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健康的隨筆篇一
幼兒園保育員應(yīng)該改變幼兒的生活態(tài)度和生活方式，促進(jìn)幼兒身心和諧健康地發(fā)展。那么大班保育員健康隨筆會(huì)寫些什么呢?下面是本站小編精心為你整理大班保育員健康隨筆，希望你喜歡。
在成人的世界中，幼兒?jiǎn)渭?、可愛，有一顆無瑕的心靈?？墒鞘獠恢?，幼兒也有屬于他們的煩惱。有的幼兒不愛吃飯，有的不愛上學(xué)，有的不愛學(xué)習(xí)寫字等等，這些都需要幼兒的啟蒙者——教師進(jìn)行科學(xué)引導(dǎo)，讓他們通過游戲、互動(dòng)、交流變得樂觀積極起來，從而產(chǎn)生不畏懼困難，勇于戰(zhàn)勝困難的決心。
一、創(chuàng)造快樂，適時(shí)分享快樂。
趣味化的教學(xué)模式，能讓幼兒從中體驗(yàn)到快樂，并能懂得分享自己的快樂?？鞓肥且环N發(fā)自內(nèi)心的情感體驗(yàn)，不但能夠讓自身愉悅，還能夠傳遞愉悅，讓身邊的人都感染到積極向上的氛圍。在課程編排上，我設(shè)置了一些特色教學(xué)方式，如引導(dǎo)幼兒自己動(dòng)手制作手工玩具，然后介紹經(jīng)驗(yàn)，同大家一起分享成功的喜悅;通過編排兒歌、舞蹈，讓幼兒得到藝術(shù)訓(xùn)練，回家表演給爸爸媽媽欣賞;與幼兒一起做游戲，適時(shí)地加以鼓勵(lì)，讓每個(gè)幼兒都能全身心地投入到歡快的游戲當(dāng)中。通過這些身邊的小事，我讓每一個(gè)幼兒都體驗(yàn)到了快樂，感受到幼兒園是一個(gè)快樂的天堂，與小朋友、教師相處是非?？鞓返氖虑?。
二、快樂教學(xué)，引導(dǎo)幼兒快樂識(shí)字。
幼兒早期的智力開發(fā)很重要，識(shí)字教學(xué)可以吸引幼兒的注意力、觀察力、記憶力、想象力和思維力全部參與活動(dòng)。通過游戲教學(xué)方法，幼兒不僅能學(xué)到知識(shí)，還能在快樂的氛圍中變得積極勇敢，還可以表現(xiàn)自己，滿足自己的表現(xiàn)欲望，從而使得寓教于樂的教學(xué)方式得以成功實(shí)現(xiàn)。因此在教學(xué)中，教師應(yīng)該多學(xué)習(xí)、摸索，創(chuàng)設(shè)一些有趣又有意義的游戲活動(dòng)，根據(jù)課堂環(huán)境創(chuàng)設(shè)主題情境，捕捉幼兒的興趣，提供他們需要的學(xué)習(xí)方式。課堂活動(dòng)既要張揚(yáng)幼兒的個(gè)性，還應(yīng)尊重幼兒的選擇，使得幼兒的語言表達(dá)能力、思維能力、行為習(xí)慣、認(rèn)識(shí)水平都顯現(xiàn)出可喜的變化，獲得快樂識(shí)字的最佳效果。
教師可以根據(jù)教學(xué)需要，創(chuàng)設(shè)可以引發(fā)聯(lián)想的教學(xué)方法。由于幼兒對(duì)身邊的事物比較感興趣，教師可以從身邊教起。如教學(xué)“我愛我家”時(shí)，我引導(dǎo)幼兒由親愛的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶進(jìn)行。
造句。
練習(xí)，如爸爸媽媽愛我，我也愛爸爸媽媽;爺爺奶奶愛我，我也愛爺爺奶奶。這樣的練習(xí)既讓幼兒倍感親切，又鍛煉了他們的語言表達(dá)能力和聯(lián)想能力。在識(shí)字練習(xí)時(shí)，教師應(yīng)準(zhǔn)備好圖片、道具等教具，便于幼兒識(shí)別。如教學(xué)“蘋果”這組漢字，我首先出示生字，再出示跟生字相對(duì)應(yīng)的圖片或教具，便于幼兒識(shí)別。只要他們忘記某個(gè)漢字了，我就用相應(yīng)的道具或圖片進(jìn)行提示。在這個(gè)基礎(chǔ)上，我還啟發(fā)他們進(jìn)行聯(lián)想：這是一個(gè)什么樣的蘋果?紅紅的、大大的、甜甜的等答案，不但讓幼兒的思維活動(dòng)變得活躍，也讓識(shí)字活動(dòng)變得輕松愉快。
三、游戲教學(xué)，讓幼兒體驗(yàn)參與的快樂幼兒由于年齡較小都比較好動(dòng)，很難靜下心來乖乖地坐在那里聽教師講課。尤其是小班的幼兒，對(duì)于上課沒有概念，而且約束能力差，坐不了多久就坐不住了，起身游玩、做小動(dòng)作的情況很普遍。很多教師擔(dān)心這樣幼兒學(xué)不到東西，會(huì)惹來家長(zhǎng)的不滿。這個(gè)時(shí)候教師可以采取游戲的教學(xué)模式，讓每一個(gè)幼兒都參與其中，這樣幼兒既能學(xué)習(xí)到知識(shí)，又能在學(xué)的過程中玩得開心，達(dá)到了教學(xué)的目的。
貪玩是每一個(gè)幼兒的天性，如果一個(gè)幼兒不喜歡玩，反而有些不正常。因?yàn)樵谕娴倪^程中幼兒表現(xiàn)比較主動(dòng)，所以教師要設(shè)計(jì)“學(xué)中玩，玩中學(xué)”的教學(xué)思路，對(duì)幼兒進(jìn)行有益教育。如教師可以組織一個(gè)旅游動(dòng)物園的小游戲，讓其中一個(gè)小朋友開車去動(dòng)物園，每到一個(gè)地方，就有售票員報(bào)站，然后讓剩下的小朋友扮演動(dòng)物園的動(dòng)物，模擬動(dòng)物的叫聲、動(dòng)作，這樣既鍛煉了孩子的觀察能力和模仿能力，也加深了其他小朋友對(duì)該動(dòng)物的印象。再如，教師可以開一家“小朋友超市”，指定小朋友當(dāng)營(yíng)業(yè)員，再指定其他幾位小朋友當(dāng)顧客，然后將貨物的圖片或者文字懸掛在超市內(nèi)。顧客需要買東西，就要進(jìn)行咨詢，這時(shí)就是考驗(yàn)他們識(shí)別圖片和文字的時(shí)候了。教師可以指定小朋友找到自己想要買的東西，也可以讓小朋友進(jìn)行自選。在與售貨員交流的過程中，教師也要強(qiáng)調(diào)對(duì)于價(jià)錢的計(jì)算，這又是考驗(yàn)他們數(shù)學(xué)計(jì)算能力的時(shí)候。在這一過程中，孩子要想買到心儀的物品，還真是不簡(jiǎn)單，有的小朋友一著急，就忙中出錯(cuò)，怎么也計(jì)算不對(duì);有的小朋友比較心細(xì)，很輕易就體驗(yàn)到成功的喜悅。因?yàn)檫@是以游戲?yàn)橹鞯恼n堂，只要參與其中的小朋友，教師都應(yīng)該給予獎(jiǎng)勵(lì)，讓他們感受到參與的快樂，因此這個(gè)游戲也往往讓孩子們樂此不疲，參與積極性較高。除此之外，教師還可以安排“找朋友”“捉迷藏”等經(jīng)典小游戲，引發(fā)幼兒之間的互動(dòng)，使得他們調(diào)動(dòng)身體的多個(gè)感官，讓他們?cè)趨⑴c的過程中，將自己的天性發(fā)揮出來。隨著時(shí)間的積累教師和幼兒逐漸成熟，游戲的難度也應(yīng)適當(dāng)增加，他們的激情和熱情，也會(huì)隨之越來越高。
有人說：在鼓勵(lì)中長(zhǎng)大的孩子對(duì)自己更有信心，在肯定中長(zhǎng)大的孩子會(huì)懂得自尊自愛，在心胸寬闊的人身邊長(zhǎng)大的孩子具有堅(jiān)強(qiáng)的忍耐力，在充滿友愛的環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子能在世界上發(fā)現(xiàn)真摯的愛。快樂教學(xué)法，讓學(xué)生變得樂觀起來，開朗起來。讓我們用努力帶給幼兒一個(gè)豐盈的世界，用努力讓幼兒生活的更加豐富多彩，希望他們都能夠從中受益，用快樂去編織自己美好的人生。
今天早上，舒雨的媽媽對(duì)我說：“周老師，舒雨感冒了，我叫他不要來讀書，但他一定要來，請(qǐng)你多關(guān)注他，發(fā)現(xiàn)有什么不對(duì)的就給我打電話?！蔽依斡浭嬗陭寢尩脑挘粫?huì)兒?jiǎn)査娣?一會(huì)兒?jiǎn)査人畣?一會(huì)兒摸摸他的頭，看看發(fā)燒沒有。孩子見我這樣疼他關(guān)心他，心里很高興。
關(guān)上窗子好嗎?”“好的，謝謝你老師?！焙⒆有÷曊f。時(shí)間一分一秒地過去，許多孩子都進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，只有舒雨還在那里瞪著他的大眼睛，一點(diǎn)睡意都沒有。我來到他的身邊小聲問：“睡不著嗎?”孩子點(diǎn)點(diǎn)頭?！澳悄闫饋戆?”“不，老師我怕影響別人。”“你輕輕地起來，輕輕地走出去，就不會(huì)影響別人了?！薄昂冒伞＠蠋熤x謝你，我以后再也不帶東西來幼兒園了，其實(shí)大人說的都是為你好。”舒雨邊走邊說。
望著舒雨的背影，想著他的那句“我怕影響別人，我再也不帶東西來幼兒園了，其實(shí)大人說的都是為你好”的話，我思緒萬千，這不是我一直想要的結(jié)果嗎?是什么東西讓孩子變化這么大呢?是愛，是我對(duì)孩子的愛讓他感動(dòng)，是我對(duì)他的關(guān)懷讓他受到感染。所以說要教育好孩子就必須先愛孩子，有愛才有教育，愛是教育的真諦。
孩子是祖國(guó)的未來和希望，作為我們侯四幼兒園的教師，要學(xué)會(huì)去教育每一個(gè)孩子，鼓勵(lì)孩子使其健康快樂的成長(zhǎng)，更要重視關(guān)注幼兒每天的的情緒，教育幼兒養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣，形成積極、合理的生活態(tài)度和生活方式，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。
孩子在園生活和學(xué)習(xí)中，某些孩子可能會(huì)因?yàn)榛卮鸩簧侠蠋煹囊粋€(gè)問題或是認(rèn)為自己總是不如別的小朋友討老師喜愛，從而產(chǎn)生一種自卑的心理狀態(tài)，甚至對(duì)老師會(huì)產(chǎn)生一絲懼怕的思想，從而不愿上幼兒園，或是上幼兒園的時(shí)候總是很不樂意，其實(shí)對(duì)于每個(gè)孩子，我們幼兒教師都應(yīng)該肯定他們的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，要經(jīng)常去鼓勵(lì)每一個(gè)孩子，讓他們產(chǎn)生一種自信心，讓他們的內(nèi)心感覺是溫暖的，讓孩子感覺到我就是最棒的，老師的一個(gè)眼神，或是一個(gè)微笑，一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，都能深刻的烙印在孩子的心中，成為孩子一生發(fā)展的基礎(chǔ)力量。我們要學(xué)會(huì)保護(hù)孩子的自尊，即使孩子做錯(cuò)了事情，也要采取一種正確的、健康的方式去教育每一個(gè)孩子，讓他們認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，改正自我，用愛心去溫暖每個(gè)孩子的心田，是每位幼兒教師必備的基本素質(zhì)。
“每天讓孩子高高興興入園，每天給每個(gè)孩子一個(gè)微笑，每天讓孩子擁有一個(gè)真棒”，是我們幼兒園的道德準(zhǔn)則，是每個(gè)老師必備的教育理念，相信我們的每個(gè)孩子都能夠在幼兒園快快樂樂的健康和成長(zhǎng)。
健康的隨筆篇二
我們學(xué)校一直很重視學(xué)生的心理健康。記得有一段時(shí)間，我班同學(xué)劉怡，原來成績(jī)很好，在這段時(shí)間里，成績(jī)卻是一路下滑，而且下課不再和同學(xué)玩耍。老師和同學(xué)都覺得不對(duì)勁，經(jīng)過老師調(diào)查，原來是她的父母離婚了。生活的陰影籠罩了她，老師經(jīng)常找她談心，并在學(xué)習(xí)上給她幫助。通過老師一次次的開導(dǎo)和同學(xué)們的幫助，劉怡終于擺脫了心理陰影，重新變得活潑開朗，成績(jī)也逐步上升。
生命需要呵護(hù)，健康需要幫助。我們的學(xué)校就像一個(gè)大家庭，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。讓心與健康同行，快樂與成長(zhǎng)相伴，使每位同學(xué)的明天更美好！
健康的隨筆篇三
今天我組織小朋友們畫了美麗的蝴蝶。要求蝴蝶兩邊翅膀的顏色一模一樣，并且涂色均勻。由于蝴蝶很漂亮，孩子們畫得很認(rèn)真。許多小朋友畫好后就到娃娃家、點(diǎn)心店和玩具城等地方去玩耍游戲了。
可是，在游戲過程中有些開始到處亂跑不守規(guī)則了。于是，我請(qǐng)他們做回座位，到了座位上孩子們的興奮情緒還是沒有緩和，少鬧聲不斷。于是我利用拍手游戲請(qǐng)他們安靜下來，并且告訴他們坐神氣、沒有聲音的小朋友我就要發(fā)獎(jiǎng)了?？蛇@一說小朋友們就開始嚷嚷，“我坐神氣了，我不說話了!”“不說話的小朋友嘴巴里怎么會(huì)有聲音呢?你們是不是坐神氣了，嘴巴不說話了，老師會(huì)看到的，你們不說老師也會(huì)貼獎(jiǎng)的”于是，小朋友們安靜下來，我一邊評(píng)講孩子們的畫畫、游戲活動(dòng)，一邊給聽的認(rèn)真的小朋友貼獎(jiǎng)。我走到蔣余睿小朋友身邊的時(shí)候，獎(jiǎng)貼完了。他用腳碰碰我，意思是我怎么沒給他貼獎(jiǎng)。我故意先不貼獎(jiǎng)給他，并且說道，“有的小朋友坐神氣了，嘴巴不說話用腳碰老師，告訴老師。其實(shí)，小朋友不需要這么做，老師的眼睛里裝著每一個(gè)小朋友，如果小朋友表現(xiàn)好了，都可以貼到獎(jiǎng)”。
有些孩子事情做好了，他會(huì)害怕別人看不到，因此，做一些小動(dòng)作來吸引對(duì)方的注意力。因此，老師要注意每一個(gè)孩子，了解每一個(gè)孩子，在孩子做得好的時(shí)候及時(shí)給予表揚(yáng)。今天這個(gè)孩子貼到獎(jiǎng)以后，很開心，飯也吃的特別香，今天他是我們班第三個(gè)最先吃好飯的孩子。
健康的隨筆篇四
老師的話：
設(shè)計(jì)意圖：《綱要》指出：“樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康?！庇變菏且粋€(gè)獨(dú)立完整的個(gè)體，因此身與心也是不可分割的一個(gè)整體，身體健康和心理健康是兩個(gè)不可分割的方面，許多身體表現(xiàn)帶有心理因素，許多心理反應(yīng)與身體狀態(tài)也密不可分。因此我借助《鱷魚怕怕牙醫(yī)怕怕》這一繪本故事及其生動(dòng)形象的圖片作為一次嘗試，設(shè)計(jì)了這一活動(dòng)，目的是借助繪本這一載體，對(duì)幼兒進(jìn)行一次生動(dòng)的身體健康教育和心理健康教育。
當(dāng)我們把看牙醫(yī)當(dāng)作一件可怕的經(jīng)歷時(shí)，從來沒有想過牙醫(yī)也有他看病人的痛苦：難聞的口氣，可怕的蛀牙，還有病人的慘叫……《鱷魚怕怕牙醫(yī)怕怕》以其角色對(duì)話的相同性而使整個(gè)故事幽默詼諧，簡(jiǎn)單的語句，在反復(fù)之中，將兩個(gè)角色間復(fù)雜的心理變化刻畫地淋漓盡致。
爸爸媽媽可以和孩子用夸張的語言和肢體動(dòng)作和孩子一起分角色扮演，感受繪本中有趣的一面哦！
健康的隨筆篇五
普天下的父母哪個(gè)不是望子成龍、盼女成鳳？他們中的很多人，都在盡自己所能為孩子創(chuàng)造優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件。卻忽視了直接影響孩子學(xué)習(xí)、干擾好像生活的心理健康問題。心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式及家庭的人際關(guān)系等家庭因素有著直接和間接地關(guān)系，甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。
家長(zhǎng)是孩子最近距離接觸的成年人。他們的一言一行，無不在潛移默化中影響著孩子。在這個(gè)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大潮中，家長(zhǎng)如果沒有一個(gè)良好的心態(tài)，那么影響最大、受害最深的就是孩子。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期，他們?cè)谛睦砗蜕砩暇鶝]有發(fā)育成熟，人生觀、價(jià)值觀尚未形成，任何不良因素都可能誤導(dǎo)他們的心理航線偏移。
