方案的制定需要考慮多個因素，包括資源、時間、成本、可行性等。搜集和分析信息是制定方案的重要步驟，我們需要了解相關(guān)背景和現(xiàn)狀。小編整理了一些方案實施的經(jīng)驗和教訓(xùn)，供大家參考借鑒。
陽光成長活動方案篇一
為爭當(dāng)“四好少年”號召，認(rèn)真貫徹落實《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》等要求，加強對學(xué)生行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育，圍繞“良好習(xí)慣養(yǎng)成”這一基礎(chǔ)文明素養(yǎng)的主題，扎實細(xì)致、持之以恒地開展“知曉好習(xí)慣——實踐好習(xí)慣——終身好習(xí)慣”養(yǎng)成教育系列活動，以促進(jìn)學(xué)生行為習(xí)慣、個性品質(zhì)和思想道德素質(zhì)的提高，為學(xué)生的終身發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)，使學(xué)生做一名健康成長、快樂、幸福的陽光少年。
“好習(xí)慣伴我健康成長做快樂幸福的陽光少年”
1.行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。主要培養(yǎng)學(xué)生文明行為、文明習(xí)慣、文明語言、文明衣著以及良好的個性心理品質(zhì)等。培養(yǎng)學(xué)生掌握必要的交往技能，提高交往能力。
2.學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育。主要培養(yǎng)集中注意力專心聽講的習(xí)慣；針對不同要求、采取多種方式閱讀的習(xí)慣；樂于并善于思考、總結(jié)的習(xí)慣；勤于自學(xué)的習(xí)慣；善于觀察、勤于動手的習(xí)慣等，使學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。
3.生活習(xí)慣的養(yǎng)成教育。主要培養(yǎng)學(xué)生飲食起居等方面的良好習(xí)慣，使學(xué)生懂得一些生活常識，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣。
第一階段：啟動階段（20xx年2月——20xx年3月初）。
學(xué)校召開活動啟動大會，提出倡議，并通過廣播、板報等宣傳陣地進(jìn)行廣泛地宣傳，讓教師、學(xué)生明確活動的意義、任務(wù)、措施，使每個孩子都做到“好習(xí)慣我熟知”。同時啟動“綠色撿拾”活動。
具體的安排如下：
1.少先大隊向全體學(xué)生發(fā)出積極參與“好習(xí)慣伴我健康成長”養(yǎng)成教育活動的倡議及“綠色撿拾”活動倡議，了解好習(xí)慣對成長的.重要意義。
2.利用早讀、班隊會等時間組織學(xué)生學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生文明禮儀》，并背誦《弟子規(guī)》。
第二階段：組織實施（20xx年3月中旬-20xx年6月底）。
學(xué)校將通過加強常規(guī)管理，強化行為規(guī)范訓(xùn)練，開展形式多樣的實踐活動，培養(yǎng)和發(fā)揮典型示范、引領(lǐng)和帶動作用，使學(xué)生都做到“實踐好習(xí)慣”，增強養(yǎng)成好習(xí)慣的積極性。
具體的安排如下：
1.班主任老師對本班學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練、督促檢查，培養(yǎng)良好行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣。班主任及科任老師應(yīng)盡量多使用星星表揚和鼓勵學(xué)生堅持好習(xí)慣。
2.學(xué)校安排值周生監(jiān)督檢查，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。
3.學(xué)校組織相關(guān)知識競賽，促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
第三階段：總結(jié)評比階段（20xx年7月）。
我校將舉行“最佳陽光班級”、“星級少年”、“陽光少年”評選活動，及時總結(jié)表彰。讓學(xué)生良好行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育活動成為學(xué)校教育的常規(guī)，切實推進(jìn)學(xué)校養(yǎng)成教育工作制度化，規(guī)范化，科學(xué)化，全面提升學(xué)校管理水平，提高教育質(zhì)量。
（一）知曉好習(xí)慣。
1.“一班一生一份制”：各班張貼《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生文明禮儀》及《弟子規(guī)》，并將《弟子規(guī)》下發(fā)至學(xué)生人手一份，充分利用課余時間讓學(xué)生熟知熟記。
2.“一天一讀制”：每天班主任要靈活安排時間朗讀背誦《弟子規(guī)》及《規(guī)范》，激發(fā)學(xué)生達(dá)標(biāo)的信心。
3.“一周一總結(jié)制”：值周生每天檢查監(jiān)督學(xué)生好習(xí)慣養(yǎng)成情況，每周進(jìn)行反饋，由班主任在班會上進(jìn)行總結(jié)，提出改進(jìn)措施。
4.家長督促制：由家長檢查學(xué)生對好習(xí)慣的熟知情況，并對照好習(xí)慣標(biāo)準(zhǔn)監(jiān)督指導(dǎo)孩子的行為學(xué)習(xí)習(xí)慣，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
5．注重校園文化建設(shè)，發(fā)揮環(huán)境育人的功能。充分利用廣播室、文化欄、板報等宣傳陣地，為學(xué)生創(chuàng)造良好的行為環(huán)境。
6.充分利用升旗儀式，生活指導(dǎo)課、品社課等多渠道，加強對學(xué)生文明禮貌、安全衛(wèi)生等常規(guī)教育的宣傳，引導(dǎo)學(xué)生做到“三別”、“四帶”、“五無”?！叭齽e”即向粗魯告別，向陋習(xí)告別，向壞事告別；“四帶”即把禮儀帶進(jìn)校園，把微笑帶給同學(xué)，把孝敬帶給長輩，把謙讓帶向社會；“五無”即地面無痰跡，室內(nèi)無紙屑，桌凳無刻畫，墻壁無腳印，出言無臟話。
(二)實踐好習(xí)慣。
實施。
1.明確目標(biāo)。將好習(xí)慣要求逐條落實到每一周的教育重點中，做到月月有安排，周周有重點，天天有目標(biāo)。讓孩子們知道每天的訓(xùn)練要求，嚴(yán)格要求自己。
2.重點訓(xùn)練。班主任老師充分利用班會課，活動課等對學(xué)生進(jìn)行良好習(xí)慣的專項訓(xùn)練，如：正確的站姿、坐姿、敬禮問好等的訓(xùn)練，讓學(xué)生知道怎么做是正確的，并糾正不正確的行為，加以改正。
3.及時表揚。結(jié)合“七彩陽光”活動，發(fā)現(xiàn)學(xué)生一點一滴的進(jìn)步都要及時利用星星進(jìn)行表揚，以激勵學(xué)生堅持好習(xí)慣。
4.言傳身教。教師以身作則，注重言傳和身教。班主任要加強和科任教師的聯(lián)系，確保活動有序開展，形成“人人關(guān)心養(yǎng)成教育，人人都抓養(yǎng)成教育”的良好氛圍。
監(jiān)督。
1.相互監(jiān)督。在不良的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣上，采用同學(xué)相互監(jiān)督，相互幫助的辦法，及時提醒，糾正不良行為，幫助同伴養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣。
2.設(shè)立監(jiān)督崗。發(fā)揮各班小干部的作用，督促檢查本班的衛(wèi)生、文明禮儀、紀(jì)律、兩操、出勤等情況，提高學(xué)生的自我管理，自我教育的能力。
3.值周制度：值周人員由領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生干部組成，負(fù)責(zé)檢查每天學(xué)生在校的行為表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)問題，及時教育、矯正，并將情況及時記錄。做好每天的檢查、評比，一周的小結(jié)總評等工作。“值周制度”的實施，從細(xì)小處抓起，把行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣規(guī)范教育真正落到實處。
評價。
1.“周紅旗陽光班”評選。每周一利用升旗時間，給每周常規(guī)管理優(yōu)秀的班級發(fā)放流動紅旗，以此促進(jìn)班級之間的競爭，營造學(xué)、趕、超的氛圍，促進(jìn)養(yǎng)成教育。
2.“月錦旗陽光班”評選。根據(jù)每個月各個班級的日常表現(xiàn)，評選出“陽光班級”。使學(xué)生平時的行為表現(xiàn)處于集體的輿論監(jiān)督下，使學(xué)生能比較自覺地遵守規(guī)范。
3.“最佳陽光班級”“陽光少年”“星級少年”評選。根據(jù)活動實施過程中每個班級、每個學(xué)生的日常表現(xiàn)，每月每班評選出一名“好習(xí)慣之星”，同時綜合學(xué)生“在陽光儲蓄銀行”中得到的星星，每學(xué)期評選出“陽光少年”、“星級少年”以及“最佳陽光班級”，學(xué)校予以表彰，努力讓學(xué)生良好行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育活動成為學(xué)校教育的常規(guī)。
