學(xué)習(xí)和工作中的總結(jié)是一種積累和提升，它能使我們不斷進(jìn)步，并在人生道路上不斷超越自我。在撰寫總結(jié)時，我們應(yīng)該注重事實的客觀描述。在下面，我們列舉了一些實用的總結(jié)指導(dǎo)原則，希望對大家的寫作有所幫助。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇一
11月26日至28日，我有幸參加了煙臺市小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我真切感受到心理健康教育對成就孩子健康人生的現(xiàn)實性和重要意義，讓我受益匪淺。
在培訓(xùn)過程中，北京的心理健康專家和魯東大學(xué)專家教授給我們做了精彩的講座，他們用一個個鮮明的事例，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)子心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對學(xué)子的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)子心理問題的發(fā)生。要實現(xiàn)提高學(xué)子素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)子的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。從專家們的講座中，我深深地認(rèn)識到，真正的心理健康教育不是嘴頭上說說，也絕不是每周一、兩節(jié)課，或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣，需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要“潤物細(xì)無聲”的意識和觀念；需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成；需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日?；顒泳统蔀樾W(xué)子心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強情感教育，使學(xué)子有良好的情感生活。
魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院王惠萍院長《親子關(guān)系與家庭心理健康教育》的講座，讓我們明白了家庭心理健康教育的`重要性，做家長的只有給孩子一個可以依戀安全的氛圍，給孩子學(xué)習(xí)的榜樣，注重人格培養(yǎng)，才能防止童年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷。使我們認(rèn)識到單親家庭孩子、隔代撫養(yǎng)孩子出現(xiàn)問題的深層原因。作為老師，我們應(yīng)該更多的關(guān)注這些學(xué)子，關(guān)注他們的心理健康，關(guān)注他們?nèi)烁竦呐囵B(yǎng)。王院長的一句話，給我很大的觸動“一個優(yōu)秀的母親可以帶出一個優(yōu)秀的女兒，卻帶不出一個優(yōu)秀的兒子?！边@道出了當(dāng)今男孩子教育培養(yǎng)問題，這也是我們在對學(xué)子進(jìn)行心理健康教育時所應(yīng)注意的。
通過這次培訓(xùn)，我覺得學(xué)校今后開展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點。一是加強教師對學(xué)子心理健康教育重要性的認(rèn)識，做好對教師進(jìn)行心理教育的培訓(xùn)工作。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識及方法，并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開展心理健康教育。擴大能從事心理健康教育的隊伍。
二是對學(xué)子的心理健康教育。堅持以人為本，根據(jù)學(xué)子心理特點和發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培養(yǎng)學(xué)子良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心發(fā)展。充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)子樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)子人格的健康發(fā)展。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)子進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，提高自我教育能力。對于學(xué)子的心理健康教育，可以采取以下方式進(jìn)行。一是團體輔導(dǎo)。針對不同年級、年齡段學(xué)子開設(shè)不同心理活動輔導(dǎo)課（或活動），為學(xué)子提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
二是心理咨詢。開展“心晴小屋”心理咨詢室，優(yōu)化心理咨詢室的環(huán)境，創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氛圍。每周定期接受以學(xué)子個體或小組為對象的咨詢，做好檔案積累和跟蹤研究。在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱，解答學(xué)子疑惑。三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中。要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、尋找心理健康教育的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅僅4天，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)子，更多的關(guān)注學(xué)子的心理發(fā)展。為了讓學(xué)子健康快樂的成長，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運用到實際工作之中！
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇二
“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求。我有幸參加了嘉定區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院組織的心理健康教育培訓(xùn)，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家老師的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，特別是在這個過程中結(jié)下的深刻友誼，讓我有了揚帆起航的足夠信心和力量。以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些所思所想。
通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識到在小學(xué)子中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明，學(xué)子中存在著心理異常、患有心理疾病的為數(shù)不少。學(xué)子心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)子，不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)子；心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的'各自作用的；不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)子負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)子各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育是一個長期性發(fā)展過程，所以對學(xué)子的心理問題不應(yīng)該簡單地下結(jié)論，要有科學(xué)的方法，要具有專業(yè)資格的人來實施；心理健康教育不應(yīng)只是心理健康教師個人的責(zé)任，是我們大家共有的責(zé)任；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣，時時處處注意的問題。
心理健康教育工作是一個持久的過程，要成為有耐心有專業(yè)素養(yǎng)的老師，必須要深入的去理解知識，去運用知識；必須先改善和提高自己對自我、外界事物、環(huán)境的認(rèn)知；調(diào)整好自己的心理，提升自己的生活品質(zhì)，這樣才能更好的服務(wù)同學(xué)。另外，實踐是非常重要的，因為只有通過不斷的實踐總結(jié)和自我探索才能得以提高自我水平，只有通過體驗才會找到真正的答案，才能得出與實際相符合的結(jié)論。
所以，培養(yǎng)自己的耐心非常重要。此外，一名優(yōu)秀的心理健康教育老師還必須博學(xué)，廣泛涉獵各方面的知識。這在進(jìn)行心理輔導(dǎo)的時候才能很好地與同學(xué)交流溝通。使老師同學(xué)迅速消除隔膜，減少心理教育的磨合期，使教育更加順利。
在這次的學(xué)習(xí)中，培訓(xùn)機構(gòu)認(rèn)真負(fù)責(zé)、處處替學(xué)員著想，老師講授精彩、內(nèi)容充實，學(xué)員聽課認(rèn)真、討論積極、發(fā)言踴躍，這是我這之前沒有想到的。給我的感覺是，原來學(xué)習(xí)是這樣快樂和輕松，無形之中減輕了原來對學(xué)習(xí)的擔(dān)憂，增加了對學(xué)習(xí)的興趣，對知識的掌握和理解也容易了一些。
我們知道一個巴掌拍不響，眾志能成城。學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是，在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力：學(xué)校各育、各科要滲透心理教育；優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境；開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強學(xué)子心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。
少年兒童是國家未來的棟梁，他們的健康成長直接關(guān)系到國家教育方針的實施、民族素質(zhì)的提高等戰(zhàn)略性的問題。所以，作為一名心理健康教師，要善于動用心理戰(zhàn)術(shù)，以心育心，努力使學(xué)子的思想文化素質(zhì)和身心得到全面健康的發(fā)展；讓學(xué)子能適應(yīng)未來社會發(fā)展的需要，真正成為德才兼?zhèn)洹⑷姘l(fā)展的有用之才。
需要描述的學(xué)習(xí)感想不盡余此，這次培訓(xùn)不僅填充了知識的盲點，更讓我懂得了怎樣擁有一個好心態(tài)去面對人生！感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我的這次寶貴機會，在將來的工作中，我一定用學(xué)來的知識靈活運用到工作中，做到學(xué)以致用。讓學(xué)子們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長！
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇三
我是一名小學(xué)班主任，憑著對學(xué)子心理健康的關(guān)注和熱愛，在驕陽似火的7月，我參加了心理健康“c證”培訓(xùn)。此次培訓(xùn)請來的是心理健康教育方面的專家，培訓(xùn)的內(nèi)容有《中小學(xué)心理健康教育緒論》、《青少年的心理發(fā)展與教育》、《中小學(xué)心理健康教育課程設(shè)計》《學(xué)子問題行為的識別與分析》、《心理咨詢原理》、《中小學(xué)子心理檔案的建立與使用》等。
在培訓(xùn)過程中聆聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)子心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對學(xué)子的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)子心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)子素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)子的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)子學(xué)得更好，生活得更好！這次培訓(xùn)讓我獲益匪淺，下面我談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵，明白了作為一名教育者在學(xué)子的人生成長中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé)，因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時的工作實踐，用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)子的成長中的言行，并利用掌握的知識、技能與家長交流、探討，優(yōu)化對學(xué)子的教育、引導(dǎo)，用心去愛每一個學(xué)子，讓每個學(xué)子能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念，滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)子培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀，使其能夠客觀的評價自我，積極悅納自我，從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學(xué)子進(jìn)行心理訓(xùn)練，鍛煉學(xué)子的意志品質(zhì)，使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學(xué)子掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，使他們能合理恰當(dāng)?shù)男?。最后，教師要積極組織心理咨詢，幫助學(xué)子解決心理問題。教師應(yīng)當(dāng)時刻幫助學(xué)子和培養(yǎng)學(xué)子保持良好的情緒，不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”，更重要的是讓學(xué)子發(fā)現(xiàn)自我，增強自信心，挖掘內(nèi)在動力，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號！
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì)，社會競爭也更加激烈，社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能，也越來越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)子應(yīng)該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個教師的.一生要教育影響千千萬萬的學(xué)子，如果教師缺乏愛心，人格不健全，對學(xué)子身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn)，缺少細(xì)心，甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)子，對學(xué)子不一視同仁，對考分高或家庭情況好的學(xué)子另相看，對學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)子當(dāng)成另類看待，這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)子的行為，更無法巧妙地處理學(xué)子問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)子心靈。因此，為了更好地教育學(xué)子，教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅6天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇四
_月26日，我有幸參加了由江蘇省文明辦、江蘇省教育廳主辦，江蘇省教育科學(xué)研究院承辦的江蘇省中小學(xué)心理健康教育教師暑期培訓(xùn)班。在整整四天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動中，我和來自全省各市的教育工作者一起，認(rèn)真聆聽了心理教育專家們?yōu)槲覀冏鞯纳鷦泳实闹v座，不僅對“學(xué)生心理健康教育工作”有了一個理性的認(rèn)識，而且就實際工作中經(jīng)常遇到的一些問題，得到了專家們耳提面授的零距離的指導(dǎo)。這次培訓(xùn)對我來說意義重大，它讓我有機會靜下心來重新審視我們的心理健康教育，重新審視我們習(xí)以為常的各種教育行為，它讓我獲益匪淺，同時也萌發(fā)了自己的一些思考：
教育究竟是什么？法國著名思想家盧梭言簡意賅地向我們道出了教育的真諦——“教育即生長”，教育就是要使每個人的天性和與生俱來的能力得到健康生長。教育的真諦我想就是在提醒我們所有教育者：教育應(yīng)該珍視孩子生命的訴求，教育應(yīng)該站在孩子的立場。
教育的真諦也決定了學(xué)生心理健康教育的使命，那就是幫助全體學(xué)生擁有積極陽光的心態(tài)，以促進(jìn)他們走向成功、快樂成長、全面發(fā)展。為此，學(xué)校心理健康教育不能有急功近利的心態(tài)，不能簡單地學(xué)科化、知識化；醫(yī)學(xué)化、技術(shù)化，它需要老師用心與學(xué)生進(jìn)行溝通，解開學(xué)生糾纏的心結(jié)，驅(qū)散學(xué)生心頭的陰霾。
為人父母、為人師長者，大都有這樣一種觀點：只有上好大學(xué)才能找到好工作！大家站在成人的立場上，規(guī)劃孩子前進(jìn)的方向、前進(jìn)的步伐，甚而前進(jìn)的速度?？墒?，孩子究竟是怎么想的？學(xué)生究竟需要什么？我們?yōu)楹⒆幼龀龅囊?guī)劃是否符合孩子的身心發(fā)展？這些問題被我們一再忽略，甚至扔到了一邊。于是，郁悶、焦慮、脆弱、自卑、孤僻、逆反。一系列心理問題在成人的主觀臆斷、行為干預(yù)下，進(jìn)駐了孩子的內(nèi)心。
心理健康教育注重的是師生間的溝通與理解，作為心理教育工作者，我們必須研究學(xué)生生理特點、了解孩子心理需要與訴求。我們必須明白，青少年時期是孩子生理各方面快速發(fā)育的時期，矛盾動蕩性是其心理基本特征，青少年認(rèn)知旺盛，自我意識迅猛發(fā)展，情感豐富且不穩(wěn)定，開始出現(xiàn)了許多成人需求，同時開始出現(xiàn)心理反抗。只有了解了孩子的這些特征，我們才有可能對孩子的行為表象做出理性的分析，從而找到孩子心理問題的癥結(jié)所在，并做出適當(dāng)干預(yù)。
同時，不同孩子身上出現(xiàn)的心理問題，可能有其共性特征，但必定有其個性特點。作為心理教育工作者，我們應(yīng)該蹲下身子，站在孩子立場更多關(guān)注他的個性心理特點，這可能會花去我們很多時間與精力，但我想，心理教育工作是“心”的事業(yè)，倘若缺乏水滴石穿的耐心、改天換日的信心、愚公移山的恒心，心理教育工作就只能流于形式，有的只能是蜻蜓點水般的膚淺與無力，而最終遺憾的，還將是我們的孩子，或許還有他們的人生。
在學(xué)校心理健康教育工作中，心理輔導(dǎo)教師必須采用一定的方式和手段。選擇什么樣的方式，采用什么樣的手段，直接關(guān)系到心理教育目標(biāo)的實現(xiàn)和任務(wù)的完成。方法得當(dāng)，心理健康教育的目標(biāo)可以有效落實；方法不當(dāng)，預(yù)期的教育效果不但難以實現(xiàn)，還可能抵消其它教育的作用，甚至干擾以后的教育工作。例如，大多學(xué)生身上存在著學(xué)習(xí)方面的心理問題，問題的癥結(jié)在哪里？心理輔導(dǎo)老師必須仔細(xì)研究，是家長的過高要求導(dǎo)致的？還是學(xué)生身體狀況因素導(dǎo)致的？抑或是學(xué)生自我意象上存在缺憾？教師必須準(zhǔn)確做出分析判斷，并采取合理的方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)，進(jìn)行相應(yīng)的行為訓(xùn)練。
影響學(xué)生健康心理形成的因素是多方面的，要解決學(xué)生的心理問題，固然要有科學(xué)的方法，要具有專業(yè)資格的人來實施，但我認(rèn)為，開展心理健康教育，不應(yīng)只是一兩位心理健康教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。學(xué)生在學(xué)校中，接觸得最多的還是班主任和各科老師，如果學(xué)校的所有老師都能關(guān)注學(xué)生健康心理的形成，能及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，及時與心理輔導(dǎo)老師溝通，共同分析研究，配合心理輔導(dǎo)老師做好工作，我想這更有利于幫助學(xué)生盡快排解心理問題，形成健康心理。
家庭是學(xué)生棲息的港灣，家庭成員是孩子最親密的人，他們與孩子之間的生活交流在很大程度上影響著孩子健康心理的形成，因此，與學(xué)生家長結(jié)成心理教育“戰(zhàn)略聯(lián)盟”是很有必要的。在南京市金陵中學(xué)蘇華老師的心理教育案例中，我注意到她利用家長會向家長介紹與孩子溝通的理念，如果老師果真能說服家長改變自己對孩子的錯誤理解，改變自己固有的家庭教育觀念，改變與孩子溝通的方式方法，那對于孩子心理問題的疏導(dǎo)，無疑是最有利最有效的。
要做好學(xué)生心理健康教育工作，每一個教育工作者不能把目光只停留在學(xué)科教學(xué)的理論研究與實踐上，我們要做的是重新拾起被我們丟在一邊的心理學(xué)相關(guān)論著，并與時俱進(jìn)地學(xué)習(xí)一些具有現(xiàn)實意義的學(xué)生心理輔導(dǎo)專著。心理健康教育工作者更要致力于這方面的學(xué)習(xí)與研究，我們要時刻記住的是，當(dāng)一個孩子坐進(jìn)你的心理咨詢室，你責(zé)無旁貸地要為他的心理問題進(jìn)行分析、診斷與疏導(dǎo)。你面對的是一顆亟待你幫助的心靈，你肩負(fù)著引導(dǎo)他走向快樂與成功的重托，這份沉甸甸的擔(dān)子，容不得你在工作中有一絲的馬虎，半點的不專業(yè)。為此，我們要學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)！
加強學(xué)生健康心理的形成，更離不開教育者的健康心理和健全人格。在課堂教學(xué)中，教師良好的個性品質(zhì)能增進(jìn)師生間的和諧交往，教學(xué)效果往往比較明顯，每個學(xué)生也容易體驗到學(xué)習(xí)成功的快樂，這將有利于學(xué)生心理健康發(fā)展和良好個性的形成。同時，教師的心理健康狀況還會直接影響學(xué)生個性品質(zhì)的發(fā)展。我們設(shè)想，如果教師本身性格多疑怪癖，情緒喜怒無常，對學(xué)生賞罰無度、冷漠無情，又怎么能使學(xué)生的心態(tài)平衡、情緒正常？因此，教師必須重視自身心理健康的維護，必須樹立有利于自己生存與發(fā)展的職業(yè)觀，具備正確的心理健康觀念，掌握調(diào)節(jié)壓力、整合職業(yè)情緒，學(xué)會心理問題的自我認(rèn)識與疏導(dǎo)。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇五
今年三月我參加了宜昌市秭歸縣心理健康網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，經(jīng)過學(xué)習(xí)，使我更加深入地認(rèn)識到教師心理健康的重要性以及學(xué)生心理健康的重要性，這段時間來，我克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項活動，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項任務(wù)。
在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，聆聽了專家的視頻專題講座，即和，對心理健康知識有了更深入的了解，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)活動主題鮮明，重點突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，使我在思想認(rèn)識上都有了很大的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的.提高都有很大的幫助。在這次培訓(xùn)中，本人受益匪淺，感想頗多，現(xiàn)將學(xué)習(xí)情況及學(xué)習(xí)體會總結(jié)如下:。
通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認(rèn)識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，有很多都是具有實際操作方面的知識，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇六
通過對心理健康教育的。研究、探討、開展，結(jié)合學(xué)子實際，我校大部分老師都寫了關(guān)于心理健康方面的論文、案例分析和調(diào)研報告。
大部分學(xué)子從心理不健康向健康的方向轉(zhuǎn)化。如四年級的申閏武同學(xué)曾經(jīng)嚴(yán)重違紀(jì)，有時上課他競在地上打滾。自開展心育活動起，在老師的耐心教育下，這個貪玩好動的男生慢慢開始好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在已成為全班最守紀(jì)律的學(xué)子之一。又如三年級的張海洋，他經(jīng)常逃學(xué)，針對這種情況，老師不厭其煩的找他個別談話，動之以情，曉之以理。真誠所至，金石為開。如今的張海洋以是班里的學(xué)習(xí)尖子，與過去厭學(xué)相比，判若兩人。
心育工作的開展，優(yōu)化了班級管理，學(xué)子的思想品德在心育中逐漸升華。心育前，有個班級管理不善，常出亂子。經(jīng)過三年努力，現(xiàn)在該班基本上實現(xiàn)了學(xué)子自治，班風(fēng)大有好轉(zhuǎn)。由于全校師生的通力協(xié)作，學(xué)子中形成了講文明、守紀(jì)律、做益事的校園新風(fēng)尚。
以教育科研為動力，促進(jìn)心理健康教育發(fā)展。學(xué)校心理健康教育，主要是一種面向?qū)W子的全新的教育活動，而且是一種科學(xué)性和實踐很強的教育活動。全體教師心理素質(zhì)和心理健康教育觀念的提高固然重要，但能使他們在教育教學(xué)實踐中應(yīng)用更加重要。為此，我們動員教師參與到心理健康教育科研中來，讓他們邊實踐邊科研，在實踐中不斷提高，再回到實踐中去，反復(fù)循環(huán)，形成各具特色的心理健康教育風(fēng)格。在課題研究實施的過程中，課題組成員積極撰寫論文，及時總結(jié)心得體會，用于指導(dǎo)教學(xué)，并進(jìn)行教育科研，以教育科研為動力不斷地推動了心理健康教育的發(fā)展。
進(jìn)行學(xué)科滲透。課堂是實施素質(zhì)教育的主渠道，當(dāng)然也是落實心理健康教育的主渠道。校園生活對學(xué)子心理發(fā)展起到很大影響，其中最重要的是學(xué)子的課堂學(xué)習(xí)，因此學(xué)校心理健康教育的主渠道應(yīng)該在課堂教學(xué)，教師的教育教學(xué)行為與方法、師生間的情感交流、學(xué)子間的學(xué)習(xí)交往都成了學(xué)子心理發(fā)展的主要外部環(huán)境。所以我們除了開設(shè)專門的心理健康教育輔導(dǎo)課以外，把學(xué)科滲透心理健康教育作為重中之重來抓。只有每一個教師掌握了學(xué)科滲透心理健康教育的.方法與技能，運用心理學(xué)、教育學(xué)的原理指導(dǎo)教學(xué)，把心理健康教育滲透到每一門學(xué)科、每一節(jié)課堂之中，心理健康教育才真正得到了體現(xiàn)。
把學(xué)子的不良行為消滅在萌芽時期。去年下學(xué)期，據(jù)學(xué)子反映，高年級個別學(xué)子在來回學(xué)校的路上有吸煙的不良行為。我們得知這一情況之后，及時進(jìn)行了核實，確有此事，于是我們把吸煙的幾位學(xué)子請到學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)室，進(jìn)行了耐心而細(xì)致的教育，通過及時的教育，使他們深刻的認(rèn)識到吸煙的危害性，并決心痛改前非，不再吸煙了，針對此事我們在全校學(xué)子中宣傳有關(guān)吸煙的幾大害處，a、違反了校規(guī)及《小學(xué)子日常行為規(guī)范》。b、影響了自身的身體健康（煙里含有一種有毒物質(zhì)）c、浪費了錢物。d、同時吸煙也影響了學(xué)校的衛(wèi)生。e、煙霧吐出來污染了空氣g、煙牙嚴(yán)重影響了容貌f、而且亂丟的煙頭有可能導(dǎo)致火災(zāi)，進(jìn)而燒毀房屋，甚至引起爆炸摧殘人身，殃及生命（并舉了一些具體的實例），從此以后再沒聽說過或發(fā)現(xiàn)有學(xué)子吸煙了。
耐心挽救心理反常的學(xué)子。譬如本期來我校五年級學(xué)子曾靖同學(xué)在家不吃早餐，在學(xué)校不吃中餐，餓得面黃肌瘦，讀書也是三天打魚，兩天曬網(wǎng)，整天思念在外打工的媽媽，班主任對此與家長進(jìn)行了及時的聯(lián)系，也做了多次工作，但這一問題一時無法得到妥善的解決，遠(yuǎn)在外地打工的父母十分著急，在家監(jiān)管的奶奶也萬般無奈，奶奶專程送他來學(xué)校多次，并要求學(xué)校停餐算了，學(xué)校沒有答應(yīng)她的要求，學(xué)校得知這一情況以后，立即找他進(jìn)行談心，很快弄清了事情的原因（是因為暑假期間父母過于溺愛而引起的），學(xué)校老師首先及時肯定了他以前所取得成績，肯定他天生的素質(zhì)（因人較聰明，樣子長得逗人喜愛），因勢利導(dǎo)，提出怎樣才有強健的身體，怎樣才能學(xué)好文化科學(xué)知識，從而來報答父母和祖國，通過我們耐心及時的教育之后，他答應(yīng)堅持每天三餐不間，做到不曠課了。從那天開始，直到現(xiàn)在堅持提早到校，在校就餐，再沒有出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇七
20xx年12月我有幸參加了貴陽市組織的“十一五”第三批中小學(xué)市級骨干教師培訓(xùn)，劉衍麗教授主講的《教師心理的健康教育》讓我收獲很大。世界衛(wèi)生組織宣言近年來也一再強調(diào)指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體地、心理和社會功能均達(dá)到良好的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí)，我真正感覺到了教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促進(jìn)學(xué)子心理健康的發(fā)展。根據(jù)觀察和了解，由于體育教師的專業(yè)特點，絕大多數(shù)體育教師的心理呈現(xiàn)出一個健康發(fā)展的好勢頭。但也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些體育教師心理狀態(tài)并不平衡，易恕、缺少自信心、無責(zé)任感等，這些現(xiàn)象的積累結(jié)果，就是心理疾病。
