總結(jié)是一種提交學(xué)習(xí)和工作的自我要求，它能夠幫助我們更好地認識自己，找到不足之處并改正。發(fā)展寫作能力的步驟和要點。這些總結(jié)范文可以激發(fā)我們的思考，促使我們更好地寫好自己的總結(jié)。
緊張的演講五年級篇一
今天是個陰天，好像老天爺可憐我們，不讓我們在烈日下完成達標測試。下午，客人老師來為我們體育達標測試，我的心里既擔心又緊張。
隨著時間的推移，很快到了測試時間。我們向操場走去，每個人的腳步都那么沉重。我看到來了十多位領(lǐng)導(dǎo)，有一位局長，一位科長；有我們學(xué)校的三位校長，三位體育老師及我們的班主任李老師?？吹竭@陣勢，我的心里更緊張了，心里嘀咕著：為什么要抽到我們班呢？唉！這也太悲催了吧！我的心在狂跳，腿不停地打顫，勉強給自己打著氣：“王瑤，別緊張，放輕松，盡自己最大的.力?！?BR> 前兩項測完了，我的成績還不錯。開始測50米乘8往返跑了，第一輪就是我，我看了看四周的同學(xué)，個個胸有成竹，一個聲音在我腦中鼓勵著我：別害怕，沖吧！“預(yù)備，跑！”老師一聲令下，我就像一支離弦的箭，猛地射了出去。第一個來回，我輕松地跑過了。可是，沒過多久，我的腿就開始發(fā)軟了，我聽到一個聲音：“王瑤，加油！王瑤，加油！”那是同學(xué)在為我吶喊助威。我心想：為了學(xué)校的榮譽，班級的榮譽！王瑤，加油，別放棄！頓時，我感覺渾身充滿了活力，速度也快了一些。到最后一個來回，我真的好累，兩條腿就像綁滿了鉛塊，怎么也邁不出去，真想躺下來休息一會兒?？吹讲荒軇×疫\動的李老師也在一旁喊：“加油！加油！”我的心中一陣激動，眼前仿佛浮現(xiàn)出奧運冠軍劉翔跑步的情景，我一咬牙，拼盡了所有的力氣向前沖刺……終于跑完了。我都快倒下去了，當知道我們組我第一個跑完時，我開心極了！
通過這次測試，我明白了：我們不能被恐懼嚇倒，要相信自己的實力。只要有毅力，有堅持不懈，不屈不撓的精神，做什么事都一定能成功！
緊張的演講五年級篇二
今天一天都在兢兢戰(zhàn)和緊張之中度過。以前的我或許更喜歡輕松無壓力比較懶散的生活吧，可現(xiàn)在的我卻更加偏愛緊張的生活了。考試將近，難道我們還可以悠閑的在教室里面喝茶聊天嗎？說說笑笑對于臨近考試的人來說，這是不可能發(fā)生的也是不科學(xué)的了。
而且我們班是個重點辦吧，也不會懶散成那個樣子。雖然孩子心底到底都是渴望自在快樂的生活啊，誰不希望快樂的在陽光底下玩呢？曾經(jīng)的我以為自己是被鎖在籠子里的鳥兒，再也看不到外面的陽光與歡樂了。我以為進了學(xué)校就是那樣壓抑的狀態(tài)，可我知道不是了。我們現(xiàn)在的壓抑，現(xiàn)在沉默在黑暗之中，只是為了追求以后的光明啊。如今的學(xué)習(xí)氣氛的確有些壓抑和緊張了，可我從之前的'有些煩躁，變得有些習(xí)慣了?；蛟S習(xí)慣只是因為心境的變好吧，其實干嘛要把自己的環(huán)境想的那么拘束呢？你也可以是一只自由自在的鳥兒啊，只是為了自己以后的生活，為了自己以后的窩，為了冬眠的食物，我們不得不奮斗。其實只要想到以后就會有成果，說不定你現(xiàn)在多努力一點，以后你的成績就能往上漲一分呀，付出的刻苦努力，最后都得到了回報，那種感覺真的很好，我喜歡極了那種感覺，我想讓我付出再多我也會無怨無悔吧。有時候緊張的氣氛和學(xué)習(xí)環(huán)境沒有什么不好，反而能讓我們的成績越來越好，能夠靜下心來，和小伙伴們一起拼搏，一起沖刺，一起為了最后的學(xué)習(xí)成績好好努力一把，我想，那種感覺真的很不錯吧，喜歡那種感覺。
緊張的氣氛沒什么不好，每天活的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢一些，努力一些，拼搏一些也沒什么不好。緊張一些也沒什么不好，夾著尾巴做人總比不管不顧的好，為了以后的生活，好好努力吧，希望明天的成績能考得好一些！
緊張的演講五年級篇三
今天下午，我們學(xué)校體育館里，在開展“五月的鮮花藝術(shù)節(jié)”活動，我的心里十分開心、興奮，又帶來了許多的緊張。
我從中午就十分緊張，因為下午我要在“五月的鮮花藝術(shù)節(jié)”活動中合唱。我準備得很充分，鈴聲一響，我知道我們馬上要排隊去體育館了，我第一次上臺，對成百上千的觀眾唱歌那份恐懼，只有我自己知道。但我必須去，必須戰(zhàn)勝恐懼，我試著讓那砰砰直跳的心慢慢平靜下來，不久后，我們出發(fā)了。我們到了體育館，孫老師說我們在很后面，先要等一會兒。我對跟我合唱的其他七人說：“這次唱歌一定要油！
”他們都說：“知道了?！蔽疫呌^看邊想著：怎么辦，我們唱不好呢？如果我們沒唱好，就會辜負同學(xué)們的希望，到底怎么辦？我心中的小人睡醒了，看見我無可奈何的神情，就對我說：“陳柯澔，你放心，和你合唱的都很棒，你們也練習(xí)很多次了，我相信你們。你也要相信你的伙伴?！蔽倚判氖?，準備上臺表演。時間過得飛快，好幾個節(jié)目已經(jīng)表演完了，我們在等候區(qū)里排好隊，聽到一聲：“下面請四（1）班的毛颯韻等8人來合唱《冬夜靜悄悄》。我面帶微笑，自然地走上臺去，望著臺下的觀眾，我一點也不緊張，當音樂響起，我唱出了自己最美妙的歌聲，唱完后，我們都非常滿意，最后開開心心地回到了教室。
直到現(xiàn)在，我在臺上唱歌的情景，都還記得一清二楚，不過體會到最深刻的，還是我那顆緊張又興奮的心，因為通過這次比賽，我又戰(zhàn)勝了自己。
緊張的演講五年級篇四
“各班請注意，班主任立即組織學(xué)生搬板凳下樓，體育達標測試馬上就要開始?！崩壤飩鞒龅南ⅲ屛殷@訝的說不出話，我的心緊張的沒了空氣。
