冬至節(jié)的由來(lái)教案(實(shí)用19篇)

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    教案不僅是教學(xué)過(guò)程的記錄,更是教師職業(yè)素養(yǎng)的體現(xiàn)。教案編寫(xiě)中,要結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和實(shí)際需求,靈活選用教學(xué)方法。探討教案的編寫(xiě)和教學(xué)實(shí)施中的問(wèn)題,促進(jìn)教學(xué)方法的創(chuàng)新和改進(jìn)。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇一
     冬至俗稱(chēng)“冬節(jié)”、“長(zhǎng)至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代,我國(guó)已經(jīng)用土圭觀測(cè)太陽(yáng)測(cè)定出冬至來(lái)了,下面小編為大家準(zhǔn)備了關(guān)于冬至節(jié)氣的由來(lái),歡迎閱讀。
     冬至過(guò)節(jié)源于漢代,盛于唐宋,相沿至今?!肚寮武洝飞踔劣小岸链笕缒辍敝f(shuō)。這表明古人對(duì)冬至十分重視。人們認(rèn)為冬至是陰陽(yáng)二氣的自然轉(zhuǎn)化,是上天賜予的福氣,。漢朝以冬至為“冬節(jié)”,官府要舉行祝賀儀式稱(chēng)為“賀冬”,例行放假?!逗鬂h書(shū)》中有這樣的記載:“冬至前后,君子安身靜體,百官絕事,不聽(tīng)政,擇吉辰而后省事?!彼赃@天朝庭上下要放假休息,軍隊(duì)待命,邊塞閉關(guān),商旅停業(yè),親朋各以美食相贈(zèng),相互拜訪,歡樂(lè)地過(guò)一個(gè)“安身靜體”的節(jié)日。
     唐、宋時(shí)期,冬至是祭天祭祀祖的日子,皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典,百姓在這一天要向父母尊長(zhǎng)祭拜,現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過(guò)節(jié)慶賀。
     冬至是陰陽(yáng)二氣的自然轉(zhuǎn)化,這個(gè)陰陽(yáng)交接的時(shí)候艾灸神闕穴是激發(fā)身體陽(yáng)氣上升的最佳時(shí)間。
     在冬至前后四天,加上冬至這一天共九天中,可以通過(guò)用艾條灸神闕穴的方法養(yǎng)生。 把艾條點(diǎn)著后以肚臍為中心,熏灼肚臍周?chē)涂梢粤?。注意不要燙到皮膚,有溫?zé)岬母杏X(jué)即可。每天一次,每次15—20分鐘。
     神闕穴是五臟六腑之本,為任脈、沖脈循行之地、元?dú)鈿w藏之根,為連接人體先天與后天之要穴。艾灸神闕穴可益氣補(bǔ)陽(yáng),溫腎健脾,祛風(fēng)除濕,溫陽(yáng)救逆,溫通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,對(duì)身體非常有好處,甚至?xí)谷说诙甓忌偕 ?BR>     冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個(gè)最重要的節(jié)氣,主要是因?yàn)椤岸烈魂?yáng)生”。冬至到小寒、大寒,是最冷的'季節(jié),患心臟和高血壓病的人往往會(huì)病情加重,患“中風(fēng)”者增多,天冷也易凍傷。
     因此,在寒冬季節(jié),對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病患者來(lái)說(shuō),要特別提高警惕,謹(jǐn)防發(fā)作,應(yīng)采取以下預(yù)防措施:
     1.注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時(shí),要及時(shí)增添衣服,衣褲既要保暖性能好,又要柔軟寬松,不宜穿得過(guò)緊,以利血液流暢。
     2.合理調(diào)節(jié)飲食起居,不酗酒、不吸煙,不過(guò)度勞累。
     3.保持良好的心境,情緒要穩(wěn)定、愉快,切忌發(fā)怒、急躁和精神抑郁。
     4.進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠憻?,如平時(shí)堅(jiān)持用冷水洗臉等,提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)性和耐寒能力。
     5.隨時(shí)觀察和注意病情變化,定期去醫(yī)院檢查,服用必要的藥物,控制病情的發(fā)展,防患于未然。
     嚴(yán)冬時(shí)節(jié)還要注意老人的低體溫。低體溫是以35℃為界限,低于35℃者為體溫過(guò)低。由于老人出現(xiàn)低體溫后,可能無(wú)任何不適與痛苦,所以往往容易被忽視。體溫過(guò)低的老年患者,發(fā)病多緩慢,甚至危及生命時(shí)也無(wú)明顯癥狀。這類(lèi)病人一般不出現(xiàn)寒戰(zhàn),但得不到及時(shí)治療就會(huì)出現(xiàn)意識(shí)模糊。語(yǔ)言不清,繼而昏迷,體溫隨即降至30℃以下。此時(shí),患者脈搏及呼吸甚微、血壓驟降、面部腫脹、肌肉發(fā)硬、皮膚出現(xiàn)涼感。因此,在寒冷的冬季,老人的居室應(yīng)采取防寒保暖措施。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇二
    1.正確認(rèn)讀一個(gè)要求會(huì)認(rèn)的生字“窖”,掌握四個(gè)要求的生字“窖、蚯、蚓、藤”。
    2.正確、流利、有感情地朗讀課文,背誦課文第二自然段。
    3.理解課文內(nèi)容,體會(huì)“我”和爺爺向往、熱愛(ài)春天的情感,感受生活的美好。
    朗讀課文,理解課文,感受冬至后萬(wàn)物萌動(dòng)的生氣勃勃的狀態(tài)。
    引導(dǎo)學(xué)生融入作者描繪的情境中,品味語(yǔ)言,感悟作者對(duì)春天的向往與熱愛(ài)。
    課前布置學(xué)生查閱有關(guān)冬至的資料,了解什么是冬至以及它的特點(diǎn)。搜集和冬至有關(guān)的諺語(yǔ)。
    教學(xué)時(shí)間:兩課時(shí)。
    1.背誦《節(jié)氣歌》。
    春雨驚春清谷天,夏滿(mǎn)芒夏暑相連,
    秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。
    師:這瑯瑯上口的節(jié)氣歌不僅韻律優(yōu)美,而且包含了勞動(dòng)人民的智慧。你知道它的含義嗎?
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    《節(jié)氣歌》應(yīng)該是學(xué)生們耳熟能詳?shù)母柚{,上課開(kāi)始齊聲朗誦,能調(diào)動(dòng)學(xué)生的聽(tīng)覺(jué)感受,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    2.學(xué)生交流關(guān)于節(jié)氣的信息。
    預(yù)設(shè):
    冬至是二十四節(jié)氣之一,并且是很重要的一個(gè)節(jié)氣。冬至這天,白晝最短,黑夜最長(zhǎng)。
    冬至是冬天最冷的時(shí)候,過(guò)了冬至開(kāi)始“數(shù)九”,九九八十一天后,就真正感受到了春天。
    ……。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    這樣將課前準(zhǔn)備的信息進(jìn)行交流,為理解課文奠定基礎(chǔ),同時(shí),也培養(yǎng)了學(xué)生分析信息,運(yùn)用信息的能力。
    1.指名讀課文。
    2.指導(dǎo)學(xué)習(xí)字詞:
    地窖蚯蚓囈語(yǔ)藤條。
    預(yù)設(shè):“窖“字容易寫(xiě)成寶蓋頭;注意“藤”字的正確筆畫(huà)。
    蘇醒:昏迷后醒過(guò)來(lái)。
    囈語(yǔ):夢(mèng)話。
    嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí):嚴(yán)密,沒(méi)有縫隙。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    通過(guò)朗讀課文,培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)生字、新詞,能依據(jù)具體的語(yǔ)言環(huán)境理解詞語(yǔ)的能力。
    1.自讀課文,思考:這篇課文主要講了什么?你讀完的感受如何?
    2.小組交流。鼓勵(lì)學(xué)生大膽說(shuō)出自己的答案。
    3.全班交流。
    預(yù)設(shè):
    課文主要講了小時(shí)侯的“我”,從冬至開(kāi)始就做著春天的夢(mèng):冬至過(guò)后,萬(wàn)物萌動(dòng),大地復(fù)蘇,一切生命都煥發(fā)出生機(jī)。人們盼望著春天,迎接著春天。
    感受:冬天就要過(guò)去,春天的腳步越來(lái)越近了。
    作者特別向往春天,對(duì)生活無(wú)限熱愛(ài)。
    ……。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    培養(yǎng)學(xué)生對(duì)文章主要內(nèi)容的把握,訓(xùn)練學(xué)生用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言概括文章。
    1.學(xué)生默讀課文,思考每自然段的主要內(nèi)容。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    通過(guò)概括段意,理清文章的脈絡(luò),為進(jìn)一步理解文章做好鋪墊。
    2.交流:
    第一自然段:冬至是怎么回事。
    第二自然段:冬至過(guò)后,春天悄悄地走來(lái)。
    第三自然段:冬至的等待。
    第四自然段:冬至的夢(mèng)。
    第五自然段:冬至的記憶。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    教師的范讀有很好的感染作用,能為學(xué)習(xí)課文創(chuàng)設(shè)一個(gè)較好的氛圍。
    1.提出中心話題,學(xué)生自讀學(xué)習(xí),做好批注。
    話題:為什么說(shuō)冬至的夢(mèng)是“溫暖的夢(mèng)、希望的夢(mèng)”?你是從文中哪些地方感受到的?細(xì)讀課文,邊讀邊勾畫(huà)出相關(guān)內(nèi)容,并作出批注。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    語(yǔ)文教學(xué)應(yīng)把握神不可散。通過(guò)一個(gè)具體的中心話題,可以引領(lǐng)學(xué)生在目標(biāo)的指導(dǎo)下,自由地去理解學(xué)習(xí)。既幫助學(xué)生抓住文章的中心,又最大限度的給學(xué)生思考的空間。
    2.學(xué)生自己學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生自主閱讀,自覺(jué)批注的習(xí)慣。
    3.小組交流。鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)出自己的看法。
    4.全班交流。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    讓學(xué)生反復(fù)讀書(shū)、讀懂課文,在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生通過(guò)咀嚼品味,體會(huì)語(yǔ)言的內(nèi)涵,從而達(dá)到工具性與人文性的和諧統(tǒng)一。文本的靈性要靠理解、咀嚼、品味來(lái)激活,言語(yǔ)的精妙要靠體悟得以實(shí)現(xiàn)。
    預(yù)設(shè)——交流時(shí)從以下語(yǔ)言文字中感受:
    “但是那誰(shuí)也看不見(jiàn)的春天,也就在這一天隨著飄落的白雪向我們走來(lái)。只不過(guò),她不愿意那么快地與人們見(jiàn)面,但她使一切有生命的事物都開(kāi)始做著自己溫暖的夢(mèng)、希望的夢(mèng)?!?BR>    引導(dǎo)解讀:作者采用了擬人的寫(xiě)法,賦予春天人的性格。她如此含蓄溫婉,如此詩(shī)意浪漫。就像我們平時(shí)描述的那樣——春姑娘悄悄地向我們走來(lái),悄悄地喚醒一切生命,讓他們迎接新的一年。從蘋(píng)果樹(shù)、葡萄枝、小麥,到冬眠的青蛙、蚯蚓,都在做著春天的夢(mèng),這是溫暖的夢(mèng)、希望的夢(mèng)。
    引導(dǎo)解讀:作者心中因?yàn)橛兄鴮?duì)自然的熱愛(ài),對(duì)生命的熱愛(ài),所以他用心傾聽(tīng)了生命的聲音,用心觀察了生命的變化。只有心懷熱愛(ài),才能欣喜地發(fā)現(xiàn)春天的腳步近了。
    (說(shuō)得多好!你感受到了作者的心意,你的心中也一定涌動(dòng)著對(duì)春天的向往和熱愛(ài)。帶著體會(huì)讀一讀吧?。?。
    等不及也要再等等啊。我們那糊得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的'小窗現(xiàn)在還不能打開(kāi),我們插在草垛上和掛在屋檐下的風(fēng)車(chē)還不能摘下來(lái)。我們冬至的夢(mèng),還要經(jīng)過(guò)九九八十一天,才可以真正地在春天里醒來(lái)呢!這是多么難熬的八十一天!
