2023年愛護國旗的演講稿(匯總12篇)

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    演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結尾加強說明論點或得出結論,結束演講。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫演講稿呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
    愛護國旗的演講稿篇一
    親愛的老師們、同學們:
    早上好!
    我在國旗下演講的主題是“愛護校園環(huán)境,從我做起”。每次走進港口小學的校園,都能感受到她的干凈和美麗。她占地不大,但你看:兩排整齊的教學樓,寬敞干凈的過道,嶄新的橡膠跑道,宜人的花草樹木,處處滲透著她的活力。但是進來吧,我的校園環(huán)境比較精致。比如樓梯旁的白墻上有黑色的腳印和斑點,教室里經常有紙屑,學校門口隨處可見食品包裝袋,廁所里到處都是垃圾,花池里的花草樹木里總有人愛摸不省人事的同學的“杰作”。你以為是文明小學生的做法嗎?答案肯定是“沒有”。讓我們的校園更綠,更有活力,更干凈,讓她成為童年的天堂。讓我們行動起來!為保護良好的校園環(huán)境,我向全體師生倡議“愛護校園環(huán)境,從我做起”。
    老師同學們,讓我們從點滴做起,愛護校園環(huán)境,自律檢查。撿起一塊垃圾,留下一面干凈?!皩W校無垃圾行動”需要你我和每個人的努力!
    謝謝大家!
    愛護國旗的演講稿篇二
    尊敬的各位老師、親愛的同學們:
    早上好!今天國旗下講話的題目是《愛護花草樹木,從我做起》。
    寒冷的冬天不知不覺遠離了,溫暖的春天悄無聲息地來到我們的身邊。在這個花兒開放、鳥兒歌唱的季節(jié),多姿多彩的校園生活給我們帶來了很多的快樂。青青的翠竹、如茵的綠草、飄逸的楊柳、綻放的紫荊,美麗的銀杏??一草一木,一花一葉都在裝扮著我們美麗的校園。
    這是一種多么美妙的事情,這是一幅人與自然和諧相處的幸福畫面。但是我們也看到在這美麗校園中存在著不和諧的因素。新栽的小草還沒有發(fā)芽就被人踩踏了,它們頑強地度過了嚴冬卻不幸夭折在與它朝夕相處的同學手中。絢麗的櫻花惹人喜愛,剛要按下相機的快門,卻發(fā)現鏡頭里出現了一個不和諧的畫面,原來是同學丟的一塊塊小紙碎。雖然我們大部分的人都喜歡和熱愛著美麗的環(huán)境,但卻很少有人想過為校園環(huán)境做點什么,更有一小部分人在充當著破壞者的角色。這是多么不應該呀。
    同學們,創(chuàng)建綠色校園環(huán)境,不僅要有優(yōu)美的硬件環(huán)境,更要求我們有良好的自身修養(yǎng)和素質。我們要從小事做起人人爭做愛護綠色、愛護潔凈環(huán)境的“環(huán)保小衛(wèi)士”,從我做起,用綠色的實際行動去影響周圍的人。讓我們用實際行為來證明:
    1、愛護校園綠化,立即行動起來,都來關心、支持和積極參與校園綠化建設。愛護花草樹木設施,對破壞綠化設施的行為要敢于制止并舉報。
    2、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,不隨意亂扔瓜皮果殼、食品包裝物等,不隨地吐痰。伸出你的手,撿起地上的一張廢紙、一只廢塑料袋,為校園的整潔獻出你的愛心。
    3、遵守公德,倡導文明,維護公共秩序,愛護公共衛(wèi)生,保護自己和他人的健康,倡導師生和諧,同學友好,語言文明,行為規(guī)范,共建環(huán)境幽雅,和諧文明的校園。
    同學們,我們珍視生命的可貴,珍視著生命中的每一天。讓我們行動起來,將綠色作為我們生活的主旋律,用愛心去關注校園環(huán)境的變化,用熱情去傳播環(huán)保的理念,用行動肩負起保護綠色校園的重任。為建設文明、綠色校園奉獻自己的一份力量吧!
    謝謝大家!
    愛護國旗的演講稿篇三
    老師們、同學們:
    大家好!
