人們常說，生活就像一本書，而總結就是我們書寫生活的一頁。在總結中，可以引用相關數(shù)據(jù)和事實，增強論述的可信度和權威性。下面是一些關于總結的樣例，可以給大家提供一些寫作思路。
如何提高自我介紹時的表達能力篇一
僅口才論口才是遠遠不夠的。君不見那些伶牙利齒的“巧舌媳婦”，盡管能說會道，但卻登不了“大雅之堂”。
二、努力學習和掌握相應的技能、技巧。
如在講課、講演時，就要做到：
(一)準備充分，寫出講稿，又不照本宣科;。
(二)以情感人，充滿信心和激情;。
(三)以理服人，條理清楚，觀點鮮明，內容充實，論據(jù)充分;。
(四)注意概括，力求用言簡意賅的語言傳達最大的信息量;。
(五)協(xié)調自然，恰到好處地以手勢、動作，目光、表情幫助說話;(。
(八)尊重他人，了解聽者的需要，尊重聽者的人格，設身處地為聽者著想，以禮待人，不帶教訓人的口吻，注意聽眾反應，及時調整講話。
三、積極參加各種能增強口頭表達能力的活動。
如演講會、辯論會、班會、討論會、文藝晚會、街頭宣傳、信息咨詢等活動。要多講多練。凡課堂上老師講的或自己在書本學到的知識都盡可能地用自己的話就出來，也有助于提高自己的口頭表達能力。鍛煉口頭表達能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我們勤于學習，大膽實踐，善于總結及時改進，我們的口頭表達能力一定能不斷提高。
如何提高自我介紹時的表達能力篇二
一是努力學習和掌握相關的知識。
僅口才論口才是遠遠不夠的。君不見那些伶牙利齒的“巧舌媳婦”,盡管能說會道，但卻登不了“大雅之堂”。出色的口頭表達能力，其實是由多種內在素質綜合決定的，它需要冷靜的頭腦、敏捷的思維、超人的智慧、淵博的知識及一定的文化修養(yǎng)。為此，可努力學習有關理論及知識、經驗。如學好演講學、邏輯學、論辯學、哲學、社會學、心理學等。
二是努力學習和掌握相應的技能、技巧。
如在講課、講演時，就要做到：(一)準備充分，寫出講稿，又不照本宣科;(二)以情感人，充滿信心和激情;(三)以理服人，條理清楚，觀點鮮明，內容充實，論據(jù)充分;(四)注意概括，力求用言簡意賅的語言傳達最大的信息量;(五)協(xié)調自然，恰到好處地以手勢、動作，目光、表情幫助說話;(六)表達準確，吐字清楚，音量適中，聲調有高有低，節(jié)奏分明，有輕重緩急，抑揚頓挫;(七)幽默生動。恰當?shù)剡\用設問、比喻、排比等修辭方法及諺語、歇后語、典故等，使語言幽默、生動、有趣;(八)尊重他人，了解聽者的需要，尊重聽者的人格，設身處地為聽者著想，以禮待人，不帶教訓人的口吻，注意聽眾反應，及時調整講話。
三是積極參加各種能增強口頭表達能力的活動。
如演講會、辯論會、班會、討論會、文藝晚會、街頭宣傳、信息咨詢等活動。要多講多練。凡課堂上老師講的或自己在書本學到的知識都盡可能地用自己的話就出來，也有助于提高自己的口頭表達能力。鍛煉口頭表達能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我們勤于學習，大膽實踐，善于總結及時改進，我們的口頭表達能力一定能不斷提高。應如何提高自己的文字表達能力?文字表達能力，與口頭表達能力一樣，是人們交流思想、表達思想的工具，是學好專業(yè)、成就事業(yè)的利器。對大學生來說，如果缺乏文字表達能力，不會寫或寫不好讀書筆記、工作總結、實驗報告，特別是畢業(yè)論文等，還不能說學好了專業(yè)，甚至會影響自己的事業(yè)和今后的前途。
口頭表達主要是用語言來影響聽者，口語修辭的好壞，直接影響聽眾的情緒。因此，務必在口語修辭上下些功夫。這就要求語脈要連貫，講話要富于邏輯，推理論證嚴密;語法要符合規(guī)范，要有口語特點，要用簡單句;避免復雜句，杜絕病句;詞句要精心修飾，遣詞造句要精心安排，口頭說明清楚、準確，形象生動。演講時要舉止端正，服裝整潔，彬彬有禮。儀表是演講者給聽眾的第一印象。通過面部的姿態(tài)變化來表達感情，有助于表達，能喚起聽眾的思想共鳴。
目光是表情的最活躍的因素，是傳神之物，是心靈之窗，最富有感染力，要學會用眼睛說話，來溝通和聽眾之間的感情。動作是指身體姿態(tài)和手勢，動作要自然，要適當，能喚起聽者對你的注意，達到預期的目的。此外，在演講中利用懸念這種方法，可吸引聽者注意力，促使他們想象、思維、推理、判斷，加深對演講的理解。
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如何提高自我介紹時的表達能力篇三
其實，你的音調、語速甚至肢體語言都是溝通的一部分，它們傳達的信息也左右著交談的質量因此埃德伯格建議在談話中應注意以下幾點。
放慢語速。
當你對某件感興趣的事產生傾訴的欲望時，很容易一股腦向別人訴說，以致語速過快、語無倫次，而聽者也會感到一頭霧水。試著放慢速度，對方會更好地理解你想表達的中心思想。
抬高音量。
吐字清晰。
避免像嘴巴里含了一團棉花的發(fā)音方式，嘀咕半天也讓人聽不清任何內容。
略帶感情。
如果你的音調沒有抑揚頓挫的變化，聽者很快就會失去耐心。在聲音里添加些感情色彩，比如高興地面帶笑容，或無奈地撇撇嘴，都更能激起聽眾的興趣。
巧用停頓。
在幾句話間留出片刻的停頓，會制造出引人入勝的氣氛，也能留給聽眾遐想的空間。聽眾會對你接下來要說的內容更感興趣并抱有期待。
調動肢體。
學習一些肢體語言技巧，談話會更加生動活潑，最簡單的方式就是保持微笑。
良好的表達能力能夠讓你的工作效率變高，同時也能為你帶來好人緣，不管是哪種工作，需要跟人表達，所以提高你的表達能力，能夠贏得更多的關注。
如何提高自我介紹時的表達能力篇四
不要放過那些可以發(fā)言的機會，多到經常開會的主席臺上，面對下面練習發(fā)言。在開會講話的時候，不要直視下面的人。最好就當作下面無人，只是一些木偶。講話的時候，不要去關注別人，而要專注于自己的思路。在講話之前，做好一些準備，然后就順著自己的思路說下去，不要看別人的臉色。經常練習就好了。
【搞清自己的問題】。
先要把自己存在的問題搞清楚，然后跟別人進行交流。否則別人沒辦法給你幫助，無法回答你。在做任何一件事情的時候，先要考慮好，隨時檢查自己做這件事的目標。目標明確，才能保證正確的方向。
【臉皮要厚點】。
面子是要的，但別總是死要面子。如果放不下臉皮，放不下架子，別人說什么你都不屑一顧，那么溝通無法進行。多向身邊的朋友和同事學習，看看他們那些語言表達能力很好的人，不都是臉皮厚的比墻還厚嗎?不怕別人的嘲笑，不怕別人的打擊，不怕自己犯錯，這樣自己才會進步。
【解除別人的抗拒】。
有時候，別人抗拒你，是因為信息不足，對方對你拒絕，是在要求你提供更多的信息。要問正確的問題，談有意義的話題，才能引導對方的想法和觀念。不要試圖改變對方，讓對方自己說服自己。
【消除害怕心理】。
說話的聲音大點。容易害羞的人，說話都很小聲。不妨把自己的音調提高，你就會變得更加自信，相信自己更有權說話。如果自己心中有些害怕，不妨把擔心的一切多往好處想，不要太在乎那些害怕的東西，慢慢地你就會發(fā)現(xiàn)自己真的變成了另一個人。很多人總認為自己有了勇氣才去行動，其實恰恰相反的是，有了行動，一個人才會變得有勇氣。
【摘錄經典語句】。
將自己看到的經典好句子，只要自己感到有力量，很是喜歡，就記錄在筆記本上，每天讀一遍，培養(yǎng)語感。堅持每天讀讀看看，時間長了，自然就會妙語連珠。平時要善于總結，將自己總結的東西經常溫習一下。想擁有能力，就要付出加倍的努力，不要妄想靠小聰明一步登天，那是不可能的。
如何提高自我介紹時的表達能力篇五
英語對小學生而言是新鮮事物，小學生都是樂于接受新鮮事物的。因而只要教師在起步階段注意引導，努力創(chuàng)造說話氛圍，消除學生怕說錯，怕說不好的顧慮，保護好他們的說話欲望，那么在培養(yǎng)學生的口語表達能力方面，我們就邁向了成功的一步。
首先，在給他們上第一課時，我不忙著上新課，也不向他們講述學習英語的重要性，而是向學生出示了許多生活中的英語：chocolate(巧克力)、cd(光碟)、jeep(吉普車)、wc(廁所)、sofa(沙發(fā))——學生積極舉手發(fā)言，體驗成功感，沒想到自己沒學過英語，居然還會說不少的英語單詞了。讓他們感覺學英語是件非常容易的事，從而增強了他們說好英語的信心和決心，激發(fā)了他們說英語的興趣。針對一些最基本的日常用語，我編了這樣一首兒歌：朋友見面說什么?hello，hello.是您好。朋友告別說什么?再見再見是bye,bye.感謝別人說什么?thankyou,thankyou!是謝謝。對不起請說i’m,sorry.是對不起。熟人見面howareyou?回答請說fine，thankyou.第一次見面howdoyoudo?回答還是howdoyoudo?禮貌用語要切就記，小朋友爭做好兒童。
然后，我向學生提出了用英語向我，同小朋友，同自己爸爸媽媽打招呼的要求，并對實行這個要求的學生給予取一個英文名的獎勵。學生興致極高，很快，校園中“hello，misswang.”“thankyou，andy.”的招呼聲此起彼伏，用英語說話的氛圍基本形成。不出一個月，學生就養(yǎng)成了用英語說話的習慣，這大大增加了他們說英語的機會。
另外，平時和學生相處，我注意盡量用英語，為學生創(chuàng)造說話機會。這樣，不僅鞏固了書本上所學的內容，許多書本上沒有過的日常用語也早已成了他們的口頭禪，恰如其分地運用這些日常用語也就不在話下了。而且，我漸漸發(fā)現(xiàn)小朋友之間那些粗話、臟話變少了，取而代之的是更文明，更禮貌的用語。
二、利用猜，活化口語能力。
語言有一定的創(chuàng)造性和靈活性。要想在英語課堂上培養(yǎng)學生活用語言的能力，運用各種猜創(chuàng)設情境十分重要。小學階段的教學與學生的生活、學習、環(huán)境緊密聯(lián)系，運用猜集圖形、文字、動畫和聲效等多種媒體于一體的特點，創(chuàng)設出扣人心弦的圖文并茂、生色俱全、生動形象的的教學環(huán)境，使學生懷著愉快的心情積極參加眼看、耳聽、口說、手寫、動腦等多種器官并用的學習活動中，保持學生的注意力，極大地調動他們的學習熱情，激發(fā)學習動機，從而更自覺、更有趣得進行英語的語言交流。
四、給予表揚鼓勵，洋溢情感活力。
蘇霍姆林斯基曾說：正確的教育與懲罰無緣。教師應正確對待學生在學習中的差異，應看到每個學生都有其閃光的一面，都有其不可替代的旺盛活力與潛能。在英語課上，我一貫用不同的標準評價不同層次的學生，肯定他們的點滴進步，給于發(fā)自內心的贊賞?！癵ood!”，“great!”，“youaresoclever!”，“goodjob!”或點點他們的小鼻子，給予肯定的微笑。學生從我的舉手投足中感受了老師的愛意，我對學生能力的肯定和進步的期待，逐步消除了他們用英語交際的膽怯心理，都渴望再次表現(xiàn)自己，總回將小手自信地舉起來。
通過以上幾個方面的教學實踐活動，我逐漸體會到發(fā)展學生口語表達能力給英語課堂帶來的活力?！氨鶅鋈?，非一日之寒?！迸囵B(yǎng)學生的口語表達能力亦非一日之功。為了能讓學生開口說英語，教師應注重自身英語水平尤其是口語的提高。另外僅僅依靠課堂教學是遠遠不夠的，還需要教師指導學生進行大量的課外練習。
聽課筆記五大技巧助你成績提高。
俗話說：好記性不如爛筆頭，課堂上只有45分鐘，老師講的內容又很多，要想全都記住，除了用腦子以外還得準備一個筆記本，記下老師講的提綱以及重點內容，以便課后復習。所以，記課堂筆記已經成為一種學習方法。做筆記可謂是聽課做有效的方法。課堂做筆記會使你在不知不覺中養(yǎng)成注意力集中的習慣。
不記筆記只能記住20%的內容。
研究表明，聽課后馬上測試，學生一般能記住10分鐘講課內容的一半;如果48小時后測試，則只能記住其中的20%。如果把聽課的內容加工整理成容易理解和記憶的筆記，就可彌補容易遺忘的不足。
筆記需記七大內容。
學生應該把主要的精力放在聽和理解上，筆記需記七大內容：
1.老師列出的提綱，學生應該很清楚地知道，不可能也沒有必要把老師所講的內容一字不落地記下，所以只需記下老師列出的提綱。
2.老師強調的重點。
3.課本上沒有而是老師補充的內容。
4.結合老師講課的內容自己需要加強的部分。
5.記疑點。對老師在課堂上講的內容有疑問應及時記下。
6.記方法。勤記老師講的解題技巧、思路及方法。
7.記總結。注意記住老師的課后總結，這對于濃縮一堂課的內容，找出重點及各部分之間的聯(lián)系，掌握基本概念、公式、定理，融會貫通課堂內容都很有作用。
記課堂筆記的五大技巧。
1.不要記得太緊太密，每頁右邊留下約1/3的空白處，以便日后補充、修改。
2.用詞用語要簡潔濃縮，常用詞語可用代號。
3.寫字要快，字跡能夠看清就行。
4.注意聽課與看書結合，有些內容可直接在書上批注。
5.用不同顏色的筆，比如一般的內容用藍色筆記，重要的內容，如概念、公式、定理等用紅色筆記，以便日后復習。
怎么利用課堂筆記學習。
1.每天抽出一段時間對著筆記在腦海中回憶老師在課堂上講的內容，包括每一個細節(jié)，實在想不起來再看筆記。這是一種很有效的學習方法，能夠減緩對知識的遺忘。2.要結合課后復習做好筆記整理工作：補充筆記中省略的部分，將簡化符號復原，對重點部分要核實，將未聽懂部分弄懂，使筆記進一步條理化、系統(tǒng)化。3.經常對照筆記，對老師講課的內容，加深理解，增強記憶，便于運用。
如何提高自我介紹時的表達能力篇六
每個國家和個人，為了適應這一整體的發(fā)展，需要打破語言界限，以便更快地溝通思想，調整個體的活動。
英語，成了一門世界通用的非常重要的交際語言。
聽、說、讀、寫是學習語言的四項基本技能。
培養(yǎng)學生的聽、說、讀、寫能力，是中學英語教學的目的。
如何提高自我介紹時的表達能力篇七
1、多聽，是在與別人交流的時候多聽別人的說話方式，從中學習其好的說話技巧，從而提高自己的語言表達能力，也是為多說做準備。由于國考申論的特殊性，所以聽的時候一方面學習好的說話技巧，另一方面聽的時候要有側重點。例如聽新聞聯(lián)播，學習其對時事的報導性、概括性、新聞性的語言。
2、多讀，是多讀好書，培養(yǎng)好的閱讀習慣，從書中汲取語言表達的方式方法和技巧，知識會增加語言的素材，增加一個人的氣質涵養(yǎng)，而多讀也是為多寫做準備。而讀的時候也和聽的時候一樣，一方面增加素材，另一方面讀的時候要有側重點。可多讀人民日報的社論，學習其對事物評價、分析的表述方法和語言。
3、多說，并不是逮什么說什么，亂說一氣，而是有準備、有計劃、有條理地去說，或者是介紹，或者是演講，要說得好、說得精彩，必須有充分的準備，而這一準備過程和實際說的過程，也就是在練習語言表達的過程。
