教案的編寫需要綜合考慮學生的實際情況、學科的特點和教學的目標要求。教案應(yīng)當注重教學資源的合理利用和創(chuàng)新運用?？纯催@些教案范文，或許可以給你一些靈感和啟示。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇一
隨著傳統(tǒng)教育、教學觀念的轉(zhuǎn)變，隨著新課程標準《體育與健康》的出臺，實施真正意義上的“以教師為主導(dǎo)，以學生為主體”的課堂教學，已經(jīng)進入了一個嶄新的階段。關(guān)注學生如何通過體育實踐活動，提高身體、心理和社會適應(yīng)能力；如何掌握基本的體育與健康的知識和技能，形成堅持體育鍛煉的習慣和良好的生活方式，成為體育教學的主要目標。
本節(jié)課依據(jù)《體育與健康》課程標準的要求，根據(jù)學生的生理、心理特征，設(shè)計出以學生心理變化為主線、生理變化為依托、運動表象為主題，看結(jié)果、重過程的導(dǎo)入與熱身――實踐與提高調(diào)節(jié)與評價的三段式課型模式。激發(fā)學生的運動興趣、重視學生的主體地位和個體差異、充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，重新認識體育與健康的教育觀和價值觀。
1、教學目標在“三基”的基礎(chǔ)上，重視學生在學習過程中對知識的理解和深化,在技術(shù)、技能上允許學生的個體差異；重視在實踐活動中每個人的收獲,學習進步的大?。磺楦薪逃箤W生在良好的教育氛圍中感受到集體的溫暖、感受到教師的親情、感受到同學之間的友情,從而激發(fā)學生對知識的求知欲望和興趣的提高。
2、本課采用導(dǎo)入與熱身—實踐與提高—調(diào)節(jié)與評價的教學程序。以學生為主體，以實踐活動為主要方法，過程調(diào)節(jié)與評價為手段，在實踐活動中滿足學生的求知欲望，發(fā)展學生的活動能力，提高學生對技術(shù)的理解和掌握。
3、淡化學習技術(shù)細節(jié)過程，加強學生活動能力的培養(yǎng)。教師導(dǎo)向性為輔，創(chuàng)設(shè)情景，實現(xiàn)學生自主學練。重視學生的首次發(fā)現(xiàn)、首次示范，自我反饋；培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力。使學生積極主動地學習，做到教與學相協(xié)調(diào)。
4、開發(fā)學生擴散性思維，通過思維性練習，來達到會學、會練、會自我調(diào)節(jié)與評價。培養(yǎng)學生獨立思考、勇于探索的精神，注重學生生理、心理的均衡發(fā)展與全面素質(zhì)的提高。
5、在整個教學過程中，重視學生的學習過程評價、重視學生學習過程中心理表現(xiàn)、重視學生的學習過程中的自我評價和互評，促進學生健康成長，培養(yǎng)學生終身體育的意識，確保每一個學生受益。
6、營造良好氛圍，鍛煉學生創(chuàng)新意識。在課堂教學中，教師注重營造寬松的活動氣氛，給學生提供一個創(chuàng)造發(fā)揮與想象空間，通過教師的提示、引導(dǎo)，使學生會用眼觀察，會用語言描述，會歸納、會評估、會合理控制自己的運動行為，能夠在理解的前提下做好。并運用現(xiàn)代教學手段和先進的教學方法，啟發(fā)學生的學習興趣，激發(fā)學生的創(chuàng)新激情，提高學生的創(chuàng)新思維，通過體育教學實踐，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇二
組織學生到社區(qū)和有關(guān)單位去參觀調(diào)查小組分工，每組負責一個選題。事先討論制定調(diào)查計劃，分工實施。全班必須統(tǒng)籌規(guī)劃，教師應(yīng)幫助確定小組的調(diào)查方案，才能保證全班制定的計劃有廣泛的覆蓋面。
課堂匯報小組匯報調(diào)查報告和環(huán)保計劃，其他同學補充，全班制定班機環(huán)保公約。鼓勵學生大膽發(fā)言，引導(dǎo)學生注意計劃的可操作性。
教學過程設(shè)計。
導(dǎo)入：事先組織學生討論以下問題，下節(jié)課在全班交流。
1、每個同學在一張紙上列出你認為最重要的三個環(huán)境問題。
2、與小組的同學交流你們所列的環(huán)境問題，討論決定哪一個問題是最值得我們重視的。
3、關(guān)于這個問題我市(我國)的現(xiàn)狀怎樣?你們可以通過什么途徑調(diào)查?
4、關(guān)于這個問題，我們可以做些什么?
教學過程：
教師：環(huán)境問題日益受到大家的重視，處理環(huán)境問題需要決策，這種抉擇應(yīng)該是不同層面上的。到商場去購物，是開車去、還是乘坐公共汽車去、抑或騎自行車去?這是個人的決策。是建設(shè)一個垃圾填埋場還是建一個垃圾焚燒爐，是當?shù)卣臎Q策。是否建一條通過自然保護區(qū)的鐵路需要國家的決策，如何修補南極上空的臭氧層空洞是需要全世界各國政府共同決策的一件大事。
當人們對處理環(huán)境問題做出決策的時候，環(huán)境科學家提供的信息是所有工作的起點?，F(xiàn)在就讓我們的同學們展示一下他們的環(huán)境匯報吧。
學生：我們確定的環(huán)境問題是空氣污染。每一個人都需要呼吸，空氣質(zhì)量對人們生活質(zhì)量的影響是不言而喻的。當我們到郊外登山的時候，我們一邊享受著新鮮的空氣，一邊回頭欣賞京城的美景，可我們看見的常常是籠罩在北京上空的灰色的大氣。因此，北京大氣污染的狀況引起了我們的擔心。我們收集了報紙上關(guān)于北京空氣質(zhì)量的報道，歸納了北京大氣污染的主要原因。
首先是煤煙型污染：，全市煤炭消耗量為2531萬噸。環(huán)境統(tǒng)計范圍內(nèi)，全市二氧化硫排放量為19.2萬噸，煙塵排放量為8.1萬噸;工業(yè)企業(yè)耗煤量為2055萬噸(包括原料煤707萬噸)，工業(yè)企業(yè)排放二氧化硫12.1萬噸、煙塵3.3萬噸、粉塵4.6萬噸。治理的措施主要是：改善能源結(jié)構(gòu)，通過天然氣、地熱、電力供能;推廣使用低硫優(yōu)質(zhì)煤和治理群眾反映強烈的重點餐飲企業(yè)油煙。我校高中樓就是采用地熱能源的，不僅節(jié)約了近一半的電費，還減少了環(huán)境污染。
機動車尾氣是我市另一重要空氣污染源。治理的主要措施是：促進老舊車輛的淘汰和治理，推廣使用低硫燃油，購置了160輛達到歐洲3號標準的公交車，從208月1日起，提前執(zhí)行國家第二階段機動車排氣污染物排放標準。
揚塵污染是北京黃色天空的主要元兇。大面積的市政建設(shè)和房地產(chǎn)項目是揚塵的重要污染源。北京市成立了專門治理揚塵的“揚塵辦”，治理措施主要是：重點加強對拆遷工地、市政工地揚塵的監(jiān)管，加大工地灑水、堆料覆蓋、密閉運輸?shù)却胧┑膶嵤┝Χ?，治理城市裸露地?00多萬平方米，全面完成130萬畝季節(jié)性裸露農(nóng)田整治任務(wù)，272所學校裸露操場整治任務(wù)分解落實。年，市區(qū)建成區(qū)綠化覆蓋率達到40.2%。
經(jīng)過多項綜合整治，我市2002年，市區(qū)空氣質(zhì)量二級和好于二級的天數(shù)達到203天，占總天數(shù)的55.6%，比增長4.9個百分點。
學生：我們確定的環(huán)境問題是水污染。海淀區(qū)歷史上就是京城水環(huán)境最美麗的地方，頤和園、圓明園就像一顆顆明珠，散落在海淀的各個水系上。但是由于環(huán)境惡化，位于京城上風上水的海淀也難逃污染的命運。我家附近的有一條小河，綠樹成蔭，但是由于河水惡臭，休閑的好場所變成了人人躲避的臭水溝。我們在周末進行了兩天的觀察，發(fā)現(xiàn)如下問題：
首先是河水的富營養(yǎng)化。我們用玻璃杯抽取了河水樣本，發(fā)現(xiàn)水的顏色呈現(xiàn)灰綠色。在顯微鏡下可以觀察到很多種類的藻類和原生動物。所以，我們認為這一段河水已經(jīng)富營養(yǎng)化。根據(jù)我們的觀察，河流周圍的攤販和小吃店經(jīng)常將洗碗、洗菜甚至宰殺雞鴨的水倒入河中，這些水要么含有大量的洗滌劑，要么含有豐富的營養(yǎng)，都會導(dǎo)致水體的富營養(yǎng)化。
其次是水面漂浮的大量垃圾：我們沿河岸前進了一百米，統(tǒng)計了河面上漂浮著的垃圾,主要是各種塑料袋，飲料瓶、冷飲包裝和冰棍棍、廢紙、菜葉、落葉等。根據(jù)我們的觀察，這些漂浮垃圾有些是風刮來的(以塑料袋、廢紙居多)，也由很多是人們隨意丟棄的(飲料瓶和包裝紙居多，小販還直接丟棄菜葉等)。沉到水底下的垃圾就更沒法計算了。
另外，水量的減少也影響了河水的質(zhì)量。老住戶說：最好的時候河水可以淹沒第三個石頭臺階，今年至少少了六、七厘米。
我們擬定的治理措施是：首先，治理周邊的小攤販和小吃店，不能將垃圾和污水直接倒入河里。第二，宣傳教育，教育群眾不亂扔垃圾。第三，設(shè)垃圾箱。第四，節(jié)約用水。
學生：我們確定的環(huán)境問題是垃圾污染。
我們訪問了北京市環(huán)衛(wèi)局，環(huán)衛(wèi)工人在清理北京垃圾中作了很多貢獻。2002年全市城市生活垃圾清運量為321萬噸，無害化處理量為278萬噸，城市生活垃圾無害化處理率為86%。建成朝陽高安屯和豐臺北天堂垃圾處理場，無害化處理廠增至13座，日處理能力8750噸。2002年完成250個居民小區(qū)的垃圾分類工作。
我們還觀察了自己居住的小區(qū)的垃圾分類狀況。在非典之前，我們六個同學居住的小區(qū)有兩家是通過樓房垃圾道仍垃圾的，在非典后，全部改用垃圾箱或者垃圾車來清運垃圾了。但是，六家里只有三家小區(qū)得垃圾箱是分類的。而通過我們的觀察，即使是設(shè)有分類垃圾箱的小區(qū)，絕大多數(shù)家庭也并沒有執(zhí)行垃圾分類處理。實際上，這些分類垃圾箱里的垃圾到環(huán)衛(wèi)工人清運的時候，也是混合成一車運走的。
我們還觀察了我校學生在仍垃圾時的行為。在教室里和樓道里，由于沒有垃圾分類的設(shè)施，同學們是將各種垃圾一起倒掉的。但是在我們觀察的一天里，看到三個同學將廢電池扔到專用的收集箱里，值得我們學習。在校園里，由于是分類垃圾桶，我們詢問到的同學100%都表示應(yīng)該將垃圾分類扔掉。但也觀察到有近20%錯誤的。其中有屬于環(huán)境保護意識不強的，如將飲料瓶子扔進不可回收垃圾桶的，將冷飲包裝扔進可回收垃圾桶的;也有屬于不當分類的，如將黑色飲料瓶扔進可回收垃圾桶的。
我們建議的措施是：加強垃圾分類的重要性的宣傳，加大廢電池回收的宣傳，在班級和樓道里設(shè)立分類垃圾桶，班級設(shè)立專門的收集角，回收可以利用的資源。
學生：
1.節(jié)約用水，關(guān)緊水龍頭，阻絕滴漏現(xiàn)象。
2.用肥皂洗手，選無磷洗衣粉。
3.節(jié)約用電，隨手關(guān)燈。
4.做“公交族”，當“自行車英雄”，減少家長用車接送。
5.珍惜紙張，不送賀年卡，回收廢紙。
6.買環(huán)保電池，回收廢電池。
7.不用一次性筷子和餐具。
8.回收廢塑料。
9.拒食野生動物。
10.植樹護林，每年參加義務(wù)植樹。
11.做環(huán)保的旅游者，除了腳印什么都不要留下，除了照片什么都不要帶走。
12.參與環(huán)保志愿者活動。
13.塑料袋打個結(jié)。
14.到超市購物自己帶包裝，少用塑料袋。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇三
2、對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。
對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法
對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。
一、運動損傷的概念和分類：
1、定義：體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。
2、分類：運動損傷按時間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運動損傷發(fā)生的原因：
1、認識不足，措施不當。對運動損傷預(yù)防的重要性認識不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運動損傷的發(fā)生。
2、準備運動不足：
a、不做準備活動就進行激烈的體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷；
b、準備活動敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平；
c、準備活動的內(nèi)容不得當；
d、過量的準備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥；或在練習中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
三、運動損傷的預(yù)防
1、學習運動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。
2、遵守紀律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運動和比賽前都要做好準備活動。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當控制運動量。
5、掌握運動要領(lǐng)，加強保護和幫助。
6、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識。
四、常見的運動損傷與處理
1、擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）
處理：
a、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。
b、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法（講解）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點壓止血法。
冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。
2、鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）
處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。
3、扭傷（當關(guān)節(jié)活動范圍超過正常限度時，附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成）
重度扭傷處理：應(yīng)先止血、止痛?？砂咽軅w抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷，促進淤血的'吸收。
4、挫傷（在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。）處理同（3）。
5、腦震蕩（頭部受天外力打擊或碰撞到堅硬物體，使腦神經(jīng)細胞、纖維受到過度震動。）
可分為輕度、中度和重度腦震蕩。
處理：對輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當?shù)幕顒?。對中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時送醫(yī)院治療。
6、脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。）
處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭。可以先冷敷，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動，再請醫(yī)生矯治。
7、骨折（骨的完整性受破壞）
處理：首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇四
活動目標：
1.在說說、看看、聽聽中認識袋鼠，初步熟悉、理解歌曲內(nèi)容。
2.感受與媽媽相親相愛在一起的快樂與幸福。
活動準備：袋鼠裝飾及玩偶、ppt、錄像等等。
活動過程：
春天來了隨著《春天》的音樂律動第一遍幼兒隨音樂即興表演第二遍師：春天真美呀!小花、小柳樹你們在哪里?蝴蝶姑娘你在哪里?小蜜蜂去哪里了?小白兔快出來玩吧!
相親相愛師：春天來了，在美麗的春天里有一個重要的節(jié)日，你們知道是什么節(jié)日嗎(3月8日婦女節(jié))，這是媽媽們的節(jié)日，我們每個人都有一個好媽媽，媽媽愛我，我也愛媽媽。
--說說講講(伴隨音樂)師：媽媽愛不愛你們呀?我真想知道媽媽是怎么愛你們的呀?你是怎么愛媽媽的呢?(幼兒隨講：擁抱、親吻、買好吃好玩的東西……)小結(jié)：
就像我們小朋友說的，在媽媽的心目中，我們小朋友就是媽媽的心肝寶貝，媽媽最喜歡自己的寶寶，而在小朋友的心中，最喜歡自己的媽媽，最最離不開的人也是媽媽。寶寶愛媽媽，媽媽愛寶寶，這個就叫做相親相愛。
袋鼠媽媽師：不僅你們的媽媽寶貝自己的孩子，所有的媽媽都很寶貝自己的孩子，看看這是誰的媽媽呀?(圖片展示)哦!原來是袋鼠媽媽，它和你們的媽媽一樣最寶貝自己的小乖乖(咦?誰是小乖乖你們知道嗎?)她是怎么愛自己的小乖乖的，讓我們一起來看看。
提問：她是怎么愛自己的小乖乖的?(引出育兒袋)短片欣賞。
袋鼠媽媽很愛自己的小乖乖，她的胸前有一個袋袋，像口袋一樣，叫做育兒袋，是用來養(yǎng)育、保護自己小袋鼠的袋袋。袋鼠媽媽真愛自己的小乖乖，她用自己的育兒袋來照顧、保護她的小寶寶們，熟悉歌曲--欣賞歌曲師：今天老師要為大家唱一首好聽的歌曲，叫做《袋鼠媽媽》，這首歌講的是袋鼠媽媽和小袋鼠在一起相親相愛的事情，你們想不想聽呀，讓我們聽聽看歌里講了些什么。
(1)師：“小朋友表演得可真好!我們一起來玩?zhèn)€游戲吧!”(2)(感受(曲二)狼的音樂)師：“聽!好像是誰來了?”(3)討論：大灰狼是什么樣子的?我們一起來學一學。
(4)幼兒聽大灰狼的音樂做動作和表情。
教師交待游戲規(guī)則：
(1)音樂(一)時，兩人一組，一前一后，前面的學小袋鼠，后面的學袋鼠媽媽，請小袋鼠跟著媽媽一起跳，強調(diào)“蹦跳步”。
(2)音樂(二)時提醒幼兒：聽到狼出來時，小袋鼠趕快藏起來不動，千萬別給大灰狼吃掉了。聽到一聲槍聲，大灰狼被獵人打死了。
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七年級體育籃球教案設(shè)計篇五
探究廢電池對生物的影響根據(jù)書中的提示分組討論探究方案。
利用課余時間進行探究。鼓勵學生大膽發(fā)表意見，把討論引向深入。適當進行實驗操作的指導(dǎo)。
課堂匯報宣讀設(shè)計方案，同學互相評價;展示實驗結(jié)果。啟發(fā)學生進一步完善實驗方案，肯定學生的成果。
課堂討論根據(jù)資料討論酸雨的危害;收集資料，討論我國酸雨污染的狀況;收集資料，認識酸雨污染的全球化特點。啟發(fā)學生，將討論進一步引向深入。
教學過程設(shè)計。
導(dǎo)入：
學生：酸性的雨。
學生：根據(jù)書上的材料，酸雨是煤和汽車尾氣造成的。
教師：酸雨為什么那么可怕?我們能不能設(shè)計一個實驗探究一下?請同學們閱讀探究提示，討論回答上面的問題。
學生：怎樣控制ph值?
