演講稿是一種口頭表達(dá)方式，可以用于傳達(dá)思想、表達(dá)觀點。那么如何寫一篇引人入勝、思想深刻的演講稿呢？首先要明確演講的目的和主題，然后對目標(biāo)聽眾進(jìn)行分析，了解他們的需求和興趣，從而選擇合適的內(nèi)容和表達(dá)方式。接著，在演講稿的結(jié)構(gòu)上要有條理，可以采用開頭、主體、結(jié)尾的形式，通過一個引人入勝的開頭來吸引聽眾的注意力，用清晰的邏輯和論據(jù)來闡述你的觀點，最后做一個簡潔、有力的總結(jié)。同時，還要注意語言的簡潔明了，用詞精準(zhǔn)，注意聲音語調(diào)和肢體語言的運用，提高演講的效果。請大家共同欣賞以下卓越演講者的個人演講稿，感受他們的魅力。
自律自信自強演講稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評委老師、同學(xué)們:。
大家早上好！
今天我演講的題目是“自強磨鋒芒，終得嗅梅香”。
有一種光華，照耀著中華民族的精神家園；有一種火焰，躍動在民族靈魂的崇山峻嶺；有一種信仰，沉潛于華夏兒女的心靈海洋。它使我們在風(fēng)暴來襲時巋然不動；讓我們在窮困潦時淡然沉靜；助我們在眾人恥笑時襟懷磊落；促我們磨礪自己那一柄寒光灼灼的寶劍，嗅得苦寒后那沁人心脾的芬芳……同學(xué)們，它就是自強。
自強，是對命運不公的抗?fàn)?，是敢于向命運挑戰(zhàn)的勇氣，是大喊一聲“我命由我不由”的自信。
撒貝寧說：“如果命運是最差的編劇，你就要做自己人生最好的演員。”一場可怕事故奪去了他的雙臂，他卻對之報以不屑的微笑，游泳、打字、彈鋼琴—維也納金色大廳里，劉偉用最優(yōu)美的旋律詮釋了他驚人的勇敢；一場疾病剝奪了行走的能力，他卻張開了心靈的雙翅，飛翔在清華大學(xué)的各個角落，《朗讀者》舞臺上，矣曉沅用激昂的聲音展示了他的超強的自信！同學(xué)們，苦難中浴火重生，磨礪中鳳凰涅槃?？v使上天給我們一個千瘡百孔的命運，我們也要看到靈魂的厚度與光澤；縱使我們出身平凡家境普通，我們也要刺破重重黑暗，用自強點亮心燈，做那最炫麗的焰火。
自強，是對苦難的'輕蔑，是對懦弱的不屑，是慨然長嘆“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)”的頑強。
三千里江山，不畏風(fēng)狂，不懼雨驟，不怕潮涌，不驚栗于一切寒霜雷電，全無畏懼，是因為，這江山內(nèi)里，是血性，是剛強，是堅硬的骨，是不屈的魂，是自強不息之精神！同學(xué)們，為了家園的美麗，為了祖國的強盛，讓我們傳承這中華之精神，在心中燃起自強的火炬，去戰(zhàn)勝一切艱難困苦，去追逐自己的精彩人生！我的演講完畢，謝謝大家！
自律自信自強演講稿篇二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我們在學(xué)校里，身邊總存在著危險。但如果你小心點兒，注意點兒，危險就會和你說拜拜，安全就會來到你身邊，守護(hù)著你，陪伴著你。
服務(wù)。自律社成員每周站一次崗，崗位是固定的，分布在學(xué)校的每個地方。
盡管老師這樣做，那也有不聽的。記得上回和同學(xué)一起去接信息老師時，親眼目睹了一場“戰(zhàn)爭”。
有兩個六年級的哥哥在樓梯里打了起來。我一看，嚯!打得還挺激烈的嘛。只見其中一個甲男生抓住了乙的手臂一翻，乙也不甘示弱，雙手尋索抓住甲的`手腕，使勁一轉(zhuǎn)，他倆都不放手，就這樣陷入了僵局。樓道里全是圍觀的人，把這里堵的水泄不通，最后還是甲先動手，咬著牙使盡全身力氣把乙按在墻上，照著腿就是一腳，這時乙也生氣了，把甲翻倒在地上，“咣”的一下，對著甲后背就是一拳，這場“戰(zhàn)爭”直到預(yù)備鈴響起才結(jié)束，真是驚心動魄呀!
看過這件事后，我想了很多。如果像他們那樣打，萬一打骨折了怎么辦?如果人人都打架那學(xué)校豈不是亂了套了?所以，我們不能像他們那樣，我提倡“安全伴我在校園”!從我們自己做起，同學(xué)們，和我一起行動吧!
自律自信自強演講稿篇三
尊敬的老師們、同學(xué)們：：
命運攥在自己手里的，所以我們自己的事情自己做。要得到社會的肯定、別人的認(rèn)可、人們的尊重信任，使自己生活幸福快樂，就必須學(xué)會自尊、自立、自強、自信。
學(xué)會自尊。自尊就是尊重自己的人格。不管在什么環(huán)境下，不向別人卑躬屈節(jié)，也不容許別人歧視侮辱。不要管別人怎么看待，自己首先要做到自尊自愛，要想得到別人的尊重，首先要尊重自己。種瓜得瓜，種豆得豆。自己應(yīng)該從力所能及去幫助別人中尋找互愛，這既能體現(xiàn)自己的人生價值，也能得到社會的尊重，顯示自己的人格魅力，樹立積極向上的價值觀。
學(xué)會自立。自立，就是依靠自己的力量，在生活和事業(yè)上努力奮斗。一個人在社會中生活，不但在生活上要自立，在事業(yè)上也要自立。我們常說“自力更生”，就是說要依靠自己的力量，改變原來的狀況。一個人的成長過程中，當(dāng)然需要各方面的幫助，但是，歸根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和發(fā)展。特別是在身處逆境、身處困境的情況下，更要堅持“自立”的精神，別人的幫助只有在你自已努力的基礎(chǔ)上才能有作用。
學(xué)會自強。自強就是自己努力向上，不自慚形穢，永遠(yuǎn)不懈怠，不向挫折屈服。自勝者強，自強者勝。世上沒有不勞而獲的事情，如果一分耕耘一分收獲的話，吃苦和流汗才是最佳的選擇，只有具備不言敗和永不屈服的不撓精神，勇于挑戰(zhàn)，才能闖出一片屬于自己的事業(yè)和天地，樹立敢于拼搏的精神。
學(xué)會自信。自信就是堅定不移地相信自己的能力。信心是開啟成功大門的鑰匙，克服自卑的心理，敢于去嘗試。凡事自己首先應(yīng)該先樹立起信心，不要輕易地言放棄，堅信“我能行”。我們有的同學(xué)在上課時不認(rèn)真聽講，輕易放棄學(xué)習(xí)機會，缺乏自信，這是大忌。事情在做完后才能知道結(jié)果，信心是戰(zhàn)勝一切的力量，必須樹立唯我必行，非我不可的精神。
美國總統(tǒng)羅斯福曾說過：“除非你默許，否則沒有人能將你當(dāng)作是下等人”。相信自己，因為“天生我才必有用”，珍惜自己，因為這世上只有一個自己，如果我們連自己都不珍惜，又會去珍惜誰？如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求別人來肯定我們呢？有句話是這樣說的：“偉人的必要氣質(zhì)，是他自以為必須偉大起來?！笨梢?，在別人肯定你之前，你先要肯定自己?！白孕拧蹦墚a(chǎn)生一種強大的力量，它能夠在困難和失敗的環(huán)境下給人以勇氣、給人以希望，我們常說，“堅持下去，就是勝利”，就是“自信”的力量。
同學(xué)們，一個人的成功主要不在于要有多高的天賦、多好的環(huán)境，而在于是否有堅定的意志、堅強的決心、執(zhí)著的追求和崇高的理想。在人生的道路上，成功往往是屬于對事業(yè)、對生活都充滿自信和希望的人。只有奏起健康、完整的生命之歌，用生命真心地?fù)肀?，用微笑去面對生活，用汗水代替淚水去永不停滯的拼搏努力，這樣幸福和快樂才會永遠(yuǎn)環(huán)繞在每個人的周圍，讓我們一起攜手超越自我，營造一個完美的陽光世界。
謝謝大家！
自律自信自強演講稿篇四
尊敬的xx：
