教案是教師為了有效組織教學活動而制定的教育教學計劃。教師在編寫教案時，要注意教學步驟的合理性和連貫性，確保學生能夠循序漸進地完成學習任務。以下是小編為大家整理的教案范例，供大家參考。希望能對教師編寫教案有所幫助。教案的質(zhì)量直接影響到教學效果，因此教師在編寫教案時要認真對待，做到科學、合理、實用。讓我們一起來看看這些教案范例吧，相信能給廣大教師提供一些參考和借鑒的思路。
小學五年心理健康教案篇一
教學目標：
1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。
2、初步學會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
教學目的：
1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
教學方法：游戲法，表演法，情景教學法。
教具：多媒體教學，實物，圖片等。
教學過程：
(高興、緊張、害怕、快樂……)。
步驟二、游戲?qū)?，體會情緒。
我們就先來做個游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何)。
(學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)。
步驟三、認識情緒。
1、采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣？
根據(jù)學生回答進行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)。
2、情緒。
他的情緒怎樣？(高興)。
從什么地方看出他很高興？(板書：表情、動作、聲音)。
想象一下，他為什么這么高興呢？
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？
3、你還能列舉出其他情緒嗎？(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)。
步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒。
1、游戲一：摸禮物。
老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子，分別請兩位同學上去取)。
(盒子一：小鴨盒子二：空的)。
體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒。
手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒。
手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒。
拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒。
邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演。
1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。
課件出示提示內(nèi)容：
當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？
(1)當你的媽媽來學校看你的時候。
(2)當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候。
(3)當你考試拿到好的成績的時候。
(4)當你考試考砸了，父母批評你的時候。
(5)當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候。
操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，
表演完后，老師對同學們進一步引導，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導。
情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧！
步驟七、小結(jié)：
是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。
5.心理教案：快樂的秘訣(增進相互間的了解，加深彼此間的感情，體會人際分享的快樂)。
小學五年心理健康教案篇二
1、讓學生知道血液的組成成份有哪些。
2、使學生了解血液的主要作用。
3、使學生了解人怎樣才能擁有健康的心臟和血管。
投影
你受過傷嗎?受傷之后流血了嗎?形容一下平時我們見到的血液，好嗎?這節(jié)課我們就來了解有關血液的知識。
1、 大家知道血液為什么是紅色的嗎?
2、 血液除了紅血球之外，還有哪些成分呢?
3、 師述：血液中各種成分都有一定的限度，是人體自身調(diào)節(jié)的，如果某種成分的多少超出了限度，就會生病，醫(yī)生就是通過成分檢驗來分析病情的。
4、讀課文，說說血液在體內(nèi)主要的任務是什么?
5、為什么血液能夠不斷地流動，周而復始呢?
6、為了擁有健康的心臟和血管，我們平時可采取哪些措施呢?
7、 學生回答，教師小結(jié)。
8、 補充介紹知識：(1)血液的主要成分;(2)血液也是有壽命的;(3)血型的種類。
小學五年心理健康教案篇三
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應能力。
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的。方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
1、心理小測試題（抽獎紙條8張）。
2、小花５4朵（明天我提供）。
（一）快樂的花兒。
a、同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
b、這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花）。
老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
（二）心情變化。
b、今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）。
（體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒。
手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒。
手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒。
拿出禮物時“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇）。
（三）戰(zhàn)勝挫折與困難。
a、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。
b、格言“我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？魯迅”故事1放影像（海倫姐姐）。
小學五年心理健康教案篇四
1、 學生認識到電磁污染對人類的危害。
2、 學生了解導致燒傷或燙傷的幾個主要原因。
隨著現(xiàn)代科學技術(shù)的迅猛發(fā)展，人們的物質(zhì)文化生活水平不斷提高，各種家用電器已經(jīng)進入了千家萬戶，給人們的生活帶來了極大的方便和樂趣，然而，你考慮過它們是否給你的身體健康產(chǎn)生過危害呢?這節(jié)課我們就來學習這方面的有關知識。
1、聽故事。(介紹國際象棋大師被電磁波傷害致死的故事)同學們，你們有什么想法?
2、讀課文第1-5節(jié)，討論什么是“電磁污染”以及對人類的威脅。
3、閱讀課文，回答問題。
4、怎樣才能減輕電磁污染及其危害呢?
5、針對這些，我們應該注意些什么?
6、學生討論回答。
電磁輻射會給人的身體健康帶來哪些危害呢?
小學五年心理健康教案篇五
課題：
學習和休息。
教學目標。
1、學生了解學習和休息之間的關系。
2、學生明確應當怎樣合理安排學習和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學習作息制度。
教學過程。
一、導入新課。
二、學習新課。
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢。
4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。
5、為了合理地安排學習和休息，我們應當注意哪些方面。
7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。
三、小結(jié)。
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
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小學五年心理健康教案篇六
通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的.心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會哭呢？誰來說說？（生充分說）。
生：小芳不合群，說別人因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢？
生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣（生充分說）。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說）。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！
師小結(jié)：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）。
小學五年心理健康教案篇七
1、讓學生懂得尊重別人，接納別人，養(yǎng)成合群的性格特征。
2、幫助學生理解悅納別人，養(yǎng)成逐步學會發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各種優(yōu)點。
良好人際交往的一個重要原則就是平等，你要想別人接受你，那么你自己首先要能夠愉快地接納別人，如果只是悅納自己，不能接受別人，就會形成孤芳自賞、自以為是的作風，陷入自我的怪圈，久而久之則易形成孤僻的性格。人際關系的交往有個一互酬性的特點，即你尊重、接納別人，別人也會尊重、接納你。所以，教師應注意培養(yǎng)學生學會尊重別人，接納別人，使他們形成合群的性格特征，這樣有助于同齡人之間的相互交流，使同伴團結(jié)具有凝聚力。同時，教師應教會學生懷著包容的胸懷，善于發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各類優(yōu)點，真誠地接納他人，正確地看待別人不同于自己的各類特點，使人與人之間的親合關系順利發(fā)展。悅納別人是人際交往的必要準則之一，是有意識地培養(yǎng)良好人際關系的基本步驟之一。
（
2、結(jié)合自己的實際，談談自己曾經(jīng)經(jīng)歷過的類似的事。
1、情景表演：
a、小紅文文靜靜，性格內(nèi)向，就是有點嬌氣，動不動就哭……
b、小軍辦事痛快，注意多，講義氣，極富同情心，只是學習成績差一些……
c、高江愛好體育，身體棒，組織能力也強，但是看不順眼的同學他就開心取笑……
d、李苗學習努力，成績不錯，但很自私，哪個同學想從她那里借點東西就太難了…..
（把學生分成四個小組，每組選擇一個情景進行續(xù)演。）
2、學生分組討論：你喜歡這些人嗎？如果都不喜歡的話，那你喜歡什么樣的人呢？
想想看，你選擇朋友的標準是什么？對不對？為什么？（結(jié)合學生回答板書）
每個人都有優(yōu)點和缺點，在學習和紀律2方面建立互助伙伴的關系，并制定一份互助協(xié)議，要求雙方互相幫助，共同努力改掉缺點。學生按照協(xié)議去做，一個月后見效。
小學五年心理健康教案篇八
教學目標。
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學難點正確迎接青春期的到來。
教學過程。
一導入新課。
二新授。
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
（1）、迅速長高。
（2）、心肺功能明顯增強。
（3）、肌肉的發(fā)育十分迅速。
（4）、體重增加。
（5）、神經(jīng)興奮性加強。
4、為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
（1）、養(yǎng)成良好的習慣。
（2）、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
（3）、不吸煙，不喝酒。
（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）、加強體育鍛煉。
（6）、保護好嗓子，不大聲喊叫。
課后小結(jié)。
保持良好的情緒。
教學目標。
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。
教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教學過程。
導入。
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
師：同學們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？(生交流)。
師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么。
（生交流）、
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
（教師講范進中舉的故事）、
總結(jié)。
課后小結(jié)。
預防脊柱彎曲異常。
教學目標。
1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常。
2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常。
教學重點：認識什么是脊柱彎曲異常。
教學難點：始終不渝地做到六個預防。
教具：幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。
教學過程。
一、導入新課。
1上節(jié)課我們學習了什么？
2揭示課題：預防脊柱彎曲異常。
二、新授。
1、出示掛圖，討論：美不美？什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對學生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預防？
歸納：
（1）、保持正確的坐立走姿勢；
（2）、桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；
（3）、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；
（4）、不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息；
（5）、積極參加體育鍛煉；
（6）、如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
課后小結(jié)。
預防肺結(jié)核。
教學目標。
1、教育學生認識什么是肺結(jié)核。
2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預防方法。
教學重點:認識肺結(jié)核的危害及傳染途徑。
教學難點:始終不渝地預防肺結(jié)核。
教具：有關肺結(jié)核的掛圖。
教學過程。
一、導入新課。
a)上節(jié)課我們學習了什么？
b)揭示課題：預防肺結(jié)核。
二、新授。
1、交流課前收集的有關肺結(jié)核的資料，讓學生初步了解肺結(jié)核的危害。
2、談談肺結(jié)核是怎樣傳播的。
3、教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結(jié)核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。
課后小結(jié)。
噪聲的危害。
教學目標。
1、教育學生了解噪聲的危害。
小學五年心理健康教案篇九
小學三年級心理健康教育教案（1到5課）
一、教學目的
幫助學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。
二、教學準備
字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖 四組數(shù)學口算機 錄音機 配樂錄音帶
三、教學過程
1．導入
教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）
2．學文明理
提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？/
（學回答后教師小結(jié)）
教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
（學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事）
教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。（學生自由發(fā)言）
3．活動明理
（1）請同學們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發(fā)言情況。
（2）做個放松小游戲
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發(fā)一顆智慧星。
（3）誰來幫助蘋果娃娃
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
（4）開個小擂臺賽
分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。
（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4．總結(jié)全課
同學們喜歡今天的學習嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養(yǎng)學習興趣的好方法。
一、教學目的：
幫助學生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。
二、教學準備
寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。
三、教學過程
1．導入
同學們，老師知道大家都是樂于助人的好學生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友，它最近的心情不好，請大家?guī)椭?BR> 2．學文明理
（播放課文錄音故事）
請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
（學生輪流發(fā)言的同時老師為學生錄音）
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。
3．活動明理
（1）分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后
a．請小馬說說開始時為什么不敢過河？
b．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務？
c．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會怎么樣？
（2）模仿人物：請參加表演的同學盡量表現(xiàn)出被表演同學的特點與優(yōu)點，然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰？這個同學還有什么優(yōu)點？再請這位同學說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。
（3）發(fā)給每個學生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。
4總結(jié)全課
今天，同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。
最后老師送給同學們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。
一、數(shù)學目的
通過教學使學生認識到，只有養(yǎng)成好的習慣，學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養(yǎng)學生良好的習慣。
二、教學過程
1．導入
師：你們生活中、學習上經(jīng)常有成功和失敗的時候，原因是什么呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習慣就可能影響你的學習成績?？梢?，好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。
2．學文明理
（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導同學思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯？應該怎樣做？可分組討論，然后找代表進行匯報。
（2）教師按課文提示，幫助學生明事理，讓學生明白：習慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。我們應該不斷約束自己，養(yǎng)成好的習慣。
3．活動明理
（1）演一演
通過角色扮演，讓學生產(chǎn)生不同的情緒體驗，從而學習劇中人物的某種精神，如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以取得了好的效果，教育學生要向熊姐姐學習，做作業(yè)的時候認真仔細，不丟三落四，從小養(yǎng)成認真負責的精神。
熊妹妹是一個做事不認真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培養(yǎng)自己的好習慣，沒有這種精神也不行。
（2）填一填
教師在黑板上寫兩段話，讓學生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵 子完整。目的是使學生記住，只有辦事認真才能有好結(jié)果。學生填空時，不拘于詞語的準確，只要意思對就行。
如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一個辦事不認真的人，但她能知錯能改。
4．總結(jié)全課
通過今天的學習，我們看到，從小養(yǎng)成良好的習慣有助天學習和工作的提高，小學生要注意培養(yǎng)良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。
一、教學目的
教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教學準備
寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事
三、教學過程
1．導入
今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么？
2．學文明理
（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學們自己看書找竊門。
（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。
3．活動明理
（1）請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。
（2）現(xiàn)在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。
同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。
（3）現(xiàn)在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。
（教師將準備好的成語字條拿出，請學生抽簽，并請學生根據(jù)簽上的內(nèi)容進行表演）
（4）現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲：
全班同學分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。4總結(jié)全課
要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內(nèi)容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。
一、教學目的
情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學生。
二、教學準備
準備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學過程
1．導入
三年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關系，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。
2．學文明理
（1）讀遍課文，讓學生思考。
a關成的學習成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?BR> b小花是怎么對待跳繩失利的？
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
（2）議一議
如何調(diào)控自己的不良情緒呢？
a、宣泄法。 b、轉(zhuǎn)移法。 c將心比心。 d、挫折不一定都是壞事。
3、活動明理
（1） 演一演
建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。
師：王小燕愛生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學關系。??
小學三年級心理健康教育教案（6到10課）
第六課 學習要專注
一、 教學目的
幫助學生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
二、 教學過程
（一） 導入
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的內(nèi)容，為什么學習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
（二） 學文明理
（1） 教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
（2） （分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注？）
（三） 學生活動
1、 說一說，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當然就不會了。幫助學生歸納出以下幾點：a、要用眼，仔細看。b、要用耳，仔細聽。c、要用腦，勤思考。d、要動口，敢發(fā)言。e、要動手，認真寫。
請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、 走迷宮
可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓練學生的注意力。
3、 做一做
根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規(guī)范進行訓練，一旦學生養(yǎng)成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時特別注意三點：
a、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。
b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。
c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
（四） 總結(jié)全課
第七課 樹立自信心
一、 教學目的：
教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難?？朔员靶睦?，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、 教學準備：
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。
三、 教學過程
（一） 導入
同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
（二） 學文明理
1、 教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”！
2、 然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
（三） 活動明理
1、角色扮演（15分鐘）：
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、 議一議
小學五年心理健康教案篇十
活動目的：
1、通過活動，讓學生了解自信對人的重要作用。
2、通過活動，使學生能夠認識自我，悅納自我，增強自信。
3、通過活動，使學生明白遇到困難時要學會自信，以良好的精神狀態(tài)去面對困難?；顒有问剑和拕”硌?、交流、才藝展示、“自信箱”
活動過程：
一、課前導入：
1、游戲：雨后春筍。
活動要求：叫一個“筍芽兒”鉆出來的時候，一位同學站起來。
叫兩個“筍芽兒”鉆出來的時候，兩位同學站起來。
叫所有“筍芽兒”的時候，全班同學站起來。
2、心理測試1：最大的自信。
a.畫b.照片c.年歷月歷d.掛鐘。
心理測試結(jié)果分析：
a.選擇畫的同學：你是重視情調(diào)的人，親情與友情深深包圍著你，你最大的自信，來自于好好安排自己的生活，過一個有品位的人生，才能凸顯你的能力。但是生活一旦被人際關系困擾，常使你受嚴重打擊，因為在感情的世界里，你是理想主義者。
b.選擇照片的同學：你的自信來自于別人的肯定。你認為要在良好的人際關系中維護自尊，衣著外有非常重要。別人對你投射贊賞的眼光，會使你充滿自信，當然良好的家庭背景、高學歷等等，也是你所重視的，因此你是比較傳統(tǒng)守舊，卻又追求時尚流行的人。
c、選擇年歷月歷的同學：你有很多雄心壯志，深具野心要完成許多工作，因為自信來自于能力表現(xiàn)，是苦干型的人。為達到速效，使行為不修邊幅，看來有些粗魯，十分沖動。因為你太過于實際而不懂掩飾野心，常使人認為你是貪心、勢力無趣的人。
d、選擇掛鐘的同學：你的自信來自于工作效率，花許多心思計劃和安排，因此當你采取行動時，已有相當成熟的計劃。你是很好的策略性人物，尤其對重要事件，從來都不馬虎，即使是參加重要宴會也會考究穿著。小心你熱衷工作的程度，有不成功便成仁的可能，別太過勞心。
3、心理測試2：你做到了嗎?
(1)開會時，你是否敢于坐在最前面。
(2)在人多的時候，是否敢于表現(xiàn)自己。
(3)見到陌生人，你是否能很快和他成為朋友。
(4)你能否發(fā)現(xiàn)并敢于肯定自己的長處。
(5)是否擁有自己的想法，并敢于表達。
(6)是否做到直視對方的眼睛。
(7)是否常常咧開嘴大笑。
(8)是否對自己做的事大聲的說：“我能行!”