教師：可以使用ph試紙。講授使用方法。
教師：怎樣測定酸雨條件下種子發(fā)芽率和幼苗的生長情況?
學生：用配置的酸雨澆灌種子和幼苗。
教師：需要設(shè)計對照實驗嗎?
學生：需要。用清水澆灌種子和幼苗做對照組。
教師：怎樣進行數(shù)量的統(tǒng)計?
學生：種子可以計算發(fā)芽和不發(fā)芽的種子各有多少，幼苗可以統(tǒng)計它們長多高。
教師：只做一組實驗，實驗的結(jié)果可靠嗎?
學生：應(yīng)該重復(fù)幾次取平均值。
教師：這些問題你們回答得很好，思考了這些問題以后，你們可以設(shè)計自己的探究活動方案了。
學生：參照教材設(shè)計實驗方案。交流實驗方案，互相補充和完善。
學生：廢電池里含有很多污染環(huán)境的物質(zhì)。
學生：種子的發(fā)芽率比較好計算。
教師：為什么要講廢電池的浸出液進行稀釋?
學生：否則毒性太大，種子都死了。
教師：現(xiàn)在請你仿照模擬酸雨的實驗方案在設(shè)計一個探究廢電池影響的實驗方案。
教師：組織同學們利用課余的時間將自己的探究方案付諸實施。一星期后交流結(jié)果。
在下一節(jié)的課堂上學生展示結(jié)果，分析數(shù)據(jù)，得出自己的結(jié)論。
教學后記：
第三節(jié)擬定保護生態(tài)環(huán)境的的計劃。
教學目標。
1.通過分組調(diào)查自己周邊的環(huán)境情況和人們的生活習慣，了解社會，提高社會責任感;。
3.通過討論和交流，擬定保護生態(tài)環(huán)境的計劃。
教學重點和難點。
1.重點：通過討論和交流，擬定保護生態(tài)環(huán)境的計劃。
2.難點：調(diào)查自己周邊的環(huán)境情況和人們的生活習慣，通過討論和交流，擬定保護生態(tài)環(huán)境的計劃。
課前準備。
1.組織學生到社區(qū)和有關(guān)單位去參觀調(diào)查，從網(wǎng)絡(luò)、報紙、雜志上收集資料。
2.根據(jù)學生匯報交流的需要，準備投影或多媒體設(shè)備。
教學設(shè)計。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇六
1、知識與技能：能描述出原地單手肩上投籃的技術(shù)要點，80%的同學在練習、比賽中能夠正確運用原地單手肩上投籃技術(shù)。
2、過程與方法：通過自主練習與分組競賽等方法，發(fā)展速度、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價值觀：通過練習，培養(yǎng)勤奮刻苦、團結(jié)合作，熱愛體育的精神。
1、重點：投籃時的手型、手指撥球及出手角度。
2、難點：肘關(guān)節(jié)外展和全身由下到上的協(xié)調(diào)發(fā)力。
（一）開始部分（3分鐘）。
課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)、師生問好、檢查服裝，簡要介紹教學內(nèi)容及安排見習生。
導(dǎo)入：同學們，在籃球賽場上，運動員是怎么得分的？對，就是投籃，投籃是籃球比賽當中唯一的得分方式，今天我們就來學習投籃方式當中最基礎(chǔ)的一種，原地單手肩上投籃。
組織教學：四列橫隊，要求做到快、靜、齊。
（二）準備部分（10分鐘）。
1、擊掌接力跑游戲。
方法：全班學生分為2組，每組同學分成兩隊分別相距30米的線后站立，聽到口令后，2組同學的第一個同學向前跑完30米，與下一位同學擊掌后，本名同學再出發(fā)，如此依次循環(huán)，率先跑完的小組獲勝。
2、配樂韻律操。
肩部繞環(huán)運動、伸展運動、腹背運動、正壓腿、側(cè)壓腿。
3、專門性準備活動。
原地拍球操、左右手換球運動。
（三）基本部分（30分鐘）。
1、示范。
2、提問：投籃時手臂和腿是怎樣的姿勢？
組織教學：四列橫隊，前兩列蹲下。
3、講解：
身體姿勢，屈膝，重心落在兩腳掌上，右手五指自然分開，左手扶球左側(cè)，手臂呈三個90°。投籃時蹬地，抬肘，食指、中指發(fā)力將球投出。
4、練習：
（1）原地無球模仿練習。
組織教學：體操隊形。
（2）進行對墻投籃練習。
組織教學：兩組在球場墻邊依次投球。
（3）先進行手指向上撥球練習，再兩人一組相互投球練習。
組織教學：體操隊形、兩人相對站立。
（4）完整的投籃練習。
組織教學：分兩組分別在兩個籃筐進行投籃。
（5）比賽環(huán)節(jié)。
組織教學：以體育小組為單位，選出小組代表進行投籃比賽。
（四）結(jié)束部分（2分鐘）。
1、放松活動。
2、教師小結(jié)。
3、宣布下課。
4、師生再見。
5、值日生回收器材。
錄音機1臺、籃球場、籃球30個。
練習密度為：35—40%；平均心率：120—140次/分；運動強度：中等。
籃球單手肩上投籃的一些易錯點和糾正方法：
1、單手持球不穩(wěn)。
原因：手指沒有充分分開，手接觸球的面積小或掌心接觸，或是手腕后翻不夠。
糾正方法：多做各種接球或拿球后的持球動作，固定持球位置，注意上舉翻腕托球。
2、持球或出球時肘關(guān)節(jié)外展。
原因：動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。
糾正方法：肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。
3、投籃時用力不協(xié)調(diào)。
原因：蹬地和伸臂用力脫節(jié)，經(jīng)常臂伸至一半又停頓，然后再做向前的壓臂投籃動作。
糾正方法：徒手做快速蹬地、伸臂動作，并要求碰一定高度的標志物。
4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈。
原因：對手腕前屈動作不理解。
糾正方法：講清手腕前屈的作用，多做徒手和持球時的手腕前屈練習。
5、球在空中飛行不后旋。
原因：手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好，或手腕前屈不充分。
糾正方法：反復(fù)練習壓腕、拔球動作，掌握屈腕和拔球的時機。
6、拋物線太低。
原因：前后腳距離太遠，重心過度前傾，以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起，或球沒有通過指端拔出。
糾正方法：投籃時以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿練習。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇七
教學內(nèi)容：
1、趣味小籃球（行進間運球）。
2、運球接力。
教學目標：
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學生積極動腦，主動參與學習的良好習慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。教學器材：籃球。
教學過程：
一、教學常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學內(nèi)容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進行韻律。
組織：四列體操隊形。
2、熟悉球性練習5分鐘。
a、運球報數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織：同上。
三、12分鐘。
1.運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運球，運球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
b、教師找學生配合一起示范。
c、學生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。
d、教師巡回指導(dǎo)。
e、找學生示范，并點評。
f、學生相互交換進行游戲。
2.搶運球。
把整個球隊分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內(nèi)任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則：
(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
(2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進行游戲，教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘。
在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學生進行運球接力游戲。
游戲規(guī)則：
(1)運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；
(2)如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；
(3)違反以上規(guī)定者，重做一人次。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇八
一、指導(dǎo)思想：
依據(jù)新課程標準的要求，以促進學生身體，心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標，通過學習中長跑技術(shù)，讓學生學會一種運動技能，激發(fā)學生做運動的興趣、培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識，確保健康第一思想落到實處，使學生健康成長。
二、教學內(nèi)容。
本課教學內(nèi)容是選自八年級《體育與與健康》中長跑為教材。
三、教材分析：
中長跑是一項運動強度不大，持續(xù)時間較長的有氧運動，它對場地器材沒有過高的要求，且技術(shù)簡單，這項運動貫穿于學校體育教學的全過程，也是最容易學習和掌握，終身都可以參與的群眾性健身項目之一。同時也是教師在教學中要對其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項目，中長跑是人獲得健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最簡單的方法，最有效途徑之一，它能有效提高心肺功能，發(fā)展耐久能力，增強意志品質(zhì)，是培養(yǎng)終身體育的有效途徑，初中生練習中長跑，要求掌握中長跑的技術(shù)，培養(yǎng)參與意識。
四、學情分析：
教學的對象為禹村初級中學中學八年級一班，該班學生活潑好動，有較強的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對比較好，班級紀律比較好，集體榮譽感強，但是對于中長跑這樣單調(diào)而又枯燥的運動項目，興趣不大，加上老舊的教學方法，讓學生對中長跑的耐久性有些誤解和抵觸情結(jié)，絕大多數(shù)同學談跑變色、怕苦、怕累、不能堅持。那么如何使學生都能積極、主動地參加練習，教師不僅僅要了解學生身體健康狀態(tài)、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學，使學生在心理愉悅中完成課的任務(wù)，達到一定的運動量，從而達到增強體質(zhì)的實效。
五、教學目標：
通過情景教學，使學生主動參與中長跑的體育活動，發(fā)展體能，獲得運動技能，從而提高健康水平，養(yǎng)成良好鍛煉的習慣和終身體育的意識，培養(yǎng)學生勇敢、機智、拼搏、自信、超越自我等等的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
六、教法和學法：
教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程，課的教法與學法應(yīng)根據(jù)學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：
2.啟發(fā)教學法：通過啟發(fā)讓學生更好了解這項運動的基本知識，激發(fā)學生的學習興趣;。
3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。
七、本課的重難點：
重點：呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合，及彎道技術(shù)。
難點：極點的克服。
八、教學過程：(共三個部分)。
(一)開始部分(準備部分)(10′)。
1、列隊、清點人數(shù)2徒手操的熱身活動及喊號追人游戲。
(二)課堂核心部分(技能的傳授與組織教學)(25′)。
復(fù)習跑的專門練習，再次鞏固跑的技術(shù)要領(lǐng)，以此來融會貫通到本節(jié)課主要內(nèi)容(中長跑)上來。
明確指出本節(jié)課學習的主要內(nèi)容――中長跑。
以生命在于運動導(dǎo)入課題、幫助學生建立健康理念。
強調(diào)中長跑是獲得健康的運動項目之一，激發(fā)學生的興趣的前提下，傳授中長跑的技巧與技能，以及對自己的耐力的培養(yǎng)。
示范要求：1.跑步姿態(tài)、雙手的擺幅。
2.呼吸節(jié)奏3.彎道技巧。
學習中長跑：
地面的腿要放松，依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前動作，小腿折向大腿。
4、當擺動腿前擺結(jié)束時，大腿向下運動，膝關(guān)節(jié)自然伸直，膝關(guān)節(jié)稍稍彎屈，做緩沖動作。5、上體姿勢：上體接近垂直或做50左右角的前傾盡量放松。6、正確協(xié)調(diào)擺臂動作擺臂時、肩部要放松，兩臂彎屈900角，兩手半握拳，前后自然擺動。前擺時稍向內(nèi)，后擺時稍向外。
(三)結(jié)束部分(5′)。
1.集合放松(交叉按摸、吐納法)。
2.課后評價。
3.收回器械。
4.師生道別。
九、場地器材：
田徑場。
十、預(yù)計心率：
130――135分/次。
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十分鐘達到本節(jié)課預(yù)計的運動量。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇九
這是一篇童話故事，一只丑小鴨自從生下來就被人看不起，受人欺負，被迫離家出走，最后竟意外地發(fā)現(xiàn)自己不是丑小鴨，而是一只美麗的白天鵝的故事。這個故事告訴學生，從小就要懂得善待別人，互相尊重，同時要正確的對待自己。
教學目標。
1、認知目標:積累本文中的生字詞語。
2、能力目標:認識《丑小鴨》這一部童話作品的自傳色彩。理解這一形象的社會意義，培養(yǎng)學生對文學作品的欣賞能力。
3、情感目標:丑小鴨之所以能成為白天鵝，是因為心中有夢，并向著夢想飛翔，讓學生懂得命運其實沒有軌道，關(guān)鍵在于要有對美好境界、美好理想的追求。
教學重點。
通過丑小鴨的經(jīng)歷，認識到要成為“白天鵝，要經(jīng)過自身的努力，重要的是要有天鵝一般高貴的靈魂。
教學時間。
一課時。
教學過程。
一、導(dǎo)入。
二、了解作者。
學生介紹自己所了解的情況，老師作適當?shù)难a充(安徒生的生平可詳細一些)。
三、清除閱讀障礙。
(指名完成后齊讀識記)。
注音:訕笑吐綬雞燈芯草鉸鏈迸出。
聽寫:沼澤地嫉妒木屐颼颼訕笑。
釋義:排擠來勢洶洶彌漫。
四、你喜歡這篇童話嗎?請談?wù)勀愕睦碛伞?BR> 丑小鴨“丑在什么地方?它剛出生時的處境是怎樣的?請聯(lián)系書中的語句來回答。(見彩圖)。
五、學生跳躍閱讀全文后，進行研究性學習。
1、你知道貫穿全文的線索是什么嗎?(指名回答)-(理線索)。
以丑小鴨的流浪足跡為線索。
2、全文寫了丑小鴨在哪幾個地方的流浪生活?請分別找出來--(明結(jié)構(gòu))。
沼澤地--老太婆--灌木林里---老農(nóng)家---花園里。
3、并簡要概括它在各個地方所發(fā)生的故事。大家是怎樣對待它的?丑小鴨又是怎樣對待自己的生活的?請聯(lián)系具體的語句來回答。--(知內(nèi)容)。
沼澤地:(同情、歧視)。
老太婆家:(被嘲笑)。
灌木林里:(向往美與幸福)。
老農(nóng)家:(被追打)。
花園里:(被贊美)。
4、找出童話中的若干人物(動物)形象，結(jié)合具體語句談?wù)勛约旱目捶ā?(辨形象)。
啟發(fā):老師看到了仁愛的農(nóng)夫，是他在冰天雪地里救回了丑小鴨，我仿佛看到了那個時代善良仁慈樂意幫助別人的人。(讓學生自由發(fā)表看法)。
(可悲的、可笑的`、可鄙的、美麗的……可用分角色朗讀的方法認識貓紳士與雞太太)--結(jié)合此題讓理解文章的現(xiàn)實意義，理解本文童話的自傳色彩。
5、你知道丑小鴨變成白天鵝的原因是什么嗎?在文找出相應(yīng)的語句并分析--(悟主題)。
關(guān)鍵句子:。
a、想我還是走到廣大的世界里去才好。
b、我要飛向他們，飛向這些高貴的鳥兒......在冬天里受苦要好得多。
c、只要你是一只天鵝，就算是生在養(yǎng)鴨場里也沒有什么關(guān)系。
d、他到非常難為情，.....因為一顆好的心是永遠也不會驕傲的。
(此題的設(shè)置，是讓學生爭辯，在思想的碰撞中，深入理解作品的主題。)。
剖析:。
1、丑小鴨之所以“丑“，是用鴨氏家族的審美標準來評價的;之所以在貓紳士和雞太太眼里是無能的，也是用貓族及雞族的能力標準來衡量的。所以人們永遠也不可能承認它的美麗。
2、丑小鴨如果不離開老太婆家，去追求自己想要的生活，從而在灌木林中認識白天鵝的話，他永遠也不能正確認識自己。
六、丑小鴨留給我們什么樣的啟示呢?(可板書學生的精彩發(fā)言)。
1、能夠勇敢地離開那個讓他飽受欺凌的出生之地，走向一個未知的世界。
2、能夠舍棄所謂的溫暖舒適的生活，去追求自己想要的生活。
現(xiàn)自己其實也可以成為生活的一個奇跡。
七、拓展引申。
2請學生談?wù)勛约郝犃藘善恼碌母惺堋?BR> 八、作業(yè)布置。
從以下作文題目中任選一題寫一篇作文。
a命運無軌道b丑小鴨的夢。
板書設(shè)計。
丑小鴨------------白天鵝。
要有一顆好的心:善良、寬厚、有理想、
勇敢地追求美與幸福。
丑小鴨告訴我們:。
1、成為“白天鵝，要經(jīng)過自身的努力，重要的是要有天鵝一般高貴的靈魂。
2、命運無軌道，三分天注定，七分靠自己。
3、在拼搏中才能真正認識自己原來也可以變成“白天鵝“。
把握生命的每一分鐘命運無軌道。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十
教學任務(wù)：
1、通過教學使學生了解單手肩上投籃技術(shù),建立正確的動作表象.
2、提高學生動作分析能力.
