方案是在解決問題或實現目標過程中所采取的具體步驟或行動計劃。那么我們該如何選擇和制定一個合適的方案呢？以下是一些經典的方案案例，為大家提供思路和參考。
初中陽光體育運動方案篇一
以深入貫徹落實《中共中央國務院有關加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《中共xx省委xx省人民政府有關加強青少年體育增強青少年體質的實施意見》精神為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學生身體素質和意志品質。
二、活動主題。
三、參加對象。
全市各級各類學校學生（小學為五、六年級學生）。
四、活動時間。
x年x月至x年x月。
五、活動內容。
20xx年x月30日，教育部、國家體育總局、共青團中央在xx舉行第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，我省暨xx市也在同一天舉行起跑儀式。市教育局決定我市各級各類學校今年冬季長跑起跑儀式以校為單位，定于x月30日，請各校要利用課外體育活動時間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數為：小學生x米，初級中學生x米，普通高中生、高校學生20xx米。全市中小學校在法定工作日每天以班級為單位，通過多種形式分時、分段組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。各校校長作為學校開展陽光體育冬季長跑的第一責任人，要根據學校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動策劃方案，千方百計為學生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動，保質保量地完成冬季長跑工作。市教育局將組織有關人員應對各校冬季長跑活動開展情況進行監(jiān)督和檢查，確保活動按要求實施。
六、評選與表彰。
第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動將評選優(yōu)秀組織單位獎，對長跑活動開展好的省、市、市級單位進行表彰。我市也將對長跑活動開展好的學校進行表彰。
各級各類學校要對冬季長跑活動中表現突出的優(yōu)秀班級、學生和教師進行表彰。
優(yōu)秀組織單位評選條件為：
3.學校冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；
4.本學校在冬季長跑活動網站上注冊數量較多，積極參加網站的交流活動；
5.活動期間未發(fā)生任何安全事故。
七、宣傳報道。
主辦單位在中央有關媒體開設冬季長跑活動報道專欄，設立活動專題網站，宣傳、報道長跑活動情況，統(tǒng)計、發(fā)布各學校參與數、學生參與數、跑步公里數、長跑日記評比等開展活動的相關信息。各學校應積極進行網上注冊并參加網站各種活動，活動內容和參與辦法詳見網站發(fā)布信息。我省活動內容和有關信息也將通過xx教育網欄目發(fā)布。
八、組織機構。
市教育局成立第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動領導小組，其組成人員如下：
組長：xx。
副組長：xxxx。
成員：xxxxxxxxxxxx，活動辦公室設在市教育局中教室。各校要相應成立冬季長跑活動組織領導機構。
初中陽光體育運動方案篇二
一、活動目的：
1、倡導動能體育文化，激發(fā)員工參加體育鍛煉、提高身體素質的熱情；
2、培養(yǎng)員工參與活動、積極進取的精神，豐富員工企業(yè)文化生活；
3、增強員工對企業(yè)的歸屬感；
5、篩選主力運動隊員，參加xx中心第九屆（20xx年）運動。
二、辦會原則：
本屆運動會以“節(jié)儉、創(chuàng)新、全民化”為原則進行組織；
1、節(jié)儉：比賽、接待及各項活動安排盡量從簡，降低成本，節(jié)約開支，少花錢多辦事；
2、創(chuàng)新：在傳統(tǒng)運動會的基礎上，融入企業(yè)文化內容及能夠促進企業(yè)發(fā)展的各種元素；
3、全民化：運動會項目設計以企業(yè)職工為主要參與對象，防止運動會成為少數“優(yōu)秀運動員”較量的舞臺。
三、運動會形式與競賽項目：
1、舉辦：湖北動能體育用品有限公司體育運動組委會。
2、承辦：湖北動能體育用品有限公司康體委員會。
3、參加單位：
董辦/幫扶中心/工程部/it部/采購部/財務部，共計14支代表隊。
4、參賽人員。
參加本屆體育運動會單項和集體項目的運動員總數為3300人（全員），各代表隊限報運動名，其中男運動員名，女運動員名，教練員名，引導員1名（女性）。
5、大會組織工作人員及裁判員共計人，紅旗隊人、鮮花隊人。
6、競賽項目（標注藍色為李寧佛山運動會項目）。
（1）個人項目：
男子：100米、1500米、跳高、跳遠、鉛球、仰臥起坐、俯臥撐、定位投籃；女子：100米、800米、跳高、跳遠、鉛球、仰臥起坐、俯臥撐、定位投籃。
2）團體項目：
男女混合4×100米接力（2男2女）。
男子4×50米迎面接力、女子4×50米迎面接力。
（3）集體項目及趣味項目：
項目一：名稱：《眾人一心》（3隊一輪）。
規(guī)則：每隊派8人參加，8人為一組，4男4女，要求8人雙手搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上，以最后一名隊員通過終點為準。距離30米，用時最短的隊為優(yōu)勝隊。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為準。
項目二：名稱《雙劍合壁》（3隊一輪）。
規(guī)則：每隊派12人參加，6男6女，人數平均分在場地兩邊，相距30米，兩人背靠背夾住籃球接力，到對面換給另一對同伴返回，以接力的形式進行。最快到終點的隊為勝。
項目三：名稱《集體跳繩》（5隊一輪）。
規(guī)則：每隊派8人參加，8人為一組，4男4女，在一分鐘內，跳得次數最多者獲勝。跳繩方法前后搖繩均可，但必須在開跳前確定前搖或后搖，中途不得變換搖繩方向。
（4）表演賽：男子籃球表演賽。
7、各代表隊，必須指定負責人，負責組織日常訓練、啦啦隊及賽場現場指揮等工作。
四、比賽時間與地點：
本屆運動會初定20xx年4月24日（星期六）在動能公司廠區(qū)進行（具體比賽時間，將根據天氣情況作適當之調整）。
五、參賽辦法：
1、凡動能公司正式在冊的員工，經醫(yī)院體檢身體合格者，均可在所在部門和康體委員會指定處報名參賽。
2、所有參賽的運動員必須佩帶號碼牌，號碼牌由運動會組委會統(tǒng)一制作、發(fā)放。
六、錄取和獎勵：
1、單項：錄取前8名，若報名人數不足8名則減一錄取，如不足兩名則取消該項比賽；
2、獎項設置：
3、團體記分：（團體記分原則）。
委員會主席：許來發(fā)。
委員會副主席：羅向揚、廖永興、朱建林、王魁、曾繼勝。
委員：
初中陽光體育運動方案篇三
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，培養(yǎng)學生團結合作的精神，增強學生集體榮譽感。在運動中感受運動的樂趣，養(yǎng)成運動的好習慣。我校準備在11月下旬舉行秋季小型體育運動會，具體方案如下：
一、籌備階段：
1、運動會報名時間：20xx年4月15日―11月23日。
2、報名程序：
（1）各班學生到班主任處報名，然后班主任填寫好由學校發(fā)放的統(tǒng)一報名表。
（2）各班注意報名學生身體健康狀況。
3、本次運動會口號：
“我運動，我健康，我快樂”。
二、比賽時間和地點：20xx年4月29日-4月30日；學校操場。
三、組委會名單：
組長兼總指揮：毛加林。
副組長兼副總指揮：徐世波、寧遠新。
成員：全體教師。
四、負責人：徐世波、寧遠新。
五、比賽項目、時間、報名與頒獎。
（一）個人項目：
1．一、二、年級比賽項目：50米跑，1分鐘跳短繩，立定跳遠，2分鐘踢毽子，2分鐘夾彈珠。
門、原地投籃，200米、400米跑。
（二）集體項目：
1、一、二年級集體項目：沙包擲準、紙衣迎面接力、托球跑、運球跑。
2、三、四年級集體項目：接力賽、沙包擲準、紙衣迎面接力、袋鼠夾球跳，兩人三足。
3、五、六年級集體項目：接力賽、沙包擲準、紙衣迎面接力、原地跳長繩、袋鼠夾球跳、兩人三足。
4、集體項目：拔河比賽、廣播體操、韻律操比賽、花樣跳繩展示。
六、設獎。
1、單項每個項目滿6人的按年級分男女分別取一、二名，不滿6人參賽的只取一名，如果并列第一或者超過兩名則不取第二名。不足3人該項目取消名次。
2、集體項目均按年級組取優(yōu)勝班。
七、裁判長及裁判員。
總裁判長:毛校長。
副裁判長：徐世波、李斌。
（一）集體項目評委及組織負責人。
1、拔河比賽：徐世波。
2、廣播體操比賽評委：毛校長寧校長吳相翠姚元俊毛加強劉榮耀朱軍艷。
組織及負責：張慧。
3、花樣跳繩比賽評委：毛校長寧校長吳相翠姚元俊毛加強劉榮耀朱軍艷。
組織及負責：易芬芬。
4、韻律操比賽評委：毛校長寧校長吳相翠姚元俊毛加強劉榮耀朱軍艷。
組織及負責：何歡。
（二）個人項目裁判：
1、1分鐘跳繩組裁判：唐孝玲、狄娜。
2、立定跳遠裁判:何歡劉榮耀。
3、2分鐘踢毽子裁判：易芬芬。
4、2分鐘夾彈珠裁判：張慧、何歡。
5、50米短跑、50米往返跑裁判：毛加強張娟。
6、200米短跑裁判：毛加強張娟。
7、2分鐘、3分鐘原地拍籃球裁判：寧遠新。
8、400米短跑裁判：姚元俊唐孝玲。
9、乒乓球比賽裁判：李斌吳相翠。
10、羽毛球比賽裁判：張慧朱軍艷。
11、原地射門、原地投籃裁判：徐世波。
（三）各年級段集體項目裁判：
1、沙包擲準比賽裁判：李斌狄娜。
2、紙衣迎面接力比賽裁判：何歡、劉榮耀。
3、托球跑、運球跑比賽裁判：唐孝玲朱軍艷。
4、袋鼠夾球跳比賽裁判：
5、兩人三足比賽裁判：狄娜張娟。
6、接力賽、原地跳長繩比賽裁判：劉榮耀張慧。
八、比賽要求。
1、比賽隊員必須準時到達比賽場地，嚴格遵守比賽規(guī)則，觀看比賽的學生必須保證有序觀看不能影響比賽隊員，否則按違反比賽紀律扣除班級總分。
2、各項比賽裁判員必須公正、公平，保證比賽順利進行。
3、各負責人、裁判員要熟悉比賽規(guī)則及要求。
九、后勤安排：劉榮耀。
十、照相、攝影：毛校長張慧。
十一、安全保衛(wèi)：毛全虎。
十二、比賽安排：
1、開幕式。
2、總裁判長宣布比賽開始。
3、比賽。
4、頒獎：
5、閉幕式。
初中陽光體育運動方案篇四
一、活動主題：
辦快樂教育，建和諧校園，強師生素質，創(chuàng)特色效應。
二、活動時間：
10月29下午~30日。
三、活動地點：
操場。
四、活動組織：
1、活動領導組：
組長：
副組長：
組員：各班班主任。
職責：統(tǒng)籌領導此次運動會的籌備及舉行。
2、裁判組：
總裁判長：
裁判長：
裁判員：
職責：確定比賽項目、比賽標準，運動員造冊，并進行賽時裁判工作。
3、后勤保障組：
組長：
組員：
職責：負責場地規(guī)劃、音響設備、茶水供應、成績登記、獎狀印制等工作。
五、活動內容：
（一）趣味：
1―2年級：多足蟲競走（8人）。
搬運球接力（2男2女）。
跳繩（2男2女）。
沙包擲準（1男1女）。
3―4年級：乒乓球托球跑（2男2女）。
搬運球接力（2男2女）。
拔河（8男8女）。
5―6年級：齊心協力（3男2女）。
四人五足（2男2女）。
拔河（8男8女）。
教師組：齊心協力兩人夾球跑四人五足摸石過河袋鼠跳接力。
（二）競技：
3―4年級：60米、100米、200米、立定跳遠、擲沙包。
5―6年級：60米、100米、400米、跳遠、跳高、壘球、實心球（女）、鉛球（男）。
六、活動要求：
競技比賽每班限報6男6女，每人限報2項。
七、積分辦法：
參照田徑運動競賽規(guī)程積分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分計算。若不足8名則向前遞減一名計算。
八、獎項設置：
計算班級團體總分，按年級排列名次，每年級取前三名。
九、注意事項：
1、各班接到通知后，應認真做好選拔工作，精心備戰(zhàn)，爭取賽出水平，賽出風格。
2、各班應加強對學生在活動期間的安全教育，確保此次活動順利進行。
初中陽光體育運動方案篇五
為了不斷提高學生體質健康水平，培養(yǎng)學生終身體育思想，增加班級集體榮譽感及團隊合作意識，檢驗學校跑操效果特舉辦本次比賽。
一、參賽對象：
全校各班。
二、比賽時間：
12月11日（周五）上午8：00。
三．比賽地點：
校田徑場。
四．比賽要求：
1、各班在7：30在升旗廣場集合參加學校田徑運動會開幕式。
2、8：00在體育老師統(tǒng)一指揮調度下各班在田徑場跑步一圈，排頭同學舉好班牌跑，以便評定成績.跑步比賽順序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距離。
3、各班應有一名指揮員（負責指揮、喊口號、控制跑速）跑步中，各班應有班級口號。
4、各班由田徑場西北口入場開始比賽，在整體跑完300米后，應按班級順序經田徑場東北口上樓梯（國際部門前）回到在籃球場班級集合地。
五、比賽評獎：
全校按總分排名設獎。20％為一等獎，30％為二等獎，50％為三等獎。
六、比賽評委：
學校主管校長，教育處主任，副主任，6名年級組長。
（評委席設田徑場東直道，臺階上）。
七．比賽組織：
隊伍集合，指揮調度按序出發(fā)：z。
田徑場西北口入場隊伍指揮：z。
田徑場西南區(qū)（健身區(qū)附近）負責：z。
田徑場東南口負責：z。
田徑場東北口出場隊伍指揮：z。
八．具體評分標準：
整體跑操評分細則（總分10分）。
評價內容分值評分標準。
指揮員。
2
指揮效果好、能很好調控隊伍與前面班級的間距。
整齊程度。
5
方陣隊伍整齊、步調一致、擺臂和身體姿態(tài)好。
精神面貌。
3
精神飽滿，口號響亮有班級特色。
九．本次比賽的最終解釋權在教育處（如果天氣有變比賽時間另行通知）。
德明中學教育處。
初中陽光體育運動方案篇六
一、比賽時間：
20xx年12月5日。
二、比賽地點：
君悅會操場。
三、參賽單位：
君悅會全體員工。
四、項目設置：
(比賽項目順序)。
1：二人三足接力跑。
2：呼啦圈。
3：背夾球跑。
4：托乒乓球接力跑。
5：袋鼠跳。
6：運氣球。
7：同舟共濟。
8：齊心協力（拔河）。
五、參賽須知：
1.運動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規(guī)則。
2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到，點名不到者，作棄權論處。
六、獎勵方式：
集體項目取前三名予以表彰頒發(fā)榮譽證書及紀念品。個人項目每組第一名現場領取獎品；各個人項目總成績的前三名頒發(fā)獎狀及紀念品。
七、未盡事宜，另行通知。
游戲一、二人三足接力跑。
1.比賽形式：部門組隊，每隊6人，分成3組。
2.比賽規(guī)則：兩人將腿綁在一起，在規(guī)定場地內6米的距離由起點跑到終點再折回起點，將接力棒交給下一組，以此類推，每隊用時最少的隊勝出。
游戲二、呼啦圈。
1.游戲形式：個人項目。
2.游戲規(guī)則:3分鐘內圈不間斷的轉至呼啦圈落地為止，時間最長者勝。若3分鐘圈仍未掉，直接進入總決賽。
游戲三、背夾球跑。
