演講稿需要具備邏輯性、說(shuō)服力和感染力。在寫演講稿之前，可以多做一些口語(yǔ)練習(xí)，提高口語(yǔ)表達(dá)的流利度和自信心。如果你正在尋找一些演講的靈感，不妨看看以下精選的演講摘錄。
講座的演講稿篇一
xx市舉辦了家庭教育培訓(xùn)活動(dòng)，我非常有幸地參加了這次培訓(xùn)。這為期四天的培訓(xùn)內(nèi)容豐富，形式多樣，有各級(jí)教育專家的專題講座，也有學(xué)員的互動(dòng)討論，讓我最難忘的是與同仁互動(dòng)式交流、評(píng)論，在交流、評(píng)論中教師共同探究、集思廣益、各抒己見，大家的觀點(diǎn)來(lái)得更直接、更樸素、更真實(shí)。在交流中得到啟發(fā)，得到快樂。回首四天來(lái)的學(xué)習(xí)，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長(zhǎng)。在培訓(xùn)期間我始終懷著飽滿的學(xué)習(xí)熱情，認(rèn)真聽講，仔細(xì)做筆記，積極參與討論，通過(guò)培訓(xùn)提高了我對(duì)家庭教育的認(rèn)識(shí)，下面我添一談我在本次培訓(xùn)中的所得：
首先聆聽了山師大博士生導(dǎo)師王美芳教授的的精彩講座，其中多是涉及幼兒發(fā)展問(wèn)題，如內(nèi)化問(wèn)題、外化問(wèn)題、幼兒園適應(yīng)問(wèn)題、幼兒說(shuō)謊問(wèn)題等等。其中幼兒的`內(nèi)化問(wèn)題是指向于自身或內(nèi)部的問(wèn)題，表現(xiàn)為情感或認(rèn)知上的煩惱、壓力。包括焦慮、退縮、體訴三種類型。焦慮又包括分離焦慮，軀體傷害焦慮，社交焦慮三種類型。退縮是一種社交行為問(wèn)題。具體表現(xiàn)：避免與別人目光交流，行為與年齡不同，不能和別人說(shuō)話，不能和別人一起活動(dòng)等。還有體訴，它是由于心理問(wèn)題而導(dǎo)致身體的癥狀，即無(wú)生理或醫(yī)學(xué)原因而出現(xiàn)的身體問(wèn)題。體訴出現(xiàn)的情況：父母顧不上孩子、與父母分離、家庭沖突特別是婚姻沖突、不想上幼兒園、在幼兒園挨批評(píng)。王教授說(shuō)，這些都與兒童自身的氣質(zhì)特點(diǎn)有很大關(guān)系，是與生俱來(lái)的，在出生時(shí)就有差距，是很難改變的，但有的問(wèn)題是隨著孩子的發(fā)育可以解決的！外化問(wèn)題主要表現(xiàn)在幼兒的多動(dòng)與攻擊行為。其中王教授重點(diǎn)講解了多動(dòng)癥兒童形成的原因，以及攻擊的代替辦法。同時(shí)王教授還講解了幼兒在幼兒園的適應(yīng)問(wèn)題，分析了孩子不適應(yīng)的原因主要是因?yàn)槟吧沫h(huán)境，陌生的人，陌生的集體生活，心理壓力大等等。在分析原因的同時(shí)，王教授還提出了解決的對(duì)策，非常富有指導(dǎo)作用。最后王教授講了幼兒的說(shuō)謊問(wèn)題。幼兒的說(shuō)謊與成人的說(shuō)謊不是一回事，是因?yàn)楹⒆佑袝r(shí)還不能把想象中的事物和真實(shí)的事物清楚地區(qū)分開來(lái)，因而常常把想象當(dāng)做現(xiàn)實(shí)。教師和父母應(yīng)耐心的說(shuō)明情況，幫助孩子逐步分清想象與現(xiàn)實(shí)。幼兒的說(shuō)謊，有時(shí)只是一種“托詞”，幼兒常常會(huì)用這種“托詞”對(duì)付成人的各種要求，以滿足自己的一時(shí)之需。在孩子出現(xiàn)這些問(wèn)題的時(shí)候，重點(diǎn)以行為訓(xùn)練法培養(yǎng)孩子良好的行為，其中王教授重點(diǎn)講解了正強(qiáng)化方法的使用。
其次濰坊學(xué)院曲振國(guó)教授的的報(bào)告，曲教授首先給我們講了家長(zhǎng)課堂的開設(shè)目的以及對(duì)教師的意義。曲教授認(rèn)為家長(zhǎng)課堂的開設(shè)對(duì)我們教師的成長(zhǎng)具有非常重要的意義主要表現(xiàn)在：他要求教師要具有以下知識(shí)結(jié)構(gòu)：
1、本體性知識(shí)：專業(yè)知識(shí)、基礎(chǔ)，我們往往過(guò)高的估計(jì)了這類知識(shí)。
2、社會(huì)文化知識(shí)：寬闊的社會(huì)文化知識(shí)時(shí)做好老師的重要條件。
3、實(shí)踐性知識(shí)：來(lái)自于教育實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和智慧。
4、條件性知識(shí)：教育學(xué)、心理學(xué)知識(shí)，做好老師的必要條件。
知識(shí)結(jié)構(gòu)具備了，還要樹立正確的觀念和心態(tài)。同時(shí)我們要認(rèn)清家長(zhǎng)課程開設(shè)的作用——促進(jìn)四個(gè)和諧：促進(jìn)親子和諧。促進(jìn)師生和諧幫助家長(zhǎng)就是幫助自己促進(jìn)家校和諧。
幫助家長(zhǎng)了解教育，從而理解學(xué)校、理解老師。促進(jìn)社會(huì)和諧有家庭和諧才會(huì)有社會(huì)和諧，我們對(duì)社會(huì)的進(jìn)步與和諧發(fā)展都負(fù)有責(zé)任。曲教授說(shuō)家長(zhǎng)學(xué)校是基礎(chǔ)教育，是溝通家長(zhǎng)與學(xué)校的重要橋梁，是學(xué)校教育的重要延伸。在這里，教師要扮演多種角色：學(xué)習(xí)者：教師首先應(yīng)當(dāng)謙虛，在對(duì)待每一個(gè)孩子方面，每個(gè)家長(zhǎng)都是專家，至少比你更了解孩子。研究者：抱著研究者的心態(tài)，研究家長(zhǎng)，研究孩子，教師都是教育家，只要把研究付諸行動(dòng)。幫助者：起到幫助者的作用，幫助家長(zhǎng)處理好有關(guān)孩子相關(guān)的事情，包括家庭的事情。朋友：與家長(zhǎng)交朋友，才能更好的贏得家長(zhǎng)的信任。專家：最后才是某個(gè)方面的專家，我們不是全才，但我們?cè)敢庋芯浚覀兏陀^。最后曲教授給我們講了該如何組織家長(zhǎng)課堂：第一步：課前準(zhǔn)備。第二步：課堂導(dǎo)入。第三步：觀看光盤。第四步：開始討論。第五步：總結(jié)。家長(zhǎng)學(xué)校的開課形式單一，曲教授為我們今后的開課指明了方向。
12月9日聽了中科院婚姻專家陳一筠教授《現(xiàn)代婚姻何處去及解讀青春密碼，疏導(dǎo)早戀情結(jié)的報(bào)告。陳教授首先給我們講了現(xiàn)代婚姻的演變趨勢(shì)，以及動(dòng)蕩的原因。重點(diǎn)講了經(jīng)濟(jì)環(huán)境對(duì)婚姻的影響：經(jīng)濟(jì)觀念的改變。居住環(huán)境的改變。人口環(huán)境的影響.人均壽命的延長(zhǎng)。陳教授著重給我們講解了該如何對(duì)孩子進(jìn)行青春期教育及青春期教育的作用。有利于青春期身體健康、排解煩惱、激勵(lì)學(xué)習(xí)進(jìn)步，提高自尊心。面對(duì)孩子的早戀問(wèn)題，家長(zhǎng)，老師要筑起三道防火墻：(1教師、家長(zhǎng)不贊成，反對(duì)，禁止“早戀”。講解避孕以及如何避孕的方法。講解三個(gè)月終止妊娠。青春期教育對(duì)我們來(lái)說(shuō)一直是個(gè)敏感的話題，陳教授為我們解放了思想，開拓了思路。
講座的演講稿篇二
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好!今天中國(guó)演講的題目是：誠(chéng)信考驗(yàn)，從我們做起。
時(shí)光飛逝，不知不覺，這學(xué)期莊嚴(yán)的月考即將拉開帷幕。面對(duì)這學(xué)期的第一次考試，有的同學(xué)徹夜未眠，有的同學(xué)風(fēng)平浪靜，有的同學(xué)一路順風(fēng)，有的同學(xué)開始趁機(jī)尋找另一條捷徑。
在這緊張的準(zhǔn)備時(shí)刻，“誠(chéng)信考試”這個(gè)話題又一次被我們從被遺忘的角落提出，敲響了長(zhǎng)長(zhǎng)的警鐘。在有百年文化底蘊(yùn)的一中校園里，只要有作弊的可能，作為學(xué)生，就要堅(jiān)定地站出來(lái)，呼吁誠(chéng)信考試的重要性和價(jià)值。
如果說(shuō)誠(chéng)信是新世紀(jì)人才最基本的原則，那么學(xué)術(shù)競(jìng)爭(zhēng)中的誠(chéng)信也是我們必須遵守的原則。孟子有句話：“車無(wú)軸不能行，人無(wú)信不能立?！痹谶@個(gè)物質(zhì)文明和精神文明飛速發(fā)展的時(shí)代，社會(huì)各方越來(lái)越重視個(gè)人誠(chéng)信。建設(shè)新的道德風(fēng)尚，奠定誠(chéng)信基礎(chǔ)，是每一個(gè)社會(huì)主義接班人義不容辭的責(zé)任。一方面，我們只有真誠(chéng)地面對(duì)自己，誠(chéng)實(shí)地做事，才能獲得更多的信任和尊重。所以不要讓自己不負(fù)責(zé)任的行為違背考試的真諦，因?yàn)樾″e(cuò)誤大錯(cuò)誤而終身后悔。另一方面，不滿意的測(cè)試結(jié)果是暫時(shí)的。即使自己的考試成績(jī)不理想，也可以通過(guò)總結(jié)反思，不懈努力，迎頭趕上?？荚囍薪^不采取不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)措施。所以，我們要做一個(gè)光明磊落的人。贏了就要正直，輸了就要坦誠(chéng)。
學(xué)生，誠(chéng)實(shí)守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，真誠(chéng)是“站在墻上，無(wú)欲則剛”的偉大;信是“君子一言，駟馬難追”的承諾。只有“老實(shí)”才能“站起來(lái)”，“老實(shí)”才能“長(zhǎng)大”?！澳懿荒軋A滿，但我要清白”。讓健康的競(jìng)爭(zhēng)在平等、公平、和諧的氛圍中展開，讓一切努力和回報(bào)真正屬于我們!我覺得，只有用誠(chéng)信的尺度來(lái)衡量自己，才能無(wú)愧于老師的諄諄教誨，無(wú)愧于良心，無(wú)愧于身為中國(guó)人的光榮而有分量的稱號(hào)!
最后，我代表--級(jí)26班，衷心祝愿同學(xué)們?cè)诩磳⒌絹?lái)的考試中取得優(yōu)異的成績(jī)!也祝各位同學(xué)考前有個(gè)周密的計(jì)劃，周密的安排，充分的，愉快的準(zhǔn)備!
講座的演講稿篇三
各位老師、各位優(yōu)秀的教育工作者：
大家下午好!
我叫xxx，是xx市家庭教育學(xué)會(huì)的副會(huì)長(zhǎng)，今天，很榮幸能夠受xx市教育局王局長(zhǎng)和xx中學(xué)x校長(zhǎng)的委托，來(lái)到xx市的名校xx中學(xué)，和大家一起共同學(xué)習(xí)!
首先，我給大家一個(gè)小小的溫馨提示：請(qǐng)大家把自己的手機(jī)關(guān)閉或者是調(diào)至振動(dòng)狀態(tài)，以便于我們大家更好地交流。謝謝大家!
今天下午，一會(huì)兒是艷陽(yáng)高照，一會(huì)兒是細(xì)雨蒙蒙。不論是陽(yáng)光明媚或者是細(xì)雨如絲，我感受最深的一個(gè)詞是“幸福”!今天是星期五，代表“我”，今天是x月10日，“10”是兩個(gè)“5”，即“你和我，我們”，今天又是陰歷x月15日，是三個(gè)“5”，指的是“大家”，是“我們所有的人”!我們所有的人聚集在這里，都是為了一個(gè)詞“幸?！?有一首歌叫《幸福》，它的歌詞是這樣的：“人世間施比受更有福，付出就是一種幸福，關(guān)懷身邊沒一個(gè)人，用愛走出人生的路，瀟灑踏步不帶塵土!”
講座的演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天國(guó)旗下演講的題目是《樹立安全防范意識(shí)，構(gòu)建平安和諧校園》。
安全，可能有人覺得這是個(gè)老套的話題，不值得重復(fù);但我想說(shuō)，安全是我們每個(gè)人都必須永遠(yuǎn)記住的主題。安全是學(xué)校工作的重中之重，是我們師生幸福安寧的基本保障，是我們工作的首要前提;沒有它，我們所有的努力都將毫無(wú)意義。
同學(xué)們，我衷心希望我們每一個(gè)人都增強(qiáng)安全意識(shí)，增強(qiáng)自我防范能力，做好各方面的安全防范工作，在全校形成“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍，讓我們校園里的每一個(gè)人都能高談安全，無(wú)所不談，時(shí)時(shí)處處，讓警鐘長(zhǎng)鳴!
我們努力實(shí)現(xiàn)：
全校師生要有高度的安全意識(shí)，充分認(rèn)識(shí)安全工作的重要性和緊迫性，自覺遵守學(xué)校安全工作的相關(guān)規(guī)定。同時(shí)，平時(shí)要做一個(gè)敬業(yè)的人，時(shí)刻注意發(fā)現(xiàn)和發(fā)現(xiàn)身邊的安全隱患，一旦發(fā)現(xiàn)及時(shí)向老師和學(xué)校匯報(bào)。
上課不要互相追逐，上下樓梯不要擁擠，注意禮貌，右邊慢慢走。嚴(yán)禁在樓梯扶手上下滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴(yán)禁攀爬欄桿、墻壁、下水道、樹木、窗戶等?；加心承┥眢w疾病的學(xué)生必須提前向班主任報(bào)告，以防止體育課或其他劇烈運(yùn)動(dòng)中的事故。
學(xué)生應(yīng)遵守交通規(guī)則，走人行道或人行橋，主動(dòng)避開機(jī)動(dòng)車輛，過(guò)馬路時(shí)注意交通。學(xué)生不得騎摩托車或電動(dòng)車上學(xué)，不得騎自行車帶人，不得乘坐無(wú)安全保障的車輛。
體育課放學(xué)離開教室或宿舍時(shí)，應(yīng)關(guān)好門窗。寄宿學(xué)生要愛護(hù)自己的貴重物品，不要給小偷機(jī)會(huì)。
不要在學(xué)校門口和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)買零食，沒有食物也不要買食物，以防吃
講座的演講稿篇五
大家好！
如果一個(gè)人有健康的身體，健康的文化，健康的心態(tài)，那是非常非常幸福驕傲的！如果我們做到了這三點(diǎn)，就減少了我們?nèi)松缆飞系慕O腳石，為我們以后的幸福生活打下良好的基礎(chǔ)。
要有一個(gè)健康的身體，要從一點(diǎn)一滴開始！比如：不偏食，不厭食，不挑食！并且每天做體育鍛煉！并且多喝水，多吃水果。
要有健康的文化，要從自制力開始！學(xué)習(xí)文化知識(shí)，不僅要學(xué)習(xí)課本上的內(nèi)容，還要看課外書！在假期，我們也應(yīng)該從圖書館借書。讀書的時(shí)候，難免會(huì)有很多不健康的東西不適合青少年閱讀和閱讀，這就需要我們自律！吸取精華，合理吸收！這樣，我們將保持我們的文化健康。
要有健康的`心態(tài)，要從持之以恒開始！爸爸媽媽曾經(jīng)告訴我：“心理健康和文化健康同等重要！”只要我們有不屈不撓的精神，我們就能克服各種困難。我們每天都和父母同學(xué)交流！我們應(yīng)該虛心接受同學(xué)的建議和老師的缺點(diǎn)。盡量不要和同學(xué)起沖突！
作為青少年，快樂成長(zhǎng)是不可缺少的一部分。孩子有幸福的生活，有美好的成長(zhǎng)經(jīng)歷。雖然路途坎坷，但他也是一個(gè)健康的孩子。成長(zhǎng)的足跡包括父母的愛，家人的關(guān)心，友情的關(guān)心，老師的教導(dǎo)，讓我們健康成長(zhǎng)。健康是我們一直追求和向往的目標(biāo)！如果一個(gè)人有健康的身體，健康的文化，健康的心態(tài)，那是非常非常幸福驕傲的！如果我們做這三件事，它就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
壓力無(wú)處不在，有成長(zhǎng)帶來(lái)的壓力，有家庭，學(xué)校，環(huán)境以及社會(huì)生活變化帶來(lái)的壓力，還有就是學(xué)習(xí)壓力，這樣很容易產(chǎn)生心理疾病。
講座的演講稿篇六
各位家長(zhǎng)：
大家好！很高興有機(jī)會(huì)在這里和大家分享我的成長(zhǎng)經(jīng)歷，今天我想講的是“如何激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和興趣”.