    今天我在國旗下講話的題目是:愛護公共財物,從我做起。
    伴隨著每天清晨冉冉升起的朝陽,同學們高高興興地來到學校,看著嶄新高大的教學樓,綠色的草地,還有那美麗的校園一角,我們的心情是何等的舒暢!學校為了給我們營造一個優(yōu)美的校園環(huán)境,花費了大量資金進行修建、改造。這一切都是為了讓我們擁有一個既優(yōu)美又舒適的學習環(huán)境。然而,我們有的同學卻絲毫不懂得珍惜和愛護,有意或無意地去損壞這些來之不易的公物。比如:教室墻壁上的斑斑污跡,課桌椅上各式各樣的涂鴉,有些班級破損的門窗,校園里被攀折的花枝,開放書架里破損的圖書,飲水機里的污水,宣傳畫的劃痕等等……不論是有意還是無意,這些行為都對公物造成了損壞,使我們的校園不再美麗。
    不過令人欣慰的是,破壞公物的畢竟是少數,在校園里我們也看到了很多美麗的身影:他們彎腰撿起了地上的垃圾,他們隨手關掉了水龍頭,教室沒人時隨手關掉了電燈、電扇,他們愛護著自己的課桌椅,他們小心地使用計算機,他們從不踐踏草坪,細心呵護著一草一木……這樣的例子舉不勝舉。他們以默默的行為在愛護公物方面為我們做出了榜樣,他們使得我們的校園更美麗了。為讓更多的同學加入到他們的行動中來。在此,特發(fā)出如下倡議:愛護公物從我做起,挪動桌椅小心翼翼,桌面椅背干干凈凈;開門開窗輕手輕腳;掃帚拖把不當武器;潔白墻上不留足跡;花草樹木細心呵護。
    親愛的同學們,讓我們像愛護自己的眼睛一樣愛護公物,讓我們像珍惜自己的身體一樣珍惜公物。讓我們從自己做起,從身邊做起,從小事做起,使自己擁有一顆愛護公物的公德心,成為一個真正的愛護公物的文明人。你們能做到嗎?相信我們每個人的精心呵護下,我們的校園將變得更加美麗。
    愛護國旗的演講稿篇四
    尊敬的各位老師們,親愛的同學們:
    大家早上好
    今天,非常榮幸站在國旗下演講,我演講的題目是:《愛護公物,從我做起》!
    同學們,我們應該想一想,駐足審視一下我們美麗的校園,我們怎么忍心讓那可愛的花草遭受無情的摧殘,怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標志,怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累?收回我們的雙手,獻出我們的愛心,讓過去成為歷史,破壞不再重來!同學們,愛護公物是一個人崇高品質的體現,是一個人美好心靈的寫照;愛護公物能顯示一個社會的風尚,體現一所學校、一個民族的素質,反映一個國家的精神!“人無德不立,國無德不興”。公民道德的好壞,體現著一個民族的精神狀態(tài),影響著一個民族事業(yè)的興衰。一個人的言行,往往表現出個人素質的高低,進而影響整個集體的總體素質狀況。一個公民是否愛護公共設施,從小處講可以反映出一個人道德素質的`高低,一個學校校風的好壞;從大處講也反映了一個國家文明程度及民族素質的高低。同學們,校園就是我們共同的家,她的一草一木都應該值得我們去珍惜。所以,我呼吁,從現在開始,讓我們每個人一起來愛護公物吧!同學們,愛護公物,從我做起。讓我們小心翼翼地挪動桌椅,輕手輕腳地開門開窗,花草樹木,切勿踐踏攀折!同學們,愛護公物,從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要讓無辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎,更不要讓電燈開關以及教室門粉身碎骨!同學們,愛護公物,從身邊做起。隨手關燈,節(jié)約每一度電;擰緊水龍頭,節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑和飲料瓶,保持環(huán)境衛(wèi)生。對于一切破壞公物的行為,要勇于揭發(fā),勇于制止;對于褻瀆文明的一切行為,應該敢于批評指正!我相信,只要我們每一個都為愛護公物做一點小事,哪怕是舉手之勞,我們的校園將會更美好,我們的環(huán)境將會更舒適,我們學校的明天也將會越來越壯大,讓我們共同期待吧。
    謝謝大家。
    愛護國旗的演講稿篇五
    尊敬的老師、親愛的同學們:
    你們好!
