現(xiàn)代科技給我們的生活帶來(lái)了很多便利，但我們也應(yīng)注意科技對(duì)我們的影響?？偨Y(jié)應(yīng)該突出重點(diǎn)，對(duì)關(guān)鍵問(wèn)題進(jìn)行深入分析和歸納。下面是一些來(lái)自各個(gè)領(lǐng)域的總結(jié)范文，希望能夠激發(fā)大家的寫(xiě)作靈感。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇一
我們當(dāng)爸爸媽媽的都是很愛(ài)自己的孩子所以想讓孩子一直在很安全的環(huán)境下長(zhǎng)大，所以我們都不愿意讓寶寶去游泳，因?yàn)槲覀兣虏话踩沁@些都是各位家長(zhǎng)朋友多慮了，我們帶寶寶去專業(yè)的寶寶游泳館是很安全的，而且寶寶經(jīng)常游泳是對(duì)孩子孩子的身體發(fā)育和智力發(fā)育都很有益處的，而且寶寶天生是不怕水的所以各位家長(zhǎng)朋友就放心的讓寶寶去游泳吧。
1．如果是帶新生寶寶游泳的話，特別是剛生出來(lái)就游泳的，可以通過(guò)水對(duì)身體的按摩，促進(jìn)寶寶腸胃的蠕動(dòng)，這樣寶寶就能盡快的排除胎便，也能幫助那些生理性黃疸的寶寶退去黃疸。
2．游泳是一項(xiàng)可以活動(dòng)到全身的運(yùn)動(dòng)，特別是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)量算是比較大的，這樣寶寶在游泳的過(guò)程中就可以鍛煉全身的肌肉和韌帶，而且能提高寶寶的肺活量，如果常常帶寶寶游泳的話，那么寶寶的身體素質(zhì)也會(huì)比較好，而且運(yùn)動(dòng)后食欲會(huì)增加，寶寶的營(yíng)養(yǎng)也能跟得上。
3．寶寶的身體器官的感覺(jué)是需要經(jīng)過(guò)一定的鍛煉的，才能刺激感官的發(fā)展。而游泳是一項(xiàng)比較好的運(yùn)動(dòng)，和水的觸摸會(huì)對(duì)寶寶的大腦產(chǎn)生一定的刺激，對(duì)寶寶的觸覺(jué)都有一定的激發(fā)作用，這樣的寶寶會(huì)更靈活，更有活力。
二、寶寶游泳的注意事項(xiàng)。
雖然寶寶游泳的好處多多，但是這一般要建立在專業(yè)的護(hù)理人員的護(hù)理上，所以，如果新媽媽要自己在家讓寶寶游泳的話，那么要注意以下事項(xiàng)。但是一般情況下不提倡爸爸媽媽帶寶寶在家游泳，除非新爸爸媽媽們掌握了正確的游泳技巧和意外的應(yīng)對(duì)方法。
1．有些新媽媽可能覺(jué)得臍帶還沒(méi)有脫落應(yīng)該不能碰水。其實(shí)是可以的，只要寶寶游完后，新媽媽幫助寶寶做好臍帶的干燥和消毒就可以了，所以就算是新生兒也是可以下水游泳的。
2．選擇一個(gè)適合寶寶的游泳圈。寶寶的游泳圈正常都是套在脖子上的，這樣才能防止寶寶的頭浸到水，而脖子的游泳圈不像腰部的游泳圈，必須要保證泳圈的大小剛剛好，太大容易掉了發(fā)生意外，太小則容易勒住脖子導(dǎo)致窒息，所以一般泳圈的標(biāo)準(zhǔn)是，套在脖子上后，泳圈和脖子還能空出兩指的距離。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇二
1.信息、方便、快捷，方便人與人之間的快速交流，使人們生活更加多元化，選擇性強(qiáng)些。
2.使人們獲得信息的方式更加多樣化，可以通過(guò)報(bào)紙、廣播、網(wǎng)絡(luò)，而且信息的形式不僅僅是文字還有圖片和視頻等多媒體形式。
3.提供更多的娛樂(lè)，很多人上網(wǎng)就是為了娛樂(lè)，比如看電影和聽(tīng)音樂(lè)。
4.便于學(xué)習(xí)。
5.促進(jìn)交際交際。
6.提供自我展示的平臺(tái)。
7.便于發(fā)表觀點(diǎn)，還可以影響輿論。
孩子看電視要注意什么。
孩子對(duì)“機(jī)械類信息”的喜歡會(huì)獲得高效率的復(fù)制結(jié)果，比如，孩子能夠快速背誦廣告、模仿人物對(duì)話等等。父母可以通過(guò)這些途徑讓孩子獲取這類信息，并且伴隨著這種合理、科學(xué)采集過(guò)程的持續(xù)，孩子就會(huì)逐步形成良好的秩序性、嚴(yán)謹(jǐn)性和持續(xù)性。
然而父母需要注意的問(wèn)題是。
1、保護(hù)孩子視力，控制播放時(shí)間。(建議孩子每日觀看電視的總時(shí)間不要超過(guò)30分鐘)。
2、播放音量不要大，防止“噪音”的產(chǎn)生。
3、規(guī)范觀看內(nèi)容。內(nèi)容最好是經(jīng)過(guò)父母進(jìn)行篩選過(guò)的，不要不加選擇的把孩子托付給電視照看。
4、在陪伴孩子觀看電視的過(guò)程中，父母要盡可能幫助孩子實(shí)現(xiàn)邏輯思維的延伸性。
5、和孩子討論電視內(nèi)容;。
6、對(duì)孩子的提問(wèn)要先問(wèn)”為什么？”、“你認(rèn)為呢？”等等;。
7、在現(xiàn)實(shí)生活中復(fù)制電視內(nèi)容。比如：觀看《動(dòng)物世界》后，可以帶孩子去動(dòng)物園等等。
特別值得強(qiáng)調(diào)的是：如果父母在孩子觀看電視或者在其他類似機(jī)械性采集活動(dòng)中不注重方式方法，那么電視作為一個(gè)比較典型的”機(jī)械類興趣源”，可能會(huì)造成未來(lái)孩子棄學(xué)厭學(xué)一個(gè)主要因素。
壞處一：看電視替代了孩子的玩耍，而玩耍對(duì)孩子的成長(zhǎng)極其重要。
壞處二：看電視阻礙了孩子的語(yǔ)言發(fā)展，因?yàn)榭措娨暿菃蜗虻?，語(yǔ)言學(xué)習(xí)需要通過(guò)交流來(lái)實(shí)現(xiàn)。
壞處三：看電視阻礙了孩子想象力的發(fā)展，因?yàn)楹⒆犹幱诒粍?dòng)的灌輸。
壞處四：看電視限制了孩子的感覺(jué)體驗(yàn)，感覺(jué)體驗(yàn)豐富的孩子才能得到更好的發(fā)展。
壞處五：看電視多的孩子注意力不集中，使孩子今后的學(xué)習(xí)變得更加困難。
壞處六：看電視多導(dǎo)致活動(dòng)減少，使孩子的身體協(xié)調(diào)能力降低。
壞處七：看電視多的孩子習(xí)慣不假思索地接受信息，懶于思考和探索。
壞處八：看電視多的孩子人際交往能力差，因?yàn)槿鄙偃伺c人之間的互動(dòng)體驗(yàn)。
壞處九：看電視會(huì)上癮，看電視多的孩子會(huì)受到電視中購(gòu)物消費(fèi)的影響，養(yǎng)成不良消費(fèi)習(xí)慣。
如何讓孩子遠(yuǎn)離電視。
1.限制電視的使用。當(dāng)你們確實(shí)要看電視時(shí)，仔細(xì)研究并選擇節(jié)目，再陪伴孩子一起收看，看完接著分析、討論其內(nèi)容。
2.對(duì)幼童而言，確保他們理解他們正在觀看的東西不是真實(shí)的，不要因此對(duì)現(xiàn)實(shí)感到困惑。
3.一起收看并討論一則電視廣告。解釋這廣告是怎樣被設(shè)計(jì)出來(lái)，是如何讓你想花錢買它推銷的東西的;也可以分析當(dāng)一個(gè)玩具或商品售出后，誰(shuí)從中獲利最大。在你的孩子選擇或收看電視節(jié)目(正如他要選一本書(shū)來(lái)讀，或選一個(gè)產(chǎn)品來(lái)買)時(shí)，幫他培養(yǎng)洞察力。告訴他要做一個(gè)有判斷力的聰明的消費(fèi)者。
4.不再把看電視作為一項(xiàng)獎(jiǎng)賞或懲罰。那只能增加它在你孩子心目中的價(jià)值。
5.不允許在做飯或做家庭作業(yè)期間看電視，除非網(wǎng)絡(luò)或電腦對(duì)你的孩子完成其功課而言是必要的。
6.和你的孩子一起干種種家務(wù)，而不是當(dāng)你在家正干自己的活時(shí)，把電視當(dāng)臨時(shí)保姆用。
7.讀書(shū)，相互對(duì)著朗讀，互相一起朗讀。
8.花時(shí)間和人相處，玩真實(shí)的游戲。一副紙牌不僅極其方便隨身攜帶，而且能提供多種玩法和樂(lè)趣，無(wú)限地打發(fā)時(shí)間。享受戶外活動(dòng)。還可以聊天、辯論，以及參與討論。一起研究一個(gè)課題。一起學(xué)習(xí)有趣的東西，不管那是新樂(lè)器、新手藝、跳舞，還是運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)建立聯(lián)系和解決相互間的沖突。
9.每天給孩子們一段安靜的時(shí)間，短期內(nèi)干坐著什么也不做，以訓(xùn)練你的孩子對(duì)付厭煩、沉默和其他問(wèn)題。
結(jié)語(yǔ)：對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，保護(hù)孩子的視力是一件非常重要的事情。對(duì)于孩子看電視，家長(zhǎng)們應(yīng)該采取正確的態(tài)度，可以讓孩子適當(dāng)?shù)目措娨暦潘尚那?，但是千萬(wàn)不能讓孩子過(guò)度沉迷電視，這樣不好！
綠色生活好處的英語(yǔ)篇三
“綠色”逐漸地走進(jìn)了我們的生活?！熬G色食品”、“綠色材料”等，這些關(guān)于綠色環(huán)保的事物已在我們生活中活躍。
此刻地球環(huán)境正逐漸惡化。人們?yōu)榱嗽旒?，砍伐?shù)木，使土地沙漠化加快;工廠排放工業(yè)廢料，甚至將工業(yè)廢料排放至水中，使水質(zhì)惡化;工廠及汽車排放的廢氣，使大氣受到污染﹍﹍這些都威脅著地球的健康與未來(lái)。在生活中，有時(shí)一些粗心大意的人會(huì)忘記關(guān)水龍頭和電燈。這是浪費(fèi)資源的表現(xiàn)。所以此刻我們應(yīng)從小事做起，實(shí)施綠色環(huán)保這一號(hào)召。我們能夠使用節(jié)能燈，看到有人忘記關(guān)燈關(guān)水龍頭時(shí)自覺(jué)地去關(guān)一下。也能夠在公共場(chǎng)合或家里貼一些關(guān)于節(jié)約用水、電的標(biāo)語(yǔ)。這樣以便提醒大家。
在平時(shí)，買一次性杯時(shí)最好買紙杯，因?yàn)樗芰嫌邪咨廴?。而且紙質(zhì)品最好是再生紙，可循環(huán)利用。校園最好鼓勵(lì)學(xué)生們愛(ài)惜書(shū)本，這樣舊書(shū)仍可當(dāng)做新書(shū)給新生使用。能夠大大地減少開(kāi)銷，也能夠保護(hù)樹(shù)木。用水方面，我覺(jué)得更應(yīng)推廣那些“城市過(guò)濾系統(tǒng)”，透過(guò)它把那些臟水過(guò)濾干凈，仍可當(dāng)干凈的水使用，也能夠把被浪費(fèi)掉的、干凈的水收集起來(lái)。在雨季時(shí)也能夠透過(guò)雨水來(lái)過(guò)濾出干凈的水來(lái)。
平時(shí)出行，最好乘坐公共交通，能步行則步行，能騎自行車就騎自行車。最好盡量不要使用私家車出行。這樣就能減少務(wù)必的二氧化碳排放。
也要注意一下垃圾分類。廢舊燈管、廢電池這些有害垃圾是千萬(wàn)不能亂丟的。因?yàn)槟切┯泻鴷?huì)和其它果皮之類的垃圾混在一齊埋入土中，會(huì)影響土壤，甚至使這阿土地再也無(wú)法使用。所以平時(shí)要注意垃圾分類，有些粗心的人會(huì)不留意將它們混在一齊，所以垃圾分解員們要注意一下。
購(gòu)物時(shí)，最好不用塑料袋。用布袋之類的替代。菜場(chǎng)方面能夠不送塑料袋。顧客需要塑料袋務(wù)必購(gòu)買。
保護(hù)環(huán)境，從我做起。期望綠色生活的理念能更廣泛地普及大眾。讓我們的環(huán)境更好，生活更完美。
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綠色生活好處的英語(yǔ)篇四
悶熱的夏天，躲在家里是最難熬的了，有些人喜歡出去逛街吃冰，有些人喜歡在家吹空調(diào)。而我夏天最愛(ài)游泳。游泳可以使人身體健康，特別女孩子都愛(ài)美，游泳是最能減肥的運(yùn)動(dòng)。
我從小就愛(ài)游泳，是因?yàn)槲覌寢屢矏?ài)游泳，經(jīng)常帶我去，下水感覺(jué)很舒服。
隨著年齡的增長(zhǎng)和室內(nèi)游泳館的出現(xiàn)，我雖然一年四季都可以游泳，但是體重卻一直保持在一百八十斤以上，屬于超重型，原因就是因?yàn)樽约旱娘埩亢艽?，游泳消耗多少，都可以從嘴上補(bǔ)回來(lái)，并且總有富余，因?yàn)閯e人是一天三頓飯，我卻是一天四頓飯，晚上游泳回來(lái)還要吃飽肚子，所以我的體重一直沒(méi)有減下來(lái)。
為什么天天游泳也沒(méi)有減肥呢？道理很簡(jiǎn)單，那就是因?yàn)槲矣斡镜倪\(yùn)動(dòng)量不夠。因?yàn)槲伊?xí)慣在水里游泳，游泳時(shí)不費(fèi)力，在水里的時(shí)間長(zhǎng)也不能消耗太多的體力，所以運(yùn)動(dòng)量不夠，就難以達(dá)到減肥的效果。
游泳的運(yùn)動(dòng)量要因人而異，別人在東湖游一個(gè)來(lái)回就可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)量，我卻需要游四個(gè)來(lái)回；別人一天去游泳一次就可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)量，我卻需要一天去兩次游泳，同時(shí)要保證在水里不停的運(yùn)動(dòng)，這就需要在一個(gè)小時(shí)內(nèi)游泳米距離。如果躺在水面上的時(shí)間再長(zhǎng)也達(dá)不到運(yùn)動(dòng)和減肥的效果。
每天游泳可以減肥，如果游泳沒(méi)有達(dá)到減肥效果，那一定是因?yàn)橛斡镜倪\(yùn)動(dòng)量不足。如果游泳后的飯量加大是很正常的，隨著飯量加大，游泳的運(yùn)動(dòng)量也跟著加大，這樣也完全可以達(dá)到減肥的效果。
游泳還有一個(gè)更大的好處，那就是精神愉快。因?yàn)橛斡菊娴娜玺~(yú)得水，在水中游泳和鳥(niǎo)在天上飛翔一樣，那種愉悅的感覺(jué)難以言表。在碧波蕩漾的河水中伸展腰肢，揮動(dòng)雙臂，把塵世間的一切煩惱都拋到九霄云外，盡情享受著人生的快樂(lè)，那幸福的滋味是盛人無(wú)法想象出來(lái)的。
我愛(ài)游泳，游泳有這么多的好處，你還不趕緊加入游泳大軍嗎？
夏天太陽(yáng)像一個(gè)大火球，高高地掛在天空。曬的人們汗流浹背，在這樣酷熱的天氣里。最舒服的事情就是去游泳了。
游泳不但給我?guī)?lái)了夏天的涼爽，還能鍛煉身體，更重要的是游泳給我們帶來(lái)了快樂(lè)。總之，游泳的感覺(jué)真好！
游泳，在許多人眼中是件快樂(lè)，好玩的事，可是到了我的眼中卻充滿了恐怖，黑色。因?yàn)?，我最怕水進(jìn)眼睛，又不大會(huì)憋氣，所以一直沒(méi)趣游過(guò)泳。直到了那一天，我才改變了我的看法。
那天，我被爺爺拉到了威爾士游泳場(chǎng)，我全副武裝，穿好了游泳褲，戴上了游泳眼鏡，又戴了鼻夾和耳塞，當(dāng)然也少不了我的希望--游泳圈。準(zhǔn)備好后，我走進(jìn)了正廳，第一眼看到的就是水，人?？粗切┐笕嗽谒镉蝸?lái)游去，我心里癢癢的，也想去游。我像一只猛虎般直撲向水中，“噗通！”一聲，我掉進(jìn)水里才發(fā)現(xiàn)沒(méi)帶游泳圈。我連忙屏氣，身子便慢慢浮起，經(jīng)過(guò)這次教訓(xùn)，我非但沒(méi)害怕，而且膽子更大了，我一邊屏氣，一邊手腳亂劃，不知道的人還以為我瘋了呢！我不停用水撲爺爺，全然忘了自己已經(jīng)到了深水區(qū)。突然爺爺潛下水去，從水下?tīng)敔敯盐乙豁?，我就躺在了他的背上。這時(shí)我才感到，這水是多么多么的溫暖，又多么的舒服，沖在臉上，像母親的手撫摸著你。我開(kāi)始漸漸喜歡起了水，喜歡起了游泳。
時(shí)間很快就過(guò)去了，到了四點(diǎn)，我還賴在水里依依不舍的不肯離去，直到最后，我的手腳都麻了才爬出水，穿衣服時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，那救生圈今天居然沒(méi)有用到，還一直呆在那儲(chǔ)物箱里等我。
