演講稿要注重語言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的流暢性，以確保演講的質(zhì)量。演講稿需要根據(jù)受眾的特點(diǎn)和需要進(jìn)行針對性的定制。以下是一些經(jīng)典演講稿的片段，讓我們一起來欣賞和學(xué)習(xí)。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天是4月16日，星期一，我在國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
（一）保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，不喝生水，不吃不潔凈的食物，不用污濁的毛巾擦手，把好病從口入關(guān)，勤換洗衣物。
（二）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，要注意根據(jù)天氣變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。堅(jiān)持上好早操、做好課間操，認(rèn)真上好體育課。
（三）注意飲食，多喝水，保持體內(nèi)水分；多吃瓜果蔬菜，補(bǔ)充水分和維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)；不吃生冷、變質(zhì)的食物。
（四）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔、干凈的校園環(huán)境。學(xué)校一直非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，每天都安排專人組織打掃、檢查校園衛(wèi)生，經(jīng)過大家的`努力已經(jīng)取得了一定的成效。但是環(huán)境衛(wèi)生的保持還需進(jìn)一步加強(qiáng)。如：不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，看見地上有垃圾我們彎彎腰、動(dòng)動(dòng)手、撿一撿。用我們的舉手之勞，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
（五）盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以免發(fā)生二次傳染。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。讓我們攜起手來為擁有一個(gè)健康的體魄，干凈的環(huán)境而努力。最后，衷心祝愿每一名同學(xué)健康、快樂成長！
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的'同學(xué)們：
大家好，我是來自高二（19）班的龍昊天，我今天國旗下演講的題目是：
《嚴(yán)冬之時(shí)，安全應(yīng)常掛心中》。
生命，一個(gè)多么鮮活的詞語;安全，一個(gè)老生常談的話題。生命只有在安全的前提下才能永葆活力，在安全的題目上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的題目上，我們必須防范在先、警惕在前;在安全的題目上，我們必須人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。
在如此嚴(yán)寒的季節(jié)里，同學(xué)們也不能因?yàn)楹涠雎粤税踩闹匾浴Ｌ鞖夂?，安全隱患也隨之增多，為了保證我們自己的安全，我們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
一、防寒保暖教育。隨著天氣的變化，大家要適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套，防止凍壞身體、凍傷手腳。遇到溫差大的天氣，要及時(shí)提醒添減衣服，防止感冒。
二、路上行走注意地面。冬季地面較滑，樓梯臺階會(huì)結(jié)冰，上樓梯時(shí)需要注意腳下，小心摔倒。
三、用電安全。在寢室時(shí)，禁止私自使用大功率的電器（如電熱壺、熱得快等），禁止私自亂接亂搭電源電線。
四、預(yù)防流行病、傳染病。冬季時(shí)節(jié)，早晚溫差大，抵抗力下降，是呼吸道感染、結(jié)核病等易發(fā)時(shí)期。平時(shí)多喝開水，多鍛煉，多通風(fēng)，勤洗手，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。遇病及時(shí)就醫(yī)，積極做好疾病的防治工作。
只有好的安全習(xí)慣，才能有好的生活，才能保證生命的活力，才能有學(xué)業(yè)上的進(jìn)步。
在這嚴(yán)寒冬季，希望大家平安喜樂，萬事勝意。
我的講話到此為止，謝謝大家！
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇三
親愛的同學(xué)們：
忘記了是從哪天起，艾滋病這個(gè)略帶西方色彩的字眼闖入了我們的生活，驚醒了沉睡中的我們，讓我們認(rèn)識了艾滋，了解了艾滋，懼怕了艾滋，遠(yuǎn)離了艾滋病人。
艾滋病不可怕，可怕的是我們這些所謂正常人的心。把心禁錮，把行動(dòng)停滯，把聲音扼殺，然后把所有不和諧的矛頭都指向那些艾滋病病人。
我曾經(jīng)參加過“與艾滋病病人面對面”交流會(huì)。一切出乎我的意料，我以為我會(huì)害怕，我以為我會(huì)退縮，可我卻分分明明聽到一個(gè)聲音：我要活下去，我還有愛我的女兒，我還有這么多關(guān)愛我的朋友，我要堅(jiān)強(qiáng)的活下去。那是怎樣的聲音啊，可以震落在場的每一個(gè)人的眼淚。會(huì)后，他對我們說，如果他是正常人，他一定會(huì)做一名志愿者，去呼吁每一個(gè)人在關(guān)愛艾滋病病人的同時(shí)都投身到預(yù)防艾滋病的事業(yè)中去。
當(dāng)它傳播的速度越來越快時(shí)，當(dāng)它所帶來的影響越來越大時(shí)，當(dāng)他影響的人群越來越多時(shí)，雖然說它從不曾阻止人類前進(jìn)的腳步，但這樣的苦難除了折磨患者自身，更折磨了他們的親朋好友，無限放大而言，它們是在折磨著整個(gè)社會(huì)，至少它們銷蝕了社會(huì)的關(guān)節(jié)，放緩了社會(huì)的步履、讓其變得衰弱、失血，以及蒼老……也許我們做不了什么，可我們還有我們的聲音，我們還有我們的力量，堅(jiān)守這樣一份信仰，我們有理由相信：艾滋病會(huì)得到有效的遏制，社會(huì)不再存在歧視的色彩，人們會(huì)健健康康的活下去。
“總有一種力量它讓我們淚流滿面，總有一種力量它讓我們精神抖擻，總有一種力量它驅(qū)使我們不斷尋求‘正義、愛心、良知’。這種力量來自于你，我，他，來自于我們中間的每一個(gè)人?！?BR> 總有一種力量，驅(qū)使我去做一些事，哪怕它很卑微，但是我做過了，我的內(nèi)心得到安寧。這種來自內(nèi)心的安靜解脫我無法言說，但使我更加明白一個(gè)道理：
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇四
親愛的老師和同學(xué)們：
夏天來了，每年春夏都是學(xué)校各類安全事故頻發(fā)的時(shí)期，其中溺水事故尤為突出。為增強(qiáng)大家的安全意識，提高大家的自我保護(hù)和自救能力，今天我校積極貫徹落實(shí)上級有關(guān)文件精神，開展預(yù)防溺水專項(xiàng)教育活動(dòng)，防止安全事故的發(fā)生。
死亡是一個(gè)沉重的話題。當(dāng)一個(gè)意外的死亡突然降臨在轟轟烈烈的孩子們身上時(shí)，悲劇色彩更加強(qiáng)烈。因?yàn)檫@不僅是年輕生命消失的痛苦，更是家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)不可磨滅的心痛。
春天和夏天，天氣變熱。為了防止學(xué)生溺水，xx小學(xué)制定了以下規(guī)定：
1、嚴(yán)禁學(xué)生在水庫、渠道、溝渠、池塘邊私自玩耍、追逐，防止滑倒落水。
2、未經(jīng)允許，學(xué)生不得在水中游泳。
3、未經(jīng)允許，禁止學(xué)生去釣魚和抓蝌蚪。因?yàn)獒烎~蹲坐在水邊，水邊的泥土和沙子被水浸泡了很久，變得松散。有些水的邊緣被水浸泡了很多年，長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中。即使它們沒有滑入水中，也有被傷害的危險(xiǎn)。
4、嚴(yán)禁在沒有成年人陪同或佩戴救生圈的情況下劃船。
5、不要在溝、塘、渠、壩邊洗手洗腳，不要在沒有大人的情況下在水邊洗衣服洗菜。
6、如果不小心滑進(jìn)水里，要吸口氣，打拍水，大聲喊。岸上的人要立即喊大人幫忙，找附近的長樹枝、竹子、草、藤，方便被扔到水里的人抓住。如果沒有成年人前來救援，岸上的人應(yīng)立即一邊喊一邊脫下衣服和皮帶，連接起來扔進(jìn)水里。
7、如果你不幸溺水，當(dāng)有人來幫忙時(shí)，你應(yīng)該放松，讓救助者扶著腰。
8、掉進(jìn)水里的時(shí)候，不要急著去撈你特別喜歡的東西，而是要向大人求助。
同學(xué)們！安全不是小事，生命的代價(jià)更高。只要我們認(rèn)真對待安全教育和學(xué)習(xí)活動(dòng)，我們每天都會(huì)快樂和安全。
謝謝大家！
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇五
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
12月1日是“世界艾滋病日”。為進(jìn)一步推進(jìn)艾滋病防治工作，營造全民參與艾滋病防治工作的良好氛圍。
國務(wù)院防治艾滋病工作委員會(huì)各省，自治區(qū)，直轄市都很重視這種病毒，所以要積極的讓我們防治艾滋病。
艾滋病是人類近代史醫(yī)學(xué)史上最使人恐懼的一種疾病，艾滋病的醫(yī)學(xué)全名叫“獲得性免疫缺陷綜合癥”艾滋病病毒侵入人體后破壞人體的免疫功能，使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。號稱“超級腫瘤”和“世紀(jì)殺手”的艾滋病，傳播快，死亡率高，目前在國際醫(yī)學(xué)界還沒有治愈的藥物和方法。
艾滋病毒的感染途徑主要有三條:血液途徑傳播，性途徑傳播，和母嬰途徑傳播。因此，艾滋病雖然可怕，但其傳播方式明確。只要我們潔身自好，糾正不良行為，科學(xué)預(yù)防，是完全可以避免患上艾滋病的。
作為青少年，應(yīng)該認(rèn)識到，艾滋病的傳播沒有國界，我國是世界上的人口大國，是國際社會(huì)的一員，有責(zé)任和世界各國攜手共同努力控制艾滋病的蔓延，學(xué)習(xí)預(yù)防艾滋病的知識，不僅使青少年能及時(shí)了解與掌控預(yù)防艾滋病的知識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識和抵御艾滋病侵襲的能力，更重要的是培養(yǎng)預(yù)防艾滋病的社會(huì)責(zé)任感，使命感。
青少年是社會(huì)和國家的未來，是全世界預(yù)防艾滋病的主力軍。青少年有責(zé)任成為抵御艾滋病在二十一世紀(jì)猖獗流行的最有生氣的社會(huì)力量。
同學(xué)們，要有效的預(yù)防和控制艾滋病，就必須從青少年時(shí)代接受有關(guān)艾滋病預(yù)防基本知識的教育，了解艾滋病危險(xiǎn)的存在，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的觀念，警惕艾滋病的發(fā)生。
最后衷心祝愿全體同學(xué)都能潔身自好，自覺抵制和預(yù)防艾滋病，讓我們一起行動(dòng)起來，為自己，為家人，為社會(huì)構(gòu)建一道堅(jiān)強(qiáng)防線，遠(yuǎn)離毒品、艾滋病，珍惜生命。預(yù)防艾滋病從我做起。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇六
老師們，同學(xué)們，大家早上好，我是來自105班的黃志恒。我今天演講的主題是珍愛生命，預(yù)防流感。
那么什么是禽流感呢。h7n9禽流感是一種急性呼吸道感染性疾病。潛伏期一般為7天以內(nèi)?；颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39以上，會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。
那么在日常生活中，我們應(yīng)該怎么做呢?