    引導(dǎo)解讀:等待總是顯得那么漫長(zhǎng)。從“再等等”、“還不能”、“還要”、“多么難熬”等詞語(yǔ)中,可以感受到我們是懷著夢(mèng)想、懷著希望來(lái)等待的。這種等待感覺(jué)很美好,很溫暖!
    哦,我多么向往明朗的溫暖的春天,我更深深地懷念那無(wú)數(shù)個(gè)漫長(zhǎng)的冬夜里曾經(jīng)做過(guò)的溫暖的夢(mèng)!
    引導(dǎo)解讀:春天是美好的,為什么說(shuō)冬天里的等待更讓他懷念?
    因?yàn)榈却偸亲屛覀冃膽严M膽严蛲?。我們可以展開(kāi)想象的翅膀,憧憬美麗的春天,盼望溫暖的春天:憧憬在春天的田野里放風(fēng)箏,盼望脫掉厚重的棉衣棉鞋。結(jié)果很美,過(guò)程更美,因此,冬夜里,我們的夢(mèng)是溫暖無(wú)比的。
    5.選擇自己喜愛(ài)的段落朗讀。
    師:作者在文章的字里行間都表達(dá)出對(duì)春天的渴盼與熱愛(ài),請(qǐng)選擇你喜歡的段落放聲朗讀吧,在朗讀中讓我們回味我們心中的那個(gè)夢(mèng)。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    學(xué)生通過(guò)咀嚼品味,才可體會(huì)語(yǔ)言的魅力。
    1.再讀課題,重溫夢(mèng)境。
    師:“冬至的夢(mèng)”究竟是怎樣的夢(mèng)?
    預(yù)設(shè):是溫暖的、美好的、讓人懷念的……。
    2.細(xì)細(xì)品味,感悟情之源頭。
    思考:文中兩次提到梅花圖,分別寫(xiě)出了我和爺爺怎樣的情感?
    鼓勵(lì)學(xué)生談出自己的理解,可以結(jié)合具體的語(yǔ)言。
    預(yù)設(shè):在春天來(lái)臨前的等待中,爺爺用美麗的梅花圖來(lái)計(jì)數(shù),九九八十一天,八十一瓣梅花,多美好的事情。從這里看出爺爺是個(gè)熱愛(ài)生活的人,也是一個(gè)勤勞而善良的老人。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    文中兩次提到梅花圖,飽含了“我”和爺爺向往春天、熱愛(ài)生活的真摯的情感。讓學(xué)生結(jié)合課文談體會(huì),深入理解這份情感。這樣才能做到“有源之水”。
    3.帶著情感,再次走進(jìn)課文,感情朗讀。
    1、教師為學(xué)生展示一些其他關(guān)于“冬至”的詩(shī)歌,推薦朗讀。
    2、學(xué)生展示搜集到的與“冬至”有關(guān)的諺語(yǔ)等。
    3。背誦課文第二自然段。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇三
    1.正確認(rèn)讀一個(gè)要求會(huì)認(rèn)的生字“窖”,掌握四個(gè)要求的生字“窖、蚯、蚓、藤”。
    2.正確、流利、有感情地朗讀課文,背誦課文第二自然段。
    3.理解課文內(nèi)容,體會(huì)“我”和爺爺向往、熱愛(ài)春天的情感,感受生活的美好。
    朗讀課文,理解課文,感受冬至后萬(wàn)物萌動(dòng)的生氣勃勃的狀態(tài)。
    引導(dǎo)學(xué)生融入作者描繪的情境中,品味語(yǔ)言,感悟作者對(duì)春天的向往與熱愛(ài)。
    課前布置學(xué)生查閱有關(guān)冬至的資料,了解什么是冬至以及它的特點(diǎn)。搜集和冬至有關(guān)的諺語(yǔ)。
    教學(xué)時(shí)間:兩課時(shí)。
    一、交流信息,自然引入。
    1.背誦《節(jié)氣歌》。
    春雨驚春清谷天,夏滿(mǎn)芒夏暑相連,
    秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。
    師:這瑯瑯上口的節(jié)氣歌不僅韻律優(yōu)美,而且包含了勞動(dòng)人民的智慧。你知道它的含義嗎?
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    《節(jié)氣歌》應(yīng)該是學(xué)生們耳熟能詳?shù)母柚{,上課開(kāi)始齊聲朗誦,能調(diào)動(dòng)學(xué)生的聽(tīng)覺(jué)感受,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    2.學(xué)生交流關(guān)于節(jié)氣的信息。
    預(yù)設(shè):
    冬至是二十四節(jié)氣之一,并且是很重要的一個(gè)節(jié)氣。冬至這天,白晝最短,黑夜最長(zhǎng)。
    冬至是冬天最冷的時(shí)候,過(guò)了冬至開(kāi)始“數(shù)九”,九九八十一天后,就真正感受到了春天。
    ……。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    這樣將課前準(zhǔn)備的信息進(jìn)行交流,為理解課文奠定基礎(chǔ),同時(shí),也培養(yǎng)了學(xué)生分析信息,運(yùn)用信息的能力。
    二、初讀課文,整體感知。
    1.指名讀課文。
    2.指導(dǎo)學(xué)習(xí)字詞:
    地窖蚯蚓囈語(yǔ)藤條。
    預(yù)設(shè):“窖“字容易寫(xiě)成寶蓋頭;注意“藤”字的正確筆畫(huà)。
    蘇醒:昏迷后醒過(guò)來(lái)。
    囈語(yǔ):夢(mèng)話。
    嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí):嚴(yán)密,沒(méi)有縫隙。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    通過(guò)朗讀課文,培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)生字、新詞,能依據(jù)具體的語(yǔ)言環(huán)境理解詞語(yǔ)的能力。
    1.自讀課文,思考:這篇課文主要講了什么?你讀完的'感受如何?
    2.小組交流。鼓勵(lì)學(xué)生大膽說(shuō)出自己的答案。
    3.全班交流。
    預(yù)設(shè):
    課文主要講了小時(shí)侯的“我”,從冬至開(kāi)始就做著春天的夢(mèng):冬至過(guò)后,萬(wàn)物萌動(dòng),大地復(fù)蘇,一切生命都煥發(fā)出生機(jī)。人們盼望著春天,迎接著春天。
    感受:冬天就要過(guò)去,春天的腳步越來(lái)越近了。
    作者特別向往春天,對(duì)生活無(wú)限熱愛(ài)。
    ……。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    培養(yǎng)學(xué)生對(duì)文章主要內(nèi)容的把握,訓(xùn)練學(xué)生用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言概括文章。
    三、默讀課文,概括段意。
    1.學(xué)生默讀課文,思考每自然段的主要內(nèi)容。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    通過(guò)概括段意,理清文章的脈絡(luò),為進(jìn)一步理解文章做好鋪墊。
    2.交流:
    第一自然段:冬至是怎么回事。
    第二自然段:冬至過(guò)后,春天悄悄地走來(lái)。
    第三自然段:冬至的等待。
    第四自然段:冬至的夢(mèng)。
    第五自然段:冬至的記憶。
    一、師范讀第二自然段,學(xué)生回顧課文。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    教師的范讀有很好的感染作用,能為學(xué)習(xí)課文創(chuàng)設(shè)一個(gè)較好的氛圍。
    二、品讀課文,暢談感受。
    1.提出中心話題,學(xué)生自讀學(xué)習(xí),做好批注。
    話題:為什么說(shuō)冬至的夢(mèng)是“溫暖的夢(mèng)、希望的夢(mèng)”?你是從文中哪些地方感受到的?細(xì)讀課文,邊讀邊勾畫(huà)出相關(guān)內(nèi)容,并作出批注。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    語(yǔ)文教學(xué)應(yīng)把握神不可散。通過(guò)一個(gè)具體的中心話題,可以引領(lǐng)學(xué)生在目標(biāo)的指導(dǎo)下,自由地去理解學(xué)習(xí)。既幫助學(xué)生抓住文章的`中心,又最大限度的給學(xué)生思考的空間。
    2.學(xué)生自己學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生自主閱讀,自覺(jué)批注的習(xí)慣。
    3.小組交流。鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)出自己的看法。
    4.全班交流。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    讓學(xué)生反復(fù)讀書(shū)、讀懂課文,在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生通過(guò)咀嚼品味,體會(huì)語(yǔ)言的內(nèi)涵,從而達(dá)到工具性與人文性的和諧統(tǒng)一。文本的靈性要靠理解、咀嚼、品味來(lái)激活,言語(yǔ)的精妙要靠體悟得以實(shí)現(xiàn)。
    預(yù)設(shè)——交流時(shí)從以下語(yǔ)言文字中感受:
    “但是那誰(shuí)也看不見(jiàn)的春天,也就在這一天隨著飄落的白雪向我們走來(lái)。只不過(guò),她不愿意那么快地與人們見(jiàn)面,但她使一切有生命的事物都開(kāi)始做著自己溫暖的夢(mèng)、希望的夢(mèng)。……”
    引導(dǎo)解讀:作者采用了擬人的寫(xiě)法,賦予春天人的性格。她如此含蓄溫婉,如此詩(shī)意浪漫。就像我們平時(shí)描述的那樣——春姑娘悄悄地向我們走來(lái),悄悄地喚醒一切生命,讓他們迎接新的一年。從蘋(píng)果樹(shù)、葡萄枝、小麥,到冬眠的青蛙、蚯蚓,都在做著春天的夢(mèng),這是溫暖的夢(mèng)、希望的夢(mèng)。
    引導(dǎo)解讀:作者心中因?yàn)橛兄鴮?duì)自然的熱愛(ài),對(duì)生命的熱愛(ài),所以他用心傾聽(tīng)了生命的聲音,用心觀察了生命的變化。只有心懷熱愛(ài),才能欣喜地發(fā)現(xiàn)春天的腳步近了。
    (說(shuō)得多好!你感受到了作者的心意,你的心中也一定涌動(dòng)著對(duì)春天的向往和熱愛(ài)。帶著體會(huì)讀一讀吧?。?BR>    等不及也要再等等啊。我們那糊得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的小窗現(xiàn)在還不能打開(kāi),我們插在草垛上和掛在屋檐下的風(fēng)車(chē)還不能摘下來(lái)。我們冬至的夢(mèng),還要經(jīng)過(guò)九九八十一天,才可以真正地在春天里醒來(lái)呢!這是多么難熬的八十一天!
    引導(dǎo)解讀:等待總是顯得那么漫長(zhǎng)。從“再等等”、“還不能”、“還要”、“多么難熬”等詞語(yǔ)中,可以感受到我們是懷著夢(mèng)想、懷著希望來(lái)等待的。這種等待感覺(jué)很美好,很溫暖!
    哦,我多么向往明朗的溫暖的春天,我更深深地懷念那無(wú)數(shù)個(gè)漫長(zhǎng)的冬夜里曾經(jīng)做過(guò)的溫暖的夢(mèng)!
    引導(dǎo)解讀:春天是美好的,為什么說(shuō)冬天里的等待更讓他懷念?
    因?yàn)榈却偸亲屛覀冃膽严M膽严蛲?。我們可以展開(kāi)想象的翅膀,憧憬美麗的春天,盼望溫暖的春天:憧憬在春天的田野里放風(fēng)箏,盼望脫掉厚重的棉衣棉鞋。結(jié)果很美,過(guò)程更美,因此,冬夜里,我們的夢(mèng)是溫暖無(wú)比的。
    5.選擇自己喜愛(ài)的段落朗讀。
    師:作者在文章的字里行間都表達(dá)出對(duì)春天的渴盼與熱愛(ài),請(qǐng)選擇你喜歡的段落放聲朗讀吧,在朗讀中讓我們回味我們心中的那個(gè)夢(mèng)。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    學(xué)生通過(guò)咀嚼品味,才可體會(huì)語(yǔ)言的魅力。
    三、品味語(yǔ)言,領(lǐng)悟表達(dá)方法。
    1.再讀課題,重溫夢(mèng)境。
    師:“冬至的夢(mèng)”究竟是怎樣的夢(mèng)?
