寫心得體會(huì)可以讓我們更加深刻地認(rèn)識(shí)自我,找到自己的優(yōu)勢(shì)和潛力,為自己建立正確的定位和目標(biāo)。在寫心得體會(huì)時(shí),要突出重點(diǎn),凸顯自己的收獲和啟示。下面是一些寫心得體會(huì)的經(jīng)典范例,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇一
發(fā)現(xiàn)糖尿病入侵的信號(hào)要積極控制,只有指標(biāo)恢復(fù)正常,身體受到的傷害才會(huì)減輕。有部分人糖尿病發(fā)展期間有配合治療,但在飲食這方面卻總是犯錯(cuò)誤,沒有了解正確飲食技巧,病情容易加重。有的人單純吃素,一點(diǎn)肉類食物都沒有獲取,同樣不利于糖尿病控制,相關(guān)的吃肉指南要了解。
糖尿病患者若可以多留心飲食問題,自然可以獲取營養(yǎng)物質(zhì),又不會(huì)讓病情加重。想要吃肉應(yīng)該選擇那些清淡的瘦肉,有的人單純吃素,認(rèn)為少吃肉就能減少熱量獲取,從而控制體重,維持血糖穩(wěn)定,卻不知道肉類食物也含有人體需要的營養(yǎng),長(zhǎng)時(shí)間不吃肉體質(zhì)會(huì)下降,而選擇合適的肉類食物自然確保安全,又讓病情得到改善。
清淡瘦肉代表有深海魚肉、雞胸肉、牛肉等,如果總是吃那些油膩的肥肉,脂肪,膽固醇獲取過多,可能就會(huì)體重超標(biāo),最后影響病情發(fā)展。
吃肉建議控制好量,這樣既不會(huì)缺乏營養(yǎng),又可以減少熱量獲取,從而保持體重穩(wěn)定,也讓糖尿病帶來的影響減輕。有的人之所以病情反復(fù),主要是體重沒有控制得好,單純愛吃肉,不愛吃蔬菜,水果。
肉類食物相比其他食物的熱量要高,獲取過量除了增加消化壓力,影響胃口,還容易營養(yǎng)過剩而發(fā)胖。就算喜歡吃肉也得根據(jù)身體的情況控制好量,已經(jīng)糖尿病入侵,大多數(shù)人同時(shí)有肥胖表現(xiàn),肉類食物少量攝入即可,不要過量,這樣才能控制好體重,也讓糖尿病改善。
正確的烹飪方法了解了,才能飲食安全保持機(jī)體健康狀態(tài)。而糖尿病患者想要吃肉,應(yīng)該選擇合適的烹飪方式,有的人吃肉方法不正確,肉類食物喜歡拿去油煎,燒烤或者油炸,含有的脂肪酸,有害成分更豐富,攝入后會(huì)影響胃口,刺激腸胃,能量提供過多就容易發(fā)胖。
一般采取水煮這種方式,可以確保食材的原汁原味,又不會(huì)提供過多能量,不僅控制好體重,血糖也會(huì)穩(wěn)定些。
由此可見,糖尿病患者在飲食這方面得下功夫,肉類食物也不能少,只有飲食科學(xué)合理,葷素搭配恰當(dāng),才不會(huì)營養(yǎng)缺乏。而相關(guān)的吃肉建議得掌握清楚,才能越吃越健康。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇二
11月14日是第xx世界糖尿病日。本次活動(dòng)具體如下:
本次活動(dòng)主要在垟岙村和大坡村進(jìn)行,13日當(dāng)天舉辦垟岙村衛(wèi)生室義診活動(dòng),為老年人免費(fèi)測(cè)血糖,血壓,咨詢76人次,根據(jù)老年人的實(shí)際血糖值講解如何預(yù)防并宣傳糖尿病的相關(guān)知識(shí),持著為民服務(wù)的態(tài)度與老年人進(jìn)行溝通與交流,促進(jìn)老年人的身心健康。14日在大坡村老年活動(dòng)中心舉辦糖尿病健康知識(shí)講座,參加人數(shù)53人。免費(fèi)分發(fā)糖尿病宣傳資料及禮品。電子字幕的循環(huán)播放,讓更多的人們知曉和了解糖尿病宣傳日,讓民眾主動(dòng)參與其中,促進(jìn)糖尿病宣傳日的`有效進(jìn)行。各村責(zé)任醫(yī)生下村宣傳,并更換宣傳欄內(nèi)容。
通過大家的共同努力,糖尿病宣傳日得到了有效進(jìn)展,村民們知曉了自己的血糖值,并清楚飲食與糖尿病的重要關(guān)系,結(jié)合我們講解的知識(shí),能更有效的預(yù)防糖尿病和控制血糖值。
活動(dòng)結(jié)束后,工作人員進(jìn)行了交流與探討,為來年的心得體會(huì)經(jīng)驗(yàn),為全民健康生活多做努力,更希望大家的糖尿病能得到有效的預(yù)防和控制。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇三
非常感謝醫(yī)院給我參加這次糖尿病??婆嘤?xùn)的機(jī)會(huì),分別是理論和實(shí)踐操作的學(xué)習(xí)。對(duì)于糖尿病的認(rèn)識(shí),也從一知半解到了基本了解的程度,收獲很大,下面我就把我學(xué)習(xí)心得和大家分享一下:
目前,隨著我國生活水平的提高,糖尿病患者有明顯增多和年輕化的趨勢(shì),做好糖尿病患者的護(hù)理及健康教育是提高患者的生活質(zhì)量及生活水平避免并發(fā)癥的重要條件。
糖尿病是一種由遺傳基因和環(huán)境因素相互作用而引起的全身慢性代謝性疾病。由于體內(nèi)胰島素的相對(duì)或絕對(duì)不足,再加上環(huán)境因素,而引起糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝的`紊亂,其主要特點(diǎn)是高血糖及尿糖。臨床表現(xiàn)以多飲、多食、多尿、消瘦為主要特征。為了讓患者了解更多有關(guān)糖尿病的知識(shí),護(hù)士應(yīng)積極主動(dòng)地通過小講座、個(gè)人示范指導(dǎo)、發(fā)放宣傳資料等方式,予以耐心詳細(xì)的指導(dǎo)。
糖尿病是一種由遺傳基因和環(huán)境因素相互作用而引起的全身慢性代謝性疾病,糖尿病的控制需要醫(yī)護(hù)人員、患者及其家屬的共同努力,這就要求患者及其家屬掌握糖尿病相關(guān)知識(shí),積極配合醫(yī)護(hù)人員,主動(dòng)參與治療,因此做好糖尿病人的護(hù)理工作對(duì)保證糖尿病治療成功起著至關(guān)重要的作用,其治療目標(biāo)是防止急性糖尿病并發(fā)癥,避免和減緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,從而提高患者的生活質(zhì)量。
通過這次學(xué)習(xí),自己的收獲真的很大,使我認(rèn)識(shí)到平時(shí)臨床操作的不足,進(jìn)一步積累了提升臨床知識(shí)和技能操作的經(jīng)驗(yàn)。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇四
20xx年11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”。為提高公眾主動(dòng)防控糖尿病的意識(shí),積極采取健康的生活方式,提高健康水平。御龍站于14日下午在御龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了一次糖尿病宣傳講座。內(nèi)容包括:糖尿病導(dǎo)致的人體生理、心理改變及給家庭及社會(huì)帶來的危害,以及糖尿病的發(fā)病因素,如何預(yù)防糖尿病,如何對(duì)糖尿病的治療,如何進(jìn)行糖尿病自愿咨詢檢測(cè)等。在宣傳中,過往人群踴躍到宣傳點(diǎn)咨詢,宣傳人員耐心細(xì)致地講解相關(guān)知識(shí),使廣大群眾對(duì)糖尿病相關(guān)知識(shí)有了更為全面的了解,起到了良好的宣傳效果。
向過往群眾宣傳讓廣大群眾了解造糖尿病的各種危險(xiǎn)因素,防治糖尿病要從兒童和青少年做起,家長(zhǎng)和全社會(huì)要共同努力,要做到合理飲食,保持粗雜糧、細(xì)糧以及暈素的合理搭配,重要性。耐心細(xì)致地解答群眾提出的糖尿病保健知識(shí)的問題。通過宣傳使人們更多的了解糖尿病的有關(guān)知識(shí)以及糖尿病的危害,積極有效的控制糖尿病的相關(guān)因素,做到預(yù)防為主,提高大眾,的健康意識(shí)和健康水平。
這次宣傳活動(dòng)懸掛橫幅1條,前來咨詢的群眾90余人,發(fā)放宣傳單70余份。通過宣傳,普及了糖尿病防治知識(shí),提高了市民的防病意識(shí)和自我保健能力,促進(jìn)了居民健康生活方式的形成,深受市民的歡迎。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇五
11月14日是第x個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”,營養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、健康教育和血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病的五項(xiàng)綜合治療,健康飲食是糖尿病綜合治療的重要組成部分,是糖尿病的基礎(chǔ)治療。為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作,提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí),維護(hù)人民群眾身心健康,結(jié)合xx市實(shí)際,xx市開展了多種形式宣傳咨詢活動(dòng)。
xx市健康教育所及各縣市區(qū)疾控中心為活動(dòng)制作了糖尿病防治知識(shí)宣傳折頁、展板等相關(guān)宣傳品、以“糖尿病教育與預(yù)防”為主題的宣傳橫幅,并對(duì)宣傳咨詢活動(dòng)進(jìn)行了安排部署,為本次宣傳活動(dòng)的順利開展打下了良好基礎(chǔ)。
xx市中心醫(yī)院民主黨派的專家學(xué)者和內(nèi)分泌科聯(lián)合舉行大型義診、講座活動(dòng)。x專家田x、皮膚科專家鄧x、內(nèi)分泌科專家宋x,x學(xué)社專家陳x、內(nèi)分泌科專家張x、專家周x及民盟專家畢x、無黨派人士?jī)?nèi)分泌科專家步x早早來到了會(huì)議現(xiàn)場(chǎng),參加現(xiàn)場(chǎng)會(huì)診、咨詢活動(dòng)。宋x、張x、步x分別做了我國糖尿病治療現(xiàn)狀、糖尿病藥物治療進(jìn)展、糖尿病微血管合并癥診治進(jìn)展專題講座,內(nèi)分泌科護(hù)士長(zhǎng)劉晨紅帶領(lǐng)護(hù)士免費(fèi)為糖友測(cè)血糖200余次,并免費(fèi)發(fā)放糖尿病健康宣傳材料近200份,現(xiàn)場(chǎng)還進(jìn)行了有獎(jiǎng)問答互動(dòng)活動(dòng),參加活動(dòng)人數(shù)近200人,受到了廣泛好評(píng)。
x區(qū)疾控中心根據(jù)上級(jí)有關(guān)要求,在轄區(qū)的六道西社區(qū)開展了現(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng)。工作人員通過現(xiàn)場(chǎng)咨詢義診、發(fā)放宣傳資料等形式向社區(qū)居民宣傳糖尿病防治知識(shí),尤其注重加強(qiáng)飲食與糖尿病關(guān)系的宣傳。免費(fèi)為30多名社區(qū)居民測(cè)量了血壓、血糖。同時(shí),x區(qū)其他社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心也以“知識(shí)講座”、“宣傳義診”、“利用宣傳欄、滾動(dòng)屏幕刊出有關(guān)糖尿病防治核心知識(shí)”等形式同步開展了宣傳活動(dòng)。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇六
11月14日是世界糖尿病日,為了喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的重視,推動(dòng)糖尿病防治工作的持續(xù)開展,正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開展糖尿病日一系列宣傳活動(dòng)?,F(xiàn)將具體工作總結(jié)如下:
1、根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求,在世界糖尿病日做好各種形式的`宣傳工作,把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。
2、圍繞糖尿病日宣傳主題:“糖尿病教育與預(yù)防”,正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動(dòng)。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識(shí)講座、免費(fèi)醫(yī)療咨詢,現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈,群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識(shí),還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的`指導(dǎo),向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的,教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重,增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,提高生活質(zhì)量,遠(yuǎn)離糖尿病。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊(cè)子等宣傳材料58余份,受益人數(shù)達(dá)200余人?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識(shí),讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對(duì)糖尿病有了深刻的了解,同時(shí)通過健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識(shí)。提高了社區(qū)居民的知識(shí)覆蓋率和知曉率。大家均表示,希望這樣的宣傳活動(dòng)在以后能夠多多開展。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇七
xx年11月14日是第xx個(gè)“世界糖尿病日”,針對(duì)活動(dòng)日主題xx市開展了大量的宣傳活動(dòng),現(xiàn)體會(huì)如下:
一、為了做好“世界糖尿病日”的宣傳活動(dòng),xx市疾病預(yù)防控制中心制定了20xx年聯(lián)合國糖尿病日活動(dòng)方案,并及時(shí)下發(fā)到各縣、區(qū)疾控中心,安排各縣、區(qū)疾控中心積極組織轄區(qū)單位開展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
二、各、縣積極行動(dòng)起來,開展了宣傳活動(dòng)。
11月14日,xx市疾病預(yù)防控制中心、xx市中醫(yī)院、xx區(qū)疾控中心聯(lián)合在xx市中醫(yī)院門診學(xué)術(shù)報(bào)告廳開展了講座、義診和有獎(jiǎng)問答等形式多樣的宣傳活動(dòng)。來自xx區(qū)站前街道、永安臺(tái)街道以及中醫(yī)院糖尿病科患者150余人參加了此次活動(dòng)。中醫(yī)院內(nèi)三(糖尿病科)肇穎斌、陳鴻艷主任分別為大家講解了糖尿病的典型癥狀,糖尿病的診斷以及糖尿病治療注意事項(xiàng)等內(nèi)容和糖尿病預(yù)防的`合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、健康行為養(yǎng)成的重要性,xx護(hù)士長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)還為大家展示了糖尿病病人飲食應(yīng)注意的一些環(huán)節(jié),使居民對(duì)糖尿病防治知識(shí)有所掌握,起到了良好的健康教育作用。
講座后進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)有獎(jiǎng)?chuàng)尨瓠h(huán)節(jié)。大家情緒高漲,紛紛舉手搶答,加深了對(duì)糖尿病預(yù)防知識(shí)的記憶,起到了很好的宣傳效果。為了充分調(diào)動(dòng)大家聽講的熱情,醫(yī)護(hù)人員還在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行抽獎(jiǎng),將活動(dòng)氣氛推向高潮?;顒?dòng)結(jié)束后,醫(yī)護(hù)人員還為大家免費(fèi)咨詢、測(cè)量血糖,贈(zèng)送禮品等,深受居民和患者的歡迎。
活動(dòng)期間中醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員和疾控中心的工作人員為居民發(fā)放了印有“糖尿病教育和預(yù)防”的宣傳單和糖尿病預(yù)防手冊(cè)等宣傳材料400余份。通過這次活動(dòng)提高了轄區(qū)居民的健康意識(shí)和預(yù)防糖尿病的技能,使居民掌握更多的健康防護(hù)知識(shí)。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇八
糖尿病,中醫(yī)稱謂“消渴”,臨床所見“三多一少”:多飲、多食、消瘦、體重減輕。
然而,由于現(xiàn)代人飲食習(xí)慣和生活方式的改變,糖尿病的臨床表現(xiàn)也隨之改變。在此例中,患者不僅沒有三多一少癥狀,突出的臨床表現(xiàn)為疲乏困重、肥胖!其病機(jī)為素體痰濕內(nèi)盛,脾虛氣滯,清陽不升,濁陰不降,故頭暈乏力,胸悶氣短,四肢困重等癥狀非常明顯,休息后緩解,勞累后加重,再典型不過了。所以,本案中,用平胃散合二陳湯燥濕化痰,加黃芪、人參補(bǔ)益脾氣,合陳皮、砂仁、木香理氣醒脾,則清陽能升,濁陰可降,更加逍遙散疏肝健脾,調(diào)暢氣機(jī),諸藥合用,切合病機(jī),故療效肯定!