記得在很久以前，我讀過一本忘記名字的書，上邊記載過這樣一件事：在拉丁美洲馬提尼克島上，斐爾貝拉人有這樣一種習(xí)俗——從不彎腰。他們從不彎腰，即使最貴重的物品失落在地上，也從不彎腰去拾，而是拔下插在背上的一個竹夾，挺著腰用竹夾夾取。據(jù)說，產(chǎn)生這種習(xí)俗是因受過異族的欺凌所致。17世紀(jì)中，馬提尼克島被法國人占領(lǐng)，入侵者經(jīng)常欺侮斐爾壩拉人，有一個族人在被侵略者當(dāng)馬騎時，猛地將侵略者摔出很遠(yuǎn)并發(fā)誓：“我們斐爾壩拉人要永遠(yuǎn)站著，不彎腰?！睆拇?，他們就養(yǎng)成了不彎腰得的習(xí)慣。這一獨特而樸素的習(xí)俗，簡潔而堅定的表達(dá)了捍衛(wèi)民族精神的渴望，也反應(yīng)了人類對于生存的一種權(quán)利要求，這就是自尊自愛。
自尊，顧名思義，就是自己尊重自己。一個有自尊的人是不會去向別人卑躬屈膝，也不會讓別人去歧視和侮辱自己。自愛，就是自己懂得愛護(hù)自己和珍惜自己的名譽，樹立一個良好的個人信譽。自尊是自愛的目標(biāo)，自愛是自尊的表現(xiàn)，要自尊必須自愛。自尊自愛是為了建立和維護(hù)自己的尊嚴(yán)，自尊自愛是維護(hù)個人乃至民族尊嚴(yán)的前提。一個自尊自愛的人應(yīng)該是有理想，有抱負(fù)，有氣節(jié)，有人格，有個性，有主見，有毅力的人。不是嗎？我覺得這說的十分的對??！
“士可殺不可辱！”“寧為玉碎，不為瓦全！”“寧可站著死，不可跪著生！”這些都是自尊和自愛的精髓意義所在啊。然而，有好些人依然是為了功名利祿而貶低了自己的自尊，他們?yōu)榱四切s華富貴而把自尊和自愛踩在腳下，還有的是為了一己私欲出賣了自尊……捧上捧下，損人利己喪盡天良！我們要做到的就想是上邊所說的斐爾壩拉人為了不讓外族人看貶了，從此就不在彎著腰，就連撿東西都是拿竹夾夾起，這種精神是十分值得我們學(xué)習(xí)的。
人生的價值應(yīng)包含著自尊和自愛，如果沒有自尊自愛，生命還有什么意義呢？
其實，要做到自尊自愛是必須懂得自強的，自強應(yīng)該是自尊和自愛的體現(xiàn)吧。自強是應(yīng)該有自強不息和百折不撓的精神所帶動的，是要有超越自我，有戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。一個強者不僅有他的才華，重要的是他有自強的氣息，不畏寒言，有勇于承擔(dān)重?fù)?dān)的大無畏精神！
謝謝大家！
自律自信自強演講稿篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師親愛的同學(xué)們：
大家早上好：
生活中有這樣一個故事：
一位中國留學(xué)生以優(yōu)異的成績考入了美國一所著名的大學(xué)。懷揣著夢想，他告別了父母，遠(yuǎn)離了家鄉(xiāng)。但是，入學(xué)不久，他就提出了退學(xué)。理由很簡單：生活飲食不習(xí)慣，父母所給的生活費已經(jīng)花完。
回到家鄉(xiāng)的機場，迎接他的是年近花甲的爸爸，當(dāng)他看到久違的爸爸就高興的撲過去，爸爸一腿部，兒子撲了個空，一個趔趄摔倒在地。爸爸看著尷尬的兒子深情的說：“孩子，這個世界上沒有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的競爭中立于不敗之地，任何時候都不能喪失那個叫自立、自信、自強的生命支點，一切全靠你自己?！闭f完，爸爸塞給兒子一張返程機票。這位學(xué)生沒跨進(jìn)家門就直接登上了返回美國的航班，返校不久，他獲得了學(xué)院里的最高獎學(xué)金，且有數(shù)篇論文陸續(xù)發(fā)表在有國際影響的刊物上。
上面的故事告訴我們一個道理：每個人出生在什么樣的家庭，有多少財產(chǎn)，有什么樣的爸爸并不重要，重要的是我們不能將希望寄托于他人，，必要時給自己一個趔趄，只要不言放棄，自信、自強就沒有實現(xiàn)不了的事。
同學(xué)們，想想吧！想想含辛茹苦的父母，想想他們那雙飽含期待的眼神——我們要自信！
同學(xué)們，看看吧！看看身邊的勇士們，看看他們在知識的海洋中如何拼搏進(jìn)取的——我們更要自強！
羅馬的雄偉并非一日建成的，成功更非一蹴而就的。為了明天燦爛的笑容，讓我們用知識武裝自己，完善自己，只有全心奮斗，才能滿心收獲。讓我們高掛“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡拇蛔屛覀儤淞ⅰ皶?dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的決心；讓我們唱響“我的未來不是夢，我認(rèn)真的過每一分鐘，我的未來不是夢，我的心跟著希望在走……”
親愛的同學(xué)們，在希望的田野上，讓我們用青春播下種子，用汗水澆灌茁壯的禾苗，用勤奮呵護(hù)怒放的花蕾，愛的果實終將屬于我們。
自律自信自強演講稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是：“什么是自律”。
自律，即自我約束。從大的方面說，它是一個群體的思想品質(zhì)的體現(xiàn)；從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗。
普羅圖斯說過：“新主宰自己靈魂的人，將是永遠(yuǎn)被稱為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！边@些都是名人眼中的自律。
也許現(xiàn)在的我們還沒有完全懂得自律的涵義，但它卻時刻在我們身邊，起著不可估量的作用。
美國有個心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗，將一群小孩子放置在同一個房間里，并放上糖果，告訴他們等工作人員回來再吃，然后又用隱藏的攝像頭觀察他們，發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，以后工作人員跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)沒吃糖的孩子成人后在事業(yè)上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失業(yè)率很高。
同學(xué)們，由此可見，自律是成功的基石。
尤其是物質(zhì)生活日益發(fā)達(dá)的今天，面對各種各樣的`誘惑，我們稍不注意，就會陷入泥潭之中，難以自拔，作為高中生更是如此，羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮，對自己放任自流，最終釀成大錯，悔之晚矣。
那么，如何學(xué)會自律呢？首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題。不能被事物表象所迷惑，從而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在升旗時始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度，這些都需要自律。
其次，自律行為跟頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現(xiàn)的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑，將內(nèi)心的意識變?yōu)樾袆印?BR> 再次，要從小事做起。自古以來，“律己”的人都是注重小節(jié)的，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果。
