總結(jié)是提高工作效率的有效途徑之一。突出高潮和亮點，給讀者留下深刻印象。閱讀一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，可以幫助我們提高自己的總結(jié)能力和水平。
心境操控生活篇一
“forest”在英文中是“森林”的意思，“for”是給予，“—est”是最高級，所以，“forest”也可以理解為“給予最多的”。森林便是大自然給予我們最多的東西。你看，在英文之中處處都能體現(xiàn)出大自然的重要性，可見自然有多么重要?。?BR> 隨著時代的前進，“快速”、“高效”成為了現(xiàn)代生活的代名詞，人人都想著用最短的時間，做出最好的工作，這才是真正的高效率?？烧l曾想起高效率的根本是用污染生態(tài)環(huán)境做條件，這才促使我們的自然一次次的受到了嚴重的破壞。這就是“高效生活”的代價，也是“快生活”的害處。
每天生活在城市里的烏煙瘴氣中，看著繁華的都市，不由想起鄉(xiāng)村生活的悠閑。不用再聽汽車的嗚鳴，不用看著電腦聽鍵盤的訴聲。躺在鄉(xiāng)村的藤椅上，一口一口抿著上等的普洱，聽家畜的鳴聲。再也不用喝速溶咖啡，你有的是時間一邊聽著音樂一邊煮著香噴噴的咖啡。最重要的是，不用聞那工業(yè)氣體的毒味，農(nóng)村里叢林到處都有，草地成片成片。沒有任何的壓力，沒有任何的督促，有的是時間，有的是空閑。天高云淡，風(fēng)和日麗，這就是鄉(xiāng)村生活的真實寫照。
我們永遠要銘記森林是“forest”是給予人類最多的綠色家園，不要被風(fēng)馳電掣的汽車掠過生活的悠閑，不要被五彩斑斕的彩燈掩蓋了污氣遮擋星星的事實。不要等天空烏黑一片的時候再說：“哦！還想起從前，天還是藍的，草還是綠的，魚兒還能在水里游的……”
慢，也別有一番風(fēng)味。
心境操控生活篇二
生活的格調(diào)，乃心境使然。古人云：“金無足赤，人無完人?！笔澜缟蠜]有什么是完美的，我們要學(xué)會接受、包容那些瑕疵，亦要有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，去捕捉每一絲撩人的醉意。其實，即便是自己最鐘愛的事物，也不免有不如人意之處，就好比看海：你喜歡它風(fēng)平浪靜的柔美和靜謐，就必須接納它無常的暴躁和怒吼。
對待生活，要擁有一顆樂觀的心。生活如同航海，總會有暴風(fēng)雨出現(xiàn)。蘇軾晚年曾多次被貶，但樂觀豁達的'他總也不改昂揚的姿態(tài)，詩書相伴高唱大江東去。于是，他的生活，便染上了別樣的色彩。
章詒和說：“人的生命不在其長度，而在其質(zhì)量，把每一天過好就行了?！倍嘁唤z樂觀，少一點埋怨，心境平和淡然，生活也便滋潤了許多?？偸墙O住腳步，也束縛了生活的詩意。
吾等凡庸之輩，難有莊子“吾將曳尾于涂中”的覺悟，不能身處紅塵而俯視紅塵，身為眾生而傲視眾生。那就簡單一點，放下內(nèi)心的不滿與貪求，尋個淡然的心境，詩意地活著。
富亦樂，貧亦樂，甜亦樂，苦亦樂，心善志堅，讓樂觀豁達之心時刻伴隨自己，旅居于生活的象牙塔中。
心境操控生活篇三
“慢呼吸，慢游戲，慢愛情，慢慢聆聽，慢努力，慢慢著急，愈慢愈美麗……”cd機在嗡嗡作響，蔡依林的新歌在這個快節(jié)奏的時代頗有些格格不入。然而，在經(jīng)歷了一番聽覺的洗禮后，我不得不承認，慢的確是一種必要的態(tài)度。
一朵美麗的花，從生根到開放，要經(jīng)歷四季輪回。好奇的人每天都去看它，卻沒能發(fā)現(xiàn)什么變化。花朵只是不急不躁，一點一滴地完成它緩慢的生長周期，最終，才得以用最從容美麗的姿態(tài)，迎接春日的第一縷陽光。在大洋深處，有一叢叢珊瑚，在明亮的藍色的畫板上投下動人的姿態(tài)。它們從米粒大小的珊瑚蟲開始，年復(fù)一年默默的積累著，最終卻能長成驕傲的海底精靈。放眼我們生活的世界，大氣，洋流，都是以其固有的規(guī)律緩緩地運行著，看似亙古不變，可是稍有異動，就能天翻地覆。大自然的慢，蘊含著無窮的哲理。
而在人類文明的進程中，那些經(jīng)典的文學(xué)藝術(shù)作品也往往需要慢慢品味。舒伯特的小夜曲輕緩柔和，維瓦爾第的四季恬淡自然，靜心欣賞，才能完整地體會到大師的魅力。在跑步機上聽不了古典音樂，在飛機上也沒法品味電影。那些音符和旋律帶來的心靈震撼，那些畫面與人物帶來的感動與共鳴，只有在慢的土壤里才能生根發(fā)芽。到了別處，難免被呼嘯而過的浮躁之風(fēng)刮得一點不剩了。因此，世界各國的藝術(shù)展覽館大都設(shè)有休息室，讓觀眾在進入一個個奇妙夢幻的.藝術(shù)殿堂后，能夠慢下來，停下來，然后用心感受。
我們的校門口有位老爺爺，成天瞇著眼睛，在門衛(wèi)室里“無所事事”。但別看他生活得波瀾不驚，他已經(jīng)在長年的“觀望”中記下了全校幾千名學(xué)生的樣子。這樣的人，一定深諳“慢”的生活態(tài)度。很多時候，我們不需要把自己變成陀螺，跟著地球一起轉(zhuǎn)，而應(yīng)該學(xué)會發(fā)現(xiàn)美的軌跡，去用心追尋。敢于用“慢”的態(tài)度打破常規(guī)，就是敢于無視別人的選擇，而堅持自己的價值觀。用“慢”的態(tài)度生活，越能讓我們感受到平淡無奇的日子里細微的感動。慢是堅定，是從容，是賦予每一個人像花一樣的恒心，像珊瑚一樣的坦然。那些慢慢綻放的美麗，更是心靈生活中的珍寶。
“慢慢計算心情，慢慢看日出的軌跡，放心忘記，沒有來不及…。
心境操控生活篇四
慢生活有太多選擇，我無從下手。有很多的分岔路口，我徘徊不定?？偸菚艔埖刈鰶Q定，然而結(jié)局總不如人意。向左走向右走，你假裝不在意，期待下一個路口?？偸怯行┦?，無法逃避，也沒有人能夠幫你做決定。
我當(dāng)初的夢想，簡單又很難實現(xiàn)。有一家自己的甜點店，不用太大但一定很溫馨。把自己所喜愛的都裝進這間屋子里。每天活在滿是意境的小窩里，每天為不同的客人送上溫暖的微笑，看行人車輛匆匆而過，偶爾閑適可以喝喝茶看看書，享受一下午后的陽光灑滿小院。然而我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)、生活與我的夢想毫無關(guān)系，甚至無法為之努力。到了一定的年齡，人總是會經(jīng)常感慨，如果時光可以回到過去，如果一切可以重來，自己一定會怎樣怎樣。然而一切都是癡人說夢，時光無法回頭，河水無法倒流。我們都有一樣的心情，想回到曾經(jīng)那個分叉路口，回到那個選擇面前。
既然已經(jīng)選擇了這條路，就算是跪著也要堅持到最后。夢想與現(xiàn)實并不沖突，只要你努力，現(xiàn)實也沒有想象中那么骨感。不同的道路哪怕是錯路，也可以讓自己長大，也可以學(xué)到足多知識。就像戀人失戀，很多人說自己只收獲了傷痛，其實不然，你收獲的還有成長。只有受傷了，只有自己疼了，才會吸取到教訓(xùn)。
心境操控生活篇五
一輛列車飛馳廣闊的平原中，光似地速度，一閃而過，窗外的景色也隨之飛逝，綠一片，藍一片的影子團，被狠狠的丟到了后方，它們拚了命的追趕，不甘心地向前沖，卻依舊追不上那快速，快速的偶遇，快速的分離，快速的消失在眼前。只因我們的生活，實在太“快”了。
省時、省力的新世代中，我們所講究的，是效率。如何不費成本而獲最大利益，或者節(jié)省時間做更多的事，我們常把自己忙碌化、復(fù)雜化，只為求某些成果，但真的因此而滿足了嗎？似乎不夠，欲望會越漲越大，直至吞噬了自己，到最后才驚覺：自己不但什么也沒得到，反而失去身旁珍貴的事物。路上的小野花，有多久自己沒再聞到它的芳香？甚至是一陣風(fēng)吹過，有多久自己未享受那輕拂的沁涼？其實它們一直都存在，只是快速的自己，匆忙的走過，不仔細注意到罷了。
是時候該停下匆促的步伐，好好欣賞四周了。原來天空是蔚藍的，明朗又凈澈，浮云飄著，多么悠哉，面對微風(fēng)，面對這片遼闊的土地，自己或許稍嫌渺小了，但也無妨，畢竟自己已感受到自然的美麗，那份激昂，令人感動。當(dāng)自己放慢步調(diào)時，才感受到人們之間的愛，即使只是句關(guān)心，或一個小動作，都包含著尊重和體貼，自己不再把它們視為理所當(dāng)然，反而能夠進一步的回饋，人與人之間，是很溫暖的。原來很多人都對我很好，只是平日自己感受不到，存在的事物，將永遠存在著，只要自己肯用心體會它們的存在。
我曾當(dāng)過個汲汲營營的人，為了求取功利，即使丟失了自己珍貴的事物，也在所不惜。日子忙碌的過，我以為我充分的享有每份成果，實則不然，不僅成績下滑，連好友也離我而去，倦了，我厭倦這種生活，太累了，何必如此？我決定慢慢的來，循序漸進，踏實的生活，享受生活中的每一刻，因為它們的美，我品嘗到了。
這個冬天，雨水多，天晴的日子少，不再象過去一樣?xùn)|奔西跑了，安靜地守在家里，陪孩子做作業(yè)，復(fù)習(xí)功課，這就是我適應(yīng)慢生活的開始。
我對慢生活的理解有三：一是沒必要趕時尚；二是平靜對待工作和家務(wù)；三是認識到自己的不足，讓更多的人走到前面去。
先說說趕時尚，以染發(fā)洗發(fā)為例。近幾年，因為頭上的白發(fā)逐漸增多，意味著一天天變老，晚輩建議我染發(fā)，說染發(fā)之后要年輕幾歲，我打破了數(shù)十年的習(xí)慣——自然，樸素，順從晚輩染了幾次發(fā)。再就是最近因為手術(shù)切除了鼻部的“黑痣“，為避免自己洗頭弄濕傷口去理發(fā)店洗頭三次。從現(xiàn)在起，我不想趕這個“時尚“了。曾經(jīng)有人因為染發(fā)患上了嚴重的牛皮癬，我要避免染上這樣的毛病，首先就是自己動手洗頭，自己學(xué)會保養(yǎng)，爭取少些白發(fā)。即使有白發(fā)，也是自然現(xiàn)象，要坦然接受，沒必要煩惱，更沒必要花錢趕時尚，外在形象靠內(nèi)在素質(zhì)支撐，多到室外活動，強身健體，做到合理飲食，充足睡眠，心理平和，適應(yīng)工作和家庭需要，適當(dāng)交往，慢慢體驗生活的樂趣，才是良策。
工作和家庭是人生中不可或缺的兩大支柱。有一份工作，就有一份穩(wěn)定的收入，既能維持個人生活需要，還能為家庭提供幫助，除了經(jīng)濟上的貼補，還有事業(yè)上的追求，在工作場所與外界溝通，學(xué)會了待人處事，實現(xiàn)了自我價值。家庭因血緣關(guān)系和愛情親情而維系，因責(zé)任與義務(wù)而互相約束，更因付出，尊重，關(guān)愛而升華。處理好工作與家庭的關(guān)系，平靜對待每一個人、每一件事，不爭強好勝，只求內(nèi)心無愧，日子平平淡淡地過，多一些快樂和甜蜜，少一些波折和苦澀，足矣!
