總結(jié)可以讓我們更清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而有所收獲和進(jìn)步。寫(xiě)總結(jié)時(shí)，要注重用詞準(zhǔn)確、語(yǔ)句通順。在讀完以下的總結(jié)范文后，我們可以思考一下哪些地方可以借鑒和應(yīng)用到自己的寫(xiě)作中。
公眾演說(shuō)自我介紹篇一
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
在我的一生中有兩個(gè)母親，一個(gè)是生我的母親，另一個(gè)是我的祖**親。我對(duì)兩位母親懷著同樣崇高的敬意和同樣真摯的愛(ài)慕。
我們的祖國(guó)風(fēng)光秀麗?？茨情L(zhǎng)江白浪翻滾，黃河滔滔不絕，黃山巍峨峻拔，長(zhǎng)城“巨龍”蜿蜒；西湖的秀美，漓江的清澈，草原的遼闊，三峽的'壯觀，都使我如癡如醉……我們的祖國(guó)文化燦爛。從上小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始，老師就告訴我：漢字是祖國(guó)的瑰寶，古詩(shī)是祖國(guó)文化的精華，成語(yǔ)是祖國(guó)文化的一顆鉆石……千千萬(wàn)萬(wàn)顆寶石串成了一條光彩奪目的“寶石項(xiàng)鏈”，這條項(xiàng)鏈戴在祖**親的頸上十分耀眼！
我們的祖國(guó)歷史悠久。中華上下五千年，五千年的歷史、五千年的文明、五千年的智慧??！四大發(fā)明——xxxx、造紙術(shù)、指南針、印刷術(shù)，帶給了全國(guó)乃至全世界的福利。如果沒(méi)有紙，后果不堪設(shè)想啊……這，就體現(xiàn)了中國(guó)人民的智慧！
祖國(guó)是哺育我們的母親，是生命的搖籃，我們應(yīng)該為自己是一個(gè)中國(guó)人而感到驕傲！祖國(guó)啊，您永遠(yuǎn)在我的心中！
謝謝大家！
公眾演說(shuō)自我介紹篇二
我叫xxx，今年10歲了。我有一頭烏黑光亮的秀發(fā)，一雙水靈靈的大眼睛，一張紅紅的櫻桃小口，還有嬌小苗條的身材。
我非常喜歡看書(shū)，喜歡到什么程度呢?每當(dāng)我做完作業(yè)，就會(huì)馬上拿起書(shū)來(lái)看，甚至走路時(shí)也要看。有時(shí)候看到一些好的文章，連吃飯的時(shí)候都在回憶書(shū)里精彩的段落。由于我每天晚上臨睡覺(jué)前都要看一會(huì)兒書(shū)，以至于差點(diǎn)得了近視。最近，我最喜歡的書(shū)是英國(guó)女小說(shuō)家羅琳寫(xiě)的《哈利·波特》。這部小說(shuō)非常好看，一共有7本，一本比一本厚，我想羅琳寫(xiě)的時(shí)候一定很費(fèi)心吧。前幾天我還在學(xué)校的圖書(shū)館借了一本書(shū)，名字叫《春風(fēng)拂面》，多有詩(shī)意的名字啊!里面的內(nèi)容也很不錯(cuò)，都是一些中外作家描寫(xiě)風(fēng)景或抒情的文章。我非常喜歡這本書(shū)。每當(dāng)聽(tīng)到老師說(shuō)“下課”，我就會(huì)迅速把書(shū)拿出來(lái)，津津有味地讀起來(lái)。有一次，老師看見(jiàn)我正專(zhuān)心致志地看這本書(shū)，就問(wèn)我能不能讀懂，我回答說(shuō)：“大多數(shù)的地方我能看懂，看不懂的，我會(huì)問(wèn)家長(zhǎng)?！崩蠋熣f(shuō)我看的書(shū)比她看的書(shū)還要好，我得意極了，心里美滋滋的。
公眾演說(shuō)自我介紹篇三
一、演講語(yǔ)言技巧。
（一）演講語(yǔ)言：理論多，待完善，不贅述。
（二）演講文字要求：準(zhǔn)確性、概括性、豐富性、邏輯性、靈活性。
二、演講實(shí)戰(zhàn)技巧訓(xùn)練要點(diǎn)：
1、演講站姿：合理重心（前傾15度，居中）、雙腳站位（一字/八字45度角/丁字）、形體（提臀壓肩、前后相夾、左右相中）、下巴擺位（-10~10度）。
練習(xí)：15分鐘靠墻站立或走動(dòng)（1515訓(xùn)練一）。
2、走動(dòng)要點(diǎn)：上半身要求、下盤(pán)與禁忌、重心的保持、腳跟腳尖配合。
3、話(huà)筒應(yīng)用：手勢(shì)角度（兩個(gè)90與45度）、離嘴遠(yuǎn)近（2~5指，漏出嘴巴）、移動(dòng)注意（左右換手與失音）、使用禁忌（不要敲、吹、夾、丟，遞話(huà)筒要處于打開(kāi)狀態(tài)）。
4、覺(jué)醒平面：覺(jué)醒程度（意識(shí)清醒、肌肉覺(jué)醒、神經(jīng)覺(jué)醒、眼神覺(jué)醒、聲音覺(jué)醒、潛意識(shí)覺(jué)醒）。
覺(jué)醒平面（腳部平面、腿部平面、腰部平面、胸部平面、面部平面、頭頂平面）。
練習(xí)：3秒鐘潛能覺(jué)醒法（演講的6個(gè)平面）。演講20%內(nèi)容（短小精悍）+80%形式（表現(xiàn)）。
5、演講語(yǔ)速：平時(shí)講話(huà)150字/分鐘左右；會(huì)議180~200；新聞220~250；講師：300；大腦思考500~600。
6、演講語(yǔ)調(diào)：語(yǔ)調(diào)上揚(yáng)-文問(wèn)題，平行語(yǔ)調(diào)-聲明、語(yǔ)調(diào)下降-發(fā)指令。
（講師語(yǔ)調(diào)盡量：抑或揚(yáng)，盡量上揚(yáng)）。
7、演講語(yǔ)氣：擅用停頓（3秒以?xún)?nèi)）、邏輯重音（正常與反常）。
練習(xí)：頓、挫隨時(shí)注意，15分鐘朗誦或跟讀（1515訓(xùn)練二）。
8、演講呼吸：胸腹式呼吸（“聞花香”式、“狗喘氣”式、“火呼吸”式。
練習(xí)：吸氣（4拍）―閉氣（8拍）―吐氣（16拍）。如嬰兒一樣通暢、飽滿(mǎn)和穩(wěn)定。
9、演講發(fā)聲：保持共鳴、聲帶松弛、吐字歸音、借助音響輔助、保護(hù)嗓子（喝溫白開(kāi)水、不或少說(shuō)話(huà)）。
練習(xí)：“五腔共鳴法”，口腔（“啊”）、鼻腔（“嗯”）、顱腔（“啦”）、胸腔（“哦”）、腹腔（“嗨”）。
10、演講音量：強(qiáng)大的自信、科學(xué)的發(fā)聲、聲音覺(jué)醒、借助音響設(shè)備。
練習(xí)：吶喊燃燒法（喚醒心中沉睡的巨人）、“喊山練習(xí)”。
以上六點(diǎn)（5-10）構(gòu)成演講的聲音技巧：語(yǔ)速盡量快、語(yǔ)調(diào)盡量上揚(yáng)、語(yǔ)氣注意頓挫、呼吸胸腹聯(lián)合、發(fā)聲保持共鳴（口鼻顱胸腹）、音量盡量提高。
演講“三最”訓(xùn)練：最大聲――最快速――最清晰。
“三最”訓(xùn)練五倍法則：嘴巴張大五倍、聲音放大五倍、感情投入五倍、面子放下五倍、勇氣提升五倍、力量使出五倍、身體擴(kuò)張五倍、氣勢(shì)強(qiáng)大五倍。
練習(xí)：出場(chǎng)情緒調(diào)整。前一天?充分休息（深度睡眠7-8小時(shí)）|前半小時(shí)?外界隔離（冥想放松，聽(tīng)心跳）|前10分鐘?全身覺(jué)醒（慢跑，上下樓梯，抖動(dòng)）|前3分鐘?局部預(yù)熱（抓握、搓手、耳部按摩、張口后仰、點(diǎn)頭、吐泡音練習(xí)等）。
瞬間張弛九法：握三次?大聲喊“耶，耶，耶”；嘆三次?大聲喊“哎，活著真好”；劈三掌?大聲喊“嗨，嗨，嗨”；砍三刀?大聲喊“咻，咻，咻”；打三拳?用力直、勾、擺三拳；跺三腳?大聲喊“yes,yes,yes”；舉三舉?用力上仰三次喊“啊”；抖三抖?全身抖動(dòng)三次；提三提?用力提、松散次。
12、演講表情：適度放大與夸張、進(jìn)入角色表情、真誠(chéng)的微笑、保持愉悅感。
練習(xí)：3分鐘微笑練習(xí)，照鏡子冷笑觀察自己（333訓(xùn)練一）。
“我是活著的，我是唯一的，我喜歡我自己”，“你是最棒的`”。
13、演講眼神：
眼神交流（眼神注視部位：十字區(qū)、眼神注視時(shí)間：1~3秒鐘、眼神移動(dòng)：左右移動(dòng)）眼神控場(chǎng)（上場(chǎng)：掃視全場(chǎng)1-3秒鎮(zhèn)場(chǎng)、講述：3~5秒關(guān)注、同時(shí)觀察大家眼神、視野：對(duì)角線(xiàn)法）。
下盤(pán)與禁忌、重心的保持、腳跟腳尖配合。
練眼神（連視野：想看哪里看哪里、練時(shí)間：想看多長(zhǎng)看多長(zhǎng)、連內(nèi)涵：想表達(dá)什么表達(dá)什么）。
練習(xí)：3分鐘眼神練習(xí)（333訓(xùn)練二）?！懊诽m芳撒鴿數(shù)數(shù)訓(xùn)練”、“常香玉看香訓(xùn)練”
14、演講手勢(shì)：
單手或雙手手勢(shì)：穩(wěn)定結(jié)構(gòu)、手勢(shì)定格。
左右換手方式：
手勢(shì)要點(diǎn)（動(dòng)作要“飽滿(mǎn)”、適度夸張與定格、保持一定流暢度、與個(gè)性匹配、與環(huán)境對(duì)位）。
手勢(shì)基本動(dòng)作（打開(kāi)?展示|前推?遞進(jìn)|劃線(xiàn)?條理|上指?激勵(lì)|外掏?表現(xiàn)|上托?懇請(qǐng)|下壓?使信|劃圈?整合|握拳?肯定|擺手?否定）。
手勢(shì)轉(zhuǎn)換：回到原處、保持定格、轉(zhuǎn)化下一動(dòng)。
作、換話(huà)筒或換手、保持自然下垂。
三、課上訓(xùn)練：固化技術(shù)練習(xí)。
臺(tái)風(fēng)：站姿、走動(dòng)、話(huà)筒、覺(jué)醒。
臺(tái)風(fēng)、聲音、肢體訓(xùn)練《我要用全身心的愛(ài)來(lái)迎接今天》：個(gè)人與小組展示。
公眾演說(shuō)自我介紹篇四
hello，大家好!我叫xx，是南召縣城關(guān)二小六一中隊(duì)的中隊(duì)長(zhǎng)。今天，我很榮幸能登上這個(gè)神圣的舞臺(tái)，表達(dá)自己由來(lái)以久的愿望，我將盡自己最大的努力展示一個(gè)陽(yáng)光女孩的自信和魅力。我擁有樂(lè)天的性格，歡笑是天下最美的風(fēng)景，所以每天我都會(huì)扮演一顆開(kāi)心果，盡可能給他人帶去歡樂(lè)。
我很自豪，因?yàn)槲覔碛幸粋€(gè)溫暖幸福的家：慈祥的爺爺奶奶、豁達(dá)知理的爸爸媽媽?zhuān)囵B(yǎng)了富有愛(ài)心、熱心公益活動(dòng)的一個(gè)小女生，那就是我。
學(xué)習(xí)使我聰慧，助人讓我快樂(lè)。我用我的愛(ài)心去關(guān)心和幫助我所能幫助的對(duì)象。在給四川災(zāi)區(qū)捐款活動(dòng)中，我提議并組織班級(jí)成立了愛(ài)心小銀行，盡管我們的捐款杯水車(chē)薪，但獻(xiàn)出的愛(ài)心，匯集在一起就成了愛(ài)的海洋。由于我在活動(dòng)中表現(xiàn)突出，還榮獲了學(xué)?！皭?ài)心使者”稱(chēng)號(hào)。
參加這次競(jìng)選活動(dòng)，我的`目的只有一個(gè)，那就是希望自己能夠成為全國(guó)農(nóng)運(yùn)會(huì)的一名少先隊(duì)形象大使。通過(guò)我的熱忱服務(wù)，向全國(guó)人民展示我們南陽(yáng)少年熱情奔放、健康向上的無(wú)限魅力。借此機(jī)會(huì)，我衷心地祝愿明年的農(nóng)運(yùn)會(huì)圓滿(mǎn)成功，祝愿我們南陽(yáng)的明天更加美好!