中醫(yī)治療糖尿病,不能被西醫(yī)病名所局限,而應(yīng)用中醫(yī)思維,辨證與辨病結(jié)合,分析病因、病位、病機(jī),立法處方,隨證加減,方能獲得比較滿意的療效。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇九
對(duì)于糖尿病來說,血糖一般控制好了沒有太多問題,糖化控制好了也沒有問題??墒俏覀兺鶝]有太好的辦法預(yù)防可怕的.并發(fā)癥,例如:突然失明、糖尿病足、糖尿病腎功能損害、糖尿病周圍神經(jīng)病變等等,所以,糖尿病不可怕,并發(fā)癥才可怕!
我們不但能穩(wěn)定血糖值,還能預(yù)防可怕的并發(fā)癥。在宏觀上,我們的心得如下:
1、首先,在一定時(shí)間段內(nèi)不能喝酒抽煙,原則就是犯病的不吃,所有能誘發(fā)或者引起疾病加重的因素都要在一定時(shí)間內(nèi)排除。這個(gè)時(shí)間可以是幾天,也可能是一輩子,需要依據(jù)病情來確定。
2、其次,做到膳食均衡。原則上,凡是有利于疾病恢復(fù)或者具有促進(jìn)作用的食物,依據(jù)營養(yǎng)成份和四氣五味來全天搭配,包括質(zhì)量都要嚴(yán)格把控。只有這樣才是膳食而不是胡吃海喝的去作自己身體,才會(huì)快速控制血糖促進(jìn)恢復(fù)。
3、再次,合理的適量運(yùn)動(dòng)。不同病情需要合理的鍛煉方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,有氧無氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。例如:骨質(zhì)疏松癥在鍛煉方式上就要回避跑步、上下臺(tái)階鍛煉、中等強(qiáng)度以上的跳舞啊勞動(dòng)等。避免膝關(guān)節(jié)反復(fù)、長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉??梢悦刻熳鲆淮伟硕五\,凌空騎車等鍛煉。
4、最后,我們要每天多和人說說歡樂、高興的事情,保持心態(tài)平和,不急不躁,寬以待人、嚴(yán)于律己。每天做到50%效果都是很好的。這是長(zhǎng)壽必備技能,我們完全可以學(xué)會(huì)。還有一點(diǎn)就是保持身體各系統(tǒng)、組織、器官、經(jīng)絡(luò)、氣血等在一個(gè)比較正常的狀態(tài)或者是促進(jìn)保持一個(gè)良好的狀態(tài)??梢允菬?、磁、推拿、刮痧、針灸、艾灸、熏蒸、拔罐、肌筋膜松解、穴位刺激、經(jīng)絡(luò)刺激等。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十
11月14日是世界糖尿病日,為了喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的重視,推動(dòng)糖尿病防治工作的持續(xù)開展,正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開展糖尿病日一系列宣傳活動(dòng)?,F(xiàn)將具體工作總結(jié)如下:
一、根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求,在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作,把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。
二、圍繞糖尿病日宣傳主題:“糖尿病教育與預(yù)防”,正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動(dòng)。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識(shí)講座、免費(fèi)醫(yī)療咨詢,現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈,群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識(shí),還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo),向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的,教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重,增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,提高生活質(zhì)量,遠(yuǎn)離糖尿病。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊(cè)子等宣傳材料58余份,受益人數(shù)達(dá)200余人?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識(shí),讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對(duì)糖尿病有了深刻的了解,同時(shí)通過健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識(shí)。提高了社區(qū)居民的知識(shí)覆蓋率和知曉率。大家均表示,希望這樣的宣傳活動(dòng)在以后能夠多多開展。
糖尿病患者的人數(shù)正隨著人口老齡化、生活方式的'改變以及生活水平的提高而與日俱增,成為威脅人類健康的重大“殺手”。飲食在糖尿病的成因、變化及防治中都具有十分重要的作用,飲食治療是糖尿病治療的一項(xiàng)最基本、最重要的方法和途徑,但是由于糖尿病患者飲食教育的內(nèi)容復(fù)雜,實(shí)際就餐難以控制,以往生活習(xí)慣不易改變以及患者重視不足,導(dǎo)致飲食教育的效果不甚明顯。
糖尿病患者的飲食可以遵照《中國居民膳食指南》的參考意見,同時(shí)還應(yīng)該根據(jù)病理生理的變化。所以不僅在治療中要因人、因時(shí)制宜,在護(hù)理教育中也要注意患者的飲食必須根據(jù)病情、生活習(xí)慣、體力消耗以及經(jīng)濟(jì)條件等等制定,應(yīng)使患者能充分理解飲食控制和治療的重要性,主動(dòng)配合。
1.1熱量攝入應(yīng)與體力活動(dòng)相平衡。不少老年糖尿病患者因基礎(chǔ)代謝下降,體力活動(dòng)減少,熱量消耗也隨之減少,但如果仍保持以往的食量,往往容易超重或肥胖,導(dǎo)致對(duì)胰島素敏感性降低,不利于治療。但是對(duì)于低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%及以上的消瘦者,則應(yīng)適當(dāng)放寬總熱量,并鼓勵(lì)食物多樣化,保證充足的營養(yǎng),增加體重。
1.2均衡各種營養(yǎng)物質(zhì),定時(shí)定量進(jìn)餐。在糖尿病患者的食譜中,糖類應(yīng)占總熱量的55%-60%之間,蛋白質(zhì)不超過總熱量的20%,脂肪應(yīng)控制在20%-30%,飽和脂肪酸所供能量應(yīng)低于總能量的10%,重癥糖尿病人、老年糖尿病人、妊娠糖尿病人和兒童糖尿病人應(yīng)該適當(dāng)增加就餐次數(shù),其目的是控制餐后血糖和預(yù)防低血糖。
1.3嚴(yán)格控制食鹽量,忌糖限酒禁煙。一般來說,糖尿病患者每日鹽攝入量應(yīng)控制在6g以下?;颊邞?yīng)該吃清淡少鹽的食物,少吃油炸食品。烹蒸食物應(yīng)用植物油,并且用量要少。未出現(xiàn)低糖反應(yīng)時(shí),切忌使用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品,多飲水,少喝酒,絕對(duì)不能抽煙,否則對(duì)糖尿病及并發(fā)癥極為不利。
2.1重視不夠。有些患者以為藥物治療足可以達(dá)到效果,何必“苦了自己”,“跟自己過不去”,對(duì)飲食控制或者禁忌不太在意。有些患者難以看到飲食治療的效果,以為飲食治療用途不大,或者對(duì)于飲食治療的長(zhǎng)期性準(zhǔn)備不足。還有的患者“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,今天控制了食物,明天由于人情關(guān)系、心情好壞,置飲食限制不顧,而去暴飲暴食或者酗酒等等。
2.2貫徹不力。患者的不遵醫(yī)行為是導(dǎo)致飲食治療無法順利進(jìn)行的重要因素,由于糖尿病患者的性別、年齡、職業(yè)、文化程度、經(jīng)濟(jì)條件的不同可能產(chǎn)生不遵醫(yī)或者懈怠的心理和行為,如有些患者得知疾病的病程長(zhǎng),必須終身服藥,飲食控制不能治愈,便產(chǎn)生消極情緒?;蛘哂行┗颊咦钥亓Σ蛔?,對(duì)自己飲食要求不嚴(yán)格,仍然按照原先的飲食習(xí)慣進(jìn)食,甚至還保留暴飲暴食的不良嗜好。
2.3知識(shí)誤區(qū)。由于生活中食物過于繁雜,有些患者對(duì)于糖尿病又缺乏比較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),對(duì)糖尿病飲食治療存在以下誤區(qū):如“過度節(jié)食或者全素食方法就能治療糖尿病”,“多吃含糖少的食物沒有關(guān)系”,“水果甜的不能吃,不甜的可以多吃”,“甜食一律不吃”等等,這些誤區(qū)的存在說明飲食健康教育還不到位,所以對(duì)于糖尿病患者的飲食教育,要全面、系統(tǒng)、長(zhǎng)期堅(jiān)持,及時(shí)監(jiān)控。
2.4標(biāo)準(zhǔn)難立。一是并不能對(duì)所有的糖尿病患者要求統(tǒng)一的食物攝入量,這還要根據(jù)患者的患病程度和體形狀態(tài);二是一些糖尿病患者可能伴隨其它的疾病,不能一概要求減少食物或限制主食的類別。比如腎功能正常的糖尿病患者可以谷類、豆類蛋白質(zhì)為食物,這既利于營養(yǎng)需要,又可以防止血脂升高。腎衰竭患者就應(yīng)該選乳類、蛋類蛋白為佳。
3.1加大宣傳力度,提高患者的重視程度。采用發(fā)放小冊(cè),健康講座等形式進(jìn)行健康教育,使患者對(duì)糖尿病及相關(guān)知識(shí)有較系統(tǒng)、全面的認(rèn)識(shí)和了解,尤其要患者認(rèn)識(shí)飲食治療是糖尿病綜合治療的重要部分和基礎(chǔ)性工作,甚至比藥物治療更重要。在加大宣教力度的同時(shí),醫(yī)護(hù)人員一定要與患者及其家屬一起制定患者飲食的計(jì)劃,特別要注重飲食安排的可操作性。
3.2獲取患者家屬支持和監(jiān)督。多與患者及家屬溝通,讓患者家屬共同參與,掌握膳食計(jì)劃,糖尿病的危害性,掌握飲食禁忌,舉辦患者及家屬一同參加的知識(shí)講座,使得患者家屬在日常的飲食控制和治療中掌握方法,加大監(jiān)督,定期檢測(cè)評(píng)價(jià),以保證飲食治療的效果和貫徹力度。
3.3以數(shù)據(jù)結(jié)果提升教育的實(shí)效。糖尿病患者要定期安排檢查,尤其要檢測(cè)尿糖、空腹血糖、餐后2h血糖等指標(biāo),醫(yī)護(hù)人員應(yīng)根據(jù)這些指標(biāo)的數(shù)據(jù)來進(jìn)一步說明飲食控制的效果,比如以空腹血糖和餐后血糖來說明食物對(duì)提高血糖的影響,通過適當(dāng)飲食的餐后數(shù)據(jù)與未控制飲食的餐后血糖數(shù)據(jù)比較,讓患者心服口服,讓患者充分認(rèn)識(shí)飲食控制的重要性。
總之,對(duì)于糖尿病患者的飲食教育,要多管齊下,使患者提高認(rèn)識(shí),得到系統(tǒng)化的知識(shí);讓患者家屬加強(qiáng)監(jiān)督,配合堅(jiān)持長(zhǎng)期的飲食治療;醫(yī)護(hù)人員加強(qiáng)檢測(cè),及時(shí)評(píng)估,全面系統(tǒng)向患者和家屬介紹病情,同時(shí)要熟練掌握教育的技巧和方法,制定個(gè)性化的飲食治療和教育方案,以增強(qiáng)患者健康教育的結(jié)果。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十一
“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳主題是“與糖尿病”。為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作,提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí),維護(hù)人民群眾身心健康,根據(jù)上級(jí)文件精神要求,結(jié)合實(shí)際,我疾控中心積極、主動(dòng)、科學(xué)、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動(dòng)。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測(cè)量、”等核心知識(shí)。營造濃厚的宣傳教育氛圍,慢病科工作人員在臨清市大眾公園設(shè)立咨詢臺(tái)開展宣傳教育活動(dòng),不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識(shí),限度地預(yù)防和減少各種疾病發(fā)生。
今后,我疾控中心將繼續(xù)認(rèn)真組織開展糖尿病防治宣傳活動(dòng),并把這項(xiàng)工作常規(guī)化,結(jié)合臨清市的實(shí)際,進(jìn)一步豐富活動(dòng)內(nèi)容,創(chuàng)新活動(dòng)形式,提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識(shí),維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。
11月14日是世界糖尿病日,國際糖尿病聯(lián)合會(huì)將xx年糖尿病日的主題定為:“共同關(guān)注糖尿病”,為了喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的重視,推動(dòng)糖尿病防治工作的持續(xù)開展,正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開展糖尿病日一系列宣傳活動(dòng)?,F(xiàn)將具體心得體會(huì)如下:
一.根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求,在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作,把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。
二、圍繞糖尿病日宣傳主題:“糖尿病教育與預(yù)防”,正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動(dòng)。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識(shí)講座、免費(fèi)醫(yī)療咨詢,現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈,群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識(shí),還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo),向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的,教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重,增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,提高生活質(zhì)量,遠(yuǎn)離糖尿病。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊(cè)子等宣傳材料58余份,受益人數(shù)達(dá)200余人?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識(shí),讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對(duì)糖尿病有了深刻的了解,同時(shí)通過健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識(shí)。提高了社區(qū)居民的知識(shí)覆蓋率和知曉率。大家均表示,希望這樣的宣傳活動(dòng)在以后能夠多多開展。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十二