（三）終身好習(xí)慣。
1.堅持長期恪守正確的行為習(xí)慣，始終如一。
2.參加社會實踐活動，展示陽光少年的禮儀風(fēng)采。
3.積極利用社會資源，爭取家長配合，使養(yǎng)成教育從校內(nèi)向校外無限延伸。
陽光成長活動方案篇二
20xx年2月20日—20xx年3月26日。
初一、初二、
指導(dǎo)老師：x（負(fù)責(zé)人）、xx。
組委會：陽光心理社、文體部。
1、“陽光心理”宣傳展板（3月1日—3月26日）。
（1）以“陽光心理，快樂成長”為主題，收集和整理相關(guān)內(nèi)容；（2月27日前）。
（2）精選6—8個版面內(nèi)容，設(shè)計成宣傳板；（3月1日前）。
（3）利用學(xué)校宣傳櫥窗或宣傳展板，將板報內(nèi)容宣傳展出。
2、心理漫畫大賽（3月1日—3月26日）。
（1）宣傳：通過海報、廣播站等方式廣泛宣傳；召開班長會議，進(jìn)行活動闡述。
（2）作品要求：
b.作品主題鮮明，內(nèi)容健康向上，具有一定深度，能給人以啟迪；
c.參賽作品必須原創(chuàng)，不接受引用、轉(zhuǎn)載、抄襲的作品；
d.參賽作品規(guī)格為a4紙大小，手繪、電腦制作均可，黑白、彩色均可，要求有文字對白或必要說明。
（3）交稿：3月20日前將打印稿（或手繪稿）交至團委辦公室，電腦制作的作品請同時將電子稿發(fā)至心理工作室郵箱（xx）。
3、“你我共攜手，感恩傳愛心”愛心傳遞（3月12日—3月23日）。
（1）心理工作室給每個年級準(zhǔn)備一個精美的愛心手本，選定一位愛心天使；
（6）在傳遞過程中不能回傳或者讓愛心傳遞本在自己那里滯留較長時間。
1.心理漫畫大賽將由組委會評選出：一等獎5名，二等獎10名，三等獎20名。
2.除頒發(fā)榮譽證書外，學(xué)校將給予一定的物質(zhì)獎勵。
陽光成長活動方案篇三
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，認(rèn)真落實教育規(guī)劃綱要，堅持育人為本，加強對中小學(xué)生愛國主義教育，弘揚偉大的民族精神;以校藝術(shù)節(jié)為平臺，為了展示我校實施素質(zhì)教育的成果，展示學(xué)校“特色社團”建設(shè)的成果，展示學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)，在活動中提高學(xué)生藝術(shù)情趣。為了讓每一位少先隊員成為活動的主角，展現(xiàn)學(xué)生熱愛祖國、熱愛人民、熱愛生活的'精神風(fēng)貌和努力學(xué)習(xí)、勤于探索、敢于創(chuàng)新的青春風(fēng)采，豐富隊員的精神文化生活，根據(jù)區(qū)有關(guān)文件精神，決定舉辦“民族魂·中國夢——陽光下成長”為主題的藝術(shù)節(jié)活動。
“民族魂·中國夢——陽光下成長”
向真、向善、向美、向上。
1、藝術(shù)作品類:。
繪畫比賽、設(shè)計比賽、立體造型、書法比賽、攝影比賽、篆刻比賽、剪紙比賽。
3、表演類:。
聲樂比賽、舞蹈比賽、器樂比賽、朗誦比賽、微電影(直接上報)。
戲劇(課本劇比賽、兒童歌舞劇、音樂劇等)。
項目要求比賽時間名額地點負(fù)責(zé)人/評委(監(jiān)考)。
書畫類。
“我是校園小畫家”美術(shù)比賽。
3月16日(周三)下午。
每班3名。
美術(shù)室1。
美術(shù)室2。
餐廳。
“我是小小設(shè)計家”
圍繞主題(主題比賽時下發(fā))，在封面設(shè)計、郵票設(shè)計、形象系統(tǒng)設(shè)計、字體設(shè)計、書籍裝幀設(shè)計、包裝設(shè)計、海報/招貼設(shè)計中任選一種形式，手繪完成。時間2小時。
3月17日(周四)下午。
每班2名。
美術(shù)室1。
美術(shù)室2。
餐廳。
我是小小“造型師”
作品要有創(chuàng)意，主題突出。形式包括雕塑和陶藝、紙造型、雜物造型等?，F(xiàn)場統(tǒng)一命題，比賽時間為3小時。所有比賽材料選手自備。
3月18日(周二)下午。
每班3名。
美術(shù)室1。
美術(shù)室2。
餐廳。
“我是小小書法家”書法比賽。
分為鉛筆、鋼筆、毛筆三類。毛筆規(guī)格四尺三開宣紙，書體不限。鉛筆、鋼筆、毛筆時間為2小時。
鉛筆:1-2年級每班3名。
餐廳。
鋼筆:3-6年級每班3-5名。
會議室。
毛筆:3-6年級每班1-3名。
書法教室。
“小小攝影師”攝影比賽;。
自備相機(數(shù)碼相機)、膠卷、三腳架等拍攝所需器材。時間1小時。
3月11日(周五)下午。
3-6年級每班1-3名。
校內(nèi)。
篆刻類。
“小小篆刻家”篆刻比賽。
刻印章一方，規(guī)格不限?？逃≌聦W(xué)校提供，將刻好的印章拓印在規(guī)定的30×40cm宣紙上。時間1個半小時。
3-6年級每班1-3名。
待定。
“校園小藝人”剪紙比賽。
每班1-3名。
美術(shù)室1。
美術(shù)室2。
餐廳。
表演類。
“我是校園小歌手”聲樂比賽。
表演唱、重唱、獨唱，比賽前找好鋼琴伴奏老師，無擴音設(shè)備(歌曲不超過4分鐘)。
4月7日(周四)下午。
每班1-3個節(jié)目。
階梯教室。
“我愛跳舞”舞蹈比賽。
獨舞、雙人舞、三人舞，時間不超過5分鐘。須配音樂、穿專業(yè)服裝。
4月8日(周五)下午。
每班1-3個節(jié)目。
階梯教室。
“我是小樂手”器樂比賽。
獨奏、合奏。除鋼琴外，其他樂器一律自備。鋼琴不可用一只手彈。節(jié)目時間不超過4分鐘。
4月11日(周一)中午12:30開始。
每班1-3個節(jié)目。
階梯教室。
備注。
如遇天氣或其他原因而導(dǎo)致時間、地點要更改的，將另行通知。
陽光成長活動方案篇四
1、以學(xué)校心理健康教育工作為突破口，市教育局要積極發(fā)動學(xué)校建立“心情屋”、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱樂部”、“心靈驛站”、“談心室”等命名的心理咨詢室。
2、全市各中小學(xué)校要建立機構(gòu)，建立心理咨詢檔案，專人負(fù)責(zé)心理健康教育活動。
3、通過聊天溝通、開展心理游戲活動、舉辦心理講座、指導(dǎo)學(xué)生寫心理周記等形式多樣的心理教育活動，幫助孩子們排除在學(xué)習(xí)、人際交往等方面的心理障礙。
4、與南京“陶老師心理咨詢工作站”建立起業(yè)務(wù)聯(lián)系。以目前各校心理咨詢隊伍為基礎(chǔ)，建設(shè)完善的陶老師心理咨詢工作站，組織學(xué)習(xí)南京“陶老師心理咨詢工作站”和長春校園心理劇的成功經(jīng)驗，運用網(wǎng)絡(luò)媒體等多種方式普及心理健康嘗試，做好心理健康咨詢。
5、注重發(fā)揮專家學(xué)者作用，培養(yǎng)未成年人心理健康教育人才，招募心理健康教育志愿者，形成專兼結(jié)合的心理健康教育隊伍。
陽光成長活動方案篇五
分別在南北校區(qū)開展免費現(xiàn)場心理咨詢，通過面談咨詢、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。
2.心理咨詢室體驗日。
在規(guī)定時段向?qū)W生開放心理咨詢室，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀，開展趣味心理測試等，讓大學(xué)生感受體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能。
邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，幫助大學(xué)生學(xué)會以合適的方式表達(dá)自我，增強感恩意識，了解如何與身邊的人交流、溝通、互助，善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人，提升人際溝通能力，樹立積極和諧的陽光心態(tài)。
結(jié)合主題開展"陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)，圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認(rèn)識、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容，通過講座、互動、體驗等方式開展系列培訓(xùn)，在大學(xué)生中普及心理健康知識，幫助大學(xué)生重新認(rèn)識自我，營造和諧健康的心理氛圍。
圍繞主題開展人際信任成長團體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與，在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我，引導(dǎo)大學(xué)生在真誠的交往中尋找自信，增強團體成員的人際信任水平，構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
針對各學(xué)院分中心心理委員，通過開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時，積極推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作開展。
7.微視頻大賽。