游泳是有趣的，充滿樂(lè)趣的，我到那天才知道這點(diǎn)，從此，我喜歡上了游泳。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇五
游泳是日常生活中常見(jiàn)的，尤其是夏季的時(shí)候，很多人都會(huì)去游泳。那么你知道游泳有什么好處嗎?下面一起來(lái)了解一下吧。
早餐后2小時(shí)左右游泳。早上人體的新陳代謝比較好,更有利運(yùn)動(dòng)燃脂。而且,早上水溫比較低,根據(jù)體溫衡定原理,人體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)體溫,身體會(huì)燃燒脂肪和葡萄糖來(lái)補(bǔ)充消耗的熱量。但是,上午時(shí)間段內(nèi)游泳要注意量不宜大,游半個(gè)小時(shí)足以。因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)消耗特別大的運(yùn)動(dòng),如果量太大,人體精神自然會(huì)下降,會(huì)影響之后的學(xué)習(xí)工作及生活。
晚飯后40分鐘左右游泳。據(jù)科學(xué)研究顯示,一天當(dāng)中人體最為活躍的時(shí)期為下午15:00-21:00,在此期間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)效果最好。而如果晚飯前進(jìn)行運(yùn)動(dòng),由于游泳消耗了大量的體力,肯定會(huì)感覺(jué)比較饑餓,胃口大開(kāi),吃的東西也會(huì)較多。而游泳后身體比較疲勞,飯后一般不會(huì)運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期積累的很容易發(fā)胖。所以建議晚飯后40分鐘開(kāi)始游泳,一來(lái)體力充足,二來(lái)正好可以消耗熱量,起到減脂的作用。
游泳能提高身體的柔韌性。游泳需要人們?cè)谒锊煌５厣煺?、蜷縮、轉(zhuǎn)身、撥水等,雙腳就充當(dāng)魚(yú)鰭的角色,通過(guò)蹬水產(chǎn)生向前的推進(jìn)力。在劃水過(guò)程中,重復(fù)的伸縮動(dòng)作可幫助提高身體的柔韌性和靈活性,所以,經(jīng)常坐辦公室的上班族以及有關(guān)節(jié)疾病的老年人不妨試試游泳。
游泳可減少炎癥風(fēng)險(xiǎn)。眾所周知,游泳有助于增強(qiáng)心肌功能,改善心血管健康,而相關(guān)研究進(jìn)一步證實(shí),游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可幫助降低炎癥風(fēng)險(xiǎn),從而預(yù)防因此而導(dǎo)致的心臟動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。此外,降低全系統(tǒng)內(nèi)的炎癥風(fēng)險(xiǎn)還能緩解其他許多疾病的惡化進(jìn)程,益處多多。
游泳減肥必知的要點(diǎn)。
循序漸進(jìn)。因?yàn)樗疁乇润w溫要低10℃,長(zhǎng)時(shí)間游泳,隨著人體的熱量喪失會(huì)出現(xiàn)寒戰(zhàn)現(xiàn)象。這是一個(gè)信號(hào),表明身體的失熱量開(kāi)始超過(guò)產(chǎn)熱量。此時(shí),應(yīng)該馬上上岸,使身體回暖。
適量進(jìn)食。游泳減肥會(huì)有效果,是因?yàn)樗疁氐?身體的熱量消耗比陸上運(yùn)動(dòng)要大,有利于消耗能量和脂肪。但應(yīng)注意到,游泳后有饑餓感,胃口大開(kāi),如果飲食攝入偏多,體重也減不下來(lái)。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇六
1.增強(qiáng)心肌功能。
人在水中運(yùn)動(dòng)時(shí)，各器官都參與其中，耗能多，血液循環(huán)也隨之加快，以供給運(yùn)動(dòng)器官更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快，會(huì)增加心臟的負(fù)荷，使其跳動(dòng)頻率加快，收縮強(qiáng)而有力。經(jīng)常游泳的人，心臟功能極好。一般人的心率為70——80次/分，每搏輸出量為60——80毫升。而經(jīng)常游泳的人心率可達(dá)50——55次/分，很多優(yōu)秀的游泳運(yùn)動(dòng)員，心率可達(dá)38——46次/分，每搏輸出量高達(dá)90——120毫升。游泳時(shí)水的作用使肢體血液易于回流心臟，使心率加快。長(zhǎng)期游泳會(huì)有明顯的心臟運(yùn)動(dòng)性增大，收縮有力，血管壁厚度增加彈性加大，每搏輸出血量增加。所以，游泳可以鍛煉出一顆強(qiáng)而有力的心臟。
2.增強(qiáng)抵抗力。
游泳池的水溫常為26度到28度，在水中浸泡散熱快，耗能大。為盡快補(bǔ)充身體散發(fā)的熱量，以供冷熱平衡的需要，神經(jīng)系統(tǒng)便快速做出反應(yīng)，使人體新陳代謝加快，增強(qiáng)人體對(duì)外界的適應(yīng)能力，抵御寒冷。經(jīng)常參加冬泳的人，由于體溫調(diào)節(jié)功能改善，就不容易傷風(fēng)感冒，還能提高人體內(nèi)分泌功能，是腦垂體功能增加，從而提高對(duì)疾病的抵抗力和免疫力。
3.健美形體。
人在游泳時(shí)，通常會(huì)利用水的浮力俯臥或仰臥于水中，全身松弛而舒展，使身體得到全面、勻稱、協(xié)調(diào)的發(fā)展，使肌肉線條流暢。在水中運(yùn)動(dòng)由于減少了地面運(yùn)動(dòng)時(shí)地對(duì)骨骼的沖擊性，降低了骨骼的老損機(jī)率，使骨關(guān)節(jié)不易變形。水的阻力可增加人的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，但這種強(qiáng)度，又有別于陸地上的器械訓(xùn)練，是很柔和的，訓(xùn)練的強(qiáng)度又很容易控制在有氧域之內(nèi)，不會(huì)長(zhǎng)出很生硬的肌肉塊，可以使全身的線條流暢，優(yōu)美。
4.加強(qiáng)肺部功能。
呼吸主要靠肺，肺功能的強(qiáng)弱由呼吸肌功能的強(qiáng)弱來(lái)決定，運(yùn)動(dòng)是改善和提高肺活量的有效手段之一。據(jù)測(cè)定：游泳時(shí)人的胸部要受到12—15公斤的壓力，加上冷水刺激肌肉緊縮，呼吸感到困難，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，這樣吸入的氧氣量才能滿足機(jī)體的需求。一般人的肺活量大概為3200毫升，呼吸差(最大吸氣與最大呼氣時(shí)胸圍擴(kuò)大與縮小之差)僅為4—8厘米，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的最大吸氧量為2.5——3升/分，比安靜時(shí)大10倍;而游泳運(yùn)動(dòng)員的肺活量可高達(dá)4000—7000毫升，呼吸差達(dá)到12—15厘米，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的最大吸氧量為4.5——7.5升/分，比安靜時(shí)增大20倍。游泳促使人呼吸肌發(fā)達(dá)，胸圍增大，肺活量增加，而且吸氣時(shí)肺泡開(kāi)放更多，換氣順暢，對(duì)減肥極為有利。
悶熱的夏天，躲在家里是最難熬的了，有些人喜歡出去逛街吃冰，有些人喜歡在家吹空調(diào)。而我夏天最愛(ài)游泳。游泳可以使人身體健康，特別女孩子都愛(ài)美，游泳是最能減肥的運(yùn)動(dòng)。
我從小就愛(ài)游泳，是因?yàn)槲覌寢屢矏?ài)游泳，經(jīng)常帶我去，下水感覺(jué)很舒服。
隨著年齡的增長(zhǎng)和室內(nèi)游泳館的出現(xiàn)，我雖然一年四季都可以游泳，但是體重卻一直保持在一百八十斤以上，屬于超重型，原因就是因?yàn)樽约旱娘埩亢艽?，游泳消耗多少，都可以從嘴上補(bǔ)回來(lái)，并且總有富余，因?yàn)閯e人是一天三頓飯，我卻是一天四頓飯，晚上游泳回來(lái)還要吃飽肚子，所以我的體重一直沒(méi)有減下來(lái)。
為什么天天游泳也沒(méi)有減肥呢?道理很簡(jiǎn)單，那就是因?yàn)槲矣斡镜倪\(yùn)動(dòng)量不夠。因?yàn)槲伊?xí)慣在水里游泳，游泳時(shí)不費(fèi)力，在水里的時(shí)間長(zhǎng)也不能消耗太多的體力，所以運(yùn)動(dòng)量不夠，就難以達(dá)到減肥的效果。
游泳的運(yùn)動(dòng)量要因人而異，別人在東湖游一個(gè)來(lái)回就可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)量，我卻需要游四個(gè)來(lái)回;別人一天去游泳一次就可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)量，我卻需要一天去兩次游泳，同時(shí)要保證在水里不停的運(yùn)動(dòng)，這就需要在一個(gè)小時(shí)內(nèi)游泳2000米距離。如果躺在水面上的時(shí)間再長(zhǎng)也達(dá)不到運(yùn)動(dòng)和減肥的效果。
每天游泳可以減肥，如果游泳沒(méi)有達(dá)到減肥效果，那一定是因?yàn)橛斡镜倪\(yùn)動(dòng)量不足。如果游泳后的飯量加大是很正常的，隨著飯量加大，游泳的運(yùn)動(dòng)量也跟著加大，這樣也完全可以達(dá)到減肥的效果。
游泳還有一個(gè)更大的好處，那就是精神愉快。因?yàn)橛斡菊娴娜玺~(yú)得水，在水中游泳和鳥(niǎo)在天上飛翔一樣，那種愉悅的感覺(jué)難以言表。在碧波蕩漾的河水中伸展腰肢，揮動(dòng)雙臂，把塵世間的一切煩惱都拋到九霄云外，盡情享受著人生的快樂(lè)，那幸福的滋味是盛人無(wú)法想象出來(lái)的。
我愛(ài)游泳，游泳有這么多的好處，你還不趕緊加入游泳大軍嗎?
作文三：游泳對(duì)身體有什么好處。
首先可以預(yù)防感冒。由于冷水的刺激，長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)抵御寒冷，提高適應(yīng)環(huán)境的能力，可以增強(qiáng)人的體質(zhì)。預(yù)防一些慢性疾病，如慢性支氣管哮喘病等。醫(yī)生往往建議進(jìn)行游泳鍛煉。如果你們不相信游泳鍛煉有這么多好處的.話，我們看一下海之星體育幼兒園大一班叫甄子強(qiáng)的小朋友，他沒(méi)有來(lái)海之星體育幼兒園訓(xùn)練之前，在其他幼兒園每個(gè)月都要生病一次，自從來(lái)海之星體育幼兒園參加了游泳隊(duì)訓(xùn)練，生病的次數(shù)都幾乎沒(méi)有了，他身體體質(zhì)確實(shí)比以前好很多了。
據(jù)有關(guān)的資料表明，在所有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目當(dāng)中，游泳還是唯一一項(xiàng)適合于從剛剛出生的嬰兒到耄耋之年的老人進(jìn)行活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在北京市的一項(xiàng)調(diào)查中也顯示了這樣的信息：在對(duì)400多名小學(xué)生家的調(diào)查問(wèn)卷中，在對(duì)15運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的喜愛(ài)程度的回答中游泳被排到第一們，這些家長(zhǎng)們的意見(jiàn)很有代表性，因?yàn)樗麄冋J(rèn)識(shí)到游泳不僅能夠促進(jìn)孩子們的生長(zhǎng)發(fā)育，給予他們的孩子以健康的身體，健美的體型，良好心血管呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，還掌握了一項(xiàng)技能。游泳不是人類的本能，它是后天通過(guò)學(xué)習(xí)掌握的技術(shù)。所以有的人說(shuō)：“會(huì)游泳的人有一條半命”。而更重要的是通過(guò)參加游泳鍛煉能夠有利于身心的健康發(fā)展，能夠培養(yǎng)孩子們不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。服從命令，遵守紀(jì)律和在集體中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。這些，也是在蜜罐子里泡大的孩子們普遍存在的弱點(diǎn)，也是家長(zhǎng)們關(guān)心而自己又沒(méi)有好辦法的心事。來(lái)學(xué)習(xí)游泳吧，來(lái)參加游泳訓(xùn)練吧!在戰(zhàn)勝自我的過(guò)程中掌握游泳技術(shù)，得到健康的身體，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇七
中國(guó)的文化博大精深，文字更是中華人民的驕傲?！熬G”。我們先來(lái)看看這個(gè)字，它的右邊既有山有水，這說(shuō)明有山有水才是真正的綠色地球，才是鳥(niǎo)兒們棲息的家園，才是魚(yú)兒們嬉戲的家園，才是花朵微笑的家園，才是我們賴以生存的家園。
綠色是由藍(lán)色和黃色對(duì)半混合而成，因此綠色也被看作是一種和諧的顏色。它象征生命、平衡、和平和生命力。
如果你覺(jué)得綠色給予人類的僅僅只是上述的話就錯(cuò)了。綠色是治愈的顏色，可以消除神經(jīng)緊張、改善心臟功能。經(jīng)科學(xué)研究表明，綠色對(duì)于緩解眼睛疲勞，治療近視有很大幫助。如今的局面，學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力過(guò)重，用眼過(guò)度，近視也越來(lái)越嚴(yán)重，所以這片不起眼的“綠色”更值得人類去關(guān)注、珍惜和愛(ài)護(hù)。
早晨起來(lái)，推開(kāi)窗，映入眼簾的是一片濃濃的綠意，有沒(méi)有一種心曠神怡的感覺(jué)呢?
當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光射進(jìn)來(lái)森林時(shí)，鳥(niǎo)兒便活躍起來(lái)，它們?cè)诟嬖V森林的一切，新的一天已經(jīng)到了，這時(shí)你也許還會(huì)覺(jué)得安謐。突然響起了“嗡嗡”的聲音，伐木工人已經(jīng)來(lái)到這片森林砍伐樹(shù)木，鳥(niǎo)兒的家被毀了，它們流著傷心的眼淚離開(kāi)了，同時(shí)也在呼喚“綠色”，呼喚這酣睡的森林……也許是人們的罪惡感，也許是人們聽(tīng)到了鳥(niǎo)兒的呼喚，也許是人們看到了地球的傷疤，“植樹(shù)節(jié)”這個(gè)新詞匯出現(xiàn)了，漸漸的，鳥(niǎo)兒們又開(kāi)始了新的生活，被驚醒的大自然又重新進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
地球是人類第二個(gè)母親,當(dāng)我們的母親被我們自己摧殘得慘不忍睹時(shí),當(dāng)我們不得不戴口罩上班,喝一口經(jīng)過(guò)千百遍過(guò)濾水的時(shí),這是什么滋味,人類與地球息息相關(guān),我們有必要像愛(ài)護(hù)自己的眼睛,愛(ài)護(hù)自己的生命那樣去愛(ài)護(hù)它,就像愛(ài)護(hù)自己的家園一樣去愛(ài)護(hù)地球這個(gè)大家庭。
隨著大工業(yè)的加速崛起,大量廢氣的排放,人們不得不每天呼吸著灰塵,已無(wú)健康可言,而森林的消失,導(dǎo)致了水土流失,氣溫升高,洪水無(wú)情的釋放在中華大地,吹毀了無(wú)數(shù)人的家,我們現(xiàn)在的環(huán)境太臟了,爛紙到處都是,廢塑料袋滿天飛,人們隨地吐痰,到處堆滿垃圾,在我們的周圍,空氣變臟了,水變臭了,最可怕的是出現(xiàn)了沙塵暴。人類正面臨種種威脅!