教學內(nèi)容：
一、單手肩上投籃的用途：
單手肩上投籃是現(xiàn)代籃球比賽中應(yīng)用比較廣泛的一種投籃方法是行進間和跳起投籃的基礎(chǔ)。它具有出手點高、便于結(jié)合其他動作、不易被防守等優(yōu)點，并能在不同位置和距離上應(yīng)用。
二、持球姿勢：
以可手投籃為例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂與地面接近垂直，左手扶球的左側(cè)。兩腿微屈，右腳略前于左腳，身體的重量落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點。
三、持球手型：
手指自然分開，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之間。
四、投籃動作：
投籃時，右臂隨著下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同時左手離開球，最后用手腕屈和手指用力拔球，通過指端將球投出，腳跟稍提起，球出手后身體充分伸展，重心移至前腳掌，食指正對瞄籃點，手心向下，腕、臂放松。
五、出手動作：
投籃時球最后出手的動作，是投籃能否準確命中的關(guān)鍵。它直接影響著投籃的方向、力量、弧度和旋轉(zhuǎn)。出手動作包括正確的投籃手法和全身的協(xié)調(diào)用力。投籃時全身協(xié)調(diào)用力要有一定的順序，整個動作要協(xié)調(diào)連貫，輕松柔和，掌握好節(jié)奏。投籃時，隨著下肢蹬伸和腰腹伸展，投籃臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指撥球的動作，使球通過食指、中指的指端柔和地飛出。出手后，全身隨球跟送，手臂自然伸直。通常距離越近，身體其他部分用力越小，多以手腕和手指用力為主;投籃距離越遠，身體協(xié)調(diào)用力越大，對手腕、手指調(diào)節(jié)力量的'能力也要求越高。
六、瞄籃點：
瞄籃點是指投籃時目視的點。它是掌握投籃動作，提高投籃命中率的重要方面。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法。
1、直接投中：應(yīng)瞄準離投籃者位置與籃圈上最近的一點。
2、碰板投中：應(yīng)瞄籃板上能使球碰板后彈入球籃的一點。一般投球點與籃板成15-45度角的位置時較好。投籃時，應(yīng)根據(jù)投籃的位置、距離、球飛行的弧度和球的旋轉(zhuǎn)等因素來選擇適宜的瞄籃點，若碰板角度小，距離遠，則瞄籃點離籃圈的距離高而遠;若碰板角度大，距離近，則瞄籃點距離籃圈的距離低而近。
七、拋物線：
拋物線是指球出手后在空中飛行的弧度。一般有高、中、低三種拋物線。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十一
1.通過活動鍛煉腰腹部肌肉和腳步肌肉，培養(yǎng)身體運動的協(xié)調(diào)性。
2.通過活動的完成，體驗成功的感覺，并進一步樹立自信心。
3.鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4.發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
5.鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
音樂磁帶，錄音機，皮球若干，海綿墊子若干，網(wǎng)兜四個，筐子四個，竹梯四把，輪胎四個。
1.幼兒聽音樂夾球入場。
2.快樂玩球。教師和幼兒一起玩球，并提醒幼兒可以一個人玩，也可以找好朋友一起玩。要動動腦筋，怎樣和別人玩得不一樣。
3.請部分幼兒展示自己的玩法，其他幼兒給予掌聲鼓勵。
幼兒合作玩的項目有：
(1)螃蟹運糧：兩兩相對，用胸部或背部合作夾球運糧。
(2)海豚玩球：兩兩面對面站好，兩臂伸直，兩手相牽，掌心朝上，皮球放在相握的掌心里，讓球來回滾向自己及對方的胸前。
(3)刺猬翻跟頭：兩人抓住網(wǎng)兩端的兩個角，皮球在中間，既可以滾，也可以拋接。
(4)兒歌：大皮球，真頑皮，滾到東，滾到西，好像快樂的小刺猬。
4.出示“夾球投籃”的圖片，引起幼兒興趣。
師：你會玩嗎?試試看。
5.幼兒嘗試夾球投籃，摸索投籃方法。
幼兒分散，嘗試夾球投籃。教師注意觀察并用積極的語言給予鼓勵。請一兩名成功的幼兒進行示范，給予鼓勵。
教師示范并總結(jié)：這個方法叫“夾球投籃”。首先，我們坐到墊子上，把球牢牢地夾在兩只腳的中間;然后躺下，用兩手撐地，伸直腿和腳，抬高過頭頂，收緊小肚子，盡量往下壓;最后在玩具筐的`上方松腳，讓球落進筐里，這樣就成功了。
6.自由練習夾球投籃的動作，教師著重鼓勵膽子小的幼兒，給予他們及時的鼓勵和指導(dǎo)。
師：你們想不想再試試?這次要請你們伸直雙腿，收緊小腹，動作優(yōu)美地把球投進筐。
7.小組競賽“小松鼠運松果”。
師：大家練得很認真，接下來，我們來玩?zhèn)€游戲吧。請小朋友以最快的速度自由組合成三隊，每隊六名小朋友，分別站到紅、黃、綠點的后面。
師：冬天快到了，小松鼠們忙著運松果(邊說邊示范)，第一個小松鼠夾著松果跳過小水溝，翻過山坡(竹梯)，再用夾球投籃的方式，把松果投進了家，然后原路返回，接著，第二個小松鼠出發(fā)。最后，我們比一比，哪一隊的小松鼠家里的松果最多。
教師夸獎小朋友：雖然我們的小松鼠，有的高一點，有的矮一點，有的胖一點，有的瘦一點，但大家都堅持到底，勇敢地完成了任務(wù)，你們都是最棒的!
8.放松游戲：雪人融化。
這個活動的成功之處在于：活動將心理健康和身體健康的內(nèi)容有機結(jié)合，以大班幼兒最喜歡的球類運動為突破口，寓教于樂，寓教于趣，使每個幼兒都獲得了成功體驗，實現(xiàn)了真正的自主性學習。在活動中，我非常關(guān)注個性內(nèi)向、動作不太協(xié)調(diào)的幼兒，試圖通過個別指導(dǎo)、賞識、鼓勵等有效措施幫助他們找回自信。嘗試“夾球投籃”的時候，有個小男孩遇到了困難，我越鼓勵他越緊張，越著急越投不進。于是，我放棄了預(yù)設(shè)教案，改變策略，請小朋友來幫助他尋找問題、解決問題，最終幫助他體驗了成功?？粗∧泻⒁槐囊惶鼗氐阶唬蠹叶加X得好開心。在以后的活動里，小朋友們更加積極勇敢，充滿自信?！靶∷墒筮\松果”的游戲?qū)⒒顒油葡蛄烁叱?，老師的點評“你們都是最棒的”給了幼兒積極的肯定，幼兒由衷的歡呼聲感染了在場的每一個人，這才是真正的“快樂玩球”。在活動中促進幼兒心理健康發(fā)展，良好的心理環(huán)境和積極的求知態(tài)度又反作用于教育活動，提高了教學的效率，這是我們共同追求的目標。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十二
１、掌握和應(yīng)用平衡膳食的要求，指導(dǎo)日常飲食。
２、了解青春期飲食習慣于健康的關(guān)系。
３、運用體育鍛煉和調(diào)整飲食的辦法來控制體重。
重點：了解科學合理膳食在成長中的重要性。
難點：設(shè)計一份合理的膳食食譜，培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責任感。
情景導(dǎo)入：你是胖還是瘦，怎樣衡量呢？你知道體重指數(shù)嗎？根據(jù)下面的公式、和自己測量的數(shù)值計算一下自己的體重指數(shù)，看看自己的身體胖瘦！
體重指數(shù)=體重（千克）/身高（米）
引出課題
（一）平衡膳食與健康
1、你知道食物的分類嗎？
2、一日三餐如何搭配呢？
具體要求：
食物多樣，谷物為主，粗細搭配；多吃蔬菜、水果和薯類；每天吃奶類、大豆或其制品；常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉；減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽的膳食。
3、對青少年學生來說，除了要做到平衡膳食以外，還要重視以下兩個方面
（1）三餐定時定量，保證吃好早餐，避免盲目節(jié)食
對初中生來說，三餐定時定量才能更有利于身體的發(fā)育和成長。早餐一定要攝入足夠的谷物類食物以提供能量，避免因血糖濃度下降而導(dǎo)致大腦能量不足和注意力下降，降低學習效率。長期不吃早餐還會誘發(fā)消化道疾病，影響健康。
（2）吃富含鐵和維生素c的食物
（二）飲食、鍛煉與控制體重
1、判斷肥胖的標準
你的身體胖嗎？
2、合理控制體重
中學生正處在身體快速發(fā)育階段，如果超重或者肥胖，一般不采用禁食和饑餓療法，更不能采用藥物和手術(shù)治療，的方法就是調(diào)整飲食和加強體育鍛煉。
3、生活現(xiàn)場
你愛吃油炸食品嗎？你知道這些嗎
（三）你必須了解合理膳食促進健康的知識
1、調(diào)整飲食
（1）宜吃的食物
（2）少吃的食物
2、體育鍛煉的方法
（1）運動方式：以有氧運動為主，如快走、慢跑、上下樓梯、跳繩、打球、游泳、騎自行車、登山等運動，適當進行一些柔韌練習和力量練習。
（2）運動輕度：采用中等運動強度，建議運動時心率保持在每分鐘110~13次左右。
（3）運動時間：開始時可以少些，循序漸進得到每天60分鐘或更長，每次在30分鐘以上；也可以通過每天進行6次，每次10分鐘的段時間積累。
七、布置作業(yè)
制定一份設(shè)計一份合理的膳食食譜
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十三
體育與健康課程標準明確指出：
1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學生健康成長。
2、激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。
3、重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4、充分關(guān)注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質(zhì)，使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務(wù)，以達預(yù)期的教學效果。使他們好學、了學、愛學，快樂健康成長。
二、學生情況分析。
作為剛剛步入新學習環(huán)境的初一新生，由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學時，應(yīng)深入了解學生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。
三、工作目標。
1、上好體育課，加強體育課堂管理，提高體育教學質(zhì)量，達到學生人人喜歡上體育課的目的。
2、抓好課間操的訓(xùn)練工作，推廣新播體操。
3、用教育成就學生的人生，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。
四、主要工作：
1、要認真?zhèn)湔n，認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好校運動隊的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為本學年度舉辦和各類比賽做好充分準備。
3、開展班級活動。本年度將進行班級間的各項體育比賽，如：廣播操比賽、田徑運動會。
4、參加體育教學的優(yōu)質(zhì)課評比。
5、教學論文、個案的撰寫。
五、教學措施。
（一）教學改革。
1、認真學習體育與健康課程標準，轉(zhuǎn)變體育教學觀念。
2、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。
4、開展民主教學，重視學生的主體地位。
5、關(guān)注學生的個體差異，改革評價制度。
6、提高學生心理健康水平，增強社會適應(yīng)能力。
（二）引導(dǎo)學生積極參與體育活動。
1、引導(dǎo)學生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成進會場鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活，充分發(fā)展其個性和才能，有利于學生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調(diào)動學生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學生的個性，堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。
（三）激勵機制。
素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標準的頒發(fā)，教學不能只停留在傳授，還要注重學習方法的指導(dǎo)。在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進的力量。
（四）開展探究索性學習。
（五）給學生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養(yǎng)學生探究學習能力。
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七年級體育籃球教案設(shè)計篇十四
教學目標：
一、識記與理解：吐蕃的統(tǒng)一及其與唐朝的聯(lián)姻，并受到唐朝的深遠影響；南詔的發(fā)展及其與唐朝的關(guān)系；回紇的發(fā)展及其與唐的友好關(guān)系。理解唐朝民族關(guān)系發(fā)展的原因。
二、能力與方法：回紇、南詔、吐蕃等民族都有悠久的歷史，都對祖國邊疆的開發(fā)做出過重大的貢獻，都有過燦爛的文化。唐朝是我國統(tǒng)一的多民族國家進一步發(fā)展的重要時期，由于開放的政策、強盛的國力和先進的文化，唐朝吸引著各族人民與之交往，與唐朝加強了政治、經(jīng)濟、文化交流，中原的技術(shù)與文化傳播到邊疆少數(shù)民族地區(qū)。其中，吐蕃與唐朝的關(guān)系更是與唐“和同為一家”。
三、情感態(tài)度價值觀：樹立正確的民族觀，中華民族是一個統(tǒng)一的多民族的國家；通過分析唐朝民族關(guān)系發(fā)展的原因，使學生認識經(jīng)濟發(fā)展、國家統(tǒng)一、社會安定是民族團結(jié)、祥和的重要前提。
教學重點和難點：
一、重點：唐朝與土蕃的關(guān)系。
二、難點：
1、對各族人民都為祖國的發(fā)展作出了重要貢獻這一和、觀點的理解。
2、唐朝時漢族與少數(shù)民族迅速發(fā)展的原因。
教學方法：談話、講解、閱讀歸納。
教學過程：
一、導(dǎo)入新課：你對松贊干布與文成公主知道多少？或朗誦有關(guān)文成公主的配樂詩，由此導(dǎo)入新課。除了政治上統(tǒng)治時間長、經(jīng)濟發(fā)展水平高和文化繁榮以外，也體現(xiàn)在和周邊少數(shù)民族的相處中，有密切的交流，推動了他們的發(fā)展。不過唐朝的民族關(guān)系和漢朝又有很大的區(qū)別，究竟是什么？這就是我們今天要學習的內(nèi)容。
二、講授新課：展示《唐朝時期邊疆各族分布圖》弄清楚唐朝主要邊疆民族的名稱與分布。
（一）、唐朝與土蕃的關(guān)系。
唐朝時期，吐蕃的贊普松贊干布統(tǒng)一高原，建立了一個強大的國家。吐蕃東臨中國，西臨新崛起的阿拉伯帝國，南臨印度戒日王朝和尼婆羅（尼泊爾），北臨突厥。為了進行統(tǒng)治，把戰(zhàn)略位置重要的邏些作為都城，就是現(xiàn)在的拉薩。（顯示吐蕃的政權(quán)和經(jīng)濟）。
松贊干布熱心地接受周圍各族的先進文化，派貴族子弟到天竺留學，招攬了天竺的學者、尼婆羅的技師、大食的醫(yī)生。所有這些國家中，以中國的文明程度最高，松贊干布非常仰慕中原文明，決心要和唐朝建立友好關(guān)系。公元634年，第一批吐蕃使臣來到了長安。（顯示《松贊干布像》和《吐蕃贊普圖》）。
唐朝很快派使者到吐蕃，松贊干布見到唐朝使者的禮物，更增加了他對中原文化的無限向往，兩次向唐朝皇家求婚。尤其是第二次，派宰相祿東贊攜帶大量珍寶到長安。（顯示《步輦圖》）。
唐太宗認識到吐蕃是西部疆域重要的力量，要保證安寧，與吐蕃建立友好關(guān)系是必要的，準備答應(yīng)松贊干布的請求。但是幾位年齡合適的公主都害怕到吐蕃吃苦，太宗很為難。江夏王李道宗的女兒得知以后，很欣賞大宗講的“一樁婚姻頂?shù)蒙鲜f雄兵”這句話，自愿前去。但是又怕邊遠地區(qū)的人是不是太粗俗？因此她出了三個難題，如果使臣能夠答上，她就自愿嫁到吐蕃。太宗非常高興，封她為文成公主（顯示《文成公主像》）；祿東贊也接受了挑戰(zhàn)，不僅順利地解答了難題，還在公主面前展示了吐蕃人的機智和能歌善舞。經(jīng)過了充分的準備，一支龐大的送親隊伍出發(fā)了。下面請幾位同學來講一講文成公主嫁吐蕃的故事。（經(jīng)過準備的三位學生分別講述下面的故事）。
學生甲：公主帶著乳娘、宮女、樂隊、工匠，加上江夏王率領(lǐng)的3000羽林軍，組成一支龐大的隊伍。他們帶著華貴而豐富的妝奩。其中有金銀、珍寶、綢帛，顯示了唐朝國力的充沛：有經(jīng)史、詩文、佛經(jīng)、佛像以及種樹、工藝、醫(yī)藥、歷法等書籍，送去了中原文化的精英；他們還帶著種子、工具等物，成為傳播中原先進的農(nóng)業(yè)手工業(yè)技術(shù)的隊伍。
學生乙：一行人浩浩蕩蕩出了長安，長安城的居民紛紛趕來送行。大路兩旁有幾十萬人，排出二十里長的隊伍。人們揮舞著香花和彩帶，祝愿他們的“女兒”一路平安。先向西，后向南，穿過青海到達西藏。因為青海的吐谷渾首領(lǐng)早已接受了唐朝的冊封，娶了唐朝的公主，所以熱烈歡迎文成公主的到來。他們在事先建好的“行館”里休息了三個月，以適應(yīng)高原的氣候和吐蕃的風俗習慣。繼續(xù)行進中，公主看到青海的土地平坦，河流縱橫，但是居民只會種植疏朗的青稞，于是讓隨行的工匠教他們種植大麥和燕麥，還為他們裝上水磨。當?shù)厝藶榱思o念公主，在山上樹立了一尊公主的石刻像。
思考：文成公主與松贊干布聯(lián)姻產(chǎn)生了怎樣的影響？
（二）、唐與南詔的關(guān)系。
1、六詔是南邊少數(shù)民族政權(quán)的名稱。公元8世紀蒙舍詔統(tǒng)一六詔更名為南詔。
2、指導(dǎo)學生閱讀教材并提問“唐與南詔的友好關(guān)系表現(xiàn)在哪些方面？”
3、利用有關(guān)史料介紹大理崇圣寺三塔并看圖。
（三）、唐與回紇的關(guān)系。
到了唐朝后期，北方又興起了一個強大的少數(shù)民族——回紇?；丶v興起于色楞格河一帶，和突厥有許多相似之處。在突厥向西遷移以后，首領(lǐng)骨力裴羅統(tǒng)一各部，建立回紇汗國。回紇人與其他北方少數(shù)民族最大的不同就是，看到突厥的興衰，明白南下侵擾暫時能得到一些好處，但是不能長久。于是回紇吸取匈奴和突厥失敗的教訓(xùn)，知道和平對自己有利，主動與唐朝交往，是與中原王朝保持和好關(guān)系時間比較長的北方少數(shù)民族。唐朝也不把回紇列為敵人，唐玄宗還冊封骨力裴羅為“懷仁可汗”，共有12位可汗接受唐朝的冊封。兩國邊境平靜無事，出現(xiàn)歷史上罕見的和好關(guān)系。在唐朝發(fā)生“安史之亂”時，回紇出兵幫助唐朝收復(fù)洛陽和西安。
三、鞏固小結(jié)：
唐朝是我國統(tǒng)一的多民族國家進一步發(fā)展的重要時期，唐朝與少數(shù)民族的關(guān)系中多數(shù)是友好的。由于開明的民族政策、強盛的國力和先進的文化，唐朝吸引著各族人民與之交往；在交往中與唐朝加強了政治、經(jīng)濟、文化交流，中原的技術(shù)與文化傳播到邊疆少數(shù)民族地區(qū)，促進了少數(shù)民族的社會發(fā)展和進步，也豐富了中原人民的經(jīng)濟文化生活。其中，吐蕃與唐朝的關(guān)系更是“和同為一家”。
