如何寫自己的工作簡歷(優(yōu)秀14篇)

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    我是個(gè)平凡的女孩,但不甘于平庸,我樂觀、自信、上進(jìn)心強(qiáng),愛好廣泛,能夠很好地處理人際關(guān)系,有協(xié)調(diào)溝通方面的特長,并且有很強(qiáng)的責(zé)任心與使命感,現(xiàn)在,我即將畢業(yè),面對新的人生選擇和挑戰(zhàn),我信心十足。
    從大一開始,我就特別注重在認(rèn)真學(xué)習(xí)好專業(yè)課的同時(shí),努力培養(yǎng)素質(zhì)和提高能力,充分利用課余時(shí)間,拓寬知識視野,完善知識結(jié)構(gòu)。在競爭日益激烈的今天,我堅(jiān)信只有多層次,全方位發(fā)展,并熟練掌握專業(yè)知識的人才,才符合社會發(fā)展的需要和用人單位的需求,才能立于不敗之地。通過努力的學(xué)習(xí)我獲得了獎(jiǎng)學(xué)金,在學(xué)習(xí)的同時(shí),我積極參加院校組織的各項(xiàng)活動(dòng),并在“莫負(fù)青春”全院演講比賽中獲三等獎(jiǎng)。在四年的學(xué)習(xí)生活中,我銳意進(jìn)取、樂于助人的作風(fēng)和表現(xiàn)贏得了領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)們的信任和贊譽(yù)。并在中日聯(lián)誼醫(yī)院實(shí)習(xí)期間獲得患者及家屬的高度好評??吹阶约核冻龅男量嗯c汗水換來患者的康復(fù)與微笑,這是對我最好的獎(jiǎng)勵(lì)。
    如何寫自己的工作簡歷篇二
    不招聘應(yīng)屆生的事務(wù)所認(rèn)為:對于比較小的事務(wù)所,應(yīng)屆畢業(yè)生往往把在小所工作當(dāng)做一種過渡,只把這個(gè)工作當(dāng)做跳板,免費(fèi)培訓(xùn)完了以后就走人。因此對應(yīng)屆畢業(yè)生招聘持否定態(tài)度。
    2、對應(yīng)屆畢業(yè)生是否有名校要求?
    7家事務(wù)所中有3家對應(yīng)屆畢業(yè)生有名校要求。4家證券資格所中有2家有這樣的要求。之所以有如此考慮的理由是:
    名校的畢業(yè)生素質(zhì)高,絕大多數(shù)均是出類拔萃的高才生,他們的'基本素質(zhì)、專業(yè)知識、領(lǐng)悟能力、創(chuàng)新能力等均是一般畢業(yè)生難以比擬的,故對他們的培訓(xùn)和引導(dǎo)較為容易。
    3、對應(yīng)屆畢業(yè)生是否有性別要求?
    會計(jì)師事務(wù)所行業(yè)工作辛苦、需經(jīng)常性加班的特點(diǎn)造成了對男性雇員的偏好。
    7家所中,有5家的反饋表達(dá)出了這樣的性別選擇偏好。其中有2家所稱只招收男生或者一般考慮男生。在解釋偏好理由的時(shí)候,他們認(rèn)為:
    岳華會計(jì)師事務(wù)所在闡述該所的性別價(jià)值取向時(shí)說:
    “根據(jù)事務(wù)所的工作性質(zhì),一年可以說三分之二的時(shí)間均在外地出差,工作強(qiáng)度很大,經(jīng)常加班到深夜甚至通宵。如果沒有很好的身體素質(zhì)作為保證,是很難完成執(zhí)業(yè)任務(wù)的。鑒于此,我們在招募應(yīng)屆畢業(yè)生時(shí)優(yōu)選男生,這是指其他條件均相當(dāng)?shù)那闆r下。但性別并非唯一決定性的條件。針對財(cái)務(wù)會計(jì)專業(yè)的學(xué)生來講,往往女生的條件均優(yōu)于男生。所以,我們在招募畢業(yè)生時(shí),寧可要優(yōu)秀的女生而不取濫竽充數(shù)的男生?!边@樣的解釋對應(yīng)屆女畢業(yè)生是個(gè)好消息。
    4、對應(yīng)屆畢業(yè)生是否有戶籍限制要求?
    除了湖北立誠所外,其他所對應(yīng)屆畢業(yè)生沒有沒有戶籍要求。作為解釋:
    一個(gè)北京的事務(wù)所說:最好是北京的,沒有北京的戶口至少也要自己解決住宿問題。
    另外一個(gè)所說:因?yàn)橹鞴芪覀內(nèi)耸聶n案的“北京市人才中心注冊會計(jì)師分中心”能為我們申請并辦理一定數(shù)量的外地進(jìn)京畢業(yè)生的進(jìn)京指標(biāo),所以,我們在戶籍方面沒有限制要求。
    5、對應(yīng)屆畢業(yè)生是否有專業(yè)要求?
    除了湖南新星所說自己沒有專業(yè)要求外,其他所都解釋了應(yīng)屆畢業(yè)生招聘中的專業(yè)偏好。
    (1)畢業(yè)生專業(yè)需要與財(cái)務(wù)會計(jì)知識相關(guān),也可考慮資產(chǎn)評估專業(yè)的畢業(yè)生。
    (2)有,應(yīng)具有與資產(chǎn)評估、財(cái)務(wù)會計(jì)相關(guān)的專業(yè),
    (3)要求有注冊會計(jì)師資格(原文如此,可能應(yīng)該是包含考試通過者)。
    (4)注冊會計(jì)師、審計(jì)、會計(jì)專業(yè)。
    (5)因?yàn)闀?jì)師事務(wù)所是專業(yè)性要求非常強(qiáng)的社會咨詢中介機(jī)構(gòu),所以對員工的專業(yè)要求是非常明顯的。我們招募的應(yīng)屆畢業(yè)生均要求是會計(jì)、審計(jì)、金融等相關(guān)專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生作為我們的業(yè)務(wù)助理人員。管理人員則要求管理相關(guān)專業(yè)的。
    (6)一般要求會計(jì)、審計(jì)專業(yè);
    6、對應(yīng)屆畢業(yè)生是否有學(xué)歷最低要求?