據(jù)康奈爾大學(xué)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)人的第二大疾病：現(xiàn)代憂郁癥，青少年是高發(fā)群體。而青少年的雙親中有一人患有憂郁癥，其子女患有憂郁癥的可能即可增加10倍。另據(jù)調(diào)查顯示，吸煙的青少年中，有81‰的家長(zhǎng)是吸煙的。他們吸的第一支煙，往往就是從家里的煙盒里拿的。經(jīng)常有家長(zhǎng)抱怨道：“這孩子也不知道像誰，又自私，又暴躁，一點(diǎn)也不聽話?！逼鋵?shí)我們靜心思考，孩子的這些問題多與家庭教育有關(guān)。
不利于孩子的心理健康發(fā)展的家庭大致有三種類型：
一、溺愛型：家庭成員多是4、2、1型，既祖父母、父母、孩子，過著“小皇帝”、“小公主”的生活，以孩子為中心的家庭生活處處為孩子著想，有好吃的給孩子吃，有好穿的給孩子穿，剩飯剩菜父母吃，臟話累活父母干。他們的“小皇帝”、“小公主”地位被父母不斷奉獻(xiàn)的仆人姿態(tài)鞏固的堅(jiān)不可摧，他們盛氣凌人的行為被受昏了頭腦的父母“理所當(dāng)然”地默認(rèn)和激化。將原本幼小純凈的靈魂一步步引向自私、孤傲的深淵。在家庭生活以外，就會(huì)有失落，心理失衡和因缺乏集體合作能力而處處碰壁。心理調(diào)節(jié)不當(dāng)就會(huì)引起抑郁、焦慮、心理閉鎖等心理疾病。遇到稍大的挫折，就會(huì)因心理抵抗力差而被擊倒，甚至出現(xiàn)自殺等嚴(yán)重的心理危機(jī)。
二、專制型家庭：父或母權(quán)利專制。不管對(duì)錯(cuò)要以自己的要求為標(biāo)準(zhǔn)，不能客觀冷靜地處理問題，不能與子女溝通。解決家庭矛盾的方法簡(jiǎn)單粗暴，輕者連罵帶損，重者拳腳相加。此類家庭的種種傷痕，會(huì)給孩子造成不同程度的心理傷害。造成孩子性格孤僻、專橫。有研究認(rèn)為父母不和，比父母一方死亡給孩子的心理造成的傷害更大。因?yàn)樗麄兊募彝タ赡茈S時(shí)爆發(fā)這樣或那樣的戰(zhàn)爭(zhēng)，生活是動(dòng)蕩的。他們的父母，在他們面前表現(xiàn)的是人際關(guān)系的劣性，是痛苦的制作者。使孩子厭倦家庭，敵對(duì)父母，更容易去尋找新的溫暖――早戀。
三、放任型：此類型的家長(zhǎng)對(duì)孩子的態(tài)度是任其自由發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題再橫加指責(zé)。孩子可由于事前沒有指導(dǎo)，事中沒有規(guī)定，事后多加指責(zé)，再加上孩子出來問題和解決問題又多表現(xiàn)為不成熟、不穩(wěn)定，久而久之使孩子形成退縮、內(nèi)向、抑郁、不自信的個(gè)性。
專家認(rèn)為孩子長(zhǎng)期處于孤單、寂寞、失望的境地，不但不能健康成長(zhǎng)，而且還會(huì)造成心理變態(tài)、人格失落、人性扭曲等情緒或行為的嚴(yán)重失衡，嚴(yán)重的還會(huì)造成危害社會(huì)的犯罪行為。當(dāng)然過多的溺愛與營(yíng)養(yǎng)過剩一樣，同樣會(huì)引起危害身心健康的副作用。長(zhǎng)期精神的高度緊張，極有可能導(dǎo)致孩子產(chǎn)生強(qiáng)迫、焦慮甚至是精神分裂等心理問題和疾病，形成不健康的人格和心理。而不正當(dāng)?shù)摹俺C正”欲速則不達(dá)，也會(huì)事與愿違，起到不良效果。
一、家長(zhǎng)要有正確觀念。家庭教育不等于家庭教訓(xùn)，而是幫助，不是與孩子對(duì)立面、耳提面命，而是和孩子手拉手、肩并肩、攜手同行。
1、在教育過程中要用科學(xué)的、理性的、孩子樂于接受的、循循善誘的教導(dǎo)以及母女間的悄悄話等形式進(jìn)行。多看孩子的優(yōu)點(diǎn)，欣賞其閃光點(diǎn)。事實(shí)上夸大孩子的正面性就等于縮小孩子的負(fù)面性，也就等于讓孩子的心靈永遠(yuǎn)沐浴在陽光下。不要隨便打罵孩子，傷孩子的自尊心。用拳頭解決問題，只能適得其反。
2、多站在孩子的角度看問題，就能夠了解到孩子為什么“煩”，并能理解孩子，以至于更好的幫助孩子。家長(zhǎng)還有擺正自己的心態(tài)，處處為孩子樹立學(xué)習(xí)的榜樣。行動(dòng)重于說教，不能教育孩子要“心胸開闊、心地坦蕩”，自己遇事卻心胸狹窄、嫉世妒人。因?yàn)楹⒆訜o時(shí)無刻不在模仿父母，學(xué)習(xí)父母。通常，我們有意識(shí)地培養(yǎng)孩子孩子的一些好的行為，都會(huì)被自己不經(jīng)意的自我放縱而輕易抹去。
二、要尊重和理解孩子。尊重和理解是正確教育孩子的前提，尤其對(duì)于青春期的孩子更是如此。他們有了自己的看法，自己的觀點(diǎn)和自己的感情世界。孩子的每一個(gè)情緒的反應(yīng)，都有他這個(gè)年齡段充分的理由。這些理由在我們看來可能有些是小題大做，十分夸張。但對(duì)于孩子來說，卻都是真切的情感體驗(yàn)。家長(zhǎng)只有站在尊重和理解的角度，才能進(jìn)行科學(xué)合理的指導(dǎo)。
三、要鼓勵(lì)孩子表達(dá)和發(fā)泄。既要鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的愛，又要鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的情緒。不論孩子提出的問題是大是小，都要用心傾聽他所說的話，這樣，既有助于贏得孩子的信任，又有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。同時(shí)還要給孩子發(fā)泄的機(jī)會(huì)，因?yàn)橄麡O情緒如果得不到及時(shí)地宣泄，可能后患無窮。
四、幫助孩子樹立正確的價(jià)值觀、人生觀。父母要主動(dòng)將基本的價(jià)值觀和行為方式交給孩子，和孩子一起樹立正確的人生觀、世界觀。當(dāng)然還要身教勝于言教。如果我們生活態(tài)度積極，有遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，并為之不懈地努力，遇事能正確對(duì)待，及時(shí)化解問題，就會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。
五、教孩子學(xué)會(huì)克制。要讓孩子懂得合理宣泄的同時(shí)，也要懂得克制自己。如果孩子缺少這一認(rèn)識(shí)，結(jié)果也是令人擔(dān)憂的。孩子在遭受失敗而痛不欲生時(shí)，父母一定要給予安慰，表示同情。但還要讓他懂得：在哪兒跌倒、就要在哪兒爬起。如果從此自暴自棄拒絕努力，將是十分愚蠢的。讓孩子明白這樣一個(gè)原則：人不能讓消極的情緒驅(qū)使，而去傷害自己和他人。
總之，作為孩子的第一任老師，要想孩子長(zhǎng)大以后成為健全的人，就必須重視孩子的心理健康教育。從為人父母開始，就要努力為孩子創(chuàng)造一個(gè)利于孩子身心發(fā)展的成長(zhǎng)環(huán)境，培養(yǎng)孩子積極向上的情感，鑄造孩子健康的人格，并把這項(xiàng)工作作為自己的終身事業(yè)而不懈努力！
健康的隨筆篇六
通過學(xué)校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天，本市各個(gè)學(xué)校都有安排老師過來參與這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的教師培訓(xùn)，邀請(qǐng)來了全國(guó)著名的心理專家__過來給我們進(jìn)行培訓(xùn)講座，專家的培訓(xùn)講座，令我收獲頗豐?，F(xiàn)在將我這兩天參與培訓(xùn)的心得體會(huì)回報(bào)如下：
一、專家講座，解釋詞意。
本次培訓(xùn)的開始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時(shí)沒有注意而已。我們平時(shí)跟過關(guān)注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等，但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動(dòng)的過程中都保持一個(gè)積極向上的狀態(tài)，比如積極的態(tài)度、正確的認(rèn)識(shí)、合理的情感表達(dá)等等。
看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們?cè)S多的教師在講課遇到難題的時(shí)候，是消極還是積極對(duì)待;面對(duì)調(diào)皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們認(rèn)識(shí)道理心理健康的重要性。
二、本次培訓(xùn)的對(duì)象。
這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個(gè)學(xué)校的老師，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們?cè)趫?chǎng)的教師，還是所有學(xué)校的教師，更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場(chǎng)的教師需要注意心理健康的問題，其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問題。
專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓(xùn)，讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的，網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視學(xué)生們的心理問題，及時(shí)給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。
三、解決問題才是這次培訓(xùn)的根本要求。
心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個(gè)長(zhǎng)期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長(zhǎng)期努力。
我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài)，是否健康。我們要學(xué)會(huì)釋放壓力，培養(yǎng)一種正確看待問題的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時(shí)候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運(yùn)動(dòng)，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。
這一次的培訓(xùn)，讓我意識(shí)到了，心理健康的重要性，我們平時(shí)不能僅僅關(guān)注“身體問題”，還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名教師，要重視自己的健康，以及學(xué)生的心理狀態(tài)，加強(qiáng)溝通與了解，杜絕悲慘事件的發(fā)生。
帶著一份憧憬，一份喜悅，一份期待與責(zé)任，我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康培訓(xùn)，對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想。
通過學(xué)習(xí)，我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，感受頗深，受益匪淺。
感受一：認(rèn)識(shí)心理健康重要，促發(fā)展。
通過本次的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素質(zhì)，助成長(zhǎng)。
通過培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
總之，這次教師研修培訓(xùn)，讓我感受著新課程理念的和風(fēng)，沐浴著新課程改革的陽光，拓展了我的教育視野，提升了我的教研能力，讓我的教育思想和教育行為有了真真切切的轉(zhuǎn)變。在今后的教育教學(xué)中，我會(huì)不斷學(xué)習(xí)，并運(yùn)用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源，提高自身的修養(yǎng)。
健康的隨筆篇七
繪本在區(qū)域活動(dòng)中的滲透能讓繪本回歸到生活中，也能為不同層次的幼兒提供理解繪本的機(jī)會(huì)，更是在教學(xué)活動(dòng)后對(duì)繪本的延伸作用。以下利用繪本《好餓的小蛇》為例，舉例說明我們是如何將繪本利用到區(qū)角活動(dòng)中，以多元化的手段發(fā)揮繪本更大的價(jià)值。
我們將繪本的每一頁頁碼處貼上對(duì)應(yīng)該頁內(nèi)容的`小貼紙，幼兒在翻閱時(shí)，一邊將頁碼處的小貼紙撕下貼在邊上的小格子中，一邊閱讀，這樣不僅培養(yǎng)了幼兒逐頁翻角的良好閱讀習(xí)慣，另一方面還能讓幼兒注意到每一頁的頁碼，最后，看著撕下排列好的小貼紙，還能看著貼紙整理繪本內(nèi)容。
利用繪本《好餓的小蛇》為每一個(gè)在區(qū)角中的孩子準(zhǔn)備一條小蛇和小蛇吃的各種食物，幼兒一邊翻閱圖書，一邊將每次小蛇吃的食物夾在自己的小蛇身上，等翻閱玩圖書，看到自己的小蛇，就能一目了然的知道小蛇吃了哪些食物，發(fā)生了哪些事情，一條完整的繪本線索也就清晰了。
1、科學(xué)領(lǐng)域。繼續(xù)以《好餓的小蛇》為例，教師為區(qū)角中的幼兒自制了一本大圖書，每一頁上都是小蛇吃完食物后肚子鼓起的樣子，請(qǐng)幼兒看了圖書在邊上的食物圖片中找到相對(duì)應(yīng)的食物貼在書中的小蛇邊上，并說一說，小蛇吃了什么形狀的食物，它是什么顏色的。
2、健康領(lǐng)域。教師給區(qū)角中的幼兒準(zhǔn)備一個(gè)小蛇頭飾，布置好一條小蛇去吃食物的“道路”，沒經(jīng)過一個(gè)關(guān)卡幼兒就能吃到一個(gè)食物，這樣不僅為幼兒整理了繪本內(nèi)容，更鍛煉了幼兒鉆、爬、跳等技能。
當(dāng)然，利用不同的繪本可以設(shè)計(jì)許多不同的區(qū)角游戲，但我們不變的宗旨是都以繪本作為主題，引導(dǎo)幼兒關(guān)注繪本主體，提高幼兒的繪本閱讀能力和理解能力。
健康的隨筆篇八
近年來，隨著新課程的實(shí)施，學(xué)生的心理教育問題越來越受到人們的關(guān)注。導(dǎo)致學(xué)生心理健康教育成為教育熱點(diǎn)，除了國(guó)家實(shí)施素質(zhì)教育的大氣候之外，主要原因之一可以說是人們對(duì)于“學(xué)生普遍存在心理問題”的認(rèn)同。
我國(guó)學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀如何?是否“普遍存在精神健康問題”?大部分有關(guān)學(xué)生心理衛(wèi)生方面的論文或研究報(bào)告，都對(duì)中學(xué)生的心理狀況持悲觀的論點(diǎn)，其實(shí)，在我們的學(xué)生中“有心理毛病”的極少，絕大多數(shù)學(xué)生的心理發(fā)展是正常的、健康的。當(dāng)然有時(shí)候他們可能會(huì)做出一些很難理解的事，這都是正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵是我們?cè)鯓诱_的看待和處理。作為一線的教師，我就從以下幾個(gè)方面談?wù)勛约旱囊恍┱J(rèn)識(shí)。
一、事實(shí)求是地看待學(xué)生中存在的一些問題。
對(duì)學(xué)生中存在的問題視而不見，則會(huì)使我們忽視學(xué)生的心理健康發(fā)展;夸大學(xué)生中存在的心理不適問題，對(duì)學(xué)生的發(fā)展也會(huì)造成一定的影響。因此，實(shí)事求是地評(píng)價(jià)學(xué)生的心理現(xiàn)狀，著眼于學(xué)生的心理發(fā)展，是我們的教育工作者所應(yīng)該認(rèn)識(shí)到的。在學(xué)生面前我們要求人人平等，不能因?yàn)檫@是認(rèn)為的好學(xué)生而袒護(hù)他，也不能認(rèn)為這是暫差生而夸大其詞。只有做到了公平、公正，才能使學(xué)生有一個(gè)平衡的心理，而這也是我們所需要的。
