計劃不僅僅是一紙空文，它需要我們付諸行動和堅持執(zhí)行。制定計劃時，要充分考慮自己的能力和資源，合理安排時間和任務(wù)的分配。計劃是我們行動的指南，而行動才是真正實現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇一
在新的課程標(biāo)準(zhǔn)實驗與體育教學(xué)改革中，教法的改革是很重要的一環(huán)，提高課的質(zhì)量，必須在教法改革上下功夫，這樣才能達(dá)到新時期教學(xué)的目標(biāo)，本課是這種指導(dǎo)思想下的一次嘗試。
本課運用了實心球和鉛球器材，使學(xué)生在練習(xí)中掌握握球和持球的方法以及推球的動作要領(lǐng)，糾正在推中誤用鞭打動作，學(xué)生身體得到全面鍛煉，從而避免了器材少、人多的不利因素，提高課的密度和負(fù)荷，突出器材的使用價值。
本課用墊子、啞鈴等器材，除了發(fā)展上肢力量外，還通過鴨子走、蛙跳、跪跳起、學(xué)動物走等形式，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量素質(zhì)，提高學(xué)生的體能。
依據(jù)學(xué)生的年齡特點和地方實際，全課貫穿分層遞進(jìn)，寓教于樂的精神，讓學(xué)生生動活潑地得到鍛煉和發(fā)展，如課的開始部分強調(diào)常規(guī)教育與安全教育，形成參與意識，接著圍繞本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用了發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和應(yīng)變能力的變向跑和熱身的跟我學(xué)等運動，充分把各關(guān)節(jié)活動開，防止運動中的損傷事故。在．音樂的伴奏下以輕快的節(jié)奏，參與活動之中。集體的講解、示范動作及方法，思路明確，記住操練，口令和歌謠其重點和難點。采用等時分組輪換的形式，練習(xí)學(xué)推實心球、鉛球和咱們快來活動。在教學(xué)中采用自由練習(xí)法、觀察法、體驗法、提問法、分層遞進(jìn)練習(xí)法。導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)練，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，學(xué)生示范時的設(shè)問，練習(xí)時的點面輔導(dǎo)，互相觀摩，示范表演，升級練習(xí)，均激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性。在練習(xí)中留出一定練習(xí)空間，培養(yǎng)學(xué)生的自主練習(xí)能力，使他們有更多的創(chuàng)造和發(fā)揮余地。用投擲競賽培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，充分發(fā)揮個性特長，提高綜合運動能力。其間培養(yǎng)小組長的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，使本課達(dá)到了高潮。在共同的健身活動中，學(xué)生自評自測上肢力量，正確認(rèn)識自己。最后，在輕音樂的伴奏下做放松練習(xí)，使身心得到充分放松。同時以師生共同談體會、心得、作總結(jié)的方法，培養(yǎng)學(xué)生分析的能力和積極向上的情趣，作為本課的結(jié)束。
第24課時應(yīng)有人數(shù)：63人
實有人數(shù)：62人授課教師：龍錫君授課時間：20xx年11月26日
課題：快樂有效的投擲運動
課型：新授課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1．通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握原地側(cè)向推鉛球的動作方法和技術(shù)，促使技能的形成和發(fā)展，引導(dǎo)積極參與此項運動的活動意識。
2.發(fā)展協(xié)調(diào)、力量、柔韌等素質(zhì)，提高上肢力量。
3．培養(yǎng)堅毅、果斷、頑強的道德品質(zhì)和互幫互學(xué)，注意安全的集體主義思想。
4．樹立進(jìn)行社會活動時鍛煉身體的價值觀念。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇二
1.學(xué)生情況：初一年級五個班，一、二班44人，其余每個班55名學(xué)生。 感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。
2.技能情況：初一學(xué)校都處于青春發(fā)育期間，體質(zhì)差異大，但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。所以在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
新課程中健康教育教材的定位新課程從體育擴(kuò)展到體育與健康，內(nèi)涵擴(kuò)大了，增加了促進(jìn)學(xué)生身心健康的教育內(nèi)容，把有關(guān)身體發(fā)育、增進(jìn)健康的基本知識和方法都納入一本教材。
1.教材突出技術(shù)點，強調(diào)鍛煉的實效性
教材突出技術(shù)點，便于學(xué)生掌握，增強身體鍛煉的實效性。體育教學(xué)中不能排斥運動技術(shù)，更不能一見到競技技術(shù)的名詞術(shù)語就認(rèn)為是競技技術(shù)。教材中出現(xiàn)的技術(shù)與競技運動技術(shù)有很大區(qū)別，即使是學(xué)習(xí)一些初步的競技運動技術(shù)，其目的是用它來發(fā)展學(xué)生的身體，增進(jìn)健康、增強體質(zhì)。
2.用方法引路，滲透應(yīng)用意識，學(xué)以致用
體育是以身體鍛煉的實踐活動為鮮明特征的，要使教材中的知識、技術(shù)原理有效地指導(dǎo)學(xué)生的鍛煉，就要把體育知識和技術(shù)原理與身體鍛煉實踐相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身存在的問題展開學(xué)習(xí)。這樣做對于提高學(xué)生分析判斷和思維能力將起到積極的作用。
3.學(xué)會評價方法，培養(yǎng)評價能力
在使學(xué)生學(xué)會分析判斷的基礎(chǔ)上，應(yīng)該培養(yǎng)他們具有評價能力。對事物迅速做出判斷和評價是現(xiàn)代社會對人的素質(zhì)提出的新的要求。通過對事物做出價值判斷，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育價值觀，樹立積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生向新的目標(biāo)前進(jìn)的愿望，新編教材為此建立了學(xué)習(xí)評價體系。
4.開闊視野，豐富體育運動文化
增加了運動文化知識，提高了信息量，以適應(yīng)社會發(fā)展的實際需求，用于開闊學(xué)生的眼界，豐富體育文化知識，增加閱讀興趣。
體育學(xué)科是綜合性的文化科學(xué)基礎(chǔ)課程之一，它以身體實踐活動為鮮明特征，在身體實踐中是身心統(tǒng)一的活動過程。作為對學(xué)生進(jìn)行整體素質(zhì)教育組成部分的體育學(xué)科，應(yīng)該更好地發(fā)揮本身的功能，有效地增進(jìn)學(xué)生的健康,增強體質(zhì)，提高學(xué)生體育素質(zhì)。
(一)、加強思想品德教育，增強學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、
頑強的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神
(二)、通過實踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到
1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動;
3、了解所學(xué)項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;
4、通過技能練習(xí)，發(fā)展運動能力和運動技術(shù)，增進(jìn)身體健康;
1.在課的準(zhǔn)備上要做到認(rèn)真。主要以培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量
2.開展好學(xué)生的游戲課，讓學(xué)生能開開心心的上完每節(jié)體育課，讓學(xué)生在快樂的條件下上好體育課。
3.開展好班級的體育活動，班與班進(jìn)行，籃球、田徑、等體育項目的比賽
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇三
以學(xué)校體育以學(xué)生“健康第一”為指導(dǎo)思想，加大教學(xué)改革，正確實施新的課程標(biāo)準(zhǔn)，抓好學(xué)科能手、教學(xué)能手的培養(yǎng)，使廣大教師參與到教改中去。積極開展科研工作，確立課題。開展豐富多彩的體育活動，確立學(xué)校體育特色。
1、認(rèn)真制訂學(xué)校體育工作計劃和學(xué)期體育教學(xué)進(jìn)度計劃，課時計劃等。
2、按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，上好每堂體育課，備好七年級的教案，保證學(xué)生在校每天有一小時的體育活動時間。
3、轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，對現(xiàn)有的體育教學(xué)模式要進(jìn)行翻天覆地的改變。按照要求，在培養(yǎng)學(xué)生興趣，促進(jìn)身心健康，提高團(tuán)隊協(xié)作能力等的同時，提出目標(biāo)，選擇好教材，把教師的主導(dǎo)和學(xué)生的興趣結(jié)合起來，在學(xué)生主動參與，自我設(shè)計，生動活潑的同時，對學(xué)生進(jìn)行技術(shù)、技能的指導(dǎo)。實行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
4、認(rèn)真貫徹和落實《學(xué)校體育工作條例》，逐步加以完善。
5、督促各年級認(rèn)真上好兩操兩課兩活動，做到保質(zhì)保量，確保學(xué)生身心健康成長。
6、在體育教學(xué)中，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，注重學(xué)生的行為習(xí)慣和思想品德的養(yǎng)成教育。
9、認(rèn)真制定教研組計劃，做好建檔工作及資料積累，開展教科研信息，積極參與撰寫教科研論文及認(rèn)真實施市級課題。
10、加大課外活動、廣播操、眼保健操的管理，開展豐富多彩的體育活動，豐富學(xué)生的活動內(nèi)容。學(xué)校加大投入，確保場地，器材的落實。認(rèn)真貫徹《洞頭縣體育安全管理條例》，確保學(xué)生的安全，避免傷害事故的發(fā)生。
2、按照體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，開展體育教學(xué)教學(xué)工作。
3、布置本學(xué)年體育達(dá)標(biāo)工作內(nèi)容、要求。
4、加強一、二年級學(xué)生的全國中小學(xué)生（幼兒）系列廣播操的做操質(zhì)量。
1、按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合課程改革，認(rèn)真進(jìn)行體育教學(xué)活動。
3、縣2008年中小學(xué)教師教科研論文評選。
4、綜合學(xué)科初中級段課堂教學(xué)評比活動。
1、組織部分學(xué)科開展“農(nóng)村規(guī)范達(dá)標(biāo)活動基地”專題培訓(xùn)。
2、溫州市初中各學(xué)科優(yōu)質(zhì)課評比活動。
3、市中小學(xué)教師優(yōu)秀教科研論文評選推薦。
1、認(rèn)真進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，準(zhǔn)備市級課題結(jié)題工作。
2、縣中小學(xué)教師教學(xué)案例評比（以“我的一次教研經(jīng)歷”為主題）。
3、溫州市農(nóng)村初中教師論文。
案例評比。
4、溫州市各學(xué)科優(yōu)質(zhì)課評比。
1、針對體育期末工作進(jìn)行整理。
2、做好學(xué)生體育成績考核評定工作。
3、完成學(xué)期體育工作小結(jié)和專題總結(jié)。
4、縣初中各學(xué)科課題實踐研究匯報會。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇四
八、九年級體育以及社團(tuán)活動跆拳道項目教學(xué)工作。為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展,綜合提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉意識，為此定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如:。
