通過(guò)制定計(jì)劃,我們可以更好地管理財(cái)務(wù),實(shí)現(xiàn)理財(cái)目標(biāo)。在制定計(jì)劃時(shí),要根據(jù)目標(biāo)確定合理的時(shí)間范圍和截止日期。下面是一些計(jì)劃范文供您參考,希望能給您提供一些啟示和幫助。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇一
排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》(七—九年級(jí)全一冊(cè))排球章節(jié)部分,是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。本單元以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生能力,激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育愛(ài)好、創(chuàng)新精神及意識(shí)為目標(biāo)。通過(guò)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運(yùn)動(dòng)的文化,懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理,逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值,不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度,靈敏,耐力,柔韌等身體素質(zhì),提高身體機(jī)能,培養(yǎng)學(xué)生勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作等精神。由于學(xué)生對(duì)硬排球有一定的恐懼心理,而軟式排球球體柔軟、手感好、擊球時(shí)無(wú)疼痛感,所以本單元借學(xué)習(xí)軟式排球,讓學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng),體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
二、教材分析。
軟式排球是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,以其輕、柔、軟及易學(xué)、易掌握的特點(diǎn)深受廣大中小學(xué)生的青睞。因其球體柔軟、手感好、擊球時(shí)無(wú)疼痛感,被球擊中也無(wú)大礙,安全性高,消除了學(xué)生初學(xué)排球時(shí)的心理障礙;同時(shí)相對(duì)于排球來(lái)說(shuō),軟式排球好控制、學(xué)得快,競(jìng)賽和游戲形式多種多樣,趣味性較高,是深受學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目之一。
三、學(xué)情分析。
七年級(jí)學(xué)生好表現(xiàn)而且思維活躍,動(dòng)作反應(yīng)速度和靈活性較好,直觀接受能力較強(qiáng)。本單元的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等,都是針對(duì)本年齡段學(xué)生身心特點(diǎn),根據(jù)軟式排球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和設(shè)計(jì)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1.培養(yǎng)學(xué)生積極參與排球運(yùn)動(dòng),激發(fā)活動(dòng)興趣;。
2.學(xué)習(xí)并掌握排球的基礎(chǔ)知識(shí)與基本技術(shù),安全地進(jìn)行活動(dòng);。
3.發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),通過(guò)各項(xiàng)技術(shù)的練習(xí),增進(jìn)學(xué)生健康;。
4.在排球活動(dòng)中體驗(yàn)活潑開(kāi)朗、積極向上的性格,在合作中形成良好的人際關(guān)系。
五、教學(xué)內(nèi)容分析。
軟式排球20xx年進(jìn)入我國(guó),20xx年11月國(guó)家教育部將軟式排球正式列入了中小學(xué)九年義務(wù)教育《體育與健康教學(xué)大綱》。學(xué)生接觸軟式排球的機(jī)率可能不同,為了保證教學(xué)質(zhì)量和效果,本單元軟式排球技術(shù)教學(xué)是以學(xué)生基礎(chǔ)為零作為起點(diǎn)展開(kāi)教學(xué)的。
1.從準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)步法開(kāi)始,然后正面的雙手墊球、傳球技術(shù),掌握下手發(fā)球技術(shù)及正面屈體扣球技術(shù),以及一些游戲和競(jìng)賽方法。
2.在教學(xué)中充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體性。積極開(kāi)展自評(píng)和互評(píng),在交流、討論中提高學(xué)習(xí)興趣,在學(xué)生的互相交流展示中到達(dá)教學(xué)目的。
六、技術(shù)分析。
軟式排球的傳、墊、發(fā)、扣球等技術(shù)的要求與硬式排球相比稍有不同。
1.墊球軟式排球在長(zhǎng)距離飛行后會(huì)突然下沉,因此判斷落點(diǎn)時(shí)距離要適當(dāng)向前;墊球雙臂不能緩沖,而是要往前“送”,來(lái)球力量越大手臂上抬力量也應(yīng)相應(yīng)加大,以增加反彈力。
2.傳球軟式排球的傳球?qū)Τ鯇W(xué)者來(lái)講難度不大,雙手成半球形,手指、手腕適度緊張,用伸肘動(dòng)作及指、腕力量輕“點(diǎn)”(不需要指、腕緩沖)即可將球傳出。
3.下手發(fā)球因球體較軟,揮臂速度要稍快一些,觸球時(shí),手腕應(yīng)保持適度緊張,以增加擊球力量。
4.正面屈體扣球因球體軟且輕,手臂成鞭打動(dòng)作時(shí)肌肉要緊張以便擊準(zhǔn)擊球點(diǎn)。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇二
體育新課程的教學(xué)思想,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,以學(xué)生為主體,面向全體學(xué)生的教學(xué)理念,注重對(duì)學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo),學(xué)生的心理變化和情感體驗(yàn),教學(xué)目標(biāo)根據(jù)新課程五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域來(lái)制訂的。
整個(gè)排球體育教學(xué)采用分六個(gè)模塊(選項(xiàng))進(jìn)行,主要采用教法上采取“明確目的——樹(shù)立目標(biāo)——積極參與——分層學(xué)習(xí)——都有進(jìn)步”的原則,具體上課中以“集體講解為主,分成輔導(dǎo)為輔,學(xué)生們分班級(jí)和興趣小組練習(xí)探究,結(jié)合教師巡回指導(dǎo)的形式進(jìn)行;初一年級(jí)以培養(yǎng)激發(fā)學(xué)生的興趣為主,并且讓學(xué)生進(jìn)行互評(píng),哪個(gè)同學(xué)打得最多、打得好。教師分小組后讓學(xué)生自主練習(xí)為主,好差搭配練習(xí)為好,要求每個(gè)學(xué)生可以展示自己最好的動(dòng)作,這樣讓每個(gè)學(xué)生有一個(gè)自我練習(xí)的空間,學(xué)生的個(gè)性得到了充分發(fā)揮,教師發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生有特長(zhǎng)的技術(shù)就讓他進(jìn)行示范,展示并及時(shí)表?yè)P(yáng),極大激發(fā)學(xué)生練習(xí)積極性,教師表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),收到比較好的教學(xué)效果。通過(guò)學(xué)習(xí)態(tài)度和技術(shù)、技能學(xué)習(xí)“進(jìn)步性”等綜合評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)。學(xué)年結(jié)束,本來(lái)排球項(xiàng)目對(duì)我校學(xué)生們來(lái)講是比較“冷門”的項(xiàng)目,經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)年的排球選修課學(xué)習(xí),選修排球的學(xué)生們多數(shù)從不懂到有了興趣,由有了興趣到愛(ài)好排球,課余時(shí)間操場(chǎng)上練習(xí)排球的學(xué)生們?cè)絹?lái)越多,決定以后繼續(xù)學(xué)習(xí)提高的很多,這作為排球課程教師的我倍感欣慰。
課程超市需要一個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程,體育學(xué)科有其本質(zhì)的.特點(diǎn),傳統(tǒng)的教學(xué)方法和模式也有優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,我們還需要重視,例如;課的熱身準(zhǔn)備的安排和田徑素質(zhì)內(nèi)容的練習(xí)需要重視,學(xué)生的基本技能和技術(shù)的掌握需要重視的,要處理好放與收的教學(xué)關(guān)系,要準(zhǔn)確把握好一個(gè)度,只有這樣才能讓學(xué)生的身心得到全面發(fā)展,才能更好體現(xiàn)新課程的教學(xué)理念,完成教學(xué)目標(biāo)。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇三
時(shí)間過(guò)得太快,讓人猝不及防,我們的教學(xué)工作又將抒寫新的'篇章,是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的教學(xué)計(jì)劃了。相信大家又在為寫教學(xué)計(jì)劃犯愁了吧,以下是小編為大家整理的學(xué)校排球隊(duì)訓(xùn)練教學(xué)計(jì)劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
樹(shù)立我校的風(fēng)格,培養(yǎng)頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)??嗑毟鞣N基本功,從技術(shù)入手。
5月中旬——10月中旬。
訓(xùn)練隊(duì)員:。
223班楊圓圓224班陳瑤陸滿華劉慧227班鄒春生。
228班王芳吳石英230班肖琴231班肖雪霞234班周梅。
240班伍格森。
指導(dǎo)教師:姜文。
第一階段:(提高個(gè)人基本技術(shù))。
1、發(fā)球、
2、墊球。
3、傳接球。
4、如何提高彈跳力。
5、配合。
第二階段:(提高強(qiáng)度訓(xùn)練)。
第三階段:(針對(duì)比賽技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練)。
1、分組以比賽的形式練習(xí)。
2、心理訓(xùn)練。
第四階段:比賽前的適應(yīng)訓(xùn)練。
1、去四中比賽場(chǎng)地適應(yīng)。
2、和四中學(xué)生友誼賽。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇四
摘要:通過(guò)調(diào)查,高校公體課中尚未設(shè)置軟式排球教學(xué)的內(nèi)容。為了滿足大學(xué)生強(qiáng)身健體的需要,在普通高校河南大學(xué)進(jìn)行了對(duì)比性試驗(yàn)。結(jié)果顯示,軟式排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有性能柔軟、技術(shù)難度低、發(fā)球效果好、無(wú)負(fù)面影響等優(yōu)點(diǎn),且能夠有效提高發(fā)球技術(shù),有助于學(xué)生養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的習(xí)慣。因此,在普通高校開(kāi)設(shè)軟式排球課是可行的。
關(guān)鍵詞:普通高校河南大學(xué)公共體育課軟式排球教學(xué)。
100多年前,美國(guó)人摩根發(fā)明了排球,當(dāng)時(shí)的排球是籃球膽,隔網(wǎng)在空中來(lái)回戲打。而現(xiàn)在的排球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)發(fā)展成為具有高度的技巧性、精確的空間感和節(jié)奏感的現(xiàn)代重要球類運(yùn)動(dòng)了。排球運(yùn)動(dòng)技巧的高度發(fā)展,在促進(jìn)競(jìng)技排球水平不斷提高的同時(shí),也不斷阻礙著排球運(yùn)動(dòng)的普及及其作為健身手段在高校中的運(yùn)用,許多大學(xué)生都有著因初試身手就挫傷手指而產(chǎn)生恐懼的經(jīng)歷。所以,人們渴望找回昔日嬉戲籃球膽的輕松愉快情景。為此,1995年軟式排球被引入我國(guó),國(guó)家體委決定在全國(guó)推廣這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。首先在全國(guó)8所體育院校進(jìn)行了軟式排球教學(xué)試點(diǎn)研究,結(jié)果,深受大學(xué)生的歡迎。為貫徹《學(xué)校體育工作條例》,豐富大學(xué)生體育課教學(xué)和課外活動(dòng)的內(nèi)容,廣泛地吸引學(xué)生積極參加體育鍛煉,有效地增進(jìn)學(xué)生身心健康,普通高校應(yīng)開(kāi)展軟式排球教學(xué)。本文試結(jié)合河南大學(xué)有關(guān)實(shí)驗(yàn)對(duì)此進(jìn)行探討。
1實(shí)驗(yàn)對(duì)象與研究方法。
1.1研究對(duì)象。
實(shí)驗(yàn)對(duì)象為河南大學(xué)級(jí)女生排球2個(gè)專選班,共60人。隨機(jī)分成兩個(gè)組,一個(gè)是實(shí)驗(yàn)組,另一個(gè)是對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組由同一名教師按照相同的教學(xué)時(shí)數(shù)、內(nèi)容、方法、教案以及相同的進(jìn)度,分別采用硬式排球和軟式排球進(jìn)行教學(xué)。為確保實(shí)驗(yàn)結(jié)果的可靠性,在實(shí)驗(yàn)前對(duì)所有學(xué)生的身體素質(zhì)等進(jìn)行了測(cè)試,經(jīng)檢驗(yàn),兩組無(wú)顯著性差別,實(shí)驗(yàn)樣本有效。
1_2研究方法。
1.2.1實(shí)驗(yàn)法。
以排球基本技戰(zhàn)術(shù)的傳球、自傳球、扣球的教學(xué)方法為例,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組采用不同的教學(xué)方法,進(jìn)行對(duì)比實(shí)驗(yàn)。
(1)實(shí)驗(yàn)組:在學(xué)習(xí)軟式排球的'傳球、自傳球、扣球、場(chǎng)上配合等技術(shù)時(shí),采用講解示范、掛圖演示、看錄像、分解練習(xí)、輔助練習(xí)等相結(jié)合的教學(xué)方法。其步驟為:1)學(xué)習(xí)扣球技術(shù)前先通過(guò)掛圖和錄像看完整技術(shù),重點(diǎn)講解動(dòng)作的要領(lǐng),讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象;2)在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行分解動(dòng)作的練習(xí),然后再進(jìn)行完整動(dòng)作的練習(xí),對(duì)動(dòng)作中常出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行分析和改進(jìn);3)學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作技術(shù)時(shí),教師通過(guò)正誤對(duì)比的方法進(jìn)行集體和個(gè)別的講解和示范,強(qiáng)化動(dòng)作的定型。
(2)對(duì)照組:采用傳統(tǒng)的“示范、講解、練習(xí)”的教學(xué)方法。
1.2.2觀察法。
采用追蹤觀察法,對(duì)實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組參加的每場(chǎng)比賽中的傳球、進(jìn)攻的打法和特點(diǎn)進(jìn)行觀察、記錄,搜集第一手原始資料,為進(jìn)一步調(diào)查、試驗(yàn)打基礎(chǔ),并對(duì)有關(guān)結(jié)論進(jìn)行驗(yàn)證。
1.2.3綜合歸納法。
通過(guò)簡(jiǎn)單綜合對(duì)有關(guān)信息、情況、數(shù)據(jù)、素材進(jìn)行匯集、歸納和整理;通過(guò)系統(tǒng)綜合,對(duì)有關(guān)信息進(jìn)行縱向、橫向相結(jié)合的研究;運(yùn)用分析綜合方法,在對(duì)比、分析等的基礎(chǔ)上得出結(jié)論。
2研究結(jié)果與分析。
2.1實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組教學(xué)效果比較。
我們?cè)趯?duì)河南大學(xué)2005級(jí)女生排球2個(gè)專選班的學(xué)生進(jìn)行了一學(xué)期的教學(xué)后,做了2項(xiàng)基本技術(shù)的達(dá)標(biāo)與技評(píng),結(jié)果如表1所示。
2.1.1墊球技術(shù)分析。
從墊球技術(shù)來(lái)看,實(shí)驗(yàn)組的技評(píng)成績(jī)明顯好于對(duì)照組,差異為7.85,兩者呈顯著性差異。我們?cè)趯?duì)兩組學(xué)生進(jìn)行墊球技術(shù)的問(wèn)卷中發(fā)現(xiàn):對(duì)照組有90%的同學(xué)對(duì)墊球產(chǎn)生畏懼心理,99%的同學(xué)感到疼痛。而實(shí)驗(yàn)組無(wú)一人有類似的情況。對(duì)照組56%的同學(xué)屈肘和墊球部位不正確,實(shí)驗(yàn)組只有12%的同學(xué)屈肘和墊球部位不正確。這是因?yàn)?,硬式排球質(zhì)地較硬,打在手臂上較痛,特別是在冷天更是如此,對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō),一時(shí)難以接受和適應(yīng)。由于學(xué)生在學(xué)習(xí)中對(duì)球產(chǎn)生畏懼心理,造成墊球技術(shù)動(dòng)作的變形和不正確,影響r正確墊球技術(shù)動(dòng)作的形成,一旦形成錯(cuò)誤動(dòng)作和習(xí)慣就難以糾正。采用軟式排球教學(xué),由于排球質(zhì)地較軟,打在手臂上較為舒適,無(wú)疼痛感,初學(xué)者容易接受。學(xué)生在學(xué)習(xí)中不會(huì)對(duì)球產(chǎn)生畏懼t7理,在學(xué)習(xí)中能集中注意力學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作,在練習(xí)中能集中精力充分體驗(yàn)正確動(dòng)作技術(shù)的立體感覺(jué),使正確動(dòng)作技術(shù)的精細(xì)化早h形成和鞏固,容易掌握和形成正確的墊球動(dòng)作技術(shù)。因此實(shí)驗(yàn)組的墊球技術(shù)技評(píng)成績(jī)好于對(duì)照組。
2.1.2發(fā)球技術(shù)分析。