二、創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，在各種活動(dòng)中進(jìn)行心理健康教育。
人的心理是對(duì)周圍環(huán)境的感知和體驗(yàn)。好的環(huán)境可以給人好的心情，健康的心理在于環(huán)境的熏陶和在生活中的鍛煉。每一位學(xué)生都不是孤立存在的，我們可以通過學(xué)校、班級(jí)組織各種各樣的活動(dòng)來培養(yǎng)他們的健康心理。
學(xué)生大部分的時(shí)間都在學(xué)校，而他們的主要學(xué)習(xí)場(chǎng)所就是教室，因此教室的環(huán)境布置就顯得尤為重要。為了能讓學(xué)生有種積極的、良好的心理狀態(tài)來投入學(xué)習(xí)，在我們學(xué)校每個(gè)班級(jí)都對(duì)自己教室的布置都花下了大功夫，這里就不列舉了。除此之外，學(xué)校里還經(jīng)常組織各種各樣的活動(dòng)，如每周的國(guó)旗下講話、每周的專項(xiàng)檢查、每周的主題班會(huì)等等，這些一系列的活動(dòng)不僅時(shí)刻地提醒了他們的一些行為習(xí)慣，更讓他們?cè)诓恢挥X中養(yǎng)成了良好的心理狀態(tài)。因此，我們應(yīng)該多鼓勵(lì)學(xué)生積極參加各種興趣活動(dòng)，多鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展優(yōu)秀的個(gè)性特長(zhǎng)，多鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自身的創(chuàng)造力和想象能力。這樣不僅能促使學(xué)生的身心得到和諧發(fā)展，更能促使他們的潛力不斷開發(fā)出來。
三、定期的與學(xué)生進(jìn)行交心的聊天或談話。
學(xué)生正處于個(gè)體身體發(fā)育的時(shí)期，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)。然而在實(shí)際的生活中，他們又無法達(dá)到真正的獨(dú)立，常處于一種與成人相抵觸的情緒狀態(tài)中。而教師與學(xué)生有著密切的聯(lián)系和更廣泛的接觸時(shí)間。因此，我們要學(xué)會(huì)與學(xué)生進(jìn)行交心的聊天，談話。指導(dǎo)他們改變不良的行為與態(tài)度，消除困擾，適應(yīng)環(huán)境。而且，我們的談話不應(yīng)該是說教，是聆聽;不應(yīng)該是訓(xùn)誡，是接納;不應(yīng)該是教導(dǎo)，是引導(dǎo);不應(yīng)該是遏止，是疏導(dǎo);不應(yīng)該是控制，是理解和參與。應(yīng)該以積極的態(tài)度、積極的發(fā)展觀、積極的生活思想為理念，以學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展為中心，以學(xué)生自助為主，老師幫助為輔的方式，幫助學(xué)生更健康的發(fā)展心理。
四、針對(duì)不同的學(xué)生應(yīng)該采取不同的方法。
在班級(jí)中，教師經(jīng)常會(huì)將學(xué)生分出好、中、差三等。對(duì)于這三類不同的學(xué)生，在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)針對(duì)他們?cè)诎嗉?jí)位置的不同采用不同的辦法，對(duì)癥下藥。
“好學(xué)生”在老師的眼里是各方面都好，很少對(duì)他們進(jìn)行批評(píng)教育，久而久之，他們中的一些人就產(chǎn)生了優(yōu)越感，認(rèn)為自己比別人強(qiáng)，事事都行，這樣當(dāng)他們一遇到困難時(shí)就會(huì)束手無策，對(duì)眼前的困難感到茫然，從而產(chǎn)生了畏懼心理，停滯不前，這是很可怕的一種現(xiàn)象。所以，我們對(duì)這類優(yōu)生應(yīng)適當(dāng)?shù)慕o予“批評(píng)和打擊”，但千萬不能傷到他們的自信心。對(duì)其進(jìn)行挫折教育，讓他們的抵抗外部不幸的能力能夠得到逐步提高，以便在將來的學(xué)習(xí)和工作中能抵擋得住更大的壓力與困難。
在班級(jí)中教師最應(yīng)關(guān)注的是“差生”，尤其是一些言行舉止都不是很恰當(dāng)?shù)膶W(xué)生。但是，每個(gè)人都擁有自己的長(zhǎng)處和短處，我們應(yīng)多發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，多給予表揚(yáng)，多聽聽他們的心里話。還應(yīng)用換位考慮的心理交流方法，將心比心地分析他們的心理狀況及其所處的環(huán)境，激發(fā)他們的情感，尊重他們的人格，從情感教育入手，融入愛心，讓他們敞開心扉，從而找到解決問題的辦法，用愛心和耐心打開他們心靈的“枷鎖”。
我們還應(yīng)細(xì)心觀察后進(jìn)生自身的特點(diǎn)，尋找各種原因，然后制定出培養(yǎng)計(jì)劃及活動(dòng)方案，為他們特長(zhǎng)的培養(yǎng)和發(fā)展創(chuàng)造一定的條件，從而樹立他們的自信心，以利于他們健康心理的養(yǎng)成。
在班級(jí)內(nèi)，我們還不能忽略另外一個(gè)群體----中等生。他們占班級(jí)的絕大部分，也是最容易被人忽視的一個(gè)群體。在這一群體中，大多數(shù)人都較為遵守紀(jì)律，尤其是一些女同學(xué)。但他們卻不太愛講話，而且有些膽小怕事。對(duì)這樣的一個(gè)群體，我們更應(yīng)給予更多的關(guān)注、鼓勵(lì)和表揚(yáng)，多給他們展示自己的機(jī)會(huì)。
教育心理學(xué)認(rèn)為，學(xué)生的思想道德水平與作為綜合素質(zhì)內(nèi)容之一的心理素質(zhì)狀況有著十分密切的關(guān)系，它們互相依存，互相滲透，互為因果。對(duì)學(xué)生進(jìn)行名禮誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)等道德上的教育，會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生正面的影響，對(duì)其健康發(fā)展也會(huì)起到一定的促進(jìn)作用。因此，我們要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，把他們培養(yǎng)成為自強(qiáng)、自愛、自賞的健康的人。同時(shí)，對(duì)發(fā)展學(xué)生的智力，培養(yǎng)學(xué)生高尚品質(zhì)，人格和情操也都很有幫助。那么，讓我們共同努力，為祖國(guó)培養(yǎng)出一批又一批健康、合格的人才。
健康的隨筆篇九
黃昏來了，天空撒滿了金粉，好像一伸手就可以撈一大把，太陽伏在山的邊沿，顯得特別大，天空的另一邊，月兒已經(jīng)掛在遙遠(yuǎn)的天邊，作文夜空。
紫色的芳香飄滿了天空，我知道，又是晚霞出來搗亂了，她這個(gè)調(diào)皮鬼，每天都要出來溜溜。天空隱約的好像有一只只小眼睛在眨，可愛極了。
月亮偷偷地跑上來了，天空的點(diǎn)點(diǎn)“小眼睛‘越來越亮了，猶如一串串珍珠，一條條黑綢帶作背景，一切都是那么美好的。也不知怎么的，月亮總是那么潔白，像一面潔白玉盤似的，高高的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。在黑漆漆的夜晚，是她為我們點(diǎn)亮了燭光，地上好像灑滿了白銀。
月亮是那么的白，那么的純凈，那么的亮麗，不帶任何雜質(zhì)，只是雪亮的月有一些花紋，一絲絲淡淡的銀灰，多美啊！就像東北虎上的紋樣，就像藍(lán)天上的縷縷輕灰，就像仙女上的條條輕紗……在月亮的`帶領(lǐng)下，星星們都快到齊了，都在天上盡情的玩耍，想怎么玩就怎么玩，它愿意落到地上就落在地上，它愿意睡覺就睡覺，它若飛出銀河系也沒有人管，小學(xué)五年級(jí)作文《作文夜空》。我走出門外，披一身月光，在鋪滿霜的地上走?！拔覐膩頉]見像今天這樣的月，從前見過的只是朦朧的，淡黃的，今天的月格外明亮，格外的清晰，格外的白！明顯不同，她用純潔的光線照亮了夜晚，照耀了大地……。
一陣微風(fēng)吹來，空氣更加新鮮了，月光更加明亮了，四周還依然的寧靜……。
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健康的隨筆篇十
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能使我們有著健康生活。小學(xué)階段是身心健康和各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)的身體健康水平不僅關(guān)系到個(gè)人的成長(zhǎng)，而且關(guān)系整個(gè)民族的健康素質(zhì)。開展學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)是實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分，是全面貫徹國(guó)家教育方針的具體體現(xiàn)。教育部制定的《切實(shí)保證中小學(xué)每一天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》，明確規(guī)定要將學(xué)生校園體育活動(dòng)時(shí)間和內(nèi)容納入教學(xué)計(jì)劃之中。國(guó)家不僅高度重視保證中小學(xué)生每天一小時(shí)的校園體育活動(dòng)，而且加強(qiáng)了要求落實(shí)到位的力度。
中小學(xué)每天的大課間是落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)體育活動(dòng)的重要方式之一，但大部分學(xué)校的大課間千篇一律，要么跑操，要么做廣播體操。同樣的音樂，同樣的動(dòng)作，每天機(jī)械的重復(fù)著，久而久之，學(xué)生失去了興趣，情緒厭倦，從主動(dòng)到被動(dòng)，不僅起不了鍛煉作用，反而養(yǎng)成了應(yīng)付差事的不良作風(fēng)。尤其是在做操方面，動(dòng)作不到位，有的學(xué)生站著不動(dòng)，有的學(xué)生邊說話邊做，從心里對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)就沒有真正的去重視，學(xué)生完全不理解做操的意義何在，只覺得是在完成每天常規(guī)任務(wù)。其中社會(huì)和家庭教育的觀念根深蒂固，這也是導(dǎo)致學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)無法得到貫徹落實(shí)的一個(gè)重要原因。及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)做出改變。我校從做操，變?yōu)榛优懿?，現(xiàn)在是根據(jù)學(xué)?；顒?dòng)及時(shí)調(diào)整，把時(shí)間交還給學(xué)生，以班級(jí)為單位自由組織學(xué)生打球，踢毽子，跳大繩等各項(xiàng)活動(dòng)?；顒?dòng)自由了，學(xué)生自主了，學(xué)生有了體育鍛煉的興趣，自然而然身體健康水平也會(huì)逐步的提升。
在落實(shí)活動(dòng)實(shí)施的過程中，會(huì)遇到各種因素及問題，最終左右活動(dòng)的效果。首先是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)方面，積極落實(shí)，把每天的活動(dòng)逐漸形成制度化，應(yīng)列入學(xué)校工作計(jì)劃當(dāng)中，重視體育活動(dòng)的意義。此外，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師，應(yīng)當(dāng)以身作則，積極加入活動(dòng)當(dāng)中，給學(xué)生做好榜樣，學(xué)生看見老師也參與其中，自然興趣高漲，與老師們一起游戲一起鍛煉，適當(dāng)舉行教師與學(xué)生之間的游戲比賽，從而進(jìn)一步提升學(xué)生活動(dòng)興趣，長(zhǎng)期培養(yǎng)學(xué)生對(duì)正確體育鍛煉的認(rèn)知。學(xué)校辦公室也應(yīng)積極宣傳每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子等精神。加強(qiáng)突出學(xué)生此項(xiàng)活動(dòng)的重要性。其次，在活動(dòng)的方式方法上，我們應(yīng)采取多樣性、自主性。把時(shí)間交還給學(xué)生，提前調(diào)查學(xué)生的興趣愛好，分類進(jìn)行，學(xué)生既是參與者，也是組織者。充分發(fā)揮學(xué)生的自主能力，以興趣為驅(qū)動(dòng)，堅(jiān)持全體、全面和自主原則。以學(xué)生的個(gè)性發(fā)展與個(gè)體需要為出發(fā)點(diǎn)，使學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)既能滿足達(dá)到教育的目的，又滿足學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需要。
大課間體育活動(dòng)，是近幾年在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種新的學(xué)校體育組織形式。每天的大課間時(shí)間是在上午第二節(jié)下課之后進(jìn)行的，每次三十分鐘。我校會(huì)根據(jù)季節(jié)的不同進(jìn)行適時(shí)的調(diào)整。夏季，較熱的季節(jié)采用先集體做全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操，要求班級(jí)隊(duì)列整齊，學(xué)生的精神飽滿，動(dòng)作規(guī)范、到位有力，并且也要求每位教師都會(huì)，跟著學(xué)生一起做。言傳身教，起到模范帶頭作用。此外，為了加強(qiáng)教師和學(xué)生的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，我們每年會(huì)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形廣播體操比賽，來促使學(xué)生老師認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)廣播體操。冬天，溫度較低的季節(jié)，跑步。班主任跟班和學(xué)生一起進(jìn)行跑步，并進(jìn)行指導(dǎo)。這需要十五分鐘左右，剩下的時(shí)間交給學(xué)生根據(jù)自己的愛好，進(jìn)行自由活動(dòng)。
每周我們都有固定的體育活動(dòng)“鳳景大課堂”。其中體育鍛煉有輪滑、乒乓球、籃球和啦啦操等。此項(xiàng)活動(dòng)是根據(jù)學(xué)生自己的興趣愛好選課，每個(gè)活動(dòng)社團(tuán)都有一到兩名教師指導(dǎo)進(jìn)行。小學(xué)開展多樣化活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生多層次發(fā)展。課外活動(dòng)是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，豐富多彩的課外活動(dòng)，有助于提高學(xué)生組織能力，通過相互合作，培養(yǎng)集體主義精神。體育大課堂活動(dòng)，是對(duì)體育課學(xué)習(xí)的延伸、補(bǔ)充、發(fā)展，具有廣泛的、深刻的、生動(dòng)的教育效能，可以豐富學(xué)生精神生活，陶冶情操，可以使學(xué)生學(xué)到多種新鮮知識(shí)，有助于培養(yǎng)興趣和愛好，發(fā)展學(xué)生的智能。學(xué)校利用學(xué)生的課余時(shí)間，開辟了內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng)，旨在促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面優(yōu)化及提高。