“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳主題是“與糖尿病”。為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作,提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí),維護(hù)人民群眾身心健康,根據(jù)上級(jí)文件精神要求,結(jié)合實(shí)際,我疾控中心積極、主動(dòng)、科學(xué)、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動(dòng)。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測(cè)量、”等核心知識(shí)。營造濃厚的宣傳教育氛圍,慢病科工作人員在臨清市大眾公園設(shè)立咨詢臺(tái)開展宣傳教育活動(dòng),不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識(shí),限度地預(yù)防和減少各種疾病發(fā)生。
今后,我疾控中心將繼續(xù)認(rèn)真組織開展糖尿病防治宣傳活動(dòng),并把這項(xiàng)工作常規(guī)化,結(jié)合臨清市的實(shí)際,進(jìn)一步豐富活動(dòng)內(nèi)容,創(chuàng)新活動(dòng)形式,提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識(shí),維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。
今天是“聯(lián)合國糖尿病日”,今年的宣傳主題為“糖尿病教育與預(yù)防”,是“保護(hù)我們的未來”。借此契機(jī),xx社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在益民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了較大規(guī)模的防控糖尿病的宣傳、咨詢活動(dòng)。
上午9:00到11:00,我中心在益民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了一場(chǎng)以“糖尿病教育與預(yù)防”為主題的宣傳。首先,站長(zhǎng)就糖尿病的發(fā)病原因和預(yù)防控制進(jìn)行了生動(dòng)的講解,傳播了健康的`生活理念。講座結(jié)束后,我中心工作人員開始免費(fèi)為人們量血糖、血壓,并進(jìn)行相關(guān)的健康咨詢與指導(dǎo)。同時(shí),我們還免費(fèi)為人民群眾發(fā)放了健康宣傳資料和日常生活。
此次宣傳活動(dòng),共義診30余人次,免費(fèi)發(fā)放健康教育宣傳資料150份,藥品30份。通過本次宣傳活動(dòng),不僅使人們了解了糖尿病的防治知識(shí),還促進(jìn)了人們建立健康的生活方式和飲食習(xí)慣,受到了社區(qū)居民的熱烈歡迎。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十三
對(duì)于一個(gè)糖尿病患者來說,得病20多年,年過70身體狀態(tài)依然保持很好,幾乎沒有發(fā)生任何并發(fā)癥,讓人無不感佩。這位患者就是我國著名的內(nèi)分泌專家楊文英教授。
楊文英教授現(xiàn)任亞洲糖尿病學(xué)會(huì)副主席、中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病中心主任,曾任中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)主任委員,在20xx年榮獲中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)科學(xué)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。
然而這位糖尿病專家卻同時(shí)有著另一個(gè)身份——糖尿病患者”。
20xx年,楊文英教授接受人民政協(xié)報(bào)采訪時(shí)表示,在四十七八歲時(shí),她就發(fā)現(xiàn)自己的血糖高了,已經(jīng)進(jìn)入了糖友的行列。
楊文英談到,研究顯示,父母一方有糖尿病,孩子生下來的發(fā)病率為40%;父母雙方都有糖尿病,孩子的發(fā)病率為60%。自己的母親、外婆都是糖尿病患者,所以在遺傳基因方面,自己沒有選擇的權(quán)利。
但在患病的20多年里,雖然從事臨床、科研、帶學(xué)生等繁重工作,每周“5+2”工作,但依然把自己的身體狀態(tài)保持的不錯(cuò)。
與糖尿病斗爭(zhēng)20多年的4點(diǎn)感悟。
第一,有個(gè)好心態(tài)。
糖尿病是一種很纏人的疾病。截至目前,糖尿病依然不能根治。一旦患病就需要長(zhǎng)期治療,病情比較嚴(yán)重的患者需要終身用藥,同時(shí)還要“管住嘴”。這對(duì)很多患者的精神意志提出了嚴(yán)峻考驗(yàn)。
有的患者因?yàn)榧膊∵w延不愈而信心動(dòng)搖,甚至因此焦慮、抑郁;有的則因?yàn)轱嬍彻芾磉^嚴(yán),而覺著生活索然寡味,堅(jiān)持一段時(shí)間后就開始“該吃吃,該喝喝”。
楊文英教授在患病后,自己一直保持很好的心態(tài),堅(jiān)持服藥、堅(jiān)持飲食管理,從不埋怨長(zhǎng)期飲食調(diào)理給自己帶來的一些困擾。她反而會(huì)安慰自己,如果不是患病控制飲食,可能她現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)大胖子了。
第二,科學(xué)用藥。
從確診開始,楊文英教授就開始服藥,幾乎從來沒有斷過藥。
“我有一個(gè)信念,如果今天出來沒吃藥,一般就不吃飯,把吃藥當(dāng)成生活的一部分。幾天不吃藥是不可能的。從單藥治療到聯(lián)合用藥,再到注射胰島素,都堅(jiān)持得很好。”楊文英表示,有時(shí)出差忘記帶胰島素了,她會(huì)馬上在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院買一些胰島素,總之一天不能停。正是因?yàn)椴痪芙^治療,堅(jiān)持規(guī)律用藥,她的糖化血紅蛋白從沒有大于過7%。
至于胰島素,有些患者擔(dān)心一旦用上會(huì)出現(xiàn)依賴癥,停不下來。楊文英說,這是不對(duì)的,“我遺傳的這種糖尿病胰島功能不是特別好,所以就果斷聯(lián)合胰島素治療,已經(jīng)十幾年了,使得我的精力、體力特別好?!?BR> 第三,重視防控并發(fā)癥。
糖尿病本身并不可怕,大多數(shù)糖尿病患者都是死于并發(fā)癥。而糖尿病的并發(fā)癥有多種,包括心腦血管、周圍神經(jīng)病變等。
2型糖尿病患者大約有80%會(huì)合并心腦血管高危風(fēng)險(xiǎn),也就是說5個(gè)2型糖尿病患者就有4人合并心血管高危風(fēng)險(xiǎn)。心血管疾病導(dǎo)致的死亡占糖尿病全因死亡的一半左右。
楊文英教授清楚這些并發(fā)癥的可怕,所以她一直很重視并發(fā)癥的防控和檢測(cè),生活中堅(jiān)持服藥、規(guī)律飲食,這些方式有效降低了并發(fā)癥的發(fā)生。并且楊文英教授還會(huì)定期體檢,定期體檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體存在的一些微小病變,并及時(shí)干預(yù)處理。
第四,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
楊文英的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不多,但只要一有空閑,她就會(huì)去散步。
她說,與西方國家相比,從整體上來說,國人的運(yùn)動(dòng)量是不足的。加上生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變,現(xiàn)在我國的超重人群,特別是腹型肥胖者越來越多。而肥胖本身會(huì)加重胰島素抵抗,增加患糖尿病的'風(fēng)險(xiǎn)。
很多肥胖者意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)減肥的重要性,也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的好處和快樂,但很難堅(jiān)持。楊文英強(qiáng)調(diào),為了防控糖尿病,運(yùn)動(dòng)應(yīng)成為一種習(xí)慣和樂趣。
1.加強(qiáng)鍛煉,肌肉是天然降糖藥。
胰島素要發(fā)揮降血糖的作用,需要“助手”的幫忙,即胰島素受體,而這個(gè)助手存在于肌肉細(xì)胞上。
如果你長(zhǎng)期不鍛煉,隨著肌肉減少,“助手”的數(shù)量減少,降糖的作用就漸漸發(fā)揮不出來,血糖就上去了。
中國工程院院士王隴德在20xx年接受健康時(shí)報(bào)采訪時(shí)談到,數(shù)據(jù)顯示,鍛煉可預(yù)防80%的心腦血管病和2型糖尿病、55%的高血壓以及40%的腫瘤。人衰老的最重要原因是肌肉流失。從30歲左右開始,如果不刻意鍛煉的話,肌肉將逐圖片漸丟失。
2.想控糖,先控制好體重。
體重跟腰圍同時(shí)增加的話,高血壓、血脂異常、冠心病、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更高。
上海市第十人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師曲伸在20xx年健康時(shí)報(bào)刊文談到,超重和肥胖患者中2型糖尿病發(fā)病率比正常體重者高2~5倍。常測(cè)體重,防止超重和肥胖可以預(yù)防38%的糖尿病發(fā)生。
腰圍男性最好不超過85厘米,女性不超80厘米。
3.別拿吃糠咽菜的基因吃大魚大肉。
現(xiàn)在人為什么越容易得糖尿病呢?還是吃出來的!國人是拿“吃糠咽菜的基因”來吃大魚大肉。
我們經(jīng)歷過苦日子,在吃糠咽菜時(shí),身體的某些基因(學(xué)術(shù)界稱之為節(jié)約基因)會(huì)最大限度地利用這些原料來吸收營養(yǎng)。
但現(xiàn)在生活水平提高了,吃得好了,可這個(gè)節(jié)約基因仍在開放著,營養(yǎng)吸收好,大家又不運(yùn)動(dòng),自然人就胖了起來,問題也就多了。
我們還是要適當(dāng)多吃蔬菜和瓜果,肉類需稍微節(jié)制一點(diǎn)??蓞⒄者@個(gè)量:每天1斤蔬菜;每餐主食少于2兩;每天的植物油控制在3湯勺;每天可吃少于4兩的低糖水果;天可吃5份蛋白質(zhì);每天食鹽控制在6g以內(nèi);每天至少喝7杯水。
4.控糖別小看了睡眠和壓力。
解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心內(nèi)分泌科主任母義明在20xx年接受健康時(shí)報(bào)采訪時(shí)表示,人體激素有自身的變化規(guī)律,不睡覺或壓力大時(shí)這些激素會(huì)處于應(yīng)激狀態(tài),導(dǎo)致激素水平改變。這些激素水平與胰島素是對(duì)抗的,時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)打亂與胰島素之間的平衡,導(dǎo)致人體脂肪代謝、血糖代謝以及神經(jīng)免疫系統(tǒng)紊亂,就可能引發(fā)糖尿病。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十四
去年三月份查出的糖尿病,吃了一年多的藥,慢慢控制的比較好,于是忘乎所以。近3個(gè)月沒吃藥,飲食也沒控制,買了跑步機(jī)還是沒動(dòng)起來。前幾天一查血糖,25+,嚇的整個(gè)人都不好了!
體驗(yàn)就是口干,口特別干,喝了水和沒喝一樣。肚子明明都是水,漲得難受,但還是覺得干渴。得了這病后就感覺人生灰暗了,只敢和身邊的幾個(gè)好朋友說。不敢和其他人說,怕被異樣的眼光看。
道理什么的都明白,但就是做不到?,F(xiàn)在仍舊天天熬夜到一兩點(diǎn),白天跟鬼一樣的,犯困,精神狀態(tài)特別差,身體越來越差,吹個(gè)空調(diào)就感冒什么都不干就覺得累,想睡覺,無時(shí)無刻不想睡覺。
現(xiàn)在又重新在吃藥了,又買了各種降糖茶,心想對(duì)身體的副作用小,還可以輔助降血糖后來對(duì)比了一下最后選擇了降糖萱草,主要這款降糖茶是純中藥制成的,而且降糖效果也比較好,能保護(hù)和改善胰腺功能,防止胰島細(xì)胞被破壞。為了老公,為了幾年后的備孕,還是好好的把身體調(diào)理好吧!
最關(guān)鍵的還是要堅(jiān)持!
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十五
目前,我國成人糖尿病發(fā)病率越來越高,住院的糖尿病患者中,僅有少部分在內(nèi)分泌科病房治療,而大部分的糖尿病患者因?yàn)槠渌膊∪胱♂t(yī)院非糖尿病科室。而非糖尿病??浦委煹奶悄虿』颊哂捎谙嚓P(guān)科室護(hù)士對(duì)糖尿病專業(yè)知識(shí)缺乏導(dǎo)致管理缺陷,從而影響患者的血糖達(dá)標(biāo)率。為了提高對(duì)全院糖尿病患者的管理能力,提高患者血糖達(dá)標(biāo)率,我院護(hù)理部于今年4月份正式開展院內(nèi)糖尿病??谱o(hù)士培訓(xùn)。
作為神經(jīng)內(nèi)科的一名護(hù)士,經(jīng)過終末期考核及篩選,20xx年11月份,我有幸參加了醫(yī)院舉辦的“第一期院內(nèi)糖尿病專科護(hù)士”第一批次臨床實(shí)踐,通過這次為期1個(gè)月的理論與臨床相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式,使我在糖尿病這一疾病知識(shí)領(lǐng)域開闊了視野,拓寬了知識(shí)面,扎實(shí)了理論知識(shí)及操作技能,受益匪淺。
跟隨醫(yī)生查房:李乾望主任查房給我留下了深刻的印象,他一邊用詼諧幽默的語氣給病人講解病情一邊針對(duì)性的給我們講解糖尿病相關(guān)知識(shí),自己感覺收獲頗多,增長(zhǎng)了知識(shí),加深了我對(duì)這些臨床疾病的了解,更加明確了疾病相關(guān)的藥物指導(dǎo)和護(hù)理要點(diǎn)。
理論結(jié)合實(shí)踐階段:邀請(qǐng)科室研究生學(xué)歷的醫(yī)生和省級(jí)糖尿病專科護(hù)士為我們分享了豐富的理論知識(shí)和他們寶貴的臨床經(jīng)驗(yàn)。培訓(xùn)內(nèi)容涉及糖尿病的基本知識(shí)、如何進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)、飲食治療篇、運(yùn)動(dòng)治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥的防治等等;采用多方面的教學(xué)手段,包括多媒體授課、床旁教學(xué)、護(hù)理教學(xué)查房等。
臨床實(shí)踐操作:制定糖尿病??谱o(hù)士實(shí)踐手冊(cè),在內(nèi)分泌病房1個(gè)月,學(xué)習(xí)了胰島素注射規(guī)范、胰島素泵的使用、血糖監(jiān)測(cè)、體格檢查、糖尿病并發(fā)癥的篩查等。
健康教育實(shí)踐:在臨床實(shí)踐中,根據(jù)病種??铺攸c(diǎn)實(shí)施健康教育實(shí)踐培訓(xùn),對(duì)象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬,進(jìn)行“一對(duì)一”個(gè)體教育和小組教育,得到了患者和家屬的一致好評(píng)。
個(gè)人感悟總結(jié):深刻認(rèn)識(shí)到目前我國糖尿病發(fā)病嚴(yán)峻趨勢(shì),作為一名院內(nèi)糖尿病??谱o(hù)士,在糖尿病護(hù)理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學(xué)以致用,為廣大的糖尿病患者提供更加專業(yè)的護(hù)理服務(wù),為糖尿病院內(nèi)血糖管理盡自己的力量。
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糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十六
十一月再見,十二月你好,所有的美好都不期而遇。
