寫心得體會(huì)不僅有助于提高學(xué)習(xí)或工作的效果,還能夠培養(yǎng)自我反思和總結(jié)的習(xí)慣。心得體會(huì)要注重思考問(wèn)題的深入度,做到有觸動(dòng)力。接下來(lái)是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文,希望能激發(fā)大家的寫作靈感。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇一
“以人為本,安全第一,預(yù)防為主”、“一切事故都是可以控制和避免的”、“安全源于責(zé)任心、源于設(shè)計(jì)、源于質(zhì)量、源于防范”,從中不難感受到有一個(gè)較強(qiáng)的安全意識(shí)對(duì)于安全生產(chǎn)的重要性。只有專業(yè)知識(shí)通硬,操作技術(shù)靈活運(yùn)用,才能做到真正安全生產(chǎn),有效地制止各類事故的發(fā)生;真正從hse的健康、安全、環(huán)保出發(fā);真正做到以人為本,安全第一。同時(shí)加強(qiáng)消防知識(shí)的培訓(xùn),掌握電話報(bào)警應(yīng)注意事項(xiàng),常用的報(bào)警電話,如何正確使用干粉滅火器等,提高了識(shí)險(xiǎn)避險(xiǎn)的能力,以及處理應(yīng)急事故的能力。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)還增強(qiáng)自我責(zé)任感,集體榮譽(yù)感,加強(qiáng)自我安全意識(shí),提高自我保護(hù)意識(shí),為確保今后作業(yè)過(guò)程中的安全夯實(shí)了基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇二
大學(xué)生是特殊的一個(gè)群體,心理健康問(wèn)題是他們成長(zhǎng)過(guò)程中影響最大的問(wèn)題之一,當(dāng)前大學(xué)生主要存在以下幾個(gè)方面心理問(wèn)題:
(1)大學(xué)生生活適應(yīng)性差。我們強(qiáng)調(diào)大學(xué)生生活要“自覺、自律和自省”,“自己事情自己做”等,往往不少學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后,不能較快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活等,在學(xué)習(xí)方面,存在被動(dòng)學(xué)習(xí)現(xiàn)象,無(wú)法較快的拜托中學(xué)“逼學(xué)”、“填鴨式”學(xué)習(xí)思維,形成主動(dòng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;在生活方面,衣服褲子、床單被罩請(qǐng)人洗。且現(xiàn)在多學(xué)學(xué)生都是獨(dú)身子女,父母怕孩子受苦事事包辦,學(xué)校老師“寵著”,一旦在學(xué)習(xí)、生活和感情上遇到一點(diǎn)波瀾,往往顯得無(wú)所適從,甚至懷疑自己。
(2)追求怪異,講求獨(dú)特?!?0后”大學(xué)生很多都是獨(dú)生子女,并沒(méi)有能夠供其進(jìn)行參考和一起成長(zhǎng)的伙伴,所以通常喜歡跟著時(shí)代潮流,現(xiàn)在的“哈韓”,“哈日”現(xiàn)象使“90后”盲目跟風(fēng)及模擬的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。90后大學(xué)生有著很強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí),因?yàn)檫@一代的大學(xué)生多為獨(dú)生子女,大多是父母來(lái)包辦他們的一切事情,自己洗衣服和做家務(wù)的次數(shù)很少,經(jīng)濟(jì)以及日常事務(wù)方面都過(guò)分的依賴父母。
(3)社會(huì)交際能力薄弱。當(dāng)前進(jìn)入大學(xué)的都是90后學(xué)生,面對(duì)的是新的室友、同學(xué)和老師等,由此形成的同學(xué)、師生和異性關(guān)系讓很多學(xué)生極不適應(yīng),有的學(xué)生一直在父母呵護(hù)下長(zhǎng)大,從未離開過(guò),不懂得如何去關(guān)心別人,幫助人,生活在自我閉鎖的世界中,沒(méi)有傾心交流的知心朋友,遇到問(wèn)題時(shí)無(wú)人可訴。
(4)承受挫折能力弱?!?0后”大學(xué)生成長(zhǎng)的良好社會(huì)環(huán)境和家庭環(huán)境使他們成長(zhǎng)的道路變得更加順利,他們的成長(zhǎng)被贊揚(yáng)和呵護(hù)不斷的圍繞著,優(yōu)越感太強(qiáng),在他們的世界里充滿著陽(yáng)光和笑臉。但是這樣的成長(zhǎng)經(jīng)歷使這些“90后”大學(xué)生們的心理太過(guò)脆弱,不夠堅(jiān)強(qiáng),一不小心就會(huì)喪失信心,嚴(yán)重的情況會(huì)導(dǎo)致他們形成厭世的情緒。筆者在本院校系對(duì)于“對(duì)待挫折態(tài)度”的調(diào)查,經(jīng)過(guò)調(diào)查的100名“90后”新生,在遇到挫折后希望“總結(jié)經(jīng)驗(yàn),重新來(lái)過(guò)”的人占73%,大部分“90后”大學(xué)生心理素質(zhì)過(guò)差,沒(méi)有足夠強(qiáng)的抗挫折能力。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇三
當(dāng)前油田公司的戰(zhàn)略目標(biāo)是“增儲(chǔ)十億噸、建設(shè)大油田”,面對(duì)新的形勢(shì)和任務(wù),我們要盡快適應(yīng)周圍的工作環(huán)境,充分發(fā)揮自己的學(xué)識(shí)和自身的價(jià)值,抓住這一發(fā)展的歷史機(jī)遇,勤奮工作、開拓進(jìn)取、建功立業(yè),在生產(chǎn)實(shí)踐中把自己鍛煉成為油田的主力軍,以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,促進(jìn)油田發(fā)展。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇四
(1)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是新時(shí)期高等教育發(fā)展的必然選擇。在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期,如何指導(dǎo)大學(xué)生在觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面盡快適應(yīng)新的要求,是高等學(xué)校德育工作需要研究和解決的新課題。
(2)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的必然要求。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生全面發(fā)展的重要條件,加強(qiáng)心理健康教育有利于形成良好的道德品質(zhì),有利于培養(yǎng)他們良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自知、自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,更好地適應(yīng)我國(guó)在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制過(guò)程中復(fù)雜的社會(huì)形勢(shì),成長(zhǎng)為具有較強(qiáng)的心理適應(yīng)和心理調(diào)節(jié)能力的全面發(fā)展的優(yōu)質(zhì)人才。
(3)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是高校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。心理健康教育對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)具有直接的作用,是整個(gè)素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ),同時(shí)大學(xué)生心理素質(zhì)教育是高校德育理論教育和高校德育實(shí)踐教育得以整合與實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)與橋梁,只有加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,確保了高校德育內(nèi)容的完整性,才能進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)高校德育方法的科學(xué)性和效果的有效性。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇五
生產(chǎn)過(guò)程中生產(chǎn)環(huán)境各式各樣,千差萬(wàn)別,各部門、各班組、各崗位對(duì)安全的要求也都不一樣。安全知識(shí)教育只是統(tǒng)化的安全知識(shí),不可能面面俱到。所以有效的學(xué)習(xí)形式,應(yīng)與學(xué)習(xí)本崗位存在的危害因素和風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別聯(lián)系起來(lái),通過(guò)提高自身識(shí)險(xiǎn)避險(xiǎn)能力,有效避免崗位安全事故的發(fā)生。例如,通過(guò)學(xué)習(xí)各類事故案例,增強(qiáng)我們認(rèn)識(shí)事故、分析事故的能力,達(dá)到舉一反三、觸類旁通的學(xué)習(xí)效果。學(xué)習(xí)過(guò)程中還應(yīng)掌握好級(jí)別分類,有先后主次的程序認(rèn)識(shí),對(duì)可能引起的安全事故的隱患進(jìn)行綜合分析,討論研究其容易被忽視的原因,要有歸根尋源、打破沙鍋問(wèn)到底的精神,就才能在今后的日常工作中有效保護(hù)自己不受到各類傷害,保護(hù)公司的財(cái)產(chǎn)不受損害。
總之,公司組織的入廠安全教育讓我們受益匪淺,我們要深刻領(lǐng)會(huì)公司領(lǐng)導(dǎo)的苦心,認(rèn)真學(xué)習(xí)并有效落實(shí)。我一直相信及時(shí)地、不斷地總結(jié),會(huì)讓我在每一個(gè)工作崗位上更加踏實(shí)奮進(jìn),我要把自己人生的目標(biāo)統(tǒng)一在油田公司發(fā)展的大戰(zhàn)略下,我也會(huì)以斗志昂揚(yáng)的工作狀態(tài),為油田公司增光添彩。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇六
家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)適孩子的各種情緒,當(dāng)孩子好動(dòng)時(shí),你要幫助孩子增強(qiáng)自控力;當(dāng)孩子焦慮時(shí),你要給予孩子安撫與心理調(diào)節(jié);當(dāng)孩子及內(nèi)向時(shí),你要幫助孩子走出個(gè)人世界,面向人群;當(dāng)孩子驕縱時(shí),你要及時(shí)調(diào)整教育方式,矯正孩子不當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇七
著名作家劉心武曾說(shuō)過(guò)這樣一段話:“一個(gè)人的心態(tài),猶如一條線,而人身上的優(yōu)點(diǎn),就像一顆顆珍珠。良好的心態(tài)會(huì)將珍珠穿成一串美麗的項(xiàng)鏈;而一條脆弱的線,會(huì)使珍珠散落在地,失去價(jià)值,”的確,優(yōu)秀的心理素質(zhì)是一個(gè)人所有素質(zhì)的基礎(chǔ)。目前高校大學(xué)生心理障礙患病率呈上升的趨勢(shì),在大學(xué)生開展學(xué)生心理健康教育,維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康已是學(xué)校教育所面臨的無(wú)法回避的現(xiàn)實(shí)課題,應(yīng)勢(shì)在必行。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇八
開展新時(shí)期大學(xué)生的心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng),筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面來(lái)考慮:
(1)正確對(duì)待“90后”大學(xué)生的心理特點(diǎn)。每個(gè)時(shí)代的青年都具備自己獨(dú)有的特點(diǎn),社會(huì)、家庭、個(gè)人以及學(xué)校的共同作用促使著這些特點(diǎn)的形成。在對(duì)待“90后”大學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)時(shí),應(yīng)該持有一顆平常心,對(duì)他們的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦茫槍?duì)他們的特點(diǎn)設(shè)計(jì)出適合他們的教育形式。首先應(yīng)該對(duì)他們身上存在的共同特點(diǎn)予以承認(rèn),然后站在他們的角度去看待和思考問(wèn)題,對(duì)他們的行為和態(tài)度加以理解,因?yàn)橹挥辛私饬怂麄儾拍懿扇≌_的方法進(jìn)行心理健康教育工作。
