教案可以幫助教師更好地組織教學(xué)資源和活動。教案的設(shè)計(jì)要注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新能力，提高教學(xué)效果。教案的優(yōu)秀范文可以幫助教師更好地把握教學(xué)進(jìn)度和內(nèi)容。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇一
每種食物的數(shù)量無所謂吃多少，關(guān)鍵是要吃夠樣數(shù)。比如早上一塊烤饅頭片，可以再加一個(gè)雞蛋、一杯奶，至于蔬菜水果，如果嫌麻煩或不好準(zhǔn)備，那就吃兩片蘋果或香蕉片，甚至只是幾顆葡萄干也都有好處。早餐要吃這一點(diǎn)，正在被越來越多的人所接受；但早餐要吃好，卻很多人都達(dá)不到。4月14日，在北京舉行的'“早餐與學(xué)生營養(yǎng)健康主題會暨雀巢脆谷樂營養(yǎng)知識推廣活動啟動儀式”上，中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會副會長馬冠生指出，超過一半的中國學(xué)生都沒有獲得健康的早餐。
會上公布的一項(xiàng)最新研究數(shù)據(jù)顯示，盡管現(xiàn)在有超過90%的學(xué)生都會吃早餐，但營養(yǎng)達(dá)標(biāo)的卻不到50%。究其原因，馬冠生認(rèn)為，是早餐包含種類太少。所謂健康早餐，應(yīng)該包含谷類、動物性食物、奶制品和蔬菜水果四類。其中，谷類為主食，占主要地位；動物性食物可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，供給孩子活動所需的能量；奶制品可提供鈣，對孩子的骨骼生長有好處；蔬菜水果則是維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的來源。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇二
蛋的主題活動持續(xù)了將近三周。在整個(gè)活動中，我們深深地為孩子們的主動探索精神所感動，也領(lǐng)悟到了每個(gè)孩子都有無限的發(fā)展?jié)撃?。同時(shí)，我們地在師生共同建構(gòu)活動的過程中，如何正確把握來自幼兒的信息有了新的認(rèn)識，它是實(shí)現(xiàn)幼兒自主學(xué)習(xí)、體現(xiàn)教師主導(dǎo)作用的關(guān)鍵。
一、主題的產(chǎn)生。
一天早上，天氣晴朗，陽光明媚，我們帶著小朋友一起參觀菜市場，菜市場里菜琳瑯滿目，孩子們興奮地左顧右盼。突然，劉聰偉小朋友興奮地指著前邊的攤位叫起來：看，那邊有許多蛋！一時(shí)間，孩子們都被那些大小、顏色各異的蛋吸引過去，并七嘴八舌地議論開了：這個(gè)蛋好大呀！這是鵝蛋，我吃過鵝蛋，媽媽說吃了鵝蛋，就會長成鵝蛋臉，可漂亮了。這些蛋都小小的，是什么蛋呢？這是鵪鶉蛋，我吃過的。王凌豪和楊鈺雷邊討論邊忍不住伸手過去摸一個(gè)個(gè)光溜溜的蛋。小心，蛋要弄破的。劉笑懂事地?cái)r著他倆說。
我聽著孩子們的話，腦海中浮現(xiàn)出一個(gè)想法：這不是讓孩子們觀察、探索各種各樣的蛋的好機(jī)會嗎？于是，圍著蛋販的小攤，孩子們提出一個(gè)又一個(gè)問題。幼兒對蛋的興趣進(jìn)一步被激發(fā)起來，一個(gè)有關(guān)蛋的主題活動開始了。
二、主題的價(jià)值。
在成人的眼里，蛋似乎十分簡單?？墒?，在孩子的眼里蛋是一個(gè)神秘的世界，它是一個(gè)迷，是一首詩，更是一個(gè)講不完的故事。幼兒對蛋有著濃厚的興趣，但對蛋的認(rèn)知僅是一些感性經(jīng)驗(yàn)，對蛋的結(jié)構(gòu)、孵化等知識并不了解，所以，幼兒可以從家長、同伴、書上和網(wǎng)上等多種途徑來獲得有關(guān)蛋的知識。另外，在認(rèn)識蛋的種類蛋的孵化做有關(guān)蛋的小實(shí)驗(yàn)品嘗蛋制品蛋殼制作等活動中，不僅可以追隨幼兒的興趣，培養(yǎng)幼兒的觀察能力、探索能力、口語表達(dá)能力及動手操作能力，同時(shí)，創(chuàng)造能力、自主學(xué)習(xí)能力也得到發(fā)展。
三、主題總目標(biāo)。
1、初步培養(yǎng)幼兒自主學(xué)習(xí)的意識，能用各種感官，積極主動地去了解蛋的種類、結(jié)構(gòu)及孵化等。
2、能用交流、談話、實(shí)驗(yàn)和手工制作等形式進(jìn)行表征。
3、培養(yǎng)幼兒的觀察能力、動手操作能力、探索能力及創(chuàng)造能力；感受愉快的情緒，體驗(yàn)成功的樂趣。
四、主題的實(shí)施。
活動一：蛋的種類。
菜市場里的蛋品種齊、數(shù)量多，是孩子們認(rèn)識各種蛋的最佳場所，于是菜市場變成了課堂。孩子們圍著專賣蛋的攤位，看著那么多形狀、大小、顏色各異的蛋，紛紛議論著：這邊籮筐里的蛋大，那邊的要小一點(diǎn)。蛋的顏色是不一樣的，這是白的，這是淡黃的，這是橙色的，還有花的呢。這是大大的鵝蛋，長成鵝蛋臉最漂亮。這里都是鵪鶉蛋，我吃過的。老師，那邊裝在盒子里還用紙包著的是什么蛋呀？陳澄邊拉我的手邊指著問。我肩膀一聳，手一攤，示意不知道。她先是一愣，接著眼珠骨碌一轉(zhuǎn)，就問起了賣蛋的阿姨：阿姨，這用紙包著的是什么蛋呀？阿姨是個(gè)熱心人，向孩子介紹說是皮蛋，并介紹了制作皮蛋的過程。
經(jīng)陳澄這么一問，加上阿姨熱情的解釋，孩子們膽子大起來了，與阿姨主動交談著。天天指著特別大的一個(gè)鴨蛋問：阿姨，這個(gè)是鵝蛋，怎么和鴨蛋放在一起了？阿姨憑經(jīng)驗(yàn)告訴小朋友：這是鴨蛋，是一個(gè)雙黃蛋。天天追問：什么是雙黃蛋？阿姨告訴小朋友說：打開蛋殼就能看見里面有兩個(gè)蛋黃，就像你們看見雙胞胎一樣，要是用這樣的蛋孵小鴨就能孵出兩只小鴨。我及時(shí)表揚(yáng)了天天觀察仔細(xì)、大膽勇敢。
活動二、蛋的結(jié)構(gòu)。
孩子們對雙黃蛋特別感興趣，于是我們將雙黃蛋帶回了幼兒園。孩子們很好奇，急著打開看看。我找來了透明的玻璃杯，分別磕開了兩個(gè)蛋，一個(gè)是雙黃蛋，一個(gè)是單黃蛋。當(dāng)磕開的蛋展現(xiàn)在孩子們眼前時(shí)，李燁馬上激動地說：我知道了，雙黃蛋里有兩個(gè)蛋黃。蛋黃旁邊怎么有水呢？點(diǎn)點(diǎn)好奇地問。胡嘉麗搶著說：才不是水呢，是蛋清，我媽媽用蛋清拌珍珠粉涂在臉上，能美容的。瑩瑩高興地說：我也知道，奶奶將雞蛋煮熟了給了吃，熟了蛋清就會變成白白的`。
活動三、蛋的孵化。
這幾天區(qū)域角陳列了由家長、老師收集來的各種蛋，有雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋、鴿子蛋從孩子們的議論中我發(fā)現(xiàn)，他們關(guān)注的焦點(diǎn)已轉(zhuǎn)向蛋的孵化了。隨之而來的一連串問題是：是不是每一個(gè)蛋里都有小寶寶呢？蛋里的小寶寶什么時(shí)候才會出來？蛋里的寶寶被關(guān)在殼里會悶死嗎？一個(gè)蛋里能跑出幾只小雞呢？針對這些疑惑，我沒有直接回答，而是鼓勵孩子將問題帶回家找答案。爾后，我找了vcd蛋的孵化。逼真的動畫展現(xiàn)了蛋的孵化全過程，孩子們看著、討論著，興奮不已。我發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子都用自己的方式思考問題。蔡璿冰說：我阿姨在鴨場工作，我看見過鴨媽媽也是坐在蛋上面孵小鴨的。一會兒天天好奇的叫起來：蛋殼里面有一只小雞了！我馬上提示道：對，天天看得很仔細(xì)，那你們再看看蛋黃變成了什么？在問題的引導(dǎo)下，孩子們的神情更專注了，有目的地觀察著。陳澄碰碰旁邊的王凌豪說：蛋黃變成了小雞的肚子了。冬冬用手比劃著說：蛋黃變小變小就成了小雞的肚子了。孩子們揭開了這個(gè)秘密，情不自禁地拍起手來，不約而同地喊：雞寶寶快出來了！
我提醒幼兒安靜下來往后看，后面的畫面證實(shí)了孩子們的發(fā)現(xiàn)：蛋黃是用來長體內(nèi)器官的。這時(shí)的孩子們等待著雞出殼，一個(gè)聲音冒出來大聲問道：老師，小雞怎么還不出來呀？噓，別嚇著雞寶寶。我輕聲地對孩子們說。屏幕上小雞正一點(diǎn)一點(diǎn)地用嘴巴啄著蛋殼?；顒邮依镆黄察o，孩子們?nèi)褙炞⒌赜^察著。當(dāng)看到小雞快要啄開蛋殼時(shí)，孩子們就加油，加油！地幫小雞使勁。終于小雞的爪子勾住蛋殼向外一蹬，小雞破殼而出，活動室里一片歡呼。
是不是所有的蛋都能孵出小雞來呢？為了找到正確答案，我們查閱了有關(guān)資料?，F(xiàn)在孩子們都知道：平常我們吃的雞蛋是孵不出小雞寶寶的，只有雞爸爸和雞媽媽共同生下的蛋才能孵化。
活動四、有關(guān)蛋的實(shí)驗(yàn)。
整理孩子們提出的一個(gè)個(gè)問題，我們在探索區(qū)提供了充足的材料，如生熟雞蛋、透明燒杯、鹽、溫水和積木等，讓孩子們做自己感興趣的實(shí)驗(yàn)，他們的探究欲望在探索區(qū)得到了滿足，并發(fā)現(xiàn)了其中的奧秘：搖一搖，聽一聽，就可以分辨出是生蛋還是熟蛋；在溫水里加鹽能使生蛋浮起來等等。
活動五、蛋做成的食物。
孩子們研究蛋的熱情仍然持續(xù)著，不過又轉(zhuǎn)到了蛋做成的食物上。孩子們知道的還真多，說出了15種蛋制食品，有皮蛋、蛋糕、蛋卷、蛋松調(diào)皮的胡志榮提議想嘗嘗各種蛋的味道，于是就有了一個(gè)蛋制食品品嘗會。孩子們帶來了與爸媽共同制作或購買的蛋制品，蛋香味彌漫了整個(gè)活動室。孩子們在輕松的樂曲聲中品嘗著，自由結(jié)伴輕聲地交談著，個(gè)個(gè)臉上洋溢著笑容，沉浸在歡樂之中。
活動六、蛋殼制作。
在舉辦蛋制品品嘗會時(shí)，我和孩子們收集了一些碎蛋殼，與食堂聯(lián)系收集了一些只磕開一個(gè)小洞的各種蛋殼。這些漂亮的蛋殼按類別擺放在美工區(qū)里，不同尋常的蛋殼勾起了孩子動手創(chuàng)作的欲望。楊嘉健用它做不倒娃娃，笑笑找來皺紋紙、雙面膠打扮蛋寶寶，程乾直接用水彩筆在蛋殼上作畫，還有幾個(gè)小朋友將橡皮泥粘在蛋殼上做成小兔、小熊、小豬和小貓，還自編自演地玩起了小能請客的游戲。我和孩子們一起利用活動室角落里，布置了一個(gè)蛋娃娃專欄，許多孩子加入進(jìn)來，他們的作品越來越多，把活動室裝扮得越來越美。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇三
1、初步學(xué)習(xí)喊數(shù)抱團(tuán)的游戲，了解玩法。(知識能力技能)。
2、在玩的過程中，培養(yǎng)孩子的應(yīng)變能力，增強(qiáng)團(tuán)的意識。(情感技能)。
活動準(zhǔn)備：對游戲的一個(gè)初步認(rèn)識.