四、學習與探究：唐朝通過哪些方式加強與少數(shù)民族的聯(lián)系？
五、課堂作業(yè)：學習輔導(dǎo)該節(jié)作業(yè)。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十五
王輝【學情分析】由于七年級學生剛由小學上升為初中，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期，其心、生理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，再者農(nóng)村小學生普遍接觸體育較少基礎(chǔ)薄弱，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內(nèi)容，都有一個漸進的過程，從常規(guī)做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學生都活潑好動，表現(xiàn)欲、上進心強，但是普遍的體質(zhì)較弱，在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為主”。當然課堂教學應(yīng)以學生為主體，根據(jù)情況變化，日常教學中要靈活應(yīng)變。
【教材分析】新的課程標準在教學內(nèi)容上，只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標；對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規(guī)定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學更能適應(yīng)學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發(fā)展學生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內(nèi)容時，把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學中去完成。
【教學目標】。
一、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參與體育與健康課的學習。形成積極態(tài)度和行為。
二、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作，了解所學項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運動行為，發(fā)展自學自練和自我保健能力。
三、在小學體育與健康課程學習的基礎(chǔ)上，通過各種練習手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。
四、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養(yǎng)堅強的意志。
五、建立個人和群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。
【教學進度表】。
第一周體育課常規(guī)教育（理論課）。
基本隊列操練（原地動作）。
基本隊列行進間操練。
第二周隊列練習學習廣播體操《舞動青春》預(yù)備節(jié)。
《舞動青春》第一節(jié)伸展運動。
《舞動青春》第二節(jié)擴胸運動。
第三周《舞動青春》第三節(jié)踢腿運動。
《舞動青春》第四節(jié)體側(cè)運動。
《舞動青春》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動。
第四周《舞動青春》第六節(jié)腹背運動。
《舞動青春》第七節(jié)跳躍運動。
《舞動青春》第八節(jié)整理運動。
第五周復(fù)習《舞動青春》全套動作。
蹲踞式起跑迎面接力。
蹲踞式起跑強化練習50米跑。
第六周籃球運球游戲：趣味運球比賽籃球行進間直線運球。
三步上籃游戲：投籃比賽。
第八周排球自墊球游戲：自墊比多。
拋墊球游戲：拋墊球比準。
墊球綜合練習學習傳球。
第九周復(fù)習排球傳球?qū)W習下手發(fā)球。
復(fù)習下手發(fā)球傳墊球組合練習。
測試:排球墊球下手發(fā)球比準。
第十周彎道跑雙手前拋實心球。
障礙跑壘球擲遠。
圓周接力跑投擲手榴彈。
第十一周立定跳遠測試：雙手前拋實心球復(fù)習立定跳遠學習前滾翻。
復(fù)習前滾翻負重搬運游戲：建設(shè)家園第十二周后滾翻游戲：趣味小火車。
復(fù)習后滾翻前后滾翻組合創(chuàng)新練習形體塑造課素質(zhì)練習。
第十三周耐久跑游戲：快樂保齡球。
定時跑測試：1000米（男）800米（女）培養(yǎng)你的意志品質(zhì)（理論課）。
第十四周武術(shù)基本功跳繩。
五步拳（1）加速跑。
五步拳（2）全套演練。
第十五周健美操。
1、手臂方位。
2、身體活動健美操。
3、跳步組合健美操拓展練習。
第十六周期末測試：立定跳遠前滾翻。
期末測試：1000米（男）800米（女）理論復(fù)習。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十六
一、識記與理解：通過本課的學習，使學生了解并掌握先秦至南北朝時期的藝術(shù)成就：戰(zhàn)國編鐘，秦始皇陵兵馬俑，王羲之與《蘭亭序》，顧愷之與《女史箴圖》、《洛神賦圖》。
二、能力和方法：通過指導(dǎo)學生鑒賞戰(zhàn)國編鐘、秦始皇陵兵馬俑、《蘭亭序》、《女史箴圖》、《洛神賦圖》等藝術(shù)作品，培養(yǎng)學生的'藝術(shù)欣賞能力；通過對歷史文物價值的討論，培養(yǎng)學生歷史分析、評價能力。
三、情感、態(tài)度與價值觀：通過學習杰出的藝術(shù)成就，激發(fā)學生的民族自豪感和對中國文化的認同感；通過對藝術(shù)作品的欣賞，陶冶情趣，養(yǎng)成學生發(fā)現(xiàn)美、感受美、追求美、創(chuàng)造美的意識；通過對杰出藝術(shù)成就的原因分析，使生認識到人民的創(chuàng)造性是歷史文明和歷史進步的根本動力。
【教學重、難點】。
重點：戰(zhàn)國編鐘、秦始皇陵兵馬俑。
難點：王羲之、顧愷之的書畫成就和秦始皇陵兵馬俑的藝術(shù)價值。
【課前準備】。
課前收集有關(guān)秦始皇陵兵馬俑和王羲之的故事。
【教學步驟】。
教師活動學生活動備注。
一、導(dǎo)入新課。
問學生，有哪些同學學過美術(shù)、音樂、書法？你們知道中國有哪些重要的美術(shù)作品、樂器、書法作品？而引入本課。
二、戰(zhàn)國編鐘。
指導(dǎo)學生閱讀、觀察編鐘圖，談?wù)劙l(fā)現(xiàn)。
抽學生講知音的故事。理解春秋戰(zhàn)國時期的音樂成就。
三、秦始皇陵兵馬俑。
先閱讀教材、觀察書上的圖，談?wù)動惺裁锤邢搿?BR> 教師將知識要點落實在教材上。突出其在雕塑的崇高地位。
四、王羲之的書法。
閱讀教材，落實知識點。
仔細觀察書上的字帖，讓學生暢所欲言。
抽兩個學生來講王羲之的故事。
談王羲之的品格。
五、顧愷之的繪畫。
閱讀教材，找出要點。
教師講解，指導(dǎo)學生觀察兩幅名畫，體會之。
補充講“三絕”。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十七
教學目標：
1、在朗讀中積累優(yōu)美詞句。
2、思考人與動物的關(guān)系，感悟動物身上折射出來的可貴精神。
3、在理解課文的基礎(chǔ)上，結(jié)合生活體驗，發(fā)表自己的見解。
4、激發(fā)學生關(guān)愛動物、珍視生命的感情。
教學重點：
1、培養(yǎng)學生對文章的整體感知能力。
2、引導(dǎo)學生思考人與動物、自然的關(guān)系。
教學理念：
1、調(diào)動學生已有的生活經(jīng)驗，強化學生自主閱讀能力；
2、讓學生在學習活動中提出不同觀點，相互交流，培養(yǎng)學生發(fā)散思維能力；
3、培養(yǎng)學生對動物喜愛之情，并與動物能夠和諧相處，增強保護生命的群體意識。
教學準備：
cai課件。
教學過程：
一、導(dǎo)入。（cai播放樂曲《駿馬奔馳保邊疆》）。
師：親愛的'同學們，隨著這美妙的音樂，讓我們放飛想象的翅膀，一起踏上快樂的語文之旅吧！
師：從這美妙的樂曲聲中，你們聽到了什么？想到了什么？（奔馳的駿馬……）。
師：同學們，你們喜歡馬嗎？
師：其實自古以來，馬就是人類最忠實而高貴的朋友，戰(zhàn)場上有它們無所畏懼的身影，旅途中有它們不辭勞苦的足跡。它們默默無聞的見證著的歷史，可是，試問人類自己，我們對馬的了解又有多少呢？今天，讓我們隨著布封先生一起走進馬的世界。去探尋動物王國的靈性之美。
二、初讀課文，把握課文內(nèi)容。
1、作者簡介。
&n。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十八
1．用普通話正確流暢、充滿感情地朗誦課文。
2．培養(yǎng)熱愛祖國的思想感情。
3．理解歌詞大意。
重點難點。
1．重點。
(1)用普通話正確流暢、充滿感情地朗誦課文。
(2)理解歌詞大意。
2．難點。
黃河頌語言上的特點。
教學時間。
一課時。
教學過程。
一、預(yù)習。
1．查字典，給下列加點字注音：
巔(dian1)澎湃(peng1pai4)狂瀾(lan2)。
屏障(zhang4)哺育(bu3)體魄(po4)。
滋長(zi1)。
2．查工具書，解釋下列生詞：
(1)巔：山頂。
(2)澎湃：本課形容波浪互相撞擊。
(3)狂瀾：本課指巨大的波浪，猛烈的潮流。
(4)屏障：像屏風那樣遮擋著的東西(多指山嶺、島嶼等)。
(5)哺育：喂養(yǎng)，也比喻培養(yǎng)。
(6)體魄：體格和精力。
(7)滋長：生長；產(chǎn)生(多用于抽象的事物)。
3．有感情地朗誦這首歌詞，思考課后研討與練習。
二、導(dǎo)人。
1．作家作品簡介。
光未然，原名張光年，19出生，湖北光化縣人。1927年在中學時代即參加革命工作，“四一二”反革命政變后輟學，曾做過學徒、店員和小學教師。1936年抵達上海參加抗日救亡運動并從事進步文藝活動。1935年8月創(chuàng)作五月的鮮花歌詞，以其深懷憂患與憤恨，體現(xiàn)濃郁深沉的抒情氣息廣為傳唱。1939年到延安后創(chuàng)作了歌頌中華民族精神的組詩黃河大合唱，經(jīng)冼星海譜曲后風行全國。新中國成立后，曾擔任《文藝報》《人民文學》主編。
《黃河大合唱》共有8個樂章。1．《黃河船夫曲》2．《黃河頌》3．《黃河之水天上來》4．《黃河對口曲》5．《黃水謠》6．《黃河怨》7．《保衛(wèi)黃河》8．《怒吼吧!黃河》。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十九
交響曲《伏爾塔瓦河》。
掌握《伏爾塔瓦河》的主題旋律；聽辨西洋樂器；啟發(fā)學生形象思維；了解捷克和伏爾塔瓦河（音樂與相關(guān)文化）。
1．導(dǎo)入：在上一課欣賞了四首以歌頌祖國為題材的中國歌曲，這節(jié)課欣賞一首以歌頌祖國為題材的外國交響樂作品，體會一下器樂曲表達情感、形象的不同特點。
2．介紹捷克和伏爾塔瓦河。
在歐洲有一個國家叫捷克，捷克有一條美麗的河流是“伏爾塔瓦河”。
（出示地圖）。
作曲家斯美塔那的交響套曲《我的祖國》是一部著名的贊美祖國的音樂作品。
（出示斯美塔那的畫像，簡介交響套曲和《我的祖國》）。
其中的第二曲《伏爾塔瓦河》是最著名的，它的主題旋律優(yōu)美、寬廣，形象地描繪了伏爾塔瓦河，充滿了對它的歌頌和贊美。
3．欣賞主題旋律。（摘錄樂曲中的主題旋律）請同學們跟隨錄音，看著樂譜哼唱。
4．介紹樂曲內(nèi)容，分段聽賞。啟發(fā)學生感知在這個作品中典型的音樂形象是以什么樂器表現(xiàn)的？如伏爾塔瓦河的源頭——小溪是以長笛和單簧管等表現(xiàn)的；伏爾塔瓦河的主題旋律是以小提琴為主表現(xiàn)的等等。
介紹每段中的主要樂器，引導(dǎo)學生聽辨樂器音色（教材中所列鋼琴、手風琴未出現(xiàn)）。
（1）伏爾塔瓦河的源頭1、源頭2：長笛、單簧管，后弦樂器加入，大提琴音色明顯。
（2）伏爾塔瓦河主題旋律：小提琴為主，還有管樂、三角鐵等。
（3）林中狩獵：圓號的狩獵號角節(jié)奏型，小號上行分解和弦等。
（4）鄉(xiāng)村婚禮—波爾卡舞曲：弦樂為主，樂隊全奏（有三角鐵）。
（5）月亮、水仙的舞蹈：長笛吹出流水的波紋（水仙主題），弦樂奏出平靜的旋律（月亮的主題），豎琴間插琶音如水波。
（6）伏爾塔瓦河主題旋律。
（7）圣·約翰峽谷：木管組和長號奏出和弦長音，大管奏出長音和上行級進旋律，圓號和小號奏出連續(xù)一拍的和弦音型，弦樂組奏出各種不同音型，大鼓和定音鼓奏出長音，以較快的速度和很強的力度描繪河水波濤洶涌。
（8）伏爾塔瓦河的滔滔流水和“謝維格拉德”動機；樂隊全奏。
5．聽賞全曲。隨音樂畫出想象的圖畫。在聽賞音樂時，啟發(fā)學生的形象思維，將聽音樂時在頭腦中產(chǎn)生的畫面用圖畫的.形式展現(xiàn)出來。（l分鐘）。
6．小結(jié)。
通過今天的欣賞課，我們了解了“捷克及其境內(nèi)的伏爾塔瓦河”、捷克作曲家“斯美塔那”、交響套曲《我的祖國》及其第二首《伏爾塔瓦河》和“交響套曲”。
在聽辨作品中的過程中，了解了各種樂器的音色，了解了《伏爾塔瓦河》的主題旋律。
體會作曲家融會在作品中的對祖國的深情。
請同學們列舉其他中外歌頌祖國的音樂作品。（《我愛你，中國》《芬蘭頌》等）。
在本單元中，我們學唱了歌曲《我的祖國》，欣賞了歌曲《祖國頌》《祝福祖國》《今天是你的生日，中國》《祖國歌》，交響樂作品《伏爾塔瓦河》，通過本單元的學習，我們了解不同的作品、不同的聲樂演唱形式、交響樂，體驗了不同作品所表達的不同情感。希望通過本單元的學習，使同學們在掌握音樂知識的同時，喚起同學們熱愛自己祖國的熱情。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇二十
【教學目標】：
1、能多角度去認識狼這種動物，能學習對比不同文學作品中的文學形象。
2、引導(dǎo)學生運用多種手段搜集資料，提高搜集資料、運用資料的能力，積累知識。
3、培養(yǎng)學生的閱讀能力、口頭表達能力、自我探究能力。
4、培養(yǎng)學生辯證思維的能力。
【教學重點、難點】：
1、對不同文學作品中的文學形象進行對比閱讀。
2、辯證思維問題，學會能用愛心去善待人和物。
3、培養(yǎng)學生搜集資料、運用資料的能力、自我探究能力、口頭表達能力。
【教學過程】：
導(dǎo)入。
回憶蒲松齡的《狼》，文中的狼是一個怎么樣的'形象呢？
二、展示學生搜集資料的成果（關(guān)于狼的成語、俗語、諺語等）。
1、請你展示你所搜集的關(guān)于狼的成語、俗語、諺語。
三、畢淑敏《母狼的智慧》,思考：
1、作者通過哪些具體的例子來體現(xiàn)母狼的“智慧”呢？
文中老獵人說“僅次于人聰明的動物是狼”，他有什么根據(jù)？你同意他的觀點嗎？
在母狼轉(zhuǎn)向沙丘時，在它奮力逃走時，它的心里是怎么想的呢？
是什么讓母狼有這樣的行為？
畢淑敏筆下的母狼給你留下了一個什么印象？
辯論。
正方：狼性本惡該殺！反方：狼性本善該護！
【總結(jié)】：從剛才的辯論中，大家想想我們平時應(yīng)如何看待和處理問題？
五、作業(yè)：
站在狼的角度，用狼的口氣寫一篇小自白，要求：語言生動，題目自擬。
張軍。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇一
隨著傳統(tǒng)教育、教學觀念的轉(zhuǎn)變，隨著新課程標準《體育與健康》的出臺，實施真正意義上的“以教師為主導(dǎo)，以學生為主體”的課堂教學，已經(jīng)進入了一個嶄新的階段。關(guān)注學生如何通過體育實踐活動，提高身體、心理和社會適應(yīng)能力；如何掌握基本的體育與健康的知識和技能，形成堅持體育鍛煉的習慣和良好的生活方式，成為體育教學的主要目標。
本節(jié)課依據(jù)《體育與健康》課程標準的要求，根據(jù)學生的生理、心理特征，設(shè)計出以學生心理變化為主線、生理變化為依托、運動表象為主題，看結(jié)果、重過程的導(dǎo)入與熱身――實踐與提高調(diào)節(jié)與評價的三段式課型模式。激發(fā)學生的運動興趣、重視學生的主體地位和個體差異、充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，重新認識體育與健康的教育觀和價值觀。
1、教學目標在“三基”的基礎(chǔ)上，重視學生在學習過程中對知識的理解和深化,在技術(shù)、技能上允許學生的個體差異；重視在實踐活動中每個人的收獲,學習進步的大?。磺楦薪逃箤W生在良好的教育氛圍中感受到集體的溫暖、感受到教師的親情、感受到同學之間的友情,從而激發(fā)學生對知識的求知欲望和興趣的提高。
2、本課采用導(dǎo)入與熱身—實踐與提高—調(diào)節(jié)與評價的教學程序。以學生為主體，以實踐活動為主要方法，過程調(diào)節(jié)與評價為手段，在實踐活動中滿足學生的求知欲望，發(fā)展學生的活動能力，提高學生對技術(shù)的理解和掌握。
3、淡化學習技術(shù)細節(jié)過程，加強學生活動能力的培養(yǎng)。教師導(dǎo)向性為輔，創(chuàng)設(shè)情景，實現(xiàn)學生自主學練。重視學生的首次發(fā)現(xiàn)、首次示范，自我反饋；培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力。使學生積極主動地學習，做到教與學相協(xié)調(diào)。
4、開發(fā)學生擴散性思維，通過思維性練習，來達到會學、會練、會自我調(diào)節(jié)與評價。培養(yǎng)學生獨立思考、勇于探索的精神，注重學生生理、心理的均衡發(fā)展與全面素質(zhì)的提高。
5、在整個教學過程中，重視學生的學習過程評價、重視學生學習過程中心理表現(xiàn)、重視學生的學習過程中的自我評價和互評，促進學生健康成長，培養(yǎng)學生終身體育的意識，確保每一個學生受益。
6、營造良好氛圍，鍛煉學生創(chuàng)新意識。在課堂教學中，教師注重營造寬松的活動氣氛，給學生提供一個創(chuàng)造發(fā)揮與想象空間，通過教師的提示、引導(dǎo)，使學生會用眼觀察，會用語言描述，會歸納、會評估、會合理控制自己的運動行為，能夠在理解的前提下做好。并運用現(xiàn)代教學手段和先進的教學方法，啟發(fā)學生的學習興趣，激發(fā)學生的創(chuàng)新激情，提高學生的創(chuàng)新思維，通過體育教學實踐，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇二
組織學生到社區(qū)和有關(guān)單位去參觀調(diào)查小組分工，每組負責一個選題。事先討論制定調(diào)查計劃，分工實施。全班必須統(tǒng)籌規(guī)劃，教師應(yīng)幫助確定小組的調(diào)查方案，才能保證全班制定的計劃有廣泛的覆蓋面。
課堂匯報小組匯報調(diào)查報告和環(huán)保計劃，其他同學補充，全班制定班機環(huán)保公約。鼓勵學生大膽發(fā)言，引導(dǎo)學生注意計劃的可操作性。
教學過程設(shè)計。
導(dǎo)入：事先組織學生討論以下問題，下節(jié)課在全班交流。
1、每個同學在一張紙上列出你認為最重要的三個環(huán)境問題。
2、與小組的同學交流你們所列的環(huán)境問題，討論決定哪一個問題是最值得我們重視的。
3、關(guān)于這個問題我市(我國)的現(xiàn)狀怎樣?你們可以通過什么途徑調(diào)查?