夜里下起了雪，雪花綻放成空靈的樣子，一片片低聲悄然地訴說著關(guān)于這個冬天的秘密。于是那些鶯飛草長的心事瞬間鋪開，只等來年在將冬天的故事刻滿春天的大地。
我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)過冬天的秘密。那時候的時間很慢，一個春天我好像只做了一件事。那是在春天的午后，黃土地的坑洼處還殘留著冬的口水，向陽的坡頂泛著淡褐色的光芒，我掀起半塊磚頭，看見了漫長冬季走后留下的記號。
在赤裸著的大地上一抹嫩綠向外面的世界探著腦袋，它顯得十分嬌羞和羸弱。兩瓣還未完全舒展的細長嫩芽，努力向著太陽的方向吹著春的號角。它的出現(xiàn)給這個孩子的心里帶來了巨大的興奮。春天來了，終于可以脫去笨重的棉衣、棉褲還有棉鞋了，想著身體仿佛都輕了起來。于是我一遍遍的給媽媽講春天來了、春天來了，小燕子都要穿花衣了。可母親只是低著頭挑撿著簸箕上的黃豆種子。
怎樣才能讓媽媽知道春天已經(jīng)到了，以此好說服母親讓我翻出還壓在箱底的那件紅毛衣。于是我掀掉壓在嫩芽上的那塊磚頭，可在這春寒料峭之時它怎能抵擋的住無情的風(fēng)，拿起的磚頭我又放下。在我猶豫不決之時，大片大片的綠色紛紛出場，答謝冬偽裝的冷漠下忠實地守護。就這樣這個春天過去了。
從前的生活很慢，半生的記憶里，只記得養(yǎng)過一條狗。那條黑色的`小狗是我和妹妹合力奪回來的戰(zhàn)利品。到現(xiàn)在還記得抱著狗往回走時，眼前一片茫茫戈壁，我們像個凱旋的英雄，并以指點江山的氣勢給狗命名為“掠虎”。因為在我們與外界過多的爭奪里，這是為數(shù)不多的勝利?？上н@次勝利很快隨著掠虎的夭折而喪失。第一次體會到離去的痛苦，以至在以后的生活里都不愿在輕易地接受任何一個小動物。它們像是稍縱即逝的火花，總會擦傷愛它們的雙眼。
那時總是有足夠多的時間去思考，潔白的雪到底是哪們仙子飛天時，不小心將美麗的華衣遺落在了人間。
在“五一”小假期即將到來的時候，在中國新聞網(wǎng)上看到一則“中國最美的10條鐵路”的文章，在這篇文章中，圖文并茂的為大家推薦中國十條鐵道線路沿線的旖旎風(fēng)光，文章作者也發(fā)出了好風(fēng)景有時在途中的感嘆。仔細看完之后，筆者對這個觀點深以為然。
在當(dāng)今中國，年輕人都在為更美好的明天奮斗著，他們忙工作、忙家庭、忙聚會、忙點贊……甚少有讓生活節(jié)奏過得慢一些的人。一首新歌《從前慢》：“從前的日子過得慢，車、馬、郵件都慢，一生只夠愛一個人”，引起了人們的共鳴。是啊，我們都在忙什么呢，非有必要過得這么忙嗎！慢生活不是做事慢，任務(wù)完成慢，而是從情緒上進行放松，不要只看結(jié)果，而忽視了所有的過程。
在這篇火車沿途好風(fēng)景中，推薦了蘭新鐵路：水草豐美的河西走廊，寸草不生的戈壁灘、新興的工業(yè)城市和文化璀璨的古邑，交相輝映；大麗鐵路：近觀蒼山洱海，遠眺玉龍雪山，從藍天到碧水，都是彩云之南的浪漫；青藏鐵路：高山雪域，穿越可可西里，藏羚羊三五成群；成昆鐵路：從四川盆地到橫斷山脈，再到云貴高原，沿途風(fēng)光就像一幅畫卷；京廣高鐵：從華北平原一路南下，跨黃河、越長江，直抵青山綠水的嶺南，途經(jīng)近30個城市。如果冬日乘車，北國千里冰封，南國也許已經(jīng)綠意盎然。8個小時的旅程，看窗外景色如同“四季”般變化。光是看看這些文字，就足矣讓人怦然心動！中國神州大地幅員遼闊，高原、盆地、沙漠、平原各種地貌非常豐富，也許我們并沒有時間去各地走走看看，可是也許在你乘坐火車的路上，美景就在你的身邊掠過。筆者偏居?xùn)|北一隅，也曾在火車沿途見過春日線路兩側(cè)丁香怒放綿延幾十公里的盛景。
如果你正在路上，盡量少去想到了目的地之后的事吧；如果你是趕著去旅行，那么，請把在火車上的時間也當(dāng)做是旅行的一部分吧，讓心沉靜、讓情感不再糾結(jié)，最美的風(fēng)景真的在路上！也許你放下了手機、放下?lián)淇伺?，會驀然發(fā)現(xiàn)你乘坐的列車正奔馳在一幅畫卷中。
心境操控生活篇六
當(dāng)陸游一路悠悠走過浣花溪，始覺“二十里中香不斷”，當(dāng)倉央嘉措聽盡一宿梵唱，只為尋找一縷佛香；當(dāng)梭羅在瓦爾登湖邊垂釣，偏愛那份清苦的寧靜.……我們是否應(yīng)該停下焦急的步伐，慢下來，靜下來，給生活一朵花開的時間，還生活本色？慢，是一種淡和的心境。慢出生活本色，乃是一泓映月清潭。白日人潮擁擠，夜晚燈紅酒綠。當(dāng)快節(jié)奏的生活仿佛已如一幕幕辛辣突奇的電影，刷刷掠過之后依舊車水馬龍、人聲鼎沸時，“明鏡止水以定身，光風(fēng)霽月以待人。”紅塵之外，青燈半臥，卻忽見李叔同的一角僧衣。
從翩翩佳公子到月下僧人，他斬盡往事任如沉水東逝，轉(zhuǎn)身循入空門，拾起生活的平淡安和，一如梁漱溟所言“情貴和，氣貴淡，唯淡唯和，乃得其。茍得其養(yǎng)，無物不長?！鄙驈奈男牡椎囊蛔叧?，星野道夫鏡頭下的自然舒展……這些懂得拾起生活慢中美景的人，擁有生活中的平靜和淡泊。慢，是一種成熟之后的穩(wěn)重。慢出生活本色，乃有一片青色巍峨?！奥こ黾毣睢保袊说乃渍Z并非閑談。一如那些雕琢美玉的工匠，一串串清悅的輕敲聲間，流露出的自是一番巧奪天工的自信。因為經(jīng)歷過風(fēng)浪和沙漠，日月留下的滄海桑田，已如一抹青黛，繪至眉間。正如星野道夫所說：“如果一個人沒有竭盡全力地度過冬天，那么他也難以感受到來自春天的巨大幸福?！边@樣在經(jīng)歷過人生大悲大喜，大起大落之后，終于歸于平靜，懂得感謝生命分秒，慢里窺得一方妙趣的，如楊絳、如林青霞、如史鐵生，他們的生活如秋陽燦爛，帶著撼動的力量。慢，是一種無言的智慧。
慢出生活本色，乃得一曲雨落珠盤?！肮び破涫?，必先利其器”有了充分的準備和規(guī)劃，慢亦是種從容不迫的睿智?！坝賱t不達，見小利則大事不成”，成大事者，往往有深沉的智慧，一如靜水流深的琴音，輕攏慢捻間，已高山水闊幾許。以慢制勝，成為人生贏家，一步一步走的踏實而堅定，生活自有不倒的信念。這番智者，未必是強者，卻是能夠走得最遠的人，如玄奘，用一雙僧履丈量出文明的長度。慢，是心境，是成熟，亦是智慧。不論時代如何變遷，我們都依舊渴望還生活一片本色，為慢下來的腳步，更為品味慢下來的人生。
心境操控生活篇七
雍陶，字國鈞，成都人，生于唐代，工詞賦。雖少年家貧，讀書卻刻苦用功。至唐文宗大和八年，進士及第，辦事干練，文采飛揚，奠定了仕途基礎(chǔ)。
雍陶一向恃才傲物，對欣賞自己詩文者卻另當(dāng)別論，關(guān)愛有加。一個機敏巧辨者叫馮道明的秀才，來到雍陶寓所門外，要求雍陶接見。守門人問與雍使君是何交情，馮道明說自己跟雍太守是故交。被引入門，站起身前來迎接的雍陶見來者素昧平生，斥責(zé)道：“吾與汝從未謀面，怎言有交情呢？！”馮道明曰：“吾平日讀汝詩文，雖未謀面，心靈早已相通相通。”隨即用高亢聲調(diào)吟誦起雍陶的詩句來“立當(dāng)青草人先見，行近白蓮魚未知……閉門客到常如病，滿院花開未是貧……江聲秋入峽，雨色夜侵樓……”
面對自己這些得意的詩句被人傳誦，一向在詩詞方面又頗為自負的雍陶，此刻欣喜地與之交談。臨別時，雍陶為對方對自己詩歌的愛慕深表感動，拿出豐厚禮物相贈以致謝忱。
雍陶天生傲骨，處事豁達，對走進詩行的人、事、物同是如此。行走在商於古道，看丹江浪跡拍岸，觀前程峰回路轉(zhuǎn)，漫山滴翠，嘉果飄香，石板屋頂炊煙裊裊，農(nóng)家院里雞犬相聞，策馬前行中，詢問來人，方知前路乃青云驛（今陜西商南清油河鎮(zhèn)），也許是驛名觸動，也許是民風(fēng)所感，抑或寄情仕途，遂作《路中問程知欲達青云驛》曰：
行愁驛路問來人，西去經(jīng)過愿一聞。
落日回鞭相指點。前程從此是青云。
心境操控生活篇八
上幼兒園大班的時候，有一天放學(xué)回家，我正在一邊吃著蘋果一邊聚精會神地看《小小智慧樹》，媽媽和姥姥要帶我一起去市場買菜。我雙眼盯著屏幕，說：“你們?nèi)グ?。我在家等你們。”媽媽不敢相信地看著我問：“你行？”我胡亂點著頭：“行，沒問題。”姥姥不放心，囑咐了半天：不準動電、不準給人開門……我邊看電視邊點頭答應(yīng)。她們就把門從外面反鎖上走了。
聽到鎖響的聲音，我心一揪：天哪，她們真走了？家里就剩我一個人了？我左看看，右看看，突然發(fā)現(xiàn)家里那么大，那么空，到處都靜悄悄的，只有電視在響。