一、基本情況。
2、技能情況：
八、九年級學(xué)生大部分通過前。
一、兩年的學(xué)習(xí)已具備有一定體育基礎(chǔ)，喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動。但是學(xué)生體育動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
二、教材分析：
根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場地，學(xué)生的實際情況。有目的，有計劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過程中，對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。
三、教學(xué)目的和要求。
1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)武術(shù)操、趣味體育、跑、球類、跆拳道等項目的基本技術(shù)和基本技巧進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。
4、積極開展好“跆拳道社團(tuán)活動”，促使每一位選擇跆拳道運動的學(xué)生身心健康得到發(fā)展。
四、主要工作。
2、抓好學(xué)校武術(shù)操《英雄少年》教學(xué)工作。
3、開展跆拳道社團(tuán)活動，班與班進(jìn)行跆拳道品勢項目的比賽。
4、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。
五、具體安排。
1、抓好。
八、九年級學(xué)生身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高，重點抓好九年級備考項目，為來年體育中考做好準(zhǔn)備。
2、充分利用好課余時間對學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練。
4、對學(xué)差生和“留守兒童”，要有耐心，愛心和關(guān)心，多交流、多談心，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)，充分激發(fā)他向上的積極欲望。
5、及時掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提出新目標(biāo)，新要求。
六、教學(xué)措施。
1、備課時研究新課程標(biāo)準(zhǔn)，鉆研教材，把握重難點，課堂上，激發(fā)學(xué)生興趣，采用由易到難，分部教學(xué)方法，練習(xí)上，精講多練，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，制定分組與自由結(jié)合組織形式，采用輔助與誘導(dǎo)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動性，創(chuàng)造性，并通過社團(tuán)活動的開展，充分發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、積極進(jìn)取向上的精神。
3、自身言行方面：教師的言行對學(xué)生上課情緒影響較大，要及時的指出學(xué)生的優(yōu)缺點，用表揚，鼓勵等方法激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，如當(dāng)學(xué)生練習(xí)成功時，及時給予表揚，當(dāng)學(xué)生練習(xí)失敗時，及時給予鼓勵，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，從而形成積極探索，增進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作，集體主義精神，促進(jìn)學(xué)生健康心理品質(zhì)的形成。
4、學(xué)生成績評價方面：建立“課堂表現(xiàn)登記表“的評價制度，每個學(xué)生都有100分，根據(jù)學(xué)生在課堂表現(xiàn)，每節(jié)課對表現(xiàn)好與不好的學(xué)生進(jìn)行加減分的制度，由體育小組長進(jìn)行登記，學(xué)期末統(tǒng)一統(tǒng)計，讓平時成績與期末成績結(jié)合，以此激發(fā)學(xué)生的平時表現(xiàn)，促進(jìn)課堂管理，以鼓勵學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中不斷的進(jìn)步，體會學(xué)習(xí)過程中的快樂。
七、教學(xué)活動安排09月份：
1、紀(jì)律要求隊列隊形練習(xí)。
2、武術(shù)操《英雄少年》學(xué)習(xí)。
1、2、學(xué)生跳繩練習(xí)。
1、籌備參加區(qū)、市田徑運動會。
2、乒乓球強化訓(xùn)練。
1、學(xué)生棋類比賽。
2、體育教師參加區(qū)基本功比賽。
3、組織學(xué)生參加區(qū)小學(xué)生乒乓球比賽。
1、學(xué)生體質(zhì)健康評定。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇五
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹學(xué)校培訓(xùn)活動精神，本著“搭建平臺、友好合作、互相學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗、取長補短、共同發(fā)展”的宗旨，根據(jù)學(xué)員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學(xué)習(xí)交流方式，使xx永康石柱初中赴我校交流的老師，在較短時間內(nèi)感受學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及我校體育教師良好的精神風(fēng)貌，了解現(xiàn)代教育教學(xué)理論在課堂教學(xué)中的實踐和取得的經(jīng)驗，使其具有較強的體育教育教學(xué)能力，特制訂本計劃。
二、帶教受訓(xùn)老師一名：
應(yīng)紅心 男 體育 副校長
三、帶教時間：xx年年10月10日——10月25
四、帶教內(nèi)容：
2、中學(xué)體育課聽課、上課、評課能力的提高；
3、教科研論文或案例的探討或撰寫；
4、課余活動及運動隊建設(shè)的探討；
5、學(xué)校優(yōu)秀體育文化建設(shè)及體育教研組管理探討等。
五、帶教任務(wù)和目標(biāo)：
2、通過合作交流使應(yīng)老師能感受到學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力和管理水平有一定的提高，并在學(xué)校層面進(jìn)行錄像課展示。
六、xx永康石柱初中體育教師開課時間：
第8周 星期一下午第1節(jié)課 老校區(qū)操場
七、具體聽課安排：
姓名日期 節(jié)次 班級 內(nèi)容地點
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇六
新學(xué)期、新起點、新環(huán)境、新挑戰(zhàn)，全新的一學(xué)期從xx一小開始!
“xx一小”早有耳聞，來到這里更讓我深切的感受到名校的強大，“震撼”是我最大的感受，對于我這種年輕的新教師來說深感責(zé)任的重大，同時又讓我動力十足。如何更快的適應(yīng)一小的工作，很好的完成各項任務(wù)，這些都需要我不斷的完善自己，努力提高自身綜合素質(zhì)，下功夫提升業(yè)務(wù)能力?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”，有計劃，有目標(biāo)，有具體步驟，才能積極行動，高效輕松。因此特制個人計劃，力爭做一名一小優(yōu)秀的體育老師，為學(xué)校貢獻(xiàn)自己的力量!
1、加強政治學(xué)習(xí)，時刻以一名共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，堅決擁護(hù)黨和國家的政策，維護(hù)社會公德，遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，嚴(yán)于律己。高尚的職業(yè)道德和良好的教師形象是每個教師做好教育工作的先決條件，是時代的要求，也是教師不斷進(jìn)取，贏得成功的力量所在。我將不斷努力提高自身的道德修養(yǎng)，為人師表，做學(xué)生的良師益友。與同事心往一處想，勁往一處使，融洽相處，愉快合作，組成一個團(tuán)結(jié)協(xié)作的大家庭。
2、“慎思篤行”廣博學(xué)習(xí)，審慎詢問，慎重思索，明晰辨析，踏實履行。從身邊小事做起，嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)格遵守教師職業(yè)道德，熱愛學(xué)生，不打罵、體罰學(xué)生，有耐心、有愛心。不做有損教師形象的事，自覺抵制社會不良風(fēng)氣的侵蝕。尤其自己帶的是一年級新入學(xué)的小學(xué)生更應(yīng)該以身作則，以精心、耐心、愛心去對待每一名學(xué)生。
1、我是一名青年教師，缺乏實際的教學(xué)經(jīng)驗，在xx一小這樣的名校，各方面要求、標(biāo)準(zhǔn)都很高，這就更加要求我應(yīng)該加強學(xué)習(xí)，向老教師學(xué)，向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)。高度重視常規(guī)教學(xué)工作，這是一名教師的本職工作。精心制定學(xué)年、學(xué)期計劃，依據(jù)教學(xué)大綱，結(jié)合學(xué)年體育活動的安排，合理選擇教材，科學(xué)搭配，有效分配課時比重。課前再備課，備教材、備學(xué)生，保證課前的準(zhǔn)備工作及時、充分。課堂上積極為學(xué)生創(chuàng)造良好的輕松地學(xué)習(xí)氛圍，愉快的心情是產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣的重要因素，所以我將從激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手，充分地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。上課后及時反思，不簡單的重復(fù)上課，將上一節(jié)課的點滴反思匯總在下一節(jié)課中進(jìn)行改進(jìn)。
2、不斷學(xué)習(xí)，不斷充實和完善自己。因為要成為一名優(yōu)秀教師，除了要具備良好的思想品德和高尚的道德情操，還需要具備較高水平的業(yè)務(wù)技能。尤其教師肩負(fù)著教書育人的雙重任務(wù)，要想出色地完成任務(wù)，我不僅要具備精深的專業(yè)知識，還要廣泛涉獵其他相鄰學(xué)科的知識領(lǐng)域，用豐富的知識武裝自己的頭腦。多看書，勤寫作，保質(zhì)、保量完成手記，按時上傳電子文檔。積極參與學(xué)校課題組、體育組小課題研究，與時俱進(jìn)、勇于創(chuàng)新，向老師教師看起，努力做一名創(chuàng)新型、科研型教師。
三陽光體育，快樂足球;團(tuán)結(jié)協(xié)作，拼搏進(jìn)取。---普及足球知識和技能，形成校園足球文化。
1、“校園足球”包括足球文化、足球技能、足球訓(xùn)練等，重點培養(yǎng)青少年的足球興趣，讓學(xué)生在快樂足球中強身健體，鍛煉意志品質(zhì)，在發(fā)揮個人天賦的同時培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識和頑強拼搏的精神。我的專項正是足球，如何更快、更好的讓足球進(jìn)入一小，我認(rèn)為重點是普及足球，從思想上提高認(rèn)識，注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)，注重足球文化的建設(shè)，真正讓快樂足球走進(jìn)一小。足球進(jìn)課堂，學(xué)期教學(xué)計劃安排足球教材，組建足球班級、年級、校級三級梯隊，豐富各級足球比賽。努力編寫足球校本教材，打造一小足球特色。
2、完善校隊組建的規(guī)劃化、梯隊化;加強校隊訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性。校隊組建科學(xué)選材，全面考量學(xué)生的各方面素質(zhì)。加強學(xué)生思想教育，樹立足球隊良好隊風(fēng)。處理好學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，不斷的去總結(jié)訓(xùn)練和比賽中出現(xiàn)的問題。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作意識和頑強拼搏的精神。梯隊建設(shè)尤其對低年級組別的梯隊建設(shè)要加大力度，從小打下堅實的足球基礎(chǔ)，使我校足球步入日?；?、規(guī)范化、循環(huán)化的正軌中來，讓更多的學(xué)生喜歡足球并加入到足球運動中來，更為重要的是希望孩子通過足球知感恩、懂分享、會幫助、有責(zé)任!