馬，只有跑過(guò)千里才知其是否為良駒;人，只有通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)才知其需要付出艱辛。既然是花，我就要開(kāi)放;既然是樹(shù)，我就要長(zhǎng)成棟梁。我堅(jiān)信，通過(guò)今天的洗禮，明天的我將更加成熟，更加自信。
尊敬的評(píng)委老師，通過(guò)我的介紹，你們握著選票的手還會(huì)猶豫嗎?請(qǐng)大家支持我吧!我要用我的表述證明我的自信和實(shí)力，展示我的風(fēng)采。今天你投我一票，明天我還你一百個(gè)精彩。
謝謝大家!
公眾演說(shuō)自我介紹篇五
我叫xxx，今年九歲了，我在xx三小讀三年級(jí)。
我的個(gè)頭不高，看起來(lái)瘦瘦的，但是大家都說(shuō)我的五官很漂亮;我的眉毛又濃又密，眉毛下面一對(duì)圓溜溜的眼睛，像兩顆黑葡萄。一張小小的嘴巴，一笑起來(lái)，就露出了兩排潔白的牙齒。
我的學(xué)習(xí)成績(jī)也不是很好，放學(xué)時(shí)，經(jīng)常被老師留下來(lái)重寫(xiě)日記，爸爸媽媽都為我的成績(jī)感到煩惱，這學(xué)期我一定要努力學(xué)習(xí)，不再讓爸爸媽媽煩惱。
在家里，我是個(gè)乖巧的孩子。我們家有六口人，每次吃飯都要洗很多碗筷，我會(huì)幫著媽媽收拾碗筷，還會(huì)幫媽媽照顧弟弟。有一次，家里來(lái)了幾位客人，媽媽忙著招呼客人，沒(méi)空照顧弟弟。小弟弟在地板上爬來(lái)爬去，弄得滿(mǎn)身臟，我看見(jiàn)了趕緊把弟弟抱進(jìn)房間，陪他玩玩具，弟弟口渴了，我就把開(kāi)水弄涼了再給弟弟喝。等客人走了，媽媽從手中接過(guò)弟弟，又表?yè)P(yáng)了我："你真是個(gè)好孩子。"。
我就是這樣的女孩子，愿意和我交朋友嗎?
公眾演說(shuō)自我介紹篇六
自信心如同鳥(niǎo)兒的翅膀，有了強(qiáng)壯的翅膀才能飛得更高更遠(yuǎn)任何時(shí)候自信都是成功者必備的要素之一，一場(chǎng)演講比賽首先也是自信心的較量一個(gè)自信心強(qiáng)的人更會(huì)讓大家覺(jué)得有血有肉。
2。許多人自我介紹像是在報(bào)戶(hù)口，在做簡(jiǎn)歷，在添履歷表。比如：“我叫xxx，xxxx出生，曾擔(dān)任xxxx，愛(ài)好xxxx?！边@樣的介紹著實(shí)乏味，更是難以給人留下什么印象，當(dāng)你把最后一句說(shuō)完時(shí)，估計(jì)大家已經(jīng)把前面的忘得差不多了。精煉的自我介紹，要用精彩的語(yǔ)言展現(xiàn)閃光多彩的自己。比如：“我叫xxx，一個(gè)從小在海邊長(zhǎng)大的姑娘，我喜歡大海，更喜歡不怕暴風(fēng)雨勇敢搏擊的海燕，我要永遠(yuǎn)為自己的理想翱翔在大海上空?！?BR> 心理學(xué)家凱瑟林告訴我們：“如果你能使一個(gè)人對(duì)你有好感，那么，也就可能使你周?chē)拿恳粋€(gè)人，甚至是全世界的人，都對(duì)你有好感。只要你不是到處和人握手，而是以你的友善、機(jī)智、風(fēng)趣去傳播你的信息，那么空間距離就會(huì)消失?！庇哪芤幌伦永鼉蓚€(gè)人之間的感情距離。比如一個(gè)網(wǎng)蟲(chóng)的自我介紹：“每個(gè)女人都是為愛(ài)而折翼的天使，她們來(lái)到人間，就再也回不去天堂了，所以需要男人好好的珍惜。我也是天使，不過(guò)降落的時(shí)候不小心臉先著地了，回不去天堂是因?yàn)轶w重的原因。還好，我還有一顆天使的心，善良、仁愛(ài)?！比藗?cè)谂醺勾笮χ斜悴恢挥X(jué)的把演講者記在了心中。
如果說(shuō)的含糊不清，再精彩的語(yǔ)言也起不到半點(diǎn)作用。
有人在自我介紹時(shí)，像是在搶時(shí)間，嘴里像機(jī)關(guān)槍一樣突突突的就說(shuō)完了，這樣的自我介紹不僅不能使聽(tīng)眾消化，更容易給人一種不自信、緊張的感覺(jué)還有人語(yǔ)調(diào)平淡，像是念課文，這樣也不可取總而言之，演講中的自我介紹不可小覷，在演講前要充分準(zhǔn)備，語(yǔ)言要精煉更要精彩在公眾前作自我介紹和在生活社交中的自我介紹就不一樣了，不能像生活中的自我介紹那么簡(jiǎn)單，畢竟你站在一個(gè)舞臺(tái)上，既然站上去了，就讓大家對(duì)你多了解點(diǎn)，你也把握機(jī)會(huì)宣傳下自己自我宣傳其實(shí)是一件非常重要的事，就像馬云走到哪都會(huì)講他的阿里巴巴，牛根生走到哪都會(huì)講他的蒙牛，俞敏洪走到哪都會(huì)講他的新東方一樣，我們要學(xué)會(huì)不斷去宣傳自己，讓更多人知道你，并對(duì)你留下深刻印象。
舉例：親愛(ài)的朋友們，大家下午好！我叫xxx，xxx，文武雙全的文，一舉奪魁的魁，來(lái)自思賢教育，今天很高興能在這里認(rèn)識(shí)這么多優(yōu)秀的朋友，那么祝福在座的每一位朋友，自從認(rèn)識(shí)文魁這一刻起，家庭更幸福，事業(yè)更成功，文武雙全，一舉奪魁！謝謝?。〞r(shí)間：30秒左右）自我介紹最重要的是讓別人記住你的名字，我看到過(guò)很多人上臺(tái)去自我介紹時(shí)，講了很多，當(dāng)他講完后正要下臺(tái)時(shí)，臺(tái)下的人就急了，問(wèn)道：“朋友，你還沒(méi)講你叫什么名字呢！”公眾前短短的30秒鐘時(shí)間，就不要去講太多的興趣愛(ài)好什么了，（如果時(shí)間是三分鐘，就可講興趣愛(ài)好），30秒鐘你只有一個(gè)目的，就是讓別人記住你的名字就行了。
公眾演說(shuō)自我介紹篇七
大家好!我是來(lái)自三(四)班的xxx，今年10歲了。
我性格活潑開(kāi)朗，喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，是個(gè)體育迷，每天我都看體育頻道，了解各類(lèi)賽事報(bào)道，我特別喜愛(ài)美國(guó)的nba籃球賽。我也很喜歡武術(shù)，它不僅能強(qiáng)健我的身體，還能磨練我不怕苦的意志。去年，在浙江省第五屆國(guó)際武術(shù)比賽中，我還拿了金牌。我積極參加公益活動(dòng)，如我參加了在人民廣場(chǎng)舉行的抗震救災(zāi)義演，在臨安劇院舉行的“我當(dāng)主持人”的文藝演出。
在家里，我是父母的乖孩子，在學(xué)校，我是老師的小幫手，是同學(xué)們的好伙伴。兩年多來(lái)，我獲得了不少榮譽(yù)，每學(xué)期都獲得“名譽(yù)之星”金獎(jiǎng)，每學(xué)年都被評(píng)為“三好學(xué)生”，口算，識(shí)字，閱讀積累，小報(bào)比賽均獲一等獎(jiǎng)，奧數(shù)比賽二等獎(jiǎng)等。
今天，我非常感謝大家給我這樣一次競(jìng)選大隊(duì)委員的機(jī)會(huì)，我愿意為學(xué)校服務(wù)，我會(huì)做好本職工作，為學(xué)校分擔(dān)一分責(zé)任，讓我們的同學(xué)更陽(yáng)光，讓我們的校園更美好。
我的格言是：謙虛求學(xué)，認(rèn)真做事，做最棒的自己。如果同學(xué)們喜歡我，希望大家投我一票。
謝謝!
公眾演說(shuō)自我介紹篇八
大家好!我是來(lái)自三(四)班的---，今年10歲了。
我性格活潑開(kāi)朗，喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，是個(gè)體育迷，每天我都看體育頻道，了解各類(lèi)賽事報(bào)道，我特別喜愛(ài)美國(guó)的nba籃球賽。我也很喜歡武術(shù)，它不僅能強(qiáng)健我的身體，還能磨練我不怕苦的意志。去年，在浙江省第五屆國(guó)際武術(shù)比賽中，我還拿了金牌。我積極參加公益活動(dòng)，如我參加了在人民廣場(chǎng)舉行的抗震救災(zāi)義演，在臨安劇院舉行的“我當(dāng)主持人”的文藝演出。
在家里，我是父母的乖孩子，在學(xué)校，我是老師的小幫手，是同學(xué)們的好伙伴。兩年多來(lái)，我獲得了不少榮譽(yù)，每學(xué)期都獲得“名譽(yù)之星”金獎(jiǎng)，每學(xué)年都被評(píng)為“三好學(xué)生”，口算，識(shí)字，閱讀積累，小報(bào)比賽均獲一等獎(jiǎng)，奧數(shù)比賽二等獎(jiǎng)等。
今天，我非常感謝大家給我這樣一次競(jìng)選大隊(duì)委員的機(jī)會(huì)，我愿意為學(xué)校服務(wù)，我會(huì)做好本職工作，為學(xué)校分擔(dān)一分責(zé)任，讓我們的同學(xué)更陽(yáng)光，讓我們的校園更美好。
我的格言是：謙虛求學(xué)，認(rèn)真做事，做最棒的自己。如果同學(xué)們喜歡我，希望大家投我一票。
謝謝!
