計(jì)劃需要靈活性，有時(shí)需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和改變。在計(jì)劃中，要合理分配時(shí)間和資源，確保每一項(xiàng)任務(wù)都得到充分的考慮和安排。通過查閱一些計(jì)劃范文，我們可以了解到不同領(lǐng)域或行業(yè)的計(jì)劃寫作規(guī)范和要求。
我的暑期計(jì)劃書篇一
暑期教師培訓(xùn)工作是教師專業(yè)進(jìn)修的重要方式，也是我區(qū)開展師訓(xùn)工作，促進(jìn)師資隊(duì)伍建設(shè)的基本經(jīng)驗(yàn)之一。通過暑期培訓(xùn)使教師更好地反思教學(xué)工作中的問題，吸取新的知識(shí)，拓展理論視野，服務(wù)于今后的教育教學(xué)工作。按照區(qū)教育局有關(guān)文件精神，今年中小幼教師的暑期培訓(xùn)工作照常進(jìn)行，在課程標(biāo)準(zhǔn)和教材培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步增強(qiáng)培訓(xùn)的針對(duì)性，提高培訓(xùn)的實(shí)效。為做好這項(xiàng)工作，特制定如下方案：
本次培訓(xùn)以進(jìn)一步聚焦到“二期課改”的實(shí)施和課堂教學(xué)改革，努力提高教師整體素質(zhì)，提升教育教學(xué)的質(zhì)量和水平為目的，貼近課堂教學(xué)實(shí)踐，著重解決“二期課改”推進(jìn)中迫切需要解決的問題，通過理論學(xué)習(xí)、案例剖析和交流研討，提高教師對(duì)二期課改的.認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)工作中的信心，改進(jìn)教育教學(xué)行為，積極倡導(dǎo)和實(shí)施有效教學(xué)，提高課堂教學(xué)效率。
課堂教學(xué)的有效性
因各科在課改推進(jìn)中遇到的問題不同，教師的情況不同，為增強(qiáng)培訓(xùn)的針對(duì)性，切實(shí)解決教師面臨的問題，故本次培訓(xùn)內(nèi)容不作統(tǒng)一規(guī)定，各科教研員根據(jù)學(xué)科教師所面臨的共性和難點(diǎn)問題，選擇組織培訓(xùn)內(nèi)容。
本次培訓(xùn)采取集中培訓(xùn)的方式。集中培訓(xùn)的時(shí)間為1天。在培訓(xùn)過程中，各科會(huì)根據(jù)培訓(xùn)內(nèi)容，組織專家報(bào)告、教師經(jīng)驗(yàn)交流、分組討論、集中交流等多種形式，提高教師的參與度，從而達(dá)到提高培訓(xùn)實(shí)效性的目的。
本次培訓(xùn)屬于教師240培訓(xùn)，全程參加集中學(xué)習(xí)并完成培訓(xùn)作業(yè)者，可獲得2個(gè)學(xué)分。教師按要求參加集中學(xué)習(xí)，不遲到、不早退，若有事請(qǐng)假，需出具學(xué)校蓋章的請(qǐng)假條。培訓(xùn)作業(yè)需在培訓(xùn)結(jié)束后的一周內(nèi)，掛在區(qū)教育信息網(wǎng)教育論壇相關(guān)學(xué)科論壇上。
本次培訓(xùn)地點(diǎn)區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院（具體教室安排見當(dāng)天電子屏幕）；培訓(xùn)時(shí)間：原則上小學(xué)、幼兒園安排在6月30日，初中安排在7月1日，高中安排在7月2日，但因?qū)W科不同，其中有些變化，具體請(qǐng)看培訓(xùn)安排一覽表。（另各學(xué)科各年段參加培訓(xùn)的對(duì)象不同，請(qǐng)參看表中對(duì)象一欄）早上培訓(xùn)時(shí)間為8：00—11：30，下午培訓(xùn)時(shí)間為12：30—3：30。若當(dāng)天下午繼續(xù)培訓(xùn)，統(tǒng)一安排午餐。
培訓(xùn)安排一覽表（7月1日—7月2日）
序號(hào) 學(xué)科 時(shí)間 內(nèi)容 對(duì)象 負(fù)責(zé)人 培訓(xùn)地點(diǎn)
我的暑期計(jì)劃書篇二
又到了暑假，六年級(jí)的時(shí)光匆匆過去。雖然我告別了學(xué)校，告別了老師，也告別了同學(xué)，但我還是要有一個(gè)暑假計(jì)劃，進(jìn)而過好我一個(gè)豐富而多彩的暑假！
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
1、爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5、每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
第二，生活計(jì)劃具體如下：
1、培養(yǎng)個(gè)人的`生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2、要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話、。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假！
我的暑期計(jì)劃書篇三
長(zhǎng)期以來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)合格人才的重要途徑。為積極響應(yīng)學(xué)校學(xué)院團(tuán)委的號(hào)召、在建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的浪潮下，作為未來社會(huì)主人的大學(xué)生應(yīng)該盡一份力，因此我們借暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)深入三元朱村進(jìn)行暑期社會(huì)調(diào)研活動(dòng)。
三元朱村在王樂義書記的帶領(lǐng)下發(fā)展特色經(jīng)濟(jì)取得輝煌成就，村黨支部連續(xù)24年被評(píng)為縣、市、省先進(jìn)基層黨組織，并被評(píng)為“中國(guó)特色經(jīng)濟(jì)村”、“全國(guó)科普先進(jìn)村”和濰坊市“模范村”“文明村”等，獲得“山東十大名村”稱號(hào)。今年3月，三元朱村被國(guó)家農(nóng)業(yè)部和省農(nóng)業(yè)廳確定為建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村省部共建示范村。全國(guó)共有35個(gè)村被評(píng)為省部共建示范村，65個(gè)村被評(píng)為省部共建聯(lián)系村，山東省只有三元朱村入選省部共建示范村國(guó)務(wù)院授予“全國(guó)東西扶貧協(xié)作工作先進(jìn)集體”稱號(hào)，成為全省惟一獲此表彰的村級(jí)集體。
活動(dòng)時(shí)間：暑期7月28號(hào)到8月2號(hào)。
活動(dòng)形式：參觀村的特色經(jīng)濟(jì)―蔬菜生產(chǎn)了解村的經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展；以座談會(huì)等其他的形式了解村合理利用土地資源和促進(jìn)農(nóng)村社會(huì)保障的政策；參觀村土地利用和農(nóng)村社會(huì)保障的優(yōu)秀成果；以調(diào)查問卷、訪談的形式進(jìn)一步了解土地利用和社會(huì)福利的具體情況；發(fā)放一些有關(guān)農(nóng)村土地的政策和農(nóng)村住戶的保健知識(shí)以利村民的身體健康。
活動(dòng)內(nèi)容：參加此次活動(dòng)的活動(dòng)的同學(xué)們于7月28號(hào)乘車到達(dá)三元朱村，將自己所有的事情安排好后，于29號(hào)開始實(shí)踐活動(dòng)。具體安排如下：
1.組織調(diào)研隊(duì)同學(xué)深入農(nóng)戶的大棚內(nèi)詳細(xì)了解村的特色經(jīng)濟(jì)―蔬菜生產(chǎn)，通過與農(nóng)戶交談來了解蔬菜生產(chǎn)的過程和概況，了解發(fā)展特色經(jīng)濟(jì)的.模式，吸取經(jīng)驗(yàn)為其他地區(qū)作參考。
2．舉行座談會(huì)、查村檔案等活動(dòng)，通過交談了解村的土地概況和土地的利用現(xiàn)狀，了解村的人口的構(gòu)成，重點(diǎn)是需要幫助的兒童，老人等的情況，了解村為他們所做的努力，了解村的社會(huì)保障政策和實(shí)施情況。
3．組織調(diào)研隊(duì)同學(xué)參觀村的幼兒園、敬老院等的地方，進(jìn)一步了解農(nóng)村社會(huì)保障的優(yōu)秀成果，為其他地區(qū)提供幫助。
4．深入農(nóng)戶家中與他們交談，以調(diào)查問卷的形式了解土地利用的現(xiàn)狀和農(nóng)村社會(huì)保障的相關(guān)情況，以及建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的有關(guān)問題。另外，發(fā)放一些有關(guān)農(nóng)村土地政策和農(nóng)村住戶的保健知識(shí)希望農(nóng)戶都能身體健康。
活動(dòng)的意義：通過對(duì)三元朱村的個(gè)案研究，把村內(nèi)為有效利用土地，進(jìn)行農(nóng)村社會(huì)福利，加強(qiáng)農(nóng)民的思想觀，價(jià)值觀的舉措和做法進(jìn)行整理歸納，引起社會(huì)對(duì)農(nóng)村問題的重視和政策落到實(shí)處思考，對(duì)村周邊的行政區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)福利，農(nóng)民價(jià)值觀教育等問題提供參考，也希望與之相關(guān)的地區(qū)和相關(guān)負(fù)責(zé)人能從中找到適合自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)促進(jìn)本地區(qū)的社會(huì)全面和諧的發(fā)展。
另一方面，利用假期走出校園，可以讓同學(xué)們學(xué)到許多課堂上學(xué)不到的東西，了解農(nóng)村的生活與文化。加深民情、民情的了解，了解土地利用狀況和農(nóng)村社會(huì)福利狀況在活動(dòng)中不僅受到教育，豐富常識(shí)，增長(zhǎng)才干，而且要以實(shí)際行動(dòng)向社會(huì)展示當(dāng)代青年學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，積極進(jìn)取，無私奉獻(xiàn)的精神風(fēng)貌。我們?cè)谙蛏鐣?huì)提供服務(wù)的同時(shí)，使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用于實(shí)際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。為以后更好的服務(wù)社會(huì)做好自己的專業(yè)和實(shí)踐能力準(zhǔn)備。
我的暑期計(jì)劃書篇四
因?yàn)樵瓉淼挠?jì)劃和暑假整個(gè)的計(jì)劃有點(diǎn)沖突，現(xiàn)在改成大肌肉群帶小肌肉群，3天一輪回的`方式來訓(xùn)練。
第一天：胸+肱二頭肌
胸 1 平臥推 4組沖極限重量
2 上斜臥推 3組，大重量低次數(shù)，增維度
3 上斜啞鈴臥推 3組，大重量低次數(shù)，主練中縫
4 下斜臥推 3組，低重量多次數(shù)，減脂
5 下斜啞鈴臥推 3組，大重量低次數(shù)，增維度
6 啞鈴?fù)婆e 3組，大重量低次數(shù)，增維度
手臂(肱二頭肌) 1站姿錘式彎舉 3組，大重量低次數(shù)
2俯立彎舉 3組，大重量低次數(shù)
3側(cè)板彎舉，3組，大重量低次數(shù)
第二天：肩+腿
肩 1 杠鈴?fù)婆e 6組 沖極限大重量
2 啞鈴?fù)婆e 3組 大重量地次數(shù)
3 杠鈴@啞鈴前平舉 3組，低重量多次數(shù)
4 側(cè)平舉 3組，大重量地低次數(shù)
腿 1 股二頭肌 4組
2 提踵 6組
3 深蹲(膝蓋狀態(tài)好時(shí)練)3到6組
第3天 背+肱三頭肌
背 1前@后硬拉 各3組，重量依次遞增
2引體向上 3組
3劃船 3組，大重量低次數(shù)
肱3頭肌 1站立曲臂伸 兩種姿勢(shì)各6組，前多次數(shù)減脂，后大重量增肌
第4天
休息，但是要進(jìn)行有氧訓(xùn)練
然后就是三天輪回訓(xùn)練 每天都要進(jìn)行有氧訓(xùn)練和腰腹訓(xùn)練
這是我中期暑假的計(jì)劃，大家看看對(duì)自己有沒有幫助的吧，我有什么不對(duì)的可以提出來。
我的暑期計(jì)劃書篇五
盼星星，盼月亮，終于迎來了盼望已久的暑期了。漫漫長(zhǎng)長(zhǎng)的兩個(gè)月，究竟該怎樣度過呢？下面，是我這個(gè)暑期的計(jì)劃書。
一、暢游書海：書籍是人類進(jìn)步的階梯。所以，閱讀肯定是暑期生活中不可缺少的了。我打算，每周去一次圖書館，讓自己在書海中盡情遨游。我要在《中華上下五千年》細(xì)細(xì)品味中華五千年的悠久歷史，和女媧一起手牽手去補(bǔ)天；我要在《小王子》里和王子一起冒險(xiǎn)；我要在《查理九世》和查理一起破解謎團(tuán)。讓自己在暑期生活中充充電。我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，暑期內(nèi)要看7本有意義的書。
二、孝敬父母：百善孝為先。我要在暑期生活中為父母做一些力所能及的事情。就從最簡(jiǎn)單的做起，打掃衛(wèi)生，為父母端茶遞水，讓父母在假期生活中好好放松一下身心，也讓我自己盡一盡當(dāng)女兒的責(zé)任。
三、游山玩水：步步尋往跡，有處特依依。為了讓暑期變得豐富多彩，我要游歷山河。首先，我打算去平潭大玩一番，不為別的，就為了一個(gè)字——吃！我是個(gè)實(shí)實(shí)在在的吃貨。到平潭我就是為了吃海鮮，填飽自己的肚子。第二個(gè)打算就是去白水洋，烈日炎炎的夏天，泡在水中，是多么愜意?。?BR> 四、強(qiáng)健體魄：生命在于運(yùn)動(dòng)。身體是我們享受生活，努力學(xué)習(xí)的本錢，所以假期我一定要去鍛煉身體，做一個(gè)文武雙全的好少年。我呢打算去游泳。游泳可以長(zhǎng)高，我還要讓我身上的那些可恨的肥肉“一去不復(fù)返”。游泳不但可以讓身體健康，而且還是個(gè)有趣的運(yùn)動(dòng)。每次游泳我都會(huì)叫上我的好友在水里大玩一通，不玩?zhèn)€快活，絕不回家！
怎么樣，我的計(jì)劃表被安排的滿滿的，是不是很羨慕呢！，如果你覺得好，歡迎你加入我的隊(duì)伍，和我一起過個(gè)快樂的暑假吧！
被安排的滿滿的，是不是很羨慕呢！，如果你覺得好，歡迎你加入我的隊(duì)伍，和我一起過個(gè)快樂的暑假吧！
我的暑期計(jì)劃書篇六
我在酷寒中迎來了作為大學(xué)生的第二個(gè)寒假，我毅然選擇了去當(dāng)?shù)卮笈锸卟藢?shí)習(xí)基地去實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣寒冷，但是我為了親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
對(duì)于實(shí)踐，也是一個(gè)艱辛的過程，我覺得我們不能被這點(diǎn)苦難所嚇倒。
每天早上伴隨著太陽(yáng)的升起而工作，冬天的早晨時(shí)寒冷的，天寒地凍最能描述當(dāng)時(shí)的天氣。
為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了一家超市，開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。
理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!
