努力是指付出辛勤的努力和奮斗來完成一項任務或達到某個目標。總結要站在全局的角度思考和概括，避免片面和偏頗。以下是一些值得一讀的總結案例，希望對大家有所啟發(fā)和提升。
陽光總在風雨后篇一
我鐘愛雨后的天空，我堅信心中的彩虹總會在風雨后飛揚！陽光總在風雨后。
雪萊說過：冬天來了，春天還會遠嗎？我能夠說：風雨來了，陽光還會遠嗎？有了冬天的萬木蕭瑟，春天的百花爭艷才更彌足珍重。假如世間沒有了苦難，當愉悅來臨時咱們也難以珍惜；假如沒有了丑陋，也就無所謂美麗；假如沒有了卑下，高尚也無從界定；假如沒有了風雨，又有誰會愛上陽光呢？人生難免遇到挫折與困難，這時咱們需要有一顆“平常心”來應對世間的一切是非、曲直、真假，那么經歷風雨后的咱們將會更加堅強。咱們將會看到風雨后陽光是那么明媚，并著手創(chuàng)造屬于咱們的一片晴空。
漫漫人生路上，當風雨來臨時，當咱們跌倒和彷徨時，不但要有應對風雨的勇氣，還要有足夠的耐心。有所成必不可放下，完美的陽光總是在風雨之后。
生活的道路上布滿了荊棘與雜草，人生的道路充滿著崎嶇和坎坷。咱們以前擁有，也曾失去，曾成功，也曾失敗。風雨中，咱們艱難地走過泥濘，迎來了這風雨后的陽光。
有人總愛問為何有付出沒有收獲？”，可能這就是生活，只有飽嘗生活的酸、甜、苦、辣，才證明咱們已經長大、成熟。應對挫折，咱們要有勇氣站起，敢于戰(zhàn)勝挫折。
天生我才必有用，即使眼前的挫折深深打擊了你，你也要堅信：沒有人能隨便成功，失敗也只是暫時的。失敗之后不好氣餒，需要繼續(xù)奮斗。即使路途遙遠、坎坷，堅信自我，成功屬于你。
不經過波浪，就不能到達彼岸；不經歷風雨，就不能看到彩虹；不經受磨難，就不能成就大事。當咱們陷于困境時，不好怨天尤人，就應堅信陽光總在風雨后。懂得陽光總在風雨后是一種智慧，敢于等待燦爛的陽光是一種勇氣，勇于應對陽光前的暴風驟雨是一種堅強。
風雨并不是咱們人生道路上的障礙，而是在通往陽光的征途中必然理解的挑戰(zhàn)。風雨卷走了陰霾和塵土，使得空氣更清新，陽光更燦爛。咱們不好輕易被陽光前的風雨所擊退，要挺起自信的胸膛，昂起自尊的頭顱，樹起自強的腰桿，把苦澀的眼淚留給昨日，用不屈的毅力和堅定的信念贏得未來。
兄弟姐妹，咱們還很年輕，人生的道路還很長，它似乎不會正因失敗、痛苦或不幸的來臨默然失色。相反，當咱們用汗水揮灑出前進的力量時，那藏在痛苦或不幸背后的寶貝就在不遠處向咱們招手，那就是風雨后的陽光——成功的期望。
兄弟姐妹，不經歷風雨怎樣見彩虹，走吧！喚醒你那沉睡的心靈，勇敢地走出失敗、痛苦的陰影。為了風雨的陽光，為了那久違的成功，去拼搏、去奮斗吧！
陽光總在風雨后篇二
只有啟程，才會到達理想的目的地；只有拼搏，才會獲得卓越的成功；只有追求，才會品位到堂堂正正的人生。
——題記。
“陽光總在風雨后，請相信有彩虹，風風雨雨都接受，我一直在你左右……”每當聽到這熟悉的旋律，我就不禁熱淚盈眶。這首歌仿佛專門為我而唱，昭示了我的輝煌與艱辛，也是所有成功與收獲不變的定律。
小時候，人們常常說：陽光總在風雨后。懵懂的我還不知道這句話所含的辛酸與榮耀，便將它常常掛在嘴邊，并視為。
座右銘。
視為人生旅途上的箴言視為灰心時鞭策的動力。直到現在我才稍稍領略到了這句話的真諦。
請相信有彩虹。
風風雨雨都接受。
當然，在前進的道路上難免有荊棘坎坷，但困難與挫折嚇不倒我們，不放棄，不逃避，辦法總比困難多，勇敢地向前沖，接受風雨的洗禮，完成成功的蛻變，向勝利展翅飛翔！
我，已在成功左右!!!
姓名：王昊熙。
學校：吉林省遼源市第一實驗中學。
班級：a年gg班。
指導老師：王菲老師。
郵箱：
陽光總在風雨后篇三
從心理學的觀點看，挫折是指人們在從事有目的活動時，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時出現的一種消極的情緒反應。不同的人面對挫折的能力是不一樣的：積極的人，把挫折的經歷當作是一次奮起的開始；消極的人，把挫折看作是失敗的起點。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，從而影響學習和生活，損害身心健康。
本校是小學初中以及職業(yè)中專一體化的學校。由于身體的原因，視力殘疾學生在社會上受到很多恥笑和諷刺，心理上產生挫敗感；無障礙設施的欠缺，他們經常碰破頭，磕破腳，參與社會活動和交際的積極性大大降低。
對學生進行挫折教育，使他們正確對待挫折，勇敢面對目盲的現實，敢于面對學習、生活中的失敗，戰(zhàn)勝自身弱點，成為殘而有為的具有健康性格的人，對他們將來更好地適應社會具有積極的意義。
1、通過學生自身的經歷使學生懂得挫折是人生不可避免的，面對挫折，不要退縮，要正確對待。
2、通過盲人陳燕和身邊同學的事例，使學生知道戰(zhàn)勝挫折需要迎難而上、堅韌不拔的意志。
3、滲透有挫折才能成功的思想。
4、通過創(chuàng)設的情境介紹減輕心理壓力，調節(jié)情緒的幾種方式。
《中小學心理健康教育指導綱要》指出，心理健康的重點應該放在幫助學生中小學的學習環(huán)境和學習要求，加強自我認識，客觀地評價自己，逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受力。
本課圍繞著視力殘疾學生在成長的過程中所遇到的挫折和煩惱，以及如何面對和適應挫折，寓教于樂，充分調動學生的參與積極性，體現學生的主體地位，達到調適不良情緒的目的。
課堂中通過自主、探究、合作的學習方式，調動學生的情感和思維，促進其個性發(fā)展和思維向深度和廣度拓展。
教學媒體設計，都是自己制作相關和相關的視頻和音頻，保證多層次、多方位補償缺陷。
1、體會挫折對人的影響。
2、學會面對挫折，調適不良情緒。
----直面挫折。
正視目盲的現實，正確面對生活中的困難和挫折。
教育成長團體。
全體學生。
心理咨詢師。
第二學期。
多媒體教室。
共3次，每次50分鐘。
一、熱身活動“大雞、小雞和雞蛋”。
要求：1、兩兩一組進行對抗賽。
2、統(tǒng)計大雞、小雞和雞蛋各自的數量。
3、體驗比賽過程中勝敗的感受。
4、總結。其實，人生的整個歷程就像無數次的大雞、小雞和雞蛋的游戲一樣。有人成功，也就會有人失敗。盡管我們的人生還剛剛開始，但是，我們每個人都經歷過成功和失敗。由于命運的不公，五彩的世界在我們的面前變得暗淡無光；明眼人輕而易舉完成的事，對我們就困難重重。你是被這些困難和失敗嚇倒，龜縮不前，一蹶不振；還是以頑強的意志，面對現實，取長補短，成為殘而有為的人呢？對，既然，既然我們無法避免人生旅途上的暴風雨，我們就勇敢地面對它們。因為我們堅信：經歷過今天的暴風雨，明天一定會艷陽高照！
1：
2二、正確面對挫折。
3（一）挫折是什么。
挫折的心理學定義：指人們在某種冬動機的推動下，在所要到達目標的過程中所受到的障礙以及無法克服這種障礙產生的緊張狀態(tài)和情緒反應。
課堂活動一、說挫折。
1、談談你自己生活、學習中遇到的、印象深刻的一次挫折。
2、自由討論、舉手發(fā)言。
3、教師歸納：
（1）心中愿望不能實現（2）父母、老師不理解你（3）與同學相處不好。
（4）對學校和老師有意見（5）身體殘疾（6）升學還是就業(yè)等。
4（二）正確認識挫折。
中國有句老話叫“蚌病成珠”，蚌是怎樣產出珍珠的呢？一開始，是一粒沙子，它偶然進入了貝殼。就像迷了眼睛一樣，這粒堅硬的沙子嵌進了蚌柔軟的身體里。它讓蚌發(fā)癢，發(fā)痛，有了一個傷口。蚌想盡各種方法要把這粒沙子從身體里清除掉，可是每一種方法都失敗了。沙子牢固地嵌在那里，用傷痛折磨著蚌。
一天，蚌忽然想出了另外一個主意。它開始分泌出一種特別的物質，來包裹這粒沙子，最終使它變得光潔圓潤，晶瑩剔透。當蚌的傷口愈合時，蚌高興地說：“我有了一顆珍珠。”
我們一起來看一段視頻。
5《巧手盲女，創(chuàng)造奇跡》。
課堂活動二：問：從陳燕身上，你學習到了什么？
面對挫折和困境，你總有擺脫的機會的，你可以選擇契機作為自己奮斗的開始。從這個意義上來說，挫折是人生的必修課，，是我們的人生旅途上的調味劑，重要的是我們該如何去對待它們。
6（三）戰(zhàn)勝挫折。
課堂活動三、小組頭腦風暴“戰(zhàn)勝挫折的方法”
可以是：（1）正確看待挫折（2）總結經驗教訓（3）調節(jié)抱負水平。
（4）建立和諧的人際關系（5）善于面對挫折（6）善于取長補短。
問：古今中外，有很多名言警句揭示了人們對待挫折的態(tài)度，有哪些？
問：你照過鏡子嗎？當你對鏡子笑時鏡子也對你笑，當你對鏡子憤怒時鏡子也對你憤怒，當你對鏡子悲哀時鏡子也對你悲哀。如果我們把鏡子比作生活，你可以得到什么啟示？我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們。
三、總結。
生活中的喜怒哀樂都是我們自己創(chuàng)造的所以我們應該以積極的心態(tài)，微笑著面對生活，坦然地接受挫折，勇敢地戰(zhàn)勝挫折，在自己生命的樂章中奏出每個動聽的音符。
7《真心英雄》。
假如生活欺騙了你。
假如生活欺騙了你，
不要悲傷，不要心急！
憂郁的日子將會過去；
相信吧，快樂的日子將會來臨。
陽光總在風雨后篇四
沒有兇如野獸的風雨，哪有耀眼的rainbow(彩虹)；沒有經歷過重重的困難，哪有完美的人生。我們在人生的道路上是坎坷的，不過你要堅持，總會完美的。
一只還留有one（一）口氣的老蝴蝶對幼小的我（毛毛蟲）說：“孩子你一定要堅持，不要放棄，你一定會成為全世界最美的蝴蝶。在暴風雨后一定會有彩虹的，丑小鴨也是丑陋的，但它最后也變成了最美的天鵝。一定要堅持，即使你的經歷很坎坷，但是結果總是完美的。”它說著說著就離開了這個世界，靈魂飄上了天堂。
我只好獨自走向了人生的道路。
我在樹葉上正享受著明媚的陽光。突然，有個小男孩對我指手畫腳，還邊指邊說：“你看這只毛毛蟲多丑陋?！薄笆前。S綠搭配在一起，一點都不協調。而且長相還那么難看?！彼囊粋€朋友指著我說。他還用樹枝把我挑了下去，我重重地摔到了地上，但我的心中一直堅信著老蝴蝶對我說的話，我艱難地爬了起來。艱難地走上了草莖，在上面進入了甜美的夢鄉(xiāng)。
我在夢中一下子醒了過來，臉上露出了一絲絲微笑。因為我夢到了“我在百花中飛舞，與同伴一起嬉戲、玩耍。享受著花蜜大餐，那花蜜涼涼的、甜甜的，這味道香甜可口，好極了。我還與百花之王牡丹、百花公主玫瑰對話呢。她們還說，我是她們見過的蝴蝶中最美麗的一只了。我聽了，感覺好開心好快樂?！彪m然這只是夢，但我堅信，夢想總會成真的，成為最完美的現實。
我再一次睡著了，一層繭附在了我的身上。我忽然感到了一絲絲劇痛，我努力地掙扎著，繭突然裂開了一小道縫，一縷陽光從縫里射了進來，那一縷陽光暖暖的、五彩的，好漂亮，好溫暖。它帶給了我重生的希望。不一會兒，我破繭而出。變成了五彩繽紛的蝴蝶。
一位扎著羊角辮的小姑娘天真地指著我說：“這只蝴蝶真漂亮，猶如那雨后的彩虹。”
我在百花中飛舞著，不過這不是夢，而是真實的。
我終于明白了母親臨死前對我說的話：人在生活中，總會磕磕絆絆，就像走一條路，總不可能沒有一塊石頭，全是平平的路，總會被絆倒一次。你想，不經過風吹雨打，哪有雨后的彩虹??；沒有經過打磨的玉石，永遠都不會被人們視為寶貝；而經過打磨的玉石，總會發(fā)光發(fā)亮，裝飾在人們的身旁。就像農民伯伯，沒有春天的辛勤的勞動，哪有秋天果實的收獲；沒有付出，就沒有收獲；沒有經歷過風雨，就沒有完美的人生。人生就像品茶，喝進嘴里時是苦澀的，但最終留下的是甘甜、芳香，讓人回味悠長。
這是至理名言??！
一天天過去了,小主人把西紅柿摘下來,發(fā)現:小麗麗身上的果子又小又爛又苦,而我的卻又大又好又好吃,小主人火冒三丈,把小麗麗連根拔起,扔到一旁,我沒辦法,小麗麗身子開始腐爛,后來成了垃圾,而我卻健康成長.