    當你悠閑地在廣場散步,你看到那草坪上的腳印時,你會怎么想?綠化帶為廣場增添了生動的色彩,可是偏偏有人去破壞,你踩一腳,我踩一腳,綠化帶中間竟踏出一條條小路,被我們折騰得傷痕累累。同學們,小草也是有生命,有感情的,你走了,它疼了。
    當你在城南散步時,或和親朋好友喝茶聊天時,看到那被污染的壩河水時,你會怎么想?那是由于上游污染嚴重,城區(qū)生活廢水不經任何處理直接排放到壩河,人們把垃圾隨手扔到壩河水里,造成了嚴重的污染。水是生命之源,如果照這樣發(fā)展下去,遲早有一天,生命之源便會枯竭,我們的母親河便會臭氣熏天。
    同學們,為了我們的健康,讓我們攜起手來共創(chuàng)我們的家園。使平利更加潔凈,空氣更加清新,天空更湛藍,家鄉(xiāng)更富饒。
    謝謝大家!
    愛護國旗的演講稿篇六
    各位老師、各位同學:
    大家好,今天我演講的題目是《同一個地球》。
    地球是生命的搖籃,萬物的母親,人類的家園。曾經,她是那樣的美麗壯觀,和藹可親。然而,不知從何時開始,地球媽媽的臉上開始籠罩起陰霾,她開始哭泣!
    原來,過量的農藥、大量的白色垃圾、隨意丟棄的電池污染了松軟的土壤,使地球媽媽的皮膚變得既板結又貧瘠。
    原來,大量的工業(yè)廢水、生活污水,不經處理就排進河流,流入海洋,使地球媽媽的血液變得骯臟。
    原來,隨意堆放的垃圾散發(fā)出腐爛的氣味,越來越多的汽車排放出超標的尾氣,越來越高的煙囪散發(fā)的烏煙直入云霄,使地球媽媽呼吸不到新鮮空氣。
    原來,良田遭遇荒蕪、森林遭遇濫伐、綠洲遭遇荒涼,地球媽媽的肺逐漸衰竭。
    她像一個柔弱的病人,太需要我們的關愛和呵護了!
    今天,我們少先隊員能為她做點什么呢?那就是從身邊小事做起吧!當你發(fā)現街頭有人賣青蛙時,別忘了報告居委會的阿姨或派出所的叔叔,把青蛙放回農田里,你就保護了“農田衛(wèi)士”;和家人出去游玩時,不但自己不亂扔果皮、包裝紙,而且發(fā)現垃圾還能主動撿起來投進垃圾箱里,那你就是一個保護環(huán)境的好少年;在學校里,看見自來水龍頭沒關緊,你能上前動手把它擰緊;看到光線充足,能主動把教室里的燈關掉,那你就是一名節(jié)約資源的好學生……只要大家腦子里有保護環(huán)境的意識,做個關心環(huán)境的有心人,就能為我們的家園盡一份力,添一份綠,將來就能把地球建成一個更加美好和諧的新家園。
    你看,因為有了我們的參與,青山格外的蔥蘢;因為有了我們的行動,綠水格外的清澈;因為有了我們的存在,地球媽媽漸漸地地笑了。
    愛護國旗的演講稿篇七
    記得意大利詩人但丁說過這樣一句話:“一個知識不健全的人可以用道德去彌補,而一個道德不健全的人卻難于用知識去彌補?!蔽覀兘裉觳蝗ビ懻摰赖潞椭R誰更重要,但我相信我們的國家和民族最需要的是具有道德高尚的知識者。
    做一個道德高尚的人是需要毅力的,道德高尚的人絕對不是一朝一夕就能夠培養(yǎng)出來的。我們要想成為一名道德高尚的人,除了要積極參加學校和社區(qū)開展有意義的活動外,還必須從小事做起。比如說,在家里我們給勞累了一天的爸爸和媽媽端上一杯熱茶,在學校里我們幫助同學解決一道難題,在公交車上我們主動為年邁的老人讓個座,在上學路上我們扶正一顆被風吹歪了的小樹,在廣場上我們彎腰撿起一片廢紙屑等等。我相信,只要我們能夠從這些小事做起,那么我們每做一件事情,我們的道德水平就會得到一次升華。長此以往,我們一定能夠成為一名有道德的好少年。
    親愛的同學們,黨和政府在關心著我們的成長,爸爸媽媽在期待著我們成才,我們在為現代化建設而努力學習文化知識的同時,我們還要明白自己在道德建設中所肩負的重要使命。讓我們從今天開始,從現在開始,從自己開始,自覺地做道德建設的"宣傳者、實踐者和捍衛(wèi)者,逐漸具備良好的公民道德,長大后成為一個具有高尚的道德修養(yǎng)的響當當的中國人!
    愛護國旗的演講稿篇八
    教師們,同學們:
    大家早上好!
