對(duì)于一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作，總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并提出改進(jìn)的方案。如何培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣是每個(gè)讀者都需要關(guān)注的問(wèn)題，下面我來(lái)分享一些養(yǎng)成閱讀習(xí)慣的方法。以下是小編為大家整理的散文摘抄，讓您感受到作者對(duì)生活的獨(dú)特理解和感悟。
第一次參加體訓(xùn)課篇一
每個(gè)人的一生中，都有很多第一次，比如：第一次做飯，第一次買東西，第一次騎車，第一次玩游戲……不過(guò)難忘的一次就沒(méi)有多少了。我現(xiàn)在一直都難以忘懷。
上個(gè)星期二，老師向班里發(fā)出‘圣旨’：“我校將舉辦‘挑戰(zhàn)吉尼斯’校園比賽，我們初一的項(xiàng)目有：?jiǎn)稳颂?，托球，三人綁腳跑，慢騎自行車等等。如果想報(bào)名，到我這來(lái)報(bào)名?！?BR> 我一聽(tīng)到這個(gè)消息，就飛一般的到老師那兒報(bào)了個(gè)最有挑戰(zhàn)性的比賽——綁腳比賽。
三人綁腳？怎么跑？三個(gè)人腳在一起，怎么跑得快？我一肚子的疑問(wèn)。
我和兩個(gè)一起報(bào)名的同學(xué)認(rèn)真地商量了起來(lái)，：“啊！我知道怎么辦了！”我的聲音把他們嚇了一大跳?！耙粋€(gè)人在中間先伸出左腳，中間的先伸出右腳，不就行了嗎？”于是課間我們?cè)谧呃壬暇毩?xí)。設(shè)備很簡(jiǎn)陋，就是兩塊抹布。但是我們也是費(fèi)了九牛二虎之力才找到。
中午，我回到家那了四個(gè)松緊帶，（因?yàn)橄挛缇鸵荣惲耍┊?dāng)作綁腳的工具。
到了學(xué)校，我們?nèi)齻€(gè)把腳綁好了以后，互相摟著?！俺瞿_，一，二，三，跑！一，二，三……”經(jīng)過(guò)半個(gè)多小時(shí)的練習(xí)，我們已經(jīng)基本能夠跑起來(lái)了。
期待已久的比賽終于到來(lái)。我們的對(duì)手有很多都是我的好朋友，但是我也不會(huì)手下留情的，只能‘大義滅親’了。
當(dāng)時(shí)我們真是信心九足??！而剩下的一成呢？就是怕四班，他們?cè)诰毩?xí)的時(shí)候，一次一次地超過(guò)我們。當(dāng)時(shí)心里又出現(xiàn)了一句話：一切皆有可能，管它呢，努力就可以了。
“預(yù)備，開(kāi)始。”裁判‘惡毒’的打斷了我的思路。
我們一個(gè)個(gè)想離弦的劍，沖了出去。這時(shí)，我們遙遙領(lǐng)先，我得意了，可就要到終點(diǎn)的時(shí)候，一個(gè)對(duì)手摔倒了，我想：反正勝利也是我們的，看看吧。于是我反過(guò)頭看了看，導(dǎo)致隊(duì)伍落后一些到達(dá)終點(diǎn)，勝利還是被四班奪得了。
從這次比賽我明白了：無(wú)論如何，都不能夠驕傲，只有勝利了，才有資格高興。
第一次參加體訓(xùn)課篇二
陽(yáng)光明媚，微風(fēng)吹拂，我們迎來(lái)了一年一度的全校接力比賽。
運(yùn)動(dòng)員們有的在做賽前準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，有的正在排隊(duì)進(jìn)入賽場(chǎng)，還有的運(yùn)動(dòng)員邊走邊打鬧，我們也早早地來(lái)到操場(chǎng)上準(zhǔn)備比賽。
比賽開(kāi)始了，我們班對(duì)戰(zhàn)的是四年二班，槍聲一響，我方運(yùn)動(dòng)員沖了出去，像一匹烈馬似的，快到看不到影子。
我心里激動(dòng)極了，忍不住為他們吶喊起來(lái)：“加油?。〖佑桶?！”二班和我們班之間的差距越來(lái)越大，我們也高興地跳了起來(lái)?？墒?，一件事情在誰(shuí)也沒(méi)有猜到的情況下發(fā)生了。我們班的小明實(shí)在太激動(dòng)了，結(jié)果掉棒了，我趕緊把棒子撿起來(lái)，使勁往前跑?？墒?，二班選手已經(jīng)追了上來(lái)，差距被追了回來(lái)，并且慢慢地超過(guò)我了。我心里緊張極了。“不會(huì)本來(lái)穩(wěn)穩(wěn)的勝局成了敗局了吧，一定不要??！”我心里隱隱不安。到了最后一棒了，雙方差距只有一步之遙，我們的小剛加速了，三厘米，二厘米，一厘米終于，我們班的小剛最后趕超二班選手了。
“勝利咯，勝利咯！”我們班的小剛在最后關(guān)頭趕超二班選手。我高興得像有人把花灑進(jìn)了我的心中。
這次接力比賽既刺激又好玩。
第一次參加體訓(xùn)課篇三
昨天一大早老爸告訴我，我們要去參加爸爸的阿姨家的兒子的婚禮，我特別興奮，這樣我就能去吃大大餐了，我們一路來(lái)到常州姨奶奶家。
到了他們的新房，我們就看見(jiàn)了新娘和新郎，他們正在婚房和父母拍了一個(gè)照，圖個(gè)喜慶！停留幾分鐘，我們才到了今天的目的地――俊逸樓，也就是辦婚禮的地方，我和我爸媽坐在椅子上，吃了一點(diǎn)小吃。
婚禮開(kāi)始了，首先是主持人講話，講了老長(zhǎng)一段，我沒(méi)聽(tīng)是什么，不過(guò)我吃的很開(kāi)心，上的第一道菜就是油炸大螃蟹，吃起來(lái)脆脆的，蠻香的。這時(shí)新郎已經(jīng)把新娘牽到舞臺(tái)中央了，然后主持人讓他們夫妻對(duì)拜三次，并且提出了幾個(gè)關(guān)于家庭地位的問(wèn)題，特別搞笑，主持人問(wèn)結(jié)婚以后誰(shuí)是家里的行政部長(zhǎng)？新娘抬頭，誰(shuí)是家里財(cái)務(wù)部長(zhǎng)？新娘又抬了頭，誰(shuí)是家里的勞動(dòng)部長(zhǎng)？這次新郎抬起了頭。
我又吃起了第二道菜，蒜泥澳洲大龍蝦，特大的龍蝦，特大的肉，吃起來(lái)極其滿足。
這時(shí)候輪到新娘新郎互相帶上鉆戒，新郎跪了下來(lái)，給新娘帶上了鉆戒，并親吻了新娘的手，為什么不親吻新娘的鞋子呢？新娘也給新郎戴上了鉆戒，真有錢！
接著我又吃了第三道菜，松鼠桂魚(yú)，肉吃起來(lái)粘上醬特別香，這時(shí)候雙方家長(zhǎng)發(fā)言完了，主持人上臺(tái)了，音樂(lè)就忽然不對(duì)勁了，有一種陰森森的感覺(jué)，主持人說(shuō)不裝了，我攤牌了，其實(shí)我是魔術(shù)師，他首先掏出一個(gè)袋子，悄悄的往袋子里放了一個(gè)紅包，我的眼睛可尖了，然后顯示袋子上沒(méi)有東西，接著從夾層里掏出了紅包，扔了下來(lái)，就這樣扔了好多個(gè)娃娃和紅包。
后來(lái)最后有一個(gè)大熊，主持人讓五個(gè)觀眾上去讓他們先說(shuō)繞口令五遍表哥抱表妹，表妹不讓表哥抱，再讓他們跟著抽中的音樂(lè)，模仿動(dòng)作，其中有一個(gè)人模仿豬八戒背媳婦，主持人特意準(zhǔn)備了一個(gè)豬八戒的面具，并且把大熊借給了他，看著可像豬八戒背媳婦兒，還有一個(gè)小雞小雞的，他表演的真的特別像，說(shuō)都說(shuō)不出來(lái)那種感覺(jué)，后來(lái)就吃了點(diǎn)美食這場(chǎng)轟轟烈烈的婚禮就結(jié)束了，祝新娘和新郎新婚快樂(lè)！百年好合！早生貴子！
第一次參加體訓(xùn)課篇四
20xx年11月10日，星期五，我們學(xué)校舉辦了一場(chǎng)三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們?nèi)６紖⒓恿吮荣悺?BR> 早上，媽媽送我到學(xué)校，我先到教室把書(shū)包和杯子放在座位上，一會(huì)兒，老師就來(lái)了，她帶我們?nèi)コ酝暝顼埡?，讓大家?guī)献约旱奶K有序地排成隊(duì)來(lái)到操場(chǎng)。在操場(chǎng)集合后我們將小凳子整齊地?cái)[成四隊(duì)，然后老師宣布：三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。
上午的第一項(xiàng)比賽是競(jìng)速跳，我們班參賽的選手一上場(chǎng)，我們就開(kāi)始?xì)g呼著為他們加油，后來(lái)還有挽花跳，我們也為他們加油。
中午，我們吃完午飯就回到教室睡覺(jué)，老師叮囑我們要好好休息，下午好參加比賽。
下午我參加的是“一帶一”，我和曾宇哲先在旁邊練習(xí)了一下，然后我們就去排隊(duì)，第三波就輪到我們上場(chǎng)了，隨著老師喊“預(yù)備”，接著一聲哨響，我們兩個(gè)就開(kāi)始拼命地跳，盡管我已經(jīng)很累很累了，但是我聽(tīng)見(jiàn)了旁邊的加油聲，我就全身充滿了力氣，再次拼命地跳起來(lái)，突然，我發(fā)現(xiàn)我們差點(diǎn)斷了，我趕快把腳抬高了一些，也提醒曾宇哲把腳抬高。又一聲哨響之后，我們停了下來(lái)，杜老師說(shuō)我們跳了148個(gè)，并且一次都沒(méi)有斷掉，最終，我們兩個(gè)獲得了全?！耙粠б弧北荣惖谒拿覀儍蓚€(gè)都特別高興，我們班的同學(xué)也特別高興。接著我們又參加了大繩比賽，比賽前杜老師找不到我們平時(shí)用的粉繩了，只好拿了另一條橘色的繩，這個(gè)繩特別硬，我們?cè)嚵艘幌?，很不好跳，后?lái)b組的比賽結(jié)束后杜老師向他們借了一條軟一點(diǎn)的繩，我們就上場(chǎng)了。我們大家都很緊張，哨聲一響，排在我前面的陳佳明第一個(gè)沖了進(jìn)去，我也緊跟著沖了進(jìn)去，我們一個(gè)接一個(gè)地跳，中間雖然斷了幾次，但我們還是跳了很多個(gè)。
后來(lái)杜老師和李老師還跟別的老師一起表演了啦啦操，杜老師都沒(méi)有戴眼鏡了，她們的表演很精彩，回來(lái)后班里的同學(xué)說(shuō)，杜老師和李老師是我們的大明星。
三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我很開(kāi)心，我想，如果天天都有三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)該多好啊！
第一次參加體訓(xùn)課篇五
經(jīng)過(guò)兩個(gè)月刻苦的訓(xùn)練，終于迎來(lái)了那重要的兩天比賽。
星期六的天氣并不是那么的好，但是我們每個(gè)隊(duì)員的周圍都洋溢著一種興奮感，那當(dāng)然是因?yàn)槲覀兙鸵荣惱?！教練周老師一?lái)就跟我們講了各自的項(xiàng)目，沒(méi)想到周老師竟然幫我報(bào)了三個(gè)項(xiàng)目：4×100的女子接力、60米的短跑、200米的短跑。同班的張紫怡卻輕松多了，她只有跳高和200米短跑兩個(gè)項(xiàng)目。