最后，要經(jīng)常反思。只有經(jīng)常反省自己的過失，才會不斷積累經(jīng)驗，更加嚴(yán)格要求自己。
同學(xué)們，自律是一扇窗子，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風(fēng)景，還有等待你的成功。
自律自信自強演講稿篇七
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的主題是自強，自律，健身心！這是新中學(xué)生守則的第三條。
才創(chuàng)造了偉大的東方文明屹立于世界民族之林。無數(shù)優(yōu)秀炎黃子孫的人生軌跡中都顯明地印刻著“發(fā)憤圖強”“矢志不渝”的崇高品格。
飽滿積極思考，課下主動預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，并高質(zhì)量的完成作業(yè)，考試時他們交出一份份誠信的答卷。誦讀經(jīng)典和做課間操時他們鏗鏘有力，毫不松懈，值日時他們用汗水換來窗明幾凈……自律使我們變得優(yōu)秀，自律讓我們變得自信而充實！
“少年強則國強”，而少年怎樣才能強呢？大家都知道，生命在于運動，而運動其意義在于增強體質(zhì)，提高健康水平。生命是寶貴的，保持健康的身體離不開運動，運動在于鍛煉，鍛煉在于堅持，堅持就是勝利！
同學(xué)們，我校于本月30日將舉辦一場秋季運動會，其中有多個參賽項目，在此，我呼吁大家要積極參與，你們一定將是體育中的骨干和精英，你們參加的不僅僅是為自己的班級爭光添彩，更是對自己身體素質(zhì)的一個肯定！
最后，希望12中的全體師生一同自強，自律，健身心！
我的演講完畢，謝謝大家！
自律自信自強演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是xx。今天我演講的主題是《自律——助你揚帆起航》。
前幾個星期，高三的學(xué)長們畢業(yè)，而晉升為新高三、新高二、高一的你，是否已經(jīng)做好充足的準(zhǔn)備來迎接新的挑戰(zhàn)？同學(xué)們或多或少心中有了答案。如何讓理想之帆駛進(jìn)成功的彼岸？最重要的是從自律開始。
優(yōu)秀或平庸全在于自己的選擇，很大程度上取決于你是否自律。自省是自律的第一步。我們常說一個人最大的敵人，不是別人，而是自己。不能及時反省，無法嚴(yán)格要求自己，是自律性不強的表現(xiàn)，最終會限制自我的發(fā)展。自律是對每一節(jié)課知識點是否掌握到位的思考，是對自己學(xué)習(xí)狀態(tài)的反思。當(dāng)你反省時，你會發(fā)掘潛能。在美國西雅圖的一個教堂里，一個11歲的男孩接受了牧師挑戰(zhàn)，背誦多達(dá)幾萬字的《馬太福音》。他準(zhǔn)確無誤地做到了一字不漏地背誦，當(dāng)牧師驚奇的望著他時，他只是泰然自若地說，我不過是嚴(yán)格要求自己，要全力以赴。16年后這個全力以赴的男孩變成了一家國際軟件公司老板，他就是美國的比爾蓋茨。
“我盡力了，結(jié)果不理想”的借口是否麻痹過我們自己？一心想獲得成功，但在壯志未酬時，你干脆放棄上進(jìn)的努力，甘居下游……即使現(xiàn)在的你再失意，這與你未來成功與否絕對無緣。因為你還有最大的成功資本——潛能，潛能無極限，全力以赴去做，你總會成功的。
時間是自律的盜賊，我們要做的是抓住時間。同學(xué)們，你是否會雄心壯志地在早上制定背完10頁《3500單詞》的計劃，卻因我再睡5分鐘的賴床而落空？當(dāng)你正遨游在數(shù)學(xué)的海洋里時，一句“哥們兒，打球去！”你便猴急地跑到籃球場，而你的目標(biāo)早已飛到九霄云外。為此，當(dāng)拖延的思想控制你時，無論有多少理由，都要強迫自己開始。美國著名的西點軍校校訓(xùn)中寫道：沒有借口，完美執(zhí)行。所以，你可以給自己制定一個五分鐘的計劃，堅持之后，你會發(fā)現(xiàn)下一個5分并不難，這是因為拖延是現(xiàn)實生活為將來的事憂慮而引起的。為此，你可以為接下來的學(xué)習(xí)制定一個時間限度，具體到短期、中期、長期的時間截點，不斷地提醒自己，讓時間產(chǎn)生更多的生產(chǎn)力。而你不在是時間的奴隸，夢想也不再是夢。
行動是自律的保障，很多人都喜歡在前進(jìn)之前，給自己留好后路，認(rèn)為這是有備無患的明智選擇。對自律性很強的人而言，留后路是一種軟弱的行為，這種行為一開始就缺乏的信心，也容易放任自己。一個人若想獲得夢寐以求的成就，不給自己留退路，堅持下去，是許多智者的選擇。正如習(xí)近平總書記說的那樣：生活總是充滿希望的，成功總是屬于積極進(jìn)取、不懈追求的'人們。明確了方向，就拿出勇氣和魄力做出果斷的決定，付諸行動，為自己的理想而奮斗！
其實很簡單。自律就是剛才升旗時你的注目凝視；上課時你專注的眼神，認(rèn)真的筆記；自律是你時間的利用最大化；自律就是即將成年的你，為未來努力的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)！
先做自己應(yīng)該做的，再做自己喜歡做的。堅持把自律融入你的血液和生活，無需任何提醒，你都是那個高度自覺的人。
自律者自重，自重者自強，自強者自信，自信者自由，自由者自在。
同學(xué)們，希望今天你麗中養(yǎng)成自律，未來會給你帶來真正的自由自在，帶給你一個真正開掛的人生。最后，祝大家在即將到來的學(xué)考和期末考試中調(diào)整好心態(tài)，取得優(yōu)異的成績！
我的演講完畢，謝謝大家。
自律自信自強演講稿篇九
老師們，同學(xué)們：
你們好！
明朝的徐溥在求學(xué)時期為不斷檢點自己的言行在書桌上放置了兩個瓶子。每當(dāng)自己做了一件好事，就在一個瓶子里放一粒黃豆，做了壞事或說了臟話便在另一個瓶子里放上黑豆。開始時，黑豆頗多，黃豆寥寥無幾，他便深刻反省，認(rèn)真查找出現(xiàn)過失的源頭，過了一段時間，黑豆黃豆各占一半，他再接再厲，律己更嚴(yán)，久而久之，瓶中黃豆日增，黑豆的增長屈指可數(shù)。徐溥就憑著這樣持久的自我約束，不斷完善和突破自我，終成一代名臣。
首先，自律要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望；能不能在老師講課時認(rèn)真聽講；能不能在升旗時始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度等等，這些都需要我們秉持自律的態(tài)度去思考；其次，自律要從小事做起。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展而不加以控制，那么它便會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果；最后，自律要經(jīng)常反思，善于總結(jié)。正如著名德國詩人海涅所言：“反省是一面鏡子,它能將我們的錯誤清清楚楚地照出來,使我們擁有改正的機會?！蔽覀兠刻觳环烈苍谛睦镌儐栕约海骸敖裉炷阕龅阶月闪藛?”成功在于反思，反思貴在堅持。只有不斷反省自己的得與失才能夠逐步積累經(jīng)驗，成長為更好的自己。
自律自信自強演講稿篇十
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