1.游戲形式：男女混合項目。每隊6人，3男3女2.游戲規(guī)則：兩人背靠背將一排球夾住，橫跑30米，先到達終點者為勝。比賽過程中，可以手拉手，但不得用手扶住排球，用時最少的隊勝出游戲四：持拍托乒乓球接力跑1.游戲形式：男女混合項目，各對6人，3男3女。
2.游戲規(guī)則：運動員持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑20米，折返（計40米）交給下一個人接力，最后一人先到終點（起跑處）用時最少的隊勝出。如中途球落地，掉落處撿起，繼續(xù)比賽。
游戲五：袋鼠跳。
1.比賽形式:以部門為單位，每隊6人，3男3女。以計時方式進行比賽，每組隊員以接力方式進行比賽，每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可開始.比賽以計時成績決定勝負。
2.比賽規(guī)則：比賽直線距離為二十米，來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳。跳到終點后脫下袋子交由隊友接力，用時最短的隊伍勝出。
游戲六：運氣球。
1.游戲形式：以個人形式參加，兩人一組進行比賽。
2.游戲規(guī)則：每位參賽者都要首先抽簽，抽到哪個部位，就用哪個部位來頂氣球。10米直線距離，來回一次為全程。違規(guī)者要回到起點重新開始。
游戲七：同舟共濟。
1.游戲形式：以個人形式參加，三人一組，兩組進行比賽，速度快的贏得獎品。
2.游戲規(guī)則：三人的雙腳分別穿在同一個“鞋子”上，然后手扶前面同學一起往前走。10米直線距離，來回一次為全程。如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。
游戲八：齊心協力（拔河）。
1.比賽形式：比賽以部門為單位，每隊十人，五男五女。
2.比賽規(guī)則：各部門參賽隊員從始至終都由一開始報名的10個人參加，不得中途隨意換人。
初中陽光體育運動方案篇七
一、比賽組委會設置：
裁判組：
組長：崔總。
組員：周總、田野、丁天勇、唐紅燕。
后勤安全保障組：
工程科：負責比賽前期準備工作。
辦公室：負責協調安排各部門人員做好救護、飲水保障人事：負責統(tǒng)計比賽人員及比賽名次。
二、活動時間。
三、活動對象。
武威天祥清真分公司全體員工，各部門組織好本單位的員工按時參加；
四、比賽內容及比賽場地：
1.撲克：車間二樓會議室。
2.籃球：宿舍樓前籃球場。
3.乒乓球：宿舍一樓乒乓球室。
4.齊心協力：車間至發(fā)貨臺前方空地。
5.200米接力賽跑：車間至發(fā)貨臺前方空地。
五、比賽裁判（同時擔任此項目組織）：
撲克：崔總。
籃球：周總。
乒乓球：丁天勇。
齊心協力、200米接力賽跑：田野、唐紅燕。
六、比賽規(guī)則及獎項設置：
撲克：全員參與，每4人一組進行淘汰賽，取獲勝者。
10人；
乒乓球：分為男子組、女子組分別進行淘汰賽，取男、
女獲勝者各一人。
齊心協力：2人一組，每組分別由男、女各1人組成，將兩人各一腿捆綁后共同協調前進，取前2組。
200米接力賽跑：
4人×50米接力賽跑，每組男、女各2人，取前2組。
七、表彰獎勵辦法：
一等獎共22名，獎勵價值60元獎品一份。
二等獎共6名，獎勵價值40元獎品一份。
優(yōu)勝獎共10名，獎勵價值30元獎品一份。
獲獎者名單將在4月29日下午17:00在總結表彰大會上宣布并頒獎。
初中陽光體育運動方案篇八
陽光體育活動是近幾年在課間操基礎上發(fā)展和創(chuàng)造的一種學校體育新的組織形式。與課間操相比，陽光體育活動時間長，活動內容多，組織形式活，練習強度適宜，它不僅可以對學生緊張的學習起到調劑作用，而且對促進學生身心健康有明顯的實效。
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅持“健康第一的指導思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養(yǎng)學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。提倡自制器材和開發(fā)利用體育資源，在體育活動中體現出和作、民主、探究的教學理念，以體育活動為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新。
（一）目標。
1．改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2．根據學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3．優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4．全面提高學校師生的綜合素質。
（二）原則。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2．科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。
3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
4．創(chuàng)新型原則。根據我校場地的特點，因地制宜，增設了乒乓球、籃球、跳繩等健康的活動內容，講快樂、健康與體育融為一體。
組長：童明宣。
副組長：易光華劉崇森陳根。
成員：初級中學全體教職工。
（一）建立完善保障體系，確保陽光體育活動有序開展。
1、時間保障。學校要明確規(guī)定體育活動為每天中午13：20到13:50，下午16：25到16：50，總共:,55分鐘，任何教師不得擠占體育活動時間，若遇陰雨天就改期進行。
2、制度保障。學校為使體育活動有章可循，杜絕活動開展隨意性。
3、人力、物力保障。學校要求體育活動師生全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現了國家所倡導的全面健身，又融洽了師生關系，有利于構建新型的和諧、平等師生關系。體育活動器材原則上由學校購置，若小型、易損器材由各班補購或備用。
4、安全保障。學校分班劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導，并督促學生安全。
（二）建立激勵機制，充分調動師生參與體育活動的積極性。
1、實行班級管理考核掛鉤制。
班主任的思想認識、責任心、工作態(tài)度將直接決定大課間活動進行體育活動的質量。學校為調動班主任的工作責任心，特對此項工作作為班主任的專項考核內容，同時學校對體育活動進行定期評比，把體育活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。
2、鼓勵活動內容、形式創(chuàng)新。
體育活動除時間有具體規(guī)定，必須保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，學校可發(fā)揮學校資源優(yōu)勢，打造學校特色，學校鼓勵音樂教師、體育教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、游戲等多種項目，如：校集體舞等。
1、活動項目：跳長短繩、籃球、踢毽子、呼啦圈、乒乓球、羽毛球、長短跑等。
2、活動時間：每天中午13：20到13:50，下午16：25到16：50。
1、進場：（3分鐘）。
到活動時間后，由班主任組織學生跑步進場。
2、前10分鐘分別進行第三套廣播體操《舞動青春》。
3、后20分鐘在本班區(qū)域內，按照學校分配的體育活動項目自由發(fā)揮。
4、結束部分（2分鐘）：放松、放學。
區(qū)域一：跳（長）短繩、踢鍵子、仰臥起坐。
區(qū)域二：乒乓球、跳（長）短繩、踢鍵子。
區(qū)域三：呼啦圈、跳（長）短繩、踢鍵子（羽毛球）。
區(qū)域四：呼啦圈、跳（長）短繩、踢鍵子（羽毛球）。
活動流程：
1.下課后按廣播指揮跑步到相應班的位置集隊。
2.開始部分以集體舞蹈(廣播操)和集體跳繩為主.第二部分按班區(qū)域分配到相應的場地進行健康活動.結束部分:放松放學。
注：如有變動或更改按學校另行通知。
初中陽光體育運動方案篇九
為全面貫徹落實素質教育，豐富學生的課余生活，讓多姿多彩的體育運動伴隨小學生健康成長，經研究，我校舉行第十屆小學生體育運動會，特制定如下方案。
一、比賽項目。
一年級：跳繩（每班男女各5人）。
二年級：立定跳遠（每班男女各5人）。
三年級：25米混合接力賽（每班男女各10人）。
四年級：拋實心球（每班男女各5人）。
五年級、六年級：拔河（分男子組和女子組，每班男女各15人）。
班主任必須在3月15日前把參賽選手報到翁副主任處。
二、比賽要求。
跳繩：1分鐘跳的次數多的獲勝。
立定跳遠：每人跳3次，以最遠的一次為最終成績。
25米混合接力賽：以跑最快的為第一名，其他依次類推。
拋實心球：每人拋3次，以拋最遠的一次為最終成績。
拔河：三局二勝，抽簽進行淘汰賽。（級與級比）。
三、比賽時間安排。
時間。
4月16日下午。
4月17日下午。
年級。
上午開幕式下午一、二年級。
三、四年級。
五六年級。
四、獎勵辦法。
1、運動員進場：國旗班――彩旗隊――腰鼓隊――一1班、一2班―――――六5班的順序依次進場，逆時針方向沿著彩旗走，走到距舞臺2米處，全班齊喊口號經過舞臺回到原來的位置。（附各班排隊位置）。
各年級的口號是：
一年級：我運動、我健康、我快樂。
二年級：強身健體，報效祖國。
三年級：齊心協力，奮勇拼搏。
四年級：努力拼搏，揚我班風。
五年級：努力拼搏，超越自我。
六年級：團結拼搏，展現自我。
2、升旗儀式。
3、校長講話。
4、方基袖副校長：運動會間的安全及注意事項。
5、潘小英副校長：宣讀比賽時間。
為了使本屆運動會圓滿、順利舉行，切實做到比賽安全、器材安全、交通安全、人身財產安全等，現將運動會期間需注意事項告知：
一、各班主任加強安全教育，提高學生對安全問題的認識，牢記“安全第一、比賽第二”的原則。
二、要遵守賽場紀律，服從大會的管理，不得隨意穿越跑道，應按劃出的通道行走，不得在終點附近和實心球場地投擲區(qū)嬉戲、打鬧、逗留。
三、比賽時，要穿好服裝和鞋子，不帶有金屬徽章、尖利或硬質物體等。
四、參加比賽前做好準備活動，以使身體適應比賽；賽中要聽從指揮，按照規(guī)則進行比賽；
五、非運動員按照指定位置觀看比賽，保持觀看區(qū)的清潔衛(wèi)生，做到文明為本班隊員吶喊助威，尊重其他班選手。
六、運動會期間注意教室安全，鎖好門、窗，妥善保管好貴重物品，按照大會規(guī)定的作息時間活動。沒有到放學時間，不能出校門。
七、搭班老師要積極協助班主任，組織運動員參賽，維持非運動員的紀律，處理好突發(fā)事件。
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初中陽光體育運動方案篇十
學校“陽光體育周”又開始啦，在這次“陽光體育周”活動中，學校為我們設置了很多有趣的比賽項目：有適合全體學生參與的“一分鐘跳繩比賽，同時還有激動人心的師生拔河賽和師生pk賽，怎么樣？你想參加嗎？那就從現在開始積極訓練吧，到時候我們來比一比，誰是跳繩小冠軍？誰是拔河勝利者？讓我們拭目以待！
組長：xx。
成員：xx。
全體體育老師、各正副班主任老師。
二、“陽光體育周”活動總體要求：
以人為本、健康第一：各班要充分認識學?！瓣柟怏w育周”的活動意義，積極組織全體學生參與項目活動，以人為本、健康第一。
全員參與、安全至上：各班要重視安全教育與規(guī)則教育，確保學生按照比賽規(guī)則進行比賽，不發(fā)生意外傷害事故，使每個孩子在運動中體驗快樂（考慮到有部分特殊體質的學生，跳繩比賽每班可以有兩名學生不參賽）。
三、“陽光體育周”賽事安排和具體要求：
1、集體項目要求：全校學生以班級為單位進行比賽。
2、集體比賽時間：12月29日下午12：30開始。
3、運動項目。
項目一：一分鐘跳繩比賽。
比賽規(guī)則：按照班級學生平均數評選年級組一、二等獎。
項目二：拔河比賽（每班男生10名，女生10名）。
比賽規(guī)則：
1、按1-6年級進行分組，賽前抽簽，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入下一輪，輸者淘汰。
2、比賽分a、b二組。a組東邊籃球場，b組西邊籃球場。
3、拔河比賽項目評選年級組一二等獎。
初中陽光體育運動方案篇十一
根據《教育部關于印發(fā)切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定的通知》要求，結合《縣科教局關于印發(fā)〈切實落實中小學生每天一時校園體育活動〉的通知》。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年、幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。
現將實施方案安排如下：
一、目標。
1、促進學生健康成長，并形成健康意識的終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2、讓學生選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間，生生間的和諧關素，提高學生的全作、競爭意識和交住能力。
二、實施方案。
1、時間安排。
上午：9：40—10：10下午：16：30—17：00。
2、活動保障。
1)加強領導、健全組織機構。
具體分工如下：
校長室：宏觀調控，并隨時督查。
政教處：制定具體的實施方案，指導和組織全?！瓣柟忮憻捯恍r”活動。
班主任：負責按活動計劃實施。
后勤部：負責場地、器材、醫(yī)務工作的保障。
2)全員參與強化過程管理。
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
3、活動主題。
快樂運動、健康成長。
4、實施對像。
全校中小學學生。
5、活動內容。
1、大課間活動：每天安排踏步操、廣播操、隊列回歸(時間約為25分鐘)。
2、眼保健操：每天上、下各組織學生做好一次眼保健操。
3、體育與健康課：按照中小學體育與健康《課程標準》的要求組強開展教學活動。
4、班級特色活動：(活動課時間，時間為16：30—17：00)。
班級特色活動根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生都活動起來。并注意安全，活動內容可參考“六一”趣味運動會內容。
三、活動要求。
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容。
2、體育教師負責場地安排，并對學生的站隊，踏步操、廣播操。
隊列回歸、分散活動進行指導與監(jiān)督。
四、注意事項。
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理，班主任必須加強教育，旨導學生安全、文。
明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地，各。
班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班班主任自行在教室。
進行室內游戲。
五、大課間隊列回歸時的口號(自選2—3條)。