我們進(jìn)入一中的大門后，沒(méi)走多遠(yuǎn)就看見(jiàn)了一個(gè)很大的操場(chǎng)，那似乎有我們學(xué)校三四倍吧。我們?cè)谝粔K草坪上定好了點(diǎn)，準(zhǔn)備在那兒集合。
小學(xué)女子60米短跑比賽馬上就要開(kāi)始了，我也隨之緊張了起來(lái)，在緊張的同時(shí)我又希望自己不是第一組，那是因?yàn)槲疫€沒(méi)有熟悉跑道，怕出了什么差錯(cuò)。但天不如人意啊，我偏偏就被選到了第一組的第四個(gè)跑道。跑道上，我一邊熱身一邊注意周圍，就在快要上道時(shí)，其他學(xué)校拿出了助跑器，教練看我總盯著助跑器，路過(guò)來(lái)悄悄提醒我：不要管其他的，加油跑就行。
隨著裁判員手中的槍聲一響，我們?cè)谂艿郎系倪\(yùn)動(dòng)員們都狂奔起來(lái)，我的眼睛直視著前方的終點(diǎn)線，“終點(diǎn)很快就到了！加油努力跑??！”我的內(nèi)心呼喊著。隨著一聲聲哨響，我也榮獲了女子60米預(yù)跑賽的第二名，隊(duì)友們都很開(kāi)心，后面的'項(xiàng)目都還行。可就在我們開(kāi)心的時(shí)候一個(gè)不好的消息傳來(lái)：壘球的兩名參賽者都沒(méi)有發(fā)揮出平常的實(shí)力，沒(méi)能進(jìn)決賽！其中一名選手因?yàn)檫^(guò)于自責(zé)而痛哭了起來(lái)，教練趕忙跑去安慰：“不要緊，4×100的接力賽加油跑，分?jǐn)?shù)是翻倍的！袁榕鴻和鐘佩奇進(jìn)入了女子60米的決賽，你們下午繼續(xù)努力跑哈?！?BR> 4×100的女子接力賽終于到來(lái)了，那名先前自責(zé)的女隊(duì)友像是爆發(fā)了一般向我猛沖了過(guò)來(lái)，在宣布女子4×100接力的決賽名單時(shí)，我們?nèi)缭敢詢數(shù)剡M(jìn)入了決賽。
……。
第一次參加體訓(xùn)課篇六
在一個(gè)悠閑的雙休日，我們家將舉行“家庭烹飪”賽。參賽的人員有“久經(jīng)沙場(chǎng)”的老將——爸爸，有溫柔的媽媽，還有聰明調(diào)皮的我。
比賽開(kāi)始了，第一個(gè)出場(chǎng)的是爸爸，他戴著廚師帽，系著圍裙，手拿大平鏟，神氣活現(xiàn)，大搖大擺地走上臺(tái)，高聲說(shuō)：“今天我做的是‘鯉魚(yú)跳龍門’?！?BR> 他首先抓起一條活魚(yú)，剖腹、剪尾、摘腸子……然后把油放入鍋中，打火，把收拾好的魚(yú)放入鍋中。鍋中的鯉魚(yú)活蹦亂跳，最后它一動(dòng)不動(dòng)了。出鍋、澆汁兒，擺盤(pán)，一盤(pán)味道香甜的澆汁兒鯉魚(yú)就出鍋了。我好奇的問(wèn)：“爸，魚(yú)哪跳龍門了？”爸爸自毫地說(shuō)：“我把魚(yú)放入鍋里時(shí)，魚(yú)跳沒(méi)跳？”我爽快地回答：“跳啦！”“這不就是鯉魚(yú)跳龍門嗎？”我不服氣，因?yàn)榘职炙Ｐ÷斆鳎寢屨f(shuō)：“就這么過(guò)鯉魚(yú)跳龍門?。 ?BR> 第二個(gè)出場(chǎng)的是媽媽，她害羞的走上臺(tái)，做的是“豆腐燉泥鰍”。她從冰箱中取出一塊又白又嫩的大豆腐，放在一邊。鍋里的水開(kāi)了，先放入泥鰍，只見(jiàn)泥鰍的樣子像熱鍋上的螞蟻，接著放入大豆腐。10分鐘后，打開(kāi)鍋蓋一看，泥鰍不見(jiàn)了，媽媽像變魔術(shù)一樣，將豆腐放入盤(pán)中，吃一口，原來(lái)泥鰍都鉆進(jìn)了豆腐中，又嫩又滑的豆腐中有一種特有的香味，真稱得上一絕！
最后出場(chǎng)是我，做的是雞蛋炒西紅柿，味道也不錯(cuò)。這次“家庭烹飪”賽的勝者是媽媽，她做的菜有創(chuàng)意，色、香、味俱全，真稱得上美味佳肴。爸爸有些不服氣，說(shuō)：“什么美味佳肴了？”我說(shuō)：“那你還吃這么多！”爸爸啞口無(wú)言，我們都哈哈大笑起來(lái)。
這只是我們第一屆“家庭烹飪”賽，以后還會(huì)有第二屆、第三屆……讓我們敬請(qǐng)期待。
第一次參加體訓(xùn)課篇七
人一生會(huì)遇到很多事情，有的.隨著時(shí)光漸漸淡去，有的跟著時(shí)光馬車漸行漸遠(yuǎn)，有的被深埋在腦海中漸漸消逝。而最令人難忘的，便是那些“第一次”了，最讓我難忘的是第一次參加書(shū)法比賽。
幾個(gè)月前，我報(bào)名參加了這個(gè)比賽，媽媽和老師對(duì)我說(shuō)：“這是你第一次參加比賽，一定要好好努力呀！”我開(kāi)始了認(rèn)真練習(xí)，有時(shí)一練就是三、四個(gè)小時(shí)。
到比賽的日子了，我在等待進(jìn)場(chǎng)時(shí)滿頭大汗，心怦怦直跳，這可不是因?yàn)闊幔蔷o張！我進(jìn)場(chǎng)后，馬上開(kāi)始了緊鑼密鼓的準(zhǔn)備：拿出毛筆，鋪好紙張，拿出范字，蘸好墨水，等待開(kāi)始。工作人員一聲令下，200多名選手開(kāi)始潑墨揮毫，場(chǎng)內(nèi)靜得連一根針掉在地下都聽(tīng)得見(jiàn)。我心想：這是我第一次出來(lái)比賽，一定要做好。我又想到了老師、家長(zhǎng)對(duì)我的鼓勵(lì)，心里的緊張頓時(shí)少了許多。
我?guī)讉€(gè)月的練習(xí)起了作用，我認(rèn)真地寫(xiě)好每一個(gè)筆畫(huà)，起筆、運(yùn)筆、收筆，爭(zhēng)取把我的水平發(fā)揮到極致。
我寫(xiě)完又看了一遍才交。等到公布成績(jī)時(shí)，我不禁又緊張了起來(lái)。當(dāng)我聽(tīng)到我以90、7分的成績(jī)獲得一等獎(jiǎng)時(shí)，我高興的一蹦三尺高，我沒(méi)有辜負(fù)我的努力。
是的，一分耕耘，一分收獲，我堅(jiān)信：有付出就會(huì)有收獲，當(dāng)你真正努力時(shí)，命運(yùn)之神會(huì)向你微笑，成功之門會(huì)向你打開(kāi)，勝利之神會(huì)向你微笑！
第一次參加體訓(xùn)課篇八
今天對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是一個(gè)特殊的日子，因?yàn)榫驮谙挛?，我就要參?千米長(zhǎng)跑的項(xiàng)目。3千米對(duì)于從來(lái)就沒(méi)有參加過(guò)體育競(jìng)賽的我來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)天大的困難啊！
這就是我和張老師開(kāi)玩笑得來(lái)的后果，我對(duì)張老師夸口說(shuō)我跑步的耐力還行，張老師就要我跑3千米。哎！這個(gè)玩笑是在開(kāi)得太大了！?。?BR> 時(shí)間像流水般流走了。到了下午，聽(tīng)見(jiàn)廣播通知："請(qǐng)參加初一女子3千米比賽的同學(xué)，趕快趕到比賽場(chǎng)地，比賽馬上就要開(kāi)始了。'這是今天的最后一場(chǎng)比賽，和我一同比賽的同學(xué)還有丁婷婷。我班同學(xué)一直在為我倆加油。
我和丁婷婷在起跑線準(zhǔn)備著，（還有其他班上的人），就等著槍響了。過(guò)了一會(huì)兒，槍聲響了，我與其他隊(duì)員使勁向前沖去。在彎道的地方，由于人多，就擠來(lái)擠去的，丁婷婷個(gè)子矮小，就被擠到后面去了，我就使勁向前沖。
我跑完一圈又一圈，在跑時(shí)，同學(xué)們不時(shí)地送水給我，為我加油，吶喊。在跑最后一圈時(shí)，同學(xué)們的加油聲，吶喊聲愈加激動(dòng)了！在最后二百米的時(shí)候，有個(gè)同學(xué)灑了一杯水在我身上，我頓時(shí)清醒了許多。離終點(diǎn)越來(lái)越近了，我用勁全身的氣力向終點(diǎn)沖去，到終點(diǎn)時(shí)，我已經(jīng)沒(méi)有力氣了，像泄了汽的皮球似的，靠同學(xué)支撐著，慢慢回到大本營(yíng)。
我特別要感謝為我加油的老師同學(xué)們，是他們給了我力量，是他們?cè)谖易钐撊醯臅r(shí)候支撐著我！
雖然我這次著得了第五名，但是我也盡力了。我想：下次校運(yùn)會(huì)，我一定要進(jìn)前三名！
第一次參加體訓(xùn)課篇九
我們一生中遇到的事情就像天空中數(shù)不清的星星，像沙灘上撿不完的貝殼，又像花園中綻放的芬芳撲鼻的花朵。但有一件事卻是星星中最亮的一顆，是貝殼中最美的一個(gè)，是鮮花中最香的一朵，它深深地印在了我的記憶中。
那天，學(xué)校組織我們參加一個(gè)義賣會(huì)，讓我們回去之后準(zhǔn)備東西。放學(xué)了，我一回家就趕緊四下尋找需要的東西，不一會(huì)兒便找到擺攤用的頂棚和支架，還有一大包要賣的東西。我把這些東西打好包便去休息了。
第二天一大早，我到了義賣會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，場(chǎng)地中央有一個(gè)大噴泉，好不神氣！我一進(jìn)到里面，“哇！”我吃了一驚。這里人山人海，有的在跟攤主砍價(jià)，有的還在尋找要買的東西，還有的正心滿意足地拿著選好的物品離去?？吹絼e人賣了很多物品，我也急了，趕緊尋找擺攤的地方。
我找了一個(gè)人多的地方，便把攤子撐起來(lái)架好，把我要賣的東西一一擺放上去，就開(kāi)始吆喝起來(lái)，可還是沒(méi)有人來(lái)，我急得像熱鍋上的螞蟻，越喊聲越大，不知是人們同情我，還是吆喝起了作用，終于來(lái)了一位顧客。
“攤主，”他指著我的六個(gè)茶杯說(shuō)，“這幾個(gè)茶杯多少錢？”我說(shuō)：“13元?！彼终f(shuō)：“10塊錢行不行？”我思索了一下，堅(jiān)定地說(shuō)：“好，成交！”他付完錢拿著杯子離開(kāi)了。之后，又有很多人來(lái)我這里買東西，我忙得不亦樂(lè)乎，很快，東西便賣完了。我最后一數(shù)，居然有93元！看著這零零整整的錢，我心里有一種油然而生的成就感！
我把攤子收了之后，便走到門口，把錢放到了為貧困山區(qū)的孩子們捐款的箱子里，看著紅紅的捐款箱中越來(lái)越多的錢，我仿佛看到了山區(qū)孩子們的笑容，仿佛看到了他們認(rèn)真學(xué)習(xí)的樣子，仿佛聽(tīng)到了他們歡樂(lè)的歌聲。
這是我成長(zhǎng)中最難忘的一件事，因?yàn)樗屛叶昧藥椭鷦e人是快樂(lè)的，正如那句“贈(zèng)人玫瑰，手有余香?！?BR> 第一次參加體訓(xùn)課篇十
在涼爽的秋風(fēng)中，我們學(xué)校一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了序幕，這是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我的心里既激動(dòng)又緊張。