記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，他們總是對(duì)我說要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。
回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的.能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業(yè)，對(duì)我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
希望在接下來的時(shí)間內(nèi)，我們能在學(xué)校內(nèi)實(shí)現(xiàn)自己的報(bào)復(fù)，讓我們的夢(mèng)想單單是一個(gè)夢(mèng)，一定要讓它成真。
我的暑期計(jì)劃書篇七
好舍不得暑期工，公司好多同事都舍不得我，遺憾的系無同距地影相。工資變到唔太重要，重要的建立左一種感情。今日翻到屋企，叔叔突然同我，【有一份明，你系公司做野】，原我之知道所有大生前都要系某工作位份期2星期的工作明，否不能。但所啦，我答同事明年暑假再去做，到再份明，寒假因太短啦，唔想做。
好好下工作：
太多啦，都系。
忽然有d念公司的午餐，走的今日，依然有超大型的海食，真系超爽，不最好食都系清蒸福，好甜。
最後的一日超忙，早上系部做，下午就系部做，手停，分，。。。。等等。
其自己今暑假得好充兼且好忙碌，距回校仲有6日，一日去州，一日去香港，一日去，北，一日去陪初中同打波，一日大用的也，留自己得一日休息，我的人生真。
最後多上司姐，我最好的同事惠碧小姐，多你的零食，哈哈。仲有副，你系字，我系嘉字，我地同，叫你哥哥好正常，大家都姓翁，你老婆勤姐都我好好，希望你早日部加版奔。歌，bobo姐，青姐，君姐，秋菊姐，蓉姐，杜理，能姐，何管，大堂的姐姐，姐等等好多人多你地的照，你地教了我好多野，我系好好的一方祝福你地，更希望所有女同事快d找型男老公。
我已得越黎越大，明年再之我更大。。。
我的暑期計(jì)劃書篇八
親愛的叔叔、阿姨和同學(xué)們，大家下午好！今天，我要和大家分享一下今年的暑期，我可真是活動(dòng)了不少。說起暑假生活，大家肯定是有喜有憂，有的人說，暑期里，爸爸媽媽把他們送去培訓(xùn)班培訓(xùn)，回來后又是做作業(yè)；有的人就是爸爸媽媽帶他們?nèi)チ撕芏嗟胤?，玩得可快樂了！要說起我的話，兩者都有，既快樂又長(zhǎng)了見識(shí)，現(xiàn)在我給大家介紹我的暑假生活吧！放假初期，我參加了夏令營(yíng)活動(dòng)，夏令營(yíng)生活的那幾天，我跟參加夏令營(yíng)的那些同學(xué)們交了朋友，，自己也遇到了困難，但是，經(jīng)過我與同學(xué)們的齊心協(xié)力，一起打敗了困難，這對(duì)于我，是一種進(jìn)步。當(dāng)時(shí)，快樂在我的腦海里無處不在。
回來以后，我把在夏令營(yíng)途中所發(fā)生的事情，都告訴了家人，家人都夸我長(zhǎng)大了，我也覺得在夏令營(yíng)中學(xué)會(huì)了常常運(yùn)動(dòng)，以前的那個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)的“小懶蟲”一下子消失不見了，我可真高興，我才不愿意當(dāng)以前的“小懶蟲”呢！自從在夏令營(yíng)里天天都要軍訓(xùn)，不準(zhǔn)遲到的要求后，每天在家里我也養(yǎng)成了早起鍛煉的好習(xí)慣，制定了一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，每天要早起床，去泳池里學(xué)游泳1小時(shí)，以前我連跑步200米也喘不過氣來，現(xiàn)在我感覺到運(yùn)動(dòng)才是最好的療養(yǎng)方法。游泳的過程中，我嘗盡了酸甜苦辣，失利時(shí)，我就想起中國(guó)游泳隊(duì)隊(duì)員們拼搏奮斗的精神。有時(shí)耳朵進(jìn)水了，也不埋怨誰(shuí)，終于我的.游泳技術(shù)進(jìn)步了，敢與向別人挑戰(zhàn)。
比賽過程中，笑聲、喊聲，成了一片歡樂的海洋……除了參加了夏令營(yíng)，我還常?！芭荨痹趫D書館里。成了一個(gè)“小書蟲”。我在圖書館里看了許多書，知識(shí)也充實(shí)了許多。這是我今年的暑期生活，一個(gè)又有意義有快樂的假日，我有期待明年的假日更美好！我的演講完畢了，謝謝大家！
我的暑期計(jì)劃書篇九
時(shí)間過得真快，一年一度的假期生活即將開始了，為了讓大班的孩子度過一個(gè)快樂而有意義的假期，我園即將推出“暑期樂園——快樂成長(zhǎng)。
活動(dòng)方案。
”。
一、方案簡(jiǎn)介。
此方案重在開發(fā)幼兒多方面的智力潛能，例如：身體-運(yùn)動(dòng)智能.自然觀察智能.人際智能.語(yǔ)言智能等，為幼兒入小學(xué)作好知識(shí)及能力的準(zhǔn)備。
二、課程安排。
除開設(shè)正常的教學(xué)活動(dòng)外，還開設(shè)適宜的活動(dòng)課程，包括：游泳課程.漢語(yǔ)拼音學(xué)習(xí).水墨畫創(chuàng)作.科學(xué)探索活動(dòng)。
游泳課程：由班級(jí)教師帶領(lǐng)，到游泳館，由專業(yè)教練進(jìn)行培訓(xùn)。
科學(xué)探索活動(dòng)：按照年版“小靈獅”幼兒科技教材開展科學(xué)實(shí)驗(yàn)活動(dòng)。
水墨畫創(chuàng)作：由有經(jīng)驗(yàn)的教師，教授水墨畫技能。
漢語(yǔ)拼音學(xué)習(xí)：聘請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的小學(xué)語(yǔ)文教師，教授小學(xué)漢語(yǔ)拼音課程。
三、時(shí)間安排。
游泳課程：每周二次，每次1小時(shí)科學(xué)探索：每周二次，每次1小時(shí)。
水墨畫：每周二次，每次1小時(shí)漢語(yǔ)拼音：每周二次，每次1小時(shí)。
怎么樣，您對(duì)我們的活動(dòng)計(jì)劃感興趣嗎?因名額有限(只招收25名)請(qǐng)快加入我們的暑期樂園吧!(活動(dòng)時(shí)間：7月1-31日)。
【篇二】。
一、班級(jí)情況分析。
我班幼兒經(jīng)過兩個(gè)星期的暑假班的培養(yǎng)與訓(xùn)練,已經(jīng)有了初步的常規(guī)意識(shí)。但全班幼兒大部分是獨(dú)生子女，不知道謙讓，合作，在常規(guī)習(xí)慣.自理能力.適應(yīng)性.語(yǔ)言發(fā)展等方面較弱。針對(duì)以上情況，本學(xué)期我們將重點(diǎn)以培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī)習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒的語(yǔ)言能力.生活自理能力及培養(yǎng)幼兒的社會(huì)交往能力。在工作中加強(qiáng)個(gè)別幼兒的指導(dǎo)，通過把主題探究活動(dòng)與日常的保教工作結(jié)合起來，讓幼兒得到體、智、德、美全面發(fā)展。
二、具體目標(biāo)、措施。
(一)保育工作。
目標(biāo)：
1.逐步適應(yīng)幼兒園環(huán)境，情緒穩(wěn)定。
2.在老師的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)正確使用小勺進(jìn)餐.使用小毛巾和水杯.穿脫和折疊簡(jiǎn)單的衣服.穿脫鞋襪.把物品擺放到固定的地方.獨(dú)立大小便等。
3.養(yǎng)成飯前便后洗手.飯后擦嘴.漱口.經(jīng)常喝水的生活.衛(wèi)生習(xí)慣。
4.引導(dǎo)幼兒了解必要的安全保健知識(shí)，學(xué)習(xí)保護(hù)自己。
措施：
1.能高高興興上幼兒園，自己走進(jìn)活動(dòng)室。
2.學(xué)習(xí)盥洗，穿.脫衣服的順序和基本技能。
3.認(rèn)識(shí)自己的日常用品，知道物品的固定擺放位置。
4.認(rèn)識(shí)安全標(biāo)志，明確行為規(guī)范。
(二)健康領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.愿意參加戶外游戲活動(dòng)和體育鍛煉，動(dòng)作比較協(xié)調(diào)，對(duì)外界的適應(yīng)能力逐步增強(qiáng)，對(duì)參加體育活動(dòng)感到愉快。
2.在有趣的活動(dòng)中，組織幼兒學(xué)習(xí)隊(duì)列]隊(duì)形和基本體操，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身體.機(jī)能的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
3.激發(fā)幼兒堅(jiān)持鍛煉的興趣，培養(yǎng)幼兒不怕寒冷的意志品質(zhì)，提高幼兒機(jī)體對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗力。
4.在體育活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則.謙讓合作.勇敢頑強(qiáng).愛護(hù)器械等良好品質(zhì)。
措施：
1.通過有趣味的體育游戲和戶外活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒積極參加集體活動(dòng)，多交新朋友，保持愉快的心情。
2.采用幼兒喜聞樂見的游戲，發(fā)展走.跑.跳躍.投擲.平衡.鉆爬.攀登等基本動(dòng)作。
3.學(xué)習(xí)各類體育器械的玩法，了解保護(hù)方法，有基本的安全保護(hù)意識(shí)。
4.每天保證兩小時(shí)戶外活動(dòng)。
(三)社會(huì)領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.愿意參加各項(xiàng)有益的游戲和活動(dòng)，并感到快樂。
2.喜歡與親人.老師.同伴交往，逐步體驗(yàn)到與人交往的樂趣。
3.逐步學(xué)會(huì)使用一些文明禮貌用語(yǔ)：“早”.“好”.“再見”.“謝謝”等。
4.知道遵守游戲規(guī)則和集體規(guī)則：不擾亂別人或集體的活動(dòng);分清自己和別人的東西，不亂拿別人的物品;學(xué)習(xí)謙讓，不獨(dú)占和爭(zhēng)奪玩具;愛惜糧食.圖書.玩具，用完會(huì)放回原處。
5.在成人和老師的鼓勵(lì)下，愿意做一些力所能及的事。
措施：
1.通過“教師節(jié)”.“中秋節(jié)”.“重陽(yáng)節(jié)”.“國(guó)慶節(jié)”.“元旦節(jié)”等節(jié)日，進(jìn)行相關(guān)教育，培養(yǎng)幼兒關(guān)心他人.熱愛祖國(guó)的情感。
2.讓幼兒參與環(huán)境創(chuàng)設(shè)，體驗(yàn)勞動(dòng)帶來的快樂，感受與人合作的快樂。
3.鼓勵(lì)并提供機(jī)會(huì)讓幼兒做自己力所能及的事，培養(yǎng)幼兒自我服務(wù)能力。
4.通過活動(dòng)區(qū)活動(dòng)和游戲，讓幼兒理解并遵守游戲規(guī)則和社會(huì)秩序。
(四)語(yǔ)言領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.樂意.并自然和大方地與自己的親人.老師和同伴說話。
2.愿意傾聽成人和同伴講話，聽懂講話的主要內(nèi)容。
3.能聽懂簡(jiǎn)單的語(yǔ)言指令，并按語(yǔ)言指令行動(dòng)。
4.樂于用簡(jiǎn)單的語(yǔ)句表達(dá)自己的請(qǐng)求和愿望。
5.樂意模仿成人和教師的發(fā)音，學(xué)習(xí)感到困難的發(fā)音，愿意學(xué)說普通話，逐步能聽懂普通話。
措施：
1.與幼兒一起閱讀幼兒書刊，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。
2.創(chuàng)設(shè)語(yǔ)言角，培養(yǎng)幼兒對(duì)文字的興趣，學(xué)習(xí)禮貌用語(yǔ)和交往禮儀。
3.通過學(xué)詩(shī)歌.聽故事.講述.傾聽等語(yǔ)言活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒愛動(dòng)口，發(fā)展幼兒口語(yǔ)表達(dá)能力。