【活動過程】講解喊數(shù)抱團(tuán)。
師：今天，張老師要和小朋友去玩一個(gè)好玩的游戲_喊數(shù)抱團(tuán)，你們知道是什么意思嗎?(幼兒一個(gè)個(gè)紛紛議論說著自己的想法，調(diào)動孩子的積極性和渴望游戲的樂趣。)。
師：喊數(shù)抱團(tuán)其實(shí)很簡單，當(dāng)老師說到某一個(gè)數(shù)字寶寶的時(shí)候例如3，你就要尋找到成員抱在一起組成一個(gè)團(tuán)。依次類推。(在此中鍛煉孩子數(shù)的能力和反應(yīng)能力)。
游戲中。
師：在圓圈的線上找到一個(gè)自己的位置，一起圍著圓圈走，當(dāng)聽到指示的時(shí)候，抱起來組成團(tuán).最后經(jīng)過數(shù)數(shù)檢驗(yàn)其正確性。找不到的孩子受到一定的懲罰。(多玩幾次，同上進(jìn)行)。
(三)：游戲結(jié)束，放松運(yùn)動結(jié)束。
師：老狼老狼幾點(diǎn)鐘結(jié)束游戲。
反思：喊數(shù)抱團(tuán)游戲是一個(gè)十分有趣的游戲，它既把孩子局限在了一個(gè)特定的范圍中既圓圈的應(yīng)用，又讓他們脫離了此環(huán)境，在抱的過程中要眼疾手快，當(dāng)人多的時(shí)候要學(xué)會去尋找新的目標(biāo)，當(dāng)人少的時(shí)候要學(xué)會填充。數(shù)的應(yīng)用就體現(xiàn)在這里了。找到好一個(gè)團(tuán)后，孩子要緊抱對方，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇四
燒餅和油條屬于主食類食品，豆?jié){是植物蛋白，所以碳水化合物和蛋白質(zhì)類的食物都有了，基本能夠滿足一個(gè)上午的能量消耗。油餅和油條都屬于油炸類食品，食用后雖然飽腹感會比較明顯，但熱量比較高，較胖的人不建議食用。
早餐怎么吃才健康？早餐不能吃什么？
營養(yǎng)健康早餐食譜推薦：
1、香蕉早餐卷。
往一片全麥面包上刷兩勺天然花生醬，卷上一個(gè)香蕉，你就做好了一個(gè)漂亮的早餐卷，這樣的一個(gè)早餐會讓你吃得美美的，而且也很營養(yǎng)?；ㄉu含有健康的單不飽和脂肪酸以及抗饑餓的蛋白質(zhì)，所以它還會讓你吃得飽飽的。
2、果仁水果棒。
很多能量棒都像糖棒高脂肪、高糖、高氫化油，但是果仁水果棒就是很好的組合，它包括了碳水化合物、蛋白質(zhì)以及一些健康的脂肪。往包里放上一根果仁水果棒，再帶上一個(gè)你喜歡的水果，這就是一份簡單營養(yǎng)的早餐。
3、面包+牛奶。
這是大多數(shù)上班族的選擇，既方便又節(jié)省時(shí)間，而且基本構(gòu)成都有了。其中的面包建議選擇全麥面包，以便攝入更多的纖維，既可以降低血脂，又能通便。如果堅(jiān)持不到一個(gè)上午就餓了，還可以在面包中加入生菜葉、火腿、奶酪、黃油，或者在牛奶中加一點(diǎn)糖。另外牛奶有養(yǎng)顏效果，每天堅(jiān)持喝，會讓你越喝越年輕。
4、油條+豆?jié){。
在這份早餐中，燒餅和油條屬于主食類食品，豆?jié){是植物蛋白，所以碳水化合物和蛋白質(zhì)類的食物都有了，基本能夠滿足一個(gè)上午的能量消耗。油餅和油條都屬于油炸類食品，食用后雖然飽腹感會比較明顯，但熱量比較高，較胖的人不建議食用。而體形標(biāo)準(zhǔn)的人群，也要盡量做到每周不超過3次。同時(shí)，豆?jié){中不要加入太多的糖。此外，豆?jié){中水分多，蛋白含量低，所以不妨加個(gè)雞蛋，或?qū)⒍節(jié){換成豆腐腦，這樣蛋白質(zhì)的含量就基本夠了。每天補(bǔ)足營養(yǎng)，容顏?zhàn)匀徊粫ダ稀?BR> 早餐不宜多吃的食物。
另一類是煎炸類高脂肪食物，因攝入脂肪和膽固醇過多，消化時(shí)間長，可使血液過久地積于腹部，造成腦部血流量減少，導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧，整個(gè)上午頭腦昏昏沉沉，思維遲鈍。
很多人為了減肥，有些人為了方便，早晨起床就吃只些水果、喝點(diǎn)飲料就打發(fā)掉，孰不知給自己的胃帶來了多大的災(zāi)難，下列三種食物早餐禁忌食用。
早餐禁忌吃的食物。
1、忌空腹吃菠蘿：
菠蘿里含有強(qiáng)酵素，空腹吃會傷胃，其營養(yǎng)成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收。
2、忌空腹吃香蕉：
香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
3、忌喝大量冰涼的飲料：
溫度相差太大會強(qiáng)烈刺激胃腸道，導(dǎo)致突發(fā)性攣縮。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇五
老人的健康是離不開日常的細(xì)節(jié)。所以要合理的飲食讓老人更健康。那么老人應(yīng)該怎么吃早餐更健康。
早睡早起是很多老人的養(yǎng)生經(jīng)。特別是夏天，很多老人五六點(diǎn)就起床了，草草吃完早飯趁著涼快就去鍛煉。殊不知，這樣可能導(dǎo)致腸胃疾病。
這是因?yàn)?，晚上睡覺時(shí)，其他器官都“休息”了，只有消化系統(tǒng)仍在繁忙地工作，直到早晨才能歇口氣。老人身體機(jī)能減退，消化功能變?nèi)酰绯课改c至少要休息2～3小時(shí)，才能重新開始工作。早餐吃得太早，會干擾胃腸休息，加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，時(shí)間一長，就會出現(xiàn)消化不良等胃腸疾病。
老人最好在8：30～9：00之間吃早飯。早晨醒來后不要馬上起床，先在床上平躺15～30分鐘，再起來喝杯溫開水清理腸胃。如果要外出鍛煉，可以稍微吃一點(diǎn)易消化的溫?zé)?、柔軟食物，尤其適宜喝粥，最好在粥中加些蓮子、紅棗、山藥、桂圓和薏米等。等到鍛煉回來，再吃點(diǎn)干食。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇六
語言、社會。
·知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具，能較主動地關(guān)注周圍環(huán)境。
·能用踢、跑、項(xiàng)等方法玩舊報(bào)紙。
·積極參加體育活動，并能遵守規(guī)則進(jìn)行游戲活動。
主要形式。
集體。
一課時(shí)，30分鐘。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
·重點(diǎn)：知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具，能多種方法玩舊報(bào)紙。
·難點(diǎn)：想出多種足球訓(xùn)練方法。
·經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：活動前觀看過足球運(yùn)動員的練、比賽和進(jìn)球的錄象。
·物質(zhì)準(zhǔn)備：教具：哨子一個(gè)；學(xué)具：廢舊報(bào)紙人手3—5張，場地兩端用大塑料積木插成球門狀，胸飾若干(紅、黃、藍(lán)、綠各10個(gè))。
二、把報(bào)紙搓成紙棍，做紙棍操：上肢運(yùn)動、頭部運(yùn)動、腿部運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。
三、足球訓(xùn)練。
1．帶報(bào)紙賽跑：紙放在胸前，向前快跑到足球場，不要讓紙掉下來。
2．自由訓(xùn)練。(教師巡回觀察，鼓勵幼兒想出各種報(bào)紙的玩法。)。
3．集體練習(xí)射球、傳球、頂球、撲球等動作。
1．講解比賽規(guī)則：分兩隊(duì)，每隊(duì)有一位守門員；同一顏色胸飾的是同一隊(duì)隊(duì)員；比賽時(shí)將球射進(jìn)對方球門才得1分；不能推、抓對方隊(duì)員，手不能直接觸球，違反規(guī)則將處以點(diǎn)球。
2．分組進(jìn)行球賽(教師做裁判，適當(dāng)調(diào)整比賽，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則)。
繞場地慢跑一圈，整理場地，回活動室。
1．在晨間活動或自由活動時(shí)，幼兒自由地玩這些“紙球”，玩出新花樣。
2．尋找還有哪些廢舊物品也能成為有趣的體育活動器械玩具。“變廢為寶”。
本次活動主要教學(xué)目標(biāo)是練習(xí)踢、跑、頂?shù)然緞幼?。又恰逢“世界杯”足球賽，以足球?xùn)練和足球比賽為活動的情節(jié)、報(bào)紙為游戲材料開展活動，能讓幼兒主動關(guān)注周圍的世界，又能感受到報(bào)紙?jiān)倮媒o自己活動帶來的快樂，一箭三雕。活動設(shè)計(jì)時(shí)，以報(bào)紙?jiān)螢榛顒硬牧线M(jìn)行基本的體育訓(xùn)練，進(jìn)一步將報(bào)紙搓成棍做準(zhǔn)備活動、團(tuán)報(bào)紙進(jìn)行足球訓(xùn)練以及到最后的足球比賽，層層遞進(jìn)的活動一步步地增加難度，以游戲的情節(jié)去完成健康活動的目標(biāo)，又能滲透基本的環(huán)境教育目標(biāo)。
活動一開始，當(dāng)老師出示報(bào)紙進(jìn)行活動時(shí)，幼兒就被這個(gè)有意思的器械給吸引住了，有一幼兒提出質(zhì)疑：舊報(bào)紙也能當(dāng)玩具?經(jīng)過一系列的活動，讓他們體會到，原來平常以為沒用了的報(bào)紙還能進(jìn)行這么有趣的活動，真的挺有意思，這樣的環(huán)境教育是在玩中體會到的，在快樂中被同化的。第二，在活動中為幼兒提供了充足的空間和時(shí)間想出報(bào)紙的各種玩法，豐富了他們廢物利用的經(jīng)驗(yàn)。第三，幼兒在活動中表現(xiàn)得很積極，他們參與活動是主動的、快樂的，其中還有合作玩的。第四，由于這個(gè)活動是幼兒興趣所在，因此幼兒能主動遵守游戲規(guī)則，而無需教師的再三強(qiáng)調(diào)。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇七
1、找出衣服和手被弄臟的原因。
2、學(xué)會怎樣講究衛(wèi)生。
3、通過活動，了解講究衛(wèi)生的重要性，并學(xué)會從生活中的點(diǎn)滴做起。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
認(rèn)知講究衛(wèi)生的重要性及情感教育。
活動準(zhǔn)備。
一件臟衣服和一件干凈衣服、雙手。
活動過程。
1、引導(dǎo)幼兒進(jìn)入活動。
（1）拿出兩件衣服，讓幼兒觀察有什么不同。
（2）然后提問幼兒：衣服為什么會變臟？
2、分析原因。
（1）讓小朋友說出衣服變臟的原因。
（2）要怎樣才能不把衣服弄臟。
（3）要是衣服臟了該怎么辦。
3、總結(jié)。
4、雙手的方法也類似上述的。
5、延伸。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇八
美國研究人員在《兒科學(xué)》雜志上發(fā)表論文說，經(jīng)常按時(shí)吃早餐的兒童通常比那些不吃早餐的同齡兒童體重要輕、喜愛運(yùn)動和喜歡吃健康的食物。
負(fù)責(zé)這項(xiàng)調(diào)查的美國明尼蘇達(dá)大學(xué)公眾健康學(xué)院的佩雷拉說：“我們發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃早餐、特別是每天都吃早餐的'孩子，他們生活的各方面總體來說就越健康?！边@項(xiàng)調(diào)查包括了明尼蘇達(dá)州的2216名處于青春期的少年，對他們吃早餐的方式、體重和其他生活方面進(jìn)行了5年的追蹤研究，這些孩子參加調(diào)查時(shí)都不到15歲。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青少年吃早餐越有規(guī)律，他們的身體質(zhì)量指數(shù)(bmi)就越低。那些總是不吃早餐的少年，平均體重會比每天按時(shí)吃早飯的孩子要重2.3公斤。
佩雷拉說：“經(jīng)常吃早餐的孩子較喜歡運(yùn)動，有較好的飲食習(xí)慣，所以他們攝入的脂肪和膽固醇數(shù)量都比較低。”（精品購物）。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇九
一、活動目標(biāo)：
1.練習(xí)踢球的技能，鍛煉身體。
2.幼兒能根據(jù)指令做動作，培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性。
3.幼兒能積極參與足球的學(xué)習(xí)與游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。
二、活動準(zhǔn)備：
將若干小足球四散放在足球場，球門兩個(gè)、圓形障礙物若干(幼兒繞s型路線繞行)。
三、活動過程：
(一)開始部分。
1.教師出示足球，引入本節(jié)課。
2.教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。
(二)基本部分。
1.根據(jù)指令做動作(接力賽)。
教師：小朋友已經(jīng)上過幾節(jié)課了，這一節(jié)我們把所學(xué)的內(nèi)容復(fù)習(xí)一下。
要求：男女分組，每一隊(duì)的第一位小朋友手抱一個(gè)足球，當(dāng)教師出發(fā)哨聲響起，小朋友抱足球向老師方向跑去，教師會不斷發(fā)出指令，游戲中的小朋友根據(jù)指令做動作，到達(dá)指定地點(diǎn)后，抱球快速返回，把球傳遞給第二位小朋友。游戲依次進(jìn)行。
(1)教師示范。
(2)幼兒練習(xí)。
(3)幼兒分組比賽。
2.身體協(xié)調(diào)性游戲。
(1)教師示范。
(2)幼兒練習(xí)。
(3)幼兒分組比賽。
(三)游戲：足球?qū)官悺?BR> (1)幼兒男女各挑5個(gè)人分成紅藍(lán)兩隊(duì)，進(jìn)行小規(guī)模的足球比賽。進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。
(2)小結(jié)比賽情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再次進(jìn)行比賽。
(四)放松運(yùn)動：幼兒坐在場地上，輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十
活動目標(biāo)：
1、重點(diǎn):了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2、難點(diǎn)：為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
活動準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。
2、自制健康印章一枚，圖案為太陽。
活動過程：
一、我最喜歡吃師：我們小朋友都有自己喜歡吃的`食物，要是讓你隨便吃，你能吃多少?
二、營養(yǎng)寶塔。
1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃?