在我們班王老師的安排下，由我?guī)ьI(lǐng)方隊(duì)進(jìn)場(chǎng)，我決定好好珍惜，一定要把方隊(duì)帶好。隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。各班隊(duì)伍依次入場(chǎng)，此時(shí)進(jìn)行曲驟然響起，一個(gè)又一個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)形，大踏步向主席臺(tái)走去。我昂著頭，挺著胸，陽(yáng)光又自信地帶領(lǐng)著我們班，走向主席臺(tái)。我相信當(dāng)時(shí)我們班一定非常耀眼。
運(yùn)動(dòng)會(huì)有許多項(xiàng)目：60米短跑、200米跑、400米長(zhǎng)跑、壘球、立定跳遠(yuǎn)、接力賽等等。其中，我參加了60米、200米和接力賽。
下午，接力賽要開(kāi)始了，我來(lái)到第二棒的接棒區(qū)，身體前傾，右手后伸，早就做好了接棒的準(zhǔn)備。眼看就輪到我了，我多少有些緊張，我很利索地接過(guò)棒子就跑，盡管別的班運(yùn)動(dòng)員緊追不舍，還是沒(méi)有追上我。就這樣我們班運(yùn)動(dòng)員一個(gè)緊接一個(gè)地跑著，“加油”聲一浪高過(guò)一浪，前三棒的運(yùn)動(dòng)員跑得非?？欤墒亲詈笠话舻倪\(yùn)動(dòng)員不知怎么回事接棒時(shí)發(fā)了會(huì)兒呆，速度稍慢了一些，我們十分著急，大聲為運(yùn)動(dòng)員加油。最后，我們班只取得了第三名。
這是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，雖說(shuō)結(jié)果不是太好，可我已經(jīng)戰(zhàn)勝了我自己。我明白了凡事都會(huì)有第一次，每個(gè)人第一次不一定都是成功的，而是經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力。只有拼搏、堅(jiān)持才能取得勝利！
第一次參加體訓(xùn)課篇十一
4月27日早上八點(diǎn)，我們甌北五小的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕了！這是我們?nèi)w師生期待已久的盛事，也是我們?nèi)昙?jí)笫一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們興奮不已。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式開(kāi)始了，首先進(jìn)場(chǎng)的是彩旗隊(duì)和鼓號(hào)隊(duì)，他們邁著整齊的步伐，精神抖擻地走過(guò)主席臺(tái)。我們每個(gè)班級(jí)都有自己的隊(duì)形，你瞧，各式的服裝和道具點(diǎn)綴著各班的方陣，他們?cè)谥飨_(tái)前的表演十分精彩。輪到我們了！我們彩虹中隊(duì)也穿著紅白相間的班服，踏著自信的步伐，我們表演的是《青春修煉手冊(cè)》啦啦操。看我們漂亮的隊(duì)形、形感的動(dòng)作多么引人注目！運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了！
接下來(lái)，各項(xiàng)比賽開(kāi)始了，男運(yùn)動(dòng)員們精神抖擻，女運(yùn)動(dòng)員們英姿颯爽。跳遠(yuǎn)的湯浩猛跑幾步，腳用力一蹬地，身子一弓，向前一躍，似猛虎騰空而起，然后輕輕落到沙坑里。同學(xué)們屏住呼吸，關(guān)注著他的動(dòng)作，直到他落地才敢發(fā)出聲音來(lái)。跳高的女孩們信心十足地站在起跑線上，只見(jiàn)陳依涵擺開(kāi)雙臂，飛快地跑到橫桿前，騰空一躍，像展翅飛翔的海燕，只聽(tīng)“刷”的一聲，飛過(guò)橫桿，穩(wěn)穩(wěn)地落入沙坑，跳高場(chǎng)地上響起一陣掌聲。胡佳欣憑借她的大長(zhǎng)腿，一次次飛躍橫桿，贏得一片片驚嘆聲。運(yùn)動(dòng)員們努力拼搏著，我們啦啦隊(duì)奮力加油著。
這是我們，期待明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)我們會(huì)取得更好的成績(jī)！我為你們驕傲，運(yùn)動(dòng)員們！
第一次參加體訓(xùn)課篇十二
今天是我上學(xué)以來(lái)，我特別興奮。一大早，我早早地就來(lái)到學(xué)校。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，首先是開(kāi)幕式，各個(gè)年級(jí)都帶來(lái)了開(kāi)幕式節(jié)目。我非常高興可以代表一年級(jí)走方陣，我們穿上超人服裝，高聲還大喊：我是一小小超人，體魄健康有精神，熱愛(ài)學(xué)習(xí)愛(ài)勞動(dòng)，讀書(shū)明理長(zhǎng)學(xué)問(wèn)。
開(kāi)幕式結(jié)束，比賽開(kāi)始了，我參加了男子100米的跑步，只聽(tīng)見(jiàn)嘭的一聲槍響，我像離弦的箭一樣向前沖去，可是我的對(duì)手也不干示弱，緊跟在我的后面，我咬緊嘴唇使勁地向前沖去，用盡全身力量，終于第一個(gè)沖向終點(diǎn)，在一陣陣歡呼和吶聲中，我獲得了小組第一名，回到了同學(xué)中，同學(xué)們都夸我，老師也說(shuō)我很棒，我的心里比吃了蜜還甜。
接著我還跑了接力賽，我跑的是第一棒，剛開(kāi)始我們班還在前面，但由于后來(lái)我的同學(xué)在跑步中把接力棒掉地上了，所以我們班沒(méi)有取上名次，但是沒(méi)有關(guān)系，老師告訴我們接力賽跑，主要是要團(tuán)結(jié)和合作，下次我們一定刻苦練習(xí)，爭(zhēng)取取得好的成績(jī)。
比賽還在激烈的進(jìn)行著，啦啦隊(duì)的加油聲也越來(lái)越高，這真是一場(chǎng)難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
第一次參加體訓(xùn)課篇十三
我們?cè)谳o導(dǎo)員的帶領(lǐng)下，來(lái)到了住宿的地方。哇，真漂亮啊，給我們安排的居然是別墅！一會(huì)兒，我們來(lái)到了宴會(huì)廳。宴會(huì)廳里布置得喜氣洋洋，充滿了歡聲笑語(yǔ)。
一到大門口，工作人員就把我領(lǐng)到了第一排的座位上，原來(lái)，“十佳少先隊(duì)員”坐第一排。我既激動(dòng)又緊張。首先是領(lǐng)導(dǎo)講話，表達(dá)了對(duì)我們的祝賀，還對(duì)我們提了一些希望，讓我們繼續(xù)努力，爭(zhēng)取更大進(jìn)步。我一邊專注地聽(tīng)，一邊認(rèn)真地做著筆記，覺(jué)得很有意思。領(lǐng)導(dǎo)講話完畢，我們使勁鼓掌，把手都拍紅了。接著是最激動(dòng)人心的時(shí)刻--頒發(fā)獎(jiǎng)杯和榮譽(yù)證書(shū)。一聽(tīng)到念我的名字，我就三步并作兩步往臺(tái)上跑，不小心絆著麥克風(fēng)的.線差點(diǎn)樂(lè)極生悲，摔了一跤。我定了定神，使勁做深呼吸，讓自己的心跳減慢些，因?yàn)槲矣X(jué)得心跳得太厲害，似乎所有人都能聽(tīng)見(jiàn)我的心跳。終于到了臺(tái)上，我伸出雙手，恭恭敬敬地接過(guò)金燦燦的獎(jiǎng)杯，笑得嘴都快合不攏了。獎(jiǎng)杯上“十佳少先隊(duì)員”幾個(gè)金色的大字照耀著我的眼睛，顯得那么光彩奪目。為我頒獎(jiǎng)的領(lǐng)導(dǎo)親切地詢問(wèn)我此刻的感受，我大聲地說(shuō)出我此時(shí)此刻的心里話“我特別高興和自豪，感謝大家，我會(huì)更加努力的！謝謝！”臺(tái)下響起了熱烈的掌聲，我想：我的臉一定比胸前的紅領(lǐng)巾還要紅，因?yàn)槲业哪樅托囊粯訚L燙滾燙的。
下午我們參加了聯(lián)歡會(huì)，所有參加少代會(huì)的隊(duì)員們一個(gè)個(gè)輪流上臺(tái)大顯身手。有的表演了小品，有的表演了歌舞，還有的演雙簧。我最喜歡的要數(shù)小品《一頭學(xué)問(wèn)淵博的豬》了，又風(fēng)趣又有意義，演得生動(dòng)極了。
一天的歡樂(lè)時(shí)光就快過(guò)去了，我想我永遠(yuǎn)也忘不了這一天。
……。
第一次參加體訓(xùn)課篇十四
“我終于成了一名運(yùn)動(dòng)員了！”這是我，真是激動(dòng)萬(wàn)分。
我的第一個(gè)項(xiàng)目——四百米跑，在運(yùn)動(dòng)會(huì)的第一天下午舉行。3：10分到了，廣播里叫到了我的名字：“200號(hào)宋宸逸到檢錄處報(bào)到！”一聽(tīng)報(bào)到名字，我就跑到了檢入口處。突然我把眼睛睜得大大的，發(fā)現(xiàn)其中的一個(gè)對(duì)手竟然是我的鄉(xiāng)下朋友！我有點(diǎn)兒難接受與我的老友一決高下！我看著他猶豫了一會(huì)兒，決定打敗他。
來(lái)到我們倆決一勝負(fù)的賽場(chǎng)?！皹屄暋币豁?，我和宋朝峻朝我們的目標(biāo)——終點(diǎn)奔去。同學(xué)們都在為我們吶喊加油，我用盡全身的力氣，做了最后的沖刺，可是名次出來(lái)，我只沖到了第二名，沒(méi)得第一，更讓我意外的是宋朝峻是最后一名！可是我笑不出來(lái)，因?yàn)橥瑢W(xué)們?yōu)槲液屯跗G寧加油，把喉嚨都快喊啞了呢！我的心頭涌起一股內(nèi)疚，心想下次一定把他們一個(gè)個(gè)給“壓”下去，為班級(jí)爭(zhēng)光！我心中有股氣冒了出來(lái)，大喊道：“我下次一定要把他們比下去！”
第二天的比賽，我卻被別人給死死“壓”了下來(lái)，連我們最后的希望——接力跑也敗在了四班手上！我們失落地回到教室。“唉！”一聲聲嘆息在教室里久久回蕩！
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)大大鼓舞了我，下次我一定會(huì)更加努力，爭(zhēng)取拿下第一名，為班級(jí)爭(zhēng)光！
第一次參加體訓(xùn)課篇十五
星期四這一天，秋高氣爽、晴空萬(wàn)里，我的心情像籠子里的小鳥(niǎo)飛上自由自在的天空一樣超級(jí)的爽，我終于盼來(lái)了上學(xué)以來(lái)的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)!