1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、對雞肉等食物應(yīng)徹底煮熟，特別是注意不要吃半生不熟的雞蛋。100℃的高溫一分鐘便可消滅病毒。牢記不吃生的或半熟的雞肉、鵝肉、鴨肉等。
4、教室內(nèi)勤通風(fēng)換氣、注意營養(yǎng)、保持良好體質(zhì)有利于預(yù)防流感等呼吸道傳染病。外出時(shí)應(yīng)勤洗手，盡量避免到人多的地方去。
5不要接觸鳥類或禽鳥糞便。踏青游玩時(shí)假如發(fā)現(xiàn)附近有鳥類突然死亡，不要接觸。一旦遇到不明野鳥不要近距離接觸，如果看到死的野鳥更不要好奇，不要碰。
同學(xué)們，禽流感雖可怕，但只要我們在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，落實(shí)防控措施，我們一定能將流感距校門之外。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇七
大家好!
我是來自級10班的王雨琪，我今天國旗下講話的題目是《預(yù)防校園暴力，共創(chuàng)和諧校園》。
在這之前，讓我們來明確，什么是校園暴力?
校園暴力一般分為行為暴力、語言暴力和心理暴力三種。
行為暴力主要指包括打架斗毆、敲詐勒索、搶劫財(cái)物等一系列對人身及精神達(dá)到某種嚴(yán)重程度的侵害行為。
語言暴力主要指通過語言對精神達(dá)到某種嚴(yán)重程度的侵害行為，包括起侮辱性外號、造謠污蔑等行為。
心理暴力主要指通過言語、行為或其他方式對精神達(dá)到某種嚴(yán)重程度的侵害行為。如恐嚇、侮辱、排斥、歧視、孤立等行為都是心理暴力行為。
校園暴力的產(chǎn)生原因也較為復(fù)雜，受多方面影響，主要有以下方面：
1、學(xué)生普遍存在易沖動(dòng)、易偏激的性格特征，不懂得妥善處理矛盾與摩擦。
2、社交媒體渲染(網(wǎng)絡(luò)、電視、電影、報(bào)刊等)，社會(huì)暴力文化的影響。
3、社會(huì)不良青年敲詐勒索，滲透校園。
4、沒有正確處理同學(xué)關(guān)系。
5、心理不健康，精神空虛。
6、部分同學(xué)法律意識不強(qiáng)，紀(jì)律觀念淡薄。
1、不崇拜暴力文化，要形成正確的價(jià)值觀。
2、不參與校園暴力。樹立正確的是非觀念，堅(jiān)決不充當(dāng)校園暴力行為中的幫兇。
3、注重心理的健康發(fā)展。要保持樂觀的心態(tài)，主動(dòng)與他人溝通，解決各種困難和問題。
4、加強(qiáng)自身的法律意識和法制觀念。施暴者法律意識淡薄，對法律無知，這是校園暴力產(chǎn)生的一個(gè)主要原因。我們要學(xué)法、懂法、守法。既要以法律來規(guī)范自己的行為，也要以法律來保護(hù)自身的合法權(quán)益。
校園是一個(gè)讓我們掌握知識的同時(shí)，塑造人的性格、培養(yǎng)人的素質(zhì)，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍的地方，本該是最陽光、最安全的地方，是社會(huì)上的象牙塔。然而，在整個(gè)社會(huì)大環(huán)境的影響下，浮躁之風(fēng)彌漫校園，且有愈演愈烈之勢，關(guān)于校園暴力事件也不時(shí)映入我們眼簾。校園安全也不容忽視，一件件鮮血淋漓的事例讓我們觸目驚心，也讓我們更加關(guān)注校園安全。讓我們行動(dòng)起來，預(yù)防校園暴力，共創(chuàng)和諧校園，從你我做起，也從現(xiàn)在做起。
謝謝大家。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇八
我是高一(11)班的吳--，今天我演講的題目是“守住一方凈土，共享一片藍(lán)天”。
不知大家是否還記得，20__年，中國最具個(gè)性的慈善家陳--先生要在北京等地方賣空氣，每瓶售價(jià)4元到5元。這些所謂的新鮮空氣分別來自井岡山、香格里拉等地方，甚至還有來自祖國寶島臺灣的。當(dāng)時(shí)，絕大部分的人認(rèn)為陳--“賣空氣”就是在炒作，甚至是在挑戰(zhàn)公眾的智商，娛樂大眾。而他自己卻坦言，銷售新鮮空氣不為賺錢，只希望喚醒更多的人珍惜環(huán)境，減少污染，低碳生活。且不說陳--先生是不是在娛樂大眾，還是故意炒作。但是，不到一年之后，一個(gè)以前我們幾乎只能通過查字典才會(huì)讀的字，跳到了14億中國人的眼前，記在了心里。這個(gè)字就是“霾”。從華北到華東、以至于大半個(gè)中國，抬頭看一眼藍(lán)天，深深吸一口新鮮空氣，成為了最奢侈的事情。我們突然處在了“十面霾伏”之中，“霾”成為中國人民面臨的一個(gè)大敵。白天不見鳥飛過，夜晚不見滿天星。天氣預(yù)報(bào)，專家指導(dǎo)，人們談霾色變。
20--年，一個(gè)溫州老板懸賞邀請環(huán)保局長下河游泳，這一下，可把我們--省的環(huán)保局長們忙壞了。于是，全省都在尋找可以游泳的河。其實(shí)找一條可以游泳的河并不難，只要往最上游去找就是了，但是如果要求無論上游還是下游都可以游泳的話，那可就難了，大約也不是一年兩年的事情了。水里的魚兒在污染的環(huán)境中開始了新一輪的進(jìn)化，要么從此絕了種，要么學(xué)會(huì)吃污水活著，漸漸變了種。
我們這一代人，有幸生活在一個(gè)和平的年代，物質(zhì)生活也比較富裕，學(xué)習(xí)條件日新月異。但是，我們的幸福指數(shù)并不比我們的父輩高出多少，我們只能在游泳池里游泳，我們要習(xí)慣帶口罩出門。稍大一點(diǎn)的城市，仰首不見白云和藍(lán)天，低頭不見清清河水。
我們怎么辦呢?難道就這樣碌碌無為地生活在這樣的環(huán)境中，并且也隨之進(jìn)化，或者變異嗎?不，不能，決不能。我們要努力改變這一切，雖然今天我們只是一名高中生，我們做不了太多的事，但是我們可以從身邊的小事做起，我們學(xué)校垃圾最多的地方除了垃圾桶，就是垃圾桶周圍，明明稍微伸手就可以將垃圾扔進(jìn)垃圾桶，但是很多人還是將這件事當(dāng)作一種游戲，手中的垃圾是球，桶是筐，“球”進(jìn)“筐”最好，未進(jìn)也不在乎。再比如說，食堂的一次性紙盒，也請同學(xué)們不要亂丟，白色污染所造成的后果眾所周之，何況紙盒對個(gè)人的健康也有害。同學(xué)們，“守住一方凈土，共享一片藍(lán)天”，這是我們的理想，也是我們的責(zé)任!讓我們一起努力吧!
謝謝大家!
