方案的制定有助于我們明確目標(biāo)和任務(wù)。最終選擇最佳的方案需要綜合考慮各種因素,并與相關(guān)人員進(jìn)行充分的協(xié)商和溝通。接下來是一些成功企業(yè)實施的方案案例,希望能給您帶來一些靈感。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇一
為迎接第25個世界精神衛(wèi)生日的到來,培養(yǎng)我校學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開展“10·10”心理健康教育月活動有關(guān)事項安排如下:
一、活動主題。
健康心理美好青春。
二、活動時間。
10月10日-11月10日。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)。
顧問:
組長:
副組長:
成員:
四、活動安排。
(一)啟動儀式。
1、時間地點:10月10日7:00運動場。
2、承辦單位:本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)。
3、活動內(nèi)容:升國旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動方案。
(二)主題宣傳。
1、時間地點:10月11日校本部、河西校區(qū)。
3、活動內(nèi)容:開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳。
(三)專題培訓(xùn)。
3、活動內(nèi)容:新生心理委員心理專題培訓(xùn)。
(四)電影賞析。
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、心理健康協(xié)會。
3、活動內(nèi)容:組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。
(五)快樂游藝。
1、時間地點:10月18日校本部樟樹林。
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會。
3、活動內(nèi)容:組織有獎心理游藝活動。
(六)主題班會。
1、時間對象:10月25日各在校班級。
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會。
3、活動內(nèi)容:以心理話題辯論和知識競答為主要內(nèi)容,分班組織“心理達(dá)人”主題班會,并錄制5-10分鐘的視頻。
4、獎項設(shè)置:在全校范圍類評選一等獎2個,二等獎4個,三等獎6個,優(yōu)勝獎若干個,頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎勵。
(七)心理普查。
1、時間地點:10月底-11月初校本部、河西校區(qū)。
3、活動內(nèi)容:級新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。
(八)成果展示。
1、時間地點:11月8日校本部、河西校區(qū)。
2、承辦單位:校心理健康協(xié)會、心理委員聯(lián)合會。
五、河西校區(qū)有關(guān)活動由護(hù)理學(xué)院負(fù)責(zé)組織實施。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇二
“5·25是取自“我愛我”的諧音,意為關(guān)愛心理的成長和健康。長久以來,5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情?!靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的.機(jī)會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。因為心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我、接納自我,能體驗到自己的存在價值,樂觀自信。因此,有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動日作為契機(jī),加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25,就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康;倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂!
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康,配合學(xué)校心理健康教育開展,同時也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學(xué)知識來擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,讓學(xué)生心身和諧健康成長。
快樂成長,從心開始。
5月25日(星期二)。
2、“5·25”活動系列宣傳板報。
3、心理測驗(七年級學(xué)生)。
4、開設(shè)櫥窗“祈愿墻”(分發(fā)彩色便簽紙,各年級段學(xué)生自由表達(dá)美好心愿——自己的心愿或是對九年級學(xué)生的美好祝愿)。
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標(biāo)語。
6、“快樂成長,從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動。
7、欣賞心理影片。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇三
“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
二、主題意義。
5即是五,亦是人人口中的“我”字的諧音;2即是二,也是我們常說的“愛”字的諧音。
“525”便是“我愛我”的意思,是指自己珍惜自己,自己呵護(hù)自己,自己保護(hù)自己,自己熱愛自己。
525活動在高中學(xué)生群體中意義非凡。高中階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段,也是心理問題的“井噴期”。為了普及心理健康知識,幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識自我,同時給自己的心靈解壓,享受青春帶給我們的美好、希望和快樂,所以有了525。
525意在提醒大家在面對新的生活和挑戰(zhàn)的同時,也要學(xué)會在這個奮斗的過程中保護(hù)自己,愛護(hù)自己。在過于疲累的時候?qū)W會放松和休息,在心靈受傷的時候?qū)W會喘息和療傷。在迷惘的生活里重新尋回自己堅定的步伐,在混亂的思緒中重新找到自己寧靜的天堂。
學(xué)會傾訴,吐出心中所有的不快;學(xué)會放手,停止所有徒勞的追逐。正是因為我們得到的關(guān)懷變得稀少疏遠(yuǎn),我們才要更加地學(xué)會愛惜自己,珍重自己。如果連自己都不照顧好自己,又哪里能更陽光開朗地生活下去呢?佛心自現(xiàn)。
你如何對待自己,就會如何去對待別人,也能讓別人用同樣的方式對待你自己。學(xué)會愛自己,并不只是單純地愛自己。而是透過愛自己的方式,去一并熱愛自己的生活,熱愛自己的同伴,熱愛自己生活的藍(lán)天,感染身邊的人,促進(jìn)人際關(guān)系良性發(fā)展。
讓我們在525活動里,學(xué)會愛生活,愛他人,愛自己,快樂幸福地度過每一天!
三、活動方式。
舉辦“15個1”活動。
一次啟動儀式。
一份演講稿。
一次_大等學(xué)生回母校作榜樣活動。
一次杯水濃情敬茶活動(謝師恩)。
一次“給未來的自己寫封信”活動。
一組小團(tuán)體輔導(dǎo)。
一次宣傳展覽。
一次教師心理講座。
一部心理電影。
一次心理劇表演。
一個手語操表演。
一期主題黑板報。
一次“我最喜歡的人生格言”征集活動。
一次“不抱怨”活動。
一次成立教師心理協(xié)會的成立儀式。
四、活動時間。
20__年5月6日至20__年5月31日。
“活動”具體安排。
1、“5·25心理健康活動月”啟動儀式。
活動內(nèi)容:舉行“__一中第一屆5.25心理健康活動月”啟動儀式,心理咨詢室發(fā)出活動倡議書。同時將演講稿和活動方案張貼于我校校園網(wǎng)首頁和《__》報,并在校園廣播站廣播,在師生中宣傳第一屆5.25心理健康活動月。為其它“525心理健康活動月”系列活動的開展做好準(zhǔn)備工作。
2、“5·25心理健康活動月”啟動儀式演講稿。
3、一次__大等學(xué)生回母校作榜樣活動。
活動時間:20__年4月27日周六(五一大學(xué)放假期間)。
參與人員:高三部分學(xué)生(下午5點);高一高二部分學(xué)生(下午2點)。
活動地點:行政樓4樓。
活動內(nèi)容:本次活動邀請了_大的__琦同學(xué)和_大的__同學(xué),他們將用自己的高中經(jīng)歷來鼓舞師弟師妹們。
4、一次杯水濃情敬茶活動——感謝師恩。
活動時間:20__年5月13日(周一)。
參與人員:全校學(xué)生。
活動地點:本班教室。
活動內(nèi)容:為打造更和諧的師生關(guān)系,舒心苑制作了感謝師恩幻燈片,要求課前播放幻燈片,班長或課代表向老師敬一杯茶,全體學(xué)生起立感謝師恩。要求各班5月10日前帶u盤到拷幻燈片。
5、“給未來的自己寫封信”活動。
嘗試過給未來的自己寫信嗎?每個人都對自己的未來充滿了憧憬,而這些美麗的夢想能否在若干年后實現(xiàn)呢?拿起手中的筆,寫下對未來的自己想說的話。
請在信封上注明__屆_班___(真實姓名)以及希望在什么時間重新收到自己的這封信。心理咨詢室將為每位參加活動的成員保管好信件,并根據(jù)需求及時送回。請有興趣的同學(xué)于截止日期之前將信件上交心理咨詢室。
截止時間:20__年5月31日。
6、一組小團(tuán)體輔導(dǎo)。
活動時間:20__年5月(具體時間待定)。
參與人員:心理協(xié)會會員。
活動地點:心理咨詢室。
活動內(nèi)容:在學(xué)校首屆“525(我愛我)心理健康活動月”即將到來之際,也為使學(xué)校心理課堂教學(xué)活動能夠更好的開展,舉行一組心理協(xié)會會員的小團(tuán)體輔導(dǎo)活動。
此次活動旨在讓各班心理協(xié)會會員通過培訓(xùn),增強(qiáng)語言表達(dá)和人際交往能力,更好地發(fā)揮心理協(xié)會會員的作用,以便能更積極組織班級心理健康輔導(dǎo)活動,促進(jìn)成員之間的交流、合作,為構(gòu)建和諧融洽的班集體盡自己的力量。
7、一次宣傳展覽。
活動時間:20__年5月8日。
參與人員:全校師生。
活動地點:學(xué)校宣傳欄。
活動內(nèi)容:心理健康知識。
8、一次教師心理講座。
活動時間:待定。
參與人員:全校教師。
活動地點:學(xué)校報告廳。
活動主題:激發(fā)正能量,提升幸福感。
活動內(nèi)容:為使全校教師能夠以更好的熱情和良好的身心投入到工作中,我校特別邀請聊大趙富才教授為全體教師作《激發(fā)正能量,提升幸福感》講座。
9、一部心理電影。
活動時間:待定。
參與人員:高一高二各班。
活動地點:教室。
活動內(nèi)容:觀看心理電影是學(xué)生喜聞樂見的方式。為使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識和發(fā)掘自我,也使學(xué)生在放松的時間學(xué)到心理學(xué)知識,特別精心選擇了心理電影《心靈捕手》請學(xué)生觀看。使學(xué)生自我探索的同時,不斷完善自己的內(nèi)心,對電影中的問題引發(fā)自己的思考。
10、一次心理劇表演。
活動時間:5月(具體時間待定)。
參與人員:心理協(xié)會會員。
活動內(nèi)容:以高中生的生活和學(xué)習(xí)中發(fā)生的事件為主題,自編自演心理劇。通過觀賞心理劇,學(xué)生自己感悟,獲得成長。
11、一次手語操表演。
活動時間:5月(具體時間待定)。
參與人員:心理協(xié)會會員。
活動內(nèi)容:《來得及的明天》手語操。
12、、一期主題黑板報。
活動時間:20__年5月20日--5月26日。
參與人員:高一、高二各班。
活動主題:呵護(hù)心靈、青春飛揚。
活動內(nèi)容:5月20日前將黑板報評比事宜通知各班,各班通過自己搜集或心理老師提供的相關(guān)資料,制作一期以“呵護(hù)心靈、青春飛揚”為主題的黑板報。
通過黑板報的制作,使學(xué)生主動學(xué)習(xí)心理健康知識,并能夠聯(lián)系實際生活,關(guān)愛自己的心靈。27日學(xué)校組織評比小組進(jìn)行檢查評比,評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品將給予展示。
13、“我最喜歡的人生格言”征集活動。
一句有哲理的人生格言,總會激勵我們積極向上,努力追求。每個人都會有自己喜歡的格言,總會有那么幾句激勵自己的勵志名言。
一起來吧,讓我們來寫下我們最喜歡的人生格言,再次喚起奮斗的心。活動參與者可直接發(fā)送到心理咨詢室郵箱。讓我們大家一起“感受人生,分享智慧”吧!
活動時間:20__年5月6日--5月31日。
參與人員:高一、高二各班。
14、“不抱怨”活動。
抱怨是最消耗能量的無益舉動。美國知名牧師威爾.鮑溫,發(fā)起了這項“不抱怨”運動,不到一年,全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動,學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造美好的生活,甚至進(jìn)而影響了他人,讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子,就讓我們一起來體驗“不抱怨”的神奇力量吧!
活動方式:心理咨詢室將為每位參與者分發(fā)一個手環(huán),手環(huán)發(fā)完為止。若發(fā)現(xiàn)自己有抱怨,請立即將手環(huán)換到另一只手,再次抱怨,就再次換手,如此類推,直到這個手環(huán)能持續(xù)在同一只手上21天,那么你就已經(jīng)養(yǎng)成不抱怨的習(xí)慣了。讓我們一起來挑戰(zhàn)一下自己吧,“抱怨”減少了,你會欣喜地發(fā)現(xiàn)自己的生活在悄悄發(fā)生變化!
活動時間:20__年5月6日--5月31日。
參與人員:高一高二各班。
活動地點:請有意向參加者到到心理咨詢室領(lǐng)取手環(huán)。
活動要求:請及時監(jiān)督自己,堅持到底,可將活動的收獲和感受及時寫下,于6月5日前發(fā)送至郵箱。
15、一次成立教師心理協(xié)會的成立儀式。
為了更好的做好學(xué)生的心理健康教育工作,同時為了教師之間心理資源共享,計劃成立我校教師心理協(xié)會,協(xié)會成員為已經(jīng)報考國家心理咨詢師的教師。
成立時間:5月份(具體時間待定)。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇四
運用心理科學(xué)的理論與方法開展心理健康教育,是一門攻“心”的藝術(shù)。攻“心”的心理健康教育工作又是一項系統(tǒng)工程,在具體的“施工”中,教師要把系統(tǒng)的教育工程劃分為一個個子系統(tǒng),使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作。這就猶如涓涓細(xì)流匯成大海,棵棵樹木連成密林,育人的長期功效是在點滴的培養(yǎng)中完成的。因此,教育工作要從大處著眼,小處著手,教育工作者要研究心理健康教育的“一招一式”,使育人工作具有藝術(shù)的魅力。以心理理論作指導(dǎo),探索心理健康教育的方法,為我們的教育科研工作又提出了一個新的課題,開了一個新的思路。在社會心理咨詢和中小學(xué)校心理健康教育的實踐中,我和同事們總結(jié)出了一些行之有效的教育方法,并對心理健康教育的方法進(jìn)行了淺顯的理論研究。我認(rèn)為,所謂心理健康教育的方法,是指為了完成心理健康教育的任務(wù)所應(yīng)采用的方式和手段。在心理健康教育目標(biāo)和教育任務(wù)既定的情況下,選擇什么樣的方法,直接關(guān)系到目標(biāo)的實現(xiàn)和任務(wù)的完成。方法得當(dāng),心理健康教育的要求可以有效落實;方法不當(dāng),預(yù)期的教育效果不但難以實現(xiàn),還可能抵消其它教育的作用,甚至干擾以后的教育工作。因此,開展心理健康教育工作要慎重選用教育方法,切忌主觀隨意濫施亂用,而必須要遵循一定的心理健康教育的規(guī)律。方法的運用要和心理健康教育的目標(biāo)、內(nèi)容、原則相一致,要根據(jù)具體的教育任務(wù)和客觀的條件合理地選用。
心理健康教育的方法是可以自成系統(tǒng)的,這個系統(tǒng)既有靈活運用傳統(tǒng)思想教育方法的繼承性,又有根據(jù)心理健康教育理論提出的新穎方法。心理健康教育的方法體系是賦予傳統(tǒng)思想教育方法以心理健康教育的特點和在心理理論指導(dǎo)下創(chuàng)造新的教育方法的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康教育的方法具有教育的兼容性,可以與學(xué)校教育的各種方法相結(jié)合,完成心理健康教育的任務(wù)。比如,可以結(jié)合學(xué)校德育的方法對學(xué)生開展心理健康教育。由于德育也要培養(yǎng)學(xué)生各種良好的心理品質(zhì)和意識傾向,特別是要培養(yǎng)道德意識傾向性(道德動機(jī)、道德目的、道德信念、道德理想等)和道德心理品質(zhì)(道德認(rèn)識、道德情感、道德意志等),因此,德育與心理健康教育是具有交叉性的,心理健康教育方法是可以和德育相互促進(jìn)的。又如,心理健康教育還可以與。
教學(xué)。
相結(jié)合。教學(xué)活動是傳授知識,培養(yǎng)技能的活動,必須以個體心理活動為基礎(chǔ),必須通過主體的心理過程,是主體心理活動的結(jié)果。由于教學(xué)活動是在教師的主導(dǎo)作用下進(jìn)行的,因此,教師完全可以通過不同的教學(xué)途徑,變換多種教學(xué)方法,運用每一教學(xué)步驟,在傳授知識、訓(xùn)練技能的同時,培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。比如,可以通過社會實踐活動(社會調(diào)查、社會服務(wù)、參觀、旅游、夏令營、冬令營等)、文學(xué)藝術(shù)活動、科學(xué)技術(shù)活動、體育鍛煉活動、勞動工藝活動等,為學(xué)生走向社會、接觸自然提供了廣闊的天地。豐富多彩的課外活動有助于學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)。
心理健康教育除了與其它教育方法相通相聯(lián)之外,也有獨立操作的方法。這里,介紹一些我們在心理健康教育過程中經(jīng)常使用的一些方法。需要說明的是,在我國,心理健康教育工作剛剛起步,其方法的研究還處在一個探索的過程中,學(xué)校開展心理健康教育,沒有現(xiàn)成的經(jīng)驗可循,因此,這里提出的心理健康教育的方法,僅僅是我們的一些實踐的認(rèn)識和經(jīng)驗的總結(jié)。
一、心理指導(dǎo)法。
二、心靈陶冶法。
三、心理激勵法。
四、反馬太效應(yīng)的方法。
五、心理控制法。
六、面談咨詢法。
七、電話咨詢法。
八、心理訓(xùn)練法。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇五
一、概念題:
1、心理健康:心理健康是一種內(nèi)外協(xié)調(diào)的心理狀態(tài);適應(yīng)良好,尤其是社會適應(yīng)良好;心理健康是一種積極、樂觀向上的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。
2、催眠:狹義:是指對人或動物刺激視覺、聽覺或觸覺來引起半睡眠狀態(tài),對人還可以用言語的暗示引起。
3、心理發(fā)展:心理發(fā)展指的是個體從出生到死亡所發(fā)生的心理變化過程。
4、逆反心理:所謂逆反心理就是指受教育者在接受教育的過程中,因自身固有的傳統(tǒng)定勢和思維模式與特定教育情境下所產(chǎn)生的認(rèn)知信息相對立的,并與一般常態(tài)教育要求相反的對立情緒和行為意向。
5、心理咨詢:心理咨詢是指咨詢者運用心理學(xué)的有關(guān)理論和方法,通過特殊的人際關(guān)系,幫助來訪者解決心理問題,增進(jìn)心身健康,提高適應(yīng)能力,促進(jìn)個性發(fā)展與潛能發(fā)揮。
二、簡答題:
答:
(一)、社會支持系統(tǒng)要為中小學(xué)教師心理健康提供保障。
1.加快教師專業(yè)化發(fā)展進(jìn)程,提高教師社會地位。
2.建立科學(xué)合理的考核評價機(jī)制,激發(fā)教師的工作積極性。
3.建立合理有效的教師培訓(xùn)機(jī)制,為教師適應(yīng)教育改革發(fā)展新要求提供保障。
4.貫徹“以人為本”理念,通過人文關(guān)懷讓教師以良好的精神狀態(tài)投入到教學(xué)工作中去。
5.取得學(xué)生及學(xué)生家長、社會各方面對教師工作的理解和支持。
(二)、學(xué)校管理支持系統(tǒng)要為教師心理健康提供民主寬松和諧的心理環(huán)境。
1.民主的管理。2.尊重的管理。3.發(fā)現(xiàn)的管理。4.激勵的管理。
二、教師自身的支持系統(tǒng)是教師心理健康的內(nèi)在動力。