    7家事務(wù)所中只有2家所最低學(xué)歷要求為大專,其余都要求本科或以上。也有事務(wù)所說對應(yīng)屆畢業(yè)生招聘是以碩士生為主,因?yàn)檫@是員工素質(zhì)的要求,也是體現(xiàn)事務(wù)所形象的需要。
    7、對應(yīng)屆畢業(yè)生的待遇大致情況如何?(包括現(xiàn)金收入、非現(xiàn)金收入、住房安排等)。
    依據(jù)地域不同和事務(wù)所規(guī)模大小,待遇差別比較大,從年薪1左右到50000元不等。按照7家事務(wù)所的答復(fù)隨機(jī)羅列為:
    (1)1000元一個(gè)月;
    (2)實(shí)習(xí)期間按檔案工資發(fā)放,正式錄用后,轉(zhuǎn)為業(yè)務(wù)助理人員,全年工資收入大概在15,000(現(xiàn)金收入)左右,非現(xiàn)金收入約5000左右,安排住宿。
    (4)視每年業(yè)務(wù)收入的不同而有所不同,估計(jì)3—4萬。
    (5)試用期3個(gè)月1000元/月,聘用后最低是助理審計(jì)員1100元/月,有國家要求的養(yǎng)老保險(xiǎn)、失業(yè)保險(xiǎn)、醫(yī)療、住房公積金等。如果參加業(yè)務(wù)項(xiàng)目,有獎(jiǎng)金。
    (6)現(xiàn)金收入15000元,非現(xiàn)金收入2000元,住房補(bǔ)貼;(7)一般應(yīng)屆本科畢業(yè)生轉(zhuǎn)正定級后月收入約為2500元(月外勤天數(shù)為18天的情況下);應(yīng)屆碩士畢業(yè)生轉(zhuǎn)正定級后月收入約為3200元(月外勤天數(shù)為18天的情況下);特殊應(yīng)屆碩士畢業(yè)生(指名校會計(jì)專業(yè)畢業(yè)且已取得注冊會計(jì)師資格的)轉(zhuǎn)正定級后月收入約為4000元(月外勤天數(shù)為18天的情況下)所有已轉(zhuǎn)正定級的應(yīng)屆畢業(yè)生,均享受國家規(guī)定的社會統(tǒng)籌(包括養(yǎng)老、醫(yī)療、失業(yè)、工傷等四種社會保險(xiǎn))和住房公積金待遇,凡需解決單身宿舍的,事務(wù)所會有償提供住宿條件,該住宿費(fèi)將從當(dāng)月工資中扣除。
    8、是否會從網(wǎng)絡(luò)中招募應(yīng)屆畢業(yè)生?
    7家單位中有4家說有在網(wǎng)絡(luò)上招聘人才的經(jīng)驗(yàn)。這個(gè)偏高的比例可能與我們是通過email發(fā)布調(diào)查表有關(guān)系。
    值得關(guān)注的是岳華所認(rèn)為現(xiàn)場招聘效果更好:
    “以前我們一直是從網(wǎng)絡(luò)中招募應(yīng)屆畢業(yè)生,11月我們曾第一次試點(diǎn)在清華大學(xué)進(jìn)行了一次現(xiàn)場展示招聘會,其效果較好,感覺面向畢業(yè)生及對他們的了解更為直接,對他們的評價(jià)更為到位,故現(xiàn)場招聘的效果比網(wǎng)絡(luò)招聘效率更高、收效更大?!?BR>    此外湖北立誠所說強(qiáng)調(diào):應(yīng)屆畢業(yè)生的敬業(yè)精神和適應(yīng)能力,而不是本事沒有學(xué)到而一味追求收益和眼高手低或者是書呆子。這對廣大的會計(jì)學(xué)子和會計(jì)中介行業(yè)求職者是個(gè)有益的指導(dǎo)。
    如何寫自己的工作簡歷篇三
    面試時(shí)的自我介紹一般持續(xù)1-3分鐘,如果是3分鐘,常規(guī)安排是:第一段用于表述個(gè)人基本情況,第二段重點(diǎn)談自己的工作經(jīng)歷或社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),第三段展望自己的職業(yè)理想。如果被要求在1分鐘完成,應(yīng)聘者應(yīng)有所側(cè)重,突出最“有料”的一點(diǎn)。在實(shí)踐中,有些應(yīng)聘者試圖在短時(shí)間內(nèi)講述自己的全部經(jīng)歷,而有些應(yīng)聘者則三言兩語就完成了自我介紹,這都是不明智的做法。
    2
    切忌復(fù)述簡歷在自我介紹時(shí)復(fù)述簡歷是大多數(shù)求職者的通病,其實(shí)招聘人員可能在面試前就瀏覽過簡歷了。在這一過程中,應(yīng)聘者可以主動(dòng)向面試官推薦自己,展示自信,吐露才華,補(bǔ)充簡歷難以反映出的個(gè)人特質(zhì)。在面試時(shí),招聘人員可能會對求職者能力提出要求,求職者就可以“投其所好”,有側(cè)重地介紹自己,使回答符合他們的期望。
    3
    避免“背誦式”陳述自我介紹的內(nèi)容可以事先加以準(zhǔn)備和練習(xí),但應(yīng)聘者在口述時(shí)應(yīng)避免沿用簡歷上的書面語言,而應(yīng)使用靈活的口頭語言進(jìn)行再組織,并補(bǔ)充一些簡歷上沒有體現(xiàn)的內(nèi)容。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己,否則易被面試官理解為“做作”乃至“作假”。學(xué)會用眼神與面試官交流,眼神游離會給人留下“注意力不集中”的印象,而一直低著頭則顯示不自信。
    4
    展示能力時(shí)勿自夸在證明自己確實(shí)有能力勝任所應(yīng)聘的工作職位時(shí),應(yīng)聘者可以使用一些小技巧,如介紹自己做過的項(xiàng)目或參與過的活動(dòng),或適當(dāng)?shù)匾美蠋?、同學(xué)、同事等第三方的言論來支持自己的描述。當(dāng)然,這一切必須以事實(shí)為基礎(chǔ),因?yàn)樽源底岳抟话愫茈y逃過面試官的眼睛,一旦被發(fā)現(xiàn)摻假,基本預(yù)示著應(yīng)聘者將被無情“秒殺”。
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    突出和應(yīng)聘職位相關(guān)的信息自我介紹的內(nèi)容不宜過多停留在諸如姓名、教育經(jīng)歷等部分上,因?yàn)槊嬖嚬倏梢栽诤啔v上一目了然地看到這些內(nèi)容,自我介紹時(shí)須投其所好。有的應(yīng)聘者在自我介紹時(shí),將自己的所有缺點(diǎn)一一道出,其實(shí)大可不必。在有限的幾分鐘內(nèi),充分描述與應(yīng)聘職位相關(guān)的優(yōu)點(diǎn)即可。
    6
    看面試官的反應(yīng)下菜碟面試和做報(bào)告和演講不同,更像是一般意義上的交談,所以不能忽略面試官的反應(yīng)。如果你發(fā)現(xiàn)對方有些心不在焉,那很可能是對你現(xiàn)在陳述的事情完全沒有興趣,你得想辦法轉(zhuǎn)移話題;如果對方一直在側(cè)著頭聽你說話,一方面可能是因?yàn)樗苷J(rèn)真,另一方面也可能是你的聲音太小了!