我幻想我心中的綠色花園到處是參天大樹(shù)，綠油油的草地和芳香的鮮花，這兒氣候溫暖、濕潤(rùn)，空氣新鮮，我忍不住深深地吸一口氣，一下子被陶醉了。看啊，小魚(yú)兒在清澈的河水里自由自在地游著，小鳥(niǎo)在枝頭唱著歡快的歌，多彩多姿的蝴蝶在花間飛來(lái)飛去。
珍愛(ài)地球就是善待自己，保護(hù)環(huán)境是我們每個(gè)人的義務(wù)和權(quán)利，也是我們每個(gè)人共同的責(zé)任。所以我們應(yīng)該善待自然，珍愛(ài)地球。
沒(méi)有綠色的點(diǎn)綴，哪有生命的奇跡;沒(méi)有綠色的映染，哪有自然的神奇。綠色不僅是代表著希望，它更是對(duì)在浮塵中心靈的一種慰藉，若在繁瑣的事情中，你是如此的疲憊困倦，那么請(qǐng)推開(kāi)窗，窗外是什么?不是別的，而是滿眼蔥蘢的綠色，當(dāng)你看見(jiàn)它，是否早已將一切的困惑拋到了九霄云外?或是你露出了久違的笑意，若這時(shí)襲來(lái)一陣涼風(fēng)，那更是令人心曠神怡。綠葉婆娑地?cái)[弄著舞姿，優(yōu)哉游哉，它的身子仿佛很輕，仿佛脫離了根須，在空中飄蕩。草地上夾雜著許多的小花，斑斑碎碎，也隨風(fēng)輕輕搖擺，這種綠色滲雜其它顏色的美，必定使你大飽眼福。
真正的“綠色”不僅僅指外觀的顏色，它的內(nèi)涵更在于一種境界，而這境界便是體現(xiàn)在“自然”二字，如洞庭湖的銜遠(yuǎn)山，吞長(zhǎng)江;如桃花源的芳草鮮美而落英繽紛;或又如衡山的威嚴(yán)秀麗，景色蒼茫;岳麓書(shū)院彌漫的書(shū)香氣息，這些景點(diǎn)在湖南可謂是家喻戶曉，人們真正喜歡它的原因是在于它們自然的純凈。人們真正喜歡的就是四個(gè)字——綠色天地，將我們賴以生存的家園打造成一片綠色天地，是再好不過(guò)了，但要真正實(shí)現(xiàn)，又談何容易。
深藍(lán)色的夜空中，美麗的繁星遍布，微風(fēng)陣陣，伴隨著夏日的蟬鳴……這些兒時(shí)的記憶，如今竟變得遙不可及。
不應(yīng)該是這樣的，至少我心中的綠色家園不應(yīng)該是這樣的。
我閉上眼睛，不再愿意去面對(duì)一切。
我的眼前，是一片鑲著露珠的綠茵的草地，在草地的背后，又銜接著一派無(wú)邊無(wú)際的藍(lán)色天空。而我的腳下，是一條寧?kù)o的公路。很少有人會(huì)開(kāi)車來(lái)到這里。沒(méi)有嘈雜的車?guó)Q，沒(méi)有刺鼻的汔車尾氣，我貪婪地呼吸這純凈的空氣。人們都坐在草地上，有說(shuō)有笑，陽(yáng)光格外耀眼，映照著每個(gè)人的笑臉。路邊沒(méi)有人們隨地亂扔垃圾，沒(méi)有任何污染。這就是我們心中的綠色家園，無(wú)限的美好。
那一片無(wú)邊無(wú)際的草地又出現(xiàn)在我昨夜的夢(mèng)里，那便是，我心中的綠色家園!
綠色生活好處的英語(yǔ)篇八
綠色，代表著萬(wàn)物生機(jī)勃勃；綠色，代表著春天的到來(lái)；綠色，代表著希望。
如今，在現(xiàn)代這個(gè)社會(huì)，綠色將要與我們揮別。人類不斷地砍伐，侵占綠色的領(lǐng)地，地球上，綠色已經(jīng)所剩無(wú)幾了。可令人欣慰的是于12月7—18日在丹麥?zhǔn)锥几绫竟匍_(kāi)哥本哈根世界氣候大會(huì)。這次大會(huì)的召開(kāi)讓人們立即提高了保護(hù)環(huán)境，保護(hù)綠色的意識(shí)，也都知道氣候變化是全球的重大挑戰(zhàn)，遏制地球家園，是全人類共同的使命，每個(gè)國(guó)家和名族，每個(gè)企業(yè)和個(gè)人，都應(yīng)當(dāng)責(zé)無(wú)旁貸地行動(dòng)起來(lái)。
經(jīng)過(guò)人們的共同努力，地球的.狀態(tài)明顯有了好轉(zhuǎn)。只是一個(gè)小小的漣水縣，就有了很大的變化：路邊種了很多樹(shù)和花朵，顯得綠的更綠，紅的更紅；校園里樹(shù)木成蔭，使得書(shū)香更加彌漫校園；小區(qū)內(nèi)花草成群，更增添了小區(qū)的潔凈。這樣的綠色生活，正是我們所期待的那樣，事實(shí)也證明，只要我們意識(shí)到環(huán)境問(wèn)題，并且下意識(shí)的去保護(hù)，只要努力向那方面發(fā)展，我們就一定可以改善生活，想著期待的綠色生活邁進(jìn)。
同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，多給地球母親增添綠色，也讓自己享受一下美好的綠色生活吧！
綠色生活好處的英語(yǔ)篇九
新生兒游泳的動(dòng)作是在大腦的支配下完成的，這種有保護(hù)設(shè)施的游泳是通過(guò)水對(duì)嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸，這種全身性的運(yùn)動(dòng)可以提高大腦的功能，促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力，刺激能力和智力發(fā)育。前蘇聯(lián)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，會(huì)游泳或進(jìn)行過(guò)游泳(有保護(hù)設(shè)施)鍛煉的嬰幼兒，聰慧好學(xué)、勇于進(jìn)取，做起事來(lái)思路敏銳，腦子反應(yīng)快，比同齡不游泳寶寶智商、情商均高。所以，新生兒游泳可以變得更加聰明。
好處二：寶寶長(zhǎng)得高。
新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展，并能有效刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng)，使寶寶體格更健壯。
好處三：使寶寶心臟更強(qiáng)壯。
游泳時(shí)，由于水的浮力作用，減弱了重力對(duì)心血管循環(huán)的影響，為心臟的工作提供了有利條件；而水波、水壓力對(duì)皮膚的拍擊，又能對(duì)外周血管起到按摩作用。因此，通過(guò)游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。經(jīng)測(cè)定，經(jīng)常游泳的嬰幼兒每分鐘的心率比一般不參加游泳的嬰幼兒低6-8次。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇十
春節(jié)是一年當(dāng)中最隆重、最盛大的節(jié)日。春節(jié)正悄悄地向我們走來(lái)，大街小巷都洋溢著節(jié)日的氣息，各個(gè)商場(chǎng)里人山人海，熱鬧非凡，不管是老人還是小孩子們手里都是大包小包的，臉上洋溢著節(jié)日快樂(lè)的笑容。
過(guò)新年我最高興做的事就是貼“春聯(lián)”呢!“千門萬(wàn)戶瞳瞳日總把新桃換舊符”媽媽特別吩咐我，使我去找?guī)讓?duì)春聯(lián)，貼在我家門上。于是，我找到了兩對(duì)春聯(lián)，我大聲讀道：“喜居寶地千門旺福照家門萬(wàn)事興”還有一幅上面寫(xiě)著：“春風(fēng)春光春意正人喜人樂(lè)人自高”媽媽說(shuō)春聯(lián)都是吉祥話，是人們祈求在新得一年里能過(guò)上快樂(lè)幸福的日子。我們?nèi)乙黄鹧b飾屋子，在客廳里，我掛了一個(gè)紅艷艷的小燈籠，爸爸又在別的屋子里掛了些五光十色的小彩燈，一閃一閃，一亮一亮，有的是小禮物形的，有的是花骨朵形的，還有的帶著細(xì)細(xì)的尖兒。它們有的紅艷艷，紅得像冬天的糖葫蘆一樣，有的黃澄澄，黃得像秋天的樹(shù)葉一樣，有的綠油油，綠得像夏天的小草一樣，有的粉嘟嘟，粉得像春天的丁香花一樣，屋里很美，我的準(zhǔn)備工作終于結(jié)束了。
我們一家人吃完晚飯，便準(zhǔn)時(shí)地圍在電視機(jī)前收看“春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)”，我們津津有味地看著。晚會(huì)的節(jié)目豐富多彩：相聲、小品使我們捧腹大笑;唱歌、跳舞使我們跟著載歌載舞;魔術(shù)、雜技使我們嘖嘖稱贊。晚會(huì)進(jìn)入了高潮，“當(dāng)當(dāng)當(dāng)……”十二點(diǎn)鐘聲敲響了，瞧，外面成了煙花的世界。窗外簡(jiǎn)直是火樹(shù)銀花，格外絢麗?？茨乔ё税賾B(tài)的煙花多美呀!有的像“仙女散花”，有的像“大紅花”，有的像“滿天繁星”，有的像“龍飛鳳舞”……多么像一個(gè)“空中花園”!這些煙花使人看得目不暇接，把天空點(diǎn)綴得五光十色。我與弟弟也迫不及待拿著煙花跑到屋外，我們先拉了一鞭，在鞭炮聲中，我心想：“新的一年來(lái)臨了。我暗暗地許下心愿，希望在新的一年里我的學(xué)習(xí)成績(jī)能更進(jìn)一層樓。
大年初一，我們就開(kāi)始走東家串西家地拜年。拜年也可以為我們攢點(diǎn)壓歲錢。先是向爺爺奶奶拜年，祝爺爺奶奶在新的一年里身體健康，萬(wàn)事如意。然后，爺爺奶奶就會(huì)說(shuō)真乖，就開(kāi)始拿壓歲錢。
今天，是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日——春節(jié)。早晨我還沒(méi)醒，就聽(tīng)到了鞭炮的聲音。平靜的社區(qū)，今日顯得熱鬧非凡。這熱鬧的喧囂，把我的睡意一股腦的全都打撒開(kāi)來(lái)。于是，起床穿上了新衣服連早飯都來(lái)不及吃就沖到門外，看著各家各戶的炮竹，煙花。接著就是跟爸爸媽媽一起去走街串巷——拜年!
“李伯伯，新年快樂(lè)”“王阿姨，工作順了”“劉奶奶，身體健康”〃〃〃跟所有的長(zhǎng)輩們拜過(guò)年之后，媽媽提議說(shuō)：一會(huì)，去街上看看，感受下新年的氣氛。
一上街，街上可就更熱鬧了。人們手里有提著大袋大袋的菜，身邊的孩子手上握著一大把小花炮，蹦蹦跳跳地跑著?？?我左邊的一位四、五歲左右的小女孩，跑到前面去。一下子又轉(zhuǎn)過(guò)頭對(duì)一位滿手是鼓鼓的袋子的大人喊著：“爸爸，快點(diǎn)!我要回去放炮玩呢!”。有拿著那邊超市發(fā)的小氣球的，紅的，黃的，綠的，還有藍(lán)的。也有三五成群，手挽著手說(shuō)說(shuō)笑笑的姑娘們，小伙子們，忙綠了一年，辛苦了一年，我想這個(gè)時(shí)候應(yīng)該是大家最放松，最高興的時(shí)候。你看，路燈上還掛著兩個(gè)小紅燈，喜氣洋洋的。就像在說(shuō)，“我們也要過(guò)新年，我們也要過(guò)新年”。
一進(jìn)菜市場(chǎng)，那才更熱鬧呢!人流竄動(dòng)，一眼望去，什么也看不見(jiàn)，全是人。還有那翠綠的黃瓜，可真新鮮哪，你看，那金黃色的小花在太陽(yáng)的照射下顯得多么的生機(jī)勃勃啊。那鯽魚(yú)，鰱魚(yú)，青魚(yú)，草魚(yú)等等在水里游來(lái)游去，真是印證了我們中國(guó)的老話：年年有魚(yú)(余)!黃的韭菜，紅的番茄，黑的木耳，白的蘿卜〃〃〃真是要什么有什么呀。“哎喲!可真夠擠的?！蔽亦止玖艘痪洹８鴭寢屬I了幾個(gè)我愛(ài)吃的菜，結(jié)完帳就走出了菜場(chǎng)。超市里的.收銀臺(tái)前也早已排起了長(zhǎng)龍。傍晚時(shí)分，街上，又漸漸安靜下來(lái)。店主們把店子關(guān)了，超市也比往常早了些許關(guān)門。大家都提著東西回家過(guò)年去了。
到了晚上6點(diǎn)左右，社區(qū)漸漸安靜，孩子們都回家吃團(tuán)圓飯去了。吃完團(tuán)圓飯7、8點(diǎn)的樣子社區(qū)又重新熱鬧起來(lái)。孩子們?nèi)汲鰜?lái)放花炮了。這個(gè)放個(gè)“降落傘，”那個(gè)又放個(gè)“天女撒花”〃〃〃〃各式各樣的花炮全有。每放完一個(gè)都會(huì)聚集好幾個(gè)孩子，他們?cè)谟懻撜l(shuí)的花炮最美麗，誰(shuí)的花炮顏色最多，之后又是陣陣歡笑。大人們或幾個(gè)坐在一起打牌，打麻將;或幾個(gè)坐在一起嗑瓜子，剝花生;或看著自己的孩子放花炮，偶爾還要幫他們一下。大多數(shù)的孩子，都是自己獨(dú)立操作完成。
夜，更深了。人們陸陸續(xù)續(xù)的回家了，有些不肯回家的孩子也在父母的勸說(shuō)下，不情愿的回了家，一天的熱鬧景象漸漸被夜幕包圍。我不禁感嘆又是一年到，時(shí)間過(guò)得可真快呀!
充實(shí)忙碌的一學(xué)期結(jié)束了，我們迎來(lái)了期待已久的寒假，也迎來(lái)了我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日——春節(jié)。我非常的興奮，因?yàn)榇汗?jié)可以走親訪友，還可以燃放煙花炮竹，觀看傳統(tǒng)的社火表演。
聽(tīng)鐘南山老爺爺說(shuō)，這個(gè)病情傳播的很快，所以最有效的方法就是待在家里，不要出門，不要聚餐，不要走親訪友。如果必須要出門就要戴上口罩，回到家里要勤洗手，用酒精消毒等。感染了病毒的人不能隱瞞，一定要上報(bào)，早發(fā)現(xiàn)，早隔離，早治療。政府也采取各種措施，各個(gè)村口封村，各個(gè)路口封路。醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員都放棄了過(guò)春節(jié)，放棄了和家人團(tuán)聚的機(jī)會(huì)，奮戰(zhàn)在抗擊病情的一線，救治病人。許多的孩子在這個(gè)春節(jié)也失去了父母的陪伴。
我們已經(jīng)在家待了整整半個(gè)月了，這真是一個(gè)特別的春節(jié)。特別之一：全國(guó)人民都要在家待著，不能出門，不能走親訪友;特別之二：全國(guó)人民都萬(wàn)眾一心，眾志成城，為抗擊疫情共同努力奮斗;特別之三：很多常年外出打工的人都可以在家安心的陪家人過(guò)一個(gè)完整的春節(jié)。
在這個(gè)特別的春節(jié)里，我看到了我們中華民族團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神，也讓我明白了要努力學(xué)習(xí)知識(shí)的重要性，堅(jiān)定了我努力學(xué)習(xí)的信心。
原來(lái)，古人會(huì)在臘八節(jié)這天把一年的收支算出來(lái)，其中包括外欠和外債，中國(guó)人總講個(gè)面子，不能殺到人家家里大喊“欠債還錢!”于是債主就會(huì)泡一些臘八蒜送人，欠債的人收到自然心照不宣。古人把臘八蒜當(dāng)做催債的提示，也是難得的苦心。
臘八節(jié)后緊接著小年。小年夜是漢族的傳統(tǒng)節(jié)日，即漢族的祀灶日。這個(gè)節(jié)日在各地有著不同的日期：在北方多數(shù)地區(qū)是臘月二十三，有少數(shù)地區(qū)是除夕;在一些南方地區(qū)是臘月二十四;江浙瀘地區(qū)把臘月二十四和除夕都稱為小年夜;南京地區(qū)是正月十五;云南部分地區(qū)是正月十六。人們把這一天稱作“小年”，意味著一年的結(jié)束。
民間有個(gè)傳說(shuō)：灶王爺上天專告人間善惡，一旦哪一家被告有惡行，大罪要減壽三百天，小罪要減壽一百天。在送灶的時(shí)候，人們?cè)谠钔跸袂肮┓盘枪?、清水、料豆、秣草，其中后三種是為灶王升天的坐騎備料。為了讓灶王“上天言好事，回宮降吉祥”，人們使盡渾身解數(shù)來(lái)對(duì)付他：有的用麻糖敬它，好把灶王爺?shù)难例X粘住，讓灶王不能亂說(shuō)話;有的用酒涂抹灶門，這叫“醉司令”，醉得灶王不能亂說(shuō)話。灶王受到人們的特殊招待，“吃了人家的嘴軟”，當(dāng)然就不好講壞話了。
接下來(lái)，一連幾天我們都要籌備年貨，直至除夕當(dāng)天。
除夕這天家家戶戶都要貼對(duì)聯(lián)、放鞭炮，還要守歲。守歲俗稱“熬年”，要從吃年夜飯開(kāi)始，這頓年夜飯從掌燈時(shí)分入席，要慢慢地吃。有的人家要一直吃到深夜;還有的人家不論是大人還是小孩，整宿都不可入眠，至少也要等到第二天凌晨一點(diǎn)才行，即使睡覺(jué)也不能脫去衣服。
春節(jié)發(fā)生了很多有趣的事情，但是讓我最難忘的春節(jié)的趣事就是當(dāng)小主人。
大年初三是我們家春節(jié)待客的日子，聽(tīng)奶奶說(shuō)會(huì)有很多人來(lái)給她拜年，我興奮地問(wèn)：“有姐姐嗎?有小表妹毛毛嗎?有……”奶奶連連回答：“有，有，有，今天就派你來(lái)當(dāng)回小主人，負(fù)責(zé)招呼好咱們的這些小客人，怎么樣?”“沒(méi)問(wèn)題，今天我是小主人啦!”