    預(yù)設(shè):是溫暖的、美好的、讓人懷念的……。
    2.細(xì)細(xì)品味,感悟情之源頭。
    思考:文中兩次提到梅花圖,分別寫(xiě)出了我和爺爺怎樣的情感?
    鼓勵(lì)學(xué)生談出自己的理解,可以結(jié)合具體的語(yǔ)言。
    預(yù)設(shè):在春天來(lái)臨前的等待中,爺爺用美麗的梅花圖來(lái)計(jì)數(shù),九九八十一天,八十一瓣梅花,多美好的事情。從這里看出爺爺是個(gè)熱愛(ài)生活的人,也是一個(gè)勤勞而善良的老人。
    【設(shè)計(jì)意圖】。
    文中兩次提到梅花圖,飽含了“我”和爺爺向往春天、熱愛(ài)生活的真摯的情感。讓學(xué)生結(jié)合課文談體會(huì),深入理解這份情感。這樣才能做到“有源之水”。
    3.帶著情感,再次走進(jìn)課文,感情朗讀。
    四、拓展閱讀,情感升華。
    1、教師為學(xué)生展示一些其他關(guān)于“冬至”的詩(shī)歌,推薦朗讀。
    2、生展示搜集到的與“冬至”有關(guān)的諺語(yǔ)等。
    3、背誦課文第二自然段。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇四
    “冬至包餃子”親子活動(dòng)。
    隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,家庭生活越來(lái)越好,孩子們過(guò)著衣食無(wú)憂的生活,為了讓他們體驗(yàn)媽媽及家人勞動(dòng)的辛苦,培養(yǎng)孩子愛(ài)媽媽的情感,教育孩子學(xué)會(huì)感恩,特開(kāi)次活動(dòng)。
    1、通過(guò)開(kāi)展包餃子的親子活動(dòng),讓幼兒了解餃子的文化,產(chǎn)包餃子的興趣。體驗(yàn)勞動(dòng)的快樂(lè),增進(jìn)親子間的感情,營(yíng)造節(jié)日的熱鬧、快樂(lè)氣氛。
    2、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的生活能力和動(dòng)手能力,同時(shí)培養(yǎng)孩子愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣。
    3、通過(guò)親子游戲活動(dòng),讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解自己孩子的機(jī)會(huì),加深家園情、師生情、親子情。
    20xx.12.21(星期四)09:00——11:30。
    通知單、乒乓球、吸管、肉餡、湯匙、盛放餃子托盤(pán)、一次性桌布、籮筐。
    中二班教室。
    1、早上8:40——9:00家長(zhǎng)簽到(播放幼兒一日活動(dòng)圖片)。
    2、班主任講話,歡迎各位家長(zhǎng)來(lái)參加這次的活動(dòng)。
    3、向幼兒介紹說(shuō)明今天特色活動(dòng)的內(nèi)容:包餃子。
    4、活動(dòng)流程:
    先欣賞包餃子的過(guò)程,請(qǐng)將餃子餡放入皮中央,如果你是第一次包的話,記住千萬(wàn)別放太多餡,不然肉會(huì)撐出來(lái)的,然后先捏中央,再捏兩邊,最后由中間向兩邊將餃子皮邊緣技一下,這樣餃子下鍋煮的時(shí)候就不會(huì)漏了,最后將餃子整齊的放在上面。希望小朋友和家長(zhǎng)都能齊心協(xié)力一起做出完美的餃子,(出示不同造型的餃子供參考)。
    1、請(qǐng)家長(zhǎng)帶幼兒去洗手,在制作的過(guò)程中要注意衛(wèi)生。
    2、因地制宜,安排好幼兒家長(zhǎng)的座位。
    3、家長(zhǎng)幼兒教師隨著音樂(lè)一起包餃子。
    4、場(chǎng)地整理(自由洗手)。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇五
    1、初步了解冬至與麻糍的'意義,掌握制作麻糍的基本常識(shí)及制作技能。
    2、能獨(dú)立或與人合作制作麻糍,體會(huì)勞動(dòng)的快樂(lè),激發(fā)愛(ài)勞動(dòng)的情感。
    制作麻糍的工具原料:糯米、芝麻、黃豆、紅糖;外出車(chē)輛。
    (一)教師交代活動(dòng)目的及注意事項(xiàng)。
    2、師:外出活動(dòng)應(yīng)該注意什么呢?(幼兒自由講述:注意安全、要排好隊(duì)伍、講禮貌,等等)。
    教師小結(jié):外出時(shí)除了講禮貌,還要注意安全,特別是到麻糍作坊,那兒人很多,很擠,小朋友要注意安全,還要跟好隊(duì)伍,并要在老師指定的地方參觀,不能隨便亂跑。
    (二)談話,激發(fā)興趣。
    師:小朋友吃過(guò)麻糍嗎?
    幼:吃過(guò),很好吃。
    師:你們還記得麻糍是什么樣的嗎?
    幼:圓圓的,軟軟的;黏黏的,外面還有粉;特別軟,粘牙…。
    師:看來(lái)小朋友很喜歡吃麻糍,說(shuō)得很棒。
    師:誰(shuí)知道麻糍是用什么做的?
    幼:我奶奶說(shuō)是糯米粉做的;可能是面粉做的,要搓圓…。
    師:今天,我就帶小朋友去看一看麻糍到底用什么做,要用到哪些工具?
    (三)了解麻糍的制作材料、工具及程序。
    1、搗米。
    (1)師:小朋友,這是什么呀?有什么用呢?
    幼:好大的石頭,中間有個(gè)大口,是用來(lái)盛水的吧!
    師:這叫搗池,是用來(lái)?yè)v米的。我們做麻糍先要將米蒸熟,再倒入搗池中反復(fù)捶搗,直到米粒全都一起為止。
    (2)幼兒觀看搗米操作情況。
    (3)幼兒嘗試、腦沁。
    (4)幼兒說(shuō)說(shuō)淘米的感覺(jué)。
    幼:好重,抬不動(dòng);太累了,我們兩個(gè)人也抬不動(dòng)…師:搗錘是用石頭做的,有幾十斤重!這些米就是諶著重的作用才能融在一起。
    2、團(tuán)米團(tuán)。
    (1)師:我們要將搗成的米團(tuán)捏成一小塊一小塊的麻糍。誰(shuí)知道怎么把米團(tuán)變成麻糍?
    幼:用手搓;就像搓湯圓一樣,先搓圓再壓扁……師:到底是不是,我們一起來(lái)看一舉。
    (2)師:鏟一部分米團(tuán)放入手中,捏出小塊拉斷。好嗎?
    (3)幼兒操作,講述操作細(xì)節(jié)。
    3、滾豆沙。
    (1)讓幼兒區(qū)別滾過(guò)豆沙和沒(méi)滾過(guò)豆沙的麻糍的味道。
    師:你們來(lái)嘗嘗自己捏出來(lái)的麻團(tuán)。
    幼:淡淡的不怎么好吃。
    師:這個(gè)好吃嗎?(幼兒品嘗)。
    幼:又香又甜。
    師:所以做麻糍的最后一步就是要滾上豆沙,這樣味道才好,但豆沙不能滾太多,也不可太少,還要滾得均勻。
    (2)觀看客座教師滾豆挲。
    (3)師幼共同嘗試滾豆覬。
    4、幼兒品嘗。
    (四)小結(jié)。
    師:小朋友,伯伯為我們做的麻糍好吃嗎?
    幼:好吃!
    師:但是做出這么好吃的麻糍要付出很辛苦的勞動(dòng),你們剛才也看了師傅們?cè)趽v米的時(shí)候流下的汗水,可見(jiàn)我們的糧食來(lái)的是多么不容易!我們不僅要愛(ài)惜糧食,而且要尊重勞動(dòng)人民的勞動(dòng)成果。
    (五)延伸活動(dòng)(回幼兒園嘗試做麻糍)。
    師:小朋友,我們觀看了制作麻糍的過(guò)程,現(xiàn)在我們也來(lái)做麻糍,讓我們跟著廚房阿姨一起來(lái)做吧!