通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性，我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)子有很大影響，特別是對低年級學(xué)子更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是者——具有比父母還高的力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)子受到深刻的`影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)子如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)子如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了為了使體育教師保持良好的心理健康，除了社會努力之外，體育教師自己首先應(yīng)該保持樂觀的心境，所謂心境是一種微弱而持久的情感狀況，往往在一段長時間內(nèi)影響人的品行和情緒。一般來說，工作的成敗、生活條件、健康狀況等都會對心境發(fā)生不同程度的影響。由于體育教師長期從事著艱苦的勞動，為學(xué)子的健康成長做出了卓越的貢獻(xiàn)，但他們的社會作用與其地位存在著較大的差異，嚴(yán)重地挫傷了一些體育教師的工作積極性，自卑心理較重。其次是自我調(diào)控激情，由于體育教師與學(xué)子直接接觸的機會較多，因而能夠觸發(fā)激情的刺激源也相對較多。象學(xué)子受到不公平的批評或諷刺、或?qū)W子在家庭、社會上受到挫折后，往往會產(chǎn)生一種攻擊性因子，在教學(xué)中很有可能向體育教師或同伴發(fā)泄，這就增加了師生沖突對立的機會。消極的、破壞性的激情使體育教師處于生理高度應(yīng)激的狀態(tài)，會引起心血管系統(tǒng)的紊亂，導(dǎo)致一系列心理因素產(chǎn)生的疾病。所以，體育教師要學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的激怒，逐步形成有益的心理健康的教育機制。再次要開闊自己的視野，要有知心朋友，時常和他們聊天，利用好你的假期時常出外旅行等等讓自己的業(yè)余生活豐富起來。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了體育教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法；學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
總之，此次培訓(xùn)的收獲是巨大的，體會可能膚淺，教學(xué)的目的就是教書育人。首先，為了讓學(xué)子形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)子產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)子的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇八
的11月至12月我幸參加了延邊州班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn)，通過二個多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學(xué)開展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因為學(xué)生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的`年輕一代，因此自尊的問題最重要。
一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。
在沒有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，學(xué)生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進(jìn)其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理，才會導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時鑒別學(xué)生的行為，采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機狀態(tài)，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么，學(xué)校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài)，當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為，包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內(nèi)，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無法預(yù)測。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機。因此，談不上是其價值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點的必然產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。
綜上所述，我們可以看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點，作為班主任，我們要看到廣大學(xué)生的兩個主流，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適，他們要求給予指導(dǎo)，以幫助他們正確應(yīng)對遇到的問題。對于班主任，在面對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應(yīng)樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機構(gòu)予以解決。
(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
(二)全面滲透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。
注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要"潤物細(xì)無聲"的意識和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇九
20xx年4月24日至4月29日，我有幸參加了張家港市教育系統(tǒng)第十四期青年干部培訓(xùn)班，在這整一周的
學(xué)習(xí)
中，使我有了學(xué)習(xí)理論知識，增長見識，開闊思路的機會，我十分
珍惜
，參加青干培訓(xùn)心得。
培訓(xùn)第一天上午，班主任蔣萌老師主持了開班儀式，邀請了人事科李劍龍主任做了講座。在講座中，李主任向大家講述了舉辦培訓(xùn)班的重要性和緊迫性，要求培訓(xùn)要注重聯(lián)系實際，增強實效性。并對大家提出了幾點要求：端正學(xué)習(xí)態(tài)度，堅持學(xué)以致用，嚴(yán)守學(xué)習(xí)紀(jì)律，加強學(xué)習(xí)考核，撰寫學(xué)習(xí)心得。最后李主任提出的“探討青年干部abc” ，非常實在和中肯。包括以下十條：少些抱怨，多些滿足；少些猜疑，多些寬容；少些浮躁，多些實際；少些失控，多些修養(yǎng)；少些清高，多些交往；少些無束，多些自慎；少些冷漠，多些
愛
心；少些慣性，多些思索；少些失信，多些誠信；少些瀟灑，多些拘束。
培訓(xùn)第一天的下午，市委黨校許忠才講師做了學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀的專題報告，生動詳盡地講述了科學(xué)發(fā)展觀的內(nèi)涵及提出過程，提出科學(xué)發(fā)展觀的依據(jù)等，讓我們對科學(xué)發(fā)展觀有了更進(jìn)一步的了解。
培訓(xùn)第二天的上午，江蘇省梁豐高級中學(xué)夏彤校長為我們做了題為“決策力、執(zhí)行力與學(xué)校發(fā)展”的精彩報告。報告首先講述了
什么
是學(xué)校核心競爭力，為什么要構(gòu)建學(xué)校核心競爭力，構(gòu)成學(xué)校核心競爭力的要素有哪些。接下來夏校長講述了決策力和執(zhí)行力，在這個方面，給我印象最深的是夏校長出示的一個可怕的數(shù)據(jù)，那就是如果每個環(huán)節(jié)只是做到90%，那么5格環(huán)節(jié)以后就是59%，也就是意味著不及格，調(diào)查報告《參加青干培訓(xùn)心得》。也就是說工作中要盡可能的提高要求，做到完美。最后夏校長講了決策力、執(zhí)行力和學(xué)校發(fā)展，提出了以下幾點要求：一是要以個人主人翁的態(tài)度積極參與學(xué)校管理。二是要學(xué)會創(chuàng)造性地開展工作。三是要學(xué)會合作和溝通。四是要關(guān)注細(xì)節(jié)，不斷修正，追求完美。五是努力營造學(xué)校的'執(zhí)行力文化。
培訓(xùn)第二天的下午，張家港市后塍中學(xué)的陳國平校長給我們做了題為“學(xué)校文化散論”的講座。陳校長一開始用幾個有關(guān)文化的小故事引入
話題
，然后分析什么是文化，什么是學(xué)校文化，學(xué)校文化的兩種分類，學(xué)校文化的建設(shè)，教師文化等諸多方面。讓那個我們對學(xué)校文化有了一個更新更全面的認(rèn)識。
培訓(xùn)第三天上午，我們聆聽了基教科袁建中主任的題為“切實實施三化管理，全面提升辦學(xué)水平”的講座。讓我們了解到所謂三化管理，就是指制度化、精細(xì)化、自主化。最后袁主任向大家提出忠告：要做一名好領(lǐng)導(dǎo)，必須要不斷學(xué)習(xí)，努力提高自身水平；不斷思考，結(jié)合本校實際，要有創(chuàng)造性的管理模式。
培訓(xùn)第三天的下午，暨陽高中的專職心理教師給我們做了題為“開展心理教育，共建和諧
校園
”的講座。戴老師指出：一方面學(xué)校要加強心理教育的隊伍建設(shè)，樹立“三全”“兩主” “一輔”的觀念，即全員參與，全方位開展，面向全體，發(fā)展型、預(yù)防性為主，矯正性為輔。第二方面學(xué)校要大力開展心理教育活動，構(gòu)建八個一的教育格局。第三方面是雕琢教師
心靈
，以教師心理健康帶來學(xué)生心理健康成長。
培訓(xùn)第四天的上午，暨陽高中張建華校長為我們做了教育政策法規(guī)講座，讓我們重溫了教育政策法規(guī)。然后張家港市教育局教研室的蔡明副主任為我們做了題為“課堂文化，效益為先”的精彩講座。蔡老師的講座非常實在，為我們追求有效益的課堂指明了方向。
培訓(xùn)第四天的下午，我們接受了市紀(jì)委陳飛建主任的黨風(fēng)廉政教育。一個個鮮活的事例和數(shù)據(jù)讓我們明確了什么是廉潔自律，為什么要做到廉潔自律以及
怎樣
做到廉潔自律。陳主任為大家羅列的幾筆帳更是生動。政治帳：至高方能致遠(yuǎn)。經(jīng)濟賬：廉潔方能無憂。名譽帳：清廉方能垂名。家庭帳：守身方能家圓。親情帳：品高方能聚友。自由帳：自律方能無拘。健康帳：心良方能體健。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇十
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
中小學(xué)教師承擔(dān)著培養(yǎng)祖國未來建設(shè)者和接班人的重任。中小學(xué)生整體素質(zhì)的高低，直接關(guān)系到國家和民族的命運。具有健康良好的心理素質(zhì)既是現(xiàn)代社會對人的基本要求，也是當(dāng)前加強學(xué)生道德建設(shè)工作的一個重要內(nèi)容和有效途徑。新時代的教師不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，而且還要做學(xué)生的知心朋友，成為一個合格的心理工作者和精神治療醫(yī)生。教師的工作就是研究學(xué)生個性規(guī)律，按其獨特的規(guī)律來培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的個性。教師良好的個性人格是學(xué)生個性發(fā)展的不可替代的“陽光”。教師的心理健康直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。
心理不健康的教師最顯著的表現(xiàn)是，難以保持樂觀、積極的心態(tài)。他們大多不關(guān)注學(xué)生的生理、心理和社會性發(fā)展特點，更不會根據(jù)這些特點創(chuàng)造性地運用語言，剖析教材，選擇教學(xué)方法，營造課堂氣氛。甚至有的教師忽視學(xué)生的性格、特長差異，使用過激語言，冷淡對待成績落后的學(xué)生，致使學(xué)生心理受到傷害。教師的不健康心理會影響學(xué)生人生觀、價值觀，有害于健全人格的形成。教師消極、暴躁、緊張的心理傾向會被學(xué)生仿效，最終潛移默化地演變?yōu)閷W(xué)生自身的心理品質(zhì)。心理不健康的教師輕者表現(xiàn)為無故遷怒、惡語謾罵、以罰代教等等，嚴(yán)重者則發(fā)生虐打?qū)W生致殘致死的極端行為。
那么，究竟那些因素容易使教師形成不健康的心理、產(chǎn)生心理問題呢?我粗淺的把它歸納為：教師心理問題是在外界壓力和自身心理素質(zhì)的內(nèi)外因素共同作用下形成的。若教師無法對來自社會、家長、學(xué)校的壓力有效應(yīng)對，就容易產(chǎn)生心理行為問題，從而導(dǎo)致心理不健康現(xiàn)象的發(fā)生。在當(dāng)前巨變的社會和教育改革的環(huán)境下，家長和社會比以前任何時候?qū)W(xué)校尤其是對教師的期望都高，要求過多，因此賦予教師很多的角色，這也是眾所周知的事實。當(dāng)前環(huán)境下，社會要求教師應(yīng)該做到以下幾點：
(1)要根據(jù)一定社會規(guī)定的教育目的和學(xué)生身心特點培養(yǎng)人才，他便擔(dān)負(fù)起社會的代表者、社會道德的實踐者和示范者的角色。(2)要在教書育人中，遵循教育教學(xué)規(guī)律，針對實際情況創(chuàng)造性地進(jìn)行因材施教，他又要擔(dān)當(dāng)起傳道、授業(yè)、解惑者的角色。(3)還要言傳身教，真正成為學(xué)生的楷模，他需要擔(dān)當(dāng)起父母、朋友或管理者的不同角色與學(xué)生進(jìn)行全身心的接觸。(4)從實際需要出發(fā)，培養(yǎng)當(dāng)前和未來需要的實用人才，希望教師能成為研究者和人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者等等。
教師一系列的心理健康問題的產(chǎn)生，往往是以上諸多之類的社會、家長寄予教師過高的期望，賦予教師太多的角色，以至使教師產(chǎn)生角色沖突，從而引起了心理問題。
首先是社會、家長對教師角色互為矛盾的要求造成的沖突。
一方面在考試評價制度、課程、中高考制度沒有根本性改革的今天，家長對高分的迫切期望和社會對高升學(xué)率、高學(xué)歷的要求，以及對教育投入和教學(xué)資源的不足，迫使教師不敢過多考慮學(xué)生個性和創(chuàng)造性的培養(yǎng)，而以最高效方法，將最標(biāo)準(zhǔn)答案最直接向?qū)W生灌輸，以提高課堂效率，獲取應(yīng)試高分。另一方面，社會也清楚認(rèn)識到二十一世紀(jì)知識經(jīng)濟主要是靠勞動者的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力作為發(fā)展動力，他們又抨擊應(yīng)試教育，要求實施以發(fā)展創(chuàng)造力和個性的素質(zhì)教育。因此，中小學(xué)教師處于應(yīng)試教育與素質(zhì)教育的夾縫中，腹背受敵，尷尬不堪。
其次，教師自身利益與教師的角色責(zé)任造成的沖突。
教師是現(xiàn)代社會的一員，他和別人一樣，有體驗成功和成就的需要。然而，教師角色卻要求與特定的學(xué)生維持一種持久(一學(xué)年或一屆的時間，而且很慢很難出成果)的關(guān)系，這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師，總想去找一個工作條件、福利條件更好的學(xué)校執(zhí)教。希望自己經(jīng)濟上豐裕，并且社會名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中，育人者和個人事業(yè)成功者的角色沖突，必然使部分教師惶惶不安，對自身工作不滿，直到對教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理。
再次，教師偏低的社會政治、經(jīng)濟地位與教師職業(yè)的重要性造成的角色沖突。
新時代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、管理者、指導(dǎo)者，而且還是心理工作者、學(xué)者、專家藝術(shù)家和社會活動家。教師這個角色確實是不好當(dāng)?shù)?，尤其社會上還存在對教育事業(yè)的不理解和對教師的偏見，教師經(jīng)濟待遇和職業(yè)地位偏低，使教師心理感到不平衡，發(fā)牢騷，逐漸失去對教師工作的光榮感和使命感。
還有教師角色定勢的沖突，以及教師角色的彌散性造成的沖突。
心理學(xué)中有這樣一條規(guī)律：
控制不住是控制太多太過分的結(jié)果。這就是為什么“好老師成惡人”的悲劇會一而再、再而三地發(fā)生的深層次原因所在。
長期以來，人們往往只重視教師的教育教學(xué)質(zhì)量，只強調(diào)教師的奉獻(xiàn)精神與責(zé)任感，而忽視對教師心理健康的維護。教師心理服務(wù)機構(gòu)的空白，教師心理健康知識的缺乏及自我調(diào)控心理平衡能力的不足，使教師的心理問題得不到及時的調(diào)整與治療，從而使教師的教育教學(xué)行為因此出現(xiàn)偏差。心理學(xué)家認(rèn)為：人們所經(jīng)受的心理挫折以及缺乏正確的心理調(diào)節(jié)手段，是產(chǎn)生心理問題的直接原因。對教師而言，教學(xué)任務(wù)重，升學(xué)壓力大，工作超負(fù)荷等因素，均可使他們精神負(fù)擔(dān)加重，身心疾病增加。再者，心理問題就如同常見病“感冒”一樣，幾乎人人都會遇到，教師也不例外，因為教師不是不食人間煙火的神仙，他們也有自己的喜怒哀樂和現(xiàn)實問題。如果工作和生活中的各種問題長期得不到解決，由此而產(chǎn)生的不良情緒長期得不到釋放，日積月累，惡劣情緒最終會以“零存整取”的形式突破心理承受的極限而爆發(fā)。
這次參加了區(qū)教育局組織的教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约耗w淺的體會。
一、使我認(rèn)識到了心理健康教育的重要意義。
通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認(rèn)識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。
二、懂得了教師應(yīng)具備健康的心理。
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
三、加強對學(xué)生的心理健康教育。
可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
這一課程越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學(xué)習(xí)，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長。同時我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅持進(jìn)行下去，進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。
擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎(chǔ)，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。這次通過閱讀這本書，收獲很大。
首先，我感覺教師具有健康的心理非常重要。教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。
優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。從心理學(xué)的角度來講，教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長、教研員、學(xué)生家長、教育局等等，以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認(rèn)為自己對教師的工作有評價的權(quán)利。對于教師應(yīng)該怎么做，應(yīng)該是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮。并且，教師自己心里也有“一桿秤”，隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作，甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。
因此，教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識，是一系列態(tài)度、信念和價值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把一個人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起，貫穿于經(jīng)驗和行為的一切方面。正確認(rèn)識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點,不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時，個體因為對自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。教師應(yīng)多學(xué)習(xí)，多接受新知識，以加強自身修養(yǎng)。教師也可以堅持收集有關(guān)他的教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)情況的資料。幫助教師提高教學(xué)水平，更清楚地知道是否達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)。
8月19—20日，我有幸參加了全市中小學(xué)心理健康教育教師專業(yè)素質(zhì)提升論壇，論壇專門邀請了中央電視臺《心理訪談》節(jié)目特邀主持人楊鳳池，中國康復(fù)研究中心心理科劉松懷兩位知名專家，分別做了《分析體驗式心理咨詢技術(shù)》與《心理咨詢的基本技術(shù)》的專題講座，兩位專家與現(xiàn)場的參會教師進(jìn)行了積極互動交流。講座非常的精彩，氣氛特別的高漲，收獲也特別的豐富。
楊老師的講座風(fēng)趣幽默，他能把如此深奧抽象的心理學(xué)專業(yè)知識講得那么的通俗易懂，真不愧是心理學(xué)界的大咖。我們從他的身上學(xué)到了以前不曾學(xué)到的很多東西?！胺治鲶w驗式心理咨詢技術(shù)”是他自己發(fā)明創(chuàng)造的一套咨詢技術(shù)，實用耐用且好用，專業(yè)的講解加之以具體的案例視頻播放，讓學(xué)員們一下子容易領(lǐng)會他的精神?！拔也幌胱觥┚保皭勰愫弈阄业母赣H”，“逃跑的留學(xué)生”等等心理訪談節(jié)目重現(xiàn)熒屏，讓我們重新回到了訪談現(xiàn)場，一起跟專家體驗這“心與心的交流”……一幕幕，一場場，一句句，一個個，不僅讓我們欣賞到了專家的風(fēng)采，更讓大家也體驗到了以前從沒有體驗過的各種真實咨詢場面，理論聯(lián)系實際的應(yīng)用并解析了“分析體驗式心理咨詢技術(shù)”。具體操作思路：
一、假設(shè)與評估；
二、分析與修通；
三、體驗與結(jié)束。只希望我們能首先好好消化楊大師的這種咨詢技術(shù)，其次再說嘗試應(yīng)用。
劉松懷老師具體跟我們分享了“心理咨詢的基本技術(shù)”，他主要從九個方面分析講述了這些技術(shù)的應(yīng)用跟技巧。劉老師分享的九大技術(shù)分別是：
一、建立和諧人際關(guān)系的重要技巧；
二、身心語言貫注的技巧；
三、選擇咨詢內(nèi)容的技巧；
四、詢問對方的技巧；
五、傾聽的技巧；
六、理解接納對方情緒的技巧；
七、覺察和洞察的技巧；
八、鏡映對方的技巧；
九、達(dá)成一致溝通目標(biāo)的技巧。
劉老師對每種技巧需要把握的側(cè)重點都一一做了講解和演示，這樣就使得學(xué)員們對技巧的運用更加直觀。
認(rèn)真傾聽對方內(nèi)心的感受和情緒；
體驗對方的感受和情緒；
反饋給對方感受和情緒。他給我們現(xiàn)場提供了幾個實際案例，然后幫助學(xué)員們總結(jié)歸納，最后基本形成了以下固定的句式：當(dāng)我聽到剛才你說的話時，我能體會到你有一種……（表達(dá)情緒的專業(yè)術(shù)語）的感覺，你很……，甚至……，可是，……。并且劉老師強調(diào)在做共情時，語氣必須低沉，緩慢，甚至就是那種有氣無力的表達(dá)，并且時不時地稍作停頓，如此這樣，才能真正做到與來訪者感同身受，便于跟來訪者很快建立和諧融洽的關(guān)系。在現(xiàn)場，劉老師提供了個別場景，然后點名讓學(xué)員們進(jìn)行嘗試共情，效果相當(dāng)明顯。不過，在進(jìn)行表述過程中，由于每個人對心理學(xué)的基礎(chǔ)知識掌握的不是很一樣到位，所以專業(yè)術(shù)語的表達(dá)就有點那個“茶壺里煮餃子——有口說不出”的感覺，反正我自己能明顯感覺得到。
“學(xué)然后知不足”，大師們深入淺出的講解，讓我深切感受到自己作為一名基層心理工作者乃至基層教育工作者，對心理學(xué)與教育學(xué)方面的知識了解掌握是那么的少之又少。這就需要我們在潛心從教的同時，一定要多多翻閱學(xué)習(xí)關(guān)于心理學(xué)方面的知識，或是自學(xué)抑或是培訓(xùn)，總之，只有作為教書育人的我們心理健康了，才可能培養(yǎng)塑造出身心皆健康的學(xué)生！
再有，在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪?，我們都只積極關(guān)注孩子們的顯性教育——成績分?jǐn)?shù)，卻忽略了那些最最重要的隱性教育——心理健康，這就導(dǎo)致了當(dāng)今社會孩子們抑郁、自殺、校園暴力事件的防不勝防，接踵而至。誠然，教育也不僅僅只是教師的工作，社會家庭也都有責(zé)任，但是作為專門從事育人工程的我們，對于育人方面造成的不當(dāng)和損失，我們又何嘗沒有一丁點的責(zé)任。為此，培養(yǎng)一批優(yōu)秀的專業(yè)的心理健康教師勢在必行！??！
我有幸參加了由縣教育局舉辦的全縣中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，全部由湖北師范學(xué)院教授講課，為期12天，本次培訓(xùn)共有來自全縣69位老師參加，培訓(xùn)主要圍繞七個內(nèi)容展開的：心理學(xué)基礎(chǔ)、發(fā)展心理學(xué)、心理測量學(xué)、社會心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、學(xué)校心理健康教育。下面將此次學(xué)習(xí)的心得體會總結(jié)如下：
第一，重新認(rèn)識自我，審視自己的工作思路。在這次的心理健康教育學(xué)習(xí)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，克服職業(yè)倦怠，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。原來身為一個教者，我們自身的心理或多或少存在一些有問題，我們自己竟然渾然不覺，試想長此以往，接受我們教育的學(xué)生心理上是不是也存在問題？想到這里，不僅有些汗顏。天真無邪的孩子若在陰暗的心理影響下那后果不堪設(shè)想。學(xué)習(xí)后，我要重新調(diào)整心態(tài)，以一個健康心理走進(jìn)學(xué)生的心里，將心理學(xué)的理論聯(lián)系工作實際，融入到日常教學(xué)中。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
第二，學(xué)習(xí)心理健康，浸潤自己的心理。在這短短幾天的時間里，各位教授結(jié)合自己豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗，將相關(guān)的理論知識深入淺出地闡述講解，我不僅掌握了不少心理輔導(dǎo)理念，而且學(xué)會了個體心里輔導(dǎo)和團體心理輔導(dǎo)的基本方法。從各位專家的講解中，我更深深的明白，學(xué)生的心理健康教學(xué)，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培養(yǎng)學(xué)生良好的、健康的心理，需要每一位老師參與，需要學(xué)校整體環(huán)境渲染。我們的每一門學(xué)科，每一堂課上，都可能或多或少地滲透心理健康教育。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，因此每一個教師都因具備心理健康的相關(guān)知識，在自己的教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導(dǎo)他們“發(fā)現(xiàn)自我，認(rèn)識自我，超越自我”，形成健全的人格。
第三，學(xué)會換位思考，改進(jìn)自己的教學(xué)方法。十二天的時間里，我又回到了學(xué)生時代：按時上課，聽老師講課，做好筆記，分組活動，完成作業(yè)……課后，和其他來學(xué)習(xí)的老師們一起，我們也會對聽課內(nèi)容或是教者做一番評論：“這堂課講的真好！”“這個老師真幽默！”“今天老師說的內(nèi)容太枯燥了，我都不想聽了！”靜下心來一想，我們的學(xué)生是不是也會這樣議論我們呢？原來，是自己的課堂不夠吸引人才有孩子開小差，是自己的講解不夠生動孩子們才沒有弄明白！今天，我們是站在學(xué)生的立場，再看自己，給平日的許多疑惑找到了答案。一個充滿魅力的教者，一個生動有趣的課堂，如同一塊磁鐵，能將學(xué)生的注意力牢牢抓住。當(dāng)我們的課堂失去活力，當(dāng)我們的學(xué)生興趣轉(zhuǎn)移，責(zé)任往往在我們自己。
只有改進(jìn)自己的教學(xué)方法，從學(xué)生的需要出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點，設(shè)計多樣的教學(xué)過程，才能讓課堂的幾十分鐘發(fā)揮最高效率！十二天，開始時也許覺得漫長，結(jié)束時發(fā)現(xiàn)它的短暫。我覺得這十二天是我工作和學(xué)習(xí)中成長的一個重要階段，是我正式踏上心理健康教育路程的起點，因此，未來，還有更長的路要走。我只知道，我們這個隊伍會越來越壯大，為了培養(yǎng)學(xué)生們擁有健康的心理這一目標(biāo)，我們將攜手前行！
這次參加了教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，通過參加此次的心理健康培訓(xùn)，無論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫助。
就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；
就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我相信在此次的培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，而且學(xué)到了正確對待生活的方式，學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極對待，而是想辦法解決，學(xué)會了情緒調(diào)節(jié)，使我更有效、積極地適應(yīng)社會。
當(dāng)面對消極的生活事件時，我學(xué)會了換個角度思考問題；
當(dāng)面對殘酷的生活現(xiàn)實時，我學(xué)會了換個角度說服自己；
當(dāng)工作受到挫折時，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，增強抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的，對于那些不可改變的事情，說服自己愉快地接受，對于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂觀對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。
如果我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂，收獲幸福！教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。
因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
此次的心理健康教育對我來說，永遠(yuǎn)受益，因為心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生，它會讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運用到自己的工作中去，更好的促進(jìn)教育工作。
10月24日，徐州市星光小學(xué)胡運英、陳雷、王皞、彭麗等幾位具有心理咨詢師證的老師參加了由泉山區(qū)青少年活動中心開展的講座，講座主題為《心理咨詢室新手面臨的課題——實際操作層面》。主講人是張學(xué)良副主任醫(yī)師。張學(xué)良主任系統(tǒng)接受從業(yè)資格和技能培訓(xùn)，從事心理咨詢和治療工作18年，心理咨詢師實操和后續(xù)培訓(xùn)教育13年，具有豐富的實戰(zhàn)、培訓(xùn)經(jīng)驗。