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇九
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是六（4）班中隊(duì)的曾維紀(jì)，今天我講話的主題是《預(yù)防疾病》。
冬去春來，萬物復(fù)蘇，生機(jī)蓬勃，正是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時(shí)期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，早晚溫差大，正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際，加之早春人體抵抗力減弱，對外界環(huán)境適應(yīng)性較差，容易發(fā)生各種疾病。對我們小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊。ㄖ饕峭ㄟ^空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等）；另一類是過敏性疾?。ㄆ┤缬胁寺檎?，過敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘），但是，小朋友也不要過于擔(dān)心、害怕，只要你們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、學(xué)習(xí)之余，多開展體育運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)節(jié)春光明媚，環(huán)境溫度適宜，是進(jìn)行體育鍛煉的大好時(shí)機(jī)。通過運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性。只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、你們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多、擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、注意飲食潔凈，營養(yǎng)均衡，不偏食、不貪食不潔食物及水果。
7、家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。
8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使抵抗力下降。
9、對疾控中心制訂安排的各種預(yù)防接種，一定要按時(shí)去。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)、特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，如麻腮風(fēng)疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以后，可以起到一定預(yù)防作用的。
另外，對于過敏體質(zhì)的小朋友來講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動(dòng)，特別是公園里、鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。
大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十
尊敬的老師、親愛的'同學(xué)們：
大家好，我是來自高二（19）班的龍昊天，我今天國旗下演講的題目是：
《嚴(yán)冬之時(shí)，安全應(yīng)常掛心中》。
生命，一個(gè)多么鮮活的詞語;安全，一個(gè)老生常談的話題。生命只有在安全的前提下才能永葆活力，在安全的題目上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的題目上，我們必須防范在先、警惕在前;在安全的題目上，我們必須人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。
在如此嚴(yán)寒的季節(jié)里，同學(xué)們也不能因?yàn)楹涠雎粤税踩闹匾?。天氣寒冷，安全隱患也隨之增多，為了保證我們自己的安全，我們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
一、防寒保暖教育。隨著天氣的變化，大家要適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套，防止凍壞身體、凍傷手腳。遇到溫差大的天氣，要及時(shí)提醒添減衣服，防止感冒。
二、路上行走注意地面。冬季地面較滑，樓梯臺階會(huì)結(jié)冰，上樓梯時(shí)需要注意腳下，小心摔倒。
三、用電安全。在寢室時(shí)，禁止私自使用大功率的電器（如電熱壺、熱得快等），禁止私自亂接亂搭電源電線。
四、預(yù)防流行病、傳染病。冬季時(shí)節(jié)，早晚溫差大，抵抗力下降，是呼吸道感染、結(jié)核病等易發(fā)時(shí)期。平時(shí)多喝開水，多鍛煉，多通風(fēng)，勤洗手，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。遇病及時(shí)就醫(yī)，積極做好疾病的防治工作。
只有好的安全習(xí)慣，才能有好的生活，才能保證生命的活力，才能有學(xué)業(yè)上的進(jìn)步。
在這嚴(yán)寒冬季，希望大家平安喜樂，萬事勝意。
我的講話到此為止，謝謝大家！
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預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十一
在校園中，由于人群密集，更易引起爆發(fā)性流感，影響師生的身心健康，因此，對感冒以預(yù)防為主尤為重要。下面是本站小編給大家整理的預(yù)防感冒。
僅供參考。
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防感冒?！?BR> 天氣漸漸冷了，班級里好多學(xué)生都感冒了,上課也無精打采,。
影響了同學(xué)們的正常學(xué)習(xí)和生活。這種天氣同學(xué)們要特別注意及時(shí)增加衣物。在下午我去教室檢查衛(wèi)生的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生把外套脫掉，滿頭大汗的跑來跑去。身體在出汗，全身的汗毛孔會(huì)擴(kuò)張，脫掉衣服，讓冷風(fēng)一吹，汗毛孔遇冷會(huì)馬上收縮。汗液也就停止往外排泄。身體素質(zhì)不好的學(xué)生這樣一折騰，感冒就離你們不遠(yuǎn)了。
充足的睡眠有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能，是身體最基本和最重要的保健條件。
還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。在感冒易發(fā)的季節(jié)，要盡量避免去人群聚集的公眾場所。
那萬一我們已經(jīng)感冒了，要注意些什么呢?同學(xué)們都知道感冒的癥狀就是打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞、頭昏等癥狀。大家要特別注意打噴嚏的時(shí)候一定不要對著旁人。一個(gè)噴嚏，通常一次能噴出大量的病菌。應(yīng)該用手輕輕捂住口鼻，防止把感冒傳染給他人。擤鼻涕的時(shí)候我們要注意：一般人習(xí)慣用餐巾紙捏著雙鼻孔擤鼻涕，這樣會(huì)造成鼻涕倒流進(jìn)鼻竇，使細(xì)菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。正確的方法是：分別堵住一側(cè)鼻孔，一個(gè)一個(gè)的把鼻涕擤干凈。擤好鼻涕的餐巾紙不能隨便亂丟，一是破壞校園的環(huán)境衛(wèi)生，一是餐巾紙里面包有大量的病菌，不衛(wèi)生，容易傳播疾病。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)和工作，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí)。
謝謝大家!
老師們、同學(xué)們：
早上好!
冬天來了，氣溫下降，來醫(yī)務(wù)室就診的感冒的同學(xué)也增多了。在此想提醒同學(xué)們注意，感冒應(yīng)當(dāng)預(yù)防為主，從自身做起，從此刻做起。
以往有些班級的同學(xué)不注意，經(jīng)常整班整班的爆發(fā)感冒、腮腺炎，既受罪又耽誤學(xué)習(xí)。有時(shí)候幾個(gè)同學(xué)來醫(yī)務(wù)室就診，咳嗽、發(fā)燒、流涕，一問都是一個(gè)班的。同班同學(xué)之間你傳染我，我傳染你，病毒細(xì)菌交叉感染，危害很大。
那么怎么能夠避免這種現(xiàn)象發(fā)生呢?這里有幾點(diǎn)想和同學(xué)們分享的：
二、講究個(gè)人衛(wèi)生。要做到勤洗手，不用手摸臉鼻和眼睛。已經(jīng)感冒的同學(xué)則要注意咳嗽、打噴嚏的時(shí)候要拿手帕或者紙巾掩住口鼻，不要對著別人，盡量減少病菌的傳播。
三、增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。我們知道傳染病的流行有三個(gè)必備環(huán)節(jié)：傳染源、傳播途徑和易感人群。開好窗、洗好手這是減少傳染源切斷傳播途徑，最主要的還是要增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。你的身體好了，免疫系統(tǒng)功能強(qiáng)，你還怕什么細(xì)菌病毒，來一個(gè)殺一個(gè)，來兩個(gè)殺一雙，一點(diǎn)點(diǎn)病菌根本不能夠興風(fēng)作浪，你又怎么會(huì)感冒了?怎樣提高免疫力呢?根本在于鍛煉。我們學(xué)校的課間跑步就是增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)的一個(gè)相當(dāng)好的方式，請同學(xué)們一定要聽從體育老師的安排，好好跑步，好好鍛煉。
希望同學(xué)們從自身做起，從此刻做起，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，健康快樂的學(xué)習(xí)成長!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我是六(4)班中隊(duì)的曾維紀(jì)，今天我講話的主題是《預(yù)防疾病》。
冬去春來，萬物復(fù)蘇，生機(jī)蓬勃，正是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時(shí)期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，早晚溫差大，正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際，加之早春人體抵抗力減弱，對外界環(huán)境適應(yīng)性較差，容易發(fā)生各種疾病。對我們小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等);另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹，過敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過于擔(dān)心、害怕，只要你們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1.學(xué)習(xí)之余，多開展體育運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)節(jié)春光明媚，環(huán)境溫度適宜，是進(jìn)行體育鍛煉的大好時(shí)機(jī)。通過運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性。只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2.你們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3.平時(shí)要盡量少去人多、擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4.要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5.根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6.注意飲食潔凈，營養(yǎng)均衡，不偏食、不貪食不潔食物及水果。
7.家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。
8.一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使抵抗力下降。
9.對疾控中心制訂安排的各種預(yù)防接種，一定要按時(shí)去。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)、特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，如麻腮風(fēng)疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以后，可以起到一定預(yù)防作用的。
另外，對于過敏體質(zhì)的小朋友來講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動(dòng)，特別是公園里、鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。
大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好：
今天國旗下講話的主題是：“關(guān)愛生命，預(yù)防流感”。生命是一個(gè)五彩斑斕的夢，那么真實(shí)，那么美麗，那么甜蜜。在各種各樣疾病肆意橫行的今天，生命又顯得如此脆弱，從今年3月份起，我國部分城市出現(xiàn)了人感染h7n9禽流感疫情，大家知道“h7n9”指什么嗎?“禽流感”又是怎么回事呢?禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病，也能感染人類，人感染后的癥狀主要表現(xiàn)為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數(shù)伴有嚴(yán)重的肺炎，嚴(yán)重者心、腎等多種臟器衰竭導(dǎo)致死亡，病死率很高。
h7n9型禽流感是一種新型禽流感，于3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。人感染h7n9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi)?；颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39以上，出現(xiàn)呼吸困難等。對于突發(fā)的禽流感，我們既不能反應(yīng)遲鈍、麻痹大意，更不能矯枉過正、反應(yīng)過度，以免引起不必要的恐慌。打亂了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活秩序。面對流感病毒這個(gè)無形的“殺手”，只有正視它才能戰(zhàn)勝它。因此，我們要做好各項(xiàng)預(yù)防工作：
1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時(shí)。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。
4、要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素c等增強(qiáng)免疫力的食物。
5、不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動(dòng);不要喂飼白鴿或野鳥等。
6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
信心是戰(zhàn)勝困難無形的助力。而這種信心首先來自于對疫情認(rèn)知和防控措施的科學(xué)性?？茖W(xué)研究證實(shí)，迄今為止暫未發(fā)現(xiàn)h7n9禽流感人傳染人的案例，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的案例間也不存在流行病學(xué)關(guān)聯(lián)，禽流感大規(guī)模爆發(fā)的可能性較小。加大防控力度，就能阻止流感病毒的傳播。
老師們，同學(xué)們，在流感面前，讓我們科學(xué)認(rèn)識，積極預(yù)防，多運(yùn)動(dòng)，講衛(wèi)生，從一點(diǎn)一滴做起，讓疾病遠(yuǎn)離我們。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十三
老師和學(xué)生：
早上好！
臨近仲夏，天氣越來越熱。夏季是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，游泳也經(jīng)常發(fā)生溺水事故，給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來不可磨滅的痛苦，教訓(xùn)尤為深刻。為了積極開展以“預(yù)防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動(dòng)，創(chuàng)造更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力防止溺水事故再次發(fā)生，在此，我代表學(xué)校向全體師生提出以下要求：
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水；不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳；不得到不知水情或比較危險(xiǎn)的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、上學(xué)放學(xué)途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行；不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳；大雨天不靠近河流，不強(qiáng)行過溝過河；當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時(shí)，不要急著去打撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時(shí)，在保護(hù)好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
五、任課教師進(jìn)班后，第一件事必須認(rèn)真清點(diǎn)到班人數(shù)，如有學(xué)生缺勤，教師要在班內(nèi)調(diào)查學(xué)生去向，同時(shí)與班主任老師聯(lián)系，協(xié)調(diào)查找，要做到課有人上，學(xué)生去向有人查詢。
六、班主任要爭做學(xué)生的安全宣傳員，認(rèn)真開展好“離校前一分鐘安全教育”活動(dòng)，每周每天要確定一個(gè)重點(diǎn)和一個(gè)主題，讓短短的離校前一分鐘為學(xué)生放學(xué)前敲響一次警鐘。
最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。同學(xué)們，你們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動(dòng)起來，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，高高興興上學(xué)，平平安安回家。
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝！
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十四
老師們、同學(xué)們：
早上好!