2、教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃得東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。
3、吃得最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)。
4、可以吃得第二個(gè)多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)。
5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多。
)6、吃得最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)。
三、我的營養(yǎng)食譜。
1、看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎?
3、將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4、折攏食譜在封面處美化裝飾。
5、選取幾個(gè)比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十一
活動目標(biāo)：
1、初步嘗試營養(yǎng)與人成長的關(guān)系，讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。
2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐，對食物的搭配感興趣。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備：
各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。
活動過程：
一、讓幼兒了解各種食物的營養(yǎng)，說說平時(shí)喜歡吃的食物。
導(dǎo)入：今天，營養(yǎng)博士要帶我們?nèi)⒂^快樂食物王國，你們想去嗎？讓我們一起開著汽車出發(fā)吧！
1、看谷類食物。
教師：你剛才看到了什么？
教師：剛才我們看到的這些食物就是食物王國里的谷類食物（出示字卡）。谷類食物可以使我們有很大的力氣，所以我們一定要多吃。
2、看水果蔬菜。
教師：現(xiàn)在你又看到了什么？
教師：各種各樣的水果和蔬菜吃了會使我們的.皮膚又白又嫩，所以我們小朋友一定要多吃哦！
3、出示肉類。
教師：你剛才看到了什么？
教師：這些是食物王國里的肉類食物。吃了會使我們變得更聰明更健康！但不能多吃哦！
4、出示豆制品。
5、出示牛奶。
教師：豆制品非常有營養(yǎng)，我們要多吃。牛奶可以天天吃。
6、教師：食物王國的東西真多呀！你們平時(shí)喜歡吃些什么？
接下來營養(yǎng)博士要帶我們?nèi)タ慈恍∨笥?，他們長得有什么不一樣？你喜歡哪一位小朋友？
這是小小，因?yàn)樗怀允卟耍蚤L得又瘦又??；這是胖胖，為什么叫胖胖呢?只吃葷菜，所以長成了小胖子；這是麗麗，她什么都喜歡吃，所以長得不胖也不瘦，健康又美麗！
7、教師：怎樣吃才有營養(yǎng)呢？請你和旁邊的小朋友討論一下。
小朋友，我們吃的食物呀，就像這座營養(yǎng)寶塔。
最頂層：是油脂類，就是肥肉和葷油，每天吃得要適量，不可貪吃喲。
接下來的一層是奶類和豆類食物，比如牛奶呀、豆腐之類，多吃點(diǎn)兒更聰明哦。
第三層是雞鴨魚肉和禽蛋等動物性食物，每天少吃一些，營養(yǎng)才會均衡。
第四層住著水果和蔬菜，每天都要和它們做朋友，我們才會長得越來越健康。
最底層是谷類食物，就是我們平時(shí)吃的米飯、面包之類，離開他們小朋友們就會沒力氣。所以要多吃一些。
教師：營養(yǎng)博士的話，你們記住了嗎？
三、剛才我們向營養(yǎng)博士學(xué)了那么多本領(lǐng)，你們想不想也來做一回營養(yǎng)設(shè)計(jì)師，為自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐！老師為你們準(zhǔn)備了很多食物的圖片，還有紙盤，請你們用這些食物來設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐?，F(xiàn)在讓我們開始吧！
幼兒操作。
活動反思：
教師對本次活動進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)和鼓勵在活動中變現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在獲得知識的同時(shí)，并獲得快樂，旨在培養(yǎng)和保持幼兒對健康活動的興趣。教師也要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，讓其也能在活動結(jié)束的時(shí)候，獲得快樂，培養(yǎng)其對健康活動的興趣。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十二
活動目標(biāo)：
1．初步認(rèn)識人體消化系統(tǒng)主要器官的名稱及其功能，了解花生米在人體內(nèi)的變化過程。
2．培養(yǎng)小朋友的自我保護(hù)意識和能力。
3．激發(fā)小朋友探索人體奧秘的興趣。
重點(diǎn)：
讓小朋友知道花生米在人體內(nèi)的`變化過程。
難點(diǎn)：
怎樣保護(hù)消化器官。
活動準(zhǔn)備：
1．消化系統(tǒng)掛圖一幅。
2．五香花生米一統(tǒng)。
活動過程：
1.給小朋友每人一粒花生米吃．并說出花生米到哪兒去了。
2.教師裝出非常神秘的樣子，貼在個(gè)別小朋友的肚子上聽一聽。
教師以花生米的口氣講述：“剛才小朋友把我放進(jìn)嘴里、用尖硬的牙齒把我磨碎，然后，經(jīng)過一個(gè)叫食道的管子，把我送到一個(gè)叫胃的大口袋里，在胃里我停了一段時(shí)間，一些酸性液體把我消化得象稀飯一樣，之后，我冉進(jìn)入一段彎彎曲曲名叫小腸的管子里，把我有營養(yǎng)的東西被小腸吸收，送入身體的各個(gè)部分利用，剩下的廢物被送入粗粗的大腸形成糞便，從肛門排出來”。
3．出示掛圖：引導(dǎo)幼兒觀察消化器官，了解其名稱及功能。
(1)教師：花生米都經(jīng)過了哪些地方？(口腔一食道一胃一小腸一大腸一肛門)。
(2)知道所有的食物都要經(jīng)過這些消化器盲?
(3)重點(diǎn)了解：牙齒(磨碎)、胃(消化)、小腸(吸收)的功能。
4.初步了解保護(hù)消化器官的基本常識。如：吃飯要細(xì)嚼慢咽，不貪食，不吃太冷太熱的食物，飯后個(gè)劇烈活動等。
活結(jié)結(jié)束：
1．有條件的幼兒園，可讓小朋友看人體消化系統(tǒng)教學(xué)錄像帶。
2．家園配合，結(jié)合日常生活對小朋友進(jìn)行隨機(jī)教育。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十三
活動目的：
1、初步了解人體的主要關(guān)節(jié)及其結(jié)構(gòu)，知道關(guān)節(jié)能使身體彎曲。
2、感知身體關(guān)節(jié)的重要，對自己的身體感興趣。
活動準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：人體骨骼模型、粘粘圖若干、皮球、跳繩、毽子、呼啦圈、串鈴若干，紙筒夾板若干。
活動過程：
一、引導(dǎo)幼兒自由尋找身體中會動的部位。
1.幼兒自由選擇體育器械鍛煉，體驗(yàn)關(guān)節(jié)的運(yùn)動。
2.提問：你玩了什么？你是怎么玩的？玩的時(shí)候身體什么地方在動？
3.請你們找找身上能動的地方，用粘粘圖做記號，看誰找得又對又多。
4.幼兒自由探索，相互交流，并把有粘粘圖的部位動給同伴看。
師：每個(gè)人找一個(gè)好朋友，把你找到的部位動給他看一看。
5.請個(gè)別幼兒展示，啟發(fā)同伴模仿。
二、認(rèn)識關(guān)節(jié)。
1、提問：我們的身體上有這么多部位能動，為什么這些部位會動？
2、結(jié)合人體骨骼模型，介紹關(guān)節(jié)。
師:在我們的身體上有很多塊骨頭組成，骨頭和骨頭之間有連接的地方，連接骨頭能動的地方就是關(guān)節(jié)。就是因?yàn)橛辛诉@些關(guān)節(jié)，我們的身體才可以靈活地動來動去。
3、介紹關(guān)節(jié)名稱，并讓幼兒活動各關(guān)節(jié)。
師：請小朋友摸一摸，找一找這些會動的關(guān)節(jié)在哪兒？（肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)）。
4、小結(jié)：人體上有很多關(guān)節(jié)，是關(guān)節(jié)讓我們身體的各個(gè)部位動起來的。
關(guān)節(jié)能夠彎曲，有的關(guān)節(jié)還能轉(zhuǎn)動，這樣我們的身體就能夠靈巧地活動了。
三、游戲“機(jī)器人與小精靈”，讓幼兒體驗(yàn)關(guān)節(jié)的重要性。
2.游戲“機(jī)器人與小精靈”。
3.教師與幼兒共同總結(jié)：人體如果沒有關(guān)節(jié)活動起來很困難，有了關(guān)節(jié)活動起來很靈活、方便，關(guān)節(jié)對人體活動和運(yùn)動有很重要的作用。
四、結(jié)合課件，討論：如何保護(hù)關(guān)節(jié)？
1.對我們有這么大的作用，我們該如何保護(hù)？（請個(gè)別幼兒回答。）。
2.看ppt，討論保護(hù)關(guān)節(jié)的一些方法。
師：這些現(xiàn)象會使小朋友怎樣?容易發(fā)生什么問題?
3.小結(jié)，幫助幼兒提升保護(hù)關(guān)節(jié)的經(jīng)驗(yàn)。
在活動中要注意安全，活動時(shí)注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；體育活動中注意互相躲閃避免摔傷；跳躍或提拿重物時(shí)注意保護(hù)好自己的關(guān)節(jié)，不使關(guān)節(jié)拉傷或扭傷。不要一下子進(jìn)行太激烈的動作以免關(guān)節(jié)脫臼，甚至骨折。運(yùn)動前先把韌帶放松、活動開。要經(jīng)常運(yùn)動讓我們的關(guān)節(jié)越來越靈活。
五、延伸活動：了解除了身體外部會動的關(guān)節(jié)，身體還有哪些部位會動？
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十四
1、使幼兒了解不同的食物有不同的營養(yǎng)，可滿足身體各方面不同的需要。
2、幫助幼兒克服不良的包含習(xí)慣，如：挑食、偏食等。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。
5、初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備。
1、自制道具：肉蛋魚、蔬菜、水果、豆類、谷類等五大類食品。
2、活動前了解本班幼兒的飲食狀況，包括挑食、偏食或吃得過多等。
活動過程。
1、教師講故事引出主題老師t：小朋友們好，今天老師要給小朋友們講一個(gè)很好聽的故事，那我們背好小手，用自己的小耳朵聽好了。有個(gè)孩子叫小剛，從小就不肯好好吃飯，總是喜歡吃零食、糖果、餅干和飲料，吃飯時(shí)只吃幾口，一邊吃，一邊玩，很多蔬菜都不愛吃，總是挑挑揀揀的，結(jié)果個(gè)子長不高，身上也不長肉，臉色又黃又綠，還經(jīng)常生病，媽媽帶他到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說他是營養(yǎng)不良。
2、石室詞匯：營養(yǎng)不良t：小朋友，你們知道不知道什么是營養(yǎng)不良啊?營養(yǎng)不良啊，主要是指我們的身體需要各種養(yǎng)料，而這些養(yǎng)料呢，就藏在各種食物里，如果沒有食物吃進(jìn)去，我們的身體就會出現(xiàn)個(gè)子不高，身體不長肉等問題。這啊，就是營養(yǎng)不良。
3、請幼兒思考并回答問題。
(1)為什么要好好吃飯?
t：那我們大家要不要好好吃飯啊?
s：要t：為什么要好好吃飯?(幼兒回答，教師提示)s：因?yàn)椴缓煤贸燥垼瑫I養(yǎng)不良，個(gè)子會長不高，身體會不長肉，還會生病。
(2)那我們怎樣做才是好好吃飯?
t：我們應(yīng)該不挑食，不偏食，不吃很多零食，而且啊吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
4、教師出示五大類食品的自制教具，請幼兒辨認(rèn)各是什么?說說自己吃過哪些，它們的味道怎么樣?然后教師分類講解各種食物的特點(diǎn)和作用。
s：米飯t：對啊，米飯是用米來做成的，它含有很多很多熱量，是我們飲食中的主要食品，叫主食。主食類：面條、面包它們都是有營養(yǎng)的食物，小朋友可要好好吃飯。
t：那我們現(xiàn)在看這是什么啊?
s：雞蛋、肉、魚。
t：對啊，它們是還是很好吃啊?它們不僅好吃，而且還有很多蛋白質(zhì)和脂肪，可以幫助我們的身體生長，它們也是有營養(yǎng)的食物。
(2)蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。
t：如果小朋友只愛吃肉，是不行的，我們啊還要多吃蔬菜，因?yàn)槭卟死锖懈鞣N維生素和微量元素，可以使我們的眼睛更亮，而且啊不容易生病，因?yàn)槭卟送瑯邮怯袪I養(yǎng)的食物。
(3)水果：蘋果、西瓜，各種不同的水果有不同的味道，也有不同的需要。
t：我們要不要多吃蔬菜?
s：要t：對了，我們要多吃蔬菜，也要多吃水果，你們看蘋果紅不紅啊?
s：西瓜、香蕉t：對，水果也是有營養(yǎng)的'食品。、(4)豆類指的是大豆、綠豆、紅豆以及各種豆制品。
t：現(xiàn)在我想請一位小朋友告訴我，你喜不喜歡豆子啊?
