心得體會是我們對一個(gè)事物或事件的深入思考和感悟。寫總結(jié)時(shí)要把握好篇幅和重點(diǎn)，不要過于啰嗦和冗長。心得體會是對過去學(xué)習(xí)和工作的總結(jié)，也是對未來發(fā)展的指引。如何寫一篇完美的心得體會，需要我們?nèi)?、客觀地評估自己的學(xué)習(xí)和工作表現(xiàn)。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望對你的寫作能夠有所幫助。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇一
本次的體育教育實(shí)訓(xùn)報(bào)告主要是對經(jīng)過了一段時(shí)間的體育教育實(shí)踐的總結(jié)和歸納，從而探討如何更好地開展體育教育的問題。通過這一次的實(shí)踐，我認(rèn)識到了體育教育的重要性和難點(diǎn)。因此，本文的第一部分將主要介紹我對體育教育實(shí)踐的一些感悟，第二部分主要介紹了我在實(shí)踐中所面臨的一些問題以及解決的方法，第三部分主要介紹我在實(shí)踐中采用的教學(xué)方法和策略，第四部分主要介紹了我對未來如何開展體育教育的一些設(shè)想和規(guī)劃，最后，第五部分對整個(gè)實(shí)踐做出總結(jié)和評價(jià)。
\subsection*{第一部分：對體育教育實(shí)踐的感悟}。
通過這一次的體育教育實(shí)踐，我深刻認(rèn)識到了體育教育在教育過程中的重要性。體育教育的目的不僅僅是讓學(xué)生健康快樂地成長，更重要的是要培養(yǎng)學(xué)生的各個(gè)方面的素養(yǎng)，例如合作、競爭、堅(jiān)持不懈、精神品質(zhì)等。在實(shí)踐過程中，我還發(fā)現(xiàn)體育教育是一個(gè)復(fù)雜而且細(xì)致的過程，需要考慮到學(xué)生的個(gè)體差異和特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的不同需求進(jìn)行個(gè)性化的教育。
\subsection*{第二部分：實(shí)踐中所面臨的問題以及解決的方法}。
在實(shí)踐中，我面臨了許多問題，其中最大的一個(gè)問題是如何讓所有學(xué)生都積極參與體育教育。針對這個(gè)問題，我采取了一些方法。首先，我重視課前準(zhǔn)備工作，大力宣傳體育教育的意義和價(jià)值，讓學(xué)生從心理上認(rèn)可和“愛上”體育運(yùn)動。其次，我采用了多種方法，例如情境教學(xué)法、體驗(yàn)式學(xué)習(xí)法、趣味性教育法等，使學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)到體育運(yùn)動的樂趣和意義。最后，我重視體育教育的過程，鼓勵學(xué)生在比賽中體現(xiàn)出個(gè)人的風(fēng)格和特點(diǎn)，樹立自信心和自我價(jià)值感。
\subsection*{第三部分：教學(xué)方法和策略的應(yīng)用}。
通過這一次的實(shí)踐，我認(rèn)為成年人的體育教育應(yīng)該注重開發(fā)學(xué)生的自我意識和自我體驗(yàn)，采用個(gè)性化的教學(xué)方法和策略。具體而言，我認(rèn)為教師應(yīng)該采用一系列可供選擇的課程設(shè)計(jì)、針對性溝通和實(shí)踐指導(dǎo)，以便能夠充分激發(fā)學(xué)生的積極性和自我意識，進(jìn)而在不同的場景、不同的體育運(yùn)動中較好地掌握和運(yùn)用體育技能。
\subsection*{第四部分：關(guān)于未來如何開展體育教育的設(shè)想和規(guī)劃}。
在未來，我將會更加努力地開展體育教育實(shí)踐，嘗試在教學(xué)中采用更加個(gè)性化的方法和策略，如情境教學(xué)法、游戲式教育法和趣味性教育法等，讓學(xué)生在參與體育運(yùn)動的過程中真正感受到愉悅和樂趣，達(dá)到全面而又深度的教育效果。此外，我還將會更加注重這些有趣有趣的活動對學(xué)生智力發(fā)展、身體健康和社交能力的影響，為學(xué)生的未來成長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
\subsection*{第五部分：總結(jié)和評價(jià)}。
通過這一次的體育教育實(shí)踐，我對體育教育有了更深刻的認(rèn)識，對開展體育教育有了一些新的思考和體會，同時(shí)，發(fā)現(xiàn)了許多問題，但也給出了一些解決這些問題的方法和策略。未來，我還將會更加努力地開展體育教育實(shí)踐，繼續(xù)探索和創(chuàng)新，為學(xué)生的全面發(fā)展和身心健康做出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇二
體育教育專業(yè)實(shí)訓(xùn)是培養(yǎng)一名優(yōu)秀體育教師的重要環(huán)節(jié)。通過實(shí)際操作和實(shí)踐，學(xué)生可以將理論知識應(yīng)用于實(shí)際教學(xué)中，并發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。在體育教育專業(yè)實(shí)訓(xùn)過程中，我也有了一些心得體會，我愿意與大家分享。
第二段：實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
在我進(jìn)行實(shí)訓(xùn)的過程中，我深刻地認(rèn)識到體育教學(xué)的復(fù)雜性和獨(dú)特性。只有了解學(xué)生的身體素質(zhì)和個(gè)性特點(diǎn)，才能針對性地制定教學(xué)計(jì)劃，使每位學(xué)生都能在體育活動中得到鍛煉和快樂。在實(shí)訓(xùn)中，我通過觀察和交流學(xué)生，了解到他們對體育的興趣和特長，以及他們可能存在的問題和困難。在教學(xué)過程中，我注重通過鼓勵和幫助，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性，使他們在體育運(yùn)動中得到良好的發(fā)展。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作。
在實(shí)踐過程中，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。作為一名體育教育專業(yè)的學(xué)生，不僅要具備扎實(shí)的理論知識和教學(xué)技巧，還需要具備良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。在實(shí)訓(xùn)中，我與同學(xué)們一起協(xié)作，共同制定教學(xué)計(jì)劃和課程安排。大家相互配合，分工明確，共同完成實(shí)訓(xùn)任務(wù)。通過團(tuán)隊(duì)合作，不僅提高了我和同學(xué)們的實(shí)踐能力，還培養(yǎng)了我們的交流和溝通能力。團(tuán)隊(duì)合作不僅在體育教學(xué)中有著重要的作用，而且對于我們將來的工作和生活中都非常重要。
第四段：反思與總結(jié)。
在實(shí)訓(xùn)結(jié)束后，我總結(jié)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。我發(fā)現(xiàn)自己在理論知識掌握方面還有待加強(qiáng)，需要更加深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己在溝通和引導(dǎo)學(xué)生方面還有待提高。在實(shí)踐中，我遇到了一些學(xué)生不配合的情況，導(dǎo)致教學(xué)效果不如預(yù)期。這使我意識到自己在溝通和引導(dǎo)學(xué)生方面還有待提高，需要更加關(guān)注學(xué)生的需求和特點(diǎn)，并通過不同的方法去引導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生的興趣。這次實(shí)訓(xùn)給了我很好的機(jī)會來反思自己的不足，并制定下一步的學(xué)習(xí)和改進(jìn)計(jì)劃。
第五段：展望未來。
通過這次實(shí)訓(xùn)的經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識到了體育教育的重要性和挑戰(zhàn)性。將來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)能力，以成為一名合格的體育教師。我將通過不斷的實(shí)踐和反思，不斷完善自己的教學(xué)方法和技巧，為學(xué)生提供更好的教學(xué)和指導(dǎo)。我相信，只有持續(xù)不斷地提高自己，才能更好地為學(xué)生的發(fā)展和成長做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
體育教育專業(yè)的實(shí)訓(xùn)是一次寶貴的機(jī)會，通過實(shí)際操作和實(shí)踐，我們可以將理論知識與實(shí)際教學(xué)相結(jié)合，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并不斷完善自己的教學(xué)方法和技巧。通過團(tuán)隊(duì)合作和反思總結(jié)，我們可以更好地與同學(xué)們互動和交流，提高自己的實(shí)踐能力和專業(yè)素養(yǎng)。通過這次實(shí)訓(xùn)的經(jīng)歷，我堅(jiān)信自己會成為一名合格的體育教師，為學(xué)生的發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇三
首先，教案是對一節(jié)課的設(shè)想，就要求我們充分發(fā)揮想象力，將一節(jié)體育課設(shè)計(jì)好。對上好一節(jié)課要在課前做好充分的準(zhǔn)備，我在編寫第一份教案的過程中，由于是第一次將理論與實(shí)踐相結(jié)合，所以編寫的時(shí)候存在不足的地方。但是我們組員之間相互參閱，提出自己的建議，進(jìn)行修改。再交給指導(dǎo)老師看。最后在指導(dǎo)老師的精心指導(dǎo)下，也非常成功的完成第一份教案。
其次，當(dāng)一份教案編寫好后，怎樣將一節(jié)體育課組織好，又是一個(gè)非常重要的問題。一節(jié)體育課分為三個(gè)部分，準(zhǔn)備部分，是一節(jié)課的開始，要上好一節(jié)課，每個(gè)部分都非常重要，準(zhǔn)備部分是將學(xué)生們引導(dǎo)在自己所設(shè)想的教學(xué)設(shè)想的思路上來，課堂常規(guī)是告訴學(xué)生開始上課了，將下課時(shí)的心收回來進(jìn)入上課的氣氛中來，所以課堂常規(guī)是必須的。同時(shí)，準(zhǔn)備活動要具有新穎性，將學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛調(diào)動起來，為課的基本部分作好準(zhǔn)備，準(zhǔn)備活動時(shí)一定要把關(guān)節(jié)活動開，避免上課時(shí)出現(xiàn)受傷。再次，在課的基本部分中，已經(jīng)有了準(zhǔn)備部分的充分準(zhǔn)備。在傳授知識技能的時(shí)候，我要采取什么樣的方式傳授給學(xué)生，這就要在教法上面多思考。做到講解與示范相結(jié)合，在示范時(shí)，要選擇適合全班學(xué)生都能夠觀看到正確動作的位置；要選擇不同的示范面將動作展現(xiàn)給學(xué)生。講解時(shí)要突出強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)和動作的重點(diǎn)難點(diǎn)。在示范的同時(shí)要把講解結(jié)合起來，給學(xué)生建立正確的動作概念。同時(shí)要做到精講多練，教師要少講，學(xué)生要多練。學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)的錯誤動作教師給予要及時(shí)的糾正?？梢圆扇”荣惢颡剟畹姆椒▉砑顚W(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在上課時(shí)要多用專業(yè)術(shù)語，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中學(xué)習(xí)。
第四，當(dāng)教學(xué)內(nèi)容完成后，沒有放松練習(xí)就讓學(xué)生解散，這是不可取的，必須要有放松練習(xí)，通過放松練習(xí)可以提高學(xué)生鍛煉的效果。達(dá)到高效體育課的目的。
第五，課后，我們小組進(jìn)行總結(jié)，對這次課中做地好的地方，大家相互借鑒；對做地不到位的地方，大家提出建議，在下一次課中改善。每上一節(jié)課要進(jìn)行反思，從中我得到了很大的提高，自己發(fā)現(xiàn)問題再去解決問題。在組織能力和對課的操作能力上都得到了很大的提高。
我真正體會到一個(gè)老師的辛苦，除了自己上課要進(jìn)行的工作外，還有很多單位上的事是需要每個(gè)教師共同進(jìn)行完成。比如學(xué)校舉行運(yùn)動后就是教學(xué)之外的活動，這就是教學(xué)額外的工作，這樣的工作比正常教學(xué)工作量要大得多，也要累得多。我們進(jìn)清華中學(xué)的第一個(gè)教學(xué)內(nèi)容就是教學(xué)生第三套中學(xué)生廣播體操，這套廣播操是我們從來沒有學(xué)過的一套操，我們從零開始進(jìn)行學(xué)習(xí)，我們小組每天都要進(jìn)行集體練習(xí)，下去對著圖紙和視頻自學(xué)，然后每個(gè)人通過指導(dǎo)老師的考試和試講，我們再去進(jìn)行教學(xué)。這樣一個(gè)過程我從中深有體會，身體不太協(xié)調(diào)的我學(xué)著更加吃力，最后我還是能將正確的動作大方的展示在學(xué)生面前。在這里，我流的汗水，是非常值得的。
么，也不知道怎么做。在指導(dǎo)老師劉老師的精心指點(diǎn)下，我慢慢的進(jìn)入角色，到第二天我做得是得心應(yīng)手，雖然在這其中出現(xiàn)了一些問題，最后也得到了合理的解決，在這次運(yùn)動后中我感悟頗深。裁判工作的業(yè)務(wù)水平得到很大的提高。
我們這一組主要負(fù)責(zé)的是初中，在初中每天晚上進(jìn)行晚鍛煉的工作上，我們每個(gè)組員都認(rèn)真對待，沒有出現(xiàn)過無故缺曠和早退想象，我作為小組長更是要負(fù)起責(zé)來，我們每天堅(jiān)守工作崗位到晚上九點(diǎn)過到一刻，在這期間雖然很辛苦，用了更多的時(shí)間在這上面，但是有付出那一定是有收獲的。我的感受是雖然很辛苦，但是我們可以在這里認(rèn)真的備課，為第二天要上的課作好準(zhǔn)備。如果我沒有來守晚鍛煉，我也不知道當(dāng)老師的辛苦啊。我體會到了，我會做一個(gè)合格的體育老師，對學(xué)生負(fù)責(zé)。其實(shí)和學(xué)生在一起是一件非常愉快的事情。我何樂而不為呢。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇四
體育教育專業(yè)的學(xué)生在大學(xué)期間需要進(jìn)行各種實(shí)踐訓(xùn)練，以提高自己的教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng)。這些實(shí)踐訓(xùn)練也是鍛煉學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和問題解決能力的好機(jī)會。我在體育教育專業(yè)實(shí)訓(xùn)中經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和收獲，下面我將介紹我在實(shí)訓(xùn)過程中的心得體會。
二段：實(shí)踐訓(xùn)練中的團(tuán)隊(duì)合作。
體育教育專業(yè)的學(xué)生需要進(jìn)行許多實(shí)踐訓(xùn)練項(xiàng)目，比如組織籃球比賽、執(zhí)教田徑跑步等。這些項(xiàng)目往往需要學(xué)生組成團(tuán)隊(duì)共同完成。我在實(shí)訓(xùn)中明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有通過相互合作、互相支持，我們才能更好地完成任務(wù)。有時(shí)候我們會碰到一些困難和挑戰(zhàn)，但是只要每個(gè)人都積極參與，相信團(tuán)隊(duì)就能夠克服困難，取得成功。
三段：實(shí)踐訓(xùn)練中的領(lǐng)導(dǎo)能力。
在體育教育專業(yè)實(shí)訓(xùn)中，我們經(jīng)常需要擔(dān)任一些領(lǐng)導(dǎo)角色，比如指導(dǎo)運(yùn)動員、組織比賽等。這要求我們具備一定的領(lǐng)導(dǎo)能力。通過實(shí)踐訓(xùn)練，我意識到作為一名領(lǐng)導(dǎo)者，需要有清晰的目標(biāo)和計(jì)劃，能夠有效地分配任務(wù)和指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員。同時(shí)，一名好的領(lǐng)導(dǎo)者還應(yīng)該能夠傾聽他人的意見和建議，并且善于與他人溝通合作。通過實(shí)踐訓(xùn)練，我的領(lǐng)導(dǎo)能力得到了很大的提升。
四段：實(shí)踐訓(xùn)練中的問題解決能力。
在體育教育專業(yè)實(shí)訓(xùn)中，我們經(jīng)常會遇到各種問題和挑戰(zhàn)，比如比賽遇到困難、運(yùn)動員受傷等。這要求我們具備有效的問題解決能力。在實(shí)踐訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何面對問題并尋找解決方法。有時(shí)候，解決問題可能需要我們主動溝通，與他人合作，或者尋求一些專業(yè)的幫助。通過實(shí)踐訓(xùn)練，我的問題解決能力得到了很大的提高。
五段：實(shí)踐訓(xùn)練的收獲與感悟。
通過體育教育專業(yè)實(shí)踐訓(xùn)練，我不僅提高了自己的教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng)，而且也鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和問題解決能力。我認(rèn)識到只有通過實(shí)踐，我們才能真正理解和應(yīng)用所學(xué)的知識和技能。實(shí)踐訓(xùn)練中的挑戰(zhàn)和困難使我不斷成長，讓我更加堅(jiān)定了從事體育教育工作的決心。同時(shí)，我也明白了體育教育的重要性，它不僅僅是運(yùn)動的發(fā)展和競爭，更是對學(xué)生健康成長的重要保障。這次實(shí)踐訓(xùn)練收獲滿滿，讓我對體育教育專業(yè)充滿了信心。
作為體育教育專業(yè)學(xué)生，在實(shí)踐訓(xùn)練中鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和問題解決能力是非常重要的。實(shí)踐訓(xùn)練不僅能夠提高我們的專業(yè)素養(yǎng)，還能夠培養(yǎng)我們的職業(yè)能力。通過實(shí)踐訓(xùn)練，我們能夠更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識和技能。同時(shí)，體育教育專業(yè)實(shí)訓(xùn)也讓我們更加熱愛這個(gè)專業(yè)，更加堅(jiān)定從事體育教育工作的決心。我相信通過不斷的實(shí)踐和努力，我會成為一名優(yōu)秀的體育教育專業(yè)人員。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇五
體育教育在學(xué)生的健康成長過程中扮演著舉足輕重的角色，而體育教師的專業(yè)能力也是影響教育質(zhì)量的關(guān)鍵因素。為了提高體育教師的專業(yè)水平和實(shí)踐能力，體育教育實(shí)訓(xùn)成為了必不可少的一環(huán)。本文將圍繞著我在體育教育實(shí)訓(xùn)中的收獲和心得，分享我的體育教育探索之旅。
第二段：實(shí)訓(xùn)內(nèi)容。
在體育教育實(shí)訓(xùn)中，我主要學(xué)習(xí)了體育課堂教學(xué)法、學(xué)生管理和教學(xué)評價(jià)等方面的知識。在課堂教學(xué)法方面，我學(xué)習(xí)了如何設(shè)計(jì)簡潔明了的教學(xué)內(nèi)容，如何制定合適的課程計(jì)劃，并且還學(xué)習(xí)了各種教學(xué)技巧和策略，如“問答法”、“演示法”等，在實(shí)際操作中掌握了這些技能。在學(xué)生管理方面，我認(rèn)識到學(xué)生在體育課堂上的自主性和積極性是教學(xué)質(zhì)量的重要指標(biāo)，如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和提高他們的參與度，成為了我思考和探討的重要問題。
第三段：實(shí)訓(xùn)收獲。
體育教育實(shí)訓(xùn)讓我認(rèn)識到作為一名體育教師，不單單是來傳授運(yùn)動技能，更重要的是關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。通過不斷地訓(xùn)練和實(shí)踐，我懂得了如何更好地協(xié)調(diào)學(xué)生在運(yùn)動方面的技術(shù)、身體、意志和情感的發(fā)展。在實(shí)際操作中，我成功地設(shè)計(jì)了一節(jié)有趣、富有挑戰(zhàn)和有意義的體育課堂，學(xué)生的表現(xiàn)讓我感到非常驚喜和開心，與他們的互動交流也讓我增添了許多知識和經(jīng)驗(yàn)。
第四段：實(shí)訓(xùn)難點(diǎn)。
與收獲相對應(yīng)的是，在實(shí)訓(xùn)中，我也遇到了不少困難和問題。其中最大的難點(diǎn)是如何更好地根據(jù)學(xué)生的情況制定適宜的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)進(jìn)度。每個(gè)學(xué)生的體能和體質(zhì)都不同，如何滿足個(gè)體差異并讓每個(gè)學(xué)生都能取得進(jìn)步，是我面臨的主要挑戰(zhàn)。不過，通過反復(fù)的實(shí)際嘗試和教練的指導(dǎo)，我最終建立起了一個(gè)有效的教學(xué)體系，并成為了自信和自主的體育教師。
第五段：結(jié)語。