從發(fā)球技術(shù)來(lái)看,實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的技評(píng)和達(dá)標(biāo)成績(jī)基本相同,實(shí)驗(yàn)組略高于對(duì)照組,但無(wú)顯著性差異??梢哉J(rèn)為:無(wú)論是運(yùn)用軟式排球,還是運(yùn)用硬式排球進(jìn)行教學(xué),發(fā)球技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)效果相同。我們通過(guò)對(duì)學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn):實(shí)驗(yàn)組有90%的學(xué)生認(rèn)為,軟式排球的手感較軟,不易掌握球的重心,力量難以控制。而硬式排球則相反,但手掌擊打球時(shí)感到疼痛。也就是說(shuō),兩者各有利弊。
2_2實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組教學(xué)比賽效果對(duì)比。
實(shí)驗(yàn)時(shí),進(jìn)行了教學(xué)比賽,采用每球得分和三局兩勝制,25分為一局,并統(tǒng)計(jì)出來(lái)回球次數(shù)以及比賽時(shí)間。結(jié)果顯示:軟式排球比賽效果好于硬式排球,具體表現(xiàn)為:(1)來(lái)回球次數(shù)增多。從教學(xué)比賽情況的觀察和統(tǒng)計(jì),由于軟式排球自身的特點(diǎn),使得比賽來(lái)回次數(shù)明顯高于硬式排球。(2)比賽時(shí)間長(zhǎng)。軟式排球由于技術(shù)容易掌握、一傳到位率高、來(lái)回球次數(shù)增多,因此比賽時(shí)問(wèn)較長(zhǎng)。(3)軟式排球適合于排球基礎(chǔ)較差的學(xué)生,特別是女生:由于球體輕,不易傷手,使學(xué)生減少了恐懼心理,因此對(duì)于初學(xué)者和女生來(lái)說(shuō)更為適合。
2.3.1性能柔軟。
軟式排球較之硬式排球,以其性能柔軟、手感好的優(yōu)點(diǎn),受到女生的普遍歡迎。由于打起來(lái)手感柔軟、重量適中,初學(xué)者在做墊球時(shí),可消除怕疼的畏懼心理。
2.3.2飛行速度慢。
軟式排球較之硬式排球,因其行速度慢,增加可接受性和趣味性,使學(xué)生容易找到空問(wèn)感,由于其具有活動(dòng)期持續(xù)性長(zhǎng)、來(lái)回球次數(shù)多、練習(xí)密度大、娛樂(lè)性和町觀賞性強(qiáng)的特點(diǎn),受到了女生的普遍歡迎。
2.3.3技術(shù)難度低、掌握程度高軟式排球較之硬式排球,具有可操作技術(shù)的難度低和掌。
握程度高的特點(diǎn)。具體表現(xiàn)為初學(xué)容易,初次觸球就有較多的傳墊球次數(shù)。一經(jīng)學(xué)習(xí)和掌握,傳墊次數(shù)就明顯增加,且提高速度快,參與比賽來(lái)回球增多等。
2.3.4對(duì)掌握硬式排球技術(shù)基本無(wú)負(fù)面影響。
學(xué)習(xí)軟式排球?qū)φ莆沼彩脚徘蚣夹g(shù)基本無(wú)負(fù)面影響,兩者技術(shù)具有較好的兼容性,即:除軟式排球的特色技術(shù)外,兩者的絕大部分技術(shù)都通用。這對(duì)于激發(fā)和培養(yǎng)女生的排球興趣,進(jìn)而學(xué)習(xí)硬式排球,克服硬式排球?qū)ε鯇W(xué)者的不利影響有重要作用。
3結(jié)論與建議。
3.1結(jié)論。
(1)軟式排球墊球技術(shù)的技評(píng)成績(jī)和達(dá)標(biāo)成績(jī)明顯好于硬式排球技術(shù),兩者呈顯著性差異。
(2)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組發(fā)球技術(shù)的技評(píng)和達(dá)標(biāo)基本相同,實(shí)驗(yàn)組略高于對(duì)照組,但無(wú)顯著性差異。所以用軟式排球進(jìn)行發(fā)球技術(shù)教學(xué)與用硬式排球教學(xué)效果相同,可以互換。
(3)對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō),軟式排球能有效地提高學(xué)生的移動(dòng)、奔跑能力和彈跳力,能減少學(xué)生的恐懼心理,使比賽的來(lái)回球增多,能提高學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣,增強(qiáng)課堂教學(xué)效果和氣氛。
3.2建議。
(1)高校公共體育課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置,不僅要有“硬排”項(xiàng)目,也應(yīng)設(shè)置“軟排”教學(xué)內(nèi)容。
(2)根據(jù)排球技術(shù)教學(xué)的不同情況,應(yīng)合理采用軟、硬式排球}昆合式教學(xué)。
4結(jié)語(yǔ)。
實(shí)踐證明,高校公共體育課開(kāi)沒(méi)軟式排球教學(xué)是可行的、行之有效的,也是適應(yīng)當(dāng)今教學(xué)改革需要,有利于高校排球教學(xué)質(zhì)量的提高。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇五
《體育與健康》新課程改革地教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識(shí),打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。
本課是力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“玩中練,玩中表現(xiàn),玩中指導(dǎo),玩中提高”。
二教材內(nèi)容的確立的分析。
排球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目。由于集體性強(qiáng),具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智,靈活,勇敢頑強(qiáng),合作精神;鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。傳、墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動(dòng)作之一,也是初學(xué)者較為掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了傳墊球技術(shù)為排球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。
根據(jù)教材特點(diǎn),學(xué)生的實(shí)際情況,本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽,都體現(xiàn)了“低起點(diǎn),小步子、多活動(dòng)、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學(xué)方法:自選內(nèi)容;自選方法;自定目標(biāo)等。把主動(dòng)權(quán)切實(shí)交給學(xué)生,充分考慮以學(xué)生為主體,教師起主導(dǎo)的作用。放手讓學(xué)生親自體驗(yàn),不斷總結(jié)及時(shí)評(píng)價(jià),培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
四單元教學(xué)目標(biāo)。
1、了解排球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生參加排球運(yùn)動(dòng)的興趣與愛(ài)好。
2、參在排球的游戲比賽中運(yùn)用所學(xué)的排球的基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。
3、通過(guò)排球活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身體的全面發(fā)展。
4、在從事排球游戲和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生的自大尊、自信,與同伴合作及友好精神,提高社會(huì)適應(yīng)能力。
一、指導(dǎo)思想。
在當(dāng)前體育新課改中,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是課改教學(xué)的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,通過(guò)學(xué)生的自學(xué)、討論、合作與交流方式,學(xué)會(huì)正面雙手傳球。培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí),讓學(xué)生在愉快的合作、競(jìng)爭(zhēng)中逐步完成教學(xué)任務(wù)。
二、課程設(shè)計(jì)。
1、課始,通過(guò)徒手操、專項(xiàng)操、跳竹竿、傳球接力等活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,活躍課堂氣氛,讓學(xué)生從身體和心理兩方面充分作好上課的準(zhǔn)備。
2、課中,由復(fù)習(xí)墊球過(guò)渡到本課的教學(xué)內(nèi)容正面雙手傳球。復(fù)習(xí)墊球的目的是讓學(xué)生明白,當(dāng)對(duì)方墊(傳)過(guò)來(lái)的球較高時(shí),應(yīng)該怎樣去處理球——正面雙手傳球。發(fā)給學(xué)生上手傳球的圖片,各組同學(xué)看圖片進(jìn)行模仿練習(xí),然后教師提問(wèn)、歸納、總結(jié)出正確的傳球方法。通過(guò)自主學(xué)練、討論交流,對(duì)技術(shù)動(dòng)作有一個(gè)初步的體會(huì);教師與學(xué)生充分交流(講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)),對(duì)各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo);最后,師生在墊球、傳球接力中完成學(xué)習(xí)任務(wù),這樣真正體會(huì)樂(lè)中學(xué)、學(xué)中玩的意義。
3、最后,師生伴隨著優(yōu)美的音樂(lè),共同跳起放松舞,使得身心得到全面放松,從而使學(xué)生在活躍、輕松的氣氛中愉快結(jié)束學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、教學(xué)方法的運(yùn)用。
1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我首先采用了游戲教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。通過(guò)游戲法教學(xué),在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)、我要練習(xí)”的情感,以及采用合作探究法、講解法和練習(xí)法,通過(guò)學(xué)生的總結(jié)、教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、游戲?qū)W習(xí)法和小組合作法。首先讓學(xué)生在墊球練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,即:當(dāng)墊球較高時(shí),應(yīng)如何更好的去接球,然后在小組討論中悟出動(dòng)作要領(lǐng),最后通過(guò)“個(gè)人練習(xí)”和“師生互動(dòng)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇六
體育與健康課程設(shè)計(jì)說(shuō)明一.指導(dǎo)思想根據(jù)新的課程標(biāo)準(zhǔn)要求,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)作用和教師的主體作用。愚教于樂(lè)提高學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性。大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育,利用體育活動(dòng)中的拼搏、合作、為國(guó)家爭(zhēng)光等對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育。二.課程目標(biāo)1.技術(shù)目標(biāo)初步掌握軟排的正面雙手墊球技術(shù)。2.認(rèn)知目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣,為終身體育打基礎(chǔ)。3.情感目標(biāo)通過(guò)“女排精神”對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義、愛(ài)國(guó)主義思想教育。三.教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程通過(guò)回顧新女排雅典奧運(yùn)會(huì)奪冠的第五局和發(fā)獎(jiǎng)的片段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和愛(ài)國(guó)熱情。讓學(xué)生在自己安排的游戲中進(jìn)行熱身練習(xí)。利用多媒體、圖片、友伴結(jié)合、分曾教學(xué)、巡回糾錯(cuò)、重復(fù)練習(xí)等方法讓學(xué)生掌握軟排正面雙手墊球技術(shù)。最后通過(guò)意念放松來(lái)調(diào)整身體。教師學(xué)生共同評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)情況。體育與健康優(yōu)質(zhì)課教案洛二中徐磊。
課程目標(biāo)技術(shù)目標(biāo):讓50%的學(xué)生初步掌握軟排的正面雙手墊球技術(shù)。認(rèn)知目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣,為終身體育打基礎(chǔ)。情感目標(biāo):通過(guò)“女排精神”對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義、愛(ài)國(guó)主義思想教育。
教學(xué)內(nèi)容正面雙手墊球(簡(jiǎn)學(xué)教材)。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇七
排球運(yùn)動(dòng)是由參加運(yùn)動(dòng)的人,以身體的任何部位(以單手或雙手為主)相互在空中擊球,使球不落地,既可隔網(wǎng)進(jìn)行比賽,也可不設(shè)球網(wǎng)進(jìn)行擊球游戲的一種體育項(xiàng)目。排球運(yùn)動(dòng)形式多種多樣。依運(yùn)動(dòng)目的、競(jìng)賽規(guī)則、參與人數(shù)、比賽形式的不同而分類。一般來(lái)說(shuō),以提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)?yōu)槟康?,并在?guó)際上設(shè)有統(tǒng)一競(jìng)賽規(guī)則的運(yùn)動(dòng)形式稱為競(jìng)技排球。目前它包括6人制排球和沙灘排球;以其他或游戲方式和參與人數(shù)的特殊規(guī)定,主要以健身為目的,在國(guó)際上還沒(méi)有統(tǒng)一競(jìng)賽規(guī)則的運(yùn)動(dòng)形式統(tǒng)稱為娛樂(lè)排球,如軟式排球、氣排球、媽媽排球、4人排球、9人排球、殘疾人排球、草地排球、墻排球等。
排球運(yùn)動(dòng)問(wèn)世一百多年來(lái),其競(jìng)賽規(guī)則雖然經(jīng)過(guò)了多次修改,但比賽雙方始終圍繞著使球在對(duì)方場(chǎng)區(qū)落地,或使對(duì)方擊球失誤的競(jìng)技目的`展開(kāi)激烈的爭(zhēng)奪,因此也帶來(lái)了排球運(yùn)動(dòng)特有的,也是其他球類運(yùn)動(dòng)所不具備的技、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)。
排球運(yùn)動(dòng)具有提高人體運(yùn)動(dòng)能力;發(fā)展判斷、注意、反應(yīng)等心理素質(zhì);培養(yǎng)機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
通過(guò)排球選項(xiàng)課程的教學(xué),能夠提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí),深刻理解體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵及其對(duì)身體發(fā)展的影響,激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,并養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,為終身體育打下一定基礎(chǔ)。
本課程主要講授排球基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)提高實(shí)戰(zhàn)能力,通過(guò)排球運(yùn)動(dòng),達(dá)到增進(jìn)健康、娛樂(lè)身心、體驗(yàn)成功的目的。
二、課程任務(wù)。
排球選項(xiàng)課應(yīng)完成以下課程任務(wù):
1、熟練掌握排球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣,養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。
2、掌握有效提高身體素質(zhì)的方法,提高力量、速度、耐力、靈活性和柔韌性等身體素質(zhì),改善體質(zhì)健康狀況。
3、培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)通過(guò)體育活動(dòng)來(lái)改善心理狀態(tài),克服心理障礙,養(yǎng)成積極樂(lè)觀的態(tài)度。
4、培養(yǎng)良好的道德和合作精神,提高團(tuán)結(jié)互助的精神,正確處理競(jìng)爭(zhēng)和合作的關(guān)系。
1、傳授排球的基本理論知識(shí),了解現(xiàn)代排球運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生、發(fā)展過(guò)程和現(xiàn)狀、特點(diǎn)、發(fā)展動(dòng)向及趨勢(shì)。
2、學(xué)習(xí)并初步掌握基本技、戰(zhàn)術(shù),了解一般組織競(jìng)賽及裁判方法。
1、傳授排球的基本理論以及技、戰(zhàn)速知識(shí),使學(xué)生比較熟練的掌握基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),了解現(xiàn)代排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展動(dòng)向及趨勢(shì)。
2、能完成一般基層排球賽的組織、編排和裁判工作。
三、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)分配。
二年級(jí)排球選項(xiàng)課學(xué)時(shí)分配表。
四、教學(xué)進(jìn)度。
三、成績(jī)考核與評(píng)定。
1、專項(xiàng)理論考試:10%;
2、專項(xiàng)技術(shù)考試:一年級(jí)60%,二年級(jí)70%;
3、身體素質(zhì)測(cè)試:一年級(jí)20%,二年級(jí)10%;
4、課堂考勤:10%。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇八
一、指導(dǎo)思想:
運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。本課以“健康第一、以人為本”的宗旨,以“自主選擇、模仿嘗試、合作探究、拓展延伸”為教學(xué)主線,讓學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中,充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)創(chuàng)新。學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的學(xué)練空間,讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅。
二、教學(xué)對(duì)象:初二年級(jí)。
三、教學(xué)內(nèi)容:軟式排球下手發(fā)球、運(yùn)球接力比賽。
四、教材分析:
軟式排球運(yùn)動(dòng)屬于休閑體育,它具有趣味性強(qiáng)、易學(xué)的特點(diǎn)。軟式排球運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉身體、愉悅身心,更能培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。
初中排球教學(xué)要求學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí),初步掌握墊、傳、發(fā)球技術(shù)和比賽的基本戰(zhàn)術(shù),并在練習(xí)和比賽中改善人際關(guān)系,培養(yǎng)合作意識(shí),學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。
排球下手發(fā)球是在一定墊、傳球基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是練習(xí)、游戲到進(jìn)行排球比賽的重要銜接。發(fā)球技術(shù)中如何掌握正確的擊球動(dòng)作,解決好用力方向和擊球部位是教學(xué)的關(guān)鍵。
本課時(shí)為單元的新授課,學(xué)生初次接觸發(fā)球,興趣濃厚,教師充分利用這點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)重點(diǎn):擊球手法正確。教學(xué)難點(diǎn):協(xié)調(diào)力量擊球。
五、學(xué)情分析:
1、學(xué)生心理特點(diǎn):初二年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng),模仿能力強(qiáng),求知欲望強(qiáng),因此學(xué)生對(duì)活動(dòng)的參與積極性高。
2、運(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ):初二年級(jí)學(xué)生有一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),能夠較快的掌握運(yùn)動(dòng)技能,但學(xué)生普遍上肢力量差。
六、設(shè)計(jì)思路:
激發(fā)興趣、活躍情緒。
通過(guò)音樂(lè)下球操熱身,陶冶學(xué)生情操,表現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。用語(yǔ)言直接導(dǎo)入課題:發(fā)球。在教師引導(dǎo)下積極嘗試各種發(fā)球方法,起到活躍情緒、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的,為以下內(nèi)容做好鋪墊。
合作探究、發(fā)展能力。
新課程標(biāo)準(zhǔn)以“學(xué)生發(fā)展為本”,要求教師樹(shù)立學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)主人的觀念,因此圍繞“設(shè)疑、探疑、解疑”的教學(xué)主線組織教學(xué)。一、設(shè)疑。通過(guò)學(xué)生嘗試發(fā)球出現(xiàn)的問(wèn)題形成本課學(xué)習(xí)的疑問(wèn)。二、探疑、解疑。通過(guò)練習(xí)、游戲、思考、討論、等教學(xué)方法的綜合運(yùn)用逐漸完成探疑、解疑的過(guò)程。
教師為學(xué)生提供多種排球游戲方法,給學(xué)生多一些思考的時(shí)間,多一些活動(dòng)的余地,多一些表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。在快樂(lè)的游戲中逐漸掌握正確技術(shù),在小組的合作中體會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,在分層的教學(xué)中體驗(yàn)體育比賽帶來(lái)得無(wú)限樂(lè)趣。
穩(wěn)定情緒、積極評(píng)價(jià)。
集體放松,相互幫助。通過(guò)自評(píng)、互評(píng)等評(píng)價(jià)手段,讓學(xué)生對(duì)自己的體能、技能、態(tài)度、行為等方面有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),以便發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處,彌補(bǔ)不足。
七、教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)軟式排球的學(xué)習(xí)和游戲,使大多數(shù)學(xué)生初步掌握下手發(fā)球的方法,并掌握軟排游戲的一至兩種方法,達(dá)到健身、娛樂(lè)作用。
2、積極參與,通過(guò)先練后學(xué),先學(xué)后教,邊教邊學(xué)的方法,教學(xué)和游戲的緊密結(jié)合,指導(dǎo)學(xué)生對(duì)發(fā)球技術(shù)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、認(rèn)真好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
八、學(xué)法指導(dǎo):
1、采用游戲競(jìng)賽學(xué)練法:提高學(xué)生積極性,讓學(xué)生在趣味性活動(dòng)中學(xué)練基本動(dòng)作,提高教學(xué)效果。
2、采用討論學(xué)習(xí)法:教學(xué)過(guò)程中組織研究性學(xué)習(xí)活動(dòng),充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
3、有意識(shí)的讓學(xué)生自主鍛煉,自我檢驗(yàn),充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。
4、采用分層教學(xué)法,滿足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
5、運(yùn)用音樂(lè)伴奏,肢體語(yǔ)言對(duì)學(xué)生實(shí)施美育。
九、場(chǎng)地和器材。
1、排球場(chǎng)2塊。
2、錄音機(jī)一臺(tái)、磁帶一盒、軟式排球41個(gè)。
十、安全措施:
1、課前加強(qiáng)安全教育,檢查課上所用場(chǎng)地、器材是否存在安全隱患。
2、課中注意巡視及時(shí)制止不安全動(dòng)作,并提示學(xué)生引以為戒。
1、采用游戲競(jìng)賽學(xué)練法:提高學(xué)生積極性,讓學(xué)生在趣味性活動(dòng)中學(xué)練基本動(dòng)作,提高教學(xué)效果。
2、采用討論學(xué)習(xí)法:教學(xué)過(guò)程中組織研究性學(xué)習(xí)活動(dòng),充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
3、有意識(shí)的讓學(xué)生自主鍛煉,自我檢驗(yàn),充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。
4、采用分層教學(xué)法,滿足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
5、運(yùn)用音樂(lè)伴奏,肢體語(yǔ)言對(duì)學(xué)生實(shí)施美育。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇九
1、軟式排球(正面墊球)。
重點(diǎn)與難點(diǎn)順序時(shí)間開(kāi)始2'課堂常規(guī)導(dǎo)入5'。
集合、放松小結(jié)、下課。
提示放松小結(jié)課堂情況行禮、下課集合、主動(dòng)放松、自評(píng)互平行禮下課教具準(zhǔn)備。
軟式排球12個(gè)籃球1個(gè)躲避球1個(gè)預(yù)計(jì)負(fù)荷。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十
1、學(xué)生對(duì)氣排球的球性更熟悉。能夠適應(yīng)球速,建立更好的時(shí)空感知覺(jué)。并且能組織比賽,掌握簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)配合。
2、進(jìn)行氣排技術(shù)串聯(lián),懂得陣容配備,保護(hù)、處理球、吊球等比賽知識(shí)。了解位置交換方法,及簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)2-3個(gè)。
1、學(xué)生能夠掌握位置交換方法,“中一二”,“邊一二”、個(gè)人快球等進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)及接發(fā)球、攔網(wǎng)等防守戰(zhàn)術(shù)。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動(dòng)作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動(dòng)能力。
2、學(xué)生初步掌握排球簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)的各種練習(xí)方法,學(xué)會(huì)一些排球的比賽的組織方法和基本規(guī)則。
課次、課的任務(wù)、要求、重點(diǎn)、難點(diǎn)。
1、位置交換方法。
能掌握傳球的手型。
重點(diǎn):輪轉(zhuǎn)規(guī)則。
難點(diǎn):發(fā)球手發(fā)球順序。
2、“中一二”
應(yīng)用中一二戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽。
重點(diǎn):個(gè)隊(duì)二傳手勢(shì)訓(xùn)練。
難點(diǎn):中一二戰(zhàn)術(shù)配合。
3、“邊一二”
應(yīng)用邊一二戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽。
重點(diǎn):個(gè)隊(duì)二傳手勢(shì)訓(xùn)練。
難點(diǎn):邊一二戰(zhàn)術(shù)配合。
4、發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。
協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
5、個(gè)人快球。
應(yīng)用邊一二戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽。
重點(diǎn):尋找飛行球擊球位置。
難點(diǎn):二傳手與進(jìn)攻隊(duì)員配合。
6、接發(fā)球、攔網(wǎng)。
對(duì)進(jìn)攻來(lái)球進(jìn)行積極防守、反攻。
重點(diǎn):提高一傳質(zhì)量。
難點(diǎn):攔網(wǎng)隊(duì)員對(duì)球路線判斷及起跳。
7-9、排球教學(xué)比賽觀賞,拓展戰(zhàn)術(shù)教學(xué)內(nèi)容,介紹最新戰(zhàn)術(shù)。
觀看比賽錄象。
了解比賽的順序及觀看戰(zhàn)術(shù)配合。
7-9、教學(xué)比賽。
應(yīng)用所學(xué)戰(zhàn)術(shù)比賽。
注重防反意識(shí)培養(yǎng)。
10、發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。
靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)。
應(yīng)用所學(xué)戰(zhàn)術(shù)比賽。
注重防反意識(shí)培養(yǎng)。
13、發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。
上肢耐力素質(zhì)的培養(yǎng)。
完成考核內(nèi)容。
裁判執(zhí)裁及競(jìng)賽編排指導(dǎo)。
考核要求:各小組上交比賽秩序冊(cè)。占總成績(jī)的60%。
理論考核:裁判法,競(jìng)賽組織,編排,記分等。占總成績(jī)的40%。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十一
1、使隊(duì)員能堅(jiān)持訓(xùn)練,認(rèn)真刻苦,服從指揮。
2、鞏固排球基本技術(shù),扎實(shí)掌握排球戰(zhàn)術(shù),熟悉排球進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。
3、進(jìn)一步提高隊(duì)員的身體素質(zhì)。
1、訓(xùn)練時(shí)間:
2、訓(xùn)練內(nèi)容:發(fā)球。
(有能力的練上手發(fā)球)、接發(fā)球、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻(重點(diǎn))、教學(xué)比賽(重點(diǎn))、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練措施:隊(duì)員每天摸球一千次以上,包括傳、墊、扣、發(fā)。鞏固排球各項(xiàng)基本技術(shù),熟悉進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。著重進(jìn)行教學(xué)比賽,為本學(xué)期縣比賽打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。進(jìn)一步加強(qiáng)隊(duì)員的身體素質(zhì)訓(xùn)練,包括滑步、交叉步、前進(jìn)步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高、后蹬跑、雙手過(guò)膝移動(dòng)、左右快速移動(dòng)、“矮子”跑、聽(tīng)哨音連續(xù)來(lái)回跑手觸地、墊上腰腹肌練習(xí)。
4、訓(xùn)練方法:
第一階段:恢復(fù)性訓(xùn)練:熟悉球性,恢復(fù)球感。
a、墊球:重點(diǎn)初步掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。
練習(xí)方法:1)對(duì)墊、自墊(各100次)。
2)三人一組三角形連續(xù)墊球。
3)兩人一組,一人拋,另一個(gè)人移動(dòng)墊球。
b、傳球:練習(xí)傳球。
初步掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。
小學(xué)各年級(jí)課件教案習(xí)題匯總一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)(1)對(duì)墻傳、自己傳(各100次)。
2)兩人一組,一人拋,一人傳。
3)兩人對(duì)傳。
c、扣球:初步掌握扣球的最后擊球動(dòng)作要領(lǐng)。
方法:個(gè)人對(duì)墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。
d、發(fā)球:重點(diǎn)提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。有能力的初步掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)。
方法:近距離對(duì)墻發(fā)球練習(xí)。
兩人一組隔網(wǎng)較遠(yuǎn)距離的發(fā)球。
專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練:主要以發(fā)展上肢力量為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以靈敏性練習(xí)為主。
第二階段:
發(fā)球訓(xùn)練、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練。
a、墊球:重點(diǎn)掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。
三人一組跑動(dòng)墊球。
b、傳球:糾正傳球時(shí)不正確的手型及全身的不協(xié)調(diào),進(jìn)一步掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。
糾正方法:反復(fù)做傳球的模仿練習(xí),按傳球的手型接住拋來(lái)的實(shí)心球,然后做傳球的蹬腿、伸臂動(dòng)作體會(huì)全身的協(xié)調(diào)用力。
c、扣球:掌握扣球的最后擊球動(dòng)作要領(lǐng)。
方法:個(gè)人對(duì)墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。
d、發(fā)球:重點(diǎn)提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和攻擊性。
方法:在發(fā)球區(qū)反復(fù)進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。
e、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的練習(xí)。
專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練:主要以發(fā)展下肢力量為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以靈敏度和移動(dòng)速度為主。
第三階段:
繼續(xù)掌握前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練,并且在第二階段的基礎(chǔ)上開(kāi)始接觸教學(xué)比賽,使隊(duì)員了解自己在場(chǎng)上的位置與職責(zé),明確場(chǎng)上意識(shí)。
a、練習(xí)墊球、傳球、發(fā)球。
方法:站在六號(hào)位跑動(dòng)墊兩邊的球。
站在五號(hào)位接扣球和吊球。
定位發(fā)球。
b、扣球:改進(jìn)助跑起跳時(shí)早跳和晚跳,以及全掌包不住球的錯(cuò)誤動(dòng)作。
方法:起跳扣固定的球,自拋?zhàn)钥?,連續(xù)對(duì)墻扣球,
c、“一攻”
提高接發(fā)球組織進(jìn)攻的能力。
比賽:通過(guò)六對(duì)六,三對(duì)三,四對(duì)四比賽提高臨場(chǎng)防反應(yīng)變能力。
專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練:主要以下肢和移動(dòng)的配合為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。
第四階段:
正式進(jìn)行比賽,提高場(chǎng)上的應(yīng)變意識(shí)以及比賽的積極性。
方法:
可以與各兄弟學(xué)校進(jìn)行比賽。
專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練:主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以力量和耐力素質(zhì)為主。
第五階段:
本階段為調(diào)整階段,主要對(duì)隊(duì)員的身體和心理進(jìn)行調(diào)整,為比賽做準(zhǔn)備。