(五)科學(xué)領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.在成人的帶動(dòng)和引導(dǎo)下，對(duì)周圍環(huán)境中有趣的事物和現(xiàn)象產(chǎn)生興趣。
2.愿意嘗試用視.聽.聞.觸等各種感官發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)常見事物和現(xiàn)象。
3.愉快地參加一些有簡(jiǎn)單.有趣的數(shù)學(xué)游戲和操作活動(dòng)，并能進(jìn)行簡(jiǎn)單的分類.比較。
4.喜歡到戶外接觸大自然，在成人的帶動(dòng).引導(dǎo)下對(duì)自然現(xiàn)象產(chǎn)生興趣，認(rèn)識(shí)一些常見的動(dòng)物.植物的名稱和明顯特征，知道要愛護(hù)動(dòng)植物.珍惜水資源.保持環(huán)境清潔等。
措施：
1.在認(rèn)知區(qū)多投放可操作性強(qiáng)的材料，供幼兒探索，發(fā)展幼兒思維能力。
2.在日常生活中學(xué)習(xí)數(shù)數(shù).找圖形等，并能進(jìn)行簡(jiǎn)單的分類.比較。
3.在科學(xué)活動(dòng)中，讓幼兒通過看.聽.聞.操作材料等形式，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)常見事物和現(xiàn)象。
(六)藝術(shù)領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.能初步感受并喜歡環(huán)境.生活和藝術(shù)中的美。
2.愿意參加唱歌.舞蹈.美術(shù)等藝術(shù)活動(dòng)，在活動(dòng)中大膽地表現(xiàn)自己的情感，并能用自己喜歡的方式表現(xiàn)藝術(shù)活動(dòng)。
3.認(rèn)識(shí)三種以上顏色和常用的美術(shù)工具.材料，并學(xué)習(xí)表現(xiàn).塑造簡(jiǎn)單的物體形象。
4.愿意和同伴一起娛樂.表演。
措施：
1.設(shè)置“表演角”，提供打擊樂器等材料，發(fā)展幼兒感受力。
2.美工區(qū)投放紙.顏色筆.各種廢舊材料等，培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造力.動(dòng)手能力和對(duì)美的感受力。
3.經(jīng)常給幼兒提供表演的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)幼兒表演欲和膽量。
4.通過觀看影碟.唱歌.律動(dòng).歌表演.舞蹈等活動(dòng)形式，讓幼兒感受藝術(shù)活動(dòng)帶來的愉悅情感。
(七)家長(zhǎng)工作。
目標(biāo)：
1.出版好“家長(zhǎng)園地”，指導(dǎo)家長(zhǎng)做好教育工作，爭(zhēng)取家園同步一起教育孩子。
2.做好家園聯(lián)系工作。對(duì)幼兒家庭情況進(jìn)行了解，與家長(zhǎng)溝通，幫助家長(zhǎng)明確自己所應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)，并能積極配合老師建立對(duì)幼兒統(tǒng)一的教育思想和教育方法。
3.請(qǐng)家長(zhǎng)配合主題，有目的的帶孩子參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
措施：
1.每月準(zhǔn)時(shí)更換“家長(zhǎng)園地”的內(nèi)容，定期向家長(zhǎng)介紹家教信息，指導(dǎo)家長(zhǎng)做好教育工作，爭(zhēng)取家園同步一起教育孩子。
2.通過家訪.交談.電話聯(lián)系等方式，對(duì)幼兒家庭情況進(jìn)行了解，與家長(zhǎng)互相交流育兒心得。
3.請(qǐng)家長(zhǎng)配合主題，有目的地帶孩子參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，隨時(shí)收集記錄有關(guān)主題資料，并主動(dòng)與同伴分享。
4.通過邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加幼兒園的開放性活動(dòng)，讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解幼兒園的教育。
三.月份工作安排。
1.認(rèn)真制定好各項(xiàng)。
工作計(jì)劃。
切實(shí)做好開學(xué)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作并做好環(huán)境清潔衛(wèi)生和環(huán)境布置出好家長(zhǎng)園地。
2.積極參加“幼兒園生日了”園慶活動(dòng);“教師節(jié)”(夸夸我們的好老師.教師文明禮儀知識(shí)比賽);“國(guó)慶節(jié)”(“我愛祖國(guó)”幼兒詩(shī)歌朗誦比賽)，使幼兒樂意參加園里的各項(xiàng)活動(dòng)。
3.收集新生“兒童接種證”。
4.積極配合幼兒園召開年級(jí)家長(zhǎng)會(huì)。
5.開展豐富多彩的體育活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒積極參與，積極做好幼兒體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的準(zhǔn)備。
6.認(rèn)真開展“快樂幼兒園”主題教育教學(xué)活動(dòng),并根據(jù)幼兒收集的資料和興趣布置相應(yīng)的活動(dòng)展示。
7.穩(wěn)定新生來園情緒，培養(yǎng)幼兒的一日活動(dòng)常規(guī)。
8.認(rèn)識(shí)各跨班性活動(dòng)區(qū)的名稱，知道其不同的特點(diǎn)，激發(fā)幼兒進(jìn)區(qū)活動(dòng)的欲望。
9.教會(huì)幼兒用普通話講簡(jiǎn)單的日常用語(yǔ)，會(huì)使用禮貌語(yǔ)言與人交往。積極組織幼兒做好語(yǔ)言活動(dòng)的比賽準(zhǔn)備。
【篇三】。
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼就到暑假了，為了確保幼兒.教師均能過一個(gè)“安全、健康、充實(shí)、愉快”的暑期生活。現(xiàn)將暑假工作計(jì)劃如下：
一、工作要求。
1.認(rèn)真安排好在園幼兒的一日生活和活動(dòng)，做到有計(jì)劃.有落實(shí)，并按照幼兒園制定的保健工作要求，注意做好食品衛(wèi)生.安全及高溫期間的幼兒防暑降溫工作。
2.對(duì)不來園幼兒，班主任做好安全教育工作，幼兒園發(fā)放告家長(zhǎng)書。對(duì)中.小班幼兒，班主任至少在暑期里打電話詢問一次。對(duì)沒安排好幼兒生活的要對(duì)家長(zhǎng)做好指導(dǎo)工作。
3.認(rèn)真做好新生入園通知的發(fā)放和編班工作，并組織部分幼兒進(jìn)入新生幼兒家開展“拉拉手”認(rèn)識(shí)新朋友活動(dòng)。
4.開展一次全園性的文明禮儀知識(shí)講座，并舉行知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)，進(jìn)一步提高師生的文明素養(yǎng)。
5.組織好教師參加暑期全園培訓(xùn)工作。
6.認(rèn)真做好園舍整修工作，做好對(duì)施工人員的工程檢查和人員管理工作。
二、各人員暑期工作職責(zé)。
1.值班人員工作要求：
1.1認(rèn)真制定計(jì)劃，并按要求組織好幼兒活動(dòng)。
1.2巡視并檢查幼兒園環(huán)境.設(shè)施設(shè)備，檢查幼兒園施工人員工作情況，及時(shí)處理有關(guān)問題或聯(lián)系有關(guān)人員進(jìn)行處理，并作好相應(yīng)的記錄。
1.4準(zhǔn)時(shí)上下班，不擅自離崗，不做私活。
2.行政值班人員。
2.1組織好暑期活動(dòng)。
2.2及時(shí)收集信息并做好傳送工作。
2.3按時(shí)間節(jié)點(diǎn)完成上級(jí)有關(guān)部門布置的暑期條線工作。
2.4做好大修檢查指導(dǎo)工作。
2.5做好新生編班和發(fā)放錄取。
通知書。
3.信息員要求。
3.1每周來園一次，了解幼兒園暑期工作，并做好每周一次的信息發(fā)布工作。
3.2利用暑期做好對(duì)幼兒園網(wǎng)頁(yè)的維護(hù)與資料補(bǔ)充工作。
四、暑期值班時(shí)間。
上午7：00—下午5：00。
五、具體工作安排。
1.7月2日—7月3日.7月13日—7月14日組織開展全園教師暑期培訓(xùn)工作。
2.8月9日開展一次全園性的文明禮儀知識(shí)講座，并舉行知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。
3.8月20日組織部分幼兒進(jìn)入新生幼兒家開展“拉拉手”認(rèn)識(shí)新朋友活動(dòng)。
4.8月31日開展幼兒文明禮儀展示活動(dòng)和向家長(zhǎng)發(fā)放“飲食用。
我的暑期計(jì)劃書篇十
(1)了解自己個(gè)方面的情況。能夠了解自己深在的人只有自己，人只有戰(zhàn)勝了自己才能打贏外物。
(2)明白自己的身份及該身份下的任務(wù)。正常的人都至少有一個(gè)身份，他的行動(dòng)就應(yīng)該受到這社身份的限制。而學(xué)生的責(zé)任就是學(xué)習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)而且還是有效的學(xué)習(xí)。制定的主要計(jì)劃及其目標(biāo)也應(yīng)該以身份為主。目標(biāo)可以分為終極目標(biāo)與子目標(biāo)之分，當(dāng)前的奮斗方向是子目標(biāo)，而大腦也不能忘記終極目標(biāo)并且要時(shí)刻記住它。只有實(shí)現(xiàn)了子目標(biāo)才有可能實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)。
(3)必須知道要實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)是漫長(zhǎng)而艱難的。這就是說不能急于求成，遇到阻礙要正確的面對(duì)而不能夠。失落是允許的，但長(zhǎng)時(shí)間的失落卻是可恥的。
(4)朋友是最重要的，不能用任何借口忘記朋友。知識(shí)是隨時(shí)都可能遇見的而朋友這是難的，朋友是一輩子的事情，不可以馬虎半點(diǎn)。
(5)這些“話”是不完善的，是要在實(shí)踐過程中不斷補(bǔ)充的。學(xué)習(xí)是人一生的事的，很明顯隨著時(shí)間及實(shí)踐的推進(jìn)，我們的學(xué)習(xí)方面會(huì)出現(xiàn)許多的問題，其對(duì)策也就要補(bǔ)充。補(bǔ)充不是目的，而是為了完善自己求知狀態(tài)的一種手段。
我的暑期計(jì)劃書篇十一
哎!暑假就要結(jié)束了，我覺得既高興又難過。高興是因?yàn)槲矣挚梢钥吹轿业耐瑢W(xué)、老師，聽到朗朗的讀書聲;難過是因?yàn)橛值闷鹪绱踩ド蠈W(xué)，做很多作業(yè)，參加考試，現(xiàn)在想起來就覺得頭大。可不管怎樣，我覺得這個(gè)暑假還是過得很充實(shí)。
剛放假的時(shí)候，我還很興奮，以為放暑假了，可以連續(xù)玩兩個(gè)月不用上學(xué)。誰(shuí)知，我媽給我報(bào)拉個(gè)奧數(shù)班。。但只學(xué)20天，我想這樣跟沒放假?zèng)]什么兩樣，可不學(xué)又不行，只好硬著頭皮去學(xué)。沒想到那個(gè)老師很對(duì)我們很好，出的題目也不怎么難，讓我學(xué)起來非常輕松，但是他講還是要講很久。輕松的過拉一個(gè)漫長(zhǎng)的一個(gè)月，我說：以后不要給我報(bào)兇的老師，要像這個(gè)老師一樣就好拉”。老媽說：“也行，不過你得開始背下個(gè)學(xué)期的語(yǔ)文課文，自學(xué)下學(xué)期的數(shù)學(xué)，還要兩天寫一篇作文?！蔽蚁攵疾挥孟刖蜐M口答應(yīng)下來。從那以后，我每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)之后，還能剩余許多時(shí)間，我就買了六本我喜歡的校園小說，看得津津有味。
盡管暑假里我大部分的時(shí)間都在學(xué)習(xí)，但是我有一天晚上做夢(mèng)想到現(xiàn)在人就在上海游樂園里，我痛痛快快玩了三天，可醒回來，我就發(fā)起了低燒，打了一個(gè)星期的吊針，是得了病毒性感冒，真是樂極生悲啊!