4、關(guān)于這個問題，我們可以做些什么?
教學過程：
教師：環(huán)境問題日益受到大家的重視，處理環(huán)境問題需要決策，這種抉擇應(yīng)該是不同層面上的。到商場去購物，是開車去、還是乘坐公共汽車去、抑或騎自行車去?這是個人的決策。是建設(shè)一個垃圾填埋場還是建一個垃圾焚燒爐，是當?shù)卣臎Q策。是否建一條通過自然保護區(qū)的鐵路需要國家的決策，如何修補南極上空的臭氧層空洞是需要全世界各國政府共同決策的一件大事。
當人們對處理環(huán)境問題做出決策的時候，環(huán)境科學家提供的信息是所有工作的起點?，F(xiàn)在就讓我們的同學們展示一下他們的環(huán)境匯報吧。
學生：我們確定的環(huán)境問題是空氣污染。每一個人都需要呼吸，空氣質(zhì)量對人們生活質(zhì)量的影響是不言而喻的。當我們到郊外登山的時候，我們一邊享受著新鮮的空氣，一邊回頭欣賞京城的美景，可我們看見的常常是籠罩在北京上空的灰色的大氣。因此，北京大氣污染的狀況引起了我們的擔心。我們收集了報紙上關(guān)于北京空氣質(zhì)量的報道，歸納了北京大氣污染的主要原因。
首先是煤煙型污染：，全市煤炭消耗量為2531萬噸。環(huán)境統(tǒng)計范圍內(nèi)，全市二氧化硫排放量為19.2萬噸，煙塵排放量為8.1萬噸;工業(yè)企業(yè)耗煤量為2055萬噸(包括原料煤707萬噸)，工業(yè)企業(yè)排放二氧化硫12.1萬噸、煙塵3.3萬噸、粉塵4.6萬噸。治理的措施主要是：改善能源結(jié)構(gòu)，通過天然氣、地熱、電力供能;推廣使用低硫優(yōu)質(zhì)煤和治理群眾反映強烈的重點餐飲企業(yè)油煙。我校高中樓就是采用地熱能源的，不僅節(jié)約了近一半的電費，還減少了環(huán)境污染。
機動車尾氣是我市另一重要空氣污染源。治理的主要措施是：促進老舊車輛的淘汰和治理，推廣使用低硫燃油，購置了160輛達到歐洲3號標準的公交車，從208月1日起，提前執(zhí)行國家第二階段機動車排氣污染物排放標準。
揚塵污染是北京黃色天空的主要元兇。大面積的市政建設(shè)和房地產(chǎn)項目是揚塵的重要污染源。北京市成立了專門治理揚塵的“揚塵辦”，治理措施主要是：重點加強對拆遷工地、市政工地揚塵的監(jiān)管，加大工地灑水、堆料覆蓋、密閉運輸?shù)却胧┑膶嵤┝Χ?，治理城市裸露地?00多萬平方米，全面完成130萬畝季節(jié)性裸露農(nóng)田整治任務(wù)，272所學校裸露操場整治任務(wù)分解落實。年，市區(qū)建成區(qū)綠化覆蓋率達到40.2%。
經(jīng)過多項綜合整治，我市2002年，市區(qū)空氣質(zhì)量二級和好于二級的天數(shù)達到203天，占總天數(shù)的55.6%，比增長4.9個百分點。
學生：我們確定的環(huán)境問題是水污染。海淀區(qū)歷史上就是京城水環(huán)境最美麗的地方，頤和園、圓明園就像一顆顆明珠，散落在海淀的各個水系上。但是由于環(huán)境惡化，位于京城上風上水的海淀也難逃污染的命運。我家附近的有一條小河，綠樹成蔭，但是由于河水惡臭，休閑的好場所變成了人人躲避的臭水溝。我們在周末進行了兩天的觀察，發(fā)現(xiàn)如下問題：
首先是河水的富營養(yǎng)化。我們用玻璃杯抽取了河水樣本，發(fā)現(xiàn)水的顏色呈現(xiàn)灰綠色。在顯微鏡下可以觀察到很多種類的藻類和原生動物。所以，我們認為這一段河水已經(jīng)富營養(yǎng)化。根據(jù)我們的觀察，河流周圍的攤販和小吃店經(jīng)常將洗碗、洗菜甚至宰殺雞鴨的水倒入河中，這些水要么含有大量的洗滌劑，要么含有豐富的營養(yǎng)，都會導(dǎo)致水體的富營養(yǎng)化。
其次是水面漂浮的大量垃圾：我們沿河岸前進了一百米，統(tǒng)計了河面上漂浮著的垃圾,主要是各種塑料袋，飲料瓶、冷飲包裝和冰棍棍、廢紙、菜葉、落葉等。根據(jù)我們的觀察，這些漂浮垃圾有些是風刮來的(以塑料袋、廢紙居多)，也由很多是人們隨意丟棄的(飲料瓶和包裝紙居多，小販還直接丟棄菜葉等)。沉到水底下的垃圾就更沒法計算了。
另外，水量的減少也影響了河水的質(zhì)量。老住戶說：最好的時候河水可以淹沒第三個石頭臺階，今年至少少了六、七厘米。
我們擬定的治理措施是：首先，治理周邊的小攤販和小吃店，不能將垃圾和污水直接倒入河里。第二，宣傳教育，教育群眾不亂扔垃圾。第三，設(shè)垃圾箱。第四，節(jié)約用水。
學生：我們確定的環(huán)境問題是垃圾污染。
我們訪問了北京市環(huán)衛(wèi)局，環(huán)衛(wèi)工人在清理北京垃圾中作了很多貢獻。2002年全市城市生活垃圾清運量為321萬噸，無害化處理量為278萬噸，城市生活垃圾無害化處理率為86%。建成朝陽高安屯和豐臺北天堂垃圾處理場，無害化處理廠增至13座，日處理能力8750噸。2002年完成250個居民小區(qū)的垃圾分類工作。
我們還觀察了自己居住的小區(qū)的垃圾分類狀況。在非典之前，我們六個同學居住的小區(qū)有兩家是通過樓房垃圾道仍垃圾的，在非典后，全部改用垃圾箱或者垃圾車來清運垃圾了。但是，六家里只有三家小區(qū)得垃圾箱是分類的。而通過我們的觀察，即使是設(shè)有分類垃圾箱的小區(qū)，絕大多數(shù)家庭也并沒有執(zhí)行垃圾分類處理。實際上，這些分類垃圾箱里的垃圾到環(huán)衛(wèi)工人清運的時候，也是混合成一車運走的。
我們還觀察了我校學生在仍垃圾時的行為。在教室里和樓道里，由于沒有垃圾分類的設(shè)施，同學們是將各種垃圾一起倒掉的。但是在我們觀察的一天里，看到三個同學將廢電池扔到專用的收集箱里，值得我們學習。在校園里，由于是分類垃圾桶，我們詢問到的同學100%都表示應(yīng)該將垃圾分類扔掉。但也觀察到有近20%錯誤的。其中有屬于環(huán)境保護意識不強的，如將飲料瓶子扔進不可回收垃圾桶的，將冷飲包裝扔進可回收垃圾桶的;也有屬于不當分類的，如將黑色飲料瓶扔進可回收垃圾桶的。
我們建議的措施是：加強垃圾分類的重要性的宣傳，加大廢電池回收的宣傳，在班級和樓道里設(shè)立分類垃圾桶，班級設(shè)立專門的收集角，回收可以利用的資源。
學生：
1.節(jié)約用水，關(guān)緊水龍頭，阻絕滴漏現(xiàn)象。
2.用肥皂洗手，選無磷洗衣粉。
3.節(jié)約用電，隨手關(guān)燈。
4.做“公交族”，當“自行車英雄”，減少家長用車接送。
5.珍惜紙張，不送賀年卡，回收廢紙。
6.買環(huán)保電池，回收廢電池。
7.不用一次性筷子和餐具。
8.回收廢塑料。
9.拒食野生動物。
10.植樹護林，每年參加義務(wù)植樹。
11.做環(huán)保的旅游者，除了腳印什么都不要留下，除了照片什么都不要帶走。
12.參與環(huán)保志愿者活動。
13.塑料袋打個結(jié)。
14.到超市購物自己帶包裝，少用塑料袋。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇三
2、對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。
對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法
對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。
一、運動損傷的概念和分類：
1、定義：體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。
2、分類：運動損傷按時間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運動損傷發(fā)生的原因：
1、認識不足，措施不當。對運動損傷預(yù)防的重要性認識不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運動損傷的發(fā)生。
2、準備運動不足：
a、不做準備活動就進行激烈的體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷；
b、準備活動敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平；
c、準備活動的內(nèi)容不得當；
d、過量的準備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥；或在練習中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
三、運動損傷的預(yù)防
1、學習運動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。
2、遵守紀律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運動和比賽前都要做好準備活動。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當控制運動量。
5、掌握運動要領(lǐng)，加強保護和幫助。
6、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識。
四、常見的運動損傷與處理
1、擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）
處理：
a、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。
b、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法（講解）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點壓止血法。
冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。
2、鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）
處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。
3、扭傷（當關(guān)節(jié)活動范圍超過正常限度時，附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成）
重度扭傷處理：應(yīng)先止血、止痛?？砂咽軅w抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷，促進淤血的'吸收。
4、挫傷（在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。）處理同（3）。
5、腦震蕩（頭部受天外力打擊或碰撞到堅硬物體，使腦神經(jīng)細胞、纖維受到過度震動。）
可分為輕度、中度和重度腦震蕩。
處理：對輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當?shù)幕顒?。對中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時送醫(yī)院治療。
6、脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。）
處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭。可以先冷敷，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動，再請醫(yī)生矯治。
7、骨折（骨的完整性受破壞）
處理：首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇四
活動目標：
1.在說說、看看、聽聽中認識袋鼠，初步熟悉、理解歌曲內(nèi)容。
2.感受與媽媽相親相愛在一起的快樂與幸福。
活動準備：袋鼠裝飾及玩偶、ppt、錄像等等。
活動過程：
春天來了隨著《春天》的音樂律動第一遍幼兒隨音樂即興表演第二遍師：春天真美呀!小花、小柳樹你們在哪里?蝴蝶姑娘你在哪里?小蜜蜂去哪里了?小白兔快出來玩吧!
相親相愛師：春天來了，在美麗的春天里有一個重要的節(jié)日，你們知道是什么節(jié)日嗎(3月8日婦女節(jié))，這是媽媽們的節(jié)日，我們每個人都有一個好媽媽，媽媽愛我，我也愛媽媽。
--說說講講(伴隨音樂)師：媽媽愛不愛你們呀?我真想知道媽媽是怎么愛你們的呀?你是怎么愛媽媽的呢?(幼兒隨講：擁抱、親吻、買好吃好玩的東西……)小結(jié)：
就像我們小朋友說的，在媽媽的心目中，我們小朋友就是媽媽的心肝寶貝，媽媽最喜歡自己的寶寶，而在小朋友的心中，最喜歡自己的媽媽，最最離不開的人也是媽媽。寶寶愛媽媽，媽媽愛寶寶，這個就叫做相親相愛。
袋鼠媽媽師：不僅你們的媽媽寶貝自己的孩子，所有的媽媽都很寶貝自己的孩子，看看這是誰的媽媽呀?(圖片展示)哦!原來是袋鼠媽媽，它和你們的媽媽一樣最寶貝自己的小乖乖(咦?誰是小乖乖你們知道嗎?)她是怎么愛自己的小乖乖的，讓我們一起來看看。
提問：她是怎么愛自己的小乖乖的?(引出育兒袋)短片欣賞。
袋鼠媽媽很愛自己的小乖乖，她的胸前有一個袋袋，像口袋一樣，叫做育兒袋，是用來養(yǎng)育、保護自己小袋鼠的袋袋。袋鼠媽媽真愛自己的小乖乖，她用自己的育兒袋來照顧、保護她的小寶寶們，熟悉歌曲--欣賞歌曲師：今天老師要為大家唱一首好聽的歌曲，叫做《袋鼠媽媽》，這首歌講的是袋鼠媽媽和小袋鼠在一起相親相愛的事情，你們想不想聽呀，讓我們聽聽看歌里講了些什么。
(1)師：“小朋友表演得可真好!我們一起來玩?zhèn)€游戲吧!”(2)(感受(曲二)狼的音樂)師：“聽!好像是誰來了?”(3)討論：大灰狼是什么樣子的?我們一起來學一學。
(4)幼兒聽大灰狼的音樂做動作和表情。
教師交待游戲規(guī)則：
(1)音樂(一)時，兩人一組，一前一后，前面的學小袋鼠，后面的學袋鼠媽媽，請小袋鼠跟著媽媽一起跳，強調(diào)“蹦跳步”。
(2)音樂(二)時提醒幼兒：聽到狼出來時，小袋鼠趕快藏起來不動，千萬別給大灰狼吃掉了。聽到一聲槍聲，大灰狼被獵人打死了。
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七年級體育籃球教案設(shè)計篇五
探究廢電池對生物的影響根據(jù)書中的提示分組討論探究方案。
利用課余時間進行探究。鼓勵學生大膽發(fā)表意見，把討論引向深入。適當進行實驗操作的指導(dǎo)。
課堂匯報宣讀設(shè)計方案，同學互相評價;展示實驗結(jié)果。啟發(fā)學生進一步完善實驗方案，肯定學生的成果。
課堂討論根據(jù)資料討論酸雨的危害;收集資料，討論我國酸雨污染的狀況;收集資料，認識酸雨污染的全球化特點。啟發(fā)學生，將討論進一步引向深入。
教學過程設(shè)計。
導(dǎo)入：
學生：酸性的雨。
學生：根據(jù)書上的材料，酸雨是煤和汽車尾氣造成的。
教師：酸雨為什么那么可怕?我們能不能設(shè)計一個實驗探究一下?請同學們閱讀探究提示，討論回答上面的問題。
學生：怎樣控制ph值?