每天根據(jù)具體情況有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練,并在訓(xùn)練結(jié)束時(shí)及時(shí)進(jìn)行總結(jié)。在每次訓(xùn)練之前都要點(diǎn)名,保證訓(xùn)練時(shí)人數(shù)、時(shí)間、訓(xùn)練質(zhì)量。
注意事項(xiàng):
1、每次訓(xùn)練隊(duì)員都必須準(zhǔn)時(shí)參加,遲到必須接受懲罰。
2、每次訓(xùn)練都無(wú)條件服從教練的安排與指揮。
3、在訓(xùn)練時(shí)懂得自我保護(hù),防止受傷。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十二
排球是球類運(yùn)動(dòng)之一,與足、籃球并稱為三大球。有著一百多年的發(fā)展歷史,中國(guó)女排一直以來(lái)代表著中國(guó)的排球隊(duì),老女排的五連冠激勵(lì)了一代又一代的中國(guó)人,一次次在國(guó)際上讓中國(guó)人揚(yáng)眉吐氣,一直以來(lái)“團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏”就是女排精神的代名詞,他是當(dāng)時(shí)社會(huì)民族精神的載體,在新時(shí)期,我有幸成為一名高中排球課專任教師,為排球運(yùn)動(dòng)打好群眾基礎(chǔ),讓更多的學(xué)生喜歡并參與排球運(yùn)動(dòng)。
首先,注意創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境,營(yíng)造良好氛圍,精心設(shè)計(jì),布置一個(gè)寬松的練習(xí)環(huán)境和良好的鍛煉氛圍,能夠誘發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的極大興趣,引導(dǎo)學(xué)生較快的進(jìn)入角色。比如在教排球移動(dòng)中,我沒(méi)有單純的進(jìn)行移動(dòng)教學(xué),而是在教之前,用繩子綁住球,兩人一組進(jìn)行一個(gè)投一個(gè)躲的游戲,學(xué)生在不知不覺(jué)中練習(xí)了腳步移動(dòng),然后再把移動(dòng)步法融入于排球練習(xí)中,學(xué)生的興趣一下子就提高了起來(lái)。
其次,注意循序漸進(jìn),由淺入深。在教學(xué)中,必須遵循由淺到深,由低到高,由易到難的要求。通過(guò)調(diào)查反映,雖然高中學(xué)生在初中有的已經(jīng)學(xué)過(guò)排球,但是他們并沒(méi)有排球基礎(chǔ)。因此,我在給高二女生教排球過(guò)程中,以打基礎(chǔ)為主?;A(chǔ)學(xué)好了,她們就會(huì)不滿足,自己就會(huì)要求學(xué)習(xí)較難技術(shù),如在高三教排球扣球以后,有些同學(xué)就不滿足四號(hào)位扣球,要求進(jìn)行快球進(jìn)攻學(xué)習(xí),而且興趣很大。
第三,注意考試的運(yùn)用,現(xiàn)在一提起考試,我們就會(huì)想到應(yīng)試教育,在提倡素質(zhì)教育的今天,還提倡應(yīng)用考試,好像有點(diǎn)不合時(shí)宜。其實(shí),巧妙的運(yùn)用考試,也會(huì)對(duì)技術(shù)的掌握起到事半功倍的作用,如在排球?qū)W習(xí)墊球時(shí),很多女生怕痛,而且沒(méi)墊幾個(gè)就飛了,積極性下降。這時(shí)我要求進(jìn)行排球墊球考試,考試要求也不高,只要大多數(shù)學(xué)生稍加練習(xí)就能達(dá)到,這樣學(xué)生在考試的壓力下刻苦的進(jìn)行練習(xí),考試時(shí)很多同學(xué)都感到意外自己也能墊滿分,積極性一下子就提高了起來(lái)。很多同學(xué)都說(shuō),這次考試得滿分后,對(duì)排球一下子就有了興趣,不知不覺(jué)間我的排球有了進(jìn)步,個(gè)人墊球可到200多個(gè),還能與同學(xué)合作墊球。
第四,給學(xué)生充分的自由空間,教學(xué)中不要把學(xué)生限制住,而是要個(gè)學(xué)生有自己的活動(dòng)空間,如固定的隊(duì)形,同一個(gè)教材等,固定的隊(duì)形不利于同學(xué)之間的自由組合,同一個(gè)教材不利于學(xué)生個(gè)體的發(fā)展,這些因素都有可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣的下降。
第五,教師與學(xué)生的關(guān)系融洽是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的保證,教師應(yīng)善于調(diào)控學(xué)生的情緒變化,使他們保持愉快、積極向上的心境,這對(duì)師生之間的感情交流有著重要的意義。
打排球是一件需要耐心,也需要分工合作的運(yùn)動(dòng),雙方隔網(wǎng)相對(duì),排球網(wǎng)是神圣不可逾越的,參戰(zhàn)的對(duì)手只能靠球來(lái)傳遞著彼此的力量,身體接觸成為一道禁令,正因?yàn)檫@樣,排球比足球,籃球運(yùn)動(dòng)理性了好多,火藥味也么有那么濃,更彰顯出團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,這可能就是排球魅力的所在吧,雖然身體接觸少,然而是智慧和力量,團(tuán)隊(duì)的比拼,心態(tài)考驗(yàn)也是吸引了不好愛(ài)好者。
通過(guò)學(xué)習(xí)排球,同學(xué)們的身體素質(zhì)提高了,較為熟悉的掌握了排球技能,身體的協(xié)調(diào)能力得到了提高,增強(qiáng)了集體主義精神,意識(shí)到每個(gè)隊(duì)員都是不可缺少的,每個(gè)成員都發(fā)揮不同的重要作用,感謝排球給予我很多知識(shí)和道理,技巧,以及改變自己的許多人生觀念,以后的教學(xué)過(guò)程中延續(xù)排球帶給我和我的學(xué)生的無(wú)窮快樂(lè)與享受,真的是享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
以上是本人幾年排球教學(xué)的一點(diǎn)感悟,在今后的教學(xué)過(guò)程中,我會(huì)不斷努力充實(shí)、提高自己,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),把提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性作為教學(xué)的重點(diǎn),相信通過(guò)自己的努力,一定會(huì)培養(yǎng)出更多的排球愛(ài)好者,為打好排球運(yùn)動(dòng)的群眾基礎(chǔ)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十三
社會(huì)的發(fā)展對(duì)學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求,由過(guò)去的單一式人才轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)綜合性人才的需要,不僅對(duì)學(xué)生的知識(shí)量的要求提高,同時(shí),對(duì)于學(xué)生的心理素質(zhì),應(yīng)變能力,心理適應(yīng)能力,社會(huì)交往能力等多方面提出了更多更高的要求,因此,學(xué)校不僅僅是傳授知識(shí)的地方,更應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的場(chǎng)所,因此新的課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于課程的開(kāi)設(shè)以及教學(xué)內(nèi)容等方面做了多方面的調(diào)整,就是為了更好的適應(yīng)社會(huì)的需要。體育是學(xué)校課程體系的重要組成部分,體育在學(xué)生健康水平的提高,幫助學(xué)生建立健康的生活方式,并培養(yǎng)學(xué)生終生體育的習(xí)慣方面有著十分重要的地位。
模塊是為了實(shí)現(xiàn)明確的教學(xué)目標(biāo),圍繞某一特定主題,通過(guò)整合學(xué)生經(jīng)驗(yàn)和相關(guān)內(nèi)容而設(shè)計(jì)的相對(duì)完整、獨(dú)立的學(xué)習(xí)單元,是構(gòu)成目的基本單位。根據(jù)新課標(biāo)對(duì)體育教學(xué)的要求,從學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位出發(fā),以學(xué)生的需求和愛(ài)好為主讓學(xué)生通過(guò)選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到技能的學(xué)習(xí)、身體的鍛煉的目的,發(fā)展學(xué)生的興趣愛(ài)好和習(xí)慣,以形成將深刻影響學(xué)生體育態(tài)度和行為的運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng),同時(shí)從體育更長(zhǎng)遠(yuǎn)的教育效果考慮,讓學(xué)生掌握一項(xiàng)可以終身受益的運(yùn)動(dòng)技能,通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)讓學(xué)生理解身體健康、社會(huì)健康、精神健康和心理健康的平衡對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性。
在遵循教育性原則、全面性原則、系統(tǒng)性原則、實(shí)用性原則終身性原則下,根據(jù)東沙中學(xué)的場(chǎng)地、設(shè)施以及師資力量等方面,設(shè)計(jì)高一排球教學(xué)模塊,希望學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立相關(guān)的排球理論知識(shí)、技術(shù)和技能、排球的規(guī)則,通過(guò)各種趣味比賽讓學(xué)生都能積極參與排球運(yùn)動(dòng)、在課程學(xué)習(xí)的過(guò)程中不僅僅發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力。也提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解和態(tài)度,激發(fā)學(xué)生的興趣,也讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)球類運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,使每一個(gè)學(xué)生進(jìn)步和成長(zhǎng),培養(yǎng)學(xué)生成為敢打敢拼、團(tuán)結(jié)合作的精神。
本模塊教學(xué)以能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動(dòng)作組合的提高為主,同時(shí)讓學(xué)生開(kāi)展小型的比賽提高學(xué)生的綜合能力。
《高中學(xué)生體育與健康》將排球作為選修教材內(nèi)容,要求凡是有條件的地區(qū)和學(xué)校都應(yīng)積極開(kāi)展排球課。除了技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)以外,在教學(xué)過(guò)程中注重對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)、心理品質(zhì)、參與意識(shí)、社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)。
1、可能遇到的問(wèn)題:
學(xué)生在初中主要中考項(xiàng)目為主,只有個(gè)別學(xué)生參加排球訓(xùn)練隊(duì),加上球類技術(shù)性強(qiáng),及升入高中后學(xué)習(xí)壓力增加,同時(shí)男女同學(xué)在對(duì)于體育方面的不同反應(yīng),部分同學(xué)對(duì)體育的不重視,不能理解體育對(duì)于身體發(fā)展的重要性也增加了教學(xué)難度。如何解決學(xué)生在這一階段所出現(xiàn)的狀況,調(diào)動(dòng)其積極性,有計(jì)劃的培養(yǎng)學(xué)生終身熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的素質(zhì)和能力,提高保持和增進(jìn)健康的實(shí)踐能力,形成輕松愉快、豐富多彩、充滿活力的生活態(tài)度,加強(qiáng)人際交往的能力,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累等方面的問(wèn)題是在教學(xué)中要著重解決的問(wèn)題。
2、存在的問(wèn)題:
學(xué)習(xí)積極性的問(wèn)題---部分同學(xué)的積極性不高。要幫助學(xué)生樹(shù)立正確的體育觀,培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
學(xué)生現(xiàn)階段的生理以及心理的多變階段---對(duì)基礎(chǔ)較差學(xué)生都希望能更多的鼓勵(lì)而較好的學(xué)生希望自己可以得到肯定,因此面對(duì)學(xué)生心理的變化要給與充分的重視。
3、采用的學(xué)習(xí)策略。
自主學(xué)習(xí)---在課堂中盡量提高自主的能力,給學(xué)生自主設(shè)計(jì)和展示的過(guò)程,發(fā)揮學(xué)生的獨(dú)立性和機(jī)動(dòng)性,使學(xué)生獲得成就感,增強(qiáng)自尊與自信。
合作學(xué)習(xí)---體育中很多情況下需要合作與幫助,共同面對(duì)問(wèn)題時(shí)積極進(jìn)行交流與溝通,加強(qiáng)學(xué)生的人際交流能力。
探究學(xué)習(xí)---在教學(xué)中,教師為學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)提供多種途徑,并給予學(xué)生充分的時(shí)間和空間去探索達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的途徑,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題的能力與創(chuàng)新意識(shí)。
1、學(xué)生對(duì)終身體育意識(shí)和積極人生態(tài)度的形成---結(jié)合排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì),提高排球活動(dòng)的能力和技巧,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。
2、學(xué)生的健康水平的提高和全面發(fā)展---通過(guò)排球課程的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握排球基本的理論知識(shí)、技術(shù)和技能、以及比賽規(guī)則,通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍等基本活動(dòng)能力,提高學(xué)生的身體健康水平,促進(jìn)身心全面發(fā)展,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),通過(guò)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
3、學(xué)生的心理健康---在學(xué)習(xí)中發(fā)展學(xué)生的良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒的能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。
4、學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)---在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)、分享、合作、共處、突變、角色和角色轉(zhuǎn)換、成功與失敗等情景,從容不斷增強(qiáng)自我意識(shí),規(guī)范意識(shí)和自我控制能力,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
教學(xué)重點(diǎn):基本掌握排球運(yùn)動(dòng)的傳、墊、發(fā)等基本技術(shù)動(dòng)作并能在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)中合理運(yùn)用。
教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生能在比賽中熟練的運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。
在課堂上教師不能只是把教材內(nèi)容,通過(guò)講授、技術(shù)的傳承,教會(huì)學(xué)生掌握了技術(shù)動(dòng)作就算完成了任務(wù);而是變學(xué)生被動(dòng)的學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),積極地思考、探索,了解排球的價(jià)值,學(xué)習(xí)和掌握排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的規(guī)律,同學(xué)間、師生間互動(dòng)起來(lái),提高排球教學(xué)的質(zhì)量。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生收集處理信息的能力,獲取新知識(shí)的能力,分析和解決問(wèn)題的能力,以及交流與合作的能力因此在教學(xué)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖痉逗椭v解后,給予學(xué)生盡可能多的時(shí)間和空間,讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)。采用分層式教學(xué)方法,通過(guò)示范、講解、提問(wèn)以及比賽等方式。并在進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)的時(shí)候,鼓勵(lì)學(xué)生之間相互觀摩、比較、相互指導(dǎo)、體會(huì),評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)相結(jié)合,發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性與獨(dú)立性。不同水平的學(xué)生進(jìn)行不同的對(duì)待,讓每一個(gè)學(xué)生都能體會(huì)到成功的喜悅。
運(yùn)動(dòng)參與方面:通過(guò)排球的學(xué)習(xí),表現(xiàn)出積極的練習(xí)興趣。
運(yùn)動(dòng)技能方面:能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動(dòng)作組合,并能開(kāi)展小型的比賽。
身體健康方面:全面發(fā)展身體素質(zhì),增強(qiáng)體力,使身體得到勻稱的發(fā)展。
運(yùn)動(dòng)知識(shí):
1排球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展;
2排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及鍛煉價(jià)值;
3排球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)原理。
運(yùn)動(dòng)技能:
1墊、傳、發(fā)、扣的基本技術(shù)動(dòng)作;
2墊、傳、發(fā)、扣技術(shù)方法組合。
相關(guān)方法:
1、排球的基本技術(shù)練習(xí)方法;