這個(gè)暑假，我過得是有喜有憂，盡管不如我想像中的那樣快活，但算是豐富多彩。
我的暑期計(jì)劃書篇十二
隨著期末考的結(jié)束，令人期待的暑假就隨之而來了。兩個(gè)月的暑假，給了我們很多學(xué)習(xí)和玩樂的機(jī)會(huì)。下面，我跟你們說說吧。
暑假剛剛開始，我就在家做些家務(wù)活，看電視、玩電腦，這些日子我過得不亦樂乎。但在半個(gè)月后，我在家里就感到無事可做了，在媽媽朋友的介紹下，我去了夏令營(yíng)。
在夏令營(yíng)的第一天，我玩的很開心，也交到了許多朋友。我們?nèi)チ巳鹪粕揭安?，去了游泳館游泳，還學(xué)到了很多知識(shí)，我覺得這就是夏令營(yíng)的意義所在。在夏令營(yíng)的最后一天，我和朋友們告別，我又和媽媽提議去游泳。
我們又來到了一所游泳館，這里熱鬧非凡，水池里一片嘈雜的聲音，時(shí)不時(shí)還有一些人入水的聲音。我和媽媽換好衣服，我首先跳下了泳池。在炎熱的夏天，既想健身，又不想出汗的運(yùn)動(dòng)非游泳莫屬了。我一跳下水池，立馬感到一陣涼爽，于是我在水面上快速的游了起來。
在繞了泳池好幾圈之后，我感到了一點(diǎn)疲憊，于是，我離開了這個(gè)泳池，走向了滑梯。這個(gè)滑梯有十級(jí)米高，有兩道可以滑下來，旁邊的人們排成了一個(gè)短隊(duì)，踩著樓梯上滑梯。我走上去后，看見幾乎垂直的滑梯，就開始害怕了起來，但是，后面的人一個(gè)接一個(gè)地上來，我再不下去，肯定會(huì)妨礙他們滑梯。于是，我坐上滑梯，滑了下來。下來以后，我居然不害怕了，甚至覺得有些好玩，于是，我一遍又一遍地滑了下來，還以跳、趴著、躺著等各種姿勢(shì)滑了下來······直到兩個(gè)小時(shí)以后，我才依依不舍地回到了家。
這就是，一個(gè)豐富多彩、無憂無慮的暑假。
我的暑期計(jì)劃書篇十三
由于還有一年就中考，初三新生的暑假可能會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)極端，要么玩死，要么學(xué)生。建議同學(xué)們要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，調(diào)整好心情。初三上學(xué)期基本上結(jié)束教學(xué)進(jìn)度，課業(yè)量比較重。同學(xué)們要根據(jù)自己數(shù)學(xué)的情況選擇復(fù)習(xí)學(xué)過的內(nèi)容或預(yù)習(xí)新知識(shí)。
同學(xué)們?nèi)绻醵膬?nèi)容感覺學(xué)的不太好，最好復(fù)習(xí)好初二下的內(nèi)容，首先進(jìn)一步熟悉課本，復(fù)習(xí)自己的課堂筆記，再次整理這學(xué)期的錯(cuò)題，認(rèn)真完成假期作業(yè)，作業(yè)多數(shù)都是學(xué)過的內(nèi)容，建議重點(diǎn)復(fù)習(xí)四邊形這章，這章知識(shí)很綜合并且是中考的重難點(diǎn)。
有能力的學(xué)生可以利用假期進(jìn)行數(shù)學(xué)課本的預(yù)習(xí)。根據(jù)現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)水平來確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一方面可以培養(yǎng)自學(xué)能力，另一方面也能減輕下學(xué)期的課業(yè)負(fù)擔(dān)。預(yù)習(xí)原則上從前往后進(jìn)行，根據(jù)自己的能力，了解下學(xué)期將要面對(duì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時(shí)，在了解的基礎(chǔ)上可以選擇一本練習(xí)方面的書，邊自學(xué)、邊檢測(cè)，練習(xí)冊(cè)。給同學(xué)們推薦幾本練習(xí)冊(cè)，中等難度的推薦西城區(qū)的《學(xué)習(xí)探究診斷》，較高難度推薦黃東坡先生的《新思維》或《數(shù)學(xué)培優(yōu)競(jìng)賽新方法》。在預(yù)習(xí)過程中，同學(xué)們應(yīng)以通讀教材、理解基本的概念、法則為主，不要過分重視難題。做到對(duì)下學(xué)期的課程心中有數(shù)，分清重點(diǎn)、難點(diǎn)，上課時(shí)可以有針對(duì)性地聽課，提高課堂效率。預(yù)習(xí)的過程要多總結(jié)，多思考。下學(xué)期的預(yù)習(xí)重難點(diǎn)為圓，有能力的同學(xué)也可以進(jìn)一步預(yù)習(xí)二次函數(shù)、相似三角形及銳角三角函數(shù)。
我的暑期計(jì)劃書篇十四
1、我社團(tuán)在開學(xué)初就制定了一系列的，并有條不紊地進(jìn)行每一項(xiàng)活動(dòng)。在開學(xué)初，我社團(tuán)就選出了社長(zhǎng)、小組長(zhǎng)等社團(tuán)干部成員，以更好地投入到社團(tuán)工作中去。在工作過程中，干部認(rèn)真負(fù)責(zé)，為社團(tuán)活動(dòng)的良好進(jìn)行提供了保障。
2、本學(xué)期主要活動(dòng)內(nèi)容之一是扎實(shí)的練習(xí)籃球基本功，通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學(xué)習(xí)籃球。由于課時(shí)的安排對(duì)我們社團(tuán)的活動(dòng)開展很有利，我們?cè)诔渥愕臅r(shí)間里練習(xí)了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對(duì)籃球的模糊認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的有模有樣，從籃球基本功的不扎實(shí)到現(xiàn)在的熟練，有的社員已經(jīng)開始有了自己對(duì)籃球獨(dú)特的見解，并能給人耳目一新的感覺，說明社員們?cè)谝粚W(xué)期的活動(dòng)中有了很大的進(jìn)步，從剛開始對(duì)籃球的一無所知，到現(xiàn)在的別樹一幟，其進(jìn)步之快令人感到欣慰。
3、本學(xué)期主要活動(dòng)之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團(tuán)的人數(shù)，開學(xué)初就把社團(tuán)分成三大組，形成三個(gè)獨(dú)立的練習(xí)組，由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)管理，分組欣賞籃球賽事，通過中國(guó)球員姚明，易健聯(lián)在nba的成功來更好的激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣，并觀看賽事之后寫出對(duì)籃球賽事的評(píng)論，寫出各隊(duì)的勝負(fù)的關(guān)鍵所在。在指導(dǎo)師的幫助下完成，并在本組內(nèi)交流。
4、本學(xué)期活動(dòng)之三扎實(shí)的開展籃球比賽。一方面社團(tuán)指導(dǎo)老師能夠引導(dǎo)社員進(jìn)行活動(dòng)，在社員遇到困難時(shí)能夠耐心開導(dǎo)，使社員能夠投入到活動(dòng)中;另一方面指導(dǎo)師緊密結(jié)合社員的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的比賽。學(xué)生通過比賽對(duì)籃球的理解更深刻，對(duì)籃球的興趣更高了。
1、社員們對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)有了改變。社員們剛進(jìn)籃球社團(tuán)只是出自玩耍的目的而來的，也不知道籃球的基本技術(shù)，基本規(guī)則，精彩的籃球賽事等等。通過一學(xué)期的了解和老師的細(xì)心指導(dǎo)，大多數(shù)同學(xué)都能了解到有關(guān)籃球的知識(shí)，并改變了以往對(duì)籃球的認(rèn)識(shí),開始自覺運(yùn)用籃球來鍛煉身體。同時(shí)，我們掌握了籃球基本技巧，提高了自身的耐力，協(xié)調(diào)等能力。
2、通過籃球比賽，積累了經(jīng)驗(yàn)。在社團(tuán)成員的齊心協(xié)力和小組長(zhǎng)的組織下,各小組的比賽也在社員們的努力下開展得有聲有色,三個(gè)組練習(xí)密切,真正地把籃球和我們的興趣互相聯(lián)系起來，豐富了我們的校園生活，提高了我們的凝聚力。
3、社員們分工合作，氛圍融洽，相互之間的協(xié)作意識(shí)得到加強(qiáng)。
我們籃球社團(tuán)在接下來的時(shí)間里進(jìn)一步努力，為諸城四種社團(tuán)的活動(dòng)添磚加瓦，展現(xiàn)出新的風(fēng)采。
我的暑期計(jì)劃書篇十五
在上一學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)中，我們迎來了輕松的暑假生活。在暑假中，有些人只顧著玩；有些人卻利用是假期間來進(jìn)行對(duì)下一個(gè)年級(jí)的預(yù)習(xí)。而我則選擇了后者。在暑假的第一個(gè)月，我進(jìn)行了暑期補(bǔ)課，對(duì)我上一學(xué)期的知識(shí)加以鞏固和對(duì)新課的預(yù)習(xí)。
在暑假補(bǔ)課后的一個(gè)月中，我在寫暑假作業(yè)，雖然有些人覺得暑假作業(yè)簡(jiǎn)單，可是也不能馬虎，畢竟暑假作業(yè)也是一項(xiàng)作業(yè)，我們應(yīng)該用正確的態(tài)度去對(duì)待暑假作業(yè)。我用了10天左右將暑假作業(yè)寫完。之后，我又對(duì)暑期補(bǔ)課的.內(nèi)容加以復(fù)習(xí)，鞏固一下，讓子不那么快的忘記。
有時(shí)候，我也會(huì)放松一下自己，和朋友出去玩或者是去逛街，會(huì)好好地讓自己輕松一下，不會(huì)感到那么的累，所以我將暑假的時(shí)間好好做了一個(gè)安排，讓自己有規(guī)律的作息，因?yàn)樯蠈W(xué)畢竟習(xí)慣了，所以還是要安排一下的。
在作業(yè)都寫完后，新課也預(yù)習(xí)后，就剩幾天就開學(xué)了，我就在這幾天好好放松了一下，學(xué)習(xí)的時(shí)間少了，玩的時(shí)間比較多了。因?yàn)槲抑?，開學(xué)后要好好的學(xué)習(xí)了，不可以在這樣的瘋玩了，所以我決定在開學(xué)的前兩天收收心。將自己的狀態(tài)調(diào)整好，迎接開學(xué)。
就是這樣，有悲有喜，有歡有樂！
我的暑期計(jì)劃書篇十六
被安排得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)钠咴轮饕蝿?wù)就是寫作業(yè)還有出去玩。八月呢當(dāng)然就是上補(bǔ)習(xí)班啦！雖然有玩習(xí)但是都很快樂可快樂的時(shí)光總是很短暫的嘛。
七月份我和媽媽還有小姨他們?nèi)チ撕枚嗟胤剑喝チ私椫械闹瑰^灣，去了房山的十渡景區(qū)，野三坡，還去了河北的壩上草原。
其中令我最深刻的就是在十渡景區(qū)漂流的情景了。
我們到了十渡景區(qū)，馬上就去了十一渡漂流的地方。到了那里，一眼望去，茫茫人海，都在那里興奮地等待漂流。我是第一次來到這里，看到那么多人，想到：這里到底有什么好玩的呢？怎么那么多人？……引起了我許多疑問。終于排到我們了，我和媽媽一船，我們已經(jīng)全副武裝：水瓢、水槍。（水瓢屬于近距離作戰(zhàn)武器，而水槍屬于遠(yuǎn)距離作戰(zhàn)武器。）。
開始漂流了，我和媽媽正悠閑地享受著漂流的樂趣，突然有人向我發(fā)起進(jìn)攻，本來很干的衣服，這下全濕了。等我回過神來，發(fā)現(xiàn)是淘氣的弟弟在發(fā)起內(nèi)訌。我本來沒想反擊，可誰(shuí)想到他又來勁了，于是我拿起水瓢，在水里舀了一瓢水，向他潑去，我得意起來，這下弟弟也成了“落湯雞”了。又經(jīng)過一番激烈的戰(zhàn)斗以后，我們休戰(zhàn)了，因?yàn)槲覀兊拇褚料氯サ拇粯?，灌得都是水，我們只好把水都弄出去?BR> 我們休息了一會(huì)兒，眼看就快要到岸了，誰(shuí)想到岸邊又出現(xiàn)一堆人，他們手里拿著各種各樣的水槍，大的、小的，還有水瓢，更可氣的是還有人拿盆！我和媽媽一直都是順著邊走的，可這下麻煩了，想到中間都來不及了。我想：反正都要“死”，就拼一命吧。我拿起水槍，灌滿水，不顧一切地向岸上的人噴水，一通的.亂噴，岸上的人排山倒海般用水噴我們、潑我們，到最后我甚至都來不及反抗了，任由他們潑水、噴水了。那時(shí)候的我們更像是“落湯雞”了。
到了岸上，我們也去“整”在船上的人，這下在岸上的人更多了，更好玩了。岸上的人和船里的人硝云彈雨，都不甘示弱。而潑在空中的水形成一道道彩虹似的的弧線，在陽(yáng)光的照射下，晶瑩剔透，光彩動(dòng)人。
今年的暑假生活是最快樂的一年，我愛這次漂流，我明年一定還要去。
我的暑期計(jì)劃書篇十七
豐富多彩，除了假期作業(yè)以外，還有很多事情，比如：畫畫、打乒乓球、打羽毛球、練鋼筆字、練習(xí)滑板車。偶爾爸爸媽媽還帶我去銅川周邊的景點(diǎn)逛逛。
媽媽說字”代表每個(gè)人的門面，所以說這門功課我做的非常認(rèn)真；滑板車可以讓人掌握平衡，所以也是我每天必修的功課。
我很喜歡畫畫，所以我每天必畫一幅畫，把我當(dāng)天生活的點(diǎn)滴都記錄到畫里，就算是暑期過去了，但每當(dāng)看到畫時(shí)，我都非常開心。
我也喜歡打乒乓球，因?yàn)椴粌H可以鍛煉眼力，提高我的反應(yīng)能力，而且乒乓球也是我國(guó)的國(guó)球。
我最不喜歡的就是打羽毛球，尤其是在炎熱的夏天，因?yàn)樘鞖馓珶崃?，再加上還要跑來跑去，打不了一會(huì)兒我就會(huì)滿頭大汗，滿臉通紅非常累，可是沒辦法，媽媽每天吃完晚餐就催我下去打羽毛球，說我有點(diǎn)胖讓我減肥，這就是我可愛的媽媽！不過時(shí)間一長(zhǎng)我也就慢慢習(xí)慣了，適應(yīng)了，我的球技也取得了一點(diǎn)點(diǎn)小成績(jī)喲！
說起外出游玩我也是特別興奮，由于爸爸媽媽暑期一直都在工作，所以臨近開學(xué)前期，爸爸媽媽才抽出時(shí)間帶我到銅川周邊的小景點(diǎn)逛了逛，白鹿原影城的景色和小吃讓我回味無窮；馬咀村的涂鴉村莊和兒童城讓我歷歷在目；石林的玻璃棧道讓我現(xiàn)在想起來都有點(diǎn)害怕；林皋水庫(kù)上劃船讓我回想起小時(shí)候爸爸媽媽帶我在人民公園劃船的時(shí)候的樣子；福地湖上坐快艇讓我心驚膽戰(zhàn)，一句話，玩的太開心了。
就是這樣子，多姿多彩的，開開心心的。真希望明年的暑期趕快到來！
我的暑期計(jì)劃書篇一
暑期教師培訓(xùn)工作是教師專業(yè)進(jìn)修的重要方式，也是我區(qū)開展師訓(xùn)工作，促進(jìn)師資隊(duì)伍建設(shè)的基本經(jīng)驗(yàn)之一。通過暑期培訓(xùn)使教師更好地反思教學(xué)工作中的問題，吸取新的知識(shí)，拓展理論視野，服務(wù)于今后的教育教學(xué)工作。按照區(qū)教育局有關(guān)文件精神，今年中小幼教師的暑期培訓(xùn)工作照常進(jìn)行，在課程標(biāo)準(zhǔn)和教材培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步增強(qiáng)培訓(xùn)的針對(duì)性，提高培訓(xùn)的實(shí)效。為做好這項(xiàng)工作，特制定如下方案：
