編寫教案時，教師應(yīng)該根據(jù)所教學(xué)科的特點選擇適合的教學(xué)策略和方法。那么我們該如何編寫一份高質(zhì)量的教案呢？首先，要明確教學(xué)目標，并根據(jù)學(xué)生的實際情況設(shè)置合適的目標；其次，要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的學(xué)習特點選擇合適的教學(xué)方法和教學(xué)資源；還要注意合理安排教學(xué)過程和時間分配，確保教學(xué)的連貫性和有效性；此外，教案的編寫還需要考慮學(xué)生的情感和態(tài)度，培養(yǎng)他們的興趣和積極性。這些教案可以幫助教師們更好地把握教學(xué)要點和難點。
心理健康防疫教案篇一
1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些，知道外出時，不離開家長。
2、知道迷路時正確的求救辦法。
3、學(xué)會保護自己，學(xué)會控制情緒。
4。了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。
5。鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
故事圖片ppt等。
1、導(dǎo)入活動。
師：今天老師給你們帶來了一個關(guān)于兩只小動物的故事，我們一起來看它們是誰？
2、欣賞故事。
（1）它為什么哭呢？
（2）什么地方容易迷路？
（3）迷路了怎么辦？
小結(jié)：迷路并不可怕，要冷靜，找警察叔叔幫忙；要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼。
3、討論。
（1）在各種不同場所迷路的解決方法。
（2）外出時應(yīng)注意哪些安全事項？
準備不同場所迷路的圖片，幼兒抽取，以小組形式進行表演“迷路別怕”表演游戲。
心理健康防疫教案篇二
１、通過活動使幼兒體驗，大家一起玩的快樂。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
3、幼兒通過親身體驗，明確五官的重要性。
4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱晳T傳遞給身邊的人。
:課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。
（二）基本部分1、出示課件，幼兒觀看。
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀！
2、提問：
（1）小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？
（2）你喜歡一個人玩還是和大家一起玩，當你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢？要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
3、教師小結(jié)：剛才看了妞妞一個人玩不快樂，也沒意思和大家一起才是最快樂的，老師給小朋友準備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。
4、教師對游戲進行總結(jié)，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個《找朋友》的游戲吧！
（三）結(jié)束部分：孩子們，剛才玩的都很開心，現(xiàn)在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲，結(jié)束。
生氣是當人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實的一種情緒反應(yīng)。一般來說，生氣應(yīng)該是正常的情緒反應(yīng)，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng)，那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當嚴重。因此，我設(shè)計了"我高興，我快樂"這一活動，通過多媒體、談話、游戲等活動，教幼兒學(xué)會用微笑去面對生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。上了這堂課后，很多小朋友學(xué)著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達到了。
心理健康防疫教案篇三
現(xiàn)在學(xué)生大部分是獨生子女，家庭經(jīng)濟情況都比較好，他們在家里受到長輩的寵愛，以自我為中心。在學(xué)校里，更多時間需要與同學(xué)友好相處，由此產(chǎn)生許多不適應(yīng)的地方，尤其是人際關(guān)系方面，經(jīng)常發(fā)生不愉快的事情。
本課針對學(xué)生在人際交往中的困惑，通過評選班級“最受歡迎的人”，使學(xué)生認識到成為受歡迎的人需要具備哪些特征；再通過“人緣自測量表”明確自己受歡迎的程度；在此基礎(chǔ)上，學(xué)習人際交往的知識，使學(xué)生明白怎樣做一個受歡迎的人，以使自己的校園生活快樂，學(xué)習進步。
通過“受歡迎的人”的討論，幫助學(xué)生認識到：
1、“受歡迎的人”有哪些優(yōu)良品質(zhì)；
2、怎樣提高自身修養(yǎng)以增強人際吸引力；
3、怎樣以積極的態(tài)度進行人際交往。
1、人緣自測量表――測測你的人緣。每生一份，附后。
2、選舉用的白紙。
（一）引入課題
先欣賞藏天朔歌曲“朋友”。
（設(shè)計意圖：消除緊張主，活躍氣氛，拉近師生的感情距離）
（二）教師：在日常學(xué)習和生活中，同學(xué)們要經(jīng)常與人交往，我們常發(fā)現(xiàn)有的人有如下交往心態(tài)：
1.自卑心理：
2.怯懦心理：
主要見于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言辭的人，由于怯懦，在社交中即使自己認為正確的事，經(jīng)過深思熟慮之后，卻不敢表達出來。這種心理別人也能觀察出來，結(jié)果對自己產(chǎn)生看法，不愿成為好朋友。
3.猜疑心理：
有些人在社交中或是托朋友辦事，往往愛用不信任的目光審視對方，無端猜疑，捕風捉影，說三道四，如有些人托朋友辦事，卻又向其他人打聽朋友辦事時說了些什么，結(jié)果影響了朋友之間的關(guān)系。
4.逆反心理：
有些人總愛與別人抬杠，以說明自己標新立異，對任何一件事情，不管是非曲直，你說好，我就認為壞；你說對，我就說它錯，使別人對自己產(chǎn)生反感。
5.作戲心理：
有的人把交朋友當作逢場作戲，朝秦暮楚，見異思遷，處處應(yīng)付，愛吹牛，愛說漂亮話，與某人見過一面，就會說與某人交往有多深。這種人與人交往只是做表面文章，因而沒有感情深厚的朋友。
6.貪財心理：
有的人認為交朋友的目的就是為了“互相利用”，見到對自己有用、能給自己帶來好處的朋友才交往，而且常是“過河拆橋”。這種貪圖財利，沾別人光的不良心理，會使自己的人格受到損害。
7.冷漠心理：
有些人對各種事情只要與己無關(guān)，就冷漠看待，不聞不問，或者錯誤地認為言語尖刻、態(tài)度孤傲，就是“人格”，致使別人不敢接近自己，從而失去一些朋友。
（三）師生討論
1、你在人際交往中有沒有類似的情況？
2、你應(yīng)該怎樣克服？
寫一篇有關(guān)人際交往中如何保持良好心態(tài)的作文。
心理健康防疫教案篇四
1、知道生病了就要去就醫(yī)。
2、了解就醫(yī)的心理準備和安全注意事項。
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
1、動畫視頻《不怕看醫(yī)生》。
2、ppt課件(關(guān)于小朋友看病的圖片)。
一、教師請幼兒觀看動畫視頻《不怕看醫(yī)生》，引出活動主題。
1、教師:小朋友們好，我是劉老師，今天老師帶來了一個很好看的動畫片，小朋友們想不想來看一下呀?那是什么動畫片呢，我們趕緊來看看吧!
2、教師播放動畫視頻《不怕看醫(yī)生》，看完后請幼兒來說一說視頻中發(fā)生了什么事情，他們又是怎么做的。
3、幼兒簡單描述視頻中的內(nèi)容，教師繼而引導(dǎo)幼兒知道生病了就要去就醫(yī)，醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕，我們要做個勇敢的孩子，不怕打針。
二、觀察圖片，了解就醫(yī)的心理準備和安全注意事項。
2、教師請幼兒說說自己的看病經(jīng)歷，并依次播放小朋友們看病的圖片，讓幼兒看看這些小朋友在醫(yī)院的表現(xiàn)，并引導(dǎo)幼兒知道就醫(yī)的安全事項。
1、克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理。
2、做個勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查。
3、不亂動診療室的物品。
4、注意清潔衛(wèi)生，不到處亂摸。
5、耐心等待就醫(yī)。
這次心理健康活動--《不怕看醫(yī)生》，是想讓幼兒通過活動了解一些就醫(yī)的心理準備和安全注意事項，春季是傳染病多發(fā)季節(jié)，幼兒由于年齡小，抵抗力差很容易感染，而他們又非常怕打針，只要家長說帶他們?nèi)メt(yī)院看病他們就很反抗，因而這次活動對幼兒有很好的教育意義。
活動中幼兒觀看了動畫故事《不怕看醫(yī)生》，并觀看了很多小朋友們看病的圖片，知道生病了就要去就醫(yī)，也了解了一些關(guān)于就醫(yī)的安全事項，從圖片和動畫故事中幼兒體會到醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕，我們要克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理，做個勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查，活動中孩子們都很積極地發(fā)表自己的看法，也都說要做個勇敢的孩子，不怕看醫(yī)生。
但活動中不足的是沒有準備看病的用具，若能給幼兒看一些醫(yī)用材料，如，棉簽，紗布，口罩，聽診器等，幼兒會更感興趣，我想在以后的活動中盡量提供一些實物給幼兒，讓幼兒能更清楚直接地接觸到，幼兒掌握起來也會更快更好。
心理健康防疫教案篇五
通過本次班會，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
(一)主持人：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：
(二)情境表演《跳皮筋》。
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會友好，不嘲笑缺點。
學(xué)會尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會寬容，不斤斤計較。
學(xué)會理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
(三)說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!
心理健康防疫教案篇六
1、認知目標：讓學(xué)生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學(xué)會理解他人。
3、能力目標：使學(xué)生樂于接近周圍的人，做個受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動、短劇表演。
1、導(dǎo)入。
主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）。
主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊。
請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人：聽了這幾位同學(xué)的訴說，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長的路，多少次，我都想對你說：“謝謝，謝謝你的友誼?！?BR> 3、短劇表演。
（1）將心比心，換位思考。
兩組學(xué)生上臺表演（沖突）：
a：一學(xué)生不小心踩了另一個學(xué)生的腳，兩人在爭執(zhí)；
b：一學(xué)生向另一個學(xué)生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
兩個短劇中的演員換位，繼續(xù)表演。
a：踩到人的同學(xué)連忙說對不起，另一同學(xué)也說：“沒關(guān)系，路滑也難免會這樣，我們大家都沒事。”兩人高興地離開。
b：同桌想：我忘記帶東西的時候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個“位置”，結(jié)果竟會有如此大的變化呢？請同學(xué)們互相討論，隨意發(fā)表意見。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實很多問題都很容易解決的，并且還能增進雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交?！币馑际?；用寬恕自己的心來寬恕別人，就能保全友誼。
（2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》。
很快要測驗了，a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時給一份答案我，我請你們吃東西、上網(wǎng)。”朋友們聽了，覺得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應(yīng)了下來。
主掛人：請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見。
討論：（略）。
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的心房。讓我們團結(jié)友愛，攜手奮進，共同走向人生的旅途。
4、活動“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對調(diào)，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。在此過程中，將相互挽扶的一組同學(xué)強行分開，讓他們獨自摸索。
想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時，心里有些什么感受？
（2）當自己處在孤立無助的境地時，心里有什么想法？
（3）想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候？
主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細心地體會，留心身邊的人和事，從細節(jié)做起，給予他人更多的關(guān)注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風中勁草》。
活動目的：讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則：一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當“風”的角色；一人站于圓圈中，充當“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準備。倒下前的有一段對話，其實就是個人與團體的溝通，通過對話使“風”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時發(fā)生意外?！安荨焙埃骸拔医姓l誰誰，我準備好了，團隊準備好了沒有？”圈上角色說：“準備好了”草角色說：“我要倒了?！薄帮L”角色說：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個身體完全倒在團隊成員的手中，“風”用雙手扶住，順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的'成員輪流扮演“草”玩游戲。
心理健康防疫教案篇七
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
b一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：
(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
(3)如果你是老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己
(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?
(2)當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學(xué)生交流
3、點撥
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學(xué)習、紀律等方面揭他們的短。
老師指導(dǎo)
心理健康防疫教案篇八
1、學(xué)會處理青春期對異性的'美好感情，使男女學(xué)生交往朝著健康、友好、互助共進的方向發(fā)展。
2、讓學(xué)生學(xué)會以人為鏡，欣賞他人，審視自己，完善自我。
1、進行抽樣小調(diào)查《中學(xué)生問卷調(diào)查表》。
2、下載任賢齊的《對面的女孩看過來》flash動畫。
3、制作ppt課件、易事帖若干張。
適應(yīng)年級：初二、初三年級。
發(fā)《中學(xué)生問卷調(diào)查表》并收上調(diào)查表，以便統(tǒng)計數(shù)據(jù)，調(diào)查該年齡段中學(xué)生的心理變化傾向。
同學(xué)們，如果你肯定的答案超過或達到半數(shù)，那么老師恭喜你們!你們已經(jīng)跨進了青春的門檻，進入了人生的一個重要時期——青春期!今天我就和大家聊一聊我們跨進青春的門檻如何握住青春風箏線的話題。
二、心理qq。
進入青春期之后，無論男生還是女生都開始在乎自己在異性眼中的形象。那么什么樣的男生受女生歡迎?什么樣的女生被男生欣賞呢?我們進行一個活動(背景音樂《對面的女孩看過來》(省教材第二冊第10頁)。
男生版：對面的女孩看過來我最欣賞這樣的女生。
女生版：對面的男孩看過來我最欣賞這樣的男生。
與此相反，什么樣的男生讓女生討厭，什么樣的女生讓男生討厭呢?