2、排球的相互合作學(xué)練、相互評(píng)議的方法;
3、相關(guān)安全知識(shí)技能。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇一
排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》(七—九年級(jí)全一冊(cè))排球章節(jié)部分,是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。本單元以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生能力,激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育愛(ài)好、創(chuàng)新精神及意識(shí)為目標(biāo)。通過(guò)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運(yùn)動(dòng)的文化,懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理,逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值,不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度,靈敏,耐力,柔韌等身體素質(zhì),提高身體機(jī)能,培養(yǎng)學(xué)生勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作等精神。由于學(xué)生對(duì)硬排球有一定的恐懼心理,而軟式排球球體柔軟、手感好、擊球時(shí)無(wú)疼痛感,所以本單元借學(xué)習(xí)軟式排球,讓學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng),體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
二、教材分析。
軟式排球是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,以其輕、柔、軟及易學(xué)、易掌握的特點(diǎn)深受廣大中小學(xué)生的青睞。因其球體柔軟、手感好、擊球時(shí)無(wú)疼痛感,被球擊中也無(wú)大礙,安全性高,消除了學(xué)生初學(xué)排球時(shí)的心理障礙;同時(shí)相對(duì)于排球來(lái)說(shuō),軟式排球好控制、學(xué)得快,競(jìng)賽和游戲形式多種多樣,趣味性較高,是深受學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目之一。
三、學(xué)情分析。
七年級(jí)學(xué)生好表現(xiàn)而且思維活躍,動(dòng)作反應(yīng)速度和靈活性較好,直觀接受能力較強(qiáng)。本單元的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等,都是針對(duì)本年齡段學(xué)生身心特點(diǎn),根據(jù)軟式排球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和設(shè)計(jì)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1.培養(yǎng)學(xué)生積極參與排球運(yùn)動(dòng),激發(fā)活動(dòng)興趣;。
2.學(xué)習(xí)并掌握排球的基礎(chǔ)知識(shí)與基本技術(shù),安全地進(jìn)行活動(dòng);。
3.發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),通過(guò)各項(xiàng)技術(shù)的練習(xí),增進(jìn)學(xué)生健康;。
4.在排球活動(dòng)中體驗(yàn)活潑開(kāi)朗、積極向上的性格,在合作中形成良好的人際關(guān)系。
五、教學(xué)內(nèi)容分析。
軟式排球20xx年進(jìn)入我國(guó),20xx年11月國(guó)家教育部將軟式排球正式列入了中小學(xué)九年義務(wù)教育《體育與健康教學(xué)大綱》。學(xué)生接觸軟式排球的機(jī)率可能不同,為了保證教學(xué)質(zhì)量和效果,本單元軟式排球技術(shù)教學(xué)是以學(xué)生基礎(chǔ)為零作為起點(diǎn)展開(kāi)教學(xué)的。
1.從準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)步法開(kāi)始,然后正面的雙手墊球、傳球技術(shù),掌握下手發(fā)球技術(shù)及正面屈體扣球技術(shù),以及一些游戲和競(jìng)賽方法。
2.在教學(xué)中充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體性。積極開(kāi)展自評(píng)和互評(píng),在交流、討論中提高學(xué)習(xí)興趣,在學(xué)生的互相交流展示中到達(dá)教學(xué)目的。
六、技術(shù)分析。
軟式排球的傳、墊、發(fā)、扣球等技術(shù)的要求與硬式排球相比稍有不同。
1.墊球軟式排球在長(zhǎng)距離飛行后會(huì)突然下沉,因此判斷落點(diǎn)時(shí)距離要適當(dāng)向前;墊球雙臂不能緩沖,而是要往前“送”,來(lái)球力量越大手臂上抬力量也應(yīng)相應(yīng)加大,以增加反彈力。
2.傳球軟式排球的傳球?qū)Τ鯇W(xué)者來(lái)講難度不大,雙手成半球形,手指、手腕適度緊張,用伸肘動(dòng)作及指、腕力量輕“點(diǎn)”(不需要指、腕緩沖)即可將球傳出。
3.下手發(fā)球因球體較軟,揮臂速度要稍快一些,觸球時(shí),手腕應(yīng)保持適度緊張,以增加擊球力量。
4.正面屈體扣球因球體軟且輕,手臂成鞭打動(dòng)作時(shí)肌肉要緊張以便擊準(zhǔn)擊球點(diǎn)。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇二
體育新課程的教學(xué)思想,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,以學(xué)生為主體,面向全體學(xué)生的教學(xué)理念,注重對(duì)學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo),學(xué)生的心理變化和情感體驗(yàn),教學(xué)目標(biāo)根據(jù)新課程五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域來(lái)制訂的。
整個(gè)排球體育教學(xué)采用分六個(gè)模塊(選項(xiàng))進(jìn)行,主要采用教法上采取“明確目的——樹(shù)立目標(biāo)——積極參與——分層學(xué)習(xí)——都有進(jìn)步”的原則,具體上課中以“集體講解為主,分成輔導(dǎo)為輔,學(xué)生們分班級(jí)和興趣小組練習(xí)探究,結(jié)合教師巡回指導(dǎo)的形式進(jìn)行;初一年級(jí)以培養(yǎng)激發(fā)學(xué)生的興趣為主,并且讓學(xué)生進(jìn)行互評(píng),哪個(gè)同學(xué)打得最多、打得好。教師分小組后讓學(xué)生自主練習(xí)為主,好差搭配練習(xí)為好,要求每個(gè)學(xué)生可以展示自己最好的動(dòng)作,這樣讓每個(gè)學(xué)生有一個(gè)自我練習(xí)的空間,學(xué)生的個(gè)性得到了充分發(fā)揮,教師發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生有特長(zhǎng)的技術(shù)就讓他進(jìn)行示范,展示并及時(shí)表?yè)P(yáng),極大激發(fā)學(xué)生練習(xí)積極性,教師表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),收到比較好的教學(xué)效果。通過(guò)學(xué)習(xí)態(tài)度和技術(shù)、技能學(xué)習(xí)“進(jìn)步性”等綜合評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)。學(xué)年結(jié)束,本來(lái)排球項(xiàng)目對(duì)我校學(xué)生們來(lái)講是比較“冷門”的項(xiàng)目,經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)年的排球選修課學(xué)習(xí),選修排球的學(xué)生們多數(shù)從不懂到有了興趣,由有了興趣到愛(ài)好排球,課余時(shí)間操場(chǎng)上練習(xí)排球的學(xué)生們?cè)絹?lái)越多,決定以后繼續(xù)學(xué)習(xí)提高的很多,這作為排球課程教師的我倍感欣慰。
課程超市需要一個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程,體育學(xué)科有其本質(zhì)的.特點(diǎn),傳統(tǒng)的教學(xué)方法和模式也有優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,我們還需要重視,例如;課的熱身準(zhǔn)備的安排和田徑素質(zhì)內(nèi)容的練習(xí)需要重視,學(xué)生的基本技能和技術(shù)的掌握需要重視的,要處理好放與收的教學(xué)關(guān)系,要準(zhǔn)確把握好一個(gè)度,只有這樣才能讓學(xué)生的身心得到全面發(fā)展,才能更好體現(xiàn)新課程的教學(xué)理念,完成教學(xué)目標(biāo)。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇三
時(shí)間過(guò)得太快,讓人猝不及防,我們的教學(xué)工作又將抒寫新的'篇章,是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的教學(xué)計(jì)劃了。相信大家又在為寫教學(xué)計(jì)劃犯愁了吧,以下是小編為大家整理的學(xué)校排球隊(duì)訓(xùn)練教學(xué)計(jì)劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
樹(shù)立我校的風(fēng)格,培養(yǎng)頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)??嗑毟鞣N基本功,從技術(shù)入手。
5月中旬——10月中旬。
訓(xùn)練隊(duì)員:。
223班楊圓圓224班陳瑤陸滿華劉慧227班鄒春生。
228班王芳吳石英230班肖琴231班肖雪霞234班周梅。
240班伍格森。
指導(dǎo)教師:姜文。
第一階段:(提高個(gè)人基本技術(shù))。
1、發(fā)球、
2、墊球。
3、傳接球。
4、如何提高彈跳力。
5、配合。
第二階段:(提高強(qiáng)度訓(xùn)練)。
第三階段:(針對(duì)比賽技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練)。
1、分組以比賽的形式練習(xí)。
2、心理訓(xùn)練。
第四階段:比賽前的適應(yīng)訓(xùn)練。
1、去四中比賽場(chǎng)地適應(yīng)。
2、和四中學(xué)生友誼賽。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇四
摘要:通過(guò)調(diào)查,高校公體課中尚未設(shè)置軟式排球教學(xué)的內(nèi)容。為了滿足大學(xué)生強(qiáng)身健體的需要,在普通高校河南大學(xué)進(jìn)行了對(duì)比性試驗(yàn)。結(jié)果顯示,軟式排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有性能柔軟、技術(shù)難度低、發(fā)球效果好、無(wú)負(fù)面影響等優(yōu)點(diǎn),且能夠有效提高發(fā)球技術(shù),有助于學(xué)生養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的習(xí)慣。因此,在普通高校開(kāi)設(shè)軟式排球課是可行的。
關(guān)鍵詞:普通高校河南大學(xué)公共體育課軟式排球教學(xué)。
100多年前,美國(guó)人摩根發(fā)明了排球,當(dāng)時(shí)的排球是籃球膽,隔網(wǎng)在空中來(lái)回戲打。而現(xiàn)在的排球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)發(fā)展成為具有高度的技巧性、精確的空間感和節(jié)奏感的現(xiàn)代重要球類運(yùn)動(dòng)了。排球運(yùn)動(dòng)技巧的高度發(fā)展,在促進(jìn)競(jìng)技排球水平不斷提高的同時(shí),也不斷阻礙著排球運(yùn)動(dòng)的普及及其作為健身手段在高校中的運(yùn)用,許多大學(xué)生都有著因初試身手就挫傷手指而產(chǎn)生恐懼的經(jīng)歷。所以,人們渴望找回昔日嬉戲籃球膽的輕松愉快情景。為此,1995年軟式排球被引入我國(guó),國(guó)家體委決定在全國(guó)推廣這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。首先在全國(guó)8所體育院校進(jìn)行了軟式排球教學(xué)試點(diǎn)研究,結(jié)果,深受大學(xué)生的歡迎。為貫徹《學(xué)校體育工作條例》,豐富大學(xué)生體育課教學(xué)和課外活動(dòng)的內(nèi)容,廣泛地吸引學(xué)生積極參加體育鍛煉,有效地增進(jìn)學(xué)生身心健康,普通高校應(yīng)開(kāi)展軟式排球教學(xué)。本文試結(jié)合河南大學(xué)有關(guān)實(shí)驗(yàn)對(duì)此進(jìn)行探討。
1實(shí)驗(yàn)對(duì)象與研究方法。
1.1研究對(duì)象。
實(shí)驗(yàn)對(duì)象為河南大學(xué)級(jí)女生排球2個(gè)專選班,共60人。隨機(jī)分成兩個(gè)組,一個(gè)是實(shí)驗(yàn)組,另一個(gè)是對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組由同一名教師按照相同的教學(xué)時(shí)數(shù)、內(nèi)容、方法、教案以及相同的進(jìn)度,分別采用硬式排球和軟式排球進(jìn)行教學(xué)。為確保實(shí)驗(yàn)結(jié)果的可靠性,在實(shí)驗(yàn)前對(duì)所有學(xué)生的身體素質(zhì)等進(jìn)行了測(cè)試,經(jīng)檢驗(yàn),兩組無(wú)顯著性差別,實(shí)驗(yàn)樣本有效。
1_2研究方法。
1.2.1實(shí)驗(yàn)法。
以排球基本技戰(zhàn)術(shù)的傳球、自傳球、扣球的教學(xué)方法為例,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組采用不同的教學(xué)方法,進(jìn)行對(duì)比實(shí)驗(yàn)。
(1)實(shí)驗(yàn)組:在學(xué)習(xí)軟式排球的'傳球、自傳球、扣球、場(chǎng)上配合等技術(shù)時(shí),采用講解示范、掛圖演示、看錄像、分解練習(xí)、輔助練習(xí)等相結(jié)合的教學(xué)方法。其步驟為:1)學(xué)習(xí)扣球技術(shù)前先通過(guò)掛圖和錄像看完整技術(shù),重點(diǎn)講解動(dòng)作的要領(lǐng),讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象;2)在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行分解動(dòng)作的練習(xí),然后再進(jìn)行完整動(dòng)作的練習(xí),對(duì)動(dòng)作中常出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行分析和改進(jìn);3)學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作技術(shù)時(shí),教師通過(guò)正誤對(duì)比的方法進(jìn)行集體和個(gè)別的講解和示范,強(qiáng)化動(dòng)作的定型。
(2)對(duì)照組:采用傳統(tǒng)的“示范、講解、練習(xí)”的教學(xué)方法。
1.2.2觀察法。
采用追蹤觀察法,對(duì)實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組參加的每場(chǎng)比賽中的傳球、進(jìn)攻的打法和特點(diǎn)進(jìn)行觀察、記錄,搜集第一手原始資料,為進(jìn)一步調(diào)查、試驗(yàn)打基礎(chǔ),并對(duì)有關(guān)結(jié)論進(jìn)行驗(yàn)證。
1.2.3綜合歸納法。
通過(guò)簡(jiǎn)單綜合對(duì)有關(guān)信息、情況、數(shù)據(jù)、素材進(jìn)行匯集、歸納和整理;通過(guò)系統(tǒng)綜合,對(duì)有關(guān)信息進(jìn)行縱向、橫向相結(jié)合的研究;運(yùn)用分析綜合方法,在對(duì)比、分析等的基礎(chǔ)上得出結(jié)論。
2研究結(jié)果與分析。
2.1實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組教學(xué)效果比較。
我們?cè)趯?duì)河南大學(xué)2005級(jí)女生排球2個(gè)專選班的學(xué)生進(jìn)行了一學(xué)期的教學(xué)后,做了2項(xiàng)基本技術(shù)的達(dá)標(biāo)與技評(píng),結(jié)果如表1所示。
2.1.1墊球技術(shù)分析。
從墊球技術(shù)來(lái)看,實(shí)驗(yàn)組的技評(píng)成績(jī)明顯好于對(duì)照組,差異為7.85,兩者呈顯著性差異。我們?cè)趯?duì)兩組學(xué)生進(jìn)行墊球技術(shù)的問(wèn)卷中發(fā)現(xiàn):對(duì)照組有90%的同學(xué)對(duì)墊球產(chǎn)生畏懼心理,99%的同學(xué)感到疼痛。而實(shí)驗(yàn)組無(wú)一人有類似的情況。對(duì)照組56%的同學(xué)屈肘和墊球部位不正確,實(shí)驗(yàn)組只有12%的同學(xué)屈肘和墊球部位不正確。這是因?yàn)?,硬式排球質(zhì)地較硬,打在手臂上較痛,特別是在冷天更是如此,對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō),一時(shí)難以接受和適應(yīng)。由于學(xué)生在學(xué)習(xí)中對(duì)球產(chǎn)生畏懼心理,造成墊球技術(shù)動(dòng)作的變形和不正確,影響r正確墊球技術(shù)動(dòng)作的形成,一旦形成錯(cuò)誤動(dòng)作和習(xí)慣就難以糾正。采用軟式排球教學(xué),由于排球質(zhì)地較軟,打在手臂上較為舒適,無(wú)疼痛感,初學(xué)者容易接受。學(xué)生在學(xué)習(xí)中不會(huì)對(duì)球產(chǎn)生畏懼t7理,在學(xué)習(xí)中能集中注意力學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作,在練習(xí)中能集中精力充分體驗(yàn)正確動(dòng)作技術(shù)的立體感覺(jué),使正確動(dòng)作技術(shù)的精細(xì)化早h形成和鞏固,容易掌握和形成正確的墊球動(dòng)作技術(shù)。因此實(shí)驗(yàn)組的墊球技術(shù)技評(píng)成績(jī)好于對(duì)照組。
2.1.2發(fā)球技術(shù)分析。