(2)加強(qiáng)課程建設(shè),提高心理健康教育的針對(duì)性。按照貼近當(dāng)代90后大學(xué)生的心理、貼近大學(xué)生的生活、貼近大學(xué)生的實(shí)際的原則,開設(shè)大學(xué)生心理健康必修課程和多元化的相關(guān)選修課程。課程設(shè)置和內(nèi)容要有針對(duì)性和實(shí)踐性,心理健康教育要貫穿大學(xué)階段教育的全過(guò)程,分年級(jí)和專業(yè)有所側(cè)重。例如,一年級(jí)主要是適應(yīng)、自我和學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),二年級(jí)是交往、情感和戀愛心理輔導(dǎo),四年級(jí)側(cè)重于就業(yè)和成才心理輔導(dǎo)。大學(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容不能再是一般的心理學(xué)理論傳授,要有活動(dòng)性、互動(dòng)性和體驗(yàn)性,還要有針對(duì)性、趣味性和藝術(shù)性。
(3)開展心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作。高校要重視開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作,要積極創(chuàng)造條件面向全校學(xué)生,通過(guò)個(gè)別面詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理行為訓(xùn)練、書信咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式,有針對(duì)性地向大學(xué)生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。
(4)加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),提高心理健康教育的專業(yè)性。按照相關(guān)編制規(guī)定合理確定高校心理輔導(dǎo)教師人數(shù),建立一支由專職人員、兼職人員、教師和學(xué)生心理輔導(dǎo)員多方面聯(lián)合組成的工作隊(duì)伍。在班主任、輔導(dǎo)員和學(xué)生工作隊(duì)伍中普及心理健康教育常識(shí)與技能,提高心理健康教育的專業(yè)化水平。爭(zhēng)取校內(nèi)外心理健康教育專家的支持與指導(dǎo),建設(shè)一支以少量精干專職教師為骨干、專兼職相結(jié)合、專業(yè)發(fā)展背景互補(bǔ)、多學(xué)科人才融合、專業(yè)綜合素質(zhì)較高、人員相對(duì)穩(wěn)定的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作隊(duì)伍。加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn),把心理健康師資培訓(xùn)工作納入學(xué)校總體培訓(xùn)計(jì)劃,鼓勵(lì)心理健康教育教師采取自學(xué)、函授等多種方式,提高自己的專業(yè)技能和專業(yè)資質(zhì),同時(shí)盡快解決從事此項(xiàng)工作教師的工作量與職稱評(píng)定等實(shí)際問(wèn)題。
(5)營(yíng)造良好的校園文化環(huán)境。學(xué)校良好的校園文化環(huán)境是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的外部條件,是一種無(wú)形的力量,它可以使大學(xué)生感到輕松、民主、和諧,保持良好的心態(tài),還可以使他們有一種歸屬感,心理上有所依靠。良好校園文化環(huán)境的營(yíng)造還要?jiǎng)屿o結(jié)合,并輔之以豐富多彩的校園文化活動(dòng),以便形成一種和諧、奮進(jìn)的群體心理氛圍,使大學(xué)生處于一種積極的影響之中,促使他們的精神世界更豐富、更健康,最大限度地減少心理應(yīng)激和危機(jī)感。
(6)大力開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。應(yīng)將高校的心理素質(zhì)教育同社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合,幫助他們認(rèn)識(shí)社會(huì),了解國(guó)情,增強(qiáng)建設(shè)祖國(guó),振興中華的責(zé)任感。在社會(huì)實(shí)踐中,對(duì)一些不良現(xiàn)象給予正確的引導(dǎo),幫助學(xué)生提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力,特別是辨別是非的綜合判斷能力、承受挫折的適應(yīng)環(huán)境能力。
總之,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是時(shí)代和社會(huì)全面進(jìn)步對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,也是一項(xiàng)艱苦而長(zhǎng)期的任務(wù),要通過(guò)多種途徑和方法培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和專業(yè)技能,促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的全面提高和個(gè)性的和諧發(fā)展。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇九
“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”。在實(shí)際工作中,空有理論或是紙上談兵都是不切實(shí)際的,要正確運(yùn)用安全思想和理論指導(dǎo)自己的工作實(shí)踐。故“安全教育”的學(xué)習(xí)只有和自己的安全生產(chǎn)相結(jié)合,才能達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。學(xué)而不用或認(rèn)為只靠實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)而不去學(xué)習(xí)那都是錯(cuò)誤的。學(xué)而不用就會(huì)失去學(xué)安全的意義,光靠經(jīng)驗(yàn)而不去學(xué)習(xí)就會(huì)沒(méi)有長(zhǎng)久之動(dòng)力。學(xué)習(xí)過(guò)程中,要注意觀察,多提問(wèn),多反思,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,并要真正做到了知其然,更知其所以然,并在實(shí)際工作中貫徹執(zhí)行。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十
心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),通過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的.總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。
在心理教育課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。心理教育課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。
此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!可見,心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。
我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至是一生的。
網(wǎng)絡(luò)14301胡庭宇。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十一
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)??赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力,為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我,聽完課后我才真正認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)開始接觸心理學(xué),同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價(jià)值觀提供了條件。
適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人,大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的`心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種。種挑戰(zhàn),為祖國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十二
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的.作用。
但是一般人不容易捕捉,而這個(gè)微表情多用在刑偵之中,起了很大的作用,通過(guò)微表情我們也能夠知曉對(duì)方的真實(shí)情緒,有利于雙方的溝通和真實(shí)的交流。
心理健康課讓我學(xué)到了很多,人處在社會(huì)之中會(huì)有各種各樣的坎坷需要經(jīng)歷,有的人從此一蹶不振,而有的人在打擊之后變得更強(qiáng),有的人永遠(yuǎn)悲觀,所以他一事無(wú)成,而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”,所以他終將成功。有一個(gè)良好的心理的樂(lè)觀的態(tài)度,才會(huì)將你引向成功。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十三
帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責(zé)任,我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康的培訓(xùn),不僅有理論的學(xué)習(xí),充實(shí)我們的大腦,同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。
感受一:認(rèn)識(shí)心理健康重要,促發(fā)展。
通過(guò)本次的學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
感受二:提高自身素質(zhì),助成長(zhǎng)。
通過(guò)培訓(xùn),自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高教育教學(xué)的整體效益。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十四
作為一名大學(xué)生輔導(dǎo)員和一名心理老師,面對(duì)現(xiàn)今如此普遍的大學(xué)生心理健康問(wèn)題,如何做好大學(xué)生的心理健康教育工作一直是我工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。通過(guò)在中國(guó)教育干部培訓(xùn)網(wǎng)高校管理培訓(xùn)平臺(tái),我對(duì)馬喜亭教授的“育心育人為‘兩領(lǐng)人才’保駕護(hù)航——北京航空航天大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作的探索與實(shí)踐”課程進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)。在本課程中,北航大學(xué)生心理咨詢與發(fā)展輔導(dǎo)研究中心馬喜亭主任詳細(xì)介紹了學(xué)校大學(xué)生心理素質(zhì)教育的主要做法:建立健全大學(xué)生心理素質(zhì)教育領(lǐng)導(dǎo)體制,建設(shè)大學(xué)生心理素質(zhì)教育的課程化教育教學(xué)體系,建立專業(yè)化的校級(jí)心理咨詢與學(xué)院發(fā)展輔導(dǎo)服務(wù)體系,構(gòu)建全方位多層次的大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)工作機(jī)制,構(gòu)筑強(qiáng)有力的心理素質(zhì)教育工作保障體系,加強(qiáng)心理素質(zhì)教育的理論研究與應(yīng)用技術(shù)開發(fā)。這使我在大學(xué)生心理健康教育工作上受益匪淺,感受良多。隨著社會(huì)的'飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識(shí)爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,還有他們自己許多特殊的問(wèn)題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,增進(jìn)心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。