3、走出校門，走向社會;家校聯(lián)手，合作共贏。依托社會、家長的力量，聯(lián)手推動校園足球的深入開展，加強與易聯(lián)足球俱樂部的合作，利用其良好的足球資源，努力提高我校足球水平，爭取優(yōu)異成績，擴(kuò)大學(xué)校、俱樂部的影響，實現(xiàn)社會效應(yīng)、經(jīng)濟(jì)效應(yīng)雙豐收，雙方合作共贏。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇七
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強、情緒轉(zhuǎn)變較大，運動能力有一定生長，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于生長期，運動能力較低，身體各部分肌肉生長不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差;好動喜玩，想象締造力厚實;學(xué)習(xí)興趣易引發(fā)。應(yīng)該起勁培育學(xué)生自動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方式，掌握學(xué)習(xí)紀(jì)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)歷程中去探討，去明白，去發(fā)現(xiàn)。去締造。
將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不?？朔щy體驗運動興趣;提高運動手藝，培育康健和愉快生涯的態(tài)度，通過從事相宜的運動，領(lǐng)會自己的身體轉(zhuǎn)變，增強體質(zhì)，培育頑強的意志因此在教學(xué)中憑據(jù)班級的特點舉行因材施教。
二、教學(xué)目的及重難點。
1、教學(xué)行列，隊形走為主，每節(jié)課都要有行列對形的演習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、準(zhǔn)時跑、立定跳遠(yuǎn)、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球競賽等。
3、在上課歷程中多做一些輔助性演習(xí)，如生長耐力速率的準(zhǔn)時跑，定距離跑;生長下肢氣力，提高立定跳遠(yuǎn)成就的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。
4、以速率氣力演習(xí)和耐力演習(xí)的課(跳躍性、耐力性的頻頻演習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和氣力的施展。
5、并接納小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性演習(xí)和提高行動速率的演習(xí)來提高速率氣力。
教學(xué)重點：
1、教學(xué)行列，隊形走為主，每節(jié)課都要有行列對形的演習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、準(zhǔn)時跑、立定跳遠(yuǎn)、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球競賽等。
教學(xué)難點：
1、以速率氣力演習(xí)和耐力演習(xí)的課(跳躍性、耐力性的頻頻演習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和氣力的施展。
2、并接納小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性演習(xí)和提高行動速率的演習(xí)來提高速率氣力。
三、基本義務(wù)與課本剖析。
(一)課本基本主要義務(wù)和要求。
在《課標(biāo)》中，明確地劃定了小學(xué)體育的目的：通過體育教學(xué)，向?qū)W生舉行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生康健，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面生長，為提高全民族的的素質(zhì)奠基基礎(chǔ)。教學(xué)要求：
1、通過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生開端掌握立定跳遠(yuǎn)行動，跑步的基本方式，學(xué)會學(xué)習(xí)方式，生長學(xué)生跳躍能力，培育學(xué)生運動興趣。
2、通過游戲生長學(xué)生的奔跑能力，培育學(xué)生認(rèn)真、賣力的努力態(tài)度度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。
3、讓學(xué)在特定的情境中通過考察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方式。使學(xué)生熱愛體育運動，并能愿意接受西席的指導(dǎo)，從而體驗樂成。
4、進(jìn)一步領(lǐng)會上體育課和磨煉身體的利益，知道一些珍愛身體康健的簡樸知識和方式。
5、進(jìn)一步學(xué)會一些基本運動、游戲、韻律流動和舞蹈的方式，生長身體素質(zhì)和基本流動能力。
6、體驗加入體育流動的興趣，遵守紀(jì)律，與同硯團(tuán)連系作。
(二)課本剖析。
小學(xué)三年級體育課本以實踐課本為主。憑據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育課本主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本手藝獲得提高;并挖掘生涯中的適用手藝。
授課時數(shù)憑據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求，本學(xué)期共講19周，每周體育授課為3學(xué)時，共60學(xué)時。每個學(xué)期現(xiàn)實上課定為16周，共48學(xué)時。上課歷程中，若因園地，天氣條件等因素的影響，將暫且調(diào)整。
第一學(xué)期以教學(xué)行列，隊形走為主，每節(jié)課都要有行列對形的演習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、準(zhǔn)時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球競賽等。另外在上課歷程中多做一些輔助性演習(xí)，如生長耐力速率的準(zhǔn)時跑，定距離跑;生長下肢氣力，提高立定跳遠(yuǎn)成就的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速率氣力演習(xí)和耐力演習(xí)的課(跳躍性、耐力性的頻頻演習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和氣力的施展。
并接納小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性演習(xí)和提高行動速率的演習(xí)來提高速率氣力。每次授課一個到二個主課本(如：跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、行列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。實時對學(xué)生舉行評價，憑據(jù)現(xiàn)實情形將制訂小學(xué)生體育與康健課發(fā)展評價紀(jì)錄袋。
四、教學(xué)措施及注重的問題。
(1)接納主題教學(xué)、情景教學(xué)等方式，充分施展游戲流動的作用，引發(fā)學(xué)生介入體育流動的興趣。教學(xué)中應(yīng)該起勁培育學(xué)生自動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方式，掌握學(xué)習(xí)紀(jì)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)歷程中去探討，去明白，去發(fā)現(xiàn)。去締造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不?？朔щy體驗運動興趣;提高運動手藝，培育康健和愉快生涯的態(tài)度，通過從事相宜的運動，領(lǐng)會自己的身體轉(zhuǎn)變，增強體質(zhì)，培育頑強的意志。
(2)認(rèn)真?zhèn)湔n，經(jīng)心寫好教案。
(3)憑據(jù)教學(xué)義務(wù)，提前準(zhǔn)備和部署好園地、器材及教學(xué)用具。
(4)教學(xué)原則、教學(xué)方式的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，憑據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的現(xiàn)實情形，科學(xué)地放置好密度和運動量。
(5)認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成就的審核和評定，重視資料的積累和保管，并不停改進(jìn)教學(xué)工作，不停提高教學(xué)質(zhì)量。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇八
一、教師自身狀況分析：
（一）教學(xué)優(yōu)勢：在歷史教壇執(zhí)掌教鞭的十幾年，不僅使我積累了豐富的教學(xué)和管理經(jīng)驗，也錘煉了我精練、準(zhǔn)確、具有感染力的課堂風(fēng)格和認(rèn)真負(fù)責(zé)的育人態(tài)度。同時，十年來我對學(xué)生的心理狀況和智力水平也有了一定的了解，使得我初步具備了因人施教的能力，對于如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和能力初步形成了自己的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)模式。
（二）教學(xué)劣勢：我在教學(xué)方面存在的不足主要表現(xiàn)在：
一是在適應(yīng)我校的教學(xué)方法和管理模式方面有一個過程，需要不斷提高和揣摩。
二是需要盡快熟悉學(xué)生的思維和心理習(xí)慣。
二、學(xué)情分析：高二學(xué)生經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)，生活已基本適應(yīng)，初步積累了一定的歷史知識，且學(xué)習(xí)方法上有了改進(jìn)，高二是高三提高和沖刺的積累階段，必須引導(dǎo)學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，提升高二學(xué)生在歷史認(rèn)知上的層次，鍛煉學(xué)生獨立分析、解決問題的能力，讓他們逐步掌握歷史演進(jìn)的規(guī)律，學(xué)會用聯(lián)系和發(fā)展的眼光看待自己所接觸的歷史，鼓勵學(xué)生在“史韻流香”的論壇上暢所欲言，發(fā)表屬于自己的歷史論辯，拓寬他們的歷史思維，為高三鞏固提高打好基礎(chǔ)。
教材簡析：新歷史課程標(biāo)準(zhǔn)教科書是高中歷史教學(xué)的一次重大變革，勢必對我國中學(xué)教育的未來產(chǎn)生重大的影響。這一系列的高中教材突破了原來單純以時間為順序，以朝代更替為鏈條的編寫模式，將大歷史的發(fā)展和蛻變濃縮在政治、經(jīng)濟(jì)、文化等幾大脈絡(luò)的演進(jìn)過程中，歷史不再是死板的記憶和背誦，生氣與活力躍然紙上。要鞏固他們的知識點，必須做一些適合他們的練習(xí)題，而做練習(xí)題不能以題海作為戰(zhàn)術(shù)，而應(yīng)做到“教師下海，學(xué)生上岸”精選精練，逐步提高。
重點工作及措施：
1、重點工作：本學(xué)期我將在以下幾個方面作出努力：
（1）、主抓基礎(chǔ)知識，每一單元的復(fù)習(xí)都以基礎(chǔ)知識為主，讓學(xué)生腦子里有清晰的線索。
（2）多研究一些習(xí)題，選擇適合我校學(xué)生的習(xí)題，扎扎實實的做題。
（3）培養(yǎng)學(xué)生的做題技巧，使之掌握考試的方法。
2、措施：
1、增加歷史教學(xué)的趣味性，活躍課堂氣氛。
趣味性較強的歷史典故和歷史逸聞，輔助學(xué)生對當(dāng)時歷史環(huán)境和歷史事件的理解和分析。
2、轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，力求做到日日清、周周清、月月清。
（1）每堂棵的具體安排1+2+1的模式。前3—5分鐘復(fù)習(xí)上一節(jié)內(nèi)容；30分鐘講課；最后3—5分鐘檢測本節(jié)棵學(xué)習(xí)情況。這樣做到日日清。
（2）及時單元檢測，把本單元所復(fù)習(xí)的主要內(nèi)容以試卷形式考察一遍。考完要及時進(jìn)行試卷講評。
（3）每月一次月考，查漏補缺，讓學(xué)生做到心中有數(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的理性思維和研究能力。
（1）復(fù)習(xí)過程中適當(dāng)穿插一些高考典型例題的演練，培養(yǎng)他們的應(yīng)考意識。
（2）每復(fù)習(xí)完一個單元引導(dǎo)學(xué)生概括本單元的知識體系，培養(yǎng)他們的概括總結(jié)能力。
（3）在時間允許的范圍內(nèi)會組織學(xué)生擴(kuò)大歷史閱讀領(lǐng)域，拓寬知識面，培養(yǎng)他們的聯(lián)系能力。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇九
以“三個代表重要思想和四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標(biāo)為依據(jù)，以新課程方案為準(zhǔn)繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點，以為了學(xué)生的一切為著眼點，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。
二、教學(xué)目標(biāo)。
學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。
1、進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：1)進(jìn)行愛國主義，社會主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德。2)樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習(xí)慣。3)發(fā)展學(xué)生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。4)在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。
2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：1)培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展。2)提高學(xué)生的生理機(jī)，增強對自然和社會的適應(yīng)能力與對疾病的抵抗能力，3)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學(xué)會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術(shù)，初步學(xué)會運用科學(xué)的方法，鍛煉身體。
3、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，2)掌握體育基礎(chǔ)知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護(hù)，3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測和自我評價。
三、教材分析。
1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系。
2、1)特點：a、堅持基礎(chǔ)性，b、突出育人性，c、體現(xiàn)靈活性。2)變化：a、版式圖文并茂，圖文化設(shè)計，b、內(nèi)容編輯主輔化，c、項目分類化，d、理論知識通俗化。
3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實反應(yīng)了國內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個性和特長得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強身體鍛煉的同時，大量充實擴(kuò)展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。
四、基本情況分析。