s：喜歡t：老師想啊她一定喜歡，因?yàn)樗钠つw白白的，就像“白雪公主”一樣，因?yàn)閻鄢远诡惖男∨笥岩欢ㄊ且粋€(gè)健康的小朋友，因?yàn)槎诡愐步o了我們身體里邊許多植物蛋白，讓我們長得健健康康的。它同樣也是有營養(yǎng)的食物。
5、通過頭飾，復(fù)述上述有營養(yǎng)的食物。
t：現(xiàn)在我們再來嘗一嘗這許許多多的有營養(yǎng)的食物。請5位小朋友，帶上頭飾，代表幾類有營養(yǎng)的食物，便于加深幼兒記憶。
t：現(xiàn)在老師要請幾位小朋友來扮演有營養(yǎng)的食物，我們一起來數(shù)一數(shù)我們學(xué)了幾類有營養(yǎng)的食物。
s：好。
6、教師和幼兒共同歸納，我們每天進(jìn)食要吃飯，全面吸收各種營養(yǎng)，才能保證身體長得健康。
活動延伸提醒幼兒注意吃各種有營養(yǎng)的食品，不挑食，不偏食，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣。
s：不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽。
t：老師希望每個(gè)小朋友都長得健健康康的。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十五
一、活動目標(biāo)：
1、初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
2、嘗試自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐，對食物搭配感興趣。
3、主動和同伴交流，并能對自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)。
二、活動準(zhǔn)備：
各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
三、活動過程：
（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1、導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
2、談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn)：挑選食物的注意點(diǎn)。（教師加以總結(jié)）。
3、幼兒為自己挑選一份自助餐。（把食物圖片貼在盤子里）。
4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
5、挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。
（二）借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”。
1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”：（分五層）。
a、介紹第一層。
小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動，所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好”。
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化，所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌：“蔬菜水果第二層，兩類食物不能少“。
c、那么在第三層的又是什么呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？
歸納兒歌：”肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃“。
d、每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
（出示圖片）喝了牛奶，我們會···（長個(gè)子、身體強(qiáng)壯）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過哪些豆制品）小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以”每天都要吃一點(diǎn)”。
集體討論猜則（出示答案：油炸、燒烤類食品）說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)該盡量少吃。
歸納兒歌：“油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢“。
2、剛才我們一起學(xué)習(xí)了“健康飲食金字塔”，營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢?。ㄍ暾v述一遍兒歌，幼兒跟說）寶塔底層最堂要，谷類食品營養(yǎng)好；蔬菜水果二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每天道量換著吃；牛奶豆類第四層，每天記著吃一點(diǎn)；油炸食品在塔尖，盡量少吃委記車。
3、聽了營養(yǎng)師的介紹，你們覺得怎么吃才是科學(xué)合理的呢？
4、總結(jié)：對，這座金字塔告訴我們，在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營養(yǎng)全面（舉例說明）還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，其次要有蔬來和水果，當(dāng)然也要適量，并不是一次都要把所有的來水果都吃全。然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的幸萊接著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健藏合理的。
（三）鼓勵幼兒對已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐。
1、學(xué)習(xí)了營養(yǎng)知識后，你覺得你挑選的自助餐合理嗎？
2、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物：提出操作要求。
（1）引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評價(jià)，（師生共評、生生互評）。
（2）符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標(biāo)志。
（四）幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn)，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。
今天在哈哈餐廳，你們不僅學(xué)到了營養(yǎng)知識，為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營養(yǎng)餐，還獲得了營養(yǎng)師的標(biāo)志，營養(yǎng)師真為你們高興！希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今天回家試著給自己家設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)食譜，記住要合理搭配哦！現(xiàn)在，就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的'自助餐吧！
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十六
1.幫助學(xué)生了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)的知識，能認(rèn)識到挑食和偏食對健康成長不利，合理飲食才能獲得均衡營養(yǎng)，有利于健康成長。
2.培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的飲食態(tài)度和良好的飲食習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備。
1.教師自制多媒體卡通動畫。
2.學(xué)生查閱資料，了解以零食代替早餐，愛吃油炸食品和甜食的危害；收集各種食物的營養(yǎng)成分資料。
活動過程。
活動一給食物分類。
1.教師：同學(xué)們，你們正是長身體的時(shí)候，需要吃各種食物，來滿足自己身體的需要。你知道食物的營養(yǎng)嗎？大家來聽聽這些食物的自我介紹吧！
2.播放卡通動畫：卡通的豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹。
（1）豆腐：同學(xué)們好，我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了我不會胖，還可以提供豐富的營養(yǎng)。我的吃法有一千多種，人人都喜歡我，一見我就說“ok，ok！”，還夸我是健康食品呢！
（2）青菜：我是你們不可缺少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素和各種人體必需的微量元素。誰要是不喜歡我，會影響消化，皮膚會開裂的，快來和我成為朋友吧！
（3）番茄：我有兩個(gè)名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄。我是蔬菜中長得最漂亮的一個(gè)，我的本領(lǐng)可大呢！我含有很多水分、糖分和維生素。人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病，還可以美容呢！
3.教師：同學(xué)們，你還知道其他的食物有什么營養(yǎng)嗎？下面就請同學(xué)們來當(dāng)當(dāng)超市的“促銷員”。
4.教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)超市的.場景，讓學(xué)生模擬賣食品，學(xué)生做“促銷員”，每人負(fù)責(zé)宣傳、介紹一類食品，讓“顧客”了解你所“賣”的食品有什么營養(yǎng)，對人體有什么好處。
5.教師：不同的食物有不同的營養(yǎng)，每一種營養(yǎng)對我們都很重要。下面，請同學(xué)們把這些食物分分類吧。
6.學(xué)生給食物分類。
分類的方法很多：可以按食物的葷素來分類；也可以將含有同一種營養(yǎng)成分的食品分為一類；還可以按自己吃的食物的主食副食來分類。
活動二我的發(fā)現(xiàn)——認(rèn)識食物金字塔。
1.教師：同學(xué)們，請告訴大家，在日常生活中，你喜歡吃什么？
2.學(xué)生自由發(fā)言。
4.教師出示食物金字塔掛圖（上面標(biāo)有小學(xué)生每天應(yīng)吃的五種食物）：這些食物都是你們身體所需要的，你們將自己的飲食記錄與食物平衡膳食圖比較，從中能發(fā)現(xiàn)什么嗎？看誰的眼睛最亮。
5.學(xué)生交流自己的發(fā)現(xiàn)。
（1）我發(fā)現(xiàn)了米飯、面食是我們的主食。
（2）我發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)屋中的每一層食物所含有的營養(yǎng)物質(zhì)基本上都一樣。
（3）蔬菜、水果應(yīng)該多吃一點(diǎn)，而動物油脂應(yīng)該少吃。
（4）沒有鮮牛奶，可以吃豆類食品。
……。
6.教師：同學(xué)們的發(fā)現(xiàn)真多。是的，每個(gè)人應(yīng)該有合理的飲食標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該按營養(yǎng)美味的原則安排好自己的飲食。
7.誦讀《好孩子，不挑食》兒歌。（見教科書第6頁）。
活動三我知道了——哪些食物應(yīng)該少吃。
教師：同學(xué)們，你們平時(shí)早餐吃些什么呢？
引導(dǎo)學(xué)生實(shí)話實(shí)說。
教師：有些同學(xué)用零食代替早餐，那么早餐可以用零食代替嗎？
學(xué)生討論。
小結(jié)：過多吃零食，易造成營養(yǎng)不良，而且許多零食制作時(shí)不衛(wèi)生，容易損害身體健康。
教師：還有什么食品應(yīng)該少吃呢？
學(xué)生交流課前查找的資料并展開討論。
（1）油炸食品，由于一些攤點(diǎn)的油反復(fù)使用，油中含有許多有害物質(zhì)，常吃易使人智力低下。
（2）甜食吃多了則會影響食欲，不利于生長發(fā)育，還會誘發(fā)齲齒。
（3）“肯德基”“麥當(dāng)勞”這些西式快餐以油炸煎烤為主，其營養(yǎng)配比不盡合理，維生素的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于脂肪量，被人稱為“垃圾食品”。
……。
教師：你們知道今后該怎么做了嗎？
學(xué)生自由發(fā)言。
（1）我知道了平時(shí)不要只吃自己喜歡吃的東西，營養(yǎng)更重要。
（2）以后我會少吃炸雞腿的。
（3）告訴同學(xué)們，少去“肯德基”、“麥當(dāng)勞”餐廳。
……。
活動總結(jié)：全面均衡、適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充營養(yǎng)，是健康成長的重要保證，老師希望相信大家以后能夠營養(yǎng)每一天。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十七
活動目標(biāo)：
1、知道骨骼是人體的支架，初步了解骨骼的名稱和作用。
2、懂得用多種方法保護(hù)骨骼，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長具有一定的幫助。
4、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
5、初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備：
動物骨頭：魚骨頭、肉骨頭；骨骼支架圖一幅；操作卡若干；錄音機(jī)、磁帶、投影儀、筆等。
活動過程：
（一）以動物骨骼引起幼兒興趣。
（二）了解人體的支架——骨骼。
1、找找說說哪兒有骨骼？它是怎樣的？
2、結(jié)合圖片共同整理，了解人體骨骼的數(shù)量和有關(guān)名稱。
3、體驗(yàn)了解骨骼的作用。
（三）懂得保護(hù)骨骼的多種方法。
1、幼兒判斷操作卡上幼兒行為的正誤，懂得保護(hù)骨骼的多種方法。
2、評價(jià)：集體講講、學(xué)學(xué)或者修改。
3、師幼共同小結(jié)，用歌曲提升（加油干的音樂）。
內(nèi)容：喝牛奶呀么呵嘿，喝牛奶呀么呵嘿，我們大家喝牛奶喝牛奶喝牛奶骨骼強(qiáng)又壯呀！（喝牛奶可更換為：曬太陽、作運(yùn)動、坐得直、站得穩(wěn)等）。
活動延伸：
1、在日常生活中嶁延錐。
活動反思：
過程中，孩子們積極性還是很高的，當(dāng)我問到：沒有骨骼，我們會怎樣時(shí)，孩子們會給出“沒有骨骼我們會死掉”這樣的答案。這跟我預(yù)設(shè)中的答案不太一樣，以至于自己慌了手腳，沒有很好的將骨骼是人體的支架，沒有骨骼我們就沒法站立這個(gè)主旨很好的點(diǎn)出來。課后我反思，孩子們的說法其實(shí)并沒有錯，沒有了骨骼，人體只剩一副皮囊，各個(gè)器官無法運(yùn)作，人會死去，這不也很好的說明了人體是骨骼的支架這一作用嗎?如果當(dāng)時(shí)我給予孩子們一些肯定，我想，孩子們的參與熱情會更高，我得到的答案也會更富有想象力。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十八
設(shè)計(jì)意圖：
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的幼兒吃東西不合理，往往是想要吃的東西吃東西，不喜歡吃的東西就一點(diǎn)也不吃，不懂得什么食物吃了有營養(yǎng)什么沒營養(yǎng)，所以我抓住這一現(xiàn)象上一節(jié)大班健康活動營養(yǎng)設(shè)計(jì)師。目的是讓幼兒初步了解營養(yǎng)與人成長的關(guān)系，讓幼兒理解合理、科學(xué)的搭配。這次活動我分了三大環(huán)節(jié)去完成的。
