總結(jié)不僅是對工作的評估，還是對個人成長的總結(jié)和反思。在總結(jié)時，要注意事實(shí)和感受的結(jié)合，既要客觀記錄事實(shí)，又要展示自己的情感和體驗(yàn)。下面這些范文是關(guān)于總結(jié)的，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?BR> 實(shí)踐個人總結(jié)篇一
暑假伊始，學(xué)校精心籌備的一年一度的“三下鄉(xiāng)”實(shí)踐活動再次拉開了帷幕。年年歲歲“形”相似，歲歲年年“意”不同，結(jié)合祖國60華誕之大慶和全國上下都在積極貫徹和學(xué)習(xí)“科學(xué)發(fā)展觀”的大潮流，學(xué)校與時俱進(jìn)、創(chuàng)造性地提出了“弘揚(yáng)愛國精神，服務(wù)科學(xué)發(fā)展”的實(shí)踐活動主題。
我們學(xué)院為了擴(kuò)大暑期實(shí)踐在各個教育方面的影響力，為我們學(xué)前教育專業(yè)的學(xué)生提供“學(xué)以致用”的大舞臺，更是為了服務(wù)社會，幫助幼兒園和家長在教育孩子上樹立科學(xué)的價值觀，為家庭教育、學(xué)校教育和社會教育的完美結(jié)合打下扎實(shí)基礎(chǔ)，創(chuàng)新地提出了“深入幼兒領(lǐng)域、探索幼兒教育”的設(shè)想且組建自己的團(tuán)隊(duì)——“愛心關(guān)注幼兒教育”志愿服務(wù)隊(duì)。
為力做一名優(yōu)秀的當(dāng)代大學(xué)生和一名合格的師大學(xué)子，我報(bào)名參加了院里的幼兒園實(shí)踐活動，且有幸成為里面的一員。從6月30號我們懵懂而又茫然的地走進(jìn)幼兒園到現(xiàn)在我們可以自信而又從容地為幼兒講知識、唱兒歌、秀舞蹈，時間或許是短暫的，但收獲卻是不匪的，成長與進(jìn)步更是毋庸置疑的。
面對這樣一段彌足珍貴的經(jīng)歷，我在面帶微笑地歆享其中的歡樂的同時，又不由自主地想為之寫點(diǎn)兒什么，將凌亂的思緒變?yōu)榍逦匚淖?，將瞬間的幸?；癁橛谰玫目鞓罚涗涀约旱某砷L足跡，追求自身的更快、更高、更遠(yuǎn)發(fā)展。
我這次實(shí)踐的場地——新鄉(xiāng)“知音幼兒園”(包括師大園和星海園)是新鄉(xiāng)市民辦教育唯一一家市級示范園，是新鄉(xiāng)市教育電視臺少兒培訓(xùn)基地，更是一所集科學(xué)教育與藝術(shù)教育為一體的現(xiàn)代化幼教場所。它憑借全新的辦學(xué)理念、高起點(diǎn)的服務(wù)、一流的教學(xué)設(shè)施、獨(dú)特的教學(xué)方法、雄厚的師資力量及優(yōu)美寬敞的室內(nèi)外環(huán)境，全力打造孩子們理想的樂園。該單位曾先后榮獲“全國民辦學(xué)校守誠信、重教學(xué)質(zhì)量”雙保障示范單位和“幼兒音樂教育全國示范基地”、“全國百強(qiáng)藝術(shù)教育先進(jìn)單位”等多項(xiàng)榮譽(yù)稱號。面對學(xué)院破費(fèi)周折為我們聯(lián)系好的如此高質(zhì)量的實(shí)踐單位，我倍感幸運(yùn)，同時也都感到了肩上的重?fù)?dān)，所做的也唯有腳踏實(shí)地做好本職工作，從實(shí)踐中長知識，增才干，學(xué)文化。
在實(shí)踐期間，我認(rèn)真地參觀過幼兒園環(huán)境、用心觀摩過幼兒園活動、熱情地接待過幼兒家長、更細(xì)心照顧地過幼兒生活，也為幼兒精心地上過幾節(jié)課。
在實(shí)踐期間，面對幼兒的可愛，我開心過;面對幼兒的調(diào)皮，我苦惱過;面對幼兒的進(jìn)步，我喜悅過;面對幼兒的哭鬧，我心疼過;面對幼兒對自己的親近，我欣慰過;面對幼兒對自己的不解，我失意過……喜怒哀樂皆有，痛苦快樂參半!
實(shí)踐是獲取知識的的根本途徑，面對這樣一個難得的機(jī)會，我怎能錯過。在自己做一些有形的實(shí)際活動同時，我也沒有停止自己對幼兒園、對幼兒教師、對學(xué)前幼兒等一些問題的思考，從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題，將問題放到實(shí)踐中解決，理論與實(shí)踐相結(jié)合，理論與實(shí)踐相互促進(jìn)、相得益彰。
實(shí)踐個人總結(jié)篇二
在這次實(shí)習(xí)中，我收獲最大的是感覺很多工作都需要我去探索和探討。我不應(yīng)該害怕困難，勇敢向前。雖然有些工作是單手重復(fù)的，但這是磨練意志最有效的方法。我告誡自己認(rèn)真完成每一項(xiàng)工作，把他當(dāng)成公司對自己的考核。如果我做任何事情都遇到困難，我必須努力不放棄、放棄和堅(jiān)持“戰(zhàn)斗”只要有希望，勝利就一定屬于我們。
在這個專業(yè)實(shí)習(xí)期間，我們走訪了a公司和b公司，參加了兩次講座，從實(shí)踐到理論，加深了對xx專業(yè)的了解，也深深感受到了與社會的聯(lián)系。
作為學(xué)生，我們更關(guān)心的是對課本知識的理解。理論的優(yōu)勢是我們的特點(diǎn)，但如何理論聯(lián)系實(shí)際是擺在我們面前的難題。對a公司和b公司的考察給了我們一個直觀的解讀。a公司建立了一整套符合國際標(biāo)準(zhǔn)的質(zhì)量、成本和交付體系，其軟件開發(fā)質(zhì)量控制和過程改進(jìn)能力達(dá)到了國際先進(jìn)水平，秉承“以開拓意識創(chuàng)造新價值”公司的企業(yè)理念，不斷跟蹤國際先進(jìn)的技術(shù)和管理理念，研究和提供高質(zhì)量的軟件產(chǎn)品和技術(shù)服務(wù)，不斷為客戶創(chuàng)造和提升價值。正是因?yàn)檫@種理念，其完整的價值鏈和細(xì)致的軟件服務(wù)給了我們一個xx專業(yè)具體的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。同時，b公司的參觀讓我們對中國物流企業(yè)的現(xiàn)狀有了一個大致的了解，參觀過程中不同倉庫的設(shè)施選擇和地面設(shè)置讓我們懂得的不僅僅是理論。通過導(dǎo)師的講解，我們對中國物流企業(yè)信息化有了一個大致的了解:中國物流企業(yè)信息化整體水平低是其信息化建設(shè)的核心問題。這包括:標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一，資源浪費(fèi)嚴(yán)重；大型應(yīng)用軟件系統(tǒng)應(yīng)用不廣泛，應(yīng)用水平低；現(xiàn)有的軟件系統(tǒng)相互隔離，形成“信息島”；信息化建設(shè)發(fā)展不平衡導(dǎo)致“信息差距”；硬件設(shè)備利用率不高，資源浪費(fèi)嚴(yán)重；集成信息系統(tǒng)是物流信息化建設(shè)的必然趨勢。
如果說前兩次參觀和實(shí)習(xí)給了我們直觀的視覺沖突和心理震撼，那么后來的信息化講座揭開了信息化和xx專業(yè)的神秘面紗。通過經(jīng)驗(yàn)豐富的演講者的ppt演示，我們了解了許多行業(yè)的信息化實(shí)施過程，以及將業(yè)務(wù)轉(zhuǎn)化為xx專業(yè)活動的具體過程。現(xiàn)實(shí)中，一個簡單的業(yè)務(wù)活動一旦被設(shè)計(jì)成一個成功的xx專業(yè)流程，就會涉及多個業(yè)務(wù)流程，整體實(shí)施過程復(fù)雜而艱難。鑒于國內(nèi)xx專業(yè)還不是很成熟，各方面的支持還不夠完整，國內(nèi)xx專業(yè)的發(fā)展還是有限的。
作為應(yīng)屆畢業(yè)生，這次畢業(yè)前的專業(yè)實(shí)習(xí)無疑讓我們對xx專業(yè)有了一個清晰的認(rèn)識，這也是大部分xx專業(yè)學(xué)生最大的感受。
當(dāng)然，實(shí)踐中更多的是感情，包括學(xué)習(xí)，生活，工作。
就學(xué)習(xí)而言，專業(yè)實(shí)踐更注重應(yīng)用，更細(xì)致，更嚴(yán)格。作為應(yīng)屆畢業(yè)生，要想適合自己的工作，在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自己的理想，就必須不斷提高自己的能力，更加專注于做事。
就生活而言，專業(yè)學(xué)習(xí)給我們展示的是不同行業(yè)的人的生活，不同行業(yè)的人把自己的行業(yè)融入自己的生活。這么一大群人的生活向我們展示了未來的人生前景，選擇什么樣的生活也是我們現(xiàn)在最重要的選擇。一旦下定決心，就要開始為自己的人生做準(zhǔn)備。勝利屬于有準(zhǔn)備的人。現(xiàn)在要為生活做準(zhǔn)備，不斷充實(shí)自己。
就工作而言，這次xx專業(yè)實(shí)習(xí)無疑給我們展示了多種職業(yè)，而作為應(yīng)屆畢業(yè)生，就業(yè)的選擇是大多數(shù)人面臨的問題。就我們xx專業(yè)而言，我們在面試中經(jīng)常遇到的問題是“xx專業(yè)是做什么的？”可能大部分同學(xué)和我一樣，對xx專業(yè)概念不太清楚，所以回答不好這樣的問題。無論如何，努力工作的人令人欽佩，但他們聯(lián)系的朋友說“多年的工作讓我明白，這個社會的運(yùn)轉(zhuǎn)不是由勤勞的人控制的，而是由一群深深扎根于皇帝的政客和資本家控制的..認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作不是為了討好業(yè)績，而是為了培養(yǎng)自己的性格，為了自己，而不是為了老板”。
以上理解是正面的，也是我自己受益的主要部分，但個人認(rèn)為，這次xx專業(yè)實(shí)習(xí)更多的是讓自己意識到自己的不足。作為一個即將畢業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生，通過這次實(shí)習(xí)，更多的是對大學(xué)四年的回顧和反思。融入社會，和學(xué)校的感覺完全不一樣。只是進(jìn)入公司的第一個月，大家還是把你當(dāng)成新人。時間長了，公司領(lǐng)導(dǎo)拿你和其他同事比；當(dāng)你開始經(jīng)營一個客戶時，這個客戶會把你和已經(jīng)做了很多年的銷售進(jìn)行比較。沒人把你當(dāng)新人，你卻把你當(dāng)一個正式有能力的人。
看著那些員工忙碌的來來往往，堅(jiān)定的態(tài)度正在一點(diǎn)一點(diǎn)被鑄造出來。一個被認(rèn)可的人，首先必須是一個認(rèn)真負(fù)責(zé)的人，一個認(rèn)真負(fù)責(zé)的人走到哪里都能站的筆直。與經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)相比，這些都是可以積累的，并且可以隨著時間的推移而成熟。但能否有正確的態(tài)度，因人而異，總有人覺得怕鎖。我從來沒有把現(xiàn)在的工作當(dāng)成實(shí)習(xí)，我只是認(rèn)定自己是在工作，不是在學(xué)習(xí)。我為了工作而學(xué)習(xí)，我為了更好的工作而學(xué)習(xí)。
總的來說，我們的實(shí)習(xí)還是挺成功的。每個人都學(xué)到了很多在校園里，在課堂上，在課本上學(xué)不到的東西，也學(xué)到了很多做人的道理，尤其是生活中的艱辛，找工作的艱難。
感謝這次實(shí)習(xí)，感謝這次實(shí)習(xí)的老師，感謝為我們贏得這次實(shí)習(xí)機(jī)會的領(lǐng)導(dǎo)。這次實(shí)習(xí)一定會讓我的人生翻開新的一頁！
實(shí)踐個人總結(jié)篇三
十五天的暑期實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束了。在這十五天的時間里，我學(xué)到了很多，也收獲了很多。十五天的時間不長，可對于自己來說這是一段經(jīng)歷，一段和自己的隊(duì)友們同甘共苦的經(jīng)歷。
實(shí)踐的開始并不順利。在這次實(shí)踐之前我從沒想到過要找到一份短期的兼職竟然有那么難。我們幾乎跑遍了桐鄉(xiāng)的大街小巷，可真正找到兼職的寥寥無幾。當(dāng)然，我并不是那寥寥無幾中的一個。兼職之路不好走，創(chuàng)業(yè)成了我們唯一的出路。我選擇了賣冷飲。有些事情如果你沒有經(jīng)歷過你是不知道其中的酸甜苦辣的。在賣冷飲的過程中我接觸到了很多的人。當(dāng)然，愿意買冷飲的只占了很小的一部分。而在這部分人里有些人是沖著浙師大暑期實(shí)踐買的，有些是沖著公益買的，還有些只是出于好心。對于所有的這些人我都是發(fā)自內(nèi)心的感激的。也許他們并不需要我們的冷飲，也許他們怕不衛(wèi)生買了卻不喝，可他們終究還是買了。捫心自問，在參加這個暑期實(shí)踐之前，如果是我遇到了像我這樣沿街賣東西的人，我會買嗎？我也許連理都不會理。所以說人只有經(jīng)歷過才會懂得。這個社會上好心人還是有很多的。這段經(jīng)歷讓自己明白了有些事應(yīng)該怎么做，也讓自己一步步成為更好的自己。
在賣冷飲的路上我們遇到了兩個中年大叔。當(dāng)時是晚上，他們喝醉了，還跟我們聊了老半天。然后第二天我們就稀里糊涂的被拉到他們的工廠里打掃衛(wèi)生了。他們的廠很臟，打掃起來很費(fèi)勁。在這之前我從沒有干過這么臟的活。這也算一種經(jīng)歷吧。兩位大叔人還可以，也給了我們很多幫助。人生就像盒子里的巧克力，你永遠(yuǎn)不知道下一顆是什么滋味，你也永遠(yuǎn)不知道下一秒你會遇見什么樣的人，會有什么樣的故事。所以不管今天的生活如何，都不要怕，大膽地往前走，前面總會有不一樣的風(fēng)景。
我的隊(duì)友們也很棒，雖然她們大部分是女孩，平時連出門都要涂防曬霜，打遮陽傘，可她們卻和我一樣頂著烈日，做著那些很辛苦的工作。和這些姑娘們在一起也是一件令人很開心的事。
我不知道這個實(shí)踐對于別人來說意味著什么，對于我來說它意味著堅(jiān)持，團(tuán)隊(duì)，奮斗和榮耀。實(shí)踐很苦，很累，但我們代表的是經(jīng)管，是浙師大，我們的一言一行都關(guān)乎著它的形象。很榮幸，我們都堅(jiān)持到了最后。
也許很多年以后，我依然會記得這十五天，這些同甘共苦的隊(duì)友，這些我們一起度過的日子。
實(shí)踐個人總結(jié)篇四
xx年七月五號，我們xx年暑期社會實(shí)踐悄然結(jié)束，在此次為期五天的社會實(shí)踐活動中我們不但學(xué)到了作為一名工作者和志愿服務(wù)者應(yīng)有的姿態(tài)，也明白了不少為人處事的原則，同時，為我們邁入社會打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讓我們無論在校，還是今后走出學(xué)校進(jìn)入工作崗位乃至整個社會都有了很好的前車之鑒的作用，社會主義高校辦學(xué)的根本目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。達(dá)到和實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的途徑和方法是教育與生產(chǎn)勞動相結(jié)合，我們在實(shí)踐活動中暴露的問題出的很多，但我們不能將它們歸在我們還很稚嫩，我們隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)錢書記用一句話形容我們：你們做事的風(fēng)格是會在同一件事情上跌倒第二次。這句既批評了我們在細(xì)節(jié)上的再次疏忽，也同時激勵我們在以后的工作中有了前倆次的教訓(xùn)，不要再第三次跌倒。
作為一個臨時組建的團(tuán)隊(duì)，我們需要在短時間內(nèi)學(xué)會互相合作協(xié)同，我們是從取段塘街道的六只小分隊(duì)中臨時抽出的九個人組成的新的小隊(duì)，我們分別來自醫(yī)學(xué)技術(shù)系的七個班級，若按部門分，我們分別來自八個部門，彼此都互相比較陌生，怎樣才能引領(lǐng)好一只陌生的隊(duì)伍，使得這樣一只隊(duì)伍能很好的完成街道以及社區(qū)交給我們的任務(wù)，這是隊(duì)長和副隊(duì)長三人該考慮的最重要的問題，在社會實(shí)踐開展之前，我們想了很多，團(tuán)結(jié)一只隊(duì)伍的關(guān)鍵在予讓隊(duì)員聽從指揮，學(xué)會協(xié)作，首先我們想到了要在隊(duì)伍中樹立一個良好的形象，一個以身作則的形象，然后是為隊(duì)伍考慮周全，制定一些人性化的規(guī)定，并征求各隊(duì)員的建議，改善規(guī)定，等規(guī)定一旦通過，要求每一位隊(duì)員都必須遵守，我們隊(duì)伍制定了一些列的規(guī)定，有早上的等車時間為7：40，(特殊情況時間由隊(duì)長與隊(duì)員協(xié)商調(diào)整而定);取之前必須解決完早飯;早上必須一起乘車過去;請假方面我們也做了相應(yīng)的規(guī)定，第一、請假者必須說明真實(shí)理由。第二、是否給予請假，由隊(duì)長和其他隊(duì)員討論，并視情況而定是否給予請假。第三、半數(shù)人未通過或者有特殊情況下，可以不允許隊(duì)員請假。第四、五天的社會實(shí)踐活動請假時間不能超過六小時。第五、不得未經(jīng)請假擅自離開做事崗位?？紤]到天氣原因，我們在前期商量的時候規(guī)定，隊(duì)長副隊(duì)長必須時刻觀察各隊(duì)員的身體狀況，準(zhǔn)備一些相關(guān)藥物，如治療拉肚子，預(yù)防中暑藥物，預(yù)防感冒藥，以及一些繃帶、創(chuàng)口貼、好得快等用品，果然，在第一天的社會實(shí)踐過程中，我們的一個隊(duì)員出現(xiàn)了肚子痛，頭痛等狀況，及時得到了救治。
作為一個特殊的團(tuán)隊(duì)，我們肩負(fù)這特殊的使命。這就更需要我們在前期做一些相關(guān)的準(zhǔn)備工作，我們的主要任務(wù)是整理黨建資料，配合街道整理人事檔案，以及根據(jù)街道黨政辦的具體要求實(shí)施靈活性高，機(jī)動性強(qiáng)的任務(wù)。我們在實(shí)踐前一天進(jìn)行了討論，把隊(duì)伍的九個人分成了三組，并讓各小組進(jìn)行了組內(nèi)的交流，以小組的形式去迎接應(yīng)變的突擊情況，以很好完成突擊情況為目的去局部調(diào)整小組的任務(wù)分配，并且在網(wǎng)上查找了需要相關(guān)黨建工作的資料，如入黨流程，黨員檔案應(yīng)該具備的證件，黨在0九年時事政治等等。這使得我們在實(shí)踐一開始，問題接踵而至的時候，大體穩(wěn)住了陣腳，在黨政辦的書記指導(dǎo)下，能很快靈機(jī)應(yīng)變解決相應(yīng)的問題。
我們從最初起步，從最簡單的整理檔案開始做起，在接手第一份任務(wù)之前，黨政辦的錢書記先給我們上了一節(jié)入黨流程和黨員資料課，她嚴(yán)重聲明黨員檔案資料的重要性，一再強(qiáng)調(diào)需要用百分百的仔細(xì)認(rèn)真來對待我們所接受的任務(wù)，一開始的時候，我們對整理檔案的任務(wù)略有輕視，或者說過分的自信，所以經(jīng)歷了犯錯誤，書記給予指導(dǎo)，再次犯錯誤的，書記再次指出，終于不再犯錯誤，最簡單的事情我們便經(jīng)歷了一波三折的過程，這讓我們頓時感到對自我能力的懷疑，此時，隊(duì)長和副隊(duì)長對倆天來的工作進(jìn)行了會議式的總結(jié)工作，總的指出近倆天來的工作狀況，需要改進(jìn)的方面，總結(jié)工作失誤以及配合上的失誤，以及書記的話給我們工作上的啟示，期間也有隊(duì)員提出很多寶貴的建議，如，我們的失誤主要出現(xiàn)在對細(xì)節(jié)的把握上。再如，我們彼此之間的溝通不夠等。隊(duì)長和副隊(duì)長仔細(xì)聽從了隊(duì)員的建議，對工作任務(wù)進(jìn)行了細(xì)致的分析，我們的工作初步走上正軌，錯誤越來越上，或者說大的問題再也沒出現(xiàn)過。而此時我們的任務(wù)也不僅僅是整理黨員資料，還要協(xié)助犯罪科的民警叔叔整理犯罪檔案，有了前車之鑒之后，我們更加小心謹(jǐn)慎，這是萬萬不能出錯誤的檔案，錯誤帶來的糾紛也許就是一件刑事案件了。
踏入社會的第一步，我們的心得就是必須總結(jié)教訓(xùn)。我們與書記相處五天中，書記到最后才欣然微笑，這讓我們覺得十分慚愧，之后在與書記的交談中，談及她嚴(yán)肅的表情的時候，書記語重心長的對我們直言，我們這一批大學(xué)生，做事有著自己的風(fēng)格，但作為一個團(tuán)隊(duì)，每個人這樣的風(fēng)格不能顯露的過于明顯，每位隊(duì)員必須為這個隊(duì)伍犧牲一些自己的特點(diǎn)，從而更好的融入集體，錯誤是難免的，但不能再同一個教訓(xùn)上跌倒第三次，失誤是難免的，但在一次失誤以后，一個隊(duì)伍必須取想想在做同樣一件事情上，我們怎樣取減少失誤，社會是殘酷的，所以一個失誤可能影響一個大問題。
我們陷入了沉思，這段話，我們將好好銘記。
實(shí)踐個人總結(jié)篇五
一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷于是我決定走進(jìn)制藥廠，進(jìn)行假期實(shí)踐。
康普藥業(yè)股份有限公司湘潭一笑堂分公司”是康普藥業(yè)20xx年6月收購“一笑堂（湖南）制藥有限公司”全部股權(quán)，在湘潭同時注冊的中成藥生產(chǎn)基地。該基地位于湘潭市長株潭綜合改革試驗(yàn)區(qū)核心位置，占地100畝，環(huán)境優(yōu)美，交通便利，毗鄰京珠高速、1xx國道，距長沙、株州均不超過50公里。一笑堂分公司引進(jìn)國內(nèi)一流的制藥設(shè)備，取道地藥材，融合現(xiàn)代科技，采用最新工藝，生產(chǎn)“喜來樂”牌系列產(chǎn)品40余種，包括治療高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松三大頑疾的綠色長線產(chǎn)品和綠色中藥抗生素產(chǎn)品群，其中擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的國家專利藥品20余個。
實(shí)習(xí)的第一天，車間的主任先帶我到生產(chǎn)車間看一下生產(chǎn)流程。要想進(jìn)入車間內(nèi)必須經(jīng)過許多關(guān)卡。步就是更衣室，我進(jìn)去換上專門的工作服，然后在進(jìn)入下一個房間，就是普通區(qū)，最后才能進(jìn)入生產(chǎn)車間，而車間里面也是一個一個的相通的房間，每進(jìn)入不同的車間也都得經(jīng)過兩道門殺菌后才能真正進(jìn)入到生產(chǎn)線。在這過程中，主任給我依依詳細(xì)的介紹各個部門的工作職能，以及各個設(shè)備的運(yùn)轉(zhuǎn)功能。
社會實(shí)踐個人報(bào)告。
實(shí)踐個人總結(jié)篇六
本次社會實(shí)踐活動，鍛煉了大學(xué)生與人交流的能力，在實(shí)踐中成長；那么，關(guān)于實(shí)踐個人總結(jié)怎么寫，你知道怎么寫嗎？如果不知道，就一起看看小編整理的內(nèi)容吧!