今天我演講的內(nèi)容是秋季常見傳染病的預(yù)防。
大家都知道，秋季由于氣候變化無常，忽冷忽熱，是一個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié)，對小學(xué)生來說，秋季容易患傳染性疾病。如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等。但是，同學(xué)們也不要過于擔(dān)心，害怕，只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、在平時(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品、衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)。
8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因?yàn)槠谌菀资刮覀兊牡挚沽ο陆怠?BR> 9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)，特定的`疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，接種以后，可以起到有效的預(yù)防作用。
大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我想要演講的主題是和我們的眼睛相關(guān)的。大家可以看一看自己，或者看一看我們身邊的同學(xué)們，你們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們越來越多的.人，年紀(jì)小小就開始戴眼鏡了。近視，成為了我們成長當(dāng)中的一個(gè)大問題，或許很多同學(xué)也會(huì)說我也帶著眼鏡。是的，我是初一的時(shí)候才發(fā)覺自己近視的，當(dāng)時(shí)自己也存在一個(gè)盲區(qū)當(dāng)中，那就是我認(rèn)為戴著眼鏡很好看。是不是很多同學(xué)都有這樣的想法呢?如果你現(xiàn)在有這樣的想法，我希望大家都放棄，因?yàn)楫?dāng)你長大之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人覺得眼鏡是一件很麻煩的事情，并且近視會(huì)給我們的今后帶來很多麻煩。
這一次，我強(qiáng)烈建議大家好好保護(hù)自己的眼睛，千萬不要想著往眼鏡上貼，一旦你近視了，那么視力恢復(fù)的機(jī)會(huì)就會(huì)很小，為了不讓將來的自己后悔，我們就從現(xiàn)在開始好好保護(hù)自己的眼睛吧。作為一名已經(jīng)近視的同學(xué)，我想給大家?guī)c(diǎn)建議。
首先，我們在看電視或者看電子設(shè)備的時(shí)候一定要保持一定的距離，平時(shí)學(xué)習(xí)寫作業(yè)的時(shí)候也要保持一定的距離，其實(shí)很多人近視也就是這幾個(gè)方面造成的。用眼過度會(huì)很傷害我們的眼睛，而我們的視力也極有可能受到很大的影響。
第二點(diǎn)就是我們在平時(shí)的學(xué)習(xí)中一定要懂得讓眼睛去休息，比如說覺得眼睛疲憊的時(shí)候，多眺望窗外，這會(huì)讓我們的眼睛感到稍微的一些放松，多看一看綠色植物等等。
第三點(diǎn)就是中午的眼保健操大家一定要去做，這是有助于我們眼睛放松和休息的。我們一天都在看書，寫作業(yè)，平時(shí)眼睛也用的比較頻繁，很少會(huì)有時(shí)間去睡覺或者閉上眼睛。加上我們看一個(gè)東西看久了之后就會(huì)覺得很疲憊了，所以大家還是要懂得去多多放松一下。這會(huì)為我們的眼睛多一層保護(hù)罩。
最后，我想告訴大家?guī)讉€(gè)近視最不好的方面。對于我們女孩子來說，愛美是天性，我的姐姐告訴我，如果我們近視要戴眼鏡的話，以后對女孩子來說是一件很不方便的事情。這就是為什么有隱形眼鏡的出現(xiàn)了。其次，近視會(huì)影響我們在職業(yè)上的一些發(fā)展，很多事業(yè)是需要視力的。比如我們考駕照都需要視力要求，所以同學(xué)們，保護(hù)好我們的眼睛，是我們在學(xué)習(xí)中不容遺忘的一件事情，好好學(xué)習(xí)，健康用眼，快樂成長!
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十六
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好!首先，我要你猜一個(gè)謎語：頂毛，底毛，中間一個(gè)黑葡萄。這是什么?真聰明，是眼睛!今天我們演講的主題是：保護(hù)視力，從我做起。
我想說幾個(gè)情況。想想是不是發(fā)生在你身上：讀書寫字的時(shí)候盯著書，不要離書一尺遠(yuǎn);看電視電腦的時(shí)候盯著屏幕，時(shí)間一個(gè)小時(shí)以上;做眼保健操的時(shí)候，時(shí)不時(shí)的睜開眼睛，四處看看。在昏暗的燈光下寫或讀。以上四種情況你都遇到過幾個(gè)?如果遇到兩個(gè)以上，那么你離近視不遠(yuǎn)了!也許有些同學(xué)會(huì)誤以為只要我學(xué)習(xí)好，視力不好就可以戴眼鏡。有些孩子認(rèn)為戴眼鏡是知識的象征。但現(xiàn)實(shí)告訴我們，一旦患上近視，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。比如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，經(jīng)常有人打碎眼鏡甚至傷到眼睛，去醫(yī)院做手術(shù)縫合。戴眼鏡不注意眼部衛(wèi)生，會(huì)加速視力下降，形成高度近視。
為了讓我們的孩子長大后不后悔，陳先生給你一些建議：
第一，多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常往遠(yuǎn)處看，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
第二，養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，一腳離書，一寸離筆尖，一拳離書桌。
第三，做到“三不”：不要躺著看書，不要邊走邊看書，不要在光線弱或太強(qiáng)的地方看書寫字。
第四，看電視、操作電腦時(shí)，保持一定的眼距，控制時(shí)間。
第五，最后，提醒各位同學(xué)認(rèn)真做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
俗話說：冰凍三尺，非一日之寒，護(hù)眼不能一蹴而就。注意眼部衛(wèi)生，堅(jiān)持科學(xué)用眼。同學(xué)們，讓我們一起保護(hù)像眼睛一樣的眼睛，有一雙明亮的眼睛。
謝謝大家!
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是《珍愛生命，防震減災(zāi)》。2015年5月12日大地震，一瞬時(shí)，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋。
首先學(xué)校避震。一旦發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學(xué)，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動(dòng)停止后迅速向外撤離。
如果在操場等戶外，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中。
其次，家庭避震。因?yàn)榈卣痤A(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅(jiān)固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所等空間小的地方。
最后，公共場所避震。聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要涌向出口，要避免擁擠。如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或蹲在椅子下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;并用書包等保護(hù)頭部;等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過掌握防震減災(zāi)的知識使損失降至最低。所以我們一定要樹立牢固的安全意識，珍愛生命，努力增強(qiáng)自我防范能力，時(shí)刻注意防災(zāi)減災(zāi)，做到警鐘長鳴!
我的演講完畢，謝謝大家!