    1、幼兒嘗試制作麻糍。
    2、幼兒品嘗。推薦閱讀:
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇六
     冬至是我國(guó)農(nóng)歷中二十四節(jié)氣之一,也是傳統(tǒng)節(jié)日冬節(jié),也稱(chēng)長(zhǎng)至節(jié)、亞歲等。在節(jié)氣排序中,冬至排序位于第二十二節(jié)氣,但它卻是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代,中國(guó)就已經(jīng)用土圭觀測(cè)太陽(yáng),測(cè)定出了冬至,時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月21日至23日之間,這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長(zhǎng)的`一天。
     冬至過(guò)節(jié)源于漢代,盛于唐宋,相沿至今。古人對(duì)冬至十分重視。人們認(rèn)為冬至是陰陽(yáng)二氣的自然轉(zhuǎn)化,是上天賜予的福氣。漢朝以冬至為“冬節(jié)”,官府要舉行祝賀儀式稱(chēng)為“賀冬”,例行放假?!逗鬂h書(shū)》中有這樣的記載:“冬至前后,君子安身靜體,百官絕事,不聽(tīng)政,擇吉辰而后省事。”所以這天朝庭上下要放假休息,軍隊(duì)待命,邊塞閉關(guān),商旅停業(yè),親朋各以美食相贈(zèng),相互拜訪,歡樂(lè)地過(guò)一個(gè)“安身靜體”的節(jié)日?!肚寮武洝飞踔劣小岸链笕缒辍敝f(shuō)。
     魏晉王朝以后,時(shí)任朝廷也開(kāi)始在冬至當(dāng)日舉行朝會(huì),其盛大僅次于元日(元旦)。朝會(huì)典禮中有一儀式為朝賀禮,皇帝在當(dāng)中要接受各國(guó)與周邊民族的使臣、以及文武百官的上表祝賀。
     唐、宋時(shí)期,冬至是祭天祭祀祖的日子,皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典,百姓在這一天要向父母尊長(zhǎng)祭拜,現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過(guò)節(jié)慶賀。
     宋王朝以后,皇帝更專(zhuān)門(mén)制定冬至節(jié)大朝會(huì)的儀衛(wèi)兵仗,俗稱(chēng)“掛冬仗”,宮城內(nèi)外遍布排列井然有序的步騎兵甲,同時(shí)懸掛旌旗、擊鼓、奏樂(lè)。而入朝官員則必須穿著制服覲見(jiàn)皇帝,比照祭祀大禮。 古人認(rèn)為,冬至是陰陽(yáng)轉(zhuǎn)樞的日子,這一天之后,陰氣漸消,陽(yáng)氣漸長(zhǎng)。至明清時(shí)期,冬至這天,皇帝到天壇祭天,第二天就在太和殿里接受文武百官的朝賀。
     古人認(rèn)為到了冬至,雖然還處在寒冷的季節(jié),但春天已經(jīng)不遠(yuǎn)了。這時(shí)外出的人都要回家過(guò)冬節(jié),表示年終有所歸宿?,F(xiàn)在我國(guó)仍有一些地方在冬至這天過(guò)節(jié)慶賀。 閩臺(tái)民間認(rèn)為每年冬至是全家人團(tuán)聚的節(jié)日,因?yàn)檫@一天要祭拜祖先,如果外出不回家,就是不認(rèn)祖宗的人。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇七
    1、了解中國(guó)傳統(tǒng)食品――餃子的來(lái)歷,通過(guò)動(dòng)手實(shí)踐,掌握包餃子的程序和技巧,提高生活的能力,體驗(yàn)勞動(dòng)的快樂(lè)。
    2、通過(guò)活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)間的'溝通交流,增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)體協(xié)作精神。
    12月x號(hào)上午10點(diǎn)開(kāi)始,2個(gè)小時(shí)左右。
    4――6年級(jí)學(xué)生
    1、知識(shí)儲(chǔ)備:事先布置學(xué)生上網(wǎng)查閱,查看書(shū)籍,或請(qǐng)教長(zhǎng)輩,了解有關(guān)餃子的知識(shí)。知道餃子的歷史、餃子餡要哪些原料和調(diào)料以及是如何搭配的、餃子是如何包的,面皮是如何搟的,怎么樣煮餃子的。知道包餃子必須帶的物品。
    2、人員分工:根據(jù)學(xué)生的人數(shù),分成4―6個(gè)小組,每組8人。選拔組織能力強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng),協(xié)調(diào)小組之間人員的分工。(1人搓面,1揪面塊,2人搟皮,4人包)
    3、準(zhǔn)備材料:(發(fā)動(dòng)同學(xué)帶)
    餃子餡、活好的面、少量面粉、圍裙、袖頭
    面板、搟面杖、盛餡的盤(pán)、筷子或小勺子、拍子(放餃子)
    電磁爐、平底鍋、笊籬、大勺子、碗、筷子
    蒜泥、醋、香菜、紫菜、香油、辣椒醬等
    1、通過(guò)校園廣播向?qū)W生自介紹有關(guān)冬至的來(lái)歷、習(xí)俗等知識(shí)。
    2、以班為單位一,由各班老師向?qū)W生演示、介紹餃子的制作過(guò)程。著重強(qiáng)調(diào)幾個(gè)技巧性的問(wèn)題:(1)搟皮要中間厚,邊薄。(2)餡不可放太多。(3)餃子邊要捏緊,不露餡。
    3、各小組開(kāi)始包餃子,并比一比哪一組包得好,包得多,合作得好。教師巡視指導(dǎo)。
    4、煮餃子、品嘗餃子。
    5、談體會(huì),撰寫(xiě)此次活動(dòng)的心得感想。
    1、組織有序、安全第一。整個(gè)活動(dòng)過(guò)程,教師要做好班級(jí)安全工作,要求學(xué)生做到不大聲喧嘩,不自由走動(dòng)。
    2、活動(dòng)結(jié)束后,教室衛(wèi)生打掃干凈。
    冬至,是我國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣,也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,至今仍有不少地方有過(guò)冬至節(jié)的習(xí)俗。冬至俗稱(chēng)“冬節(jié)”、“長(zhǎng)至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代,我國(guó)已經(jīng)用土圭觀測(cè)太陽(yáng)測(cè)定出冬至來(lái)了,它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)。時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月22日或者23日之間。
    冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天,過(guò)了冬至,白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)。古人對(duì)冬至的說(shuō)法是:陰極之至,陽(yáng)氣始生,日南至,日短之至,日影長(zhǎng)之至,故曰“冬至”。冬至過(guò)后,各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段,也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”,我國(guó)民間有“冷在三九,熱在三伏”的說(shuō)法。
    現(xiàn)代天文科學(xué)測(cè)定,冬至日太陽(yáng)直射南回歸線,陽(yáng)光對(duì)北半球最傾斜,北半球白天最短,黑夜最長(zhǎng),這天之后,太陽(yáng)又逐漸北移。
    在我國(guó)古代對(duì)冬至很重視,冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日,曾有“冬至大如年”的說(shuō)法,而且有慶賀冬至的習(xí)俗。《漢書(shū)》中說(shuō):“冬至陽(yáng)氣起,君道長(zhǎng),故賀?!比藗冋J(rèn)為:過(guò)了冬至,白晝一天比一天長(zhǎng),陽(yáng)氣回升,是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開(kāi)始,也是一個(gè)吉日,應(yīng)該慶賀。《晉書(shū)》上記載有“魏晉冬至日受萬(wàn)國(guó)及百僚稱(chēng)賀……其儀亞于正旦?!闭f(shuō)明古代對(duì)冬至日的重視。
    現(xiàn)在,一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來(lái)過(guò)。北方地區(qū)有冬至宰羊,吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗,南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長(zhǎng)線面的習(xí)慣。各個(gè)地區(qū)在冬至這一天還有祭天祭祖的習(xí)俗。
    吃“捏凍耳朵”是冬至河南人吃餃子的俗稱(chēng)。緣何有這種食俗呢?相傳南陽(yáng)醫(yī)圣張仲景曾在長(zhǎng)沙為官,他告老還鄉(xiāng)那時(shí)適是大雪紛飛的冬天,寒風(fēng)刺骨。他看見(jiàn)南陽(yáng)白河兩岸的鄉(xiāng)親衣不遮體,有不少人的耳朵被凍爛了,心里非常難過(guò),就叫其弟子在南陽(yáng)關(guān)東搭起醫(yī)棚,用羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒藥材放置鍋里煮熟,撈出來(lái)剁碎,用面皮包成像耳朵的樣子,再放下鍋里煮熟,做成一種叫"驅(qū)寒矯耳湯"的藥物施舍給百姓吃。服食后,鄉(xiāng)親們的耳朵都治好了。后來(lái),每逢冬至人們便模仿做著吃,是故形成“捏凍耳朵”此種習(xí)俗。以后人們稱(chēng)它為餃子,也有的稱(chēng)它為”扁食“和”燙面餃“,人們還紛紛傳說(shuō)吃了冬至的餃子不凍人。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇八
    l、初步了解冬至與麻糍的意義,掌握制作麻糍的基本常識(shí)及制作技能。
    2、能獨(dú)立或與人合作制作麻糍,體會(huì)勞動(dòng)的.快樂(lè),激發(fā)愛(ài)勞動(dòng)的情感。
    制作麻糍的工具原料:糯米、芝麻、黃豆、紅糖;外出車(chē)輛。
    (一)教師交代活動(dòng)目的及注意事項(xiàng)。
    2、師:外出活動(dòng)應(yīng)該注意什么呢?(幼兒自由講述:注意安全、要排好隊(duì)伍、講禮貌,等等)。
    教師小結(jié):外出時(shí)除了講禮貌,還要注意安全,特別是到麻糍作坊,那兒人很多,很擠,小朋友要注意安全,還要跟好隊(duì)伍,并要在老師指定的地方參觀,不能隨便亂跑。
    (二)談話,激發(fā)興趣。
    師:小朋友吃過(guò)麻糍嗎?幼:吃過(guò),很好吃。
    師:看來(lái)小朋友很喜歡吃麻糍,說(shuō)得很棒。
    師:誰(shuí)知道麻糍是用什么做的?幼:我奶奶說(shuō)是糯米粉做的;可能是面粉做的,要搓圓…。
    師:今天,我就帶小朋友去看一看麻糍到底用什么做,要用到哪些工具?
    (三)了解麻糍的制作材料、工具及程序。
    1、搗米。
    (1)師:小朋友,這是什么呀?有什么用呢?
    幼:好大的石頭,中間有個(gè)大口,是用來(lái)盛水的吧!
    師:這叫搗池,是用來(lái)?yè)v米的。我們做麻糍先要將米蒸熟,再倒入搗池中反復(fù)捶搗,直到米粒全都一起為止。
    (2)幼兒觀看搗米操作情況。
    (3)幼兒嘗試、腦沁。
    (4)幼兒說(shuō)說(shuō)淘米的感覺(jué)。幼:好重,抬不動(dòng);太累了,我們兩個(gè)人也抬不動(dòng)…師:搗錘是用石頭做的,有幾十斤重!這些米就是諶著重的作用才能融在一起。
    2、團(tuán)米團(tuán)。
    (2)師:鏟一部分米團(tuán)放入手中,捏出小塊拉斷。好嗎?
    3、滾豆沙。
    (1)讓幼兒區(qū)別滾過(guò)豆沙和沒(méi)滾過(guò)豆沙的麻糍的味道。
    師:你們來(lái)嘗嘗自己捏出來(lái)的麻團(tuán)。
    幼:淡淡的不怎么好吃。
    師:這個(gè)好吃嗎?(幼兒品嘗)幼:又香又甜。
    師:所以做麻糍的最后一步就是要滾上豆沙,這樣味道才好,但豆沙不能滾太多,也不可太少,還要滾得均勻。
    (2)觀看客座教師滾豆挲。
    (3)師幼共同嘗試滾豆覬。
    4、幼兒品嘗。
    (四)小結(jié)。
    師:小朋友,伯伯為我們做的麻糍好吃嗎?幼:好吃!
    師:但是做出這么好吃的麻糍要付出很辛苦的勞動(dòng),你們剛才也看了師傅們?cè)趽v米的時(shí)候流下的汗水,可見(jiàn)我們的糧食來(lái)的是多么不容易!我們不僅要愛(ài)惜糧食,而且要尊重勞動(dòng)人民的勞動(dòng)成果。
    延伸活動(dòng)(回幼兒園嘗試做麻糍)。
    師:小朋友,我們觀看了制作麻糍的過(guò)程,現(xiàn)在我們也來(lái)做麻糍,讓我們跟著廚房阿姨一起來(lái)做吧!