大家一定要記住:要打好基礎,要謙虛.不要像小麗麗一樣狂妄自大,不打好基礎哦!
陽光總在風雨后篇五
要問我世界上最美好的是什么，我定會答道：“那是陽光！”在陽光燦爛的日子里，我愿意暖暖地讓它浸入我的每一個細胞，感受它，欣賞它。人們常常會把“陽光”一詞和少年聯系在一起，稱之為“陽光少年”。我努力搜尋著我的記憶，終于，一張如陽光一樣的燦爛笑臉漸漸清晰地浮現在我眼前，我明白了：你就是陽光少年！
你曾問我，為何大家要叫你“陽光少年”。我笑了，“照照鏡子吧！”你說鏡子里的你并沒有什么特別，一張娃娃臉，很一般的學生頭，不大不小的眼睛，臉上還有幾顆“小痘痘”，用現在的話說：“既不算酷，也不算帥?！睂α?，只是你笑起來的樣子很有趣，一笑便忘乎所以，露出兩顆大門牙，光用“燦爛”來形容你的笑，似乎不夠貼切，只是覺得你的笑容很純，不含什么雜質。我想，世界上如此純凈的東西，除了你的笑，想必就是陽光吧！
真羨慕你那永遠發(fā)自內心的笑，沒有偽裝和掩飾，你活得很自在，很快樂。我想，生活在你眼中，永遠是陽光的，陽光少年的你有句“名言”：“只要有我的地方，就一定會有陽光！”每當我悶悶不樂的時候，最好的秘方就是看見你那具有感染力的笑；你在課堂上對老師做滑稽的鬼臉；你在課后講讓人笑得人仰馬翻的笑話?？鞓肥强梢詡鬟f和播散的，而你，欣然做陽光的使者。
很難想象，陽光少年也會有哭的時候。原本我認為，天生“樂天派”的你或許根本不知道憂愁為何物，但我錯了，那天你趴在桌子上，哭得很傷心，一定有什么事觸動了你的心弦。原來這次期中考試，你考了第一，但這并不是真實的。你說老師為了確保第一在我們班上，在改卷子的時候讓你把一個很大的錯誤改正，于是，在眾人羨慕的目光中，你順理成章地又一次拿了第一。當老師在班上“大肆”宣揚你的優(yōu)秀與出色時，你說你的心在如刀割。我知道，從來你都看不起那些為了分數而耍什么“雕蟲小技”的人，你說活得坦然就問心無愧。看著你那認真的樣子，我說：“還記得你在課堂上大膽地指出老師的錯誤令老師難堪，而后老師不給你‘好果子’吃嗎？”你淡淡地笑，你當然不會忘記，你雖然因此吃了不少虧。有人說你不明事理，有人說你活得不真實，有人說你太不圓滑，也有人說你還不成熟。你卻說：“走自己的路，讓別人去說吧！”雖然有時陽光會被濃濃的烏云掩住，但那只是暫時的，當陽光一旦沖出烏云，它會向世人展示什么是光芒四射！
還記得你送給我的那句話：“陽光總在風雨后，請相信有彩虹！”一路上，想起這句話，心中就好像升起了一輪金色的太陽，我相信，只要心存希望，每天都會像陽光般燦爛。一路上，有你，有我，有陽光。做陽光的朋友，真好！
陽光總在風雨后篇六
夢想是盞明燈，它為我們指引著未來；使我們前進的道路一片光芒；放射出了我們對未來的希望。擁有夢想的人總是快樂的、幸福的。不要說自己的夢想多不打眼，不夠遠大，不夠令人羨慕，它是你的目標，是你所向往的，就如世外桃源般的美麗。而我的夢想--就是成為一位歌手。
很多人問過我為什么會有這個夢想？而也曾有多次一些朋友認為我是不可能實現這個夢想，但這并沒使我放棄。一次偶然的機會使我受到了較為不錯的學習機會：
在我讀一年級時，六歲的我受到了學校音樂團的優(yōu)質輔導，從此，我愛上了音樂。當我收到老師的音樂團通知書時我十分的高興。每天晚上一放學老師就會叫我們到音樂室內練聲：學習發(fā)聲、學習基本的歌曲，接著學習更加難的歌曲……為了這個歌手萌我經過了許多人的嘲笑，但不管如何，我始終努力著，堅持著。為什么我有這個夢想呢？就因為我對音樂的熱愛；就應為我對音樂的癡迷；就應為我擁有一顆能感受音樂的心；就應為我有一對能傾聽音樂的耳朵；就應為我有一雙能欣賞樂章的眼睛！
我總是幻想著有一天能拿著話筒站在屬于我自己的舞臺上，開一場自己的演唱會……。
這個夢想在我的心里生根、發(fā)芽、長處嫩葉，慢慢的，慢慢的，最終將長成參天大樹！
每當我遇到挫折時我總是想到那首歌“陽關總在風雨后，請相信有彩虹”是啊，做人不能半途而廢，失敗乃成功之母！
陽光總在風雨后篇七
“陽光總在風雨后，烏云上有晴空?！薄瓣柟饪傇诳傇陲L雨后，請相信有彩虹。”這兩句歌詞我覺得寫的不錯，而且我也經歷過這樣的故事：
那是在2019年的寒假里我報了游泳班，我先學蛙泳，因為我剛開始接觸游泳，很難接受要領，所以我總是游不起來，可是我想起了這兩句歌詞，我經過無數次失敗終于練會了蛙泳腿，然后我來學蛙泳手，可是我就是不會換氣，正要泄氣時，我想起這兩句歌詞，頓時來了信心，經過多次練習，我終于練會了蛙泳，并且我學的很快，經常受到老師的表揚，并讓我給別人做示范，我心里十分高興。
到了我上三年級的寒假里，我報了提高班。提高班是學仰泳、反蛙泳和自由泳的。這些泳姿都很難學，特別是自由泳和仰泳，自由泳要費的體力很大，一開始累的我上氣不接下氣，氣喘吁吁。不過我心里記著這兩句歌詞，刻苦地練，終于學會了。而仰泳和反蛙泳難度是讓我老嗆著，很難受，不過經過多次練習，我不再嗆著了。并且游得越來越好，越來越快，就這樣我已很快的速度學完了三種泳，并且我學完三種泳后還空著好幾節(jié)課呢?？纯次业某晒?，我心里比吃了蜜還甜。
其實大家也經歷過這樣的事，一開始很艱難，可是到最后看著成果，大家肯定很高興，總結來說就是有付出就有回報。
陽光總在風雨后篇八
暑假媽媽給我報了一個音標班，這里有最嚴的老師。
才學第一次就遇到了聽寫，當老師全部念完的時候我蒙啦!別人都在奮筆疾書，只有我愣住了。仿佛這次聽寫與我無關。回到家分數公布出來了，一共三十個音標，我就對了十一個。別的好同學個個都考了滿分，仿佛他們就是皇帝，我就算個叫花子。我有很強的挫敗感。媽媽知道后先和老師溝通了一下，老師說我表現不錯，音標要反復練習。媽媽一反常態(tài)沒批評我，反而鼓勵了我一番：“曹子昂相信自己，別人行你也能行。你不比別人差!每個人都有短板，笨鳥先飛，你以后每天都聽老師的示范讀音，肯定會好的!”媽媽的一席話讓我有了自信，我在家不厭其煩地反復練習。每次聽寫，我害怕辜負了媽媽對我的希望，聽寫時我的心跳自己都聽得一清二楚。成績就好像一個惡魔一樣困擾著我，我真的太想打敗他啦!我從開始的錯十三個變成5個，變成三個……終于在后來的聽寫上，“黃天不負苦心人”成績公布出來了，我考了滿分。我的天呀!這是不是我的成績?我看了一下姓名后，確認就是我的。剛放學我就激動給媽媽說：“媽媽，我得了滿分。我突破了自己!”媽媽答道：“學習好比駕車登山，不想前進，則要后退?！?BR> “是呀!嘛!”