1、學(xué)生情況：1)今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒有進(jìn)行過規(guī)范的體育課學(xué)習(xí)，組織紀(jì)律、行為習(xí)慣均待形成和規(guī)范。2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時期，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。3)這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強體力和腦力活動的能力，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會適應(yīng)能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
五、具體措施。
1、認(rèn)真鉆研教材，深入領(lǐng)會有關(guān)精神，全面考查本校的實踐，從實踐出發(fā)，認(rèn)真制訂好各項計劃。
2、堅持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)?；?，落到實處。
3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實搞好“形成”教育。
4、搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動。
5、認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續(xù)性。
6、以課堂改革為鍥機(jī)，加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅持教研教改，重點改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗，運用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。
總之：全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法，認(rèn)真對學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效，打造體育新品牌。
一引導(dǎo)課體育常識：做早操的好處。
1、隊列隊形;2、游戲;快快集合。
二1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;。
1、基本體操;2、游戲：塊塊集合。
三1、基本體操;2、游戲：一切行動聽指揮。
1、復(fù)習(xí)基本體操;2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)。
四隊列;原地轉(zhuǎn)法;復(fù)習(xí)基本體操。
1、技巧;前后滾動;2、游戲：障礙賽跑。
五游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑。
1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動;2、游戲：繞木棒接力;。
六1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走。
1、用各種正確姿勢的走;2、游戲：迎面接力。
七隊列：報數(shù);2、復(fù)習(xí)，各種姿勢的走。
1、韻律活動;2、隊列：報數(shù)。
八技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲。
1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物接力。
九勞動模仿操;2、游戲：迎面接力。
1、勞動模仿操;2、游戲：換物接力。
十一隊列：走圓形;2、十字接力。
1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力。
十二基本體操;2、游戲：“8”字接力。
1、徒手操;2、游戲：改換目標(biāo)。
十三跳小繩;2、游戲：迎面接力跑。
1、走跑交替;2、復(fù)習(xí)跳小繩。
十四1、走跑練習(xí);2、游戲：跳進(jìn)去拍人。
1、韻律活動;2、找自己的家。
十五1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑。
1、跳雙繩;2、游戲：迎面接力。
十六1、走跑交替;2、游戲：單腳跳接力。
1、30秒跳小繩;。
十七期末準(zhǔn)備考試。
十八復(fù)習(xí)。
十九考試。
二十期末總結(jié)。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇十
《課程標(biāo)準(zhǔn)》強調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為中心，始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。體育教學(xué)工作要以培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點，教師的教法必須通過學(xué)生的學(xué)法來實現(xiàn)其功能，在教師方案設(shè)計和實施過程中，要注意學(xué)生學(xué)法的研究與探索，而且要研究教法與學(xué)法的變化，充分發(fā)揮游戲的功能作用，掌握體育運動技能，發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)身體健康。培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識與行為。
作為體育教師，一要明確教學(xué)理念，端正教學(xué)思想，專研教學(xué)策略，落實六環(huán)三步，提高教學(xué)效率，保質(zhì)保量上好體育課。二要推動少年兒童體育運動的發(fā)展，豐富學(xué)生鍛煉項目，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，形成生機(jī)勃勃的校園體育氛圍。
二、學(xué)生情況分析。
學(xué)生非常喜歡體育，但部分技能、動作掌握的不是很好。沒有自覺體育的習(xí)慣。
三、主要目標(biāo)。
1、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為，樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作。說出所做簡單動作術(shù)語。
2、掌握軟式排球的墊球、上手傳球動作，小足球的拖球、撥球、顛球、運球技術(shù)，明確武術(shù)手型特點，基本掌握武術(shù)的簡單組合動作。
3、體驗參加不同項目運動的心理感受，如、在練習(xí)400米項目活動中體驗疲勞，在各種適應(yīng)性攀爬活動中體驗緊張，在練習(xí)小足球項目活動中體驗興奮等。
4、學(xué)會通過體育鍛煉等方法調(diào)控情緒，樹立自信心。明確在集體性體育活動中如何與他人合作，享受體育帶來的快樂，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。
四、教學(xué)措施。
體育教學(xué)是體育工作的中心環(huán)節(jié)，是學(xué)生掌握技術(shù)、培養(yǎng)興趣的重要途徑，提高教育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平，是我們體育教師的重要任務(wù)。
1、深入學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，分析教材，制定教學(xué)計劃、單元計劃，確定重、難點，了解學(xué)生實際情況確定教學(xué)目標(biāo)。
2、課堂上，以啟發(fā)、鼓勵、激趣的教學(xué)方式，吸引學(xué)生參與教學(xué)，以自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)學(xué)生參加體育鍛煉。加強與重視對學(xué)生能力的培養(yǎng)。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材，不上無準(zhǔn)備的課，觀察學(xué)生的情緒變化，多與學(xué)生交流，及時與班主任、家長溝通，表揚進(jìn)步的學(xué)生，對有缺點的學(xué)生絕不包庇，及時給與批評指正，絕不體罰和變相體罰學(xué)生，做一名學(xué)生喜歡的體育教師。
4、關(guān)注“體差生”，加強特長生的培養(yǎng),本學(xué)期開展“我也有特長”活動，讓學(xué)生自己確定一項特長項目，制定練習(xí)計劃(練習(xí)時間、練習(xí)數(shù)量、要達(dá)到的明標(biāo))，上交到教師保管，每個月要回報一次練習(xí)情況。
5、培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，在勝利面前不驕傲，在困難與失敗面前不氣餒，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互助，讓學(xué)生真正感受到體育帶來的樂趣，配合學(xué)校的各項體育工作，做好宣傳和學(xué)生的思想工作，做到安全教育警鐘長鳴。
6、認(rèn)真完成“學(xué)生體質(zhì)健康測試”工作，做到公平、公正、公開。做好學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核與評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析，總結(jié)成績、不足，以及影響因素，以便在今天的公正中揚長避短，繼往開來。
7、認(rèn)真參加集體備課、教研，虛心向他人學(xué)習(xí)，與同行們探討教學(xué)策略，在研究教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、設(shè)計教學(xué)方案、進(jìn)行教學(xué)評價時，轉(zhuǎn)換角色進(jìn)行思考，想一想學(xué)生主體對這些設(shè)計、方法、內(nèi)容是否可以接受，能否激起主體的探究意思和學(xué)習(xí)興趣。讓教研活動有時效性。
8、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動和運動競賽水平，它可以對學(xué)生在體育課上得到的知識進(jìn)行鞏固，也可以拓展學(xué)生的能力，學(xué)習(xí)他們喜愛的體育項目，同時培養(yǎng)了我校的體育人才，基于這些對本學(xué)期的課外活動制定了詳細(xì)的計劃、措施，以保證課外活動順利開展，探索科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和理論，提高運動競賽水平，爭取的成績。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇十一
觀察溝通：觀察每個幼兒的課堂情況，及時并適當(dāng)?shù)暮图议L溝通，讓家長有種感覺孩子被重視和關(guān)心，然而對于插班試聽的孩子則會采取課上用心輔導(dǎo)孩子和課后抓時間溝通和孩子回家后電話溝通，教育服務(wù)起到連續(xù)性。
新報人數(shù)。
優(yōu)質(zhì)課：通過做課和備課情況選出2節(jié)優(yōu)質(zhì)課及時轉(zhuǎn)達(dá)銷售并督促銷售邀約。
提前了解：提前被通知有插班試聽，那我就要和顧問溝通試聽幼兒的情況，了解幼兒的特點和家長的特點助于課堂更好的和孩子接觸和輔導(dǎo)為跟蹤孩子報班做鋪墊。
非會員“心”溝通：會員回家后還要和家長打電話關(guān)心幼兒并整理好幼兒的課堂情況進(jìn)行回訪電話。(幼兒情況資料整理在中午休息時間，電話時間在晚上)。
家庭延伸;新學(xué)期變更為了讓家長更加重視每周一發(fā)的紙條，所以內(nèi)容需以下2個方面。
1、根據(jù)備課提出本周課程重點延伸(1點即可)。
2、通過班級幼兒情況和季節(jié)節(jié)日風(fēng)俗制定新的延伸條。
教研工作。
1、周四下午2:00—3:00做課。
2、準(zhǔn)備好自己一周課程里遇到的困難及課堂幼兒特殊情況整理好。
3、積極評課做課看課探討合理的教學(xué)方法和游戲。
4、通過每周做課分?jǐn)?shù)總和在一起評出月或年“優(yōu)秀做課之星”鼓勵教師的積極性(獎勵可以是獎品或榮譽證書或金錢等等)。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇十二
以“三個代表重要思想和四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標(biāo)為依據(jù)，以新課程方案為準(zhǔn)繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點，以為了學(xué)生的一切為著眼點，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。
二、教學(xué)目標(biāo)。
學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。
1、進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：1)進(jìn)行愛國主義，社會主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德。2)樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習(xí)慣。3)發(fā)展學(xué)生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。4)在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。
2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：1)培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展。2)提高學(xué)生的生理機(jī)，增強對自然和社會的適應(yīng)能力與對疾病的抵抗能力，3)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學(xué)會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術(shù)，初步學(xué)會運用科學(xué)的方法，鍛煉身體。
3、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，2)掌握體育基礎(chǔ)知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護(hù)，3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測和自我評價。
三、教材分析。
1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系。
2、1)特點：a、堅持基礎(chǔ)性，b、突出育人性，c、體現(xiàn)靈活性。2)變化：a、版式圖文并茂，圖文化設(shè)計，b、內(nèi)容編輯主輔化，c、項目分類化，d、理論知識通俗化。
3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實反應(yīng)了國內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個性和特長得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強身體鍛煉的同時，大量充實擴(kuò)展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。
四、基本情況分析。
1、學(xué)生情況：1)今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒有進(jìn)行過規(guī)范的體育課學(xué)習(xí)，組織紀(jì)律、行為習(xí)慣均待形成和規(guī)范。2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時期，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。3)這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強體力和腦力活動的能力，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會適應(yīng)能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
五、具體措施。
1、認(rèn)真鉆研教材，深入領(lǐng)會有關(guān)精神，全面考查本校的實踐，從實踐出發(fā)，認(rèn)真制訂好各項計劃。
2、堅持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)常化，落到實處。
3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實搞好“形成”教育。
4、搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動。
5、認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續(xù)性。