在體育教育實(shí)訓(xùn)中，我不僅獲得了專業(yè)知識和實(shí)際技能，還加深了對體育教育的認(rèn)識和理解。體育教育，是一個(gè)擁有巨大潛力和責(zé)任的領(lǐng)域，我將繼續(xù)努力提高自己的實(shí)踐能力，為實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展做出更多有意義的貢獻(xiàn)。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇六
體育教師實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)見習(xí)期的近一年來，我一直努力熟悉自己的崗位，做一個(gè)稱職的體育老師?，F(xiàn)對這近一年來的工作，進(jìn)行以下總結(jié)：
我遵守教師的道德規(guī)范，始終嚴(yán)格要求自己，身體力行，處處為學(xué)生著想。一方面，不斷地提高師德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，積極參加市教育局的新教師培訓(xùn)，參加學(xué)校里繼續(xù)教育和體育組老師集體備課，不斷提高教育教學(xué)業(yè)務(wù)水平，使學(xué)生對我的課堂感興趣，努力提高課堂的效率;另一方面，我不斷的充實(shí)著自己的學(xué)科知識，通過同行的交流、網(wǎng)絡(luò)的學(xué)習(xí)、走進(jìn)體育學(xué)科的交流圈、圖書的借閱、雜志的閱讀等各方面學(xué)習(xí)。從教案走向課堂，積極訓(xùn)練自己的學(xué)科實(shí)踐能力，并將它準(zhǔn)確的運(yùn)用到課堂里，從而更好更快的提高自己駕馭課堂的能力。
教學(xué)中認(rèn)真貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)范教學(xué)常規(guī);堅(jiān)持二次備課，超前備課，課后反思;課堂上充分調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，合理運(yùn)用教學(xué)手段，以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)、精講多練為主線，探究式學(xué)習(xí)方式，創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，進(jìn)行心里拓展的練習(xí)，提高四十分鐘的課堂質(zhì)量。課上對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行有效的即時(shí)性評價(jià)和測試，通過及時(shí)反饋的形式，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)風(fēng)范。各方面都能以學(xué)校工作為重，踏踏實(shí)實(shí)的上好每一節(jié)體育課。
體育課我采用快樂任務(wù)式教學(xué)模式，即每一節(jié)課在快樂的氛圍中完成一個(gè)教學(xué)任務(wù)。蘇霍姆林斯基曾說過：孩子只有在游戲，童話，音樂幻想和創(chuàng)造的世界里，他的精神生活才會充實(shí)。正如體育游戲一樣，它是一項(xiàng)綜合性的體育活動，對鍛煉身體、促進(jìn)體力、發(fā)展智力、陶冶美的情操，培養(yǎng)集體主義意識和良好的思想品質(zhì)具有特殊的作用。于是我根據(jù)兒童的心理特點(diǎn)，在課堂內(nèi)容教學(xué)安排上盡量以游戲的形式進(jìn)行。放松活動以身體運(yùn)動配有音樂的形式進(jìn)行，這樣一來，不僅活躍了課堂的氣氛，還大大提高了學(xué)生的積極性和運(yùn)動參與能力。同時(shí)，課堂上我還采用了師生交換位置的方法，讓學(xué)生當(dāng)老師，老師做學(xué)生的練習(xí)方法，激發(fā)學(xué)生的參與興趣，培養(yǎng)學(xué)生多方面的能力，讓學(xué)生成為真正的課堂的主人。獎勵小紅花的方法也是我平時(shí)多用的方法，如遵守紀(jì)律、單項(xiàng)測試成績在班里前五名、具有較大的進(jìn)步的同學(xué)，以發(fā)小紅花的形式給予獎勵，對學(xué)生給予激勵和肯定。我覺得這一設(shè)計(jì)對學(xué)生各方面能力的培養(yǎng)收到了一定的成效。但是在自己不斷完善的過程中產(chǎn)生不少缺點(diǎn)：例如課堂的總體把握上有欠缺，但是通過聽課學(xué)習(xí)，領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)，自己有了很大的進(jìn)步;有的學(xué)生要求獎勵的積極性過高，容易造成運(yùn)動傷害等。這種教學(xué)模式受到了學(xué)生的喜歡，學(xué)生不僅喜歡體育，而且還喜歡上體育課，感覺是較成功的教學(xué)模式。
步入教學(xué)工作以來，我一直擔(dān)任三年級(2)班的副班主任，積極配合班主任高老師，向她學(xué)習(xí)，與高老師共同管理班級，認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好本職工作，并且在這次運(yùn)動會上，本班取得年級第一的好成績。
努力做好學(xué)校里的各項(xiàng)工作，做好自己本職，認(rèn)真帶好學(xué)校女子排球訓(xùn)練隊(duì)，爭取早一天參加正式排球賽，打出好成績。兩操和課外活動我盡力配合其他老師，一起把年級的體育工作做好，提高學(xué)生的班級凝聚力并提高學(xué)生參與體育運(yùn)動的興趣。組織做好陽光體育的工作，積極配合體育組老師，做好學(xué)生體質(zhì)健康測試的工作，認(rèn)真做好學(xué)校冬季三項(xiàng)的選拔工作，做好學(xué)校運(yùn)動會的舉辦工作。做到邊工作，邊學(xué)習(xí)，積極提高自己各項(xiàng)工作的能力。
他學(xué)科的老師學(xué)習(xí)，向同科老教師學(xué)習(xí)，教學(xué)方法，教學(xué)態(tài)度，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力。充分做好體育教學(xué)的匯報(bào)工作，給領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)滿意的匯報(bào)。
體育科研是自己不斷完善教學(xué)的重要手段，所以自己在這方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)。從理論上為自己的課堂教學(xué)不斷的總結(jié)，為自己的體育教學(xué)儲蓄理論指導(dǎo)。自己通過向老教師學(xué)習(xí)，自己的教學(xué)水平也有了不小的進(jìn)步?，F(xiàn)在首要的任務(wù)就是繼續(xù)提高學(xué)生的體質(zhì)，豐富學(xué)生的課余活動和文化生活，同時(shí)加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇七
體育教育是我們學(xué)習(xí)生涯中不可少的一個(gè)課程，體育教育實(shí)訓(xùn)則是體育教育教學(xué)的有機(jī)組成部分。在實(shí)訓(xùn)中，我們能夠深入了解體育的本質(zhì)，培養(yǎng)自己的技能和能力，逐漸形成自己獨(dú)特的風(fēng)格和特點(diǎn)。在這次體育教育實(shí)訓(xùn)中，我深感受益匪淺，以下就我在體育教育實(shí)訓(xùn)中的心得體會進(jìn)行具體分析。
第二段：自我反思。
在體育教育實(shí)訓(xùn)過程中，我最深刻的感受是：我自己的身體素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以勝任教練員的職業(yè)（擔(dān)任的是籃球教練員）。我長時(shí)間坐著看屏幕的習(xí)慣導(dǎo)致我的腿部線條不夠修長，無法展現(xiàn)教練員該有的風(fēng)范。在這次實(shí)訓(xùn)過程中，我意識到身體素質(zhì)的重要性，因此我開始了每周固定的鍛煉計(jì)劃，并對自己實(shí)施了精修，以提升自己的教練能力，讓自己更好地?fù)?dān)當(dāng)起教練員的角色。
第三段：對其他教練的觀察。
在這次實(shí)訓(xùn)中，我特別關(guān)注了其他教練員的表現(xiàn)，認(rèn)為有很多值得自己學(xué)習(xí)的地方。其中，我特別喜歡戰(zhàn)術(shù)的講解和應(yīng)用，有一位教練的戰(zhàn)術(shù)理論十分深入、細(xì)致，當(dāng)他向我們舉例時(shí)，我們的腦海中好像出現(xiàn)了一個(gè)立體的球場，這讓我對戰(zhàn)術(shù)的理解更加透徹。我還學(xué)習(xí)了道具裝備的選購技巧，包括比如說籃球的選購要根據(jù)性別、身高、年齡、工藝特點(diǎn)等進(jìn)行細(xì)致地評估，這讓我原先不重視的細(xì)節(jié)變得非常重要。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的收獲。
在籃球教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)踐過程中，我也深知團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們的教練組是由不同城市融合而成，個(gè)人背景和表現(xiàn)都不盡相同。然而，我們互相支持和鼓勵，不斷地溝通交流，最終完成了整個(gè)教學(xué)設(shè)計(jì)。我們學(xué)會了如何互相傾聽、包容和尊重彼此，這對個(gè)人的成長和集體的進(jìn)步都意義重大。
總之，在這次體育教育實(shí)訓(xùn)過程中，我意識到自己的不足和需要努力的方向，也領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)合作和互相學(xué)習(xí)的重要。這次實(shí)訓(xùn)讓我有了更深刻的體會和理解，我相信在未來的體育教育工作中，這些收獲定會使我事半功倍。最后，我希望自己能時(shí)刻銘記本次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷，堅(jiān)定未來教育之路的方向。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇八
通過這次實(shí)習(xí)使我對一般工業(yè)與民用建筑工程的施工技術(shù)知識有了更為深刻的理解，培養(yǎng)了分析和解決施工技術(shù)問題的能力;讓我學(xué)習(xí)了理論聯(lián)系實(shí)際，驗(yàn)證、鞏固和深化了所學(xué)的建筑工程理論知識，擴(kuò)大了視野;使我獲得了施工項(xiàng)目管理、施工圖預(yù)算方面的實(shí)際知識，為以后專業(yè)課的學(xué)習(xí)奠定了感性認(rèn)識基礎(chǔ);在工程技術(shù)人員的帶領(lǐng)下，通過參加實(shí)際工作和勞動，學(xué)習(xí)了他們的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)自己德、智、體全面發(fā)展。雖然以前曾參加過測量、裝飾工程等實(shí)習(xí)工作，但這次實(shí)習(xí)與以往都不盡相同。由于是長達(dá)6周的全天候工地實(shí)習(xí)，它全面檢驗(yàn)了我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。
剛開始實(shí)習(xí)的時(shí)候，出于對施工現(xiàn)場的好奇與向往，帶著一股新鮮勁，每天都感覺很充實(shí)很快樂，因?yàn)闀r(shí)時(shí)刻刻都感覺從中學(xué)到了好多寶貴的知識，這種知識是在學(xué)校里學(xué)不到的。到了辦公室，面對著眾多陌生的管理技術(shù)人員，首先考慮著如何給單位留下好印象，畢竟在這里我代表著長安大學(xué)的形象。于是自己做得很努力，在辦公室就用心鉆研施工圖紙與規(guī)范，遇到不懂的地方就多問、多思考，恨不得把所有知識都裝進(jìn)自己的大腦。雖然在課本上見到過施工圖，課程設(shè)計(jì)也親手繪制了結(jié)構(gòu)圖，但相對于這些施工圖來說，簡直太簡單了。
所以就會有好多不懂的地方，尤其是配筋圖，對于鋼筋復(fù)雜的梁柱，眼中就只剩下了迷惘。從設(shè)計(jì)總說明，到總平面圖，再到立面、剖面圖，需要問的地方太多太多了。剛開始技術(shù)總負(fù)責(zé)人還每次詳細(xì)的解答我的疑問，不過問多了，他也沒有足夠的時(shí)間，告訴我了我最欠缺的地方——就是不了解規(guī)范!我向鋼筋工長借來了03g—101鋼筋規(guī)范，在上面學(xué)習(xí)了非常實(shí)用的讀圖知識，對配筋圖有了一定的了解。
過了幾天，等拿到安全帽后，早已忍耐不住的我飛快的登上了正在進(jìn)行6層施工的12#樓。在施工現(xiàn)場感覺一切都是陌生的，一切都是親切的，因?yàn)樗鼈兙褪俏椅磥硎┱鼓芰Φ男∥枧_。當(dāng)我拿著圖紙對照現(xiàn)場的時(shí)候，有好多難以想象的結(jié)構(gòu)布置就一清二楚了。比如關(guān)于吊筋，雖然從課本上和課程設(shè)計(jì)中，不止一次見到，但直到親眼看到才明白了它是什么樣的布置。剛剛發(fā)現(xiàn)吊筋的時(shí)候，我興奮地在每一個(gè)主次梁交接處尋找著它的蹤影，直到我真正了解了它。在施工操作面上了解認(rèn)識了結(jié)構(gòu)的真實(shí)構(gòu)造，見識了鋼筋工、木工、焊工等的工作情況，初步懂得了鋼筋的鋪設(shè)、綁扎、焊接和模板的支撐與拆卸，其中豎向鋼筋的連接采用電渣壓力焊是我第一次見到。
在模板支撐的過程中，模板的定位是非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，如果模板移位，會直接導(dǎo)致墻體的偏移，所以質(zhì)量員對此異常細(xì)心。等到澆筑混凝土的時(shí)候，我更是激動地從開始旁站觀察到結(jié)束，整整濺了滿身的水泥。該工程采用的是泵送混凝土，混凝土在攪拌站制作好后，用壓力泵通過管道輸送到施工現(xiàn)場，工人們有負(fù)責(zé)移動管口的，有負(fù)責(zé)用震動棒震搗的，有負(fù)責(zé)表面抹平的。其中混凝土的震搗非常重要，可以預(yù)防墻柱的爛根、蜂窩、麻面及露筋，尤其是在鋼筋密集的地方，必須反復(fù)震搗。待混凝土凝固后，我第一次親自動手參加了七層軸線與定位線的放線、彈線工作，經(jīng)過實(shí)際的操作，熟練地掌握了水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的使用方法，并在技術(shù)負(fù)責(zé)人的允許和監(jiān)督下，獨(dú)立放了最后一個(gè)單元的軸線，且圓滿的完成了任務(wù)。
項(xiàng)目經(jīng)理得知我對彈線、放線很上手之后，就多次派我協(xié)同趙工去12#樓已完工樓層內(nèi)放、彈室內(nèi)填充墻的定位線，并多次進(jìn)行抄平，確定“五零線”。由于多次地實(shí)際操作，我對放線工作已經(jīng)熟練掌握。在室內(nèi)放線的間歇，趙工經(jīng)常帶著我去檢查監(jiān)督砌筑工人的填充墻施工，雖然有普通燒結(jié)磚、空心磚和混凝土加氣塊等不同砌塊，但他們基本都采用“三一砌法”，即一鏟灰、一塊磚、一擠壓。由于混凝土剪力墻的厚度為200mm，填充墻采用的是18墻，其中空心磚和混凝土價(jià)氣塊的規(guī)格型號剛好符合，普通燒結(jié)磚采用兩平一側(cè)砌法。填充墻與剪力墻連接處設(shè)有預(yù)埋鋼筋，其搭接長度和上下間距設(shè)置須符合相關(guān)規(guī)范規(guī)定。
在此期間，剛好我們項(xiàng)目部有關(guān)人員正在制作智慧城1、2#地下車庫和西安科技廣場的投標(biāo)書，我參加了其中的概預(yù)算工作，進(jìn)行混凝土體積和模板面積的計(jì)算。由于看不懂伐板基礎(chǔ)的施工圖，我主要負(fù)責(zé)標(biāo)準(zhǔn)層的混凝土體積和樓梯模板的計(jì)算;而鋼筋的預(yù)算更是需要相對較深的專業(yè)知識，預(yù)算員建議我回校后參加預(yù)算員培訓(xùn)，以后就可以熟練地從事相關(guān)工作了。所以我打算等開學(xué)了去參加施工員培訓(xùn)，現(xiàn)在就開始為明天做準(zhǔn)備。
其他空閑時(shí)間就在現(xiàn)場辦公室的電腦上查找資料，并學(xué)習(xí)認(rèn)識施工組織設(shè)計(jì)及施工方案的格式及編寫方法，閱讀相關(guān)施工驗(yàn)收規(guī)范和安全技術(shù)交底。一般的施工組織設(shè)計(jì)應(yīng)該包括編制說明、工程概況、施工組織、現(xiàn)場總平面布置圖、施工方案、質(zhì)量保證措施、安全保證措施、施工進(jìn)度計(jì)劃、工期保證措施、勞動力安排、機(jī)械設(shè)備配備和文明施工措施等內(nèi)容。作為項(xiàng)目管理人員不僅要會編制施工組織設(shè)計(jì)，也要懂得利用施工組織設(shè)計(jì)進(jìn)行項(xiàng)目管理，施工組織設(shè)計(jì)是施工管理的重要依據(jù)。
在為期一個(gè)多月的實(shí)習(xí)中，我由剛開始的新鮮激動，到中間曾經(jīng)萌發(fā)過的放棄，再到最后的堅(jiān)持，炎炎烈日的施工現(xiàn)場不僅僅考驗(yàn)了我的身體素質(zhì)，更重要的是檢驗(yàn)了我的精神思想，鍛煉了我吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈的毅力。在豐景佳園我學(xué)到的不只是施工技術(shù)方面的'科學(xué)知識，同樣學(xué)到了更為寶貴的人與人之間打交道的人文社會知識。經(jīng)過跟施工現(xiàn)場親密的零距離接觸，使我對建筑施工行業(yè)有了一定的認(rèn)識，更加堅(jiān)定了我以后從事工程管理行業(yè)的決心。也正是實(shí)習(xí)讓我看到了施工管理工作中理論與時(shí)間的差距，明白了經(jīng)驗(yàn)的重要性，才讓我真正決定了放棄繼續(xù)讀書，而去參加施工方向的工作。我認(rèn)為只有在工地實(shí)實(shí)在在地干工作，才能更快更全面地成長為一名合格的工程項(xiàng)目管理人員，這正是我以后努力的方向。
我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)將使我終身受益，畢竟這是真正意義上的第一次作為現(xiàn)場施工管理人員參與實(shí)際建設(shè)活動，此次生產(chǎn)實(shí)習(xí)的意義會在我今后的知識學(xué)習(xí)和實(shí)際工作中不斷地體現(xiàn)出來。在此特別感謝西安同力建筑工程有限公司豐景佳園項(xiàng)目部的夏主任給我了這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會，以及現(xiàn)場施工辦公室的技術(shù)負(fù)責(zé)人、質(zhì)量負(fù)責(zé)人和資料員等人對我在實(shí)習(xí)中的不倦的指導(dǎo)和溫馨的幫助。同樣對帶領(lǐng)指導(dǎo)我們認(rèn)識實(shí)習(xí)的趙老師、寧老師、程老師、來老師、陸老師、薛老師等表示真摯的謝意。我不會辜負(fù)他們的教導(dǎo)和期望，在未來的學(xué)習(xí)和工作中會不斷提高自己，充分展示自己的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現(xiàn)自己的理想而奮斗。
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體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇九
5、通過接觸社會，樹立做普通勞動者的思想和合作精神，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
安排學(xué)生在制藥企業(yè)的相關(guān)部門參加一個(gè)具體崗位的`生產(chǎn)勞動和實(shí)際工作。在學(xué)習(xí)掌握實(shí)習(xí)崗位的基本要求、操作技能和作業(yè)規(guī)范的同時(shí)，結(jié)合相應(yīng)實(shí)習(xí)崗位，分別重點(diǎn)了解如下方面：
1、熟悉典型制藥生產(chǎn)設(shè)備結(jié)構(gòu)、原理與特點(diǎn)，操作與檢修;
2、了解生產(chǎn)方法和原理及工藝過程;
3、了解設(shè)備組成與車間布置;
4、了解制藥企業(yè)生產(chǎn)的安全與環(huán)保措施，并接受安全生產(chǎn)教育。
1. 實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備與要求
首先應(yīng)從思想上引起重視,并作好相應(yīng)準(zhǔn)備。借閱和準(zhǔn)備好與實(shí)訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的書籍、資料。
在實(shí)訓(xùn)中，學(xué)生必須嚴(yán)格要求自己，努力做到仔細(xì)觀察、積極思考、大膽提問，虛心向工廠技術(shù)人員、工人師傅學(xué)習(xí)請教，并認(rèn)真作好實(shí)訓(xùn)記錄。每天及時(shí)整理實(shí)訓(xùn)筆記。
2. 實(shí)訓(xùn)紀(jì)律與安全要求
實(shí)訓(xùn)期間自始至終遵守實(shí)訓(xùn)紀(jì)律，做到團(tuán)結(jié)互助，文明禮貌。自覺遵守實(shí)訓(xùn)廠家的規(guī)章制度，特別注意在工廠生產(chǎn)車間的安全。
3. 實(shí)訓(xùn)報(bào)告要求
實(shí)訓(xùn)報(bào)告應(yīng)根據(jù)參觀工廠的實(shí)際情況，按照參觀內(nèi)容的范圍撰寫，并附有實(shí)習(xí)觀感和心得體會。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，每一位學(xué)生要交一份實(shí)習(xí)總結(jié)，實(shí)習(xí)總結(jié)應(yīng)包括實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容，制藥生產(chǎn)方法和原理及工藝過程、實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)以及實(shí)習(xí)后的感受或感想。
實(shí)習(xí)成績按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級記分制，由以下兩方面綜合評定：