陽光總在風雨后篇九
我家住在多晴少雨的廣西，但在每年春天來臨時，總飄著些細雨，那是動聽的歌啊，跟它伴奏的是習習的微風。
這年不知怎么了，春天早就到了，可還未下過一場雨。剛過完一個滴雨未下的冬天，我家陽臺上的植物快干枯死了。我日夜擔心著我的太陽花，它會不會在這不該干涸的季節(jié)枯萎？這花是我奶奶在世的時候從鄉(xiāng)下帶過來給我移栽的，奶奶告訴我，它叫太陽花，是一種開不敗的花，就象歷經磨難的人一樣，要好好照顧它呀。我記住了奶奶的話，小心地給花澆水、施肥。在爸爸拋棄我和媽媽的日子里，奶奶和她給我的花是我孤寂心靈的唯一安慰。
我想，太陽花當然需要要找個陽光充足的地方才能生長，我把從陽臺移到樓頂的閣樓臺上——那里陽光充足點。可給它澆水卻成了件難事，我每天要爬著個顫動著的被風雨腐蝕是的木梯上去，媽媽幾次怕我出危險不讓我上去。我還是每天爬上去，有幾次從木梯上摔下來我都偷偷地擦拭傷口、綁好木梯，——我的太陽花既需要陽光也需要水分。但這個春天還是讓我擔心，我的太陽花還是因為天氣的干燥而萎靡不振。
春雨終于來了，卻不是我想象的那種，溫柔的，如老杜的詩，“潤物細無聲”。它幾乎是咆哮著而來的，伴隨著狂風大作，又急又大的雨滴打在臉上讓人生痛。我的太陽花，你弱小和身軀經受得了這狂風驟雨的打擊嗎？你的葉會不會被雨打蔫？你的枝會不會被風吹折？豆粒大的雨似在敲擊我易碎的心靈！
大雨一停，我急忙爬上樓頂。墻角，我的太陽花迎風而立，水珠有它的葉上閃閃發(fā)光，客觀存在顯得更加精神！更讓人驚訝的是，久不開花的枝頭竟綻放著一朵小花，雖小，卻精神地開放著！遠處的天邊，一抹彩虹映入我的眼簾，我和我的太陽花在雨后的彩虹里燦爛生輝！
請相信有彩虹！
不久，我離開了故鄉(xiāng)。我的太陽花，我知道你會祝福我：我沒有父親的日子里，我會成長成男子漢！
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陽光總在風雨后篇十
“人非生而知之，孰能無惑？”
大千世界，紛繁蕪雜；蕓蕓眾生，滄海一粟。秋陽艷艷，乾坤朗朗，引發(fā)了人們多少遐想；世事熙攘，白云蒼狗，使得人們多少惆悵，困惑。
困惑是覆蓋在五彩云霞肌膚上的薄紗，遮掩秀色可餐的容顏，吞噬了沉魚落雁的仙姿；困惑是斜插茫茫草原的流沙，啃噬了綠色，咬跑了羊群；困惑是隱匿在淺海的暗礁，沉沒了巨輪，驚飛了海鷗。
然而，盡管荊棘載道，盡管險象環(huán)生。踏出困惑之城即是光輝燦爛；邁出困惑之地即為海闊天空。柳公謫于永州，天遠地偏，荒涼無樂之地，仕途坎坷，時運不濟，又使其心中無限悲涼，惆悵之情溢于言表，也曾“獨上高樓，望盡天涯路”，也曾“倚楹遂至旦，寂寞將何言”。然而，柳公在一番深思熟慮，輾轉反側之后，終于決定迎難而上，不為困惑所累，以求自由豁達之境。于是，在田園之間，在山水之中，在人跡罕至之處，皆留下了柳公的足跡。一次次的游歷，一次次的釋懷，也一次次的升華。終于，他跳出了泥潭，走出了困惑，并由此留下了不朽于世的豪壯之文——“永州八記”。
而今的柳侯祠雖然歷經千年風霜而光彩不減當年，仍屹然矗立，見證著柳宗元的困惑，記錄著柳宗元的釋然，也印證著柳宗元的“光輝”歷程。困惑中，千年前的柳宗元已經給我們樹立了榜樣，千年后的我們更應以如此豪壯的氣慨勇度困惑，走出泥潭。
生活中，誰能沒有煩心事，誰能沒有困惑？有困惑并不可怕，可怕的是被困惑嚇倒。面對困惑，關鍵在于學會怎么解決它，要在戰(zhàn)術上重視而戰(zhàn)略上藐視它。
“世上無難事，只要肯攀登”！
“青山遮不住，畢竟東流去”！長江之水，奔騰不息，滔滔滾入東海，雖有萬重千山，雖有奇峰險石，雖有泥濘沼澤，也終不可擋。我們要的就是這種氣勢，這種意志，這種能撥云見日、勇渡困惑的精神。
走出困惑，眼前便是鋪滿鮮花的康莊大道；登上山峰，腳下即為積翠如云的空濛山色；風雨過后，水面就是沙鷗翔集的水天一色！
走出困惑你就擁有整個明天！
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陽光總在風雨后篇十一
生活就像是一盞散發(fā)著裊裊茶香的茶，入口，初是淡淡的苦，一杯茶下肚，卻是有著甘甜回味充斥在口腔。人生原是平凡，只因有了前行路途中的挫折、困難、危險；有了風雨；有了荊棘，平淡的旅途才變的豐富多彩，充滿陽光。
一場突如其來的暴風雨席卷了全城。望向窗外，烏云密布，擁擠在一起，層層疊疊，時不時劃過幾道驚雷，雨無情的下著，籠罩了整座城市。眼前一片茫然，雨絲被狂風吹得搖搖晃晃，斜斜的落進陽臺，沾濕了我的衣服，更沾濕了我的心。
“砰！”伴隨著重重的關門聲，我忍無可忍地走出了房間。
我不知道我到底做錯了什么，回家的路上，媽媽突然用一種奇怪的語氣說：“還有半個月就開學了，你是想像表妹那樣抓緊時間看手機呢？還是放松一下，開學再努力？”她似乎沒有給我其他的選擇，或許她認為我就是二者之一。我忍著內心的不滿，沒有回答?！澳阕鳂I(yè)寫完了嗎？學校的暑假作業(yè)？我讓你看的書你看了嗎……"越說越離譜，我內心的不滿到了極點：“開學要考政治歷史，我肯定會去復習，你認為我就一定會抓緊時間去玩手機，去放松？”“我沒這個意思，你自己想想，你到底要怎么過完剩下的假期，你可以完全放松兩天，再去復習，或者開學再努力。”“你的語氣就認為我就是那樣的人，沒有給我其他的選擇，還不是那樣的意思？”我對她的話異常的抵觸。
回到家，洗完澡，躺在床上，抱著電腦寫作文，她走進來，不知道哪來的無名火氣：“又這么晚睡，怪不得早上起不來，說要跑步，你遵守了你的計劃嗎？”我心中也被點上了一把火：不就去北京玩了幾天，天天三四點就起，回家第一天起的晚了，什么都要說，在北京車上也不知道為什么發(fā)一頓無名大火，莫名其妙?！澳阕约憾ǖ囊?guī)矩就要遵守……”我捂上了耳朵，不愿聽她的話，一講又是十幾分鐘，剛剛構思好的作文瞬間被打亂了，我忍無可忍，抱著電腦走出房間，重重的關上了門，她過了一會出來了，看看我的作文，渾然不知那半個小時才寫的孤零零的一段是她導致的。“又要寫到凌晨，每次都這么晚睡，我明天就回去，把你的手機帶走?！北阕哌M房間，重重的摔門聲久久不絕。
我站在陽臺邊，雨浸透了我的心，我冷靜下來，思索著她的話：我似乎真的做錯了什么，我已經很多次對媽媽發(fā)脾氣了，經常不理她，不跟她說話，不理不睬，最近玩手機是有點過分了，媽媽布置的任務還沒完成多少……突然間，我似乎明白了什么，坐在桌前，寫下了這篇文章。收筆，已是凌晨四點，我走進房間，只見她坐在床邊，望著窗外，我們對視了一眼，突然間，天空中出現一抹亮光，破曉了，不知何時，雨停了，太陽轉眼間出現在地平線上，我望著她，她望著我，會心的笑了。
陽光總在風雨后，沒有經過磨礪，經歷挫折，有怎能體會到那來之不易的陽光和希望呢？
陽光總在風雨后篇十二
正如有句名言所說：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是她的胸懷。”然而這風雨，是陽光上的陰影，就如在陽光上的一個缺陷。經過風雨的洗刷才有光亮灑滿人心，但這一位人就是“”。
在她12歲時就雙目失明，可是這一個缺陷并沒有打敗她，反而使她堅強起來。她的外表并不美貌如花，她只是一個普通的女士，但她的內心是“美”的。
當她在求學期間，她發(fā)現藏文沒有盲文。在1997年，她到西藏旅行，她騎馬穿越名地，發(fā)現這里的盲童很少有接受教育的機會，她便萌生了創(chuàng)辦西藏盲童學校的想法。
后來，她建立的盲人康復及職業(yè)培訓中心正式運作。到目前為止，她教育了很多盲童，用她那溫暖的行為與語言去溫暖她們的心靈。而且她用自己所攢的血肉錢捐給盲人學習，用心地培訓盲人的生活技能、語言的表達，以及按摩電腦、手工編織、美術等職業(yè)技能培訓等等。多么令人感動的一幕！
她是一片陽光，用溫暖去安慰盲童，她是當代的普羅米修斯，雖然自己看不見光亮，卻給遠在異國他鄉(xiāng)的西藏盲童帶來了光明與希望。她讓我看到了現代的白求恩！一個外國的盲人能夠直接感受當藏族盲童的需求，這需要一種高尚的人道精神，更需要一種博愛的慈善情懷！
她就是我心中的崇拜者，她就是經過風雨后才能使用陽光來照亮別人。她看不見世界，偏要給藏族的盲人開創(chuàng)一片新的天地。她從地球的另一邊來，為一群不相識的孩子而來，不企望神跡，全憑心血付出，她帶來了光明。她的雙眼如此明亮，健全的人也能從中找到方向，指引盲童走向未來。多么寬廣的胸懷。
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陽光總在風雨后篇十三
為貫徹不懼艱險，堅持不懈的精神，于20xx年3月9日，七（3）班“”主題班會在同學們的殷切期盼中，正式拉開了幃幕。
本次班會活動弘揚了不經歷風雨，如何見彩虹的精神，并告訴了同學們：在一生中如果沒有經歷過幾乎能摧毀一切的暴風雨，你又該如何去讓自己的羽翼變得豐滿，又如何自由自在地在未來的.天空中翱翔；同時，在我們如此之長的學習生涯中，你如果一直不敢直面那些困難與艱險，為某一次失敗而黯然神傷，你又該如在未來有著屬于自己的一席之地。在漫漫人生路上，這只是一個小小的風浪，有的人選擇直接面對，有的人選擇了退縮，于是他們的結果便也大相徑庭。所以，我們該選擇什么，也就昭然若揭了。
由同學們自告奮勇主持的班會果然熱鬧非凡，一個個流程都在同學們的熱情配合下圓滿結束了，瞧那一個個都是那么的專心致志，心無旁騖，那些熱切的神情著實讓我們感嘆。
本次活動就如此圓滿地畫下了句號，希望同學們能戰(zhàn)勝挫折，用青春開創(chuàng)出屬于自己的美好未來，因為我們相信，。
陽光總在風雨后篇十四
在學習里，有很多很多的人比我強，他們的成績比我好，思維能力比我好。在生活中，也有很多生活得很精彩的人，他們是那么的出眾，自己與他們的距離是那么的遙遠，這一刻，我感覺自己是那么的渺小。自己沒有什么是可以值得和別人比較的。
但是，我不甘自己如此的墮落下去，我始終相信父母讓我來到這個世界是有道理的，任何一個人存在都是有意義的，如果人都沒有存在的意義，那哪來的人類這種生物。我曾經把這個問題問過父母父母說：“在他們眼里我是那個最棒的”，也許自己覺得自己不優(yōu)秀，與別人比起來自己很差勁，但是父母相信自己的孩子有一天會超過別人家的孩子。雖說我們也知道是別人家的孩子，那總有一天也會成為那個別人口中的別人家的孩子。我知道父母是非常愛我的，非常關心我的，同時父母對我抱有很高的期望。因為我的父母是農村人，沒有什么文化，但是他們非常的熱愛知識。父親每天都很努力的在做事，努力賺錢，送我們讀書，父母很希望家里能出一個一本的大學生。哥哥姐姐都高中畢業(yè)了，在讀大學了，可終究還是沒有考上一本，雖然哥哥姐姐上大學的時候父親滿臉的笑容，但是我卻可以從父親的眼底深處看出一絲的不甘。也可以說我是父親抱得最大希望的，同時也是他的夢想。父親已經把他一生中最美好的時光給了我們三個孩子，我不想讓父親失望了。