是一種修養(yǎng)，是一種品質(zhì)，更是一種美德。寬容不是膽小無能，而是一種海納百川的大度。做人要寬容，更要學(xué)會寬容。
歷史上有個叫藺相如的.臣相，由于護(hù)駕有功，所以官職一路上升，引起了大將廉頗的忌妒與不滿，便處處與藺相如作對。但是藺相如面對廉頗的無理取鬧，只是笑而避之，從而有了“負(fù)荊請罪”這個故事。廉頗對于藺相如如此寬宏大量，深感慚愧，從此兩人便聯(lián)手，一起為趙國奉命效勞。所以說，學(xué)會寬容，于人于已都有益處。
反觀歷史上那些善于妒忌的人，遇到一點不滿便怨天尤人，這些人縱然學(xué)問再好，也難成大器。是個卓越的軍事家，才能出眾，足智多謀，把龐大的東吳水師管理得井井有條。可是，當(dāng)他得知了諸葛亮的神機妙算后，雖自知不如，但卻不甘落敗，于是整天心中盤算著如何打贏諸葛亮，發(fā)出了“既生瑜，何生亮”的凄嘆后，最終落得個吐血身亡的結(jié)局，唉，這又是何苦呢！倘若周瑜能像藺相如那樣寬容大量，我想，他的結(jié)局肯定不會是這樣！
在生活中，我們難免會與別人發(fā)生摩擦，當(dāng)別人不小心踩到你，你應(yīng)該擺擺手，說聲沒關(guān)系；當(dāng)別人弄壞了你的東西，向你道歉時，你也應(yīng)該寬容地付之一笑。人生如此短暫匆忙，我們又何必把每天的時間都浪費在這些無謂的摩擦之中呢？天地如此寬廣，比天地更寬廣的應(yīng)該是人的心！
學(xué)會寬容吧！做人如果能夠?qū)捜菀稽c，那么我們的生活便會變得更加和諧美！
自律自信自強演講稿篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我有些無奈地看著臉盆里自己換下的衣服，手表發(fā)出夜晚十點的報時。窗外的灌木叢里傳來蟈蟈的叫聲和風(fēng)吹過的沙沙聲。洗衣房里忽明忽暗的燈勉強地照亮著房間的一角。
這是在杭州學(xué)習(xí)的第一個星期，因為是全封閉式教育，所以像清洗衣物這種事確定是要自己干的.。
耳邊傳來蚊蟲的鳴聲，夜晚的洗衣房并不讓人有繼續(xù)停留下去的欲望。我想不如就這么算了，一天衣服倒也不多。留到明天再洗應(yīng)該也沒有大礙。比起破舊的洗衣房來，在宿舍里吹空調(diào)、聽音樂更有誘惑力。這么想著，便回去了罷。
第二日時，就覺得有些不舒服，原本掛著干凈衣服的架子下卻堆了一盆的未洗衣物。每次經(jīng)過時都覺得異常礙眼，那似乎是隨時在提醒我昨夜的偷懶行為。
堆了兩日的衣物看起來像多了幾倍似的積累了起來。我看著表上顯示的十點字樣，手臂上被蚊蟲叮了兩塊，又癢又紅。我想算了吧，回去吧，衣服又不是不夠穿，家里帶了好幾套出來……不過如果我再次回宿舍的話，當(dāng)晚上不洗衣服成為習(xí)慣，以后再想改就困難了。在空調(diào)房里玩手機和在洗衣房中被蚊子叮咬，前者比后者來得有趣得多，但若不控制我自己的欲望的話，我或許會成了那種無法獨立生存的小公主脾氣也說不定。
洗衣房里響起水流聲，在寂靜的夜里有些不那么和諧。燈下一位洗衣的少年，動作并不熟練。
第三日我被清晨六點的鬧鐘叫醒，窗外的陽光通過窗前的葉縫照進(jìn)來。作為背景的天空少有的藍(lán)，是個好天氣呢。
像往常一樣和曬衣服的宋阿姨打個招呼，把自己的衣服掛在鐵制的曬衣架上，暑期早上的陽光并不灼熱，但很刺眼。
或許要做到自律有些困難，就算只是洗衣服這個小習(xí)慣要養(yǎng)成也要面對許多誘惑的干擾。我瞇著眼睛看了看天空，很干凈的藍(lán)色，沒有云。
如果抵制住了誘惑，就離自律進(jìn)了一步也說不定。如果連洗個衣服都沒洗自我管理的話，那自律什么就根本不用提了。
一小陣風(fēng)通過晾曬的衣服縫中吹過，帶著些許水氣，有些涼快。
自律自信自強演講稿篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是13會計1班的xxx，我知道，我今天站在這里，離不開自律會所有干部同學(xué)的支持和包容，更離不開老師的培養(yǎng)。在這里我對你們表示深深的謝意，謝謝你們的支持和關(guān)愛。是你們讓我學(xué)會了不少的知識，得到了許多工作經(jīng)驗，也希望你們能一如既往地支持我和我們的全體干部。我們學(xué)生干部一定要擺正自己的位置——我們是管理者、我們更是服務(wù)者，為學(xué)校服務(wù)，為老師服務(wù)，為同學(xué)服務(wù)。我們學(xué)生干部要協(xié)助老師維持良好的教學(xué)秩序，團(tuán)結(jié)同學(xué)營造和諧校園，成為老師和同學(xué)的溝通橋梁，把同學(xué)的`意見和建議上傳給老師，把老師的任務(wù)和要求下達(dá)給同學(xué)，踏踏實實為師生服務(wù)。
天高任鳥飛，海闊任魚躍，感謝給了我們充分展現(xiàn)才華的機會，我們要充分利用好這個鍛煉平臺，煉就以身作則、以理服人、開拓創(chuàng)新的魄力，更要好好珍惜學(xué)生干部這個崗位，練就能屈能伸、榮辱不驚、德才兼修的本領(lǐng)。我們要堅信：今天我犧牲了一點課余時間服務(wù)師生，明天我將贏得十倍的能力與百倍的自信。
最后，我想對所有的學(xué)生干部——包括我在內(nèi)，說一句共勉的話，應(yīng)該讓別人的生活因為有了我們的存在而更加美好，同學(xué)們，為了學(xué)校美好的明天，讓我們共同努力吧!
謝謝大家!
自律自信自強演講稿篇十三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們:。
大家早上好!我是來自高一四班的張浩。今天我很榮幸能在這里為大家做這次國旗下演講。今天，我要演講的題目是“學(xué)會自主管理，做到自律自強”
早在初中的時候，我們就被告知在高中，一定要學(xué)會自主管理。自主管理，是一個高中生所應(yīng)具備的最重要的能力。自主管理就是自我管理、自我教育、自主學(xué)習(xí)，說白了就是“自己管理自己”。它是高中學(xué)習(xí)的需要，更是成長自立的需要。它不僅僅能提高我們的學(xué)習(xí)效率，同時也能培養(yǎng)我們的優(yōu)秀品質(zhì)，讓我們做到嚴(yán)于律己，做到時間安排規(guī)劃井井有條，從而走向成功的大道。
除了自律以外，要做到自主管理，還需要對自己的時間有正確的認(rèn)識及正確的使用觀念。要做到利用自己的每一分每一秒的時間，而不是讓時間白白浪費在無意義的事情上面。譬如，你可以用下課的十分鐘去啃一道數(shù)學(xué)題，在上放學(xué)的路上默背一篇古詩文，在每天睡覺前背下三五個英語單詞……只要長此以往的像這樣有效的利用這些碎片時間，你就能走在別人前面，而不是站在別人身后望著他的背影哀嘆，最后被徹底甩開，再難望其項背。
自主管理不代表隨心所欲。要想更好的做到自主管理，還需要徹底的明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。世間安得雙全之法?若在一件事情上耗費的時間過多，則必然不會有太多的時間去顧及別的事。高考，這座千軍萬馬都要同過的獨木橋，則是我們現(xiàn)在所要面對的最重要的挑戰(zhàn)和目標(biāo)。所以我們必須要放棄一部分玩樂的時間去努力學(xué)習(xí)，這樣才能在高考這座獨木橋上脫穎而出，不愧對于安慶一中學(xué)子的身份。舍得舍得，有舍，才有得，舍棄現(xiàn)在的無意義的玩樂，才能獲得未來更輝煌的成功。
為了加強同學(xué)們的自主管理能力，學(xué)校將成立學(xué)生自律委員會。同學(xué)們，讓我們自律自強，對自己的學(xué)習(xí)生活做到更完美的自主管理，努力走向輝煌的成功吧!