我想，各位家長(zhǎng)可能都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，就是通過(guò)給孩子一定的物質(zhì)刺激，例如“如果孩子期末考了90分以上就給孩子多少壓歲錢”,來(lái)刺激孩子好好學(xué)習(xí)。實(shí)際上，這種物質(zhì)刺激法確實(shí)是很有效的一種方法來(lái)激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣，在我小時(shí)候，我的父母也常向我做出這樣的承諾，確實(shí)使得我更加努力學(xué)習(xí)。但是從我的經(jīng)歷來(lái)看，這樣培養(yǎng)起來(lái)的學(xué)習(xí)動(dòng)力很容易消退。首先，父母容易對(duì)孩子產(chǎn)生過(guò)高要求，例如我小學(xué)期間，平時(shí)成績(jī)基本上都在七八十分左右，而我父母常常都是要求我考到90以上，或者100分才給獎(jiǎng)勵(lì)，反而讓我沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力，因?yàn)槲抑牢铱隙疾坏侥敲锤叩姆謹(jǐn)?shù)；其次，當(dāng)父母不再給我許下獎(jiǎng)勵(lì)的承諾時(shí)就不再愿意努力學(xué)習(xí)。因而，我認(rèn)為物質(zhì)刺激是一種培養(yǎng)起來(lái)的是一種外在動(dòng)力，父母在使用這種方法的時(shí)候一定要注意方式，首先就是平時(shí)要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，了解孩子各個(gè)階段的學(xué)習(xí)能力，給孩子設(shè)置一個(gè)合適的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)需要即略高于孩子平時(shí)的成績(jī)，又是孩子通過(guò)努力能夠達(dá)到的，例如孩子平時(shí)成績(jī)?cè)?0左右，就先給他設(shè)置一個(gè)85左右的目標(biāo)，這樣既可以循序漸進(jìn)地促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)，也可以使孩子感受到父母對(duì)他關(guān)心。另外，對(duì)于獎(jiǎng)勵(lì)的東西也可以讓孩子自己選擇，適當(dāng)滿足孩子的一些合理要求。其次就是不要僅僅依靠物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)刺激孩子學(xué)習(xí)，而要注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力。
那要怎樣培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力呢？我認(rèn)為就是要讓孩子覺得學(xué)習(xí)是一件好玩有趣、自己能夠勝任并且有用的事情。這樣孩子在學(xué)習(xí)時(shí)才會(huì)感到愉快、專注、享受。
我認(rèn)為玩是孩子的天性，我從小在農(nóng)村長(zhǎng)大，像各位家長(zhǎng)家的男孩子一樣淘氣，總是喜歡在田里、樹林里到處跑，喜歡去田里摸泥鰍、河里釣魚。我認(rèn)為孩子喜歡玩并不是一件壞事，在父母和老師的正確引導(dǎo)下，反而能培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。我認(rèn)為，玩能夠培養(yǎng)孩子的好奇心、動(dòng)手能力、思維的敏捷性等等，我小時(shí)候沒有上過(guò)幼兒園，但是我的奶奶以及學(xué)前班的老師確實(shí)給了很我有益的引導(dǎo)，現(xiàn)在想來(lái)不僅使我在玩中獲益頗多，而且也使得我將學(xué)習(xí)視為好玩的事。奶奶從小就給了我很多“自主權(quán)”,讓我去做自己感興趣的事情，在我遇到“困難”的時(shí)候就會(huì)主動(dòng)給我提供幫助，在幫我的同時(shí)也教會(huì)我許多東西。學(xué)前班的老師將學(xué)習(xí)變成一種游戲，讓我享受其中，老師不僅在課堂上傳授知識(shí)，而且也引導(dǎo)我們將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到玩的過(guò)程中，這樣也使得孩子覺得學(xué)到的知識(shí)是有用的。各位家長(zhǎng)可以在生活中適當(dāng)引導(dǎo)孩子運(yùn)用在幼兒園中學(xué)到的知識(shí)。另外，我想各位家長(zhǎng)可以多為孩子買一些故事書，甚至腦筋急轉(zhuǎn)彎之類的書，我記得我小時(shí)候就是從這些有趣的書開始愛上讀書的。當(dāng)然幼兒園是一個(gè)更好的地方來(lái)引導(dǎo)孩子安全有益地玩，并且我相信老師也會(huì)用生動(dòng)的教學(xué)使得孩子愛上學(xué)習(xí)。
其次，很重要的是培養(yǎng)孩子的勝任感和適當(dāng)?shù)膬?yōu)越感。就是要讓孩子自主地解決一些在他自己能力范圍之內(nèi)的問(wèn)題，當(dāng)然這要建立在父母對(duì)孩子了解的基礎(chǔ)上，解決這些小問(wèn)題能夠使孩子看到自己能力的提高，覺得自己能行，從而建立起自信心。另外，給孩子一點(diǎn)小小的優(yōu)越感可能會(huì)使他更愛學(xué)習(xí)，我小時(shí)候就喜歡向小伙伴炫耀自己知道的、會(huì)的東西比他們多，這種優(yōu)越感使得我不斷尋求獲取優(yōu)于其他小伙伴的地方。當(dāng)然這種優(yōu)越感不能過(guò)度，變?yōu)轵湴痢?BR> 其實(shí)，我認(rèn)為最重要的是讓孩子在小時(shí)候就感受到父母對(duì)他的關(guān)心、尊重。從我的經(jīng)歷來(lái)看，逼孩子學(xué)習(xí)往往會(huì)適得其反，使得孩子更厭煩學(xué)習(xí)，將對(duì)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)心轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)孩子學(xué)習(xí)能力的關(guān)心，并且給孩子一定的自主權(quán)，一定程度上讓他自己決定學(xué)習(xí)時(shí)間等等，這可以更能使孩子感受到家長(zhǎng)對(duì)他們的關(guān)心與尊重。
這就是我今天想與大家分享的，希望對(duì)各位家長(zhǎng)有一定的借鑒意義。
謝謝大家！
講座的演講稿篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
12月4日是我國(guó)的法制宣傳日。
俗話說(shuō)：“沒有規(guī)矩不成方圓”，無(wú)論做什么事都要有個(gè)規(guī)矩，否則就什么也做不成。對(duì)國(guó)家、社會(huì)來(lái)說(shuō)，這個(gè)規(guī)矩就是法律。依法治國(guó)是我國(guó)的基本治國(guó)方略，是社會(huì)進(jìn)步、社會(huì)文明的一個(gè)重要標(biāo)志，是我們建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家的必然要求。
青少年是祖國(guó)的未來(lái)，民族的未來(lái)希望。青少年法律素質(zhì)的高低，在一定程度上決定了未來(lái)社會(huì)的穩(wěn)定程度。正處在生理和心理的生長(zhǎng)發(fā)育階段的學(xué)生，可塑性很強(qiáng)，從小培養(yǎng)法律意識(shí)，進(jìn)行普法教育，不僅可以預(yù)防和減少違法犯罪，更重要的是能促使我們養(yǎng)成依法辦事，遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣。
同學(xué)們：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！比魏纬髳旱?、不良的行為和習(xí)慣，我們都應(yīng)堅(jiān)決制止，決不含糊。
讓我們攜起手來(lái)，認(rèn)真學(xué)習(xí)、嚴(yán)格遵守各項(xiàng)法律、法規(guī)，自覺抵制各種不良現(xiàn)象，一起學(xué)法、知法、守法。用我們美好的心靈去凈化身邊的丑惡，用我們靈巧的雙手共建人類的文明，共創(chuàng)和諧校園。
講座的演講稿篇八
我想，孩子的教育于每個(gè)家庭而言都是重中之重，只是我們是怎樣關(guān)注的？我們關(guān)注的方向是什么？我們?cè)撛鯓尤ソ逃覀兊暮⒆?？該怎樣引?dǎo)我們的孩子？讓她們的人生能朝著正確、積極的方向走下去。這是我的一個(gè)困惑，我相信也是很多家長(zhǎng)的困惑。11月的第三個(gè)周未，我有幸在青園小學(xué)的陽(yáng)春廳聽到了曹萍教授有關(guān)家庭教育的講座，本人受益非淺。
曹萍教授首先講到愛的能力，我是這樣理解的，在親子關(guān)系中，父母和孩子的愛是互相的，而且要讓雙方都感受得到，只在雙方感受到了對(duì)方的愛時(shí)，才能說(shuō)明愛的表達(dá)方式是正確的。在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中孩子必須具備這個(gè)給予愛和感受愛的能力，他的人生才會(huì)完整。而生活中我們往往忽略了這一點(diǎn)。常常是父母為了給孩子創(chuàng)造更好的條件而辛苦賺錢，而孩子卻常常抱怨這不如意那不如意，對(duì)父母的辛苦卻視而不見；父母下班回到家里，忙家務(wù)做飯，而孩子卻還嫌飯菜不好吃，挑肥撿瘦的；父母把最好吃的留給他，最后演變到好吃的東西就只能是他吃，別人吃了就不行。為什么會(huì)這樣，曹萍老師說(shuō)這是錯(cuò)誤的表達(dá)愛的方式造成的，這樣的解釋讓我豁然開朗。我想我們給孩子愛沒有錯(cuò)，孩子們也沒有錯(cuò)，但一定要讓她感受到那是我們?cè)趷鬯?，同時(shí)也要給她愛我們的機(jī)會(huì)。所以親子關(guān)系中溝通和表達(dá)的方式是最重要的。
在講座過(guò)程中曹教授還講到了小學(xué)生習(xí)慣的培養(yǎng)：聽、說(shuō)、寫，勞動(dòng)，思考。對(duì)我們家的小家伙，尤其那個(gè)寫字，我真的是很頭痛。我覺得她對(duì)這個(gè)橡皮擦的依賴已經(jīng)到了不可救藥的地步了，只要下筆，寫不到幾個(gè)字就要擦一下，好象已經(jīng)形成習(xí)慣了。既耽誤時(shí)間，作業(yè)本又不夠清潔，而且書桌也總是很臟。曹萍教授說(shuō)的這個(gè)“落筆就對(duì)”，我想應(yīng)該可以給她進(jìn)行一點(diǎn)這方面的單項(xiàng)訓(xùn)練。
勞動(dòng)可以培養(yǎng)一個(gè)人的責(zé)任意識(shí)。這點(diǎn)我深有感觸。我們家的小家伙，每到周末就最愛睡懶覺了，睡到十點(diǎn)不叫還起不來(lái)。記得有個(gè)周末，大概是11月13日吧，那天我正好有點(diǎn)事脫不開身，她爬起來(lái)就直嚷餓，沒辦法，我說(shuō)那你自已去買吧，她興奮得跳起來(lái)，還做一個(gè)“耶”的手勢(shì)就跑著出去了。她走了之后我跟在后面看著她過(guò)馬路，她小心翼翼的左邊看看，再右邊看看，然后慢慢的走，當(dāng)走到馬路對(duì)面邊上的時(shí)候才飛也似的跑了。我這才放心的回家，不一會(huì)兒，她就神氣的提著幾個(gè)包子回來(lái)了，自已高高興興的在那里吃呢，還興奮的說(shuō)：“今天運(yùn)氣真好，一到馬路邊兩邊都沒車，馬上就過(guò)去了，沒耽誤一點(diǎn)時(shí)間”。接下來(lái)的幾個(gè)周末，每次8點(diǎn)多鐘，我們大人都還沒起床，她就趕緊爬起來(lái)去買早餐，這幾周以來(lái)都是這樣堅(jiān)持的，她再?zèng)]有睡過(guò)懶覺。
曹教授所說(shuō)的孩子被肯定就會(huì)有自信，其實(shí)就是通常所說(shuō)的賞識(shí)教育，但在生活中很多失敗的例子，比如孩子經(jīng)受不起挫折等。這就是曹教授所說(shuō)的一個(gè)“度”的把握。而且不管是批評(píng)還是表?yè)P(yáng)都應(yīng)該有家長(zhǎng)的表達(dá)智慧在里面的，一個(gè)表達(dá)的邏輯層次，只有和孩子站在同一個(gè)層次去說(shuō)話，溝通才會(huì)有效。
曹教授講了很多，也講得很具體，其實(shí)從她的智慧里，我學(xué)到得不是具體的方法，我感受到的更多的是一種對(duì)父母的教育。家庭氛圍對(duì)孩子的影響，父母價(jià)值觀對(duì)孩子的影響，周圍人們的行為對(duì)孩子的影響等。父母更重要的'是一種榜樣的作用，我想孩子的人生不是教育出來(lái)的，是她自已走出來(lái)的，在這個(gè)人生道路上，他該怎么選擇，取決于她所受到的影響。也讓我想起了道德經(jīng)里有一句話：“一動(dòng)分陰陽(yáng)”，雖然說(shuō)的是世界萬(wàn)物，但用在親子關(guān)系上的意思就是說(shuō)，成人的每一個(gè)舉動(dòng)，每一句話都會(huì)在孩子身上產(chǎn)生正反兩面的結(jié)果，如果這個(gè)行為所產(chǎn)生的是好的結(jié)果，那對(duì)孩子所產(chǎn)生的就是一種正面的引導(dǎo)，一種成材的教育。如果所產(chǎn)生的反應(yīng)是負(fù)面的，那么這種行為對(duì)孩子而言就是一種負(fù)面的引導(dǎo)，對(duì)她的人生就是一種破壞。相信家長(zhǎng)們都深有同感，如果父母太嚴(yán)格，太霸道，孩子就會(huì)撒謊，而撒了謊，父母又會(huì)更嚴(yán)厲的批評(píng)，最后導(dǎo)致了孩子的叛逆。所以說(shuō)孩子有問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)該多在自身上找找原因，而不要過(guò)多的責(zé)怪孩子。所以說(shuō)我們的教育是從有了孩子開始的，因?yàn)楹⒆邮俏覀兊囊幻骁R子。在此用一句話告誡自已：“教育自已，反思自已，然后影響孩子”。
非常感謝能聽到曹教授的講座，生動(dòng)的語(yǔ)言，廣博的學(xué)識(shí)，給了我很大的影響。我雖然還不能完全透徹的領(lǐng)司她其中的精髓，為了孩子的積極向上，為了孩子的幸福人生，我、我們一定會(huì)繼續(xù)努力的。
講座的演講稿篇九
你們好！
今天我以班長(zhǎng)的身份，給大家上的第一堂法制課，希望大家進(jìn)一步提高法制觀念在學(xué)法、知法、守法上有所幫助，做一名遵紀(jì)守法的好公民，我今天講的題目是《學(xué)法、懂法、做一個(gè)守法的公民》。
（一）在我國(guó)，法律一詞的本來(lái)含義就是以國(guó)家強(qiáng)制力作保證的“公平、公正”，它是由國(guó)家強(qiáng)制力保證實(shí)施，規(guī)定公民權(quán)利和義務(wù)，對(duì)社會(huì)具有普遍約束力的規(guī)范。
（二）社會(huì)主義法制是按照工人階級(jí)和廣大人民意志建立起來(lái)的社會(huì)主義國(guó)家的法律和制度，它是立法、執(zhí)法、守法和監(jiān)督法律實(shí)施幾個(gè)方面的統(tǒng)一。中心環(huán)節(jié)是一切國(guó)家機(jī)關(guān)、社會(huì)團(tuán)體、企事業(yè)單位、公職人員和全體公民都要嚴(yán)格地遵守法律，依法辦事，以確立工人階級(jí)和廣大人民實(shí)現(xiàn)統(tǒng)治和進(jìn)行建設(shè)所必須的法律秩序。
（三）法律體系：我國(guó)的法律可概括為兩大類，一類是憲法和法律，另一類從屬于憲法和法律的規(guī)范性文件。憲法是國(guó)家的根本大法，是一切法律的立法基礎(chǔ)。它經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的立法程序，由全國(guó)人民代表大會(huì)制定。具有最高的法律效力。法律就其內(nèi)容和制定機(jī)關(guān)而言，可分為基本法律和其它法律，基本法律是指刑法、民法、訴訟法律、行政法律、經(jīng)濟(jì)法律。其它法律是指基本法律以外的法律，如森林法、商標(biāo)法、海關(guān)法、食品衛(wèi)生法。
（四）什么是違法與犯罪？
違法是指違反法律、法規(guī)禁止做的及不允許做的或是應(yīng)當(dāng)做的而不去做的行為。犯罪是指觸犯《刑法》，嚴(yán)重危害社會(huì)，依照《刑法》應(yīng)當(dāng)追究刑事責(zé)任的行為。根據(jù)我們的辦案實(shí)踐，違法行為主要表現(xiàn)在違法治安管理的行為，觸犯的法律是《中華人民共和國(guó)治安管理處罰條例》犯罪觸犯的是《刑法》。按照《治安管理處罰條例》對(duì)違法的處罰種類有治安警告、治安罰款、治安拘留。按照《刑法》對(duì)犯罪分子處罰分為主刑和附加刑，主刑有管制、拘役、有期徒刑、無(wú)期徒刑、死刑。附加刑有罰金、剝奪了政治權(quán)利，沒收財(cái)產(chǎn)。從以上我給大家介紹的有關(guān)法律常識(shí)，違法不等于犯罪，犯罪必定違法，無(wú)論是違法與犯罪，同學(xué)們都不能觸犯，要從點(diǎn)滴做起，從遵守校紀(jì)、校規(guī)入手，做學(xué)法守法的好學(xué)生、好公民，禁止對(duì)老師的教育置若罔聞，否則就可能走上犯罪道路。
（五）怎樣區(qū)分打架還手和正當(dāng)防衛(wèi)？
刑法第二十條規(guī)定“為了使國(guó)家，公共利益，本人或者他人、財(cái)產(chǎn)和其他權(quán)利免受正在的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行為，對(duì)不法侵害人人造成損害的，屬于正當(dāng)防衛(wèi)，不負(fù)刑事責(zé)任?，F(xiàn)實(shí)生活中，人們經(jīng)常遇到這樣的情況，雙方打了架，后動(dòng)手的一方總說(shuō)自己是在正當(dāng)防衛(wèi)，那么，雙方打架后動(dòng)手的一方其是正當(dāng)防衛(wèi)嗎？一般說(shuō)來(lái)，打架后動(dòng)手的一方不屬于正當(dāng)防衛(wèi)，這是因?yàn)檎?dāng)防衛(wèi)第一要件是必須針對(duì)不法侵害行為正在進(jìn)行時(shí)，它包括有社會(huì)危害性的一般違法行為和犯罪行為，對(duì)這些行為如果不采取防衛(wèi)行為，停止侵害，將會(huì)對(duì)社會(huì)，人身等造成重大傷害。打架還手就不同了，甲動(dòng)手打了乙，乙完全可以通過(guò)合法途徑解決。最佳的解決方法是學(xué)生應(yīng)及時(shí)報(bào)告老師，公民可以報(bào)警，沒有必要?jiǎng)邮诌€擊，動(dòng)手還擊引起互毆，不利于社會(huì)主義法制和社會(huì)秩序。所以兩人打架，不論何方被打致傷，還手的一方一般不算正當(dāng)防衛(wèi)。如何因還手打架而使事態(tài)惡化，不論是先動(dòng)手造成的還是后動(dòng)手造成的，對(duì)方都要負(fù)法律責(zé)任，但如果遭到對(duì)方的非法暴力侵害，比如先動(dòng)手的一方拿棍子或兇器施暴，你就應(yīng)盡快避開，脫離危險(xiǎn)，并報(bào)告老師，但卻不可以正當(dāng)防衛(wèi)為借口打人，把事情鬧大。
（六）遇到什么情況拔打110？
110系公安機(jī)關(guān)統(tǒng)一使用的報(bào)警電話，可以尋求警方的緊急救援，尤其是對(duì)正在進(jìn)行的違法犯罪，可以拔打，交通事故112、火警119、（三臺(tái)合一），拔打以上三類電話時(shí)，要冷靜不要慌亂，最好用普通話，向值班民警說(shuō)明發(fā)生了什么案件以及案發(fā)時(shí)間，地點(diǎn)，當(dāng)時(shí)的情況，，尤其是案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)及犯罪分子逃離方向，乘坐的交通工具及類型號(hào)牌，便于公安機(jī)關(guān)調(diào)配警力，指揮較近的公安機(jī)關(guān)民警出警，及時(shí)處置。但要說(shuō)明的是110是一個(gè)指揮機(jī)關(guān)，他不擔(dān)負(fù)出警任務(wù)。
講座的演講稿篇十
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是心起步心理社的社長(zhǎng)xxx。今天，我在國(guó)旗下講話的主題是《從心起步，健康成長(zhǎng)》。
如果我問(wèn)你“你健康嗎？”你一定會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康了。瞧，我好得很呢！”可是，“好得很”只能說(shuō)明你生理健康而已。其實(shí)，一個(gè)真正健康的人不僅是生理上的健康，同時(shí)心理也要健康。眾所周知，一個(gè)心里裝著假丑惡的人，無(wú)論他的體格怎樣強(qiáng)壯，他也不會(huì)是一個(gè)健康的人，因?yàn)樗男睦聿唤】?。?lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出了一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康！”。
就拿身邊的有些同學(xué)來(lái)說(shuō)吧，他們常常想著玩手機(jī)、電腦，很少花心思來(lái)想一些自己該做的事情。作為一位中學(xué)生不為自己的學(xué)業(yè)擔(dān)憂，總是懶懶散散的過(guò)日子，心中已經(jīng)沒有了遠(yuǎn)大的理想，我想他至少不是一個(gè)幸福的中學(xué)生。
那心理健康的中學(xué)生是什么樣的呢？
首先，我們有著正確的人生態(tài)度，抱有正確人生態(tài)度的人，對(duì)周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識(shí)和判斷，既有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，對(duì)自己在班級(jí)上的也十分敬業(yè)地認(rèn)真負(fù)責(zé)。
其次，心理健康的同學(xué)有著滿意的心境。他們有自知之明，對(duì)自己的外貌、德才學(xué)識(shí)有正確的分析。他們?cè)趧e人的議論包圍中既不會(huì)被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)、責(zé)備而煩惱，他們能夠做到從別人的議論中吸取有益的東西。他們不驕傲自大，也不自輕自賤，對(duì)人總是言而有信，善氣迎人。對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足有清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)父母、老師、同學(xué)也有一種客觀的、全面的評(píng)價(jià)，因而他們的心境總是滿意的、愉快的。
第三，心理健康的同學(xué)有著和諧的人際關(guān)系。他們能體諒父母的親情，能珍惜同學(xué)之間的友情，能尊重老師的恩情，因此他們總是受人喜愛而不是令人厭惡的。當(dāng)我們的人際關(guān)系和諧了，心情自然也會(huì)較為舒暢，心理就會(huì)處于健康的狀態(tài)中。
最后，心理健康的同學(xué)有良好的個(gè)性，統(tǒng)一的人格。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的打扮和出格的言談舉止。他們能夠做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，勇敢而不魯莽，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠(chéng)實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格。
同學(xué)們，無(wú)論你在何時(shí)，都要學(xué)會(huì)關(guān)注自我，不僅要關(guān)注自身的身體成長(zhǎng)，更要關(guān)注自己的心靈成長(zhǎng)。只有心靈健康了，我們才能活得積極樂觀，我們才能真正健康成長(zhǎng)。記得在去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我第一次感受到史無(wú)前例的緊張，作為班級(jí)的領(lǐng)操，站在隊(duì)伍的最前方，我們位置的前方就正對(duì)著評(píng)委，我的腿開始瑟瑟發(fā)抖，但是，因?yàn)樾睦碚n給我的幫助，我嘗試著用觀呼吸的方式讓自己冷靜下來(lái)，心中也堅(jiān)信著自己，最后，我做到了。我?guī)ьI(lǐng)著班級(jí)的同學(xué)完成了這次比賽。即使那時(shí)心中有所畏懼，但是，我看見了緊張，我和緊張和諧相處，緊張就成為了我的朋友，他變成了一份力量，給了我極大的幫助。這件事，讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很多地方，心理學(xué)就是生活。
為了呵護(hù)好我們幼小的心靈，使它免受傷害，我們必須要給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣我們這棵“心靈小樹”才能健康地成長(zhǎng)為“參天大樹”。心起步正是為了幫助同學(xué)們呵護(hù)心靈小樹而創(chuàng)造的，它在知行樓二樓，那里有一條溫馨的心理長(zhǎng)廊，盡頭是那“柳暗花明又一村”的心起步心理室，一方小天地，來(lái)到那里，便會(huì)覺得心曠神怡，走進(jìn)心理室，溫暖如家，心理老師親切如友人。走下樓梯，眼見“海闊天空”，一張白色的沙發(fā)，軟軟的靠枕，安靜的書架，這里是我們心靈的港灣。邀請(qǐng)你來(lái)分享快樂也可以分享困惑，讓我們打開心扉，締造美麗人生，從心起步，讓心靈小樹茁壯成長(zhǎng)。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
講座的演講稿篇十一
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！
今天，我國(guó)旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康，學(xué)會(huì)珍愛自己》。
心理學(xué)家告訴我們：“健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力?！币虼耍】挡粌H僅是指生理、軀體方面的，而且應(yīng)包括心理方面的。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康?，F(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人際關(guān)系復(fù)雜，越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無(wú)端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭(zhēng)吵；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，整天無(wú)所事事，迷戀上網(wǎng)，厭學(xué)情緒嚴(yán)重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人；有的人目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，認(rèn)為別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受。
首先，是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度：要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)。要相信自己，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生。要正確面對(duì)挫折或失敗，再漫長(zhǎng)的路總有盡頭，再絕望的事總有希望。當(dāng)你遇到挫折時(shí)，你的第一反應(yīng)是什么？有人會(huì)想；唉，真倒霉，怎么這樣的事就輪上我。但有的人會(huì)想：嗯，這次的挫折又給了我一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，是提高道德修養(yǎng)水平：道德修養(yǎng)也能影響一個(gè)人的健康嗎？事實(shí)證明了：道德高尚多做好事，經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛護(hù)人，援救人，人們自然也會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。愛人者，人便愛之，助人者，人必助人，敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得快樂。相信你也一定有過(guò)這樣的感受吧。
第三，樹立正確的名利觀。處于人生關(guān)鍵轉(zhuǎn)折期的中學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和諧，要想健康地成長(zhǎng)，就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利，如果一味追名逐利，整天處心積慮，必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭(zhēng)先進(jìn)，創(chuàng)一流；另一方面不斤斤計(jì)較功名得失，有了這樣的名利觀，我們就不會(huì)因自己暫時(shí)不如別人而自卑。