男生版：對面的女孩看過來我最討厭這樣的女生。
女生版：對面的男孩看過來我最討厭這樣的男生。
權(quán)威發(fā)布(省心理教材第三冊第九頁)。
心理學(xué)專家就上述問題進行調(diào)查結(jié)論如下：
最讓男孩欣賞的女孩：
(1)總是面帶微笑，溫柔大方。
(2)活潑穩(wěn)重而不呆板。
(3)清秀美麗。
(4)心直口快，善良隨和。
(5)聰穎，善解人意。
(6)純真而不做作，有性格。
(7)有主見，有頭腦。
最讓女孩欣賞的男孩：
(1)大膽勇敢但不蠻干。
(2)思維敏捷。
(3)團結(jié)同學(xué)，重友情。
(4)幽默詼諧。
(5)有主見，有上進心。
(6)高大魁偉，善于照顧他人。
(7)勇于承擔責任有魄力，成熟。
最讓男孩討厭的女孩是：
(1)長舌頭對小道消息津津樂道。
(2)自以為是，驕傲自大。
(3)小心眼，愛大驚小怪。
(4)瘋瘋癲癲，不懂得自尊自愛。
(5)悲觀，動不動就流眼淚。
(6)總喜歡找茬吵架。
(7)做事總是慢慢吞吞。
最讓女孩討厭的男孩：
(1)滿口污言穢語。
(2)吹牛皮，逞能。
(3)小氣，心胸狹隘。
(4)小小成功就沾沾自喜。
(5)過于隨便，得過且過。
(6)遇事莽撞沖動，動不動就打架。
(7)喜歡亂花錢，擺闊。
三、心理互助。
展示“苦惱中學(xué)生”來信，請同學(xué)們進行支招比賽(p15)。
信一。
信二。
(二)將學(xué)生分成五個小組，五個組男生女生人數(shù)各占一半，每組分發(fā)一個小黑板，可粘貼的空白彩色紙條若干，讓學(xué)生們出謀劃策，將主意寫在紙條上(字體寫的大一些)，要求小組成員配合好，重復(fù)的建議只算一條;并委派一名組長上臺宣讀所支招數(shù)，并能將本組的建議進行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好，并闡述得清楚明白有條理，哪一組獲得優(yōu)勝小組稱號。
(三)教師順勢歸納提升(可結(jié)合自己中學(xué)時期的情感經(jīng)歷談)：像你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是心智發(fā)育的標志，就像吃飯、睡覺、出生、死亡一樣普通、自然!但我們對異性這種朦朧的好感絕不等同于愛情，愛情是兩個經(jīng)濟獨立、人格成熟的異性經(jīng)過較長時間的了解建立起來的持久的親密的關(guān)系，而我們中學(xué)生經(jīng)濟上尚未獨立，人格尚未成熟，用蘇霍姆利斯基的話來講，愛一個人就意味著對他的愛侶承擔責任，我們自己這個年齡應(yīng)該承擔的責任尚未完成，如何能承擔得起另一個人的責任?那么如何同異性交往才合適，剛才同學(xué)們給兩位苦惱的中學(xué)生支的很多招兒跟心理學(xué)博士不謀而合，咱們看看心理學(xué)博士怎么說?(大屏幕展示)。
(一)心理博士談“如何與異性交往”
〈1〉注意保持一定的人際距離。避免過分親昵，避免嬉笑打鬧，你推我拉，勾肩搭背。
(2)注意交往的健康發(fā)展。多一些學(xué)習上的互幫互助，多一些社會、人類、教育方面的思想溝通，語言上互相尊重，行為舉止文雅，落落大方。
(3)積極參加集體活動，避免“一對一”單獨接觸(一個異性好比一棵樹，無數(shù)個異性就組成了一片森林，不要因擁有一棵樹而失去一片森林)。
(4)淡化性別，廣泛交往。
(二)心理博士談“如何面對情感困惑”
(1)把“愛”轉(zhuǎn)移。
(2)把“愛”“窖”起來。
(3)把“愛”化為動力。
(4)合理宣泄。
教師總結(jié)：
如果有同學(xué)遭遇情感方面的困惑，我覺得這幾句話說得挺好：(大屏幕)。
戀愛是沒有年齡上限的，而屬于學(xué)習的黃金時間卻是有限的，錯過了學(xué)習的黃金時間，就如同橡樹錯過了春天，是很難彌補的。
春天，就做春天的事!
學(xué)生談收獲。
請同學(xué)們用“握住青春的風箏線，我明白了……”、“握住青春的風箏線，我懂得了……”、“握住青春的風箏線，我學(xué)會了……”表述。
六.教師寄語：
青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的!
青春的腳步指向未來，青春的力量氣貫長虹!
親愛的同學(xué)，請劃好你情感的槳，把好你理智的舵，繞過充滿誘惑的暗礁，乘風破浪，駛向更加瑰麗輝煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同學(xué)參加各種集體活動照片共計十八張。)。
心理健康防疫教案篇九
目標：
1．能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。
2．知道笑和哭是表達情感的一種方式。
準備：
錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
過程：
1．請幼兒聽錄音，進行聯(lián)想。
（1） 這是什么聲音？（笑聲）
（2） 猜猜看，他為什么會笑？
2．觀察笑的表情，引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗。
（1） 人笑的時候，眼睛和嘴巴是什么樣子的？
（2） 你什么時候會高興地笑？
3．聽錄音機播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗自己哭的情緒體驗。（形式同前）
4．出示表情圖，請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。
小結(jié)：我們每個人都會笑和哭，高興、快樂的事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，特別想哭的時候是可以哭一會兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過的事，應(yīng)該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
心理健康防疫教案篇十
為推動我校心理健康教育工作，鍛煉學(xué)生心理品質(zhì)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。以“陽光心態(tài)快樂成長”為主題，通過“五個教育”——感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育全方位關(guān)注大學(xué)生心靈，積極營造學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生積極面對各種困惑，并主動探求解決途徑，全面快樂成長。
陽光心態(tài)快樂成長。
20xx年9月5日—12月5日。
五個教育。
通過感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育五個教育，全面開展心理健康教育季活動。
感恩是最強的幸?！按龠M劑”，與人們的幸福感密切聯(lián)系。它可以幫助我們深入負面情緒，促使我們積極應(yīng)對消極事件。通過一系列的感恩活動，讓大家更深刻地體會感恩的意義，更加積極地面對生活，面對人生。
1、感恩教師節(jié)，心聯(lián)送祝福。
內(nèi)容：教師節(jié)當天，心聯(lián)的同學(xué)們帶上感恩賀卡與平安果以及用心diy的康乃馨，走遍了學(xué)校每一個教室和辦公室，為老師送上教師節(jié)的問候。
2、感恩中秋節(jié)，問侯送父母。
內(nèi)容：中秋節(jié)當天，心聯(lián)向全校學(xué)生發(fā)出倡議：感恩中秋節(jié)，問侯送父母，給父母發(fā)一則感恩短信，并送去節(jié)日的問候。
3、三三結(jié)合“美心工程”
內(nèi)容：走出校園，與地方結(jié)合，到機關(guān)、社區(qū)、中小學(xué)開展心理健康宣傳活動，服務(wù)地方，感恩社會。
4、感恩征文。
內(nèi)容：通過征文的形式，讓同學(xué)們學(xué)會感恩、感動、感悟，學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己、提升自己，提醒他們用換位思考的方式去看待事物，理解他人。
5、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營。
內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，通過“坎坷人生路”等項目，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展感恩教育，讓學(xué)生在愉快、積極的參與中，學(xué)會堅強、學(xué)會合作、懂得感恩。
愛是一種積極的情緒，能夠激發(fā)出每個人身上美好的品質(zhì)，讓人獲得持久的活力與精神的鼓舞。通過愛的教育讓學(xué)生換位思考，理解他人，寬容他人，建立對學(xué)校、對集體的`歸屬感，營造和諧的校園文化氛圍。
1、別樣迎新。
內(nèi)容：在迎新當天，開展“安師印記”、“寫給寶貝的一封信”、“幸福的瞬間—笑臉念時光”等活動，以富有特色的方式歡迎新生的到來。
2、心之初體驗。
內(nèi)容：相識心靈驛站，為新生照入學(xué)第一張“全家福”;給新生發(fā)放心理健康教育宣傳卡套和宿舍宣傳畫。
3、心之長相隨。
內(nèi)容：《心靈之約》廣播站心理欄目;。
開通微博“心靈棲息地”，充分利用網(wǎng)絡(luò)咨詢、信件咨詢、電話咨詢等多種形式，幫助大學(xué)生解決心理問題。
4、“心隨影動”影片播放主題班會。
內(nèi)容：精心選取能提高大學(xué)生心理健康水平.增強大學(xué)生心理保健意識的心理電影，以主題班會的形式由各院系自行組織觀影。中心提供影片資源以及影片心理點評ppt，各院系組織觀影并作影片心理點評，電影放映結(jié)束后，同學(xué)們自由發(fā)表感悟，交流思想。
針對大學(xué)生適應(yīng)問題，尤其是大一新生的適應(yīng)不良問題，通過講座、課程、自助手冊等多種方式開展適應(yīng)教育，使其在大學(xué)生活中充分發(fā)揮自身潛能，實現(xiàn)自我價值。
內(nèi)容：從環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習適應(yīng)、人際關(guān)系適應(yīng)、心理適應(yīng)四個方面開展新生入學(xué)心理健康教育講座，并組織新生參觀體驗心理中心。
2、“幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂之五。
“幸福心生活”系列大講堂。
內(nèi)容：邀請河南大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理學(xué)系教授王瑤，為我校新進教師做題為《享受生活，品味幸福——健康心態(tài)保持與調(diào)適》的專題講座。
3、“快樂心工作”主題活動。
內(nèi)容：通過心理督導(dǎo)、危機干預(yù)工作坊等形式對學(xué)工隊伍進行學(xué)生心理危機應(yīng)對技能培訓(xùn);組織學(xué)工人員報考心理咨詢師資格，報名培訓(xùn);征集全校大學(xué)生心理健康教育精品案例;與人事處、學(xué)工部結(jié)合，做好對新進教師、輔導(dǎo)員、班主任、宿舍管理員等的心理健康技能培訓(xùn)。
4、為新生印制《心理健康自助手冊》。
6、在新生中開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》必修課程。
為培養(yǎng)學(xué)生與人合作的意識，訓(xùn)練學(xué)生的合作行為，增加學(xué)生的團隊意識，設(shè)計一系列活動讓學(xué)生學(xué)會溝通，學(xué)會合作，感受團結(jié)的力量。
1、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營。
內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，通過“孤島求生”、“生死電網(wǎng)”等項目，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展團隊合作教育，讓學(xué)生在活動中學(xué)會溝通，學(xué)會合作，感受來自團隊集體的感動與力量。
2、成立朋輩心理咨詢團，
內(nèi)容：通過朋輩心理咨詢團，增強學(xué)生心理自助與互助能力。
3、舉辦第二屆心理運動會。
內(nèi)容：通過開展千足一心、月球行走、鼓動人心、生命之水等11個項目，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，使學(xué)生充分感悟合作與分享。
生命是人生的起點，也是人生的終點。讓學(xué)生認識生命的寶貴，珍愛生命，珍惜當下，學(xué)會捍衛(wèi)生命的尊嚴，激發(fā)生命的潛能，提升生命的品質(zhì)，實現(xiàn)生命的價值。
內(nèi)容：開展20xx級新生心理普查，并建立學(xué)生心理檔案。對普查中篩查出的重點學(xué)生及時反饋、重點談話、定期跟蹤。
2、危機干預(yù)。
內(nèi)容：完善四級網(wǎng)絡(luò)的運轉(zhuǎn)和服務(wù)，加強各學(xué)院心理健康工作站的建設(shè)，堅持心理危機周報制、月報制和隨時匯報制度。做好心理危機學(xué)生的危機干預(yù)工作。
3、“幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂之六。
內(nèi)容：邀請首都師范大學(xué)心理咨詢中心主任藺桂瑞作題為“陽光心態(tài)，精彩生命”的講座。
4、“幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂之七。
內(nèi)容：邀請中國航天員中心航天員選拔與訓(xùn)練分系統(tǒng)副主任設(shè)計師劉芳作題為“陽光心態(tài)，珍惜生命”的講座。
5、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，通過“高空斷橋”等項目，體驗從高空墜落的感覺，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展生命教育。