隨著雄壯的音樂(lè)聲，運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式拉開(kāi)了序幕。首先入場(chǎng)的是學(xué)校的彩旗方隊(duì)，他們高舉著五顏六色的彩旗昂首闊步地走來(lái)，他們走得真整齊呀!輪到我們出場(chǎng)了，我們聽(tīng)著全思遠(yuǎn)和郭姿含的口令邁著整齊劃一的步伐，雄糾糾氣昂昂地入場(chǎng)了，嘹亮的口號(hào)聲響徹全場(chǎng)。
接下來(lái)比賽開(kāi)始了，我們班的男女運(yùn)動(dòng)員猶如出山的猛虎，勢(shì)不可擋，接二連三地摘金奪銀?？墒浅龊跻饬系氖虑榘l(fā)生了，一位老是跑來(lái)告訴我們?cè)ǖ诙煜挛绲娜由嘲荣愄崆傲?，現(xiàn)在就要開(kāi)始。蔡老師領(lǐng)著我們幾個(gè)來(lái)到比賽場(chǎng)地，我既緊張又興奮，對(duì)于突如其來(lái)的消息讓我有些手足無(wú)措。蔡老師鼓勵(lì)我：“沒(méi)關(guān)系，相信自己，你是我們班選拔出來(lái)的?！痹嚵藥状魏?，比賽正式開(kāi)始了，我手握著沙包，眼睛盯著前方的媽媽，側(cè)身彎腰，用盡全力一扔，沙包飛了出去，手心里全是緊張的汗水，扔了三次以后，成績(jī)出來(lái)了，可是很不理想，還沒(méi)有平時(shí)最差的好。我很沮喪，蔡老師又一次鼓勵(lì)我說(shuō)：“你很棒了，你已經(jīng)是我們班男生的佼佼者了?！蔽衣?tīng)了心情稍微輕松些，但對(duì)自己的表現(xiàn)還是耿耿于懷，我在心里對(duì)自己說(shuō)：“下次的運(yùn)動(dòng)會(huì)我一定要為班級(jí)爭(zhēng)光!”
收獲了很多，有甜有苦有酸有辣!
第一次參加體訓(xùn)課篇十六
在涼爽的秋風(fēng)中，我們學(xué)校一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了序幕，這是我，我的心里既激動(dòng)又緊張。
在我們班王老師的安排下，由我?guī)ьI(lǐng)方隊(duì)進(jìn)場(chǎng)，我決定好好珍惜，一定要把方隊(duì)帶好。隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。各班隊(duì)伍依次入場(chǎng)，此時(shí)進(jìn)行曲驟然響起，一個(gè)又一個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)形，大踏步向主席臺(tái)走去。我昂著頭，挺著胸，陽(yáng)光又自信地帶領(lǐng)著我們班，走向主席臺(tái)。我相信當(dāng)時(shí)我們班一定非常耀眼。
運(yùn)動(dòng)會(huì)有許多項(xiàng)目：60米短跑、200米跑、400米長(zhǎng)跑、壘球、立定跳遠(yuǎn)、接力賽等等。其中，我參加了60米、200米和接力賽。
下午，接力賽要開(kāi)始了，我來(lái)到第二棒的接棒區(qū)，身體前傾，右手后伸，早就做好了接棒的準(zhǔn)備。眼看就輪到我了，我多少有些緊張，我很利索地接過(guò)棒子就跑，盡管別的班運(yùn)動(dòng)員緊追不舍，還是沒(méi)有追上我。就這樣我們班運(yùn)動(dòng)員一個(gè)緊接一個(gè)地跑著，“加油”聲一浪高過(guò)一浪，前三棒的運(yùn)動(dòng)員跑得非?？欤墒亲詈笠话舻倪\(yùn)動(dòng)員不知怎么回事接棒時(shí)發(fā)了會(huì)兒呆，速度稍慢了一些，我們十分著急，大聲為運(yùn)動(dòng)員加油。最后，我們班只取得了第三名。
這是我，雖說(shuō)結(jié)果不是太好，可我已經(jīng)戰(zhàn)勝了我自己。我明白了凡事都會(huì)有第一次，每個(gè)人第一次不一定都是成功的，而是經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力。只有拼搏、堅(jiān)持才能取得勝利！
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第一次參加體訓(xùn)課篇十七
在黑白相間的跑道上，你們?nèi)珧札埲胩?，如猛虎出洞，你們是朝氣蓬勃的運(yùn)動(dòng)少年。
——題記
20xx年9月27日這是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子，讓我感到無(wú)比的亢奮與激動(dòng)。早早的來(lái)到學(xué)校，開(kāi)始了興奮的一天。
下了洋溢著快樂(lè)的大巴，我們邁進(jìn)了醫(yī)大一院的體育場(chǎng)。??！好大的體育場(chǎng)！場(chǎng)中央是足球場(chǎng)，足球場(chǎng)的左邊是跳遠(yuǎn)的場(chǎng)地；足球場(chǎng)的右邊是跳高和扔鏈球的場(chǎng)地；場(chǎng)地的四周畫(huà)的`是跑道。
放下了書(shū)包，我們便進(jìn)入了比賽場(chǎng)地，因?yàn)槲覀円M(jìn)行檢閱。隨著一個(gè)個(gè)班的進(jìn)場(chǎng)，檢閱正式開(kāi)始。一班，二班······八個(gè)班過(guò)去了，輪到我們班了。我的精神細(xì)胞立即繃了起來(lái)，不敢怠慢。體委下發(fā)了命令，雖然有很強(qiáng)的音響聲，但我們沒(méi)有分散注意力，完成了齊步走、正步走、組字、擺太陽(yáng)花等動(dòng)作。當(dāng)做完最后一個(gè)動(dòng)作時(shí)，我長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣，我們的任務(wù)終于完成了！此時(shí)我心潮澎湃，激動(dòng)無(wú)比。之后，我們站在足球場(chǎng)上，做了體操，便回到班級(jí)所在的位置上。
過(guò)了一會(huì)兒，廣播讓100米賽跑的隊(duì)員到檢錄處檢錄。我聽(tīng)了，趕緊去了檢錄處準(zhǔn)備比賽。我站在第三跑道，心怦怦跳個(gè)不停，手不由自主地握成一個(gè)拳頭。這是我代表全班比賽，任務(wù)很艱巨呀！發(fā)令槍“砰”的一聲響了，我心一驚，接著便向前跑去。跑得過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我的對(duì)手都人高馬大，跑起來(lái)腿跟車輪一般快，不一會(huì)兒便把我落在后面，我?jiàn)^力直追。呼哧帶喘地跑到終點(diǎn)時(shí)，我吐吐舌頭，咂了咂嘴——“唉，第一，倒數(shù)的”。不過(guò)我已經(jīng)盡力了，重在參與！呵呵，我只能這樣安慰自己。
第一次參加體訓(xùn)課篇十八
記得那是一個(gè)冬天的下午，邢老師把我叫進(jìn)了教室，說(shuō)我進(jìn)入了希望杯決賽，我又興奮又緊張，一下午都沒(méi)上好課。
在欣喜和興奮中，我度過(guò)了賽前的日日夜夜。終于盼到了希望杯決賽的這一天，我心中只有一個(gè)想法：一定要取得好成績(jī)。當(dāng)我來(lái)到?jīng)Q賽場(chǎng)地，不禁吸了一口涼氣，啊，這么多競(jìng)爭(zhēng)者，各校的精英都集中到這，不知不覺(jué)地我的心跳加快了，像小兔子在蹦一樣。我進(jìn)入教室，找到自己的座位，等待老師發(fā)卷子，覺(jué)得這段時(shí)間過(guò)的好慢啊！
考卷發(fā)下來(lái)，我粗略地看了一遍。最糟糕的是，有些題我沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，沒(méi)有一點(diǎn)靈感，頓時(shí)我的心像熱鍋里的螞蟻，沒(méi)有一點(diǎn)頭緒，真是十五個(gè)吊桶打水——七上八下。這時(shí)我突然想到爸爸教我的比賽經(jīng)驗(yàn)：遇到難題不要慌，要仔細(xì)讀題，尋找突破口。我努力地讓自己平靜下來(lái)，又認(rèn)真的看了一遍卷子，發(fā)現(xiàn)有幾道題似曾相識(shí)，我立即把自己能想到的毫不猶豫地寫(xiě)下來(lái)。漸漸的進(jìn)入了比賽狀態(tài)，又接連做上了幾道難題，時(shí)間一分一秒地過(guò)去了……“丁鈴鈴”考試結(jié)束了，我愉快的走出了教室，深深地吸了一口氣，臉上露出了笑容。
第一次參加體訓(xùn)課篇十九
運(yùn)動(dòng)會(huì)，這個(gè)我曾經(jīng)望而生畏的詞，但我卻陰差陽(yáng)錯(cuò)地上了這高手如云的賽場(chǎng)。
我勇敢地報(bào)名參加800米比賽，這800米對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)不可攀越的高峰，但這次，我是下定決心跑這個(gè)800米的。
我不止一次在心底詢問(wèn)自己，我是否能超越我的極限？能，要相信自己，一個(gè)深遠(yuǎn)的聲音從心底傳了出來(lái)。我開(kāi)心地?fù)P起了笑容。嗯，相信自己。
這一天，終于來(lái)到了。我萬(wàn)分緊張，不，那時(shí)的心情怎能用“緊張”一詞了結(jié)？總之我是懷著必輸?shù)男膽B(tài)來(lái)到了賽場(chǎng)。比賽快開(kāi)始了，槍聲一響，我立馬搶先沖進(jìn)了內(nèi)道，為此我不禁洋洋得意。接下來(lái)就是漫長(zhǎng)的四圈了。我慢慢地跟著一個(gè)人，盡量使呼吸均勻，身體輕盈，腳步輕快，“加油，加油！”耳邊響起了熟悉的加油聲，我不禁加快了速度。一圈過(guò)去了，兩圈過(guò)去了，三圈過(guò)去了，哈哈，快到終點(diǎn)了，我現(xiàn)在第三，快沖呀。于是我加快了速度沖向終點(diǎn)，只聽(tīng)一聲?shū)Q槍聲：“還有一圈！”我傻了，怎么會(huì)？我兩腿像灌了鉛一樣，這時(shí)，一個(gè)對(duì)手超過(guò)了我。我絕望了，腳步也慢了下來(lái)，此時(shí)同學(xué)們不斷地說(shuō)“加油，徐星月！”“徐星月，快，加油！”“沖啊！”……可我好累，沖她們擺了擺手?？晌铱吹酵瑢W(xué)們熱切的希望，于是我又加足了馬力，向終點(diǎn)沖去。
看，我沖到了終點(diǎn)，以3分10秒的速度贏得了第四名，同學(xué)們歡呼著。此時(shí)的我已累得上氣不接下氣，可心里卻是跳起了勝利之舞。
雖然這是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，但經(jīng)過(guò)這次鍛煉，我對(duì)自己有了信心，我相信，下次的我還會(huì)表現(xiàn)得更出色！