答:1.教師要提高教育改革的自覺性和主動性,主動適應(yīng)教育發(fā)展的新要求,與時俱進(jìn)。2.教師對自身的角色轉(zhuǎn)換要有清楚的認(rèn)識。3.教師要不斷調(diào)整教育行為以適應(yīng)教育發(fā)展的新要求。教師要學(xué)會調(diào)整自己的不良情緒,保持積極樂觀的心態(tài),培養(yǎng)健康的人格。
2、簡述精神分析理論的咨詢技術(shù)。
3、簡述影響兒童心理發(fā)展的主要因素。
答:家長過分溺愛、過分專制、忽視放任、“父愛缺失”、偏重物質(zhì)獎勵、隔代養(yǎng)育。
答:(1).生活輔導(dǎo),包括自我意識輔導(dǎo)、人際關(guān)系輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、青春期輔導(dǎo)等。(2).學(xué)習(xí)輔導(dǎo),包括智力因素輔導(dǎo)、非智力因素輔導(dǎo)。(3).職業(yè)輔導(dǎo),包括學(xué)會生存、學(xué)會選擇等。
5、簡述中小學(xué)教師心理問題的主要表現(xiàn)。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇六
二、活動主題:
關(guān)愛心靈,全面發(fā)展。
三、活動目的:
3、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認(rèn)真學(xué)好知識的同時,還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
四、活動時間:
2013年11月。
五、活動內(nèi)容:
(一)傾聽心靈的聲音——心靈講座。
活動目的:通過舉辦講座或者廣播的形式宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
(二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活。
活動主題:心靈的成長。
活動內(nèi)容:周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性。
活動目的:中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運用心理知識,將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動時間:每周一升旗儀式。
活動主題:把握今天,把握現(xiàn)在活動目的:各班自定形式,通過主題班隊活動課或者觀看相關(guān)網(wǎng)絡(luò)視頻讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇七
各市管學(xué)校、學(xué)區(qū)管委會、民辦學(xué)校,巢城教辦:
為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康水平,培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質(zhì),市教育體育局決定開展心理健康月活動,現(xiàn)將具體事宜通知如下:
新時代心夢想心健康。
5月9日—5月31日。
1.開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識,積極弘揚健康和諧的學(xué)校文化,有計劃、有目的地組織學(xué)生開展思想、心理的交流和溝通,利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑,普及心理健康知識,讓學(xué)生了解心理異?,F(xiàn)象。
2.開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座,對學(xué)生中存在的一些較突出的心理健康問題進(jìn)行深入分析和細(xì)致講解,讓學(xué)生了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法,掌握心理保健常識,幫助學(xué)生心理健康成長。
3.開展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動,提高教師營造良好師生關(guān)系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統(tǒng)的心理健康知識和家教方法學(xué)習(xí)活動,引導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育理念,提高家長對子女的心理疏導(dǎo)意識。
4.開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動,為學(xué)生開展心理減壓和心理調(diào)適,進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生對心理健康知識的了解,幫助學(xué)生解決一些具體的心理問題。
1.提高思想認(rèn)識。各單位要進(jìn)一步統(tǒng)一思想,充分認(rèn)識到加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性,要高度重視心理健康月活動的組織開展,確?;顒拥膶嵤┬Ч?。此項工作納入德育工作考核。
2.科學(xué)制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案,要有計劃、有過程、有效果、有評價,圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、健康心理、社會交往、生涯發(fā)展等組織開展活動,努力讓每一個學(xué)生在活動中受益。
3.加強(qiáng)總結(jié)反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次,要對活動開展和方案落實情況進(jìn)行總結(jié)提煉。各校活動方案、總結(jié)(附相關(guān)圖片)請于6月5日前報市教育體育局。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇八
二、活動主題:
樹立正確的婚戀觀,拒絕早戀。
三、活動目的:
1、旨在樹立正確的婚姻、家庭、責(zé)任及義務(wù)觀;
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認(rèn)真高中階段的任務(wù)仍然是以學(xué)習(xí)為重。
四、活動時間:
2018年5月25日---2018年6月上旬。
五、活動內(nèi)容:
(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學(xué)生了解青春期的基本常識及正確認(rèn)識戀愛、婚姻與家庭,引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的學(xué)習(xí)、生活態(tài)度,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
(二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活。
活動主題:婚姻我們準(zhǔn)備好了嗎?
活動內(nèi)容:周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“樹立正確的婚戀觀,拒絕早戀”。從學(xué)生自身的實際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識到早戀的危害和學(xué)習(xí)的重要性。
活動目的:針對我校部分學(xué)生早戀的現(xiàn)象,正確認(rèn)識到早戀的危害,在高中階段如何正確對待婚姻、家庭、責(zé)任和義務(wù)。
活動時間:周一升旗儀式。
(三)書香苑——心理知識板報。
活動主題:書香苑——婚姻及戀愛知識普及與宣傳。
活動內(nèi)容:每個班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板報。內(nèi)容包括青春期生理知識、婚姻、早戀等板塊。
活動目的:宣傳青春期的基本常識,擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,正確認(rèn)識婚姻、家庭、責(zé)任及義務(wù)。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
活動時間:5月28日。
活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何樹立正確的婚戀觀,認(rèn)識到高中階段談戀愛的危害,以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)。
活動時間:6月3日。
活動要求:黑板報要求有刊頭設(shè)計,刊名要切合“樹立正確的婚戀觀,拒絕早戀”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的:通過比賽活動進(jìn)一步讓學(xué)生懂得如何樹立正確的婚戀觀,認(rèn)識到高中階段談戀愛的危害,以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)。
活動時間:6月6日前上交。
活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從青春期心理、不同的婚戀觀、早戀、目前現(xiàn)狀等方面著手。
活動時間:6月10日上交。
高中政教處。
2018年5月15日。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇九
潤澤暖心。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為引領(lǐng),積極 開展心理健康教育普及宣傳活動,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自我、了解 自我、接納自我,關(guān)注自身的心理健康和身心成長,展示新時代中小學(xué)生理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌,提高中小學(xué) 生心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力,有效應(yīng)對各種心理危機(jī),營造 積極向上、健康和諧的校園文化氛圍。
全縣中小學(xué)(含中職學(xué)校)。
(一) 組織開展生命教育主題活動。全縣各中小學(xué)校, 以生命教育為主題,通過主題宣傳教育、情景劇、心理健康教育課程、主題班會等形式開展活動,確保學(xué)生全覆蓋,讓每一個學(xué)生感知生命的意義和價值,認(rèn)識生命的珍貴,從而尊重生命,保護(hù)生命。
(二)做好師生的.心理健康測評工作。各中小學(xué)校要根據(jù)學(xué)校條件自行或邀請專業(yè)心理機(jī)構(gòu)對本校師生做心理健康普查,測評有結(jié)果分析報告,并針對測評結(jié)果采取妥善處理措施,對重點人員實施“一人一策”教育疏導(dǎo)及防范,確保工作落到實處,健全師生心理檔案。
(三)組織開展學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。各中小學(xué)校要及時與澤州縣校外未成年人心理輔導(dǎo)站取得聯(lián)系,以“潤澤暖心”為主題,圍繞新時代中小學(xué)生心理發(fā)展需求,開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)進(jìn)校園活動。
(四) 開展一次教師心理健康教育講座。堅持“立德樹人,育心與育德相結(jié)合”的理念,面向全體教師開展心理健康教育講座,提高班主任和科任教師心理健康教育工作的意識和育人能力,提高全體教職工心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)意識,了解心理危機(jī)干預(yù)的基本知識與技巧,提高危機(jī)干預(yù)意識,并增強(qiáng)對學(xué)生心理應(yīng)激反應(yīng)的敏感度,推進(jìn)“德心融合”,切實提高心理健康教育的實效性。
(五)開展一次校園心理健康知識宣傳活動。充分利用黑板報、宣傳櫥窗、標(biāo)語橫幅、心理小報、校園廣播等方式,進(jìn)行廣泛宣傳,營造關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康氛圍,為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造良好的生態(tài)環(huán)境。
(六)開展一次家庭教育指導(dǎo)活動。依托家委會、家長學(xué)校、全國家校共育數(shù)字化平臺,通過家長會、專題講座、家教沙龍、致家長的一封信等形式,向家長傳遞正確的心理健康知識和家庭教育理念,爭取家長的支持理解,促進(jìn)家校緊密聯(lián)系,共同加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作。
請中心學(xué)校、縣直學(xué)校于11月2日(星期三)前報送本學(xué)校活動月工作總結(jié)。工作總結(jié)2000 字左右,反映本中心學(xué)校、縣直學(xué)校開展心理健康教育活動月的工作思路、具體策劃方案或措施、活動覆蓋面、活動成效及創(chuàng)新等。同時可提交輔證材料,如:有關(guān)宣傳資料、活動的影音資料、新聞報道及師生在參與活動期間的實錄、評論和成長感悟等。
(一) 進(jìn)一步提升思想認(rèn)識。開展中小學(xué)心理健康教育 活動月是落實教育部相關(guān)文件精神的重要舉措,是服務(wù)學(xué)生心理健康發(fā)展、培育健康心理素質(zhì)的必然要求,各學(xué)校要切實提高政治站位、切實提升責(zé)任感緊迫感,認(rèn)真謀劃和組織活動月,加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),制定切實可行的活動方案和措施,確保內(nèi)容豐富,形式多樣,提升活動覆蓋面和影響力。
性和積極性,促進(jìn)心理健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)的全過程。
(三)進(jìn)一步提升活動影響力。要精心策劃,突出活動的教育意義。注重品牌創(chuàng)建,打造精品活動,持續(xù)開展,常做常新。積極利用報刊、電視、全國家校共育數(shù)字化平臺等載體,大力宣傳“心理健康教育活動月”,在全縣營造關(guān)心、 關(guān)愛師生心理健康的良好氛圍。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十
主題:《面對困難我能行》時間:5月24日(中午)主講:莊萍。
參加人員:全體學(xué)生,負(fù)責(zé)組織人:班主任。
教學(xué)目的:學(xué)會對產(chǎn)生挫折的原因進(jìn)行分析,并知道自己可以做些什么努力。
教學(xué)難點:從活動中真正的體會到挫折的感覺和情緒教學(xué)重點:讓學(xué)生在活動中體會自己的情緒和心理變化教學(xué)方法:活動、講授、討論授課地點:操場的跑道上授課時間:45分鐘教學(xué)過程:
(課前已經(jīng)事先了解學(xué)生想到室外上活動課)。
師:聽說很多的同學(xué)都想去室外上活動課?以前阿里巴巴都有芝麻開門的秘訣,所以你們?nèi)魧ξ覇柕倪@個問題:人為什么會不開心、會有煩惱?的回答讓我滿意的話,我們就上室外課。(由學(xué)生的回答,引導(dǎo)到上課的主題——挫折)師:這節(jié)室外課主要有三個小活動。那我們就一個一個地來進(jìn)行吧。
第一個活動是:數(shù)字反應(yīng)。時間15分鐘。
規(guī)則是你們先圍成一個圈坐好,進(jìn)行報數(shù)。陷阱也就在報數(shù)的過程中。假設(shè)你們坐的是數(shù)字6的倍數(shù)反應(yīng),則所有的有關(guān)數(shù)字6的倍數(shù)或含6的數(shù)字你們都不能報,而應(yīng)該擊掌表示。若哪位同學(xué)錯了,我們則要請他“出局”,明白嗎?(學(xué)生隨機(jī)的分兩組圍圈坐好)。
數(shù)據(jù)是“4”:
4、8、12、14、16、20、24、28、32、34、36、40、41、42、43、44、45、46、47、48、49、52、54、56、60數(shù)據(jù)是“3”:
3、6、9、12、13、15、18、21、23、24、27、30、31、32、33、34、35、36、37、38、39、42、43、45、48、51、53、54、57、60總結(jié):請剛才不小心“犯”下錯誤的同學(xué)跳到右邊來,你們是a組,而在數(shù)字反應(yīng)中幸存的人坐到我的左手邊,你們是b組。請你們大家談?wù)勗诨顒又械母惺堋組的同學(xué)你們先來說說吧。你為什么會“不小心”地跳出來?b組的同學(xué)說說你們在活動中有沒有把握什么技巧?(根據(jù)學(xué)生的回答引導(dǎo)到一些歸因上去。比如:緊張、口誤、不夠?qū)P乃藻e了,而幸存則歸為運氣自己正好報的數(shù)都不用擊掌,沒有風(fēng)險等偶然因素。)第二個活動:單腳跳。時間也是10分鐘。
剛才不小心被請“出局”的同學(xué),你們有一個重生的機(jī)會,那就是在單腳跳的過程中超過b組的同學(xué)。規(guī)則是只能是一只腳在跳,半途不能換腳,一個接一個,本組的前一個同學(xué)沒到,后面的同學(xué)不能提前跳,否則回到原地重新跳。
總結(jié):同樣要求兩組的同學(xué)談感受,并對自己的輸贏做歸因。其實這個環(huán)節(jié)我們更多的是比體力和大家的小組集體感。針對體力不好,那我們就只能是加強(qiáng)鍛煉了。若考試時有個頭疼腦熱也會影響自己發(fā)揮,所以身體還是很重要的,還是要多鍛煉的。第三個活動:哭笑大比拼。時間10分鐘。
剛才的a、b組各派出3男2女來參加最后的一個環(huán)節(jié)。輸與贏的兩隊同學(xué)分別表演“哭”“笑”,互相感染對方,直到對方哭變笑或笑變哭為止,成功感染對方者為勝。
總結(jié):為什么在這個環(huán)境表演笑的人比較容易,而哭的人怎么也哭不出來呢?主要是因為這個環(huán)境、這個快樂的氛圍,同樣若大家有心把班級的氛圍搞的開心、團(tuán)結(jié)、向上,那生活在這個班級的每一個同學(xué)每天都能感受到快樂、保持一份好的心情。最后大家有沒想到我為什么設(shè)計這樣三個活動?我想表達(dá)的是什么?對,其實在每個活動后我都有總結(jié)。我最想跟你們說的是:笑是生活的主題,要學(xué)會笑對生活。(10分鐘)。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十一
在社會生活中,人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實中,卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如,人群中,普遍存在著因他人的成績、才能、名譽(yù)、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理,影響人與人之間的感情,更使自己疲憊不堪,學(xué)生中,這種現(xiàn)象十分常見。
二、活動目的1、通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),認(rèn)識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認(rèn)識自己的這種狀態(tài),學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
三、活動準(zhǔn)備。
1、以不署名的方式,讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會,把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。
2、確定扮演角色,并進(jìn)行小品《無名之火》的排練。
3、黑板上寫“克服嫉妒心理,學(xué)會尊重他人”幾個大字。
4、邀請幾名家長前來參加,講清活動目的。
四、活動步驟。
1、擺現(xiàn)象。
(以小品的形式,創(chuàng)設(shè)情境。)小品《無名之火》劇情:雙休日,七年級女學(xué)生廖玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊廖玲去她家接媽媽的電話。廖玲執(zhí)意要爸爸去接;楊阿姨邀請廖玲去她家玩電腦游戲,廖玲婉言謝絕;廖玲和爸爸一起外出,在大門口看到楊阿姨家新買的汽車,廖玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”
學(xué)校里,廖玲和張麗這對好朋友,正在研究一道物理難題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y驗中又得了全班最高分,成績不如張麗的廖玲一反常態(tài),下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學(xué)不和張麗一起走;班里選班長,張麗是兩名候選人之一,廖玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來她是要選張麗的)。
2、查根源。
(以問題來引發(fā)思考。)。
(1)。
廖玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢?