我心里開始有點兒發(fā)毛了。
我把電視聲音調(diào)大，心開始“怦怦怦”越跳越快。一扭頭，看見臥室的窗簾拉著，心里頓時閃出一個念頭：簾子后邊會不會藏著一個壞蛋？不行，我要拉開檢查檢查。
我從沙發(fā)上拿起姥姥的癢癢撓，攥在手里，慢慢地朝臥室的窗走過去，越靠近越緊張，腿都有點兒發(fā)抖了。好不容易走到窗前，我一咬牙，用癢癢撓一下把窗簾挑開一道縫：什么也沒有。
我回到客廳，也沒心思看電視了，坐立不安。我跑到門邊，把耳朵貼在門縫聽，一點聲音也沒有。我不停地看著墻上的表，發(fā)現(xiàn)它走得那么慢。
我正在心驚肉跳，不知所措的時候，突然聽到門外樓梯上傳來腳步聲，趕緊跑到門口大聲問：“你們是不是媽媽和姥姥？”沒有人回答。我又把耳朵貼到門縫仔細聽，就聽到媽媽和姥姥在說話。我提著的心一下子落了下來。
媽媽和姥姥開門進來，看著我問：“害怕了沒？”我裝著若無其事的樣子說：“有什么可怕的?！弊焐线@么說，心里卻在想：太嚇人了，以后再也不敢一個人在家了。
心境操控生活篇九
自由？沒有自由？不理智去規(guī)劃你的自由，你最后只會更不自由。
——題記。
你知道嗎？我費盡心機，辛辛苦苦爭取的三天自由時間，最后卻不自由了。都是我沒有智慧去安排時間害的，害的我的自由飛走了。
這是五一勞動節(jié)的第一天，也是我自由時間的第一天。我高興得手舞足蹈，畢竟這是我一個人在家，興奮！
那天我除了吃飯，基本上是呆在家里，寫寫作業(yè)，看看書，時不時接爸媽打過來的“騷擾電話”。
第二天起床，好吃懶做的我賴床到9點多。翻身下床，喝了一口昨天喝剩的可樂。早餐吃什么？泡面！
“呸呸呸！”泡面難吃，但是我必須吃完。千辛萬苦吃完后，我又開啟了老規(guī)律……。
“怎么回事？這么快？”一轉(zhuǎn)眼就到了自由日子的第三天了，這意味著什么？意味著我要重新回到籠子里，過以往的生活。舍不得。
這不是重點！重點是家里是亂七八糟的呢！洗手盆里堆滿了三天沒刷的碗，陽臺上晾著三天前的衣服，日曬雨淋。雖然陽光明媚，空氣清新，但花盆里的花卻毫無生氣。垃圾桶里的垃圾都堆成山了，散發(fā)著難以忍受的臭味。
還有！地上還有我吃剩的泡面粒。我的家……慘不忍睹！
爸媽快到家了，我手忙腳亂地刷碗，不停地用布去擦，飛快地擺好，盡管碗是濕漉漉的。我又馬不停蹄地收衣服，因為太心急所以夠很多次都沒有夠著，狗急跳墻！我一邊給花澆水，一遍放好衣架。然后慌忙把沙發(fā)上的衣服放在疊衣服的地方。
啊！桌子上的泡面還沒有倒掉！剛剛收拾完桌子，爸媽就回來了。
“廚房怎么有一股臭味？”哎呀呀！忘記倒垃圾了。還有放在桌下的作業(yè)，爸媽知道我在這里寫作業(yè)會罵死我的，幸好我急中生智把作業(yè)踢了踢逃過一劫。
爸媽開啟了檢查模式，發(fā)現(xiàn)我很多該做的都沒做。
“還有好多差錯，要是一直是一個人該怎么活，不及格！”
都怪我沒有合理安排時間，懶得干這些事??！我的心好痛！
原來是開開心心的，自由的，現(xiàn)在卻手忙腳亂，果然沒有智慧不行?。?BR> 心境操控生活篇十
小時候我很喜歡在家鄉(xiāng)的小河里釣魚。魚很小，大多數(shù)在兩三寸長，但數(shù)量很多，有時一會工夫可以釣上幾十條。甚是過癮。
我家南面的那條小河里魚的種類較多。最多的是白魚條子，還有紅翅膀、沙魚、石花，偶爾也釣到鯽魚、昂釘子和泥鰍。紅翅膀身上有橫著的彩色斑紋，翅膀是紅的，最的兩邊還有鋸齒狀的刺。沙魚身上有黑點，一受驚就鉆進沙里。石花喜歡生活在較深的有青石板的水域，它有黑色的條紋。有時還會釣上來半像紅翅膀半像白條魚的魚，不知為什么。后來我猜想：紅翅膀就是白條魚，也許它是成年的雄性白條魚。后來因為沒有機會研究魚，這種猜想也就沒遇得到證實。
我的老家的東面也有一條小一些的小河，而那里只生活著一種魚：我們稱它為“冷水魚”，現(xiàn)在安吉人常叫它“小魷魚”。這種魚身上有黑點，圓圓的身體有點像泥鰍，肉質(zhì)極鮮美，也許是它只能生活在毫無污染的水溝里的緣故。有時在一個很小的水坑里就可以釣上二三十條。
兩條河在村口匯合到一起，南面的那條河魚的種類繁多，東面的這條河卻只有一種魚，這是為什么？我百思不得其解。
釣魚是有時間和季節(jié)的。冬天魚很少吃東西，我們一般不釣。春天與的食量最大，最好釣。夏季天氣太熱，只有清晨和傍晚魚才上鉤。
有一次，我坐在家鄉(xiāng)學(xué)校邊的大壩上釣魚，發(fā)現(xiàn)浮子被魚拉了一下，便順勢往上一甩。只見一片像樹葉一樣的東西飄落在沙灘上。我心里罵道：倒霉，釣上一片樹葉！
不一會兒，那樹葉好像在挪動。我好生奇怪，急忙跑過去。哇！一只甲魚！我興奮極了，裝上甲魚就往回跑。
去年國慶節(jié)，徒弟叫我去他那里的魚塘釣魚。我和一個朋友帶上漁具，在他家后面的魚塘里釣開了。兩小時下來，光是扁魚就有近20條，且釣到小的都放生了，只留下大一些的。我的釣技不如朋友，他釣上的除了扁魚還有鯉魚、草魚、翹嘴魚等。
在魚塘里釣魚我還是第一次，雖然收獲豐厚，但回來的路上我不是很興奮。遠沒有在我家鄉(xiāng)的小河里釣魚過癮。雖然那小河里的魚二三十條還不足一碗。在魚塘里釣魚，猶如甕中捉鱉，雖勝無榮。
唉！人世間的好多事情都是如此，輕而易舉得到的即使收獲豐厚也并不稀奇，可苦苦追求才得到的，即使是一點點收獲，也回味無窮?！蠲赖氖沁^程，不是結(jié)果！
現(xiàn)在，牽掛的事情太多了：工作與事業(yè)、妻子和兒女、社交和人情。我正想放下這些，回到家鄉(xiāng)，在那熟悉的小河邊悠閑地釣幾天小魚。
心境操控生活篇十一
非常高興，我到泉州市實驗小學(xué)參加泉州市基礎(chǔ)教育教學(xué)優(yōu)秀成果展示活動，今天聽了第三實驗小學(xué)陳老師執(zhí)教的《釣魚的啟示》一課，下面簡單談?wù)勛约旱囊稽c看法。
在輕松的談話中導(dǎo)入新課，然后讓學(xué)生概括文章主要內(nèi)容，整體感知文本。在（1）釣魚的啟示是什么？啟示是怎樣得到的？”兩個問題的引導(dǎo)下指導(dǎo)學(xué)生理解、感悟課文。激發(fā)小組討論：魚該不該放？損失大還是收獲大？我認為這兩個問題提的很好，既引導(dǎo)學(xué)生深入理解和感悟文本，又是對學(xué)生們一次很好的道德教育。
《釣魚的啟示》這一課題，實際已經(jīng)告訴了我們課文的內(nèi)容有兩大塊釣魚以及從中所獲得的啟示。
題目入手題目可以說是文章的精華，從課題入手，便與學(xué)生對課文的理解。陳老師很好地抓住了課題的理解，當(dāng)陳老師揭示課題以后，緊接著問學(xué)生“對課題有什么問題”，有3個學(xué)生作了回答（有什么啟示；為什么釣魚：啟示是怎么來的），在此基礎(chǔ)上老師又引領(lǐng)學(xué)生對詞語“啟示”作了解釋。這樣的教學(xué)激起了學(xué)生想走進課文的欲望。
初讀課文整體感知語文閱讀教學(xué)注重對學(xué)生閱讀的培養(yǎng)，作為教師在組織學(xué)生閱讀時，讓學(xué)生帶著問題進行閱讀，也就是有目的的閱讀。陳老師在初讀課文時提出了兩點要求：1自由讀課文，遇到難讀（度）的字多讀幾遍，把課文讀通順；2想想課文先寫什么？再寫什么？最后寫什么？分別是課文的哪幾個自然段？讀通順是最基礎(chǔ)的要求，而問題的預(yù)設(shè)，很好地幫助學(xué)生理清了課文的思路，為后面的研讀課文作了鋪墊。
積極引導(dǎo)思維本節(jié)課陳老師安排了釣魚和放魚部分的學(xué)習(xí)。在教學(xué)時，陳老師主要設(shè)計了這么幾個問題。這是一條怎樣的魚？可父親讓我放回去，“我”的心情有什么變化？父親要“我”把到手的大鱸魚放掉，態(tài)度那么堅決，是不愛鱸魚嗎？教師積極引導(dǎo)學(xué)生思維，突出教學(xué)的重點和難點，同時引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系生活實際理解。一些列心情變化的詞的概括，很好地訓(xùn)練了學(xué)生的概括能力，教師適時進行板書，一目了然。當(dāng)我在下面聽課，學(xué)生講到這是一條大而漂亮的魚時，我也在想讓我放回去，還真舍不得；當(dāng)學(xué)到小作者釣到這條魚又是那么的不容易：時間長（從月亮升起來到12點）、要技巧（等魚筋疲力盡、一收一放）……我想，要放回這條魚，還真的難。陳老師在這一點上我覺得引導(dǎo)學(xué)生思考很有深度，抓住語言文字的感悟，前后文的理解。在這里，自主學(xué)生、探究的課堂教學(xué)有了充分的體現(xiàn)。