時間過得真快，不知不覺間，兩個月的暑假已經(jīng)接近了尾聲。同時，我們此次的暑期社會實(shí)踐之調(diào)查獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生創(chuàng)就業(yè)的活動也圓滿結(jié)束了。我想說，這次的社會實(shí)踐雖然不像去貧困山區(qū)支教，體驗(yàn)生活般艱辛，但確實(shí)給我們即將畢業(yè)，走上就業(yè)崗位的大學(xué)生上了至關(guān)重要的一課。它使我們走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，它教會了我們?nèi)绾卧谏鐣@個巨大而復(fù)雜的舞臺上展示自己的才能，磨練自己的意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。
為了讓我們即將畢業(yè)，即將踏入社會的大三學(xué)生們更好的了解當(dāng)前的就業(yè)形勢，摸清自己的專業(yè)優(yōu)勢與自身存在的不足之處，從而利用剩下的一年更好的優(yōu)化自身，揚(yáng)長避短，適應(yīng)社會發(fā)展的步伐，為將來找工作就業(yè)做準(zhǔn)備，我們開展了此次對獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè)的一次調(diào)查問卷。 這次活動是外語系開展的，主要是針對一些已經(jīng)畢業(yè)的，踏上就業(yè)崗位的大學(xué)生黨員的調(diào)研活動?；顒映跗谖覀冏龊昧烁黜?xiàng)準(zhǔn)備，包括查詢學(xué)長，學(xué)姐的聯(lián)系方式，規(guī)劃活動流程，制作調(diào)查問卷等等。我們的問卷涉及工作，學(xué)習(xí)，生活方面等。由于有的學(xué)姐工作比較繁忙，我們無法面對面的交流，于是對于這些人我們就把問卷以郵件的方式發(fā)給他們，讓他們抽空作答。在大家的配合之下，我們順利的完成了此次很有意義的暑期社會實(shí)踐活動。
通過問卷的回答，我們不難看出大部分的學(xué)姐都表示在校學(xué)習(xí)成績固然重要，這展現(xiàn)了一個學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，但進(jìn)入社會后，學(xué)會與人交流以及一個人的綜合能力顯得尤為重要。這是學(xué)校所不能授予的，需要我們自己慢慢摸索，學(xué)習(xí)，成長。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，為自己制定一個可行的計(jì)劃還是十分重要的，因?yàn)樽约旱膶?shí)際水平與理想差距往往還是相差甚遠(yuǎn)。我們不能用單純的眼光看如今這個競爭異常激烈的社會。一個很好的定位也是成功的關(guān)鍵。我們還談到所學(xué)專業(yè)與實(shí)際工作之間關(guān)系是否緊密的問題，大部分人都認(rèn)為沒有直接的聯(lián)系，因此，在大學(xué)期間，我們不應(yīng)只限于學(xué)習(xí)自己本專業(yè)的知識，要涉足更多其他的領(lǐng)域，爭取成為復(fù)合型人才，只有這樣，才能在將來的職業(yè)生涯中獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷。此外，大學(xué)期間的一些社團(tuán)，學(xué)生會工作對以后就業(yè)也是十分有幫助的，它可以幫助你樹立責(zé)任心與緊迫感。很喜歡學(xué)姐的這一段話：走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責(zé)，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。是啊，我們都要用一顆平常心來面對當(dāng)下的生活，用心甘情愿的態(tài)度過隨遇而安的生活。社會給予我們的壓力是巨大的，尤其是對我們這些初出茅廬的大學(xué)生來講，更是困難重重。但這就是生活賦予我們的重任，沒有壓力就沒有動力，所以，我們都要努力，為了更加美好的明天，為了讓我們的將來不留遺憾！
通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了與人交流的能力，在實(shí)踐中成長；另一方面，我們也為處于迷茫中的在校畢業(yè)生提供了一些就業(yè)的信息，讓他們重新端正態(tài)度，樹立目標(biāo)，提前適應(yīng)這個紛繁復(fù)雜的`社會。雖然此次活動進(jìn)行的還算順利，但其中也存在著些許不足。由于跟學(xué)長，學(xué)姐不是很熟悉，我們在交談過程中可能略顯生澀，害羞。凡此種種都是經(jīng)驗(yàn)不足造成的，如今的大學(xué)就是一個個培養(yǎng)花朵的溫室，它教授的只是該如何開放，而不是怎樣開的好看，因此，在我看來，僅靠學(xué)校學(xué)得的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，社會不會主動來適應(yīng)你，只有你去適應(yīng)社會，要學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變。此外，這次活動也告訴我，懂得如何與人交流也是十分重要的。說話要得體，要讓人聽了舒服也是一門很大的學(xué)問。 “機(jī)會總是給有準(zhǔn)備的人的?！笔前?，在我們明確奮斗目標(biāo)的前提下，我們只有通過不斷地努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。 這是我第一次參加團(tuán)隊(duì)暑期社會實(shí)踐活動，讓我學(xué)到了很多。我明白了合作的重要性，也有了一種團(tuán)隊(duì)的使命感。暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生步入社會的橋梁，它有助于大學(xué)生了解社會，認(rèn)識社會，適應(yīng)社會。我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對各種各樣的人和事。人生不如意十有八九，我們不能輕言放棄。我們要相信自己，要把它當(dāng)做是成功路上的墊腳石，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累寶貴的財(cái)富。總之，這是一次特別的社會實(shí)踐，它使我成長了，讓我們一起努力，做個對社會有用的人！
實(shí)踐個人總結(jié)篇七
這是我們第一次參與這樣的科研創(chuàng)新活動，雖然經(jīng)驗(yàn)不足，但在指導(dǎo)老師的幫助及各位成員的努力下還是做出了不錯的結(jié)果，為此我們感到非常的高興。首先，感謝劉永老師及生物化學(xué)教研室的各位老師在活動中對我們的幫助。在這次調(diào)查研究中我們學(xué)到了很多書本上沒有的知識。我們將自己的收集歸納以下幾點(diǎn)：
一、思維的慎密性。
在這次活動中，我們面臨如何設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案和問卷調(diào)查的問題。在這此程中，我們不僅要明確活動的的目的，更要思考以什么方法來實(shí)施實(shí)驗(yàn)來達(dá)到我們的研究目的，比如，實(shí)驗(yàn)動物的分組，我們需要考慮正常對照組（不手術(shù)不給藥）、假手術(shù)組、假手術(shù)給藥組、缺血組、缺血給藥組（不同藥物濃度）以使整個實(shí)驗(yàn)更加嚴(yán)謹(jǐn)，更富科學(xué)性，通過這個過程很好地訓(xùn)練了我們的科研能力。其次，在設(shè)計(jì)生物化學(xué)與分子生物學(xué)教學(xué)調(diào)查問卷過程中，我們要考慮如何設(shè)計(jì)問卷，從哪些方面設(shè)計(jì)問卷，如何設(shè)計(jì)問題等使整個問卷做到科學(xué)性和可操作性的統(tǒng)一。
二、實(shí)際的動手能力。
在實(shí)驗(yàn)過程中我們了解了實(shí)驗(yàn)室規(guī)章制度，熟悉實(shí)驗(yàn)室常用儀器的操作使用、相關(guān)實(shí)驗(yàn)技術(shù)；學(xué)習(xí)了動物模型制作、培養(yǎng)大鼠神經(jīng)元缺血模型和glu興奮毒模型、腦缺血損傷檢測方法、glu離子通道活性檢測方法等，這些都是以后學(xué)習(xí)的寶貴財(cái)富。再者，在生物化學(xué)與分子生物學(xué)教學(xué)調(diào)查問卷設(shè)計(jì)出來后，如何設(shè)計(jì)問卷調(diào)查的版面、問卷的數(shù)量、發(fā)放、回收、無效問卷的篩查等一系列問題都鍛煉了我們的實(shí)際操作能力。
三、查閱文獻(xiàn)的能力。
在實(shí)驗(yàn)過程中，經(jīng)常需要參閱相關(guān)文獻(xiàn)，在老師的指導(dǎo)下，我們學(xué)會了如何檢索相關(guān)文獻(xiàn)，同時，由于許多文獻(xiàn)都是英文版的，我們的專業(yè)英語水平也得到了一定的提高，這些都為我們以后的繼續(xù)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、交際能力和團(tuán)隊(duì)意識。
在實(shí)驗(yàn)過程中，經(jīng)常需要與實(shí)驗(yàn)室管理的老師、指導(dǎo)老師、實(shí)驗(yàn)成員討論如何實(shí)施實(shí)驗(yàn)、實(shí)驗(yàn)過程中遇到的問題等一系列的問題；在調(diào)查問卷的發(fā)放與回收過程中，我們要與學(xué)校各個年級的學(xué)生進(jìn)行有效的溝通，如何讓他們配合調(diào)查，這對我們的交際能力提出很高的要求。此外在整個課題進(jìn)行的過程中，一個人是無法單獨(dú)完成的，只有所有參與者一起努力才能最終圓滿的完成，這要求我們有很好的團(tuán)隊(duì)意識，通過這次活動極大的加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識。
五、統(tǒng)計(jì)和分析能力。
試驗(yàn)結(jié)束后，統(tǒng)計(jì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果并得出結(jié)論。這使得我們的統(tǒng)計(jì)和分析能力得到了一定的提高。另外，我們參與了項(xiàng)目總結(jié)報(bào)告及論文的撰寫，對科研論文的書寫有了初步的鍛煉。
六、提升教學(xué)質(zhì)量。
通過此次科研活動，實(shí)驗(yàn)組成員對生物化學(xué)相關(guān)知識有了更深入的理解，了解了生物化學(xué)一些前沿?zé)狳c(diǎn)研究方向，培養(yǎng)了成員的科研創(chuàng)新及動手能力。為以后在教學(xué)中繼續(xù)開展相關(guān)活動積累了經(jīng)驗(yàn)。通過問卷調(diào)查，進(jìn)一步明確了生物化學(xué)教學(xué)中的重點(diǎn)與難點(diǎn)，學(xué)生在生化學(xué)習(xí)過程中遇到的問題及學(xué)習(xí)的興趣。實(shí)驗(yàn)方面，進(jìn)一步了解了學(xué)生對實(shí)驗(yàn)課的要求及實(shí)驗(yàn)課改革的一些意見。通過以上活動，不僅鍛煉了學(xué)生的科研創(chuàng)新與動手能力，更為學(xué)校在教學(xué)改革方面提供了一定的方向和依據(jù)。
但在整個科研活動中過程中，我們也看到了不足之外：
1、實(shí)驗(yàn)過程中對動物模型制作、培養(yǎng)大鼠。
神經(jīng)元缺血模型和glu興奮毒模型、腦缺血損傷檢測方法、glu離子通道活性檢測方法等由于沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，在實(shí)驗(yàn)開始階段不太熟悉。
2、我們統(tǒng)計(jì)調(diào)查問卷結(jié)果時，由于經(jīng)驗(yàn)不足，使得整個統(tǒng)計(jì)、分析過程繁瑣、耗時長，工作量大。
3、分析報(bào)告書寫的過程中由于沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，報(bào)告書寫不夠規(guī)范，結(jié)果分析不夠到位，在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下經(jīng)過多次修改才得以完成。在這次科研創(chuàng)新活動中，我們各方面的能力得到了很大的提高，同時發(fā)現(xiàn)我們在科學(xué)研究方面有需要完善的地方。這些在我們成長過程中都是十分重要的。我相信在以后的學(xué)習(xí)過程中，這次活動將給我們帶來無限的受益。
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實(shí)踐個人總結(jié)篇八
本項(xiàng)目的避障智能車是以迅猛發(fā)展、具有廣闊前景的汽車電子為背景，涵蓋了控制、模式識別、傳感技術(shù)、電子、電氣、計(jì)算機(jī)、機(jī)械等多個學(xué)科交叉的科技知識。
我們的車模采用飛思卡爾公司16位微控制器mc9s12xs128作為核心處理單元，自主構(gòu)思控制方案，包括障礙識別信號的采集處理、控制算法以及動力電機(jī)驅(qū)動、轉(zhuǎn)向舵機(jī)控制等，由7.2v的電池通過不同的電路為各模塊能源，最終使小車能夠自主識別障礙，并且可以通過控制小車的轉(zhuǎn)向與車速自動避開障礙物，最終回到原路徑。
我們自動化專業(yè)的本科人才培養(yǎng)方案中所設(shè)置的課程為我們提供了扎實(shí)的實(shí)踐基礎(chǔ)與知識基礎(chǔ)。如《自動控制原理》《計(jì)算機(jī)控制技術(shù)》《單片機(jī)原理與應(yīng)用》《c語言程序設(shè)計(jì)》《傳感器與檢測技術(shù)》《電機(jī)與拖動》《電路原理》等。反過來，這樣的實(shí)踐也使我們對專業(yè)課程有了更直觀的理解。
參與本項(xiàng)目研究的同學(xué)都是08級自動化專業(yè)的學(xué)生，具有很高的學(xué)習(xí)熱情、專業(yè)基礎(chǔ)知識扎實(shí)、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，我們將硬件設(shè)計(jì)、軟件設(shè)計(jì)、資料收集整理、整體系統(tǒng)調(diào)試等工作明確分配，并十分注重相互交流，聽取各方意見，然后綜合考慮，使軟、硬件融洽的結(jié)合起來，使智能系統(tǒng)穩(wěn)定可靠。兩位指導(dǎo)老師專業(yè)能力很強(qiáng)、科研經(jīng)驗(yàn)豐富，對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，并為我們提供了珍貴的指導(dǎo)方向以及良好的實(shí)驗(yàn)基地，使我們的項(xiàng)目開發(fā)開展得很順利。
本項(xiàng)目的成果具有明顯的實(shí)用價值。在環(huán)境比較惡劣的情況下，我們可以利用小車進(jìn)行搜索和搶救工作，從而保證人的安全；它還可以應(yīng)用于汽車的倒車報(bào)警系統(tǒng)以確保汽車倒車的安全。該項(xiàng)目在學(xué)術(shù)上的創(chuàng)新在于它實(shí)現(xiàn)了傳感、單片機(jī)、電機(jī)以及機(jī)械控制等知識的有機(jī)結(jié)合，鍛煉了我們對各方面知識的理解應(yīng)用能力。該項(xiàng)目在技術(shù)上的創(chuàng)新在于對小車舵機(jī)的改裝。在并非改變舵機(jī)本身結(jié)構(gòu)的條件下，將舵機(jī)豎立起來，加大了兩端的力臂，并調(diào)整力臂使兩端力臂相等，這樣舵機(jī)左右轉(zhuǎn)向時受力比較均勻、轉(zhuǎn)向角增大。通過改裝提高了舵機(jī)的靈敏度，提高了舵機(jī)的響應(yīng)速度，提高了小車的避障性能。
本項(xiàng)目按照科研立項(xiàng)申請時所擬定的實(shí)施計(jì)劃，合理地完成了各個階段的主要工作，并在各階段取得了一定的成果。作為重點(diǎn)項(xiàng)目，我們提交了中期報(bào)告表、中期進(jìn)展材料、重點(diǎn)項(xiàng)目中期檢查表，并且順利通過了學(xué)校眾多專家對于重點(diǎn)項(xiàng)目的中期考核，完成了相應(yīng)的答辯工作。
本項(xiàng)目已經(jīng)設(shè)計(jì)完成智能小車模型一套，并能夠達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)；本項(xiàng)目小組已完成相應(yīng)科研論文兩篇。
目前我們的小車模型正在按第六屆全國大學(xué)生“飛思卡爾”杯智能汽車競賽創(chuàng)意組的要求進(jìn)行改進(jìn)，智能車改進(jìn)完成后將參加本屆創(chuàng)意組的全國總決賽。
本項(xiàng)目在實(shí)施過程中，我們的體會很多。
5.進(jìn)行硬件系統(tǒng)的模塊測試；6.軟件系統(tǒng)設(shè)計(jì)；7.系統(tǒng)測試；8.進(jìn)一步完善工作。對于硬件系統(tǒng)，我們的思路也得到了開拓，并總結(jié)了一套設(shè)計(jì)流程：1.明確設(shè)計(jì)目的；2.查閱資料，選取合適元件；3.設(shè)計(jì)電路；4.電路仿真；5.焊接電路；6.實(shí)際測試并調(diào)試。在系統(tǒng)調(diào)試過程中我們深深體會到軟件調(diào)試的重要性，它可以發(fā)現(xiàn)硬件中的不足，使問題更易發(fā)現(xiàn)并解決。
該項(xiàng)目大大培養(yǎng)了我們的實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力、工程能力、團(tuán)隊(duì)精神，開拓了我們的邏輯思維方法以及非邏輯思維方法，提高了我們的問題意識，即發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，更重要的是該項(xiàng)目使我們積累了許多社會經(jīng)驗(yàn)。如一些非書本知識，如何購買元器件（淘寶、電子市場、、報(bào)銷......）,如何財(cái)務(wù)報(bào)銷，如何加工電路板，如何加工機(jī)械零件，如何與人協(xié)作等等。
我想這些在以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中都是我寶貴的財(cái)富。
實(shí)踐個人總結(jié)篇九
為期五天的“彩繪青山，青年互助”寒假社會實(shí)踐活動圓滿落幕，回想起那五天在虹城青少年空間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有感動，有歡笑也有辛酸和淚水。每天都有著豐富多彩的活動內(nèi)容，較好地促進(jìn)了營員之間的融合和了解。營員中有古靈精怪的潘勛，有多才多藝的小妹桂淑慧，有喜愛極限運(yùn)動酷酷的女生楊藝萍等等。我們?nèi)A師的志愿者與青山各街區(qū)的青年?duì)I員以及虹城青少年空間的社工們建立了很好的友誼，成為了“相親相愛的一家人”。
在整個活動過程中，我負(fù)責(zé)新聞這一塊。之前對寫新聞是沒什么概念的，這次主要鍛煉了自己寫新聞的能力。在企業(yè)家成長俱樂部以后的發(fā)展過程中宣傳是很重要的一部分。而我作為信息服務(wù)部部長，寫新聞能力迫切地有待提高。在這次活動中，我寫了5篇稿子，每篇寫后都會交給劉迪姐和紅玲姐看看，她們每次都會給出很多很中肯的修改意見和指導(dǎo)。在她們的幫助下，我的新聞寫作能力提高得很快，還有兩篇稿子在華大青年上發(fā)表了。這對于初步嘗試寫新聞的我算是不小的鼓勵和肯定。也讓我對做好企業(yè)家成長俱樂部的宣傳工作有了信心。
這次暑期社會實(shí)踐活動我不僅是工作人員，更是受益人。這五天的活動是圍繞著“感恩、奮斗、成功以及管理溝通技巧”等主題開展的。通過了講座、視頻學(xué)習(xí)以及頭腦風(fēng)暴等形式的授課，讓我對這幾個成語有了更深刻的理解和認(rèn)識。前幾天的理論課學(xué)習(xí)為第四天的實(shí)踐——生存挑戰(zhàn)大賽打下基礎(chǔ)。這次大賽極好地考驗(yàn)了營員的溝通能力，耐力，應(yīng)變能力以及團(tuán)隊(duì)合作能力。本次向外界推銷咖啡的經(jīng)驗(yàn)是人生的一筆寶貴的財(cái)富。我們遭遇過冷眼、不屑和嘲弄，但是我們?nèi)耘f保持真誠的微笑繼續(xù)前行并且最后成功完成任務(wù)。不僅是賣咖啡，在生活中遇到其他困難不也應(yīng)該如此嗎？不能因?yàn)槭艽炀洼p易放棄，而是要不斷改善自己，努力努力再努力。
在青山這五天，我們晚上都是打地鋪睡地板。十七個女生擠在一起，大家相處地很和諧很快樂，彼此變得親密無間無話不談。盡管訓(xùn)練營活動結(jié)束了，我們也離開了青山。但我們所有人的友誼卻是會變得越來越濃厚。因?yàn)槲覀冊黄鸪袚?dān)困難，一起歡笑，一起學(xué)習(xí)，一起經(jīng)歷種種幸福和辛酸，一起被彼此感動。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十
黨的十七屆六中全會提出了“增強(qiáng)國家文化軟實(shí)力，弘揚(yáng)中華文化，努力建設(shè)社會主義文化強(qiáng)國”的戰(zhàn)略任務(wù)，站在文化與經(jīng)濟(jì)協(xié)調(diào)發(fā)展的制高點(diǎn)上，作為大學(xué)生的我們理應(yīng)扛起這一責(zé)任，為之盡一份心，出一份力。為此，來自山東大學(xué)管理學(xué)院的“文之翼”團(tuán)隊(duì)走進(jìn)臺兒莊古城，進(jìn)行了一系列以“保護(hù)臺兒莊古城原貌，促進(jìn)文化經(jīng)濟(jì)和諧發(fā)展”為主題的調(diào)查研究及宣傳普及活動。
這不單單是一個社會實(shí)踐活動，在宣傳調(diào)研過程中，我收獲了很多感悟和成長。
在大學(xué)里，大多的時間是在學(xué)習(xí)書本知識，而檢驗(yàn)知識的唯一方法就是考試，但是，使知識轉(zhuǎn)化為自己的能力則需要通過實(shí)踐，而我們的實(shí)際應(yīng)用能力比較差，因此，我們就要讓工作和實(shí)踐對我們進(jìn)行提高與檢驗(yàn)。在此次社會實(shí)踐活動中，我們將所學(xué)的知識尤其是市場營銷、旅游管理方面專業(yè)知識運(yùn)用到此次實(shí)踐活動中，又在活動過程中加深了對這些專業(yè)知識的理解與掌握，做到了“學(xué)以致用、以用促學(xué)”,使得我的專業(yè)素養(yǎng)得到很大提升。另外，我們通過實(shí)踐也接觸和吸收了許多新的事物，學(xué)到了很多書本上沒有的知識。
活動中，團(tuán)隊(duì)成員之間團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互幫助、相互促進(jìn)、共同努力，一起為團(tuán)隊(duì)的工作發(fā)展出謀劃力，我們各有分工，每個人都認(rèn)真做好自己負(fù)責(zé)的一部分。在遇到困難時，大家齊心協(xié)力，共同克服困難，使我深受激勵和鼓舞，讓我感受到了團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大、合作精神的可貴，增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)意識和責(zé)任感。在與隊(duì)員的合作工作中，加強(qiáng)了與他們的交流，發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，也是自己提高了不少。
這次社會實(shí)踐活動讓我收獲了知識與力量，也給予了我充分的勇氣與信心，在實(shí)踐活動進(jìn)行中，我們頂著炎炎陽光上街做實(shí)踐調(diào)查，發(fā)放我們的宣傳單，讓我更能吃苦耐勞；分發(fā)調(diào)查問卷也讓我更能落落大方的與陌生人交談，與他們交流，了解他們的想法，還與他們拍照留念，加強(qiáng)感情交流；指引路人在橫幅簽字，這些對我來說都是極大地收獲。
回味這個暑假充實(shí)而有意義的調(diào)研歷程，我感到驕傲的同時，更體會到了一種難以言說的`責(zé)任。作為大學(xué)生的我們，一次社會實(shí)踐不只是對自我的歷練與提高，更是對社會的奉獻(xiàn)，對國家的回報(bào)，更重要的是，我們還肩負(fù)著祖國賦予我們的使命，社會實(shí)踐之外，我們也能做很多。任重而道遠(yuǎn)，我還要繼續(xù)努力，感恩社會，奉獻(xiàn)社會。
回味著過往我們創(chuàng)造成績的一步步點(diǎn)點(diǎn)滴滴，細(xì)數(shù)我與團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷的喜怒哀樂，每一次的勇敢迎接挑戰(zhàn)，是一顆躁動的心漸漸成熟；每一處積極地傳播宣傳，是雙肩擔(dān)負(fù)的責(zé)任漸漸厚重?！拔幕睒s？民族復(fù)興”,我們要做的，還有很多。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十一
實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí)，我們學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
第一次參加社會實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。
不同的時間的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟！
我們班同學(xué)有在餐廳里打工，他告訴我們在餐廳工作時，別人一眼就能認(rèn)出他是一名正在讀書的學(xué)生，他問他們?yōu)槭裁?，他們總說從他的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧！他并沒有因?yàn)樵谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后，他相信他也能做的像他們一樣好。他的工作是在那做傳菜生，每天9點(diǎn)鐘—下午2點(diǎn)再從下午的4點(diǎn)—晚上8：30分上班，雖然時間長了點(diǎn)，但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累，并且覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然他是以傳菜為主，但他不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴我們這些，我們必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十二