1、每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子。
2、我運動、我健康、我陽光、我快樂。
3、生命不息、運動不止。
4、陽光點燃生命、運動成就未來。
5、超越極限、超越自我。
6、揚體育精神、展青春風采。
7、擁抱陽光、強健體魄。
初中陽光體育運動方案篇十二
為保證活動高起點、高質量、高水平開展，時常需要預先制定一份周密的活動方案，活動方案是為某一次活動所制定的書面計劃。我們該怎么去寫活動方案呢？下面是小編為大家整理的初中陽光體育活動策劃方案，希望對大家有所幫助。
為貫徹落實《關于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》，全面落實科學發(fā)展觀，大力推進素質教育，切實加強學校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想，構建一系列能體現學校特色及適合學生特點的體育賽事活動，引導全體學生積極參與內容豐富、形式多樣的校園群眾性競賽活動，積極響應“陽光體育活動”活動，提高體育運動基本能力，重視終身體育的意識和習慣培養(yǎng)，提高學生健康水平，促進學生的和諧發(fā)展。不斷豐富青少年的課余文體生活，進一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。
1.在校園中形成“人人有項目，班班有團隊，各年級有比賽”的群眾性體育活動新局面。
2.培養(yǎng)學生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識，養(yǎng)成學生每天堅持鍛煉一小時的生活習慣，提升全體學生的體質健康水平。
3.大力推動洪馬中學校園體育賽事活動的'開展，讓學生在校園中就能找到適合自己的體育活動項目。
4.塑造學校體育品牌意識，完善區(qū)域內體育賽事與學校體育運動特色項目共同發(fā)展。
組長：
副組長：
組員：各年級部主任、各班班主任、體育教師
1.堅持大德育觀下學校體育工作整體發(fā)展思路，營造和諧生動、人文多元、豐富多彩的學校體育文化氛圍。
2.堅持因地制宜，開展多種多樣、形式靈活、內容豐富多彩，寓教于樂的陽光體育運動競賽及訓練合作。
3.堅持體育教學改革與群體活動、體育競賽協同發(fā)展，并把提高體育課教育教學質量放在首位。
4.堅持推進公平公正的體育比賽精神與規(guī)則意識教育，樹立學校體育達標爭優(yōu)創(chuàng)先的競爭意識。
5.堅持項目管理的過程化控制與反饋(監(jiān)控和檢查指導或隨機抽測)，并適時與政教處合作共同對學校體育工作做好督導評估。堅持體育搭臺，教育唱戲，突出時代主題，整合學校優(yōu)質教育資源，積極利用體育平臺將學校的辦學成果、教學理念及教學成績向同行、向社會宣傳展示，樹立良好形象。
1.大課間操20xx年大課間活動在總結保持原有成績的基礎上要實現兩個突破，以此達到對整體大課間工作的推動作用。設想之一：
在全校各班級之間開展課間操檢查評比活動。
設想之二：在全校范圍內開展“室內操或教室操”評比，開展課間操可進行“菜單選擇式”課間操操作模式，促進課間操活動更加科學化，多樣化，規(guī)范化方向發(fā)展，提高大課間的實效性，更好地實現特色發(fā)展，推動我校大課間活動再上一個新臺階。
解決措施之一：繼續(xù)實施大課間活動的抽檢制度。強調大課間活動的常規(guī)化管理意識，強調大課間活動每天都是迎檢日，確實保證落實每天一小時的活動時間。
解決措施之二：以大課間活動特色項目申報與檢查評比為契機，推動學校大課間工作與教育教學理念和整體工作的整合，形成優(yōu)質教育資源。(特色項目是指學校選定自己大課間的一項內容作為特色項目)
2.課外群體活動(包括運動會模式改革)
在傳統(tǒng)體育活動內容如跳繩、踢毽等基礎上，豐富內容與形式，創(chuàng)新活動方式，開展陽光體育與陽光伙伴集體性體育競賽活動，進一步豐富校園文化生活。
設想之一：推廣開展“陽光伙伴系列活動之一”：初一年級男子足球賽，初二、高一年級女子跳繩比賽。學校應有意識創(chuàng)設師生共同參與的群體活動文化氛圍。讓陽光灑滿校園，讓陽光體育運動留給學生愉快的回憶。
設想之二：實現“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面，在校園開展形式多樣的小型集體性的體育競賽活動。
設想之三：嘗試開展陽光歷奇體育游戲體驗活動，在班級搞試點再在全校推廣。
解決措施之一：向典型學校學習經驗并進行創(chuàng)新普及，為在全校的群眾性體育競賽活動開展打下基礎。
解決措施之二：通過教研培訓、現場會等形式進一步普及花樣跳長短繩的經驗，促進全校一體化發(fā)展。
解決措施之三：對校園小型多樣體育競賽活動情況進行調研，并加強指導監(jiān)督工作，保證學生有充足的體育活動時間。
3.體育競賽
目前，我市普及開展的體育競賽項目主要有：中小學生田徑運動會、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外，各校校本課開發(fā)的課程資源或學校自己單獨組隊參加的競賽項目有：羽毛球、乒乓球等。
設想之一：在已有的優(yōu)勢基礎上，從長遠發(fā)展著想，考慮設立學校重點扶持的競賽項目，如排球。
設想之二：增加新的賽事內容。
設想之三：調整一些比賽的形式與內容，以更好地推動賽事的健康發(fā)展。
設想之四：為讓“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面在我校有切實地發(fā)展，可嘗試開展一些以班級為單位的年級之間的對抗賽。
設想之五：建立新的監(jiān)督與評價機制，切實保障各項比賽的公平公正。
解決措施之一：引進或聘請相關專業(yè)人才對體育教師進行相關體育專項技能尤其在訓練指導能力方面的培訓。
解決措施之二：發(fā)揮體育課堂教學主渠道的作用，加強體育課運動技能教學，促進學生掌握至少2項的體育運動技能。解決措施之三：根據學校發(fā)展的需求，適當引進體育教師或對我校的體育師資力量進行合理的分配。還可以與體育運動訓練學校聯合，實施委托訓練。
1.全校各班級開齊開足上好《體育與健康》課，政教處在適當時候要進行專項督導檢查工作。
2.貫徹落實《學校體育工作條例》和《國家學生體質健康標準》的實施方法，加強學校體育課程活動基礎建設，針對學生體質健康存在的不足，認真落實課程要求，認真落實學生體質健康標準測試工作，全面提升學生體質健康水平。
3.結合學校實際與特色創(chuàng)建，加強學校體育文化建設，尋找和挖掘學校體育特色發(fā)展的途徑，使校園文化與課程活動、學生與體育老師關系共同和諧發(fā)展，形成學校體育教學的特色化、個性化。
4.加強學校體育安全管理。要強化安全意識，牢固樹立“安全責任重于泰山”的思想，加強對體育教師的安全知識和技能培訓，對學生加強安全意識教育。要強化活動安全管理，加強體育場館、設施的維護，確保安全運行。加強安全制度建設，科學合理地制定活動計劃和流程，明確安全責任，完善安全措施。
初中陽光體育運動方案篇十三
為了確保學生在校每天一小時體育鍛煉，根據《青龍縣教育局關于印發(fā)學校陽光體育大課間活動實施方案的通知》及《大巫嵐總校學校陽光體育大課間活動實施方案》等文件精神，結合我校實際，特制定《核桃溝小學每天一小時陽光體育運動實施方案》如下：
一、指導思想：
認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導思想，深入開展陽光體育大課間活動，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質和能力，促進學生身心健康發(fā)展，使學生真正體會到“我運動、我健康、我快樂、我成長”的思想理念，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。
二、活動目標：
3、通過“陽光大課間”體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛，勇于克服困難的堅強意志。
三、實施對象：
1——6年級全體學生。
四、活動原則：
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行教育的功能，重視活動過程的教育。
2、全員參與原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
3、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。
4、因地制宜原則。根據我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，采
取以年級為單位，室內、室外分組活動的形式。室外以學?？鞓敷w育訓練為主，群體競賽為輔；室內以班級特色創(chuàng)建為主，室內游戲、室內體育活動為輔。
5、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，以全面落實教學計劃，又不增加學業(yè)負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內容，將藝術、體育、特色創(chuàng)建融為一體。
6、創(chuàng)新型原則。我校場地小，學生多，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。
五、活動場地：
活動場地：晴天，1-3年級在南面操場，4-6年級在北面操場。雨雪天在各自教室。
六、活動內容形式及方法：
我校陽光體育大課間活動由學生游戲活動、整理隊列、站軍姿、武術健身操—旭日東升、古詩韻律操、整理隊形、學生喊口號、整理隊形、方陣列隊繞操場逆向走步等幾大版塊構成。
1、學生游戲活動。
第二節(jié)下課鈴響后，以班為單位，全校學生在本班做操場地開展集體游戲活動，第一周：跳繩；第二周：跳皮筋；第三周：踢毽子；第四周：傳球；第五周：拔河；第六周：各班自編游戲；第七周—第二十周，按第一至第六周游戲內容循環(huán)活動。
2、以班級為單位整理隊形。
學生原地踏步走，調整自己位置，確保隊列整齊。
3、站軍姿。
保持立正姿勢，約1分鐘。
4、做武術健身操“旭日東升”和古詩韻律操。
要求動作標準一致，動作路線正確統(tǒng)一，有節(jié)奏，動作美觀，大方。
5、整理隊形。
學生原地踏步走，音樂停止時，全校學生齊喊口號：1，2，3，4，1234，同時與本班橫排相鄰學生交換位置，變換隊形，然后原地踏步，整理隊形。
6、列隊齊步走。
學生以班級為單位，繞操場對向方陣齊步走。
七、活動流程：
根據學校作息時間表的安排，每天上午大課間時間（約35分鐘）。
1、10:00 —10:05，老師組織其他學生集合，部分學生去廁所。
2、10:07 —10:011， 以班級為單位組織活動。 3、10:11
—10:13，以班為單位整理隊形，原地踏步。
4、10:14 —10:15，站軍姿。
5、10:15—10:21，做武術健身操“旭日東升”和古詩韻律操”。
6、10:21—10:24，原地踏步，整理隊形；學生喊口號：1234等；原地踏步，整理隊形。
7、10:24—10:35，繞操場，以班級為單位方陣列隊逆向走步。 8、10：35，出場，以班為單位齊步走回教室。 八、活動組織實施：
1、建立健全組織機構，切實加強對陽光體育大課間活動的領導。為了把各項工作落實到實處，我校成立了以于澤校長為組長的的陽光大課間活動工作小組，切實加強對陽光體育大課間活動的領導、協調、組織、監(jiān)督和檢查。
《核桃溝小學陽光體育運動方案》全文內容當前網頁未完全顯示，剩余內容請訪問下一頁查看。
初中陽光體育運動方案篇十四
根據教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》和南通市教育局、體育局、團市委《關于開展第二屆南通市學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
陽光體育與祖國同行。
全校初中、高中學生。
10月27日至4月30日。
20xx年10月27日課間操時間，在學校操場舉行南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數為：初中生1500米，高中生2000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育學科要制定科學合理、循序漸進（可分時段地完成每天長跑任務）的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外有機動車行駛的公路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團委要做好審核工作。
南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動將各班開展情況納入班級管理考核，具體由政教處、團委、體育學科負責實施。學校要對在冬季長跑活動中表現突出的班級、學生和班主任、教師進行表彰，對學生的參與情況和受到的表彰要記入學生的成長記錄、素質報告書或檔案。
xxxx。
初中陽光體育運動方案篇十五
為貫徹執(zhí)行教育部《關于落實保證中小學生每天體育活動時間工作的意見》，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，落實“陽光體育運動”，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發(fā)展，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。
二、目標和原則。
（一）目標。
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、優(yōu)化大課間的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則。
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發(fā)展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關注差異，重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性，發(fā)展學生特長，推動素質教育。
3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。
4、根據學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設太極拳、健美操、瑜珈等，將藝術、體育融為一體。
三、活動主題。
四、實施對象。
省溧中高中部全體學生。
五、活動內容、時間安排。
每天1小時陽光體育運動時間由大課間、眼保健操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。
1、大課間：每天上午第二、第三節(jié)課之間安排30分鐘的大課間操，主要內容包括廣播體操和集體跑操；每天下午第八節(jié)課后安排25分鐘的大課間體育活動。