4、多寫，平日養(yǎng)成多動筆的習慣，把日常的觀察、心得以各種形式記錄下來，定期進行思維加工和整理，日積月累提高寫作技巧，在平時的寫作練習過程中，也可以同時養(yǎng)成整潔的好習慣，在申論考場上不會因格式、字謎、標點或卷面給閱卷老師留下不好的印象。
如何提高自我介紹時的表達能力篇八
自信是一種什么感覺？我曾在知乎上看到一個被戳中內心的答案：“自信就是在不斷的成功中培養(yǎng)出來的！”自信是一種很神奇的buff，它能讓我們面對一切事務就能夠勇往直前，但自信并不是天生的，事實上是自信是由別人給予的，就看你怎么拿到。
當孩子能面對別人侃侃而談時，只要到別人一點點的肯定，孩子的自信就會增加一點，隨著越來越多的人肯定他，孩子的自信就會逐步增長，而這種別人的肯定是建立孩子自信最好的途徑，慢慢地，這就進入了一種良性循環(huán)。不知不覺中，我們就會發(fā)現(xiàn)，當孩子能面對別人侃侃而談時，得到了別人的肯定，而這種來自別人的肯定是建立孩子自信最好的途徑，這種自信也是孩子未來進入社會獲得成功最重要的素質之一。
競選班干部需要發(fā)表競選演講，帶領同學們開展活動需要組織語言，管理同學需要語言魅力。當一個孩子演講能力變強時，他在同學們心目的影響力會越來越大，領導能力也會越來越強。
“團隊”是一個為此有意思的詞，“團隊”的團是一個“口”里面一個“才”，“隊”是帶著耳朵的人。所以團隊就是一個有口才的人對著一群帶著耳朵聽的人，這個有口才的人就是領導。有數(shù)據(jù)證明，學生時代領導能力強的孩子，進入社會以后，成功的機率高達75%以上。
科學家們曾經做過一個試驗，學習一個知識點后如果能講（教）給別人聽，保留的效果會提高五倍以上。所以，口才好的孩子敢說話，敢提問，學習更主動。在課堂上因為敢于表達，錯誤的可以及時得到老師和同學的糾正，每天所學知識，把學習的內容及時的整理成自己容易記憶的內容，記憶深刻，記憶牢固。學進去的是知識，講出來的是能力，能力高了，考試自然容易了。
現(xiàn)在的孩子絕大部分都是獨生子女，養(yǎng)尊處優(yōu)，過度被滿足，于是表現(xiàn)出一些自私，不夠寬容，不負責任，不懂感恩等問題。
家長們也會為這些問題苦口婆心說教，但效果甚微。我們會把這種教育巧妙的滲透到口才教育過程中，通過團隊的互動，公開的演講承諾，最后由言到行，促進孩子的真正進步。俗話說，“謊言說一千遍也會變成真理！”，把我們想要的結果讓孩子自己說出來，就會產生意想不到的效果的。
如何提高自我介紹時的表達能力篇九
1、立自信心：與其說你的語言表達能力差，倒不如說你是缺乏自信，你之所以在面對陌生人的時候無法正確完整地表達你所想要表達的，主要是因為你害怕說錯話，害怕出丑.但是這很正常.如果你想在與陌生人交談時能夠很好地表達出自己的話語，首先需要做的就是樹立你的自信心。
2、速讀文章：這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。
3、著與人交談，你不妨嘗試擴大你的社交圈子，不斷增加你的說話機會，這樣更有利于提高你對語言的駕馭能力。
4、仿別人，我們從小就開始模仿別人，所以這個不難，主要是模仿別人說話時技巧以及方式，不斷學習，有句話是這樣的說的：“活到老，學到老”，的確，只有不斷學習才能自我提高，在日常的工作、學習中，吸收一些新的語言，能夠更好地豐富你的語言詞匯。
5、可以找一份銷售的工作。銷售是最能鍛煉自己的口才以及其他方面的。
6、擁有以上技能，一定要有勇氣和別人交流和探討。
注意事項：
2)多對看陶冶情操的書，多對著鏡子說話。
語言表達能力是現(xiàn)代人才必備的基本素質之一。在現(xiàn)代社會，由于經濟的迅猛發(fā)展，人們之間的交往日益頻繁，語言表達能力的重要性也日益增強，好口才越來越被認為是現(xiàn)代人所應具有的必備能力。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十
首先，要勤于讀書，善于積累。
教師的一切底蘊皆來自讀書。很難想象一個不讀書的人嘴里面能吐出一點幽默生動，智慧聯(lián)翩，讓人忍俊不禁的語言來。蘇霍姆林斯基說，只有當教師的知識視野比學校教學大綱寬泛得無可比擬的時候，教師才能成為教育過程中的真正能手、藝術家和詩人。
曾記得有一位有名的教師也曾說過，吾三日不讀書，則覺面目猙獰，食亦無味，語也可憎?？梢?，讀書對于教師語言積累的重要作用。
20xx年《中國教育報》評選出的十大讀書人物，皆對讀書積累談了自已的看法：
身為特級教師兼教育局長的李希貴發(fā)出“朝陽讀書，播灑感動的種子”的感慨。他說：“也許，一本書只能給學生以‘三分鐘熱度’。但是，正是這些‘三分鐘熱度’的積累，才會鍛打出生動的人生，才有了我們夢寐以求的感動?！?BR> 鄭杰說“我始終認為讀什么書并不重要，開卷有益，不應設置什么讀書禁區(qū)。只要開讀，漸漸地就會不滿足于一般的閱讀。書一定會讀得越來越高深，越讀越有品位的?！?BR> 看來，讀什么書，真可謂是“有一千個讀者，就有一千個哈姆雷特”。各有各的閱讀愛好。但有一點是共性的，那就是開卷有益。請記住，只要開卷，那一定有益！
讓讀書豐厚自己的語言積累。
其次，讀后思一思，寫一寫，對于語言素材的積累也十分重要。
其實我想，大體上來講，人人都是有閱讀習慣的。但名人與普通人質的區(qū)別就在讀后做什么的問題上存在差異。
陶繼新強調讀書后重在做人。他提出“善待他人，發(fā)展自我”，和“已欲立而立人，已欲達而達人”的觀點。
鄭杰則提出“愛書、讀書、寫書、勸讀書”的一條龍體系。
我也想告訴大家，讀書要善于思考，讀書要有選擇，不盲從，不輕信，不以書唯上。讀書后勤于做筆記，要勤于做反思。
現(xiàn)在好多優(yōu)秀的老師都建立自己的博客，寫網(wǎng)絡日記，寫班上孩子的成長故事。其實就是反思的一種。
可見，寫筆記，寫成長日記，寫教育反思是教師成功成長的陽光大道。
我們聽聽名人是怎么說的。
鄭杰老師說：“你年輕時談戀愛，會說沒有時間和女朋友談戀愛吧？想來不會。那從哪里獲得額外的讀書時間呢？我的經驗是給自己做減法，減去一些意義不如讀書那么重大的活動，對這些活動要敢于說不。客觀地說，在我們周圍誘惑實在不少，各種各樣誘人的愉悅感官的活動都拼命從讀書人隊伍中拉人，拉走那些對書并不虔誠的人，拉走那此定力不足、耐不住寂寞的人……車上、飛機上、床頭上、只要想讀書，總會有時間。”
現(xiàn)在看來，讀書和思考寫作的時間只要我們去擠，還是能夠擠出一點兒的。關鍵是我們是否有這個讀書的心態(tài)和愿望。
書讀得多了，自已心中也有了東西，也就有厚積薄發(fā)的資本。再表達出來，則是很容易的事了。
第三，要不斷錘煉。
這就要不斷練習。要多說，且要有目的性、有針對性的練。話音不標準的，要聽著廣播，聽著錄音練，一字一字的去練。練完后，再錄成錄音，放出來，反復比較，時間長了，就會有收獲的。
這里有一個著名的例子。古希臘德摩西尼生來就口齒說話不清，為了練習演說，他以跑步和爬山時作長篇演講的方式增加練習量，用口中銜著小石子的辦法校正發(fā)音。由于勤學苦練，持之以恒，他克服了先天口齒不清的毛病，口頭語言表達能力提高很快，成為當時有名的演說家。
大家都熟悉的演說家聞一多先生，也是勤學苦練的高手。他曾回憶說，為了一次演說，第一次練說了8遍，晚上又出去練習十二遍。到了第二天，果然演說有進步，他認為還當益求精至。第三天又練習三遍。這樣反復練習，才有了臨場妙語連珠的效果。
可見，流利的語言是靠日積月累的練習而磨就出來的。
第四，教師講課時要盡量脫離講稿。
有的教師講課，基本是照本宣科，教案上寫什么，就按著教案講什么。時間長了，不好的習慣就形成了。離開了教案，就感到無所適從。
其實，備課只是一個熟悉教材的過程。到了整整進入課堂。教師應盡量少看教案為佳。
捷克教育家卡爾瓦紹娃經過研究表明，不看講稿的講述方式要比看稿的方式表達詞語的數(shù)量增加50%。而且減少了概念性的名詞，增加了描述性的動詞，因而更適合聽眾的感受。
我曾聽過魏書生老師的精采報告。幾千人的講廳，三個小時的講座。魏先生成站立狀。語言滔滔不絕。其間沒有看過一次講稿，也沒有準備講稿。而且講解體態(tài)、手勢得體運用，口中妙語連竹。我也聽過共青團中央知心姐姐心理健康宣講團邢安平老師的講座。亦無講稿，但都能深深的打動觀眾。這是什么原因呢？我想除了講課者精采的講演內容之外，還可能包含了講課者與聽眾的眼神等方面的交流。這些都是用語言無法替代的。
第五，要有一個好的態(tài)度。
做任何事情，態(tài)度很重要。有了好的態(tài)度，事情便成功了一大半。
教師面對的一個個天真活潑的少年兒童。如果一味的用成人的語言向他們講課，孩子們是不喜歡的，不樂意的。因此教師一走進課堂，如要能馬上就想到自己是兒童中的一員，是孩子們的伙伴。這樣的自己，老師的架子沒有了，孩子們已從感情上接近了好多。
常言道，感人心者，莫先乎情。飽含兒童情味的語言，使孩子們沒有感到距離感，而增加了親切感。這樣的態(tài)度兒童喜歡，可老師們做起來也并不容易。有些老師看到沒有擦去的黑板，作業(yè)本擠占滿了的講桌，還有哪份心思來歡笑？其實，有經驗的教師總是能從混亂中尋找教育智慧，處亂不驚，化亂為奇。用不經意的一句幽默，化解了師生的尷尬。從而進入到一個最好的狀態(tài)。
凡事往好里想，人生就應這樣。知心姐姐盧勤“太好了”的心態(tài)調整秘訣值得讓大家借鑒。遇到任何事情，不管是好的，還是糟糕的，總是對自己說“太好了”，真是“太好了”。
總而言之：教師語言的表達能力的提高，是一個量變而引起質變的過程。語言這東西，不是隨便可以學好的，非下苦功夫不可。我想，只要大家肯做有心人，肯做教書育人這份事業(yè)的有心人，肯做默默的研究者，肯做孩子的合作者。這點事兒還是難不倒我們的。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十一
相信很多人都有這樣的經歷：生活中，和家人、朋友談話，明明是為對方好，結果卻不歡而散；工作中，與上司、下級或同事對話，明明出發(fā)點很好，但對方卻大發(fā)雷霆或產生強烈的抵觸情緒，令談話陷入僵局。下面小編為大家整理了如何提高溝通表達能力的內容，希望大家喜歡！
最表層的溝通就是套話，套話很簡單，就是簡單地打招呼，問候對方，如“你好”、“最近好嗎”、“你好，很高興見到你”，包括我們中國人最喜歡說的“吃了沒”。既然是套話，作答的時候就不必太當真，簡單的“你好”、“我很好”、“我也很高興見到你”、“吃了”，就可以了。但總有少量的人很傻很天真，非要回答“我吃了，在哪吃的，吃了魚香肉絲，油淋茄子，豆瓣鯽魚，梅菜扣肉，一共花了一百六十九元，真是好好吃哦！”
其實，我只是隨便問問，你不必這么認真作答。
寒暄完之后，我們就可以交換一些事實性信息，一些正在發(fā)生或者已經發(fā)生的事實話題，融洽安全，祥和平靜，屬于交流的安全區(qū)域，一般不會產生沖突爭論。比如、娛樂八卦、興趣愛好、工作進展等。但我們總容易說著說著，就分不清楚哪些是事實，哪些是想法，搞不清楚事實與評論，事實與推測的差異，把我們的評論和推測當作事實一樣陳述。
“你忘了我生日”是事實，但“你一點都不關心我”是評論。“我最近組織了三次活動，每次你都說你不愿參加”是事實，但“你很少配合我”是評論。
如果我們總喜歡把觀點、評論等當作事實陳述，就很容易引發(fā)不必要的爭議和爭論。我們一定要學會區(qū)分事實與觀點，并且學會先說事實，再說觀點。
我們的溝通總是喜歡迫不及待地就進入這個層次，唯恐不說出自己的看法和觀點，就怕別人不知道我們很厲害似的。而這確是最容易引發(fā)爭論和沖突的區(qū)域。
因為我們每個人的經歷、夢想、價值觀、所受訓練、文化習俗、思維方式等的不同，使得我們哪怕在面臨同樣的事實和境況時，都會產生不同的認知、想法和觀點。
因此，在溝通的過程中，我們需要謹慎、技巧地談論自己的觀點，并且要理解允許對方觀點的不同，特別是因為價值觀的差異而引發(fā)的觀點不同。我們的觀點和想法，反過來也體現(xiàn)出我們的價值觀和思維方式，它不僅僅影響著我們的人際溝通與交往方式，也最終影響著我們的情緒感受，我們的行為，和我們最終的人生。
是什么制造了我們自己的這些情緒和感受呢？答案是我們的想法，是我們對各種事實詮釋方式影響著我們對它們的情緒和感受。
在某天會引起我們高興或不高興的行為，在其他時候可能影響很小。昨天影響你心情的侮辱或贊美，今天可能不會對你產生影響。為什么？因為你今天認為它不那么重要了。沒有他人的行為，你確實不會感受到某些情緒，但決定你如何感覺的不是他人的行為，而是你對此的想法。
因此控制情緒的最好方式就是構建正確的想法，也就是構建可以引導我們產生積極情緒，回歸健康對話的想法。當我們感到憤怒、生氣、害怕時，它背后肯定有沒有滿足的需要，人類的基本需要無非就是安全感、經濟利益、歸屬感、獲得他人認同、能主宰自己的生活等。
這時候，與其憤怒，發(fā)脾氣，生悶氣，與其批評，指責，直接說出我們的需要則更有可能是使我們的愿望得到滿足。
這一層次屬于溝通的最高境界，也是我們非常向往的理想境界，所謂"身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通"是也。
如前面所說，我們所有的溝通都脫離不了這五個層次，我們或者說著套話，或者陳述事實，或者表達自己的想法和感受，還有可能體會"心有靈犀"的巔峰對話。
一方面，談話的層次可以衡量我們關系的親密度。層次越高，說明我們的關系越親密。另一方面，我們也要根據(jù)關系的親密度，把握談話的層次。這個分寸感是非常重要的，其中的尺度與平衡，需要我們自己去領會和把握。
技巧1.理解溝通的細微差別
溝通早已不再局限于口頭的交流，而變成人與人之間聯(lián)系的有效方式。溝通過程中存在著許多干擾和扭曲信息傳遞的因素，在傳達的過程中信息的內容和含義經常會被誤解。理解了這種微妙的差別，會使你更加意識到自我提高的需要。
技巧2. 說出你的想法
當信息被傳達時，大多數(shù)人會因為怕達不到社會的期望值而羞于表達他們的想法。 人們常常在談話中傾向于保留自己的想法。有效的溝通的最主要的目的就是能在特定的環(huán)境中表達出自己的想法。
技巧3.保持眼神的交流
每一個談話者都認為，吸引聽眾的完美方式就是與其保持眼神的交流。談話時看著對方的眼睛，往往會將其搖擺不定的注意力吸引到交談中。如果你想提高你的溝通技巧，想吸引住你的聽眾的注意力，記得說話時直視他的眼睛。眼神的交流能使談話者的注意力無形之中集中起來。如果沒有眼神的交流，言語交際甚至是完全無用的。
技巧4.肢體語言也很重要
肢體語言的表達本身并不需要口頭語言。它可以通過個人的特殊動作習慣、表情和肢體行為來完成溝通。有效的溝通需要口頭交流與肢體語言的完美配合，從而在聽眾身上達到驚人的效果。要傳達給定的信息，豐富的姿勢、生動的表情加上肢體語言是極好的傳達途徑。面無表情的表達只會導致聽眾的厭倦，反之多變的表情會得到很好的效果。想提高自己的`交際技巧，你應該多觀察別人的說話方式。多和自己對話，對著鏡子練習自己的肢體語言，找出自己的缺點并加以改正。