(1)實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)，包括實(shí)習(xí)態(tài)度、組織紀(jì)律、學(xué)習(xí)精神、團(tuán)結(jié)互助、文明禮貌等。
(2)實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告的質(zhì)量，包括內(nèi)容正確、條理清晰、字跡整潔等。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十
上個(gè)世紀(jì)代末期，以前作為國民黨軍隊(duì)李宗仁部隊(duì)飛機(jī)、大炮維修廠的五菱柳機(jī)，此刻正在成長為中國500家最大機(jī)械工業(yè)企業(yè)之一。具備了國內(nèi)一流微型汽車發(fā)動機(jī)設(shè)計(jì)、研發(fā)、制造規(guī)模。擁有80年歷史的五菱柳機(jī)，在裝配上自主創(chuàng)新和自主品牌雙引擎后，正加大油門在中國汽車工業(yè)大道上全速前進(jìn)。多年來五菱柳機(jī)不僅僅積淀了豐厚的人文財(cái)富，也聚攏了一批年輕有為的科技人才，正是這種雄厚的智力儲備，使得五菱柳機(jī)新產(chǎn)品不斷。五菱柳機(jī)先后設(shè)計(jì)和研制成功100多種型號的汽油機(jī)、柴油機(jī)及其配套產(chǎn)品，目前上市的主導(dǎo)產(chǎn)品有l(wèi)j462qe型電噴汽油發(fā)動機(jī)系列、lj465qe型電噴汽油發(fā)動機(jī)系列、lj474qe型電噴汽油發(fā)動機(jī)系列、lj491qe型電噴汽油發(fā)動機(jī)系列和lj486qe型電噴汽油發(fā)動機(jī)系列等，該系列產(chǎn)品以卓越地性能，深受用戶好評，在200萬用戶當(dāng)中建立起了良好的口碑。
二、實(shí)習(xí)目的及好處。
1、透過生產(chǎn)實(shí)習(xí)加深對軟件技術(shù)專業(yè)認(rèn)識，鞏固專業(yè)思想，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。
2、熟悉軟件技術(shù)專業(yè)，為以后走上工作崗位積累必須的知識與經(jīng)驗(yàn)。
3、開拓我們的視野，增強(qiáng)專業(yè)意識，鞏固和理解專業(yè)課程。
4、透過現(xiàn)場操作實(shí)習(xí)和企業(yè)員工的交流指導(dǎo)，理論聯(lián)系實(shí)際，把所學(xué)的理論知識加以印證、深化、鞏固和充實(shí)，培養(yǎng)分析、解決公司實(shí)際問題的潛力，為后繼專業(yè)知識的學(xué)習(xí)、課程設(shè)計(jì)和畢業(yè)設(shè)計(jì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、實(shí)習(xí)時(shí)間和地點(diǎn)。
20xx年x月x日——7月1日到柳州五菱柳機(jī)動力有限公司用戶服務(wù)中心學(xué)習(xí)軟件技術(shù)知識。
四、實(shí)習(xí)資料及過程。
1、發(fā)動機(jī)保養(yǎng)。
不管是舊車還是新車，在使用一段時(shí)間后由于磨損老化等原因，就務(wù)必對汽車進(jìn)行保養(yǎng)，以持續(xù)和恢復(fù)汽車的技術(shù)性能，保證汽車具有良好的使用性和可靠性，延長汽車的使用壽命。
五菱柳機(jī)《發(fā)動機(jī)保養(yǎng)規(guī)定》:車輛實(shí)際行駛里程20xx-2500km時(shí)到就近服務(wù)站進(jìn)行第一次保養(yǎng);車輛實(shí)際行駛7500±500km時(shí)到就近服務(wù)站進(jìn)行第二次保養(yǎng);車輛在進(jìn)行第二次保養(yǎng)后，每間隔里程5000公里務(wù)必進(jìn)行1次例行保養(yǎng)。
2、發(fā)動機(jī)常見故障。
(1)發(fā)動機(jī)啟動后易熄火。檢查防盜器，檢測點(diǎn)火系電火花是否太弱，空燃比是否正確及進(jìn)氣壓力大小。
(2)發(fā)動機(jī)工作，起動機(jī)不工作。檢查火化塞，供油體統(tǒng)是否供油，燃油含水量，進(jìn)氣壓力，點(diǎn)火正時(shí)。
(3)怠速時(shí)高時(shí)低。點(diǎn)火不良，空然比不正確，怠速調(diào)節(jié)閥電路有故障，進(jìn)氣有泄漏，檢測發(fā)動機(jī)控制單元電壓及點(diǎn)火正時(shí)。
(4)轉(zhuǎn)向有異響，前懸架平面軸承，球籠軸承，球籠軸承護(hù)套破損破損。
(5)暴震。火化塞選用不正確，汽油辛烷值過低，缸內(nèi)集炭，點(diǎn)火正時(shí)。
(6)倒檔響。倒檔主動齒輪，惰輪損壞。
(7)空調(diào)不制冷?？照{(diào)冷凝器上異物灰塵過多，風(fēng)扇運(yùn)轉(zhuǎn)不正常，壓縮機(jī)傳動帶離合器打滑，缺氟。
(8)發(fā)動機(jī)故障燈閃爍。一向亮?xí)r發(fā)動機(jī)本身問題，閃爍可能時(shí)燃油油品問題。
(二)總結(jié)。
我覺得這次實(shí)習(xí)，看到他們工作的辛勞，我就像看到了以后的自己一樣，心里異樣的沉重。但是既然選取了這一行，我就會堅(jiān)持走下去，就像指導(dǎo)師傅告訴我的那樣:隨著時(shí)間與經(jīng)驗(yàn)的積累，你總有一天會成為一塊搶手的金子。在以后的工作中，這次實(shí)習(xí)正是我們所需要的過渡期，在那里學(xué)到的技術(shù)與經(jīng)驗(yàn)將對以后的工作有著不小的作用。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十一
一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生涯，令我感觸頗多，這期間有歡笑也有眼淚，有得到也有失去。不管怎么說，它豐富了我人生的閱歷，開闊了我的視野，增長了我的見識，成為了我成長過程中切實(shí)存在的一部分。我很感謝這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，它讓我有機(jī)會嘗試了不同的工作，令我逐步完成了職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)換，發(fā)現(xiàn)了自己真實(shí)的潛力和興趣，為我奠定了良好的事業(yè)基礎(chǔ)，讓我有了奮斗的目標(biāo)和方向。
通過這次實(shí)習(xí)，我的觀念也發(fā)生了潛移默化的變化，我想學(xué)習(xí)的目的并不僅僅在于通過考試，更重要的是通過學(xué)習(xí)來獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會的需要，以保證在將來的工作中能夠順利完成，為社會貢獻(xiàn)出自己的一份力量。然而步出象牙塔進(jìn)而步入社會是有很大的不同和落差的，能夠通過實(shí)習(xí)的名義來作為進(jìn)入社會的緩沖，對我們而言也是一件幸事，通過實(shí)習(xí)工作進(jìn)一步了解到社會工作的實(shí)際需要，從而使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，獲得的效果也相應(yīng)更明顯。
我所在的實(shí)習(xí)單位是中為建筑工程有限公司銀川分公司，是一家集招投標(biāo)、施工為一體的專業(yè)建筑工程公司，公司業(yè)務(wù)涉及房屋建筑施工、公路、鋼結(jié)構(gòu)、石材幕墻工程、室內(nèi)外裝修裝飾工程、園林古建筑等工程。公司成立于20xx年11月，注冊資本6000萬元。公司具有三個(gè)工程施工總承包一級資質(zhì)和一個(gè)專業(yè)工程承包一級資質(zhì)，分別是“房屋建筑工程施工總承包一級，市政公用工程施工總承包一級，機(jī)電安裝工程施工總承包一級，鋼結(jié)構(gòu)工程專業(yè)承包一級”。公司具有三個(gè)工程施工總承包一級資質(zhì)和一個(gè)專業(yè)工程承包一級資質(zhì)，分別是“房屋建筑工程施工總承包一級，市政公用工程施工總承包一級，機(jī)電安裝工程施工總承包一級，鋼結(jié)構(gòu)工程專業(yè)承包一級”。
我很有幸的在公司的經(jīng)營科實(shí)習(xí)，所以這些科室中我對于經(jīng)營科的業(yè)務(wù)范圍最為了解。在我的認(rèn)知里，經(jīng)營科是公司所有科室中管轄事務(wù)最為瑣碎的一個(gè)部門，小至給各項(xiàng)目部的資料蓋章，大至工程的合同談判，這些事情全都要由經(jīng)營科來做。不過我深知任何大事都是由一點(diǎn)一滴的小事堆砌起來的，要有大的成就，就必須要經(jīng)歷磨練。古語有云：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。而且對于工作上的事情我還只是一知半解，這些小事正好可以給我一個(gè)熟悉和鍛煉的機(jī)會，讓我可以在不知不覺中慢慢提升自己。在經(jīng)營科我的主要工作是做招投標(biāo)，具體點(diǎn)說就是做各種工程的投標(biāo)標(biāo)書，而且這部分不包括招投標(biāo)中的工程預(yù)算部分，這點(diǎn)是讓我最失望的，因?yàn)槲乙恢毕肽茉趯?shí)踐中鍛煉一下自己做預(yù)決算的能力，從而更深層次的了解工程造價(jià)工作。不過現(xiàn)在的這份工作對我來說也沒什么壞處，它讓我可以從不同的方面去了解一個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)作程序，進(jìn)而更好的定位自己的事業(yè)方向。在為期一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生涯中，我對招投標(biāo)工作也有了一個(gè)較為深入的了解，下面我將談?wù)勛约旱恼J(rèn)識。
招投標(biāo)，是在市場經(jīng)濟(jì)條件下進(jìn)行大宗貨物的買賣、工程建設(shè)項(xiàng)目的發(fā)包與承包以及服務(wù)項(xiàng)目的采購與提供時(shí)，所采取的一種交易方式。招標(biāo)和投標(biāo)是一種商品交易行為，是交易過程的兩個(gè)方面。它有公開招投標(biāo)和邀請招投標(biāo)兩種形式：公開招投標(biāo)，又稱無限競爭性招標(biāo)，是指招標(biāo)人以招標(biāo)公告的方式邀請不特定的法人或者其他組織投標(biāo)。公開招標(biāo)的投標(biāo)人不少于3家，否則就失去了競爭意義；邀請招投標(biāo)，又稱有限競爭性招標(biāo)，是指招標(biāo)人以投標(biāo)邀請書的方式邀請?zhí)囟ǖ姆ㄈ嘶蛘咂渌M織投標(biāo)。邀請招標(biāo)的投標(biāo)人不少于3家。我國在建筑領(lǐng)域?qū)嵺`中還有一種較為廣泛的招標(biāo)方式，被稱為“議標(biāo)”，是發(fā)包人和承包商之間通過一對一談判而最終達(dá)到目的的一種方式。
投標(biāo)文件通常可分為以下兩類：商務(wù)文件。這類文件是用以證明投標(biāo)人履行了合法手續(xù)及招標(biāo)人了解投標(biāo)人商業(yè)資信、合法性的文件。一般包括投標(biāo)保函、投標(biāo)人的法人資格證明材料及授權(quán)委托書、承諾書、聯(lián)合體投標(biāo)人提供的聯(lián)合協(xié)議、投標(biāo)人所代表的公司的資信證明、工程量計(jì)價(jià)清單等，如有分包商，還應(yīng)出具其資信文件供招標(biāo)人審查；技術(shù)文件。如果是建設(shè)項(xiàng)目，則包括全部施工組織設(shè)計(jì)內(nèi)容以及投標(biāo)人人力和機(jī)械投入情況，譬如建造師、施工員、質(zhì)檢員、安全員等工程主要建設(shè)人員配備情況，用以評價(jià)投標(biāo)人的技術(shù)實(shí)力和建設(shè)經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)復(fù)雜的項(xiàng)目對技術(shù)文件的編寫內(nèi)容及格式均有詳細(xì)要求，投標(biāo)人應(yīng)當(dāng)認(rèn)真按照規(guī)定填寫。
在制作了這么多不同類型的標(biāo)書之后，我認(rèn)識到投標(biāo)文件制作不當(dāng)，不僅會成為無效標(biāo)，而且容易產(chǎn)生廢標(biāo)。因?yàn)椤墩少彿ā芬?guī)定，當(dāng)符合專業(yè)條件的供應(yīng)商或者對招標(biāo)文件作實(shí)質(zhì)性響應(yīng)的供應(yīng)商不足三家的，就應(yīng)當(dāng)予以廢標(biāo)。如果不幸成為了廢標(biāo)，就意味著還要重新招標(biāo)，這無疑會對社會和企業(yè)資源造成嚴(yán)重的浪費(fèi)。更重要的是，投標(biāo)標(biāo)書還是評標(biāo)的主要依據(jù)，是事關(guān)投標(biāo)者能否中標(biāo)的關(guān)鍵要素。
最后就是施工企業(yè)，由于我所在的實(shí)習(xí)單位就是一個(gè)施工企業(yè)，所以對于這部分的不規(guī)范之處我了解的最為透徹。由于現(xiàn)在的建筑市場僧多粥少，項(xiàng)目業(yè)主的權(quán)利至高無上，所以很多施工企業(yè)為了能獲得更多的利潤便絞盡腦汁，使用各種招數(shù)來應(yīng)對公開招投標(biāo)。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十二
經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變，會使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開始放假的`時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?BR> 知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會立足必不可少的項(xiàng)目。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十三
我實(shí)習(xí)的單位是xx學(xué)院，這是一所由xx市教委、xx（集團(tuán)）公司與德國xx基金會合作的一所探索、實(shí)踐德國“雙元制”職業(yè)教育模式的全日制中等專業(yè)學(xué)校。我在學(xué)校里主要是負(fù)責(zé)校園內(nèi)網(wǎng)的管理，其涉及到校園網(wǎng)網(wǎng)站的正常登陸和訪問，校園內(nèi)各系部主機(jī)是否正?；ヂ?lián)，有無被病毒感染、傳播。使得校園網(wǎng)內(nèi)的計(jì)算機(jī)能夠正常運(yùn)行，做好校園網(wǎng)的管理和維護(hù)工作。
從學(xué)生到實(shí)習(xí)工程師，短短幾個(gè)月的工作過程使我受益匪淺。不僅是在專業(yè)知識方面，最主要是在為人處事方面。社會在加速度地發(fā)生變化，對人才的要求也越來越高，要用發(fā)展的眼光看問題，得不斷提高思想認(rèn)識，完善自己。作為一名it從業(yè)者，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學(xué)會創(chuàng)新求變，以適應(yīng)社會的需要。在單位里，小到計(jì)算機(jī)的組裝維修，大到服務(wù)器的維護(hù)與測試，都需要一個(gè)人獨(dú)立完成?？梢哉f，近3個(gè)月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點(diǎn)心得：
第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。
第一天去網(wǎng)絡(luò)中心實(shí)習(xí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老師怎么樣，應(yīng)該去怎么做啊，要去干些什么呢等等吧！踏進(jìn)辦公室，只見幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“老師早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和老師們打成一片，很好的跟他們交流溝通學(xué)習(xí)，我想，應(yīng)該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當(dāng)朋友也愿意指導(dǎo)我，愿意分配給我任務(wù)。
第二是溝通：要想在短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間內(nèi)，盡可能多的學(xué)一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解。
剛到網(wǎng)絡(luò)中心，老師并不了解你的工作學(xué)習(xí)能力，不清楚你會做那些工作，不清楚你想了解的知識，所以跟老師很好的溝通是很必要的。同時(shí)我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通了解，老師我我有了大體了解，邊有針對性的教我一些知識，我對網(wǎng)絡(luò)部線，電腦硬件安裝，網(wǎng)絡(luò)故障排除，工作原理應(yīng)用比叫感興趣，所以老師就讓我獨(dú)立的完成校內(nèi)大小部門的網(wǎng)絡(luò)檢修與電腦故障排除工作。如秘書處的辦公室內(nèi)局域網(wǎng)的組件，中心服務(wù)機(jī)房的服務(wù)器監(jiān)測等，直接或間接保證了校園網(wǎng)的正常運(yùn)行和使用，在這方面的工作中，真正學(xué)到了計(jì)算機(jī)教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，鞏固了舊知識，掌握了新知識，甚至在實(shí)踐中推翻了書本上舊有的不合實(shí)際的知識，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價(jià)值，學(xué)以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
在中心時(shí)，老師就跟我說，想做電腦網(wǎng)絡(luò)這一塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，補(bǔ)斷的更新，這就需要你有激情，耐心的去不斷的學(xué)習(xí)提高自己的專業(yè)水平。在一些具體的工作當(dāng)中也是這樣的：記得剛來學(xué)校實(shí)習(xí)的時(shí)候老師安排我去綜合部安裝win98操作系統(tǒng)，我本想對我來說是非常簡單的事，可沒想到出現(xiàn)了很多問題，開始是硬件問題：光驅(qū)不能用使我在一開始安裝系統(tǒng)時(shí)就出現(xiàn)了急躁的情緒，然后順利解決后，98系統(tǒng)的驅(qū)動問題又讓我大傷腦筋！從一開始的u驅(qū)動慢慢的安裝，再通過硬件監(jiān)測軟件查看硬件型號，到最后把系統(tǒng)安裝成功，用了整整兩天的時(shí)間，通過自己的捉摸，調(diào)試，自此，我算是真正的搞明白的計(jì)算機(jī)的硬件安裝，維護(hù)和更新，接著我又進(jìn)行了各種計(jì)算機(jī)操作系統(tǒng)的反復(fù)安裝調(diào)試，一遍又一遍的調(diào)試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情耐心克服這些困難，問老師，查資料，一個(gè)個(gè)問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實(shí)。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認(rèn)識在這里真的實(shí)踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認(rèn)識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。還有我感觸比較深的就是查看log日志記錄，因?yàn)榉?wù)器的維護(hù)是復(fù)雜又艱辛的，既要保障物理安全又要保證系統(tǒng)安全，這就需要通過查詢log日志記錄，每一分鐘的服務(wù)器狀況都有l(wèi)og日志記錄，而且它一是數(shù)據(jù)量大、二是有大量無用信息，所以查看log使非?！巴纯唷钡氖虑椤Ｏ襁@些工作我熬深深地感覺到每有激情與耐心是做不好的。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十四
幫忙，相互合作，充實(shí)的生活油然展開，并沒有會去想他們有什么后臺或者關(guān)系，朋友就是朋友，坦誠相待，能幫的就盡量幫。另一個(gè)方面，我覺得就是要多去了解信息，多掌握技能，這樣就可以幫助更多的人，幫助別人多了，不但別人也會幫助你，同時(shí)你的綜合素質(zhì)也潛意識的提升了，各方面的人脈也打開了，人際面廣了，無論做什么事也就順心多了，形成的是一個(gè)良性循環(huán)，久而久之，收獲的也多了。
其次，自己的行為也很重要，這是由你的思想決定的，要改變行為首先要改變你的思想，很多時(shí)候你怎樣對待別人，別人就會以同一種方式來對待你，這就是所說的得到同樣的回報(bào)，慢慢的就意識到自己不能太獨(dú)處了，獨(dú)來獨(dú)往最終導(dǎo)致自己的空間變得越來越小，總擔(dān)心別人的看法，不能敞開心扉的去接受別人，更不用說集體榮譽(yù)感，也不用說團(tuán)隊(duì)意識了，而這個(gè)社會正需要這些素質(zhì)，所以在日常生活、工作、學(xué)習(xí)中就要有意識的去培養(yǎng)，這樣在以后踏入社會遇到問題就能夠迎刃而解，不再會一味的抱怨，做些無用功。
人就是要慢慢成長、成熟，不斷的讓自己變得強(qiáng)大起來，多接觸新事物，多適應(yīng)新環(huán)境，考驗(yàn)自己的適應(yīng)能力，在溫室下成長起來的人經(jīng)不起風(fēng)雨的打擊，有句話這樣說“沒有經(jīng)過風(fēng)雨，哪能見彩虹”，簡練的說明了只有經(jīng)歷過各種考驗(yàn)與鍛煉才能讓自己認(rèn)清自我。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十五
下面是為大家?guī)淼捻攳弻?shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會，歡迎閱讀!