本次培訓(xùn)以進(jìn)一步聚焦到“二期課改”的實(shí)施和課堂教學(xué)改革，努力提高教師整體素質(zhì)，提升教育教學(xué)的質(zhì)量和水平為目的，貼近課堂教學(xué)實(shí)踐，著重解決“二期課改”推進(jìn)中迫切需要解決的問題，通過理論學(xué)習(xí)、案例剖析和交流研討，提高教師對(duì)二期課改的.認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)工作中的信心，改進(jìn)教育教學(xué)行為，積極倡導(dǎo)和實(shí)施有效教學(xué)，提高課堂教學(xué)效率。
課堂教學(xué)的有效性
因各科在課改推進(jìn)中遇到的問題不同，教師的情況不同，為增強(qiáng)培訓(xùn)的針對(duì)性，切實(shí)解決教師面臨的問題，故本次培訓(xùn)內(nèi)容不作統(tǒng)一規(guī)定，各科教研員根據(jù)學(xué)科教師所面臨的共性和難點(diǎn)問題，選擇組織培訓(xùn)內(nèi)容。
本次培訓(xùn)采取集中培訓(xùn)的方式。集中培訓(xùn)的時(shí)間為1天。在培訓(xùn)過程中，各科會(huì)根據(jù)培訓(xùn)內(nèi)容，組織專家報(bào)告、教師經(jīng)驗(yàn)交流、分組討論、集中交流等多種形式，提高教師的參與度，從而達(dá)到提高培訓(xùn)實(shí)效性的目的。
本次培訓(xùn)屬于教師240培訓(xùn)，全程參加集中學(xué)習(xí)并完成培訓(xùn)作業(yè)者，可獲得2個(gè)學(xué)分。教師按要求參加集中學(xué)習(xí)，不遲到、不早退，若有事請(qǐng)假，需出具學(xué)校蓋章的請(qǐng)假條。培訓(xùn)作業(yè)需在培訓(xùn)結(jié)束后的一周內(nèi)，掛在區(qū)教育信息網(wǎng)教育論壇相關(guān)學(xué)科論壇上。
本次培訓(xùn)地點(diǎn)區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院（具體教室安排見當(dāng)天電子屏幕）；培訓(xùn)時(shí)間：原則上小學(xué)、幼兒園安排在6月30日，初中安排在7月1日，高中安排在7月2日，但因?qū)W科不同，其中有些變化，具體請(qǐng)看培訓(xùn)安排一覽表。（另各學(xué)科各年段參加培訓(xùn)的對(duì)象不同，請(qǐng)參看表中對(duì)象一欄）早上培訓(xùn)時(shí)間為8：00—11：30，下午培訓(xùn)時(shí)間為12：30—3：30。若當(dāng)天下午繼續(xù)培訓(xùn)，統(tǒng)一安排午餐。
培訓(xùn)安排一覽表（7月1日—7月2日）
序號(hào) 學(xué)科 時(shí)間 內(nèi)容 對(duì)象 負(fù)責(zé)人 培訓(xùn)地點(diǎn)
我的暑期計(jì)劃書篇二
又到了暑假，六年級(jí)的時(shí)光匆匆過去。雖然我告別了學(xué)校，告別了老師，也告別了同學(xué)，但我還是要有一個(gè)暑假計(jì)劃，進(jìn)而過好我一個(gè)豐富而多彩的暑假！
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
1、爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5、每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
第二，生活計(jì)劃具體如下：
1、培養(yǎng)個(gè)人的`生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2、要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話、。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假！
我的暑期計(jì)劃書篇三
長(zhǎng)期以來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)合格人才的重要途徑。為積極響應(yīng)學(xué)校學(xué)院團(tuán)委的號(hào)召、在建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的浪潮下，作為未來社會(huì)主人的大學(xué)生應(yīng)該盡一份力，因此我們借暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)深入三元朱村進(jìn)行暑期社會(huì)調(diào)研活動(dòng)。
三元朱村在王樂義書記的帶領(lǐng)下發(fā)展特色經(jīng)濟(jì)取得輝煌成就，村黨支部連續(xù)24年被評(píng)為縣、市、省先進(jìn)基層黨組織，并被評(píng)為“中國(guó)特色經(jīng)濟(jì)村”、“全國(guó)科普先進(jìn)村”和濰坊市“模范村”“文明村”等，獲得“山東十大名村”稱號(hào)。今年3月，三元朱村被國(guó)家農(nóng)業(yè)部和省農(nóng)業(yè)廳確定為建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村省部共建示范村。全國(guó)共有35個(gè)村被評(píng)為省部共建示范村，65個(gè)村被評(píng)為省部共建聯(lián)系村，山東省只有三元朱村入選省部共建示范村國(guó)務(wù)院授予“全國(guó)東西扶貧協(xié)作工作先進(jìn)集體”稱號(hào)，成為全省惟一獲此表彰的村級(jí)集體。
活動(dòng)時(shí)間：暑期7月28號(hào)到8月2號(hào)。
活動(dòng)形式：參觀村的特色經(jīng)濟(jì)―蔬菜生產(chǎn)了解村的經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展；以座談會(huì)等其他的形式了解村合理利用土地資源和促進(jìn)農(nóng)村社會(huì)保障的政策；參觀村土地利用和農(nóng)村社會(huì)保障的優(yōu)秀成果；以調(diào)查問卷、訪談的形式進(jìn)一步了解土地利用和社會(huì)福利的具體情況；發(fā)放一些有關(guān)農(nóng)村土地的政策和農(nóng)村住戶的保健知識(shí)以利村民的身體健康。
活動(dòng)內(nèi)容：參加此次活動(dòng)的活動(dòng)的同學(xué)們于7月28號(hào)乘車到達(dá)三元朱村，將自己所有的事情安排好后，于29號(hào)開始實(shí)踐活動(dòng)。具體安排如下：
1.組織調(diào)研隊(duì)同學(xué)深入農(nóng)戶的大棚內(nèi)詳細(xì)了解村的特色經(jīng)濟(jì)―蔬菜生產(chǎn)，通過與農(nóng)戶交談來了解蔬菜生產(chǎn)的過程和概況，了解發(fā)展特色經(jīng)濟(jì)的.模式，吸取經(jīng)驗(yàn)為其他地區(qū)作參考。
2．舉行座談會(huì)、查村檔案等活動(dòng)，通過交談了解村的土地概況和土地的利用現(xiàn)狀，了解村的人口的構(gòu)成，重點(diǎn)是需要幫助的兒童，老人等的情況，了解村為他們所做的努力，了解村的社會(huì)保障政策和實(shí)施情況。
3．組織調(diào)研隊(duì)同學(xué)參觀村的幼兒園、敬老院等的地方，進(jìn)一步了解農(nóng)村社會(huì)保障的優(yōu)秀成果，為其他地區(qū)提供幫助。
4．深入農(nóng)戶家中與他們交談，以調(diào)查問卷的形式了解土地利用的現(xiàn)狀和農(nóng)村社會(huì)保障的相關(guān)情況，以及建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的有關(guān)問題。另外，發(fā)放一些有關(guān)農(nóng)村土地政策和農(nóng)村住戶的保健知識(shí)希望農(nóng)戶都能身體健康。
活動(dòng)的意義：通過對(duì)三元朱村的個(gè)案研究，把村內(nèi)為有效利用土地，進(jìn)行農(nóng)村社會(huì)福利，加強(qiáng)農(nóng)民的思想觀，價(jià)值觀的舉措和做法進(jìn)行整理歸納，引起社會(huì)對(duì)農(nóng)村問題的重視和政策落到實(shí)處思考，對(duì)村周邊的行政區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)福利，農(nóng)民價(jià)值觀教育等問題提供參考，也希望與之相關(guān)的地區(qū)和相關(guān)負(fù)責(zé)人能從中找到適合自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)促進(jìn)本地區(qū)的社會(huì)全面和諧的發(fā)展。
另一方面，利用假期走出校園，可以讓同學(xué)們學(xué)到許多課堂上學(xué)不到的東西，了解農(nóng)村的生活與文化。加深民情、民情的了解，了解土地利用狀況和農(nóng)村社會(huì)福利狀況在活動(dòng)中不僅受到教育，豐富常識(shí)，增長(zhǎng)才干，而且要以實(shí)際行動(dòng)向社會(huì)展示當(dāng)代青年學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，積極進(jìn)取，無私奉獻(xiàn)的精神風(fēng)貌。我們?cè)谙蛏鐣?huì)提供服務(wù)的同時(shí)，使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用于實(shí)際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。為以后更好的服務(wù)社會(huì)做好自己的專業(yè)和實(shí)踐能力準(zhǔn)備。
我的暑期計(jì)劃書篇四
因?yàn)樵瓉淼挠?jì)劃和暑假整個(gè)的計(jì)劃有點(diǎn)沖突，現(xiàn)在改成大肌肉群帶小肌肉群，3天一輪回的`方式來訓(xùn)練。
第一天：胸+肱二頭肌
胸 1 平臥推 4組沖極限重量
2 上斜臥推 3組，大重量低次數(shù)，增維度
3 上斜啞鈴臥推 3組，大重量低次數(shù)，主練中縫
4 下斜臥推 3組，低重量多次數(shù)，減脂
5 下斜啞鈴臥推 3組，大重量低次數(shù)，增維度
6 啞鈴?fù)婆e 3組，大重量低次數(shù)，增維度
手臂(肱二頭肌) 1站姿錘式彎舉 3組，大重量低次數(shù)
2俯立彎舉 3組，大重量低次數(shù)
3側(cè)板彎舉，3組，大重量低次數(shù)
第二天：肩+腿
肩 1 杠鈴?fù)婆e 6組 沖極限大重量
2 啞鈴?fù)婆e 3組 大重量地次數(shù)
3 杠鈴@啞鈴前平舉 3組，低重量多次數(shù)
4 側(cè)平舉 3組，大重量地低次數(shù)
腿 1 股二頭肌 4組
2 提踵 6組
3 深蹲(膝蓋狀態(tài)好時(shí)練)3到6組
第3天 背+肱三頭肌
背 1前@后硬拉 各3組，重量依次遞增
2引體向上 3組
3劃船 3組，大重量低次數(shù)
肱3頭肌 1站立曲臂伸 兩種姿勢(shì)各6組，前多次數(shù)減脂，后大重量增肌
第4天
休息，但是要進(jìn)行有氧訓(xùn)練
然后就是三天輪回訓(xùn)練 每天都要進(jìn)行有氧訓(xùn)練和腰腹訓(xùn)練
這是我中期暑假的計(jì)劃，大家看看對(duì)自己有沒有幫助的吧，我有什么不對(duì)的可以提出來。
我的暑期計(jì)劃書篇五
盼星星，盼月亮，終于迎來了盼望已久的暑期了。漫漫長(zhǎng)長(zhǎng)的兩個(gè)月，究竟該怎樣度過呢？下面，是我這個(gè)暑期的計(jì)劃書。
一、暢游書海：書籍是人類進(jìn)步的階梯。所以，閱讀肯定是暑期生活中不可缺少的了。我打算，每周去一次圖書館，讓自己在書海中盡情遨游。我要在《中華上下五千年》細(xì)細(xì)品味中華五千年的悠久歷史，和女媧一起手牽手去補(bǔ)天；我要在《小王子》里和王子一起冒險(xiǎn)；我要在《查理九世》和查理一起破解謎團(tuán)。讓自己在暑期生活中充充電。我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，暑期內(nèi)要看7本有意義的書。
二、孝敬父母：百善孝為先。我要在暑期生活中為父母做一些力所能及的事情。就從最簡(jiǎn)單的做起，打掃衛(wèi)生，為父母端茶遞水，讓父母在假期生活中好好放松一下身心，也讓我自己盡一盡當(dāng)女兒的責(zé)任。
三、游山玩水：步步尋往跡，有處特依依。為了讓暑期變得豐富多彩，我要游歷山河。首先，我打算去平潭大玩一番，不為別的，就為了一個(gè)字——吃！我是個(gè)實(shí)實(shí)在在的吃貨。到平潭我就是為了吃海鮮，填飽自己的肚子。第二個(gè)打算就是去白水洋，烈日炎炎的夏天，泡在水中，是多么愜意?。?BR> 四、強(qiáng)健體魄：生命在于運(yùn)動(dòng)。身體是我們享受生活，努力學(xué)習(xí)的本錢，所以假期我一定要去鍛煉身體，做一個(gè)文武雙全的好少年。我呢打算去游泳。游泳可以長(zhǎng)高，我還要讓我身上的那些可恨的肥肉“一去不復(fù)返”。游泳不但可以讓身體健康，而且還是個(gè)有趣的運(yùn)動(dòng)。每次游泳我都會(huì)叫上我的好友在水里大玩一通，不玩?zhèn)€快活，絕不回家！
怎么樣，我的計(jì)劃表被安排的滿滿的，是不是很羨慕呢！，如果你覺得好，歡迎你加入我的隊(duì)伍，和我一起過個(gè)快樂的暑假吧！
被安排的滿滿的，是不是很羨慕呢！，如果你覺得好，歡迎你加入我的隊(duì)伍，和我一起過個(gè)快樂的暑假吧！
我的暑期計(jì)劃書篇六
我在酷寒中迎來了作為大學(xué)生的第二個(gè)寒假，我毅然選擇了去當(dāng)?shù)卮笈锸卟藢?shí)習(xí)基地去實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣寒冷，但是我為了親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
對(duì)于實(shí)踐，也是一個(gè)艱辛的過程，我覺得我們不能被這點(diǎn)苦難所嚇倒。
每天早上伴隨著太陽(yáng)的升起而工作，冬天的早晨時(shí)寒冷的，天寒地凍最能描述當(dāng)時(shí)的天氣。
為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了一家超市，開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。
理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!