技巧5.善于傾聽
溝通不是單向的過程。傾聽與說話一樣重要。事實上，大多數(shù)交際專家都認為，理想的溝通者聽要比說的多。傾訴能緩解人際關系的煩惱，這聽起來令人振奮，但有時候僅僅傾聽就能獲得成功。它不僅能豐富你的交際經驗，還能讓你在其他人身上獲得更多的共鳴。
技巧6.口齒清晰
一些人的發(fā)音總是使傾聽者很費解。在溝通中這是非常重要的，我們應加以重視。清晰的發(fā)音會使信息的傳達更加有效。這不僅需要深入了解口語發(fā)音，更需要努力改善語音缺陷。
技巧7.發(fā)音標準
演講時，演講者必須發(fā)音標準才能達到預期的效果。很多時候，因為糟糕的發(fā)音，即使演講家也會遭遇聽眾的笑場。錯誤的發(fā)音往往會因此而造成所要傳達的信息被曲解。如果你的發(fā)音需要改進，不要羞于尋求幫助。我們需要糾正我們的發(fā)音以保證溝通的有效性的。
技巧8.增加你的詞匯量
溝通的技巧包括時時更新你的詞匯量。很多時候在公眾場合由于用詞不當，最后只有直面尷尬。這正如蓋房子不打好地基只會導致房屋的倒塌。學習新的詞匯是提高你溝通技巧的寶貴方法。它不僅能提高你的口頭表達能力，還可以幫助你更好的交流。一氣呵成的敘述能幫助你成功的表達自己的想法，并有效吸引傾聽者的注意力。
技巧9.其他有效的溝通方式
人類是優(yōu)秀的競爭者。我們在生活中與他人競爭，并在這個過程中學習新事物。要提高我們的交際技巧，最好的途徑是向別人學習。只有通過觀察他人你才有機會學到一些有用的東西。觀察其他的談話者會使你學到別人的優(yōu)點。尋找具有良好溝通能力的同伴并密切觀察他們。模仿他們的說話方式和習慣。隨著時間的推移，你不但能像他們一樣擅長交際，而且還能形成自己的獨特風格。
技巧10. 多看看自學書籍
自學書籍是提高特定技能的完美指南。交際專家把他們的經驗轉化為文字，幫助幸運的人們學習溝通的技巧。在大量可供選擇的書籍中，我們可以模仿書中提到的這些方法來提高自己的交際技巧。這些循序漸進的指示能在很短的時間內，幫助我們深刻理解溝通的理念并提升我們的溝通能力。
1.開啟溝通前，明確目的或目標
開啟任何溝通談話之前，首先需要明確這次對話的目的或目標。具體來說，就是要先問自己四個問題：
1、我希望為自己實現(xiàn)什么目標？如：希望領導給予我人員支持；
4、要實現(xiàn)這些目標我該怎么做？如：我要拿出項目規(guī)劃、項目價值成果展現(xiàn)、項目執(zhí)行困難及解決方案等。
談話前問自己以上四個問題，是為了明確對話的初衷和意義，從而更好地控制自己的思緒和情緒，始終保持對這場對話的重視與關注。
2.觀察對話氛圍，維護安全感
安全感，直接影響著溝通雙方是否能放下內心戒備，毫不保留地闡述自己的各項觀點，因此，溝通時營造并維護這種安全感至關重要。這就需要我們既要關注對話內容，又要關注對話氛圍。比如觀察自己是否陷入了沉默、逃避或打壓的狀態(tài)，或者對方又是否陷入了尷尬、冷暴力的狀態(tài)。
3.聚焦事實，擺脫情緒化
解決問題時，情緒化、逃避或說謊都沒用，反而可能讓問題惡化。用事實說話，將幫助我們擺脫情緒，關注事實，掃除溝通障礙，達成談話目標。那么，如何聚焦事實呢？這就需要我們做到：具體、公正、客觀、不帶感情色彩、不翻舊賬，就事論事地討論解決方案。
4.換位思考，將心比心
在談話中，換位思考是關鍵的一個步驟。從對方的視角出發(fā)，既可以提高談話質量，也能使對方敞開心扉，獲得對方的信任。對此，建議大家可以通過分析對方不接受或抵觸的原因，從而探究對方的視角，然后包容對方的觀點，再根據(jù)自己溝通目的進行解釋說明。
溝通在職場或生活中至關重要。因此，對于溝通能力弱的人來講，建議大家通過以上4個方法來提升自己的溝通能力。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十二
現(xiàn)實生活是言語發(fā)展基本源泉，幼兒的言語往往是將自己看到、聽到、感覺到的一切事物用詞句來表達，現(xiàn)實是幼兒認識世界的第一步，新鮮的環(huán)境、豐富多彩的現(xiàn)實生活，既充實了幼兒說話的內容，又為他們創(chuàng)設了說話的情境。在教學中，引導孩子有目的地觀察、在感性認識的基礎上，激發(fā)他們說話的愿望。抓住一日活動中的每一環(huán)節(jié)，讓孩子自由選擇觀察對象，進行隨機教育，這是口語表達能力培養(yǎng)的有效方式之一。例如，晴雨天變化的一剎那就為孩子提供了生動的教材，讓幼兒親自看看雨景、聽聽雨聲、踩踩雨水，邊看邊說；再如春季來臨之際，為孩子準備小蝌蚪、花種子等，指導孩子親手培養(yǎng)、種植，并仔細觀察它們的動態(tài)、生長過程及變化特點等，有意識引導孩子觀察，并啟發(fā)其將看到、想到的都說出來，以達到其綜合表達能力的提高。
二、多傾聽。
三、多思考。
學齡前兒童好奇心強，思維正處于躍躍欲試階段，因此培養(yǎng)孩子擴散性思維就成為語言教育的重要部分。為孩子樹立一個觀念：“和別人說的不一樣，不論是一個詞匯，還是一句短句，都鼓勵孩子說得不雷同，多方位地思考問題?？梢越洺＿x擇富有想象力、創(chuàng)造性、積極誘發(fā)幼兒思維活動的問題，如：“天下雨了，你沒帶傘，該怎么辦？”、“天上的白云像什么？”“……這些像什么、是什么、怎么樣……”等大大激發(fā)了孩子學習語言的興趣，而擴散性思維的培養(yǎng)又促進幼兒更自覺留心觀察周圍事物，為口語表達能力的提高提供了最好的素材。
四、多說。
說話是孩子表達自己愿望的方式，為了使孩子話說得好讓孩子積極地談談周圍的事物，引導他們說出“看到什么、聽到什么、想到什么”，這樣把聽、看、說練習和現(xiàn)實生活緊密聯(lián)系在一起，讓孩子有話可說、說得高興、說得好。
在培養(yǎng)孩子口語表達能力過程中，進行擴詞、擴句、造句訓練，讓豐富的感性經驗運用于實際中，這是提高孩子口語表達能力的主要手段。在教學中，可以利用創(chuàng)編故事、角色游戲等，讓孩子在模仿角色的口氣中組織語言，并創(chuàng)造出許多有趣、充滿想象力的對話，進一步提高孩子口語表達能力。
兒童語言習慣和表達能力的形成，主要靠模仿成人。有這樣一個故事。保姆方言很濃，總是把飛機說成灰（飛）機。剛開始時母親沒有太在意，直到有一天3歲的小孩說出“天上的灰（飛）機灰（飛）呀灰（飛）”時，母親大吃一驚當即辭退了保姆。小孩在幼年時期，初步接觸語言，如果在對話中學習的語言不規(guī)范，將影響其一生的發(fā)音準確度。因此父母應該加強自身的語言修養(yǎng)，做到發(fā)音清晰、用詞準確、造句精練、語法規(guī)范，語言生動，語氣親切并且有趣味性。
作為家長，在節(jié)假日，可帶孩子到大自然中去，讓孩子領略大自然的美。例如：春天到了，樹發(fā)芽了、小草綠了、花開了，父母可帶孩子爬山、逛公園。一方面讓孩子欣賞風景，另一方面有目的地跟孩子進行對話。如果幼兒園用詞不正確，家長可及時糾正，使孩子在不覺中學習說話。生活需要處處留心的人，多給孩子機會和時間，注意傾聽孩子們說的話，指導并等待他們長大，是一個幸福的過程。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十三
在事業(yè)單位面試考試中，言語表達的重要性不能忽視，xx提醒廣大考生，在答題時必須注意發(fā)言需簡潔、精煉，談吐流利、清楚，以中心內容為線索，展開發(fā)揮。注意避免東拉西扯，將主題漫無邊際地外延。此外還需把所表達的語言迅速的在腦海里條理的組織好，使其明白，準確無誤。下面我們來看看具體的措施。
一、表達精練準確。
發(fā)言需簡潔、精煉，談吐流利、清楚，以中心內容為線索，展開發(fā)揮。不要東拉西扯，將主題漫無邊際地延伸。
備考資料。
當然也要避免議論冗長。
二、做恰當?shù)慕忉尅?BR> 解釋是面試中常用的表達方式。解釋的目的是將考官不明白或不了解的事實、觀點說清楚;或者是闡釋某件事的原因;或者是將考官的誤解及時澄清。
“解釋”本身并不難，但要使自己的解釋達到預期效果，就需要一定的原則和技巧了。
(一)解釋的態(tài)度應端正。
考生在做解釋時，不能因為考官要求你解釋的問題太簡單而表現(xiàn)得不耐煩或自傲，很多時候，考官并不是真的不懂或沒聽清，他們也不是想搞清楚你到底懂多少?？脊僖罂忌忉屇骋粏栴}，往往考查的就是考生會不會解釋!
考生也不能因為自己被誤解或自己的回答被懷疑而需要做出解釋時感到委屈和不滿，應該態(tài)度誠摯地說明問題。
(二)應適時收尾。
當解釋實在難以奏效時，考生不必著急，“話不投機半句多”。如果考官已經做了某個判斷，往往很難改變他的觀點，這時轉移話題是最好的解決辦法?？忌糇プ∵@個問題不放，非要讓考官明白，反而容易將答題氣氛弄僵。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十四
有沒有想過，親子之間進行分角色扮演，把那些感興趣的故事用自己的方式演出來?不同的人物還可以用輪流的方式演出，比一下彼此誰表現(xiàn)得更好。這對孩子的記憶力是一個挑戰(zhàn)，首先得把故事通過語言陳述出來，其次考驗表現(xiàn)力，這就是對平時吸收了多少的一個很好的反饋。父母也可以借此機會了解到孩子的學習情況，而通過親子互動演繹故事的方式來檢驗，相信效果要比“來，你來講給我聽聽你聽進去多少?”這個句式來得有趣多了吧!
2.叫上朋友，來一場聯(lián)誼話劇節(jié)。
如果你的家庭喜歡參加社區(qū)或同學間的聚會，那不如組織一場“話劇節(jié)”活動吧!大家可以以家庭為單位表現(xiàn)自己準備的節(jié)目。節(jié)目可以由孩子自己決定，不論朗誦、講故事、表演小品，只要圍繞語言表達，都可以給他們充分自由度。并為蒞臨的“大觀眾”派發(fā)自制的小戲票，寫明時間地點，展示或表演的舞臺稍作布置，增加現(xiàn)場的氛圍。這種自發(fā)性的活動組織方便，對孩子來說也聚集了除去家庭以外更多關注的目光，算是一次小小的挑戰(zhàn)!
來幫忙，自制電臺脫口秀。
自媒體時代，每個人都可以是主播。在眾多的app軟件中，挑選一款孩子認可的軟件，開啟ta的主播時代吧!用手機加麥克風就可以操作，簡單方便，錄制屬于孩子自己的“口頭日記”，或是有主題地用自己的語言表達風格向大家傳播孩子的所思所想，從最大程度上鼓勵、認可他的表達，就是對他最好的肯定。也許還能因此集聚到一批粉絲，成為真正的自媒體時代小紅人哦!
如何提高自我介紹時的表達能力篇十五
心理學研究表明：兒童期是發(fā)展口語的最佳時期，抓緊這個時期逐步培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的語言表達習慣，不僅對孩子的學習能力有著很重要的作用，對孩子走向社會的人際交往、學習工作都有著巨大的影響。下面本站小編來告訴你如何提高孩子的口才表達能力吧。
劉媽媽說：“我的孩子學習挺努力的，成績也很好，就是不懂得怎么表達自己的想法，每次老師讓他介紹一下自己都是結結巴巴的，說了半天都還沒說出他的興趣愛好?！?BR> “語言是思維的工具”。語言的水平往往標志著思維的水平。語言發(fā)展水平如何是鑒別學生智力高低的一個重要標志。心理學研究表明：兒童期是發(fā)展口語的最佳時期，抓緊這個時期逐步培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的語言表達習慣，不僅對孩子的學習能力有著很重要的作用，對孩子走向社會的人際交往、學習工作都有著巨大的影響。孩子不懂得怎么表達，有以下幾個原因：
1.孩子不夠自信，不敢表露自己的觀點。
2.孩子性格比較內向，平時羞于開口。
3.孩子缺乏口語表達的鍛煉機會。
4.孩子的思維與口頭語言能力發(fā)展不協(xié)調，組織語言跟不上思維速度，說話時表現(xiàn)為語言不連貫，不夠流暢。
5.孩子的生活比較單調，對交流話題不熟悉，有一句，答一句，交談時常常是處于被動地回答問題。
1.讓孩子把話說完，不要打斷孩子。
比如說，一家人去逛街，孩子看到了櫥窗里的巧克力蛋糕，特別想吃，就告訴爸爸媽媽：“我想要吃那個”，并且指著蛋糕，這個時候，家長千萬不能“好為人師”，要等孩子把想說的詞講完，等孩子告訴父母“我要吃那個巧克蛋糕”,爸爸媽媽再予以指點。
2.豐富孩子的生活經驗。
豐富的生活內容和經驗是孩子語言表達的源泉和基礎，只有具備了豐富的生活經驗與體驗，孩子才會有樂于表達和交流的內容。所以，父母家長為了培養(yǎng)孩子口頭表達能力，可以幫助孩子積累生活經驗，如引導孩子觀察大自然中的日出日落、花香鳥語、春夏秋冬，父母還可以利用圖書、兒歌等形式為孩子提供表達與交流的機會。
3.讓孩子復述爸爸媽媽給孩子講的小故事。
這種方法在課堂上使用得較多。如老師讓同學們看一段幻燈片，然后請同學復述幻燈片的情節(jié)或人物的對話。這種訓練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應力和語言的連貫性。
孩子說話時，家長需要做到認真傾聽，讓孩子感覺自己的話讓父母感興趣;其次父母平時要為孩子營造一個民主、平等的交流氛圍，使孩子感受語言交流帶來的樂趣。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十六
溝通是人與人之間為了設定的目標，用語言和肢體語言把信息和情感在個人或群體間傳遞，并達成共識的過程。如何提高溝通和表達能力的呢，我們來看看。
我的話很少，每次說話都會有多短就多短，比較直接，不喜歡拐彎抹角，無形中傷害了別人。有時跟客戶或經理說話時，感覺他們不是很明白我在說什么。我已經盡量說得詳細，但總是覺得他們會誤解我的意思。應該是我不善表達吧？！有時候別人和我說話，我又不懂接話，結果冷場。該怎樣提高表達能力和溝通能力呢？請教教我吧。
我找個對口頭表達能力要求比較高的職業(yè)——銷售，給大家分析下說話對事業(yè)發(fā)展的影響力。
答案是，職位越低話越多?；鶎愉N售代表經常滔滔不絕，而銷售總監(jiān)說話簡短利落。在10個同等級別的全國銷售總監(jiān)中，只有2-3個人話比較多。這已經把工作場合和娛樂場合統(tǒng)計在內。那兩三個話多的顯然是性格使然，并不是出于工作需要。而那些話少的總監(jiān)即便在私的場合，言語還是很節(jié)省。這種現(xiàn)象說明什么問題？一個人的職業(yè)性越強，越謹言慎行。久而久之，他們披上了一件貌似老謀深算、深不可測的外衣。那么，他們真的是高深莫測的人嗎？呵呵，it depends...