1、使學(xué)生通過現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究和實(shí)際操作，獲得與本課程有關(guān)的實(shí)際知識;
2、進(jìn)一步掌握所學(xué)理論;
3、通過實(shí)習(xí)，提高學(xué)生分析和解決實(shí)際問題的能力，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識和能力;
4、通過了解國情、認(rèn)識社會，建立市場經(jīng)濟(jì)觀念;
5、通過接觸社會，樹立做普通勞動者的'思想和合作精神，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
安排學(xué)生在制藥企業(yè)的相關(guān)部門參加一個(gè)具體崗位的生產(chǎn)勞動和實(shí)際工作。在學(xué)習(xí)掌握實(shí)習(xí)崗位的基本要求、操作技能和作業(yè)規(guī)范的同時(shí)，結(jié)合相應(yīng)實(shí)習(xí)崗位，分別重點(diǎn)了解如下方面：
1、熟悉典型制藥生產(chǎn)設(shè)備結(jié)構(gòu)、原理與特點(diǎn)，操作與檢修;
2、了解生產(chǎn)方法和原理及工藝過程;
3、了解設(shè)備組成與車間布置;
4、了解制藥企業(yè)生產(chǎn)的安全與環(huán)保措施，并接受安全生產(chǎn)教育。
1. 實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備與要求
首先應(yīng)從思想上引起重視，并作好相應(yīng)準(zhǔn)備。借閱和準(zhǔn)備好與實(shí)訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的書籍、資料。
在實(shí)訓(xùn)中，學(xué)生必須嚴(yán)格要求自己，努力做到仔細(xì)觀察、積極思考、大膽提問，虛心向工廠技術(shù)人員、工人師傅學(xué)習(xí)請教，并認(rèn)真作好實(shí)訓(xùn)記錄。每天及時(shí)整理實(shí)訓(xùn)筆記。
2. 實(shí)訓(xùn)紀(jì)律與安全要求
實(shí)訓(xùn)期間自始至終遵守實(shí)訓(xùn)紀(jì)律，做到團(tuán)結(jié)互助，文明禮貌。自覺遵守實(shí)訓(xùn)廠家的規(guī)章制度，特別注意在工廠生產(chǎn)車間的安全。
3. 實(shí)訓(xùn)報(bào)告要求
實(shí)訓(xùn)報(bào)告應(yīng)根據(jù)參觀工廠的實(shí)際情況，按照參觀內(nèi)容的范圍撰寫，并附有實(shí)習(xí)觀感和心得體會。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，每一位學(xué)生要交一份實(shí)習(xí)總結(jié)，實(shí)習(xí)總結(jié)應(yīng)包括實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容，制藥生產(chǎn)方法和原理及工藝過程、實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)以及實(shí)習(xí)后的感受或感想。
實(shí)習(xí)成績按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級記分制，由以下兩方面綜合評定：
(1)實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)，包括實(shí)習(xí)態(tài)度、組織紀(jì)律、學(xué)習(xí)精神、團(tuán)結(jié)互助、文明禮貌等。
(2)實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告的質(zhì)量，包括內(nèi)容正確、條理清晰、字跡整潔等。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十六
本學(xué)期我們國貿(mào)專業(yè)進(jìn)行了報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)，利用實(shí)訓(xùn)室的報(bào)關(guān)系統(tǒng)進(jìn)行了工作練習(xí)。這讓書本的專業(yè)知識上找到宣泄口，并加以實(shí)踐鞏固。
隨著實(shí)訓(xùn)課程的開展，我們也深入其中，由剛開始的理論到現(xiàn)在的實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)了許多值得學(xué)習(xí)的東西，對我們走上社會很有幫助。在這段時(shí)間里，我主要學(xué)習(xí)了填寫報(bào)關(guān)單，這不能出現(xiàn)任何錯誤，因?yàn)橐廊魏尾粶?zhǔn)確的資料都可能會導(dǎo)致商品不能進(jìn)出境，在填寫報(bào)關(guān)單時(shí)，很多地方都需要去注意的，例如經(jīng)營單位，收貨人，備案號，發(fā)票號，各項(xiàng)都必須完整、準(zhǔn)確、清晰填寫。填寫報(bào)關(guān)單時(shí)，我們也遇到很多困難，不懂的地方，老師針對我們的問題，結(jié)合國際貿(mào)易實(shí)務(wù)，我國海關(guān)工作來詳細(xì)給我們分析，讓我更好地應(yīng)用學(xué)過的知識，也提高了自己的技能水平。這次實(shí)訓(xùn)不僅有利于我們鞏固所學(xué)到的國際貿(mào)易實(shí)務(wù)專業(yè)知識，更讓我們把專業(yè)知識和技能轉(zhuǎn)變成工作能力和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。
我們的上機(jī)模擬實(shí)訓(xùn)結(jié)束了！經(jīng)過了十周的模擬操作，讓我認(rèn)識到了報(bào)關(guān)工作的復(fù)雜性、變化性、靈活性、困難性，也體會到了作為一名優(yōu)秀的報(bào)關(guān)工作者應(yīng)該具備的基本業(yè)務(wù)數(shù)值和心理素質(zhì)。其實(shí)在還沒實(shí)訓(xùn)之前，心里總是很忐忑不安，怕自己不能順利完成這次實(shí)訓(xùn)任務(wù)。但在結(jié)束之時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己居然還有點(diǎn)意猶未盡！
報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)課程的設(shè)置，對于我們國際貿(mào)易的學(xué)生來說是非常有必要的。因?yàn)橐獜氖聢?bào)關(guān)外貿(mào)這行業(yè)，我們要掌握的知識以及需要培養(yǎng)的能力有很多。在這次為期十周的實(shí)訓(xùn)過程中，我們掌握了報(bào)關(guān)的流程，報(bào)關(guān)單位和報(bào)關(guān)員注冊，學(xué)會了通關(guān)各種手續(xù)的辦理，材料文件準(zhǔn)備及報(bào)關(guān)單證的填制。把平時(shí)的書本知識運(yùn)用到實(shí)踐中去感覺并不是一個(gè)簡單的操作過程。感覺有點(diǎn)像把握好支撐點(diǎn)一樣，有點(diǎn)累，但慢慢的思路越來越清晰，操作起來也變得得心應(yīng)手起來。
通過這次的報(bào)關(guān)上機(jī)模擬操作，讓我了解到做報(bào)關(guān)其實(shí)是很復(fù)雜的，并不像我們所想象的那么簡單，而且在這一過程中最重要的是一定要有耐心，而且一定要仔細(xì)。我們在這次上機(jī)模擬操作中，主要分六個(gè)實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目。每個(gè)實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目都設(shè)計(jì)不同的實(shí)訓(xùn)任務(wù)，每個(gè)任務(wù)下都有不同方式的報(bào)關(guān)單填制。每堂課我們填制不同條件下的報(bào)關(guān)單，查詢很多商品海關(guān)編碼。報(bào)關(guān)單的填制需要我們的認(rèn)真仔細(xì)分析，從提供給我們的單證中去提取有效信息；海關(guān)編碼的查詢首先要準(zhǔn)確的確定商品所屬商品大類，然后再從大類下的小類查詢，還需要注意大類中的特殊規(guī)定，從而正確快捷的找到正確的編碼。起初，我們做一些報(bào)關(guān)單時(shí)都覺得很生疏，不知該如何填寫。比如說，不同貿(mào)易條件下一個(gè)小小的運(yùn)費(fèi)保費(fèi)欄的填寫，需不需要填？怎么計(jì)算得來？來回改個(gè)半天吧，答案還未必是正確。總是丟三落四，該填的欄上沒填，不該填的又都填上，反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)了很多的小問題，真是碰了很多壁??！但正是經(jīng)過了這些不斷的練習(xí)摸索，使得我在后來的操作練習(xí)中處理起來比之前要熟練地多了！
通過本次的模擬實(shí)訓(xùn)，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學(xué)習(xí)中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學(xué)習(xí)指明了方向，同時(shí)也會為將來的工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現(xiàn)很多的小錯誤，經(jīng)過這次的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以比較正確的填制一些常見的報(bào)關(guān)單，總的來說，這是一個(gè)非常好的`報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)系統(tǒng)。模擬系統(tǒng)為我們提供了一個(gè)演練的平臺，使我們及早了解一些相關(guān)知識以便以后運(yùn)用到實(shí)際業(yè)務(wù)中去。通過這次的模擬操作，我們可以熟練掌握實(shí)物的基本流程，為今后操作過程中暴露出來的英語基礎(chǔ)的薄弱、基本知識的不熟練等問題指明了方向。同時(shí)讓我們懂得只有通過刻苦的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對業(yè)務(wù)知識的熟練掌握程度，在現(xiàn)實(shí)的工作中才會得心應(yīng)手，應(yīng)對自如。當(dāng)然在這期間，還要謝謝我們的指導(dǎo)老師孫老師，正是因?yàn)樗龑ξ覀兇蠹覠崆槟托牡闹笇?dǎo)，才使得我們更好地掌握該操作系統(tǒng)。
要堅(jiān)持學(xué)習(xí)才能更好的提高我們的能力，同時(shí)還要注意相互幫助和合作。相信一份耕耘一份收獲。
作為一個(gè)快要畢業(yè)的大學(xué)生，無論是在今后的工作或是生活中，實(shí)訓(xùn)都將成為我人生中一筆重要的資本它給我?guī)砹嗽S多快樂和樂趣。我總結(jié)了在報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，幫助我在以后的學(xué)習(xí)過程中不斷充實(shí)自己，更加關(guān)注國際的經(jīng)貿(mào)環(huán)境，加強(qiáng)實(shí)例分析能力并加強(qiáng)訓(xùn)練，增加感性認(rèn)識，努力提高業(yè)務(wù)責(zé)任和操作能力，真正做到學(xué)以致用。我想我會珍惜在學(xué)校的每一次的學(xué)習(xí)，而這樣的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)更是值得我去珍惜。相信有了這一次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷，無論是今后的學(xué)習(xí)還是日后的工作，甚至是未來的生活，我都會更加清楚自己想要做什么，該做什么，該如何做，怎樣才能做好。此次實(shí)訓(xùn)將是我今后人生的一個(gè)良好開端，它使我學(xué)到了很多東西，為今后的學(xué)習(xí)做了引導(dǎo)，點(diǎn)明了方向，我相信學(xué)習(xí)的過程是不能淺嘗輒止的，我會繼續(xù)努力，用知識來不斷的充實(shí)自己，為以后走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！，在此感謝老師的細(xì)心指導(dǎo)。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十七
1、使學(xué)生通過現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究和實(shí)際操作，獲得與本課程有關(guān)的實(shí)際知識;。
2、進(jìn)一步掌握所學(xué)理論;。
3、通過實(shí)習(xí)，提高學(xué)生分析和解決實(shí)際問題的能力，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識和能力;。
4、通過了解國情、認(rèn)識社會，建立市場經(jīng)濟(jì)觀念;。
5、通過接觸社會，樹立做普通勞動者的思想和合作精神，提高學(xué)生的.綜合素質(zhì)。
二、實(shí)訓(xùn)方式及內(nèi)容。
安排學(xué)生在制藥企業(yè)的相關(guān)部門參加一個(gè)具體崗位的生產(chǎn)勞動和實(shí)際工作。在學(xué)習(xí)掌握實(shí)習(xí)崗位的基本要求、操作技能和作業(yè)規(guī)范的同時(shí)，結(jié)合相應(yīng)實(shí)習(xí)崗位，分別重點(diǎn)了解如下方面：
1、熟悉典型制藥生產(chǎn)設(shè)備結(jié)構(gòu)、原理與特點(diǎn)，操作與檢修;。
2、了解生產(chǎn)方法和原理及工藝過程;。
3、了解設(shè)備組成與車間布置;。
4、了解制藥企業(yè)生產(chǎn)的安全與環(huán)保措施，并接受安全生產(chǎn)教育。
三、實(shí)訓(xùn)要求。
1.實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備與要求。
首先應(yīng)從思想上引起重視，并作好相應(yīng)準(zhǔn)備。借閱和準(zhǔn)備好與實(shí)訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的書籍、資料。
在實(shí)訓(xùn)中，學(xué)生必須嚴(yán)格要求自己，努力做到仔細(xì)觀察、積極思考、大膽提問，虛心向工廠技術(shù)人員、工人師傅學(xué)習(xí)請教，并認(rèn)真作好實(shí)訓(xùn)記錄。每天及時(shí)整理實(shí)訓(xùn)筆記。
2.實(shí)訓(xùn)紀(jì)律與安全要求。
實(shí)訓(xùn)期間自始至終遵守實(shí)訓(xùn)紀(jì)律，做到團(tuán)結(jié)互助，文明禮貌。自覺遵守實(shí)訓(xùn)廠家的規(guī)章制度，特別注意在工廠生產(chǎn)車間的安全。
3.實(shí)訓(xùn)報(bào)告要求。
實(shí)訓(xùn)報(bào)告應(yīng)根據(jù)參觀工廠的實(shí)際情況，按照參觀內(nèi)容的范圍撰寫，并附有實(shí)習(xí)觀感和心得體會。
四、實(shí)訓(xùn)成績評定。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，每一位學(xué)生要交一份實(shí)習(xí)總結(jié)，實(shí)習(xí)總結(jié)應(yīng)包括實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容，制藥生產(chǎn)方法和原理及工藝過程、實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)以及實(shí)習(xí)后的感受或感想。
實(shí)習(xí)成績按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級記分制，由以下兩方面綜合評定：
(1)實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)，包括實(shí)習(xí)態(tài)度、組織紀(jì)律、學(xué)習(xí)精神、團(tuán)結(jié)互助、文明禮貌等。
(2)實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告的質(zhì)量，包括內(nèi)容正確、條理清晰、字跡整潔等。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇一
本次的體育教育實(shí)訓(xùn)報(bào)告主要是對經(jīng)過了一段時(shí)間的體育教育實(shí)踐的總結(jié)和歸納，從而探討如何更好地開展體育教育的問題。通過這一次的實(shí)踐，我認(rèn)識到了體育教育的重要性和難點(diǎn)。因此，本文的第一部分將主要介紹我對體育教育實(shí)踐的一些感悟，第二部分主要介紹了我在實(shí)踐中所面臨的一些問題以及解決的方法，第三部分主要介紹我在實(shí)踐中采用的教學(xué)方法和策略，第四部分主要介紹了我對未來如何開展體育教育的一些設(shè)想和規(guī)劃，最后，第五部分對整個(gè)實(shí)踐做出總結(jié)和評價(jià)。
\subsection*{第一部分：對體育教育實(shí)踐的感悟}。
通過這一次的體育教育實(shí)踐，我深刻認(rèn)識到了體育教育在教育過程中的重要性。體育教育的目的不僅僅是讓學(xué)生健康快樂地成長，更重要的是要培養(yǎng)學(xué)生的各個(gè)方面的素養(yǎng)，例如合作、競爭、堅(jiān)持不懈、精神品質(zhì)等。在實(shí)踐過程中，我還發(fā)現(xiàn)體育教育是一個(gè)復(fù)雜而且細(xì)致的過程，需要考慮到學(xué)生的個(gè)體差異和特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的不同需求進(jìn)行個(gè)性化的教育。
\subsection*{第二部分：實(shí)踐中所面臨的問題以及解決的方法}。
在實(shí)踐中，我面臨了許多問題，其中最大的一個(gè)問題是如何讓所有學(xué)生都積極參與體育教育。針對這個(gè)問題，我采取了一些方法。首先，我重視課前準(zhǔn)備工作，大力宣傳體育教育的意義和價(jià)值，讓學(xué)生從心理上認(rèn)可和“愛上”體育運(yùn)動。其次，我采用了多種方法，例如情境教學(xué)法、體驗(yàn)式學(xué)習(xí)法、趣味性教育法等，使學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)到體育運(yùn)動的樂趣和意義。最后，我重視體育教育的過程，鼓勵學(xué)生在比賽中體現(xiàn)出個(gè)人的風(fēng)格和特點(diǎn)，樹立自信心和自我價(jià)值感。
\subsection*{第三部分：教學(xué)方法和策略的應(yīng)用}。
通過這一次的實(shí)踐，我認(rèn)為成年人的體育教育應(yīng)該注重開發(fā)學(xué)生的自我意識和自我體驗(yàn)，采用個(gè)性化的教學(xué)方法和策略。具體而言，我認(rèn)為教師應(yīng)該采用一系列可供選擇的課程設(shè)計(jì)、針對性溝通和實(shí)踐指導(dǎo)，以便能夠充分激發(fā)學(xué)生的積極性和自我意識，進(jìn)而在不同的場景、不同的體育運(yùn)動中較好地掌握和運(yùn)用體育技能。
\subsection*{第四部分：關(guān)于未來如何開展體育教育的設(shè)想和規(guī)劃}。
在未來，我將會更加努力地開展體育教育實(shí)踐，嘗試在教學(xué)中采用更加個(gè)性化的方法和策略，如情境教學(xué)法、游戲式教育法和趣味性教育法等，讓學(xué)生在參與體育運(yùn)動的過程中真正感受到愉悅和樂趣，達(dá)到全面而又深度的教育效果。此外，我還將會更加注重這些有趣有趣的活動對學(xué)生智力發(fā)展、身體健康和社交能力的影響，為學(xué)生的未來成長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
\subsection*{第五部分：總結(jié)和評價(jià)}。
通過這一次的體育教育實(shí)踐，我對體育教育有了更深刻的認(rèn)識，對開展體育教育有了一些新的思考和體會，同時(shí)，發(fā)現(xiàn)了許多問題，但也給出了一些解決這些問題的方法和策略。未來，我還將會更加努力地開展體育教育實(shí)踐，繼續(xù)探索和創(chuàng)新，為學(xué)生的全面發(fā)展和身心健康做出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇二