活動目標(biāo)：
1、初步了解營養(yǎng)與人成長的關(guān)系，讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。
2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)中餐，對食物的.搭配感興趣。
活動準(zhǔn)備：
各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。
活動過程：
一、我最喜歡吃的食物。
1、導(dǎo)入主題：（大家好！歡迎進(jìn)入快樂食物王國，在這里有各種各樣的食物，請你們隨便挑選，盡情吃吧?。?。
2、幼兒選擇自己喜歡的食物，教師出示圖片。
二、營養(yǎng)寶塔。
1、你們都有自己喜歡吃的食物，如果讓你隨便吃，想吃多少就多少，你一次吃多少？
2、你平時(shí)有像這樣吃過嗎？
引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)大膽表達(dá)。
3、你覺得哪些食物可以多吃點(diǎn)，哪些食物應(yīng)該少吃？為什么？
引導(dǎo)幼兒討論。
4、我們來聽聽食物王國的營養(yǎng)博士是怎么說的。
（我們吃的食物就像一座營養(yǎng)寶塔……）。
5、師幼共同談?wù)搶I養(yǎng)寶塔的認(rèn)識。
2、提供各種食物圖片，幼兒選擇食物，制作一份營養(yǎng)中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論設(shè)計(jì)得是否合理，是否利于健康，給設(shè)計(jì)合理的中餐食譜加蓋健康笑臉。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十九
活動目標(biāo)：
1、知識與技能：幫助幼兒了解各種食物的營養(yǎng)價(jià)值。
2、過程與方法：通過情景創(chuàng)設(shè)、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、情感態(tài)度價(jià)值觀：幫助幼兒形成健康飲食的習(xí)慣。
活動重點(diǎn)：
讓幼兒了解身體需要多種營養(yǎng)，不挑食才健康。
活動難點(diǎn)：
了解各種食物的營養(yǎng)價(jià)值。
活動準(zhǔn)備：
相關(guān)課件、手偶、幼兒課前準(zhǔn)備的食物貼4、班級互動墻面“我們愛吃的食物”大表。
活動過程：
一、組織教學(xué)：音樂律動《坐姿歌》。
二、導(dǎo)入新課：
附故事：（出示手偶壯壯）我叫“壯壯”，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看！我長得壯壯的。（出示手偶小?。┧小靶⌒ ?，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃；看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃；好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。
結(jié)合故事內(nèi)容，提出問題：“壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么？”“小小長得很瘦小，是因?yàn)槭裁?？”“你們要想身體棒，怎么辦呢？”引導(dǎo)幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。
三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。
1、結(jié)合實(shí)際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經(jīng)過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問：“看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對？”“你們平時(shí)是不是也和這位小朋友一樣呢？”教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經(jīng)常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動墻面“我們愛吃的食物”大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。
“我們愛吃的食物”大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計(jì)出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導(dǎo)幼兒討論：“愛吃的東西能不能吃很多？”“哪些東西要少吃？”
3、老師向幼兒介紹各種食物的營養(yǎng)成分。（蔬菜和水果中含有大量的`維生素，含有從其他食物中補(bǔ)充不到的營養(yǎng)成分。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。）。
總結(jié)：不同的食物有不同的營養(yǎng)成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養(yǎng)，有了豐富的營養(yǎng)，身體才能更加健康。
四、延伸活動家園配合：
1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。
2、根據(jù)記錄情況，開展“不挑食的好孩子”頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇一
每種食物的數(shù)量無所謂吃多少，關(guān)鍵是要吃夠樣數(shù)。比如早上一塊烤饅頭片，可以再加一個(gè)雞蛋、一杯奶，至于蔬菜水果，如果嫌麻煩或不好準(zhǔn)備，那就吃兩片蘋果或香蕉片，甚至只是幾顆葡萄干也都有好處。早餐要吃這一點(diǎn)，正在被越來越多的人所接受；但早餐要吃好，卻很多人都達(dá)不到。4月14日，在北京舉行的'“早餐與學(xué)生營養(yǎng)健康主題會暨雀巢脆谷樂營養(yǎng)知識推廣活動啟動儀式”上，中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會副會長馬冠生指出，超過一半的中國學(xué)生都沒有獲得健康的早餐。
會上公布的一項(xiàng)最新研究數(shù)據(jù)顯示，盡管現(xiàn)在有超過90%的學(xué)生都會吃早餐，但營養(yǎng)達(dá)標(biāo)的卻不到50%。究其原因，馬冠生認(rèn)為，是早餐包含種類太少。所謂健康早餐，應(yīng)該包含谷類、動物性食物、奶制品和蔬菜水果四類。其中，谷類為主食，占主要地位；動物性食物可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，供給孩子活動所需的能量；奶制品可提供鈣，對孩子的骨骼生長有好處；蔬菜水果則是維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的來源。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇二
蛋的主題活動持續(xù)了將近三周。在整個(gè)活動中，我們深深地為孩子們的主動探索精神所感動，也領(lǐng)悟到了每個(gè)孩子都有無限的發(fā)展?jié)撃?。同時(shí)，我們地在師生共同建構(gòu)活動的過程中，如何正確把握來自幼兒的信息有了新的認(rèn)識，它是實(shí)現(xiàn)幼兒自主學(xué)習(xí)、體現(xiàn)教師主導(dǎo)作用的關(guān)鍵。
一、主題的產(chǎn)生。
一天早上，天氣晴朗，陽光明媚，我們帶著小朋友一起參觀菜市場，菜市場里菜琳瑯滿目，孩子們興奮地左顧右盼。突然，劉聰偉小朋友興奮地指著前邊的攤位叫起來：看，那邊有許多蛋！一時(shí)間，孩子們都被那些大小、顏色各異的蛋吸引過去，并七嘴八舌地議論開了：這個(gè)蛋好大呀！這是鵝蛋，我吃過鵝蛋，媽媽說吃了鵝蛋，就會長成鵝蛋臉，可漂亮了。這些蛋都小小的，是什么蛋呢？這是鵪鶉蛋，我吃過的。王凌豪和楊鈺雷邊討論邊忍不住伸手過去摸一個(gè)個(gè)光溜溜的蛋。小心，蛋要弄破的。劉笑懂事地?cái)r著他倆說。
我聽著孩子們的話，腦海中浮現(xiàn)出一個(gè)想法：這不是讓孩子們觀察、探索各種各樣的蛋的好機(jī)會嗎？于是，圍著蛋販的小攤，孩子們提出一個(gè)又一個(gè)問題。幼兒對蛋的興趣進(jìn)一步被激發(fā)起來，一個(gè)有關(guān)蛋的主題活動開始了。
二、主題的價(jià)值。
在成人的眼里，蛋似乎十分簡單?？墒?，在孩子的眼里蛋是一個(gè)神秘的世界，它是一個(gè)迷，是一首詩，更是一個(gè)講不完的故事。幼兒對蛋有著濃厚的興趣，但對蛋的認(rèn)知僅是一些感性經(jīng)驗(yàn)，對蛋的結(jié)構(gòu)、孵化等知識并不了解，所以，幼兒可以從家長、同伴、書上和網(wǎng)上等多種途徑來獲得有關(guān)蛋的知識。另外，在認(rèn)識蛋的種類蛋的孵化做有關(guān)蛋的小實(shí)驗(yàn)品嘗蛋制品蛋殼制作等活動中，不僅可以追隨幼兒的興趣，培養(yǎng)幼兒的觀察能力、探索能力、口語表達(dá)能力及動手操作能力，同時(shí)，創(chuàng)造能力、自主學(xué)習(xí)能力也得到發(fā)展。
三、主題總目標(biāo)。
1、初步培養(yǎng)幼兒自主學(xué)習(xí)的意識，能用各種感官，積極主動地去了解蛋的種類、結(jié)構(gòu)及孵化等。
2、能用交流、談話、實(shí)驗(yàn)和手工制作等形式進(jìn)行表征。
3、培養(yǎng)幼兒的觀察能力、動手操作能力、探索能力及創(chuàng)造能力；感受愉快的情緒，體驗(yàn)成功的樂趣。
四、主題的實(shí)施。
活動一：蛋的種類。
菜市場里的蛋品種齊、數(shù)量多，是孩子們認(rèn)識各種蛋的最佳場所，于是菜市場變成了課堂。孩子們圍著專賣蛋的攤位，看著那么多形狀、大小、顏色各異的蛋，紛紛議論著：這邊籮筐里的蛋大，那邊的要小一點(diǎn)。蛋的顏色是不一樣的，這是白的，這是淡黃的，這是橙色的，還有花的呢。這是大大的鵝蛋，長成鵝蛋臉最漂亮。這里都是鵪鶉蛋，我吃過的。老師，那邊裝在盒子里還用紙包著的是什么蛋呀？陳澄邊拉我的手邊指著問。我肩膀一聳，手一攤，示意不知道。她先是一愣，接著眼珠骨碌一轉(zhuǎn)，就問起了賣蛋的阿姨：阿姨，這用紙包著的是什么蛋呀？阿姨是個(gè)熱心人，向孩子介紹說是皮蛋，并介紹了制作皮蛋的過程。
經(jīng)陳澄這么一問，加上阿姨熱情的解釋，孩子們膽子大起來了，與阿姨主動交談著。天天指著特別大的一個(gè)鴨蛋問：阿姨，這個(gè)是鵝蛋，怎么和鴨蛋放在一起了？阿姨憑經(jīng)驗(yàn)告訴小朋友：這是鴨蛋，是一個(gè)雙黃蛋。天天追問：什么是雙黃蛋？阿姨告訴小朋友說：打開蛋殼就能看見里面有兩個(gè)蛋黃，就像你們看見雙胞胎一樣，要是用這樣的蛋孵小鴨就能孵出兩只小鴨。我及時(shí)表揚(yáng)了天天觀察仔細(xì)、大膽勇敢。
活動二、蛋的結(jié)構(gòu)。
孩子們對雙黃蛋特別感興趣，于是我們將雙黃蛋帶回了幼兒園。孩子們很好奇，急著打開看看。我找來了透明的玻璃杯，分別磕開了兩個(gè)蛋，一個(gè)是雙黃蛋，一個(gè)是單黃蛋。當(dāng)磕開的蛋展現(xiàn)在孩子們眼前時(shí)，李燁馬上激動地說：我知道了，雙黃蛋里有兩個(gè)蛋黃。蛋黃旁邊怎么有水呢？點(diǎn)點(diǎn)好奇地問。胡嘉麗搶著說：才不是水呢，是蛋清，我媽媽用蛋清拌珍珠粉涂在臉上，能美容的。瑩瑩高興地說：我也知道，奶奶將雞蛋煮熟了給了吃，熟了蛋清就會變成白白的`。
活動三、蛋的孵化。
這幾天區(qū)域角陳列了由家長、老師收集來的各種蛋，有雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋、鴿子蛋從孩子們的議論中我發(fā)現(xiàn)，他們關(guān)注的焦點(diǎn)已轉(zhuǎn)向蛋的孵化了。隨之而來的一連串問題是：是不是每一個(gè)蛋里都有小寶寶呢？蛋里的小寶寶什么時(shí)候才會出來？蛋里的寶寶被關(guān)在殼里會悶死嗎？一個(gè)蛋里能跑出幾只小雞呢？針對這些疑惑，我沒有直接回答，而是鼓勵孩子將問題帶回家找答案。爾后，我找了vcd蛋的孵化。逼真的動畫展現(xiàn)了蛋的孵化全過程，孩子們看著、討論著，興奮不已。我發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子都用自己的方式思考問題。蔡璿冰說：我阿姨在鴨場工作，我看見過鴨媽媽也是坐在蛋上面孵小鴨的。一會兒天天好奇的叫起來：蛋殼里面有一只小雞了！我馬上提示道：對，天天看得很仔細(xì)，那你們再看看蛋黃變成了什么？在問題的引導(dǎo)下，孩子們的神情更專注了，有目的地觀察著。陳澄碰碰旁邊的王凌豪說：蛋黃變成了小雞的肚子了。冬冬用手比劃著說：蛋黃變小變小就成了小雞的肚子了。孩子們揭開了這個(gè)秘密，情不自禁地拍起手來，不約而同地喊：雞寶寶快出來了！
我提醒幼兒安靜下來往后看，后面的畫面證實(shí)了孩子們的發(fā)現(xiàn)：蛋黃是用來長體內(nèi)器官的。這時(shí)的孩子們等待著雞出殼，一個(gè)聲音冒出來大聲問道：老師，小雞怎么還不出來呀？噓，別嚇著雞寶寶。我輕聲地對孩子們說。屏幕上小雞正一點(diǎn)一點(diǎn)地用嘴巴啄著蛋殼?；顒邮依镆黄察o，孩子們?nèi)褙炞⒌赜^察著。當(dāng)看到小雞快要啄開蛋殼時(shí)，孩子們就加油，加油！地幫小雞使勁。終于小雞的爪子勾住蛋殼向外一蹬，小雞破殼而出，活動室里一片歡呼。
是不是所有的蛋都能孵出小雞來呢？為了找到正確答案，我們查閱了有關(guān)資料?，F(xiàn)在孩子們都知道：平常我們吃的雞蛋是孵不出小雞寶寶的，只有雞爸爸和雞媽媽共同生下的蛋才能孵化。
活動四、有關(guān)蛋的實(shí)驗(yàn)。
整理孩子們提出的一個(gè)個(gè)問題，我們在探索區(qū)提供了充足的材料，如生熟雞蛋、透明燒杯、鹽、溫水和積木等，讓孩子們做自己感興趣的實(shí)驗(yàn)，他們的探究欲望在探索區(qū)得到了滿足，并發(fā)現(xiàn)了其中的奧秘：搖一搖，聽一聽，就可以分辨出是生蛋還是熟蛋；在溫水里加鹽能使生蛋浮起來等等。
活動五、蛋做成的食物。
孩子們研究蛋的熱情仍然持續(xù)著，不過又轉(zhuǎn)到了蛋做成的食物上。孩子們知道的還真多，說出了15種蛋制食品，有皮蛋、蛋糕、蛋卷、蛋松調(diào)皮的胡志榮提議想嘗嘗各種蛋的味道，于是就有了一個(gè)蛋制食品品嘗會。孩子們帶來了與爸媽共同制作或購買的蛋制品，蛋香味彌漫了整個(gè)活動室。孩子們在輕松的樂曲聲中品嘗著，自由結(jié)伴輕聲地交談著，個(gè)個(gè)臉上洋溢著笑容，沉浸在歡樂之中。
活動六、蛋殼制作。
在舉辦蛋制品品嘗會時(shí)，我和孩子們收集了一些碎蛋殼，與食堂聯(lián)系收集了一些只磕開一個(gè)小洞的各種蛋殼。這些漂亮的蛋殼按類別擺放在美工區(qū)里，不同尋常的蛋殼勾起了孩子動手創(chuàng)作的欲望。楊嘉健用它做不倒娃娃，笑笑找來皺紋紙、雙面膠打扮蛋寶寶，程乾直接用水彩筆在蛋殼上作畫，還有幾個(gè)小朋友將橡皮泥粘在蛋殼上做成小兔、小熊、小豬和小貓，還自編自演地玩起了小能請客的游戲。我和孩子們一起利用活動室角落里，布置了一個(gè)蛋娃娃專欄，許多孩子加入進(jìn)來，他們的作品越來越多，把活動室裝扮得越來越美。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇三
1、初步學(xué)習(xí)喊數(shù)抱團(tuán)的游戲，了解玩法。(知識能力技能)。
2、在玩的過程中，培養(yǎng)孩子的應(yīng)變能力，增強(qiáng)團(tuán)的意識。(情感技能)。
活動準(zhǔn)備：對游戲的一個(gè)初步認(rèn)識.