2、眼保健操：每天下午第六、第七節(jié)課之間安排5分鐘的眼保健操。
3、體育課：每周2節(jié)體育課，共90分鐘；
4、課外體育活動：每個班級每周至少開展1次課外體育活動，共45分鐘。
第1、2項每天累計鍛煉60分鐘，加上3、4項，每周可保證435分鐘鍛煉時間，平均每天保證87分鐘鍛煉時間。
六、大課間體育活動及課外體育活動具體安排。
（一）、活動項目。
籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、跳繩、實心球、太極拳、健美操、瑜珈。
（二）、場地安排。
籃球場：籃球。
田徑場：足球、實心球。
排球場：排球。
藝體樓：羽毛球、乒乓球。
體育館及藝體樓周圍水泥地：毽球、跳繩。
體育館：太極拳、健美操、瑜珈。
七、活動的組織實施。
（一）建立建全組織機構。
組長：校長。
副組長：分管副校長。
成員：高中各年級管委會、學生會。
（二）明確工作責任制，確保每天一小時陽光體育活動不折不扣的施行。
學校校長是落實每天一小時陽光體育活動的第一責任人，負責活動落實的統(tǒng)一領導、協調、保障；學校分管組長是落實每天一小時陽光體育活動的組織責任人，負責活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實。
年級管委會、學生會、體育備課組、后勤、醫(yī)務室等部門負責人是落實每天一小時陽光體育活動的具體責任人，年級管委會負責協調，體育備課組負責活動時間的安排落實，活動內容、場地器材的安排和方案的制定；后勤負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作；學生會要發(fā)揮學生骨干作用積極協助做好活動的開展；校醫(yī)務室負責活動的醫(yī)務監(jiān)督，政教德育要負責活動的安全保衛(wèi)工作。學校班主任、體育教師是落實每天一小時陽光體育活動的直接責任人，大課間、課外體育活動由班主任負責組織實施，體育教師負責指導；體育課由體育教師按有關要求負責組織落實。
（三）加強檢查和安全管理。
落實每天一小時陽光體育活動要納入中小學綜合辦學水平的評估指標體系，學校要把落實每天一小時陽光體育活動納入班級評比和班主任、體育教師工作考核內容。學校在組織開展學生每天一小時陽光體育活動中，要切實加強安全教育和管理，從活動計劃的安排、器材設施的檢修、內容的選擇、過程的組織管理及醫(yī)務室監(jiān)督等方面嚴格把關，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學生健康安全。
八、注意事項。
1、活動必須由班主任到場負責管理。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲（器材自備）。
初中陽光體育運動方案篇十六
1、進場要做到快、靜、齊，步伐一致、精神飽滿。
2、指揮員（領操員）要口令清晰洪亮。
3、退場要、快、靜、齊。
10。
二
隊列。
1、進場后隊列成四橫隊散開。
2、口令和動作一致、動作規(guī)范、整齊。
10。
三
廣播操。
1、動作要求（50分）：準確、到位?？诹钜恢抡R。
做錯：一節(jié)扣3分，一人扣1分。
2、力度及節(jié)奏感強（10分）。
60。
四
服裝。
要求服裝統(tǒng)一。
5
五
出勤情況。
學生出勤情況（有缺席者不給分）。
5
六
領操員。
要求同廣播操的整體要求。
10。
祥華中心學校藝體教研組。
初中陽光體育運動方案篇十七
為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，特制定本實施方案。
1、學校體育工作領導小組：
組長：夏金國。
副組長：趙季春庫鋒岡。
組員：袁新喬洪望清胡佳。
2、實施小組：
組長：袁新喬。
組員：體育教師、班主任。
1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
1、內容：
（1）各年級保證開足體育課。學校實行“二課、兩操、兩活動”，按照國家課改新標準要求執(zhí)行。2節(jié)活動課。每天做廣播體操（2次）。
（2）上午6：10—6：35，以班級為單位晨練。
（3）響應縣迎奧運500天活動，每一百天為一個階段，確定每個階段的主要項目和次要項目，全面推進學校陽光體育運動。
2、方法：
（1）體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。（體育教師巡視指導），晨間和中午活動由輔導老師全面參與組織，學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。
（2）分階段進行迎奧運500天活動：
第一階段：2007年6月，舉行xxx高中陽光體育運動啟動儀式，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把口號“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子！”深入到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。加強學校的體育業(yè)余訓練，搞好學校田徑隊、籃球隊、定向運動隊、乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽，以出色的成績交出滿意的答卷。
第二階段：2007年7-9月，響應號召，以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，開展豐富多彩的體育夏令營活動，讓學生走進大自然，親近自然，學習在野外生活和生存的能力，使學生在活動中獲得一種對自然的體驗，提升學生的視野。
第三階段：2007年9月-12月，舉辦校體育節(jié)活動，開展學校秋季運動會、健身跑、三人四足、火炬接力等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術水平，通過體育節(jié)，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業(yè)余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
第四階段：2008年1-3月，總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學?！瓣柟獍嗉墶?、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、奧運、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發(fā)展。
第五階段：2008年4-8月，學校表彰在迎奧運500天活動中的“陽光班級”和“陽光少年”，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去，我運動，我健康；我運動，我快樂！為了明天更美好的生活。
3、要求：
（1）嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學校優(yōu)勢，體現體育學科豐富的育人價值。
（2）積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，促進學校體育工作的蓬勃發(fā)展。
（3）學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學生班級體育大聯賽。同時結合奧運，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
1、增加學校體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用于學校體育工作。
2、按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。
周次年級活動時間項目。
16高一年級星期六。
16：00啟動儀式（全體師生）。
17高一年級16：40—17：30籃球（38人）乒乓球（41人）羽毛球（57人）足球（64人）健美操（30人）田徑（72人）。
18高一年級16：40—17：30籃球（38人）乒乓球（41人）羽毛球（57人）足球（64人）健美操（30人）田徑（72人）。
注：競賽時間根據實際情況另行通知。
初中陽光體育運動方案篇十八
為學生健康地學習和生活，用心貫徹“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強校園體育工作，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應潛力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學生用心主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、禮貌禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展“陽光體育活動”。
組長：向xx(校長)。
組員：校委會成員體育教師各班主任。
實施督察小組：值周教師。
人人有參與項目，班班有團隊，校園有比賽。
校園操場、內院及各乒乓球臺。
活動實施時間主要為兩階段：
1、上午大課間時分，時長30分鐘。
2、下午4：15到4：35進行30分鐘體育鍛煉。
1、透過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
2、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的用心作用。
3、建立校園體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，構成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。透過校園體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
1、根據校園的場地條件特將轉呼啦圈、滾鐵環(huán)、跳長繩、打乒乓球、踢足球，打籃球作為陽光運動的主資料。
2、堅持并有效地發(fā)展校園競技團隊項目：田徑運動水平，足球運動潛力，乒乓球技能。
3、在每一天的.活動中穿插如校園的特色教育，如校園群眾舞等活動。
1、加強校園的體育業(yè)余訓練，搞好校園田徑隊、足球隊、乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。
2、每學期舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比“陽光班級”和“陽光少年”，開展校園陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。
1、加強領導，保證時間，構成制度。
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的資料與形式、過程與評價上構成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內涵，不斷提升活動水平。
2、合理安排，有效利用。
按規(guī)定配足配齊體育器材，完善體育設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課余體育活動的開展。
3、全員參與，注重評價，強化激勵。
堅持學生全員參與，校園領導緊密配合，突出活動的評價作用，對陽光班級的班主任和在陽光體育運動中表現突出的學生予以物質勵，并將活動成果作為學期考核評價的一項重要資料，納入班級、學生系列考評中，以保證校園陽光體育活動的有效開展。
4、嚴格組織，強化管理，安全第一，制訂嚴格緊密的安全緊急預案，有強有力的措施和救助方案。
初中陽光體育運動方案篇十九
為適應新形勢下實施素質教育的需要，更好的貫徹落實“陽光大課間”活動，把大課間活動納入日常教育教學計劃之中，將活動與體育課、課間操和課外活動有機結合，充分利用場地條件，結合季節(jié)氣候特點以及傳統(tǒng)校園體育健身活動的實施方案，以班為單位，分階段每天組織學生進行大課間活動，保證學生每天一小時的體育活動時間，有計劃、有組織的開展學校大課間活動。
一、指導思想：
開展中小學生“陽光大課間”活動，以“走向操場、走進大自然、走到陽光下”為活動主題。樹立“健康第一”的指導思想，積極實施陽光體育運動，體現校園體育文化―我運動、我快樂、我健康。發(fā)展學生的個性特長，促進學生身體、心理等方面健康和諧的發(fā)展。
二、活動的目標和原則：
（一）目標。
1．根據小學生身心發(fā)展規(guī)律，積極創(chuàng)新，通過身體練習在強身的同時，放松學生身心，健心育智，全面發(fā)展。
2．發(fā)揮其他教師的體育特長，充分利用學校運動場地設備，實現學校教育資源的優(yōu)化組合。
3．全面提升學校師生的綜合素質，促進師生和諧發(fā)展。
（二）原則。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行德育教育的功能，重視活動過程的管理。
2．科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律、學生行為習慣養(yǎng)成規(guī)律。
3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
4．創(chuàng)新型原則。根據現有條件，創(chuàng)新性的組織活動開展。
三、組織機構。
組長：趙俊斌。
副組長：張海濱、劉偉倫、楊悅。
成員：體育教師、各班班主任。
活動協助教師：其余所有副班主任。
四、活動內容及時間安排：
（一）活動內容安排：
1．體育趣味游戲：跳橡皮筋、呼啦圈、跳長短繩、球類游戲、扔沙包等內容。
2．球類活動(籃球、足球、排球、羽毛球等)。
3.跑步（走跑交替、耐久跑等）。
4.拔河。
5.隊列練習、廣播操練習。
五、活動流程。
“大課間體育活動”在每天下午第二節(jié)課后進行，時間約為30分鐘。采用徒手操和分組活動相結合的形式。前10分鐘為集體徒手操，后20分鐘在正副班主任的指導下，分小組開展以游戲為主的.活動，體育教師為活動指導教師。
六、活動要求：
1．各班主任是第一責任人，負責活動的安排管理及安全工作。
2．各體育教師負責場地活動的指導，以及檢查排除安全隱患，指導各班合理的進行活動。
3．分工領導調配好活動的內容和場地，督查各班級活動情況。
4．全校師生應高度重視，共同參與。各班級必須嚴格執(zhí)行并落實大課間活動項目實施方案，確?；顒訒r間與活動質量。
5．各組原則上必須按規(guī)定內容活動。如果在活動中有多余時間或在已熟練掌握規(guī)定內容的情況下，可以結合本班師生的實際情況，選擇一些師生樂于參與，易于進行的簡單、安全、文明健康的活動作為補充內容活動。
6．有關活動所需器材。各班每天二節(jié)課后到器材室借器材，并于當天課間活動結束后歸還，借還器材必須履行學校器材管理的有關規(guī)定。各班應大力宣傳，動員學生自帶部分器材（如繩、毽、棋等）。