公眾演說(shuō)自我介紹篇九
我叫xxx，今年8歲。在xx小學(xué)上三年級(jí)。我個(gè)子中等，有一點(diǎn)胖。剪著一頭短發(fā)，圓圓的小臉白里透紅，彎彎的眉毛下是一雙又黑又亮的大眼睛。鼻子微微上翹，薄薄的嘴紅潤(rùn)潤(rùn)的。別人說(shuō)我能說(shuō)會(huì)道口才好。我平時(shí)愛(ài)穿牛仔褲或白色的連衣裙。我喜歡拉二胡。拉得順手時(shí)，我得意洋洋跟著音樂(lè)的.節(jié)奏搖頭晃腦，就好象演奏家的樣子，如癡如醉。碰到困難時(shí)，心里不但著急，有時(shí)會(huì)說(shuō)自己、打自己，還會(huì)和媽媽頂上幾句。不過(guò)，跟媽媽頂完嘴后我又很后悔，你說(shuō)怪不怪。我還蠻愛(ài)做收工。別人扔棄的紙、紙盒、紙袋、布料等。我也能把它們變成一個(gè)個(gè)美麗、小巧的船、槍、車(chē)子、紙樓、滑梯、花等玩具。做手工時(shí)我很投入，無(wú)論誰(shuí)叫我出去玩，我都不會(huì)離開(kāi)那件沒(méi)作完的作品半步。家里到處都是我的寶貝“破爛”。我就是這樣一個(gè)平凡的小女孩。
公眾演說(shuō)自我介紹篇十
如果你能夠克服當(dāng)中說(shuō)話(huà)的恐懼，那么你就不僅僅會(huì)變得能言善辯，擁有好口才，而且對(duì)你的其他方面也會(huì)產(chǎn)生潛移默化的影響。
2.克服恐懼心理—真話(huà)最能感動(dòng)聽(tīng)眾。
說(shuō)話(huà)時(shí)，盡管你又熱情，盡管你有技巧，可是你的話(huà)都是不著邊際的胡扯瞎說(shuō)，也是不行的，你說(shuō)話(huà)時(shí)必須圍繞著一個(gè)中心，把自己的意思合理歸類(lèi)，把問(wèn)題講明白，你用到的事例應(yīng)該與這個(gè)中心保持一致，這些都是說(shuō)話(huà)的最基本要求，但是有一點(diǎn)需要注意，你的話(huà)必須是發(fā)自?xún)?nèi)心的。談話(huà)時(shí)有目的的，目的不同，詳略，重點(diǎn)地選擇等也應(yīng)該有所不同，否則，你的話(huà)就不能表達(dá)你的思想。
3.克服恐懼心理—真情勝過(guò)滔滔不絕。
在交談中，感情的真切流露要比講究語(yǔ)言華麗更重要，評(píng)價(jià)一個(gè)人說(shuō)話(huà)是否有魅力，其標(biāo)準(zhǔn)不是他的講話(huà)多么流暢，多么滔滔不絕，而是他的感情是否發(fā)自?xún)?nèi)心的真誠(chéng)。
4.打有把握之仗—要說(shuō)話(huà)就該做好準(zhǔn)備。
俗話(huà)說(shuō);有備無(wú)患，一個(gè)人之所以害怕在眾人面前講話(huà)，往往是自己的準(zhǔn)備工作不到位，心里沒(méi)底。有一點(diǎn)必須明白，無(wú)論在什么情況下，都不能打無(wú)把握的仗。
5.打有把握之仗—弄清楚才能把話(huà)說(shuō)明白。
6.打有把握之仗—話(huà)需要通俗易懂方能流傳久遠(yuǎn)。
說(shuō)話(huà)要簡(jiǎn)潔明白，切忌眉毛胡子一把抓，抓不住要領(lǐng)，又顯的羅嗦。要想別人明白你的話(huà)，那么你說(shuō)的話(huà)就要條理清楚，先說(shuō)什么后說(shuō)什么。
7.打有把握之仗—記住對(duì)方的名字就能贏得好感。
名字雖然只是一個(gè)人的代號(hào)，可是人們對(duì)自己的名字還是非常重視的。在說(shuō)話(huà)過(guò)程中記住對(duì)方的名字是獲得對(duì)方好感的有效途徑之一。
8.打有把握之仗—多讀好書(shū)，增加見(jiàn)識(shí)。
如果你決心讀書(shū)，并堅(jiān)持下去，你的詞匯量必然逐漸地豐富起來(lái)，你的語(yǔ)言就能變得更優(yōu)雅，慢慢地，你也就具有了你所讀書(shū)中的主人公的榮耀，美麗及高貴氣質(zhì)。
9.打有把握之仗—研讀經(jīng)典，鍛煉思路。
英國(guó)桂冠詩(shī)人每天研究圣經(jīng)，大文豪托爾斯泰把《新約福音》讀了又讀，能夠完整得背誦下來(lái)，羅斯金的母親每天逼他背誦圣經(jīng)里的章節(jié)，又規(guī)定每年要把整本圣經(jīng)大聲朗讀一遍，一點(diǎn)不能遺漏。?？怂菇?jīng)常高聲朗讀莎士比亞的作品，以改進(jìn)他的演講風(fēng)格。林肯能過(guò)很熟練的背誦柏恩斯，布朗寧等人的詩(shī)集，在他的辦公室放著一本拜倫的詩(shī)集。
如果你感到自己的思路不夠明確的時(shí)候，研讀一片思路清晰結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奈恼?，你的思路就?huì)清晰起來(lái)。
10.培養(yǎng)說(shuō)話(huà)熱情–用理想激發(fā)干勁。
埃默生說(shuō)，無(wú)熱沉即無(wú)偉大。這不只是一句帶有文學(xué)色彩的修飾語(yǔ)，更是一座通往成功之路的航標(biāo)。
11.培養(yǎng)說(shuō)話(huà)熱情–用想象提高自信。
就心理健康和生理健康兩方面而言，當(dāng)眾訓(xùn)練說(shuō)話(huà)是有好處的，這種訓(xùn)練的好處就是能夠培養(yǎng)出一種能力，讓別人能夠看到你的心靈。在一個(gè)人努力這樣去做并且發(fā)現(xiàn)自己不斷進(jìn)步時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人正在人們心目中塑造一種前所未有的美好形象，產(chǎn)生出一種前所未有的震撼力。
12.培養(yǎng)說(shuō)話(huà)熱情–用激情感動(dòng)聽(tīng)眾。
只要你充滿(mǎn)激情，你的聽(tīng)眾就會(huì)被你感染。
13.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人–親身經(jīng)歷最能感動(dòng)人。
自己的獨(dú)特經(jīng)歷，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的積淀，會(huì)形成一種獨(dú)特的東西，這種獨(dú)特一般都能吸引聽(tīng)眾的耳朵，滿(mǎn)足人們某種心理需要。
14.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人-現(xiàn)實(shí)素材最有個(gè)性。
不要以為文章寫(xiě)得好就能把話(huà)說(shuō)好，書(shū)面語(yǔ)和口語(yǔ)是不同的，企圖把講稿背熟就去演講的人，往往都會(huì)以失敗告終。
15.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人–用個(gè)人生活增加趣味。
在準(zhǔn)備演講的過(guò)程中，如果能把自己生活中有意義或有趣的經(jīng)歷融入其中，那么你的演講一定能讓聽(tīng)眾著迷。
16.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人–淡化內(nèi)容排除自我。
在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多事情都不盡如人意，如果能面對(duì)矛盾，站在對(duì)方的立場(chǎng)上，多為對(duì)方著想，你的思想就升華了。
17.用適當(dāng)?shù)脑?huà)題感染人—把聽(tīng)眾請(qǐng)進(jìn)你的談話(huà)中。
讓聽(tīng)眾參與到你的談話(huà)之中，你就跟聽(tīng)眾結(jié)成了統(tǒng)一戰(zhàn)線(xiàn)，你的談話(huà)就更容易被接受。
18.用適當(dāng)?shù)脑?huà)題感染人—迎合對(duì)方的觀點(diǎn)。
按照對(duì)方的思路說(shuō)話(huà)，就能降低摩擦系數(shù)，增加說(shuō)話(huà)的效果。
19.增加語(yǔ)言的魅力—勇敢的幽自己一默。
我們應(yīng)該善待別人也善待自己，對(duì)自己身體的缺陷，也應(yīng)該采取寬容的態(tài)度。如果你以輕松的心態(tài)來(lái)對(duì)待自己的缺陷，你的生活就會(huì)充滿(mǎn)愉快，你的心情就會(huì)變得明朗。
20.增加語(yǔ)言的魅力—用幽默打開(kāi)交流通道。
幽默是一種高級(jí)智力活動(dòng)，幽默語(yǔ)言如同潤(rùn)滑劑，能有效降低人們之間的摩擦系數(shù)，消滅對(duì)方的怒火，減輕對(duì)方的怒氣，化解沖突和矛盾，并能使我們從容地?cái)[脫溝通中遇到的困境。
公眾演說(shuō)自我介紹篇十一
冬至是“數(shù)九”的開(kāi)始，冬至養(yǎng)生的首要任務(wù)就是做好防寒保暖。在飲食上以溫?zé)釣橹?，如食用糯米、狗肉、大棗、桂圓、芝麻、韭菜、木耳等，少吃冷飲、海鮮等寒性食物;外出時(shí)注意保暖，老人在早晚氣溫較低時(shí)盡量少出門(mén)，適度保暖、適量運(yùn)動(dòng)。
2、養(yǎng)藏。
冬至后，天氣寒冷、陽(yáng)氣伏藏，順應(yīng)這一變化，此時(shí)養(yǎng)生當(dāng)注重于“藏”，早睡晚起，勿過(guò)度操勞;避免急躁發(fā)怒，以免擾動(dòng)閉藏在內(nèi)的陽(yáng)氣。補(bǔ)養(yǎng)腎臟十分重要。
3、補(bǔ)陽(yáng)。
冬至?xí)r陰氣已達(dá)到極盛，陽(yáng)氣開(kāi)始萌芽。順應(yīng)這一趨勢(shì)，冬至養(yǎng)生亦應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)養(yǎng)陽(yáng)氣，可以適當(dāng)吃一些羊肉、枸杞、韭菜等藥食，注意生活規(guī)律，定時(shí)開(kāi)窗換氣，常呼吸新鮮空氣適當(dāng)進(jìn)行室外體育鍛煉。
4、益陰。
《內(nèi)經(jīng)》有“秋冬養(yǎng)陰”之說(shuō)，而北方冬季氣候一般比較干燥，常有大風(fēng)天氣，因此，滋益陰精也是冬至養(yǎng)生的重要內(nèi)容。辛辣厚味、燒烤油炸食物少吃為妙，平時(shí)多喝水、多吃水果，臥室內(nèi)要適當(dāng)通風(fēng)并注意保持一定的濕度，預(yù)防上呼吸道感染疾病。
您可能感興趣的文章：
1.冬至微信文章素材。
2.冬至節(jié)微信文章素材。
3.關(guān)于冬至的文章素材。
5.關(guān)于冬至的微信文章。
6.冬至微信文章。
7.冬至的微信文章。
8.關(guān)于冬至的微信文章素材。
9.冬至微信推送文章。
10.有關(guān)冬至的文章。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
公眾演說(shuō)自我介紹篇十二
您好!
非常榮幸能有機(jī)會(huì)參加貴醫(yī)院的招聘面試。感謝貴醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這個(gè)機(jī)會(huì)。
我叫，是x職業(yè)學(xué)院高護(hù)專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生。為了心中的理想，探索生活的真諦，憑者對(duì)知識(shí)的渴望，人生的追求，我孜孜不倦，不驕不餒，終于迎來(lái)了新的起點(diǎn)。
光陰似箭，在3年的院校生活中，我對(duì)護(hù)理事業(yè)懷有很高的熱情，堅(jiān)持以學(xué)為主，取得良好的成績(jī)，且在其他各方面表現(xiàn)良好，被評(píng)為優(yōu)秀團(tuán)員、獲的區(qū)級(jí)三好學(xué)生的榮譽(yù)，有計(jì)算機(jī)二級(jí)證.通過(guò)在校的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐學(xué)習(xí)，我掌握了有一定的操作能力，且有很強(qiáng)的責(zé)任心，集體榮譽(yù)感。
面對(duì)新的環(huán)境，新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)，我將進(jìn)一步充實(shí)和提高自己，如果有幸成為貴醫(yī)院的一員，我必將以滿(mǎn)腔的熱情投入到工作中，用我的汗水、知識(shí)、熱情報(bào)答貴醫(yī)院的知遇之恩。
最后，我衷心希望貴醫(yī)院能給我一個(gè)展開(kāi)才華的舞臺(tái)，我堅(jiān)信，你的信任與我的實(shí)力將為我們帶來(lái)共同的成功!
范本四。
應(yīng)聘護(hù)士自我介紹范文：我叫，今年xx歲，畢業(yè)于x學(xué)校，護(hù)理專(zhuān)業(yè)，今天能站在這里向大家介紹自己真是感到萬(wàn)分榮幸!
在生活中我是個(gè)活潑開(kāi)朗、熱情大方、樂(lè)觀上進(jìn)、獨(dú)立自主、自信要強(qiáng)的人，我會(huì)把我積極的一面在工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的對(duì)待工作，積極溝通、協(xié)調(diào)，注重團(tuán)隊(duì)精神，我在醫(yī)院實(shí)踐工作一年多，目前已經(jīng)熟練掌握各項(xiàng)護(hù)理操作。
公眾演說(shuō)自我介紹篇十三
患者痊愈后的笑臉和真誠(chéng)的感謝，詮釋出我們護(hù)士職業(yè)的神圣和人生的尊嚴(yán)。下面就由本站小編為你分享護(hù)士應(yīng)聘。
演說(shuō)稿，歡迎欣賞。
您好!
非常榮幸能有機(jī)會(huì)參加貴醫(yī)院的招聘面試。感謝貴醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這個(gè)機(jī)會(huì)。
我叫高俊霞，是通遼職業(yè)學(xué)院高護(hù)專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生。為了心中的理想，探索生活的真諦，憑者對(duì)知識(shí)的渴望，人生的追求，我孜孜不倦，不驕不餒，終于迎來(lái)了新的起點(diǎn)。
光陰似箭，在3年的院校生活中，我對(duì)護(hù)理事業(yè)懷有很高的熱情，堅(jiān)持以學(xué)為主，取得良好的成績(jī)，且在其他各方面表現(xiàn)良好，被評(píng)為“優(yōu)秀團(tuán)員”、獲的區(qū)級(jí)三好學(xué)生的榮譽(yù),有計(jì)算機(jī)二級(jí)證.通過(guò)在校的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐學(xué)習(xí)，我掌握了有一定的操作能力，且有很強(qiáng)的責(zé)任心，集體榮譽(yù)感。
面對(duì)新的環(huán)境，新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)，我將進(jìn)一步充實(shí)和提高自己，如果有幸成為貴醫(yī)院的一員，我必將以滿(mǎn)腔的熱情投入到工作中，用我的汗水、知識(shí)、熱情報(bào)答貴醫(yī)院的知遇之恩。
最后，我衷心希望貴醫(yī)院能給我一個(gè)展開(kāi)才華的舞臺(tái)，我堅(jiān)信，你的信任與我的實(shí)力將為我們帶來(lái)共同的成功!
您好!