經(jīng)過本次心理健康教育學(xué)習(xí)，幾位老師更加深入地認(rèn)識到學(xué)校心理健康教育的重要性，這段時間來，我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項活動，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項任務(wù)。
學(xué)習(xí)了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況，學(xué)校心理健康教育的方法及實施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識：這次培訓(xùn)主題鮮明，重點突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，收獲很大，在思想認(rèn)識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。
相信星光的老師會帶給每一顆小星星積極向上的健康狀態(tài)，讓每一顆小星星都茁壯成長。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇十一
第一段：引言（150字）。
近年來，火災(zāi)頻發(fā)，造成了巨大的人員傷亡和財產(chǎn)損失。為了提高對火災(zāi)的應(yīng)對能力，我有幸參加了一次消防培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到消防安全的重要性，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容（250字）。
在消防培訓(xùn)中，我們接受了大量的理論知識和實踐技能的講授。首先，老師向我們普及了火災(zāi)的形成原理、傳播途徑和應(yīng)對方法。我們學(xué)到了識別火災(zāi)的跡象、正確使用滅火器材等基本常識。同時，我們還進(jìn)行了滅火器的演練，學(xué)習(xí)了如何迅速、有效地?fù)錅绯跗鸹馂?zāi)。這些內(nèi)容不僅全面而豐富，而且貼合實際，讓我們能真正應(yīng)對突發(fā)火災(zāi)情況。
通過消防培訓(xùn)，我深切體會到了“安全意識，防患未然”的重要性。火災(zāi)是非常危險且破壞力極大的自然災(zāi)害，任何一個疏忽都可能釀成大禍。而這次培訓(xùn)讓我明白，只有平時注重安全，提高警惕，才能有效預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生。其次，培訓(xùn)中我也意識到消防安全需要大家共同參與。只有大家有了共同的意識，才能共同行動，形成一個消防安全的防線。我會將這些意識和行動帶回家中、學(xué)校和社區(qū)，向身邊的人宣傳消防知識，組織消防演練，提高大家的防火意識。最后，消防培訓(xùn)還加深了我對生命的珍惜和對家園的熱愛。只有擁有安全的環(huán)境，我們才能享受健康的生活。因此，我們每個人都應(yīng)該加強對消防安全的重視，為社會的穩(wěn)定和和諧貢獻(xiàn)自己的一份力量。
第四段：感悟與啟示（250字）。
這次消防培訓(xùn)不僅提高了我個人的消防安全意識和技能，更讓我從心靈深處感到消防員是多么偉大的職業(yè)。他們在火海中冒著生命危險，為了拯救他人而英勇奮斗。每當(dāng)我看到消防員們沖進(jìn)火海去救人的情景，我不禁為他們的無私和勇敢而肅然起敬。作為普通人，我們能做的也許很有限，但我相信只要每個人都能行動起來，做好自己力所能及的事情，我們就能一起構(gòu)筑一個更加安全的社會。
第五段：總結(jié)（200字）。
參加消防培訓(xùn)使我深刻認(rèn)識到了消防安全的重要性，更提高了我的防災(zāi)意識和應(yīng)對能力。我會將所學(xué)知識運用到實際生活中，從小事做起，注重日常的消防安全，加強自身的火災(zāi)防范措施，并將所學(xué)的消防知識傳播給身邊的人，共同提升全社會的消防安全水平。我相信，只要每個人都以積極的態(tài)度參與到消防安全工作中，我們就能構(gòu)筑起一座安全、和諧的社會之城。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇十二
崗前培訓(xùn)是每個新員工加入一家公司后的必經(jīng)之路，也是適應(yīng)新崗位、提升自我能力的重要階段。我在公司加入后也參加了一段時間的崗前培訓(xùn)，并且在這個過程中積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。下面將通過五段式的文章形式，分享這次培訓(xùn)中的心得體會。
第一段：開頭引入。
在參加崗前培訓(xùn)之前，我對于這個過程持有一定的期待和忐忑。期待是因為我渴望通過培訓(xùn)獲取更多的學(xué)習(xí)機會，提升自我能力，融入新的工作環(huán)境。而忐忑則是因為我擔(dān)心自己是否能夠適應(yīng)這個培訓(xùn)過程，是否能夠掌握所學(xué)內(nèi)容。然而，在參加完崗前培訓(xùn)后，我深深地認(rèn)識到這段培訓(xùn)之旅對于我的成長和發(fā)展帶來了巨大的幫助。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容和組織安排。
崗前培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富多樣，覆蓋了各個方面的知識和技能。我們接受了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，如公司的發(fā)展歷程、組織架構(gòu)、產(chǎn)品知識等；還進(jìn)行了團隊合作及溝通技巧的培訓(xùn)，以及一些實踐操作的練習(xí)等。而這些培訓(xùn)內(nèi)容的組織安排也相當(dāng)周到，既有理論講解，也有案例分析和實戰(zhàn)演練，更重要的是還給予我們很多反饋和指導(dǎo)，讓我們能夠更好地理解和應(yīng)用所學(xué)內(nèi)容。
第三段：學(xué)習(xí)和成長。
在整個培訓(xùn)過程中，我深刻地感受到了學(xué)習(xí)和成長的重要性。通過學(xué)習(xí)，我不僅增加了專業(yè)知識，還提升了自身素質(zhì)和能力。在與其他同學(xué)一起合作的過程中，我學(xué)會了傾聽和溝通，懂得了團隊合作的重要性。在實踐操作的練習(xí)中，我不斷地修正和完善自己的技能，從錯誤中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。這個過程中，我不斷地去思考、去學(xué)習(xí)、去實踐，不斷地成長和進(jìn)步。
第四段：心態(tài)和態(tài)度。
參加崗前培訓(xùn)，良好的心態(tài)和積極的態(tài)度非常重要。首先，要有一顆學(xué)習(xí)的心，愿意去接受新事物，主動積極地學(xué)習(xí)；其次，要有一種樂觀向上的態(tài)度，面對困難和挑戰(zhàn)時要勇敢地面對和解決；最后，要保持一種謙虛的態(tài)度，虛心聽取他人的建議和意見。在這次培訓(xùn)中，我始終保持著這樣的心態(tài)和態(tài)度，這有助于我更好地吸收所學(xué)的知識和技能，并且在團隊中獲得了更多的幫助和支持。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這次崗前培訓(xùn)的經(jīng)歷，我深刻地理解到了學(xué)習(xí)和成長的重要性，以及良好的心態(tài)和態(tài)度的價值。我相信，在今后的工作中，我會繼續(xù)保持著學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷地提升自己的能力和素質(zhì)。同時，我也希望在團隊中能夠發(fā)揮更大的作用，為公司的發(fā)展做出更多的貢獻(xiàn)。我深信，通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，我會在公司中取得更好的成績，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
總的來說，參加崗前培訓(xùn)是我職業(yè)生涯中一次寶貴的學(xué)習(xí)機會。通過這段培訓(xùn)之旅，我不僅學(xué)到了知識和技能，還收獲了成長和進(jìn)步。這讓我更加堅定了對未來的信心和希望，相信通過自己的努力，一定能夠取得更好的發(fā)展和成功。同時，我也希望將來有機會繼續(xù)參加類似的培訓(xùn)，不斷地提升自己，為自己的事業(yè)注入更多的活力和動力。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇十三
月27日，我們進(jìn)行了第三次骨干班主任培訓(xùn)的集訓(xùn)，此次集訓(xùn)的內(nèi)容是與中小學(xué)心理健康的教育有關(guān)。通過兩節(jié)實實在在的班會課，以及臺山市各校優(yōu)秀心理學(xué)教師的沙龍與下午的講座，讓我深深地體會到了做主題班會課與心理班會課的不同，及了解了班級管理中的所需一些心理學(xué)智慧。
兩節(jié)班會課以同課異構(gòu)的形式開展，第一節(jié)可為主題班會課，第二節(jié)課為心理班會課，內(nèi)容都是教育學(xué)生人生需要制定目標(biāo)，如何才能制定有效可行的目標(biāo)及如何實施。兩位老師都是以游戲引入，讓學(xué)生親身感受目標(biāo)的重要性。兩節(jié)課都舉了哈佛大學(xué)的一個調(diào)查（27%的人，沒有目標(biāo)；60%的人，目標(biāo)模糊；10%的人，有比較清晰的短期目標(biāo);3%的人，有十分清晰的長期目標(biāo)。25年后，27%——幾乎都生活在社會的最底層。失業(yè)、不如意、怨聲不斷……；60%——幾乎都生活在社會的中下層。工作安穩(wěn)、沒什么特別的成績；10%——大都生活在社會的中上層。不可或缺的專業(yè)人士：醫(yī)生、律師；3%——幾乎不曾更改過自己的人生目標(biāo)。頂尖成功人士、精英、領(lǐng)袖。），用數(shù)據(jù)形象生動地說明了有目標(biāo)有理想的人才會有美好的未來，也就是目標(biāo)的.重要性。然后才通過提問，將問題轉(zhuǎn)移到學(xué)生的身上，讓學(xué)生有所頓悟。第一節(jié)課的師生互動較為活躍，教師很好的激起學(xué)生發(fā)言的欲望。兩節(jié)課的流程都差不多，都是引導(dǎo)學(xué)生明白目標(biāo)的重要性后，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行目標(biāo)的制定，目標(biāo)的細(xì)化，目標(biāo)的實施。其中第一節(jié)課的班會課的形式多樣，有視頻、有故事、有小組討論、有詩歌、有音樂等等，又切合現(xiàn)實，從身邊從本校找故事找例子，引人入勝，是一節(jié)很好的班會課。第二節(jié)課，雖然整節(jié)課課堂氣氛不夠活躍，但內(nèi)容也是豐富的，特別是最后的挑戰(zhàn)靜止的游戲，讓整節(jié)課提升了一個層次。通過讓學(xué)生親身體驗，一個偉大目標(biāo)的完成，必須付出汗水，能夠堅持到底才行。
各位優(yōu)秀心理學(xué)教師的點評也是很到位的，總之兩節(jié)班會課各有優(yōu)點，我從中獲益良多。首先，班會課的開展的形式的多樣化的，不能拘于教條主義；其次，教師在開展班會課時要注意引導(dǎo)學(xué)生積極參與；最后，班會課達(dá)到目標(biāo)，需要要有延續(xù)性。點評的老師還指出主題班會課與心理班會課在開展方式或手段方面是不一樣的，特別是心理班會課的開展更多的是讓學(xué)生自我感受自我感悟，而不是老師的灌輸。
下午是兩位優(yōu)秀心理教師的講座，給我印象最深的是臺山一中的陳美珠老師。她從心理學(xué)方面來思考班級管理，管理班級需要學(xué)習(xí)心法。她認(rèn)為班級管理分四個階段：組建階段——磨合階段——規(guī)范階段——收成階段。組建班級階段主要就是班主任立威，對各項日常工作或任務(wù)進(jìn)行專制管理，讓整個班集體走上正軌。但實施過程，需要利用各種方式或方法讓學(xué)生信服你。班級常規(guī)化后，進(jìn)行第二階段，主要任務(wù)是將學(xué)生籠絡(luò)為自己人，不斷表達(dá)自己關(guān)懷他們，處處為他們著想。漸漸地學(xué)生喜歡與你打交道，但又不敢放縱時，便進(jìn)行第三階段。班級規(guī)范階段就是，班主任開始培養(yǎng)班干部管理班級，其中規(guī)范班干部日常行為，并明確各個職能及工作，還要幫助班干部在班級里樹立威信，讓其他同學(xué)信服班干部的管理。第四個階段，就是班主任可以授權(quán)于已建立威信的班干部各項工作，用人不疑，多鼓勵，使得全班齊心協(xié)力地去為班級努力?？傊?，做班主任最好是先樹立威信再與學(xué)生交朋友，因為先嚴(yán)后寬者，人感其恩；先寬后嚴(yán)者，人怨其酷。該講座實際從班主任的一些疑惑進(jìn)行分析，最后解決疑惑結(jié)尾。聽完這節(jié)講座，我受益匪淺，深感班主任工作內(nèi)涵的高深。
最后非常感謝舉辦此次集訓(xùn)的學(xué)校及上課或講座的老師們，讓我們學(xué)到這么多內(nèi)容，也拓展了我們視野。所以我還要不斷學(xué)習(xí)，不斷地提升自我，使得自己成為一名優(yōu)秀的班主任。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇十四
誠信文化是企業(yè)文化的重要組成干部，企業(yè)無信不旺，社會無信不穩(wěn)，因此，誠信是企業(yè)理念的基石。誠信：誠，就是忠誠、老實;信，就是守信用、重信譽。以下是豆花問答網(wǎng)為大家整理的個人參加培訓(xùn)心得感悟大全參考資料，提供參閱，歡迎閱讀。
文化，是企業(yè)的靈魂，是一個企業(yè)能夠傲立商海的根本所在。培訓(xùn)了文化的澆灌，企業(yè)便像無源之水，是無法長久的。干部培訓(xùn)心得文化發(fā)展至今天，大家已普遍認(rèn)識到，它的實質(zhì)就是企業(yè)所有成員共有的思維方式和行為習(xí)慣。企業(yè)干部培訓(xùn)心得建設(shè)的真正功效在于以優(yōu)秀的文化教化人、轉(zhuǎn)化人。中國的海爾集團、邯鄲鋼鐵公司、美國微軟公司、日本培訓(xùn)心得公司等等，他們創(chuàng)造出的奇跡和成功的企業(yè)質(zhì)量培訓(xùn)方案無不告訴我：企業(yè)文化是企業(yè)發(fā)展的不朽之柱，文化建設(shè)有著潛在的凝聚力量，它不僅僅能給企業(yè)帶來一種企業(yè)，而且能激發(fā)員工的自豪感和責(zé)任感，培育企業(yè)心得精神，為我們員工作導(dǎo)向，從而提高企業(yè)的整體效益。
下面我從三個方面對如何宣講xx公司企業(yè)文化來談?wù)剛€人的。
心得體會。
一、淺談對培訓(xùn)企業(yè)理念的理解。
作為公司的員工，我們每一位員工都應(yīng)該秉承公司的優(yōu)良文化傳統(tǒng)，牢記“誠信、業(yè)績、創(chuàng)新”是我們企業(yè)和員工共同的價值取向，發(fā)展是我們的第一培訓(xùn)心得，具有強大核心的競爭力的國際一流公司是我們共同的目標(biāo)。
誠信文化是企業(yè)文化的重要組成干部，企業(yè)無信不旺，社會無信不穩(wěn)，因此，誠信是企業(yè)理念的基石。誠信：誠，就是忠誠、老實;信，就是守信用、重信譽。誠信作為企業(yè)核心價值培訓(xùn)大家網(wǎng)尤為重要，它是我們的傳統(tǒng)美德，繼承和發(fā)揚這一美德，在市場經(jīng)濟條件下具有特殊而現(xiàn)實的意義。
創(chuàng)新，就是拋開舊的，創(chuàng)造新的。創(chuàng)新是企業(yè)興旺的靈魂。只有與時俱進(jìn)、不斷推動理念創(chuàng)新、管理創(chuàng)新、科技創(chuàng)新、制度創(chuàng)新、各方面工作創(chuàng)新，才能實現(xiàn)新的發(fā)展，創(chuàng)造新的輝煌。運用先進(jìn)管理辦公室主任培訓(xùn)班、技術(shù)水平和經(jīng)營業(yè)績，去拼搏，去干部;視質(zhì)量為企業(yè)的生命，積極參與企業(yè)干部培訓(xùn)心得競爭，努力打造哈爾濱職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校一流地球物理公司。任何企業(yè)文化建設(shè)都心得以“誠信、業(yè)績、創(chuàng)新”企業(yè)價值觀為核心，我們要教育每一位員工遵守企業(yè)禮儀，形成崇尚誠信，追求完美的思維電腦培訓(xùn)班和行為習(xí)慣。因為，如果企業(yè)的企業(yè)能夠共有這樣的思維方式和行為習(xí)慣，內(nèi)部的溝通和協(xié)調(diào)就越容易培訓(xùn)大家網(wǎng)，對于增強企業(yè)內(nèi)部的凝聚力、提高整個企業(yè)的工作效率都會產(chǎn)生非常積極的作用和影響。
公司提倡“讓用戶滿意，以共贏謀求可持續(xù)發(fā)展”經(jīng)營理念，提倡“靠前服務(wù)，超前服務(wù)，超值服務(wù)”的服務(wù)理念，其意義是何等重要。身為xx公司一名社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)干部，在日常管理中宣貫培訓(xùn)大家網(wǎng)企業(yè)理念，積極開展操作技能培訓(xùn)、企業(yè)服務(wù)規(guī)范、服務(wù)禮儀培訓(xùn)、完善各項管理制度、建立質(zhì)量體系等等，使員工盡快熟練本崗位規(guī)范的操作，具有精神飽滿的工作面貌投入工作。將企業(yè)文化理念滲透到經(jīng)營工作、管理工作和服務(wù)工作中;貫穿于工作要求、工作標(biāo)準(zhǔn)、工作考核中，把企業(yè)理念作為我們的行動指南，是我義不容辭的工作職責(zé)，一切以用戶為重，為用戶所想，為社區(qū)居民提供最滿意的服務(wù)。
二、對于企業(yè)文化建設(shè)方面的措施。
在公司快速可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵時期，企業(yè)文化建設(shè)是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，必須提高認(rèn)識、加強領(lǐng)導(dǎo)，開拓創(chuàng)新、與時俱進(jìn)、努力開創(chuàng)企業(yè)文化建設(shè)的新局面。
(一)要提高認(rèn)識，統(tǒng)一思想，切實把企業(yè)文化建設(shè)列入管理工作的重要議事日程。企業(yè)文化建設(shè)是企業(yè)全部工作的重要組織部分，認(rèn)真抓緊抓好至關(guān)重要。在工作中定期組織基層領(lǐng)導(dǎo)干部和員工加強對企業(yè)文化建設(shè)理論的學(xué)習(xí)研究，掌握企業(yè)文化的基本原理和基本內(nèi)容，增強對企業(yè)文化建設(shè)重要性和必要性的認(rèn)識;及時研究解決企業(yè)文化建設(shè)中出現(xiàn)的新情況新問題，把握好企業(yè)文化建設(shè)方向，堅持用社會主義的先進(jìn)文化占領(lǐng)文化陣地，不斷推進(jìn)企業(yè)文化建設(shè)。
(二)要加強領(lǐng)導(dǎo)、齊抓共管，建立起企業(yè)文化建設(shè)的工作機制。企業(yè)文化建設(shè)是一項綜合性的工作。要積極構(gòu)建黨委統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，黨政工團齊抓共管，廣大員工積極參與，共同推進(jìn)企業(yè)文化建設(shè)的新的工作格局。成立企業(yè)文化建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組，設(shè)立企業(yè)文化建設(shè)工作機構(gòu)和專職工作人員，明確工作責(zé)任。在機構(gòu)改革中，企業(yè)文化建設(shè)只能加強，不能削弱，更不能取代;努力探索在現(xiàn)代企業(yè)制度下，企業(yè)文化建設(shè)的新機制、新方法，把企業(yè)文化建設(shè)不斷引向深入。
(三)要精心組織、整體策劃，穩(wěn)步推進(jìn)企業(yè)文化建設(shè)。我作為一名社區(qū)干部，在企業(yè)文化建設(shè)中承擔(dān)著組織者、培育者、倡導(dǎo)者、示范者的角色。因此，要重視通過脫產(chǎn)培訓(xùn)和在崗學(xué)習(xí)、觀摩交流等方式，提高企業(yè)文化建設(shè)工作水平。要精心策劃企業(yè)文化活動，宣傳企業(yè)形象，為企業(yè)改革發(fā)展?fàn)I造良好的文化氛圍，把企業(yè)文化建設(shè)的任務(wù)落到實處。
經(jīng)過近期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人切實的感覺到了自身的提高，在此感激上級安排的此次學(xué)習(xí)活動，感激每一位授課教師精彩的授課。此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使自我的理論基礎(chǔ)，道德水準(zhǔn)，業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高，進(jìn)一步增強了學(xué)習(xí)理論的自覺性與堅定性，增強了做好新形勢下本職工作的本事和信心。參加本期培訓(xùn)本人主要有以下幾方面體會和收獲：
一、經(jīng)過培訓(xùn)，使我進(jìn)一步增強了對學(xué)習(xí)重要性和迫切性的認(rèn)識。
培訓(xùn)是一種學(xué)習(xí)的方式，是提高業(yè)務(wù)知識的最有效手段。21世紀(jì)是知識經(jīng)濟社會，是電子化、網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化社會，其知識更新、知識折舊日益加快。一個國家，一個民族，一個個人，要適應(yīng)和跟上現(xiàn)代社會的發(fā)展，唯一的辦法就是與時俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，不斷提高。經(jīng)過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，使我進(jìn)一步認(rèn)識到了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性。認(rèn)識要應(yīng)對不斷更新的工作要求要靠學(xué)習(xí)，要靠培訓(xùn)，要理解新思維、新舉措。要經(jīng)過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不斷創(chuàng)新思維，以創(chuàng)新的思維應(yīng)對競爭挑戰(zhàn)。我真正認(rèn)識到加強培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，是我們進(jìn)一步提高業(yè)務(wù)知識水平的需要。加強培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，則是提高自身工作本事最直接的手段之一，也是我們提高業(yè)務(wù)水平的迫切需要。僅有經(jīng)過加強學(xué)習(xí)，才能取他人之長補己之短，僅有這樣，才能不負(fù)組織重望，完成組織交給的工作任務(wù)。
二、經(jīng)過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我清楚地體會到要不斷加強素質(zhì)、本事的培養(yǎng)和鍛煉。
1是要不斷強化全局意識和職責(zé)意識。“全局意識”，是指要站在全局的立場研究問題，表此刻政治上是一種高度的覺悟，表此刻思想上是一種崇高的境界，表此刻工作上是一種良好的姿態(tài)。要求我們用正確的思路來思考解決當(dāng)前存在的問題，就是要求我們要有超前的思維，要有悟性，有創(chuàng)新精神，而不是僅僅做好自我負(fù)責(zé)的那一方面的工作了事，要始終堅持開拓進(jìn)取的銳氣;要牢記“全局意識”，自覺適應(yīng)目前形勢發(fā)展需要，認(rèn)真學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動，不斷增強使命感和社會職責(zé)感，提高自身本事素質(zhì)和調(diào)整好精神狀態(tài)，為社會發(fā)展獻(xiàn)計獻(xiàn)策，貢獻(xiàn)力量。要樹立群眾利益第一位，局部服從整體，小局服從大局的原則，始終堅持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，增強勇于攻克難關(guān)的進(jìn)取意識，敢于負(fù)責(zé)，勇挑重?fù)?dān)。
2是要加強溝通與協(xié)調(diào)，熟練工作方法。要學(xué)會溝通與協(xié)調(diào)，要善于與領(lǐng)導(dǎo)、職工、相關(guān)服務(wù)單位進(jìn)行溝通，要學(xué)會尊重別人，不利于團結(jié)的話不說，不利于團結(jié)的事不做，進(jìn)取主動地開展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活，把反思當(dāng)成一種文化，經(jīng)過反思，及時發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。
3是要敢于吃虧、吃苦、吃氣，弘揚奉獻(xiàn)精神?！叭浴笔且环N高尚的自我犧牲精神、奉獻(xiàn)精神，是社會的主流風(fēng)氣。就是要為人處世要心胸開闊，寬以待人。要多體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯誤，或冒犯了自我，也不要斤斤計較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。要樹立奉獻(xiàn)精神，樹立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。吃別人吃不了的苦，做別人做不了的事，忍別人忍不了的事，嚴(yán)格要求自我。
4是要寬宏很多，學(xué)會包容。包容是一門藝術(shù)，是一種境界，要到達(dá)這種境界，就必須擁有博愛的心，博大的胸襟，還要有一份坦蕩、一種氣概，包容是贏得朋友的前提，包容是人生的財富。包容不等于遷就和放任自流，包容別人的過錯，是為了讓別人更好地改過，與人相處要學(xué)會容納、包涵、寬容及忍讓，做到心理相容。
5是要注重禮貌禮儀，增強綜合素質(zhì)。禮貌禮儀是生活和工作的根基，是體現(xiàn)一個國家和民族禮貌程度、經(jīng)濟實力的重要標(biāo)志，沒有了禮貌，就沒有了基本的道德防線。我們每一個人都應(yīng)當(dāng)具備禮貌素質(zhì)，做一個堂堂正正的人，做一個懂禮貌、有禮貌的謙謙君子，禮貌就是我們素質(zhì)的前沿，擁有禮貌，就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。僅有當(dāng)每一個人都具備了禮貌素質(zhì)，我們這個國家的整體素質(zhì)才能提高。我們要從自我做起，從每一件小事做起，做禮貌事，說禮貌話，讓禮貌禮儀成為社會發(fā)展的主流，讓我們的素質(zhì)上一個臺階。
6是要廉潔自律，加強思想道德修養(yǎng)。要認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀重要思想，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權(quán)利觀、地位觀、利益觀。廉潔勤政，嚴(yán)格自律，自覺理解監(jiān)督。認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級關(guān)于廉潔自律的各項制度和規(guī)定，不斷提高拒腐防變的本事，堂堂正正做人，踏踏實實做事。要用自我高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人，始終做到自重、自省、自警、自勵，在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。
總之，經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)，我收獲頗多，感觸頗深，在獲得知識的同時，也認(rèn)識到了自我在理論素質(zhì)、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足，今后，我要把握住各種學(xué)習(xí)的機會，本著做一名小學(xué)生的態(tài)度，向書本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué)，向身邊的同志學(xué)，經(jīng)過多種途徑、采取多種方法豐富自我的知識，努力鍛造自我，提高自我，使自我成為無愧于人們的合格的干部。
在我們的仔細(xì)聆聽中，我們期盼已久的培訓(xùn)學(xué)習(xí)在我們的戀戀不舍中敲響了結(jié)尾的鐘聲。對于這幾天的培訓(xùn)課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學(xué)淺、文筆糟糕，不能夠?qū)⑺械母杏|都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓(xùn)完后心中所想所獲能表達(dá)出來。
此次精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)主要心得有以下幾個方面：
一、讓自己更加了解漣鋼，了解煉鋼的工藝過程，了解漣鋼的規(guī)模和組織結(jié)構(gòu)。
想來自己真的應(yīng)該感到慚愧，雖然在漣鋼長大，卻還真的不是很了解漣鋼。對漣鋼的建廠歷史，產(chǎn)量，規(guī)模，所經(jīng)歷的種種，以至于鋼鐵的鑄造過程，我都是一知半解。通過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，終于知道了漣鋼老一輩工人既然是將1958年的年產(chǎn)5萬噸的小鋼鐵廠發(fā)展到現(xiàn)在的450萬噸(不含集團其他公司)的大型鋼鐵廠，歷經(jīng)50年不衰，而且還在蓬勃發(fā)展，并多次獲得了不少全國性獎項。而且還知道了煉鋼的工藝過程，知道了煉鋼最開始是從焦化、燒結(jié)開始，經(jīng)歷了不少中心環(huán)節(jié)，克服不少困難，最后通過軋鋼廠將我們需要的鋼材制造出來。并知道了漣鋼有著比較復(fù)雜的組織結(jié)構(gòu)，讓我們一時一下消化不了，不過我想這個在我們以后的工作中很快會清楚的，為了我們能更好在漣鋼發(fā)展，我想我們也應(yīng)該主動的去了解這些的。
二、了解了更多的生產(chǎn)安全、交通安全和消防安全的知識。
這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，花了很大一部分時間去學(xué)習(xí)生產(chǎn)安全、交通安全和消防安全的知識，因為安全是人們非常重視的東西，人們通常會把安全放在首位，也就是我們經(jīng)常說的安全第一。
雖然平時我們也學(xué)習(xí)過一些安全方面的東西，并參加過消防演習(xí)等活動，但并沒有這么系統(tǒng)的，并聯(lián)系我們以后的工作崗位進(jìn)行培訓(xùn)過。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，了解了漣鋼的諸多會發(fā)生不安全事故的因素，甚至有的達(dá)到了恐怖的程度，這次我們學(xué)習(xí)了該怎么去預(yù)防它，避免它，并杜絕它，讓我們以后能好好的在工作崗位上保護自己。對于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知識，讓我們以后能更好的遠(yuǎn)離危險。堅決將我國的安全生產(chǎn)方針—安全第一、預(yù)防為主、綜合治理—貫徹到底。
三、
學(xué)習(xí)了不少禮儀與修養(yǎng)。
這次培訓(xùn)還專門安排了一個上午來給我們培訓(xùn)禮儀與修養(yǎng)的知識。在這次課上，我學(xué)到了應(yīng)該如何發(fā)揮自己的情商，處理好與他人的關(guān)系。如何讓自己以后的一言一行更加具有素質(zhì)與修養(yǎng)。讓自己在為人處事方面慢慢走向成熟與穩(wěn)重。
四、最后培訓(xùn)中心還請來了公司的管理代表和工人代表。
給我們做了精彩的談話，告訴我們以后在漣鋼應(yīng)該怎么好好的去工作。主要是要靠自己的聰明才智，勤奮刻苦，細(xì)心嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，這樣才能慢慢在工作中磨練自己，成長自己。
學(xué)習(xí)是可貴的，培訓(xùn)是精彩的。通過這次可貴而精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我們向漣鋼更進(jìn)了一步。感嘆與憧憬之余，我想我們只有靠自己的聰明與才智、努力與勤奮去建設(shè)好漣鋼，為我們的漣鋼更好的發(fā)展貢獻(xiàn)自己微薄的力量。
懷著空杯的心態(tài)和期待的心情，我有幸參加了中國人壽保險股份有限公司福建省分公司第4期組訓(xùn)培訓(xùn)班。通過20余天的積極參與和全心投入，我在對壽險的知識、態(tài)度、技巧和習(xí)慣等各個方面都取得了長足的進(jìn)步和可喜的成績，這一切的取得，與領(lǐng)導(dǎo)的幫助和指導(dǎo)是分不開的，如果沒有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，我就沒有機會參加這樣高水平、高規(guī)格、超強度、超極限的提升班。在此向領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷表示衷心的感謝!