7．各班班主任應按學校規(guī)定每天填寫（大課間活動情況記載表），對每天活動的內容、情況作簡單的記錄。
初中陽光體育運動方案篇一
以深入貫徹落實《中共中央國務院有關加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《中共xx省委xx省人民政府有關加強青少年體育增強青少年體質的實施意見》精神為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學生身體素質和意志品質。
二、活動主題。
三、參加對象。
全市各級各類學校學生（小學為五、六年級學生）。
四、活動時間。
x年x月至x年x月。
五、活動內容。
20xx年x月30日，教育部、國家體育總局、共青團中央在xx舉行第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，我省暨xx市也在同一天舉行起跑儀式。市教育局決定我市各級各類學校今年冬季長跑起跑儀式以校為單位，定于x月30日，請各校要利用課外體育活動時間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數為：小學生x米，初級中學生x米，普通高中生、高校學生20xx米。全市中小學校在法定工作日每天以班級為單位，通過多種形式分時、分段組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。各校校長作為學校開展陽光體育冬季長跑的第一責任人，要根據學校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動策劃方案，千方百計為學生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動，保質保量地完成冬季長跑工作。市教育局將組織有關人員應對各校冬季長跑活動開展情況進行監(jiān)督和檢查，確保活動按要求實施。
六、評選與表彰。
第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動將評選優(yōu)秀組織單位獎，對長跑活動開展好的省、市、市級單位進行表彰。我市也將對長跑活動開展好的學校進行表彰。
各級各類學校要對冬季長跑活動中表現突出的優(yōu)秀班級、學生和教師進行表彰。
優(yōu)秀組織單位評選條件為：
3.學校冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；
4.本學校在冬季長跑活動網站上注冊數量較多，積極參加網站的交流活動；
5.活動期間未發(fā)生任何安全事故。
七、宣傳報道。
主辦單位在中央有關媒體開設冬季長跑活動報道專欄，設立活動專題網站，宣傳、報道長跑活動情況，統(tǒng)計、發(fā)布各學校參與數、學生參與數、跑步公里數、長跑日記評比等開展活動的相關信息。各學校應積極進行網上注冊并參加網站各種活動，活動內容和參與辦法詳見網站發(fā)布信息。我省活動內容和有關信息也將通過xx教育網欄目發(fā)布。
八、組織機構。
市教育局成立第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動領導小組，其組成人員如下：
組長：xx。
副組長：xxxx。
成員：xxxxxxxxxxxx，活動辦公室設在市教育局中教室。各校要相應成立冬季長跑活動組織領導機構。
初中陽光體育運動方案篇二
一、活動目的：
1、倡導動能體育文化，激發(fā)員工參加體育鍛煉、提高身體素質的熱情；
2、培養(yǎng)員工參與活動、積極進取的精神，豐富員工企業(yè)文化生活；
3、增強員工對企業(yè)的歸屬感；
5、篩選主力運動隊員，參加xx中心第九屆（20xx年）運動。
二、辦會原則：
本屆運動會以“節(jié)儉、創(chuàng)新、全民化”為原則進行組織；
1、節(jié)儉：比賽、接待及各項活動安排盡量從簡，降低成本，節(jié)約開支，少花錢多辦事；
2、創(chuàng)新：在傳統(tǒng)運動會的基礎上，融入企業(yè)文化內容及能夠促進企業(yè)發(fā)展的各種元素；
3、全民化：運動會項目設計以企業(yè)職工為主要參與對象，防止運動會成為少數“優(yōu)秀運動員”較量的舞臺。
三、運動會形式與競賽項目：
1、舉辦：湖北動能體育用品有限公司體育運動組委會。
2、承辦：湖北動能體育用品有限公司康體委員會。
3、參加單位：
董辦/幫扶中心/工程部/it部/采購部/財務部，共計14支代表隊。
4、參賽人員。
參加本屆體育運動會單項和集體項目的運動員總數為3300人（全員），各代表隊限報運動名，其中男運動員名，女運動員名，教練員名，引導員1名（女性）。
5、大會組織工作人員及裁判員共計人，紅旗隊人、鮮花隊人。
6、競賽項目（標注藍色為李寧佛山運動會項目）。
（1）個人項目：
男子：100米、1500米、跳高、跳遠、鉛球、仰臥起坐、俯臥撐、定位投籃；女子：100米、800米、跳高、跳遠、鉛球、仰臥起坐、俯臥撐、定位投籃。
2）團體項目：
男女混合4×100米接力（2男2女）。
男子4×50米迎面接力、女子4×50米迎面接力。
（3）集體項目及趣味項目：
項目一：名稱：《眾人一心》（3隊一輪）。
規(guī)則：每隊派8人參加，8人為一組，4男4女，要求8人雙手搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上，以最后一名隊員通過終點為準。距離30米，用時最短的隊為優(yōu)勝隊。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為準。
項目二：名稱《雙劍合壁》（3隊一輪）。
規(guī)則：每隊派12人參加，6男6女，人數平均分在場地兩邊，相距30米，兩人背靠背夾住籃球接力，到對面換給另一對同伴返回，以接力的形式進行。最快到終點的隊為勝。
項目三：名稱《集體跳繩》（5隊一輪）。
規(guī)則：每隊派8人參加，8人為一組，4男4女，在一分鐘內，跳得次數最多者獲勝。跳繩方法前后搖繩均可，但必須在開跳前確定前搖或后搖，中途不得變換搖繩方向。
（4）表演賽：男子籃球表演賽。
7、各代表隊，必須指定負責人，負責組織日常訓練、啦啦隊及賽場現場指揮等工作。
四、比賽時間與地點：
本屆運動會初定20xx年4月24日（星期六）在動能公司廠區(qū)進行（具體比賽時間，將根據天氣情況作適當之調整）。
五、參賽辦法：
1、凡動能公司正式在冊的員工，經醫(yī)院體檢身體合格者，均可在所在部門和康體委員會指定處報名參賽。
2、所有參賽的運動員必須佩帶號碼牌，號碼牌由運動會組委會統(tǒng)一制作、發(fā)放。
六、錄取和獎勵：
1、單項：錄取前8名，若報名人數不足8名則減一錄取，如不足兩名則取消該項比賽；
2、獎項設置：
3、團體記分：（團體記分原則）。
委員會主席：許來發(fā)。
委員會副主席：羅向揚、廖永興、朱建林、王魁、曾繼勝。
委員：
初中陽光體育運動方案篇三
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，培養(yǎng)學生團結合作的精神，增強學生集體榮譽感。在運動中感受運動的樂趣，養(yǎng)成運動的好習慣。我校準備在11月下旬舉行秋季小型體育運動會，具體方案如下：
一、籌備階段：
1、運動會報名時間：20xx年4月15日―11月23日。
2、報名程序：
（1）各班學生到班主任處報名，然后班主任填寫好由學校發(fā)放的統(tǒng)一報名表。
（2）各班注意報名學生身體健康狀況。
3、本次運動會口號：
“我運動，我健康，我快樂”。
二、比賽時間和地點：20xx年4月29日-4月30日；學校操場。
三、組委會名單：
組長兼總指揮：毛加林。
副組長兼副總指揮：徐世波、寧遠新。
成員：全體教師。
四、負責人：徐世波、寧遠新。
五、比賽項目、時間、報名與頒獎。
（一）個人項目：
1．一、二、年級比賽項目：50米跑，1分鐘跳短繩，立定跳遠，2分鐘踢毽子，2分鐘夾彈珠。
門、原地投籃，200米、400米跑。
（二）集體項目：
1、一、二年級集體項目：沙包擲準、紙衣迎面接力、托球跑、運球跑。
2、三、四年級集體項目：接力賽、沙包擲準、紙衣迎面接力、袋鼠夾球跳，兩人三足。
3、五、六年級集體項目：接力賽、沙包擲準、紙衣迎面接力、原地跳長繩、袋鼠夾球跳、兩人三足。
4、集體項目：拔河比賽、廣播體操、韻律操比賽、花樣跳繩展示。
六、設獎。
1、單項每個項目滿6人的按年級分男女分別取一、二名，不滿6人參賽的只取一名，如果并列第一或者超過兩名則不取第二名。不足3人該項目取消名次。
2、集體項目均按年級組取優(yōu)勝班。
七、裁判長及裁判員。
總裁判長:毛校長。
副裁判長：徐世波、李斌。
（一）集體項目評委及組織負責人。
1、拔河比賽：徐世波。
2、廣播體操比賽評委：毛校長寧校長吳相翠姚元俊毛加強劉榮耀朱軍艷。
組織及負責：張慧。
3、花樣跳繩比賽評委：毛校長寧校長吳相翠姚元俊毛加強劉榮耀朱軍艷。
組織及負責：易芬芬。
4、韻律操比賽評委：毛校長寧校長吳相翠姚元俊毛加強劉榮耀朱軍艷。
組織及負責：何歡。
（二）個人項目裁判：
1、1分鐘跳繩組裁判：唐孝玲、狄娜。
2、立定跳遠裁判:何歡劉榮耀。
3、2分鐘踢毽子裁判：易芬芬。
4、2分鐘夾彈珠裁判：張慧、何歡。
5、50米短跑、50米往返跑裁判：毛加強張娟。
6、200米短跑裁判：毛加強張娟。
7、2分鐘、3分鐘原地拍籃球裁判：寧遠新。
8、400米短跑裁判：姚元俊唐孝玲。
9、乒乓球比賽裁判：李斌吳相翠。
10、羽毛球比賽裁判：張慧朱軍艷。
11、原地射門、原地投籃裁判：徐世波。
（三）各年級段集體項目裁判：
1、沙包擲準比賽裁判：李斌狄娜。
2、紙衣迎面接力比賽裁判：何歡、劉榮耀。
3、托球跑、運球跑比賽裁判：唐孝玲朱軍艷。
4、袋鼠夾球跳比賽裁判：
5、兩人三足比賽裁判：狄娜張娟。
6、接力賽、原地跳長繩比賽裁判：劉榮耀張慧。
八、比賽要求。
1、比賽隊員必須準時到達比賽場地，嚴格遵守比賽規(guī)則，觀看比賽的學生必須保證有序觀看不能影響比賽隊員，否則按違反比賽紀律扣除班級總分。
2、各項比賽裁判員必須公正、公平，保證比賽順利進行。
3、各負責人、裁判員要熟悉比賽規(guī)則及要求。
九、后勤安排：劉榮耀。
十、照相、攝影：毛校長張慧。
十一、安全保衛(wèi)：毛全虎。
十二、比賽安排：
1、開幕式。
2、總裁判長宣布比賽開始。
3、比賽。
4、頒獎：
5、閉幕式。
初中陽光體育運動方案篇四
一、活動主題：
辦快樂教育，建和諧校園，強師生素質，創(chuàng)特色效應。
二、活動時間：
10月29下午~30日。
三、活動地點：
操場。
四、活動組織：
1、活動領導組：
組長：
副組長：
組員：各班班主任。
職責：統(tǒng)籌領導此次運動會的籌備及舉行。
2、裁判組：
總裁判長：
裁判長：
裁判員：
職責：確定比賽項目、比賽標準，運動員造冊，并進行賽時裁判工作。
3、后勤保障組：
組長：
組員：
職責：負責場地規(guī)劃、音響設備、茶水供應、成績登記、獎狀印制等工作。
五、活動內容：
（一）趣味：
1―2年級：多足蟲競走（8人）。
搬運球接力（2男2女）。
跳繩（2男2女）。
沙包擲準（1男1女）。
3―4年級：乒乓球托球跑（2男2女）。
搬運球接力（2男2女）。
拔河（8男8女）。
5―6年級：齊心協力（3男2女）。
四人五足（2男2女）。
拔河（8男8女）。
教師組：齊心協力兩人夾球跑四人五足摸石過河袋鼠跳接力。
（二）競技：
3―4年級：60米、100米、200米、立定跳遠、擲沙包。
5―6年級：60米、100米、400米、跳遠、跳高、壘球、實心球（女）、鉛球（男）。
六、活動要求：
競技比賽每班限報6男6女，每人限報2項。
七、積分辦法：
參照田徑運動競賽規(guī)程積分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分計算。若不足8名則向前遞減一名計算。
八、獎項設置：
計算班級團體總分，按年級排列名次，每年級取前三名。
九、注意事項：
1、各班接到通知后，應認真做好選拔工作，精心備戰(zhàn)，爭取賽出水平，賽出風格。
2、各班應加強對學生在活動期間的安全教育，確保此次活動順利進行。
初中陽光體育運動方案篇五
為了不斷提高學生體質健康水平，培養(yǎng)學生終身體育思想，增加班級集體榮譽感及團隊合作意識，檢驗學校跑操效果特舉辦本次比賽。
一、參賽對象：
全校各班。
二、比賽時間：
12月11日（周五）上午8：00。
三．比賽地點：
校田徑場。
四．比賽要求：
1、各班在7：30在升旗廣場集合參加學校田徑運動會開幕式。
2、8：00在體育老師統(tǒng)一指揮調度下各班在田徑場跑步一圈，排頭同學舉好班牌跑，以便評定成績.跑步比賽順序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距離。
3、各班應有一名指揮員（負責指揮、喊口號、控制跑速）跑步中，各班應有班級口號。
4、各班由田徑場西北口入場開始比賽，在整體跑完300米后，應按班級順序經田徑場東北口上樓梯（國際部門前）回到在籃球場班級集合地。
五、比賽評獎：
全校按總分排名設獎。20％為一等獎，30％為二等獎，50％為三等獎。
六、比賽評委：
學校主管校長，教育處主任，副主任，6名年級組長。
（評委席設田徑場東直道，臺階上）。
七．比賽組織：
隊伍集合，指揮調度按序出發(fā)：z。
田徑場西北口入場隊伍指揮：z。
田徑場西南區(qū)（健身區(qū)附近）負責：z。
田徑場東南口負責：z。
田徑場東北口出場隊伍指揮：z。
八．具體評分標準：
整體跑操評分細則（總分10分）。
評價內容分值評分標準。
指揮員。
2
指揮效果好、能很好調控隊伍與前面班級的間距。
整齊程度。
5
方陣隊伍整齊、步調一致、擺臂和身體姿態(tài)好。
精神面貌。
3
精神飽滿，口號響亮有班級特色。
九．本次比賽的最終解釋權在教育處（如果天氣有變比賽時間另行通知）。
德明中學教育處。
初中陽光體育運動方案篇六
一、比賽時間：
20xx年12月5日。
二、比賽地點：
君悅會操場。
三、參賽單位：
君悅會全體員工。
四、項目設置：
(比賽項目順序)。
1：二人三足接力跑。
2：呼啦圈。
3：背夾球跑。
4：托乒乓球接力跑。
5：袋鼠跳。
6：運氣球。
7：同舟共濟。
8：齊心協力（拔河）。
五、參賽須知：
1.運動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規(guī)則。
2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到，點名不到者，作棄權論處。
六、獎勵方式：
集體項目取前三名予以表彰頒發(fā)榮譽證書及紀念品。個人項目每組第一名現場領取獎品；各個人項目總成績的前三名頒發(fā)獎狀及紀念品。
七、未盡事宜，另行通知。
游戲一、二人三足接力跑。
1.比賽形式：部門組隊，每隊6人，分成3組。
2.比賽規(guī)則：兩人將腿綁在一起，在規(guī)定場地內6米的距離由起點跑到終點再折回起點，將接力棒交給下一組，以此類推，每隊用時最少的隊勝出。
游戲二、呼啦圈。
1.游戲形式：個人項目。
2.游戲規(guī)則:3分鐘內圈不間斷的轉至呼啦圈落地為止，時間最長者勝。若3分鐘圈仍未掉，直接進入總決賽。
游戲三、背夾球跑。