在這月末與月首交接之際來自全省二級(jí)以上醫(yī)院的同仁們相聚山東省千佛山醫(yī)院,在此要感謝醫(yī)院為學(xué)員們舉行的“開班儀式”,會(huì)上關(guān)于“護(hù)理決定醫(yī)院的溫度”的闡釋也讓我們充滿期待,會(huì)后護(hù)理部領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們各??谱o(hù)士分批參觀院史館并為我們做了詳細(xì)的講解,使我們能夠更好的.了解醫(yī)院,也更加拉進(jìn)了學(xué)員與醫(yī)院的距離,時(shí)刻感受著醫(yī)院的溫度。
來自省內(nèi)十八家不同醫(yī)院的同仁們相聚在內(nèi)分泌科室,開啟我們的第九期糖尿病??谱o(hù)士培訓(xùn)之旅。
承載著十八家醫(yī)院的期望和對(duì)糖尿病知識(shí)的渴求,科室護(hù)士長(zhǎng)、帶教老師對(duì)臨床實(shí)踐工作做了精心策劃,進(jìn)入科室后護(hù)士長(zhǎng)及帶教老師對(duì)我們進(jìn)行科室介紹,熟悉環(huán)境,并組織我們召開座談會(huì),了解學(xué)員情況及所需,從課程設(shè)置到按需培訓(xùn)處處體現(xiàn)著科室的良苦用心。
每日跟醫(yī)查房是了解病情最直觀的手段,老師們對(duì)糖尿病??萍寄苓M(jìn)行系統(tǒng)而翔實(shí)的指導(dǎo),如規(guī)范的血糖監(jiān)測(cè)技術(shù)、胰島素注射技術(shù)、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)技術(shù)、胰島素泵技術(shù)、小組教育以及看圖對(duì)話。我們的帶教劉學(xué)超老師還親自佩戴了一個(gè)動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)儀的順感探頭以便于教學(xué),為我們的學(xué)超老師點(diǎn)贊,老師們精心細(xì)致毫無保留的講解,讓作為學(xué)員的我們受益匪淺。心肺復(fù)蘇、電除顫講授及考核;低血糖昏迷患者的情景模擬,紙上得來終覺淺,覺知此事要躬行。學(xué)員們?cè)诜e極的進(jìn)行個(gè)性化的健康教育。床邊護(hù)理查房,直接面對(duì)面的實(shí)戰(zhàn)教學(xué),使我們感受到責(zé)任制整體護(hù)理的內(nèi)涵,受益頗豐。
培訓(xùn)過程中,科室護(hù)士長(zhǎng)、帶教老師及科室各位老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度、扎實(shí)的專業(yè)功底、熱情洋溢的講解,我們都感觸頗深,桃李不言,下自成蹊,感謝各位老師的辛苦付出,感謝老師們的諄諄教誨,我們的學(xué)習(xí)之旅尺璧寸陰,學(xué)員們都很珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),希望借助培訓(xùn)這個(gè)平臺(tái),能夠?qū)W以致用,為更多糖尿病患者提供更高水平、更專業(yè)、更優(yōu)質(zhì)、更有溫度的人文的護(hù)理服務(wù)。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十七
轉(zhuǎn)眼間,歷時(shí)二個(gè)月的糖尿病??谱o(hù)士培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,回首這兩個(gè)月的學(xué)習(xí)歷程,對(duì)我們每位學(xué)員來說都是一次終生難忘的歷程,讓我們?cè)谔悄虿∵@一疾病領(lǐng)域開闊了視野,拓展了知識(shí)面,扎實(shí)了理論知識(shí)及技能操作,受益匪淺。
臨床實(shí)踐采用“門診與病房”相結(jié)合的模式。糖尿病門診候永芹護(hù)士長(zhǎng)就如何進(jìn)行各種形式的健康教育進(jìn)行了親身示范,如個(gè)體教育,小組教育,家庭教育等。靜靜地傾聽患者的病史、目前的用藥情況、飲食及運(yùn)動(dòng)規(guī)律后,侯護(hù)士長(zhǎng)會(huì)鼓勵(lì)患者做的好的地方,比如堅(jiān)持鍛煉,少食多餐,出門口袋備糖塊等,并與患者一起討論分析不利因素,制定適合患者的飲食、運(yùn)動(dòng)、復(fù)診計(jì)劃等,指導(dǎo)降糖藥服用的時(shí)間以及胰島素注射的安全,讓他們從思想上認(rèn)識(shí)糖尿病,積極預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥,樹立生活的信心。還對(duì)就診患者進(jìn)行信息登記,經(jīng)常電話隨訪,進(jìn)行督導(dǎo),提高了患者的生活質(zhì)量。
在病房李紅艷護(hù)士長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,學(xué)習(xí)對(duì)住院患者的健康教育,通過床旁一對(duì)一的教學(xué),進(jìn)一步了解糖尿病的病因、表現(xiàn)、危害及用藥指導(dǎo),并以科學(xué)的觀念指導(dǎo)患者進(jìn)行生活行為的改變。加強(qiáng)了對(duì)胰島素筆、血糖儀的學(xué)習(xí)使用,了解了內(nèi)分泌科特色的胰島素泵及動(dòng)態(tài)血糖檢測(cè)系統(tǒng)的安裝及維護(hù),理論聯(lián)系實(shí)際,讓我們收獲滿滿。
此外我們建立了糖尿病小組的微信群,小組成員將各科室具有典型的案例通過平臺(tái)進(jìn)行交流與互動(dòng),大家工作中遇到的疑惑都可以在群里尋求幫助。護(hù)士長(zhǎng)在群里及時(shí)發(fā)布糖尿病前沿知識(shí),相信通過日積月累的學(xué)習(xí),我們會(huì)為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
??婆嘤?xùn)雖已結(jié)束了,但我們要學(xué)的,要做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。我國已成為糖尿病大國,作為一名專科護(hù)士,任重而道遠(yuǎn)。我們將充分發(fā)揮糖尿病??谱o(hù)士的力量,提高患者的依從性,降低并發(fā)癥的發(fā)生率。防患于未然重于亡羊補(bǔ)牢,我們將會(huì)用知識(shí)武裝自己,從自我做起,科學(xué)綠色的生活,影響身邊人,降低糖尿病的發(fā)病率。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十八
10月8日是我國“全國高血壓日”,11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”,根據(jù)平橋區(qū)衛(wèi)生局關(guān)于開展全國高血壓日及聯(lián)合國糖尿病日宣傳活動(dòng)的通知精神,結(jié)合我辦事處的實(shí)際,在我辦事處衛(wèi)生院設(shè)立了宣傳咨詢點(diǎn),以多種方式開展了宣傳咨詢活動(dòng),現(xiàn)將本次宣傳活動(dòng)的開展情況小結(jié)如下:
首先于9月初,以平橋區(qū)衛(wèi)生局下發(fā)了《關(guān)于開展20xx年全國高血壓日及聯(lián)合國糖尿病日宣傳活動(dòng)的通知》,二是下發(fā)到各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院開展宣傳咨詢活動(dòng),三是制作了高血壓病和糖尿病防治知識(shí)宣傳板2塊,印制了高血壓病和糖尿病防治知識(shí)宣傳處方2000余份,高血壓、糖尿病宣傳折頁1000余份,四是制作了以“知曉您的血壓和控制目標(biāo)”為主題,“應(yīng)對(duì)糖尿病,立即行動(dòng)”為口號(hào)的宣傳橫幅2條,對(duì)第14個(gè)全國高血壓日和第5個(gè)聯(lián)合國糖尿病日的宣傳咨詢活動(dòng)進(jìn)行了安排部署,為本次宣傳活動(dòng)的順利開展打下了良好基礎(chǔ)。
本次宣傳咨詢活動(dòng)于11月14日上午在辦事處衛(wèi)生院內(nèi),由我辦事處衛(wèi)生院設(shè)置了宣傳咨詢點(diǎn)開展了宣傳咨詢活動(dòng),內(nèi)容圍繞以全國高血壓日主題:“知曉您的血壓和控制目標(biāo)”。聯(lián)合國糖尿病日口號(hào):“應(yīng)對(duì)糖尿病,立即行動(dòng)”。同時(shí)對(duì)前來咨詢的群眾義務(wù)測(cè)量血壓86人,給過往群眾發(fā)放宣傳單300張、相關(guān)宣傳畫200張、宣傳折頁300冊(cè)、健康處方100張、出動(dòng)宣傳車1輛、接受宣傳咨詢390人。
這次活動(dòng)由于早準(zhǔn)備、充分安排、采取多種形式的方法開展咨詢活動(dòng),從而使第14個(gè)高血壓日和第5個(gè)聯(lián)合國糖尿病日活動(dòng)開展的有聲有色,達(dá)到了滿意的效果,受到了廣大群眾的好評(píng)。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十九
糖尿病患者的人數(shù)正隨著人口老齡化、生活方式的改變以及生活水平的提高而與日俱增,成為威脅人類健康的重大“殺手”。飲食在糖尿病的成因、變化及防治中都具有十分重要的作用,飲食治療是糖尿病治療的一項(xiàng)最基本、最重要的方法和途徑,但是由于糖尿病患者飲食教育的內(nèi)容復(fù)雜,實(shí)際就餐難以控制,以往生活習(xí)慣不易改變以及患者重視不足,導(dǎo)致飲食教育的效果不甚明顯。
糖尿病患者的飲食可以遵照《中國居民膳食指南》的參考意見,同時(shí)還應(yīng)該根據(jù)病理生理的變化。所以不僅在治療中要因人、因時(shí)制宜,在護(hù)理教育中也要注意患者的飲食必須根據(jù)病情、生活習(xí)慣、體力消耗以及經(jīng)濟(jì)條件等等制定,應(yīng)使患者能充分理解飲食控制和治療的重要性,主動(dòng)配合。
1.1熱量攝入應(yīng)與體力活動(dòng)相平衡。不少老年糖尿病患者因基礎(chǔ)代謝下降,體力活動(dòng)減少,熱量消耗也隨之減少,但如果仍保持以往的食量,往往容易超重或肥胖,導(dǎo)致對(duì)胰島素敏感性降低,不利于治療。但是對(duì)于低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%及以上的消瘦者,則應(yīng)適當(dāng)放寬總熱量,并鼓勵(lì)食物多樣化,保證充足的營養(yǎng),增加體重。
1.2均衡各種營養(yǎng)物質(zhì),定時(shí)定量進(jìn)餐。在糖尿病患者的食譜中,糖類應(yīng)占總熱量的55%-60%之間,蛋白質(zhì)不超過總熱量的20%,脂肪應(yīng)控制在20%-30%,飽和脂肪酸所供能量應(yīng)低于總能量的10%,重癥糖尿病人、老年糖尿病人、妊娠糖尿病人和兒童糖尿病人應(yīng)該適當(dāng)增加就餐次數(shù),其目的是控制餐后血糖和預(yù)防低血糖。
1.3嚴(yán)格控制食鹽量,忌糖限酒禁煙。一般來說,糖尿病患者每日鹽攝入量應(yīng)控制在6g以下。患者應(yīng)該吃清淡少鹽的食物,少吃油炸食品。烹蒸食物應(yīng)用植物油,并且用量要少。未出現(xiàn)低糖反應(yīng)時(shí),切忌使用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品,多飲水,少喝酒,絕對(duì)不能抽煙,否則對(duì)糖尿病及并發(fā)癥極為不利。
2.1重視不夠。有些患者以為藥物治療足可以達(dá)到效果,何必“苦了自己”,“跟自己過不去”,對(duì)飲食控制或者禁忌不太在意。有些患者難以看到飲食治療的效果,以為飲食治療用途不大,或者對(duì)于飲食治療的長(zhǎng)期性準(zhǔn)備不足。還有的患者“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,今天控制了食物,明天由于人情關(guān)系、心情好壞,置飲食限制不顧,而去暴飲暴食或者酗酒等等。
2.2貫徹不力?;颊叩牟蛔襻t(yī)行為是導(dǎo)致飲食治療無法順利進(jìn)行的重要因素,由于糖尿病患者的性別、年齡、職業(yè)、文化程度、經(jīng)濟(jì)條件的不同可能產(chǎn)生不遵醫(yī)或者懈怠的心理和行為,如有些患者得知疾病的病程長(zhǎng),必須終身服藥,飲食控制不能治愈,便產(chǎn)生消極情緒?;蛘哂行┗颊咦钥亓Σ蛔悖瑢?duì)自己飲食要求不嚴(yán)格,仍然按照原先的飲食習(xí)慣進(jìn)食,甚至還保留暴飲暴食的不良嗜好。
2.3知識(shí)誤區(qū)。由于生活中食物過于繁雜,有些患者對(duì)于糖尿病又缺乏比較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),對(duì)糖尿病飲食治療存在以下誤區(qū):如“過度節(jié)食或者全素食方法就能治療糖尿病”,“多吃含糖少的食物沒有關(guān)系”,“水果甜的不能吃,不甜的可以多吃”,“甜食一律不吃”等等,這些誤區(qū)的存在說明飲食健康教育還不到位,所以對(duì)于糖尿病患者的飲食教育,要全面、系統(tǒng)、長(zhǎng)期堅(jiān)持,及時(shí)監(jiān)控。
2.4標(biāo)準(zhǔn)難立。一是并不能對(duì)所有的糖尿病患者要求統(tǒng)一的食物攝入量,這還要根據(jù)患者的患病程度和體形狀態(tài);二是一些糖尿病患者可能伴隨其它的疾病,不能一概要求減少食物或限制主食的類別。比如腎功能正常的糖尿病患者可以谷類、豆類蛋白質(zhì)為食物,這既利于營養(yǎng)需要,又可以防止血脂升高。腎衰竭患者就應(yīng)該選乳類、蛋類蛋白為佳。
3.1加大宣傳力度,提高患者的重視程度。采用發(fā)放小冊(cè),健康講座等形式進(jìn)行健康教育,使患者對(duì)糖尿病及相關(guān)知識(shí)有較系統(tǒng)、全面的認(rèn)識(shí)和了解,尤其要患者認(rèn)識(shí)飲食治療是糖尿病綜合治療的重要部分和基礎(chǔ)性工作,甚至比藥物治療更重要。在加大宣教力度的同時(shí),醫(yī)護(hù)人員一定要與患者及其家屬一起制定患者飲食的計(jì)劃,特別要注重飲食安排的可操作性。
3.2獲取患者家屬支持和監(jiān)督。多與患者及家屬溝通,讓患者家屬共同參與,掌握膳食計(jì)劃,糖尿病的危害性,掌握飲食禁忌,舉辦患者及家屬一同參加的知識(shí)講座,使得患者家屬在日常的飲食控制和治療中掌握方法,加大監(jiān)督,定期檢測(cè)評(píng)價(jià),以保證飲食治療的效果和貫徹力度。
3.3以數(shù)據(jù)結(jié)果提升教育的實(shí)效。糖尿病患者要定期安排檢查,尤其要檢測(cè)尿糖、空腹血糖、餐后2h血糖等指標(biāo),醫(yī)護(hù)人員應(yīng)根據(jù)這些指標(biāo)的數(shù)據(jù)來進(jìn)一步說明飲食控制的效果,比如以空腹血糖和餐后血糖來說明食物對(duì)提高血糖的影響,通過適當(dāng)飲食的餐后數(shù)據(jù)與未控制飲食的餐后血糖數(shù)據(jù)比較,讓患者心服口服,讓患者充分認(rèn)識(shí)飲食控制的重要性。
總之,對(duì)于糖尿病患者的飲食教育,要多管齊下,使患者提高認(rèn)識(shí),得到系統(tǒng)化的知識(shí);讓患者家屬加強(qiáng)監(jiān)督,配合堅(jiān)持長(zhǎng)期的飲食治療;醫(yī)護(hù)人員加強(qiáng)檢測(cè),及時(shí)評(píng)估,全面系統(tǒng)向患者和家屬介紹病情,同時(shí)要熟練掌握教育的技巧和方法,制定個(gè)性化的飲食治療和教育方案,以增強(qiáng)患者健康教育的結(jié)果。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇一
發(fā)現(xiàn)糖尿病入侵的信號(hào)要積極控制,只有指標(biāo)恢復(fù)正常,身體受到的傷害才會(huì)減輕。有部分人糖尿病發(fā)展期間有配合治療,但在飲食這方面卻總是犯錯(cuò)誤,沒有了解正確飲食技巧,病情容易加重。有的人單純吃素,一點(diǎn)肉類食物都沒有獲取,同樣不利于糖尿病控制,相關(guān)的吃肉指南要了解。
糖尿病患者若可以多留心飲食問題,自然可以獲取營養(yǎng)物質(zhì),又不會(huì)讓病情加重。想要吃肉應(yīng)該選擇那些清淡的瘦肉,有的人單純吃素,認(rèn)為少吃肉就能減少熱量獲取,從而控制體重,維持血糖穩(wěn)定,卻不知道肉類食物也含有人體需要的營養(yǎng),長(zhǎng)時(shí)間不吃肉體質(zhì)會(huì)下降,而選擇合適的肉類食物自然確保安全,又讓病情得到改善。