第四，培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。在生活中，有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒，把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、負(fù)擔(dān)、壓力，這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄，悲觀厭世，甚至產(chǎn)生反社會(huì)行為，很容易被社會(huì)上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們每個(gè)同學(xué)都必須認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折，正確地對(duì)待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上。只有這樣，生活才會(huì)變得精彩，人生才會(huì)有價(jià)值。
第五，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人的尊重。
同學(xué)們，老師們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康、和諧的校園。我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
講座的演講稿篇十二
各位老師，各位同學(xué)們大家早上好，今天國(guó)旗下講話的主題是“心靈灑滿陽(yáng)光，健康點(diǎn)亮生活”。一聽就知道是要我們關(guān)注心理健康，陽(yáng)光快樂生活；但我不是心理專家，很難給出專業(yè)的判斷與建議，我是一位數(shù)學(xué)教師，我想以數(shù)學(xué)的眼光及思維來(lái)與大家探討一下心理問(wèn)題的產(chǎn)生，原因及解決方法；或者帶有一點(diǎn)人生哲學(xué)思考，所以請(qǐng)大家認(rèn)真品味與體會(huì)。
我不清楚是誰(shuí)創(chuàng)造出“喜怒哀樂，酸甜苦辣”這些詞，但我認(rèn)為這就猶如人生四季春夏秋冬每日在輪回上演，每個(gè)階段也在輪回出現(xiàn)，若從宿命輪的角度出發(fā)，每個(gè)人都會(huì)碰到，每個(gè)人都會(huì)體會(huì)，而且我想這些應(yīng)該各占人生的四分之一吧，無(wú)法逃避。這也有就是我們經(jīng)常會(huì)聽到父輩，老師教育我們的話：先苦后甜，先甜后苦，確實(shí)如此，因?yàn)槟闱懊骈_心太輕松后面會(huì)更艱苦，前面你艱苦努力一點(diǎn)后面會(huì)輕松一點(diǎn)，大家反思一下自己在有理性思維的成長(zhǎng)過(guò)程中是否如此。我們?cè)賮?lái)看馬斯洛的需求層次理論，生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求。每一種需求滿足后會(huì)產(chǎn)生新的需求一步一步往上走，到了最高層次自我實(shí)現(xiàn)需求后又會(huì)產(chǎn)生新的需求從不停歇。因?yàn)槿松举|(zhì)上的痛苦與煎熬就是自我需求與外在現(xiàn)實(shí)的不一致所造成的。但人一定有欲望，否則人類無(wú)法進(jìn)步，所以我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中就一定會(huì)碰到困難，挫折，失敗，難受，但也一定會(huì)體會(huì)到開心，喜悅，成功與甜蜜。
我想既然如此，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷，每個(gè)人都會(huì)發(fā)生，每個(gè)階段都會(huì)存在，我們又有什么好煩惱與抱怨的呢！這些都是人生的經(jīng)歷，不經(jīng)歷這些又怎能稱為完整的人生呢？所以若我們能理解這些我想，我們又何必去懼怕挫折與困難，又何必對(duì)暫時(shí)失敗而耿耿于懷，有何必對(duì)暫時(shí)的不幸而傷痛不已呢？要相信風(fēng)雨之后必定見彩虹。同樣我們?cè)谌〉命c(diǎn)滴成績(jī)后，我們會(huì)開心喜悅，同樣又會(huì)出現(xiàn)新的困惑與煩惱，那我們應(yīng)該怎么辦呢？我想我們可以努力的去做到以下幾點(diǎn)：
1、多參加體育運(yùn)動(dòng)練就強(qiáng)健體魄：健康是我們的人生的最低需求，所以要讓自己快樂就得盡可能的讓我們身體健康。
2、磨煉意志，強(qiáng)大內(nèi)心，正確的面對(duì)困難與失敗，既然我們無(wú)法回避挫折與失敗，就讓我們提前準(zhǔn)備，強(qiáng)大自己勇敢的去面對(duì)困難與挫折。
3、多學(xué)習(xí)，多努力，練就過(guò)硬本領(lǐng)，迎接各種挑戰(zhàn)；失敗固然難以避免，但成功仍然是我們的追求，因?yàn)槌晒σ欢〞?huì)帶來(lái)喜悅與快樂，一定會(huì)回報(bào)我們?cè)冻龅氖∨c痛苦，并讓我們有信心樹立新的目標(biāo)而不斷前進(jìn)。
最后我們高一，高二馬上要學(xué)考，高三馬上要選考，希望我們所有的人能認(rèn)真準(zhǔn)備，努力拼搏，為實(shí)現(xiàn)自己的初心沖刺一次，積極面對(duì)；在此預(yù)祝大家取得好成績(jī)。雖然生活的酸甜苦辣時(shí)時(shí)存在，但快樂是生活之本，希望我們?cè)谝院蟮纳钪谐錆M陽(yáng)光，樂觀面對(duì)；謝謝大家！
講座的演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好!我叫馬昌慧，是江陵二中20x屆畢業(yè)生?，F(xiàn)就讀于清華大學(xué)水利水電工程系，今天重返母校，我的心情異常激動(dòng)。
每次走進(jìn)這個(gè)校園，都會(huì)有一股特別的情愫，仿佛內(nèi)心深處有一個(gè)聲音在呼喚。在江陵二中的四年，有太多的歡笑，也有許多的悲傷，以至于在我將要離開她遠(yuǎn)行的時(shí)候，曾經(jīng)以為我會(huì)把這份記憶遺忘。兩年多過(guò)去了，才終于明白，正是這四年的風(fēng)風(fēng)雨雨一點(diǎn)一滴，給予了我無(wú)所畏懼的勇氣，使我在任何時(shí)刻，面對(duì)各種挑戰(zhàn)，承受諸多苦難的時(shí)候，都能堅(jiān)定的告訴我自己：打不倒我的，使我更堅(jiān)強(qiáng)!許久以來(lái)，我一直在思考這樣一個(gè)問(wèn)題。我究竟要怎樣做，才能成為一個(gè)優(yōu)秀的人?一貫優(yōu)秀的人應(yīng)該具備的素質(zhì)有哪些?人生之路，漫漫長(zhǎng)途，上下求索，有得有失。當(dāng)我終于可以坐在這里，面對(duì)我母校的師弟師妹時(shí)，我發(fā)現(xiàn)在我心里已經(jīng)有了答案。
一個(gè)優(yōu)秀的人應(yīng)該有寬廣的心胸，一個(gè)人眼中的世界有多大，他的人生之路就能走多遠(yuǎn)。所謂眼界決定命運(yùn)。一個(gè)人能看到國(guó)家民族的未來(lái)，才能將自己的命運(yùn)與國(guó)家緊密結(jié)合在一起，才能成為一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)的人，一個(gè)平凡卻偉大的人。
我支持大家上好一點(diǎn)的大學(xué)，不僅僅是為了好大學(xué)的文憑。百年樹人，大學(xué)的教育重在修煉一個(gè)人的品性。好的大學(xué)帶給你的影響是潛移默化的。這里可以給大家講講我在大學(xué)里的一些事情。清華的勤工儉學(xué)崗位有1000多個(gè)，有的是集體合作，有的是老師工作助理，有的則要獨(dú)自承擔(dān)......所有這些崗位的目的都在于訓(xùn)練一個(gè)人基本的處事能力，培養(yǎng)一個(gè)人自強(qiáng)自立的精神，教育青年人要堅(jiān)持用自己的雙手創(chuàng)造財(cái)富。大學(xué)的自習(xí)室是非常安靜的，其安靜的程度超過(guò)高中平時(shí)的質(zhì)檢考試。我們所有的人都知道，這個(gè)校園里有很多的同學(xué)在學(xué)習(xí)，他們需要一個(gè)安靜的環(huán)境。良好的秩序是靠大家共同維持的。一個(gè)人一定不能眼中只有自己，只有自己的人很容易誤入歧途，當(dāng)你認(rèn)為全世界與你作對(duì)時(shí)，一定不是世界錯(cuò)了，而是你站到了錯(cuò)誤的方向，除了你自己，沒有人可以把你送上絕路。試著用旁觀者的角度去看待你的人生，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界上沒有絕路。有人的地方就有路，不是它不存在，而是你看不到。
一個(gè)優(yōu)秀的人要有扎實(shí)的作風(fēng)，就是吃苦精神，這個(gè)世界上沒有不勞而獲的事情，人們能看到的是勝利的光環(huán)，看不到的是背后辛苦，不要對(duì)人生有太多的奢求，當(dāng)你想要什么的時(shí)候，問(wèn)一問(wèn)自己，你憑什么有資格獲得它。一個(gè)人得到一些，注定會(huì)失去另外一些。只有自己努力以后理所應(yīng)當(dāng)獲得的'才是真正為你所擁有的。所以當(dāng)你有了遠(yuǎn)大的理想以后，一定要約束自己，踏踏實(shí)實(shí)的向它奮斗，否則，理想就只能是空想。
僅以我的高三為例，我也非常辛苦，比一般的同學(xué)要多做8本資料，每天5點(diǎn)起床，11點(diǎn)睡覺，每天早上從宿舍走向教室時(shí)，天還沒有亮，走著走著我就會(huì)覺得很累。真的很累很累，很想停下來(lái)休息，但我知道最艱難的時(shí)候就是離勝利最近的時(shí)刻。如果我停下來(lái)，那么我的人生將就此終結(jié)，我的夢(mèng)想將無(wú)法實(shí)現(xiàn)。所以我走得雖然艱難卻也堅(jiān)定。
人生的道路有苦有甜。高中時(shí)代正是最年青的時(shí)候，此時(shí)不付出，更待何時(shí)?，F(xiàn)代社會(huì)，瞬息萬(wàn)變，優(yōu)秀的人才層出不窮，不想被社會(huì)淘汰，就要打好自己的根基，不要以為社會(huì)缺少你不行，事實(shí)只可能是你離開了社會(huì)無(wú)法生存。只有真實(shí)的本領(lǐng)永遠(yuǎn)不會(huì)離棄你，成為你腳下的巨石，讓你登上更高的臺(tái)階。
一個(gè)優(yōu)秀的人必須有良好的品行。一言一行，左右你的人生，外表美不美只能決定第一眼，品行好不好才能決定一生，法律是建立在道德規(guī)范的基礎(chǔ)上的，而道德規(guī)范是靠全社會(huì)共同維護(hù)的。其實(shí)我們可以設(shè)身處地的想一想，當(dāng)我們正在午休時(shí)，忽然有人在校園大聲喧嘩，是不是很討人厭?當(dāng)我們乘車的時(shí)候，有人在緊閉的車廂里抽煙，是不是很煩人?當(dāng)排隊(duì)買東西時(shí)，有人在前面插隊(duì)，是不是很憤怒?當(dāng)你站在旁觀者的角度看待別人時(shí)，就能很好地反省自己。
講座的演講稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是心起步心理社的社長(zhǎng)潘鐵錚。
今天，我在國(guó)旗下講話的主題是《從心起步，健康成長(zhǎng)》。
如果我問(wèn)你“你健康嗎？”你一定會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康了。瞧，我好得很呢！”可是，“好得很”只能說(shuō)明你生理健康而已。其實(shí)，一個(gè)真正健康的人不僅是生理上的健康，同時(shí)心理也要健康。眾所周知，一個(gè)心里裝著假丑惡的人，無(wú)論他的體格怎樣強(qiáng)壯，他也不會(huì)是一個(gè)健康的人，因?yàn)樗男睦聿唤】?。?lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出了一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康！”。
就拿身邊的有些同學(xué)來(lái)說(shuō)吧，他們常常想著玩手機(jī)、電腦，很少花心思來(lái)想一些自己該做的事情。作為一位中學(xué)生不為自己的學(xué)業(yè)擔(dān)憂，總是懶懶散散的過(guò)日子，心中已經(jīng)沒有了遠(yuǎn)大的理想，我想他至少不是一個(gè)幸福的中學(xué)生。
那心理健康的中學(xué)生是什么樣的呢？
首先，我們有著正確的人生態(tài)度，抱有正確人生態(tài)度的人，對(duì)周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識(shí)和判斷，既有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，對(duì)自己在班級(jí)上的也十分敬業(yè)地認(rèn)真負(fù)責(zé)。
其次，心理健康的同學(xué)有著滿意的心境。他們有自知之明，對(duì)自己的外貌、德才學(xué)識(shí)有正確的分析。他們?cè)趧e人的議論包圍中既不會(huì)被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)、責(zé)備而煩惱，他們能夠做到從別人的議論中吸取有益的東西。他們不驕傲自大，也不自輕自賤，對(duì)人總是言而有信，善氣迎人。對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足有清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)父母、老師、同學(xué)也有一種客觀的、全面的評(píng)價(jià)，因而他們的心境總是滿意的、愉快的。
第三，心理健康的同學(xué)有著和諧的人際關(guān)系。他們能體諒父母的親情，能珍惜同學(xué)之間的友情，能尊重老師的恩情，因此他們總是受人喜愛而不是令人厭惡的。當(dāng)我們的人際關(guān)系和諧了，心情自然也會(huì)較為舒暢，心理就會(huì)處于健康的狀態(tài)中。
最后，心理健康的同學(xué)有良好的個(gè)性，統(tǒng)一的人格。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的打扮和出格的言談舉止。他們能夠做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，勇敢而不魯莽，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠(chéng)實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格。
同學(xué)們，無(wú)論你在何時(shí)，都要學(xué)會(huì)關(guān)注自我，不僅要關(guān)注自身的身體成長(zhǎng)，更要關(guān)注自己的心靈成長(zhǎng)。只有心靈健康了，我們才能活得積極樂觀，我們才能真正健康成長(zhǎng)。記得在去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我第一次感受到史無(wú)前例的緊張，作為班級(jí)的領(lǐng)操，站在隊(duì)伍的最前方，我們位置的前方就正對(duì)著評(píng)委，我的腿開始瑟瑟發(fā)抖，但是，因?yàn)樾睦碚n給我的幫助，我嘗試著用觀呼吸的方式讓自己冷靜下來(lái)，心中也堅(jiān)信著自己，最后，我做到了。我?guī)ьI(lǐng)著班級(jí)的同學(xué)完成了這次比賽。即使那時(shí)心中有所畏懼，但是，我看見了緊張，我和緊張和諧相處，緊張就成為了我的朋友，他變成了一份力量，給了我極大的幫助。這件事，讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很多地方，心理學(xué)就是生活。
為了呵護(hù)好我們幼小的心靈，使它免受傷害，我們必須要給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣我們這棵“心靈小樹”才能健康地成長(zhǎng)為“參天大樹”。心起步正是為了幫助同學(xué)們呵護(hù)心靈小樹而創(chuàng)造的，它在知行樓二樓，那里有一條溫馨的心理長(zhǎng)廊，盡頭是那“柳暗花明又一村”的心起步心理室，一方小天地，來(lái)到那里，便會(huì)覺得心曠神怡，走進(jìn)心理室，溫暖如家，心理老師親切如友人。走下樓梯，眼見“海闊天空”，一張白色的沙發(fā)，軟軟的靠枕，安靜的書架，這里是我們心靈的港灣。邀請(qǐng)你來(lái)分享快樂也可以分享困惑，讓我們打開心扉，締造美麗人生，從心起步，讓心靈小樹茁壯成長(zhǎng)。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
講座的演講稿篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我演講的題目是：中學(xué)生如何才能有一個(gè)健康的心理。
如果我問(wèn)一位同學(xué)：你健康嗎？他也許會(huì)說(shuō)：我當(dāng)然健康！瞧，我壯的像小牛犢?？墒悄憬】挡粦?yīng)是指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。
那么，如何讓自己的心理更健康？我們從下面幾點(diǎn)來(lái)注意：
1、不要對(duì)自己過(guò)分苛求：有些人做事要求十全十美，對(duì)自己要求近乎吹毛求疵，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)，結(jié)果受害者還是自己。為了避免挫折感，應(yīng)把目標(biāo)要求定在自己能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已有的成就，自然會(huì)心情舒暢了。
3、疏導(dǎo)自己的憤怒情緒：當(dāng)我們勃然大怒時(shí)，會(huì)做出許多錯(cuò)事或事態(tài)的事。與其事后后悔，不如事前加以自制，把憤怒轉(zhuǎn)移至另一方面，如打球和唱歌之上。
4、偶然亦要克服：一個(gè)做大事的人處事是從大處看，只有一些無(wú)見識(shí)的人才會(huì)向小處鉆的。因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無(wú)需過(guò)分堅(jiān)持，以減少自己的'煩惱。
5、暫時(shí)逃避：在生活受到挫折時(shí)，便應(yīng)該暫時(shí)將你的煩惱放下，去做你喜歡做的事。如運(yùn)動(dòng)、睡眠、看書等，等到心境平衡時(shí)，再重新面對(duì)自己的難題。
6、找人傾訴煩惱：把所有的抑郁埋藏在心底只會(huì)令自己郁郁寡歡。如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心好友或師長(zhǎng)，心情會(huì)頓感舒暢。
8、在一段時(shí)間內(nèi)只做一件事：依據(jù)美國(guó)心理輔導(dǎo)專家喬奇博士發(fā)現(xiàn)，構(gòu)成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對(duì)很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負(fù)擔(dān)，不應(yīng)同時(shí)進(jìn)行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9、不要處處與人競(jìng)爭(zhēng)：有些人心理不平衡，完全是因?yàn)樗麄兲珢鄹?jìng)爭(zhēng)，使自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。其實(shí)人之相處，應(yīng)該以和為貴。
10、對(duì)人表示善意：我們經(jīng)常被人排斥是因?yàn)槿思覍?duì)我們有戒心。如果在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)自己的善意，對(duì)交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會(huì)變得平靜。
11、娛樂：這是消除心理壓力的最好辦法。娛樂方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。
只有適時(shí)的接受必要的心理輔導(dǎo)病擁有健康的心理，我們才能順利而輕松的解決學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題，從而更好的適應(yīng)新的環(huán)境，不斷保持與增進(jìn)身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實(shí)現(xiàn)。
謝謝大家！
講座的演講稿篇十六
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō)，你們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，有一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現(xiàn)過(guò)于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測(cè)驗(yàn)也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高;反之，則會(huì)無(wú)精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):
一、有遠(yuǎn)大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識(shí)和根本態(tài)度，因而不計(jì)較個(gè)人得失，名利大小，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈拢捅^失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
二、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
三、能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
四、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
五、情緒穩(wěn)定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。 這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對(duì)困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
六、要正確對(duì)待成功與失敗。例如，剛剛結(jié)束的期中考試，有的同學(xué)喜悅，有的同學(xué)懊悔，有的.同學(xué)通過(guò)這次考試樹立了信心，有的同學(xué)卻喪失了勇氣。誠(chéng)然，分?jǐn)?shù)對(duì)正在苦學(xué)的高中生來(lái)講的確很重要，但你現(xiàn)在是否想過(guò)更為重要的是如何正確對(duì)待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況，但不能代表和決定你的將來(lái)。每個(gè)人幾乎都會(huì)經(jīng)歷失敗的痛苦，都會(huì)感到過(guò)己不如人的沮喪，但我們誰(shuí)也不愿把悔恨舊夢(mèng)重溫，誰(shuí)也不能讓時(shí)光倒流，如果你一味沉溺于過(guò)去失敗的痛苦之中，那么錯(cuò)過(guò)的不僅是昨天的時(shí)光，還會(huì)是今天的機(jī)會(huì)。當(dāng)然，取得一點(diǎn)成績(jī)，也不要沾沾自喜，滿足現(xiàn)狀，只有繼續(xù)努力，才會(huì)取得更大成功，總之，只有正確對(duì)待過(guò)去，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時(shí)的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去，這才是良好的心理情緒所必需的。
國(guó)外有句格言:“我是我心靈的主宰?！弊詈笞Ｔ竿瑢W(xué)們掌握好自我情緒之舵，乘風(fēng)破浪，在學(xué)習(xí)和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)! 雷鋒，(1940--1962)，中國(guó)人民解放軍全心全意為人民服務(wù)的楷模，共產(chǎn)主義戰(zhàn)士。湖南望城縣人。1949年參加兒童團(tuán)，擔(dān)任兒童團(tuán)長(zhǎng)。1954年加入了中國(guó)少年先鋒隊(duì)。1956年在鄉(xiāng)政府當(dāng)通訊員。不久，調(diào)到中共望城縣委當(dāng)公務(wù)員，被評(píng)為工作模范。1957年2月8日加入中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)。曾參加溈水工程、團(tuán)山湖農(nóng)場(chǎng)和鞍鋼的建設(shè)，多次被評(píng)為勞動(dòng)模范和先進(jìn)生產(chǎn)者。1960年參加中國(guó)人民解放軍，被編入工程兵某部運(yùn)輸連四班當(dāng)汽車兵，同年加入中國(guó)共產(chǎn)黨。當(dāng)撫順望花區(qū)和平人民公社成立時(shí)，他把自己在工廠和部隊(duì)積存的100元錢捐獻(xiàn)給公社。當(dāng)他得知遼陽(yáng)地區(qū)遭受百年不遇的大水災(zāi)時(shí)，又將100元寄給了遼陽(yáng)市委。他還十分關(guān)心少年兒童的成長(zhǎng)，擔(dān)任駐地附近小學(xué)少先隊(duì)輔導(dǎo)員。在入伍不到三年的時(shí)間里，榮立二等功一次、三等功兩次，被評(píng)為節(jié)約標(biāo)兵，榮獲模范共青團(tuán)員稱號(hào)，出席過(guò)沈陽(yáng)部隊(duì)共青團(tuán)代表會(huì)議。1961年升為班長(zhǎng)，被選為撫順市人民代表。1962年8月15日因公殉職。1963年1月7日國(guó)防部命名他生前所在的班為“雷鋒班”。同年3月5日毛澤東親筆題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”。周恩來(lái)題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí):憎愛分明的階級(jí)立場(chǎng)，言行一致的革命精神，公而忘私的共產(chǎn)主義風(fēng)格，奮不顧身的無(wú)產(chǎn)階級(jí)斗志”。朱德題詞“學(xué)習(xí)雷鋒，做毛主席的好戰(zhàn)士”
講座的演講稿篇十七
__鄉(xiāng)衛(wèi)生院20__年中醫(yī)藥健康知識(shí)講座總結(jié)中醫(yī)藥健康教育工作是衛(wèi)生服務(wù)的一項(xiàng)重要工作內(nèi)容，我院貫徹落實(shí)上級(jí)文件相關(guān)工作要求，完善了我轄區(qū)健康教育與健康促進(jìn)工作體系，在轄區(qū)內(nèi)普及了中醫(yī)藥健康知識(shí)，提高居民健康水平，現(xiàn)將講座活動(dòng)總結(jié)如下。
我院中醫(yī)科和公衛(wèi)科中醫(yī)藥工作人員在院轄區(qū)場(chǎng)鎮(zhèn)及各村衛(wèi)生站每期舉辦了一場(chǎng)中醫(yī)藥健康知識(shí)講座講座，結(jié)合自身多年的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，以通俗易懂的語(yǔ)言，采取了居民提問(wèn)、現(xiàn)場(chǎng)演示等互動(dòng)方式，介紹了中醫(yī)預(yù)防與養(yǎng)生保健的由來(lái)、意義、基本原則及主要的養(yǎng)生方法。重點(diǎn)介紹了“四時(shí)養(yǎng)生”、“食療藥膳養(yǎng)生”、“各種人養(yǎng)生原則”、各種時(shí)令疾病的預(yù)防保健措施，慢性病的防治等群眾易于接受且行之有效的養(yǎng)生方法。講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，聽課的居民多次報(bào)以熱烈的掌聲。講座結(jié)束后，現(xiàn)場(chǎng)還組織開展了義診、健康咨詢等服務(wù)活動(dòng)。
我站將大力推廣中醫(yī)藥服務(wù)作為今后的重要工作目標(biāo)之一。20_年，將進(jìn)一步發(fā)揮中醫(yī)理療在基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目實(shí)施中的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，以健康教育、社區(qū)義診、入戶隨訪等多種形式，加強(qiáng)老年人、慢病患者、婦女、兒童及亞健康人群等重點(diǎn)人群養(yǎng)生保健行為干預(yù)和健康指導(dǎo)，將中醫(yī)藥健康教育活動(dòng)持續(xù)開展下去。
講座的演講稿篇十八