體育教育專業(yè)實(shí)訓(xùn)是培養(yǎng)一名優(yōu)秀體育教師的重要環(huán)節(jié)。通過實(shí)際操作和實(shí)踐，學(xué)生可以將理論知識應(yīng)用于實(shí)際教學(xué)中，并發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。在體育教育專業(yè)實(shí)訓(xùn)過程中，我也有了一些心得體會，我愿意與大家分享。
第二段：實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
在我進(jìn)行實(shí)訓(xùn)的過程中，我深刻地認(rèn)識到體育教學(xué)的復(fù)雜性和獨(dú)特性。只有了解學(xué)生的身體素質(zhì)和個(gè)性特點(diǎn)，才能針對性地制定教學(xué)計(jì)劃，使每位學(xué)生都能在體育活動中得到鍛煉和快樂。在實(shí)訓(xùn)中，我通過觀察和交流學(xué)生，了解到他們對體育的興趣和特長，以及他們可能存在的問題和困難。在教學(xué)過程中，我注重通過鼓勵和幫助，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性，使他們在體育運(yùn)動中得到良好的發(fā)展。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作。
在實(shí)踐過程中，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。作為一名體育教育專業(yè)的學(xué)生，不僅要具備扎實(shí)的理論知識和教學(xué)技巧，還需要具備良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。在實(shí)訓(xùn)中，我與同學(xué)們一起協(xié)作，共同制定教學(xué)計(jì)劃和課程安排。大家相互配合，分工明確，共同完成實(shí)訓(xùn)任務(wù)。通過團(tuán)隊(duì)合作，不僅提高了我和同學(xué)們的實(shí)踐能力，還培養(yǎng)了我們的交流和溝通能力。團(tuán)隊(duì)合作不僅在體育教學(xué)中有著重要的作用，而且對于我們將來的工作和生活中都非常重要。
第四段：反思與總結(jié)。
在實(shí)訓(xùn)結(jié)束后，我總結(jié)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。我發(fā)現(xiàn)自己在理論知識掌握方面還有待加強(qiáng)，需要更加深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己在溝通和引導(dǎo)學(xué)生方面還有待提高。在實(shí)踐中，我遇到了一些學(xué)生不配合的情況，導(dǎo)致教學(xué)效果不如預(yù)期。這使我意識到自己在溝通和引導(dǎo)學(xué)生方面還有待提高，需要更加關(guān)注學(xué)生的需求和特點(diǎn)，并通過不同的方法去引導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生的興趣。這次實(shí)訓(xùn)給了我很好的機(jī)會來反思自己的不足，并制定下一步的學(xué)習(xí)和改進(jìn)計(jì)劃。
第五段：展望未來。
通過這次實(shí)訓(xùn)的經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識到了體育教育的重要性和挑戰(zhàn)性。將來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)能力，以成為一名合格的體育教師。我將通過不斷的實(shí)踐和反思，不斷完善自己的教學(xué)方法和技巧，為學(xué)生提供更好的教學(xué)和指導(dǎo)。我相信，只有持續(xù)不斷地提高自己，才能更好地為學(xué)生的發(fā)展和成長做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
體育教育專業(yè)的實(shí)訓(xùn)是一次寶貴的機(jī)會，通過實(shí)際操作和實(shí)踐，我們可以將理論知識與實(shí)際教學(xué)相結(jié)合，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并不斷完善自己的教學(xué)方法和技巧。通過團(tuán)隊(duì)合作和反思總結(jié)，我們可以更好地與同學(xué)們互動和交流，提高自己的實(shí)踐能力和專業(yè)素養(yǎng)。通過這次實(shí)訓(xùn)的經(jīng)歷，我堅(jiān)信自己會成為一名合格的體育教師，為學(xué)生的發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇三
首先，教案是對一節(jié)課的設(shè)想，就要求我們充分發(fā)揮想象力，將一節(jié)體育課設(shè)計(jì)好。對上好一節(jié)課要在課前做好充分的準(zhǔn)備，我在編寫第一份教案的過程中，由于是第一次將理論與實(shí)踐相結(jié)合，所以編寫的時(shí)候存在不足的地方。但是我們組員之間相互參閱，提出自己的建議，進(jìn)行修改。再交給指導(dǎo)老師看。最后在指導(dǎo)老師的精心指導(dǎo)下，也非常成功的完成第一份教案。
其次，當(dāng)一份教案編寫好后，怎樣將一節(jié)體育課組織好，又是一個(gè)非常重要的問題。一節(jié)體育課分為三個(gè)部分，準(zhǔn)備部分，是一節(jié)課的開始，要上好一節(jié)課，每個(gè)部分都非常重要，準(zhǔn)備部分是將學(xué)生們引導(dǎo)在自己所設(shè)想的教學(xué)設(shè)想的思路上來，課堂常規(guī)是告訴學(xué)生開始上課了，將下課時(shí)的心收回來進(jìn)入上課的氣氛中來，所以課堂常規(guī)是必須的。同時(shí)，準(zhǔn)備活動要具有新穎性，將學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛調(diào)動起來，為課的基本部分作好準(zhǔn)備，準(zhǔn)備活動時(shí)一定要把關(guān)節(jié)活動開，避免上課時(shí)出現(xiàn)受傷。再次，在課的基本部分中，已經(jīng)有了準(zhǔn)備部分的充分準(zhǔn)備。在傳授知識技能的時(shí)候，我要采取什么樣的方式傳授給學(xué)生，這就要在教法上面多思考。做到講解與示范相結(jié)合，在示范時(shí)，要選擇適合全班學(xué)生都能夠觀看到正確動作的位置；要選擇不同的示范面將動作展現(xiàn)給學(xué)生。講解時(shí)要突出強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)和動作的重點(diǎn)難點(diǎn)。在示范的同時(shí)要把講解結(jié)合起來，給學(xué)生建立正確的動作概念。同時(shí)要做到精講多練，教師要少講，學(xué)生要多練。學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)的錯誤動作教師給予要及時(shí)的糾正?？梢圆扇”荣惢颡剟畹姆椒▉砑顚W(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在上課時(shí)要多用專業(yè)術(shù)語，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中學(xué)習(xí)。
第四，當(dāng)教學(xué)內(nèi)容完成后，沒有放松練習(xí)就讓學(xué)生解散，這是不可取的，必須要有放松練習(xí)，通過放松練習(xí)可以提高學(xué)生鍛煉的效果。達(dá)到高效體育課的目的。
第五，課后，我們小組進(jìn)行總結(jié)，對這次課中做地好的地方，大家相互借鑒；對做地不到位的地方，大家提出建議，在下一次課中改善。每上一節(jié)課要進(jìn)行反思，從中我得到了很大的提高，自己發(fā)現(xiàn)問題再去解決問題。在組織能力和對課的操作能力上都得到了很大的提高。
我真正體會到一個(gè)老師的辛苦，除了自己上課要進(jìn)行的工作外，還有很多單位上的事是需要每個(gè)教師共同進(jìn)行完成。比如學(xué)校舉行運(yùn)動后就是教學(xué)之外的活動，這就是教學(xué)額外的工作，這樣的工作比正常教學(xué)工作量要大得多，也要累得多。我們進(jìn)清華中學(xué)的第一個(gè)教學(xué)內(nèi)容就是教學(xué)生第三套中學(xué)生廣播體操，這套廣播操是我們從來沒有學(xué)過的一套操，我們從零開始進(jìn)行學(xué)習(xí)，我們小組每天都要進(jìn)行集體練習(xí)，下去對著圖紙和視頻自學(xué)，然后每個(gè)人通過指導(dǎo)老師的考試和試講，我們再去進(jìn)行教學(xué)。這樣一個(gè)過程我從中深有體會，身體不太協(xié)調(diào)的我學(xué)著更加吃力，最后我還是能將正確的動作大方的展示在學(xué)生面前。在這里，我流的汗水，是非常值得的。
么，也不知道怎么做。在指導(dǎo)老師劉老師的精心指點(diǎn)下，我慢慢的進(jìn)入角色，到第二天我做得是得心應(yīng)手，雖然在這其中出現(xiàn)了一些問題，最后也得到了合理的解決，在這次運(yùn)動后中我感悟頗深。裁判工作的業(yè)務(wù)水平得到很大的提高。
我們這一組主要負(fù)責(zé)的是初中，在初中每天晚上進(jìn)行晚鍛煉的工作上，我們每個(gè)組員都認(rèn)真對待，沒有出現(xiàn)過無故缺曠和早退想象，我作為小組長更是要負(fù)起責(zé)來，我們每天堅(jiān)守工作崗位到晚上九點(diǎn)過到一刻，在這期間雖然很辛苦，用了更多的時(shí)間在這上面，但是有付出那一定是有收獲的。我的感受是雖然很辛苦，但是我們可以在這里認(rèn)真的備課，為第二天要上的課作好準(zhǔn)備。如果我沒有來守晚鍛煉，我也不知道當(dāng)老師的辛苦啊。我體會到了，我會做一個(gè)合格的體育老師，對學(xué)生負(fù)責(zé)。其實(shí)和學(xué)生在一起是一件非常愉快的事情。我何樂而不為呢。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇四
體育教育專業(yè)的學(xué)生在大學(xué)期間需要進(jìn)行各種實(shí)踐訓(xùn)練，以提高自己的教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng)。這些實(shí)踐訓(xùn)練也是鍛煉學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和問題解決能力的好機(jī)會。我在體育教育專業(yè)實(shí)訓(xùn)中經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和收獲，下面我將介紹我在實(shí)訓(xùn)過程中的心得體會。
二段：實(shí)踐訓(xùn)練中的團(tuán)隊(duì)合作。
體育教育專業(yè)的學(xué)生需要進(jìn)行許多實(shí)踐訓(xùn)練項(xiàng)目，比如組織籃球比賽、執(zhí)教田徑跑步等。這些項(xiàng)目往往需要學(xué)生組成團(tuán)隊(duì)共同完成。我在實(shí)訓(xùn)中明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有通過相互合作、互相支持，我們才能更好地完成任務(wù)。有時(shí)候我們會碰到一些困難和挑戰(zhàn)，但是只要每個(gè)人都積極參與，相信團(tuán)隊(duì)就能夠克服困難，取得成功。
三段：實(shí)踐訓(xùn)練中的領(lǐng)導(dǎo)能力。
在體育教育專業(yè)實(shí)訓(xùn)中，我們經(jīng)常需要擔(dān)任一些領(lǐng)導(dǎo)角色，比如指導(dǎo)運(yùn)動員、組織比賽等。這要求我們具備一定的領(lǐng)導(dǎo)能力。通過實(shí)踐訓(xùn)練，我意識到作為一名領(lǐng)導(dǎo)者，需要有清晰的目標(biāo)和計(jì)劃，能夠有效地分配任務(wù)和指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員。同時(shí)，一名好的領(lǐng)導(dǎo)者還應(yīng)該能夠傾聽他人的意見和建議，并且善于與他人溝通合作。通過實(shí)踐訓(xùn)練，我的領(lǐng)導(dǎo)能力得到了很大的提升。
四段：實(shí)踐訓(xùn)練中的問題解決能力。
在體育教育專業(yè)實(shí)訓(xùn)中，我們經(jīng)常會遇到各種問題和挑戰(zhàn)，比如比賽遇到困難、運(yùn)動員受傷等。這要求我們具備有效的問題解決能力。在實(shí)踐訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何面對問題并尋找解決方法。有時(shí)候，解決問題可能需要我們主動溝通，與他人合作，或者尋求一些專業(yè)的幫助。通過實(shí)踐訓(xùn)練，我的問題解決能力得到了很大的提高。
五段：實(shí)踐訓(xùn)練的收獲與感悟。
通過體育教育專業(yè)實(shí)踐訓(xùn)練，我不僅提高了自己的教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng)，而且也鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和問題解決能力。我認(rèn)識到只有通過實(shí)踐，我們才能真正理解和應(yīng)用所學(xué)的知識和技能。實(shí)踐訓(xùn)練中的挑戰(zhàn)和困難使我不斷成長，讓我更加堅(jiān)定了從事體育教育工作的決心。同時(shí)，我也明白了體育教育的重要性，它不僅僅是運(yùn)動的發(fā)展和競爭，更是對學(xué)生健康成長的重要保障。這次實(shí)踐訓(xùn)練收獲滿滿，讓我對體育教育專業(yè)充滿了信心。
作為體育教育專業(yè)學(xué)生，在實(shí)踐訓(xùn)練中鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和問題解決能力是非常重要的。實(shí)踐訓(xùn)練不僅能夠提高我們的專業(yè)素養(yǎng)，還能夠培養(yǎng)我們的職業(yè)能力。通過實(shí)踐訓(xùn)練，我們能夠更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識和技能。同時(shí)，體育教育專業(yè)實(shí)訓(xùn)也讓我們更加熱愛這個(gè)專業(yè)，更加堅(jiān)定從事體育教育工作的決心。我相信通過不斷的實(shí)踐和努力，我會成為一名優(yōu)秀的體育教育專業(yè)人員。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇五
體育教育在學(xué)生的健康成長過程中扮演著舉足輕重的角色，而體育教師的專業(yè)能力也是影響教育質(zhì)量的關(guān)鍵因素。為了提高體育教師的專業(yè)水平和實(shí)踐能力，體育教育實(shí)訓(xùn)成為了必不可少的一環(huán)。本文將圍繞著我在體育教育實(shí)訓(xùn)中的收獲和心得，分享我的體育教育探索之旅。
第二段：實(shí)訓(xùn)內(nèi)容。
在體育教育實(shí)訓(xùn)中，我主要學(xué)習(xí)了體育課堂教學(xué)法、學(xué)生管理和教學(xué)評價(jià)等方面的知識。在課堂教學(xué)法方面，我學(xué)習(xí)了如何設(shè)計(jì)簡潔明了的教學(xué)內(nèi)容，如何制定合適的課程計(jì)劃，并且還學(xué)習(xí)了各種教學(xué)技巧和策略，如“問答法”、“演示法”等，在實(shí)際操作中掌握了這些技能。在學(xué)生管理方面，我認(rèn)識到學(xué)生在體育課堂上的自主性和積極性是教學(xué)質(zhì)量的重要指標(biāo)，如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和提高他們的參與度，成為了我思考和探討的重要問題。
第三段：實(shí)訓(xùn)收獲。
體育教育實(shí)訓(xùn)讓我認(rèn)識到作為一名體育教師，不單單是來傳授運(yùn)動技能，更重要的是關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。通過不斷地訓(xùn)練和實(shí)踐，我懂得了如何更好地協(xié)調(diào)學(xué)生在運(yùn)動方面的技術(shù)、身體、意志和情感的發(fā)展。在實(shí)際操作中，我成功地設(shè)計(jì)了一節(jié)有趣、富有挑戰(zhàn)和有意義的體育課堂，學(xué)生的表現(xiàn)讓我感到非常驚喜和開心，與他們的互動交流也讓我增添了許多知識和經(jīng)驗(yàn)。
第四段：實(shí)訓(xùn)難點(diǎn)。
與收獲相對應(yīng)的是，在實(shí)訓(xùn)中，我也遇到了不少困難和問題。其中最大的難點(diǎn)是如何更好地根據(jù)學(xué)生的情況制定適宜的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)進(jìn)度。每個(gè)學(xué)生的體能和體質(zhì)都不同，如何滿足個(gè)體差異并讓每個(gè)學(xué)生都能取得進(jìn)步，是我面臨的主要挑戰(zhàn)。不過，通過反復(fù)的實(shí)際嘗試和教練的指導(dǎo)，我最終建立起了一個(gè)有效的教學(xué)體系，并成為了自信和自主的體育教師。
第五段：結(jié)語。
在體育教育實(shí)訓(xùn)中，我不僅獲得了專業(yè)知識和實(shí)際技能，還加深了對體育教育的認(rèn)識和理解。體育教育，是一個(gè)擁有巨大潛力和責(zé)任的領(lǐng)域，我將繼續(xù)努力提高自己的實(shí)踐能力，為實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展做出更多有意義的貢獻(xiàn)。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇六
體育教師實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)見習(xí)期的近一年來，我一直努力熟悉自己的崗位，做一個(gè)稱職的體育老師?，F(xiàn)對這近一年來的工作，進(jìn)行以下總結(jié)：
我遵守教師的道德規(guī)范，始終嚴(yán)格要求自己，身體力行，處處為學(xué)生著想。一方面，不斷地提高師德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，積極參加市教育局的新教師培訓(xùn)，參加學(xué)校里繼續(xù)教育和體育組老師集體備課，不斷提高教育教學(xué)業(yè)務(wù)水平，使學(xué)生對我的課堂感興趣，努力提高課堂的效率;另一方面，我不斷的充實(shí)著自己的學(xué)科知識，通過同行的交流、網(wǎng)絡(luò)的學(xué)習(xí)、走進(jìn)體育學(xué)科的交流圈、圖書的借閱、雜志的閱讀等各方面學(xué)習(xí)。從教案走向課堂，積極訓(xùn)練自己的學(xué)科實(shí)踐能力，并將它準(zhǔn)確的運(yùn)用到課堂里，從而更好更快的提高自己駕馭課堂的能力。
教學(xué)中認(rèn)真貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)范教學(xué)常規(guī);堅(jiān)持二次備課，超前備課，課后反思;課堂上充分調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，合理運(yùn)用教學(xué)手段，以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)、精講多練為主線，探究式學(xué)習(xí)方式，創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，進(jìn)行心里拓展的練習(xí)，提高四十分鐘的課堂質(zhì)量。課上對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行有效的即時(shí)性評價(jià)和測試，通過及時(shí)反饋的形式，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)風(fēng)范。各方面都能以學(xué)校工作為重，踏踏實(shí)實(shí)的上好每一節(jié)體育課。