不一會(huì)兒，他們就來(lái)了，大人在客廳聊天，我們就在我的房間里盡情的玩著，一會(huì)兒下棋，一會(huì)兒玩塞爾號(hào)，一會(huì)兒講故事……我還不時(shí)地給他們遞上喜歡的糖果，房間里到處是歡聲笑語(yǔ)。
弟弟又要去放炮，我就提著許多炮帶他們來(lái)到樓下，我主要做好服務(wù)工作，給妹妹拿拿衣服，給弟弟取一個(gè)花炮，幫姐姐打開(kāi)包裝……這邊一聲謝謝，那邊一聲謝謝，妹妹還不停地叫著：“哥哥，我怕。”我趕快給她捂上耳朵。姐姐激動(dòng)了：“快看，快看，我的飛機(jī)炮多高!”我忙個(gè)沒(méi)停，真是太熱鬧了。
大家吃飽喝足之后就要回家了，我真舍不得。大人們都夸我長(zhǎng)大了，我心里美滋滋的，還在回家的路上和媽媽商量什么時(shí)候再當(dāng)小主人呢。
這真的是春節(jié)里有趣而又難忘的回憶。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇十一
小學(xué)生根據(jù)自己喜歡的內(nèi)容探索越來(lái)越深的知識(shí)學(xué)習(xí)，逐步建立一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。下面就來(lái)看看這篇網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好處，相信你們會(huì)喜歡的。
網(wǎng)絡(luò)上的資源涵蓋了各種信息，為我們提供了在互聯(lián)網(wǎng)上選擇的空間，下載小學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站上的資料供隨時(shí)使用，更重要的是滿足了小學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的好奇心，網(wǎng)絡(luò)上的英語(yǔ)與現(xiàn)實(shí)生活更加緊密地結(jié)合在一起。
網(wǎng)絡(luò)上的流行語(yǔ)可以更快地知道，與內(nèi)容老化、教材更新速度慢的缺點(diǎn)相比，小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站可以更好地提高口語(yǔ)交流，更好地滿足日常交流的需要，與同齡兒童進(jìn)行共同的語(yǔ)言交流，使他們對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)更感興趣。
2小學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站趣味性濃。
網(wǎng)絡(luò)上的知識(shí)更容易接受和吸引人，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的趣味性更濃厚一些，很多小學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站也利用這一點(diǎn)，使英語(yǔ)學(xué)習(xí)在網(wǎng)站上更加生動(dòng)和有吸引力，并使書(shū)籍的內(nèi)容“活”起來(lái)。
這可以更好地幫助小學(xué)生實(shí)現(xiàn)英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)，并可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度選擇不同的困難學(xué)習(xí)任務(wù)，這比死板的教科書(shū)更容易讓小學(xué)生喜歡。
3小學(xué)生使用英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站是主動(dòng)學(xué)習(xí)。
對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，主動(dòng)學(xué)習(xí)的效果比被動(dòng)學(xué)習(xí)好得多，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源的多樣化和豐富化使小學(xué)生喜歡英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站，這實(shí)際上把學(xué)習(xí)變成了一種積極的行為，讓小學(xué)生根據(jù)自己喜歡的內(nèi)容探索越來(lái)越深的知識(shí)學(xué)習(xí)，逐步建立一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。
4英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站可以提高自信心。
有的學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)很害羞，害怕犯錯(cuò)誤，或者害怕自己的發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)而被嘲笑，他們害怕說(shuō)英語(yǔ)，這些都會(huì)給英語(yǔ)學(xué)習(xí)帶來(lái)障礙。
在互聯(lián)網(wǎng)上，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)交流，可以避免面對(duì)面交流帶來(lái)的焦慮和尷尬，創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高小學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的信心。
在學(xué)習(xí)中，興趣是最好的老師，家長(zhǎng)和老師可以根據(jù)課堂上和網(wǎng)絡(luò)上不同的學(xué)習(xí)方法，提高小學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣，重視小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站的重要性。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇十二
今天剛?cè)ネ陼r(shí)代廣場(chǎng)，好爽的，好久都沒(méi)這樣玩過(guò)了，而且我等下還要去健身房耶！真是太棒了！
我一進(jìn)健身房，就看到爸爸在跑步機(jī)上，跑步機(jī)的速度很快，可爸爸卻還只是在輕松自在地邁著步子，好像就在散步一樣，還一臉安詳?shù)乜粗娨暀C(jī)。由于爸爸的應(yīng)酬太多和吃太多夜宵，所以他的啤酒肚日益漸大，還真像一個(gè)孕婦。我有時(shí)候還會(huì)摸著爸爸的啤酒肚，開(kāi)玩笑的說(shuō)：“幾個(gè)月了？”爸爸一點(diǎn)也不配合我說(shuō)：“三個(gè)月大了?！闭f(shuō)完以后，我就會(huì)說(shuō)：“一點(diǎn)也不好玩，人家這是冷笑話，一點(diǎn)都不冷以后不跟你玩了。”如果沒(méi)有應(yīng)酬的話，健身房就成了他的必修課，為了減肥，更為了健康。
我吃的沒(méi)事干，到處瞎瞧瞧。總的健身房分為三部分，第一部分是休閑區(qū)，第二部分是運(yùn)動(dòng)區(qū)第三部分是換洗區(qū)。運(yùn)動(dòng)區(qū)則又分為瑜伽房，動(dòng)感單車和力量訓(xùn)練。
我走進(jìn)瑜珈房，看見(jiàn)一些美眉在練瑜伽。突然那激動(dòng)人心的音樂(lè)深深地把我吸引，我循聲跑去，原來(lái)那是動(dòng)感單車。它是室內(nèi)的有氧運(yùn)動(dòng)，它的樣子和普通單車的樣子很相似。
教練說(shuō)，動(dòng)感單車是健身房中運(yùn)動(dòng)量最大的器械之一。對(duì)體能的要求也非常高，一堂課下來(lái)能消耗體能500卡左右的熱量，更能使人汗流浹背，從而達(dá)到減肥減脂的要求。更因?yàn)樗薪k麗的燈光和令人亢奮的音樂(lè)，使它能成為健身房最受歡迎的項(xiàng)目。在力量訓(xùn)練區(qū)我還看到了一個(gè)個(gè)肌肉成倒三角肌肉男在那里使勁的喊，使勁的比拼。
我真佩服健身房的主管考慮的這么周到，在運(yùn)動(dòng)之余還準(zhǔn)備了休閑區(qū)。安吉真的很好玩，有空的話就來(lái)安吉玩一玩把！
綠色生活好處的英語(yǔ)篇十三
高爾基說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯。''這句話對(duì)照當(dāng)今社會(huì)不正是這樣的嗎？書(shū)，一個(gè)神奇的詞語(yǔ)，它陪我們走過(guò)了多少個(gè)春夏秋冬，它是心靈的慰籍，是最好的摯友，也是最可靠的親人。
在我的書(shū)架里放著各種各樣的書(shū)，其中有“歷史故事叢書(shū)”、'春蕾心語(yǔ)''；還有【現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典】等工具書(shū)；有教育叢書(shū)、文藝讀物、還有一些作文書(shū)。這些書(shū)都是我知心的.朋友，它們讓我學(xué)到了很多知識(shí)。
就說(shuō)'歷史故事叢書(shū)”吧，它使我了解了我們中華民族的光輝歷史和燦爛文化，增強(qiáng)了民族自豪感。那些民族英雄的事跡，科學(xué)家的故事，鼓勵(lì)我克服困難，努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取。說(shuō)到工具書(shū)，它的用處可真不少?！粳F(xiàn)代漢語(yǔ)詞典】是我無(wú)聲的老師，我?guī)缀趺刻於家蛩?qǐng)教一天不知到要翻多少次。每當(dāng)遇到不認(rèn)識(shí)的字，弄不清的詞，我就去問(wèn)這位老師，他總是不厭其煩的知道我。在學(xué)習(xí)中，遇到爭(zhēng)議的問(wèn)題時(shí)，也總請(qǐng)這位老師來(lái)評(píng)判了，它的認(rèn)真與耐心常常讓我感動(dòng)。
我讀過(guò)很多書(shū)。其中最讓我記憶猶新的就是【青銅葵花】了。這本書(shū)寫(xiě)了一個(gè)男孩和一個(gè)女孩的故事，男孩名叫青銅，女孩名叫葵花。一個(gè)特別的機(jī)緣，讓城市女孩和鄉(xiāng)村男孩成為了兄妹相稱的朋友，他們一起生活，一起長(zhǎng)大。12歲那年，命運(yùn)又將女孩葵花召回了她的城市。男孩青銅從此常常遙望蘆蕩的盡頭，遙望女孩葵花所在的地方。
我對(duì)書(shū)的見(jiàn)解是；讀一本好書(shū)，相當(dāng)于結(jié)交了一個(gè)知識(shí)淵博偶的摯友。每個(gè)人離成功僅僅只隔著一扇門，走過(guò)這扇門，也許你就會(huì)觸摸成功。珍惜現(xiàn)在，用書(shū)籍去叩開(kāi)這扇成功之門吧！
總而言之，書(shū)的好處說(shuō)不盡，用心去嘗試一下吧！相信你能夠獲得前所未有的快樂(lè)。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇十四
benefitsofreading.
我認(rèn)為閱讀對(duì)于人的一生都是很重要的.。讀書(shū)有許多好處。首先，閱讀增加我們的知識(shí)，我們可以學(xué)習(xí)世界事務(wù)，而不出去。其次，閱讀是提高閱讀和寫(xiě)作能力的好方法。在你學(xué)會(huì)寫(xiě)作之前，你必須知道別人如何寫(xiě)作。第三，閱讀可以擴(kuò)大我們的知識(shí)和視野，這是非常重要的求職未來(lái)。最后，閱讀幫助我們成為自我修養(yǎng)，這將有利于我們的整個(gè)生活。因此，開(kāi)始閱讀，無(wú)論你多大年紀(jì)，你在做什么。然后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)閱讀的巨大魅力和好處。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇十五
我在讀三年級(jí)的時(shí)候，作文總寫(xiě)不好每當(dāng)老師拿起同學(xué)們的作文朗讀時(shí)，我眼中總充滿羨慕的眼神。
三年級(jí)暑假時(shí)，我立志四年級(jí)作文取得好成績(jī)，于是我趁暑假閑余的時(shí)間，讀了許多課外書(shū)，得到了一些收獲。下面我就向大家介紹我讀過(guò)的《世界未解之謎》中“可怕的法老詛咒”，我已看到題目便產(chǎn)生了疑問(wèn)，法老的“詛咒”真有那么靈嗎？我看了一半才相信法老的.“詛咒”真有那么靈。因?yàn)閺?923年——1982年為止，已有幾十人成了法老詛咒的犧牲品。最早的有卡納馮爵士。奧卡里。赫卡德上校。考古學(xué)家梅西等……20多個(gè)發(fā)掘坦圖卡盟金字塔的人員先后死去。之后至少還有35名學(xué)者。專家死亡。后來(lái)后來(lái)科學(xué)家們得出了兩種比較可信的結(jié)論，一是：墓中壁畫(huà)上有一種殺人真菌，它們粘入進(jìn)入金字塔的人身上，慢慢地爬入人的呼吸道，造成呼吸炎導(dǎo)致死亡。二是：法老擅長(zhǎng)用毒物殺人，所以法老就用毒物保護(hù)自己。雖然有多種結(jié)論，可是到現(xiàn)在還是無(wú)法揭開(kāi)法老“詛咒”的神秘面紗。但是我認(rèn)為法老用毒物來(lái)保護(hù)陵墓更實(shí)際，因?yàn)榈谝晃环ɡ贤蹙褪嵌疚锬苁帧?BR> 后來(lái)因?yàn)榧倨诶锓e累了許多優(yōu)美詞句，我第一次作文就得了98分的開(kāi)門紅，我很高興，也使我知道了只要走進(jìn)書(shū)中，與書(shū)中的人物進(jìn)行心靈交流，就能在書(shū)中找到自己的不足，并完善自己。這次的圖書(shū)經(jīng)歷使我受益匪淺。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇十六
如果你問(wèn)到我們小學(xué)生：在語(yǔ)文學(xué)習(xí)中，讓你最感吃力的是什么?回答十有八九是寫(xiě)作文。我們學(xué)生視寫(xiě)作為語(yǔ)文的頭號(hào)負(fù)擔(dān)。多讀書(shū)，對(duì)寫(xiě)作尤其有用。平時(shí)讀書(shū)最好是做筆記，把一些優(yōu)美的詞語(yǔ)和句子以及一些寫(xiě)得好的段落都記下來(lái)了，時(shí)間長(zhǎng)了，積累的名言妙語(yǔ)自然就多了。當(dāng)?shù)綄?xiě)作文的時(shí)候就不用發(fā)愁了。
你看，每次寫(xiě)作文的時(shí)候，總有一部分同學(xué)面對(duì)著作文本，絞盡腦汁地想，也只能七拼八湊的寫(xiě)上幾排。而那些同學(xué)也正是平時(shí)不愛(ài)看書(shū)閱讀，只想著玩的同學(xué)。你再瞧瞧那些平常熱愛(ài)看書(shū)，喜愛(ài)閱讀的同學(xué)呢，則是如行云流水，滔滔不絕。
記得有一次寫(xiě)作文時(shí)，是寫(xiě)龍水西湖。我覺(jué)得自己得到了一個(gè)大顯身手的好機(jī)會(huì)：平常積累的那些描寫(xiě)景色的詞語(yǔ)，像酵母似的發(fā)揮了作用。我用平靜的湖水以翠綠的小島和倒影相連，顯得很和諧。我用春、夏、秋、冬來(lái)體現(xiàn)出不同季節(jié)有著不同景象的龍水西湖。我的作文如愿以償?shù)牡玫搅瞬诲e(cuò)的成績(jī)。
書(shū)，帶我們進(jìn)入知識(shí)的海洋;書(shū)，帶我們暢游神秘的歷史;書(shū)，帶我們進(jìn)入夢(mèng)想的天堂;書(shū)是一種對(duì)人類有益的營(yíng)養(yǎng)品;書(shū)是人類進(jìn)步的階梯。
讀書(shū)的好處可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，還有很多很多，數(shù)不勝數(shù)。我建議同學(xué)們多看些有用的好書(shū)，因?yàn)榭磿?shū)不但可以增長(zhǎng)我們的知識(shí)和見(jiàn)識(shí)，而且還可以提高我們的作文水平，增強(qiáng)我們的語(yǔ)言能力……行動(dòng)起來(lái)吧，多看些好書(shū)，一定會(huì)收獲不少的。
多讀多看課外書(shū)對(duì)我們學(xué)習(xí)有幫助嗎?有人會(huì)說(shuō)“有”,也許有人會(huì)說(shuō)“沒(méi)有,好好做功課,多做練習(xí)就行了,老看一些閑書(shū)沒(méi)有用”.你們可千萬(wàn)別這樣想啊!因?yàn)槎嘧x多看課外書(shū)對(duì)我們可是大有幫助的!
“太陽(yáng)從西邊升起啦!”媽媽吵著說(shuō).從前回到家里連課本都不愿意去翻的我,有一天,卻拿起一本《十萬(wàn)個(gè)為什么》津津有味地讀起來(lái)了,從書(shū)中,我明白了許多現(xiàn)實(shí)中的不解之謎,解決了生活中的許多難題.之后,我也變得喜歡看課外書(shū)了,每天我都從中吸取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng).我看了很多書(shū),從中也懂得了許多道理.讀完《白雪公主》,我知道了好與壞.白雪公主心地善良,七個(gè)小矮人樂(lè)于助人,金碧輝煌的皇宮里卻有一個(gè)心狠手辣,不擇手段的皇后.皇后為了要白雪公主死,絞盡腦汁想辦法整死白雪公主,最終得到了懲罰.
現(xiàn)在讓我們總結(jié)一下讀課外書(shū)的好處吧：
一、多讀多看課外書(shū),可以增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),豐富知識(shí).
二、多讀多看課外書(shū)可以讓我們的作文從一個(gè)字一個(gè)字的說(shuō),轉(zhuǎn)變到出口成章.讓我們多積累詞匯,為我們的寫(xiě)作打基礎(chǔ).
三、多讀多看課外書(shū)可以讓我們了解世界各地的歷史文化、風(fēng)土人情和民族習(xí)俗.
四、多讀多看課外書(shū),可以增強(qiáng)我們對(duì)各門學(xué)科的了解,更好地掌握這門學(xué)科,并了解這門學(xué)科與其它學(xué)科的關(guān)系.