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位嘉賓、各位老師、同學(xué)、朋友們：
早上好！
《心病誰(shuí)沒有？》這是個(gè)聽了就讓人感覺沉重的話題，而《我有??？》更是個(gè)令人不安的調(diào)子。但我還是想借此機(jī)會(huì)講一講這個(gè)值得爭(zhēng)議的話題。
有人說(shuō)：有車、有樓、有錢、有事業(yè)、有地位就幸福啦！考上“博”、“研”就是好，讀了mba就是棒。我說(shuō)只對(duì)了一半。因?yàn)榫退隳阌旋R了一切讓人羨慕的物質(zhì)和榮譽(yù)，只要有了“心病”這東西，那么所得的一切就會(huì)變得暗淡無(wú)光。
我知道有人不信。但一個(gè)人不管他多么有錢有勢(shì)有地位有榮譽(yù)，只要患上了心理病，就可以令他的生活一塌糊涂，他們甚至可以拋開一切，踐踏自己，傷害他人。這樣的事例媒介報(bào)道得多了。
所以今天我想告訴大家：人活一世，有什么都沒有“沒病”好！
心理疾病產(chǎn)生的后果令人震驚，令人心寒。給我們的社會(huì)，我們的人民，家人和自己造成了巨大的傷害。這是誰(shuí)都不愿見到的。可是我們絕大多數(shù)可以做的就是事后評(píng)論，我稱之為“馬后炮”。有沒有辦法可以在他們患病的早期就發(fā)現(xiàn)，并運(yùn)用心理學(xué)，甚至醫(yī)學(xué)的方法進(jìn)行干預(yù)呢？回答是肯定的！
心理疾病患者往往會(huì)做出許多令人意想不到的事。我可以說(shuō)那不是他一生出來(lái)就愿意做的。而是因?yàn)樗麄兓剂瞬?，?nèi)心痛苦難擋，沒有辦法，沒有途徑擺脫困境所為。一個(gè)人患了絕癥尚想多活一些時(shí)日。但我們?cè)S多心理疾病患者恨不得馬上離開這個(gè)世界。
今天，已經(jīng)是二十一世紀(jì)了。我們的觀念開始轉(zhuǎn)變。但我認(rèn)為這還不夠，起碼與我們今天高速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)水平不相襯。
我的心理咨詢門診走過(guò)了十載春秋，其中一幕幕觸目驚心的事，不由不使我深思。
我發(fā)現(xiàn)，在中國(guó)，相當(dāng)一部分人有了心結(jié)不是主動(dòng)求助心理醫(yī)生，而是深埋在心底，接受痛苦折磨。實(shí)在頂不住了，寧愿問(wèn)神、占卜、看江湖騙子，也不肯來(lái)心理咨詢。人們可以把一個(gè)簡(jiǎn)單的疾病問(wèn)題，搞得一塌胡涂，不是因?yàn)檎娴摹安恢馈保且驗(yàn)椤半[私”。由此，才產(chǎn)生了悲劇。
現(xiàn)在社會(huì)的透明度高了，打開電視、翻開報(bào)紙，我們經(jīng)常可以看到有關(guān)自殺的新聞，令人感到困惑和不安。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年自殺者數(shù)以十萬(wàn)計(jì)，患心理疾病的人達(dá)上千萬(wàn)之多。這是一個(gè)多么駭人的數(shù)字呀！
講座的演講稿篇十九
尊敬的各位家長(zhǎng)：
上午好！
您能在百忙之中抽出時(shí)間來(lái)開我們的家長(zhǎng)會(huì)，足以證明您對(duì)孩子的教育問(wèn)題十分關(guān)心，為此，我對(duì)您的到會(huì)表示衷心的感謝。彈指間，一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，與孩子們的感情日漸深厚，這個(gè)全新的學(xué)校和我們?nèi)碌?01班，給我們帶來(lái)了無(wú)數(shù)難忘的時(shí)刻，由之前的互不相識(shí)，到現(xiàn)在的團(tuán)結(jié)友愛，我們經(jīng)歷了磨合、爭(zhēng)執(zhí)，當(dāng)然，更多的是歡樂。能夠接手這個(gè)班，是我和孩子們以及家長(zhǎng)您有著深深的緣分。下面我就班級(jí)情況、教學(xué)分析以及給家長(zhǎng)您的一些建議方面談?wù)勎业目捶ā?BR> 本班41人，男生28人，女生13人。這是一個(gè)特殊的班級(jí)，因?yàn)槲覀兊膶W(xué)校是一所全新的學(xué)校，因此，我們班的成員也是全部新招進(jìn)的學(xué)生。絕大部分的孩子是從各地的老家轉(zhuǎn)學(xué)過(guò)來(lái)，一少部分是從周邊的民辦學(xué)校轉(zhuǎn)入。到了三年級(jí)，家長(zhǎng)選擇讓孩子轉(zhuǎn)學(xué)，肯定是由很多不得已的苦衷，要么是孩子在老家太調(diào)皮了，爺爺奶奶管不??；要么，學(xué)習(xí)成績(jī)太差了，需要給他一個(gè)全新的環(huán)境；要么，父母舍不得孩子，為解思念之苦，才把孩子接過(guò)來(lái)。不管是出于什么樣的理由，您都是真心為孩子做最好的考慮。當(dāng)然，在選擇學(xué)校的問(wèn)題上，您是經(jīng)過(guò)了深思熟慮和全面的分析的，請(qǐng)您為自己的選擇鼓掌，我為您的勇氣和對(duì)我們的信任表示感謝。
最開始的時(shí)候，他們的作業(yè)交上來(lái)基本上找不到合格的，選班干部也讓我頭疼無(wú)比，挑來(lái)挑去，總找不到老師的得力助手，萬(wàn)事開頭難。經(jīng)過(guò)了兩個(gè)星期的磨合，孩子們居然完全適應(yīng)了，班級(jí)管理得有條不紊，作業(yè)也是越來(lái)越讓我欣慰。初來(lái)時(shí)，有些孩子哭紅了眼睛，有些孩子和爸媽說(shuō)要回去，還有些孩子覺得孤獨(dú)，更有些孩子很無(wú)助，我就像他們的大姐姐，撫平了他們失落的情緒，讓他們漸漸融入到我們輕松快樂的學(xué)習(xí)氛圍中，這個(gè)過(guò)程是如此艱難，但是卻奠定了我們301班熱情、活潑、善良、懂禮貌、講道理的良好班風(fēng)。
我是咱們班的班主任，同時(shí)也是302班的語(yǔ)文老師，我們的數(shù)學(xué)老師是沈姣芳老師，同時(shí)她還擔(dān)任302班的班主任，英語(yǔ)老師是譚喜老師。我們幾位老師都是在民辦學(xué)校里有幾年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的專職老師，因此，在教學(xué)方面，對(duì)孩子們的要求很嚴(yán)格，希望通過(guò)我們的教學(xué)讓孩子們學(xué)有所成。很多家長(zhǎng)反映，孩子的數(shù)學(xué)成績(jī)比語(yǔ)文要好，對(duì)英語(yǔ)不太感冒。您的擔(dān)憂恰恰是各位家長(zhǎng)普遍的擔(dān)憂，因?yàn)楹⒆觽冞M(jìn)入了一個(gè)爬坡的年級(jí)。對(duì)于老師來(lái)說(shuō)也是面臨著空前的考驗(yàn)，畢竟他們都是從各地轉(zhuǎn)來(lái)的學(xué)生，而且基礎(chǔ)很薄弱，暫且不說(shuō)他們的成績(jī)?nèi)绾?，即使是成?jī)非常好的孩子，到了三年級(jí)也會(huì)經(jīng)歷一個(gè)艱難的適應(yīng)期。他們有低年級(jí)剛進(jìn)入到中年級(jí)了，一下子增加了幾門課，感覺起來(lái)負(fù)擔(dān)就重了，而且本身基礎(chǔ)不太好的，又跟不上，很容易導(dǎo)致孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒。這個(gè)學(xué)期，許多家長(zhǎng)見了面都問(wèn)：“怎么孩子進(jìn)入了三年級(jí)，成績(jī)一下子下滑了許多，以前一二年級(jí)總是90幾分甚至100分，現(xiàn)在只有80幾分甚至更差?！奔议L(zhǎng)于是就懷疑，是不是老師不負(fù)責(zé)任，是不是孩子在學(xué)校不認(rèn)真，是不是這個(gè)學(xué)校不行？家長(zhǎng)的擔(dān)憂得回溯到這個(gè)年級(jí)本身的特點(diǎn)。其實(shí)，這個(gè)現(xiàn)象還是比較正常的，三年級(jí)語(yǔ)文是小學(xué)階段的一個(gè)低分期。為什么呢？因?yàn)閷W(xué)生剛剛升入三年級(jí)，以前學(xué)的都是字詞，句子也是比較簡(jiǎn)單的，對(duì)段落甚至文章方面所掌握的知識(shí)較少，接觸的題型也比較少，文章的分析和寫作都是剛剛起步，能力較差。可是從這一個(gè)學(xué)期第一單元開始，每一張測(cè)試卷上除了保留了一二年級(jí)的字詞之外，多音字、近義詞、反義詞、四字詞、成語(yǔ)、古詩(shī)、名人名言、歇后語(yǔ)、給句子改變?cè)~序但不改變句子意思、改寫把字句、被字句、閱讀理解、習(xí)作等都是在等待著學(xué)生們來(lái)獵取。而這時(shí)孩子們的發(fā)育卻處在緩慢階段，這也就是為什么孩子們分?jǐn)?shù)不高的原因。
因此，請(qǐng)家長(zhǎng)您正確地看待孩子的分?jǐn)?shù)，不能光看絕對(duì)值。要怎么去看呢？一個(gè)要看看在班級(jí)中的位置，是高于平均分還是低于平均分。可能這一次考了90幾分，寫一次考卷難度加大可，他只考了80幾分，其實(shí)含金量還高于上一次。還有一個(gè)就要看看他錯(cuò)的原因。如果是已經(jīng)掌握的知識(shí)，因?yàn)榇中目鄯至耍驮撆u(píng)。如果確實(shí)題目難度大，那么做錯(cuò)了，我們?cè)撟龅木筒皇且晃兜呐u(píng)和指責(zé)，而是坐下來(lái)和他講解、分析更有好處。三年級(jí)語(yǔ)文確實(shí)是一個(gè)轉(zhuǎn)折期，但還是有辦法幫助孩子提高成績(jī)的。主要建議從這幾個(gè)方面來(lái)著手：
1、加強(qiáng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，養(yǎng)成細(xì)心的習(xí)慣，提高作業(yè)的效率；
2、提高閱讀理解能力；
3、多看書，多交流；
4、提高寫作能力；
5、課外閱讀注意積累；
6、接觸生活，加強(qiáng)語(yǔ)言表達(dá)。
三年級(jí)是孩子們比較艱難的一個(gè)階段，尤其是對(duì)于很多自尊心強(qiáng)的孩子來(lái)說(shuō)，面對(duì)學(xué)習(xí)所遇到的前所未有的困難，他們惶恐、害怕，甚至因此自卑。他們的內(nèi)心也漸漸敏感起來(lái)。作為老師，我們需要做的是發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難，及時(shí)向他們伸出援助之手，我們應(yīng)該多多鼓勵(lì)和支持他們，允許他們積極主動(dòng)地思考問(wèn)題，提高他們的學(xué)習(xí)興趣，讓他們樂于學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)。
1、用平和的心態(tài)看待孩子，看到孩子身上的閃光點(diǎn)；
2、給孩子一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)；
3、給孩子一點(diǎn)紀(jì)律約束；
和孩子一起外出；和孩子一起看書、看電視）。
5、針對(duì)孩子的情況，及時(shí)和老師聯(lián)系，及時(shí)溝通。
今天，我們齊聚一堂在這里共同商議孩子的教育問(wèn)題，在孩子的成長(zhǎng)道路上，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，這就需要家長(zhǎng)您和我們互相溝通，共同幫助孩子更加快樂地成長(zhǎng)！
講座的演講稿篇二十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛的老師，同學(xué)們：
大家下午好！
我是xx，是高中二年級(jí)x班的學(xué)生，今天學(xué)校舉辦這個(gè)演講比賽，我有榮幸可以站在這里來(lái)演講，感謝大家給的這個(gè)機(jī)會(huì)。那今天我要演講的題目就是《高中生要去保護(hù)自己的心理健康》。眾所周知，心理健康對(duì)于所有人都是一個(gè)重點(diǎn)要關(guān)注的問(wèn)題，何況是我們高中生呢？要知道進(jìn)入了高中時(shí)期，基本上同學(xué)們就是在為高考備戰(zhàn)，平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力也是加倍的，那就不可避免會(huì)有同學(xué)有心理的問(wèn)題，這樣也會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)不好，因此心理健康對(duì)我們而言很重要，有一個(gè)健康的心理，對(duì)我們的身體和學(xué)習(xí)都是有好處的，這樣大家就必須要關(guān)注自己的心理狀態(tài)，不要讓自己陷入問(wèn)題心理，這對(duì)自己各方面的發(fā)展都不是什么好事。
我們作為高中生，其實(shí)心理已經(jīng)在逐漸的成熟，因?yàn)槲乙查_始走向成年，那這樣的話，我們的心理也必須要跟著成長(zhǎng)，而不是年齡趨向成年，可是心理卻還是一個(gè)小孩，這一點(diǎn)我們可能還不如一個(gè)孩子，小孩可以用哭去發(fā)泄內(nèi)心的不爽，但是我們現(xiàn)在的這個(gè)年齡，已經(jīng)知曉哭是很丟人的，因此大部分人都會(huì)隱忍，其實(shí)在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)，這是不好的，如果找不到發(fā)泄的點(diǎn)，內(nèi)心要是積累太多的壓力和委屈，等到爆發(fā)時(shí)會(huì)是嚴(yán)重很難想象的畫面，那時(shí)一旦崩潰，是很難收回的。
因此我們?cè)诟咧羞@一時(shí)期，我們不要去把所有的事情都放在心里，要適當(dāng)?shù)娜グl(fā)泄和傾訴。我們?cè)谟龅诫y過(guò)的事情，要學(xué)會(huì)向自己的朋友同學(xué)或者老師去傾訴，把內(nèi)心的委屈發(fā)泄出來(lái)，得到他人的一個(gè)安慰，這對(duì)紓解內(nèi)心不開心是有很大的效果的，至少有一個(gè)突破口。如果心理問(wèn)題嚴(yán)重，那就要去學(xué)校的心理咨詢那里看看，向心理老師尋求幫助，開解自己，通過(guò)心理老師對(duì)自己的心理的分析，尋找解決的辦法。一定不能自己熬著，這是很難受的`，這對(duì)自己的健康是極不好的。
所以大家在這樣緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，一定要注意自身的心理健康，要保護(hù)個(gè)人的心理健康，排除掉對(duì)自己心理不好的東西，如此才能讓自己的學(xué)習(xí)變好，不會(huì)被學(xué)習(xí)的壓力壓垮，陷入一個(gè)艱難的境地。保護(hù)好自己的內(nèi)心，放寬自己。
我的演講到此就結(jié)束了，謝謝大家！
講座的演講稿篇二十一
20xx年10月，在學(xué)生活動(dòng)中心舉辦了一個(gè)心理健康講座，由心理學(xué)碩士魯?shù)P老師演講，為我們做了一次心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多?，F(xiàn)談?wù)勛约旱捏w會(huì)。進(jìn)入大學(xué)，標(biāo)志著人生開始了一個(gè)新的成長(zhǎng)階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識(shí)自我發(fā)展，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，逐步提高自我心理調(diào)適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。
學(xué)習(xí)環(huán)境在改變，大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標(biāo)，逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認(rèn)識(shí)自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，沒有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的，也沒有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生，應(yīng)該對(duì)此有正確的認(rèn)識(shí)，思想上要自立自強(qiáng)，以積極健康的態(tài)度對(duì)待客觀現(xiàn)實(shí)，尋求對(duì)策，贏得主動(dòng)。
我不知道怎么樣的心理才是正常，怎么樣的心理才是健康，我想說(shuō)每個(gè)人的心理想法都是不一樣的，內(nèi)心里想的東西要是不通過(guò)語(yǔ)言、行為動(dòng)作等表現(xiàn)出來(lái)，我們也是無(wú)法知道的，每個(gè)人心里都有一個(gè)惡魔與天使，有各種各樣好的或不好的想法，但是只是想法，并不是行動(dòng)，誰(shuí)的內(nèi)心深處沒有動(dòng)過(guò)邪惡的念頭，但是我們是一個(gè)善良的人，即使不是每一件事都為別人著想，舍己為人，也不會(huì)想說(shuō)要做傷害別人的事。所以，心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。我認(rèn)為這是正?，F(xiàn)象，畢竟，人無(wú)完人。
但是，身為一名在校大學(xué)生，基本的身心健康是要有的，我們是祖國(guó)未來(lái)的希望，社會(huì)未來(lái)的接班人，我們要做一個(gè)德智體全面發(fā)展的大學(xué)生，我們要做一個(gè)心智正常的人。最起碼我們的人生觀，價(jià)值觀，世界觀要正確。身心健康是成長(zhǎng)成才的基礎(chǔ)，因此，每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康，這當(dāng)代不僅此于身體健康，也都應(yīng)該對(duì)自身的心理架空負(fù)責(zé)，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會(huì)所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境，以達(dá)到心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
我們大學(xué)生面對(duì)陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感。為此，大學(xué)生首先要樹立自信，大膽真誠(chéng)地與他人進(jìn)行交往，加深彼此間的了解；其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng)，熱情幫助他人，擴(kuò)大自己的交往際圈。交多一點(diǎn)朋友，在大學(xué)四年收獲真摯的友情或者甜美的愛情，這都是很美好的。
老師在說(shuō)的時(shí)候，是圍繞我們的大學(xué)生活說(shuō)的，從以前的學(xué)習(xí)模式，生活模式過(guò)渡到現(xiàn)在的大學(xué)生活，我們總有一種自由的感覺，其實(shí)不是這樣的，我們還是受約束的，我們還是要認(rèn)真學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，起碼要對(duì)得起自己，不要浪費(fèi)我們的青春，尤其是我們學(xué)校的學(xué)費(fèi)比其他學(xué)校要高幾倍，我們更要努力，不能讓父母失望，讓父母和自己的付出付諸東流。同時(shí)，我們當(dāng)中絕大部分人都是成年人了，要以成年人思維方式思考做事，這是老師在會(huì)上強(qiáng)調(diào)的，在為人處世方面，在情感問(wèn)題方面，我想有很多方面需要我們?nèi)W(xué)習(xí)，有很多問(wèn)題需要我們?nèi)ニ伎?，這也是我們?cè)诖髮W(xué)所學(xué)習(xí)到的社會(huì)知識(shí)，因?yàn)榇髮W(xué)本身就是一個(gè)小社會(huì)。
講座的演講稿篇二十二
親愛的同學(xué)們：
大家好！
校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有若干種，如：食物中毒、體育運(yùn)動(dòng)損傷、網(wǎng)絡(luò)交友安全、交通事故、火災(zāi)火險(xiǎn)、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等。
當(dāng)前，小學(xué)生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件，暴露出了當(dāng)前學(xué)生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個(gè)個(gè)觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸，也更對(duì)我們敲響了安全的警鐘。
“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)；“安全”，一個(gè)多么古老的話題；“幸福”一個(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們：一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能充滿活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，在安全的問(wèn)題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行；必須要樹立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全；必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。 不斷地講安全，不是羅嗦，更不是杞人憂天，安全作為一個(gè)永恒的話題，反復(fù)講并且要求我們實(shí)實(shí)在在地把“安全”二字牢記在心中，落實(shí)在日常生活、學(xué)習(xí)和工作的行為中，有其必要性和重大的意義。 最后，我對(duì)如下幾方面再做提醒和要求：
1、自覺愛護(hù)校園內(nèi)外的消防、供水、供電等各項(xiàng)公共設(shè)施和其它公物。發(fā)現(xiàn)校園內(nèi)的安全隱患和危險(xiǎn)情況要及時(shí)主動(dòng)向班主任老師、年級(jí)和學(xué)校報(bào)告。
2、注意用電、用火、用煤氣安全，不在教室、宿舍和家里亂接電器，避免電線過(guò)熱或短路等而引發(fā)火災(zāi)，不違章使用明火，重視消防安全。
3、認(rèn)真學(xué)習(xí)交通法規(guī)，增強(qiáng)交通安全意識(shí)，不坐無(wú)牌無(wú)照的車輛，不自己騎車上學(xué)，自覺遵守交通規(guī)則，參與公共交通時(shí)注意觀察道路狀況，注意避讓車輛和自我保護(hù)，時(shí)刻牢記交通安全。
4、重視飲食安全。不買街頭攤點(diǎn)的食品、飲料及半生不熟的燒烤等，不購(gòu)買過(guò)期、變質(zhì)的食品和飲料、冷飲，不喝生水和不潔凈的水。
5、不在走廊欄桿邊打鬧，或把頭伸出欄桿，甚至爬出欄桿。參加活動(dòng)時(shí)，不做危險(xiǎn)動(dòng)作。上下樓梯時(shí)依次輕聲慢步靠右走等等。
6、不到施工地段玩耍，不到危險(xiǎn)的地方玩耍，不玩危險(xiǎn)游戲。不準(zhǔn)走教學(xué)樓后的圍墻上去玩或從圍墻上走直路回家。
7、不吃“三無(wú)”食品，不吃腐爛變質(zhì)的食品，不喝生水。
8、用火做飯的同學(xué)要注意預(yù)防煤氣中毒。
9、不玩火，預(yù)防森林火災(zāi)以及各種火災(zāi)的發(fā)生。
總之，生命只有一次，希望同學(xué)們珍惜，該做的做，不該做的不要做。該玩的玩，不該玩的不要玩。
各位老師、同學(xué)們：
我知道，同學(xué)們大多會(huì)吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報(bào)平安的歌曲；我相信，同學(xué)們都理解“平安是?！薄ⅰ捌桨彩墙稹钡仍捳Z(yǔ)所包含的對(duì)生命的思考；我斷定，同學(xué)們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語(yǔ)對(duì)父母、親戚、同學(xué)、朋友表達(dá)過(guò)良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它歷來(lái)都是個(gè)人、家庭、集體、社會(huì)最基本的生命線，更是維系個(gè)人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。
當(dāng)前，中小學(xué)生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件，暴露出了當(dāng)前學(xué)生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個(gè)個(gè)觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸，也更對(duì)我們敲響了安全的警鐘。
“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)；“安全”，一個(gè)多么古老的話題；“幸?！币粋€(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們：一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，在安全的問(wèn)題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行；必須要樹立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全；必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。
也許不少同學(xué)會(huì)認(rèn)為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害；認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動(dòng)自如那就叫安全。我認(rèn)為，這決不是安全的全部。即便是一個(gè)具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng)，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點(diǎn)亂子；這表現(xiàn)出來(lái)的就是思想上的安全問(wèn)題。就如上星期，有好幾起同學(xué)打架事件，還有球場(chǎng)上發(fā)生的事件?；@球比賽本應(yīng)賽出友誼，賽出風(fēng)格，可有那么一些同學(xué)竟為輸贏而大打出手，弄得同學(xué)之間關(guān)系緊張。不難想象，有了這樣不安全的思想，要平平安安地一輩子做好人，那是很難的。再說(shuō)，一個(gè)具有健全體格的人，如果他沉溺于不良書刊和網(wǎng)絡(luò)游戲的精神鴉片，天天吸、處處吸，甚至課堂上忍不住要走神，思之想之；深夜里忍不住要越墻泡網(wǎng)吧熬個(gè)通宵；如果他過(guò)早地迷戀于少男少女的纏綿悱惻，無(wú)端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂，甚至爭(zhēng)風(fēng)吃醋結(jié)恩怨，沖冠一怒為紅顏。這表現(xiàn)出來(lái)的就是行為上的安全問(wèn)題。有了這樣不安全的行為，要踏踏實(shí)實(shí)地讀好書，一帆風(fēng)順地讀到頭，那也是很難的。 無(wú)論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動(dòng)意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發(fā)事故，輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命，它們?cè)斐傻暮蠊菤埧岬??？墒撬枷氲赖碌臍埲?、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。臧克家先生在《有的人》一詩(shī)中寫道：“有的人活著，他已經(jīng)死了?！蔽蚁耄切┦ソ】档木褡非?、迷失正確的人生方向、空有一架活著的軀體行尸走肉的人不就是思想殘缺的產(chǎn)物嗎？這種“產(chǎn)物”充其量只能是沒完沒了地吸取消化父母親血汗的機(jī)器，只能成為社會(huì)發(fā)展長(zhǎng)河中的'廢物，甚至成為危害社會(huì)發(fā)展的危險(xiǎn)物。
各位老師、同學(xué)們：我們都生活在一個(gè)由親情、道德、責(zé)任、義務(wù)等等所交織的密切的關(guān)系當(dāng)中。因此，個(gè)人就不僅只是個(gè)人。每一個(gè)人的現(xiàn)在都與未來(lái)相連，每一個(gè)人的自身都與家庭相連，每一個(gè)人的榮辱都與整體相連。為了個(gè)人的成長(zhǎng)，為了家庭的幸福，為了這榮辱相伴的整體，讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城，做個(gè)好人。只有好人，一生才能平安；祝愿好人，一生平平安安。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們： 大家好!