體育課我采用快樂任務(wù)式教學(xué)模式，即每一節(jié)課在快樂的氛圍中完成一個(gè)教學(xué)任務(wù)。蘇霍姆林斯基曾說過：孩子只有在游戲，童話，音樂幻想和創(chuàng)造的世界里，他的精神生活才會充實(shí)。正如體育游戲一樣，它是一項(xiàng)綜合性的體育活動，對鍛煉身體、促進(jìn)體力、發(fā)展智力、陶冶美的情操，培養(yǎng)集體主義意識和良好的思想品質(zhì)具有特殊的作用。于是我根據(jù)兒童的心理特點(diǎn)，在課堂內(nèi)容教學(xué)安排上盡量以游戲的形式進(jìn)行。放松活動以身體運(yùn)動配有音樂的形式進(jìn)行，這樣一來，不僅活躍了課堂的氣氛，還大大提高了學(xué)生的積極性和運(yùn)動參與能力。同時(shí)，課堂上我還采用了師生交換位置的方法，讓學(xué)生當(dāng)老師，老師做學(xué)生的練習(xí)方法，激發(fā)學(xué)生的參與興趣，培養(yǎng)學(xué)生多方面的能力，讓學(xué)生成為真正的課堂的主人。獎勵小紅花的方法也是我平時(shí)多用的方法，如遵守紀(jì)律、單項(xiàng)測試成績在班里前五名、具有較大的進(jìn)步的同學(xué)，以發(fā)小紅花的形式給予獎勵，對學(xué)生給予激勵和肯定。我覺得這一設(shè)計(jì)對學(xué)生各方面能力的培養(yǎng)收到了一定的成效。但是在自己不斷完善的過程中產(chǎn)生不少缺點(diǎn)：例如課堂的總體把握上有欠缺，但是通過聽課學(xué)習(xí)，領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)，自己有了很大的進(jìn)步;有的學(xué)生要求獎勵的積極性過高，容易造成運(yùn)動傷害等。這種教學(xué)模式受到了學(xué)生的喜歡，學(xué)生不僅喜歡體育，而且還喜歡上體育課，感覺是較成功的教學(xué)模式。
步入教學(xué)工作以來，我一直擔(dān)任三年級(2)班的副班主任，積極配合班主任高老師，向她學(xué)習(xí)，與高老師共同管理班級，認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好本職工作，并且在這次運(yùn)動會上，本班取得年級第一的好成績。
努力做好學(xué)校里的各項(xiàng)工作，做好自己本職，認(rèn)真帶好學(xué)校女子排球訓(xùn)練隊(duì)，爭取早一天參加正式排球賽，打出好成績。兩操和課外活動我盡力配合其他老師，一起把年級的體育工作做好，提高學(xué)生的班級凝聚力并提高學(xué)生參與體育運(yùn)動的興趣。組織做好陽光體育的工作，積極配合體育組老師，做好學(xué)生體質(zhì)健康測試的工作，認(rèn)真做好學(xué)校冬季三項(xiàng)的選拔工作，做好學(xué)校運(yùn)動會的舉辦工作。做到邊工作，邊學(xué)習(xí)，積極提高自己各項(xiàng)工作的能力。
他學(xué)科的老師學(xué)習(xí)，向同科老教師學(xué)習(xí)，教學(xué)方法，教學(xué)態(tài)度，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力。充分做好體育教學(xué)的匯報(bào)工作，給領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)滿意的匯報(bào)。
體育科研是自己不斷完善教學(xué)的重要手段，所以自己在這方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)。從理論上為自己的課堂教學(xué)不斷的總結(jié)，為自己的體育教學(xué)儲蓄理論指導(dǎo)。自己通過向老教師學(xué)習(xí)，自己的教學(xué)水平也有了不小的進(jìn)步?，F(xiàn)在首要的任務(wù)就是繼續(xù)提高學(xué)生的體質(zhì)，豐富學(xué)生的課余活動和文化生活，同時(shí)加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇七
體育教育是我們學(xué)習(xí)生涯中不可少的一個(gè)課程，體育教育實(shí)訓(xùn)則是體育教育教學(xué)的有機(jī)組成部分。在實(shí)訓(xùn)中，我們能夠深入了解體育的本質(zhì)，培養(yǎng)自己的技能和能力，逐漸形成自己獨(dú)特的風(fēng)格和特點(diǎn)。在這次體育教育實(shí)訓(xùn)中，我深感受益匪淺，以下就我在體育教育實(shí)訓(xùn)中的心得體會進(jìn)行具體分析。
第二段：自我反思。
在體育教育實(shí)訓(xùn)過程中，我最深刻的感受是：我自己的身體素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以勝任教練員的職業(yè)（擔(dān)任的是籃球教練員）。我長時(shí)間坐著看屏幕的習(xí)慣導(dǎo)致我的腿部線條不夠修長，無法展現(xiàn)教練員該有的風(fēng)范。在這次實(shí)訓(xùn)過程中，我意識到身體素質(zhì)的重要性，因此我開始了每周固定的鍛煉計(jì)劃，并對自己實(shí)施了精修，以提升自己的教練能力，讓自己更好地?fù)?dān)當(dāng)起教練員的角色。
第三段：對其他教練的觀察。
在這次實(shí)訓(xùn)中，我特別關(guān)注了其他教練員的表現(xiàn)，認(rèn)為有很多值得自己學(xué)習(xí)的地方。其中，我特別喜歡戰(zhàn)術(shù)的講解和應(yīng)用，有一位教練的戰(zhàn)術(shù)理論十分深入、細(xì)致，當(dāng)他向我們舉例時(shí)，我們的腦海中好像出現(xiàn)了一個(gè)立體的球場，這讓我對戰(zhàn)術(shù)的理解更加透徹。我還學(xué)習(xí)了道具裝備的選購技巧，包括比如說籃球的選購要根據(jù)性別、身高、年齡、工藝特點(diǎn)等進(jìn)行細(xì)致地評估，這讓我原先不重視的細(xì)節(jié)變得非常重要。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的收獲。
在籃球教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)踐過程中，我也深知團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們的教練組是由不同城市融合而成，個(gè)人背景和表現(xiàn)都不盡相同。然而，我們互相支持和鼓勵，不斷地溝通交流，最終完成了整個(gè)教學(xué)設(shè)計(jì)。我們學(xué)會了如何互相傾聽、包容和尊重彼此，這對個(gè)人的成長和集體的進(jìn)步都意義重大。
總之，在這次體育教育實(shí)訓(xùn)過程中，我意識到自己的不足和需要努力的方向，也領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)合作和互相學(xué)習(xí)的重要。這次實(shí)訓(xùn)讓我有了更深刻的體會和理解，我相信在未來的體育教育工作中，這些收獲定會使我事半功倍。最后，我希望自己能時(shí)刻銘記本次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷，堅(jiān)定未來教育之路的方向。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇八
通過這次實(shí)習(xí)使我對一般工業(yè)與民用建筑工程的施工技術(shù)知識有了更為深刻的理解，培養(yǎng)了分析和解決施工技術(shù)問題的能力;讓我學(xué)習(xí)了理論聯(lián)系實(shí)際，驗(yàn)證、鞏固和深化了所學(xué)的建筑工程理論知識，擴(kuò)大了視野;使我獲得了施工項(xiàng)目管理、施工圖預(yù)算方面的實(shí)際知識，為以后專業(yè)課的學(xué)習(xí)奠定了感性認(rèn)識基礎(chǔ);在工程技術(shù)人員的帶領(lǐng)下，通過參加實(shí)際工作和勞動，學(xué)習(xí)了他們的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)自己德、智、體全面發(fā)展。雖然以前曾參加過測量、裝飾工程等實(shí)習(xí)工作，但這次實(shí)習(xí)與以往都不盡相同。由于是長達(dá)6周的全天候工地實(shí)習(xí)，它全面檢驗(yàn)了我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。
剛開始實(shí)習(xí)的時(shí)候，出于對施工現(xiàn)場的好奇與向往，帶著一股新鮮勁，每天都感覺很充實(shí)很快樂，因?yàn)闀r(shí)時(shí)刻刻都感覺從中學(xué)到了好多寶貴的知識，這種知識是在學(xué)校里學(xué)不到的。到了辦公室，面對著眾多陌生的管理技術(shù)人員，首先考慮著如何給單位留下好印象，畢竟在這里我代表著長安大學(xué)的形象。于是自己做得很努力，在辦公室就用心鉆研施工圖紙與規(guī)范，遇到不懂的地方就多問、多思考，恨不得把所有知識都裝進(jìn)自己的大腦。雖然在課本上見到過施工圖，課程設(shè)計(jì)也親手繪制了結(jié)構(gòu)圖，但相對于這些施工圖來說，簡直太簡單了。
所以就會有好多不懂的地方，尤其是配筋圖，對于鋼筋復(fù)雜的梁柱，眼中就只剩下了迷惘。從設(shè)計(jì)總說明，到總平面圖，再到立面、剖面圖，需要問的地方太多太多了。剛開始技術(shù)總負(fù)責(zé)人還每次詳細(xì)的解答我的疑問，不過問多了，他也沒有足夠的時(shí)間，告訴我了我最欠缺的地方——就是不了解規(guī)范!我向鋼筋工長借來了03g—101鋼筋規(guī)范，在上面學(xué)習(xí)了非常實(shí)用的讀圖知識，對配筋圖有了一定的了解。
過了幾天，等拿到安全帽后，早已忍耐不住的我飛快的登上了正在進(jìn)行6層施工的12#樓。在施工現(xiàn)場感覺一切都是陌生的，一切都是親切的，因?yàn)樗鼈兙褪俏椅磥硎┱鼓芰Φ男∥枧_。當(dāng)我拿著圖紙對照現(xiàn)場的時(shí)候，有好多難以想象的結(jié)構(gòu)布置就一清二楚了。比如關(guān)于吊筋，雖然從課本上和課程設(shè)計(jì)中，不止一次見到，但直到親眼看到才明白了它是什么樣的布置。剛剛發(fā)現(xiàn)吊筋的時(shí)候，我興奮地在每一個(gè)主次梁交接處尋找著它的蹤影，直到我真正了解了它。在施工操作面上了解認(rèn)識了結(jié)構(gòu)的真實(shí)構(gòu)造，見識了鋼筋工、木工、焊工等的工作情況，初步懂得了鋼筋的鋪設(shè)、綁扎、焊接和模板的支撐與拆卸，其中豎向鋼筋的連接采用電渣壓力焊是我第一次見到。
在模板支撐的過程中，模板的定位是非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，如果模板移位，會直接導(dǎo)致墻體的偏移，所以質(zhì)量員對此異常細(xì)心。等到澆筑混凝土的時(shí)候，我更是激動地從開始旁站觀察到結(jié)束，整整濺了滿身的水泥。該工程采用的是泵送混凝土，混凝土在攪拌站制作好后，用壓力泵通過管道輸送到施工現(xiàn)場，工人們有負(fù)責(zé)移動管口的，有負(fù)責(zé)用震動棒震搗的，有負(fù)責(zé)表面抹平的。其中混凝土的震搗非常重要，可以預(yù)防墻柱的爛根、蜂窩、麻面及露筋，尤其是在鋼筋密集的地方，必須反復(fù)震搗。待混凝土凝固后，我第一次親自動手參加了七層軸線與定位線的放線、彈線工作，經(jīng)過實(shí)際的操作，熟練地掌握了水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的使用方法，并在技術(shù)負(fù)責(zé)人的允許和監(jiān)督下，獨(dú)立放了最后一個(gè)單元的軸線，且圓滿的完成了任務(wù)。
項(xiàng)目經(jīng)理得知我對彈線、放線很上手之后，就多次派我協(xié)同趙工去12#樓已完工樓層內(nèi)放、彈室內(nèi)填充墻的定位線，并多次進(jìn)行抄平，確定“五零線”。由于多次地實(shí)際操作，我對放線工作已經(jīng)熟練掌握。在室內(nèi)放線的間歇，趙工經(jīng)常帶著我去檢查監(jiān)督砌筑工人的填充墻施工，雖然有普通燒結(jié)磚、空心磚和混凝土加氣塊等不同砌塊，但他們基本都采用“三一砌法”，即一鏟灰、一塊磚、一擠壓。由于混凝土剪力墻的厚度為200mm，填充墻采用的是18墻，其中空心磚和混凝土價(jià)氣塊的規(guī)格型號剛好符合，普通燒結(jié)磚采用兩平一側(cè)砌法。填充墻與剪力墻連接處設(shè)有預(yù)埋鋼筋，其搭接長度和上下間距設(shè)置須符合相關(guān)規(guī)范規(guī)定。
在此期間，剛好我們項(xiàng)目部有關(guān)人員正在制作智慧城1、2#地下車庫和西安科技廣場的投標(biāo)書，我參加了其中的概預(yù)算工作，進(jìn)行混凝土體積和模板面積的計(jì)算。由于看不懂伐板基礎(chǔ)的施工圖，我主要負(fù)責(zé)標(biāo)準(zhǔn)層的混凝土體積和樓梯模板的計(jì)算;而鋼筋的預(yù)算更是需要相對較深的專業(yè)知識，預(yù)算員建議我回校后參加預(yù)算員培訓(xùn)，以后就可以熟練地從事相關(guān)工作了。所以我打算等開學(xué)了去參加施工員培訓(xùn)，現(xiàn)在就開始為明天做準(zhǔn)備。
其他空閑時(shí)間就在現(xiàn)場辦公室的電腦上查找資料，并學(xué)習(xí)認(rèn)識施工組織設(shè)計(jì)及施工方案的格式及編寫方法，閱讀相關(guān)施工驗(yàn)收規(guī)范和安全技術(shù)交底。一般的施工組織設(shè)計(jì)應(yīng)該包括編制說明、工程概況、施工組織、現(xiàn)場總平面布置圖、施工方案、質(zhì)量保證措施、安全保證措施、施工進(jìn)度計(jì)劃、工期保證措施、勞動力安排、機(jī)械設(shè)備配備和文明施工措施等內(nèi)容。作為項(xiàng)目管理人員不僅要會編制施工組織設(shè)計(jì)，也要懂得利用施工組織設(shè)計(jì)進(jìn)行項(xiàng)目管理，施工組織設(shè)計(jì)是施工管理的重要依據(jù)。
在為期一個(gè)多月的實(shí)習(xí)中，我由剛開始的新鮮激動，到中間曾經(jīng)萌發(fā)過的放棄，再到最后的堅(jiān)持，炎炎烈日的施工現(xiàn)場不僅僅考驗(yàn)了我的身體素質(zhì)，更重要的是檢驗(yàn)了我的精神思想，鍛煉了我吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈的毅力。在豐景佳園我學(xué)到的不只是施工技術(shù)方面的'科學(xué)知識，同樣學(xué)到了更為寶貴的人與人之間打交道的人文社會知識。經(jīng)過跟施工現(xiàn)場親密的零距離接觸，使我對建筑施工行業(yè)有了一定的認(rèn)識，更加堅(jiān)定了我以后從事工程管理行業(yè)的決心。也正是實(shí)習(xí)讓我看到了施工管理工作中理論與時(shí)間的差距，明白了經(jīng)驗(yàn)的重要性，才讓我真正決定了放棄繼續(xù)讀書，而去參加施工方向的工作。我認(rèn)為只有在工地實(shí)實(shí)在在地干工作，才能更快更全面地成長為一名合格的工程項(xiàng)目管理人員，這正是我以后努力的方向。
我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)將使我終身受益，畢竟這是真正意義上的第一次作為現(xiàn)場施工管理人員參與實(shí)際建設(shè)活動，此次生產(chǎn)實(shí)習(xí)的意義會在我今后的知識學(xué)習(xí)和實(shí)際工作中不斷地體現(xiàn)出來。在此特別感謝西安同力建筑工程有限公司豐景佳園項(xiàng)目部的夏主任給我了這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會，以及現(xiàn)場施工辦公室的技術(shù)負(fù)責(zé)人、質(zhì)量負(fù)責(zé)人和資料員等人對我在實(shí)習(xí)中的不倦的指導(dǎo)和溫馨的幫助。同樣對帶領(lǐng)指導(dǎo)我們認(rèn)識實(shí)習(xí)的趙老師、寧老師、程老師、來老師、陸老師、薛老師等表示真摯的謝意。我不會辜負(fù)他們的教導(dǎo)和期望，在未來的學(xué)習(xí)和工作中會不斷提高自己，充分展示自己的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現(xiàn)自己的理想而奮斗。
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體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇九
5、通過接觸社會，樹立做普通勞動者的思想和合作精神，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
安排學(xué)生在制藥企業(yè)的相關(guān)部門參加一個(gè)具體崗位的`生產(chǎn)勞動和實(shí)際工作。在學(xué)習(xí)掌握實(shí)習(xí)崗位的基本要求、操作技能和作業(yè)規(guī)范的同時(shí)，結(jié)合相應(yīng)實(shí)習(xí)崗位，分別重點(diǎn)了解如下方面：
1、熟悉典型制藥生產(chǎn)設(shè)備結(jié)構(gòu)、原理與特點(diǎn)，操作與檢修;
2、了解生產(chǎn)方法和原理及工藝過程;
3、了解設(shè)備組成與車間布置;
4、了解制藥企業(yè)生產(chǎn)的安全與環(huán)保措施，并接受安全生產(chǎn)教育。
1. 實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備與要求
首先應(yīng)從思想上引起重視,并作好相應(yīng)準(zhǔn)備。借閱和準(zhǔn)備好與實(shí)訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的書籍、資料。
在實(shí)訓(xùn)中，學(xué)生必須嚴(yán)格要求自己，努力做到仔細(xì)觀察、積極思考、大膽提問，虛心向工廠技術(shù)人員、工人師傅學(xué)習(xí)請教，并認(rèn)真作好實(shí)訓(xùn)記錄。每天及時(shí)整理實(shí)訓(xùn)筆記。
2. 實(shí)訓(xùn)紀(jì)律與安全要求
實(shí)訓(xùn)期間自始至終遵守實(shí)訓(xùn)紀(jì)律，做到團(tuán)結(jié)互助，文明禮貌。自覺遵守實(shí)訓(xùn)廠家的規(guī)章制度，特別注意在工廠生產(chǎn)車間的安全。
3. 實(shí)訓(xùn)報(bào)告要求
實(shí)訓(xùn)報(bào)告應(yīng)根據(jù)參觀工廠的實(shí)際情況，按照參觀內(nèi)容的范圍撰寫，并附有實(shí)習(xí)觀感和心得體會。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，每一位學(xué)生要交一份實(shí)習(xí)總結(jié)，實(shí)習(xí)總結(jié)應(yīng)包括實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容，制藥生產(chǎn)方法和原理及工藝過程、實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)以及實(shí)習(xí)后的感受或感想。
實(shí)習(xí)成績按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級記分制，由以下兩方面綜合評定：
(1)實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)，包括實(shí)習(xí)態(tài)度、組織紀(jì)律、學(xué)習(xí)精神、團(tuán)結(jié)互助、文明禮貌等。
(2)實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告的質(zhì)量，包括內(nèi)容正確、條理清晰、字跡整潔等。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十
上個(gè)世紀(jì)代末期，以前作為國民黨軍隊(duì)李宗仁部隊(duì)飛機(jī)、大炮維修廠的五菱柳機(jī)，此刻正在成長為中國500家最大機(jī)械工業(yè)企業(yè)之一。具備了國內(nèi)一流微型汽車發(fā)動機(jī)設(shè)計(jì)、研發(fā)、制造規(guī)模。擁有80年歷史的五菱柳機(jī)，在裝配上自主創(chuàng)新和自主品牌雙引擎后，正加大油門在中國汽車工業(yè)大道上全速前進(jìn)。多年來五菱柳機(jī)不僅僅積淀了豐厚的人文財(cái)富，也聚攏了一批年輕有為的科技人才，正是這種雄厚的智力儲備，使得五菱柳機(jī)新產(chǎn)品不斷。五菱柳機(jī)先后設(shè)計(jì)和研制成功100多種型號的汽油機(jī)、柴油機(jī)及其配套產(chǎn)品，目前上市的主導(dǎo)產(chǎn)品有l(wèi)j462qe型電噴汽油發(fā)動機(jī)系列、lj465qe型電噴汽油發(fā)動機(jī)系列、lj474qe型電噴汽油發(fā)動機(jī)系列、lj491qe型電噴汽油發(fā)動機(jī)系列和lj486qe型電噴汽油發(fā)動機(jī)系列等，該系列產(chǎn)品以卓越地性能，深受用戶好評，在200萬用戶當(dāng)中建立起了良好的口碑。