作為支教板塊的負(fù)責(zé)人，不僅在學(xué)校積極進(jìn)行教學(xué)活動，而且要走出學(xué)校走進(jìn)當(dāng)?shù)氐纳鐣私猱?dāng)?shù)氐娜宋娘L(fēng)情和習(xí)俗讓我感到十分的珍惜。這樣的實(shí)踐機(jī)會，讓我十分珍惜。盡管在七天暑期實(shí)踐活動期間，x市x區(qū)迎來了臺風(fēng)后的大暴雨，我們?nèi)淌芰藳]有網(wǎng)絡(luò)和斷水的日子。但我們的調(diào)研，我們的下鄉(xiāng)活動還是沒有停滯，積極響應(yīng)“x”的口號。
雖然作為外省人的我，完全聽不懂x話，但我還是在用自己的心和眼去觀察著這個我從沒了解過的世界。俗話說：“擁有一雙善于美的眼睛，才能發(fā)現(xiàn)生活中的美?！蔽野l(fā)現(xiàn)生活在這里的老人生活心態(tài)很好，無論在什么樣的情況下，都積極對待，平淡自如，乃至如諸葛亮“淡泊名利，寧靜致遠(yuǎn)”。在采訪老人的時候，老人們非常積極的配合并給予我們他們力所能及的幫助，在訪談期間，老人眼里蕩漾著的點(diǎn)點(diǎn)不經(jīng)意的笑意讓我們調(diào)研的所有辛苦都被融化了，我們那顆疲憊的心仿佛也找到了寄托的地方。他們讓我們感到溫暖和感激，讓我們腳下的路更加堅(jiān)定。當(dāng)我們回首，回顧以往，這一路幸福和溫馨與我們相伴。
當(dāng)我們走進(jìn)這些老人的家中，x民居中各種精細(xì)的文化傳統(tǒng)讓我們感到無比的震撼。房子的結(jié)構(gòu)和房子中的各種裝飾，還有房子里的家具都像是一種無聲的語言，在向我講述著這片土地的歷史和故事。這是一種無與倫比的精美，蘊(yùn)含著濃厚的歷史韻味，記錄著x人生活的歷史;這也是一種精湛的建筑藝術(shù)，展現(xiàn)藝術(shù)的靈性和人文氣息。
村落旁的小池塘里，不斷有魚兒吐出的泡泡在水面擴(kuò)散開來，形成一個又一個的從中心向四周擴(kuò)散的小漣漪;村子中，蔓延的只有各種植物的綠意;村子的上空中厚厚的云層玩著空中漂移，遼闊的天空是他們最活躍的背景………這就是雨后的x，靜謐而有活力，清新雋永。
x，是我第一次下鄉(xiāng)之地，讓我深深愛上這片靈氣與特色兼?zhèn)涞耐恋亍４舜蜗锣l(xiāng)之旅，我不僅收獲了與孩子一起共度歡樂時光的美好回憶，以及深厚的情誼，而且在調(diào)研的路上，x老人的熱情與溫和、x特色的建筑與人文風(fēng)氣，深深印刻在我的腦海里。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十三
七月的天氣熱得似火，燃燒著義烏這一片土地。也點(diǎn)燃了我們這一批新時代年青人的激情。
快要告別義烏創(chuàng)業(yè)之城社會實(shí)踐了，忽然感覺時間過得好快。我在義烏的七日之行，快結(jié)束了，記得剛來義烏的的第一天，我頂著烈日來到這座城市，在同學(xué)的帶領(lǐng)下開始我的創(chuàng)業(yè)之城的體驗(yàn)之旅。在這里，我學(xué)會“如何讓自己地臉皮再厚一點(diǎn)；記得在傍晚回我同學(xué)的住處時，他拿了幾包毛巾，來到湖邊，向在游泳的人一個個的推銷，雖然沒成功，但他對市場的選擇和人群的考慮非常到位，而且他也不像我們在校學(xué)生一樣很害羞，感覺有消費(fèi)人群就過去推銷，這點(diǎn)非常值得我們在校想創(chuàng)業(yè)的同學(xué)學(xué)習(xí)，對我感觸很深。鄧小平說：“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)?！笔钇谏鐣?shí)踐是檢驗(yàn)我知識的最好方法。
臉皮變厚了。
我在社會實(shí)踐沒開始之前，就知道創(chuàng)業(yè)，臉皮一定要厚，但真正的臉皮厚的還正沒見過幾個，我們的任務(wù)是了解小商品市場批發(fā)情況及走訪義烏工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院，同學(xué)告訴我一句話：到了義烏人人都想做老板，但一定要臉皮，厚放得開。第一天清晨，同學(xué)帶我去公園，一個老人在拉二胡，旁邊坐著些人在唱，據(jù)我同學(xué)所知，這老人有三個門市，財(cái)產(chǎn)上億，但他還經(jīng)常來這里拉二胡，和大家唱歌。這與我們所想象夫人與窮人不太容易接近相矛盾了，其實(shí)夫人也是人啊，我們做了下來，其實(shí)我和我同學(xué)以前都不會唱歌，但現(xiàn)在雖然唱的不好聽，但還是跟著唱了，我再現(xiàn)場很尷尬，還好老人看出了我的心思，就選了一首大家都會的《走進(jìn)新時代》，為我緩和了一下。
隨后同學(xué)帶我開始逛市場，路上行人匆匆，頭上炙熱的太陽烤得身體都會冒煙。走進(jìn)市場，看到來采購的老外特多，我們邊走邊看，雖然他們都賣小商品，但做大后他們做的都很專一了，不在像其它地方的批市場什么都賣，這樣產(chǎn)品才積聚企業(yè)一切的力量，做的更好。
傍晚，我?guī)Щ匾惶斓钠v，收獲了成果和滿心的感想?？突f過這樣一句話：你今天敢面對的人有多少，你以后的成功就會多大。盡管今天的收獲不是很大，但是我們的膽子煉大了，我們的臉皮變厚了。
訪校友。
在尋訪義烏工商職業(yè)學(xué)院時，是我一個在那上學(xué)的同學(xué)帶我去的，當(dāng)中，我和他的幾個同學(xué)交談了起來，在交談中，他們和我侃侃而談，給我講他們在學(xué)校創(chuàng)業(yè)的過程，生活處境，各種遭遇以及他們一步步如何走向成功。雖然交談的時間是那么短暫，但我的感受是那樣濃稠。他們的事跡鞭策、促進(jìn)著我的思想，他們的文化熏陶著我。讓我們明白現(xiàn)在社會需要怎么樣的人才，創(chuàng)業(yè)之路，要如何走，作為大學(xué)生要如何自我教育。
我的生活。
我身著休閑t恤，冒著烈日、酷暑，足遍義烏小商品市場每一個角落。我的身影似乎成為了這個夏天一道亮麗的風(fēng)景。實(shí)踐中高中同學(xué)的熱誠，友誼永遠(yuǎn)不變。我是那樣讓留戀實(shí)踐的這段時間。
期社會實(shí)踐，通過它加深了我與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐活動中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了作為21世紀(jì)學(xué)生的我們?nèi)绾巫呦虺刹胖?，如何肩?fù)起國家的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
我不后悔去義烏，不后悔選擇參觀小商品市場。我覺得選擇參它，是我最慶幸的事。
夏日的燥熱與喧鬧依然存在，但我的心卻始終為之瘋狂。我默默地用我的熱情去觸及我身邊的一切事物。這一次的實(shí)踐讓我重新認(rèn)清自己，反省自己。新的征程已經(jīng)開始，我將對美好的未來充滿信心而踏上屬于我自己的路。
為豐富暑期生活，提高社會能力，我參加學(xué)校組織的社會實(shí)踐活動。代表我們信息技術(shù)系，去往北京參加暑期實(shí)踐活動，學(xué)習(xí)交流。實(shí)踐目的地：北京市昌平區(qū)育榮教育園，兄弟連php培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，小組名稱：奇跡創(chuàng)造者。實(shí)踐內(nèi)容：交流學(xué)習(xí)，探索it行業(yè)的發(fā)展前景。導(dǎo)員向我們強(qiáng)調(diào)了安全問題并且親切合影，我們帶著自信的笑容踏上了這次的旅程。我相信我們一定會圓滿完成任務(wù)。
從學(xué)校的理論知識到過去真正的實(shí)踐工作，很好的將學(xué)校里學(xué)習(xí)的知識進(jìn)行鞏固，其中的角色轉(zhuǎn)變離不開小組成員和指導(dǎo)教師的幫助和指導(dǎo)。我們在php技術(shù)上盡心學(xué)習(xí)交流，對php的就業(yè)前景進(jìn)行探索，it行業(yè)的發(fā)展有著非常大的空間。網(wǎng)站建設(shè)方面，對此進(jìn)行了改造，使用全新的后臺，管理更加的有條理和方便。取得了不錯的社會效應(yīng)。小組成員積極參加了各種活動，包括乒乓球、羽毛球、籃球比賽，極大的豐富了我們的生活，得到了樂趣。學(xué)到了很多學(xué)校里學(xué)不到的實(shí)用知識，豐富了社會閱歷。
在交流期間，我深刻的感受到，兄弟連的學(xué)員，教師們以及我們的實(shí)踐小組是一個團(tuán)結(jié)、上進(jìn)、充滿活力的集體，每天大家都是笑臉相迎，即使面臨很大的壓力，教室里仍然會聽到笑聲，面對同事，大家總是熱情真誠，面對困難，大家總是互相幫助，直至解決困難。整個集體和睦相處，氣氛很和諧、很親切。指導(dǎo)與學(xué)員之間、學(xué)員與學(xué)員之間非常的團(tuán)結(jié)、凝聚，氣氛非常的和諧，就像一個溫馨的大家庭，給每個人很大的空間自由發(fā)揮。從他們身上，我真正體會到什么叫愛崗敬業(yè)，體會到了事業(yè)單位的嚴(yán)格管理制度，知道了什么求真務(wù)實(shí)。特別令我感動的是，每當(dāng)我遇到困難向大家求助時，誰都會無私的告訴我。我對能到這樣感到驕傲、感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里，在這么和諧的氣氛中工作，學(xué)習(xí)，和我們的小組成員一起分享快樂，分擔(dān)工作，所以我努力他們學(xué)習(xí)，不懂就問，認(rèn)真完成每一項(xiàng)任務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)和同事也都盡力幫助我，給我講授和工作有關(guān)的知識，耐心解答我的疑難困惑，并給我制訂了一系列的實(shí)習(xí)計(jì)劃，幫助我達(dá)到實(shí)習(xí)的目的。在這一段時間里我不僅很好的運(yùn)用了所學(xué)的專業(yè)知識，而且還學(xué)到了很多在學(xué)校里學(xué)不到的實(shí)用的待人處世之道，擴(kuò)大了知識面，也豐富了社會實(shí)踐經(jīng)歷。為我即將踏入社會奠定了很好的基礎(chǔ)。
現(xiàn)在，實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，時間雖然只有短短的十幾天，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點(diǎn)：
首先，實(shí)習(xí)是個人綜合能力的檢驗(yàn)。除了計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識功底深厚外，還需有一定的實(shí)踐動手能力，操作能力，應(yīng)付突發(fā)故障的能力，還要求有較強(qiáng)的表達(dá)能力，另外，還必須有較強(qiáng)的應(yīng)變能力、堅(jiān)強(qiáng)的毅力。
其次，此次實(shí)習(xí)，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給別人一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。在實(shí)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)自己有很多方面的知識很不夠，應(yīng)該是自己的知識結(jié)構(gòu)不平衡，要多學(xué)些，多了解些。通過這次實(shí)習(xí)，我真正領(lǐng)會了以前一位老生送給我的一句話：“在學(xué)校要多看多學(xué)，到了社會總有用到的時候。”
是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個人的價值也是通過實(shí)踐活動來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。從學(xué)校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時代只是單純的學(xué)習(xí)知識，而社會實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。最重要的就是要提高工作積極性和主動性。
此次實(shí)習(xí)雖已結(jié)束，時間也不長，但卻有重大的意義。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的長處，并鍛煉了我各方面的能力。這對我今后的學(xué)習(xí)和工作將產(chǎn)生積極的影響。十分感謝防雷中心，給我這樣一個寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會，讓我對社會、對工作、對學(xué)習(xí)都有了更深一步的理解和認(rèn)識，為我即將走上工作崗位增添了信心，讓我在大學(xué)生活中留下了美好的一頁！最后感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和部門領(lǐng)導(dǎo)以及同事對我的支持和幫助，我會繼續(xù)努力的。回想自己這段時間的經(jīng)歷與收獲，我深深的感到在我今后的發(fā)展xx給予我的是一筆多么寶貴的人生財(cái)富！
實(shí)踐個人總結(jié)篇十四
暑假實(shí)踐見習(xí)，是一次經(jīng)歷的跨越，是一次知識的累積，更是一次生命的震撼。見習(xí)的開始讓我們開始了認(rèn)真。觀察護(hù)士們的工作動態(tài)和性質(zhì)及醫(yī)院的情況。感謝輔導(dǎo)員放假前對我們的關(guān)照和提醒，讓我們提前對未來自己的崗位有了點(diǎn)了解和準(zhǔn)備。原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。盡管時間很多短，但收獲卻很多。
由于對醫(yī)院的基本情況、醫(yī)療管理流程等知之甚少，同時接觸社會少，缺乏與患者及其家屬、醫(yī)生、護(hù)士等溝通的能力，到醫(yī)院進(jìn)行臨床見習(xí)時顯得手足無措.。可是，現(xiàn)在見習(xí)后，可以了解醫(yī)院的工作流程及醫(yī)務(wù)人員的基本職責(zé)，尤其是護(hù)士們的職責(zé)。
剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺，對于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，看著護(hù)士們忙碌的身影，有著良好的各項(xiàng)操作技能及各種護(hù)理工作能力。我才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。這應(yīng)該算是第一個收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。
護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，現(xiàn)在觀察病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是通過多數(shù)人的不理解，我發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護(hù)士，這就說明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個環(huán)境都離不開護(hù)士。
這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂麻雀雖小，五臟俱全，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。這也算第二個收獲：正確認(rèn)識護(hù)理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
進(jìn)入病房，顧名思義，病房護(hù)士接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。如導(dǎo)尿術(shù)、插胃管、口腔護(hù)理，靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作。目前這些操作很多都沒有學(xué)，可是以后在臨床我們必須得會!從這次的觀察中，我知道了今后學(xué)習(xí)的重要性。每一個操作都要熟練做好。其實(shí)，護(hù)士的工作是個熟能生巧的過程。我們只有不斷的去學(xué)習(xí)去思考去操作去鍛煉，才能擁有牢固的技能!會更加珍惜以后學(xué)習(xí)的時間，珍惜每一天的鍛煉和每個課堂學(xué)習(xí)的機(jī)會。
最深的體會就是要不斷學(xué)習(xí)，不斷實(shí)踐，學(xué)無止境。其實(shí)我們也知道，學(xué)習(xí)知識本身就是一個長期堅(jiān)持，不斷探索的過程。一年后的我們也要離開校園，踏入社會，然而社會看重的不僅是我們所學(xué)的書本知識，更多的要看我們是否掌握了適應(yīng)社會的能力。一旦踏入社會，我們就必須去適應(yīng)，去融入。那么怎樣去做，怎樣才能學(xué)以致用，就顯得極為重要了。其中，最重要的一點(diǎn)就是我們要有踏實(shí)的基本功，以知識為后盾，以不變應(yīng)萬變。而這些是我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的主要目標(biāo)。
八月流火，暑期的背影已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)去，當(dāng)我轉(zhuǎn)身回眸時，才發(fā)現(xiàn)在那個剛剛逝去的夏日里仍然留有自己的身影.。觀察中培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們將以更積極主動的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上以后的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)，迎接我們美好明天。
暑假之始，懷著激動又憧憬的心情，我們駕車一大早就到了xx第二人民醫(yī)院，學(xué)校的老師站在醫(yī)院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動中，我們摒棄了多日來的揣測及不安。由于行李很多，又拾掇了好長時間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，但因?yàn)閤x二院給我們的第一印象是親切的，讓遠(yuǎn)離母校的我們心里有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實(shí)習(xí)，與醫(yī)院融為一體，不辜負(fù)老師們對我們的期望。
接下來的幾天，是科教科的楊老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，由院各科室主親自指導(dǎo)，讓我們了解了一些醫(yī)院生存基本常識，包括：醫(yī)院概況簡介。學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。治安管理的一般常識。醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。有關(guān)儀器的使用知識的講解。院內(nèi)感染的講座。其間由xxx主任帶領(lǐng)參觀影像中心，參觀磁共振、螺旋ct、c形臂、1000毫安x光機(jī)、腹部彩超、心臟彩超、全身彩超、全自動生化分析儀等精良進(jìn)口設(shè)備，聆聽各科室老師對儀器&;操作&;檢測&;判斷等的講解.其中對磁共振腫瘤與放療螺旋ct介入治療核醫(yī)學(xué)等科室印象深刻。
經(jīng)過半月的醫(yī)院生活，我對醫(yī)院的情況有了初步的了解，并且學(xué)到了好多新的知識。首先，楊主任給我們講了醫(yī)院的發(fā)展歷史及規(guī)模，讓我了解到我們醫(yī)院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發(fā)展?jié)摿ΑＭ瑫r，各科室代教老師在教學(xué)管理方面對我們也作了嚴(yán)格的管理規(guī)定，讓我們一開始就樹立嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)和認(rèn)真的工作態(tài)度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎(chǔ)，醫(yī)院的警務(wù)力量也讓我們在充實(shí)的工作中有了安全感。在此對警務(wù)人員為我們做出的工作而表示感謝，因?yàn)樗麄兪俏覀冡t(yī)院實(shí)行正常而穩(wěn)定的工作秩序的保證。
醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育讓我切實(shí)感覺到了作為一名醫(yī)務(wù)工作者的神圣和務(wù)實(shí)性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅(jiān)持原則，才能更好地維護(hù)白衣天使的神圣職權(quán)，才能得到病人及同事的尊重。
其次，關(guān)于臨床上具體工作，如書寫醫(yī)療文書，護(hù)理知識和院內(nèi)感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認(rèn)識到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識是不行的。最后，對正確的處理醫(yī)患關(guān)系的問題上我們有了感性的認(rèn)識，培養(yǎng)了人文關(guān)懷精神，患者來到醫(yī)院本來就有一定的焦慮，醫(yī)生應(yīng)當(dāng)在診療救治患者疾病的同時注意溝通，避免因相互了解不充分，而導(dǎo)致醫(yī)療糾紛及醫(yī)療事故的發(fā)生。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十五
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼已過一年，還記得那個拖著行李走進(jìn)學(xué)堂的自己，懷著對新教育的熱忱與期待而來，卻又有些害怕，怕自己做不好誤人子弟，那心情是既興奮又忐忑，這體驗(yàn)仿佛還在昨天，一切都還那樣真切、清晰。
回顧這一年來與老師們、孩子們相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，時而嘴角微笑，老師之間的心賞與鼓勵，孩子們的成長與變化，家長的感謝等等，讓我內(nèi)心喜悅，充滿成就感；時而又有些遺憾，覺得自己很有很多地方做的不夠好，有時還會有些懊惱，自己又沒有控制好情緒，對著孩子們發(fā)脾氣了，實(shí)在很不應(yīng)該……不管體驗(yàn)如何，這一年，都是我成長與收獲的一年，感恩。
非常感謝謙一這個平臺讓我實(shí)現(xiàn)做真教育的理想，讓我有那么多實(shí)踐的機(jī)會去體驗(yàn)做真教育的快樂；感謝吳老師的全力以赴為我們做了很好的榜樣，讓我們知道把工作當(dāng)事業(yè)來做是多么讓人值得學(xué)習(xí)的態(tài)度，專注的人又是多么的有魅力；感謝張會老師在做人與經(jīng)營方面給我們的言傳身教，這對我這個一向不太會與人打交道的人來說實(shí)在太值得學(xué)習(xí)了。張明老師事無巨細(xì)認(rèn)真負(fù)責(zé)的做事態(tài)度也感染著我，讓我知道自己還需要在做事中修煉自己。趙老師在思維提升、看問題和解決問題、中醫(yī)啟蒙等方面給了我很大的幫助，以及在怎樣做一個優(yōu)秀負(fù)責(zé)的班主任和教學(xué)方面也給了我很多可借鑒的方法與方向。當(dāng)然，還有張健老師和方琳老師兩位在細(xì)節(jié)教育上給我的啟發(fā)和引領(lǐng)，馮老師的直言不諱和思辨精神更是值得我學(xué)習(xí)……總之，在這一年，因?yàn)樯磉呌羞@樣一批優(yōu)秀的老師給我做示范，讓我不斷在成長。
佛家的教育是真正的有教無類，無論你資質(zhì)如何，只要你不放棄，他就愿意帶著你，引領(lǐng)你；道家的教育偏向于看你的根器，如果你實(shí)無一點(diǎn)資質(zhì)，那么你就自己先修，修好了，老師也就自然出現(xiàn)了；鄭委老師的教育融合了百家精髓，懷著一顆慈悲大愛之心在做教育，而且是做最困難的家長教育，讓無數(shù)家庭重新獲得了愛與幸福；尚老師俗稱江南怪才，典型的研究型人才，一生專研了無數(shù)學(xué)習(xí)方法，讓很多資質(zhì)一般的孩子擁有了很高效的學(xué)習(xí)效率……我為這樣百家爭鳴的教育現(xiàn)象而由衷感到高興，生活在當(dāng)今的我們是多么的幸福，有如此多的教育先輩給我們指路，我們還怕什么呢？我相信，選擇適合自己的道路堅(jiān)定的走下去，終究能成就他人和實(shí)現(xiàn)自己的人生價值的。
當(dāng)然，這一年自己也有很多問題需要反思，有反思才會有進(jìn)步，雖然有時覺得自己問題實(shí)在太多，多到覺得自己完全不應(yīng)該再做教育，而是應(yīng)該先修煉自己才是。但經(jīng)歷了這個痛苦的過程后才有發(fā)現(xiàn)，自己又進(jìn)步了，就像積極心理學(xué)所說，我們的成長是螺旋式上升的，而不是一直向上的，我們以為我們繞了一個彎沒有變化，其實(shí)我們已經(jīng)不再是原來的那個自己了。我的進(jìn)步是，現(xiàn)在的我，更能面對真實(shí)的自己了。
廢話不多說，反思自己的問題：
一、貪多。老子說，少則得，多則惑，而自己卻一直在犯。剛來學(xué)堂時，貪念很重，看到學(xué)堂有豐富多彩的課程，書法、武術(shù)、圍棋、英語、國學(xué)等等，我都很感興趣，都想學(xué)，完全把自己當(dāng)成了來學(xué)習(xí)的學(xué)生，雖也在想自己能做什么，但卻從未認(rèn)真考慮過自己的方向。那時自己的想法是，自己什么都不懂，還教不了孩子們，所以需要學(xué)習(xí)，殊不知，這是典型的消費(fèi)者思維。讓你來就是讓你發(fā)揮自己的價值的，而不是讓你來當(dāng)只會索取的消費(fèi)者的。在此要感謝吳老師的提醒，開始認(rèn)真考慮自己的教學(xué)方向，最終還是在吳老師建議之下，確定了自己的方向，那就是教啟蒙班英語，畢竟英語是自己喜歡的，而且大學(xué)期間自己還專門去上了一些口語訓(xùn)練課程，并當(dāng)過助教，在這方面還是有些自信的，而自己的心理學(xué)專業(yè)則還需在實(shí)踐當(dāng)中去學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)。于是，自己開始教啟蒙班孩子們的英語，在教學(xué)當(dāng)中，也很感謝吳老師的建議和幫助，讓我對英語教學(xué)更加有信心，也更加有方法，讓孩子們喜歡上英語。
其實(shí)，自己在看書時也有這個毛病，總是這也想看那也想看，自己的kindle里裝了一百多本書，還有學(xué)堂圖書館里也有很多好書，所以有一段時間自己總是這本書看看那本書看看，最終就是一本都沒認(rèn)真看完。面對這樣的情況，自己按照弟子規(guī)里“方讀此，勿慕彼，此未終，彼勿起”要求自己，最終才改掉這個毛病，最后才基本本上完成了xx年讀50本書的'目標(biāo)，遺憾的是沒有堅(jiān)持寫讀書筆記，囫圇吞棗似的閱讀，還是等于沒有完成目標(biāo)。