(因為她家沒有楊阿姨家富裕,她的成績沒有張麗好,所以產(chǎn)生了“嫉妒”)。
(2)。
定義“嫉妒”
“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn)行比較,看到別人某一方面比自己好,自己又達(dá)不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心,并達(dá)到了惱怒于他人的程度。
3、論危害。
(觀看錄像,體會危害;集體討論,分析后果。)(1)。
看錄像《縱火犯》劇情:
山東某大家有個姓唐的女大學(xué)生,從小受到媽媽的寵愛,養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進(jìn)入大學(xué)后,處處想撥尖,出人頭地,因為沒被選上班干部,心里很不自在。一次,班上有兩位女同學(xué)考試分?jǐn)?shù)比她高,她更是妒意大發(fā),竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了,使人家學(xué)習(xí)不成。她的這種行為理所當(dāng)然受到了班上同學(xué)的批評,但她不僅不改竟乘別人上課的機(jī)會溜回宿舍,把姓袁的同學(xué)價值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。(2)。
討論“嫉妒”的危害。
a“對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優(yōu)點、長處、幸福、成就的人,由于他的心計全部用在如何嫉妒別人,設(shè)法算計別人,妄想把別人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平。結(jié)果,且不論對被妒者有無損害,首先他空耗了自己的寶貴時間和精力,最終一無所成。
4、制“妙方”
(以小組討論研究、記者采訪專家、家長談?wù)摳惺艿男问?,討論方法,促進(jìn)心理健康)(1)。
學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。(2)。
小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。
小記者:高老師,我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?高老師:首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團(tuán)結(jié)共進(jìn)的關(guān)系。21世紀(jì)的少年兒童無論是男是女,應(yīng)該把競爭的機(jī)制引入到人際關(guān)系中去。不過,我們的競爭,第一,是在平等的基礎(chǔ)上的競爭;第二,競爭的目的,并非為了搞垮別人,而是為了互相促進(jìn),互相幫助,共同進(jìn)步;第三,競爭的結(jié)果,自然也會有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn),但無論是勝者還是負(fù)者,在人格上是平等的,各自在新的起點上,繼續(xù)相互幫助,團(tuán)結(jié)前進(jìn),絕不會出現(xiàn)你死我活的對立局面。
其次,要樹立自信心。我們通常所說的嫉妒,一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上,現(xiàn)時是相反,總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上,嫉妒的目的表面看來在于得到更高的東西,但實際上卻是致力于“吃大鍋飯”,在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化??傊?,沒有自信,才會產(chǎn)生嫉妒。
日本學(xué)者三木先生指出:“靠嫉妒是一事無成的。人靠創(chuàng)造來造就自己,培養(yǎng)個性。人越有個性就越不會去嫉妒?!彼f,“靠一個情感來控制別一個情感要比靠理性更為有力,這是普遍真理。如果說英雄是不會嫉妒的說法是真實的,那么實際上就是說英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強(qiáng),并且重要的是具有更大的持久的力量。第三,一方面自己不去嫉妒別人,另一方面當(dāng)被人嫉妒時,要正確對待,即心胸要寬廣一些,不要去計較,甚至傷心備至;要在可能的條件下,給對方以能夠接受的幫助。
(3)。
家長談?wù)勛约旱南敕ā?BR> 5、總結(jié)。
(班主任總結(jié)升華)。
同學(xué)們,生活在群體中的我們,常會將自己和周圍的人作比較。有的同學(xué)通過比較看到了別人的優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)了自己的缺點,他們在比較中找差距,在比較中求進(jìn)步。還有一類同學(xué),他們也在比較,也在找優(yōu)點,尋缺點,可是得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點,卻對別人的優(yōu)點視而不見;他們比較出了自己的優(yōu)點,卻對自己的缺點只字不提。這一類同學(xué)總是一味的否定別人,抬高自己,他們比較來比較去,只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹,如果不及時把“嫉妒”這只蟲子除掉,而是上它在軀體里寄生,那么,等待這個人的命運惟有“枝枯葉黃”。為此,我希望同學(xué)們在平時的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對待同學(xué)、朋友取得的成績,化壓力為動力,變嫉妒心為上進(jìn)心。
方案二:理解父母,學(xué)會溝通。
內(nèi)容提要:通過給父母洗腳、做家務(wù)、與父母座談等形式的活動,引導(dǎo)孩子學(xué)會關(guān)心父母,學(xué)會與父母溝通,提升學(xué)生人文素養(yǎng)和健康的心理,并同時促進(jìn)學(xué)生作文的人文內(nèi)涵。
關(guān)鍵詞:溝通、做人與作文活動目標(biāo):
引導(dǎo)孩子學(xué)會關(guān)心父母,學(xué)會與家長溝通。通過交流提升作文的思想高度,培養(yǎng)抒發(fā)真情實感的文風(fēng)和關(guān)愛父母及他人的做人原則?;顒永碚摶A(chǔ):
聯(lián)合國教科文組織1996年7月發(fā)表一篇報告中所指出:“要教育學(xué)生,讓學(xué)生不僅是學(xué)知識,而且要學(xué)做人,學(xué)做事,學(xué)會與他人生活”?!白鋈恕苯逃暮诵氖恰皩W(xué)會關(guān)心,學(xué)會相處”?;顒颖尘埃?BR> 剛升入高中的學(xué)生,正經(jīng)歷著身心巨變,他們與家庭父母關(guān)系也不同往昔,學(xué)生更多的是想從家長的嘮叨、干預(yù)、限制中解放出來。劃出屬于自己的小天地,而父母基于對子女期望,導(dǎo)致對子女的過分的關(guān)心和約束,所以進(jìn)入高中的學(xué)生,不愿意跟父母講心里話,不聽從父母話,甚至頂嘴吵架,于是親子的愛隨著沖突增多,代溝的加深而疏遠(yuǎn)、淡化。
活動準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備表現(xiàn)親情的系列文章,每小組一份。
2、準(zhǔn)備召開相關(guān)家長和學(xué)生座談會的材料?;顒舆^程:
一、前期調(diào)查。
調(diào)查主要是設(shè)計了兩個方面的問題:一是學(xué)生對父母的了解程度,如對父母的生日、工作時間長度、工作壓力、興趣愛好等方面的了解;二是學(xué)生與父母溝通的方式、時間、效果等問題。
調(diào)查的結(jié)果是令人痛心的,學(xué)生對父母的了解僅僅是停留在父母很愛自己,生活上很關(guān)心并且了解自己的喜好這一層面,而其他方面幾乎為零,只有三名同學(xué)或多或少的知道些父母的情況。而學(xué)生幾乎都認(rèn)為父母不了解自己,不愿意與父母溝通,交流時間少,效果很差。
二、活動蓄勢。
小組閱讀相關(guān)親情文章,結(jié)合自己情況交流父母對自己的關(guān)愛,初步理解父母,為整個活動作好情感的鋪墊。
三、信息反饋、歸納整理。
小組長上交小組交流記錄,教師整理閱讀學(xué)生的讀書感言,把握學(xué)生的情感共鳴程度,為下一步開展活動的效度作好準(zhǔn)備。
四、利用月休布置作業(yè)。
1、給父母洗一次腳。
2、做一件沒有做過的家務(wù)活。
五、月休回來完成相關(guān)周記。
1、《給父母洗一次腳》。
2、《第一次做家務(wù)》。
六、利用課堂討論交流相關(guān)周記。
(一)周記片段。
1、“我讓爸爸先把腳在水盆中泡了一會兒,然后挽起袖子,把雙手放進(jìn)盆里,在爸爸的腳上輕輕地搓,我把手放到父親腳上的時候,分明感到父親的腳在顫抖,我想他整個身體都應(yīng)該在顫抖,我沒有抬頭看父親,但我能夠想象得到——父親應(yīng)該是怎樣的表情。我含著淚繼續(xù)為父親搓著腳,突然想起以前父親為我剪腳趾甲的情景,父親是那樣的小心翼翼,像在完成一件珍貴的藝術(shù)品。每次剪完,都會對我的小腳趾親一下,然后對我說:‘睡吧,做個好夢。’……這次洗腳洗了十多分鐘,當(dāng)我拿起腳巾準(zhǔn)備把水擦干時,卻發(fā)現(xiàn)父親已酣然入睡,我輕輕地、輕輕地把父親的腳扶到沙發(fā)上,小心翼翼的蓋好毛巾被,看著父親滿是皺紋的臉上露出幸福的微笑,我抑制很久的淚不由自主地流了出來?!?BR> 2、“爸爸的腳很普通,但在我看來卻是十分不平凡,他的腳并不大,甚至比我的還略小些,但是腳掌很硬,不光是前腳掌起繭的地方,而是整個腳板就像門前山路上的石頭一樣,冰冷而堅硬,在熱水中浸泡了很久很久,才逐漸有了溫度。兩個大腳趾很大而且很扁,腳趾甲很黃而且很厚,邊緣破破爛爛,很不整齊。就是這樣一雙普通的腳,在我眼中便有了踩地都能入地三分的神能,有了游過千山萬水的經(jīng)歷。
也許是隱藏在心底的孝心被喚起了吧,我覺得眼睛酸酸的,幾欲哭出來,我不知爸爸是什么感覺,他一直沒有說話。我沒有福爾摩斯那樣善于推理,他在笑,我到底仍猜不透他笑的含義,但我相信我的感覺,我很欣慰,我心安理得,我甚至覺得已無憾事了,‘我是個孝子’,我心里想,我也第一次為‘孝子’感到驕傲。”
3這是假期的最后一個晚上,我仍然猶豫不決,我怎樣說出那樣一句我訓(xùn)練了幾十遍的話——“媽,我給您洗腳?!?BR> “媽媽,我給……我給你洗個蘋果?!蔽业脑挼搅俗爝呌盅柿讼氯?。不是不想給媽媽洗腳,而是確實有點兒不好意思。這大概就是少年的羞澀吧!我看完電視,想去睡覺,但總覺得心中不是滋味,看著正在剝棉花的媽媽,蒼老的臉上留下條條歲月滄桑的印記和風(fēng)雨剝蝕的傷疤,我禁不住簌簌淚下。
我洗完臉后,下定決心一定要為媽媽洗腳,不是一次作業(yè)和任務(wù),而是女兒做一些應(yīng)該做的事。
我打了一盆水,端到媽媽身后,剛才的勇氣似乎又減了一半,我真恨自己像個白癡。
我也在媽媽身邊坐了下來,剝起棉花來,一個棉花竟在我手中逗留了很久?!澳闳ニX吧!明天中午就走了,快去!”媽媽催促說。我笑著搖了搖頭。
“媽媽——”我吞吞吐吐地說。
“嗯。什么?”媽媽沒有放下手中的活,略帶疲憊地問。“沒什么,你——洗腳吧!身后有水?!?BR> “哦,待會兒。你今天怎么給我打洗腳水了?明白了,昨天你讓我給你炒花生,今天太忙沒給你炒,放心,媽明天一定給你炒!”
“不是的,媽媽!那——你快洗吧!”
媽媽扶著地有點吃力地站了起來,慢慢地走到凳子邊,坐下,用手抬起腿,放進(jìn)盆里,一邊用手捶著腿,一邊詫異的看著我。
我低下頭,蹲在媽媽的腳邊,用心地幫媽媽洗腳。媽媽的腳板下摞滿了厚實而堅硬的繭,蒼老的皮膚混合著點咸魚的臭味。媽媽的腳很涼很涼,我知道媽媽的腳無論春夏秋冬都容易涼,冬天時,總會有裂開一個個口子,流出的血干在裂口上。
(二)學(xué)生在討論交流中充分體會了父母的辛勞和生活的艱辛,很多學(xué)生在讀周記的時候都仍然忍不住哭出聲來,洗腳和做家務(wù)成了學(xué)生關(guān)心父母、理解父母的突破點,很多學(xué)生在思想上有了很大的轉(zhuǎn)變,變得富有愛心,為進(jìn)一步與父母溝通奠定了堅實的基礎(chǔ)。
五、安排家長與學(xué)生的座談會:
我利用家長會的機(jī)會,改換了以往開家長會的形式,安排父母與子女開座談會的形式,通過雙方面對面交流,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步理解父母,理解生活的艱辛,從而學(xué)會寬容和理解,能夠站在別人的立場考慮問題。
同樣父母也會在相關(guān)的活動中進(jìn)一步學(xué)會站在子女的角度理解子女,有利于以后的進(jìn)一步溝通。
事實證明:由于有了前面的層層鋪墊,這次座談會開得很順利,讓家長和學(xué)生都認(rèn)識到了交流溝通的重要性,為以后在家庭中雙方的經(jīng)常性深入理解和溝通開了個好頭。
七、寫作訓(xùn)練:
在交流會的基礎(chǔ)上趁熱打鐵完成作文《溝通》。
八、布置作業(yè):
為過渡到第二個層次,我安排在班級中為所有學(xué)生找優(yōu)點,自己找自己的缺點的兩個小活動。
(后記:在高一上學(xué)期全市統(tǒng)考中,作文題目是《溝通》,我所帶班級的作文成績有明顯的優(yōu)勢,學(xué)生都說是在做人上又受到了一次洗禮。)。
方案三:你懂得理解他人嗎?
活動目的:
(一)幫助學(xué)生認(rèn)識到理解在人際交往中的重要性。
(二)教會學(xué)生如何做到理解他人,協(xié)調(diào)人際關(guān)系。
(三)教會學(xué)生學(xué)會傾聽,換位思考。
教學(xué)方式:
(一)班級游戲活動。
(二)角色扮演法。
(三)認(rèn)知法。
(四)故事講解法。
(五)討論法。
課程準(zhǔn)備:
(一)折紙游戲的材料:剪刀數(shù)把(交換使用),每人一份寫明游戲規(guī)則的紙,圖畫一幅,硬紙片一張。附錄:(剪紙游戲規(guī)則)。
6.在右上角剪掉一個半徑為2厘米的扇形。
現(xiàn)在請你這張紙展開來看一下,它的形狀是什么樣的?
(二)教師事先編制好三個情景短劇,安排學(xué)生扮演短劇。
(三)手表一個,背后貼著一張貼紙照。
(四)把學(xué)生分為幾個小組,確定小組長。
教學(xué)時間與場地:
(一)教學(xué)時間:2學(xué)時。
(二)教學(xué)場地:課室。
教學(xué)步驟:
(一)導(dǎo)入——剪紙游戲:在開始今天的講課之前,讓我們先來玩一個游戲——剪紙游戲。游戲規(guī)則是這樣的:
(1)按照發(fā)下去的紙上面的游戲要求與步驟進(jìn)行。
(2)在活動過程中,老師不對活動進(jìn)行指導(dǎo)與相關(guān)問題的回答,同學(xué)們獨立完成,同學(xué)之間不能互相交流與詢問。
教師把游戲規(guī)則發(fā)下去,學(xué)生獨立完成剪紙活動(參見課程準(zhǔn)備)。學(xué)生完成后,教師讓學(xué)生展示自己所剪的圖形。結(jié)果會發(fā)現(xiàn)剪出來的圖形是形狀不一各種各樣的。教師進(jìn)行解釋,引出主題——理解他人。(同學(xué)們是否覺得很奇怪,為什么指導(dǎo)語一樣剪出來的圖案卻是如此迥異不同呢?原因很簡單,因為每個人對指導(dǎo)語的理解不同。如我叫你上下對折,有人理解為上下對折后是長方形,有人理解為對折后是個三角形。你看,一起步,大家就出現(xiàn)了差異。在這個活動中由于你們無法詢問我,我們之間沒有了溝通,所以大家只好根據(jù)自己的猜測與理解各行其是,如結(jié)果自然是千姿百態(tài)了。一個小小的游戲尚且因為理解不同又無法溝通而出現(xiàn)了這么多的結(jié)果,要是我們的人際交往中也如此,那后果將會如何呢?)。
(二)教師講解理解的定義,讓學(xué)生思考并討論“在人際交往中,如果缺乏理解或者理解偏差可能會造成什么后果?”對學(xué)生討論的結(jié)果進(jìn)行總結(jié),主要有以下幾點:產(chǎn)生誤解,妨礙人際溝通,人際關(guān)系惡化緊張等等。
(三)引出名言“如果沒有了人與人之間的相互理解,那么每個人都會固執(zhí)地從自己的角度出發(fā),認(rèn)為自己永遠(yuǎn)是對的,別人永遠(yuǎn)是錯的?!保敲词裁礃拥睦斫獠攀钦嬲睦斫饽??下面讓我們一起來玩一個游戲。)教師叫同桌兩個學(xué)生面對面地坐在桌子,把硬紙片放在中間作為屏障。發(fā)給一個學(xué)生(a)一幅圖畫,另一個學(xué)生(b)一張白紙。a同學(xué)自由隨便地描述圖畫,b同學(xué)盡量按照a的描述在白紙上畫出圖畫。記住你們之間的交流只能是單向的,即只能是a描述而b不能詢問。然后把屏障撤開,展示b所畫的畫,讓大家評價所畫出來的畫與原來的圖畫的區(qū)別有多大。(當(dāng)只能一個人講話而另一個人不能做出反應(yīng)時,兩個人之間能否進(jìn)行清晰全面的交流,兩個人之間能否很好地做到理解呢?)所以理解必須是雙向的。
(四)話劇表演。(既然理解是這么重要,那在我們?nèi)穗H交往中,應(yīng)該怎么樣才能做到很好的相互理解呢?現(xiàn)在讓我們先來看以下的三個短劇表演)。
情景1:學(xué)生甲一副愁眉苦臉的神情,沮喪地走著。碰到學(xué)生乙,上前訴苦求助:“我最近好煩惱,我的數(shù)學(xué)考試又不及格了,被老師訓(xùn)了一頓,又被老爸打了一頓,而且-……”乙一邊打著呵欠,一邊東張西望的,一副毫不感興趣的樣子。
情景2:甲更加煩惱。這時候他碰到了正在做作業(yè)的丙。甲上前去,訴苦求助:“我最近好煩惱,我的數(shù)學(xué)考試又不及格了,被考試訓(xùn)了一頓,又被老爸打了一頓。而且……”丙一副不耐煩的神情:“別煩我,沒有看到我在忙著嗎?別打攪我拉。走開走開!”