    我是學生發(fā)展中心的顧教師。今日,我發(fā)言的主題是擔負職責,愛護公物,我能行。同學們,本學年我校在原有的“締造美的教室”的基礎上提出了“締造潤澤的教室”的發(fā)展目標。
    我想“潤澤的教室”首先應當是整潔的教室,安靜的教室,洋溢著書香的教室?!皾櫇傻慕淌摇崩锏膶W生應當是擔當職責的,同學之間互幫互助、其樂融融。我們在這樣的教室里學習、生活,度過完美一天又一天。一間間“潤澤的教室”的教室就組成了我們婁葑實小充滿愛的學校。
    同學們,在我們的學校里除了教師、同學和食堂員工、保潔員工、保安叔叔等,還有一群和我們朝夕相互的朋友,他們不會說話,但他們就是我們這個學校里不可缺少的一部分。他們是誰?也許有的同學已經明白答案了,他們就是我們的學校設施、設備,我們稱他們是學校的公共財物,平時常簡稱“公物”,一花一草一棵樹、一桌一椅一扇門,大至一幢教學樓,小至樓梯上張貼的友情提醒貼。
    我們常說“學校是我家,美麗靠大家”,很多同學的確做到了愛護公物,可是還有很多地方還不容樂觀。讓我們來看看下列的情景統(tǒng)計,這是后勤服務中心的教師供給給我的。玻璃損壞60塊,過道里的防火門有不一樣程度的損壞,廁所門修護次數多到無法計算,教室的門鎖損壞、修護無法計算,防撞貼損壞多處。這個深紫色的防護條費用近一萬元。廁所下水道堵塞多次,在清理的過程中發(fā)現有塑料袋、飲料瓶、抹布等物品,每一次清理都很困難,異味難聞。以上的情景中除了物品的自然老化外,更多的是使用的不當和人為的損壞。
    在家里,你們會在桌面上亂涂亂刻,留下一道道傷痕嗎?在家里,你看到飲水機的水槽里的水滿了,你會讓它溢出來流得桌上、地上都是,甚至導致飲水機下頭的鐵皮都生銹、腐爛了嗎?如果多問問,你是否找到自我做得不適宜的地方?如果你做得很棒,那就繼續(xù)堅持,如果還不到位,那就改正吧。同學們,今年三月我們曾開展了學校禮儀節(jié),“禮貌,讓蘇州更美麗”,“禮貌,讓學校更美麗”,讓我們行動起來吧。在此,我還要強調一點:一方面損壞公物要酌情賠償;另一方面,愛護公物的情景和“常規(guī)管理班班行”的考核相掛鉤,讓真正“潤澤的教室”得到肯定和獎勵。
    最終,請同學們跟我讀讀《婁葑實小“職責歌”》第四部分對團體負職責:
    團體職責,勇于承擔;分內分外,盡職盡責;學校公物,愛心對待;一草一木,不蹈不攀;關心團體,顧全大局;團結同學,互相幫忙。敢于競爭,爭創(chuàng)“特色”。
    我的講話到此結束,多謝大家!
    愛護國旗的演講稿篇九
    尊敬的老師,同學們:
    大家上午好!
    我是五(9)班的鄭xx
    今日我為大家演講的題目是《珍惜眼睛,珍惜光明》。同學們,你們知道嗎?每年的六月六日是我們的愛眼日。我們大家常常說眼睛是心靈的窗戶,是我們人體不可缺少的一部分,眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙光亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現在,清楚的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是由于很多同學沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用計算機、看書等等?;蛟S有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了?!?;更有甚者認為戴眼鏡是有學問的象征。但現實生活告知我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。假如你學習成績很好,只是由于眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,那你將會抱憾終生。
    眼睛可以讓我們去認得世界,學習學問,假如我們失去了光亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的`。我國近視患病率還在逐年加添,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位,所以同學們在日常生活和學習中肯定要自發(fā)的注意科學用眼。下面,我向大家提幾個建議:
    1.看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30厘米左右,姿勢要端正。
    2.連續(xù)書寫50分鐘后,休息10分鐘左右。
    3.不要在光線太強或太弱的地方看書。
    4.走路或乘車時不要看書。
    5.不要躺在床上看書。
    6.堅持做好眼保健操。
    常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能防備近視的發(fā)生及近視程度的加深。
    婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來察看,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙光亮的眼睛。
    愛護國旗的演講稿篇十