    1、幼兒嘗試制作麻糍。
    2、幼兒品嘗。推薦閱讀:
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇九
    情暖冬至,愛(ài)在助困。
    所有勤工儉學(xué)崗位人員。
    20年12月21日晚7點(diǎn)。
    xxx。
    福建師范大學(xué)閩南科技學(xué)院助困辦公室。
    (一)、勵(lì)志視頻通過(guò)播放勵(lì)志視頻,幫助崗位克服自卑心理。
    (二)、知識(shí)競(jìng)答自選題目(勵(lì)志題目),答對(duì)即可獲得獎(jiǎng)品,答錯(cuò)仍有參與獎(jiǎng)。
    (三)、演講現(xiàn)場(chǎng)采訪崗位,請(qǐng)各崗位談?wù)勛约簩?duì)學(xué)院助困工作的看法和寶貴的建議,并邀請(qǐng)優(yōu)秀崗位代表上臺(tái)演講,談?wù)劰ぷ?、學(xué)習(xí)心得,激勵(lì)其他崗位在工作和學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步。
    (四)、溫情送湯圓邀請(qǐng)所有在場(chǎng)崗位人員共聚食堂,分享湯圓,傳達(dá)節(jié)日祝福和學(xué)校的關(guān)愛(ài)。
    本活動(dòng)共分為兩個(gè)階段,前期對(duì)活動(dòng)的`相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行宣傳,并把活動(dòng)的有關(guān)任務(wù)下達(dá)到各個(gè)干事并做好準(zhǔn)備工作;后期將于12月21日舉行“情暖冬至,愛(ài)在助困”活動(dòng)。
    布置、宣傳費(fèi)用:200元。
    湯圓、獎(jiǎng)品:600元。
    總計(jì):800元。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇十
    2、知道冬至是全年中白天最短,黑夜最長(zhǎng)的一天。
    3、深刻對(duì)祖國(guó)的`認(rèn)識(shí),知道我國(guó)是一個(gè)有悠久文化傳統(tǒng)的民族。
    1、綜合:冬至我知道。
    2、科學(xué):白天短、黑夜長(zhǎng)。
    3、讓孩子知道冬至是冬天真正來(lái)臨的日子。并了解一些冬至要吃的食物有哪些?冬至團(tuán)(民間有“吃了湯圓大一歲”之說(shuō)),包餃子、喝冬釀酒、吃餛飩憶西施等,讓孩子感受到冬至的節(jié)氣。
    冬至到,冬至到;
    南餛飩,北方餃;
    曖曖和和吃一碗,保你耳朵凍不掉。
    冬至到,冬至到,
    敬祖宗,把墓掃;
    會(huì)親訪友拜老師;平安幸福樂(lè)陶陶。
    冬至到,冬至到,
    這一夜,最長(zhǎng)了;
    甜甜蜜蜜睡一覺(jué);明天太陽(yáng)會(huì)更好。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇十一
    2017年冬至?xí)r間:12月22日00:27:53,農(nóng)歷2017年十一月(大)初五。
    2018年冬至?xí)r間:12月22日06:22:38,農(nóng)歷2018年十一月(大)十六。
    2019年冬至?xí)r間:12月22日12:19:18,農(nóng)歷2019年十一月(小)廿七。
    2020年冬至?xí)r間:12月21日18:02:12,農(nóng)歷2020年十一月(小)初七。
    2021年冬至?xí)r間:12月21日23:59:09,農(nóng)歷2021年十一月(大)十八。
    2022年冬至?xí)r間:12月22日05:48:01,農(nóng)歷2022年十一月(小)廿九。
    2023年冬至?xí)r間:12月22日11:27:09,農(nóng)歷2023年十一月(大)十一。
    2024年冬至?xí)r間:12月21日17:20:20,農(nóng)歷2024年十一月(大)廿一。
    2025年冬至?xí)r間:12月21日23:02:48,農(nóng)歷2025年十一月(大)初一。
    2026年冬至?xí)r間:12月22日04:49:55,農(nóng)歷2026年十一月(大)十四。
    2027年冬至?xí)r間:12月22日10:41:50,農(nóng)歷2027年十一月(大)廿五。
    2028年冬至?xí)r間:12月21日16:19:19,農(nóng)歷2028年十一月(小)初五。
    2029年冬至?xí)r間:12月21日22:13:45,農(nóng)歷2029年十一月(大)十七。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇十二
    冬至日是北半球各地一年中白晝最短的一天,并且越往北白晝?cè)蕉?。在北極圈以北,這一天太陽(yáng)整日都在地平線之下,成為北半球一年中極夜范圍最廣的一天。對(duì)北半球各地而言,冬至也是全年正午太陽(yáng)高度最低的一天。就北京市區(qū)來(lái)說(shuō),冬至這天白晝僅有9小時(shí)20分,而正午太陽(yáng)高度也僅有26°42'。冬至這天,北半球得到的太陽(yáng)輻射最少,比南半球少了約50%。冬至節(jié)屆即一陽(yáng)生,新歲實(shí)始?!遁d敬堂集》載“夏盡秋分日,春生冬至?xí)r”,冬至節(jié),春之先聲也。冬至過(guò)后,夜空星象則完全換成冬季星空,并且從今天起開(kāi)始“進(jìn)九”。而此時(shí)的南半球正值酷熱的盛夏。
    冬至是24節(jié)氣中最早被制訂的一個(gè),然而多數(shù)人并不知道,冬至的起源居然是來(lái)自于一次國(guó)家層面的都城規(guī)劃。早在3000多年前,周公始用土圭法測(cè)影,在洛邑測(cè)得天下之中的位置,定此為土中,這在當(dāng)時(shí)有著政治意義的舉動(dòng),卻成了影響后世幾千年的節(jié)日之一。
    一、蔬菜管理。
    當(dāng)前正值大棚番茄定植、茄果類(lèi)、瓜類(lèi)蔬菜播種育苗的關(guān)鍵期,對(duì)當(dāng)前蔬菜生產(chǎn)要強(qiáng)化管理。
    1、要科學(xué)播種育壯苗。
    播種時(shí),應(yīng)避開(kāi)陰冷天氣,搶晴天在大棚內(nèi)采用電熱絲等加溫設(shè)施和控溫儀,增加苗床地溫、催芽等措施,提高出苗率;播種后,要及時(shí)搭建小拱棚、加蓋無(wú)紡布保溫增溫,提高成苗率,培育壯苗。即將定植的大棚早熟栽培番茄、茄子等秧苗,選溫度較高的晴天及時(shí)移栽,澆好定根水,灌根防病,搭內(nèi)棚保溫促成活發(fā)根。
    2、要合理調(diào)控棚內(nèi)溫濕度與光照。
    早晚關(guān)閉大棚,加蓋覆蓋物,檢查棚膜破漏,防止冷空氣進(jìn)入棚內(nèi)。要采取多層覆蓋,在棚內(nèi)搭建塑料中棚或小棚,并可覆蓋無(wú)紡布、遮陽(yáng)網(wǎng)等保溫,遇強(qiáng)冷空氣冰凍天氣要采取點(diǎn)蠟燭、燃香等應(yīng)急加溫防凍措施。同時(shí)在棚內(nèi)畦間鋪設(shè)干稻草,注意適期通風(fēng),降低棚內(nèi)濕度,下午及早關(guān)棚,蓋好棚內(nèi)各種覆蓋物,保證蔬菜的正常生長(zhǎng)。
    3、要加強(qiáng)田間生產(chǎn)管理。
    天氣變冷后,應(yīng)適當(dāng)控肥控水,不隨意施用過(guò)多的化學(xué)肥料尤其是氮肥,防止植株徒長(zhǎng)及萎根。追肥灌水應(yīng)選晴天中午進(jìn)行,建議采用膜下滴灌與肥水一體化技術(shù),根據(jù)不同生長(zhǎng)發(fā)育階段追施不同配比的水溶性肥料。合理應(yīng)用植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑保花保果,綜合防治病蟲(chóng)害,選晴天做好整枝、理蔓、打葉、疏花疏果等工作。遇連續(xù)陰雨、下雪和低溫天氣,棚內(nèi)濕度較大時(shí),要注意噴藥防治疫病、灰霉病等病害,減少損失。
    二、水果種植管理。
    目前我區(qū)柑桔采收已基本結(jié)束,桃等落葉果樹(shù)也進(jìn)入冬季休眠期,請(qǐng)廣大果農(nóng)做好果園冬季管理工作。
    1、清溝排水:及時(shí)清理溝渠,防止園內(nèi)積水。
    2、修剪:結(jié)合冬季修剪,剪除枯死枝、病蟲(chóng)枝,清除雜草、落葉等集中燒毀,確保田間清潔。
    3、藥劑清園:冬季修剪后清理,藥劑可選用波美石硫合劑或45%晶體石硫合劑液,鏟除在樹(shù)體上越冬存活的害蟲(chóng)及病菌,減少來(lái)年病蟲(chóng)源。
    三、田間農(nóng)事管理。
    冬至節(jié)氣以后,氣候已進(jìn)入嚴(yán)寒時(shí)期。大部分地區(qū)溫度降到10度左右,并有霜凍出現(xiàn)。該月是冬種作物田間管理的.關(guān)鍵時(shí)期。
    1、管好小麥。促進(jìn)長(zhǎng)根葉、多分葉的關(guān)鍵時(shí)期,應(yīng)適時(shí)給麥苗追施一次速效肥料,以利分葉早生,增加有效分葉數(shù),為高產(chǎn)搭好豐產(chǎn)苗架。小麥苗期生長(zhǎng)逢冬旱季節(jié),遇旱要溝灌“跑馬水”。
    2、油菜移栽和早栽油菜的前期田管均要求“精細(xì)”二字,特別是甘藍(lán)型油菜需肥量大,應(yīng)施足基肥,早施硼肥和鉀肥,以促冬發(fā)穩(wěn)長(zhǎng),增加冬前綠葉數(shù)和年后第一分枝數(shù)。
    3、小麥、油菜中耕松土、重施臘肥、澆泥漿水、清溝理墑、培土壅根。
    4、稻板茬棉田和棉花、玉米苗床冬翻,熟化土層。
    5、冬閑田翻犁曬白,清除田耪、田埂及田邊雜草,消滅越冬病蟲(chóng)、病源。
    6、綠肥田除草,并注意培土壅根,防凍保苗。
    四、畜牧管理。
    1、注意日糧營(yíng)養(yǎng)水平。
    由于天氣寒冷,畜禽需要更多的能量用來(lái)驅(qū)寒,維持體溫正常,基礎(chǔ)代謝大量增加。因此要隨時(shí)注意氣象預(yù)報(bào),根據(jù)氣溫、交通恢復(fù)狀況等適時(shí)調(diào)整飼喂量及日糧組成。適當(dāng)提高其日糧能量濃度,如可增加玉米10%-20%的用量。同時(shí)做好飼料原料的質(zhì)量控制,在潮濕天氣條件下,特別要注意飼料原料的儲(chǔ)存,避免被雨淋或受潮,防止霉變。同時(shí)要嚴(yán)格判定飼料原料質(zhì)量,發(fā)霉變質(zhì)飼料嚴(yán)禁使用。
    2、做好疫病綜合防控工作。
    采取嚴(yán)格的防疫消毒措施,尤其是做好飼養(yǎng)欄舍及周?chē)h(huán)境的消毒衛(wèi)生,防止細(xì)菌、病毒等侵入;加強(qiáng)免疫注射,強(qiáng)化抗體水平和畜禽動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè),做好豬流行性感冒、傳染性胃腸炎等疾病預(yù)防。對(duì)家禽要做好雞新城疫、禽流感、傳染性支氣管炎等病預(yù)防。發(fā)生病情時(shí)要合理使用藥物,對(duì)癥下藥,用量準(zhǔn)確,療程要足。飲水給藥要考慮藥物的溶解度及飲水量,注意交替用藥或間隔用藥,避免耐藥性產(chǎn)生,注意停藥期,掌握一般用藥原則。
    3、密切關(guān)注氣象信息。
    隨時(shí)關(guān)注天氣信息,及時(shí)出欄已達(dá)上市要求的畜禽。做好飼料、疫苗、獸藥、及加溫等材料儲(chǔ)備。
    一要有保溫功能。
    即多吃能增加熱能供給,富含脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物的食物,包括肉類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)及豆制品等。
    二要有御寒功能。
    醫(yī)學(xué)研究表明,人怕冷與其體內(nèi)缺乏礦物質(zhì)有關(guān)。因此,應(yīng)注意補(bǔ)充礦物質(zhì)。中國(guó)人一般以“五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充”。只要不偏食,就可以保證人體對(duì)鉀、鐵、鈉等礦物質(zhì)的需求。
    特別怕冷的人可多補(bǔ)充一些邊根帶皮的蔬菜。專(zhuān)家認(rèn)為,這類(lèi)蔬生長(zhǎng)在土壤里,其根部和皮殼中含有大量的礦物質(zhì)及營(yíng)養(yǎng)素。
    三要有防燥功能。
    冬季氣候干燥,人們常有鼻干、舌燥、皮膚干裂等癥狀,補(bǔ)充維生素b2和維生素c十分必要。維生素b2多存于動(dòng)物的肝、蛋、乳中;維生素c主要存在于新鮮蔬菜和水果中。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇十三