6、以課堂改革為鍥機(jī)，加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅持教研教改，重點改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗，運用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。
總之：全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法，認(rèn)真對學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效，打造體育新品牌。
一引導(dǎo)課體育常識：做早操的好處。
1、隊列隊形;2、游戲;快快集合。
二1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;。
1、基本體操;2、游戲：塊塊集合。
三1、基本體操;2、游戲：一切行動聽指揮。
1、復(fù)習(xí)基本體操;2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)。
四隊列;原地轉(zhuǎn)法;復(fù)習(xí)基本體操。
1、技巧;前后滾動;2、游戲：障礙賽跑。
五游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑。
1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動;2、游戲：繞木棒接力;。
六1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走。
1、用各種正確姿勢的走;2、游戲：迎面接力。
七隊列：報數(shù);2、復(fù)習(xí)，各種姿勢的走。
1、韻律活動;2、隊列：報數(shù)。
八技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲。
1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物接力。
九勞動模仿操;2、游戲：迎面接力。
1、勞動模仿操;2、游戲：換物接力。
十隊列：齊步走-立定;2、復(fù)習(xí)勞動模仿操游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵槍老虎。
十一隊列：走圓形;2、十字接力。
1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力。
十二基本體操;2、游戲：“8”字接力。
1、徒手操;2、游戲：改換目標(biāo)。
十三跳小繩;2、游戲：迎面接力跑。
1、走跑交替;2、復(fù)習(xí)跳小繩。
十四1、走跑練習(xí);2、游戲：跳進(jìn)去拍人。
1、韻律活動;2、找自己的家。
十五1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑。
1、跳雙繩;2、游戲：迎面接力。
十六1、走跑交替;2、游戲：單腳跳接力。
1、30秒跳小繩;。
十七期末準(zhǔn)備考試。
十八復(fù)習(xí)。
十九考試。
二十期末總結(jié)。
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中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇十三
為了開展良好的教學(xué)工作，進(jìn)行有步驟的教學(xué)，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，根據(jù)學(xué)校工作安排，特制行本學(xué)期的教學(xué)計劃。
一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
1、全面鍛煉，努力增強學(xué)生的體質(zhì)。
2、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，學(xué)會科學(xué)的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點，引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。
二、學(xué)生基本情況分析：
四年級每班有學(xué)生47人，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎(chǔ)差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，今學(xué)期應(yīng)在上學(xué)期基礎(chǔ)上，加大學(xué)習(xí)力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養(yǎng)不斷增強學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞諸方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析：
本學(xué)期四年級體育內(nèi)容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術(shù)等內(nèi)容。
跑是人體的基本活動能力，教材要求學(xué)生學(xué)習(xí)蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學(xué)習(xí)傳接棒方法，培養(yǎng)學(xué)生集體協(xié)作意識和配合能力。
跳躍使學(xué)生進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跳高和跳遠(yuǎn)的動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏和爆發(fā)力。
投擲進(jìn)一步提高學(xué)生拋實心球技術(shù)，學(xué)習(xí)助跑擲壘球的完整動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習(xí)慣。
體操和技巧進(jìn)一步提高學(xué)生隊列和體操隊型動作質(zhì)量，學(xué)會滾翻、分腿騰越的動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)性和自我控制能力，培養(yǎng)學(xué)生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。
根據(jù)兒童特點，安排一定數(shù)量的游戲和武術(shù)，利用游戲的過程和結(jié)果，激發(fā)學(xué)生積極性，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣和基本活動能力，培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德的精神和積極進(jìn)取，勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重難點：
教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學(xué)時應(yīng)采取講練結(jié)合，加強示范，輔導(dǎo)等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學(xué)中應(yīng)采取直觀的教學(xué)方法，在教學(xué)中應(yīng)加強安全保護(hù)措施，完成教學(xué)任務(wù)。
五、教學(xué)措施、教學(xué)要求：
1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2、遵守體育課常規(guī)，認(rèn)真聽講，積極學(xué)習(xí)。
3、采用直觀教學(xué)方法，精講多練，使學(xué)生“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”。
4、教師處處以身作則，為人師表。
5、注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展，寓教于樂，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
六、課時安排：
四年級體育每周2課時，本學(xué)期16周，共計32課時。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇一
在新的課程標(biāo)準(zhǔn)實驗與體育教學(xué)改革中，教法的改革是很重要的一環(huán)，提高課的質(zhì)量，必須在教法改革上下功夫，這樣才能達(dá)到新時期教學(xué)的目標(biāo)，本課是這種指導(dǎo)思想下的一次嘗試。
本課運用了實心球和鉛球器材，使學(xué)生在練習(xí)中掌握握球和持球的方法以及推球的動作要領(lǐng)，糾正在推中誤用鞭打動作，學(xué)生身體得到全面鍛煉，從而避免了器材少、人多的不利因素，提高課的密度和負(fù)荷，突出器材的使用價值。
本課用墊子、啞鈴等器材，除了發(fā)展上肢力量外，還通過鴨子走、蛙跳、跪跳起、學(xué)動物走等形式，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量素質(zhì)，提高學(xué)生的體能。
依據(jù)學(xué)生的年齡特點和地方實際，全課貫穿分層遞進(jìn)，寓教于樂的精神，讓學(xué)生生動活潑地得到鍛煉和發(fā)展，如課的開始部分強調(diào)常規(guī)教育與安全教育，形成參與意識，接著圍繞本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用了發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和應(yīng)變能力的變向跑和熱身的跟我學(xué)等運動，充分把各關(guān)節(jié)活動開，防止運動中的損傷事故。在．音樂的伴奏下以輕快的節(jié)奏，參與活動之中。集體的講解、示范動作及方法，思路明確，記住操練，口令和歌謠其重點和難點。采用等時分組輪換的形式，練習(xí)學(xué)推實心球、鉛球和咱們快來活動。在教學(xué)中采用自由練習(xí)法、觀察法、體驗法、提問法、分層遞進(jìn)練習(xí)法。導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)練，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，學(xué)生示范時的設(shè)問，練習(xí)時的點面輔導(dǎo)，互相觀摩，示范表演，升級練習(xí)，均激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性。在練習(xí)中留出一定練習(xí)空間，培養(yǎng)學(xué)生的自主練習(xí)能力，使他們有更多的創(chuàng)造和發(fā)揮余地。用投擲競賽培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，充分發(fā)揮個性特長，提高綜合運動能力。其間培養(yǎng)小組長的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，使本課達(dá)到了高潮。在共同的健身活動中，學(xué)生自評自測上肢力量，正確認(rèn)識自己。最后，在輕音樂的伴奏下做放松練習(xí)，使身心得到充分放松。同時以師生共同談體會、心得、作總結(jié)的方法，培養(yǎng)學(xué)生分析的能力和積極向上的情趣，作為本課的結(jié)束。
第24課時應(yīng)有人數(shù)：63人
實有人數(shù)：62人授課教師：龍錫君授課時間：20xx年11月26日
課題：快樂有效的投擲運動
課型：新授課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1．通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握原地側(cè)向推鉛球的動作方法和技術(shù)，促使技能的形成和發(fā)展，引導(dǎo)積極參與此項運動的活動意識。
2.發(fā)展協(xié)調(diào)、力量、柔韌等素質(zhì)，提高上肢力量。
3．培養(yǎng)堅毅、果斷、頑強的道德品質(zhì)和互幫互學(xué)，注意安全的集體主義思想。
4．樹立進(jìn)行社會活動時鍛煉身體的價值觀念。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇二
1.學(xué)生情況：初一年級五個班，一、二班44人，其余每個班55名學(xué)生。 感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。
2.技能情況：初一學(xué)校都處于青春發(fā)育期間，體質(zhì)差異大，但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。所以在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
新課程中健康教育教材的定位新課程從體育擴(kuò)展到體育與健康，內(nèi)涵擴(kuò)大了，增加了促進(jìn)學(xué)生身心健康的教育內(nèi)容，把有關(guān)身體發(fā)育、增進(jìn)健康的基本知識和方法都納入一本教材。
1.教材突出技術(shù)點，強調(diào)鍛煉的實效性
教材突出技術(shù)點，便于學(xué)生掌握，增強身體鍛煉的實效性。體育教學(xué)中不能排斥運動技術(shù)，更不能一見到競技技術(shù)的名詞術(shù)語就認(rèn)為是競技技術(shù)。教材中出現(xiàn)的技術(shù)與競技運動技術(shù)有很大區(qū)別，即使是學(xué)習(xí)一些初步的競技運動技術(shù)，其目的是用它來發(fā)展學(xué)生的身體，增進(jìn)健康、增強體質(zhì)。
2.用方法引路，滲透應(yīng)用意識，學(xué)以致用
體育是以身體鍛煉的實踐活動為鮮明特征的，要使教材中的知識、技術(shù)原理有效地指導(dǎo)學(xué)生的鍛煉，就要把體育知識和技術(shù)原理與身體鍛煉實踐相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身存在的問題展開學(xué)習(xí)。這樣做對于提高學(xué)生分析判斷和思維能力將起到積極的作用。
3.學(xué)會評價方法，培養(yǎng)評價能力
在使學(xué)生學(xué)會分析判斷的基礎(chǔ)上，應(yīng)該培養(yǎng)他們具有評價能力。對事物迅速做出判斷和評價是現(xiàn)代社會對人的素質(zhì)提出的新的要求。通過對事物做出價值判斷，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育價值觀，樹立積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生向新的目標(biāo)前進(jìn)的愿望，新編教材為此建立了學(xué)習(xí)評價體系。
4.開闊視野，豐富體育運動文化
增加了運動文化知識，提高了信息量，以適應(yīng)社會發(fā)展的實際需求，用于開闊學(xué)生的眼界，豐富體育文化知識，增加閱讀興趣。
體育學(xué)科是綜合性的文化科學(xué)基礎(chǔ)課程之一，它以身體實踐活動為鮮明特征，在身體實踐中是身心統(tǒng)一的活動過程。作為對學(xué)生進(jìn)行整體素質(zhì)教育組成部分的體育學(xué)科，應(yīng)該更好地發(fā)揮本身的功能，有效地增進(jìn)學(xué)生的健康,增強體質(zhì)，提高學(xué)生體育素質(zhì)。
(一)、加強思想品德教育，增強學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、
頑強的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神
(二)、通過實踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到
1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動;
3、了解所學(xué)項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;
4、通過技能練習(xí)，發(fā)展運動能力和運動技術(shù)，增進(jìn)身體健康;
1.在課的準(zhǔn)備上要做到認(rèn)真。主要以培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量
2.開展好學(xué)生的游戲課，讓學(xué)生能開開心心的上完每節(jié)體育課，讓學(xué)生在快樂的條件下上好體育課。
3.開展好班級的體育活動，班與班進(jìn)行，籃球、田徑、等體育項目的比賽
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇三
以學(xué)校體育以學(xué)生“健康第一”為指導(dǎo)思想，加大教學(xué)改革，正確實施新的課程標(biāo)準(zhǔn)，抓好學(xué)科能手、教學(xué)能手的培養(yǎng)，使廣大教師參與到教改中去。積極開展科研工作，確立課題。開展豐富多彩的體育活動，確立學(xué)校體育特色。