    7
    牢記“3p原則”求職者在自我介紹時(shí),應(yīng)該記住“3p原則”:積極(positive),個(gè)性(personal),中肯(pertinent)?;卮鹨林怀鰝€(gè)性,強(qiáng)調(diào)自己的專業(yè)與能力,語氣中肯,不言過其實(shí)。在自我介紹時(shí),要調(diào)適好自己的情緒。在介紹自己的基本情況時(shí)面無表情、語氣生硬,在談及優(yōu)點(diǎn)時(shí)眉飛色舞、興奮不已,在談及缺點(diǎn)時(shí)卻無精打采、萎靡不振,這都是不成熟的表現(xiàn)。
    8
    以“道謝”結(jié)尾。
    一個(gè)有用的建議:在自我介紹結(jié)束后不要忘了道聲“謝謝”,同時(shí)也把提問權(quán)還給面試官。這些小細(xì)節(jié)往往會影響面試官對應(yīng)聘者的印象。
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    如何寫自己的工作簡歷篇四
    我是醫(yī)科大學(xué)中山學(xué)院20xx級護(hù)理四班學(xué)生,我叫柳一帆。很榮幸您能查看我的求職信。
    實(shí)習(xí)期間,我努力的工作,虛心向老師們學(xué)習(xí),使自己不斷的掌握護(hù)理知識,不斷的豐富護(hù)理經(jīng)驗(yàn),不斷的進(jìn)步。我正在努力的磨練自己、嚴(yán)格的要求自己、努力成為一名合格的護(hù)理人員。
    我愛生活、愛事業(yè),溫柔善良是我的個(gè)性,誠實(shí)敬業(yè)是我的準(zhǔn)則,永遠(yuǎn)微笑的面對生活、面對每一位患者,用我的美麗青春和工作熱情讓他們感受到生活中充滿陽光、充滿希望。
    如何寫自己的工作簡歷篇五
    “啦啦啦啦啦,把自己包裝好送給媽媽……”我坐在房間里,準(zhǔn)備了一個(gè)大大的紙盒,拿著膠帶,還唱著自編的歌曲。
    小學(xué)生作文大全。
    那,要送點(diǎn)什么呢?哎,假如我像水泊軍師吳用一樣足智多謀就好了……”終于,經(jīng)過謀殺了無數(shù)個(gè)腦細(xì)胞后,我一拍腦瓜,靈光一閃,眉毛頓時(shí)一挑,臉上露出了喜色:“把自己包裝起來送給媽媽!這樣多好啊,不用花錢,而且這個(gè)禮物還很珍貴呢?!?BR>    于是乎,就出現(xiàn)了以上的場景。我要包裝好自己,展現(xiàn)一個(gè)比從前要漂亮得多的人。把眼睛再睜大一些,讓臉永遠(yuǎn)在老媽面前微笑。古人說得好,百善孝為先,讓老媽高興這也算是孝吧。打扮著自己,我心里還想著:“到時(shí)候老媽看到了我的這副模樣,肯定跟用了大寶差不多,一定能年輕十歲?!毕氲竭@里,我如同猛吃了一樣,更是干勁十足。
    不但要包裝好自己的外表,還要包裝好自己的心靈。我要讓自己不再驕傲,讓自己能夠多多諒解同學(xué),讓自己變得更加能和別人相處……到時(shí)候,展現(xiàn)的肯定是一個(gè)全新的自我。一塊塊心靈去污劑除掉了我的缺點(diǎn),留下來的只有美好。一張張心靈膠帶彌補(bǔ)著我心中的不平衡,讓我覺得快樂。我包裝著自己,臉上露出了自然的微笑。
    哦,我要把我自己包裝好送給您,就在母親節(jié)的那天,那個(gè)早晨。我要把我自己包裝成一個(gè)大大的包裹,等待著你去打開它,給你一個(gè)巨大的驚喜?!芭?,你怎么變得這樣美好?!薄斑@是當(dāng)然的,我已經(jīng)將自己包裝好了?!蔽也挥傻孟氲搅四菚r(shí)的場景。
    “啦啦啦啦啦,把自己包裝好送給媽媽……”聽,這首曲子還在我口中唱著呢。
    如何寫自己的工作簡歷篇六
    hr在篩選簡歷時(shí)一般會重點(diǎn)注意幾項(xiàng)內(nèi)容:應(yīng)聘者的期望;公司招聘崗位所需素質(zhì)相關(guān)的表現(xiàn),如學(xué)習(xí)成績,社會工作經(jīng)歷,體現(xiàn)個(gè)人優(yōu)秀素質(zhì)的獨(dú)特經(jīng)歷;另外,也注意教育背景,學(xué)歷,專業(yè),畢業(yè)的大學(xué);如果需要面試,應(yīng)聘者的一些基本信息不可少,姓名,聯(lián)系方式等。
    由此可見,一份簡歷至少要包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容:
    1、應(yīng)聘的崗位或求職希望;。
    2、基本信息:姓名、性別、聯(lián)系方式(郵寄地址和郵編,聯(lián)系電話,電子郵件);最好留下手機(jī)并保持手機(jī)暢通。
    3、教育背景:最高學(xué)歷,畢業(yè)院校,專業(yè)。
    4、與應(yīng)聘崗位需求素質(zhì)有關(guān)的表現(xiàn)、經(jīng)歷和業(yè)績等,最好主題突出,條理清楚地寫下來。
    5、最后,可以附上有關(guān)證明材料的復(fù)印件,如獲得獎(jiǎng)學(xué)金、優(yōu)秀干部、實(shí)習(xí)鑒定、專業(yè)資格證書和發(fā)表過的論文的復(fù)印件。
    一位hr的意見可能頗有代表性:他們都喜歡簡練的“onepage”(1頁)簡歷,這也是大多數(shù)知名企業(yè)的招聘官的普遍看法。但對于某些注重實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和表達(dá)創(chuàng)意的.行業(yè),也可以多附點(diǎn)自己的作品。
    給簡歷設(shè)置封面,越來越不被hr認(rèn)可。這種在求職者看來“用心良苦”的制作,在hr看來卻是多余的,既浪費(fèi)了hr的時(shí)間,又浪費(fèi)了紙張。但事情并不是絕對的,如果你是學(xué)設(shè)計(jì)的,一個(gè)設(shè)計(jì)精良的封面往往又成了你簡歷的“撒手锏”。
    薪水對于大學(xué)生求職者來說,是一個(gè)兩難的問題。如果回答過高,hr可能會認(rèn)為你要求過高;如果回答過低,hr也可能會認(rèn)為你太“微不足道”,無法勝任工作。聰明的做法是事先了解這個(gè)行業(yè)的薪酬水平情況。