上面是以一個同事的角度對銷售人員進行觀察。讓我換另一個角度來看看，能言善道是否銷售人員的一把利器。
我當了18年甲方，期間與各式各樣的乙方銷售員打交道，賣產品的、賣服務的、賣項目的，從世界500強到民營小企都接觸過。能說會道、巧舌如簧的銷售員自然見過不少，但還沒遇到過一位因為話說得多而拿到單子的人。站在客戶的角度看，話多的銷售其實挺煩人的。他們的滔滔不絕只會浪費客戶的時間，分散客戶的注意力，甚至引起客戶的反感。而那些說話簡明扼要的銷售員更容易受到客戶的歡迎乃至信任?？蛻粲X得和他們溝通起來比較省心，不需要繞來繞去，可以把注意力放在關鍵業(yè)務上，把條件談妥把合同簽好，這樣才可以盡快交差。
因此，我們沒必要以話多話少來衡量自己的表達能力，更不應該以此判斷自己的職業(yè)發(fā)展?jié)摿ΑＱ赞o的質量遠比數(shù)量重要，話貴精不貴多。如果你天生不愛說話，那就把精力放在提高語言質量和說話效率上去吧。把自己訓練成一個能夠用精準簡潔的語言表達自己見解的人，這可是一般人難以達到的境界啊。
怎樣在職場中做到這一點？我會在下文中提出建議。
盡管很多工作需要與人打交道，但不是所有崗位都需要口頭表達能力強的人。在一個大型企業(yè)里，你會發(fā)現(xiàn)財務和it部門的員工的口頭表達能力明顯比其他部門的人弱一點兒。如果這些部門中冒出一個能言善辯的人，那將被視為珍品。原因何在？因為財務和it部門的人員把主要精力放在鉆研流程或技術上，語言表達不是他們的主要工作內容。
這位提問的網(wǎng)友是做審計的。本人對審計這個行業(yè)雖認識不深，但時有接觸。咱公司的外審團隊由四大輪番掛帥，公司內部也有自己的內審部門。下面說說外審吧。
每年我都需要與外審接觸，按照他們的需求提供資料文件。很多時候，與他們的接觸讓我一頭霧水。因為，他們沒向我表明身份就問我要這要那。唉，這些資料能亂給嗎？于是，我必須多費周章弄清他們的來頭，再與之配合。這樣的經歷一多，我就習慣了，覺得外審的人就這樣。
不久前，我得知一家審計師事務所在給某bu的銷售人員做審計時所表現(xiàn)出來的令人發(fā)指的說話方式。那個說話特別沒分寸的外審是個中年婦女。具體的情況我不揭露了，但要說的是，當我聽到這件事情時，當下就想：那位女士真幸運呀，她的談話對象是一個基層銷售員。要是換了我，呵呵，直接讓她吃不了兜著走。
上述情況說明什么問題？在某些行業(yè)或崗位里，口頭表達能力不佳沒關系，照樣有發(fā)展空間。
卸下包袱，才能輕裝前進
我寫前面兩點的主要目的，是為了讓這位網(wǎng)友不要對自己不善言辭的天性存有顧慮，同時也提醒那些有同樣苦惱的讀者放下思想包袱。
最近看到一篇文章叫career growth for the introvert，譯作《內向者的職業(yè)成長指南》。文章作者amanda poray是一個從小型設計公司跳槽到linkedin后對新環(huán)境無所適從的內向者。他介紹了8個幫助內向者職場逆襲的方法。有興趣的人可以上網(wǎng)搜搜這篇文章。
所謂『表達能力』，是一個寬泛的概念。你需要提高哪方面的表達能力？如果你不能準確地回答這個問題，就會老鼠拉龜無從下手。因此，縮小范圍，找準方向，把精力和資源集中在最值得或者最急需投入的地方才是明智之舉。你可以通過回答下面兩個問題來找到自己的結癥所在：
1.你在工作中最需要表達的是什么內容，是數(shù)據(jù)、現(xiàn)象、流程、制度還是觀點？
2.你了解這些內容的產生過程、運作機制和適用范圍嗎？
舉個例子說，在職能部門中經常可以看到這樣一幕。一名員工因對某項制度不理解前來咨詢，職能部門中的普通職員生搬硬套地向他解釋。員工越聽越糊涂，于是主動提出見經理。經理一出現(xiàn)三言兩語就把制度說清楚了，員工釋然并滿意地離開。沒過多久，午休時間到了。這位普通職員來到pantry，一遍吃飯一遍和同事聊娛樂圈的八卦新聞。她說得聲情并茂，好像那些明星就住她家隔壁似的。這時的她與先前判若兩人。
對于這個把部門制度講得不清不楚，卻把明星緋聞說得頭頭是道的職員，我們不能武斷地說她表達能力不行。那她的問題出在哪里呢？顯然，她沒有想過前面的兩個問題。對部門制度吃不透，只能照本宣科地向員工解釋，這種粗淺的表達方式根本不能解決問題。
我們再來看看提問的網(wǎng)友是怎么說的。他說：
我有時跟客戶或經理說話時，感覺他們不是很明白我在說什么。我已經盡量說得詳細，但總是覺得他們會誤解我的意思。
各位有沒有發(fā)現(xiàn)，他的處境在職場新人當中很有代表性。在沒摸熟行業(yè)環(huán)境、客戶情況、公司制度的情況下，陷入一種不能與合作對象同步溝通的尷尬局面是很正常的。不過，大家也許知道，一些工作了不少年頭卻依然不能把崗位中的關鍵事項表達清楚的老鳥大有人在。這些人老成卻不老練，還沒想清楚上面提到的兩個問題。他們對自身崗位中的核心業(yè)務一知半解，對于皮毛的東西還能說上幾句，一旦領導或客戶多問幾句，他們便陣腳大亂語無倫次。
職場中的表達能力，是指對崗位職責、業(yè)務性質、行業(yè)規(guī)律等專業(yè)信息的闡述和解釋能力。這種能力與平常意義上的表達不同，它側重于對專業(yè)詞匯、專業(yè)操作的領會和演繹。通俗一點來說，就是看你懂不懂行。懂行的人能用三言兩語把工作中復雜問題講解清楚。不懂行的人就麻煩了，別說講解了，就連聽別人說都費勁。
因此，提高職場表達能力的根本途徑在于——讓自己盡快懂行。
溝通能力主要有三種：
3.非語言溝通能力 【同理心和肢體語言】
職場中人需要靈活運用上述三種能力，以產生成效達到目的。不能產生成效的溝通就是無效溝通，不管你說得多好聽、寫得多漂亮，都是徒勞無功。
因此，在著手提高自己的溝通能力之前，你需要搞清楚自己的溝通目的是什么。在我的探詢下，這位網(wǎng)友說：
我需要解決的問題是：向客戶提問時，有時要分幾次問才能把所有的事問清楚。當客戶故意隱瞞時，不知如何問出答案。或者客戶不明白我在問什么或者說什么。
也就是說，他急需提高的溝通能力是『提問』。『提問』是常用的商務溝通技巧。不僅在審計、咨詢、銷售、服務等行業(yè)中廣泛使用，在專業(yè)性不強的工作崗位上也是經常用到。不會提問，就不能發(fā)現(xiàn)對方的需求，不能把握事情的重點。
日常生活中，提問技巧也是相當有用的。例如，當你與某人發(fā)生意見分歧時，你無需拋出一大堆理據(jù)來支持自己的觀點，只需要巧妙地問對方幾個問題。說不定，對方就被你問住了。這場爭論的結果立見分曉，你不戰(zhàn)而勝之。
在我與審計接觸的過程中，發(fā)現(xiàn)審計們有這么一個特點：他們以為審核對象對操作流程和相關制度的認知與他們一樣。這種現(xiàn)象內審尤甚。如果把它展開來說，又是長篇大論的故事了，這里不浪費筆墨和大家的閱讀時間。我建議從事審計工作或者在工作中需要向別人了解情況的人注意——不要假設對方知道的東西和你一樣，你手里面拿著的那本sop，可能對方根本沒翻過，因為那不是他的主要職責。即使是其職責之一，他也未必了如指掌。不要先入為主、自以為是地判斷對方，是一種詢問者應該具備的基本常識。
1.你所說的“話少”是指對所有人，包括家人朋友都那樣，還是只在工作方面？
2.你現(xiàn)在在做什么工作，從業(yè)時間有多長？
3.你覺得“話少”是由于性格原因造成的，還是你對某些話題比較陌生？
4.你做的是外審還是內審?
5.工作中最讓你感到挑戰(zhàn)的說話場景是什么？
6.你對自己的口頭表達能力有什么要求或者期望？
我前面兩次提到『探詢』這個詞匯。在商務溝通技巧中，『探詢』是指有邏輯性、針對性地提出一連串問題。探詢的目的在于揭開現(xiàn)象的本質和發(fā)掘問題的根源。探詢技巧已經超出了溝通技巧的范疇。它是在精深的專業(yè)知識、豐富的實踐經驗和敏銳的判斷能力上發(fā)展起來的。簡單地說，它有以下四個特點：
2.不要在問題中加入提問者的主觀臆測，避免誤導甚至激怒對方；
3.詢問的是事實、觀點、依據(jù)，不是對方的感覺或想像；
4.有邏輯有條理有計劃地提問，不是想到哪問到哪。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十七
《即興口語表達》是播音與主持藝術專業(yè)必修課，開設此課程旨在適應日益激烈的媒體競爭，培養(yǎng)學生在新時代要求具備的重要素質——即興口語表達能力，是一門重要的專業(yè)課。接下來，小編為您介紹了提高即興口語表達的能力的一些技巧!
方法:找來一篇文辭優(yōu)美的文章。開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。要求:讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。
大家都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。而我們在此所提倡的背誦，主要的目的是在于鍛煉我們的口才。我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個:一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達能力。
這個訓練最好能有老師的指導，特別是在朗誦技巧上給些指導。如果沒有這個條件，也可以找同學幫助，請同學聽自己背誦，然后指出不足，使我們在改進時有所依據(jù)，這對練口才很有好處。
練聲也就是練聲音，練嗓子。
吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。
呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息，那么只有呼氣慢而長，才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。
學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。
先簡述，然后再復述，最后可以有創(chuàng)造、有發(fā)揮地復述。
我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候學說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達能力就能得到提高。
小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。
其方法是一幅畫或一個景物作為描述的對象。第一步，對要描述的對象進行觀察。比如，我們所要描述的對象是“秋天的.小湖邊”，那么我們就要觀察一下這個湖的周圍都有些什么，有樹?有假山?有涼亭?還有游人?并且樹是什么樣子，山是什么樣子?涼亭在這湖光山色、樹影的襯托下又是個什么樣子，這秋天里的游人此時又該是一種什么心情呢?這一切都需要你用自己的眼睛去觀察，用你的心去體驗。只有有了這種觀察，你的描述才有基礎。第二步，描述。描述時一定要抓住景物的特點，要有順序地進行描述。
角色一詞，我們也是從戲劇、電影中借用來的。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。我們這里的角色，與戲劇、電影中講的角色，有著相同的意義。
角色扮演法，就是要我們學演員那樣去演戲，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。
講故事看起來很容易，要真講起來就不那么容易了，常言說:“看花容易，繡花難”呀!聽別人講故事繪聲繪色，很吸引人，有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺，可是自己一講起來，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫無吸引力。因此，講故事也是一種才能，講故事，可以訓練人的多種能力。因為故事里面既有獨白，又有人物對話，還有描述性的語言、敘述性的語言，所以講故事可以訓練人的多種口語能力。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十八
只有通過積累來建設有魅力的內延才是培養(yǎng)談吐的唯一途徑。下面是小編為大家收集關于如何系統(tǒng)地提高口才表達能力，希望能幫到你。
上善若水，水善利萬物而不爭。不爭的好處有三：
更容易傾聽，
態(tài)度謙和，
說話更客觀。
說到這點，我只能說，不爭是很難做到。人是一種能自我能感知“意義”的動物，或者說有夢想，或者說有欲望，做到絕對的清心寡欲，我個人難以接受。但我覺得要時常提醒自己，不爭才是最大的爭。只有心態(tài)放平和了，才能做的更出色，往往焦慮和緊張不會帶給你好的結果。另外一點和不爭有關的是“要淡化自我意識”，我見到一些人不是不自信，而是過分自信然后讓人懷疑他這是因為過度自卑導致的心理反彈。他們在說話的過程中自我意識很濃，喜歡自我標榜，我覺得有些標榜是沒必要的，你若是幽默，我自讓能看出來，你說研究過啥啥，真心不用告我，告我我也不太信，我按照自己的判斷來。
發(fā)自內心的尊重。任何輕慢侮辱的語氣和舉動，都只會拉低您的形象。我們從小就被教育說，不尊重別人，別人也不會尊重你，這句話吧，道理肯定是對的，但是卻給人一個誤導的感覺，就好象，別人不尊重你，你就可以不尊重別人。可是，現(xiàn)實的情況確是，氣質來源于，“絕對的尊重”，不因別人的態(tài)度而改變，我們看比我們強的人，我們會報以羨慕崇敬的目光，我們看比我們弱的人，我們應有同情幫助的關心，我們看對我們好的人，我們應有感恩的心境，我們看對我們不好的人，我們不去較真，畢竟我們也有局限性，理解不了別人，就放下怨氣與仇恨。無論對方怎么對你，你都應該尊重他，應該努力去理解他的處境。即使那個人簡直不可理喻，也不要動肝火，忽略即可，要是真叫起勁，認真起來，損失的是您的氣質與身體健康。
說話的內容的多少，排一個序由少到多，應該是：情緒，感受，體悟，道理。這點我想比較會關心人的人應該做的不錯吧.舉例,假如一哥們突然間問我,鶴飛,你覺得你進大學英語提高的快嗎?這個問題,要是“直率”一點，我就會說，“提高很多呀，真實和以前沒法比”，說完來個45嘴角上揚，體現(xiàn)一下成功者的風采。但是我覺得“直率”未必永遠是好的，有的時候有點城府，繞個彎彎，更能體現(xiàn)出你的見微知著和體察他人心思的能力。這個問題，應該具體分析語境，假如那個人在你看來在大學時英語提高的不快，你就不要炫耀自己的成果了，就應該把重心放在方法上，回答說“我感覺我進大學學英語的方法和以前有了很大的不同，你呢?”這樣子就會讓劇情的發(fā)展變得很順利，而不再是一方炫耀，一方隱忍的苦逼情節(jié)了。如果對方果真是來找你炫耀自己英語學的很好，我會選擇“順其自然”，這時就可以退避一下，說點謙虛的話，讓他從你這里得到一些鼓勵與認可，以上的這些做法都是些善意的小技巧。歸根結底就是要注意說話內容所帶來的情緒影響，在談話中你總是提某某人學習很好，誰誰很帥，這時如果和你談話的人自信不足的話，就會讓對方感覺壓力很大，甚至帶來焦慮，對方很難喜歡上和你的交談，那談吐也就會漸行漸遠。如果你總是談論一些低俗的東西，那對方會覺得你不求上進，談吐也就更無從談起。
在說話前，總要想想對方為什么問你這個問題，對方在聽了你的話之后會有怎么樣的反映與感受，在場的其他人會怎么樣想。想多了，你就是對話的控制者，藝術的流暢感也就隨之而來。
以下延伸幾個個人覺得需要注意的地方：
和非知心朋友聊天，尤其是那些你感覺特有好感，感覺雖然現(xiàn)在不是知心朋友，覺得以后必是的那種人聊天，一定要注意克制，尤其不要太直率，不要因為對方對你的缺點直言不諱，你就來個回應顯示親密。因為這個時候你不明白對方的性格和標準，萬一遇見不是那么大度的就砸了。
男人不止一面，說話也是如此吧，該嚴肅的時候嚴肅，該扯淡的時候扯淡，該浪漫的時候浪漫，該幽默的時候幽默，不要給自己貼標簽，用發(fā)展的眼光看自己。
只要語速放慢，您就會發(fā)現(xiàn)，智慧和邏輯都回來了，思考深度也有了。想清楚再說，不要沒想清楚就開口亂說，少說錯話，重復的話，你看百家講壇的人，都做得很好。我覺得慢一方面和個人的性格有關，另一方面卻和積累有著非常緊密的關系。當一個人積累的越多，他就越容易發(fā)現(xiàn)自己說話的漏洞，也就越會審慎的去發(fā)言，這樣就容易慢下來。你看那些凡是對一些事情一知半解的人，說話最有熱情，但是殊不知這暴露了他們。這點是見效最快的，你可以馬上用，但是養(yǎng)成習慣卻需要科學的方法和持久的投入。
這點除了要經常提醒自己，最關鍵的是要平時培養(yǎng)自己的腹式呼吸和鼻腔呼吸。為什么說腹式呼吸很重要，因為腹式呼吸的人平時不會經常張嘴。我看過一本講呼吸的書籍，里面的一個觀點我覺得很實用，那就是用胸腔呼吸的人，一般話多，外在體現(xiàn)出來就是沒氣質。想想早上起來，你是張著嘴醒來，還是閉著嘴醒來，氣質，高下立判。舉個栗子，電視劇《青瓷》中的徐藝，這哥們本來挺帥的，但是給人感覺不舒服，最重要的原因就是他老張嘴，閉不上，不說話也讓人看著難受。如果養(yǎng)成了用鼻子和腹腔的習慣，你的嘴就不會經常張開，這樣說的就會減少，另外，從相法學來說，經常緊閉嘴唇的人意志堅定。
節(jié)奏不是速讀，我們干什么都需要一個節(jié)奏，音樂，學習，睡眠，只有有節(jié)奏的聲音才能稱之為樂音，給人以美的享受，生命同樣如此，對話同樣如此，該快則快，該慢則慢，這點的難處在于，有些人的確是快不起來，有些人的確是慢不起來，一個好的說話者，播音員，這點是基本功吧。
俗話講，有中氣的人壽命長，個人感覺的確有道理，凡是我狀態(tài)不好的時候，身體虛弱的時候，說話明顯就是音量不夠足，共振不足，磁性不夠，聲音也不好聽，而當精力很蓬勃旺盛的時候，話語中能明顯顯示出一種生命力，活力。另一點呢，說話的時候要注意用肚子的共振，這點我不專業(yè)，只是就閱讀體驗來講，央視的播音員的確是會訓練腹腔發(fā)音的技巧，就個人體驗來講，說話的時候盡量去用肚子也會讓聲音更好聽。呵呵，聲音好聽的標準應該是，高音甜，中音準，低音沉吧。
何事都要練習，以上的這些法則都可以在現(xiàn)實與人說話的過程中努力練習，也可以自己一個人自己練習。
生活中，一定要一個能夠卸下面具的地方，讓那些讓人不爽的原則，外功統(tǒng)統(tǒng)見鬼，交談的快樂不只是來自于別人的評價，更應該是來自于自己心里那種感情宣泄的快感。
總結一下，如果把以上的總結看成各路功夫的話，我想說的是，最重要的還是內功中的積累，就好像喬峰和慕容復，前者基本上一招降龍十八掌無人能敵，后者打一場架需要變化幾十種功夫，最后還是打不過。在心理學，計算機編程，成功學中有一個重要的原則叫“kiss”原則或者另一種說法叫(奧羅姆剃刀原則)，keepitstupid,simple.就是減少可選項，提高主要選項或者界面的利用率，從而減少人們的意志力消耗。這樣看來，后面的那些東西都是可有可無的。
只有通過積累來建設有魅力的內延才是培養(yǎng)談吐的唯一途徑。
這個世界上絕不缺少愿意和你討論好聲音的人，也不乏和你有其他同樣愛好的人，重要不是話題，重要的是你，因為你的積累而把這些話題變得與眾不同!