睢,多讀多看課外書(shū)這么好,何樂(lè)而不為呢?
綠色生活好處的英語(yǔ)篇一
我們當(dāng)爸爸媽媽的都是很愛(ài)自己的孩子所以想讓孩子一直在很安全的環(huán)境下長(zhǎng)大，所以我們都不愿意讓寶寶去游泳，因?yàn)槲覀兣虏话踩沁@些都是各位家長(zhǎng)朋友多慮了，我們帶寶寶去專業(yè)的寶寶游泳館是很安全的，而且寶寶經(jīng)常游泳是對(duì)孩子孩子的身體發(fā)育和智力發(fā)育都很有益處的，而且寶寶天生是不怕水的所以各位家長(zhǎng)朋友就放心的讓寶寶去游泳吧。
1．如果是帶新生寶寶游泳的話，特別是剛生出來(lái)就游泳的，可以通過(guò)水對(duì)身體的按摩，促進(jìn)寶寶腸胃的蠕動(dòng)，這樣寶寶就能盡快的排除胎便，也能幫助那些生理性黃疸的寶寶退去黃疸。
2．游泳是一項(xiàng)可以活動(dòng)到全身的運(yùn)動(dòng)，特別是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)量算是比較大的，這樣寶寶在游泳的過(guò)程中就可以鍛煉全身的肌肉和韌帶，而且能提高寶寶的肺活量，如果常常帶寶寶游泳的話，那么寶寶的身體素質(zhì)也會(huì)比較好，而且運(yùn)動(dòng)后食欲會(huì)增加，寶寶的營(yíng)養(yǎng)也能跟得上。
3．寶寶的身體器官的感覺(jué)是需要經(jīng)過(guò)一定的鍛煉的，才能刺激感官的發(fā)展。而游泳是一項(xiàng)比較好的運(yùn)動(dòng)，和水的觸摸會(huì)對(duì)寶寶的大腦產(chǎn)生一定的刺激，對(duì)寶寶的觸覺(jué)都有一定的激發(fā)作用，這樣的寶寶會(huì)更靈活，更有活力。
二、寶寶游泳的注意事項(xiàng)。
雖然寶寶游泳的好處多多，但是這一般要建立在專業(yè)的護(hù)理人員的護(hù)理上，所以，如果新媽媽要自己在家讓寶寶游泳的話，那么要注意以下事項(xiàng)。但是一般情況下不提倡爸爸媽媽帶寶寶在家游泳，除非新爸爸媽媽們掌握了正確的游泳技巧和意外的應(yīng)對(duì)方法。
1．有些新媽媽可能覺(jué)得臍帶還沒(méi)有脫落應(yīng)該不能碰水。其實(shí)是可以的，只要寶寶游完后，新媽媽幫助寶寶做好臍帶的干燥和消毒就可以了，所以就算是新生兒也是可以下水游泳的。
2．選擇一個(gè)適合寶寶的游泳圈。寶寶的游泳圈正常都是套在脖子上的，這樣才能防止寶寶的頭浸到水，而脖子的游泳圈不像腰部的游泳圈，必須要保證泳圈的大小剛剛好，太大容易掉了發(fā)生意外，太小則容易勒住脖子導(dǎo)致窒息，所以一般泳圈的標(biāo)準(zhǔn)是，套在脖子上后，泳圈和脖子還能空出兩指的距離。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇二
1.信息、方便、快捷，方便人與人之間的快速交流，使人們生活更加多元化，選擇性強(qiáng)些。
2.使人們獲得信息的方式更加多樣化，可以通過(guò)報(bào)紙、廣播、網(wǎng)絡(luò)，而且信息的形式不僅僅是文字還有圖片和視頻等多媒體形式。
3.提供更多的娛樂(lè)，很多人上網(wǎng)就是為了娛樂(lè)，比如看電影和聽(tīng)音樂(lè)。
4.便于學(xué)習(xí)。
5.促進(jìn)交際交際。
6.提供自我展示的平臺(tái)。
7.便于發(fā)表觀點(diǎn)，還可以影響輿論。
孩子看電視要注意什么。
孩子對(duì)“機(jī)械類信息”的喜歡會(huì)獲得高效率的復(fù)制結(jié)果，比如，孩子能夠快速背誦廣告、模仿人物對(duì)話等等。父母可以通過(guò)這些途徑讓孩子獲取這類信息，并且伴隨著這種合理、科學(xué)采集過(guò)程的持續(xù)，孩子就會(huì)逐步形成良好的秩序性、嚴(yán)謹(jǐn)性和持續(xù)性。
然而父母需要注意的問(wèn)題是。
1、保護(hù)孩子視力，控制播放時(shí)間。(建議孩子每日觀看電視的總時(shí)間不要超過(guò)30分鐘)。
2、播放音量不要大，防止“噪音”的產(chǎn)生。
3、規(guī)范觀看內(nèi)容。內(nèi)容最好是經(jīng)過(guò)父母進(jìn)行篩選過(guò)的，不要不加選擇的把孩子托付給電視照看。
4、在陪伴孩子觀看電視的過(guò)程中，父母要盡可能幫助孩子實(shí)現(xiàn)邏輯思維的延伸性。
5、和孩子討論電視內(nèi)容;。
6、對(duì)孩子的提問(wèn)要先問(wèn)”為什么？”、“你認(rèn)為呢？”等等;。
7、在現(xiàn)實(shí)生活中復(fù)制電視內(nèi)容。比如：觀看《動(dòng)物世界》后，可以帶孩子去動(dòng)物園等等。
特別值得強(qiáng)調(diào)的是：如果父母在孩子觀看電視或者在其他類似機(jī)械性采集活動(dòng)中不注重方式方法，那么電視作為一個(gè)比較典型的”機(jī)械類興趣源”，可能會(huì)造成未來(lái)孩子棄學(xué)厭學(xué)一個(gè)主要因素。
壞處一：看電視替代了孩子的玩耍，而玩耍對(duì)孩子的成長(zhǎng)極其重要。
壞處二：看電視阻礙了孩子的語(yǔ)言發(fā)展，因?yàn)榭措娨暿菃蜗虻?，語(yǔ)言學(xué)習(xí)需要通過(guò)交流來(lái)實(shí)現(xiàn)。
壞處三：看電視阻礙了孩子想象力的發(fā)展，因?yàn)楹⒆犹幱诒粍?dòng)的灌輸。
壞處四：看電視限制了孩子的感覺(jué)體驗(yàn)，感覺(jué)體驗(yàn)豐富的孩子才能得到更好的發(fā)展。
壞處五：看電視多的孩子注意力不集中，使孩子今后的學(xué)習(xí)變得更加困難。
壞處六：看電視多導(dǎo)致活動(dòng)減少，使孩子的身體協(xié)調(diào)能力降低。
壞處七：看電視多的孩子習(xí)慣不假思索地接受信息，懶于思考和探索。
壞處八：看電視多的孩子人際交往能力差，因?yàn)槿鄙偃伺c人之間的互動(dòng)體驗(yàn)。
壞處九：看電視會(huì)上癮，看電視多的孩子會(huì)受到電視中購(gòu)物消費(fèi)的影響，養(yǎng)成不良消費(fèi)習(xí)慣。
如何讓孩子遠(yuǎn)離電視。
1.限制電視的使用。當(dāng)你們確實(shí)要看電視時(shí)，仔細(xì)研究并選擇節(jié)目，再陪伴孩子一起收看，看完接著分析、討論其內(nèi)容。
2.對(duì)幼童而言，確保他們理解他們正在觀看的東西不是真實(shí)的，不要因此對(duì)現(xiàn)實(shí)感到困惑。
3.一起收看并討論一則電視廣告。解釋這廣告是怎樣被設(shè)計(jì)出來(lái)，是如何讓你想花錢買它推銷的東西的;也可以分析當(dāng)一個(gè)玩具或商品售出后，誰(shuí)從中獲利最大。在你的孩子選擇或收看電視節(jié)目(正如他要選一本書(shū)來(lái)讀，或選一個(gè)產(chǎn)品來(lái)買)時(shí)，幫他培養(yǎng)洞察力。告訴他要做一個(gè)有判斷力的聰明的消費(fèi)者。
4.不再把看電視作為一項(xiàng)獎(jiǎng)賞或懲罰。那只能增加它在你孩子心目中的價(jià)值。
5.不允許在做飯或做家庭作業(yè)期間看電視，除非網(wǎng)絡(luò)或電腦對(duì)你的孩子完成其功課而言是必要的。
6.和你的孩子一起干種種家務(wù)，而不是當(dāng)你在家正干自己的活時(shí)，把電視當(dāng)臨時(shí)保姆用。
7.讀書(shū)，相互對(duì)著朗讀，互相一起朗讀。
8.花時(shí)間和人相處，玩真實(shí)的游戲。一副紙牌不僅極其方便隨身攜帶，而且能提供多種玩法和樂(lè)趣，無(wú)限地打發(fā)時(shí)間。享受戶外活動(dòng)。還可以聊天、辯論，以及參與討論。一起研究一個(gè)課題。一起學(xué)習(xí)有趣的東西，不管那是新樂(lè)器、新手藝、跳舞，還是運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)建立聯(lián)系和解決相互間的沖突。
9.每天給孩子們一段安靜的時(shí)間，短期內(nèi)干坐著什么也不做，以訓(xùn)練你的孩子對(duì)付厭煩、沉默和其他問(wèn)題。
結(jié)語(yǔ)：對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，保護(hù)孩子的視力是一件非常重要的事情。對(duì)于孩子看電視，家長(zhǎng)們應(yīng)該采取正確的態(tài)度，可以讓孩子適當(dāng)?shù)目措娨暦潘尚那?，但是千萬(wàn)不能讓孩子過(guò)度沉迷電視，這樣不好！
綠色生活好處的英語(yǔ)篇三
“綠色”逐漸地走進(jìn)了我們的生活?！熬G色食品”、“綠色材料”等，這些關(guān)于綠色環(huán)保的事物已在我們生活中活躍。
此刻地球環(huán)境正逐漸惡化。人們?yōu)榱嗽旒?，砍伐?shù)木，使土地沙漠化加快;工廠排放工業(yè)廢料，甚至將工業(yè)廢料排放至水中，使水質(zhì)惡化;工廠及汽車排放的廢氣，使大氣受到污染﹍﹍這些都威脅著地球的健康與未來(lái)。在生活中，有時(shí)一些粗心大意的人會(huì)忘記關(guān)水龍頭和電燈。這是浪費(fèi)資源的表現(xiàn)。所以此刻我們應(yīng)從小事做起，實(shí)施綠色環(huán)保這一號(hào)召。我們能夠使用節(jié)能燈，看到有人忘記關(guān)燈關(guān)水龍頭時(shí)自覺(jué)地去關(guān)一下。也能夠在公共場(chǎng)合或家里貼一些關(guān)于節(jié)約用水、電的標(biāo)語(yǔ)。這樣以便提醒大家。
在平時(shí)，買一次性杯時(shí)最好買紙杯，因?yàn)樗芰嫌邪咨廴?。而且紙質(zhì)品最好是再生紙，可循環(huán)利用。校園最好鼓勵(lì)學(xué)生們愛(ài)惜書(shū)本，這樣舊書(shū)仍可當(dāng)做新書(shū)給新生使用。能夠大大地減少開(kāi)銷，也能夠保護(hù)樹(shù)木。用水方面，我覺(jué)得更應(yīng)推廣那些“城市過(guò)濾系統(tǒng)”，透過(guò)它把那些臟水過(guò)濾干凈，仍可當(dāng)干凈的水使用，也能夠把被浪費(fèi)掉的、干凈的水收集起來(lái)。在雨季時(shí)也能夠透過(guò)雨水來(lái)過(guò)濾出干凈的水來(lái)。
平時(shí)出行，最好乘坐公共交通，能步行則步行，能騎自行車就騎自行車。最好盡量不要使用私家車出行。這樣就能減少務(wù)必的二氧化碳排放。
也要注意一下垃圾分類。廢舊燈管、廢電池這些有害垃圾是千萬(wàn)不能亂丟的。因?yàn)槟切┯泻鴷?huì)和其它果皮之類的垃圾混在一齊埋入土中，會(huì)影響土壤，甚至使這阿土地再也無(wú)法使用。所以平時(shí)要注意垃圾分類，有些粗心的人會(huì)不留意將它們混在一齊，所以垃圾分解員們要注意一下。
購(gòu)物時(shí)，最好不用塑料袋。用布袋之類的替代。菜場(chǎng)方面能夠不送塑料袋。顧客需要塑料袋務(wù)必購(gòu)買。
保護(hù)環(huán)境，從我做起。期望綠色生活的理念能更廣泛地普及大眾。讓我們的環(huán)境更好，生活更完美。
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綠色生活好處的英語(yǔ)篇四
悶熱的夏天，躲在家里是最難熬的了，有些人喜歡出去逛街吃冰，有些人喜歡在家吹空調(diào)。而我夏天最愛(ài)游泳。游泳可以使人身體健康，特別女孩子都愛(ài)美，游泳是最能減肥的運(yùn)動(dòng)。
我從小就愛(ài)游泳，是因?yàn)槲覌寢屢矏?ài)游泳，經(jīng)常帶我去，下水感覺(jué)很舒服。
隨著年齡的增長(zhǎng)和室內(nèi)游泳館的出現(xiàn)，我雖然一年四季都可以游泳，但是體重卻一直保持在一百八十斤以上，屬于超重型，原因就是因?yàn)樽约旱娘埩亢艽?，游泳消耗多少，都可以從嘴上補(bǔ)回來(lái)，并且總有富余，因?yàn)閯e人是一天三頓飯，我卻是一天四頓飯，晚上游泳回來(lái)還要吃飽肚子，所以我的體重一直沒(méi)有減下來(lái)。
為什么天天游泳也沒(méi)有減肥呢？道理很簡(jiǎn)單，那就是因?yàn)槲矣斡镜倪\(yùn)動(dòng)量不夠。因?yàn)槲伊?xí)慣在水里游泳，游泳時(shí)不費(fèi)力，在水里的時(shí)間長(zhǎng)也不能消耗太多的體力，所以運(yùn)動(dòng)量不夠，就難以達(dá)到減肥的效果。
游泳的運(yùn)動(dòng)量要因人而異，別人在東湖游一個(gè)來(lái)回就可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)量，我卻需要游四個(gè)來(lái)回；別人一天去游泳一次就可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)量，我卻需要一天去兩次游泳，同時(shí)要保證在水里不停的運(yùn)動(dòng)，這就需要在一個(gè)小時(shí)內(nèi)游泳米距離。如果躺在水面上的時(shí)間再長(zhǎng)也達(dá)不到運(yùn)動(dòng)和減肥的效果。
每天游泳可以減肥，如果游泳沒(méi)有達(dá)到減肥效果，那一定是因?yàn)橛斡镜倪\(yùn)動(dòng)量不足。如果游泳后的飯量加大是很正常的，隨著飯量加大，游泳的運(yùn)動(dòng)量也跟著加大，這樣也完全可以達(dá)到減肥的效果。
游泳還有一個(gè)更大的好處，那就是精神愉快。因?yàn)橛斡菊娴娜玺~(yú)得水，在水中游泳和鳥(niǎo)在天上飛翔一樣，那種愉悅的感覺(jué)難以言表。在碧波蕩漾的河水中伸展腰肢，揮動(dòng)雙臂，把塵世間的一切煩惱都拋到九霄云外，盡情享受著人生的快樂(lè)，那幸福的滋味是盛人無(wú)法想象出來(lái)的。
我愛(ài)游泳，游泳有這么多的好處，你還不趕緊加入游泳大軍嗎？
夏天太陽(yáng)像一個(gè)大火球，高高地掛在天空。曬的人們汗流浹背，在這樣酷熱的天氣里。最舒服的事情就是去游泳了。
游泳不但給我?guī)?lái)了夏天的涼爽，還能鍛煉身體，更重要的是游泳給我們帶來(lái)了快樂(lè)。總之，游泳的感覺(jué)真好！
游泳，在許多人眼中是件快樂(lè)，好玩的事，可是到了我的眼中卻充滿了恐怖，黑色。因?yàn)?，我最怕水進(jìn)眼睛，又不大會(huì)憋氣，所以一直沒(méi)趣游過(guò)泳。直到了那一天，我才改變了我的看法。
那天，我被爺爺拉到了威爾士游泳場(chǎng)，我全副武裝，穿好了游泳褲，戴上了游泳眼鏡，又戴了鼻夾和耳塞，當(dāng)然也少不了我的希望--游泳圈。準(zhǔn)備好后，我走進(jìn)了正廳，第一眼看到的就是水，人?？粗切┐笕嗽谒镉蝸?lái)游去，我心里癢癢的，也想去游。我像一只猛虎般直撲向水中，“噗通！”一聲，我掉進(jìn)水里才發(fā)現(xiàn)沒(méi)帶游泳圈。我連忙屏氣，身子便慢慢浮起，經(jīng)過(guò)這次教訓(xùn)，我非但沒(méi)害怕，而且膽子更大了，我一邊屏氣，一邊手腳亂劃，不知道的人還以為我瘋了呢！我不停用水撲爺爺，全然忘了自己已經(jīng)到了深水區(qū)。突然爺爺潛下水去，從水下?tīng)敔敯盐乙豁?，我就躺在了他的背上。這時(shí)我才感到，這水是多么多么的溫暖，又多么的舒服，沖在臉上，像母親的手撫摸著你。我開(kāi)始漸漸喜歡起了水，喜歡起了游泳。
時(shí)間很快就過(guò)去了，到了四點(diǎn)，我還賴在水里依依不舍的不肯離去，直到最后，我的手腳都麻了才爬出水，穿衣服時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，那救生圈今天居然沒(méi)有用到，還一直呆在那儲(chǔ)物箱里等我。
游泳是有趣的，充滿樂(lè)趣的，我到那天才知道這點(diǎn)，從此，我喜歡上了游泳。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇五