心理健康防疫教案篇十一
（一）[檔案館]（8-10分鐘）。
1．先請出班上各科學(xué)習都很好的一名同學(xué)，其他同學(xué)可以自由地問一些關(guān)于學(xué)習方面的問題。如：你為什么學(xué)習那么好？你有什么方法呢？你在學(xué)習的過程中感到過苦惱嗎？等等。被請出的同學(xué)回答學(xué)生提出的問題。
2．看看書中的小林同學(xué)學(xué)習成功的主要秘決：把學(xué)習當作一件快樂的事，并且始終相信自己一定可以學(xué)得很好。
（二）[咨詢臺]（8-10分鐘）。
回憶一下，我們現(xiàn)在學(xué)習了哪些方面秘決：把學(xué)習當人選我們帶來了什么好處呢？是否體會到了學(xué)習后的樂趣呢？將自己的真實感受填寫在咨詢臺中。
（三）[活動區(qū)]（8-10分鐘）。
1．請學(xué)生自已讀題，并簡單說說題目的意思。
2．讓學(xué)生明確教師要大家讀題的目的：通過學(xué)習語文，掌握了很多的生字，并且還能自己理解題目的意思了，這是我們在解決問題時的首要條件。
3．讓學(xué)生將眼睛觀察到結(jié)果寫下來，然后請學(xué)生討論：你們對自己的答案能確定嗎？
5．通過解答這樣一個題目，有沒有什么新的收獲？解答問題后的心情又是如何？
6．只要自己用心去學(xué)，就會體會到學(xué)習成功后的樂趣。
（四）[實踐園]（8-10分鐘）。
1．請學(xué)生做3件玩具的擺法，共有6種。
2．再請學(xué)生做4件玩具的擺法，教師給予一些提示：按兔、虎各擺第一個位置有次序地排放，這樣就不容易漏掉其中的法，共有24種。
3．請學(xué)生說一說擺完后的感想（擺的很有趣，但時間花的特別長，還容易擺漏出錯。）。
4．激發(fā)學(xué)生求知欲：不要小看這擺玩具，其實它是一道趣味數(shù)學(xué)題。如果用數(shù)學(xué)方法來計算，幾秒種就能又快又準地算出答案，讓學(xué)生明白：學(xué)習可以更好地解決難題。
5．讓學(xué)生為自己定下學(xué)習的目標，最重要的是自己心里一定要把學(xué)習當作快樂的事來做，這樣，自己也會樂在其中，取得進步了。
6．教師總結(jié)：學(xué)習是我們每個人一生中必不可少的內(nèi)容，隨著時間的推移，我們學(xué)習的范圍越來越廣，學(xué)習的內(nèi)容也越來越多了，學(xué)習將伴隨著我們健康地成長。從現(xiàn)在開始，如果你不再把學(xué)習看做煩惱，而是用心去體會學(xué)習的樂趣，把難題一個一個勇敢地消滅掉，你就會發(fā)現(xiàn)你真的越學(xué)越輕松、越學(xué)越快樂了。好，祝每一個同學(xué)學(xué)習都獲得成功！
心理健康防疫教案篇十二
活動設(shè)計：
進入大班后孩子們變得勇敢了，從談話中我常常知道他們有的能夠獨自在房間里睡覺了，有的敢下水游泳了……但是我也發(fā)現(xiàn)隨著學(xué)習負擔的加重，有部分孩子產(chǎn)生了退怯、自怨的消極心態(tài)，甚至有的產(chǎn)生了極不健康的心理，《綱要》中提出要注重孩子健康發(fā)展，不僅體現(xiàn)在身體素質(zhì)上，更要從心理上去呵護他們，所以產(chǎn)生了本次活動。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的寄予，幫助孩子們樹立自信，形成遇事不慌張、不放棄，勇敢地面對困難、解決困難的`良好心理品質(zhì)。
活動目標：
1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗，能夠圍繞話題大膽表達自己的意愿和想法。
2、鼓勵幼兒在學(xué)習中遇到困難時，勇敢面對并解決它，對自己要有信心。
活動準備：
前期經(jīng)驗：幼兒有獨處的經(jīng)歷、日?；顒又懈惺苓^自己勇敢。
物質(zhì)準備：錄音磁帶(廣告錄音、家長的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。
活動過程：
一、認讀字卡，說一說勇敢。
要求：大膽說說自己在生活的勇敢表現(xiàn)，了解克服恐懼心理很勇敢。
1、提問：什么是勇敢?你是勇敢的孩子嗎?表現(xiàn)在哪里?
你有一個人在家的經(jīng)歷嗎?當時心情怎樣?有什么辦法讓自己不害怕。
2、情景——獨處時有人敲門，怎么辦?
3、小結(jié)：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨處時克服恐懼，遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。聽了你們的介紹，的確比以前勇敢了。
二、看看說說，找一找勇敢。
要求：進一步認識勇敢的行為，知道學(xué)習時面對困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)。
1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。
提問：誰的爸爸很勇敢?什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)?
2、出示圖片，找一找勇敢的人。
提問：為什么說他們是勇敢的人?
理解詞語：見義勇為，舍己救人。
3、爸爸媽媽們有些什么話要對我們說，我們一起來聽聽。
提問：xx媽媽說了什么?為什么學(xué)本領(lǐng)時不抱怨，不放棄也很勇敢?
心理健康防疫教案篇十三
雖已春回大地，但卻仍未萬象更新，因為疫情的急速升溫，唐山市古冶區(qū)第二實驗小學(xué)的老師、學(xué)生和家長，有的封閉在家、有的隔離在賓館，在相對封閉和受限的活動空間里，暫時失去了往日的“自由”，再加上對病毒的恐懼、來自學(xué)習上的壓力，很容易產(chǎn)生負面情緒。為了保證師生能夠身心健康，在王占民校長的安排下，學(xué)校連續(xù)為師生和家長們開展了兩次心理健康講座，以此確保大家能保持良好的精神風貌，與病毒抗爭到底。
3月24日，劉淑青主任利用“課外閱讀半小時”的時間，在釘釘上為全體師生做了題為《博擊疫情，我們?yōu)樾氖睾颉返闹v座，講座從形成科學(xué)認知、做好自我防護、及時規(guī)范治療、培養(yǎng)積極心態(tài)、情緒自我調(diào)節(jié)、保持心情平和、養(yǎng)成規(guī)律作息七個方面來講授。最后劉淑青主任又帶領(lǐng)學(xué)生一起學(xué)做“蝴蝶拍”減壓操，在輕松氛圍中，既學(xué)習了知識，又疏導(dǎo)了情緒。
為了進一步豐富心理抗疫知識，王占民校長又與青少年活動中心朱素英主任、李曉紅主任取得聯(lián)系，請到了唐山容大特教中心的宋小紅老師，宋老師是國家二級心理咨詢師、高級教師、唐山市骨干教師、唐山市十佳母親。
3月31日晚上7：30宋小紅老師利用釘釘為學(xué)校全體師生、家長們開展了題為《心理防御共抗疫情》的講座。40分鐘的講座寓教于樂，從九點內(nèi)容為大家講了“如何在防控新冠疫情的階段保證自己的心理健康”，內(nèi)容極具專業(yè)性和針對性。其中的放松訓(xùn)練、手指操讓孩子們排除郁悶，倍感輕松。在隨后的連麥環(huán)節(jié)，宋老師又對學(xué)生提出的“平時總控制不住想玩手機”、“睡覺怕黑”等問題進行了卓有成效的解答。
相關(guān)負責人表示，兩次心理健康教育，幫助全體師生啟迪心智、磨礪意志。希望大家能以這次難忘的經(jīng)歷為契機，以積極的心態(tài)和頑強的意志，堅決打贏這場防疫阻擊戰(zhàn)，我們在校園等你！
心理健康防疫教案篇十四
疫情卷土重來，打亂了我們的生活，威脅著我們的生命安全，影響著我們的心理健康。如何抗擊疫情、做好心理防護呢？歡迎大家走進濮陽市第五中學(xué)心理健康講座，本次講座的主題是《抗擊疫情從心做起》。
1.科學(xué)戴口罩。
2.謹記清洗雙手，牢記七步洗手法。
3.居家生活期間，要做到非必要不外出，自覺做核酸，不謊報、不瞞報，及時、真實上報信息。
4.加強鍛煉，避免受涼，多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果，保證營養(yǎng)均衡。
5.充足睡眠。生活不規(guī)律會使免疫系統(tǒng)功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強免疫力。
氣球里面的氣越來越多時，會爆炸，你有哪些妙計能使氣球在不爆炸的情況下變小呢？
1.把氣球的出氣口打開，把氣放掉。
2.把氣球放到一邊不理它，久而久之里面的氣體會慢慢跑掉。
3.擴展自己的視野，氣球在你眼里就變小了。
4.把氣球放在冷水里，熱脹冷縮。
1.合理宣泄法。
受“把氣球的出氣口打開，把氣放掉”啟發(fā)，可以想到合理宣泄法。遇到不良情緒時，通過簡單的宣泄痛痛快快地表達出來，或?qū)⒉涣记榫w通過別的方式宣泄出來。如：在適當?shù)膱龊洗罂抟粓觥⑾蛩藘A訴、大聲歌唱、運動宣泄。
2.轉(zhuǎn)移注意法。
受“把氣球放到一邊不理它，久而久之里面的氣體會慢慢跑掉”啟發(fā)，可以想到轉(zhuǎn)移注意法，把注意力從引起不良情緒的情景轉(zhuǎn)移到其他事物或活動上去，做自己感興趣的事情。如：美美睡一覺、翩翩起舞、彈彈鋼琴、看看電影、看看書、聽音樂等。
3.改變認知法。
衣服要洗，說明我有很多衣服可以穿；有陰影陪伴我，表示我在明亮的陽光下；一天結(jié)束時的疲勞和肌肉酸痛，表示我有拼命工作的能力。
4.放松訓(xùn)練法。
受“把氣球放在冷水里，熱脹冷縮”啟發(fā)，可以想到放松訓(xùn)練法，指使有機體從緊張狀態(tài)松弛下來的一種練習過程，通過生理放松從而達到心理放松。
肌肉放松法步驟如下：找一個安靜的地方，坐著或躺著，讓頸部、背部和手臂有所支撐。把一組肌肉繃緊并保持大約5秒鐘，注意體會肌肉的緊張感。然后慢慢松弛下來，體會在肌肉逐漸沉重和漸漸放松兩種狀態(tài)中緊張感是如何流走的，讓松弛的狀態(tài)保持10-20秒。讓每一組肌肉做兩次這樣的繃緊和放松，然后再練習下一組肌肉。放松每一組肌肉時，慢慢的對自己說：放松。
讓我們滿懷陽光、全力以赴，以積極樂觀的心態(tài)，科學(xué)的防控知識，精準的防控措施，迎接戰(zhàn)“疫”的最終勝利！
心理健康防疫教案篇十五
教學(xué)重點：
1．讓學(xué)生了解健康和心理健康的標準；
2．如何應(yīng)對成長中的煩惱。
教學(xué)過程：
2）．講授健康新標準隨著社會生活的進步和發(fā)展，世界衛(wèi)生組織who生組織宣布：健康不僅僅指人的身體沒有疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力，【小學(xué)心理健康課教案】認識心理健康。選擇健康是我們對生命的敬佩，是對人類生存意義的追求。世界衛(wèi)生組織對健康提出了新的標準，即“健康是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱”。
【圖解：將人形輪廓一分為二，即身體和心理】近年來世界衛(wèi)生組織又提出了衡量健康的一些具體標志：
1、精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作；
2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔任務(wù)不挑剔；
3、善于休息，睡眠良好；
4、應(yīng)變能力強，能適應(yīng)各種環(huán)境變化；
5、對一般感冒和傳染病的一定抵抗力；
6、體重適當，體態(tài)勻稱，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)；
7、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎；
8、牙齒清潔，無缺損，無疼痛，牙齦顏色正常，無出血；
9、頭發(fā)光潔，無頭屑；
10、肌肉、皮膚富彈性，走路輕松。健康的四大基石【板書】健康需要均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠、適當?shù)倪\動、健康的心理。
3）．怎么看待心理健康心理健康的具體標準：
1、自我認識方面：應(yīng)該能夠客觀全面地認識自我并接納自我，有心理安全感；
2、獨立性方面：應(yīng)該具備基本的獨立生活和學(xué)習能力，能夠解決日常遇到的一些問題；
3、情緒方面：要求情緒基本穩(wěn)定，心態(tài)比較積極，能夠適當控制自己的情緒；
4、人際交往方面：應(yīng)該能夠建立和諧的人際關(guān)系，在社會交往中獲得心理上的滿足感；
5、環(huán)境適應(yīng)方面：要求能夠接受現(xiàn)實、承受挫折，并采取合理措施應(yīng)對困難。
此外，心理健康包含自我和諧與社會和諧。心理健康不是靜態(tài)的指標，是動態(tài)變化的過程。心理健康標準不是疾病診斷標準，應(yīng)適合大眾。如何看待我們平日的煩惱等等，是不是就意味著你的心理不健康呢？講述身邊同齡人的故事，讓學(xué)生明白這些煩惱不是個人特有的，自己有也很正常。老師啟發(fā)：我們的身體其實也不是一直都健健康康的，偶爾也會生病，天氣涼了，我們?nèi)菀赘忻?，那么我們就會注意，吃藥，增衣，以免感冒加重。我們的心理跟身體一樣，也是會生病的；有的時候，我們的情緒比較低落，對自己的某一些方面不是很滿意，不知道怎么去和別人交流，會害怕某些事物等等，這個時候，我們的心理就跟我們的身體一樣，生了病，病也是分輕重的，有的時候，我們的一些煩惱隨著時間，或者自己能夠解決，有的時候我們會取求助身邊的朋友，長輩，那么有的時候，我們可能就需要心理咨詢師，協(xié)助我們來走出困境。
4）．結(jié)尾老師總結(jié)：今天我們主要了解了健康的新含義，雖然我們不可能一直都是開開心心，情緒也會起伏跌宕的時候，會遇到一些困難挫折和困惑，其實這些都是我們成長中所有的煩惱，走過這些煩惱，我們才真正地長達成人了。在以后的課堂，我們將逐一去探索我們的內(nèi)心，了解自己。
心理健康防疫教案篇十六
教學(xué)目標：
教師：
1了解不同學(xué)生的歸因特點。
2幫助學(xué)生掌握合理的歸因方法。
學(xué)生：
1了解自己的歸因特點。
2認識不合理的歸因產(chǎn)生不良的后果。
3掌握合理的歸因方法。
教學(xué)過程
一、引入話題
期中考試剛剛結(jié)束，不知同學(xué)們是不是取得讓自己比較滿意的成績呢?