大家整齊地在后操場上坐了下來。紅旗一揮，低年級的小朋友們就奮力跑起來。時間一分一秒的溜走了，比賽隊員一個又一個的走了，終于到我們班了。第一個是仰臥起坐，很快就輪到我們這一組上場了，我兩腿似乎有些發(fā)顫一屁股跌坐在坐墊上，重重的躺下。一聲“預(yù)備”，周圍一下子沉寂下來，只待那一聲響亮的口哨聲。“噓”開始！我猛的反應(yīng)過來，用力指揮僵直的身體?！鞍ミ?，哎呦！加把勁！你能行！”我為自己打氣。上下！上下！上下！我像剛充過電的機器人來回做著，我要讓那些人看看，我不弱小，我是力量的`強者！汗水沁透了襯衫，我早已面紅耳赤，上氣不接下氣?！皼Q不能放慢！”“崔正浩，加油！崔正好，加油！”我雙手死死地抱住頭，掙扎在最后幾秒?！皶r間到！”
五十下是一個不錯的成績。同時收獲的還有友誼的力量，我內(nèi)心那一股強大的激流力量！
緊張的演講五年級篇五
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”，上課了，這一節(jié)是體育課，同學(xué)們紛紛的排好隊，一起來到了操場上。
老師說：“這一節(jié)我們來測試一下四百米跑步的成績?！薄笆裁?，跑四百米，跑一百米跑步已經(jīng)很不錯了，跑四百米不得累死我呀！”大家在下邊低聲的抱怨道。
就在這時，老師已經(jīng)點到我的名字，我趕緊跑到跑道上，做好了準備，老師一聲令下，緊張的我跟著大家飛快地跑了起來，當我跑了兩個來回后就已經(jīng)氣喘吁吁了，腳步也慢了下來，等快到終點的時候，我拼盡全力，又像一只兔子一樣加快了腳步，但是我還是沒能拿到第一名，只跑了個第三。
又是一節(jié)體育課，這一次我們測試的是仰臥起坐和坐位體前屈，坐位體前屈是我的強項了。仰臥起坐開始了，我有的是辦法讓自己做得快些，一分鐘到了，我們都停了下來，我一共做了三十八個，已經(jīng)很不錯了。
休息了一會兒，老師喊道：“下邊女生測試坐位體前屈?！蔽衣犃烁吲d極了，點到我的名字后，我坐在了綠色的地毯上，用手使勁往前推，?。∥彝屏硕迕?，已經(jīng)滿分了。我高興地歡呼起來，但是在我們班也只是排到了第三名。
當又一節(jié)體育課時，我們來到大隊部門前，來測身高和體重，哎！真不想測身高和體重。點到我的名字的時候，我慢慢的走了過去，真丟人，才一米四呀！稱體重時，我的體重好像也是全班最瘦的，今后一定要多吃點。
這次測試，自我感覺不太滿意，看來以后還的多加強鍛煉才行??！
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緊張的演講五年級篇六
下午午睡過后，我們班學(xué)生排好隊伍，來到操場，做好了測試前的準備活動。
測試開始了！我們男生先后測了投實心球和立定跳遠。接下來就是令我心驚肉跳的50米×8往返跑了。
“劉楊楊、黃飛、郝海鵬、潘志豪?！钡轿伊耍 案骶臀弧堋辈门袉T一聲令下，我立馬沖向前，我已經(jīng)跑到第三圈時，我已經(jīng)感到呼吸急促、喉嚨干痛了。這時，平時不能進行劇烈運動的李老師跑在跑道外為我加油：“劉楊楊，加油！還剩最后一圈啦！”頓時，一股暖流溜遍我的全身，我提高了腳上的`速度。同學(xué)們也在大聲喊：“加油，劉楊楊！快，沖刺?。 痹趲熒鷤兊墓膭钕?，我拚著自己的毅力堅持著跑完了最后一圈。
跑到終點，我又渴又累，渾身無力，整個人好像虛脫了似的。李老師趕緊地過一杯水，我咕咚咕咚地一口氣全部喝完了，那水是如此的甘冽，簡直就是我平生喝過的最清甜的茶水。
這次測試，我明白了一個道理：不管我們做什么事，都離不開別人的鼓勵與幫助，沒有頑強的不屈不撓的拼搏精神，絕對一事無成。
緊張的演講五年級篇七
今天，學(xué)校舉行體育達標，我很興奮，因為體育是我的'強項。
第一個項目是仰臥起坐?？谏谝豁?，我便飛快地做了起來。一、二、三，我一口氣就做了66個，全班之冠?！肮?！”我對著還在慢騰騰做著的同學(xué)們說：“別浪費時間了，你們即使拿出吃奶的勁也趕不上我，哈哈哈哈！”
仰臥起坐做好之后就是跳繩，“哈哈哈!你們都不用浪費力氣了，本體育天才肯定獲勝?！甭犃宋业男?，那些老對手們使勁向我瞪眼?！靶觾?，沒用！”我狠狠回了一句。老師口哨一響，我們都跳了起來，我居然停了好幾次，最終才跳了141個，很多人都跳了200個以上！”背后老對手們可來勁了，喊著：“天才食言了吧！哈哈！”那句話說的可真對：“驕傲使人落后??！”
最后，是400米跑。我可是我們班的跑步健將，不論是60米，100米，200米，400米我跑第一都沒問題?？纯纯纯?，多慢！我們班大部分的同學(xué)都要1分30幾秒，連體育委員都也要1分28秒。終于到我了，“看我的！！”我大喊一聲，一股作氣，就跑了1分24秒，我又是全班之冠。
“哈哈哈哈！”我捶胸頓背，自信心又爆棚了！
緊張的演講五年級篇八
在成長的路上，每個人都會經(jīng)歷坎坷與磨煉，都會有難忘的回憶。今天就借這次機會，向大家講述一下我最難忘的那一刻吧！
記得那是四年級的一天早晨，微風(fēng)習(xí)習(xí)，春色宜人?！绊f博杯英語口語大賽”即將開始，我懷著忐忑不安的心情坐上大巴，去往賽場。一路上，我緊緊攥著演講稿，嘴巴機械地一張一合，心里如同揣了一只小兔一樣怦怦真跳。怎么辦？如果演講時忘了詞可如何是好？要是回答不出評委的問題可就糗大了……就這樣胡思亂想著，不知不覺已到達了目的地。
跳下車，我深吸了一口氣，努力讓自己放松一些，便匆匆走進大廳中。領(lǐng)到號碼牌后，工作人員把我?guī)胄菹⑹?，吩咐我在這里等候并練習(xí)。漫長的一個小時，眼看著前面的同學(xué)越來越少，我急得抓耳撓腮。唉，還有一段背不出呀！為什么賽前不多練習(xí)呢？我來禁埋怨起自己來。
“b組，158號.”一個清晰的聲音響起。我做了個苦臉，輕輕推開面前的門。只見一位笑容可掬的女評委坐在房間中央，示意我開始演講。對了，要微笑！我擠出一抹笑容，開始演講。望著女評委鼓勵的眼神，我的緊張與焦慮煙消云散，越說越流利，笑容自然起來，考題也順利答完。一語終了，女評委親切地向我點了點頭，我如釋重負地走出了考場。
回家的路上，艷陽高照，雁過留聲，連空氣都輕盈起來。哈，只不過是一場比賽，何必如此緊張？我的嘴角不禁漾起了笑容。
