2023年美麗的裙子教案(實(shí)用19篇)

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    編寫好的教案可以提高教師的教學(xué)效率,同時(shí)也能增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。在設(shè)計(jì)教案時(shí),要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和問題解決能力,培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。以下是小編為大家整理的優(yōu)秀教案范文,供大家參考和借鑒。希望通過學(xué)習(xí)這些范文,能夠幫助大家提高編寫教案的能力,提升教學(xué)質(zhì)量。大家一起來看看吧!
    美麗的裙子教案篇一
    活動(dòng)目標(biāo):
    1.掌握手工扎染、折紙、點(diǎn)顏色等技巧,初步了解色彩搭配的規(guī)則。
    2.培養(yǎng)對(duì)民間藝術(shù)的興趣和愛好。
    3.養(yǎng)成良好的作業(yè)行為和衛(wèi)生習(xí)慣。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:
    1.故事《講衛(wèi)生的小貓咪》。
    2.8開、16開宣紙每人4~6張、調(diào)好的各色中國畫顏料、舊報(bào)紙、扎染ppt、圍兜及袖套每人一套。
    3.課前給幼兒觀賞貴州苗族的各種蠟染制品。
    活動(dòng)過程:
    一、導(dǎo)入活動(dòng)。
    聽故事《講衛(wèi)生的小貓咪》,小貓咪感冒了,又流鼻涕又打噴嚏,小貓咪講衛(wèi)生,趕緊到商店買來花手帕。提問:花手帕有什么作用?分析:這不只是一個(gè)美術(shù)活動(dòng),也是一個(gè)培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣和品質(zhì)的好機(jī)會(huì)。
    二、播放扎染ppt,欣賞并討論。
    引導(dǎo)幼兒說出商店里的花手帕都有哪些圖案和顏色。(圖案有圓形、長條型、蝴蝶型、波浪形學(xué)會(huì)說五顏六色。)分析:孩子們在欣賞的過程中,培養(yǎng)了審美感,多變的圖案和艷麗的色彩引發(fā)了如何制作這樣美麗花手帕的興趣。
    三、指導(dǎo)幼兒制作扎染作品。
    1.戴好圍兜和袖套,防止顏料弄臟衣服。
    2.將白色的宣紙進(jìn)行多層折疊,注意對(duì)角和對(duì)邊。
    3.將折好的宣紙不同的部分,放入裝有顏料的小碗里點(diǎn)顏色。
    4.將點(diǎn)好顏色的宣紙放在報(bào)紙上打開晾干。
    5.提問:在給小手帕染色的時(shí)候我們要注意什么呢?
    分析:幼兒要掌握折紙和點(diǎn)顏色這兩個(gè)主要步驟,因點(diǎn)顏色是新技巧,所以是這個(gè)活動(dòng)的一個(gè)難點(diǎn),首先要把顏色按照從淺到深的順序進(jìn)行排列,引導(dǎo)幼兒有秩序的選擇;其次要把握一邊折一邊點(diǎn)顏色的`技巧,并通過實(shí)踐慢慢掌握顏色的用量。最后要注意因打濕的宣紙打開難度很大,所以這個(gè)步驟必須由老師來完成,以免損壞作品。
    四、幼兒自主探索如何做出漂亮的花手帕。
    1.通過反復(fù)的實(shí)際操作能夠知道,不同的折紙方法會(huì)產(chǎn)生不同的圖案,并能初步找到其中的規(guī)律,如對(duì)折后從折點(diǎn)再折成三角形染色會(huì)形成中心擴(kuò)散的圓形圖案等。
    2.通過反復(fù)的實(shí)際操作能意識(shí)到深色和淺色的搭配會(huì)更好看,從開始的自由選擇顏色,到逐漸掌握深淺色的搭配。
    3.過少的染色會(huì)使宣紙?jiān)景咨牡胤竭^多,沒有那么好看,顏色過于混合也會(huì)降低作品的質(zhì)量,而且過多的顏色帶來的水分還會(huì)使得作品在打開的時(shí)候容易破損。
    美麗的裙子教案篇二
    美麗的花裙子可漂亮了,小紅每天穿著它,一天小紅穿著花裙子,她乘著車子來到公園里,一不小心一個(gè)尖尖角劃破了她心愛的裙子,她大哭了起來。
    小學(xué)生作文大全。
    花裙子很難過,櫥柜大叔說:“花裙子,你要么到巧手姑娘那里去看看,說不定她會(huì)把你織得更美麗?!被ㄈ棺诱f:“好吧?!睓还翊笫宕蜷_了他巨大的嘴巴,花裙子走了出來。
    花裙子走啊走,終于走到了巧手姑娘的家里,她問:“你就是巧手姑娘?!鼻墒止媚锖π叩卣f:“我就是巧手姑娘?!痹瓉砬墒止媚锸且恢恍±鲜??;ㄈ棺诱f:“你能把我變得更美麗嗎?”巧手姑娘說:“當(dāng)然能啦?!庇谑牵墒止媚镉盟约旱那墒职鸦ㄈ棺悠贫吹牡胤阶兂闪嗣利惖幕ǘ?。”花裙子非常高興,她對(duì)巧手姑娘說:“我會(huì)永遠(yuǎn)記住你的心意。”說著,花裙子就興沖沖地跑進(jìn)了櫥柜大叔的嘴巴里。
    后來,小紅到櫥柜里去找衣服,突然發(fā)現(xiàn)花裙子變得這么美麗,高興極了。她說:“這真是一個(gè)奇跡!”說完,她穿著花裙子跑到了爸爸媽媽的身邊,說:“爸爸媽媽,你們看,我的花裙子變得更美了?!眿寢屨f:“寶貝,既然你有了這么漂亮的花裙子,就不用我們再給你買新的了吧?!毙〖t點(diǎn)點(diǎn)頭笑著說:“不用買了,媽媽。”
    一年級(jí)的作文精選:花裙子就到這里結(jié)束了,同學(xué)們一定要認(rèn)真閱讀,希望能有所啟發(fā),對(duì)大家的學(xué)習(xí)和生活有所幫助。
    美麗的裙子教案篇三
    1、探索學(xué)習(xí)用點(diǎn)、線及簡單圖形裝飾衣服。
    2、能夠大膽創(chuàng)設(shè)花紋,喜愛畫裝飾畫。
    3、引導(dǎo)孩子們在活動(dòng)結(jié)束后把自己的繪畫材料分類擺放,養(yǎng)成良好習(xí)慣。
    4、體驗(yàn)運(yùn)用不同方式與同伴合作作畫的樂趣。
    1、幼兒用書人手一冊。
    2、裙子實(shí)物。
    3、范畫。
    一、引起興趣,導(dǎo)入課題。