心理測試結(jié)果分析：
如果你有6—8個勾說明：你是個相信自己的孩子。
如果你有3—5個勾說明：你有時不相信自己，做事比較猶豫。
如果你有1—2個勾說明：你欠缺對自己的信任。
通過剛才的心理測試，我們知道了有的同學對自己很自信，有的同學不太自信，還有的同學不自信，針對這種情況我們應該怎么辦呢?今天，我們就來通過心里輔導課讓大家都自信--相信自己我能行。(出示課題：相信自己我能行)。
二、學習內(nèi)容：
1、講故事：
故事1：這是一頭馬戲團里的大象，馴象人用一根細細的鐵鏈綁在大象的腿上，然后拴在一個小木樁上。但我們都知道以大象的力量，可以輕易的用長鼻子卷起木樁，或掙脫鐵鏈。為什么它會乖乖的站在那呢?原來，當大象還是小象的時候，曾無數(shù)次嘗試掙脫鐵鏈，但每次努力的結(jié)果是，它的腳被鐵鏈磨的疼痛、流血。于是漸漸地小象不再掙扎，直到長成了大象，已經(jīng)可以輕而易舉地掙脫鏈子時，它的想法依然是：我不行，我不會成功的。
故事2：科學家愛因斯坦在上小學時是一個“笨小孩”。有一次老師叫每個學生做一個小板凳，當他拿出自己做的板凳時，同學們都大聲嘲笑起來。他告訴大家，這個不象樣的板凳，是他做的第五個，前幾個比這個還要差。很顯然，小愛因斯坦有一種自信心理，他相信自己能做好板凳，事實上也是一次比一次做得更好，正是有這樣一種自信心，才使得他在科學的道路上不停地攀登，最終取得豐碩成果。
討論：
(1)聽了這兩個故事，大家有什么感想呢?
(2)大象為什么會一直乖乖的站在那里?愛迪生為什么會成功?
2、相信我能行：
在許多事情中，為什么有的同學敢于表現(xiàn)自己，有的同學卻自我放棄和退縮呢?無論做什么事情，要想做好，首先要相信自己。
(1)丁丁和甜甜的煩惱。
a、我叫丁丁，我已經(jīng)下了很大的決心，可還是不敢跳。
b、我是甜甜，我膽子很小，總是不敢在同學面前發(fā)言，我該怎么辦呢?
c、你對丁丁和甜甜的表現(xiàn)有什么看法?幫他們出出主意。
(2)亮出自己來：
張小波朗讀特別好，但是他從來不敢單獨在全班同學面前朗讀。老師讓他朗讀古詩，他低著頭滿臉通紅，一句也沒有讀出來。老師讓他回家后，讓他把自己朗讀的古詩錄下來。第二天，老師在全班同學面前播放了他的錄音。錄音機里的童聲朗讀是那么動聽和富有感情，教室里頓時響起了雷鳴般的掌聲。張小波開心的笑了。從此以后，張小波積極舉手發(fā)言，并多次代表學校和班級參加朗誦和演講比賽。
(3)給自己加油：
a、經(jīng)過我的努力，我也能得“優(yōu)”。
b、鼓足勇氣，我能行。
c、平時刻苦訓練，在學校運動會上爭取拿第一。
(4)說說自己吧：
你在課堂上有沒有不敢舉手發(fā)言的情況?原因是什么?長期下去會怎么樣?今后準備怎樣做?要想讓自己在各方面得到鍛煉，就要敢于表現(xiàn)自己，把自己展示出來。
3、什么叫自信：
(1)自信是一種健康的心理表現(xiàn)，是一個人對自己能力的肯定，相信自己一定能達到自己想要的目標。
(2)自卑與自信的特點：
自卑：過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。
自信：能夠認識到自己的優(yōu)缺點，相信自己經(jīng)過努力，一定可以把事情做好。不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅持到底。
4、小結(jié)：同學們有誰認為自己是一個自信的人，請舉手!全班齊說：相信自己我能行!
三、活動內(nèi)容：
1、活動一：說一說感觸最深的“我能行”(一件事)。
溫馨提示:。
1、你當時面對的是什么困難?
2、你是怎么想的?怎么做的?
3、結(jié)果是怎樣的?
2、活動二、夸夸我自己xxx我能行。
3、我的優(yōu)點大轟炸：
有進取心意志力強有團隊精神有創(chuàng)新精神組織能力強自理能力強。
4、我的缺點和不足：
5、如何建立自信心?
(1)自我激勵(2)開心大笑。
(3)課堂上要大膽發(fā)言(4)多參加課外活動。
6、詩歌:我能行。
相信自己行，才會我能行;別人說我行，努力才會行;。
你在這點行，我在那點行;今天若不行，明天爭取行;。
能正視不行，也是我能行;不但自己行，幫助別人行;。
互相支持行，大家合作行;爭取全面行，創(chuàng)造才能行。
7、有關自信的名人名言：
自信是成功的第一秘訣。--愛默生。
天生我材必有用。---李白。
先相信自己，然后別人才會相信你。--羅曼·羅蘭。
我們應該有恒心，尤其要有自信心。---居里夫人。
“不可能”只在愚人的字典中找得到。--拿破侖。
有信心的人可以化渺小為偉大，化平庸為神奇---蕭伯納。
任何行業(yè)中，走向成功的第一步，是對它產(chǎn)生興趣。
--威廉·奧斯勒爵士。
8、歌曲：相信自己(播放音樂)。
《相信我能行》。
相信自己行，才會我能行;。
你在這點行，我在那點行;。
相互支持行，合作大家行。
四、課堂總結(jié)：
每個人都有自己的長處，也有自己的短處，沒有必要自卑，我們要樹立自信，努力去克服生活中的各種困難。多想想自己的優(yōu)點，讓自己變得自信起來，這樣我們才會更開心快樂。
五、作業(yè)：
每天早上花一分鐘的時間自己對著鏡子大聲說出：“我能行，我充滿信心，我一定能成功!”
老師送給學生的話：(1)相信自己我能行(2)心海揚帆自信人生。
小學五年心理健康教案篇十一
教學目的：
通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
教學重難點：
使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。
教學過程：
一、談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：
二、通過故事講道理。
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)。
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!“聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：”你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!“小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了。
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)。
師小結(jié)：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)。
上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：”哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?“同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結(jié)：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的.正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學之間。
學會友好，不嘲笑缺點。
學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。
學會理解，不撒嬌任性。
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)。
三、聯(lián)系自身，談想法。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條”三八線“。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：
同學之間：
學會關愛熱情大方。
學會體貼細致入微。
學會調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學會激勵互相進步。
過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适?，邊看邊想，你有什么感觸?
四、反省自身行為，找到改正方向。
請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。
(1)、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎。
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。
(3)、當看到同學有困難能主動幫助嗎?
a、能b、有時能c、不能。
(4)、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?
a、愿意參加，并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。
a、參加”學雷鋒"活動b、和家人一起去亞武山。
(6)、你經(jīng)常為學?；虬嗉壸龊檬聠?
a、經(jīng)常做b、有時做c、沒做過。
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到。
(8)、你能主動撿拾學?；蚬矆鏊睦鴨?
a、一定能b、有時能c、不能。
最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，
(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;。
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
六、總結(jié)。
教學反思。
對社會有用的人。因此，我們要利用好一切機會對孩子進行心理健康教育，讓他們能健康成長。
小學五年心理健康教案篇十二
（一）設計意圖：
幼兒的情緒情感具有外露，不穩(wěn)，容易變化等特點，大班的幼兒已開始在意他人對自我的評價，當覺得他人在排斥他或批評他時，會感到自悲，就容易發(fā)脾氣，產(chǎn)生生氣的情緒，如果不及時將不良情緒排解掉時，就會影響心理健康，所以教師教師開展此次心理輔導活動，目標就是要引導幼兒用恰當?shù)姆椒ㄅ沤獠涣记榫w，經(jīng)過助人自助的方式，相互獲得幫忙。幼兒階段是構(gòu)成自信的重要時期，大班幼兒應能對自我進取感受，學會表現(xiàn)自我的優(yōu)點，教師要努力為幼兒創(chuàng)造一種關懷，信任，寬松和諧的氛圍，滿足幼兒的正當需要，不要以簡單，粗暴，嚴厲的態(tài)度來對待幼兒，要多鼓勵和肯定幼兒，為幼兒創(chuàng)設能充分表現(xiàn)自我和體驗成功的機會，讓每位幼兒都能得到周圍人的肯定和進取評價，使之對自我產(chǎn)生滿意感和自信感，能自我欣賞，建立充分的自信心，構(gòu)成進取健康的心境。
教師主要對該年齡段幼兒在情緒發(fā)展，以及自我意識與個性發(fā)展方面進行觀察，并采取有效方式進行心理輔導。教師在組織此次活動中，對于幼兒的回答或表現(xiàn)都能用“肯定”或“表示同感”的方式給予回應，用自身互動模式，以語言感染幼兒，為幼兒充分營造良好的心理交流的環(huán)境。針對大班幼兒的年齡特點，教師選擇用較為生動形象的文學作品《洋蔥頭的故事》作為顯性線索，貫穿于整個活動之中。洋蔥頭在故事中是個大家都不愿和它做朋友，而變成個愛發(fā)脾氣，又自悲的主角，之后有一只老鼠闖進它們的世界，并肆意搗亂，洋蔥頭經(jīng)過自我想辦法對付老鼠的過程中逐步建立自信，并獲得成功的歡樂。活動中還隱藏著一條隱性線索，引導幼兒自信心的建立逐層遞進，教師引用了par的“創(chuàng)造性問題的解決模式”以及溫斯坦的“自我教育課程模式”：
a．發(fā)現(xiàn)困惑?；顒右婚_始教師就以“洋蔥頭為什么哭？”引題。（溫斯坦：研究各種可能的反應）。
b．發(fā)現(xiàn)問題。經(jīng)過遷移，發(fā)現(xiàn)問題“你在什么情景下會生氣？”（溫斯坦：了解自我的特性）。
c．發(fā)現(xiàn)構(gòu)想。針對問題，探索可行的對策或構(gòu)想“你有沒有讓自我歡樂起來的辦法？”。活動中教師也讓幼兒來重復充分表現(xiàn)自我的本領，從而建立自信。（馬洛斯：不斷實現(xiàn)淺能，智能和天資）。
d．發(fā)現(xiàn)事實。講到老鼠的出現(xiàn)。
e．發(fā)現(xiàn)解答。討論“用什么辦法能夠趕走厭惡的老鼠呢？”（溫斯坦：衡量可能產(chǎn)生的后果）為洋蔥頭想辦法。
f．實施反應。洋蔥頭自我想到好辦法，經(jīng)過自我的努力趕走老鼠。（讓幼兒體驗助人自助的樂趣）。
活動最終，教師讓幼兒經(jīng)過統(tǒng)計圖表的形式，記錄自我的長處，進一步讓幼兒學會自我欣賞，將活動推向高潮。
（二）活動目標：
1．嘗試用恰當?shù)姆椒ㄅ沤獠涣记榫w，體驗助人自助的樂趣。
2．把握故事主題，明白每個人都有自我的長處，學會欣賞自我和他人。
以上兩個目標都是從幼兒的角度提出來的，對于大班的孩子來說，自我意識慢慢成熟，能懂得初步的自我欣賞。故事情節(jié)的創(chuàng)設，教師的提問引導，充分讓幼兒發(fā)揮其長處，并懂得欣賞，以到達以上目標。
（三）重難點突破：
重點：在生氣時嘗試用恰當?shù)姆椒ㄅ沤獠涣嫉那榫w。
難點：學會自我欣賞，明白每個人都有長處。
難點解決：
1．經(jīng)過故事的欣賞，明白每個人都有自我的長處。
2．每個人都敢于想辦法來幫忙洋蔥頭，并能獲得肯定。
3．在活動的最終環(huán)節(jié)，要求幼兒充分表現(xiàn)自我。
（四）活動對象：
本次活動設計適宜大班幼兒。
（五）材料的準備：
圖片，統(tǒng)計表。
（六）活動流程：
1、設疑引題：
教師：廚房里住著一只洋蔥頭，它在廚房里走來走去，還一邊跺著腳，一邊生氣地說：氣死我了，氣死我了！
設置疑問，讓幼兒和快地進入故事情節(jié)中，體驗洋蔥頭生氣的原因。之后又讓幼兒談談自我的生活經(jīng)驗，讓孩子們以自我生氣的角度融入故事中，產(chǎn)生不良情緒。
2、欣賞故事。
教師：洋蔥頭設法把自我變成一只香噴噴的奶油蛋糕，騙老鼠吃，把老鼠辣壞了，再也不敢來了。洋蔥頭到之后才明白，原先自我還有這么厲害的本領，此刻其他的蔬菜再也不會笑它長得難看，味道不好聞了。
隨著故事情節(jié)的發(fā)展，洋蔥頭的成功，會引起幼兒的共鳴，孩子們會為隨著洋蔥頭的情緒由失落自悲到逐漸產(chǎn)生自信，到自我本事的肯定，自信心不斷地建立并經(jīng)過自我的長處戰(zhàn)勝了老鼠的過程描述，主要的是心理變化的細膩表現(xiàn)，使幼兒也能產(chǎn)生深刻的心理體驗。
3、自我欣賞：“我的本領大”
教師經(jīng)過組織幼兒說說自我的本領，并用圖表的統(tǒng)計法拉統(tǒng)計班上每位幼兒的長處，讓每個孩子都能參與其中，充分地對幼兒的本事進行了肯定，最主要的是體現(xiàn)了活動的普遍性，讓孩子們能覺得這是很普通的事，其實我們真的很能干。培養(yǎng)了幼兒進取的生活、學習的態(tài)度。對幼兒進行自信心的培養(yǎng)，教師的一再肯定和鼓勵更加激發(fā)了幼兒學會欣賞別人的態(tài)度。從中懂得了如何排解不良的情緒，活動愉快，自信的體驗。
（七）活動反思：
本次活動作為一個幼兒心理輔導活動，其目的在于幫忙幼兒掌握排解不良情緒的方法，已經(jīng)幫忙幼兒建立良好的自信心，培養(yǎng)良好的生活、學習的態(tài)度。在活動中教師觀察到在每個班總有一部分孩子或多或少地存在著自信心不足的此刻，其實最主要的還是幼兒不懂得發(fā)現(xiàn)自我的長處，不明白如何自我欣賞，當然就更不輝明白如何欣賞他人了。所以，當故事講到老鼠出現(xiàn)了，大家都不明白該如何是好的時候，很多孩子表現(xiàn)出來的膽怯、驚慌，都體現(xiàn)了幼兒的內(nèi)心真實的反應。但當洋蔥頭戰(zhàn)勝老鼠是，孩子們也就恍然大悟，原先它還有這個本領?。≈蠼處熀茏匀坏剡^度到幼兒自身，其實，每個小朋友都有自我的長處，只是自我沒發(fā)現(xiàn)，而幼兒已經(jīng)明白自我長處的幼兒，教師則是引導他去發(fā)現(xiàn)并懂得欣賞他人的長處，這樣就有利用幫忙幼兒發(fā)展良好的社會交往本事，從而到達活動的目標。但在活動中教師在引導幼兒幫洋蔥頭想如何對付老鼠的辦法時，提問的要仔細設計，要引導幼兒用巧妙的方法將老鼠趕走，而不是只圖將老鼠殺死。
小學五年心理健康教案篇十三
現(xiàn)實和將來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關。假如沒有較高的心理素養(yǎng)，就很難適應21世紀的劇烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和進展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的進展變化對學校培育的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獵取信息、加工信息和應用信息的力量，更要有安康的共性心理品質(zhì)和良好的社會適應力量。
1、讓同學們知道在學習和生活中經(jīng)常會遇到挫折，人人都不行避開。
2、初步把握戰(zhàn)勝挫折的。方法，培育學生戰(zhàn)勝挫折的力量。
3、每個人都應當以積極、安康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的士氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得勝利。
1、心理小測試題（抽獎紙條8張）。
2、小花５4朵（明天我供應）。
（一）歡樂的花兒。
a、同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么奇妙，布滿生氣，布滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
b、這朵漂亮的小花就代表你自己，花是漂亮的，你同樣是漂亮的。
人人都說生命如花，讓我們來欣賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上消失一朵、多朵開得絢爛無比的花）。
教師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此漂亮。生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。
（二）心情變化。
b、今日帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）。
（體驗心情：你想知道里面有什么禮物嗎？“奇怪”的`心情，焦急的心情。
手伸進盒子之前“緊急”的心情，期盼的心情。
手觸摸到禮物時“懷疑、緊急或可怕”的心情，興奮的心情。
拿出禮物時“快樂或可怕”的心情，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種心情，失落與喜悅，艷羨與懊喪，勝利與機遇）。
（三）戰(zhàn)勝挫折與困難。
a、剛剛大家也知道得到禮品而快樂，沒有得到而懊喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。
b、格言“我覺得坦途在前，人又何必由于一點小障礙而不走路呢？魯迅”故事1放影像（海倫姐姐）。
小學五年心理健康教案篇十四
一、學生的基本情況：
xxx，二年級學生，男，7歲。
二、家庭情況：
父母均在外打工，爺爺做監(jiān)護人。并且父母關系不很好，有離婚的傾向，母親幾乎不回家來，也很少聯(lián)系孩子和關心孩子。
三、個性特征：
該生雖很然聰明，但極為的不愛學習，討厭寫作業(yè)，愛與別的同學追逐打鬧玩耍，并且也很膽大，經(jīng)常和高年級孩子對峙，身上有一些不良的行為習慣和品質(zhì)。
1.該生不太講衛(wèi)生，生活習慣差。
2.上課不聽講，不寫作業(yè)。
3.有時在班級還拉幫結(jié)伙制造一些事端。
四、原因分析：
1、父母的監(jiān)管不到位，而監(jiān)管人爺爺卻又溺愛管不住。
2、在孩子的成長過程中，父母不能缺失，孩子的認知及行為習慣都有待家長的培養(yǎng)和提高。
3、陳玉寶膽子大，很多事要自己做主說了算，所以在班級就有一幫小哥們。
五、具體措施：
1、與家長溝通。首先，讓家長了解家長在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成長過程中家長應肩負的責任，懂得家長才是孩子更好的老師。
2、教家長如何加強孩子的教育和管理，用正確的方法去引導孩子走上積極向上的道路，并懂得如何家校共管。
3、孩子在校，作為教師的我要嚴格要求他。
4、教孩子要學會感激，利用各種節(jié)假日為父母做事，讓父母意識到自己長大了，能做事了，加強孩子和家長的溝通。
5、改善同學關系，把在小幫派里發(fā)揮的作用引導為班級集體作貢獻上來，挖掘?qū)W生的潛能，調(diào)動出他的積極性。
六、初步結(jié)果：
通過一學期的努力工作，該生改變學習的態(tài)度，能積極主動的學習與寫作業(yè)。特別是思想境界提高了，壞習慣和毛病都有了很大的改變，他知道了要學會感激，學會關心他人，愛護班集體，并且熱愛老師。
小學五年心理健康教案篇十五
教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢?自己有哪些優(yōu)點和缺點呢?你們想不想了解自己是個什么樣的人?我們通過這節(jié)課的學習，讓大家了解自己，認識自我。
教師念一遍課文，然后請學生念一遍。最后教師講解課文。
請你選擇。
教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：
i、當同學給你做出正確的評價時，你應該怎么辦?