第一次參加體訓(xùn)課篇一
每個(gè)人的一生中，都有很多第一次，比如：第一次做飯，第一次買東西，第一次騎車，第一次玩游戲……不過(guò)難忘的一次就沒(méi)有多少了。我現(xiàn)在一直都難以忘懷。
上個(gè)星期二，老師向班里發(fā)出‘圣旨’：“我校將舉辦‘挑戰(zhàn)吉尼斯’校園比賽，我們初一的項(xiàng)目有：?jiǎn)稳颂?，托球，三人綁腳跑，慢騎自行車等等。如果想報(bào)名，到我這來(lái)報(bào)名?！?BR> 我一聽(tīng)到這個(gè)消息，就飛一般的到老師那兒報(bào)了個(gè)最有挑戰(zhàn)性的比賽——綁腳比賽。
三人綁腳？怎么跑？三個(gè)人腳在一起，怎么跑得快？我一肚子的疑問(wèn)。
我和兩個(gè)一起報(bào)名的同學(xué)認(rèn)真地商量了起來(lái)，：“啊！我知道怎么辦了！”我的聲音把他們嚇了一大跳?！耙粋€(gè)人在中間先伸出左腳，中間的先伸出右腳，不就行了嗎？”于是課間我們?cè)谧呃壬暇毩?xí)。設(shè)備很簡(jiǎn)陋，就是兩塊抹布。但是我們也是費(fèi)了九牛二虎之力才找到。
中午，我回到家那了四個(gè)松緊帶，（因?yàn)橄挛缇鸵荣惲耍┊?dāng)作綁腳的工具。
到了學(xué)校，我們?nèi)齻€(gè)把腳綁好了以后，互相摟著?！俺瞿_，一，二，三，跑！一，二，三……”經(jīng)過(guò)半個(gè)多小時(shí)的練習(xí)，我們已經(jīng)基本能夠跑起來(lái)了。
期待已久的比賽終于到來(lái)。我們的對(duì)手有很多都是我的好朋友，但是我也不會(huì)手下留情的，只能‘大義滅親’了。
當(dāng)時(shí)我們真是信心九足??！而剩下的一成呢？就是怕四班，他們?cè)诰毩?xí)的時(shí)候，一次一次地超過(guò)我們。當(dāng)時(shí)心里又出現(xiàn)了一句話：一切皆有可能，管它呢，努力就可以了。
“預(yù)備，開(kāi)始。”裁判‘惡毒’的打斷了我的思路。
我們一個(gè)個(gè)想離弦的劍，沖了出去。這時(shí)，我們遙遙領(lǐng)先，我得意了，可就要到終點(diǎn)的時(shí)候，一個(gè)對(duì)手摔倒了，我想：反正勝利也是我們的，看看吧。于是我反過(guò)頭看了看，導(dǎo)致隊(duì)伍落后一些到達(dá)終點(diǎn)，勝利還是被四班奪得了。
從這次比賽我明白了：無(wú)論如何，都不能夠驕傲，只有勝利了，才有資格高興。
第一次參加體訓(xùn)課篇二
陽(yáng)光明媚，微風(fēng)吹拂，我們迎來(lái)了一年一度的全校接力比賽。
運(yùn)動(dòng)員們有的在做賽前準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，有的正在排隊(duì)進(jìn)入賽場(chǎng)，還有的運(yùn)動(dòng)員邊走邊打鬧，我們也早早地來(lái)到操場(chǎng)上準(zhǔn)備比賽。
比賽開(kāi)始了，我們班對(duì)戰(zhàn)的是四年二班，槍聲一響，我方運(yùn)動(dòng)員沖了出去，像一匹烈馬似的，快到看不到影子。
我心里激動(dòng)極了，忍不住為他們吶喊起來(lái)：“加油?。〖佑桶?！”二班和我們班之間的差距越來(lái)越大，我們也高興地跳了起來(lái)?？墒?，一件事情在誰(shuí)也沒(méi)有猜到的情況下發(fā)生了。我們班的小明實(shí)在太激動(dòng)了，結(jié)果掉棒了，我趕緊把棒子撿起來(lái)，使勁往前跑?？墒?，二班選手已經(jīng)追了上來(lái)，差距被追了回來(lái)，并且慢慢地超過(guò)我了。我心里緊張極了。“不會(huì)本來(lái)穩(wěn)穩(wěn)的勝局成了敗局了吧，一定不要??！”我心里隱隱不安。到了最后一棒了，雙方差距只有一步之遙，我們的小剛加速了，三厘米，二厘米，一厘米終于，我們班的小剛最后趕超二班選手了。
“勝利咯，勝利咯！”我們班的小剛在最后關(guān)頭趕超二班選手。我高興得像有人把花灑進(jìn)了我的心中。
這次接力比賽既刺激又好玩。
第一次參加體訓(xùn)課篇三
昨天一大早老爸告訴我，我們要去參加爸爸的阿姨家的兒子的婚禮，我特別興奮，這樣我就能去吃大大餐了，我們一路來(lái)到常州姨奶奶家。
到了他們的新房，我們就看見(jiàn)了新娘和新郎，他們正在婚房和父母拍了一個(gè)照，圖個(gè)喜慶！停留幾分鐘，我們才到了今天的目的地――俊逸樓，也就是辦婚禮的地方，我和我爸媽坐在椅子上，吃了一點(diǎn)小吃。
婚禮開(kāi)始了，首先是主持人講話，講了老長(zhǎng)一段，我沒(méi)聽(tīng)是什么，不過(guò)我吃的很開(kāi)心，上的第一道菜就是油炸大螃蟹，吃起來(lái)脆脆的，蠻香的。這時(shí)新郎已經(jīng)把新娘牽到舞臺(tái)中央了，然后主持人讓他們夫妻對(duì)拜三次，并且提出了幾個(gè)關(guān)于家庭地位的問(wèn)題，特別搞笑，主持人問(wèn)結(jié)婚以后誰(shuí)是家里的行政部長(zhǎng)？新娘抬頭，誰(shuí)是家里財(cái)務(wù)部長(zhǎng)？新娘又抬了頭，誰(shuí)是家里的勞動(dòng)部長(zhǎng)？這次新郎抬起了頭。
我又吃起了第二道菜，蒜泥澳洲大龍蝦，特大的龍蝦，特大的肉，吃起來(lái)極其滿足。
這時(shí)候輪到新娘新郎互相帶上鉆戒，新郎跪了下來(lái)，給新娘帶上了鉆戒，并親吻了新娘的手，為什么不親吻新娘的鞋子呢？新娘也給新郎戴上了鉆戒，真有錢！
接著我又吃了第三道菜，松鼠桂魚(yú)，肉吃起來(lái)粘上醬特別香，這時(shí)候雙方家長(zhǎng)發(fā)言完了，主持人上臺(tái)了，音樂(lè)就忽然不對(duì)勁了，有一種陰森森的感覺(jué)，主持人說(shuō)不裝了，我攤牌了，其實(shí)我是魔術(shù)師，他首先掏出一個(gè)袋子，悄悄的往袋子里放了一個(gè)紅包，我的眼睛可尖了，然后顯示袋子上沒(méi)有東西，接著從夾層里掏出了紅包，扔了下來(lái)，就這樣扔了好多個(gè)娃娃和紅包。
后來(lái)最后有一個(gè)大熊，主持人讓五個(gè)觀眾上去讓他們先說(shuō)繞口令五遍表哥抱表妹，表妹不讓表哥抱，再讓他們跟著抽中的音樂(lè)，模仿動(dòng)作，其中有一個(gè)人模仿豬八戒背媳婦，主持人特意準(zhǔn)備了一個(gè)豬八戒的面具，并且把大熊借給了他，看著可像豬八戒背媳婦兒，還有一個(gè)小雞小雞的，他表演的真的特別像，說(shuō)都說(shuō)不出來(lái)那種感覺(jué)，后來(lái)就吃了點(diǎn)美食這場(chǎng)轟轟烈烈的婚禮就結(jié)束了，祝新娘和新郎新婚快樂(lè)！百年好合！早生貴子！
第一次參加體訓(xùn)課篇四
20xx年11月10日，星期五，我們學(xué)校舉辦了一場(chǎng)三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們?nèi)６紖⒓恿吮荣悺?BR> 早上，媽媽送我到學(xué)校，我先到教室把書(shū)包和杯子放在座位上，一會(huì)兒，老師就來(lái)了，她帶我們?nèi)コ酝暝顼埡?，讓大家?guī)献约旱奶K有序地排成隊(duì)來(lái)到操場(chǎng)。在操場(chǎng)集合后我們將小凳子整齊地?cái)[成四隊(duì)，然后老師宣布：三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。
上午的第一項(xiàng)比賽是競(jìng)速跳，我們班參賽的選手一上場(chǎng)，我們就開(kāi)始?xì)g呼著為他們加油，后來(lái)還有挽花跳，我們也為他們加油。
中午，我們吃完午飯就回到教室睡覺(jué)，老師叮囑我們要好好休息，下午好參加比賽。
下午我參加的是“一帶一”，我和曾宇哲先在旁邊練習(xí)了一下，然后我們就去排隊(duì)，第三波就輪到我們上場(chǎng)了，隨著老師喊“預(yù)備”，接著一聲哨響，我們兩個(gè)就開(kāi)始拼命地跳，盡管我已經(jīng)很累很累了，但是我聽(tīng)見(jiàn)了旁邊的加油聲，我就全身充滿了力氣，再次拼命地跳起來(lái)，突然，我發(fā)現(xiàn)我們差點(diǎn)斷了，我趕快把腳抬高了一些，也提醒曾宇哲把腳抬高。又一聲哨響之后，我們停了下來(lái)，杜老師說(shuō)我們跳了148個(gè)，并且一次都沒(méi)有斷掉，最終，我們兩個(gè)獲得了全?！耙粠б弧北荣惖谒拿覀儍蓚€(gè)都特別高興，我們班的同學(xué)也特別高興。接著我們又參加了大繩比賽，比賽前杜老師找不到我們平時(shí)用的粉繩了，只好拿了另一條橘色的繩，這個(gè)繩特別硬，我們?cè)嚵艘幌?，很不好跳，后?lái)b組的比賽結(jié)束后杜老師向他們借了一條軟一點(diǎn)的繩，我們就上場(chǎng)了。我們大家都很緊張，哨聲一響，排在我前面的陳佳明第一個(gè)沖了進(jìn)去，我也緊跟著沖了進(jìn)去，我們一個(gè)接一個(gè)地跳，中間雖然斷了幾次，但我們還是跳了很多個(gè)。
后來(lái)杜老師和李老師還跟別的老師一起表演了啦啦操，杜老師都沒(méi)有戴眼鏡了，她們的表演很精彩，回來(lái)后班里的同學(xué)說(shuō)，杜老師和李老師是我們的大明星。
三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我很開(kāi)心，我想，如果天天都有三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)該多好啊！
第一次參加體訓(xùn)課篇五
經(jīng)過(guò)兩個(gè)月刻苦的訓(xùn)練，終于迎來(lái)了那重要的兩天比賽。
星期六的天氣并不是那么的好，但是我們每個(gè)隊(duì)員的周圍都洋溢著一種興奮感，那當(dāng)然是因?yàn)槲覀兙鸵荣惱?！教練周老師一?lái)就跟我們講了各自的項(xiàng)目，沒(méi)想到周老師竟然幫我報(bào)了三個(gè)項(xiàng)目：4×100的女子接力、60米的短跑、200米的短跑。同班的張紫怡卻輕松多了，她只有跳高和200米短跑兩個(gè)項(xiàng)目。
我們進(jìn)入一中的大門后，沒(méi)走多遠(yuǎn)就看見(jiàn)了一個(gè)很大的操場(chǎng)，那似乎有我們學(xué)校三四倍吧。我們?cè)谝粔K草坪上定好了點(diǎn)，準(zhǔn)備在那兒集合。