    教師說:"今天,森林里要開動(dòng)物狂歡節(jié),邀請(qǐng)小動(dòng)物們參加,小動(dòng)物們可高興了,可是有幾個(gè)小動(dòng)物說不想去,你們看都有誰?(依次出示小白兔、小黃狗、小青蛙、小豬的圖片),你們想知道為什么嗎?(想),哦!原來呀,小動(dòng)物說它們都沒有漂亮的裙子穿,所有不想去了。小朋友,你們能想想辦法幫助它們嗎?(引導(dǎo)幼兒說出給每個(gè)小動(dòng)物們做一條漂亮的裙子)我們就一起給每個(gè)動(dòng)物做一條漂亮的裙子,送給它們好去參加動(dòng)物狂歡節(jié),好嗎?"(好)二、請(qǐng)幼兒欣賞花裙子,引導(dǎo)幼兒說出自己見過的裙子款式,為設(shè)計(jì)做準(zhǔn)備。
    1、欣賞花裙子,請(qǐng)幼兒說一說自己喜歡哪一條,為什么?(鼓勵(lì)幼兒說出自己觀察到的裙子的'花紋特點(diǎn))。
    2、教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn),說出自己以前還見過哪種款式的花裙?是長袖還是短袖?是圓領(lǐng)口還是方領(lǐng)口?裙子的下擺是什么樣子的?引導(dǎo)幼兒大膽發(fā)言。
    3、觀察裙子上除了花紋還有沒有其他裝飾物,說一說這些裝飾物是什么?
    三、鼓勵(lì)幼兒大膽設(shè)計(jì)、制作花裙子,教師進(jìn)行指導(dǎo)。
    1、教師:"咱們一起幫這些小動(dòng)物設(shè)計(jì)、制作漂亮的花裙子,好讓他們高高興興的去參加森林的狂歡節(jié),好嗎?"。
    2、現(xiàn)在請(qǐng)小朋友和老師一起為小動(dòng)物設(shè)計(jì)一條美麗的花裙子,好嗎?我們先拿出黑色的彩筆,把裙子的樣式設(shè)計(jì)好。第一條裙子我要給它畫上圓圓的領(lǐng)并畫上好看的花邊。把袖子和裙擺畫出來。好了,現(xiàn)在裙子的樣式設(shè)計(jì)好了,我要讓裙子更漂亮,我要給裙子畫上美麗的花紋。
    3、現(xiàn)在老師要請(qǐng)小朋友給小動(dòng)物們設(shè)計(jì)好看的裙子了。小朋友要注意先用黑色的水彩筆先把裙子的領(lǐng)和袖子裙擺設(shè)計(jì)好,再給裙子畫上好看的花紋。我要看看誰是小小服裝設(shè)計(jì)師。
    四、評(píng)價(jià)欣賞,在歡樂的氣氛中結(jié)束活動(dòng)。
    幼兒互相欣賞完成好的裙子,說一說自己和別人的有哪些不同。
    1、內(nèi)容太多,教師范畫時(shí)間過長。
    2、事先應(yīng)先準(zhǔn)備好裙子的輪廓,讓孩子直接裝飾。
    3、指導(dǎo)幼兒涂色時(shí)從左到右依次涂。
    4、注意畫線,正方形等圖形的正確方法。
    美麗的裙子教案篇四
    1、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用簡單夸張、變形的動(dòng)植物或點(diǎn)、線作紋樣加以裝飾。
    2、培養(yǎng)幼兒運(yùn)用鮮明的、柔和的色彩進(jìn)行裝飾的能力。
    3、培養(yǎng)幼兒對(duì)裝飾美和色彩美的感受力。
    1、范畫。
    2、蠟筆、畫紙人手一份。
    幼兒討論后,教師小結(jié):有的裙子上散開的花,整條裙子上都有,仔細(xì)看,它是上下左右有規(guī)則的對(duì)稱的。
    有的裙子裙擺有花邊,它是左右對(duì)稱的圖案。圖案上有動(dòng)物、植物和一些圖形。這些圖案都是用簡單的幾筆線條畫成的。還有的用點(diǎn),線等幾何圖形進(jìn)行裝飾。有的裙子用鮮艷的顏色搭配在一起,很鮮明醒目,有的裙子色彩淺淡,用各種色搭配在一起,顯得柔和和淡雅。
    教師:請(qǐng)小朋友把這些白色小裙子裝飾成美麗的小花裙,
    教師:可以選用老師老師提供的花紋,也可以把你自己最喜歡的、印象最深刻的紋樣組合成圖案裝飾裙子,可以用對(duì)比或同種顏色搭配使用,使裙子色彩豐富。
    美麗的裙子教案篇五
    設(shè)計(jì)來源:
    女孩子都喜歡穿上漂亮的裙子過節(jié),并喜歡圍在一起互相欣賞,討論,比誰的裙子好看,觀察裙子的顏色以及裙子上的各種圖案,女孩子對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)總是樂此不疲,就連男孩子都加入其中。為了提高孩子的觀察能力以及動(dòng)手、審美能力,我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
    活動(dòng)目標(biāo):
    1、探索學(xué)習(xí)用點(diǎn)、線及簡單圖形裝飾衣服。
    2、能夠大膽創(chuàng)設(shè)花紋,喜愛畫裝飾畫。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:
    1、幼兒用書人手一冊。
    2、裙子實(shí)物3、范畫。
    活動(dòng)過程:
    一、引起興趣,導(dǎo)入課題。
    教師說:“今天,森林里要開動(dòng)物狂歡節(jié),邀請(qǐng)小動(dòng)物們參加,小動(dòng)物們可高興了,可是有幾個(gè)小動(dòng)物說不想去,你們看都有誰?(依次出示小白兔、小黃狗、小青蛙、小豬的圖片),你們想知道為什么嗎?(想),哦!原來呀,小動(dòng)物說它們都沒有漂亮的裙子穿,所有不想去了。小朋友,你們能想想辦法幫助它們嗎?(引導(dǎo)幼兒說出給每個(gè)小動(dòng)物們做一條漂亮的裙子)我們就一起給每個(gè)動(dòng)物做一條漂亮的裙子,送給它們好去參加動(dòng)物狂歡節(jié),好嗎?”(好)。
    二、請(qǐng)幼兒欣賞花裙子,引導(dǎo)幼兒說出自己見過的裙子款式,為設(shè)計(jì)做準(zhǔn)備。
    1.欣賞花裙子,請(qǐng)幼兒說一說自己喜歡哪一條,為什么?(鼓勵(lì)幼兒說出自己觀察到的裙子的花紋特點(diǎn))。
    2.教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn),說出自己以前還見過哪種款式的花裙?是長袖還是短袖?是圓領(lǐng)口還是方領(lǐng)口?裙子的下擺是什么樣子的?引導(dǎo)幼兒大膽發(fā)言。
    3.觀察裙子上除了花紋還有沒有其他裝飾物,說一說這些裝飾物是什么?