圍繞主題開展微視頻大賽，以學(xué)院、班級、宿舍或個人為單位，圍繞與主題有關(guān)的人和事進(jìn)行拍攝，制作一個5分鐘以內(nèi)的視頻，用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗，匯聚校園感恩的正能量。對征集到的優(yōu)秀作品，中心還將通過在一定范圍集中展示，讓更多的學(xué)生體會感恩的重要意義，提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事匯。
圍繞主題，通過演講的形式，開展感恩西大故事匯活動。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能，以各自不同的角度和方式來表達(dá)對學(xué)校、對老師、對同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報恩施恩之意，演講時間控制在5分鐘以內(nèi)。
陽光成長活動方案篇六
文明禮儀是中華民族的傳統(tǒng)美德，從古至今，源遠(yuǎn)流長。長期以來被人們作為衡量為人處事的道德標(biāo)準(zhǔn)之一，也是體現(xiàn)國民素質(zhì)的一個重要方面。不學(xué)禮，無以立。養(yǎng)成良好的文明禮儀習(xí)慣是個人成長、實現(xiàn)理想的根基，是社會發(fā)展的客觀要求，是人類進(jìn)步的重要標(biāo)志。為使我?！瓣柟饷赖隆苯逃M(jìn)一步深化，促進(jìn)我校養(yǎng)成教育進(jìn)一步提升，學(xué)校決定將十一月份定為“文明做人，陽光成長”文明禮儀教育月，現(xiàn)將有關(guān)方案通知如下。
以社會主義核心價值觀和立德樹人為統(tǒng)領(lǐng)，以“陽光美德”教育理念為指導(dǎo)，通過開展以“文明做人，陽光成長”為主題的文明禮儀教育實踐活動，使學(xué)生養(yǎng)成“知禮、明禮、善禮”的好習(xí)慣，教會學(xué)生文明禮儀的.相關(guān)知識，培養(yǎng)學(xué)生自覺踐行文明禮儀的意識，全方位提高學(xué)生的文明素養(yǎng)。
文明做人，陽光成長。
1．宣傳學(xué)習(xí)階段（11月2日-6日）。
（1）各班主任組織學(xué)生學(xué)習(xí)《雞西市梁樹中學(xué)學(xué)生養(yǎng)成教育指導(dǎo)手冊》相關(guān)內(nèi)容和《新中學(xué)生守則》。各班級利用板報、學(xué)習(xí)園地等形式宣傳文明禮儀知識。
（2）學(xué)校利用升旗儀式、國旗下講話，校園廣播、板報等形式，宣傳養(yǎng)成文明禮儀好習(xí)慣的重要性，教育廣大學(xué)生養(yǎng)成良好的文明禮儀素養(yǎng)。
（3）舉辦“禮儀修身”漫畫、手抄報、書畫等展覽，宣傳文明禮儀的重要性。
2．教育活動階段（第11月9日-11月末）。
（1）利用學(xué)科課堂、班團活動、升旗間操等時間對學(xué)生“課間禮儀、課堂禮儀、行進(jìn)禮儀、問好禮儀、xx禮儀”等進(jìn)行強化訓(xùn)練，通過規(guī)范的指導(dǎo)和訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的文明禮儀習(xí)慣。（如課前課后起立，見老師客人問好、進(jìn)入辦公室敲門等）。
（2）組織全校性“文明修身，陽光成長”主題體驗班會，通過體驗活動，使學(xué)生體會到文明修身，陽光做人的快樂和好處。
（3）充分調(diào)動同學(xué)們主動學(xué)習(xí)、善于思考的主動性和創(chuàng)造性，多渠道、多手段、多方位地開展文明禮儀教育。如晨讀時，誦讀中華文化中關(guān)于文明修身的經(jīng)典詞句；利用自習(xí)課時間開展“講身邊的文明禮儀小故事”、“做健康文明的好公民”演講比賽等。
（4）各年級各班積極開展特色實踐活動。初一學(xué)年開展“我和爸媽比文明”體驗征文活動；初二學(xué)年開展“尋找身邊的文明禮儀細(xì)節(jié)”作文競賽活動；初三學(xué)年開展“我身邊的不文明行為”調(diào)查采訪行動，同學(xué)們以小組為單位寫出調(diào)查報告，并由班主任在微課掌上通上發(fā)表。
（5）各班要以《雞西市梁樹中學(xué)學(xué)生養(yǎng)成教育指導(dǎo)手冊》為教育讀本，扎實開展文明禮儀圖書誦讀活動，要從“坐、立、行”、言談舉止、穿著打扮、禮貌用語、行為習(xí)慣等入手，通過規(guī)范的指導(dǎo)和訓(xùn)練，養(yǎng)成文明得體的良好習(xí)慣。
3．考核評比階段（11月底）。
（１）舉行“文明修身，陽光成長”文明禮儀知識競賽。學(xué)校將以書面測評的形式，將中學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成的文明禮儀好習(xí)慣以問卷的形式下發(fā)各學(xué)年班級，同學(xué)們以班級為單位進(jìn)行答卷，學(xué)生處將根據(jù)上交測評卷先后順序和答卷質(zhì)量，決定那些班級參加全校性的決賽。
（２）舉行“學(xué)傳統(tǒng)美德，做文明少年”經(jīng)典誦讀競賽。引導(dǎo)同學(xué)們搜集中華文化中關(guān)于文明禮儀的美文詩句，利用晨讀的時間大聲誦讀，讓這些文明禮儀詩句記在心里，內(nèi)化為行動。
（３）開展文明禮儀之星推薦評選活動。全校各班要推薦一名在日常學(xué)習(xí)生活中講文明、懂禮貌、有修養(yǎng)、心態(tài)好的同學(xué)，作為班級的文明大使，參加全校的文明禮儀之星評選。要求：參評學(xué)生必須品學(xué)兼優(yōu)，特別是在文明禮儀方面做表率。各班級在推薦禮儀大使時要自創(chuàng)一句參選文明禮儀標(biāo)語，附帶100字內(nèi)的推薦詞，并于30日前上交學(xué)生處，學(xué)生處將在全校開展文明禮儀之星投票評選活動并予以嘉獎。
1．各學(xué)年、各班級要充分重視此項活動，將它與學(xué)校開展“陽光美德”養(yǎng)成教育有機結(jié)合起來，以此為契機，使我校的養(yǎng)成教育進(jìn)一步深化，全校學(xué)生文明禮儀習(xí)慣進(jìn)一步養(yǎng)成，讓“陽光美德”教育理念得到全校師生的進(jìn)一步認(rèn)同。
2．各班主任要充分利用好《雞西市梁樹中學(xué)學(xué)生養(yǎng)成教育指導(dǎo)手冊》，要將其中的要求和內(nèi)容逐步貫徹到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和生活中去，要讓每個學(xué)生記住什么該做、什么不該做、什么該怎樣做，將“陽光美德”養(yǎng)成教育落到實處。
3．各學(xué)科教師也要利用課堂學(xué)科教學(xué)，通過言傳身教、規(guī)范引導(dǎo)、事例教育等形式，對學(xué)生進(jìn)行文明禮儀教育，實現(xiàn)全校上下都關(guān)注德育教育，都參與立德樹人，為孩子們健康快樂成長撐起一片燦爛的天空。
陽光成長活動方案篇七
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財富之一；健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)；健康是人類自我覺醒的重要方面；健康是生命存在的狀態(tài)，有著豐富深蘊的內(nèi)涵。所以，我們今天一起來召開這次班會，關(guān)注身心健康，beabetterman。
1）考試焦慮問題。
典型癥狀：
對考試成績無法正確對待和評價，迎接新的考試前容易緊張、甚至影響飲食和睡眠。建議：飲食調(diào)節(jié)是重要的減壓手段之一，如避免飲用含咖啡因的飲料，因為咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)；壓力會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏vc、ve、b族維生素和鎂，因此適當(dāng)補充這些維生素和礦物質(zhì)是有益的；適度多飲水；避免含糖量很高的食品，如果汁，干果等。
運動在考生減壓中的作用是毋庸置疑的。運動能夠增強血流量，包括腦血流量，并且運動本身倡導(dǎo)了一種積極向上的精神，尤其是團隊合作性的運動項目，這些都有助于緩解考試緊張和壓力。但是，運動量應(yīng)該要掌握適宜的原則。研究表明，輕度的運動有助于減壓，但是過量的運動事實上可能使情況更糟糕。
音樂是一定頻率的聲波振動，攜帶有不同的物理能量。音樂對人體的作用應(yīng)該包括心理和物理二大方面。考生應(yīng)聽些旋律優(yōu)美，曲調(diào)悠揚的樂曲，可以轉(zhuǎn)移和化解心理焦慮，產(chǎn)生愉悅的感覺。音樂還能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)一步對人體機能進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動及唾液分泌，加強新陳代謝等作用，從而使人精力充沛。
2）學(xué)校適應(yīng)和人際溝通問題。
典型癥狀：
進(jìn)入高中后，面對新的寢室生活和班級生活，處理和對待人際關(guān)系成為一些性格相對內(nèi)向和適應(yīng)能力不強的學(xué)生的困擾，孤獨感或多或少的存在于很多同學(xué)的內(nèi)心。
請幾位同學(xué)說說對于即將到來的期中考試的內(nèi)心想法。
建議：
傾聽歌曲《如果我們換一換》，回想自己進(jìn)入初中時的困惑與不習(xí)慣，但最終收獲友誼，留下動人的回憶。用信心和耐心，換位思考、主動溝通、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點、真誠待人、彼此尊重、從心開始，逐漸走出人際交往和溝通的困境。
3）與父母的交流和矛盾。
典型癥狀：
隨著高中生獨立能力和自我意識的發(fā)展，與父母間的代溝也越來越明顯，不被父母所理解的感受存在于廣大青少年的內(nèi)心，與此同時，不向父母表達(dá)自己的愛，容易和父母發(fā)生言語爭吵甚至身體的沖撞，使得家庭氣氛不融洽，父母與孩子間的隔閡越來越大。