今天是3月31日，全國(guó)安全教育日。而今天，我演講的題目就是-----安全教育，從我做起。
同學(xué)們，我們要有珍愛生命、關(guān)愛生命的意識(shí)，增長(zhǎng)基本的安全自護(hù)知識(shí)，提高避險(xiǎn)抗災(zāi)能力。我們每個(gè)人都是國(guó)家的未來(lái)、家庭的希望,學(xué)會(huì)自我保護(hù)是我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中的必修課之一。 課間玩耍不打鬧追逐。上下樓梯靠右走，不在樓道內(nèi)玩耍，嚴(yán)禁在樓梯扶手上嬉戲。不做危險(xiǎn)游戲。不要亂摸亂動(dòng)教室、走廊等公共場(chǎng)所的電器設(shè)備。放學(xué)要按時(shí)回家，不要在教室、校園內(nèi)逗留，也不要在街頭閑逛。上學(xué)、放學(xué)的路上我們要遵守交通規(guī)則，過(guò)馬路時(shí)看清來(lái)往車輛，綠燈行,紅燈停。穿越馬路走人行橫道。乘車一定要遵守交通法規(guī)，看清車次，等車子停穩(wěn)后再上車或下車。上車后不要擠在車門邊，往里邊走。日常生活中我們要學(xué)習(xí)消防、用電、燃?xì)?、電器等和我們的生活息息相關(guān)的基本常識(shí)。要學(xué)會(huì)必要的自救方法，謹(jǐn)記常用的急救電話?！鞍踩谝弧笔俏覀兠看纬鲩T前媽媽總會(huì)交待的一句話，學(xué)會(huì)保護(hù)自己才可以保護(hù)別人。最后我想為大家朗讀一首轉(zhuǎn)載的學(xué)生校園安全詩(shī)歌：
上下樓梯，安全第一；不要追逐，不可擁擠。
打鬧玩耍，危險(xiǎn)游戲；生命可貴，倍加珍惜。
通過(guò)走道，不可擁擠；上操下操，特別注意。
不追不鬧，不急不躁；靠右慢行，安全牢記。
安全教育，從我做起，不僅僅停留在口頭上，更要落實(shí)在實(shí)處。只有這樣，我們的生活中才能少一點(diǎn)隱患，多一點(diǎn)快樂。
謝謝大家！
講座的演講稿篇二十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛的老師，同學(xué)們：
大家下午好！
我是xxx，是高中二年級(jí)xx班的學(xué)生，今天學(xué)校舉辦這個(gè)演講比賽，我有榮幸可以站在這里來(lái)演講，感謝大家給的這個(gè)機(jī)會(huì)。那今天我要演講的題目就是《高中生要去保護(hù)自己的心理健康》。眾所周知，心理健康對(duì)于所有人都是一個(gè)重點(diǎn)要關(guān)注的問(wèn)題，何況是我們高中生呢？要知道進(jìn)入了高中時(shí)期，基本上同學(xué)們就是在為高考備戰(zhàn)，平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力也是加倍的，那就不可避免會(huì)有同學(xué)有心理的問(wèn)題，這樣也會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)不好，因此心理健康對(duì)我們而言很重要，有一個(gè)健康的心理，對(duì)我們的身體和學(xué)習(xí)都是有好處的，這樣大家就必須要關(guān)注自己的心理狀態(tài)，不要讓自己陷入問(wèn)題心理，這對(duì)自己各方面的發(fā)展都不是什么好事。
我們作為高中生，其實(shí)心理已經(jīng)在逐漸的成熟，因?yàn)槲乙查_始走向成年，那這樣的話，我們的心理也必須要跟著成長(zhǎng)，而不是年齡趨向成年，可是心理卻還是一個(gè)小孩，這一點(diǎn)我們可能還不如一個(gè)孩子，小孩可以用哭去發(fā)泄內(nèi)心的不爽，但是我們現(xiàn)在的這個(gè)年齡，已經(jīng)知曉哭是很丟人的，因此大部分人都會(huì)隱忍，其實(shí)在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)，這是不好的，如果找不到發(fā)泄的點(diǎn)，內(nèi)心要是積累太多的壓力和委屈，等到爆發(fā)時(shí)會(huì)是嚴(yán)重很難想象的畫面，那時(shí)一旦崩潰，是很難收回的。
因此我們?cè)诟咧羞@一時(shí)期，我們不要去把所有的事情都放在心里，要適當(dāng)?shù)娜グl(fā)泄和傾訴。我們?cè)谟龅诫y過(guò)的事情，要學(xué)會(huì)向自己的朋友同學(xué)或者老師去傾訴，把內(nèi)心的委屈發(fā)泄出來(lái)，得到他人的一個(gè)安慰，這對(duì)紓解內(nèi)心不開心是有很大的效果的，至少有一個(gè)突破口。如果心理問(wèn)題嚴(yán)重，那就要去學(xué)校的心理咨詢那里看看，向心理老師尋求幫助，開解自己，通過(guò)心理老師對(duì)自己的心理的分析，尋找解決的辦法。一定不能自己熬著，這是很難受的，這對(duì)自己的健康是極不好的。
所以大家在這樣緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，一定要注意自身的心理健康，要保護(hù)個(gè)人的心理健康，排除掉對(duì)自己心理不好的東西，如此才能讓自己的學(xué)習(xí)變好，不會(huì)被學(xué)習(xí)的壓力壓垮，陷入一個(gè)艱難的境地。保護(hù)好自己的內(nèi)心，放寬自己。
我的演講到此就結(jié)束了，謝謝大家！
講座的演講稿篇一
xx市舉辦了家庭教育培訓(xùn)活動(dòng)，我非常有幸地參加了這次培訓(xùn)。這為期四天的培訓(xùn)內(nèi)容豐富，形式多樣，有各級(jí)教育專家的專題講座，也有學(xué)員的互動(dòng)討論，讓我最難忘的是與同仁互動(dòng)式交流、評(píng)論，在交流、評(píng)論中教師共同探究、集思廣益、各抒己見，大家的觀點(diǎn)來(lái)得更直接、更樸素、更真實(shí)。在交流中得到啟發(fā)，得到快樂。回首四天來(lái)的學(xué)習(xí)，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長(zhǎng)。在培訓(xùn)期間我始終懷著飽滿的學(xué)習(xí)熱情，認(rèn)真聽講，仔細(xì)做筆記，積極參與討論，通過(guò)培訓(xùn)提高了我對(duì)家庭教育的認(rèn)識(shí)，下面我添一談我在本次培訓(xùn)中的所得：
首先聆聽了山師大博士生導(dǎo)師王美芳教授的的精彩講座，其中多是涉及幼兒發(fā)展問(wèn)題，如內(nèi)化問(wèn)題、外化問(wèn)題、幼兒園適應(yīng)問(wèn)題、幼兒說(shuō)謊問(wèn)題等等。其中幼兒的`內(nèi)化問(wèn)題是指向于自身或內(nèi)部的問(wèn)題，表現(xiàn)為情感或認(rèn)知上的煩惱、壓力。包括焦慮、退縮、體訴三種類型。焦慮又包括分離焦慮，軀體傷害焦慮，社交焦慮三種類型。退縮是一種社交行為問(wèn)題。具體表現(xiàn)：避免與別人目光交流，行為與年齡不同，不能和別人說(shuō)話，不能和別人一起活動(dòng)等。還有體訴，它是由于心理問(wèn)題而導(dǎo)致身體的癥狀，即無(wú)生理或醫(yī)學(xué)原因而出現(xiàn)的身體問(wèn)題。體訴出現(xiàn)的情況：父母顧不上孩子、與父母分離、家庭沖突特別是婚姻沖突、不想上幼兒園、在幼兒園挨批評(píng)。王教授說(shuō)，這些都與兒童自身的氣質(zhì)特點(diǎn)有很大關(guān)系，是與生俱來(lái)的，在出生時(shí)就有差距，是很難改變的，但有的問(wèn)題是隨著孩子的發(fā)育可以解決的！外化問(wèn)題主要表現(xiàn)在幼兒的多動(dòng)與攻擊行為。其中王教授重點(diǎn)講解了多動(dòng)癥兒童形成的原因，以及攻擊的代替辦法。同時(shí)王教授還講解了幼兒在幼兒園的適應(yīng)問(wèn)題，分析了孩子不適應(yīng)的原因主要是因?yàn)槟吧沫h(huán)境，陌生的人，陌生的集體生活，心理壓力大等等。在分析原因的同時(shí)，王教授還提出了解決的對(duì)策，非常富有指導(dǎo)作用。最后王教授講了幼兒的說(shuō)謊問(wèn)題。幼兒的說(shuō)謊與成人的說(shuō)謊不是一回事，是因?yàn)楹⒆佑袝r(shí)還不能把想象中的事物和真實(shí)的事物清楚地區(qū)分開來(lái)，因而常常把想象當(dāng)做現(xiàn)實(shí)。教師和父母應(yīng)耐心的說(shuō)明情況，幫助孩子逐步分清想象與現(xiàn)實(shí)。幼兒的說(shuō)謊，有時(shí)只是一種“托詞”，幼兒常常會(huì)用這種“托詞”對(duì)付成人的各種要求，以滿足自己的一時(shí)之需。在孩子出現(xiàn)這些問(wèn)題的時(shí)候，重點(diǎn)以行為訓(xùn)練法培養(yǎng)孩子良好的行為，其中王教授重點(diǎn)講解了正強(qiáng)化方法的使用。
其次濰坊學(xué)院曲振國(guó)教授的的報(bào)告，曲教授首先給我們講了家長(zhǎng)課堂的開設(shè)目的以及對(duì)教師的意義。曲教授認(rèn)為家長(zhǎng)課堂的開設(shè)對(duì)我們教師的成長(zhǎng)具有非常重要的意義主要表現(xiàn)在：他要求教師要具有以下知識(shí)結(jié)構(gòu)：
1、本體性知識(shí)：專業(yè)知識(shí)、基礎(chǔ)，我們往往過(guò)高的估計(jì)了這類知識(shí)。
2、社會(huì)文化知識(shí)：寬闊的社會(huì)文化知識(shí)時(shí)做好老師的重要條件。
3、實(shí)踐性知識(shí)：來(lái)自于教育實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和智慧。
4、條件性知識(shí)：教育學(xué)、心理學(xué)知識(shí)，做好老師的必要條件。
知識(shí)結(jié)構(gòu)具備了，還要樹立正確的觀念和心態(tài)。同時(shí)我們要認(rèn)清家長(zhǎng)課程開設(shè)的作用——促進(jìn)四個(gè)和諧：促進(jìn)親子和諧。促進(jìn)師生和諧幫助家長(zhǎng)就是幫助自己促進(jìn)家校和諧。
幫助家長(zhǎng)了解教育，從而理解學(xué)校、理解老師。促進(jìn)社會(huì)和諧有家庭和諧才會(huì)有社會(huì)和諧，我們對(duì)社會(huì)的進(jìn)步與和諧發(fā)展都負(fù)有責(zé)任。曲教授說(shuō)家長(zhǎng)學(xué)校是基礎(chǔ)教育，是溝通家長(zhǎng)與學(xué)校的重要橋梁，是學(xué)校教育的重要延伸。在這里，教師要扮演多種角色：學(xué)習(xí)者：教師首先應(yīng)當(dāng)謙虛，在對(duì)待每一個(gè)孩子方面，每個(gè)家長(zhǎng)都是專家，至少比你更了解孩子。研究者：抱著研究者的心態(tài)，研究家長(zhǎng)，研究孩子，教師都是教育家，只要把研究付諸行動(dòng)。幫助者：起到幫助者的作用，幫助家長(zhǎng)處理好有關(guān)孩子相關(guān)的事情，包括家庭的事情。朋友：與家長(zhǎng)交朋友，才能更好的贏得家長(zhǎng)的信任。專家：最后才是某個(gè)方面的專家，我們不是全才，但我們?cè)敢庋芯浚覀兏陀^。最后曲教授給我們講了該如何組織家長(zhǎng)課堂：第一步：課前準(zhǔn)備。第二步：課堂導(dǎo)入。第三步：觀看光盤。第四步：開始討論。第五步：總結(jié)。家長(zhǎng)學(xué)校的開課形式單一，曲教授為我們今后的開課指明了方向。
12月9日聽了中科院婚姻專家陳一筠教授《現(xiàn)代婚姻何處去及解讀青春密碼，疏導(dǎo)早戀情結(jié)的報(bào)告。陳教授首先給我們講了現(xiàn)代婚姻的演變趨勢(shì)，以及動(dòng)蕩的原因。重點(diǎn)講了經(jīng)濟(jì)環(huán)境對(duì)婚姻的影響：經(jīng)濟(jì)觀念的改變。居住環(huán)境的改變。人口環(huán)境的影響.人均壽命的延長(zhǎng)。陳教授著重給我們講解了該如何對(duì)孩子進(jìn)行青春期教育及青春期教育的作用。有利于青春期身體健康、排解煩惱、激勵(lì)學(xué)習(xí)進(jìn)步，提高自尊心。面對(duì)孩子的早戀問(wèn)題，家長(zhǎng)，老師要筑起三道防火墻：(1教師、家長(zhǎng)不贊成，反對(duì)，禁止“早戀”。講解避孕以及如何避孕的方法。講解三個(gè)月終止妊娠。青春期教育對(duì)我們來(lái)說(shuō)一直是個(gè)敏感的話題，陳教授為我們解放了思想，開拓了思路。
講座的演講稿篇二
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好!今天中國(guó)演講的題目是：誠(chéng)信考驗(yàn)，從我們做起。
時(shí)光飛逝，不知不覺，這學(xué)期莊嚴(yán)的月考即將拉開帷幕。面對(duì)這學(xué)期的第一次考試，有的同學(xué)徹夜未眠，有的同學(xué)風(fēng)平浪靜，有的同學(xué)一路順風(fēng)，有的同學(xué)開始趁機(jī)尋找另一條捷徑。
在這緊張的準(zhǔn)備時(shí)刻，“誠(chéng)信考試”這個(gè)話題又一次被我們從被遺忘的角落提出，敲響了長(zhǎng)長(zhǎng)的警鐘。在有百年文化底蘊(yùn)的一中校園里，只要有作弊的可能，作為學(xué)生，就要堅(jiān)定地站出來(lái)，呼吁誠(chéng)信考試的重要性和價(jià)值。
如果說(shuō)誠(chéng)信是新世紀(jì)人才最基本的原則，那么學(xué)術(shù)競(jìng)爭(zhēng)中的誠(chéng)信也是我們必須遵守的原則。孟子有句話：“車無(wú)軸不能行，人無(wú)信不能立?！痹谶@個(gè)物質(zhì)文明和精神文明飛速發(fā)展的時(shí)代，社會(huì)各方越來(lái)越重視個(gè)人誠(chéng)信。建設(shè)新的道德風(fēng)尚，奠定誠(chéng)信基礎(chǔ)，是每一個(gè)社會(huì)主義接班人義不容辭的責(zé)任。一方面，我們只有真誠(chéng)地面對(duì)自己，誠(chéng)實(shí)地做事，才能獲得更多的信任和尊重。所以不要讓自己不負(fù)責(zé)任的行為違背考試的真諦，因?yàn)樾″e(cuò)誤大錯(cuò)誤而終身后悔。另一方面，不滿意的測(cè)試結(jié)果是暫時(shí)的。即使自己的考試成績(jī)不理想，也可以通過(guò)總結(jié)反思，不懈努力，迎頭趕上?？荚囍薪^不采取不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)措施。所以，我們要做一個(gè)光明磊落的人。贏了就要正直，輸了就要坦誠(chéng)。
學(xué)生，誠(chéng)實(shí)守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，真誠(chéng)是“站在墻上，無(wú)欲則剛”的偉大;信是“君子一言，駟馬難追”的承諾。只有“老實(shí)”才能“站起來(lái)”，“老實(shí)”才能“長(zhǎng)大”?！澳懿荒軋A滿，但我要清白”。讓健康的競(jìng)爭(zhēng)在平等、公平、和諧的氛圍中展開，讓一切努力和回報(bào)真正屬于我們!我覺得，只有用誠(chéng)信的尺度來(lái)衡量自己，才能無(wú)愧于老師的諄諄教誨，無(wú)愧于良心，無(wú)愧于身為中國(guó)人的光榮而有分量的稱號(hào)!
最后，我代表--級(jí)26班，衷心祝愿同學(xué)們?cè)诩磳⒌絹?lái)的考試中取得優(yōu)異的成績(jī)!也祝各位同學(xué)考前有個(gè)周密的計(jì)劃，周密的安排，充分的，愉快的準(zhǔn)備!
講座的演講稿篇三
各位老師、各位優(yōu)秀的教育工作者：
大家下午好!
我叫xxx，是xx市家庭教育學(xué)會(huì)的副會(huì)長(zhǎng)，今天，很榮幸能夠受xx市教育局王局長(zhǎng)和xx中學(xué)x校長(zhǎng)的委托，來(lái)到xx市的名校xx中學(xué)，和大家一起共同學(xué)習(xí)!
首先，我給大家一個(gè)小小的溫馨提示：請(qǐng)大家把自己的手機(jī)關(guān)閉或者是調(diào)至振動(dòng)狀態(tài)，以便于我們大家更好地交流。謝謝大家!
今天下午，一會(huì)兒是艷陽(yáng)高照，一會(huì)兒是細(xì)雨蒙蒙。不論是陽(yáng)光明媚或者是細(xì)雨如絲，我感受最深的一個(gè)詞是“幸福”!今天是星期五，代表“我”，今天是x月10日，“10”是兩個(gè)“5”，即“你和我，我們”，今天又是陰歷x月15日，是三個(gè)“5”，指的是“大家”，是“我們所有的人”!我們所有的人聚集在這里，都是為了一個(gè)詞“幸?！?有一首歌叫《幸福》，它的歌詞是這樣的：“人世間施比受更有福，付出就是一種幸福，關(guān)懷身邊沒一個(gè)人，用愛走出人生的路，瀟灑踏步不帶塵土!”
講座的演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天國(guó)旗下演講的題目是《樹立安全防范意識(shí)，構(gòu)建平安和諧校園》。
安全，可能有人覺得這是個(gè)老套的話題，不值得重復(fù);但我想說(shuō)，安全是我們每個(gè)人都必須永遠(yuǎn)記住的主題。安全是學(xué)校工作的重中之重，是我們師生幸福安寧的基本保障，是我們工作的首要前提;沒有它，我們所有的努力都將毫無(wú)意義。
同學(xué)們，我衷心希望我們每一個(gè)人都增強(qiáng)安全意識(shí)，增強(qiáng)自我防范能力，做好各方面的安全防范工作，在全校形成“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍，讓我們校園里的每一個(gè)人都能高談安全，無(wú)所不談，時(shí)時(shí)處處，讓警鐘長(zhǎng)鳴!
我們努力實(shí)現(xiàn)：
全校師生要有高度的安全意識(shí)，充分認(rèn)識(shí)安全工作的重要性和緊迫性，自覺遵守學(xué)校安全工作的相關(guān)規(guī)定。同時(shí)，平時(shí)要做一個(gè)敬業(yè)的人，時(shí)刻注意發(fā)現(xiàn)和發(fā)現(xiàn)身邊的安全隱患，一旦發(fā)現(xiàn)及時(shí)向老師和學(xué)校匯報(bào)。
上課不要互相追逐，上下樓梯不要擁擠，注意禮貌，右邊慢慢走。嚴(yán)禁在樓梯扶手上下滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴(yán)禁攀爬欄桿、墻壁、下水道、樹木、窗戶等?；加心承┥眢w疾病的學(xué)生必須提前向班主任報(bào)告，以防止體育課或其他劇烈運(yùn)動(dòng)中的事故。
學(xué)生應(yīng)遵守交通規(guī)則，走人行道或人行橋，主動(dòng)避開機(jī)動(dòng)車輛，過(guò)馬路時(shí)注意交通。學(xué)生不得騎摩托車或電動(dòng)車上學(xué)，不得騎自行車帶人，不得乘坐無(wú)安全保障的車輛。
體育課放學(xué)離開教室或宿舍時(shí)，應(yīng)關(guān)好門窗。寄宿學(xué)生要愛護(hù)自己的貴重物品，不要給小偷機(jī)會(huì)。
不要在學(xué)校門口和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)買零食，沒有食物也不要買食物，以防吃
講座的演講稿篇五
大家好！
如果一個(gè)人有健康的身體，健康的文化，健康的心態(tài)，那是非常非常幸福驕傲的！如果我們做到了這三點(diǎn)，就減少了我們?nèi)松缆飞系慕O腳石，為我們以后的幸福生活打下良好的基礎(chǔ)。
要有一個(gè)健康的身體，要從一點(diǎn)一滴開始！比如：不偏食，不厭食，不挑食！并且每天做體育鍛煉！并且多喝水，多吃水果。
要有健康的文化，要從自制力開始！學(xué)習(xí)文化知識(shí)，不僅要學(xué)習(xí)課本上的內(nèi)容，還要看課外書！在假期，我們也應(yīng)該從圖書館借書。讀書的時(shí)候，難免會(huì)有很多不健康的東西不適合青少年閱讀和閱讀，這就需要我們自律！吸取精華，合理吸收！這樣，我們將保持我們的文化健康。
要有健康的`心態(tài)，要從持之以恒開始！爸爸媽媽曾經(jīng)告訴我：“心理健康和文化健康同等重要！”只要我們有不屈不撓的精神，我們就能克服各種困難。我們每天都和父母同學(xué)交流！我們應(yīng)該虛心接受同學(xué)的建議和老師的缺點(diǎn)。盡量不要和同學(xué)起沖突！
作為青少年，快樂成長(zhǎng)是不可缺少的一部分。孩子有幸福的生活，有美好的成長(zhǎng)經(jīng)歷。雖然路途坎坷，但他也是一個(gè)健康的孩子。成長(zhǎng)的足跡包括父母的愛，家人的關(guān)心，友情的關(guān)心，老師的教導(dǎo)，讓我們健康成長(zhǎng)。健康是我們一直追求和向往的目標(biāo)！如果一個(gè)人有健康的身體，健康的文化，健康的心態(tài)，那是非常非常幸福驕傲的！如果我們做這三件事，它就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
壓力無(wú)處不在，有成長(zhǎng)帶來(lái)的壓力，有家庭，學(xué)校，環(huán)境以及社會(huì)生活變化帶來(lái)的壓力，還有就是學(xué)習(xí)壓力，這樣很容易產(chǎn)生心理疾病。
講座的演講稿篇六
各位家長(zhǎng)：
大家好！很高興有機(jī)會(huì)在這里和大家分享我的成長(zhǎng)經(jīng)歷，今天我想講的是“如何激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和興趣”.