游泳是日常生活中常見(jiàn)的，尤其是夏季的時(shí)候，很多人都會(huì)去游泳。那么你知道游泳有什么好處嗎?下面一起來(lái)了解一下吧。
早餐后2小時(shí)左右游泳。早上人體的新陳代謝比較好,更有利運(yùn)動(dòng)燃脂。而且,早上水溫比較低,根據(jù)體溫衡定原理,人體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)體溫,身體會(huì)燃燒脂肪和葡萄糖來(lái)補(bǔ)充消耗的熱量。但是,上午時(shí)間段內(nèi)游泳要注意量不宜大,游半個(gè)小時(shí)足以。因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)消耗特別大的運(yùn)動(dòng),如果量太大,人體精神自然會(huì)下降,會(huì)影響之后的學(xué)習(xí)工作及生活。
晚飯后40分鐘左右游泳。據(jù)科學(xué)研究顯示,一天當(dāng)中人體最為活躍的時(shí)期為下午15:00-21:00,在此期間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)效果最好。而如果晚飯前進(jìn)行運(yùn)動(dòng),由于游泳消耗了大量的體力,肯定會(huì)感覺(jué)比較饑餓,胃口大開(kāi),吃的東西也會(huì)較多。而游泳后身體比較疲勞,飯后一般不會(huì)運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期積累的很容易發(fā)胖。所以建議晚飯后40分鐘開(kāi)始游泳,一來(lái)體力充足,二來(lái)正好可以消耗熱量,起到減脂的作用。
游泳能提高身體的柔韌性。游泳需要人們?cè)谒锊煌５厣煺?、蜷縮、轉(zhuǎn)身、撥水等,雙腳就充當(dāng)魚(yú)鰭的角色,通過(guò)蹬水產(chǎn)生向前的推進(jìn)力。在劃水過(guò)程中,重復(fù)的伸縮動(dòng)作可幫助提高身體的柔韌性和靈活性,所以,經(jīng)常坐辦公室的上班族以及有關(guān)節(jié)疾病的老年人不妨試試游泳。
游泳可減少炎癥風(fēng)險(xiǎn)。眾所周知,游泳有助于增強(qiáng)心肌功能,改善心血管健康,而相關(guān)研究進(jìn)一步證實(shí),游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可幫助降低炎癥風(fēng)險(xiǎn),從而預(yù)防因此而導(dǎo)致的心臟動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。此外,降低全系統(tǒng)內(nèi)的炎癥風(fēng)險(xiǎn)還能緩解其他許多疾病的惡化進(jìn)程,益處多多。
游泳減肥必知的要點(diǎn)。
循序漸進(jìn)。因?yàn)樗疁乇润w溫要低10℃,長(zhǎng)時(shí)間游泳,隨著人體的熱量喪失會(huì)出現(xiàn)寒戰(zhàn)現(xiàn)象。這是一個(gè)信號(hào),表明身體的失熱量開(kāi)始超過(guò)產(chǎn)熱量。此時(shí),應(yīng)該馬上上岸,使身體回暖。
適量進(jìn)食。游泳減肥會(huì)有效果,是因?yàn)樗疁氐?身體的熱量消耗比陸上運(yùn)動(dòng)要大,有利于消耗能量和脂肪。但應(yīng)注意到,游泳后有饑餓感,胃口大開(kāi),如果飲食攝入偏多,體重也減不下來(lái)。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇六
1.增強(qiáng)心肌功能。
人在水中運(yùn)動(dòng)時(shí)，各器官都參與其中，耗能多，血液循環(huán)也隨之加快，以供給運(yùn)動(dòng)器官更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快，會(huì)增加心臟的負(fù)荷，使其跳動(dòng)頻率加快，收縮強(qiáng)而有力。經(jīng)常游泳的人，心臟功能極好。一般人的心率為70——80次/分，每搏輸出量為60——80毫升。而經(jīng)常游泳的人心率可達(dá)50——55次/分，很多優(yōu)秀的游泳運(yùn)動(dòng)員，心率可達(dá)38——46次/分，每搏輸出量高達(dá)90——120毫升。游泳時(shí)水的作用使肢體血液易于回流心臟，使心率加快。長(zhǎng)期游泳會(huì)有明顯的心臟運(yùn)動(dòng)性增大，收縮有力，血管壁厚度增加彈性加大，每搏輸出血量增加。所以，游泳可以鍛煉出一顆強(qiáng)而有力的心臟。
2.增強(qiáng)抵抗力。
游泳池的水溫常為26度到28度，在水中浸泡散熱快，耗能大。為盡快補(bǔ)充身體散發(fā)的熱量，以供冷熱平衡的需要，神經(jīng)系統(tǒng)便快速做出反應(yīng)，使人體新陳代謝加快，增強(qiáng)人體對(duì)外界的適應(yīng)能力，抵御寒冷。經(jīng)常參加冬泳的人，由于體溫調(diào)節(jié)功能改善，就不容易傷風(fēng)感冒，還能提高人體內(nèi)分泌功能，是腦垂體功能增加，從而提高對(duì)疾病的抵抗力和免疫力。
3.健美形體。
人在游泳時(shí)，通常會(huì)利用水的浮力俯臥或仰臥于水中，全身松弛而舒展，使身體得到全面、勻稱、協(xié)調(diào)的發(fā)展，使肌肉線條流暢。在水中運(yùn)動(dòng)由于減少了地面運(yùn)動(dòng)時(shí)地對(duì)骨骼的沖擊性，降低了骨骼的老損機(jī)率，使骨關(guān)節(jié)不易變形。水的阻力可增加人的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，但這種強(qiáng)度，又有別于陸地上的器械訓(xùn)練，是很柔和的，訓(xùn)練的強(qiáng)度又很容易控制在有氧域之內(nèi)，不會(huì)長(zhǎng)出很生硬的肌肉塊，可以使全身的線條流暢，優(yōu)美。
4.加強(qiáng)肺部功能。
呼吸主要靠肺，肺功能的強(qiáng)弱由呼吸肌功能的強(qiáng)弱來(lái)決定，運(yùn)動(dòng)是改善和提高肺活量的有效手段之一。據(jù)測(cè)定：游泳時(shí)人的胸部要受到12—15公斤的壓力，加上冷水刺激肌肉緊縮，呼吸感到困難，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，這樣吸入的氧氣量才能滿足機(jī)體的需求。一般人的肺活量大概為3200毫升，呼吸差(最大吸氣與最大呼氣時(shí)胸圍擴(kuò)大與縮小之差)僅為4—8厘米，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的最大吸氧量為2.5——3升/分，比安靜時(shí)大10倍;而游泳運(yùn)動(dòng)員的肺活量可高達(dá)4000—7000毫升，呼吸差達(dá)到12—15厘米，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的最大吸氧量為4.5——7.5升/分，比安靜時(shí)增大20倍。游泳促使人呼吸肌發(fā)達(dá)，胸圍增大，肺活量增加，而且吸氣時(shí)肺泡開(kāi)放更多，換氣順暢，對(duì)減肥極為有利。
悶熱的夏天，躲在家里是最難熬的了，有些人喜歡出去逛街吃冰，有些人喜歡在家吹空調(diào)。而我夏天最愛(ài)游泳。游泳可以使人身體健康，特別女孩子都愛(ài)美，游泳是最能減肥的運(yùn)動(dòng)。
我從小就愛(ài)游泳，是因?yàn)槲覌寢屢矏?ài)游泳，經(jīng)常帶我去，下水感覺(jué)很舒服。
隨著年齡的增長(zhǎng)和室內(nèi)游泳館的出現(xiàn)，我雖然一年四季都可以游泳，但是體重卻一直保持在一百八十斤以上，屬于超重型，原因就是因?yàn)樽约旱娘埩亢艽?，游泳消耗多少，都可以從嘴上補(bǔ)回來(lái)，并且總有富余，因?yàn)閯e人是一天三頓飯，我卻是一天四頓飯，晚上游泳回來(lái)還要吃飽肚子，所以我的體重一直沒(méi)有減下來(lái)。
為什么天天游泳也沒(méi)有減肥呢?道理很簡(jiǎn)單，那就是因?yàn)槲矣斡镜倪\(yùn)動(dòng)量不夠。因?yàn)槲伊?xí)慣在水里游泳，游泳時(shí)不費(fèi)力，在水里的時(shí)間長(zhǎng)也不能消耗太多的體力，所以運(yùn)動(dòng)量不夠，就難以達(dá)到減肥的效果。
游泳的運(yùn)動(dòng)量要因人而異，別人在東湖游一個(gè)來(lái)回就可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)量，我卻需要游四個(gè)來(lái)回;別人一天去游泳一次就可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)量，我卻需要一天去兩次游泳，同時(shí)要保證在水里不停的運(yùn)動(dòng)，這就需要在一個(gè)小時(shí)內(nèi)游泳2000米距離。如果躺在水面上的時(shí)間再長(zhǎng)也達(dá)不到運(yùn)動(dòng)和減肥的效果。
每天游泳可以減肥，如果游泳沒(méi)有達(dá)到減肥效果，那一定是因?yàn)橛斡镜倪\(yùn)動(dòng)量不足。如果游泳后的飯量加大是很正常的，隨著飯量加大，游泳的運(yùn)動(dòng)量也跟著加大，這樣也完全可以達(dá)到減肥的效果。
游泳還有一個(gè)更大的好處，那就是精神愉快。因?yàn)橛斡菊娴娜玺~(yú)得水，在水中游泳和鳥(niǎo)在天上飛翔一樣，那種愉悅的感覺(jué)難以言表。在碧波蕩漾的河水中伸展腰肢，揮動(dòng)雙臂，把塵世間的一切煩惱都拋到九霄云外，盡情享受著人生的快樂(lè)，那幸福的滋味是盛人無(wú)法想象出來(lái)的。
我愛(ài)游泳，游泳有這么多的好處，你還不趕緊加入游泳大軍嗎?
作文三：游泳對(duì)身體有什么好處。
首先可以預(yù)防感冒。由于冷水的刺激，長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)抵御寒冷，提高適應(yīng)環(huán)境的能力，可以增強(qiáng)人的體質(zhì)。預(yù)防一些慢性疾病，如慢性支氣管哮喘病等。醫(yī)生往往建議進(jìn)行游泳鍛煉。如果你們不相信游泳鍛煉有這么多好處的.話，我們看一下海之星體育幼兒園大一班叫甄子強(qiáng)的小朋友，他沒(méi)有來(lái)海之星體育幼兒園訓(xùn)練之前，在其他幼兒園每個(gè)月都要生病一次，自從來(lái)海之星體育幼兒園參加了游泳隊(duì)訓(xùn)練，生病的次數(shù)都幾乎沒(méi)有了，他身體體質(zhì)確實(shí)比以前好很多了。
據(jù)有關(guān)的資料表明，在所有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目當(dāng)中，游泳還是唯一一項(xiàng)適合于從剛剛出生的嬰兒到耄耋之年的老人進(jìn)行活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在北京市的一項(xiàng)調(diào)查中也顯示了這樣的信息：在對(duì)400多名小學(xué)生家的調(diào)查問(wèn)卷中，在對(duì)15運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的喜愛(ài)程度的回答中游泳被排到第一們，這些家長(zhǎng)們的意見(jiàn)很有代表性，因?yàn)樗麄冋J(rèn)識(shí)到游泳不僅能夠促進(jìn)孩子們的生長(zhǎng)發(fā)育，給予他們的孩子以健康的身體，健美的體型，良好心血管呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，還掌握了一項(xiàng)技能。游泳不是人類的本能，它是后天通過(guò)學(xué)習(xí)掌握的技術(shù)。所以有的人說(shuō)：“會(huì)游泳的人有一條半命”。而更重要的是通過(guò)參加游泳鍛煉能夠有利于身心的健康發(fā)展，能夠培養(yǎng)孩子們不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。服從命令，遵守紀(jì)律和在集體中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。這些，也是在蜜罐子里泡大的孩子們普遍存在的弱點(diǎn)，也是家長(zhǎng)們關(guān)心而自己又沒(méi)有好辦法的心事。來(lái)學(xué)習(xí)游泳吧，來(lái)參加游泳訓(xùn)練吧!在戰(zhàn)勝自我的過(guò)程中掌握游泳技術(shù)，得到健康的身體，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇七
中國(guó)的文化博大精深，文字更是中華人民的驕傲?！熬G”。我們先來(lái)看看這個(gè)字，它的右邊既有山有水，這說(shuō)明有山有水才是真正的綠色地球，才是鳥(niǎo)兒們棲息的家園，才是魚(yú)兒們嬉戲的家園，才是花朵微笑的家園，才是我們賴以生存的家園。
綠色是由藍(lán)色和黃色對(duì)半混合而成，因此綠色也被看作是一種和諧的顏色。它象征生命、平衡、和平和生命力。
如果你覺(jué)得綠色給予人類的僅僅只是上述的話就錯(cuò)了。綠色是治愈的顏色，可以消除神經(jīng)緊張、改善心臟功能。經(jīng)科學(xué)研究表明，綠色對(duì)于緩解眼睛疲勞，治療近視有很大幫助。如今的局面，學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力過(guò)重，用眼過(guò)度，近視也越來(lái)越嚴(yán)重，所以這片不起眼的“綠色”更值得人類去關(guān)注、珍惜和愛(ài)護(hù)。
早晨起來(lái)，推開(kāi)窗，映入眼簾的是一片濃濃的綠意，有沒(méi)有一種心曠神怡的感覺(jué)呢?
當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光射進(jìn)來(lái)森林時(shí)，鳥(niǎo)兒便活躍起來(lái)，它們?cè)诟嬖V森林的一切，新的一天已經(jīng)到了，這時(shí)你也許還會(huì)覺(jué)得安謐。突然響起了“嗡嗡”的聲音，伐木工人已經(jīng)來(lái)到這片森林砍伐樹(shù)木，鳥(niǎo)兒的家被毀了，它們流著傷心的眼淚離開(kāi)了，同時(shí)也在呼喚“綠色”，呼喚這酣睡的森林……也許是人們的罪惡感，也許是人們聽(tīng)到了鳥(niǎo)兒的呼喚，也許是人們看到了地球的傷疤，“植樹(shù)節(jié)”這個(gè)新詞匯出現(xiàn)了，漸漸的，鳥(niǎo)兒們又開(kāi)始了新的生活，被驚醒的大自然又重新進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
地球是人類第二個(gè)母親,當(dāng)我們的母親被我們自己摧殘得慘不忍睹時(shí),當(dāng)我們不得不戴口罩上班,喝一口經(jīng)過(guò)千百遍過(guò)濾水的時(shí),這是什么滋味,人類與地球息息相關(guān),我們有必要像愛(ài)護(hù)自己的眼睛,愛(ài)護(hù)自己的生命那樣去愛(ài)護(hù)它,就像愛(ài)護(hù)自己的家園一樣去愛(ài)護(hù)地球這個(gè)大家庭。
隨著大工業(yè)的加速崛起,大量廢氣的排放,人們不得不每天呼吸著灰塵,已無(wú)健康可言,而森林的消失,導(dǎo)致了水土流失,氣溫升高,洪水無(wú)情的釋放在中華大地,吹毀了無(wú)數(shù)人的家,我們現(xiàn)在的環(huán)境太臟了,爛紙到處都是,廢塑料袋滿天飛,人們隨地吐痰,到處堆滿垃圾,在我們的周圍,空氣變臟了,水變臭了,最可怕的是出現(xiàn)了沙塵暴。人類正面臨種種威脅!