    人力資源專家指出,千萬不要用同一份簡歷去投遞所有的職位,要講究針對性,針對每一個(gè)公司和職位制作不同的簡歷。在簡歷中重點(diǎn)列舉與所申請公司及職位相關(guān)的信息,弱化對方并不重視的內(nèi)容,這樣才容易脫穎而出。
    如何寫自己的工作簡歷篇七
    ,讓招聘決策者過目不忘并留下深刻印象,從而為你帶來面試機(jī)會,是一個(gè)值得重視的問題。下面向大家推薦“
    簡歷
    七步走”方法。
    一、確定求職方向。這是最艱難的一步,也是最至關(guān)重要的一步。不要寄希望于雇主會從你流水賬般的羅列中為你配最適合的工作,你必須明確地告訴雇主:你想找什么工作和你最適合干什么工作。
    二、確定從事此項(xiàng)工作所必需的知識與技能。這也是關(guān)鍵的一步,如果不能明確這一點(diǎn),你的簡歷就會因缺乏重點(diǎn)而平淡無味,失去吸引力。
    三、列出所有與己相關(guān)的特長與技能。簡歷和工作申請表的差別就在于:工作申請表的重點(diǎn)是“工作”,而簡歷的重點(diǎn)是“你”。誠實(shí)、精練、有選擇地列出自己的.技能。
    五、描述這些成績。用簡練、明確的語言描述這些成績(不要流于對事件或工作本身的描述),重點(diǎn)是描述你自己干了些什么,起到了什么作用,取得了哪些成果等。
    六、逆著時(shí)間順序。列出所有相關(guān)工作經(jīng)歷包括有償?shù)暮蜔o償?shù)模毜暮图媛毜?,不要漏了在職時(shí)間、職務(wù)以及公司名址。
    七、列出所有相關(guān)的學(xué)歷和培訓(xùn)情況包括時(shí)間及所獲學(xué)位或證書。除非雇主有特殊要求,一般無需列出中學(xué)學(xué)歷。如果你現(xiàn)在正在就讀或培訓(xùn)中,可適當(dāng)列出部分相關(guān)課程。
    如何寫自己的工作簡歷篇八
    個(gè)人簡歷范文如何介紹自己:
    范文一:
    我,吳xx,女,今年24歲,系嘉應(yīng)學(xué)院中文系漢語言文學(xué)(師范)專業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生,為人誠實(shí)守信、安靜祥和,平時(shí)最愛看看書上上網(wǎng)聽聽音樂,我的同學(xué)都說我是最適合讀中文的人。上大學(xué)時(shí)偏愛現(xiàn)當(dāng)代文學(xué),最愛看潘軍的作品,特別是他的《手勢與獨(dú)白》三部曲;而張愛玲、張小嫻、安妮寶貝等也是我偏愛的一些作家,她們的文集前前后后我倒也看得差不多了。因?yàn)閷I(yè)關(guān)系與個(gè)性的偏好,另外一些現(xiàn)當(dāng)代的名家我也是很關(guān)注的,像賈平凹、林語堂、格非、阿來、馬原、王蒙、張潔等,具有良好的文學(xué)素養(yǎng)。
    自小學(xué)六年級以來,一直有堅(jiān)持寫日記的習(xí)慣,偶爾有情致時(shí),我也會寫寫小文章練練筆,師范專業(yè)的我在學(xué)校通過專業(yè)學(xué)習(xí)與教師技能的培訓(xùn)、測試,實(shí)習(xí)時(shí)也真槍實(shí)彈地給學(xué)生們上過十來堂的語文課,自我感覺口頭表達(dá)能力還是不錯(cuò)的。但是,我自認(rèn)為,我的書面表達(dá)能力較口頭表達(dá)能力更強(qiáng)。
    我也是愛讀詩的,我的畢業(yè)論文設(shè)計(jì)的題目是《論“第三代”詩的創(chuàng)作追求》,通過近一年的閱讀、收集資料與具體的寫作,這讓我在大學(xué)最后的時(shí)間里對現(xiàn)代先鋒詩歌的認(rèn)識更為全面了。另外,席慕容的詩我也看了不少,曾經(jīng)就很為她的一首《一棵開花的樹》著迷,甚至寫下了讀后感類的文章,惹得一男人感動(dòng)了,不住地游說我,傻傻地說:你去當(dāng)作家,好么?并堅(jiān)信如果我能一直堅(jiān)持寫下去,終有一天能成為作家的。
    總的來說,我自認(rèn)為我是完全符合貴公司招聘網(wǎng)絡(luò)文員的要求——“有良好的書寫、表達(dá),以及文章的鑒賞能力”。可能,目前我沒有多少的工作經(jīng)驗(yàn),但是我年輕,學(xué)習(xí)能力強(qiáng),也愿意刻苦學(xué)習(xí),我完全相信自己能勝任這一份工作!
    所以,在此,我希望貴公司能給我提供一個(gè)展現(xiàn)自己才華的平臺,我將不勝感激,并為貴公司的發(fā)展添磚加瓦!
    靜候您的佳音!
    范文二:
    我叫***,是南京審計(jì)學(xué)院會計(jì)學(xué)院財(cái)務(wù)管理專業(yè)的本科畢業(yè)生。
    我即將走完四年的求知之旅,四年充實(shí)的大學(xué)生活,培養(yǎng)了我科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方法,更造就了我積極樂觀的生活態(tài)度和開拓進(jìn)取的創(chuàng)新意識。課堂內(nèi)外拓展的廣博的社會實(shí)踐、扎實(shí)的基礎(chǔ)知識和開闊的視野,使我掌握了扎實(shí)的財(cái)會專業(yè)知識。我在所熱愛的學(xué)生社團(tuán)工作中養(yǎng)成的熱心奉獻(xiàn)、以集體為重、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì),使我深信在崗位上我同樣可以為之傾灑我的真誠,做到愛業(yè)、守業(yè)、敬業(yè)!我竭誠希望我的才能可以為貴單位欣欣向榮的事業(yè)盡綿薄之力!
    作為應(yīng)屆大學(xué)生,我還很稚嫩,但我明白:一個(gè)青年人,可以通過不斷的學(xué)習(xí)來完善自己,在實(shí)踐中證明自己。我相信,良好的自學(xué)能力和不懈的鉆研精神一定能使我很快勝任我的工作。如果我能喜獲您的賞識,我一定會盡職盡責(zé)地用實(shí)際行動(dòng)向您證明:您的過去,我來不及參與;但您的未來,我愿奉獻(xiàn)我畢生的心血和汗水!