自律自信自強演講稿篇十四
親愛老師同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是：自律。
我不知道我怎么了。似乎理智無法抑制我一次次伸手拿手機。狹窄的屏幕和按鍵仿佛有著無盡的魔力，讓我無法自拔。我把心鎖在里面，迷失在那些按鈕誘人的陷阱里。我好像掉進(jìn)了深淵，黑幕下的深淵。
于是學(xué)習(xí)開始心不在焉，效率變得極低。有時候?qū)懸粌蓚€字要花幾分鐘。看著練習(xí)本上歪歪扭扭的字跡，一種羞恥感涌上心頭。但這種感覺立刻被手機的誘惑侵蝕，只剩下對游戲和短信無盡的渴望。然而一陣酣暢淋漓之后，羞恥和自責(zé)接踵而至，愈演愈烈。原來手機只是一種麻醉劑，快樂一會兒要付出雙倍的痛苦。
終于，這個惡性循環(huán)被打破了。我媽發(fā)現(xiàn)了我的變化，知道原因。那天下午，我媽把我叫到身邊，對我說：“我不想打你，不想罵你，不想沒收你的手機。我只是想讓你知道，人的一生會有各種各樣的誘惑。你必須學(xué)會自律，否則你會誤入歧途。你自己想想。”
強烈的羞恥和自責(zé)像浪潮一樣席卷海岸，留下被沖刷的海灘。媽媽的話，像海浪的聲音，一遍遍縈繞在我的心頭。“自律，我就不能自律嗎？”我一遍又一遍地問自己。
坐在辦公桌前，眼角下意識地落在了那個熟悉的抽屜上。我打開，那部曾經(jīng)讓我沉迷的`手機靜靜地躺在那里。我拿出來，剛想把電池放下，突然停了。我把它放在桌面上，一個抬頭就能看到的位置，暗暗下定決心。一個自律的人，可以抵御任何誘惑，只要讓它近在咫尺，對自己視而不見。我會成為這樣的人。從那以后，我的手機就一直放在那里，再也沒拿起來過。自律讓那個手機的魔力消失了。
在人生的道路上，比困難更可怕，比挫折更痛苦的是誘惑。無數(shù)人拜倒在它的腳下，無數(shù)人被它蠶食，只剩下物質(zhì)的空外殼和無盡的欲望。所以，自律是人的第一道防線，第一重要。只有它不會讓你迷失自己，只有它不會讓你墜入墮落的深淵，只有它不會讓你誤入歧途，離人生的正確軌道越來越遠(yuǎn)。
不努力，內(nèi)心會壓抑；不檢查梁，心就野了。在當(dāng)今這個充滿誘惑的世界，讓自律成為我心中最堅實的盾牌。有了它，你征服了世界，也征服了自己！
自律自信自強演講稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評委老師、同學(xué)們:。
大家早上好！
今天我演講的題目是“自強磨鋒芒，終得嗅梅香”。
有一種光華，照耀著中華民族的精神家園；有一種火焰，躍動在民族靈魂的崇山峻嶺；有一種信仰，沉潛于華夏兒女的心靈海洋。它使我們在風(fēng)暴來襲時巋然不動；讓我們在窮困潦時淡然沉靜；助我們在眾人恥笑時襟懷磊落；促我們磨礪自己那一柄寒光灼灼的寶劍，嗅得苦寒后那沁人心脾的芬芳……同學(xué)們，它就是自強。
自強，是對命運不公的抗?fàn)?，是敢于向命運挑戰(zhàn)的勇氣，是大喊一聲“我命由我不由”的自信。
撒貝寧說：“如果命運是最差的編劇，你就要做自己人生最好的演員。”一場可怕事故奪去了他的雙臂，他卻對之報以不屑的微笑，游泳、打字、彈鋼琴—維也納金色大廳里，劉偉用最優(yōu)美的旋律詮釋了他驚人的勇敢；一場疾病剝奪了行走的能力，他卻張開了心靈的雙翅，飛翔在清華大學(xué)的各個角落，《朗讀者》舞臺上，矣曉沅用激昂的聲音展示了他的超強的自信！同學(xué)們，苦難中浴火重生，磨礪中鳳凰涅槃?？v使上天給我們一個千瘡百孔的命運，我們也要看到靈魂的厚度與光澤；縱使我們出身平凡家境普通，我們也要刺破重重黑暗，用自強點亮心燈，做那最炫麗的焰火。
自強，是對苦難的'輕蔑，是對懦弱的不屑，是慨然長嘆“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)”的頑強。
三千里江山，不畏風(fēng)狂，不懼雨驟，不怕潮涌，不驚栗于一切寒霜雷電，全無畏懼，是因為，這江山內(nèi)里，是血性，是剛強，是堅硬的骨，是不屈的魂，是自強不息之精神！同學(xué)們，為了家園的美麗，為了祖國的強盛，讓我們傳承這中華之精神，在心中燃起自強的火炬，去戰(zhàn)勝一切艱難困苦，去追逐自己的精彩人生！我的演講完畢，謝謝大家！
自律自信自強演講稿篇二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我們在學(xué)校里，身邊總存在著危險。但如果你小心點兒，注意點兒，危險就會和你說拜拜，安全就會來到你身邊，守護(hù)著你，陪伴著你。
服務(wù)。自律社成員每周站一次崗，崗位是固定的，分布在學(xué)校的每個地方。
盡管老師這樣做，那也有不聽的。記得上回和同學(xué)一起去接信息老師時，親眼目睹了一場“戰(zhàn)爭”。
有兩個六年級的哥哥在樓梯里打了起來。我一看，嚯!打得還挺激烈的嘛。只見其中一個甲男生抓住了乙的手臂一翻，乙也不甘示弱，雙手尋索抓住甲的`手腕，使勁一轉(zhuǎn)，他倆都不放手，就這樣陷入了僵局。樓道里全是圍觀的人，把這里堵的水泄不通，最后還是甲先動手，咬著牙使盡全身力氣把乙按在墻上，照著腿就是一腳，這時乙也生氣了，把甲翻倒在地上，“咣”的一下，對著甲后背就是一拳，這場“戰(zhàn)爭”直到預(yù)備鈴響起才結(jié)束，真是驚心動魄呀!
看過這件事后，我想了很多。如果像他們那樣打，萬一打骨折了怎么辦?如果人人都打架那學(xué)校豈不是亂了套了?所以，我們不能像他們那樣，我提倡“安全伴我在校園”!從我們自己做起，同學(xué)們，和我一起行動吧!
自律自信自強演講稿篇三
尊敬的老師們、同學(xué)們：：
命運攥在自己手里的，所以我們自己的事情自己做。要得到社會的肯定、別人的認(rèn)可、人們的尊重信任，使自己生活幸福快樂，就必須學(xué)會自尊、自立、自強、自信。
學(xué)會自尊。自尊就是尊重自己的人格。不管在什么環(huán)境下，不向別人卑躬屈節(jié)，也不容許別人歧視侮辱。不要管別人怎么看待，自己首先要做到自尊自愛，要想得到別人的尊重，首先要尊重自己。種瓜得瓜，種豆得豆。自己應(yīng)該從力所能及去幫助別人中尋找互愛，這既能體現(xiàn)自己的人生價值，也能得到社會的尊重，顯示自己的人格魅力，樹立積極向上的價值觀。
學(xué)會自立。自立，就是依靠自己的力量，在生活和事業(yè)上努力奮斗。一個人在社會中生活，不但在生活上要自立，在事業(yè)上也要自立。我們常說“自力更生”，就是說要依靠自己的力量，改變原來的狀況。一個人的成長過程中，當(dāng)然需要各方面的幫助，但是，歸根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和發(fā)展。特別是在身處逆境、身處困境的情況下，更要堅持“自立”的精神，別人的幫助只有在你自已努力的基礎(chǔ)上才能有作用。
學(xué)會自強。自強就是自己努力向上，不自慚形穢，永遠(yuǎn)不懈怠，不向挫折屈服。自勝者強，自強者勝。世上沒有不勞而獲的事情，如果一分耕耘一分收獲的話，吃苦和流汗才是最佳的選擇，只有具備不言敗和永不屈服的不撓精神，勇于挑戰(zhàn)，才能闖出一片屬于自己的事業(yè)和天地，樹立敢于拼搏的精神。
學(xué)會自信。自信就是堅定不移地相信自己的能力。信心是開啟成功大門的鑰匙，克服自卑的心理，敢于去嘗試。凡事自己首先應(yīng)該先樹立起信心，不要輕易地言放棄，堅信“我能行”。我們有的同學(xué)在上課時不認(rèn)真聽講，輕易放棄學(xué)習(xí)機會，缺乏自信，這是大忌。事情在做完后才能知道結(jié)果，信心是戰(zhàn)勝一切的力量，必須樹立唯我必行，非我不可的精神。
美國總統(tǒng)羅斯福曾說過：“除非你默許，否則沒有人能將你當(dāng)作是下等人”。相信自己，因為“天生我才必有用”，珍惜自己，因為這世上只有一個自己，如果我們連自己都不珍惜，又會去珍惜誰？如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求別人來肯定我們呢？有句話是這樣說的：“偉人的必要氣質(zhì)，是他自以為必須偉大起來?！笨梢?，在別人肯定你之前，你先要肯定自己?！白孕拧蹦墚a(chǎn)生一種強大的力量，它能夠在困難和失敗的環(huán)境下給人以勇氣、給人以希望，我們常說，“堅持下去，就是勝利”，就是“自信”的力量。