培訓(xùn)班的課程緊張而有序，培訓(xùn)班的氛圍嚴(yán)肅而又活潑?；厥纂y忘的日日夜夜，收獲良多，感慨萬千，現(xiàn)向領(lǐng)導(dǎo)匯報如下：
一、態(tài)度決定一切，理念產(chǎn)生力量。第4期組訓(xùn)班有兩條醒目的精神標(biāo)語：一條是——壽險是人才的事業(yè)，人才是教育的事業(yè)，教育是培訓(xùn)的事業(yè);另一條是——我為壽險而來，我為成功而來，我為理想而來。從培訓(xùn)班一開始我就把它們當(dāng)作我的座右銘，時刻牢記在心，把首先端正態(tài)度作為成功與收獲的起步。米盧曾說過：“態(tài)度決定一切1只有從心里認(rèn)同了學(xué)習(xí)的必要性和重要性，才能使行動變自發(fā)為自覺，才能產(chǎn)生良好和積極的效果。培訓(xùn)班為期三周的課程也有效地證明了這一點。第一節(jié)課班主任就要求我們認(rèn)真思考這樣的一個問題：在培訓(xùn)班過程中如何學(xué)習(xí)，想學(xué)到什么，學(xué)習(xí)后對自己有哪些期望我覺得，首先要明確目標(biāo)，樹立信心，理論聯(lián)系實際，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。從一點一滴的小事情做起，踏踏實實朝大目標(biāo)走去。不僅要以飽滿的熱情，專注的精神來聽好每一堂課，同時也要學(xué)習(xí)講師的授課技巧，互動的豐采，也要與各個地區(qū)的伙伴多溝通，多交流，從他們身上吸取更多的營養(yǎng)和靈感，每位伙伴都是老師，每位伙伴身上都有閃光的亮點，有著非常優(yōu)秀的品格值得我去欣賞和學(xué)習(xí)。這樣的機會，人生能有幾回有什么理由不去珍惜和努力呢積極向上的態(tài)度是進(jìn)步的根本保障，良好的心態(tài)本身就是一筆寶貴的財富。總比別人多付出一點，總比別人多努力一些，總比別人多學(xué)習(xí)一分，離成功總會近些再近些。這是培訓(xùn)班給我的感受之一。
二、養(yǎng)成良好習(xí)慣，體現(xiàn)組訓(xùn)風(fēng)范。
有意練功，無意成功。所謂成功，就是功到自然成。成功就是從不習(xí)慣到習(xí)慣的過程。所以，良好習(xí)慣的養(yǎng)成對成功是至關(guān)重要的。一個人的輝煌，決不是偶然，決不是一朝一夕的事情，而是經(jīng)過歲月的千錘百煉和人生的坎坎坷坷。專家統(tǒng)計，一個良好習(xí)慣的養(yǎng)成，至少要經(jīng)過37次的反復(fù)練習(xí)才能形成，而即形成的好習(xí)慣，可以陪伴其一生，一流組訓(xùn)的風(fēng)范，要從培養(yǎng)良好習(xí)慣開始。在培訓(xùn)班里有許多細(xì)節(jié)上的規(guī)定，比如椅子及時歸位，上課手機不能攜帶，就餐不得喧嘩，保持四周整潔衛(wèi)生，著裝整齊講究，嚴(yán)格遵守作息時間，嚴(yán)格履行請假手續(xù)等，這些都充分體現(xiàn)了老師們的良苦用心。一支招之即來，來之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之能勝的部隊必然是一支習(xí)慣良好，紀(jì)律嚴(yán)明，作風(fēng)過硬的部隊。培訓(xùn)班全封閉的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練是緊張而又愉快的。
大家都以追求競爭、追求卓越、追求挑戰(zhàn)的全新精神來投入，整合舊知識，學(xué)習(xí)新技能是目標(biāo)，同時，我認(rèn)為，良好習(xí)慣的培養(yǎng)也是不可缺少的內(nèi)容之一。良好習(xí)慣的養(yǎng)成是個漫長而又艱辛的過程，培訓(xùn)班是個很好的提升機會和修正的基地，因為在這里有來自八閩大地的伙伴們的友情提示和無私幫助，也有各位講師的嚴(yán)格監(jiān)督和熱忱關(guān)心。濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境，無疑會使學(xué)xxx步得快些再快些。在長達(dá)三周的課程里，我的紀(jì)律是滿分，這與我努力培養(yǎng)良好習(xí)慣是分不開的。組訓(xùn)作為職場的一名管理者與輔導(dǎo)者，自身必須具備光輝與正面的形象，以身作則，用實際的行動來感召和影響伙伴，做語言和行動的雙巨人，這樣才能取得很好的效果。一流組訓(xùn)的風(fēng)范的養(yǎng)成，要從大處著眼，小處著手。大目標(biāo)的設(shè)定是不可缺少的，因為這是奮斗的方向和期待達(dá)成的境界，但日常生活中細(xì)節(jié)小事就可以體現(xiàn)組訓(xùn)的修練功底，正所謂：細(xì)微之處見風(fēng)范，毫厘之優(yōu)定乾坤。
三、充實知識教育，提升專業(yè)技能。
國壽股份制改革，帶給公司全新的機遇，同時也讓我們面臨更高的挑戰(zhàn)。如何加強營銷管理，如何迅速有效地拓展市場，如何健全和完善教育訓(xùn)練體系，如何提高營銷員隊伍的整體素質(zhì)，如何突破思維有所創(chuàng)新等等一系列的問題已成為擺在我們面前刻不容緩亟待解決的課題。事實和實踐證明，只有通過專業(yè)培訓(xùn)和規(guī)范教育，提升各級主管和一線銷售人員的綜合素質(zhì)，從而提高公司營銷業(yè)務(wù)的核心競爭力，才能從根本上保證業(yè)務(wù)的持續(xù)健康穩(wěn)定發(fā)展。從公司的生存和發(fā)展的戰(zhàn)略高度上講，充實營銷知識教育，提升國壽專業(yè)技能是第4期組訓(xùn)班的核心要求，也是我參加本次培訓(xùn)班對自己的根本要求。
培訓(xùn)班的課程由淺入深，深入淺出，可以體會到是經(jīng)過老師認(rèn)真考慮，周到安排和精心設(shè)計的。第一周的課程是導(dǎo)入性和結(jié)構(gòu)性的，主要包括組訓(xùn)人員的工作職責(zé)和基本工作模式，壽險營銷團隊的經(jīng)營運作，壽險公司的組織形式與結(jié)構(gòu)，國壽的雙成企業(yè)文化，一流組訓(xùn)的風(fēng)范等。第二周課程轉(zhuǎn)入實踐性和具體操作性，包含如何填寫工作日志，如何進(jìn)行活動管理，如何經(jīng)營日志的批閱與指導(dǎo)，職場輔導(dǎo)要領(lǐng)，團隊亞文化建設(shè)等。第三周課程有：如何安排行事歷，如何進(jìn)行業(yè)務(wù)推動，如何培養(yǎng)企劃力，如何撰寫企劃案，如何進(jìn)行溝通和激勵，營業(yè)單位kpi指標(biāo)分析，職場訓(xùn)練要素，xx版基本法，愛心激勵會和經(jīng)營。
總結(jié)。
會等。每一節(jié)課對我來說都是受益非淺的。其中：李俊勇講師的kpi指標(biāo)分析課具有鮮明的針對性和非常強的實用性。
通過對營業(yè)單位各項經(jīng)營成果的分析和解剖，形成系統(tǒng)化的指標(biāo)和規(guī)范化的報表，使生硬和冰冷的數(shù)字產(chǎn)生強烈的視覺沖擊效果，用數(shù)字說話，用指標(biāo)來糾正目標(biāo)，用分析來查明問題，用最佳方案來解決問題。這些對原本粗放型經(jīng)營的單位來講，具有相當(dāng)現(xiàn)實的指導(dǎo)意義。業(yè)務(wù)報表體系的建立，不僅要直觀易懂，導(dǎo)向突出，同時盡量做到格式統(tǒng)一，防止工作量過大而影響業(yè)務(wù)報表的質(zhì)量，更重要的是要將可用資源優(yōu)化配置，爭取價值最大化。準(zhǔn)確、科學(xué)、完整也是對業(yè)務(wù)報表的基本要求之一。系統(tǒng)設(shè)立業(yè)務(wù)報表并進(jìn)行指標(biāo)分析的終歸目的是發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。
作為一名職場的組訓(xùn)，僅有發(fā)現(xiàn)問題的能力是不夠的。只有通過敏銳的觀察和精準(zhǔn)的判斷，將發(fā)現(xiàn)的問題鎖定下來，并運用科學(xué)的方式來分析出問題產(chǎn)生的原因，根據(jù)原因設(shè)計解決方案，只有這樣的方案才能有的放矢。有關(guān)職場訓(xùn)練的7節(jié)課，重點是要提升組訓(xùn)人員的輔導(dǎo)和培訓(xùn)業(yè)務(wù)員的能力。通過輔導(dǎo)和培訓(xùn)，將組訓(xùn)所學(xué)的知識有效地轉(zhuǎn)移到業(yè)務(wù)伙伴的身上，并通過業(yè)務(wù)伙伴的展業(yè)，將知識轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，從而達(dá)到業(yè)績輝煌組織滿堂的良好效果。怎樣才能有效地訓(xùn)練呢首先要營造溫馨的氛圍，鼓勵全員參與，激發(fā)業(yè)務(wù)伙伴提升素質(zhì)，卓越成長的欲望;其次，要以培養(yǎng)能力為出發(fā)點，一切課程的設(shè)置，專題的選材都必需順從業(yè)務(wù)伙伴的需求出發(fā)，以創(chuàng)造績效為歸宿。做到需什么練什么，缺什么學(xué)什么。同時，要使伙伴們明白，訓(xùn)練是雙向的交流，是互動的過程，不是傳統(tǒng)的、簡單的教與學(xué)的老模式。專業(yè)知識是組訓(xùn)施展水平的基礎(chǔ)與出發(fā)點，只有把基礎(chǔ)夯實，才能構(gòu)筑起飛的平臺。
四、技巧必不可少，演練實戰(zhàn)是寶。
市場如戰(zhàn)常要想贏得戰(zhàn)爭，光有勇氣和膽識是不夠的。保險營銷正處于揚帆啟航，期待變革的大好時期，同時，營銷市場也將狼煙四起，烽火連天。組訓(xùn)作為一名保險教練，除了要讓動運員掌握豐富的知識，端正的態(tài)度，良好的習(xí)慣以外，實用的技巧是必不可少的。而技巧的提升不可能在一朝一夕完成，必須通過大量的實踐和演練，最后讓市場來檢驗可行度。
本次培訓(xùn)班雖然課程上已經(jīng)結(jié)束了，但新的征程剛剛開始。我將以從培訓(xùn)班中學(xué)到的知識、態(tài)度、習(xí)慣、技巧等投入到緊張有序的實際工作中去，以持之恒的精神、認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，立志為中國人壽的光輝事業(yè)奮斗終身!
“年輕干部要起而行之、勇挑重?fù)?dān)，積極投身新時代中國特色社會主義偉大實踐，經(jīng)風(fēng)雨、見世面，真刀真槍錘煉能力，以過硬本領(lǐng)展現(xiàn)作為、不辱使命?！?BR> 習(xí)近平總書記在2020年秋季學(xué)期中央黨校(國家行政學(xué)院)中青年干部培訓(xùn)班開班式上發(fā)表的重要講話，在廣大干部群眾中引發(fā)強烈反響。大家表示，一定要以習(xí)近平總書記重要講話精神為指引，練就過硬本領(lǐng)、勇于擔(dān)當(dāng)作為，不斷提高解決實際問題能力，積極投身新時代中國特色社會主義偉大實踐。
走進(jìn)吉林省梨樹縣青堆子村，秋收時節(jié)的田野中，玉米泛著金黃。在當(dāng)?shù)伉P凰山農(nóng)機農(nóng)民專業(yè)合作社，理事長韓鳳香連日來和農(nóng)戶們一起收割玉米，忙得不亦樂乎。一穗穗玉米收割歸倉，韓鳳香和農(nóng)戶們看在眼里，喜在心上。
“習(xí)近平總書記指出，年輕干部要提高政治能力。作為合作社負(fù)責(zé)人，同樣需要不斷提高政治站位，確保糧食安全，穩(wěn)定農(nóng)民基本收益?！表n鳳香表示，今后要帶領(lǐng)更多農(nóng)戶發(fā)展規(guī)?；⒓s化生產(chǎn)經(jīng)營，通過普及現(xiàn)代農(nóng)業(yè)技術(shù)，提高抵御風(fēng)險的能力，努力保障好糧食生產(chǎn)。
調(diào)查研究是謀事之基、成事之道。年輕干部提高工作本領(lǐng)，離不開這個“傳家寶”。
“調(diào)查研究是做好工作的基本功，我們要落實好總書記重要講話精神，傾聽基層干部群眾所想所急所盼，在調(diào)研中掌握真實情況?！备拭C省蘭州市教育局局長南戰(zhàn)軍說，教育事業(yè)肩負(fù)著為黨育人、為國育才的神圣使命。辦人民滿意的教育，教育系統(tǒng)干部更要加強調(diào)查研究，找準(zhǔn)制約教育發(fā)展的癥結(jié)，努力為國家培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時代新人。
工作中不忽視一個風(fēng)險，不放過一個隱患，方能未雨綢繆、防患未然。
作為國家援鄂抗疫醫(yī)療隊成員，北京大學(xué)第一醫(yī)院人力資源處處長、消化內(nèi)科副主任田雨，在武漢抗疫一線堅守了60個日夜。如今，在歷經(jīng)武漢保衛(wèi)戰(zhàn)和北京新發(fā)地聚集性疫情的考驗后，對于做好常態(tài)化疫情防控工作，健全預(yù)警響應(yīng)機制，田雨有了更多的體會和思考。
“習(xí)近平總書記強調(diào)，要增強風(fēng)險意識，下好先手棋、打好主動仗，做好隨時應(yīng)對各種風(fēng)險挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。作為醫(yī)療領(lǐng)域的年輕干部，要努力成為所在工作領(lǐng)域的行家里手，不斷提高應(yīng)急處突的見識和膽識;醫(yī)療機構(gòu)也要把應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件作為工作的重中之重，堅持平戰(zhàn)結(jié)合，努力做到迅速動員、迅速隔離、迅速救治?！碧镉暾f。
干部是人民的勤務(wù)員，時刻把群眾安危冷暖放在心上，方顯公仆本色。
在武漢市青山區(qū)青和居社區(qū)，社區(qū)黨總支書記桂小妹最近格外忙碌。她和社區(qū)干部們一起，一邊組織開展秋冬防疫工作，一邊向居民宣講社區(qū)抗疫先進(jìn)事跡。作為武漢市最大的公租房小區(qū)，青和居社區(qū)常住人口8200余人，疫情發(fā)生以來，桂小妹和社區(qū)街道干部們下網(wǎng)格、入樓棟、進(jìn)家門，構(gòu)筑起社區(qū)群防群控的銅墻鐵壁。
“作為基層干部，為人民群眾服務(wù)，成為群眾的貼心人就是我們的職責(zé)使命。”學(xué)習(xí)了習(xí)近平總書記重要講話后，桂小妹表示，群眾利益無小事，今后要努力將偉大抗疫精神轉(zhuǎn)化到社區(qū)工作的行動中來，在破解社區(qū)治理難題、精準(zhǔn)服務(wù)居民、化解基層矛盾等方面不斷貢獻(xiàn)自己的力量。
知而不行，只是未知。把工作落到實處、干出成效，是衡量干部能力和作風(fēng)的重要標(biāo)準(zhǔn)。
“身為一線扶貧干部，現(xiàn)階段最重要的工作是鞏固好脫貧成果，保持決戰(zhàn)的狀態(tài)，逍遙文稿公眾號整理，為下一階段的鄉(xiāng)村振興打好基礎(chǔ)、做好準(zhǔn)備?！辟F州省威寧彝族回族苗族自治縣新發(fā)鄉(xiāng)松發(fā)村駐村第一書記李大奎說。時下，他正忙著動員村民加緊采收成熟的佛手瓜。
在基層扶貧5年多，轉(zhuǎn)戰(zhàn)3個深度貧困村，解決了一個又一個貧困難題，李大奎表示，這不僅給自己帶來了成就感，更給貧困群眾帶去了獲得感與幸福感?！澳壳叭暹€有12戶26人沒有脫貧。總書記要求年輕干部要提高抓落實能力，更讓我堅定了腳踏實地攻下最后深貧堡壘的決心和信念?！崩畲罂f。
新時代呼喚新作為，面對形勢任務(wù)變化，年輕干部必須堅持創(chuàng)新思維，準(zhǔn)確識變、科學(xué)應(yīng)變、主動求變。
“作為科技領(lǐng)域中青年干部，如何提高改革攻堅能力，落實好總書記重要講話精神，是我們正在思考的課題?！敝袊茖W(xué)技術(shù)大學(xué)科研部副部長苑震生表示，目前中科大正圍繞“執(zhí)著攻關(guān)創(chuàng)新”開展學(xué)術(shù)大討論，在鼓勵原始創(chuàng)新、推進(jìn)協(xié)同攻關(guān)的同時，營造有利于科技創(chuàng)新的工作環(huán)境，讓科研的“冷板凳”變得“有溫度”，努力推動科技創(chuàng)新成果不斷涌現(xiàn)。
對苦逼人，網(wǎng)站幫了大忙啊。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇十五
2019年_月__日，在機構(gòu)干事帶領(lǐng)下我參加了2019年鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)社會工作者崗前培訓(xùn)班，本以為枯燥乏味的學(xué)習(xí)，卻是在幾個很普通又很值得深思的“為什么”中開始的。三天的培訓(xùn)課程內(nèi)容更是相當(dāng)豐富精彩，老師們從理論到實操，由點及面，由淺到深，層層解析了我腦海中迷糊的社工職業(yè)。
在我為什么要成為社工，社工要做什么，要如何做的探討中，迷茫的我對社工開始有了點方向的感覺，腦海中對社工的未來也閃過無數(shù)種遐想可能。如果說_處長的”四心”對社工職業(yè)素質(zhì)做概括，那么姜處長為社工職業(yè)規(guī)劃了道路方向，接下來老師的授業(yè)解惑更是讓社工個個變成十八般武藝盡會的全才。
盡管社工在我一生中有很多種可能，或奮斗的基石、或白駒過隙、或成為終生奮斗的職業(yè)目標(biāo)?但是通過這么多專業(yè)化老師講解，省民政領(lǐng)導(dǎo)有力組織推動，社會組織機構(gòu)積極參與宣傳倡導(dǎo)，加上來自各地社工小伙伴的加入，使我感受到中國社會對社工的迫切需要。也真正感受到在當(dāng)前中國社會發(fā)展階段，一群有組織，有理想，有信念的社工團隊正在孕育而生，茁壯成長。更加讓我相信它們將從點滴中開始慢慢改變社會。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇一
11月26日至28日，我有幸參加了煙臺市小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我真切感受到心理健康教育對成就孩子健康人生的現(xiàn)實性和重要意義，讓我受益匪淺。
在培訓(xùn)過程中，北京的心理健康專家和魯東大學(xué)專家教授給我們做了精彩的講座，他們用一個個鮮明的事例，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)子心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對學(xué)子的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)子心理問題的發(fā)生。要實現(xiàn)提高學(xué)子素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)子的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。從專家們的講座中，我深深地認(rèn)識到，真正的心理健康教育不是嘴頭上說說，也絕不是每周一、兩節(jié)課，或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣，需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要“潤物細(xì)無聲”的意識和觀念；需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成；需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日?；顒泳统蔀樾W(xué)子心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強情感教育，使學(xué)子有良好的情感生活。
魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院王惠萍院長《親子關(guān)系與家庭心理健康教育》的講座，讓我們明白了家庭心理健康教育的`重要性，做家長的只有給孩子一個可以依戀安全的氛圍，給孩子學(xué)習(xí)的榜樣，注重人格培養(yǎng)，才能防止童年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷。使我們認(rèn)識到單親家庭孩子、隔代撫養(yǎng)孩子出現(xiàn)問題的深層原因。作為老師，我們應(yīng)該更多的關(guān)注這些學(xué)子，關(guān)注他們的心理健康，關(guān)注他們?nèi)烁竦呐囵B(yǎng)。王院長的一句話，給我很大的觸動“一個優(yōu)秀的母親可以帶出一個優(yōu)秀的女兒，卻帶不出一個優(yōu)秀的兒子?！边@道出了當(dāng)今男孩子教育培養(yǎng)問題，這也是我們在對學(xué)子進(jìn)行心理健康教育時所應(yīng)注意的。
通過這次培訓(xùn)，我覺得學(xué)校今后開展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點。一是加強教師對學(xué)子心理健康教育重要性的認(rèn)識，做好對教師進(jìn)行心理教育的培訓(xùn)工作。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識及方法，并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開展心理健康教育。擴大能從事心理健康教育的隊伍。
二是對學(xué)子的心理健康教育。堅持以人為本，根據(jù)學(xué)子心理特點和發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培養(yǎng)學(xué)子良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心發(fā)展。充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)子樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)子人格的健康發(fā)展。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)子進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，提高自我教育能力。對于學(xué)子的心理健康教育，可以采取以下方式進(jìn)行。一是團體輔導(dǎo)。針對不同年級、年齡段學(xué)子開設(shè)不同心理活動輔導(dǎo)課（或活動），為學(xué)子提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
二是心理咨詢。開展“心晴小屋”心理咨詢室，優(yōu)化心理咨詢室的環(huán)境，創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氛圍。每周定期接受以學(xué)子個體或小組為對象的咨詢，做好檔案積累和跟蹤研究。在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱，解答學(xué)子疑惑。三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中。要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、尋找心理健康教育的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅僅4天，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)子，更多的關(guān)注學(xué)子的心理發(fā)展。為了讓學(xué)子健康快樂的成長，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運用到實際工作之中！
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇二
“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求。我有幸參加了嘉定區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院組織的心理健康教育培訓(xùn)，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家老師的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，特別是在這個過程中結(jié)下的深刻友誼，讓我有了揚帆起航的足夠信心和力量。以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些所思所想。
通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識到在小學(xué)子中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明，學(xué)子中存在著心理異常、患有心理疾病的為數(shù)不少。學(xué)子心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)子，不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)子；心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的'各自作用的；不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)子負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)子各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育是一個長期性發(fā)展過程，所以對學(xué)子的心理問題不應(yīng)該簡單地下結(jié)論，要有科學(xué)的方法，要具有專業(yè)資格的人來實施；心理健康教育不應(yīng)只是心理健康教師個人的責(zé)任，是我們大家共有的責(zé)任；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣，時時處處注意的問題。
心理健康教育工作是一個持久的過程，要成為有耐心有專業(yè)素養(yǎng)的老師，必須要深入的去理解知識，去運用知識；必須先改善和提高自己對自我、外界事物、環(huán)境的認(rèn)知；調(diào)整好自己的心理，提升自己的生活品質(zhì)，這樣才能更好的服務(wù)同學(xué)。另外，實踐是非常重要的，因為只有通過不斷的實踐總結(jié)和自我探索才能得以提高自我水平，只有通過體驗才會找到真正的答案，才能得出與實際相符合的結(jié)論。
所以，培養(yǎng)自己的耐心非常重要。此外，一名優(yōu)秀的心理健康教育老師還必須博學(xué)，廣泛涉獵各方面的知識。這在進(jìn)行心理輔導(dǎo)的時候才能很好地與同學(xué)交流溝通。使老師同學(xué)迅速消除隔膜，減少心理教育的磨合期，使教育更加順利。
在這次的學(xué)習(xí)中，培訓(xùn)機構(gòu)認(rèn)真負(fù)責(zé)、處處替學(xué)員著想，老師講授精彩、內(nèi)容充實，學(xué)員聽課認(rèn)真、討論積極、發(fā)言踴躍，這是我這之前沒有想到的。給我的感覺是，原來學(xué)習(xí)是這樣快樂和輕松，無形之中減輕了原來對學(xué)習(xí)的擔(dān)憂，增加了對學(xué)習(xí)的興趣，對知識的掌握和理解也容易了一些。
我們知道一個巴掌拍不響，眾志能成城。學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是，在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力：學(xué)校各育、各科要滲透心理教育；優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境；開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強學(xué)子心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。
少年兒童是國家未來的棟梁，他們的健康成長直接關(guān)系到國家教育方針的實施、民族素質(zhì)的提高等戰(zhàn)略性的問題。所以，作為一名心理健康教師，要善于動用心理戰(zhàn)術(shù)，以心育心，努力使學(xué)子的思想文化素質(zhì)和身心得到全面健康的發(fā)展；讓學(xué)子能適應(yīng)未來社會發(fā)展的需要，真正成為德才兼?zhèn)洹⑷姘l(fā)展的有用之才。
需要描述的學(xué)習(xí)感想不盡余此，這次培訓(xùn)不僅填充了知識的盲點，更讓我懂得了怎樣擁有一個好心態(tài)去面對人生！感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我的這次寶貴機會，在將來的工作中，我一定用學(xué)來的知識靈活運用到工作中，做到學(xué)以致用。讓學(xué)子們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長！
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇三
我是一名小學(xué)班主任，憑著對學(xué)子心理健康的關(guān)注和熱愛，在驕陽似火的7月，我參加了心理健康“c證”培訓(xùn)。此次培訓(xùn)請來的是心理健康教育方面的專家，培訓(xùn)的內(nèi)容有《中小學(xué)心理健康教育緒論》、《青少年的心理發(fā)展與教育》、《中小學(xué)心理健康教育課程設(shè)計》《學(xué)子問題行為的識別與分析》、《心理咨詢原理》、《中小學(xué)子心理檔案的建立與使用》等。