同時(shí),在推進(jìn)教育改革,實(shí)施素質(zhì)教育的進(jìn)程中,提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育也越來(lái)越顯示出其獨(dú)特的重要性和不可替代性?!吨泄仓醒腙P(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》中明確指出:“在科學(xué)技術(shù)迅速發(fā)展,社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)逐步建立的情況下,如何指導(dǎo)學(xué)生在觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)方面盡快適應(yīng)新的要求,是學(xué)校德育工作需要研究和解決的新課題。”并且提出“要通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力?!庇纱丝梢?,對(duì)大學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)不僅關(guān)系到社會(huì)主義高等教育能否培養(yǎng)出身心健康、人格健全、全面發(fā)展、適應(yīng)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)要求的新型人才,而且關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十五
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的.基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的特別心理。大學(xué)生的特別心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為,心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)。有正確的自己主觀意識(shí),能很好的把握自己控制自己的情緒,妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,積極融入集體,熱愛并勤奮學(xué)習(xí),更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同,然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,拼命地汲取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面,現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自己展示的平臺(tái),讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。然而,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié),適度的表達(dá)和控制情緒。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十六
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過(guò)程中,我受益匪淺,它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己,通過(guò)自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上,通過(guò)老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo),我慢慢的開始正視自己。
這門課程幫助我規(guī)劃人生,對(duì)未來(lái)更加充滿信心,人生的確需要規(guī)劃,剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生,一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事,按自己的理想,一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有方向,永遠(yuǎn)是隨波逐流,得過(guò)且過(guò)。有些時(shí)候,理想也等同于我們的目標(biāo),但只是有了理想?yún)s沒(méi)有認(rèn)真規(guī)劃,在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多,看著是大道,走的是岔道,計(jì)劃往往趕不上改變,到頭來(lái)感嘆行路難,安慰自己已經(jīng)追求了過(guò)程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。
而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生,每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo),如果過(guò)程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正,始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無(wú)不勝的力量,而且會(huì)努力為自己的最終理想而奮斗不已。
目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇,規(guī)劃好你的人生,你會(huì)奮不顧身地為理想而努力,而你行動(dòng)的動(dòng)力,也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了,而這門課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想,而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂,為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo),為我的未來(lái)照亮了道路。
在上大學(xué)前就聽說(shuō)大學(xué)要開設(shè)心理健康科,于是我就一直在猜測(cè),心理課到底是怎樣的,是不是老師會(huì)給我們講有關(guān)心理學(xué)的知識(shí)呢,是不是社會(huì)心理學(xué)、職場(chǎng)心理學(xué)這一類聽起來(lái)很高深的課程呢?帶著這樣的疑問(wèn),我上了第一次心理健康課。四個(gè)班的同學(xué)們一起在一個(gè)大階梯教室里上課,氣氛跟高中的時(shí)候很不一樣,教室里回響著老師擴(kuò)音器的聲音,感覺上課的氣氛比高中要輕松很多。同學(xué)們對(duì)這門課程都不了解,但是在老師生動(dòng)的講解下,教室里變得很活躍,同學(xué)們都很激動(dòng),積極的討論起來(lái)。老師跟我們講了很多心理學(xué)上的有趣知識(shí),比如情商的高低和智商的高低對(duì)人以后的發(fā)展的影響大小。
心理健康課與大學(xué)生活也息息相關(guān),比如談到的大學(xué)生宿舍關(guān)系,現(xiàn)在現(xiàn)代飛速發(fā)展的社會(huì)中出現(xiàn)了越來(lái)越多的問(wèn)題,比如大學(xué)宿舍里寢室之間同學(xué)們的人際關(guān)系對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是一個(gè)很嚴(yán)峻的問(wèn)題。比如現(xiàn)在很多大學(xué)生是獨(dú)生子女,在家里被嬌生慣養(yǎng),從沒(méi)做過(guò)粗活,家里的人都圍著他轉(zhuǎn),說(shuō)白了就像小皇帝一樣,到了大學(xué)以后,在宿舍里沒(méi)人圍著他轉(zhuǎn)沒(méi)人聽他指揮,沒(méi)有人幫他做任何事,這個(gè)重大的轉(zhuǎn)變就會(huì)使他突然變得很不適應(yīng),而這時(shí)候心理的調(diào)節(jié)就十分的重要。有的人在初中高中的時(shí)候一直是學(xué)校里的好學(xué)生,老師眼里的寶,天天被老師表?yè)P(yáng)著,被同學(xué)羨慕著,難免會(huì)心高氣傲,自大起來(lái),覺得自己跟別人不在一個(gè)層面上,自己就是要高人一等,瞧不起他人,然而上了大學(xué)之后,發(fā)現(xiàn)沒(méi)有人崇拜自己了,沒(méi)有一群人來(lái)仰望自己了,心里的落差不是一點(diǎn)點(diǎn),而在宿舍里還是自認(rèn)為高人一等,一副不屑與別人為伍的模樣,久而久之就被大家疏遠(yuǎn)了,如果再加點(diǎn)兒壞脾氣,就會(huì)被大家排擠,日子就沒(méi)那么好過(guò)了。宿舍里還有一個(gè)問(wèn)題,那就是人與人之間生活習(xí)慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的,每個(gè)人的生活習(xí)慣不一樣,有的人一個(gè)月不洗澡,有的人每天半夜煲電話粥,有的人特別自私,一點(diǎn)兒東西都不讓別人碰......這些久而久之都會(huì)成為引起矛盾的導(dǎo)火索,但其實(shí)只要站在別人的角度,用為別人著想的方式,這些問(wèn)題都是可以解決的。大學(xué)其實(shí)是個(gè)小型的社會(huì),每一個(gè)人在大學(xué)的生活就是在模擬著以后走入社會(huì)的生活,在大學(xué)處理好人際關(guān)系是以后走入社會(huì)能夠如魚得水的基礎(chǔ),也是在走進(jìn)社會(huì)之前提前的演練,所以有良好的人際關(guān)系對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是十分重要的。
老師還給我們介紹了現(xiàn)代的“微表情”知識(shí)。微表情是指人在極短的時(shí)間內(nèi)所作出的表情,這個(gè)表情反映了人的真實(shí)情緒,但是一般人不容易捕捉,而這個(gè)微表情多用在刑偵之中,起了很大的作用,通過(guò)微表情我們也能夠知曉對(duì)方的真實(shí)情緒,有利于雙方的溝通和真實(shí)的交流。
心理健康課讓我學(xué)到了很多,人處在社會(huì)之中會(huì)有各種各樣的坎坷需要經(jīng)歷,有的人從此一蹶不振,而有的人在打擊之后變得更強(qiáng),有的人永遠(yuǎn)悲觀,所以他一事無(wú)成,而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”,所以他終將成功。有一個(gè)良好的心理的樂(lè)觀的態(tài)度,才會(huì)將你引向成功。
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過(guò)程中,我受益匪淺,它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己,通過(guò)自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上,通過(guò)老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo),我慢慢的開始正視自己。
這門課程幫助我規(guī)劃人生,對(duì)未來(lái)更加充滿信心,人生的確需要規(guī)劃,剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生,一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事,按自己的理想,一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有方向,永遠(yuǎn)是隨波逐流,得過(guò)且過(guò)。有些時(shí)候,理想也等同于我們的目標(biāo),但只是有了理想?yún)s沒(méi)有認(rèn)真規(guī)劃,在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多,看著是大道,走的是岔道,計(jì)劃往往趕不上改變,到頭來(lái)感嘆行路難,安慰自己已經(jīng)追求了過(guò)程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生,每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo),如果過(guò)程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正,始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無(wú)不勝的力量,而且會(huì)努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇,規(guī)劃好你的人生,你會(huì)奮不顧身地為理想而努力,而你行動(dòng)的動(dòng)力,也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了,而這門課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想,而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂,為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo),為我的未來(lái)照亮了道路。
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大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十七