記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，他們總是對(duì)我說要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。
回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的.能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業(yè)，對(duì)我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
希望在接下來的時(shí)間內(nèi)，我們能在學(xué)校內(nèi)實(shí)現(xiàn)自己的報(bào)復(fù)，讓我們的夢(mèng)想單單是一個(gè)夢(mèng)，一定要讓它成真。
我的暑期計(jì)劃書篇七
好舍不得暑期工，公司好多同事都舍不得我，遺憾的系無同距地影相。工資變到唔太重要，重要的建立左一種感情。今日翻到屋企，叔叔突然同我，【有一份明，你系公司做野】，原我之知道所有大生前都要系某工作位份期2星期的工作明，否不能。但所啦，我答同事明年暑假再去做，到再份明，寒假因太短啦，唔想做。
好好下工作：
太多啦，都系。
忽然有d念公司的午餐，走的今日，依然有超大型的海食，真系超爽，不最好食都系清蒸福，好甜。
最後的一日超忙，早上系部做，下午就系部做，手停，分，。。。。等等。
其自己今暑假得好充兼且好忙碌，距回校仲有6日，一日去州，一日去香港，一日去，北，一日去陪初中同打波，一日大用的也，留自己得一日休息，我的人生真。
最後多上司姐，我最好的同事惠碧小姐，多你的零食，哈哈。仲有副，你系字，我系嘉字，我地同，叫你哥哥好正常，大家都姓翁，你老婆勤姐都我好好，希望你早日部加版奔。歌，bobo姐，青姐，君姐，秋菊姐，蓉姐，杜理，能姐，何管，大堂的姐姐，姐等等好多人多你地的照，你地教了我好多野，我系好好的一方祝福你地，更希望所有女同事快d找型男老公。
我已得越黎越大，明年再之我更大。。。
我的暑期計(jì)劃書篇八
親愛的叔叔、阿姨和同學(xué)們，大家下午好！今天，我要和大家分享一下今年的暑期，我可真是活動(dòng)了不少。說起暑假生活，大家肯定是有喜有憂，有的人說，暑期里，爸爸媽媽把他們送去培訓(xùn)班培訓(xùn)，回來后又是做作業(yè)；有的人就是爸爸媽媽帶他們?nèi)チ撕芏嗟胤?，玩得可快樂了！要說起我的話，兩者都有，既快樂又長(zhǎng)了見識(shí)，現(xiàn)在我給大家介紹我的暑假生活吧！放假初期，我參加了夏令營(yíng)活動(dòng)，夏令營(yíng)生活的那幾天，我跟參加夏令營(yíng)的那些同學(xué)們交了朋友，，自己也遇到了困難，但是，經(jīng)過我與同學(xué)們的齊心協(xié)力，一起打敗了困難，這對(duì)于我，是一種進(jìn)步。當(dāng)時(shí)，快樂在我的腦海里無處不在。
回來以后，我把在夏令營(yíng)途中所發(fā)生的事情，都告訴了家人，家人都夸我長(zhǎng)大了，我也覺得在夏令營(yíng)中學(xué)會(huì)了常常運(yùn)動(dòng)，以前的那個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)的“小懶蟲”一下子消失不見了，我可真高興，我才不愿意當(dāng)以前的“小懶蟲”呢！自從在夏令營(yíng)里天天都要軍訓(xùn)，不準(zhǔn)遲到的要求后，每天在家里我也養(yǎng)成了早起鍛煉的好習(xí)慣，制定了一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，每天要早起床，去泳池里學(xué)游泳1小時(shí)，以前我連跑步200米也喘不過氣來，現(xiàn)在我感覺到運(yùn)動(dòng)才是最好的療養(yǎng)方法。游泳的過程中，我嘗盡了酸甜苦辣，失利時(shí)，我就想起中國(guó)游泳隊(duì)隊(duì)員們拼搏奮斗的精神。有時(shí)耳朵進(jìn)水了，也不埋怨誰(shuí)，終于我的.游泳技術(shù)進(jìn)步了，敢與向別人挑戰(zhàn)。
比賽過程中，笑聲、喊聲，成了一片歡樂的海洋……除了參加了夏令營(yíng)，我還常?！芭荨痹趫D書館里。成了一個(gè)“小書蟲”。我在圖書館里看了許多書，知識(shí)也充實(shí)了許多。這是我今年的暑期生活，一個(gè)又有意義有快樂的假日，我有期待明年的假日更美好！我的演講完畢了，謝謝大家！
我的暑期計(jì)劃書篇九
時(shí)間過得真快，一年一度的假期生活即將開始了，為了讓大班的孩子度過一個(gè)快樂而有意義的假期，我園即將推出“暑期樂園——快樂成長(zhǎng)。
活動(dòng)方案。
”。
一、方案簡(jiǎn)介。
此方案重在開發(fā)幼兒多方面的智力潛能，例如：身體-運(yùn)動(dòng)智能.自然觀察智能.人際智能.語(yǔ)言智能等，為幼兒入小學(xué)作好知識(shí)及能力的準(zhǔn)備。
二、課程安排。
除開設(shè)正常的教學(xué)活動(dòng)外，還開設(shè)適宜的活動(dòng)課程，包括：游泳課程.漢語(yǔ)拼音學(xué)習(xí).水墨畫創(chuàng)作.科學(xué)探索活動(dòng)。
游泳課程：由班級(jí)教師帶領(lǐng)，到游泳館，由專業(yè)教練進(jìn)行培訓(xùn)。
科學(xué)探索活動(dòng)：按照年版“小靈獅”幼兒科技教材開展科學(xué)實(shí)驗(yàn)活動(dòng)。
水墨畫創(chuàng)作：由有經(jīng)驗(yàn)的教師，教授水墨畫技能。
漢語(yǔ)拼音學(xué)習(xí)：聘請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的小學(xué)語(yǔ)文教師，教授小學(xué)漢語(yǔ)拼音課程。
三、時(shí)間安排。
游泳課程：每周二次，每次1小時(shí)科學(xué)探索：每周二次，每次1小時(shí)。
水墨畫：每周二次，每次1小時(shí)漢語(yǔ)拼音：每周二次，每次1小時(shí)。
怎么樣，您對(duì)我們的活動(dòng)計(jì)劃感興趣嗎?因名額有限(只招收25名)請(qǐng)快加入我們的暑期樂園吧!(活動(dòng)時(shí)間：7月1-31日)。
【篇二】。
一、班級(jí)情況分析。
我班幼兒經(jīng)過兩個(gè)星期的暑假班的培養(yǎng)與訓(xùn)練,已經(jīng)有了初步的常規(guī)意識(shí)。但全班幼兒大部分是獨(dú)生子女，不知道謙讓，合作，在常規(guī)習(xí)慣.自理能力.適應(yīng)性.語(yǔ)言發(fā)展等方面較弱。針對(duì)以上情況，本學(xué)期我們將重點(diǎn)以培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī)習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒的語(yǔ)言能力.生活自理能力及培養(yǎng)幼兒的社會(huì)交往能力。在工作中加強(qiáng)個(gè)別幼兒的指導(dǎo)，通過把主題探究活動(dòng)與日常的保教工作結(jié)合起來，讓幼兒得到體、智、德、美全面發(fā)展。
二、具體目標(biāo)、措施。
(一)保育工作。
目標(biāo)：
1.逐步適應(yīng)幼兒園環(huán)境，情緒穩(wěn)定。
2.在老師的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)正確使用小勺進(jìn)餐.使用小毛巾和水杯.穿脫和折疊簡(jiǎn)單的衣服.穿脫鞋襪.把物品擺放到固定的地方.獨(dú)立大小便等。
3.養(yǎng)成飯前便后洗手.飯后擦嘴.漱口.經(jīng)常喝水的生活.衛(wèi)生習(xí)慣。
4.引導(dǎo)幼兒了解必要的安全保健知識(shí)，學(xué)習(xí)保護(hù)自己。
措施：
1.能高高興興上幼兒園，自己走進(jìn)活動(dòng)室。
2.學(xué)習(xí)盥洗，穿.脫衣服的順序和基本技能。
3.認(rèn)識(shí)自己的日常用品，知道物品的固定擺放位置。
4.認(rèn)識(shí)安全標(biāo)志，明確行為規(guī)范。
(二)健康領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.愿意參加戶外游戲活動(dòng)和體育鍛煉，動(dòng)作比較協(xié)調(diào)，對(duì)外界的適應(yīng)能力逐步增強(qiáng)，對(duì)參加體育活動(dòng)感到愉快。
2.在有趣的活動(dòng)中，組織幼兒學(xué)習(xí)隊(duì)列]隊(duì)形和基本體操，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身體.機(jī)能的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
3.激發(fā)幼兒堅(jiān)持鍛煉的興趣，培養(yǎng)幼兒不怕寒冷的意志品質(zhì)，提高幼兒機(jī)體對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗力。
4.在體育活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則.謙讓合作.勇敢頑強(qiáng).愛護(hù)器械等良好品質(zhì)。
措施：
1.通過有趣味的體育游戲和戶外活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒積極參加集體活動(dòng)，多交新朋友，保持愉快的心情。
2.采用幼兒喜聞樂見的游戲，發(fā)展走.跑.跳躍.投擲.平衡.鉆爬.攀登等基本動(dòng)作。
3.學(xué)習(xí)各類體育器械的玩法，了解保護(hù)方法，有基本的安全保護(hù)意識(shí)。
4.每天保證兩小時(shí)戶外活動(dòng)。
(三)社會(huì)領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.愿意參加各項(xiàng)有益的游戲和活動(dòng)，并感到快樂。
2.喜歡與親人.老師.同伴交往，逐步體驗(yàn)到與人交往的樂趣。
3.逐步學(xué)會(huì)使用一些文明禮貌用語(yǔ)：“早”.“好”.“再見”.“謝謝”等。
4.知道遵守游戲規(guī)則和集體規(guī)則：不擾亂別人或集體的活動(dòng);分清自己和別人的東西，不亂拿別人的物品;學(xué)習(xí)謙讓，不獨(dú)占和爭(zhēng)奪玩具;愛惜糧食.圖書.玩具，用完會(huì)放回原處。
5.在成人和老師的鼓勵(lì)下，愿意做一些力所能及的事。
措施：
1.通過“教師節(jié)”.“中秋節(jié)”.“重陽(yáng)節(jié)”.“國(guó)慶節(jié)”.“元旦節(jié)”等節(jié)日，進(jìn)行相關(guān)教育，培養(yǎng)幼兒關(guān)心他人.熱愛祖國(guó)的情感。
2.讓幼兒參與環(huán)境創(chuàng)設(shè)，體驗(yàn)勞動(dòng)帶來的快樂，感受與人合作的快樂。
3.鼓勵(lì)并提供機(jī)會(huì)讓幼兒做自己力所能及的事，培養(yǎng)幼兒自我服務(wù)能力。
4.通過活動(dòng)區(qū)活動(dòng)和游戲，讓幼兒理解并遵守游戲規(guī)則和社會(huì)秩序。
(四)語(yǔ)言領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.樂意.并自然和大方地與自己的親人.老師和同伴說話。
2.愿意傾聽成人和同伴講話，聽懂講話的主要內(nèi)容。
3.能聽懂簡(jiǎn)單的語(yǔ)言指令，并按語(yǔ)言指令行動(dòng)。
4.樂于用簡(jiǎn)單的語(yǔ)句表達(dá)自己的請(qǐng)求和愿望。
5.樂意模仿成人和教師的發(fā)音，學(xué)習(xí)感到困難的發(fā)音，愿意學(xué)說普通話，逐步能聽懂普通話。
措施：
1.與幼兒一起閱讀幼兒書刊，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。
2.創(chuàng)設(shè)語(yǔ)言角，培養(yǎng)幼兒對(duì)文字的興趣，學(xué)習(xí)禮貌用語(yǔ)和交往禮儀。
3.通過學(xué)詩(shī)歌.聽故事.講述.傾聽等語(yǔ)言活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒愛動(dòng)口，發(fā)展幼兒口語(yǔ)表達(dá)能力。