清淡瘦肉代表有深海魚肉、雞胸肉、牛肉等,如果總是吃那些油膩的肥肉,脂肪,膽固醇獲取過多,可能就會(huì)體重超標(biāo),最后影響病情發(fā)展。
吃肉建議控制好量,這樣既不會(huì)缺乏營養(yǎng),又可以減少熱量獲取,從而保持體重穩(wěn)定,也讓糖尿病帶來的影響減輕。有的人之所以病情反復(fù),主要是體重沒有控制得好,單純愛吃肉,不愛吃蔬菜,水果。
肉類食物相比其他食物的熱量要高,獲取過量除了增加消化壓力,影響胃口,還容易營養(yǎng)過剩而發(fā)胖。就算喜歡吃肉也得根據(jù)身體的情況控制好量,已經(jīng)糖尿病入侵,大多數(shù)人同時(shí)有肥胖表現(xiàn),肉類食物少量攝入即可,不要過量,這樣才能控制好體重,也讓糖尿病改善。
正確的烹飪方法了解了,才能飲食安全保持機(jī)體健康狀態(tài)。而糖尿病患者想要吃肉,應(yīng)該選擇合適的烹飪方式,有的人吃肉方法不正確,肉類食物喜歡拿去油煎,燒烤或者油炸,含有的脂肪酸,有害成分更豐富,攝入后會(huì)影響胃口,刺激腸胃,能量提供過多就容易發(fā)胖。
一般采取水煮這種方式,可以確保食材的原汁原味,又不會(huì)提供過多能量,不僅控制好體重,血糖也會(huì)穩(wěn)定些。
由此可見,糖尿病患者在飲食這方面得下功夫,肉類食物也不能少,只有飲食科學(xué)合理,葷素搭配恰當(dāng),才不會(huì)營養(yǎng)缺乏。而相關(guān)的吃肉建議得掌握清楚,才能越吃越健康。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇二
11月14日是第xx世界糖尿病日。本次活動(dòng)具體如下:
本次活動(dòng)主要在垟岙村和大坡村進(jìn)行,13日當(dāng)天舉辦垟岙村衛(wèi)生室義診活動(dòng),為老年人免費(fèi)測(cè)血糖,血壓,咨詢76人次,根據(jù)老年人的實(shí)際血糖值講解如何預(yù)防并宣傳糖尿病的相關(guān)知識(shí),持著為民服務(wù)的態(tài)度與老年人進(jìn)行溝通與交流,促進(jìn)老年人的身心健康。14日在大坡村老年活動(dòng)中心舉辦糖尿病健康知識(shí)講座,參加人數(shù)53人。免費(fèi)分發(fā)糖尿病宣傳資料及禮品。電子字幕的循環(huán)播放,讓更多的人們知曉和了解糖尿病宣傳日,讓民眾主動(dòng)參與其中,促進(jìn)糖尿病宣傳日的`有效進(jìn)行。各村責(zé)任醫(yī)生下村宣傳,并更換宣傳欄內(nèi)容。
通過大家的共同努力,糖尿病宣傳日得到了有效進(jìn)展,村民們知曉了自己的血糖值,并清楚飲食與糖尿病的重要關(guān)系,結(jié)合我們講解的知識(shí),能更有效的預(yù)防糖尿病和控制血糖值。
活動(dòng)結(jié)束后,工作人員進(jìn)行了交流與探討,為來年的心得體會(huì)經(jīng)驗(yàn),為全民健康生活多做努力,更希望大家的糖尿病能得到有效的預(yù)防和控制。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇三
非常感謝醫(yī)院給我參加這次糖尿病??婆嘤?xùn)的機(jī)會(huì),分別是理論和實(shí)踐操作的學(xué)習(xí)。對(duì)于糖尿病的認(rèn)識(shí),也從一知半解到了基本了解的程度,收獲很大,下面我就把我學(xué)習(xí)心得和大家分享一下:
目前,隨著我國生活水平的提高,糖尿病患者有明顯增多和年輕化的趨勢(shì),做好糖尿病患者的護(hù)理及健康教育是提高患者的生活質(zhì)量及生活水平避免并發(fā)癥的重要條件。
糖尿病是一種由遺傳基因和環(huán)境因素相互作用而引起的全身慢性代謝性疾病。由于體內(nèi)胰島素的相對(duì)或絕對(duì)不足,再加上環(huán)境因素,而引起糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝的`紊亂,其主要特點(diǎn)是高血糖及尿糖。臨床表現(xiàn)以多飲、多食、多尿、消瘦為主要特征。為了讓患者了解更多有關(guān)糖尿病的知識(shí),護(hù)士應(yīng)積極主動(dòng)地通過小講座、個(gè)人示范指導(dǎo)、發(fā)放宣傳資料等方式,予以耐心詳細(xì)的指導(dǎo)。
糖尿病是一種由遺傳基因和環(huán)境因素相互作用而引起的全身慢性代謝性疾病,糖尿病的控制需要醫(yī)護(hù)人員、患者及其家屬的共同努力,這就要求患者及其家屬掌握糖尿病相關(guān)知識(shí),積極配合醫(yī)護(hù)人員,主動(dòng)參與治療,因此做好糖尿病人的護(hù)理工作對(duì)保證糖尿病治療成功起著至關(guān)重要的作用,其治療目標(biāo)是防止急性糖尿病并發(fā)癥,避免和減緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,從而提高患者的生活質(zhì)量。
通過這次學(xué)習(xí),自己的收獲真的很大,使我認(rèn)識(shí)到平時(shí)臨床操作的不足,進(jìn)一步積累了提升臨床知識(shí)和技能操作的經(jīng)驗(yàn)。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇四
20xx年11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”。為提高公眾主動(dòng)防控糖尿病的意識(shí),積極采取健康的生活方式,提高健康水平。御龍站于14日下午在御龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了一次糖尿病宣傳講座。內(nèi)容包括:糖尿病導(dǎo)致的人體生理、心理改變及給家庭及社會(huì)帶來的危害,以及糖尿病的發(fā)病因素,如何預(yù)防糖尿病,如何對(duì)糖尿病的治療,如何進(jìn)行糖尿病自愿咨詢檢測(cè)等。在宣傳中,過往人群踴躍到宣傳點(diǎn)咨詢,宣傳人員耐心細(xì)致地講解相關(guān)知識(shí),使廣大群眾對(duì)糖尿病相關(guān)知識(shí)有了更為全面的了解,起到了良好的宣傳效果。
向過往群眾宣傳讓廣大群眾了解造糖尿病的各種危險(xiǎn)因素,防治糖尿病要從兒童和青少年做起,家長(zhǎng)和全社會(huì)要共同努力,要做到合理飲食,保持粗雜糧、細(xì)糧以及暈素的合理搭配,重要性。耐心細(xì)致地解答群眾提出的糖尿病保健知識(shí)的問題。通過宣傳使人們更多的了解糖尿病的有關(guān)知識(shí)以及糖尿病的危害,積極有效的控制糖尿病的相關(guān)因素,做到預(yù)防為主,提高大眾,的健康意識(shí)和健康水平。
這次宣傳活動(dòng)懸掛橫幅1條,前來咨詢的群眾90余人,發(fā)放宣傳單70余份。通過宣傳,普及了糖尿病防治知識(shí),提高了市民的防病意識(shí)和自我保健能力,促進(jìn)了居民健康生活方式的形成,深受市民的歡迎。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇五
11月14日是第x個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”,營養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、健康教育和血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病的五項(xiàng)綜合治療,健康飲食是糖尿病綜合治療的重要組成部分,是糖尿病的基礎(chǔ)治療。為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作,提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí),維護(hù)人民群眾身心健康,結(jié)合xx市實(shí)際,xx市開展了多種形式宣傳咨詢活動(dòng)。
xx市健康教育所及各縣市區(qū)疾控中心為活動(dòng)制作了糖尿病防治知識(shí)宣傳折頁、展板等相關(guān)宣傳品、以“糖尿病教育與預(yù)防”為主題的宣傳橫幅,并對(duì)宣傳咨詢活動(dòng)進(jìn)行了安排部署,為本次宣傳活動(dòng)的順利開展打下了良好基礎(chǔ)。
xx市中心醫(yī)院民主黨派的專家學(xué)者和內(nèi)分泌科聯(lián)合舉行大型義診、講座活動(dòng)。x專家田x、皮膚科專家鄧x、內(nèi)分泌科專家宋x,x學(xué)社專家陳x、內(nèi)分泌科專家張x、專家周x及民盟專家畢x、無黨派人士?jī)?nèi)分泌科專家步x早早來到了會(huì)議現(xiàn)場(chǎng),參加現(xiàn)場(chǎng)會(huì)診、咨詢活動(dòng)。宋x、張x、步x分別做了我國糖尿病治療現(xiàn)狀、糖尿病藥物治療進(jìn)展、糖尿病微血管合并癥診治進(jìn)展專題講座,內(nèi)分泌科護(hù)士長(zhǎng)劉晨紅帶領(lǐng)護(hù)士免費(fèi)為糖友測(cè)血糖200余次,并免費(fèi)發(fā)放糖尿病健康宣傳材料近200份,現(xiàn)場(chǎng)還進(jìn)行了有獎(jiǎng)問答互動(dòng)活動(dòng),參加活動(dòng)人數(shù)近200人,受到了廣泛好評(píng)。
x區(qū)疾控中心根據(jù)上級(jí)有關(guān)要求,在轄區(qū)的六道西社區(qū)開展了現(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng)。工作人員通過現(xiàn)場(chǎng)咨詢義診、發(fā)放宣傳資料等形式向社區(qū)居民宣傳糖尿病防治知識(shí),尤其注重加強(qiáng)飲食與糖尿病關(guān)系的宣傳。免費(fèi)為30多名社區(qū)居民測(cè)量了血壓、血糖。同時(shí),x區(qū)其他社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心也以“知識(shí)講座”、“宣傳義診”、“利用宣傳欄、滾動(dòng)屏幕刊出有關(guān)糖尿病防治核心知識(shí)”等形式同步開展了宣傳活動(dòng)。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇六
11月14日是世界糖尿病日,為了喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的重視,推動(dòng)糖尿病防治工作的持續(xù)開展,正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開展糖尿病日一系列宣傳活動(dòng)?,F(xiàn)將具體工作總結(jié)如下:
1、根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求,在世界糖尿病日做好各種形式的`宣傳工作,把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。
2、圍繞糖尿病日宣傳主題:“糖尿病教育與預(yù)防”,正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動(dòng)。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識(shí)講座、免費(fèi)醫(yī)療咨詢,現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈,群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識(shí),還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的`指導(dǎo),向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的,教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重,增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,提高生活質(zhì)量,遠(yuǎn)離糖尿病。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊(cè)子等宣傳材料58余份,受益人數(shù)達(dá)200余人?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識(shí),讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對(duì)糖尿病有了深刻的了解,同時(shí)通過健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識(shí)。提高了社區(qū)居民的知識(shí)覆蓋率和知曉率。大家均表示,希望這樣的宣傳活動(dòng)在以后能夠多多開展。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇七
xx年11月14日是第xx個(gè)“世界糖尿病日”,針對(duì)活動(dòng)日主題xx市開展了大量的宣傳活動(dòng),現(xiàn)體會(huì)如下:
一、為了做好“世界糖尿病日”的宣傳活動(dòng),xx市疾病預(yù)防控制中心制定了20xx年聯(lián)合國糖尿病日活動(dòng)方案,并及時(shí)下發(fā)到各縣、區(qū)疾控中心,安排各縣、區(qū)疾控中心積極組織轄區(qū)單位開展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
二、各、縣積極行動(dòng)起來,開展了宣傳活動(dòng)。
11月14日,xx市疾病預(yù)防控制中心、xx市中醫(yī)院、xx區(qū)疾控中心聯(lián)合在xx市中醫(yī)院門診學(xué)術(shù)報(bào)告廳開展了講座、義診和有獎(jiǎng)問答等形式多樣的宣傳活動(dòng)。來自xx區(qū)站前街道、永安臺(tái)街道以及中醫(yī)院糖尿病科患者150余人參加了此次活動(dòng)。中醫(yī)院內(nèi)三(糖尿病科)肇穎斌、陳鴻艷主任分別為大家講解了糖尿病的典型癥狀,糖尿病的診斷以及糖尿病治療注意事項(xiàng)等內(nèi)容和糖尿病預(yù)防的`合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、健康行為養(yǎng)成的重要性,xx護(hù)士長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)還為大家展示了糖尿病病人飲食應(yīng)注意的一些環(huán)節(jié),使居民對(duì)糖尿病防治知識(shí)有所掌握,起到了良好的健康教育作用。
講座后進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)有獎(jiǎng)?chuàng)尨瓠h(huán)節(jié)。大家情緒高漲,紛紛舉手搶答,加深了對(duì)糖尿病預(yù)防知識(shí)的記憶,起到了很好的宣傳效果。為了充分調(diào)動(dòng)大家聽講的熱情,醫(yī)護(hù)人員還在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行抽獎(jiǎng),將活動(dòng)氣氛推向高潮?;顒?dòng)結(jié)束后,醫(yī)護(hù)人員還為大家免費(fèi)咨詢、測(cè)量血糖,贈(zèng)送禮品等,深受居民和患者的歡迎。
活動(dòng)期間中醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員和疾控中心的工作人員為居民發(fā)放了印有“糖尿病教育和預(yù)防”的宣傳單和糖尿病預(yù)防手冊(cè)等宣傳材料400余份。通過這次活動(dòng)提高了轄區(qū)居民的健康意識(shí)和預(yù)防糖尿病的技能,使居民掌握更多的健康防護(hù)知識(shí)。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇八
糖尿病,中醫(yī)稱謂“消渴”,臨床所見“三多一少”:多飲、多食、消瘦、體重減輕。
然而,由于現(xiàn)代人飲食習(xí)慣和生活方式的改變,糖尿病的臨床表現(xiàn)也隨之改變。在此例中,患者不僅沒有三多一少癥狀,突出的臨床表現(xiàn)為疲乏困重、肥胖!其病機(jī)為素體痰濕內(nèi)盛,脾虛氣滯,清陽不升,濁陰不降,故頭暈乏力,胸悶氣短,四肢困重等癥狀非常明顯,休息后緩解,勞累后加重,再典型不過了。所以,本案中,用平胃散合二陳湯燥濕化痰,加黃芪、人參補(bǔ)益脾氣,合陳皮、砂仁、木香理氣醒脾,則清陽能升,濁陰可降,更加逍遙散疏肝健脾,調(diào)暢氣機(jī),諸藥合用,切合病機(jī),故療效肯定!