    三、鼓勵(lì)幼兒大膽設(shè)計(jì)、制作花裙子,教師進(jìn)行指導(dǎo)。
    1.教師:“咱們一起幫這些小動(dòng)物設(shè)計(jì)、制作漂亮的花裙子,好讓他們高高興興的去參加森林的狂歡節(jié),好嗎?”
    2、現(xiàn)在請(qǐng)小朋友和老師一起為小動(dòng)物設(shè)計(jì)一條美麗的花裙子,好嗎?我們先拿出黑色的彩筆,把裙子的樣式設(shè)計(jì)好。第一條裙子我要給它畫上圓圓的領(lǐng)并畫上好看的花邊。把袖子和裙擺畫出來。好了,現(xiàn)在裙子的樣式設(shè)計(jì)好了,我要讓裙子更漂亮,我要給裙子畫上美麗的`花紋。
    3、現(xiàn)在老師要請(qǐng)小朋友給小動(dòng)物們設(shè)計(jì)好看的裙子了。小朋友要注意先用黑色的水彩筆先把裙子的領(lǐng)和袖子裙擺設(shè)計(jì)好,再給裙子畫上好看的花紋。我要看看誰是小小服裝設(shè)計(jì)師。
    四、評(píng)價(jià)欣賞,在歡樂的氣氛中結(jié)束活動(dòng)。
    幼兒互相欣賞完成好的裙子,說一說自己和別人的有哪些不同。
    活動(dòng)反思:
    1、內(nèi)容太多,教師范畫時(shí)間過長。
    2、事先應(yīng)先準(zhǔn)備好裙子的輪廓,讓孩子直接裝飾。
    3、指導(dǎo)幼兒涂色時(shí)從左到右依次涂。
    4、注意畫線,正方形等圖形的正確方法。
    美麗的裙子教案篇六
    今天,我和媽媽上街買了一條漂亮的裙子。這是一條粉紅色的二件套,里面是一條小背心的`連衣裙,外面是一件粉紅色的小外套,衣服上很多大紅色的花,還閃閃發(fā)光呢,胸口還有漂亮的蝴蝶結(jié),像個(gè)大長今。
    我很喜歡我的新裙子。
    小學(xué)生作文(中國大學(xué)網(wǎng))。
    美麗的裙子教案篇七
    星期六,天氣特別熱,豆豆正在和佳佳畫花朵,奇奇則在一旁吃著可口的西瓜。
    奇奇想看看他們畫的花,可是豆豆卻把自己的畫拿到旁邊,還看著奇奇的衣服說:“你看看你的衣服,要是把我的畫弄臟了,你得重畫一幅給我。”奇奇看了看自己的`衣服,原來她吃西瓜的時(shí)候把西瓜汁滴到了衣服上。
    奇奇委屈地站在一旁,“沒關(guān)系,我來幫你?!奔鸭汛舐暤卣f。說著,佳佳拿起畫筆,在奇奇的衣服上畫了起來。不一會(huì)兒,奇奇的臟衣服變得更漂亮了,原來是佳佳在奇奇的西瓜漬上補(bǔ)充了一下,變成了一只美麗的蝴蝶。
    “謝謝你把我的衣服變得這么美麗,我很喜歡?!逼嫫嬲f?!斑@沒什么,不用謝我!”佳佳說。接著,他們開開心心地玩起了游戲。
    老師點(diǎn)評(píng):這次你完整又豐富地寫出了事情的來龍去脈,還采用對(duì)比手法,突出了佳佳愛動(dòng)腦筋又愛幫助人的品質(zhì)!
    美麗的裙子教案篇八
    1、運(yùn)用對(duì)比的方式發(fā)現(xiàn)桃花的不同形態(tài),并用簡單的形態(tài)進(jìn)行表現(xiàn)。
    2、大膽添畫桃花,豐富畫面,能畫一整片桃樹,感受繪畫作品的美。
    3、大膽嘗試?yán)L畫,并用對(duì)稱的方法進(jìn)行裝飾。
    4、引導(dǎo)幼兒能用輔助材料豐富作品,培養(yǎng)他們大膽創(chuàng)新能力。
    5、讓幼兒體驗(yàn)自主、獨(dú)立、創(chuàng)造的能力。
    1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:欣賞過桃花樹。
    2、物質(zhì)準(zhǔn)備:作畫工具。
    一、談話導(dǎo)入。
    師:這是什么圖片?(桃樹)。
    小結(jié):這是我們之前去參觀過的桃樹的照片,今天我們來畫一畫上次我們看到過的桃樹。
    二、局部觀察感知,討論畫法。
    1、這棵桃花是由哪幾部分組成的?(樹枝,樹桿,樹葉,花)。
    2、他的樹枝是什么形狀的?
    3、樹葉和花的比例是什么樣的?桃花的花瓣是幾片的?
    4、你想怎樣來畫這棵桃樹?
    小結(jié):先畫樹桿,再畫樹枝,接著畫桃花和樹葉,桃樹上桃花比較多,樹葉比較少,看起來一整片都是粉紅的。
    三、幼兒嘗試寫生畫,教師巡視并指導(dǎo):
    1、引導(dǎo)幼兒大膽作畫,要求畫出桃樹的主要結(jié)構(gòu)。
    2、鼓勵(lì)幼兒畫一整片桃樹,畫面干凈整潔。
    四、講評(píng):展示作品,互相欣賞。
    師:你喜歡哪一幅畫?為什么?