總之，體育活動(dòng)是學(xué)生在校學(xué)習(xí)與生活的重要組成部分，同時(shí)每天固定的體育活動(dòng)時(shí)間，是學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的重要途徑。發(fā)展落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，必須結(jié)合多方面的因素，學(xué)校需制定積極有效的活動(dòng)方案，并且積極落實(shí)方案的實(shí)行。根據(jù)每天的大課間活動(dòng)及學(xué)校的大課堂活動(dòng)相互結(jié)合，多發(fā)現(xiàn)問題，才能多解決問題。從興趣出發(fā)，提高學(xué)生對(duì)活動(dòng)的積極性，從而確保學(xué)生得到有效的體育鍛煉。
健康的隨筆篇十一
挪威作家喬斯坦.賈德的長(zhǎng)篇哲學(xué)書《蘇菲的世界》，開篇寫到：大多數(shù)人總是要等到生病后才了解，能夠活著是何等的福氣。的確如此，久病過才知身體發(fā)膚之重。沒有上過手術(shù)臺(tái)的人，是很難理解生死的涵義。
初，媽對(duì)我說，過去你總是看書學(xué)習(xí)到半夜，考這個(gè)考那個(gè)，沒完沒了考試，孩子又小常生病，當(dāng)時(shí)是年輕，辛苦點(diǎn)，睡一覺第二天也會(huì)恢復(fù)?，F(xiàn)在不一樣了，女人過35歲就吃不消，不要這么賣力工作，不要瞎折騰，要愛惜身體了。說是給我算過命，這幾年運(yùn)氣不好，會(huì)失財(cái)或是生病。我聽后，不以為然，一笑了之。我是唯物論者，是講科學(xué)的'，且能被老媽這種小把戲給忽悠了，再說平時(shí)有個(gè)感冒咳嗽也是正常的吧。
現(xiàn)在回想起來，依然好笑，只是不一樣的笑，幼稚呀，不聽老人言，吃虧在眼前。既然是講科學(xué)，怎就不知道歲月不饒人的道理呢？怎就不知道經(jīng)常晚睡、熬夜加班、長(zhǎng)期對(duì)著電子屏幕會(huì)視力下降、記憶力減退、腰酸背痛呢？我還特不愛鍛煉，實(shí)在不行也只是喊喊口號(hào)：明天開始跑步出汗啦！長(zhǎng)期低血壓、胃痛，易焦慮愛擔(dān)憂，還脾氣急躁，會(huì)和老公慪氣等等毛病一大堆，不來個(gè)內(nèi)分泌失調(diào)才怪呢？以前沒有認(rèn)真注意過身體狀況，現(xiàn)在回想起來，其實(shí)前已初顯倪端了，只是15年后更加明顯而已。莫名其妙地幾番皮膚過敏，打針吃藥涂各種難看惡心的藥膏，就是抵抗力下降了！
漸漸地，體檢報(bào)告給的問題反饋一年比一年多，不忍直視又不得不細(xì)看了。中醫(yī)西醫(yī)輪流看，中藥西藥吃不停，去了多少趟各類醫(yī)院、煎了多少帖中藥也數(shù)不清。有時(shí)候，都懷疑起人生的美好了。我不敢問老媽，當(dāng)時(shí)她怎的就預(yù)言辣么準(zhǔn)，難道真的給我算過命？不過，這些已經(jīng)不重要。重要的是讓我明白，身體健康是多么重要的一件事，不能再揮霍健康了！這是經(jīng)實(shí)踐檢驗(yàn)的正確的真理！不能作賤自己，要愛惜自己，如果連自己都不知道愛惜自己，別人就更不知道怎樣來愛你了。求醫(yī)問診看病吃藥的經(jīng)歷，也磨礪了我的性子。開始思考人到中年的人生，不再苛求自己，不再完美主義，與生活講和，注重內(nèi)心平靜與安寧，變得更加有耐心、更加寬容大度。
終于明白財(cái)富名利都是過眼煙云，人其實(shí)不需要太多的東西，只要健康的活著、真誠(chéng)的愛著，也不失為一種富有。追求夢(mèng)想固然是好事，但倘若沒有健康的身體，一切都是空談。所以該淡泊時(shí)淡泊，該努力時(shí)努力，時(shí)刻關(guān)照健康，勞逸結(jié)合，尊重人體的自然規(guī)律，不任性才是明智之舉。過去我主要是“唯物論”的，現(xiàn)在趨向于“唯心論”了。尤其是去年夏天聽?wèi)?yīng)童老師的親子教育課程以來，逐漸有了覺知，感悟到過去自己的橫沖直撞，不知進(jìn)退，沒有與父母、與孩子、與愛人和諧相處，更重要的是沒有看見自己、沒有與自己好好相處。世界很大，我們很渺小，當(dāng)下都是最好的安排，當(dāng)下發(fā)生什么就活什么，保持覺知，不抱怨不糾結(jié)，學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，做身心合一的主人。希望今后能全然承擔(dān)當(dāng)下，白天有說有笑，晚上睡個(gè)好覺。一副好的身體，才是好好生活的底氣，才能應(yīng)對(duì)變化莫測(cè)的人生。也只有健康的活著才是對(duì)家人、對(duì)自己真正的負(fù)責(zé)任，也是對(duì)工作最大的誠(chéng)意、對(duì)生活最大的熱愛。
健康的隨筆篇十二
今天去醫(yī)院看望兩位病人，一個(gè)是因良性胃癌做的手術(shù)，一個(gè)是因內(nèi)分泌失調(diào)眼睛患了甲亢住的院。
我剛進(jìn)入病房，映入眼簾的是一個(gè)面黃肌瘦渾身插滿了各種管子的人，由于剛剛動(dòng)過手術(shù)麻藥還沒過，眼睛尚未睜開。鼻子里插的是氧氣管和營(yíng)養(yǎng)管，肚子上插的是排出體內(nèi)余雪的管子和尿管，胳膊上插的是麻藥管和輸液管。
還有一位病人，是由于長(zhǎng)期上夜班內(nèi)分泌失調(diào)眼睛患上了甲亢，她的兩個(gè)眼睛就像青蛙的兩只眼睛一樣眼珠外突，看上去很嚇人。
看著他（她）倆躺在病床上的樣子，突然覺得好心酸，我心里面在想，難道我們每天那么努力的工作，是為了躺在病床上嗎？為了生計(jì)我們?cè)绯鐾須w，不服晝夜的奔波著，將身體拋在了腦后，當(dāng)你真正躺在病床上，生活不能自理的那一刻才會(huì)覺得健康才是萬福。
我們每天努力工作的時(shí)候，也應(yīng)該多注意自己的身體，該吃飯的時(shí)候吃飯，該睡覺的時(shí)候睡覺，不要覺得這是個(gè)很簡(jiǎn)單的問題，我們應(yīng)該將之重視起來。有一則廣告說的挺好：“身體棒棒，吃噴噴香。”
“身體是革命的本錢”，只有擁有健康的體魄我們才能更好的投入生活、愛情、事業(yè)等。
健康的隨筆篇十三
吃過下午點(diǎn)后，有個(gè)孩子們來對(duì)我說：“垃圾桶里有一塊餅干，不知道是誰偷偷扔掉的?！薄岸嗫上??！薄斑@是誰扔的？”我大聲問孩子們，孩子們瞪著眼睛看著我，教室里頓時(shí)鴉雀無聲。孩子們害怕的眼神使我一下子感覺到自己的行為太粗暴了，我立刻語氣緩和的說：“誰扔的這塊餅干？”孩子們還是沒有作聲的，誰也不敢承認(rèn)。放學(xué)的時(shí)間到了，孩子們陸續(xù)被家長(zhǎng)接走了，但扔餅干的事卻使我放心不下。我想，既然是偷偷扔的，說明孩子有顧慮，這件事應(yīng)當(dāng)從正面積極引導(dǎo)，并且要在全體孩子面前解決，因?yàn)樵S多孩子都看見了。
第二天，我準(zhǔn)備了一些有關(guān)餅干制作的資料，讓孩子們看怎樣制作餅干。通過錄相觀察及圖片了解餅干的制作過程，感知工人們的辛苦。然后我用橡皮泥和孩子們一起制作成餅干樣，孩子們?cè)诨顒?dòng)中興奮不已。我表揚(yáng)了張家蕊和杜青妍，過去連一塊餅干都吃不下，現(xiàn)在吃得多了，身體壯了，個(gè)子高了。孩子們笑著看著他們倆，我又問：“為什么他們現(xiàn)在比過去吃得多了？”孩子們紛紛說：“他們從前不愛活動(dòng)，不愛玩球，不愛跳繩，不愛玩呼啦圈，所以不想吃東西?！?BR> 我說：“對(duì)了，人的飯量會(huì)隨著活動(dòng)不活動(dòng)，高興或不高興增多或減少，還有就是中午吃得過多或過飽，下午吃點(diǎn)量也會(huì)減少，不想吃了?！边@時(shí)李爭(zhēng)順著我的話自豪的說：“我就是這樣，昨天中午我吃得太多了，覺得有點(diǎn)飽，下午吃點(diǎn)時(shí)我就不想吃餅干了?！蔽艺f：“對(duì)呀，李爭(zhēng)和老師說的一樣，我們要是不想吃或者吃不下時(shí)應(yīng)該怎么辦？”孩子們都說：“告訴老師少給點(diǎn)，就要一個(gè)或半個(gè)餅干?！薄案嬖V老師吃不了啦?！?BR> 我稱贊他們真聰明，說得對(duì)，這時(shí)李爭(zhēng)反而不出聲了，瞪著一雙大大的眼睛，看看這個(gè)，聽聽那個(gè)，臉上的表情讓我明白了，垃圾桶里的那塊餅干多半是李爭(zhēng)扔的。我及時(shí)說，像昨天下午垃圾桶里就有一塊餅干，不知道是誰不小心掉進(jìn)去的？李爭(zhēng)說：“老師，是我扔的，我以后再也不扔餅干了?！蔽以谌w小朋友面前表揚(yáng)了李爭(zhēng)，知錯(cuò)就改是個(gè)好孩子。
通過這件事，我覺得教師遇到任何問題都應(yīng)該心平氣和地說服教育，而不應(yīng)該怒氣沖天大聲訓(xùn)斥，應(yīng)當(dāng)多從正面積極引導(dǎo)，讓孩子明白道理，比點(diǎn)名批評(píng)會(huì)更有效果。
健康的隨筆篇十四
有的時(shí)候，小朋友的一些行為，恰恰表現(xiàn)了他自己的身體狀態(tài)！比如說，我們班上的一個(gè)小朋友，名字叫小卿，年紀(jì)不大，才六歲，個(gè)子不高偏瘦，好動(dòng)，課堂表現(xiàn)正常，在數(shù)學(xué)及繪畫上表現(xiàn)突出。剛?cè)雸@在戶外活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)，該名幼兒在踏步時(shí)表現(xiàn)為同手同腳，在上平衡木時(shí)，十分緊張經(jīng)常會(huì)掉下來。律動(dòng)時(shí)手腳不配合，與人交流時(shí)不愿意看對(duì)方的眼睛。發(fā)現(xiàn)這樣的情況及時(shí)與家長(zhǎng)溝通得到家長(zhǎng)的配合。該幼兒此情況屬于感覺統(tǒng)合失調(diào)，所謂感覺統(tǒng)合，是指大腦對(duì)來自感觀的各種信息進(jìn)行加工處理的過程，然后使個(gè)體能夠做出適應(yīng)性的反應(yīng)。感覺統(tǒng)合失調(diào)的孩子由于大腦對(duì)信息的解釋不準(zhǔn)確，導(dǎo)致孩子的行為不恰當(dāng)。一般來講，感統(tǒng)失調(diào)到6歲才可以通過測(cè)試判定，6歲前為感覺統(tǒng)合失調(diào)的最佳預(yù)防期。
在了解這一情況后我們針對(duì)該名幼兒采取了一系列的措施。首先，我們給予孩子更多的微笑讓他很快融入集體。其次：我們訓(xùn)練孩子跑跳的能力，增加他肌肉的能力。接下來是對(duì)孩子節(jié)奏感空間感的訓(xùn)練，例如聽鈴鼓按節(jié)奏走，蒙眼聽聲音走等。在小班我們和孩子一起玩了自制飛盤，在這個(gè)活動(dòng)中訓(xùn)練了孩子拋、接、奔跑的能力。中班我們開展了拍球的活動(dòng)，這個(gè)對(duì)于手腳的配合有一定的要求，經(jīng)過不懈的努力孩子在最后排球比賽中獲得一等獎(jiǎng)。大班我們開展了跳繩的活動(dòng)，跳繩是訓(xùn)練動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展的一個(gè)很好的方法。首先我們要求孩子能夠?qū)W會(huì)手腳配合學(xué)會(huì)跳繩。其次要求他速度要均勻，不能忽快忽慢．手和腿的動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。最后學(xué)習(xí)包括各種跳法。
經(jīng)過一年的練習(xí)從不會(huì)到會(huì)，孩子付出了很多的汗水但是終究達(dá)到了我們最初的預(yù)想。孩子也將步入小學(xué)希望他能堅(jiān)持鍛煉健康成長(zhǎng)。
健康的隨筆篇十五
1,發(fā)展繞障礙跑的能力。提高動(dòng)作的靈敏性。
2,訓(xùn)練奔跑速度。體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
3,培養(yǎng)積極探索及合作的精神。
裝有彩色顏料水的小礦泉水瓶每人一只,路線示意圖。
一、利用彩色水瓶跟著音樂做準(zhǔn)備活動(dòng)。
1,上肢運(yùn)動(dòng):雙手上舉,頭頂換瓶;2,下蹲運(yùn)動(dòng):雙手側(cè)平舉下蹲,于身前、身后換瓶;3,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng):雙手前平舉換瓶;4,環(huán)臂運(yùn)動(dòng):分別單手甩瓶;5,腹背運(yùn)動(dòng):分腿。腹背繞雙腿換瓶:6,手腕運(yùn)動(dòng):分別單手轉(zhuǎn)瓶;7,踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng):瓶倒置于地,活動(dòng)踝關(guān)節(jié),分別并腿向前跳、向后跳。8,輔助練習(xí):握瓶原地?cái)[臂,高抬腿(瓶立于地,模擬抬腿連續(xù)踩瓶)。
二、自由探索活動(dòng)。
1,教師:今天我們一起來玩彩色水瓶,大家自己動(dòng)腦筋,試試看有哪幾種有趣的、不同的玩法。(幼兒自由玩瓶子,教師巡回指導(dǎo),讓幼兒充分發(fā)揮自主性,大膽地創(chuàng)造玩法。)。
2,幼兒分成兩隊(duì)面對(duì)面站好。請(qǐng)不同玩法的幼兒做示范,大家跟著學(xué)。(玩法舉例:玩保齡球、拋接瓶子、夾著瓶子跳、踢瓶子、頭頂瓶子、模仿炮彈、置于頭頂練平衡、繞瓶順跑逆跑等。)。
三、游戲。
1,“種蘿卜”,巧妙布置場(chǎng)地。
教師:我在“蘿卜地”上挖了許多小坑。每一個(gè)坑上都做了記號(hào),請(qǐng)大家快去種蘿卜吧。幼兒自由地將自己手中的“蘿卜”(彩色水瓶)置放于事先畫好的記號(hào)上。
2,“巡邏兵”,啟發(fā)幼兒創(chuàng)想出不同的路徑。
(1)組織幼兒參看示意圖并討論巡邏路徑;(2)幼兒成一路縱隊(duì),讓提出方法的幼兒排頭,帶領(lǐng)隊(duì)伍繞“蘿卜地”進(jìn)行巡邏。
3,“接力跑”,訓(xùn)練曲線奔跑的`速度(約2~3次)。
幼兒每人收一個(gè)“蘿卜”,成兩橫隊(duì)面對(duì)面站好,教師講解示范游戲玩法:游戲開始時(shí),幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前。聽到信號(hào)后兩組幼兒沿箭頭方向,繞瓶做s形向前跑,到最后一個(gè)點(diǎn)便從兩旁直線跑回起點(diǎn)線。最先跑完的一組為贏。
四、放松活動(dòng)。
做模仿動(dòng)作:穿衣服-刷牙-洗臉-梳頭等。
五、整理活動(dòng)場(chǎng)地。
健康的隨筆篇十六
在讀書的時(shí)候，學(xué)習(xí)了很多緊急事故的處理方法，例如小朋友流鼻血了應(yīng)該怎么做，腳磕破了該怎么辦，高熱驚厥應(yīng)該怎么處理等等，但這些都只是在書里學(xué)過，工作了四年，也從來沒有遇到過這樣的突發(fā)狀況。
事情是這樣的，早上x小朋友由爸爸送來，爸爸給孩子鋪好席子之后就離開了。接下來的晨間戶外活動(dòng)、早操x小朋友都很正常地跟小朋友一起在玩。早操回來后，小朋友們像往常一樣小便、洗手、喝水，一切生活活動(dòng)就緒之后，小朋友們都安靜地坐在自己的小凳子上準(zhǔn)備開始上課了。看小朋友都坐好了，我也坐下來，掃視了一圈，x小朋友的行為引起了我的注意，只見他兩只眼睛一直看著上面，我叫了他兩聲，他都沒有反應(yīng)，于是我走過去，走到他面前又叫了他兩聲，仍舊沒有任何反應(yīng)，他的眼睛仍舊一直看著上面，一眨不眨。這時(shí)候我想到了他有高熱驚厥的病史。我突然開始慌了起來，立馬叫來了正在打掃的阿姨，阿姨什么都沒說，立即把自己的手伸到了他的嘴巴里，同時(shí)我叫來了保健醫(yī)生及其它班級(jí)的阿姨，并且打電話給了他的媽媽，簡(jiǎn)單的說明了一下情況。經(jīng)過大家的努力，孩子終于把東西吐了出來，神情也有點(diǎn)恢復(fù)了?？辞闆r有些好轉(zhuǎn)，立即把他送到了醫(yī)院。經(jīng)過幾天的住院治療，孩子現(xiàn)在已經(jīng)好多了。跟媽媽聊起來，她說，是她自己太大意，那天早上孩子的確有些發(fā)燒，但是沒有在意，仍把他送到了幼兒園，沒想到事情就發(fā)生了。
通過這件事情，給我我許多反思。今后萬一遇到類似的事情：
1．遇到事情要覺著冷靜、不能慌張。
2．家訪時(shí)仔細(xì)詢問孩子的身體狀況，是否有這類的疾病。
3．孩子來園時(shí)，認(rèn)真做好接待工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子存在的狀況。