1.游戲形式：男女混合項目。每隊6人，3男3女2.游戲規(guī)則：兩人背靠背將一排球夾住，橫跑30米，先到達終點者為勝。比賽過程中，可以手拉手，但不得用手扶住排球，用時最少的隊勝出游戲四：持拍托乒乓球接力跑1.游戲形式：男女混合項目，各對6人，3男3女。
2.游戲規(guī)則：運動員持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑20米，折返（計40米）交給下一個人接力，最后一人先到終點（起跑處）用時最少的隊勝出。如中途球落地，掉落處撿起，繼續(xù)比賽。
游戲五：袋鼠跳。
1.比賽形式:以部門為單位，每隊6人，3男3女。以計時方式進行比賽，每組隊員以接力方式進行比賽，每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可開始.比賽以計時成績決定勝負。
2.比賽規(guī)則：比賽直線距離為二十米，來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳。跳到終點后脫下袋子交由隊友接力，用時最短的隊伍勝出。
游戲六：運氣球。
1.游戲形式：以個人形式參加，兩人一組進行比賽。
2.游戲規(guī)則：每位參賽者都要首先抽簽，抽到哪個部位，就用哪個部位來頂氣球。10米直線距離，來回一次為全程。違規(guī)者要回到起點重新開始。
游戲七：同舟共濟。
1.游戲形式：以個人形式參加，三人一組，兩組進行比賽，速度快的贏得獎品。
2.游戲規(guī)則：三人的雙腳分別穿在同一個“鞋子”上，然后手扶前面同學一起往前走。10米直線距離，來回一次為全程。如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。
游戲八：齊心協力（拔河）。
1.比賽形式：比賽以部門為單位，每隊十人，五男五女。
2.比賽規(guī)則：各部門參賽隊員從始至終都由一開始報名的10個人參加，不得中途隨意換人。
初中陽光體育運動方案篇七
一、比賽組委會設置：
裁判組：
組長：崔總。
組員：周總、田野、丁天勇、唐紅燕。
后勤安全保障組：
工程科：負責比賽前期準備工作。
辦公室：負責協調安排各部門人員做好救護、飲水保障人事：負責統(tǒng)計比賽人員及比賽名次。
二、活動時間。
三、活動對象。
武威天祥清真分公司全體員工，各部門組織好本單位的員工按時參加；
四、比賽內容及比賽場地：
1.撲克：車間二樓會議室。
2.籃球：宿舍樓前籃球場。
3.乒乓球：宿舍一樓乒乓球室。
4.齊心協力：車間至發(fā)貨臺前方空地。
5.200米接力賽跑：車間至發(fā)貨臺前方空地。
五、比賽裁判（同時擔任此項目組織）：
撲克：崔總。
籃球：周總。
乒乓球：丁天勇。
齊心協力、200米接力賽跑：田野、唐紅燕。
六、比賽規(guī)則及獎項設置：
撲克：全員參與，每4人一組進行淘汰賽，取獲勝者。
10人；
乒乓球：分為男子組、女子組分別進行淘汰賽，取男、
女獲勝者各一人。
齊心協力：2人一組，每組分別由男、女各1人組成，將兩人各一腿捆綁后共同協調前進，取前2組。
200米接力賽跑：
4人×50米接力賽跑，每組男、女各2人，取前2組。
七、表彰獎勵辦法：
一等獎共22名，獎勵價值60元獎品一份。
二等獎共6名，獎勵價值40元獎品一份。
優(yōu)勝獎共10名，獎勵價值30元獎品一份。
獲獎者名單將在4月29日下午17:00在總結表彰大會上宣布并頒獎。
初中陽光體育運動方案篇八
陽光體育活動是近幾年在課間操基礎上發(fā)展和創(chuàng)造的一種學校體育新的組織形式。與課間操相比，陽光體育活動時間長，活動內容多，組織形式活，練習強度適宜，它不僅可以對學生緊張的學習起到調劑作用，而且對促進學生身心健康有明顯的實效。
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅持“健康第一的指導思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養(yǎng)學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。提倡自制器材和開發(fā)利用體育資源，在體育活動中體現出和作、民主、探究的教學理念，以體育活動為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新。
（一）目標。
1．改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2．根據學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3．優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4．全面提高學校師生的綜合素質。
（二）原則。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2．科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。
3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
4．創(chuàng)新型原則。根據我校場地的特點，因地制宜，增設了乒乓球、籃球、跳繩等健康的活動內容，講快樂、健康與體育融為一體。
組長：童明宣。
副組長：易光華劉崇森陳根。
成員：初級中學全體教職工。
（一）建立完善保障體系，確保陽光體育活動有序開展。
1、時間保障。學校要明確規(guī)定體育活動為每天中午13：20到13:50，下午16：25到16：50，總共:,55分鐘，任何教師不得擠占體育活動時間，若遇陰雨天就改期進行。
2、制度保障。學校為使體育活動有章可循，杜絕活動開展隨意性。
3、人力、物力保障。學校要求體育活動師生全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現了國家所倡導的全面健身，又融洽了師生關系，有利于構建新型的和諧、平等師生關系。體育活動器材原則上由學校購置，若小型、易損器材由各班補購或備用。
4、安全保障。學校分班劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導，并督促學生安全。
（二）建立激勵機制，充分調動師生參與體育活動的積極性。
1、實行班級管理考核掛鉤制。
班主任的思想認識、責任心、工作態(tài)度將直接決定大課間活動進行體育活動的質量。學校為調動班主任的工作責任心，特對此項工作作為班主任的專項考核內容，同時學校對體育活動進行定期評比，把體育活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。
2、鼓勵活動內容、形式創(chuàng)新。
體育活動除時間有具體規(guī)定，必須保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，學校可發(fā)揮學校資源優(yōu)勢，打造學校特色，學校鼓勵音樂教師、體育教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、游戲等多種項目，如：校集體舞等。
1、活動項目：跳長短繩、籃球、踢毽子、呼啦圈、乒乓球、羽毛球、長短跑等。
2、活動時間：每天中午13：20到13:50，下午16：25到16：50。
1、進場：（3分鐘）。
到活動時間后，由班主任組織學生跑步進場。
2、前10分鐘分別進行第三套廣播體操《舞動青春》。
3、后20分鐘在本班區(qū)域內，按照學校分配的體育活動項目自由發(fā)揮。
4、結束部分（2分鐘）：放松、放學。
區(qū)域一：跳（長）短繩、踢鍵子、仰臥起坐。
區(qū)域二：乒乓球、跳（長）短繩、踢鍵子。
區(qū)域三：呼啦圈、跳（長）短繩、踢鍵子（羽毛球）。
區(qū)域四：呼啦圈、跳（長）短繩、踢鍵子（羽毛球）。
活動流程：
1.下課后按廣播指揮跑步到相應班的位置集隊。
2.開始部分以集體舞蹈(廣播操)和集體跳繩為主.第二部分按班區(qū)域分配到相應的場地進行健康活動.結束部分:放松放學。
注：如有變動或更改按學校另行通知。
初中陽光體育運動方案篇九
為全面貫徹落實素質教育，豐富學生的課余生活，讓多姿多彩的體育運動伴隨小學生健康成長，經研究，我校舉行第十屆小學生體育運動會，特制定如下方案。
一、比賽項目。
一年級：跳繩（每班男女各5人）。
二年級：立定跳遠（每班男女各5人）。
三年級：25米混合接力賽（每班男女各10人）。
四年級：拋實心球（每班男女各5人）。
五年級、六年級：拔河（分男子組和女子組，每班男女各15人）。
班主任必須在3月15日前把參賽選手報到翁副主任處。
二、比賽要求。
跳繩：1分鐘跳的次數多的獲勝。
立定跳遠：每人跳3次，以最遠的一次為最終成績。
25米混合接力賽：以跑最快的為第一名，其他依次類推。
拋實心球：每人拋3次，以拋最遠的一次為最終成績。
拔河：三局二勝，抽簽進行淘汰賽。（級與級比）。
三、比賽時間安排。
時間。
4月16日下午。
4月17日下午。
年級。
上午開幕式下午一、二年級。
三、四年級。
五六年級。
四、獎勵辦法。
1、運動員進場：國旗班――彩旗隊――腰鼓隊――一1班、一2班―――――六5班的順序依次進場，逆時針方向沿著彩旗走，走到距舞臺2米處，全班齊喊口號經過舞臺回到原來的位置。（附各班排隊位置）。
各年級的口號是：
一年級：我運動、我健康、我快樂。
二年級：強身健體，報效祖國。
三年級：齊心協力，奮勇拼搏。
四年級：努力拼搏，揚我班風。
五年級：努力拼搏，超越自我。
六年級：團結拼搏，展現自我。
2、升旗儀式。
3、校長講話。
4、方基袖副校長：運動會間的安全及注意事項。
5、潘小英副校長：宣讀比賽時間。
為了使本屆運動會圓滿、順利舉行，切實做到比賽安全、器材安全、交通安全、人身財產安全等，現將運動會期間需注意事項告知：
一、各班主任加強安全教育，提高學生對安全問題的認識，牢記“安全第一、比賽第二”的原則。
二、要遵守賽場紀律，服從大會的管理，不得隨意穿越跑道，應按劃出的通道行走，不得在終點附近和實心球場地投擲區(qū)嬉戲、打鬧、逗留。
三、比賽時，要穿好服裝和鞋子，不帶有金屬徽章、尖利或硬質物體等。
四、參加比賽前做好準備活動，以使身體適應比賽；賽中要聽從指揮，按照規(guī)則進行比賽；
五、非運動員按照指定位置觀看比賽，保持觀看區(qū)的清潔衛(wèi)生，做到文明為本班隊員吶喊助威，尊重其他班選手。
六、運動會期間注意教室安全，鎖好門、窗，妥善保管好貴重物品，按照大會規(guī)定的作息時間活動。沒有到放學時間，不能出校門。
七、搭班老師要積極協助班主任，組織運動員參賽，維持非運動員的紀律，處理好突發(fā)事件。
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初中陽光體育運動方案篇十
學校“陽光體育周”又開始啦，在這次“陽光體育周”活動中，學校為我們設置了很多有趣的比賽項目：有適合全體學生參與的“一分鐘跳繩比賽，同時還有激動人心的師生拔河賽和師生pk賽，怎么樣？你想參加嗎？那就從現在開始積極訓練吧，到時候我們來比一比，誰是跳繩小冠軍？誰是拔河勝利者？讓我們拭目以待！
組長：xx。
成員：xx。
全體體育老師、各正副班主任老師。
二、“陽光體育周”活動總體要求：
以人為本、健康第一：各班要充分認識學?！瓣柟怏w育周”的活動意義，積極組織全體學生參與項目活動，以人為本、健康第一。
全員參與、安全至上：各班要重視安全教育與規(guī)則教育，確保學生按照比賽規(guī)則進行比賽，不發(fā)生意外傷害事故，使每個孩子在運動中體驗快樂（考慮到有部分特殊體質的學生，跳繩比賽每班可以有兩名學生不參賽）。
三、“陽光體育周”賽事安排和具體要求：
1、集體項目要求：全校學生以班級為單位進行比賽。
2、集體比賽時間：12月29日下午12：30開始。
3、運動項目。
項目一：一分鐘跳繩比賽。
比賽規(guī)則：按照班級學生平均數評選年級組一、二等獎。
項目二：拔河比賽（每班男生10名，女生10名）。
比賽規(guī)則：
1、按1-6年級進行分組，賽前抽簽，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入下一輪，輸者淘汰。
2、比賽分a、b二組。a組東邊籃球場，b組西邊籃球場。
3、拔河比賽項目評選年級組一二等獎。
初中陽光體育運動方案篇十一
根據《教育部關于印發(fā)切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定的通知》要求，結合《縣科教局關于印發(fā)〈切實落實中小學生每天一時校園體育活動〉的通知》。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年、幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。
現將實施方案安排如下：
一、目標。
1、促進學生健康成長，并形成健康意識的終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2、讓學生選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間，生生間的和諧關素，提高學生的全作、競爭意識和交住能力。
二、實施方案。
1、時間安排。
上午：9：40—10：10下午：16：30—17：00。
2、活動保障。
1)加強領導、健全組織機構。
具體分工如下：
校長室：宏觀調控，并隨時督查。
政教處：制定具體的實施方案，指導和組織全?！瓣柟忮憻捯恍r”活動。
班主任：負責按活動計劃實施。
后勤部：負責場地、器材、醫(yī)務工作的保障。
2)全員參與強化過程管理。
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
3、活動主題。
快樂運動、健康成長。
4、實施對像。
全校中小學學生。
5、活動內容。
1、大課間活動：每天安排踏步操、廣播操、隊列回歸(時間約為25分鐘)。
2、眼保健操：每天上、下各組織學生做好一次眼保健操。
3、體育與健康課：按照中小學體育與健康《課程標準》的要求組強開展教學活動。
4、班級特色活動：(活動課時間，時間為16：30—17：00)。
班級特色活動根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生都活動起來。并注意安全，活動內容可參考“六一”趣味運動會內容。
三、活動要求。
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容。
2、體育教師負責場地安排，并對學生的站隊，踏步操、廣播操。
隊列回歸、分散活動進行指導與監(jiān)督。
四、注意事項。
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理，班主任必須加強教育，旨導學生安全、文。
明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地，各。
班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班班主任自行在教室。
進行室內游戲。
五、大課間隊列回歸時的口號(自選2—3條)。
1、每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子。