品味語言，展開想象課文對“我”的角色著墨多，形象鮮明。父親的角色著墨雖然不多，“孩子，你得把魚放回湖里去”，語氣是那么堅定有力，老師組織學(xué)生反復(fù)朗讀，在讀中感悟、體驗，感悟父親的那種不容爭辯的口氣。繼而老師引導(dǎo)“我把乞求的目光投向了父親，我會對父親乞求些什么？”角色的體驗，給了學(xué)生一個想象的空間，更能使學(xué)生走進課文，走進課文描寫的情節(jié)，走進“我”的心靈。同時一個父親對子女嚴格進行道德教育的形象，栩栩如生地展現(xiàn)在我們的眼前。
《釣魚的啟示》是一篇非常深奧的課文，但聽下來教師上課脈絡(luò)清晰，板書簡潔，學(xué)生易掌握?？傊?，教師精心的設(shè)計，靈活的引導(dǎo)，這是一堂很成功的課。由于我不會評課，陳老師的課值得我們學(xué)習(xí)的地方還有很多，敬請大家補充。
心境操控生活篇十二
《釣魚的啟示》是一篇比較深奧的課文，對于五年級的學(xué)生來說，是比較難的，因為五年級學(xué)生的朗讀能力已基本形成，語言發(fā)展也初步規(guī)范，內(nèi)部的心理機制也開始成熟，因此，在教學(xué)目標(biāo)的確立上，我將教學(xué)重點放到以默讀，朗讀感悟為主要方式的語段訓(xùn)練上，同時進行言語表達和語感訓(xùn)練。
在文本的重、難點確立上，我把釣魚過程中作者的心情變化的語句作為教學(xué)重點，既要求感受體驗，也要要求熟讀積累；把“啟示”作為教學(xué)的難點，引導(dǎo)學(xué)生理解。
在教法的選擇上，我優(yōu)先組合淺教的教學(xué)方法。首先，降低起點，層層突破。剛開始唱歌時，調(diào)子起高了，就難以唱下去。教學(xué)也是這樣，開始，把起點定得很高，隨著教學(xué)難度的提升會使教學(xué)難以進行下去。深奧的課文，起點定得低些，然后逐步提高要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)才能比較順利，因在學(xué)習(xí)新課時，我引導(dǎo)學(xué)生首先關(guān)注的是“釣魚”，而不是“啟示”，從“釣魚”中擇會放魚之難和父親教育之嚴肅，再來感悟得到的啟示，遵循從感性到理性的教學(xué)，符合學(xué)生的認和規(guī)律。此外，我主要是利用以讀為主、讀中體驗、引導(dǎo)思維、質(zhì)疑的方式帶領(lǐng)學(xué)生走進文章，進而與文本產(chǎn)生共鳴。最后，我還進行了課外拓展，即主題學(xué)習(xí),效果還可以。
然而，在進行教學(xué)實踐時，首很多的不盡人意和遺憾。
因為諸多原因，以至拖堂，我再次感嘆：公開課不能備滿，只能備35分鐘左右。因為擔(dān)心影響活動繼續(xù)進行，所以在引導(dǎo)學(xué)生理中感悟“啟示”時，我總在“趕”，俗話說得好，欲速真的不能達。因為我在“趕”導(dǎo)致引導(dǎo)學(xué)生讀得不夠，心致悟得不深。
其次，在教學(xué)評價中，感覺自己做得不是很夠，教師本身沒有養(yǎng)成適時激勵評價的習(xí)慣，也未能引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成正確適當(dāng)評價的習(xí)慣。
心境操控生活篇十三
生活中不可能存在永遠完美的東西，就像你認為自己已經(jīng)一切準備就緒，結(jié)果等到了機場才發(fā)現(xiàn)沒有帶身份證。
我們永遠都會有追求，就我的體會而言，追求是為了增加幸福感。
說到遺憾，卻總是存在的。追求了會有遺憾，不追求也會有遺憾。追求了，你沒有得到會有遺憾，但還是要追求。如果每天渾渾噩噩地過去，你會發(fā)現(xiàn)生命沒有意義。
人生的起點沒有辦法選擇，所有人的起點都不一樣，但是坦白說人生的終點是可以由我們自己去選擇的。你要設(shè)計怎樣的程序，打開怎樣的生命界面，要看自己是怎樣的系統(tǒng)。在這個世界永遠不可能是槍指揮腦袋，是腦袋指揮槍。你能走多遠，主要是看你的腦袋指揮你走了多遠。
李寧說，當(dāng)站在冠軍領(lǐng)獎臺上的那一刻，感覺到自己過去十幾年的汗水和傷痕都得到了承認，不由自主便流下了幸福的眼淚。
人這一輩子，痛苦和幸福是等量的，所以不要一下子就把幸福用完，要學(xué)會用慢慢來的心態(tài)，拉長你的幸福。生命中很多東西是需要慢慢等待的，愛情、成功、機會都需要等待。有人講來世，但我始終認為要努力做到今生今世每一天都過好就好，為何要期待來世，若到了來世發(fā)現(xiàn)也不過如此，那還要期待再一個來世嗎？耐心加上等待，同時相信每一天都會過得精彩，我們也便不再需要期待來世。
生命中需要等待，但是不能被動去等待，一定要主動。人生中有困境是不可避免的，當(dāng)我們身處困境的時候，不要抱怨，考慮我能得到什么，這是一個主題。永遠不要認為困境會一輩子跟著你，曼德拉被困了那么多年，最終還是解放了南非，成為第一位黑人總統(tǒng)。
運氣只是一時的，任何為偶然而放棄了自己奮斗狀態(tài)的人，他的人生都會荒廢。我始終相信，努力+智慧就是收獲。
瀟灑和豁達是人生很重要的一種態(tài)度。要知道這個世界上有兩個東西不會變：第一是世界運行規(guī)律不變，日出、日落是恒久的；第二就是人性不會變，人性中的自私、貪婪不會變，但是同情心和良心也不會變。不管這個社會怎么變，同情心和良心始終是做人的底線。在我的概念中，瀟灑是以出世的態(tài)度來做人世的事情。我們要做到超然，這樣你也就沒有了怨恨。
不要等到被人愛上了再去愛別人，不要等到寂寞了才想起朋友的重要，不要等到有了好工作再去工作，不要等到擁有了很多再去和人分享。即使你什么都沒有也可以分享，至少可以分享笑臉。
生命要講過程，事業(yè)要講結(jié)果。即使竭盡全力卻沒結(jié)果也沒有關(guān)系，我們要學(xué)會在沒有結(jié)果中去尋找收獲。
有的名車之所以開得快，那是因為剎車系統(tǒng)好，我學(xué)會滑雪這么多年，到今天為止從來沒有摔傷過，是因為我知道怎么停下來。
心境操控生活篇一
“forest”在英文中是“森林”的意思，“for”是給予，“—est”是最高級，所以，“forest”也可以理解為“給予最多的”。森林便是大自然給予我們最多的東西。你看，在英文之中處處都能體現(xiàn)出大自然的重要性，可見自然有多么重要?。?BR> 隨著時代的前進，“快速”、“高效”成為了現(xiàn)代生活的代名詞，人人都想著用最短的時間，做出最好的工作，這才是真正的高效率?？烧l曾想起高效率的根本是用污染生態(tài)環(huán)境做條件，這才促使我們的自然一次次的受到了嚴重的破壞。這就是“高效生活”的代價，也是“快生活”的害處。
每天生活在城市里的烏煙瘴氣中，看著繁華的都市，不由想起鄉(xiāng)村生活的悠閑。不用再聽汽車的嗚鳴，不用看著電腦聽鍵盤的訴聲。躺在鄉(xiāng)村的藤椅上，一口一口抿著上等的普洱，聽家畜的鳴聲。再也不用喝速溶咖啡，你有的是時間一邊聽著音樂一邊煮著香噴噴的咖啡。最重要的是，不用聞那工業(yè)氣體的毒味，農(nóng)村里叢林到處都有，草地成片成片。沒有任何的壓力，沒有任何的督促，有的是時間，有的是空閑。天高云淡，風(fēng)和日麗，這就是鄉(xiāng)村生活的真實寫照。
我們永遠要銘記森林是“forest”是給予人類最多的綠色家園，不要被風(fēng)馳電掣的汽車掠過生活的悠閑，不要被五彩斑斕的彩燈掩蓋了污氣遮擋星星的事實。不要等天空烏黑一片的時候再說：“哦！還想起從前，天還是藍的，草還是綠的，魚兒還能在水里游的……”
慢，也別有一番風(fēng)味。
心境操控生活篇二
生活的格調(diào)，乃心境使然。古人云：“金無足赤，人無完人?！笔澜缟蠜]有什么是完美的，我們要學(xué)會接受、包容那些瑕疵，亦要有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，去捕捉每一絲撩人的醉意。其實，即便是自己最鐘愛的事物，也不免有不如人意之處，就好比看海：你喜歡它風(fēng)平浪靜的柔美和靜謐，就必須接納它無常的暴躁和怒吼。