1、立刻行動起來，改正自己的缺點。
2、反正是老毛病，不改也過得去。
3、我的'優(yōu)點比缺點多，自己很知足了。
請將你的選擇填在()里。
ii、當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦?
1、把不滿的話憋在心里。
2、想方設法為自己的缺點辨解。
3、與同學進行心靈交流，坦誠相待。
請你將你的選擇填在()中。
e)采花游戲。
a)演講比賽。
教師將演講題目寫在黑板上：認識我自己，并向同學宣讀演講要求。
目的是了解學生對本節(jié)課知識的掌握和運用情況。
b)老師教你認識自己。
教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認識自己的六種方法。
i、照鏡子。
ii、反省自己。
iii、參加課外活動iv、聽取別人的評價。
v、敢于同他人競爭。
vi、從心理咨詢和書本中認識自己。
教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然后全班齊讀一遍。
目的是讓學生掌握認識自己的方法。
小學五年心理健康教案篇十六
教育目標：
教師：引導學生初步認識學習目標的意義和作用；指導學生學會合理的制訂個人的學習目標，使它成為學生學習的動力。
學生：了解制訂目標的意義和作用，學會設計適合于自己的學習目標，自覺地為實現(xiàn)目標而努力。
一、 導入
教師：同學們，在新的學期，你們都有什么新的打算，在學習上有新的計劃和目標嗎？今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。
二、 講授新課：
1、教師講我國著名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事。
2、小結(jié)：從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當?shù)哪繕?，使自己的學習行動更加自覺、刻苦，順利完成學習任務。
三、 課堂活動
1、 議一議：
（1）、 美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標，這對他的成長有什么作用？
（2）、 王濤和桑蘭的目標是什么？
（3）、 你給自己制訂新學期的學習目標了嗎？
2、 畫一畫：
教師給每個學生發(fā)三張白紙。請學生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。
教師請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。
目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習，其學習結(jié)果大不一樣。
3、 寫一寫：將自己制訂的學目標及階段目標寫出來。
為了實現(xiàn)自己的學習目標，請寫出你的具體做法。
四、總結(jié)：
通過本課學習，同學們認識到學習目標對自己學習進步的重要作用，并學會了制訂學習目標的操作方法。希望同學們在新學期一開始，就為自己訂出一份學習目標，并征求老師和家長的意見，以便得到他們的幫助和監(jiān)督，使自己順利完成四年級的學習任務。
教學內(nèi)容：我是什么樣的人
教育目標：
教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。 學生：了解自己是什么樣的人，學會認識自己的方法。
一、 導入：
教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優(yōu)點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學習，讓大家了解自己，認識自我。
二、授新課:
1、教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。
2、議一議：
蘭蘭怎樣了解自己的長相？
明明有什么優(yōu)點和缺點？
你打算怎樣認識自己？
3、談一談：
你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？
你在同學面前炫耀過自己的能力嗎？
你是否不自己長得不漂亮而自卑？
你喜歡自己的性格嗎？
4、 請你選擇：
當同學給你做出正確的評價時，你應該怎么辦？
a、立刻行動起來，改正自己的缺點。
b、反正是老-毛病，不改也過得去。
c、我的優(yōu)點比缺點多，自己很知足了。
三、 教師總結(jié)：
通過本課學習，我們認識到評價自己的重要性，了解了自己是個什么樣的人，還學會了認識自己的幾種方法。
四、課外活動：請學生給自己畫一幅像。
教學內(nèi)容：我和老師
教育目標：
教師：引導學生認識教師工作的積極性，了解學生對教師的希望，增進師生情誼。
學生：通過教師講解和課堂活動，了解教師的辛苦，以實際行動去尊敬自己的老師，并與老師建立深厚的情感。
一、 導入：
二、 講授新課：
1、教師以講故事的形式講毛澤東和他的老師徐特立之間濃厚情誼的故事。
2、 議一議：
（1）、 課文中的“我”是如何進步的？
（2）、 為什么說毛澤東和他的老師除特立之間的情誼是我們學習的典范？
（3）、 你和老師的情誼如何？
3、 說一說
（1）、 你心中的老師是什么樣？
（2）、 你說說老師做得好的是什么？
（3）、 你認為老師不足的是什么？
4、 寫一寫：請同學們按要求填寫老師的優(yōu)點、缺點及對老師的希望。
5、 做一做：在黑板上寫出尊重教師的四種做法。
三、課堂活動：祝老師快樂
四、 實踐指導：做一日小老師
教學內(nèi)容：我的優(yōu)點和缺點
教育目標：
教師：通過講解和組織活動，引導學生正確、全面、客觀地評價自己，找準自己的優(yōu)缺點，鼓勵學生改正缺點，彌補個人的不足。
學生：認識能否正確評價自己，關系到自己健康成長。因此，要學會評價自己，找準自己的優(yōu)點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進步。
一、導入：
教師：同學們，你們想知道自己的優(yōu)點和缺點嗎？今天我們學習找準自己的優(yōu)點和缺點，學會自己評價自己。
二、講授新課：
1、教師：同學們，我們要想找準自己的優(yōu)點和缺點，就必須全面地、、客觀地評價自己。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評價中，從自己行為的反思中，正確地評價自己，對自己的優(yōu)點要發(fā)揚，對缺點要克服和改正。
2、 議一議
（1）以前你是怎樣評價自己的？
（2）你能愉快地接受自己的缺點嗎？
3、 說一說
（1） 你是怎樣一個人？
（2） 說說你的優(yōu)點和長處？
（3） 說說你的缺點和不足？
4、 畫一畫：請同學們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。
三、教師總結(jié)
通過本節(jié)課的學習，你們懂得了評價自己是為了認識自我的道理，學會了自我評價的方法，并找準了自己的優(yōu)點和缺點。現(xiàn)在大家要以實際行動，改正自己的缺點，彌補自己的不足。我要看誰的行動快，誰的進步最大?。?BR> 四、課外活動
請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見。
教學內(nèi)容：與同學友好相處
教育目標：
教師：引導學生認識同學之間為什么要友好相處的道理，教給學生和同學友好相處的方法。
學生：通過教師的講解和課堂活動，懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠及信義。在與同學相處中，要把已學懂的道理用于學學習和生活中。
一、 導入。
小矛盾就不難解決。今天我們講與同學友好相處。
二、講授新課：
1、 想想說說：
a、你是如何與同學友好相處的？能舉下一個例子嗎？
b、你與同學鬧過別扭嗎？為什么？
2、 想想議議
三、教師總結(jié)：
通過本課學習，我們又懂得了一些心理學知識，認識到要與同學友好相處，必須做到關心、愛護、幫助同學；在平時的學習和生活中，要尊重、信任同學；對同學要真誠、講信義；對同學的進步要表示祝賀，并與他友好競爭，共同進步。
四、課外活動：
以小組為單位，并邀請一位家長帶隊，去近郊野炊。
教學內(nèi)容： 我喜歡我自己
教育目標：
教師：通過對一名喪失自信的女生如何重新正確對待自己，揚長補短的過程進行分析，幫助學生在建立自我觀的初級階段就客觀認識、接受自己，進一步悅納自己，擺脫內(nèi)心深處因缺憾而產(chǎn)生的自卑情緒，利用人的補償心理，揚長補短，以努力爭取成功。
學生：學會如何悅納自己，客觀分析自身的不足或缺點并理智對
待，思考自己努力的途徑和適宜的目標，讓“揚長補短”變?yōu)檎嬲袑嵖尚械姆桨浮?BR> 一、 導入：
教師：同學們，我注意到這樣一個現(xiàn)象，身體胖的同學都不愿意聽別人說自己胖，覺得胖是一件特別讓自己苦惱的事。咱們班有個同學的朋友小芳就曾經(jīng)為胖而很傷心。但現(xiàn)在小芳已經(jīng)不傷心苦苦惱了。這是怎么回事呢？我請咱們班的這個同學來說說她的朋友小芳吧！
二、講授新課：
1、講小芳的故事。
2、介紹小芳轉(zhuǎn)變的過程。
3、教師：你們看，小芳變了解，她不再怕別人笑自己了，是因為她不再認為肥胖的什么了不起的大事了，胖人也能改變自己的形象。認真思考你就會明白，每個人都是既有優(yōu)點，也有缺點的。每個人都能改變自己！
三、課堂活動
1、 人無完人
（1）、對比身邊的同學。
（2）、不足和缺點是普遍存在于每個人身上的。
2、 換個角度看自己：
教師：你最苦惱自己什么不足或缺點呢？怎么換個角度看問題呢？讓我們看看小芳的做法。小芳找到了自己具備的許多優(yōu)點，你也有優(yōu)點呀！小芳分析了自己身體胖的優(yōu)勢，如果你的缺點是必須要改正的，你就寫寫對缺點危害的認識，如：我上課不專心聽講，但是我知道這樣會主我學不到知識。小芳找到戰(zhàn)勝肥胖的方法了，你的方法找到了嗎？（邊說邊引導學生寫）。
3、 告訴自己：
再找找自己還有哪些缺點和不足，更多優(yōu)點有哪些？把不會妨礙自己成長的不足和必須要改正的不足分別寫出來。
四、實踐指導：
教師：有時候，別人也許能發(fā)現(xiàn)你的長處，更能清楚地找到你的
優(yōu)勢所在，或許還能告訴你一些揚長補短的方法，你相信嗎？讓我們試試！
教師依據(jù)實踐指導員開展活動，可以把自己也算做班級中的一員，讓學生說說自己，這樣可激發(fā)學生裝的興趣和熱情。
六、 課堂小結(jié)并布置課后作業(yè)
教學內(nèi)容:做家務的能手
減輕父母的負擔，增強勞動觀念。
教學重點：養(yǎng)成愛勞動的習慣；
掌握勞動的技巧。
教學難點：經(jīng)常做家務
教學過程：
一、導言
同學們這節(jié)心理健康教育課，我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。
二、質(zhì)疑
1．你們在家里做家務嗎？經(jīng)常做嗎？
2．能夠做哪些力所能及的家務勞動？
三、表演
具體內(nèi)容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，
才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。
討論：（1）小華和媽媽的做法對嗎？
（2）不對的地方應怎么做？
四、小品
五、出示判斷:
1．小明幫助爸爸抱柴。（ ）
2．五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（ ）
3．媽媽不在家，小紅自己做飯。（ ）
4．劉麗高興時，就幫媽媽做家務，不高興時，就不做。（ ）
5．宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。（ ）
六、通過剛才的學習，同學們有什么感受？
七、競賽:整理書包比賽；
八、總結(jié)
這節(jié)課的學習，同學們都懂得在家里應該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務勞動，從小養(yǎng)成愛勞動的好習慣。
教學內(nèi)容：改改你的壞習慣
教學目的：幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學
生健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點：使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)
成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程：
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習慣？
生答：師板書：不衛(wèi)生
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些？
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎？你準備怎樣改正？
小結(jié)學法：（略）
2．觀看課堂劇《小明的１００分》。
老師說今天的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上１００分。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習慣？
（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣？
（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣？
（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦？
3．觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小
立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習慣？
（2）這是哪方面的壞習慣？
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣？
（4）如果你有打算怎么辦？
用剛才學習前兩個內(nèi)容的方法自學，小組討論，派一人回答
4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結(jié)
1．問：通過這節(jié)的學習，你懂得了什么？
2．師總結(jié)：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
小學生心理健康教育教學設計《欣賞自己》
活動目標：
1、通過對學生特長的小結(jié)和肯定，以及同伴的積極評價，加強學生的自我認識，培養(yǎng)和增強學生的自信心。
2、消除自卑，同時也感受被同伴欣賞的快樂。
課前準備：課件
教學過程：
一、導入
課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學習案例、閱讀[咨詢臺]，回答幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。
1、學生自由閱讀案例和[咨詢臺]，思考：
1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？
2）、你對范軍的所思所想有什么看法？
老師小結(jié)；其實，我們每個人都有優(yōu)點和缺點，重要的是我們應該怎樣正確對待它們。可見正確認識自己對我們每個同學來說非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車，在旅行過程中學會欣賞自已吧！
二、活動過程：
一）、我的優(yōu)勢在那里
1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”，一面出示測試表，讓同學自我評評。
學生填后師作簡單評析，讓學生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二）、別人眼中的我
1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優(yōu)點和不足。
2、班內(nèi)交流，師問：你同意同學對你的評價嗎？愿意說出來嗎？并對敢于說出自己缺點的學生進行表揚。
3、小結(jié)后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）
三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”
1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請同學談談自己的看法。
2、請同學介紹張海迪事跡，然后讓同學談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。
四）、涂涂我自己
1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個真實的自己，并整理成檔案卡。
2、如有學生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）
五）、開展“欣賞自己”活動
課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。
2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動參與）
三、總結(jié)
課件演示：火車來到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認識自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己，消除自卑，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”
風雨過后是彩虹——心理健康《挫折教育》
執(zhí)教班級：五年級
教學目標：
1、情感、態(tài)度與價值觀 ：幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
2、知識與能力
（1）學會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
（2）通過活動，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
教學重點：讓學生對挫折有一個正確的認識，并學會怎樣面對挫折。
教學方法：運用情景教學法、活動體驗法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學生能夠在具體情境中體驗、感悟，表達自己的真情實感，從而把教學與學生的生活實際聯(lián)系起來，真正實現(xiàn)心理健康教育的目的。
活動準備：
課件、果實形紙片、花、話筒、學生道具等。
教學過程
一、談話導入
師：同學們，我們的小學生活就要結(jié)束了，你們對小學生活有什么感受？
生1：小學生活給我?guī)砹丝鞓?，我喜歡小學生活。
生2：小學生活豐富多彩
生：（興奮地）拔河比賽！
師：老師用相機拍下了當時的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？
生：（激動地）好！
1、課件展示：拔河比賽的圖片１、2、3
師：（指著前面的幾個同學問）這是誰？
生（不約而同）：宮政！林大偉！
師：大家還記得當時的情景嗎？
現(xiàn)在，我們請大原小學校園風的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪，大家歡迎。
2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。
記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來采訪。誰能描述一下當時的比賽情景？
生1：我為大家讀一下當時我寫的日記吧！
生2：比賽時，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。
記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。
生：輸了！
記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？
生1：當時很多同學都氣得哭了，大家坐在班里一句話也不說。
生2：我又氣又難過，回家后連飯都吃不進去。
記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實在太大了，其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學了今天這節(jié)課，你們就會明白。今天的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。
二、認識挫折
1、 結(jié)合比賽，認識什么是挫折。
師：同學們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗在心理學上叫挫折（板書）
2、 舉例說明在學習和生活中遭遇的挫折。