1、認(rèn)真制訂學(xué)校體育工作計劃和學(xué)期體育教學(xué)進(jìn)度計劃，課時計劃等。
2、按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，上好每堂體育課，備好七年級的教案，保證學(xué)生在校每天有一小時的體育活動時間。
3、轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，對現(xiàn)有的體育教學(xué)模式要進(jìn)行翻天覆地的改變。按照要求，在培養(yǎng)學(xué)生興趣，促進(jìn)身心健康，提高團(tuán)隊協(xié)作能力等的同時，提出目標(biāo)，選擇好教材，把教師的主導(dǎo)和學(xué)生的興趣結(jié)合起來，在學(xué)生主動參與，自我設(shè)計，生動活潑的同時，對學(xué)生進(jìn)行技術(shù)、技能的指導(dǎo)。實行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
4、認(rèn)真貫徹和落實《學(xué)校體育工作條例》，逐步加以完善。
5、督促各年級認(rèn)真上好兩操兩課兩活動，做到保質(zhì)保量，確保學(xué)生身心健康成長。
6、在體育教學(xué)中，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，注重學(xué)生的行為習(xí)慣和思想品德的養(yǎng)成教育。
9、認(rèn)真制定教研組計劃，做好建檔工作及資料積累，開展教科研信息，積極參與撰寫教科研論文及認(rèn)真實施市級課題。
10、加大課外活動、廣播操、眼保健操的管理，開展豐富多彩的體育活動，豐富學(xué)生的活動內(nèi)容。學(xué)校加大投入，確保場地，器材的落實。認(rèn)真貫徹《洞頭縣體育安全管理條例》，確保學(xué)生的安全，避免傷害事故的發(fā)生。
2、按照體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，開展體育教學(xué)教學(xué)工作。
3、布置本學(xué)年體育達(dá)標(biāo)工作內(nèi)容、要求。
4、加強一、二年級學(xué)生的全國中小學(xué)生（幼兒）系列廣播操的做操質(zhì)量。
1、按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合課程改革，認(rèn)真進(jìn)行體育教學(xué)活動。
3、縣2008年中小學(xué)教師教科研論文評選。
4、綜合學(xué)科初中級段課堂教學(xué)評比活動。
1、組織部分學(xué)科開展“農(nóng)村規(guī)范達(dá)標(biāo)活動基地”專題培訓(xùn)。
2、溫州市初中各學(xué)科優(yōu)質(zhì)課評比活動。
3、市中小學(xué)教師優(yōu)秀教科研論文評選推薦。
1、認(rèn)真進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，準(zhǔn)備市級課題結(jié)題工作。
2、縣中小學(xué)教師教學(xué)案例評比（以“我的一次教研經(jīng)歷”為主題）。
3、溫州市農(nóng)村初中教師論文。
案例評比。
4、溫州市各學(xué)科優(yōu)質(zhì)課評比。
1、針對體育期末工作進(jìn)行整理。
2、做好學(xué)生體育成績考核評定工作。
3、完成學(xué)期體育工作小結(jié)和專題總結(jié)。
4、縣初中各學(xué)科課題實踐研究匯報會。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇四
八、九年級體育以及社團(tuán)活動跆拳道項目教學(xué)工作。為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展,綜合提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉意識，為此定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如:。
一、基本情況。
2、技能情況：
八、九年級學(xué)生大部分通過前。
一、兩年的學(xué)習(xí)已具備有一定體育基礎(chǔ)，喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動。但是學(xué)生體育動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
二、教材分析：
根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場地，學(xué)生的實際情況。有目的，有計劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過程中，對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。
三、教學(xué)目的和要求。
1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)武術(shù)操、趣味體育、跑、球類、跆拳道等項目的基本技術(shù)和基本技巧進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。
4、積極開展好“跆拳道社團(tuán)活動”，促使每一位選擇跆拳道運動的學(xué)生身心健康得到發(fā)展。
四、主要工作。
2、抓好學(xué)校武術(shù)操《英雄少年》教學(xué)工作。
3、開展跆拳道社團(tuán)活動，班與班進(jìn)行跆拳道品勢項目的比賽。
4、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。
五、具體安排。
1、抓好。
八、九年級學(xué)生身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高，重點抓好九年級備考項目，為來年體育中考做好準(zhǔn)備。
2、充分利用好課余時間對學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練。
4、對學(xué)差生和“留守兒童”，要有耐心，愛心和關(guān)心，多交流、多談心，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)，充分激發(fā)他向上的積極欲望。
5、及時掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提出新目標(biāo)，新要求。
六、教學(xué)措施。
1、備課時研究新課程標(biāo)準(zhǔn)，鉆研教材，把握重難點，課堂上，激發(fā)學(xué)生興趣，采用由易到難，分部教學(xué)方法，練習(xí)上，精講多練，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，制定分組與自由結(jié)合組織形式，采用輔助與誘導(dǎo)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動性，創(chuàng)造性，并通過社團(tuán)活動的開展，充分發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、積極進(jìn)取向上的精神。
3、自身言行方面：教師的言行對學(xué)生上課情緒影響較大，要及時的指出學(xué)生的優(yōu)缺點，用表揚，鼓勵等方法激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，如當(dāng)學(xué)生練習(xí)成功時，及時給予表揚，當(dāng)學(xué)生練習(xí)失敗時，及時給予鼓勵，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，從而形成積極探索，增進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作，集體主義精神，促進(jìn)學(xué)生健康心理品質(zhì)的形成。
4、學(xué)生成績評價方面：建立“課堂表現(xiàn)登記表“的評價制度，每個學(xué)生都有100分，根據(jù)學(xué)生在課堂表現(xiàn)，每節(jié)課對表現(xiàn)好與不好的學(xué)生進(jìn)行加減分的制度，由體育小組長進(jìn)行登記，學(xué)期末統(tǒng)一統(tǒng)計，讓平時成績與期末成績結(jié)合，以此激發(fā)學(xué)生的平時表現(xiàn)，促進(jìn)課堂管理，以鼓勵學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中不斷的進(jìn)步，體會學(xué)習(xí)過程中的快樂。
七、教學(xué)活動安排09月份：
1、紀(jì)律要求隊列隊形練習(xí)。
2、武術(shù)操《英雄少年》學(xué)習(xí)。
1、2、學(xué)生跳繩練習(xí)。
1、籌備參加區(qū)、市田徑運動會。
2、乒乓球強化訓(xùn)練。
1、學(xué)生棋類比賽。
2、體育教師參加區(qū)基本功比賽。
3、組織學(xué)生參加區(qū)小學(xué)生乒乓球比賽。
1、學(xué)生體質(zhì)健康評定。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇五
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹學(xué)校培訓(xùn)活動精神，本著“搭建平臺、友好合作、互相學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗、取長補短、共同發(fā)展”的宗旨，根據(jù)學(xué)員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學(xué)習(xí)交流方式，使xx永康石柱初中赴我校交流的老師，在較短時間內(nèi)感受學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及我校體育教師良好的精神風(fēng)貌，了解現(xiàn)代教育教學(xué)理論在課堂教學(xué)中的實踐和取得的經(jīng)驗，使其具有較強的體育教育教學(xué)能力，特制訂本計劃。
二、帶教受訓(xùn)老師一名：
應(yīng)紅心 男 體育 副校長
三、帶教時間：xx年年10月10日——10月25
四、帶教內(nèi)容：
2、中學(xué)體育課聽課、上課、評課能力的提高；
3、教科研論文或案例的探討或撰寫；
4、課余活動及運動隊建設(shè)的探討；
5、學(xué)校優(yōu)秀體育文化建設(shè)及體育教研組管理探討等。
五、帶教任務(wù)和目標(biāo)：
2、通過合作交流使應(yīng)老師能感受到學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力和管理水平有一定的提高，并在學(xué)校層面進(jìn)行錄像課展示。
六、xx永康石柱初中體育教師開課時間：
第8周 星期一下午第1節(jié)課 老校區(qū)操場
七、具體聽課安排：
姓名日期 節(jié)次 班級 內(nèi)容地點
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇六
新學(xué)期、新起點、新環(huán)境、新挑戰(zhàn)，全新的一學(xué)期從xx一小開始!
“xx一小”早有耳聞，來到這里更讓我深切的感受到名校的強大，“震撼”是我最大的感受，對于我這種年輕的新教師來說深感責(zé)任的重大，同時又讓我動力十足。如何更快的適應(yīng)一小的工作，很好的完成各項任務(wù)，這些都需要我不斷的完善自己，努力提高自身綜合素質(zhì)，下功夫提升業(yè)務(wù)能力?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”，有計劃，有目標(biāo)，有具體步驟，才能積極行動，高效輕松。因此特制個人計劃，力爭做一名一小優(yōu)秀的體育老師，為學(xué)校貢獻(xiàn)自己的力量!
1、加強政治學(xué)習(xí)，時刻以一名共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，堅決擁護(hù)黨和國家的政策，維護(hù)社會公德，遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，嚴(yán)于律己。高尚的職業(yè)道德和良好的教師形象是每個教師做好教育工作的先決條件，是時代的要求，也是教師不斷進(jìn)取，贏得成功的力量所在。我將不斷努力提高自身的道德修養(yǎng)，為人師表，做學(xué)生的良師益友。與同事心往一處想，勁往一處使，融洽相處，愉快合作，組成一個團(tuán)結(jié)協(xié)作的大家庭。
2、“慎思篤行”廣博學(xué)習(xí)，審慎詢問，慎重思索，明晰辨析，踏實履行。從身邊小事做起，嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)格遵守教師職業(yè)道德，熱愛學(xué)生，不打罵、體罰學(xué)生，有耐心、有愛心。不做有損教師形象的事，自覺抵制社會不良風(fēng)氣的侵蝕。尤其自己帶的是一年級新入學(xué)的小學(xué)生更應(yīng)該以身作則，以精心、耐心、愛心去對待每一名學(xué)生。
1、我是一名青年教師，缺乏實際的教學(xué)經(jīng)驗，在xx一小這樣的名校，各方面要求、標(biāo)準(zhǔn)都很高，這就更加要求我應(yīng)該加強學(xué)習(xí)，向老教師學(xué)，向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)。高度重視常規(guī)教學(xué)工作，這是一名教師的本職工作。精心制定學(xué)年、學(xué)期計劃，依據(jù)教學(xué)大綱，結(jié)合學(xué)年體育活動的安排，合理選擇教材，科學(xué)搭配，有效分配課時比重。課前再備課，備教材、備學(xué)生，保證課前的準(zhǔn)備工作及時、充分。課堂上積極為學(xué)生創(chuàng)造良好的輕松地學(xué)習(xí)氛圍，愉快的心情是產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣的重要因素，所以我將從激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手，充分地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。上課后及時反思，不簡單的重復(fù)上課，將上一節(jié)課的點滴反思匯總在下一節(jié)課中進(jìn)行改進(jìn)。
2、不斷學(xué)習(xí)，不斷充實和完善自己。因為要成為一名優(yōu)秀教師，除了要具備良好的思想品德和高尚的道德情操，還需要具備較高水平的業(yè)務(wù)技能。尤其教師肩負(fù)著教書育人的雙重任務(wù)，要想出色地完成任務(wù)，我不僅要具備精深的專業(yè)知識，還要廣泛涉獵其他相鄰學(xué)科的知識領(lǐng)域，用豐富的知識武裝自己的頭腦。多看書，勤寫作，保質(zhì)、保量完成手記，按時上傳電子文檔。積極參與學(xué)校課題組、體育組小課題研究，與時俱進(jìn)、勇于創(chuàng)新，向老師教師看起，努力做一名創(chuàng)新型、科研型教師。
三陽光體育，快樂足球;團(tuán)結(jié)協(xié)作，拼搏進(jìn)取。---普及足球知識和技能，形成校園足球文化。
1、“校園足球”包括足球文化、足球技能、足球訓(xùn)練等，重點培養(yǎng)青少年的足球興趣，讓學(xué)生在快樂足球中強身健體，鍛煉意志品質(zhì)，在發(fā)揮個人天賦的同時培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識和頑強拼搏的精神。我的專項正是足球，如何更快、更好的讓足球進(jìn)入一小，我認(rèn)為重點是普及足球，從思想上提高認(rèn)識，注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)，注重足球文化的建設(shè)，真正讓快樂足球走進(jìn)一小。足球進(jìn)課堂，學(xué)期教學(xué)計劃安排足球教材，組建足球班級、年級、校級三級梯隊，豐富各級足球比賽。努力編寫足球校本教材，打造一小足球特色。
2、完善校隊組建的規(guī)劃化、梯隊化;加強校隊訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性。校隊組建科學(xué)選材，全面考量學(xué)生的各方面素質(zhì)。加強學(xué)生思想教育，樹立足球隊良好隊風(fēng)。處理好學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，不斷的去總結(jié)訓(xùn)練和比賽中出現(xiàn)的問題。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作意識和頑強拼搏的精神。梯隊建設(shè)尤其對低年級組別的梯隊建設(shè)要加大力度，從小打下堅實的足球基礎(chǔ)，使我校足球步入日?；?、規(guī)范化、循環(huán)化的正軌中來，讓更多的學(xué)生喜歡足球并加入到足球運動中來，更為重要的是希望孩子通過足球知感恩、懂分享、會幫助、有責(zé)任!