建議：
觀看視頻《我想更懂你》，試著從父母的角度看問題。
請學(xué)生談一談，有沒有和父母產(chǎn)生分歧的時候，是如何化解的。
陽光成長活動方案篇八
激揚青春陽光成長。
――暨20xx年xx區(qū)xx第三中學(xué)元旦文藝匯演。
全體師生。
組長：夏科平。
副組長：包增榮、駱建梁、戴衍義、沈小平、趙忠順。
組員：章俊濤、孫明浩、吳麗萍、孫春強、包軍祥，各班班主任。
1、每個班準(zhǔn)備參演節(jié)目至少一個，節(jié)目圍繞"激揚青春？陽光成長"的主題，同時附音樂伴奏。每個班報送的節(jié)目形式，可以是唱歌、舞蹈、相聲、小品、器樂演奏等多種形式，節(jié)目內(nèi)容必須健康，積極向上，富有時代感，能體現(xiàn)青年學(xué)生特色。
2、鼓勵教師參加文藝才藝展示、盡可能給學(xué)校學(xué)生社團比賽獲獎項目以展示機會（合唱團、健美操等）。
3、文藝匯演設(shè)置各類優(yōu)秀表演獎10個，優(yōu)勝獎若干個，學(xué)校給予適當(dāng)獎勵。
1、內(nèi)容文明健康、積極向上，用藝術(shù)的形式弘揚民族優(yōu)秀文化和中華民族傳統(tǒng)美德，唱響時代主旋律，展現(xiàn)校園新風(fēng)尚，貼近學(xué)生生活，反映我校師生良好的精神風(fēng)貌。
2、形式力求靈活多樣、新穎、豐富多彩，有獨創(chuàng)性；既有時代特色，又要適合學(xué)校、學(xué)生特點。演出節(jié)目需經(jīng)過海選、精選最后確定。
3、節(jié)目形式建議：
樂器類（二胡、古箏、吉他、小提琴、陶笛等等）。
語言類（朗誦、小品、相聲、快板、校園劇、情景劇等）；
4、單個節(jié)目時長控制在6分鐘內(nèi)。
5、各節(jié)目指導(dǎo)老師、班主任必須提前準(zhǔn)備好該節(jié)目演出所需要的服裝、道具、音樂磁帶（剪輯好）等物品，并保管好，以便活動結(jié)束后及時歸還。
6、所有工作人員務(wù)必高度重視本次活動，齊心協(xié)力、全力以赴，以最大的熱情和真心共同為本次活動畫上圓滿的句號。
第一項目組：節(jié)目組。
組長：孫明浩。
組員：孫輝周芳董幼華。
任務(wù)：1、各班班主任負(fù)責(zé)落實本班節(jié)目的安排、督促排練、檢查協(xié)調(diào)工作。
2、孫明浩負(fù)責(zé)完成節(jié)目收集、節(jié)目篩選組織。
3、音樂教師負(fù)責(zé)節(jié)目篩選及班級節(jié)目訓(xùn)練指導(dǎo)、音樂伴奏指導(dǎo)等。
4、組織評委對節(jié)目現(xiàn)場評選。
第二項目組：后勤保障服務(wù)組。
組長：包軍祥。
組員：葛海杰朱兆兵及后勤人員。
任務(wù)：1、舞臺整體設(shè)計，包括背景設(shè)計、舞臺裝飾設(shè)計方案等。
2、準(zhǔn)備舞臺及背景裝飾所需物品。
3、完成舞臺布置、及評委主席臺布置。
4、負(fù)責(zé)接通并檢查匯演電路，協(xié)助匯演期間舞臺燈光設(shè)備、音箱設(shè)備的安裝調(diào)試。
5、購買所需獎品等物品、對產(chǎn)生的各種費用的收集、報銷。
第三項目組：宣傳報道組。
組長：章俊濤。
組員：蔣燕芳、黃志祥、包琪芬。
任務(wù)：1、現(xiàn)場攝影、攝像。
2、對本次活動及時通過多種形式進(jìn)行宣傳報道。
3、負(fù)責(zé)收齊所有節(jié)目的伴奏音樂，并標(biāo)上節(jié)目名稱及在光盤上的位置或刻錄成套盤。
第四項目組：安全及場地組。
組長：孫明浩。
組員：鄒軍、王樹安、學(xué)校保安及年級工作組成員。
任務(wù)：1、制定活動應(yīng)急預(yù)案及活動場地劃分，搞好場地衛(wèi)生。
2、活動期間會場紀(jì)律維持。
3、會場安全保衛(wèi)及緊急情況處理。
第五項目組：舞臺運行組。
組長：吳麗萍。
組員：胡穎華、章躍群、黃志祥及學(xué)生干部若干。
任務(wù)：1、主持人選拔、培訓(xùn)。
2、節(jié)目主持詞串聯(lián)及互動抽獎活動設(shè)計。
3、主持人形象設(shè)計、演員化妝。
4、負(fù)責(zé)后期的彩排工作；負(fù)責(zé)節(jié)目的編排及活動全流程的銜接，節(jié)目單的制作。節(jié)目的出場的協(xié)調(diào)，保證節(jié)目的'連貫性。
5、負(fù)責(zé)節(jié)目演員上下臺及道具的上下，維持上下場秩序。
6、負(fù)責(zé)舞臺應(yīng)急情況處置。
b、選定主持人并進(jìn)行相應(yīng)訓(xùn)練和準(zhǔn)備。
c、各年級抓緊時間排練，班主任適時檢查、督促。
c、后勤保障組落實音響系統(tǒng)、用電供給檢查、拿出舞臺及背景設(shè)計方案，制作好背景，并做相應(yīng)的物品準(zhǔn)備。
d、舞臺運行組完成主持稿及互動抽獎設(shè)計。
d、12月30日晚完成音響系統(tǒng)、燈光的安裝調(diào)試。
e、12月30日放學(xué)前后勤保障組完成舞臺的搭建、布置工作。
f、12月31日中午前安全及場地組做好師生場地劃分及相應(yīng)安全保障工作、負(fù)責(zé)搞好場地衛(wèi)生。
一）12月31日有關(guān)時間安排。
2、上午9:10開始演員化妝，地點在6號樓音樂教室（具體為七、八年級表演者和主持人安排在上午第三節(jié)課，九年級表演者和學(xué)校健美操舞蹈隊安排在上午第四節(jié)課）；音響師調(diào)試設(shè)備并對節(jié)目伴奏音樂進(jìn)行現(xiàn)場測試。
5、12:40左右活動正式開始。
6、15:00左右活動結(jié)束，學(xué)生退場進(jìn)教室，班主任進(jìn)教室對本次活動進(jìn)行簡單小結(jié)并管理自修。
7、15:30開始第一批正常放學(xué)（如有變化臨時通知）。
二）管理要求。
安保管理要求。
2、值日教師安排：按學(xué)校值日教師崗位職責(zé)要求。
3、放學(xué)要求：按正常放學(xué)要求依次放學(xué)（如有變化臨時通知）。
演出期間學(xué)生的管理要求。
1、進(jìn)出場由班主任帶隊，聽從德育處老師指揮，確保安全。參加表演的同學(xué)、特異體質(zhì)或身體欠佳的同學(xué)安排在班級后面。
2、各班參加演出的同學(xué)提前2個節(jié)目從舞臺南門進(jìn)入舞臺休息室準(zhǔn)備，演出完畢從南門下臺到班級指定位置就座。
3、演出期間各班必須維護場內(nèi)秩序，不得大聲喧嘩，不得互串座位，在場內(nèi)外走動，相互追逐打鬧，嚴(yán)禁學(xué)生擅自離開會場，班主任做好點名工作，嚴(yán)肅請假制度。
4、保持場內(nèi)衛(wèi)生，不得吃零食或者把垃圾扔到場地內(nèi)。演出結(jié)束后德育處將對各班場地衛(wèi)生進(jìn)行檢查，并記入班級考核。
5、做文明觀眾，本班同學(xué)和其他班級同學(xué)參加演出時均要安靜觀看，演出完畢熱烈鼓掌，不喝倒彩。
6、班主任及班內(nèi)學(xué)生應(yīng)幫助參加演出的同學(xué)準(zhǔn)備服裝及表演道具，以更好地參加表演。
7、希各班認(rèn)真遵守以上各條，德育處將安排值周班和老師檢查、記錄。
三）相關(guān)工作人員安排。
1、總策劃：駱建梁。
2、活動方案、制定與落實：孫明浩。
3、舞臺導(dǎo)演：xx。
4、場地安排：xx。
5、秩序、衛(wèi)生：xx。
6、音響、燈光（話筒準(zhǔn)備、調(diào)試等）：廣告公司。
7、評委：xx。
8、攝像、拍照：xx。
9、主持人安排：xx。
10、后勤服務(wù)：橫幅、評委桌子凳子準(zhǔn)備、舞臺布置、獎品購置等。
11、結(jié)分、獎狀、獎品準(zhǔn)備：xx學(xué)生兩名。
12、頒獎：xxx。
13、化妝：專業(yè)化妝師1名（具體為七、八年級表演者和主持人安排在上午第三節(jié)課，九年級表演者和學(xué)校健美操舞蹈隊安排在上午第四節(jié)課）。
1、舉行迎新年元旦匯演是教育教學(xué)和德育活動的一個重要組成部分，是豐富師生文化生活、宣傳黨的方針政策的重要途徑；同時，也是向各級領(lǐng)導(dǎo)、社會各界展示、宣傳我校的大好時機。各年級各班接通知后，一定要高度重視，精心組織、抓緊排練，真正把參演節(jié)目排練成精品，奉獻(xiàn)給全校師生，為共同打造一個和諧、文明、生機勃勃的校園做出自己的貢獻(xiàn)。
2、希望各組精誠協(xié)作、相互配合，圓滿完成本次活動。
3、為鼓勵各班班主任積極配合參與，讓此次元旦文藝匯演舉辦取得圓滿成功，各獲獎節(jié)目及參演班級在期末考核中酌情加分。
4、各節(jié)目所需道具、服裝等一律自備。
5、節(jié)目單當(dāng)天發(fā)放。
陽光成長活動方案篇九
為迎接第xx個世界精神衛(wèi)生日的`到來，培養(yǎng)我校學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展，現(xiàn)就組織開展“10·10”心理健康教育月活動有關(guān)事項安排如下：
健康心理美好青春。
10月10日-11月10日。
顧問：
組長：
副組長：
成員：
(一)啟動儀式。
1、時間地點：10月10日7:00運動場。
2、承辦單位：本部(心理中心)、河西(護理學(xué)院)。
3、活動內(nèi)容：升國旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動方案。
(二)主題宣傳。
1、時間地點：10月11日校本部、河西校區(qū)。
3、活動內(nèi)容：開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳。