師：在生活和學習中，我們會遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學遇到了什么煩心事。
課件展示1：我叫小明,今天早上因為肚子疼上學遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。
課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀小，不讓我干，其實我已經(jīng)長大了，應該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、 活動：收集挫折，貼到陽光樹上。
師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上。
（放音樂“陽光總在風雨后”，師在黑板上畫樹，學生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）
師：同學們，果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果，可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時根治，就會影響我們的身心健康，甚至造成嚴重的后果。
生：老師，那么該樣對待挫折呢？
三、怎樣對待挫折
師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！
1、 學生表演：一個離家出走的孩子。
師：看了這個悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？
生1：面對這點小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。
生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！
師：你們遇到過這樣的事嗎，有什么好辦法？
生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗。
生2：讓老師和同學幫助自己。
生3：把自己的想法告訴父母。
師：對，面對挫折，我們不能沖動，更不能走極端，否則后悔也來不及了。大家認識2015年度“感動中國十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎？我們一起來觀看他的故事，總結(jié)出面對挫折的方法。
2、觀看課件：洪戰(zhàn)輝的故事。
組織學生談感受。
生1：洪戰(zhàn)輝太棒了，他的毅力太堅強了。
生3：他在面對困難時，不放棄，想方高法解決。
生2：洪戰(zhàn)輝之所以能取得重大的成績，跟他所遇到的人生磨難是分不開的。
生3：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來?！獜埡５?BR> 3、師小結(jié)。
四、戰(zhàn)勝挫折
1、現(xiàn)場展示：在生活中自己是如何戰(zhàn)勝挫折的。
在生活中，如果你遇到了不愉快的事，怎么辦呢？課前老師已經(jīng)作了布置，請你帶好東西，作現(xiàn)場展示。
（學生有的兩個人聚在一起聊天，有的聽音樂，有的下棋，還有的在玩游戲，其中有一個女同學把她的挫折寫到紙上，找我?guī)兔Α＃?BR> 師：剛才大家都有做了展示，那么你有什么收獲？
2、游戲：擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子。
接下來，我們玩一個游戲，“擊鼓傳花”：在音樂聲中，我們按一排一排的順序傳花，音樂停止后，花在誰手里，誰就到陽光樹上摘一個果子，把上面的問題讀出來，再想出解決的辦法，如果能解決果子中的問題，就把果子翻過來，再貼上。
（在音樂“鳳陽花鼓”聲中玩游戲。）
師：經(jīng)過一番激烈又緊張的游戲，害蟲被我們一一消滅了，蘋果樹又恢復了往日的風采，茁壯的成長，希望同學們能運用所學的方法，消除自己人生道路上的障礙?，F(xiàn)在我們齊讀挫折歌。
3 挫折歌
面對挫折不氣餒，
提高勇氣有信心。
歷盡磨難方成功，
挫折歌謠記心中。
五、課堂小結(jié)
師：學了本節(jié)課，你們有什么收獲？
1、 生談收獲。
生1：我知道了面對挫折的方法
生2：只有增強信心，不怕困難，才會成功。
生3：我會以洪戰(zhàn)輝為榜樣，處處鼓勵自己，不氣餒。
2、 總結(jié)發(fā)言。
同學們，人的一生會遇到許多磨難，只有勇敢地面對，才能攀上頂峰，我們相信，風雨過后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠幸福、健康。
3、 師生齊唱《真心英雄》。
1、認識各種情緒，并區(qū)分積極情緒和消極情緒。
2、培養(yǎng)學生合理表達情緒的意識。
3、培養(yǎng)學生自我調(diào)節(jié)情緒的意識，幫助學生學會保持快樂的情緒。
輔導重、難點
重點：引導學生認識消極情緒和積極情緒。
難點：引導學生學會接納自己的各種情緒并正確表達。
輔導手段
本課主要采用了心理投射、心理調(diào)查、情境體驗式、活動法、討論分享等 輔導準備
教師準備：課件、 福袋一個（裝有紅豆、黑豆、綠豆、黃豆若干的不透明布口袋）、白卡片若干、海報紙若干、畫有“消怒果”“忘憂草”“輕松糖”的卡片若干。
學生準備：多色水彩筆，記號筆
輔導年級：小學三年級
輔導時間：一課時
輔導過程
一、暖身活動
游戲：“抓到幸運”
規(guī)則：以小組為單位，每組請一名同學上臺，從福袋里用十秒鐘的時間抓出一粒豆子，如果是紅豆，小組的每個成員將得到一份小禮物，如果是綠豆，小組的每個成員將受到一次懲罰，如進行十次蛙跳。
教師采訪抓到不同顏色豆子的學生，請他們說出自己的心情。
教師小結(jié)：剛才同學們所說的緊張、高興、以及失望都是我們的情緒。是我們面對事件時都會有的正常反應。有時候做一件事情會有不同的情緒變化，有晴有陰有雨，甚至比天氣更復雜。今天我們就一起走進情緒氣象圖。（板書課題） 設計意圖：每節(jié)課都有一個暖身活動，其目的是激活團體氣氛，提高關注力，調(diào)動同學們的積極參與性。軀體的放松有利于心理的健康。本游戲還可讓學生感受情緒，導入新課。
二、參與活動，初識情緒
1、 教師出示展現(xiàn)喜怒哀懼的四張小朋友的ppt圖片，請學生說出圖片上人物的情緒，教師隨學生的講述在黑板上依次板書，并明確“喜怒哀懼”是每個人最基本的四種情緒。
2、請出八位學生上臺用肢體語言和面部表情表演四種基本情緒，請臺下學生說出他們分別表演的是什么情緒。
教師小結(jié)：我們可以從別人的表情和動作中觀察出別人的情緒。
設計意圖：了解四種基本情緒，知道不同情緒可以通過各種表情、肢體活動等表現(xiàn)出來，體會自己不同的情緒也會有不同的表情動作。
3、教師出示兩組人物面部表情圖，一組為愉快、開心、幸福等情緒，一組為傷心、難過、生氣等情緒。
（1）請學生看圖說情緒，并自由猜想在圖中人物身上發(fā)生了什么事。
（2）如果是你遇到了這些事，你會有什么樣的情緒，又會怎么去做？ （情景體驗，學生自由討論。）
教師小結(jié)：這組圖片中的人物有的喜笑顏開，有的手舞足蹈，他們所表達的情緒是開心、愉快，看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)生了好事。這類情緒有個名字，叫積極情緒。另一組圖片中的人物有的火冒三丈，有的淚流滿面，有的膽戰(zhàn)心驚，他們所表達的情緒是生氣，傷心，害怕，看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)生了什么不好或者不如意的`事情。這類情緒有個名字，叫消極情緒。
（板書“積極情緒”“消極情緒”）
事情有好壞之分，但情緒沒有，積極情緒和消極情緒都是我們面對事情時的一種正常反應。比如，害怕這種情緒雖然讓人不舒服，但也能讓人躲開危險，保護自己。有了消極情緒并不是壞事，但是一個人長期處在消極情緒中，身體會產(chǎn)生大量的毒素影響我們的健康，因此我們需要對消極情緒進行調(diào)節(jié)。
設計意圖：讓學生分辨出什么是積極情緒和消極情緒，認識到無論哪種情緒都是人對外界刺激的正常反應，并初步了解不善于調(diào)節(jié)消極情緒會帶來一些不好的影響。
三、認識自己的情緒，正確面對
1、心理投射，為臉譜涂色（心理投射是抒發(fā)個人心理情緒的一種專業(yè)性技術(shù)，通過音樂、畫畫、涂鴉等方式表達自己的體驗，流露的信息比較真實）
教師給每個學生分發(fā)一張白卡片。要求學生回憶最近一個月經(jīng)常出現(xiàn)哪種情緒，把情緒用臉譜的形式畫出來，并用他認為最恰當?shù)?、最能表達這種情緒的顏色給這個臉譜涂色。并說說在什么情況下經(jīng)常出現(xiàn)這種情緒，進行小結(jié)。（配樂，學生在舒緩的音樂中描畫，教師巡視涂色情況）
學生自由表達
設計意圖：了解自己的情緒，培養(yǎng)自我意識。
2、心理調(diào)查。
讓學生按照不同情緒出現(xiàn)的頻率高低為自己的各種情緒排一下順序，說出情緒對自己生活的影響。
教師當場制作電子表格，將學生所說的四種基本情緒中最具有代表性的情緒事例列舉在表格中。
設計意圖：讓學生體會情緒對自己行為的影響，為接下來的游戲所需的素材做準備。
四、接納自己的各種情緒，正確表達，妥善管理
師：每個人都會遇到煩惱都有不開心的時候，當老師不開心的時候我就去買很多好吃的東西，今天老師也給孩子們帶來了幾種美味可口的食物，我們一起看看吧！
1、想策略：頭腦風暴
教師給每個小組分發(fā)畫有“開心豆”“消怒果”“忘憂草”“輕松糖”的四張卡片。
要求：小組為單位合作完成，從教師出示的有“喜怒哀懼”情緒的電子表格中選取相應事例想辦法解決，并組內(nèi)選出大家認為最好的兩條，用記號筆寫在海報紙上。
開心豆卡片-----選擇一件“喜”的事，在卡片上用畫畫的形式表現(xiàn)出來。 消怒果卡片------選擇一件“怒”的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫下消除怒氣的辦法。
忘憂草卡片------選擇一件“哀”的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫下忘記憂愁的辦法。
輕松糖卡片------選擇一件“懼”的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫下放松心情的辦法。
（小組討論、分享）
設計意圖：通過生生互動，在思維的碰撞中，搜求多種應對不同情緒的方法，在交流、篩選的過程中獲得積極應對消極情緒的方法，實現(xiàn)學生的自我成長。
2、說方法：積極應對
（1）、把各小組“頭腦風暴”中碰撞出來的兩個好點子都貼在黑板上。
（2）學生交流，勾出好的點子，并問一聲：這是誰的創(chuàng)意？
（3）根據(jù)大家認同的方法進行簡單的歸納。
教師小結(jié)：與同學分享你的快樂，你會得到雙倍的快樂，而說出你煩惱和痛苦，你的煩惱和痛苦就會減少一半。今天我們大家想到了那么多讓自己變得快樂的方法，希望孩子們學會調(diào)節(jié)情緒，使自己時時刻刻擁有一個好心情，快快樂樂度過每一天。
設計意圖：給學生一個交流的空間，學生不斷接受到新的信息和他人的反饋，學習正確表達和管理各種情緒的最佳方法。
五、教師總結(jié)
師：請跟著我一起念這首兒歌——《情緒氣象臺》。
（出示ppt）
師：伸出你的手，伸出我的手，手與手相握，傳遞的是快樂；
（教師示意學生相互握手）
伸出你的手，伸出我的手，溫暖的擁抱，感受的是幸福。
（教師示意學生相互擁抱）
月有陰晴圓缺，人有喜怒哀懼，每種情緒都是一種珍貴的體驗。分享我的快樂，分擔你的憂愁，讓我們的生活每一天都是艷陽天！
（歌曲《幸福拍手歌》，在歌曲和掌聲中結(jié)束本課）
設計意圖：通過肢體接觸，感受同伴“在一起”的快樂，在孩子們熟悉的歌曲中結(jié)束本課，借助音樂的感染力觸動學生心靈，將積極情緒進行遷移，讓學生意猶未盡。
六、輔導建議
1、在“抓到幸運”游戲的采訪環(huán)節(jié)，老師需引導學生說情緒詞語，其間將學生所說的有關想法的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為情緒詞，如“抓到豆子的時候，我的心狂跳不止”提示為“激動”。
2、在畫臉譜涂色的活動中，老師可以稍作引導，如用鮮艷、明亮的色調(diào)表示愉快的情緒，用灰暗、沉重的色調(diào)表示消極情緒。教師要關注那些灰暗色調(diào)過多的學生。
七、輔導素材 1、“心靈大餐”的游戲改編自小學三年級心理健康教育教案《做情緒的主人》中“心靈超市”小游戲。
2、教師總結(jié)中的兒歌選自《情緒氣象臺》：
情緒就像氣象臺，喜怒哀樂變得快。
生氣時，笑一笑，煩惱事，講出來。
緊張時，靜一靜，傷心事，想得開。
樂觀向上有自信，學習生活添光彩！
輔導目標：
1、引導學生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。
2、幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、讓學生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。 輔導重點：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導難點：正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
輔導對象：四、五年級
輔導課時：一課時
輔導過程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進化論
1、師開場白：“同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”
2、課件出示游戲方法：全體同學先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學進行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動，活動結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風順，有的同學進化成功，有的同學進化失敗。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書：挫折）。
二、主題活動，認識挫折
小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;
小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學，不出家門。）
1
2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎？請看屏幕
（出示課件：挫折是好事？
被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。）
4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。（板書：我們不怕）
三、指導行為，戰(zhàn)勝挫折
1、請學生講講自己的心路歷程
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
（點擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，
b、用小紙條寫下來。
2、從同學們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。
老師根據(jù)學生的回答進行小結(jié)，出示課件：面對挫折的好方法：
a、找自己信賴的人傾訴
b、適當發(fā)泄：如運動式發(fā)泄 打沙袋、打球
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
c、補償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等
d、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情
e、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己
師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩
在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W喊倒計時：三，二，一，踩！
四、總結(jié)升華，笑對挫折
1、師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。（點擊課件出示）挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩歌《笑對挫折》。（課件出示）
2
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。 面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。 面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。 面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學會快樂》。出示課件《學會快樂》。
五、師總結(jié)：
同學們，當我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽光總在風雨后》)
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
3
小學五年心理健康教案篇十七
一、目的：
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭?，F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
三、活動準備：
1、心理小測試題。（抽獎紙條8張）。
2、小花54朵（明天我提供）。
四、活動過程：
a同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
b這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。
小學五年心理健康教案篇十八
教學目標：
1、培養(yǎng)學生積極健康的心理。
2、引導學生展示自己的個性和特長，讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。
3、引導學生明確每個人都擁有獨特的才華，才華可以使我們變得更出眾，讓我們活得更精彩。
教學重點：
引導學生展示自己的個性和特長，讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。
教學難點：
引導學生把隱藏的個性和特長展示出來。
教學過程：
一、導入新課。
你有過“追星”的經(jīng)歷嗎？你崇拜演藝圈的哪位明星？讓我們走進第二課“我行我秀”，試著演一演，過一把明星癮吧！
二、學習新課。
1、簡單介紹一下你喜歡的明星，可以用有代表性的語言、動作表現(xiàn)明星的特點。
2、文學作品中的哪個人物或哪個情節(jié)給你留下了深刻的印象？學生自由組合，試著演一演。
3、談一談表演之后的感受。
（二）活動體驗。
1、演完文學作品里的人物，再來演一演學校生活里的情景劇吧！
（1）學生自選學校生活中的一個場景，試著演一演。
（2）小演員自動結(jié)組練習表演。
2、小結(jié):。
在表演中，很好地展示了每一個人的個性和特長，希望你們在以后的活動中展示更精彩的一面。
（三）案例分析。
每個人都有自己的個性和特長，而有的同學卻把它們隱藏起來了。
1、出示課本中的兩個案例進行分析、討論：你喜歡誰的做法？說明理由。
2、集體交流看法。
（四）心動行動。
1、活動一：個性校服設計大賽。
活動提示：我們現(xiàn)在的校服樣式是統(tǒng)一的，如果要設計本校的`校服請你來當設計師你會有哪些大膽、新穎的創(chuàng)意呢？快來畫一畫。
學生設計后進行交流。
2、活動二：才藝大賽。
活動提示：可以以個人或小組為單位，將你的才藝展現(xiàn)給大家。
參賽方案。
參賽人員：
表現(xiàn)形式：
具體方案：
自己當評委，選出心目中的才藝之星。
最具個性獎：
最具人氣獎：
最具突破獎：
最具潛力獎：
最佳表演獎：
（五）指點迷津。
世界上沒有完美的人，但是每個人都擁有獨特的才華。才華可以使我們變得更出眾，讓我們活得更精彩。讓我們勇敢地展示自己的才華，向成功人生邁進！
小學五年心理健康教案篇十九
一、活動目標：
1、幼兒逐漸適應集體生活，樂意去幼兒園。
2、樂意和老師、小伙伴親近，體會一起做游戲的快樂。
二、活動重難點：
1、幼兒知道自己已經(jīng)長大了，樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲，學知識。
2、愛上幼兒園，每天都開開心心地來幼兒園。
三、活動準備：
1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。
2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。
四、活動過程：
一、出示布偶，引起幼兒興趣。
1、老師拿出布偶小鴨，請幼兒與小鴨打招呼。
2、教師表演《小鴨上幼兒園》。
二、幼兒長大了，要像小鴨子一樣到幼兒園里學知識、學本領。
1、提問：
小鴨是如何上幼兒園的?