健康的隨筆篇一
幼兒園保育員應(yīng)該改變幼兒的生活態(tài)度和生活方式，促進(jìn)幼兒身心和諧健康地發(fā)展。那么大班保育員健康隨筆會(huì)寫些什么呢?下面是本站小編精心為你整理大班保育員健康隨筆，希望你喜歡。
在成人的世界中，幼兒?jiǎn)渭?、可愛，有一顆無瑕的心靈?？墒鞘獠恢?，幼兒也有屬于他們的煩惱。有的幼兒不愛吃飯，有的不愛上學(xué)，有的不愛學(xué)習(xí)寫字等等，這些都需要幼兒的啟蒙者——教師進(jìn)行科學(xué)引導(dǎo)，讓他們通過游戲、互動(dòng)、交流變得樂觀積極起來，從而產(chǎn)生不畏懼困難，勇于戰(zhàn)勝困難的決心。
一、創(chuàng)造快樂，適時(shí)分享快樂。
趣味化的教學(xué)模式，能讓幼兒從中體驗(yàn)到快樂，并能懂得分享自己的快樂?？鞓肥且环N發(fā)自內(nèi)心的情感體驗(yàn)，不但能夠讓自身愉悅，還能夠傳遞愉悅，讓身邊的人都感染到積極向上的氛圍。在課程編排上，我設(shè)置了一些特色教學(xué)方式，如引導(dǎo)幼兒自己動(dòng)手制作手工玩具，然后介紹經(jīng)驗(yàn)，同大家一起分享成功的喜悅;通過編排兒歌、舞蹈，讓幼兒得到藝術(shù)訓(xùn)練，回家表演給爸爸媽媽欣賞;與幼兒一起做游戲，適時(shí)地加以鼓勵(lì)，讓每個(gè)幼兒都能全身心地投入到歡快的游戲當(dāng)中。通過這些身邊的小事，我讓每一個(gè)幼兒都體驗(yàn)到了快樂，感受到幼兒園是一個(gè)快樂的天堂，與小朋友、教師相處是非?？鞓返氖虑?。
二、快樂教學(xué)，引導(dǎo)幼兒快樂識(shí)字。
幼兒早期的智力開發(fā)很重要，識(shí)字教學(xué)可以吸引幼兒的注意力、觀察力、記憶力、想象力和思維力全部參與活動(dòng)。通過游戲教學(xué)方法，幼兒不僅能學(xué)到知識(shí)，還能在快樂的氛圍中變得積極勇敢，還可以表現(xiàn)自己，滿足自己的表現(xiàn)欲望，從而使得寓教于樂的教學(xué)方式得以成功實(shí)現(xiàn)。因此在教學(xué)中，教師應(yīng)該多學(xué)習(xí)、摸索，創(chuàng)設(shè)一些有趣又有意義的游戲活動(dòng)，根據(jù)課堂環(huán)境創(chuàng)設(shè)主題情境，捕捉幼兒的興趣，提供他們需要的學(xué)習(xí)方式。課堂活動(dòng)既要張揚(yáng)幼兒的個(gè)性，還應(yīng)尊重幼兒的選擇，使得幼兒的語言表達(dá)能力、思維能力、行為習(xí)慣、認(rèn)識(shí)水平都顯現(xiàn)出可喜的變化，獲得快樂識(shí)字的最佳效果。
教師可以根據(jù)教學(xué)需要，創(chuàng)設(shè)可以引發(fā)聯(lián)想的教學(xué)方法。由于幼兒對(duì)身邊的事物比較感興趣，教師可以從身邊教起。如教學(xué)“我愛我家”時(shí)，我引導(dǎo)幼兒由親愛的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶進(jìn)行。
造句。
練習(xí)，如爸爸媽媽愛我，我也愛爸爸媽媽;爺爺奶奶愛我，我也愛爺爺奶奶。這樣的練習(xí)既讓幼兒倍感親切，又鍛煉了他們的語言表達(dá)能力和聯(lián)想能力。在識(shí)字練習(xí)時(shí)，教師應(yīng)準(zhǔn)備好圖片、道具等教具，便于幼兒識(shí)別。如教學(xué)“蘋果”這組漢字，我首先出示生字，再出示跟生字相對(duì)應(yīng)的圖片或教具，便于幼兒識(shí)別。只要他們忘記某個(gè)漢字了，我就用相應(yīng)的道具或圖片進(jìn)行提示。在這個(gè)基礎(chǔ)上，我還啟發(fā)他們進(jìn)行聯(lián)想：這是一個(gè)什么樣的蘋果?紅紅的、大大的、甜甜的等答案，不但讓幼兒的思維活動(dòng)變得活躍，也讓識(shí)字活動(dòng)變得輕松愉快。
三、游戲教學(xué)，讓幼兒體驗(yàn)參與的快樂幼兒由于年齡較小都比較好動(dòng)，很難靜下心來乖乖地坐在那里聽教師講課。尤其是小班的幼兒，對(duì)于上課沒有概念，而且約束能力差，坐不了多久就坐不住了，起身游玩、做小動(dòng)作的情況很普遍。很多教師擔(dān)心這樣幼兒學(xué)不到東西，會(huì)惹來家長(zhǎng)的不滿。這個(gè)時(shí)候教師可以采取游戲的教學(xué)模式，讓每一個(gè)幼兒都參與其中，這樣幼兒既能學(xué)習(xí)到知識(shí)，又能在學(xué)的過程中玩得開心，達(dá)到了教學(xué)的目的。
貪玩是每一個(gè)幼兒的天性，如果一個(gè)幼兒不喜歡玩，反而有些不正常。因?yàn)樵谕娴倪^程中幼兒表現(xiàn)比較主動(dòng)，所以教師要設(shè)計(jì)“學(xué)中玩，玩中學(xué)”的教學(xué)思路，對(duì)幼兒進(jìn)行有益教育。如教師可以組織一個(gè)旅游動(dòng)物園的小游戲，讓其中一個(gè)小朋友開車去動(dòng)物園，每到一個(gè)地方，就有售票員報(bào)站，然后讓剩下的小朋友扮演動(dòng)物園的動(dòng)物，模擬動(dòng)物的叫聲、動(dòng)作，這樣既鍛煉了孩子的觀察能力和模仿能力，也加深了其他小朋友對(duì)該動(dòng)物的印象。再如，教師可以開一家“小朋友超市”，指定小朋友當(dāng)營(yíng)業(yè)員，再指定其他幾位小朋友當(dāng)顧客，然后將貨物的圖片或者文字懸掛在超市內(nèi)。顧客需要買東西，就要進(jìn)行咨詢，這時(shí)就是考驗(yàn)他們識(shí)別圖片和文字的時(shí)候了。教師可以指定小朋友找到自己想要買的東西，也可以讓小朋友進(jìn)行自選。在與售貨員交流的過程中，教師也要強(qiáng)調(diào)對(duì)于價(jià)錢的計(jì)算，這又是考驗(yàn)他們數(shù)學(xué)計(jì)算能力的時(shí)候。在這一過程中，孩子要想買到心儀的物品，還真是不簡(jiǎn)單，有的小朋友一著急，就忙中出錯(cuò)，怎么也計(jì)算不對(duì);有的小朋友比較心細(xì)，很輕易就體驗(yàn)到成功的喜悅。因?yàn)檫@是以游戲?yàn)橹鞯恼n堂，只要參與其中的小朋友，教師都應(yīng)該給予獎(jiǎng)勵(lì)，讓他們感受到參與的快樂，因此這個(gè)游戲也往往讓孩子們樂此不疲，參與積極性較高。除此之外，教師還可以安排“找朋友”“捉迷藏”等經(jīng)典小游戲，引發(fā)幼兒之間的互動(dòng)，使得他們調(diào)動(dòng)身體的多個(gè)感官，讓他們?cè)趨⑴c的過程中，將自己的天性發(fā)揮出來。隨著時(shí)間的積累教師和幼兒逐漸成熟，游戲的難度也應(yīng)適當(dāng)增加，他們的激情和熱情，也會(huì)隨之越來越高。
有人說：在鼓勵(lì)中長(zhǎng)大的孩子對(duì)自己更有信心，在肯定中長(zhǎng)大的孩子會(huì)懂得自尊自愛，在心胸寬闊的人身邊長(zhǎng)大的孩子具有堅(jiān)強(qiáng)的忍耐力，在充滿友愛的環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子能在世界上發(fā)現(xiàn)真摯的愛。快樂教學(xué)法，讓學(xué)生變得樂觀起來，開朗起來。讓我們用努力帶給幼兒一個(gè)豐盈的世界，用努力讓幼兒生活的更加豐富多彩，希望他們都能夠從中受益，用快樂去編織自己美好的人生。
今天早上，舒雨的媽媽對(duì)我說：“周老師，舒雨感冒了，我叫他不要來讀書，但他一定要來，請(qǐng)你多關(guān)注他，發(fā)現(xiàn)有什么不對(duì)的就給我打電話?！蔽依斡浭嬗陭寢尩脑挘粫?huì)兒?jiǎn)査娣?一會(huì)兒?jiǎn)査人畣?一會(huì)兒摸摸他的頭，看看發(fā)燒沒有。孩子見我這樣疼他關(guān)心他，心里很高興。
關(guān)上窗子好嗎?”“好的，謝謝你老師?！焙⒆有÷曊f。時(shí)間一分一秒地過去，許多孩子都進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，只有舒雨還在那里瞪著他的大眼睛，一點(diǎn)睡意都沒有。我來到他的身邊小聲問：“睡不著嗎?”孩子點(diǎn)點(diǎn)頭?！澳悄闫饋戆?”“不，老師我怕影響別人。”“你輕輕地起來，輕輕地走出去，就不會(huì)影響別人了?！薄昂冒伞＠蠋熤x謝你，我以后再也不帶東西來幼兒園了，其實(shí)大人說的都是為你好。”舒雨邊走邊說。
望著舒雨的背影，想著他的那句“我怕影響別人，我再也不帶東西來幼兒園了，其實(shí)大人說的都是為你好”的話，我思緒萬千，這不是我一直想要的結(jié)果嗎?是什么東西讓孩子變化這么大呢?是愛，是我對(duì)孩子的愛讓他感動(dòng)，是我對(duì)他的關(guān)懷讓他受到感染。所以說要教育好孩子就必須先愛孩子，有愛才有教育，愛是教育的真諦。
孩子是祖國(guó)的未來和希望，作為我們侯四幼兒園的教師，要學(xué)會(huì)去教育每一個(gè)孩子，鼓勵(lì)孩子使其健康快樂的成長(zhǎng)，更要重視關(guān)注幼兒每天的的情緒，教育幼兒養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣，形成積極、合理的生活態(tài)度和生活方式，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。
孩子在園生活和學(xué)習(xí)中，某些孩子可能會(huì)因?yàn)榛卮鸩簧侠蠋煹囊粋€(gè)問題或是認(rèn)為自己總是不如別的小朋友討老師喜愛，從而產(chǎn)生一種自卑的心理狀態(tài)，甚至對(duì)老師會(huì)產(chǎn)生一絲懼怕的思想，從而不愿上幼兒園，或是上幼兒園的時(shí)候總是很不樂意，其實(shí)對(duì)于每個(gè)孩子，我們幼兒教師都應(yīng)該肯定他們的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，要經(jīng)常去鼓勵(lì)每一個(gè)孩子，讓他們產(chǎn)生一種自信心，讓他們的內(nèi)心感覺是溫暖的，讓孩子感覺到我就是最棒的，老師的一個(gè)眼神，或是一個(gè)微笑，一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，都能深刻的烙印在孩子的心中，成為孩子一生發(fā)展的基礎(chǔ)力量。我們要學(xué)會(huì)保護(hù)孩子的自尊，即使孩子做錯(cuò)了事情，也要采取一種正確的、健康的方式去教育每一個(gè)孩子，讓他們認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，改正自我，用愛心去溫暖每個(gè)孩子的心田，是每位幼兒教師必備的基本素質(zhì)。
“每天讓孩子高高興興入園，每天給每個(gè)孩子一個(gè)微笑，每天讓孩子擁有一個(gè)真棒”，是我們幼兒園的道德準(zhǔn)則，是每個(gè)老師必備的教育理念，相信我們的每個(gè)孩子都能夠在幼兒園快快樂樂的健康和成長(zhǎng)。
健康的隨筆篇二
我們學(xué)校一直很重視學(xué)生的心理健康。記得有一段時(shí)間，我班同學(xué)劉怡，原來成績(jī)很好，在這段時(shí)間里，成績(jī)卻是一路下滑，而且下課不再和同學(xué)玩耍。老師和同學(xué)都覺得不對(duì)勁，經(jīng)過老師調(diào)查，原來是她的父母離婚了。生活的陰影籠罩了她，老師經(jīng)常找她談心，并在學(xué)習(xí)上給她幫助。通過老師一次次的開導(dǎo)和同學(xué)們的幫助，劉怡終于擺脫了心理陰影，重新變得活潑開朗，成績(jī)也逐步上升。
生命需要呵護(hù)，健康需要幫助。我們的學(xué)校就像一個(gè)大家庭，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。讓心與健康同行，快樂與成長(zhǎng)相伴，使每位同學(xué)的明天更美好！
健康的隨筆篇三
今天我組織小朋友們畫了美麗的蝴蝶。要求蝴蝶兩邊翅膀的顏色一模一樣，并且涂色均勻。由于蝴蝶很漂亮，孩子們畫得很認(rèn)真。許多小朋友畫好后就到娃娃家、點(diǎn)心店和玩具城等地方去玩耍游戲了。
可是，在游戲過程中有些開始到處亂跑不守規(guī)則了。于是，我請(qǐng)他們做回座位，到了座位上孩子們的興奮情緒還是沒有緩和，少鬧聲不斷。于是我利用拍手游戲請(qǐng)他們安靜下來，并且告訴他們坐神氣、沒有聲音的小朋友我就要發(fā)獎(jiǎng)了?？蛇@一說小朋友們就開始嚷嚷，“我坐神氣了，我不說話了!”“不說話的小朋友嘴巴里怎么會(huì)有聲音呢?你們是不是坐神氣了，嘴巴不說話了，老師會(huì)看到的，你們不說老師也會(huì)貼獎(jiǎng)的”于是，小朋友們安靜下來，我一邊評(píng)講孩子們的畫畫、游戲活動(dòng)，一邊給聽的認(rèn)真的小朋友貼獎(jiǎng)。我走到蔣余睿小朋友身邊的時(shí)候，獎(jiǎng)貼完了。他用腳碰碰我，意思是我怎么沒給他貼獎(jiǎng)。我故意先不貼獎(jiǎng)給他，并且說道，“有的小朋友坐神氣了，嘴巴不說話用腳碰老師，告訴老師。其實(shí)，小朋友不需要這么做，老師的眼睛里裝著每一個(gè)小朋友，如果小朋友表現(xiàn)好了，都可以貼到獎(jiǎng)”。
有些孩子事情做好了，他會(huì)害怕別人看不到，因此，做一些小動(dòng)作來吸引對(duì)方的注意力。因此，老師要注意每一個(gè)孩子，了解每一個(gè)孩子，在孩子做得好的時(shí)候及時(shí)給予表揚(yáng)。今天這個(gè)孩子貼到獎(jiǎng)以后，很開心，飯也吃的特別香，今天他是我們班第三個(gè)最先吃好飯的孩子。
健康的隨筆篇四
老師的話：
設(shè)計(jì)意圖：《綱要》指出：“樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康?！庇變菏且粋€(gè)獨(dú)立完整的個(gè)體，因此身與心也是不可分割的一個(gè)整體，身體健康和心理健康是兩個(gè)不可分割的方面，許多身體表現(xiàn)帶有心理因素，許多心理反應(yīng)與身體狀態(tài)也密不可分。因此我借助《鱷魚怕怕牙醫(yī)怕怕》這一繪本故事及其生動(dòng)形象的圖片作為一次嘗試，設(shè)計(jì)了這一活動(dòng)，目的是借助繪本這一載體，對(duì)幼兒進(jìn)行一次生動(dòng)的身體健康教育和心理健康教育。
當(dāng)我們把看牙醫(yī)當(dāng)作一件可怕的經(jīng)歷時(shí)，從來沒有想過牙醫(yī)也有他看病人的痛苦：難聞的口氣，可怕的蛀牙，還有病人的慘叫……《鱷魚怕怕牙醫(yī)怕怕》以其角色對(duì)話的相同性而使整個(gè)故事幽默詼諧，簡(jiǎn)單的語句，在反復(fù)之中，將兩個(gè)角色間復(fù)雜的心理變化刻畫地淋漓盡致。
爸爸媽媽可以和孩子用夸張的語言和肢體動(dòng)作和孩子一起分角色扮演，感受繪本中有趣的一面哦！
健康的隨筆篇五
普天下的父母哪個(gè)不是望子成龍、盼女成鳳？他們中的很多人，都在盡自己所能為孩子創(chuàng)造優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件。卻忽視了直接影響孩子學(xué)習(xí)、干擾好像生活的心理健康問題。心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式及家庭的人際關(guān)系等家庭因素有著直接和間接地關(guān)系，甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。
家長(zhǎng)是孩子最近距離接觸的成年人。他們的一言一行，無不在潛移默化中影響著孩子。在這個(gè)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大潮中，家長(zhǎng)如果沒有一個(gè)良好的心態(tài)，那么影響最大、受害最深的就是孩子。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期，他們?cè)谛睦砗蜕砩暇鶝]有發(fā)育成熟，人生觀、價(jià)值觀尚未形成，任何不良因素都可能誤導(dǎo)他們的心理航線偏移。