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十八
在開始今天的講話前，請同學(xué)們配合我做一個(gè)互動(dòng)的的小游戲——單數(shù)排的同學(xué)們請向后轉(zhuǎn)，雙數(shù)排的同學(xué)原地不動(dòng)，每兩排同學(xué)為一個(gè)小組，大家相互道一聲“早上好”。
同學(xué)們，這是否是你在新的一周里的第一聲問候？問候之后，你們是否感到心情愉悅？下面，我們就來說說問候的力量。
問候是一縷沁人心脾的風(fēng)，在炎炎夏日中驅(qū)趕內(nèi)心的煩躁；問候是蒼茫大海中隱隱發(fā)光的燈塔，指引人們歸航的方向；問候更是充滿深意、發(fā)自肺腑的關(guān)懷，帶領(lǐng)我們在前進(jìn)道路上披荊斬刺、乘風(fēng)破浪。問候可以使職場人精神充沛、保持好心情；問候可以消除陌生人的隔閡，讓彼此很快熟識；問候更可以化解吵架者之間的矛盾，營造融洽的氣氛。
11月21日是“世界問候日”。同學(xué)們，我們?nèi)绾味冗^一個(gè)有意義的節(jié)日呢？怎樣把問候傳遞給身邊的人呢？上課前，請整齊地起立，用一聲真誠的“老師好”表達(dá)對老師的問候；放學(xué)后，請向老師和小伙伴們道聲“再見”，揮手告別；回家后，請為工作了一天的爸爸媽媽遞上一塊毛巾、送上一杯水，感謝他們的辛勤勞動(dòng)……同學(xué)們，讓我們從今天開始，把問候之聲掛在嘴邊，把問候之情放在心上！
我的演講完畢，謝謝大家！
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十九
各位老師、同學(xué)們：
周一早上好，今天我想講一講：冬季疾病的預(yù)防。
首先，我想問問大家：害怕打針吃藥嗎？那么我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病。現(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的'刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個(gè)方面。
1、講究衛(wèi)生。
流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。
2、注意氣候變化。
隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會(huì)生病，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。
3、保證充足睡眠。
增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。
4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5、盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
同學(xué)們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。在此我衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個(gè)冬季。我的講話完了，謝謝大家！
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天是4月16日，星期一，我在國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
（一）保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，不喝生水，不吃不潔凈的食物，不用污濁的毛巾擦手，把好病從口入關(guān)，勤換洗衣物。
（二）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，要注意根據(jù)天氣變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。堅(jiān)持上好早操、做好課間操，認(rèn)真上好體育課。
（三）注意飲食，多喝水，保持體內(nèi)水分；多吃瓜果蔬菜，補(bǔ)充水分和維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)；不吃生冷、變質(zhì)的食物。
（四）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔、干凈的校園環(huán)境。學(xué)校一直非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，每天都安排專人組織打掃、檢查校園衛(wèi)生，經(jīng)過大家的`努力已經(jīng)取得了一定的成效。但是環(huán)境衛(wèi)生的保持還需進(jìn)一步加強(qiáng)。如：不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，看見地上有垃圾我們彎彎腰、動(dòng)動(dòng)手、撿一撿。用我們的舉手之勞，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
（五）盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以免發(fā)生二次傳染。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。讓我們攜起手來為擁有一個(gè)健康的體魄，干凈的環(huán)境而努力。最后，衷心祝愿每一名同學(xué)健康、快樂成長！
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的'同學(xué)們：
大家好，我是來自高二（19）班的龍昊天，我今天國旗下演講的題目是：
《嚴(yán)冬之時(shí)，安全應(yīng)常掛心中》。
生命，一個(gè)多么鮮活的詞語;安全，一個(gè)老生常談的話題。生命只有在安全的前提下才能永葆活力，在安全的題目上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的題目上，我們必須防范在先、警惕在前;在安全的題目上，我們必須人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。
在如此嚴(yán)寒的季節(jié)里，同學(xué)們也不能因?yàn)楹涠雎粤税踩闹匾浴Ｌ鞖夂?，安全隱患也隨之增多，為了保證我們自己的安全，我們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
一、防寒保暖教育。隨著天氣的變化，大家要適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套，防止凍壞身體、凍傷手腳。遇到溫差大的天氣，要及時(shí)提醒添減衣服，防止感冒。
二、路上行走注意地面。冬季地面較滑，樓梯臺階會(huì)結(jié)冰，上樓梯時(shí)需要注意腳下，小心摔倒。
三、用電安全。在寢室時(shí)，禁止私自使用大功率的電器（如電熱壺、熱得快等），禁止私自亂接亂搭電源電線。
四、預(yù)防流行病、傳染病。冬季時(shí)節(jié)，早晚溫差大，抵抗力下降，是呼吸道感染、結(jié)核病等易發(fā)時(shí)期。平時(shí)多喝開水，多鍛煉，多通風(fēng)，勤洗手，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。遇病及時(shí)就醫(yī)，積極做好疾病的防治工作。
只有好的安全習(xí)慣，才能有好的生活，才能保證生命的活力，才能有學(xué)業(yè)上的進(jìn)步。
在這嚴(yán)寒冬季，希望大家平安喜樂，萬事勝意。
我的講話到此為止，謝謝大家！
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇三
親愛的同學(xué)們：
忘記了是從哪天起，艾滋病這個(gè)略帶西方色彩的字眼闖入了我們的生活，驚醒了沉睡中的我們，讓我們認(rèn)識了艾滋，了解了艾滋，懼怕了艾滋，遠(yuǎn)離了艾滋病人。
艾滋病不可怕，可怕的是我們這些所謂正常人的心。把心禁錮，把行動(dòng)停滯，把聲音扼殺，然后把所有不和諧的矛頭都指向那些艾滋病病人。
我曾經(jīng)參加過“與艾滋病病人面對面”交流會(huì)。一切出乎我的意料，我以為我會(huì)害怕，我以為我會(huì)退縮，可我卻分分明明聽到一個(gè)聲音：我要活下去，我還有愛我的女兒，我還有這么多關(guān)愛我的朋友，我要堅(jiān)強(qiáng)的活下去。那是怎樣的聲音啊，可以震落在場的每一個(gè)人的眼淚。會(huì)后，他對我們說，如果他是正常人，他一定會(huì)做一名志愿者，去呼吁每一個(gè)人在關(guān)愛艾滋病病人的同時(shí)都投身到預(yù)防艾滋病的事業(yè)中去。
當(dāng)它傳播的速度越來越快時(shí)，當(dāng)它所帶來的影響越來越大時(shí)，當(dāng)他影響的人群越來越多時(shí)，雖然說它從不曾阻止人類前進(jìn)的腳步，但這樣的苦難除了折磨患者自身，更折磨了他們的親朋好友，無限放大而言，它們是在折磨著整個(gè)社會(huì)，至少它們銷蝕了社會(huì)的關(guān)節(jié)，放緩了社會(huì)的步履、讓其變得衰弱、失血，以及蒼老……也許我們做不了什么，可我們還有我們的聲音，我們還有我們的力量，堅(jiān)守這樣一份信仰，我們有理由相信：艾滋病會(huì)得到有效的遏制，社會(huì)不再存在歧視的色彩，人們會(huì)健健康康的活下去。
“總有一種力量它讓我們淚流滿面，總有一種力量它讓我們精神抖擻，總有一種力量它驅(qū)使我們不斷尋求‘正義、愛心、良知’。這種力量來自于你，我，他，來自于我們中間的每一個(gè)人?！?BR> 總有一種力量，驅(qū)使我去做一些事，哪怕它很卑微，但是我做過了，我的內(nèi)心得到安寧。這種來自內(nèi)心的安靜解脫我無法言說，但使我更加明白一個(gè)道理：
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇四
親愛的老師和同學(xué)們：
夏天來了，每年春夏都是學(xué)校各類安全事故頻發(fā)的時(shí)期，其中溺水事故尤為突出。為增強(qiáng)大家的安全意識，提高大家的自我保護(hù)和自救能力，今天我校積極貫徹落實(shí)上級有關(guān)文件精神，開展預(yù)防溺水專項(xiàng)教育活動(dòng)，防止安全事故的發(fā)生。
死亡是一個(gè)沉重的話題。當(dāng)一個(gè)意外的死亡突然降臨在轟轟烈烈的孩子們身上時(shí)，悲劇色彩更加強(qiáng)烈。因?yàn)檫@不僅是年輕生命消失的痛苦，更是家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)不可磨滅的心痛。
春天和夏天，天氣變熱。為了防止學(xué)生溺水，xx小學(xué)制定了以下規(guī)定：
1、嚴(yán)禁學(xué)生在水庫、渠道、溝渠、池塘邊私自玩耍、追逐，防止滑倒落水。
2、未經(jīng)允許，學(xué)生不得在水中游泳。
3、未經(jīng)允許，禁止學(xué)生去釣魚和抓蝌蚪。因?yàn)獒烎~蹲坐在水邊，水邊的泥土和沙子被水浸泡了很久，變得松散。有些水的邊緣被水浸泡了很多年，長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中。即使它們沒有滑入水中，也有被傷害的危險(xiǎn)。
4、嚴(yán)禁在沒有成年人陪同或佩戴救生圈的情況下劃船。
5、不要在溝、塘、渠、壩邊洗手洗腳，不要在沒有大人的情況下在水邊洗衣服洗菜。
6、如果不小心滑進(jìn)水里，要吸口氣，打拍水，大聲喊。岸上的人要立即喊大人幫忙，找附近的長樹枝、竹子、草、藤，方便被扔到水里的人抓住。如果沒有成年人前來救援，岸上的人應(yīng)立即一邊喊一邊脫下衣服和皮帶，連接起來扔進(jìn)水里。
7、如果你不幸溺水，當(dāng)有人來幫忙時(shí)，你應(yīng)該放松，讓救助者扶著腰。
8、掉進(jìn)水里的時(shí)候，不要急著去撈你特別喜歡的東西，而是要向大人求助。
同學(xué)們！安全不是小事，生命的代價(jià)更高。只要我們認(rèn)真對待安全教育和學(xué)習(xí)活動(dòng)，我們每天都會(huì)快樂和安全。
謝謝大家！
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇五
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
12月1日是“世界艾滋病日”。為進(jìn)一步推進(jìn)艾滋病防治工作，營造全民參與艾滋病防治工作的良好氛圍。
國務(wù)院防治艾滋病工作委員會(huì)各省，自治區(qū)，直轄市都很重視這種病毒，所以要積極的讓我們防治艾滋病。
艾滋病是人類近代史醫(yī)學(xué)史上最使人恐懼的一種疾病，艾滋病的醫(yī)學(xué)全名叫“獲得性免疫缺陷綜合癥”艾滋病病毒侵入人體后破壞人體的免疫功能，使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。號稱“超級腫瘤”和“世紀(jì)殺手”的艾滋病，傳播快，死亡率高，目前在國際醫(yī)學(xué)界還沒有治愈的藥物和方法。
艾滋病毒的感染途徑主要有三條:血液途徑傳播，性途徑傳播，和母嬰途徑傳播。因此，艾滋病雖然可怕，但其傳播方式明確。只要我們潔身自好，糾正不良行為，科學(xué)預(yù)防，是完全可以避免患上艾滋病的。
作為青少年，應(yīng)該認(rèn)識到，艾滋病的傳播沒有國界，我國是世界上的人口大國，是國際社會(huì)的一員，有責(zé)任和世界各國攜手共同努力控制艾滋病的蔓延，學(xué)習(xí)預(yù)防艾滋病的知識，不僅使青少年能及時(shí)了解與掌控預(yù)防艾滋病的知識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識和抵御艾滋病侵襲的能力，更重要的是培養(yǎng)預(yù)防艾滋病的社會(huì)責(zé)任感，使命感。
青少年是社會(huì)和國家的未來，是全世界預(yù)防艾滋病的主力軍。青少年有責(zé)任成為抵御艾滋病在二十一世紀(jì)猖獗流行的最有生氣的社會(huì)力量。
同學(xué)們，要有效的預(yù)防和控制艾滋病，就必須從青少年時(shí)代接受有關(guān)艾滋病預(yù)防基本知識的教育，了解艾滋病危險(xiǎn)的存在，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的觀念，警惕艾滋病的發(fā)生。
最后衷心祝愿全體同學(xué)都能潔身自好，自覺抵制和預(yù)防艾滋病，讓我們一起行動(dòng)起來，為自己，為家人，為社會(huì)構(gòu)建一道堅(jiān)強(qiáng)防線，遠(yuǎn)離毒品、艾滋病，珍惜生命。預(yù)防艾滋病從我做起。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇六
老師們，同學(xué)們，大家早上好，我是來自105班的黃志恒。我今天演講的主題是珍愛生命，預(yù)防流感。
那么什么是禽流感呢。h7n9禽流感是一種急性呼吸道感染性疾病。潛伏期一般為7天以內(nèi)?；颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39以上，會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。
那么在日常生活中，我們應(yīng)該怎么做呢?