二、實(shí)習(xí)目的及好處。
1、透過生產(chǎn)實(shí)習(xí)加深對軟件技術(shù)專業(yè)認(rèn)識，鞏固專業(yè)思想，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。
2、熟悉軟件技術(shù)專業(yè)，為以后走上工作崗位積累必須的知識與經(jīng)驗(yàn)。
3、開拓我們的視野，增強(qiáng)專業(yè)意識，鞏固和理解專業(yè)課程。
4、透過現(xiàn)場操作實(shí)習(xí)和企業(yè)員工的交流指導(dǎo)，理論聯(lián)系實(shí)際，把所學(xué)的理論知識加以印證、深化、鞏固和充實(shí)，培養(yǎng)分析、解決公司實(shí)際問題的潛力，為后繼專業(yè)知識的學(xué)習(xí)、課程設(shè)計(jì)和畢業(yè)設(shè)計(jì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、實(shí)習(xí)時(shí)間和地點(diǎn)。
20xx年x月x日——7月1日到柳州五菱柳機(jī)動力有限公司用戶服務(wù)中心學(xué)習(xí)軟件技術(shù)知識。
四、實(shí)習(xí)資料及過程。
1、發(fā)動機(jī)保養(yǎng)。
不管是舊車還是新車，在使用一段時(shí)間后由于磨損老化等原因，就務(wù)必對汽車進(jìn)行保養(yǎng)，以持續(xù)和恢復(fù)汽車的技術(shù)性能，保證汽車具有良好的使用性和可靠性，延長汽車的使用壽命。
五菱柳機(jī)《發(fā)動機(jī)保養(yǎng)規(guī)定》:車輛實(shí)際行駛里程20xx-2500km時(shí)到就近服務(wù)站進(jìn)行第一次保養(yǎng);車輛實(shí)際行駛7500±500km時(shí)到就近服務(wù)站進(jìn)行第二次保養(yǎng);車輛在進(jìn)行第二次保養(yǎng)后，每間隔里程5000公里務(wù)必進(jìn)行1次例行保養(yǎng)。
2、發(fā)動機(jī)常見故障。
(1)發(fā)動機(jī)啟動后易熄火。檢查防盜器，檢測點(diǎn)火系電火花是否太弱，空燃比是否正確及進(jìn)氣壓力大小。
(2)發(fā)動機(jī)工作，起動機(jī)不工作。檢查火化塞，供油體統(tǒng)是否供油，燃油含水量，進(jìn)氣壓力，點(diǎn)火正時(shí)。
(3)怠速時(shí)高時(shí)低。點(diǎn)火不良，空然比不正確，怠速調(diào)節(jié)閥電路有故障，進(jìn)氣有泄漏，檢測發(fā)動機(jī)控制單元電壓及點(diǎn)火正時(shí)。
(4)轉(zhuǎn)向有異響，前懸架平面軸承，球籠軸承，球籠軸承護(hù)套破損破損。
(5)暴震。火化塞選用不正確，汽油辛烷值過低，缸內(nèi)集炭，點(diǎn)火正時(shí)。
(6)倒檔響。倒檔主動齒輪，惰輪損壞。
(7)空調(diào)不制冷?？照{(diào)冷凝器上異物灰塵過多，風(fēng)扇運(yùn)轉(zhuǎn)不正常，壓縮機(jī)傳動帶離合器打滑，缺氟。
(8)發(fā)動機(jī)故障燈閃爍。一向亮?xí)r發(fā)動機(jī)本身問題，閃爍可能時(shí)燃油油品問題。
(二)總結(jié)。
我覺得這次實(shí)習(xí)，看到他們工作的辛勞，我就像看到了以后的自己一樣，心里異樣的沉重。但是既然選取了這一行，我就會堅(jiān)持走下去，就像指導(dǎo)師傅告訴我的那樣:隨著時(shí)間與經(jīng)驗(yàn)的積累，你總有一天會成為一塊搶手的金子。在以后的工作中，這次實(shí)習(xí)正是我們所需要的過渡期，在那里學(xué)到的技術(shù)與經(jīng)驗(yàn)將對以后的工作有著不小的作用。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十一
一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生涯，令我感觸頗多，這期間有歡笑也有眼淚，有得到也有失去。不管怎么說，它豐富了我人生的閱歷，開闊了我的視野，增長了我的見識，成為了我成長過程中切實(shí)存在的一部分。我很感謝這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，它讓我有機(jī)會嘗試了不同的工作，令我逐步完成了職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)換，發(fā)現(xiàn)了自己真實(shí)的潛力和興趣，為我奠定了良好的事業(yè)基礎(chǔ)，讓我有了奮斗的目標(biāo)和方向。
通過這次實(shí)習(xí)，我的觀念也發(fā)生了潛移默化的變化，我想學(xué)習(xí)的目的并不僅僅在于通過考試，更重要的是通過學(xué)習(xí)來獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會的需要，以保證在將來的工作中能夠順利完成，為社會貢獻(xiàn)出自己的一份力量。然而步出象牙塔進(jìn)而步入社會是有很大的不同和落差的，能夠通過實(shí)習(xí)的名義來作為進(jìn)入社會的緩沖，對我們而言也是一件幸事，通過實(shí)習(xí)工作進(jìn)一步了解到社會工作的實(shí)際需要，從而使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，獲得的效果也相應(yīng)更明顯。
我所在的實(shí)習(xí)單位是中為建筑工程有限公司銀川分公司，是一家集招投標(biāo)、施工為一體的專業(yè)建筑工程公司，公司業(yè)務(wù)涉及房屋建筑施工、公路、鋼結(jié)構(gòu)、石材幕墻工程、室內(nèi)外裝修裝飾工程、園林古建筑等工程。公司成立于20xx年11月，注冊資本6000萬元。公司具有三個(gè)工程施工總承包一級資質(zhì)和一個(gè)專業(yè)工程承包一級資質(zhì)，分別是“房屋建筑工程施工總承包一級，市政公用工程施工總承包一級，機(jī)電安裝工程施工總承包一級，鋼結(jié)構(gòu)工程專業(yè)承包一級”。公司具有三個(gè)工程施工總承包一級資質(zhì)和一個(gè)專業(yè)工程承包一級資質(zhì)，分別是“房屋建筑工程施工總承包一級，市政公用工程施工總承包一級，機(jī)電安裝工程施工總承包一級，鋼結(jié)構(gòu)工程專業(yè)承包一級”。
我很有幸的在公司的經(jīng)營科實(shí)習(xí)，所以這些科室中我對于經(jīng)營科的業(yè)務(wù)范圍最為了解。在我的認(rèn)知里，經(jīng)營科是公司所有科室中管轄事務(wù)最為瑣碎的一個(gè)部門，小至給各項(xiàng)目部的資料蓋章，大至工程的合同談判，這些事情全都要由經(jīng)營科來做。不過我深知任何大事都是由一點(diǎn)一滴的小事堆砌起來的，要有大的成就，就必須要經(jīng)歷磨練。古語有云：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。而且對于工作上的事情我還只是一知半解，這些小事正好可以給我一個(gè)熟悉和鍛煉的機(jī)會，讓我可以在不知不覺中慢慢提升自己。在經(jīng)營科我的主要工作是做招投標(biāo)，具體點(diǎn)說就是做各種工程的投標(biāo)標(biāo)書，而且這部分不包括招投標(biāo)中的工程預(yù)算部分，這點(diǎn)是讓我最失望的，因?yàn)槲乙恢毕肽茉趯?shí)踐中鍛煉一下自己做預(yù)決算的能力，從而更深層次的了解工程造價(jià)工作。不過現(xiàn)在的這份工作對我來說也沒什么壞處，它讓我可以從不同的方面去了解一個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)作程序，進(jìn)而更好的定位自己的事業(yè)方向。在為期一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生涯中，我對招投標(biāo)工作也有了一個(gè)較為深入的了解，下面我將談?wù)勛约旱恼J(rèn)識。
招投標(biāo)，是在市場經(jīng)濟(jì)條件下進(jìn)行大宗貨物的買賣、工程建設(shè)項(xiàng)目的發(fā)包與承包以及服務(wù)項(xiàng)目的采購與提供時(shí)，所采取的一種交易方式。招標(biāo)和投標(biāo)是一種商品交易行為，是交易過程的兩個(gè)方面。它有公開招投標(biāo)和邀請招投標(biāo)兩種形式：公開招投標(biāo)，又稱無限競爭性招標(biāo)，是指招標(biāo)人以招標(biāo)公告的方式邀請不特定的法人或者其他組織投標(biāo)。公開招標(biāo)的投標(biāo)人不少于3家，否則就失去了競爭意義；邀請招投標(biāo)，又稱有限競爭性招標(biāo)，是指招標(biāo)人以投標(biāo)邀請書的方式邀請?zhí)囟ǖ姆ㄈ嘶蛘咂渌M織投標(biāo)。邀請招標(biāo)的投標(biāo)人不少于3家。我國在建筑領(lǐng)域?qū)嵺`中還有一種較為廣泛的招標(biāo)方式，被稱為“議標(biāo)”，是發(fā)包人和承包商之間通過一對一談判而最終達(dá)到目的的一種方式。
投標(biāo)文件通常可分為以下兩類：商務(wù)文件。這類文件是用以證明投標(biāo)人履行了合法手續(xù)及招標(biāo)人了解投標(biāo)人商業(yè)資信、合法性的文件。一般包括投標(biāo)保函、投標(biāo)人的法人資格證明材料及授權(quán)委托書、承諾書、聯(lián)合體投標(biāo)人提供的聯(lián)合協(xié)議、投標(biāo)人所代表的公司的資信證明、工程量計(jì)價(jià)清單等，如有分包商，還應(yīng)出具其資信文件供招標(biāo)人審查；技術(shù)文件。如果是建設(shè)項(xiàng)目，則包括全部施工組織設(shè)計(jì)內(nèi)容以及投標(biāo)人人力和機(jī)械投入情況，譬如建造師、施工員、質(zhì)檢員、安全員等工程主要建設(shè)人員配備情況，用以評價(jià)投標(biāo)人的技術(shù)實(shí)力和建設(shè)經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)復(fù)雜的項(xiàng)目對技術(shù)文件的編寫內(nèi)容及格式均有詳細(xì)要求，投標(biāo)人應(yīng)當(dāng)認(rèn)真按照規(guī)定填寫。
在制作了這么多不同類型的標(biāo)書之后，我認(rèn)識到投標(biāo)文件制作不當(dāng)，不僅會成為無效標(biāo)，而且容易產(chǎn)生廢標(biāo)。因?yàn)椤墩少彿ā芬?guī)定，當(dāng)符合專業(yè)條件的供應(yīng)商或者對招標(biāo)文件作實(shí)質(zhì)性響應(yīng)的供應(yīng)商不足三家的，就應(yīng)當(dāng)予以廢標(biāo)。如果不幸成為了廢標(biāo)，就意味著還要重新招標(biāo)，這無疑會對社會和企業(yè)資源造成嚴(yán)重的浪費(fèi)。更重要的是，投標(biāo)標(biāo)書還是評標(biāo)的主要依據(jù)，是事關(guān)投標(biāo)者能否中標(biāo)的關(guān)鍵要素。
最后就是施工企業(yè)，由于我所在的實(shí)習(xí)單位就是一個(gè)施工企業(yè)，所以對于這部分的不規(guī)范之處我了解的最為透徹。由于現(xiàn)在的建筑市場僧多粥少，項(xiàng)目業(yè)主的權(quán)利至高無上，所以很多施工企業(yè)為了能獲得更多的利潤便絞盡腦汁，使用各種招數(shù)來應(yīng)對公開招投標(biāo)。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十二
經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變，會使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開始放假的`時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?BR> 知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會立足必不可少的項(xiàng)目。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十三
我實(shí)習(xí)的單位是xx學(xué)院，這是一所由xx市教委、xx（集團(tuán)）公司與德國xx基金會合作的一所探索、實(shí)踐德國“雙元制”職業(yè)教育模式的全日制中等專業(yè)學(xué)校。我在學(xué)校里主要是負(fù)責(zé)校園內(nèi)網(wǎng)的管理，其涉及到校園網(wǎng)網(wǎng)站的正常登陸和訪問，校園內(nèi)各系部主機(jī)是否正?；ヂ?lián)，有無被病毒感染、傳播。使得校園網(wǎng)內(nèi)的計(jì)算機(jī)能夠正常運(yùn)行，做好校園網(wǎng)的管理和維護(hù)工作。
從學(xué)生到實(shí)習(xí)工程師，短短幾個(gè)月的工作過程使我受益匪淺。不僅是在專業(yè)知識方面，最主要是在為人處事方面。社會在加速度地發(fā)生變化，對人才的要求也越來越高，要用發(fā)展的眼光看問題，得不斷提高思想認(rèn)識，完善自己。作為一名it從業(yè)者，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學(xué)會創(chuàng)新求變，以適應(yīng)社會的需要。在單位里，小到計(jì)算機(jī)的組裝維修，大到服務(wù)器的維護(hù)與測試，都需要一個(gè)人獨(dú)立完成?？梢哉f，近3個(gè)月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點(diǎn)心得：
第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。
第一天去網(wǎng)絡(luò)中心實(shí)習(xí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老師怎么樣，應(yīng)該去怎么做啊，要去干些什么呢等等吧！踏進(jìn)辦公室，只見幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“老師早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和老師們打成一片，很好的跟他們交流溝通學(xué)習(xí)，我想，應(yīng)該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當(dāng)朋友也愿意指導(dǎo)我，愿意分配給我任務(wù)。
第二是溝通：要想在短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間內(nèi)，盡可能多的學(xué)一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解。
剛到網(wǎng)絡(luò)中心，老師并不了解你的工作學(xué)習(xí)能力，不清楚你會做那些工作，不清楚你想了解的知識，所以跟老師很好的溝通是很必要的。同時(shí)我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通了解，老師我我有了大體了解，邊有針對性的教我一些知識，我對網(wǎng)絡(luò)部線，電腦硬件安裝，網(wǎng)絡(luò)故障排除，工作原理應(yīng)用比叫感興趣，所以老師就讓我獨(dú)立的完成校內(nèi)大小部門的網(wǎng)絡(luò)檢修與電腦故障排除工作。如秘書處的辦公室內(nèi)局域網(wǎng)的組件，中心服務(wù)機(jī)房的服務(wù)器監(jiān)測等，直接或間接保證了校園網(wǎng)的正常運(yùn)行和使用，在這方面的工作中，真正學(xué)到了計(jì)算機(jī)教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，鞏固了舊知識，掌握了新知識，甚至在實(shí)踐中推翻了書本上舊有的不合實(shí)際的知識，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價(jià)值，學(xué)以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
在中心時(shí)，老師就跟我說，想做電腦網(wǎng)絡(luò)這一塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，補(bǔ)斷的更新，這就需要你有激情，耐心的去不斷的學(xué)習(xí)提高自己的專業(yè)水平。在一些具體的工作當(dāng)中也是這樣的：記得剛來學(xué)校實(shí)習(xí)的時(shí)候老師安排我去綜合部安裝win98操作系統(tǒng)，我本想對我來說是非常簡單的事，可沒想到出現(xiàn)了很多問題，開始是硬件問題：光驅(qū)不能用使我在一開始安裝系統(tǒng)時(shí)就出現(xiàn)了急躁的情緒，然后順利解決后，98系統(tǒng)的驅(qū)動問題又讓我大傷腦筋！從一開始的u驅(qū)動慢慢的安裝，再通過硬件監(jiān)測軟件查看硬件型號，到最后把系統(tǒng)安裝成功，用了整整兩天的時(shí)間，通過自己的捉摸，調(diào)試，自此，我算是真正的搞明白的計(jì)算機(jī)的硬件安裝，維護(hù)和更新，接著我又進(jìn)行了各種計(jì)算機(jī)操作系統(tǒng)的反復(fù)安裝調(diào)試，一遍又一遍的調(diào)試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情耐心克服這些困難，問老師，查資料，一個(gè)個(gè)問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實(shí)。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認(rèn)識在這里真的實(shí)踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認(rèn)識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。還有我感觸比較深的就是查看log日志記錄，因?yàn)榉?wù)器的維護(hù)是復(fù)雜又艱辛的，既要保障物理安全又要保證系統(tǒng)安全，這就需要通過查詢log日志記錄，每一分鐘的服務(wù)器狀況都有l(wèi)og日志記錄，而且它一是數(shù)據(jù)量大、二是有大量無用信息，所以查看log使非?！巴纯唷钡氖虑椤Ｏ襁@些工作我熬深深地感覺到每有激情與耐心是做不好的。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十四
幫忙，相互合作，充實(shí)的生活油然展開，并沒有會去想他們有什么后臺或者關(guān)系，朋友就是朋友，坦誠相待，能幫的就盡量幫。另一個(gè)方面，我覺得就是要多去了解信息，多掌握技能，這樣就可以幫助更多的人，幫助別人多了，不但別人也會幫助你，同時(shí)你的綜合素質(zhì)也潛意識的提升了，各方面的人脈也打開了，人際面廣了，無論做什么事也就順心多了，形成的是一個(gè)良性循環(huán)，久而久之，收獲的也多了。
其次，自己的行為也很重要，這是由你的思想決定的，要改變行為首先要改變你的思想，很多時(shí)候你怎樣對待別人，別人就會以同一種方式來對待你，這就是所說的得到同樣的回報(bào)，慢慢的就意識到自己不能太獨(dú)處了，獨(dú)來獨(dú)往最終導(dǎo)致自己的空間變得越來越小，總擔(dān)心別人的看法，不能敞開心扉的去接受別人，更不用說集體榮譽(yù)感，也不用說團(tuán)隊(duì)意識了，而這個(gè)社會正需要這些素質(zhì)，所以在日常生活、工作、學(xué)習(xí)中就要有意識的去培養(yǎng)，這樣在以后踏入社會遇到問題就能夠迎刃而解，不再會一味的抱怨，做些無用功。
人就是要慢慢成長、成熟，不斷的讓自己變得強(qiáng)大起來，多接觸新事物，多適應(yīng)新環(huán)境，考驗(yàn)自己的適應(yīng)能力，在溫室下成長起來的人經(jīng)不起風(fēng)雨的打擊，有句話這樣說“沒有經(jīng)過風(fēng)雨，哪能見彩虹”，簡練的說明了只有經(jīng)歷過各種考驗(yàn)與鍛煉才能讓自己認(rèn)清自我。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十五
下面是為大家?guī)淼捻攳弻?shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會，歡迎閱讀!