中醫(yī)治療糖尿病,不能被西醫(yī)病名所局限,而應(yīng)用中醫(yī)思維,辨證與辨病結(jié)合,分析病因、病位、病機(jī),立法處方,隨證加減,方能獲得比較滿意的療效。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇九
對(duì)于糖尿病來說,血糖一般控制好了沒有太多問題,糖化控制好了也沒有問題??墒俏覀兺鶝]有太好的辦法預(yù)防可怕的.并發(fā)癥,例如:突然失明、糖尿病足、糖尿病腎功能損害、糖尿病周圍神經(jīng)病變等等,所以,糖尿病不可怕,并發(fā)癥才可怕!
我們不但能穩(wěn)定血糖值,還能預(yù)防可怕的并發(fā)癥。在宏觀上,我們的心得如下:
1、首先,在一定時(shí)間段內(nèi)不能喝酒抽煙,原則就是犯病的不吃,所有能誘發(fā)或者引起疾病加重的因素都要在一定時(shí)間內(nèi)排除。這個(gè)時(shí)間可以是幾天,也可能是一輩子,需要依據(jù)病情來確定。
2、其次,做到膳食均衡。原則上,凡是有利于疾病恢復(fù)或者具有促進(jìn)作用的食物,依據(jù)營養(yǎng)成份和四氣五味來全天搭配,包括質(zhì)量都要嚴(yán)格把控。只有這樣才是膳食而不是胡吃海喝的去作自己身體,才會(huì)快速控制血糖促進(jìn)恢復(fù)。
3、再次,合理的適量運(yùn)動(dòng)。不同病情需要合理的鍛煉方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,有氧無氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。例如:骨質(zhì)疏松癥在鍛煉方式上就要回避跑步、上下臺(tái)階鍛煉、中等強(qiáng)度以上的跳舞啊勞動(dòng)等。避免膝關(guān)節(jié)反復(fù)、長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉??梢悦刻熳鲆淮伟硕五\,凌空騎車等鍛煉。
4、最后,我們要每天多和人說說歡樂、高興的事情,保持心態(tài)平和,不急不躁,寬以待人、嚴(yán)于律己。每天做到50%效果都是很好的。這是長(zhǎng)壽必備技能,我們完全可以學(xué)會(huì)。還有一點(diǎn)就是保持身體各系統(tǒng)、組織、器官、經(jīng)絡(luò)、氣血等在一個(gè)比較正常的狀態(tài)或者是促進(jìn)保持一個(gè)良好的狀態(tài)??梢允菬?、磁、推拿、刮痧、針灸、艾灸、熏蒸、拔罐、肌筋膜松解、穴位刺激、經(jīng)絡(luò)刺激等。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十
11月14日是世界糖尿病日,為了喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的重視,推動(dòng)糖尿病防治工作的持續(xù)開展,正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開展糖尿病日一系列宣傳活動(dòng)?,F(xiàn)將具體工作總結(jié)如下:
一、根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求,在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作,把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。
二、圍繞糖尿病日宣傳主題:“糖尿病教育與預(yù)防”,正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動(dòng)。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識(shí)講座、免費(fèi)醫(yī)療咨詢,現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈,群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識(shí),還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo),向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的,教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重,增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,提高生活質(zhì)量,遠(yuǎn)離糖尿病。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊(cè)子等宣傳材料58余份,受益人數(shù)達(dá)200余人?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識(shí),讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對(duì)糖尿病有了深刻的了解,同時(shí)通過健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識(shí)。提高了社區(qū)居民的知識(shí)覆蓋率和知曉率。大家均表示,希望這樣的宣傳活動(dòng)在以后能夠多多開展。
糖尿病患者的人數(shù)正隨著人口老齡化、生活方式的'改變以及生活水平的提高而與日俱增,成為威脅人類健康的重大“殺手”。飲食在糖尿病的成因、變化及防治中都具有十分重要的作用,飲食治療是糖尿病治療的一項(xiàng)最基本、最重要的方法和途徑,但是由于糖尿病患者飲食教育的內(nèi)容復(fù)雜,實(shí)際就餐難以控制,以往生活習(xí)慣不易改變以及患者重視不足,導(dǎo)致飲食教育的效果不甚明顯。
糖尿病患者的飲食可以遵照《中國居民膳食指南》的參考意見,同時(shí)還應(yīng)該根據(jù)病理生理的變化。所以不僅在治療中要因人、因時(shí)制宜,在護(hù)理教育中也要注意患者的飲食必須根據(jù)病情、生活習(xí)慣、體力消耗以及經(jīng)濟(jì)條件等等制定,應(yīng)使患者能充分理解飲食控制和治療的重要性,主動(dòng)配合。
1.1熱量攝入應(yīng)與體力活動(dòng)相平衡。不少老年糖尿病患者因基礎(chǔ)代謝下降,體力活動(dòng)減少,熱量消耗也隨之減少,但如果仍保持以往的食量,往往容易超重或肥胖,導(dǎo)致對(duì)胰島素敏感性降低,不利于治療。但是對(duì)于低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%及以上的消瘦者,則應(yīng)適當(dāng)放寬總熱量,并鼓勵(lì)食物多樣化,保證充足的營養(yǎng),增加體重。
1.2均衡各種營養(yǎng)物質(zhì),定時(shí)定量進(jìn)餐。在糖尿病患者的食譜中,糖類應(yīng)占總熱量的55%-60%之間,蛋白質(zhì)不超過總熱量的20%,脂肪應(yīng)控制在20%-30%,飽和脂肪酸所供能量應(yīng)低于總能量的10%,重癥糖尿病人、老年糖尿病人、妊娠糖尿病人和兒童糖尿病人應(yīng)該適當(dāng)增加就餐次數(shù),其目的是控制餐后血糖和預(yù)防低血糖。
1.3嚴(yán)格控制食鹽量,忌糖限酒禁煙。一般來說,糖尿病患者每日鹽攝入量應(yīng)控制在6g以下?;颊邞?yīng)該吃清淡少鹽的食物,少吃油炸食品。烹蒸食物應(yīng)用植物油,并且用量要少。未出現(xiàn)低糖反應(yīng)時(shí),切忌使用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品,多飲水,少喝酒,絕對(duì)不能抽煙,否則對(duì)糖尿病及并發(fā)癥極為不利。
2.1重視不夠。有些患者以為藥物治療足可以達(dá)到效果,何必“苦了自己”,“跟自己過不去”,對(duì)飲食控制或者禁忌不太在意。有些患者難以看到飲食治療的效果,以為飲食治療用途不大,或者對(duì)于飲食治療的長(zhǎng)期性準(zhǔn)備不足。還有的患者“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,今天控制了食物,明天由于人情關(guān)系、心情好壞,置飲食限制不顧,而去暴飲暴食或者酗酒等等。
2.2貫徹不力。患者的不遵醫(yī)行為是導(dǎo)致飲食治療無法順利進(jìn)行的重要因素,由于糖尿病患者的性別、年齡、職業(yè)、文化程度、經(jīng)濟(jì)條件的不同可能產(chǎn)生不遵醫(yī)或者懈怠的心理和行為,如有些患者得知疾病的病程長(zhǎng),必須終身服藥,飲食控制不能治愈,便產(chǎn)生消極情緒?;蛘哂行┗颊咦钥亓Σ蛔?,對(duì)自己飲食要求不嚴(yán)格,仍然按照原先的飲食習(xí)慣進(jìn)食,甚至還保留暴飲暴食的不良嗜好。
2.3知識(shí)誤區(qū)。由于生活中食物過于繁雜,有些患者對(duì)于糖尿病又缺乏比較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),對(duì)糖尿病飲食治療存在以下誤區(qū):如“過度節(jié)食或者全素食方法就能治療糖尿病”,“多吃含糖少的食物沒有關(guān)系”,“水果甜的不能吃,不甜的可以多吃”,“甜食一律不吃”等等,這些誤區(qū)的存在說明飲食健康教育還不到位,所以對(duì)于糖尿病患者的飲食教育,要全面、系統(tǒng)、長(zhǎng)期堅(jiān)持,及時(shí)監(jiān)控。
2.4標(biāo)準(zhǔn)難立。一是并不能對(duì)所有的糖尿病患者要求統(tǒng)一的食物攝入量,這還要根據(jù)患者的患病程度和體形狀態(tài);二是一些糖尿病患者可能伴隨其它的疾病,不能一概要求減少食物或限制主食的類別。比如腎功能正常的糖尿病患者可以谷類、豆類蛋白質(zhì)為食物,這既利于營養(yǎng)需要,又可以防止血脂升高。腎衰竭患者就應(yīng)該選乳類、蛋類蛋白為佳。
3.1加大宣傳力度,提高患者的重視程度。采用發(fā)放小冊(cè),健康講座等形式進(jìn)行健康教育,使患者對(duì)糖尿病及相關(guān)知識(shí)有較系統(tǒng)、全面的認(rèn)識(shí)和了解,尤其要患者認(rèn)識(shí)飲食治療是糖尿病綜合治療的重要部分和基礎(chǔ)性工作,甚至比藥物治療更重要。在加大宣教力度的同時(shí),醫(yī)護(hù)人員一定要與患者及其家屬一起制定患者飲食的計(jì)劃,特別要注重飲食安排的可操作性。
3.2獲取患者家屬支持和監(jiān)督。多與患者及家屬溝通,讓患者家屬共同參與,掌握膳食計(jì)劃,糖尿病的危害性,掌握飲食禁忌,舉辦患者及家屬一同參加的知識(shí)講座,使得患者家屬在日常的飲食控制和治療中掌握方法,加大監(jiān)督,定期檢測(cè)評(píng)價(jià),以保證飲食治療的效果和貫徹力度。
3.3以數(shù)據(jù)結(jié)果提升教育的實(shí)效。糖尿病患者要定期安排檢查,尤其要檢測(cè)尿糖、空腹血糖、餐后2h血糖等指標(biāo),醫(yī)護(hù)人員應(yīng)根據(jù)這些指標(biāo)的數(shù)據(jù)來進(jìn)一步說明飲食控制的效果,比如以空腹血糖和餐后血糖來說明食物對(duì)提高血糖的影響,通過適當(dāng)飲食的餐后數(shù)據(jù)與未控制飲食的餐后血糖數(shù)據(jù)比較,讓患者心服口服,讓患者充分認(rèn)識(shí)飲食控制的重要性。
總之,對(duì)于糖尿病患者的飲食教育,要多管齊下,使患者提高認(rèn)識(shí),得到系統(tǒng)化的知識(shí);讓患者家屬加強(qiáng)監(jiān)督,配合堅(jiān)持長(zhǎng)期的飲食治療;醫(yī)護(hù)人員加強(qiáng)檢測(cè),及時(shí)評(píng)估,全面系統(tǒng)向患者和家屬介紹病情,同時(shí)要熟練掌握教育的技巧和方法,制定個(gè)性化的飲食治療和教育方案,以增強(qiáng)患者健康教育的結(jié)果。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十一
“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳主題是“與糖尿病”。為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作,提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí),維護(hù)人民群眾身心健康,根據(jù)上級(jí)文件精神要求,結(jié)合實(shí)際,我疾控中心積極、主動(dòng)、科學(xué)、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動(dòng)。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測(cè)量、”等核心知識(shí)。營造濃厚的宣傳教育氛圍,慢病科工作人員在臨清市大眾公園設(shè)立咨詢臺(tái)開展宣傳教育活動(dòng),不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識(shí),限度地預(yù)防和減少各種疾病發(fā)生。
今后,我疾控中心將繼續(xù)認(rèn)真組織開展糖尿病防治宣傳活動(dòng),并把這項(xiàng)工作常規(guī)化,結(jié)合臨清市的實(shí)際,進(jìn)一步豐富活動(dòng)內(nèi)容,創(chuàng)新活動(dòng)形式,提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識(shí),維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。
11月14日是世界糖尿病日,國際糖尿病聯(lián)合會(huì)將xx年糖尿病日的主題定為:“共同關(guān)注糖尿病”,為了喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的重視,推動(dòng)糖尿病防治工作的持續(xù)開展,正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開展糖尿病日一系列宣傳活動(dòng)?,F(xiàn)將具體心得體會(huì)如下:
一.根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求,在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作,把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。
二、圍繞糖尿病日宣傳主題:“糖尿病教育與預(yù)防”,正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動(dòng)。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識(shí)講座、免費(fèi)醫(yī)療咨詢,現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈,群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識(shí),還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo),向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的,教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重,增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,提高生活質(zhì)量,遠(yuǎn)離糖尿病。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊(cè)子等宣傳材料58余份,受益人數(shù)達(dá)200余人?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識(shí),讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對(duì)糖尿病有了深刻的了解,同時(shí)通過健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識(shí)。提高了社區(qū)居民的知識(shí)覆蓋率和知曉率。大家均表示,希望這樣的宣傳活動(dòng)在以后能夠多多開展。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十二