1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、對雞肉等食物應(yīng)徹底煮熟，特別是注意不要吃半生不熟的雞蛋。100℃的高溫一分鐘便可消滅病毒。牢記不吃生的或半熟的雞肉、鵝肉、鴨肉等。
4、教室內(nèi)勤通風(fēng)換氣、注意營養(yǎng)、保持良好體質(zhì)有利于預(yù)防流感等呼吸道傳染病。外出時(shí)應(yīng)勤洗手，盡量避免到人多的地方去。
5不要接觸鳥類或禽鳥糞便。踏青游玩時(shí)假如發(fā)現(xiàn)附近有鳥類突然死亡，不要接觸。一旦遇到不明野鳥不要近距離接觸，如果看到死的野鳥更不要好奇，不要碰。
同學(xué)們，禽流感雖可怕，但只要我們在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，落實(shí)防控措施，我們一定能將流感距校門之外。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇七
大家好!
我是來自級10班的王雨琪，我今天國旗下講話的題目是《預(yù)防校園暴力，共創(chuàng)和諧校園》。
在這之前，讓我們來明確，什么是校園暴力?
校園暴力一般分為行為暴力、語言暴力和心理暴力三種。
行為暴力主要指包括打架斗毆、敲詐勒索、搶劫財(cái)物等一系列對人身及精神達(dá)到某種嚴(yán)重程度的侵害行為。
語言暴力主要指通過語言對精神達(dá)到某種嚴(yán)重程度的侵害行為，包括起侮辱性外號、造謠污蔑等行為。
心理暴力主要指通過言語、行為或其他方式對精神達(dá)到某種嚴(yán)重程度的侵害行為。如恐嚇、侮辱、排斥、歧視、孤立等行為都是心理暴力行為。
校園暴力的產(chǎn)生原因也較為復(fù)雜，受多方面影響，主要有以下方面：
1、學(xué)生普遍存在易沖動(dòng)、易偏激的性格特征，不懂得妥善處理矛盾與摩擦。
2、社交媒體渲染(網(wǎng)絡(luò)、電視、電影、報(bào)刊等)，社會(huì)暴力文化的影響。
3、社會(huì)不良青年敲詐勒索，滲透校園。
4、沒有正確處理同學(xué)關(guān)系。
5、心理不健康，精神空虛。
6、部分同學(xué)法律意識不強(qiáng)，紀(jì)律觀念淡薄。
1、不崇拜暴力文化，要形成正確的價(jià)值觀。
2、不參與校園暴力。樹立正確的是非觀念，堅(jiān)決不充當(dāng)校園暴力行為中的幫兇。
3、注重心理的健康發(fā)展。要保持樂觀的心態(tài)，主動(dòng)與他人溝通，解決各種困難和問題。
4、加強(qiáng)自身的法律意識和法制觀念。施暴者法律意識淡薄，對法律無知，這是校園暴力產(chǎn)生的一個(gè)主要原因。我們要學(xué)法、懂法、守法。既要以法律來規(guī)范自己的行為，也要以法律來保護(hù)自身的合法權(quán)益。
校園是一個(gè)讓我們掌握知識的同時(shí)，塑造人的性格、培養(yǎng)人的素質(zhì)，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍的地方，本該是最陽光、最安全的地方，是社會(huì)上的象牙塔。然而，在整個(gè)社會(huì)大環(huán)境的影響下，浮躁之風(fēng)彌漫校園，且有愈演愈烈之勢，關(guān)于校園暴力事件也不時(shí)映入我們眼簾。校園安全也不容忽視，一件件鮮血淋漓的事例讓我們觸目驚心，也讓我們更加關(guān)注校園安全。讓我們行動(dòng)起來，預(yù)防校園暴力，共創(chuàng)和諧校園，從你我做起，也從現(xiàn)在做起。
謝謝大家。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇八
我是高一(11)班的吳--，今天我演講的題目是“守住一方凈土，共享一片藍(lán)天”。
不知大家是否還記得，20__年，中國最具個(gè)性的慈善家陳--先生要在北京等地方賣空氣，每瓶售價(jià)4元到5元。這些所謂的新鮮空氣分別來自井岡山、香格里拉等地方，甚至還有來自祖國寶島臺灣的。當(dāng)時(shí)，絕大部分的人認(rèn)為陳--“賣空氣”就是在炒作，甚至是在挑戰(zhàn)公眾的智商，娛樂大眾。而他自己卻坦言，銷售新鮮空氣不為賺錢，只希望喚醒更多的人珍惜環(huán)境，減少污染，低碳生活。且不說陳--先生是不是在娛樂大眾，還是故意炒作。但是，不到一年之后，一個(gè)以前我們幾乎只能通過查字典才會(huì)讀的字，跳到了14億中國人的眼前，記在了心里。這個(gè)字就是“霾”。從華北到華東、以至于大半個(gè)中國，抬頭看一眼藍(lán)天，深深吸一口新鮮空氣，成為了最奢侈的事情。我們突然處在了“十面霾伏”之中，“霾”成為中國人民面臨的一個(gè)大敵。白天不見鳥飛過，夜晚不見滿天星。天氣預(yù)報(bào)，專家指導(dǎo)，人們談霾色變。
20--年，一個(gè)溫州老板懸賞邀請環(huán)保局長下河游泳，這一下，可把我們--省的環(huán)保局長們忙壞了。于是，全省都在尋找可以游泳的河。其實(shí)找一條可以游泳的河并不難，只要往最上游去找就是了，但是如果要求無論上游還是下游都可以游泳的話，那可就難了，大約也不是一年兩年的事情了。水里的魚兒在污染的環(huán)境中開始了新一輪的進(jìn)化，要么從此絕了種，要么學(xué)會(huì)吃污水活著，漸漸變了種。
我們這一代人，有幸生活在一個(gè)和平的年代，物質(zhì)生活也比較富裕，學(xué)習(xí)條件日新月異。但是，我們的幸福指數(shù)并不比我們的父輩高出多少，我們只能在游泳池里游泳，我們要習(xí)慣帶口罩出門。稍大一點(diǎn)的城市，仰首不見白云和藍(lán)天，低頭不見清清河水。
我們怎么辦呢?難道就這樣碌碌無為地生活在這樣的環(huán)境中，并且也隨之進(jìn)化，或者變異嗎?不，不能，決不能。我們要努力改變這一切，雖然今天我們只是一名高中生，我們做不了太多的事，但是我們可以從身邊的小事做起，我們學(xué)校垃圾最多的地方除了垃圾桶，就是垃圾桶周圍，明明稍微伸手就可以將垃圾扔進(jìn)垃圾桶，但是很多人還是將這件事當(dāng)作一種游戲，手中的垃圾是球，桶是筐，“球”進(jìn)“筐”最好，未進(jìn)也不在乎。再比如說，食堂的一次性紙盒，也請同學(xué)們不要亂丟，白色污染所造成的后果眾所周之，何況紙盒對個(gè)人的健康也有害。同學(xué)們，“守住一方凈土，共享一片藍(lán)天”，這是我們的理想，也是我們的責(zé)任!讓我們一起努力吧!
謝謝大家!