【活動過程】講解喊數(shù)抱團(tuán)。
師：今天，張老師要和小朋友去玩一個(gè)好玩的游戲_喊數(shù)抱團(tuán)，你們知道是什么意思嗎?(幼兒一個(gè)個(gè)紛紛議論說著自己的想法，調(diào)動孩子的積極性和渴望游戲的樂趣。)。
師：喊數(shù)抱團(tuán)其實(shí)很簡單，當(dāng)老師說到某一個(gè)數(shù)字寶寶的時(shí)候例如3，你就要尋找到成員抱在一起組成一個(gè)團(tuán)。依次類推。(在此中鍛煉孩子數(shù)的能力和反應(yīng)能力)。
游戲中。
師：在圓圈的線上找到一個(gè)自己的位置，一起圍著圓圈走，當(dāng)聽到指示的時(shí)候，抱起來組成團(tuán).最后經(jīng)過數(shù)數(shù)檢驗(yàn)其正確性。找不到的孩子受到一定的懲罰。(多玩幾次，同上進(jìn)行)。
(三)：游戲結(jié)束，放松運(yùn)動結(jié)束。
師：老狼老狼幾點(diǎn)鐘結(jié)束游戲。
反思：喊數(shù)抱團(tuán)游戲是一個(gè)十分有趣的游戲，它既把孩子局限在了一個(gè)特定的范圍中既圓圈的應(yīng)用，又讓他們脫離了此環(huán)境，在抱的過程中要眼疾手快，當(dāng)人多的時(shí)候要學(xué)會去尋找新的目標(biāo)，當(dāng)人少的時(shí)候要學(xué)會填充。數(shù)的應(yīng)用就體現(xiàn)在這里了。找到好一個(gè)團(tuán)后，孩子要緊抱對方，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇四
燒餅和油條屬于主食類食品，豆?jié){是植物蛋白，所以碳水化合物和蛋白質(zhì)類的食物都有了，基本能夠滿足一個(gè)上午的能量消耗。油餅和油條都屬于油炸類食品，食用后雖然飽腹感會比較明顯，但熱量比較高，較胖的人不建議食用。
早餐怎么吃才健康？早餐不能吃什么？
營養(yǎng)健康早餐食譜推薦：
1、香蕉早餐卷。
往一片全麥面包上刷兩勺天然花生醬，卷上一個(gè)香蕉，你就做好了一個(gè)漂亮的早餐卷，這樣的一個(gè)早餐會讓你吃得美美的，而且也很營養(yǎng)?；ㄉu含有健康的單不飽和脂肪酸以及抗饑餓的蛋白質(zhì)，所以它還會讓你吃得飽飽的。
2、果仁水果棒。
很多能量棒都像糖棒高脂肪、高糖、高氫化油，但是果仁水果棒就是很好的組合，它包括了碳水化合物、蛋白質(zhì)以及一些健康的脂肪。往包里放上一根果仁水果棒，再帶上一個(gè)你喜歡的水果，這就是一份簡單營養(yǎng)的早餐。
3、面包+牛奶。
這是大多數(shù)上班族的選擇，既方便又節(jié)省時(shí)間，而且基本構(gòu)成都有了。其中的面包建議選擇全麥面包，以便攝入更多的纖維，既可以降低血脂，又能通便。如果堅(jiān)持不到一個(gè)上午就餓了，還可以在面包中加入生菜葉、火腿、奶酪、黃油，或者在牛奶中加一點(diǎn)糖。另外牛奶有養(yǎng)顏效果，每天堅(jiān)持喝，會讓你越喝越年輕。
4、油條+豆?jié){。
在這份早餐中，燒餅和油條屬于主食類食品，豆?jié){是植物蛋白，所以碳水化合物和蛋白質(zhì)類的食物都有了，基本能夠滿足一個(gè)上午的能量消耗。油餅和油條都屬于油炸類食品，食用后雖然飽腹感會比較明顯，但熱量比較高，較胖的人不建議食用。而體形標(biāo)準(zhǔn)的人群，也要盡量做到每周不超過3次。同時(shí)，豆?jié){中不要加入太多的糖。此外，豆?jié){中水分多，蛋白含量低，所以不妨加個(gè)雞蛋，或?qū)⒍節(jié){換成豆腐腦，這樣蛋白質(zhì)的含量就基本夠了。每天補(bǔ)足營養(yǎng)，容顏?zhàn)匀徊粫ダ稀?BR> 早餐不宜多吃的食物。
另一類是煎炸類高脂肪食物，因攝入脂肪和膽固醇過多，消化時(shí)間長，可使血液過久地積于腹部，造成腦部血流量減少，導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧，整個(gè)上午頭腦昏昏沉沉，思維遲鈍。
很多人為了減肥，有些人為了方便，早晨起床就吃只些水果、喝點(diǎn)飲料就打發(fā)掉，孰不知給自己的胃帶來了多大的災(zāi)難，下列三種食物早餐禁忌食用。
早餐禁忌吃的食物。
1、忌空腹吃菠蘿：
菠蘿里含有強(qiáng)酵素，空腹吃會傷胃，其營養(yǎng)成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收。
2、忌空腹吃香蕉：
香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
3、忌喝大量冰涼的飲料：
溫度相差太大會強(qiáng)烈刺激胃腸道，導(dǎo)致突發(fā)性攣縮。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇五
老人的健康是離不開日常的細(xì)節(jié)。所以要合理的飲食讓老人更健康。那么老人應(yīng)該怎么吃早餐更健康。
早睡早起是很多老人的養(yǎng)生經(jīng)。特別是夏天，很多老人五六點(diǎn)就起床了，草草吃完早飯趁著涼快就去鍛煉。殊不知，這樣可能導(dǎo)致腸胃疾病。
這是因?yàn)?，晚上睡覺時(shí)，其他器官都“休息”了，只有消化系統(tǒng)仍在繁忙地工作，直到早晨才能歇口氣。老人身體機(jī)能減退，消化功能變?nèi)酰绯课改c至少要休息2～3小時(shí)，才能重新開始工作。早餐吃得太早，會干擾胃腸休息，加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，時(shí)間一長，就會出現(xiàn)消化不良等胃腸疾病。
老人最好在8：30～9：00之間吃早飯。早晨醒來后不要馬上起床，先在床上平躺15～30分鐘，再起來喝杯溫開水清理腸胃。如果要外出鍛煉，可以稍微吃一點(diǎn)易消化的溫?zé)?、柔軟食物，尤其適宜喝粥，最好在粥中加些蓮子、紅棗、山藥、桂圓和薏米等。等到鍛煉回來，再吃點(diǎn)干食。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇六
語言、社會。
·知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具，能較主動地關(guān)注周圍環(huán)境。
·能用踢、跑、項(xiàng)等方法玩舊報(bào)紙。
·積極參加體育活動，并能遵守規(guī)則進(jìn)行游戲活動。
主要形式。
集體。
一課時(shí)，30分鐘。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
·重點(diǎn)：知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具，能多種方法玩舊報(bào)紙。
·難點(diǎn)：想出多種足球訓(xùn)練方法。
·經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：活動前觀看過足球運(yùn)動員的練、比賽和進(jìn)球的錄象。
·物質(zhì)準(zhǔn)備：教具：哨子一個(gè)；學(xué)具：廢舊報(bào)紙人手3—5張，場地兩端用大塑料積木插成球門狀，胸飾若干(紅、黃、藍(lán)、綠各10個(gè))。
二、把報(bào)紙搓成紙棍，做紙棍操：上肢運(yùn)動、頭部運(yùn)動、腿部運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。
三、足球訓(xùn)練。
1．帶報(bào)紙賽跑：紙放在胸前，向前快跑到足球場，不要讓紙掉下來。
2．自由訓(xùn)練。(教師巡回觀察，鼓勵幼兒想出各種報(bào)紙的玩法。)。
3．集體練習(xí)射球、傳球、頂球、撲球等動作。
1．講解比賽規(guī)則：分兩隊(duì)，每隊(duì)有一位守門員；同一顏色胸飾的是同一隊(duì)隊(duì)員；比賽時(shí)將球射進(jìn)對方球門才得1分；不能推、抓對方隊(duì)員，手不能直接觸球，違反規(guī)則將處以點(diǎn)球。
2．分組進(jìn)行球賽(教師做裁判，適當(dāng)調(diào)整比賽，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則)。
繞場地慢跑一圈，整理場地，回活動室。
1．在晨間活動或自由活動時(shí)，幼兒自由地玩這些“紙球”，玩出新花樣。
2．尋找還有哪些廢舊物品也能成為有趣的體育活動器械玩具。“變廢為寶”。
本次活動主要教學(xué)目標(biāo)是練習(xí)踢、跑、頂?shù)然緞幼?。又恰逢“世界杯”足球賽，以足球?xùn)練和足球比賽為活動的情節(jié)、報(bào)紙為游戲材料開展活動，能讓幼兒主動關(guān)注周圍的世界，又能感受到報(bào)紙?jiān)倮媒o自己活動帶來的快樂，一箭三雕。活動設(shè)計(jì)時(shí)，以報(bào)紙?jiān)螢榛顒硬牧线M(jìn)行基本的體育訓(xùn)練，進(jìn)一步將報(bào)紙搓成棍做準(zhǔn)備活動、團(tuán)報(bào)紙進(jìn)行足球訓(xùn)練以及到最后的足球比賽，層層遞進(jìn)的活動一步步地增加難度，以游戲的情節(jié)去完成健康活動的目標(biāo)，又能滲透基本的環(huán)境教育目標(biāo)。
活動一開始，當(dāng)老師出示報(bào)紙進(jìn)行活動時(shí)，幼兒就被這個(gè)有意思的器械給吸引住了，有一幼兒提出質(zhì)疑：舊報(bào)紙也能當(dāng)玩具?經(jīng)過一系列的活動，讓他們體會到，原來平常以為沒用了的報(bào)紙還能進(jìn)行這么有趣的活動，真的挺有意思，這樣的環(huán)境教育是在玩中體會到的，在快樂中被同化的。第二，在活動中為幼兒提供了充足的空間和時(shí)間想出報(bào)紙的各種玩法，豐富了他們廢物利用的經(jīng)驗(yàn)。第三，幼兒在活動中表現(xiàn)得很積極，他們參與活動是主動的、快樂的，其中還有合作玩的。第四，由于這個(gè)活動是幼兒興趣所在，因此幼兒能主動遵守游戲規(guī)則，而無需教師的再三強(qiáng)調(diào)。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇七
1、找出衣服和手被弄臟的原因。
2、學(xué)會怎樣講究衛(wèi)生。
3、通過活動，了解講究衛(wèi)生的重要性，并學(xué)會從生活中的點(diǎn)滴做起。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
認(rèn)知講究衛(wèi)生的重要性及情感教育。
活動準(zhǔn)備。
一件臟衣服和一件干凈衣服、雙手。
活動過程。
1、引導(dǎo)幼兒進(jìn)入活動。
（1）拿出兩件衣服，讓幼兒觀察有什么不同。
（2）然后提問幼兒：衣服為什么會變臟？
2、分析原因。
（1）讓小朋友說出衣服變臟的原因。
（2）要怎樣才能不把衣服弄臟。
（3）要是衣服臟了該怎么辦。
3、總結(jié)。
4、雙手的方法也類似上述的。
5、延伸。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇八
美國研究人員在《兒科學(xué)》雜志上發(fā)表論文說，經(jīng)常按時(shí)吃早餐的兒童通常比那些不吃早餐的同齡兒童體重要輕、喜愛運(yùn)動和喜歡吃健康的食物。
負(fù)責(zé)這項(xiàng)調(diào)查的美國明尼蘇達(dá)大學(xué)公眾健康學(xué)院的佩雷拉說：“我們發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃早餐、特別是每天都吃早餐的'孩子，他們生活的各方面總體來說就越健康?！边@項(xiàng)調(diào)查包括了明尼蘇達(dá)州的2216名處于青春期的少年，對他們吃早餐的方式、體重和其他生活方面進(jìn)行了5年的追蹤研究，這些孩子參加調(diào)查時(shí)都不到15歲。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青少年吃早餐越有規(guī)律，他們的身體質(zhì)量指數(shù)(bmi)就越低。那些總是不吃早餐的少年，平均體重會比每天按時(shí)吃早飯的孩子要重2.3公斤。
佩雷拉說：“經(jīng)常吃早餐的孩子較喜歡運(yùn)動，有較好的飲食習(xí)慣，所以他們攝入的脂肪和膽固醇數(shù)量都比較低。”（精品購物）。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇九
一、活動目標(biāo)：
1.練習(xí)踢球的技能，鍛煉身體。
2.幼兒能根據(jù)指令做動作，培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性。
3.幼兒能積極參與足球的學(xué)習(xí)與游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。
二、活動準(zhǔn)備：
將若干小足球四散放在足球場，球門兩個(gè)、圓形障礙物若干(幼兒繞s型路線繞行)。
三、活動過程：
(一)開始部分。
1.教師出示足球，引入本節(jié)課。
2.教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。
(二)基本部分。
1.根據(jù)指令做動作(接力賽)。
教師：小朋友已經(jīng)上過幾節(jié)課了，這一節(jié)我們把所學(xué)的內(nèi)容復(fù)習(xí)一下。
要求：男女分組，每一隊(duì)的第一位小朋友手抱一個(gè)足球，當(dāng)教師出發(fā)哨聲響起，小朋友抱足球向老師方向跑去，教師會不斷發(fā)出指令，游戲中的小朋友根據(jù)指令做動作，到達(dá)指定地點(diǎn)后，抱球快速返回，把球傳遞給第二位小朋友。游戲依次進(jìn)行。
(1)教師示范。
(2)幼兒練習(xí)。
(3)幼兒分組比賽。
2.身體協(xié)調(diào)性游戲。
(1)教師示范。
(2)幼兒練習(xí)。
(3)幼兒分組比賽。
(三)游戲：足球?qū)官悺?BR> (1)幼兒男女各挑5個(gè)人分成紅藍(lán)兩隊(duì)，進(jìn)行小規(guī)模的足球比賽。進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。
(2)小結(jié)比賽情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再次進(jìn)行比賽。
(四)放松運(yùn)動：幼兒坐在場地上，輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十
活動目標(biāo)：
1、重點(diǎn):了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2、難點(diǎn)：為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
活動準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。
2、自制健康印章一枚，圖案為太陽。
活動過程：
一、我最喜歡吃師：我們小朋友都有自己喜歡吃的`食物，要是讓你隨便吃，你能吃多少?
二、營養(yǎng)寶塔。
1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃?
2、教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃得東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。
3、吃得最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)。
4、可以吃得第二個(gè)多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)。
5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多。
)6、吃得最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)。
三、我的營養(yǎng)食譜。
1、看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎?