面對(duì)如此多的大學(xué)生心理健康問(wèn)題,心理素質(zhì)教育至關(guān)重要。心理素質(zhì)教育一般是指為培養(yǎng)大學(xué)生形成良好的、高級(jí)的心理素質(zhì)所實(shí)施的教育,內(nèi)容包括智力開發(fā)、情緒調(diào)節(jié)、意志鍛煉、氣質(zhì)修養(yǎng)和性格塑造等。高等教育重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練有其重要的意義。第一,人的心理素質(zhì)是伴隨著人的成長(zhǎng)而逐漸形成和發(fā)展起來(lái)的。由于我們過(guò)去忽視了對(duì)青少年進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng)和訓(xùn)練,所以大學(xué)生們對(duì)其知之甚少。在人的成長(zhǎng)過(guò)程中,都會(huì)留下或深或淺的心理傷痕,這些傷痕會(huì)深深地埋藏在我們的潛意識(shí)中,被忘卻或被忽略了。但人腦情緒中樞的運(yùn)作方式自童年時(shí)期便隨著生活經(jīng)驗(yàn)逐漸成型,忽略了這段生活經(jīng)驗(yàn)則可能要付出一生的代價(jià)。因?yàn)樵谔囟ǖ纳鼤r(shí)期,例如青春期,或特定的環(huán)境里,例如在巨大的社會(huì)變動(dòng)或高度緊張的生活狀態(tài)中,這些潛藏的傷痕會(huì)泛浮起來(lái),造成人們不同的心理和行為特別。如果不具備進(jìn)行自己調(diào)整的能力,就會(huì)形成心理疾患。一個(gè)心理素質(zhì)差的人往往不具備這種調(diào)節(jié)能力,其情感世界永遠(yuǎn)處于一種失衡狀態(tài),那么他的智商再高,創(chuàng)造能力再?gòu)?qiáng)也會(huì)失去成功的機(jī)會(huì)。所以現(xiàn)在的高等教育要補(bǔ)充心理素質(zhì)教育這一課,以期能調(diào)整大學(xué)生由于童年時(shí)期的經(jīng)驗(yàn)以形成的心理“傷痕”,進(jìn)行人格優(yōu)化。第二,大學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程,是成人化教育的過(guò)程,在完成中學(xué)到大學(xué)轉(zhuǎn)變的過(guò)程中,學(xué)生的心理狀況也決不可以忽視。隨著大學(xué)教育向主體性管理模式的轉(zhuǎn)變,它的標(biāo)志是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下能夠主動(dòng)學(xué)習(xí),要表現(xiàn)出主觀能動(dòng)性得到充分發(fā)揮。這個(gè)主觀能動(dòng)性一方面表現(xiàn)在對(duì)外部世界的能動(dòng)選擇上,這主要受學(xué)生本人興趣需要的推動(dòng)和支配,表現(xiàn)在自覺性和選擇性上;另一方面表現(xiàn)在對(duì)外部信息的內(nèi)部加工上,它是受學(xué)生原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)知結(jié)構(gòu)、情感、意志、性格等約束,表現(xiàn)為自主性和創(chuàng)造性。這里所講的興趣、需要、認(rèn)知、情感、意志、性格等都是人的心理要素。可見一個(gè)心理素質(zhì)較差的學(xué)生,難以完成主體型教育、能動(dòng)性學(xué)習(xí)的任務(wù)。第三,從人才可持續(xù)發(fā)展的高度看,心理素質(zhì)的作用也是極為重要的。沒(méi)有大腦就沒(méi)有人的心理,人的一切心理活動(dòng)都是大腦的機(jī)能,所以開發(fā)大腦的潛能一直是人們向往已久的事情。大腦的潛力是很大的,根據(jù)科學(xué)家的研究,現(xiàn)代人一生中只動(dòng)用了大腦潛力的四分之一,這么低的利用效率無(wú)疑是一種浪費(fèi)。如何提高大腦的使用效率,就是要對(duì)人的感覺、知覺、記憶、思維、想象和創(chuàng)造等心理要素進(jìn)行訓(xùn)練和提高,當(dāng)一個(gè)人能辨證地認(rèn)知世界的事物,提高記憶力,打開思維和想象的空間,最大限度地激發(fā)其創(chuàng)造力,大腦的作用便會(huì)得到較充分的利用。對(duì)一個(gè)不斷發(fā)展、進(jìn)取的人才來(lái)講,這是非常重要的。綜上所述可以看出,高等教育開展心理素質(zhì)教育是十分必要的,對(duì)人才來(lái)說(shuō)是非常重要的,它是基礎(chǔ),是動(dòng)力,是發(fā)展的前提條件,是人類教育過(guò)程中不可缺少的。我們的教育要“面向現(xiàn)代化,面向世界,面向未來(lái)”就必須重視培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的'作用,它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變、的世紀(jì),面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界,未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此,就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來(lái),不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自己認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自己,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng),迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。而作為大學(xué)生教育工作者的我們,更應(yīng)該在大學(xué)生心理素質(zhì)教育的教學(xué)和研究上不懈努力,為構(gòu)建良好的大學(xué)生心理健康環(huán)境和我國(guó)的心理健康教育事業(yè)作出一份貢獻(xiàn)。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十八
大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)一學(xué)年來(lái),我校在全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的同時(shí),積極開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),在幫助學(xué)生培養(yǎng)健全人格,保持心理健康及全面推進(jìn)素質(zhì)教育的工作方面取得了一定的成效?,F(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下:
健全的組織機(jī)構(gòu),是落實(shí)心理健康教育的基本保證。開學(xué)初,學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,高度重視,同時(shí)委派具有多年經(jīng)驗(yàn)的一名教師為我校的專任心理健康教育教師,并要求全體教師積極參與心理健康教育工作。
為了消除教師、家長(zhǎng)及學(xué)生對(duì)心理健康教育的偏見,讓廣大家長(zhǎng)、教師以及學(xué)生對(duì)心理健康教育持有一種正確的觀念和態(tài)度,學(xué)校通過(guò)廣播、集會(huì)和升旗時(shí)間等各種途徑,開展心理健康教育的宣傳工作,營(yíng)造良好的氛圍,讓廣大師生提高開展心理健康教育的積極性,增強(qiáng)心理保健的意識(shí)。
1、積極開設(shè)心理健康教育課。開設(shè)心理健康教育課,是學(xué)校開展心理健康教育課的一條重要途徑。學(xué)校首先對(duì)班主任進(jìn)行心理健康教育課的專題培訓(xùn),然后再由專任教師指導(dǎo),班主任嘗試開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課,大大提高了效率,并取得了很好的效果。學(xué)校同時(shí)安排每周一節(jié)心理健康教育課,并納入常規(guī)教學(xué)工作檢查。
2、專門教育與學(xué)科滲透相結(jié)合。強(qiáng)調(diào)學(xué)校全員參與全過(guò)程,參與心理健康教育,同時(shí)各科任教師聯(lián)系自己所任教的學(xué)科適時(shí)、適度、有機(jī)滲透心理健康教育內(nèi)容,使各科都能在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)中發(fā)揮積極的作用。
3、集體指導(dǎo)與個(gè)別疏導(dǎo)相結(jié)合。心理健康教育的目標(biāo)是使全體學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu),為學(xué)生當(dāng)前生活及將來(lái)發(fā)展奠定良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。實(shí)施過(guò)程中,我們進(jìn)行多次心理健康教育講座,定期對(duì)學(xué)生的共性問(wèn)題集中指導(dǎo),提高廣大學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),普及心理健康基礎(chǔ)知識(shí),教會(huì)形成心理健康的基本技能。對(duì)個(gè)性問(wèn)題與特殊問(wèn)題需要進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),多渠道地為學(xué)生提供心理服務(wù)。服務(wù)形式有:
1、面談。如果學(xué)生有某種心理問(wèn)題和困惑,可直接找專任教師或班主任敞開心扉,談心交流。
2、電話和qq溝通。如果學(xué)生有某種心理問(wèn)題,又覺得不便與老師口頭交流的,可通過(guò)電話聯(lián)系溝通或通過(guò)“坡劉小學(xué)家校交流群”在線溝通交流。
3、個(gè)案分析與工作總結(jié)相結(jié)合。學(xué)生個(gè)性的差異性、心理問(wèn)題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個(gè)案分析與研究,做到因材施教。因此,我們把把學(xué)生中出現(xiàn)的心理狀況及時(shí)記錄,分析了解學(xué)生的.身心發(fā)展?fàn)顩r,對(duì)癥下藥,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
4、學(xué)校指導(dǎo)與家長(zhǎng)配合相結(jié)合。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,學(xué)校心理健康教育要贏得實(shí)效,必須贏得家長(zhǎng)的支持。我們著力修筑學(xué)校與家庭之間溝通的橋梁,定期召開家長(zhǎng)會(huì),普及心理教育基本知識(shí),交流先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)與做法。不定期家訪,共同探討孩子心理健康問(wèn)題,形成學(xué)校、家庭教育合力。
首先,為了給學(xué)生充分的接受心理健康教育機(jī)會(huì),我們調(diào)動(dòng)了所有可用的資源。因?yàn)榭紤]到班主任對(duì)學(xué)生比較了解,平時(shí)和學(xué)生接觸的時(shí)間也比較多。本學(xué)年,從事心理健康教育工作主要由專任教師和班主任共同完成。同時(shí),充分利用課外時(shí)間增加了心理健康教育咨詢的時(shí)間。
其次,繼續(xù)轉(zhuǎn)變觀念,從“以教師為中心,教材為中心,教室為中心”的舊框框中解脫出來(lái),在課堂課上,真正確立“以學(xué)生為中心,”的教學(xué)理念,多科并舉,滲透心理健康教育。
總之,在全校師生的共同努力下,在家長(zhǎng)的鼎力配合下,學(xué)生在學(xué)校里健康、快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活著,有力地保證了教育教學(xué)的正常開展。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十九
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提升中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適合,也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適合的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促動(dòng)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和持續(xù)向更高層次發(fā)展的重要條件。充分理解德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適合。所以,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適合大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。當(dāng)前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的特別心理。大學(xué)生的特別心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為,心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)。有準(zhǔn)確的自己主觀意識(shí),能很好的把握自己控制自己的`情緒,妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,積極融入集體,熱愛并勤奮學(xué)習(xí),更好的適合新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同,不過(guò)在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,拼命地汲取新知識(shí),發(fā)展多方面的水平,以提升自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手水平。更值得重視的是英語(yǔ)方面,現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),也能夠說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己水平。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自己展示的平臺(tái),讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的解的誤區(qū),更新觀點(diǎn),突破時(shí)空,超越自己,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇一