    桃花色彩鮮艷,盛開時(shí)景色怡人。孩子們對(duì)桃花都非常感興趣也很喜歡,從這個(gè)興趣點(diǎn)出發(fā),引導(dǎo)幼兒去畫一畫桃花,但如果單畫一棵桃樹或一簇桃花顯得略微單薄,為了給孩子們充分發(fā)揮了發(fā)表想法和心聲的空間。前期組織幼兒去觀察了桃樹,請(qǐng)孩子觀察桃樹的構(gòu)成,桃花的構(gòu)成,你最想畫哪一個(gè)部分。孩子們都滔滔不絕地發(fā)表著自己的想法。讓孩子在觀察的前提下再進(jìn)行作畫,從而提高孩子的興趣。
    接下來是讓孩子現(xiàn)場作畫,這時(shí)出現(xiàn)了困惑,孩子們根本無從下筆,桃花雖然單朵畫不是很難,但整體表現(xiàn)出一片桃樹有一定的難度。孩子們不知該先畫樹還是先畫花,花的構(gòu)圖,以及樹和樹的疊加關(guān)系又成了一個(gè)難點(diǎn)。我通過言語提示,鼓勵(lì)幼兒大膽的.作畫,有了前期觀察的輔助,孩子們都大膽的進(jìn)行了嘗試。在教學(xué)過程中由于沒有過多的提示孩子桃花的花瓣的形狀,很多孩子都畫了四片花瓣。但最后成品圖還是很不錯(cuò)的。
    通過這次作畫活動(dòng),讓我想到了在組織活動(dòng)時(shí)還要多注意細(xì)節(jié)的內(nèi)容,多鼓勵(lì)幼兒大膽作畫,用遞進(jìn)的方式去完成目標(biāo)。
    美麗的裙子教案篇九
    1、通過觀察用有規(guī)律的花紋及有各種裝飾物的花裙子,提高幼兒的審美能力。
    2、嘗試用自己喜歡的方式設(shè)計(jì)、裝飾裙子,培養(yǎng)幼兒設(shè)計(jì)的興趣。
    3、初步會(huì)互相欣賞作品,評(píng)價(jià)作品,獲得成功的體驗(yàn)。
    4、培養(yǎng)幼兒的欣賞能力。
    5、培養(yǎng)幼兒的技巧和藝術(shù)氣質(zhì)。
    1、請(qǐng)幼兒帶來自己喜歡的花裙子。
    2、每位幼兒一件用紙剪好的裙子式樣,沒有花紋及裝飾。
    3、小白兔、小黃狗、小松鼠、小猴、小青蛙、小豬的圖片。
    4、膠棒、即時(shí)貼、皺紋紙、彩色卡紙、貼花、亮片、扣子、蝴蝶結(jié)、花邊等若干,分組擺放。
    5.、節(jié)奏明快的音樂磁帶。
    一、引起興趣,導(dǎo)入課題。
    教師說:“今天,森林里要開動(dòng)物狂歡節(jié),邀請(qǐng)小動(dòng)物們參加,小動(dòng)物們可高興了,可是有幾個(gè)小動(dòng)物說不想去,你們看都有誰?(依次出示小白兔、小黃狗、小松鼠、小猴、小青蛙、小豬的圖片),你們想知道為什么嗎?(想),哦!原來呀,小動(dòng)物說它們都沒有漂亮的裙子穿,所有不想去了。小朋友,你們能想想辦法幫助它們嗎?(引導(dǎo)幼兒說出給每個(gè)小動(dòng)物們做一條漂亮的裙子)我們就一起給每個(gè)動(dòng)物做一條漂亮的裙子,送給它們?nèi)⒓觿?dòng)物狂歡節(jié),好嗎?”
    二、請(qǐng)幼兒欣賞花裙子,引導(dǎo)幼兒說出自己見過的裙子款式,為設(shè)計(jì)做準(zhǔn)備。
    1、欣賞花裙子,請(qǐng)幼兒說一說自己喜歡哪一條,為什么?(鼓勵(lì)幼兒說出自己觀察到的裙子的花紋特點(diǎn))。
    2、教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn),說出自己以前還見過哪種款式的花裙?是長袖還是短袖?是圓領(lǐng)口還是方領(lǐng)口?裙子的下擺是什么樣子的?引導(dǎo)幼兒大膽發(fā)言。
    3、觀察裙子上除了花紋還有沒有其他裝飾物,說一說這些裝飾物是什么?
    三、鼓勵(lì)幼兒大膽設(shè)計(jì)、制作花裙子,教師進(jìn)行指導(dǎo)。
    1、教師:“咱們一起幫這些小動(dòng)物設(shè)計(jì)、制作漂亮的花裙子,好讓他們高高興興的去參加森林的狂歡節(jié),好嗎?”