3、將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4、折攏食譜在封面處美化裝飾。
5、選取幾個(gè)比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十一
活動目標(biāo)：
1、初步嘗試營養(yǎng)與人成長的關(guān)系，讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。
2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐，對食物的搭配感興趣。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備：
各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。
活動過程：
一、讓幼兒了解各種食物的營養(yǎng)，說說平時(shí)喜歡吃的食物。
導(dǎo)入：今天，營養(yǎng)博士要帶我們?nèi)⒂^快樂食物王國，你們想去嗎？讓我們一起開著汽車出發(fā)吧！
1、看谷類食物。
教師：你剛才看到了什么？
教師：剛才我們看到的這些食物就是食物王國里的谷類食物（出示字卡）。谷類食物可以使我們有很大的力氣，所以我們一定要多吃。
2、看水果蔬菜。
教師：現(xiàn)在你又看到了什么？
教師：各種各樣的水果和蔬菜吃了會使我們的.皮膚又白又嫩，所以我們小朋友一定要多吃哦！
3、出示肉類。
教師：你剛才看到了什么？
教師：這些是食物王國里的肉類食物。吃了會使我們變得更聰明更健康！但不能多吃哦！
4、出示豆制品。
5、出示牛奶。
教師：豆制品非常有營養(yǎng)，我們要多吃。牛奶可以天天吃。
6、教師：食物王國的東西真多呀！你們平時(shí)喜歡吃些什么？
接下來營養(yǎng)博士要帶我們?nèi)タ慈恍∨笥?，他們長得有什么不一樣？你喜歡哪一位小朋友？
這是小小，因?yàn)樗怀允卟耍蚤L得又瘦又??；這是胖胖，為什么叫胖胖呢?只吃葷菜，所以長成了小胖子；這是麗麗，她什么都喜歡吃，所以長得不胖也不瘦，健康又美麗！
7、教師：怎樣吃才有營養(yǎng)呢？請你和旁邊的小朋友討論一下。
小朋友，我們吃的食物呀，就像這座營養(yǎng)寶塔。
最頂層：是油脂類，就是肥肉和葷油，每天吃得要適量，不可貪吃喲。
接下來的一層是奶類和豆類食物，比如牛奶呀、豆腐之類，多吃點(diǎn)兒更聰明哦。
第三層是雞鴨魚肉和禽蛋等動物性食物，每天少吃一些，營養(yǎng)才會均衡。
第四層住著水果和蔬菜，每天都要和它們做朋友，我們才會長得越來越健康。
最底層是谷類食物，就是我們平時(shí)吃的米飯、面包之類，離開他們小朋友們就會沒力氣。所以要多吃一些。
教師：營養(yǎng)博士的話，你們記住了嗎？
三、剛才我們向營養(yǎng)博士學(xué)了那么多本領(lǐng)，你們想不想也來做一回營養(yǎng)設(shè)計(jì)師，為自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐！老師為你們準(zhǔn)備了很多食物的圖片，還有紙盤，請你們用這些食物來設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐?，F(xiàn)在讓我們開始吧！
幼兒操作。
活動反思：
教師對本次活動進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)和鼓勵在活動中變現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在獲得知識的同時(shí)，并獲得快樂，旨在培養(yǎng)和保持幼兒對健康活動的興趣。教師也要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，讓其也能在活動結(jié)束的時(shí)候，獲得快樂，培養(yǎng)其對健康活動的興趣。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十二
活動目標(biāo)：
1．初步認(rèn)識人體消化系統(tǒng)主要器官的名稱及其功能，了解花生米在人體內(nèi)的變化過程。
2．培養(yǎng)小朋友的自我保護(hù)意識和能力。
3．激發(fā)小朋友探索人體奧秘的興趣。
重點(diǎn)：
讓小朋友知道花生米在人體內(nèi)的`變化過程。
難點(diǎn)：
怎樣保護(hù)消化器官。
活動準(zhǔn)備：
1．消化系統(tǒng)掛圖一幅。
2．五香花生米一統(tǒng)。
活動過程：
1.給小朋友每人一粒花生米吃．并說出花生米到哪兒去了。
2.教師裝出非常神秘的樣子，貼在個(gè)別小朋友的肚子上聽一聽。
教師以花生米的口氣講述：“剛才小朋友把我放進(jìn)嘴里、用尖硬的牙齒把我磨碎，然后，經(jīng)過一個(gè)叫食道的管子，把我送到一個(gè)叫胃的大口袋里，在胃里我停了一段時(shí)間，一些酸性液體把我消化得象稀飯一樣，之后，我冉進(jìn)入一段彎彎曲曲名叫小腸的管子里，把我有營養(yǎng)的東西被小腸吸收，送入身體的各個(gè)部分利用，剩下的廢物被送入粗粗的大腸形成糞便，從肛門排出來”。
3．出示掛圖：引導(dǎo)幼兒觀察消化器官，了解其名稱及功能。
(1)教師：花生米都經(jīng)過了哪些地方？(口腔一食道一胃一小腸一大腸一肛門)。
(2)知道所有的食物都要經(jīng)過這些消化器盲?
(3)重點(diǎn)了解：牙齒(磨碎)、胃(消化)、小腸(吸收)的功能。
4.初步了解保護(hù)消化器官的基本常識。如：吃飯要細(xì)嚼慢咽，不貪食，不吃太冷太熱的食物，飯后個(gè)劇烈活動等。
活結(jié)結(jié)束：
1．有條件的幼兒園，可讓小朋友看人體消化系統(tǒng)教學(xué)錄像帶。
2．家園配合，結(jié)合日常生活對小朋友進(jìn)行隨機(jī)教育。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十三
活動目的：
1、初步了解人體的主要關(guān)節(jié)及其結(jié)構(gòu)，知道關(guān)節(jié)能使身體彎曲。
2、感知身體關(guān)節(jié)的重要，對自己的身體感興趣。
活動準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：人體骨骼模型、粘粘圖若干、皮球、跳繩、毽子、呼啦圈、串鈴若干，紙筒夾板若干。
活動過程：
一、引導(dǎo)幼兒自由尋找身體中會動的部位。
1.幼兒自由選擇體育器械鍛煉，體驗(yàn)關(guān)節(jié)的運(yùn)動。
2.提問：你玩了什么？你是怎么玩的？玩的時(shí)候身體什么地方在動？
3.請你們找找身上能動的地方，用粘粘圖做記號，看誰找得又對又多。
4.幼兒自由探索，相互交流，并把有粘粘圖的部位動給同伴看。
師：每個(gè)人找一個(gè)好朋友，把你找到的部位動給他看一看。
5.請個(gè)別幼兒展示，啟發(fā)同伴模仿。
二、認(rèn)識關(guān)節(jié)。
1、提問：我們的身體上有這么多部位能動，為什么這些部位會動？
2、結(jié)合人體骨骼模型，介紹關(guān)節(jié)。
師:在我們的身體上有很多塊骨頭組成，骨頭和骨頭之間有連接的地方，連接骨頭能動的地方就是關(guān)節(jié)。就是因?yàn)橛辛诉@些關(guān)節(jié)，我們的身體才可以靈活地動來動去。
3、介紹關(guān)節(jié)名稱，并讓幼兒活動各關(guān)節(jié)。
師：請小朋友摸一摸，找一找這些會動的關(guān)節(jié)在哪兒？（肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)）。
4、小結(jié)：人體上有很多關(guān)節(jié)，是關(guān)節(jié)讓我們身體的各個(gè)部位動起來的。
關(guān)節(jié)能夠彎曲，有的關(guān)節(jié)還能轉(zhuǎn)動，這樣我們的身體就能夠靈巧地活動了。
三、游戲“機(jī)器人與小精靈”，讓幼兒體驗(yàn)關(guān)節(jié)的重要性。
2.游戲“機(jī)器人與小精靈”。
3.教師與幼兒共同總結(jié)：人體如果沒有關(guān)節(jié)活動起來很困難，有了關(guān)節(jié)活動起來很靈活、方便，關(guān)節(jié)對人體活動和運(yùn)動有很重要的作用。
四、結(jié)合課件，討論：如何保護(hù)關(guān)節(jié)？
1.對我們有這么大的作用，我們該如何保護(hù)？（請個(gè)別幼兒回答。）。
2.看ppt，討論保護(hù)關(guān)節(jié)的一些方法。
師：這些現(xiàn)象會使小朋友怎樣?容易發(fā)生什么問題?
3.小結(jié)，幫助幼兒提升保護(hù)關(guān)節(jié)的經(jīng)驗(yàn)。
在活動中要注意安全，活動時(shí)注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；體育活動中注意互相躲閃避免摔傷；跳躍或提拿重物時(shí)注意保護(hù)好自己的關(guān)節(jié)，不使關(guān)節(jié)拉傷或扭傷。不要一下子進(jìn)行太激烈的動作以免關(guān)節(jié)脫臼，甚至骨折。運(yùn)動前先把韌帶放松、活動開。要經(jīng)常運(yùn)動讓我們的關(guān)節(jié)越來越靈活。
五、延伸活動：了解除了身體外部會動的關(guān)節(jié)，身體還有哪些部位會動？
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十四
1、使幼兒了解不同的食物有不同的營養(yǎng)，可滿足身體各方面不同的需要。
2、幫助幼兒克服不良的包含習(xí)慣，如：挑食、偏食等。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。
5、初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備。
1、自制道具：肉蛋魚、蔬菜、水果、豆類、谷類等五大類食品。
2、活動前了解本班幼兒的飲食狀況，包括挑食、偏食或吃得過多等。
活動過程。
1、教師講故事引出主題老師t：小朋友們好，今天老師要給小朋友們講一個(gè)很好聽的故事，那我們背好小手，用自己的小耳朵聽好了。有個(gè)孩子叫小剛，從小就不肯好好吃飯，總是喜歡吃零食、糖果、餅干和飲料，吃飯時(shí)只吃幾口，一邊吃，一邊玩，很多蔬菜都不愛吃，總是挑挑揀揀的，結(jié)果個(gè)子長不高，身上也不長肉，臉色又黃又綠，還經(jīng)常生病，媽媽帶他到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說他是營養(yǎng)不良。
2、石室詞匯：營養(yǎng)不良t：小朋友，你們知道不知道什么是營養(yǎng)不良啊?營養(yǎng)不良啊，主要是指我們的身體需要各種養(yǎng)料，而這些養(yǎng)料呢，就藏在各種食物里，如果沒有食物吃進(jìn)去，我們的身體就會出現(xiàn)個(gè)子不高，身體不長肉等問題。這啊，就是營養(yǎng)不良。
3、請幼兒思考并回答問題。
(1)為什么要好好吃飯?
t：那我們大家要不要好好吃飯啊?
s：要t：為什么要好好吃飯?(幼兒回答，教師提示)s：因?yàn)椴缓煤贸燥垼瑫I養(yǎng)不良，個(gè)子會長不高，身體會不長肉，還會生病。
(2)那我們怎樣做才是好好吃飯?
t：我們應(yīng)該不挑食，不偏食，不吃很多零食，而且啊吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
4、教師出示五大類食品的自制教具，請幼兒辨認(rèn)各是什么?說說自己吃過哪些，它們的味道怎么樣?然后教師分類講解各種食物的特點(diǎn)和作用。
s：米飯t：對啊，米飯是用米來做成的，它含有很多很多熱量，是我們飲食中的主要食品，叫主食。主食類：面條、面包它們都是有營養(yǎng)的食物，小朋友可要好好吃飯。
t：那我們現(xiàn)在看這是什么啊?
s：雞蛋、肉、魚。
t：對啊，它們是還是很好吃啊?它們不僅好吃，而且還有很多蛋白質(zhì)和脂肪，可以幫助我們的身體生長，它們也是有營養(yǎng)的食物。
(2)蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。
t：如果小朋友只愛吃肉，是不行的，我們啊還要多吃蔬菜，因?yàn)槭卟死锖懈鞣N維生素和微量元素，可以使我們的眼睛更亮，而且啊不容易生病，因?yàn)槭卟送瑯邮怯袪I養(yǎng)的食物。
(3)水果：蘋果、西瓜，各種不同的水果有不同的味道，也有不同的需要。
t：我們要不要多吃蔬菜?
s：要t：對了，我們要多吃蔬菜，也要多吃水果，你們看蘋果紅不紅啊?
s：西瓜、香蕉t：對，水果也是有營養(yǎng)的'食品。、(4)豆類指的是大豆、綠豆、紅豆以及各種豆制品。
t：現(xiàn)在我想請一位小朋友告訴我，你喜不喜歡豆子啊?