(五)科學(xué)領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.在成人的帶動(dòng)和引導(dǎo)下，對(duì)周圍環(huán)境中有趣的事物和現(xiàn)象產(chǎn)生興趣。
2.愿意嘗試用視.聽.聞.觸等各種感官發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)常見事物和現(xiàn)象。
3.愉快地參加一些有簡(jiǎn)單.有趣的數(shù)學(xué)游戲和操作活動(dòng)，并能進(jìn)行簡(jiǎn)單的分類.比較。
4.喜歡到戶外接觸大自然，在成人的帶動(dòng).引導(dǎo)下對(duì)自然現(xiàn)象產(chǎn)生興趣，認(rèn)識(shí)一些常見的動(dòng)物.植物的名稱和明顯特征，知道要愛護(hù)動(dòng)植物.珍惜水資源.保持環(huán)境清潔等。
措施：
1.在認(rèn)知區(qū)多投放可操作性強(qiáng)的材料，供幼兒探索，發(fā)展幼兒思維能力。
2.在日常生活中學(xué)習(xí)數(shù)數(shù).找圖形等，并能進(jìn)行簡(jiǎn)單的分類.比較。
3.在科學(xué)活動(dòng)中，讓幼兒通過看.聽.聞.操作材料等形式，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)常見事物和現(xiàn)象。
(六)藝術(shù)領(lǐng)域。
目標(biāo)：
1.能初步感受并喜歡環(huán)境.生活和藝術(shù)中的美。
2.愿意參加唱歌.舞蹈.美術(shù)等藝術(shù)活動(dòng)，在活動(dòng)中大膽地表現(xiàn)自己的情感，并能用自己喜歡的方式表現(xiàn)藝術(shù)活動(dòng)。
3.認(rèn)識(shí)三種以上顏色和常用的美術(shù)工具.材料，并學(xué)習(xí)表現(xiàn).塑造簡(jiǎn)單的物體形象。
4.愿意和同伴一起娛樂.表演。
措施：
1.設(shè)置“表演角”，提供打擊樂器等材料，發(fā)展幼兒感受力。
2.美工區(qū)投放紙.顏色筆.各種廢舊材料等，培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造力.動(dòng)手能力和對(duì)美的感受力。
3.經(jīng)常給幼兒提供表演的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)幼兒表演欲和膽量。
4.通過觀看影碟.唱歌.律動(dòng).歌表演.舞蹈等活動(dòng)形式，讓幼兒感受藝術(shù)活動(dòng)帶來的愉悅情感。
(七)家長(zhǎng)工作。
目標(biāo)：
1.出版好“家長(zhǎng)園地”，指導(dǎo)家長(zhǎng)做好教育工作，爭(zhēng)取家園同步一起教育孩子。
2.做好家園聯(lián)系工作。對(duì)幼兒家庭情況進(jìn)行了解，與家長(zhǎng)溝通，幫助家長(zhǎng)明確自己所應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)，并能積極配合老師建立對(duì)幼兒統(tǒng)一的教育思想和教育方法。
3.請(qǐng)家長(zhǎng)配合主題，有目的的帶孩子參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
措施：
1.每月準(zhǔn)時(shí)更換“家長(zhǎng)園地”的內(nèi)容，定期向家長(zhǎng)介紹家教信息，指導(dǎo)家長(zhǎng)做好教育工作，爭(zhēng)取家園同步一起教育孩子。
2.通過家訪.交談.電話聯(lián)系等方式，對(duì)幼兒家庭情況進(jìn)行了解，與家長(zhǎng)互相交流育兒心得。
3.請(qǐng)家長(zhǎng)配合主題，有目的地帶孩子參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，隨時(shí)收集記錄有關(guān)主題資料，并主動(dòng)與同伴分享。
4.通過邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加幼兒園的開放性活動(dòng)，讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解幼兒園的教育。
三.月份工作安排。
1.認(rèn)真制定好各項(xiàng)。
工作計(jì)劃。
切實(shí)做好開學(xué)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作并做好環(huán)境清潔衛(wèi)生和環(huán)境布置出好家長(zhǎng)園地。
2.積極參加“幼兒園生日了”園慶活動(dòng);“教師節(jié)”(夸夸我們的好老師.教師文明禮儀知識(shí)比賽);“國(guó)慶節(jié)”(“我愛祖國(guó)”幼兒詩(shī)歌朗誦比賽)，使幼兒樂意參加園里的各項(xiàng)活動(dòng)。
3.收集新生“兒童接種證”。
4.積極配合幼兒園召開年級(jí)家長(zhǎng)會(huì)。
5.開展豐富多彩的體育活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒積極參與，積極做好幼兒體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的準(zhǔn)備。
6.認(rèn)真開展“快樂幼兒園”主題教育教學(xué)活動(dòng),并根據(jù)幼兒收集的資料和興趣布置相應(yīng)的活動(dòng)展示。
7.穩(wěn)定新生來園情緒，培養(yǎng)幼兒的一日活動(dòng)常規(guī)。
8.認(rèn)識(shí)各跨班性活動(dòng)區(qū)的名稱，知道其不同的特點(diǎn)，激發(fā)幼兒進(jìn)區(qū)活動(dòng)的欲望。
9.教會(huì)幼兒用普通話講簡(jiǎn)單的日常用語(yǔ)，會(huì)使用禮貌語(yǔ)言與人交往。積極組織幼兒做好語(yǔ)言活動(dòng)的比賽準(zhǔn)備。
【篇三】。
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼就到暑假了，為了確保幼兒.教師均能過一個(gè)“安全、健康、充實(shí)、愉快”的暑期生活。現(xiàn)將暑假工作計(jì)劃如下：
一、工作要求。
1.認(rèn)真安排好在園幼兒的一日生活和活動(dòng)，做到有計(jì)劃.有落實(shí)，并按照幼兒園制定的保健工作要求，注意做好食品衛(wèi)生.安全及高溫期間的幼兒防暑降溫工作。
2.對(duì)不來園幼兒，班主任做好安全教育工作，幼兒園發(fā)放告家長(zhǎng)書。對(duì)中.小班幼兒，班主任至少在暑期里打電話詢問一次。對(duì)沒安排好幼兒生活的要對(duì)家長(zhǎng)做好指導(dǎo)工作。
3.認(rèn)真做好新生入園通知的發(fā)放和編班工作，并組織部分幼兒進(jìn)入新生幼兒家開展“拉拉手”認(rèn)識(shí)新朋友活動(dòng)。
4.開展一次全園性的文明禮儀知識(shí)講座，并舉行知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)，進(jìn)一步提高師生的文明素養(yǎng)。
5.組織好教師參加暑期全園培訓(xùn)工作。
6.認(rèn)真做好園舍整修工作，做好對(duì)施工人員的工程檢查和人員管理工作。
二、各人員暑期工作職責(zé)。
1.值班人員工作要求：
1.1認(rèn)真制定計(jì)劃，并按要求組織好幼兒活動(dòng)。
1.2巡視并檢查幼兒園環(huán)境.設(shè)施設(shè)備，檢查幼兒園施工人員工作情況，及時(shí)處理有關(guān)問題或聯(lián)系有關(guān)人員進(jìn)行處理，并作好相應(yīng)的記錄。
1.4準(zhǔn)時(shí)上下班，不擅自離崗，不做私活。
2.行政值班人員。
2.1組織好暑期活動(dòng)。
2.2及時(shí)收集信息并做好傳送工作。
2.3按時(shí)間節(jié)點(diǎn)完成上級(jí)有關(guān)部門布置的暑期條線工作。
2.4做好大修檢查指導(dǎo)工作。
2.5做好新生編班和發(fā)放錄取。
通知書。
3.信息員要求。
3.1每周來園一次，了解幼兒園暑期工作，并做好每周一次的信息發(fā)布工作。
3.2利用暑期做好對(duì)幼兒園網(wǎng)頁(yè)的維護(hù)與資料補(bǔ)充工作。
四、暑期值班時(shí)間。
上午7：00—下午5：00。
五、具體工作安排。
1.7月2日—7月3日.7月13日—7月14日組織開展全園教師暑期培訓(xùn)工作。
2.8月9日開展一次全園性的文明禮儀知識(shí)講座，并舉行知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。
3.8月20日組織部分幼兒進(jìn)入新生幼兒家開展“拉拉手”認(rèn)識(shí)新朋友活動(dòng)。
4.8月31日開展幼兒文明禮儀展示活動(dòng)和向家長(zhǎng)發(fā)放“飲食用。
我的暑期計(jì)劃書篇十
(1)了解自己個(gè)方面的情況。能夠了解自己深在的人只有自己，人只有戰(zhàn)勝了自己才能打贏外物。
(2)明白自己的身份及該身份下的任務(wù)。正常的人都至少有一個(gè)身份，他的行動(dòng)就應(yīng)該受到這社身份的限制。而學(xué)生的責(zé)任就是學(xué)習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)而且還是有效的學(xué)習(xí)。制定的主要計(jì)劃及其目標(biāo)也應(yīng)該以身份為主。目標(biāo)可以分為終極目標(biāo)與子目標(biāo)之分，當(dāng)前的奮斗方向是子目標(biāo)，而大腦也不能忘記終極目標(biāo)并且要時(shí)刻記住它。只有實(shí)現(xiàn)了子目標(biāo)才有可能實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)。
(3)必須知道要實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)是漫長(zhǎng)而艱難的。這就是說不能急于求成，遇到阻礙要正確的面對(duì)而不能夠。失落是允許的，但長(zhǎng)時(shí)間的失落卻是可恥的。
(4)朋友是最重要的，不能用任何借口忘記朋友。知識(shí)是隨時(shí)都可能遇見的而朋友這是難的，朋友是一輩子的事情，不可以馬虎半點(diǎn)。
(5)這些“話”是不完善的，是要在實(shí)踐過程中不斷補(bǔ)充的。學(xué)習(xí)是人一生的事的，很明顯隨著時(shí)間及實(shí)踐的推進(jìn)，我們的學(xué)習(xí)方面會(huì)出現(xiàn)許多的問題，其對(duì)策也就要補(bǔ)充。補(bǔ)充不是目的，而是為了完善自己求知狀態(tài)的一種手段。
我的暑期計(jì)劃書篇十一
哎!暑假就要結(jié)束了，我覺得既高興又難過。高興是因?yàn)槲矣挚梢钥吹轿业耐瑢W(xué)、老師，聽到朗朗的讀書聲;難過是因?yàn)橛值闷鹪绱踩ド蠈W(xué)，做很多作業(yè)，參加考試，現(xiàn)在想起來就覺得頭大。可不管怎樣，我覺得這個(gè)暑假還是過得很充實(shí)。
剛放假的時(shí)候，我還很興奮，以為放暑假了，可以連續(xù)玩兩個(gè)月不用上學(xué)。誰(shuí)知，我媽給我報(bào)拉個(gè)奧數(shù)班。。但只學(xué)20天，我想這樣跟沒放假?zèng)]什么兩樣，可不學(xué)又不行，只好硬著頭皮去學(xué)。沒想到那個(gè)老師很對(duì)我們很好，出的題目也不怎么難，讓我學(xué)起來非常輕松，但是他講還是要講很久。輕松的過拉一個(gè)漫長(zhǎng)的一個(gè)月，我說：以后不要給我報(bào)兇的老師，要像這個(gè)老師一樣就好拉”。老媽說：“也行，不過你得開始背下個(gè)學(xué)期的語(yǔ)文課文，自學(xué)下學(xué)期的數(shù)學(xué)，還要兩天寫一篇作文?！蔽蚁攵疾挥孟刖蜐M口答應(yīng)下來。從那以后，我每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)之后，還能剩余許多時(shí)間，我就買了六本我喜歡的校園小說，看得津津有味。
盡管暑假里我大部分的時(shí)間都在學(xué)習(xí)，但是我有一天晚上做夢(mèng)想到現(xiàn)在人就在上海游樂園里，我痛痛快快玩了三天，可醒回來，我就發(fā)起了低燒，打了一個(gè)星期的吊針，是得了病毒性感冒，真是樂極生悲啊!