(三)專題培訓(xùn)。
3、活動內(nèi)容：新生心理委員心理專題培訓(xùn)。
(四)電影賞析。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、心理健康協(xié)會。
3、活動內(nèi)容：組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。
(五)快樂游藝。
1、時間地點：10月18日校本部樟樹林。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會。
3、活動內(nèi)容：組織有獎心理游藝活動。
(六)主題班會。
1、時間對象：10月25日各在校班級。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會。
3、活動內(nèi)容：以心理話題辯論和知識競答為主要內(nèi)容，分班組織“心理達(dá)人”主題班會，并錄制5-10分鐘的視頻。
4、獎項設(shè)置：在全校范圍類評選一等獎2個，二等獎4個，三等獎6個，優(yōu)勝獎若干個，頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎勵。
(七)心理普查。
1、時間地點：10月底-11月初校本部、河西校區(qū)。
3、活動內(nèi)容：2016級新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。
(八)成果展示。
1、時間地點：11月8日校本部、河西校區(qū)。
2、承辦單位：校心理健康協(xié)會、心理委員聯(lián)合會。
陽光成長活動方案篇十
深入貫徹全國教育工作會議精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，落實《關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》要求，結(jié)合我校實際情況，積極開展豐富多彩的學(xué)生課外文體活動，促進(jìn)我校學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和社會實踐能力，精心組織，認(rèn)真實施，為廣大學(xué)生提供文明、健康、活潑的課外文體活動，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
為貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活-動”。同時把活動與加強學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
組 長：
副組長：
成 員： 各年級主任和班主任老師
我陽光我運動我健康我快樂
學(xué)校有統(tǒng)一大活動安排，班班有特色小活動，人人天天參加健身運動。
(一)第一階段：20xx年3至4月
1、調(diào)整課時設(shè)置和作息時間。
(1)按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求開足體育課。
(2)設(shè)置陽光體育活動課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。
2、舉行陽光體育運動宣傳啟動儀式。
根據(jù)上級安排，于3月中旬正式啟動，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學(xué)生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。
啟動儀式活動內(nèi)容：各班組織“我陽光我運動我健康我快樂”學(xué)生簽字儀式,以此為啟動開展陽光體育活動。
3、制定活動方案，落實活動人員
(1)每天學(xué)校統(tǒng)一安排陽光體育活動課(早操、大課間活動)教練，負(fù)責(zé)開展的體育活動組織指導(dǎo)。
(2) 定活動計劃，落實班級陽光體育活動，負(fù)責(zé)組織學(xué)生參加活動、進(jìn)行安全管理、紀(jì)律管理等。安排好學(xué)校集體活動項目及有特色的年級團體運動項目。
4、開展陽光體育運動：
(1)認(rèn)真組織好每天的兩操活動
第一部分：眼保健操(5分鐘)
第二部分：廣播操(8分鐘);
第三部分：大課間活動(時間20分鐘);
(2)全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，保質(zhì)保量上好體育課。
(二)第二階段：20xx年5至6月
1、積極準(zhǔn)備，強化訓(xùn)練，參加全鄉(xiāng)體育活動展示會(乒乓球比賽，體操比賽)
2精心組織陽光體育活動課，使活動常規(guī)化。
3、、開展興趣體育競賽活動，如游戲、拔河、籃球、羽毛球。以兩種方式進(jìn)行：一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽;二是由體育教練組織開展現(xiàn)場體育比賽。
1、統(tǒng)一認(rèn)識，達(dá)成共識。
全體教職工要認(rèn)真領(lǐng)會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明 確“陽光體育運動”對于青少年培養(yǎng)的重大意義，不折不扣地落實學(xué)校和年級制定的具體活動方案，保證活動時間和效果。
2、宣傳到位，形成制度
學(xué)校利用利用各種陣地加強宣傳每天一小時體育鍛煉的意義，引導(dǎo)師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，營造“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規(guī)的體育活動，形成制度。
3、加強管理，注重評價
強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，納入班級考評中去，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
4、強化安全，規(guī)范運作在組織活動的過程中，要加強安全教育，對指導(dǎo)教師和活動設(shè)施嚴(yán)格把關(guān)，并制定出相應(yīng)的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
5、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。
6、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境，把陽光體育活動真正的搞下去。
陽光成長活動方案篇十一
為積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動”，同時與加強班級體育運動意識、提高班級工作實效，促進(jìn)和諧校園構(gòu)建緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設(shè)。我班決定全面實施每天一小時陽光體育運動。活動實施方案如下：
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?BR> 2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
陽光運動，快樂成長
五年級二班學(xué)生
每天1小時陽光體育活動時間構(gòu)成為：體育課，第六節(jié)課后一小時的'課外體育活動、課間操、眼保健操。
1、素質(zhì)練習(xí)。如：跑步、立定跳遠(yuǎn)、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等2、游戲（貼燒餅、跳皮筋等）
3、球類活動。如籃球、羽毛球、乒乓球等。具體安排如下：
上午項目晨間活動內(nèi)容晨操課間操剪紙、折紙、貼畫籃球（男）羽毛球（女）打沙包跳繩書法，繪畫體能（跑步，俯臥撐）趣味體育文學(xué)（作文詩歌朗誦）時間（分鐘）1010下午班級特色項目活動401、班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。
1、活動必須由班主任到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時，由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。
陽光成長活動方案篇十二
健康的體魄是做好一切事情的基本前提，是旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
一、指導(dǎo)思想。
認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，為落實縣教育局的通知要求，根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
二、活動主題。
擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命！
口號：我陽光，我運動，我健康，我快樂！
三、目標(biāo)和原則。
（一）目標(biāo)。
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的.和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
（二）原則。
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項活動，重視活動過程的教育。