朋友們，向這個目標努力吧!
如何提高自我介紹時的表達能力篇一
僅口才論口才是遠遠不夠的。君不見那些伶牙利齒的“巧舌媳婦”，盡管能說會道，但卻登不了“大雅之堂”。
二、努力學習和掌握相應的技能、技巧。
如在講課、講演時，就要做到：
(一)準備充分，寫出講稿，又不照本宣科;。
(二)以情感人，充滿信心和激情;。
(三)以理服人，條理清楚，觀點鮮明，內容充實，論據(jù)充分;。
(四)注意概括，力求用言簡意賅的語言傳達最大的信息量;。
(五)協(xié)調自然，恰到好處地以手勢、動作，目光、表情幫助說話;(。
(八)尊重他人，了解聽者的需要，尊重聽者的人格，設身處地為聽者著想，以禮待人，不帶教訓人的口吻，注意聽眾反應，及時調整講話。
三、積極參加各種能增強口頭表達能力的活動。
如演講會、辯論會、班會、討論會、文藝晚會、街頭宣傳、信息咨詢等活動。要多講多練。凡課堂上老師講的或自己在書本學到的知識都盡可能地用自己的話就出來，也有助于提高自己的口頭表達能力。鍛煉口頭表達能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我們勤于學習，大膽實踐，善于總結及時改進，我們的口頭表達能力一定能不斷提高。
如何提高自我介紹時的表達能力篇二
一是努力學習和掌握相關的知識。
僅口才論口才是遠遠不夠的。君不見那些伶牙利齒的“巧舌媳婦”,盡管能說會道，但卻登不了“大雅之堂”。出色的口頭表達能力，其實是由多種內在素質綜合決定的，它需要冷靜的頭腦、敏捷的思維、超人的智慧、淵博的知識及一定的文化修養(yǎng)。為此，可努力學習有關理論及知識、經驗。如學好演講學、邏輯學、論辯學、哲學、社會學、心理學等。
二是努力學習和掌握相應的技能、技巧。
如在講課、講演時，就要做到：(一)準備充分，寫出講稿，又不照本宣科;(二)以情感人，充滿信心和激情;(三)以理服人，條理清楚，觀點鮮明，內容充實，論據(jù)充分;(四)注意概括，力求用言簡意賅的語言傳達最大的信息量;(五)協(xié)調自然，恰到好處地以手勢、動作，目光、表情幫助說話;(六)表達準確，吐字清楚，音量適中，聲調有高有低，節(jié)奏分明，有輕重緩急，抑揚頓挫;(七)幽默生動。恰當?shù)剡\用設問、比喻、排比等修辭方法及諺語、歇后語、典故等，使語言幽默、生動、有趣;(八)尊重他人，了解聽者的需要，尊重聽者的人格，設身處地為聽者著想，以禮待人，不帶教訓人的口吻，注意聽眾反應，及時調整講話。
三是積極參加各種能增強口頭表達能力的活動。
如演講會、辯論會、班會、討論會、文藝晚會、街頭宣傳、信息咨詢等活動。要多講多練。凡課堂上老師講的或自己在書本學到的知識都盡可能地用自己的話就出來，也有助于提高自己的口頭表達能力。鍛煉口頭表達能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我們勤于學習，大膽實踐，善于總結及時改進，我們的口頭表達能力一定能不斷提高。應如何提高自己的文字表達能力?文字表達能力，與口頭表達能力一樣，是人們交流思想、表達思想的工具，是學好專業(yè)、成就事業(yè)的利器。對大學生來說，如果缺乏文字表達能力，不會寫或寫不好讀書筆記、工作總結、實驗報告，特別是畢業(yè)論文等，還不能說學好了專業(yè)，甚至會影響自己的事業(yè)和今后的前途。
口頭表達主要是用語言來影響聽者，口語修辭的好壞，直接影響聽眾的情緒。因此，務必在口語修辭上下些功夫。這就要求語脈要連貫，講話要富于邏輯，推理論證嚴密;語法要符合規(guī)范，要有口語特點，要用簡單句;避免復雜句，杜絕病句;詞句要精心修飾，遣詞造句要精心安排，口頭說明清楚、準確，形象生動。演講時要舉止端正，服裝整潔，彬彬有禮。儀表是演講者給聽眾的第一印象。通過面部的姿態(tài)變化來表達感情，有助于表達，能喚起聽眾的思想共鳴。
目光是表情的最活躍的因素，是傳神之物，是心靈之窗，最富有感染力，要學會用眼睛說話，來溝通和聽眾之間的感情。動作是指身體姿態(tài)和手勢，動作要自然，要適當，能喚起聽者對你的注意，達到預期的目的。此外，在演講中利用懸念這種方法，可吸引聽者注意力，促使他們想象、思維、推理、判斷，加深對演講的理解。
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如何提高自我介紹時的表達能力篇三
其實，你的音調、語速甚至肢體語言都是溝通的一部分，它們傳達的信息也左右著交談的質量因此埃德伯格建議在談話中應注意以下幾點。
放慢語速。
當你對某件感興趣的事產生傾訴的欲望時，很容易一股腦向別人訴說，以致語速過快、語無倫次，而聽者也會感到一頭霧水。試著放慢速度，對方會更好地理解你想表達的中心思想。
抬高音量。
吐字清晰。
避免像嘴巴里含了一團棉花的發(fā)音方式，嘀咕半天也讓人聽不清任何內容。
略帶感情。
如果你的音調沒有抑揚頓挫的變化，聽者很快就會失去耐心。在聲音里添加些感情色彩，比如高興地面帶笑容，或無奈地撇撇嘴，都更能激起聽眾的興趣。
巧用停頓。
在幾句話間留出片刻的停頓，會制造出引人入勝的氣氛，也能留給聽眾遐想的空間。聽眾會對你接下來要說的內容更感興趣并抱有期待。
調動肢體。
學習一些肢體語言技巧，談話會更加生動活潑，最簡單的方式就是保持微笑。
良好的表達能力能夠讓你的工作效率變高，同時也能為你帶來好人緣，不管是哪種工作，需要跟人表達，所以提高你的表達能力，能夠贏得更多的關注。
如何提高自我介紹時的表達能力篇四
不要放過那些可以發(fā)言的機會，多到經常開會的主席臺上，面對下面練習發(fā)言。在開會講話的時候，不要直視下面的人。最好就當作下面無人，只是一些木偶。講話的時候，不要去關注別人，而要專注于自己的思路。在講話之前，做好一些準備，然后就順著自己的思路說下去，不要看別人的臉色。經常練習就好了。
【搞清自己的問題】。
先要把自己存在的問題搞清楚，然后跟別人進行交流。否則別人沒辦法給你幫助，無法回答你。在做任何一件事情的時候，先要考慮好，隨時檢查自己做這件事的目標。目標明確，才能保證正確的方向。
【臉皮要厚點】。
面子是要的，但別總是死要面子。如果放不下臉皮，放不下架子，別人說什么你都不屑一顧，那么溝通無法進行。多向身邊的朋友和同事學習，看看他們那些語言表達能力很好的人，不都是臉皮厚的比墻還厚嗎?不怕別人的嘲笑，不怕別人的打擊，不怕自己犯錯，這樣自己才會進步。
【解除別人的抗拒】。
有時候，別人抗拒你，是因為信息不足，對方對你拒絕，是在要求你提供更多的信息。要問正確的問題，談有意義的話題，才能引導對方的想法和觀念。不要試圖改變對方，讓對方自己說服自己。
【消除害怕心理】。
說話的聲音大點。容易害羞的人，說話都很小聲。不妨把自己的音調提高，你就會變得更加自信，相信自己更有權說話。如果自己心中有些害怕，不妨把擔心的一切多往好處想，不要太在乎那些害怕的東西，慢慢地你就會發(fā)現(xiàn)自己真的變成了另一個人。很多人總認為自己有了勇氣才去行動，其實恰恰相反的是，有了行動，一個人才會變得有勇氣。
【摘錄經典語句】。
將自己看到的經典好句子，只要自己感到有力量，很是喜歡，就記錄在筆記本上，每天讀一遍，培養(yǎng)語感。堅持每天讀讀看看，時間長了，自然就會妙語連珠。平時要善于總結，將自己總結的東西經常溫習一下。想擁有能力，就要付出加倍的努力，不要妄想靠小聰明一步登天，那是不可能的。
如何提高自我介紹時的表達能力篇五
英語對小學生而言是新鮮事物，小學生都是樂于接受新鮮事物的。因而只要教師在起步階段注意引導，努力創(chuàng)造說話氛圍，消除學生怕說錯，怕說不好的顧慮，保護好他們的說話欲望，那么在培養(yǎng)學生的口語表達能力方面，我們就邁向了成功的一步。
首先，在給他們上第一課時，我不忙著上新課，也不向他們講述學習英語的重要性，而是向學生出示了許多生活中的英語：chocolate(巧克力)、cd(光碟)、jeep(吉普車)、wc(廁所)、sofa(沙發(fā))——學生積極舉手發(fā)言，體驗成功感，沒想到自己沒學過英語，居然還會說不少的英語單詞了。讓他們感覺學英語是件非常容易的事，從而增強了他們說好英語的信心和決心，激發(fā)了他們說英語的興趣。針對一些最基本的日常用語，我編了這樣一首兒歌：朋友見面說什么?hello，hello.是您好。朋友告別說什么?再見再見是bye,bye.感謝別人說什么?thankyou,thankyou!是謝謝。對不起請說i’m,sorry.是對不起。熟人見面howareyou?回答請說fine，thankyou.第一次見面howdoyoudo?回答還是howdoyoudo?禮貌用語要切就記，小朋友爭做好兒童。
然后，我向學生提出了用英語向我，同小朋友，同自己爸爸媽媽打招呼的要求，并對實行這個要求的學生給予取一個英文名的獎勵。學生興致極高，很快，校園中“hello，misswang.”“thankyou，andy.”的招呼聲此起彼伏，用英語說話的氛圍基本形成。不出一個月，學生就養(yǎng)成了用英語說話的習慣，這大大增加了他們說英語的機會。
另外，平時和學生相處，我注意盡量用英語，為學生創(chuàng)造說話機會。這樣，不僅鞏固了書本上所學的內容，許多書本上沒有過的日常用語也早已成了他們的口頭禪，恰如其分地運用這些日常用語也就不在話下了。而且，我漸漸發(fā)現(xiàn)小朋友之間那些粗話、臟話變少了，取而代之的是更文明，更禮貌的用語。
二、利用猜，活化口語能力。
語言有一定的創(chuàng)造性和靈活性。要想在英語課堂上培養(yǎng)學生活用語言的能力，運用各種猜創(chuàng)設情境十分重要。小學階段的教學與學生的生活、學習、環(huán)境緊密聯(lián)系，運用猜集圖形、文字、動畫和聲效等多種媒體于一體的特點，創(chuàng)設出扣人心弦的圖文并茂、生色俱全、生動形象的的教學環(huán)境，使學生懷著愉快的心情積極參加眼看、耳聽、口說、手寫、動腦等多種器官并用的學習活動中，保持學生的注意力，極大地調動他們的學習熱情，激發(fā)學習動機，從而更自覺、更有趣得進行英語的語言交流。
四、給予表揚鼓勵，洋溢情感活力。
蘇霍姆林斯基曾說：正確的教育與懲罰無緣。教師應正確對待學生在學習中的差異，應看到每個學生都有其閃光的一面，都有其不可替代的旺盛活力與潛能。在英語課上，我一貫用不同的標準評價不同層次的學生，肯定他們的點滴進步，給于發(fā)自內心的贊賞?！癵ood!”，“great!”，“youaresoclever!”，“goodjob!”或點點他們的小鼻子，給予肯定的微笑。學生從我的舉手投足中感受了老師的愛意，我對學生能力的肯定和進步的期待，逐步消除了他們用英語交際的膽怯心理，都渴望再次表現(xiàn)自己，總回將小手自信地舉起來。
通過以上幾個方面的教學實踐活動，我逐漸體會到發(fā)展學生口語表達能力給英語課堂帶來的活力?！氨鶅鋈?，非一日之寒?！迸囵B(yǎng)學生的口語表達能力亦非一日之功。為了能讓學生開口說英語，教師應注重自身英語水平尤其是口語的提高。另外僅僅依靠課堂教學是遠遠不夠的，還需要教師指導學生進行大量的課外練習。
聽課筆記五大技巧助你成績提高。
俗話說：好記性不如爛筆頭，課堂上只有45分鐘，老師講的內容又很多，要想全都記住，除了用腦子以外還得準備一個筆記本，記下老師講的提綱以及重點內容，以便課后復習。所以，記課堂筆記已經成為一種學習方法。做筆記可謂是聽課做有效的方法。課堂做筆記會使你在不知不覺中養(yǎng)成注意力集中的習慣。
不記筆記只能記住20%的內容。
研究表明，聽課后馬上測試，學生一般能記住10分鐘講課內容的一半;如果48小時后測試，則只能記住其中的20%。如果把聽課的內容加工整理成容易理解和記憶的筆記，就可彌補容易遺忘的不足。
筆記需記七大內容。
學生應該把主要的精力放在聽和理解上，筆記需記七大內容：
1.老師列出的提綱，學生應該很清楚地知道，不可能也沒有必要把老師所講的內容一字不落地記下，所以只需記下老師列出的提綱。
2.老師強調的重點。
3.課本上沒有而是老師補充的內容。
4.結合老師講課的內容自己需要加強的部分。
5.記疑點。對老師在課堂上講的內容有疑問應及時記下。
6.記方法。勤記老師講的解題技巧、思路及方法。
7.記總結。注意記住老師的課后總結，這對于濃縮一堂課的內容，找出重點及各部分之間的聯(lián)系，掌握基本概念、公式、定理，融會貫通課堂內容都很有作用。
記課堂筆記的五大技巧。
1.不要記得太緊太密，每頁右邊留下約1/3的空白處，以便日后補充、修改。
2.用詞用語要簡潔濃縮，常用詞語可用代號。
3.寫字要快，字跡能夠看清就行。
4.注意聽課與看書結合，有些內容可直接在書上批注。
5.用不同顏色的筆，比如一般的內容用藍色筆記，重要的內容，如概念、公式、定理等用紅色筆記，以便日后復習。
怎么利用課堂筆記學習。
1.每天抽出一段時間對著筆記在腦海中回憶老師在課堂上講的內容，包括每一個細節(jié)，實在想不起來再看筆記。這是一種很有效的學習方法，能夠減緩對知識的遺忘。2.要結合課后復習做好筆記整理工作：補充筆記中省略的部分，將簡化符號復原，對重點部分要核實，將未聽懂部分弄懂，使筆記進一步條理化、系統(tǒng)化。3.經常對照筆記，對老師講課的內容，加深理解，增強記憶，便于運用。
如何提高自我介紹時的表達能力篇六
每個國家和個人，為了適應這一整體的發(fā)展，需要打破語言界限，以便更快地溝通思想，調整個體的活動。
英語，成了一門世界通用的非常重要的交際語言。
聽、說、讀、寫是學習語言的四項基本技能。
培養(yǎng)學生的聽、說、讀、寫能力，是中學英語教學的目的。
如何提高自我介紹時的表達能力篇七
1、多聽，是在與別人交流的時候多聽別人的說話方式，從中學習其好的說話技巧，從而提高自己的語言表達能力，也是為多說做準備。由于國考申論的特殊性，所以聽的時候一方面學習好的說話技巧，另一方面聽的時候要有側重點。例如聽新聞聯(lián)播，學習其對時事的報導性、概括性、新聞性的語言。
2、多讀，是多讀好書，培養(yǎng)好的閱讀習慣，從書中汲取語言表達的方式方法和技巧，知識會增加語言的素材，增加一個人的氣質涵養(yǎng)，而多讀也是為多寫做準備。而讀的時候也和聽的時候一樣，一方面增加素材，另一方面讀的時候要有側重點。可多讀人民日報的社論，學習其對事物評價、分析的表述方法和語言。
3、多說，并不是逮什么說什么，亂說一氣，而是有準備、有計劃、有條理地去說，或者是介紹，或者是演講，要說得好、說得精彩，必須有充分的準備，而這一準備過程和實際說的過程，也就是在練習語言表達的過程。
4、多寫，平日養(yǎng)成多動筆的習慣，把日常的觀察、心得以各種形式記錄下來，定期進行思維加工和整理，日積月累提高寫作技巧，在平時的寫作練習過程中，也可以同時養(yǎng)成整潔的好習慣，在申論考場上不會因格式、字謎、標點或卷面給閱卷老師留下不好的印象。