學(xué)生回答。
我注意到了大家有不同的反應(yīng)。但不管如何，考試已經(jīng)過去，我們需要做的是冷靜下來分析一下得與失。學(xué)習是我們生活中的最重要的一部分，學(xué)習成績的好與差是由許多原因造成的。下面我們就來進行一個小的調(diào)查——《學(xué)習診斷》。
首先請你準備拿出筆記，記下下面的一些題目，包括序號：
1家里無人指導(dǎo)我學(xué)習
2學(xué)習科目過難
3家里環(huán)境差沒法學(xué)習
4父母不關(guān)心我學(xué)習
5班ban里學(xué)習風氣不好
6學(xué)校令我厭煩
7老師的教學(xué)方法不適合自己
8自己運氣不好，復(fù)習的內(nèi)容總不考
9考試題目太難
10不喜歡一些任課老師
11我比較懶l(wèi)an，不愿學(xué)習
12沒有好的學(xué)習方法
13情緒不穩(wěn)定，常被情緒困擾
14缺乏毅力
15不會妥善安排學(xué)習時間
16學(xué)習基礎(chǔ)不好
17自己努力不夠
18身體狀態(tài)不好，無法集中精力學(xué)習
19對學(xué)習沒有興趣
20本身的能力不夠
如果你認為符合或比較符合自己的，請在上面相應(yīng)的題號上作一個標記。
在你所選擇的內(nèi)容中再選出5個最主要的，按照重要性的由大到小來寫：
如果你認為還有其他原因請寫出來。
二、交流反饋
2、學(xué)生反饋：還有沒有其他原因呢?有的話請補充。
3、教師反饋：
我們現(xiàn)在來認識一個概念：歸因。什么叫歸因?
人對行為結(jié)果有尋找原因的.傾向，這叫歸因。而原因可分為內(nèi)部原因和外部原因，因此歸因就可以分為內(nèi)部歸因和外部歸因。內(nèi)部歸因的人善于從自身尋找成功與失敗的原因。而外部歸因的人習慣于把事情的成敗歸結(jié)于外在因素,與本身無多大關(guān)系。
你覺得自己是外部歸因的人還是內(nèi)部歸因的人呢?
學(xué)生思考回答。
想一想，除了學(xué)習以外，你對其他事情是不是也有類似的傾向呢?
三、聯(lián)系實際
不同的歸因特點反映一個人對事情的不同看法，它會影響到你的行為方式。不合理的歸因就向戴了有偏差的眼鏡，產(chǎn)生的效果是對人、對事情的看法與實際產(chǎn)生很大的偏離。
我說到了“不合理的歸因”，怎樣歸因是不合理的?
學(xué)生討論或辯論。
教師總結(jié)：總是外部歸因或總是內(nèi)部歸因是不妥當?shù)摹Ｇ罢咦屓讼麡O被動，不愿意做出個人的努力來改變。后者容易讓人自卑，無自信心，什么事情都做不好。
下面請分析兩個事例：
1、小李是初二年級學(xué)生，初一時學(xué)習成績比較好，初二成績下降，她認為自己成績不好的原因是自己不是學(xué)習的材料，再努力也沒有用。
請思考：
1)小李歸因的不合理之處是：
2)你認為小李以后的行為是：
2、小張也是初二年級學(xué)生，以前是班長，本學(xué)期沒有當選，分析落選的原因時，他認為是班里的同學(xué)和他過不去。
請思考：
1)小李歸因的不合理之處是：
2)你認為小李以后的行為是：
四、鞏固提高
正確的歸因是過去的事情的完美結(jié)局，更是下一次成功的良好開端。從下面的小故事中，也許你可以悟出正確歸因的要決。
從前有一位將軍，在率兵打仗前，他會當著全體將士進行一次占卜(zhan bu)，當他抽簽時，全體將士都屏住呼吸，因為抽簽的結(jié)果將會告訴他們這次出征能否取得勝sheng利。將軍把簽鄭重地舉到將士面前，上面清楚地寫著：“神shen將幫助你們贏得戰(zhàn)爭的勝利?！比w將士歡呼雀躍。結(jié)果，將軍率領(lǐng)他的軍隊取得了一個又一個的勝利。在慶功會上，將士們紛紛說：“如果沒有神，我們將不可能取得勝利，讓我們?yōu)樯窀杀??！甭牭酱蠹业奶嶙h，將軍微笑著拿出所有的簽，令人奇怪的是所有的簽上都寫者同樣的話，將士們都驚呆了。將軍激動地說：“勇敢的將士們，你們才是贏得這些勝利的決定力量，沒有神幫助我們，我們完全靠自己，讓我們?yōu)樽约簛砀杀?”
這個故事的中心思想便是正確歸因的秘訣，現(xiàn)在知道了么?可以交流一下，然后請同學(xué)回答。
請你為這個小故事起個名字。
_________________________
掌握正確歸因的要決，在應(yīng)用時必須注意以下的原則：(大家記下來)
“三要三不要”
1)要客觀分析你的成敗的原因，不要主觀臆斷;
2)在任何情況下都要先從自己內(nèi)部找原因，不要一味埋怨外部的環(huán)境;
3)要盡量找自己可以控制的原因，不要多歸于自己不可控制的因素。
五、課堂小結(jié)
在學(xué)習和生活中，你要不斷為自己每一次成功與失敗找出合適的理由，也許你剛剛遭遇考試的失利;也許你在為成績總是不理想而發(fā)愁;也許你正痛苦于和好朋友有些誤解而不能溝通。每一天的生活都會經(jīng)歷無數(shù)的事情，只有敢于面對真實生活的人才能成為生活的強者，正確的歸因是生活的第一步。
課后作業(yè)：仔細分析自己生活中的優(yōu)勢與劣勢，看是否存在不合理的歸因。你可以找同學(xué)、朋友、家長、老師和你一起分析。
心理健康防疫教案篇十七
本節(jié)課設(shè)計以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo).重視學(xué)生的精神需要.重視個人體驗.強調(diào)每一個主體都參與其中.通過教師與學(xué)生的心理交流.使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗.培養(yǎng)積極的情緒.幫助學(xué)生在學(xué)習、生活、人際交往方面健康發(fā)展，讓學(xué)生在活動中開發(fā)自己的潛能，培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質(zhì)。
嫉妒是對才能、成就，地位以及條件和機遇等方面比自己好的人，產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復(fù)合情緒。通常所說的“紅眼睛”，就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見，如在學(xué)習上來往密切，便會生氣、怨恨；在社會評價方面，當別人獲得成功得到贊揚，而自己默默無聞或是遭遇失敗時，心中便會憤憤不平，充滿妒意。此外，青少年還會因他人的身材長相，生活條件，各種用品等比自己強，而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人，鬧情緒，使家長擔心，尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強的孩子。所以教材設(shè)計這個問題，有利于教師指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀，形成良好的性格。
現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨生子女，家庭人員較少，再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機會。不少兒童存在交往心理阻礙，不夠主動等現(xiàn)狀，與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間，由于性格、生活等條件迥異，相處時難免有矛盾沖突，課前通過調(diào)查針對本班實際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點，幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒，用積極的樂觀的心態(tài)主動交朋友，與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。
影響小學(xué)生心理健康因素很多.尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段.在此階段各種因素都會對其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響.小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的心理健康.而每個小學(xué)生都有其自身的性格特征.不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。
孩子們可以認識到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對自己的危害。
輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法，主動克服嫉妒心，為他人喝彩而內(nèi)心覺得快樂。
孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能主動區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn)，愿意有意識地克服嫉妒心理。
認識到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學(xué)會避免和克服嫉妒心理，懂得為他人喝彩。
學(xué)會如何避免和克服嫉妒，以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處，適時地為他人喝彩。
１、多媒體課件２、《草船借箭》片段。
2、舉例：引導(dǎo)生：同學(xué)們，有沒有聽過一句經(jīng)典之話“既生渝，何生亮”？這是誰說的？（周渝）。對了，哪位同學(xué)來說一說這個故事？（《三國演義》中的周渝，將才出眾，但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死）。
3、引題：一生背誦曹植的《七步詩》。（全班齊吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”狀）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都為卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基時忌曹植之能，加以迫害，這首詩就是在這種情況下寫成的。同學(xué)們，這兩個故事都說明了什么問題？（嫉妒）對，都是嫉妒惹的禍。其實，只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理，只不過是有些人妒忌心重，有些人善于調(diào)節(jié)。因此，我們今天很有必要對此加以研究，是不是？其實在我們生活中、學(xué)習中也有這樣的現(xiàn)象。
1、知心姐姐：
你能幫他們找出毛病嗎?
教師小結(jié)：“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強，一旦感到別人超過自己時，心里就忿忿不平，不舒服，對待超過自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。
1、思考：
1）你被別人妒忌過嗎？別人妒忌你，你心理會怎樣？
2）你妒忌過別人嗎？如果有，你會有什么表現(xiàn)？
3）在一個集體中，如果有人存在很強的妒忌心理，會給集體造成什么樣的影響？
2、引導(dǎo)學(xué)生用具體的事例來說明。
3、幻燈出示：
1）給同學(xué)造成心理壓力，打擊上進的同學(xué)。
2）自己不能正確地認識自己及別人，看不到別人的長處，也看不到自己的短處，當然也不能像別人學(xué)習，自己很難得到進步。
3）破壞集體的團結(jié)，使人際關(guān)系不和諧，大家就不能共同進步。
另外，妒忌還危害身心健康：
1、妒忌，是一種不健康的心理。（心理不健康，也是一種?。?。
2、心理不健康，造成身體的不健康。（醫(yī)學(xué)研究表明：妒忌心理強的人，容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜）。
（1）小強有什么了不起的?
（2）小強的學(xué)習成績比我好，證明他有比我強的地方，我可不能認輸啊，下決心迎頭趕上。
（1）小剛太可恨了，竟然比我強，想辦法治治他!
（2）“尺有所短，寸有所長”，每個人各有自己的長處，也各有短處，我寫作不如小剛，但我的體育成績要比他好啊，我可不能失去信心。
事例三：小麗和小芳都被同學(xué)提名為大隊長候選人。投票結(jié)果，小麗獲勝，小芳該怎么想?
（1）小麗當班長，一定是作了手腳，真討厭!