從發(fā)球技術(shù)來(lái)看,實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的技評(píng)和達(dá)標(biāo)成績(jī)基本相同,實(shí)驗(yàn)組略高于對(duì)照組,但無(wú)顯著性差異??梢哉J(rèn)為:無(wú)論是運(yùn)用軟式排球,還是運(yùn)用硬式排球進(jìn)行教學(xué),發(fā)球技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)效果相同。我們通過(guò)對(duì)學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn):實(shí)驗(yàn)組有90%的學(xué)生認(rèn)為,軟式排球的手感較軟,不易掌握球的重心,力量難以控制。而硬式排球則相反,但手掌擊打球時(shí)感到疼痛。也就是說(shuō),兩者各有利弊。
2_2實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組教學(xué)比賽效果對(duì)比。
實(shí)驗(yàn)時(shí),進(jìn)行了教學(xué)比賽,采用每球得分和三局兩勝制,25分為一局,并統(tǒng)計(jì)出來(lái)回球次數(shù)以及比賽時(shí)間。結(jié)果顯示:軟式排球比賽效果好于硬式排球,具體表現(xiàn)為:(1)來(lái)回球次數(shù)增多。從教學(xué)比賽情況的觀察和統(tǒng)計(jì),由于軟式排球自身的特點(diǎn),使得比賽來(lái)回次數(shù)明顯高于硬式排球。(2)比賽時(shí)間長(zhǎng)。軟式排球由于技術(shù)容易掌握、一傳到位率高、來(lái)回球次數(shù)增多,因此比賽時(shí)問(wèn)較長(zhǎng)。(3)軟式排球適合于排球基礎(chǔ)較差的學(xué)生,特別是女生:由于球體輕,不易傷手,使學(xué)生減少了恐懼心理,因此對(duì)于初學(xué)者和女生來(lái)說(shuō)更為適合。
2.3.1性能柔軟。
軟式排球較之硬式排球,以其性能柔軟、手感好的優(yōu)點(diǎn),受到女生的普遍歡迎。由于打起來(lái)手感柔軟、重量適中,初學(xué)者在做墊球時(shí),可消除怕疼的畏懼心理。
2.3.2飛行速度慢。
軟式排球較之硬式排球,因其行速度慢,增加可接受性和趣味性,使學(xué)生容易找到空問(wèn)感,由于其具有活動(dòng)期持續(xù)性長(zhǎng)、來(lái)回球次數(shù)多、練習(xí)密度大、娛樂(lè)性和町觀賞性強(qiáng)的特點(diǎn),受到了女生的普遍歡迎。
2.3.3技術(shù)難度低、掌握程度高軟式排球較之硬式排球,具有可操作技術(shù)的難度低和掌。
握程度高的特點(diǎn)。具體表現(xiàn)為初學(xué)容易,初次觸球就有較多的傳墊球次數(shù)。一經(jīng)學(xué)習(xí)和掌握,傳墊次數(shù)就明顯增加,且提高速度快,參與比賽來(lái)回球增多等。
2.3.4對(duì)掌握硬式排球技術(shù)基本無(wú)負(fù)面影響。
學(xué)習(xí)軟式排球?qū)φ莆沼彩脚徘蚣夹g(shù)基本無(wú)負(fù)面影響,兩者技術(shù)具有較好的兼容性,即:除軟式排球的特色技術(shù)外,兩者的絕大部分技術(shù)都通用。這對(duì)于激發(fā)和培養(yǎng)女生的排球興趣,進(jìn)而學(xué)習(xí)硬式排球,克服硬式排球?qū)ε鯇W(xué)者的不利影響有重要作用。
3結(jié)論與建議。
3.1結(jié)論。
(1)軟式排球墊球技術(shù)的技評(píng)成績(jī)和達(dá)標(biāo)成績(jī)明顯好于硬式排球技術(shù),兩者呈顯著性差異。
(2)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組發(fā)球技術(shù)的技評(píng)和達(dá)標(biāo)基本相同,實(shí)驗(yàn)組略高于對(duì)照組,但無(wú)顯著性差異。所以用軟式排球進(jìn)行發(fā)球技術(shù)教學(xué)與用硬式排球教學(xué)效果相同,可以互換。
(3)對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō),軟式排球能有效地提高學(xué)生的移動(dòng)、奔跑能力和彈跳力,能減少學(xué)生的恐懼心理,使比賽的來(lái)回球增多,能提高學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣,增強(qiáng)課堂教學(xué)效果和氣氛。
3.2建議。
(1)高校公共體育課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置,不僅要有“硬排”項(xiàng)目,也應(yīng)設(shè)置“軟排”教學(xué)內(nèi)容。
(2)根據(jù)排球技術(shù)教學(xué)的不同情況,應(yīng)合理采用軟、硬式排球}昆合式教學(xué)。
4結(jié)語(yǔ)。
實(shí)踐證明,高校公共體育課開(kāi)沒(méi)軟式排球教學(xué)是可行的、行之有效的,也是適應(yīng)當(dāng)今教學(xué)改革需要,有利于高校排球教學(xué)質(zhì)量的提高。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇五
《體育與健康》新課程改革地教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識(shí),打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。
本課是力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“玩中練,玩中表現(xiàn),玩中指導(dǎo),玩中提高”。
二教材內(nèi)容的確立的分析。
排球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目。由于集體性強(qiáng),具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智,靈活,勇敢頑強(qiáng),合作精神;鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。傳、墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動(dòng)作之一,也是初學(xué)者較為掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了傳墊球技術(shù)為排球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。
根據(jù)教材特點(diǎn),學(xué)生的實(shí)際情況,本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽,都體現(xiàn)了“低起點(diǎn),小步子、多活動(dòng)、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學(xué)方法:自選內(nèi)容;自選方法;自定目標(biāo)等。把主動(dòng)權(quán)切實(shí)交給學(xué)生,充分考慮以學(xué)生為主體,教師起主導(dǎo)的作用。放手讓學(xué)生親自體驗(yàn),不斷總結(jié)及時(shí)評(píng)價(jià),培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
四單元教學(xué)目標(biāo)。
1、了解排球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生參加排球運(yùn)動(dòng)的興趣與愛(ài)好。
2、參在排球的游戲比賽中運(yùn)用所學(xué)的排球的基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。
3、通過(guò)排球活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身體的全面發(fā)展。
4、在從事排球游戲和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生的自大尊、自信,與同伴合作及友好精神,提高社會(huì)適應(yīng)能力。
一、指導(dǎo)思想。
在當(dāng)前體育新課改中,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是課改教學(xué)的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,通過(guò)學(xué)生的自學(xué)、討論、合作與交流方式,學(xué)會(huì)正面雙手傳球。培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí),讓學(xué)生在愉快的合作、競(jìng)爭(zhēng)中逐步完成教學(xué)任務(wù)。
二、課程設(shè)計(jì)。
1、課始,通過(guò)徒手操、專項(xiàng)操、跳竹竿、傳球接力等活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,活躍課堂氣氛,讓學(xué)生從身體和心理兩方面充分作好上課的準(zhǔn)備。
2、課中,由復(fù)習(xí)墊球過(guò)渡到本課的教學(xué)內(nèi)容正面雙手傳球。復(fù)習(xí)墊球的目的是讓學(xué)生明白,當(dāng)對(duì)方墊(傳)過(guò)來(lái)的球較高時(shí),應(yīng)該怎樣去處理球——正面雙手傳球。發(fā)給學(xué)生上手傳球的圖片,各組同學(xué)看圖片進(jìn)行模仿練習(xí),然后教師提問(wèn)、歸納、總結(jié)出正確的傳球方法。通過(guò)自主學(xué)練、討論交流,對(duì)技術(shù)動(dòng)作有一個(gè)初步的體會(huì);教師與學(xué)生充分交流(講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)),對(duì)各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo);最后,師生在墊球、傳球接力中完成學(xué)習(xí)任務(wù),這樣真正體會(huì)樂(lè)中學(xué)、學(xué)中玩的意義。
3、最后,師生伴隨著優(yōu)美的音樂(lè),共同跳起放松舞,使得身心得到全面放松,從而使學(xué)生在活躍、輕松的氣氛中愉快結(jié)束學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、教學(xué)方法的運(yùn)用。
1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我首先采用了游戲教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。通過(guò)游戲法教學(xué),在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)、我要練習(xí)”的情感,以及采用合作探究法、講解法和練習(xí)法,通過(guò)學(xué)生的總結(jié)、教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、游戲?qū)W習(xí)法和小組合作法。首先讓學(xué)生在墊球練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,即:當(dāng)墊球較高時(shí),應(yīng)如何更好的去接球,然后在小組討論中悟出動(dòng)作要領(lǐng),最后通過(guò)“個(gè)人練習(xí)”和“師生互動(dòng)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇六
體育與健康課程設(shè)計(jì)說(shuō)明一.指導(dǎo)思想根據(jù)新的課程標(biāo)準(zhǔn)要求,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)作用和教師的主體作用。愚教于樂(lè)提高學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性。大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育,利用體育活動(dòng)中的拼搏、合作、為國(guó)家爭(zhēng)光等對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育。二.課程目標(biāo)1.技術(shù)目標(biāo)初步掌握軟排的正面雙手墊球技術(shù)。2.認(rèn)知目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣,為終身體育打基礎(chǔ)。3.情感目標(biāo)通過(guò)“女排精神”對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義、愛(ài)國(guó)主義思想教育。三.教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程通過(guò)回顧新女排雅典奧運(yùn)會(huì)奪冠的第五局和發(fā)獎(jiǎng)的片段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和愛(ài)國(guó)熱情。讓學(xué)生在自己安排的游戲中進(jìn)行熱身練習(xí)。利用多媒體、圖片、友伴結(jié)合、分曾教學(xué)、巡回糾錯(cuò)、重復(fù)練習(xí)等方法讓學(xué)生掌握軟排正面雙手墊球技術(shù)。最后通過(guò)意念放松來(lái)調(diào)整身體。教師學(xué)生共同評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)情況。體育與健康優(yōu)質(zhì)課教案洛二中徐磊。
課程目標(biāo)技術(shù)目標(biāo):讓50%的學(xué)生初步掌握軟排的正面雙手墊球技術(shù)。認(rèn)知目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣,為終身體育打基礎(chǔ)。情感目標(biāo):通過(guò)“女排精神”對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義、愛(ài)國(guó)主義思想教育。
教學(xué)內(nèi)容正面雙手墊球(簡(jiǎn)學(xué)教材)。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇七
排球運(yùn)動(dòng)是由參加運(yùn)動(dòng)的人,以身體的任何部位(以單手或雙手為主)相互在空中擊球,使球不落地,既可隔網(wǎng)進(jìn)行比賽,也可不設(shè)球網(wǎng)進(jìn)行擊球游戲的一種體育項(xiàng)目。排球運(yùn)動(dòng)形式多種多樣。依運(yùn)動(dòng)目的、競(jìng)賽規(guī)則、參與人數(shù)、比賽形式的不同而分類。一般來(lái)說(shuō),以提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)?yōu)槟康?,并在?guó)際上設(shè)有統(tǒng)一競(jìng)賽規(guī)則的運(yùn)動(dòng)形式稱為競(jìng)技排球。目前它包括6人制排球和沙灘排球;以其他或游戲方式和參與人數(shù)的特殊規(guī)定,主要以健身為目的,在國(guó)際上還沒(méi)有統(tǒng)一競(jìng)賽規(guī)則的運(yùn)動(dòng)形式統(tǒng)稱為娛樂(lè)排球,如軟式排球、氣排球、媽媽排球、4人排球、9人排球、殘疾人排球、草地排球、墻排球等。
排球運(yùn)動(dòng)問(wèn)世一百多年來(lái),其競(jìng)賽規(guī)則雖然經(jīng)過(guò)了多次修改,但比賽雙方始終圍繞著使球在對(duì)方場(chǎng)區(qū)落地,或使對(duì)方擊球失誤的競(jìng)技目的`展開(kāi)激烈的爭(zhēng)奪,因此也帶來(lái)了排球運(yùn)動(dòng)特有的,也是其他球類運(yùn)動(dòng)所不具備的技、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)。
排球運(yùn)動(dòng)具有提高人體運(yùn)動(dòng)能力;發(fā)展判斷、注意、反應(yīng)等心理素質(zhì);培養(yǎng)機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
通過(guò)排球選項(xiàng)課程的教學(xué),能夠提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí),深刻理解體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵及其對(duì)身體發(fā)展的影響,激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,并養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,為終身體育打下一定基礎(chǔ)。
本課程主要講授排球基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)提高實(shí)戰(zhàn)能力,通過(guò)排球運(yùn)動(dòng),達(dá)到增進(jìn)健康、娛樂(lè)身心、體驗(yàn)成功的目的。
二、課程任務(wù)。
排球選項(xiàng)課應(yīng)完成以下課程任務(wù):
1、熟練掌握排球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣,養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。
2、掌握有效提高身體素質(zhì)的方法,提高力量、速度、耐力、靈活性和柔韌性等身體素質(zhì),改善體質(zhì)健康狀況。
3、培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)通過(guò)體育活動(dòng)來(lái)改善心理狀態(tài),克服心理障礙,養(yǎng)成積極樂(lè)觀的態(tài)度。
4、培養(yǎng)良好的道德和合作精神,提高團(tuán)結(jié)互助的精神,正確處理競(jìng)爭(zhēng)和合作的關(guān)系。
1、傳授排球的基本理論知識(shí),了解現(xiàn)代排球運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生、發(fā)展過(guò)程和現(xiàn)狀、特點(diǎn)、發(fā)展動(dòng)向及趨勢(shì)。
2、學(xué)習(xí)并初步掌握基本技、戰(zhàn)術(shù),了解一般組織競(jìng)賽及裁判方法。
1、傳授排球的基本理論以及技、戰(zhàn)速知識(shí),使學(xué)生比較熟練的掌握基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),了解現(xiàn)代排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展動(dòng)向及趨勢(shì)。
2、能完成一般基層排球賽的組織、編排和裁判工作。
三、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)分配。
二年級(jí)排球選項(xiàng)課學(xué)時(shí)分配表。
四、教學(xué)進(jìn)度。
三、成績(jī)考核與評(píng)定。
1、專項(xiàng)理論考試:10%;
2、專項(xiàng)技術(shù)考試:一年級(jí)60%,二年級(jí)70%;
3、身體素質(zhì)測(cè)試:一年級(jí)20%,二年級(jí)10%;
4、課堂考勤:10%。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇八
一、指導(dǎo)思想:
運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。本課以“健康第一、以人為本”的宗旨,以“自主選擇、模仿嘗試、合作探究、拓展延伸”為教學(xué)主線,讓學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中,充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)創(chuàng)新。學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的學(xué)練空間,讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅。