緊張的演講五年級篇九
今天，我懷著期待的心情來到學(xué)校。因為早上將要舉行最激烈、最體現(xiàn)集體團結(jié)精神的30人×25米男女混合迎面接力賽。
接力賽開始了，先是一二年級進行比賽，哨聲一響，小運動員們就爭先恐后地向前跑，“加油聲”此起彼伏，拉拉隊都為本班的運動員吶喊助威。瞧，第一跑道邊上的老師多激動呀，只見她眼睛緊盯著跑過來的同學(xué)，不停地喊道“加油，加油，遞好棒！”接棒的同學(xué)一向前邁步，她又不停地叫“加油，加油！”
一轉(zhuǎn)眼，輪到我們五年級了。我們排好隊，站在起跑線上?！案骶透魑唬A(yù)備——開始”，裁判員的喊聲剛落，沈彥含立刻飛快地向前奔跑，把棒給了曾瑜，曾瑜像拼了老命似的跑過來把棒給了楊麗萍，楊麗萍以飛一般的速度，把棒交給林世善，林世善跑過來把棒遞給了我。我努力地向前跑，跑到對面，心情久久還不能平靜。潘美辰把棒遞給黎瀚翔，不知是潘美辰?jīng)]遞好棒還是黎瀚翔接不好，棒掉在了地上，還好劉怡捷眼疾手快，迅速撿起棒馬上跑，到了潘俊儒，正當他要把棒給韋玉麗，可誰料到，腳下不知被什么絆住了，一個趔趄，差點摔倒，棒掉在了地上。韋玉麗見狀，急忙跑過去，撿起棒向前飛奔。再看其他兩個班的同學(xué)，他們也在你追我趕。
比賽進入了關(guān)鍵時刻，最后一棒了，二班和三班的同學(xué)旗鼓相當，差距很小，校園里頓時沸騰起來，加油聲響徹校園上空。最終三班的同學(xué)率先沖過終點，我們班因為掉了兩次棒，只排在了第三名。
雖然這一次我們班沒有取得好成績，但我們依然很開心。
緊張的演講五年級篇十
這一天，我早早的起床了，背著書包上不去了，一路上我特別緊張，因為今天考試，在路上我總給自己加油，讓自己能平靜下來，不要緊張，可心就是不聽我使喚，總是七上八下蹦個不停。
過了好一會兒，我來到了學(xué)校，走進了考場之后，過了好久“叮叮?！鄙险n鈴聲響了，老師給我們發(fā)卷，我趕快開始寫卷，過了好長時間，語文考完了，才開始考數(shù)學(xué)，正當我做到倒數(shù)第三題時，想不出來了，我還在想可就是想不出來，突然我想起了媽媽對我說的話：“不會的題先不做，去做別的題?！庇谑俏议_始做題，做完后，我就再來想這一題，不管我怎么想也想不出來，我絞盡腦汁，我放棄了，去檢查別的題了，檢查出了好多題呢?！岸６６６！毕抡n了。我飛愉跑到班里，問班長：“你語文風(fēng)景如畫的你寫的關(guān)于什么的?！彼f：“關(guān)于比喻的?！蔽揖o張地說：“什么，我寫成了風(fēng)景的詞了。”我又問：“那你數(shù)學(xué)題，蘋果的一題你等于多少?！彼f：“0.5，這題和書上是一樣的。”我恍然大悟，這不是前天剛做的題嗎？我怎么不會了呢？我下真完了，天地神仙請讓我媽不打我，求求你了，我自言自語的說。很快我回到了家，我心里總是很緊張。
晚上，媽媽看到心事從從就著呢：“你怎么了?！蔽艺f：“為什么我還是很緊張?！彼f：“是因為你桂皮努力，才會緊張的?！边@時我恍然大悟，我平常確實不是很用功，總是把老師的作業(yè)隨便完成，以后一定會認真，努力的去學(xué)，這樣考試就不會緊張了。
緊張的演講五年級篇十一
今天下午，我吃完飯，帶上幾位同學(xué)，一起到階梯教室去體檢。
很快，我就將前面的體檢內(nèi)容搞定了，最后一個就是我最害怕，最緊張的內(nèi)容——抽血。
到了抽血的地方，我發(fā)現(xiàn)，這里與別的體檢的地方大不相同：別的地方都是吵吵鬧鬧，而這里卻是冷清清的，而且每過一會兒，都會有一次尖叫直鉆人心。我不禁打了個冷顫，心里想：不會被==，我記得打針應(yīng)該不痛啊，怎么會有人尖叫？難道··難道說那些打針的一聲都是剛剛學(xué)會的？我的天啊！”
針，插進了我的手臂，一股很癢的感覺直沖腦中，真想用另一只手抓癢，不行，我要忍；血一滴一滴流進試管，好想吐，不行，我要忍；醫(yī)生用棉花簽按住傷口，拔出針管的瞬間好痛，想大叫，不想，我要忍······抽血的過程只有短短的三十秒，但我沒有大叫過，十分的鎮(zhèn)定而冷靜，旁邊的同學(xué)驚訝地看著我，似乎稱贊我的勇敢。
走出教室門，我一邊跳，一邊歡樂的叫：“耶，我戰(zhàn)勝了緊張，戰(zhàn)勝了恐懼！”
總評：心理描寫很豐富，不錯。
緊張的演講五年級篇十二
這個學(xué)期的快樂大作文開班了，媽媽關(guān)照我一定要多舉手發(fā)言，爭取上臺讀作文?？墒俏覐男〉酱笞詈ε略谀敲炊嗤瑢W(xué)面前發(fā)言了。聽了媽媽的話，我不禁心里直打鼓。
我來到了教室，只見一位嚴肅的`女老師已經(jīng)站在講臺上等我們了。媽媽走了進去，對那位老師說了幾句話。我心想：完了，媽媽肯定是讓那位老師多請我發(fā)言呢。我的心就像一只小白兔，怦怦亂跳，根本不敢看老師一眼。
那天的作文題是《比賽》。老師讓我們比一比誰寫的數(shù)字成語最多。我絞盡腦汁，卻只寫了兩個。老師在教室里巡視著。我緊張地用手擋著本子，心里暗暗祈禱：老師千萬不要走到我旁邊啊！可是老師還是走過來看見了。我頓時臉漲得通紅，頭垂得都要碰到桌子了。我想：這下完了，老師肯定要批評我了。沒想到老師親切地說：“沒關(guān)系，等會的作文要寫得多一點！”我一下放松了，接下來的作文真的寫得很長。老師意味深長地看著我，請我到講臺上去讀作文。我心驚膽戰(zhàn)，一邊走腿一邊抖，開始讀了，我的牙齒都不受控制了，上下直打顫。
緊張的演講五年級篇十三
我很膽小，很怕黑，只有在有人陪著我時，我才敢戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢走向黑暗。
記得有一次，老師要我們做一份《安全教育》的手抄報?？墒牵蠋熛茸屪x一遍，再照著寫。我的書在樓上，我只好請媽媽和我一起去拿，而媽媽卻說：“自己去?！蔽矣秩フ堈诳葱≌f的爸爸，而爸爸連看都沒看我就說：“自己去，膽小鬼，不敢去就不去。”于是，我只能自己去。我剛上了一層樓梯，就又下來了。我想：是去還是不去呢？我只能再試一試。這次，我只上了一半，就站在那兒不動了，我又怕爸爸說我膽小鬼，我就慢慢地走了上去。走到上面，我馬上打開所有的燈，但是，總覺得有人跟著我，我立刻找出這本書，當我找完書時，心里已經(jīng)不害怕了。