這個(gè)暑假，我過得是有喜有憂，盡管不如我想像中的那樣快活，但算是豐富多彩。
我的暑期計(jì)劃書篇十二
隨著期末考的結(jié)束，令人期待的暑假就隨之而來了。兩個(gè)月的暑假，給了我們很多學(xué)習(xí)和玩樂的機(jī)會(huì)。下面，我跟你們說說吧。
暑假剛剛開始，我就在家做些家務(wù)活，看電視、玩電腦，這些日子我過得不亦樂乎。但在半個(gè)月后，我在家里就感到無事可做了，在媽媽朋友的介紹下，我去了夏令營(yíng)。
在夏令營(yíng)的第一天，我玩的很開心，也交到了許多朋友。我們?nèi)チ巳鹪粕揭安?，去了游泳館游泳，還學(xué)到了很多知識(shí)，我覺得這就是夏令營(yíng)的意義所在。在夏令營(yíng)的最后一天，我和朋友們告別，我又和媽媽提議去游泳。
我們又來到了一所游泳館，這里熱鬧非凡，水池里一片嘈雜的聲音，時(shí)不時(shí)還有一些人入水的聲音。我和媽媽換好衣服，我首先跳下了泳池。在炎熱的夏天，既想健身，又不想出汗的運(yùn)動(dòng)非游泳莫屬了。我一跳下水池，立馬感到一陣涼爽，于是我在水面上快速的游了起來。
在繞了泳池好幾圈之后，我感到了一點(diǎn)疲憊，于是，我離開了這個(gè)泳池，走向了滑梯。這個(gè)滑梯有十級(jí)米高，有兩道可以滑下來，旁邊的人們排成了一個(gè)短隊(duì)，踩著樓梯上滑梯。我走上去后，看見幾乎垂直的滑梯，就開始害怕了起來，但是，后面的人一個(gè)接一個(gè)地上來，我再不下去，肯定會(huì)妨礙他們滑梯。于是，我坐上滑梯，滑了下來。下來以后，我居然不害怕了，甚至覺得有些好玩，于是，我一遍又一遍地滑了下來，還以跳、趴著、躺著等各種姿勢(shì)滑了下來······直到兩個(gè)小時(shí)以后，我才依依不舍地回到了家。
這就是，一個(gè)豐富多彩、無憂無慮的暑假。
我的暑期計(jì)劃書篇十三
由于還有一年就中考，初三新生的暑假可能會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)極端，要么玩死，要么學(xué)生。建議同學(xué)們要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，調(diào)整好心情。初三上學(xué)期基本上結(jié)束教學(xué)進(jìn)度，課業(yè)量比較重。同學(xué)們要根據(jù)自己數(shù)學(xué)的情況選擇復(fù)習(xí)學(xué)過的內(nèi)容或預(yù)習(xí)新知識(shí)。
同學(xué)們?nèi)绻醵膬?nèi)容感覺學(xué)的不太好，最好復(fù)習(xí)好初二下的內(nèi)容，首先進(jìn)一步熟悉課本，復(fù)習(xí)自己的課堂筆記，再次整理這學(xué)期的錯(cuò)題，認(rèn)真完成假期作業(yè)，作業(yè)多數(shù)都是學(xué)過的內(nèi)容，建議重點(diǎn)復(fù)習(xí)四邊形這章，這章知識(shí)很綜合并且是中考的重難點(diǎn)。
有能力的學(xué)生可以利用假期進(jìn)行數(shù)學(xué)課本的預(yù)習(xí)。根據(jù)現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)水平來確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一方面可以培養(yǎng)自學(xué)能力，另一方面也能減輕下學(xué)期的課業(yè)負(fù)擔(dān)。預(yù)習(xí)原則上從前往后進(jìn)行，根據(jù)自己的能力，了解下學(xué)期將要面對(duì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時(shí)，在了解的基礎(chǔ)上可以選擇一本練習(xí)方面的書，邊自學(xué)、邊檢測(cè)，練習(xí)冊(cè)。給同學(xué)們推薦幾本練習(xí)冊(cè)，中等難度的推薦西城區(qū)的《學(xué)習(xí)探究診斷》，較高難度推薦黃東坡先生的《新思維》或《數(shù)學(xué)培優(yōu)競(jìng)賽新方法》。在預(yù)習(xí)過程中，同學(xué)們應(yīng)以通讀教材、理解基本的概念、法則為主，不要過分重視難題。做到對(duì)下學(xué)期的課程心中有數(shù)，分清重點(diǎn)、難點(diǎn)，上課時(shí)可以有針對(duì)性地聽課，提高課堂效率。預(yù)習(xí)的過程要多總結(jié)，多思考。下學(xué)期的預(yù)習(xí)重難點(diǎn)為圓，有能力的同學(xué)也可以進(jìn)一步預(yù)習(xí)二次函數(shù)、相似三角形及銳角三角函數(shù)。
我的暑期計(jì)劃書篇十四
1、我社團(tuán)在開學(xué)初就制定了一系列的，并有條不紊地進(jìn)行每一項(xiàng)活動(dòng)。在開學(xué)初，我社團(tuán)就選出了社長(zhǎng)、小組長(zhǎng)等社團(tuán)干部成員，以更好地投入到社團(tuán)工作中去。在工作過程中，干部認(rèn)真負(fù)責(zé)，為社團(tuán)活動(dòng)的良好進(jìn)行提供了保障。
2、本學(xué)期主要活動(dòng)內(nèi)容之一是扎實(shí)的練習(xí)籃球基本功，通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學(xué)習(xí)籃球。由于課時(shí)的安排對(duì)我們社團(tuán)的活動(dòng)開展很有利，我們?cè)诔渥愕臅r(shí)間里練習(xí)了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對(duì)籃球的模糊認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的有模有樣，從籃球基本功的不扎實(shí)到現(xiàn)在的熟練，有的社員已經(jīng)開始有了自己對(duì)籃球獨(dú)特的見解，并能給人耳目一新的感覺，說明社員們?cè)谝粚W(xué)期的活動(dòng)中有了很大的進(jìn)步，從剛開始對(duì)籃球的一無所知，到現(xiàn)在的別樹一幟，其進(jìn)步之快令人感到欣慰。
3、本學(xué)期主要活動(dòng)之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團(tuán)的人數(shù)，開學(xué)初就把社團(tuán)分成三大組，形成三個(gè)獨(dú)立的練習(xí)組，由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)管理，分組欣賞籃球賽事，通過中國(guó)球員姚明，易健聯(lián)在nba的成功來更好的激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣，并觀看賽事之后寫出對(duì)籃球賽事的評(píng)論，寫出各隊(duì)的勝負(fù)的關(guān)鍵所在。在指導(dǎo)師的幫助下完成，并在本組內(nèi)交流。
4、本學(xué)期活動(dòng)之三扎實(shí)的開展籃球比賽。一方面社團(tuán)指導(dǎo)老師能夠引導(dǎo)社員進(jìn)行活動(dòng)，在社員遇到困難時(shí)能夠耐心開導(dǎo)，使社員能夠投入到活動(dòng)中;另一方面指導(dǎo)師緊密結(jié)合社員的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的比賽。學(xué)生通過比賽對(duì)籃球的理解更深刻，對(duì)籃球的興趣更高了。
1、社員們對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)有了改變。社員們剛進(jìn)籃球社團(tuán)只是出自玩耍的目的而來的，也不知道籃球的基本技術(shù)，基本規(guī)則，精彩的籃球賽事等等。通過一學(xué)期的了解和老師的細(xì)心指導(dǎo)，大多數(shù)同學(xué)都能了解到有關(guān)籃球的知識(shí)，并改變了以往對(duì)籃球的認(rèn)識(shí),開始自覺運(yùn)用籃球來鍛煉身體。同時(shí)，我們掌握了籃球基本技巧，提高了自身的耐力，協(xié)調(diào)等能力。
2、通過籃球比賽，積累了經(jīng)驗(yàn)。在社團(tuán)成員的齊心協(xié)力和小組長(zhǎng)的組織下,各小組的比賽也在社員們的努力下開展得有聲有色,三個(gè)組練習(xí)密切,真正地把籃球和我們的興趣互相聯(lián)系起來，豐富了我們的校園生活，提高了我們的凝聚力。
3、社員們分工合作，氛圍融洽，相互之間的協(xié)作意識(shí)得到加強(qiáng)。
我們籃球社團(tuán)在接下來的時(shí)間里進(jìn)一步努力，為諸城四種社團(tuán)的活動(dòng)添磚加瓦，展現(xiàn)出新的風(fēng)采。
我的暑期計(jì)劃書篇十五
在上一學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)中，我們迎來了輕松的暑假生活。在暑假中，有些人只顧著玩；有些人卻利用是假期間來進(jìn)行對(duì)下一個(gè)年級(jí)的預(yù)習(xí)。而我則選擇了后者。在暑假的第一個(gè)月，我進(jìn)行了暑期補(bǔ)課，對(duì)我上一學(xué)期的知識(shí)加以鞏固和對(duì)新課的預(yù)習(xí)。
在暑假補(bǔ)課后的一個(gè)月中，我在寫暑假作業(yè)，雖然有些人覺得暑假作業(yè)簡(jiǎn)單，可是也不能馬虎，畢竟暑假作業(yè)也是一項(xiàng)作業(yè)，我們應(yīng)該用正確的態(tài)度去對(duì)待暑假作業(yè)。我用了10天左右將暑假作業(yè)寫完。之后，我又對(duì)暑期補(bǔ)課的.內(nèi)容加以復(fù)習(xí)，鞏固一下，讓子不那么快的忘記。
有時(shí)候，我也會(huì)放松一下自己，和朋友出去玩或者是去逛街，會(huì)好好地讓自己輕松一下，不會(huì)感到那么的累，所以我將暑假的時(shí)間好好做了一個(gè)安排，讓自己有規(guī)律的作息，因?yàn)樯蠈W(xué)畢竟習(xí)慣了，所以還是要安排一下的。
在作業(yè)都寫完后，新課也預(yù)習(xí)后，就剩幾天就開學(xué)了，我就在這幾天好好放松了一下，學(xué)習(xí)的時(shí)間少了，玩的時(shí)間比較多了。因?yàn)槲抑?，開學(xué)后要好好的學(xué)習(xí)了，不可以在這樣的瘋玩了，所以我決定在開學(xué)的前兩天收收心。將自己的狀態(tài)調(diào)整好，迎接開學(xué)。
就是這樣，有悲有喜，有歡有樂！
我的暑期計(jì)劃書篇十六
被安排得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)钠咴轮饕蝿?wù)就是寫作業(yè)還有出去玩。八月呢當(dāng)然就是上補(bǔ)習(xí)班啦！雖然有玩習(xí)但是都很快樂可快樂的時(shí)光總是很短暫的嘛。
七月份我和媽媽還有小姨他們?nèi)チ撕枚嗟胤剑喝チ私椫械闹瑰^灣，去了房山的十渡景區(qū)，野三坡，還去了河北的壩上草原。
其中令我最深刻的就是在十渡景區(qū)漂流的情景了。
我們到了十渡景區(qū)，馬上就去了十一渡漂流的地方。到了那里，一眼望去，茫茫人海，都在那里興奮地等待漂流。我是第一次來到這里，看到那么多人，想到：這里到底有什么好玩的呢？怎么那么多人？……引起了我許多疑問。終于排到我們了，我和媽媽一船，我們已經(jīng)全副武裝：水瓢、水槍。（水瓢屬于近距離作戰(zhàn)武器，而水槍屬于遠(yuǎn)距離作戰(zhàn)武器。）。
開始漂流了，我和媽媽正悠閑地享受著漂流的樂趣，突然有人向我發(fā)起進(jìn)攻，本來很干的衣服，這下全濕了。等我回過神來，發(fā)現(xiàn)是淘氣的弟弟在發(fā)起內(nèi)訌。我本來沒想反擊，可誰(shuí)想到他又來勁了，于是我拿起水瓢，在水里舀了一瓢水，向他潑去，我得意起來，這下弟弟也成了“落湯雞”了。又經(jīng)過一番激烈的戰(zhàn)斗以后，我們休戰(zhàn)了，因?yàn)槲覀兊拇褚料氯サ拇粯?，灌得都是水，我們只好把水都弄出去?BR> 我們休息了一會(huì)兒，眼看就快要到岸了，誰(shuí)想到岸邊又出現(xiàn)一堆人，他們手里拿著各種各樣的水槍，大的、小的，還有水瓢，更可氣的是還有人拿盆！我和媽媽一直都是順著邊走的，可這下麻煩了，想到中間都來不及了。我想：反正都要“死”，就拼一命吧。我拿起水槍，灌滿水，不顧一切地向岸上的人噴水，一通的.亂噴，岸上的人排山倒海般用水噴我們、潑我們，到最后我甚至都來不及反抗了，任由他們潑水、噴水了。那時(shí)候的我們更像是“落湯雞”了。
到了岸上，我們也去“整”在船上的人，這下在岸上的人更多了，更好玩了。岸上的人和船里的人硝云彈雨，都不甘示弱。而潑在空中的水形成一道道彩虹似的的弧線，在陽(yáng)光的照射下，晶瑩剔透，光彩動(dòng)人。
今年的暑假生活是最快樂的一年，我愛這次漂流，我明年一定還要去。
我的暑期計(jì)劃書篇十七
豐富多彩，除了假期作業(yè)以外，還有很多事情，比如：畫畫、打乒乓球、打羽毛球、練鋼筆字、練習(xí)滑板車。偶爾爸爸媽媽還帶我去銅川周邊的景點(diǎn)逛逛。
媽媽說字”代表每個(gè)人的門面，所以說這門功課我做的非常認(rèn)真；滑板車可以讓人掌握平衡，所以也是我每天必修的功課。
我很喜歡畫畫，所以我每天必畫一幅畫，把我當(dāng)天生活的點(diǎn)滴都記錄到畫里，就算是暑期過去了，但每當(dāng)看到畫時(shí)，我都非常開心。
我也喜歡打乒乓球，因?yàn)椴粌H可以鍛煉眼力，提高我的反應(yīng)能力，而且乒乓球也是我國(guó)的國(guó)球。
我最不喜歡的就是打羽毛球，尤其是在炎熱的夏天，因?yàn)樘鞖馓珶崃?，再加上還要跑來跑去，打不了一會(huì)兒我就會(huì)滿頭大汗，滿臉通紅非常累，可是沒辦法，媽媽每天吃完晚餐就催我下去打羽毛球，說我有點(diǎn)胖讓我減肥，這就是我可愛的媽媽！不過時(shí)間一長(zhǎng)我也就慢慢習(xí)慣了，適應(yīng)了，我的球技也取得了一點(diǎn)點(diǎn)小成績(jī)喲！
說起外出游玩我也是特別興奮，由于爸爸媽媽暑期一直都在工作，所以臨近開學(xué)前期，爸爸媽媽才抽出時(shí)間帶我到銅川周邊的小景點(diǎn)逛了逛，白鹿原影城的景色和小吃讓我回味無窮；馬咀村的涂鴉村莊和兒童城讓我歷歷在目；石林的玻璃棧道讓我現(xiàn)在想起來都有點(diǎn)害怕；林皋水庫(kù)上劃船讓我回想起小時(shí)候爸爸媽媽帶我在人民公園劃船的時(shí)候的樣子；福地湖上坐快艇讓我心驚膽戰(zhàn)，一句話，玩的太開心了。
就是這樣子，多姿多彩的，開開心心的。真希望明年的暑期趕快到來！