我的血液在沸騰，我的心里在吶喊：”我要幫父親完成夢想，我要上一本“，能夠幫父親完成夢想就是我最大的夢想?，F在離我的夢想只有不到三年的時間了，所以我要做出自己最大的努力，讓父親的夢想成為現實。
有的時候，我自己一個人喜歡在操場上抬頭看那藍天，因為我看見藍天就像是父親的臉，想起他對我的淳淳教誨，它能讓我的腦子冷靜下來，更好的去思考問題。我也喜歡在下雨中漫步，因為我覺得這是一場升華的雨，它能洗去我內心的浮躁和不安，可以讓我靜下心來，把自己的事情規(guī)劃好來。我更喜歡大雨中的風，因為那一場場大雨就像是一次次的磨難，我就是那大雨奔跑的那個人，因為沒有雨傘的保護，我必須飛奔，哪怕是一次次的跌倒在泥潭上，盡管自己的內心是多么的不想站起來，但是，這個時候一陣大風過來，它向我傳遞著一種信息，“如果你想如此的平凡下去的話，那就繼續(xù)的爬著吧”。我覺得它像是給了我力量，雖然渾身都是傷，也要繼續(xù)跑下去，因為我知道在這場風雨之后，一定是陽光明媚的明天，明天會更好。
有了這次的感悟，我明白了現在的我們就像是一只只正展翅欲飛的雛鷹，如果命運需要我們逆風飛翔時，那我們絕對不行隨風飄動，因為只有經歷風雨的打磨，我們才能夠更加的成熟。
陽光總在風雨后篇十五
紅塵滾滾，人生的道路上幾多風雨幾多愁，千般迷惘，萬般煩惱，不如意之事十常八九?？部部揽酪宦凤L塵，身疲心累都是為了生活。人在世上行，就像那拉車的牛負重前行，流血流汗苦苦跋涉，像那沙漠中的駱駝在茫茫黃沙中追尋著心中的綠洲。人生苦短，不要總是哀聲嘆氣，不要總要悲觀失望。再陰霾的天空也會出現彩虹，再寒冷的冬天也會有陽光照耀。人生雖然有苦有痛，我們也不能放棄對幸福的追求，再苦再累，我們也不能失去對生活的信心和希望。不抱怨，不放棄，希望就在前方。
人生漫漫，哀莫大于心死，多少人對生活麻木，對人生冷漠，自暴自棄，自甘墮落，醉生夢死，游戲人生，今朝有酒今朝醉，從來不去考慮明天；多少人對社會充滿怨懟，充滿仇恨，把一切不如意，不順心的事都歸諸于社會；多少人滿足于現狀，不思進取，老婆孩子熱炕頭，惰性思維束縛了麻木的心靈。嘲弄命運的人最終要被命運所撥弄，舉手向命運投降的人早已把靈魂交給了別人，就好像案板上的魚肉任人宰割。寶劍鋒從磨礪出，梅花香香自苦寒來。從來絕美的東西都必須經歷磨難，從來成功都要歷經失敗的痛楚。玉不琢不成器，人不經打磨成不了大器，人生不經歷風雨就不會流光異彩。我們勇于直面慘淡的人生，對生活永不絕望，堅強的扼住命運的喉嚨，無怨無悔的去尋找一條通向幸福的康莊大道。路漫漫其修遠兮，我將上下而求索，九死而其猶未悔。只要信念在心，把責任扛在肩頭，滿腔熱情的擁抱生活，天是藍的，地是寬廣的，人生依舊是美好的。
人生如同三葉草，三窮三富過到老。誰也不會永遠都快樂，誰也不會永遠都痛苦，誰也不會永遠都富有，誰也不會永遠都貧窮。苦與樂、窮與富是相對而言的，是用物質無法衡量的。億萬富翁不一定就快樂，兩袖清風不見的就苦惱，窮得磊落心胸開闊，笑口常開，為富不仁視錢如命，斤斤計較從不知足，難見歡顏。想一想，看一看，生活中有許許多多的美好，人生有許許多多的感動。我們還有什么看不開的，我們還有什么放不下的。千萬要記住，希望就在前方，我們一定要解開束縛我們思想的包袱，擺脫不良習慣的羈絆，積極向上，勵心。
勵志。
改變命運命運就在我們自己手中。
陽光總在風雨后篇十六
生活中，我們不可能事事都一帆風順，我們會遇到各種各樣的挫折，我們要努力去戰(zhàn)勝困難。
小鳥在枝頭嘰嘰喳喳，好像是在譏諷我嗎？池塘里青蛙呱呱的叫個不停，是為我的分數而嘲笑我嗎？這次我考到了上學以來最差的分數。數學77分，如果再添上兩個圈，那該多好呀！從此，我下定了決心，以后一定要考個好成績，帶給媽媽看。我在上課時認真聽講，仔細聽著老師說的每一句話。下課了，當同學們像小燕子一樣飛出去時，我坐在教室里，靜靜地讀著書，專心地做著題。晚上，我完成作業(yè)后，又檢查了一遍，又做了許多練習題，把課本復習了一遍。終于盼來了考試的'一天。這一天，我細心做著每一道題，并戰(zhàn)勝了我的克星——粗心。做完以后，心想，這次應該不會有錯吧！我從頭到尾又檢查了兩遍。終于，功夫不負有心人，我考了98分。
只要經過努力再難的事情也一定會成功！
陽光總在風雨后篇十七
是挫折，讓海倫·凱勒領悟了光的重要，讓許多人快要放棄之時，又重新燃起了生命的火花。
她并沒有平凡幸福的人生，也沒有健康人應有的光明，但她卻是一個勇敢者。小時，她失聰、失明，在這黑暗又寂寞的世界里，她也曾自暴自棄過，但在導師的幫助下，她開始逐漸康復，并自學了五種語言，取得了常人一生都不能得到的成就。如果她從沒有遇到過挫折，是否她的人生軌跡就會被改變，平淡的過完一生，繼而結束呢?是挫折促進了成功，也只有克服了重重阻礙，才能看見天邊的那道彩虹。
是挫折，讓廖智懂得了舞的真諦，讓許多人快要喪氣之際，又再次點亮了希望的燈光。
她也曾擁有平凡幸福的生活，可天總是不從人愿，讓她從天堂跌進了地獄。她失去了雙腿，也失去了幸福美滿的家庭，在這絕望又痛苦的深淵里，她也曾自暴自棄過，但在舞蹈的幫助下，她開始拼命訓練，最終得以在舞臺上翩翩起舞，像顆鉆石一樣閃閃發(fā)光。人生如正在天空上試飛的幼鳥，也許會有阻礙，但如果堅持下去了，就會取得成功。
沒有任何成功都是一帆風順的，如果沒有兇猛的浪花拍打著石灘，你就永遠不會感受到人生的激情所在。小時候，看過一則故事，令我印象深刻的就是一位有。
經驗。
的船長說的話，他說：“臨行前，有經驗的人往往不會說‘一路順風’?！痹诤Ｉ?，最怕的不是波濤洶涌，二十順風。人生何嘗又不是如此，沒有經歷過挫折，就更容易迷失自己的方向。陽光，總在風雨后。
成長，難免少不了挫折的陪伴，而我們要做的，就是要堅持自己的選擇，等到翻過了這座“挫折”的大山，回頭看看，一切也都不過如此。山的前面，陽光灑向大地，給大地鍍上了一層金色的光芒，我們正朝著目標與理想，拼搏!
陽光總在風雨后篇十八
我從沉睡中慢慢醒來，寒冬的雪后，青綠在大地上蔓延，只聽見鳥兒在我頭上吹唱，潺潺的流水從我身邊流過，我受到了春的感召，蠢蠢欲動，發(fā)芽的激情在燃燒，而我，一顆小小的種子，也許命中注定要石岡中變成塵土。
我是一顆種子，偶然間我落入了石洞，也許命運對我不公，從我掉入洞中，我就一直淹沒在黑暗中，我沉睡了一冬，冰冷是我唯一的表情，我悲，我凄，也許我會命喪于此。
“喀呯……”，一陣轟隆震醒沉睡的我，來自大地的胸膛爆出無窮的力量，一顆顆種子破土而出，大地抹上了一痕痕的新綠，那聲音使我再也無法讓內心平息，我的心里眨起了陣陣漣漪，雖然我周身很寒冷，但我還是拋棄了那鎧甲般的睡衣，露出了白皙的子葉，伸展，在伸展，卷縮了一冬的身體此時無比陿意，源自洞口透進了一星光，我伸開手掌般的葉子想抓住這一點光，這樣的欲望如潮水般涌來，浪花激蕩我快快長大。
近了，越來越近了，我激動萬分，希望的火在我心中燃燒，當我貪婪地去親近那一星冷我魂牽夢索的光點時，疼痛讓我醒悟這一切都是奢望，兩塊石頭關隘擠著我柔弱的身體，阻礙了我通向生命之路。光明之路，我又泄氣不前了。
幾經掙扎，我心灰意冷了，隨著我的奮斗生長，刀刃般鋒利的巖石刺入我柔弱之軀，我痛苦地哭泣，流出晶瑩的淚水，我的心在滴血，為何上天對我如此不公，疼痛侵襲著我整個身體，我麻木了，以前的欲望和勁頭跌入了萬丈深淵，我的精神和肉體都滿目瘡痍。
正在我暗暗哭泣時，一根粗糙有力的老樹根觸動了我，它的聲音低沉而滄桑地說：“我的孩子，你深陷困境，但上天賦予了你非凡的生命，你愿意和母親一樣魁梧嗎？你的根有無窮的力量，相信你一定能穿透銅墻鐵壁，扎根于堅硬的巖石之中看到我。從你萌芽的那一刻起，風風雨雨各種磨難就注定與你相伴，只有經的住冬的考驗的道路才是長久的；不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香，你要堅信陽光總在風雨后，祝你早日見到我，母親等著你。”
在一個風和日麗的下午，我積蓄了所有的力量爆發(fā)了，“呯……”的一聲巨響，石破天驚，我戰(zhàn)勝了自己，我肉體的枷鎖被精神的力量擠碎了，驀然發(fā)現我已經長大了。
當我觸到渴望已久的那一星光時，我終于領悟到了陽光總在風雨后的真諦，當上天賦予了我們生命，我們就失去了放棄他的權利，只有奮斗生命才有意義，只有奮斗才能得到陽光的淋浴，只有奮斗才能讓自己穿上堅強的鐵衣。
幾百個春秋過去了，我經歷上千次風雨侵襲，風風雨雨孕育出我粗壯滄桑的虬千，傲然挺立于巔峰巨石，成為天子驕子，俯視一切事態(tài)炎涼，然而我始終堅信：陽光總在風雨后。
陽光總在風雨后篇十九
一次次努力，一次次失敗，使我完全忘記了當初的承諾。我的信心一次次跌入低谷，不再相信失敗乃成功之母這句哲理。而是一而再的去虛耗時間，不再去努力，不再去爭取，只想把自己隱藏在自卑的世界中。而那次卻改變了我。
那是一場大暴雨，爸爸去反常的拉我到門口觀賞大暴雨。雨真的很大，站在門口不一會兒我的衣服有些地方濕透了。我疑惑得看著爸爸。爸爸卻說：“你看，那棵玫瑰花。”我朝著爸爸指的方向望去。一顆玫瑰，開了一朵艷紅的花，非常美。但卻經不住風雨的吹打，花瓣一片片的掉下。我覺得這些玫瑰好可憐。爸爸問我：“你是不是覺得這些玫瑰很可憐？”“恩，剛剛開過便被雨打下來了”我毫不猶豫便說出了自己的想法。但卻仍然不知道父親的用意。父親隨即進了屋。我也跟著進了屋。
中午，雨停了。爸爸又拉著我去看那個玫瑰。“哇?！庇旰蟮目諝夥浅Ｇ逍?，我忍不住深吸一口氣。我也看到了那顆玫瑰，在風雨中的玫瑰，那朵花被風雨打得七零八落，只有兩三片花瓣還在。而爸爸又讓我看玫瑰旁邊的一株小野花。嫩綠的細葉，纖細的花徑，淡藍色的小花。讓人一看就是一副不堪一擊的`摸樣。而讓我驚奇的是：那朵淡藍色的小花竟是完好無損的，小小的花瓣上沾著雨滴，很美。爸爸似乎也發(fā)現了，對我說道：“美麗的玫瑰，雖美但卻經不住風雨的吹打，讓人生出可憐之心。而較小的野花，雖小卻能經得住風雨的考驗，讓人敬佩。你想做一個經不住風雨的美麗玫瑰，還是做一個勇敢面對風雨的小野花呢？”我隨即明白了父親的用意。玫瑰雖美，面對風雨時卻向風雨低頭，不愿去挑戰(zhàn)風雨。就如同現在的我，遇到一點點挫折就灰心喪氣，不愿去挑戰(zhàn)挫折打敗挫折。而小野花，當面對風雨時，它卻勇敢的挑戰(zhàn)風雨，不愿向風雨低頭。我笑著回答父親說：“我明白了，我要做一個勇敢面對困難的小野花，打敗困難?！备赣H很欣慰的點點頭：“恩，你明白就好。”
我再次找到信心，并且相信陽光總在風雨后，我再也不會被困難打倒了。
陽光總在風雨后篇一
我鐘愛雨后的天空，我堅信心中的彩虹總會在風雨后飛揚！陽光總在風雨后。
雪萊說過：冬天來了，春天還會遠嗎？我能夠說：風雨來了，陽光還會遠嗎？有了冬天的萬木蕭瑟，春天的百花爭艷才更彌足珍重。假如世間沒有了苦難，當愉悅來臨時咱們也難以珍惜；假如沒有了丑陋，也就無所謂美麗；假如沒有了卑下，高尚也無從界定；假如沒有了風雨，又有誰會愛上陽光呢？人生難免遇到挫折與困難，這時咱們需要有一顆“平常心”來應對世間的一切是非、曲直、真假，那么經歷風雨后的咱們將會更加堅強。咱們將會看到風雨后陽光是那么明媚，并著手創(chuàng)造屬于咱們的一片晴空。