（2）那么多同學(xué)選小麗當大隊長，看來她還真的很不錯!我得好好向她學(xué)一學(xué)。
（1）從此不再理小玲。
（2）繼續(xù)和小玲做朋友，為小玲入選而高興。
1、通過引導(dǎo)學(xué)生討論，選擇正確的答案。
2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
＊當別人超過你，而你的心理不平衡時，請背誦下面的`話：
（1）同學(xué)進步祝賀他，制定計劃趕上他，
（2）我有我的長處，我也一樣了不起。
（3）我要虛心學(xué)習他的長處，取長補短。
（4）她是我的好朋友，我為她感到高興。
通過舉身邊例子，討論得出：
被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往，對其熱情關(guān)心，在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
小結(jié)：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：
１、嫉妒別人，不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成就。
２、嫉妒是心靈的野草.它妨礙健康的思想生成．。
３、像空氣一樣輕的小事，對于一個嫉妒的人，也會變成天書一樣堅強的確證；也許這就可以引起一場是非。
4、教師小結(jié)。
5、嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然，最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生，把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！
搜集關(guān)于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報，把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?BR>
心理健康防疫教案篇一
1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些，知道外出時，不離開家長。
2、知道迷路時正確的求救辦法。
3、學(xué)會保護自己，學(xué)會控制情緒。
4。了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。
5。鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
故事圖片ppt等。
1、導(dǎo)入活動。
師：今天老師給你們帶來了一個關(guān)于兩只小動物的故事，我們一起來看它們是誰？
2、欣賞故事。
（1）它為什么哭呢？
（2）什么地方容易迷路？
（3）迷路了怎么辦？
小結(jié)：迷路并不可怕，要冷靜，找警察叔叔幫忙；要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼。
3、討論。
（1）在各種不同場所迷路的解決方法。
（2）外出時應(yīng)注意哪些安全事項？
準備不同場所迷路的圖片，幼兒抽取，以小組形式進行表演“迷路別怕”表演游戲。
心理健康防疫教案篇二
１、通過活動使幼兒體驗，大家一起玩的快樂。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
3、幼兒通過親身體驗，明確五官的重要性。
4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱晳T傳遞給身邊的人。
:課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。
（二）基本部分1、出示課件，幼兒觀看。
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀！
2、提問：
（1）小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？
（2）你喜歡一個人玩還是和大家一起玩，當你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢？要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
3、教師小結(jié)：剛才看了妞妞一個人玩不快樂，也沒意思和大家一起才是最快樂的，老師給小朋友準備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。
4、教師對游戲進行總結(jié)，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個《找朋友》的游戲吧！
（三）結(jié)束部分：孩子們，剛才玩的都很開心，現(xiàn)在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲，結(jié)束。
生氣是當人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實的一種情緒反應(yīng)。一般來說，生氣應(yīng)該是正常的情緒反應(yīng)，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng)，那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當嚴重。因此，我設(shè)計了"我高興，我快樂"這一活動，通過多媒體、談話、游戲等活動，教幼兒學(xué)會用微笑去面對生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。上了這堂課后，很多小朋友學(xué)著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達到了。
心理健康防疫教案篇三
現(xiàn)在學(xué)生大部分是獨生子女，家庭經(jīng)濟情況都比較好，他們在家里受到長輩的寵愛，以自我為中心。在學(xué)校里，更多時間需要與同學(xué)友好相處，由此產(chǎn)生許多不適應(yīng)的地方，尤其是人際關(guān)系方面，經(jīng)常發(fā)生不愉快的事情。
本課針對學(xué)生在人際交往中的困惑，通過評選班級“最受歡迎的人”，使學(xué)生認識到成為受歡迎的人需要具備哪些特征；再通過“人緣自測量表”明確自己受歡迎的程度；在此基礎(chǔ)上，學(xué)習人際交往的知識，使學(xué)生明白怎樣做一個受歡迎的人，以使自己的校園生活快樂，學(xué)習進步。
通過“受歡迎的人”的討論，幫助學(xué)生認識到：
1、“受歡迎的人”有哪些優(yōu)良品質(zhì)；
2、怎樣提高自身修養(yǎng)以增強人際吸引力；
3、怎樣以積極的態(tài)度進行人際交往。
1、人緣自測量表――測測你的人緣。每生一份，附后。
2、選舉用的白紙。
（一）引入課題
先欣賞藏天朔歌曲“朋友”。
（設(shè)計意圖：消除緊張主，活躍氣氛，拉近師生的感情距離）
（二）教師：在日常學(xué)習和生活中，同學(xué)們要經(jīng)常與人交往，我們常發(fā)現(xiàn)有的人有如下交往心態(tài)：
1.自卑心理：
2.怯懦心理：
主要見于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言辭的人，由于怯懦，在社交中即使自己認為正確的事，經(jīng)過深思熟慮之后，卻不敢表達出來。這種心理別人也能觀察出來，結(jié)果對自己產(chǎn)生看法，不愿成為好朋友。
3.猜疑心理：
有些人在社交中或是托朋友辦事，往往愛用不信任的目光審視對方，無端猜疑，捕風捉影，說三道四，如有些人托朋友辦事，卻又向其他人打聽朋友辦事時說了些什么，結(jié)果影響了朋友之間的關(guān)系。
4.逆反心理：
有些人總愛與別人抬杠，以說明自己標新立異，對任何一件事情，不管是非曲直，你說好，我就認為壞；你說對，我就說它錯，使別人對自己產(chǎn)生反感。
5.作戲心理：
有的人把交朋友當作逢場作戲，朝秦暮楚，見異思遷，處處應(yīng)付，愛吹牛，愛說漂亮話，與某人見過一面，就會說與某人交往有多深。這種人與人交往只是做表面文章，因而沒有感情深厚的朋友。
6.貪財心理：
有的人認為交朋友的目的就是為了“互相利用”，見到對自己有用、能給自己帶來好處的朋友才交往，而且常是“過河拆橋”。這種貪圖財利，沾別人光的不良心理，會使自己的人格受到損害。
7.冷漠心理：
有些人對各種事情只要與己無關(guān)，就冷漠看待，不聞不問，或者錯誤地認為言語尖刻、態(tài)度孤傲，就是“人格”，致使別人不敢接近自己，從而失去一些朋友。
（三）師生討論
1、你在人際交往中有沒有類似的情況？
2、你應(yīng)該怎樣克服？
寫一篇有關(guān)人際交往中如何保持良好心態(tài)的作文。
心理健康防疫教案篇四
1、知道生病了就要去就醫(yī)。
2、了解就醫(yī)的心理準備和安全注意事項。
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
1、動畫視頻《不怕看醫(yī)生》。
2、ppt課件(關(guān)于小朋友看病的圖片)。
一、教師請幼兒觀看動畫視頻《不怕看醫(yī)生》，引出活動主題。
1、教師:小朋友們好，我是劉老師，今天老師帶來了一個很好看的動畫片，小朋友們想不想來看一下呀?那是什么動畫片呢，我們趕緊來看看吧!
2、教師播放動畫視頻《不怕看醫(yī)生》，看完后請幼兒來說一說視頻中發(fā)生了什么事情，他們又是怎么做的。
3、幼兒簡單描述視頻中的內(nèi)容，教師繼而引導(dǎo)幼兒知道生病了就要去就醫(yī)，醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕，我們要做個勇敢的孩子，不怕打針。
二、觀察圖片，了解就醫(yī)的心理準備和安全注意事項。
2、教師請幼兒說說自己的看病經(jīng)歷，并依次播放小朋友們看病的圖片，讓幼兒看看這些小朋友在醫(yī)院的表現(xiàn)，并引導(dǎo)幼兒知道就醫(yī)的安全事項。
1、克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理。
2、做個勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查。
3、不亂動診療室的物品。
4、注意清潔衛(wèi)生，不到處亂摸。
5、耐心等待就醫(yī)。
這次心理健康活動--《不怕看醫(yī)生》，是想讓幼兒通過活動了解一些就醫(yī)的心理準備和安全注意事項，春季是傳染病多發(fā)季節(jié)，幼兒由于年齡小，抵抗力差很容易感染，而他們又非常怕打針，只要家長說帶他們?nèi)メt(yī)院看病他們就很反抗，因而這次活動對幼兒有很好的教育意義。
活動中幼兒觀看了動畫故事《不怕看醫(yī)生》，并觀看了很多小朋友們看病的圖片，知道生病了就要去就醫(yī)，也了解了一些關(guān)于就醫(yī)的安全事項，從圖片和動畫故事中幼兒體會到醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕，我們要克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理，做個勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查，活動中孩子們都很積極地發(fā)表自己的看法，也都說要做個勇敢的孩子，不怕看醫(yī)生。
但活動中不足的是沒有準備看病的用具，若能給幼兒看一些醫(yī)用材料，如，棉簽，紗布，口罩，聽診器等，幼兒會更感興趣，我想在以后的活動中盡量提供一些實物給幼兒，讓幼兒能更清楚直接地接觸到，幼兒掌握起來也會更快更好。
心理健康防疫教案篇五
通過本次班會，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
(一)主持人：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：
(二)情境表演《跳皮筋》。
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會友好，不嘲笑缺點。
學(xué)會尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會寬容，不斤斤計較。
學(xué)會理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
(三)說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!
心理健康防疫教案篇六
1、認知目標：讓學(xué)生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學(xué)會理解他人。
3、能力目標：使學(xué)生樂于接近周圍的人，做個受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動、短劇表演。
1、導(dǎo)入。
主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）。
主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊。
請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人：聽了這幾位同學(xué)的訴說，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長的路，多少次，我都想對你說：“謝謝，謝謝你的友誼?！?BR> 3、短劇表演。
（1）將心比心，換位思考。
兩組學(xué)生上臺表演（沖突）：
a：一學(xué)生不小心踩了另一個學(xué)生的腳，兩人在爭執(zhí)；
b：一學(xué)生向另一個學(xué)生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
兩個短劇中的演員換位，繼續(xù)表演。
a：踩到人的同學(xué)連忙說對不起，另一同學(xué)也說：“沒關(guān)系，路滑也難免會這樣，我們大家都沒事。”兩人高興地離開。
b：同桌想：我忘記帶東西的時候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個“位置”，結(jié)果竟會有如此大的變化呢？請同學(xué)們互相討論，隨意發(fā)表意見。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實很多問題都很容易解決的，并且還能增進雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交?！币馑际?；用寬恕自己的心來寬恕別人，就能保全友誼。
（2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》。
很快要測驗了，a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時給一份答案我，我請你們吃東西、上網(wǎng)。”朋友們聽了，覺得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應(yīng)了下來。
主掛人：請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見。
討論：（略）。
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的心房。讓我們團結(jié)友愛，攜手奮進，共同走向人生的旅途。
4、活動“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對調(diào)，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。在此過程中，將相互挽扶的一組同學(xué)強行分開，讓他們獨自摸索。
想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時，心里有些什么感受？
（2）當自己處在孤立無助的境地時，心里有什么想法？
（3）想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候？
主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細心地體會，留心身邊的人和事，從細節(jié)做起，給予他人更多的關(guān)注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風中勁草》。
活動目的：讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則：一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當“風”的角色；一人站于圓圈中，充當“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準備。倒下前的有一段對話，其實就是個人與團體的溝通，通過對話使“風”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時發(fā)生意外?！安荨焙埃骸拔医姓l誰誰，我準備好了，團隊準備好了沒有？”圈上角色說：“準備好了”草角色說：“我要倒了?！薄帮L”角色說：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個身體完全倒在團隊成員的手中，“風”用雙手扶住，順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的'成員輪流扮演“草”玩游戲。
心理健康防疫教案篇七
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
b一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：
(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
(3)如果你是老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己
(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?
(2)當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學(xué)生交流
3、點撥
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學(xué)習、紀律等方面揭他們的短。
老師指導(dǎo)
心理健康防疫教案篇八
1、學(xué)會處理青春期對異性的'美好感情，使男女學(xué)生交往朝著健康、友好、互助共進的方向發(fā)展。
2、讓學(xué)生學(xué)會以人為鏡，欣賞他人，審視自己，完善自我。
1、進行抽樣小調(diào)查《中學(xué)生問卷調(diào)查表》。
2、下載任賢齊的《對面的女孩看過來》flash動畫。
3、制作ppt課件、易事帖若干張。
適應(yīng)年級：初二、初三年級。
發(fā)《中學(xué)生問卷調(diào)查表》并收上調(diào)查表，以便統(tǒng)計數(shù)據(jù)，調(diào)查該年齡段中學(xué)生的心理變化傾向。
同學(xué)們，如果你肯定的答案超過或達到半數(shù)，那么老師恭喜你們!你們已經(jīng)跨進了青春的門檻，進入了人生的一個重要時期——青春期!今天我就和大家聊一聊我們跨進青春的門檻如何握住青春風箏線的話題。
二、心理qq。
進入青春期之后，無論男生還是女生都開始在乎自己在異性眼中的形象。那么什么樣的男生受女生歡迎?什么樣的女生被男生欣賞呢?我們進行一個活動(背景音樂《對面的女孩看過來》(省教材第二冊第10頁)。
男生版：對面的女孩看過來我最欣賞這樣的女生。
女生版：對面的男孩看過來我最欣賞這樣的男生。
與此相反，什么樣的男生讓女生討厭，什么樣的女生讓男生討厭呢?