據(jù)康奈爾大學(xué)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)人的第二大疾病：現(xiàn)代憂郁癥，青少年是高發(fā)群體。而青少年的雙親中有一人患有憂郁癥，其子女患有憂郁癥的可能即可增加10倍。另據(jù)調(diào)查顯示，吸煙的青少年中，有81‰的家長(zhǎng)是吸煙的。他們吸的第一支煙，往往就是從家里的煙盒里拿的。經(jīng)常有家長(zhǎng)抱怨道：“這孩子也不知道像誰，又自私，又暴躁，一點(diǎn)也不聽話?！逼鋵?shí)我們靜心思考，孩子的這些問題多與家庭教育有關(guān)。
不利于孩子的心理健康發(fā)展的家庭大致有三種類型：
一、溺愛型：家庭成員多是4、2、1型，既祖父母、父母、孩子，過著“小皇帝”、“小公主”的生活，以孩子為中心的家庭生活處處為孩子著想，有好吃的給孩子吃，有好穿的給孩子穿，剩飯剩菜父母吃，臟話累活父母干。他們的“小皇帝”、“小公主”地位被父母不斷奉獻(xiàn)的仆人姿態(tài)鞏固的堅(jiān)不可摧，他們盛氣凌人的行為被受昏了頭腦的父母“理所當(dāng)然”地默認(rèn)和激化。將原本幼小純凈的靈魂一步步引向自私、孤傲的深淵。在家庭生活以外，就會(huì)有失落，心理失衡和因缺乏集體合作能力而處處碰壁。心理調(diào)節(jié)不當(dāng)就會(huì)引起抑郁、焦慮、心理閉鎖等心理疾病。遇到稍大的挫折，就會(huì)因心理抵抗力差而被擊倒，甚至出現(xiàn)自殺等嚴(yán)重的心理危機(jī)。
二、專制型家庭：父或母權(quán)利專制。不管對(duì)錯(cuò)要以自己的要求為標(biāo)準(zhǔn)，不能客觀冷靜地處理問題，不能與子女溝通。解決家庭矛盾的方法簡(jiǎn)單粗暴，輕者連罵帶損，重者拳腳相加。此類家庭的種種傷痕，會(huì)給孩子造成不同程度的心理傷害。造成孩子性格孤僻、專橫。有研究認(rèn)為父母不和，比父母一方死亡給孩子的心理造成的傷害更大。因?yàn)樗麄兊募彝タ赡茈S時(shí)爆發(fā)這樣或那樣的戰(zhàn)爭(zhēng)，生活是動(dòng)蕩的。他們的父母，在他們面前表現(xiàn)的是人際關(guān)系的劣性，是痛苦的制作者。使孩子厭倦家庭，敵對(duì)父母，更容易去尋找新的溫暖――早戀。
三、放任型：此類型的家長(zhǎng)對(duì)孩子的態(tài)度是任其自由發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題再橫加指責(zé)。孩子可由于事前沒有指導(dǎo)，事中沒有規(guī)定，事后多加指責(zé)，再加上孩子出來問題和解決問題又多表現(xiàn)為不成熟、不穩(wěn)定，久而久之使孩子形成退縮、內(nèi)向、抑郁、不自信的個(gè)性。
專家認(rèn)為孩子長(zhǎng)期處于孤單、寂寞、失望的境地，不但不能健康成長(zhǎng)，而且還會(huì)造成心理變態(tài)、人格失落、人性扭曲等情緒或行為的嚴(yán)重失衡，嚴(yán)重的還會(huì)造成危害社會(huì)的犯罪行為。當(dāng)然過多的溺愛與營(yíng)養(yǎng)過剩一樣，同樣會(huì)引起危害身心健康的副作用。長(zhǎng)期精神的高度緊張，極有可能導(dǎo)致孩子產(chǎn)生強(qiáng)迫、焦慮甚至是精神分裂等心理問題和疾病，形成不健康的人格和心理。而不正當(dāng)?shù)摹俺C正”欲速則不達(dá)，也會(huì)事與愿違，起到不良效果。
一、家長(zhǎng)要有正確觀念。家庭教育不等于家庭教訓(xùn)，而是幫助，不是與孩子對(duì)立面、耳提面命，而是和孩子手拉手、肩并肩、攜手同行。
1、在教育過程中要用科學(xué)的、理性的、孩子樂于接受的、循循善誘的教導(dǎo)以及母女間的悄悄話等形式進(jìn)行。多看孩子的優(yōu)點(diǎn)，欣賞其閃光點(diǎn)。事實(shí)上夸大孩子的正面性就等于縮小孩子的負(fù)面性，也就等于讓孩子的心靈永遠(yuǎn)沐浴在陽光下。不要隨便打罵孩子，傷孩子的自尊心。用拳頭解決問題，只能適得其反。
2、多站在孩子的角度看問題，就能夠了解到孩子為什么“煩”，并能理解孩子，以至于更好的幫助孩子。家長(zhǎng)還有擺正自己的心態(tài)，處處為孩子樹立學(xué)習(xí)的榜樣。行動(dòng)重于說教，不能教育孩子要“心胸開闊、心地坦蕩”，自己遇事卻心胸狹窄、嫉世妒人。因?yàn)楹⒆訜o時(shí)無刻不在模仿父母，學(xué)習(xí)父母。通常，我們有意識(shí)地培養(yǎng)孩子孩子的一些好的行為，都會(huì)被自己不經(jīng)意的自我放縱而輕易抹去。
二、要尊重和理解孩子。尊重和理解是正確教育孩子的前提，尤其對(duì)于青春期的孩子更是如此。他們有了自己的看法，自己的觀點(diǎn)和自己的感情世界。孩子的每一個(gè)情緒的反應(yīng)，都有他這個(gè)年齡段充分的理由。這些理由在我們看來可能有些是小題大做，十分夸張。但對(duì)于孩子來說，卻都是真切的情感體驗(yàn)。家長(zhǎng)只有站在尊重和理解的角度，才能進(jìn)行科學(xué)合理的指導(dǎo)。
三、要鼓勵(lì)孩子表達(dá)和發(fā)泄。既要鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的愛，又要鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的情緒。不論孩子提出的問題是大是小，都要用心傾聽他所說的話，這樣，既有助于贏得孩子的信任，又有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。同時(shí)還要給孩子發(fā)泄的機(jī)會(huì)，因?yàn)橄麡O情緒如果得不到及時(shí)地宣泄，可能后患無窮。
四、幫助孩子樹立正確的價(jià)值觀、人生觀。父母要主動(dòng)將基本的價(jià)值觀和行為方式交給孩子，和孩子一起樹立正確的人生觀、世界觀。當(dāng)然還要身教勝于言教。如果我們生活態(tài)度積極，有遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，并為之不懈地努力，遇事能正確對(duì)待，及時(shí)化解問題，就會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。
五、教孩子學(xué)會(huì)克制。要讓孩子懂得合理宣泄的同時(shí)，也要懂得克制自己。如果孩子缺少這一認(rèn)識(shí)，結(jié)果也是令人擔(dān)憂的。孩子在遭受失敗而痛不欲生時(shí)，父母一定要給予安慰，表示同情。但還要讓他懂得：在哪兒跌倒、就要在哪兒爬起。如果從此自暴自棄拒絕努力，將是十分愚蠢的。讓孩子明白這樣一個(gè)原則：人不能讓消極的情緒驅(qū)使，而去傷害自己和他人。
總之，作為孩子的第一任老師，要想孩子長(zhǎng)大以后成為健全的人，就必須重視孩子的心理健康教育。從為人父母開始，就要努力為孩子創(chuàng)造一個(gè)利于孩子身心發(fā)展的成長(zhǎng)環(huán)境，培養(yǎng)孩子積極向上的情感，鑄造孩子健康的人格，并把這項(xiàng)工作作為自己的終身事業(yè)而不懈努力！
健康的隨筆篇六
通過學(xué)校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天，本市各個(gè)學(xué)校都有安排老師過來參與這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的教師培訓(xùn)，邀請(qǐng)來了全國(guó)著名的心理專家__過來給我們進(jìn)行培訓(xùn)講座，專家的培訓(xùn)講座，令我收獲頗豐?，F(xiàn)在將我這兩天參與培訓(xùn)的心得體會(huì)回報(bào)如下：
一、專家講座，解釋詞意。
本次培訓(xùn)的開始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時(shí)沒有注意而已。我們平時(shí)跟過關(guān)注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等，但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動(dòng)的過程中都保持一個(gè)積極向上的狀態(tài)，比如積極的態(tài)度、正確的認(rèn)識(shí)、合理的情感表達(dá)等等。
看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們?cè)S多的教師在講課遇到難題的時(shí)候，是消極還是積極對(duì)待;面對(duì)調(diào)皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們認(rèn)識(shí)道理心理健康的重要性。
二、本次培訓(xùn)的對(duì)象。
這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個(gè)學(xué)校的老師，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們?cè)趫?chǎng)的教師，還是所有學(xué)校的教師，更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場(chǎng)的教師需要注意心理健康的問題，其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問題。
專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓(xùn)，讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的，網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視學(xué)生們的心理問題，及時(shí)給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。
三、解決問題才是這次培訓(xùn)的根本要求。
心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個(gè)長(zhǎng)期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長(zhǎng)期努力。
我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài)，是否健康。我們要學(xué)會(huì)釋放壓力，培養(yǎng)一種正確看待問題的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時(shí)候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運(yùn)動(dòng)，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。
這一次的培訓(xùn)，讓我意識(shí)到了，心理健康的重要性，我們平時(shí)不能僅僅關(guān)注“身體問題”，還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名教師，要重視自己的健康，以及學(xué)生的心理狀態(tài)，加強(qiáng)溝通與了解，杜絕悲慘事件的發(fā)生。
帶著一份憧憬，一份喜悅，一份期待與責(zé)任，我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康培訓(xùn)，對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想。
通過學(xué)習(xí)，我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，感受頗深，受益匪淺。
感受一：認(rèn)識(shí)心理健康重要，促發(fā)展。
通過本次的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素質(zhì)，助成長(zhǎng)。
通過培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
總之，這次教師研修培訓(xùn)，讓我感受著新課程理念的和風(fēng)，沐浴著新課程改革的陽光，拓展了我的教育視野，提升了我的教研能力，讓我的教育思想和教育行為有了真真切切的轉(zhuǎn)變。在今后的教育教學(xué)中，我會(huì)不斷學(xué)習(xí)，并運(yùn)用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源，提高自身的修養(yǎng)。
健康的隨筆篇七
繪本在區(qū)域活動(dòng)中的滲透能讓繪本回歸到生活中，也能為不同層次的幼兒提供理解繪本的機(jī)會(huì)，更是在教學(xué)活動(dòng)后對(duì)繪本的延伸作用。以下利用繪本《好餓的小蛇》為例，舉例說明我們是如何將繪本利用到區(qū)角活動(dòng)中，以多元化的手段發(fā)揮繪本更大的價(jià)值。
我們將繪本的每一頁頁碼處貼上對(duì)應(yīng)該頁內(nèi)容的`小貼紙，幼兒在翻閱時(shí)，一邊將頁碼處的小貼紙撕下貼在邊上的小格子中，一邊閱讀，這樣不僅培養(yǎng)了幼兒逐頁翻角的良好閱讀習(xí)慣，另一方面還能讓幼兒注意到每一頁的頁碼，最后，看著撕下排列好的小貼紙，還能看著貼紙整理繪本內(nèi)容。
利用繪本《好餓的小蛇》為每一個(gè)在區(qū)角中的孩子準(zhǔn)備一條小蛇和小蛇吃的各種食物，幼兒一邊翻閱圖書，一邊將每次小蛇吃的食物夾在自己的小蛇身上，等翻閱玩圖書，看到自己的小蛇，就能一目了然的知道小蛇吃了哪些食物，發(fā)生了哪些事情，一條完整的繪本線索也就清晰了。
1、科學(xué)領(lǐng)域。繼續(xù)以《好餓的小蛇》為例，教師為區(qū)角中的幼兒自制了一本大圖書，每一頁上都是小蛇吃完食物后肚子鼓起的樣子，請(qǐng)幼兒看了圖書在邊上的食物圖片中找到相對(duì)應(yīng)的食物貼在書中的小蛇邊上，并說一說，小蛇吃了什么形狀的食物，它是什么顏色的。
2、健康領(lǐng)域。教師給區(qū)角中的幼兒準(zhǔn)備一個(gè)小蛇頭飾，布置好一條小蛇去吃食物的“道路”，沒經(jīng)過一個(gè)關(guān)卡幼兒就能吃到一個(gè)食物，這樣不僅為幼兒整理了繪本內(nèi)容，更鍛煉了幼兒鉆、爬、跳等技能。
當(dāng)然，利用不同的繪本可以設(shè)計(jì)許多不同的區(qū)角游戲，但我們不變的宗旨是都以繪本作為主題，引導(dǎo)幼兒關(guān)注繪本主體，提高幼兒的繪本閱讀能力和理解能力。
健康的隨筆篇八
近年來，隨著新課程的實(shí)施，學(xué)生的心理教育問題越來越受到人們的關(guān)注。導(dǎo)致學(xué)生心理健康教育成為教育熱點(diǎn)，除了國(guó)家實(shí)施素質(zhì)教育的大氣候之外，主要原因之一可以說是人們對(duì)于“學(xué)生普遍存在心理問題”的認(rèn)同。
我國(guó)學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀如何?是否“普遍存在精神健康問題”?大部分有關(guān)學(xué)生心理衛(wèi)生方面的論文或研究報(bào)告，都對(duì)中學(xué)生的心理狀況持悲觀的論點(diǎn)，其實(shí)，在我們的學(xué)生中“有心理毛病”的極少，絕大多數(shù)學(xué)生的心理發(fā)展是正常的、健康的。當(dāng)然有時(shí)候他們可能會(huì)做出一些很難理解的事，這都是正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵是我們?cè)鯓诱_的看待和處理。作為一線的教師，我就從以下幾個(gè)方面談?wù)勛约旱囊恍┱J(rèn)識(shí)。
一、事實(shí)求是地看待學(xué)生中存在的一些問題。
對(duì)學(xué)生中存在的問題視而不見，則會(huì)使我們忽視學(xué)生的心理健康發(fā)展;夸大學(xué)生中存在的心理不適問題，對(duì)學(xué)生的發(fā)展也會(huì)造成一定的影響。因此，實(shí)事求是地評(píng)價(jià)學(xué)生的心理現(xiàn)狀，著眼于學(xué)生的心理發(fā)展，是我們的教育工作者所應(yīng)該認(rèn)識(shí)到的。在學(xué)生面前我們要求人人平等，不能因?yàn)檫@是認(rèn)為的好學(xué)生而袒護(hù)他，也不能認(rèn)為這是暫差生而夸大其詞。只有做到了公平、公正，才能使學(xué)生有一個(gè)平衡的心理，而這也是我們所需要的。