小學(xué)女子60米短跑比賽馬上就要開(kāi)始了，我也隨之緊張了起來(lái)，在緊張的同時(shí)我又希望自己不是第一組，那是因?yàn)槲疫€沒(méi)有熟悉跑道，怕出了什么差錯(cuò)。但天不如人意啊，我偏偏就被選到了第一組的第四個(gè)跑道。跑道上，我一邊熱身一邊注意周圍，就在快要上道時(shí)，其他學(xué)校拿出了助跑器，教練看我總盯著助跑器，路過(guò)來(lái)悄悄提醒我：不要管其他的，加油跑就行。
隨著裁判員手中的槍聲一響，我們?cè)谂艿郎系倪\(yùn)動(dòng)員們都狂奔起來(lái)，我的眼睛直視著前方的終點(diǎn)線，“終點(diǎn)很快就到了！加油努力跑??！”我的內(nèi)心呼喊著。隨著一聲聲哨響，我也榮獲了女子60米預(yù)跑賽的第二名，隊(duì)友們都很開(kāi)心，后面的'項(xiàng)目都還行。可就在我們開(kāi)心的時(shí)候一個(gè)不好的消息傳來(lái)：壘球的兩名參賽者都沒(méi)有發(fā)揮出平常的實(shí)力，沒(méi)能進(jìn)決賽！其中一名選手因?yàn)檫^(guò)于自責(zé)而痛哭了起來(lái)，教練趕忙跑去安慰：“不要緊，4×100的接力賽加油跑，分?jǐn)?shù)是翻倍的！袁榕鴻和鐘佩奇進(jìn)入了女子60米的決賽，你們下午繼續(xù)努力跑哈?！?BR> 4×100的女子接力賽終于到來(lái)了，那名先前自責(zé)的女隊(duì)友像是爆發(fā)了一般向我猛沖了過(guò)來(lái)，在宣布女子4×100接力的決賽名單時(shí)，我們?nèi)缭敢詢數(shù)剡M(jìn)入了決賽。
……。
第一次參加體訓(xùn)課篇六
在一個(gè)悠閑的雙休日，我們家將舉行“家庭烹飪”賽。參賽的人員有“久經(jīng)沙場(chǎng)”的老將——爸爸，有溫柔的媽媽，還有聰明調(diào)皮的我。
比賽開(kāi)始了，第一個(gè)出場(chǎng)的是爸爸，他戴著廚師帽，系著圍裙，手拿大平鏟，神氣活現(xiàn)，大搖大擺地走上臺(tái)，高聲說(shuō)：“今天我做的是‘鯉魚(yú)跳龍門’?！?BR> 他首先抓起一條活魚(yú)，剖腹、剪尾、摘腸子……然后把油放入鍋中，打火，把收拾好的魚(yú)放入鍋中。鍋中的鯉魚(yú)活蹦亂跳，最后它一動(dòng)不動(dòng)了。出鍋、澆汁兒，擺盤(pán)，一盤(pán)味道香甜的澆汁兒鯉魚(yú)就出鍋了。我好奇的問(wèn)：“爸，魚(yú)哪跳龍門了？”爸爸自毫地說(shuō)：“我把魚(yú)放入鍋里時(shí)，魚(yú)跳沒(méi)跳？”我爽快地回答：“跳啦！”“這不就是鯉魚(yú)跳龍門嗎？”我不服氣，因?yàn)榘职炙Ｐ÷斆鳎寢屨f(shuō)：“就這么過(guò)鯉魚(yú)跳龍門?。 ?BR> 第二個(gè)出場(chǎng)的是媽媽，她害羞的走上臺(tái)，做的是“豆腐燉泥鰍”。她從冰箱中取出一塊又白又嫩的大豆腐，放在一邊。鍋里的水開(kāi)了，先放入泥鰍，只見(jiàn)泥鰍的樣子像熱鍋上的螞蟻，接著放入大豆腐。10分鐘后，打開(kāi)鍋蓋一看，泥鰍不見(jiàn)了，媽媽像變魔術(shù)一樣，將豆腐放入盤(pán)中，吃一口，原來(lái)泥鰍都鉆進(jìn)了豆腐中，又嫩又滑的豆腐中有一種特有的香味，真稱得上一絕！
最后出場(chǎng)是我，做的是雞蛋炒西紅柿，味道也不錯(cuò)。這次“家庭烹飪”賽的勝者是媽媽，她做的菜有創(chuàng)意，色、香、味俱全，真稱得上美味佳肴。爸爸有些不服氣，說(shuō)：“什么美味佳肴了？”我說(shuō)：“那你還吃這么多！”爸爸啞口無(wú)言，我們都哈哈大笑起來(lái)。
這只是我們第一屆“家庭烹飪”賽，以后還會(huì)有第二屆、第三屆……讓我們敬請(qǐng)期待。
第一次參加體訓(xùn)課篇七
人一生會(huì)遇到很多事情，有的.隨著時(shí)光漸漸淡去，有的跟著時(shí)光馬車漸行漸遠(yuǎn)，有的被深埋在腦海中漸漸消逝。而最令人難忘的，便是那些“第一次”了，最讓我難忘的是第一次參加書(shū)法比賽。
幾個(gè)月前，我報(bào)名參加了這個(gè)比賽，媽媽和老師對(duì)我說(shuō)：“這是你第一次參加比賽，一定要好好努力呀！”我開(kāi)始了認(rèn)真練習(xí)，有時(shí)一練就是三、四個(gè)小時(shí)。
到比賽的日子了，我在等待進(jìn)場(chǎng)時(shí)滿頭大汗，心怦怦直跳，這可不是因?yàn)闊幔蔷o張！我進(jìn)場(chǎng)后，馬上開(kāi)始了緊鑼密鼓的準(zhǔn)備：拿出毛筆，鋪好紙張，拿出范字，蘸好墨水，等待開(kāi)始。工作人員一聲令下，200多名選手開(kāi)始潑墨揮毫，場(chǎng)內(nèi)靜得連一根針掉在地下都聽(tīng)得見(jiàn)。我心想：這是我第一次出來(lái)比賽，一定要做好。我又想到了老師、家長(zhǎng)對(duì)我的鼓勵(lì)，心里的緊張頓時(shí)少了許多。
我?guī)讉€(gè)月的練習(xí)起了作用，我認(rèn)真地寫(xiě)好每一個(gè)筆畫(huà)，起筆、運(yùn)筆、收筆，爭(zhēng)取把我的水平發(fā)揮到極致。
我寫(xiě)完又看了一遍才交。等到公布成績(jī)時(shí)，我不禁又緊張了起來(lái)。當(dāng)我聽(tīng)到我以90、7分的成績(jī)獲得一等獎(jiǎng)時(shí)，我高興的一蹦三尺高，我沒(méi)有辜負(fù)我的努力。
是的，一分耕耘，一分收獲，我堅(jiān)信：有付出就會(huì)有收獲，當(dāng)你真正努力時(shí)，命運(yùn)之神會(huì)向你微笑，成功之門會(huì)向你打開(kāi)，勝利之神會(huì)向你微笑！
第一次參加體訓(xùn)課篇八
今天對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是一個(gè)特殊的日子，因?yàn)榫驮谙挛?，我就要參?千米長(zhǎng)跑的項(xiàng)目。3千米對(duì)于從來(lái)就沒(méi)有參加過(guò)體育競(jìng)賽的我來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)天大的困難啊！
這就是我和張老師開(kāi)玩笑得來(lái)的后果，我對(duì)張老師夸口說(shuō)我跑步的耐力還行，張老師就要我跑3千米。哎！這個(gè)玩笑是在開(kāi)得太大了！?。?BR> 時(shí)間像流水般流走了。到了下午，聽(tīng)見(jiàn)廣播通知："請(qǐng)參加初一女子3千米比賽的同學(xué)，趕快趕到比賽場(chǎng)地，比賽馬上就要開(kāi)始了。'這是今天的最后一場(chǎng)比賽，和我一同比賽的同學(xué)還有丁婷婷。我班同學(xué)一直在為我倆加油。
我和丁婷婷在起跑線準(zhǔn)備著，（還有其他班上的人），就等著槍響了。過(guò)了一會(huì)兒，槍聲響了，我與其他隊(duì)員使勁向前沖去。在彎道的地方，由于人多，就擠來(lái)擠去的，丁婷婷個(gè)子矮小，就被擠到后面去了，我就使勁向前沖。
我跑完一圈又一圈，在跑時(shí)，同學(xué)們不時(shí)地送水給我，為我加油，吶喊。在跑最后一圈時(shí)，同學(xué)們的加油聲，吶喊聲愈加激動(dòng)了！在最后二百米的時(shí)候，有個(gè)同學(xué)灑了一杯水在我身上，我頓時(shí)清醒了許多。離終點(diǎn)越來(lái)越近了，我用勁全身的氣力向終點(diǎn)沖去，到終點(diǎn)時(shí)，我已經(jīng)沒(méi)有力氣了，像泄了汽的皮球似的，靠同學(xué)支撐著，慢慢回到大本營(yíng)。
我特別要感謝為我加油的老師同學(xué)們，是他們給了我力量，是他們?cè)谖易钐撊醯臅r(shí)候支撐著我！
雖然我這次著得了第五名，但是我也盡力了。我想：下次校運(yùn)會(huì)，我一定要進(jìn)前三名！
第一次參加體訓(xùn)課篇九
我們一生中遇到的事情就像天空中數(shù)不清的星星，像沙灘上撿不完的貝殼，又像花園中綻放的芬芳撲鼻的花朵。但有一件事卻是星星中最亮的一顆，是貝殼中最美的一個(gè)，是鮮花中最香的一朵，它深深地印在了我的記憶中。
那天，學(xué)校組織我們參加一個(gè)義賣會(huì)，讓我們回去之后準(zhǔn)備東西。放學(xué)了，我一回家就趕緊四下尋找需要的東西，不一會(huì)兒便找到擺攤用的頂棚和支架，還有一大包要賣的東西。我把這些東西打好包便去休息了。
第二天一大早，我到了義賣會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，場(chǎng)地中央有一個(gè)大噴泉，好不神氣！我一進(jìn)到里面，“哇！”我吃了一驚。這里人山人海，有的在跟攤主砍價(jià)，有的還在尋找要買的東西，還有的正心滿意足地拿著選好的物品離去?？吹絼e人賣了很多物品，我也急了，趕緊尋找擺攤的地方。
我找了一個(gè)人多的地方，便把攤子撐起來(lái)架好，把我要賣的東西一一擺放上去，就開(kāi)始吆喝起來(lái)，可還是沒(méi)有人來(lái)，我急得像熱鍋上的螞蟻，越喊聲越大，不知是人們同情我，還是吆喝起了作用，終于來(lái)了一位顧客。
“攤主，”他指著我的六個(gè)茶杯說(shuō)，“這幾個(gè)茶杯多少錢？”我說(shuō)：“13元?！彼终f(shuō)：“10塊錢行不行？”我思索了一下，堅(jiān)定地說(shuō)：“好，成交！”他付完錢拿著杯子離開(kāi)了。之后，又有很多人來(lái)我這里買東西，我忙得不亦樂(lè)乎，很快，東西便賣完了。我最后一數(shù)，居然有93元！看著這零零整整的錢，我心里有一種油然而生的成就感！
我把攤子收了之后，便走到門口，把錢放到了為貧困山區(qū)的孩子們捐款的箱子里，看著紅紅的捐款箱中越來(lái)越多的錢，我仿佛看到了山區(qū)孩子們的笑容，仿佛看到了他們認(rèn)真學(xué)習(xí)的樣子，仿佛聽(tīng)到了他們歡樂(lè)的歌聲。
這是我成長(zhǎng)中最難忘的一件事，因?yàn)樗屛叶昧藥椭鷦e人是快樂(lè)的，正如那句“贈(zèng)人玫瑰，手有余香?！?BR> 第一次參加體訓(xùn)課篇十
在涼爽的秋風(fēng)中，我們學(xué)校一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了序幕，這是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我的心里既激動(dòng)又緊張。