從此，我再也不害怕黑暗了。
緊張的演講五年級篇十四
在我們成長的道路上，總是需要戰(zhàn)勝各種各樣的“攔路虎”，有時需要戰(zhàn)勝膽小，有時需要戰(zhàn)勝懶惰，有時需要戰(zhàn)勝粗心……那一次，我戰(zhàn)勝了緊張。
記得幼兒園大班的時候，張老師讓我代表班級去參加上海市幼兒詩歌朗誦比賽。我感到無比自豪，同時心里又非常緊張：萬一講不好，忘詞了，該怎么辦呢？接下來的幾天，我在家里精心地做著準備。時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間比賽之日來臨了。帶隊的王老師在后臺給我們穿上了漂亮的`衣服，化好妝，掛上了比賽的號碼牌。我看到許多和我同齡的小朋友都在信心十足地蓄勢待發(fā)，我表面上裝出一副若無其事的樣子，心里卻緊張地要死。“18號，xxx！”主持人響亮的聲音使我驚得打了個寒戰(zhàn)。這么快又過了一個人了！馬上要輪到我出場了！怎么辦？我越想越緊張，整個心提到了嗓子眼兒。“30號，xx！”“35號，xxx！”“36號，曹雋怡！”終于主持人念出了我的名字。我閉了閉眼，深呼吸，吐了口氣，走上臺去。哇！臺下這么多人呀！我剛剛好不容易平復(fù)下來的心情，不由地又緊張起來，心怦怦直跳，腿不住地顫抖著。我咬了咬牙，在心里暗暗地給自己打氣：不要緊張！沉住氣，加油！“一只小螃蟹呀……”朗誦開始了，我的心漸漸平靜下來，臉上始終保持著微笑，當我讀完最后一個字時，全場響起了雷鳴般的掌聲。我成功了！我戰(zhàn)勝了緊張！此時此刻，我的心里就像喝了蜜一樣甜。
通過這件事，我深深地明白：緊張并不可怕，只要你有足夠的信心和勇氣，就一定能戰(zhàn)勝它！
緊張的演講五年級篇十五
老師說給每個人兩個星期的試用期，干得好繼續(xù)，干不好嘛……后果可想而知。說實話真羨慕張晨亮，上個學(xué)期的結(jié)果就公布了，什么后顧之憂都不必有，干好體育委員就好了?？墒俏也灰粯?，我的原意是競選副班長，當時間長了嘛，經(jīng)驗肯定是有的?？墒抢蠋熎盐覛w納到競選“班長”的人選里去了，我只好和我原來的搭檔王賽卓還有強睿瑞以及很有實力的路曉敏去競爭兩個一個職位。
那節(jié)課，不知道上課之前喝了涼水還是怎么了，肚子忽然疼得要命。于是跟老師請假回了教室。誰知道剛剛推開教室的門，就聽到了一陣又一陣的祝賀聲：“哎，韓小語，大班長啊！”“恭喜恭喜，當上班長啦！”……當時我都沒反應(yīng)過來是怎么一回事，同樣管著統(tǒng)計票數(shù)的李文哲走過來，對我說：“票數(shù)統(tǒng)計出來了，所有競選班長的人里，你的票數(shù)最高！依我看來啊，班長這把交椅一定是你的了！”
可是我怎么也高興不起來。要知道，競選副班長的稿子我還是一拖再拖，總想把這事拖拖拖，讓老師忘掉，那樣我就不用參加競選了。競選的前一節(jié)課，老師終于忍無可忍了，給我下了最后通牒：“稿子呢？”“我……我沒寫”“沒寫？那就臨時給我寫！上一屆班委都必須參加競選……”老師的一番話，說的我暈頭轉(zhuǎn)向。我只聽見前半部分的話，為了不再挨罵，我臨時借來稿紙，很快趕了一篇競選稿，交給了老師。
競選很快結(jié)束了，但是競選的稿子都沒念，之前我還被逼慌慌張張的寫了稿子的。等啊等，等啊等，一個學(xué)期在期末考試中度過了。本以為開學(xué)初就會公布競選結(jié)果，沒想到直到現(xiàn)在才會公布成績。
雖然班長人選沒有質(zhì)疑了，可是還是會緊張??！
緊張的演講五年級篇十六
每次，只要老師把0號本發(fā)下來時，我就會不由得緊張起來。
在我上二年級的時候，每當我看到0號本發(fā)下來時，就會不由得發(fā)起抖來，生怕自己默的不好，回家會被罵。
有一次，0號本發(fā)下來了，我又緊張起來了。開始默詞語了，我的心緊張得怦怦直跳，像有頭小鹿在我心中亂撞。
等所有的詞語默好后，老師批改好發(fā)下來時，看到自己是100分時，那緊張的神情一下子松馳了下來。等放學(xué)回到家后，我暗下決心，一定要想辦法去克服這個困難。在家里做家默的'時候仔細、認真地默寫，默錯了再訂正。到學(xué)校里在默0號本前，好好地把一些容易寫錯的、筆畫又多又復(fù)雜的看清楚。從此以后，我就每天堅持這樣做。
果然，功夫不負有心人，兩個星期后，再默寫就不會像以前那樣緊張，反而覺得很簡單、自己輕而易舉就能做到。
就這樣，我戰(zhàn)勝了緊張。從那以后，默寫時再也沒有緊張過了。
緊張的演講五年級篇十七
自從外地發(fā)生了幾件傷害學(xué)生的事件后，我們學(xué)校就今天開一個關(guān)于安全的會議，明天開一個關(guān)于安全的晨會，學(xué)校還把門口的三輪車統(tǒng)統(tǒng)都趕走了，校門口還站了兩名警衛(wèi)。
我的警惕性也高了很多。在學(xué)校里看見一個不眼順的人就懷疑他是歹徒什么的。還一邊走一邊看，一邊加快了速度，心想可不要讓他追上，說不定他可是個不良分子呢！
今天媽媽沒來接我，我就自己從校車站點走回家。路上，我懷疑后面有一個人老是跟著我。我不時地回過頭看他，他還是跟著我，我想他是不是在跟蹤我。于是我開始小步跑起來，我拐了個彎兒，回頭再來看看，啊，還好，沒跟過來了，他往另一個方向走了。
甚至，我對我們班里一個特別奇怪的女生也很懷疑。以前，我一直同情她沒有朋友，有時候就跟她說說話。因為她總是冷冷的，每天看別人的眼光也很冷，所以現(xiàn)在我不敢再靠近她，深怕出她也干出什么危險的事兒。
我其實并不太膽小，只是因為我家今年剛剛被偷過，讓我心里很緊張。晚上我躺在床上都覺得壞人會出現(xiàn)，只要有一點點異常的聲響，我都嚇得準備逃跑。