二、容易情緒化。有時面對孩子們一時的調(diào)皮自己會失控，明明知道自己在發(fā)脾氣時的樣子有多么的讓人生厭，卻總?cè)滩蛔 Ｓ袝r做事也帶著情緒，這歸根結(jié)底還是自己的修為不夠，嗔恨心太重，完全把禪師所教的內(nèi)觀忘在了一邊，實(shí)在太不應(yīng)該。后來自己情緒失控時會念念《心經(jīng)》，讀讀《金剛經(jīng)》，或者出去走走，情緒平復(fù)了后再認(rèn)真反省自己，知道自己的問題在哪，下次一定多注意。再則就是去上了鄭委老師的課后回來堅(jiān)持寫心賞（目前已堅(jiān)持到74天），修煉自己的心性，練就一雙“珍珠眼”，不再總是去看問題、挑毛病的“垃圾眼”。
四、計(jì)劃太多，行動太少。總是有各種計(jì)劃，比如每年要寫多少篇教學(xué)案例分享到博客上，讀完一本書后要寫讀書筆記，要認(rèn)真學(xué)習(xí)中醫(yī)，練習(xí)書法，堅(jiān)持坐禪，要……每次做計(jì)劃時都信誓旦旦，行動時卻總是慢慢吞吞，有些甚至還沒有開始便沒有了下文。還是犯了貪多的毛病，再加上找借口各種拖延，導(dǎo)致到現(xiàn)在沒有一個行動堅(jiān)持下來，每每看到別人的堅(jiān)持，自己便在心中鄙視自己，再難受，也是自找的，不開始行動，就只有永遠(yuǎn)難受。
這兩天看完了韓國第一位女總統(tǒng)樸槿惠的自傳《絕望鍛煉了我》，越發(fā)理解凡有所成就的人都是對自己負(fù)責(zé)并信守承諾的人。當(dāng)然她的成長少不了她父母對她的言傳身教，作為總統(tǒng)的父親總是以天下為己任，非常的付出，身先士卒，堅(jiān)定信念，為韓國的崛起做出了很大貢獻(xiàn)；而她的母親則以一個女人的智慧對他們姐弟三人進(jìn)行了很好地的教育，作為第一夫人雖然工作繁忙，卻總是把丈夫與孩子照顧的很好，對孩子的教育更是言行一致，始終都是自己先做到，而且展現(xiàn)出對國家對人民負(fù)責(zé)、關(guān)愛和幫助弱小、貧困群體的大愛慈悲也感染著樸槿惠姐弟，成就了她樸實(shí)、負(fù)責(zé)且愿意為人民做實(shí)事的人生態(tài)度。
說實(shí)話，在以前，我一般不看政治人物的書之類的，總覺得政治透露出來的都比較黑暗，有誰真正愿意為天下人做事呢？但是我在樸槿惠的書里非常明顯的感覺到她的真實(shí)，真正為韓國子民著想的那種真誠，樸實(shí)的語言和鄰家大姐一般的訴說，一段段回憶都展現(xiàn)出了她在堅(jiān)持自己的做人原則和信念，沒有所謂“高大上”和不接地氣的空話大話，有的只是她作為一個女性，選擇以自己的方式在這世界展現(xiàn)自己的身份與實(shí)現(xiàn)自己價值的真心。
再回看自己，問題一個個的冒出來，自己要怎么去解決，怎么去改善？
一、提升自己的專注力，一次只做一件事情，并經(jīng)常提醒自己，做為一個新教育教師應(yīng)該怎么做才能更好地怎樣展現(xiàn)自己的身份，你的主要精力應(yīng)該是在教育上面，其他則選擇一兩樣最想做的堅(jiān)持下去，比如現(xiàn)在堅(jiān)持在學(xué)習(xí)的正安聚友會的中醫(yī)課程和書法練習(xí)。
二、提升自己的情緒管理能力，修煉自己的德行。堅(jiān)持禪修，提升自己的覺知力。多看《莊子》《金剛經(jīng)》一類的的書幫助自己提升智慧，擴(kuò)大心胸，不為小事煩惱動氣。
三、謙虛做人，以空杯之心向各位老師學(xué)習(xí)。張校長在一篇博客中說過，你們學(xué)的不好，是因?yàn)槟銈冏约旱臇|西太多，你們執(zhí)著于你們的東西，所以你們不如今日學(xué)堂的孩子們。這句話著實(shí)警醒了我，放空自己才是學(xué)習(xí)的第一步，而不是只看到我要什么。
四、行動太少，拖延的問題則向陳安之學(xué)習(xí)，作公眾承諾。今年的計(jì)劃和目標(biāo)出來后，要及時作公眾承諾，督促自己行動并完成。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十六
11月3日，我在衢江實(shí)驗(yàn)小學(xué)開始了教育實(shí)踐工作。實(shí)踐內(nèi)容主要是小學(xué)語文課堂教學(xué)。
我實(shí)踐的班級是403班，是一個很優(yōu)秀的班級，他們的語文老師，也就是我的指導(dǎo)老師同時還是學(xué)校教務(wù)主任，頗受關(guān)注。
我先從指導(dǎo)老師的上課風(fēng)格入手。指導(dǎo)老師的教學(xué)風(fēng)格是把課上得要有語文味，用他的話說就是一節(jié)課能讓學(xué)生都在聽說讀寫得到訓(xùn)練并有所積累，這堂課就算成功了。經(jīng)過多次實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)這種教學(xué)理論有頗多好處，具體的說有助于學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識點(diǎn)，增強(qiáng)學(xué)生思維的靈活性，發(fā)展了學(xué)生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于發(fā)展學(xué)生分析和綜合的能力，鼓勵學(xué)生專心地有禮貌地傾聽，使學(xué)生的想法和體驗(yàn)得到了尊重，使學(xué)生成為知識的共同創(chuàng)造者。總的說來這種語文課可讓學(xué)生扎實(shí)掌握知識點(diǎn)，充分增強(qiáng)創(chuàng)造性、口頭表達(dá)能力、應(yīng)變能力以及學(xué)生的主動性。
在分析教學(xué)策略的同時，我也對班上學(xué)生語文水平進(jìn)行了調(diào)查。通過作業(yè)的批改再加上課后時間的了解，得知這個班的語文水平還可以，更重要的是他們喜歡形式活潑的語文教學(xué)，他們不喜歡老師喋喋不休。顯然，指導(dǎo)老師的教學(xué)方法是十分適合他們的。
在備課方面，指導(dǎo)老師也給了我講述了一些注意事項(xiàng)。備課時，不要巨細(xì)無遺，那樣在上課的時候可能很難找到要講的東西，最好只是提綱挈領(lǐng)的一些東西，再補(bǔ)充一些重要的關(guān)鍵性的知識，具體的用到的知識，自己應(yīng)該十分熟悉，記在腦中。上課的時候不是照本宣科，而是根據(jù)課堂的進(jìn)展情況，適時調(diào)整教學(xué)。盡量讓備出的課，既符合語文教學(xué)要求，又要符合學(xué)生的需求。
在指導(dǎo)老師的幫助下，我在語文教學(xué)這個方面的實(shí)習(xí)可以說還是成功的。
另外，這次實(shí)踐，還聽過十幾位老師的不同的授課方式，吸取了許多的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)每個老師都會有各自不同的'教學(xué)風(fēng)格。我才明白"教無定論"的真正含義。應(yīng)該說這次實(shí)踐，給我感觸最深的不是某一種教學(xué)模式，而是使我那種教師應(yīng)該塑造個性化教學(xué)的觀念越來越明顯、清晰。語文是最富有人文味的學(xué)科，是一門藝術(shù)課。怎樣上好它，每位語文老師應(yīng)該根據(jù)個人的不同、學(xué)生的不同塑造并保持自我豐滿的教學(xué)個性，以求得課堂教學(xué)效率的全面提高，使學(xué)生更加主動的學(xué)習(xí)、自主的發(fā)展。
實(shí)踐期間，在不斷的學(xué)習(xí)、探索、研究中，我的經(jīng)驗(yàn)豐富了許多，教學(xué)技巧和教育理念也成熟了許多。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十七
xx年06月28日，我們班同學(xué)在李老師的帶領(lǐng)下，集體參觀了山西省博物館，它是一個嶄新的大型現(xiàn)代化綜合性博物館。整個建筑群由中心主樓和四隅配樓組成。主館建筑，如斗似鼎，內(nèi)外以古建筑元素符號和現(xiàn)代化技術(shù)手段，不但顯現(xiàn)了中國古韻的藝術(shù)情節(jié)，而且詮釋了山西獨(dú)特精湛的古建筑文化。
整個主館共有四層，十四個展廳。從二樓到四樓的十二個展廳的主題分別是：文明搖籃、夏商蹤跡、晉國霸業(yè)、民族熔爐、佛風(fēng)遺韻、戲曲故鄉(xiāng)、明清晉商、翰墨丹青、瓷苑藝葩、方圓世界、山川精英、土木華章。在我們參觀這一天，很幸運(yùn)的趕上了4月28日“馬王堆漢墓”臨展廳和“齊白石老先生真跡賞析”臨展廳的開展。
雖然只是短短的一天參觀時間，但相對比較輕松，我們從中學(xué)到的東西并不少，值得思考的事也很多。
首先，以前雖然曾多次參觀省博，但對其內(nèi)容并沒有深入了解，只是走馬觀花，但通過這次參觀學(xué)習(xí)，時而跟上解說員聽一些講解，對部分展品有了細(xì)致了解，讓我學(xué)到了怎樣以考古人的角度來觀察一件文物，而不是單純的觀察表面，還有就是藝術(shù)是相通的，對于提高自己所學(xué)國畫專業(yè)水平有很大的幫助。
第二，雖然展廳內(nèi)涉及到的遺址內(nèi)容大多我們已經(jīng)學(xué)過，但這次的經(jīng)歷無疑使我們更加了解這些遺址的內(nèi)容，溫故尚且知新，更何況我們所看到的內(nèi)容遠(yuǎn)比書本上所學(xué)的要豐富多彩得多。
第三，就是一些臨時展廳的布展，對于我們這些學(xué)藝術(shù)的后生們來說是非常有幫助的，可以說是在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上去認(rèn)識了解，去摸索創(chuàng)新，納眾家之長，采眾家之風(fēng)，慢慢發(fā)展進(jìn)而形成自己的繪畫風(fēng)格。
每一次的參觀都會有不一樣的感受與收獲，我喜歡山西，喜歡這的歷史文化和民族風(fēng)情，精湛的建筑樓群是這座城市的語言表白，現(xiàn)代的都市風(fēng)貌是這座城市的生機(jī)顯現(xiàn)。這里的一切事物，古韻古香，都源于生活，它們文化語言的積淀，也是繪畫藝術(shù)的表現(xiàn)。對我來說，這是一次短暫而有意義和實(shí)用價值的參觀實(shí)踐。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十八
時間飛逝，大家一眨眼間我們都變成一二十歲的在校大學(xué)生了。一年一度的暑期也邁入了大家得社區(qū)實(shí)踐活動。
作為一名在校大學(xué)生，大家現(xiàn)階段所教的全是一些基礎(chǔ)知識，因此20xx年的實(shí)踐是一次鍛練。
社區(qū)實(shí)踐活動至關(guān)重要，由于僅有在社會發(fā)展這一大集體中充足鍛練自身，積累經(jīng)驗(yàn)，才可以使自身更為的強(qiáng)勁，讓自身在實(shí)踐活動和具體工作上發(fā)展，占到有益的主動權(quán)。
大一的這一暑期，我僅懷著鍛練自身和掙錢的想法去開展的。因此并未能充分考慮找個工作中會碰到的諸多。在我的了解中，我以為找個工作盡管會遇阻，但并不會有很大的問題，但是客觀事實(shí)卻并不是這樣，很有可能就是我過高的可能了招聘工人的總數(shù)，過低的了解了招聘工人的標(biāo)準(zhǔn)吧，全部暑期出來，我就并為給自己獲得是多少的外匯交易。
在暑期，我發(fā)現(xiàn)有很多的在校大學(xué)生在找個工作，而我僅僅在其中一個默默無聞的尋工者，他們中有的文憑比我高，有的比我又工作經(jīng)驗(yàn)，通常夜里一點(diǎn)點(diǎn)就連招聘面試的機(jī)遇都沒有了，就連酒店餐廳或餐館都沒有試。也有許多地區(qū)他們只收長期性工，像大家那樣一兩個月的僅有被拒絕的份。
我曾想以往當(dāng)網(wǎng)絡(luò)管理，但是老總一般招男生和有工作經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先選擇的。由于做此項(xiàng)工作的必須觸碰各種各樣不一樣的人，必須有優(yōu)良的溝通能力，明白怎樣與特殊家庭周璇的工作能力，無可奈何此次又以不成功結(jié)束。
最后暑假實(shí)踐是在我親朋好友的酒店餐廳中開展的.，在那里一樣必須觸碰各種各樣的人物，而我因?yàn)槟懬?，因此在服?wù)員中并非一個優(yōu)異的服務(wù)項(xiàng)目工作人員，未能和消費(fèi)者必須的互動交流，也沒能立即的去達(dá)到客戶的規(guī)定，看見同行業(yè)的敢打敢拼，自身內(nèi)心還真有一些過意不去。但是通過一段時間的了解和觸碰及其鍛練，我察覺自己越來越大膽了，與此同時也看到了人際交往溝通交流的必要性，明白了許多之前不明白的。
此次的暑期工盡管僅僅如此，而我卻從這當(dāng)中獲益許多，我明白了尋工的不容易，逐漸學(xué)著去思索日常生活與之后的存活，我懂得了日常生活并沒有預(yù)料中這么簡單。無可奈何，卻沒有辦法。在此次時間中，我明白了在去找個工作前要先去掌握狀況，搞好中分劉海的提前準(zhǔn)備，那樣既防止了浪費(fèi)時間，錯過良好的機(jī)會哦！，也可以提升通過率。而且在工作上，我們要認(rèn)真完成，從這當(dāng)中積累經(jīng)驗(yàn)，也需要做好和周邊群體的關(guān)聯(lián)。有時候關(guān)鍵點(diǎn)能決策成功與失敗，一樣社交也可以鑄就地基。
此次社區(qū)實(shí)踐活動要我更強(qiáng)的觸碰了社會發(fā)展，學(xué)得了很多院校學(xué)不上的物品，加強(qiáng)了與人相處的工作能力。就是這樣，此次暑期在平平淡淡中渡過了。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十九
暑假期間，我在尋甸的一家餐館打工。在暑假有限的時光里，我充分利用，以充實(shí)自我。通過實(shí)踐，來領(lǐng)略社會，了解社會。這份實(shí)踐報(bào)告便是對我暑假期間實(shí)踐學(xué)習(xí)的整理和總結(jié)。
在暑假沒有來臨之前，我便將暑假的時光排滿，便是為了讓這個假期過得更充實(shí)與有好處，不再重復(fù)以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學(xué)得知識的方式，通過實(shí)踐來獲取不一樣的知識，體味不一樣的生活，以便能學(xué)習(xí)更多的知識。帶著很多目的，讓我對本次實(shí)踐充滿激情。想體會一下打工者的生活，嘗嘗自我賺錢的滋味，或酸或甜，絕知此事還須躬行。本次實(shí)踐的主要目的是通過打工，了解社會，是自我更加成熟，學(xué)習(xí)在書中學(xué)不到的知識，讓自我多一份經(jīng)歷，提升自我的潛力，拓展自我的潛力，拓展自我的知識面。
出去找工作才發(fā)現(xiàn)找一份工作并不是如自我想象中的那么容易，看著很多店貼著招聘啟事，進(jìn)去一問，基本都是招長期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后了找到了一份在餐館的工作。
找到工作的第二天，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經(jīng)驗(yàn)，所以我工作起來非常的賣力與認(rèn)真。通過幾天的學(xué)習(xí)觀察，我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一項(xiàng)任務(wù)便是收拾昨日客人走后的餐桌，掃地、拖地.等衛(wèi)生打掃完之后，便是擺上碗筷，等待客人的到來。當(dāng)有客人時，幫忙招呼一下，上茶水，報(bào)價、幫客人點(diǎn)菜開單。然后，便是傳菜。客人在吃飯期間有什么需要，及時帶給。客人走后，便是收拾餐具，打掃衛(wèi)生。雖然看起來簡單，但是客人多時，也時常手忙腳亂。特別是當(dāng)客人等待很長時光時，總是會催老板快一點(diǎn)，老板催促服務(wù)生快一點(diǎn)，服務(wù)生催促廚師快一點(diǎn)，廚師恨不得要催時光慢一點(diǎn)。
打工累點(diǎn)是自然的事。與受氣相比，受累是算不了什么的，特別是像我這種初出茅廬、沒有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生。每一天應(yīng)對不一樣的客人，每個客人都有不一樣的性格和習(xí)慣。有很多客人喝醉酒后，總是亂說一些我們難以應(yīng)付的問題，還有時有的客人會拿服務(wù)生開玩笑。而作為一名服務(wù)生，是沒有發(fā)脾氣的權(quán)利的，也不能與客人爭吵爭辯，因?yàn)椤邦櫩途褪巧系邸?。而工作中并非只是收顧客的氣，有時工作中的失誤與不足，還會挨管理人員的訓(xùn)。但是在一段時光以后，我便慢慢適應(yīng)了。作為一名打工者，在顧客和老板面前，要做的便是服從、服從、再服從。其實(shí)，老板大多數(shù)時候是很關(guān)心員工的，有時會鼓勵我，在受到顧客的委屈時，也會給予安慰。有機(jī)會時，其他的老員工，總會給我講很多道理事情和處理的方法。
我也會問一些自我不明白的問題，他們也能幫我很好的解答。我在其中學(xué)到了不少社會知識和一些為人處事的原則。出門在外，打工受氣在所難免。所以想得開了，再大的誤會也會煙消云散。在飯店打工，以前以為沒有客人的時候會是閑著舒服。工作之后才發(fā)現(xiàn)，即使沒有客人，也要站著等候客人的到來。一天站10個多小時的生活，開始并不是很習(xí)慣。即使習(xí)慣以后，一下班也有立刻坐下的沖動。不禁悟到：站得久了，發(fā)現(xiàn)能夠坐著的人就是幸福的。由于是在餐館，所以吃到很多以前未曾吃過的東西，也算是開了口界。由于常在門口站著，店門前恰好是一條公路，所以了解了很多不一樣類型的車，寶馬、奔馳也不再像以往那么眼生。常在城市轉(zhuǎn)，那里養(yǎng)狗和鳥的個性多，也看到很多不一樣品種的狗和不一樣種類的鳥，煞是搞笑。
到了8月18日，我一個月的打工生涯結(jié)束了。老板為了給我送別，準(zhǔn)備了好的酒菜，讓我十分感動。老板對我一個月來的工作給予了肯定，他表示很滿意，并滿口的贊意，讓我感到很欣慰。我想這都是我就應(yīng)做的。一個月來，對老板的落落大方、管理方式、經(jīng)營策略都廣有認(rèn)識，其實(shí)做老板也非一件易事。一個月很快就過去了，回憶和很多員工一齊忙碌的日子，還有點(diǎn)戀戀不舍的感覺?；蛟S我已經(jīng)習(xí)慣了打工的生活。一個月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到工資時，真的很欣慰。但是并不是因?yàn)橛绣X能夠領(lǐng)，也不是結(jié)束了打工的苦日子，而是自我的付出最后有了結(jié)果和回報(bào)，自我的實(shí)踐也有了收獲?；叵胍幌伦晕业呐?，覺得很值。我一個月的工作也到此畫上了圓滿的句號。道聽途說的苦遠(yuǎn)不如親身嘗到的苦感受深切。打工的生活與學(xué)校的生活是判若兩世的。真正體會到打工的苦時，方知大學(xué)生活的其樂無窮。親身于社會中體驗(yàn)生活，才明白生活根本不能和小說電影相比，生活比它們復(fù)雜多了。每個人都很辛苦。這個世界不會貼合你所有的想象，甚至連一個你的想象也不貼合，但是我們還得生存下去。
通過本次實(shí)踐，我明白了父母的辛苦和供我上學(xué)的艱辛。想想以我一個月一千多一點(diǎn)的工資計(jì)算難以維持我一年的大學(xué)生活的。原本以為辛苦的我，在經(jīng)歷過一次打工后真正明白，比起打工的艱難多阻，這點(diǎn)苦又算得了什么。社會比想象中的復(fù)雜還要復(fù)雜。世界雖有太多的五彩繽紛，但看起來遠(yuǎn)不如大學(xué)的單純美。經(jīng)過打工的磨練，更知原先大學(xué)生活的純真是多么完美。這讓我更加懂得珍惜大學(xué)生活，人生這段完美的時光。在打工中，正是由于工作中的失誤與不足，讓我學(xué)會虛心理解批評，并認(rèn)真改正，明白拒絕對錯誤的認(rèn)知，便會導(dǎo)致正確的遲來。這份工作讓我變的更有耐心，更能熱情地對待周圍的人與事。當(dāng)從暑假實(shí)踐中走出，感覺像是由難入易，猶如金蟬脫殼，一切變的都是如此容易。通過實(shí)踐，真正使自我豐富了知識，磨練了意志。我將用我在實(shí)踐中學(xué)到的知識，讓大學(xué)生活變得更完美。
實(shí)踐個人總結(jié)篇二十
走近大學(xué)的時候就一直渴盼有一天可以靠自己的雙手和大腦來賺取自己的生活費(fèi)，想通過自己的親身經(jīng)歷來了解社會的需求，脫離了父母我想知道自己的承受能力，也想知道社會與學(xué)校的差別，在實(shí)踐中增長知識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。
萬事開頭難，看到一張張招聘廣告知道了找到一份合適的工作很難，有的都是些專業(yè)性極強(qiáng)需要專業(yè)知識的工作，有的呢有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，我們能干的就只有酒店雜工什么的，經(jīng)過了很多次的面試最后進(jìn)入了肯德基，這個學(xué)生云集的地方，雖然從事的是餐飲方面的服務(wù)工作沒有什么技術(shù)含量，但當(dāng)實(shí)際工作時才知道任何一個行業(yè)都有他內(nèi)在的技術(shù)含量和工作技巧，不是隨隨便便就可以，馬馬虎虎就可以完成的。
進(jìn)入了肯德基我才明白了什么才是真正意義上的“顧客就是上帝”，每天都必須用的誠心服務(wù)顧客，才會得到顧客滿意的微笑，不管自己怎么不開心依然還是要面帶微笑，禮貌用語。每天工作五六個小時，做一些雜活，端餐盤、收拾餐桌，人手不夠時會去幫忙點(diǎn)餐，每一天累卻很充實(shí)，慢慢的自己已經(jīng)開始習(xí)慣了這份工作和這種生活模式，犯得錯誤也越來越少了，自己心里那份喜悅迎上心頭。
大廳里的工作內(nèi)容主要是盯營運(yùn)，實(shí)際上就是回收顧客用過的托盤和保持地面衛(wèi)生，我以為只要做好這兩方面就可以了，但事實(shí)卻不然，我們的目的是做到與顧客的交流。當(dāng)顧客走進(jìn)餐廳時，我應(yīng)該停下手中的`工作，微笑的跟顧客打招呼：“歡迎光臨”。開始時總感覺有些手忙腳亂，兩方面只能顧及到一方面，為此值班經(jīng)理經(jīng)常批評我，讓我站在顧客的角度想。時間一長，我也漸漸體會到其中的樂趣，與顧客的交流多了，自己也開始變得開朗熱情起來。
前臺收銀是每一個進(jìn)店員工的必修課程。顧客進(jìn)店后首先就要點(diǎn)餐，前臺就成為了餐廳與顧客交流的最直接的窗口，所以對收銀員的要求也特別高。作為收銀員不僅要保持清醒的頭腦，十足的熱情和跟配餐員默契的合作，還要做好“收銀7部曲”才能確保出餐的速度，速度是他們一直強(qiáng)調(diào)的，顧客在進(jìn)入5秒鐘內(nèi)要受到招呼；對每一位顧客的配餐要在1分鐘內(nèi)完成；每位顧客排隊(duì)購買餐點(diǎn)的時間都應(yīng)該在5分鐘以內(nèi)以滿足顧客的要求。
在肯肯德基工作的日子我明白了團(tuán)隊(duì)精神對一個餐飲業(yè)的重要性以及對整個社會的重要性。一家餐廳在運(yùn)營期間，前臺總配大廳廚房都在同時運(yùn)作。十幾個員工一起勞動就是一個團(tuán)隊(duì)，少了哪一個部門都不能令顧客滿意，所以不管何時我們都會互相幫助，互相協(xié)作，收銀員不在我們都可以頂上，任何一個企業(yè)少了這種精神就無法運(yùn)作。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。寒假雖然只有短短的不到1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
在那里，我學(xué)到許多書本上所沒有的社會實(shí)踐知識，體會到了工作的一些難處，學(xué)會了如何處世，怎樣把事我們怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。
不管做什么事只要我們努力盡全力我相信會有收獲的額，認(rèn)真負(fù)責(zé)做好每一件是我們的義務(wù)，以后的路還很長，要經(jīng)歷的還很多，一定要堅(jiān)信“風(fēng)雨過后一定有彩虹”，要堅(jiān)定的走下去，為自己的目標(biāo)而堅(jiān)定不移，我相信自己會有美好的明天，“no pains，no gains”！
暑假伊始，學(xué)校精心籌備的一年一度的“三下鄉(xiāng)”實(shí)踐活動再次拉開了帷幕。年年歲歲“形”相似，歲歲年年“意”不同，結(jié)合祖國60華誕之大慶和全國上下都在積極貫徹和學(xué)習(xí)“科學(xué)發(fā)展觀”的大潮流，學(xué)校與時俱進(jìn)、創(chuàng)造性地提出了“弘揚(yáng)愛國精神，服務(wù)科學(xué)發(fā)展”的實(shí)踐活動主題。
我們學(xué)院為了擴(kuò)大暑期實(shí)踐在各個教育方面的影響力，為我們學(xué)前教育專業(yè)的學(xué)生提供“學(xué)以致用”的大舞臺，更是為了服務(wù)社會，幫助幼兒園和家長在教育孩子上樹立科學(xué)的價值觀，為家庭教育、學(xué)校教育和社會教育的完美結(jié)合打下扎實(shí)基礎(chǔ)，創(chuàng)新地提出了“深入幼兒領(lǐng)域、探索幼兒教育”的設(shè)想且組建自己的團(tuán)隊(duì)——“愛心關(guān)注幼兒教育”志愿服務(wù)隊(duì)。
為力做一名優(yōu)秀的當(dāng)代大學(xué)生和一名合格的師大學(xué)子，我報(bào)名參加了院里的幼兒園實(shí)踐活動，且有幸成為里面的一員。從6月30號我們懵懂而又茫然的地走進(jìn)幼兒園到現(xiàn)在我們可以自信而又從容地為幼兒講知識、唱兒歌、秀舞蹈，時間或許是短暫的，但收獲卻是不匪的，成長與進(jìn)步更是毋庸置疑的。
面對這樣一段彌足珍貴的經(jīng)歷，我在面帶微笑地歆享其中的歡樂的同時，又不由自主地想為之寫點(diǎn)兒什么，將凌亂的思緒變?yōu)榍逦匚淖?，將瞬間的幸?；癁橛谰玫目鞓罚涗涀约旱某砷L足跡，追求自身的更快、更高、更遠(yuǎn)發(fā)展。
我這次實(shí)踐的場地——新鄉(xiāng)“知音幼兒園”(包括師大園和星海園)是新鄉(xiāng)市民辦教育唯一一家市級示范園，是新鄉(xiāng)市教育電視臺少兒培訓(xùn)基地，更是一所集科學(xué)教育與藝術(shù)教育為一體的現(xiàn)代化幼教場所。它憑借全新的辦學(xué)理念、高起點(diǎn)的服務(wù)、一流的教學(xué)設(shè)施、獨(dú)特的教學(xué)方法、雄厚的師資力量及優(yōu)美寬敞的室內(nèi)外環(huán)境，全力打造孩子們理想的樂園。該單位曾先后榮獲“全國民辦學(xué)校守誠信、重教學(xué)質(zhì)量”雙保障示范單位和“幼兒音樂教育全國示范基地”、“全國百強(qiáng)藝術(shù)教育先進(jìn)單位”等多項(xiàng)榮譽(yù)稱號。面對學(xué)院破費(fèi)周折為我們聯(lián)系好的如此高質(zhì)量的實(shí)踐單位，我倍感幸運(yùn)，同時也都感到了肩上的重?fù)?dān)，所做的也唯有腳踏實(shí)地做好本職工作，從實(shí)踐中長知識，增才干，學(xué)文化。
在實(shí)踐期間，我認(rèn)真地參觀過幼兒園環(huán)境、用心觀摩過幼兒園活動、熱情地接待過幼兒家長、更細(xì)心照顧地過幼兒生活，也為幼兒精心地上過幾節(jié)課。
在實(shí)踐期間，面對幼兒的可愛，我開心過;面對幼兒的調(diào)皮，我苦惱過;面對幼兒的進(jìn)步，我喜悅過;面對幼兒的哭鬧，我心疼過;面對幼兒對自己的親近，我欣慰過;面對幼兒對自己的不解，我失意過……喜怒哀樂皆有，痛苦快樂參半!