“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳主題是“與糖尿病”。為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作,提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí),維護(hù)人民群眾身心健康,根據(jù)上級(jí)文件精神要求,結(jié)合實(shí)際,我疾控中心積極、主動(dòng)、科學(xué)、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動(dòng)。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測(cè)量、”等核心知識(shí)。營造濃厚的宣傳教育氛圍,慢病科工作人員在臨清市大眾公園設(shè)立咨詢臺(tái)開展宣傳教育活動(dòng),不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識(shí),限度地預(yù)防和減少各種疾病發(fā)生。
今后,我疾控中心將繼續(xù)認(rèn)真組織開展糖尿病防治宣傳活動(dòng),并把這項(xiàng)工作常規(guī)化,結(jié)合臨清市的實(shí)際,進(jìn)一步豐富活動(dòng)內(nèi)容,創(chuàng)新活動(dòng)形式,提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識(shí),維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。
今天是“聯(lián)合國糖尿病日”,今年的宣傳主題為“糖尿病教育與預(yù)防”,是“保護(hù)我們的未來”。借此契機(jī),xx社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在益民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了較大規(guī)模的防控糖尿病的宣傳、咨詢活動(dòng)。
上午9:00到11:00,我中心在益民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了一場(chǎng)以“糖尿病教育與預(yù)防”為主題的宣傳。首先,站長(zhǎng)就糖尿病的發(fā)病原因和預(yù)防控制進(jìn)行了生動(dòng)的講解,傳播了健康的`生活理念。講座結(jié)束后,我中心工作人員開始免費(fèi)為人們量血糖、血壓,并進(jìn)行相關(guān)的健康咨詢與指導(dǎo)。同時(shí),我們還免費(fèi)為人民群眾發(fā)放了健康宣傳資料和日常生活。
此次宣傳活動(dòng),共義診30余人次,免費(fèi)發(fā)放健康教育宣傳資料150份,藥品30份。通過本次宣傳活動(dòng),不僅使人們了解了糖尿病的防治知識(shí),還促進(jìn)了人們建立健康的生活方式和飲食習(xí)慣,受到了社區(qū)居民的熱烈歡迎。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十三
對(duì)于一個(gè)糖尿病患者來說,得病20多年,年過70身體狀態(tài)依然保持很好,幾乎沒有發(fā)生任何并發(fā)癥,讓人無不感佩。這位患者就是我國著名的內(nèi)分泌專家楊文英教授。
楊文英教授現(xiàn)任亞洲糖尿病學(xué)會(huì)副主席、中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病中心主任,曾任中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)主任委員,在20xx年榮獲中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)科學(xué)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。
然而這位糖尿病專家卻同時(shí)有著另一個(gè)身份——糖尿病患者”。
20xx年,楊文英教授接受人民政協(xié)報(bào)采訪時(shí)表示,在四十七八歲時(shí),她就發(fā)現(xiàn)自己的血糖高了,已經(jīng)進(jìn)入了糖友的行列。
楊文英談到,研究顯示,父母一方有糖尿病,孩子生下來的發(fā)病率為40%;父母雙方都有糖尿病,孩子的發(fā)病率為60%。自己的母親、外婆都是糖尿病患者,所以在遺傳基因方面,自己沒有選擇的權(quán)利。
但在患病的20多年里,雖然從事臨床、科研、帶學(xué)生等繁重工作,每周“5+2”工作,但依然把自己的身體狀態(tài)保持的不錯(cuò)。
與糖尿病斗爭(zhēng)20多年的4點(diǎn)感悟。
第一,有個(gè)好心態(tài)。
糖尿病是一種很纏人的疾病。截至目前,糖尿病依然不能根治。一旦患病就需要長(zhǎng)期治療,病情比較嚴(yán)重的患者需要終身用藥,同時(shí)還要“管住嘴”。這對(duì)很多患者的精神意志提出了嚴(yán)峻考驗(yàn)。
有的患者因?yàn)榧膊∵w延不愈而信心動(dòng)搖,甚至因此焦慮、抑郁;有的則因?yàn)轱嬍彻芾磉^嚴(yán),而覺著生活索然寡味,堅(jiān)持一段時(shí)間后就開始“該吃吃,該喝喝”。
楊文英教授在患病后,自己一直保持很好的心態(tài),堅(jiān)持服藥、堅(jiān)持飲食管理,從不埋怨長(zhǎng)期飲食調(diào)理給自己帶來的一些困擾。她反而會(huì)安慰自己,如果不是患病控制飲食,可能她現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)大胖子了。
第二,科學(xué)用藥。
從確診開始,楊文英教授就開始服藥,幾乎從來沒有斷過藥。
“我有一個(gè)信念,如果今天出來沒吃藥,一般就不吃飯,把吃藥當(dāng)成生活的一部分。幾天不吃藥是不可能的。從單藥治療到聯(lián)合用藥,再到注射胰島素,都堅(jiān)持得很好。”楊文英表示,有時(shí)出差忘記帶胰島素了,她會(huì)馬上在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院買一些胰島素,總之一天不能停。正是因?yàn)椴痪芙^治療,堅(jiān)持規(guī)律用藥,她的糖化血紅蛋白從沒有大于過7%。
至于胰島素,有些患者擔(dān)心一旦用上會(huì)出現(xiàn)依賴癥,停不下來。楊文英說,這是不對(duì)的,“我遺傳的這種糖尿病胰島功能不是特別好,所以就果斷聯(lián)合胰島素治療,已經(jīng)十幾年了,使得我的精力、體力特別好?!?BR> 第三,重視防控并發(fā)癥。
糖尿病本身并不可怕,大多數(shù)糖尿病患者都是死于并發(fā)癥。而糖尿病的并發(fā)癥有多種,包括心腦血管、周圍神經(jīng)病變等。
2型糖尿病患者大約有80%會(huì)合并心腦血管高危風(fēng)險(xiǎn),也就是說5個(gè)2型糖尿病患者就有4人合并心血管高危風(fēng)險(xiǎn)。心血管疾病導(dǎo)致的死亡占糖尿病全因死亡的一半左右。
楊文英教授清楚這些并發(fā)癥的可怕,所以她一直很重視并發(fā)癥的防控和檢測(cè),生活中堅(jiān)持服藥、規(guī)律飲食,這些方式有效降低了并發(fā)癥的發(fā)生。并且楊文英教授還會(huì)定期體檢,定期體檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體存在的一些微小病變,并及時(shí)干預(yù)處理。
第四,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
楊文英的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不多,但只要一有空閑,她就會(huì)去散步。
她說,與西方國家相比,從整體上來說,國人的運(yùn)動(dòng)量是不足的。加上生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變,現(xiàn)在我國的超重人群,特別是腹型肥胖者越來越多。而肥胖本身會(huì)加重胰島素抵抗,增加患糖尿病的'風(fēng)險(xiǎn)。
很多肥胖者意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)減肥的重要性,也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的好處和快樂,但很難堅(jiān)持。楊文英強(qiáng)調(diào),為了防控糖尿病,運(yùn)動(dòng)應(yīng)成為一種習(xí)慣和樂趣。
1.加強(qiáng)鍛煉,肌肉是天然降糖藥。
胰島素要發(fā)揮降血糖的作用,需要“助手”的幫忙,即胰島素受體,而這個(gè)助手存在于肌肉細(xì)胞上。
如果你長(zhǎng)期不鍛煉,隨著肌肉減少,“助手”的數(shù)量減少,降糖的作用就漸漸發(fā)揮不出來,血糖就上去了。
中國工程院院士王隴德在20xx年接受健康時(shí)報(bào)采訪時(shí)談到,數(shù)據(jù)顯示,鍛煉可預(yù)防80%的心腦血管病和2型糖尿病、55%的高血壓以及40%的腫瘤。人衰老的最重要原因是肌肉流失。從30歲左右開始,如果不刻意鍛煉的話,肌肉將逐圖片漸丟失。
2.想控糖,先控制好體重。
體重跟腰圍同時(shí)增加的話,高血壓、血脂異常、冠心病、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更高。
上海市第十人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師曲伸在20xx年健康時(shí)報(bào)刊文談到,超重和肥胖患者中2型糖尿病發(fā)病率比正常體重者高2~5倍。常測(cè)體重,防止超重和肥胖可以預(yù)防38%的糖尿病發(fā)生。
腰圍男性最好不超過85厘米,女性不超80厘米。
3.別拿吃糠咽菜的基因吃大魚大肉。
現(xiàn)在人為什么越容易得糖尿病呢?還是吃出來的!國人是拿“吃糠咽菜的基因”來吃大魚大肉。
我們經(jīng)歷過苦日子,在吃糠咽菜時(shí),身體的某些基因(學(xué)術(shù)界稱之為節(jié)約基因)會(huì)最大限度地利用這些原料來吸收營養(yǎng)。
但現(xiàn)在生活水平提高了,吃得好了,可這個(gè)節(jié)約基因仍在開放著,營養(yǎng)吸收好,大家又不運(yùn)動(dòng),自然人就胖了起來,問題也就多了。
我們還是要適當(dāng)多吃蔬菜和瓜果,肉類需稍微節(jié)制一點(diǎn)??蓞⒄者@個(gè)量:每天1斤蔬菜;每餐主食少于2兩;每天的植物油控制在3湯勺;每天可吃少于4兩的低糖水果;天可吃5份蛋白質(zhì);每天食鹽控制在6g以內(nèi);每天至少喝7杯水。
4.控糖別小看了睡眠和壓力。
解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心內(nèi)分泌科主任母義明在20xx年接受健康時(shí)報(bào)采訪時(shí)表示,人體激素有自身的變化規(guī)律,不睡覺或壓力大時(shí)這些激素會(huì)處于應(yīng)激狀態(tài),導(dǎo)致激素水平改變。這些激素水平與胰島素是對(duì)抗的,時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)打亂與胰島素之間的平衡,導(dǎo)致人體脂肪代謝、血糖代謝以及神經(jīng)免疫系統(tǒng)紊亂,就可能引發(fā)糖尿病。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十四
去年三月份查出的糖尿病,吃了一年多的藥,慢慢控制的比較好,于是忘乎所以。近3個(gè)月沒吃藥,飲食也沒控制,買了跑步機(jī)還是沒動(dòng)起來。前幾天一查血糖,25+,嚇的整個(gè)人都不好了!
體驗(yàn)就是口干,口特別干,喝了水和沒喝一樣。肚子明明都是水,漲得難受,但還是覺得干渴。得了這病后就感覺人生灰暗了,只敢和身邊的幾個(gè)好朋友說。不敢和其他人說,怕被異樣的眼光看。
道理什么的都明白,但就是做不到?,F(xiàn)在仍舊天天熬夜到一兩點(diǎn),白天跟鬼一樣的,犯困,精神狀態(tài)特別差,身體越來越差,吹個(gè)空調(diào)就感冒什么都不干就覺得累,想睡覺,無時(shí)無刻不想睡覺。
現(xiàn)在又重新在吃藥了,又買了各種降糖茶,心想對(duì)身體的副作用小,還可以輔助降血糖后來對(duì)比了一下最后選擇了降糖萱草,主要這款降糖茶是純中藥制成的,而且降糖效果也比較好,能保護(hù)和改善胰腺功能,防止胰島細(xì)胞被破壞。為了老公,為了幾年后的備孕,還是好好的把身體調(diào)理好吧!
最關(guān)鍵的還是要堅(jiān)持!
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十五
目前,我國成人糖尿病發(fā)病率越來越高,住院的糖尿病患者中,僅有少部分在內(nèi)分泌科病房治療,而大部分的糖尿病患者因?yàn)槠渌膊∪胱♂t(yī)院非糖尿病科室。而非糖尿病??浦委煹奶悄虿』颊哂捎谙嚓P(guān)科室護(hù)士對(duì)糖尿病專業(yè)知識(shí)缺乏導(dǎo)致管理缺陷,從而影響患者的血糖達(dá)標(biāo)率。為了提高對(duì)全院糖尿病患者的管理能力,提高患者血糖達(dá)標(biāo)率,我院護(hù)理部于今年4月份正式開展院內(nèi)糖尿病??谱o(hù)士培訓(xùn)。
作為神經(jīng)內(nèi)科的一名護(hù)士,經(jīng)過終末期考核及篩選,20xx年11月份,我有幸參加了醫(yī)院舉辦的“第一期院內(nèi)糖尿病專科護(hù)士”第一批次臨床實(shí)踐,通過這次為期1個(gè)月的理論與臨床相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式,使我在糖尿病這一疾病知識(shí)領(lǐng)域開闊了視野,拓寬了知識(shí)面,扎實(shí)了理論知識(shí)及操作技能,受益匪淺。
跟隨醫(yī)生查房:李乾望主任查房給我留下了深刻的印象,他一邊用詼諧幽默的語氣給病人講解病情一邊針對(duì)性的給我們講解糖尿病相關(guān)知識(shí),自己感覺收獲頗多,增長(zhǎng)了知識(shí),加深了我對(duì)這些臨床疾病的了解,更加明確了疾病相關(guān)的藥物指導(dǎo)和護(hù)理要點(diǎn)。
理論結(jié)合實(shí)踐階段:邀請(qǐng)科室研究生學(xué)歷的醫(yī)生和省級(jí)糖尿病專科護(hù)士為我們分享了豐富的理論知識(shí)和他們寶貴的臨床經(jīng)驗(yàn)。培訓(xùn)內(nèi)容涉及糖尿病的基本知識(shí)、如何進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)、飲食治療篇、運(yùn)動(dòng)治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥的防治等等;采用多方面的教學(xué)手段,包括多媒體授課、床旁教學(xué)、護(hù)理教學(xué)查房等。
臨床實(shí)踐操作:制定糖尿病??谱o(hù)士實(shí)踐手冊(cè),在內(nèi)分泌病房1個(gè)月,學(xué)習(xí)了胰島素注射規(guī)范、胰島素泵的使用、血糖監(jiān)測(cè)、體格檢查、糖尿病并發(fā)癥的篩查等。
健康教育實(shí)踐:在臨床實(shí)踐中,根據(jù)病種??铺攸c(diǎn)實(shí)施健康教育實(shí)踐培訓(xùn),對(duì)象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬,進(jìn)行“一對(duì)一”個(gè)體教育和小組教育,得到了患者和家屬的一致好評(píng)。