同學(xué)們，一個人的成功主要不在于要有多高的天賦、多好的環(huán)境，而在于是否有堅定的意志、堅強的決心、執(zhí)著的追求和崇高的理想。在人生的道路上，成功往往是屬于對事業(yè)、對生活都充滿自信和希望的人。只有奏起健康、完整的生命之歌，用生命真心地?fù)肀?，用微笑去面對生活，用汗水代替淚水去永不停滯的拼搏努力，這樣幸福和快樂才會永遠(yuǎn)環(huán)繞在每個人的周圍，讓我們一起攜手超越自我，營造一個完美的陽光世界。
謝謝大家！
自律自信自強演講稿篇四
尊敬的xx：
記得在很久以前，我讀過一本忘記名字的書，上邊記載過這樣一件事：在拉丁美洲馬提尼克島上，斐爾貝拉人有這樣一種習(xí)俗——從不彎腰。他們從不彎腰，即使最貴重的物品失落在地上，也從不彎腰去拾，而是拔下插在背上的一個竹夾，挺著腰用竹夾夾取。據(jù)說，產(chǎn)生這種習(xí)俗是因受過異族的欺凌所致。17世紀(jì)中，馬提尼克島被法國人占領(lǐng)，入侵者經(jīng)常欺侮斐爾壩拉人，有一個族人在被侵略者當(dāng)馬騎時，猛地將侵略者摔出很遠(yuǎn)并發(fā)誓：“我們斐爾壩拉人要永遠(yuǎn)站著，不彎腰?！睆拇?，他們就養(yǎng)成了不彎腰得的習(xí)慣。這一獨特而樸素的習(xí)俗，簡潔而堅定的表達(dá)了捍衛(wèi)民族精神的渴望，也反應(yīng)了人類對于生存的一種權(quán)利要求，這就是自尊自愛。
自尊，顧名思義，就是自己尊重自己。一個有自尊的人是不會去向別人卑躬屈膝，也不會讓別人去歧視和侮辱自己。自愛，就是自己懂得愛護(hù)自己和珍惜自己的名譽，樹立一個良好的個人信譽。自尊是自愛的目標(biāo)，自愛是自尊的表現(xiàn)，要自尊必須自愛。自尊自愛是為了建立和維護(hù)自己的尊嚴(yán)，自尊自愛是維護(hù)個人乃至民族尊嚴(yán)的前提。一個自尊自愛的人應(yīng)該是有理想，有抱負(fù)，有氣節(jié)，有人格，有個性，有主見，有毅力的人。不是嗎？我覺得這說的十分的對??！
“士可殺不可辱！”“寧為玉碎，不為瓦全！”“寧可站著死，不可跪著生！”這些都是自尊和自愛的精髓意義所在啊。然而，有好些人依然是為了功名利祿而貶低了自己的自尊，他們?yōu)榱四切s華富貴而把自尊和自愛踩在腳下，還有的是為了一己私欲出賣了自尊……捧上捧下，損人利己喪盡天良！我們要做到的就想是上邊所說的斐爾壩拉人為了不讓外族人看貶了，從此就不在彎著腰，就連撿東西都是拿竹夾夾起，這種精神是十分值得我們學(xué)習(xí)的。
人生的價值應(yīng)包含著自尊和自愛，如果沒有自尊自愛，生命還有什么意義呢？
其實，要做到自尊自愛是必須懂得自強的，自強應(yīng)該是自尊和自愛的體現(xiàn)吧。自強是應(yīng)該有自強不息和百折不撓的精神所帶動的，是要有超越自我，有戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。一個強者不僅有他的才華，重要的是他有自強的氣息，不畏寒言，有勇于承擔(dān)重?fù)?dān)的大無畏精神！
謝謝大家！
自律自信自強演講稿篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師親愛的同學(xué)們：
大家早上好：
生活中有這樣一個故事：
一位中國留學(xué)生以優(yōu)異的成績考入了美國一所著名的大學(xué)。懷揣著夢想，他告別了父母，遠(yuǎn)離了家鄉(xiāng)。但是，入學(xué)不久，他就提出了退學(xué)。理由很簡單：生活飲食不習(xí)慣，父母所給的生活費已經(jīng)花完。
回到家鄉(xiāng)的機場，迎接他的是年近花甲的爸爸，當(dāng)他看到久違的爸爸就高興的撲過去，爸爸一腿部，兒子撲了個空，一個趔趄摔倒在地。爸爸看著尷尬的兒子深情的說：“孩子，這個世界上沒有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的競爭中立于不敗之地，任何時候都不能喪失那個叫自立、自信、自強的生命支點，一切全靠你自己?！闭f完，爸爸塞給兒子一張返程機票。這位學(xué)生沒跨進(jìn)家門就直接登上了返回美國的航班，返校不久，他獲得了學(xué)院里的最高獎學(xué)金，且有數(shù)篇論文陸續(xù)發(fā)表在有國際影響的刊物上。
上面的故事告訴我們一個道理：每個人出生在什么樣的家庭，有多少財產(chǎn)，有什么樣的爸爸并不重要，重要的是我們不能將希望寄托于他人，，必要時給自己一個趔趄，只要不言放棄，自信、自強就沒有實現(xiàn)不了的事。
同學(xué)們，想想吧！想想含辛茹苦的父母，想想他們那雙飽含期待的眼神——我們要自信！
同學(xué)們，看看吧！看看身邊的勇士們，看看他們在知識的海洋中如何拼搏進(jìn)取的——我們更要自強！
羅馬的雄偉并非一日建成的，成功更非一蹴而就的。為了明天燦爛的笑容，讓我們用知識武裝自己，完善自己，只有全心奮斗，才能滿心收獲。讓我們高掛“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡拇蛔屛覀儤淞ⅰ皶?dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的決心；讓我們唱響“我的未來不是夢，我認(rèn)真的過每一分鐘，我的未來不是夢，我的心跟著希望在走……”
親愛的同學(xué)們，在希望的田野上，讓我們用青春播下種子，用汗水澆灌茁壯的禾苗，用勤奮呵護(hù)怒放的花蕾，愛的果實終將屬于我們。
自律自信自強演講稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是：“什么是自律”。
自律，即自我約束。從大的方面說，它是一個群體的思想品質(zhì)的體現(xiàn)；從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗。
普羅圖斯說過：“新主宰自己靈魂的人，將是永遠(yuǎn)被稱為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！边@些都是名人眼中的自律。
也許現(xiàn)在的我們還沒有完全懂得自律的涵義，但它卻時刻在我們身邊，起著不可估量的作用。
美國有個心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗，將一群小孩子放置在同一個房間里，并放上糖果，告訴他們等工作人員回來再吃，然后又用隱藏的攝像頭觀察他們，發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，以后工作人員跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)沒吃糖的孩子成人后在事業(yè)上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失業(yè)率很高。
同學(xué)們，由此可見，自律是成功的基石。
尤其是物質(zhì)生活日益發(fā)達(dá)的今天，面對各種各樣的`誘惑，我們稍不注意，就會陷入泥潭之中，難以自拔，作為高中生更是如此，羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮，對自己放任自流，最終釀成大錯，悔之晚矣。
那么，如何學(xué)會自律呢？首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題。不能被事物表象所迷惑，從而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在升旗時始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度，這些都需要自律。
其次，自律行為跟頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現(xiàn)的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑，將內(nèi)心的意識變?yōu)樾袆印?BR> 再次，要從小事做起。自古以來，“律己”的人都是注重小節(jié)的，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果。
最后，要經(jīng)常反思。只有經(jīng)常反省自己的過失，才會不斷積累經(jīng)驗，更加嚴(yán)格要求自己。
同學(xué)們，自律是一扇窗子，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風(fēng)景，還有等待你的成功。