在培訓(xùn)過程中聆聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)子心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對學(xué)子的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)子心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)子素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)子的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)子學(xué)得更好，生活得更好！這次培訓(xùn)讓我獲益匪淺，下面我談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵，明白了作為一名教育者在學(xué)子的人生成長中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé)，因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時的工作實踐，用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)子的成長中的言行，并利用掌握的知識、技能與家長交流、探討，優(yōu)化對學(xué)子的教育、引導(dǎo)，用心去愛每一個學(xué)子，讓每個學(xué)子能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念，滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)子培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀，使其能夠客觀的評價自我，積極悅納自我，從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學(xué)子進(jìn)行心理訓(xùn)練，鍛煉學(xué)子的意志品質(zhì)，使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學(xué)子掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，使他們能合理恰當(dāng)?shù)男?。最后，教師要積極組織心理咨詢，幫助學(xué)子解決心理問題。教師應(yīng)當(dāng)時刻幫助學(xué)子和培養(yǎng)學(xué)子保持良好的情緒，不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”，更重要的是讓學(xué)子發(fā)現(xiàn)自我，增強自信心，挖掘內(nèi)在動力，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號！
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì)，社會競爭也更加激烈，社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能，也越來越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)子應(yīng)該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個教師的.一生要教育影響千千萬萬的學(xué)子，如果教師缺乏愛心，人格不健全，對學(xué)子身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn)，缺少細(xì)心，甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)子，對學(xué)子不一視同仁，對考分高或家庭情況好的學(xué)子另相看，對學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)子當(dāng)成另類看待，這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)子的行為，更無法巧妙地處理學(xué)子問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)子心靈。因此，為了更好地教育學(xué)子，教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅6天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇四
_月26日，我有幸參加了由江蘇省文明辦、江蘇省教育廳主辦，江蘇省教育科學(xué)研究院承辦的江蘇省中小學(xué)心理健康教育教師暑期培訓(xùn)班。在整整四天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動中，我和來自全省各市的教育工作者一起，認(rèn)真聆聽了心理教育專家們?yōu)槲覀冏鞯纳鷦泳实闹v座，不僅對“學(xué)生心理健康教育工作”有了一個理性的認(rèn)識，而且就實際工作中經(jīng)常遇到的一些問題，得到了專家們耳提面授的零距離的指導(dǎo)。這次培訓(xùn)對我來說意義重大，它讓我有機會靜下心來重新審視我們的心理健康教育，重新審視我們習(xí)以為常的各種教育行為，它讓我獲益匪淺，同時也萌發(fā)了自己的一些思考：
教育究竟是什么？法國著名思想家盧梭言簡意賅地向我們道出了教育的真諦——“教育即生長”，教育就是要使每個人的天性和與生俱來的能力得到健康生長。教育的真諦我想就是在提醒我們所有教育者：教育應(yīng)該珍視孩子生命的訴求，教育應(yīng)該站在孩子的立場。
教育的真諦也決定了學(xué)生心理健康教育的使命，那就是幫助全體學(xué)生擁有積極陽光的心態(tài)，以促進(jìn)他們走向成功、快樂成長、全面發(fā)展。為此，學(xué)校心理健康教育不能有急功近利的心態(tài)，不能簡單地學(xué)科化、知識化；醫(yī)學(xué)化、技術(shù)化，它需要老師用心與學(xué)生進(jìn)行溝通，解開學(xué)生糾纏的心結(jié)，驅(qū)散學(xué)生心頭的陰霾。
為人父母、為人師長者，大都有這樣一種觀點：只有上好大學(xué)才能找到好工作！大家站在成人的立場上，規(guī)劃孩子前進(jìn)的方向、前進(jìn)的步伐，甚而前進(jìn)的速度?？墒?，孩子究竟是怎么想的？學(xué)生究竟需要什么？我們?yōu)楹⒆幼龀龅囊?guī)劃是否符合孩子的身心發(fā)展？這些問題被我們一再忽略，甚至扔到了一邊。于是，郁悶、焦慮、脆弱、自卑、孤僻、逆反。一系列心理問題在成人的主觀臆斷、行為干預(yù)下，進(jìn)駐了孩子的內(nèi)心。
心理健康教育注重的是師生間的溝通與理解，作為心理教育工作者，我們必須研究學(xué)生生理特點、了解孩子心理需要與訴求。我們必須明白，青少年時期是孩子生理各方面快速發(fā)育的時期，矛盾動蕩性是其心理基本特征，青少年認(rèn)知旺盛，自我意識迅猛發(fā)展，情感豐富且不穩(wěn)定，開始出現(xiàn)了許多成人需求，同時開始出現(xiàn)心理反抗。只有了解了孩子的這些特征，我們才有可能對孩子的行為表象做出理性的分析，從而找到孩子心理問題的癥結(jié)所在，并做出適當(dāng)干預(yù)。
同時，不同孩子身上出現(xiàn)的心理問題，可能有其共性特征，但必定有其個性特點。作為心理教育工作者，我們應(yīng)該蹲下身子，站在孩子立場更多關(guān)注他的個性心理特點，這可能會花去我們很多時間與精力，但我想，心理教育工作是“心”的事業(yè)，倘若缺乏水滴石穿的耐心、改天換日的信心、愚公移山的恒心，心理教育工作就只能流于形式，有的只能是蜻蜓點水般的膚淺與無力，而最終遺憾的，還將是我們的孩子，或許還有他們的人生。
在學(xué)校心理健康教育工作中，心理輔導(dǎo)教師必須采用一定的方式和手段。選擇什么樣的方式，采用什么樣的手段，直接關(guān)系到心理教育目標(biāo)的實現(xiàn)和任務(wù)的完成。方法得當(dāng)，心理健康教育的目標(biāo)可以有效落實；方法不當(dāng)，預(yù)期的教育效果不但難以實現(xiàn)，還可能抵消其它教育的作用，甚至干擾以后的教育工作。例如，大多學(xué)生身上存在著學(xué)習(xí)方面的心理問題，問題的癥結(jié)在哪里？心理輔導(dǎo)老師必須仔細(xì)研究，是家長的過高要求導(dǎo)致的？還是學(xué)生身體狀況因素導(dǎo)致的？抑或是學(xué)生自我意象上存在缺憾？教師必須準(zhǔn)確做出分析判斷，并采取合理的方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)，進(jìn)行相應(yīng)的行為訓(xùn)練。
影響學(xué)生健康心理形成的因素是多方面的，要解決學(xué)生的心理問題，固然要有科學(xué)的方法，要具有專業(yè)資格的人來實施，但我認(rèn)為，開展心理健康教育，不應(yīng)只是一兩位心理健康教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。學(xué)生在學(xué)校中，接觸得最多的還是班主任和各科老師，如果學(xué)校的所有老師都能關(guān)注學(xué)生健康心理的形成，能及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，及時與心理輔導(dǎo)老師溝通，共同分析研究，配合心理輔導(dǎo)老師做好工作，我想這更有利于幫助學(xué)生盡快排解心理問題，形成健康心理。
家庭是學(xué)生棲息的港灣，家庭成員是孩子最親密的人，他們與孩子之間的生活交流在很大程度上影響著孩子健康心理的形成，因此，與學(xué)生家長結(jié)成心理教育“戰(zhàn)略聯(lián)盟”是很有必要的。在南京市金陵中學(xué)蘇華老師的心理教育案例中，我注意到她利用家長會向家長介紹與孩子溝通的理念，如果老師果真能說服家長改變自己對孩子的錯誤理解，改變自己固有的家庭教育觀念，改變與孩子溝通的方式方法，那對于孩子心理問題的疏導(dǎo)，無疑是最有利最有效的。
要做好學(xué)生心理健康教育工作，每一個教育工作者不能把目光只停留在學(xué)科教學(xué)的理論研究與實踐上，我們要做的是重新拾起被我們丟在一邊的心理學(xué)相關(guān)論著，并與時俱進(jìn)地學(xué)習(xí)一些具有現(xiàn)實意義的學(xué)生心理輔導(dǎo)專著。心理健康教育工作者更要致力于這方面的學(xué)習(xí)與研究，我們要時刻記住的是，當(dāng)一個孩子坐進(jìn)你的心理咨詢室，你責(zé)無旁貸地要為他的心理問題進(jìn)行分析、診斷與疏導(dǎo)。你面對的是一顆亟待你幫助的心靈，你肩負(fù)著引導(dǎo)他走向快樂與成功的重托，這份沉甸甸的擔(dān)子，容不得你在工作中有一絲的馬虎，半點的不專業(yè)。為此，我們要學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)！
加強學(xué)生健康心理的形成，更離不開教育者的健康心理和健全人格。在課堂教學(xué)中，教師良好的個性品質(zhì)能增進(jìn)師生間的和諧交往，教學(xué)效果往往比較明顯，每個學(xué)生也容易體驗到學(xué)習(xí)成功的快樂，這將有利于學(xué)生心理健康發(fā)展和良好個性的形成。同時，教師的心理健康狀況還會直接影響學(xué)生個性品質(zhì)的發(fā)展。我們設(shè)想，如果教師本身性格多疑怪癖，情緒喜怒無常，對學(xué)生賞罰無度、冷漠無情，又怎么能使學(xué)生的心態(tài)平衡、情緒正常？因此，教師必須重視自身心理健康的維護，必須樹立有利于自己生存與發(fā)展的職業(yè)觀，具備正確的心理健康觀念，掌握調(diào)節(jié)壓力、整合職業(yè)情緒，學(xué)會心理問題的自我認(rèn)識與疏導(dǎo)。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇五
今年三月我參加了宜昌市秭歸縣心理健康網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，經(jīng)過學(xué)習(xí)，使我更加深入地認(rèn)識到教師心理健康的重要性以及學(xué)生心理健康的重要性，這段時間來，我克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項活動，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項任務(wù)。
在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，聆聽了專家的視頻專題講座，即和，對心理健康知識有了更深入的了解，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)活動主題鮮明，重點突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，使我在思想認(rèn)識上都有了很大的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的.提高都有很大的幫助。在這次培訓(xùn)中，本人受益匪淺，感想頗多，現(xiàn)將學(xué)習(xí)情況及學(xué)習(xí)體會總結(jié)如下:。
通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認(rèn)識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，有很多都是具有實際操作方面的知識，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇六
通過對心理健康教育的。研究、探討、開展，結(jié)合學(xué)子實際，我校大部分老師都寫了關(guān)于心理健康方面的論文、案例分析和調(diào)研報告。
大部分學(xué)子從心理不健康向健康的方向轉(zhuǎn)化。如四年級的申閏武同學(xué)曾經(jīng)嚴(yán)重違紀(jì)，有時上課他競在地上打滾。自開展心育活動起，在老師的耐心教育下，這個貪玩好動的男生慢慢開始好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在已成為全班最守紀(jì)律的學(xué)子之一。又如三年級的張海洋，他經(jīng)常逃學(xué)，針對這種情況，老師不厭其煩的找他個別談話，動之以情，曉之以理。真誠所至，金石為開。如今的張海洋以是班里的學(xué)習(xí)尖子，與過去厭學(xué)相比，判若兩人。
心育工作的開展，優(yōu)化了班級管理，學(xué)子的思想品德在心育中逐漸升華。心育前，有個班級管理不善，常出亂子。經(jīng)過三年努力，現(xiàn)在該班基本上實現(xiàn)了學(xué)子自治，班風(fēng)大有好轉(zhuǎn)。由于全校師生的通力協(xié)作，學(xué)子中形成了講文明、守紀(jì)律、做益事的校園新風(fēng)尚。
以教育科研為動力，促進(jìn)心理健康教育發(fā)展。學(xué)校心理健康教育，主要是一種面向?qū)W子的全新的教育活動，而且是一種科學(xué)性和實踐很強的教育活動。全體教師心理素質(zhì)和心理健康教育觀念的提高固然重要，但能使他們在教育教學(xué)實踐中應(yīng)用更加重要。為此，我們動員教師參與到心理健康教育科研中來，讓他們邊實踐邊科研，在實踐中不斷提高，再回到實踐中去，反復(fù)循環(huán)，形成各具特色的心理健康教育風(fēng)格。在課題研究實施的過程中，課題組成員積極撰寫論文，及時總結(jié)心得體會，用于指導(dǎo)教學(xué)，并進(jìn)行教育科研，以教育科研為動力不斷地推動了心理健康教育的發(fā)展。
進(jìn)行學(xué)科滲透。課堂是實施素質(zhì)教育的主渠道，當(dāng)然也是落實心理健康教育的主渠道。校園生活對學(xué)子心理發(fā)展起到很大影響，其中最重要的是學(xué)子的課堂學(xué)習(xí)，因此學(xué)校心理健康教育的主渠道應(yīng)該在課堂教學(xué)，教師的教育教學(xué)行為與方法、師生間的情感交流、學(xué)子間的學(xué)習(xí)交往都成了學(xué)子心理發(fā)展的主要外部環(huán)境。所以我們除了開設(shè)專門的心理健康教育輔導(dǎo)課以外，把學(xué)科滲透心理健康教育作為重中之重來抓。只有每一個教師掌握了學(xué)科滲透心理健康教育的.方法與技能，運用心理學(xué)、教育學(xué)的原理指導(dǎo)教學(xué)，把心理健康教育滲透到每一門學(xué)科、每一節(jié)課堂之中，心理健康教育才真正得到了體現(xiàn)。
把學(xué)子的不良行為消滅在萌芽時期。去年下學(xué)期，據(jù)學(xué)子反映，高年級個別學(xué)子在來回學(xué)校的路上有吸煙的不良行為。我們得知這一情況之后，及時進(jìn)行了核實，確有此事，于是我們把吸煙的幾位學(xué)子請到學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)室，進(jìn)行了耐心而細(xì)致的教育，通過及時的教育，使他們深刻的認(rèn)識到吸煙的危害性，并決心痛改前非，不再吸煙了，針對此事我們在全校學(xué)子中宣傳有關(guān)吸煙的幾大害處，a、違反了校規(guī)及《小學(xué)子日常行為規(guī)范》。b、影響了自身的身體健康（煙里含有一種有毒物質(zhì)）c、浪費了錢物。d、同時吸煙也影響了學(xué)校的衛(wèi)生。e、煙霧吐出來污染了空氣g、煙牙嚴(yán)重影響了容貌f、而且亂丟的煙頭有可能導(dǎo)致火災(zāi)，進(jìn)而燒毀房屋，甚至引起爆炸摧殘人身，殃及生命（并舉了一些具體的實例），從此以后再沒聽說過或發(fā)現(xiàn)有學(xué)子吸煙了。
耐心挽救心理反常的學(xué)子。譬如本期來我校五年級學(xué)子曾靖同學(xué)在家不吃早餐，在學(xué)校不吃中餐，餓得面黃肌瘦，讀書也是三天打魚，兩天曬網(wǎng)，整天思念在外打工的媽媽，班主任對此與家長進(jìn)行了及時的聯(lián)系，也做了多次工作，但這一問題一時無法得到妥善的解決，遠(yuǎn)在外地打工的父母十分著急，在家監(jiān)管的奶奶也萬般無奈，奶奶專程送他來學(xué)校多次，并要求學(xué)校停餐算了，學(xué)校沒有答應(yīng)她的要求，學(xué)校得知這一情況以后，立即找他進(jìn)行談心，很快弄清了事情的原因（是因為暑假期間父母過于溺愛而引起的），學(xué)校老師首先及時肯定了他以前所取得成績，肯定他天生的素質(zhì)（因人較聰明，樣子長得逗人喜愛），因勢利導(dǎo)，提出怎樣才有強健的身體，怎樣才能學(xué)好文化科學(xué)知識，從而來報答父母和祖國，通過我們耐心及時的教育之后，他答應(yīng)堅持每天三餐不間，做到不曠課了。從那天開始，直到現(xiàn)在堅持提早到校，在校就餐，再沒有出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇七
20xx年12月我有幸參加了貴陽市組織的“十一五”第三批中小學(xué)市級骨干教師培訓(xùn)，劉衍麗教授主講的《教師心理的健康教育》讓我收獲很大。世界衛(wèi)生組織宣言近年來也一再強調(diào)指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體地、心理和社會功能均達(dá)到良好的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí)，我真正感覺到了教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促進(jìn)學(xué)子心理健康的發(fā)展。根據(jù)觀察和了解，由于體育教師的專業(yè)特點，絕大多數(shù)體育教師的心理呈現(xiàn)出一個健康發(fā)展的好勢頭。但也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些體育教師心理狀態(tài)并不平衡，易恕、缺少自信心、無責(zé)任感等，這些現(xiàn)象的積累結(jié)果，就是心理疾病。
通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性，我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)子有很大影響，特別是對低年級學(xué)子更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是者——具有比父母還高的力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)子受到深刻的`影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)子如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)子如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了為了使體育教師保持良好的心理健康，除了社會努力之外，體育教師自己首先應(yīng)該保持樂觀的心境，所謂心境是一種微弱而持久的情感狀況，往往在一段長時間內(nèi)影響人的品行和情緒。一般來說，工作的成敗、生活條件、健康狀況等都會對心境發(fā)生不同程度的影響。由于體育教師長期從事著艱苦的勞動，為學(xué)子的健康成長做出了卓越的貢獻(xiàn)，但他們的社會作用與其地位存在著較大的差異，嚴(yán)重地挫傷了一些體育教師的工作積極性，自卑心理較重。其次是自我調(diào)控激情，由于體育教師與學(xué)子直接接觸的機會較多，因而能夠觸發(fā)激情的刺激源也相對較多。象學(xué)子受到不公平的批評或諷刺、或?qū)W子在家庭、社會上受到挫折后，往往會產(chǎn)生一種攻擊性因子，在教學(xué)中很有可能向體育教師或同伴發(fā)泄，這就增加了師生沖突對立的機會。消極的、破壞性的激情使體育教師處于生理高度應(yīng)激的狀態(tài)，會引起心血管系統(tǒng)的紊亂，導(dǎo)致一系列心理因素產(chǎn)生的疾病。所以，體育教師要學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的激怒，逐步形成有益的心理健康的教育機制。再次要開闊自己的視野，要有知心朋友，時常和他們聊天，利用好你的假期時常出外旅行等等讓自己的業(yè)余生活豐富起來。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了體育教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法；學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
總之，此次培訓(xùn)的收獲是巨大的，體會可能膚淺，教學(xué)的目的就是教書育人。首先，為了讓學(xué)子形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)子產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)子的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇八
的11月至12月我幸參加了延邊州班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn)，通過二個多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學(xué)開展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因為學(xué)生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的`年輕一代，因此自尊的問題最重要。
一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。
在沒有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，學(xué)生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進(jìn)其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理，才會導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時鑒別學(xué)生的行為，采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機狀態(tài)，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么，學(xué)校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài)，當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為，包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內(nèi)，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無法預(yù)測。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機。因此，談不上是其價值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點的必然產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。
綜上所述，我們可以看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點，作為班主任，我們要看到廣大學(xué)生的兩個主流，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適，他們要求給予指導(dǎo)，以幫助他們正確應(yīng)對遇到的問題。對于班主任，在面對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應(yīng)樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機構(gòu)予以解決。
(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
(二)全面滲透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。
注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要"潤物細(xì)無聲"的意識和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇九
20xx年4月24日至4月29日，我有幸參加了張家港市教育系統(tǒng)第十四期青年干部培訓(xùn)班，在這整一周的
學(xué)習(xí)
中，使我有了學(xué)習(xí)理論知識，增長見識，開闊思路的機會，我十分
珍惜
，參加青干培訓(xùn)心得。
培訓(xùn)第一天上午，班主任蔣萌老師主持了開班儀式，邀請了人事科李劍龍主任做了講座。在講座中，李主任向大家講述了舉辦培訓(xùn)班的重要性和緊迫性，要求培訓(xùn)要注重聯(lián)系實際，增強實效性。并對大家提出了幾點要求：端正學(xué)習(xí)態(tài)度，堅持學(xué)以致用，嚴(yán)守學(xué)習(xí)紀(jì)律，加強學(xué)習(xí)考核，撰寫學(xué)習(xí)心得。最后李主任提出的“探討青年干部abc” ，非常實在和中肯。包括以下十條：少些抱怨，多些滿足；少些猜疑，多些寬容；少些浮躁，多些實際；少些失控，多些修養(yǎng)；少些清高，多些交往；少些無束，多些自慎；少些冷漠，多些
愛
心；少些慣性，多些思索；少些失信，多些誠信；少些瀟灑，多些拘束。
培訓(xùn)第一天的下午，市委黨校許忠才講師做了學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀的專題報告，生動詳盡地講述了科學(xué)發(fā)展觀的內(nèi)涵及提出過程，提出科學(xué)發(fā)展觀的依據(jù)等，讓我們對科學(xué)發(fā)展觀有了更進(jìn)一步的了解。
培訓(xùn)第二天的上午，江蘇省梁豐高級中學(xué)夏彤校長為我們做了題為“決策力、執(zhí)行力與學(xué)校發(fā)展”的精彩報告。報告首先講述了
什么
是學(xué)校核心競爭力，為什么要構(gòu)建學(xué)校核心競爭力，構(gòu)成學(xué)校核心競爭力的要素有哪些。接下來夏校長講述了決策力和執(zhí)行力，在這個方面，給我印象最深的是夏校長出示的一個可怕的數(shù)據(jù)，那就是如果每個環(huán)節(jié)只是做到90%，那么5格環(huán)節(jié)以后就是59%，也就是意味著不及格，調(diào)查報告《參加青干培訓(xùn)心得》。也就是說工作中要盡可能的提高要求，做到完美。最后夏校長講了決策力、執(zhí)行力和學(xué)校發(fā)展，提出了以下幾點要求：一是要以個人主人翁的態(tài)度積極參與學(xué)校管理。二是要學(xué)會創(chuàng)造性地開展工作。三是要學(xué)會合作和溝通。四是要關(guān)注細(xì)節(jié)，不斷修正，追求完美。五是努力營造學(xué)校的'執(zhí)行力文化。