2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生特長，推動素質(zhì)教育。
3、增強體質(zhì)，全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件。
4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學(xué)校的實際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞、武術(shù)操和校園球類運動等，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、實施措施。
1、時間安排：上午9：45―10：10，下午4：05--4：40，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2、活動保障。
1）加強領(lǐng)導(dǎo)健全組織機構(gòu)。
具體分工如下：
校長：宏觀調(diào)控，并隨時督查。
副校長：協(xié)助組織調(diào)控，制定具體實施方案。
教導(dǎo)處：指導(dǎo)、組織和檢查全校“陽光鍛煉一小時”活動。
體育組：協(xié)助組織、指導(dǎo)“陽光鍛煉一小時”活動。
班主任：負(fù)責(zé)按活動計劃實施。
2）認(rèn)真學(xué)習(xí)提高健康意識。
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機結(jié)合，并把體育活動情況做為學(xué)生評優(yōu)的條件之一，不積極參加體育鍛煉者不能當(dāng)三好學(xué)生。體育教師要進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計算其工作量，給予考核加分，確保師生的合法權(quán)益。
4）全員參與強化過程管理。
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實施、年級檢查評比等機制，以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內(nèi)容。
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù)，結(jié)合我校現(xiàn)狀，內(nèi)容安排如下：
上午。
9：45~9：50。
眼保健操5。
9：50~9：55。
運動員進(jìn)行曲。
9:55~10：00。
廣播體操。
聽音樂節(jié)奏踏步退場。
4：05~4：35。
班級特色活動：
五、場地安排。
具體位置由體育老師安排，做好標(biāo)記。
一年級：操場東側(cè)東北角。二年級：操場東側(cè)東南角。三年級：操場東側(cè)西南角。四年級：操場西側(cè)東北角。五年級：操場西側(cè)西北角。六年級：操場西側(cè)南邊。
班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到以點帶面，顧及全體，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。
1、一、二、三年級：跳繩、踢毽、轉(zhuǎn)呼啦圈、立定跳遠(yuǎn)、還可進(jìn)行青蛙跳、兔子跳等小型比賽。
2、四、五、六年級：跳大繩、跳皮筋、短跑練習(xí)、球類活動等。
七、活動要求。
1、課間活動時間每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊和活動。
2、體育老師負(fù)責(zé)本年級班級的場地安排，并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。
八、注意事項。
1、活動必須由班主任到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲。
開展陽光體育活動，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！我們相信通過這些陽光體育活動，一定能大大提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
陽光成長活動方案篇十三
為貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關(guān)于進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作，切實提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》的文件精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，確保做到每天鍛煉一小時，每月進(jìn)行一次體育項目競賽，每年進(jìn)行一次常規(guī)訓(xùn)練項目。切實提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動方案。
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣。
**年3月—12月（分兩個階段）。
第一階段（**年3月——8月）以青春、奧運、健康為主題，采取多種形式增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。搞好陽光體育活動。
（１）繼續(xù)做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作。按規(guī)定組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試，建立學(xué)生健康檔案，要認(rèn)真執(zhí)行學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)，做到規(guī)范化，制度化。
（2）“六、一”兒童節(jié)我校進(jìn)行學(xué)幼班和1－6年級學(xué)生的運動會。
（3）合理配置資源，科學(xué)設(shè)置活動項目。通過“陽光體育運動”使每位學(xué)生掌握至少一項日常鍛煉的體育技能，使大多數(shù)學(xué)生能達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中要求的標(biāo)準(zhǔn)。
（4）把學(xué)生的群體活動與課余體育訓(xùn)練有機結(jié)合。我校成立了體育活動小組并要求各班有各班的運動隊或體育活動小組，有計劃、有組織的開展訓(xùn)練和競賽，通過更廣泛的群體競賽活動，夯實課余體育訓(xùn)練的基礎(chǔ)。
三月份1—2年段搞一次足球射門比賽。
四月份3—4年段搞一次跳短繩比賽。
五月份5—6年段搞一次拔河比賽。
六月份全校搞一次踢毽子比賽。
經(jīng)學(xué)校研究決定，將乒乓球做為常規(guī)訓(xùn)練項目，要求體育老師制定出具體活動方案，做好人員選拔等工作。
（6）要積極參加教育局組織的6月份中小學(xué)生籃球比賽，9月份舉辦的第五屆中小學(xué)生運動會，11月份舉辦的中小學(xué)生乒乓球比賽。體育老師做好各項活動的計劃、訓(xùn)練方案、人員選拔、參加項目等。
第二階段（**年**月——12月）以運動會載體，全面發(fā)展特色運動項目。
（1）結(jié)合學(xué)校特點，積極開展田徑、球類、體操等運動項目，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。
（2）繼續(xù)抓好“教體結(jié)合”。不斷提高體育教師的整體業(yè)務(wù)素質(zhì)。利用現(xiàn)有的體育設(shè)施，充分發(fā)揮體育教師專業(yè)特長，建立穩(wěn)定的專項課外體育活動訓(xùn)練點。有計劃地組織多種形式的體育競賽，推動學(xué)生課外體育活動的開展，提高學(xué)生的體育運動技能和運動水平，促進(jìn)學(xué)校課余體育訓(xùn)練。
1、高度重視。為了加強對“陽光體育運動”工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立了“陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組（名單附后）。各班要引起高度重視，要將學(xué)生“陽光體育運動”真正擺在學(xué)校重要工作日程，通過長期、科學(xué)的計劃、扎實、有效舉措，確保全校學(xué)生“陽光體育運動”正常開展。不斷探索體育工作的新路子，充分發(fā)揮學(xué)校體育在健身育人、陶冶情操、壯美人生和弘揚民族精神等方面的積極作用，把青春健康體育運動的陽光灑遍整個校園。
2、加強宣傳。加強青少年學(xué)生的健康是國家財富，是國家的希望所在。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“以人為本”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，人人皆知。要努力培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)、健康地成長，使學(xué)校體育運動成為培養(yǎng)學(xué)生陽光心情、展示學(xué)生青春活力的快樂源泉。
3、扎實推進(jìn)。各班要按照方案要求，積極開展學(xué)生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實落實學(xué)生每天1小時體育鍛煉時間，讓學(xué)生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄，并學(xué)會兩項基本體育鍛煉技能，有一項體育特長。