s：喜歡t：老師想啊她一定喜歡，因?yàn)樗钠つw白白的，就像“白雪公主”一樣，因?yàn)閻鄢远诡惖男∨笥岩欢ㄊ且粋€(gè)健康的小朋友，因?yàn)槎诡愐步o了我們身體里邊許多植物蛋白，讓我們長得健健康康的。它同樣也是有營養(yǎng)的食物。
5、通過頭飾，復(fù)述上述有營養(yǎng)的食物。
t：現(xiàn)在我們再來嘗一嘗這許許多多的有營養(yǎng)的食物。請5位小朋友，帶上頭飾，代表幾類有營養(yǎng)的食物，便于加深幼兒記憶。
t：現(xiàn)在老師要請幾位小朋友來扮演有營養(yǎng)的食物，我們一起來數(shù)一數(shù)我們學(xué)了幾類有營養(yǎng)的食物。
s：好。
6、教師和幼兒共同歸納，我們每天進(jìn)食要吃飯，全面吸收各種營養(yǎng)，才能保證身體長得健康。
活動延伸提醒幼兒注意吃各種有營養(yǎng)的食品，不挑食，不偏食，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣。
s：不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽。
t：老師希望每個(gè)小朋友都長得健健康康的。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十五
一、活動目標(biāo)：
1、初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
2、嘗試自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐，對食物搭配感興趣。
3、主動和同伴交流，并能對自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)。
二、活動準(zhǔn)備：
各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
三、活動過程：
（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1、導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
2、談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn)：挑選食物的注意點(diǎn)。（教師加以總結(jié)）。
3、幼兒為自己挑選一份自助餐。（把食物圖片貼在盤子里）。
4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
5、挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。
（二）借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”。
1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”：（分五層）。
a、介紹第一層。
小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動，所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好”。
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化，所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌：“蔬菜水果第二層，兩類食物不能少“。
c、那么在第三層的又是什么呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？
歸納兒歌：”肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃“。
d、每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
（出示圖片）喝了牛奶，我們會···（長個(gè)子、身體強(qiáng)壯）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過哪些豆制品）小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以”每天都要吃一點(diǎn)”。
集體討論猜則（出示答案：油炸、燒烤類食品）說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)該盡量少吃。
歸納兒歌：“油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢“。
2、剛才我們一起學(xué)習(xí)了“健康飲食金字塔”，營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢?。ㄍ暾v述一遍兒歌，幼兒跟說）寶塔底層最堂要，谷類食品營養(yǎng)好；蔬菜水果二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每天道量換著吃；牛奶豆類第四層，每天記著吃一點(diǎn)；油炸食品在塔尖，盡量少吃委記車。
3、聽了營養(yǎng)師的介紹，你們覺得怎么吃才是科學(xué)合理的呢？
4、總結(jié)：對，這座金字塔告訴我們，在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營養(yǎng)全面（舉例說明）還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，其次要有蔬來和水果，當(dāng)然也要適量，并不是一次都要把所有的來水果都吃全。然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的幸萊接著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健藏合理的。
（三）鼓勵幼兒對已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐。
1、學(xué)習(xí)了營養(yǎng)知識后，你覺得你挑選的自助餐合理嗎？
2、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物：提出操作要求。
（1）引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評價(jià)，（師生共評、生生互評）。
（2）符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標(biāo)志。
（四）幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn)，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。
今天在哈哈餐廳，你們不僅學(xué)到了營養(yǎng)知識，為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營養(yǎng)餐，還獲得了營養(yǎng)師的標(biāo)志，營養(yǎng)師真為你們高興！希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今天回家試著給自己家設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)食譜，記住要合理搭配哦！現(xiàn)在，就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的'自助餐吧！
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十六
1.幫助學(xué)生了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)的知識，能認(rèn)識到挑食和偏食對健康成長不利，合理飲食才能獲得均衡營養(yǎng)，有利于健康成長。
2.培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的飲食態(tài)度和良好的飲食習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備。
1.教師自制多媒體卡通動畫。
2.學(xué)生查閱資料，了解以零食代替早餐，愛吃油炸食品和甜食的危害；收集各種食物的營養(yǎng)成分資料。
活動過程。
活動一給食物分類。
1.教師：同學(xué)們，你們正是長身體的時(shí)候，需要吃各種食物，來滿足自己身體的需要。你知道食物的營養(yǎng)嗎？大家來聽聽這些食物的自我介紹吧！
2.播放卡通動畫：卡通的豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹。
（1）豆腐：同學(xué)們好，我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了我不會胖，還可以提供豐富的營養(yǎng)。我的吃法有一千多種，人人都喜歡我，一見我就說“ok，ok！”，還夸我是健康食品呢！
（2）青菜：我是你們不可缺少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素和各種人體必需的微量元素。誰要是不喜歡我，會影響消化，皮膚會開裂的，快來和我成為朋友吧！
（3）番茄：我有兩個(gè)名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄。我是蔬菜中長得最漂亮的一個(gè)，我的本領(lǐng)可大呢！我含有很多水分、糖分和維生素。人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病，還可以美容呢！
3.教師：同學(xué)們，你還知道其他的食物有什么營養(yǎng)嗎？下面就請同學(xué)們來當(dāng)當(dāng)超市的“促銷員”。
4.教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)超市的.場景，讓學(xué)生模擬賣食品，學(xué)生做“促銷員”，每人負(fù)責(zé)宣傳、介紹一類食品，讓“顧客”了解你所“賣”的食品有什么營養(yǎng)，對人體有什么好處。
5.教師：不同的食物有不同的營養(yǎng)，每一種營養(yǎng)對我們都很重要。下面，請同學(xué)們把這些食物分分類吧。
6.學(xué)生給食物分類。
分類的方法很多：可以按食物的葷素來分類；也可以將含有同一種營養(yǎng)成分的食品分為一類；還可以按自己吃的食物的主食副食來分類。
活動二我的發(fā)現(xiàn)——認(rèn)識食物金字塔。
1.教師：同學(xué)們，請告訴大家，在日常生活中，你喜歡吃什么？
2.學(xué)生自由發(fā)言。
4.教師出示食物金字塔掛圖（上面標(biāo)有小學(xué)生每天應(yīng)吃的五種食物）：這些食物都是你們身體所需要的，你們將自己的飲食記錄與食物平衡膳食圖比較，從中能發(fā)現(xiàn)什么嗎？看誰的眼睛最亮。
5.學(xué)生交流自己的發(fā)現(xiàn)。
（1）我發(fā)現(xiàn)了米飯、面食是我們的主食。
（2）我發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)屋中的每一層食物所含有的營養(yǎng)物質(zhì)基本上都一樣。
（3）蔬菜、水果應(yīng)該多吃一點(diǎn)，而動物油脂應(yīng)該少吃。
（4）沒有鮮牛奶，可以吃豆類食品。
……。
6.教師：同學(xué)們的發(fā)現(xiàn)真多。是的，每個(gè)人應(yīng)該有合理的飲食標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該按營養(yǎng)美味的原則安排好自己的飲食。
7.誦讀《好孩子，不挑食》兒歌。（見教科書第6頁）。
活動三我知道了——哪些食物應(yīng)該少吃。
教師：同學(xué)們，你們平時(shí)早餐吃些什么呢？
引導(dǎo)學(xué)生實(shí)話實(shí)說。
教師：有些同學(xué)用零食代替早餐，那么早餐可以用零食代替嗎？
學(xué)生討論。
小結(jié)：過多吃零食，易造成營養(yǎng)不良，而且許多零食制作時(shí)不衛(wèi)生，容易損害身體健康。
教師：還有什么食品應(yīng)該少吃呢？
學(xué)生交流課前查找的資料并展開討論。
（1）油炸食品，由于一些攤點(diǎn)的油反復(fù)使用，油中含有許多有害物質(zhì)，常吃易使人智力低下。
（2）甜食吃多了則會影響食欲，不利于生長發(fā)育，還會誘發(fā)齲齒。
（3）“肯德基”“麥當(dāng)勞”這些西式快餐以油炸煎烤為主，其營養(yǎng)配比不盡合理，維生素的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于脂肪量，被人稱為“垃圾食品”。
……。
教師：你們知道今后該怎么做了嗎？
學(xué)生自由發(fā)言。
（1）我知道了平時(shí)不要只吃自己喜歡吃的東西，營養(yǎng)更重要。
（2）以后我會少吃炸雞腿的。
（3）告訴同學(xué)們，少去“肯德基”、“麥當(dāng)勞”餐廳。
……。
活動總結(jié)：全面均衡、適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充營養(yǎng)，是健康成長的重要保證，老師希望相信大家以后能夠營養(yǎng)每一天。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十七
活動目標(biāo)：
1、知道骨骼是人體的支架，初步了解骨骼的名稱和作用。
2、懂得用多種方法保護(hù)骨骼，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長具有一定的幫助。
4、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
5、初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備：
動物骨頭：魚骨頭、肉骨頭；骨骼支架圖一幅；操作卡若干；錄音機(jī)、磁帶、投影儀、筆等。
活動過程：
（一）以動物骨骼引起幼兒興趣。
（二）了解人體的支架——骨骼。
1、找找說說哪兒有骨骼？它是怎樣的？
2、結(jié)合圖片共同整理，了解人體骨骼的數(shù)量和有關(guān)名稱。
3、體驗(yàn)了解骨骼的作用。
（三）懂得保護(hù)骨骼的多種方法。
1、幼兒判斷操作卡上幼兒行為的正誤，懂得保護(hù)骨骼的多種方法。
2、評價(jià)：集體講講、學(xué)學(xué)或者修改。
3、師幼共同小結(jié)，用歌曲提升（加油干的音樂）。
內(nèi)容：喝牛奶呀么呵嘿，喝牛奶呀么呵嘿，我們大家喝牛奶喝牛奶喝牛奶骨骼強(qiáng)又壯呀！（喝牛奶可更換為：曬太陽、作運(yùn)動、坐得直、站得穩(wěn)等）。
活動延伸：
1、在日常生活中嶁延錐。
活動反思：
過程中，孩子們積極性還是很高的，當(dāng)我問到：沒有骨骼，我們會怎樣時(shí)，孩子們會給出“沒有骨骼我們會死掉”這樣的答案。這跟我預(yù)設(shè)中的答案不太一樣，以至于自己慌了手腳，沒有很好的將骨骼是人體的支架，沒有骨骼我們就沒法站立這個(gè)主旨很好的點(diǎn)出來。課后我反思，孩子們的說法其實(shí)并沒有錯，沒有了骨骼，人體只剩一副皮囊，各個(gè)器官無法運(yùn)作，人會死去，這不也很好的說明了人體是骨骼的支架這一作用嗎?如果當(dāng)時(shí)我給予孩子們一些肯定，我想，孩子們的參與熱情會更高，我得到的答案也會更富有想象力。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十八
設(shè)計(jì)意圖：
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的幼兒吃東西不合理，往往是想要吃的東西吃東西，不喜歡吃的東西就一點(diǎn)也不吃，不懂得什么食物吃了有營養(yǎng)什么沒營養(yǎng)，所以我抓住這一現(xiàn)象上一節(jié)大班健康活動營養(yǎng)設(shè)計(jì)師。目的是讓幼兒初步了解營養(yǎng)與人成長的關(guān)系，讓幼兒理解合理、科學(xué)的搭配。這次活動我分了三大環(huán)節(jié)去完成的。
活動目標(biāo)：
1、初步了解營養(yǎng)與人成長的關(guān)系，讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。
2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)中餐，對食物的.搭配感興趣。
活動準(zhǔn)備：
各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。
活動過程：
一、我最喜歡吃的食物。
1、導(dǎo)入主題：（大家好！歡迎進(jìn)入快樂食物王國，在這里有各種各樣的食物，請你們隨便挑選，盡情吃吧?。?。
2、幼兒選擇自己喜歡的食物，教師出示圖片。
二、營養(yǎng)寶塔。
1、你們都有自己喜歡吃的食物，如果讓你隨便吃，想吃多少就多少，你一次吃多少？
2、你平時(shí)有像這樣吃過嗎？
引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)大膽表達(dá)。
3、你覺得哪些食物可以多吃點(diǎn)，哪些食物應(yīng)該少吃？為什么？
引導(dǎo)幼兒討論。
4、我們來聽聽食物王國的營養(yǎng)博士是怎么說的。
（我們吃的食物就像一座營養(yǎng)寶塔……）。
5、師幼共同談?wù)搶I養(yǎng)寶塔的認(rèn)識。
2、提供各種食物圖片，幼兒選擇食物，制作一份營養(yǎng)中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論設(shè)計(jì)得是否合理，是否利于健康，給設(shè)計(jì)合理的中餐食譜加蓋健康笑臉。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十九
活動目標(biāo)：
1、知識與技能：幫助幼兒了解各種食物的營養(yǎng)價(jià)值。
2、過程與方法：通過情景創(chuàng)設(shè)、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、情感態(tài)度價(jià)值觀：幫助幼兒形成健康飲食的習(xí)慣。
活動重點(diǎn)：
讓幼兒了解身體需要多種營養(yǎng)，不挑食才健康。
活動難點(diǎn)：
了解各種食物的營養(yǎng)價(jià)值。
活動準(zhǔn)備：
相關(guān)課件、手偶、幼兒課前準(zhǔn)備的食物貼4、班級互動墻面“我們愛吃的食物”大表。
活動過程：
一、組織教學(xué)：音樂律動《坐姿歌》。
二、導(dǎo)入新課：
附故事：（出示手偶壯壯）我叫“壯壯”，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看！我長得壯壯的。（出示手偶小?。┧小靶⌒ ?，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃；看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃；好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。
結(jié)合故事內(nèi)容，提出問題：“壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么？”“小小長得很瘦小，是因?yàn)槭裁?？”“你們要想身體棒，怎么辦呢？”引導(dǎo)幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。
三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。
1、結(jié)合實(shí)際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經(jīng)過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問：“看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對？”“你們平時(shí)是不是也和這位小朋友一樣呢？”教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經(jīng)常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動墻面“我們愛吃的食物”大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。
“我們愛吃的食物”大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計(jì)出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導(dǎo)幼兒討論：“愛吃的東西能不能吃很多？”“哪些東西要少吃？”
3、老師向幼兒介紹各種食物的營養(yǎng)成分。（蔬菜和水果中含有大量的`維生素，含有從其他食物中補(bǔ)充不到的營養(yǎng)成分。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。）。
總結(jié)：不同的食物有不同的營養(yǎng)成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養(yǎng)，有了豐富的營養(yǎng)，身體才能更加健康。
四、延伸活動家園配合：
1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。
2、根據(jù)記錄情況，開展“不挑食的好孩子”頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。