    如何寫自己的工作簡歷篇九
    求職者網(wǎng)上投遞簡歷的困惑之一是,個(gè)人簡歷沒有人看,連帶的困惑是投出去的簡歷似乎缺少面試機(jī)會。比如,乙看上去很優(yōu)秀,為什么hr把面試機(jī)會給了普普通通的甲呢?從招聘廣告、簡歷制作、薪資填寫和簡歷投遞四個(gè)方面著手,為您解開投遞簡歷沒回音的原因。
    法則一:學(xué)會看招聘廣告抓取關(guān)鍵點(diǎn)。
    關(guān)鍵點(diǎn)1:公司介紹(規(guī)模、公司性質(zhì)、公司網(wǎng)址等)。
    通過這些關(guān)鍵點(diǎn),我們可以知道對方是大公司還是小公司,外企獨(dú)資還是合資,歐美類企業(yè)還是日韓系。通過公司的網(wǎng)址,我們可以按址索跡,在了解公司的同時(shí),也可以為面試做信息準(zhǔn)備。記得有一位hr說,一位應(yīng)聘者在面試時(shí)夸贊他們的公司是世界500強(qiáng),其實(shí)他們不是,顯然馬屁拍在了馬腳上。
    關(guān)鍵點(diǎn)2:hr的郵箱和公司地址。
    別小看這個(gè)郵箱,它可能是你的另一個(gè)機(jī)會。在直接通過網(wǎng)站投遞簡歷后,再給hr的郵箱外發(fā)一封簡歷,增加被瀏覽到的幾率。當(dāng)然我們要看清楚,招聘信息中是否寫明謝絕其他方式投遞。了解公司地址的另一個(gè)好處是可以預(yù)先打聽情況,為面試預(yù)熱。
    關(guān)鍵點(diǎn)3:公司電話。
    記下近期投遞過簡歷的公司電話會有兩個(gè)用處:第一,如果公司來電話通知面試,我們只需看一眼號碼馬上就可以知道是哪家公司在約自己。第二,在投遞簡歷后,可以過幾天去電話詢問對方是否收到了簡歷,或許機(jī)會就這樣光臨了。
    關(guān)鍵點(diǎn)4:公司的其他招聘職位。
    了解公司的其他招聘職位,一方面可以了解這家公司本次招聘的規(guī)模,招聘的原因,同時(shí)也為我們自己尋找更多的機(jī)會。有時(shí)候,無心插柳的事還是有的。
    關(guān)鍵點(diǎn)5:自己學(xué)歷與要求學(xué)歷不能相差太遠(yuǎn)。
    通常我們的習(xí)慣思維是,你要求大專的我本科來應(yīng)聘機(jī)會總該多點(diǎn)吧,要求本科的,我碩士學(xué)歷應(yīng)聘總能提高面試機(jī)會了。然而情況并不是我們想象的那樣。編輯部主管lily,在招助理編輯時(shí),就收到了很多碩士生的應(yīng)聘信?!肮镜男匠晔且詬徫粊矶ǖ?,碩士生來做助理編輯,就那點(diǎn)薪水根本留不住人,因此,這類簡歷我看都沒看?!憋@然,高學(xué)歷在此是“殺雞用牛刀”了。
    法則二:想入hr法眼,寫好工作經(jīng)驗(yàn)是王道。
    (1)研讀招聘廣告,經(jīng)驗(yàn)寫作投其所好。
    在填寫工作經(jīng)驗(yàn)前,首先要學(xué)會讀懂招聘廣告,掌握其傳遞出的信息,招聘廣告中最重要的無疑是職位描述和職位要求,因此工作經(jīng)驗(yàn)這一項(xiàng)就該“投其所好”,將你以往的工作經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)提煉,通過工作經(jīng)驗(yàn)部分告訴hr,你就是他們要找的那個(gè)人。比如招聘廣告中要求應(yīng)聘者“注重團(tuán)隊(duì)合作”,你在寫作工作經(jīng)驗(yàn)時(shí)就不要一味地強(qiáng)調(diào)所有的成績都是你個(gè)人努力的結(jié)果,而需要適當(dāng)?shù)乇砻鲌F(tuán)隊(duì)的作用,并說明你在工作過程中所起到的關(guān)鍵作用。
    (2)言簡意賅,業(yè)績成果最重要。
    寫簡歷不是寫小說,千萬不要試圖把工作中的細(xì)枝末節(jié)全部呈現(xiàn)在簡歷中。一是hr看簡歷只抓招聘崗位關(guān)鍵詞,過于繁瑣的文字介紹勢必會將你的簡歷關(guān)鍵字淹沒,進(jìn)而讓hr丟棄你的簡歷;二是寫簡歷要有所保留,可以在面試交談時(shí)給hr一點(diǎn)驚喜。
    在你描寫工作經(jīng)驗(yàn)時(shí),用詞必須簡練,不要只針對工作本身,業(yè)績和成果更為重要。比如說銷售經(jīng)理這個(gè)職位,基本上得寫明:公司、職位、匯報(bào)對象、下屬人數(shù)、職責(zé)和銷售業(yè)績。但形容詞過多,諸如“突出的貢獻(xiàn)”、“業(yè)績有了顯著提高”、“富于成效的方案”之類的描述并非客觀事實(shí),無法讓hr有直觀感受。其實(shí),你可以用頭銜、嘉獎(jiǎng)或者數(shù)字來突出所取得的成就。頭銜意味著你在公司的地位,更意味著你的職責(zé);嘉獎(jiǎng)意味著他人給予的客觀肯定;數(shù)字則是最量化最直觀最有力的證據(jù)。此外,還可以以突出描述來吸引hr的注意,比如就職于“全國最大的招聘網(wǎng)站”,“全球最大的百貨商場”等等。
    法則三:令人糾結(jié)的“期望薪資”,填or不填?
    簡歷中要不要寫明薪資?這是一個(gè)讓求職者在制作簡歷時(shí)感到十分糾結(jié)的問題。如果寫低了,萬一被用人單位無情剝削怎么辦?如果寫高了,萬一連個(gè)面試的機(jī)會都得不到又怎么辦?。但不寫明,面試時(shí)一切看似都很順利,可談到最現(xiàn)實(shí)的薪水問題時(shí)企業(yè)開出一個(gè)“跳樓價(jià)”,耗去的`時(shí)間和精力向誰訴?江湖上說“談錢傷感情”,可是對于現(xiàn)實(shí)的職場人來說,不談錢就沒“動(dòng)力”啊!
    期望薪資——寫不寫都在心里!