男生版：對面的女孩看過來我最討厭這樣的女生。
女生版：對面的男孩看過來我最討厭這樣的男生。
權(quán)威發(fā)布(省心理教材第三冊第九頁)。
心理學(xué)專家就上述問題進行調(diào)查結(jié)論如下：
最讓男孩欣賞的女孩：
(1)總是面帶微笑，溫柔大方。
(2)活潑穩(wěn)重而不呆板。
(3)清秀美麗。
(4)心直口快，善良隨和。
(5)聰穎，善解人意。
(6)純真而不做作，有性格。
(7)有主見，有頭腦。
最讓女孩欣賞的男孩：
(1)大膽勇敢但不蠻干。
(2)思維敏捷。
(3)團結(jié)同學(xué)，重友情。
(4)幽默詼諧。
(5)有主見，有上進心。
(6)高大魁偉，善于照顧他人。
(7)勇于承擔責任有魄力，成熟。
最讓男孩討厭的女孩是：
(1)長舌頭對小道消息津津樂道。
(2)自以為是，驕傲自大。
(3)小心眼，愛大驚小怪。
(4)瘋瘋癲癲，不懂得自尊自愛。
(5)悲觀，動不動就流眼淚。
(6)總喜歡找茬吵架。
(7)做事總是慢慢吞吞。
最讓女孩討厭的男孩：
(1)滿口污言穢語。
(2)吹牛皮，逞能。
(3)小氣，心胸狹隘。
(4)小小成功就沾沾自喜。
(5)過于隨便，得過且過。
(6)遇事莽撞沖動，動不動就打架。
(7)喜歡亂花錢，擺闊。
三、心理互助。
展示“苦惱中學(xué)生”來信，請同學(xué)們進行支招比賽(p15)。
信一。
信二。
(二)將學(xué)生分成五個小組，五個組男生女生人數(shù)各占一半，每組分發(fā)一個小黑板，可粘貼的空白彩色紙條若干，讓學(xué)生們出謀劃策，將主意寫在紙條上(字體寫的大一些)，要求小組成員配合好，重復(fù)的建議只算一條;并委派一名組長上臺宣讀所支招數(shù)，并能將本組的建議進行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好，并闡述得清楚明白有條理，哪一組獲得優(yōu)勝小組稱號。
(三)教師順勢歸納提升(可結(jié)合自己中學(xué)時期的情感經(jīng)歷談)：像你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是心智發(fā)育的標志，就像吃飯、睡覺、出生、死亡一樣普通、自然!但我們對異性這種朦朧的好感絕不等同于愛情，愛情是兩個經(jīng)濟獨立、人格成熟的異性經(jīng)過較長時間的了解建立起來的持久的親密的關(guān)系，而我們中學(xué)生經(jīng)濟上尚未獨立，人格尚未成熟，用蘇霍姆利斯基的話來講，愛一個人就意味著對他的愛侶承擔責任，我們自己這個年齡應(yīng)該承擔的責任尚未完成，如何能承擔得起另一個人的責任?那么如何同異性交往才合適，剛才同學(xué)們給兩位苦惱的中學(xué)生支的很多招兒跟心理學(xué)博士不謀而合，咱們看看心理學(xué)博士怎么說?(大屏幕展示)。
(一)心理博士談“如何與異性交往”
〈1〉注意保持一定的人際距離。避免過分親昵，避免嬉笑打鬧，你推我拉，勾肩搭背。
(2)注意交往的健康發(fā)展。多一些學(xué)習上的互幫互助，多一些社會、人類、教育方面的思想溝通，語言上互相尊重，行為舉止文雅，落落大方。
(3)積極參加集體活動，避免“一對一”單獨接觸(一個異性好比一棵樹，無數(shù)個異性就組成了一片森林，不要因擁有一棵樹而失去一片森林)。
(4)淡化性別，廣泛交往。
(二)心理博士談“如何面對情感困惑”
(1)把“愛”轉(zhuǎn)移。
(2)把“愛”“窖”起來。
(3)把“愛”化為動力。
(4)合理宣泄。
教師總結(jié)：
如果有同學(xué)遭遇情感方面的困惑，我覺得這幾句話說得挺好：(大屏幕)。
戀愛是沒有年齡上限的，而屬于學(xué)習的黃金時間卻是有限的，錯過了學(xué)習的黃金時間，就如同橡樹錯過了春天，是很難彌補的。
春天，就做春天的事!
學(xué)生談收獲。
請同學(xué)們用“握住青春的風箏線，我明白了……”、“握住青春的風箏線，我懂得了……”、“握住青春的風箏線，我學(xué)會了……”表述。
六.教師寄語：
青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的!
青春的腳步指向未來，青春的力量氣貫長虹!
親愛的同學(xué)，請劃好你情感的槳，把好你理智的舵，繞過充滿誘惑的暗礁，乘風破浪，駛向更加瑰麗輝煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同學(xué)參加各種集體活動照片共計十八張。)。
心理健康防疫教案篇九
目標：
1．能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。
2．知道笑和哭是表達情感的一種方式。
準備：
錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
過程：
1．請幼兒聽錄音，進行聯(lián)想。
（1） 這是什么聲音？（笑聲）
（2） 猜猜看，他為什么會笑？
2．觀察笑的表情，引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗。
（1） 人笑的時候，眼睛和嘴巴是什么樣子的？
（2） 你什么時候會高興地笑？
3．聽錄音機播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗自己哭的情緒體驗。（形式同前）
4．出示表情圖，請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。
小結(jié)：我們每個人都會笑和哭，高興、快樂的事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，特別想哭的時候是可以哭一會兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過的事，應(yīng)該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
心理健康防疫教案篇十
為推動我校心理健康教育工作，鍛煉學(xué)生心理品質(zhì)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。以“陽光心態(tài)快樂成長”為主題，通過“五個教育”——感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育全方位關(guān)注大學(xué)生心靈，積極營造學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生積極面對各種困惑，并主動探求解決途徑，全面快樂成長。
陽光心態(tài)快樂成長。
20xx年9月5日—12月5日。
五個教育。
通過感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育五個教育，全面開展心理健康教育季活動。
感恩是最強的幸?！按龠M劑”，與人們的幸福感密切聯(lián)系。它可以幫助我們深入負面情緒，促使我們積極應(yīng)對消極事件。通過一系列的感恩活動，讓大家更深刻地體會感恩的意義，更加積極地面對生活，面對人生。
1、感恩教師節(jié)，心聯(lián)送祝福。
內(nèi)容：教師節(jié)當天，心聯(lián)的同學(xué)們帶上感恩賀卡與平安果以及用心diy的康乃馨，走遍了學(xué)校每一個教室和辦公室，為老師送上教師節(jié)的問候。
2、感恩中秋節(jié)，問侯送父母。
內(nèi)容：中秋節(jié)當天，心聯(lián)向全校學(xué)生發(fā)出倡議：感恩中秋節(jié)，問侯送父母，給父母發(fā)一則感恩短信，并送去節(jié)日的問候。
3、三三結(jié)合“美心工程”
內(nèi)容：走出校園，與地方結(jié)合，到機關(guān)、社區(qū)、中小學(xué)開展心理健康宣傳活動，服務(wù)地方，感恩社會。
4、感恩征文。
內(nèi)容：通過征文的形式，讓同學(xué)們學(xué)會感恩、感動、感悟，學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己、提升自己，提醒他們用換位思考的方式去看待事物，理解他人。
5、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營。
內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，通過“坎坷人生路”等項目，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展感恩教育，讓學(xué)生在愉快、積極的參與中，學(xué)會堅強、學(xué)會合作、懂得感恩。
愛是一種積極的情緒，能夠激發(fā)出每個人身上美好的品質(zhì)，讓人獲得持久的活力與精神的鼓舞。通過愛的教育讓學(xué)生換位思考，理解他人，寬容他人，建立對學(xué)校、對集體的`歸屬感，營造和諧的校園文化氛圍。
1、別樣迎新。
內(nèi)容：在迎新當天，開展“安師印記”、“寫給寶貝的一封信”、“幸福的瞬間—笑臉念時光”等活動，以富有特色的方式歡迎新生的到來。
2、心之初體驗。
內(nèi)容：相識心靈驛站，為新生照入學(xué)第一張“全家福”;給新生發(fā)放心理健康教育宣傳卡套和宿舍宣傳畫。
3、心之長相隨。
內(nèi)容：《心靈之約》廣播站心理欄目;。
開通微博“心靈棲息地”，充分利用網(wǎng)絡(luò)咨詢、信件咨詢、電話咨詢等多種形式，幫助大學(xué)生解決心理問題。
4、“心隨影動”影片播放主題班會。
內(nèi)容：精心選取能提高大學(xué)生心理健康水平.增強大學(xué)生心理保健意識的心理電影，以主題班會的形式由各院系自行組織觀影。中心提供影片資源以及影片心理點評ppt，各院系組織觀影并作影片心理點評，電影放映結(jié)束后，同學(xué)們自由發(fā)表感悟，交流思想。
針對大學(xué)生適應(yīng)問題，尤其是大一新生的適應(yīng)不良問題，通過講座、課程、自助手冊等多種方式開展適應(yīng)教育，使其在大學(xué)生活中充分發(fā)揮自身潛能，實現(xiàn)自我價值。
內(nèi)容：從環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習適應(yīng)、人際關(guān)系適應(yīng)、心理適應(yīng)四個方面開展新生入學(xué)心理健康教育講座，并組織新生參觀體驗心理中心。
2、“幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂之五。
“幸福心生活”系列大講堂。
內(nèi)容：邀請河南大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理學(xué)系教授王瑤，為我校新進教師做題為《享受生活，品味幸福——健康心態(tài)保持與調(diào)適》的專題講座。
3、“快樂心工作”主題活動。
內(nèi)容：通過心理督導(dǎo)、危機干預(yù)工作坊等形式對學(xué)工隊伍進行學(xué)生心理危機應(yīng)對技能培訓(xùn);組織學(xué)工人員報考心理咨詢師資格，報名培訓(xùn);征集全校大學(xué)生心理健康教育精品案例;與人事處、學(xué)工部結(jié)合，做好對新進教師、輔導(dǎo)員、班主任、宿舍管理員等的心理健康技能培訓(xùn)。
4、為新生印制《心理健康自助手冊》。
6、在新生中開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》必修課程。
為培養(yǎng)學(xué)生與人合作的意識，訓(xùn)練學(xué)生的合作行為，增加學(xué)生的團隊意識，設(shè)計一系列活動讓學(xué)生學(xué)會溝通，學(xué)會合作，感受團結(jié)的力量。
1、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營。
內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，通過“孤島求生”、“生死電網(wǎng)”等項目，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展團隊合作教育，讓學(xué)生在活動中學(xué)會溝通，學(xué)會合作，感受來自團隊集體的感動與力量。
2、成立朋輩心理咨詢團，
內(nèi)容：通過朋輩心理咨詢團，增強學(xué)生心理自助與互助能力。
3、舉辦第二屆心理運動會。
內(nèi)容：通過開展千足一心、月球行走、鼓動人心、生命之水等11個項目，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，使學(xué)生充分感悟合作與分享。
生命是人生的起點，也是人生的終點。讓學(xué)生認識生命的寶貴，珍愛生命，珍惜當下，學(xué)會捍衛(wèi)生命的尊嚴，激發(fā)生命的潛能，提升生命的品質(zhì)，實現(xiàn)生命的價值。
內(nèi)容：開展20xx級新生心理普查，并建立學(xué)生心理檔案。對普查中篩查出的重點學(xué)生及時反饋、重點談話、定期跟蹤。
2、危機干預(yù)。
內(nèi)容：完善四級網(wǎng)絡(luò)的運轉(zhuǎn)和服務(wù)，加強各學(xué)院心理健康工作站的建設(shè)，堅持心理危機周報制、月報制和隨時匯報制度。做好心理危機學(xué)生的危機干預(yù)工作。
3、“幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂之六。
內(nèi)容：邀請首都師范大學(xué)心理咨詢中心主任藺桂瑞作題為“陽光心態(tài)，精彩生命”的講座。
4、“幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂之七。
內(nèi)容：邀請中國航天員中心航天員選拔與訓(xùn)練分系統(tǒng)副主任設(shè)計師劉芳作題為“陽光心態(tài)，珍惜生命”的講座。
5、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，通過“高空斷橋”等項目，體驗從高空墜落的感覺，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展生命教育。