2、我運動、我健康、我陽光、我快樂。
3、生命不息、運動不止。
4、陽光點燃生命、運動成就未來。
5、超越極限、超越自我。
6、揚體育精神、展青春風采。
7、擁抱陽光、強健體魄。
初中陽光體育運動方案篇十二
為保證活動高起點、高質量、高水平開展，時常需要預先制定一份周密的活動方案，活動方案是為某一次活動所制定的書面計劃。我們該怎么去寫活動方案呢？下面是小編為大家整理的初中陽光體育活動策劃方案，希望對大家有所幫助。
為貫徹落實《關于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》，全面落實科學發(fā)展觀，大力推進素質教育，切實加強學校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想，構建一系列能體現學校特色及適合學生特點的體育賽事活動，引導全體學生積極參與內容豐富、形式多樣的校園群眾性競賽活動，積極響應“陽光體育活動”活動，提高體育運動基本能力，重視終身體育的意識和習慣培養(yǎng)，提高學生健康水平，促進學生的和諧發(fā)展。不斷豐富青少年的課余文體生活，進一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。
1.在校園中形成“人人有項目，班班有團隊，各年級有比賽”的群眾性體育活動新局面。
2.培養(yǎng)學生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識，養(yǎng)成學生每天堅持鍛煉一小時的生活習慣，提升全體學生的體質健康水平。
3.大力推動洪馬中學校園體育賽事活動的'開展，讓學生在校園中就能找到適合自己的體育活動項目。
4.塑造學校體育品牌意識，完善區(qū)域內體育賽事與學校體育運動特色項目共同發(fā)展。
組長：
副組長：
組員：各年級部主任、各班班主任、體育教師
1.堅持大德育觀下學校體育工作整體發(fā)展思路，營造和諧生動、人文多元、豐富多彩的學校體育文化氛圍。
2.堅持因地制宜，開展多種多樣、形式靈活、內容豐富多彩，寓教于樂的陽光體育運動競賽及訓練合作。
3.堅持體育教學改革與群體活動、體育競賽協同發(fā)展，并把提高體育課教育教學質量放在首位。
4.堅持推進公平公正的體育比賽精神與規(guī)則意識教育，樹立學校體育達標爭優(yōu)創(chuàng)先的競爭意識。
5.堅持項目管理的過程化控制與反饋(監(jiān)控和檢查指導或隨機抽測)，并適時與政教處合作共同對學校體育工作做好督導評估。堅持體育搭臺，教育唱戲，突出時代主題，整合學校優(yōu)質教育資源，積極利用體育平臺將學校的辦學成果、教學理念及教學成績向同行、向社會宣傳展示，樹立良好形象。
1.大課間操20xx年大課間活動在總結保持原有成績的基礎上要實現兩個突破，以此達到對整體大課間工作的推動作用。設想之一：
在全校各班級之間開展課間操檢查評比活動。
設想之二：在全校范圍內開展“室內操或教室操”評比，開展課間操可進行“菜單選擇式”課間操操作模式，促進課間操活動更加科學化，多樣化，規(guī)范化方向發(fā)展，提高大課間的實效性，更好地實現特色發(fā)展，推動我校大課間活動再上一個新臺階。
解決措施之一：繼續(xù)實施大課間活動的抽檢制度。強調大課間活動的常規(guī)化管理意識，強調大課間活動每天都是迎檢日，確實保證落實每天一小時的活動時間。
解決措施之二：以大課間活動特色項目申報與檢查評比為契機，推動學校大課間工作與教育教學理念和整體工作的整合，形成優(yōu)質教育資源。(特色項目是指學校選定自己大課間的一項內容作為特色項目)
2.課外群體活動(包括運動會模式改革)
在傳統(tǒng)體育活動內容如跳繩、踢毽等基礎上，豐富內容與形式，創(chuàng)新活動方式，開展陽光體育與陽光伙伴集體性體育競賽活動，進一步豐富校園文化生活。
設想之一：推廣開展“陽光伙伴系列活動之一”：初一年級男子足球賽，初二、高一年級女子跳繩比賽。學校應有意識創(chuàng)設師生共同參與的群體活動文化氛圍。讓陽光灑滿校園，讓陽光體育運動留給學生愉快的回憶。
設想之二：實現“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面，在校園開展形式多樣的小型集體性的體育競賽活動。
設想之三：嘗試開展陽光歷奇體育游戲體驗活動，在班級搞試點再在全校推廣。
解決措施之一：向典型學校學習經驗并進行創(chuàng)新普及，為在全校的群眾性體育競賽活動開展打下基礎。
解決措施之二：通過教研培訓、現場會等形式進一步普及花樣跳長短繩的經驗，促進全校一體化發(fā)展。
解決措施之三：對校園小型多樣體育競賽活動情況進行調研，并加強指導監(jiān)督工作，保證學生有充足的體育活動時間。
3.體育競賽
目前，我市普及開展的體育競賽項目主要有：中小學生田徑運動會、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外，各校校本課開發(fā)的課程資源或學校自己單獨組隊參加的競賽項目有：羽毛球、乒乓球等。
設想之一：在已有的優(yōu)勢基礎上，從長遠發(fā)展著想，考慮設立學校重點扶持的競賽項目，如排球。
設想之二：增加新的賽事內容。
設想之三：調整一些比賽的形式與內容，以更好地推動賽事的健康發(fā)展。
設想之四：為讓“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面在我校有切實地發(fā)展，可嘗試開展一些以班級為單位的年級之間的對抗賽。
設想之五：建立新的監(jiān)督與評價機制，切實保障各項比賽的公平公正。
解決措施之一：引進或聘請相關專業(yè)人才對體育教師進行相關體育專項技能尤其在訓練指導能力方面的培訓。
解決措施之二：發(fā)揮體育課堂教學主渠道的作用，加強體育課運動技能教學，促進學生掌握至少2項的體育運動技能。解決措施之三：根據學校發(fā)展的需求，適當引進體育教師或對我校的體育師資力量進行合理的分配。還可以與體育運動訓練學校聯合，實施委托訓練。
1.全校各班級開齊開足上好《體育與健康》課，政教處在適當時候要進行專項督導檢查工作。
2.貫徹落實《學校體育工作條例》和《國家學生體質健康標準》的實施方法，加強學校體育課程活動基礎建設，針對學生體質健康存在的不足，認真落實課程要求，認真落實學生體質健康標準測試工作，全面提升學生體質健康水平。
3.結合學校實際與特色創(chuàng)建，加強學校體育文化建設，尋找和挖掘學校體育特色發(fā)展的途徑，使校園文化與課程活動、學生與體育老師關系共同和諧發(fā)展，形成學校體育教學的特色化、個性化。
4.加強學校體育安全管理。要強化安全意識，牢固樹立“安全責任重于泰山”的思想，加強對體育教師的安全知識和技能培訓，對學生加強安全意識教育。要強化活動安全管理，加強體育場館、設施的維護，確保安全運行。加強安全制度建設，科學合理地制定活動計劃和流程，明確安全責任，完善安全措施。
初中陽光體育運動方案篇十三
為了確保學生在校每天一小時體育鍛煉，根據《青龍縣教育局關于印發(fā)學校陽光體育大課間活動實施方案的通知》及《大巫嵐總校學校陽光體育大課間活動實施方案》等文件精神，結合我校實際，特制定《核桃溝小學每天一小時陽光體育運動實施方案》如下：
一、指導思想：
認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導思想，深入開展陽光體育大課間活動，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質和能力，促進學生身心健康發(fā)展，使學生真正體會到“我運動、我健康、我快樂、我成長”的思想理念，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。
二、活動目標：
3、通過“陽光大課間”體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛，勇于克服困難的堅強意志。
三、實施對象：
1——6年級全體學生。
四、活動原則：
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行教育的功能，重視活動過程的教育。
2、全員參與原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
3、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。
4、因地制宜原則。根據我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，采
取以年級為單位，室內、室外分組活動的形式。室外以學?？鞓敷w育訓練為主，群體競賽為輔；室內以班級特色創(chuàng)建為主，室內游戲、室內體育活動為輔。
5、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，以全面落實教學計劃，又不增加學業(yè)負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內容，將藝術、體育、特色創(chuàng)建融為一體。
6、創(chuàng)新型原則。我校場地小，學生多，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。
五、活動場地：
活動場地：晴天，1-3年級在南面操場，4-6年級在北面操場。雨雪天在各自教室。
六、活動內容形式及方法：
我校陽光體育大課間活動由學生游戲活動、整理隊列、站軍姿、武術健身操—旭日東升、古詩韻律操、整理隊形、學生喊口號、整理隊形、方陣列隊繞操場逆向走步等幾大版塊構成。
1、學生游戲活動。
第二節(jié)下課鈴響后，以班為單位，全校學生在本班做操場地開展集體游戲活動，第一周：跳繩；第二周：跳皮筋；第三周：踢毽子；第四周：傳球；第五周：拔河；第六周：各班自編游戲；第七周—第二十周，按第一至第六周游戲內容循環(huán)活動。
2、以班級為單位整理隊形。
學生原地踏步走，調整自己位置，確保隊列整齊。
3、站軍姿。
保持立正姿勢，約1分鐘。
4、做武術健身操“旭日東升”和古詩韻律操。
要求動作標準一致，動作路線正確統(tǒng)一，有節(jié)奏，動作美觀，大方。
5、整理隊形。
學生原地踏步走，音樂停止時，全校學生齊喊口號：1，2，3，4，1234，同時與本班橫排相鄰學生交換位置，變換隊形，然后原地踏步，整理隊形。
6、列隊齊步走。
學生以班級為單位，繞操場對向方陣齊步走。
七、活動流程：
根據學校作息時間表的安排，每天上午大課間時間（約35分鐘）。
1、10:00 —10:05，老師組織其他學生集合，部分學生去廁所。
2、10:07 —10:011， 以班級為單位組織活動。 3、10:11
—10:13，以班為單位整理隊形，原地踏步。
4、10:14 —10:15，站軍姿。
5、10:15—10:21，做武術健身操“旭日東升”和古詩韻律操”。
6、10:21—10:24，原地踏步，整理隊形；學生喊口號：1234等；原地踏步，整理隊形。
7、10:24—10:35，繞操場，以班級為單位方陣列隊逆向走步。 8、10：35，出場，以班為單位齊步走回教室。 八、活動組織實施：
1、建立健全組織機構，切實加強對陽光體育大課間活動的領導。為了把各項工作落實到實處，我校成立了以于澤校長為組長的的陽光大課間活動工作小組，切實加強對陽光體育大課間活動的領導、協調、組織、監(jiān)督和檢查。
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初中陽光體育運動方案篇十四
根據教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》和南通市教育局、體育局、團市委《關于開展第二屆南通市學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
陽光體育與祖國同行。
全校初中、高中學生。
10月27日至4月30日。
20xx年10月27日課間操時間，在學校操場舉行南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數為：初中生1500米，高中生2000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育學科要制定科學合理、循序漸進（可分時段地完成每天長跑任務）的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外有機動車行駛的公路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團委要做好審核工作。
南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動將各班開展情況納入班級管理考核，具體由政教處、團委、體育學科負責實施。學校要對在冬季長跑活動中表現突出的班級、學生和班主任、教師進行表彰，對學生的參與情況和受到的表彰要記入學生的成長記錄、素質報告書或檔案。
xxxx。
初中陽光體育運動方案篇十五
為貫徹執(zhí)行教育部《關于落實保證中小學生每天體育活動時間工作的意見》，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，落實“陽光體育運動”，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發(fā)展，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。
二、目標和原則。
（一）目標。
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、優(yōu)化大課間的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則。
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發(fā)展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關注差異，重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性，發(fā)展學生特長，推動素質教育。
3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。
4、根據學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設太極拳、健美操、瑜珈等，將藝術、體育融為一體。
三、活動主題。
四、實施對象。
省溧中高中部全體學生。
五、活動內容、時間安排。
每天1小時陽光體育運動時間由大課間、眼保健操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。
1、大課間：每天上午第二、第三節(jié)課之間安排30分鐘的大課間操，主要內容包括廣播體操和集體跑操；每天下午第八節(jié)課后安排25分鐘的大課間體育活動。
2、眼保健操：每天下午第六、第七節(jié)課之間安排5分鐘的眼保健操。