如何提高自我介紹時的表達能力篇八
自信是一種什么感覺？我曾在知乎上看到一個被戳中內心的答案：“自信就是在不斷的成功中培養(yǎng)出來的！”自信是一種很神奇的buff，它能讓我們面對一切事務就能夠勇往直前，但自信并不是天生的，事實上是自信是由別人給予的，就看你怎么拿到。
當孩子能面對別人侃侃而談時，只要到別人一點點的肯定，孩子的自信就會增加一點，隨著越來越多的人肯定他，孩子的自信就會逐步增長，而這種別人的肯定是建立孩子自信最好的途徑，慢慢地，這就進入了一種良性循環(huán)。不知不覺中，我們就會發(fā)現(xiàn)，當孩子能面對別人侃侃而談時，得到了別人的肯定，而這種來自別人的肯定是建立孩子自信最好的途徑，這種自信也是孩子未來進入社會獲得成功最重要的素質之一。
競選班干部需要發(fā)表競選演講，帶領同學們開展活動需要組織語言，管理同學需要語言魅力。當一個孩子演講能力變強時，他在同學們心目的影響力會越來越大，領導能力也會越來越強。
“團隊”是一個為此有意思的詞，“團隊”的團是一個“口”里面一個“才”，“隊”是帶著耳朵的人。所以團隊就是一個有口才的人對著一群帶著耳朵聽的人，這個有口才的人就是領導。有數(shù)據(jù)證明，學生時代領導能力強的孩子，進入社會以后，成功的機率高達75%以上。
科學家們曾經做過一個試驗，學習一個知識點后如果能講（教）給別人聽，保留的效果會提高五倍以上。所以，口才好的孩子敢說話，敢提問，學習更主動。在課堂上因為敢于表達，錯誤的可以及時得到老師和同學的糾正，每天所學知識，把學習的內容及時的整理成自己容易記憶的內容，記憶深刻，記憶牢固。學進去的是知識，講出來的是能力，能力高了，考試自然容易了。
現(xiàn)在的孩子絕大部分都是獨生子女，養(yǎng)尊處優(yōu)，過度被滿足，于是表現(xiàn)出一些自私，不夠寬容，不負責任，不懂感恩等問題。
家長們也會為這些問題苦口婆心說教，但效果甚微。我們會把這種教育巧妙的滲透到口才教育過程中，通過團隊的互動，公開的演講承諾，最后由言到行，促進孩子的真正進步。俗話說，“謊言說一千遍也會變成真理！”，把我們想要的結果讓孩子自己說出來，就會產生意想不到的效果的。
如何提高自我介紹時的表達能力篇九
1、立自信心：與其說你的語言表達能力差，倒不如說你是缺乏自信，你之所以在面對陌生人的時候無法正確完整地表達你所想要表達的，主要是因為你害怕說錯話，害怕出丑.但是這很正常.如果你想在與陌生人交談時能夠很好地表達出自己的話語，首先需要做的就是樹立你的自信心。
2、速讀文章：這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。
3、著與人交談，你不妨嘗試擴大你的社交圈子，不斷增加你的說話機會，這樣更有利于提高你對語言的駕馭能力。
4、仿別人，我們從小就開始模仿別人，所以這個不難，主要是模仿別人說話時技巧以及方式，不斷學習，有句話是這樣的說的：“活到老，學到老”，的確，只有不斷學習才能自我提高，在日常的工作、學習中，吸收一些新的語言，能夠更好地豐富你的語言詞匯。
5、可以找一份銷售的工作。銷售是最能鍛煉自己的口才以及其他方面的。
6、擁有以上技能，一定要有勇氣和別人交流和探討。
注意事項：
2)多對看陶冶情操的書，多對著鏡子說話。
語言表達能力是現(xiàn)代人才必備的基本素質之一。在現(xiàn)代社會，由于經濟的迅猛發(fā)展，人們之間的交往日益頻繁，語言表達能力的重要性也日益增強，好口才越來越被認為是現(xiàn)代人所應具有的必備能力。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十
首先，要勤于讀書，善于積累。
教師的一切底蘊皆來自讀書。很難想象一個不讀書的人嘴里面能吐出一點幽默生動，智慧聯(lián)翩，讓人忍俊不禁的語言來。蘇霍姆林斯基說，只有當教師的知識視野比學校教學大綱寬泛得無可比擬的時候，教師才能成為教育過程中的真正能手、藝術家和詩人。
曾記得有一位有名的教師也曾說過，吾三日不讀書，則覺面目猙獰，食亦無味，語也可憎?？梢?，讀書對于教師語言積累的重要作用。
20xx年《中國教育報》評選出的十大讀書人物，皆對讀書積累談了自已的看法：
身為特級教師兼教育局長的李希貴發(fā)出“朝陽讀書，播灑感動的種子”的感慨。他說：“也許，一本書只能給學生以‘三分鐘熱度’。但是，正是這些‘三分鐘熱度’的積累，才會鍛打出生動的人生，才有了我們夢寐以求的感動?！?BR> 鄭杰說“我始終認為讀什么書并不重要，開卷有益，不應設置什么讀書禁區(qū)。只要開讀，漸漸地就會不滿足于一般的閱讀。書一定會讀得越來越高深，越讀越有品位的?！?BR> 看來，讀什么書，真可謂是“有一千個讀者，就有一千個哈姆雷特”。各有各的閱讀愛好。但有一點是共性的，那就是開卷有益。請記住，只要開卷，那一定有益！
讓讀書豐厚自己的語言積累。
其次，讀后思一思，寫一寫，對于語言素材的積累也十分重要。
其實我想，大體上來講，人人都是有閱讀習慣的。但名人與普通人質的區(qū)別就在讀后做什么的問題上存在差異。
陶繼新強調讀書后重在做人。他提出“善待他人，發(fā)展自我”，和“已欲立而立人，已欲達而達人”的觀點。
鄭杰則提出“愛書、讀書、寫書、勸讀書”的一條龍體系。
我也想告訴大家，讀書要善于思考，讀書要有選擇，不盲從，不輕信，不以書唯上。讀書后勤于做筆記，要勤于做反思。
現(xiàn)在好多優(yōu)秀的老師都建立自己的博客，寫網(wǎng)絡日記，寫班上孩子的成長故事。其實就是反思的一種。
可見，寫筆記，寫成長日記，寫教育反思是教師成功成長的陽光大道。
我們聽聽名人是怎么說的。
鄭杰老師說：“你年輕時談戀愛，會說沒有時間和女朋友談戀愛吧？想來不會。那從哪里獲得額外的讀書時間呢？我的經驗是給自己做減法，減去一些意義不如讀書那么重大的活動，對這些活動要敢于說不。客觀地說，在我們周圍誘惑實在不少，各種各樣誘人的愉悅感官的活動都拼命從讀書人隊伍中拉人，拉走那些對書并不虔誠的人，拉走那此定力不足、耐不住寂寞的人……車上、飛機上、床頭上、只要想讀書，總會有時間。”
現(xiàn)在看來，讀書和思考寫作的時間只要我們去擠，還是能夠擠出一點兒的。關鍵是我們是否有這個讀書的心態(tài)和愿望。
書讀得多了，自已心中也有了東西，也就有厚積薄發(fā)的資本。再表達出來，則是很容易的事了。
第三，要不斷錘煉。
這就要不斷練習。要多說，且要有目的性、有針對性的練。話音不標準的，要聽著廣播，聽著錄音練，一字一字的去練。練完后，再錄成錄音，放出來，反復比較，時間長了，就會有收獲的。
這里有一個著名的例子。古希臘德摩西尼生來就口齒說話不清，為了練習演說，他以跑步和爬山時作長篇演講的方式增加練習量，用口中銜著小石子的辦法校正發(fā)音。由于勤學苦練，持之以恒，他克服了先天口齒不清的毛病，口頭語言表達能力提高很快，成為當時有名的演說家。
大家都熟悉的演說家聞一多先生，也是勤學苦練的高手。他曾回憶說，為了一次演說，第一次練說了8遍，晚上又出去練習十二遍。到了第二天，果然演說有進步，他認為還當益求精至。第三天又練習三遍。這樣反復練習，才有了臨場妙語連珠的效果。
可見，流利的語言是靠日積月累的練習而磨就出來的。
第四，教師講課時要盡量脫離講稿。
有的教師講課，基本是照本宣科，教案上寫什么，就按著教案講什么。時間長了，不好的習慣就形成了。離開了教案，就感到無所適從。
其實，備課只是一個熟悉教材的過程。到了整整進入課堂。教師應盡量少看教案為佳。
捷克教育家卡爾瓦紹娃經過研究表明，不看講稿的講述方式要比看稿的方式表達詞語的數(shù)量增加50%。而且減少了概念性的名詞，增加了描述性的動詞，因而更適合聽眾的感受。
我曾聽過魏書生老師的精采報告。幾千人的講廳，三個小時的講座。魏先生成站立狀。語言滔滔不絕。其間沒有看過一次講稿，也沒有準備講稿。而且講解體態(tài)、手勢得體運用，口中妙語連竹。我也聽過共青團中央知心姐姐心理健康宣講團邢安平老師的講座。亦無講稿，但都能深深的打動觀眾。這是什么原因呢？我想除了講課者精采的講演內容之外，還可能包含了講課者與聽眾的眼神等方面的交流。這些都是用語言無法替代的。
第五，要有一個好的態(tài)度。
做任何事情，態(tài)度很重要。有了好的態(tài)度，事情便成功了一大半。
教師面對的一個個天真活潑的少年兒童。如果一味的用成人的語言向他們講課，孩子們是不喜歡的，不樂意的。因此教師一走進課堂，如要能馬上就想到自己是兒童中的一員，是孩子們的伙伴。這樣的自己，老師的架子沒有了，孩子們已從感情上接近了好多。
常言道，感人心者，莫先乎情。飽含兒童情味的語言，使孩子們沒有感到距離感，而增加了親切感。這樣的態(tài)度兒童喜歡，可老師們做起來也并不容易。有些老師看到沒有擦去的黑板，作業(yè)本擠占滿了的講桌，還有哪份心思來歡笑？其實，有經驗的教師總是能從混亂中尋找教育智慧，處亂不驚，化亂為奇。用不經意的一句幽默，化解了師生的尷尬。從而進入到一個最好的狀態(tài)。
凡事往好里想，人生就應這樣。知心姐姐盧勤“太好了”的心態(tài)調整秘訣值得讓大家借鑒。遇到任何事情，不管是好的，還是糟糕的，總是對自己說“太好了”，真是“太好了”。
總而言之：教師語言的表達能力的提高，是一個量變而引起質變的過程。語言這東西，不是隨便可以學好的，非下苦功夫不可。我想，只要大家肯做有心人，肯做教書育人這份事業(yè)的有心人，肯做默默的研究者，肯做孩子的合作者。這點事兒還是難不倒我們的。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十一
相信很多人都有這樣的經歷：生活中，和家人、朋友談話，明明是為對方好，結果卻不歡而散；工作中，與上司、下級或同事對話，明明出發(fā)點很好，但對方卻大發(fā)雷霆或產生強烈的抵觸情緒，令談話陷入僵局。下面小編為大家整理了如何提高溝通表達能力的內容，希望大家喜歡！
最表層的溝通就是套話，套話很簡單，就是簡單地打招呼，問候對方，如“你好”、“最近好嗎”、“你好，很高興見到你”，包括我們中國人最喜歡說的“吃了沒”。既然是套話，作答的時候就不必太當真，簡單的“你好”、“我很好”、“我也很高興見到你”、“吃了”，就可以了。但總有少量的人很傻很天真，非要回答“我吃了，在哪吃的，吃了魚香肉絲，油淋茄子，豆瓣鯽魚，梅菜扣肉，一共花了一百六十九元，真是好好吃哦！”
其實，我只是隨便問問，你不必這么認真作答。
寒暄完之后，我們就可以交換一些事實性信息，一些正在發(fā)生或者已經發(fā)生的事實話題，融洽安全，祥和平靜，屬于交流的安全區(qū)域，一般不會產生沖突爭論。比如、娛樂八卦、興趣愛好、工作進展等。但我們總容易說著說著，就分不清楚哪些是事實，哪些是想法，搞不清楚事實與評論，事實與推測的差異，把我們的評論和推測當作事實一樣陳述。
“你忘了我生日”是事實，但“你一點都不關心我”是評論。“我最近組織了三次活動，每次你都說你不愿參加”是事實，但“你很少配合我”是評論。
如果我們總喜歡把觀點、評論等當作事實陳述，就很容易引發(fā)不必要的爭議和爭論。我們一定要學會區(qū)分事實與觀點，并且學會先說事實，再說觀點。
我們的溝通總是喜歡迫不及待地就進入這個層次，唯恐不說出自己的看法和觀點，就怕別人不知道我們很厲害似的。而這確是最容易引發(fā)爭論和沖突的區(qū)域。
因為我們每個人的經歷、夢想、價值觀、所受訓練、文化習俗、思維方式等的不同，使得我們哪怕在面臨同樣的事實和境況時，都會產生不同的認知、想法和觀點。
因此，在溝通的過程中，我們需要謹慎、技巧地談論自己的觀點，并且要理解允許對方觀點的不同，特別是因為價值觀的差異而引發(fā)的觀點不同。我們的觀點和想法，反過來也體現(xiàn)出我們的價值觀和思維方式，它不僅僅影響著我們的人際溝通與交往方式，也最終影響著我們的情緒感受，我們的行為，和我們最終的人生。
是什么制造了我們自己的這些情緒和感受呢？答案是我們的想法，是我們對各種事實詮釋方式影響著我們對它們的情緒和感受。
在某天會引起我們高興或不高興的行為，在其他時候可能影響很小。昨天影響你心情的侮辱或贊美，今天可能不會對你產生影響。為什么？因為你今天認為它不那么重要了。沒有他人的行為，你確實不會感受到某些情緒，但決定你如何感覺的不是他人的行為，而是你對此的想法。
因此控制情緒的最好方式就是構建正確的想法，也就是構建可以引導我們產生積極情緒，回歸健康對話的想法。當我們感到憤怒、生氣、害怕時，它背后肯定有沒有滿足的需要，人類的基本需要無非就是安全感、經濟利益、歸屬感、獲得他人認同、能主宰自己的生活等。
這時候，與其憤怒，發(fā)脾氣，生悶氣，與其批評，指責，直接說出我們的需要則更有可能是使我們的愿望得到滿足。
這一層次屬于溝通的最高境界，也是我們非常向往的理想境界，所謂"身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通"是也。
如前面所說，我們所有的溝通都脫離不了這五個層次，我們或者說著套話，或者陳述事實，或者表達自己的想法和感受，還有可能體會"心有靈犀"的巔峰對話。
一方面，談話的層次可以衡量我們關系的親密度。層次越高，說明我們的關系越親密。另一方面，我們也要根據(jù)關系的親密度，把握談話的層次。這個分寸感是非常重要的，其中的尺度與平衡，需要我們自己去領會和把握。
技巧1.理解溝通的細微差別
溝通早已不再局限于口頭的交流，而變成人與人之間聯(lián)系的有效方式。溝通過程中存在著許多干擾和扭曲信息傳遞的因素，在傳達的過程中信息的內容和含義經常會被誤解。理解了這種微妙的差別，會使你更加意識到自我提高的需要。
技巧2. 說出你的想法
當信息被傳達時，大多數(shù)人會因為怕達不到社會的期望值而羞于表達他們的想法。 人們常常在談話中傾向于保留自己的想法。有效的溝通的最主要的目的就是能在特定的環(huán)境中表達出自己的想法。
技巧3.保持眼神的交流
每一個談話者都認為，吸引聽眾的完美方式就是與其保持眼神的交流。談話時看著對方的眼睛，往往會將其搖擺不定的注意力吸引到交談中。如果你想提高你的溝通技巧，想吸引住你的聽眾的注意力，記得說話時直視他的眼睛。眼神的交流能使談話者的注意力無形之中集中起來。如果沒有眼神的交流，言語交際甚至是完全無用的。
技巧4.肢體語言也很重要
肢體語言的表達本身并不需要口頭語言。它可以通過個人的特殊動作習慣、表情和肢體行為來完成溝通。有效的溝通需要口頭交流與肢體語言的完美配合，從而在聽眾身上達到驚人的效果。要傳達給定的信息，豐富的姿勢、生動的表情加上肢體語言是極好的傳達途徑。面無表情的表達只會導致聽眾的厭倦，反之多變的表情會得到很好的效果。想提高自己的`交際技巧，你應該多觀察別人的說話方式。多和自己對話，對著鏡子練習自己的肢體語言，找出自己的缺點并加以改正。