教師：可以使用ph試紙。講授使用方法。
教師：怎樣測定酸雨條件下種子發(fā)芽率和幼苗的生長情況?
學生：用配置的酸雨澆灌種子和幼苗。
教師：需要設(shè)計對照實驗嗎?
學生：需要。用清水澆灌種子和幼苗做對照組。
教師：怎樣進行數(shù)量的統(tǒng)計?
學生：種子可以計算發(fā)芽和不發(fā)芽的種子各有多少，幼苗可以統(tǒng)計它們長多高。
教師：只做一組實驗，實驗的結(jié)果可靠嗎?
學生：應(yīng)該重復(fù)幾次取平均值。
教師：這些問題你們回答得很好，思考了這些問題以后，你們可以設(shè)計自己的探究活動方案了。
學生：參照教材設(shè)計實驗方案。交流實驗方案，互相補充和完善。
學生：廢電池里含有很多污染環(huán)境的物質(zhì)。
學生：種子的發(fā)芽率比較好計算。
教師：為什么要講廢電池的浸出液進行稀釋?
學生：否則毒性太大，種子都死了。
教師：現(xiàn)在請你仿照模擬酸雨的實驗方案在設(shè)計一個探究廢電池影響的實驗方案。
教師：組織同學們利用課余的時間將自己的探究方案付諸實施。一星期后交流結(jié)果。
在下一節(jié)的課堂上學生展示結(jié)果，分析數(shù)據(jù)，得出自己的結(jié)論。
教學后記：
第三節(jié)擬定保護生態(tài)環(huán)境的的計劃。
教學目標。
1.通過分組調(diào)查自己周邊的環(huán)境情況和人們的生活習慣，了解社會，提高社會責任感;。
3.通過討論和交流，擬定保護生態(tài)環(huán)境的計劃。
教學重點和難點。
1.重點：通過討論和交流，擬定保護生態(tài)環(huán)境的計劃。
2.難點：調(diào)查自己周邊的環(huán)境情況和人們的生活習慣，通過討論和交流，擬定保護生態(tài)環(huán)境的計劃。
課前準備。
1.組織學生到社區(qū)和有關(guān)單位去參觀調(diào)查，從網(wǎng)絡(luò)、報紙、雜志上收集資料。
2.根據(jù)學生匯報交流的需要，準備投影或多媒體設(shè)備。
教學設(shè)計。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇六
1、知識與技能：能描述出原地單手肩上投籃的技術(shù)要點，80%的同學在練習、比賽中能夠正確運用原地單手肩上投籃技術(shù)。
2、過程與方法：通過自主練習與分組競賽等方法，發(fā)展速度、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價值觀：通過練習，培養(yǎng)勤奮刻苦、團結(jié)合作，熱愛體育的精神。
1、重點：投籃時的手型、手指撥球及出手角度。
2、難點：肘關(guān)節(jié)外展和全身由下到上的協(xié)調(diào)發(fā)力。
（一）開始部分（3分鐘）。
課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)、師生問好、檢查服裝，簡要介紹教學內(nèi)容及安排見習生。
導(dǎo)入：同學們，在籃球賽場上，運動員是怎么得分的？對，就是投籃，投籃是籃球比賽當中唯一的得分方式，今天我們就來學習投籃方式當中最基礎(chǔ)的一種，原地單手肩上投籃。
組織教學：四列橫隊，要求做到快、靜、齊。
（二）準備部分（10分鐘）。
1、擊掌接力跑游戲。
方法：全班學生分為2組，每組同學分成兩隊分別相距30米的線后站立，聽到口令后，2組同學的第一個同學向前跑完30米，與下一位同學擊掌后，本名同學再出發(fā)，如此依次循環(huán)，率先跑完的小組獲勝。
2、配樂韻律操。
肩部繞環(huán)運動、伸展運動、腹背運動、正壓腿、側(cè)壓腿。
3、專門性準備活動。
原地拍球操、左右手換球運動。
（三）基本部分（30分鐘）。
1、示范。
2、提問：投籃時手臂和腿是怎樣的姿勢？
組織教學：四列橫隊，前兩列蹲下。
3、講解：
身體姿勢，屈膝，重心落在兩腳掌上，右手五指自然分開，左手扶球左側(cè)，手臂呈三個90°。投籃時蹬地，抬肘，食指、中指發(fā)力將球投出。
4、練習：
（1）原地無球模仿練習。
組織教學：體操隊形。
（2）進行對墻投籃練習。
組織教學：兩組在球場墻邊依次投球。
（3）先進行手指向上撥球練習，再兩人一組相互投球練習。
組織教學：體操隊形、兩人相對站立。
（4）完整的投籃練習。
組織教學：分兩組分別在兩個籃筐進行投籃。
（5）比賽環(huán)節(jié)。
組織教學：以體育小組為單位，選出小組代表進行投籃比賽。
（四）結(jié)束部分（2分鐘）。
1、放松活動。
2、教師小結(jié)。
3、宣布下課。
4、師生再見。
5、值日生回收器材。
錄音機1臺、籃球場、籃球30個。
練習密度為：35—40%；平均心率：120—140次/分；運動強度：中等。
籃球單手肩上投籃的一些易錯點和糾正方法：
1、單手持球不穩(wěn)。
原因：手指沒有充分分開，手接觸球的面積小或掌心接觸，或是手腕后翻不夠。
糾正方法：多做各種接球或拿球后的持球動作，固定持球位置，注意上舉翻腕托球。
2、持球或出球時肘關(guān)節(jié)外展。
原因：動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。
糾正方法：肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。
3、投籃時用力不協(xié)調(diào)。
原因：蹬地和伸臂用力脫節(jié)，經(jīng)常臂伸至一半又停頓，然后再做向前的壓臂投籃動作。
糾正方法：徒手做快速蹬地、伸臂動作，并要求碰一定高度的標志物。
4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈。
原因：對手腕前屈動作不理解。
糾正方法：講清手腕前屈的作用，多做徒手和持球時的手腕前屈練習。
5、球在空中飛行不后旋。
原因：手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好，或手腕前屈不充分。
糾正方法：反復(fù)練習壓腕、拔球動作，掌握屈腕和拔球的時機。
6、拋物線太低。
原因：前后腳距離太遠，重心過度前傾，以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起，或球沒有通過指端拔出。
糾正方法：投籃時以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿練習。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇七
教學內(nèi)容：
1、趣味小籃球（行進間運球）。
2、運球接力。
教學目標：
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學生積極動腦，主動參與學習的良好習慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。教學器材：籃球。
教學過程：
一、教學常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學內(nèi)容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進行韻律。
組織：四列體操隊形。
2、熟悉球性練習5分鐘。
a、運球報數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織：同上。
三、12分鐘。
1.運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運球，運球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
b、教師找學生配合一起示范。
c、學生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。
d、教師巡回指導(dǎo)。
e、找學生示范，并點評。
f、學生相互交換進行游戲。
2.搶運球。
把整個球隊分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內(nèi)任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則：
(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
(2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進行游戲，教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘。
在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學生進行運球接力游戲。
游戲規(guī)則：
(1)運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；
(2)如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；
(3)違反以上規(guī)定者，重做一人次。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇八
一、指導(dǎo)思想：
依據(jù)新課程標準的要求，以促進學生身體，心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標，通過學習中長跑技術(shù)，讓學生學會一種運動技能，激發(fā)學生做運動的興趣、培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識，確保健康第一思想落到實處，使學生健康成長。
二、教學內(nèi)容。
本課教學內(nèi)容是選自八年級《體育與與健康》中長跑為教材。
三、教材分析：
中長跑是一項運動強度不大，持續(xù)時間較長的有氧運動，它對場地器材沒有過高的要求，且技術(shù)簡單，這項運動貫穿于學校體育教學的全過程，也是最容易學習和掌握，終身都可以參與的群眾性健身項目之一。同時也是教師在教學中要對其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項目，中長跑是人獲得健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最簡單的方法，最有效途徑之一，它能有效提高心肺功能，發(fā)展耐久能力，增強意志品質(zhì)，是培養(yǎng)終身體育的有效途徑，初中生練習中長跑，要求掌握中長跑的技術(shù)，培養(yǎng)參與意識。
四、學情分析：
教學的對象為禹村初級中學中學八年級一班，該班學生活潑好動，有較強的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對比較好，班級紀律比較好，集體榮譽感強，但是對于中長跑這樣單調(diào)而又枯燥的運動項目，興趣不大，加上老舊的教學方法，讓學生對中長跑的耐久性有些誤解和抵觸情結(jié)，絕大多數(shù)同學談跑變色、怕苦、怕累、不能堅持。那么如何使學生都能積極、主動地參加練習，教師不僅僅要了解學生身體健康狀態(tài)、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學，使學生在心理愉悅中完成課的任務(wù)，達到一定的運動量，從而達到增強體質(zhì)的實效。
五、教學目標：
通過情景教學，使學生主動參與中長跑的體育活動，發(fā)展體能，獲得運動技能，從而提高健康水平，養(yǎng)成良好鍛煉的習慣和終身體育的意識，培養(yǎng)學生勇敢、機智、拼搏、自信、超越自我等等的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
六、教法和學法：
教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程，課的教法與學法應(yīng)根據(jù)學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：
2.啟發(fā)教學法：通過啟發(fā)讓學生更好了解這項運動的基本知識，激發(fā)學生的學習興趣;。
3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。
七、本課的重難點：
重點：呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合，及彎道技術(shù)。
難點：極點的克服。
八、教學過程：(共三個部分)。
(一)開始部分(準備部分)(10′)。
1、列隊、清點人數(shù)2徒手操的熱身活動及喊號追人游戲。
(二)課堂核心部分(技能的傳授與組織教學)(25′)。
復(fù)習跑的專門練習，再次鞏固跑的技術(shù)要領(lǐng)，以此來融會貫通到本節(jié)課主要內(nèi)容(中長跑)上來。
明確指出本節(jié)課學習的主要內(nèi)容――中長跑。
以生命在于運動導(dǎo)入課題、幫助學生建立健康理念。
強調(diào)中長跑是獲得健康的運動項目之一，激發(fā)學生的興趣的前提下，傳授中長跑的技巧與技能，以及對自己的耐力的培養(yǎng)。
示范要求：1.跑步姿態(tài)、雙手的擺幅。
2.呼吸節(jié)奏3.彎道技巧。
學習中長跑：
地面的腿要放松，依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前動作，小腿折向大腿。
4、當擺動腿前擺結(jié)束時，大腿向下運動，膝關(guān)節(jié)自然伸直，膝關(guān)節(jié)稍稍彎屈，做緩沖動作。5、上體姿勢：上體接近垂直或做50左右角的前傾盡量放松。6、正確協(xié)調(diào)擺臂動作擺臂時、肩部要放松，兩臂彎屈900角，兩手半握拳，前后自然擺動。前擺時稍向內(nèi)，后擺時稍向外。
(三)結(jié)束部分(5′)。
1.集合放松(交叉按摸、吐納法)。
2.課后評價。
3.收回器械。
4.師生道別。
九、場地器材：
田徑場。
十、預(yù)計心率：
130――135分/次。
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十分鐘達到本節(jié)課預(yù)計的運動量。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇九
這是一篇童話故事，一只丑小鴨自從生下來就被人看不起，受人欺負，被迫離家出走，最后竟意外地發(fā)現(xiàn)自己不是丑小鴨，而是一只美麗的白天鵝的故事。這個故事告訴學生，從小就要懂得善待別人，互相尊重，同時要正確的對待自己。
教學目標。
1、認知目標:積累本文中的生字詞語。
2、能力目標:認識《丑小鴨》這一部童話作品的自傳色彩。理解這一形象的社會意義，培養(yǎng)學生對文學作品的欣賞能力。
3、情感目標:丑小鴨之所以能成為白天鵝，是因為心中有夢，并向著夢想飛翔，讓學生懂得命運其實沒有軌道，關(guān)鍵在于要有對美好境界、美好理想的追求。
教學重點。
通過丑小鴨的經(jīng)歷，認識到要成為“白天鵝，要經(jīng)過自身的努力，重要的是要有天鵝一般高貴的靈魂。
教學時間。
一課時。
教學過程。
一、導(dǎo)入。
二、了解作者。
學生介紹自己所了解的情況，老師作適當?shù)难a充(安徒生的生平可詳細一些)。
三、清除閱讀障礙。
(指名完成后齊讀識記)。
注音:訕笑吐綬雞燈芯草鉸鏈迸出。
聽寫:沼澤地嫉妒木屐颼颼訕笑。
釋義:排擠來勢洶洶彌漫。
四、你喜歡這篇童話嗎?請談?wù)勀愕睦碛伞?BR> 丑小鴨“丑在什么地方?它剛出生時的處境是怎樣的?請聯(lián)系書中的語句來回答。(見彩圖)。
五、學生跳躍閱讀全文后，進行研究性學習。
1、你知道貫穿全文的線索是什么嗎?(指名回答)-(理線索)。
以丑小鴨的流浪足跡為線索。
2、全文寫了丑小鴨在哪幾個地方的流浪生活?請分別找出來--(明結(jié)構(gòu))。
沼澤地--老太婆--灌木林里---老農(nóng)家---花園里。
3、并簡要概括它在各個地方所發(fā)生的故事。大家是怎樣對待它的?丑小鴨又是怎樣對待自己的生活的?請聯(lián)系具體的語句來回答。--(知內(nèi)容)。
沼澤地:(同情、歧視)。
老太婆家:(被嘲笑)。
灌木林里:(向往美與幸福)。
老農(nóng)家:(被追打)。
花園里:(被贊美)。
4、找出童話中的若干人物(動物)形象，結(jié)合具體語句談?wù)勛约旱目捶ā?(辨形象)。
啟發(fā):老師看到了仁愛的農(nóng)夫，是他在冰天雪地里救回了丑小鴨，我仿佛看到了那個時代善良仁慈樂意幫助別人的人。(讓學生自由發(fā)表看法)。
(可悲的、可笑的`、可鄙的、美麗的……可用分角色朗讀的方法認識貓紳士與雞太太)--結(jié)合此題讓理解文章的現(xiàn)實意義，理解本文童話的自傳色彩。
5、你知道丑小鴨變成白天鵝的原因是什么嗎?在文找出相應(yīng)的語句并分析--(悟主題)。
關(guān)鍵句子:。
a、想我還是走到廣大的世界里去才好。
b、我要飛向他們，飛向這些高貴的鳥兒......在冬天里受苦要好得多。
c、只要你是一只天鵝，就算是生在養(yǎng)鴨場里也沒有什么關(guān)系。
d、他到非常難為情，.....因為一顆好的心是永遠也不會驕傲的。
(此題的設(shè)置，是讓學生爭辯，在思想的碰撞中，深入理解作品的主題。)。
剖析:。
1、丑小鴨之所以“丑“，是用鴨氏家族的審美標準來評價的;之所以在貓紳士和雞太太眼里是無能的，也是用貓族及雞族的能力標準來衡量的。所以人們永遠也不可能承認它的美麗。
2、丑小鴨如果不離開老太婆家，去追求自己想要的生活，從而在灌木林中認識白天鵝的話，他永遠也不能正確認識自己。
六、丑小鴨留給我們什么樣的啟示呢?(可板書學生的精彩發(fā)言)。
1、能夠勇敢地離開那個讓他飽受欺凌的出生之地，走向一個未知的世界。
2、能夠舍棄所謂的溫暖舒適的生活，去追求自己想要的生活。
現(xiàn)自己其實也可以成為生活的一個奇跡。
七、拓展引申。
2請學生談?wù)勛约郝犃藘善恼碌母惺堋?BR> 八、作業(yè)布置。
從以下作文題目中任選一題寫一篇作文。
a命運無軌道b丑小鴨的夢。
板書設(shè)計。
丑小鴨------------白天鵝。
要有一顆好的心:善良、寬厚、有理想、
勇敢地追求美與幸福。
丑小鴨告訴我們:。
1、成為“白天鵝，要經(jīng)過自身的努力，重要的是要有天鵝一般高貴的靈魂。
2、命運無軌道，三分天注定，七分靠自己。
3、在拼搏中才能真正認識自己原來也可以變成“白天鵝“。
把握生命的每一分鐘命運無軌道。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十
教學任務(wù)：
1、通過教學使學生了解單手肩上投籃技術(shù),建立正確的動作表象.
2、提高學生動作分析能力.