心理健康防疫教案篇十一
（一）[檔案館]（8-10分鐘）。
1．先請出班上各科學(xué)習都很好的一名同學(xué)，其他同學(xué)可以自由地問一些關(guān)于學(xué)習方面的問題。如：你為什么學(xué)習那么好？你有什么方法呢？你在學(xué)習的過程中感到過苦惱嗎？等等。被請出的同學(xué)回答學(xué)生提出的問題。
2．看看書中的小林同學(xué)學(xué)習成功的主要秘決：把學(xué)習當作一件快樂的事，并且始終相信自己一定可以學(xué)得很好。
（二）[咨詢臺]（8-10分鐘）。
回憶一下，我們現(xiàn)在學(xué)習了哪些方面秘決：把學(xué)習當人選我們帶來了什么好處呢？是否體會到了學(xué)習后的樂趣呢？將自己的真實感受填寫在咨詢臺中。
（三）[活動區(qū)]（8-10分鐘）。
1．請學(xué)生自已讀題，并簡單說說題目的意思。
2．讓學(xué)生明確教師要大家讀題的目的：通過學(xué)習語文，掌握了很多的生字，并且還能自己理解題目的意思了，這是我們在解決問題時的首要條件。
3．讓學(xué)生將眼睛觀察到結(jié)果寫下來，然后請學(xué)生討論：你們對自己的答案能確定嗎？
5．通過解答這樣一個題目，有沒有什么新的收獲？解答問題后的心情又是如何？
6．只要自己用心去學(xué)，就會體會到學(xué)習成功后的樂趣。
（四）[實踐園]（8-10分鐘）。
1．請學(xué)生做3件玩具的擺法，共有6種。
2．再請學(xué)生做4件玩具的擺法，教師給予一些提示：按兔、虎各擺第一個位置有次序地排放，這樣就不容易漏掉其中的法，共有24種。
3．請學(xué)生說一說擺完后的感想（擺的很有趣，但時間花的特別長，還容易擺漏出錯。）。
4．激發(fā)學(xué)生求知欲：不要小看這擺玩具，其實它是一道趣味數(shù)學(xué)題。如果用數(shù)學(xué)方法來計算，幾秒種就能又快又準地算出答案，讓學(xué)生明白：學(xué)習可以更好地解決難題。
5．讓學(xué)生為自己定下學(xué)習的目標，最重要的是自己心里一定要把學(xué)習當作快樂的事來做，這樣，自己也會樂在其中，取得進步了。
6．教師總結(jié)：學(xué)習是我們每個人一生中必不可少的內(nèi)容，隨著時間的推移，我們學(xué)習的范圍越來越廣，學(xué)習的內(nèi)容也越來越多了，學(xué)習將伴隨著我們健康地成長。從現(xiàn)在開始，如果你不再把學(xué)習看做煩惱，而是用心去體會學(xué)習的樂趣，把難題一個一個勇敢地消滅掉，你就會發(fā)現(xiàn)你真的越學(xué)越輕松、越學(xué)越快樂了。好，祝每一個同學(xué)學(xué)習都獲得成功！
心理健康防疫教案篇十二
活動設(shè)計：
進入大班后孩子們變得勇敢了，從談話中我常常知道他們有的能夠獨自在房間里睡覺了，有的敢下水游泳了……但是我也發(fā)現(xiàn)隨著學(xué)習負擔的加重，有部分孩子產(chǎn)生了退怯、自怨的消極心態(tài)，甚至有的產(chǎn)生了極不健康的心理，《綱要》中提出要注重孩子健康發(fā)展，不僅體現(xiàn)在身體素質(zhì)上，更要從心理上去呵護他們，所以產(chǎn)生了本次活動。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的寄予，幫助孩子們樹立自信，形成遇事不慌張、不放棄，勇敢地面對困難、解決困難的`良好心理品質(zhì)。
活動目標：
1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗，能夠圍繞話題大膽表達自己的意愿和想法。
2、鼓勵幼兒在學(xué)習中遇到困難時，勇敢面對并解決它，對自己要有信心。
活動準備：
前期經(jīng)驗：幼兒有獨處的經(jīng)歷、日?；顒又懈惺苓^自己勇敢。
物質(zhì)準備：錄音磁帶(廣告錄音、家長的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。
活動過程：
一、認讀字卡，說一說勇敢。
要求：大膽說說自己在生活的勇敢表現(xiàn)，了解克服恐懼心理很勇敢。
1、提問：什么是勇敢?你是勇敢的孩子嗎?表現(xiàn)在哪里?
你有一個人在家的經(jīng)歷嗎?當時心情怎樣?有什么辦法讓自己不害怕。
2、情景——獨處時有人敲門，怎么辦?
3、小結(jié)：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨處時克服恐懼，遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。聽了你們的介紹，的確比以前勇敢了。
二、看看說說，找一找勇敢。
要求：進一步認識勇敢的行為，知道學(xué)習時面對困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)。
1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。
提問：誰的爸爸很勇敢?什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)?
2、出示圖片，找一找勇敢的人。
提問：為什么說他們是勇敢的人?
理解詞語：見義勇為，舍己救人。
3、爸爸媽媽們有些什么話要對我們說，我們一起來聽聽。
提問：xx媽媽說了什么?為什么學(xué)本領(lǐng)時不抱怨，不放棄也很勇敢?
心理健康防疫教案篇十三
雖已春回大地，但卻仍未萬象更新，因為疫情的急速升溫，唐山市古冶區(qū)第二實驗小學(xué)的老師、學(xué)生和家長，有的封閉在家、有的隔離在賓館，在相對封閉和受限的活動空間里，暫時失去了往日的“自由”，再加上對病毒的恐懼、來自學(xué)習上的壓力，很容易產(chǎn)生負面情緒。為了保證師生能夠身心健康，在王占民校長的安排下，學(xué)校連續(xù)為師生和家長們開展了兩次心理健康講座，以此確保大家能保持良好的精神風貌，與病毒抗爭到底。
3月24日，劉淑青主任利用“課外閱讀半小時”的時間，在釘釘上為全體師生做了題為《博擊疫情，我們?yōu)樾氖睾颉返闹v座，講座從形成科學(xué)認知、做好自我防護、及時規(guī)范治療、培養(yǎng)積極心態(tài)、情緒自我調(diào)節(jié)、保持心情平和、養(yǎng)成規(guī)律作息七個方面來講授。最后劉淑青主任又帶領(lǐng)學(xué)生一起學(xué)做“蝴蝶拍”減壓操，在輕松氛圍中，既學(xué)習了知識，又疏導(dǎo)了情緒。
為了進一步豐富心理抗疫知識，王占民校長又與青少年活動中心朱素英主任、李曉紅主任取得聯(lián)系，請到了唐山容大特教中心的宋小紅老師，宋老師是國家二級心理咨詢師、高級教師、唐山市骨干教師、唐山市十佳母親。
3月31日晚上7：30宋小紅老師利用釘釘為學(xué)校全體師生、家長們開展了題為《心理防御共抗疫情》的講座。40分鐘的講座寓教于樂，從九點內(nèi)容為大家講了“如何在防控新冠疫情的階段保證自己的心理健康”，內(nèi)容極具專業(yè)性和針對性。其中的放松訓(xùn)練、手指操讓孩子們排除郁悶，倍感輕松。在隨后的連麥環(huán)節(jié)，宋老師又對學(xué)生提出的“平時總控制不住想玩手機”、“睡覺怕黑”等問題進行了卓有成效的解答。
相關(guān)負責人表示，兩次心理健康教育，幫助全體師生啟迪心智、磨礪意志。希望大家能以這次難忘的經(jīng)歷為契機，以積極的心態(tài)和頑強的意志，堅決打贏這場防疫阻擊戰(zhàn)，我們在校園等你！
心理健康防疫教案篇十四
疫情卷土重來，打亂了我們的生活，威脅著我們的生命安全，影響著我們的心理健康。如何抗擊疫情、做好心理防護呢？歡迎大家走進濮陽市第五中學(xué)心理健康講座，本次講座的主題是《抗擊疫情從心做起》。
1.科學(xué)戴口罩。
2.謹記清洗雙手，牢記七步洗手法。
3.居家生活期間，要做到非必要不外出，自覺做核酸，不謊報、不瞞報，及時、真實上報信息。
4.加強鍛煉，避免受涼，多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果，保證營養(yǎng)均衡。
5.充足睡眠。生活不規(guī)律會使免疫系統(tǒng)功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強免疫力。
氣球里面的氣越來越多時，會爆炸，你有哪些妙計能使氣球在不爆炸的情況下變小呢？
1.把氣球的出氣口打開，把氣放掉。
2.把氣球放到一邊不理它，久而久之里面的氣體會慢慢跑掉。
3.擴展自己的視野，氣球在你眼里就變小了。
4.把氣球放在冷水里，熱脹冷縮。
1.合理宣泄法。
受“把氣球的出氣口打開，把氣放掉”啟發(fā)，可以想到合理宣泄法。遇到不良情緒時，通過簡單的宣泄痛痛快快地表達出來，或?qū)⒉涣记榫w通過別的方式宣泄出來。如：在適當?shù)膱龊洗罂抟粓觥⑾蛩藘A訴、大聲歌唱、運動宣泄。
2.轉(zhuǎn)移注意法。
受“把氣球放到一邊不理它，久而久之里面的氣體會慢慢跑掉”啟發(fā)，可以想到轉(zhuǎn)移注意法，把注意力從引起不良情緒的情景轉(zhuǎn)移到其他事物或活動上去，做自己感興趣的事情。如：美美睡一覺、翩翩起舞、彈彈鋼琴、看看電影、看看書、聽音樂等。
3.改變認知法。
衣服要洗，說明我有很多衣服可以穿；有陰影陪伴我，表示我在明亮的陽光下；一天結(jié)束時的疲勞和肌肉酸痛，表示我有拼命工作的能力。
4.放松訓(xùn)練法。
受“把氣球放在冷水里，熱脹冷縮”啟發(fā)，可以想到放松訓(xùn)練法，指使有機體從緊張狀態(tài)松弛下來的一種練習過程，通過生理放松從而達到心理放松。
肌肉放松法步驟如下：找一個安靜的地方，坐著或躺著，讓頸部、背部和手臂有所支撐。把一組肌肉繃緊并保持大約5秒鐘，注意體會肌肉的緊張感。然后慢慢松弛下來，體會在肌肉逐漸沉重和漸漸放松兩種狀態(tài)中緊張感是如何流走的，讓松弛的狀態(tài)保持10-20秒。讓每一組肌肉做兩次這樣的繃緊和放松，然后再練習下一組肌肉。放松每一組肌肉時，慢慢的對自己說：放松。
讓我們滿懷陽光、全力以赴，以積極樂觀的心態(tài)，科學(xué)的防控知識，精準的防控措施，迎接戰(zhàn)“疫”的最終勝利！
心理健康防疫教案篇十五
教學(xué)重點：
1．讓學(xué)生了解健康和心理健康的標準；
2．如何應(yīng)對成長中的煩惱。
教學(xué)過程：
2）．講授健康新標準隨著社會生活的進步和發(fā)展，世界衛(wèi)生組織who生組織宣布：健康不僅僅指人的身體沒有疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力，【小學(xué)心理健康課教案】認識心理健康。選擇健康是我們對生命的敬佩，是對人類生存意義的追求。世界衛(wèi)生組織對健康提出了新的標準，即“健康是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱”。
【圖解：將人形輪廓一分為二，即身體和心理】近年來世界衛(wèi)生組織又提出了衡量健康的一些具體標志：
1、精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作；
2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔任務(wù)不挑剔；
3、善于休息，睡眠良好；
4、應(yīng)變能力強，能適應(yīng)各種環(huán)境變化；
5、對一般感冒和傳染病的一定抵抗力；
6、體重適當，體態(tài)勻稱，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)；
7、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎；
8、牙齒清潔，無缺損，無疼痛，牙齦顏色正常，無出血；
9、頭發(fā)光潔，無頭屑；
10、肌肉、皮膚富彈性，走路輕松。健康的四大基石【板書】健康需要均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠、適當?shù)倪\動、健康的心理。
3）．怎么看待心理健康心理健康的具體標準：
1、自我認識方面：應(yīng)該能夠客觀全面地認識自我并接納自我，有心理安全感；
2、獨立性方面：應(yīng)該具備基本的獨立生活和學(xué)習能力，能夠解決日常遇到的一些問題；
3、情緒方面：要求情緒基本穩(wěn)定，心態(tài)比較積極，能夠適當控制自己的情緒；
4、人際交往方面：應(yīng)該能夠建立和諧的人際關(guān)系，在社會交往中獲得心理上的滿足感；
5、環(huán)境適應(yīng)方面：要求能夠接受現(xiàn)實、承受挫折，并采取合理措施應(yīng)對困難。
此外，心理健康包含自我和諧與社會和諧。心理健康不是靜態(tài)的指標，是動態(tài)變化的過程。心理健康標準不是疾病診斷標準，應(yīng)適合大眾。如何看待我們平日的煩惱等等，是不是就意味著你的心理不健康呢？講述身邊同齡人的故事，讓學(xué)生明白這些煩惱不是個人特有的，自己有也很正常。老師啟發(fā)：我們的身體其實也不是一直都健健康康的，偶爾也會生病，天氣涼了，我們?nèi)菀赘忻?，那么我們就會注意，吃藥，增衣，以免感冒加重。我們的心理跟身體一樣，也是會生病的；有的時候，我們的情緒比較低落，對自己的某一些方面不是很滿意，不知道怎么去和別人交流，會害怕某些事物等等，這個時候，我們的心理就跟我們的身體一樣，生了病，病也是分輕重的，有的時候，我們的一些煩惱隨著時間，或者自己能夠解決，有的時候我們會取求助身邊的朋友，長輩，那么有的時候，我們可能就需要心理咨詢師，協(xié)助我們來走出困境。
4）．結(jié)尾老師總結(jié)：今天我們主要了解了健康的新含義，雖然我們不可能一直都是開開心心，情緒也會起伏跌宕的時候，會遇到一些困難挫折和困惑，其實這些都是我們成長中所有的煩惱，走過這些煩惱，我們才真正地長達成人了。在以后的課堂，我們將逐一去探索我們的內(nèi)心，了解自己。
心理健康防疫教案篇十六
教學(xué)目標：
教師：
1了解不同學(xué)生的歸因特點。
2幫助學(xué)生掌握合理的歸因方法。
學(xué)生：
1了解自己的歸因特點。
2認識不合理的歸因產(chǎn)生不良的后果。
3掌握合理的歸因方法。
教學(xué)過程
一、引入話題
期中考試剛剛結(jié)束，不知同學(xué)們是不是取得讓自己比較滿意的成績呢?