“以人為本,安全第一,預(yù)防為主”、“一切事故都是可以控制和避免的”、“安全源于責(zé)任心、源于設(shè)計(jì)、源于質(zhì)量、源于防范”,從中不難感受到有一個(gè)較強(qiáng)的安全意識(shí)對(duì)于安全生產(chǎn)的重要性。只有專業(yè)知識(shí)通硬,操作技術(shù)靈活運(yùn)用,才能做到真正安全生產(chǎn),有效地制止各類事故的發(fā)生;真正從hse的健康、安全、環(huán)保出發(fā);真正做到以人為本,安全第一。同時(shí)加強(qiáng)消防知識(shí)的培訓(xùn),掌握電話報(bào)警應(yīng)注意事項(xiàng),常用的報(bào)警電話,如何正確使用干粉滅火器等,提高了識(shí)險(xiǎn)避險(xiǎn)的能力,以及處理應(yīng)急事故的能力。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)還增強(qiáng)自我責(zé)任感,集體榮譽(yù)感,加強(qiáng)自我安全意識(shí),提高自我保護(hù)意識(shí),為確保今后作業(yè)過(guò)程中的安全夯實(shí)了基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇二
大學(xué)生是特殊的一個(gè)群體,心理健康問(wèn)題是他們成長(zhǎng)過(guò)程中影響最大的問(wèn)題之一,當(dāng)前大學(xué)生主要存在以下幾個(gè)方面心理問(wèn)題:
(1)大學(xué)生生活適應(yīng)性差。我們強(qiáng)調(diào)大學(xué)生生活要“自覺、自律和自省”,“自己事情自己做”等,往往不少學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后,不能較快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活等,在學(xué)習(xí)方面,存在被動(dòng)學(xué)習(xí)現(xiàn)象,無(wú)法較快的拜托中學(xué)“逼學(xué)”、“填鴨式”學(xué)習(xí)思維,形成主動(dòng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;在生活方面,衣服褲子、床單被罩請(qǐng)人洗。且現(xiàn)在多學(xué)學(xué)生都是獨(dú)身子女,父母怕孩子受苦事事包辦,學(xué)校老師“寵著”,一旦在學(xué)習(xí)、生活和感情上遇到一點(diǎn)波瀾,往往顯得無(wú)所適從,甚至懷疑自己。
(2)追求怪異,講求獨(dú)特?!?0后”大學(xué)生很多都是獨(dú)生子女,并沒(méi)有能夠供其進(jìn)行參考和一起成長(zhǎng)的伙伴,所以通常喜歡跟著時(shí)代潮流,現(xiàn)在的“哈韓”,“哈日”現(xiàn)象使“90后”盲目跟風(fēng)及模擬的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。90后大學(xué)生有著很強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí),因?yàn)檫@一代的大學(xué)生多為獨(dú)生子女,大多是父母來(lái)包辦他們的一切事情,自己洗衣服和做家務(wù)的次數(shù)很少,經(jīng)濟(jì)以及日常事務(wù)方面都過(guò)分的依賴父母。
(3)社會(huì)交際能力薄弱。當(dāng)前進(jìn)入大學(xué)的都是90后學(xué)生,面對(duì)的是新的室友、同學(xué)和老師等,由此形成的同學(xué)、師生和異性關(guān)系讓很多學(xué)生極不適應(yīng),有的學(xué)生一直在父母呵護(hù)下長(zhǎng)大,從未離開過(guò),不懂得如何去關(guān)心別人,幫助人,生活在自我閉鎖的世界中,沒(méi)有傾心交流的知心朋友,遇到問(wèn)題時(shí)無(wú)人可訴。
(4)承受挫折能力弱?!?0后”大學(xué)生成長(zhǎng)的良好社會(huì)環(huán)境和家庭環(huán)境使他們成長(zhǎng)的道路變得更加順利,他們的成長(zhǎng)被贊揚(yáng)和呵護(hù)不斷的圍繞著,優(yōu)越感太強(qiáng),在他們的世界里充滿著陽(yáng)光和笑臉。但是這樣的成長(zhǎng)經(jīng)歷使這些“90后”大學(xué)生們的心理太過(guò)脆弱,不夠堅(jiān)強(qiáng),一不小心就會(huì)喪失信心,嚴(yán)重的情況會(huì)導(dǎo)致他們形成厭世的情緒。筆者在本院校系對(duì)于“對(duì)待挫折態(tài)度”的調(diào)查,經(jīng)過(guò)調(diào)查的100名“90后”新生,在遇到挫折后希望“總結(jié)經(jīng)驗(yàn),重新來(lái)過(guò)”的人占73%,大部分“90后”大學(xué)生心理素質(zhì)過(guò)差,沒(méi)有足夠強(qiáng)的抗挫折能力。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇三
當(dāng)前油田公司的戰(zhàn)略目標(biāo)是“增儲(chǔ)十億噸、建設(shè)大油田”,面對(duì)新的形勢(shì)和任務(wù),我們要盡快適應(yīng)周圍的工作環(huán)境,充分發(fā)揮自己的學(xué)識(shí)和自身的價(jià)值,抓住這一發(fā)展的歷史機(jī)遇,勤奮工作、開拓進(jìn)取、建功立業(yè),在生產(chǎn)實(shí)踐中把自己鍛煉成為油田的主力軍,以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,促進(jìn)油田發(fā)展。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇四
(1)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是新時(shí)期高等教育發(fā)展的必然選擇。在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期,如何指導(dǎo)大學(xué)生在觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面盡快適應(yīng)新的要求,是高等學(xué)校德育工作需要研究和解決的新課題。
(2)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的必然要求。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生全面發(fā)展的重要條件,加強(qiáng)心理健康教育有利于形成良好的道德品質(zhì),有利于培養(yǎng)他們良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自知、自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,更好地適應(yīng)我國(guó)在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制過(guò)程中復(fù)雜的社會(huì)形勢(shì),成長(zhǎng)為具有較強(qiáng)的心理適應(yīng)和心理調(diào)節(jié)能力的全面發(fā)展的優(yōu)質(zhì)人才。
(3)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是高校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。心理健康教育對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)具有直接的作用,是整個(gè)素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ),同時(shí)大學(xué)生心理素質(zhì)教育是高校德育理論教育和高校德育實(shí)踐教育得以整合與實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)與橋梁,只有加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,確保了高校德育內(nèi)容的完整性,才能進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)高校德育方法的科學(xué)性和效果的有效性。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇五
生產(chǎn)過(guò)程中生產(chǎn)環(huán)境各式各樣,千差萬(wàn)別,各部門、各班組、各崗位對(duì)安全的要求也都不一樣。安全知識(shí)教育只是統(tǒng)化的安全知識(shí),不可能面面俱到。所以有效的學(xué)習(xí)形式,應(yīng)與學(xué)習(xí)本崗位存在的危害因素和風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別聯(lián)系起來(lái),通過(guò)提高自身識(shí)險(xiǎn)避險(xiǎn)能力,有效避免崗位安全事故的發(fā)生。例如,通過(guò)學(xué)習(xí)各類事故案例,增強(qiáng)我們認(rèn)識(shí)事故、分析事故的能力,達(dá)到舉一反三、觸類旁通的學(xué)習(xí)效果。學(xué)習(xí)過(guò)程中還應(yīng)掌握好級(jí)別分類,有先后主次的程序認(rèn)識(shí),對(duì)可能引起的安全事故的隱患進(jìn)行綜合分析,討論研究其容易被忽視的原因,要有歸根尋源、打破沙鍋問(wèn)到底的精神,就才能在今后的日常工作中有效保護(hù)自己不受到各類傷害,保護(hù)公司的財(cái)產(chǎn)不受損害。
總之,公司組織的入廠安全教育讓我們受益匪淺,我們要深刻領(lǐng)會(huì)公司領(lǐng)導(dǎo)的苦心,認(rèn)真學(xué)習(xí)并有效落實(shí)。我一直相信及時(shí)地、不斷地總結(jié),會(huì)讓我在每一個(gè)工作崗位上更加踏實(shí)奮進(jìn),我要把自己人生的目標(biāo)統(tǒng)一在油田公司發(fā)展的大戰(zhàn)略下,我也會(huì)以斗志昂揚(yáng)的工作狀態(tài),為油田公司增光添彩。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇六
家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)適孩子的各種情緒,當(dāng)孩子好動(dòng)時(shí),你要幫助孩子增強(qiáng)自控力;當(dāng)孩子焦慮時(shí),你要給予孩子安撫與心理調(diào)節(jié);當(dāng)孩子及內(nèi)向時(shí),你要幫助孩子走出個(gè)人世界,面向人群;當(dāng)孩子驕縱時(shí),你要及時(shí)調(diào)整教育方式,矯正孩子不當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇七
著名作家劉心武曾說(shuō)過(guò)這樣一段話:“一個(gè)人的心態(tài),猶如一條線,而人身上的優(yōu)點(diǎn),就像一顆顆珍珠。良好的心態(tài)會(huì)將珍珠穿成一串美麗的項(xiàng)鏈;而一條脆弱的線,會(huì)使珍珠散落在地,失去價(jià)值,”的確,優(yōu)秀的心理素質(zhì)是一個(gè)人所有素質(zhì)的基礎(chǔ)。目前高校大學(xué)生心理障礙患病率呈上升的趨勢(shì),在大學(xué)生開展學(xué)生心理健康教育,維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康已是學(xué)校教育所面臨的無(wú)法回避的現(xiàn)實(shí)課題,應(yīng)勢(shì)在必行。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇八
開展新時(shí)期大學(xué)生的心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng),筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面來(lái)考慮:
(1)正確對(duì)待“90后”大學(xué)生的心理特點(diǎn)。每個(gè)時(shí)代的青年都具備自己獨(dú)有的特點(diǎn),社會(huì)、家庭、個(gè)人以及學(xué)校的共同作用促使著這些特點(diǎn)的形成。在對(duì)待“90后”大學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)時(shí),應(yīng)該持有一顆平常心,對(duì)他們的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦茫槍?duì)他們的特點(diǎn)設(shè)計(jì)出適合他們的教育形式。首先應(yīng)該對(duì)他們身上存在的共同特點(diǎn)予以承認(rèn),然后站在他們的角度去看待和思考問(wèn)題,對(duì)他們的行為和態(tài)度加以理解,因?yàn)橹挥辛私饬怂麄儾拍懿扇≌_的方法進(jìn)行心理健康教育工作。