今天我們班的哪個小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的?
2、總結(jié)：爸爸媽媽工作去了，小朋友也長大了，要開開心心的來幼兒園學知識。
3、學習兒歌《上幼兒園》。
小學五年心理健康教案篇一
教學目標：
1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。
2、初步學會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
教學目的：
1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
教學方法：游戲法，表演法，情景教學法。
教具：多媒體教學，實物，圖片等。
教學過程：
(高興、緊張、害怕、快樂……)。
步驟二、游戲?qū)?，體會情緒。
我們就先來做個游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何)。
(學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)。
步驟三、認識情緒。
1、采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣？
根據(jù)學生回答進行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)。
2、情緒。
他的情緒怎樣？(高興)。
從什么地方看出他很高興？(板書：表情、動作、聲音)。
想象一下，他為什么這么高興呢？
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？
3、你還能列舉出其他情緒嗎？(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)。
步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒。
1、游戲一：摸禮物。
老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子，分別請兩位同學上去取)。
(盒子一：小鴨盒子二：空的)。
體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒。
手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒。
手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒。
拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒。
邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演。
1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。
課件出示提示內(nèi)容：
當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？
(1)當你的媽媽來學校看你的時候。
(2)當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候。
(3)當你考試拿到好的成績的時候。
(4)當你考試考砸了，父母批評你的時候。
(5)當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候。
操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，
表演完后，老師對同學們進一步引導，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導。
情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧！
步驟七、小結(jié)：
是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。
5.心理教案：快樂的秘訣(增進相互間的了解，加深彼此間的感情，體會人際分享的快樂)。
小學五年心理健康教案篇二
1、讓學生知道血液的組成成份有哪些。
2、使學生了解血液的主要作用。
3、使學生了解人怎樣才能擁有健康的心臟和血管。
投影
你受過傷嗎?受傷之后流血了嗎?形容一下平時我們見到的血液，好嗎?這節(jié)課我們就來了解有關血液的知識。
1、 大家知道血液為什么是紅色的嗎?
2、 血液除了紅血球之外，還有哪些成分呢?
3、 師述：血液中各種成分都有一定的限度，是人體自身調(diào)節(jié)的，如果某種成分的多少超出了限度，就會生病，醫(yī)生就是通過成分檢驗來分析病情的。
4、讀課文，說說血液在體內(nèi)主要的任務是什么?
5、為什么血液能夠不斷地流動，周而復始呢?
6、為了擁有健康的心臟和血管，我們平時可采取哪些措施呢?
7、 學生回答，教師小結(jié)。
8、 補充介紹知識：(1)血液的主要成分;(2)血液也是有壽命的;(3)血型的種類。
小學五年心理健康教案篇三
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應能力。
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的。方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
1、心理小測試題（抽獎紙條8張）。
2、小花５4朵（明天我提供）。
（一）快樂的花兒。
a、同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
b、這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花）。
老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
（二）心情變化。
b、今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）。
（體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒。
手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒。
手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒。
拿出禮物時“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇）。
（三）戰(zhàn)勝挫折與困難。
a、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。
b、格言“我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？魯迅”故事1放影像（海倫姐姐）。
小學五年心理健康教案篇四
1、 學生認識到電磁污染對人類的危害。
2、 學生了解導致燒傷或燙傷的幾個主要原因。
隨著現(xiàn)代科學技術(shù)的迅猛發(fā)展，人們的物質(zhì)文化生活水平不斷提高，各種家用電器已經(jīng)進入了千家萬戶，給人們的生活帶來了極大的方便和樂趣，然而，你考慮過它們是否給你的身體健康產(chǎn)生過危害呢?這節(jié)課我們就來學習這方面的有關知識。
1、聽故事。(介紹國際象棋大師被電磁波傷害致死的故事)同學們，你們有什么想法?
2、讀課文第1-5節(jié)，討論什么是“電磁污染”以及對人類的威脅。
3、閱讀課文，回答問題。
4、怎樣才能減輕電磁污染及其危害呢?
5、針對這些，我們應該注意些什么?
6、學生討論回答。
電磁輻射會給人的身體健康帶來哪些危害呢?
小學五年心理健康教案篇五
課題：
學習和休息。
教學目標。
1、學生了解學習和休息之間的關系。
2、學生明確應當怎樣合理安排學習和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學習作息制度。
教學過程。
一、導入新課。
二、學習新課。
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢。
4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。
5、為了合理地安排學習和休息，我們應當注意哪些方面。
7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。
三、小結(jié)。
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
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小學五年心理健康教案篇六
通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的.心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會哭呢？誰來說說？（生充分說）。
生：小芳不合群，說別人因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢？
生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣（生充分說）。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說）。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！
師小結(jié)：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）。
小學五年心理健康教案篇七
1、讓學生懂得尊重別人，接納別人，養(yǎng)成合群的性格特征。
2、幫助學生理解悅納別人，養(yǎng)成逐步學會發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各種優(yōu)點。
良好人際交往的一個重要原則就是平等，你要想別人接受你，那么你自己首先要能夠愉快地接納別人，如果只是悅納自己，不能接受別人，就會形成孤芳自賞、自以為是的作風，陷入自我的怪圈，久而久之則易形成孤僻的性格。人際關系的交往有個一互酬性的特點，即你尊重、接納別人，別人也會尊重、接納你。所以，教師應注意培養(yǎng)學生學會尊重別人，接納別人，使他們形成合群的性格特征，這樣有助于同齡人之間的相互交流，使同伴團結(jié)具有凝聚力。同時，教師應教會學生懷著包容的胸懷，善于發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各類優(yōu)點，真誠地接納他人，正確地看待別人不同于自己的各類特點，使人與人之間的親合關系順利發(fā)展。悅納別人是人際交往的必要準則之一，是有意識地培養(yǎng)良好人際關系的基本步驟之一。
（
2、結(jié)合自己的實際，談談自己曾經(jīng)經(jīng)歷過的類似的事。
1、情景表演：
a、小紅文文靜靜，性格內(nèi)向，就是有點嬌氣，動不動就哭……
b、小軍辦事痛快，注意多，講義氣，極富同情心，只是學習成績差一些……
c、高江愛好體育，身體棒，組織能力也強，但是看不順眼的同學他就開心取笑……
d、李苗學習努力，成績不錯，但很自私，哪個同學想從她那里借點東西就太難了…..
（把學生分成四個小組，每組選擇一個情景進行續(xù)演。）
2、學生分組討論：你喜歡這些人嗎？如果都不喜歡的話，那你喜歡什么樣的人呢？
想想看，你選擇朋友的標準是什么？對不對？為什么？（結(jié)合學生回答板書）
每個人都有優(yōu)點和缺點，在學習和紀律2方面建立互助伙伴的關系，并制定一份互助協(xié)議，要求雙方互相幫助，共同努力改掉缺點。學生按照協(xié)議去做，一個月后見效。
小學五年心理健康教案篇八
教學目標。
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學難點正確迎接青春期的到來。
教學過程。
一導入新課。
二新授。
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
（1）、迅速長高。
（2）、心肺功能明顯增強。
（3）、肌肉的發(fā)育十分迅速。
（4）、體重增加。
（5）、神經(jīng)興奮性加強。
4、為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
（1）、養(yǎng)成良好的習慣。
（2）、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
（3）、不吸煙，不喝酒。
（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）、加強體育鍛煉。
（6）、保護好嗓子，不大聲喊叫。
課后小結(jié)。
保持良好的情緒。
教學目標。
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。
教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教學過程。
導入。
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
師：同學們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？(生交流)。
師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么。
（生交流）、
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
（教師講范進中舉的故事）、
總結(jié)。
課后小結(jié)。
預防脊柱彎曲異常。
教學目標。
1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常。
2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常。
教學重點：認識什么是脊柱彎曲異常。
教學難點：始終不渝地做到六個預防。
教具：幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。
教學過程。
一、導入新課。
1上節(jié)課我們學習了什么？
2揭示課題：預防脊柱彎曲異常。
二、新授。
1、出示掛圖，討論：美不美？什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對學生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預防？
歸納：
（1）、保持正確的坐立走姿勢；
（2）、桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；
（3）、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；
（4）、不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息；
（5）、積極參加體育鍛煉；
（6）、如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
課后小結(jié)。
預防肺結(jié)核。
教學目標。
1、教育學生認識什么是肺結(jié)核。
2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預防方法。
教學重點:認識肺結(jié)核的危害及傳染途徑。
教學難點:始終不渝地預防肺結(jié)核。
教具：有關肺結(jié)核的掛圖。
教學過程。
一、導入新課。
a)上節(jié)課我們學習了什么？
b)揭示課題：預防肺結(jié)核。
二、新授。
1、交流課前收集的有關肺結(jié)核的資料，讓學生初步了解肺結(jié)核的危害。
2、談談肺結(jié)核是怎樣傳播的。
3、教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結(jié)核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。
課后小結(jié)。
噪聲的危害。
教學目標。
1、教育學生了解噪聲的危害。
小學五年心理健康教案篇九
小學三年級心理健康教育教案（1到5課）
一、教學目的
幫助學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。
二、教學準備
字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖 四組數(shù)學口算機 錄音機 配樂錄音帶
三、教學過程
1．導入
教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）
2．學文明理
提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？/
（學回答后教師小結(jié)）
教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
（學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事）
教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。（學生自由發(fā)言）
3．活動明理
（1）請同學們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發(fā)言情況。
（2）做個放松小游戲
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發(fā)一顆智慧星。
（3）誰來幫助蘋果娃娃
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
（4）開個小擂臺賽
分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。
（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4．總結(jié)全課
同學們喜歡今天的學習嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養(yǎng)學習興趣的好方法。
一、教學目的：
幫助學生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。
二、教學準備
寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。
三、教學過程
1．導入
同學們，老師知道大家都是樂于助人的好學生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友，它最近的心情不好，請大家?guī)椭?BR> 2．學文明理
（播放課文錄音故事）
請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
（學生輪流發(fā)言的同時老師為學生錄音）
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。
3．活動明理
（1）分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后
a．請小馬說說開始時為什么不敢過河？
b．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務？
c．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會怎么樣？
（2）模仿人物：請參加表演的同學盡量表現(xiàn)出被表演同學的特點與優(yōu)點，然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰？這個同學還有什么優(yōu)點？再請這位同學說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。
（3）發(fā)給每個學生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。
4總結(jié)全課
今天，同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。
最后老師送給同學們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。
一、數(shù)學目的
通過教學使學生認識到，只有養(yǎng)成好的習慣，學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養(yǎng)學生良好的習慣。
二、教學過程
1．導入
師：你們生活中、學習上經(jīng)常有成功和失敗的時候，原因是什么呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習慣就可能影響你的學習成績?？梢?，好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。
2．學文明理
（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導同學思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯？應該怎樣做？可分組討論，然后找代表進行匯報。
（2）教師按課文提示，幫助學生明事理，讓學生明白：習慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。我們應該不斷約束自己，養(yǎng)成好的習慣。
3．活動明理
（1）演一演
通過角色扮演，讓學生產(chǎn)生不同的情緒體驗，從而學習劇中人物的某種精神，如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以取得了好的效果，教育學生要向熊姐姐學習，做作業(yè)的時候認真仔細，不丟三落四，從小養(yǎng)成認真負責的精神。
熊妹妹是一個做事不認真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培養(yǎng)自己的好習慣，沒有這種精神也不行。
（2）填一填
教師在黑板上寫兩段話，讓學生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵 子完整。目的是使學生記住，只有辦事認真才能有好結(jié)果。學生填空時，不拘于詞語的準確，只要意思對就行。
如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一個辦事不認真的人，但她能知錯能改。
4．總結(jié)全課
通過今天的學習，我們看到，從小養(yǎng)成良好的習慣有助天學習和工作的提高，小學生要注意培養(yǎng)良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。
一、教學目的
教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教學準備
寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事
三、教學過程
1．導入
今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么？
2．學文明理
（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學們自己看書找竊門。
（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。
3．活動明理
（1）請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。
（2）現(xiàn)在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。
同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。
（3）現(xiàn)在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。
（教師將準備好的成語字條拿出，請學生抽簽，并請學生根據(jù)簽上的內(nèi)容進行表演）
（4）現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲：
全班同學分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。4總結(jié)全課
要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內(nèi)容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。
一、教學目的
情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學生。
二、教學準備
準備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學過程
1．導入
三年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關系，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。
2．學文明理
（1）讀遍課文，讓學生思考。
a關成的學習成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?BR> b小花是怎么對待跳繩失利的？
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
（2）議一議
如何調(diào)控自己的不良情緒呢？
a、宣泄法。 b、轉(zhuǎn)移法。 c將心比心。 d、挫折不一定都是壞事。
3、活動明理
（1） 演一演
建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。
師：王小燕愛生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學關系。??
小學三年級心理健康教育教案（6到10課）
第六課 學習要專注
一、 教學目的
幫助學生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
二、 教學過程
（一） 導入
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的內(nèi)容，為什么學習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
（二） 學文明理
（1） 教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
（2） （分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注？）
（三） 學生活動
1、 說一說，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當然就不會了。幫助學生歸納出以下幾點：a、要用眼，仔細看。b、要用耳，仔細聽。c、要用腦，勤思考。d、要動口，敢發(fā)言。e、要動手，認真寫。
請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、 走迷宮
可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓練學生的注意力。
3、 做一做
根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規(guī)范進行訓練，一旦學生養(yǎng)成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時特別注意三點：
a、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。
b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。
c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
（四） 總結(jié)全課
第七課 樹立自信心
一、 教學目的：
教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難?？朔员靶睦?，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、 教學準備：
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。
三、 教學過程
（一） 導入
同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
（二） 學文明理
1、 教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”！
2、 然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
（三） 活動明理
1、角色扮演（15分鐘）：
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、 議一議
小學五年心理健康教案篇十
活動目的：
1、通過活動，讓學生了解自信對人的重要作用。
2、通過活動，使學生能夠認識自我，悅納自我，增強自信。
3、通過活動，使學生明白遇到困難時要學會自信，以良好的精神狀態(tài)去面對困難?；顒有问剑和拕”硌?、交流、才藝展示、“自信箱”
活動過程：
一、課前導入：
1、游戲：雨后春筍。
活動要求：叫一個“筍芽兒”鉆出來的時候，一位同學站起來。
叫兩個“筍芽兒”鉆出來的時候，兩位同學站起來。
叫所有“筍芽兒”的時候，全班同學站起來。
2、心理測試1：最大的自信。
a.畫b.照片c.年歷月歷d.掛鐘。
心理測試結(jié)果分析：
a.選擇畫的同學：你是重視情調(diào)的人，親情與友情深深包圍著你，你最大的自信，來自于好好安排自己的生活，過一個有品位的人生，才能凸顯你的能力。但是生活一旦被人際關系困擾，常使你受嚴重打擊，因為在感情的世界里，你是理想主義者。
b.選擇照片的同學：你的自信來自于別人的肯定。你認為要在良好的人際關系中維護自尊，衣著外有非常重要。別人對你投射贊賞的眼光，會使你充滿自信，當然良好的家庭背景、高學歷等等，也是你所重視的，因此你是比較傳統(tǒng)守舊，卻又追求時尚流行的人。
c、選擇年歷月歷的同學：你有很多雄心壯志，深具野心要完成許多工作，因為自信來自于能力表現(xiàn)，是苦干型的人。為達到速效，使行為不修邊幅，看來有些粗魯，十分沖動。因為你太過于實際而不懂掩飾野心，常使人認為你是貪心、勢力無趣的人。
d、選擇掛鐘的同學：你的自信來自于工作效率，花許多心思計劃和安排，因此當你采取行動時，已有相當成熟的計劃。你是很好的策略性人物，尤其對重要事件，從來都不馬虎，即使是參加重要宴會也會考究穿著。小心你熱衷工作的程度，有不成功便成仁的可能，別太過勞心。
3、心理測試2：你做到了嗎?
(1)開會時，你是否敢于坐在最前面。
(2)在人多的時候，是否敢于表現(xiàn)自己。
(3)見到陌生人，你是否能很快和他成為朋友。
(4)你能否發(fā)現(xiàn)并敢于肯定自己的長處。
(5)是否擁有自己的想法，并敢于表達。
(6)是否做到直視對方的眼睛。
(7)是否常常咧開嘴大笑。
(8)是否對自己做的事大聲的說：“我能行!”