3、走出校門，走向社會;家校聯(lián)手，合作共贏。依托社會、家長的力量，聯(lián)手推動校園足球的深入開展，加強與易聯(lián)足球俱樂部的合作，利用其良好的足球資源，努力提高我校足球水平，爭取優(yōu)異成績，擴(kuò)大學(xué)校、俱樂部的影響，實現(xiàn)社會效應(yīng)、經(jīng)濟(jì)效應(yīng)雙豐收，雙方合作共贏。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇七
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強、情緒轉(zhuǎn)變較大，運動能力有一定生長，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于生長期，運動能力較低，身體各部分肌肉生長不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差;好動喜玩，想象締造力厚實;學(xué)習(xí)興趣易引發(fā)。應(yīng)該起勁培育學(xué)生自動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方式，掌握學(xué)習(xí)紀(jì)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)歷程中去探討，去明白，去發(fā)現(xiàn)。去締造。
將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不?？朔щy體驗運動興趣;提高運動手藝，培育康健和愉快生涯的態(tài)度，通過從事相宜的運動，領(lǐng)會自己的身體轉(zhuǎn)變，增強體質(zhì)，培育頑強的意志因此在教學(xué)中憑據(jù)班級的特點舉行因材施教。
二、教學(xué)目的及重難點。
1、教學(xué)行列，隊形走為主，每節(jié)課都要有行列對形的演習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、準(zhǔn)時跑、立定跳遠(yuǎn)、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球競賽等。
3、在上課歷程中多做一些輔助性演習(xí)，如生長耐力速率的準(zhǔn)時跑，定距離跑;生長下肢氣力，提高立定跳遠(yuǎn)成就的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。
4、以速率氣力演習(xí)和耐力演習(xí)的課(跳躍性、耐力性的頻頻演習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和氣力的施展。
5、并接納小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性演習(xí)和提高行動速率的演習(xí)來提高速率氣力。
教學(xué)重點：
1、教學(xué)行列，隊形走為主，每節(jié)課都要有行列對形的演習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、準(zhǔn)時跑、立定跳遠(yuǎn)、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球競賽等。
教學(xué)難點：
1、以速率氣力演習(xí)和耐力演習(xí)的課(跳躍性、耐力性的頻頻演習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和氣力的施展。
2、并接納小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性演習(xí)和提高行動速率的演習(xí)來提高速率氣力。
三、基本義務(wù)與課本剖析。
(一)課本基本主要義務(wù)和要求。
在《課標(biāo)》中，明確地劃定了小學(xué)體育的目的：通過體育教學(xué)，向?qū)W生舉行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生康健，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面生長，為提高全民族的的素質(zhì)奠基基礎(chǔ)。教學(xué)要求：
1、通過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生開端掌握立定跳遠(yuǎn)行動，跑步的基本方式，學(xué)會學(xué)習(xí)方式，生長學(xué)生跳躍能力，培育學(xué)生運動興趣。
2、通過游戲生長學(xué)生的奔跑能力，培育學(xué)生認(rèn)真、賣力的努力態(tài)度度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。
3、讓學(xué)在特定的情境中通過考察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方式。使學(xué)生熱愛體育運動，并能愿意接受西席的指導(dǎo)，從而體驗樂成。
4、進(jìn)一步領(lǐng)會上體育課和磨煉身體的利益，知道一些珍愛身體康健的簡樸知識和方式。
5、進(jìn)一步學(xué)會一些基本運動、游戲、韻律流動和舞蹈的方式，生長身體素質(zhì)和基本流動能力。
6、體驗加入體育流動的興趣，遵守紀(jì)律，與同硯團(tuán)連系作。
(二)課本剖析。
小學(xué)三年級體育課本以實踐課本為主。憑據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育課本主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本手藝獲得提高;并挖掘生涯中的適用手藝。
授課時數(shù)憑據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求，本學(xué)期共講19周，每周體育授課為3學(xué)時，共60學(xué)時。每個學(xué)期現(xiàn)實上課定為16周，共48學(xué)時。上課歷程中，若因園地，天氣條件等因素的影響，將暫且調(diào)整。
第一學(xué)期以教學(xué)行列，隊形走為主，每節(jié)課都要有行列對形的演習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、準(zhǔn)時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球競賽等。另外在上課歷程中多做一些輔助性演習(xí)，如生長耐力速率的準(zhǔn)時跑，定距離跑;生長下肢氣力，提高立定跳遠(yuǎn)成就的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速率氣力演習(xí)和耐力演習(xí)的課(跳躍性、耐力性的頻頻演習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和氣力的施展。
并接納小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性演習(xí)和提高行動速率的演習(xí)來提高速率氣力。每次授課一個到二個主課本(如：跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、行列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。實時對學(xué)生舉行評價，憑據(jù)現(xiàn)實情形將制訂小學(xué)生體育與康健課發(fā)展評價紀(jì)錄袋。
四、教學(xué)措施及注重的問題。
(1)接納主題教學(xué)、情景教學(xué)等方式，充分施展游戲流動的作用，引發(fā)學(xué)生介入體育流動的興趣。教學(xué)中應(yīng)該起勁培育學(xué)生自動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方式，掌握學(xué)習(xí)紀(jì)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)歷程中去探討，去明白，去發(fā)現(xiàn)。去締造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不?？朔щy體驗運動興趣;提高運動手藝，培育康健和愉快生涯的態(tài)度，通過從事相宜的運動，領(lǐng)會自己的身體轉(zhuǎn)變，增強體質(zhì)，培育頑強的意志。
(2)認(rèn)真?zhèn)湔n，經(jīng)心寫好教案。
(3)憑據(jù)教學(xué)義務(wù)，提前準(zhǔn)備和部署好園地、器材及教學(xué)用具。
(4)教學(xué)原則、教學(xué)方式的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，憑據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的現(xiàn)實情形，科學(xué)地放置好密度和運動量。
(5)認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成就的審核和評定，重視資料的積累和保管，并不停改進(jìn)教學(xué)工作，不停提高教學(xué)質(zhì)量。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇八
一、教師自身狀況分析：
（一）教學(xué)優(yōu)勢：在歷史教壇執(zhí)掌教鞭的十幾年，不僅使我積累了豐富的教學(xué)和管理經(jīng)驗，也錘煉了我精練、準(zhǔn)確、具有感染力的課堂風(fēng)格和認(rèn)真負(fù)責(zé)的育人態(tài)度。同時，十年來我對學(xué)生的心理狀況和智力水平也有了一定的了解，使得我初步具備了因人施教的能力，對于如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和能力初步形成了自己的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)模式。
（二）教學(xué)劣勢：我在教學(xué)方面存在的不足主要表現(xiàn)在：
一是在適應(yīng)我校的教學(xué)方法和管理模式方面有一個過程，需要不斷提高和揣摩。
二是需要盡快熟悉學(xué)生的思維和心理習(xí)慣。
二、學(xué)情分析：高二學(xué)生經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)，生活已基本適應(yīng)，初步積累了一定的歷史知識，且學(xué)習(xí)方法上有了改進(jìn)，高二是高三提高和沖刺的積累階段，必須引導(dǎo)學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，提升高二學(xué)生在歷史認(rèn)知上的層次，鍛煉學(xué)生獨立分析、解決問題的能力，讓他們逐步掌握歷史演進(jìn)的規(guī)律，學(xué)會用聯(lián)系和發(fā)展的眼光看待自己所接觸的歷史，鼓勵學(xué)生在“史韻流香”的論壇上暢所欲言，發(fā)表屬于自己的歷史論辯，拓寬他們的歷史思維，為高三鞏固提高打好基礎(chǔ)。
教材簡析：新歷史課程標(biāo)準(zhǔn)教科書是高中歷史教學(xué)的一次重大變革，勢必對我國中學(xué)教育的未來產(chǎn)生重大的影響。這一系列的高中教材突破了原來單純以時間為順序，以朝代更替為鏈條的編寫模式，將大歷史的發(fā)展和蛻變濃縮在政治、經(jīng)濟(jì)、文化等幾大脈絡(luò)的演進(jìn)過程中，歷史不再是死板的記憶和背誦，生氣與活力躍然紙上。要鞏固他們的知識點，必須做一些適合他們的練習(xí)題，而做練習(xí)題不能以題海作為戰(zhàn)術(shù)，而應(yīng)做到“教師下海，學(xué)生上岸”精選精練，逐步提高。
重點工作及措施：
1、重點工作：本學(xué)期我將在以下幾個方面作出努力：
（1）、主抓基礎(chǔ)知識，每一單元的復(fù)習(xí)都以基礎(chǔ)知識為主，讓學(xué)生腦子里有清晰的線索。
（2）多研究一些習(xí)題，選擇適合我校學(xué)生的習(xí)題，扎扎實實的做題。
（3）培養(yǎng)學(xué)生的做題技巧，使之掌握考試的方法。
2、措施：
1、增加歷史教學(xué)的趣味性，活躍課堂氣氛。
趣味性較強的歷史典故和歷史逸聞，輔助學(xué)生對當(dāng)時歷史環(huán)境和歷史事件的理解和分析。
2、轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，力求做到日日清、周周清、月月清。
（1）每堂棵的具體安排1+2+1的模式。前3—5分鐘復(fù)習(xí)上一節(jié)內(nèi)容；30分鐘講課；最后3—5分鐘檢測本節(jié)棵學(xué)習(xí)情況。這樣做到日日清。
（2）及時單元檢測，把本單元所復(fù)習(xí)的主要內(nèi)容以試卷形式考察一遍。考完要及時進(jìn)行試卷講評。
（3）每月一次月考，查漏補缺，讓學(xué)生做到心中有數(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的理性思維和研究能力。
（1）復(fù)習(xí)過程中適當(dāng)穿插一些高考典型例題的演練，培養(yǎng)他們的應(yīng)考意識。
（2）每復(fù)習(xí)完一個單元引導(dǎo)學(xué)生概括本單元的知識體系，培養(yǎng)他們的概括總結(jié)能力。
（3）在時間允許的范圍內(nèi)會組織學(xué)生擴(kuò)大歷史閱讀領(lǐng)域，拓寬知識面，培養(yǎng)他們的聯(lián)系能力。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇九
以“三個代表重要思想和四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標(biāo)為依據(jù)，以新課程方案為準(zhǔn)繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點，以為了學(xué)生的一切為著眼點，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。
二、教學(xué)目標(biāo)。
學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。
1、進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：1)進(jìn)行愛國主義，社會主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德。2)樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習(xí)慣。3)發(fā)展學(xué)生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。4)在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。
2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：1)培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展。2)提高學(xué)生的生理機(jī)，增強對自然和社會的適應(yīng)能力與對疾病的抵抗能力，3)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學(xué)會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術(shù)，初步學(xué)會運用科學(xué)的方法，鍛煉身體。
3、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，2)掌握體育基礎(chǔ)知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護(hù)，3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測和自我評價。
三、教材分析。
1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系。
2、1)特點：a、堅持基礎(chǔ)性，b、突出育人性，c、體現(xiàn)靈活性。2)變化：a、版式圖文并茂，圖文化設(shè)計，b、內(nèi)容編輯主輔化，c、項目分類化，d、理論知識通俗化。
3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實反應(yīng)了國內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個性和特長得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強身體鍛煉的同時，大量充實擴(kuò)展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。
四、基本情況分析。
1、學(xué)生情況：1)今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒有進(jìn)行過規(guī)范的體育課學(xué)習(xí)，組織紀(jì)律、行為習(xí)慣均待形成和規(guī)范。2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時期，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。3)這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強體力和腦力活動的能力，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會適應(yīng)能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
五、具體措施。
1、認(rèn)真鉆研教材，深入領(lǐng)會有關(guān)精神，全面考查本校的實踐，從實踐出發(fā)，認(rèn)真制訂好各項計劃。
2、堅持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)?；?，落到實處。
3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實搞好“形成”教育。
4、搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動。
5、認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續(xù)性。
6、以課堂改革為鍥機(jī)，加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅持教研教改，重點改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗，運用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。
總之：全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法，認(rèn)真對學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效，打造體育新品牌。
一引導(dǎo)課體育常識：做早操的好處。
1、隊列隊形;2、游戲;快快集合。
二1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;。
1、基本體操;2、游戲：塊塊集合。
三1、基本體操;2、游戲：一切行動聽指揮。
1、復(fù)習(xí)基本體操;2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)。
四隊列;原地轉(zhuǎn)法;復(fù)習(xí)基本體操。
1、技巧;前后滾動;2、游戲：障礙賽跑。
五游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑。
1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動;2、游戲：繞木棒接力;。
六1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走。
1、用各種正確姿勢的走;2、游戲：迎面接力。
七隊列：報數(shù);2、復(fù)習(xí)，各種姿勢的走。
1、韻律活動;2、隊列：報數(shù)。
八技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲。
1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物接力。
九勞動模仿操;2、游戲：迎面接力。
1、勞動模仿操;2、游戲：換物接力。
十一隊列：走圓形;2、十字接力。
1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力。
十二基本體操;2、游戲：“8”字接力。
1、徒手操;2、游戲：改換目標(biāo)。
十三跳小繩;2、游戲：迎面接力跑。
1、走跑交替;2、復(fù)習(xí)跳小繩。
十四1、走跑練習(xí);2、游戲：跳進(jìn)去拍人。
1、韻律活動;2、找自己的家。
十五1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑。