(2)加強(qiáng)課程建設(shè),提高心理健康教育的針對(duì)性。按照貼近當(dāng)代90后大學(xué)生的心理、貼近大學(xué)生的生活、貼近大學(xué)生的實(shí)際的原則,開設(shè)大學(xué)生心理健康必修課程和多元化的相關(guān)選修課程。課程設(shè)置和內(nèi)容要有針對(duì)性和實(shí)踐性,心理健康教育要貫穿大學(xué)階段教育的全過(guò)程,分年級(jí)和專業(yè)有所側(cè)重。例如,一年級(jí)主要是適應(yīng)、自我和學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),二年級(jí)是交往、情感和戀愛心理輔導(dǎo),四年級(jí)側(cè)重于就業(yè)和成才心理輔導(dǎo)。大學(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容不能再是一般的心理學(xué)理論傳授,要有活動(dòng)性、互動(dòng)性和體驗(yàn)性,還要有針對(duì)性、趣味性和藝術(shù)性。
(3)開展心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作。高校要重視開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作,要積極創(chuàng)造條件面向全校學(xué)生,通過(guò)個(gè)別面詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理行為訓(xùn)練、書信咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式,有針對(duì)性地向大學(xué)生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。
(4)加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),提高心理健康教育的專業(yè)性。按照相關(guān)編制規(guī)定合理確定高校心理輔導(dǎo)教師人數(shù),建立一支由專職人員、兼職人員、教師和學(xué)生心理輔導(dǎo)員多方面聯(lián)合組成的工作隊(duì)伍。在班主任、輔導(dǎo)員和學(xué)生工作隊(duì)伍中普及心理健康教育常識(shí)與技能,提高心理健康教育的專業(yè)化水平。爭(zhēng)取校內(nèi)外心理健康教育專家的支持與指導(dǎo),建設(shè)一支以少量精干專職教師為骨干、專兼職相結(jié)合、專業(yè)發(fā)展背景互補(bǔ)、多學(xué)科人才融合、專業(yè)綜合素質(zhì)較高、人員相對(duì)穩(wěn)定的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作隊(duì)伍。加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn),把心理健康師資培訓(xùn)工作納入學(xué)校總體培訓(xùn)計(jì)劃,鼓勵(lì)心理健康教育教師采取自學(xué)、函授等多種方式,提高自己的專業(yè)技能和專業(yè)資質(zhì),同時(shí)盡快解決從事此項(xiàng)工作教師的工作量與職稱評(píng)定等實(shí)際問(wèn)題。
(5)營(yíng)造良好的校園文化環(huán)境。學(xué)校良好的校園文化環(huán)境是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的外部條件,是一種無(wú)形的力量,它可以使大學(xué)生感到輕松、民主、和諧,保持良好的心態(tài),還可以使他們有一種歸屬感,心理上有所依靠。良好校園文化環(huán)境的營(yíng)造還要?jiǎng)屿o結(jié)合,并輔之以豐富多彩的校園文化活動(dòng),以便形成一種和諧、奮進(jìn)的群體心理氛圍,使大學(xué)生處于一種積極的影響之中,促使他們的精神世界更豐富、更健康,最大限度地減少心理應(yīng)激和危機(jī)感。
(6)大力開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。應(yīng)將高校的心理素質(zhì)教育同社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合,幫助他們認(rèn)識(shí)社會(huì),了解國(guó)情,增強(qiáng)建設(shè)祖國(guó),振興中華的責(zé)任感。在社會(huì)實(shí)踐中,對(duì)一些不良現(xiàn)象給予正確的引導(dǎo),幫助學(xué)生提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力,特別是辨別是非的綜合判斷能力、承受挫折的適應(yīng)環(huán)境能力。
總之,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是時(shí)代和社會(huì)全面進(jìn)步對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,也是一項(xiàng)艱苦而長(zhǎng)期的任務(wù),要通過(guò)多種途徑和方法培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和專業(yè)技能,促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的全面提高和個(gè)性的和諧發(fā)展。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇九
“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”。在實(shí)際工作中,空有理論或是紙上談兵都是不切實(shí)際的,要正確運(yùn)用安全思想和理論指導(dǎo)自己的工作實(shí)踐。故“安全教育”的學(xué)習(xí)只有和自己的安全生產(chǎn)相結(jié)合,才能達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。學(xué)而不用或認(rèn)為只靠實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)而不去學(xué)習(xí)那都是錯(cuò)誤的。學(xué)而不用就會(huì)失去學(xué)安全的意義,光靠經(jīng)驗(yàn)而不去學(xué)習(xí)就會(huì)沒(méi)有長(zhǎng)久之動(dòng)力。學(xué)習(xí)過(guò)程中,要注意觀察,多提問(wèn),多反思,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,并要真正做到了知其然,更知其所以然,并在實(shí)際工作中貫徹執(zhí)行。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十
心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),通過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的.總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。
在心理教育課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。心理教育課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。
此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!可見,心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。
我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至是一生的。
網(wǎng)絡(luò)14301胡庭宇。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十一
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)??赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力,為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我,聽完課后我才真正認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)開始接觸心理學(xué),同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價(jià)值觀提供了條件。
適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人,大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的`心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種。種挑戰(zhàn),為祖國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十二
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的.作用。
但是一般人不容易捕捉,而這個(gè)微表情多用在刑偵之中,起了很大的作用,通過(guò)微表情我們也能夠知曉對(duì)方的真實(shí)情緒,有利于雙方的溝通和真實(shí)的交流。
心理健康課讓我學(xué)到了很多,人處在社會(huì)之中會(huì)有各種各樣的坎坷需要經(jīng)歷,有的人從此一蹶不振,而有的人在打擊之后變得更強(qiáng),有的人永遠(yuǎn)悲觀,所以他一事無(wú)成,而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”,所以他終將成功。有一個(gè)良好的心理的樂(lè)觀的態(tài)度,才會(huì)將你引向成功。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十三
帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責(zé)任,我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康的培訓(xùn),不僅有理論的學(xué)習(xí),充實(shí)我們的大腦,同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。
感受一:認(rèn)識(shí)心理健康重要,促發(fā)展。
通過(guò)本次的學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
感受二:提高自身素質(zhì),助成長(zhǎng)。
通過(guò)培訓(xùn),自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高教育教學(xué)的整體效益。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十四
作為一名大學(xué)生輔導(dǎo)員和一名心理老師,面對(duì)現(xiàn)今如此普遍的大學(xué)生心理健康問(wèn)題,如何做好大學(xué)生的心理健康教育工作一直是我工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。通過(guò)在中國(guó)教育干部培訓(xùn)網(wǎng)高校管理培訓(xùn)平臺(tái),我對(duì)馬喜亭教授的“育心育人為‘兩領(lǐng)人才’保駕護(hù)航——北京航空航天大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作的探索與實(shí)踐”課程進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)。在本課程中,北航大學(xué)生心理咨詢與發(fā)展輔導(dǎo)研究中心馬喜亭主任詳細(xì)介紹了學(xué)校大學(xué)生心理素質(zhì)教育的主要做法:建立健全大學(xué)生心理素質(zhì)教育領(lǐng)導(dǎo)體制,建設(shè)大學(xué)生心理素質(zhì)教育的課程化教育教學(xué)體系,建立專業(yè)化的校級(jí)心理咨詢與學(xué)院發(fā)展輔導(dǎo)服務(wù)體系,構(gòu)建全方位多層次的大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)工作機(jī)制,構(gòu)筑強(qiáng)有力的心理素質(zhì)教育工作保障體系,加強(qiáng)心理素質(zhì)教育的理論研究與應(yīng)用技術(shù)開發(fā)。這使我在大學(xué)生心理健康教育工作上受益匪淺,感受良多。隨著社會(huì)的'飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識(shí)爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,還有他們自己許多特殊的問(wèn)題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,增進(jìn)心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。
同時(shí),在推進(jìn)教育改革,實(shí)施素質(zhì)教育的進(jìn)程中,提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育也越來(lái)越顯示出其獨(dú)特的重要性和不可替代性?!吨泄仓醒腙P(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》中明確指出:“在科學(xué)技術(shù)迅速發(fā)展,社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)逐步建立的情況下,如何指導(dǎo)學(xué)生在觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)方面盡快適應(yīng)新的要求,是學(xué)校德育工作需要研究和解決的新課題。”并且提出“要通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力?!庇纱丝梢?,對(duì)大學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)不僅關(guān)系到社會(huì)主義高等教育能否培養(yǎng)出身心健康、人格健全、全面發(fā)展、適應(yīng)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)要求的新型人才,而且關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十五