    不少求職者在寫簡歷時(shí),看到期望薪資便不假思索地填上“面議”,都覺得這是“后話”,等面試的時(shí)候再討論。這就大錯(cuò)特錯(cuò)了!你自己到底值多少身價(jià),如果連你自己都心中無數(shù)的話,只會把“談薪”主動(dòng)權(quán)拱手相讓,被動(dòng)去接受企業(yè)給你的“開價(jià)”。
    相對于企業(yè)而言,求職者獲取薪資信息的渠道較為狹窄。從調(diào)查數(shù)據(jù)來看,36%的求職者很被動(dòng),在面試時(shí)直接獲得應(yīng)聘崗位薪資;21%的受訪者動(dòng)用親友等人脈關(guān)系來獲取薪資信息;17%的受訪者利用搜索引擎查詢關(guān)鍵字;有19%的受訪者去專業(yè)求職媒體和相關(guān)行業(yè)論壇搜集薪資情報(bào);只有7%的受訪者從專業(yè)薪酬調(diào)查機(jī)構(gòu)了解情況。
    不管從哪種渠道,求職前必須對自己的能力有一個(gè)很好的評估,這樣,即便你在簡歷里填寫的是“面議”,但心中卻已經(jīng)有一個(gè)合理的答案,如果你對此有一定的把握,可以在hr電話邀約面試時(shí),就坦然地談出這個(gè)問題,如果距離自己的心理價(jià)位有不小的差距,那就可以避免不必要的時(shí)間浪費(fèi)。
    期望薪資——寫不寫要分情況!
    心儀的大公司:如果應(yīng)聘的是大公司,或是自己心儀的公司,會在簡歷上暫不標(biāo)明薪資,因?yàn)閭€(gè)人的發(fā)展空間更值得考慮,而大公司的品牌有助于提升個(gè)人職業(yè)含金量。但前提是,大公司的福利待遇和晉升機(jī)會均很明朗。
    “備胎”的小公司:就好比高考填志愿,求職也如此,第一志愿沖一沖,第二志愿要穩(wěn)一穩(wěn),第三志愿是保底。對于一些“備胎公司”,在簡歷中就可以將自己的薪資要求寫在上面,一來是可以擋掉“差錢”公司的面試電話,二來也可以減少“白跑一趟”的面試率。尤其對于“騎驢找馬”的職場人來說,請假面試的成本更高,所以如果要提高面試邀約的質(zhì)量,可以從簡歷上的期望薪資著手。
    法則四:簡歷最佳投遞時(shí)間和方式。
    也許在簡歷投出之后,hr看不看你的簡歷只能聽天由命,但是卻可以在投遞前把握投遞簡歷的小訣竅,以增加個(gè)人簡歷被hr看到的幾率。
    如何寫自己的工作簡歷篇十
    過多的語言對于個(gè)人簡歷制作沒有任何的好處,想要企業(yè)在更短的時(shí)間內(nèi)認(rèn)識自己,并且贏得招聘單位的認(rèn)可,需要求職人員學(xué)會制作優(yōu)質(zhì)個(gè)人簡歷。以精簡的個(gè)人簡歷內(nèi)容迅速打動(dòng)招聘人員,為贏得更好的共工作崗位提供幫助。
    個(gè)人簡歷制作必修使用精簡的語言,過多的信息傳遞往往導(dǎo)致無法區(qū)分重點(diǎn)內(nèi)容,無法打動(dòng)招聘人員。言簡意賅的簡歷雖然內(nèi)容少,但是傳遞的信息能夠起到?jīng)Q定性的作用,經(jīng)驗(yàn)豐富的求職者往往懂得以更少的語言突出自己的優(yōu)勢,才能夠贏得企業(yè)的高度認(rèn)可。
    言簡意賅讓招聘單位詳細(xì)了解自己。真正了解一個(gè)人非常困難,企業(yè)在招聘的時(shí)候,唯一了解求職者的方法為通過個(gè)人簡歷。能夠?qū)€(gè)人簡歷的內(nèi)容進(jìn)行全面的優(yōu)化,將有利于自己的內(nèi)容完美展現(xiàn),可以幫助求職者快速獲得滿意的工作崗位。優(yōu)質(zhì)的個(gè)人簡歷可以架起求職者與企業(yè)互相了解達(dá)到橋梁,通過彼此深入了解的方式,達(dá)到互相選擇的目的。
    任何企業(yè)招聘均屬于雙向選擇的情況。企業(yè)在選擇求職者,而求職者同樣在選擇企業(yè)。在彼此選擇的時(shí)候,個(gè)人簡歷成為了解彼此的唯一途徑,能夠制作優(yōu)質(zhì)的個(gè)人簡歷可以幫助求職者樹立良好的形象,提高招聘人員對于求職者的認(rèn)可度。
    優(yōu)質(zhì)的個(gè)人簡歷首先需要在內(nèi)容上言簡意賅,同時(shí)能夠突出展現(xiàn)不同求職者的競爭優(yōu)勢。以突出自身競爭優(yōu)勢為前提制作個(gè)人簡歷效果最好。
    影響個(gè)人簡歷投遞成功率的基礎(chǔ)要素。
    每位求職者都希望自己的簡歷能夠得到更多企業(yè)的認(rèn)可,在實(shí)際制作簡歷的時(shí)候,往往需要將自己全部的信息展現(xiàn)于個(gè)人簡歷之上。對于經(jīng)驗(yàn)方豐富的求職者,往往能夠依靠優(yōu)質(zhì)的個(gè)人簡歷迅速找到適合自己的工作,而缺少個(gè)人簡歷自作技巧的求職者投遞簡歷沒有任何回音。
    內(nèi)容平平的個(gè)人簡歷沒有任何的競爭優(yōu)勢。求職者想要獲得更好的工作崗位,實(shí)際制作個(gè)人簡歷的.時(shí)候,必須掌握制作優(yōu)秀個(gè)人簡歷的各種技巧,哪些內(nèi)容在個(gè)人簡歷可以表述,而哪些內(nèi)容不可出現(xiàn)在個(gè)人簡歷,每位求職者必須清楚的認(rèn)識到。只有能夠突出求職者個(gè)性與競爭優(yōu)勢重點(diǎn)內(nèi)容的個(gè)人簡歷,才能為求職者帶來適合的工作崗位,滿足求職者獲得高薪待遇工作機(jī)會的愿望。