情景3:甲更加煩惱痛苦,這時候他又碰到了丁。甲上前去,訴苦求助:“我最近很煩惱,我的……”丁一聽,急忙插嘴:“怎么拉?你煩惱什么?”甲說:“我的數(shù)學(xué)……”丙又插嘴說:“數(shù)學(xué)作業(yè)又沒有交了嗎?不會做嗎?是你沒有聽課吧?”甲解釋道:“不是,是我的……”丁繼續(xù)插嘴自說自話:“是不是考試偷看作弊被老師抓到了,還是你老爸不讓你玩游戲又把你的游戲碟給收了?……”甲看著丁一股腦地說了一大串話,自己就是插不上嘴,更加苦惱了,唉聲嘆氣地走了。
5應(yīng)心:給予適當(dāng)?shù)幕貞?yīng),鼓勵對方說下去。
教師讓學(xué)生討論剛才的話劇中在以上五點哪里做得不好,并讓同桌兩個同學(xué),一位當(dāng)傾訴者,另一位當(dāng)傾聽者,根據(jù)上面的五點表演一個正確的傾訴與傾聽的情景,練習(xí)做一個合格的聽眾。
(五)小活動。教師拿出事先準(zhǔn)備好的手表,手表正面朝向?qū)W生背面朝向自己,以開火車的形式讓學(xué)生猜猜手表的背面是什么。最后挑一個同學(xué)走上講臺,站在自己的位置,把看到的手表的背面是什么告訴大家。教師對此做出總結(jié):“你們站在我的對立面,是很難猜出手表的背面是什么,但只要你站在我的角度上來看,就很容易得到答案知道手表的背面是什么了。所以在人際交往中,要做到真正的理解別人,最重要的一點是要做到——換位思考,站在對方的角度看問題。”
(1)換位思考第一步——如果我是他,我需要的是……。
教師講解屠格涅夫的故事,讓學(xué)生認(rèn)識到只要你懂得從對方角度來考慮對方的需要,也就是做到了理解他人的第一步。盡管人的需要是不同的,但每個人都愿意接受別人的尊重與理解。
故事:屠格涅夫在一次外出散步時碰到一個窮人向他乞討。他在衣袋里摸了半天,然后抱歉地說:“兄弟啊,實在對不起,我沒帶吃的東西,錢包也丟在家里了?!逼蜇ね蝗痪o緊地抓住屠格涅夫的手,一個勁地說:“謝謝你,謝謝你,太謝謝你了!”屠格涅夫奇怪地說:“你謝我什么呢,我什么也沒有給你啊?!逼蜇ぜ拥卣f:“我本想找點東西吃然后就去自殺,沒想到你竟然稱我為兄弟!還向我表示歉意,您給了我活下去的勇氣?!?BR> 讓學(xué)生談?wù)剬υ摴适碌睦斫夂透惺?,并設(shè)想自己是話劇中的求助者,討論剛才話劇表演中的求助者當(dāng)時需要的是什么。
(2)換位思考第二步——如果我是他,我不希望……。
讓組長把討論的結(jié)果統(tǒng)一收集起來,一起分享。
(3)換位思考第三步——如果我是對方,我的做法是……。
教師講解下面的例子,讓學(xué)生明白在面對具體問題時,如何做到站在對方的角度來考慮對方可能的做法。并結(jié)合“理解是雙向的”的觀點,結(jié)合剛才的話劇表演,讓同學(xué)假設(shè)自己是乙,丙,丁時,討論自己的做法是怎么樣的。
例子:一個人在市場開一家服裝精品屋,他準(zhǔn)備租下時常最東邊的三間門面房,因為他覺得顧客差不多都是從東邊來,一來就先看到自己的門店,自己肯定就能占了服裝時常的頭籌生意。但他的一個朋友知道后,搖頭說:“不是這樣的。如果你是顧客,你每次到市場買東西,是不是一看見就買呢?不是吧?我們都要貨比三家,走一走看一看,比一比。不僅僅是你這樣想,別人也都是這樣想的。所以他們雖然是先看到你的門店,但他們都跟你一樣抱者看一看比一比的心態(tài),先到別的店里看看再決定是否要買下來。而那時侯,顧客往往很少會在回頭到你的門店里來買的了。你想你自己都是這么想,別人不會也如此想的嗎?”
(4)換位思考第四步——我是在以對方期望的方式對他嗎?
教師講解:要做到理解他人,就要做到用心地以對方所期望的方式來對對方,而不是根據(jù)自己的想當(dāng)然和希望來對對方。讓學(xué)生領(lǐng)悟?qū)W習(xí)以下幾點用別人對自己不好的方式來對別人,是雞腸小肚用自認(rèn)為好的方式來對待別人,是自作多情用希望別人對你的方式來對別人,是將心比心用別人期望的方式來對待別人,是善解人意為對方著想,是最樸素也是最高超的技巧。
(七)教師講解:在人際交往中,要做到理解父母,理解教師,理解同學(xué),理解他人。
(八)教師總結(jié):在人際交往中,能做到很好地理解他人,是為我們贏得良好人緣,營造和諧的人際關(guān)系的一個很重要的因素。而要做到理解他人,就要在日常生活中學(xué)會傾聽,站在對方的角度想問題。這樣,我們的人際交往就會向著一個良性的方向發(fā)展,互相很好地溝通。
補(bǔ)充活動:
情景2:小花和小草是同桌。小花因為被媽媽罵了一頓而心情很不好,而小草則因為一向?qū)W得很好的數(shù)學(xué)居然才考了60分而悶悶不樂。他們因為一點小矛盾而吵起架來紅了眼……終于,他們又和好了。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十二
:全校學(xué)生。
:各班級。
學(xué)生自找素材并設(shè)計制作一期以“陽光心靈幸福校園”為主題的心理學(xué)黑板報。通過黑板報的設(shè)計,制作,讓學(xué)生主動學(xué)習(xí)心理健康知識,為今后進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作打下堅實的基礎(chǔ)。25日,學(xué)校將組織評比小組進(jìn)行檢查評比,各年級評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品照片將通過宣傳欄給予展示。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十三
1、為宣傳我校心理健康的主題活動,努力營造積極向上、健康明的化氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
:20xx年月22日--月26日。
1、利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍。
利用班級主題班會進(jìn)行正能量宣傳。
1、周一國旗下講話:《健康從心開始,生命因你綻放》。
講話人:
2、周一班級主題班會:《珍愛自己》責(zé)任人:班主任。
校園廣播:《2心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級:82班。
4、“2心理健康教育”手抄報展責(zé)任人:政教處。
(集中咨詢時間:月22日--月26日的大間)。
xx礦區(qū)學(xué)校。
20xx年月17日。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十四
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,結(jié)合《xx區(qū)教育廳關(guān)于開展20xx年全區(qū)高校大學(xué)生“·2”心理健康教育活動月活動的通知》(教思政[20xx]x號)的要求,決定開展我校大學(xué)生“·2”心理健康教育活動月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
珍愛生命,放飛夢想。
通過組織開展以“珍愛生命,放飛夢想”為主題的心理健康教育活動系列活動,引導(dǎo)我校學(xué)生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣賞生命之美好、體悟生命之樂趣、展示生命之魅力、實現(xiàn)生命之價值,培養(yǎng)學(xué)生的善良之心、寬容之心和感恩之心,保全學(xué)生以積極的心態(tài)克服困難、戰(zhàn)勝挫折,收獲生命成長的幸福。
20xx年4月中旬--月下旬。
全校在讀本??粕?。
圍繞“珍愛生命,放飛夢想”主題,組織學(xué)生開展心情征活動、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動、校園心理情景劇展演活動。
各學(xué)院分別至少報送篇心情征作品,學(xué)校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎2名、二等獎名、三等獎名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送2篇作品代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生·2心理健康教育活動月“心情征”評選。
各學(xué)院分別至少報送10張圖并茂的活動照片,每張照片附200字以內(nèi)字進(jìn)行相關(guān)描述,學(xué)校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎10名、二等獎1名、三等獎20名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送10張圖并茂的活動照片代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生·2心理健康教育活動月“陽光風(fēng)采照”評選。
3、心理情景劇。
各學(xué)院至少報送1個情景劇作品,校大學(xué)生心理健康協(xié)會、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)等相關(guān)學(xué)生社團(tuán)也可各報送1個作品,并于月18日前上交劇本材料至學(xué)工處xx老師處,學(xué)校將在月2日前組織專家對所有作品進(jìn)行現(xiàn)場評選,評審出校內(nèi)一等獎1名、二等獎2名、三等獎名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并將一等獎作品拍攝成視頻代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生·2心理健康教育活動月“心理情景劇”比賽。
4、征及照片提交時間。
請各學(xué)院于20xx年1月1日前將相關(guān)征作品和活動照片材料匯總后發(fā)關(guān)至郵箱:?;蚩截惖絰x樓學(xué)工處老師處。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十五
:全校學(xué)生。
西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實驗中心。
(團(tuán)體游戲大餅、油條、豆?jié){)。
以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機(jī),在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨特之處,最終增加學(xué)生在團(tuán)體中的'歸屬感。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十六
為落實全國和xx高校思想政治工作會議部署,不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài),推進(jìn)和諧校園建設(shè),學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動?,F(xiàn)將具體事項通知如下。
以“新時代、心夢想、心健康”為主題,不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式,引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時代呼喚有機(jī)結(jié)合,培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛,心懷夢想,健康成長。
本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點,結(jié)合學(xué)校實際和學(xué)生特點,整合xx高校心理素質(zhì)教育工作資源,以生動活潑的形式,重點開展以下心理健康教育及實踐活動。
(一)開幕式
時間:5月x日中午12:00。
地點:xx廣場。
參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等。
主要內(nèi)容:心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗。
(二)“心靈陽光”大講堂
主要內(nèi)容:圍繞今年的主題,按照心理健康全員育人的思路,面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊伍分別開展四場講座,其中一場輔導(dǎo)員講座、一場心理委員講座、一場研究生導(dǎo)師講座、一場后勤安保服務(wù)人員講座。
組織實施:由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織,講座時間、地點另行通知。
(三)“讓陽光灑進(jìn)心底”主題演講大賽
主要內(nèi)容:緊扣主題,自擬題目,主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開,表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長,接納自我,勇于追求夢想,積極投入學(xué)習(xí)生活等。
組織實施:本項賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。
(四)“心夢想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
主要內(nèi)容:圍繞“夢想”“學(xué)會適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞,原創(chuàng)設(shè)計制作與其相關(guān)的微視頻,并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn),引導(dǎo)觀眾體驗當(dāng)下生活的`幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。
組織實施:本項賽事由xx工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。
(五)心書箋大賽
主要內(nèi)容:圍繞“新時代心夢想心健康”的主題,設(shè)計大學(xué)生喜聞樂見的心書箋,傳播心理健康知識和理念,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
組織實施:本項賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。
(六)“心認(rèn)識,心成長”心理繪畫大賽
主要內(nèi)容:圍繞主題,借助繪畫形式,將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動形象地展現(xiàn)出來,以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識自我、接納自我、重塑自我,營造關(guān)注心理健康的氛圍。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十七
根據(jù)e市教育局教研室下發(fā)的《e市第四屆“心理健康教育研究組建設(shè)”活動月方案》的精神,決定開展以“心理健康教育研究組建設(shè)”為主題的e五小第四屆“關(guān)注學(xué)生心理健康”活動月努力促進(jìn)教師心理健康教育專業(yè)素養(yǎng)的提升,將心理健康教育有機(jī)地融入到學(xué)校教育教學(xué)常規(guī)工作之中,從而全面提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
以心理健康教育兼職教師為主體,吸收學(xué)校心理健康教育骨干,組建學(xué)校心理健康教育研究隊伍,加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的校本研究的實踐探索,以形成校園的積極心理文化氛圍,在參與、互動、體驗中優(yōu)化教師心理健康教育的能力,為全體學(xué)生提供更加強(qiáng)大的心理服務(wù),提升校園生活的品質(zhì)與幸福感。
優(yōu)化心理健康教育校本研究,創(chuàng)設(shè)校園積極心理文化,提升校園生活的品質(zhì)與幸福感。
確定**年3月21日——4月20日為活動周期。
1.學(xué)校心理健康教育研究組的建設(shè)(**年3月)。
在原有的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步擴(kuò)充心理健康教育研究組的成員,以兼職持證心理健康教育教師為主體、以心理輔導(dǎo)站長為組長、以熱心于學(xué)校心理健康教育的骨干教師為基礎(chǔ),組建心理健康教育研究組,制定工作計劃,完善學(xué)校學(xué)校心理健康教育內(nèi)涵。
組長:張萍(學(xué)校教科室副主任兼心理輔導(dǎo)站站長)。
副組長:邱春禮(國家二級心理咨詢師)。
成員:何靜:聯(lián)系年級——一年級。
游衛(wèi)洪:聯(lián)系年級——二年級。
金虹:聯(lián)系年級——三年級。
俞燕紅:聯(lián)系年級——四年級。
孫芳:聯(lián)系年級——五年級。
盧中悅:聯(lián)系年級——六年級。
工作重點是:適合于學(xué)校實際的班級心理健康教育活動課的校本課程建設(shè)、學(xué)校心理輔導(dǎo)室硬件配置與個別輔導(dǎo)值班制度的落實、校園活動性心理健康教育的開展、三級預(yù)警中危機(jī)學(xué)生的檔案建設(shè)與轉(zhuǎn)介等。
2.學(xué)校心理健康教育校本研究觀摩活動(20xx年3月21—4月20日)。
(1)做好學(xué)校心理健康教育校本教材的開發(fā)研究活動。本學(xué)期,我校的心理健康教育課一律由班主任上課,團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容由教科室統(tǒng)一安排,每個年級組的班主任集體備課,并結(jié)合班級學(xué)生的實際情況對方案進(jìn)行調(diào)整,上課情況由校長室、教科室組織檢查。上課的資料統(tǒng)一由教科室整理歸檔。
(2)搞好心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)的教研活動。本學(xué)期,我們心理健康教研大組由三年級的金虹老師開設(shè)一節(jié)團(tuán)體輔導(dǎo)課,時間是3月25日下午。全體班主任對此進(jìn)行討論,并在大組內(nèi)交流,以提高老師的團(tuán)體輔導(dǎo)能力。
(3)繼續(xù)做好危機(jī)預(yù)警工作。我校心理輔導(dǎo)站對各班的特殊學(xué)生進(jìn)行了全面摸底調(diào)查,為他們建立檔案,并由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及中心教研組成員對其進(jìn)行結(jié)對輔導(dǎo)幫助,促進(jìn)學(xué)生的健康成長。對輔導(dǎo)過程中出現(xiàn)的一些問題集中討論,發(fā)揮團(tuán)隊的力量,商討輔導(dǎo)策略。
(4)繼續(xù)做好個別輔導(dǎo)工作。周一至周五的中午11點半到12點半為心理輔導(dǎo)室開放時間,各位輔導(dǎo)老師熱情接待來訪學(xué)生,并做好個案記錄工作。如果發(fā)現(xiàn)問題比較特殊的學(xué)生,及時向校長室報告,并做出合理的解決辦法,甚至轉(zhuǎn)借。
在活動過程中做好資料積累工作,以便活動結(jié)束后進(jìn)行整理,為下次活動積累經(jīng)驗。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十八
當(dāng)今社會變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變,學(xué)習(xí)壓力,心理危機(jī)成為困擾社會、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問題。為豐富同學(xué)們的課余生活,關(guān)注心理健康,提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來大學(xué)生走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此,我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我,我愛陽光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動。
悅納自我,我愛陽光爛漫的生活。
心理健康月活動旨在提高同學(xué)們對心理健康教育的關(guān)注,豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識自我,接納自我,釋放壓力,拋卻焦躁、自卑、憂郁,收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會交往能力,使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格,為未來發(fā)展奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
綜合樓415。
1.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員。
3.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬。
1.制作如干卡片,在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。
2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。
2.把二十五個男生編為1到25的編號,由女生隨機(jī)抽取編號。
4.最后交換心愿卡,在近期內(nèi)互相完成對方的小愿望。
全體參與者跳小舞蹈,進(jìn)行放松,釋放。
做擊鼓傳花的游戲,被傳到者上臺,可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
1.組織者:xx(總體調(diào)度分配工作)。
2.活動組:xx(準(zhǔn)備喜劇小片;小舞蹈的音樂;ppt的播放),xx(收集心理健康常識及排解壓力的小方法)。
3.道具組:xx(準(zhǔn)備:卡片,編號紙條,麻繩,花)。
4.制作組:xx(制作卡片—繪畫卡片,在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法)。
5.機(jī)動組:xx。
6.會場設(shè)計:xx。
7.攝影組:xx(負(fù)責(zé)攝影,宣傳)。
1.到場人員都能參加到活動中。
2.關(guān)注參與者的情緒變化,及時發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。
1.通過qq,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行活動主旨宣傳。
2.編寫新聞稿,進(jìn)行活動成果宣傳。
用品。
數(shù)量。
單價/元。
總價/元。
卡紙。
25張。
1
25。
記號筆。
5枝。
3
15。
簽字筆。
5枝。
2
10。
彩色鉛筆。
1盒。
12。
12。
總計。
62。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十九
時光荏苒,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼仰恩大學(xué)又迎來了新一屆心理健康周。在此次活動中,心晴心理協(xié)會在秉承上幾屆活動周的優(yōu)良傳統(tǒng)的同時,致力于活動創(chuàng)新,充分利用健康周提高心理健康知識的普及。因此,我們精心策劃了本次心理健康知識圖片展活動。
和諧心靈 健康成才(尋找自我 確立目標(biāo) 追尋夢想)
5-24――5-28
圖書館
1、進(jìn)行為期5天的心理健康知識圖片展
2、活動過程邀請學(xué)術(shù)部同學(xué)進(jìn)行活動拍攝 并上傳到網(wǎng)站
中小學(xué)心理健康月活動方案篇二十
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的.挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。
通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。
擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢。
10級平面設(shè)計2班全體學(xué)生。
待定。
精美禮品、音響等。
(一)活動前期工作:
申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始:
(1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:
學(xué)小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】。
(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測驗:
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)。
約35元。
10級平面設(shè)計2班班委。
二〇一〇年十一月二十四日。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇一
為迎接第25個世界精神衛(wèi)生日的到來,培養(yǎng)我校學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開展“10·10”心理健康教育月活動有關(guān)事項安排如下:
一、活動主題。
健康心理美好青春。
二、活動時間。
10月10日-11月10日。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)。
顧問:
組長:
副組長:
成員:
四、活動安排。
(一)啟動儀式。
1、時間地點:10月10日7:00運動場。
2、承辦單位:本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)。
3、活動內(nèi)容:升國旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動方案。
(二)主題宣傳。
1、時間地點:10月11日校本部、河西校區(qū)。
3、活動內(nèi)容:開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳。
(三)專題培訓(xùn)。
3、活動內(nèi)容:新生心理委員心理專題培訓(xùn)。
(四)電影賞析。
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、心理健康協(xié)會。
3、活動內(nèi)容:組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。
(五)快樂游藝。
1、時間地點:10月18日校本部樟樹林。
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會。
3、活動內(nèi)容:組織有獎心理游藝活動。
(六)主題班會。
1、時間對象:10月25日各在校班級。
2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會。
3、活動內(nèi)容:以心理話題辯論和知識競答為主要內(nèi)容,分班組織“心理達(dá)人”主題班會,并錄制5-10分鐘的視頻。
4、獎項設(shè)置:在全校范圍類評選一等獎2個,二等獎4個,三等獎6個,優(yōu)勝獎若干個,頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎勵。
(七)心理普查。
1、時間地點:10月底-11月初校本部、河西校區(qū)。
3、活動內(nèi)容:級新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。
(八)成果展示。
1、時間地點:11月8日校本部、河西校區(qū)。
2、承辦單位:校心理健康協(xié)會、心理委員聯(lián)合會。
五、河西校區(qū)有關(guān)活動由護(hù)理學(xué)院負(fù)責(zé)組織實施。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇二
“5·25是取自“我愛我”的諧音,意為關(guān)愛心理的成長和健康。長久以來,5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情?!靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的.機(jī)會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。因為心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我、接納自我,能體驗到自己的存在價值,樂觀自信。因此,有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動日作為契機(jī),加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25,就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康;倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂!