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的.基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的特別心理。大學(xué)生的特別心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為,心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)。有正確的自己主觀意識(shí),能很好的把握自己控制自己的情緒,妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,積極融入集體,熱愛并勤奮學(xué)習(xí),更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同,然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,拼命地汲取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面,現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自己展示的平臺(tái),讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。然而,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié),適度的表達(dá)和控制情緒。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十六
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過(guò)程中,我受益匪淺,它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己,通過(guò)自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上,通過(guò)老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo),我慢慢的開始正視自己。
這門課程幫助我規(guī)劃人生,對(duì)未來(lái)更加充滿信心,人生的確需要規(guī)劃,剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生,一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事,按自己的理想,一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有方向,永遠(yuǎn)是隨波逐流,得過(guò)且過(guò)。有些時(shí)候,理想也等同于我們的目標(biāo),但只是有了理想?yún)s沒(méi)有認(rèn)真規(guī)劃,在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多,看著是大道,走的是岔道,計(jì)劃往往趕不上改變,到頭來(lái)感嘆行路難,安慰自己已經(jīng)追求了過(guò)程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。
而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生,每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo),如果過(guò)程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正,始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無(wú)不勝的力量,而且會(huì)努力為自己的最終理想而奮斗不已。
目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇,規(guī)劃好你的人生,你會(huì)奮不顧身地為理想而努力,而你行動(dòng)的動(dòng)力,也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了,而這門課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想,而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂,為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo),為我的未來(lái)照亮了道路。
在上大學(xué)前就聽說(shuō)大學(xué)要開設(shè)心理健康科,于是我就一直在猜測(cè),心理課到底是怎樣的,是不是老師會(huì)給我們講有關(guān)心理學(xué)的知識(shí)呢,是不是社會(huì)心理學(xué)、職場(chǎng)心理學(xué)這一類聽起來(lái)很高深的課程呢?帶著這樣的疑問(wèn),我上了第一次心理健康課。四個(gè)班的同學(xué)們一起在一個(gè)大階梯教室里上課,氣氛跟高中的時(shí)候很不一樣,教室里回響著老師擴(kuò)音器的聲音,感覺上課的氣氛比高中要輕松很多。同學(xué)們對(duì)這門課程都不了解,但是在老師生動(dòng)的講解下,教室里變得很活躍,同學(xué)們都很激動(dòng),積極的討論起來(lái)。老師跟我們講了很多心理學(xué)上的有趣知識(shí),比如情商的高低和智商的高低對(duì)人以后的發(fā)展的影響大小。
心理健康課與大學(xué)生活也息息相關(guān),比如談到的大學(xué)生宿舍關(guān)系,現(xiàn)在現(xiàn)代飛速發(fā)展的社會(huì)中出現(xiàn)了越來(lái)越多的問(wèn)題,比如大學(xué)宿舍里寢室之間同學(xué)們的人際關(guān)系對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是一個(gè)很嚴(yán)峻的問(wèn)題。比如現(xiàn)在很多大學(xué)生是獨(dú)生子女,在家里被嬌生慣養(yǎng),從沒(méi)做過(guò)粗活,家里的人都圍著他轉(zhuǎn),說(shuō)白了就像小皇帝一樣,到了大學(xué)以后,在宿舍里沒(méi)人圍著他轉(zhuǎn)沒(méi)人聽他指揮,沒(méi)有人幫他做任何事,這個(gè)重大的轉(zhuǎn)變就會(huì)使他突然變得很不適應(yīng),而這時(shí)候心理的調(diào)節(jié)就十分的重要。有的人在初中高中的時(shí)候一直是學(xué)校里的好學(xué)生,老師眼里的寶,天天被老師表?yè)P(yáng)著,被同學(xué)羨慕著,難免會(huì)心高氣傲,自大起來(lái),覺得自己跟別人不在一個(gè)層面上,自己就是要高人一等,瞧不起他人,然而上了大學(xué)之后,發(fā)現(xiàn)沒(méi)有人崇拜自己了,沒(méi)有一群人來(lái)仰望自己了,心里的落差不是一點(diǎn)點(diǎn),而在宿舍里還是自認(rèn)為高人一等,一副不屑與別人為伍的模樣,久而久之就被大家疏遠(yuǎn)了,如果再加點(diǎn)兒壞脾氣,就會(huì)被大家排擠,日子就沒(méi)那么好過(guò)了。宿舍里還有一個(gè)問(wèn)題,那就是人與人之間生活習(xí)慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的,每個(gè)人的生活習(xí)慣不一樣,有的人一個(gè)月不洗澡,有的人每天半夜煲電話粥,有的人特別自私,一點(diǎn)兒東西都不讓別人碰......這些久而久之都會(huì)成為引起矛盾的導(dǎo)火索,但其實(shí)只要站在別人的角度,用為別人著想的方式,這些問(wèn)題都是可以解決的。大學(xué)其實(shí)是個(gè)小型的社會(huì),每一個(gè)人在大學(xué)的生活就是在模擬著以后走入社會(huì)的生活,在大學(xué)處理好人際關(guān)系是以后走入社會(huì)能夠如魚得水的基礎(chǔ),也是在走進(jìn)社會(huì)之前提前的演練,所以有良好的人際關(guān)系對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是十分重要的。
老師還給我們介紹了現(xiàn)代的“微表情”知識(shí)。微表情是指人在極短的時(shí)間內(nèi)所作出的表情,這個(gè)表情反映了人的真實(shí)情緒,但是一般人不容易捕捉,而這個(gè)微表情多用在刑偵之中,起了很大的作用,通過(guò)微表情我們也能夠知曉對(duì)方的真實(shí)情緒,有利于雙方的溝通和真實(shí)的交流。
心理健康課讓我學(xué)到了很多,人處在社會(huì)之中會(huì)有各種各樣的坎坷需要經(jīng)歷,有的人從此一蹶不振,而有的人在打擊之后變得更強(qiáng),有的人永遠(yuǎn)悲觀,所以他一事無(wú)成,而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”,所以他終將成功。有一個(gè)良好的心理的樂(lè)觀的態(tài)度,才會(huì)將你引向成功。
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過(guò)程中,我受益匪淺,它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己,通過(guò)自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上,通過(guò)老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo),我慢慢的開始正視自己。
這門課程幫助我規(guī)劃人生,對(duì)未來(lái)更加充滿信心,人生的確需要規(guī)劃,剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生,一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事,按自己的理想,一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有方向,永遠(yuǎn)是隨波逐流,得過(guò)且過(guò)。有些時(shí)候,理想也等同于我們的目標(biāo),但只是有了理想?yún)s沒(méi)有認(rèn)真規(guī)劃,在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多,看著是大道,走的是岔道,計(jì)劃往往趕不上改變,到頭來(lái)感嘆行路難,安慰自己已經(jīng)追求了過(guò)程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生,每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo),如果過(guò)程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正,始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無(wú)不勝的力量,而且會(huì)努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇,規(guī)劃好你的人生,你會(huì)奮不顧身地為理想而努力,而你行動(dòng)的動(dòng)力,也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了,而這門課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想,而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂,為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo),為我的未來(lái)照亮了道路。
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大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十七