實(shí)踐是獲取知識的的根本途徑，面對這樣一個難得的機(jī)會，我怎能錯過。在自己做一些有形的實(shí)際活動同時，我也沒有停止自己對幼兒園、對幼兒教師、對學(xué)前幼兒等一些問題的思考，從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題，將問題放到實(shí)踐中解決，理論與實(shí)踐相結(jié)合，理論與實(shí)踐相互促進(jìn)、相得益彰。
實(shí)踐個人總結(jié)篇二
在這次實(shí)習(xí)中，我收獲最大的是感覺很多工作都需要我去探索和探討。我不應(yīng)該害怕困難，勇敢向前。雖然有些工作是單手重復(fù)的，但這是磨練意志最有效的方法。我告誡自己認(rèn)真完成每一項(xiàng)工作，把他當(dāng)成公司對自己的考核。如果我做任何事情都遇到困難，我必須努力不放棄、放棄和堅(jiān)持“戰(zhàn)斗”只要有希望，勝利就一定屬于我們。
在這個專業(yè)實(shí)習(xí)期間，我們走訪了a公司和b公司，參加了兩次講座，從實(shí)踐到理論，加深了對xx專業(yè)的了解，也深深感受到了與社會的聯(lián)系。
作為學(xué)生，我們更關(guān)心的是對課本知識的理解。理論的優(yōu)勢是我們的特點(diǎn)，但如何理論聯(lián)系實(shí)際是擺在我們面前的難題。對a公司和b公司的考察給了我們一個直觀的解讀。a公司建立了一整套符合國際標(biāo)準(zhǔn)的質(zhì)量、成本和交付體系，其軟件開發(fā)質(zhì)量控制和過程改進(jìn)能力達(dá)到了國際先進(jìn)水平，秉承“以開拓意識創(chuàng)造新價值”公司的企業(yè)理念，不斷跟蹤國際先進(jìn)的技術(shù)和管理理念，研究和提供高質(zhì)量的軟件產(chǎn)品和技術(shù)服務(wù)，不斷為客戶創(chuàng)造和提升價值。正是因?yàn)檫@種理念，其完整的價值鏈和細(xì)致的軟件服務(wù)給了我們一個xx專業(yè)具體的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。同時，b公司的參觀讓我們對中國物流企業(yè)的現(xiàn)狀有了一個大致的了解，參觀過程中不同倉庫的設(shè)施選擇和地面設(shè)置讓我們懂得的不僅僅是理論。通過導(dǎo)師的講解，我們對中國物流企業(yè)信息化有了一個大致的了解:中國物流企業(yè)信息化整體水平低是其信息化建設(shè)的核心問題。這包括:標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一，資源浪費(fèi)嚴(yán)重；大型應(yīng)用軟件系統(tǒng)應(yīng)用不廣泛，應(yīng)用水平低；現(xiàn)有的軟件系統(tǒng)相互隔離，形成“信息島”；信息化建設(shè)發(fā)展不平衡導(dǎo)致“信息差距”；硬件設(shè)備利用率不高，資源浪費(fèi)嚴(yán)重；集成信息系統(tǒng)是物流信息化建設(shè)的必然趨勢。
如果說前兩次參觀和實(shí)習(xí)給了我們直觀的視覺沖突和心理震撼，那么后來的信息化講座揭開了信息化和xx專業(yè)的神秘面紗。通過經(jīng)驗(yàn)豐富的演講者的ppt演示，我們了解了許多行業(yè)的信息化實(shí)施過程，以及將業(yè)務(wù)轉(zhuǎn)化為xx專業(yè)活動的具體過程。現(xiàn)實(shí)中，一個簡單的業(yè)務(wù)活動一旦被設(shè)計(jì)成一個成功的xx專業(yè)流程，就會涉及多個業(yè)務(wù)流程，整體實(shí)施過程復(fù)雜而艱難。鑒于國內(nèi)xx專業(yè)還不是很成熟，各方面的支持還不夠完整，國內(nèi)xx專業(yè)的發(fā)展還是有限的。
作為應(yīng)屆畢業(yè)生，這次畢業(yè)前的專業(yè)實(shí)習(xí)無疑讓我們對xx專業(yè)有了一個清晰的認(rèn)識，這也是大部分xx專業(yè)學(xué)生最大的感受。
當(dāng)然，實(shí)踐中更多的是感情，包括學(xué)習(xí)，生活，工作。
就學(xué)習(xí)而言，專業(yè)實(shí)踐更注重應(yīng)用，更細(xì)致，更嚴(yán)格。作為應(yīng)屆畢業(yè)生，要想適合自己的工作，在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自己的理想，就必須不斷提高自己的能力，更加專注于做事。
就生活而言，專業(yè)學(xué)習(xí)給我們展示的是不同行業(yè)的人的生活，不同行業(yè)的人把自己的行業(yè)融入自己的生活。這么一大群人的生活向我們展示了未來的人生前景，選擇什么樣的生活也是我們現(xiàn)在最重要的選擇。一旦下定決心，就要開始為自己的人生做準(zhǔn)備。勝利屬于有準(zhǔn)備的人。現(xiàn)在要為生活做準(zhǔn)備，不斷充實(shí)自己。
就工作而言，這次xx專業(yè)實(shí)習(xí)無疑給我們展示了多種職業(yè)，而作為應(yīng)屆畢業(yè)生，就業(yè)的選擇是大多數(shù)人面臨的問題。就我們xx專業(yè)而言，我們在面試中經(jīng)常遇到的問題是“xx專業(yè)是做什么的？”可能大部分同學(xué)和我一樣，對xx專業(yè)概念不太清楚，所以回答不好這樣的問題。無論如何，努力工作的人令人欽佩，但他們聯(lián)系的朋友說“多年的工作讓我明白，這個社會的運(yùn)轉(zhuǎn)不是由勤勞的人控制的，而是由一群深深扎根于皇帝的政客和資本家控制的..認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作不是為了討好業(yè)績，而是為了培養(yǎng)自己的性格，為了自己，而不是為了老板”。
以上理解是正面的，也是我自己受益的主要部分，但個人認(rèn)為，這次xx專業(yè)實(shí)習(xí)更多的是讓自己意識到自己的不足。作為一個即將畢業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生，通過這次實(shí)習(xí)，更多的是對大學(xué)四年的回顧和反思。融入社會，和學(xué)校的感覺完全不一樣。只是進(jìn)入公司的第一個月，大家還是把你當(dāng)成新人。時間長了，公司領(lǐng)導(dǎo)拿你和其他同事比；當(dāng)你開始經(jīng)營一個客戶時，這個客戶會把你和已經(jīng)做了很多年的銷售進(jìn)行比較。沒人把你當(dāng)新人，你卻把你當(dāng)一個正式有能力的人。
看著那些員工忙碌的來來往往，堅(jiān)定的態(tài)度正在一點(diǎn)一點(diǎn)被鑄造出來。一個被認(rèn)可的人，首先必須是一個認(rèn)真負(fù)責(zé)的人，一個認(rèn)真負(fù)責(zé)的人走到哪里都能站的筆直。與經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)相比，這些都是可以積累的，并且可以隨著時間的推移而成熟。但能否有正確的態(tài)度，因人而異，總有人覺得怕鎖。我從來沒有把現(xiàn)在的工作當(dāng)成實(shí)習(xí)，我只是認(rèn)定自己是在工作，不是在學(xué)習(xí)。我為了工作而學(xué)習(xí)，我為了更好的工作而學(xué)習(xí)。
總的來說，我們的實(shí)習(xí)還是挺成功的。每個人都學(xué)到了很多在校園里，在課堂上，在課本上學(xué)不到的東西，也學(xué)到了很多做人的道理，尤其是生活中的艱辛，找工作的艱難。
感謝這次實(shí)習(xí)，感謝這次實(shí)習(xí)的老師，感謝為我們贏得這次實(shí)習(xí)機(jī)會的領(lǐng)導(dǎo)。這次實(shí)習(xí)一定會讓我的人生翻開新的一頁！
實(shí)踐個人總結(jié)篇三
十五天的暑期實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束了。在這十五天的時間里，我學(xué)到了很多，也收獲了很多。十五天的時間不長，可對于自己來說這是一段經(jīng)歷，一段和自己的隊(duì)友們同甘共苦的經(jīng)歷。
實(shí)踐的開始并不順利。在這次實(shí)踐之前我從沒想到過要找到一份短期的兼職竟然有那么難。我們幾乎跑遍了桐鄉(xiāng)的大街小巷，可真正找到兼職的寥寥無幾。當(dāng)然，我并不是那寥寥無幾中的一個。兼職之路不好走，創(chuàng)業(yè)成了我們唯一的出路。我選擇了賣冷飲。有些事情如果你沒有經(jīng)歷過你是不知道其中的酸甜苦辣的。在賣冷飲的過程中我接觸到了很多的人。當(dāng)然，愿意買冷飲的只占了很小的一部分。而在這部分人里有些人是沖著浙師大暑期實(shí)踐買的，有些是沖著公益買的，還有些只是出于好心。對于所有的這些人我都是發(fā)自內(nèi)心的感激的。也許他們并不需要我們的冷飲，也許他們怕不衛(wèi)生買了卻不喝，可他們終究還是買了。捫心自問，在參加這個暑期實(shí)踐之前，如果是我遇到了像我這樣沿街賣東西的人，我會買嗎？我也許連理都不會理。所以說人只有經(jīng)歷過才會懂得。這個社會上好心人還是有很多的。這段經(jīng)歷讓自己明白了有些事應(yīng)該怎么做，也讓自己一步步成為更好的自己。
在賣冷飲的路上我們遇到了兩個中年大叔。當(dāng)時是晚上，他們喝醉了，還跟我們聊了老半天。然后第二天我們就稀里糊涂的被拉到他們的工廠里打掃衛(wèi)生了。他們的廠很臟，打掃起來很費(fèi)勁。在這之前我從沒有干過這么臟的活。這也算一種經(jīng)歷吧。兩位大叔人還可以，也給了我們很多幫助。人生就像盒子里的巧克力，你永遠(yuǎn)不知道下一顆是什么滋味，你也永遠(yuǎn)不知道下一秒你會遇見什么樣的人，會有什么樣的故事。所以不管今天的生活如何，都不要怕，大膽地往前走，前面總會有不一樣的風(fēng)景。
我的隊(duì)友們也很棒，雖然她們大部分是女孩，平時連出門都要涂防曬霜，打遮陽傘，可她們卻和我一樣頂著烈日，做著那些很辛苦的工作。和這些姑娘們在一起也是一件令人很開心的事。
我不知道這個實(shí)踐對于別人來說意味著什么，對于我來說它意味著堅(jiān)持，團(tuán)隊(duì)，奮斗和榮耀。實(shí)踐很苦，很累，但我們代表的是經(jīng)管，是浙師大，我們的一言一行都關(guān)乎著它的形象。很榮幸，我們都堅(jiān)持到了最后。
也許很多年以后，我依然會記得這十五天，這些同甘共苦的隊(duì)友，這些我們一起度過的日子。
實(shí)踐個人總結(jié)篇四
xx年七月五號，我們xx年暑期社會實(shí)踐悄然結(jié)束，在此次為期五天的社會實(shí)踐活動中我們不但學(xué)到了作為一名工作者和志愿服務(wù)者應(yīng)有的姿態(tài)，也明白了不少為人處事的原則，同時，為我們邁入社會打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讓我們無論在校，還是今后走出學(xué)校進(jìn)入工作崗位乃至整個社會都有了很好的前車之鑒的作用，社會主義高校辦學(xué)的根本目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。達(dá)到和實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的途徑和方法是教育與生產(chǎn)勞動相結(jié)合，我們在實(shí)踐活動中暴露的問題出的很多，但我們不能將它們歸在我們還很稚嫩，我們隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)錢書記用一句話形容我們：你們做事的風(fēng)格是會在同一件事情上跌倒第二次。這句既批評了我們在細(xì)節(jié)上的再次疏忽，也同時激勵我們在以后的工作中有了前倆次的教訓(xùn)，不要再第三次跌倒。
作為一個臨時組建的團(tuán)隊(duì)，我們需要在短時間內(nèi)學(xué)會互相合作協(xié)同，我們是從取段塘街道的六只小分隊(duì)中臨時抽出的九個人組成的新的小隊(duì)，我們分別來自醫(yī)學(xué)技術(shù)系的七個班級，若按部門分，我們分別來自八個部門，彼此都互相比較陌生，怎樣才能引領(lǐng)好一只陌生的隊(duì)伍，使得這樣一只隊(duì)伍能很好的完成街道以及社區(qū)交給我們的任務(wù)，這是隊(duì)長和副隊(duì)長三人該考慮的最重要的問題，在社會實(shí)踐開展之前，我們想了很多，團(tuán)結(jié)一只隊(duì)伍的關(guān)鍵在予讓隊(duì)員聽從指揮，學(xué)會協(xié)作，首先我們想到了要在隊(duì)伍中樹立一個良好的形象，一個以身作則的形象，然后是為隊(duì)伍考慮周全，制定一些人性化的規(guī)定，并征求各隊(duì)員的建議，改善規(guī)定，等規(guī)定一旦通過，要求每一位隊(duì)員都必須遵守，我們隊(duì)伍制定了一些列的規(guī)定，有早上的等車時間為7：40，(特殊情況時間由隊(duì)長與隊(duì)員協(xié)商調(diào)整而定);取之前必須解決完早飯;早上必須一起乘車過去;請假方面我們也做了相應(yīng)的規(guī)定，第一、請假者必須說明真實(shí)理由。第二、是否給予請假，由隊(duì)長和其他隊(duì)員討論，并視情況而定是否給予請假。第三、半數(shù)人未通過或者有特殊情況下，可以不允許隊(duì)員請假。第四、五天的社會實(shí)踐活動請假時間不能超過六小時。第五、不得未經(jīng)請假擅自離開做事崗位?？紤]到天氣原因，我們在前期商量的時候規(guī)定，隊(duì)長副隊(duì)長必須時刻觀察各隊(duì)員的身體狀況，準(zhǔn)備一些相關(guān)藥物，如治療拉肚子，預(yù)防中暑藥物，預(yù)防感冒藥，以及一些繃帶、創(chuàng)口貼、好得快等用品，果然，在第一天的社會實(shí)踐過程中，我們的一個隊(duì)員出現(xiàn)了肚子痛，頭痛等狀況，及時得到了救治。
作為一個特殊的團(tuán)隊(duì)，我們肩負(fù)這特殊的使命。這就更需要我們在前期做一些相關(guān)的準(zhǔn)備工作，我們的主要任務(wù)是整理黨建資料，配合街道整理人事檔案，以及根據(jù)街道黨政辦的具體要求實(shí)施靈活性高，機(jī)動性強(qiáng)的任務(wù)。我們在實(shí)踐前一天進(jìn)行了討論，把隊(duì)伍的九個人分成了三組，并讓各小組進(jìn)行了組內(nèi)的交流，以小組的形式去迎接應(yīng)變的突擊情況，以很好完成突擊情況為目的去局部調(diào)整小組的任務(wù)分配，并且在網(wǎng)上查找了需要相關(guān)黨建工作的資料，如入黨流程，黨員檔案應(yīng)該具備的證件，黨在0九年時事政治等等。這使得我們在實(shí)踐一開始，問題接踵而至的時候，大體穩(wěn)住了陣腳，在黨政辦的書記指導(dǎo)下，能很快靈機(jī)應(yīng)變解決相應(yīng)的問題。
我們從最初起步，從最簡單的整理檔案開始做起，在接手第一份任務(wù)之前，黨政辦的錢書記先給我們上了一節(jié)入黨流程和黨員資料課，她嚴(yán)重聲明黨員檔案資料的重要性，一再強(qiáng)調(diào)需要用百分百的仔細(xì)認(rèn)真來對待我們所接受的任務(wù)，一開始的時候，我們對整理檔案的任務(wù)略有輕視，或者說過分的自信，所以經(jīng)歷了犯錯誤，書記給予指導(dǎo)，再次犯錯誤的，書記再次指出，終于不再犯錯誤，最簡單的事情我們便經(jīng)歷了一波三折的過程，這讓我們頓時感到對自我能力的懷疑，此時，隊(duì)長和副隊(duì)長對倆天來的工作進(jìn)行了會議式的總結(jié)工作，總的指出近倆天來的工作狀況，需要改進(jìn)的方面，總結(jié)工作失誤以及配合上的失誤，以及書記的話給我們工作上的啟示，期間也有隊(duì)員提出很多寶貴的建議，如，我們的失誤主要出現(xiàn)在對細(xì)節(jié)的把握上。再如，我們彼此之間的溝通不夠等。隊(duì)長和副隊(duì)長仔細(xì)聽從了隊(duì)員的建議，對工作任務(wù)進(jìn)行了細(xì)致的分析，我們的工作初步走上正軌，錯誤越來越上，或者說大的問題再也沒出現(xiàn)過。而此時我們的任務(wù)也不僅僅是整理黨員資料，還要協(xié)助犯罪科的民警叔叔整理犯罪檔案，有了前車之鑒之后，我們更加小心謹(jǐn)慎，這是萬萬不能出錯誤的檔案，錯誤帶來的糾紛也許就是一件刑事案件了。
踏入社會的第一步，我們的心得就是必須總結(jié)教訓(xùn)。我們與書記相處五天中，書記到最后才欣然微笑，這讓我們覺得十分慚愧，之后在與書記的交談中，談及她嚴(yán)肅的表情的時候，書記語重心長的對我們直言，我們這一批大學(xué)生，做事有著自己的風(fēng)格，但作為一個團(tuán)隊(duì)，每個人這樣的風(fēng)格不能顯露的過于明顯，每位隊(duì)員必須為這個隊(duì)伍犧牲一些自己的特點(diǎn)，從而更好的融入集體，錯誤是難免的，但不能再同一個教訓(xùn)上跌倒第三次，失誤是難免的，但在一次失誤以后，一個隊(duì)伍必須取想想在做同樣一件事情上，我們怎樣取減少失誤，社會是殘酷的，所以一個失誤可能影響一個大問題。
我們陷入了沉思，這段話，我們將好好銘記。
實(shí)踐個人總結(jié)篇五
一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷于是我決定走進(jìn)制藥廠，進(jìn)行假期實(shí)踐。
康普藥業(yè)股份有限公司湘潭一笑堂分公司”是康普藥業(yè)20xx年6月收購“一笑堂（湖南）制藥有限公司”全部股權(quán)，在湘潭同時注冊的中成藥生產(chǎn)基地。該基地位于湘潭市長株潭綜合改革試驗(yàn)區(qū)核心位置，占地100畝，環(huán)境優(yōu)美，交通便利，毗鄰京珠高速、1xx國道，距長沙、株州均不超過50公里。一笑堂分公司引進(jìn)國內(nèi)一流的制藥設(shè)備，取道地藥材，融合現(xiàn)代科技，采用最新工藝，生產(chǎn)“喜來樂”牌系列產(chǎn)品40余種，包括治療高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松三大頑疾的綠色長線產(chǎn)品和綠色中藥抗生素產(chǎn)品群，其中擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的國家專利藥品20余個。
實(shí)習(xí)的第一天，車間的主任先帶我到生產(chǎn)車間看一下生產(chǎn)流程。要想進(jìn)入車間內(nèi)必須經(jīng)過許多關(guān)卡。步就是更衣室，我進(jìn)去換上專門的工作服，然后在進(jìn)入下一個房間，就是普通區(qū)，最后才能進(jìn)入生產(chǎn)車間，而車間里面也是一個一個的相通的房間，每進(jìn)入不同的車間也都得經(jīng)過兩道門殺菌后才能真正進(jìn)入到生產(chǎn)線。在這過程中，主任給我依依詳細(xì)的介紹各個部門的工作職能，以及各個設(shè)備的運(yùn)轉(zhuǎn)功能。
社會實(shí)踐個人報(bào)告。
實(shí)踐個人總結(jié)篇六
本次社會實(shí)踐活動，鍛煉了大學(xué)生與人交流的能力，在實(shí)踐中成長；那么，關(guān)于實(shí)踐個人總結(jié)怎么寫，你知道怎么寫嗎？如果不知道，就一起看看小編整理的內(nèi)容吧!