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇九
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是六（4）班中隊(duì)的曾維紀(jì)，今天我講話的主題是《預(yù)防疾病》。
冬去春來，萬物復(fù)蘇，生機(jī)蓬勃，正是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時(shí)期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，早晚溫差大，正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際，加之早春人體抵抗力減弱，對外界環(huán)境適應(yīng)性較差，容易發(fā)生各種疾病。對我們小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊。ㄖ饕峭ㄟ^空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等）；另一類是過敏性疾?。ㄆ┤缬胁寺檎?，過敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘），但是，小朋友也不要過于擔(dān)心、害怕，只要你們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、學(xué)習(xí)之余，多開展體育運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)節(jié)春光明媚，環(huán)境溫度適宜，是進(jìn)行體育鍛煉的大好時(shí)機(jī)。通過運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性。只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、你們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多、擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、注意飲食潔凈，營養(yǎng)均衡，不偏食、不貪食不潔食物及水果。
7、家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。
8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使抵抗力下降。
9、對疾控中心制訂安排的各種預(yù)防接種，一定要按時(shí)去。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)、特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，如麻腮風(fēng)疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以后，可以起到一定預(yù)防作用的。
另外，對于過敏體質(zhì)的小朋友來講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動(dòng)，特別是公園里、鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。
大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十
尊敬的老師、親愛的'同學(xué)們：
大家好，我是來自高二（19）班的龍昊天，我今天國旗下演講的題目是：
《嚴(yán)冬之時(shí)，安全應(yīng)常掛心中》。
生命，一個(gè)多么鮮活的詞語;安全，一個(gè)老生常談的話題。生命只有在安全的前提下才能永葆活力，在安全的題目上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的題目上，我們必須防范在先、警惕在前;在安全的題目上，我們必須人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。
在如此嚴(yán)寒的季節(jié)里，同學(xué)們也不能因?yàn)楹涠雎粤税踩闹匾?。天氣寒冷，安全隱患也隨之增多，為了保證我們自己的安全，我們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
一、防寒保暖教育。隨著天氣的變化，大家要適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套，防止凍壞身體、凍傷手腳。遇到溫差大的天氣，要及時(shí)提醒添減衣服，防止感冒。
二、路上行走注意地面。冬季地面較滑，樓梯臺階會(huì)結(jié)冰，上樓梯時(shí)需要注意腳下，小心摔倒。
三、用電安全。在寢室時(shí)，禁止私自使用大功率的電器（如電熱壺、熱得快等），禁止私自亂接亂搭電源電線。
四、預(yù)防流行病、傳染病。冬季時(shí)節(jié)，早晚溫差大，抵抗力下降，是呼吸道感染、結(jié)核病等易發(fā)時(shí)期。平時(shí)多喝開水，多鍛煉，多通風(fēng)，勤洗手，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。遇病及時(shí)就醫(yī)，積極做好疾病的防治工作。
只有好的安全習(xí)慣，才能有好的生活，才能保證生命的活力，才能有學(xué)業(yè)上的進(jìn)步。
在這嚴(yán)寒冬季，希望大家平安喜樂，萬事勝意。
我的講話到此為止，謝謝大家！
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預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十一
在校園中，由于人群密集，更易引起爆發(fā)性流感，影響師生的身心健康，因此，對感冒以預(yù)防為主尤為重要。下面是本站小編給大家整理的預(yù)防感冒。
僅供參考。
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防感冒?！?BR> 天氣漸漸冷了，班級里好多學(xué)生都感冒了,上課也無精打采,。
影響了同學(xué)們的正常學(xué)習(xí)和生活。這種天氣同學(xué)們要特別注意及時(shí)增加衣物。在下午我去教室檢查衛(wèi)生的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生把外套脫掉，滿頭大汗的跑來跑去。身體在出汗，全身的汗毛孔會(huì)擴(kuò)張，脫掉衣服，讓冷風(fēng)一吹，汗毛孔遇冷會(huì)馬上收縮。汗液也就停止往外排泄。身體素質(zhì)不好的學(xué)生這樣一折騰，感冒就離你們不遠(yuǎn)了。
充足的睡眠有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能，是身體最基本和最重要的保健條件。
還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。在感冒易發(fā)的季節(jié)，要盡量避免去人群聚集的公眾場所。
那萬一我們已經(jīng)感冒了，要注意些什么呢?同學(xué)們都知道感冒的癥狀就是打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞、頭昏等癥狀。大家要特別注意打噴嚏的時(shí)候一定不要對著旁人。一個(gè)噴嚏，通常一次能噴出大量的病菌。應(yīng)該用手輕輕捂住口鼻，防止把感冒傳染給他人。擤鼻涕的時(shí)候我們要注意：一般人習(xí)慣用餐巾紙捏著雙鼻孔擤鼻涕，這樣會(huì)造成鼻涕倒流進(jìn)鼻竇，使細(xì)菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。正確的方法是：分別堵住一側(cè)鼻孔，一個(gè)一個(gè)的把鼻涕擤干凈。擤好鼻涕的餐巾紙不能隨便亂丟，一是破壞校園的環(huán)境衛(wèi)生，一是餐巾紙里面包有大量的病菌，不衛(wèi)生，容易傳播疾病。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)和工作，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí)。
謝謝大家!
老師們、同學(xué)們：
早上好!
冬天來了，氣溫下降，來醫(yī)務(wù)室就診的感冒的同學(xué)也增多了。在此想提醒同學(xué)們注意，感冒應(yīng)當(dāng)預(yù)防為主，從自身做起，從此刻做起。
以往有些班級的同學(xué)不注意，經(jīng)常整班整班的爆發(fā)感冒、腮腺炎，既受罪又耽誤學(xué)習(xí)。有時(shí)候幾個(gè)同學(xué)來醫(yī)務(wù)室就診，咳嗽、發(fā)燒、流涕，一問都是一個(gè)班的。同班同學(xué)之間你傳染我，我傳染你，病毒細(xì)菌交叉感染，危害很大。
那么怎么能夠避免這種現(xiàn)象發(fā)生呢?這里有幾點(diǎn)想和同學(xué)們分享的：
二、講究個(gè)人衛(wèi)生。要做到勤洗手，不用手摸臉鼻和眼睛。已經(jīng)感冒的同學(xué)則要注意咳嗽、打噴嚏的時(shí)候要拿手帕或者紙巾掩住口鼻，不要對著別人，盡量減少病菌的傳播。
三、增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。我們知道傳染病的流行有三個(gè)必備環(huán)節(jié)：傳染源、傳播途徑和易感人群。開好窗、洗好手這是減少傳染源切斷傳播途徑，最主要的還是要增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。你的身體好了，免疫系統(tǒng)功能強(qiáng)，你還怕什么細(xì)菌病毒，來一個(gè)殺一個(gè)，來兩個(gè)殺一雙，一點(diǎn)點(diǎn)病菌根本不能夠興風(fēng)作浪，你又怎么會(huì)感冒了?怎樣提高免疫力呢?根本在于鍛煉。我們學(xué)校的課間跑步就是增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)的一個(gè)相當(dāng)好的方式，請同學(xué)們一定要聽從體育老師的安排，好好跑步，好好鍛煉。
希望同學(xué)們從自身做起，從此刻做起，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，健康快樂的學(xué)習(xí)成長!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我是六(4)班中隊(duì)的曾維紀(jì)，今天我講話的主題是《預(yù)防疾病》。
冬去春來，萬物復(fù)蘇，生機(jī)蓬勃，正是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時(shí)期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，早晚溫差大，正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際，加之早春人體抵抗力減弱，對外界環(huán)境適應(yīng)性較差，容易發(fā)生各種疾病。對我們小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等);另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹，過敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過于擔(dān)心、害怕，只要你們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1.學(xué)習(xí)之余，多開展體育運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)節(jié)春光明媚，環(huán)境溫度適宜，是進(jìn)行體育鍛煉的大好時(shí)機(jī)。通過運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性。只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2.你們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3.平時(shí)要盡量少去人多、擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4.要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5.根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6.注意飲食潔凈，營養(yǎng)均衡，不偏食、不貪食不潔食物及水果。
7.家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。
8.一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使抵抗力下降。
9.對疾控中心制訂安排的各種預(yù)防接種，一定要按時(shí)去。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)、特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，如麻腮風(fēng)疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以后，可以起到一定預(yù)防作用的。
另外，對于過敏體質(zhì)的小朋友來講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動(dòng)，特別是公園里、鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。
大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好：
今天國旗下講話的主題是：“關(guān)愛生命，預(yù)防流感”。生命是一個(gè)五彩斑斕的夢，那么真實(shí)，那么美麗，那么甜蜜。在各種各樣疾病肆意橫行的今天，生命又顯得如此脆弱，從今年3月份起，我國部分城市出現(xiàn)了人感染h7n9禽流感疫情，大家知道“h7n9”指什么嗎?“禽流感”又是怎么回事呢?禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病，也能感染人類，人感染后的癥狀主要表現(xiàn)為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數(shù)伴有嚴(yán)重的肺炎，嚴(yán)重者心、腎等多種臟器衰竭導(dǎo)致死亡，病死率很高。
h7n9型禽流感是一種新型禽流感，于3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。人感染h7n9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi)?；颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39以上，出現(xiàn)呼吸困難等。對于突發(fā)的禽流感，我們既不能反應(yīng)遲鈍、麻痹大意，更不能矯枉過正、反應(yīng)過度，以免引起不必要的恐慌。打亂了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活秩序。面對流感病毒這個(gè)無形的“殺手”，只有正視它才能戰(zhàn)勝它。因此，我們要做好各項(xiàng)預(yù)防工作：
1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時(shí)。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。
4、要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素c等增強(qiáng)免疫力的食物。
5、不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動(dòng);不要喂飼白鴿或野鳥等。
6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
信心是戰(zhàn)勝困難無形的助力。而這種信心首先來自于對疫情認(rèn)知和防控措施的科學(xué)性?？茖W(xué)研究證實(shí)，迄今為止暫未發(fā)現(xiàn)h7n9禽流感人傳染人的案例，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的案例間也不存在流行病學(xué)關(guān)聯(lián)，禽流感大規(guī)模爆發(fā)的可能性較小。加大防控力度，就能阻止流感病毒的傳播。
老師們，同學(xué)們，在流感面前，讓我們科學(xué)認(rèn)識，積極預(yù)防，多運(yùn)動(dòng)，講衛(wèi)生，從一點(diǎn)一滴做起，讓疾病遠(yuǎn)離我們。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十三
老師和學(xué)生：
早上好！
臨近仲夏，天氣越來越熱。夏季是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，游泳也經(jīng)常發(fā)生溺水事故，給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來不可磨滅的痛苦，教訓(xùn)尤為深刻。為了積極開展以“預(yù)防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動(dòng)，創(chuàng)造更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力防止溺水事故再次發(fā)生，在此，我代表學(xué)校向全體師生提出以下要求：
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水；不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳；不得到不知水情或比較危險(xiǎn)的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、上學(xué)放學(xué)途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行；不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳；大雨天不靠近河流，不強(qiáng)行過溝過河；當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時(shí)，不要急著去打撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時(shí)，在保護(hù)好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
五、任課教師進(jìn)班后，第一件事必須認(rèn)真清點(diǎn)到班人數(shù)，如有學(xué)生缺勤，教師要在班內(nèi)調(diào)查學(xué)生去向，同時(shí)與班主任老師聯(lián)系，協(xié)調(diào)查找，要做到課有人上，學(xué)生去向有人查詢。
六、班主任要爭做學(xué)生的安全宣傳員，認(rèn)真開展好“離校前一分鐘安全教育”活動(dòng)，每周每天要確定一個(gè)重點(diǎn)和一個(gè)主題，讓短短的離校前一分鐘為學(xué)生放學(xué)前敲響一次警鐘。
最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。同學(xué)們，你們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動(dòng)起來，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，高高興興上學(xué)，平平安安回家。
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝！
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十四
老師們、同學(xué)們：
早上好!