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康,配合學(xué)校心理健康教育開展,同時也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學(xué)知識來擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,讓學(xué)生心身和諧健康成長。
快樂成長,從心開始。
5月25日(星期二)。
2、“5·25”活動系列宣傳板報。
3、心理測驗(七年級學(xué)生)。
4、開設(shè)櫥窗“祈愿墻”(分發(fā)彩色便簽紙,各年級段學(xué)生自由表達(dá)美好心愿——自己的心愿或是對九年級學(xué)生的美好祝愿)。
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標(biāo)語。
6、“快樂成長,從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動。
7、欣賞心理影片。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇三
“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
二、主題意義。
5即是五,亦是人人口中的“我”字的諧音;2即是二,也是我們常說的“愛”字的諧音。
“525”便是“我愛我”的意思,是指自己珍惜自己,自己呵護(hù)自己,自己保護(hù)自己,自己熱愛自己。
525活動在高中學(xué)生群體中意義非凡。高中階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段,也是心理問題的“井噴期”。為了普及心理健康知識,幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識自我,同時給自己的心靈解壓,享受青春帶給我們的美好、希望和快樂,所以有了525。
525意在提醒大家在面對新的生活和挑戰(zhàn)的同時,也要學(xué)會在這個奮斗的過程中保護(hù)自己,愛護(hù)自己。在過于疲累的時候?qū)W會放松和休息,在心靈受傷的時候?qū)W會喘息和療傷。在迷惘的生活里重新尋回自己堅定的步伐,在混亂的思緒中重新找到自己寧靜的天堂。
學(xué)會傾訴,吐出心中所有的不快;學(xué)會放手,停止所有徒勞的追逐。正是因為我們得到的關(guān)懷變得稀少疏遠(yuǎn),我們才要更加地學(xué)會愛惜自己,珍重自己。如果連自己都不照顧好自己,又哪里能更陽光開朗地生活下去呢?佛心自現(xiàn)。
你如何對待自己,就會如何去對待別人,也能讓別人用同樣的方式對待你自己。學(xué)會愛自己,并不只是單純地愛自己。而是透過愛自己的方式,去一并熱愛自己的生活,熱愛自己的同伴,熱愛自己生活的藍(lán)天,感染身邊的人,促進(jìn)人際關(guān)系良性發(fā)展。
讓我們在525活動里,學(xué)會愛生活,愛他人,愛自己,快樂幸福地度過每一天!
三、活動方式。
舉辦“15個1”活動。
一次啟動儀式。
一份演講稿。
一次_大等學(xué)生回母校作榜樣活動。
一次杯水濃情敬茶活動(謝師恩)。
一次“給未來的自己寫封信”活動。
一組小團(tuán)體輔導(dǎo)。
一次宣傳展覽。
一次教師心理講座。
一部心理電影。
一次心理劇表演。
一個手語操表演。
一期主題黑板報。
一次“我最喜歡的人生格言”征集活動。
一次“不抱怨”活動。
一次成立教師心理協(xié)會的成立儀式。
四、活動時間。
20__年5月6日至20__年5月31日。
“活動”具體安排。
1、“5·25心理健康活動月”啟動儀式。
活動內(nèi)容:舉行“__一中第一屆5.25心理健康活動月”啟動儀式,心理咨詢室發(fā)出活動倡議書。同時將演講稿和活動方案張貼于我校校園網(wǎng)首頁和《__》報,并在校園廣播站廣播,在師生中宣傳第一屆5.25心理健康活動月。為其它“525心理健康活動月”系列活動的開展做好準(zhǔn)備工作。
2、“5·25心理健康活動月”啟動儀式演講稿。
3、一次__大等學(xué)生回母校作榜樣活動。
活動時間:20__年4月27日周六(五一大學(xué)放假期間)。
參與人員:高三部分學(xué)生(下午5點);高一高二部分學(xué)生(下午2點)。
活動地點:行政樓4樓。
活動內(nèi)容:本次活動邀請了_大的__琦同學(xué)和_大的__同學(xué),他們將用自己的高中經(jīng)歷來鼓舞師弟師妹們。
4、一次杯水濃情敬茶活動——感謝師恩。
活動時間:20__年5月13日(周一)。
參與人員:全校學(xué)生。
活動地點:本班教室。
活動內(nèi)容:為打造更和諧的師生關(guān)系,舒心苑制作了感謝師恩幻燈片,要求課前播放幻燈片,班長或課代表向老師敬一杯茶,全體學(xué)生起立感謝師恩。要求各班5月10日前帶u盤到拷幻燈片。
5、“給未來的自己寫封信”活動。
嘗試過給未來的自己寫信嗎?每個人都對自己的未來充滿了憧憬,而這些美麗的夢想能否在若干年后實現(xiàn)呢?拿起手中的筆,寫下對未來的自己想說的話。
請在信封上注明__屆_班___(真實姓名)以及希望在什么時間重新收到自己的這封信。心理咨詢室將為每位參加活動的成員保管好信件,并根據(jù)需求及時送回。請有興趣的同學(xué)于截止日期之前將信件上交心理咨詢室。
截止時間:20__年5月31日。
6、一組小團(tuán)體輔導(dǎo)。
活動時間:20__年5月(具體時間待定)。
參與人員:心理協(xié)會會員。
活動地點:心理咨詢室。
活動內(nèi)容:在學(xué)校首屆“525(我愛我)心理健康活動月”即將到來之際,也為使學(xué)校心理課堂教學(xué)活動能夠更好的開展,舉行一組心理協(xié)會會員的小團(tuán)體輔導(dǎo)活動。
此次活動旨在讓各班心理協(xié)會會員通過培訓(xùn),增強(qiáng)語言表達(dá)和人際交往能力,更好地發(fā)揮心理協(xié)會會員的作用,以便能更積極組織班級心理健康輔導(dǎo)活動,促進(jìn)成員之間的交流、合作,為構(gòu)建和諧融洽的班集體盡自己的力量。
7、一次宣傳展覽。
活動時間:20__年5月8日。
參與人員:全校師生。
活動地點:學(xué)校宣傳欄。
活動內(nèi)容:心理健康知識。
8、一次教師心理講座。
活動時間:待定。
參與人員:全校教師。
活動地點:學(xué)校報告廳。
活動主題:激發(fā)正能量,提升幸福感。
活動內(nèi)容:為使全校教師能夠以更好的熱情和良好的身心投入到工作中,我校特別邀請聊大趙富才教授為全體教師作《激發(fā)正能量,提升幸福感》講座。
9、一部心理電影。
活動時間:待定。
參與人員:高一高二各班。
活動地點:教室。
活動內(nèi)容:觀看心理電影是學(xué)生喜聞樂見的方式。為使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識和發(fā)掘自我,也使學(xué)生在放松的時間學(xué)到心理學(xué)知識,特別精心選擇了心理電影《心靈捕手》請學(xué)生觀看。使學(xué)生自我探索的同時,不斷完善自己的內(nèi)心,對電影中的問題引發(fā)自己的思考。
10、一次心理劇表演。
活動時間:5月(具體時間待定)。
參與人員:心理協(xié)會會員。
活動內(nèi)容:以高中生的生活和學(xué)習(xí)中發(fā)生的事件為主題,自編自演心理劇。通過觀賞心理劇,學(xué)生自己感悟,獲得成長。
11、一次手語操表演。
活動時間:5月(具體時間待定)。
參與人員:心理協(xié)會會員。
活動內(nèi)容:《來得及的明天》手語操。
12、、一期主題黑板報。
活動時間:20__年5月20日--5月26日。
參與人員:高一、高二各班。
活動主題:呵護(hù)心靈、青春飛揚。
活動內(nèi)容:5月20日前將黑板報評比事宜通知各班,各班通過自己搜集或心理老師提供的相關(guān)資料,制作一期以“呵護(hù)心靈、青春飛揚”為主題的黑板報。
通過黑板報的制作,使學(xué)生主動學(xué)習(xí)心理健康知識,并能夠聯(lián)系實際生活,關(guān)愛自己的心靈。27日學(xué)校組織評比小組進(jìn)行檢查評比,評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品將給予展示。
13、“我最喜歡的人生格言”征集活動。
一句有哲理的人生格言,總會激勵我們積極向上,努力追求。每個人都會有自己喜歡的格言,總會有那么幾句激勵自己的勵志名言。
一起來吧,讓我們來寫下我們最喜歡的人生格言,再次喚起奮斗的心。活動參與者可直接發(fā)送到心理咨詢室郵箱。讓我們大家一起“感受人生,分享智慧”吧!
活動時間:20__年5月6日--5月31日。
參與人員:高一、高二各班。
14、“不抱怨”活動。
抱怨是最消耗能量的無益舉動。美國知名牧師威爾.鮑溫,發(fā)起了這項“不抱怨”運動,不到一年,全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動,學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造美好的生活,甚至進(jìn)而影響了他人,讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子,就讓我們一起來體驗“不抱怨”的神奇力量吧!
活動方式:心理咨詢室將為每位參與者分發(fā)一個手環(huán),手環(huán)發(fā)完為止。若發(fā)現(xiàn)自己有抱怨,請立即將手環(huán)換到另一只手,再次抱怨,就再次換手,如此類推,直到這個手環(huán)能持續(xù)在同一只手上21天,那么你就已經(jīng)養(yǎng)成不抱怨的習(xí)慣了。讓我們一起來挑戰(zhàn)一下自己吧,“抱怨”減少了,你會欣喜地發(fā)現(xiàn)自己的生活在悄悄發(fā)生變化!
活動時間:20__年5月6日--5月31日。
參與人員:高一高二各班。
活動地點:請有意向參加者到到心理咨詢室領(lǐng)取手環(huán)。
活動要求:請及時監(jiān)督自己,堅持到底,可將活動的收獲和感受及時寫下,于6月5日前發(fā)送至郵箱。
15、一次成立教師心理協(xié)會的成立儀式。
為了更好的做好學(xué)生的心理健康教育工作,同時為了教師之間心理資源共享,計劃成立我校教師心理協(xié)會,協(xié)會成員為已經(jīng)報考國家心理咨詢師的教師。
成立時間:5月份(具體時間待定)。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇四
運用心理科學(xué)的理論與方法開展心理健康教育,是一門攻“心”的藝術(shù)。攻“心”的心理健康教育工作又是一項系統(tǒng)工程,在具體的“施工”中,教師要把系統(tǒng)的教育工程劃分為一個個子系統(tǒng),使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作。這就猶如涓涓細(xì)流匯成大海,棵棵樹木連成密林,育人的長期功效是在點滴的培養(yǎng)中完成的。因此,教育工作要從大處著眼,小處著手,教育工作者要研究心理健康教育的“一招一式”,使育人工作具有藝術(shù)的魅力。以心理理論作指導(dǎo),探索心理健康教育的方法,為我們的教育科研工作又提出了一個新的課題,開了一個新的思路。在社會心理咨詢和中小學(xué)校心理健康教育的實踐中,我和同事們總結(jié)出了一些行之有效的教育方法,并對心理健康教育的方法進(jìn)行了淺顯的理論研究。我認(rèn)為,所謂心理健康教育的方法,是指為了完成心理健康教育的任務(wù)所應(yīng)采用的方式和手段。在心理健康教育目標(biāo)和教育任務(wù)既定的情況下,選擇什么樣的方法,直接關(guān)系到目標(biāo)的實現(xiàn)和任務(wù)的完成。方法得當(dāng),心理健康教育的要求可以有效落實;方法不當(dāng),預(yù)期的教育效果不但難以實現(xiàn),還可能抵消其它教育的作用,甚至干擾以后的教育工作。因此,開展心理健康教育工作要慎重選用教育方法,切忌主觀隨意濫施亂用,而必須要遵循一定的心理健康教育的規(guī)律。方法的運用要和心理健康教育的目標(biāo)、內(nèi)容、原則相一致,要根據(jù)具體的教育任務(wù)和客觀的條件合理地選用。
心理健康教育的方法是可以自成系統(tǒng)的,這個系統(tǒng)既有靈活運用傳統(tǒng)思想教育方法的繼承性,又有根據(jù)心理健康教育理論提出的新穎方法。心理健康教育的方法體系是賦予傳統(tǒng)思想教育方法以心理健康教育的特點和在心理理論指導(dǎo)下創(chuàng)造新的教育方法的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康教育的方法具有教育的兼容性,可以與學(xué)校教育的各種方法相結(jié)合,完成心理健康教育的任務(wù)。比如,可以結(jié)合學(xué)校德育的方法對學(xué)生開展心理健康教育。由于德育也要培養(yǎng)學(xué)生各種良好的心理品質(zhì)和意識傾向,特別是要培養(yǎng)道德意識傾向性(道德動機(jī)、道德目的、道德信念、道德理想等)和道德心理品質(zhì)(道德認(rèn)識、道德情感、道德意志等),因此,德育與心理健康教育是具有交叉性的,心理健康教育方法是可以和德育相互促進(jìn)的。又如,心理健康教育還可以與。
教學(xué)。
相結(jié)合。教學(xué)活動是傳授知識,培養(yǎng)技能的活動,必須以個體心理活動為基礎(chǔ),必須通過主體的心理過程,是主體心理活動的結(jié)果。由于教學(xué)活動是在教師的主導(dǎo)作用下進(jìn)行的,因此,教師完全可以通過不同的教學(xué)途徑,變換多種教學(xué)方法,運用每一教學(xué)步驟,在傳授知識、訓(xùn)練技能的同時,培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。比如,可以通過社會實踐活動(社會調(diào)查、社會服務(wù)、參觀、旅游、夏令營、冬令營等)、文學(xué)藝術(shù)活動、科學(xué)技術(shù)活動、體育鍛煉活動、勞動工藝活動等,為學(xué)生走向社會、接觸自然提供了廣闊的天地。豐富多彩的課外活動有助于學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)。
心理健康教育除了與其它教育方法相通相聯(lián)之外,也有獨立操作的方法。這里,介紹一些我們在心理健康教育過程中經(jīng)常使用的一些方法。需要說明的是,在我國,心理健康教育工作剛剛起步,其方法的研究還處在一個探索的過程中,學(xué)校開展心理健康教育,沒有現(xiàn)成的經(jīng)驗可循,因此,這里提出的心理健康教育的方法,僅僅是我們的一些實踐的認(rèn)識和經(jīng)驗的總結(jié)。
一、心理指導(dǎo)法。
二、心靈陶冶法。
三、心理激勵法。
四、反馬太效應(yīng)的方法。
五、心理控制法。
六、面談咨詢法。
七、電話咨詢法。
八、心理訓(xùn)練法。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇五
一、概念題:
1、心理健康:心理健康是一種內(nèi)外協(xié)調(diào)的心理狀態(tài);適應(yīng)良好,尤其是社會適應(yīng)良好;心理健康是一種積極、樂觀向上的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。
2、催眠:狹義:是指對人或動物刺激視覺、聽覺或觸覺來引起半睡眠狀態(tài),對人還可以用言語的暗示引起。
3、心理發(fā)展:心理發(fā)展指的是個體從出生到死亡所發(fā)生的心理變化過程。
4、逆反心理:所謂逆反心理就是指受教育者在接受教育的過程中,因自身固有的傳統(tǒng)定勢和思維模式與特定教育情境下所產(chǎn)生的認(rèn)知信息相對立的,并與一般常態(tài)教育要求相反的對立情緒和行為意向。
5、心理咨詢:心理咨詢是指咨詢者運用心理學(xué)的有關(guān)理論和方法,通過特殊的人際關(guān)系,幫助來訪者解決心理問題,增進(jìn)心身健康,提高適應(yīng)能力,促進(jìn)個性發(fā)展與潛能發(fā)揮。
二、簡答題:
答:
(一)、社會支持系統(tǒng)要為中小學(xué)教師心理健康提供保障。
1.加快教師專業(yè)化發(fā)展進(jìn)程,提高教師社會地位。
2.建立科學(xué)合理的考核評價機(jī)制,激發(fā)教師的工作積極性。
3.建立合理有效的教師培訓(xùn)機(jī)制,為教師適應(yīng)教育改革發(fā)展新要求提供保障。
4.貫徹“以人為本”理念,通過人文關(guān)懷讓教師以良好的精神狀態(tài)投入到教學(xué)工作中去。
5.取得學(xué)生及學(xué)生家長、社會各方面對教師工作的理解和支持。
(二)、學(xué)校管理支持系統(tǒng)要為教師心理健康提供民主寬松和諧的心理環(huán)境。
1.民主的管理。2.尊重的管理。3.發(fā)現(xiàn)的管理。4.激勵的管理。
二、教師自身的支持系統(tǒng)是教師心理健康的內(nèi)在動力。
答:1.教師要提高教育改革的自覺性和主動性,主動適應(yīng)教育發(fā)展的新要求,與時俱進(jìn)。2.教師對自身的角色轉(zhuǎn)換要有清楚的認(rèn)識。3.教師要不斷調(diào)整教育行為以適應(yīng)教育發(fā)展的新要求。教師要學(xué)會調(diào)整自己的不良情緒,保持積極樂觀的心態(tài),培養(yǎng)健康的人格。
2、簡述精神分析理論的咨詢技術(shù)。
3、簡述影響兒童心理發(fā)展的主要因素。
答:家長過分溺愛、過分專制、忽視放任、“父愛缺失”、偏重物質(zhì)獎勵、隔代養(yǎng)育。
答:(1).生活輔導(dǎo),包括自我意識輔導(dǎo)、人際關(guān)系輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、青春期輔導(dǎo)等。(2).學(xué)習(xí)輔導(dǎo),包括智力因素輔導(dǎo)、非智力因素輔導(dǎo)。(3).職業(yè)輔導(dǎo),包括學(xué)會生存、學(xué)會選擇等。
5、簡述中小學(xué)教師心理問題的主要表現(xiàn)。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇六
二、活動主題:
關(guān)愛心靈,全面發(fā)展。
三、活動目的:
3、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認(rèn)真學(xué)好知識的同時,還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
四、活動時間:
2013年11月。
五、活動內(nèi)容:
(一)傾聽心靈的聲音——心靈講座。
活動目的:通過舉辦講座或者廣播的形式宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
(二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活。
活動主題:心靈的成長。
活動內(nèi)容:周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性。
活動目的:中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運用心理知識,將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動時間:每周一升旗儀式。