時間過得真快，不知不覺間，兩個月的暑假已經(jīng)接近了尾聲。同時，我們此次的暑期社會實(shí)踐之調(diào)查獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生創(chuàng)就業(yè)的活動也圓滿結(jié)束了。我想說，這次的社會實(shí)踐雖然不像去貧困山區(qū)支教，體驗(yàn)生活般艱辛，但確實(shí)給我們即將畢業(yè)，走上就業(yè)崗位的大學(xué)生上了至關(guān)重要的一課。它使我們走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，它教會了我們?nèi)绾卧谏鐣@個巨大而復(fù)雜的舞臺上展示自己的才能，磨練自己的意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。
為了讓我們即將畢業(yè)，即將踏入社會的大三學(xué)生們更好的了解當(dāng)前的就業(yè)形勢，摸清自己的專業(yè)優(yōu)勢與自身存在的不足之處，從而利用剩下的一年更好的優(yōu)化自身，揚(yáng)長避短，適應(yīng)社會發(fā)展的步伐，為將來找工作就業(yè)做準(zhǔn)備，我們開展了此次對獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè)的一次調(diào)查問卷。 這次活動是外語系開展的，主要是針對一些已經(jīng)畢業(yè)的，踏上就業(yè)崗位的大學(xué)生黨員的調(diào)研活動?；顒映跗谖覀冏龊昧烁黜?xiàng)準(zhǔn)備，包括查詢學(xué)長，學(xué)姐的聯(lián)系方式，規(guī)劃活動流程，制作調(diào)查問卷等等。我們的問卷涉及工作，學(xué)習(xí)，生活方面等。由于有的學(xué)姐工作比較繁忙，我們無法面對面的交流，于是對于這些人我們就把問卷以郵件的方式發(fā)給他們，讓他們抽空作答。在大家的配合之下，我們順利的完成了此次很有意義的暑期社會實(shí)踐活動。
通過問卷的回答，我們不難看出大部分的學(xué)姐都表示在校學(xué)習(xí)成績固然重要，這展現(xiàn)了一個學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，但進(jìn)入社會后，學(xué)會與人交流以及一個人的綜合能力顯得尤為重要。這是學(xué)校所不能授予的，需要我們自己慢慢摸索，學(xué)習(xí)，成長。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，為自己制定一個可行的計(jì)劃還是十分重要的，因?yàn)樽约旱膶?shí)際水平與理想差距往往還是相差甚遠(yuǎn)。我們不能用單純的眼光看如今這個競爭異常激烈的社會。一個很好的定位也是成功的關(guān)鍵。我們還談到所學(xué)專業(yè)與實(shí)際工作之間關(guān)系是否緊密的問題，大部分人都認(rèn)為沒有直接的聯(lián)系，因此，在大學(xué)期間，我們不應(yīng)只限于學(xué)習(xí)自己本專業(yè)的知識，要涉足更多其他的領(lǐng)域，爭取成為復(fù)合型人才，只有這樣，才能在將來的職業(yè)生涯中獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷。此外，大學(xué)期間的一些社團(tuán)，學(xué)生會工作對以后就業(yè)也是十分有幫助的，它可以幫助你樹立責(zé)任心與緊迫感。很喜歡學(xué)姐的這一段話：走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責(zé)，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。是啊，我們都要用一顆平常心來面對當(dāng)下的生活，用心甘情愿的態(tài)度過隨遇而安的生活。社會給予我們的壓力是巨大的，尤其是對我們這些初出茅廬的大學(xué)生來講，更是困難重重。但這就是生活賦予我們的重任，沒有壓力就沒有動力，所以，我們都要努力，為了更加美好的明天，為了讓我們的將來不留遺憾！
通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了與人交流的能力，在實(shí)踐中成長；另一方面，我們也為處于迷茫中的在校畢業(yè)生提供了一些就業(yè)的信息，讓他們重新端正態(tài)度，樹立目標(biāo)，提前適應(yīng)這個紛繁復(fù)雜的`社會。雖然此次活動進(jìn)行的還算順利，但其中也存在著些許不足。由于跟學(xué)長，學(xué)姐不是很熟悉，我們在交談過程中可能略顯生澀，害羞。凡此種種都是經(jīng)驗(yàn)不足造成的，如今的大學(xué)就是一個個培養(yǎng)花朵的溫室，它教授的只是該如何開放，而不是怎樣開的好看，因此，在我看來，僅靠學(xué)校學(xué)得的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，社會不會主動來適應(yīng)你，只有你去適應(yīng)社會，要學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變。此外，這次活動也告訴我，懂得如何與人交流也是十分重要的。說話要得體，要讓人聽了舒服也是一門很大的學(xué)問。 “機(jī)會總是給有準(zhǔn)備的人的?！笔前?，在我們明確奮斗目標(biāo)的前提下，我們只有通過不斷地努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。 這是我第一次參加團(tuán)隊(duì)暑期社會實(shí)踐活動，讓我學(xué)到了很多。我明白了合作的重要性，也有了一種團(tuán)隊(duì)的使命感。暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生步入社會的橋梁，它有助于大學(xué)生了解社會，認(rèn)識社會，適應(yīng)社會。我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對各種各樣的人和事。人生不如意十有八九，我們不能輕言放棄。我們要相信自己，要把它當(dāng)做是成功路上的墊腳石，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累寶貴的財(cái)富。總之，這是一次特別的社會實(shí)踐，它使我成長了，讓我們一起努力，做個對社會有用的人！
實(shí)踐個人總結(jié)篇七
這是我們第一次參與這樣的科研創(chuàng)新活動，雖然經(jīng)驗(yàn)不足，但在指導(dǎo)老師的幫助及各位成員的努力下還是做出了不錯的結(jié)果，為此我們感到非常的高興。首先，感謝劉永老師及生物化學(xué)教研室的各位老師在活動中對我們的幫助。在這次調(diào)查研究中我們學(xué)到了很多書本上沒有的知識。我們將自己的收集歸納以下幾點(diǎn)：
一、思維的慎密性。
在這次活動中，我們面臨如何設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案和問卷調(diào)查的問題。在這此程中，我們不僅要明確活動的的目的，更要思考以什么方法來實(shí)施實(shí)驗(yàn)來達(dá)到我們的研究目的，比如，實(shí)驗(yàn)動物的分組，我們需要考慮正常對照組（不手術(shù)不給藥）、假手術(shù)組、假手術(shù)給藥組、缺血組、缺血給藥組（不同藥物濃度）以使整個實(shí)驗(yàn)更加嚴(yán)謹(jǐn)，更富科學(xué)性，通過這個過程很好地訓(xùn)練了我們的科研能力。其次，在設(shè)計(jì)生物化學(xué)與分子生物學(xué)教學(xué)調(diào)查問卷過程中，我們要考慮如何設(shè)計(jì)問卷，從哪些方面設(shè)計(jì)問卷，如何設(shè)計(jì)問題等使整個問卷做到科學(xué)性和可操作性的統(tǒng)一。
二、實(shí)際的動手能力。
在實(shí)驗(yàn)過程中我們了解了實(shí)驗(yàn)室規(guī)章制度，熟悉實(shí)驗(yàn)室常用儀器的操作使用、相關(guān)實(shí)驗(yàn)技術(shù)；學(xué)習(xí)了動物模型制作、培養(yǎng)大鼠神經(jīng)元缺血模型和glu興奮毒模型、腦缺血損傷檢測方法、glu離子通道活性檢測方法等，這些都是以后學(xué)習(xí)的寶貴財(cái)富。再者，在生物化學(xué)與分子生物學(xué)教學(xué)調(diào)查問卷設(shè)計(jì)出來后，如何設(shè)計(jì)問卷調(diào)查的版面、問卷的數(shù)量、發(fā)放、回收、無效問卷的篩查等一系列問題都鍛煉了我們的實(shí)際操作能力。
三、查閱文獻(xiàn)的能力。
在實(shí)驗(yàn)過程中，經(jīng)常需要參閱相關(guān)文獻(xiàn)，在老師的指導(dǎo)下，我們學(xué)會了如何檢索相關(guān)文獻(xiàn)，同時，由于許多文獻(xiàn)都是英文版的，我們的專業(yè)英語水平也得到了一定的提高，這些都為我們以后的繼續(xù)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、交際能力和團(tuán)隊(duì)意識。
在實(shí)驗(yàn)過程中，經(jīng)常需要與實(shí)驗(yàn)室管理的老師、指導(dǎo)老師、實(shí)驗(yàn)成員討論如何實(shí)施實(shí)驗(yàn)、實(shí)驗(yàn)過程中遇到的問題等一系列的問題；在調(diào)查問卷的發(fā)放與回收過程中，我們要與學(xué)校各個年級的學(xué)生進(jìn)行有效的溝通，如何讓他們配合調(diào)查，這對我們的交際能力提出很高的要求。此外在整個課題進(jìn)行的過程中，一個人是無法單獨(dú)完成的，只有所有參與者一起努力才能最終圓滿的完成，這要求我們有很好的團(tuán)隊(duì)意識，通過這次活動極大的加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識。
五、統(tǒng)計(jì)和分析能力。
試驗(yàn)結(jié)束后，統(tǒng)計(jì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果并得出結(jié)論。這使得我們的統(tǒng)計(jì)和分析能力得到了一定的提高。另外，我們參與了項(xiàng)目總結(jié)報(bào)告及論文的撰寫，對科研論文的書寫有了初步的鍛煉。
六、提升教學(xué)質(zhì)量。
通過此次科研活動，實(shí)驗(yàn)組成員對生物化學(xué)相關(guān)知識有了更深入的理解，了解了生物化學(xué)一些前沿?zé)狳c(diǎn)研究方向，培養(yǎng)了成員的科研創(chuàng)新及動手能力。為以后在教學(xué)中繼續(xù)開展相關(guān)活動積累了經(jīng)驗(yàn)。通過問卷調(diào)查，進(jìn)一步明確了生物化學(xué)教學(xué)中的重點(diǎn)與難點(diǎn)，學(xué)生在生化學(xué)習(xí)過程中遇到的問題及學(xué)習(xí)的興趣。實(shí)驗(yàn)方面，進(jìn)一步了解了學(xué)生對實(shí)驗(yàn)課的要求及實(shí)驗(yàn)課改革的一些意見。通過以上活動，不僅鍛煉了學(xué)生的科研創(chuàng)新與動手能力，更為學(xué)校在教學(xué)改革方面提供了一定的方向和依據(jù)。
但在整個科研活動中過程中，我們也看到了不足之外：
1、實(shí)驗(yàn)過程中對動物模型制作、培養(yǎng)大鼠。
神經(jīng)元缺血模型和glu興奮毒模型、腦缺血損傷檢測方法、glu離子通道活性檢測方法等由于沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，在實(shí)驗(yàn)開始階段不太熟悉。
2、我們統(tǒng)計(jì)調(diào)查問卷結(jié)果時，由于經(jīng)驗(yàn)不足，使得整個統(tǒng)計(jì)、分析過程繁瑣、耗時長，工作量大。
3、分析報(bào)告書寫的過程中由于沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，報(bào)告書寫不夠規(guī)范，結(jié)果分析不夠到位，在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下經(jīng)過多次修改才得以完成。在這次科研創(chuàng)新活動中，我們各方面的能力得到了很大的提高，同時發(fā)現(xiàn)我們在科學(xué)研究方面有需要完善的地方。這些在我們成長過程中都是十分重要的。我相信在以后的學(xué)習(xí)過程中，這次活動將給我們帶來無限的受益。
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實(shí)踐個人總結(jié)篇八
本項(xiàng)目的避障智能車是以迅猛發(fā)展、具有廣闊前景的汽車電子為背景，涵蓋了控制、模式識別、傳感技術(shù)、電子、電氣、計(jì)算機(jī)、機(jī)械等多個學(xué)科交叉的科技知識。
我們的車模采用飛思卡爾公司16位微控制器mc9s12xs128作為核心處理單元，自主構(gòu)思控制方案，包括障礙識別信號的采集處理、控制算法以及動力電機(jī)驅(qū)動、轉(zhuǎn)向舵機(jī)控制等，由7.2v的電池通過不同的電路為各模塊能源，最終使小車能夠自主識別障礙，并且可以通過控制小車的轉(zhuǎn)向與車速自動避開障礙物，最終回到原路徑。
我們自動化專業(yè)的本科人才培養(yǎng)方案中所設(shè)置的課程為我們提供了扎實(shí)的實(shí)踐基礎(chǔ)與知識基礎(chǔ)。如《自動控制原理》《計(jì)算機(jī)控制技術(shù)》《單片機(jī)原理與應(yīng)用》《c語言程序設(shè)計(jì)》《傳感器與檢測技術(shù)》《電機(jī)與拖動》《電路原理》等。反過來，這樣的實(shí)踐也使我們對專業(yè)課程有了更直觀的理解。
參與本項(xiàng)目研究的同學(xué)都是08級自動化專業(yè)的學(xué)生，具有很高的學(xué)習(xí)熱情、專業(yè)基礎(chǔ)知識扎實(shí)、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，我們將硬件設(shè)計(jì)、軟件設(shè)計(jì)、資料收集整理、整體系統(tǒng)調(diào)試等工作明確分配，并十分注重相互交流，聽取各方意見，然后綜合考慮，使軟、硬件融洽的結(jié)合起來，使智能系統(tǒng)穩(wěn)定可靠。兩位指導(dǎo)老師專業(yè)能力很強(qiáng)、科研經(jīng)驗(yàn)豐富，對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，并為我們提供了珍貴的指導(dǎo)方向以及良好的實(shí)驗(yàn)基地，使我們的項(xiàng)目開發(fā)開展得很順利。
本項(xiàng)目的成果具有明顯的實(shí)用價值。在環(huán)境比較惡劣的情況下，我們可以利用小車進(jìn)行搜索和搶救工作，從而保證人的安全；它還可以應(yīng)用于汽車的倒車報(bào)警系統(tǒng)以確保汽車倒車的安全。該項(xiàng)目在學(xué)術(shù)上的創(chuàng)新在于它實(shí)現(xiàn)了傳感、單片機(jī)、電機(jī)以及機(jī)械控制等知識的有機(jī)結(jié)合，鍛煉了我們對各方面知識的理解應(yīng)用能力。該項(xiàng)目在技術(shù)上的創(chuàng)新在于對小車舵機(jī)的改裝。在并非改變舵機(jī)本身結(jié)構(gòu)的條件下，將舵機(jī)豎立起來，加大了兩端的力臂，并調(diào)整力臂使兩端力臂相等，這樣舵機(jī)左右轉(zhuǎn)向時受力比較均勻、轉(zhuǎn)向角增大。通過改裝提高了舵機(jī)的靈敏度，提高了舵機(jī)的響應(yīng)速度，提高了小車的避障性能。
本項(xiàng)目按照科研立項(xiàng)申請時所擬定的實(shí)施計(jì)劃，合理地完成了各個階段的主要工作，并在各階段取得了一定的成果。作為重點(diǎn)項(xiàng)目，我們提交了中期報(bào)告表、中期進(jìn)展材料、重點(diǎn)項(xiàng)目中期檢查表，并且順利通過了學(xué)校眾多專家對于重點(diǎn)項(xiàng)目的中期考核，完成了相應(yīng)的答辯工作。
本項(xiàng)目已經(jīng)設(shè)計(jì)完成智能小車模型一套，并能夠達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)；本項(xiàng)目小組已完成相應(yīng)科研論文兩篇。
目前我們的小車模型正在按第六屆全國大學(xué)生“飛思卡爾”杯智能汽車競賽創(chuàng)意組的要求進(jìn)行改進(jìn)，智能車改進(jìn)完成后將參加本屆創(chuàng)意組的全國總決賽。
本項(xiàng)目在實(shí)施過程中，我們的體會很多。
5.進(jìn)行硬件系統(tǒng)的模塊測試；6.軟件系統(tǒng)設(shè)計(jì)；7.系統(tǒng)測試；8.進(jìn)一步完善工作。對于硬件系統(tǒng)，我們的思路也得到了開拓，并總結(jié)了一套設(shè)計(jì)流程：1.明確設(shè)計(jì)目的；2.查閱資料，選取合適元件；3.設(shè)計(jì)電路；4.電路仿真；5.焊接電路；6.實(shí)際測試并調(diào)試。在系統(tǒng)調(diào)試過程中我們深深體會到軟件調(diào)試的重要性，它可以發(fā)現(xiàn)硬件中的不足，使問題更易發(fā)現(xiàn)并解決。
該項(xiàng)目大大培養(yǎng)了我們的實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力、工程能力、團(tuán)隊(duì)精神，開拓了我們的邏輯思維方法以及非邏輯思維方法，提高了我們的問題意識，即發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，更重要的是該項(xiàng)目使我們積累了許多社會經(jīng)驗(yàn)。如一些非書本知識，如何購買元器件（淘寶、電子市場、、報(bào)銷......）,如何財(cái)務(wù)報(bào)銷，如何加工電路板，如何加工機(jī)械零件，如何與人協(xié)作等等。
我想這些在以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中都是我寶貴的財(cái)富。
實(shí)踐個人總結(jié)篇九
為期五天的“彩繪青山，青年互助”寒假社會實(shí)踐活動圓滿落幕，回想起那五天在虹城青少年空間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有感動，有歡笑也有辛酸和淚水。每天都有著豐富多彩的活動內(nèi)容，較好地促進(jìn)了營員之間的融合和了解。營員中有古靈精怪的潘勛，有多才多藝的小妹桂淑慧，有喜愛極限運(yùn)動酷酷的女生楊藝萍等等。我們?nèi)A師的志愿者與青山各街區(qū)的青年?duì)I員以及虹城青少年空間的社工們建立了很好的友誼，成為了“相親相愛的一家人”。
在整個活動過程中，我負(fù)責(zé)新聞這一塊。之前對寫新聞是沒什么概念的，這次主要鍛煉了自己寫新聞的能力。在企業(yè)家成長俱樂部以后的發(fā)展過程中宣傳是很重要的一部分。而我作為信息服務(wù)部部長，寫新聞能力迫切地有待提高。在這次活動中，我寫了5篇稿子，每篇寫后都會交給劉迪姐和紅玲姐看看，她們每次都會給出很多很中肯的修改意見和指導(dǎo)。在她們的幫助下，我的新聞寫作能力提高得很快，還有兩篇稿子在華大青年上發(fā)表了。這對于初步嘗試寫新聞的我算是不小的鼓勵和肯定。也讓我對做好企業(yè)家成長俱樂部的宣傳工作有了信心。
這次暑期社會實(shí)踐活動我不僅是工作人員，更是受益人。這五天的活動是圍繞著“感恩、奮斗、成功以及管理溝通技巧”等主題開展的。通過了講座、視頻學(xué)習(xí)以及頭腦風(fēng)暴等形式的授課，讓我對這幾個成語有了更深刻的理解和認(rèn)識。前幾天的理論課學(xué)習(xí)為第四天的實(shí)踐——生存挑戰(zhàn)大賽打下基礎(chǔ)。這次大賽極好地考驗(yàn)了營員的溝通能力，耐力，應(yīng)變能力以及團(tuán)隊(duì)合作能力。本次向外界推銷咖啡的經(jīng)驗(yàn)是人生的一筆寶貴的財(cái)富。我們遭遇過冷眼、不屑和嘲弄，但是我們?nèi)耘f保持真誠的微笑繼續(xù)前行并且最后成功完成任務(wù)。不僅是賣咖啡，在生活中遇到其他困難不也應(yīng)該如此嗎？不能因?yàn)槭艽炀洼p易放棄，而是要不斷改善自己，努力努力再努力。
在青山這五天，我們晚上都是打地鋪睡地板。十七個女生擠在一起，大家相處地很和諧很快樂，彼此變得親密無間無話不談。盡管訓(xùn)練營活動結(jié)束了，我們也離開了青山。但我們所有人的友誼卻是會變得越來越濃厚。因?yàn)槲覀冊黄鸪袚?dān)困難，一起歡笑，一起學(xué)習(xí)，一起經(jīng)歷種種幸福和辛酸，一起被彼此感動。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十
黨的十七屆六中全會提出了“增強(qiáng)國家文化軟實(shí)力，弘揚(yáng)中華文化，努力建設(shè)社會主義文化強(qiáng)國”的戰(zhàn)略任務(wù)，站在文化與經(jīng)濟(jì)協(xié)調(diào)發(fā)展的制高點(diǎn)上，作為大學(xué)生的我們理應(yīng)扛起這一責(zé)任，為之盡一份心，出一份力。為此，來自山東大學(xué)管理學(xué)院的“文之翼”團(tuán)隊(duì)走進(jìn)臺兒莊古城，進(jìn)行了一系列以“保護(hù)臺兒莊古城原貌，促進(jìn)文化經(jīng)濟(jì)和諧發(fā)展”為主題的調(diào)查研究及宣傳普及活動。
這不單單是一個社會實(shí)踐活動，在宣傳調(diào)研過程中，我收獲了很多感悟和成長。
在大學(xué)里，大多的時間是在學(xué)習(xí)書本知識，而檢驗(yàn)知識的唯一方法就是考試，但是，使知識轉(zhuǎn)化為自己的能力則需要通過實(shí)踐，而我們的實(shí)際應(yīng)用能力比較差，因此，我們就要讓工作和實(shí)踐對我們進(jìn)行提高與檢驗(yàn)。在此次社會實(shí)踐活動中，我們將所學(xué)的知識尤其是市場營銷、旅游管理方面專業(yè)知識運(yùn)用到此次實(shí)踐活動中，又在活動過程中加深了對這些專業(yè)知識的理解與掌握，做到了“學(xué)以致用、以用促學(xué)”,使得我的專業(yè)素養(yǎng)得到很大提升。另外，我們通過實(shí)踐也接觸和吸收了許多新的事物，學(xué)到了很多書本上沒有的知識。
活動中，團(tuán)隊(duì)成員之間團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互幫助、相互促進(jìn)、共同努力，一起為團(tuán)隊(duì)的工作發(fā)展出謀劃力，我們各有分工，每個人都認(rèn)真做好自己負(fù)責(zé)的一部分。在遇到困難時，大家齊心協(xié)力，共同克服困難，使我深受激勵和鼓舞，讓我感受到了團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大、合作精神的可貴，增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)意識和責(zé)任感。在與隊(duì)員的合作工作中，加強(qiáng)了與他們的交流，發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，也是自己提高了不少。
這次社會實(shí)踐活動讓我收獲了知識與力量，也給予了我充分的勇氣與信心，在實(shí)踐活動進(jìn)行中，我們頂著炎炎陽光上街做實(shí)踐調(diào)查，發(fā)放我們的宣傳單，讓我更能吃苦耐勞；分發(fā)調(diào)查問卷也讓我更能落落大方的與陌生人交談，與他們交流，了解他們的想法，還與他們拍照留念，加強(qiáng)感情交流；指引路人在橫幅簽字，這些對我來說都是極大地收獲。
回味這個暑假充實(shí)而有意義的調(diào)研歷程，我感到驕傲的同時，更體會到了一種難以言說的`責(zé)任。作為大學(xué)生的我們，一次社會實(shí)踐不只是對自我的歷練與提高，更是對社會的奉獻(xiàn)，對國家的回報(bào)，更重要的是，我們還肩負(fù)著祖國賦予我們的使命，社會實(shí)踐之外，我們也能做很多。任重而道遠(yuǎn)，我還要繼續(xù)努力，感恩社會，奉獻(xiàn)社會。
回味著過往我們創(chuàng)造成績的一步步點(diǎn)點(diǎn)滴滴，細(xì)數(shù)我與團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷的喜怒哀樂，每一次的勇敢迎接挑戰(zhàn)，是一顆躁動的心漸漸成熟；每一處積極地傳播宣傳，是雙肩擔(dān)負(fù)的責(zé)任漸漸厚重?！拔幕睒s？民族復(fù)興”,我們要做的，還有很多。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十一
實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí)，我們學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
第一次參加社會實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。
不同的時間的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟！