對待生活，要擁有一顆樂觀的心。生活如同航海，總會有暴風(fēng)雨出現(xiàn)。蘇軾晚年曾多次被貶，但樂觀豁達的'他總也不改昂揚的姿態(tài)，詩書相伴高唱大江東去。于是，他的生活，便染上了別樣的色彩。
章詒和說：“人的生命不在其長度，而在其質(zhì)量，把每一天過好就行了?！倍嘁唤z樂觀，少一點埋怨，心境平和淡然，生活也便滋潤了許多?？偸墙O住腳步，也束縛了生活的詩意。
吾等凡庸之輩，難有莊子“吾將曳尾于涂中”的覺悟，不能身處紅塵而俯視紅塵，身為眾生而傲視眾生。那就簡單一點，放下內(nèi)心的不滿與貪求，尋個淡然的心境，詩意地活著。
富亦樂，貧亦樂，甜亦樂，苦亦樂，心善志堅，讓樂觀豁達之心時刻伴隨自己，旅居于生活的象牙塔中。
心境操控生活篇三
“慢呼吸，慢游戲，慢愛情，慢慢聆聽，慢努力，慢慢著急，愈慢愈美麗……”cd機在嗡嗡作響，蔡依林的新歌在這個快節(jié)奏的時代頗有些格格不入。然而，在經(jīng)歷了一番聽覺的洗禮后，我不得不承認，慢的確是一種必要的態(tài)度。
一朵美麗的花，從生根到開放，要經(jīng)歷四季輪回。好奇的人每天都去看它，卻沒能發(fā)現(xiàn)什么變化。花朵只是不急不躁，一點一滴地完成它緩慢的生長周期，最終，才得以用最從容美麗的姿態(tài)，迎接春日的第一縷陽光。在大洋深處，有一叢叢珊瑚，在明亮的藍色的畫板上投下動人的姿態(tài)。它們從米粒大小的珊瑚蟲開始，年復(fù)一年默默的積累著，最終卻能長成驕傲的海底精靈。放眼我們生活的世界，大氣，洋流，都是以其固有的規(guī)律緩緩地運行著，看似亙古不變，可是稍有異動，就能天翻地覆。大自然的慢，蘊含著無窮的哲理。
而在人類文明的進程中，那些經(jīng)典的文學(xué)藝術(shù)作品也往往需要慢慢品味。舒伯特的小夜曲輕緩柔和，維瓦爾第的四季恬淡自然，靜心欣賞，才能完整地體會到大師的魅力。在跑步機上聽不了古典音樂，在飛機上也沒法品味電影。那些音符和旋律帶來的心靈震撼，那些畫面與人物帶來的感動與共鳴，只有在慢的土壤里才能生根發(fā)芽。到了別處，難免被呼嘯而過的浮躁之風(fēng)刮得一點不剩了。因此，世界各國的藝術(shù)展覽館大都設(shè)有休息室，讓觀眾在進入一個個奇妙夢幻的.藝術(shù)殿堂后，能夠慢下來，停下來，然后用心感受。
我們的校門口有位老爺爺，成天瞇著眼睛，在門衛(wèi)室里“無所事事”。但別看他生活得波瀾不驚，他已經(jīng)在長年的“觀望”中記下了全校幾千名學(xué)生的樣子。這樣的人，一定深諳“慢”的生活態(tài)度。很多時候，我們不需要把自己變成陀螺，跟著地球一起轉(zhuǎn)，而應(yīng)該學(xué)會發(fā)現(xiàn)美的軌跡，去用心追尋。敢于用“慢”的態(tài)度打破常規(guī)，就是敢于無視別人的選擇，而堅持自己的價值觀。用“慢”的態(tài)度生活，越能讓我們感受到平淡無奇的日子里細微的感動。慢是堅定，是從容，是賦予每一個人像花一樣的恒心，像珊瑚一樣的坦然。那些慢慢綻放的美麗，更是心靈生活中的珍寶。
“慢慢計算心情，慢慢看日出的軌跡，放心忘記，沒有來不及…。
心境操控生活篇四
慢生活有太多選擇，我無從下手。有很多的分岔路口，我徘徊不定?？偸菚艔埖刈鰶Q定，然而結(jié)局總不如人意。向左走向右走，你假裝不在意，期待下一個路口?？偸怯行┦?，無法逃避，也沒有人能夠幫你做決定。
我當(dāng)初的夢想，簡單又很難實現(xiàn)。有一家自己的甜點店，不用太大但一定很溫馨。把自己所喜愛的都裝進這間屋子里。每天活在滿是意境的小窩里，每天為不同的客人送上溫暖的微笑，看行人車輛匆匆而過，偶爾閑適可以喝喝茶看看書，享受一下午后的陽光灑滿小院。然而我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)、生活與我的夢想毫無關(guān)系，甚至無法為之努力。到了一定的年齡，人總是會經(jīng)常感慨，如果時光可以回到過去，如果一切可以重來，自己一定會怎樣怎樣。然而一切都是癡人說夢，時光無法回頭，河水無法倒流。我們都有一樣的心情，想回到曾經(jīng)那個分叉路口，回到那個選擇面前。
既然已經(jīng)選擇了這條路，就算是跪著也要堅持到最后。夢想與現(xiàn)實并不沖突，只要你努力，現(xiàn)實也沒有想象中那么骨感。不同的道路哪怕是錯路，也可以讓自己長大，也可以學(xué)到足多知識。就像戀人失戀，很多人說自己只收獲了傷痛，其實不然，你收獲的還有成長。只有受傷了，只有自己疼了，才會吸取到教訓(xùn)。
心境操控生活篇五
一輛列車飛馳廣闊的平原中，光似地速度，一閃而過，窗外的景色也隨之飛逝，綠一片，藍一片的影子團，被狠狠的丟到了后方，它們拚了命的追趕，不甘心地向前沖，卻依舊追不上那快速，快速的偶遇，快速的分離，快速的消失在眼前。只因我們的生活，實在太“快”了。
省時、省力的新世代中，我們所講究的，是效率。如何不費成本而獲最大利益，或者節(jié)省時間做更多的事，我們常把自己忙碌化、復(fù)雜化，只為求某些成果，但真的因此而滿足了嗎？似乎不夠，欲望會越漲越大，直至吞噬了自己，到最后才驚覺：自己不但什么也沒得到，反而失去身旁珍貴的事物。路上的小野花，有多久自己沒再聞到它的芳香？甚至是一陣風(fēng)吹過，有多久自己未享受那輕拂的沁涼？其實它們一直都存在，只是快速的自己，匆忙的走過，不仔細注意到罷了。
是時候該停下匆促的步伐，好好欣賞四周了。原來天空是蔚藍的，明朗又凈澈，浮云飄著，多么悠哉，面對微風(fēng)，面對這片遼闊的土地，自己或許稍嫌渺小了，但也無妨，畢竟自己已感受到自然的美麗，那份激昂，令人感動。當(dāng)自己放慢步調(diào)時，才感受到人們之間的愛，即使只是句關(guān)心，或一個小動作，都包含著尊重和體貼，自己不再把它們視為理所當(dāng)然，反而能夠進一步的回饋，人與人之間，是很溫暖的。原來很多人都對我很好，只是平日自己感受不到，存在的事物，將永遠存在著，只要自己肯用心體會它們的存在。
我曾當(dāng)過個汲汲營營的人，為了求取功利，即使丟失了自己珍貴的事物，也在所不惜。日子忙碌的過，我以為我充分的享有每份成果，實則不然，不僅成績下滑，連好友也離我而去，倦了，我厭倦這種生活，太累了，何必如此？我決定慢慢的來，循序漸進，踏實的生活，享受生活中的每一刻，因為它們的美，我品嘗到了。
這個冬天，雨水多，天晴的日子少，不再象過去一樣?xùn)|奔西跑了，安靜地守在家里，陪孩子做作業(yè)，復(fù)習(xí)功課，這就是我適應(yīng)慢生活的開始。
我對慢生活的理解有三：一是沒必要趕時尚；二是平靜對待工作和家務(wù)；三是認識到自己的不足，讓更多的人走到前面去。
先說說趕時尚，以染發(fā)洗發(fā)為例。近幾年，因為頭上的白發(fā)逐漸增多，意味著一天天變老，晚輩建議我染發(fā)，說染發(fā)之后要年輕幾歲，我打破了數(shù)十年的習(xí)慣——自然，樸素，順從晚輩染了幾次發(fā)。再就是最近因為手術(shù)切除了鼻部的“黑痣“，為避免自己洗頭弄濕傷口去理發(fā)店洗頭三次。從現(xiàn)在起，我不想趕這個“時尚“了。曾經(jīng)有人因為染發(fā)患上了嚴重的牛皮癬，我要避免染上這樣的毛病，首先就是自己動手洗頭，自己學(xué)會保養(yǎng)，爭取少些白發(fā)。即使有白發(fā)，也是自然現(xiàn)象，要坦然接受，沒必要煩惱，更沒必要花錢趕時尚，外在形象靠內(nèi)在素質(zhì)支撐，多到室外活動，強身健體，做到合理飲食，充足睡眠，心理平和，適應(yīng)工作和家庭需要，適當(dāng)交往，慢慢體驗生活的樂趣，才是良策。
工作和家庭是人生中不可或缺的兩大支柱。有一份工作，就有一份穩(wěn)定的收入，既能維持個人生活需要，還能為家庭提供幫助，除了經(jīng)濟上的貼補，還有事業(yè)上的追求，在工作場所與外界溝通，學(xué)會了待人處事，實現(xiàn)了自我價值。家庭因血緣關(guān)系和愛情親情而維系，因責(zé)任與義務(wù)而互相約束，更因付出，尊重，關(guān)愛而升華。處理好工作與家庭的關(guān)系，平靜對待每一個人、每一件事，不爭強好勝，只求內(nèi)心無愧，日子平平淡淡地過，多一些快樂和甜蜜，少一些波折和苦澀，足矣!