二、教學(xué)對(duì)象:初二年級(jí)。
三、教學(xué)內(nèi)容:軟式排球下手發(fā)球、運(yùn)球接力比賽。
四、教材分析:
軟式排球運(yùn)動(dòng)屬于休閑體育,它具有趣味性強(qiáng)、易學(xué)的特點(diǎn)。軟式排球運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉身體、愉悅身心,更能培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。
初中排球教學(xué)要求學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí),初步掌握墊、傳、發(fā)球技術(shù)和比賽的基本戰(zhàn)術(shù),并在練習(xí)和比賽中改善人際關(guān)系,培養(yǎng)合作意識(shí),學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。
排球下手發(fā)球是在一定墊、傳球基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是練習(xí)、游戲到進(jìn)行排球比賽的重要銜接。發(fā)球技術(shù)中如何掌握正確的擊球動(dòng)作,解決好用力方向和擊球部位是教學(xué)的關(guān)鍵。
本課時(shí)為單元的新授課,學(xué)生初次接觸發(fā)球,興趣濃厚,教師充分利用這點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)重點(diǎn):擊球手法正確。教學(xué)難點(diǎn):協(xié)調(diào)力量擊球。
五、學(xué)情分析:
1、學(xué)生心理特點(diǎn):初二年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng),模仿能力強(qiáng),求知欲望強(qiáng),因此學(xué)生對(duì)活動(dòng)的參與積極性高。
2、運(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ):初二年級(jí)學(xué)生有一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),能夠較快的掌握運(yùn)動(dòng)技能,但學(xué)生普遍上肢力量差。
六、設(shè)計(jì)思路:
激發(fā)興趣、活躍情緒。
通過(guò)音樂(lè)下球操熱身,陶冶學(xué)生情操,表現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。用語(yǔ)言直接導(dǎo)入課題:發(fā)球。在教師引導(dǎo)下積極嘗試各種發(fā)球方法,起到活躍情緒、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的,為以下內(nèi)容做好鋪墊。
合作探究、發(fā)展能力。
新課程標(biāo)準(zhǔn)以“學(xué)生發(fā)展為本”,要求教師樹(shù)立學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)主人的觀念,因此圍繞“設(shè)疑、探疑、解疑”的教學(xué)主線組織教學(xué)。一、設(shè)疑。通過(guò)學(xué)生嘗試發(fā)球出現(xiàn)的問(wèn)題形成本課學(xué)習(xí)的疑問(wèn)。二、探疑、解疑。通過(guò)練習(xí)、游戲、思考、討論、等教學(xué)方法的綜合運(yùn)用逐漸完成探疑、解疑的過(guò)程。
教師為學(xué)生提供多種排球游戲方法,給學(xué)生多一些思考的時(shí)間,多一些活動(dòng)的余地,多一些表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。在快樂(lè)的游戲中逐漸掌握正確技術(shù),在小組的合作中體會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,在分層的教學(xué)中體驗(yàn)體育比賽帶來(lái)得無(wú)限樂(lè)趣。
穩(wěn)定情緒、積極評(píng)價(jià)。
集體放松,相互幫助。通過(guò)自評(píng)、互評(píng)等評(píng)價(jià)手段,讓學(xué)生對(duì)自己的體能、技能、態(tài)度、行為等方面有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),以便發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處,彌補(bǔ)不足。
七、教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)軟式排球的學(xué)習(xí)和游戲,使大多數(shù)學(xué)生初步掌握下手發(fā)球的方法,并掌握軟排游戲的一至兩種方法,達(dá)到健身、娛樂(lè)作用。
2、積極參與,通過(guò)先練后學(xué),先學(xué)后教,邊教邊學(xué)的方法,教學(xué)和游戲的緊密結(jié)合,指導(dǎo)學(xué)生對(duì)發(fā)球技術(shù)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、認(rèn)真好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
八、學(xué)法指導(dǎo):
1、采用游戲競(jìng)賽學(xué)練法:提高學(xué)生積極性,讓學(xué)生在趣味性活動(dòng)中學(xué)練基本動(dòng)作,提高教學(xué)效果。
2、采用討論學(xué)習(xí)法:教學(xué)過(guò)程中組織研究性學(xué)習(xí)活動(dòng),充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
3、有意識(shí)的讓學(xué)生自主鍛煉,自我檢驗(yàn),充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。
4、采用分層教學(xué)法,滿足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
5、運(yùn)用音樂(lè)伴奏,肢體語(yǔ)言對(duì)學(xué)生實(shí)施美育。
九、場(chǎng)地和器材。
1、排球場(chǎng)2塊。
2、錄音機(jī)一臺(tái)、磁帶一盒、軟式排球41個(gè)。
十、安全措施:
1、課前加強(qiáng)安全教育,檢查課上所用場(chǎng)地、器材是否存在安全隱患。
2、課中注意巡視及時(shí)制止不安全動(dòng)作,并提示學(xué)生引以為戒。
1、采用游戲競(jìng)賽學(xué)練法:提高學(xué)生積極性,讓學(xué)生在趣味性活動(dòng)中學(xué)練基本動(dòng)作,提高教學(xué)效果。
2、采用討論學(xué)習(xí)法:教學(xué)過(guò)程中組織研究性學(xué)習(xí)活動(dòng),充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
3、有意識(shí)的讓學(xué)生自主鍛煉,自我檢驗(yàn),充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。
4、采用分層教學(xué)法,滿足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
5、運(yùn)用音樂(lè)伴奏,肢體語(yǔ)言對(duì)學(xué)生實(shí)施美育。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇九
1、軟式排球(正面墊球)。
重點(diǎn)與難點(diǎn)順序時(shí)間開(kāi)始2'課堂常規(guī)導(dǎo)入5'。
集合、放松小結(jié)、下課。
提示放松小結(jié)課堂情況行禮、下課集合、主動(dòng)放松、自評(píng)互平行禮下課教具準(zhǔn)備。
軟式排球12個(gè)籃球1個(gè)躲避球1個(gè)預(yù)計(jì)負(fù)荷。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十
1、學(xué)生對(duì)氣排球的球性更熟悉。能夠適應(yīng)球速,建立更好的時(shí)空感知覺(jué)。并且能組織比賽,掌握簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)配合。
2、進(jìn)行氣排技術(shù)串聯(lián),懂得陣容配備,保護(hù)、處理球、吊球等比賽知識(shí)。了解位置交換方法,及簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)2-3個(gè)。
1、學(xué)生能夠掌握位置交換方法,“中一二”,“邊一二”、個(gè)人快球等進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)及接發(fā)球、攔網(wǎng)等防守戰(zhàn)術(shù)。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動(dòng)作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動(dòng)能力。
2、學(xué)生初步掌握排球簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)的各種練習(xí)方法,學(xué)會(huì)一些排球的比賽的組織方法和基本規(guī)則。
課次、課的任務(wù)、要求、重點(diǎn)、難點(diǎn)。
1、位置交換方法。
能掌握傳球的手型。
重點(diǎn):輪轉(zhuǎn)規(guī)則。
難點(diǎn):發(fā)球手發(fā)球順序。
2、“中一二”
應(yīng)用中一二戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽。
重點(diǎn):個(gè)隊(duì)二傳手勢(shì)訓(xùn)練。
難點(diǎn):中一二戰(zhàn)術(shù)配合。
3、“邊一二”
應(yīng)用邊一二戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽。
重點(diǎn):個(gè)隊(duì)二傳手勢(shì)訓(xùn)練。
難點(diǎn):邊一二戰(zhàn)術(shù)配合。
4、發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。
協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
5、個(gè)人快球。
應(yīng)用邊一二戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽。
重點(diǎn):尋找飛行球擊球位置。
難點(diǎn):二傳手與進(jìn)攻隊(duì)員配合。
6、接發(fā)球、攔網(wǎng)。
對(duì)進(jìn)攻來(lái)球進(jìn)行積極防守、反攻。
重點(diǎn):提高一傳質(zhì)量。
難點(diǎn):攔網(wǎng)隊(duì)員對(duì)球路線判斷及起跳。
7-9、排球教學(xué)比賽觀賞,拓展戰(zhàn)術(shù)教學(xué)內(nèi)容,介紹最新戰(zhàn)術(shù)。
觀看比賽錄象。
了解比賽的順序及觀看戰(zhàn)術(shù)配合。
7-9、教學(xué)比賽。
應(yīng)用所學(xué)戰(zhàn)術(shù)比賽。
注重防反意識(shí)培養(yǎng)。
10、發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。
靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)。
應(yīng)用所學(xué)戰(zhàn)術(shù)比賽。
注重防反意識(shí)培養(yǎng)。
13、發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。
上肢耐力素質(zhì)的培養(yǎng)。
完成考核內(nèi)容。
裁判執(zhí)裁及競(jìng)賽編排指導(dǎo)。
考核要求:各小組上交比賽秩序冊(cè)。占總成績(jī)的60%。
理論考核:裁判法,競(jìng)賽組織,編排,記分等。占總成績(jī)的40%。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十一
1、使隊(duì)員能堅(jiān)持訓(xùn)練,認(rèn)真刻苦,服從指揮。
2、鞏固排球基本技術(shù),扎實(shí)掌握排球戰(zhàn)術(shù),熟悉排球進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。
3、進(jìn)一步提高隊(duì)員的身體素質(zhì)。
1、訓(xùn)練時(shí)間:
2、訓(xùn)練內(nèi)容:發(fā)球。
(有能力的練上手發(fā)球)、接發(fā)球、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻(重點(diǎn))、教學(xué)比賽(重點(diǎn))、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練措施:隊(duì)員每天摸球一千次以上,包括傳、墊、扣、發(fā)。鞏固排球各項(xiàng)基本技術(shù),熟悉進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。著重進(jìn)行教學(xué)比賽,為本學(xué)期縣比賽打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。進(jìn)一步加強(qiáng)隊(duì)員的身體素質(zhì)訓(xùn)練,包括滑步、交叉步、前進(jìn)步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高、后蹬跑、雙手過(guò)膝移動(dòng)、左右快速移動(dòng)、“矮子”跑、聽(tīng)哨音連續(xù)來(lái)回跑手觸地、墊上腰腹肌練習(xí)。
4、訓(xùn)練方法:
第一階段:恢復(fù)性訓(xùn)練:熟悉球性,恢復(fù)球感。
a、墊球:重點(diǎn)初步掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。
練習(xí)方法:1)對(duì)墊、自墊(各100次)。
2)三人一組三角形連續(xù)墊球。
3)兩人一組,一人拋,另一個(gè)人移動(dòng)墊球。
b、傳球:練習(xí)傳球。
初步掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。
小學(xué)各年級(jí)課件教案習(xí)題匯總一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)(1)對(duì)墻傳、自己傳(各100次)。
2)兩人一組,一人拋,一人傳。
3)兩人對(duì)傳。
c、扣球:初步掌握扣球的最后擊球動(dòng)作要領(lǐng)。
方法:個(gè)人對(duì)墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。
d、發(fā)球:重點(diǎn)提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。有能力的初步掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)。
方法:近距離對(duì)墻發(fā)球練習(xí)。
兩人一組隔網(wǎng)較遠(yuǎn)距離的發(fā)球。
專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練:主要以發(fā)展上肢力量為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以靈敏性練習(xí)為主。
第二階段:
發(fā)球訓(xùn)練、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練。
a、墊球:重點(diǎn)掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。
三人一組跑動(dòng)墊球。
b、傳球:糾正傳球時(shí)不正確的手型及全身的不協(xié)調(diào),進(jìn)一步掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。
糾正方法:反復(fù)做傳球的模仿練習(xí),按傳球的手型接住拋來(lái)的實(shí)心球,然后做傳球的蹬腿、伸臂動(dòng)作體會(huì)全身的協(xié)調(diào)用力。
c、扣球:掌握扣球的最后擊球動(dòng)作要領(lǐng)。
方法:個(gè)人對(duì)墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。
d、發(fā)球:重點(diǎn)提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和攻擊性。
方法:在發(fā)球區(qū)反復(fù)進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。
e、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的練習(xí)。
專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練:主要以發(fā)展下肢力量為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以靈敏度和移動(dòng)速度為主。
第三階段:
繼續(xù)掌握前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練,并且在第二階段的基礎(chǔ)上開(kāi)始接觸教學(xué)比賽,使隊(duì)員了解自己在場(chǎng)上的位置與職責(zé),明確場(chǎng)上意識(shí)。
a、練習(xí)墊球、傳球、發(fā)球。
方法:站在六號(hào)位跑動(dòng)墊兩邊的球。
站在五號(hào)位接扣球和吊球。
定位發(fā)球。
b、扣球:改進(jìn)助跑起跳時(shí)早跳和晚跳,以及全掌包不住球的錯(cuò)誤動(dòng)作。
方法:起跳扣固定的球,自拋?zhàn)钥?,連續(xù)對(duì)墻扣球,
c、“一攻”
提高接發(fā)球組織進(jìn)攻的能力。
比賽:通過(guò)六對(duì)六,三對(duì)三,四對(duì)四比賽提高臨場(chǎng)防反應(yīng)變能力。
專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練:主要以下肢和移動(dòng)的配合為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。
第四階段:
正式進(jìn)行比賽,提高場(chǎng)上的應(yīng)變意識(shí)以及比賽的積極性。
方法:
可以與各兄弟學(xué)校進(jìn)行比賽。
專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練:主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。
身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以力量和耐力素質(zhì)為主。
第五階段:
本階段為調(diào)整階段,主要對(duì)隊(duì)員的身體和心理進(jìn)行調(diào)整,為比賽做準(zhǔn)備。