我們班同學(xué)有在餐廳里打工，他告訴我們在餐廳工作時，別人一眼就能認(rèn)出他是一名正在讀書的學(xué)生，他問他們?yōu)槭裁?，他們總說從他的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧！他并沒有因?yàn)樵谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后，他相信他也能做的像他們一樣好。他的工作是在那做傳菜生，每天9點(diǎn)鐘—下午2點(diǎn)再從下午的4點(diǎn)—晚上8：30分上班，雖然時間長了點(diǎn)，但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累，并且覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然他是以傳菜為主，但他不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴我們這些，我們必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十二
作為支教板塊的負(fù)責(zé)人，不僅在學(xué)校積極進(jìn)行教學(xué)活動，而且要走出學(xué)校走進(jìn)當(dāng)?shù)氐纳鐣私猱?dāng)?shù)氐娜宋娘L(fēng)情和習(xí)俗讓我感到十分的珍惜。這樣的實(shí)踐機(jī)會，讓我十分珍惜。盡管在七天暑期實(shí)踐活動期間，x市x區(qū)迎來了臺風(fēng)后的大暴雨，我們?nèi)淌芰藳]有網(wǎng)絡(luò)和斷水的日子。但我們的調(diào)研，我們的下鄉(xiāng)活動還是沒有停滯，積極響應(yīng)“x”的口號。
雖然作為外省人的我，完全聽不懂x話，但我還是在用自己的心和眼去觀察著這個我從沒了解過的世界。俗話說：“擁有一雙善于美的眼睛，才能發(fā)現(xiàn)生活中的美?！蔽野l(fā)現(xiàn)生活在這里的老人生活心態(tài)很好，無論在什么樣的情況下，都積極對待，平淡自如，乃至如諸葛亮“淡泊名利，寧靜致遠(yuǎn)”。在采訪老人的時候，老人們非常積極的配合并給予我們他們力所能及的幫助，在訪談期間，老人眼里蕩漾著的點(diǎn)點(diǎn)不經(jīng)意的笑意讓我們調(diào)研的所有辛苦都被融化了，我們那顆疲憊的心仿佛也找到了寄托的地方。他們讓我們感到溫暖和感激，讓我們腳下的路更加堅(jiān)定。當(dāng)我們回首，回顧以往，這一路幸福和溫馨與我們相伴。
當(dāng)我們走進(jìn)這些老人的家中，x民居中各種精細(xì)的文化傳統(tǒng)讓我們感到無比的震撼。房子的結(jié)構(gòu)和房子中的各種裝飾，還有房子里的家具都像是一種無聲的語言，在向我講述著這片土地的歷史和故事。這是一種無與倫比的精美，蘊(yùn)含著濃厚的歷史韻味，記錄著x人生活的歷史;這也是一種精湛的建筑藝術(shù)，展現(xiàn)藝術(shù)的靈性和人文氣息。
村落旁的小池塘里，不斷有魚兒吐出的泡泡在水面擴(kuò)散開來，形成一個又一個的從中心向四周擴(kuò)散的小漣漪;村子中，蔓延的只有各種植物的綠意;村子的上空中厚厚的云層玩著空中漂移，遼闊的天空是他們最活躍的背景………這就是雨后的x，靜謐而有活力，清新雋永。
x，是我第一次下鄉(xiāng)之地，讓我深深愛上這片靈氣與特色兼?zhèn)涞耐恋亍４舜蜗锣l(xiāng)之旅，我不僅收獲了與孩子一起共度歡樂時光的美好回憶，以及深厚的情誼，而且在調(diào)研的路上，x老人的熱情與溫和、x特色的建筑與人文風(fēng)氣，深深印刻在我的腦海里。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十三
七月的天氣熱得似火，燃燒著義烏這一片土地。也點(diǎn)燃了我們這一批新時代年青人的激情。
快要告別義烏創(chuàng)業(yè)之城社會實(shí)踐了，忽然感覺時間過得好快。我在義烏的七日之行，快結(jié)束了，記得剛來義烏的的第一天，我頂著烈日來到這座城市，在同學(xué)的帶領(lǐng)下開始我的創(chuàng)業(yè)之城的體驗(yàn)之旅。在這里，我學(xué)會“如何讓自己地臉皮再厚一點(diǎn)；記得在傍晚回我同學(xué)的住處時，他拿了幾包毛巾，來到湖邊，向在游泳的人一個個的推銷，雖然沒成功，但他對市場的選擇和人群的考慮非常到位，而且他也不像我們在校學(xué)生一樣很害羞，感覺有消費(fèi)人群就過去推銷，這點(diǎn)非常值得我們在校想創(chuàng)業(yè)的同學(xué)學(xué)習(xí)，對我感觸很深。鄧小平說：“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)?！笔钇谏鐣?shí)踐是檢驗(yàn)我知識的最好方法。
臉皮變厚了。
我在社會實(shí)踐沒開始之前，就知道創(chuàng)業(yè)，臉皮一定要厚，但真正的臉皮厚的還正沒見過幾個，我們的任務(wù)是了解小商品市場批發(fā)情況及走訪義烏工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院，同學(xué)告訴我一句話：到了義烏人人都想做老板，但一定要臉皮，厚放得開。第一天清晨，同學(xué)帶我去公園，一個老人在拉二胡，旁邊坐著些人在唱，據(jù)我同學(xué)所知，這老人有三個門市，財(cái)產(chǎn)上億，但他還經(jīng)常來這里拉二胡，和大家唱歌。這與我們所想象夫人與窮人不太容易接近相矛盾了，其實(shí)夫人也是人啊，我們做了下來，其實(shí)我和我同學(xué)以前都不會唱歌，但現(xiàn)在雖然唱的不好聽，但還是跟著唱了，我再現(xiàn)場很尷尬，還好老人看出了我的心思，就選了一首大家都會的《走進(jìn)新時代》，為我緩和了一下。
隨后同學(xué)帶我開始逛市場，路上行人匆匆，頭上炙熱的太陽烤得身體都會冒煙。走進(jìn)市場，看到來采購的老外特多，我們邊走邊看，雖然他們都賣小商品，但做大后他們做的都很專一了，不在像其它地方的批市場什么都賣，這樣產(chǎn)品才積聚企業(yè)一切的力量，做的更好。
傍晚，我?guī)Щ匾惶斓钠v，收獲了成果和滿心的感想?？突f過這樣一句話：你今天敢面對的人有多少，你以后的成功就會多大。盡管今天的收獲不是很大，但是我們的膽子煉大了，我們的臉皮變厚了。
訪校友。
在尋訪義烏工商職業(yè)學(xué)院時，是我一個在那上學(xué)的同學(xué)帶我去的，當(dāng)中，我和他的幾個同學(xué)交談了起來，在交談中，他們和我侃侃而談，給我講他們在學(xué)校創(chuàng)業(yè)的過程，生活處境，各種遭遇以及他們一步步如何走向成功。雖然交談的時間是那么短暫，但我的感受是那樣濃稠。他們的事跡鞭策、促進(jìn)著我的思想，他們的文化熏陶著我。讓我們明白現(xiàn)在社會需要怎么樣的人才，創(chuàng)業(yè)之路，要如何走，作為大學(xué)生要如何自我教育。
我的生活。
我身著休閑t恤，冒著烈日、酷暑，足遍義烏小商品市場每一個角落。我的身影似乎成為了這個夏天一道亮麗的風(fēng)景。實(shí)踐中高中同學(xué)的熱誠，友誼永遠(yuǎn)不變。我是那樣讓留戀實(shí)踐的這段時間。
期社會實(shí)踐，通過它加深了我與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐活動中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了作為21世紀(jì)學(xué)生的我們?nèi)绾巫呦虺刹胖?，如何肩?fù)起國家的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
我不后悔去義烏，不后悔選擇參觀小商品市場。我覺得選擇參它，是我最慶幸的事。
夏日的燥熱與喧鬧依然存在，但我的心卻始終為之瘋狂。我默默地用我的熱情去觸及我身邊的一切事物。這一次的實(shí)踐讓我重新認(rèn)清自己，反省自己。新的征程已經(jīng)開始，我將對美好的未來充滿信心而踏上屬于我自己的路。
為豐富暑期生活，提高社會能力，我參加學(xué)校組織的社會實(shí)踐活動。代表我們信息技術(shù)系，去往北京參加暑期實(shí)踐活動，學(xué)習(xí)交流。實(shí)踐目的地：北京市昌平區(qū)育榮教育園，兄弟連php培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，小組名稱：奇跡創(chuàng)造者。實(shí)踐內(nèi)容：交流學(xué)習(xí)，探索it行業(yè)的發(fā)展前景。導(dǎo)員向我們強(qiáng)調(diào)了安全問題并且親切合影，我們帶著自信的笑容踏上了這次的旅程。我相信我們一定會圓滿完成任務(wù)。
從學(xué)校的理論知識到過去真正的實(shí)踐工作，很好的將學(xué)校里學(xué)習(xí)的知識進(jìn)行鞏固，其中的角色轉(zhuǎn)變離不開小組成員和指導(dǎo)教師的幫助和指導(dǎo)。我們在php技術(shù)上盡心學(xué)習(xí)交流，對php的就業(yè)前景進(jìn)行探索，it行業(yè)的發(fā)展有著非常大的空間。網(wǎng)站建設(shè)方面，對此進(jìn)行了改造，使用全新的后臺，管理更加的有條理和方便。取得了不錯的社會效應(yīng)。小組成員積極參加了各種活動，包括乒乓球、羽毛球、籃球比賽，極大的豐富了我們的生活，得到了樂趣。學(xué)到了很多學(xué)校里學(xué)不到的實(shí)用知識，豐富了社會閱歷。
在交流期間，我深刻的感受到，兄弟連的學(xué)員，教師們以及我們的實(shí)踐小組是一個團(tuán)結(jié)、上進(jìn)、充滿活力的集體，每天大家都是笑臉相迎，即使面臨很大的壓力，教室里仍然會聽到笑聲，面對同事，大家總是熱情真誠，面對困難，大家總是互相幫助，直至解決困難。整個集體和睦相處，氣氛很和諧、很親切。指導(dǎo)與學(xué)員之間、學(xué)員與學(xué)員之間非常的團(tuán)結(jié)、凝聚，氣氛非常的和諧，就像一個溫馨的大家庭，給每個人很大的空間自由發(fā)揮。從他們身上，我真正體會到什么叫愛崗敬業(yè)，體會到了事業(yè)單位的嚴(yán)格管理制度，知道了什么求真務(wù)實(shí)。特別令我感動的是，每當(dāng)我遇到困難向大家求助時，誰都會無私的告訴我。我對能到這樣感到驕傲、感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里，在這么和諧的氣氛中工作，學(xué)習(xí)，和我們的小組成員一起分享快樂，分擔(dān)工作，所以我努力他們學(xué)習(xí)，不懂就問，認(rèn)真完成每一項(xiàng)任務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)和同事也都盡力幫助我，給我講授和工作有關(guān)的知識，耐心解答我的疑難困惑，并給我制訂了一系列的實(shí)習(xí)計(jì)劃，幫助我達(dá)到實(shí)習(xí)的目的。在這一段時間里我不僅很好的運(yùn)用了所學(xué)的專業(yè)知識，而且還學(xué)到了很多在學(xué)校里學(xué)不到的實(shí)用的待人處世之道，擴(kuò)大了知識面，也豐富了社會實(shí)踐經(jīng)歷。為我即將踏入社會奠定了很好的基礎(chǔ)。
現(xiàn)在，實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，時間雖然只有短短的十幾天，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點(diǎn)：
首先，實(shí)習(xí)是個人綜合能力的檢驗(yàn)。除了計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識功底深厚外，還需有一定的實(shí)踐動手能力，操作能力，應(yīng)付突發(fā)故障的能力，還要求有較強(qiáng)的表達(dá)能力，另外，還必須有較強(qiáng)的應(yīng)變能力、堅(jiān)強(qiáng)的毅力。
其次，此次實(shí)習(xí)，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給別人一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。在實(shí)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)自己有很多方面的知識很不夠，應(yīng)該是自己的知識結(jié)構(gòu)不平衡，要多學(xué)些，多了解些。通過這次實(shí)習(xí)，我真正領(lǐng)會了以前一位老生送給我的一句話：“在學(xué)校要多看多學(xué)，到了社會總有用到的時候。”
是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個人的價值也是通過實(shí)踐活動來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。從學(xué)校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時代只是單純的學(xué)習(xí)知識，而社會實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。最重要的就是要提高工作積極性和主動性。
此次實(shí)習(xí)雖已結(jié)束，時間也不長，但卻有重大的意義。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的長處，并鍛煉了我各方面的能力。這對我今后的學(xué)習(xí)和工作將產(chǎn)生積極的影響。十分感謝防雷中心，給我這樣一個寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會，讓我對社會、對工作、對學(xué)習(xí)都有了更深一步的理解和認(rèn)識，為我即將走上工作崗位增添了信心，讓我在大學(xué)生活中留下了美好的一頁！最后感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和部門領(lǐng)導(dǎo)以及同事對我的支持和幫助，我會繼續(xù)努力的。回想自己這段時間的經(jīng)歷與收獲，我深深的感到在我今后的發(fā)展xx給予我的是一筆多么寶貴的人生財(cái)富！
實(shí)踐個人總結(jié)篇十四
暑假實(shí)踐見習(xí)，是一次經(jīng)歷的跨越，是一次知識的累積，更是一次生命的震撼。見習(xí)的開始讓我們開始了認(rèn)真。觀察護(hù)士們的工作動態(tài)和性質(zhì)及醫(yī)院的情況。感謝輔導(dǎo)員放假前對我們的關(guān)照和提醒，讓我們提前對未來自己的崗位有了點(diǎn)了解和準(zhǔn)備。原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。盡管時間很多短，但收獲卻很多。
由于對醫(yī)院的基本情況、醫(yī)療管理流程等知之甚少，同時接觸社會少，缺乏與患者及其家屬、醫(yī)生、護(hù)士等溝通的能力，到醫(yī)院進(jìn)行臨床見習(xí)時顯得手足無措.。可是，現(xiàn)在見習(xí)后，可以了解醫(yī)院的工作流程及醫(yī)務(wù)人員的基本職責(zé)，尤其是護(hù)士們的職責(zé)。
剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺，對于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，看著護(hù)士們忙碌的身影，有著良好的各項(xiàng)操作技能及各種護(hù)理工作能力。我才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。這應(yīng)該算是第一個收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。
護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，現(xiàn)在觀察病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是通過多數(shù)人的不理解，我發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護(hù)士，這就說明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個環(huán)境都離不開護(hù)士。
這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂麻雀雖小，五臟俱全，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。這也算第二個收獲：正確認(rèn)識護(hù)理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
進(jìn)入病房，顧名思義，病房護(hù)士接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。如導(dǎo)尿術(shù)、插胃管、口腔護(hù)理，靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作。目前這些操作很多都沒有學(xué)，可是以后在臨床我們必須得會!從這次的觀察中，我知道了今后學(xué)習(xí)的重要性。每一個操作都要熟練做好。其實(shí)，護(hù)士的工作是個熟能生巧的過程。我們只有不斷的去學(xué)習(xí)去思考去操作去鍛煉，才能擁有牢固的技能!會更加珍惜以后學(xué)習(xí)的時間，珍惜每一天的鍛煉和每個課堂學(xué)習(xí)的機(jī)會。
最深的體會就是要不斷學(xué)習(xí)，不斷實(shí)踐，學(xué)無止境。其實(shí)我們也知道，學(xué)習(xí)知識本身就是一個長期堅(jiān)持，不斷探索的過程。一年后的我們也要離開校園，踏入社會，然而社會看重的不僅是我們所學(xué)的書本知識，更多的要看我們是否掌握了適應(yīng)社會的能力。一旦踏入社會，我們就必須去適應(yīng)，去融入。那么怎樣去做，怎樣才能學(xué)以致用，就顯得極為重要了。其中，最重要的一點(diǎn)就是我們要有踏實(shí)的基本功，以知識為后盾，以不變應(yīng)萬變。而這些是我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的主要目標(biāo)。
八月流火，暑期的背影已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)去，當(dāng)我轉(zhuǎn)身回眸時，才發(fā)現(xiàn)在那個剛剛逝去的夏日里仍然留有自己的身影.。觀察中培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們將以更積極主動的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上以后的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)，迎接我們美好明天。
暑假之始，懷著激動又憧憬的心情，我們駕車一大早就到了xx第二人民醫(yī)院，學(xué)校的老師站在醫(yī)院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動中，我們摒棄了多日來的揣測及不安。由于行李很多，又拾掇了好長時間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，但因?yàn)閤x二院給我們的第一印象是親切的，讓遠(yuǎn)離母校的我們心里有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實(shí)習(xí)，與醫(yī)院融為一體，不辜負(fù)老師們對我們的期望。
接下來的幾天，是科教科的楊老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，由院各科室主親自指導(dǎo)，讓我們了解了一些醫(yī)院生存基本常識，包括：醫(yī)院概況簡介。學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。治安管理的一般常識。醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。有關(guān)儀器的使用知識的講解。院內(nèi)感染的講座。其間由xxx主任帶領(lǐng)參觀影像中心，參觀磁共振、螺旋ct、c形臂、1000毫安x光機(jī)、腹部彩超、心臟彩超、全身彩超、全自動生化分析儀等精良進(jìn)口設(shè)備，聆聽各科室老師對儀器&;操作&;檢測&;判斷等的講解.其中對磁共振腫瘤與放療螺旋ct介入治療核醫(yī)學(xué)等科室印象深刻。
經(jīng)過半月的醫(yī)院生活，我對醫(yī)院的情況有了初步的了解，并且學(xué)到了好多新的知識。首先，楊主任給我們講了醫(yī)院的發(fā)展歷史及規(guī)模，讓我了解到我們醫(yī)院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發(fā)展?jié)摿ΑＭ瑫r，各科室代教老師在教學(xué)管理方面對我們也作了嚴(yán)格的管理規(guī)定，讓我們一開始就樹立嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)和認(rèn)真的工作態(tài)度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎(chǔ)，醫(yī)院的警務(wù)力量也讓我們在充實(shí)的工作中有了安全感。在此對警務(wù)人員為我們做出的工作而表示感謝，因?yàn)樗麄兪俏覀冡t(yī)院實(shí)行正常而穩(wěn)定的工作秩序的保證。
醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育讓我切實(shí)感覺到了作為一名醫(yī)務(wù)工作者的神圣和務(wù)實(shí)性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅(jiān)持原則，才能更好地維護(hù)白衣天使的神圣職權(quán)，才能得到病人及同事的尊重。
其次，關(guān)于臨床上具體工作，如書寫醫(yī)療文書，護(hù)理知識和院內(nèi)感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認(rèn)識到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識是不行的。最后，對正確的處理醫(yī)患關(guān)系的問題上我們有了感性的認(rèn)識，培養(yǎng)了人文關(guān)懷精神，患者來到醫(yī)院本來就有一定的焦慮，醫(yī)生應(yīng)當(dāng)在診療救治患者疾病的同時注意溝通，避免因相互了解不充分，而導(dǎo)致醫(yī)療糾紛及醫(yī)療事故的發(fā)生。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十五
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼已過一年，還記得那個拖著行李走進(jìn)學(xué)堂的自己，懷著對新教育的熱忱與期待而來，卻又有些害怕，怕自己做不好誤人子弟，那心情是既興奮又忐忑，這體驗(yàn)仿佛還在昨天，一切都還那樣真切、清晰。
回顧這一年來與老師們、孩子們相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，時而嘴角微笑，老師之間的心賞與鼓勵，孩子們的成長與變化，家長的感謝等等，讓我內(nèi)心喜悅，充滿成就感；時而又有些遺憾，覺得自己很有很多地方做的不夠好，有時還會有些懊惱，自己又沒有控制好情緒，對著孩子們發(fā)脾氣了，實(shí)在很不應(yīng)該……不管體驗(yàn)如何，這一年，都是我成長與收獲的一年，感恩。
非常感謝謙一這個平臺讓我實(shí)現(xiàn)做真教育的理想，讓我有那么多實(shí)踐的機(jī)會去體驗(yàn)做真教育的快樂；感謝吳老師的全力以赴為我們做了很好的榜樣，讓我們知道把工作當(dāng)事業(yè)來做是多么讓人值得學(xué)習(xí)的態(tài)度，專注的人又是多么的有魅力；感謝張會老師在做人與經(jīng)營方面給我們的言傳身教，這對我這個一向不太會與人打交道的人來說實(shí)在太值得學(xué)習(xí)了。張明老師事無巨細(xì)認(rèn)真負(fù)責(zé)的做事態(tài)度也感染著我，讓我知道自己還需要在做事中修煉自己。趙老師在思維提升、看問題和解決問題、中醫(yī)啟蒙等方面給了我很大的幫助，以及在怎樣做一個優(yōu)秀負(fù)責(zé)的班主任和教學(xué)方面也給了我很多可借鑒的方法與方向。當(dāng)然，還有張健老師和方琳老師兩位在細(xì)節(jié)教育上給我的啟發(fā)和引領(lǐng)，馮老師的直言不諱和思辨精神更是值得我學(xué)習(xí)……總之，在這一年，因?yàn)樯磉呌羞@樣一批優(yōu)秀的老師給我做示范，讓我不斷在成長。
佛家的教育是真正的有教無類，無論你資質(zhì)如何，只要你不放棄，他就愿意帶著你，引領(lǐng)你；道家的教育偏向于看你的根器，如果你實(shí)無一點(diǎn)資質(zhì)，那么你就自己先修，修好了，老師也就自然出現(xiàn)了；鄭委老師的教育融合了百家精髓，懷著一顆慈悲大愛之心在做教育，而且是做最困難的家長教育，讓無數(shù)家庭重新獲得了愛與幸福；尚老師俗稱江南怪才，典型的研究型人才，一生專研了無數(shù)學(xué)習(xí)方法，讓很多資質(zhì)一般的孩子擁有了很高效的學(xué)習(xí)效率……我為這樣百家爭鳴的教育現(xiàn)象而由衷感到高興，生活在當(dāng)今的我們是多么的幸福，有如此多的教育先輩給我們指路，我們還怕什么呢？我相信，選擇適合自己的道路堅(jiān)定的走下去，終究能成就他人和實(shí)現(xiàn)自己的人生價值的。