個(gè)人感悟總結(jié):深刻認(rèn)識(shí)到目前我國糖尿病發(fā)病嚴(yán)峻趨勢(shì),作為一名院內(nèi)糖尿病??谱o(hù)士,在糖尿病護(hù)理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學(xué)以致用,為廣大的糖尿病患者提供更加專業(yè)的護(hù)理服務(wù),為糖尿病院內(nèi)血糖管理盡自己的力量。
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糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十六
十一月再見,十二月你好,所有的美好都不期而遇。
在這月末與月首交接之際來自全省二級(jí)以上醫(yī)院的同仁們相聚山東省千佛山醫(yī)院,在此要感謝醫(yī)院為學(xué)員們舉行的“開班儀式”,會(huì)上關(guān)于“護(hù)理決定醫(yī)院的溫度”的闡釋也讓我們充滿期待,會(huì)后護(hù)理部領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們各??谱o(hù)士分批參觀院史館并為我們做了詳細(xì)的講解,使我們能夠更好的.了解醫(yī)院,也更加拉進(jìn)了學(xué)員與醫(yī)院的距離,時(shí)刻感受著醫(yī)院的溫度。
來自省內(nèi)十八家不同醫(yī)院的同仁們相聚在內(nèi)分泌科室,開啟我們的第九期糖尿病??谱o(hù)士培訓(xùn)之旅。
承載著十八家醫(yī)院的期望和對(duì)糖尿病知識(shí)的渴求,科室護(hù)士長(zhǎng)、帶教老師對(duì)臨床實(shí)踐工作做了精心策劃,進(jìn)入科室后護(hù)士長(zhǎng)及帶教老師對(duì)我們進(jìn)行科室介紹,熟悉環(huán)境,并組織我們召開座談會(huì),了解學(xué)員情況及所需,從課程設(shè)置到按需培訓(xùn)處處體現(xiàn)著科室的良苦用心。
每日跟醫(yī)查房是了解病情最直觀的手段,老師們對(duì)糖尿病??萍寄苓M(jìn)行系統(tǒng)而翔實(shí)的指導(dǎo),如規(guī)范的血糖監(jiān)測(cè)技術(shù)、胰島素注射技術(shù)、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)技術(shù)、胰島素泵技術(shù)、小組教育以及看圖對(duì)話。我們的帶教劉學(xué)超老師還親自佩戴了一個(gè)動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)儀的順感探頭以便于教學(xué),為我們的學(xué)超老師點(diǎn)贊,老師們精心細(xì)致毫無保留的講解,讓作為學(xué)員的我們受益匪淺。心肺復(fù)蘇、電除顫講授及考核;低血糖昏迷患者的情景模擬,紙上得來終覺淺,覺知此事要躬行。學(xué)員們?cè)诜e極的進(jìn)行個(gè)性化的健康教育。床邊護(hù)理查房,直接面對(duì)面的實(shí)戰(zhàn)教學(xué),使我們感受到責(zé)任制整體護(hù)理的內(nèi)涵,受益頗豐。
培訓(xùn)過程中,科室護(hù)士長(zhǎng)、帶教老師及科室各位老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度、扎實(shí)的專業(yè)功底、熱情洋溢的講解,我們都感觸頗深,桃李不言,下自成蹊,感謝各位老師的辛苦付出,感謝老師們的諄諄教誨,我們的學(xué)習(xí)之旅尺璧寸陰,學(xué)員們都很珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),希望借助培訓(xùn)這個(gè)平臺(tái),能夠?qū)W以致用,為更多糖尿病患者提供更高水平、更專業(yè)、更優(yōu)質(zhì)、更有溫度的人文的護(hù)理服務(wù)。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十七
轉(zhuǎn)眼間,歷時(shí)二個(gè)月的糖尿病??谱o(hù)士培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,回首這兩個(gè)月的學(xué)習(xí)歷程,對(duì)我們每位學(xué)員來說都是一次終生難忘的歷程,讓我們?cè)谔悄虿∵@一疾病領(lǐng)域開闊了視野,拓展了知識(shí)面,扎實(shí)了理論知識(shí)及技能操作,受益匪淺。
臨床實(shí)踐采用“門診與病房”相結(jié)合的模式。糖尿病門診候永芹護(hù)士長(zhǎng)就如何進(jìn)行各種形式的健康教育進(jìn)行了親身示范,如個(gè)體教育,小組教育,家庭教育等。靜靜地傾聽患者的病史、目前的用藥情況、飲食及運(yùn)動(dòng)規(guī)律后,侯護(hù)士長(zhǎng)會(huì)鼓勵(lì)患者做的好的地方,比如堅(jiān)持鍛煉,少食多餐,出門口袋備糖塊等,并與患者一起討論分析不利因素,制定適合患者的飲食、運(yùn)動(dòng)、復(fù)診計(jì)劃等,指導(dǎo)降糖藥服用的時(shí)間以及胰島素注射的安全,讓他們從思想上認(rèn)識(shí)糖尿病,積極預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥,樹立生活的信心。還對(duì)就診患者進(jìn)行信息登記,經(jīng)常電話隨訪,進(jìn)行督導(dǎo),提高了患者的生活質(zhì)量。
在病房李紅艷護(hù)士長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,學(xué)習(xí)對(duì)住院患者的健康教育,通過床旁一對(duì)一的教學(xué),進(jìn)一步了解糖尿病的病因、表現(xiàn)、危害及用藥指導(dǎo),并以科學(xué)的觀念指導(dǎo)患者進(jìn)行生活行為的改變。加強(qiáng)了對(duì)胰島素筆、血糖儀的學(xué)習(xí)使用,了解了內(nèi)分泌科特色的胰島素泵及動(dòng)態(tài)血糖檢測(cè)系統(tǒng)的安裝及維護(hù),理論聯(lián)系實(shí)際,讓我們收獲滿滿。
此外我們建立了糖尿病小組的微信群,小組成員將各科室具有典型的案例通過平臺(tái)進(jìn)行交流與互動(dòng),大家工作中遇到的疑惑都可以在群里尋求幫助。護(hù)士長(zhǎng)在群里及時(shí)發(fā)布糖尿病前沿知識(shí),相信通過日積月累的學(xué)習(xí),我們會(huì)為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
??婆嘤?xùn)雖已結(jié)束了,但我們要學(xué)的,要做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。我國已成為糖尿病大國,作為一名專科護(hù)士,任重而道遠(yuǎn)。我們將充分發(fā)揮糖尿病??谱o(hù)士的力量,提高患者的依從性,降低并發(fā)癥的發(fā)生率。防患于未然重于亡羊補(bǔ)牢,我們將會(huì)用知識(shí)武裝自己,從自我做起,科學(xué)綠色的生活,影響身邊人,降低糖尿病的發(fā)病率。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十八
10月8日是我國“全國高血壓日”,11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”,根據(jù)平橋區(qū)衛(wèi)生局關(guān)于開展全國高血壓日及聯(lián)合國糖尿病日宣傳活動(dòng)的通知精神,結(jié)合我辦事處的實(shí)際,在我辦事處衛(wèi)生院設(shè)立了宣傳咨詢點(diǎn),以多種方式開展了宣傳咨詢活動(dòng),現(xiàn)將本次宣傳活動(dòng)的開展情況小結(jié)如下:
首先于9月初,以平橋區(qū)衛(wèi)生局下發(fā)了《關(guān)于開展20xx年全國高血壓日及聯(lián)合國糖尿病日宣傳活動(dòng)的通知》,二是下發(fā)到各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院開展宣傳咨詢活動(dòng),三是制作了高血壓病和糖尿病防治知識(shí)宣傳板2塊,印制了高血壓病和糖尿病防治知識(shí)宣傳處方2000余份,高血壓、糖尿病宣傳折頁1000余份,四是制作了以“知曉您的血壓和控制目標(biāo)”為主題,“應(yīng)對(duì)糖尿病,立即行動(dòng)”為口號(hào)的宣傳橫幅2條,對(duì)第14個(gè)全國高血壓日和第5個(gè)聯(lián)合國糖尿病日的宣傳咨詢活動(dòng)進(jìn)行了安排部署,為本次宣傳活動(dòng)的順利開展打下了良好基礎(chǔ)。
本次宣傳咨詢活動(dòng)于11月14日上午在辦事處衛(wèi)生院內(nèi),由我辦事處衛(wèi)生院設(shè)置了宣傳咨詢點(diǎn)開展了宣傳咨詢活動(dòng),內(nèi)容圍繞以全國高血壓日主題:“知曉您的血壓和控制目標(biāo)”。聯(lián)合國糖尿病日口號(hào):“應(yīng)對(duì)糖尿病,立即行動(dòng)”。同時(shí)對(duì)前來咨詢的群眾義務(wù)測(cè)量血壓86人,給過往群眾發(fā)放宣傳單300張、相關(guān)宣傳畫200張、宣傳折頁300冊(cè)、健康處方100張、出動(dòng)宣傳車1輛、接受宣傳咨詢390人。
這次活動(dòng)由于早準(zhǔn)備、充分安排、采取多種形式的方法開展咨詢活動(dòng),從而使第14個(gè)高血壓日和第5個(gè)聯(lián)合國糖尿病日活動(dòng)開展的有聲有色,達(dá)到了滿意的效果,受到了廣大群眾的好評(píng)。
糖尿病進(jìn)修心得體會(huì)篇十九
糖尿病患者的人數(shù)正隨著人口老齡化、生活方式的改變以及生活水平的提高而與日俱增,成為威脅人類健康的重大“殺手”。飲食在糖尿病的成因、變化及防治中都具有十分重要的作用,飲食治療是糖尿病治療的一項(xiàng)最基本、最重要的方法和途徑,但是由于糖尿病患者飲食教育的內(nèi)容復(fù)雜,實(shí)際就餐難以控制,以往生活習(xí)慣不易改變以及患者重視不足,導(dǎo)致飲食教育的效果不甚明顯。
糖尿病患者的飲食可以遵照《中國居民膳食指南》的參考意見,同時(shí)還應(yīng)該根據(jù)病理生理的變化。所以不僅在治療中要因人、因時(shí)制宜,在護(hù)理教育中也要注意患者的飲食必須根據(jù)病情、生活習(xí)慣、體力消耗以及經(jīng)濟(jì)條件等等制定,應(yīng)使患者能充分理解飲食控制和治療的重要性,主動(dòng)配合。
1.1熱量攝入應(yīng)與體力活動(dòng)相平衡。不少老年糖尿病患者因基礎(chǔ)代謝下降,體力活動(dòng)減少,熱量消耗也隨之減少,但如果仍保持以往的食量,往往容易超重或肥胖,導(dǎo)致對(duì)胰島素敏感性降低,不利于治療。但是對(duì)于低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%及以上的消瘦者,則應(yīng)適當(dāng)放寬總熱量,并鼓勵(lì)食物多樣化,保證充足的營養(yǎng),增加體重。
1.2均衡各種營養(yǎng)物質(zhì),定時(shí)定量進(jìn)餐。在糖尿病患者的食譜中,糖類應(yīng)占總熱量的55%-60%之間,蛋白質(zhì)不超過總熱量的20%,脂肪應(yīng)控制在20%-30%,飽和脂肪酸所供能量應(yīng)低于總能量的10%,重癥糖尿病人、老年糖尿病人、妊娠糖尿病人和兒童糖尿病人應(yīng)該適當(dāng)增加就餐次數(shù),其目的是控制餐后血糖和預(yù)防低血糖。
1.3嚴(yán)格控制食鹽量,忌糖限酒禁煙。一般來說,糖尿病患者每日鹽攝入量應(yīng)控制在6g以下。患者應(yīng)該吃清淡少鹽的食物,少吃油炸食品。烹蒸食物應(yīng)用植物油,并且用量要少。未出現(xiàn)低糖反應(yīng)時(shí),切忌使用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品,多飲水,少喝酒,絕對(duì)不能抽煙,否則對(duì)糖尿病及并發(fā)癥極為不利。
2.1重視不夠。有些患者以為藥物治療足可以達(dá)到效果,何必“苦了自己”,“跟自己過不去”,對(duì)飲食控制或者禁忌不太在意。有些患者難以看到飲食治療的效果,以為飲食治療用途不大,或者對(duì)于飲食治療的長(zhǎng)期性準(zhǔn)備不足。還有的患者“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,今天控制了食物,明天由于人情關(guān)系、心情好壞,置飲食限制不顧,而去暴飲暴食或者酗酒等等。
2.2貫徹不力?;颊叩牟蛔襻t(yī)行為是導(dǎo)致飲食治療無法順利進(jìn)行的重要因素,由于糖尿病患者的性別、年齡、職業(yè)、文化程度、經(jīng)濟(jì)條件的不同可能產(chǎn)生不遵醫(yī)或者懈怠的心理和行為,如有些患者得知疾病的病程長(zhǎng),必須終身服藥,飲食控制不能治愈,便產(chǎn)生消極情緒?;蛘哂行┗颊咦钥亓Σ蛔悖瑢?duì)自己飲食要求不嚴(yán)格,仍然按照原先的飲食習(xí)慣進(jìn)食,甚至還保留暴飲暴食的不良嗜好。
2.3知識(shí)誤區(qū)。由于生活中食物過于繁雜,有些患者對(duì)于糖尿病又缺乏比較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),對(duì)糖尿病飲食治療存在以下誤區(qū):如“過度節(jié)食或者全素食方法就能治療糖尿病”,“多吃含糖少的食物沒有關(guān)系”,“水果甜的不能吃,不甜的可以多吃”,“甜食一律不吃”等等,這些誤區(qū)的存在說明飲食健康教育還不到位,所以對(duì)于糖尿病患者的飲食教育,要全面、系統(tǒng)、長(zhǎng)期堅(jiān)持,及時(shí)監(jiān)控。
2.4標(biāo)準(zhǔn)難立。一是并不能對(duì)所有的糖尿病患者要求統(tǒng)一的食物攝入量,這還要根據(jù)患者的患病程度和體形狀態(tài);二是一些糖尿病患者可能伴隨其它的疾病,不能一概要求減少食物或限制主食的類別。比如腎功能正常的糖尿病患者可以谷類、豆類蛋白質(zhì)為食物,這既利于營養(yǎng)需要,又可以防止血脂升高。腎衰竭患者就應(yīng)該選乳類、蛋類蛋白為佳。
3.1加大宣傳力度,提高患者的重視程度。采用發(fā)放小冊(cè),健康講座等形式進(jìn)行健康教育,使患者對(duì)糖尿病及相關(guān)知識(shí)有較系統(tǒng)、全面的認(rèn)識(shí)和了解,尤其要患者認(rèn)識(shí)飲食治療是糖尿病綜合治療的重要部分和基礎(chǔ)性工作,甚至比藥物治療更重要。在加大宣教力度的同時(shí),醫(yī)護(hù)人員一定要與患者及其家屬一起制定患者飲食的計(jì)劃,特別要注重飲食安排的可操作性。
3.2獲取患者家屬支持和監(jiān)督。多與患者及家屬溝通,讓患者家屬共同參與,掌握膳食計(jì)劃,糖尿病的危害性,掌握飲食禁忌,舉辦患者及家屬一同參加的知識(shí)講座,使得患者家屬在日常的飲食控制和治療中掌握方法,加大監(jiān)督,定期檢測(cè)評(píng)價(jià),以保證飲食治療的效果和貫徹力度。
3.3以數(shù)據(jù)結(jié)果提升教育的實(shí)效。糖尿病患者要定期安排檢查,尤其要檢測(cè)尿糖、空腹血糖、餐后2h血糖等指標(biāo),醫(yī)護(hù)人員應(yīng)根據(jù)這些指標(biāo)的數(shù)據(jù)來進(jìn)一步說明飲食控制的效果,比如以空腹血糖和餐后血糖來說明食物對(duì)提高血糖的影響,通過適當(dāng)飲食的餐后數(shù)據(jù)與未控制飲食的餐后血糖數(shù)據(jù)比較,讓患者心服口服,讓患者充分認(rèn)識(shí)飲食控制的重要性。
總之,對(duì)于糖尿病患者的飲食教育,要多管齊下,使患者提高認(rèn)識(shí),得到系統(tǒng)化的知識(shí);讓患者家屬加強(qiáng)監(jiān)督,配合堅(jiān)持長(zhǎng)期的飲食治療;醫(yī)護(hù)人員加強(qiáng)檢測(cè),及時(shí)評(píng)估,全面系統(tǒng)向患者和家屬介紹病情,同時(shí)要熟練掌握教育的技巧和方法,制定個(gè)性化的飲食治療和教育方案,以增強(qiáng)患者健康教育的結(jié)果。