自律自信自強演講稿篇七
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的主題是自強，自律，健身心！這是新中學(xué)生守則的第三條。
才創(chuàng)造了偉大的東方文明屹立于世界民族之林。無數(shù)優(yōu)秀炎黃子孫的人生軌跡中都顯明地印刻著“發(fā)憤圖強”“矢志不渝”的崇高品格。
飽滿積極思考，課下主動預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，并高質(zhì)量的完成作業(yè)，考試時他們交出一份份誠信的答卷。誦讀經(jīng)典和做課間操時他們鏗鏘有力，毫不松懈，值日時他們用汗水換來窗明幾凈……自律使我們變得優(yōu)秀，自律讓我們變得自信而充實！
“少年強則國強”，而少年怎樣才能強呢？大家都知道，生命在于運動，而運動其意義在于增強體質(zhì)，提高健康水平。生命是寶貴的，保持健康的身體離不開運動，運動在于鍛煉，鍛煉在于堅持，堅持就是勝利！
同學(xué)們，我校于本月30日將舉辦一場秋季運動會，其中有多個參賽項目，在此，我呼吁大家要積極參與，你們一定將是體育中的骨干和精英，你們參加的不僅僅是為自己的班級爭光添彩，更是對自己身體素質(zhì)的一個肯定！
最后，希望12中的全體師生一同自強，自律，健身心！
我的演講完畢，謝謝大家！
自律自信自強演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是xx。今天我演講的主題是《自律——助你揚帆起航》。
前幾個星期，高三的學(xué)長們畢業(yè)，而晉升為新高三、新高二、高一的你，是否已經(jīng)做好充足的準(zhǔn)備來迎接新的挑戰(zhàn)？同學(xué)們或多或少心中有了答案。如何讓理想之帆駛進(jìn)成功的彼岸？最重要的是從自律開始。
優(yōu)秀或平庸全在于自己的選擇，很大程度上取決于你是否自律。自省是自律的第一步。我們常說一個人最大的敵人，不是別人，而是自己。不能及時反省，無法嚴(yán)格要求自己，是自律性不強的表現(xiàn)，最終會限制自我的發(fā)展。自律是對每一節(jié)課知識點是否掌握到位的思考，是對自己學(xué)習(xí)狀態(tài)的反思。當(dāng)你反省時，你會發(fā)掘潛能。在美國西雅圖的一個教堂里，一個11歲的男孩接受了牧師挑戰(zhàn)，背誦多達(dá)幾萬字的《馬太福音》。他準(zhǔn)確無誤地做到了一字不漏地背誦，當(dāng)牧師驚奇的望著他時，他只是泰然自若地說，我不過是嚴(yán)格要求自己，要全力以赴。16年后這個全力以赴的男孩變成了一家國際軟件公司老板，他就是美國的比爾蓋茨。
“我盡力了，結(jié)果不理想”的借口是否麻痹過我們自己？一心想獲得成功，但在壯志未酬時，你干脆放棄上進(jìn)的努力，甘居下游……即使現(xiàn)在的你再失意，這與你未來成功與否絕對無緣。因為你還有最大的成功資本——潛能，潛能無極限，全力以赴去做，你總會成功的。
時間是自律的盜賊，我們要做的是抓住時間。同學(xué)們，你是否會雄心壯志地在早上制定背完10頁《3500單詞》的計劃，卻因我再睡5分鐘的賴床而落空？當(dāng)你正遨游在數(shù)學(xué)的海洋里時，一句“哥們兒，打球去！”你便猴急地跑到籃球場，而你的目標(biāo)早已飛到九霄云外。為此，當(dāng)拖延的思想控制你時，無論有多少理由，都要強迫自己開始。美國著名的西點軍校校訓(xùn)中寫道：沒有借口，完美執(zhí)行。所以，你可以給自己制定一個五分鐘的計劃，堅持之后，你會發(fā)現(xiàn)下一個5分并不難，這是因為拖延是現(xiàn)實生活為將來的事憂慮而引起的。為此，你可以為接下來的學(xué)習(xí)制定一個時間限度，具體到短期、中期、長期的時間截點，不斷地提醒自己，讓時間產(chǎn)生更多的生產(chǎn)力。而你不在是時間的奴隸，夢想也不再是夢。
行動是自律的保障，很多人都喜歡在前進(jìn)之前，給自己留好后路，認(rèn)為這是有備無患的明智選擇。對自律性很強的人而言，留后路是一種軟弱的行為，這種行為一開始就缺乏的信心，也容易放任自己。一個人若想獲得夢寐以求的成就，不給自己留退路，堅持下去，是許多智者的選擇。正如習(xí)近平總書記說的那樣：生活總是充滿希望的，成功總是屬于積極進(jìn)取、不懈追求的'人們。明確了方向，就拿出勇氣和魄力做出果斷的決定，付諸行動，為自己的理想而奮斗！
其實很簡單。自律就是剛才升旗時你的注目凝視；上課時你專注的眼神，認(rèn)真的筆記；自律是你時間的利用最大化；自律就是即將成年的你，為未來努力的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)！
先做自己應(yīng)該做的，再做自己喜歡做的。堅持把自律融入你的血液和生活，無需任何提醒，你都是那個高度自覺的人。
自律者自重，自重者自強，自強者自信，自信者自由，自由者自在。
同學(xué)們，希望今天你麗中養(yǎng)成自律，未來會給你帶來真正的自由自在，帶給你一個真正開掛的人生。最后，祝大家在即將到來的學(xué)考和期末考試中調(diào)整好心態(tài)，取得優(yōu)異的成績！
我的演講完畢，謝謝大家。
自律自信自強演講稿篇九
老師們，同學(xué)們：
你們好！
明朝的徐溥在求學(xué)時期為不斷檢點自己的言行在書桌上放置了兩個瓶子。每當(dāng)自己做了一件好事，就在一個瓶子里放一粒黃豆，做了壞事或說了臟話便在另一個瓶子里放上黑豆。開始時，黑豆頗多，黃豆寥寥無幾，他便深刻反省，認(rèn)真查找出現(xiàn)過失的源頭，過了一段時間，黑豆黃豆各占一半，他再接再厲，律己更嚴(yán)，久而久之，瓶中黃豆日增，黑豆的增長屈指可數(shù)。徐溥就憑著這樣持久的自我約束，不斷完善和突破自我，終成一代名臣。
首先，自律要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望；能不能在老師講課時認(rèn)真聽講；能不能在升旗時始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度等等，這些都需要我們秉持自律的態(tài)度去思考；其次，自律要從小事做起。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展而不加以控制，那么它便會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果；最后，自律要經(jīng)常反思，善于總結(jié)。正如著名德國詩人海涅所言：“反省是一面鏡子,它能將我們的錯誤清清楚楚地照出來,使我們擁有改正的機會?！蔽覀兠刻觳环烈苍谛睦镌儐栕约海骸敖裉炷阕龅阶月闪藛?”成功在于反思，反思貴在堅持。只有不斷反省自己的得與失才能夠逐步積累經(jīng)驗，成長為更好的自己。
自律自信自強演講稿篇十
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
是一種修養(yǎng)，是一種品質(zhì)，更是一種美德。寬容不是膽小無能，而是一種海納百川的大度。做人要寬容，更要學(xué)會寬容。
歷史上有個叫藺相如的.臣相，由于護(hù)駕有功，所以官職一路上升，引起了大將廉頗的忌妒與不滿，便處處與藺相如作對。但是藺相如面對廉頗的無理取鬧，只是笑而避之，從而有了“負(fù)荊請罪”這個故事。廉頗對于藺相如如此寬宏大量，深感慚愧，從此兩人便聯(lián)手，一起為趙國奉命效勞。所以說，學(xué)會寬容，于人于已都有益處。
反觀歷史上那些善于妒忌的人，遇到一點不滿便怨天尤人，這些人縱然學(xué)問再好，也難成大器。是個卓越的軍事家，才能出眾，足智多謀，把龐大的東吳水師管理得井井有條。可是，當(dāng)他得知了諸葛亮的神機妙算后，雖自知不如，但卻不甘落敗，于是整天心中盤算著如何打贏諸葛亮，發(fā)出了“既生瑜，何生亮”的凄嘆后，最終落得個吐血身亡的結(jié)局，唉，這又是何苦呢！倘若周瑜能像藺相如那樣寬容大量，我想，他的結(jié)局肯定不會是這樣！
在生活中，我們難免會與別人發(fā)生摩擦，當(dāng)別人不小心踩到你，你應(yīng)該擺擺手，說聲沒關(guān)系；當(dāng)別人弄壞了你的東西，向你道歉時，你也應(yīng)該寬容地付之一笑。人生如此短暫匆忙，我們又何必把每天的時間都浪費在這些無謂的摩擦之中呢？天地如此寬廣，比天地更寬廣的應(yīng)該是人的心！