1、成立以校長為組長的陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校陽光運動的開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施。各年級要結(jié)合本年級實際制定陽光體育運動計劃。
2、認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》，不斷改善學(xué)校體育的基本條件，加強制度建設(shè)，提高管理水平，推進(jìn)科學(xué)研究，促進(jìn)學(xué)校體育工作水平的不斷提高。根據(jù)基礎(chǔ)教育課程改革中體育課時增加的實際，合理配齊配強體育教師保證體育教師隊伍的穩(wěn)定。全面落實“人人都是體育運動指導(dǎo)者”的理念，鼓勵所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)工作中。
3、全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使體質(zhì)健康測試成為掌握學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r的科學(xué)載體。把測試結(jié)果作為學(xué)生綜合素質(zhì)評定的主要內(nèi)容，列入學(xué)生成長檔案。
4、切實加強學(xué)校體育的安全保障。體育教師和班主任要經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行體育安全教育，完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設(shè)施質(zhì)量，明確安全責(zé)任，制定安全措施，做好預(yù)防工作，確保師生安全。
組長：
副組長：
成員：
陽光成長活動方案篇十四
以"深深民族情，千千奧運風(fēng)"為主題，開展寒假系列教育活動，以我是中國人為榮，產(chǎn)生濃厚的民族情，豐富學(xué)生的寒假生活。
活動一：（讀書活動）利用寒假每人至少讀一本書（內(nèi)容要求健康向上），并寫出讀書感受。以下是大隊部為大家推薦的值得一讀的書，可供大家參考：
低年級：《文字的奧秘》，《蚯蚓的日記》，《小豬唏哩呼嚕》。
中年級：《魯濱遜漂流記》，《馬燕日記》，《影響孩子一生的世界大科學(xué)家》。
高年級：《福爾摩斯偵探集》，《海底兩萬里》。
活動二：（調(diào)查活動）圍繞"深深民族情，千千奧運風(fēng)"主題展開調(diào)查，形成一份綜合實踐作業(yè)。以下是大隊部為大家推薦的內(nèi)容，可供大家進(jìn)行選擇：
1、奧運會的起源。
2、第一屆奧運會是在何時何地舉行的。
3、08年奧運會是在何時何地申報成功的。
4、08年奧運會是第幾屆奧運會。
5、08年奧運會將在幾月幾日何地舉行。
6、春節(jié)的來歷（年的來歷）。
7、春節(jié)的風(fēng)俗。
8、不同民族的新年。
9、我家新年的過法。
10、我家新年的變化。
11、長輩們眼中的新年。
12、孩子們眼中的新年。
（以上12項內(nèi)容供3——5年級同學(xué)選擇）。
1、畫畫新年中爺爺奶奶們在干嗎。
2、畫畫你心目中的奧運明星。
3、畫畫吃年夜飯的全家樂。
4、畫畫你心目中的08年奧運會場館。
5、找找家中過年時與往常不同的地方，并畫下來。
（以上5項內(nèi)容供1——2年級同學(xué)選擇）。
1、我們家鄉(xiāng)過年有新招。
2、我回家鄉(xiāng)過年，發(fā)現(xiàn)那兒與長沙過年可不同啦！
（以上2項內(nèi)容供回老家過年的同學(xué)選擇）。
備注：
1，三至五年級同學(xué)選擇3——5個內(nèi)容，一，二年級同學(xué)選擇2個內(nèi)容。
2，以上資料可以通過書籍，網(wǎng)絡(luò)，采訪等方式進(jìn)行。
3，所收集的資料可以是文字，也可以是圖片，照片或聲像資料。
活動三：三——六年級的同學(xué)寫一篇主題為"激情奧運，陽光校園"的征文。字?jǐn)?shù)要求在1500字以內(nèi)，文體不限，統(tǒng)一用黑色鋼筆或水性筆，帶格子的`信紙書寫。
征文可圍繞以下三方面來寫（任選其一或其二）：
奧運文化進(jìn)校園；
參與體育健身活動中的典型事例；
親身參與體育健身活動的體會。
活動四：開展觀《愛心》，獻(xiàn)愛心活動。
寒假期間，市教育局向中小學(xué)生推薦一部體現(xiàn)社會主義核心價值體系的，適合中小學(xué)生觀看的優(yōu)秀成長勵志影片《愛心》，每個觀看影片的學(xué)生將獲贈一本"我的愛心行動"記錄本，記錄自己在寒假中的愛心行動，由家長簽出評語，于開學(xué)時交到班主任手中。學(xué)校將對各班收上來的"我的愛心行動"記錄本進(jìn)行統(tǒng)計和評獎。
注：1、下學(xué)期于2月22日上午8：30報到，2月25日7：50正式到校上課。（另請所有大隊干部于2月22日下午三點到大隊部開會）。
2、學(xué)生報到時請攜帶寒假作業(yè)和寒假生活記錄表，"我的愛心行動"記錄本，三至六年級同學(xué)帶好征文等到班主任處報到。
3、下學(xué)期初將對本次陽光寒假活動進(jìn)行總結(jié)，并組織教師進(jìn)行評審，每項活動將按年級組評出特等獎一名，一等獎兩名，二等獎三名。
陽光成長活動方案篇十五
“奔跑吧少年們”
校園趣味馬拉松是通過跑步的過程中，定點增加趣味環(huán)節(jié)，設(shè)置障礙，各團隊通過團隊協(xié)作，隊員之間相互幫助通過關(guān)卡一步步進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)，翻越障礙，精誠合作直到抵達(dá)終點，從而增加隊員之間的了解提高團隊凝聚力。
校園趣味馬拉松是一個群體團結(jié)比賽的活動，校園馬拉松活動既突出了學(xué)生個人的個性魅力，又體現(xiàn)出集體和諧的美麗。2013年，我校又迎來專家評估測試，而校園趣味馬拉松敲好展現(xiàn)我東方學(xué)子的團結(jié)，友誼等青春風(fēng)采，助推我院新發(fā)展。
20xx年5月下旬。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。
二、活動主辦單位：
主辦：共青團xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會。
承辦：xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院工程系團總支學(xué)生會。
協(xié)辦：
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院人文系團總支學(xué)生會。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)貿(mào)系團總支學(xué)生會。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)管系團總支學(xué)生會。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院成教學(xué)院團總支學(xué)生會。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院公寓團總支學(xué)生會。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團聯(lián)合會。
全院在校學(xué)生。
1﹑報名方式：
各班推薦的團隊名單由體育委員上交本系學(xué)生會體育部。每班隊伍支數(shù)不受限制，每隊六名隊員（四男兩女）。
報名截止時間：20xx年5月15日。
2﹑宣傳：
（1）海報：請宣傳部幫忙做海報。
（2）下班級宣傳；
（3）懸掛相關(guān)主題的噴繪、橫幅進(jìn)行宣傳；
（5）食堂門口吶喊宣傳。
1、活動前準(zhǔn)備：
（1）、活動場地的審批和布置。
（2）、確定活動主要路線（活動路線團詳見附一）；
（3）、報名表的制作（格式詳見附二）；
（4）、活動物品的購買和租借。
（5）、相關(guān)主題的海報和橫幅的制作；
（6）、各項活動和事項的主要負(fù)責(zé)人確定。
（7）、獎品、小禮品的購買；
（8）、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓的邀請（頒獎老師等）。
2、比賽線路：
從教學(xué)樓前蝴蝶泉邊出發(fā)經(jīng)過a棟，b棟，e棟，十足，食堂，網(wǎng)球場，風(fēng)雨操場，籃球場以及操場回到蝴蝶泉邊，在其中完成蝴蝶泉邊“愛出鏡”d棟“體育問答”網(wǎng)球場“速度達(dá)人”風(fēng)雨操場“我是歌手”籃球場“定點投籃”足球場“尋找名字”教學(xué)樓“我是吃貨”
3、活動具體內(nèi)容:。
蝴蝶泉邊“愛出鏡”
由工作人員準(zhǔn)備好相機，劃出拍照的界限，幾隊人開始準(zhǔn)備搶鏡頭，時間為半分鐘，每支隊伍出兩名隊員，只有自己隊伍的兩個人的臉部全被拍到的才算獲勝，直接進(jìn)入下一關(guān)，獲勝隊伍，由隊員抽簽給出通關(guān)密語，例如“工程，工程，眾志成城”，如果都無法達(dá)到要求則游戲繼續(xù)。
d棟“體育問答”