漫漫人生路上，當風雨來臨時，當咱們跌倒和彷徨時，不但要有應對風雨的勇氣，還要有足夠的耐心。有所成必不可放下，完美的陽光總是在風雨之后。
生活的道路上布滿了荊棘與雜草，人生的道路充滿著崎嶇和坎坷。咱們以前擁有，也曾失去，曾成功，也曾失敗。風雨中，咱們艱難地走過泥濘，迎來了這風雨后的陽光。
有人總愛問為何有付出沒有收獲？”，可能這就是生活，只有飽嘗生活的酸、甜、苦、辣，才證明咱們已經長大、成熟。應對挫折，咱們要有勇氣站起，敢于戰(zhàn)勝挫折。
天生我才必有用，即使眼前的挫折深深打擊了你，你也要堅信：沒有人能隨便成功，失敗也只是暫時的。失敗之后不好氣餒，需要繼續(xù)奮斗。即使路途遙遠、坎坷，堅信自我，成功屬于你。
不經過波浪，就不能到達彼岸；不經歷風雨，就不能看到彩虹；不經受磨難，就不能成就大事。當咱們陷于困境時，不好怨天尤人，就應堅信陽光總在風雨后。懂得陽光總在風雨后是一種智慧，敢于等待燦爛的陽光是一種勇氣，勇于應對陽光前的暴風驟雨是一種堅強。
風雨并不是咱們人生道路上的障礙，而是在通往陽光的征途中必然理解的挑戰(zhàn)。風雨卷走了陰霾和塵土，使得空氣更清新，陽光更燦爛。咱們不好輕易被陽光前的風雨所擊退，要挺起自信的胸膛，昂起自尊的頭顱，樹起自強的腰桿，把苦澀的眼淚留給昨日，用不屈的毅力和堅定的信念贏得未來。
兄弟姐妹，咱們還很年輕，人生的道路還很長，它似乎不會正因失敗、痛苦或不幸的來臨默然失色。相反，當咱們用汗水揮灑出前進的力量時，那藏在痛苦或不幸背后的寶貝就在不遠處向咱們招手，那就是風雨后的陽光——成功的期望。
兄弟姐妹，不經歷風雨怎樣見彩虹，走吧！喚醒你那沉睡的心靈，勇敢地走出失敗、痛苦的陰影。為了風雨的陽光，為了那久違的成功，去拼搏、去奮斗吧！
陽光總在風雨后篇二
只有啟程，才會到達理想的目的地；只有拼搏，才會獲得卓越的成功；只有追求，才會品位到堂堂正正的人生。
——題記。
“陽光總在風雨后，請相信有彩虹，風風雨雨都接受，我一直在你左右……”每當聽到這熟悉的旋律，我就不禁熱淚盈眶。這首歌仿佛專門為我而唱，昭示了我的輝煌與艱辛，也是所有成功與收獲不變的定律。
小時候，人們常常說：陽光總在風雨后。懵懂的我還不知道這句話所含的辛酸與榮耀，便將它常常掛在嘴邊，并視為。
座右銘。
視為人生旅途上的箴言視為灰心時鞭策的動力。直到現在我才稍稍領略到了這句話的真諦。
請相信有彩虹。
風風雨雨都接受。
當然，在前進的道路上難免有荊棘坎坷，但困難與挫折嚇不倒我們，不放棄，不逃避，辦法總比困難多，勇敢地向前沖，接受風雨的洗禮，完成成功的蛻變，向勝利展翅飛翔！
我，已在成功左右!!!
姓名：王昊熙。
學校：吉林省遼源市第一實驗中學。
班級：a年gg班。
指導老師：王菲老師。
郵箱：
陽光總在風雨后篇三
從心理學的觀點看，挫折是指人們在從事有目的活動時，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時出現的一種消極的情緒反應。不同的人面對挫折的能力是不一樣的：積極的人，把挫折的經歷當作是一次奮起的開始；消極的人，把挫折看作是失敗的起點。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，從而影響學習和生活，損害身心健康。
本校是小學初中以及職業(yè)中專一體化的學校。由于身體的原因，視力殘疾學生在社會上受到很多恥笑和諷刺，心理上產生挫敗感；無障礙設施的欠缺，他們經常碰破頭，磕破腳，參與社會活動和交際的積極性大大降低。
對學生進行挫折教育，使他們正確對待挫折，勇敢面對目盲的現實，敢于面對學習、生活中的失敗，戰(zhàn)勝自身弱點，成為殘而有為的具有健康性格的人，對他們將來更好地適應社會具有積極的意義。
1、通過學生自身的經歷使學生懂得挫折是人生不可避免的，面對挫折，不要退縮，要正確對待。
2、通過盲人陳燕和身邊同學的事例，使學生知道戰(zhàn)勝挫折需要迎難而上、堅韌不拔的意志。
3、滲透有挫折才能成功的思想。
4、通過創(chuàng)設的情境介紹減輕心理壓力，調節(jié)情緒的幾種方式。
《中小學心理健康教育指導綱要》指出，心理健康的重點應該放在幫助學生中小學的學習環(huán)境和學習要求，加強自我認識，客觀地評價自己，逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受力。
本課圍繞著視力殘疾學生在成長的過程中所遇到的挫折和煩惱，以及如何面對和適應挫折，寓教于樂，充分調動學生的參與積極性，體現學生的主體地位，達到調適不良情緒的目的。
課堂中通過自主、探究、合作的學習方式，調動學生的情感和思維，促進其個性發(fā)展和思維向深度和廣度拓展。
教學媒體設計，都是自己制作相關和相關的視頻和音頻，保證多層次、多方位補償缺陷。
1、體會挫折對人的影響。
2、學會面對挫折，調適不良情緒。
----直面挫折。
正視目盲的現實，正確面對生活中的困難和挫折。
教育成長團體。
全體學生。
心理咨詢師。
第二學期。
多媒體教室。
共3次，每次50分鐘。
一、熱身活動“大雞、小雞和雞蛋”。
要求：1、兩兩一組進行對抗賽。
2、統(tǒng)計大雞、小雞和雞蛋各自的數量。
3、體驗比賽過程中勝敗的感受。
4、總結。其實，人生的整個歷程就像無數次的大雞、小雞和雞蛋的游戲一樣。有人成功，也就會有人失敗。盡管我們的人生還剛剛開始，但是，我們每個人都經歷過成功和失敗。由于命運的不公，五彩的世界在我們的面前變得暗淡無光；明眼人輕而易舉完成的事，對我們就困難重重。你是被這些困難和失敗嚇倒，龜縮不前，一蹶不振；還是以頑強的意志，面對現實，取長補短，成為殘而有為的人呢？對，既然，既然我們無法避免人生旅途上的暴風雨，我們就勇敢地面對它們。因為我們堅信：經歷過今天的暴風雨，明天一定會艷陽高照！
1：
2二、正確面對挫折。
3（一）挫折是什么。
挫折的心理學定義：指人們在某種冬動機的推動下，在所要到達目標的過程中所受到的障礙以及無法克服這種障礙產生的緊張狀態(tài)和情緒反應。
課堂活動一、說挫折。
1、談談你自己生活、學習中遇到的、印象深刻的一次挫折。
2、自由討論、舉手發(fā)言。
3、教師歸納：
（1）心中愿望不能實現（2）父母、老師不理解你（3）與同學相處不好。
（4）對學校和老師有意見（5）身體殘疾（6）升學還是就業(yè)等。
4（二）正確認識挫折。
中國有句老話叫“蚌病成珠”，蚌是怎樣產出珍珠的呢？一開始，是一粒沙子，它偶然進入了貝殼。就像迷了眼睛一樣，這粒堅硬的沙子嵌進了蚌柔軟的身體里。它讓蚌發(fā)癢，發(fā)痛，有了一個傷口。蚌想盡各種方法要把這粒沙子從身體里清除掉，可是每一種方法都失敗了。沙子牢固地嵌在那里，用傷痛折磨著蚌。
一天，蚌忽然想出了另外一個主意。它開始分泌出一種特別的物質，來包裹這粒沙子，最終使它變得光潔圓潤，晶瑩剔透。當蚌的傷口愈合時，蚌高興地說：“我有了一顆珍珠。”
我們一起來看一段視頻。
5《巧手盲女，創(chuàng)造奇跡》。
課堂活動二：問：從陳燕身上，你學習到了什么？
面對挫折和困境，你總有擺脫的機會的，你可以選擇契機作為自己奮斗的開始。從這個意義上來說，挫折是人生的必修課，，是我們的人生旅途上的調味劑，重要的是我們該如何去對待它們。
6（三）戰(zhàn)勝挫折。
課堂活動三、小組頭腦風暴“戰(zhàn)勝挫折的方法”
可以是：（1）正確看待挫折（2）總結經驗教訓（3）調節(jié)抱負水平。
（4）建立和諧的人際關系（5）善于面對挫折（6）善于取長補短。
問：古今中外，有很多名言警句揭示了人們對待挫折的態(tài)度，有哪些？
問：你照過鏡子嗎？當你對鏡子笑時鏡子也對你笑，當你對鏡子憤怒時鏡子也對你憤怒，當你對鏡子悲哀時鏡子也對你悲哀。如果我們把鏡子比作生活，你可以得到什么啟示？我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們。
三、總結。
生活中的喜怒哀樂都是我們自己創(chuàng)造的所以我們應該以積極的心態(tài)，微笑著面對生活，坦然地接受挫折，勇敢地戰(zhàn)勝挫折，在自己生命的樂章中奏出每個動聽的音符。
7《真心英雄》。
假如生活欺騙了你。
假如生活欺騙了你，
不要悲傷，不要心急！
憂郁的日子將會過去；
相信吧，快樂的日子將會來臨。
陽光總在風雨后篇四
沒有兇如野獸的風雨，哪有耀眼的rainbow(彩虹)；沒有經歷過重重的困難，哪有完美的人生。我們在人生的道路上是坎坷的，不過你要堅持，總會完美的。
一只還留有one（一）口氣的老蝴蝶對幼小的我（毛毛蟲）說：“孩子你一定要堅持，不要放棄，你一定會成為全世界最美的蝴蝶。在暴風雨后一定會有彩虹的，丑小鴨也是丑陋的，但它最后也變成了最美的天鵝。一定要堅持，即使你的經歷很坎坷，但是結果總是完美的。”它說著說著就離開了這個世界，靈魂飄上了天堂。
我只好獨自走向了人生的道路。
我在樹葉上正享受著明媚的陽光。突然，有個小男孩對我指手畫腳，還邊指邊說：“你看這只毛毛蟲多丑陋?！薄笆前。S綠搭配在一起，一點都不協調。而且長相還那么難看?！彼囊粋€朋友指著我說。他還用樹枝把我挑了下去，我重重地摔到了地上，但我的心中一直堅信著老蝴蝶對我說的話，我艱難地爬了起來。艱難地走上了草莖，在上面進入了甜美的夢鄉(xiāng)。
我在夢中一下子醒了過來，臉上露出了一絲絲微笑。因為我夢到了“我在百花中飛舞，與同伴一起嬉戲、玩耍。享受著花蜜大餐，那花蜜涼涼的、甜甜的，這味道香甜可口，好極了。我還與百花之王牡丹、百花公主玫瑰對話呢。她們還說，我是她們見過的蝴蝶中最美麗的一只了。我聽了，感覺好開心好快樂?！彪m然這只是夢，但我堅信，夢想總會成真的，成為最完美的現實。
我再一次睡著了，一層繭附在了我的身上。我忽然感到了一絲絲劇痛，我努力地掙扎著，繭突然裂開了一小道縫，一縷陽光從縫里射了進來，那一縷陽光暖暖的、五彩的，好漂亮，好溫暖。它帶給了我重生的希望。不一會兒，我破繭而出。變成了五彩繽紛的蝴蝶。
一位扎著羊角辮的小姑娘天真地指著我說：“這只蝴蝶真漂亮，猶如那雨后的彩虹。”
我在百花中飛舞著，不過這不是夢，而是真實的。
我終于明白了母親臨死前對我說的話：人在生活中，總會磕磕絆絆，就像走一條路，總不可能沒有一塊石頭，全是平平的路，總會被絆倒一次。你想，不經過風吹雨打，哪有雨后的彩虹??；沒有經過打磨的玉石，永遠都不會被人們視為寶貝；而經過打磨的玉石，總會發(fā)光發(fā)亮，裝飾在人們的身旁。就像農民伯伯，沒有春天的辛勤的勞動，哪有秋天果實的收獲；沒有付出，就沒有收獲；沒有經歷過風雨，就沒有完美的人生。人生就像品茶，喝進嘴里時是苦澀的，但最終留下的是甘甜、芳香，讓人回味悠長。
這是至理名言??！
一天天過去了,小主人把西紅柿摘下來,發(fā)現:小麗麗身上的果子又小又爛又苦,而我的卻又大又好又好吃,小主人火冒三丈,把小麗麗連根拔起,扔到一旁,我沒辦法,小麗麗身子開始腐爛,后來成了垃圾,而我卻健康成長.