活動主題:把握今天,把握現(xiàn)在活動目的:各班自定形式,通過主題班隊活動課或者觀看相關(guān)網(wǎng)絡(luò)視頻讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇七
各市管學(xué)校、學(xué)區(qū)管委會、民辦學(xué)校,巢城教辦:
為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康水平,培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質(zhì),市教育體育局決定開展心理健康月活動,現(xiàn)將具體事宜通知如下:
新時代心夢想心健康。
5月9日—5月31日。
1.開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識,積極弘揚健康和諧的學(xué)校文化,有計劃、有目的地組織學(xué)生開展思想、心理的交流和溝通,利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑,普及心理健康知識,讓學(xué)生了解心理異?,F(xiàn)象。
2.開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座,對學(xué)生中存在的一些較突出的心理健康問題進(jìn)行深入分析和細(xì)致講解,讓學(xué)生了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法,掌握心理保健常識,幫助學(xué)生心理健康成長。
3.開展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動,提高教師營造良好師生關(guān)系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統(tǒng)的心理健康知識和家教方法學(xué)習(xí)活動,引導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育理念,提高家長對子女的心理疏導(dǎo)意識。
4.開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動,為學(xué)生開展心理減壓和心理調(diào)適,進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生對心理健康知識的了解,幫助學(xué)生解決一些具體的心理問題。
1.提高思想認(rèn)識。各單位要進(jìn)一步統(tǒng)一思想,充分認(rèn)識到加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性,要高度重視心理健康月活動的組織開展,確?;顒拥膶嵤┬Ч?。此項工作納入德育工作考核。
2.科學(xué)制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案,要有計劃、有過程、有效果、有評價,圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、健康心理、社會交往、生涯發(fā)展等組織開展活動,努力讓每一個學(xué)生在活動中受益。
3.加強(qiáng)總結(jié)反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次,要對活動開展和方案落實情況進(jìn)行總結(jié)提煉。各校活動方案、總結(jié)(附相關(guān)圖片)請于6月5日前報市教育體育局。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇八
二、活動主題:
樹立正確的婚戀觀,拒絕早戀。
三、活動目的:
1、旨在樹立正確的婚姻、家庭、責(zé)任及義務(wù)觀;
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認(rèn)真高中階段的任務(wù)仍然是以學(xué)習(xí)為重。
四、活動時間:
2018年5月25日---2018年6月上旬。
五、活動內(nèi)容:
(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學(xué)生了解青春期的基本常識及正確認(rèn)識戀愛、婚姻與家庭,引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的學(xué)習(xí)、生活態(tài)度,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
(二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活。
活動主題:婚姻我們準(zhǔn)備好了嗎?
活動內(nèi)容:周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“樹立正確的婚戀觀,拒絕早戀”。從學(xué)生自身的實際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識到早戀的危害和學(xué)習(xí)的重要性。
活動目的:針對我校部分學(xué)生早戀的現(xiàn)象,正確認(rèn)識到早戀的危害,在高中階段如何正確對待婚姻、家庭、責(zé)任和義務(wù)。
活動時間:周一升旗儀式。
(三)書香苑——心理知識板報。
活動主題:書香苑——婚姻及戀愛知識普及與宣傳。
活動內(nèi)容:每個班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板報。內(nèi)容包括青春期生理知識、婚姻、早戀等板塊。
活動目的:宣傳青春期的基本常識,擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,正確認(rèn)識婚姻、家庭、責(zé)任及義務(wù)。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
活動時間:5月28日。
活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何樹立正確的婚戀觀,認(rèn)識到高中階段談戀愛的危害,以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)。
活動時間:6月3日。
活動要求:黑板報要求有刊頭設(shè)計,刊名要切合“樹立正確的婚戀觀,拒絕早戀”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的:通過比賽活動進(jìn)一步讓學(xué)生懂得如何樹立正確的婚戀觀,認(rèn)識到高中階段談戀愛的危害,以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)。
活動時間:6月6日前上交。
活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從青春期心理、不同的婚戀觀、早戀、目前現(xiàn)狀等方面著手。
活動時間:6月10日上交。
高中政教處。
2018年5月15日。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇九
潤澤暖心。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為引領(lǐng),積極 開展心理健康教育普及宣傳活動,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自我、了解 自我、接納自我,關(guān)注自身的心理健康和身心成長,展示新時代中小學(xué)生理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌,提高中小學(xué) 生心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力,有效應(yīng)對各種心理危機(jī),營造 積極向上、健康和諧的校園文化氛圍。
全縣中小學(xué)(含中職學(xué)校)。
(一) 組織開展生命教育主題活動。全縣各中小學(xué)校, 以生命教育為主題,通過主題宣傳教育、情景劇、心理健康教育課程、主題班會等形式開展活動,確保學(xué)生全覆蓋,讓每一個學(xué)生感知生命的意義和價值,認(rèn)識生命的珍貴,從而尊重生命,保護(hù)生命。
(二)做好師生的.心理健康測評工作。各中小學(xué)校要根據(jù)學(xué)校條件自行或邀請專業(yè)心理機(jī)構(gòu)對本校師生做心理健康普查,測評有結(jié)果分析報告,并針對測評結(jié)果采取妥善處理措施,對重點人員實施“一人一策”教育疏導(dǎo)及防范,確保工作落到實處,健全師生心理檔案。
(三)組織開展學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。各中小學(xué)校要及時與澤州縣校外未成年人心理輔導(dǎo)站取得聯(lián)系,以“潤澤暖心”為主題,圍繞新時代中小學(xué)生心理發(fā)展需求,開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)進(jìn)校園活動。
(四) 開展一次教師心理健康教育講座。堅持“立德樹人,育心與育德相結(jié)合”的理念,面向全體教師開展心理健康教育講座,提高班主任和科任教師心理健康教育工作的意識和育人能力,提高全體教職工心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)意識,了解心理危機(jī)干預(yù)的基本知識與技巧,提高危機(jī)干預(yù)意識,并增強(qiáng)對學(xué)生心理應(yīng)激反應(yīng)的敏感度,推進(jìn)“德心融合”,切實提高心理健康教育的實效性。
(五)開展一次校園心理健康知識宣傳活動。充分利用黑板報、宣傳櫥窗、標(biāo)語橫幅、心理小報、校園廣播等方式,進(jìn)行廣泛宣傳,營造關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康氛圍,為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造良好的生態(tài)環(huán)境。
(六)開展一次家庭教育指導(dǎo)活動。依托家委會、家長學(xué)校、全國家校共育數(shù)字化平臺,通過家長會、專題講座、家教沙龍、致家長的一封信等形式,向家長傳遞正確的心理健康知識和家庭教育理念,爭取家長的支持理解,促進(jìn)家校緊密聯(lián)系,共同加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作。
請中心學(xué)校、縣直學(xué)校于11月2日(星期三)前報送本學(xué)校活動月工作總結(jié)。工作總結(jié)2000 字左右,反映本中心學(xué)校、縣直學(xué)校開展心理健康教育活動月的工作思路、具體策劃方案或措施、活動覆蓋面、活動成效及創(chuàng)新等。同時可提交輔證材料,如:有關(guān)宣傳資料、活動的影音資料、新聞報道及師生在參與活動期間的實錄、評論和成長感悟等。
(一) 進(jìn)一步提升思想認(rèn)識。開展中小學(xué)心理健康教育 活動月是落實教育部相關(guān)文件精神的重要舉措,是服務(wù)學(xué)生心理健康發(fā)展、培育健康心理素質(zhì)的必然要求,各學(xué)校要切實提高政治站位、切實提升責(zé)任感緊迫感,認(rèn)真謀劃和組織活動月,加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),制定切實可行的活動方案和措施,確保內(nèi)容豐富,形式多樣,提升活動覆蓋面和影響力。
性和積極性,促進(jìn)心理健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)的全過程。
(三)進(jìn)一步提升活動影響力。要精心策劃,突出活動的教育意義。注重品牌創(chuàng)建,打造精品活動,持續(xù)開展,常做常新。積極利用報刊、電視、全國家校共育數(shù)字化平臺等載體,大力宣傳“心理健康教育活動月”,在全縣營造關(guān)心、 關(guān)愛師生心理健康的良好氛圍。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十
主題:《面對困難我能行》時間:5月24日(中午)主講:莊萍。
參加人員:全體學(xué)生,負(fù)責(zé)組織人:班主任。
教學(xué)目的:學(xué)會對產(chǎn)生挫折的原因進(jìn)行分析,并知道自己可以做些什么努力。
教學(xué)難點:從活動中真正的體會到挫折的感覺和情緒教學(xué)重點:讓學(xué)生在活動中體會自己的情緒和心理變化教學(xué)方法:活動、講授、討論授課地點:操場的跑道上授課時間:45分鐘教學(xué)過程:
(課前已經(jīng)事先了解學(xué)生想到室外上活動課)。
師:聽說很多的同學(xué)都想去室外上活動課?以前阿里巴巴都有芝麻開門的秘訣,所以你們?nèi)魧ξ覇柕倪@個問題:人為什么會不開心、會有煩惱?的回答讓我滿意的話,我們就上室外課。(由學(xué)生的回答,引導(dǎo)到上課的主題——挫折)師:這節(jié)室外課主要有三個小活動。那我們就一個一個地來進(jìn)行吧。
第一個活動是:數(shù)字反應(yīng)。時間15分鐘。
規(guī)則是你們先圍成一個圈坐好,進(jìn)行報數(shù)。陷阱也就在報數(shù)的過程中。假設(shè)你們坐的是數(shù)字6的倍數(shù)反應(yīng),則所有的有關(guān)數(shù)字6的倍數(shù)或含6的數(shù)字你們都不能報,而應(yīng)該擊掌表示。若哪位同學(xué)錯了,我們則要請他“出局”,明白嗎?(學(xué)生隨機(jī)的分兩組圍圈坐好)。
數(shù)據(jù)是“4”:
4、8、12、14、16、20、24、28、32、34、36、40、41、42、43、44、45、46、47、48、49、52、54、56、60數(shù)據(jù)是“3”:
3、6、9、12、13、15、18、21、23、24、27、30、31、32、33、34、35、36、37、38、39、42、43、45、48、51、53、54、57、60總結(jié):請剛才不小心“犯”下錯誤的同學(xué)跳到右邊來,你們是a組,而在數(shù)字反應(yīng)中幸存的人坐到我的左手邊,你們是b組。請你們大家談?wù)勗诨顒又械母惺堋組的同學(xué)你們先來說說吧。你為什么會“不小心”地跳出來?b組的同學(xué)說說你們在活動中有沒有把握什么技巧?(根據(jù)學(xué)生的回答引導(dǎo)到一些歸因上去。比如:緊張、口誤、不夠?qū)P乃藻e了,而幸存則歸為運氣自己正好報的數(shù)都不用擊掌,沒有風(fēng)險等偶然因素。)第二個活動:單腳跳。時間也是10分鐘。
剛才不小心被請“出局”的同學(xué),你們有一個重生的機(jī)會,那就是在單腳跳的過程中超過b組的同學(xué)。規(guī)則是只能是一只腳在跳,半途不能換腳,一個接一個,本組的前一個同學(xué)沒到,后面的同學(xué)不能提前跳,否則回到原地重新跳。
總結(jié):同樣要求兩組的同學(xué)談感受,并對自己的輸贏做歸因。其實這個環(huán)節(jié)我們更多的是比體力和大家的小組集體感。針對體力不好,那我們就只能是加強(qiáng)鍛煉了。若考試時有個頭疼腦熱也會影響自己發(fā)揮,所以身體還是很重要的,還是要多鍛煉的。第三個活動:哭笑大比拼。時間10分鐘。
剛才的a、b組各派出3男2女來參加最后的一個環(huán)節(jié)。輸與贏的兩隊同學(xué)分別表演“哭”“笑”,互相感染對方,直到對方哭變笑或笑變哭為止,成功感染對方者為勝。
總結(jié):為什么在這個環(huán)境表演笑的人比較容易,而哭的人怎么也哭不出來呢?主要是因為這個環(huán)境、這個快樂的氛圍,同樣若大家有心把班級的氛圍搞的開心、團(tuán)結(jié)、向上,那生活在這個班級的每一個同學(xué)每天都能感受到快樂、保持一份好的心情。最后大家有沒想到我為什么設(shè)計這樣三個活動?我想表達(dá)的是什么?對,其實在每個活動后我都有總結(jié)。我最想跟你們說的是:笑是生活的主題,要學(xué)會笑對生活。(10分鐘)。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十一
在社會生活中,人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實中,卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如,人群中,普遍存在著因他人的成績、才能、名譽(yù)、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理,影響人與人之間的感情,更使自己疲憊不堪,學(xué)生中,這種現(xiàn)象十分常見。
二、活動目的1、通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),認(rèn)識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認(rèn)識自己的這種狀態(tài),學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
三、活動準(zhǔn)備。
1、以不署名的方式,讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會,把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。
2、確定扮演角色,并進(jìn)行小品《無名之火》的排練。
3、黑板上寫“克服嫉妒心理,學(xué)會尊重他人”幾個大字。
4、邀請幾名家長前來參加,講清活動目的。
四、活動步驟。
1、擺現(xiàn)象。
(以小品的形式,創(chuàng)設(shè)情境。)小品《無名之火》劇情:雙休日,七年級女學(xué)生廖玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊廖玲去她家接媽媽的電話。廖玲執(zhí)意要爸爸去接;楊阿姨邀請廖玲去她家玩電腦游戲,廖玲婉言謝絕;廖玲和爸爸一起外出,在大門口看到楊阿姨家新買的汽車,廖玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”
學(xué)校里,廖玲和張麗這對好朋友,正在研究一道物理難題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y驗中又得了全班最高分,成績不如張麗的廖玲一反常態(tài),下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學(xué)不和張麗一起走;班里選班長,張麗是兩名候選人之一,廖玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來她是要選張麗的)。
2、查根源。
(以問題來引發(fā)思考。)。
(1)。
廖玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢?