我真愿身邊的都是好人，懷疑來懷疑去好辛苦。我在心里暗暗祈禱：讓壞人早點都到監(jiān)獄里去吧！
這樣我也就不用緊張過頭了。
緊張的演講五年級篇一
今天是個陰天，好像老天爺可憐我們，不讓我們在烈日下完成達標測試。下午，客人老師來為我們體育達標測試，我的心里既擔心又緊張。
隨著時間的推移，很快到了測試時間。我們向操場走去，每個人的腳步都那么沉重。我看到來了十多位領(lǐng)導(dǎo)，有一位局長，一位科長；有我們學(xué)校的三位校長，三位體育老師及我們的班主任李老師?？吹竭@陣勢，我的心里更緊張了，心里嘀咕著：為什么要抽到我們班呢？唉！這也太悲催了吧！我的心在狂跳，腿不停地打顫，勉強給自己打著氣：“王瑤，別緊張，放輕松，盡自己最大的.力?！?BR> 前兩項測完了，我的成績還不錯。開始測50米乘8往返跑了，第一輪就是我，我看了看四周的同學(xué)，個個胸有成竹，一個聲音在我腦中鼓勵著我：別害怕，沖吧！“預(yù)備，跑！”老師一聲令下，我就像一支離弦的箭，猛地射了出去。第一個來回，我輕松地跑過了。可是，沒過多久，我的腿就開始發(fā)軟了，我聽到一個聲音：“王瑤，加油！王瑤，加油！”那是同學(xué)在為我吶喊助威。我心想：為了學(xué)校的榮譽，班級的榮譽！王瑤，加油，別放棄！頓時，我感覺渾身充滿了活力，速度也快了一些。到最后一個來回，我真的好累，兩條腿就像綁滿了鉛塊，怎么也邁不出去，真想躺下來休息一會兒?？吹讲荒軇×疫\動的李老師也在一旁喊：“加油！加油！”我的心中一陣激動，眼前仿佛浮現(xiàn)出奧運冠軍劉翔跑步的情景，我一咬牙，拼盡了所有的力氣向前沖刺……終于跑完了。我都快倒下去了，當知道我們組我第一個跑完時，我開心極了！
通過這次測試，我明白了：我們不能被恐懼嚇倒，要相信自己的實力。只要有毅力，有堅持不懈，不屈不撓的精神，做什么事都一定能成功！
緊張的演講五年級篇二
今天一天都在兢兢戰(zhàn)和緊張之中度過。以前的我或許更喜歡輕松無壓力比較懶散的生活吧，可現(xiàn)在的我卻更加偏愛緊張的生活了。考試將近，難道我們還可以悠閑的在教室里面喝茶聊天嗎？說說笑笑對于臨近考試的人來說，這是不可能發(fā)生的也是不科學(xué)的了。
而且我們班是個重點辦吧，也不會懶散成那個樣子。雖然孩子心底到底都是渴望自在快樂的生活啊，誰不希望快樂的在陽光底下玩呢？曾經(jīng)的我以為自己是被鎖在籠子里的鳥兒，再也看不到外面的陽光與歡樂了。我以為進了學(xué)校就是那樣壓抑的狀態(tài)，可我知道不是了。我們現(xiàn)在的壓抑，現(xiàn)在沉默在黑暗之中，只是為了追求以后的光明啊。如今的學(xué)習(xí)氣氛的確有些壓抑和緊張了，可我從之前的'有些煩躁，變得有些習(xí)慣了?；蛟S習(xí)慣只是因為心境的變好吧，其實干嘛要把自己的環(huán)境想的那么拘束呢？你也可以是一只自由自在的鳥兒啊，只是為了自己以后的生活，為了自己以后的窩，為了冬眠的食物，我們不得不奮斗。其實只要想到以后就會有成果，說不定你現(xiàn)在多努力一點，以后你的成績就能往上漲一分呀，付出的刻苦努力，最后都得到了回報，那種感覺真的很好，我喜歡極了那種感覺，我想讓我付出再多我也會無怨無悔吧。有時候緊張的氣氛和學(xué)習(xí)環(huán)境沒有什么不好，反而能讓我們的成績越來越好，能夠靜下心來，和小伙伴們一起拼搏，一起沖刺，一起為了最后的學(xué)習(xí)成績好好努力一把，我想，那種感覺真的很不錯吧，喜歡那種感覺。
緊張的氣氛沒什么不好，每天活的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢一些，努力一些，拼搏一些也沒什么不好。緊張一些也沒什么不好，夾著尾巴做人總比不管不顧的好，為了以后的生活，好好努力吧，希望明天的成績能考得好一些！
緊張的演講五年級篇三
今天下午，我們學(xué)校體育館里，在開展“五月的鮮花藝術(shù)節(jié)”活動，我的心里十分開心、興奮，又帶來了許多的緊張。
我從中午就十分緊張，因為下午我要在“五月的鮮花藝術(shù)節(jié)”活動中合唱。我準備得很充分，鈴聲一響，我知道我們馬上要排隊去體育館了，我第一次上臺，對成百上千的觀眾唱歌那份恐懼，只有我自己知道。但我必須去，必須戰(zhàn)勝恐懼，我試著讓那砰砰直跳的心慢慢平靜下來，不久后，我們出發(fā)了。我們到了體育館，孫老師說我們在很后面，先要等一會兒。我對跟我合唱的其他七人說：“這次唱歌一定要油！
”他們都說：“知道了?！蔽疫呌^看邊想著：怎么辦，我們唱不好呢？如果我們沒唱好，就會辜負同學(xué)們的希望，到底怎么辦？我心中的小人睡醒了，看見我無可奈何的神情，就對我說：“陳柯澔，你放心，和你合唱的都很棒，你們也練習(xí)很多次了，我相信你們。你也要相信你的伙伴?！蔽倚判氖?，準備上臺表演。時間過得飛快，好幾個節(jié)目已經(jīng)表演完了，我們在等候區(qū)里排好隊，聽到一聲：“下面請四（1）班的毛颯韻等8人來合唱《冬夜靜悄悄》。我面帶微笑，自然地走上臺去，望著臺下的觀眾，我一點也不緊張，當音樂響起，我唱出了自己最美妙的歌聲，唱完后，我們都非常滿意，最后開開心心地回到了教室。
直到現(xiàn)在，我在臺上唱歌的情景，都還記得一清二楚，不過體會到最深刻的，還是我那顆緊張又興奮的心，因為通過這次比賽，我又戰(zhàn)勝了自己。
緊張的演講五年級篇四
“各班請注意，班主任立即組織學(xué)生搬板凳下樓，體育達標測試馬上就要開始?！崩壤飩鞒龅南ⅲ屛殷@訝的說不出話，我的心緊張的沒了空氣。
大家整齊地在后操場上坐了下來。紅旗一揮，低年級的小朋友們就奮力跑起來。時間一分一秒的溜走了，比賽隊員一個又一個的走了，終于到我們班了。第一個是仰臥起坐，很快就輪到我們這一組上場了，我兩腿似乎有些發(fā)顫一屁股跌坐在坐墊上，重重的躺下。一聲“預(yù)備”，周圍一下子沉寂下來，只待那一聲響亮的口哨聲。“噓”開始！我猛的反應(yīng)過來，用力指揮僵直的身體?！鞍ミ?，哎呦！加把勁！你能行！”我為自己打氣。上下！上下！上下！我像剛充過電的機器人來回做著，我要讓那些人看看，我不弱小，我是力量的`強者！汗水沁透了襯衫，我早已面紅耳赤，上氣不接下氣?！皼Q不能放慢！”“崔正浩，加油！崔正好，加油！”我雙手死死地抱住頭，掙扎在最后幾秒?！皶r間到！”