當(dāng)然，這一年自己也有很多問題需要反思，有反思才會有進(jìn)步，雖然有時覺得自己問題實(shí)在太多，多到覺得自己完全不應(yīng)該再做教育，而是應(yīng)該先修煉自己才是。但經(jīng)歷了這個痛苦的過程后才有發(fā)現(xiàn)，自己又進(jìn)步了，就像積極心理學(xué)所說，我們的成長是螺旋式上升的，而不是一直向上的，我們以為我們繞了一個彎沒有變化，其實(shí)我們已經(jīng)不再是原來的那個自己了。我的進(jìn)步是，現(xiàn)在的我，更能面對真實(shí)的自己了。
廢話不多說，反思自己的問題：
一、貪多。老子說，少則得，多則惑，而自己卻一直在犯。剛來學(xué)堂時，貪念很重，看到學(xué)堂有豐富多彩的課程，書法、武術(shù)、圍棋、英語、國學(xué)等等，我都很感興趣，都想學(xué)，完全把自己當(dāng)成了來學(xué)習(xí)的學(xué)生，雖也在想自己能做什么，但卻從未認(rèn)真考慮過自己的方向。那時自己的想法是，自己什么都不懂，還教不了孩子們，所以需要學(xué)習(xí)，殊不知，這是典型的消費(fèi)者思維。讓你來就是讓你發(fā)揮自己的價值的，而不是讓你來當(dāng)只會索取的消費(fèi)者的。在此要感謝吳老師的提醒，開始認(rèn)真考慮自己的教學(xué)方向，最終還是在吳老師建議之下，確定了自己的方向，那就是教啟蒙班英語，畢竟英語是自己喜歡的，而且大學(xué)期間自己還專門去上了一些口語訓(xùn)練課程，并當(dāng)過助教，在這方面還是有些自信的，而自己的心理學(xué)專業(yè)則還需在實(shí)踐當(dāng)中去學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)。于是，自己開始教啟蒙班孩子們的英語，在教學(xué)當(dāng)中，也很感謝吳老師的建議和幫助，讓我對英語教學(xué)更加有信心，也更加有方法，讓孩子們喜歡上英語。
其實(shí)，自己在看書時也有這個毛病，總是這也想看那也想看，自己的kindle里裝了一百多本書，還有學(xué)堂圖書館里也有很多好書，所以有一段時間自己總是這本書看看那本書看看，最終就是一本都沒認(rèn)真看完。面對這樣的情況，自己按照弟子規(guī)里“方讀此，勿慕彼，此未終，彼勿起”要求自己，最終才改掉這個毛病，最后才基本本上完成了xx年讀50本書的'目標(biāo)，遺憾的是沒有堅(jiān)持寫讀書筆記，囫圇吞棗似的閱讀，還是等于沒有完成目標(biāo)。
二、容易情緒化。有時面對孩子們一時的調(diào)皮自己會失控，明明知道自己在發(fā)脾氣時的樣子有多么的讓人生厭，卻總?cè)滩蛔 Ｓ袝r做事也帶著情緒，這歸根結(jié)底還是自己的修為不夠，嗔恨心太重，完全把禪師所教的內(nèi)觀忘在了一邊，實(shí)在太不應(yīng)該。后來自己情緒失控時會念念《心經(jīng)》，讀讀《金剛經(jīng)》，或者出去走走，情緒平復(fù)了后再認(rèn)真反省自己，知道自己的問題在哪，下次一定多注意。再則就是去上了鄭委老師的課后回來堅(jiān)持寫心賞（目前已堅(jiān)持到74天），修煉自己的心性，練就一雙“珍珠眼”，不再總是去看問題、挑毛病的“垃圾眼”。
四、計(jì)劃太多，行動太少。總是有各種計(jì)劃，比如每年要寫多少篇教學(xué)案例分享到博客上，讀完一本書后要寫讀書筆記，要認(rèn)真學(xué)習(xí)中醫(yī)，練習(xí)書法，堅(jiān)持坐禪，要……每次做計(jì)劃時都信誓旦旦，行動時卻總是慢慢吞吞，有些甚至還沒有開始便沒有了下文。還是犯了貪多的毛病，再加上找借口各種拖延，導(dǎo)致到現(xiàn)在沒有一個行動堅(jiān)持下來，每每看到別人的堅(jiān)持，自己便在心中鄙視自己，再難受，也是自找的，不開始行動，就只有永遠(yuǎn)難受。
這兩天看完了韓國第一位女總統(tǒng)樸槿惠的自傳《絕望鍛煉了我》，越發(fā)理解凡有所成就的人都是對自己負(fù)責(zé)并信守承諾的人。當(dāng)然她的成長少不了她父母對她的言傳身教，作為總統(tǒng)的父親總是以天下為己任，非常的付出，身先士卒，堅(jiān)定信念，為韓國的崛起做出了很大貢獻(xiàn)；而她的母親則以一個女人的智慧對他們姐弟三人進(jìn)行了很好地的教育，作為第一夫人雖然工作繁忙，卻總是把丈夫與孩子照顧的很好，對孩子的教育更是言行一致，始終都是自己先做到，而且展現(xiàn)出對國家對人民負(fù)責(zé)、關(guān)愛和幫助弱小、貧困群體的大愛慈悲也感染著樸槿惠姐弟，成就了她樸實(shí)、負(fù)責(zé)且愿意為人民做實(shí)事的人生態(tài)度。
說實(shí)話，在以前，我一般不看政治人物的書之類的，總覺得政治透露出來的都比較黑暗，有誰真正愿意為天下人做事呢？但是我在樸槿惠的書里非常明顯的感覺到她的真實(shí)，真正為韓國子民著想的那種真誠，樸實(shí)的語言和鄰家大姐一般的訴說，一段段回憶都展現(xiàn)出了她在堅(jiān)持自己的做人原則和信念，沒有所謂“高大上”和不接地氣的空話大話，有的只是她作為一個女性，選擇以自己的方式在這世界展現(xiàn)自己的身份與實(shí)現(xiàn)自己價值的真心。
再回看自己，問題一個個的冒出來，自己要怎么去解決，怎么去改善？
一、提升自己的專注力，一次只做一件事情，并經(jīng)常提醒自己，做為一個新教育教師應(yīng)該怎么做才能更好地怎樣展現(xiàn)自己的身份，你的主要精力應(yīng)該是在教育上面，其他則選擇一兩樣最想做的堅(jiān)持下去，比如現(xiàn)在堅(jiān)持在學(xué)習(xí)的正安聚友會的中醫(yī)課程和書法練習(xí)。
二、提升自己的情緒管理能力，修煉自己的德行。堅(jiān)持禪修，提升自己的覺知力。多看《莊子》《金剛經(jīng)》一類的的書幫助自己提升智慧，擴(kuò)大心胸，不為小事煩惱動氣。
三、謙虛做人，以空杯之心向各位老師學(xué)習(xí)。張校長在一篇博客中說過，你們學(xué)的不好，是因?yàn)槟銈冏约旱臇|西太多，你們執(zhí)著于你們的東西，所以你們不如今日學(xué)堂的孩子們。這句話著實(shí)警醒了我，放空自己才是學(xué)習(xí)的第一步，而不是只看到我要什么。
四、行動太少，拖延的問題則向陳安之學(xué)習(xí)，作公眾承諾。今年的計(jì)劃和目標(biāo)出來后，要及時作公眾承諾，督促自己行動并完成。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十六
11月3日，我在衢江實(shí)驗(yàn)小學(xué)開始了教育實(shí)踐工作。實(shí)踐內(nèi)容主要是小學(xué)語文課堂教學(xué)。
我實(shí)踐的班級是403班，是一個很優(yōu)秀的班級，他們的語文老師，也就是我的指導(dǎo)老師同時還是學(xué)校教務(wù)主任，頗受關(guān)注。
我先從指導(dǎo)老師的上課風(fēng)格入手。指導(dǎo)老師的教學(xué)風(fēng)格是把課上得要有語文味，用他的話說就是一節(jié)課能讓學(xué)生都在聽說讀寫得到訓(xùn)練并有所積累，這堂課就算成功了。經(jīng)過多次實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)這種教學(xué)理論有頗多好處，具體的說有助于學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識點(diǎn)，增強(qiáng)學(xué)生思維的靈活性，發(fā)展了學(xué)生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于發(fā)展學(xué)生分析和綜合的能力，鼓勵學(xué)生專心地有禮貌地傾聽，使學(xué)生的想法和體驗(yàn)得到了尊重，使學(xué)生成為知識的共同創(chuàng)造者。總的說來這種語文課可讓學(xué)生扎實(shí)掌握知識點(diǎn)，充分增強(qiáng)創(chuàng)造性、口頭表達(dá)能力、應(yīng)變能力以及學(xué)生的主動性。
在分析教學(xué)策略的同時，我也對班上學(xué)生語文水平進(jìn)行了調(diào)查。通過作業(yè)的批改再加上課后時間的了解，得知這個班的語文水平還可以，更重要的是他們喜歡形式活潑的語文教學(xué)，他們不喜歡老師喋喋不休。顯然，指導(dǎo)老師的教學(xué)方法是十分適合他們的。
在備課方面，指導(dǎo)老師也給了我講述了一些注意事項(xiàng)。備課時，不要巨細(xì)無遺，那樣在上課的時候可能很難找到要講的東西，最好只是提綱挈領(lǐng)的一些東西，再補(bǔ)充一些重要的關(guān)鍵性的知識，具體的用到的知識，自己應(yīng)該十分熟悉，記在腦中。上課的時候不是照本宣科，而是根據(jù)課堂的進(jìn)展情況，適時調(diào)整教學(xué)。盡量讓備出的課，既符合語文教學(xué)要求，又要符合學(xué)生的需求。
在指導(dǎo)老師的幫助下，我在語文教學(xué)這個方面的實(shí)習(xí)可以說還是成功的。
另外，這次實(shí)踐，還聽過十幾位老師的不同的授課方式，吸取了許多的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)每個老師都會有各自不同的'教學(xué)風(fēng)格。我才明白"教無定論"的真正含義。應(yīng)該說這次實(shí)踐，給我感觸最深的不是某一種教學(xué)模式，而是使我那種教師應(yīng)該塑造個性化教學(xué)的觀念越來越明顯、清晰。語文是最富有人文味的學(xué)科，是一門藝術(shù)課。怎樣上好它，每位語文老師應(yīng)該根據(jù)個人的不同、學(xué)生的不同塑造并保持自我豐滿的教學(xué)個性，以求得課堂教學(xué)效率的全面提高，使學(xué)生更加主動的學(xué)習(xí)、自主的發(fā)展。
實(shí)踐期間，在不斷的學(xué)習(xí)、探索、研究中，我的經(jīng)驗(yàn)豐富了許多，教學(xué)技巧和教育理念也成熟了許多。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十七
xx年06月28日，我們班同學(xué)在李老師的帶領(lǐng)下，集體參觀了山西省博物館，它是一個嶄新的大型現(xiàn)代化綜合性博物館。整個建筑群由中心主樓和四隅配樓組成。主館建筑，如斗似鼎，內(nèi)外以古建筑元素符號和現(xiàn)代化技術(shù)手段，不但顯現(xiàn)了中國古韻的藝術(shù)情節(jié)，而且詮釋了山西獨(dú)特精湛的古建筑文化。
整個主館共有四層，十四個展廳。從二樓到四樓的十二個展廳的主題分別是：文明搖籃、夏商蹤跡、晉國霸業(yè)、民族熔爐、佛風(fēng)遺韻、戲曲故鄉(xiāng)、明清晉商、翰墨丹青、瓷苑藝葩、方圓世界、山川精英、土木華章。在我們參觀這一天，很幸運(yùn)的趕上了4月28日“馬王堆漢墓”臨展廳和“齊白石老先生真跡賞析”臨展廳的開展。
雖然只是短短的一天參觀時間，但相對比較輕松，我們從中學(xué)到的東西并不少，值得思考的事也很多。
首先，以前雖然曾多次參觀省博，但對其內(nèi)容并沒有深入了解，只是走馬觀花，但通過這次參觀學(xué)習(xí)，時而跟上解說員聽一些講解，對部分展品有了細(xì)致了解，讓我學(xué)到了怎樣以考古人的角度來觀察一件文物，而不是單純的觀察表面，還有就是藝術(shù)是相通的，對于提高自己所學(xué)國畫專業(yè)水平有很大的幫助。
第二，雖然展廳內(nèi)涉及到的遺址內(nèi)容大多我們已經(jīng)學(xué)過，但這次的經(jīng)歷無疑使我們更加了解這些遺址的內(nèi)容，溫故尚且知新，更何況我們所看到的內(nèi)容遠(yuǎn)比書本上所學(xué)的要豐富多彩得多。
第三，就是一些臨時展廳的布展，對于我們這些學(xué)藝術(shù)的后生們來說是非常有幫助的，可以說是在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上去認(rèn)識了解，去摸索創(chuàng)新，納眾家之長，采眾家之風(fēng)，慢慢發(fā)展進(jìn)而形成自己的繪畫風(fēng)格。
每一次的參觀都會有不一樣的感受與收獲，我喜歡山西，喜歡這的歷史文化和民族風(fēng)情，精湛的建筑樓群是這座城市的語言表白，現(xiàn)代的都市風(fēng)貌是這座城市的生機(jī)顯現(xiàn)。這里的一切事物，古韻古香，都源于生活，它們文化語言的積淀，也是繪畫藝術(shù)的表現(xiàn)。對我來說，這是一次短暫而有意義和實(shí)用價值的參觀實(shí)踐。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十八
時間飛逝，大家一眨眼間我們都變成一二十歲的在校大學(xué)生了。一年一度的暑期也邁入了大家得社區(qū)實(shí)踐活動。
作為一名在校大學(xué)生，大家現(xiàn)階段所教的全是一些基礎(chǔ)知識，因此20xx年的實(shí)踐是一次鍛練。
社區(qū)實(shí)踐活動至關(guān)重要，由于僅有在社會發(fā)展這一大集體中充足鍛練自身，積累經(jīng)驗(yàn)，才可以使自身更為的強(qiáng)勁，讓自身在實(shí)踐活動和具體工作上發(fā)展，占到有益的主動權(quán)。
大一的這一暑期，我僅懷著鍛練自身和掙錢的想法去開展的。因此并未能充分考慮找個工作中會碰到的諸多。在我的了解中，我以為找個工作盡管會遇阻，但并不會有很大的問題，但是客觀事實(shí)卻并不是這樣，很有可能就是我過高的可能了招聘工人的總數(shù)，過低的了解了招聘工人的標(biāo)準(zhǔn)吧，全部暑期出來，我就并為給自己獲得是多少的外匯交易。
在暑期，我發(fā)現(xiàn)有很多的在校大學(xué)生在找個工作，而我僅僅在其中一個默默無聞的尋工者，他們中有的文憑比我高，有的比我又工作經(jīng)驗(yàn)，通常夜里一點(diǎn)點(diǎn)就連招聘面試的機(jī)遇都沒有了，就連酒店餐廳或餐館都沒有試。也有許多地區(qū)他們只收長期性工，像大家那樣一兩個月的僅有被拒絕的份。
我曾想以往當(dāng)網(wǎng)絡(luò)管理，但是老總一般招男生和有工作經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先選擇的。由于做此項(xiàng)工作的必須觸碰各種各樣不一樣的人，必須有優(yōu)良的溝通能力，明白怎樣與特殊家庭周璇的工作能力，無可奈何此次又以不成功結(jié)束。
最后暑假實(shí)踐是在我親朋好友的酒店餐廳中開展的.，在那里一樣必須觸碰各種各樣的人物，而我因?yàn)槟懬?，因此在服?wù)員中并非一個優(yōu)異的服務(wù)項(xiàng)目工作人員，未能和消費(fèi)者必須的互動交流，也沒能立即的去達(dá)到客戶的規(guī)定，看見同行業(yè)的敢打敢拼，自身內(nèi)心還真有一些過意不去。但是通過一段時間的了解和觸碰及其鍛練，我察覺自己越來越大膽了，與此同時也看到了人際交往溝通交流的必要性，明白了許多之前不明白的。
此次的暑期工盡管僅僅如此，而我卻從這當(dāng)中獲益許多，我明白了尋工的不容易，逐漸學(xué)著去思索日常生活與之后的存活，我懂得了日常生活并沒有預(yù)料中這么簡單。無可奈何，卻沒有辦法。在此次時間中，我明白了在去找個工作前要先去掌握狀況，搞好中分劉海的提前準(zhǔn)備，那樣既防止了浪費(fèi)時間，錯過良好的機(jī)會哦！，也可以提升通過率。而且在工作上，我們要認(rèn)真完成，從這當(dāng)中積累經(jīng)驗(yàn)，也需要做好和周邊群體的關(guān)聯(lián)。有時候關(guān)鍵點(diǎn)能決策成功與失敗，一樣社交也可以鑄就地基。
此次社區(qū)實(shí)踐活動要我更強(qiáng)的觸碰了社會發(fā)展，學(xué)得了很多院校學(xué)不上的物品，加強(qiáng)了與人相處的工作能力。就是這樣，此次暑期在平平淡淡中渡過了。
實(shí)踐個人總結(jié)篇十九
暑假期間，我在尋甸的一家餐館打工。在暑假有限的時光里，我充分利用，以充實(shí)自我。通過實(shí)踐，來領(lǐng)略社會，了解社會。這份實(shí)踐報(bào)告便是對我暑假期間實(shí)踐學(xué)習(xí)的整理和總結(jié)。
在暑假沒有來臨之前，我便將暑假的時光排滿，便是為了讓這個假期過得更充實(shí)與有好處，不再重復(fù)以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學(xué)得知識的方式，通過實(shí)踐來獲取不一樣的知識，體味不一樣的生活，以便能學(xué)習(xí)更多的知識。帶著很多目的，讓我對本次實(shí)踐充滿激情。想體會一下打工者的生活，嘗嘗自我賺錢的滋味，或酸或甜，絕知此事還須躬行。本次實(shí)踐的主要目的是通過打工，了解社會，是自我更加成熟，學(xué)習(xí)在書中學(xué)不到的知識，讓自我多一份經(jīng)歷，提升自我的潛力，拓展自我的潛力，拓展自我的知識面。
出去找工作才發(fā)現(xiàn)找一份工作并不是如自我想象中的那么容易，看著很多店貼著招聘啟事，進(jìn)去一問，基本都是招長期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后了找到了一份在餐館的工作。
找到工作的第二天，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經(jīng)驗(yàn)，所以我工作起來非常的賣力與認(rèn)真。通過幾天的學(xué)習(xí)觀察，我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一項(xiàng)任務(wù)便是收拾昨日客人走后的餐桌，掃地、拖地.等衛(wèi)生打掃完之后，便是擺上碗筷，等待客人的到來。當(dāng)有客人時，幫忙招呼一下，上茶水，報(bào)價、幫客人點(diǎn)菜開單。然后，便是傳菜。客人在吃飯期間有什么需要，及時帶給。客人走后，便是收拾餐具，打掃衛(wèi)生。雖然看起來簡單，但是客人多時，也時常手忙腳亂。特別是當(dāng)客人等待很長時光時，總是會催老板快一點(diǎn)，老板催促服務(wù)生快一點(diǎn)，服務(wù)生催促廚師快一點(diǎn)，廚師恨不得要催時光慢一點(diǎn)。
打工累點(diǎn)是自然的事。與受氣相比，受累是算不了什么的，特別是像我這種初出茅廬、沒有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生。每一天應(yīng)對不一樣的客人，每個客人都有不一樣的性格和習(xí)慣。有很多客人喝醉酒后，總是亂說一些我們難以應(yīng)付的問題，還有時有的客人會拿服務(wù)生開玩笑。而作為一名服務(wù)生，是沒有發(fā)脾氣的權(quán)利的，也不能與客人爭吵爭辯，因?yàn)椤邦櫩途褪巧系邸?。而工作中并非只是收顧客的氣，有時工作中的失誤與不足，還會挨管理人員的訓(xùn)。但是在一段時光以后，我便慢慢適應(yīng)了。作為一名打工者，在顧客和老板面前，要做的便是服從、服從、再服從。其實(shí)，老板大多數(shù)時候是很關(guān)心員工的，有時會鼓勵我，在受到顧客的委屈時，也會給予安慰。有機(jī)會時，其他的老員工，總會給我講很多道理事情和處理的方法。
我也會問一些自我不明白的問題，他們也能幫我很好的解答。我在其中學(xué)到了不少社會知識和一些為人處事的原則。出門在外，打工受氣在所難免。所以想得開了，再大的誤會也會煙消云散。在飯店打工，以前以為沒有客人的時候會是閑著舒服。工作之后才發(fā)現(xiàn)，即使沒有客人，也要站著等候客人的到來。一天站10個多小時的生活，開始并不是很習(xí)慣。即使習(xí)慣以后，一下班也有立刻坐下的沖動。不禁悟到：站得久了，發(fā)現(xiàn)能夠坐著的人就是幸福的。由于是在餐館，所以吃到很多以前未曾吃過的東西，也算是開了口界。由于常在門口站著，店門前恰好是一條公路，所以了解了很多不一樣類型的車，寶馬、奔馳也不再像以往那么眼生。常在城市轉(zhuǎn)，那里養(yǎng)狗和鳥的個性多，也看到很多不一樣品種的狗和不一樣種類的鳥，煞是搞笑。
到了8月18日，我一個月的打工生涯結(jié)束了。老板為了給我送別，準(zhǔn)備了好的酒菜，讓我十分感動。老板對我一個月來的工作給予了肯定，他表示很滿意，并滿口的贊意，讓我感到很欣慰。我想這都是我就應(yīng)做的。一個月來，對老板的落落大方、管理方式、經(jīng)營策略都廣有認(rèn)識，其實(shí)做老板也非一件易事。一個月很快就過去了，回憶和很多員工一齊忙碌的日子，還有點(diǎn)戀戀不舍的感覺?；蛟S我已經(jīng)習(xí)慣了打工的生活。一個月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到工資時，真的很欣慰。但是并不是因?yàn)橛绣X能夠領(lǐng)，也不是結(jié)束了打工的苦日子，而是自我的付出最后有了結(jié)果和回報(bào)，自我的實(shí)踐也有了收獲?；叵胍幌伦晕业呐?，覺得很值。我一個月的工作也到此畫上了圓滿的句號。道聽途說的苦遠(yuǎn)不如親身嘗到的苦感受深切。打工的生活與學(xué)校的生活是判若兩世的。真正體會到打工的苦時，方知大學(xué)生活的其樂無窮。親身于社會中體驗(yàn)生活，才明白生活根本不能和小說電影相比，生活比它們復(fù)雜多了。每個人都很辛苦。這個世界不會貼合你所有的想象，甚至連一個你的想象也不貼合，但是我們還得生存下去。
通過本次實(shí)踐，我明白了父母的辛苦和供我上學(xué)的艱辛。想想以我一個月一千多一點(diǎn)的工資計(jì)算難以維持我一年的大學(xué)生活的。原本以為辛苦的我，在經(jīng)歷過一次打工后真正明白，比起打工的艱難多阻，這點(diǎn)苦又算得了什么。社會比想象中的復(fù)雜還要復(fù)雜。世界雖有太多的五彩繽紛，但看起來遠(yuǎn)不如大學(xué)的單純美。經(jīng)過打工的磨練，更知原先大學(xué)生活的純真是多么完美。這讓我更加懂得珍惜大學(xué)生活，人生這段完美的時光。在打工中，正是由于工作中的失誤與不足，讓我學(xué)會虛心理解批評，并認(rèn)真改正，明白拒絕對錯誤的認(rèn)知，便會導(dǎo)致正確的遲來。這份工作讓我變的更有耐心，更能熱情地對待周圍的人與事。當(dāng)從暑假實(shí)踐中走出，感覺像是由難入易，猶如金蟬脫殼，一切變的都是如此容易。通過實(shí)踐，真正使自我豐富了知識，磨練了意志。我將用我在實(shí)踐中學(xué)到的知識，讓大學(xué)生活變得更完美。
實(shí)踐個人總結(jié)篇二十
走近大學(xué)的時候就一直渴盼有一天可以靠自己的雙手和大腦來賺取自己的生活費(fèi)，想通過自己的親身經(jīng)歷來了解社會的需求，脫離了父母我想知道自己的承受能力，也想知道社會與學(xué)校的差別，在實(shí)踐中增長知識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。
萬事開頭難，看到一張張招聘廣告知道了找到一份合適的工作很難，有的都是些專業(yè)性極強(qiáng)需要專業(yè)知識的工作，有的呢有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，我們能干的就只有酒店雜工什么的，經(jīng)過了很多次的面試最后進(jìn)入了肯德基，這個學(xué)生云集的地方，雖然從事的是餐飲方面的服務(wù)工作沒有什么技術(shù)含量，但當(dāng)實(shí)際工作時才知道任何一個行業(yè)都有他內(nèi)在的技術(shù)含量和工作技巧，不是隨隨便便就可以，馬馬虎虎就可以完成的。
進(jìn)入了肯德基我才明白了什么才是真正意義上的“顧客就是上帝”，每天都必須用的誠心服務(wù)顧客，才會得到顧客滿意的微笑，不管自己怎么不開心依然還是要面帶微笑，禮貌用語。每天工作五六個小時，做一些雜活，端餐盤、收拾餐桌，人手不夠時會去幫忙點(diǎn)餐，每一天累卻很充實(shí)，慢慢的自己已經(jīng)開始習(xí)慣了這份工作和這種生活模式，犯得錯誤也越來越少了，自己心里那份喜悅迎上心頭。
大廳里的工作內(nèi)容主要是盯營運(yùn)，實(shí)際上就是回收顧客用過的托盤和保持地面衛(wèi)生，我以為只要做好這兩方面就可以了，但事實(shí)卻不然，我們的目的是做到與顧客的交流。當(dāng)顧客走進(jìn)餐廳時，我應(yīng)該停下手中的`工作，微笑的跟顧客打招呼：“歡迎光臨”。開始時總感覺有些手忙腳亂，兩方面只能顧及到一方面，為此值班經(jīng)理經(jīng)常批評我，讓我站在顧客的角度想。時間一長，我也漸漸體會到其中的樂趣，與顧客的交流多了，自己也開始變得開朗熱情起來。
前臺收銀是每一個進(jìn)店員工的必修課程。顧客進(jìn)店后首先就要點(diǎn)餐，前臺就成為了餐廳與顧客交流的最直接的窗口，所以對收銀員的要求也特別高。作為收銀員不僅要保持清醒的頭腦，十足的熱情和跟配餐員默契的合作，還要做好“收銀7部曲”才能確保出餐的速度，速度是他們一直強(qiáng)調(diào)的，顧客在進(jìn)入5秒鐘內(nèi)要受到招呼；對每一位顧客的配餐要在1分鐘內(nèi)完成；每位顧客排隊(duì)購買餐點(diǎn)的時間都應(yīng)該在5分鐘以內(nèi)以滿足顧客的要求。
在肯肯德基工作的日子我明白了團(tuán)隊(duì)精神對一個餐飲業(yè)的重要性以及對整個社會的重要性。一家餐廳在運(yùn)營期間，前臺總配大廳廚房都在同時運(yùn)作。十幾個員工一起勞動就是一個團(tuán)隊(duì)，少了哪一個部門都不能令顧客滿意，所以不管何時我們都會互相幫助，互相協(xié)作，收銀員不在我們都可以頂上，任何一個企業(yè)少了這種精神就無法運(yùn)作。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。寒假雖然只有短短的不到1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
在那里，我學(xué)到許多書本上所沒有的社會實(shí)踐知識，體會到了工作的一些難處，學(xué)會了如何處世，怎樣把事我們怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。
不管做什么事只要我們努力盡全力我相信會有收獲的額，認(rèn)真負(fù)責(zé)做好每一件是我們的義務(wù)，以后的路還很長，要經(jīng)歷的還很多，一定要堅(jiān)信“風(fēng)雨過后一定有彩虹”，要堅(jiān)定的走下去，為自己的目標(biāo)而堅(jiān)定不移，我相信自己會有美好的明天，“no pains，no gains”！