大家一定要記住:要打好基礎,要謙虛.不要像小麗麗一樣狂妄自大,不打好基礎哦!
陽光總在風雨后篇五
要問我世界上最美好的是什么，我定會答道：“那是陽光！”在陽光燦爛的日子里，我愿意暖暖地讓它浸入我的每一個細胞，感受它，欣賞它。人們常常會把“陽光”一詞和少年聯系在一起，稱之為“陽光少年”。我努力搜尋著我的記憶，終于，一張如陽光一樣的燦爛笑臉漸漸清晰地浮現在我眼前，我明白了：你就是陽光少年！
你曾問我，為何大家要叫你“陽光少年”。我笑了，“照照鏡子吧！”你說鏡子里的你并沒有什么特別，一張娃娃臉，很一般的學生頭，不大不小的眼睛，臉上還有幾顆“小痘痘”，用現在的話說：“既不算酷，也不算帥?！睂α?，只是你笑起來的樣子很有趣，一笑便忘乎所以，露出兩顆大門牙，光用“燦爛”來形容你的笑，似乎不夠貼切，只是覺得你的笑容很純，不含什么雜質。我想，世界上如此純凈的東西，除了你的笑，想必就是陽光吧！
真羨慕你那永遠發(fā)自內心的笑，沒有偽裝和掩飾，你活得很自在，很快樂。我想，生活在你眼中，永遠是陽光的，陽光少年的你有句“名言”：“只要有我的地方，就一定會有陽光！”每當我悶悶不樂的時候，最好的秘方就是看見你那具有感染力的笑；你在課堂上對老師做滑稽的鬼臉；你在課后講讓人笑得人仰馬翻的笑話?？鞓肥强梢詡鬟f和播散的，而你，欣然做陽光的使者。
很難想象，陽光少年也會有哭的時候。原本我認為，天生“樂天派”的你或許根本不知道憂愁為何物，但我錯了，那天你趴在桌子上，哭得很傷心，一定有什么事觸動了你的心弦。原來這次期中考試，你考了第一，但這并不是真實的。你說老師為了確保第一在我們班上，在改卷子的時候讓你把一個很大的錯誤改正，于是，在眾人羨慕的目光中，你順理成章地又一次拿了第一。當老師在班上“大肆”宣揚你的優(yōu)秀與出色時，你說你的心在如刀割。我知道，從來你都看不起那些為了分數而耍什么“雕蟲小技”的人，你說活得坦然就問心無愧。看著你那認真的樣子，我說：“還記得你在課堂上大膽地指出老師的錯誤令老師難堪，而后老師不給你‘好果子’吃嗎？”你淡淡地笑，你當然不會忘記，你雖然因此吃了不少虧。有人說你不明事理，有人說你活得不真實，有人說你太不圓滑，也有人說你還不成熟。你卻說：“走自己的路，讓別人去說吧！”雖然有時陽光會被濃濃的烏云掩住，但那只是暫時的，當陽光一旦沖出烏云，它會向世人展示什么是光芒四射！
還記得你送給我的那句話：“陽光總在風雨后，請相信有彩虹！”一路上，想起這句話，心中就好像升起了一輪金色的太陽，我相信，只要心存希望，每天都會像陽光般燦爛。一路上，有你，有我，有陽光。做陽光的朋友，真好！
陽光總在風雨后篇六
夢想是盞明燈，它為我們指引著未來；使我們前進的道路一片光芒；放射出了我們對未來的希望。擁有夢想的人總是快樂的、幸福的。不要說自己的夢想多不打眼，不夠遠大，不夠令人羨慕，它是你的目標，是你所向往的，就如世外桃源般的美麗。而我的夢想--就是成為一位歌手。
很多人問過我為什么會有這個夢想？而也曾有多次一些朋友認為我是不可能實現這個夢想，但這并沒使我放棄。一次偶然的機會使我受到了較為不錯的學習機會：
在我讀一年級時，六歲的我受到了學校音樂團的優(yōu)質輔導，從此，我愛上了音樂。當我收到老師的音樂團通知書時我十分的高興。每天晚上一放學老師就會叫我們到音樂室內練聲：學習發(fā)聲、學習基本的歌曲，接著學習更加難的歌曲……為了這個歌手萌我經過了許多人的嘲笑，但不管如何，我始終努力著，堅持著。為什么我有這個夢想呢？就因為我對音樂的熱愛；就應為我對音樂的癡迷；就應為我擁有一顆能感受音樂的心；就應為我有一對能傾聽音樂的耳朵；就應為我有一雙能欣賞樂章的眼睛！
我總是幻想著有一天能拿著話筒站在屬于我自己的舞臺上，開一場自己的演唱會……。
這個夢想在我的心里生根、發(fā)芽、長處嫩葉，慢慢的，慢慢的，最終將長成參天大樹！
每當我遇到挫折時我總是想到那首歌“陽關總在風雨后，請相信有彩虹”是啊，做人不能半途而廢，失敗乃成功之母！
陽光總在風雨后篇七
“陽光總在風雨后，烏云上有晴空?！薄瓣柟饪傇诳傇陲L雨后，請相信有彩虹。”這兩句歌詞我覺得寫的不錯，而且我也經歷過這樣的故事：
那是在2019年的寒假里我報了游泳班，我先學蛙泳，因為我剛開始接觸游泳，很難接受要領，所以我總是游不起來，可是我想起了這兩句歌詞，我經過無數次失敗終于練會了蛙泳腿，然后我來學蛙泳手，可是我就是不會換氣，正要泄氣時，我想起這兩句歌詞，頓時來了信心，經過多次練習，我終于練會了蛙泳，并且我學的很快，經常受到老師的表揚，并讓我給別人做示范，我心里十分高興。
到了我上三年級的寒假里，我報了提高班。提高班是學仰泳、反蛙泳和自由泳的。這些泳姿都很難學，特別是自由泳和仰泳，自由泳要費的體力很大，一開始累的我上氣不接下氣，氣喘吁吁。不過我心里記著這兩句歌詞，刻苦地練，終于學會了。而仰泳和反蛙泳難度是讓我老嗆著，很難受，不過經過多次練習，我不再嗆著了。并且游得越來越好，越來越快，就這樣我已很快的速度學完了三種泳，并且我學完三種泳后還空著好幾節(jié)課呢?？纯次业某晒?，我心里比吃了蜜還甜。
其實大家也經歷過這樣的事，一開始很艱難，可是到最后看著成果，大家肯定很高興，總結來說就是有付出就有回報。
陽光總在風雨后篇八
暑假媽媽給我報了一個音標班，這里有最嚴的老師。
才學第一次就遇到了聽寫，當老師全部念完的時候我蒙啦!別人都在奮筆疾書，只有我愣住了。仿佛這次聽寫與我無關。回到家分數公布出來了，一共三十個音標，我就對了十一個。別的好同學個個都考了滿分，仿佛他們就是皇帝，我就算個叫花子。我有很強的挫敗感。媽媽知道后先和老師溝通了一下，老師說我表現不錯，音標要反復練習。媽媽一反常態(tài)沒批評我，反而鼓勵了我一番：“曹子昂相信自己，別人行你也能行。你不比別人差!每個人都有短板，笨鳥先飛，你以后每天都聽老師的示范讀音，肯定會好的!”媽媽的一席話讓我有了自信，我在家不厭其煩地反復練習。每次聽寫，我害怕辜負了媽媽對我的希望，聽寫時我的心跳自己都聽得一清二楚。成績就好像一個惡魔一樣困擾著我，我真的太想打敗他啦!我從開始的錯十三個變成5個，變成三個……終于在后來的聽寫上，“黃天不負苦心人”成績公布出來了，我考了滿分。我的天呀!這是不是我的成績?我看了一下姓名后，確認就是我的。剛放學我就激動給媽媽說：“媽媽，我得了滿分。我突破了自己!”媽媽答道：“學習好比駕車登山，不想前進，則要后退?！?BR> “是呀!嘛!”