    不同的求職者受到自身不同因素的影響,導(dǎo)致投遞個(gè)人簡歷的效果非常差。通常影響投遞效果的主要原因在于個(gè)人簡歷的內(nèi)容過于繁瑣,無法突出求職者的競爭優(yōu)勢,在沒有任何優(yōu)勢的前提下參與招聘,必然導(dǎo)致求職者求職失敗。與較高的工作崗位失之交臂。
    由于環(huán)境因素或者求職者制作個(gè)人簡歷的能力,對于能夠贏得企業(yè)認(rèn)可均產(chǎn)生不同程度的影響。為獲得更好的工作崗位,任何求職者必須懂得突出個(gè)人簡歷的競爭優(yōu)勢。無論以外觀或者內(nèi)容,主要能夠引起招聘單位的認(rèn)可,求職者便存在成功的機(jī)會,避免受到環(huán)境等等因素的影響,而導(dǎo)致出現(xiàn)求職失敗的結(jié)局,促使求職者損失一次就業(yè)的機(jī)會。
    拓展閱讀:個(gè)人簡歷的“潛規(guī)則”
    求職者能夠掌握制作優(yōu)質(zhì)個(gè)人簡歷的技巧,即可在更短的時(shí)間內(nèi)找到適合自己的工作崗位。對于經(jīng)常參與到不同招聘會的求職者而言,已經(jīng)能夠分析出個(gè)人求職的“潛規(guī)則”。只要能夠針對企業(yè)具體招聘職位制作簡歷,并且簡歷的內(nèi)容能夠與同類崗位存在聯(lián)系,均可提高求職者求職的成功率。
    潛規(guī)則。
    求職者想要提高個(gè)人簡歷的競爭力,首先需要在自我介紹的內(nèi)容中突出自己曾經(jīng)在大型公司進(jìn)行就職。由于大型公司的競爭力較強(qiáng),能夠在大型公司工作意味著自身具備較強(qiáng)的競爭能力。將此類競爭優(yōu)勢完美的展現(xiàn),能夠有效增加求職者的競爭力,如果求職者具備一定的文學(xué)修養(yǎng),將優(yōu)美的詞匯運(yùn)用到個(gè)人簡歷的制作過程,可以極大程度的提高求職者的核心競爭力,以便獲得更好的工作崗位。
    在實(shí)際制作個(gè)人簡歷的時(shí)候,每位求職者可以通過網(wǎng)絡(luò)將較好的模板進(jìn)行下載。然后通過自己進(jìn)行修改之后,制作成為屬于自己的個(gè)人簡歷。網(wǎng)絡(luò)很多模板的樣式與外形較為新穎,通過自己更改之后,更加突出求職者的競爭優(yōu)勢,主要企業(yè)存在招聘的需求,此類求職者受歡迎程度非常高。
    制作個(gè)人簡歷的技巧非常多,單純的依靠經(jīng)驗(yàn)實(shí)際意義不大。由于求職的人非常多,求職者必須有效突出自身的競爭優(yōu)勢,才能夠獲得招聘單位的認(rèn)可,此為求職招聘必須知曉的“潛規(guī)則”。
    更多。
    如何寫自己的工作簡歷篇十一
    老師們,同學(xué)們:
    大家上午好!我是初一(8)班的王安邦,今天我講話的題目是《讓自己變得更優(yōu)秀》。
    同學(xué)們,我們本來就是優(yōu)秀的!所謂“玉不琢,不成器”,原石經(jīng)過打磨之后才能散發(fā)出高貴典雅之美。進(jìn)入初中以后,我們在老師們的帶領(lǐng)下,一步步地充實(shí)文化知識,提高技能,培養(yǎng)情操。課上我們積極思考,質(zhì)疑探究;課下我們討論交流,主動(dòng)完成作業(yè);課外我們積極參與學(xué)校組織的各種活動(dòng),表現(xiàn)可圈可點(diǎn)。這些都能證明我們是優(yōu)秀的!
    金無足赤,人無完人。當(dāng)然,我們也還不是十全十美。部分同學(xué)在學(xué)習(xí)上、生活中表現(xiàn)得仍然有些懶散,課堂上注意力不夠集中,參與意識、集體榮譽(yù)感還不夠強(qiáng)等等。我在書上看到一句話――不逼一下自己不知道自己有多優(yōu)秀。逼一下自己,也就是說,在學(xué)習(xí)和生活中我們要對自己要求更加嚴(yán)格?!绊?xiàng)羽最得意之戰(zhàn),太史公最得意之文”的巨鹿之戰(zhàn),是霸王項(xiàng)羽逼自己一把的著名戰(zhàn)役。經(jīng)此一戰(zhàn),秦朝主力盡喪,名存實(shí)亡。項(xiàng)羽的破釜沉舟,可謂將“逼自己一把”演繹成了歷史經(jīng)典和人生輝煌。
    考試之后便是寒假,即使是在寒假,我們也不能有過多的放松。正所謂“生于憂患,死于安樂”,跨出自己的舒適圈,做一些讓自己剛開始會害怕、很辛苦,但長期堅(jiān)持下來有所收獲的事情。我們要接受失敗,跌倒了重新站起來。鳳凰涅盤,蚌病成珠,只有經(jīng)受痛苦的洗禮,收獲才會被珍視,假若沒有這些掙扎,那我們的'成功又算什么呢?人只活一次,在這個(gè)生命中,我們要相信自己的心聲,明確自己的想法,找到自己的優(yōu)缺點(diǎn),只有這樣,我們才會找到出路。我們不需要無所畏懼,但我們一定不能讓恐懼打敗自己,勇敢地去做那些讓我們變得更優(yōu)秀的事吧。
    我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
    如何寫自己的工作簡歷篇十二
    望著書柜里那張“北京市第十六屆學(xué)生藝術(shù)節(jié)班級合唱隊(duì)展演二等獎(jiǎng)”的獎(jiǎng)狀,我不由得想起在那比賽前的“魔鬼訓(xùn)練”。那真是苦不堪言??!從開始的積極參加訓(xùn)練到想要放棄再到繼續(xù)堅(jiān)持直到在合唱比賽中脫穎而出,拿到獎(jiǎng)狀,取得成功。這其中是多么地艱辛??!