非常榮幸能有機(jī)會(huì)參加貴醫(yī)院的招聘面試。感謝貴醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這個(gè)機(jī)會(huì)。
我叫，是x職業(yè)學(xué)院高護(hù)專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生。為了心中的理想，探索生活的真諦，憑者對(duì)知識(shí)的渴望，人生的追求，我孜孜不倦，不驕不餒，終于迎來(lái)了新的起點(diǎn)。
光陰似箭，在3年的院校生活中，我對(duì)護(hù)理事業(yè)懷有很高的熱情，堅(jiān)持以學(xué)為主，取得良好的成績(jī)，且在其他各方面表現(xiàn)良好，被評(píng)為優(yōu)秀團(tuán)員、獲的區(qū)級(jí)三好學(xué)生的榮譽(yù)，有計(jì)算機(jī)二級(jí)證.通過(guò)在校的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐學(xué)習(xí)，我掌握了有一定的操作能力，且有很強(qiáng)的責(zé)任心，集體榮譽(yù)感。
面對(duì)新的環(huán)境，新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)，我將進(jìn)一步充實(shí)和提高自己，如果有幸成為貴醫(yī)院的一員，我必將以滿(mǎn)腔的熱情投入到工作中，用我的汗水、知識(shí)、熱情報(bào)答貴醫(yī)院的知遇之恩。
最后，我衷心希望貴醫(yī)院能給我一個(gè)展開(kāi)才華的舞臺(tái)，我堅(jiān)信，你的信任與我的實(shí)力將為我們帶來(lái)共同的成功!
范本四。
應(yīng)聘護(hù)士自我介紹范文：我叫，今年xx歲，畢業(yè)于x學(xué)校，護(hù)理專(zhuān)業(yè)，今天能站在這里向大家介紹自己真是感到萬(wàn)分榮幸!
在生活中我是個(gè)活潑開(kāi)朗、熱情大方、樂(lè)觀上進(jìn)、獨(dú)立自主、自信要強(qiáng)的人，我會(huì)把我積極的一面在工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的對(duì)待工作，積極溝通、協(xié)調(diào)，注重團(tuán)隊(duì)精神，我在醫(yī)院實(shí)踐工作一年多，目前已經(jīng)熟練掌握各項(xiàng)護(hù)理操作。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師您好!
非常感謝您能夠給我這次面試機(jī)會(huì)。我是xx大學(xué)xx屆高職護(hù)理專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生。
我具有扎實(shí)的護(hù)理基礎(chǔ)知識(shí)，熟練的操作技術(shù)及一定的組織工作能力，我有信心勝任即將未來(lái)的護(hù)理崗位。在此，我向貴單位毛遂自薦，希望通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)競(jìng)爭(zhēng)更充分的實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值，并獲得在貴單位工作和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。護(hù)理工作是一門(mén)神圣的職業(yè)，它的價(jià)值在于挽救人的生命。兩年的理論學(xué)習(xí)和一年多的臨床實(shí)踐，使我養(yǎng)成了認(rèn)真細(xì)致的工作態(tài)度，吃苦耐勞的品質(zhì)、穩(wěn)重嫻靜的性格和積極樂(lè)觀的心態(tài)。對(duì)待患者我有一顆友愛(ài)關(guān)懷的心，我熱愛(ài)護(hù)理事業(yè)，我愿意在實(shí)際的臨床中繼續(xù)深造提高。
當(dāng)然，現(xiàn)在的護(hù)士需要的是綜合素質(zhì)，所以在校期間，我注重全面的學(xué)習(xí)和工作鍛煉，我曾任學(xué)生會(huì)生活部部長(zhǎng)、理論中心組組長(zhǎng)、組織開(kāi)展多次黨建知識(shí)學(xué)習(xí)活動(dòng)，多次組織百家寢室評(píng)比，diy大賽，有一定的組織基礎(chǔ)和創(chuàng)新處事能力。并且不斷充實(shí)自己，積極向黨組織靠攏，現(xiàn)為黨員，已接受高級(jí)黨課培訓(xùn)，并順利通過(guò)黨課考試，努力使自己成為當(dāng)今社會(huì)所需的復(fù)合型人才。作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我沒(méi)有只滿(mǎn)足于校內(nèi)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，經(jīng)常走向社會(huì)理論聯(lián)系實(shí)際，從親身實(shí)踐中提高自己的綜合能力。我相信我自己能夠適應(yīng)今天社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境。
公眾演說(shuō)自我介紹篇十四
吃面的客官們，你們好!
咳咳，作為一個(gè)負(fù)責(zé)搞事兒的(不)正經(jīng)公眾號(hào)。
我即將進(jìn)行一段完全不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹?BR> “自我介紹”!
請(qǐng)各位客官自備眼鏡，防止閃瞎。
lay家第一夫人。
——比尊尊更懂二次元。
(不正經(jīng)80后)。
作為一個(gè)每天不干正事兒的80后最喜歡的就是趴微博扒各種lay的圖片。
一個(gè)披著80后名字的00后。
開(kāi)口閉口的污段子。
對(duì)于ta，沒(méi)有最污只有更污，和ta聊天，請(qǐng)自備去污粉。
人生格言：沒(méi)有睡不到的愛(ài)人，只有不努力的自己!
本尊專(zhuān)職放羊。
——比夫人更懂三次元。
(不正經(jīng)90后)。
一個(gè)有著90后年紀(jì)外表的老干部。
整天除了念夫人外就是攻掉夫人然后讓ta炸毛。
作為一個(gè)每天都靠碼字來(lái)養(yǎng)活自己的放羊人。
ta放的不是這個(gè)羊。
而是。
這個(gè)“羊”
公眾演說(shuō)自我介紹篇十五
很不擅長(zhǎng)在演講、發(fā)言等有很多聽(tīng)眾的場(chǎng)合講話(huà)。甚至完全不知道該怎樣說(shuō)話(huà)。這樣的人很多吧?對(duì)讀者進(jìn)行調(diào)查的結(jié)果顯示，在工作中最想掌握的溝通技巧里，演講排第一位。
往往以沒(méi)經(jīng)驗(yàn)、緊張等理由來(lái)回避演講。其實(shí)“只要抓住要點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練，誰(shuí)都可以做一次很好的演講。掌握技巧是關(guān)鍵?！薄俺葜v內(nèi)容和資料以外，聲音、視線(xiàn)以及手勢(shì)都是非常重要的表現(xiàn)方法”?！奥?tīng)眾是看誰(shuí)在‘如何’傳達(dá)信息。給他們留下愉快的印象的話(huà)，信息就更容易傳達(dá)?！笔謩?shì)以及目光不安的話(huà)，內(nèi)容再好也可能被認(rèn)為不值得信任。
“演講的最初5分鐘以及最后的答疑環(huán)節(jié)是贏得人心關(guān)鍵?！庇米畛醯?分鐘從現(xiàn)場(chǎng)氣氛判斷出聽(tīng)眾想聽(tīng)什么，然后隨機(jī)應(yīng)變改變?cè)掝}來(lái)滿(mǎn)足聽(tīng)眾。另外就是最后的答疑環(huán)節(jié)，事先對(duì)可能會(huì)提出的問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查，以數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō)話(huà)更令人信服。還有，以真誠(chéng)的態(tài)度回答聽(tīng)眾問(wèn)題，也能贏得他們的信賴(lài)。
“演講的終極目標(biāo)是讓聽(tīng)眾理解內(nèi)容并依此去執(zhí)行。因此，公司內(nèi)部的演講的話(huà)，事先調(diào)查公司面臨的問(wèn)題并將其納入演講，突出效益，‘結(jié)束之后，請(qǐng)大家發(fā)表一下感想’事先對(duì)關(guān)鍵性的聽(tīng)眾這樣打一下招呼也是必要的?！毕旅媸怯嘘P(guān)專(zhuān)家介紹的4項(xiàng)演講技巧。
15分鐘的演講能傳達(dá)給聽(tīng)眾的要點(diǎn)只有3個(gè)!?想傳達(dá)的要點(diǎn)要大量精簡(jiǎn)。
演講的時(shí)候，很容易就將自己的想法一股腦兒地倒出來(lái)。但是作為聽(tīng)眾來(lái)說(shuō)，演講結(jié)束一個(gè)小時(shí)之后再將內(nèi)容全部回憶起來(lái)是很難的。“自問(wèn)一下自己究竟想傳達(dá)什么，然后總結(jié)要點(diǎn)。15分鐘的演講的話(huà)，最多總結(jié)出3個(gè)要點(diǎn)就行了。這樣，聽(tīng)者更容易記住。先說(shuō)結(jié)論的prep法在演講中也可以使用。資料制作中也嘗試使用一下吧。”
贏得人心，準(zhǔn)備非常重要!
開(kāi)始的5分鐘吸引聽(tīng)眾。
并不是所有的參與者都會(huì)積極地演講。所以，要想在演講開(kāi)頭的5分鐘抓住聽(tīng)眾的心，事前需要進(jìn)行一番研究。“事先調(diào)查參會(huì)者的年齡層、從身邊的熱門(mén)話(huà)題切入演講等都是非常有效的。年長(zhǎng)的參會(huì)者比較多的話(huà)，謙虛地說(shuō)一下‘作為晚輩，雖然有點(diǎn)失敬，但碰巧專(zhuān)修這個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，只好獻(xiàn)丑了。還請(qǐng)各位前輩多多指教’比較好?！?BR> 不戴過(guò)于顯眼的首飾!頭發(fā)不要蓋住額頭與耳朵。
大耳環(huán)，五顏六色胸花……雖然時(shí)尚，但過(guò)于顯眼的話(huà)會(huì)吸引聽(tīng)眾的注意力而使其不能集中精力聽(tīng)演講。因此要嚴(yán)格著眼于簡(jiǎn)單時(shí)尚。另外，建議露出額頭和耳朵以贏取聽(tīng)眾的信賴(lài)。“為了讓聽(tīng)眾看清你的表情，劉海最好不要超過(guò)眉毛及眼角。還有，注意不要用手去撥弄頭發(fā)。
用目的劃分聽(tīng)眾。
做比較長(zhǎng)的演講時(shí)，注意時(shí)不時(shí)換一下語(yǔ)調(diào)。
生活中總有些時(shí)候，你會(huì)被叫上臺(tái)做公共演講。不論你的聽(tīng)眾是3人還是3千人，做好這幾樣關(guān)鍵的事情，你的演講就會(huì)成功。這些公共演講的技巧還能幫助你有效減輕演講前的緊張感。
除非你是u2主唱波諾、脫口秀女王奧普拉，或者總統(tǒng)，否則你在演講之前沒(méi)有理由躲起來(lái)。相反，你應(yīng)該和大家打成一片，在上臺(tái)前就讓他們知道，你是個(gè)有趣又有風(fēng)度的人。你的目標(biāo)是和關(guān)注者們建立聯(lián)系，在你開(kāi)始演講之前就培養(yǎng)一批擁護(hù)者。
除非你真的真的非常出名，否則沒(méi)有人會(huì)因?yàn)槟愕某霈F(xiàn)而激動(dòng)不已。所以上臺(tái)就行，快一點(diǎn)。表現(xiàn)得謙虛一些，不緊不慢地走上臺(tái)甚至?xí)o人一種自大的印象。而且萬(wàn)一主持人介紹完你之后大家的掌聲慢慢變小，甚至你還沒(méi)走到講臺(tái)中央就停止了，你(還有所有的聽(tīng)眾)都會(huì)感到屋內(nèi)的尷尬氣氛。