陽光總在風雨后篇九
我家住在多晴少雨的廣西，但在每年春天來臨時，總飄著些細雨，那是動聽的歌啊，跟它伴奏的是習習的微風。
這年不知怎么了，春天早就到了，可還未下過一場雨。剛過完一個滴雨未下的冬天，我家陽臺上的植物快干枯死了。我日夜擔心著我的太陽花，它會不會在這不該干涸的季節(jié)枯萎？這花是我奶奶在世的時候從鄉(xiāng)下帶過來給我移栽的，奶奶告訴我，它叫太陽花，是一種開不敗的花，就象歷經磨難的人一樣，要好好照顧它呀。我記住了奶奶的話，小心地給花澆水、施肥。在爸爸拋棄我和媽媽的日子里，奶奶和她給我的花是我孤寂心靈的唯一安慰。
我想，太陽花當然需要要找個陽光充足的地方才能生長，我把從陽臺移到樓頂的閣樓臺上——那里陽光充足點。可給它澆水卻成了件難事，我每天要爬著個顫動著的被風雨腐蝕是的木梯上去，媽媽幾次怕我出危險不讓我上去。我還是每天爬上去，有幾次從木梯上摔下來我都偷偷地擦拭傷口、綁好木梯，——我的太陽花既需要陽光也需要水分。但這個春天還是讓我擔心，我的太陽花還是因為天氣的干燥而萎靡不振。
春雨終于來了，卻不是我想象的那種，溫柔的，如老杜的詩，“潤物細無聲”。它幾乎是咆哮著而來的，伴隨著狂風大作，又急又大的雨滴打在臉上讓人生痛。我的太陽花，你弱小和身軀經受得了這狂風驟雨的打擊嗎？你的葉會不會被雨打蔫？你的枝會不會被風吹折？豆粒大的雨似在敲擊我易碎的心靈！
大雨一停，我急忙爬上樓頂。墻角，我的太陽花迎風而立，水珠有它的葉上閃閃發(fā)光，客觀存在顯得更加精神！更讓人驚訝的是，久不開花的枝頭竟綻放著一朵小花，雖小，卻精神地開放著！遠處的天邊，一抹彩虹映入我的眼簾，我和我的太陽花在雨后的彩虹里燦爛生輝！
請相信有彩虹！
不久，我離開了故鄉(xiāng)。我的太陽花，我知道你會祝福我：我沒有父親的日子里，我會成長成男子漢！
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陽光總在風雨后篇十
“人非生而知之，孰能無惑？”
大千世界，紛繁蕪雜；蕓蕓眾生，滄海一粟。秋陽艷艷，乾坤朗朗，引發(fā)了人們多少遐想；世事熙攘，白云蒼狗，使得人們多少惆悵，困惑。
困惑是覆蓋在五彩云霞肌膚上的薄紗，遮掩秀色可餐的容顏，吞噬了沉魚落雁的仙姿；困惑是斜插茫茫草原的流沙，啃噬了綠色，咬跑了羊群；困惑是隱匿在淺海的暗礁，沉沒了巨輪，驚飛了海鷗。
然而，盡管荊棘載道，盡管險象環(huán)生。踏出困惑之城即是光輝燦爛；邁出困惑之地即為海闊天空。柳公謫于永州，天遠地偏，荒涼無樂之地，仕途坎坷，時運不濟，又使其心中無限悲涼，惆悵之情溢于言表，也曾“獨上高樓，望盡天涯路”，也曾“倚楹遂至旦，寂寞將何言”。然而，柳公在一番深思熟慮，輾轉反側之后，終于決定迎難而上，不為困惑所累，以求自由豁達之境。于是，在田園之間，在山水之中，在人跡罕至之處，皆留下了柳公的足跡。一次次的游歷，一次次的釋懷，也一次次的升華。終于，他跳出了泥潭，走出了困惑，并由此留下了不朽于世的豪壯之文——“永州八記”。
而今的柳侯祠雖然歷經千年風霜而光彩不減當年，仍屹然矗立，見證著柳宗元的困惑，記錄著柳宗元的釋然，也印證著柳宗元的“光輝”歷程。困惑中，千年前的柳宗元已經給我們樹立了榜樣，千年后的我們更應以如此豪壯的氣慨勇度困惑，走出泥潭。
生活中，誰能沒有煩心事，誰能沒有困惑？有困惑并不可怕，可怕的是被困惑嚇倒。面對困惑，關鍵在于學會怎么解決它，要在戰(zhàn)術上重視而戰(zhàn)略上藐視它。
“世上無難事，只要肯攀登”！
“青山遮不住，畢竟東流去”！長江之水，奔騰不息，滔滔滾入東海，雖有萬重千山，雖有奇峰險石，雖有泥濘沼澤，也終不可擋。我們要的就是這種氣勢，這種意志，這種能撥云見日、勇渡困惑的精神。
走出困惑，眼前便是鋪滿鮮花的康莊大道；登上山峰，腳下即為積翠如云的空濛山色；風雨過后，水面就是沙鷗翔集的水天一色！
走出困惑你就擁有整個明天！
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陽光總在風雨后篇十一
生活就像是一盞散發(fā)著裊裊茶香的茶，入口，初是淡淡的苦，一杯茶下肚，卻是有著甘甜回味充斥在口腔。人生原是平凡，只因有了前行路途中的挫折、困難、危險；有了風雨；有了荊棘，平淡的旅途才變的豐富多彩，充滿陽光。
一場突如其來的暴風雨席卷了全城。望向窗外，烏云密布，擁擠在一起，層層疊疊，時不時劃過幾道驚雷，雨無情的下著，籠罩了整座城市。眼前一片茫然，雨絲被狂風吹得搖搖晃晃，斜斜的落進陽臺，沾濕了我的衣服，更沾濕了我的心。
“砰！”伴隨著重重的關門聲，我忍無可忍地走出了房間。
我不知道我到底做錯了什么，回家的路上，媽媽突然用一種奇怪的語氣說：“還有半個月就開學了，你是想像表妹那樣抓緊時間看手機呢？還是放松一下，開學再努力？”她似乎沒有給我其他的選擇，或許她認為我就是二者之一。我忍著內心的不滿，沒有回答?！澳阕鳂I(yè)寫完了嗎？學校的暑假作業(yè)？我讓你看的書你看了嗎……"越說越離譜，我內心的不滿到了極點：“開學要考政治歷史，我肯定會去復習，你認為我就一定會抓緊時間去玩手機，去放松？”“我沒這個意思，你自己想想，你到底要怎么過完剩下的假期，你可以完全放松兩天，再去復習，或者開學再努力。”“你的語氣就認為我就是那樣的人，沒有給我其他的選擇，還不是那樣的意思？”我對她的話異常的抵觸。
回到家，洗完澡，躺在床上，抱著電腦寫作文，她走進來，不知道哪來的無名火氣：“又這么晚睡，怪不得早上起不來，說要跑步，你遵守了你的計劃嗎？”我心中也被點上了一把火：不就去北京玩了幾天，天天三四點就起，回家第一天起的晚了，什么都要說，在北京車上也不知道為什么發(fā)一頓無名大火，莫名其妙?！澳阕约憾ǖ囊?guī)矩就要遵守……”我捂上了耳朵，不愿聽她的話，一講又是十幾分鐘，剛剛構思好的作文瞬間被打亂了，我忍無可忍，抱著電腦走出房間，重重的關上了門，她過了一會出來了，看看我的作文，渾然不知那半個小時才寫的孤零零的一段是她導致的。“又要寫到凌晨，每次都這么晚睡，我明天就回去，把你的手機帶走?！北阕哌M房間，重重的摔門聲久久不絕。
我站在陽臺邊，雨浸透了我的心，我冷靜下來，思索著她的話：我似乎真的做錯了什么，我已經很多次對媽媽發(fā)脾氣了，經常不理她，不跟她說話，不理不睬，最近玩手機是有點過分了，媽媽布置的任務還沒完成多少……突然間，我似乎明白了什么，坐在桌前，寫下了這篇文章。收筆，已是凌晨四點，我走進房間，只見她坐在床邊，望著窗外，我們對視了一眼，突然間，天空中出現一抹亮光，破曉了，不知何時，雨停了，太陽轉眼間出現在地平線上，我望著她，她望著我，會心的笑了。
陽光總在風雨后，沒有經過磨礪，經歷挫折，有怎能體會到那來之不易的陽光和希望呢？
陽光總在風雨后篇十二
正如有句名言所說：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是她的胸懷。”然而這風雨，是陽光上的陰影，就如在陽光上的一個缺陷。經過風雨的洗刷才有光亮灑滿人心，但這一位人就是“”。
在她12歲時就雙目失明，可是這一個缺陷并沒有打敗她，反而使她堅強起來。她的外表并不美貌如花，她只是一個普通的女士，但她的內心是“美”的。
當她在求學期間，她發(fā)現藏文沒有盲文。在1997年，她到西藏旅行，她騎馬穿越名地，發(fā)現這里的盲童很少有接受教育的機會，她便萌生了創(chuàng)辦西藏盲童學校的想法。
后來，她建立的盲人康復及職業(yè)培訓中心正式運作。到目前為止，她教育了很多盲童，用她那溫暖的行為與語言去溫暖她們的心靈。而且她用自己所攢的血肉錢捐給盲人學習，用心地培訓盲人的生活技能、語言的表達，以及按摩電腦、手工編織、美術等職業(yè)技能培訓等等。多么令人感動的一幕！
她是一片陽光，用溫暖去安慰盲童，她是當代的普羅米修斯，雖然自己看不見光亮，卻給遠在異國他鄉(xiāng)的西藏盲童帶來了光明與希望。她讓我看到了現代的白求恩！一個外國的盲人能夠直接感受當藏族盲童的需求，這需要一種高尚的人道精神，更需要一種博愛的慈善情懷！
她就是我心中的崇拜者，她就是經過風雨后才能使用陽光來照亮別人。她看不見世界，偏要給藏族的盲人開創(chuàng)一片新的天地。她從地球的另一邊來，為一群不相識的孩子而來，不企望神跡，全憑心血付出，她帶來了光明。她的雙眼如此明亮，健全的人也能從中找到方向，指引盲童走向未來。多么寬廣的胸懷。
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陽光總在風雨后篇十三
為貫徹不懼艱險，堅持不懈的精神，于20xx年3月9日，七（3）班“”主題班會在同學們的殷切期盼中，正式拉開了幃幕。
本次班會活動弘揚了不經歷風雨，如何見彩虹的精神，并告訴了同學們：在一生中如果沒有經歷過幾乎能摧毀一切的暴風雨，你又該如何去讓自己的羽翼變得豐滿，又如何自由自在地在未來的.天空中翱翔；同時，在我們如此之長的學習生涯中，你如果一直不敢直面那些困難與艱險，為某一次失敗而黯然神傷，你又該如在未來有著屬于自己的一席之地。在漫漫人生路上，這只是一個小小的風浪，有的人選擇直接面對，有的人選擇了退縮，于是他們的結果便也大相徑庭。所以，我們該選擇什么，也就昭然若揭了。
由同學們自告奮勇主持的班會果然熱鬧非凡，一個個流程都在同學們的熱情配合下圓滿結束了，瞧那一個個都是那么的專心致志，心無旁騖，那些熱切的神情著實讓我們感嘆。
本次活動就如此圓滿地畫下了句號，希望同學們能戰(zhàn)勝挫折，用青春開創(chuàng)出屬于自己的美好未來，因為我們相信，。
陽光總在風雨后篇十四
在學習里，有很多很多的人比我強，他們的成績比我好，思維能力比我好。在生活中，也有很多生活得很精彩的人，他們是那么的出眾，自己與他們的距離是那么的遙遠，這一刻，我感覺自己是那么的渺小。自己沒有什么是可以值得和別人比較的。
但是，我不甘自己如此的墮落下去，我始終相信父母讓我來到這個世界是有道理的，任何一個人存在都是有意義的，如果人都沒有存在的意義，那哪來的人類這種生物。我曾經把這個問題問過父母父母說：“在他們眼里我是那個最棒的”，也許自己覺得自己不優(yōu)秀，與別人比起來自己很差勁，但是父母相信自己的孩子有一天會超過別人家的孩子。雖說我們也知道是別人家的孩子，那總有一天也會成為那個別人口中的別人家的孩子。我知道父母是非常愛我的，非常關心我的，同時父母對我抱有很高的期望。因為我的父母是農村人，沒有什么文化，但是他們非常的熱愛知識。父親每天都很努力的在做事，努力賺錢，送我們讀書，父母很希望家里能出一個一本的大學生。哥哥姐姐都高中畢業(yè)了，在讀大學了，可終究還是沒有考上一本，雖然哥哥姐姐上大學的時候父親滿臉的笑容，但是我卻可以從父親的眼底深處看出一絲的不甘。也可以說我是父親抱得最大希望的，同時也是他的夢想。父親已經把他一生中最美好的時光給了我們三個孩子，我不想讓父親失望了。