在我們班王老師的安排下，由我?guī)ьI(lǐng)方隊(duì)進(jìn)場(chǎng)，我決定好好珍惜，一定要把方隊(duì)帶好。隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。各班隊(duì)伍依次入場(chǎng)，此時(shí)進(jìn)行曲驟然響起，一個(gè)又一個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)形，大踏步向主席臺(tái)走去。我昂著頭，挺著胸，陽(yáng)光又自信地帶領(lǐng)著我們班，走向主席臺(tái)。我相信當(dāng)時(shí)我們班一定非常耀眼。
運(yùn)動(dòng)會(huì)有許多項(xiàng)目：60米短跑、200米跑、400米長(zhǎng)跑、壘球、立定跳遠(yuǎn)、接力賽等等。其中，我參加了60米、200米和接力賽。
下午，接力賽要開(kāi)始了，我來(lái)到第二棒的接棒區(qū)，身體前傾，右手后伸，早就做好了接棒的準(zhǔn)備。眼看就輪到我了，我多少有些緊張，我很利索地接過(guò)棒子就跑，盡管別的班運(yùn)動(dòng)員緊追不舍，還是沒(méi)有追上我。就這樣我們班運(yùn)動(dòng)員一個(gè)緊接一個(gè)地跑著，“加油”聲一浪高過(guò)一浪，前三棒的運(yùn)動(dòng)員跑得非?？欤墒亲詈笠话舻倪\(yùn)動(dòng)員不知怎么回事接棒時(shí)發(fā)了會(huì)兒呆，速度稍慢了一些，我們十分著急，大聲為運(yùn)動(dòng)員加油。最后，我們班只取得了第三名。
這是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，雖說(shuō)結(jié)果不是太好，可我已經(jīng)戰(zhàn)勝了我自己。我明白了凡事都會(huì)有第一次，每個(gè)人第一次不一定都是成功的，而是經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力。只有拼搏、堅(jiān)持才能取得勝利！
第一次參加體訓(xùn)課篇十一
4月27日早上八點(diǎn)，我們甌北五小的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕了！這是我們?nèi)w師生期待已久的盛事，也是我們?nèi)昙?jí)笫一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們興奮不已。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式開(kāi)始了，首先進(jìn)場(chǎng)的是彩旗隊(duì)和鼓號(hào)隊(duì)，他們邁著整齊的步伐，精神抖擻地走過(guò)主席臺(tái)。我們每個(gè)班級(jí)都有自己的隊(duì)形，你瞧，各式的服裝和道具點(diǎn)綴著各班的方陣，他們?cè)谥飨_(tái)前的表演十分精彩。輪到我們了！我們彩虹中隊(duì)也穿著紅白相間的班服，踏著自信的步伐，我們表演的是《青春修煉手冊(cè)》啦啦操。看我們漂亮的隊(duì)形、形感的動(dòng)作多么引人注目！運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了！
接下來(lái)，各項(xiàng)比賽開(kāi)始了，男運(yùn)動(dòng)員們精神抖擻，女運(yùn)動(dòng)員們英姿颯爽。跳遠(yuǎn)的湯浩猛跑幾步，腳用力一蹬地，身子一弓，向前一躍，似猛虎騰空而起，然后輕輕落到沙坑里。同學(xué)們屏住呼吸，關(guān)注著他的動(dòng)作，直到他落地才敢發(fā)出聲音來(lái)。跳高的女孩們信心十足地站在起跑線上，只見(jiàn)陳依涵擺開(kāi)雙臂，飛快地跑到橫桿前，騰空一躍，像展翅飛翔的海燕，只聽(tīng)“刷”的一聲，飛過(guò)橫桿，穩(wěn)穩(wěn)地落入沙坑，跳高場(chǎng)地上響起一陣掌聲。胡佳欣憑借她的大長(zhǎng)腿，一次次飛躍橫桿，贏得一片片驚嘆聲。運(yùn)動(dòng)員們努力拼搏著，我們啦啦隊(duì)奮力加油著。
這是我們，期待明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)我們會(huì)取得更好的成績(jī)！我為你們驕傲，運(yùn)動(dòng)員們！
第一次參加體訓(xùn)課篇十二
今天是我上學(xué)以來(lái)，我特別興奮。一大早，我早早地就來(lái)到學(xué)校。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，首先是開(kāi)幕式，各個(gè)年級(jí)都帶來(lái)了開(kāi)幕式節(jié)目。我非常高興可以代表一年級(jí)走方陣，我們穿上超人服裝，高聲還大喊：我是一小小超人，體魄健康有精神，熱愛(ài)學(xué)習(xí)愛(ài)勞動(dòng)，讀書(shū)明理長(zhǎng)學(xué)問(wèn)。
開(kāi)幕式結(jié)束，比賽開(kāi)始了，我參加了男子100米的跑步，只聽(tīng)見(jiàn)嘭的一聲槍響，我像離弦的箭一樣向前沖去，可是我的對(duì)手也不干示弱，緊跟在我的后面，我咬緊嘴唇使勁地向前沖去，用盡全身力量，終于第一個(gè)沖向終點(diǎn)，在一陣陣歡呼和吶聲中，我獲得了小組第一名，回到了同學(xué)中，同學(xué)們都夸我，老師也說(shuō)我很棒，我的心里比吃了蜜還甜。
接著我還跑了接力賽，我跑的是第一棒，剛開(kāi)始我們班還在前面，但由于后來(lái)我的同學(xué)在跑步中把接力棒掉地上了，所以我們班沒(méi)有取上名次，但是沒(méi)有關(guān)系，老師告訴我們接力賽跑，主要是要團(tuán)結(jié)和合作，下次我們一定刻苦練習(xí)，爭(zhēng)取取得好的成績(jī)。
比賽還在激烈的進(jìn)行著，啦啦隊(duì)的加油聲也越來(lái)越高，這真是一場(chǎng)難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
第一次參加體訓(xùn)課篇十三
我們?cè)谳o導(dǎo)員的帶領(lǐng)下，來(lái)到了住宿的地方。哇，真漂亮啊，給我們安排的居然是別墅！一會(huì)兒，我們來(lái)到了宴會(huì)廳。宴會(huì)廳里布置得喜氣洋洋，充滿了歡聲笑語(yǔ)。
一到大門口，工作人員就把我領(lǐng)到了第一排的座位上，原來(lái)，“十佳少先隊(duì)員”坐第一排。我既激動(dòng)又緊張。首先是領(lǐng)導(dǎo)講話，表達(dá)了對(duì)我們的祝賀，還對(duì)我們提了一些希望，讓我們繼續(xù)努力，爭(zhēng)取更大進(jìn)步。我一邊專注地聽(tīng)，一邊認(rèn)真地做著筆記，覺(jué)得很有意思。領(lǐng)導(dǎo)講話完畢，我們使勁鼓掌，把手都拍紅了。接著是最激動(dòng)人心的時(shí)刻--頒發(fā)獎(jiǎng)杯和榮譽(yù)證書(shū)。一聽(tīng)到念我的名字，我就三步并作兩步往臺(tái)上跑，不小心絆著麥克風(fēng)的.線差點(diǎn)樂(lè)極生悲，摔了一跤。我定了定神，使勁做深呼吸，讓自己的心跳減慢些，因?yàn)槲矣X(jué)得心跳得太厲害，似乎所有人都能聽(tīng)見(jiàn)我的心跳。終于到了臺(tái)上，我伸出雙手，恭恭敬敬地接過(guò)金燦燦的獎(jiǎng)杯，笑得嘴都快合不攏了。獎(jiǎng)杯上“十佳少先隊(duì)員”幾個(gè)金色的大字照耀著我的眼睛，顯得那么光彩奪目。為我頒獎(jiǎng)的領(lǐng)導(dǎo)親切地詢問(wèn)我此刻的感受，我大聲地說(shuō)出我此時(shí)此刻的心里話“我特別高興和自豪，感謝大家，我會(huì)更加努力的！謝謝！”臺(tái)下響起了熱烈的掌聲，我想：我的臉一定比胸前的紅領(lǐng)巾還要紅，因?yàn)槲业哪樅托囊粯訚L燙滾燙的。
下午我們參加了聯(lián)歡會(huì)，所有參加少代會(huì)的隊(duì)員們一個(gè)個(gè)輪流上臺(tái)大顯身手。有的表演了小品，有的表演了歌舞，還有的演雙簧。我最喜歡的要數(shù)小品《一頭學(xué)問(wèn)淵博的豬》了，又風(fēng)趣又有意義，演得生動(dòng)極了。
一天的歡樂(lè)時(shí)光就快過(guò)去了，我想我永遠(yuǎn)也忘不了這一天。
……。
第一次參加體訓(xùn)課篇十四
“我終于成了一名運(yùn)動(dòng)員了！”這是我，真是激動(dòng)萬(wàn)分。
我的第一個(gè)項(xiàng)目——四百米跑，在運(yùn)動(dòng)會(huì)的第一天下午舉行。3：10分到了，廣播里叫到了我的名字：“200號(hào)宋宸逸到檢錄處報(bào)到！”一聽(tīng)報(bào)到名字，我就跑到了檢入口處。突然我把眼睛睜得大大的，發(fā)現(xiàn)其中的一個(gè)對(duì)手竟然是我的鄉(xiāng)下朋友！我有點(diǎn)兒難接受與我的老友一決高下！我看著他猶豫了一會(huì)兒，決定打敗他。
來(lái)到我們倆決一勝負(fù)的賽場(chǎng)?！皹屄暋币豁?，我和宋朝峻朝我們的目標(biāo)——終點(diǎn)奔去。同學(xué)們都在為我們吶喊加油，我用盡全身的力氣，做了最后的沖刺，可是名次出來(lái)，我只沖到了第二名，沒(méi)得第一，更讓我意外的是宋朝峻是最后一名！可是我笑不出來(lái)，因?yàn)橥瑢W(xué)們?yōu)槲液屯跗G寧加油，把喉嚨都快喊啞了呢！我的心頭涌起一股內(nèi)疚，心想下次一定把他們一個(gè)個(gè)給“壓”下去，為班級(jí)爭(zhēng)光！我心中有股氣冒了出來(lái)，大喊道：“我下次一定要把他們比下去！”
第二天的比賽，我卻被別人給死死“壓”了下來(lái)，連我們最后的希望——接力跑也敗在了四班手上！我們失落地回到教室。“唉！”一聲聲嘆息在教室里久久回蕩！
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)大大鼓舞了我，下次我一定會(huì)更加努力，爭(zhēng)取拿下第一名，為班級(jí)爭(zhēng)光！
第一次參加體訓(xùn)課篇十五
星期四這一天，秋高氣爽、晴空萬(wàn)里，我的心情像籠子里的小鳥(niǎo)飛上自由自在的天空一樣超級(jí)的爽，我終于盼來(lái)了上學(xué)以來(lái)的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)!