五十下是一個不錯的成績。同時收獲的還有友誼的力量，我內(nèi)心那一股強大的激流力量！
緊張的演講五年級篇五
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”，上課了，這一節(jié)是體育課，同學(xué)們紛紛的排好隊，一起來到了操場上。
老師說：“這一節(jié)我們來測試一下四百米跑步的成績?！薄笆裁?，跑四百米，跑一百米跑步已經(jīng)很不錯了，跑四百米不得累死我呀！”大家在下邊低聲的抱怨道。
就在這時，老師已經(jīng)點到我的名字，我趕緊跑到跑道上，做好了準備，老師一聲令下，緊張的我跟著大家飛快地跑了起來，當我跑了兩個來回后就已經(jīng)氣喘吁吁了，腳步也慢了下來，等快到終點的時候，我拼盡全力，又像一只兔子一樣加快了腳步，但是我還是沒能拿到第一名，只跑了個第三。
又是一節(jié)體育課，這一次我們測試的是仰臥起坐和坐位體前屈，坐位體前屈是我的強項了。仰臥起坐開始了，我有的是辦法讓自己做得快些，一分鐘到了，我們都停了下來，我一共做了三十八個，已經(jīng)很不錯了。
休息了一會兒，老師喊道：“下邊女生測試坐位體前屈?！蔽衣犃烁吲d極了，點到我的名字后，我坐在了綠色的地毯上，用手使勁往前推，?。∥彝屏硕迕?，已經(jīng)滿分了。我高興地歡呼起來，但是在我們班也只是排到了第三名。
當又一節(jié)體育課時，我們來到大隊部門前，來測身高和體重，哎！真不想測身高和體重。點到我的名字的時候，我慢慢的走了過去，真丟人，才一米四呀！稱體重時，我的體重好像也是全班最瘦的，今后一定要多吃點。
這次測試，自我感覺不太滿意，看來以后還的多加強鍛煉才行??！
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緊張的演講五年級篇六
下午午睡過后，我們班學(xué)生排好隊伍，來到操場，做好了測試前的準備活動。
測試開始了！我們男生先后測了投實心球和立定跳遠。接下來就是令我心驚肉跳的50米×8往返跑了。
“劉楊楊、黃飛、郝海鵬、潘志豪?！钡轿伊耍 案骶臀弧堋辈门袉T一聲令下，我立馬沖向前，我已經(jīng)跑到第三圈時，我已經(jīng)感到呼吸急促、喉嚨干痛了。這時，平時不能進行劇烈運動的李老師跑在跑道外為我加油：“劉楊楊，加油！還剩最后一圈啦！”頓時，一股暖流溜遍我的全身，我提高了腳上的`速度。同學(xué)們也在大聲喊：“加油，劉楊楊！快，沖刺?。 痹趲熒鷤兊墓膭钕?，我拚著自己的毅力堅持著跑完了最后一圈。
跑到終點，我又渴又累，渾身無力，整個人好像虛脫了似的。李老師趕緊地過一杯水，我咕咚咕咚地一口氣全部喝完了，那水是如此的甘冽，簡直就是我平生喝過的最清甜的茶水。
這次測試，我明白了一個道理：不管我們做什么事，都離不開別人的鼓勵與幫助，沒有頑強的不屈不撓的拼搏精神，絕對一事無成。
緊張的演講五年級篇七
今天，學(xué)校舉行體育達標，我很興奮，因為體育是我的'強項。
第一個項目是仰臥起坐?？谏谝豁?，我便飛快地做了起來。一、二、三，我一口氣就做了66個，全班之冠?！肮?！”我對著還在慢騰騰做著的同學(xué)們說：“別浪費時間了，你們即使拿出吃奶的勁也趕不上我，哈哈哈哈！”
仰臥起坐做好之后就是跳繩，“哈哈哈!你們都不用浪費力氣了，本體育天才肯定獲勝?！甭犃宋业男?，那些老對手們使勁向我瞪眼?！靶觾?，沒用！”我狠狠回了一句。老師口哨一響，我們都跳了起來，我居然停了好幾次，最終才跳了141個，很多人都跳了200個以上！”背后老對手們可來勁了，喊著：“天才食言了吧！哈哈！”那句話說的可真對：“驕傲使人落后??！”
最后，是400米跑。我可是我們班的跑步健將，不論是60米，100米，200米，400米我跑第一都沒問題?？纯纯纯?，多慢！我們班大部分的同學(xué)都要1分30幾秒，連體育委員都也要1分28秒。終于到我了，“看我的！！”我大喊一聲，一股作氣，就跑了1分24秒，我又是全班之冠。
“哈哈哈哈！”我捶胸頓背，自信心又爆棚了！
緊張的演講五年級篇八
在成長的路上，每個人都會經(jīng)歷坎坷與磨煉，都會有難忘的回憶。今天就借這次機會，向大家講述一下我最難忘的那一刻吧！
記得那是四年級的一天早晨，微風(fēng)習(xí)習(xí)，春色宜人?！绊f博杯英語口語大賽”即將開始，我懷著忐忑不安的心情坐上大巴，去往賽場。一路上，我緊緊攥著演講稿，嘴巴機械地一張一合，心里如同揣了一只小兔一樣怦怦真跳。怎么辦？如果演講時忘了詞可如何是好？要是回答不出評委的問題可就糗大了……就這樣胡思亂想著，不知不覺已到達了目的地。
跳下車，我深吸了一口氣，努力讓自己放松一些，便匆匆走進大廳中。領(lǐng)到號碼牌后，工作人員把我?guī)胄菹⑹?，吩咐我在這里等候并練習(xí)。漫長的一個小時，眼看著前面的同學(xué)越來越少，我急得抓耳撓腮。唉，還有一段背不出呀！為什么賽前不多練習(xí)呢？我來禁埋怨起自己來。
“b組，158號.”一個清晰的聲音響起。我做了個苦臉，輕輕推開面前的門。只見一位笑容可掬的女評委坐在房間中央，示意我開始演講。對了，要微笑！我擠出一抹笑容，開始演講。望著女評委鼓勵的眼神，我的緊張與焦慮煙消云散，越說越流利，笑容自然起來，考題也順利答完。一語終了，女評委親切地向我點了點頭，我如釋重負地走出了考場。
回家的路上，艷陽高照，雁過留聲，連空氣都輕盈起來。哈，只不過是一場比賽，何必如此緊張？我的嘴角不禁漾起了笑容。
緊張的演講五年級篇九
今天，我懷著期待的心情來到學(xué)校。因為早上將要舉行最激烈、最體現(xiàn)集體團結(jié)精神的30人×25米男女混合迎面接力賽。