面對(duì)如此多的大學(xué)生心理健康問(wèn)題,心理素質(zhì)教育至關(guān)重要。心理素質(zhì)教育一般是指為培養(yǎng)大學(xué)生形成良好的、高級(jí)的心理素質(zhì)所實(shí)施的教育,內(nèi)容包括智力開發(fā)、情緒調(diào)節(jié)、意志鍛煉、氣質(zhì)修養(yǎng)和性格塑造等。高等教育重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練有其重要的意義。第一,人的心理素質(zhì)是伴隨著人的成長(zhǎng)而逐漸形成和發(fā)展起來(lái)的。由于我們過(guò)去忽視了對(duì)青少年進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng)和訓(xùn)練,所以大學(xué)生們對(duì)其知之甚少。在人的成長(zhǎng)過(guò)程中,都會(huì)留下或深或淺的心理傷痕,這些傷痕會(huì)深深地埋藏在我們的潛意識(shí)中,被忘卻或被忽略了。但人腦情緒中樞的運(yùn)作方式自童年時(shí)期便隨著生活經(jīng)驗(yàn)逐漸成型,忽略了這段生活經(jīng)驗(yàn)則可能要付出一生的代價(jià)。因?yàn)樵谔囟ǖ纳鼤r(shí)期,例如青春期,或特定的環(huán)境里,例如在巨大的社會(huì)變動(dòng)或高度緊張的生活狀態(tài)中,這些潛藏的傷痕會(huì)泛浮起來(lái),造成人們不同的心理和行為特別。如果不具備進(jìn)行自己調(diào)整的能力,就會(huì)形成心理疾患。一個(gè)心理素質(zhì)差的人往往不具備這種調(diào)節(jié)能力,其情感世界永遠(yuǎn)處于一種失衡狀態(tài),那么他的智商再高,創(chuàng)造能力再?gòu)?qiáng)也會(huì)失去成功的機(jī)會(huì)。所以現(xiàn)在的高等教育要補(bǔ)充心理素質(zhì)教育這一課,以期能調(diào)整大學(xué)生由于童年時(shí)期的經(jīng)驗(yàn)以形成的心理“傷痕”,進(jìn)行人格優(yōu)化。第二,大學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程,是成人化教育的過(guò)程,在完成中學(xué)到大學(xué)轉(zhuǎn)變的過(guò)程中,學(xué)生的心理狀況也決不可以忽視。隨著大學(xué)教育向主體性管理模式的轉(zhuǎn)變,它的標(biāo)志是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下能夠主動(dòng)學(xué)習(xí),要表現(xiàn)出主觀能動(dòng)性得到充分發(fā)揮。這個(gè)主觀能動(dòng)性一方面表現(xiàn)在對(duì)外部世界的能動(dòng)選擇上,這主要受學(xué)生本人興趣需要的推動(dòng)和支配,表現(xiàn)在自覺性和選擇性上;另一方面表現(xiàn)在對(duì)外部信息的內(nèi)部加工上,它是受學(xué)生原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)知結(jié)構(gòu)、情感、意志、性格等約束,表現(xiàn)為自主性和創(chuàng)造性。這里所講的興趣、需要、認(rèn)知、情感、意志、性格等都是人的心理要素。可見一個(gè)心理素質(zhì)較差的學(xué)生,難以完成主體型教育、能動(dòng)性學(xué)習(xí)的任務(wù)。第三,從人才可持續(xù)發(fā)展的高度看,心理素質(zhì)的作用也是極為重要的。沒(méi)有大腦就沒(méi)有人的心理,人的一切心理活動(dòng)都是大腦的機(jī)能,所以開發(fā)大腦的潛能一直是人們向往已久的事情。大腦的潛力是很大的,根據(jù)科學(xué)家的研究,現(xiàn)代人一生中只動(dòng)用了大腦潛力的四分之一,這么低的利用效率無(wú)疑是一種浪費(fèi)。如何提高大腦的使用效率,就是要對(duì)人的感覺、知覺、記憶、思維、想象和創(chuàng)造等心理要素進(jìn)行訓(xùn)練和提高,當(dāng)一個(gè)人能辨證地認(rèn)知世界的事物,提高記憶力,打開思維和想象的空間,最大限度地激發(fā)其創(chuàng)造力,大腦的作用便會(huì)得到較充分的利用。對(duì)一個(gè)不斷發(fā)展、進(jìn)取的人才來(lái)講,這是非常重要的。綜上所述可以看出,高等教育開展心理素質(zhì)教育是十分必要的,對(duì)人才來(lái)說(shuō)是非常重要的,它是基礎(chǔ),是動(dòng)力,是發(fā)展的前提條件,是人類教育過(guò)程中不可缺少的。我們的教育要“面向現(xiàn)代化,面向世界,面向未來(lái)”就必須重視培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的'作用,它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變、的世紀(jì),面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界,未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此,就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來(lái),不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自己認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自己,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng),迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。而作為大學(xué)生教育工作者的我們,更應(yīng)該在大學(xué)生心理素質(zhì)教育的教學(xué)和研究上不懈努力,為構(gòu)建良好的大學(xué)生心理健康環(huán)境和我國(guó)的心理健康教育事業(yè)作出一份貢獻(xiàn)。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十八
大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)一學(xué)年來(lái),我校在全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的同時(shí),積極開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),在幫助學(xué)生培養(yǎng)健全人格,保持心理健康及全面推進(jìn)素質(zhì)教育的工作方面取得了一定的成效?,F(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下:
健全的組織機(jī)構(gòu),是落實(shí)心理健康教育的基本保證。開學(xué)初,學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,高度重視,同時(shí)委派具有多年經(jīng)驗(yàn)的一名教師為我校的專任心理健康教育教師,并要求全體教師積極參與心理健康教育工作。
為了消除教師、家長(zhǎng)及學(xué)生對(duì)心理健康教育的偏見,讓廣大家長(zhǎng)、教師以及學(xué)生對(duì)心理健康教育持有一種正確的觀念和態(tài)度,學(xué)校通過(guò)廣播、集會(huì)和升旗時(shí)間等各種途徑,開展心理健康教育的宣傳工作,營(yíng)造良好的氛圍,讓廣大師生提高開展心理健康教育的積極性,增強(qiáng)心理保健的意識(shí)。
1、積極開設(shè)心理健康教育課。開設(shè)心理健康教育課,是學(xué)校開展心理健康教育課的一條重要途徑。學(xué)校首先對(duì)班主任進(jìn)行心理健康教育課的專題培訓(xùn),然后再由專任教師指導(dǎo),班主任嘗試開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課,大大提高了效率,并取得了很好的效果。學(xué)校同時(shí)安排每周一節(jié)心理健康教育課,并納入常規(guī)教學(xué)工作檢查。
2、專門教育與學(xué)科滲透相結(jié)合。強(qiáng)調(diào)學(xué)校全員參與全過(guò)程,參與心理健康教育,同時(shí)各科任教師聯(lián)系自己所任教的學(xué)科適時(shí)、適度、有機(jī)滲透心理健康教育內(nèi)容,使各科都能在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)中發(fā)揮積極的作用。
3、集體指導(dǎo)與個(gè)別疏導(dǎo)相結(jié)合。心理健康教育的目標(biāo)是使全體學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu),為學(xué)生當(dāng)前生活及將來(lái)發(fā)展奠定良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。實(shí)施過(guò)程中,我們進(jìn)行多次心理健康教育講座,定期對(duì)學(xué)生的共性問(wèn)題集中指導(dǎo),提高廣大學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),普及心理健康基礎(chǔ)知識(shí),教會(huì)形成心理健康的基本技能。對(duì)個(gè)性問(wèn)題與特殊問(wèn)題需要進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),多渠道地為學(xué)生提供心理服務(wù)。服務(wù)形式有:
1、面談。如果學(xué)生有某種心理問(wèn)題和困惑,可直接找專任教師或班主任敞開心扉,談心交流。
2、電話和qq溝通。如果學(xué)生有某種心理問(wèn)題,又覺得不便與老師口頭交流的,可通過(guò)電話聯(lián)系溝通或通過(guò)“坡劉小學(xué)家校交流群”在線溝通交流。
3、個(gè)案分析與工作總結(jié)相結(jié)合。學(xué)生個(gè)性的差異性、心理問(wèn)題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個(gè)案分析與研究,做到因材施教。因此,我們把把學(xué)生中出現(xiàn)的心理狀況及時(shí)記錄,分析了解學(xué)生的.身心發(fā)展?fàn)顩r,對(duì)癥下藥,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
4、學(xué)校指導(dǎo)與家長(zhǎng)配合相結(jié)合。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,學(xué)校心理健康教育要贏得實(shí)效,必須贏得家長(zhǎng)的支持。我們著力修筑學(xué)校與家庭之間溝通的橋梁,定期召開家長(zhǎng)會(huì),普及心理教育基本知識(shí),交流先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)與做法。不定期家訪,共同探討孩子心理健康問(wèn)題,形成學(xué)校、家庭教育合力。
首先,為了給學(xué)生充分的接受心理健康教育機(jī)會(huì),我們調(diào)動(dòng)了所有可用的資源。因?yàn)榭紤]到班主任對(duì)學(xué)生比較了解,平時(shí)和學(xué)生接觸的時(shí)間也比較多。本學(xué)年,從事心理健康教育工作主要由專任教師和班主任共同完成。同時(shí),充分利用課外時(shí)間增加了心理健康教育咨詢的時(shí)間。
其次,繼續(xù)轉(zhuǎn)變觀念,從“以教師為中心,教材為中心,教室為中心”的舊框框中解脫出來(lái),在課堂課上,真正確立“以學(xué)生為中心,”的教學(xué)理念,多科并舉,滲透心理健康教育。
總之,在全校師生的共同努力下,在家長(zhǎng)的鼎力配合下,學(xué)生在學(xué)校里健康、快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活著,有力地保證了教育教學(xué)的正常開展。
大學(xué)生心理健康安全教育心得體會(huì)篇十九
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提升中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適合,也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適合的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促動(dòng)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和持續(xù)向更高層次發(fā)展的重要條件。充分理解德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適合。所以,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適合大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。當(dāng)前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的特別心理。大學(xué)生的特別心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為,心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)。有準(zhǔn)確的自己主觀意識(shí),能很好的把握自己控制自己的`情緒,妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,積極融入集體,熱愛并勤奮學(xué)習(xí),更好的適合新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同,不過(guò)在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,拼命地汲取新知識(shí),發(fā)展多方面的水平,以提升自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手水平。更值得重視的是英語(yǔ)方面,現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),也能夠說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己水平。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自己展示的平臺(tái),讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的解的誤區(qū),更新觀點(diǎn),突破時(shí)空,超越自己,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!