    首先,從古代文學(xué)作品尤其是詩(shī)詞作品中來(lái)看。曹植在《冬至獻(xiàn)襪履表》中講:“千歲昌期,一陽(yáng)佳節(jié)。四方交泰,萬(wàn)匯昭蘇?!敝v的就是冬至是個(gè)好日子,此后天地之氣融合通貫,生養(yǎng)萬(wàn)物,物得大通,萬(wàn)物旺盛。古代稱(chēng)頌冬至的詩(shī)人詞人很多,如南朝鮑照、北齊簫愨、唐朝杜甫、裴度、白居易、杜牧、韓偓、宋朝蘇軾、范成大、吳文英、文天祥、明朝董其昌等。他們表達(dá)的多為“陽(yáng)氣從今地底回”的欣喜之情。從中我們可以看到有用“土圭”(古代測(cè)日影儀器)觀測(cè)太陽(yáng)以確定節(jié)氣的記載,有冬至日獻(xiàn)襪履的禮制,有冬至日觀云以占來(lái)歲吉兇或豐收或水旱的習(xí)俗。然而,我們從古代詩(shī)詞中卻沒(méi)有看到過(guò)有掃墓風(fēng)俗的記載。另外,從古代傳奇小說(shuō)中,我也未發(fā)現(xiàn)冬至祭掃習(xí)俗的描寫(xiě)。我喜歡從《紅樓夢(mèng)》這部社會(huì)百科全書(shū)中找一些歷史的風(fēng)俗記錄,經(jīng)閱,書(shū)中僅第十一回講到冬至前后賈母特別關(guān)心秦氏病情的`故事情節(jié),因?yàn)榘粗嗅t(yī)理論,逢節(jié)氣是疾病惡化或好轉(zhuǎn)的一個(gè)關(guān)口,但全書(shū)并無(wú)冬至祭掃習(xí)俗的描寫(xiě)。
    其次,再?gòu)墓糯渌墨I(xiàn)中看?!逗鬂h書(shū)·明帝紀(jì)》注引《漢官儀》曰:“古不墓祭,秦皇起寢于墓側(cè),漢因而不改,諸陵皆以晦、望、二十四氣、三伏、社、臘及四時(shí)上飯?!比鼮槌醴⒅蟹?、末伏;社有春社、秋社,指立春、立秋后的第五個(gè)戊日;臘為冬至后第三個(gè)戌日,后定為臘月初八。這是秦漢皇帝供奉皇陵的禮制。據(jù)東漢王充《論衡·四諱》中說(shuō):“古禮廟祭,今俗墓祀”,這是至今最早的民間祭墓的記載了。從這些典籍來(lái)看,無(wú)論皇室還是民間,都沒(méi)有冬至掃墓的記載。另?yè)?jù)清代《大興縣志》和潘榮陛《帝京歲時(shí)紀(jì)勝》關(guān)于冬至的記載,只有“百官進(jìn)表朝賀、為國(guó)大典”的禮制,均無(wú)冬至掃墓的風(fēng)俗。
    后來(lái),倒是從“百度”搜索上找到一些線索?!鞍俣取庇芯W(wǎng)友提供資料稱(chēng):“在唐、宋時(shí)期,冬至是祭天祭祖的日子,皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典,百姓在這一天要向父母尊長(zhǎng)祭拜,除了各家祭拜自己直系祖先之外,凡有‘祖祠’或‘祖廟’的就要合族舉行祭祀典禮,稱(chēng)為‘祭冬’。現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過(guò)節(jié)慶賀,也就逐漸延伸為掃墓?!钡?,當(dāng)時(shí)覺(jué)得這條解說(shuō)并無(wú)提供更有權(quán)威典籍的資料,所以尚不足信。
    近些年來(lái),偶閱書(shū)籍,找到了一些“百度”觀點(diǎn)的佐證。據(jù)《周禮春官·神仕》記載:“以冬日至,致天神人鬼?!笨磥?lái),從周代起就有冬至祭祀活動(dòng)。漢代的《四民月令》記載,冬至之日要用黍糕做供品,祭祀神靈和祖宗,大家一起進(jìn)酒肴,還要向師長(zhǎng)和老人祝福,習(xí)俗與大年初一相同。據(jù)明代顧起元《客座贅語(yǔ)·陵祭》和明代沈德符《萬(wàn)歷野獲編·陵寢之祭》記載,對(duì)南京皇帝陵寢,明代朝廷有一套定期的祭祀制度,太祖的孝陵是一歲三祭,即清明、中元、冬至三大祭。而懿文太子陵寢卻是一歲九祭,分別是正旦、孟春、清明、孟夏、忌辰、孟秋、中元、孟冬、冬至、歲暮。另?yè)?jù)史載,明王朝遷都北京后,山陵建在天壽山,離京城有百里之遙,所以凡是遇清明、中元、冬至三節(jié),一般只是令勛舊大臣至皇陵行禮,已再無(wú)皇帝親自致祭之例。至嘉靖朝,才重新定皇帝親自至山陵致祭之制,并且將其定為清明、霜降兩節(jié)致祭。
    由此看來(lái),冬至祭祀祖先的習(xí)俗,在皇家和民間早已有之,但將冬至作為與清明并重的墓祭習(xí)俗,即使皇族也沒(méi)有形成定例。至于民間墓祭風(fēng)俗,更非冬至必祭的了。據(jù)明代姚旅《露書(shū)》記載,當(dāng)時(shí)墓祭之俗,最常見(jiàn)的是清明、重陽(yáng)兩節(jié)上墳掃墓,已成明代普遍的習(xí)俗。惟有河南延津,在此兩節(jié)之外,正月初三、七月十五、十月初一三天也屬上墳之日。十月上墳,稱(chēng)為“送寒衣”。現(xiàn)在有些介紹中國(guó)習(xí)俗的書(shū),講到冬至有上墳燒錢(qián)、送寒衣等習(xí)俗,可能據(jù)于延津習(xí)俗的說(shuō)法,但十月初一與冬至并無(wú)直接的聯(lián)系,故此說(shuō)不足為信。
    由此看來(lái),南方冬至祭祖和墓祭的習(xí)俗,并非先人傳統(tǒng),倒是近代老百姓自己的創(chuàng)造了。
    南方的大部分地區(qū),從上海、蘇州、杭州、南昌、莆田到昆明、海南和潮汕地區(qū),都有冬至掃墓的習(xí)俗,但具體做法并不盡同。如在福建莆田,莆田分南北洋,南洋都是清明掃墓,北洋則冬至掃墓的多,清明掃墓的少,清明比冬至節(jié)大,所以一般都是清明掃墓。清明前死的,就清明掃墓,冬至前死的就是冬至掃墓。再如在臺(tái)灣,還保存著冬至用九層糕祭祖的傳統(tǒng),同姓同宗者于冬至或前后約定之早日,集合到祖祠中照長(zhǎng)幼之序,一一祭拜祖先,俗稱(chēng)“祭祖”。祭典之后,還會(huì)大擺宴席,招待前來(lái)祭祖的宗親們。大家開(kāi)懷暢飲,相互聯(lián)絡(luò)久別生疏的感情,稱(chēng)之為“食祖?!倍凉?jié)祭祖先,在臺(tái)灣一直世代相傳,以示不忘自己的“根”。
    那么,南方為何有冬至墓祭的習(xí)俗呢?經(jīng)文博專(zhuān)家研究,福建泉州安溪長(zhǎng)坑鄉(xiāng)的掃墓習(xí)俗形成很有代表性。安溪大部分人家,都是在清明掃墓,與泉州大多地方無(wú)異。但是安溪長(zhǎng)坑較為特殊,老百姓是在冬至掃墓。經(jīng)調(diào)查,長(zhǎng)坑冬至掃墓原因其實(shí)很簡(jiǎn)單——避開(kāi)春耕大忙時(shí)。當(dāng)?shù)乩先酥v,清明時(shí)節(jié),長(zhǎng)坑霧氣很重,土地濕潤(rùn),常是陰雨連綿,加上地僻山高,山路不好走,又逢春耕大忙,遂改清明祭掃為冬至祭掃,這是祖祖輩輩流傳下來(lái)的。至于這一習(xí)俗從何時(shí)開(kāi)始,早已無(wú)從考證。無(wú)獨(dú)有偶,福建潮汕一帶老百姓冬至掃墓的理由也如此。當(dāng)?shù)厝嗣磕晟蠅瀿吣挂话阍谇迕骱投?,謂之“過(guò)春紙”和“過(guò)冬紙”。一般情況,人死后前三年都應(yīng)行“過(guò)春紙”俗例,三年后才可以行“過(guò)冬紙”。但人們大多喜歡行“過(guò)冬紙”,原因是清明時(shí)節(jié),經(jīng)常下雨,道路難走;冬至?xí)r則氣候好,便于上山野餐??磥?lái),南方的氣候和北方不同,于是一些風(fēng)俗形成也有區(qū)別。
    墓祭的本義,無(wú)非是“保本追遠(yuǎn)”,以借助祭掃之禮寄托子孫孝道之情而已。所以,南方形成的冬至祭掃風(fēng)俗,是老百姓根據(jù)中國(guó)墓祭傳統(tǒng)習(xí)俗和當(dāng)?shù)貙?shí)際情況結(jié)合的產(chǎn)物,是南方民間生活歷史的一種沉淀,也是一種中華民族文化的根的呼喚。以上文字茲據(jù)書(shū)籍網(wǎng)絡(luò)史料鉤沉索隱,余不揣淺陋,湊成一文,以求教于各位博友。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇十四
    冬至(wintersolstice),是中國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣,也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,冬至俗稱(chēng)“冬節(jié)”、“長(zhǎng)至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代,中國(guó)就已經(jīng)用土圭觀測(cè)太陽(yáng),測(cè)定出了冬至,它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè),時(shí)間在每年的公歷12月21日至23日之間。
    冬至這天,太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最南端,幾乎直射南回歸線(南緯23°26')。這一天北半球得到的陽(yáng)光最少,比南半球少了50%。北半球的白晝達(dá)到最短,且越往北白晝?cè)蕉?。如中?guó)最南端曾母暗沙(北緯2°33’)這天的白晝達(dá)11小時(shí)59分,??谑屑s為10小時(shí)55分,杭州市為10小時(shí)12分,北京約9小時(shí)20分,而號(hào)稱(chēng)“中國(guó)最北端”的黑龍江省漠河縣(北緯52°58‘)也僅有7小時(shí)34分。冬至過(guò)后,夜空星象完全換成冬季星空,而且從今天開(kāi)始“進(jìn)九”。而此時(shí)南半球正值酷熱的盛夏。
    節(jié)氣時(shí)間。
    常見(jiàn)日期
    冬至日一般都在公歷的12月21日或12月22日這二日。因?yàn)槎敛](méi)有固定于特定一日,因此和清明一樣,被稱(chēng)為“活節(jié)”。
    計(jì)算方法。
    冬至日期(東八區(qū))的計(jì)算公式:(yd+c)-l
    公式解讀:y=年數(shù)后2位,d=0.2422,l=閏年數(shù),21世紀(jì)c=21.94,20世紀(jì)=22.60。
    例外:19和的計(jì)算結(jié)果減1日。
    -2025年冬至?xí)r間表。
    1、冬至?xí)r間:12月21日18:44:07,農(nóng)歷20十一月(大)廿三。
    2、冬至?xí)r間:12月22日00:27:53,農(nóng)歷20十一月(大)初五。
    3、冬至?xí)r間:12月22日06:22:38,農(nóng)歷年十一月(大)十六。
    4、冬至?xí)r間:12月22日12:19:18,農(nóng)歷20十一月(小)廿七。
    5、冬至?xí)r間:12月21日18:02:12,農(nóng)歷20十一月(小)初七。
    6、20冬至?xí)r間:12月21日23:59:09,農(nóng)歷年十一月(大)十八。
    傳統(tǒng)飲食。
    冬至是養(yǎng)生的大好時(shí)機(jī),主要是因?yàn)椤皻馐加诙痢?。因?yàn)閺亩鹃_(kāi)始,生命活動(dòng)開(kāi)始由盛轉(zhuǎn)衰,由動(dòng)轉(zhuǎn)靜。此時(shí)科學(xué)養(yǎng)生有助于保證旺盛的精力而防早衰,達(dá)到延年益壽的目的。冬至?xí)r節(jié)飲食宜多樣,谷、果、肉、蔬合理搭配,適當(dāng)選用高鈣食品。各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗,但多數(shù)地方有冬至吃餃子的習(xí)俗。冬至經(jīng)過(guò)數(shù)千年發(fā)展,形成了獨(dú)特的節(jié)令食文化。吃餃子成為多數(shù)中國(guó)人冬至的風(fēng)俗。當(dāng)然也有例外如在山東省滕州市流行冬至當(dāng)天喝羊肉湯的習(xí)俗,寓意驅(qū)除寒冷之意。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇十五
    冬至吃餃子是我國(guó)從古至今的一種習(xí)俗,始源于漢朝,盛于唐宋,相沿至今。在漢朝,冬至稱(chēng)“冬節(jié)”,官府會(huì)慶祝冬節(jié),進(jìn)行“賀冬”儀式,例行放假。
    關(guān)于冬至吃餃子有個(gè)傳說(shuō):
    “相傳,在漢朝時(shí)期,匈奴作惡,老百姓民不聊生。當(dāng)時(shí),匈奴的首領(lǐng)是‘渾’氏和‘屯’氏,人們就在冬節(jié)那一天將方形面片上涂肉醬,放上驅(qū)走惡氣的藥粉,再拿一片方形面片。兩片粘在一起,做成一種食物,來(lái)驅(qū)走匈奴的干擾,又將‘渾’和‘屯’的讀音放在一起,組成‘餛飩’,所以漢朝時(shí),家家戶(hù)戶(hù)要吃餛飩,后來(lái)演變?yōu)槌燥溩??!?BR>    我有個(gè)問(wèn)題不明白:“好好的吃著餛飩,為什么要變成餃子?”爸爸說(shuō):“三國(guó)的時(shí)候,有一位神醫(yī)叫做張仲景,他與華佗、董奉合稱(chēng)為‘建安三神醫(yī)’,有一個(gè)冬節(jié),冬風(fēng)寒風(fēng)刺骨,張仲景給皇帝治病,很快就治好了,皇帝賜他一些錢(qián),還稱(chēng)他為醫(yī)圣,路上,他遇到一些人,身體凍傷了,耳朵凍爛了,張仲景用皇帝給得錢(qián)買(mǎi)了肉,放上藥,包起來(lái),做了個(gè)東西,這個(gè)東西像耳朵,張仲景取名餃子,給那些人吃了,那些人吃了后,病很快就好了。因?yàn)轱溩釉诙羷?chuàng)作,所以冬至變成吃餃子?!?BR>    冬至以后,冬天就開(kāi)始了,古人以九天為一單元,有九單元,九九八十一,冬天剛好八十一天。老北京就流傳一首《九九歌》。
    九九歌。
    一九二九不出手,三九四九冰上走。
    數(shù)五九,笑井口。
    春打六九頭,沿河看水柳。
    七九凍河開(kāi),八九雁兒來(lái)。
    九九又一九,銀牛遍地走。
    冬至除了吃餃子以外,每個(gè)民族都有不同的習(xí)俗,但唯一不變的是祭祀上墳,從唐宋起,就有了這種習(xí)俗,到現(xiàn)在還有人祭祀上墳?zāi)兀?BR>    今年的冬至,我吃了媽媽和爸爸一起做的美味的餃子,媽媽給我講餃子有牛肉白蘿卜餡兒,羊肉紅蘿卜餡兒,豬肉大蔥餡兒,韭菜雞蛋餡兒和蝦仁餡兒。今年我們吃的是豬肉大蔥餡兒和羊肉紅蘿卜餡兒。我知道了餃子的歷史,也知道了餃子的種類(lèi)。餃子好吃得很,所以我感覺(jué)這個(gè)冬至很幸福!