培訓(xùn)第二天的下午，張家港市后塍中學(xué)的陳國平校長給我們做了題為“學(xué)校文化散論”的講座。陳校長一開始用幾個有關(guān)文化的小故事引入
話題
，然后分析什么是文化，什么是學(xué)校文化，學(xué)校文化的兩種分類，學(xué)校文化的建設(shè)，教師文化等諸多方面。讓那個我們對學(xué)校文化有了一個更新更全面的認(rèn)識。
培訓(xùn)第三天上午，我們聆聽了基教科袁建中主任的題為“切實實施三化管理，全面提升辦學(xué)水平”的講座。讓我們了解到所謂三化管理，就是指制度化、精細(xì)化、自主化。最后袁主任向大家提出忠告：要做一名好領(lǐng)導(dǎo)，必須要不斷學(xué)習(xí)，努力提高自身水平；不斷思考，結(jié)合本校實際，要有創(chuàng)造性的管理模式。
培訓(xùn)第三天的下午，暨陽高中的專職心理教師給我們做了題為“開展心理教育，共建和諧
校園
”的講座。戴老師指出：一方面學(xué)校要加強心理教育的隊伍建設(shè)，樹立“三全”“兩主” “一輔”的觀念，即全員參與，全方位開展，面向全體，發(fā)展型、預(yù)防性為主，矯正性為輔。第二方面學(xué)校要大力開展心理教育活動，構(gòu)建八個一的教育格局。第三方面是雕琢教師
心靈
，以教師心理健康帶來學(xué)生心理健康成長。
培訓(xùn)第四天的上午，暨陽高中張建華校長為我們做了教育政策法規(guī)講座，讓我們重溫了教育政策法規(guī)。然后張家港市教育局教研室的蔡明副主任為我們做了題為“課堂文化，效益為先”的精彩講座。蔡老師的講座非常實在，為我們追求有效益的課堂指明了方向。
培訓(xùn)第四天的下午，我們接受了市紀(jì)委陳飛建主任的黨風(fēng)廉政教育。一個個鮮活的事例和數(shù)據(jù)讓我們明確了什么是廉潔自律，為什么要做到廉潔自律以及
怎樣
做到廉潔自律。陳主任為大家羅列的幾筆帳更是生動。政治帳：至高方能致遠(yuǎn)。經(jīng)濟賬：廉潔方能無憂。名譽帳：清廉方能垂名。家庭帳：守身方能家圓。親情帳：品高方能聚友。自由帳：自律方能無拘。健康帳：心良方能體健。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇十
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
中小學(xué)教師承擔(dān)著培養(yǎng)祖國未來建設(shè)者和接班人的重任。中小學(xué)生整體素質(zhì)的高低，直接關(guān)系到國家和民族的命運。具有健康良好的心理素質(zhì)既是現(xiàn)代社會對人的基本要求，也是當(dāng)前加強學(xué)生道德建設(shè)工作的一個重要內(nèi)容和有效途徑。新時代的教師不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，而且還要做學(xué)生的知心朋友，成為一個合格的心理工作者和精神治療醫(yī)生。教師的工作就是研究學(xué)生個性規(guī)律，按其獨特的規(guī)律來培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的個性。教師良好的個性人格是學(xué)生個性發(fā)展的不可替代的“陽光”。教師的心理健康直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。
心理不健康的教師最顯著的表現(xiàn)是，難以保持樂觀、積極的心態(tài)。他們大多不關(guān)注學(xué)生的生理、心理和社會性發(fā)展特點，更不會根據(jù)這些特點創(chuàng)造性地運用語言，剖析教材，選擇教學(xué)方法，營造課堂氣氛。甚至有的教師忽視學(xué)生的性格、特長差異，使用過激語言，冷淡對待成績落后的學(xué)生，致使學(xué)生心理受到傷害。教師的不健康心理會影響學(xué)生人生觀、價值觀，有害于健全人格的形成。教師消極、暴躁、緊張的心理傾向會被學(xué)生仿效，最終潛移默化地演變?yōu)閷W(xué)生自身的心理品質(zhì)。心理不健康的教師輕者表現(xiàn)為無故遷怒、惡語謾罵、以罰代教等等，嚴(yán)重者則發(fā)生虐打?qū)W生致殘致死的極端行為。
那么，究竟那些因素容易使教師形成不健康的心理、產(chǎn)生心理問題呢?我粗淺的把它歸納為：教師心理問題是在外界壓力和自身心理素質(zhì)的內(nèi)外因素共同作用下形成的。若教師無法對來自社會、家長、學(xué)校的壓力有效應(yīng)對，就容易產(chǎn)生心理行為問題，從而導(dǎo)致心理不健康現(xiàn)象的發(fā)生。在當(dāng)前巨變的社會和教育改革的環(huán)境下，家長和社會比以前任何時候?qū)W(xué)校尤其是對教師的期望都高，要求過多，因此賦予教師很多的角色，這也是眾所周知的事實。當(dāng)前環(huán)境下，社會要求教師應(yīng)該做到以下幾點：
(1)要根據(jù)一定社會規(guī)定的教育目的和學(xué)生身心特點培養(yǎng)人才，他便擔(dān)負(fù)起社會的代表者、社會道德的實踐者和示范者的角色。(2)要在教書育人中，遵循教育教學(xué)規(guī)律，針對實際情況創(chuàng)造性地進(jìn)行因材施教，他又要擔(dān)當(dāng)起傳道、授業(yè)、解惑者的角色。(3)還要言傳身教，真正成為學(xué)生的楷模，他需要擔(dān)當(dāng)起父母、朋友或管理者的不同角色與學(xué)生進(jìn)行全身心的接觸。(4)從實際需要出發(fā)，培養(yǎng)當(dāng)前和未來需要的實用人才，希望教師能成為研究者和人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者等等。
教師一系列的心理健康問題的產(chǎn)生，往往是以上諸多之類的社會、家長寄予教師過高的期望，賦予教師太多的角色，以至使教師產(chǎn)生角色沖突，從而引起了心理問題。
首先是社會、家長對教師角色互為矛盾的要求造成的沖突。
一方面在考試評價制度、課程、中高考制度沒有根本性改革的今天，家長對高分的迫切期望和社會對高升學(xué)率、高學(xué)歷的要求，以及對教育投入和教學(xué)資源的不足，迫使教師不敢過多考慮學(xué)生個性和創(chuàng)造性的培養(yǎng)，而以最高效方法，將最標(biāo)準(zhǔn)答案最直接向?qū)W生灌輸，以提高課堂效率，獲取應(yīng)試高分。另一方面，社會也清楚認(rèn)識到二十一世紀(jì)知識經(jīng)濟主要是靠勞動者的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力作為發(fā)展動力，他們又抨擊應(yīng)試教育，要求實施以發(fā)展創(chuàng)造力和個性的素質(zhì)教育。因此，中小學(xué)教師處于應(yīng)試教育與素質(zhì)教育的夾縫中，腹背受敵，尷尬不堪。
其次，教師自身利益與教師的角色責(zé)任造成的沖突。
教師是現(xiàn)代社會的一員，他和別人一樣，有體驗成功和成就的需要。然而，教師角色卻要求與特定的學(xué)生維持一種持久(一學(xué)年或一屆的時間，而且很慢很難出成果)的關(guān)系，這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師，總想去找一個工作條件、福利條件更好的學(xué)校執(zhí)教。希望自己經(jīng)濟上豐裕，并且社會名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中，育人者和個人事業(yè)成功者的角色沖突，必然使部分教師惶惶不安，對自身工作不滿，直到對教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理。
再次，教師偏低的社會政治、經(jīng)濟地位與教師職業(yè)的重要性造成的角色沖突。
新時代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、管理者、指導(dǎo)者，而且還是心理工作者、學(xué)者、專家藝術(shù)家和社會活動家。教師這個角色確實是不好當(dāng)?shù)?，尤其社會上還存在對教育事業(yè)的不理解和對教師的偏見，教師經(jīng)濟待遇和職業(yè)地位偏低，使教師心理感到不平衡，發(fā)牢騷，逐漸失去對教師工作的光榮感和使命感。
還有教師角色定勢的沖突，以及教師角色的彌散性造成的沖突。
心理學(xué)中有這樣一條規(guī)律：
控制不住是控制太多太過分的結(jié)果。這就是為什么“好老師成惡人”的悲劇會一而再、再而三地發(fā)生的深層次原因所在。
長期以來，人們往往只重視教師的教育教學(xué)質(zhì)量，只強調(diào)教師的奉獻(xiàn)精神與責(zé)任感，而忽視對教師心理健康的維護。教師心理服務(wù)機構(gòu)的空白，教師心理健康知識的缺乏及自我調(diào)控心理平衡能力的不足，使教師的心理問題得不到及時的調(diào)整與治療，從而使教師的教育教學(xué)行為因此出現(xiàn)偏差。心理學(xué)家認(rèn)為：人們所經(jīng)受的心理挫折以及缺乏正確的心理調(diào)節(jié)手段，是產(chǎn)生心理問題的直接原因。對教師而言，教學(xué)任務(wù)重，升學(xué)壓力大，工作超負(fù)荷等因素，均可使他們精神負(fù)擔(dān)加重，身心疾病增加。再者，心理問題就如同常見病“感冒”一樣，幾乎人人都會遇到，教師也不例外，因為教師不是不食人間煙火的神仙，他們也有自己的喜怒哀樂和現(xiàn)實問題。如果工作和生活中的各種問題長期得不到解決，由此而產(chǎn)生的不良情緒長期得不到釋放，日積月累，惡劣情緒最終會以“零存整取”的形式突破心理承受的極限而爆發(fā)。
這次參加了區(qū)教育局組織的教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约耗w淺的體會。
一、使我認(rèn)識到了心理健康教育的重要意義。
通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認(rèn)識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。
二、懂得了教師應(yīng)具備健康的心理。
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
三、加強對學(xué)生的心理健康教育。
可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
這一課程越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學(xué)習(xí)，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長。同時我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅持進(jìn)行下去，進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。
擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎(chǔ)，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。這次通過閱讀這本書，收獲很大。
首先，我感覺教師具有健康的心理非常重要。教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。
優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。從心理學(xué)的角度來講，教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長、教研員、學(xué)生家長、教育局等等，以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認(rèn)為自己對教師的工作有評價的權(quán)利。對于教師應(yīng)該怎么做，應(yīng)該是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮。并且，教師自己心里也有“一桿秤”，隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作，甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。
因此，教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識，是一系列態(tài)度、信念和價值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把一個人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起，貫穿于經(jīng)驗和行為的一切方面。正確認(rèn)識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點,不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時，個體因為對自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。教師應(yīng)多學(xué)習(xí)，多接受新知識，以加強自身修養(yǎng)。教師也可以堅持收集有關(guān)他的教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)情況的資料。幫助教師提高教學(xué)水平，更清楚地知道是否達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)。
8月19—20日，我有幸參加了全市中小學(xué)心理健康教育教師專業(yè)素質(zhì)提升論壇，論壇專門邀請了中央電視臺《心理訪談》節(jié)目特邀主持人楊鳳池，中國康復(fù)研究中心心理科劉松懷兩位知名專家，分別做了《分析體驗式心理咨詢技術(shù)》與《心理咨詢的基本技術(shù)》的專題講座，兩位專家與現(xiàn)場的參會教師進(jìn)行了積極互動交流。講座非常的精彩，氣氛特別的高漲，收獲也特別的豐富。
楊老師的講座風(fēng)趣幽默，他能把如此深奧抽象的心理學(xué)專業(yè)知識講得那么的通俗易懂，真不愧是心理學(xué)界的大咖。我們從他的身上學(xué)到了以前不曾學(xué)到的很多東西?！胺治鲶w驗式心理咨詢技術(shù)”是他自己發(fā)明創(chuàng)造的一套咨詢技術(shù)，實用耐用且好用，專業(yè)的講解加之以具體的案例視頻播放，讓學(xué)員們一下子容易領(lǐng)會他的精神?！拔也幌胱觥┚保皭勰愫弈阄业母赣H”，“逃跑的留學(xué)生”等等心理訪談節(jié)目重現(xiàn)熒屏，讓我們重新回到了訪談現(xiàn)場，一起跟專家體驗這“心與心的交流”……一幕幕，一場場，一句句，一個個，不僅讓我們欣賞到了專家的風(fēng)采，更讓大家也體驗到了以前從沒有體驗過的各種真實咨詢場面，理論聯(lián)系實際的應(yīng)用并解析了“分析體驗式心理咨詢技術(shù)”。具體操作思路：
一、假設(shè)與評估；
二、分析與修通；
三、體驗與結(jié)束。只希望我們能首先好好消化楊大師的這種咨詢技術(shù)，其次再說嘗試應(yīng)用。
劉松懷老師具體跟我們分享了“心理咨詢的基本技術(shù)”，他主要從九個方面分析講述了這些技術(shù)的應(yīng)用跟技巧。劉老師分享的九大技術(shù)分別是：
一、建立和諧人際關(guān)系的重要技巧；
二、身心語言貫注的技巧；
三、選擇咨詢內(nèi)容的技巧；
四、詢問對方的技巧；
五、傾聽的技巧；
六、理解接納對方情緒的技巧；
七、覺察和洞察的技巧；
八、鏡映對方的技巧；
九、達(dá)成一致溝通目標(biāo)的技巧。
劉老師對每種技巧需要把握的側(cè)重點都一一做了講解和演示，這樣就使得學(xué)員們對技巧的運用更加直觀。
認(rèn)真傾聽對方內(nèi)心的感受和情緒；
體驗對方的感受和情緒；
反饋給對方感受和情緒。他給我們現(xiàn)場提供了幾個實際案例，然后幫助學(xué)員們總結(jié)歸納，最后基本形成了以下固定的句式：當(dāng)我聽到剛才你說的話時，我能體會到你有一種……（表達(dá)情緒的專業(yè)術(shù)語）的感覺，你很……，甚至……，可是，……。并且劉老師強調(diào)在做共情時，語氣必須低沉，緩慢，甚至就是那種有氣無力的表達(dá)，并且時不時地稍作停頓，如此這樣，才能真正做到與來訪者感同身受，便于跟來訪者很快建立和諧融洽的關(guān)系。在現(xiàn)場，劉老師提供了個別場景，然后點名讓學(xué)員們進(jìn)行嘗試共情，效果相當(dāng)明顯。不過，在進(jìn)行表述過程中，由于每個人對心理學(xué)的基礎(chǔ)知識掌握的不是很一樣到位，所以專業(yè)術(shù)語的表達(dá)就有點那個“茶壺里煮餃子——有口說不出”的感覺，反正我自己能明顯感覺得到。
“學(xué)然后知不足”，大師們深入淺出的講解，讓我深切感受到自己作為一名基層心理工作者乃至基層教育工作者，對心理學(xué)與教育學(xué)方面的知識了解掌握是那么的少之又少。這就需要我們在潛心從教的同時，一定要多多翻閱學(xué)習(xí)關(guān)于心理學(xué)方面的知識，或是自學(xué)抑或是培訓(xùn)，總之，只有作為教書育人的我們心理健康了，才可能培養(yǎng)塑造出身心皆健康的學(xué)生！
再有，在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪?，我們都只積極關(guān)注孩子們的顯性教育——成績分?jǐn)?shù)，卻忽略了那些最最重要的隱性教育——心理健康，這就導(dǎo)致了當(dāng)今社會孩子們抑郁、自殺、校園暴力事件的防不勝防，接踵而至。誠然，教育也不僅僅只是教師的工作，社會家庭也都有責(zé)任，但是作為專門從事育人工程的我們，對于育人方面造成的不當(dāng)和損失，我們又何嘗沒有一丁點的責(zé)任。為此，培養(yǎng)一批優(yōu)秀的專業(yè)的心理健康教師勢在必行！??！
我有幸參加了由縣教育局舉辦的全縣中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，全部由湖北師范學(xué)院教授講課，為期12天，本次培訓(xùn)共有來自全縣69位老師參加，培訓(xùn)主要圍繞七個內(nèi)容展開的：心理學(xué)基礎(chǔ)、發(fā)展心理學(xué)、心理測量學(xué)、社會心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、學(xué)校心理健康教育。下面將此次學(xué)習(xí)的心得體會總結(jié)如下：
第一，重新認(rèn)識自我，審視自己的工作思路。在這次的心理健康教育學(xué)習(xí)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，克服職業(yè)倦怠，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。原來身為一個教者，我們自身的心理或多或少存在一些有問題，我們自己竟然渾然不覺，試想長此以往，接受我們教育的學(xué)生心理上是不是也存在問題？想到這里，不僅有些汗顏。天真無邪的孩子若在陰暗的心理影響下那后果不堪設(shè)想。學(xué)習(xí)后，我要重新調(diào)整心態(tài)，以一個健康心理走進(jìn)學(xué)生的心里，將心理學(xué)的理論聯(lián)系工作實際，融入到日常教學(xué)中。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
第二，學(xué)習(xí)心理健康，浸潤自己的心理。在這短短幾天的時間里，各位教授結(jié)合自己豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗，將相關(guān)的理論知識深入淺出地闡述講解，我不僅掌握了不少心理輔導(dǎo)理念，而且學(xué)會了個體心里輔導(dǎo)和團體心理輔導(dǎo)的基本方法。從各位專家的講解中，我更深深的明白，學(xué)生的心理健康教學(xué)，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培養(yǎng)學(xué)生良好的、健康的心理，需要每一位老師參與，需要學(xué)校整體環(huán)境渲染。我們的每一門學(xué)科，每一堂課上，都可能或多或少地滲透心理健康教育。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，因此每一個教師都因具備心理健康的相關(guān)知識，在自己的教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導(dǎo)他們“發(fā)現(xiàn)自我，認(rèn)識自我，超越自我”，形成健全的人格。
第三，學(xué)會換位思考，改進(jìn)自己的教學(xué)方法。十二天的時間里，我又回到了學(xué)生時代：按時上課，聽老師講課，做好筆記，分組活動，完成作業(yè)……課后，和其他來學(xué)習(xí)的老師們一起，我們也會對聽課內(nèi)容或是教者做一番評論：“這堂課講的真好！”“這個老師真幽默！”“今天老師說的內(nèi)容太枯燥了，我都不想聽了！”靜下心來一想，我們的學(xué)生是不是也會這樣議論我們呢？原來，是自己的課堂不夠吸引人才有孩子開小差，是自己的講解不夠生動孩子們才沒有弄明白！今天，我們是站在學(xué)生的立場，再看自己，給平日的許多疑惑找到了答案。一個充滿魅力的教者，一個生動有趣的課堂，如同一塊磁鐵，能將學(xué)生的注意力牢牢抓住。當(dāng)我們的課堂失去活力，當(dāng)我們的學(xué)生興趣轉(zhuǎn)移，責(zé)任往往在我們自己。
只有改進(jìn)自己的教學(xué)方法，從學(xué)生的需要出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點，設(shè)計多樣的教學(xué)過程，才能讓課堂的幾十分鐘發(fā)揮最高效率！十二天，開始時也許覺得漫長，結(jié)束時發(fā)現(xiàn)它的短暫。我覺得這十二天是我工作和學(xué)習(xí)中成長的一個重要階段，是我正式踏上心理健康教育路程的起點，因此，未來，還有更長的路要走。我只知道，我們這個隊伍會越來越壯大，為了培養(yǎng)學(xué)生們擁有健康的心理這一目標(biāo)，我們將攜手前行！
這次參加了教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，通過參加此次的心理健康培訓(xùn)，無論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫助。
就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；
就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我相信在此次的培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，而且學(xué)到了正確對待生活的方式，學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極對待，而是想辦法解決，學(xué)會了情緒調(diào)節(jié)，使我更有效、積極地適應(yīng)社會。
當(dāng)面對消極的生活事件時，我學(xué)會了換個角度思考問題；
當(dāng)面對殘酷的生活現(xiàn)實時，我學(xué)會了換個角度說服自己；
當(dāng)工作受到挫折時，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，增強抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的，對于那些不可改變的事情，說服自己愉快地接受，對于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂觀對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。
如果我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂，收獲幸福！教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。
因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
此次的心理健康教育對我來說，永遠(yuǎn)受益，因為心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生，它會讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運用到自己的工作中去，更好的促進(jìn)教育工作。
10月24日，徐州市星光小學(xué)胡運英、陳雷、王皞、彭麗等幾位具有心理咨詢師證的老師參加了由泉山區(qū)青少年活動中心開展的講座，講座主題為《心理咨詢室新手面臨的課題——實際操作層面》。主講人是張學(xué)良副主任醫(yī)師。張學(xué)良主任系統(tǒng)接受從業(yè)資格和技能培訓(xùn)，從事心理咨詢和治療工作18年，心理咨詢師實操和后續(xù)培訓(xùn)教育13年，具有豐富的實戰(zhàn)、培訓(xùn)經(jīng)驗。
經(jīng)過本次心理健康教育學(xué)習(xí)，幾位老師更加深入地認(rèn)識到學(xué)校心理健康教育的重要性，這段時間來，我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項活動，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項任務(wù)。
學(xué)習(xí)了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況，學(xué)校心理健康教育的方法及實施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識：這次培訓(xùn)主題鮮明，重點突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，收獲很大，在思想認(rèn)識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。
相信星光的老師會帶給每一顆小星星積極向上的健康狀態(tài)，讓每一顆小星星都茁壯成長。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇十一
第一段：引言（150字）。
近年來，火災(zāi)頻發(fā)，造成了巨大的人員傷亡和財產(chǎn)損失。為了提高對火災(zāi)的應(yīng)對能力，我有幸參加了一次消防培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到消防安全的重要性，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容（250字）。
在消防培訓(xùn)中，我們接受了大量的理論知識和實踐技能的講授。首先，老師向我們普及了火災(zāi)的形成原理、傳播途徑和應(yīng)對方法。我們學(xué)到了識別火災(zāi)的跡象、正確使用滅火器材等基本常識。同時，我們還進(jìn)行了滅火器的演練，學(xué)習(xí)了如何迅速、有效地?fù)錅绯跗鸹馂?zāi)。這些內(nèi)容不僅全面而豐富，而且貼合實際，讓我們能真正應(yīng)對突發(fā)火災(zāi)情況。
通過消防培訓(xùn)，我深切體會到了“安全意識，防患未然”的重要性。火災(zāi)是非常危險且破壞力極大的自然災(zāi)害，任何一個疏忽都可能釀成大禍。而這次培訓(xùn)讓我明白，只有平時注重安全，提高警惕，才能有效預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生。其次，培訓(xùn)中我也意識到消防安全需要大家共同參與。只有大家有了共同的意識，才能共同行動，形成一個消防安全的防線。我會將這些意識和行動帶回家中、學(xué)校和社區(qū)，向身邊的人宣傳消防知識，組織消防演練，提高大家的防火意識。最后，消防培訓(xùn)還加深了我對生命的珍惜和對家園的熱愛。只有擁有安全的環(huán)境，我們才能享受健康的生活。因此，我們每個人都應(yīng)該加強對消防安全的重視，為社會的穩(wěn)定和和諧貢獻(xiàn)自己的一份力量。
第四段：感悟與啟示（250字）。
這次消防培訓(xùn)不僅提高了我個人的消防安全意識和技能，更讓我從心靈深處感到消防員是多么偉大的職業(yè)。他們在火海中冒著生命危險，為了拯救他人而英勇奮斗。每當(dāng)我看到消防員們沖進(jìn)火海去救人的情景，我不禁為他們的無私和勇敢而肅然起敬。作為普通人，我們能做的也許很有限，但我相信只要每個人都能行動起來，做好自己力所能及的事情，我們就能一起構(gòu)筑一個更加安全的社會。
第五段：總結(jié)（200字）。
參加消防培訓(xùn)使我深刻認(rèn)識到了消防安全的重要性，更提高了我的防災(zāi)意識和應(yīng)對能力。我會將所學(xué)知識運用到實際生活中，從小事做起，注重日常的消防安全，加強自身的火災(zāi)防范措施，并將所學(xué)的消防知識傳播給身邊的人，共同提升全社會的消防安全水平。我相信，只要每個人都以積極的態(tài)度參與到消防安全工作中，我們就能構(gòu)筑起一座安全、和諧的社會之城。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇十二