    同學們,你們了解愛國衛(wèi)生“7個專項行動”嗎?你們在生活中感受過愛國衛(wèi)生“7個專項行動”嗎?老師告訴我們,為進一步營造健康文明的生活環(huán)境,預防和減少疾病,保護人民健康,我們要積極落實愛國衛(wèi)生“7個專項行動”的有關要求,讓人人參與到行動中,增強人們的衛(wèi)生意識,共建干凈美麗和諧的家園。
    近期,元江積極響應愛國衛(wèi)生“7個專項行動”的號召,全員參與到行動中,打掃衛(wèi)生、撿垃圾、勸導他人……大家的努力使整個縣城發(fā)生了不小的變化。
    走在縣城的街道上,可以看到很多公共場合都增設了洗手臺,讓我們無論走到哪里都可以隨時隨地洗手,保持清潔,預防疾病的傳播與細菌的繁殖。而且寬闊的街道比以前整潔多了,每隔一段就會有一個分類垃圾桶,時刻提醒大家“垃圾入桶”。在人潮擁擠的商業(yè)街上,我看到大家相互影響,慢慢地改掉了亂扔垃圾的壞習慣,地面上再也沒有隨風“游蕩”的垃圾,整體環(huán)境變得更美好了。
    自開展愛國衛(wèi)生“7個專項行動”以來,無論走到哪里,我總會看到一些關于講究衛(wèi)生和保護環(huán)境的宣傳標語——“創(chuàng)一份潔凈環(huán)境 建一片美麗風景”“管住臟、亂、差,留下真、善、美”等。這些標語無一不在提醒著人們要愛護環(huán)境、講究衛(wèi)生,而大家也確實按照標語做出了大大小小的努力,讓元江變得越來越整潔美麗。
    “愛護衛(wèi)生,保護環(huán)境”是我們每個人應盡的責任與義務,只有每個人都行動起來,增強自我保健意識,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣和公共衛(wèi)生道德,形成講衛(wèi)生、愛清潔的社會風尚,我們才能一起建設一個文明、衛(wèi)生、健康、幸福的美好家園,讓人人都能享受到愛國衛(wèi)生“7個專項行動”帶來的好處。
    愛護國旗的演講稿篇十一
    老師們,同學們:
    上午好!
    學校里,房屋建筑、桌椅板凳、教學儀器、圖書資料、體育器材、生活設備,花草樹木等等都是公共財物。這些公共財物,既是國家的,也是我們工作、學習的物質保證,需要我們全體師生的悉心愛護,妥善保管,不可隨意損壞,更不能故意破壞。在此倡議,同學們從自己做起,具體如下幾點:
    1、希望不在教室和走廊打鬧,做危險的活動,避免傷及自己和別人,避免損壞玻璃、黑板。
    2、開關門窗要輕推輕拉,希望不要猛推猛關。
    3、希望不在桌凳上亂刻亂畫,用尖銳的物品亂畫、亂扎黑板。
    4、希望不將礦泉水瓶、筷子、布條、塑料袋等丟進廁所、水房的下水道。
    5、教學儀器和設備在老師的允許或幫助下操作,希望不要隨意動用。
    6、希望不在墻上亂涂亂掛,要保持墻面干凈完整。
    7、希望離開教室前做到電燈、電扇、多媒體、空調、門五關。
    8、希望不采踏花草樹木,亂摘花果。希望不亂倒、亂扔垃圾,要保持校園整潔。
    同學們,校園是我家,愛護靠大家。我們要像愛護自己的私人財產一樣,愛護公物;要像珍惜自己的眼睛一樣,珍惜公物。愛護公物,從我做起,從小事做起,從身邊做起,讓我們攜起手來,杜絕損壞公物的行為,讓文明之花在校園盛開。
    愛護國旗的演講稿篇十二
    尊敬的老師,同學們:
    大家上午好!
    我是五(9)班的鄭__
    今天我為大家演講的題目是《愛護眼睛,珍惜光明》。同學們,你們知道嗎?每年的六月六日是我們的愛眼日。我們大家經常說眼睛是心靈的窗戶,是我們人體不可缺少的一部分,眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現在,清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用計算機、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了?!?更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征。但現實生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好,只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,那你將會抱憾終生。
    眼睛可以讓我們去認識世界,學習知識,如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位,所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面,我向大家提幾個建議:
    1. 看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30厘米左右,姿勢要端正。
    2. 連續(xù)書寫50分鐘后,休息10分鐘左右。
    3. 不要在光線太強或太弱的地方看書。
    4. 走路或乘車時不要看書。
    5. 不要躺在床上看書。
    6. 堅持做好眼保健操。
    常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
    婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。