我幻想我心中的綠色花園到處是參天大樹(shù)，綠油油的草地和芳香的鮮花，這兒氣候溫暖、濕潤(rùn)，空氣新鮮，我忍不住深深地吸一口氣，一下子被陶醉了。看啊，小魚(yú)兒在清澈的河水里自由自在地游著，小鳥(niǎo)在枝頭唱著歡快的歌，多彩多姿的蝴蝶在花間飛來(lái)飛去。
珍愛(ài)地球就是善待自己，保護(hù)環(huán)境是我們每個(gè)人的義務(wù)和權(quán)利，也是我們每個(gè)人共同的責(zé)任。所以我們應(yīng)該善待自然，珍愛(ài)地球。
沒(méi)有綠色的點(diǎn)綴，哪有生命的奇跡;沒(méi)有綠色的映染，哪有自然的神奇。綠色不僅是代表著希望，它更是對(duì)在浮塵中心靈的一種慰藉，若在繁瑣的事情中，你是如此的疲憊困倦，那么請(qǐng)推開(kāi)窗，窗外是什么?不是別的，而是滿眼蔥蘢的綠色，當(dāng)你看見(jiàn)它，是否早已將一切的困惑拋到了九霄云外?或是你露出了久違的笑意，若這時(shí)襲來(lái)一陣涼風(fēng)，那更是令人心曠神怡。綠葉婆娑地?cái)[弄著舞姿，優(yōu)哉游哉，它的身子仿佛很輕，仿佛脫離了根須，在空中飄蕩。草地上夾雜著許多的小花，斑斑碎碎，也隨風(fēng)輕輕搖擺，這種綠色滲雜其它顏色的美，必定使你大飽眼福。
真正的“綠色”不僅僅指外觀的顏色，它的內(nèi)涵更在于一種境界，而這境界便是體現(xiàn)在“自然”二字，如洞庭湖的銜遠(yuǎn)山，吞長(zhǎng)江;如桃花源的芳草鮮美而落英繽紛;或又如衡山的威嚴(yán)秀麗，景色蒼茫;岳麓書(shū)院彌漫的書(shū)香氣息，這些景點(diǎn)在湖南可謂是家喻戶曉，人們真正喜歡它的原因是在于它們自然的純凈。人們真正喜歡的就是四個(gè)字——綠色天地，將我們賴以生存的家園打造成一片綠色天地，是再好不過(guò)了，但要真正實(shí)現(xiàn)，又談何容易。
深藍(lán)色的夜空中，美麗的繁星遍布，微風(fēng)陣陣，伴隨著夏日的蟬鳴……這些兒時(shí)的記憶，如今竟變得遙不可及。
不應(yīng)該是這樣的，至少我心中的綠色家園不應(yīng)該是這樣的。
我閉上眼睛，不再愿意去面對(duì)一切。
我的眼前，是一片鑲著露珠的綠茵的草地，在草地的背后，又銜接著一派無(wú)邊無(wú)際的藍(lán)色天空。而我的腳下，是一條寧?kù)o的公路。很少有人會(huì)開(kāi)車來(lái)到這里。沒(méi)有嘈雜的車?guó)Q，沒(méi)有刺鼻的汔車尾氣，我貪婪地呼吸這純凈的空氣。人們都坐在草地上，有說(shuō)有笑，陽(yáng)光格外耀眼，映照著每個(gè)人的笑臉。路邊沒(méi)有人們隨地亂扔垃圾，沒(méi)有任何污染。這就是我們心中的綠色家園，無(wú)限的美好。
那一片無(wú)邊無(wú)際的草地又出現(xiàn)在我昨夜的夢(mèng)里，那便是，我心中的綠色家園!
綠色生活好處的英語(yǔ)篇八
綠色，代表著萬(wàn)物生機(jī)勃勃；綠色，代表著春天的到來(lái)；綠色，代表著希望。
如今，在現(xiàn)代這個(gè)社會(huì)，綠色將要與我們揮別。人類不斷地砍伐，侵占綠色的領(lǐng)地，地球上，綠色已經(jīng)所剩無(wú)幾了。可令人欣慰的是于12月7—18日在丹麥?zhǔn)锥几绫竟匍_(kāi)哥本哈根世界氣候大會(huì)。這次大會(huì)的召開(kāi)讓人們立即提高了保護(hù)環(huán)境，保護(hù)綠色的意識(shí)，也都知道氣候變化是全球的重大挑戰(zhàn)，遏制地球家園，是全人類共同的使命，每個(gè)國(guó)家和名族，每個(gè)企業(yè)和個(gè)人，都應(yīng)當(dāng)責(zé)無(wú)旁貸地行動(dòng)起來(lái)。
經(jīng)過(guò)人們的共同努力，地球的.狀態(tài)明顯有了好轉(zhuǎn)。只是一個(gè)小小的漣水縣，就有了很大的變化：路邊種了很多樹(shù)和花朵，顯得綠的更綠，紅的更紅；校園里樹(shù)木成蔭，使得書(shū)香更加彌漫校園；小區(qū)內(nèi)花草成群，更增添了小區(qū)的潔凈。這樣的綠色生活，正是我們所期待的那樣，事實(shí)也證明，只要我們意識(shí)到環(huán)境問(wèn)題，并且下意識(shí)的去保護(hù)，只要努力向那方面發(fā)展，我們就一定可以改善生活，想著期待的綠色生活邁進(jìn)。
同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，多給地球母親增添綠色，也讓自己享受一下美好的綠色生活吧！
綠色生活好處的英語(yǔ)篇九
新生兒游泳的動(dòng)作是在大腦的支配下完成的，這種有保護(hù)設(shè)施的游泳是通過(guò)水對(duì)嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸，這種全身性的運(yùn)動(dòng)可以提高大腦的功能，促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力，刺激能力和智力發(fā)育。前蘇聯(lián)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，會(huì)游泳或進(jìn)行過(guò)游泳(有保護(hù)設(shè)施)鍛煉的嬰幼兒，聰慧好學(xué)、勇于進(jìn)取，做起事來(lái)思路敏銳，腦子反應(yīng)快，比同齡不游泳寶寶智商、情商均高。所以，新生兒游泳可以變得更加聰明。
好處二：寶寶長(zhǎng)得高。
新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展，并能有效刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng)，使寶寶體格更健壯。
好處三：使寶寶心臟更強(qiáng)壯。
游泳時(shí)，由于水的浮力作用，減弱了重力對(duì)心血管循環(huán)的影響，為心臟的工作提供了有利條件；而水波、水壓力對(duì)皮膚的拍擊，又能對(duì)外周血管起到按摩作用。因此，通過(guò)游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。經(jīng)測(cè)定，經(jīng)常游泳的嬰幼兒每分鐘的心率比一般不參加游泳的嬰幼兒低6-8次。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇十
春節(jié)是一年當(dāng)中最隆重、最盛大的節(jié)日。春節(jié)正悄悄地向我們走來(lái)，大街小巷都洋溢著節(jié)日的氣息，各個(gè)商場(chǎng)里人山人海，熱鬧非凡，不管是老人還是小孩子們手里都是大包小包的，臉上洋溢著節(jié)日快樂(lè)的笑容。
過(guò)新年我最高興做的事就是貼“春聯(lián)”呢!“千門萬(wàn)戶瞳瞳日總把新桃換舊符”媽媽特別吩咐我，使我去找?guī)讓?duì)春聯(lián)，貼在我家門上。于是，我找到了兩對(duì)春聯(lián)，我大聲讀道：“喜居寶地千門旺福照家門萬(wàn)事興”還有一幅上面寫(xiě)著：“春風(fēng)春光春意正人喜人樂(lè)人自高”媽媽說(shuō)春聯(lián)都是吉祥話，是人們祈求在新得一年里能過(guò)上快樂(lè)幸福的日子。我們?nèi)乙黄鹧b飾屋子，在客廳里，我掛了一個(gè)紅艷艷的小燈籠，爸爸又在別的屋子里掛了些五光十色的小彩燈，一閃一閃，一亮一亮，有的是小禮物形的，有的是花骨朵形的，還有的帶著細(xì)細(xì)的尖兒。它們有的紅艷艷，紅得像冬天的糖葫蘆一樣，有的黃澄澄，黃得像秋天的樹(shù)葉一樣，有的綠油油，綠得像夏天的小草一樣，有的粉嘟嘟，粉得像春天的丁香花一樣，屋里很美，我的準(zhǔn)備工作終于結(jié)束了。
我們一家人吃完晚飯，便準(zhǔn)時(shí)地圍在電視機(jī)前收看“春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)”，我們津津有味地看著。晚會(huì)的節(jié)目豐富多彩：相聲、小品使我們捧腹大笑;唱歌、跳舞使我們跟著載歌載舞;魔術(shù)、雜技使我們嘖嘖稱贊。晚會(huì)進(jìn)入了高潮，“當(dāng)當(dāng)當(dāng)……”十二點(diǎn)鐘聲敲響了，瞧，外面成了煙花的世界。窗外簡(jiǎn)直是火樹(shù)銀花，格外絢麗?？茨乔ё税賾B(tài)的煙花多美呀!有的像“仙女散花”，有的像“大紅花”，有的像“滿天繁星”，有的像“龍飛鳳舞”……多么像一個(gè)“空中花園”!這些煙花使人看得目不暇接，把天空點(diǎn)綴得五光十色。我與弟弟也迫不及待拿著煙花跑到屋外，我們先拉了一鞭，在鞭炮聲中，我心想：“新的一年來(lái)臨了。我暗暗地許下心愿，希望在新的一年里我的學(xué)習(xí)成績(jī)能更進(jìn)一層樓。
大年初一，我們就開(kāi)始走東家串西家地拜年。拜年也可以為我們攢點(diǎn)壓歲錢。先是向爺爺奶奶拜年，祝爺爺奶奶在新的一年里身體健康，萬(wàn)事如意。然后，爺爺奶奶就會(huì)說(shuō)真乖，就開(kāi)始拿壓歲錢。
今天，是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日——春節(jié)。早晨我還沒(méi)醒，就聽(tīng)到了鞭炮的聲音。平靜的社區(qū)，今日顯得熱鬧非凡。這熱鬧的喧囂，把我的睡意一股腦的全都打撒開(kāi)來(lái)。于是，起床穿上了新衣服連早飯都來(lái)不及吃就沖到門外，看著各家各戶的炮竹，煙花。接著就是跟爸爸媽媽一起去走街串巷——拜年!
“李伯伯，新年快樂(lè)”“王阿姨，工作順了”“劉奶奶，身體健康”〃〃〃跟所有的長(zhǎng)輩們拜過(guò)年之后，媽媽提議說(shuō)：一會(huì)，去街上看看，感受下新年的氣氛。
一上街，街上可就更熱鬧了。人們手里有提著大袋大袋的菜，身邊的孩子手上握著一大把小花炮，蹦蹦跳跳地跑著?？?我左邊的一位四、五歲左右的小女孩，跑到前面去。一下子又轉(zhuǎn)過(guò)頭對(duì)一位滿手是鼓鼓的袋子的大人喊著：“爸爸，快點(diǎn)!我要回去放炮玩呢!”。有拿著那邊超市發(fā)的小氣球的，紅的，黃的，綠的，還有藍(lán)的。也有三五成群，手挽著手說(shuō)說(shuō)笑笑的姑娘們，小伙子們，忙綠了一年，辛苦了一年，我想這個(gè)時(shí)候應(yīng)該是大家最放松，最高興的時(shí)候。你看，路燈上還掛著兩個(gè)小紅燈，喜氣洋洋的。就像在說(shuō)，“我們也要過(guò)新年，我們也要過(guò)新年”。
一進(jìn)菜市場(chǎng)，那才更熱鬧呢!人流竄動(dòng)，一眼望去，什么也看不見(jiàn)，全是人。還有那翠綠的黃瓜，可真新鮮哪，你看，那金黃色的小花在太陽(yáng)的照射下顯得多么的生機(jī)勃勃啊。那鯽魚(yú)，鰱魚(yú)，青魚(yú)，草魚(yú)等等在水里游來(lái)游去，真是印證了我們中國(guó)的老話：年年有魚(yú)(余)!黃的韭菜，紅的番茄，黑的木耳，白的蘿卜〃〃〃真是要什么有什么呀。“哎喲!可真夠擠的?！蔽亦止玖艘痪洹８鴭寢屬I了幾個(gè)我愛(ài)吃的菜，結(jié)完帳就走出了菜場(chǎng)。超市里的.收銀臺(tái)前也早已排起了長(zhǎng)龍。傍晚時(shí)分，街上，又漸漸安靜下來(lái)。店主們把店子關(guān)了，超市也比往常早了些許關(guān)門。大家都提著東西回家過(guò)年去了。
到了晚上6點(diǎn)左右，社區(qū)漸漸安靜，孩子們都回家吃團(tuán)圓飯去了。吃完團(tuán)圓飯7、8點(diǎn)的樣子社區(qū)又重新熱鬧起來(lái)。孩子們?nèi)汲鰜?lái)放花炮了。這個(gè)放個(gè)“降落傘，”那個(gè)又放個(gè)“天女撒花”〃〃〃〃各式各樣的花炮全有。每放完一個(gè)都會(huì)聚集好幾個(gè)孩子，他們?cè)谟懻撜l(shuí)的花炮最美麗，誰(shuí)的花炮顏色最多，之后又是陣陣歡笑。大人們或幾個(gè)坐在一起打牌，打麻將;或幾個(gè)坐在一起嗑瓜子，剝花生;或看著自己的孩子放花炮，偶爾還要幫他們一下。大多數(shù)的孩子，都是自己獨(dú)立操作完成。
夜，更深了。人們陸陸續(xù)續(xù)的回家了，有些不肯回家的孩子也在父母的勸說(shuō)下，不情愿的回了家，一天的熱鬧景象漸漸被夜幕包圍。我不禁感嘆又是一年到，時(shí)間過(guò)得可真快呀!
充實(shí)忙碌的一學(xué)期結(jié)束了，我們迎來(lái)了期待已久的寒假，也迎來(lái)了我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日——春節(jié)。我非常的興奮，因?yàn)榇汗?jié)可以走親訪友，還可以燃放煙花炮竹，觀看傳統(tǒng)的社火表演。
聽(tīng)鐘南山老爺爺說(shuō)，這個(gè)病情傳播的很快，所以最有效的方法就是待在家里，不要出門，不要聚餐，不要走親訪友。如果必須要出門就要戴上口罩，回到家里要勤洗手，用酒精消毒等。感染了病毒的人不能隱瞞，一定要上報(bào)，早發(fā)現(xiàn)，早隔離，早治療。政府也采取各種措施，各個(gè)村口封村，各個(gè)路口封路。醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員都放棄了過(guò)春節(jié)，放棄了和家人團(tuán)聚的機(jī)會(huì)，奮戰(zhàn)在抗擊病情的一線，救治病人。許多的孩子在這個(gè)春節(jié)也失去了父母的陪伴。
我們已經(jīng)在家待了整整半個(gè)月了，這真是一個(gè)特別的春節(jié)。特別之一：全國(guó)人民都要在家待著，不能出門，不能走親訪友;特別之二：全國(guó)人民都萬(wàn)眾一心，眾志成城，為抗擊疫情共同努力奮斗;特別之三：很多常年外出打工的人都可以在家安心的陪家人過(guò)一個(gè)完整的春節(jié)。
在這個(gè)特別的春節(jié)里，我看到了我們中華民族團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神，也讓我明白了要努力學(xué)習(xí)知識(shí)的重要性，堅(jiān)定了我努力學(xué)習(xí)的信心。
原來(lái)，古人會(huì)在臘八節(jié)這天把一年的收支算出來(lái)，其中包括外欠和外債，中國(guó)人總講個(gè)面子，不能殺到人家家里大喊“欠債還錢!”于是債主就會(huì)泡一些臘八蒜送人，欠債的人收到自然心照不宣。古人把臘八蒜當(dāng)做催債的提示，也是難得的苦心。
臘八節(jié)后緊接著小年。小年夜是漢族的傳統(tǒng)節(jié)日，即漢族的祀灶日。這個(gè)節(jié)日在各地有著不同的日期：在北方多數(shù)地區(qū)是臘月二十三，有少數(shù)地區(qū)是除夕;在一些南方地區(qū)是臘月二十四;江浙瀘地區(qū)把臘月二十四和除夕都稱為小年夜;南京地區(qū)是正月十五;云南部分地區(qū)是正月十六。人們把這一天稱作“小年”，意味著一年的結(jié)束。
民間有個(gè)傳說(shuō)：灶王爺上天專告人間善惡，一旦哪一家被告有惡行，大罪要減壽三百天，小罪要減壽一百天。在送灶的時(shí)候，人們?cè)谠钔跸袂肮┓盘枪?、清水、料豆、秣草，其中后三種是為灶王升天的坐騎備料。為了讓灶王“上天言好事，回宮降吉祥”，人們使盡渾身解數(shù)來(lái)對(duì)付他：有的用麻糖敬它，好把灶王爺?shù)难例X粘住，讓灶王不能亂說(shuō)話;有的用酒涂抹灶門，這叫“醉司令”，醉得灶王不能亂說(shuō)話。灶王受到人們的特殊招待，“吃了人家的嘴軟”，當(dāng)然就不好講壞話了。
接下來(lái)，一連幾天我們都要籌備年貨，直至除夕當(dāng)天。
除夕這天家家戶戶都要貼對(duì)聯(lián)、放鞭炮，還要守歲。守歲俗稱“熬年”，要從吃年夜飯開(kāi)始，這頓年夜飯從掌燈時(shí)分入席，要慢慢地吃。有的人家要一直吃到深夜;還有的人家不論是大人還是小孩，整宿都不可入眠，至少也要等到第二天凌晨一點(diǎn)才行，即使睡覺(jué)也不能脫去衣服。
春節(jié)發(fā)生了很多有趣的事情，但是讓我最難忘的春節(jié)的趣事就是當(dāng)小主人。
大年初三是我們家春節(jié)待客的日子，聽(tīng)奶奶說(shuō)會(huì)有很多人來(lái)給她拜年，我興奮地問(wèn)：“有姐姐嗎?有小表妹毛毛嗎?有……”奶奶連連回答：“有，有，有，今天就派你來(lái)當(dāng)回小主人，負(fù)責(zé)招呼好咱們的這些小客人，怎么樣?”“沒(méi)問(wèn)題，今天我是小主人啦!”