技巧5.善于傾聽
溝通不是單向的過程。傾聽與說話一樣重要。事實上，大多數(shù)交際專家都認為，理想的溝通者聽要比說的多。傾訴能緩解人際關系的煩惱，這聽起來令人振奮，但有時候僅僅傾聽就能獲得成功。它不僅能豐富你的交際經驗，還能讓你在其他人身上獲得更多的共鳴。
技巧6.口齒清晰
一些人的發(fā)音總是使傾聽者很費解。在溝通中這是非常重要的，我們應加以重視。清晰的發(fā)音會使信息的傳達更加有效。這不僅需要深入了解口語發(fā)音，更需要努力改善語音缺陷。
技巧7.發(fā)音標準
演講時，演講者必須發(fā)音標準才能達到預期的效果。很多時候，因為糟糕的發(fā)音，即使演講家也會遭遇聽眾的笑場。錯誤的發(fā)音往往會因此而造成所要傳達的信息被曲解。如果你的發(fā)音需要改進，不要羞于尋求幫助。我們需要糾正我們的發(fā)音以保證溝通的有效性的。
技巧8.增加你的詞匯量
溝通的技巧包括時時更新你的詞匯量。很多時候在公眾場合由于用詞不當，最后只有直面尷尬。這正如蓋房子不打好地基只會導致房屋的倒塌。學習新的詞匯是提高你溝通技巧的寶貴方法。它不僅能提高你的口頭表達能力，還可以幫助你更好的交流。一氣呵成的敘述能幫助你成功的表達自己的想法，并有效吸引傾聽者的注意力。
技巧9.其他有效的溝通方式
人類是優(yōu)秀的競爭者。我們在生活中與他人競爭，并在這個過程中學習新事物。要提高我們的交際技巧，最好的途徑是向別人學習。只有通過觀察他人你才有機會學到一些有用的東西。觀察其他的談話者會使你學到別人的優(yōu)點。尋找具有良好溝通能力的同伴并密切觀察他們。模仿他們的說話方式和習慣。隨著時間的推移，你不但能像他們一樣擅長交際，而且還能形成自己的獨特風格。
技巧10. 多看看自學書籍
自學書籍是提高特定技能的完美指南。交際專家把他們的經驗轉化為文字，幫助幸運的人們學習溝通的技巧。在大量可供選擇的書籍中，我們可以模仿書中提到的這些方法來提高自己的交際技巧。這些循序漸進的指示能在很短的時間內，幫助我們深刻理解溝通的理念并提升我們的溝通能力。
1.開啟溝通前，明確目的或目標
開啟任何溝通談話之前，首先需要明確這次對話的目的或目標。具體來說，就是要先問自己四個問題：
1、我希望為自己實現(xiàn)什么目標？如：希望領導給予我人員支持；
4、要實現(xiàn)這些目標我該怎么做？如：我要拿出項目規(guī)劃、項目價值成果展現(xiàn)、項目執(zhí)行困難及解決方案等。
談話前問自己以上四個問題，是為了明確對話的初衷和意義，從而更好地控制自己的思緒和情緒，始終保持對這場對話的重視與關注。
2.觀察對話氛圍，維護安全感
安全感，直接影響著溝通雙方是否能放下內心戒備，毫不保留地闡述自己的各項觀點，因此，溝通時營造并維護這種安全感至關重要。這就需要我們既要關注對話內容，又要關注對話氛圍。比如觀察自己是否陷入了沉默、逃避或打壓的狀態(tài)，或者對方又是否陷入了尷尬、冷暴力的狀態(tài)。
3.聚焦事實，擺脫情緒化
解決問題時，情緒化、逃避或說謊都沒用，反而可能讓問題惡化。用事實說話，將幫助我們擺脫情緒，關注事實，掃除溝通障礙，達成談話目標。那么，如何聚焦事實呢？這就需要我們做到：具體、公正、客觀、不帶感情色彩、不翻舊賬，就事論事地討論解決方案。
4.換位思考，將心比心
在談話中，換位思考是關鍵的一個步驟。從對方的視角出發(fā)，既可以提高談話質量，也能使對方敞開心扉，獲得對方的信任。對此，建議大家可以通過分析對方不接受或抵觸的原因，從而探究對方的視角，然后包容對方的觀點，再根據(jù)自己溝通目的進行解釋說明。
溝通在職場或生活中至關重要。因此，對于溝通能力弱的人來講，建議大家通過以上4個方法來提升自己的溝通能力。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十二
現(xiàn)實生活是言語發(fā)展基本源泉，幼兒的言語往往是將自己看到、聽到、感覺到的一切事物用詞句來表達，現(xiàn)實是幼兒認識世界的第一步，新鮮的環(huán)境、豐富多彩的現(xiàn)實生活，既充實了幼兒說話的內容，又為他們創(chuàng)設了說話的情境。在教學中，引導孩子有目的地觀察、在感性認識的基礎上，激發(fā)他們說話的愿望。抓住一日活動中的每一環(huán)節(jié)，讓孩子自由選擇觀察對象，進行隨機教育，這是口語表達能力培養(yǎng)的有效方式之一。例如，晴雨天變化的一剎那就為孩子提供了生動的教材，讓幼兒親自看看雨景、聽聽雨聲、踩踩雨水，邊看邊說；再如春季來臨之際，為孩子準備小蝌蚪、花種子等，指導孩子親手培養(yǎng)、種植，并仔細觀察它們的動態(tài)、生長過程及變化特點等，有意識引導孩子觀察，并啟發(fā)其將看到、想到的都說出來，以達到其綜合表達能力的提高。
二、多傾聽。
三、多思考。
學齡前兒童好奇心強，思維正處于躍躍欲試階段，因此培養(yǎng)孩子擴散性思維就成為語言教育的重要部分。為孩子樹立一個觀念：“和別人說的不一樣，不論是一個詞匯，還是一句短句，都鼓勵孩子說得不雷同，多方位地思考問題?？梢越洺＿x擇富有想象力、創(chuàng)造性、積極誘發(fā)幼兒思維活動的問題，如：“天下雨了，你沒帶傘，該怎么辦？”、“天上的白云像什么？”“……這些像什么、是什么、怎么樣……”等大大激發(fā)了孩子學習語言的興趣，而擴散性思維的培養(yǎng)又促進幼兒更自覺留心觀察周圍事物，為口語表達能力的提高提供了最好的素材。
四、多說。
說話是孩子表達自己愿望的方式，為了使孩子話說得好讓孩子積極地談談周圍的事物，引導他們說出“看到什么、聽到什么、想到什么”，這樣把聽、看、說練習和現(xiàn)實生活緊密聯(lián)系在一起，讓孩子有話可說、說得高興、說得好。
在培養(yǎng)孩子口語表達能力過程中，進行擴詞、擴句、造句訓練，讓豐富的感性經驗運用于實際中，這是提高孩子口語表達能力的主要手段。在教學中，可以利用創(chuàng)編故事、角色游戲等，讓孩子在模仿角色的口氣中組織語言，并創(chuàng)造出許多有趣、充滿想象力的對話，進一步提高孩子口語表達能力。
兒童語言習慣和表達能力的形成，主要靠模仿成人。有這樣一個故事。保姆方言很濃，總是把飛機說成灰（飛）機。剛開始時母親沒有太在意，直到有一天3歲的小孩說出“天上的灰（飛）機灰（飛）呀灰（飛）”時，母親大吃一驚當即辭退了保姆。小孩在幼年時期，初步接觸語言，如果在對話中學習的語言不規(guī)范，將影響其一生的發(fā)音準確度。因此父母應該加強自身的語言修養(yǎng)，做到發(fā)音清晰、用詞準確、造句精練、語法規(guī)范，語言生動，語氣親切并且有趣味性。
作為家長，在節(jié)假日，可帶孩子到大自然中去，讓孩子領略大自然的美。例如：春天到了，樹發(fā)芽了、小草綠了、花開了，父母可帶孩子爬山、逛公園。一方面讓孩子欣賞風景，另一方面有目的地跟孩子進行對話。如果幼兒園用詞不正確，家長可及時糾正，使孩子在不覺中學習說話。生活需要處處留心的人，多給孩子機會和時間，注意傾聽孩子們說的話，指導并等待他們長大，是一個幸福的過程。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十三
在事業(yè)單位面試考試中，言語表達的重要性不能忽視，xx提醒廣大考生，在答題時必須注意發(fā)言需簡潔、精煉，談吐流利、清楚，以中心內容為線索，展開發(fā)揮。注意避免東拉西扯，將主題漫無邊際地外延。此外還需把所表達的語言迅速的在腦海里條理的組織好，使其明白，準確無誤。下面我們來看看具體的措施。
一、表達精練準確。
發(fā)言需簡潔、精煉，談吐流利、清楚，以中心內容為線索，展開發(fā)揮。不要東拉西扯，將主題漫無邊際地延伸。
備考資料。
當然也要避免議論冗長。
二、做恰當?shù)慕忉尅?BR> 解釋是面試中常用的表達方式。解釋的目的是將考官不明白或不了解的事實、觀點說清楚;或者是闡釋某件事的原因;或者是將考官的誤解及時澄清。
“解釋”本身并不難，但要使自己的解釋達到預期效果，就需要一定的原則和技巧了。
(一)解釋的態(tài)度應端正。
考生在做解釋時，不能因為考官要求你解釋的問題太簡單而表現(xiàn)得不耐煩或自傲，很多時候，考官并不是真的不懂或沒聽清，他們也不是想搞清楚你到底懂多少?？脊僖罂忌忉屇骋粏栴}，往往考查的就是考生會不會解釋!
考生也不能因為自己被誤解或自己的回答被懷疑而需要做出解釋時感到委屈和不滿，應該態(tài)度誠摯地說明問題。
(二)應適時收尾。
當解釋實在難以奏效時，考生不必著急，“話不投機半句多”。如果考官已經做了某個判斷，往往很難改變他的觀點，這時轉移話題是最好的解決辦法?？忌糇プ∵@個問題不放，非要讓考官明白，反而容易將答題氣氛弄僵。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十四
有沒有想過，親子之間進行分角色扮演，把那些感興趣的故事用自己的方式演出來?不同的人物還可以用輪流的方式演出，比一下彼此誰表現(xiàn)得更好。這對孩子的記憶力是一個挑戰(zhàn)，首先得把故事通過語言陳述出來，其次考驗表現(xiàn)力，這就是對平時吸收了多少的一個很好的反饋。父母也可以借此機會了解到孩子的學習情況，而通過親子互動演繹故事的方式來檢驗，相信效果要比“來，你來講給我聽聽你聽進去多少?”這個句式來得有趣多了吧!
2.叫上朋友，來一場聯(lián)誼話劇節(jié)。
如果你的家庭喜歡參加社區(qū)或同學間的聚會，那不如組織一場“話劇節(jié)”活動吧!大家可以以家庭為單位表現(xiàn)自己準備的節(jié)目。節(jié)目可以由孩子自己決定，不論朗誦、講故事、表演小品，只要圍繞語言表達，都可以給他們充分自由度。并為蒞臨的“大觀眾”派發(fā)自制的小戲票，寫明時間地點，展示或表演的舞臺稍作布置，增加現(xiàn)場的氛圍。這種自發(fā)性的活動組織方便，對孩子來說也聚集了除去家庭以外更多關注的目光，算是一次小小的挑戰(zhàn)!
來幫忙，自制電臺脫口秀。
自媒體時代，每個人都可以是主播。在眾多的app軟件中，挑選一款孩子認可的軟件，開啟ta的主播時代吧!用手機加麥克風就可以操作，簡單方便，錄制屬于孩子自己的“口頭日記”，或是有主題地用自己的語言表達風格向大家傳播孩子的所思所想，從最大程度上鼓勵、認可他的表達，就是對他最好的肯定。也許還能因此集聚到一批粉絲，成為真正的自媒體時代小紅人哦!
如何提高自我介紹時的表達能力篇十五
心理學研究表明：兒童期是發(fā)展口語的最佳時期，抓緊這個時期逐步培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的語言表達習慣，不僅對孩子的學習能力有著很重要的作用，對孩子走向社會的人際交往、學習工作都有著巨大的影響。下面本站小編來告訴你如何提高孩子的口才表達能力吧。
劉媽媽說：“我的孩子學習挺努力的，成績也很好，就是不懂得怎么表達自己的想法，每次老師讓他介紹一下自己都是結結巴巴的，說了半天都還沒說出他的興趣愛好?！?BR> “語言是思維的工具”。語言的水平往往標志著思維的水平。語言發(fā)展水平如何是鑒別學生智力高低的一個重要標志。心理學研究表明：兒童期是發(fā)展口語的最佳時期，抓緊這個時期逐步培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的語言表達習慣，不僅對孩子的學習能力有著很重要的作用，對孩子走向社會的人際交往、學習工作都有著巨大的影響。孩子不懂得怎么表達，有以下幾個原因：
1.孩子不夠自信，不敢表露自己的觀點。
2.孩子性格比較內向，平時羞于開口。
3.孩子缺乏口語表達的鍛煉機會。
4.孩子的思維與口頭語言能力發(fā)展不協(xié)調，組織語言跟不上思維速度，說話時表現(xiàn)為語言不連貫，不夠流暢。
5.孩子的生活比較單調，對交流話題不熟悉，有一句，答一句，交談時常常是處于被動地回答問題。
1.讓孩子把話說完，不要打斷孩子。
比如說，一家人去逛街，孩子看到了櫥窗里的巧克力蛋糕，特別想吃，就告訴爸爸媽媽：“我想要吃那個”，并且指著蛋糕，這個時候，家長千萬不能“好為人師”，要等孩子把想說的詞講完，等孩子告訴父母“我要吃那個巧克蛋糕”,爸爸媽媽再予以指點。
2.豐富孩子的生活經驗。
豐富的生活內容和經驗是孩子語言表達的源泉和基礎，只有具備了豐富的生活經驗與體驗，孩子才會有樂于表達和交流的內容。所以，父母家長為了培養(yǎng)孩子口頭表達能力，可以幫助孩子積累生活經驗，如引導孩子觀察大自然中的日出日落、花香鳥語、春夏秋冬，父母還可以利用圖書、兒歌等形式為孩子提供表達與交流的機會。
3.讓孩子復述爸爸媽媽給孩子講的小故事。
這種方法在課堂上使用得較多。如老師讓同學們看一段幻燈片，然后請同學復述幻燈片的情節(jié)或人物的對話。這種訓練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應力和語言的連貫性。
孩子說話時，家長需要做到認真傾聽，讓孩子感覺自己的話讓父母感興趣;其次父母平時要為孩子營造一個民主、平等的交流氛圍，使孩子感受語言交流帶來的樂趣。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十六
溝通是人與人之間為了設定的目標，用語言和肢體語言把信息和情感在個人或群體間傳遞，并達成共識的過程。如何提高溝通和表達能力的呢，我們來看看。
我的話很少，每次說話都會有多短就多短，比較直接，不喜歡拐彎抹角，無形中傷害了別人。有時跟客戶或經理說話時，感覺他們不是很明白我在說什么。我已經盡量說得詳細，但總是覺得他們會誤解我的意思。應該是我不善表達吧？！有時候別人和我說話，我又不懂接話，結果冷場。該怎樣提高表達能力和溝通能力呢？請教教我吧。
我找個對口頭表達能力要求比較高的職業(yè)——銷售，給大家分析下說話對事業(yè)發(fā)展的影響力。
答案是，職位越低話越多?；鶎愉N售代表經常滔滔不絕，而銷售總監(jiān)說話簡短利落。在10個同等級別的全國銷售總監(jiān)中，只有2-3個人話比較多。這已經把工作場合和娛樂場合統(tǒng)計在內。那兩三個話多的顯然是性格使然，并不是出于工作需要。而那些話少的總監(jiān)即便在私的場合，言語還是很節(jié)省。這種現(xiàn)象說明什么問題？一個人的職業(yè)性越強，越謹言慎行。久而久之，他們披上了一件貌似老謀深算、深不可測的外衣。那么，他們真的是高深莫測的人嗎？呵呵，it depends...