1、跳雙繩;2、游戲：迎面接力。
十六1、走跑交替;2、游戲：單腳跳接力。
1、30秒跳小繩;。
十七期末準(zhǔn)備考試。
十八復(fù)習(xí)。
十九考試。
二十期末總結(jié)。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇十
《課程標(biāo)準(zhǔn)》強調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為中心，始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。體育教學(xué)工作要以培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點，教師的教法必須通過學(xué)生的學(xué)法來實現(xiàn)其功能，在教師方案設(shè)計和實施過程中，要注意學(xué)生學(xué)法的研究與探索，而且要研究教法與學(xué)法的變化，充分發(fā)揮游戲的功能作用，掌握體育運動技能，發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)身體健康。培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識與行為。
作為體育教師，一要明確教學(xué)理念，端正教學(xué)思想，專研教學(xué)策略，落實六環(huán)三步，提高教學(xué)效率，保質(zhì)保量上好體育課。二要推動少年兒童體育運動的發(fā)展，豐富學(xué)生鍛煉項目，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，形成生機(jī)勃勃的校園體育氛圍。
二、學(xué)生情況分析。
學(xué)生非常喜歡體育，但部分技能、動作掌握的不是很好。沒有自覺體育的習(xí)慣。
三、主要目標(biāo)。
1、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為，樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作。說出所做簡單動作術(shù)語。
2、掌握軟式排球的墊球、上手傳球動作，小足球的拖球、撥球、顛球、運球技術(shù)，明確武術(shù)手型特點，基本掌握武術(shù)的簡單組合動作。
3、體驗參加不同項目運動的心理感受，如、在練習(xí)400米項目活動中體驗疲勞，在各種適應(yīng)性攀爬活動中體驗緊張，在練習(xí)小足球項目活動中體驗興奮等。
4、學(xué)會通過體育鍛煉等方法調(diào)控情緒，樹立自信心。明確在集體性體育活動中如何與他人合作，享受體育帶來的快樂，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。
四、教學(xué)措施。
體育教學(xué)是體育工作的中心環(huán)節(jié)，是學(xué)生掌握技術(shù)、培養(yǎng)興趣的重要途徑，提高教育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平，是我們體育教師的重要任務(wù)。
1、深入學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，分析教材，制定教學(xué)計劃、單元計劃，確定重、難點，了解學(xué)生實際情況確定教學(xué)目標(biāo)。
2、課堂上，以啟發(fā)、鼓勵、激趣的教學(xué)方式，吸引學(xué)生參與教學(xué)，以自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)學(xué)生參加體育鍛煉。加強與重視對學(xué)生能力的培養(yǎng)。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材，不上無準(zhǔn)備的課，觀察學(xué)生的情緒變化，多與學(xué)生交流，及時與班主任、家長溝通，表揚進(jìn)步的學(xué)生，對有缺點的學(xué)生絕不包庇，及時給與批評指正，絕不體罰和變相體罰學(xué)生，做一名學(xué)生喜歡的體育教師。
4、關(guān)注“體差生”，加強特長生的培養(yǎng),本學(xué)期開展“我也有特長”活動，讓學(xué)生自己確定一項特長項目，制定練習(xí)計劃(練習(xí)時間、練習(xí)數(shù)量、要達(dá)到的明標(biāo))，上交到教師保管，每個月要回報一次練習(xí)情況。
5、培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，在勝利面前不驕傲，在困難與失敗面前不氣餒，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互助，讓學(xué)生真正感受到體育帶來的樂趣，配合學(xué)校的各項體育工作，做好宣傳和學(xué)生的思想工作，做到安全教育警鐘長鳴。
6、認(rèn)真完成“學(xué)生體質(zhì)健康測試”工作，做到公平、公正、公開。做好學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核與評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析，總結(jié)成績、不足，以及影響因素，以便在今天的公正中揚長避短，繼往開來。
7、認(rèn)真參加集體備課、教研，虛心向他人學(xué)習(xí)，與同行們探討教學(xué)策略，在研究教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、設(shè)計教學(xué)方案、進(jìn)行教學(xué)評價時，轉(zhuǎn)換角色進(jìn)行思考，想一想學(xué)生主體對這些設(shè)計、方法、內(nèi)容是否可以接受，能否激起主體的探究意思和學(xué)習(xí)興趣。讓教研活動有時效性。
8、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動和運動競賽水平，它可以對學(xué)生在體育課上得到的知識進(jìn)行鞏固，也可以拓展學(xué)生的能力，學(xué)習(xí)他們喜愛的體育項目，同時培養(yǎng)了我校的體育人才，基于這些對本學(xué)期的課外活動制定了詳細(xì)的計劃、措施，以保證課外活動順利開展，探索科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和理論，提高運動競賽水平，爭取的成績。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇十一
觀察溝通：觀察每個幼兒的課堂情況，及時并適當(dāng)?shù)暮图议L溝通，讓家長有種感覺孩子被重視和關(guān)心，然而對于插班試聽的孩子則會采取課上用心輔導(dǎo)孩子和課后抓時間溝通和孩子回家后電話溝通，教育服務(wù)起到連續(xù)性。
新報人數(shù)。
優(yōu)質(zhì)課：通過做課和備課情況選出2節(jié)優(yōu)質(zhì)課及時轉(zhuǎn)達(dá)銷售并督促銷售邀約。
提前了解：提前被通知有插班試聽，那我就要和顧問溝通試聽幼兒的情況，了解幼兒的特點和家長的特點助于課堂更好的和孩子接觸和輔導(dǎo)為跟蹤孩子報班做鋪墊。
非會員“心”溝通：會員回家后還要和家長打電話關(guān)心幼兒并整理好幼兒的課堂情況進(jìn)行回訪電話。(幼兒情況資料整理在中午休息時間，電話時間在晚上)。
家庭延伸;新學(xué)期變更為了讓家長更加重視每周一發(fā)的紙條，所以內(nèi)容需以下2個方面。
1、根據(jù)備課提出本周課程重點延伸(1點即可)。
2、通過班級幼兒情況和季節(jié)節(jié)日風(fēng)俗制定新的延伸條。
教研工作。
1、周四下午2:00—3:00做課。
2、準(zhǔn)備好自己一周課程里遇到的困難及課堂幼兒特殊情況整理好。
3、積極評課做課看課探討合理的教學(xué)方法和游戲。
4、通過每周做課分?jǐn)?shù)總和在一起評出月或年“優(yōu)秀做課之星”鼓勵教師的積極性(獎勵可以是獎品或榮譽證書或金錢等等)。
中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇十二
以“三個代表重要思想和四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標(biāo)為依據(jù)，以新課程方案為準(zhǔn)繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點，以為了學(xué)生的一切為著眼點，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。
二、教學(xué)目標(biāo)。
學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。
1、進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：1)進(jìn)行愛國主義，社會主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德。2)樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習(xí)慣。3)發(fā)展學(xué)生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。4)在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。
2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：1)培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展。2)提高學(xué)生的生理機(jī)，增強對自然和社會的適應(yīng)能力與對疾病的抵抗能力，3)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學(xué)會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術(shù)，初步學(xué)會運用科學(xué)的方法，鍛煉身體。
3、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，2)掌握體育基礎(chǔ)知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護(hù)，3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測和自我評價。
三、教材分析。
1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系。
2、1)特點：a、堅持基礎(chǔ)性，b、突出育人性，c、體現(xiàn)靈活性。2)變化：a、版式圖文并茂，圖文化設(shè)計，b、內(nèi)容編輯主輔化，c、項目分類化，d、理論知識通俗化。
3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實反應(yīng)了國內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個性和特長得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強身體鍛煉的同時，大量充實擴(kuò)展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。
四、基本情況分析。
1、學(xué)生情況：1)今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒有進(jìn)行過規(guī)范的體育課學(xué)習(xí)，組織紀(jì)律、行為習(xí)慣均待形成和規(guī)范。2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時期，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。3)這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強體力和腦力活動的能力，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會適應(yīng)能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
五、具體措施。
1、認(rèn)真鉆研教材，深入領(lǐng)會有關(guān)精神，全面考查本校的實踐，從實踐出發(fā)，認(rèn)真制訂好各項計劃。
2、堅持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)常化，落到實處。
3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實搞好“形成”教育。
4、搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動。
5、認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續(xù)性。
6、以課堂改革為鍥機(jī)，加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅持教研教改，重點改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗，運用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。
總之：全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法，認(rèn)真對學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效，打造體育新品牌。
一引導(dǎo)課體育常識：做早操的好處。
1、隊列隊形;2、游戲;快快集合。
二1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;。
1、基本體操;2、游戲：塊塊集合。
三1、基本體操;2、游戲：一切行動聽指揮。
1、復(fù)習(xí)基本體操;2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)。
四隊列;原地轉(zhuǎn)法;復(fù)習(xí)基本體操。
1、技巧;前后滾動;2、游戲：障礙賽跑。
五游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑。
1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動;2、游戲：繞木棒接力;。
六1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走。
1、用各種正確姿勢的走;2、游戲：迎面接力。
七隊列：報數(shù);2、復(fù)習(xí)，各種姿勢的走。
1、韻律活動;2、隊列：報數(shù)。
八技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲。
1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物接力。
九勞動模仿操;2、游戲：迎面接力。
1、勞動模仿操;2、游戲：換物接力。
十隊列：齊步走-立定;2、復(fù)習(xí)勞動模仿操游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵槍老虎。
十一隊列：走圓形;2、十字接力。
1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力。
十二基本體操;2、游戲：“8”字接力。
1、徒手操;2、游戲：改換目標(biāo)。
十三跳小繩;2、游戲：迎面接力跑。
1、走跑交替;2、復(fù)習(xí)跳小繩。
十四1、走跑練習(xí);2、游戲：跳進(jìn)去拍人。
1、韻律活動;2、找自己的家。
十五1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑。
1、跳雙繩;2、游戲：迎面接力。
十六1、走跑交替;2、游戲：單腳跳接力。
1、30秒跳小繩;。
十七期末準(zhǔn)備考試。
十八復(fù)習(xí)。
十九考試。
二十期末總結(jié)。
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中學(xué)體育個人教學(xué)計劃篇十三
為了開展良好的教學(xué)工作，進(jìn)行有步驟的教學(xué)，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，根據(jù)學(xué)校工作安排，特制行本學(xué)期的教學(xué)計劃。
一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
1、全面鍛煉，努力增強學(xué)生的體質(zhì)。
2、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，學(xué)會科學(xué)的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點，引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。
二、學(xué)生基本情況分析：
四年級每班有學(xué)生47人，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎(chǔ)差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，今學(xué)期應(yīng)在上學(xué)期基礎(chǔ)上，加大學(xué)習(xí)力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養(yǎng)不斷增強學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞諸方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析：
本學(xué)期四年級體育內(nèi)容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術(shù)等內(nèi)容。
跑是人體的基本活動能力，教材要求學(xué)生學(xué)習(xí)蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學(xué)習(xí)傳接棒方法，培養(yǎng)學(xué)生集體協(xié)作意識和配合能力。
跳躍使學(xué)生進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跳高和跳遠(yuǎn)的動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏和爆發(fā)力。
投擲進(jìn)一步提高學(xué)生拋實心球技術(shù)，學(xué)習(xí)助跑擲壘球的完整動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習(xí)慣。
體操和技巧進(jìn)一步提高學(xué)生隊列和體操隊型動作質(zhì)量，學(xué)會滾翻、分腿騰越的動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)性和自我控制能力，培養(yǎng)學(xué)生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。
根據(jù)兒童特點，安排一定數(shù)量的游戲和武術(shù)，利用游戲的過程和結(jié)果，激發(fā)學(xué)生積極性，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣和基本活動能力，培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德的精神和積極進(jìn)取，勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重難點：
教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學(xué)時應(yīng)采取講練結(jié)合，加強示范，輔導(dǎo)等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學(xué)中應(yīng)采取直觀的教學(xué)方法，在教學(xué)中應(yīng)加強安全保護(hù)措施，完成教學(xué)任務(wù)。
五、教學(xué)措施、教學(xué)要求：
1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2、遵守體育課常規(guī)，認(rèn)真聽講，積極學(xué)習(xí)。
3、采用直觀教學(xué)方法，精講多練，使學(xué)生“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”。
4、教師處處以身作則，為人師表。
5、注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展，寓教于樂，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
六、課時安排：
四年級體育每周2課時，本學(xué)期16周，共計32課時。