(因為她家沒有楊阿姨家富裕,她的成績沒有張麗好,所以產(chǎn)生了“嫉妒”)。
(2)。
定義“嫉妒”
“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn)行比較,看到別人某一方面比自己好,自己又達(dá)不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心,并達(dá)到了惱怒于他人的程度。
3、論危害。
(觀看錄像,體會危害;集體討論,分析后果。)(1)。
看錄像《縱火犯》劇情:
山東某大家有個姓唐的女大學(xué)生,從小受到媽媽的寵愛,養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進(jìn)入大學(xué)后,處處想撥尖,出人頭地,因為沒被選上班干部,心里很不自在。一次,班上有兩位女同學(xué)考試分?jǐn)?shù)比她高,她更是妒意大發(fā),竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了,使人家學(xué)習(xí)不成。她的這種行為理所當(dāng)然受到了班上同學(xué)的批評,但她不僅不改竟乘別人上課的機(jī)會溜回宿舍,把姓袁的同學(xué)價值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。(2)。
討論“嫉妒”的危害。
a“對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優(yōu)點、長處、幸福、成就的人,由于他的心計全部用在如何嫉妒別人,設(shè)法算計別人,妄想把別人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平。結(jié)果,且不論對被妒者有無損害,首先他空耗了自己的寶貴時間和精力,最終一無所成。
4、制“妙方”
(以小組討論研究、記者采訪專家、家長談?wù)摳惺艿男问?,討論方法,促進(jìn)心理健康)(1)。
學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。(2)。
小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。
小記者:高老師,我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?高老師:首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團(tuán)結(jié)共進(jìn)的關(guān)系。21世紀(jì)的少年兒童無論是男是女,應(yīng)該把競爭的機(jī)制引入到人際關(guān)系中去。不過,我們的競爭,第一,是在平等的基礎(chǔ)上的競爭;第二,競爭的目的,并非為了搞垮別人,而是為了互相促進(jìn),互相幫助,共同進(jìn)步;第三,競爭的結(jié)果,自然也會有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn),但無論是勝者還是負(fù)者,在人格上是平等的,各自在新的起點上,繼續(xù)相互幫助,團(tuán)結(jié)前進(jìn),絕不會出現(xiàn)你死我活的對立局面。
其次,要樹立自信心。我們通常所說的嫉妒,一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上,現(xiàn)時是相反,總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上,嫉妒的目的表面看來在于得到更高的東西,但實際上卻是致力于“吃大鍋飯”,在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化??傊?,沒有自信,才會產(chǎn)生嫉妒。
日本學(xué)者三木先生指出:“靠嫉妒是一事無成的。人靠創(chuàng)造來造就自己,培養(yǎng)個性。人越有個性就越不會去嫉妒?!彼f,“靠一個情感來控制別一個情感要比靠理性更為有力,這是普遍真理。如果說英雄是不會嫉妒的說法是真實的,那么實際上就是說英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強(qiáng),并且重要的是具有更大的持久的力量。第三,一方面自己不去嫉妒別人,另一方面當(dāng)被人嫉妒時,要正確對待,即心胸要寬廣一些,不要去計較,甚至傷心備至;要在可能的條件下,給對方以能夠接受的幫助。
(3)。
家長談?wù)勛约旱南敕ā?BR> 5、總結(jié)。
(班主任總結(jié)升華)。
同學(xué)們,生活在群體中的我們,常會將自己和周圍的人作比較。有的同學(xué)通過比較看到了別人的優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)了自己的缺點,他們在比較中找差距,在比較中求進(jìn)步。還有一類同學(xué),他們也在比較,也在找優(yōu)點,尋缺點,可是得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點,卻對別人的優(yōu)點視而不見;他們比較出了自己的優(yōu)點,卻對自己的缺點只字不提。這一類同學(xué)總是一味的否定別人,抬高自己,他們比較來比較去,只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹,如果不及時把“嫉妒”這只蟲子除掉,而是上它在軀體里寄生,那么,等待這個人的命運惟有“枝枯葉黃”。為此,我希望同學(xué)們在平時的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對待同學(xué)、朋友取得的成績,化壓力為動力,變嫉妒心為上進(jìn)心。
方案二:理解父母,學(xué)會溝通。
內(nèi)容提要:通過給父母洗腳、做家務(wù)、與父母座談等形式的活動,引導(dǎo)孩子學(xué)會關(guān)心父母,學(xué)會與父母溝通,提升學(xué)生人文素養(yǎng)和健康的心理,并同時促進(jìn)學(xué)生作文的人文內(nèi)涵。
關(guān)鍵詞:溝通、做人與作文活動目標(biāo):
引導(dǎo)孩子學(xué)會關(guān)心父母,學(xué)會與家長溝通。通過交流提升作文的思想高度,培養(yǎng)抒發(fā)真情實感的文風(fēng)和關(guān)愛父母及他人的做人原則?;顒永碚摶A(chǔ):
聯(lián)合國教科文組織1996年7月發(fā)表一篇報告中所指出:“要教育學(xué)生,讓學(xué)生不僅是學(xué)知識,而且要學(xué)做人,學(xué)做事,學(xué)會與他人生活”?!白鋈恕苯逃暮诵氖恰皩W(xué)會關(guān)心,學(xué)會相處”?;顒颖尘埃?BR> 剛升入高中的學(xué)生,正經(jīng)歷著身心巨變,他們與家庭父母關(guān)系也不同往昔,學(xué)生更多的是想從家長的嘮叨、干預(yù)、限制中解放出來。劃出屬于自己的小天地,而父母基于對子女期望,導(dǎo)致對子女的過分的關(guān)心和約束,所以進(jìn)入高中的學(xué)生,不愿意跟父母講心里話,不聽從父母話,甚至頂嘴吵架,于是親子的愛隨著沖突增多,代溝的加深而疏遠(yuǎn)、淡化。
活動準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備表現(xiàn)親情的系列文章,每小組一份。
2、準(zhǔn)備召開相關(guān)家長和學(xué)生座談會的材料?;顒舆^程:
一、前期調(diào)查。
調(diào)查主要是設(shè)計了兩個方面的問題:一是學(xué)生對父母的了解程度,如對父母的生日、工作時間長度、工作壓力、興趣愛好等方面的了解;二是學(xué)生與父母溝通的方式、時間、效果等問題。
調(diào)查的結(jié)果是令人痛心的,學(xué)生對父母的了解僅僅是停留在父母很愛自己,生活上很關(guān)心并且了解自己的喜好這一層面,而其他方面幾乎為零,只有三名同學(xué)或多或少的知道些父母的情況。而學(xué)生幾乎都認(rèn)為父母不了解自己,不愿意與父母溝通,交流時間少,效果很差。
二、活動蓄勢。
小組閱讀相關(guān)親情文章,結(jié)合自己情況交流父母對自己的關(guān)愛,初步理解父母,為整個活動作好情感的鋪墊。
三、信息反饋、歸納整理。
小組長上交小組交流記錄,教師整理閱讀學(xué)生的讀書感言,把握學(xué)生的情感共鳴程度,為下一步開展活動的效度作好準(zhǔn)備。
四、利用月休布置作業(yè)。
1、給父母洗一次腳。
2、做一件沒有做過的家務(wù)活。
五、月休回來完成相關(guān)周記。
1、《給父母洗一次腳》。
2、《第一次做家務(wù)》。
六、利用課堂討論交流相關(guān)周記。
(一)周記片段。
1、“我讓爸爸先把腳在水盆中泡了一會兒,然后挽起袖子,把雙手放進(jìn)盆里,在爸爸的腳上輕輕地搓,我把手放到父親腳上的時候,分明感到父親的腳在顫抖,我想他整個身體都應(yīng)該在顫抖,我沒有抬頭看父親,但我能夠想象得到——父親應(yīng)該是怎樣的表情。我含著淚繼續(xù)為父親搓著腳,突然想起以前父親為我剪腳趾甲的情景,父親是那樣的小心翼翼,像在完成一件珍貴的藝術(shù)品。每次剪完,都會對我的小腳趾親一下,然后對我說:‘睡吧,做個好夢。’……這次洗腳洗了十多分鐘,當(dāng)我拿起腳巾準(zhǔn)備把水擦干時,卻發(fā)現(xiàn)父親已酣然入睡,我輕輕地、輕輕地把父親的腳扶到沙發(fā)上,小心翼翼的蓋好毛巾被,看著父親滿是皺紋的臉上露出幸福的微笑,我抑制很久的淚不由自主地流了出來?!?BR> 2、“爸爸的腳很普通,但在我看來卻是十分不平凡,他的腳并不大,甚至比我的還略小些,但是腳掌很硬,不光是前腳掌起繭的地方,而是整個腳板就像門前山路上的石頭一樣,冰冷而堅硬,在熱水中浸泡了很久很久,才逐漸有了溫度。兩個大腳趾很大而且很扁,腳趾甲很黃而且很厚,邊緣破破爛爛,很不整齊。就是這樣一雙普通的腳,在我眼中便有了踩地都能入地三分的神能,有了游過千山萬水的經(jīng)歷。
也許是隱藏在心底的孝心被喚起了吧,我覺得眼睛酸酸的,幾欲哭出來,我不知爸爸是什么感覺,他一直沒有說話。我沒有福爾摩斯那樣善于推理,他在笑,我到底仍猜不透他笑的含義,但我相信我的感覺,我很欣慰,我心安理得,我甚至覺得已無憾事了,‘我是個孝子’,我心里想,我也第一次為‘孝子’感到驕傲。”
3這是假期的最后一個晚上,我仍然猶豫不決,我怎樣說出那樣一句我訓(xùn)練了幾十遍的話——“媽,我給您洗腳?!?BR> “媽媽,我給……我給你洗個蘋果?!蔽业脑挼搅俗爝呌盅柿讼氯?。不是不想給媽媽洗腳,而是確實有點兒不好意思。這大概就是少年的羞澀吧!我看完電視,想去睡覺,但總覺得心中不是滋味,看著正在剝棉花的媽媽,蒼老的臉上留下條條歲月滄桑的印記和風(fēng)雨剝蝕的傷疤,我禁不住簌簌淚下。
我洗完臉后,下定決心一定要為媽媽洗腳,不是一次作業(yè)和任務(wù),而是女兒做一些應(yīng)該做的事。
我打了一盆水,端到媽媽身后,剛才的勇氣似乎又減了一半,我真恨自己像個白癡。
我也在媽媽身邊坐了下來,剝起棉花來,一個棉花竟在我手中逗留了很久?!澳闳ニX吧!明天中午就走了,快去!”媽媽催促說。我笑著搖了搖頭。
“媽媽——”我吞吞吐吐地說。
“嗯。什么?”媽媽沒有放下手中的活,略帶疲憊地問。“沒什么,你——洗腳吧!身后有水?!?BR> “哦,待會兒。你今天怎么給我打洗腳水了?明白了,昨天你讓我給你炒花生,今天太忙沒給你炒,放心,媽明天一定給你炒!”
“不是的,媽媽!那——你快洗吧!”
媽媽扶著地有點吃力地站了起來,慢慢地走到凳子邊,坐下,用手抬起腿,放進(jìn)盆里,一邊用手捶著腿,一邊詫異的看著我。
我低下頭,蹲在媽媽的腳邊,用心地幫媽媽洗腳。媽媽的腳板下摞滿了厚實而堅硬的繭,蒼老的皮膚混合著點咸魚的臭味。媽媽的腳很涼很涼,我知道媽媽的腳無論春夏秋冬都容易涼,冬天時,總會有裂開一個個口子,流出的血干在裂口上。
(二)學(xué)生在討論交流中充分體會了父母的辛勞和生活的艱辛,很多學(xué)生在讀周記的時候都仍然忍不住哭出聲來,洗腳和做家務(wù)成了學(xué)生關(guān)心父母、理解父母的突破點,很多學(xué)生在思想上有了很大的轉(zhuǎn)變,變得富有愛心,為進(jìn)一步與父母溝通奠定了堅實的基礎(chǔ)。
五、安排家長與學(xué)生的座談會:
我利用家長會的機(jī)會,改換了以往開家長會的形式,安排父母與子女開座談會的形式,通過雙方面對面交流,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步理解父母,理解生活的艱辛,從而學(xué)會寬容和理解,能夠站在別人的立場考慮問題。
同樣父母也會在相關(guān)的活動中進(jìn)一步學(xué)會站在子女的角度理解子女,有利于以后的進(jìn)一步溝通。
事實證明:由于有了前面的層層鋪墊,這次座談會開得很順利,讓家長和學(xué)生都認(rèn)識到了交流溝通的重要性,為以后在家庭中雙方的經(jīng)常性深入理解和溝通開了個好頭。
七、寫作訓(xùn)練:
在交流會的基礎(chǔ)上趁熱打鐵完成作文《溝通》。
八、布置作業(yè):
為過渡到第二個層次,我安排在班級中為所有學(xué)生找優(yōu)點,自己找自己的缺點的兩個小活動。
(后記:在高一上學(xué)期全市統(tǒng)考中,作文題目是《溝通》,我所帶班級的作文成績有明顯的優(yōu)勢,學(xué)生都說是在做人上又受到了一次洗禮。)。
方案三:你懂得理解他人嗎?
活動目的:
(一)幫助學(xué)生認(rèn)識到理解在人際交往中的重要性。
(二)教會學(xué)生如何做到理解他人,協(xié)調(diào)人際關(guān)系。
(三)教會學(xué)生學(xué)會傾聽,換位思考。
教學(xué)方式:
(一)班級游戲活動。
(二)角色扮演法。
(三)認(rèn)知法。
(四)故事講解法。
(五)討論法。
課程準(zhǔn)備:
(一)折紙游戲的材料:剪刀數(shù)把(交換使用),每人一份寫明游戲規(guī)則的紙,圖畫一幅,硬紙片一張。附錄:(剪紙游戲規(guī)則)。
6.在右上角剪掉一個半徑為2厘米的扇形。
現(xiàn)在請你這張紙展開來看一下,它的形狀是什么樣的?
(二)教師事先編制好三個情景短劇,安排學(xué)生扮演短劇。
(三)手表一個,背后貼著一張貼紙照。
(四)把學(xué)生分為幾個小組,確定小組長。
教學(xué)時間與場地:
(一)教學(xué)時間:2學(xué)時。
(二)教學(xué)場地:課室。
教學(xué)步驟:
(一)導(dǎo)入——剪紙游戲:在開始今天的講課之前,讓我們先來玩一個游戲——剪紙游戲。游戲規(guī)則是這樣的:
(1)按照發(fā)下去的紙上面的游戲要求與步驟進(jìn)行。
(2)在活動過程中,老師不對活動進(jìn)行指導(dǎo)與相關(guān)問題的回答,同學(xué)們獨立完成,同學(xué)之間不能互相交流與詢問。
教師把游戲規(guī)則發(fā)下去,學(xué)生獨立完成剪紙活動(參見課程準(zhǔn)備)。學(xué)生完成后,教師讓學(xué)生展示自己所剪的圖形。結(jié)果會發(fā)現(xiàn)剪出來的圖形是形狀不一各種各樣的。教師進(jìn)行解釋,引出主題——理解他人。(同學(xué)們是否覺得很奇怪,為什么指導(dǎo)語一樣剪出來的圖案卻是如此迥異不同呢?原因很簡單,因為每個人對指導(dǎo)語的理解不同。如我叫你上下對折,有人理解為上下對折后是長方形,有人理解為對折后是個三角形。你看,一起步,大家就出現(xiàn)了差異。在這個活動中由于你們無法詢問我,我們之間沒有了溝通,所以大家只好根據(jù)自己的猜測與理解各行其是,如結(jié)果自然是千姿百態(tài)了。一個小小的游戲尚且因為理解不同又無法溝通而出現(xiàn)了這么多的結(jié)果,要是我們的人際交往中也如此,那后果將會如何呢?)。
(二)教師講解理解的定義,讓學(xué)生思考并討論“在人際交往中,如果缺乏理解或者理解偏差可能會造成什么后果?”對學(xué)生討論的結(jié)果進(jìn)行總結(jié),主要有以下幾點:產(chǎn)生誤解,妨礙人際溝通,人際關(guān)系惡化緊張等等。
(三)引出名言“如果沒有了人與人之間的相互理解,那么每個人都會固執(zhí)地從自己的角度出發(fā),認(rèn)為自己永遠(yuǎn)是對的,別人永遠(yuǎn)是錯的?!保敲词裁礃拥睦斫獠攀钦嬲睦斫饽??下面讓我們一起來玩一個游戲。)教師叫同桌兩個學(xué)生面對面地坐在桌子,把硬紙片放在中間作為屏障。發(fā)給一個學(xué)生(a)一幅圖畫,另一個學(xué)生(b)一張白紙。a同學(xué)自由隨便地描述圖畫,b同學(xué)盡量按照a的描述在白紙上畫出圖畫。記住你們之間的交流只能是單向的,即只能是a描述而b不能詢問。然后把屏障撤開,展示b所畫的畫,讓大家評價所畫出來的畫與原來的圖畫的區(qū)別有多大。(當(dāng)只能一個人講話而另一個人不能做出反應(yīng)時,兩個人之間能否進(jìn)行清晰全面的交流,兩個人之間能否很好地做到理解呢?)所以理解必須是雙向的。
(四)話劇表演。(既然理解是這么重要,那在我們?nèi)穗H交往中,應(yīng)該怎么樣才能做到很好的相互理解呢?現(xiàn)在讓我們先來看以下的三個短劇表演)。
情景1:學(xué)生甲一副愁眉苦臉的神情,沮喪地走著。碰到學(xué)生乙,上前訴苦求助:“我最近好煩惱,我的數(shù)學(xué)考試又不及格了,被老師訓(xùn)了一頓,又被老爸打了一頓,而且-……”乙一邊打著呵欠,一邊東張西望的,一副毫不感興趣的樣子。
情景2:甲更加煩惱。這時候他碰到了正在做作業(yè)的丙。甲上前去,訴苦求助:“我最近好煩惱,我的數(shù)學(xué)考試又不及格了,被考試訓(xùn)了一頓,又被老爸打了一頓。而且……”丙一副不耐煩的神情:“別煩我,沒有看到我在忙著嗎?別打攪我拉。走開走開!”