以這種被用過(guò)成千上萬(wàn)次的方式作為公眾演講的開(kāi)頭，曾經(jīng)是完全可以接受的。現(xiàn)在我們已經(jīng)不這樣做了，而這樣的開(kāi)場(chǎng)白就相當(dāng)于說(shuō)：“感謝大家聽(tīng)我說(shuō)一些你們根本不會(huì)聽(tīng)的話(huà)?！?如果你想讓你的聽(tīng)眾在你演講的前10秒就開(kāi)始刷社交網(wǎng)絡(luò)，用這句話(huà)開(kāi)頭倒是最好的辦法。
沒(méi)有人想要一邊聽(tīng)你的講話(huà)還一邊看你講的內(nèi)容。如果你在臺(tái)上，還戴著麥克風(fēng)，你的目標(biāo)應(yīng)該是讓大家聽(tīng)見(jiàn)你說(shuō)的話(huà)，而不是看見(jiàn)。不要在一張幻燈片上塞進(jìn)太多文字。相反，你應(yīng)該選擇簡(jiǎn)單有力的視覺(jué)內(nèi)容和你的講話(huà)互補(bǔ)。
公眾演講是一門(mén)藝術(shù)，你需要練習(xí)。錄下你練習(xí)的視頻并且觀看，把你的錯(cuò)誤記錄下來(lái)，然后再多加練習(xí)。把你要講的信息記在腦里，讓你講話(huà)的方式融入你的肢體，這樣一來(lái)，當(dāng)你走上臺(tái)，你的演講更多的會(huì)發(fā)自你的內(nèi)心，而不是你的大腦。任何人都可以大聲讀出一篇演講，不要做這樣的人。不要辜負(fù)你擁有這次公眾演講的機(jī)會(huì)。
公眾演說(shuō)自我介紹篇一
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
在我的一生中有兩個(gè)母親，一個(gè)是生我的母親，另一個(gè)是我的祖**親。我對(duì)兩位母親懷著同樣崇高的敬意和同樣真摯的愛(ài)慕。
我們的祖國(guó)風(fēng)光秀麗?？茨情L(zhǎng)江白浪翻滾，黃河滔滔不絕，黃山巍峨峻拔，長(zhǎng)城“巨龍”蜿蜒；西湖的秀美，漓江的清澈，草原的遼闊，三峽的'壯觀，都使我如癡如醉……我們的祖國(guó)文化燦爛。從上小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始，老師就告訴我：漢字是祖國(guó)的瑰寶，古詩(shī)是祖國(guó)文化的精華，成語(yǔ)是祖國(guó)文化的一顆鉆石……千千萬(wàn)萬(wàn)顆寶石串成了一條光彩奪目的“寶石項(xiàng)鏈”，這條項(xiàng)鏈戴在祖**親的頸上十分耀眼！
我們的祖國(guó)歷史悠久。中華上下五千年，五千年的歷史、五千年的文明、五千年的智慧??！四大發(fā)明——xxxx、造紙術(shù)、指南針、印刷術(shù)，帶給了全國(guó)乃至全世界的福利。如果沒(méi)有紙，后果不堪設(shè)想啊……這，就體現(xiàn)了中國(guó)人民的智慧！
祖國(guó)是哺育我們的母親，是生命的搖籃，我們應(yīng)該為自己是一個(gè)中國(guó)人而感到驕傲！祖國(guó)啊，您永遠(yuǎn)在我的心中！
謝謝大家！
公眾演說(shuō)自我介紹篇二
我叫xxx，今年10歲了。我有一頭烏黑光亮的秀發(fā)，一雙水靈靈的大眼睛，一張紅紅的櫻桃小口，還有嬌小苗條的身材。
我非常喜歡看書(shū)，喜歡到什么程度呢?每當(dāng)我做完作業(yè)，就會(huì)馬上拿起書(shū)來(lái)看，甚至走路時(shí)也要看。有時(shí)候看到一些好的文章，連吃飯的時(shí)候都在回憶書(shū)里精彩的段落。由于我每天晚上臨睡覺(jué)前都要看一會(huì)兒書(shū)，以至于差點(diǎn)得了近視。最近，我最喜歡的書(shū)是英國(guó)女小說(shuō)家羅琳寫(xiě)的《哈利·波特》。這部小說(shuō)非常好看，一共有7本，一本比一本厚，我想羅琳寫(xiě)的時(shí)候一定很費(fèi)心吧。前幾天我還在學(xué)校的圖書(shū)館借了一本書(shū)，名字叫《春風(fēng)拂面》，多有詩(shī)意的名字啊!里面的內(nèi)容也很不錯(cuò)，都是一些中外作家描寫(xiě)風(fēng)景或抒情的文章。我非常喜歡這本書(shū)。每當(dāng)聽(tīng)到老師說(shuō)“下課”，我就會(huì)迅速把書(shū)拿出來(lái)，津津有味地讀起來(lái)。有一次，老師看見(jiàn)我正專(zhuān)心致志地看這本書(shū)，就問(wèn)我能不能讀懂，我回答說(shuō)：“大多數(shù)的地方我能看懂，看不懂的，我會(huì)問(wèn)家長(zhǎng)?！崩蠋熣f(shuō)我看的書(shū)比她看的書(shū)還要好，我得意極了，心里美滋滋的。
公眾演說(shuō)自我介紹篇三
一、演講語(yǔ)言技巧。
（一）演講語(yǔ)言：理論多，待完善，不贅述。
（二）演講文字要求：準(zhǔn)確性、概括性、豐富性、邏輯性、靈活性。
二、演講實(shí)戰(zhàn)技巧訓(xùn)練要點(diǎn)：
1、演講站姿：合理重心（前傾15度，居中）、雙腳站位（一字/八字45度角/丁字）、形體（提臀壓肩、前后相夾、左右相中）、下巴擺位（-10~10度）。
練習(xí)：15分鐘靠墻站立或走動(dòng)（1515訓(xùn)練一）。
2、走動(dòng)要點(diǎn)：上半身要求、下盤(pán)與禁忌、重心的保持、腳跟腳尖配合。
3、話(huà)筒應(yīng)用：手勢(shì)角度（兩個(gè)90與45度）、離嘴遠(yuǎn)近（2~5指，漏出嘴巴）、移動(dòng)注意（左右換手與失音）、使用禁忌（不要敲、吹、夾、丟，遞話(huà)筒要處于打開(kāi)狀態(tài)）。
4、覺(jué)醒平面：覺(jué)醒程度（意識(shí)清醒、肌肉覺(jué)醒、神經(jīng)覺(jué)醒、眼神覺(jué)醒、聲音覺(jué)醒、潛意識(shí)覺(jué)醒）。
覺(jué)醒平面（腳部平面、腿部平面、腰部平面、胸部平面、面部平面、頭頂平面）。
練習(xí)：3秒鐘潛能覺(jué)醒法（演講的6個(gè)平面）。演講20%內(nèi)容（短小精悍）+80%形式（表現(xiàn)）。
5、演講語(yǔ)速：平時(shí)講話(huà)150字/分鐘左右；會(huì)議180~200；新聞220~250；講師：300；大腦思考500~600。
6、演講語(yǔ)調(diào)：語(yǔ)調(diào)上揚(yáng)-文問(wèn)題，平行語(yǔ)調(diào)-聲明、語(yǔ)調(diào)下降-發(fā)指令。
（講師語(yǔ)調(diào)盡量：抑或揚(yáng)，盡量上揚(yáng)）。
7、演講語(yǔ)氣：擅用停頓（3秒以?xún)?nèi)）、邏輯重音（正常與反常）。
練習(xí)：頓、挫隨時(shí)注意，15分鐘朗誦或跟讀（1515訓(xùn)練二）。
8、演講呼吸：胸腹式呼吸（“聞花香”式、“狗喘氣”式、“火呼吸”式。
練習(xí)：吸氣（4拍）―閉氣（8拍）―吐氣（16拍）。如嬰兒一樣通暢、飽滿(mǎn)和穩(wěn)定。
9、演講發(fā)聲：保持共鳴、聲帶松弛、吐字歸音、借助音響輔助、保護(hù)嗓子（喝溫白開(kāi)水、不或少說(shuō)話(huà)）。
練習(xí)：“五腔共鳴法”，口腔（“啊”）、鼻腔（“嗯”）、顱腔（“啦”）、胸腔（“哦”）、腹腔（“嗨”）。
10、演講音量：強(qiáng)大的自信、科學(xué)的發(fā)聲、聲音覺(jué)醒、借助音響設(shè)備。
練習(xí)：吶喊燃燒法（喚醒心中沉睡的巨人）、“喊山練習(xí)”。
以上六點(diǎn)（5-10）構(gòu)成演講的聲音技巧：語(yǔ)速盡量快、語(yǔ)調(diào)盡量上揚(yáng)、語(yǔ)氣注意頓挫、呼吸胸腹聯(lián)合、發(fā)聲保持共鳴（口鼻顱胸腹）、音量盡量提高。
演講“三最”訓(xùn)練：最大聲――最快速――最清晰。
“三最”訓(xùn)練五倍法則：嘴巴張大五倍、聲音放大五倍、感情投入五倍、面子放下五倍、勇氣提升五倍、力量使出五倍、身體擴(kuò)張五倍、氣勢(shì)強(qiáng)大五倍。
練習(xí)：出場(chǎng)情緒調(diào)整。前一天?充分休息（深度睡眠7-8小時(shí)）|前半小時(shí)?外界隔離（冥想放松，聽(tīng)心跳）|前10分鐘?全身覺(jué)醒（慢跑，上下樓梯，抖動(dòng)）|前3分鐘?局部預(yù)熱（抓握、搓手、耳部按摩、張口后仰、點(diǎn)頭、吐泡音練習(xí)等）。
瞬間張弛九法：握三次?大聲喊“耶，耶，耶”；嘆三次?大聲喊“哎，活著真好”；劈三掌?大聲喊“嗨，嗨，嗨”；砍三刀?大聲喊“咻，咻，咻”；打三拳?用力直、勾、擺三拳；跺三腳?大聲喊“yes,yes,yes”；舉三舉?用力上仰三次喊“啊”；抖三抖?全身抖動(dòng)三次；提三提?用力提、松散次。
12、演講表情：適度放大與夸張、進(jìn)入角色表情、真誠(chéng)的微笑、保持愉悅感。
練習(xí)：3分鐘微笑練習(xí)，照鏡子冷笑觀察自己（333訓(xùn)練一）。
“我是活著的，我是唯一的，我喜歡我自己”，“你是最棒的`”。
13、演講眼神：
眼神交流（眼神注視部位：十字區(qū)、眼神注視時(shí)間：1~3秒鐘、眼神移動(dòng)：左右移動(dòng)）眼神控場(chǎng)（上場(chǎng)：掃視全場(chǎng)1-3秒鎮(zhèn)場(chǎng)、講述：3~5秒關(guān)注、同時(shí)觀察大家眼神、視野：對(duì)角線(xiàn)法）。
下盤(pán)與禁忌、重心的保持、腳跟腳尖配合。
練眼神（連視野：想看哪里看哪里、練時(shí)間：想看多長(zhǎng)看多長(zhǎng)、連內(nèi)涵：想表達(dá)什么表達(dá)什么）。
練習(xí)：3分鐘眼神練習(xí)（333訓(xùn)練二）?！懊诽m芳撒鴿數(shù)數(shù)訓(xùn)練”、“常香玉看香訓(xùn)練”
14、演講手勢(shì)：
單手或雙手手勢(shì)：穩(wěn)定結(jié)構(gòu)、手勢(shì)定格。
左右換手方式：
手勢(shì)要點(diǎn)（動(dòng)作要“飽滿(mǎn)”、適度夸張與定格、保持一定流暢度、與個(gè)性匹配、與環(huán)境對(duì)位）。
手勢(shì)基本動(dòng)作（打開(kāi)?展示|前推?遞進(jìn)|劃線(xiàn)?條理|上指?激勵(lì)|外掏?表現(xiàn)|上托?懇請(qǐng)|下壓?使信|劃圈?整合|握拳?肯定|擺手?否定）。
手勢(shì)轉(zhuǎn)換：回到原處、保持定格、轉(zhuǎn)化下一動(dòng)。
作、換話(huà)筒或換手、保持自然下垂。
三、課上訓(xùn)練：固化技術(shù)練習(xí)。
臺(tái)風(fēng)：站姿、走動(dòng)、話(huà)筒、覺(jué)醒。
臺(tái)風(fēng)、聲音、肢體訓(xùn)練《我要用全身心的愛(ài)來(lái)迎接今天》：個(gè)人與小組展示。
公眾演說(shuō)自我介紹篇四
hello，大家好!我叫xx，是南召縣城關(guān)二小六一中隊(duì)的中隊(duì)長(zhǎng)。今天，我很榮幸能登上這個(gè)神圣的舞臺(tái)，表達(dá)自己由來(lái)以久的愿望，我將盡自己最大的努力展示一個(gè)陽(yáng)光女孩的自信和魅力。我擁有樂(lè)天的性格，歡笑是天下最美的風(fēng)景，所以每天我都會(huì)扮演一顆開(kāi)心果，盡可能給他人帶去歡樂(lè)。
我很自豪，因?yàn)槲覔碛幸粋€(gè)溫暖幸福的家：慈祥的爺爺奶奶、豁達(dá)知理的爸爸媽媽?zhuān)囵B(yǎng)了富有愛(ài)心、熱心公益活動(dòng)的一個(gè)小女生，那就是我。
學(xué)習(xí)使我聰慧，助人讓我快樂(lè)。我用我的愛(ài)心去關(guān)心和幫助我所能幫助的對(duì)象。在給四川災(zāi)區(qū)捐款活動(dòng)中，我提議并組織班級(jí)成立了愛(ài)心小銀行，盡管我們的捐款杯水車(chē)薪，但獻(xiàn)出的愛(ài)心，匯集在一起就成了愛(ài)的海洋。由于我在活動(dòng)中表現(xiàn)突出，還榮獲了學(xué)?！皭?ài)心使者”稱(chēng)號(hào)。
參加這次競(jìng)選活動(dòng)，我的`目的只有一個(gè)，那就是希望自己能夠成為全國(guó)農(nóng)運(yùn)會(huì)的一名少先隊(duì)形象大使。通過(guò)我的熱忱服務(wù)，向全國(guó)人民展示我們南陽(yáng)少年熱情奔放、健康向上的無(wú)限魅力。借此機(jī)會(huì)，我衷心地祝愿明年的農(nóng)運(yùn)會(huì)圓滿(mǎn)成功，祝愿我們南陽(yáng)的明天更加美好!