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇十六
    冬至作為一個(gè)節(jié)日,至今已有25以上的歷史據(jù)記載,周秦時(shí)代以冬十一月為正月,以冬至為歲首過(guò)新年?!稘h書(shū)》有云:“冬至陽(yáng)氣起,君道長(zhǎng),故賀……”也就是說(shuō),人們最初過(guò)冬至節(jié)是為了慶祝新的一年的到來(lái)。古人認(rèn)為自冬至起,天地陽(yáng)氣開(kāi)始興作漸強(qiáng),代表下一個(gè)循環(huán)開(kāi)始,是大吉之日。因此,后來(lái)一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習(xí)俗,也往往出現(xiàn)在冬至。冬至又被稱(chēng)為“小年”,一是說(shuō)明年關(guān)將近,余日不多;二是表示冬至的重要性。
    把冬至作為節(jié)日來(lái)過(guò)源于漢代,盛于唐宋,相沿至今。周歷的正月為夏歷的十一月,因此,周代的正月等于我們現(xiàn)在的十一月,所以拜歲和賀冬并沒(méi)有分別。直到漢武帝采用夏歷后,才把正月和冬至分開(kāi)。因此,也可以說(shuō)專(zhuān)門(mén)過(guò)“冬至節(jié)”是自漢代以后才有,盛于唐宋,相沿至今。
    漢代以冬至為“冬節(jié)”,官府要舉行祝賀儀式稱(chēng)為“賀冬”,官方例行放假,官場(chǎng)流行互賀的“拜冬”禮俗?!逗鬂h書(shū)》中有這樣的記載:“冬至前后,君子安身靜體,百官絕事,不聽(tīng)政,擇吉辰而后省事?!彼赃@天朝廷上下要放假休息,軍隊(duì)待命,邊塞閉關(guān),商旅停業(yè),親朋各以美食相贈(zèng),相互拜訪,歡樂(lè)地過(guò)一個(gè)“安身靜體”的節(jié)日。魏晉六朝時(shí),冬至稱(chēng)為“亞歲”,民眾要向父母長(zhǎng)輩拜節(jié);宋朝以后,冬至逐漸成為祭祀祖先和神靈的節(jié)慶活動(dòng)。
    唐、宋時(shí)期,冬至是祭天祀祖的日子,皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典,百姓在這一天要向父母尊長(zhǎng)祭拜。
    明、清兩代,皇帝均有祭天大典,謂之“冬至郊天”。宮內(nèi)有百官向皇帝呈遞賀表的儀式,而且還要互相投刺祝賀,就像元旦一樣。
    古代紀(jì)念。
    《周禮春官神仕》:“以冬日至,致天神人鬼?!蹦康脑谟谄砬笈c消除國(guó)中的疫疾,減少荒年與人民的饑餓與死亡。
    《后漢書(shū)禮儀》:“冬至前后,君子安身靜體,百官絕事?!边€要挑選“能之士”,鼓瑟吹笙,奏“黃鐘之律”,以示慶賀。
    《晉書(shū)》上記載有“魏晉冬至日受萬(wàn)國(guó)及百僚稱(chēng)賀……其儀亞于正旦?!?BR>    唐宋時(shí),以冬至和歲首并重。南宋孟元老《東京夢(mèng)華錄》:“十一月冬至。京師最重此節(jié),雖至貧者,一年之間,積累假借,至此日更易新衣,備辦飲食,享祀先祖。官放關(guān)撲,慶祝往來(lái),一如年節(jié)?!?BR>    明、清兩代皇帝均有祭天大典,謂之“冬至郊天”。宮內(nèi)有百官向皇帝呈遞賀表的儀式,而且還要互相投刺祝賀,就像元旦一樣。但民間并不以冬至為節(jié),不過(guò)有些應(yīng)時(shí)應(yīng)景的活動(dòng)。
    九九消寒。
    入九以后,有些文人、士大夫者流,搞所謂消寒活動(dòng),擇一“九”日,相約九人飲酒(“酒”與“九”諧音),席上用九碟九碗,成桌者用“花九件”席,以取九九消寒之意。
    九九消寒圖。
    好一個(gè)字,直到九九之后春回大地,一幅九九消寒圖才算大功告成。填充每天的'筆劃所用顏色根據(jù)當(dāng)天的天氣決定,晴則為紅;陰則為藍(lán);雨則為綠;風(fēng)則為黃;落雪填白。
    此外,還有采用圖畫(huà)版的九九消寒圖,又稱(chēng)作“雅圖”,是在白紙上繪制九枝寒梅,每枝九朵,一枝對(duì)應(yīng)一九,一朵對(duì)應(yīng)一天,每天根據(jù)天氣實(shí)況用特定的顏色填充一朵梅花。元朝楊允孚在《灤京雜詠》中記載:“試數(shù)窗間九九圖,余寒消盡暖回初。梅花點(diǎn)無(wú)余白,看到今朝是杏株?!?BR>    最雅致的九九消寒圖是作九體對(duì)聯(lián)。每聯(lián)九字,每字九劃,每天在上下聯(lián)各填一筆,如上聯(lián)寫(xiě)有“春泉垂春柳春染春美”;下聯(lián)對(duì)以“秋院掛秋柿秋送秋香”,稱(chēng)為九九消寒迎春聯(lián)。然而,不管哪種九九消寒圖,在消磨時(shí)日、娛樂(lè)身心的同時(shí),也簡(jiǎn)單記錄了氣象變化。據(jù)說(shuō)有經(jīng)驗(yàn)的老人,還能根據(jù)九九消寒圖,推測(cè)出這一年的雨水多寡和豐歉情況。
    九九消寒歌:一九、二九不出手;三九、四九冰上走;五九、六九,沿河楊柳;七九河開(kāi),八_九雁來(lái);九九加一九,耕牛遍地走。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇十七
    年冬至?xí)r間:2015年12月22日12:47:55,農(nóng)歷2015年十一月(大)十二。
    冬至是按天文劃分的節(jié)氣,古稱(chēng)“日短”、“日短至”。冬至這天,太陽(yáng)位于黃經(jīng)270度,陽(yáng)光幾乎直射南回歸線,是北半球一年中白晝最短的一天。我省各地日出到日沒(méi)有10小時(shí)左右。冬至以后,隨著地球在繞日軌道上運(yùn)行,陽(yáng)光直射地帶便逐漸北移,使北半球白天漸增長(zhǎng),夜晚逐漸縮短。冬至日雖基太陽(yáng)高工最低,日照時(shí)間最短,地面吸收的熱量比散失的熱量少,但是地面過(guò)去長(zhǎng)期積累的熱量,還在繼續(xù)散失,近地層氣溫尚未降至最低,所以這時(shí)還不是一年中最冷的時(shí)候。過(guò)了冬至,雖然晝漸長(zhǎng),夜?jié)u短,但是在短期內(nèi)仍然是晝短夜長(zhǎng),地面每天吸收的熱量,還是比散失的熱量少,所以氣溫并沒(méi)有立即回升之勢(shì)。群眾中習(xí)慣自冬至起“數(shù)九”,每九天為一個(gè)“九”。到“三九”前后,地面積蓄的熱量最少,天氣也最冷,所以說(shuō)“冷在三九”。天文學(xué)上把冬至作為冬季的開(kāi)始,這對(duì)于我國(guó)多數(shù)地區(qū)來(lái)說(shuō),顯然偏遲。冬至期間,川西高原平均氣溫普遍在0℃以下,四川盆地也只有6℃至8℃左右。不過(guò),川西南低海拔河谷地區(qū),即使在當(dāng)?shù)刈罾涞?月上旬,平均氣溫仍然在10℃以上,真可謂秋去春平,全年無(wú)冬。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇十八
    冬至表示寒冷的冬天來(lái)臨。冬至?xí)r,太陽(yáng)黃經(jīng)為270°。冬至這一天,陽(yáng)光幾乎直射南回歸線,我們北半球白晝最短,黑夜最長(zhǎng),開(kāi)始進(jìn)入數(shù)九寒天。天文學(xué)上規(guī)定這一天是北半球冬季的開(kāi)始。而冬至以后,陽(yáng)光直射位置逐漸向北移動(dòng),北半球的白天就逐漸長(zhǎng)了,諺云:吃了冬至面,一天長(zhǎng)一線。
    根據(jù)周朝的記載,民間有利用冬至日至郊外祭祀天的活動(dòng),又因?yàn)橹軞v的正月為夏歷的十一月,因此,在周代的正月等于我們現(xiàn)在的十一月,所以拜歲和賀冬并沒(méi)有分別,一直到漢武帝采用夏歷后,才把正月和冬至分開(kāi),因此,也可以說(shuō):過(guò)“冬節(jié)”是自漢代以后才有,盛于唐宋,相沿至今。
    唐、宋時(shí)期,冬至是祭天祭祀祖的日子,皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典,百姓在這一天要向父母尊長(zhǎng)祭拜,現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過(guò)節(jié)慶賀。
    就因歷法的不同,使得民間一直傳承著周歷歷法,認(rèn)為冬至過(guò)后就是另一年的開(kāi)始(才有吃圓仔后就多了一歲的說(shuō)法)這也是冬至為何在民間會(huì)那么受重視,但是這樣的錯(cuò)誤傳承,使得民間的觀念與目前擇日學(xué)上,所用的夏歷歷法有了很大的出入,這樣的錯(cuò)誤觀念應(yīng)該矯正,把正確的歷法傳承才對(duì)。
    冬至這天,太陽(yáng)運(yùn)行至黃經(jīng)270°(冬至點(diǎn)),太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最南端,太陽(yáng)幾乎直射南回歸線(又稱(chēng)為冬至線),陽(yáng)光對(duì)北半球最為傾斜。因此,冬至日是北半球各地一年中白晝最短的一天,并且越往北白晝?cè)蕉?。在北極圈以北,這一天太陽(yáng)整日都在地平線之下,成為北半球一年中極夜范圍最廣的一天。對(duì)北半球各地而言,冬至也是全年正午太陽(yáng)高度最低的一天。就北京市區(qū)來(lái)說(shuō),冬至這天白晝僅有9小時(shí)20分,而正午太陽(yáng)高度也僅有26°42'。冬至這天,北半球得到的太陽(yáng)輻射最少,比南半球少了約50%。冬至節(jié)屆即一陽(yáng)生,新歲實(shí)始?!遁d敬堂集》載“夏盡秋分日,春生冬至?xí)r”,冬至節(jié),春之先聲也。冬至過(guò)后,夜空星象則完全換成冬季星空,并且從今天起開(kāi)始“進(jìn)九”。而此時(shí)的南半球正值酷熱的盛夏。