崗前培訓(xùn)是每個新員工加入一家公司后的必經(jīng)之路，也是適應(yīng)新崗位、提升自我能力的重要階段。我在公司加入后也參加了一段時間的崗前培訓(xùn)，并且在這個過程中積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。下面將通過五段式的文章形式，分享這次培訓(xùn)中的心得體會。
第一段：開頭引入。
在參加崗前培訓(xùn)之前，我對于這個過程持有一定的期待和忐忑。期待是因為我渴望通過培訓(xùn)獲取更多的學(xué)習(xí)機會，提升自我能力，融入新的工作環(huán)境。而忐忑則是因為我擔(dān)心自己是否能夠適應(yīng)這個培訓(xùn)過程，是否能夠掌握所學(xué)內(nèi)容。然而，在參加完崗前培訓(xùn)后，我深深地認(rèn)識到這段培訓(xùn)之旅對于我的成長和發(fā)展帶來了巨大的幫助。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容和組織安排。
崗前培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富多樣，覆蓋了各個方面的知識和技能。我們接受了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，如公司的發(fā)展歷程、組織架構(gòu)、產(chǎn)品知識等；還進(jìn)行了團隊合作及溝通技巧的培訓(xùn)，以及一些實踐操作的練習(xí)等。而這些培訓(xùn)內(nèi)容的組織安排也相當(dāng)周到，既有理論講解，也有案例分析和實戰(zhàn)演練，更重要的是還給予我們很多反饋和指導(dǎo)，讓我們能夠更好地理解和應(yīng)用所學(xué)內(nèi)容。
第三段：學(xué)習(xí)和成長。
在整個培訓(xùn)過程中，我深刻地感受到了學(xué)習(xí)和成長的重要性。通過學(xué)習(xí)，我不僅增加了專業(yè)知識，還提升了自身素質(zhì)和能力。在與其他同學(xué)一起合作的過程中，我學(xué)會了傾聽和溝通，懂得了團隊合作的重要性。在實踐操作的練習(xí)中，我不斷地修正和完善自己的技能，從錯誤中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。這個過程中，我不斷地去思考、去學(xué)習(xí)、去實踐，不斷地成長和進(jìn)步。
第四段：心態(tài)和態(tài)度。
參加崗前培訓(xùn)，良好的心態(tài)和積極的態(tài)度非常重要。首先，要有一顆學(xué)習(xí)的心，愿意去接受新事物，主動積極地學(xué)習(xí)；其次，要有一種樂觀向上的態(tài)度，面對困難和挑戰(zhàn)時要勇敢地面對和解決；最后，要保持一種謙虛的態(tài)度，虛心聽取他人的建議和意見。在這次培訓(xùn)中，我始終保持著這樣的心態(tài)和態(tài)度，這有助于我更好地吸收所學(xué)的知識和技能，并且在團隊中獲得了更多的幫助和支持。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這次崗前培訓(xùn)的經(jīng)歷，我深刻地理解到了學(xué)習(xí)和成長的重要性，以及良好的心態(tài)和態(tài)度的價值。我相信，在今后的工作中，我會繼續(xù)保持著學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷地提升自己的能力和素質(zhì)。同時，我也希望在團隊中能夠發(fā)揮更大的作用，為公司的發(fā)展做出更多的貢獻(xiàn)。我深信，通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，我會在公司中取得更好的成績，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
總的來說，參加崗前培訓(xùn)是我職業(yè)生涯中一次寶貴的學(xué)習(xí)機會。通過這段培訓(xùn)之旅，我不僅學(xué)到了知識和技能，還收獲了成長和進(jìn)步。這讓我更加堅定了對未來的信心和希望，相信通過自己的努力，一定能夠取得更好的發(fā)展和成功。同時，我也希望將來有機會繼續(xù)參加類似的培訓(xùn)，不斷地提升自己，為自己的事業(yè)注入更多的活力和動力。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇十三
月27日，我們進(jìn)行了第三次骨干班主任培訓(xùn)的集訓(xùn)，此次集訓(xùn)的內(nèi)容是與中小學(xué)心理健康的教育有關(guān)。通過兩節(jié)實實在在的班會課，以及臺山市各校優(yōu)秀心理學(xué)教師的沙龍與下午的講座，讓我深深地體會到了做主題班會課與心理班會課的不同，及了解了班級管理中的所需一些心理學(xué)智慧。
兩節(jié)班會課以同課異構(gòu)的形式開展，第一節(jié)可為主題班會課，第二節(jié)課為心理班會課，內(nèi)容都是教育學(xué)生人生需要制定目標(biāo)，如何才能制定有效可行的目標(biāo)及如何實施。兩位老師都是以游戲引入，讓學(xué)生親身感受目標(biāo)的重要性。兩節(jié)課都舉了哈佛大學(xué)的一個調(diào)查（27%的人，沒有目標(biāo)；60%的人，目標(biāo)模糊；10%的人，有比較清晰的短期目標(biāo);3%的人，有十分清晰的長期目標(biāo)。25年后，27%——幾乎都生活在社會的最底層。失業(yè)、不如意、怨聲不斷……；60%——幾乎都生活在社會的中下層。工作安穩(wěn)、沒什么特別的成績；10%——大都生活在社會的中上層。不可或缺的專業(yè)人士：醫(yī)生、律師；3%——幾乎不曾更改過自己的人生目標(biāo)。頂尖成功人士、精英、領(lǐng)袖。），用數(shù)據(jù)形象生動地說明了有目標(biāo)有理想的人才會有美好的未來，也就是目標(biāo)的.重要性。然后才通過提問，將問題轉(zhuǎn)移到學(xué)生的身上，讓學(xué)生有所頓悟。第一節(jié)課的師生互動較為活躍，教師很好的激起學(xué)生發(fā)言的欲望。兩節(jié)課的流程都差不多，都是引導(dǎo)學(xué)生明白目標(biāo)的重要性后，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行目標(biāo)的制定，目標(biāo)的細(xì)化，目標(biāo)的實施。其中第一節(jié)課的班會課的形式多樣，有視頻、有故事、有小組討論、有詩歌、有音樂等等，又切合現(xiàn)實，從身邊從本校找故事找例子，引人入勝，是一節(jié)很好的班會課。第二節(jié)課，雖然整節(jié)課課堂氣氛不夠活躍，但內(nèi)容也是豐富的，特別是最后的挑戰(zhàn)靜止的游戲，讓整節(jié)課提升了一個層次。通過讓學(xué)生親身體驗，一個偉大目標(biāo)的完成，必須付出汗水，能夠堅持到底才行。
各位優(yōu)秀心理學(xué)教師的點評也是很到位的，總之兩節(jié)班會課各有優(yōu)點，我從中獲益良多。首先，班會課的開展的形式的多樣化的，不能拘于教條主義；其次，教師在開展班會課時要注意引導(dǎo)學(xué)生積極參與；最后，班會課達(dá)到目標(biāo)，需要要有延續(xù)性。點評的老師還指出主題班會課與心理班會課在開展方式或手段方面是不一樣的，特別是心理班會課的開展更多的是讓學(xué)生自我感受自我感悟，而不是老師的灌輸。
下午是兩位優(yōu)秀心理教師的講座，給我印象最深的是臺山一中的陳美珠老師。她從心理學(xué)方面來思考班級管理，管理班級需要學(xué)習(xí)心法。她認(rèn)為班級管理分四個階段：組建階段——磨合階段——規(guī)范階段——收成階段。組建班級階段主要就是班主任立威，對各項日常工作或任務(wù)進(jìn)行專制管理，讓整個班集體走上正軌。但實施過程，需要利用各種方式或方法讓學(xué)生信服你。班級常規(guī)化后，進(jìn)行第二階段，主要任務(wù)是將學(xué)生籠絡(luò)為自己人，不斷表達(dá)自己關(guān)懷他們，處處為他們著想。漸漸地學(xué)生喜歡與你打交道，但又不敢放縱時，便進(jìn)行第三階段。班級規(guī)范階段就是，班主任開始培養(yǎng)班干部管理班級，其中規(guī)范班干部日常行為，并明確各個職能及工作，還要幫助班干部在班級里樹立威信，讓其他同學(xué)信服班干部的管理。第四個階段，就是班主任可以授權(quán)于已建立威信的班干部各項工作，用人不疑，多鼓勵，使得全班齊心協(xié)力地去為班級努力?？傊?，做班主任最好是先樹立威信再與學(xué)生交朋友，因為先嚴(yán)后寬者，人感其恩；先寬后嚴(yán)者，人怨其酷。該講座實際從班主任的一些疑惑進(jìn)行分析，最后解決疑惑結(jié)尾。聽完這節(jié)講座，我受益匪淺，深感班主任工作內(nèi)涵的高深。
最后非常感謝舉辦此次集訓(xùn)的學(xué)校及上課或講座的老師們，讓我們學(xué)到這么多內(nèi)容，也拓展了我們視野。所以我還要不斷學(xué)習(xí)，不斷地提升自我，使得自己成為一名優(yōu)秀的班主任。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇十四
誠信文化是企業(yè)文化的重要組成干部，企業(yè)無信不旺，社會無信不穩(wěn)，因此，誠信是企業(yè)理念的基石。誠信：誠，就是忠誠、老實;信，就是守信用、重信譽。以下是豆花問答網(wǎng)為大家整理的個人參加培訓(xùn)心得感悟大全參考資料，提供參閱，歡迎閱讀。
文化，是企業(yè)的靈魂，是一個企業(yè)能夠傲立商海的根本所在。培訓(xùn)了文化的澆灌，企業(yè)便像無源之水，是無法長久的。干部培訓(xùn)心得文化發(fā)展至今天，大家已普遍認(rèn)識到，它的實質(zhì)就是企業(yè)所有成員共有的思維方式和行為習(xí)慣。企業(yè)干部培訓(xùn)心得建設(shè)的真正功效在于以優(yōu)秀的文化教化人、轉(zhuǎn)化人。中國的海爾集團、邯鄲鋼鐵公司、美國微軟公司、日本培訓(xùn)心得公司等等，他們創(chuàng)造出的奇跡和成功的企業(yè)質(zhì)量培訓(xùn)方案無不告訴我：企業(yè)文化是企業(yè)發(fā)展的不朽之柱，文化建設(shè)有著潛在的凝聚力量，它不僅僅能給企業(yè)帶來一種企業(yè)，而且能激發(fā)員工的自豪感和責(zé)任感，培育企業(yè)心得精神，為我們員工作導(dǎo)向，從而提高企業(yè)的整體效益。
下面我從三個方面對如何宣講xx公司企業(yè)文化來談?wù)剛€人的。
心得體會。
一、淺談對培訓(xùn)企業(yè)理念的理解。
作為公司的員工，我們每一位員工都應(yīng)該秉承公司的優(yōu)良文化傳統(tǒng)，牢記“誠信、業(yè)績、創(chuàng)新”是我們企業(yè)和員工共同的價值取向，發(fā)展是我們的第一培訓(xùn)心得，具有強大核心的競爭力的國際一流公司是我們共同的目標(biāo)。
誠信文化是企業(yè)文化的重要組成干部，企業(yè)無信不旺，社會無信不穩(wěn)，因此，誠信是企業(yè)理念的基石。誠信：誠，就是忠誠、老實;信，就是守信用、重信譽。誠信作為企業(yè)核心價值培訓(xùn)大家網(wǎng)尤為重要，它是我們的傳統(tǒng)美德，繼承和發(fā)揚這一美德，在市場經(jīng)濟條件下具有特殊而現(xiàn)實的意義。
創(chuàng)新，就是拋開舊的，創(chuàng)造新的。創(chuàng)新是企業(yè)興旺的靈魂。只有與時俱進(jìn)、不斷推動理念創(chuàng)新、管理創(chuàng)新、科技創(chuàng)新、制度創(chuàng)新、各方面工作創(chuàng)新，才能實現(xiàn)新的發(fā)展，創(chuàng)造新的輝煌。運用先進(jìn)管理辦公室主任培訓(xùn)班、技術(shù)水平和經(jīng)營業(yè)績，去拼搏，去干部;視質(zhì)量為企業(yè)的生命，積極參與企業(yè)干部培訓(xùn)心得競爭，努力打造哈爾濱職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校一流地球物理公司。任何企業(yè)文化建設(shè)都心得以“誠信、業(yè)績、創(chuàng)新”企業(yè)價值觀為核心，我們要教育每一位員工遵守企業(yè)禮儀，形成崇尚誠信，追求完美的思維電腦培訓(xùn)班和行為習(xí)慣。因為，如果企業(yè)的企業(yè)能夠共有這樣的思維方式和行為習(xí)慣，內(nèi)部的溝通和協(xié)調(diào)就越容易培訓(xùn)大家網(wǎng)，對于增強企業(yè)內(nèi)部的凝聚力、提高整個企業(yè)的工作效率都會產(chǎn)生非常積極的作用和影響。
公司提倡“讓用戶滿意，以共贏謀求可持續(xù)發(fā)展”經(jīng)營理念，提倡“靠前服務(wù)，超前服務(wù)，超值服務(wù)”的服務(wù)理念，其意義是何等重要。身為xx公司一名社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)干部，在日常管理中宣貫培訓(xùn)大家網(wǎng)企業(yè)理念，積極開展操作技能培訓(xùn)、企業(yè)服務(wù)規(guī)范、服務(wù)禮儀培訓(xùn)、完善各項管理制度、建立質(zhì)量體系等等，使員工盡快熟練本崗位規(guī)范的操作，具有精神飽滿的工作面貌投入工作。將企業(yè)文化理念滲透到經(jīng)營工作、管理工作和服務(wù)工作中;貫穿于工作要求、工作標(biāo)準(zhǔn)、工作考核中，把企業(yè)理念作為我們的行動指南，是我義不容辭的工作職責(zé)，一切以用戶為重，為用戶所想，為社區(qū)居民提供最滿意的服務(wù)。
二、對于企業(yè)文化建設(shè)方面的措施。
在公司快速可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵時期，企業(yè)文化建設(shè)是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，必須提高認(rèn)識、加強領(lǐng)導(dǎo)，開拓創(chuàng)新、與時俱進(jìn)、努力開創(chuàng)企業(yè)文化建設(shè)的新局面。
(一)要提高認(rèn)識，統(tǒng)一思想，切實把企業(yè)文化建設(shè)列入管理工作的重要議事日程。企業(yè)文化建設(shè)是企業(yè)全部工作的重要組織部分，認(rèn)真抓緊抓好至關(guān)重要。在工作中定期組織基層領(lǐng)導(dǎo)干部和員工加強對企業(yè)文化建設(shè)理論的學(xué)習(xí)研究，掌握企業(yè)文化的基本原理和基本內(nèi)容，增強對企業(yè)文化建設(shè)重要性和必要性的認(rèn)識;及時研究解決企業(yè)文化建設(shè)中出現(xiàn)的新情況新問題，把握好企業(yè)文化建設(shè)方向，堅持用社會主義的先進(jìn)文化占領(lǐng)文化陣地，不斷推進(jìn)企業(yè)文化建設(shè)。
(二)要加強領(lǐng)導(dǎo)、齊抓共管，建立起企業(yè)文化建設(shè)的工作機制。企業(yè)文化建設(shè)是一項綜合性的工作。要積極構(gòu)建黨委統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，黨政工團齊抓共管，廣大員工積極參與，共同推進(jìn)企業(yè)文化建設(shè)的新的工作格局。成立企業(yè)文化建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組，設(shè)立企業(yè)文化建設(shè)工作機構(gòu)和專職工作人員，明確工作責(zé)任。在機構(gòu)改革中，企業(yè)文化建設(shè)只能加強，不能削弱，更不能取代;努力探索在現(xiàn)代企業(yè)制度下，企業(yè)文化建設(shè)的新機制、新方法，把企業(yè)文化建設(shè)不斷引向深入。
(三)要精心組織、整體策劃，穩(wěn)步推進(jìn)企業(yè)文化建設(shè)。我作為一名社區(qū)干部，在企業(yè)文化建設(shè)中承擔(dān)著組織者、培育者、倡導(dǎo)者、示范者的角色。因此，要重視通過脫產(chǎn)培訓(xùn)和在崗學(xué)習(xí)、觀摩交流等方式，提高企業(yè)文化建設(shè)工作水平。要精心策劃企業(yè)文化活動，宣傳企業(yè)形象，為企業(yè)改革發(fā)展?fàn)I造良好的文化氛圍，把企業(yè)文化建設(shè)的任務(wù)落到實處。
經(jīng)過近期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人切實的感覺到了自身的提高，在此感激上級安排的此次學(xué)習(xí)活動，感激每一位授課教師精彩的授課。此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使自我的理論基礎(chǔ)，道德水準(zhǔn)，業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高，進(jìn)一步增強了學(xué)習(xí)理論的自覺性與堅定性，增強了做好新形勢下本職工作的本事和信心。參加本期培訓(xùn)本人主要有以下幾方面體會和收獲：
一、經(jīng)過培訓(xùn)，使我進(jìn)一步增強了對學(xué)習(xí)重要性和迫切性的認(rèn)識。
培訓(xùn)是一種學(xué)習(xí)的方式，是提高業(yè)務(wù)知識的最有效手段。21世紀(jì)是知識經(jīng)濟社會，是電子化、網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化社會，其知識更新、知識折舊日益加快。一個國家，一個民族，一個個人，要適應(yīng)和跟上現(xiàn)代社會的發(fā)展，唯一的辦法就是與時俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，不斷提高。經(jīng)過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，使我進(jìn)一步認(rèn)識到了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性。認(rèn)識要應(yīng)對不斷更新的工作要求要靠學(xué)習(xí)，要靠培訓(xùn)，要理解新思維、新舉措。要經(jīng)過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不斷創(chuàng)新思維，以創(chuàng)新的思維應(yīng)對競爭挑戰(zhàn)。我真正認(rèn)識到加強培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，是我們進(jìn)一步提高業(yè)務(wù)知識水平的需要。加強培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，則是提高自身工作本事最直接的手段之一，也是我們提高業(yè)務(wù)水平的迫切需要。僅有經(jīng)過加強學(xué)習(xí)，才能取他人之長補己之短，僅有這樣，才能不負(fù)組織重望，完成組織交給的工作任務(wù)。
二、經(jīng)過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我清楚地體會到要不斷加強素質(zhì)、本事的培養(yǎng)和鍛煉。
1是要不斷強化全局意識和職責(zé)意識。“全局意識”，是指要站在全局的立場研究問題，表此刻政治上是一種高度的覺悟，表此刻思想上是一種崇高的境界，表此刻工作上是一種良好的姿態(tài)。要求我們用正確的思路來思考解決當(dāng)前存在的問題，就是要求我們要有超前的思維，要有悟性，有創(chuàng)新精神，而不是僅僅做好自我負(fù)責(zé)的那一方面的工作了事，要始終堅持開拓進(jìn)取的銳氣;要牢記“全局意識”，自覺適應(yīng)目前形勢發(fā)展需要，認(rèn)真學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動，不斷增強使命感和社會職責(zé)感，提高自身本事素質(zhì)和調(diào)整好精神狀態(tài)，為社會發(fā)展獻(xiàn)計獻(xiàn)策，貢獻(xiàn)力量。要樹立群眾利益第一位，局部服從整體，小局服從大局的原則，始終堅持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，增強勇于攻克難關(guān)的進(jìn)取意識，敢于負(fù)責(zé)，勇挑重?fù)?dān)。
2是要加強溝通與協(xié)調(diào)，熟練工作方法。要學(xué)會溝通與協(xié)調(diào)，要善于與領(lǐng)導(dǎo)、職工、相關(guān)服務(wù)單位進(jìn)行溝通，要學(xué)會尊重別人，不利于團結(jié)的話不說，不利于團結(jié)的事不做，進(jìn)取主動地開展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活，把反思當(dāng)成一種文化，經(jīng)過反思，及時發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。
3是要敢于吃虧、吃苦、吃氣，弘揚奉獻(xiàn)精神?！叭浴笔且环N高尚的自我犧牲精神、奉獻(xiàn)精神，是社會的主流風(fēng)氣。就是要為人處世要心胸開闊，寬以待人。要多體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯誤，或冒犯了自我，也不要斤斤計較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。要樹立奉獻(xiàn)精神，樹立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。吃別人吃不了的苦，做別人做不了的事，忍別人忍不了的事，嚴(yán)格要求自我。
4是要寬宏很多，學(xué)會包容。包容是一門藝術(shù)，是一種境界，要到達(dá)這種境界，就必須擁有博愛的心，博大的胸襟，還要有一份坦蕩、一種氣概，包容是贏得朋友的前提，包容是人生的財富。包容不等于遷就和放任自流，包容別人的過錯，是為了讓別人更好地改過，與人相處要學(xué)會容納、包涵、寬容及忍讓，做到心理相容。
5是要注重禮貌禮儀，增強綜合素質(zhì)。禮貌禮儀是生活和工作的根基，是體現(xiàn)一個國家和民族禮貌程度、經(jīng)濟實力的重要標(biāo)志，沒有了禮貌，就沒有了基本的道德防線。我們每一個人都應(yīng)當(dāng)具備禮貌素質(zhì)，做一個堂堂正正的人，做一個懂禮貌、有禮貌的謙謙君子，禮貌就是我們素質(zhì)的前沿，擁有禮貌，就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。僅有當(dāng)每一個人都具備了禮貌素質(zhì)，我們這個國家的整體素質(zhì)才能提高。我們要從自我做起，從每一件小事做起，做禮貌事，說禮貌話，讓禮貌禮儀成為社會發(fā)展的主流，讓我們的素質(zhì)上一個臺階。
6是要廉潔自律，加強思想道德修養(yǎng)。要認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀重要思想，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權(quán)利觀、地位觀、利益觀。廉潔勤政，嚴(yán)格自律，自覺理解監(jiān)督。認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級關(guān)于廉潔自律的各項制度和規(guī)定，不斷提高拒腐防變的本事，堂堂正正做人，踏踏實實做事。要用自我高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人，始終做到自重、自省、自警、自勵，在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。
總之，經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)，我收獲頗多，感觸頗深，在獲得知識的同時，也認(rèn)識到了自我在理論素質(zhì)、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足，今后，我要把握住各種學(xué)習(xí)的機會，本著做一名小學(xué)生的態(tài)度，向書本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué)，向身邊的同志學(xué)，經(jīng)過多種途徑、采取多種方法豐富自我的知識，努力鍛造自我，提高自我，使自我成為無愧于人們的合格的干部。
在我們的仔細(xì)聆聽中，我們期盼已久的培訓(xùn)學(xué)習(xí)在我們的戀戀不舍中敲響了結(jié)尾的鐘聲。對于這幾天的培訓(xùn)課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學(xué)淺、文筆糟糕，不能夠?qū)⑺械母杏|都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓(xùn)完后心中所想所獲能表達(dá)出來。
此次精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)主要心得有以下幾個方面：
一、讓自己更加了解漣鋼，了解煉鋼的工藝過程，了解漣鋼的規(guī)模和組織結(jié)構(gòu)。
想來自己真的應(yīng)該感到慚愧，雖然在漣鋼長大，卻還真的不是很了解漣鋼。對漣鋼的建廠歷史，產(chǎn)量，規(guī)模，所經(jīng)歷的種種，以至于鋼鐵的鑄造過程，我都是一知半解。通過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，終于知道了漣鋼老一輩工人既然是將1958年的年產(chǎn)5萬噸的小鋼鐵廠發(fā)展到現(xiàn)在的450萬噸(不含集團其他公司)的大型鋼鐵廠，歷經(jīng)50年不衰，而且還在蓬勃發(fā)展，并多次獲得了不少全國性獎項。而且還知道了煉鋼的工藝過程，知道了煉鋼最開始是從焦化、燒結(jié)開始，經(jīng)歷了不少中心環(huán)節(jié)，克服不少困難，最后通過軋鋼廠將我們需要的鋼材制造出來。并知道了漣鋼有著比較復(fù)雜的組織結(jié)構(gòu)，讓我們一時一下消化不了，不過我想這個在我們以后的工作中很快會清楚的，為了我們能更好在漣鋼發(fā)展，我想我們也應(yīng)該主動的去了解這些的。
二、了解了更多的生產(chǎn)安全、交通安全和消防安全的知識。
這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，花了很大一部分時間去學(xué)習(xí)生產(chǎn)安全、交通安全和消防安全的知識，因為安全是人們非常重視的東西，人們通常會把安全放在首位，也就是我們經(jīng)常說的安全第一。
雖然平時我們也學(xué)習(xí)過一些安全方面的東西，并參加過消防演習(xí)等活動，但并沒有這么系統(tǒng)的，并聯(lián)系我們以后的工作崗位進(jìn)行培訓(xùn)過。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，了解了漣鋼的諸多會發(fā)生不安全事故的因素，甚至有的達(dá)到了恐怖的程度，這次我們學(xué)習(xí)了該怎么去預(yù)防它，避免它，并杜絕它，讓我們以后能好好的在工作崗位上保護自己。對于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知識，讓我們以后能更好的遠(yuǎn)離危險。堅決將我國的安全生產(chǎn)方針—安全第一、預(yù)防為主、綜合治理—貫徹到底。
三、
學(xué)習(xí)了不少禮儀與修養(yǎng)。
這次培訓(xùn)還專門安排了一個上午來給我們培訓(xùn)禮儀與修養(yǎng)的知識。在這次課上，我學(xué)到了應(yīng)該如何發(fā)揮自己的情商，處理好與他人的關(guān)系。如何讓自己以后的一言一行更加具有素質(zhì)與修養(yǎng)。讓自己在為人處事方面慢慢走向成熟與穩(wěn)重。
四、最后培訓(xùn)中心還請來了公司的管理代表和工人代表。
給我們做了精彩的談話，告訴我們以后在漣鋼應(yīng)該怎么好好的去工作。主要是要靠自己的聰明才智，勤奮刻苦，細(xì)心嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，這樣才能慢慢在工作中磨練自己，成長自己。
學(xué)習(xí)是可貴的，培訓(xùn)是精彩的。通過這次可貴而精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我們向漣鋼更進(jìn)了一步。感嘆與憧憬之余，我想我們只有靠自己的聰明與才智、努力與勤奮去建設(shè)好漣鋼，為我們的漣鋼更好的發(fā)展貢獻(xiàn)自己微薄的力量。
懷著空杯的心態(tài)和期待的心情，我有幸參加了中國人壽保險股份有限公司福建省分公司第4期組訓(xùn)培訓(xùn)班。通過20余天的積極參與和全心投入，我在對壽險的知識、態(tài)度、技巧和習(xí)慣等各個方面都取得了長足的進(jìn)步和可喜的成績，這一切的取得，與領(lǐng)導(dǎo)的幫助和指導(dǎo)是分不開的，如果沒有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，我就沒有機會參加這樣高水平、高規(guī)格、超強度、超極限的提升班。在此向領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷表示衷心的感謝!