心理測試結(jié)果分析：
如果你有6—8個勾說明：你是個相信自己的孩子。
如果你有3—5個勾說明：你有時不相信自己，做事比較猶豫。
如果你有1—2個勾說明：你欠缺對自己的信任。
通過剛才的心理測試，我們知道了有的同學對自己很自信，有的同學不太自信，還有的同學不自信，針對這種情況我們應該怎么辦呢?今天，我們就來通過心里輔導課讓大家都自信--相信自己我能行。(出示課題：相信自己我能行)。
二、學習內(nèi)容：
1、講故事：
故事1：這是一頭馬戲團里的大象，馴象人用一根細細的鐵鏈綁在大象的腿上，然后拴在一個小木樁上。但我們都知道以大象的力量，可以輕易的用長鼻子卷起木樁，或掙脫鐵鏈。為什么它會乖乖的站在那呢?原來，當大象還是小象的時候，曾無數(shù)次嘗試掙脫鐵鏈，但每次努力的結(jié)果是，它的腳被鐵鏈磨的疼痛、流血。于是漸漸地小象不再掙扎，直到長成了大象，已經(jīng)可以輕而易舉地掙脫鏈子時，它的想法依然是：我不行，我不會成功的。
故事2：科學家愛因斯坦在上小學時是一個“笨小孩”。有一次老師叫每個學生做一個小板凳，當他拿出自己做的板凳時，同學們都大聲嘲笑起來。他告訴大家，這個不象樣的板凳，是他做的第五個，前幾個比這個還要差。很顯然，小愛因斯坦有一種自信心理，他相信自己能做好板凳，事實上也是一次比一次做得更好，正是有這樣一種自信心，才使得他在科學的道路上不停地攀登，最終取得豐碩成果。
討論：
(1)聽了這兩個故事，大家有什么感想呢?
(2)大象為什么會一直乖乖的站在那里?愛迪生為什么會成功?
2、相信我能行：
在許多事情中，為什么有的同學敢于表現(xiàn)自己，有的同學卻自我放棄和退縮呢?無論做什么事情，要想做好，首先要相信自己。
(1)丁丁和甜甜的煩惱。
a、我叫丁丁，我已經(jīng)下了很大的決心，可還是不敢跳。
b、我是甜甜，我膽子很小，總是不敢在同學面前發(fā)言，我該怎么辦呢?
c、你對丁丁和甜甜的表現(xiàn)有什么看法?幫他們出出主意。
(2)亮出自己來：
張小波朗讀特別好，但是他從來不敢單獨在全班同學面前朗讀。老師讓他朗讀古詩，他低著頭滿臉通紅，一句也沒有讀出來。老師讓他回家后，讓他把自己朗讀的古詩錄下來。第二天，老師在全班同學面前播放了他的錄音。錄音機里的童聲朗讀是那么動聽和富有感情，教室里頓時響起了雷鳴般的掌聲。張小波開心的笑了。從此以后，張小波積極舉手發(fā)言，并多次代表學校和班級參加朗誦和演講比賽。
(3)給自己加油：
a、經(jīng)過我的努力，我也能得“優(yōu)”。
b、鼓足勇氣，我能行。
c、平時刻苦訓練，在學校運動會上爭取拿第一。
(4)說說自己吧：
你在課堂上有沒有不敢舉手發(fā)言的情況?原因是什么?長期下去會怎么樣?今后準備怎樣做?要想讓自己在各方面得到鍛煉，就要敢于表現(xiàn)自己，把自己展示出來。
3、什么叫自信：
(1)自信是一種健康的心理表現(xiàn)，是一個人對自己能力的肯定，相信自己一定能達到自己想要的目標。
(2)自卑與自信的特點：
自卑：過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。
自信：能夠認識到自己的優(yōu)缺點，相信自己經(jīng)過努力，一定可以把事情做好。不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅持到底。
4、小結(jié)：同學們有誰認為自己是一個自信的人，請舉手!全班齊說：相信自己我能行!
三、活動內(nèi)容：
1、活動一：說一說感觸最深的“我能行”(一件事)。
溫馨提示:。
1、你當時面對的是什么困難?
2、你是怎么想的?怎么做的?
3、結(jié)果是怎樣的?
2、活動二、夸夸我自己xxx我能行。
3、我的優(yōu)點大轟炸：
有進取心意志力強有團隊精神有創(chuàng)新精神組織能力強自理能力強。
4、我的缺點和不足：
5、如何建立自信心?
(1)自我激勵(2)開心大笑。
(3)課堂上要大膽發(fā)言(4)多參加課外活動。
6、詩歌:我能行。
相信自己行，才會我能行;別人說我行，努力才會行;。
你在這點行，我在那點行;今天若不行，明天爭取行;。
能正視不行，也是我能行;不但自己行，幫助別人行;。
互相支持行，大家合作行;爭取全面行，創(chuàng)造才能行。
7、有關自信的名人名言：
自信是成功的第一秘訣。--愛默生。
天生我材必有用。---李白。
先相信自己，然后別人才會相信你。--羅曼·羅蘭。
我們應該有恒心，尤其要有自信心。---居里夫人。
“不可能”只在愚人的字典中找得到。--拿破侖。
有信心的人可以化渺小為偉大，化平庸為神奇---蕭伯納。
任何行業(yè)中，走向成功的第一步，是對它產(chǎn)生興趣。
--威廉·奧斯勒爵士。
8、歌曲：相信自己(播放音樂)。
《相信我能行》。
相信自己行，才會我能行;。
你在這點行，我在那點行;。
相互支持行，合作大家行。
四、課堂總結(jié)：
每個人都有自己的長處，也有自己的短處，沒有必要自卑，我們要樹立自信，努力去克服生活中的各種困難。多想想自己的優(yōu)點，讓自己變得自信起來，這樣我們才會更開心快樂。
五、作業(yè)：
每天早上花一分鐘的時間自己對著鏡子大聲說出：“我能行，我充滿信心，我一定能成功!”
老師送給學生的話：(1)相信自己我能行(2)心海揚帆自信人生。
小學五年心理健康教案篇十一
教學目的：
通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
教學重難點：
使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。
教學過程：
一、談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：
二、通過故事講道理。
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)。
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!“聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：”你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!“小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了。
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)。
師小結(jié)：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)。
上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：”哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?“同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結(jié)：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的.正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學之間。
學會友好，不嘲笑缺點。
學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。
學會理解，不撒嬌任性。
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)。
三、聯(lián)系自身，談想法。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條”三八線“。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：
同學之間：
學會關愛熱情大方。
學會體貼細致入微。
學會調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學會激勵互相進步。
過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适?，邊看邊想，你有什么感觸?
四、反省自身行為，找到改正方向。
請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。
(1)、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎。
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。
(3)、當看到同學有困難能主動幫助嗎?
a、能b、有時能c、不能。
(4)、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?
a、愿意參加，并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。
a、參加”學雷鋒"活動b、和家人一起去亞武山。
(6)、你經(jīng)常為學?；虬嗉壸龊檬聠?
a、經(jīng)常做b、有時做c、沒做過。
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到。
(8)、你能主動撿拾學?；蚬矆鏊睦鴨?
a、一定能b、有時能c、不能。
最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，
(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;。
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
六、總結(jié)。
教學反思。
對社會有用的人。因此，我們要利用好一切機會對孩子進行心理健康教育，讓他們能健康成長。
小學五年心理健康教案篇十二
（一）設計意圖：
幼兒的情緒情感具有外露，不穩(wěn)，容易變化等特點，大班的幼兒已開始在意他人對自我的評價，當覺得他人在排斥他或批評他時，會感到自悲，就容易發(fā)脾氣，產(chǎn)生生氣的情緒，如果不及時將不良情緒排解掉時，就會影響心理健康，所以教師教師開展此次心理輔導活動，目標就是要引導幼兒用恰當?shù)姆椒ㄅ沤獠涣记榫w，經(jīng)過助人自助的方式，相互獲得幫忙。幼兒階段是構(gòu)成自信的重要時期，大班幼兒應能對自我進取感受，學會表現(xiàn)自我的優(yōu)點，教師要努力為幼兒創(chuàng)造一種關懷，信任，寬松和諧的氛圍，滿足幼兒的正當需要，不要以簡單，粗暴，嚴厲的態(tài)度來對待幼兒，要多鼓勵和肯定幼兒，為幼兒創(chuàng)設能充分表現(xiàn)自我和體驗成功的機會，讓每位幼兒都能得到周圍人的肯定和進取評價，使之對自我產(chǎn)生滿意感和自信感，能自我欣賞，建立充分的自信心，構(gòu)成進取健康的心境。
教師主要對該年齡段幼兒在情緒發(fā)展，以及自我意識與個性發(fā)展方面進行觀察，并采取有效方式進行心理輔導。教師在組織此次活動中，對于幼兒的回答或表現(xiàn)都能用“肯定”或“表示同感”的方式給予回應，用自身互動模式，以語言感染幼兒，為幼兒充分營造良好的心理交流的環(huán)境。針對大班幼兒的年齡特點，教師選擇用較為生動形象的文學作品《洋蔥頭的故事》作為顯性線索，貫穿于整個活動之中。洋蔥頭在故事中是個大家都不愿和它做朋友，而變成個愛發(fā)脾氣，又自悲的主角，之后有一只老鼠闖進它們的世界，并肆意搗亂，洋蔥頭經(jīng)過自我想辦法對付老鼠的過程中逐步建立自信，并獲得成功的歡樂。活動中還隱藏著一條隱性線索，引導幼兒自信心的建立逐層遞進，教師引用了par的“創(chuàng)造性問題的解決模式”以及溫斯坦的“自我教育課程模式”：
a．發(fā)現(xiàn)困惑?；顒右婚_始教師就以“洋蔥頭為什么哭？”引題。（溫斯坦：研究各種可能的反應）。
b．發(fā)現(xiàn)問題。經(jīng)過遷移，發(fā)現(xiàn)問題“你在什么情景下會生氣？”（溫斯坦：了解自我的特性）。
c．發(fā)現(xiàn)構(gòu)想。針對問題，探索可行的對策或構(gòu)想“你有沒有讓自我歡樂起來的辦法？”。活動中教師也讓幼兒來重復充分表現(xiàn)自我的本領，從而建立自信。（馬洛斯：不斷實現(xiàn)淺能，智能和天資）。
d．發(fā)現(xiàn)事實。講到老鼠的出現(xiàn)。
e．發(fā)現(xiàn)解答。討論“用什么辦法能夠趕走厭惡的老鼠呢？”（溫斯坦：衡量可能產(chǎn)生的后果）為洋蔥頭想辦法。
f．實施反應。洋蔥頭自我想到好辦法，經(jīng)過自我的努力趕走老鼠。（讓幼兒體驗助人自助的樂趣）。
活動最終，教師讓幼兒經(jīng)過統(tǒng)計圖表的形式，記錄自我的長處，進一步讓幼兒學會自我欣賞，將活動推向高潮。
（二）活動目標：
1．嘗試用恰當?shù)姆椒ㄅ沤獠涣记榫w，體驗助人自助的樂趣。
2．把握故事主題，明白每個人都有自我的長處，學會欣賞自我和他人。
以上兩個目標都是從幼兒的角度提出來的，對于大班的孩子來說，自我意識慢慢成熟，能懂得初步的自我欣賞。故事情節(jié)的創(chuàng)設，教師的提問引導，充分讓幼兒發(fā)揮其長處，并懂得欣賞，以到達以上目標。
（三）重難點突破：
重點：在生氣時嘗試用恰當?shù)姆椒ㄅ沤獠涣嫉那榫w。
難點：學會自我欣賞，明白每個人都有長處。
難點解決：
1．經(jīng)過故事的欣賞，明白每個人都有自我的長處。
2．每個人都敢于想辦法來幫忙洋蔥頭，并能獲得肯定。
3．在活動的最終環(huán)節(jié)，要求幼兒充分表現(xiàn)自我。
（四）活動對象：
本次活動設計適宜大班幼兒。
（五）材料的準備：
圖片，統(tǒng)計表。
（六）活動流程：
1、設疑引題：
教師：廚房里住著一只洋蔥頭，它在廚房里走來走去，還一邊跺著腳，一邊生氣地說：氣死我了，氣死我了！
設置疑問，讓幼兒和快地進入故事情節(jié)中，體驗洋蔥頭生氣的原因。之后又讓幼兒談談自我的生活經(jīng)驗，讓孩子們以自我生氣的角度融入故事中，產(chǎn)生不良情緒。
2、欣賞故事。
教師：洋蔥頭設法把自我變成一只香噴噴的奶油蛋糕，騙老鼠吃，把老鼠辣壞了，再也不敢來了。洋蔥頭到之后才明白，原先自我還有這么厲害的本領，此刻其他的蔬菜再也不會笑它長得難看，味道不好聞了。
隨著故事情節(jié)的發(fā)展，洋蔥頭的成功，會引起幼兒的共鳴，孩子們會為隨著洋蔥頭的情緒由失落自悲到逐漸產(chǎn)生自信，到自我本事的肯定，自信心不斷地建立并經(jīng)過自我的長處戰(zhàn)勝了老鼠的過程描述，主要的是心理變化的細膩表現(xiàn)，使幼兒也能產(chǎn)生深刻的心理體驗。
3、自我欣賞：“我的本領大”
教師經(jīng)過組織幼兒說說自我的本領，并用圖表的統(tǒng)計法拉統(tǒng)計班上每位幼兒的長處，讓每個孩子都能參與其中，充分地對幼兒的本事進行了肯定，最主要的是體現(xiàn)了活動的普遍性，讓孩子們能覺得這是很普通的事，其實我們真的很能干。培養(yǎng)了幼兒進取的生活、學習的態(tài)度。對幼兒進行自信心的培養(yǎng)，教師的一再肯定和鼓勵更加激發(fā)了幼兒學會欣賞別人的態(tài)度。從中懂得了如何排解不良的情緒，活動愉快，自信的體驗。
（七）活動反思：
本次活動作為一個幼兒心理輔導活動，其目的在于幫忙幼兒掌握排解不良情緒的方法，已經(jīng)幫忙幼兒建立良好的自信心，培養(yǎng)良好的生活、學習的態(tài)度。在活動中教師觀察到在每個班總有一部分孩子或多或少地存在著自信心不足的此刻，其實最主要的還是幼兒不懂得發(fā)現(xiàn)自我的長處，不明白如何自我欣賞，當然就更不輝明白如何欣賞他人了。所以，當故事講到老鼠出現(xiàn)了，大家都不明白該如何是好的時候，很多孩子表現(xiàn)出來的膽怯、驚慌，都體現(xiàn)了幼兒的內(nèi)心真實的反應。但當洋蔥頭戰(zhàn)勝老鼠是，孩子們也就恍然大悟，原先它還有這個本領?。≈蠼處熀茏匀坏剡^度到幼兒自身，其實，每個小朋友都有自我的長處，只是自我沒發(fā)現(xiàn)，而幼兒已經(jīng)明白自我長處的幼兒，教師則是引導他去發(fā)現(xiàn)并懂得欣賞他人的長處，這樣就有利用幫忙幼兒發(fā)展良好的社會交往本事，從而到達活動的目標。但在活動中教師在引導幼兒幫洋蔥頭想如何對付老鼠的辦法時，提問的要仔細設計，要引導幼兒用巧妙的方法將老鼠趕走，而不是只圖將老鼠殺死。
小學五年心理健康教案篇十三
現(xiàn)實和將來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關。假如沒有較高的心理素養(yǎng)，就很難適應21世紀的劇烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和進展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的進展變化對學校培育的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獵取信息、加工信息和應用信息的力量，更要有安康的共性心理品質(zhì)和良好的社會適應力量。
1、讓同學們知道在學習和生活中經(jīng)常會遇到挫折，人人都不行避開。
2、初步把握戰(zhàn)勝挫折的。方法，培育學生戰(zhàn)勝挫折的力量。
3、每個人都應當以積極、安康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的士氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得勝利。
1、心理小測試題（抽獎紙條8張）。
2、小花５4朵（明天我供應）。
（一）歡樂的花兒。
a、同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么奇妙，布滿生氣，布滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
b、這朵漂亮的小花就代表你自己，花是漂亮的，你同樣是漂亮的。
人人都說生命如花，讓我們來欣賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上消失一朵、多朵開得絢爛無比的花）。
教師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此漂亮。生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。
（二）心情變化。
b、今日帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）。
（體驗心情：你想知道里面有什么禮物嗎？“奇怪”的`心情，焦急的心情。
手伸進盒子之前“緊急”的心情，期盼的心情。
手觸摸到禮物時“懷疑、緊急或可怕”的心情，興奮的心情。
拿出禮物時“快樂或可怕”的心情，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種心情，失落與喜悅，艷羨與懊喪，勝利與機遇）。
（三）戰(zhàn)勝挫折與困難。
a、剛剛大家也知道得到禮品而快樂，沒有得到而懊喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。
b、格言“我覺得坦途在前，人又何必由于一點小障礙而不走路呢？魯迅”故事1放影像（海倫姐姐）。
小學五年心理健康教案篇十四
一、學生的基本情況：
xxx，二年級學生，男，7歲。
二、家庭情況：
父母均在外打工，爺爺做監(jiān)護人。并且父母關系不很好，有離婚的傾向，母親幾乎不回家來，也很少聯(lián)系孩子和關心孩子。
三、個性特征：
該生雖很然聰明，但極為的不愛學習，討厭寫作業(yè)，愛與別的同學追逐打鬧玩耍，并且也很膽大，經(jīng)常和高年級孩子對峙，身上有一些不良的行為習慣和品質(zhì)。
1.該生不太講衛(wèi)生，生活習慣差。
2.上課不聽講，不寫作業(yè)。
3.有時在班級還拉幫結(jié)伙制造一些事端。
四、原因分析：
1、父母的監(jiān)管不到位，而監(jiān)管人爺爺卻又溺愛管不住。
2、在孩子的成長過程中，父母不能缺失，孩子的認知及行為習慣都有待家長的培養(yǎng)和提高。
3、陳玉寶膽子大，很多事要自己做主說了算，所以在班級就有一幫小哥們。
五、具體措施：
1、與家長溝通。首先，讓家長了解家長在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成長過程中家長應肩負的責任，懂得家長才是孩子更好的老師。
2、教家長如何加強孩子的教育和管理，用正確的方法去引導孩子走上積極向上的道路，并懂得如何家校共管。
3、孩子在校，作為教師的我要嚴格要求他。
4、教孩子要學會感激，利用各種節(jié)假日為父母做事，讓父母意識到自己長大了，能做事了，加強孩子和家長的溝通。
5、改善同學關系，把在小幫派里發(fā)揮的作用引導為班級集體作貢獻上來，挖掘?qū)W生的潛能，調(diào)動出他的積極性。
六、初步結(jié)果：
通過一學期的努力工作，該生改變學習的態(tài)度，能積極主動的學習與寫作業(yè)。特別是思想境界提高了，壞習慣和毛病都有了很大的改變，他知道了要學會感激，學會關心他人，愛護班集體，并且熱愛老師。
小學五年心理健康教案篇十五
教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢?自己有哪些優(yōu)點和缺點呢?你們想不想了解自己是個什么樣的人?我們通過這節(jié)課的學習，讓大家了解自己，認識自我。
教師念一遍課文，然后請學生念一遍。最后教師講解課文。
請你選擇。
教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：
i、當同學給你做出正確的評價時，你應該怎么辦?