馬，只有跑過(guò)千里才知其是否為良駒;人，只有通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)才知其需要付出艱辛。既然是花，我就要開(kāi)放;既然是樹(shù)，我就要長(zhǎng)成棟梁。我堅(jiān)信，通過(guò)今天的洗禮，明天的我將更加成熟，更加自信。
尊敬的評(píng)委老師，通過(guò)我的介紹，你們握著選票的手還會(huì)猶豫嗎?請(qǐng)大家支持我吧!我要用我的表述證明我的自信和實(shí)力，展示我的風(fēng)采。今天你投我一票，明天我還你一百個(gè)精彩。
謝謝大家!
公眾演說(shuō)自我介紹篇五
我叫xxx，今年九歲了，我在xx三小讀三年級(jí)。
我的個(gè)頭不高，看起來(lái)瘦瘦的，但是大家都說(shuō)我的五官很漂亮;我的眉毛又濃又密，眉毛下面一對(duì)圓溜溜的眼睛，像兩顆黑葡萄。一張小小的嘴巴，一笑起來(lái)，就露出了兩排潔白的牙齒。
我的學(xué)習(xí)成績(jī)也不是很好，放學(xué)時(shí)，經(jīng)常被老師留下來(lái)重寫(xiě)日記，爸爸媽媽都為我的成績(jī)感到煩惱，這學(xué)期我一定要努力學(xué)習(xí)，不再讓爸爸媽媽煩惱。
在家里，我是個(gè)乖巧的孩子。我們家有六口人，每次吃飯都要洗很多碗筷，我會(huì)幫著媽媽收拾碗筷，還會(huì)幫媽媽照顧弟弟。有一次，家里來(lái)了幾位客人，媽媽忙著招呼客人，沒(méi)空照顧弟弟。小弟弟在地板上爬來(lái)爬去，弄得滿(mǎn)身臟，我看見(jiàn)了趕緊把弟弟抱進(jìn)房間，陪他玩玩具，弟弟口渴了，我就把開(kāi)水弄涼了再給弟弟喝。等客人走了，媽媽從手中接過(guò)弟弟，又表?yè)P(yáng)了我："你真是個(gè)好孩子。"。
我就是這樣的女孩子，愿意和我交朋友嗎?
公眾演說(shuō)自我介紹篇六
自信心如同鳥(niǎo)兒的翅膀，有了強(qiáng)壯的翅膀才能飛得更高更遠(yuǎn)任何時(shí)候自信都是成功者必備的要素之一，一場(chǎng)演講比賽首先也是自信心的較量一個(gè)自信心強(qiáng)的人更會(huì)讓大家覺(jué)得有血有肉。
2。許多人自我介紹像是在報(bào)戶(hù)口，在做簡(jiǎn)歷，在添履歷表。比如：“我叫xxx，xxxx出生，曾擔(dān)任xxxx，愛(ài)好xxxx?！边@樣的介紹著實(shí)乏味，更是難以給人留下什么印象，當(dāng)你把最后一句說(shuō)完時(shí)，估計(jì)大家已經(jīng)把前面的忘得差不多了。精煉的自我介紹，要用精彩的語(yǔ)言展現(xiàn)閃光多彩的自己。比如：“我叫xxx，一個(gè)從小在海邊長(zhǎng)大的姑娘，我喜歡大海，更喜歡不怕暴風(fēng)雨勇敢搏擊的海燕，我要永遠(yuǎn)為自己的理想翱翔在大海上空?！?BR> 心理學(xué)家凱瑟林告訴我們：“如果你能使一個(gè)人對(duì)你有好感，那么，也就可能使你周?chē)拿恳粋€(gè)人，甚至是全世界的人，都對(duì)你有好感。只要你不是到處和人握手，而是以你的友善、機(jī)智、風(fēng)趣去傳播你的信息，那么空間距離就會(huì)消失?！庇哪芤幌伦永鼉蓚€(gè)人之間的感情距離。比如一個(gè)網(wǎng)蟲(chóng)的自我介紹：“每個(gè)女人都是為愛(ài)而折翼的天使，她們來(lái)到人間，就再也回不去天堂了，所以需要男人好好的珍惜。我也是天使，不過(guò)降落的時(shí)候不小心臉先著地了，回不去天堂是因?yàn)轶w重的原因。還好，我還有一顆天使的心，善良、仁愛(ài)?！比藗?cè)谂醺勾笮χ斜悴恢挥X(jué)的把演講者記在了心中。
如果說(shuō)的含糊不清，再精彩的語(yǔ)言也起不到半點(diǎn)作用。
有人在自我介紹時(shí)，像是在搶時(shí)間，嘴里像機(jī)關(guān)槍一樣突突突的就說(shuō)完了，這樣的自我介紹不僅不能使聽(tīng)眾消化，更容易給人一種不自信、緊張的感覺(jué)還有人語(yǔ)調(diào)平淡，像是念課文，這樣也不可取總而言之，演講中的自我介紹不可小覷，在演講前要充分準(zhǔn)備，語(yǔ)言要精煉更要精彩在公眾前作自我介紹和在生活社交中的自我介紹就不一樣了，不能像生活中的自我介紹那么簡(jiǎn)單，畢竟你站在一個(gè)舞臺(tái)上，既然站上去了，就讓大家對(duì)你多了解點(diǎn)，你也把握機(jī)會(huì)宣傳下自己自我宣傳其實(shí)是一件非常重要的事，就像馬云走到哪都會(huì)講他的阿里巴巴，牛根生走到哪都會(huì)講他的蒙牛，俞敏洪走到哪都會(huì)講他的新東方一樣，我們要學(xué)會(huì)不斷去宣傳自己，讓更多人知道你，并對(duì)你留下深刻印象。
舉例：親愛(ài)的朋友們，大家下午好！我叫xxx，xxx，文武雙全的文，一舉奪魁的魁，來(lái)自思賢教育，今天很高興能在這里認(rèn)識(shí)這么多優(yōu)秀的朋友，那么祝福在座的每一位朋友，自從認(rèn)識(shí)文魁這一刻起，家庭更幸福，事業(yè)更成功，文武雙全，一舉奪魁！謝謝?。〞r(shí)間：30秒左右）自我介紹最重要的是讓別人記住你的名字，我看到過(guò)很多人上臺(tái)去自我介紹時(shí)，講了很多，當(dāng)他講完后正要下臺(tái)時(shí)，臺(tái)下的人就急了，問(wèn)道：“朋友，你還沒(méi)講你叫什么名字呢！”公眾前短短的30秒鐘時(shí)間，就不要去講太多的興趣愛(ài)好什么了，（如果時(shí)間是三分鐘，就可講興趣愛(ài)好），30秒鐘你只有一個(gè)目的，就是讓別人記住你的名字就行了。
公眾演說(shuō)自我介紹篇七
大家好!我是來(lái)自三(四)班的xxx，今年10歲了。
我性格活潑開(kāi)朗，喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，是個(gè)體育迷，每天我都看體育頻道，了解各類(lèi)賽事報(bào)道，我特別喜愛(ài)美國(guó)的nba籃球賽。我也很喜歡武術(shù)，它不僅能強(qiáng)健我的身體，還能磨練我不怕苦的意志。去年，在浙江省第五屆國(guó)際武術(shù)比賽中，我還拿了金牌。我積極參加公益活動(dòng)，如我參加了在人民廣場(chǎng)舉行的抗震救災(zāi)義演，在臨安劇院舉行的“我當(dāng)主持人”的文藝演出。
在家里，我是父母的乖孩子，在學(xué)校，我是老師的小幫手，是同學(xué)們的好伙伴。兩年多來(lái)，我獲得了不少榮譽(yù)，每學(xué)期都獲得“名譽(yù)之星”金獎(jiǎng)，每學(xué)年都被評(píng)為“三好學(xué)生”，口算，識(shí)字，閱讀積累，小報(bào)比賽均獲一等獎(jiǎng)，奧數(shù)比賽二等獎(jiǎng)等。
今天，我非常感謝大家給我這樣一次競(jìng)選大隊(duì)委員的機(jī)會(huì)，我愿意為學(xué)校服務(wù)，我會(huì)做好本職工作，為學(xué)校分擔(dān)一分責(zé)任，讓我們的同學(xué)更陽(yáng)光，讓我們的校園更美好。
我的格言是：謙虛求學(xué)，認(rèn)真做事，做最棒的自己。如果同學(xué)們喜歡我，希望大家投我一票。
謝謝!
公眾演說(shuō)自我介紹篇八
大家好!我是來(lái)自三(四)班的---，今年10歲了。
我性格活潑開(kāi)朗，喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，是個(gè)體育迷，每天我都看體育頻道，了解各類(lèi)賽事報(bào)道，我特別喜愛(ài)美國(guó)的nba籃球賽。我也很喜歡武術(shù)，它不僅能強(qiáng)健我的身體，還能磨練我不怕苦的意志。去年，在浙江省第五屆國(guó)際武術(shù)比賽中，我還拿了金牌。我積極參加公益活動(dòng)，如我參加了在人民廣場(chǎng)舉行的抗震救災(zāi)義演，在臨安劇院舉行的“我當(dāng)主持人”的文藝演出。
在家里，我是父母的乖孩子，在學(xué)校，我是老師的小幫手，是同學(xué)們的好伙伴。兩年多來(lái)，我獲得了不少榮譽(yù)，每學(xué)期都獲得“名譽(yù)之星”金獎(jiǎng)，每學(xué)年都被評(píng)為“三好學(xué)生”，口算，識(shí)字，閱讀積累，小報(bào)比賽均獲一等獎(jiǎng)，奧數(shù)比賽二等獎(jiǎng)等。
今天，我非常感謝大家給我這樣一次競(jìng)選大隊(duì)委員的機(jī)會(huì)，我愿意為學(xué)校服務(wù)，我會(huì)做好本職工作，為學(xué)校分擔(dān)一分責(zé)任，讓我們的同學(xué)更陽(yáng)光，讓我們的校園更美好。
我的格言是：謙虛求學(xué)，認(rèn)真做事，做最棒的自己。如果同學(xué)們喜歡我，希望大家投我一票。
謝謝!