培訓(xùn)班的課程緊張而有序，培訓(xùn)班的氛圍嚴(yán)肅而又活潑?；厥纂y忘的日日夜夜，收獲良多，感慨萬千，現(xiàn)向領(lǐng)導(dǎo)匯報如下：
一、態(tài)度決定一切，理念產(chǎn)生力量。第4期組訓(xùn)班有兩條醒目的精神標(biāo)語：一條是——壽險是人才的事業(yè)，人才是教育的事業(yè)，教育是培訓(xùn)的事業(yè);另一條是——我為壽險而來，我為成功而來，我為理想而來。從培訓(xùn)班一開始我就把它們當(dāng)作我的座右銘，時刻牢記在心，把首先端正態(tài)度作為成功與收獲的起步。米盧曾說過：“態(tài)度決定一切1只有從心里認(rèn)同了學(xué)習(xí)的必要性和重要性，才能使行動變自發(fā)為自覺，才能產(chǎn)生良好和積極的效果。培訓(xùn)班為期三周的課程也有效地證明了這一點。第一節(jié)課班主任就要求我們認(rèn)真思考這樣的一個問題：在培訓(xùn)班過程中如何學(xué)習(xí)，想學(xué)到什么，學(xué)習(xí)后對自己有哪些期望我覺得，首先要明確目標(biāo)，樹立信心，理論聯(lián)系實際，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。從一點一滴的小事情做起，踏踏實實朝大目標(biāo)走去。不僅要以飽滿的熱情，專注的精神來聽好每一堂課，同時也要學(xué)習(xí)講師的授課技巧，互動的豐采，也要與各個地區(qū)的伙伴多溝通，多交流，從他們身上吸取更多的營養(yǎng)和靈感，每位伙伴都是老師，每位伙伴身上都有閃光的亮點，有著非常優(yōu)秀的品格值得我去欣賞和學(xué)習(xí)。這樣的機會，人生能有幾回有什么理由不去珍惜和努力呢積極向上的態(tài)度是進(jìn)步的根本保障，良好的心態(tài)本身就是一筆寶貴的財富。總比別人多付出一點，總比別人多努力一些，總比別人多學(xué)習(xí)一分，離成功總會近些再近些。這是培訓(xùn)班給我的感受之一。
二、養(yǎng)成良好習(xí)慣，體現(xiàn)組訓(xùn)風(fēng)范。
有意練功，無意成功。所謂成功，就是功到自然成。成功就是從不習(xí)慣到習(xí)慣的過程。所以，良好習(xí)慣的養(yǎng)成對成功是至關(guān)重要的。一個人的輝煌，決不是偶然，決不是一朝一夕的事情，而是經(jīng)過歲月的千錘百煉和人生的坎坎坷坷。專家統(tǒng)計，一個良好習(xí)慣的養(yǎng)成，至少要經(jīng)過37次的反復(fù)練習(xí)才能形成，而即形成的好習(xí)慣，可以陪伴其一生，一流組訓(xùn)的風(fēng)范，要從培養(yǎng)良好習(xí)慣開始。在培訓(xùn)班里有許多細(xì)節(jié)上的規(guī)定，比如椅子及時歸位，上課手機不能攜帶，就餐不得喧嘩，保持四周整潔衛(wèi)生，著裝整齊講究，嚴(yán)格遵守作息時間，嚴(yán)格履行請假手續(xù)等，這些都充分體現(xiàn)了老師們的良苦用心。一支招之即來，來之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之能勝的部隊必然是一支習(xí)慣良好，紀(jì)律嚴(yán)明，作風(fēng)過硬的部隊。培訓(xùn)班全封閉的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練是緊張而又愉快的。
大家都以追求競爭、追求卓越、追求挑戰(zhàn)的全新精神來投入，整合舊知識，學(xué)習(xí)新技能是目標(biāo)，同時，我認(rèn)為，良好習(xí)慣的培養(yǎng)也是不可缺少的內(nèi)容之一。良好習(xí)慣的養(yǎng)成是個漫長而又艱辛的過程，培訓(xùn)班是個很好的提升機會和修正的基地，因為在這里有來自八閩大地的伙伴們的友情提示和無私幫助，也有各位講師的嚴(yán)格監(jiān)督和熱忱關(guān)心。濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境，無疑會使學(xué)xxx步得快些再快些。在長達(dá)三周的課程里，我的紀(jì)律是滿分，這與我努力培養(yǎng)良好習(xí)慣是分不開的。組訓(xùn)作為職場的一名管理者與輔導(dǎo)者，自身必須具備光輝與正面的形象，以身作則，用實際的行動來感召和影響伙伴，做語言和行動的雙巨人，這樣才能取得很好的效果。一流組訓(xùn)的風(fēng)范的養(yǎng)成，要從大處著眼，小處著手。大目標(biāo)的設(shè)定是不可缺少的，因為這是奮斗的方向和期待達(dá)成的境界，但日常生活中細(xì)節(jié)小事就可以體現(xiàn)組訓(xùn)的修練功底，正所謂：細(xì)微之處見風(fēng)范，毫厘之優(yōu)定乾坤。
三、充實知識教育，提升專業(yè)技能。
國壽股份制改革，帶給公司全新的機遇，同時也讓我們面臨更高的挑戰(zhàn)。如何加強營銷管理，如何迅速有效地拓展市場，如何健全和完善教育訓(xùn)練體系，如何提高營銷員隊伍的整體素質(zhì)，如何突破思維有所創(chuàng)新等等一系列的問題已成為擺在我們面前刻不容緩亟待解決的課題。事實和實踐證明，只有通過專業(yè)培訓(xùn)和規(guī)范教育，提升各級主管和一線銷售人員的綜合素質(zhì)，從而提高公司營銷業(yè)務(wù)的核心競爭力，才能從根本上保證業(yè)務(wù)的持續(xù)健康穩(wěn)定發(fā)展。從公司的生存和發(fā)展的戰(zhàn)略高度上講，充實營銷知識教育，提升國壽專業(yè)技能是第4期組訓(xùn)班的核心要求，也是我參加本次培訓(xùn)班對自己的根本要求。
培訓(xùn)班的課程由淺入深，深入淺出，可以體會到是經(jīng)過老師認(rèn)真考慮，周到安排和精心設(shè)計的。第一周的課程是導(dǎo)入性和結(jié)構(gòu)性的，主要包括組訓(xùn)人員的工作職責(zé)和基本工作模式，壽險營銷團隊的經(jīng)營運作，壽險公司的組織形式與結(jié)構(gòu)，國壽的雙成企業(yè)文化，一流組訓(xùn)的風(fēng)范等。第二周課程轉(zhuǎn)入實踐性和具體操作性，包含如何填寫工作日志，如何進(jìn)行活動管理，如何經(jīng)營日志的批閱與指導(dǎo)，職場輔導(dǎo)要領(lǐng)，團隊亞文化建設(shè)等。第三周課程有：如何安排行事歷，如何進(jìn)行業(yè)務(wù)推動，如何培養(yǎng)企劃力，如何撰寫企劃案，如何進(jìn)行溝通和激勵，營業(yè)單位kpi指標(biāo)分析，職場訓(xùn)練要素，xx版基本法，愛心激勵會和經(jīng)營。
總結(jié)。
會等。每一節(jié)課對我來說都是受益非淺的。其中：李俊勇講師的kpi指標(biāo)分析課具有鮮明的針對性和非常強的實用性。
通過對營業(yè)單位各項經(jīng)營成果的分析和解剖，形成系統(tǒng)化的指標(biāo)和規(guī)范化的報表，使生硬和冰冷的數(shù)字產(chǎn)生強烈的視覺沖擊效果，用數(shù)字說話，用指標(biāo)來糾正目標(biāo)，用分析來查明問題，用最佳方案來解決問題。這些對原本粗放型經(jīng)營的單位來講，具有相當(dāng)現(xiàn)實的指導(dǎo)意義。業(yè)務(wù)報表體系的建立，不僅要直觀易懂，導(dǎo)向突出，同時盡量做到格式統(tǒng)一，防止工作量過大而影響業(yè)務(wù)報表的質(zhì)量，更重要的是要將可用資源優(yōu)化配置，爭取價值最大化。準(zhǔn)確、科學(xué)、完整也是對業(yè)務(wù)報表的基本要求之一。系統(tǒng)設(shè)立業(yè)務(wù)報表并進(jìn)行指標(biāo)分析的終歸目的是發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。
作為一名職場的組訓(xùn)，僅有發(fā)現(xiàn)問題的能力是不夠的。只有通過敏銳的觀察和精準(zhǔn)的判斷，將發(fā)現(xiàn)的問題鎖定下來，并運用科學(xué)的方式來分析出問題產(chǎn)生的原因，根據(jù)原因設(shè)計解決方案，只有這樣的方案才能有的放矢。有關(guān)職場訓(xùn)練的7節(jié)課，重點是要提升組訓(xùn)人員的輔導(dǎo)和培訓(xùn)業(yè)務(wù)員的能力。通過輔導(dǎo)和培訓(xùn)，將組訓(xùn)所學(xué)的知識有效地轉(zhuǎn)移到業(yè)務(wù)伙伴的身上，并通過業(yè)務(wù)伙伴的展業(yè)，將知識轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，從而達(dá)到業(yè)績輝煌組織滿堂的良好效果。怎樣才能有效地訓(xùn)練呢首先要營造溫馨的氛圍，鼓勵全員參與，激發(fā)業(yè)務(wù)伙伴提升素質(zhì)，卓越成長的欲望;其次，要以培養(yǎng)能力為出發(fā)點，一切課程的設(shè)置，專題的選材都必需順從業(yè)務(wù)伙伴的需求出發(fā)，以創(chuàng)造績效為歸宿。做到需什么練什么，缺什么學(xué)什么。同時，要使伙伴們明白，訓(xùn)練是雙向的交流，是互動的過程，不是傳統(tǒng)的、簡單的教與學(xué)的老模式。專業(yè)知識是組訓(xùn)施展水平的基礎(chǔ)與出發(fā)點，只有把基礎(chǔ)夯實，才能構(gòu)筑起飛的平臺。
四、技巧必不可少，演練實戰(zhàn)是寶。
市場如戰(zhàn)常要想贏得戰(zhàn)爭，光有勇氣和膽識是不夠的。保險營銷正處于揚帆啟航，期待變革的大好時期，同時，營銷市場也將狼煙四起，烽火連天。組訓(xùn)作為一名保險教練，除了要讓動運員掌握豐富的知識，端正的態(tài)度，良好的習(xí)慣以外，實用的技巧是必不可少的。而技巧的提升不可能在一朝一夕完成，必須通過大量的實踐和演練，最后讓市場來檢驗可行度。
本次培訓(xùn)班雖然課程上已經(jīng)結(jié)束了，但新的征程剛剛開始。我將以從培訓(xùn)班中學(xué)到的知識、態(tài)度、習(xí)慣、技巧等投入到緊張有序的實際工作中去，以持之恒的精神、認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，立志為中國人壽的光輝事業(yè)奮斗終身!
“年輕干部要起而行之、勇挑重?fù)?dān)，積極投身新時代中國特色社會主義偉大實踐，經(jīng)風(fēng)雨、見世面，真刀真槍錘煉能力，以過硬本領(lǐng)展現(xiàn)作為、不辱使命?！?BR> 習(xí)近平總書記在2020年秋季學(xué)期中央黨校(國家行政學(xué)院)中青年干部培訓(xùn)班開班式上發(fā)表的重要講話，在廣大干部群眾中引發(fā)強烈反響。大家表示，一定要以習(xí)近平總書記重要講話精神為指引，練就過硬本領(lǐng)、勇于擔(dān)當(dāng)作為，不斷提高解決實際問題能力，積極投身新時代中國特色社會主義偉大實踐。
走進(jìn)吉林省梨樹縣青堆子村，秋收時節(jié)的田野中，玉米泛著金黃。在當(dāng)?shù)伉P凰山農(nóng)機農(nóng)民專業(yè)合作社，理事長韓鳳香連日來和農(nóng)戶們一起收割玉米，忙得不亦樂乎。一穗穗玉米收割歸倉，韓鳳香和農(nóng)戶們看在眼里，喜在心上。
“習(xí)近平總書記指出，年輕干部要提高政治能力。作為合作社負(fù)責(zé)人，同樣需要不斷提高政治站位，確保糧食安全，穩(wěn)定農(nóng)民基本收益?！表n鳳香表示，今后要帶領(lǐng)更多農(nóng)戶發(fā)展規(guī)?；⒓s化生產(chǎn)經(jīng)營，通過普及現(xiàn)代農(nóng)業(yè)技術(shù)，提高抵御風(fēng)險的能力，努力保障好糧食生產(chǎn)。
調(diào)查研究是謀事之基、成事之道。年輕干部提高工作本領(lǐng)，離不開這個“傳家寶”。
“調(diào)查研究是做好工作的基本功，我們要落實好總書記重要講話精神，傾聽基層干部群眾所想所急所盼，在調(diào)研中掌握真實情況?！备拭C省蘭州市教育局局長南戰(zhàn)軍說，教育事業(yè)肩負(fù)著為黨育人、為國育才的神圣使命。辦人民滿意的教育，教育系統(tǒng)干部更要加強調(diào)查研究，找準(zhǔn)制約教育發(fā)展的癥結(jié)，努力為國家培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時代新人。
工作中不忽視一個風(fēng)險，不放過一個隱患，方能未雨綢繆、防患未然。
作為國家援鄂抗疫醫(yī)療隊成員，北京大學(xué)第一醫(yī)院人力資源處處長、消化內(nèi)科副主任田雨，在武漢抗疫一線堅守了60個日夜。如今，在歷經(jīng)武漢保衛(wèi)戰(zhàn)和北京新發(fā)地聚集性疫情的考驗后，對于做好常態(tài)化疫情防控工作，健全預(yù)警響應(yīng)機制，田雨有了更多的體會和思考。
“習(xí)近平總書記強調(diào)，要增強風(fēng)險意識，下好先手棋、打好主動仗，做好隨時應(yīng)對各種風(fēng)險挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。作為醫(yī)療領(lǐng)域的年輕干部，要努力成為所在工作領(lǐng)域的行家里手，不斷提高應(yīng)急處突的見識和膽識;醫(yī)療機構(gòu)也要把應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件作為工作的重中之重，堅持平戰(zhàn)結(jié)合，努力做到迅速動員、迅速隔離、迅速救治?！碧镉暾f。
干部是人民的勤務(wù)員，時刻把群眾安危冷暖放在心上，方顯公仆本色。
在武漢市青山區(qū)青和居社區(qū)，社區(qū)黨總支書記桂小妹最近格外忙碌。她和社區(qū)干部們一起，一邊組織開展秋冬防疫工作，一邊向居民宣講社區(qū)抗疫先進(jìn)事跡。作為武漢市最大的公租房小區(qū)，青和居社區(qū)常住人口8200余人，疫情發(fā)生以來，桂小妹和社區(qū)街道干部們下網(wǎng)格、入樓棟、進(jìn)家門，構(gòu)筑起社區(qū)群防群控的銅墻鐵壁。
“作為基層干部，為人民群眾服務(wù)，成為群眾的貼心人就是我們的職責(zé)使命。”學(xué)習(xí)了習(xí)近平總書記重要講話后，桂小妹表示，群眾利益無小事，今后要努力將偉大抗疫精神轉(zhuǎn)化到社區(qū)工作的行動中來，在破解社區(qū)治理難題、精準(zhǔn)服務(wù)居民、化解基層矛盾等方面不斷貢獻(xiàn)自己的力量。
知而不行，只是未知。把工作落到實處、干出成效，是衡量干部能力和作風(fēng)的重要標(biāo)準(zhǔn)。
“身為一線扶貧干部，現(xiàn)階段最重要的工作是鞏固好脫貧成果，保持決戰(zhàn)的狀態(tài)，逍遙文稿公眾號整理，為下一階段的鄉(xiāng)村振興打好基礎(chǔ)、做好準(zhǔn)備?！辟F州省威寧彝族回族苗族自治縣新發(fā)鄉(xiāng)松發(fā)村駐村第一書記李大奎說。時下，他正忙著動員村民加緊采收成熟的佛手瓜。
在基層扶貧5年多，轉(zhuǎn)戰(zhàn)3個深度貧困村，解決了一個又一個貧困難題，李大奎表示，這不僅給自己帶來了成就感，更給貧困群眾帶去了獲得感與幸福感?！澳壳叭暹€有12戶26人沒有脫貧。總書記要求年輕干部要提高抓落實能力，更讓我堅定了腳踏實地攻下最后深貧堡壘的決心和信念?！崩畲罂f。
新時代呼喚新作為，面對形勢任務(wù)變化，年輕干部必須堅持創(chuàng)新思維，準(zhǔn)確識變、科學(xué)應(yīng)變、主動求變。
“作為科技領(lǐng)域中青年干部，如何提高改革攻堅能力，落實好總書記重要講話精神，是我們正在思考的課題?！敝袊茖W(xué)技術(shù)大學(xué)科研部副部長苑震生表示，目前中科大正圍繞“執(zhí)著攻關(guān)創(chuàng)新”開展學(xué)術(shù)大討論，在鼓勵原始創(chuàng)新、推進(jìn)協(xié)同攻關(guān)的同時，營造有利于科技創(chuàng)新的工作環(huán)境，讓科研的“冷板凳”變得“有溫度”，努力推動科技創(chuàng)新成果不斷涌現(xiàn)。
對苦逼人，網(wǎng)站幫了大忙啊。
參加心理健康培訓(xùn)個人心得篇十五
2019年_月__日，在機構(gòu)干事帶領(lǐng)下我參加了2019年鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)社會工作者崗前培訓(xùn)班，本以為枯燥乏味的學(xué)習(xí)，卻是在幾個很普通又很值得深思的“為什么”中開始的。三天的培訓(xùn)課程內(nèi)容更是相當(dāng)豐富精彩，老師們從理論到實操，由點及面，由淺到深，層層解析了我腦海中迷糊的社工職業(yè)。
在我為什么要成為社工，社工要做什么，要如何做的探討中，迷茫的我對社工開始有了點方向的感覺，腦海中對社工的未來也閃過無數(shù)種遐想可能。如果說_處長的”四心”對社工職業(yè)素質(zhì)做概括，那么姜處長為社工職業(yè)規(guī)劃了道路方向，接下來老師的授業(yè)解惑更是讓社工個個變成十八般武藝盡會的全才。
盡管社工在我一生中有很多種可能，或奮斗的基石、或白駒過隙、或成為終生奮斗的職業(yè)目標(biāo)?但是通過這么多專業(yè)化老師講解，省民政領(lǐng)導(dǎo)有力組織推動，社會組織機構(gòu)積極參與宣傳倡導(dǎo)，加上來自各地社工小伙伴的加入，使我感受到中國社會對社工的迫切需要。也真正感受到在當(dāng)前中國社會發(fā)展階段，一群有組織，有理想，有信念的社工團隊正在孕育而生，茁壯成長。更加讓我相信它們將從點滴中開始慢慢改變社會。