隨著雄壯的音樂(lè)聲，運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式拉開(kāi)了序幕。首先入場(chǎng)的是學(xué)校的彩旗方隊(duì)，他們高舉著五顏六色的彩旗昂首闊步地走來(lái)，他們走得真整齊呀!輪到我們出場(chǎng)了，我們聽(tīng)著全思遠(yuǎn)和郭姿含的口令邁著整齊劃一的步伐，雄糾糾氣昂昂地入場(chǎng)了，嘹亮的口號(hào)聲響徹全場(chǎng)。
接下來(lái)比賽開(kāi)始了，我們班的男女運(yùn)動(dòng)員猶如出山的猛虎，勢(shì)不可擋，接二連三地摘金奪銀?？墒浅龊跻饬系氖虑榘l(fā)生了，一位老是跑來(lái)告訴我們?cè)ǖ诙煜挛绲娜由嘲荣愄崆傲?，現(xiàn)在就要開(kāi)始。蔡老師領(lǐng)著我們幾個(gè)來(lái)到比賽場(chǎng)地，我既緊張又興奮，對(duì)于突如其來(lái)的消息讓我有些手足無(wú)措。蔡老師鼓勵(lì)我：“沒(méi)關(guān)系，相信自己，你是我們班選拔出來(lái)的?！痹嚵藥状魏?，比賽正式開(kāi)始了，我手握著沙包，眼睛盯著前方的媽媽，側(cè)身彎腰，用盡全力一扔，沙包飛了出去，手心里全是緊張的汗水，扔了三次以后，成績(jī)出來(lái)了，可是很不理想，還沒(méi)有平時(shí)最差的好。我很沮喪，蔡老師又一次鼓勵(lì)我說(shuō)：“你很棒了，你已經(jīng)是我們班男生的佼佼者了?！蔽衣?tīng)了心情稍微輕松些，但對(duì)自己的表現(xiàn)還是耿耿于懷，我在心里對(duì)自己說(shuō)：“下次的運(yùn)動(dòng)會(huì)我一定要為班級(jí)爭(zhēng)光!”
收獲了很多，有甜有苦有酸有辣!
第一次參加體訓(xùn)課篇十六
在涼爽的秋風(fēng)中，我們學(xué)校一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了序幕，這是我，我的心里既激動(dòng)又緊張。
在我們班王老師的安排下，由我?guī)ьI(lǐng)方隊(duì)進(jìn)場(chǎng)，我決定好好珍惜，一定要把方隊(duì)帶好。隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。各班隊(duì)伍依次入場(chǎng)，此時(shí)進(jìn)行曲驟然響起，一個(gè)又一個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)形，大踏步向主席臺(tái)走去。我昂著頭，挺著胸，陽(yáng)光又自信地帶領(lǐng)著我們班，走向主席臺(tái)。我相信當(dāng)時(shí)我們班一定非常耀眼。
運(yùn)動(dòng)會(huì)有許多項(xiàng)目：60米短跑、200米跑、400米長(zhǎng)跑、壘球、立定跳遠(yuǎn)、接力賽等等。其中，我參加了60米、200米和接力賽。
下午，接力賽要開(kāi)始了，我來(lái)到第二棒的接棒區(qū)，身體前傾，右手后伸，早就做好了接棒的準(zhǔn)備。眼看就輪到我了，我多少有些緊張，我很利索地接過(guò)棒子就跑，盡管別的班運(yùn)動(dòng)員緊追不舍，還是沒(méi)有追上我。就這樣我們班運(yùn)動(dòng)員一個(gè)緊接一個(gè)地跑著，“加油”聲一浪高過(guò)一浪，前三棒的運(yùn)動(dòng)員跑得非?？欤墒亲詈笠话舻倪\(yùn)動(dòng)員不知怎么回事接棒時(shí)發(fā)了會(huì)兒呆，速度稍慢了一些，我們十分著急，大聲為運(yùn)動(dòng)員加油。最后，我們班只取得了第三名。
這是我，雖說(shuō)結(jié)果不是太好，可我已經(jīng)戰(zhàn)勝了我自己。我明白了凡事都會(huì)有第一次，每個(gè)人第一次不一定都是成功的，而是經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力。只有拼搏、堅(jiān)持才能取得勝利！
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第一次參加體訓(xùn)課篇十七
在黑白相間的跑道上，你們?nèi)珧札埲胩?，如猛虎出洞，你們是朝氣蓬勃的運(yùn)動(dòng)少年。
——題記
20xx年9月27日這是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子，讓我感到無(wú)比的亢奮與激動(dòng)。早早的來(lái)到學(xué)校，開(kāi)始了興奮的一天。
下了洋溢著快樂(lè)的大巴，我們邁進(jìn)了醫(yī)大一院的體育場(chǎng)。??！好大的體育場(chǎng)！場(chǎng)中央是足球場(chǎng)，足球場(chǎng)的左邊是跳遠(yuǎn)的場(chǎng)地；足球場(chǎng)的右邊是跳高和扔鏈球的場(chǎng)地；場(chǎng)地的四周畫(huà)的`是跑道。
放下了書(shū)包，我們便進(jìn)入了比賽場(chǎng)地，因?yàn)槲覀円M(jìn)行檢閱。隨著一個(gè)個(gè)班的進(jìn)場(chǎng)，檢閱正式開(kāi)始。一班，二班······八個(gè)班過(guò)去了，輪到我們班了。我的精神細(xì)胞立即繃了起來(lái)，不敢怠慢。體委下發(fā)了命令，雖然有很強(qiáng)的音響聲，但我們沒(méi)有分散注意力，完成了齊步走、正步走、組字、擺太陽(yáng)花等動(dòng)作。當(dāng)做完最后一個(gè)動(dòng)作時(shí)，我長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣，我們的任務(wù)終于完成了！此時(shí)我心潮澎湃，激動(dòng)無(wú)比。之后，我們站在足球場(chǎng)上，做了體操，便回到班級(jí)所在的位置上。
過(guò)了一會(huì)兒，廣播讓100米賽跑的隊(duì)員到檢錄處檢錄。我聽(tīng)了，趕緊去了檢錄處準(zhǔn)備比賽。我站在第三跑道，心怦怦跳個(gè)不停，手不由自主地握成一個(gè)拳頭。這是我代表全班比賽，任務(wù)很艱巨呀！發(fā)令槍“砰”的一聲響了，我心一驚，接著便向前跑去。跑得過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我的對(duì)手都人高馬大，跑起來(lái)腿跟車輪一般快，不一會(huì)兒便把我落在后面，我?jiàn)^力直追。呼哧帶喘地跑到終點(diǎn)時(shí)，我吐吐舌頭，咂了咂嘴——“唉，第一，倒數(shù)的”。不過(guò)我已經(jīng)盡力了，重在參與！呵呵，我只能這樣安慰自己。
第一次參加體訓(xùn)課篇十八
記得那是一個(gè)冬天的下午，邢老師把我叫進(jìn)了教室，說(shuō)我進(jìn)入了希望杯決賽，我又興奮又緊張，一下午都沒(méi)上好課。
在欣喜和興奮中，我度過(guò)了賽前的日日夜夜。終于盼到了希望杯決賽的這一天，我心中只有一個(gè)想法：一定要取得好成績(jī)。當(dāng)我來(lái)到?jīng)Q賽場(chǎng)地，不禁吸了一口涼氣，啊，這么多競(jìng)爭(zhēng)者，各校的精英都集中到這，不知不覺(jué)地我的心跳加快了，像小兔子在蹦一樣。我進(jìn)入教室，找到自己的座位，等待老師發(fā)卷子，覺(jué)得這段時(shí)間過(guò)的好慢啊！
考卷發(fā)下來(lái)，我粗略地看了一遍。最糟糕的是，有些題我沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，沒(méi)有一點(diǎn)靈感，頓時(shí)我的心像熱鍋里的螞蟻，沒(méi)有一點(diǎn)頭緒，真是十五個(gè)吊桶打水——七上八下。這時(shí)我突然想到爸爸教我的比賽經(jīng)驗(yàn)：遇到難題不要慌，要仔細(xì)讀題，尋找突破口。我努力地讓自己平靜下來(lái)，又認(rèn)真的看了一遍卷子，發(fā)現(xiàn)有幾道題似曾相識(shí)，我立即把自己能想到的毫不猶豫地寫(xiě)下來(lái)。漸漸的進(jìn)入了比賽狀態(tài)，又接連做上了幾道難題，時(shí)間一分一秒地過(guò)去了……“丁鈴鈴”考試結(jié)束了，我愉快的走出了教室，深深地吸了一口氣，臉上露出了笑容。
第一次參加體訓(xùn)課篇十九
運(yùn)動(dòng)會(huì)，這個(gè)我曾經(jīng)望而生畏的詞，但我卻陰差陽(yáng)錯(cuò)地上了這高手如云的賽場(chǎng)。
我勇敢地報(bào)名參加800米比賽，這800米對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)不可攀越的高峰，但這次，我是下定決心跑這個(gè)800米的。
我不止一次在心底詢問(wèn)自己，我是否能超越我的極限？能，要相信自己，一個(gè)深遠(yuǎn)的聲音從心底傳了出來(lái)。我開(kāi)心地?fù)P起了笑容。嗯，相信自己。
這一天，終于來(lái)到了。我萬(wàn)分緊張，不，那時(shí)的心情怎能用“緊張”一詞了結(jié)？總之我是懷著必輸?shù)男膽B(tài)來(lái)到了賽場(chǎng)。比賽快開(kāi)始了，槍聲一響，我立馬搶先沖進(jìn)了內(nèi)道，為此我不禁洋洋得意。接下來(lái)就是漫長(zhǎng)的四圈了。我慢慢地跟著一個(gè)人，盡量使呼吸均勻，身體輕盈，腳步輕快，“加油，加油！”耳邊響起了熟悉的加油聲，我不禁加快了速度。一圈過(guò)去了，兩圈過(guò)去了，三圈過(guò)去了，哈哈，快到終點(diǎn)了，我現(xiàn)在第三，快沖呀。于是我加快了速度沖向終點(diǎn)，只聽(tīng)一聲?shū)Q槍聲：“還有一圈！”我傻了，怎么會(huì)？我兩腿像灌了鉛一樣，這時(shí)，一個(gè)對(duì)手超過(guò)了我。我絕望了，腳步也慢了下來(lái)，此時(shí)同學(xué)們不斷地說(shuō)“加油，徐星月！”“徐星月，快，加油！”“沖啊！”……可我好累，沖她們擺了擺手?？晌铱吹酵瑢W(xué)們熱切的希望，于是我又加足了馬力，向終點(diǎn)沖去。
看，我沖到了終點(diǎn)，以3分10秒的速度贏得了第四名，同學(xué)們歡呼著。此時(shí)的我已累得上氣不接下氣，可心里卻是跳起了勝利之舞。
雖然這是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，但經(jīng)過(guò)這次鍛煉，我對(duì)自己有了信心，我相信，下次的我還會(huì)表現(xiàn)得更出色！