我想，各位家長(zhǎng)可能都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，就是通過(guò)給孩子一定的物質(zhì)刺激，例如“如果孩子期末考了90分以上就給孩子多少壓歲錢”,來(lái)刺激孩子好好學(xué)習(xí)。實(shí)際上，這種物質(zhì)刺激法確實(shí)是很有效的一種方法來(lái)激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣，在我小時(shí)候，我的父母也常向我做出這樣的承諾，確實(shí)使得我更加努力學(xué)習(xí)。但是從我的經(jīng)歷來(lái)看，這樣培養(yǎng)起來(lái)的學(xué)習(xí)動(dòng)力很容易消退。首先，父母容易對(duì)孩子產(chǎn)生過(guò)高要求，例如我小學(xué)期間，平時(shí)成績(jī)基本上都在七八十分左右，而我父母常常都是要求我考到90以上，或者100分才給獎(jiǎng)勵(lì)，反而讓我沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力，因?yàn)槲抑牢铱隙疾坏侥敲锤叩姆謹(jǐn)?shù)；其次，當(dāng)父母不再給我許下獎(jiǎng)勵(lì)的承諾時(shí)就不再愿意努力學(xué)習(xí)。因而，我認(rèn)為物質(zhì)刺激是一種培養(yǎng)起來(lái)的是一種外在動(dòng)力，父母在使用這種方法的時(shí)候一定要注意方式，首先就是平時(shí)要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，了解孩子各個(gè)階段的學(xué)習(xí)能力，給孩子設(shè)置一個(gè)合適的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)需要即略高于孩子平時(shí)的成績(jī)，又是孩子通過(guò)努力能夠達(dá)到的，例如孩子平時(shí)成績(jī)?cè)?0左右，就先給他設(shè)置一個(gè)85左右的目標(biāo)，這樣既可以循序漸進(jìn)地促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)，也可以使孩子感受到父母對(duì)他關(guān)心。另外，對(duì)于獎(jiǎng)勵(lì)的東西也可以讓孩子自己選擇，適當(dāng)滿足孩子的一些合理要求。其次就是不要僅僅依靠物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)刺激孩子學(xué)習(xí)，而要注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力。
那要怎樣培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力呢？我認(rèn)為就是要讓孩子覺得學(xué)習(xí)是一件好玩有趣、自己能夠勝任并且有用的事情。這樣孩子在學(xué)習(xí)時(shí)才會(huì)感到愉快、專注、享受。
我認(rèn)為玩是孩子的天性，我從小在農(nóng)村長(zhǎng)大，像各位家長(zhǎng)家的男孩子一樣淘氣，總是喜歡在田里、樹林里到處跑，喜歡去田里摸泥鰍、河里釣魚。我認(rèn)為孩子喜歡玩并不是一件壞事，在父母和老師的正確引導(dǎo)下，反而能培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。我認(rèn)為，玩能夠培養(yǎng)孩子的好奇心、動(dòng)手能力、思維的敏捷性等等，我小時(shí)候沒有上過(guò)幼兒園，但是我的奶奶以及學(xué)前班的老師確實(shí)給了很我有益的引導(dǎo)，現(xiàn)在想來(lái)不僅使我在玩中獲益頗多，而且也使得我將學(xué)習(xí)視為好玩的事。奶奶從小就給了我很多“自主權(quán)”,讓我去做自己感興趣的事情，在我遇到“困難”的時(shí)候就會(huì)主動(dòng)給我提供幫助，在幫我的同時(shí)也教會(huì)我許多東西。學(xué)前班的老師將學(xué)習(xí)變成一種游戲，讓我享受其中，老師不僅在課堂上傳授知識(shí)，而且也引導(dǎo)我們將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到玩的過(guò)程中，這樣也使得孩子覺得學(xué)到的知識(shí)是有用的。各位家長(zhǎng)可以在生活中適當(dāng)引導(dǎo)孩子運(yùn)用在幼兒園中學(xué)到的知識(shí)。另外，我想各位家長(zhǎng)可以多為孩子買一些故事書，甚至腦筋急轉(zhuǎn)彎之類的書，我記得我小時(shí)候就是從這些有趣的書開始愛上讀書的。當(dāng)然幼兒園是一個(gè)更好的地方來(lái)引導(dǎo)孩子安全有益地玩，并且我相信老師也會(huì)用生動(dòng)的教學(xué)使得孩子愛上學(xué)習(xí)。
其次，很重要的是培養(yǎng)孩子的勝任感和適當(dāng)?shù)膬?yōu)越感。就是要讓孩子自主地解決一些在他自己能力范圍之內(nèi)的問(wèn)題，當(dāng)然這要建立在父母對(duì)孩子了解的基礎(chǔ)上，解決這些小問(wèn)題能夠使孩子看到自己能力的提高，覺得自己能行，從而建立起自信心。另外，給孩子一點(diǎn)小小的優(yōu)越感可能會(huì)使他更愛學(xué)習(xí)，我小時(shí)候就喜歡向小伙伴炫耀自己知道的、會(huì)的東西比他們多，這種優(yōu)越感使得我不斷尋求獲取優(yōu)于其他小伙伴的地方。當(dāng)然這種優(yōu)越感不能過(guò)度，變?yōu)轵湴痢?BR> 其實(shí)，我認(rèn)為最重要的是讓孩子在小時(shí)候就感受到父母對(duì)他的關(guān)心、尊重。從我的經(jīng)歷來(lái)看，逼孩子學(xué)習(xí)往往會(huì)適得其反，使得孩子更厭煩學(xué)習(xí)，將對(duì)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)心轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)孩子學(xué)習(xí)能力的關(guān)心，并且給孩子一定的自主權(quán)，一定程度上讓他自己決定學(xué)習(xí)時(shí)間等等，這可以更能使孩子感受到家長(zhǎng)對(duì)他們的關(guān)心與尊重。
這就是我今天想與大家分享的，希望對(duì)各位家長(zhǎng)有一定的借鑒意義。
謝謝大家！
講座的演講稿篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
12月4日是我國(guó)的法制宣傳日。
俗話說(shuō)：“沒有規(guī)矩不成方圓”，無(wú)論做什么事都要有個(gè)規(guī)矩，否則就什么也做不成。對(duì)國(guó)家、社會(huì)來(lái)說(shuō)，這個(gè)規(guī)矩就是法律。依法治國(guó)是我國(guó)的基本治國(guó)方略，是社會(huì)進(jìn)步、社會(huì)文明的一個(gè)重要標(biāo)志，是我們建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家的必然要求。
青少年是祖國(guó)的未來(lái)，民族的未來(lái)希望。青少年法律素質(zhì)的高低，在一定程度上決定了未來(lái)社會(huì)的穩(wěn)定程度。正處在生理和心理的生長(zhǎng)發(fā)育階段的學(xué)生，可塑性很強(qiáng)，從小培養(yǎng)法律意識(shí)，進(jìn)行普法教育，不僅可以預(yù)防和減少違法犯罪，更重要的是能促使我們養(yǎng)成依法辦事，遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣。
同學(xué)們：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！比魏纬髳旱?、不良的行為和習(xí)慣，我們都應(yīng)堅(jiān)決制止，決不含糊。
讓我們攜起手來(lái)，認(rèn)真學(xué)習(xí)、嚴(yán)格遵守各項(xiàng)法律、法規(guī)，自覺抵制各種不良現(xiàn)象，一起學(xué)法、知法、守法。用我們美好的心靈去凈化身邊的丑惡，用我們靈巧的雙手共建人類的文明，共創(chuàng)和諧校園。
講座的演講稿篇八
我想，孩子的教育于每個(gè)家庭而言都是重中之重，只是我們是怎樣關(guān)注的？我們關(guān)注的方向是什么？我們?cè)撛鯓尤ソ逃覀兊暮⒆?？該怎樣引?dǎo)我們的孩子？讓她們的人生能朝著正確、積極的方向走下去。這是我的一個(gè)困惑，我相信也是很多家長(zhǎng)的困惑。11月的第三個(gè)周未，我有幸在青園小學(xué)的陽(yáng)春廳聽到了曹萍教授有關(guān)家庭教育的講座，本人受益非淺。
曹萍教授首先講到愛的能力，我是這樣理解的，在親子關(guān)系中，父母和孩子的愛是互相的，而且要讓雙方都感受得到，只在雙方感受到了對(duì)方的愛時(shí)，才能說(shuō)明愛的表達(dá)方式是正確的。在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中孩子必須具備這個(gè)給予愛和感受愛的能力，他的人生才會(huì)完整。而生活中我們往往忽略了這一點(diǎn)。常常是父母為了給孩子創(chuàng)造更好的條件而辛苦賺錢，而孩子卻常常抱怨這不如意那不如意，對(duì)父母的辛苦卻視而不見；父母下班回到家里，忙家務(wù)做飯，而孩子卻還嫌飯菜不好吃，挑肥撿瘦的；父母把最好吃的留給他，最后演變到好吃的東西就只能是他吃，別人吃了就不行。為什么會(huì)這樣，曹萍老師說(shuō)這是錯(cuò)誤的表達(dá)愛的方式造成的，這樣的解釋讓我豁然開朗。我想我們給孩子愛沒有錯(cuò)，孩子們也沒有錯(cuò)，但一定要讓她感受到那是我們?cè)趷鬯?，同時(shí)也要給她愛我們的機(jī)會(huì)。所以親子關(guān)系中溝通和表達(dá)的方式是最重要的。
在講座過(guò)程中曹教授還講到了小學(xué)生習(xí)慣的培養(yǎng)：聽、說(shuō)、寫，勞動(dòng)，思考。對(duì)我們家的小家伙，尤其那個(gè)寫字，我真的是很頭痛。我覺得她對(duì)這個(gè)橡皮擦的依賴已經(jīng)到了不可救藥的地步了，只要下筆，寫不到幾個(gè)字就要擦一下，好象已經(jīng)形成習(xí)慣了。既耽誤時(shí)間，作業(yè)本又不夠清潔，而且書桌也總是很臟。曹萍教授說(shuō)的這個(gè)“落筆就對(duì)”，我想應(yīng)該可以給她進(jìn)行一點(diǎn)這方面的單項(xiàng)訓(xùn)練。
勞動(dòng)可以培養(yǎng)一個(gè)人的責(zé)任意識(shí)。這點(diǎn)我深有感觸。我們家的小家伙，每到周末就最愛睡懶覺了，睡到十點(diǎn)不叫還起不來(lái)。記得有個(gè)周末，大概是11月13日吧，那天我正好有點(diǎn)事脫不開身，她爬起來(lái)就直嚷餓，沒辦法，我說(shuō)那你自已去買吧，她興奮得跳起來(lái)，還做一個(gè)“耶”的手勢(shì)就跑著出去了。她走了之后我跟在后面看著她過(guò)馬路，她小心翼翼的左邊看看，再右邊看看，然后慢慢的走，當(dāng)走到馬路對(duì)面邊上的時(shí)候才飛也似的跑了。我這才放心的回家，不一會(huì)兒，她就神氣的提著幾個(gè)包子回來(lái)了，自已高高興興的在那里吃呢，還興奮的說(shuō)：“今天運(yùn)氣真好，一到馬路邊兩邊都沒車，馬上就過(guò)去了，沒耽誤一點(diǎn)時(shí)間”。接下來(lái)的幾個(gè)周末，每次8點(diǎn)多鐘，我們大人都還沒起床，她就趕緊爬起來(lái)去買早餐，這幾周以來(lái)都是這樣堅(jiān)持的，她再?zèng)]有睡過(guò)懶覺。
曹教授所說(shuō)的孩子被肯定就會(huì)有自信，其實(shí)就是通常所說(shuō)的賞識(shí)教育，但在生活中很多失敗的例子，比如孩子經(jīng)受不起挫折等。這就是曹教授所說(shuō)的一個(gè)“度”的把握。而且不管是批評(píng)還是表?yè)P(yáng)都應(yīng)該有家長(zhǎng)的表達(dá)智慧在里面的，一個(gè)表達(dá)的邏輯層次，只有和孩子站在同一個(gè)層次去說(shuō)話，溝通才會(huì)有效。
曹教授講了很多，也講得很具體，其實(shí)從她的智慧里，我學(xué)到得不是具體的方法，我感受到的更多的是一種對(duì)父母的教育。家庭氛圍對(duì)孩子的影響，父母價(jià)值觀對(duì)孩子的影響，周圍人們的行為對(duì)孩子的影響等。父母更重要的'是一種榜樣的作用，我想孩子的人生不是教育出來(lái)的，是她自已走出來(lái)的，在這個(gè)人生道路上，他該怎么選擇，取決于她所受到的影響。也讓我想起了道德經(jīng)里有一句話：“一動(dòng)分陰陽(yáng)”，雖然說(shuō)的是世界萬(wàn)物，但用在親子關(guān)系上的意思就是說(shuō)，成人的每一個(gè)舉動(dòng)，每一句話都會(huì)在孩子身上產(chǎn)生正反兩面的結(jié)果，如果這個(gè)行為所產(chǎn)生的是好的結(jié)果，那對(duì)孩子所產(chǎn)生的就是一種正面的引導(dǎo)，一種成材的教育。如果所產(chǎn)生的反應(yīng)是負(fù)面的，那么這種行為對(duì)孩子而言就是一種負(fù)面的引導(dǎo)，對(duì)她的人生就是一種破壞。相信家長(zhǎng)們都深有同感，如果父母太嚴(yán)格，太霸道，孩子就會(huì)撒謊，而撒了謊，父母又會(huì)更嚴(yán)厲的批評(píng)，最后導(dǎo)致了孩子的叛逆。所以說(shuō)孩子有問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)該多在自身上找找原因，而不要過(guò)多的責(zé)怪孩子。所以說(shuō)我們的教育是從有了孩子開始的，因?yàn)楹⒆邮俏覀兊囊幻骁R子。在此用一句話告誡自已：“教育自已，反思自已，然后影響孩子”。
非常感謝能聽到曹教授的講座，生動(dòng)的語(yǔ)言，廣博的學(xué)識(shí)，給了我很大的影響。我雖然還不能完全透徹的領(lǐng)司她其中的精髓，為了孩子的積極向上，為了孩子的幸福人生，我、我們一定會(huì)繼續(xù)努力的。
講座的演講稿篇九
你們好！
今天我以班長(zhǎng)的身份，給大家上的第一堂法制課，希望大家進(jìn)一步提高法制觀念在學(xué)法、知法、守法上有所幫助，做一名遵紀(jì)守法的好公民，我今天講的題目是《學(xué)法、懂法、做一個(gè)守法的公民》。
（一）在我國(guó)，法律一詞的本來(lái)含義就是以國(guó)家強(qiáng)制力作保證的“公平、公正”，它是由國(guó)家強(qiáng)制力保證實(shí)施，規(guī)定公民權(quán)利和義務(wù)，對(duì)社會(huì)具有普遍約束力的規(guī)范。
（二）社會(huì)主義法制是按照工人階級(jí)和廣大人民意志建立起來(lái)的社會(huì)主義國(guó)家的法律和制度，它是立法、執(zhí)法、守法和監(jiān)督法律實(shí)施幾個(gè)方面的統(tǒng)一。中心環(huán)節(jié)是一切國(guó)家機(jī)關(guān)、社會(huì)團(tuán)體、企事業(yè)單位、公職人員和全體公民都要嚴(yán)格地遵守法律，依法辦事，以確立工人階級(jí)和廣大人民實(shí)現(xiàn)統(tǒng)治和進(jìn)行建設(shè)所必須的法律秩序。
（三）法律體系：我國(guó)的法律可概括為兩大類，一類是憲法和法律，另一類從屬于憲法和法律的規(guī)范性文件。憲法是國(guó)家的根本大法，是一切法律的立法基礎(chǔ)。它經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的立法程序，由全國(guó)人民代表大會(huì)制定。具有最高的法律效力。法律就其內(nèi)容和制定機(jī)關(guān)而言，可分為基本法律和其它法律，基本法律是指刑法、民法、訴訟法律、行政法律、經(jīng)濟(jì)法律。其它法律是指基本法律以外的法律，如森林法、商標(biāo)法、海關(guān)法、食品衛(wèi)生法。
（四）什么是違法與犯罪？
違法是指違反法律、法規(guī)禁止做的及不允許做的或是應(yīng)當(dāng)做的而不去做的行為。犯罪是指觸犯《刑法》，嚴(yán)重危害社會(huì)，依照《刑法》應(yīng)當(dāng)追究刑事責(zé)任的行為。根據(jù)我們的辦案實(shí)踐，違法行為主要表現(xiàn)在違法治安管理的行為，觸犯的法律是《中華人民共和國(guó)治安管理處罰條例》犯罪觸犯的是《刑法》。按照《治安管理處罰條例》對(duì)違法的處罰種類有治安警告、治安罰款、治安拘留。按照《刑法》對(duì)犯罪分子處罰分為主刑和附加刑，主刑有管制、拘役、有期徒刑、無(wú)期徒刑、死刑。附加刑有罰金、剝奪了政治權(quán)利，沒收財(cái)產(chǎn)。從以上我給大家介紹的有關(guān)法律常識(shí)，違法不等于犯罪，犯罪必定違法，無(wú)論是違法與犯罪，同學(xué)們都不能觸犯，要從點(diǎn)滴做起，從遵守校紀(jì)、校規(guī)入手，做學(xué)法守法的好學(xué)生、好公民，禁止對(duì)老師的教育置若罔聞，否則就可能走上犯罪道路。
（五）怎樣區(qū)分打架還手和正當(dāng)防衛(wèi)？
刑法第二十條規(guī)定“為了使國(guó)家，公共利益，本人或者他人、財(cái)產(chǎn)和其他權(quán)利免受正在的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行為，對(duì)不法侵害人人造成損害的，屬于正當(dāng)防衛(wèi)，不負(fù)刑事責(zé)任?，F(xiàn)實(shí)生活中，人們經(jīng)常遇到這樣的情況，雙方打了架，后動(dòng)手的一方總說(shuō)自己是在正當(dāng)防衛(wèi)，那么，雙方打架后動(dòng)手的一方其是正當(dāng)防衛(wèi)嗎？一般說(shuō)來(lái)，打架后動(dòng)手的一方不屬于正當(dāng)防衛(wèi)，這是因?yàn)檎?dāng)防衛(wèi)第一要件是必須針對(duì)不法侵害行為正在進(jìn)行時(shí)，它包括有社會(huì)危害性的一般違法行為和犯罪行為，對(duì)這些行為如果不采取防衛(wèi)行為，停止侵害，將會(huì)對(duì)社會(huì)，人身等造成重大傷害。打架還手就不同了，甲動(dòng)手打了乙，乙完全可以通過(guò)合法途徑解決。最佳的解決方法是學(xué)生應(yīng)及時(shí)報(bào)告老師，公民可以報(bào)警，沒有必要?jiǎng)邮诌€擊，動(dòng)手還擊引起互毆，不利于社會(huì)主義法制和社會(huì)秩序。所以兩人打架，不論何方被打致傷，還手的一方一般不算正當(dāng)防衛(wèi)。如何因還手打架而使事態(tài)惡化，不論是先動(dòng)手造成的還是后動(dòng)手造成的，對(duì)方都要負(fù)法律責(zé)任，但如果遭到對(duì)方的非法暴力侵害，比如先動(dòng)手的一方拿棍子或兇器施暴，你就應(yīng)盡快避開，脫離危險(xiǎn)，并報(bào)告老師，但卻不可以正當(dāng)防衛(wèi)為借口打人，把事情鬧大。
（六）遇到什么情況拔打110？
110系公安機(jī)關(guān)統(tǒng)一使用的報(bào)警電話，可以尋求警方的緊急救援，尤其是對(duì)正在進(jìn)行的違法犯罪，可以拔打，交通事故112、火警119、（三臺(tái)合一），拔打以上三類電話時(shí)，要冷靜不要慌亂，最好用普通話，向值班民警說(shuō)明發(fā)生了什么案件以及案發(fā)時(shí)間，地點(diǎn)，當(dāng)時(shí)的情況，，尤其是案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)及犯罪分子逃離方向，乘坐的交通工具及類型號(hào)牌，便于公安機(jī)關(guān)調(diào)配警力，指揮較近的公安機(jī)關(guān)民警出警，及時(shí)處置。但要說(shuō)明的是110是一個(gè)指揮機(jī)關(guān)，他不擔(dān)負(fù)出警任務(wù)。
講座的演講稿篇十
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是心起步心理社的社長(zhǎng)xxx。今天，我在國(guó)旗下講話的主題是《從心起步，健康成長(zhǎng)》。
如果我問(wèn)你“你健康嗎？”你一定會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康了。瞧，我好得很呢！”可是，“好得很”只能說(shuō)明你生理健康而已。其實(shí)，一個(gè)真正健康的人不僅是生理上的健康，同時(shí)心理也要健康。眾所周知，一個(gè)心里裝著假丑惡的人，無(wú)論他的體格怎樣強(qiáng)壯，他也不會(huì)是一個(gè)健康的人，因?yàn)樗男睦聿唤】?。?lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出了一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康！”。
就拿身邊的有些同學(xué)來(lái)說(shuō)吧，他們常常想著玩手機(jī)、電腦，很少花心思來(lái)想一些自己該做的事情。作為一位中學(xué)生不為自己的學(xué)業(yè)擔(dān)憂，總是懶懶散散的過(guò)日子，心中已經(jīng)沒有了遠(yuǎn)大的理想，我想他至少不是一個(gè)幸福的中學(xué)生。
那心理健康的中學(xué)生是什么樣的呢？
首先，我們有著正確的人生態(tài)度，抱有正確人生態(tài)度的人，對(duì)周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識(shí)和判斷，既有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，對(duì)自己在班級(jí)上的也十分敬業(yè)地認(rèn)真負(fù)責(zé)。
其次，心理健康的同學(xué)有著滿意的心境。他們有自知之明，對(duì)自己的外貌、德才學(xué)識(shí)有正確的分析。他們?cè)趧e人的議論包圍中既不會(huì)被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)、責(zé)備而煩惱，他們能夠做到從別人的議論中吸取有益的東西。他們不驕傲自大，也不自輕自賤，對(duì)人總是言而有信，善氣迎人。對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足有清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)父母、老師、同學(xué)也有一種客觀的、全面的評(píng)價(jià)，因而他們的心境總是滿意的、愉快的。
第三，心理健康的同學(xué)有著和諧的人際關(guān)系。他們能體諒父母的親情，能珍惜同學(xué)之間的友情，能尊重老師的恩情，因此他們總是受人喜愛而不是令人厭惡的。當(dāng)我們的人際關(guān)系和諧了，心情自然也會(huì)較為舒暢，心理就會(huì)處于健康的狀態(tài)中。
最后，心理健康的同學(xué)有良好的個(gè)性，統(tǒng)一的人格。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的打扮和出格的言談舉止。他們能夠做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，勇敢而不魯莽，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠(chéng)實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格。
同學(xué)們，無(wú)論你在何時(shí)，都要學(xué)會(huì)關(guān)注自我，不僅要關(guān)注自身的身體成長(zhǎng)，更要關(guān)注自己的心靈成長(zhǎng)。只有心靈健康了，我們才能活得積極樂觀，我們才能真正健康成長(zhǎng)。記得在去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我第一次感受到史無(wú)前例的緊張，作為班級(jí)的領(lǐng)操，站在隊(duì)伍的最前方，我們位置的前方就正對(duì)著評(píng)委，我的腿開始瑟瑟發(fā)抖，但是，因?yàn)樾睦碚n給我的幫助，我嘗試著用觀呼吸的方式讓自己冷靜下來(lái)，心中也堅(jiān)信著自己，最后，我做到了。我?guī)ьI(lǐng)著班級(jí)的同學(xué)完成了這次比賽。即使那時(shí)心中有所畏懼，但是，我看見了緊張，我和緊張和諧相處，緊張就成為了我的朋友，他變成了一份力量，給了我極大的幫助。這件事，讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很多地方，心理學(xué)就是生活。
為了呵護(hù)好我們幼小的心靈，使它免受傷害，我們必須要給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣我們這棵“心靈小樹”才能健康地成長(zhǎng)為“參天大樹”。心起步正是為了幫助同學(xué)們呵護(hù)心靈小樹而創(chuàng)造的，它在知行樓二樓，那里有一條溫馨的心理長(zhǎng)廊，盡頭是那“柳暗花明又一村”的心起步心理室，一方小天地，來(lái)到那里，便會(huì)覺得心曠神怡，走進(jìn)心理室，溫暖如家，心理老師親切如友人。走下樓梯，眼見“海闊天空”，一張白色的沙發(fā)，軟軟的靠枕，安靜的書架，這里是我們心靈的港灣。邀請(qǐng)你來(lái)分享快樂也可以分享困惑，讓我們打開心扉，締造美麗人生，從心起步，讓心靈小樹茁壯成長(zhǎng)。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
講座的演講稿篇十一
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！
今天，我國(guó)旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康，學(xué)會(huì)珍愛自己》。
心理學(xué)家告訴我們：“健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力?！币虼耍】挡粌H僅是指生理、軀體方面的，而且應(yīng)包括心理方面的。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康?，F(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人際關(guān)系復(fù)雜，越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無(wú)端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭(zhēng)吵；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，整天無(wú)所事事，迷戀上網(wǎng)，厭學(xué)情緒嚴(yán)重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人；有的人目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，認(rèn)為別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受。
首先，是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度：要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)。要相信自己，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生。要正確面對(duì)挫折或失敗，再漫長(zhǎng)的路總有盡頭，再絕望的事總有希望。當(dāng)你遇到挫折時(shí)，你的第一反應(yīng)是什么？有人會(huì)想；唉，真倒霉，怎么這樣的事就輪上我。但有的人會(huì)想：嗯，這次的挫折又給了我一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，是提高道德修養(yǎng)水平：道德修養(yǎng)也能影響一個(gè)人的健康嗎？事實(shí)證明了：道德高尚多做好事，經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛護(hù)人，援救人，人們自然也會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。愛人者，人便愛之，助人者，人必助人，敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得快樂。相信你也一定有過(guò)這樣的感受吧。
第三，樹立正確的名利觀。處于人生關(guān)鍵轉(zhuǎn)折期的中學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和諧，要想健康地成長(zhǎng)，就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利，如果一味追名逐利，整天處心積慮，必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭(zhēng)先進(jìn)，創(chuàng)一流；另一方面不斤斤計(jì)較功名得失，有了這樣的名利觀，我們就不會(huì)因自己暫時(shí)不如別人而自卑。
第四，培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。在生活中，有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒，把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、負(fù)擔(dān)、壓力，這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄，悲觀厭世，甚至產(chǎn)生反社會(huì)行為，很容易被社會(huì)上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們每個(gè)同學(xué)都必須認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折，正確地對(duì)待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上。只有這樣，生活才會(huì)變得精彩，人生才會(huì)有價(jià)值。
第五，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人的尊重。
同學(xué)們，老師們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康、和諧的校園。我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
講座的演講稿篇十二