夜里下起了雪，雪花綻放成空靈的樣子，一片片低聲悄然地訴說著關(guān)于這個冬天的秘密。于是那些鶯飛草長的心事瞬間鋪開，只等來年在將冬天的故事刻滿春天的大地。
我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)過冬天的秘密。那時候的時間很慢，一個春天我好像只做了一件事。那是在春天的午后，黃土地的坑洼處還殘留著冬的口水，向陽的坡頂泛著淡褐色的光芒，我掀起半塊磚頭，看見了漫長冬季走后留下的記號。
在赤裸著的大地上一抹嫩綠向外面的世界探著腦袋，它顯得十分嬌羞和羸弱。兩瓣還未完全舒展的細長嫩芽，努力向著太陽的方向吹著春的號角。它的出現(xiàn)給這個孩子的心里帶來了巨大的興奮。春天來了，終于可以脫去笨重的棉衣、棉褲還有棉鞋了，想著身體仿佛都輕了起來。于是我一遍遍的給媽媽講春天來了、春天來了，小燕子都要穿花衣了。可母親只是低著頭挑撿著簸箕上的黃豆種子。
怎樣才能讓媽媽知道春天已經(jīng)到了，以此好說服母親讓我翻出還壓在箱底的那件紅毛衣。于是我掀掉壓在嫩芽上的那塊磚頭，可在這春寒料峭之時它怎能抵擋的住無情的風(fēng)，拿起的磚頭我又放下。在我猶豫不決之時，大片大片的綠色紛紛出場，答謝冬偽裝的冷漠下忠實地守護。就這樣這個春天過去了。
從前的生活很慢，半生的記憶里，只記得養(yǎng)過一條狗。那條黑色的`小狗是我和妹妹合力奪回來的戰(zhàn)利品。到現(xiàn)在還記得抱著狗往回走時，眼前一片茫茫戈壁，我們像個凱旋的英雄，并以指點江山的氣勢給狗命名為“掠虎”。因為在我們與外界過多的爭奪里，這是為數(shù)不多的勝利?？上н@次勝利很快隨著掠虎的夭折而喪失。第一次體會到離去的痛苦，以至在以后的生活里都不愿在輕易地接受任何一個小動物。它們像是稍縱即逝的火花，總會擦傷愛它們的雙眼。
那時總是有足夠多的時間去思考，潔白的雪到底是哪們仙子飛天時，不小心將美麗的華衣遺落在了人間。
在“五一”小假期即將到來的時候，在中國新聞網(wǎng)上看到一則“中國最美的10條鐵路”的文章，在這篇文章中，圖文并茂的為大家推薦中國十條鐵道線路沿線的旖旎風(fēng)光，文章作者也發(fā)出了好風(fēng)景有時在途中的感嘆。仔細看完之后，筆者對這個觀點深以為然。
在當(dāng)今中國，年輕人都在為更美好的明天奮斗著，他們忙工作、忙家庭、忙聚會、忙點贊……甚少有讓生活節(jié)奏過得慢一些的人。一首新歌《從前慢》：“從前的日子過得慢，車、馬、郵件都慢，一生只夠愛一個人”，引起了人們的共鳴。是啊，我們都在忙什么呢，非有必要過得這么忙嗎！慢生活不是做事慢，任務(wù)完成慢，而是從情緒上進行放松，不要只看結(jié)果，而忽視了所有的過程。
在這篇火車沿途好風(fēng)景中，推薦了蘭新鐵路：水草豐美的河西走廊，寸草不生的戈壁灘、新興的工業(yè)城市和文化璀璨的古邑，交相輝映；大麗鐵路：近觀蒼山洱海，遠眺玉龍雪山，從藍天到碧水，都是彩云之南的浪漫；青藏鐵路：高山雪域，穿越可可西里，藏羚羊三五成群；成昆鐵路：從四川盆地到橫斷山脈，再到云貴高原，沿途風(fēng)光就像一幅畫卷；京廣高鐵：從華北平原一路南下，跨黃河、越長江，直抵青山綠水的嶺南，途經(jīng)近30個城市。如果冬日乘車，北國千里冰封，南國也許已經(jīng)綠意盎然。8個小時的旅程，看窗外景色如同“四季”般變化。光是看看這些文字，就足矣讓人怦然心動！中國神州大地幅員遼闊，高原、盆地、沙漠、平原各種地貌非常豐富，也許我們并沒有時間去各地走走看看，可是也許在你乘坐火車的路上，美景就在你的身邊掠過。筆者偏居?xùn)|北一隅，也曾在火車沿途見過春日線路兩側(cè)丁香怒放綿延幾十公里的盛景。
如果你正在路上，盡量少去想到了目的地之后的事吧；如果你是趕著去旅行，那么，請把在火車上的時間也當(dāng)做是旅行的一部分吧，讓心沉靜、讓情感不再糾結(jié)，最美的風(fēng)景真的在路上！也許你放下了手機、放下?lián)淇伺?，會驀然發(fā)現(xiàn)你乘坐的列車正奔馳在一幅畫卷中。
心境操控生活篇六
當(dāng)陸游一路悠悠走過浣花溪，始覺“二十里中香不斷”，當(dāng)倉央嘉措聽盡一宿梵唱，只為尋找一縷佛香；當(dāng)梭羅在瓦爾登湖邊垂釣，偏愛那份清苦的寧靜.……我們是否應(yīng)該停下焦急的步伐，慢下來，靜下來，給生活一朵花開的時間，還生活本色？慢，是一種淡和的心境。慢出生活本色，乃是一泓映月清潭。白日人潮擁擠，夜晚燈紅酒綠。當(dāng)快節(jié)奏的生活仿佛已如一幕幕辛辣突奇的電影，刷刷掠過之后依舊車水馬龍、人聲鼎沸時，“明鏡止水以定身，光風(fēng)霽月以待人。”紅塵之外，青燈半臥，卻忽見李叔同的一角僧衣。
從翩翩佳公子到月下僧人，他斬盡往事任如沉水東逝，轉(zhuǎn)身循入空門，拾起生活的平淡安和，一如梁漱溟所言“情貴和，氣貴淡，唯淡唯和，乃得其。茍得其養(yǎng)，無物不長?！鄙驈奈男牡椎囊蛔叧?，星野道夫鏡頭下的自然舒展……這些懂得拾起生活慢中美景的人，擁有生活中的平靜和淡泊。慢，是一種成熟之后的穩(wěn)重。慢出生活本色，乃有一片青色巍峨?！奥こ黾毣睢保袊说乃渍Z并非閑談。一如那些雕琢美玉的工匠，一串串清悅的輕敲聲間，流露出的自是一番巧奪天工的自信。因為經(jīng)歷過風(fēng)浪和沙漠，日月留下的滄海桑田，已如一抹青黛，繪至眉間。正如星野道夫所說：“如果一個人沒有竭盡全力地度過冬天，那么他也難以感受到來自春天的巨大幸福?！边@樣在經(jīng)歷過人生大悲大喜，大起大落之后，終于歸于平靜，懂得感謝生命分秒，慢里窺得一方妙趣的，如楊絳、如林青霞、如史鐵生，他們的生活如秋陽燦爛，帶著撼動的力量。慢，是一種無言的智慧。
慢出生活本色，乃得一曲雨落珠盤?！肮び破涫?，必先利其器”有了充分的準備和規(guī)劃，慢亦是種從容不迫的睿智?！坝賱t不達，見小利則大事不成”，成大事者，往往有深沉的智慧，一如靜水流深的琴音，輕攏慢捻間，已高山水闊幾許。以慢制勝，成為人生贏家，一步一步走的踏實而堅定，生活自有不倒的信念。這番智者，未必是強者，卻是能夠走得最遠的人，如玄奘，用一雙僧履丈量出文明的長度。慢，是心境，是成熟，亦是智慧。不論時代如何變遷，我們都依舊渴望還生活一片本色，為慢下來的腳步，更為品味慢下來的人生。
心境操控生活篇七
雍陶，字國鈞，成都人，生于唐代，工詞賦。雖少年家貧，讀書卻刻苦用功。至唐文宗大和八年，進士及第，辦事干練，文采飛揚，奠定了仕途基礎(chǔ)。
雍陶一向恃才傲物，對欣賞自己詩文者卻另當(dāng)別論，關(guān)愛有加。一個機敏巧辨者叫馮道明的秀才，來到雍陶寓所門外，要求雍陶接見。守門人問與雍使君是何交情，馮道明說自己跟雍太守是故交。被引入門，站起身前來迎接的雍陶見來者素昧平生，斥責(zé)道：“吾與汝從未謀面，怎言有交情呢？！”馮道明曰：“吾平日讀汝詩文，雖未謀面，心靈早已相通相通。”隨即用高亢聲調(diào)吟誦起雍陶的詩句來“立當(dāng)青草人先見，行近白蓮魚未知……閉門客到常如病，滿院花開未是貧……江聲秋入峽，雨色夜侵樓……”
面對自己這些得意的詩句被人傳誦，一向在詩詞方面又頗為自負的雍陶，此刻欣喜地與之交談。臨別時，雍陶為對方對自己詩歌的愛慕深表感動，拿出豐厚禮物相贈以致謝忱。
雍陶天生傲骨，處事豁達，對走進詩行的人、事、物同是如此。行走在商於古道，看丹江浪跡拍岸，觀前程峰回路轉(zhuǎn)，漫山滴翠，嘉果飄香，石板屋頂炊煙裊裊，農(nóng)家院里雞犬相聞，策馬前行中，詢問來人，方知前路乃青云驛（今陜西商南清油河鎮(zhèn)），也許是驛名觸動，也許是民風(fēng)所感，抑或寄情仕途，遂作《路中問程知欲達青云驛》曰：