    2、請(qǐng)幼兒先商量好自己要設(shè)計(jì)什么樣的`花裙子,然后按款式自由組成小組,再商量裙子上用什么花紋和裝飾物,最后根據(jù)需要選擇各種材料,合作制作花裙子。
    四、評(píng)價(jià)欣賞,在歡樂的氣氛中結(jié)束活動(dòng)。
    1、幼兒互相欣賞完成好的裙子,說一說自己和別人的有哪些不同。
    2、分別給自己喜歡的小動(dòng)物穿上裙子,在歡快的音樂聲中和小動(dòng)物們一起去參加森林狂歡節(jié)。
    1、在美工區(qū)為幼兒投放剪好的不同款式的裙子式樣,鼓勵(lì)幼兒在上面設(shè)計(jì)自己喜歡的花紋。
    2、組織幼兒穿上自己設(shè)計(jì)的花裙子開一場“小模特表演”。
    美麗的裙子教案篇十
    1.孩子們能利用五顏六色的彩紙進(jìn)行剪、貼、折等技能組合成一副美麗的畫。
    2.引導(dǎo)幼兒能合理進(jìn)行畫面的布局,讓孩子們體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣。
    3.在操作中發(fā)展幼兒的動(dòng)手能力和想象力,并培養(yǎng)孩子養(yǎng)成專心、細(xì)致和耐心的好習(xí)慣。
    4.培養(yǎng)幼兒動(dòng)手操作的能力,并能根據(jù)所觀察到得現(xiàn)象大膽地在同伴之間交流。
    5.培養(yǎng)幼兒的技巧和藝術(shù)氣質(zhì)。
    1.各色彩紙、剪刀、膠棒、雙面膠、支架、底板等。
    2.范作、視頻轉(zhuǎn)換儀。
    一、情境導(dǎo)入,引起幼兒興趣。
    (出示范作)瞧!老師已幫它找到了許多朋友,你們看有些誰呀?(花、蝴蝶、風(fēng)車、綠色的大樹)它們都來到了花園里一起玩呢!那請(qǐng)你們仔細(xì)看一看,這些小花、蝴蝶、風(fēng)車還有樹是怎么做出來的.呀?(剪出來、折出來)對(duì)了,這些技能都是我們平時(shí)已經(jīng)學(xué)過的,今天我們把它結(jié)合起來做成一副美麗的花園。
    二、教師示范,幼兒掌握剪、貼、折等技能。
    1.示范花的剪法。
    先將彩紙剪成圓形,再沿著圓形的邊一圈剪出細(xì)細(xì)的,然后再剪出花芯貼在中間,這樣一朵花就好了?;艉昧嗽偌舫鰴E圓形的花葉,完成后進(jìn)行組合拼貼。(花的顏色可以自己選擇搭配)。
    2.示范樹的折、剪方法。
    先畫出樹干的形狀,然后剪下來,再用綠色的彩紙折出扇子形狀粘貼在樹枝上,一棵棵樹就成功了。
    3.還有一些蝴蝶、風(fēng)車孩子們可以根據(jù)平時(shí)已經(jīng)學(xué)過的技能進(jìn)行制作。
    三、交代要求,幼兒制作《美麗的花園》。
    1.交代要求:小朋友真能干學(xué)會(huì)了新本領(lǐng),就可以去幫助小花找到更多的朋友啦!那我們開始吧!
    2.播放優(yōu)美的音樂,幼兒進(jìn)行操作,教師巡回指導(dǎo)。
    四、展示欣賞作品,體驗(yàn)成功的快樂。
    師:哇!你們幫小花找到了這么多朋友,變出來了美麗的花園,那我們一起來欣賞一下,你最喜歡的花園吧。
    在今天的活動(dòng)中孩子們很是感興趣,他們能積極地投入到活動(dòng)中。在剪貼小花的過程中有些孩子們很會(huì)動(dòng)腦筋,他們先將一張紙畫好圓形,再將幾張紙疊在一起剪出好幾個(gè)圓形,可是有些孩子們在剪出細(xì)細(xì)的花瓣時(shí)出現(xiàn)困難,不能剪得細(xì)細(xì)的,而且出現(xiàn)粗細(xì)不一樣,容易剪斷。在制作大樹的時(shí)候大多數(shù)孩子能折出扇子形狀貼在樹上當(dāng)樹葉,但也有個(gè)別孩子折得太大了,顯得不怎么協(xié)調(diào)。另外有的孩子在布局方面還不怎樣合理,還需進(jìn)一步的引導(dǎo)。
    美麗的裙子教案篇十一
    教師說:“小朋友,今天是小熊的生日,熊媽媽給她送了一條好漂亮的.裙子,(出示小熊)你看這裙子漂亮嗎?(漂亮)等一會(huì)兒它要開一個(gè)生日舞會(huì),想請(qǐng)一些小動(dòng)物來參加,你們看它請(qǐng)了哪些小動(dòng)物呢?(分別出示小白兔、小花貓、小狗、小猴、小青蛙、小豬的圖片和字寶寶,并讓幼兒一一說出)可是這些小動(dòng)物說誰也不想去,你們想知道為什么嗎?(想)哦!原來呀,小動(dòng)物說它們都沒有漂亮的裙子穿,所有不想去了。小朋友你們能想想辦法幫助它們嗎?(引導(dǎo)幼兒說出給小動(dòng)物們做一條漂亮的裙子)我們就一起來做一條漂亮的裙子送給它們好嗎?”(好)。
    1、出示顏色,復(fù)習(xí)鞏固。
    “你們知道這裙子有什么顏色嗎?
    紅色,這跟什么的顏色一樣(引導(dǎo)幼兒說出同樣顏色的物品)。
    黃色,這跟什么的顏色一樣(引導(dǎo)幼兒說出同樣顏色的物品)。
    綠色,這跟什么的顏色一樣(引導(dǎo)幼兒說出同樣顏色的物品)。
    2、教師示范講解手指印畫的方法。
    美麗的裙子教案篇十二
    一、教學(xué)目標(biāo):
    1.能唱出歌曲歡快、抒情的風(fēng)格,以愉快的心情參與到活動(dòng)中。
    2.初步感受歌曲的強(qiáng)弱規(guī)律。
    3.增強(qiáng)熱愛祖國、愛護(hù)國旗的情感。
    二、教學(xué)準(zhǔn)備:
    歌曲視頻,樂曲相關(guān)圖片。
    三、教學(xué)重難點(diǎn):理解歌曲意義,有自豪感的演唱歌曲。
    四、教學(xué)過程:
    (一)、導(dǎo)入。
    出示國旗的圖片。師:“五星紅旗就是我們的國旗,你感覺怎么樣?(美麗、漂亮)。
    這節(jié)課我們就用歌聲來贊美國旗吧!”