    周公到洛陽(yáng),用土圭法測(cè)得洛陽(yáng)所處的地方即為“天下之中”,然后開(kāi)始占卜國(guó)家社稷的吉地?!渡袝?shū)·洛誥》記載:周公“朝至于洛師”,對(duì)洛陽(yáng)周邊的幾個(gè)地方做了考察,最后確定澗水東、瀍水西、瀍水東皆“惟洛食”(都是興建宗廟社稷的好地方)[3]。周公通過(guò)“土圭測(cè)景”選定洛邑基址的史實(shí),被載入了古代典籍,也被后人奉為封邦建國(guó)的成法。
    “土圭測(cè)景”的目的是找出“土中”(中國(guó)的中心)。這種方法的要義是“樹(shù)八尺之表,夏至日,景長(zhǎng)尺有五寸;冬至日,景長(zhǎng)一丈三尺五寸”(即豎起高為8尺的標(biāo)桿,在夏至日觀測(cè),中午的日影是1。5尺,冬至日中午的日影是13。5尺),“測(cè)土深,正日影,求地中,驗(yàn)四時(shí)”。用這種方法測(cè)到的就是“土中”洛陽(yáng)、“洛邑”的理論位置。
    依周公測(cè)影所定的天下之中,周人詳細(xì)規(guī)劃了滅商后的第一座國(guó)家都城,《逸周書(shū)·作雒》載:“乃作大邑成周于土中,……南系于洛水,北因于邙山,以為天下之大湊?!盵4]?!岸ㄌ毂#捞焓摇?,國(guó)家社稷(都城、宗廟)完成之后,周公在成周明堂制禮作樂(lè),詳細(xì)制訂了國(guó)家禮儀制度,據(jù)記載,周代以冬十一月為正月,以冬至為歲首過(guò)新年,也就是說(shuō),周公選取的是經(jīng)土圭法測(cè)得的一年中“日影”最長(zhǎng)的一天,為新的一年開(kāi)始的日子。
    由周到秦,以冬至日當(dāng)作歲首一直不變。至漢代依然如此,《漢書(shū)》有云:“冬至陽(yáng)氣起,君道長(zhǎng),故賀……”也就是說(shuō),人們最初過(guò)冬至節(jié)是為了慶祝新的一年的到來(lái)。古人認(rèn)為自冬至起,天地陽(yáng)氣開(kāi)始興作漸強(qiáng),代表下一個(gè)循環(huán)開(kāi)始,是大吉之日。因此,后來(lái)一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習(xí)俗,也往往出現(xiàn)在冬至。冬至又被稱(chēng)為“小年”,一是說(shuō)明年關(guān)將近,余日不多;二是表示冬至的重要性。把冬至作為節(jié)日來(lái)過(guò)源于漢代,盛于唐宋,并相沿至今。周歷的正月為夏歷的十一月,因此,周代的正月等于如今的十一月,所以拜歲和賀冬并沒(méi)有分別。直到漢武帝采用夏歷后,才把正月和冬至分開(kāi)。因此,也可以說(shuō)專(zhuān)門(mén)過(guò)“冬至節(jié)”是自漢代以后才有,盛于唐宋,相沿至今。
    冬至節(jié)的由來(lái)教案篇十九
    冬至過(guò)節(jié)源于漢代,盛于唐宋,相沿至今?!肚寮武洝飞踔劣小岸链笕缒辍敝f(shuō)。這表明古人對(duì)冬至十分重視。人們認(rèn)為冬至是陰陽(yáng)二氣的自然轉(zhuǎn)化,是上天賜予的福氣,。漢朝以冬至為“冬節(jié)”,官府要舉行祝賀儀式稱(chēng)為“賀冬”,例行放假?!逗鬂h書(shū)》中有這樣的記載:“冬至前后,君子安身靜體,百官絕事,不聽(tīng)政,擇吉辰而后省事?!彼赃@天朝庭上下要放假休息,軍隊(duì)待命,邊塞閉關(guān),商旅停業(yè),親朋各以美食相贈(zèng),相互拜訪,歡樂(lè)地過(guò)一個(gè)“安身靜體”的節(jié)日。
    唐、宋時(shí)期,冬至是祭天祭祀祖的日子,皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典,百姓在這一天要向父母尊長(zhǎng)祭拜,現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過(guò)節(jié)慶賀。
    冬至傳說(shuō)之一。
    過(guò)去老北京有“冬至餛飩夏至面”的說(shuō)法。相傳漢朝時(shí),北方匈奴經(jīng)常騷擾邊疆,百姓不得安寧。當(dāng)時(shí)匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個(gè)首領(lǐng),十分兇殘。百姓對(duì)其恨之入骨,于是用肉餡包成角兒,取“渾”與“屯”之音,呼作“餛飩”。恨以食之,并求平息戰(zhàn)亂,能過(guò)上太平日子。因最初制成餛飩是在冬至這一天,在冬至這天家家戶(hù)戶(hù)吃餛飩。
    吃“捏凍耳朵”是冬至河南人吃餃子的俗稱(chēng)。緣何有這種食俗呢?相傳南陽(yáng)醫(yī)圣張仲景曾在長(zhǎng)沙為官,他告老還鄉(xiāng)那時(shí)適是大雪紛飛的冬天,寒風(fēng)刺骨。他看見(jiàn)南陽(yáng)白河兩岸的鄉(xiāng)親衣不遮體,有不少人的耳朵被凍爛了,心里非常難過(guò),就叫其弟子在南陽(yáng)關(guān)東搭起醫(yī)棚,用羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒藥材放置鍋里煮熟,撈出來(lái)剁碎,用面皮包成像耳朵的樣子,再放下鍋里煮熟,做成一種叫“驅(qū)寒矯耳湯”的藥物施舍給百姓吃。服食后,鄉(xiāng)親們的耳朵都治好了。后來(lái),每逢冬至人們便模仿做著吃,是故形成“捏凍耳朵”此種習(xí)俗。以后人們稱(chēng)它為“餃子,也有的稱(chēng)它為“扁食”和“燙面餃”,人們還紛紛傳說(shuō)吃了冬至的餃子不凍人。
    冬至傳說(shuō)之二。
    冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說(shuō)是從漢代開(kāi)始的。相傳,漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的狗肉,覺(jué)得味道特別鮮美,贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗?,F(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天,吃狗肉、羊肉以及各種滋補(bǔ)食品,以求來(lái)年有一個(gè)好兆頭。
    冬至傳說(shuō)之三。
    在江南水鄉(xiāng),有冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習(xí)俗。相傳,有一位叫共工氏的人,他的兒子不成才,作惡多端,死于冬至這一天,死后變成疫鬼,繼續(xù)殘害百姓。但是,這個(gè)疫鬼最怕赤豆,于是,人們就在冬至這一天煮吃赤豆飯,用以驅(qū)避疫鬼,防災(zāi)祛病。
    據(jù)記載,周秦時(shí)代以冬十一月為正月,以冬至為歲首過(guò)新年?!稘h書(shū)》有云:“冬至陽(yáng)氣起,君道長(zhǎng),故賀……”也就是說(shuō),人們開(kāi)始過(guò)冬至節(jié)是為了慶祝新的一年的到來(lái)。古人認(rèn)為自冬至開(kāi)始,天地陽(yáng)氣開(kāi)始興作漸強(qiáng),代表下一個(gè)循環(huán)開(kāi)始,大吉之日。所以,后來(lái)一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習(xí)俗,往往選在在冬至。冬至又被稱(chēng)做“小年”,一是說(shuō)明年關(guān)將近,余日不多;二是表示冬至的重要性。
    把冬至作為節(jié)日來(lái)過(guò)源于漢代,盛于唐宋,相沿至今。周歷正月為夏歷的十一月,因此,周代正月等于如今公歷的十一月,所以拜歲和賀冬并沒(méi)有分別。直到漢朝漢武帝采用夏歷后,把正月和冬至分開(kāi)。也可以說(shuō)單純的過(guò)“冬至節(jié)”是自漢代以后才有,盛于唐宋,相沿至今。
    漢代以冬至為“冬節(jié)”,官府要舉行祝賀儀式稱(chēng)為“賀冬”,官方例行放假,官場(chǎng)流行互賀的“拜冬”禮俗?!逗鬂h書(shū)》中有這樣的記載:“冬至前后,君子安身靜體,百官絕事,不聽(tīng)政,擇吉辰而后省事?!彼赃@天朝廷上下要放假休息,軍隊(duì)待命,邊塞閉關(guān),商旅停業(yè),親朋各以美食相贈(zèng),相互拜訪,歡樂(lè)地過(guò)一個(gè)“安身靜體”的節(jié)日。魏晉六朝時(shí),冬至稱(chēng)為“亞歲”,民眾要向父母長(zhǎng)輩拜節(jié);宋朝以后,冬至逐漸成為祭祀祖先和神靈的節(jié)慶活動(dòng)。
    唐、宋時(shí)期,冬至是祭天祀祖的日子,皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典,百姓在這一天要向父母尊長(zhǎng)祭拜。明、清兩代,皇帝均有祭天大典,謂之“冬至郊天”。宮內(nèi)有百官向皇帝呈遞賀表的儀式,而且還要互相投刺祝賀,就像元旦一樣。
    冬至,是“二十四節(jié)氣”之一。漢武帝時(shí)期,將二十四節(jié)氣吸收入《太初歷》作為指導(dǎo)農(nóng)事的歷法補(bǔ)充,采用“平氣法”(即平均時(shí)間法)劃分節(jié)氣。
    “平氣法”用測(cè)影確定黃河流域的日短至作為冬至日,將冬至與下一個(gè)冬至之間的日期平均分成十二等分,稱(chēng)為“中氣”,再把相鄰“中氣”之間的日期等分,稱(chēng)為“節(jié)氣”;平均每月有一個(gè)“中氣”與一個(gè)“節(jié)氣”,統(tǒng)稱(chēng)為“二十四節(jié)氣”。
    二、冬至習(xí)俗:
    1、北方吃餃子、餛飩。
    在中國(guó)北方,有冬至吃餃子的風(fēng)俗。每年一到這天,不論貧富,餃子是必不可少的節(jié)日飯。相傳,這一習(xí)俗是不忘“醫(yī)圣”張仲景“祛寒?huà)啥鷾敝鳌?BR>    冬至餛飩的意義主要在祭祀,其次才是食用。有古人認(rèn)為冬至吃餛飩是為了破陰釋陽(yáng),支助天地間陽(yáng)氣生長(zhǎng)。
    2、南方吃湯圓。
    冬至吃湯圓,是我國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗,在江南尤為盛行,民間便有“吃了湯圓大一歲”之說(shuō)。湯圓可以用來(lái)祭祖,也可用于互贈(zèng)親朋,還代表團(tuán)圓之意。