1、立刻行動起來，改正自己的缺點。
2、反正是老毛病，不改也過得去。
3、我的'優(yōu)點比缺點多，自己很知足了。
請將你的選擇填在()里。
ii、當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦?
1、把不滿的話憋在心里。
2、想方設法為自己的缺點辨解。
3、與同學進行心靈交流，坦誠相待。
請你將你的選擇填在()中。
e)采花游戲。
a)演講比賽。
教師將演講題目寫在黑板上：認識我自己，并向同學宣讀演講要求。
目的是了解學生對本節(jié)課知識的掌握和運用情況。
b)老師教你認識自己。
教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認識自己的六種方法。
i、照鏡子。
ii、反省自己。
iii、參加課外活動iv、聽取別人的評價。
v、敢于同他人競爭。
vi、從心理咨詢和書本中認識自己。
教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然后全班齊讀一遍。
目的是讓學生掌握認識自己的方法。
小學五年心理健康教案篇十六
教育目標：
教師：引導學生初步認識學習目標的意義和作用；指導學生學會合理的制訂個人的學習目標，使它成為學生學習的動力。
學生：了解制訂目標的意義和作用，學會設計適合于自己的學習目標，自覺地為實現(xiàn)目標而努力。
一、 導入
教師：同學們，在新的學期，你們都有什么新的打算，在學習上有新的計劃和目標嗎？今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。
二、 講授新課：
1、教師講我國著名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事。
2、小結(jié)：從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當?shù)哪繕?，使自己的學習行動更加自覺、刻苦，順利完成學習任務。
三、 課堂活動
1、 議一議：
（1）、 美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標，這對他的成長有什么作用？
（2）、 王濤和桑蘭的目標是什么？
（3）、 你給自己制訂新學期的學習目標了嗎？
2、 畫一畫：
教師給每個學生發(fā)三張白紙。請學生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。
教師請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。
目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習，其學習結(jié)果大不一樣。
3、 寫一寫：將自己制訂的學目標及階段目標寫出來。
為了實現(xiàn)自己的學習目標，請寫出你的具體做法。
四、總結(jié)：
通過本課學習，同學們認識到學習目標對自己學習進步的重要作用，并學會了制訂學習目標的操作方法。希望同學們在新學期一開始，就為自己訂出一份學習目標，并征求老師和家長的意見，以便得到他們的幫助和監(jiān)督，使自己順利完成四年級的學習任務。
教學內(nèi)容：我是什么樣的人
教育目標：
教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。 學生：了解自己是什么樣的人，學會認識自己的方法。
一、 導入：
教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優(yōu)點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學習，讓大家了解自己，認識自我。
二、授新課:
1、教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。
2、議一議：
蘭蘭怎樣了解自己的長相？
明明有什么優(yōu)點和缺點？
你打算怎樣認識自己？
3、談一談：
你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？
你在同學面前炫耀過自己的能力嗎？
你是否不自己長得不漂亮而自卑？
你喜歡自己的性格嗎？
4、 請你選擇：
當同學給你做出正確的評價時，你應該怎么辦？
a、立刻行動起來，改正自己的缺點。
b、反正是老-毛病，不改也過得去。
c、我的優(yōu)點比缺點多，自己很知足了。
三、 教師總結(jié)：
通過本課學習，我們認識到評價自己的重要性，了解了自己是個什么樣的人，還學會了認識自己的幾種方法。
四、課外活動：請學生給自己畫一幅像。
教學內(nèi)容：我和老師
教育目標：
教師：引導學生認識教師工作的積極性，了解學生對教師的希望，增進師生情誼。
學生：通過教師講解和課堂活動，了解教師的辛苦，以實際行動去尊敬自己的老師，并與老師建立深厚的情感。
一、 導入：
二、 講授新課：
1、教師以講故事的形式講毛澤東和他的老師徐特立之間濃厚情誼的故事。
2、 議一議：
（1）、 課文中的“我”是如何進步的？
（2）、 為什么說毛澤東和他的老師除特立之間的情誼是我們學習的典范？
（3）、 你和老師的情誼如何？
3、 說一說
（1）、 你心中的老師是什么樣？
（2）、 你說說老師做得好的是什么？
（3）、 你認為老師不足的是什么？
4、 寫一寫：請同學們按要求填寫老師的優(yōu)點、缺點及對老師的希望。
5、 做一做：在黑板上寫出尊重教師的四種做法。
三、課堂活動：祝老師快樂
四、 實踐指導：做一日小老師
教學內(nèi)容：我的優(yōu)點和缺點
教育目標：
教師：通過講解和組織活動，引導學生正確、全面、客觀地評價自己，找準自己的優(yōu)缺點，鼓勵學生改正缺點，彌補個人的不足。
學生：認識能否正確評價自己，關系到自己健康成長。因此，要學會評價自己，找準自己的優(yōu)點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進步。
一、導入：
教師：同學們，你們想知道自己的優(yōu)點和缺點嗎？今天我們學習找準自己的優(yōu)點和缺點，學會自己評價自己。
二、講授新課：
1、教師：同學們，我們要想找準自己的優(yōu)點和缺點，就必須全面地、、客觀地評價自己。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評價中，從自己行為的反思中，正確地評價自己，對自己的優(yōu)點要發(fā)揚，對缺點要克服和改正。
2、 議一議
（1）以前你是怎樣評價自己的？
（2）你能愉快地接受自己的缺點嗎？
3、 說一說
（1） 你是怎樣一個人？
（2） 說說你的優(yōu)點和長處？
（3） 說說你的缺點和不足？
4、 畫一畫：請同學們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。
三、教師總結(jié)
通過本節(jié)課的學習，你們懂得了評價自己是為了認識自我的道理，學會了自我評價的方法，并找準了自己的優(yōu)點和缺點。現(xiàn)在大家要以實際行動，改正自己的缺點，彌補自己的不足。我要看誰的行動快，誰的進步最大?。?BR> 四、課外活動
請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見。
教學內(nèi)容：與同學友好相處
教育目標：
教師：引導學生認識同學之間為什么要友好相處的道理，教給學生和同學友好相處的方法。
學生：通過教師的講解和課堂活動，懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠及信義。在與同學相處中，要把已學懂的道理用于學學習和生活中。
一、 導入。
小矛盾就不難解決。今天我們講與同學友好相處。
二、講授新課：
1、 想想說說：
a、你是如何與同學友好相處的？能舉下一個例子嗎？
b、你與同學鬧過別扭嗎？為什么？
2、 想想議議
三、教師總結(jié)：
通過本課學習，我們又懂得了一些心理學知識，認識到要與同學友好相處，必須做到關心、愛護、幫助同學；在平時的學習和生活中，要尊重、信任同學；對同學要真誠、講信義；對同學的進步要表示祝賀，并與他友好競爭，共同進步。
四、課外活動：
以小組為單位，并邀請一位家長帶隊，去近郊野炊。
教學內(nèi)容： 我喜歡我自己
教育目標：
教師：通過對一名喪失自信的女生如何重新正確對待自己，揚長補短的過程進行分析，幫助學生在建立自我觀的初級階段就客觀認識、接受自己，進一步悅納自己，擺脫內(nèi)心深處因缺憾而產(chǎn)生的自卑情緒，利用人的補償心理，揚長補短，以努力爭取成功。
學生：學會如何悅納自己，客觀分析自身的不足或缺點并理智對
待，思考自己努力的途徑和適宜的目標，讓“揚長補短”變?yōu)檎嬲袑嵖尚械姆桨浮?BR> 一、 導入：
教師：同學們，我注意到這樣一個現(xiàn)象，身體胖的同學都不愿意聽別人說自己胖，覺得胖是一件特別讓自己苦惱的事。咱們班有個同學的朋友小芳就曾經(jīng)為胖而很傷心。但現(xiàn)在小芳已經(jīng)不傷心苦苦惱了。這是怎么回事呢？我請咱們班的這個同學來說說她的朋友小芳吧！
二、講授新課：
1、講小芳的故事。
2、介紹小芳轉(zhuǎn)變的過程。
3、教師：你們看，小芳變了解，她不再怕別人笑自己了，是因為她不再認為肥胖的什么了不起的大事了，胖人也能改變自己的形象。認真思考你就會明白，每個人都是既有優(yōu)點，也有缺點的。每個人都能改變自己！
三、課堂活動
1、 人無完人
（1）、對比身邊的同學。
（2）、不足和缺點是普遍存在于每個人身上的。
2、 換個角度看自己：
教師：你最苦惱自己什么不足或缺點呢？怎么換個角度看問題呢？讓我們看看小芳的做法。小芳找到了自己具備的許多優(yōu)點，你也有優(yōu)點呀！小芳分析了自己身體胖的優(yōu)勢，如果你的缺點是必須要改正的，你就寫寫對缺點危害的認識，如：我上課不專心聽講，但是我知道這樣會主我學不到知識。小芳找到戰(zhàn)勝肥胖的方法了，你的方法找到了嗎？（邊說邊引導學生寫）。
3、 告訴自己：
再找找自己還有哪些缺點和不足，更多優(yōu)點有哪些？把不會妨礙自己成長的不足和必須要改正的不足分別寫出來。
四、實踐指導：
教師：有時候，別人也許能發(fā)現(xiàn)你的長處，更能清楚地找到你的
優(yōu)勢所在，或許還能告訴你一些揚長補短的方法，你相信嗎？讓我們試試！
教師依據(jù)實踐指導員開展活動，可以把自己也算做班級中的一員，讓學生說說自己，這樣可激發(fā)學生裝的興趣和熱情。
六、 課堂小結(jié)并布置課后作業(yè)
教學內(nèi)容:做家務的能手
減輕父母的負擔，增強勞動觀念。
教學重點：養(yǎng)成愛勞動的習慣；
掌握勞動的技巧。
教學難點：經(jīng)常做家務
教學過程：
一、導言
同學們這節(jié)心理健康教育課，我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。
二、質(zhì)疑
1．你們在家里做家務嗎？經(jīng)常做嗎？
2．能夠做哪些力所能及的家務勞動？
三、表演
具體內(nèi)容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，
才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。
討論：（1）小華和媽媽的做法對嗎？
（2）不對的地方應怎么做？
四、小品
五、出示判斷:
1．小明幫助爸爸抱柴。（ ）
2．五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（ ）
3．媽媽不在家，小紅自己做飯。（ ）
4．劉麗高興時，就幫媽媽做家務，不高興時，就不做。（ ）
5．宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。（ ）
六、通過剛才的學習，同學們有什么感受？
七、競賽:整理書包比賽；
八、總結(jié)
這節(jié)課的學習，同學們都懂得在家里應該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務勞動，從小養(yǎng)成愛勞動的好習慣。
教學內(nèi)容：改改你的壞習慣
教學目的：幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學
生健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點：使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)
成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程：
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習慣？
生答：師板書：不衛(wèi)生
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些？
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎？你準備怎樣改正？
小結(jié)學法：（略）
2．觀看課堂劇《小明的１００分》。
老師說今天的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上１００分。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習慣？
（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣？
（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣？
（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦？
3．觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小
立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習慣？
（2）這是哪方面的壞習慣？
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣？
（4）如果你有打算怎么辦？
用剛才學習前兩個內(nèi)容的方法自學，小組討論，派一人回答
4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結(jié)
1．問：通過這節(jié)的學習，你懂得了什么？
2．師總結(jié)：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
小學生心理健康教育教學設計《欣賞自己》
活動目標：
1、通過對學生特長的小結(jié)和肯定，以及同伴的積極評價，加強學生的自我認識，培養(yǎng)和增強學生的自信心。
2、消除自卑，同時也感受被同伴欣賞的快樂。
課前準備：課件
教學過程：
一、導入
課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學習案例、閱讀[咨詢臺]，回答幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。
1、學生自由閱讀案例和[咨詢臺]，思考：
1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？
2）、你對范軍的所思所想有什么看法？
老師小結(jié)；其實，我們每個人都有優(yōu)點和缺點，重要的是我們應該怎樣正確對待它們。可見正確認識自己對我們每個同學來說非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車，在旅行過程中學會欣賞自已吧！
二、活動過程：
一）、我的優(yōu)勢在那里
1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”，一面出示測試表，讓同學自我評評。
學生填后師作簡單評析，讓學生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二）、別人眼中的我
1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優(yōu)點和不足。
2、班內(nèi)交流，師問：你同意同學對你的評價嗎？愿意說出來嗎？并對敢于說出自己缺點的學生進行表揚。
3、小結(jié)后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）
三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”
1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請同學談談自己的看法。
2、請同學介紹張海迪事跡，然后讓同學談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。
四）、涂涂我自己
1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個真實的自己，并整理成檔案卡。
2、如有學生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）
五）、開展“欣賞自己”活動
課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。
2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動參與）
三、總結(jié)
課件演示：火車來到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認識自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己，消除自卑，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”
風雨過后是彩虹——心理健康《挫折教育》
執(zhí)教班級：五年級
教學目標：
1、情感、態(tài)度與價值觀 ：幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
2、知識與能力
（1）學會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
（2）通過活動，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
教學重點：讓學生對挫折有一個正確的認識，并學會怎樣面對挫折。
教學方法：運用情景教學法、活動體驗法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學生能夠在具體情境中體驗、感悟，表達自己的真情實感，從而把教學與學生的生活實際聯(lián)系起來，真正實現(xiàn)心理健康教育的目的。
活動準備：
課件、果實形紙片、花、話筒、學生道具等。
教學過程
一、談話導入
師：同學們，我們的小學生活就要結(jié)束了，你們對小學生活有什么感受？
生1：小學生活給我?guī)砹丝鞓?，我喜歡小學生活。
生2：小學生活豐富多彩
生：（興奮地）拔河比賽！
師：老師用相機拍下了當時的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？
生：（激動地）好！
1、課件展示：拔河比賽的圖片１、2、3
師：（指著前面的幾個同學問）這是誰？
生（不約而同）：宮政！林大偉！
師：大家還記得當時的情景嗎？
現(xiàn)在，我們請大原小學校園風的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪，大家歡迎。
2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。
記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來采訪。誰能描述一下當時的比賽情景？
生1：我為大家讀一下當時我寫的日記吧！
生2：比賽時，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。
記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。
生：輸了！
記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？
生1：當時很多同學都氣得哭了，大家坐在班里一句話也不說。
生2：我又氣又難過，回家后連飯都吃不進去。
記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實在太大了，其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學了今天這節(jié)課，你們就會明白。今天的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。
二、認識挫折
1、 結(jié)合比賽，認識什么是挫折。
師：同學們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗在心理學上叫挫折（板書）
2、 舉例說明在學習和生活中遭遇的挫折。
師：在生活和學習中，我們會遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學遇到了什么煩心事。