    (二)、新授歌曲。
    師:“我們一起來聽一聽?!睅煟骸奥犕炅耍阌惺裁锤惺??”(高興、自豪……)。
    2.師:“聽得真仔細(xì),現(xiàn)在老師把這首歌唱一唱,聽完以后請(qǐng)小朋友告訴我,你在歌里面聽到了什么?”(邊說邊出示圖譜)。
    3.學(xué)唱歌曲。
    (1)加入節(jié)奏說唱練習(xí)(邊指圖片邊和幼兒一起說唱歌曲)。
    (2)加入旋律練唱(第一遍跟鋼琴伴奏唱,第二遍教師和幼兒一起清唱。只要先學(xué)唱第一遍歌詞就可以。)。
    (3)加入情感和強(qiáng)弱練唱。
    教師用手勢和示范表現(xiàn)強(qiáng)弱規(guī)律。
    師:“接下來我們在強(qiáng)拍上拍手、弱拍上拍腿帶著這種情緒完整地再演唱一遍歌曲”。
    師:“除了拍手、拍腿,我們還可以怎樣?”(跺腳、拍肩……)。
    “我們說剛剛這首歌曲的情緒是什么樣的?”(高興的、開心的)。
    “我們在唱得時(shí)候也要笑起來唱”(教師可以示范笑與不笑唱出來的效果,讓幼兒知道笑起來唱得好聽。)。
    加入第二段歌詞(師:剛剛小朋友們唱得非常好,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們再聽聽老師唱得和你們剛剛的歌詞有什么不一樣?)。
    教師完整的把兩段歌詞的音頻放出來,讓幼兒一起唱。
    (三)、分形式演唱。
    1.師幼比賽(分段演唱)。
    2.幼兒分組比賽。
    五、教學(xué)反思。
    在這個(gè)活動(dòng)中,我出示國旗讓孩子們來認(rèn)識(shí)國旗。我還讓幼兒討論國旗是什么樣的,引導(dǎo)幼兒掌握歌詞。我也注重發(fā)揮孩子們的參與能力,讓孩子們自己解決活動(dòng)的困難,這樣孩子們才能真正的理解歌曲,在活動(dòng)中學(xué)到知識(shí)。通過這節(jié)活動(dòng)課,孩子們感受到了國旗的美麗,知道了祖國的偉大,增強(qiáng)了“我是中國人”的自豪感,培養(yǎng)孩子們的愛國的情懷,但老師沒有對(duì)幼兒的表現(xiàn)進(jìn)行有效的總結(jié)和適時(shí)的表揚(yáng),有些幼兒可能跟不上節(jié)奏,在教幼兒拍手時(shí),有些幼兒拍得不對(duì),今后我要注意學(xué)生個(gè)體的差異。
    美麗的裙子教案篇十三
    周末,小明和小花正在家里畫花朵兒,小花吃著可口的西瓜,在一旁等他們一起出去玩。
    小紅吃西瓜的時(shí)候沒注意,西瓜汁滴到了新裙子上。小紅看見自己的新裙子臟了,一邊擦著西瓜漬,一邊心想:被媽媽發(fā)現(xiàn)了可就慘了。小花看見了,就讓小紅把手拿開,看看西瓜漬能不能用什么方法補(bǔ)救。
    小花看好了,把蠟筆拿在手中,蹲在地上,屁股一撅在小紅的新裙子上畫起來。小紅一開始很疑惑,以為小花要把自己的的裙子弄壞,漸漸地,一只蝴蝶在自己的裙子上慢慢形成。小花說:“你裙子上的西瓜汁可以用紅蝴蝶修飾,這樣就不會(huì)被你媽媽罵了?!毙〖t對(duì)小花說:“小花,你真聰明!這樣我就不會(huì)被媽媽罵了?!毙∶饕苍谝慌再潛P(yáng)小花,小花謙虛地說:“沒什么的,咱們一起出去玩吧!”
    最后,他們一起手舞足蹈地玩起來。
    美麗的裙子教案篇十四
    核心導(dǎo)讀:
    活動(dòng)目標(biāo):
    1、學(xué)習(xí)清楚、完整的唱歌曲,嘗試唱出附點(diǎn)音符。
    2、掌握領(lǐng)唱、齊唱的演唱形式?;顒?dòng)準(zhǔn)備:鋼琴。
    活動(dòng)目標(biāo):
    1、學(xué)習(xí)清楚、完整的唱歌曲,嘗試唱出附點(diǎn)音符。
    2、掌握領(lǐng)唱、齊唱的演唱形式?;顒?dòng)準(zhǔn)備:鋼琴。
    活動(dòng)過程:
    一、律動(dòng)、練聲。
    1、《日常生活模仿動(dòng)作》。
    2、《拍手點(diǎn)頭》。
    3、《我愛我的小動(dòng)物》。
    4、《我愛我的幼兒園》。
    二、導(dǎo)入活動(dòng)。
    1、你們看到過的國旗是什么顏色?上面有什么?(黃色的`五角星)有幾顆?(五顆)所有國旗又叫五星紅旗。
    2、我們的國旗是紅艷艷的,上面的五角星黃燦燦,你覺得美不美?有一首兒歌也是這么說的,老師把它念一遍。
    3、剛才你們聽到了什么?帶領(lǐng)幼兒有節(jié)奏朗誦歌詞。
    4、這首兒歌叫《國旗多美麗》,它還能唱呢,一起來聽一聽吧。
    5、教師演唱歌曲,幼兒欣賞。
    6、我們一起來學(xué)唱這首歌曲。
    7、引導(dǎo)幼兒有感情地演唱歌曲。
    我們的國旗這么美,我們唱這首歌的時(shí)候也要把開心、高興的樣子做出來。(用不同形式練習(xí)歌曲)。
    8、幼兒完整隨琴聲演唱歌曲。
    9、請(qǐng)孩子站起來,分男女孩子演唱。
    三、結(jié)束部分效果分析:
    小班音樂活動(dòng):大風(fēng)和樹葉。
    小班音樂活動(dòng):手腕轉(zhuǎn)動(dòng)。
    美麗的裙子教案篇十五
    3、三九天吃梅子——寒酸。
    4、三九天種小麥——不是時(shí)候。
    5、三九天不穿棉——縮手縮腳。
    6、三九天的叫花子——又冷又餓。
    7、三九天吃冰棍——寒心;冷暖自己知。
    8、三九天送扇子——不領(lǐng)情。
    9、三九天的豆腐干——冷冰冰,硬邦邦。
    10、三九天喝涼水——從里涼到外。
    12、三九天扇扇子——心里有火。
    13、三九天送皮襖——暖人心。
    14、三九天的冰棍——沒人理。
    15、三九天掉冰窟——抖起來了。
    16、三九天桃花開——罕見;太離奇;稀奇古怪。
    美麗的裙子教案篇十六
    在《美麗的小花園》美術(shù)活動(dòng)中,能夠剪出各種不同花邊的花朵。
    愿意創(chuàng)造出不同花邊的花朵,能摸索出大小花的剪法。
    對(duì)方形、圓形,線條等涂鴉感興趣,并嘗試大膽添畫,能大膽表述自己的想法。
    根據(jù)色彩進(jìn)行大膽合理的想象。
    剪刀、彩紙若干活動(dòng)過程:
    一、花朵。
    1、你見過的花朵"你見過的花朵,它們的花瓣都是什么形狀的呢?都有幾片花瓣呢?"(幼兒泛談)。
    教師小結(jié)幼兒的回答。
    2、出示作品"你們都用蠟筆畫過美麗的花朵了,今天我們要換一個(gè)方式畫畫,我們要用手工紙和剪刀來剪出美麗的花瓣來。"(教師出示作品)。
    二、制作。
    1、看看、說說"這是我的美麗的小花園,好看嗎?你們喜歡嗎?""我花園里的花朵,它們的花瓣都是什么形狀的呢?都有幾片花瓣呢?"(幼兒觀察,泛講)"這些花瓣,都是一刀剪下來的,今天我們就來學(xué)學(xué)用小剪刀剪出美麗的花朵來。"。
    1、一張正方形的紙,折成三角形的形狀,然后在對(duì)折成三角形的形狀。
    2、在三角形二條直角邊相交的這個(gè)角處,離角一段距離的地方用剪刀剪出花瓣的造型。"你們仔細(xì)看看,我的有些花朵它很大,有的很小,有的花瓣很多、有的花瓣卻很少。我是怎么剪出來的呢?誰來猜猜看?"(幼兒猜想)重點(diǎn)難點(diǎn):
    1、怎么讓花瓣多一點(diǎn)?