公眾演說(shuō)自我介紹篇九
我叫xxx，今年8歲。在xx小學(xué)上三年級(jí)。我個(gè)子中等，有一點(diǎn)胖。剪著一頭短發(fā)，圓圓的小臉白里透紅，彎彎的眉毛下是一雙又黑又亮的大眼睛。鼻子微微上翹，薄薄的嘴紅潤(rùn)潤(rùn)的。別人說(shuō)我能說(shuō)會(huì)道口才好。我平時(shí)愛(ài)穿牛仔褲或白色的連衣裙。我喜歡拉二胡。拉得順手時(shí)，我得意洋洋跟著音樂(lè)的.節(jié)奏搖頭晃腦，就好象演奏家的樣子，如癡如醉。碰到困難時(shí)，心里不但著急，有時(shí)會(huì)說(shuō)自己、打自己，還會(huì)和媽媽頂上幾句。不過(guò)，跟媽媽頂完嘴后我又很后悔，你說(shuō)怪不怪。我還蠻愛(ài)做收工。別人扔棄的紙、紙盒、紙袋、布料等。我也能把它們變成一個(gè)個(gè)美麗、小巧的船、槍、車(chē)子、紙樓、滑梯、花等玩具。做手工時(shí)我很投入，無(wú)論誰(shuí)叫我出去玩，我都不會(huì)離開(kāi)那件沒(méi)作完的作品半步。家里到處都是我的寶貝“破爛”。我就是這樣一個(gè)平凡的小女孩。
公眾演說(shuō)自我介紹篇十
如果你能夠克服當(dāng)中說(shuō)話(huà)的恐懼，那么你就不僅僅會(huì)變得能言善辯，擁有好口才，而且對(duì)你的其他方面也會(huì)產(chǎn)生潛移默化的影響。
2.克服恐懼心理—真話(huà)最能感動(dòng)聽(tīng)眾。
說(shuō)話(huà)時(shí)，盡管你又熱情，盡管你有技巧，可是你的話(huà)都是不著邊際的胡扯瞎說(shuō)，也是不行的，你說(shuō)話(huà)時(shí)必須圍繞著一個(gè)中心，把自己的意思合理歸類(lèi)，把問(wèn)題講明白，你用到的事例應(yīng)該與這個(gè)中心保持一致，這些都是說(shuō)話(huà)的最基本要求，但是有一點(diǎn)需要注意，你的話(huà)必須是發(fā)自?xún)?nèi)心的。談話(huà)時(shí)有目的的，目的不同，詳略，重點(diǎn)地選擇等也應(yīng)該有所不同，否則，你的話(huà)就不能表達(dá)你的思想。
3.克服恐懼心理—真情勝過(guò)滔滔不絕。
在交談中，感情的真切流露要比講究語(yǔ)言華麗更重要，評(píng)價(jià)一個(gè)人說(shuō)話(huà)是否有魅力，其標(biāo)準(zhǔn)不是他的講話(huà)多么流暢，多么滔滔不絕，而是他的感情是否發(fā)自?xún)?nèi)心的真誠(chéng)。
4.打有把握之仗—要說(shuō)話(huà)就該做好準(zhǔn)備。
俗話(huà)說(shuō);有備無(wú)患，一個(gè)人之所以害怕在眾人面前講話(huà)，往往是自己的準(zhǔn)備工作不到位，心里沒(méi)底。有一點(diǎn)必須明白，無(wú)論在什么情況下，都不能打無(wú)把握的仗。
5.打有把握之仗—弄清楚才能把話(huà)說(shuō)明白。
6.打有把握之仗—話(huà)需要通俗易懂方能流傳久遠(yuǎn)。
說(shuō)話(huà)要簡(jiǎn)潔明白，切忌眉毛胡子一把抓，抓不住要領(lǐng)，又顯的羅嗦。要想別人明白你的話(huà)，那么你說(shuō)的話(huà)就要條理清楚，先說(shuō)什么后說(shuō)什么。
7.打有把握之仗—記住對(duì)方的名字就能贏得好感。
名字雖然只是一個(gè)人的代號(hào)，可是人們對(duì)自己的名字還是非常重視的。在說(shuō)話(huà)過(guò)程中記住對(duì)方的名字是獲得對(duì)方好感的有效途徑之一。
8.打有把握之仗—多讀好書(shū)，增加見(jiàn)識(shí)。
如果你決心讀書(shū)，并堅(jiān)持下去，你的詞匯量必然逐漸地豐富起來(lái)，你的語(yǔ)言就能變得更優(yōu)雅，慢慢地，你也就具有了你所讀書(shū)中的主人公的榮耀，美麗及高貴氣質(zhì)。
9.打有把握之仗—研讀經(jīng)典，鍛煉思路。
英國(guó)桂冠詩(shī)人每天研究圣經(jīng)，大文豪托爾斯泰把《新約福音》讀了又讀，能夠完整得背誦下來(lái)，羅斯金的母親每天逼他背誦圣經(jīng)里的章節(jié)，又規(guī)定每年要把整本圣經(jīng)大聲朗讀一遍，一點(diǎn)不能遺漏。?？怂菇?jīng)常高聲朗讀莎士比亞的作品，以改進(jìn)他的演講風(fēng)格。林肯能過(guò)很熟練的背誦柏恩斯，布朗寧等人的詩(shī)集，在他的辦公室放著一本拜倫的詩(shī)集。
如果你感到自己的思路不夠明確的時(shí)候，研讀一片思路清晰結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奈恼?，你的思路就?huì)清晰起來(lái)。
10.培養(yǎng)說(shuō)話(huà)熱情–用理想激發(fā)干勁。
埃默生說(shuō)，無(wú)熱沉即無(wú)偉大。這不只是一句帶有文學(xué)色彩的修飾語(yǔ)，更是一座通往成功之路的航標(biāo)。
11.培養(yǎng)說(shuō)話(huà)熱情–用想象提高自信。
就心理健康和生理健康兩方面而言，當(dāng)眾訓(xùn)練說(shuō)話(huà)是有好處的，這種訓(xùn)練的好處就是能夠培養(yǎng)出一種能力，讓別人能夠看到你的心靈。在一個(gè)人努力這樣去做并且發(fā)現(xiàn)自己不斷進(jìn)步時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人正在人們心目中塑造一種前所未有的美好形象，產(chǎn)生出一種前所未有的震撼力。
12.培養(yǎng)說(shuō)話(huà)熱情–用激情感動(dòng)聽(tīng)眾。
只要你充滿(mǎn)激情，你的聽(tīng)眾就會(huì)被你感染。
13.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人–親身經(jīng)歷最能感動(dòng)人。
自己的獨(dú)特經(jīng)歷，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的積淀，會(huì)形成一種獨(dú)特的東西，這種獨(dú)特一般都能吸引聽(tīng)眾的耳朵，滿(mǎn)足人們某種心理需要。
14.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人-現(xiàn)實(shí)素材最有個(gè)性。
不要以為文章寫(xiě)得好就能把話(huà)說(shuō)好，書(shū)面語(yǔ)和口語(yǔ)是不同的，企圖把講稿背熟就去演講的人，往往都會(huì)以失敗告終。
15.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人–用個(gè)人生活增加趣味。
在準(zhǔn)備演講的過(guò)程中，如果能把自己生活中有意義或有趣的經(jīng)歷融入其中，那么你的演講一定能讓聽(tīng)眾著迷。
16.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人–淡化內(nèi)容排除自我。
在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多事情都不盡如人意，如果能面對(duì)矛盾，站在對(duì)方的立場(chǎng)上，多為對(duì)方著想，你的思想就升華了。
17.用適當(dāng)?shù)脑?huà)題感染人—把聽(tīng)眾請(qǐng)進(jìn)你的談話(huà)中。
讓聽(tīng)眾參與到你的談話(huà)之中，你就跟聽(tīng)眾結(jié)成了統(tǒng)一戰(zhàn)線(xiàn)，你的談話(huà)就更容易被接受。
18.用適當(dāng)?shù)脑?huà)題感染人—迎合對(duì)方的觀點(diǎn)。
按照對(duì)方的思路說(shuō)話(huà)，就能降低摩擦系數(shù)，增加說(shuō)話(huà)的效果。
19.增加語(yǔ)言的魅力—勇敢的幽自己一默。
我們應(yīng)該善待別人也善待自己，對(duì)自己身體的缺陷，也應(yīng)該采取寬容的態(tài)度。如果你以輕松的心態(tài)來(lái)對(duì)待自己的缺陷，你的生活就會(huì)充滿(mǎn)愉快，你的心情就會(huì)變得明朗。
20.增加語(yǔ)言的魅力—用幽默打開(kāi)交流通道。
幽默是一種高級(jí)智力活動(dòng)，幽默語(yǔ)言如同潤(rùn)滑劑，能有效降低人們之間的摩擦系數(shù)，消滅對(duì)方的怒火，減輕對(duì)方的怒氣，化解沖突和矛盾，并能使我們從容地?cái)[脫溝通中遇到的困境。
公眾演說(shuō)自我介紹篇十一
冬至是“數(shù)九”的開(kāi)始，冬至養(yǎng)生的首要任務(wù)就是做好防寒保暖。在飲食上以溫?zé)釣橹?，如食用糯米、狗肉、大棗、桂圓、芝麻、韭菜、木耳等，少吃冷飲、海鮮等寒性食物;外出時(shí)注意保暖，老人在早晚氣溫較低時(shí)盡量少出門(mén)，適度保暖、適量運(yùn)動(dòng)。
2、養(yǎng)藏。
冬至后，天氣寒冷、陽(yáng)氣伏藏，順應(yīng)這一變化，此時(shí)養(yǎng)生當(dāng)注重于“藏”，早睡晚起，勿過(guò)度操勞;避免急躁發(fā)怒，以免擾動(dòng)閉藏在內(nèi)的陽(yáng)氣。補(bǔ)養(yǎng)腎臟十分重要。
3、補(bǔ)陽(yáng)。
冬至?xí)r陰氣已達(dá)到極盛，陽(yáng)氣開(kāi)始萌芽。順應(yīng)這一趨勢(shì)，冬至養(yǎng)生亦應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)養(yǎng)陽(yáng)氣，可以適當(dāng)吃一些羊肉、枸杞、韭菜等藥食，注意生活規(guī)律，定時(shí)開(kāi)窗換氣，常呼吸新鮮空氣適當(dāng)進(jìn)行室外體育鍛煉。
4、益陰。
《內(nèi)經(jīng)》有“秋冬養(yǎng)陰”之說(shuō)，而北方冬季氣候一般比較干燥，常有大風(fēng)天氣，因此，滋益陰精也是冬至養(yǎng)生的重要內(nèi)容。辛辣厚味、燒烤油炸食物少吃為妙，平時(shí)多喝水、多吃水果，臥室內(nèi)要適當(dāng)通風(fēng)并注意保持一定的濕度，預(yù)防上呼吸道感染疾病。
您可能感興趣的文章：
1.冬至微信文章素材。
2.冬至節(jié)微信文章素材。
3.關(guān)于冬至的文章素材。
5.關(guān)于冬至的微信文章。
6.冬至微信文章。
7.冬至的微信文章。
8.關(guān)于冬至的微信文章素材。
9.冬至微信推送文章。
10.有關(guān)冬至的文章。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
公眾演說(shuō)自我介紹篇十二
您好!
非常榮幸能有機(jī)會(huì)參加貴醫(yī)院的招聘面試。感謝貴醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這個(gè)機(jī)會(huì)。
我叫，是x職業(yè)學(xué)院高護(hù)專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生。為了心中的理想，探索生活的真諦，憑者對(duì)知識(shí)的渴望，人生的追求，我孜孜不倦，不驕不餒，終于迎來(lái)了新的起點(diǎn)。
光陰似箭，在3年的院校生活中，我對(duì)護(hù)理事業(yè)懷有很高的熱情，堅(jiān)持以學(xué)為主，取得良好的成績(jī)，且在其他各方面表現(xiàn)良好，被評(píng)為優(yōu)秀團(tuán)員、獲的區(qū)級(jí)三好學(xué)生的榮譽(yù)，有計(jì)算機(jī)二級(jí)證.通過(guò)在校的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐學(xué)習(xí)，我掌握了有一定的操作能力，且有很強(qiáng)的責(zé)任心，集體榮譽(yù)感。
面對(duì)新的環(huán)境，新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)，我將進(jìn)一步充實(shí)和提高自己，如果有幸成為貴醫(yī)院的一員，我必將以滿(mǎn)腔的熱情投入到工作中，用我的汗水、知識(shí)、熱情報(bào)答貴醫(yī)院的知遇之恩。
最后，我衷心希望貴醫(yī)院能給我一個(gè)展開(kāi)才華的舞臺(tái)，我堅(jiān)信，你的信任與我的實(shí)力將為我們帶來(lái)共同的成功!
范本四。
應(yīng)聘護(hù)士自我介紹范文：我叫，今年xx歲，畢業(yè)于x學(xué)校，護(hù)理專(zhuān)業(yè)，今天能站在這里向大家介紹自己真是感到萬(wàn)分榮幸!
在生活中我是個(gè)活潑開(kāi)朗、熱情大方、樂(lè)觀上進(jìn)、獨(dú)立自主、自信要強(qiáng)的人，我會(huì)把我積極的一面在工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的對(duì)待工作，積極溝通、協(xié)調(diào)，注重團(tuán)隊(duì)精神，我在醫(yī)院實(shí)踐工作一年多，目前已經(jīng)熟練掌握各項(xiàng)護(hù)理操作。
公眾演說(shuō)自我介紹篇十三
患者痊愈后的笑臉和真誠(chéng)的感謝，詮釋出我們護(hù)士職業(yè)的神圣和人生的尊嚴(yán)。下面就由本站小編為你分享護(hù)士應(yīng)聘。
演說(shuō)稿，歡迎欣賞。
您好!
非常榮幸能有機(jī)會(huì)參加貴醫(yī)院的招聘面試。感謝貴醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這個(gè)機(jī)會(huì)。
我叫高俊霞，是通遼職業(yè)學(xué)院高護(hù)專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生。為了心中的理想，探索生活的真諦，憑者對(duì)知識(shí)的渴望，人生的追求，我孜孜不倦，不驕不餒，終于迎來(lái)了新的起點(diǎn)。
光陰似箭，在3年的院校生活中，我對(duì)護(hù)理事業(yè)懷有很高的熱情，堅(jiān)持以學(xué)為主，取得良好的成績(jī)，且在其他各方面表現(xiàn)良好，被評(píng)為“優(yōu)秀團(tuán)員”、獲的區(qū)級(jí)三好學(xué)生的榮譽(yù),有計(jì)算機(jī)二級(jí)證.通過(guò)在校的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐學(xué)習(xí)，我掌握了有一定的操作能力，且有很強(qiáng)的責(zé)任心，集體榮譽(yù)感。
面對(duì)新的環(huán)境，新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)，我將進(jìn)一步充實(shí)和提高自己，如果有幸成為貴醫(yī)院的一員，我必將以滿(mǎn)腔的熱情投入到工作中，用我的汗水、知識(shí)、熱情報(bào)答貴醫(yī)院的知遇之恩。
最后，我衷心希望貴醫(yī)院能給我一個(gè)展開(kāi)才華的舞臺(tái)，我堅(jiān)信，你的信任與我的實(shí)力將為我們帶來(lái)共同的成功!
您好!