二、創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，在各種活動(dòng)中進(jìn)行心理健康教育。
人的心理是對(duì)周圍環(huán)境的感知和體驗(yàn)。好的環(huán)境可以給人好的心情，健康的心理在于環(huán)境的熏陶和在生活中的鍛煉。每一位學(xué)生都不是孤立存在的，我們可以通過學(xué)校、班級(jí)組織各種各樣的活動(dòng)來培養(yǎng)他們的健康心理。
學(xué)生大部分的時(shí)間都在學(xué)校，而他們的主要學(xué)習(xí)場(chǎng)所就是教室，因此教室的環(huán)境布置就顯得尤為重要。為了能讓學(xué)生有種積極的、良好的心理狀態(tài)來投入學(xué)習(xí)，在我們學(xué)校每個(gè)班級(jí)都對(duì)自己教室的布置都花下了大功夫，這里就不列舉了。除此之外，學(xué)校里還經(jīng)常組織各種各樣的活動(dòng)，如每周的國(guó)旗下講話、每周的專項(xiàng)檢查、每周的主題班會(huì)等等，這些一系列的活動(dòng)不僅時(shí)刻地提醒了他們的一些行為習(xí)慣，更讓他們?cè)诓恢挥X中養(yǎng)成了良好的心理狀態(tài)。因此，我們應(yīng)該多鼓勵(lì)學(xué)生積極參加各種興趣活動(dòng)，多鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展優(yōu)秀的個(gè)性特長(zhǎng)，多鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自身的創(chuàng)造力和想象能力。這樣不僅能促使學(xué)生的身心得到和諧發(fā)展，更能促使他們的潛力不斷開發(fā)出來。
三、定期的與學(xué)生進(jìn)行交心的聊天或談話。
學(xué)生正處于個(gè)體身體發(fā)育的時(shí)期，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)。然而在實(shí)際的生活中，他們又無法達(dá)到真正的獨(dú)立，常處于一種與成人相抵觸的情緒狀態(tài)中。而教師與學(xué)生有著密切的聯(lián)系和更廣泛的接觸時(shí)間。因此，我們要學(xué)會(huì)與學(xué)生進(jìn)行交心的聊天，談話。指導(dǎo)他們改變不良的行為與態(tài)度，消除困擾，適應(yīng)環(huán)境。而且，我們的談話不應(yīng)該是說教，是聆聽;不應(yīng)該是訓(xùn)誡，是接納;不應(yīng)該是教導(dǎo)，是引導(dǎo);不應(yīng)該是遏止，是疏導(dǎo);不應(yīng)該是控制，是理解和參與。應(yīng)該以積極的態(tài)度、積極的發(fā)展觀、積極的生活思想為理念，以學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展為中心，以學(xué)生自助為主，老師幫助為輔的方式，幫助學(xué)生更健康的發(fā)展心理。
四、針對(duì)不同的學(xué)生應(yīng)該采取不同的方法。
在班級(jí)中，教師經(jīng)常會(huì)將學(xué)生分出好、中、差三等。對(duì)于這三類不同的學(xué)生，在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)針對(duì)他們?cè)诎嗉?jí)位置的不同采用不同的辦法，對(duì)癥下藥。
“好學(xué)生”在老師的眼里是各方面都好，很少對(duì)他們進(jìn)行批評(píng)教育，久而久之，他們中的一些人就產(chǎn)生了優(yōu)越感，認(rèn)為自己比別人強(qiáng)，事事都行，這樣當(dāng)他們一遇到困難時(shí)就會(huì)束手無策，對(duì)眼前的困難感到茫然，從而產(chǎn)生了畏懼心理，停滯不前，這是很可怕的一種現(xiàn)象。所以，我們對(duì)這類優(yōu)生應(yīng)適當(dāng)?shù)慕o予“批評(píng)和打擊”，但千萬不能傷到他們的自信心。對(duì)其進(jìn)行挫折教育，讓他們的抵抗外部不幸的能力能夠得到逐步提高，以便在將來的學(xué)習(xí)和工作中能抵擋得住更大的壓力與困難。
在班級(jí)中教師最應(yīng)關(guān)注的是“差生”，尤其是一些言行舉止都不是很恰當(dāng)?shù)膶W(xué)生。但是，每個(gè)人都擁有自己的長(zhǎng)處和短處，我們應(yīng)多發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，多給予表揚(yáng)，多聽聽他們的心里話。還應(yīng)用換位考慮的心理交流方法，將心比心地分析他們的心理狀況及其所處的環(huán)境，激發(fā)他們的情感，尊重他們的人格，從情感教育入手，融入愛心，讓他們敞開心扉，從而找到解決問題的辦法，用愛心和耐心打開他們心靈的“枷鎖”。
我們還應(yīng)細(xì)心觀察后進(jìn)生自身的特點(diǎn)，尋找各種原因，然后制定出培養(yǎng)計(jì)劃及活動(dòng)方案，為他們特長(zhǎng)的培養(yǎng)和發(fā)展創(chuàng)造一定的條件，從而樹立他們的自信心，以利于他們健康心理的養(yǎng)成。
在班級(jí)內(nèi)，我們還不能忽略另外一個(gè)群體----中等生。他們占班級(jí)的絕大部分，也是最容易被人忽視的一個(gè)群體。在這一群體中，大多數(shù)人都較為遵守紀(jì)律，尤其是一些女同學(xué)。但他們卻不太愛講話，而且有些膽小怕事。對(duì)這樣的一個(gè)群體，我們更應(yīng)給予更多的關(guān)注、鼓勵(lì)和表揚(yáng)，多給他們展示自己的機(jī)會(huì)。
教育心理學(xué)認(rèn)為，學(xué)生的思想道德水平與作為綜合素質(zhì)內(nèi)容之一的心理素質(zhì)狀況有著十分密切的關(guān)系，它們互相依存，互相滲透，互為因果。對(duì)學(xué)生進(jìn)行名禮誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)等道德上的教育，會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生正面的影響，對(duì)其健康發(fā)展也會(huì)起到一定的促進(jìn)作用。因此，我們要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，把他們培養(yǎng)成為自強(qiáng)、自愛、自賞的健康的人。同時(shí)，對(duì)發(fā)展學(xué)生的智力，培養(yǎng)學(xué)生高尚品質(zhì)，人格和情操也都很有幫助。那么，讓我們共同努力，為祖國(guó)培養(yǎng)出一批又一批健康、合格的人才。
健康的隨筆篇九
黃昏來了，天空撒滿了金粉，好像一伸手就可以撈一大把，太陽伏在山的邊沿，顯得特別大，天空的另一邊，月兒已經(jīng)掛在遙遠(yuǎn)的天邊，作文夜空。
紫色的芳香飄滿了天空，我知道，又是晚霞出來搗亂了，她這個(gè)調(diào)皮鬼，每天都要出來溜溜。天空隱約的好像有一只只小眼睛在眨，可愛極了。
月亮偷偷地跑上來了，天空的點(diǎn)點(diǎn)“小眼睛‘越來越亮了，猶如一串串珍珠，一條條黑綢帶作背景，一切都是那么美好的。也不知怎么的，月亮總是那么潔白，像一面潔白玉盤似的，高高的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。在黑漆漆的夜晚，是她為我們點(diǎn)亮了燭光，地上好像灑滿了白銀。
月亮是那么的白，那么的純凈，那么的亮麗，不帶任何雜質(zhì)，只是雪亮的月有一些花紋，一絲絲淡淡的銀灰，多美啊！就像東北虎上的紋樣，就像藍(lán)天上的縷縷輕灰，就像仙女上的條條輕紗……在月亮的`帶領(lǐng)下，星星們都快到齊了，都在天上盡情的玩耍，想怎么玩就怎么玩，它愿意落到地上就落在地上，它愿意睡覺就睡覺，它若飛出銀河系也沒有人管，小學(xué)五年級(jí)作文《作文夜空》。我走出門外，披一身月光，在鋪滿霜的地上走?！拔覐膩頉]見像今天這樣的月，從前見過的只是朦朧的，淡黃的，今天的月格外明亮，格外的清晰，格外的白！明顯不同，她用純潔的光線照亮了夜晚，照耀了大地……。
一陣微風(fēng)吹來，空氣更加新鮮了，月光更加明亮了，四周還依然的寧靜……。
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健康的隨筆篇十
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能使我們有著健康生活。小學(xué)階段是身心健康和各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)的身體健康水平不僅關(guān)系到個(gè)人的成長(zhǎng)，而且關(guān)系整個(gè)民族的健康素質(zhì)。開展學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)是實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分，是全面貫徹國(guó)家教育方針的具體體現(xiàn)。教育部制定的《切實(shí)保證中小學(xué)每一天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》，明確規(guī)定要將學(xué)生校園體育活動(dòng)時(shí)間和內(nèi)容納入教學(xué)計(jì)劃之中。國(guó)家不僅高度重視保證中小學(xué)生每天一小時(shí)的校園體育活動(dòng)，而且加強(qiáng)了要求落實(shí)到位的力度。
中小學(xué)每天的大課間是落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)體育活動(dòng)的重要方式之一，但大部分學(xué)校的大課間千篇一律，要么跑操，要么做廣播體操。同樣的音樂，同樣的動(dòng)作，每天機(jī)械的重復(fù)著，久而久之，學(xué)生失去了興趣，情緒厭倦，從主動(dòng)到被動(dòng)，不僅起不了鍛煉作用，反而養(yǎng)成了應(yīng)付差事的不良作風(fēng)。尤其是在做操方面，動(dòng)作不到位，有的學(xué)生站著不動(dòng)，有的學(xué)生邊說話邊做，從心里對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)就沒有真正的去重視，學(xué)生完全不理解做操的意義何在，只覺得是在完成每天常規(guī)任務(wù)。其中社會(huì)和家庭教育的觀念根深蒂固，這也是導(dǎo)致學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)無法得到貫徹落實(shí)的一個(gè)重要原因。及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)做出改變。我校從做操，變?yōu)榛优懿?，現(xiàn)在是根據(jù)學(xué)?；顒?dòng)及時(shí)調(diào)整，把時(shí)間交還給學(xué)生，以班級(jí)為單位自由組織學(xué)生打球，踢毽子，跳大繩等各項(xiàng)活動(dòng)?；顒?dòng)自由了，學(xué)生自主了，學(xué)生有了體育鍛煉的興趣，自然而然身體健康水平也會(huì)逐步的提升。
在落實(shí)活動(dòng)實(shí)施的過程中，會(huì)遇到各種因素及問題，最終左右活動(dòng)的效果。首先是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)方面，積極落實(shí)，把每天的活動(dòng)逐漸形成制度化，應(yīng)列入學(xué)校工作計(jì)劃當(dāng)中，重視體育活動(dòng)的意義。此外，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師，應(yīng)當(dāng)以身作則，積極加入活動(dòng)當(dāng)中，給學(xué)生做好榜樣，學(xué)生看見老師也參與其中，自然興趣高漲，與老師們一起游戲一起鍛煉，適當(dāng)舉行教師與學(xué)生之間的游戲比賽，從而進(jìn)一步提升學(xué)生活動(dòng)興趣，長(zhǎng)期培養(yǎng)學(xué)生對(duì)正確體育鍛煉的認(rèn)知。學(xué)校辦公室也應(yīng)積極宣傳每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子等精神。加強(qiáng)突出學(xué)生此項(xiàng)活動(dòng)的重要性。其次，在活動(dòng)的方式方法上，我們應(yīng)采取多樣性、自主性。把時(shí)間交還給學(xué)生，提前調(diào)查學(xué)生的興趣愛好，分類進(jìn)行，學(xué)生既是參與者，也是組織者。充分發(fā)揮學(xué)生的自主能力，以興趣為驅(qū)動(dòng)，堅(jiān)持全體、全面和自主原則。以學(xué)生的個(gè)性發(fā)展與個(gè)體需要為出發(fā)點(diǎn)，使學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)既能滿足達(dá)到教育的目的，又滿足學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需要。
大課間體育活動(dòng)，是近幾年在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種新的學(xué)校體育組織形式。每天的大課間時(shí)間是在上午第二節(jié)下課之后進(jìn)行的，每次三十分鐘。我校會(huì)根據(jù)季節(jié)的不同進(jìn)行適時(shí)的調(diào)整。夏季，較熱的季節(jié)采用先集體做全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操，要求班級(jí)隊(duì)列整齊，學(xué)生的精神飽滿，動(dòng)作規(guī)范、到位有力，并且也要求每位教師都會(huì)，跟著學(xué)生一起做。言傳身教，起到模范帶頭作用。此外，為了加強(qiáng)教師和學(xué)生的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，我們每年會(huì)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形廣播體操比賽，來促使學(xué)生老師認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)廣播體操。冬天，溫度較低的季節(jié)，跑步。班主任跟班和學(xué)生一起進(jìn)行跑步，并進(jìn)行指導(dǎo)。這需要十五分鐘左右，剩下的時(shí)間交給學(xué)生根據(jù)自己的愛好，進(jìn)行自由活動(dòng)。
每周我們都有固定的體育活動(dòng)“鳳景大課堂”。其中體育鍛煉有輪滑、乒乓球、籃球和啦啦操等。此項(xiàng)活動(dòng)是根據(jù)學(xué)生自己的興趣愛好選課，每個(gè)活動(dòng)社團(tuán)都有一到兩名教師指導(dǎo)進(jìn)行。小學(xué)開展多樣化活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生多層次發(fā)展。課外活動(dòng)是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，豐富多彩的課外活動(dòng)，有助于提高學(xué)生組織能力，通過相互合作，培養(yǎng)集體主義精神。體育大課堂活動(dòng)，是對(duì)體育課學(xué)習(xí)的延伸、補(bǔ)充、發(fā)展，具有廣泛的、深刻的、生動(dòng)的教育效能，可以豐富學(xué)生精神生活，陶冶情操，可以使學(xué)生學(xué)到多種新鮮知識(shí)，有助于培養(yǎng)興趣和愛好，發(fā)展學(xué)生的智能。學(xué)校利用學(xué)生的課余時(shí)間，開辟了內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng)，旨在促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面優(yōu)化及提高。