1、使學(xué)生通過現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究和實(shí)際操作，獲得與本課程有關(guān)的實(shí)際知識;
2、進(jìn)一步掌握所學(xué)理論;
3、通過實(shí)習(xí)，提高學(xué)生分析和解決實(shí)際問題的能力，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識和能力;
4、通過了解國情、認(rèn)識社會，建立市場經(jīng)濟(jì)觀念;
5、通過接觸社會，樹立做普通勞動者的'思想和合作精神，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
安排學(xué)生在制藥企業(yè)的相關(guān)部門參加一個(gè)具體崗位的生產(chǎn)勞動和實(shí)際工作。在學(xué)習(xí)掌握實(shí)習(xí)崗位的基本要求、操作技能和作業(yè)規(guī)范的同時(shí)，結(jié)合相應(yīng)實(shí)習(xí)崗位，分別重點(diǎn)了解如下方面：
1、熟悉典型制藥生產(chǎn)設(shè)備結(jié)構(gòu)、原理與特點(diǎn)，操作與檢修;
2、了解生產(chǎn)方法和原理及工藝過程;
3、了解設(shè)備組成與車間布置;
4、了解制藥企業(yè)生產(chǎn)的安全與環(huán)保措施，并接受安全生產(chǎn)教育。
1. 實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備與要求
首先應(yīng)從思想上引起重視，并作好相應(yīng)準(zhǔn)備。借閱和準(zhǔn)備好與實(shí)訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的書籍、資料。
在實(shí)訓(xùn)中，學(xué)生必須嚴(yán)格要求自己，努力做到仔細(xì)觀察、積極思考、大膽提問，虛心向工廠技術(shù)人員、工人師傅學(xué)習(xí)請教，并認(rèn)真作好實(shí)訓(xùn)記錄。每天及時(shí)整理實(shí)訓(xùn)筆記。
2. 實(shí)訓(xùn)紀(jì)律與安全要求
實(shí)訓(xùn)期間自始至終遵守實(shí)訓(xùn)紀(jì)律，做到團(tuán)結(jié)互助，文明禮貌。自覺遵守實(shí)訓(xùn)廠家的規(guī)章制度，特別注意在工廠生產(chǎn)車間的安全。
3. 實(shí)訓(xùn)報(bào)告要求
實(shí)訓(xùn)報(bào)告應(yīng)根據(jù)參觀工廠的實(shí)際情況，按照參觀內(nèi)容的范圍撰寫，并附有實(shí)習(xí)觀感和心得體會。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，每一位學(xué)生要交一份實(shí)習(xí)總結(jié)，實(shí)習(xí)總結(jié)應(yīng)包括實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容，制藥生產(chǎn)方法和原理及工藝過程、實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)以及實(shí)習(xí)后的感受或感想。
實(shí)習(xí)成績按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級記分制，由以下兩方面綜合評定：
(1)實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)，包括實(shí)習(xí)態(tài)度、組織紀(jì)律、學(xué)習(xí)精神、團(tuán)結(jié)互助、文明禮貌等。
(2)實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告的質(zhì)量，包括內(nèi)容正確、條理清晰、字跡整潔等。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十六
本學(xué)期我們國貿(mào)專業(yè)進(jìn)行了報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)，利用實(shí)訓(xùn)室的報(bào)關(guān)系統(tǒng)進(jìn)行了工作練習(xí)。這讓書本的專業(yè)知識上找到宣泄口，并加以實(shí)踐鞏固。
隨著實(shí)訓(xùn)課程的開展，我們也深入其中，由剛開始的理論到現(xiàn)在的實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)了許多值得學(xué)習(xí)的東西，對我們走上社會很有幫助。在這段時(shí)間里，我主要學(xué)習(xí)了填寫報(bào)關(guān)單，這不能出現(xiàn)任何錯誤，因?yàn)橐廊魏尾粶?zhǔn)確的資料都可能會導(dǎo)致商品不能進(jìn)出境，在填寫報(bào)關(guān)單時(shí)，很多地方都需要去注意的，例如經(jīng)營單位，收貨人，備案號，發(fā)票號，各項(xiàng)都必須完整、準(zhǔn)確、清晰填寫。填寫報(bào)關(guān)單時(shí)，我們也遇到很多困難，不懂的地方，老師針對我們的問題，結(jié)合國際貿(mào)易實(shí)務(wù)，我國海關(guān)工作來詳細(xì)給我們分析，讓我更好地應(yīng)用學(xué)過的知識，也提高了自己的技能水平。這次實(shí)訓(xùn)不僅有利于我們鞏固所學(xué)到的國際貿(mào)易實(shí)務(wù)專業(yè)知識，更讓我們把專業(yè)知識和技能轉(zhuǎn)變成工作能力和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。
我們的上機(jī)模擬實(shí)訓(xùn)結(jié)束了！經(jīng)過了十周的模擬操作，讓我認(rèn)識到了報(bào)關(guān)工作的復(fù)雜性、變化性、靈活性、困難性，也體會到了作為一名優(yōu)秀的報(bào)關(guān)工作者應(yīng)該具備的基本業(yè)務(wù)數(shù)值和心理素質(zhì)。其實(shí)在還沒實(shí)訓(xùn)之前，心里總是很忐忑不安，怕自己不能順利完成這次實(shí)訓(xùn)任務(wù)。但在結(jié)束之時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己居然還有點(diǎn)意猶未盡！
報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)課程的設(shè)置，對于我們國際貿(mào)易的學(xué)生來說是非常有必要的。因?yàn)橐獜氖聢?bào)關(guān)外貿(mào)這行業(yè)，我們要掌握的知識以及需要培養(yǎng)的能力有很多。在這次為期十周的實(shí)訓(xùn)過程中，我們掌握了報(bào)關(guān)的流程，報(bào)關(guān)單位和報(bào)關(guān)員注冊，學(xué)會了通關(guān)各種手續(xù)的辦理，材料文件準(zhǔn)備及報(bào)關(guān)單證的填制。把平時(shí)的書本知識運(yùn)用到實(shí)踐中去感覺并不是一個(gè)簡單的操作過程。感覺有點(diǎn)像把握好支撐點(diǎn)一樣，有點(diǎn)累，但慢慢的思路越來越清晰，操作起來也變得得心應(yīng)手起來。
通過這次的報(bào)關(guān)上機(jī)模擬操作，讓我了解到做報(bào)關(guān)其實(shí)是很復(fù)雜的，并不像我們所想象的那么簡單，而且在這一過程中最重要的是一定要有耐心，而且一定要仔細(xì)。我們在這次上機(jī)模擬操作中，主要分六個(gè)實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目。每個(gè)實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目都設(shè)計(jì)不同的實(shí)訓(xùn)任務(wù)，每個(gè)任務(wù)下都有不同方式的報(bào)關(guān)單填制。每堂課我們填制不同條件下的報(bào)關(guān)單，查詢很多商品海關(guān)編碼。報(bào)關(guān)單的填制需要我們的認(rèn)真仔細(xì)分析，從提供給我們的單證中去提取有效信息；海關(guān)編碼的查詢首先要準(zhǔn)確的確定商品所屬商品大類，然后再從大類下的小類查詢，還需要注意大類中的特殊規(guī)定，從而正確快捷的找到正確的編碼。起初，我們做一些報(bào)關(guān)單時(shí)都覺得很生疏，不知該如何填寫。比如說，不同貿(mào)易條件下一個(gè)小小的運(yùn)費(fèi)保費(fèi)欄的填寫，需不需要填？怎么計(jì)算得來？來回改個(gè)半天吧，答案還未必是正確。總是丟三落四，該填的欄上沒填，不該填的又都填上，反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)了很多的小問題，真是碰了很多壁??！但正是經(jīng)過了這些不斷的練習(xí)摸索，使得我在后來的操作練習(xí)中處理起來比之前要熟練地多了！
通過本次的模擬實(shí)訓(xùn)，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學(xué)習(xí)中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學(xué)習(xí)指明了方向，同時(shí)也會為將來的工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現(xiàn)很多的小錯誤，經(jīng)過這次的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以比較正確的填制一些常見的報(bào)關(guān)單，總的來說，這是一個(gè)非常好的`報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)系統(tǒng)。模擬系統(tǒng)為我們提供了一個(gè)演練的平臺，使我們及早了解一些相關(guān)知識以便以后運(yùn)用到實(shí)際業(yè)務(wù)中去。通過這次的模擬操作，我們可以熟練掌握實(shí)物的基本流程，為今后操作過程中暴露出來的英語基礎(chǔ)的薄弱、基本知識的不熟練等問題指明了方向。同時(shí)讓我們懂得只有通過刻苦的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對業(yè)務(wù)知識的熟練掌握程度，在現(xiàn)實(shí)的工作中才會得心應(yīng)手，應(yīng)對自如。當(dāng)然在這期間，還要謝謝我們的指導(dǎo)老師孫老師，正是因?yàn)樗龑ξ覀兇蠹覠崆槟托牡闹笇?dǎo)，才使得我們更好地掌握該操作系統(tǒng)。
要堅(jiān)持學(xué)習(xí)才能更好的提高我們的能力，同時(shí)還要注意相互幫助和合作。相信一份耕耘一份收獲。
作為一個(gè)快要畢業(yè)的大學(xué)生，無論是在今后的工作或是生活中，實(shí)訓(xùn)都將成為我人生中一筆重要的資本它給我?guī)砹嗽S多快樂和樂趣。我總結(jié)了在報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，幫助我在以后的學(xué)習(xí)過程中不斷充實(shí)自己，更加關(guān)注國際的經(jīng)貿(mào)環(huán)境，加強(qiáng)實(shí)例分析能力并加強(qiáng)訓(xùn)練，增加感性認(rèn)識，努力提高業(yè)務(wù)責(zé)任和操作能力，真正做到學(xué)以致用。我想我會珍惜在學(xué)校的每一次的學(xué)習(xí)，而這樣的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)更是值得我去珍惜。相信有了這一次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷，無論是今后的學(xué)習(xí)還是日后的工作，甚至是未來的生活，我都會更加清楚自己想要做什么，該做什么，該如何做，怎樣才能做好。此次實(shí)訓(xùn)將是我今后人生的一個(gè)良好開端，它使我學(xué)到了很多東西，為今后的學(xué)習(xí)做了引導(dǎo)，點(diǎn)明了方向，我相信學(xué)習(xí)的過程是不能淺嘗輒止的，我會繼續(xù)努力，用知識來不斷的充實(shí)自己，為以后走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！，在此感謝老師的細(xì)心指導(dǎo)。
體育教育實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)心得體會篇十七
1、使學(xué)生通過現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究和實(shí)際操作，獲得與本課程有關(guān)的實(shí)際知識;。
2、進(jìn)一步掌握所學(xué)理論;。
3、通過實(shí)習(xí)，提高學(xué)生分析和解決實(shí)際問題的能力，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識和能力;。
4、通過了解國情、認(rèn)識社會，建立市場經(jīng)濟(jì)觀念;。
5、通過接觸社會，樹立做普通勞動者的思想和合作精神，提高學(xué)生的.綜合素質(zhì)。
二、實(shí)訓(xùn)方式及內(nèi)容。
安排學(xué)生在制藥企業(yè)的相關(guān)部門參加一個(gè)具體崗位的生產(chǎn)勞動和實(shí)際工作。在學(xué)習(xí)掌握實(shí)習(xí)崗位的基本要求、操作技能和作業(yè)規(guī)范的同時(shí)，結(jié)合相應(yīng)實(shí)習(xí)崗位，分別重點(diǎn)了解如下方面：
1、熟悉典型制藥生產(chǎn)設(shè)備結(jié)構(gòu)、原理與特點(diǎn)，操作與檢修;。
2、了解生產(chǎn)方法和原理及工藝過程;。
3、了解設(shè)備組成與車間布置;。
4、了解制藥企業(yè)生產(chǎn)的安全與環(huán)保措施，并接受安全生產(chǎn)教育。
三、實(shí)訓(xùn)要求。
1.實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備與要求。
首先應(yīng)從思想上引起重視，并作好相應(yīng)準(zhǔn)備。借閱和準(zhǔn)備好與實(shí)訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的書籍、資料。
在實(shí)訓(xùn)中，學(xué)生必須嚴(yán)格要求自己，努力做到仔細(xì)觀察、積極思考、大膽提問，虛心向工廠技術(shù)人員、工人師傅學(xué)習(xí)請教，并認(rèn)真作好實(shí)訓(xùn)記錄。每天及時(shí)整理實(shí)訓(xùn)筆記。
2.實(shí)訓(xùn)紀(jì)律與安全要求。
實(shí)訓(xùn)期間自始至終遵守實(shí)訓(xùn)紀(jì)律，做到團(tuán)結(jié)互助，文明禮貌。自覺遵守實(shí)訓(xùn)廠家的規(guī)章制度，特別注意在工廠生產(chǎn)車間的安全。
3.實(shí)訓(xùn)報(bào)告要求。
實(shí)訓(xùn)報(bào)告應(yīng)根據(jù)參觀工廠的實(shí)際情況，按照參觀內(nèi)容的范圍撰寫，并附有實(shí)習(xí)觀感和心得體會。
四、實(shí)訓(xùn)成績評定。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，每一位學(xué)生要交一份實(shí)習(xí)總結(jié)，實(shí)習(xí)總結(jié)應(yīng)包括實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容，制藥生產(chǎn)方法和原理及工藝過程、實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)以及實(shí)習(xí)后的感受或感想。
實(shí)習(xí)成績按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級記分制，由以下兩方面綜合評定：
(1)實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)，包括實(shí)習(xí)態(tài)度、組織紀(jì)律、學(xué)習(xí)精神、團(tuán)結(jié)互助、文明禮貌等。
(2)實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告的質(zhì)量，包括內(nèi)容正確、條理清晰、字跡整潔等。