接力賽開始了，先是一二年級進行比賽，哨聲一響，小運動員們就爭先恐后地向前跑，“加油聲”此起彼伏，拉拉隊都為本班的運動員吶喊助威。瞧，第一跑道邊上的老師多激動呀，只見她眼睛緊盯著跑過來的同學(xué)，不停地喊道“加油，加油，遞好棒！”接棒的同學(xué)一向前邁步，她又不停地叫“加油，加油！”
一轉(zhuǎn)眼，輪到我們五年級了。我們排好隊，站在起跑線上?！案骶透魑唬A(yù)備——開始”，裁判員的喊聲剛落，沈彥含立刻飛快地向前奔跑，把棒給了曾瑜，曾瑜像拼了老命似的跑過來把棒給了楊麗萍，楊麗萍以飛一般的速度，把棒交給林世善，林世善跑過來把棒遞給了我。我努力地向前跑，跑到對面，心情久久還不能平靜。潘美辰把棒遞給黎瀚翔，不知是潘美辰?jīng)]遞好棒還是黎瀚翔接不好，棒掉在了地上，還好劉怡捷眼疾手快，迅速撿起棒馬上跑，到了潘俊儒，正當他要把棒給韋玉麗，可誰料到，腳下不知被什么絆住了，一個趔趄，差點摔倒，棒掉在了地上。韋玉麗見狀，急忙跑過去，撿起棒向前飛奔。再看其他兩個班的同學(xué)，他們也在你追我趕。
比賽進入了關(guān)鍵時刻，最后一棒了，二班和三班的同學(xué)旗鼓相當，差距很小，校園里頓時沸騰起來，加油聲響徹校園上空。最終三班的同學(xué)率先沖過終點，我們班因為掉了兩次棒，只排在了第三名。
雖然這一次我們班沒有取得好成績，但我們依然很開心。
緊張的演講五年級篇十
這一天，我早早的起床了，背著書包上不去了，一路上我特別緊張，因為今天考試，在路上我總給自己加油，讓自己能平靜下來，不要緊張，可心就是不聽我使喚，總是七上八下蹦個不停。
過了好一會兒，我來到了學(xué)校，走進了考場之后，過了好久“叮叮?！鄙险n鈴聲響了，老師給我們發(fā)卷，我趕快開始寫卷，過了好長時間，語文考完了，才開始考數(shù)學(xué)，正當我做到倒數(shù)第三題時，想不出來了，我還在想可就是想不出來，突然我想起了媽媽對我說的話：“不會的題先不做，去做別的題?！庇谑俏议_始做題，做完后，我就再來想這一題，不管我怎么想也想不出來，我絞盡腦汁，我放棄了，去檢查別的題了，檢查出了好多題呢?！岸６６６！毕抡n了。我飛愉跑到班里，問班長：“你語文風(fēng)景如畫的你寫的關(guān)于什么的?！彼f：“關(guān)于比喻的?！蔽揖o張地說：“什么，我寫成了風(fēng)景的詞了。”我又問：“那你數(shù)學(xué)題，蘋果的一題你等于多少?！彼f：“0.5，這題和書上是一樣的。”我恍然大悟，這不是前天剛做的題嗎？我怎么不會了呢？我下真完了，天地神仙請讓我媽不打我，求求你了，我自言自語的說。很快我回到了家，我心里總是很緊張。
晚上，媽媽看到心事從從就著呢：“你怎么了?！蔽艺f：“為什么我還是很緊張?！彼f：“是因為你桂皮努力，才會緊張的?！边@時我恍然大悟，我平常確實不是很用功，總是把老師的作業(yè)隨便完成，以后一定會認真，努力的去學(xué)，這樣考試就不會緊張了。
緊張的演講五年級篇十一
今天下午，我吃完飯，帶上幾位同學(xué)，一起到階梯教室去體檢。
很快，我就將前面的體檢內(nèi)容搞定了，最后一個就是我最害怕，最緊張的內(nèi)容——抽血。
到了抽血的地方，我發(fā)現(xiàn)，這里與別的體檢的地方大不相同：別的地方都是吵吵鬧鬧，而這里卻是冷清清的，而且每過一會兒，都會有一次尖叫直鉆人心。我不禁打了個冷顫，心里想：不會被==，我記得打針應(yīng)該不痛啊，怎么會有人尖叫？難道··難道說那些打針的一聲都是剛剛學(xué)會的？我的天啊！”
針，插進了我的手臂，一股很癢的感覺直沖腦中，真想用另一只手抓癢，不行，我要忍；血一滴一滴流進試管，好想吐，不行，我要忍；醫(yī)生用棉花簽按住傷口，拔出針管的瞬間好痛，想大叫，不想，我要忍······抽血的過程只有短短的三十秒，但我沒有大叫過，十分的鎮(zhèn)定而冷靜，旁邊的同學(xué)驚訝地看著我，似乎稱贊我的勇敢。
走出教室門，我一邊跳，一邊歡樂的叫：“耶，我戰(zhàn)勝了緊張，戰(zhàn)勝了恐懼！”
總評：心理描寫很豐富，不錯。
緊張的演講五年級篇十二
這個學(xué)期的快樂大作文開班了，媽媽關(guān)照我一定要多舉手發(fā)言，爭取上臺讀作文?？墒俏覐男〉酱笞詈ε略谀敲炊嗤瑢W(xué)面前發(fā)言了。聽了媽媽的話，我不禁心里直打鼓。
我來到了教室，只見一位嚴肅的`女老師已經(jīng)站在講臺上等我們了。媽媽走了進去，對那位老師說了幾句話。我心想：完了，媽媽肯定是讓那位老師多請我發(fā)言呢。我的心就像一只小白兔，怦怦亂跳，根本不敢看老師一眼。
那天的作文題是《比賽》。老師讓我們比一比誰寫的數(shù)字成語最多。我絞盡腦汁，卻只寫了兩個。老師在教室里巡視著。我緊張地用手擋著本子，心里暗暗祈禱：老師千萬不要走到我旁邊啊！可是老師還是走過來看見了。我頓時臉漲得通紅，頭垂得都要碰到桌子了。我想：這下完了，老師肯定要批評我了。沒想到老師親切地說：“沒關(guān)系，等會的作文要寫得多一點！”我一下放松了，接下來的作文真的寫得很長。老師意味深長地看著我，請我到講臺上去讀作文。我心驚膽戰(zhàn)，一邊走腿一邊抖，開始讀了，我的牙齒都不受控制了，上下直打顫。
緊張的演講五年級篇十三
我很膽小，很怕黑，只有在有人陪著我時，我才敢戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢走向黑暗。
記得有一次，老師要我們做一份《安全教育》的手抄報?？墒牵蠋熛茸屪x一遍，再照著寫。我的書在樓上，我只好請媽媽和我一起去拿，而媽媽卻說：“自己去?！蔽矣秩フ堈诳葱≌f的爸爸，而爸爸連看都沒看我就說：“自己去，膽小鬼，不敢去就不去。”于是，我只能自己去。我剛上了一層樓梯，就又下來了。我想：是去還是不去呢？我只能再試一試。這次，我只上了一半，就站在那兒不動了，我又怕爸爸說我膽小鬼，我就慢慢地走了上去。走到上面，我馬上打開所有的燈，但是，總覺得有人跟著我，我立刻找出這本書，當我找完書時，心里已經(jīng)不害怕了。