各位老師，各位同學(xué)們大家早上好，今天國(guó)旗下講話的主題是“心靈灑滿陽(yáng)光，健康點(diǎn)亮生活”。一聽就知道是要我們關(guān)注心理健康，陽(yáng)光快樂生活；但我不是心理專家，很難給出專業(yè)的判斷與建議，我是一位數(shù)學(xué)教師，我想以數(shù)學(xué)的眼光及思維來(lái)與大家探討一下心理問(wèn)題的產(chǎn)生，原因及解決方法；或者帶有一點(diǎn)人生哲學(xué)思考，所以請(qǐng)大家認(rèn)真品味與體會(huì)。
我不清楚是誰(shuí)創(chuàng)造出“喜怒哀樂，酸甜苦辣”這些詞，但我認(rèn)為這就猶如人生四季春夏秋冬每日在輪回上演，每個(gè)階段也在輪回出現(xiàn)，若從宿命輪的角度出發(fā)，每個(gè)人都會(huì)碰到，每個(gè)人都會(huì)體會(huì)，而且我想這些應(yīng)該各占人生的四分之一吧，無(wú)法逃避。這也有就是我們經(jīng)常會(huì)聽到父輩，老師教育我們的話：先苦后甜，先甜后苦，確實(shí)如此，因?yàn)槟闱懊骈_心太輕松后面會(huì)更艱苦，前面你艱苦努力一點(diǎn)后面會(huì)輕松一點(diǎn)，大家反思一下自己在有理性思維的成長(zhǎng)過(guò)程中是否如此。我們?cè)賮?lái)看馬斯洛的需求層次理論，生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求。每一種需求滿足后會(huì)產(chǎn)生新的需求一步一步往上走，到了最高層次自我實(shí)現(xiàn)需求后又會(huì)產(chǎn)生新的需求從不停歇。因?yàn)槿松举|(zhì)上的痛苦與煎熬就是自我需求與外在現(xiàn)實(shí)的不一致所造成的。但人一定有欲望，否則人類無(wú)法進(jìn)步，所以我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中就一定會(huì)碰到困難，挫折，失敗，難受，但也一定會(huì)體會(huì)到開心，喜悅，成功與甜蜜。
我想既然如此，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷，每個(gè)人都會(huì)發(fā)生，每個(gè)階段都會(huì)存在，我們又有什么好煩惱與抱怨的呢！這些都是人生的經(jīng)歷，不經(jīng)歷這些又怎能稱為完整的人生呢？所以若我們能理解這些我想，我們又何必去懼怕挫折與困難，又何必對(duì)暫時(shí)失敗而耿耿于懷，有何必對(duì)暫時(shí)的不幸而傷痛不已呢？要相信風(fēng)雨之后必定見彩虹。同樣我們?cè)谌〉命c(diǎn)滴成績(jī)后，我們會(huì)開心喜悅，同樣又會(huì)出現(xiàn)新的困惑與煩惱，那我們應(yīng)該怎么辦呢？我想我們可以努力的去做到以下幾點(diǎn)：
1、多參加體育運(yùn)動(dòng)練就強(qiáng)健體魄：健康是我們的人生的最低需求，所以要讓自己快樂就得盡可能的讓我們身體健康。
2、磨煉意志，強(qiáng)大內(nèi)心，正確的面對(duì)困難與失敗，既然我們無(wú)法回避挫折與失敗，就讓我們提前準(zhǔn)備，強(qiáng)大自己勇敢的去面對(duì)困難與挫折。
3、多學(xué)習(xí)，多努力，練就過(guò)硬本領(lǐng)，迎接各種挑戰(zhàn)；失敗固然難以避免，但成功仍然是我們的追求，因?yàn)槌晒σ欢〞?huì)帶來(lái)喜悅與快樂，一定會(huì)回報(bào)我們?cè)冻龅氖∨c痛苦，并讓我們有信心樹立新的目標(biāo)而不斷前進(jìn)。
最后我們高一，高二馬上要學(xué)考，高三馬上要選考，希望我們所有的人能認(rèn)真準(zhǔn)備，努力拼搏，為實(shí)現(xiàn)自己的初心沖刺一次，積極面對(duì)；在此預(yù)祝大家取得好成績(jī)。雖然生活的酸甜苦辣時(shí)時(shí)存在，但快樂是生活之本，希望我們?cè)谝院蟮纳钪谐錆M陽(yáng)光，樂觀面對(duì)；謝謝大家！
講座的演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好!我叫馬昌慧，是江陵二中20x屆畢業(yè)生?，F(xiàn)就讀于清華大學(xué)水利水電工程系，今天重返母校，我的心情異常激動(dòng)。
每次走進(jìn)這個(gè)校園，都會(huì)有一股特別的情愫，仿佛內(nèi)心深處有一個(gè)聲音在呼喚。在江陵二中的四年，有太多的歡笑，也有許多的悲傷，以至于在我將要離開她遠(yuǎn)行的時(shí)候，曾經(jīng)以為我會(huì)把這份記憶遺忘。兩年多過(guò)去了，才終于明白，正是這四年的風(fēng)風(fēng)雨雨一點(diǎn)一滴，給予了我無(wú)所畏懼的勇氣，使我在任何時(shí)刻，面對(duì)各種挑戰(zhàn)，承受諸多苦難的時(shí)候，都能堅(jiān)定的告訴我自己：打不倒我的，使我更堅(jiān)強(qiáng)!許久以來(lái)，我一直在思考這樣一個(gè)問(wèn)題。我究竟要怎樣做，才能成為一個(gè)優(yōu)秀的人?一貫優(yōu)秀的人應(yīng)該具備的素質(zhì)有哪些?人生之路，漫漫長(zhǎng)途，上下求索，有得有失。當(dāng)我終于可以坐在這里，面對(duì)我母校的師弟師妹時(shí)，我發(fā)現(xiàn)在我心里已經(jīng)有了答案。
一個(gè)優(yōu)秀的人應(yīng)該有寬廣的心胸，一個(gè)人眼中的世界有多大，他的人生之路就能走多遠(yuǎn)。所謂眼界決定命運(yùn)。一個(gè)人能看到國(guó)家民族的未來(lái)，才能將自己的命運(yùn)與國(guó)家緊密結(jié)合在一起，才能成為一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)的人，一個(gè)平凡卻偉大的人。
我支持大家上好一點(diǎn)的大學(xué)，不僅僅是為了好大學(xué)的文憑。百年樹人，大學(xué)的教育重在修煉一個(gè)人的品性。好的大學(xué)帶給你的影響是潛移默化的。這里可以給大家講講我在大學(xué)里的一些事情。清華的勤工儉學(xué)崗位有1000多個(gè)，有的是集體合作，有的是老師工作助理，有的則要獨(dú)自承擔(dān)......所有這些崗位的目的都在于訓(xùn)練一個(gè)人基本的處事能力，培養(yǎng)一個(gè)人自強(qiáng)自立的精神，教育青年人要堅(jiān)持用自己的雙手創(chuàng)造財(cái)富。大學(xué)的自習(xí)室是非常安靜的，其安靜的程度超過(guò)高中平時(shí)的質(zhì)檢考試。我們所有的人都知道，這個(gè)校園里有很多的同學(xué)在學(xué)習(xí)，他們需要一個(gè)安靜的環(huán)境。良好的秩序是靠大家共同維持的。一個(gè)人一定不能眼中只有自己，只有自己的人很容易誤入歧途，當(dāng)你認(rèn)為全世界與你作對(duì)時(shí)，一定不是世界錯(cuò)了，而是你站到了錯(cuò)誤的方向，除了你自己，沒有人可以把你送上絕路。試著用旁觀者的角度去看待你的人生，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界上沒有絕路。有人的地方就有路，不是它不存在，而是你看不到。
一個(gè)優(yōu)秀的人要有扎實(shí)的作風(fēng)，就是吃苦精神，這個(gè)世界上沒有不勞而獲的事情，人們能看到的是勝利的光環(huán)，看不到的是背后辛苦，不要對(duì)人生有太多的奢求，當(dāng)你想要什么的時(shí)候，問(wèn)一問(wèn)自己，你憑什么有資格獲得它。一個(gè)人得到一些，注定會(huì)失去另外一些。只有自己努力以后理所應(yīng)當(dāng)獲得的'才是真正為你所擁有的。所以當(dāng)你有了遠(yuǎn)大的理想以后，一定要約束自己，踏踏實(shí)實(shí)的向它奮斗，否則，理想就只能是空想。
僅以我的高三為例，我也非常辛苦，比一般的同學(xué)要多做8本資料，每天5點(diǎn)起床，11點(diǎn)睡覺，每天早上從宿舍走向教室時(shí)，天還沒有亮，走著走著我就會(huì)覺得很累。真的很累很累，很想停下來(lái)休息，但我知道最艱難的時(shí)候就是離勝利最近的時(shí)刻。如果我停下來(lái)，那么我的人生將就此終結(jié)，我的夢(mèng)想將無(wú)法實(shí)現(xiàn)。所以我走得雖然艱難卻也堅(jiān)定。
人生的道路有苦有甜。高中時(shí)代正是最年青的時(shí)候，此時(shí)不付出，更待何時(shí)?，F(xiàn)代社會(huì)，瞬息萬(wàn)變，優(yōu)秀的人才層出不窮，不想被社會(huì)淘汰，就要打好自己的根基，不要以為社會(huì)缺少你不行，事實(shí)只可能是你離開了社會(huì)無(wú)法生存。只有真實(shí)的本領(lǐng)永遠(yuǎn)不會(huì)離棄你，成為你腳下的巨石，讓你登上更高的臺(tái)階。
一個(gè)優(yōu)秀的人必須有良好的品行。一言一行，左右你的人生，外表美不美只能決定第一眼，品行好不好才能決定一生，法律是建立在道德規(guī)范的基礎(chǔ)上的，而道德規(guī)范是靠全社會(huì)共同維護(hù)的。其實(shí)我們可以設(shè)身處地的想一想，當(dāng)我們正在午休時(shí)，忽然有人在校園大聲喧嘩，是不是很討人厭?當(dāng)我們乘車的時(shí)候，有人在緊閉的車廂里抽煙，是不是很煩人?當(dāng)排隊(duì)買東西時(shí)，有人在前面插隊(duì)，是不是很憤怒?當(dāng)你站在旁觀者的角度看待別人時(shí)，就能很好地反省自己。
講座的演講稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是心起步心理社的社長(zhǎng)潘鐵錚。
今天，我在國(guó)旗下講話的主題是《從心起步，健康成長(zhǎng)》。
如果我問(wèn)你“你健康嗎？”你一定會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康了。瞧，我好得很呢！”可是，“好得很”只能說(shuō)明你生理健康而已。其實(shí)，一個(gè)真正健康的人不僅是生理上的健康，同時(shí)心理也要健康。眾所周知，一個(gè)心里裝著假丑惡的人，無(wú)論他的體格怎樣強(qiáng)壯，他也不會(huì)是一個(gè)健康的人，因?yàn)樗男睦聿唤】?。?lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出了一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康！”。
就拿身邊的有些同學(xué)來(lái)說(shuō)吧，他們常常想著玩手機(jī)、電腦，很少花心思來(lái)想一些自己該做的事情。作為一位中學(xué)生不為自己的學(xué)業(yè)擔(dān)憂，總是懶懶散散的過(guò)日子，心中已經(jīng)沒有了遠(yuǎn)大的理想，我想他至少不是一個(gè)幸福的中學(xué)生。
那心理健康的中學(xué)生是什么樣的呢？
首先，我們有著正確的人生態(tài)度，抱有正確人生態(tài)度的人，對(duì)周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識(shí)和判斷，既有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，對(duì)自己在班級(jí)上的也十分敬業(yè)地認(rèn)真負(fù)責(zé)。
其次，心理健康的同學(xué)有著滿意的心境。他們有自知之明，對(duì)自己的外貌、德才學(xué)識(shí)有正確的分析。他們?cè)趧e人的議論包圍中既不會(huì)被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)、責(zé)備而煩惱，他們能夠做到從別人的議論中吸取有益的東西。他們不驕傲自大，也不自輕自賤，對(duì)人總是言而有信，善氣迎人。對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足有清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)父母、老師、同學(xué)也有一種客觀的、全面的評(píng)價(jià)，因而他們的心境總是滿意的、愉快的。
第三，心理健康的同學(xué)有著和諧的人際關(guān)系。他們能體諒父母的親情，能珍惜同學(xué)之間的友情，能尊重老師的恩情，因此他們總是受人喜愛而不是令人厭惡的。當(dāng)我們的人際關(guān)系和諧了，心情自然也會(huì)較為舒暢，心理就會(huì)處于健康的狀態(tài)中。
最后，心理健康的同學(xué)有良好的個(gè)性，統(tǒng)一的人格。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的打扮和出格的言談舉止。他們能夠做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，勇敢而不魯莽，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠(chéng)實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格。
同學(xué)們，無(wú)論你在何時(shí)，都要學(xué)會(huì)關(guān)注自我，不僅要關(guān)注自身的身體成長(zhǎng)，更要關(guān)注自己的心靈成長(zhǎng)。只有心靈健康了，我們才能活得積極樂觀，我們才能真正健康成長(zhǎng)。記得在去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我第一次感受到史無(wú)前例的緊張，作為班級(jí)的領(lǐng)操，站在隊(duì)伍的最前方，我們位置的前方就正對(duì)著評(píng)委，我的腿開始瑟瑟發(fā)抖，但是，因?yàn)樾睦碚n給我的幫助，我嘗試著用觀呼吸的方式讓自己冷靜下來(lái)，心中也堅(jiān)信著自己，最后，我做到了。我?guī)ьI(lǐng)著班級(jí)的同學(xué)完成了這次比賽。即使那時(shí)心中有所畏懼，但是，我看見了緊張，我和緊張和諧相處，緊張就成為了我的朋友，他變成了一份力量，給了我極大的幫助。這件事，讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很多地方，心理學(xué)就是生活。
為了呵護(hù)好我們幼小的心靈，使它免受傷害，我們必須要給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣我們這棵“心靈小樹”才能健康地成長(zhǎng)為“參天大樹”。心起步正是為了幫助同學(xué)們呵護(hù)心靈小樹而創(chuàng)造的，它在知行樓二樓，那里有一條溫馨的心理長(zhǎng)廊，盡頭是那“柳暗花明又一村”的心起步心理室，一方小天地，來(lái)到那里，便會(huì)覺得心曠神怡，走進(jìn)心理室，溫暖如家，心理老師親切如友人。走下樓梯，眼見“海闊天空”，一張白色的沙發(fā)，軟軟的靠枕，安靜的書架，這里是我們心靈的港灣。邀請(qǐng)你來(lái)分享快樂也可以分享困惑，讓我們打開心扉，締造美麗人生，從心起步，讓心靈小樹茁壯成長(zhǎng)。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
講座的演講稿篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我演講的題目是：中學(xué)生如何才能有一個(gè)健康的心理。
如果我問(wèn)一位同學(xué)：你健康嗎？他也許會(huì)說(shuō)：我當(dāng)然健康！瞧，我壯的像小牛犢?？墒悄憬】挡粦?yīng)是指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。
那么，如何讓自己的心理更健康？我們從下面幾點(diǎn)來(lái)注意：
1、不要對(duì)自己過(guò)分苛求：有些人做事要求十全十美，對(duì)自己要求近乎吹毛求疵，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)，結(jié)果受害者還是自己。為了避免挫折感，應(yīng)把目標(biāo)要求定在自己能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已有的成就，自然會(huì)心情舒暢了。
3、疏導(dǎo)自己的憤怒情緒：當(dāng)我們勃然大怒時(shí)，會(huì)做出許多錯(cuò)事或事態(tài)的事。與其事后后悔，不如事前加以自制，把憤怒轉(zhuǎn)移至另一方面，如打球和唱歌之上。
4、偶然亦要克服：一個(gè)做大事的人處事是從大處看，只有一些無(wú)見識(shí)的人才會(huì)向小處鉆的。因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無(wú)需過(guò)分堅(jiān)持，以減少自己的'煩惱。
5、暫時(shí)逃避：在生活受到挫折時(shí)，便應(yīng)該暫時(shí)將你的煩惱放下，去做你喜歡做的事。如運(yùn)動(dòng)、睡眠、看書等，等到心境平衡時(shí)，再重新面對(duì)自己的難題。
6、找人傾訴煩惱：把所有的抑郁埋藏在心底只會(huì)令自己郁郁寡歡。如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心好友或師長(zhǎng)，心情會(huì)頓感舒暢。
8、在一段時(shí)間內(nèi)只做一件事：依據(jù)美國(guó)心理輔導(dǎo)專家喬奇博士發(fā)現(xiàn)，構(gòu)成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對(duì)很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負(fù)擔(dān)，不應(yīng)同時(shí)進(jìn)行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9、不要處處與人競(jìng)爭(zhēng)：有些人心理不平衡，完全是因?yàn)樗麄兲珢鄹?jìng)爭(zhēng)，使自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。其實(shí)人之相處，應(yīng)該以和為貴。
10、對(duì)人表示善意：我們經(jīng)常被人排斥是因?yàn)槿思覍?duì)我們有戒心。如果在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)自己的善意，對(duì)交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會(huì)變得平靜。
11、娛樂：這是消除心理壓力的最好辦法。娛樂方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。
只有適時(shí)的接受必要的心理輔導(dǎo)病擁有健康的心理，我們才能順利而輕松的解決學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題，從而更好的適應(yīng)新的環(huán)境，不斷保持與增進(jìn)身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實(shí)現(xiàn)。
謝謝大家！
講座的演講稿篇十六
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō)，你們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，有一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現(xiàn)過(guò)于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測(cè)驗(yàn)也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高;反之，則會(huì)無(wú)精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):
一、有遠(yuǎn)大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識(shí)和根本態(tài)度，因而不計(jì)較個(gè)人得失，名利大小，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈拢捅^失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
二、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
三、能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
四、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
五、情緒穩(wěn)定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。 這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對(duì)困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
六、要正確對(duì)待成功與失敗。例如，剛剛結(jié)束的期中考試，有的同學(xué)喜悅，有的同學(xué)懊悔，有的.同學(xué)通過(guò)這次考試樹立了信心，有的同學(xué)卻喪失了勇氣。誠(chéng)然，分?jǐn)?shù)對(duì)正在苦學(xué)的高中生來(lái)講的確很重要，但你現(xiàn)在是否想過(guò)更為重要的是如何正確對(duì)待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況，但不能代表和決定你的將來(lái)。每個(gè)人幾乎都會(huì)經(jīng)歷失敗的痛苦，都會(huì)感到過(guò)己不如人的沮喪，但我們誰(shuí)也不愿把悔恨舊夢(mèng)重溫，誰(shuí)也不能讓時(shí)光倒流，如果你一味沉溺于過(guò)去失敗的痛苦之中，那么錯(cuò)過(guò)的不僅是昨天的時(shí)光，還會(huì)是今天的機(jī)會(huì)。當(dāng)然，取得一點(diǎn)成績(jī)，也不要沾沾自喜，滿足現(xiàn)狀，只有繼續(xù)努力，才會(huì)取得更大成功，總之，只有正確對(duì)待過(guò)去，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時(shí)的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去，這才是良好的心理情緒所必需的。
國(guó)外有句格言:“我是我心靈的主宰?！弊詈笞Ｔ竿瑢W(xué)們掌握好自我情緒之舵，乘風(fēng)破浪，在學(xué)習(xí)和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)! 雷鋒，(1940--1962)，中國(guó)人民解放軍全心全意為人民服務(wù)的楷模，共產(chǎn)主義戰(zhàn)士。湖南望城縣人。1949年參加兒童團(tuán)，擔(dān)任兒童團(tuán)長(zhǎng)。1954年加入了中國(guó)少年先鋒隊(duì)。1956年在鄉(xiāng)政府當(dāng)通訊員。不久，調(diào)到中共望城縣委當(dāng)公務(wù)員，被評(píng)為工作模范。1957年2月8日加入中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)。曾參加溈水工程、團(tuán)山湖農(nóng)場(chǎng)和鞍鋼的建設(shè)，多次被評(píng)為勞動(dòng)模范和先進(jìn)生產(chǎn)者。1960年參加中國(guó)人民解放軍，被編入工程兵某部運(yùn)輸連四班當(dāng)汽車兵，同年加入中國(guó)共產(chǎn)黨。當(dāng)撫順望花區(qū)和平人民公社成立時(shí)，他把自己在工廠和部隊(duì)積存的100元錢捐獻(xiàn)給公社。當(dāng)他得知遼陽(yáng)地區(qū)遭受百年不遇的大水災(zāi)時(shí)，又將100元寄給了遼陽(yáng)市委。他還十分關(guān)心少年兒童的成長(zhǎng)，擔(dān)任駐地附近小學(xué)少先隊(duì)輔導(dǎo)員。在入伍不到三年的時(shí)間里，榮立二等功一次、三等功兩次，被評(píng)為節(jié)約標(biāo)兵，榮獲模范共青團(tuán)員稱號(hào)，出席過(guò)沈陽(yáng)部隊(duì)共青團(tuán)代表會(huì)議。1961年升為班長(zhǎng)，被選為撫順市人民代表。1962年8月15日因公殉職。1963年1月7日國(guó)防部命名他生前所在的班為“雷鋒班”。同年3月5日毛澤東親筆題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”。周恩來(lái)題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí):憎愛分明的階級(jí)立場(chǎng)，言行一致的革命精神，公而忘私的共產(chǎn)主義風(fēng)格，奮不顧身的無(wú)產(chǎn)階級(jí)斗志”。朱德題詞“學(xué)習(xí)雷鋒，做毛主席的好戰(zhàn)士”
講座的演講稿篇十七
__鄉(xiāng)衛(wèi)生院20__年中醫(yī)藥健康知識(shí)講座總結(jié)中醫(yī)藥健康教育工作是衛(wèi)生服務(wù)的一項(xiàng)重要工作內(nèi)容，我院貫徹落實(shí)上級(jí)文件相關(guān)工作要求，完善了我轄區(qū)健康教育與健康促進(jìn)工作體系，在轄區(qū)內(nèi)普及了中醫(yī)藥健康知識(shí)，提高居民健康水平，現(xiàn)將講座活動(dòng)總結(jié)如下。
我院中醫(yī)科和公衛(wèi)科中醫(yī)藥工作人員在院轄區(qū)場(chǎng)鎮(zhèn)及各村衛(wèi)生站每期舉辦了一場(chǎng)中醫(yī)藥健康知識(shí)講座講座，結(jié)合自身多年的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，以通俗易懂的語(yǔ)言，采取了居民提問(wèn)、現(xiàn)場(chǎng)演示等互動(dòng)方式，介紹了中醫(yī)預(yù)防與養(yǎng)生保健的由來(lái)、意義、基本原則及主要的養(yǎng)生方法。重點(diǎn)介紹了“四時(shí)養(yǎng)生”、“食療藥膳養(yǎng)生”、“各種人養(yǎng)生原則”、各種時(shí)令疾病的預(yù)防保健措施，慢性病的防治等群眾易于接受且行之有效的養(yǎng)生方法。講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，聽課的居民多次報(bào)以熱烈的掌聲。講座結(jié)束后，現(xiàn)場(chǎng)還組織開展了義診、健康咨詢等服務(wù)活動(dòng)。
我站將大力推廣中醫(yī)藥服務(wù)作為今后的重要工作目標(biāo)之一。20_年，將進(jìn)一步發(fā)揮中醫(yī)理療在基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目實(shí)施中的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，以健康教育、社區(qū)義診、入戶隨訪等多種形式，加強(qiáng)老年人、慢病患者、婦女、兒童及亞健康人群等重點(diǎn)人群養(yǎng)生保健行為干預(yù)和健康指導(dǎo)，將中醫(yī)藥健康教育活動(dòng)持續(xù)開展下去。
講座的演講稿篇十八
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位嘉賓、各位老師、同學(xué)、朋友們：
早上好！
《心病誰(shuí)沒有？》這是個(gè)聽了就讓人感覺沉重的話題，而《我有??？》更是個(gè)令人不安的調(diào)子。但我還是想借此機(jī)會(huì)講一講這個(gè)值得爭(zhēng)議的話題。
有人說(shuō)：有車、有樓、有錢、有事業(yè)、有地位就幸福啦！考上“博”、“研”就是好，讀了mba就是棒。我說(shuō)只對(duì)了一半。因?yàn)榫退隳阌旋R了一切讓人羨慕的物質(zhì)和榮譽(yù)，只要有了“心病”這東西，那么所得的一切就會(huì)變得暗淡無(wú)光。
我知道有人不信。但一個(gè)人不管他多么有錢有勢(shì)有地位有榮譽(yù)，只要患上了心理病，就可以令他的生活一塌糊涂，他們甚至可以拋開一切，踐踏自己，傷害他人。這樣的事例媒介報(bào)道得多了。
所以今天我想告訴大家：人活一世，有什么都沒有“沒病”好！
心理疾病產(chǎn)生的后果令人震驚，令人心寒。給我們的社會(huì)，我們的人民，家人和自己造成了巨大的傷害。這是誰(shuí)都不愿見到的。可是我們絕大多數(shù)可以做的就是事后評(píng)論，我稱之為“馬后炮”。有沒有辦法可以在他們患病的早期就發(fā)現(xiàn)，并運(yùn)用心理學(xué)，甚至醫(yī)學(xué)的方法進(jìn)行干預(yù)呢？回答是肯定的！
心理疾病患者往往會(huì)做出許多令人意想不到的事。我可以說(shuō)那不是他一生出來(lái)就愿意做的。而是因?yàn)樗麄兓剂瞬?，?nèi)心痛苦難擋，沒有辦法，沒有途徑擺脫困境所為。一個(gè)人患了絕癥尚想多活一些時(shí)日。但我們?cè)S多心理疾病患者恨不得馬上離開這個(gè)世界。
今天，已經(jīng)是二十一世紀(jì)了。我們的觀念開始轉(zhuǎn)變。但我認(rèn)為這還不夠，起碼與我們今天高速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)水平不相襯。
我的心理咨詢門診走過(guò)了十載春秋，其中一幕幕觸目驚心的事，不由不使我深思。
我發(fā)現(xiàn)，在中國(guó)，相當(dāng)一部分人有了心結(jié)不是主動(dòng)求助心理醫(yī)生，而是深埋在心底，接受痛苦折磨。實(shí)在頂不住了，寧愿問(wèn)神、占卜、看江湖騙子，也不肯來(lái)心理咨詢。人們可以把一個(gè)簡(jiǎn)單的疾病問(wèn)題，搞得一塌胡涂，不是因?yàn)檎娴摹安恢馈保且驗(yàn)椤半[私”。由此，才產(chǎn)生了悲劇。
現(xiàn)在社會(huì)的透明度高了，打開電視、翻開報(bào)紙，我們經(jīng)常可以看到有關(guān)自殺的新聞，令人感到困惑和不安。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年自殺者數(shù)以十萬(wàn)計(jì)，患心理疾病的人達(dá)上千萬(wàn)之多。這是一個(gè)多么駭人的數(shù)字呀！
講座的演講稿篇十九
尊敬的各位家長(zhǎng)：
上午好！