3、體育課：每周2節(jié)體育課，共90分鐘；
4、課外體育活動：每個班級每周至少開展1次課外體育活動，共45分鐘。
第1、2項每天累計鍛煉60分鐘，加上3、4項，每周可保證435分鐘鍛煉時間，平均每天保證87分鐘鍛煉時間。
六、大課間體育活動及課外體育活動具體安排。
（一）、活動項目。
籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、跳繩、實心球、太極拳、健美操、瑜珈。
（二）、場地安排。
籃球場：籃球。
田徑場：足球、實心球。
排球場：排球。
藝體樓：羽毛球、乒乓球。
體育館及藝體樓周圍水泥地：毽球、跳繩。
體育館：太極拳、健美操、瑜珈。
七、活動的組織實施。
（一）建立建全組織機構。
組長：校長。
副組長：分管副校長。
成員：高中各年級管委會、學生會。
（二）明確工作責任制，確保每天一小時陽光體育活動不折不扣的施行。
學校校長是落實每天一小時陽光體育活動的第一責任人，負責活動落實的統(tǒng)一領導、協調、保障；學校分管組長是落實每天一小時陽光體育活動的組織責任人，負責活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實。
年級管委會、學生會、體育備課組、后勤、醫(yī)務室等部門負責人是落實每天一小時陽光體育活動的具體責任人，年級管委會負責協調，體育備課組負責活動時間的安排落實，活動內容、場地器材的安排和方案的制定；后勤負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作；學生會要發(fā)揮學生骨干作用積極協助做好活動的開展；校醫(yī)務室負責活動的醫(yī)務監(jiān)督，政教德育要負責活動的安全保衛(wèi)工作。學校班主任、體育教師是落實每天一小時陽光體育活動的直接責任人，大課間、課外體育活動由班主任負責組織實施，體育教師負責指導；體育課由體育教師按有關要求負責組織落實。
（三）加強檢查和安全管理。
落實每天一小時陽光體育活動要納入中小學綜合辦學水平的評估指標體系，學校要把落實每天一小時陽光體育活動納入班級評比和班主任、體育教師工作考核內容。學校在組織開展學生每天一小時陽光體育活動中，要切實加強安全教育和管理，從活動計劃的安排、器材設施的檢修、內容的選擇、過程的組織管理及醫(yī)務室監(jiān)督等方面嚴格把關，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學生健康安全。
八、注意事項。
1、活動必須由班主任到場負責管理。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲（器材自備）。
初中陽光體育運動方案篇十六
1、進場要做到快、靜、齊，步伐一致、精神飽滿。
2、指揮員（領操員）要口令清晰洪亮。
3、退場要、快、靜、齊。
10。
二
隊列。
1、進場后隊列成四橫隊散開。
2、口令和動作一致、動作規(guī)范、整齊。
10。
三
廣播操。
1、動作要求（50分）：準確、到位?？诹钜恢抡R。
做錯：一節(jié)扣3分，一人扣1分。
2、力度及節(jié)奏感強（10分）。
60。
四
服裝。
要求服裝統(tǒng)一。
5
五
出勤情況。
學生出勤情況（有缺席者不給分）。
5
六
領操員。
要求同廣播操的整體要求。
10。
祥華中心學校藝體教研組。
初中陽光體育運動方案篇十七
為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，特制定本實施方案。
1、學校體育工作領導小組：
組長：夏金國。
副組長：趙季春庫鋒岡。
組員：袁新喬洪望清胡佳。
2、實施小組：
組長：袁新喬。
組員：體育教師、班主任。
1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
1、內容：
（1）各年級保證開足體育課。學校實行“二課、兩操、兩活動”，按照國家課改新標準要求執(zhí)行。2節(jié)活動課。每天做廣播體操（2次）。
（2）上午6：10—6：35，以班級為單位晨練。
（3）響應縣迎奧運500天活動，每一百天為一個階段，確定每個階段的主要項目和次要項目，全面推進學校陽光體育運動。
2、方法：
（1）體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。（體育教師巡視指導），晨間和中午活動由輔導老師全面參與組織，學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。
（2）分階段進行迎奧運500天活動：
第一階段：2007年6月，舉行xxx高中陽光體育運動啟動儀式，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把口號“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子！”深入到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。加強學校的體育業(yè)余訓練，搞好學校田徑隊、籃球隊、定向運動隊、乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽，以出色的成績交出滿意的答卷。
第二階段：2007年7-9月，響應號召，以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，開展豐富多彩的體育夏令營活動，讓學生走進大自然，親近自然，學習在野外生活和生存的能力，使學生在活動中獲得一種對自然的體驗，提升學生的視野。
第三階段：2007年9月-12月，舉辦校體育節(jié)活動，開展學校秋季運動會、健身跑、三人四足、火炬接力等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術水平，通過體育節(jié)，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業(yè)余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
第四階段：2008年1-3月，總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學?！瓣柟獍嗉墶?、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、奧運、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發(fā)展。
第五階段：2008年4-8月，學校表彰在迎奧運500天活動中的“陽光班級”和“陽光少年”，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去，我運動，我健康；我運動，我快樂！為了明天更美好的生活。
3、要求：
（1）嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學校優(yōu)勢，體現體育學科豐富的育人價值。
（2）積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，促進學校體育工作的蓬勃發(fā)展。
（3）學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學生班級體育大聯賽。同時結合奧運，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
1、增加學校體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用于學校體育工作。
2、按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。
周次年級活動時間項目。
16高一年級星期六。
16：00啟動儀式（全體師生）。
17高一年級16：40—17：30籃球（38人）乒乓球（41人）羽毛球（57人）足球（64人）健美操（30人）田徑（72人）。
18高一年級16：40—17：30籃球（38人）乒乓球（41人）羽毛球（57人）足球（64人）健美操（30人）田徑（72人）。
注：競賽時間根據實際情況另行通知。
初中陽光體育運動方案篇十八
為學生健康地學習和生活，用心貫徹“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強校園體育工作，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應潛力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學生用心主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、禮貌禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展“陽光體育活動”。
組長：向xx(校長)。
組員：校委會成員體育教師各班主任。
實施督察小組：值周教師。
人人有參與項目，班班有團隊，校園有比賽。
校園操場、內院及各乒乓球臺。
活動實施時間主要為兩階段：
1、上午大課間時分，時長30分鐘。
2、下午4：15到4：35進行30分鐘體育鍛煉。
1、透過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
2、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的用心作用。
3、建立校園體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，構成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。透過校園體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
1、根據校園的場地條件特將轉呼啦圈、滾鐵環(huán)、跳長繩、打乒乓球、踢足球，打籃球作為陽光運動的主資料。
2、堅持并有效地發(fā)展校園競技團隊項目：田徑運動水平，足球運動潛力，乒乓球技能。
3、在每一天的.活動中穿插如校園的特色教育，如校園群眾舞等活動。
1、加強校園的體育業(yè)余訓練，搞好校園田徑隊、足球隊、乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。
2、每學期舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比“陽光班級”和“陽光少年”，開展校園陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。
1、加強領導，保證時間，構成制度。
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的資料與形式、過程與評價上構成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內涵，不斷提升活動水平。
2、合理安排，有效利用。
按規(guī)定配足配齊體育器材，完善體育設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課余體育活動的開展。
3、全員參與，注重評價，強化激勵。
堅持學生全員參與，校園領導緊密配合，突出活動的評價作用，對陽光班級的班主任和在陽光體育運動中表現突出的學生予以物質勵，并將活動成果作為學期考核評價的一項重要資料，納入班級、學生系列考評中，以保證校園陽光體育活動的有效開展。
4、嚴格組織，強化管理，安全第一，制訂嚴格緊密的安全緊急預案，有強有力的措施和救助方案。
初中陽光體育運動方案篇十九
為適應新形勢下實施素質教育的需要，更好的貫徹落實“陽光大課間”活動，把大課間活動納入日常教育教學計劃之中，將活動與體育課、課間操和課外活動有機結合，充分利用場地條件，結合季節(jié)氣候特點以及傳統(tǒng)校園體育健身活動的實施方案，以班為單位，分階段每天組織學生進行大課間活動，保證學生每天一小時的體育活動時間，有計劃、有組織的開展學校大課間活動。
一、指導思想：
開展中小學生“陽光大課間”活動，以“走向操場、走進大自然、走到陽光下”為活動主題。樹立“健康第一”的指導思想，積極實施陽光體育運動，體現校園體育文化―我運動、我快樂、我健康。發(fā)展學生的個性特長，促進學生身體、心理等方面健康和諧的發(fā)展。
二、活動的目標和原則：
（一）目標。
1．根據小學生身心發(fā)展規(guī)律，積極創(chuàng)新，通過身體練習在強身的同時，放松學生身心，健心育智，全面發(fā)展。
2．發(fā)揮其他教師的體育特長，充分利用學校運動場地設備，實現學校教育資源的優(yōu)化組合。
3．全面提升學校師生的綜合素質，促進師生和諧發(fā)展。
（二）原則。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行德育教育的功能，重視活動過程的管理。
2．科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律、學生行為習慣養(yǎng)成規(guī)律。
3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
4．創(chuàng)新型原則。根據現有條件，創(chuàng)新性的組織活動開展。
三、組織機構。
組長：趙俊斌。
副組長：張海濱、劉偉倫、楊悅。
成員：體育教師、各班班主任。
活動協助教師：其余所有副班主任。
四、活動內容及時間安排：
（一）活動內容安排：
1．體育趣味游戲：跳橡皮筋、呼啦圈、跳長短繩、球類游戲、扔沙包等內容。
2．球類活動(籃球、足球、排球、羽毛球等)。
3.跑步（走跑交替、耐久跑等）。
4.拔河。
5.隊列練習、廣播操練習。
五、活動流程。
“大課間體育活動”在每天下午第二節(jié)課后進行，時間約為30分鐘。采用徒手操和分組活動相結合的形式。前10分鐘為集體徒手操，后20分鐘在正副班主任的指導下，分小組開展以游戲為主的.活動，體育教師為活動指導教師。
六、活動要求：
1．各班主任是第一責任人，負責活動的安排管理及安全工作。
2．各體育教師負責場地活動的指導，以及檢查排除安全隱患，指導各班合理的進行活動。
3．分工領導調配好活動的內容和場地，督查各班級活動情況。
4．全校師生應高度重視，共同參與。各班級必須嚴格執(zhí)行并落實大課間活動項目實施方案，確?；顒訒r間與活動質量。
5．各組原則上必須按規(guī)定內容活動。如果在活動中有多余時間或在已熟練掌握規(guī)定內容的情況下，可以結合本班師生的實際情況，選擇一些師生樂于參與，易于進行的簡單、安全、文明健康的活動作為補充內容活動。
6．有關活動所需器材。各班每天二節(jié)課后到器材室借器材，并于當天課間活動結束后歸還，借還器材必須履行學校器材管理的有關規(guī)定。各班應大力宣傳，動員學生自帶部分器材（如繩、毽、棋等）。
7．各班班主任應按學校規(guī)定每天填寫（大課間活動情況記載表），對每天活動的內容、情況作簡單的記錄。