教學內(nèi)容：
一、單手肩上投籃的用途：
單手肩上投籃是現(xiàn)代籃球比賽中應(yīng)用比較廣泛的一種投籃方法是行進間和跳起投籃的基礎(chǔ)。它具有出手點高、便于結(jié)合其他動作、不易被防守等優(yōu)點，并能在不同位置和距離上應(yīng)用。
二、持球姿勢：
以可手投籃為例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂與地面接近垂直，左手扶球的左側(cè)。兩腿微屈，右腳略前于左腳，身體的重量落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點。
三、持球手型：
手指自然分開，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之間。
四、投籃動作：
投籃時，右臂隨著下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同時左手離開球，最后用手腕屈和手指用力拔球，通過指端將球投出，腳跟稍提起，球出手后身體充分伸展，重心移至前腳掌，食指正對瞄籃點，手心向下，腕、臂放松。
五、出手動作：
投籃時球最后出手的動作，是投籃能否準確命中的關(guān)鍵。它直接影響著投籃的方向、力量、弧度和旋轉(zhuǎn)。出手動作包括正確的投籃手法和全身的協(xié)調(diào)用力。投籃時全身協(xié)調(diào)用力要有一定的順序，整個動作要協(xié)調(diào)連貫，輕松柔和，掌握好節(jié)奏。投籃時，隨著下肢蹬伸和腰腹伸展，投籃臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指撥球的動作，使球通過食指、中指的指端柔和地飛出。出手后，全身隨球跟送，手臂自然伸直。通常距離越近，身體其他部分用力越小，多以手腕和手指用力為主;投籃距離越遠，身體協(xié)調(diào)用力越大，對手腕、手指調(diào)節(jié)力量的'能力也要求越高。
六、瞄籃點：
瞄籃點是指投籃時目視的點。它是掌握投籃動作，提高投籃命中率的重要方面。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法。
1、直接投中：應(yīng)瞄準離投籃者位置與籃圈上最近的一點。
2、碰板投中：應(yīng)瞄籃板上能使球碰板后彈入球籃的一點。一般投球點與籃板成15-45度角的位置時較好。投籃時，應(yīng)根據(jù)投籃的位置、距離、球飛行的弧度和球的旋轉(zhuǎn)等因素來選擇適宜的瞄籃點，若碰板角度小，距離遠，則瞄籃點離籃圈的距離高而遠;若碰板角度大，距離近，則瞄籃點距離籃圈的距離低而近。
七、拋物線：
拋物線是指球出手后在空中飛行的弧度。一般有高、中、低三種拋物線。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十一
1.通過活動鍛煉腰腹部肌肉和腳步肌肉，培養(yǎng)身體運動的協(xié)調(diào)性。
2.通過活動的完成，體驗成功的感覺，并進一步樹立自信心。
3.鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4.發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
5.鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
音樂磁帶，錄音機，皮球若干，海綿墊子若干，網(wǎng)兜四個，筐子四個，竹梯四把，輪胎四個。
1.幼兒聽音樂夾球入場。
2.快樂玩球。教師和幼兒一起玩球，并提醒幼兒可以一個人玩，也可以找好朋友一起玩。要動動腦筋，怎樣和別人玩得不一樣。
3.請部分幼兒展示自己的玩法，其他幼兒給予掌聲鼓勵。
幼兒合作玩的項目有：
(1)螃蟹運糧：兩兩相對，用胸部或背部合作夾球運糧。
(2)海豚玩球：兩兩面對面站好，兩臂伸直，兩手相牽，掌心朝上，皮球放在相握的掌心里，讓球來回滾向自己及對方的胸前。
(3)刺猬翻跟頭：兩人抓住網(wǎng)兩端的兩個角，皮球在中間，既可以滾，也可以拋接。
(4)兒歌：大皮球，真頑皮，滾到東，滾到西，好像快樂的小刺猬。
4.出示“夾球投籃”的圖片，引起幼兒興趣。
師：你會玩嗎?試試看。
5.幼兒嘗試夾球投籃，摸索投籃方法。
幼兒分散，嘗試夾球投籃。教師注意觀察并用積極的語言給予鼓勵。請一兩名成功的幼兒進行示范，給予鼓勵。
教師示范并總結(jié)：這個方法叫“夾球投籃”。首先，我們坐到墊子上，把球牢牢地夾在兩只腳的中間;然后躺下，用兩手撐地，伸直腿和腳，抬高過頭頂，收緊小肚子，盡量往下壓;最后在玩具筐的`上方松腳，讓球落進筐里，這樣就成功了。
6.自由練習夾球投籃的動作，教師著重鼓勵膽子小的幼兒，給予他們及時的鼓勵和指導(dǎo)。
師：你們想不想再試試?這次要請你們伸直雙腿，收緊小腹，動作優(yōu)美地把球投進筐。
7.小組競賽“小松鼠運松果”。
師：大家練得很認真，接下來，我們來玩?zhèn)€游戲吧。請小朋友以最快的速度自由組合成三隊，每隊六名小朋友，分別站到紅、黃、綠點的后面。
師：冬天快到了，小松鼠們忙著運松果(邊說邊示范)，第一個小松鼠夾著松果跳過小水溝，翻過山坡(竹梯)，再用夾球投籃的方式，把松果投進了家，然后原路返回，接著，第二個小松鼠出發(fā)。最后，我們比一比，哪一隊的小松鼠家里的松果最多。
教師夸獎小朋友：雖然我們的小松鼠，有的高一點，有的矮一點，有的胖一點，有的瘦一點，但大家都堅持到底，勇敢地完成了任務(wù)，你們都是最棒的!
8.放松游戲：雪人融化。
這個活動的成功之處在于：活動將心理健康和身體健康的內(nèi)容有機結(jié)合，以大班幼兒最喜歡的球類運動為突破口，寓教于樂，寓教于趣，使每個幼兒都獲得了成功體驗，實現(xiàn)了真正的自主性學習。在活動中，我非常關(guān)注個性內(nèi)向、動作不太協(xié)調(diào)的幼兒，試圖通過個別指導(dǎo)、賞識、鼓勵等有效措施幫助他們找回自信。嘗試“夾球投籃”的時候，有個小男孩遇到了困難，我越鼓勵他越緊張，越著急越投不進。于是，我放棄了預(yù)設(shè)教案，改變策略，請小朋友來幫助他尋找問題、解決問題，最終幫助他體驗了成功?？粗∧泻⒁槐囊惶鼗氐阶唬蠹叶加X得好開心。在以后的活動里，小朋友們更加積極勇敢，充滿自信?！靶∷墒筮\松果”的游戲?qū)⒒顒油葡蛄烁叱?，老師的點評“你們都是最棒的”給了幼兒積極的肯定，幼兒由衷的歡呼聲感染了在場的每一個人，這才是真正的“快樂玩球”。在活動中促進幼兒心理健康發(fā)展，良好的心理環(huán)境和積極的求知態(tài)度又反作用于教育活動，提高了教學的效率，這是我們共同追求的目標。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十二
１、掌握和應(yīng)用平衡膳食的要求，指導(dǎo)日常飲食。
２、了解青春期飲食習慣于健康的關(guān)系。
３、運用體育鍛煉和調(diào)整飲食的辦法來控制體重。
重點：了解科學合理膳食在成長中的重要性。
難點：設(shè)計一份合理的膳食食譜，培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責任感。
情景導(dǎo)入：你是胖還是瘦，怎樣衡量呢？你知道體重指數(shù)嗎？根據(jù)下面的公式、和自己測量的數(shù)值計算一下自己的體重指數(shù)，看看自己的身體胖瘦！
體重指數(shù)=體重（千克）/身高（米）
引出課題
（一）平衡膳食與健康
1、你知道食物的分類嗎？
2、一日三餐如何搭配呢？
具體要求：
食物多樣，谷物為主，粗細搭配；多吃蔬菜、水果和薯類；每天吃奶類、大豆或其制品；常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉；減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽的膳食。
3、對青少年學生來說，除了要做到平衡膳食以外，還要重視以下兩個方面
（1）三餐定時定量，保證吃好早餐，避免盲目節(jié)食
對初中生來說，三餐定時定量才能更有利于身體的發(fā)育和成長。早餐一定要攝入足夠的谷物類食物以提供能量，避免因血糖濃度下降而導(dǎo)致大腦能量不足和注意力下降，降低學習效率。長期不吃早餐還會誘發(fā)消化道疾病，影響健康。
（2）吃富含鐵和維生素c的食物
（二）飲食、鍛煉與控制體重
1、判斷肥胖的標準
你的身體胖嗎？
2、合理控制體重
中學生正處在身體快速發(fā)育階段，如果超重或者肥胖，一般不采用禁食和饑餓療法，更不能采用藥物和手術(shù)治療，的方法就是調(diào)整飲食和加強體育鍛煉。
3、生活現(xiàn)場
你愛吃油炸食品嗎？你知道這些嗎
（三）你必須了解合理膳食促進健康的知識
1、調(diào)整飲食
（1）宜吃的食物
（2）少吃的食物
2、體育鍛煉的方法
（1）運動方式：以有氧運動為主，如快走、慢跑、上下樓梯、跳繩、打球、游泳、騎自行車、登山等運動，適當進行一些柔韌練習和力量練習。
（2）運動輕度：采用中等運動強度，建議運動時心率保持在每分鐘110~13次左右。
（3）運動時間：開始時可以少些，循序漸進得到每天60分鐘或更長，每次在30分鐘以上；也可以通過每天進行6次，每次10分鐘的段時間積累。
七、布置作業(yè)
制定一份設(shè)計一份合理的膳食食譜
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十三
體育與健康課程標準明確指出：
1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學生健康成長。
2、激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。
3、重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4、充分關(guān)注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質(zhì)，使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務(wù)，以達預(yù)期的教學效果。使他們好學、了學、愛學，快樂健康成長。
二、學生情況分析。
作為剛剛步入新學習環(huán)境的初一新生，由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學時，應(yīng)深入了解學生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。
三、工作目標。
1、上好體育課，加強體育課堂管理，提高體育教學質(zhì)量，達到學生人人喜歡上體育課的目的。
2、抓好課間操的訓(xùn)練工作，推廣新播體操。
3、用教育成就學生的人生，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。
四、主要工作：
1、要認真?zhèn)湔n，認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好校運動隊的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為本學年度舉辦和各類比賽做好充分準備。
3、開展班級活動。本年度將進行班級間的各項體育比賽，如：廣播操比賽、田徑運動會。
4、參加體育教學的優(yōu)質(zhì)課評比。
5、教學論文、個案的撰寫。
五、教學措施。
（一）教學改革。
1、認真學習體育與健康課程標準，轉(zhuǎn)變體育教學觀念。
2、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。
4、開展民主教學，重視學生的主體地位。
5、關(guān)注學生的個體差異，改革評價制度。
6、提高學生心理健康水平，增強社會適應(yīng)能力。
（二）引導(dǎo)學生積極參與體育活動。
1、引導(dǎo)學生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成進會場鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活，充分發(fā)展其個性和才能，有利于學生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調(diào)動學生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學生的個性，堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。
（三）激勵機制。
素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標準的頒發(fā)，教學不能只停留在傳授，還要注重學習方法的指導(dǎo)。在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進的力量。
（四）開展探究索性學習。
（五）給學生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養(yǎng)學生探究學習能力。
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七年級體育籃球教案設(shè)計篇十四
教學目標：
一、識記與理解：吐蕃的統(tǒng)一及其與唐朝的聯(lián)姻，并受到唐朝的深遠影響；南詔的發(fā)展及其與唐朝的關(guān)系；回紇的發(fā)展及其與唐的友好關(guān)系。理解唐朝民族關(guān)系發(fā)展的原因。
二、能力與方法：回紇、南詔、吐蕃等民族都有悠久的歷史，都對祖國邊疆的開發(fā)做出過重大的貢獻，都有過燦爛的文化。唐朝是我國統(tǒng)一的多民族國家進一步發(fā)展的重要時期，由于開放的政策、強盛的國力和先進的文化，唐朝吸引著各族人民與之交往，與唐朝加強了政治、經(jīng)濟、文化交流，中原的技術(shù)與文化傳播到邊疆少數(shù)民族地區(qū)。其中，吐蕃與唐朝的關(guān)系更是與唐“和同為一家”。
三、情感態(tài)度價值觀：樹立正確的民族觀，中華民族是一個統(tǒng)一的多民族的國家；通過分析唐朝民族關(guān)系發(fā)展的原因，使學生認識經(jīng)濟發(fā)展、國家統(tǒng)一、社會安定是民族團結(jié)、祥和的重要前提。
教學重點和難點：
一、重點：唐朝與土蕃的關(guān)系。
二、難點：
1、對各族人民都為祖國的發(fā)展作出了重要貢獻這一和、觀點的理解。
2、唐朝時漢族與少數(shù)民族迅速發(fā)展的原因。
教學方法：談話、講解、閱讀歸納。
教學過程：
一、導(dǎo)入新課：你對松贊干布與文成公主知道多少？或朗誦有關(guān)文成公主的配樂詩，由此導(dǎo)入新課。除了政治上統(tǒng)治時間長、經(jīng)濟發(fā)展水平高和文化繁榮以外，也體現(xiàn)在和周邊少數(shù)民族的相處中，有密切的交流，推動了他們的發(fā)展。不過唐朝的民族關(guān)系和漢朝又有很大的區(qū)別，究竟是什么？這就是我們今天要學習的內(nèi)容。
二、講授新課：展示《唐朝時期邊疆各族分布圖》弄清楚唐朝主要邊疆民族的名稱與分布。
（一）、唐朝與土蕃的關(guān)系。
唐朝時期，吐蕃的贊普松贊干布統(tǒng)一高原，建立了一個強大的國家。吐蕃東臨中國，西臨新崛起的阿拉伯帝國，南臨印度戒日王朝和尼婆羅（尼泊爾），北臨突厥。為了進行統(tǒng)治，把戰(zhàn)略位置重要的邏些作為都城，就是現(xiàn)在的拉薩。（顯示吐蕃的政權(quán)和經(jīng)濟）。
松贊干布熱心地接受周圍各族的先進文化，派貴族子弟到天竺留學，招攬了天竺的學者、尼婆羅的技師、大食的醫(yī)生。所有這些國家中，以中國的文明程度最高，松贊干布非常仰慕中原文明，決心要和唐朝建立友好關(guān)系。公元634年，第一批吐蕃使臣來到了長安。（顯示《松贊干布像》和《吐蕃贊普圖》）。
唐朝很快派使者到吐蕃，松贊干布見到唐朝使者的禮物，更增加了他對中原文化的無限向往，兩次向唐朝皇家求婚。尤其是第二次，派宰相祿東贊攜帶大量珍寶到長安。（顯示《步輦圖》）。
唐太宗認識到吐蕃是西部疆域重要的力量，要保證安寧，與吐蕃建立友好關(guān)系是必要的，準備答應(yīng)松贊干布的請求。但是幾位年齡合適的公主都害怕到吐蕃吃苦，太宗很為難。江夏王李道宗的女兒得知以后，很欣賞大宗講的“一樁婚姻頂?shù)蒙鲜f雄兵”這句話，自愿前去。但是又怕邊遠地區(qū)的人是不是太粗俗？因此她出了三個難題，如果使臣能夠答上，她就自愿嫁到吐蕃。太宗非常高興，封她為文成公主（顯示《文成公主像》）；祿東贊也接受了挑戰(zhàn)，不僅順利地解答了難題，還在公主面前展示了吐蕃人的機智和能歌善舞。經(jīng)過了充分的準備，一支龐大的送親隊伍出發(fā)了。下面請幾位同學來講一講文成公主嫁吐蕃的故事。（經(jīng)過準備的三位學生分別講述下面的故事）。
學生甲：公主帶著乳娘、宮女、樂隊、工匠，加上江夏王率領(lǐng)的3000羽林軍，組成一支龐大的隊伍。他們帶著華貴而豐富的妝奩。其中有金銀、珍寶、綢帛，顯示了唐朝國力的充沛：有經(jīng)史、詩文、佛經(jīng)、佛像以及種樹、工藝、醫(yī)藥、歷法等書籍，送去了中原文化的精英；他們還帶著種子、工具等物，成為傳播中原先進的農(nóng)業(yè)手工業(yè)技術(shù)的隊伍。