不一會(huì)兒，他們就來(lái)了，大人在客廳聊天，我們就在我的房間里盡情的玩著，一會(huì)兒下棋，一會(huì)兒玩塞爾號(hào)，一會(huì)兒講故事……我還不時(shí)地給他們遞上喜歡的糖果，房間里到處是歡聲笑語(yǔ)。
弟弟又要去放炮，我就提著許多炮帶他們來(lái)到樓下，我主要做好服務(wù)工作，給妹妹拿拿衣服，給弟弟取一個(gè)花炮，幫姐姐打開(kāi)包裝……這邊一聲謝謝，那邊一聲謝謝，妹妹還不停地叫著：“哥哥，我怕。”我趕快給她捂上耳朵。姐姐激動(dòng)了：“快看，快看，我的飛機(jī)炮多高!”我忙個(gè)沒(méi)停，真是太熱鬧了。
大家吃飽喝足之后就要回家了，我真舍不得。大人們都夸我長(zhǎng)大了，我心里美滋滋的，還在回家的路上和媽媽商量什么時(shí)候再當(dāng)小主人呢。
這真的是春節(jié)里有趣而又難忘的回憶。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇十一
小學(xué)生根據(jù)自己喜歡的內(nèi)容探索越來(lái)越深的知識(shí)學(xué)習(xí)，逐步建立一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。下面就來(lái)看看這篇網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好處，相信你們會(huì)喜歡的。
網(wǎng)絡(luò)上的資源涵蓋了各種信息，為我們提供了在互聯(lián)網(wǎng)上選擇的空間，下載小學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站上的資料供隨時(shí)使用，更重要的是滿足了小學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的好奇心，網(wǎng)絡(luò)上的英語(yǔ)與現(xiàn)實(shí)生活更加緊密地結(jié)合在一起。
網(wǎng)絡(luò)上的流行語(yǔ)可以更快地知道，與內(nèi)容老化、教材更新速度慢的缺點(diǎn)相比，小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站可以更好地提高口語(yǔ)交流，更好地滿足日常交流的需要，與同齡兒童進(jìn)行共同的語(yǔ)言交流，使他們對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)更感興趣。
2小學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站趣味性濃。
網(wǎng)絡(luò)上的知識(shí)更容易接受和吸引人，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的趣味性更濃厚一些，很多小學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站也利用這一點(diǎn)，使英語(yǔ)學(xué)習(xí)在網(wǎng)站上更加生動(dòng)和有吸引力，并使書(shū)籍的內(nèi)容“活”起來(lái)。
這可以更好地幫助小學(xué)生實(shí)現(xiàn)英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)，并可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度選擇不同的困難學(xué)習(xí)任務(wù)，這比死板的教科書(shū)更容易讓小學(xué)生喜歡。
3小學(xué)生使用英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站是主動(dòng)學(xué)習(xí)。
對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，主動(dòng)學(xué)習(xí)的效果比被動(dòng)學(xué)習(xí)好得多，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源的多樣化和豐富化使小學(xué)生喜歡英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站，這實(shí)際上把學(xué)習(xí)變成了一種積極的行為，讓小學(xué)生根據(jù)自己喜歡的內(nèi)容探索越來(lái)越深的知識(shí)學(xué)習(xí)，逐步建立一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。
4英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站可以提高自信心。
有的學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)很害羞，害怕犯錯(cuò)誤，或者害怕自己的發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)而被嘲笑，他們害怕說(shuō)英語(yǔ)，這些都會(huì)給英語(yǔ)學(xué)習(xí)帶來(lái)障礙。
在互聯(lián)網(wǎng)上，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)交流，可以避免面對(duì)面交流帶來(lái)的焦慮和尷尬，創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高小學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的信心。
在學(xué)習(xí)中，興趣是最好的老師，家長(zhǎng)和老師可以根據(jù)課堂上和網(wǎng)絡(luò)上不同的學(xué)習(xí)方法，提高小學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣，重視小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站的重要性。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇十二
今天剛?cè)ネ陼r(shí)代廣場(chǎng)，好爽的，好久都沒(méi)這樣玩過(guò)了，而且我等下還要去健身房耶！真是太棒了！
我一進(jìn)健身房，就看到爸爸在跑步機(jī)上，跑步機(jī)的速度很快，可爸爸卻還只是在輕松自在地邁著步子，好像就在散步一樣，還一臉安詳?shù)乜粗娨暀C(jī)。由于爸爸的應(yīng)酬太多和吃太多夜宵，所以他的啤酒肚日益漸大，還真像一個(gè)孕婦。我有時(shí)候還會(huì)摸著爸爸的啤酒肚，開(kāi)玩笑的說(shuō)：“幾個(gè)月了？”爸爸一點(diǎn)也不配合我說(shuō)：“三個(gè)月大了?！闭f(shuō)完以后，我就會(huì)說(shuō)：“一點(diǎn)也不好玩，人家這是冷笑話，一點(diǎn)都不冷以后不跟你玩了。”如果沒(méi)有應(yīng)酬的話，健身房就成了他的必修課，為了減肥，更為了健康。
我吃的沒(méi)事干，到處瞎瞧瞧。總的健身房分為三部分，第一部分是休閑區(qū)，第二部分是運(yùn)動(dòng)區(qū)第三部分是換洗區(qū)。運(yùn)動(dòng)區(qū)則又分為瑜伽房，動(dòng)感單車和力量訓(xùn)練。
我走進(jìn)瑜珈房，看見(jiàn)一些美眉在練瑜伽。突然那激動(dòng)人心的音樂(lè)深深地把我吸引，我循聲跑去，原來(lái)那是動(dòng)感單車。它是室內(nèi)的有氧運(yùn)動(dòng)，它的樣子和普通單車的樣子很相似。
教練說(shuō)，動(dòng)感單車是健身房中運(yùn)動(dòng)量最大的器械之一。對(duì)體能的要求也非常高，一堂課下來(lái)能消耗體能500卡左右的熱量，更能使人汗流浹背，從而達(dá)到減肥減脂的要求。更因?yàn)樗薪k麗的燈光和令人亢奮的音樂(lè)，使它能成為健身房最受歡迎的項(xiàng)目。在力量訓(xùn)練區(qū)我還看到了一個(gè)個(gè)肌肉成倒三角肌肉男在那里使勁的喊，使勁的比拼。
我真佩服健身房的主管考慮的這么周到，在運(yùn)動(dòng)之余還準(zhǔn)備了休閑區(qū)。安吉真的很好玩，有空的話就來(lái)安吉玩一玩把！
綠色生活好處的英語(yǔ)篇十三
高爾基說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯。''這句話對(duì)照當(dāng)今社會(huì)不正是這樣的嗎？書(shū)，一個(gè)神奇的詞語(yǔ)，它陪我們走過(guò)了多少個(gè)春夏秋冬，它是心靈的慰籍，是最好的摯友，也是最可靠的親人。
在我的書(shū)架里放著各種各樣的書(shū)，其中有“歷史故事叢書(shū)”、'春蕾心語(yǔ)''；還有【現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典】等工具書(shū)；有教育叢書(shū)、文藝讀物、還有一些作文書(shū)。這些書(shū)都是我知心的.朋友，它們讓我學(xué)到了很多知識(shí)。
就說(shuō)'歷史故事叢書(shū)”吧，它使我了解了我們中華民族的光輝歷史和燦爛文化，增強(qiáng)了民族自豪感。那些民族英雄的事跡，科學(xué)家的故事，鼓勵(lì)我克服困難，努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取。說(shuō)到工具書(shū)，它的用處可真不少?！粳F(xiàn)代漢語(yǔ)詞典】是我無(wú)聲的老師，我?guī)缀趺刻於家蛩?qǐng)教一天不知到要翻多少次。每當(dāng)遇到不認(rèn)識(shí)的字，弄不清的詞，我就去問(wèn)這位老師，他總是不厭其煩的知道我。在學(xué)習(xí)中，遇到爭(zhēng)議的問(wèn)題時(shí)，也總請(qǐng)這位老師來(lái)評(píng)判了，它的認(rèn)真與耐心常常讓我感動(dòng)。
我讀過(guò)很多書(shū)。其中最讓我記憶猶新的就是【青銅葵花】了。這本書(shū)寫(xiě)了一個(gè)男孩和一個(gè)女孩的故事，男孩名叫青銅，女孩名叫葵花。一個(gè)特別的機(jī)緣，讓城市女孩和鄉(xiāng)村男孩成為了兄妹相稱的朋友，他們一起生活，一起長(zhǎng)大。12歲那年，命運(yùn)又將女孩葵花召回了她的城市。男孩青銅從此常常遙望蘆蕩的盡頭，遙望女孩葵花所在的地方。
我對(duì)書(shū)的見(jiàn)解是；讀一本好書(shū)，相當(dāng)于結(jié)交了一個(gè)知識(shí)淵博偶的摯友。每個(gè)人離成功僅僅只隔著一扇門，走過(guò)這扇門，也許你就會(huì)觸摸成功。珍惜現(xiàn)在，用書(shū)籍去叩開(kāi)這扇成功之門吧！
總而言之，書(shū)的好處說(shuō)不盡，用心去嘗試一下吧！相信你能夠獲得前所未有的快樂(lè)。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇十四
benefitsofreading.
我認(rèn)為閱讀對(duì)于人的一生都是很重要的.。讀書(shū)有許多好處。首先，閱讀增加我們的知識(shí)，我們可以學(xué)習(xí)世界事務(wù)，而不出去。其次，閱讀是提高閱讀和寫(xiě)作能力的好方法。在你學(xué)會(huì)寫(xiě)作之前，你必須知道別人如何寫(xiě)作。第三，閱讀可以擴(kuò)大我們的知識(shí)和視野，這是非常重要的求職未來(lái)。最后，閱讀幫助我們成為自我修養(yǎng)，這將有利于我們的整個(gè)生活。因此，開(kāi)始閱讀，無(wú)論你多大年紀(jì)，你在做什么。然后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)閱讀的巨大魅力和好處。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇十五
我在讀三年級(jí)的時(shí)候，作文總寫(xiě)不好每當(dāng)老師拿起同學(xué)們的作文朗讀時(shí)，我眼中總充滿羨慕的眼神。
三年級(jí)暑假時(shí)，我立志四年級(jí)作文取得好成績(jī)，于是我趁暑假閑余的時(shí)間，讀了許多課外書(shū)，得到了一些收獲。下面我就向大家介紹我讀過(guò)的《世界未解之謎》中“可怕的法老詛咒”，我已看到題目便產(chǎn)生了疑問(wèn)，法老的“詛咒”真有那么靈嗎？我看了一半才相信法老的.“詛咒”真有那么靈。因?yàn)閺?923年——1982年為止，已有幾十人成了法老詛咒的犧牲品。最早的有卡納馮爵士。奧卡里。赫卡德上校。考古學(xué)家梅西等……20多個(gè)發(fā)掘坦圖卡盟金字塔的人員先后死去。之后至少還有35名學(xué)者。專家死亡。后來(lái)后來(lái)科學(xué)家們得出了兩種比較可信的結(jié)論，一是：墓中壁畫(huà)上有一種殺人真菌，它們粘入進(jìn)入金字塔的人身上，慢慢地爬入人的呼吸道，造成呼吸炎導(dǎo)致死亡。二是：法老擅長(zhǎng)用毒物殺人，所以法老就用毒物保護(hù)自己。雖然有多種結(jié)論，可是到現(xiàn)在還是無(wú)法揭開(kāi)法老“詛咒”的神秘面紗。但是我認(rèn)為法老用毒物來(lái)保護(hù)陵墓更實(shí)際，因?yàn)榈谝晃环ɡ贤蹙褪嵌疚锬苁帧?BR> 后來(lái)因?yàn)榧倨诶锓e累了許多優(yōu)美詞句，我第一次作文就得了98分的開(kāi)門紅，我很高興，也使我知道了只要走進(jìn)書(shū)中，與書(shū)中的人物進(jìn)行心靈交流，就能在書(shū)中找到自己的不足，并完善自己。這次的圖書(shū)經(jīng)歷使我受益匪淺。
綠色生活好處的英語(yǔ)篇十六
如果你問(wèn)到我們小學(xué)生：在語(yǔ)文學(xué)習(xí)中，讓你最感吃力的是什么?回答十有八九是寫(xiě)作文。我們學(xué)生視寫(xiě)作為語(yǔ)文的頭號(hào)負(fù)擔(dān)。多讀書(shū)，對(duì)寫(xiě)作尤其有用。平時(shí)讀書(shū)最好是做筆記，把一些優(yōu)美的詞語(yǔ)和句子以及一些寫(xiě)得好的段落都記下來(lái)了，時(shí)間長(zhǎng)了，積累的名言妙語(yǔ)自然就多了。當(dāng)?shù)綄?xiě)作文的時(shí)候就不用發(fā)愁了。
你看，每次寫(xiě)作文的時(shí)候，總有一部分同學(xué)面對(duì)著作文本，絞盡腦汁地想，也只能七拼八湊的寫(xiě)上幾排。而那些同學(xué)也正是平時(shí)不愛(ài)看書(shū)閱讀，只想著玩的同學(xué)。你再瞧瞧那些平常熱愛(ài)看書(shū)，喜愛(ài)閱讀的同學(xué)呢，則是如行云流水，滔滔不絕。
記得有一次寫(xiě)作文時(shí)，是寫(xiě)龍水西湖。我覺(jué)得自己得到了一個(gè)大顯身手的好機(jī)會(huì)：平常積累的那些描寫(xiě)景色的詞語(yǔ)，像酵母似的發(fā)揮了作用。我用平靜的湖水以翠綠的小島和倒影相連，顯得很和諧。我用春、夏、秋、冬來(lái)體現(xiàn)出不同季節(jié)有著不同景象的龍水西湖。我的作文如愿以償?shù)牡玫搅瞬诲e(cuò)的成績(jī)。
書(shū)，帶我們進(jìn)入知識(shí)的海洋;書(shū)，帶我們暢游神秘的歷史;書(shū)，帶我們進(jìn)入夢(mèng)想的天堂;書(shū)是一種對(duì)人類有益的營(yíng)養(yǎng)品;書(shū)是人類進(jìn)步的階梯。
讀書(shū)的好處可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，還有很多很多，數(shù)不勝數(shù)。我建議同學(xué)們多看些有用的好書(shū)，因?yàn)榭磿?shū)不但可以增長(zhǎng)我們的知識(shí)和見(jiàn)識(shí)，而且還可以提高我們的作文水平，增強(qiáng)我們的語(yǔ)言能力……行動(dòng)起來(lái)吧，多看些好書(shū)，一定會(huì)收獲不少的。
多讀多看課外書(shū)對(duì)我們學(xué)習(xí)有幫助嗎?有人會(huì)說(shuō)“有”,也許有人會(huì)說(shuō)“沒(méi)有,好好做功課,多做練習(xí)就行了,老看一些閑書(shū)沒(méi)有用”.你們可千萬(wàn)別這樣想啊!因?yàn)槎嘧x多看課外書(shū)對(duì)我們可是大有幫助的!
“太陽(yáng)從西邊升起啦!”媽媽吵著說(shuō).從前回到家里連課本都不愿意去翻的我,有一天,卻拿起一本《十萬(wàn)個(gè)為什么》津津有味地讀起來(lái)了,從書(shū)中,我明白了許多現(xiàn)實(shí)中的不解之謎,解決了生活中的許多難題.之后,我也變得喜歡看課外書(shū)了,每天我都從中吸取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng).我看了很多書(shū),從中也懂得了許多道理.讀完《白雪公主》,我知道了好與壞.白雪公主心地善良,七個(gè)小矮人樂(lè)于助人,金碧輝煌的皇宮里卻有一個(gè)心狠手辣,不擇手段的皇后.皇后為了要白雪公主死,絞盡腦汁想辦法整死白雪公主,最終得到了懲罰.
現(xiàn)在讓我們總結(jié)一下讀課外書(shū)的好處吧：
一、多讀多看課外書(shū),可以增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),豐富知識(shí).
二、多讀多看課外書(shū)可以讓我們的作文從一個(gè)字一個(gè)字的說(shuō),轉(zhuǎn)變到出口成章.讓我們多積累詞匯,為我們的寫(xiě)作打基礎(chǔ).
三、多讀多看課外書(shū)可以讓我們了解世界各地的歷史文化、風(fēng)土人情和民族習(xí)俗.
四、多讀多看課外書(shū),可以增強(qiáng)我們對(duì)各門學(xué)科的了解,更好地掌握這門學(xué)科,并了解這門學(xué)科與其它學(xué)科的關(guān)系.
睢,多讀多看課外書(shū)這么好,何樂(lè)而不為呢?