    在折疊三角形的時(shí)候,次數(shù)要多。次數(shù)越多花瓣就越多。但是在三折后,三角形的折法不能對(duì)折,而是要將一條閉合的短短的邊折向斜邊。
    2、怎么讓花朵大一點(diǎn)?
    在剪花瓣的時(shí)候,離尖角越遠(yuǎn)花瓣則越大,離尖角越近在花瓣越小"這樣的花朵是怎么剪出來的呢?"(空心的花朵)"我們在剪完紙頭后,剩下來的這片紙頭也可以剪出花朵來。"(教師演示,將剩下的紙頭剪出花朵來。"。
    3、試試、做做"我們現(xiàn)在就動(dòng)手來試一試,要記住重要的地方。你折的三角形次數(shù)越多花瓣就越多,剪的長短不一樣,花瓣大小就不一樣。"教師帶幼兒一起剪花瓣"我們都剪出了第一朵小花了對(duì)嗎?那現(xiàn)在就請(qǐng)你們自己嘗試著動(dòng)手試試,你想剪出什么樣的花瓣,在用小剪刀剪之前,請(qǐng)你先畫一畫,等一下就沿著你畫的直線剪。"幼兒操作,教師指導(dǎo)。
    三、延伸。
    1、可以讓幼兒嘗試再剪些別的樣式的花朵。
    2,把幼兒剪好的花朵粘貼在展示區(qū)。
    本次活動(dòng)對(duì)中班的幼兒來說目標(biāo)要求并不太高,而且有了小班一年的繪畫功底,創(chuàng)作畫對(duì)孩子來說沒什么難度。但正因?yàn)橐酝拿佬g(shù)活動(dòng)太注重情感體驗(yàn),忽略了基本技能的培養(yǎng),使幼兒對(duì)最簡單的直線、曲線、波浪線、螺旋線等基本線條不能很好的掌握,更別說利用這些線條進(jìn)行交叉組合,把簡單的圖案裝飾成美麗復(fù)雜的圖案。因此我的課題的第一課先要讓幼兒了解各種線條的名稱,并且學(xué)會(huì)怎么畫線條。本次活動(dòng),我先通過一個(gè)“小線條”的旅行過程來介紹各種線條的名稱及畫法。接著在欣賞作品之后讓幼兒自由裝飾空白的花朵,幼兒在以自己為主體的活動(dòng)中,感受美、創(chuàng)造美。當(dāng)然,活動(dòng)中還有不足之處,有一些老師提出,在環(huán)節(jié)與環(huán)節(jié)的銜接處處理還不是很到位,下次選課備課的時(shí)候還應(yīng)該準(zhǔn)備的更加充分完整一些。
    美麗的裙子教案篇十七
    1、能將夾子有序地夾在容器邊緣,并刷上自己喜歡的顏色。
    2、體驗(yàn)變廢為寶,進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作的樂趣。
    1、綠色小盆栽、各種仿真花、各類廢舊盒子、木夾子若干。
    2、每組紅、黃、藍(lán)三色顏料各一盤。
    3、幼兒小圍裙若干條。
    (一)帶領(lǐng)幼兒參觀小花園。
    1、師:我們教室里建了一個(gè)小花園,我們一起去看看吧!
    2、引導(dǎo)幼兒參觀小花園,重點(diǎn)欣賞裝飾過的小花盆。(重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒觀察小花盆的材料、顏色。)。
    師:“你覺得哪邊的花漂亮呢?”
    “小花盆是用什么材料做的?
    “小花盆上的夾子有什么顏色啊?”
    師:“小花住進(jìn)小花盆里變得更加好看了?還有一些小花也想住進(jìn)小花盆里,可是不夠了怎么辦呢?”
    (二)介紹小花盆的裝飾材料和方法,激發(fā)幼兒操作的興趣。
    1、介紹裝飾小花盆的材料之一:木夾子,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)夾夾子的方法。(兩個(gè)手指捏一捏,夾子張開小嘴巴,一個(gè)一個(gè)排好隊(duì),)。
    師:“夾的時(shí)候啊要往下夾一點(diǎn)這樣才能站得穩(wěn)站得直?!?BR>    師:“夾子和夾子要不要靠的很緊?。。ú灰┚拖裎覀冃∨笥雅抨?duì)一樣,靠的很緊就不舒服了?!?BR>    師:“夾子夾好了這樣完成了嗎?(沒有)還要做什么呢?還要幫他刷上顏色呢!這時(shí)就要請(qǐng)顏料和毛筆來幫忙了!
    2、引導(dǎo)幼兒討論:如何將小花盆打扮得更加美麗?(選一種自己喜歡的顏色,用毛筆輕輕蘸上顏料,在小夾子上涂色,把所有的夾子都涂上顏色。)。
    師:(刷刷刷從上往下刷,刷刷刷,上下來回刷)要把夾子朝外的一面全部刷滿哦!