學(xué)生回答。
我注意到了大家有不同的反應(yīng)。但不管如何，考試已經(jīng)過去，我們需要做的是冷靜下來分析一下得與失。學(xué)習是我們生活中的最重要的一部分，學(xué)習成績的好與差是由許多原因造成的。下面我們就來進行一個小的調(diào)查——《學(xué)習診斷》。
首先請你準備拿出筆記，記下下面的一些題目，包括序號：
1家里無人指導(dǎo)我學(xué)習
2學(xué)習科目過難
3家里環(huán)境差沒法學(xué)習
4父母不關(guān)心我學(xué)習
5班ban里學(xué)習風氣不好
6學(xué)校令我厭煩
7老師的教學(xué)方法不適合自己
8自己運氣不好，復(fù)習的內(nèi)容總不考
9考試題目太難
10不喜歡一些任課老師
11我比較懶l(wèi)an，不愿學(xué)習
12沒有好的學(xué)習方法
13情緒不穩(wěn)定，常被情緒困擾
14缺乏毅力
15不會妥善安排學(xué)習時間
16學(xué)習基礎(chǔ)不好
17自己努力不夠
18身體狀態(tài)不好，無法集中精力學(xué)習
19對學(xué)習沒有興趣
20本身的能力不夠
如果你認為符合或比較符合自己的，請在上面相應(yīng)的題號上作一個標記。
在你所選擇的內(nèi)容中再選出5個最主要的，按照重要性的由大到小來寫：
如果你認為還有其他原因請寫出來。
二、交流反饋
2、學(xué)生反饋：還有沒有其他原因呢?有的話請補充。
3、教師反饋：
我們現(xiàn)在來認識一個概念：歸因。什么叫歸因?
人對行為結(jié)果有尋找原因的.傾向，這叫歸因。而原因可分為內(nèi)部原因和外部原因，因此歸因就可以分為內(nèi)部歸因和外部歸因。內(nèi)部歸因的人善于從自身尋找成功與失敗的原因。而外部歸因的人習慣于把事情的成敗歸結(jié)于外在因素,與本身無多大關(guān)系。
你覺得自己是外部歸因的人還是內(nèi)部歸因的人呢?
學(xué)生思考回答。
想一想，除了學(xué)習以外，你對其他事情是不是也有類似的傾向呢?
三、聯(lián)系實際
不同的歸因特點反映一個人對事情的不同看法，它會影響到你的行為方式。不合理的歸因就向戴了有偏差的眼鏡，產(chǎn)生的效果是對人、對事情的看法與實際產(chǎn)生很大的偏離。
我說到了“不合理的歸因”，怎樣歸因是不合理的?
學(xué)生討論或辯論。
教師總結(jié)：總是外部歸因或總是內(nèi)部歸因是不妥當?shù)摹Ｇ罢咦屓讼麡O被動，不愿意做出個人的努力來改變。后者容易讓人自卑，無自信心，什么事情都做不好。
下面請分析兩個事例：
1、小李是初二年級學(xué)生，初一時學(xué)習成績比較好，初二成績下降，她認為自己成績不好的原因是自己不是學(xué)習的材料，再努力也沒有用。
請思考：
1)小李歸因的不合理之處是：
2)你認為小李以后的行為是：
2、小張也是初二年級學(xué)生，以前是班長，本學(xué)期沒有當選，分析落選的原因時，他認為是班里的同學(xué)和他過不去。
請思考：
1)小李歸因的不合理之處是：
2)你認為小李以后的行為是：
四、鞏固提高
正確的歸因是過去的事情的完美結(jié)局，更是下一次成功的良好開端。從下面的小故事中，也許你可以悟出正確歸因的要決。
從前有一位將軍，在率兵打仗前，他會當著全體將士進行一次占卜(zhan bu)，當他抽簽時，全體將士都屏住呼吸，因為抽簽的結(jié)果將會告訴他們這次出征能否取得勝sheng利。將軍把簽鄭重地舉到將士面前，上面清楚地寫著：“神shen將幫助你們贏得戰(zhàn)爭的勝利?！比w將士歡呼雀躍。結(jié)果，將軍率領(lǐng)他的軍隊取得了一個又一個的勝利。在慶功會上，將士們紛紛說：“如果沒有神，我們將不可能取得勝利，讓我們?yōu)樯窀杀??！甭牭酱蠹业奶嶙h，將軍微笑著拿出所有的簽，令人奇怪的是所有的簽上都寫者同樣的話，將士們都驚呆了。將軍激動地說：“勇敢的將士們，你們才是贏得這些勝利的決定力量，沒有神幫助我們，我們完全靠自己，讓我們?yōu)樽约簛砀杀?”
這個故事的中心思想便是正確歸因的秘訣，現(xiàn)在知道了么?可以交流一下，然后請同學(xué)回答。
請你為這個小故事起個名字。
_________________________
掌握正確歸因的要決，在應(yīng)用時必須注意以下的原則：(大家記下來)
“三要三不要”
1)要客觀分析你的成敗的原因，不要主觀臆斷;
2)在任何情況下都要先從自己內(nèi)部找原因，不要一味埋怨外部的環(huán)境;
3)要盡量找自己可以控制的原因，不要多歸于自己不可控制的因素。
五、課堂小結(jié)
在學(xué)習和生活中，你要不斷為自己每一次成功與失敗找出合適的理由，也許你剛剛遭遇考試的失利;也許你在為成績總是不理想而發(fā)愁;也許你正痛苦于和好朋友有些誤解而不能溝通。每一天的生活都會經(jīng)歷無數(shù)的事情，只有敢于面對真實生活的人才能成為生活的強者，正確的歸因是生活的第一步。
課后作業(yè)：仔細分析自己生活中的優(yōu)勢與劣勢，看是否存在不合理的歸因。你可以找同學(xué)、朋友、家長、老師和你一起分析。
心理健康防疫教案篇十七
本節(jié)課設(shè)計以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo).重視學(xué)生的精神需要.重視個人體驗.強調(diào)每一個主體都參與其中.通過教師與學(xué)生的心理交流.使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗.培養(yǎng)積極的情緒.幫助學(xué)生在學(xué)習、生活、人際交往方面健康發(fā)展，讓學(xué)生在活動中開發(fā)自己的潛能，培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質(zhì)。
嫉妒是對才能、成就，地位以及條件和機遇等方面比自己好的人，產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復(fù)合情緒。通常所說的“紅眼睛”，就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見，如在學(xué)習上來往密切，便會生氣、怨恨；在社會評價方面，當別人獲得成功得到贊揚，而自己默默無聞或是遭遇失敗時，心中便會憤憤不平，充滿妒意。此外，青少年還會因他人的身材長相，生活條件，各種用品等比自己強，而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人，鬧情緒，使家長擔心，尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強的孩子。所以教材設(shè)計這個問題，有利于教師指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀，形成良好的性格。
現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨生子女，家庭人員較少，再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機會。不少兒童存在交往心理阻礙，不夠主動等現(xiàn)狀，與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間，由于性格、生活等條件迥異，相處時難免有矛盾沖突，課前通過調(diào)查針對本班實際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點，幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒，用積極的樂觀的心態(tài)主動交朋友，與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。
影響小學(xué)生心理健康因素很多.尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段.在此階段各種因素都會對其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響.小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的心理健康.而每個小學(xué)生都有其自身的性格特征.不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。
孩子們可以認識到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對自己的危害。
輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法，主動克服嫉妒心，為他人喝彩而內(nèi)心覺得快樂。
孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能主動區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn)，愿意有意識地克服嫉妒心理。
認識到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學(xué)會避免和克服嫉妒心理，懂得為他人喝彩。
學(xué)會如何避免和克服嫉妒，以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處，適時地為他人喝彩。
１、多媒體課件２、《草船借箭》片段。
2、舉例：引導(dǎo)生：同學(xué)們，有沒有聽過一句經(jīng)典之話“既生渝，何生亮”？這是誰說的？（周渝）。對了，哪位同學(xué)來說一說這個故事？（《三國演義》中的周渝，將才出眾，但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死）。
3、引題：一生背誦曹植的《七步詩》。（全班齊吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”狀）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都為卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基時忌曹植之能，加以迫害，這首詩就是在這種情況下寫成的。同學(xué)們，這兩個故事都說明了什么問題？（嫉妒）對，都是嫉妒惹的禍。其實，只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理，只不過是有些人妒忌心重，有些人善于調(diào)節(jié)。因此，我們今天很有必要對此加以研究，是不是？其實在我們生活中、學(xué)習中也有這樣的現(xiàn)象。
1、知心姐姐：
你能幫他們找出毛病嗎?
教師小結(jié)：“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強，一旦感到別人超過自己時，心里就忿忿不平，不舒服，對待超過自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。
1、思考：
1）你被別人妒忌過嗎？別人妒忌你，你心理會怎樣？
2）你妒忌過別人嗎？如果有，你會有什么表現(xiàn)？
3）在一個集體中，如果有人存在很強的妒忌心理，會給集體造成什么樣的影響？
2、引導(dǎo)學(xué)生用具體的事例來說明。
3、幻燈出示：
1）給同學(xué)造成心理壓力，打擊上進的同學(xué)。
2）自己不能正確地認識自己及別人，看不到別人的長處，也看不到自己的短處，當然也不能像別人學(xué)習，自己很難得到進步。
3）破壞集體的團結(jié)，使人際關(guān)系不和諧，大家就不能共同進步。
另外，妒忌還危害身心健康：
1、妒忌，是一種不健康的心理。（心理不健康，也是一種?。?。
2、心理不健康，造成身體的不健康。（醫(yī)學(xué)研究表明：妒忌心理強的人，容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜）。
（1）小強有什么了不起的?
（2）小強的學(xué)習成績比我好，證明他有比我強的地方，我可不能認輸啊，下決心迎頭趕上。
（1）小剛太可恨了，竟然比我強，想辦法治治他!
（2）“尺有所短，寸有所長”，每個人各有自己的長處，也各有短處，我寫作不如小剛，但我的體育成績要比他好啊，我可不能失去信心。
事例三：小麗和小芳都被同學(xué)提名為大隊長候選人。投票結(jié)果，小麗獲勝，小芳該怎么想?
（1）小麗當班長，一定是作了手腳，真討厭!
（2）那么多同學(xué)選小麗當大隊長，看來她還真的很不錯!我得好好向她學(xué)一學(xué)。
（1）從此不再理小玲。
（2）繼續(xù)和小玲做朋友，為小玲入選而高興。
1、通過引導(dǎo)學(xué)生討論，選擇正確的答案。
2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
＊當別人超過你，而你的心理不平衡時，請背誦下面的`話：
（1）同學(xué)進步祝賀他，制定計劃趕上他，
（2）我有我的長處，我也一樣了不起。
（3）我要虛心學(xué)習他的長處，取長補短。
（4）她是我的好朋友，我為她感到高興。
通過舉身邊例子，討論得出：
被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往，對其熱情關(guān)心，在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
小結(jié)：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：
１、嫉妒別人，不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成就。
２、嫉妒是心靈的野草.它妨礙健康的思想生成．。
３、像空氣一樣輕的小事，對于一個嫉妒的人，也會變成天書一樣堅強的確證；也許這就可以引起一場是非。
4、教師小結(jié)。
5、嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然，最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生，把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！
搜集關(guān)于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報，把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?BR>