學(xué)會寬容吧！做人如果能夠?qū)捜菀稽c，那么我們的生活便會變得更加和諧美！
自律自信自強演講稿篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我有些無奈地看著臉盆里自己換下的衣服，手表發(fā)出夜晚十點的報時。窗外的灌木叢里傳來蟈蟈的叫聲和風(fēng)吹過的沙沙聲。洗衣房里忽明忽暗的燈勉強地照亮著房間的一角。
這是在杭州學(xué)習(xí)的第一個星期，因為是全封閉式教育，所以像清洗衣物這種事確定是要自己干的.。
耳邊傳來蚊蟲的鳴聲，夜晚的洗衣房并不讓人有繼續(xù)停留下去的欲望。我想不如就這么算了，一天衣服倒也不多。留到明天再洗應(yīng)該也沒有大礙。比起破舊的洗衣房來，在宿舍里吹空調(diào)、聽音樂更有誘惑力。這么想著，便回去了罷。
第二日時，就覺得有些不舒服，原本掛著干凈衣服的架子下卻堆了一盆的未洗衣物。每次經(jīng)過時都覺得異常礙眼，那似乎是隨時在提醒我昨夜的偷懶行為。
堆了兩日的衣物看起來像多了幾倍似的積累了起來。我看著表上顯示的十點字樣，手臂上被蚊蟲叮了兩塊，又癢又紅。我想算了吧，回去吧，衣服又不是不夠穿，家里帶了好幾套出來……不過如果我再次回宿舍的話，當(dāng)晚上不洗衣服成為習(xí)慣，以后再想改就困難了。在空調(diào)房里玩手機和在洗衣房中被蚊子叮咬，前者比后者來得有趣得多，但若不控制我自己的欲望的話，我或許會成了那種無法獨立生存的小公主脾氣也說不定。
洗衣房里響起水流聲，在寂靜的夜里有些不那么和諧。燈下一位洗衣的少年，動作并不熟練。
第三日我被清晨六點的鬧鐘叫醒，窗外的陽光通過窗前的葉縫照進(jìn)來。作為背景的天空少有的藍(lán)，是個好天氣呢。
像往常一樣和曬衣服的宋阿姨打個招呼，把自己的衣服掛在鐵制的曬衣架上，暑期早上的陽光并不灼熱，但很刺眼。
或許要做到自律有些困難，就算只是洗衣服這個小習(xí)慣要養(yǎng)成也要面對許多誘惑的干擾。我瞇著眼睛看了看天空，很干凈的藍(lán)色，沒有云。
如果抵制住了誘惑，就離自律進(jìn)了一步也說不定。如果連洗個衣服都沒洗自我管理的話，那自律什么就根本不用提了。
一小陣風(fēng)通過晾曬的衣服縫中吹過，帶著些許水氣，有些涼快。
自律自信自強演講稿篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是13會計1班的xxx，我知道，我今天站在這里，離不開自律會所有干部同學(xué)的支持和包容，更離不開老師的培養(yǎng)。在這里我對你們表示深深的謝意，謝謝你們的支持和關(guān)愛。是你們讓我學(xué)會了不少的知識，得到了許多工作經(jīng)驗，也希望你們能一如既往地支持我和我們的全體干部。我們學(xué)生干部一定要擺正自己的位置——我們是管理者、我們更是服務(wù)者，為學(xué)校服務(wù)，為老師服務(wù)，為同學(xué)服務(wù)。我們學(xué)生干部要協(xié)助老師維持良好的教學(xué)秩序，團(tuán)結(jié)同學(xué)營造和諧校園，成為老師和同學(xué)的溝通橋梁，把同學(xué)的`意見和建議上傳給老師，把老師的任務(wù)和要求下達(dá)給同學(xué)，踏踏實實為師生服務(wù)。
天高任鳥飛，海闊任魚躍，感謝給了我們充分展現(xiàn)才華的機會，我們要充分利用好這個鍛煉平臺，煉就以身作則、以理服人、開拓創(chuàng)新的魄力，更要好好珍惜學(xué)生干部這個崗位，練就能屈能伸、榮辱不驚、德才兼修的本領(lǐng)。我們要堅信：今天我犧牲了一點課余時間服務(wù)師生，明天我將贏得十倍的能力與百倍的自信。
最后，我想對所有的學(xué)生干部——包括我在內(nèi)，說一句共勉的話，應(yīng)該讓別人的生活因為有了我們的存在而更加美好，同學(xué)們，為了學(xué)校美好的明天，讓我們共同努力吧!
謝謝大家!
自律自信自強演講稿篇十三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們:。
大家早上好!我是來自高一四班的張浩。今天我很榮幸能在這里為大家做這次國旗下演講。今天，我要演講的題目是“學(xué)會自主管理，做到自律自強”
早在初中的時候，我們就被告知在高中，一定要學(xué)會自主管理。自主管理，是一個高中生所應(yīng)具備的最重要的能力。自主管理就是自我管理、自我教育、自主學(xué)習(xí)，說白了就是“自己管理自己”。它是高中學(xué)習(xí)的需要，更是成長自立的需要。它不僅僅能提高我們的學(xué)習(xí)效率，同時也能培養(yǎng)我們的優(yōu)秀品質(zhì)，讓我們做到嚴(yán)于律己，做到時間安排規(guī)劃井井有條，從而走向成功的大道。
除了自律以外，要做到自主管理，還需要對自己的時間有正確的認(rèn)識及正確的使用觀念。要做到利用自己的每一分每一秒的時間，而不是讓時間白白浪費在無意義的事情上面。譬如，你可以用下課的十分鐘去啃一道數(shù)學(xué)題，在上放學(xué)的路上默背一篇古詩文，在每天睡覺前背下三五個英語單詞……只要長此以往的像這樣有效的利用這些碎片時間，你就能走在別人前面，而不是站在別人身后望著他的背影哀嘆，最后被徹底甩開，再難望其項背。
自主管理不代表隨心所欲。要想更好的做到自主管理，還需要徹底的明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。世間安得雙全之法?若在一件事情上耗費的時間過多，則必然不會有太多的時間去顧及別的事。高考，這座千軍萬馬都要同過的獨木橋，則是我們現(xiàn)在所要面對的最重要的挑戰(zhàn)和目標(biāo)。所以我們必須要放棄一部分玩樂的時間去努力學(xué)習(xí)，這樣才能在高考這座獨木橋上脫穎而出，不愧對于安慶一中學(xué)子的身份。舍得舍得，有舍，才有得，舍棄現(xiàn)在的無意義的玩樂，才能獲得未來更輝煌的成功。
為了加強同學(xué)們的自主管理能力，學(xué)校將成立學(xué)生自律委員會。同學(xué)們，讓我們自律自強，對自己的學(xué)習(xí)生活做到更完美的自主管理，努力走向輝煌的成功吧!
自律自信自強演講稿篇十四
親愛老師同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是：自律。
我不知道我怎么了。似乎理智無法抑制我一次次伸手拿手機。狹窄的屏幕和按鍵仿佛有著無盡的魔力，讓我無法自拔。我把心鎖在里面，迷失在那些按鈕誘人的陷阱里。我好像掉進(jìn)了深淵，黑幕下的深淵。
于是學(xué)習(xí)開始心不在焉，效率變得極低。有時候?qū)懸粌蓚€字要花幾分鐘。看著練習(xí)本上歪歪扭扭的字跡，一種羞恥感涌上心頭。但這種感覺立刻被手機的誘惑侵蝕，只剩下對游戲和短信無盡的渴望。然而一陣酣暢淋漓之后，羞恥和自責(zé)接踵而至，愈演愈烈。原來手機只是一種麻醉劑，快樂一會兒要付出雙倍的痛苦。
終于，這個惡性循環(huán)被打破了。我媽發(fā)現(xiàn)了我的變化，知道原因。那天下午，我媽把我叫到身邊，對我說：“我不想打你，不想罵你，不想沒收你的手機。我只是想讓你知道，人的一生會有各種各樣的誘惑。你必須學(xué)會自律，否則你會誤入歧途。你自己想想。”
強烈的羞恥和自責(zé)像浪潮一樣席卷海岸，留下被沖刷的海灘。媽媽的話，像海浪的聲音，一遍遍縈繞在我的心頭。“自律，我就不能自律嗎？”我一遍又一遍地問自己。
坐在辦公桌前，眼角下意識地落在了那個熟悉的抽屜上。我打開，那部曾經(jīng)讓我沉迷的`手機靜靜地躺在那里。我拿出來，剛想把電池放下，突然停了。我把它放在桌面上，一個抬頭就能看到的位置，暗暗下定決心。一個自律的人，可以抵御任何誘惑，只要讓它近在咫尺，對自己視而不見。我會成為這樣的人。從那以后，我的手機就一直放在那里，再也沒拿起來過。自律讓那個手機的魔力消失了。
在人生的道路上，比困難更可怕，比挫折更痛苦的是誘惑。無數(shù)人拜倒在它的腳下，無數(shù)人被它蠶食，只剩下物質(zhì)的空外殼和無盡的欲望。所以，自律是人的第一道防線，第一重要。只有它不會讓你迷失自己，只有它不會讓你墜入墮落的深淵，只有它不會讓你誤入歧途，離人生的正確軌道越來越遠(yuǎn)。
不努力，內(nèi)心會壓抑；不檢查梁，心就野了。在當(dāng)今這個充滿誘惑的世界，讓自律成為我心中最堅實的盾牌。有了它，你征服了世界，也征服了自己！