行愁驛路問來人，西去經(jīng)過愿一聞。
落日回鞭相指點。前程從此是青云。
心境操控生活篇八
上幼兒園大班的時候，有一天放學(xué)回家，我正在一邊吃著蘋果一邊聚精會神地看《小小智慧樹》，媽媽和姥姥要帶我一起去市場買菜。我雙眼盯著屏幕，說：“你們?nèi)グ?。我在家等你們。”媽媽不敢相信地看著我問：“你行？”我胡亂點著頭：“行，沒問題。”姥姥不放心，囑咐了半天：不準動電、不準給人開門……我邊看電視邊點頭答應(yīng)。她們就把門從外面反鎖上走了。
聽到鎖響的聲音，我心一揪：天哪，她們真走了？家里就剩我一個人了？我左看看，右看看，突然發(fā)現(xiàn)家里那么大，那么空，到處都靜悄悄的，只有電視在響。
我心里開始有點兒發(fā)毛了。
我把電視聲音調(diào)大，心開始“怦怦怦”越跳越快。一扭頭，看見臥室的窗簾拉著，心里頓時閃出一個念頭：簾子后邊會不會藏著一個壞蛋？不行，我要拉開檢查檢查。
我從沙發(fā)上拿起姥姥的癢癢撓，攥在手里，慢慢地朝臥室的窗走過去，越靠近越緊張，腿都有點兒發(fā)抖了。好不容易走到窗前，我一咬牙，用癢癢撓一下把窗簾挑開一道縫：什么也沒有。
我回到客廳，也沒心思看電視了，坐立不安。我跑到門邊，把耳朵貼在門縫聽，一點聲音也沒有。我不停地看著墻上的表，發(fā)現(xiàn)它走得那么慢。
我正在心驚肉跳，不知所措的時候，突然聽到門外樓梯上傳來腳步聲，趕緊跑到門口大聲問：“你們是不是媽媽和姥姥？”沒有人回答。我又把耳朵貼到門縫仔細聽，就聽到媽媽和姥姥在說話。我提著的心一下子落了下來。
媽媽和姥姥開門進來，看著我問：“害怕了沒？”我裝著若無其事的樣子說：“有什么可怕的?！弊焐线@么說，心里卻在想：太嚇人了，以后再也不敢一個人在家了。
心境操控生活篇九
自由？沒有自由？不理智去規(guī)劃你的自由，你最后只會更不自由。
——題記。
你知道嗎？我費盡心機，辛辛苦苦爭取的三天自由時間，最后卻不自由了。都是我沒有智慧去安排時間害的，害的我的自由飛走了。
這是五一勞動節(jié)的第一天，也是我自由時間的第一天。我高興得手舞足蹈，畢竟這是我一個人在家，興奮！
那天我除了吃飯，基本上是呆在家里，寫寫作業(yè)，看看書，時不時接爸媽打過來的“騷擾電話”。
第二天起床，好吃懶做的我賴床到9點多。翻身下床，喝了一口昨天喝剩的可樂。早餐吃什么？泡面！
“呸呸呸！”泡面難吃，但是我必須吃完。千辛萬苦吃完后，我又開啟了老規(guī)律……。
“怎么回事？這么快？”一轉(zhuǎn)眼就到了自由日子的第三天了，這意味著什么？意味著我要重新回到籠子里，過以往的生活。舍不得。
這不是重點！重點是家里是亂七八糟的呢！洗手盆里堆滿了三天沒刷的碗，陽臺上晾著三天前的衣服，日曬雨淋。雖然陽光明媚，空氣清新，但花盆里的花卻毫無生氣。垃圾桶里的垃圾都堆成山了，散發(fā)著難以忍受的臭味。
還有！地上還有我吃剩的泡面粒。我的家……慘不忍睹！
爸媽快到家了，我手忙腳亂地刷碗，不停地用布去擦，飛快地擺好，盡管碗是濕漉漉的。我又馬不停蹄地收衣服，因為太心急所以夠很多次都沒有夠著，狗急跳墻！我一邊給花澆水，一遍放好衣架。然后慌忙把沙發(fā)上的衣服放在疊衣服的地方。
啊！桌子上的泡面還沒有倒掉！剛剛收拾完桌子，爸媽就回來了。
“廚房怎么有一股臭味？”哎呀呀！忘記倒垃圾了。還有放在桌下的作業(yè)，爸媽知道我在這里寫作業(yè)會罵死我的，幸好我急中生智把作業(yè)踢了踢逃過一劫。
爸媽開啟了檢查模式，發(fā)現(xiàn)我很多該做的都沒做。
“還有好多差錯，要是一直是一個人該怎么活，不及格！”
都怪我沒有合理安排時間，懶得干這些事??！我的心好痛！
原來是開開心心的，自由的，現(xiàn)在卻手忙腳亂，果然沒有智慧不行?。?BR> 心境操控生活篇十
小時候我很喜歡在家鄉(xiāng)的小河里釣魚。魚很小，大多數(shù)在兩三寸長，但數(shù)量很多，有時一會工夫可以釣上幾十條。甚是過癮。
我家南面的那條小河里魚的種類較多。最多的是白魚條子，還有紅翅膀、沙魚、石花，偶爾也釣到鯽魚、昂釘子和泥鰍。紅翅膀身上有橫著的彩色斑紋，翅膀是紅的，最的兩邊還有鋸齒狀的刺。沙魚身上有黑點，一受驚就鉆進沙里。石花喜歡生活在較深的有青石板的水域，它有黑色的條紋。有時還會釣上來半像紅翅膀半像白條魚的魚，不知為什么。后來我猜想：紅翅膀就是白條魚，也許它是成年的雄性白條魚。后來因為沒有機會研究魚，這種猜想也就沒遇得到證實。
我的老家的東面也有一條小一些的小河，而那里只生活著一種魚：我們稱它為“冷水魚”，現(xiàn)在安吉人常叫它“小魷魚”。這種魚身上有黑點，圓圓的身體有點像泥鰍，肉質(zhì)極鮮美，也許是它只能生活在毫無污染的水溝里的緣故。有時在一個很小的水坑里就可以釣上二三十條。
兩條河在村口匯合到一起，南面的那條河魚的種類繁多，東面的這條河卻只有一種魚，這是為什么？我百思不得其解。
釣魚是有時間和季節(jié)的。冬天魚很少吃東西，我們一般不釣。春天與的食量最大，最好釣。夏季天氣太熱，只有清晨和傍晚魚才上鉤。
有一次，我坐在家鄉(xiāng)學(xué)校邊的大壩上釣魚，發(fā)現(xiàn)浮子被魚拉了一下，便順勢往上一甩。只見一片像樹葉一樣的東西飄落在沙灘上。我心里罵道：倒霉，釣上一片樹葉！
不一會兒，那樹葉好像在挪動。我好生奇怪，急忙跑過去。哇！一只甲魚！我興奮極了，裝上甲魚就往回跑。
去年國慶節(jié)，徒弟叫我去他那里的魚塘釣魚。我和一個朋友帶上漁具，在他家后面的魚塘里釣開了。兩小時下來，光是扁魚就有近20條，且釣到小的都放生了，只留下大一些的。我的釣技不如朋友，他釣上的除了扁魚還有鯉魚、草魚、翹嘴魚等。
在魚塘里釣魚我還是第一次，雖然收獲豐厚，但回來的路上我不是很興奮。遠沒有在我家鄉(xiāng)的小河里釣魚過癮。雖然那小河里的魚二三十條還不足一碗。在魚塘里釣魚，猶如甕中捉鱉，雖勝無榮。
唉！人世間的好多事情都是如此，輕而易舉得到的即使收獲豐厚也并不稀奇，可苦苦追求才得到的，即使是一點點收獲，也回味無窮?！蠲赖氖沁^程，不是結(jié)果！
現(xiàn)在，牽掛的事情太多了：工作與事業(yè)、妻子和兒女、社交和人情。我正想放下這些，回到家鄉(xiāng)，在那熟悉的小河邊悠閑地釣幾天小魚。
心境操控生活篇十一
非常高興，我到泉州市實驗小學(xué)參加泉州市基礎(chǔ)教育教學(xué)優(yōu)秀成果展示活動，今天聽了第三實驗小學(xué)陳老師執(zhí)教的《釣魚的啟示》一課，下面簡單談?wù)勛约旱囊稽c看法。
在輕松的談話中導(dǎo)入新課，然后讓學(xué)生概括文章主要內(nèi)容，整體感知文本。在（1）釣魚的啟示是什么？啟示是怎樣得到的？”兩個問題的引導(dǎo)下指導(dǎo)學(xué)生理解、感悟課文。激發(fā)小組討論：魚該不該放？損失大還是收獲大？我認為這兩個問題提的很好，既引導(dǎo)學(xué)生深入理解和感悟文本，又是對學(xué)生們一次很好的道德教育。
《釣魚的啟示》這一課題，實際已經(jīng)告訴了我們課文的內(nèi)容有兩大塊釣魚以及從中所獲得的啟示。
題目入手題目可以說是文章的精華，從課題入手，便與學(xué)生對課文的理解。陳老師很好地抓住了課題的理解，當(dāng)陳老師揭示課題以后，緊接著問學(xué)生“對課題有什么問題”，有3個學(xué)生作了回答（有什么啟示；為什么釣魚：啟示是怎么來的），在此基礎(chǔ)上老師又引領(lǐng)學(xué)生對詞語“啟示”作了解釋。這樣的教學(xué)激起了學(xué)生想走進課文的欲望。