每天根據(jù)具體情況有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練,并在訓(xùn)練結(jié)束時(shí)及時(shí)進(jìn)行總結(jié)。在每次訓(xùn)練之前都要點(diǎn)名,保證訓(xùn)練時(shí)人數(shù)、時(shí)間、訓(xùn)練質(zhì)量。
注意事項(xiàng):
1、每次訓(xùn)練隊(duì)員都必須準(zhǔn)時(shí)參加,遲到必須接受懲罰。
2、每次訓(xùn)練都無(wú)條件服從教練的安排與指揮。
3、在訓(xùn)練時(shí)懂得自我保護(hù),防止受傷。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十二
排球是球類運(yùn)動(dòng)之一,與足、籃球并稱為三大球。有著一百多年的發(fā)展歷史,中國(guó)女排一直以來(lái)代表著中國(guó)的排球隊(duì),老女排的五連冠激勵(lì)了一代又一代的中國(guó)人,一次次在國(guó)際上讓中國(guó)人揚(yáng)眉吐氣,一直以來(lái)“團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏”就是女排精神的代名詞,他是當(dāng)時(shí)社會(huì)民族精神的載體,在新時(shí)期,我有幸成為一名高中排球課專任教師,為排球運(yùn)動(dòng)打好群眾基礎(chǔ),讓更多的學(xué)生喜歡并參與排球運(yùn)動(dòng)。
首先,注意創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境,營(yíng)造良好氛圍,精心設(shè)計(jì),布置一個(gè)寬松的練習(xí)環(huán)境和良好的鍛煉氛圍,能夠誘發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的極大興趣,引導(dǎo)學(xué)生較快的進(jìn)入角色。比如在教排球移動(dòng)中,我沒(méi)有單純的進(jìn)行移動(dòng)教學(xué),而是在教之前,用繩子綁住球,兩人一組進(jìn)行一個(gè)投一個(gè)躲的游戲,學(xué)生在不知不覺(jué)中練習(xí)了腳步移動(dòng),然后再把移動(dòng)步法融入于排球練習(xí)中,學(xué)生的興趣一下子就提高了起來(lái)。
其次,注意循序漸進(jìn),由淺入深。在教學(xué)中,必須遵循由淺到深,由低到高,由易到難的要求。通過(guò)調(diào)查反映,雖然高中學(xué)生在初中有的已經(jīng)學(xué)過(guò)排球,但是他們并沒(méi)有排球基礎(chǔ)。因此,我在給高二女生教排球過(guò)程中,以打基礎(chǔ)為主?;A(chǔ)學(xué)好了,她們就會(huì)不滿足,自己就會(huì)要求學(xué)習(xí)較難技術(shù),如在高三教排球扣球以后,有些同學(xué)就不滿足四號(hào)位扣球,要求進(jìn)行快球進(jìn)攻學(xué)習(xí),而且興趣很大。
第三,注意考試的運(yùn)用,現(xiàn)在一提起考試,我們就會(huì)想到應(yīng)試教育,在提倡素質(zhì)教育的今天,還提倡應(yīng)用考試,好像有點(diǎn)不合時(shí)宜。其實(shí),巧妙的運(yùn)用考試,也會(huì)對(duì)技術(shù)的掌握起到事半功倍的作用,如在排球?qū)W習(xí)墊球時(shí),很多女生怕痛,而且沒(méi)墊幾個(gè)就飛了,積極性下降。這時(shí)我要求進(jìn)行排球墊球考試,考試要求也不高,只要大多數(shù)學(xué)生稍加練習(xí)就能達(dá)到,這樣學(xué)生在考試的壓力下刻苦的進(jìn)行練習(xí),考試時(shí)很多同學(xué)都感到意外自己也能墊滿分,積極性一下子就提高了起來(lái)。很多同學(xué)都說(shuō),這次考試得滿分后,對(duì)排球一下子就有了興趣,不知不覺(jué)間我的排球有了進(jìn)步,個(gè)人墊球可到200多個(gè),還能與同學(xué)合作墊球。
第四,給學(xué)生充分的自由空間,教學(xué)中不要把學(xué)生限制住,而是要個(gè)學(xué)生有自己的活動(dòng)空間,如固定的隊(duì)形,同一個(gè)教材等,固定的隊(duì)形不利于同學(xué)之間的自由組合,同一個(gè)教材不利于學(xué)生個(gè)體的發(fā)展,這些因素都有可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣的下降。
第五,教師與學(xué)生的關(guān)系融洽是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的保證,教師應(yīng)善于調(diào)控學(xué)生的情緒變化,使他們保持愉快、積極向上的心境,這對(duì)師生之間的感情交流有著重要的意義。
打排球是一件需要耐心,也需要分工合作的運(yùn)動(dòng),雙方隔網(wǎng)相對(duì),排球網(wǎng)是神圣不可逾越的,參戰(zhàn)的對(duì)手只能靠球來(lái)傳遞著彼此的力量,身體接觸成為一道禁令,正因?yàn)檫@樣,排球比足球,籃球運(yùn)動(dòng)理性了好多,火藥味也么有那么濃,更彰顯出團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,這可能就是排球魅力的所在吧,雖然身體接觸少,然而是智慧和力量,團(tuán)隊(duì)的比拼,心態(tài)考驗(yàn)也是吸引了不好愛(ài)好者。
通過(guò)學(xué)習(xí)排球,同學(xué)們的身體素質(zhì)提高了,較為熟悉的掌握了排球技能,身體的協(xié)調(diào)能力得到了提高,增強(qiáng)了集體主義精神,意識(shí)到每個(gè)隊(duì)員都是不可缺少的,每個(gè)成員都發(fā)揮不同的重要作用,感謝排球給予我很多知識(shí)和道理,技巧,以及改變自己的許多人生觀念,以后的教學(xué)過(guò)程中延續(xù)排球帶給我和我的學(xué)生的無(wú)窮快樂(lè)與享受,真的是享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
以上是本人幾年排球教學(xué)的一點(diǎn)感悟,在今后的教學(xué)過(guò)程中,我會(huì)不斷努力充實(shí)、提高自己,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),把提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性作為教學(xué)的重點(diǎn),相信通過(guò)自己的努力,一定會(huì)培養(yǎng)出更多的排球愛(ài)好者,為打好排球運(yùn)動(dòng)的群眾基礎(chǔ)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十三
社會(huì)的發(fā)展對(duì)學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求,由過(guò)去的單一式人才轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)綜合性人才的需要,不僅對(duì)學(xué)生的知識(shí)量的要求提高,同時(shí),對(duì)于學(xué)生的心理素質(zhì),應(yīng)變能力,心理適應(yīng)能力,社會(huì)交往能力等多方面提出了更多更高的要求,因此,學(xué)校不僅僅是傳授知識(shí)的地方,更應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的場(chǎng)所,因此新的課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于課程的開(kāi)設(shè)以及教學(xué)內(nèi)容等方面做了多方面的調(diào)整,就是為了更好的適應(yīng)社會(huì)的需要。體育是學(xué)校課程體系的重要組成部分,體育在學(xué)生健康水平的提高,幫助學(xué)生建立健康的生活方式,并培養(yǎng)學(xué)生終生體育的習(xí)慣方面有著十分重要的地位。
模塊是為了實(shí)現(xiàn)明確的教學(xué)目標(biāo),圍繞某一特定主題,通過(guò)整合學(xué)生經(jīng)驗(yàn)和相關(guān)內(nèi)容而設(shè)計(jì)的相對(duì)完整、獨(dú)立的學(xué)習(xí)單元,是構(gòu)成目的基本單位。根據(jù)新課標(biāo)對(duì)體育教學(xué)的要求,從學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位出發(fā),以學(xué)生的需求和愛(ài)好為主讓學(xué)生通過(guò)選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到技能的學(xué)習(xí)、身體的鍛煉的目的,發(fā)展學(xué)生的興趣愛(ài)好和習(xí)慣,以形成將深刻影響學(xué)生體育態(tài)度和行為的運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng),同時(shí)從體育更長(zhǎng)遠(yuǎn)的教育效果考慮,讓學(xué)生掌握一項(xiàng)可以終身受益的運(yùn)動(dòng)技能,通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)讓學(xué)生理解身體健康、社會(huì)健康、精神健康和心理健康的平衡對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性。
在遵循教育性原則、全面性原則、系統(tǒng)性原則、實(shí)用性原則終身性原則下,根據(jù)東沙中學(xué)的場(chǎng)地、設(shè)施以及師資力量等方面,設(shè)計(jì)高一排球教學(xué)模塊,希望學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立相關(guān)的排球理論知識(shí)、技術(shù)和技能、排球的規(guī)則,通過(guò)各種趣味比賽讓學(xué)生都能積極參與排球運(yùn)動(dòng)、在課程學(xué)習(xí)的過(guò)程中不僅僅發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力。也提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解和態(tài)度,激發(fā)學(xué)生的興趣,也讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)球類運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,使每一個(gè)學(xué)生進(jìn)步和成長(zhǎng),培養(yǎng)學(xué)生成為敢打敢拼、團(tuán)結(jié)合作的精神。
本模塊教學(xué)以能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動(dòng)作組合的提高為主,同時(shí)讓學(xué)生開(kāi)展小型的比賽提高學(xué)生的綜合能力。
《高中學(xué)生體育與健康》將排球作為選修教材內(nèi)容,要求凡是有條件的地區(qū)和學(xué)校都應(yīng)積極開(kāi)展排球課。除了技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)以外,在教學(xué)過(guò)程中注重對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)、心理品質(zhì)、參與意識(shí)、社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)。
1、可能遇到的問(wèn)題:
學(xué)生在初中主要中考項(xiàng)目為主,只有個(gè)別學(xué)生參加排球訓(xùn)練隊(duì),加上球類技術(shù)性強(qiáng),及升入高中后學(xué)習(xí)壓力增加,同時(shí)男女同學(xué)在對(duì)于體育方面的不同反應(yīng),部分同學(xué)對(duì)體育的不重視,不能理解體育對(duì)于身體發(fā)展的重要性也增加了教學(xué)難度。如何解決學(xué)生在這一階段所出現(xiàn)的狀況,調(diào)動(dòng)其積極性,有計(jì)劃的培養(yǎng)學(xué)生終身熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的素質(zhì)和能力,提高保持和增進(jìn)健康的實(shí)踐能力,形成輕松愉快、豐富多彩、充滿活力的生活態(tài)度,加強(qiáng)人際交往的能力,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累等方面的問(wèn)題是在教學(xué)中要著重解決的問(wèn)題。
2、存在的問(wèn)題:
學(xué)習(xí)積極性的問(wèn)題---部分同學(xué)的積極性不高。要幫助學(xué)生樹(shù)立正確的體育觀,培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
學(xué)生現(xiàn)階段的生理以及心理的多變階段---對(duì)基礎(chǔ)較差學(xué)生都希望能更多的鼓勵(lì)而較好的學(xué)生希望自己可以得到肯定,因此面對(duì)學(xué)生心理的變化要給與充分的重視。
3、采用的學(xué)習(xí)策略。
自主學(xué)習(xí)---在課堂中盡量提高自主的能力,給學(xué)生自主設(shè)計(jì)和展示的過(guò)程,發(fā)揮學(xué)生的獨(dú)立性和機(jī)動(dòng)性,使學(xué)生獲得成就感,增強(qiáng)自尊與自信。
合作學(xué)習(xí)---體育中很多情況下需要合作與幫助,共同面對(duì)問(wèn)題時(shí)積極進(jìn)行交流與溝通,加強(qiáng)學(xué)生的人際交流能力。
探究學(xué)習(xí)---在教學(xué)中,教師為學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)提供多種途徑,并給予學(xué)生充分的時(shí)間和空間去探索達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的途徑,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題的能力與創(chuàng)新意識(shí)。
1、學(xué)生對(duì)終身體育意識(shí)和積極人生態(tài)度的形成---結(jié)合排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì),提高排球活動(dòng)的能力和技巧,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。
2、學(xué)生的健康水平的提高和全面發(fā)展---通過(guò)排球課程的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握排球基本的理論知識(shí)、技術(shù)和技能、以及比賽規(guī)則,通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍等基本活動(dòng)能力,提高學(xué)生的身體健康水平,促進(jìn)身心全面發(fā)展,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),通過(guò)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
3、學(xué)生的心理健康---在學(xué)習(xí)中發(fā)展學(xué)生的良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒的能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。
4、學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)---在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)、分享、合作、共處、突變、角色和角色轉(zhuǎn)換、成功與失敗等情景,從容不斷增強(qiáng)自我意識(shí),規(guī)范意識(shí)和自我控制能力,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
教學(xué)重點(diǎn):基本掌握排球運(yùn)動(dòng)的傳、墊、發(fā)等基本技術(shù)動(dòng)作并能在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)中合理運(yùn)用。
教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生能在比賽中熟練的運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。
在課堂上教師不能只是把教材內(nèi)容,通過(guò)講授、技術(shù)的傳承,教會(huì)學(xué)生掌握了技術(shù)動(dòng)作就算完成了任務(wù);而是變學(xué)生被動(dòng)的學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),積極地思考、探索,了解排球的價(jià)值,學(xué)習(xí)和掌握排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的規(guī)律,同學(xué)間、師生間互動(dòng)起來(lái),提高排球教學(xué)的質(zhì)量。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生收集處理信息的能力,獲取新知識(shí)的能力,分析和解決問(wèn)題的能力,以及交流與合作的能力因此在教學(xué)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖痉逗椭v解后,給予學(xué)生盡可能多的時(shí)間和空間,讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)。采用分層式教學(xué)方法,通過(guò)示范、講解、提問(wèn)以及比賽等方式。并在進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)的時(shí)候,鼓勵(lì)學(xué)生之間相互觀摩、比較、相互指導(dǎo)、體會(huì),評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)相結(jié)合,發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性與獨(dú)立性。不同水平的學(xué)生進(jìn)行不同的對(duì)待,讓每一個(gè)學(xué)生都能體會(huì)到成功的喜悅。
運(yùn)動(dòng)參與方面:通過(guò)排球的學(xué)習(xí),表現(xiàn)出積極的練習(xí)興趣。
運(yùn)動(dòng)技能方面:能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動(dòng)作組合,并能開(kāi)展小型的比賽。
身體健康方面:全面發(fā)展身體素質(zhì),增強(qiáng)體力,使身體得到勻稱的發(fā)展。
運(yùn)動(dòng)知識(shí):
1排球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展;
2排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及鍛煉價(jià)值;
3排球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)原理。
運(yùn)動(dòng)技能:
1墊、傳、發(fā)、扣的基本技術(shù)動(dòng)作;
2墊、傳、發(fā)、扣技術(shù)方法組合。
相關(guān)方法:
1、排球的基本技術(shù)練習(xí)方法;
2、排球的相互合作學(xué)練、相互評(píng)議的方法;
3、相關(guān)安全知識(shí)技能。