今天我演講的內(nèi)容是秋季常見傳染病的預(yù)防。
大家都知道，秋季由于氣候變化無常，忽冷忽熱，是一個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié)，對小學(xué)生來說，秋季容易患傳染性疾病。如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等。但是，同學(xué)們也不要過于擔(dān)心，害怕，只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、在平時(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品、衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)。
8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因?yàn)槠谌菀资刮覀兊牡挚沽ο陆怠?BR> 9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)，特定的`疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，接種以后，可以起到有效的預(yù)防作用。
大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我想要演講的主題是和我們的眼睛相關(guān)的。大家可以看一看自己，或者看一看我們身邊的同學(xué)們，你們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們越來越多的.人，年紀(jì)小小就開始戴眼鏡了。近視，成為了我們成長當(dāng)中的一個(gè)大問題，或許很多同學(xué)也會(huì)說我也帶著眼鏡。是的，我是初一的時(shí)候才發(fā)覺自己近視的，當(dāng)時(shí)自己也存在一個(gè)盲區(qū)當(dāng)中，那就是我認(rèn)為戴著眼鏡很好看。是不是很多同學(xué)都有這樣的想法呢?如果你現(xiàn)在有這樣的想法，我希望大家都放棄，因?yàn)楫?dāng)你長大之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人覺得眼鏡是一件很麻煩的事情，并且近視會(huì)給我們的今后帶來很多麻煩。
這一次，我強(qiáng)烈建議大家好好保護(hù)自己的眼睛，千萬不要想著往眼鏡上貼，一旦你近視了，那么視力恢復(fù)的機(jī)會(huì)就會(huì)很小，為了不讓將來的自己后悔，我們就從現(xiàn)在開始好好保護(hù)自己的眼睛吧。作為一名已經(jīng)近視的同學(xué)，我想給大家?guī)c(diǎn)建議。
首先，我們在看電視或者看電子設(shè)備的時(shí)候一定要保持一定的距離，平時(shí)學(xué)習(xí)寫作業(yè)的時(shí)候也要保持一定的距離，其實(shí)很多人近視也就是這幾個(gè)方面造成的。用眼過度會(huì)很傷害我們的眼睛，而我們的視力也極有可能受到很大的影響。
第二點(diǎn)就是我們在平時(shí)的學(xué)習(xí)中一定要懂得讓眼睛去休息，比如說覺得眼睛疲憊的時(shí)候，多眺望窗外，這會(huì)讓我們的眼睛感到稍微的一些放松，多看一看綠色植物等等。
第三點(diǎn)就是中午的眼保健操大家一定要去做，這是有助于我們眼睛放松和休息的。我們一天都在看書，寫作業(yè)，平時(shí)眼睛也用的比較頻繁，很少會(huì)有時(shí)間去睡覺或者閉上眼睛。加上我們看一個(gè)東西看久了之后就會(huì)覺得很疲憊了，所以大家還是要懂得去多多放松一下。這會(huì)為我們的眼睛多一層保護(hù)罩。
最后，我想告訴大家?guī)讉€(gè)近視最不好的方面。對于我們女孩子來說，愛美是天性，我的姐姐告訴我，如果我們近視要戴眼鏡的話，以后對女孩子來說是一件很不方便的事情。這就是為什么有隱形眼鏡的出現(xiàn)了。其次，近視會(huì)影響我們在職業(yè)上的一些發(fā)展，很多事業(yè)是需要視力的。比如我們考駕照都需要視力要求，所以同學(xué)們，保護(hù)好我們的眼睛，是我們在學(xué)習(xí)中不容遺忘的一件事情，好好學(xué)習(xí)，健康用眼，快樂成長!
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十六
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好!首先，我要你猜一個(gè)謎語：頂毛，底毛，中間一個(gè)黑葡萄。這是什么?真聰明，是眼睛!今天我們演講的主題是：保護(hù)視力，從我做起。
我想說幾個(gè)情況。想想是不是發(fā)生在你身上：讀書寫字的時(shí)候盯著書，不要離書一尺遠(yuǎn);看電視電腦的時(shí)候盯著屏幕，時(shí)間一個(gè)小時(shí)以上;做眼保健操的時(shí)候，時(shí)不時(shí)的睜開眼睛，四處看看。在昏暗的燈光下寫或讀。以上四種情況你都遇到過幾個(gè)?如果遇到兩個(gè)以上，那么你離近視不遠(yuǎn)了!也許有些同學(xué)會(huì)誤以為只要我學(xué)習(xí)好，視力不好就可以戴眼鏡。有些孩子認(rèn)為戴眼鏡是知識的象征。但現(xiàn)實(shí)告訴我們，一旦患上近視，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。比如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，經(jīng)常有人打碎眼鏡甚至傷到眼睛，去醫(yī)院做手術(shù)縫合。戴眼鏡不注意眼部衛(wèi)生，會(huì)加速視力下降，形成高度近視。
為了讓我們的孩子長大后不后悔，陳先生給你一些建議：
第一，多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常往遠(yuǎn)處看，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
第二，養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，一腳離書，一寸離筆尖，一拳離書桌。
第三，做到“三不”：不要躺著看書，不要邊走邊看書，不要在光線弱或太強(qiáng)的地方看書寫字。
第四，看電視、操作電腦時(shí)，保持一定的眼距，控制時(shí)間。
第五，最后，提醒各位同學(xué)認(rèn)真做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
俗話說：冰凍三尺，非一日之寒，護(hù)眼不能一蹴而就。注意眼部衛(wèi)生，堅(jiān)持科學(xué)用眼。同學(xué)們，讓我們一起保護(hù)像眼睛一樣的眼睛，有一雙明亮的眼睛。
謝謝大家!
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是《珍愛生命，防震減災(zāi)》。2015年5月12日大地震，一瞬時(shí)，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋。
首先學(xué)校避震。一旦發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學(xué)，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動(dòng)停止后迅速向外撤離。
如果在操場等戶外，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中。
其次，家庭避震。因?yàn)榈卣痤A(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅(jiān)固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所等空間小的地方。
最后，公共場所避震。聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要涌向出口，要避免擁擠。如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或蹲在椅子下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;并用書包等保護(hù)頭部;等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過掌握防震減災(zāi)的知識使損失降至最低。所以我們一定要樹立牢固的安全意識，珍愛生命，努力增強(qiáng)自我防范能力，時(shí)刻注意防災(zāi)減災(zāi)，做到警鐘長鳴!
我的演講完畢，謝謝大家!
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十八
在開始今天的講話前，請同學(xué)們配合我做一個(gè)互動(dòng)的的小游戲——單數(shù)排的同學(xué)們請向后轉(zhuǎn)，雙數(shù)排的同學(xué)原地不動(dòng)，每兩排同學(xué)為一個(gè)小組，大家相互道一聲“早上好”。
同學(xué)們，這是否是你在新的一周里的第一聲問候？問候之后，你們是否感到心情愉悅？下面，我們就來說說問候的力量。
問候是一縷沁人心脾的風(fēng)，在炎炎夏日中驅(qū)趕內(nèi)心的煩躁；問候是蒼茫大海中隱隱發(fā)光的燈塔，指引人們歸航的方向；問候更是充滿深意、發(fā)自肺腑的關(guān)懷，帶領(lǐng)我們在前進(jìn)道路上披荊斬刺、乘風(fēng)破浪。問候可以使職場人精神充沛、保持好心情；問候可以消除陌生人的隔閡，讓彼此很快熟識；問候更可以化解吵架者之間的矛盾，營造融洽的氣氛。
11月21日是“世界問候日”。同學(xué)們，我們?nèi)绾味冗^一個(gè)有意義的節(jié)日呢？怎樣把問候傳遞給身邊的人呢？上課前，請整齊地起立，用一聲真誠的“老師好”表達(dá)對老師的問候；放學(xué)后，請向老師和小伙伴們道聲“再見”，揮手告別；回家后，請為工作了一天的爸爸媽媽遞上一塊毛巾、送上一杯水，感謝他們的辛勤勞動(dòng)……同學(xué)們，讓我們從今天開始，把問候之聲掛在嘴邊，把問候之情放在心上！
我的演講完畢，謝謝大家！
預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十九
各位老師、同學(xué)們：
周一早上好，今天我想講一講：冬季疾病的預(yù)防。
首先，我想問問大家：害怕打針吃藥嗎？那么我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病。現(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的'刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個(gè)方面。
1、講究衛(wèi)生。
流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。
2、注意氣候變化。
隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會(huì)生病，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。
3、保證充足睡眠。
增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。
4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5、盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
同學(xué)們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。在此我衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個(gè)冬季。我的講話完了，謝謝大家！