您能在百忙之中抽出時(shí)間來(lái)開我們的家長(zhǎng)會(huì)，足以證明您對(duì)孩子的教育問(wèn)題十分關(guān)心，為此，我對(duì)您的到會(huì)表示衷心的感謝。彈指間，一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，與孩子們的感情日漸深厚，這個(gè)全新的學(xué)校和我們?nèi)碌?01班，給我們帶來(lái)了無(wú)數(shù)難忘的時(shí)刻，由之前的互不相識(shí)，到現(xiàn)在的團(tuán)結(jié)友愛，我們經(jīng)歷了磨合、爭(zhēng)執(zhí)，當(dāng)然，更多的是歡樂。能夠接手這個(gè)班，是我和孩子們以及家長(zhǎng)您有著深深的緣分。下面我就班級(jí)情況、教學(xué)分析以及給家長(zhǎng)您的一些建議方面談?wù)勎业目捶ā?BR> 本班41人，男生28人，女生13人。這是一個(gè)特殊的班級(jí)，因?yàn)槲覀兊膶W(xué)校是一所全新的學(xué)校，因此，我們班的成員也是全部新招進(jìn)的學(xué)生。絕大部分的孩子是從各地的老家轉(zhuǎn)學(xué)過(guò)來(lái)，一少部分是從周邊的民辦學(xué)校轉(zhuǎn)入。到了三年級(jí)，家長(zhǎng)選擇讓孩子轉(zhuǎn)學(xué)，肯定是由很多不得已的苦衷，要么是孩子在老家太調(diào)皮了，爺爺奶奶管不??；要么，學(xué)習(xí)成績(jī)太差了，需要給他一個(gè)全新的環(huán)境；要么，父母舍不得孩子，為解思念之苦，才把孩子接過(guò)來(lái)。不管是出于什么樣的理由，您都是真心為孩子做最好的考慮。當(dāng)然，在選擇學(xué)校的問(wèn)題上，您是經(jīng)過(guò)了深思熟慮和全面的分析的，請(qǐng)您為自己的選擇鼓掌，我為您的勇氣和對(duì)我們的信任表示感謝。
最開始的時(shí)候，他們的作業(yè)交上來(lái)基本上找不到合格的，選班干部也讓我頭疼無(wú)比，挑來(lái)挑去，總找不到老師的得力助手，萬(wàn)事開頭難。經(jīng)過(guò)了兩個(gè)星期的磨合，孩子們居然完全適應(yīng)了，班級(jí)管理得有條不紊，作業(yè)也是越來(lái)越讓我欣慰。初來(lái)時(shí)，有些孩子哭紅了眼睛，有些孩子和爸媽說(shuō)要回去，還有些孩子覺得孤獨(dú)，更有些孩子很無(wú)助，我就像他們的大姐姐，撫平了他們失落的情緒，讓他們漸漸融入到我們輕松快樂的學(xué)習(xí)氛圍中，這個(gè)過(guò)程是如此艱難，但是卻奠定了我們301班熱情、活潑、善良、懂禮貌、講道理的良好班風(fēng)。
我是咱們班的班主任，同時(shí)也是302班的語(yǔ)文老師，我們的數(shù)學(xué)老師是沈姣芳老師，同時(shí)她還擔(dān)任302班的班主任，英語(yǔ)老師是譚喜老師。我們幾位老師都是在民辦學(xué)校里有幾年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的專職老師，因此，在教學(xué)方面，對(duì)孩子們的要求很嚴(yán)格，希望通過(guò)我們的教學(xué)讓孩子們學(xué)有所成。很多家長(zhǎng)反映，孩子的數(shù)學(xué)成績(jī)比語(yǔ)文要好，對(duì)英語(yǔ)不太感冒。您的擔(dān)憂恰恰是各位家長(zhǎng)普遍的擔(dān)憂，因?yàn)楹⒆觽冞M(jìn)入了一個(gè)爬坡的年級(jí)。對(duì)于老師來(lái)說(shuō)也是面臨著空前的考驗(yàn)，畢竟他們都是從各地轉(zhuǎn)來(lái)的學(xué)生，而且基礎(chǔ)很薄弱，暫且不說(shuō)他們的成績(jī)?nèi)绾?，即使是成?jī)非常好的孩子，到了三年級(jí)也會(huì)經(jīng)歷一個(gè)艱難的適應(yīng)期。他們有低年級(jí)剛進(jìn)入到中年級(jí)了，一下子增加了幾門課，感覺起來(lái)負(fù)擔(dān)就重了，而且本身基礎(chǔ)不太好的，又跟不上，很容易導(dǎo)致孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒。這個(gè)學(xué)期，許多家長(zhǎng)見了面都問(wèn)：“怎么孩子進(jìn)入了三年級(jí)，成績(jī)一下子下滑了許多，以前一二年級(jí)總是90幾分甚至100分，現(xiàn)在只有80幾分甚至更差?！奔议L(zhǎng)于是就懷疑，是不是老師不負(fù)責(zé)任，是不是孩子在學(xué)校不認(rèn)真，是不是這個(gè)學(xué)校不行？家長(zhǎng)的擔(dān)憂得回溯到這個(gè)年級(jí)本身的特點(diǎn)。其實(shí)，這個(gè)現(xiàn)象還是比較正常的，三年級(jí)語(yǔ)文是小學(xué)階段的一個(gè)低分期。為什么呢？因?yàn)閷W(xué)生剛剛升入三年級(jí)，以前學(xué)的都是字詞，句子也是比較簡(jiǎn)單的，對(duì)段落甚至文章方面所掌握的知識(shí)較少，接觸的題型也比較少，文章的分析和寫作都是剛剛起步，能力較差。可是從這一個(gè)學(xué)期第一單元開始，每一張測(cè)試卷上除了保留了一二年級(jí)的字詞之外，多音字、近義詞、反義詞、四字詞、成語(yǔ)、古詩(shī)、名人名言、歇后語(yǔ)、給句子改變?cè)~序但不改變句子意思、改寫把字句、被字句、閱讀理解、習(xí)作等都是在等待著學(xué)生們來(lái)獵取。而這時(shí)孩子們的發(fā)育卻處在緩慢階段，這也就是為什么孩子們分?jǐn)?shù)不高的原因。
因此，請(qǐng)家長(zhǎng)您正確地看待孩子的分?jǐn)?shù)，不能光看絕對(duì)值。要怎么去看呢？一個(gè)要看看在班級(jí)中的位置，是高于平均分還是低于平均分。可能這一次考了90幾分，寫一次考卷難度加大可，他只考了80幾分，其實(shí)含金量還高于上一次。還有一個(gè)就要看看他錯(cuò)的原因。如果是已經(jīng)掌握的知識(shí)，因?yàn)榇中目鄯至耍驮撆u(píng)。如果確實(shí)題目難度大，那么做錯(cuò)了，我們?cè)撟龅木筒皇且晃兜呐u(píng)和指責(zé)，而是坐下來(lái)和他講解、分析更有好處。三年級(jí)語(yǔ)文確實(shí)是一個(gè)轉(zhuǎn)折期，但還是有辦法幫助孩子提高成績(jī)的。主要建議從這幾個(gè)方面來(lái)著手：
1、加強(qiáng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，養(yǎng)成細(xì)心的習(xí)慣，提高作業(yè)的效率；
2、提高閱讀理解能力；
3、多看書，多交流；
4、提高寫作能力；
5、課外閱讀注意積累；
6、接觸生活，加強(qiáng)語(yǔ)言表達(dá)。
三年級(jí)是孩子們比較艱難的一個(gè)階段，尤其是對(duì)于很多自尊心強(qiáng)的孩子來(lái)說(shuō)，面對(duì)學(xué)習(xí)所遇到的前所未有的困難，他們惶恐、害怕，甚至因此自卑。他們的內(nèi)心也漸漸敏感起來(lái)。作為老師，我們需要做的是發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難，及時(shí)向他們伸出援助之手，我們應(yīng)該多多鼓勵(lì)和支持他們，允許他們積極主動(dòng)地思考問(wèn)題，提高他們的學(xué)習(xí)興趣，讓他們樂于學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)。
1、用平和的心態(tài)看待孩子，看到孩子身上的閃光點(diǎn)；
2、給孩子一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)；
3、給孩子一點(diǎn)紀(jì)律約束；
和孩子一起外出；和孩子一起看書、看電視）。
5、針對(duì)孩子的情況，及時(shí)和老師聯(lián)系，及時(shí)溝通。
今天，我們齊聚一堂在這里共同商議孩子的教育問(wèn)題，在孩子的成長(zhǎng)道路上，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，這就需要家長(zhǎng)您和我們互相溝通，共同幫助孩子更加快樂地成長(zhǎng)！
講座的演講稿篇二十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛的老師，同學(xué)們：
大家下午好！
我是xx，是高中二年級(jí)x班的學(xué)生，今天學(xué)校舉辦這個(gè)演講比賽，我有榮幸可以站在這里來(lái)演講，感謝大家給的這個(gè)機(jī)會(huì)。那今天我要演講的題目就是《高中生要去保護(hù)自己的心理健康》。眾所周知，心理健康對(duì)于所有人都是一個(gè)重點(diǎn)要關(guān)注的問(wèn)題，何況是我們高中生呢？要知道進(jìn)入了高中時(shí)期，基本上同學(xué)們就是在為高考備戰(zhàn)，平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力也是加倍的，那就不可避免會(huì)有同學(xué)有心理的問(wèn)題，這樣也會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)不好，因此心理健康對(duì)我們而言很重要，有一個(gè)健康的心理，對(duì)我們的身體和學(xué)習(xí)都是有好處的，這樣大家就必須要關(guān)注自己的心理狀態(tài)，不要讓自己陷入問(wèn)題心理，這對(duì)自己各方面的發(fā)展都不是什么好事。
我們作為高中生，其實(shí)心理已經(jīng)在逐漸的成熟，因?yàn)槲乙查_始走向成年，那這樣的話，我們的心理也必須要跟著成長(zhǎng)，而不是年齡趨向成年，可是心理卻還是一個(gè)小孩，這一點(diǎn)我們可能還不如一個(gè)孩子，小孩可以用哭去發(fā)泄內(nèi)心的不爽，但是我們現(xiàn)在的這個(gè)年齡，已經(jīng)知曉哭是很丟人的，因此大部分人都會(huì)隱忍，其實(shí)在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)，這是不好的，如果找不到發(fā)泄的點(diǎn)，內(nèi)心要是積累太多的壓力和委屈，等到爆發(fā)時(shí)會(huì)是嚴(yán)重很難想象的畫面，那時(shí)一旦崩潰，是很難收回的。
因此我們?cè)诟咧羞@一時(shí)期，我們不要去把所有的事情都放在心里，要適當(dāng)?shù)娜グl(fā)泄和傾訴。我們?cè)谟龅诫y過(guò)的事情，要學(xué)會(huì)向自己的朋友同學(xué)或者老師去傾訴，把內(nèi)心的委屈發(fā)泄出來(lái)，得到他人的一個(gè)安慰，這對(duì)紓解內(nèi)心不開心是有很大的效果的，至少有一個(gè)突破口。如果心理問(wèn)題嚴(yán)重，那就要去學(xué)校的心理咨詢那里看看，向心理老師尋求幫助，開解自己，通過(guò)心理老師對(duì)自己的心理的分析，尋找解決的辦法。一定不能自己熬著，這是很難受的`，這對(duì)自己的健康是極不好的。
所以大家在這樣緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，一定要注意自身的心理健康，要保護(hù)個(gè)人的心理健康，排除掉對(duì)自己心理不好的東西，如此才能讓自己的學(xué)習(xí)變好，不會(huì)被學(xué)習(xí)的壓力壓垮，陷入一個(gè)艱難的境地。保護(hù)好自己的內(nèi)心，放寬自己。
我的演講到此就結(jié)束了，謝謝大家！
講座的演講稿篇二十一
20xx年10月，在學(xué)生活動(dòng)中心舉辦了一個(gè)心理健康講座，由心理學(xué)碩士魯?shù)P老師演講，為我們做了一次心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多?，F(xiàn)談?wù)勛约旱捏w會(huì)。進(jìn)入大學(xué)，標(biāo)志著人生開始了一個(gè)新的成長(zhǎng)階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識(shí)自我發(fā)展，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，逐步提高自我心理調(diào)適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。
學(xué)習(xí)環(huán)境在改變，大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標(biāo)，逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認(rèn)識(shí)自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，沒有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的，也沒有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生，應(yīng)該對(duì)此有正確的認(rèn)識(shí)，思想上要自立自強(qiáng)，以積極健康的態(tài)度對(duì)待客觀現(xiàn)實(shí)，尋求對(duì)策，贏得主動(dòng)。
我不知道怎么樣的心理才是正常，怎么樣的心理才是健康，我想說(shuō)每個(gè)人的心理想法都是不一樣的，內(nèi)心里想的東西要是不通過(guò)語(yǔ)言、行為動(dòng)作等表現(xiàn)出來(lái)，我們也是無(wú)法知道的，每個(gè)人心里都有一個(gè)惡魔與天使，有各種各樣好的或不好的想法，但是只是想法，并不是行動(dòng)，誰(shuí)的內(nèi)心深處沒有動(dòng)過(guò)邪惡的念頭，但是我們是一個(gè)善良的人，即使不是每一件事都為別人著想，舍己為人，也不會(huì)想說(shuō)要做傷害別人的事。所以，心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。我認(rèn)為這是正?，F(xiàn)象，畢竟，人無(wú)完人。
但是，身為一名在校大學(xué)生，基本的身心健康是要有的，我們是祖國(guó)未來(lái)的希望，社會(huì)未來(lái)的接班人，我們要做一個(gè)德智體全面發(fā)展的大學(xué)生，我們要做一個(gè)心智正常的人。最起碼我們的人生觀，價(jià)值觀，世界觀要正確。身心健康是成長(zhǎng)成才的基礎(chǔ)，因此，每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康，這當(dāng)代不僅此于身體健康，也都應(yīng)該對(duì)自身的心理架空負(fù)責(zé)，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會(huì)所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境，以達(dá)到心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
我們大學(xué)生面對(duì)陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感。為此，大學(xué)生首先要樹立自信，大膽真誠(chéng)地與他人進(jìn)行交往，加深彼此間的了解；其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng)，熱情幫助他人，擴(kuò)大自己的交往際圈。交多一點(diǎn)朋友，在大學(xué)四年收獲真摯的友情或者甜美的愛情，這都是很美好的。
老師在說(shuō)的時(shí)候，是圍繞我們的大學(xué)生活說(shuō)的，從以前的學(xué)習(xí)模式，生活模式過(guò)渡到現(xiàn)在的大學(xué)生活，我們總有一種自由的感覺，其實(shí)不是這樣的，我們還是受約束的，我們還是要認(rèn)真學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，起碼要對(duì)得起自己，不要浪費(fèi)我們的青春，尤其是我們學(xué)校的學(xué)費(fèi)比其他學(xué)校要高幾倍，我們更要努力，不能讓父母失望，讓父母和自己的付出付諸東流。同時(shí)，我們當(dāng)中絕大部分人都是成年人了，要以成年人思維方式思考做事，這是老師在會(huì)上強(qiáng)調(diào)的，在為人處世方面，在情感問(wèn)題方面，我想有很多方面需要我們?nèi)W(xué)習(xí)，有很多問(wèn)題需要我們?nèi)ニ伎?，這也是我們?cè)诖髮W(xué)所學(xué)習(xí)到的社會(huì)知識(shí)，因?yàn)榇髮W(xué)本身就是一個(gè)小社會(huì)。
講座的演講稿篇二十二
親愛的同學(xué)們：
大家好！
校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有若干種，如：食物中毒、體育運(yùn)動(dòng)損傷、網(wǎng)絡(luò)交友安全、交通事故、火災(zāi)火險(xiǎn)、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等。
當(dāng)前，小學(xué)生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件，暴露出了當(dāng)前學(xué)生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個(gè)個(gè)觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸，也更對(duì)我們敲響了安全的警鐘。
“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)；“安全”，一個(gè)多么古老的話題；“幸福”一個(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們：一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能充滿活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，在安全的問(wèn)題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行；必須要樹立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全；必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。 不斷地講安全，不是羅嗦，更不是杞人憂天，安全作為一個(gè)永恒的話題，反復(fù)講并且要求我們實(shí)實(shí)在在地把“安全”二字牢記在心中，落實(shí)在日常生活、學(xué)習(xí)和工作的行為中，有其必要性和重大的意義。 最后，我對(duì)如下幾方面再做提醒和要求：
1、自覺愛護(hù)校園內(nèi)外的消防、供水、供電等各項(xiàng)公共設(shè)施和其它公物。發(fā)現(xiàn)校園內(nèi)的安全隱患和危險(xiǎn)情況要及時(shí)主動(dòng)向班主任老師、年級(jí)和學(xué)校報(bào)告。
2、注意用電、用火、用煤氣安全，不在教室、宿舍和家里亂接電器，避免電線過(guò)熱或短路等而引發(fā)火災(zāi)，不違章使用明火，重視消防安全。
3、認(rèn)真學(xué)習(xí)交通法規(guī)，增強(qiáng)交通安全意識(shí)，不坐無(wú)牌無(wú)照的車輛，不自己騎車上學(xué)，自覺遵守交通規(guī)則，參與公共交通時(shí)注意觀察道路狀況，注意避讓車輛和自我保護(hù)，時(shí)刻牢記交通安全。
4、重視飲食安全。不買街頭攤點(diǎn)的食品、飲料及半生不熟的燒烤等，不購(gòu)買過(guò)期、變質(zhì)的食品和飲料、冷飲，不喝生水和不潔凈的水。
5、不在走廊欄桿邊打鬧，或把頭伸出欄桿，甚至爬出欄桿。參加活動(dòng)時(shí)，不做危險(xiǎn)動(dòng)作。上下樓梯時(shí)依次輕聲慢步靠右走等等。
6、不到施工地段玩耍，不到危險(xiǎn)的地方玩耍，不玩危險(xiǎn)游戲。不準(zhǔn)走教學(xué)樓后的圍墻上去玩或從圍墻上走直路回家。
7、不吃“三無(wú)”食品，不吃腐爛變質(zhì)的食品，不喝生水。
8、用火做飯的同學(xué)要注意預(yù)防煤氣中毒。
9、不玩火，預(yù)防森林火災(zāi)以及各種火災(zāi)的發(fā)生。
總之，生命只有一次，希望同學(xué)們珍惜，該做的做，不該做的不要做。該玩的玩，不該玩的不要玩。
各位老師、同學(xué)們：
我知道，同學(xué)們大多會(huì)吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報(bào)平安的歌曲；我相信，同學(xué)們都理解“平安是?！薄ⅰ捌桨彩墙稹钡仍捳Z(yǔ)所包含的對(duì)生命的思考；我斷定，同學(xué)們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語(yǔ)對(duì)父母、親戚、同學(xué)、朋友表達(dá)過(guò)良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它歷來(lái)都是個(gè)人、家庭、集體、社會(huì)最基本的生命線，更是維系個(gè)人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。
當(dāng)前，中小學(xué)生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件，暴露出了當(dāng)前學(xué)生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個(gè)個(gè)觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸，也更對(duì)我們敲響了安全的警鐘。
“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)；“安全”，一個(gè)多么古老的話題；“幸?！币粋€(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們：一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，在安全的問(wèn)題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行；必須要樹立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全；必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。
也許不少同學(xué)會(huì)認(rèn)為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害；認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動(dòng)自如那就叫安全。我認(rèn)為，這決不是安全的全部。即便是一個(gè)具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng)，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點(diǎn)亂子；這表現(xiàn)出來(lái)的就是思想上的安全問(wèn)題。就如上星期，有好幾起同學(xué)打架事件，還有球場(chǎng)上發(fā)生的事件?；@球比賽本應(yīng)賽出友誼，賽出風(fēng)格，可有那么一些同學(xué)竟為輸贏而大打出手，弄得同學(xué)之間關(guān)系緊張。不難想象，有了這樣不安全的思想，要平平安安地一輩子做好人，那是很難的。再說(shuō)，一個(gè)具有健全體格的人，如果他沉溺于不良書刊和網(wǎng)絡(luò)游戲的精神鴉片，天天吸、處處吸，甚至課堂上忍不住要走神，思之想之；深夜里忍不住要越墻泡網(wǎng)吧熬個(gè)通宵；如果他過(guò)早地迷戀于少男少女的纏綿悱惻，無(wú)端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂，甚至爭(zhēng)風(fēng)吃醋結(jié)恩怨，沖冠一怒為紅顏。這表現(xiàn)出來(lái)的就是行為上的安全問(wèn)題。有了這樣不安全的行為，要踏踏實(shí)實(shí)地讀好書，一帆風(fēng)順地讀到頭，那也是很難的。 無(wú)論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動(dòng)意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發(fā)事故，輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命，它們?cè)斐傻暮蠊菤埧岬??？墒撬枷氲赖碌臍埲?、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。臧克家先生在《有的人》一詩(shī)中寫道：“有的人活著，他已經(jīng)死了?！蔽蚁耄切┦ソ】档木褡非?、迷失正確的人生方向、空有一架活著的軀體行尸走肉的人不就是思想殘缺的產(chǎn)物嗎？這種“產(chǎn)物”充其量只能是沒完沒了地吸取消化父母親血汗的機(jī)器，只能成為社會(huì)發(fā)展長(zhǎng)河中的'廢物，甚至成為危害社會(huì)發(fā)展的危險(xiǎn)物。
各位老師、同學(xué)們：我們都生活在一個(gè)由親情、道德、責(zé)任、義務(wù)等等所交織的密切的關(guān)系當(dāng)中。因此，個(gè)人就不僅只是個(gè)人。每一個(gè)人的現(xiàn)在都與未來(lái)相連，每一個(gè)人的自身都與家庭相連，每一個(gè)人的榮辱都與整體相連。為了個(gè)人的成長(zhǎng)，為了家庭的幸福，為了這榮辱相伴的整體，讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城，做個(gè)好人。只有好人，一生才能平安；祝愿好人，一生平平安安。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們： 大家好!
今天是3月31日，全國(guó)安全教育日。而今天，我演講的題目就是-----安全教育，從我做起。
同學(xué)們，我們要有珍愛生命、關(guān)愛生命的意識(shí)，增長(zhǎng)基本的安全自護(hù)知識(shí)，提高避險(xiǎn)抗災(zāi)能力。我們每個(gè)人都是國(guó)家的未來(lái)、家庭的希望,學(xué)會(huì)自我保護(hù)是我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中的必修課之一。 課間玩耍不打鬧追逐。上下樓梯靠右走，不在樓道內(nèi)玩耍，嚴(yán)禁在樓梯扶手上嬉戲。不做危險(xiǎn)游戲。不要亂摸亂動(dòng)教室、走廊等公共場(chǎng)所的電器設(shè)備。放學(xué)要按時(shí)回家，不要在教室、校園內(nèi)逗留，也不要在街頭閑逛。上學(xué)、放學(xué)的路上我們要遵守交通規(guī)則，過(guò)馬路時(shí)看清來(lái)往車輛，綠燈行,紅燈停。穿越馬路走人行橫道。乘車一定要遵守交通法規(guī)，看清車次，等車子停穩(wěn)后再上車或下車。上車后不要擠在車門邊，往里邊走。日常生活中我們要學(xué)習(xí)消防、用電、燃?xì)?、電器等和我們的生活息息相關(guān)的基本常識(shí)。要學(xué)會(huì)必要的自救方法，謹(jǐn)記常用的急救電話?！鞍踩谝弧笔俏覀兠看纬鲩T前媽媽總會(huì)交待的一句話，學(xué)會(huì)保護(hù)自己才可以保護(hù)別人。最后我想為大家朗讀一首轉(zhuǎn)載的學(xué)生校園安全詩(shī)歌：
上下樓梯，安全第一；不要追逐，不可擁擠。
打鬧玩耍，危險(xiǎn)游戲；生命可貴，倍加珍惜。
通過(guò)走道，不可擁擠；上操下操，特別注意。
不追不鬧，不急不躁；靠右慢行，安全牢記。
安全教育，從我做起，不僅僅停留在口頭上，更要落實(shí)在實(shí)處。只有這樣，我們的生活中才能少一點(diǎn)隱患，多一點(diǎn)快樂。
謝謝大家！
講座的演講稿篇二十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛的老師，同學(xué)們：
大家下午好！
我是xxx，是高中二年級(jí)xx班的學(xué)生，今天學(xué)校舉辦這個(gè)演講比賽，我有榮幸可以站在這里來(lái)演講，感謝大家給的這個(gè)機(jī)會(huì)。那今天我要演講的題目就是《高中生要去保護(hù)自己的心理健康》。眾所周知，心理健康對(duì)于所有人都是一個(gè)重點(diǎn)要關(guān)注的問(wèn)題，何況是我們高中生呢？要知道進(jìn)入了高中時(shí)期，基本上同學(xué)們就是在為高考備戰(zhàn)，平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力也是加倍的，那就不可避免會(huì)有同學(xué)有心理的問(wèn)題，這樣也會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)不好，因此心理健康對(duì)我們而言很重要，有一個(gè)健康的心理，對(duì)我們的身體和學(xué)習(xí)都是有好處的，這樣大家就必須要關(guān)注自己的心理狀態(tài)，不要讓自己陷入問(wèn)題心理，這對(duì)自己各方面的發(fā)展都不是什么好事。
我們作為高中生，其實(shí)心理已經(jīng)在逐漸的成熟，因?yàn)槲乙查_始走向成年，那這樣的話，我們的心理也必須要跟著成長(zhǎng)，而不是年齡趨向成年，可是心理卻還是一個(gè)小孩，這一點(diǎn)我們可能還不如一個(gè)孩子，小孩可以用哭去發(fā)泄內(nèi)心的不爽，但是我們現(xiàn)在的這個(gè)年齡，已經(jīng)知曉哭是很丟人的，因此大部分人都會(huì)隱忍，其實(shí)在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)，這是不好的，如果找不到發(fā)泄的點(diǎn)，內(nèi)心要是積累太多的壓力和委屈，等到爆發(fā)時(shí)會(huì)是嚴(yán)重很難想象的畫面，那時(shí)一旦崩潰，是很難收回的。
因此我們?cè)诟咧羞@一時(shí)期，我們不要去把所有的事情都放在心里，要適當(dāng)?shù)娜グl(fā)泄和傾訴。我們?cè)谟龅诫y過(guò)的事情，要學(xué)會(huì)向自己的朋友同學(xué)或者老師去傾訴，把內(nèi)心的委屈發(fā)泄出來(lái)，得到他人的一個(gè)安慰，這對(duì)紓解內(nèi)心不開心是有很大的效果的，至少有一個(gè)突破口。如果心理問(wèn)題嚴(yán)重，那就要去學(xué)校的心理咨詢那里看看，向心理老師尋求幫助，開解自己，通過(guò)心理老師對(duì)自己的心理的分析，尋找解決的辦法。一定不能自己熬著，這是很難受的，這對(duì)自己的健康是極不好的。
所以大家在這樣緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，一定要注意自身的心理健康，要保護(hù)個(gè)人的心理健康，排除掉對(duì)自己心理不好的東西，如此才能讓自己的學(xué)習(xí)變好，不會(huì)被學(xué)習(xí)的壓力壓垮，陷入一個(gè)艱難的境地。保護(hù)好自己的內(nèi)心，放寬自己。
我的演講到此就結(jié)束了，謝謝大家！