學生乙：一行人浩浩蕩蕩出了長安，長安城的居民紛紛趕來送行。大路兩旁有幾十萬人，排出二十里長的隊伍。人們揮舞著香花和彩帶，祝愿他們的“女兒”一路平安。先向西，后向南，穿過青海到達西藏。因為青海的吐谷渾首領(lǐng)早已接受了唐朝的冊封，娶了唐朝的公主，所以熱烈歡迎文成公主的到來。他們在事先建好的“行館”里休息了三個月，以適應(yīng)高原的氣候和吐蕃的風俗習慣。繼續(xù)行進中，公主看到青海的土地平坦，河流縱橫，但是居民只會種植疏朗的青稞，于是讓隨行的工匠教他們種植大麥和燕麥，還為他們裝上水磨。當?shù)厝藶榱思o念公主，在山上樹立了一尊公主的石刻像。
思考：文成公主與松贊干布聯(lián)姻產(chǎn)生了怎樣的影響？
（二）、唐與南詔的關(guān)系。
1、六詔是南邊少數(shù)民族政權(quán)的名稱。公元8世紀蒙舍詔統(tǒng)一六詔更名為南詔。
2、指導(dǎo)學生閱讀教材并提問“唐與南詔的友好關(guān)系表現(xiàn)在哪些方面？”
3、利用有關(guān)史料介紹大理崇圣寺三塔并看圖。
（三）、唐與回紇的關(guān)系。
到了唐朝后期，北方又興起了一個強大的少數(shù)民族——回紇?；丶v興起于色楞格河一帶，和突厥有許多相似之處。在突厥向西遷移以后，首領(lǐng)骨力裴羅統(tǒng)一各部，建立回紇汗國。回紇人與其他北方少數(shù)民族最大的不同就是，看到突厥的興衰，明白南下侵擾暫時能得到一些好處，但是不能長久。于是回紇吸取匈奴和突厥失敗的教訓(xùn)，知道和平對自己有利，主動與唐朝交往，是與中原王朝保持和好關(guān)系時間比較長的北方少數(shù)民族。唐朝也不把回紇列為敵人，唐玄宗還冊封骨力裴羅為“懷仁可汗”，共有12位可汗接受唐朝的冊封。兩國邊境平靜無事，出現(xiàn)歷史上罕見的和好關(guān)系。在唐朝發(fā)生“安史之亂”時，回紇出兵幫助唐朝收復(fù)洛陽和西安。
三、鞏固小結(jié)：
唐朝是我國統(tǒng)一的多民族國家進一步發(fā)展的重要時期，唐朝與少數(shù)民族的關(guān)系中多數(shù)是友好的。由于開明的民族政策、強盛的國力和先進的文化，唐朝吸引著各族人民與之交往；在交往中與唐朝加強了政治、經(jīng)濟、文化交流，中原的技術(shù)與文化傳播到邊疆少數(shù)民族地區(qū)，促進了少數(shù)民族的社會發(fā)展和進步，也豐富了中原人民的經(jīng)濟文化生活。其中，吐蕃與唐朝的關(guān)系更是“和同為一家”。
四、學習與探究：唐朝通過哪些方式加強與少數(shù)民族的聯(lián)系？
五、課堂作業(yè)：學習輔導(dǎo)該節(jié)作業(yè)。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十五
王輝【學情分析】由于七年級學生剛由小學上升為初中，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期，其心、生理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，再者農(nóng)村小學生普遍接觸體育較少基礎(chǔ)薄弱，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內(nèi)容，都有一個漸進的過程，從常規(guī)做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學生都活潑好動，表現(xiàn)欲、上進心強，但是普遍的體質(zhì)較弱，在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為主”。當然課堂教學應(yīng)以學生為主體，根據(jù)情況變化，日常教學中要靈活應(yīng)變。
【教材分析】新的課程標準在教學內(nèi)容上，只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標；對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規(guī)定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學更能適應(yīng)學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發(fā)展學生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內(nèi)容時，把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學中去完成。
【教學目標】。
一、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參與體育與健康課的學習。形成積極態(tài)度和行為。
二、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作，了解所學項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運動行為，發(fā)展自學自練和自我保健能力。
三、在小學體育與健康課程學習的基礎(chǔ)上，通過各種練習手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。
四、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養(yǎng)堅強的意志。
五、建立個人和群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。
【教學進度表】。
第一周體育課常規(guī)教育（理論課）。
基本隊列操練（原地動作）。
基本隊列行進間操練。
第二周隊列練習學習廣播體操《舞動青春》預(yù)備節(jié)。
《舞動青春》第一節(jié)伸展運動。
《舞動青春》第二節(jié)擴胸運動。
第三周《舞動青春》第三節(jié)踢腿運動。
《舞動青春》第四節(jié)體側(cè)運動。
《舞動青春》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動。
第四周《舞動青春》第六節(jié)腹背運動。
《舞動青春》第七節(jié)跳躍運動。
《舞動青春》第八節(jié)整理運動。
第五周復(fù)習《舞動青春》全套動作。
蹲踞式起跑迎面接力。
蹲踞式起跑強化練習50米跑。
第六周籃球運球游戲：趣味運球比賽籃球行進間直線運球。
三步上籃游戲：投籃比賽。
第八周排球自墊球游戲：自墊比多。
拋墊球游戲：拋墊球比準。
墊球綜合練習學習傳球。
第九周復(fù)習排球傳球?qū)W習下手發(fā)球。
復(fù)習下手發(fā)球傳墊球組合練習。
測試:排球墊球下手發(fā)球比準。
第十周彎道跑雙手前拋實心球。
障礙跑壘球擲遠。
圓周接力跑投擲手榴彈。
第十一周立定跳遠測試：雙手前拋實心球復(fù)習立定跳遠學習前滾翻。
復(fù)習前滾翻負重搬運游戲：建設(shè)家園第十二周后滾翻游戲：趣味小火車。
復(fù)習后滾翻前后滾翻組合創(chuàng)新練習形體塑造課素質(zhì)練習。
第十三周耐久跑游戲：快樂保齡球。
定時跑測試：1000米（男）800米（女）培養(yǎng)你的意志品質(zhì)（理論課）。
第十四周武術(shù)基本功跳繩。
五步拳（1）加速跑。
五步拳（2）全套演練。
第十五周健美操。
1、手臂方位。
2、身體活動健美操。
3、跳步組合健美操拓展練習。
第十六周期末測試：立定跳遠前滾翻。
期末測試：1000米（男）800米（女）理論復(fù)習。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十六
一、識記與理解：通過本課的學習，使學生了解并掌握先秦至南北朝時期的藝術(shù)成就：戰(zhàn)國編鐘，秦始皇陵兵馬俑，王羲之與《蘭亭序》，顧愷之與《女史箴圖》、《洛神賦圖》。
二、能力和方法：通過指導(dǎo)學生鑒賞戰(zhàn)國編鐘、秦始皇陵兵馬俑、《蘭亭序》、《女史箴圖》、《洛神賦圖》等藝術(shù)作品，培養(yǎng)學生的'藝術(shù)欣賞能力；通過對歷史文物價值的討論，培養(yǎng)學生歷史分析、評價能力。
三、情感、態(tài)度與價值觀：通過學習杰出的藝術(shù)成就，激發(fā)學生的民族自豪感和對中國文化的認同感；通過對藝術(shù)作品的欣賞，陶冶情趣，養(yǎng)成學生發(fā)現(xiàn)美、感受美、追求美、創(chuàng)造美的意識；通過對杰出藝術(shù)成就的原因分析，使生認識到人民的創(chuàng)造性是歷史文明和歷史進步的根本動力。
【教學重、難點】。
重點：戰(zhàn)國編鐘、秦始皇陵兵馬俑。
難點：王羲之、顧愷之的書畫成就和秦始皇陵兵馬俑的藝術(shù)價值。
【課前準備】。
課前收集有關(guān)秦始皇陵兵馬俑和王羲之的故事。
【教學步驟】。
教師活動學生活動備注。
一、導(dǎo)入新課。
問學生，有哪些同學學過美術(shù)、音樂、書法？你們知道中國有哪些重要的美術(shù)作品、樂器、書法作品？而引入本課。
二、戰(zhàn)國編鐘。
指導(dǎo)學生閱讀、觀察編鐘圖，談?wù)劙l(fā)現(xiàn)。
抽學生講知音的故事。理解春秋戰(zhàn)國時期的音樂成就。
三、秦始皇陵兵馬俑。
先閱讀教材、觀察書上的圖，談?wù)動惺裁锤邢搿?BR> 教師將知識要點落實在教材上。突出其在雕塑的崇高地位。
四、王羲之的書法。
閱讀教材，落實知識點。
仔細觀察書上的字帖，讓學生暢所欲言。
抽兩個學生來講王羲之的故事。
談王羲之的品格。
五、顧愷之的繪畫。
閱讀教材，找出要點。
教師講解，指導(dǎo)學生觀察兩幅名畫，體會之。
補充講“三絕”。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十七
教學目標：
1、在朗讀中積累優(yōu)美詞句。
2、思考人與動物的關(guān)系，感悟動物身上折射出來的可貴精神。
3、在理解課文的基礎(chǔ)上，結(jié)合生活體驗，發(fā)表自己的見解。
4、激發(fā)學生關(guān)愛動物、珍視生命的感情。
教學重點：
1、培養(yǎng)學生對文章的整體感知能力。
2、引導(dǎo)學生思考人與動物、自然的關(guān)系。
教學理念：
1、調(diào)動學生已有的生活經(jīng)驗，強化學生自主閱讀能力；
2、讓學生在學習活動中提出不同觀點，相互交流，培養(yǎng)學生發(fā)散思維能力；
3、培養(yǎng)學生對動物喜愛之情，并與動物能夠和諧相處，增強保護生命的群體意識。
教學準備：
cai課件。
教學過程：
一、導(dǎo)入。（cai播放樂曲《駿馬奔馳保邊疆》）。
師：親愛的'同學們，隨著這美妙的音樂，讓我們放飛想象的翅膀，一起踏上快樂的語文之旅吧！
師：從這美妙的樂曲聲中，你們聽到了什么？想到了什么？（奔馳的駿馬……）。
師：同學們，你們喜歡馬嗎？
師：其實自古以來，馬就是人類最忠實而高貴的朋友，戰(zhàn)場上有它們無所畏懼的身影，旅途中有它們不辭勞苦的足跡。它們默默無聞的見證著的歷史，可是，試問人類自己，我們對馬的了解又有多少呢？今天，讓我們隨著布封先生一起走進馬的世界。去探尋動物王國的靈性之美。
二、初讀課文，把握課文內(nèi)容。
1、作者簡介。
&n。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十八
1．用普通話正確流暢、充滿感情地朗誦課文。
2．培養(yǎng)熱愛祖國的思想感情。
3．理解歌詞大意。
重點難點。
1．重點。
(1)用普通話正確流暢、充滿感情地朗誦課文。
(2)理解歌詞大意。
2．難點。
黃河頌語言上的特點。
教學時間。
一課時。
教學過程。
一、預(yù)習。
1．查字典，給下列加點字注音：
巔(dian1)澎湃(peng1pai4)狂瀾(lan2)。
屏障(zhang4)哺育(bu3)體魄(po4)。
滋長(zi1)。
2．查工具書，解釋下列生詞：
(1)巔：山頂。
(2)澎湃：本課形容波浪互相撞擊。
(3)狂瀾：本課指巨大的波浪，猛烈的潮流。
(4)屏障：像屏風那樣遮擋著的東西(多指山嶺、島嶼等)。
(5)哺育：喂養(yǎng)，也比喻培養(yǎng)。
(6)體魄：體格和精力。
(7)滋長：生長；產(chǎn)生(多用于抽象的事物)。
3．有感情地朗誦這首歌詞，思考課后研討與練習。
二、導(dǎo)人。
1．作家作品簡介。
光未然，原名張光年，19出生，湖北光化縣人。1927年在中學時代即參加革命工作，“四一二”反革命政變后輟學，曾做過學徒、店員和小學教師。1936年抵達上海參加抗日救亡運動并從事進步文藝活動。1935年8月創(chuàng)作五月的鮮花歌詞，以其深懷憂患與憤恨，體現(xiàn)濃郁深沉的抒情氣息廣為傳唱。1939年到延安后創(chuàng)作了歌頌中華民族精神的組詩黃河大合唱，經(jīng)冼星海譜曲后風行全國。新中國成立后，曾擔任《文藝報》《人民文學》主編。
《黃河大合唱》共有8個樂章。1．《黃河船夫曲》2．《黃河頌》3．《黃河之水天上來》4．《黃河對口曲》5．《黃水謠》6．《黃河怨》7．《保衛(wèi)黃河》8．《怒吼吧!黃河》。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇十九
交響曲《伏爾塔瓦河》。
掌握《伏爾塔瓦河》的主題旋律；聽辨西洋樂器；啟發(fā)學生形象思維；了解捷克和伏爾塔瓦河（音樂與相關(guān)文化）。
1．導(dǎo)入：在上一課欣賞了四首以歌頌祖國為題材的中國歌曲，這節(jié)課欣賞一首以歌頌祖國為題材的外國交響樂作品，體會一下器樂曲表達情感、形象的不同特點。
2．介紹捷克和伏爾塔瓦河。
在歐洲有一個國家叫捷克，捷克有一條美麗的河流是“伏爾塔瓦河”。
（出示地圖）。
作曲家斯美塔那的交響套曲《我的祖國》是一部著名的贊美祖國的音樂作品。
（出示斯美塔那的畫像，簡介交響套曲和《我的祖國》）。
其中的第二曲《伏爾塔瓦河》是最著名的，它的主題旋律優(yōu)美、寬廣，形象地描繪了伏爾塔瓦河，充滿了對它的歌頌和贊美。
3．欣賞主題旋律。（摘錄樂曲中的主題旋律）請同學們跟隨錄音，看著樂譜哼唱。
4．介紹樂曲內(nèi)容，分段聽賞。啟發(fā)學生感知在這個作品中典型的音樂形象是以什么樂器表現(xiàn)的？如伏爾塔瓦河的源頭——小溪是以長笛和單簧管等表現(xiàn)的；伏爾塔瓦河的主題旋律是以小提琴為主表現(xiàn)的等等。
介紹每段中的主要樂器，引導(dǎo)學生聽辨樂器音色（教材中所列鋼琴、手風琴未出現(xiàn)）。
（1）伏爾塔瓦河的源頭1、源頭2：長笛、單簧管，后弦樂器加入，大提琴音色明顯。
（2）伏爾塔瓦河主題旋律：小提琴為主，還有管樂、三角鐵等。
（3）林中狩獵：圓號的狩獵號角節(jié)奏型，小號上行分解和弦等。
（4）鄉(xiāng)村婚禮—波爾卡舞曲：弦樂為主，樂隊全奏（有三角鐵）。
（5）月亮、水仙的舞蹈：長笛吹出流水的波紋（水仙主題），弦樂奏出平靜的旋律（月亮的主題），豎琴間插琶音如水波。
（6）伏爾塔瓦河主題旋律。
（7）圣·約翰峽谷：木管組和長號奏出和弦長音，大管奏出長音和上行級進旋律，圓號和小號奏出連續(xù)一拍的和弦音型，弦樂組奏出各種不同音型，大鼓和定音鼓奏出長音，以較快的速度和很強的力度描繪河水波濤洶涌。
（8）伏爾塔瓦河的滔滔流水和“謝維格拉德”動機；樂隊全奏。
5．聽賞全曲。隨音樂畫出想象的圖畫。在聽賞音樂時，啟發(fā)學生的形象思維，將聽音樂時在頭腦中產(chǎn)生的畫面用圖畫的.形式展現(xiàn)出來。（l分鐘）。
6．小結(jié)。
通過今天的欣賞課，我們了解了“捷克及其境內(nèi)的伏爾塔瓦河”、捷克作曲家“斯美塔那”、交響套曲《我的祖國》及其第二首《伏爾塔瓦河》和“交響套曲”。
在聽辨作品中的過程中，了解了各種樂器的音色，了解了《伏爾塔瓦河》的主題旋律。
體會作曲家融會在作品中的對祖國的深情。
請同學們列舉其他中外歌頌祖國的音樂作品。（《我愛你，中國》《芬蘭頌》等）。
在本單元中，我們學唱了歌曲《我的祖國》，欣賞了歌曲《祖國頌》《祝福祖國》《今天是你的生日，中國》《祖國歌》，交響樂作品《伏爾塔瓦河》，通過本單元的學習，我們了解不同的作品、不同的聲樂演唱形式、交響樂，體驗了不同作品所表達的不同情感。希望通過本單元的學習，使同學們在掌握音樂知識的同時，喚起同學們熱愛自己祖國的熱情。
七年級體育籃球教案設(shè)計篇二十
【教學目標】：
1、能多角度去認識狼這種動物，能學習對比不同文學作品中的文學形象。
2、引導(dǎo)學生運用多種手段搜集資料，提高搜集資料、運用資料的能力，積累知識。
3、培養(yǎng)學生的閱讀能力、口頭表達能力、自我探究能力。
4、培養(yǎng)學生辯證思維的能力。
【教學重點、難點】：
1、對不同文學作品中的文學形象進行對比閱讀。
2、辯證思維問題，學會能用愛心去善待人和物。
3、培養(yǎng)學生搜集資料、運用資料的能力、自我探究能力、口頭表達能力。
【教學過程】：
導(dǎo)入。
回憶蒲松齡的《狼》，文中的狼是一個怎么樣的'形象呢？
二、展示學生搜集資料的成果（關(guān)于狼的成語、俗語、諺語等）。
1、請你展示你所搜集的關(guān)于狼的成語、俗語、諺語。
三、畢淑敏《母狼的智慧》,思考：
1、作者通過哪些具體的例子來體現(xiàn)母狼的“智慧”呢？
文中老獵人說“僅次于人聰明的動物是狼”，他有什么根據(jù)？你同意他的觀點嗎？
在母狼轉(zhuǎn)向沙丘時，在它奮力逃走時，它的心里是怎么想的呢？
是什么讓母狼有這樣的行為？
畢淑敏筆下的母狼給你留下了一個什么印象？
辯論。
正方：狼性本惡該殺！反方：狼性本善該護！
【總結(jié)】：從剛才的辯論中，大家想想我們平時應(yīng)如何看待和處理問題？
五、作業(yè)：
站在狼的角度，用狼的口氣寫一篇小自白，要求：語言生動，題目自擬。
張軍。