課件展示1：我叫小明,今天早上因為肚子疼上學遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。
課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀小，不讓我干，其實我已經(jīng)長大了，應該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、 活動：收集挫折，貼到陽光樹上。
師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上。
（放音樂“陽光總在風雨后”，師在黑板上畫樹，學生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）
師：同學們，果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果，可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時根治，就會影響我們的身心健康，甚至造成嚴重的后果。
生：老師，那么該樣對待挫折呢？
三、怎樣對待挫折
師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！
1、 學生表演：一個離家出走的孩子。
師：看了這個悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？
生1：面對這點小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。
生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！
師：你們遇到過這樣的事嗎，有什么好辦法？
生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗。
生2：讓老師和同學幫助自己。
生3：把自己的想法告訴父母。
師：對，面對挫折，我們不能沖動，更不能走極端，否則后悔也來不及了。大家認識2015年度“感動中國十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎？我們一起來觀看他的故事，總結(jié)出面對挫折的方法。
2、觀看課件：洪戰(zhàn)輝的故事。
組織學生談感受。
生1：洪戰(zhàn)輝太棒了，他的毅力太堅強了。
生3：他在面對困難時，不放棄，想方高法解決。
生2：洪戰(zhàn)輝之所以能取得重大的成績，跟他所遇到的人生磨難是分不開的。
生3：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來?！獜埡５?BR> 3、師小結(jié)。
四、戰(zhàn)勝挫折
1、現(xiàn)場展示：在生活中自己是如何戰(zhàn)勝挫折的。
在生活中，如果你遇到了不愉快的事，怎么辦呢？課前老師已經(jīng)作了布置，請你帶好東西，作現(xiàn)場展示。
（學生有的兩個人聚在一起聊天，有的聽音樂，有的下棋，還有的在玩游戲，其中有一個女同學把她的挫折寫到紙上，找我?guī)兔Α＃?BR> 師：剛才大家都有做了展示，那么你有什么收獲？
2、游戲：擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子。
接下來，我們玩一個游戲，“擊鼓傳花”：在音樂聲中，我們按一排一排的順序傳花，音樂停止后，花在誰手里，誰就到陽光樹上摘一個果子，把上面的問題讀出來，再想出解決的辦法，如果能解決果子中的問題，就把果子翻過來，再貼上。
（在音樂“鳳陽花鼓”聲中玩游戲。）
師：經(jīng)過一番激烈又緊張的游戲，害蟲被我們一一消滅了，蘋果樹又恢復了往日的風采，茁壯的成長，希望同學們能運用所學的方法，消除自己人生道路上的障礙?，F(xiàn)在我們齊讀挫折歌。
3 挫折歌
面對挫折不氣餒，
提高勇氣有信心。
歷盡磨難方成功，
挫折歌謠記心中。
五、課堂小結(jié)
師：學了本節(jié)課，你們有什么收獲？
1、 生談收獲。
生1：我知道了面對挫折的方法
生2：只有增強信心，不怕困難，才會成功。
生3：我會以洪戰(zhàn)輝為榜樣，處處鼓勵自己，不氣餒。
2、 總結(jié)發(fā)言。
同學們，人的一生會遇到許多磨難，只有勇敢地面對，才能攀上頂峰，我們相信，風雨過后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠幸福、健康。
3、 師生齊唱《真心英雄》。
1、認識各種情緒，并區(qū)分積極情緒和消極情緒。
2、培養(yǎng)學生合理表達情緒的意識。
3、培養(yǎng)學生自我調(diào)節(jié)情緒的意識，幫助學生學會保持快樂的情緒。
輔導重、難點
重點：引導學生認識消極情緒和積極情緒。
難點：引導學生學會接納自己的各種情緒并正確表達。
輔導手段
本課主要采用了心理投射、心理調(diào)查、情境體驗式、活動法、討論分享等 輔導準備
教師準備：課件、 福袋一個（裝有紅豆、黑豆、綠豆、黃豆若干的不透明布口袋）、白卡片若干、海報紙若干、畫有“消怒果”“忘憂草”“輕松糖”的卡片若干。
學生準備：多色水彩筆，記號筆
輔導年級：小學三年級
輔導時間：一課時
輔導過程
一、暖身活動
游戲：“抓到幸運”
規(guī)則：以小組為單位，每組請一名同學上臺，從福袋里用十秒鐘的時間抓出一粒豆子，如果是紅豆，小組的每個成員將得到一份小禮物，如果是綠豆，小組的每個成員將受到一次懲罰，如進行十次蛙跳。
教師采訪抓到不同顏色豆子的學生，請他們說出自己的心情。
教師小結(jié)：剛才同學們所說的緊張、高興、以及失望都是我們的情緒。是我們面對事件時都會有的正常反應。有時候做一件事情會有不同的情緒變化，有晴有陰有雨，甚至比天氣更復雜。今天我們就一起走進情緒氣象圖。（板書課題） 設計意圖：每節(jié)課都有一個暖身活動，其目的是激活團體氣氛，提高關注力，調(diào)動同學們的積極參與性。軀體的放松有利于心理的健康。本游戲還可讓學生感受情緒，導入新課。
二、參與活動，初識情緒
1、 教師出示展現(xiàn)喜怒哀懼的四張小朋友的ppt圖片，請學生說出圖片上人物的情緒，教師隨學生的講述在黑板上依次板書，并明確“喜怒哀懼”是每個人最基本的四種情緒。
2、請出八位學生上臺用肢體語言和面部表情表演四種基本情緒，請臺下學生說出他們分別表演的是什么情緒。
教師小結(jié)：我們可以從別人的表情和動作中觀察出別人的情緒。
設計意圖：了解四種基本情緒，知道不同情緒可以通過各種表情、肢體活動等表現(xiàn)出來，體會自己不同的情緒也會有不同的表情動作。
3、教師出示兩組人物面部表情圖，一組為愉快、開心、幸福等情緒，一組為傷心、難過、生氣等情緒。
（1）請學生看圖說情緒，并自由猜想在圖中人物身上發(fā)生了什么事。
（2）如果是你遇到了這些事，你會有什么樣的情緒，又會怎么去做？ （情景體驗，學生自由討論。）
教師小結(jié)：這組圖片中的人物有的喜笑顏開，有的手舞足蹈，他們所表達的情緒是開心、愉快，看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)生了好事。這類情緒有個名字，叫積極情緒。另一組圖片中的人物有的火冒三丈，有的淚流滿面，有的膽戰(zhàn)心驚，他們所表達的情緒是生氣，傷心，害怕，看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)生了什么不好或者不如意的`事情。這類情緒有個名字，叫消極情緒。
（板書“積極情緒”“消極情緒”）
事情有好壞之分，但情緒沒有，積極情緒和消極情緒都是我們面對事情時的一種正常反應。比如，害怕這種情緒雖然讓人不舒服，但也能讓人躲開危險，保護自己。有了消極情緒并不是壞事，但是一個人長期處在消極情緒中，身體會產(chǎn)生大量的毒素影響我們的健康，因此我們需要對消極情緒進行調(diào)節(jié)。
設計意圖：讓學生分辨出什么是積極情緒和消極情緒，認識到無論哪種情緒都是人對外界刺激的正常反應，并初步了解不善于調(diào)節(jié)消極情緒會帶來一些不好的影響。
三、認識自己的情緒，正確面對
1、心理投射，為臉譜涂色（心理投射是抒發(fā)個人心理情緒的一種專業(yè)性技術(shù)，通過音樂、畫畫、涂鴉等方式表達自己的體驗，流露的信息比較真實）
教師給每個學生分發(fā)一張白卡片。要求學生回憶最近一個月經(jīng)常出現(xiàn)哪種情緒，把情緒用臉譜的形式畫出來，并用他認為最恰當?shù)?、最能表達這種情緒的顏色給這個臉譜涂色。并說說在什么情況下經(jīng)常出現(xiàn)這種情緒，進行小結(jié)。（配樂，學生在舒緩的音樂中描畫，教師巡視涂色情況）
學生自由表達
設計意圖：了解自己的情緒，培養(yǎng)自我意識。
2、心理調(diào)查。
讓學生按照不同情緒出現(xiàn)的頻率高低為自己的各種情緒排一下順序，說出情緒對自己生活的影響。
教師當場制作電子表格，將學生所說的四種基本情緒中最具有代表性的情緒事例列舉在表格中。
設計意圖：讓學生體會情緒對自己行為的影響，為接下來的游戲所需的素材做準備。
四、接納自己的各種情緒，正確表達，妥善管理
師：每個人都會遇到煩惱都有不開心的時候，當老師不開心的時候我就去買很多好吃的東西，今天老師也給孩子們帶來了幾種美味可口的食物，我們一起看看吧！
1、想策略：頭腦風暴
教師給每個小組分發(fā)畫有“開心豆”“消怒果”“忘憂草”“輕松糖”的四張卡片。
要求：小組為單位合作完成，從教師出示的有“喜怒哀懼”情緒的電子表格中選取相應事例想辦法解決，并組內(nèi)選出大家認為最好的兩條，用記號筆寫在海報紙上。
開心豆卡片-----選擇一件“喜”的事，在卡片上用畫畫的形式表現(xiàn)出來。 消怒果卡片------選擇一件“怒”的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫下消除怒氣的辦法。
忘憂草卡片------選擇一件“哀”的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫下忘記憂愁的辦法。
輕松糖卡片------選擇一件“懼”的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫下放松心情的辦法。
（小組討論、分享）
設計意圖：通過生生互動，在思維的碰撞中，搜求多種應對不同情緒的方法，在交流、篩選的過程中獲得積極應對消極情緒的方法，實現(xiàn)學生的自我成長。
2、說方法：積極應對
（1）、把各小組“頭腦風暴”中碰撞出來的兩個好點子都貼在黑板上。
（2）學生交流，勾出好的點子，并問一聲：這是誰的創(chuàng)意？
（3）根據(jù)大家認同的方法進行簡單的歸納。
教師小結(jié)：與同學分享你的快樂，你會得到雙倍的快樂，而說出你煩惱和痛苦，你的煩惱和痛苦就會減少一半。今天我們大家想到了那么多讓自己變得快樂的方法，希望孩子們學會調(diào)節(jié)情緒，使自己時時刻刻擁有一個好心情，快快樂樂度過每一天。
設計意圖：給學生一個交流的空間，學生不斷接受到新的信息和他人的反饋，學習正確表達和管理各種情緒的最佳方法。
五、教師總結(jié)
師：請跟著我一起念這首兒歌——《情緒氣象臺》。
（出示ppt）
師：伸出你的手，伸出我的手，手與手相握，傳遞的是快樂；
（教師示意學生相互握手）
伸出你的手，伸出我的手，溫暖的擁抱，感受的是幸福。
（教師示意學生相互擁抱）
月有陰晴圓缺，人有喜怒哀懼，每種情緒都是一種珍貴的體驗。分享我的快樂，分擔你的憂愁，讓我們的生活每一天都是艷陽天！
（歌曲《幸福拍手歌》，在歌曲和掌聲中結(jié)束本課）
設計意圖：通過肢體接觸，感受同伴“在一起”的快樂，在孩子們熟悉的歌曲中結(jié)束本課，借助音樂的感染力觸動學生心靈，將積極情緒進行遷移，讓學生意猶未盡。
六、輔導建議
1、在“抓到幸運”游戲的采訪環(huán)節(jié)，老師需引導學生說情緒詞語，其間將學生所說的有關想法的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為情緒詞，如“抓到豆子的時候，我的心狂跳不止”提示為“激動”。
2、在畫臉譜涂色的活動中，老師可以稍作引導，如用鮮艷、明亮的色調(diào)表示愉快的情緒，用灰暗、沉重的色調(diào)表示消極情緒。教師要關注那些灰暗色調(diào)過多的學生。
七、輔導素材 1、“心靈大餐”的游戲改編自小學三年級心理健康教育教案《做情緒的主人》中“心靈超市”小游戲。
2、教師總結(jié)中的兒歌選自《情緒氣象臺》：
情緒就像氣象臺，喜怒哀樂變得快。
生氣時，笑一笑，煩惱事，講出來。
緊張時，靜一靜，傷心事，想得開。
樂觀向上有自信，學習生活添光彩！
輔導目標：
1、引導學生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。
2、幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、讓學生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。 輔導重點：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導難點：正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
輔導對象：四、五年級
輔導課時：一課時
輔導過程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進化論
1、師開場白：“同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”
2、課件出示游戲方法：全體同學先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學進行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動，活動結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風順，有的同學進化成功，有的同學進化失敗。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書：挫折）。
二、主題活動，認識挫折
小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;
小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學，不出家門。）
1
2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎？請看屏幕
（出示課件：挫折是好事？
被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。）
4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。（板書：我們不怕）
三、指導行為，戰(zhàn)勝挫折
1、請學生講講自己的心路歷程
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
（點擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，
b、用小紙條寫下來。
2、從同學們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。
老師根據(jù)學生的回答進行小結(jié)，出示課件：面對挫折的好方法：
a、找自己信賴的人傾訴
b、適當發(fā)泄：如運動式發(fā)泄 打沙袋、打球
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
c、補償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等
d、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情
e、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己
師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩
在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W喊倒計時：三，二，一，踩！
四、總結(jié)升華，笑對挫折
1、師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。（點擊課件出示）挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩歌《笑對挫折》。（課件出示）
2
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。 面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。 面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。 面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學會快樂》。出示課件《學會快樂》。
五、師總結(jié)：
同學們，當我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽光總在風雨后》)
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
3
小學五年心理健康教案篇十七
一、目的：
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭?，F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
三、活動準備：
1、心理小測試題。（抽獎紙條8張）。
2、小花54朵（明天我提供）。
四、活動過程：
a同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
b這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。
小學五年心理健康教案篇十八
教學目標：
1、培養(yǎng)學生積極健康的心理。
2、引導學生展示自己的個性和特長，讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。
3、引導學生明確每個人都擁有獨特的才華，才華可以使我們變得更出眾，讓我們活得更精彩。
教學重點：
引導學生展示自己的個性和特長，讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。
教學難點：
引導學生把隱藏的個性和特長展示出來。
教學過程：
一、導入新課。
你有過“追星”的經(jīng)歷嗎？你崇拜演藝圈的哪位明星？讓我們走進第二課“我行我秀”，試著演一演，過一把明星癮吧！
二、學習新課。
1、簡單介紹一下你喜歡的明星，可以用有代表性的語言、動作表現(xiàn)明星的特點。
2、文學作品中的哪個人物或哪個情節(jié)給你留下了深刻的印象？學生自由組合，試著演一演。
3、談一談表演之后的感受。
（二）活動體驗。
1、演完文學作品里的人物，再來演一演學校生活里的情景劇吧！
（1）學生自選學校生活中的一個場景，試著演一演。
（2）小演員自動結(jié)組練習表演。
2、小結(jié):。
在表演中，很好地展示了每一個人的個性和特長，希望你們在以后的活動中展示更精彩的一面。
（三）案例分析。
每個人都有自己的個性和特長，而有的同學卻把它們隱藏起來了。
1、出示課本中的兩個案例進行分析、討論：你喜歡誰的做法？說明理由。
2、集體交流看法。
（四）心動行動。
1、活動一：個性校服設計大賽。
活動提示：我們現(xiàn)在的校服樣式是統(tǒng)一的，如果要設計本校的`校服請你來當設計師你會有哪些大膽、新穎的創(chuàng)意呢？快來畫一畫。
學生設計后進行交流。
2、活動二：才藝大賽。
活動提示：可以以個人或小組為單位，將你的才藝展現(xiàn)給大家。
參賽方案。
參賽人員：
表現(xiàn)形式：
具體方案：
自己當評委，選出心目中的才藝之星。
最具個性獎：
最具人氣獎：
最具突破獎：
最具潛力獎：
最佳表演獎：
（五）指點迷津。
世界上沒有完美的人，但是每個人都擁有獨特的才華。才華可以使我們變得更出眾，讓我們活得更精彩。讓我們勇敢地展示自己的才華，向成功人生邁進！
小學五年心理健康教案篇十九
一、活動目標：
1、幼兒逐漸適應集體生活，樂意去幼兒園。
2、樂意和老師、小伙伴親近，體會一起做游戲的快樂。
二、活動重難點：
1、幼兒知道自己已經(jīng)長大了，樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲，學知識。
2、愛上幼兒園，每天都開開心心地來幼兒園。
三、活動準備：
1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。
2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。
四、活動過程：
一、出示布偶，引起幼兒興趣。
1、老師拿出布偶小鴨，請幼兒與小鴨打招呼。
2、教師表演《小鴨上幼兒園》。
二、幼兒長大了，要像小鴨子一樣到幼兒園里學知識、學本領。
1、提問：
小鴨是如何上幼兒園的?
今天我們班的哪個小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的?
2、總結(jié)：爸爸媽媽工作去了，小朋友也長大了，要開開心心的來幼兒園學知識。
3、學習兒歌《上幼兒園》。