上面是以一個同事的角度對銷售人員進行觀察。讓我換另一個角度來看看，能言善道是否銷售人員的一把利器。
我當了18年甲方，期間與各式各樣的乙方銷售員打交道，賣產品的、賣服務的、賣項目的，從世界500強到民營小企都接觸過。能說會道、巧舌如簧的銷售員自然見過不少，但還沒遇到過一位因為話說得多而拿到單子的人。站在客戶的角度看，話多的銷售其實挺煩人的。他們的滔滔不絕只會浪費客戶的時間，分散客戶的注意力，甚至引起客戶的反感。而那些說話簡明扼要的銷售員更容易受到客戶的歡迎乃至信任?？蛻粲X得和他們溝通起來比較省心，不需要繞來繞去，可以把注意力放在關鍵業(yè)務上，把條件談妥把合同簽好，這樣才可以盡快交差。
因此，我們沒必要以話多話少來衡量自己的表達能力，更不應該以此判斷自己的職業(yè)發(fā)展?jié)摿ΑＱ赞o的質量遠比數(shù)量重要，話貴精不貴多。如果你天生不愛說話，那就把精力放在提高語言質量和說話效率上去吧。把自己訓練成一個能夠用精準簡潔的語言表達自己見解的人，這可是一般人難以達到的境界啊。
怎樣在職場中做到這一點？我會在下文中提出建議。
盡管很多工作需要與人打交道，但不是所有崗位都需要口頭表達能力強的人。在一個大型企業(yè)里，你會發(fā)現(xiàn)財務和it部門的員工的口頭表達能力明顯比其他部門的人弱一點兒。如果這些部門中冒出一個能言善辯的人，那將被視為珍品。原因何在？因為財務和it部門的人員把主要精力放在鉆研流程或技術上，語言表達不是他們的主要工作內容。
這位提問的網(wǎng)友是做審計的。本人對審計這個行業(yè)雖認識不深，但時有接觸。咱公司的外審團隊由四大輪番掛帥，公司內部也有自己的內審部門。下面說說外審吧。
每年我都需要與外審接觸，按照他們的需求提供資料文件。很多時候，與他們的接觸讓我一頭霧水。因為，他們沒向我表明身份就問我要這要那。唉，這些資料能亂給嗎？于是，我必須多費周章弄清他們的來頭，再與之配合。這樣的經歷一多，我就習慣了，覺得外審的人就這樣。
不久前，我得知一家審計師事務所在給某bu的銷售人員做審計時所表現(xiàn)出來的令人發(fā)指的說話方式。那個說話特別沒分寸的外審是個中年婦女。具體的情況我不揭露了，但要說的是，當我聽到這件事情時，當下就想：那位女士真幸運呀，她的談話對象是一個基層銷售員。要是換了我，呵呵，直接讓她吃不了兜著走。
上述情況說明什么問題？在某些行業(yè)或崗位里，口頭表達能力不佳沒關系，照樣有發(fā)展空間。
卸下包袱，才能輕裝前進
我寫前面兩點的主要目的，是為了讓這位網(wǎng)友不要對自己不善言辭的天性存有顧慮，同時也提醒那些有同樣苦惱的讀者放下思想包袱。
最近看到一篇文章叫career growth for the introvert，譯作《內向者的職業(yè)成長指南》。文章作者amanda poray是一個從小型設計公司跳槽到linkedin后對新環(huán)境無所適從的內向者。他介紹了8個幫助內向者職場逆襲的方法。有興趣的人可以上網(wǎng)搜搜這篇文章。
所謂『表達能力』，是一個寬泛的概念。你需要提高哪方面的表達能力？如果你不能準確地回答這個問題，就會老鼠拉龜無從下手。因此，縮小范圍，找準方向，把精力和資源集中在最值得或者最急需投入的地方才是明智之舉。你可以通過回答下面兩個問題來找到自己的結癥所在：
1.你在工作中最需要表達的是什么內容，是數(shù)據(jù)、現(xiàn)象、流程、制度還是觀點？
2.你了解這些內容的產生過程、運作機制和適用范圍嗎？
舉個例子說，在職能部門中經常可以看到這樣一幕。一名員工因對某項制度不理解前來咨詢，職能部門中的普通職員生搬硬套地向他解釋。員工越聽越糊涂，于是主動提出見經理。經理一出現(xiàn)三言兩語就把制度說清楚了，員工釋然并滿意地離開。沒過多久，午休時間到了。這位普通職員來到pantry，一遍吃飯一遍和同事聊娛樂圈的八卦新聞。她說得聲情并茂，好像那些明星就住她家隔壁似的。這時的她與先前判若兩人。
對于這個把部門制度講得不清不楚，卻把明星緋聞說得頭頭是道的職員，我們不能武斷地說她表達能力不行。那她的問題出在哪里呢？顯然，她沒有想過前面的兩個問題。對部門制度吃不透，只能照本宣科地向員工解釋，這種粗淺的表達方式根本不能解決問題。
我們再來看看提問的網(wǎng)友是怎么說的。他說：
我有時跟客戶或經理說話時，感覺他們不是很明白我在說什么。我已經盡量說得詳細，但總是覺得他們會誤解我的意思。
各位有沒有發(fā)現(xiàn)，他的處境在職場新人當中很有代表性。在沒摸熟行業(yè)環(huán)境、客戶情況、公司制度的情況下，陷入一種不能與合作對象同步溝通的尷尬局面是很正常的。不過，大家也許知道，一些工作了不少年頭卻依然不能把崗位中的關鍵事項表達清楚的老鳥大有人在。這些人老成卻不老練，還沒想清楚上面提到的兩個問題。他們對自身崗位中的核心業(yè)務一知半解，對于皮毛的東西還能說上幾句，一旦領導或客戶多問幾句，他們便陣腳大亂語無倫次。
職場中的表達能力，是指對崗位職責、業(yè)務性質、行業(yè)規(guī)律等專業(yè)信息的闡述和解釋能力。這種能力與平常意義上的表達不同，它側重于對專業(yè)詞匯、專業(yè)操作的領會和演繹。通俗一點來說，就是看你懂不懂行。懂行的人能用三言兩語把工作中復雜問題講解清楚。不懂行的人就麻煩了，別說講解了，就連聽別人說都費勁。
因此，提高職場表達能力的根本途徑在于——讓自己盡快懂行。
溝通能力主要有三種：
3.非語言溝通能力 【同理心和肢體語言】
職場中人需要靈活運用上述三種能力，以產生成效達到目的。不能產生成效的溝通就是無效溝通，不管你說得多好聽、寫得多漂亮，都是徒勞無功。
因此，在著手提高自己的溝通能力之前，你需要搞清楚自己的溝通目的是什么。在我的探詢下，這位網(wǎng)友說：
我需要解決的問題是：向客戶提問時，有時要分幾次問才能把所有的事問清楚。當客戶故意隱瞞時，不知如何問出答案。或者客戶不明白我在問什么或者說什么。
也就是說，他急需提高的溝通能力是『提問』。『提問』是常用的商務溝通技巧。不僅在審計、咨詢、銷售、服務等行業(yè)中廣泛使用，在專業(yè)性不強的工作崗位上也是經常用到。不會提問，就不能發(fā)現(xiàn)對方的需求，不能把握事情的重點。
日常生活中，提問技巧也是相當有用的。例如，當你與某人發(fā)生意見分歧時，你無需拋出一大堆理據(jù)來支持自己的觀點，只需要巧妙地問對方幾個問題。說不定，對方就被你問住了。這場爭論的結果立見分曉，你不戰(zhàn)而勝之。
在我與審計接觸的過程中，發(fā)現(xiàn)審計們有這么一個特點：他們以為審核對象對操作流程和相關制度的認知與他們一樣。這種現(xiàn)象內審尤甚。如果把它展開來說，又是長篇大論的故事了，這里不浪費筆墨和大家的閱讀時間。我建議從事審計工作或者在工作中需要向別人了解情況的人注意——不要假設對方知道的東西和你一樣，你手里面拿著的那本sop，可能對方根本沒翻過，因為那不是他的主要職責。即使是其職責之一，他也未必了如指掌。不要先入為主、自以為是地判斷對方，是一種詢問者應該具備的基本常識。
1.你所說的“話少”是指對所有人，包括家人朋友都那樣，還是只在工作方面？
2.你現(xiàn)在在做什么工作，從業(yè)時間有多長？
3.你覺得“話少”是由于性格原因造成的，還是你對某些話題比較陌生？
4.你做的是外審還是內審?
5.工作中最讓你感到挑戰(zhàn)的說話場景是什么？
6.你對自己的口頭表達能力有什么要求或者期望？
我前面兩次提到『探詢』這個詞匯。在商務溝通技巧中，『探詢』是指有邏輯性、針對性地提出一連串問題。探詢的目的在于揭開現(xiàn)象的本質和發(fā)掘問題的根源。探詢技巧已經超出了溝通技巧的范疇。它是在精深的專業(yè)知識、豐富的實踐經驗和敏銳的判斷能力上發(fā)展起來的。簡單地說，它有以下四個特點：
2.不要在問題中加入提問者的主觀臆測，避免誤導甚至激怒對方；
3.詢問的是事實、觀點、依據(jù)，不是對方的感覺或想像；
4.有邏輯有條理有計劃地提問，不是想到哪問到哪。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十七
《即興口語表達》是播音與主持藝術專業(yè)必修課，開設此課程旨在適應日益激烈的媒體競爭，培養(yǎng)學生在新時代要求具備的重要素質——即興口語表達能力，是一門重要的專業(yè)課。接下來，小編為您介紹了提高即興口語表達的能力的一些技巧!
方法:找來一篇文辭優(yōu)美的文章。開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。要求:讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。
大家都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。而我們在此所提倡的背誦，主要的目的是在于鍛煉我們的口才。我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個:一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達能力。
這個訓練最好能有老師的指導，特別是在朗誦技巧上給些指導。如果沒有這個條件，也可以找同學幫助，請同學聽自己背誦，然后指出不足，使我們在改進時有所依據(jù)，這對練口才很有好處。
練聲也就是練聲音，練嗓子。
吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。
呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息，那么只有呼氣慢而長，才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。
學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。
先簡述，然后再復述，最后可以有創(chuàng)造、有發(fā)揮地復述。
我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候學說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達能力就能得到提高。
小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。
其方法是一幅畫或一個景物作為描述的對象。第一步，對要描述的對象進行觀察。比如，我們所要描述的對象是“秋天的.小湖邊”，那么我們就要觀察一下這個湖的周圍都有些什么，有樹?有假山?有涼亭?還有游人?并且樹是什么樣子，山是什么樣子?涼亭在這湖光山色、樹影的襯托下又是個什么樣子，這秋天里的游人此時又該是一種什么心情呢?這一切都需要你用自己的眼睛去觀察，用你的心去體驗。只有有了這種觀察，你的描述才有基礎。第二步，描述。描述時一定要抓住景物的特點，要有順序地進行描述。
角色一詞，我們也是從戲劇、電影中借用來的。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。我們這里的角色，與戲劇、電影中講的角色，有著相同的意義。
角色扮演法，就是要我們學演員那樣去演戲，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。
講故事看起來很容易，要真講起來就不那么容易了，常言說:“看花容易，繡花難”呀!聽別人講故事繪聲繪色，很吸引人，有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺，可是自己一講起來，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫無吸引力。因此，講故事也是一種才能，講故事，可以訓練人的多種能力。因為故事里面既有獨白，又有人物對話，還有描述性的語言、敘述性的語言，所以講故事可以訓練人的多種口語能力。
如何提高自我介紹時的表達能力篇十八
只有通過積累來建設有魅力的內延才是培養(yǎng)談吐的唯一途徑。下面是小編為大家收集關于如何系統(tǒng)地提高口才表達能力，希望能幫到你。
上善若水，水善利萬物而不爭。不爭的好處有三：
更容易傾聽，
態(tài)度謙和，
說話更客觀。
說到這點，我只能說，不爭是很難做到。人是一種能自我能感知“意義”的動物，或者說有夢想，或者說有欲望，做到絕對的清心寡欲，我個人難以接受。但我覺得要時常提醒自己，不爭才是最大的爭。只有心態(tài)放平和了，才能做的更出色，往往焦慮和緊張不會帶給你好的結果。另外一點和不爭有關的是“要淡化自我意識”，我見到一些人不是不自信，而是過分自信然后讓人懷疑他這是因為過度自卑導致的心理反彈。他們在說話的過程中自我意識很濃，喜歡自我標榜，我覺得有些標榜是沒必要的，你若是幽默，我自讓能看出來，你說研究過啥啥，真心不用告我，告我我也不太信，我按照自己的判斷來。
發(fā)自內心的尊重。任何輕慢侮辱的語氣和舉動，都只會拉低您的形象。我們從小就被教育說，不尊重別人，別人也不會尊重你，這句話吧，道理肯定是對的，但是卻給人一個誤導的感覺，就好象，別人不尊重你，你就可以不尊重別人。可是，現(xiàn)實的情況確是，氣質來源于，“絕對的尊重”，不因別人的態(tài)度而改變，我們看比我們強的人，我們會報以羨慕崇敬的目光，我們看比我們弱的人，我們應有同情幫助的關心，我們看對我們好的人，我們應有感恩的心境，我們看對我們不好的人，我們不去較真，畢竟我們也有局限性，理解不了別人，就放下怨氣與仇恨。無論對方怎么對你，你都應該尊重他，應該努力去理解他的處境。即使那個人簡直不可理喻，也不要動肝火，忽略即可，要是真叫起勁，認真起來，損失的是您的氣質與身體健康。
說話的內容的多少，排一個序由少到多，應該是：情緒，感受，體悟，道理。這點我想比較會關心人的人應該做的不錯吧.舉例,假如一哥們突然間問我,鶴飛,你覺得你進大學英語提高的快嗎?這個問題,要是“直率”一點，我就會說，“提高很多呀，真實和以前沒法比”，說完來個45嘴角上揚，體現(xiàn)一下成功者的風采。但是我覺得“直率”未必永遠是好的，有的時候有點城府，繞個彎彎，更能體現(xiàn)出你的見微知著和體察他人心思的能力。這個問題，應該具體分析語境，假如那個人在你看來在大學時英語提高的不快，你就不要炫耀自己的成果了，就應該把重心放在方法上，回答說“我感覺我進大學學英語的方法和以前有了很大的不同，你呢?”這樣子就會讓劇情的發(fā)展變得很順利，而不再是一方炫耀，一方隱忍的苦逼情節(jié)了。如果對方果真是來找你炫耀自己英語學的很好，我會選擇“順其自然”，這時就可以退避一下，說點謙虛的話，讓他從你這里得到一些鼓勵與認可，以上的這些做法都是些善意的小技巧。歸根結底就是要注意說話內容所帶來的情緒影響，在談話中你總是提某某人學習很好，誰誰很帥，這時如果和你談話的人自信不足的話，就會讓對方感覺壓力很大，甚至帶來焦慮，對方很難喜歡上和你的交談，那談吐也就會漸行漸遠。如果你總是談論一些低俗的東西，那對方會覺得你不求上進，談吐也就更無從談起。
在說話前，總要想想對方為什么問你這個問題，對方在聽了你的話之后會有怎么樣的反映與感受，在場的其他人會怎么樣想。想多了，你就是對話的控制者，藝術的流暢感也就隨之而來。
以下延伸幾個個人覺得需要注意的地方：
和非知心朋友聊天，尤其是那些你感覺特有好感，感覺雖然現(xiàn)在不是知心朋友，覺得以后必是的那種人聊天，一定要注意克制，尤其不要太直率，不要因為對方對你的缺點直言不諱，你就來個回應顯示親密。因為這個時候你不明白對方的性格和標準，萬一遇見不是那么大度的就砸了。
男人不止一面，說話也是如此吧，該嚴肅的時候嚴肅，該扯淡的時候扯淡，該浪漫的時候浪漫，該幽默的時候幽默，不要給自己貼標簽，用發(fā)展的眼光看自己。
只要語速放慢，您就會發(fā)現(xiàn)，智慧和邏輯都回來了，思考深度也有了。想清楚再說，不要沒想清楚就開口亂說，少說錯話，重復的話，你看百家講壇的人，都做得很好。我覺得慢一方面和個人的性格有關，另一方面卻和積累有著非常緊密的關系。當一個人積累的越多，他就越容易發(fā)現(xiàn)自己說話的漏洞，也就越會審慎的去發(fā)言，這樣就容易慢下來。你看那些凡是對一些事情一知半解的人，說話最有熱情，但是殊不知這暴露了他們。這點是見效最快的，你可以馬上用，但是養(yǎng)成習慣卻需要科學的方法和持久的投入。
這點除了要經常提醒自己，最關鍵的是要平時培養(yǎng)自己的腹式呼吸和鼻腔呼吸。為什么說腹式呼吸很重要，因為腹式呼吸的人平時不會經常張嘴。我看過一本講呼吸的書籍，里面的一個觀點我覺得很實用，那就是用胸腔呼吸的人，一般話多，外在體現(xiàn)出來就是沒氣質。想想早上起來，你是張著嘴醒來，還是閉著嘴醒來，氣質，高下立判。舉個栗子，電視劇《青瓷》中的徐藝，這哥們本來挺帥的，但是給人感覺不舒服，最重要的原因就是他老張嘴，閉不上，不說話也讓人看著難受。如果養(yǎng)成了用鼻子和腹腔的習慣，你的嘴就不會經常張開，這樣說的就會減少，另外，從相法學來說，經常緊閉嘴唇的人意志堅定。
節(jié)奏不是速讀，我們干什么都需要一個節(jié)奏，音樂，學習，睡眠，只有有節(jié)奏的聲音才能稱之為樂音，給人以美的享受，生命同樣如此，對話同樣如此，該快則快，該慢則慢，這點的難處在于，有些人的確是快不起來，有些人的確是慢不起來，一個好的說話者，播音員，這點是基本功吧。
俗話講，有中氣的人壽命長，個人感覺的確有道理，凡是我狀態(tài)不好的時候，身體虛弱的時候，說話明顯就是音量不夠足，共振不足，磁性不夠，聲音也不好聽，而當精力很蓬勃旺盛的時候，話語中能明顯顯示出一種生命力，活力。另一點呢，說話的時候要注意用肚子的共振，這點我不專業(yè)，只是就閱讀體驗來講，央視的播音員的確是會訓練腹腔發(fā)音的技巧，就個人體驗來講，說話的時候盡量去用肚子也會讓聲音更好聽。呵呵，聲音好聽的標準應該是，高音甜，中音準，低音沉吧。
何事都要練習，以上的這些法則都可以在現(xiàn)實與人說話的過程中努力練習，也可以自己一個人自己練習。
生活中，一定要一個能夠卸下面具的地方，讓那些讓人不爽的原則，外功統(tǒng)統(tǒng)見鬼，交談的快樂不只是來自于別人的評價，更應該是來自于自己心里那種感情宣泄的快感。
總結一下，如果把以上的總結看成各路功夫的話，我想說的是，最重要的還是內功中的積累，就好像喬峰和慕容復，前者基本上一招降龍十八掌無人能敵，后者打一場架需要變化幾十種功夫，最后還是打不過。在心理學，計算機編程，成功學中有一個重要的原則叫“kiss”原則或者另一種說法叫(奧羅姆剃刀原則)，keepitstupid,simple.就是減少可選項，提高主要選項或者界面的利用率，從而減少人們的意志力消耗。這樣看來，后面的那些東西都是可有可無的。
只有通過積累來建設有魅力的內延才是培養(yǎng)談吐的唯一途徑。
這個世界上絕不缺少愿意和你討論好聲音的人，也不乏和你有其他同樣愛好的人，重要不是話題，重要的是你，因為你的積累而把這些話題變得與眾不同!
朋友們，向這個目標努力吧!