    我那是還是個(gè)剛剛上初一的小孩子,那時(shí)的我很喜歡音樂,于是報(bào)名了合唱團(tuán)。但是沒有頑強(qiáng)的毅力,吃不了苦的我,根本適應(yīng)不了那么艱苦的訓(xùn)練。
    天氣又悶又熱,像我的心情一樣。我們呆在那沒有空調(diào)的“桑拿屋”唱著歌。我瞥見了那個(gè)站在前排的一個(gè)男同學(xué),他的汗在他的頭發(fā)尖處形成汗珠滴落在地板上,好像發(fā)出“啪嗒,啪嗒”的響聲。汗浸濕了他的白色t恤,我想那t恤大概能擰出水吧!我也熱得要命,拿出譜子夾子不停地扇著風(fēng),那微微涼的小風(fēng),稍稍讓我涼快了一些,但還是特別熱。再加上剛才站了好半天,腿也很酸。霎那間,悶熱和勞累像被施了魔法似的纏繞著我的全身,想甩也甩不開,讓我的心情變得焦躁不安。我不斷地告訴自己:要冷靜,要堅(jiān)持住啊!絕對不能放棄!可就是靜不下來。突然一只充滿了汗水的手握住了我的手,她堅(jiān)定地注視著我:“堅(jiān)持住,一定要堅(jiān)持住啊,有我在呢!”我從她那堅(jiān)定的眼神中得到了勇氣,從她那充滿汗水的手中得到了力量。是?。〔粓?jiān)持如何取得勝利的果實(shí),如何得獎(jiǎng)。為了我最喜愛的音樂,我重新把譜子舉到了胸前,和大家一起唱了起來。
    很快,就到了比賽那天。我的心怦怦地跳個(gè)不停。緊張、激動(dòng)、害怕……種種心情壓在我的心頭,使我的手心中都滲出了汗。旁邊的同學(xué)看出了我的緊張,她緊緊地握住了我的手,堅(jiān)定地對我說:“別怕,我們一定會成功的。”是?。∧敲炊嗵斓摹澳Ч碛?xùn)練”我們都忍耐了,今天怎能退縮呢?怎能輕易放棄呢?我注視著那燈光下充滿力量的雙眼。我暗暗地發(fā)誓,我一定要堅(jiān)持到底,現(xiàn)在正是黎明前的那最難熬過去的黑夜,我相信那份來之不易的果實(shí)終會屬于我們。
    伴奏聲想起,那強(qiáng)烈的燈光“打”在我們身上,就像那滾燙的開水潑灑在身上似的,讓我非常難受??晌乙廊晃⑿χ鎸χ_下的每一位觀眾和評委。汗水灑遍了我的全身,但我依然堅(jiān)持著,因?yàn)槲抑绖倮驮谇胺?。即使再苦再累,即使汗流浹背,即使全身酸痛,即使筋疲力盡,我從未放棄過我所喜歡的音樂,我一直堅(jiān)持著!
    當(dāng)臺下響起雷鳴般的掌聲時(shí),我知道我們成功了,我們通過不斷地堅(jiān)持和努力得到了這份來之不易的成果。
    如今的我已經(jīng)是個(gè)上初三的大孩子了,這份小小的獎(jiǎng)狀我依然保存得完好無損。這張紙雖然薄,但載滿了同學(xué)們辛勤的付出,載滿了我們的堅(jiān)持不懈,更載滿了這份珍貴的同學(xué)情。音樂讓這一刻閃閃發(fā)光。
    如何寫自己的工作簡歷篇十三
    一個(gè)西紅柿(或是蘋果一個(gè))。
    在水果和蔬菜中,西紅柿是維生素含量最高的一種,蘋果中的維c含量也很高,所以每天至少能吃一個(gè)這樣的水果,可以滿足一天所需的維生素c。
    一杯醋。
    對于女人來說,要保護(hù)好皮膚,除了飲食之外,在化妝臺上加一瓶醋,每次在洗手之后先抹上一層醋,用布蓋著,保留20分鐘后再洗掉,可以使手部皮膚柔白細(xì)嫩。如果你住的地區(qū),其自來水水質(zhì)較硬,那么每天堅(jiān)持在洗臉?biāo)猩晕⒎乓稽c(diǎn)醋,即可起到養(yǎng)顏的作用。
    一杯酸奶。
    從補(bǔ)鈣的角度看,女人是最易缺鈣的一個(gè)群體。而牛奶的補(bǔ)鈣效果優(yōu)于任何一種食物,特別是酸奶,更容易被人體吸收。所以女人應(yīng)每天保證喝一杯酸奶。
    早晚兩杯白開水。
    充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性,缺水會使她們的身體過早衰老,皮膚因“縮水”而失去光澤。但由于女人的代謝比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,這就會使身體和皮膚的問題同時(shí)出現(xiàn)。女人要做的是,至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補(bǔ)充夜間失去的水分,晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至于因缺水而過于黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積,使衰老提前來臨。因此,每晚飲水的作用不能低估。
    一袋茶葉。
    女人一定要喝茶的,如果胃沒有毛病,綠茶和烏龍茶最好。特別是那些想要減肥的女性,茶是最天然、最有效的減肥劑,再?zèng)]有什么比茶葉更能消除腸道脂肪的了。
    這些方法就是如何來幫助自己變得更加年輕的方法,想要變得年輕的話,那么首先就是需要從飲食上面來改善自己,想要變得年輕的話心理上面也不能有什么壓力,這樣是會對自己的身體造成極大的影響,面容和身體也很容易衰老,而下要變得更年輕的話時(shí)不時(shí)還要做保養(yǎng)。
    如何寫自己的工作簡歷篇十四
    大學(xué)四年,我對物流這個(gè)專業(yè)進(jìn)行了深層的接觸到了解。x個(gè)多月的實(shí)習(xí)鍛煉時(shí)間在人生的長河中只有那么一小段。但是給我的收獲卻很大,通過接觸和吸收新的事物。增長了見識,開闊了視野,又增長了實(shí)踐操作能力,解決了我的一些思想認(rèn)識問題,促進(jìn)了自身世界觀的轉(zhuǎn)變通過在xx服務(wù)有限公司xx部受到的溫暖,教育和鼓舞,使我增強(qiáng)了自信心和自豪感,堅(jiān)定了自己的信念,更為自己日后就業(yè)指明了方向,對自己的社會定位和自身價(jià)值進(jìn)行了一次客觀評價(jià),發(fā)現(xiàn)自己與現(xiàn)實(shí)之間的差距,解決了眼高手低的問題。
    在工作過程中發(fā)現(xiàn)平時(shí)對物流的概念,僅僅只是停留在淺顯的書本知識。對于物流的本身覺得很神秘,不敢想象現(xiàn)實(shí)中的物流業(yè)和心目中的物流業(yè)有什么不同之處。對于物流,我只知道它是:運(yùn)輸、儲存、搬運(yùn)、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實(shí)施的有機(jī)結(jié)合。但沒有想到它的實(shí)際操作卻沒有這么的簡單。x個(gè)月的簡單了解,使我對于物流配送有了更加深刻的認(rèn)識。中國的物流業(yè)雖然沒有國外發(fā)達(dá),可這并不代表中國物流業(yè)的落后,一些原則性,譬如中國勞動(dòng)力廉價(jià)的國情。嚴(yán)重的制約了中國物流業(yè)信息技術(shù)化的發(fā)展速度。這一點(diǎn)作為國人的.物流人士有著切膚的體會。貨物運(yùn)轉(zhuǎn)速度慢,貨差貨損率高難以避免,高層貨架利用率嚴(yán)重低下。野蠻的裝卸態(tài)度更是制約中國物流業(yè)發(fā)展的瓶頸之一。
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