總之，體育活動(dòng)是學(xué)生在校學(xué)習(xí)與生活的重要組成部分，同時(shí)每天固定的體育活動(dòng)時(shí)間，是學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的重要途徑。發(fā)展落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，必須結(jié)合多方面的因素，學(xué)校需制定積極有效的活動(dòng)方案，并且積極落實(shí)方案的實(shí)行。根據(jù)每天的大課間活動(dòng)及學(xué)校的大課堂活動(dòng)相互結(jié)合，多發(fā)現(xiàn)問題，才能多解決問題。從興趣出發(fā)，提高學(xué)生對(duì)活動(dòng)的積極性，從而確保學(xué)生得到有效的體育鍛煉。
健康的隨筆篇十一
挪威作家喬斯坦.賈德的長(zhǎng)篇哲學(xué)書《蘇菲的世界》，開篇寫到：大多數(shù)人總是要等到生病后才了解，能夠活著是何等的福氣。的確如此，久病過才知身體發(fā)膚之重。沒有上過手術(shù)臺(tái)的人，是很難理解生死的涵義。
初，媽對(duì)我說，過去你總是看書學(xué)習(xí)到半夜，考這個(gè)考那個(gè)，沒完沒了考試，孩子又小常生病，當(dāng)時(shí)是年輕，辛苦點(diǎn)，睡一覺第二天也會(huì)恢復(fù)?，F(xiàn)在不一樣了，女人過35歲就吃不消，不要這么賣力工作，不要瞎折騰，要愛惜身體了。說是給我算過命，這幾年運(yùn)氣不好，會(huì)失財(cái)或是生病。我聽后，不以為然，一笑了之。我是唯物論者，是講科學(xué)的'，且能被老媽這種小把戲給忽悠了，再說平時(shí)有個(gè)感冒咳嗽也是正常的吧。
現(xiàn)在回想起來，依然好笑，只是不一樣的笑，幼稚呀，不聽老人言，吃虧在眼前。既然是講科學(xué)，怎就不知道歲月不饒人的道理呢？怎就不知道經(jīng)常晚睡、熬夜加班、長(zhǎng)期對(duì)著電子屏幕會(huì)視力下降、記憶力減退、腰酸背痛呢？我還特不愛鍛煉，實(shí)在不行也只是喊喊口號(hào)：明天開始跑步出汗啦！長(zhǎng)期低血壓、胃痛，易焦慮愛擔(dān)憂，還脾氣急躁，會(huì)和老公慪氣等等毛病一大堆，不來個(gè)內(nèi)分泌失調(diào)才怪呢？以前沒有認(rèn)真注意過身體狀況，現(xiàn)在回想起來，其實(shí)前已初顯倪端了，只是15年后更加明顯而已。莫名其妙地幾番皮膚過敏，打針吃藥涂各種難看惡心的藥膏，就是抵抗力下降了！
漸漸地，體檢報(bào)告給的問題反饋一年比一年多，不忍直視又不得不細(xì)看了。中醫(yī)西醫(yī)輪流看，中藥西藥吃不停，去了多少趟各類醫(yī)院、煎了多少帖中藥也數(shù)不清。有時(shí)候，都懷疑起人生的美好了。我不敢問老媽，當(dāng)時(shí)她怎的就預(yù)言辣么準(zhǔn)，難道真的給我算過命？不過，這些已經(jīng)不重要。重要的是讓我明白，身體健康是多么重要的一件事，不能再揮霍健康了！這是經(jīng)實(shí)踐檢驗(yàn)的正確的真理！不能作賤自己，要愛惜自己，如果連自己都不知道愛惜自己，別人就更不知道怎樣來愛你了。求醫(yī)問診看病吃藥的經(jīng)歷，也磨礪了我的性子。開始思考人到中年的人生，不再苛求自己，不再完美主義，與生活講和，注重內(nèi)心平靜與安寧，變得更加有耐心、更加寬容大度。
終于明白財(cái)富名利都是過眼煙云，人其實(shí)不需要太多的東西，只要健康的活著、真誠(chéng)的愛著，也不失為一種富有。追求夢(mèng)想固然是好事，但倘若沒有健康的身體，一切都是空談。所以該淡泊時(shí)淡泊，該努力時(shí)努力，時(shí)刻關(guān)照健康，勞逸結(jié)合，尊重人體的自然規(guī)律，不任性才是明智之舉。過去我主要是“唯物論”的，現(xiàn)在趨向于“唯心論”了。尤其是去年夏天聽?wèi)?yīng)童老師的親子教育課程以來，逐漸有了覺知，感悟到過去自己的橫沖直撞，不知進(jìn)退，沒有與父母、與孩子、與愛人和諧相處，更重要的是沒有看見自己、沒有與自己好好相處。世界很大，我們很渺小，當(dāng)下都是最好的安排，當(dāng)下發(fā)生什么就活什么，保持覺知，不抱怨不糾結(jié)，學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，做身心合一的主人。希望今后能全然承擔(dān)當(dāng)下，白天有說有笑，晚上睡個(gè)好覺。一副好的身體，才是好好生活的底氣，才能應(yīng)對(duì)變化莫測(cè)的人生。也只有健康的活著才是對(duì)家人、對(duì)自己真正的負(fù)責(zé)任，也是對(duì)工作最大的誠(chéng)意、對(duì)生活最大的熱愛。
健康的隨筆篇十二
今天去醫(yī)院看望兩位病人，一個(gè)是因良性胃癌做的手術(shù)，一個(gè)是因內(nèi)分泌失調(diào)眼睛患了甲亢住的院。
我剛進(jìn)入病房，映入眼簾的是一個(gè)面黃肌瘦渾身插滿了各種管子的人，由于剛剛動(dòng)過手術(shù)麻藥還沒過，眼睛尚未睜開。鼻子里插的是氧氣管和營(yíng)養(yǎng)管，肚子上插的是排出體內(nèi)余雪的管子和尿管，胳膊上插的是麻藥管和輸液管。
還有一位病人，是由于長(zhǎng)期上夜班內(nèi)分泌失調(diào)眼睛患上了甲亢，她的兩個(gè)眼睛就像青蛙的兩只眼睛一樣眼珠外突，看上去很嚇人。
看著他（她）倆躺在病床上的樣子，突然覺得好心酸，我心里面在想，難道我們每天那么努力的工作，是為了躺在病床上嗎？為了生計(jì)我們?cè)绯鐾須w，不服晝夜的奔波著，將身體拋在了腦后，當(dāng)你真正躺在病床上，生活不能自理的那一刻才會(huì)覺得健康才是萬福。
我們每天努力工作的時(shí)候，也應(yīng)該多注意自己的身體，該吃飯的時(shí)候吃飯，該睡覺的時(shí)候睡覺，不要覺得這是個(gè)很簡(jiǎn)單的問題，我們應(yīng)該將之重視起來。有一則廣告說的挺好：“身體棒棒，吃噴噴香。”
“身體是革命的本錢”，只有擁有健康的體魄我們才能更好的投入生活、愛情、事業(yè)等。
健康的隨筆篇十三
吃過下午點(diǎn)后，有個(gè)孩子們來對(duì)我說：“垃圾桶里有一塊餅干，不知道是誰偷偷扔掉的?！薄岸嗫上??！薄斑@是誰扔的？”我大聲問孩子們，孩子們瞪著眼睛看著我，教室里頓時(shí)鴉雀無聲。孩子們害怕的眼神使我一下子感覺到自己的行為太粗暴了，我立刻語氣緩和的說：“誰扔的這塊餅干？”孩子們還是沒有作聲的，誰也不敢承認(rèn)。放學(xué)的時(shí)間到了，孩子們陸續(xù)被家長(zhǎng)接走了，但扔餅干的事卻使我放心不下。我想，既然是偷偷扔的，說明孩子有顧慮，這件事應(yīng)當(dāng)從正面積極引導(dǎo)，并且要在全體孩子面前解決，因?yàn)樵S多孩子都看見了。
第二天，我準(zhǔn)備了一些有關(guān)餅干制作的資料，讓孩子們看怎樣制作餅干。通過錄相觀察及圖片了解餅干的制作過程，感知工人們的辛苦。然后我用橡皮泥和孩子們一起制作成餅干樣，孩子們?cè)诨顒?dòng)中興奮不已。我表揚(yáng)了張家蕊和杜青妍，過去連一塊餅干都吃不下，現(xiàn)在吃得多了，身體壯了，個(gè)子高了。孩子們笑著看著他們倆，我又問：“為什么他們現(xiàn)在比過去吃得多了？”孩子們紛紛說：“他們從前不愛活動(dòng)，不愛玩球，不愛跳繩，不愛玩呼啦圈，所以不想吃東西?！?BR> 我說：“對(duì)了，人的飯量會(huì)隨著活動(dòng)不活動(dòng)，高興或不高興增多或減少，還有就是中午吃得過多或過飽，下午吃點(diǎn)量也會(huì)減少，不想吃了?！边@時(shí)李爭(zhēng)順著我的話自豪的說：“我就是這樣，昨天中午我吃得太多了，覺得有點(diǎn)飽，下午吃點(diǎn)時(shí)我就不想吃餅干了?！蔽艺f：“對(duì)呀，李爭(zhēng)和老師說的一樣，我們要是不想吃或者吃不下時(shí)應(yīng)該怎么辦？”孩子們都說：“告訴老師少給點(diǎn)，就要一個(gè)或半個(gè)餅干?！薄案嬖V老師吃不了啦?！?BR> 我稱贊他們真聰明，說得對(duì)，這時(shí)李爭(zhēng)反而不出聲了，瞪著一雙大大的眼睛，看看這個(gè)，聽聽那個(gè)，臉上的表情讓我明白了，垃圾桶里的那塊餅干多半是李爭(zhēng)扔的。我及時(shí)說，像昨天下午垃圾桶里就有一塊餅干，不知道是誰不小心掉進(jìn)去的？李爭(zhēng)說：“老師，是我扔的，我以后再也不扔餅干了?！蔽以谌w小朋友面前表揚(yáng)了李爭(zhēng)，知錯(cuò)就改是個(gè)好孩子。
通過這件事，我覺得教師遇到任何問題都應(yīng)該心平氣和地說服教育，而不應(yīng)該怒氣沖天大聲訓(xùn)斥，應(yīng)當(dāng)多從正面積極引導(dǎo)，讓孩子明白道理，比點(diǎn)名批評(píng)會(huì)更有效果。
健康的隨筆篇十四
有的時(shí)候，小朋友的一些行為，恰恰表現(xiàn)了他自己的身體狀態(tài)！比如說，我們班上的一個(gè)小朋友，名字叫小卿，年紀(jì)不大，才六歲，個(gè)子不高偏瘦，好動(dòng)，課堂表現(xiàn)正常，在數(shù)學(xué)及繪畫上表現(xiàn)突出。剛?cè)雸@在戶外活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)，該名幼兒在踏步時(shí)表現(xiàn)為同手同腳，在上平衡木時(shí)，十分緊張經(jīng)常會(huì)掉下來。律動(dòng)時(shí)手腳不配合，與人交流時(shí)不愿意看對(duì)方的眼睛。發(fā)現(xiàn)這樣的情況及時(shí)與家長(zhǎng)溝通得到家長(zhǎng)的配合。該幼兒此情況屬于感覺統(tǒng)合失調(diào)，所謂感覺統(tǒng)合，是指大腦對(duì)來自感觀的各種信息進(jìn)行加工處理的過程，然后使個(gè)體能夠做出適應(yīng)性的反應(yīng)。感覺統(tǒng)合失調(diào)的孩子由于大腦對(duì)信息的解釋不準(zhǔn)確，導(dǎo)致孩子的行為不恰當(dāng)。一般來講，感統(tǒng)失調(diào)到6歲才可以通過測(cè)試判定，6歲前為感覺統(tǒng)合失調(diào)的最佳預(yù)防期。
在了解這一情況后我們針對(duì)該名幼兒采取了一系列的措施。首先，我們給予孩子更多的微笑讓他很快融入集體。其次：我們訓(xùn)練孩子跑跳的能力，增加他肌肉的能力。接下來是對(duì)孩子節(jié)奏感空間感的訓(xùn)練，例如聽鈴鼓按節(jié)奏走，蒙眼聽聲音走等。在小班我們和孩子一起玩了自制飛盤，在這個(gè)活動(dòng)中訓(xùn)練了孩子拋、接、奔跑的能力。中班我們開展了拍球的活動(dòng)，這個(gè)對(duì)于手腳的配合有一定的要求，經(jīng)過不懈的努力孩子在最后排球比賽中獲得一等獎(jiǎng)。大班我們開展了跳繩的活動(dòng)，跳繩是訓(xùn)練動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展的一個(gè)很好的方法。首先我們要求孩子能夠?qū)W會(huì)手腳配合學(xué)會(huì)跳繩。其次要求他速度要均勻，不能忽快忽慢．手和腿的動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。最后學(xué)習(xí)包括各種跳法。
經(jīng)過一年的練習(xí)從不會(huì)到會(huì)，孩子付出了很多的汗水但是終究達(dá)到了我們最初的預(yù)想。孩子也將步入小學(xué)希望他能堅(jiān)持鍛煉健康成長(zhǎng)。
健康的隨筆篇十五
1,發(fā)展繞障礙跑的能力。提高動(dòng)作的靈敏性。
2,訓(xùn)練奔跑速度。體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
3,培養(yǎng)積極探索及合作的精神。
裝有彩色顏料水的小礦泉水瓶每人一只,路線示意圖。
一、利用彩色水瓶跟著音樂做準(zhǔn)備活動(dòng)。
1,上肢運(yùn)動(dòng):雙手上舉,頭頂換瓶;2,下蹲運(yùn)動(dòng):雙手側(cè)平舉下蹲,于身前、身后換瓶;3,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng):雙手前平舉換瓶;4,環(huán)臂運(yùn)動(dòng):分別單手甩瓶;5,腹背運(yùn)動(dòng):分腿。腹背繞雙腿換瓶:6,手腕運(yùn)動(dòng):分別單手轉(zhuǎn)瓶;7,踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng):瓶倒置于地,活動(dòng)踝關(guān)節(jié),分別并腿向前跳、向后跳。8,輔助練習(xí):握瓶原地?cái)[臂,高抬腿(瓶立于地,模擬抬腿連續(xù)踩瓶)。
二、自由探索活動(dòng)。
1,教師:今天我們一起來玩彩色水瓶,大家自己動(dòng)腦筋,試試看有哪幾種有趣的、不同的玩法。(幼兒自由玩瓶子,教師巡回指導(dǎo),讓幼兒充分發(fā)揮自主性,大膽地創(chuàng)造玩法。)。
2,幼兒分成兩隊(duì)面對(duì)面站好。請(qǐng)不同玩法的幼兒做示范,大家跟著學(xué)。(玩法舉例:玩保齡球、拋接瓶子、夾著瓶子跳、踢瓶子、頭頂瓶子、模仿炮彈、置于頭頂練平衡、繞瓶順跑逆跑等。)。
三、游戲。
1,“種蘿卜”,巧妙布置場(chǎng)地。
教師:我在“蘿卜地”上挖了許多小坑。每一個(gè)坑上都做了記號(hào),請(qǐng)大家快去種蘿卜吧。幼兒自由地將自己手中的“蘿卜”(彩色水瓶)置放于事先畫好的記號(hào)上。
2,“巡邏兵”,啟發(fā)幼兒創(chuàng)想出不同的路徑。
(1)組織幼兒參看示意圖并討論巡邏路徑;(2)幼兒成一路縱隊(duì),讓提出方法的幼兒排頭,帶領(lǐng)隊(duì)伍繞“蘿卜地”進(jìn)行巡邏。
3,“接力跑”,訓(xùn)練曲線奔跑的`速度(約2~3次)。
幼兒每人收一個(gè)“蘿卜”,成兩橫隊(duì)面對(duì)面站好,教師講解示范游戲玩法:游戲開始時(shí),幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前。聽到信號(hào)后兩組幼兒沿箭頭方向,繞瓶做s形向前跑,到最后一個(gè)點(diǎn)便從兩旁直線跑回起點(diǎn)線。最先跑完的一組為贏。
四、放松活動(dòng)。
做模仿動(dòng)作:穿衣服-刷牙-洗臉-梳頭等。
五、整理活動(dòng)場(chǎng)地。
健康的隨筆篇十六
在讀書的時(shí)候，學(xué)習(xí)了很多緊急事故的處理方法，例如小朋友流鼻血了應(yīng)該怎么做，腳磕破了該怎么辦，高熱驚厥應(yīng)該怎么處理等等，但這些都只是在書里學(xué)過，工作了四年，也從來沒有遇到過這樣的突發(fā)狀況。
事情是這樣的，早上x小朋友由爸爸送來，爸爸給孩子鋪好席子之后就離開了。接下來的晨間戶外活動(dòng)、早操x小朋友都很正常地跟小朋友一起在玩。早操回來后，小朋友們像往常一樣小便、洗手、喝水，一切生活活動(dòng)就緒之后，小朋友們都安靜地坐在自己的小凳子上準(zhǔn)備開始上課了。看小朋友都坐好了，我也坐下來，掃視了一圈，x小朋友的行為引起了我的注意，只見他兩只眼睛一直看著上面，我叫了他兩聲，他都沒有反應(yīng)，于是我走過去，走到他面前又叫了他兩聲，仍舊沒有任何反應(yīng)，他的眼睛仍舊一直看著上面，一眨不眨。這時(shí)候我想到了他有高熱驚厥的病史。我突然開始慌了起來，立馬叫來了正在打掃的阿姨，阿姨什么都沒說，立即把自己的手伸到了他的嘴巴里，同時(shí)我叫來了保健醫(yī)生及其它班級(jí)的阿姨，并且打電話給了他的媽媽，簡(jiǎn)單的說明了一下情況。經(jīng)過大家的努力，孩子終于把東西吐了出來，神情也有點(diǎn)恢復(fù)了?？辞闆r有些好轉(zhuǎn)，立即把他送到了醫(yī)院。經(jīng)過幾天的住院治療，孩子現(xiàn)在已經(jīng)好多了。跟媽媽聊起來，她說，是她自己太大意，那天早上孩子的確有些發(fā)燒，但是沒有在意，仍把他送到了幼兒園，沒想到事情就發(fā)生了。
通過這件事情，給我我許多反思。今后萬一遇到類似的事情：
1．遇到事情要覺著冷靜、不能慌張。
2．家訪時(shí)仔細(xì)詢問孩子的身體狀況，是否有這類的疾病。
3．孩子來園時(shí)，認(rèn)真做好接待工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子存在的狀況。