情景3:甲更加煩惱痛苦,這時候他又碰到了丁。甲上前去,訴苦求助:“我最近很煩惱,我的……”丁一聽,急忙插嘴:“怎么拉?你煩惱什么?”甲說:“我的數(shù)學(xué)……”丙又插嘴說:“數(shù)學(xué)作業(yè)又沒有交了嗎?不會做嗎?是你沒有聽課吧?”甲解釋道:“不是,是我的……”丁繼續(xù)插嘴自說自話:“是不是考試偷看作弊被老師抓到了,還是你老爸不讓你玩游戲又把你的游戲碟給收了?……”甲看著丁一股腦地說了一大串話,自己就是插不上嘴,更加苦惱了,唉聲嘆氣地走了。
5應(yīng)心:給予適當(dāng)?shù)幕貞?yīng),鼓勵對方說下去。
教師讓學(xué)生討論剛才的話劇中在以上五點哪里做得不好,并讓同桌兩個同學(xué),一位當(dāng)傾訴者,另一位當(dāng)傾聽者,根據(jù)上面的五點表演一個正確的傾訴與傾聽的情景,練習(xí)做一個合格的聽眾。
(五)小活動。教師拿出事先準(zhǔn)備好的手表,手表正面朝向?qū)W生背面朝向自己,以開火車的形式讓學(xué)生猜猜手表的背面是什么。最后挑一個同學(xué)走上講臺,站在自己的位置,把看到的手表的背面是什么告訴大家。教師對此做出總結(jié):“你們站在我的對立面,是很難猜出手表的背面是什么,但只要你站在我的角度上來看,就很容易得到答案知道手表的背面是什么了。所以在人際交往中,要做到真正的理解別人,最重要的一點是要做到——換位思考,站在對方的角度看問題。”
(1)換位思考第一步——如果我是他,我需要的是……。
教師講解屠格涅夫的故事,讓學(xué)生認(rèn)識到只要你懂得從對方角度來考慮對方的需要,也就是做到了理解他人的第一步。盡管人的需要是不同的,但每個人都愿意接受別人的尊重與理解。
故事:屠格涅夫在一次外出散步時碰到一個窮人向他乞討。他在衣袋里摸了半天,然后抱歉地說:“兄弟啊,實在對不起,我沒帶吃的東西,錢包也丟在家里了?!逼蜇ね蝗痪o緊地抓住屠格涅夫的手,一個勁地說:“謝謝你,謝謝你,太謝謝你了!”屠格涅夫奇怪地說:“你謝我什么呢,我什么也沒有給你啊?!逼蜇ぜ拥卣f:“我本想找點東西吃然后就去自殺,沒想到你竟然稱我為兄弟!還向我表示歉意,您給了我活下去的勇氣?!?BR> 讓學(xué)生談?wù)剬υ摴适碌睦斫夂透惺?,并設(shè)想自己是話劇中的求助者,討論剛才話劇表演中的求助者當(dāng)時需要的是什么。
(2)換位思考第二步——如果我是他,我不希望……。
讓組長把討論的結(jié)果統(tǒng)一收集起來,一起分享。
(3)換位思考第三步——如果我是對方,我的做法是……。
教師講解下面的例子,讓學(xué)生明白在面對具體問題時,如何做到站在對方的角度來考慮對方可能的做法。并結(jié)合“理解是雙向的”的觀點,結(jié)合剛才的話劇表演,讓同學(xué)假設(shè)自己是乙,丙,丁時,討論自己的做法是怎么樣的。
例子:一個人在市場開一家服裝精品屋,他準(zhǔn)備租下時常最東邊的三間門面房,因為他覺得顧客差不多都是從東邊來,一來就先看到自己的門店,自己肯定就能占了服裝時常的頭籌生意。但他的一個朋友知道后,搖頭說:“不是這樣的。如果你是顧客,你每次到市場買東西,是不是一看見就買呢?不是吧?我們都要貨比三家,走一走看一看,比一比。不僅僅是你這樣想,別人也都是這樣想的。所以他們雖然是先看到你的門店,但他們都跟你一樣抱者看一看比一比的心態(tài),先到別的店里看看再決定是否要買下來。而那時侯,顧客往往很少會在回頭到你的門店里來買的了。你想你自己都是這么想,別人不會也如此想的嗎?”
(4)換位思考第四步——我是在以對方期望的方式對他嗎?
教師講解:要做到理解他人,就要做到用心地以對方所期望的方式來對對方,而不是根據(jù)自己的想當(dāng)然和希望來對對方。讓學(xué)生領(lǐng)悟?qū)W習(xí)以下幾點用別人對自己不好的方式來對別人,是雞腸小肚用自認(rèn)為好的方式來對待別人,是自作多情用希望別人對你的方式來對別人,是將心比心用別人期望的方式來對待別人,是善解人意為對方著想,是最樸素也是最高超的技巧。
(七)教師講解:在人際交往中,要做到理解父母,理解教師,理解同學(xué),理解他人。
(八)教師總結(jié):在人際交往中,能做到很好地理解他人,是為我們贏得良好人緣,營造和諧的人際關(guān)系的一個很重要的因素。而要做到理解他人,就要在日常生活中學(xué)會傾聽,站在對方的角度想問題。這樣,我們的人際交往就會向著一個良性的方向發(fā)展,互相很好地溝通。
補(bǔ)充活動:
情景2:小花和小草是同桌。小花因為被媽媽罵了一頓而心情很不好,而小草則因為一向?qū)W得很好的數(shù)學(xué)居然才考了60分而悶悶不樂。他們因為一點小矛盾而吵起架來紅了眼……終于,他們又和好了。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十二
:全校學(xué)生。
:各班級。
學(xué)生自找素材并設(shè)計制作一期以“陽光心靈幸福校園”為主題的心理學(xué)黑板報。通過黑板報的設(shè)計,制作,讓學(xué)生主動學(xué)習(xí)心理健康知識,為今后進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作打下堅實的基礎(chǔ)。25日,學(xué)校將組織評比小組進(jìn)行檢查評比,各年級評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品照片將通過宣傳欄給予展示。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十三
1、為宣傳我校心理健康的主題活動,努力營造積極向上、健康明的化氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
:20xx年月22日--月26日。
1、利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍。
利用班級主題班會進(jìn)行正能量宣傳。
1、周一國旗下講話:《健康從心開始,生命因你綻放》。
講話人:
2、周一班級主題班會:《珍愛自己》責(zé)任人:班主任。
校園廣播:《2心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級:82班。
4、“2心理健康教育”手抄報展責(zé)任人:政教處。
(集中咨詢時間:月22日--月26日的大間)。
xx礦區(qū)學(xué)校。
20xx年月17日。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十四
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,結(jié)合《xx區(qū)教育廳關(guān)于開展20xx年全區(qū)高校大學(xué)生“·2”心理健康教育活動月活動的通知》(教思政[20xx]x號)的要求,決定開展我校大學(xué)生“·2”心理健康教育活動月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
珍愛生命,放飛夢想。
通過組織開展以“珍愛生命,放飛夢想”為主題的心理健康教育活動系列活動,引導(dǎo)我校學(xué)生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣賞生命之美好、體悟生命之樂趣、展示生命之魅力、實現(xiàn)生命之價值,培養(yǎng)學(xué)生的善良之心、寬容之心和感恩之心,保全學(xué)生以積極的心態(tài)克服困難、戰(zhàn)勝挫折,收獲生命成長的幸福。
20xx年4月中旬--月下旬。
全校在讀本??粕?。
圍繞“珍愛生命,放飛夢想”主題,組織學(xué)生開展心情征活動、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動、校園心理情景劇展演活動。
各學(xué)院分別至少報送篇心情征作品,學(xué)校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎2名、二等獎名、三等獎名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送2篇作品代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生·2心理健康教育活動月“心情征”評選。
各學(xué)院分別至少報送10張圖并茂的活動照片,每張照片附200字以內(nèi)字進(jìn)行相關(guān)描述,學(xué)校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎10名、二等獎1名、三等獎20名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送10張圖并茂的活動照片代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生·2心理健康教育活動月“陽光風(fēng)采照”評選。
3、心理情景劇。
各學(xué)院至少報送1個情景劇作品,校大學(xué)生心理健康協(xié)會、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)等相關(guān)學(xué)生社團(tuán)也可各報送1個作品,并于月18日前上交劇本材料至學(xué)工處xx老師處,學(xué)校將在月2日前組織專家對所有作品進(jìn)行現(xiàn)場評選,評審出校內(nèi)一等獎1名、二等獎2名、三等獎名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并將一等獎作品拍攝成視頻代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生·2心理健康教育活動月“心理情景劇”比賽。
4、征及照片提交時間。
請各學(xué)院于20xx年1月1日前將相關(guān)征作品和活動照片材料匯總后發(fā)關(guān)至郵箱:?;蚩截惖絰x樓學(xué)工處老師處。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十五
:全校學(xué)生。
西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實驗中心。
(團(tuán)體游戲大餅、油條、豆?jié){)。
以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機(jī),在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨特之處,最終增加學(xué)生在團(tuán)體中的'歸屬感。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十六
為落實全國和xx高校思想政治工作會議部署,不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài),推進(jìn)和諧校園建設(shè),學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動?,F(xiàn)將具體事項通知如下。
以“新時代、心夢想、心健康”為主題,不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式,引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時代呼喚有機(jī)結(jié)合,培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛,心懷夢想,健康成長。
本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點,結(jié)合學(xué)校實際和學(xué)生特點,整合xx高校心理素質(zhì)教育工作資源,以生動活潑的形式,重點開展以下心理健康教育及實踐活動。
(一)開幕式
時間:5月x日中午12:00。
地點:xx廣場。
參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等。
主要內(nèi)容:心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗。
(二)“心靈陽光”大講堂
主要內(nèi)容:圍繞今年的主題,按照心理健康全員育人的思路,面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊伍分別開展四場講座,其中一場輔導(dǎo)員講座、一場心理委員講座、一場研究生導(dǎo)師講座、一場后勤安保服務(wù)人員講座。
組織實施:由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織,講座時間、地點另行通知。
(三)“讓陽光灑進(jìn)心底”主題演講大賽
主要內(nèi)容:緊扣主題,自擬題目,主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開,表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長,接納自我,勇于追求夢想,積極投入學(xué)習(xí)生活等。
組織實施:本項賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。
(四)“心夢想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
主要內(nèi)容:圍繞“夢想”“學(xué)會適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞,原創(chuàng)設(shè)計制作與其相關(guān)的微視頻,并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn),引導(dǎo)觀眾體驗當(dāng)下生活的`幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。
組織實施:本項賽事由xx工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。
(五)心書箋大賽
主要內(nèi)容:圍繞“新時代心夢想心健康”的主題,設(shè)計大學(xué)生喜聞樂見的心書箋,傳播心理健康知識和理念,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
組織實施:本項賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。
(六)“心認(rèn)識,心成長”心理繪畫大賽
主要內(nèi)容:圍繞主題,借助繪畫形式,將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動形象地展現(xiàn)出來,以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識自我、接納自我、重塑自我,營造關(guān)注心理健康的氛圍。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十七
根據(jù)e市教育局教研室下發(fā)的《e市第四屆“心理健康教育研究組建設(shè)”活動月方案》的精神,決定開展以“心理健康教育研究組建設(shè)”為主題的e五小第四屆“關(guān)注學(xué)生心理健康”活動月努力促進(jìn)教師心理健康教育專業(yè)素養(yǎng)的提升,將心理健康教育有機(jī)地融入到學(xué)校教育教學(xué)常規(guī)工作之中,從而全面提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
以心理健康教育兼職教師為主體,吸收學(xué)校心理健康教育骨干,組建學(xué)校心理健康教育研究隊伍,加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的校本研究的實踐探索,以形成校園的積極心理文化氛圍,在參與、互動、體驗中優(yōu)化教師心理健康教育的能力,為全體學(xué)生提供更加強(qiáng)大的心理服務(wù),提升校園生活的品質(zhì)與幸福感。
優(yōu)化心理健康教育校本研究,創(chuàng)設(shè)校園積極心理文化,提升校園生活的品質(zhì)與幸福感。
確定**年3月21日——4月20日為活動周期。
1.學(xué)校心理健康教育研究組的建設(shè)(**年3月)。
在原有的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步擴(kuò)充心理健康教育研究組的成員,以兼職持證心理健康教育教師為主體、以心理輔導(dǎo)站長為組長、以熱心于學(xué)校心理健康教育的骨干教師為基礎(chǔ),組建心理健康教育研究組,制定工作計劃,完善學(xué)校學(xué)校心理健康教育內(nèi)涵。
組長:張萍(學(xué)校教科室副主任兼心理輔導(dǎo)站站長)。
副組長:邱春禮(國家二級心理咨詢師)。
成員:何靜:聯(lián)系年級——一年級。
游衛(wèi)洪:聯(lián)系年級——二年級。
金虹:聯(lián)系年級——三年級。
俞燕紅:聯(lián)系年級——四年級。
孫芳:聯(lián)系年級——五年級。
盧中悅:聯(lián)系年級——六年級。
工作重點是:適合于學(xué)校實際的班級心理健康教育活動課的校本課程建設(shè)、學(xué)校心理輔導(dǎo)室硬件配置與個別輔導(dǎo)值班制度的落實、校園活動性心理健康教育的開展、三級預(yù)警中危機(jī)學(xué)生的檔案建設(shè)與轉(zhuǎn)介等。
2.學(xué)校心理健康教育校本研究觀摩活動(20xx年3月21—4月20日)。
(1)做好學(xué)校心理健康教育校本教材的開發(fā)研究活動。本學(xué)期,我校的心理健康教育課一律由班主任上課,團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容由教科室統(tǒng)一安排,每個年級組的班主任集體備課,并結(jié)合班級學(xué)生的實際情況對方案進(jìn)行調(diào)整,上課情況由校長室、教科室組織檢查。上課的資料統(tǒng)一由教科室整理歸檔。
(2)搞好心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)的教研活動。本學(xué)期,我們心理健康教研大組由三年級的金虹老師開設(shè)一節(jié)團(tuán)體輔導(dǎo)課,時間是3月25日下午。全體班主任對此進(jìn)行討論,并在大組內(nèi)交流,以提高老師的團(tuán)體輔導(dǎo)能力。
(3)繼續(xù)做好危機(jī)預(yù)警工作。我校心理輔導(dǎo)站對各班的特殊學(xué)生進(jìn)行了全面摸底調(diào)查,為他們建立檔案,并由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及中心教研組成員對其進(jìn)行結(jié)對輔導(dǎo)幫助,促進(jìn)學(xué)生的健康成長。對輔導(dǎo)過程中出現(xiàn)的一些問題集中討論,發(fā)揮團(tuán)隊的力量,商討輔導(dǎo)策略。
(4)繼續(xù)做好個別輔導(dǎo)工作。周一至周五的中午11點半到12點半為心理輔導(dǎo)室開放時間,各位輔導(dǎo)老師熱情接待來訪學(xué)生,并做好個案記錄工作。如果發(fā)現(xiàn)問題比較特殊的學(xué)生,及時向校長室報告,并做出合理的解決辦法,甚至轉(zhuǎn)借。
在活動過程中做好資料積累工作,以便活動結(jié)束后進(jìn)行整理,為下次活動積累經(jīng)驗。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十八
當(dāng)今社會變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變,學(xué)習(xí)壓力,心理危機(jī)成為困擾社會、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問題。為豐富同學(xué)們的課余生活,關(guān)注心理健康,提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來大學(xué)生走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此,我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我,我愛陽光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動。
悅納自我,我愛陽光爛漫的生活。
心理健康月活動旨在提高同學(xué)們對心理健康教育的關(guān)注,豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識自我,接納自我,釋放壓力,拋卻焦躁、自卑、憂郁,收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會交往能力,使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格,為未來發(fā)展奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
綜合樓415。
1.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員。
3.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬。
1.制作如干卡片,在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。
2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。
2.把二十五個男生編為1到25的編號,由女生隨機(jī)抽取編號。
4.最后交換心愿卡,在近期內(nèi)互相完成對方的小愿望。
全體參與者跳小舞蹈,進(jìn)行放松,釋放。
做擊鼓傳花的游戲,被傳到者上臺,可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
1.組織者:xx(總體調(diào)度分配工作)。
2.活動組:xx(準(zhǔn)備喜劇小片;小舞蹈的音樂;ppt的播放),xx(收集心理健康常識及排解壓力的小方法)。
3.道具組:xx(準(zhǔn)備:卡片,編號紙條,麻繩,花)。
4.制作組:xx(制作卡片—繪畫卡片,在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法)。
5.機(jī)動組:xx。
6.會場設(shè)計:xx。
7.攝影組:xx(負(fù)責(zé)攝影,宣傳)。
1.到場人員都能參加到活動中。
2.關(guān)注參與者的情緒變化,及時發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。
1.通過qq,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行活動主旨宣傳。
2.編寫新聞稿,進(jìn)行活動成果宣傳。
用品。
數(shù)量。
單價/元。
總價/元。
卡紙。
25張。
1
25。
記號筆。
5枝。
3
15。
簽字筆。
5枝。
2
10。
彩色鉛筆。
1盒。
12。
12。
總計。
62。
中小學(xué)心理健康月活動方案篇十九
時光荏苒,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼仰恩大學(xué)又迎來了新一屆心理健康周。在此次活動中,心晴心理協(xié)會在秉承上幾屆活動周的優(yōu)良傳統(tǒng)的同時,致力于活動創(chuàng)新,充分利用健康周提高心理健康知識的普及。因此,我們精心策劃了本次心理健康知識圖片展活動。
和諧心靈 健康成才(尋找自我 確立目標(biāo) 追尋夢想)
5-24――5-28
圖書館
1、進(jìn)行為期5天的心理健康知識圖片展
2、活動過程邀請學(xué)術(shù)部同學(xué)進(jìn)行活動拍攝 并上傳到網(wǎng)站
中小學(xué)心理健康月活動方案篇二十
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的.挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。
通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。
擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢。
10級平面設(shè)計2班全體學(xué)生。
待定。
精美禮品、音響等。
(一)活動前期工作:
申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始:
(1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:
學(xué)小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】。
(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測驗:
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)。
約35元。
10級平面設(shè)計2班班委。
二〇一〇年十一月二十四日。