    3、欣賞成品,激發(fā)幼兒操作的愿望。
    (三)幼兒裝飾小花盆,教師巡回指導(dǎo)。
    1、根據(jù)自己的喜好選擇一個(gè)小盒子。
    2、提醒幼兒夾夾子的時(shí)候在兩個(gè)夾子之間留有空間。
    3、夾子朝外的一面要刷滿顏料。
    4、刷的時(shí)候手要扶著盤子。
    (四)作品展示。
    將幼兒裝飾好的作品擺放到“小花園”里,分享成功的喜悅,拍照留念。
    美麗的裙子教案篇十八
    一天,課間休息的時(shí)候,小美拿著西瓜,小口小口地吃著。小西和小安在座位上畫花,小西畫的是太陽花,小安畫的是郁金香。
    小美吃完西瓜,發(fā)現(xiàn)裙子上有三點(diǎn)小西瓜汁,“怎么辦呀?怎么辦呀?”小美很著急地說。小西發(fā)現(xiàn)了小美裙子上的三點(diǎn)小西瓜汁,很吃驚,于是幫她想了個(gè)辦法。
    小西拿著紅色彩色筆,跪在地上,拿起畫筆在小美裙子上畫了一只紅蝴蝶。小美很喜歡,就對(duì)小西說:“謝謝你,小西?!薄安豢蜌?”小安也說:“小西你真棒!”小西說:“沒有什么的,小事情,樂于助人是一件很開心也很光榮的事情呀!”小美和小安高興地笑了!小美看了看自己的裙子,又夸小西說:“小西,你畫得真好看!”“沒有什么了呀!”
    他們?nèi)恍∨笥言诮淌依锍杼?,玩游戲,轉(zhuǎn)圈圈。
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    美麗的裙子教案篇十九
    歇后語。
    來的嗎,讓小編為您解析一下吧!
    解析:三九天是一年中最冷的時(shí)候,在這個(gè)時(shí)候別人都大棉襖,羽絨服的裹著。穿個(gè)裙子出來,那可不是美麗動(dòng)(凍)人嗎。
    一九至二九,扇子不離手;。
    二九一十八,脫冠著羅衫;。
    三九二十七,出門汗滴滴;。
    四九三十六,卷席露天宿;。
    五九四十五,炎秋似老虎;。
    六十四,乘涼莫太遲;。
    七九六十三,床頭摸被單;。
    八九七十二,半夜蓋夾襖;。
    九九八十一,家家打煤基;。
    九九加一九,已經(jīng)過中秋。
    一九二九,不出手,
    三九四九,冰上走。
    五九和六九,沿河去看柳,
    七九河開,八九燕來,
    九九加一九,耕牛遍地走。
    數(shù)九又稱冬九九,是一種漢族民間節(jié)氣。從冬至之日起,中國即進(jìn)入了數(shù)九寒天,俗稱“交九”,以后每九天為一個(gè)單位,謂之“九”,過了九個(gè)“九”,剛好八十一天,即為“出九”,那時(shí)就春暖花開了。
    三九天開始后,河面結(jié)冰、江河封流,這都是很常見的現(xiàn)象,俗話說:在家千日易,出門一時(shí)難,說的也就是三九天的寒冷天氣了。
    俗話說“數(shù)九寒天,冷在三九”,時(shí)下馬上要步入“三九天”,所謂“三九”是指冬至后的第三個(gè)“九天”,即冬至后的第19天到第27天。道醫(yī)認(rèn)為,“三九天”有它獨(dú)特的養(yǎng)生之道,衣食住行都有所講究。
    常言道:“冬季戴棉帽,如同穿棉襖?!焙?,人們穿上了厚厚的衣服,熱量就主要從頭、手等暴露部位散失。據(jù)實(shí)驗(yàn)測試,處于靜止?fàn)顟B(tài)下不戴帽的人,從其頭部散失的熱量是很多的。在環(huán)境氣溫為15℃時(shí),從頭部散失的熱量占人體總散熱量的30%,4℃時(shí)占60%,零下15℃時(shí)占75%。所以人們冬季戴帽應(yīng)特別注重帽子要護(hù)住耳朵,兒童外出更應(yīng)注意隨時(shí)戴好帽子。
    “三九補(bǔ)一冬,來年無病痛,溫補(bǔ)勿過頭?!倍钸M(jìn)補(bǔ)在我國歷史悠久,中醫(yī)建議,“三九”時(shí)節(jié)可適當(dāng)多吃些御寒食物,如羊肉等有燥熱溫補(bǔ)的效果。還可以多吃些諸如花生、核桃、栗子、榛子和杏仁之類的堅(jiān)果,其性味偏溫?zé)?,御寒的同時(shí)還可增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病。另外,還需多吃些補(bǔ)充津液的蔬菜,如大白菜、白蘿卜、藕、百合、芋頭、芹菜、土豆、荸薺等。
    人在“三九”天里陽氣虛弱,心肺負(fù)擔(dān)不小,特別是中老年人在最冷的時(shí)候不要外出,在家里做一些簡單運(yùn)動(dòng)就可以,如在室內(nèi)慢跑、做體操等。有怕冷、手腳發(fā)涼、愛拉肚子、胃疼、痛經(jīng)的人都可能屬于陽虛,則更要注重補(bǔ)陽。在家時(shí),晨起面向東方做深呼吸,這樣陽氣可以從勞宮穴進(jìn)入人體,助養(yǎng)心肺;傍晚時(shí)背對(duì)夕陽,讓陽氣從腦戶穴進(jìn)入人體,有助養(yǎng)腎。
    “冬練三九”,經(jīng)常進(jìn)行慢運(yùn)動(dòng)是好習(xí)慣,但要看天氣,最好見到陽光了再出門,時(shí)間在下午3-4時(shí)為宜,鍛煉的時(shí)候切忌大汗淋漓。冬天有晨練習(xí)慣的,時(shí)間一般在30分鐘最適宜,不宜過早、過長,可多進(jìn)行一些增強(qiáng)肌肉協(xié)調(diào)和柔韌性的運(yùn)動(dòng),如慢走、打太極拳等活動(dòng)。