初讀課文整體感知語文閱讀教學(xué)注重對學(xué)生閱讀的培養(yǎng)，作為教師在組織學(xué)生閱讀時，讓學(xué)生帶著問題進行閱讀，也就是有目的的閱讀。陳老師在初讀課文時提出了兩點要求：1自由讀課文，遇到難讀（度）的字多讀幾遍，把課文讀通順；2想想課文先寫什么？再寫什么？最后寫什么？分別是課文的哪幾個自然段？讀通順是最基礎(chǔ)的要求，而問題的預(yù)設(shè)，很好地幫助學(xué)生理清了課文的思路，為后面的研讀課文作了鋪墊。
積極引導(dǎo)思維本節(jié)課陳老師安排了釣魚和放魚部分的學(xué)習(xí)。在教學(xué)時，陳老師主要設(shè)計了這么幾個問題。這是一條怎樣的魚？可父親讓我放回去，“我”的心情有什么變化？父親要“我”把到手的大鱸魚放掉，態(tài)度那么堅決，是不愛鱸魚嗎？教師積極引導(dǎo)學(xué)生思維，突出教學(xué)的重點和難點，同時引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系生活實際理解。一些列心情變化的詞的概括，很好地訓(xùn)練了學(xué)生的概括能力，教師適時進行板書，一目了然。當(dāng)我在下面聽課，學(xué)生講到這是一條大而漂亮的魚時，我也在想讓我放回去，還真舍不得；當(dāng)學(xué)到小作者釣到這條魚又是那么的不容易：時間長（從月亮升起來到12點）、要技巧（等魚筋疲力盡、一收一放）……我想，要放回這條魚，還真的難。陳老師在這一點上我覺得引導(dǎo)學(xué)生思考很有深度，抓住語言文字的感悟，前后文的理解。在這里，自主學(xué)生、探究的課堂教學(xué)有了充分的體現(xiàn)。
品味語言，展開想象課文對“我”的角色著墨多，形象鮮明。父親的角色著墨雖然不多，“孩子，你得把魚放回湖里去”，語氣是那么堅定有力，老師組織學(xué)生反復(fù)朗讀，在讀中感悟、體驗，感悟父親的那種不容爭辯的口氣。繼而老師引導(dǎo)“我把乞求的目光投向了父親，我會對父親乞求些什么？”角色的體驗，給了學(xué)生一個想象的空間，更能使學(xué)生走進課文，走進課文描寫的情節(jié)，走進“我”的心靈。同時一個父親對子女嚴格進行道德教育的形象，栩栩如生地展現(xiàn)在我們的眼前。
《釣魚的啟示》是一篇非常深奧的課文，但聽下來教師上課脈絡(luò)清晰，板書簡潔，學(xué)生易掌握?？傊?，教師精心的設(shè)計，靈活的引導(dǎo)，這是一堂很成功的課。由于我不會評課，陳老師的課值得我們學(xué)習(xí)的地方還有很多，敬請大家補充。
心境操控生活篇十二
《釣魚的啟示》是一篇比較深奧的課文，對于五年級的學(xué)生來說，是比較難的，因為五年級學(xué)生的朗讀能力已基本形成，語言發(fā)展也初步規(guī)范，內(nèi)部的心理機制也開始成熟，因此，在教學(xué)目標(biāo)的確立上，我將教學(xué)重點放到以默讀，朗讀感悟為主要方式的語段訓(xùn)練上，同時進行言語表達和語感訓(xùn)練。
在文本的重、難點確立上，我把釣魚過程中作者的心情變化的語句作為教學(xué)重點，既要求感受體驗，也要要求熟讀積累；把“啟示”作為教學(xué)的難點，引導(dǎo)學(xué)生理解。
在教法的選擇上，我優(yōu)先組合淺教的教學(xué)方法。首先，降低起點，層層突破。剛開始唱歌時，調(diào)子起高了，就難以唱下去。教學(xué)也是這樣，開始，把起點定得很高，隨著教學(xué)難度的提升會使教學(xué)難以進行下去。深奧的課文，起點定得低些，然后逐步提高要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)才能比較順利，因在學(xué)習(xí)新課時，我引導(dǎo)學(xué)生首先關(guān)注的是“釣魚”，而不是“啟示”，從“釣魚”中擇會放魚之難和父親教育之嚴肅，再來感悟得到的啟示，遵循從感性到理性的教學(xué)，符合學(xué)生的認和規(guī)律。此外，我主要是利用以讀為主、讀中體驗、引導(dǎo)思維、質(zhì)疑的方式帶領(lǐng)學(xué)生走進文章，進而與文本產(chǎn)生共鳴。最后，我還進行了課外拓展，即主題學(xué)習(xí),效果還可以。
然而，在進行教學(xué)實踐時，首很多的不盡人意和遺憾。
因為諸多原因，以至拖堂，我再次感嘆：公開課不能備滿，只能備35分鐘左右。因為擔(dān)心影響活動繼續(xù)進行，所以在引導(dǎo)學(xué)生理中感悟“啟示”時，我總在“趕”，俗話說得好，欲速真的不能達。因為我在“趕”導(dǎo)致引導(dǎo)學(xué)生讀得不夠，心致悟得不深。
其次，在教學(xué)評價中，感覺自己做得不是很夠，教師本身沒有養(yǎng)成適時激勵評價的習(xí)慣，也未能引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成正確適當(dāng)評價的習(xí)慣。
心境操控生活篇十三
生活中不可能存在永遠完美的東西，就像你認為自己已經(jīng)一切準備就緒，結(jié)果等到了機場才發(fā)現(xiàn)沒有帶身份證。
我們永遠都會有追求，就我的體會而言，追求是為了增加幸福感。
說到遺憾，卻總是存在的。追求了會有遺憾，不追求也會有遺憾。追求了，你沒有得到會有遺憾，但還是要追求。如果每天渾渾噩噩地過去，你會發(fā)現(xiàn)生命沒有意義。
人生的起點沒有辦法選擇，所有人的起點都不一樣，但是坦白說人生的終點是可以由我們自己去選擇的。你要設(shè)計怎樣的程序，打開怎樣的生命界面，要看自己是怎樣的系統(tǒng)。在這個世界永遠不可能是槍指揮腦袋，是腦袋指揮槍。你能走多遠，主要是看你的腦袋指揮你走了多遠。
李寧說，當(dāng)站在冠軍領(lǐng)獎臺上的那一刻，感覺到自己過去十幾年的汗水和傷痕都得到了承認，不由自主便流下了幸福的眼淚。
人這一輩子，痛苦和幸福是等量的，所以不要一下子就把幸福用完，要學(xué)會用慢慢來的心態(tài)，拉長你的幸福。生命中很多東西是需要慢慢等待的，愛情、成功、機會都需要等待。有人講來世，但我始終認為要努力做到今生今世每一天都過好就好，為何要期待來世，若到了來世發(fā)現(xiàn)也不過如此，那還要期待再一個來世嗎？耐心加上等待，同時相信每一天都會過得精彩，我們也便不再需要期待來世。
生命中需要等待，但是不能被動去等待，一定要主動。人生中有困境是不可避免的，當(dāng)我們身處困境的時候，不要抱怨，考慮我能得到什么，這是一個主題。永遠不要認為困境會一輩子跟著你，曼德拉被困了那么多年，最終還是解放了南非，成為第一位黑人總統(tǒng)。
運氣只是一時的，任何為偶然而放棄了自己奮斗狀態(tài)的人，他的人生都會荒廢。我始終相信，努力+智慧就是收獲。
瀟灑和豁達是人生很重要的一種態(tài)度。要知道這個世界上有兩個東西不會變：第一是世界運行規(guī)律不變，日出、日落是恒久的；第二就是人性不會變，人性中的自私、貪婪不會變，但是同情心和良心也不會變。不管這個社會怎么變，同情心和良心始終是做人的底線。在我的概念中，瀟灑是以出世的態(tài)度來做人世的事情。我們要做到超然，這樣你也就沒有了怨恨。
不要等到被人愛上了再去愛別人，不要等到寂寞了才想起朋友的重要，不要等到有了好工作再去工作，不要等到擁有了很多再去和人分享。即使你什么都沒有也可以分享，至少可以分享笑臉。
生命要講過程，事業(yè)要講結(jié)果。即使竭盡全力卻沒結(jié)果也沒有關(guān)系，我們要學(xué)會在沒有結(jié)果中去尋找收獲。
有的名車之所以開得快，那是因為剎車系統(tǒng)好，我學(xué)會滑雪這么多年，到今天為止從來沒有摔傷過，是因為我知道怎么停下來。