非常榮幸能有機(jī)會(huì)參加貴醫(yī)院的招聘面試。感謝貴醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這個(gè)機(jī)會(huì)。
我叫，是x職業(yè)學(xué)院高護(hù)專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生。為了心中的理想，探索生活的真諦，憑者對(duì)知識(shí)的渴望，人生的追求，我孜孜不倦，不驕不餒，終于迎來(lái)了新的起點(diǎn)。
光陰似箭，在3年的院校生活中，我對(duì)護(hù)理事業(yè)懷有很高的熱情，堅(jiān)持以學(xué)為主，取得良好的成績(jī)，且在其他各方面表現(xiàn)良好，被評(píng)為優(yōu)秀團(tuán)員、獲的區(qū)級(jí)三好學(xué)生的榮譽(yù)，有計(jì)算機(jī)二級(jí)證.通過(guò)在校的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐學(xué)習(xí)，我掌握了有一定的操作能力，且有很強(qiáng)的責(zé)任心，集體榮譽(yù)感。
面對(duì)新的環(huán)境，新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)，我將進(jìn)一步充實(shí)和提高自己，如果有幸成為貴醫(yī)院的一員，我必將以滿(mǎn)腔的熱情投入到工作中，用我的汗水、知識(shí)、熱情報(bào)答貴醫(yī)院的知遇之恩。
最后，我衷心希望貴醫(yī)院能給我一個(gè)展開(kāi)才華的舞臺(tái)，我堅(jiān)信，你的信任與我的實(shí)力將為我們帶來(lái)共同的成功!
范本四。
應(yīng)聘護(hù)士自我介紹范文：我叫，今年xx歲，畢業(yè)于x學(xué)校，護(hù)理專(zhuān)業(yè)，今天能站在這里向大家介紹自己真是感到萬(wàn)分榮幸!
在生活中我是個(gè)活潑開(kāi)朗、熱情大方、樂(lè)觀上進(jìn)、獨(dú)立自主、自信要強(qiáng)的人，我會(huì)把我積極的一面在工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的對(duì)待工作，積極溝通、協(xié)調(diào)，注重團(tuán)隊(duì)精神，我在醫(yī)院實(shí)踐工作一年多，目前已經(jīng)熟練掌握各項(xiàng)護(hù)理操作。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師您好!
非常感謝您能夠給我這次面試機(jī)會(huì)。我是xx大學(xué)xx屆高職護(hù)理專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生。
我具有扎實(shí)的護(hù)理基礎(chǔ)知識(shí)，熟練的操作技術(shù)及一定的組織工作能力，我有信心勝任即將未來(lái)的護(hù)理崗位。在此，我向貴單位毛遂自薦，希望通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)競(jìng)爭(zhēng)更充分的實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值，并獲得在貴單位工作和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。護(hù)理工作是一門(mén)神圣的職業(yè)，它的價(jià)值在于挽救人的生命。兩年的理論學(xué)習(xí)和一年多的臨床實(shí)踐，使我養(yǎng)成了認(rèn)真細(xì)致的工作態(tài)度，吃苦耐勞的品質(zhì)、穩(wěn)重嫻靜的性格和積極樂(lè)觀的心態(tài)。對(duì)待患者我有一顆友愛(ài)關(guān)懷的心，我熱愛(ài)護(hù)理事業(yè)，我愿意在實(shí)際的臨床中繼續(xù)深造提高。
當(dāng)然，現(xiàn)在的護(hù)士需要的是綜合素質(zhì)，所以在校期間，我注重全面的學(xué)習(xí)和工作鍛煉，我曾任學(xué)生會(huì)生活部部長(zhǎng)、理論中心組組長(zhǎng)、組織開(kāi)展多次黨建知識(shí)學(xué)習(xí)活動(dòng)，多次組織百家寢室評(píng)比，diy大賽，有一定的組織基礎(chǔ)和創(chuàng)新處事能力。并且不斷充實(shí)自己，積極向黨組織靠攏，現(xiàn)為黨員，已接受高級(jí)黨課培訓(xùn)，并順利通過(guò)黨課考試，努力使自己成為當(dāng)今社會(huì)所需的復(fù)合型人才。作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我沒(méi)有只滿(mǎn)足于校內(nèi)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，經(jīng)常走向社會(huì)理論聯(lián)系實(shí)際，從親身實(shí)踐中提高自己的綜合能力。我相信我自己能夠適應(yīng)今天社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境。
公眾演說(shuō)自我介紹篇十四
吃面的客官們，你們好!
咳咳，作為一個(gè)負(fù)責(zé)搞事兒的(不)正經(jīng)公眾號(hào)。
我即將進(jìn)行一段完全不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹?BR> “自我介紹”!
請(qǐng)各位客官自備眼鏡，防止閃瞎。
lay家第一夫人。
——比尊尊更懂二次元。
(不正經(jīng)80后)。
作為一個(gè)每天不干正事兒的80后最喜歡的就是趴微博扒各種lay的圖片。
一個(gè)披著80后名字的00后。
開(kāi)口閉口的污段子。
對(duì)于ta，沒(méi)有最污只有更污，和ta聊天，請(qǐng)自備去污粉。
人生格言：沒(méi)有睡不到的愛(ài)人，只有不努力的自己!
本尊專(zhuān)職放羊。
——比夫人更懂三次元。
(不正經(jīng)90后)。
一個(gè)有著90后年紀(jì)外表的老干部。
整天除了念夫人外就是攻掉夫人然后讓ta炸毛。
作為一個(gè)每天都靠碼字來(lái)養(yǎng)活自己的放羊人。
ta放的不是這個(gè)羊。
而是。
這個(gè)“羊”
公眾演說(shuō)自我介紹篇十五
很不擅長(zhǎng)在演講、發(fā)言等有很多聽(tīng)眾的場(chǎng)合講話(huà)。甚至完全不知道該怎樣說(shuō)話(huà)。這樣的人很多吧?對(duì)讀者進(jìn)行調(diào)查的結(jié)果顯示，在工作中最想掌握的溝通技巧里，演講排第一位。
往往以沒(méi)經(jīng)驗(yàn)、緊張等理由來(lái)回避演講。其實(shí)“只要抓住要點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練，誰(shuí)都可以做一次很好的演講。掌握技巧是關(guān)鍵?！薄俺葜v內(nèi)容和資料以外，聲音、視線(xiàn)以及手勢(shì)都是非常重要的表現(xiàn)方法”?！奥?tīng)眾是看誰(shuí)在‘如何’傳達(dá)信息。給他們留下愉快的印象的話(huà)，信息就更容易傳達(dá)?！笔謩?shì)以及目光不安的話(huà)，內(nèi)容再好也可能被認(rèn)為不值得信任。
“演講的最初5分鐘以及最后的答疑環(huán)節(jié)是贏得人心關(guān)鍵?！庇米畛醯?分鐘從現(xiàn)場(chǎng)氣氛判斷出聽(tīng)眾想聽(tīng)什么，然后隨機(jī)應(yīng)變改變?cè)掝}來(lái)滿(mǎn)足聽(tīng)眾。另外就是最后的答疑環(huán)節(jié)，事先對(duì)可能會(huì)提出的問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查，以數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō)話(huà)更令人信服。還有，以真誠(chéng)的態(tài)度回答聽(tīng)眾問(wèn)題，也能贏得他們的信賴(lài)。
“演講的終極目標(biāo)是讓聽(tīng)眾理解內(nèi)容并依此去執(zhí)行。因此，公司內(nèi)部的演講的話(huà)，事先調(diào)查公司面臨的問(wèn)題并將其納入演講，突出效益，‘結(jié)束之后，請(qǐng)大家發(fā)表一下感想’事先對(duì)關(guān)鍵性的聽(tīng)眾這樣打一下招呼也是必要的?！毕旅媸怯嘘P(guān)專(zhuān)家介紹的4項(xiàng)演講技巧。
15分鐘的演講能傳達(dá)給聽(tīng)眾的要點(diǎn)只有3個(gè)!?想傳達(dá)的要點(diǎn)要大量精簡(jiǎn)。
演講的時(shí)候，很容易就將自己的想法一股腦兒地倒出來(lái)。但是作為聽(tīng)眾來(lái)說(shuō)，演講結(jié)束一個(gè)小時(shí)之后再將內(nèi)容全部回憶起來(lái)是很難的。“自問(wèn)一下自己究竟想傳達(dá)什么，然后總結(jié)要點(diǎn)。15分鐘的演講的話(huà)，最多總結(jié)出3個(gè)要點(diǎn)就行了。這樣，聽(tīng)者更容易記住。先說(shuō)結(jié)論的prep法在演講中也可以使用。資料制作中也嘗試使用一下吧。”
贏得人心，準(zhǔn)備非常重要!
開(kāi)始的5分鐘吸引聽(tīng)眾。
并不是所有的參與者都會(huì)積極地演講。所以，要想在演講開(kāi)頭的5分鐘抓住聽(tīng)眾的心，事前需要進(jìn)行一番研究。“事先調(diào)查參會(huì)者的年齡層、從身邊的熱門(mén)話(huà)題切入演講等都是非常有效的。年長(zhǎng)的參會(huì)者比較多的話(huà)，謙虛地說(shuō)一下‘作為晚輩，雖然有點(diǎn)失敬，但碰巧專(zhuān)修這個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，只好獻(xiàn)丑了。還請(qǐng)各位前輩多多指教’比較好?！?BR> 不戴過(guò)于顯眼的首飾!頭發(fā)不要蓋住額頭與耳朵。
大耳環(huán)，五顏六色胸花……雖然時(shí)尚，但過(guò)于顯眼的話(huà)會(huì)吸引聽(tīng)眾的注意力而使其不能集中精力聽(tīng)演講。因此要嚴(yán)格著眼于簡(jiǎn)單時(shí)尚。另外，建議露出額頭和耳朵以贏取聽(tīng)眾的信賴(lài)。“為了讓聽(tīng)眾看清你的表情，劉海最好不要超過(guò)眉毛及眼角。還有，注意不要用手去撥弄頭發(fā)。
用目的劃分聽(tīng)眾。
做比較長(zhǎng)的演講時(shí)，注意時(shí)不時(shí)換一下語(yǔ)調(diào)。
生活中總有些時(shí)候，你會(huì)被叫上臺(tái)做公共演講。不論你的聽(tīng)眾是3人還是3千人，做好這幾樣關(guān)鍵的事情，你的演講就會(huì)成功。這些公共演講的技巧還能幫助你有效減輕演講前的緊張感。
除非你是u2主唱波諾、脫口秀女王奧普拉，或者總統(tǒng)，否則你在演講之前沒(méi)有理由躲起來(lái)。相反，你應(yīng)該和大家打成一片，在上臺(tái)前就讓他們知道，你是個(gè)有趣又有風(fēng)度的人。你的目標(biāo)是和關(guān)注者們建立聯(lián)系，在你開(kāi)始演講之前就培養(yǎng)一批擁護(hù)者。
除非你真的真的非常出名，否則沒(méi)有人會(huì)因?yàn)槟愕某霈F(xiàn)而激動(dòng)不已。所以上臺(tái)就行，快一點(diǎn)。表現(xiàn)得謙虛一些，不緊不慢地走上臺(tái)甚至?xí)o人一種自大的印象。而且萬(wàn)一主持人介紹完你之后大家的掌聲慢慢變小，甚至你還沒(méi)走到講臺(tái)中央就停止了，你(還有所有的聽(tīng)眾)都會(huì)感到屋內(nèi)的尷尬氣氛。
以這種被用過(guò)成千上萬(wàn)次的方式作為公眾演講的開(kāi)頭，曾經(jīng)是完全可以接受的。現(xiàn)在我們已經(jīng)不這樣做了，而這樣的開(kāi)場(chǎng)白就相當(dāng)于說(shuō)：“感謝大家聽(tīng)我說(shuō)一些你們根本不會(huì)聽(tīng)的話(huà)?！?如果你想讓你的聽(tīng)眾在你演講的前10秒就開(kāi)始刷社交網(wǎng)絡(luò)，用這句話(huà)開(kāi)頭倒是最好的辦法。
沒(méi)有人想要一邊聽(tīng)你的講話(huà)還一邊看你講的內(nèi)容。如果你在臺(tái)上，還戴著麥克風(fēng)，你的目標(biāo)應(yīng)該是讓大家聽(tīng)見(jiàn)你說(shuō)的話(huà)，而不是看見(jiàn)。不要在一張幻燈片上塞進(jìn)太多文字。相反，你應(yīng)該選擇簡(jiǎn)單有力的視覺(jué)內(nèi)容和你的講話(huà)互補(bǔ)。
公眾演講是一門(mén)藝術(shù)，你需要練習(xí)。錄下你練習(xí)的視頻并且觀看，把你的錯(cuò)誤記錄下來(lái)，然后再多加練習(xí)。把你要講的信息記在腦里，讓你講話(huà)的方式融入你的肢體，這樣一來(lái)，當(dāng)你走上臺(tái)，你的演講更多的會(huì)發(fā)自你的內(nèi)心，而不是你的大腦。任何人都可以大聲讀出一篇演講，不要做這樣的人。不要辜負(fù)你擁有這次公眾演講的機(jī)會(huì)。