我的血液在沸騰，我的心里在吶喊：”我要幫父親完成夢想，我要上一本“，能夠幫父親完成夢想就是我最大的夢想?，F在離我的夢想只有不到三年的時間了，所以我要做出自己最大的努力，讓父親的夢想成為現實。
有的時候，我自己一個人喜歡在操場上抬頭看那藍天，因為我看見藍天就像是父親的臉，想起他對我的淳淳教誨，它能讓我的腦子冷靜下來，更好的去思考問題。我也喜歡在下雨中漫步，因為我覺得這是一場升華的雨，它能洗去我內心的浮躁和不安，可以讓我靜下心來，把自己的事情規(guī)劃好來。我更喜歡大雨中的風，因為那一場場大雨就像是一次次的磨難，我就是那大雨奔跑的那個人，因為沒有雨傘的保護，我必須飛奔，哪怕是一次次的跌倒在泥潭上，盡管自己的內心是多么的不想站起來，但是，這個時候一陣大風過來，它向我傳遞著一種信息，“如果你想如此的平凡下去的話，那就繼續(xù)的爬著吧”。我覺得它像是給了我力量，雖然渾身都是傷，也要繼續(xù)跑下去，因為我知道在這場風雨之后，一定是陽光明媚的明天，明天會更好。
有了這次的感悟，我明白了現在的我們就像是一只只正展翅欲飛的雛鷹，如果命運需要我們逆風飛翔時，那我們絕對不行隨風飄動，因為只有經歷風雨的打磨，我們才能夠更加的成熟。
陽光總在風雨后篇十五
紅塵滾滾，人生的道路上幾多風雨幾多愁，千般迷惘，萬般煩惱，不如意之事十常八九?？部部揽酪宦凤L塵，身疲心累都是為了生活。人在世上行，就像那拉車的牛負重前行，流血流汗苦苦跋涉，像那沙漠中的駱駝在茫茫黃沙中追尋著心中的綠洲。人生苦短，不要總是哀聲嘆氣，不要總要悲觀失望。再陰霾的天空也會出現彩虹，再寒冷的冬天也會有陽光照耀。人生雖然有苦有痛，我們也不能放棄對幸福的追求，再苦再累，我們也不能失去對生活的信心和希望。不抱怨，不放棄，希望就在前方。
人生漫漫，哀莫大于心死，多少人對生活麻木，對人生冷漠，自暴自棄，自甘墮落，醉生夢死，游戲人生，今朝有酒今朝醉，從來不去考慮明天；多少人對社會充滿怨懟，充滿仇恨，把一切不如意，不順心的事都歸諸于社會；多少人滿足于現狀，不思進取，老婆孩子熱炕頭，惰性思維束縛了麻木的心靈。嘲弄命運的人最終要被命運所撥弄，舉手向命運投降的人早已把靈魂交給了別人，就好像案板上的魚肉任人宰割。寶劍鋒從磨礪出，梅花香香自苦寒來。從來絕美的東西都必須經歷磨難，從來成功都要歷經失敗的痛楚。玉不琢不成器，人不經打磨成不了大器，人生不經歷風雨就不會流光異彩。我們勇于直面慘淡的人生，對生活永不絕望，堅強的扼住命運的喉嚨，無怨無悔的去尋找一條通向幸福的康莊大道。路漫漫其修遠兮，我將上下而求索，九死而其猶未悔。只要信念在心，把責任扛在肩頭，滿腔熱情的擁抱生活，天是藍的，地是寬廣的，人生依舊是美好的。
人生如同三葉草，三窮三富過到老。誰也不會永遠都快樂，誰也不會永遠都痛苦，誰也不會永遠都富有，誰也不會永遠都貧窮。苦與樂、窮與富是相對而言的，是用物質無法衡量的。億萬富翁不一定就快樂，兩袖清風不見的就苦惱，窮得磊落心胸開闊，笑口常開，為富不仁視錢如命，斤斤計較從不知足，難見歡顏。想一想，看一看，生活中有許許多多的美好，人生有許許多多的感動。我們還有什么看不開的，我們還有什么放不下的。千萬要記住，希望就在前方，我們一定要解開束縛我們思想的包袱，擺脫不良習慣的羈絆，積極向上，勵心。
勵志。
改變命運命運就在我們自己手中。
陽光總在風雨后篇十六
生活中，我們不可能事事都一帆風順，我們會遇到各種各樣的挫折，我們要努力去戰(zhàn)勝困難。
小鳥在枝頭嘰嘰喳喳，好像是在譏諷我嗎？池塘里青蛙呱呱的叫個不停，是為我的分數而嘲笑我嗎？這次我考到了上學以來最差的分數。數學77分，如果再添上兩個圈，那該多好呀！從此，我下定了決心，以后一定要考個好成績，帶給媽媽看。我在上課時認真聽講，仔細聽著老師說的每一句話。下課了，當同學們像小燕子一樣飛出去時，我坐在教室里，靜靜地讀著書，專心地做著題。晚上，我完成作業(yè)后，又檢查了一遍，又做了許多練習題，把課本復習了一遍。終于盼來了考試的'一天。這一天，我細心做著每一道題，并戰(zhàn)勝了我的克星——粗心。做完以后，心想，這次應該不會有錯吧！我從頭到尾又檢查了兩遍。終于，功夫不負有心人，我考了98分。
只要經過努力再難的事情也一定會成功！
陽光總在風雨后篇十七
是挫折，讓海倫·凱勒領悟了光的重要，讓許多人快要放棄之時，又重新燃起了生命的火花。
她并沒有平凡幸福的人生，也沒有健康人應有的光明，但她卻是一個勇敢者。小時，她失聰、失明，在這黑暗又寂寞的世界里，她也曾自暴自棄過，但在導師的幫助下，她開始逐漸康復，并自學了五種語言，取得了常人一生都不能得到的成就。如果她從沒有遇到過挫折，是否她的人生軌跡就會被改變，平淡的過完一生，繼而結束呢?是挫折促進了成功，也只有克服了重重阻礙，才能看見天邊的那道彩虹。
是挫折，讓廖智懂得了舞的真諦，讓許多人快要喪氣之際，又再次點亮了希望的燈光。
她也曾擁有平凡幸福的生活，可天總是不從人愿，讓她從天堂跌進了地獄。她失去了雙腿，也失去了幸福美滿的家庭，在這絕望又痛苦的深淵里，她也曾自暴自棄過，但在舞蹈的幫助下，她開始拼命訓練，最終得以在舞臺上翩翩起舞，像顆鉆石一樣閃閃發(fā)光。人生如正在天空上試飛的幼鳥，也許會有阻礙，但如果堅持下去了，就會取得成功。
沒有任何成功都是一帆風順的，如果沒有兇猛的浪花拍打著石灘，你就永遠不會感受到人生的激情所在。小時候，看過一則故事，令我印象深刻的就是一位有。
經驗。
的船長說的話，他說：“臨行前，有經驗的人往往不會說‘一路順風’?！痹诤Ｉ?，最怕的不是波濤洶涌，二十順風。人生何嘗又不是如此，沒有經歷過挫折，就更容易迷失自己的方向。陽光，總在風雨后。
成長，難免少不了挫折的陪伴，而我們要做的，就是要堅持自己的選擇，等到翻過了這座“挫折”的大山，回頭看看，一切也都不過如此。山的前面，陽光灑向大地，給大地鍍上了一層金色的光芒，我們正朝著目標與理想，拼搏!
陽光總在風雨后篇十八
我從沉睡中慢慢醒來，寒冬的雪后，青綠在大地上蔓延，只聽見鳥兒在我頭上吹唱，潺潺的流水從我身邊流過，我受到了春的感召，蠢蠢欲動，發(fā)芽的激情在燃燒，而我，一顆小小的種子，也許命中注定要石岡中變成塵土。
我是一顆種子，偶然間我落入了石洞，也許命運對我不公，從我掉入洞中，我就一直淹沒在黑暗中，我沉睡了一冬，冰冷是我唯一的表情，我悲，我凄，也許我會命喪于此。
“喀呯……”，一陣轟隆震醒沉睡的我，來自大地的胸膛爆出無窮的力量，一顆顆種子破土而出，大地抹上了一痕痕的新綠，那聲音使我再也無法讓內心平息，我的心里眨起了陣陣漣漪，雖然我周身很寒冷，但我還是拋棄了那鎧甲般的睡衣，露出了白皙的子葉，伸展，在伸展，卷縮了一冬的身體此時無比陿意，源自洞口透進了一星光，我伸開手掌般的葉子想抓住這一點光，這樣的欲望如潮水般涌來，浪花激蕩我快快長大。
近了，越來越近了，我激動萬分，希望的火在我心中燃燒，當我貪婪地去親近那一星冷我魂牽夢索的光點時，疼痛讓我醒悟這一切都是奢望，兩塊石頭關隘擠著我柔弱的身體，阻礙了我通向生命之路。光明之路，我又泄氣不前了。
幾經掙扎，我心灰意冷了，隨著我的奮斗生長，刀刃般鋒利的巖石刺入我柔弱之軀，我痛苦地哭泣，流出晶瑩的淚水，我的心在滴血，為何上天對我如此不公，疼痛侵襲著我整個身體，我麻木了，以前的欲望和勁頭跌入了萬丈深淵，我的精神和肉體都滿目瘡痍。
正在我暗暗哭泣時，一根粗糙有力的老樹根觸動了我，它的聲音低沉而滄桑地說：“我的孩子，你深陷困境，但上天賦予了你非凡的生命，你愿意和母親一樣魁梧嗎？你的根有無窮的力量，相信你一定能穿透銅墻鐵壁，扎根于堅硬的巖石之中看到我。從你萌芽的那一刻起，風風雨雨各種磨難就注定與你相伴，只有經的住冬的考驗的道路才是長久的；不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香，你要堅信陽光總在風雨后，祝你早日見到我，母親等著你。”
在一個風和日麗的下午，我積蓄了所有的力量爆發(fā)了，“呯……”的一聲巨響，石破天驚，我戰(zhàn)勝了自己，我肉體的枷鎖被精神的力量擠碎了，驀然發(fā)現我已經長大了。
當我觸到渴望已久的那一星光時，我終于領悟到了陽光總在風雨后的真諦，當上天賦予了我們生命，我們就失去了放棄他的權利，只有奮斗生命才有意義，只有奮斗才能得到陽光的淋浴，只有奮斗才能讓自己穿上堅強的鐵衣。
幾百個春秋過去了，我經歷上千次風雨侵襲，風風雨雨孕育出我粗壯滄桑的虬千，傲然挺立于巔峰巨石，成為天子驕子，俯視一切事態(tài)炎涼，然而我始終堅信：陽光總在風雨后。
陽光總在風雨后篇十九
一次次努力，一次次失敗，使我完全忘記了當初的承諾。我的信心一次次跌入低谷，不再相信失敗乃成功之母這句哲理。而是一而再的去虛耗時間，不再去努力，不再去爭取，只想把自己隱藏在自卑的世界中。而那次卻改變了我。
那是一場大暴雨，爸爸去反常的拉我到門口觀賞大暴雨。雨真的很大，站在門口不一會兒我的衣服有些地方濕透了。我疑惑得看著爸爸。爸爸卻說：“你看，那棵玫瑰花。”我朝著爸爸指的方向望去。一顆玫瑰，開了一朵艷紅的花，非常美。但卻經不住風雨的吹打，花瓣一片片的掉下。我覺得這些玫瑰好可憐。爸爸問我：“你是不是覺得這些玫瑰很可憐？”“恩，剛剛開過便被雨打下來了”我毫不猶豫便說出了自己的想法。但卻仍然不知道父親的用意。父親隨即進了屋。我也跟著進了屋。
中午，雨停了。爸爸又拉著我去看那個玫瑰。“哇?！庇旰蟮目諝夥浅Ｇ逍?，我忍不住深吸一口氣。我也看到了那顆玫瑰，在風雨中的玫瑰，那朵花被風雨打得七零八落，只有兩三片花瓣還在。而爸爸又讓我看玫瑰旁邊的一株小野花。嫩綠的細葉，纖細的花徑，淡藍色的小花。讓人一看就是一副不堪一擊的`摸樣。而讓我驚奇的是：那朵淡藍色的小花竟是完好無損的，小小的花瓣上沾著雨滴，很美。爸爸似乎也發(fā)現了，對我說道：“美麗的玫瑰，雖美但卻經不住風雨的吹打，讓人生出可憐之心。而較小的野花，雖小卻能經得住風雨的考驗，讓人敬佩。你想做一個經不住風雨的美麗玫瑰，還是做一個勇敢面對風雨的小野花呢？”我隨即明白了父親的用意。玫瑰雖美，面對風雨時卻向風雨低頭，不愿去挑戰(zhàn)風雨。就如同現在的我，遇到一點點挫折就灰心喪氣，不愿去挑戰(zhàn)挫折打敗挫折。而小野花，當面對風雨時，它卻勇敢的挑戰(zhàn)風雨，不愿向風雨低頭。我笑著回答父親說：“我明白了，我要做一個勇敢面對困難的小野花，打敗困難?！备赣H很欣慰的點點頭：“恩，你明白就好。”
我再次找到信心，并且相信陽光總在風雨后，我再也不會被困難打倒了。