從此，我再也不害怕黑暗了。
緊張的演講五年級篇十四
在我們成長的道路上，總是需要戰(zhàn)勝各種各樣的“攔路虎”，有時需要戰(zhàn)勝膽小，有時需要戰(zhàn)勝懶惰，有時需要戰(zhàn)勝粗心……那一次，我戰(zhàn)勝了緊張。
記得幼兒園大班的時候，張老師讓我代表班級去參加上海市幼兒詩歌朗誦比賽。我感到無比自豪，同時心里又非常緊張：萬一講不好，忘詞了，該怎么辦呢？接下來的幾天，我在家里精心地做著準備。時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間比賽之日來臨了。帶隊的王老師在后臺給我們穿上了漂亮的`衣服，化好妝，掛上了比賽的號碼牌。我看到許多和我同齡的小朋友都在信心十足地蓄勢待發(fā)，我表面上裝出一副若無其事的樣子，心里卻緊張地要死。“18號，xxx！”主持人響亮的聲音使我驚得打了個寒戰(zhàn)。這么快又過了一個人了！馬上要輪到我出場了！怎么辦？我越想越緊張，整個心提到了嗓子眼兒。“30號，xx！”“35號，xxx！”“36號，曹雋怡！”終于主持人念出了我的名字。我閉了閉眼，深呼吸，吐了口氣，走上臺去。哇！臺下這么多人呀！我剛剛好不容易平復(fù)下來的心情，不由地又緊張起來，心怦怦直跳，腿不住地顫抖著。我咬了咬牙，在心里暗暗地給自己打氣：不要緊張！沉住氣，加油！“一只小螃蟹呀……”朗誦開始了，我的心漸漸平靜下來，臉上始終保持著微笑，當我讀完最后一個字時，全場響起了雷鳴般的掌聲。我成功了！我戰(zhàn)勝了緊張！此時此刻，我的心里就像喝了蜜一樣甜。
通過這件事，我深深地明白：緊張并不可怕，只要你有足夠的信心和勇氣，就一定能戰(zhàn)勝它！
緊張的演講五年級篇十五
老師說給每個人兩個星期的試用期，干得好繼續(xù)，干不好嘛……后果可想而知。說實話真羨慕張晨亮，上個學(xué)期的結(jié)果就公布了，什么后顧之憂都不必有，干好體育委員就好了?？墒俏也灰粯?，我的原意是競選副班長，當時間長了嘛，經(jīng)驗肯定是有的?？墒抢蠋熎盐覛w納到競選“班長”的人選里去了，我只好和我原來的搭檔王賽卓還有強睿瑞以及很有實力的路曉敏去競爭兩個一個職位。
那節(jié)課，不知道上課之前喝了涼水還是怎么了，肚子忽然疼得要命。于是跟老師請假回了教室。誰知道剛剛推開教室的門，就聽到了一陣又一陣的祝賀聲：“哎，韓小語，大班長啊！”“恭喜恭喜，當上班長啦！”……當時我都沒反應(yīng)過來是怎么一回事，同樣管著統(tǒng)計票數(shù)的李文哲走過來，對我說：“票數(shù)統(tǒng)計出來了，所有競選班長的人里，你的票數(shù)最高！依我看來啊，班長這把交椅一定是你的了！”
可是我怎么也高興不起來。要知道，競選副班長的稿子我還是一拖再拖，總想把這事拖拖拖，讓老師忘掉，那樣我就不用參加競選了。競選的前一節(jié)課，老師終于忍無可忍了，給我下了最后通牒：“稿子呢？”“我……我沒寫”“沒寫？那就臨時給我寫！上一屆班委都必須參加競選……”老師的一番話，說的我暈頭轉(zhuǎn)向。我只聽見前半部分的話，為了不再挨罵，我臨時借來稿紙，很快趕了一篇競選稿，交給了老師。
競選很快結(jié)束了，但是競選的稿子都沒念，之前我還被逼慌慌張張的寫了稿子的。等啊等，等啊等，一個學(xué)期在期末考試中度過了。本以為開學(xué)初就會公布競選結(jié)果，沒想到直到現(xiàn)在才會公布成績。
雖然班長人選沒有質(zhì)疑了，可是還是會緊張??！
緊張的演講五年級篇十六
每次，只要老師把0號本發(fā)下來時，我就會不由得緊張起來。
在我上二年級的時候，每當我看到0號本發(fā)下來時，就會不由得發(fā)起抖來，生怕自己默的不好，回家會被罵。
有一次，0號本發(fā)下來了，我又緊張起來了。開始默詞語了，我的心緊張得怦怦直跳，像有頭小鹿在我心中亂撞。
等所有的詞語默好后，老師批改好發(fā)下來時，看到自己是100分時，那緊張的神情一下子松馳了下來。等放學(xué)回到家后，我暗下決心，一定要想辦法去克服這個困難。在家里做家默的'時候仔細、認真地默寫，默錯了再訂正。到學(xué)校里在默0號本前，好好地把一些容易寫錯的、筆畫又多又復(fù)雜的看清楚。從此以后，我就每天堅持這樣做。
果然，功夫不負有心人，兩個星期后，再默寫就不會像以前那樣緊張，反而覺得很簡單、自己輕而易舉就能做到。
就這樣，我戰(zhàn)勝了緊張。從那以后，默寫時再也沒有緊張過了。
緊張的演講五年級篇十七
自從外地發(fā)生了幾件傷害學(xué)生的事件后，我們學(xué)校就今天開一個關(guān)于安全的會議，明天開一個關(guān)于安全的晨會，學(xué)校還把門口的三輪車統(tǒng)統(tǒng)都趕走了，校門口還站了兩名警衛(wèi)。
我的警惕性也高了很多。在學(xué)校里看見一個不眼順的人就懷疑他是歹徒什么的。還一邊走一邊看，一邊加快了速度，心想可不要讓他追上，說不定他可是個不良分子呢！
今天媽媽沒來接我，我就自己從校車站點走回家。路上，我懷疑后面有一個人老是跟著我。我不時地回過頭看他，他還是跟著我，我想他是不是在跟蹤我。于是我開始小步跑起來，我拐了個彎兒，回頭再來看看，啊，還好，沒跟過來了，他往另一個方向走了。
甚至，我對我們班里一個特別奇怪的女生也很懷疑。以前，我一直同情她沒有朋友，有時候就跟她說說話。因為她總是冷冷的，每天看別人的眼光也很冷，所以現(xiàn)在我不敢再靠近她，深怕出她也干出什么危險的事兒。
我其實并不太膽小，只是因為我家今年剛剛被偷過，讓我心里很緊張。晚上我躺在床上都覺得壞人會出現(xiàn)，只要有一點點異常的聲響，我都嚇得準備逃跑。
我真愿身邊的都是好人，懷疑來懷疑去好辛苦。我在心里暗暗祈禱：讓壞人早點都到監(jiān)獄里去吧！
這樣我也就不用緊張過頭了。