工作人員會提出一些關(guān)于奧運會的問題，5位隊員一位只能回答一個問題，只有連續(xù)答對3題的隊伍才能進(jìn)入下一關(guān)，如果無法達(dá)到要求則游戲繼續(xù)。網(wǎng)球場“速度達(dá)人”第一名抵達(dá)網(wǎng)球場的隊伍有一次豁免游戲的權(quán)利，獲得稱號“速度達(dá)人”直接進(jìn)入下一關(guān)，第二名抵達(dá)網(wǎng)球場的隊伍需全隊做十個標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐方可進(jìn)入下一關(guān)。第三名及以后抵達(dá)網(wǎng)球場的隊伍除了要做十個俯臥撐以外，必須由兩名男生做人形轎子抬著自己隊伍的女生繞網(wǎng)球場轉(zhuǎn)一圈，如果中途女生腳落地則必須從起點重新出發(fā)。
風(fēng)雨操場“我是歌手”
由工作人員給予一位隊員歌名，由那一名隊員唱出這首歌但不能唱出歌名，如果唱出歌名則算挑戰(zhàn)失敗，剩下5名隊員在不知道那位隊員手上拿到的是什么歌名的情況下僅憑歌詞猜歌名，時間為一分三十秒猜對5首歌方可通過。
籃球場“定點投籃”
站在罰球線上定點投籃，每支隊伍有5次投球機會連續(xù)投進(jìn)3球方算通過，第一名通過的隊伍將會得到通過下一關(guān)的秘密武器，第二名無獎勵，第三名及之后的隊伍將受到懲罰足球場“尋找名字”
在足球場的兩個沙坑里都埋著參賽隊伍隊員的名字，當(dāng)然其中有很多假的名字，只有把自己隊伍所有人的名字都找到方算通過。
教學(xué)樓“我是吃貨”
抵達(dá)教學(xué)樓2215后工作人員準(zhǔn)備了6件食物，每名隊員按順序吃，一人只能吃一個食物，每個人吃完食物后必須吹一個口哨，證明已經(jīng)完全吃下去了，吃完即可抵達(dá)終點，吃的過程中工作人員會為本環(huán)節(jié)另外計時，幾支隊伍中前三名分別在總時間中減少一分三十秒一分鐘三十秒分鐘。抵達(dá)終點之后需說出通關(guān)密語方算全部通過。
陽光成長活動方案篇一
為爭當(dāng)“四好少年”號召，認(rèn)真貫徹落實《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》等要求，加強對學(xué)生行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育，圍繞“良好習(xí)慣養(yǎng)成”這一基礎(chǔ)文明素養(yǎng)的主題，扎實細(xì)致、持之以恒地開展“知曉好習(xí)慣——實踐好習(xí)慣——終身好習(xí)慣”養(yǎng)成教育系列活動，以促進(jìn)學(xué)生行為習(xí)慣、個性品質(zhì)和思想道德素質(zhì)的提高，為學(xué)生的終身發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)，使學(xué)生做一名健康成長、快樂、幸福的陽光少年。
“好習(xí)慣伴我健康成長做快樂幸福的陽光少年”
1.行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。主要培養(yǎng)學(xué)生文明行為、文明習(xí)慣、文明語言、文明衣著以及良好的個性心理品質(zhì)等。培養(yǎng)學(xué)生掌握必要的交往技能，提高交往能力。
2.學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育。主要培養(yǎng)集中注意力專心聽講的習(xí)慣；針對不同要求、采取多種方式閱讀的習(xí)慣；樂于并善于思考、總結(jié)的習(xí)慣；勤于自學(xué)的習(xí)慣；善于觀察、勤于動手的習(xí)慣等，使學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。
3.生活習(xí)慣的養(yǎng)成教育。主要培養(yǎng)學(xué)生飲食起居等方面的良好習(xí)慣，使學(xué)生懂得一些生活常識，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣。
第一階段：啟動階段（20xx年2月——20xx年3月初）。
學(xué)校召開活動啟動大會，提出倡議，并通過廣播、板報等宣傳陣地進(jìn)行廣泛地宣傳，讓教師、學(xué)生明確活動的意義、任務(wù)、措施，使每個孩子都做到“好習(xí)慣我熟知”。同時啟動“綠色撿拾”活動。
具體的安排如下：
1.少先大隊向全體學(xué)生發(fā)出積極參與“好習(xí)慣伴我健康成長”養(yǎng)成教育活動的倡議及“綠色撿拾”活動倡議，了解好習(xí)慣對成長的.重要意義。
2.利用早讀、班隊會等時間組織學(xué)生學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生文明禮儀》，并背誦《弟子規(guī)》。
第二階段：組織實施（20xx年3月中旬-20xx年6月底）。
學(xué)校將通過加強常規(guī)管理，強化行為規(guī)范訓(xùn)練，開展形式多樣的實踐活動，培養(yǎng)和發(fā)揮典型示范、引領(lǐng)和帶動作用，使學(xué)生都做到“實踐好習(xí)慣”，增強養(yǎng)成好習(xí)慣的積極性。
具體的安排如下：
1.班主任老師對本班學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練、督促檢查，培養(yǎng)良好行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣。班主任及科任老師應(yīng)盡量多使用星星表揚和鼓勵學(xué)生堅持好習(xí)慣。
2.學(xué)校安排值周生監(jiān)督檢查，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。
3.學(xué)校組織相關(guān)知識競賽，促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
第三階段：總結(jié)評比階段（20xx年7月）。
我校將舉行“最佳陽光班級”、“星級少年”、“陽光少年”評選活動，及時總結(jié)表彰。讓學(xué)生良好行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育活動成為學(xué)校教育的常規(guī)，切實推進(jìn)學(xué)校養(yǎng)成教育工作制度化，規(guī)范化，科學(xué)化，全面提升學(xué)校管理水平，提高教育質(zhì)量。
（一）知曉好習(xí)慣。
1.“一班一生一份制”：各班張貼《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生文明禮儀》及《弟子規(guī)》，并將《弟子規(guī)》下發(fā)至學(xué)生人手一份，充分利用課余時間讓學(xué)生熟知熟記。
2.“一天一讀制”：每天班主任要靈活安排時間朗讀背誦《弟子規(guī)》及《規(guī)范》，激發(fā)學(xué)生達(dá)標(biāo)的信心。
3.“一周一總結(jié)制”：值周生每天檢查監(jiān)督學(xué)生好習(xí)慣養(yǎng)成情況，每周進(jìn)行反饋，由班主任在班會上進(jìn)行總結(jié)，提出改進(jìn)措施。
4.家長督促制：由家長檢查學(xué)生對好習(xí)慣的熟知情況，并對照好習(xí)慣標(biāo)準(zhǔn)監(jiān)督指導(dǎo)孩子的行為學(xué)習(xí)習(xí)慣，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
5．注重校園文化建設(shè)，發(fā)揮環(huán)境育人的功能。充分利用廣播室、文化欄、板報等宣傳陣地，為學(xué)生創(chuàng)造良好的行為環(huán)境。
6.充分利用升旗儀式，生活指導(dǎo)課、品社課等多渠道，加強對學(xué)生文明禮貌、安全衛(wèi)生等常規(guī)教育的宣傳，引導(dǎo)學(xué)生做到“三別”、“四帶”、“五無”?！叭齽e”即向粗魯告別，向陋習(xí)告別，向壞事告別；“四帶”即把禮儀帶進(jìn)校園，把微笑帶給同學(xué)，把孝敬帶給長輩，把謙讓帶向社會；“五無”即地面無痰跡，室內(nèi)無紙屑，桌凳無刻畫，墻壁無腳印，出言無臟話。
(二)實踐好習(xí)慣。
實施。
1.明確目標(biāo)。將好習(xí)慣要求逐條落實到每一周的教育重點中，做到月月有安排，周周有重點，天天有目標(biāo)。讓孩子們知道每天的訓(xùn)練要求，嚴(yán)格要求自己。
2.重點訓(xùn)練。班主任老師充分利用班會課，活動課等對學(xué)生進(jìn)行良好習(xí)慣的專項訓(xùn)練，如：正確的站姿、坐姿、敬禮問好等的訓(xùn)練，讓學(xué)生知道怎么做是正確的，并糾正不正確的行為，加以改正。
3.及時表揚。結(jié)合“七彩陽光”活動，發(fā)現(xiàn)學(xué)生一點一滴的進(jìn)步都要及時利用星星進(jìn)行表揚，以激勵學(xué)生堅持好習(xí)慣。
4.言傳身教。教師以身作則，注重言傳和身教。班主任要加強和科任教師的聯(lián)系，確保活動有序開展，形成“人人關(guān)心養(yǎng)成教育，人人都抓養(yǎng)成教育”的良好氛圍。
監(jiān)督。
1.相互監(jiān)督。在不良的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣上，采用同學(xué)相互監(jiān)督，相互幫助的辦法，及時提醒，糾正不良行為，幫助同伴養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣。
2.設(shè)立監(jiān)督崗。發(fā)揮各班小干部的作用，督促檢查本班的衛(wèi)生、文明禮儀、紀(jì)律、兩操、出勤等情況，提高學(xué)生的自我管理，自我教育的能力。
3.值周制度：值周人員由領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生干部組成，負(fù)責(zé)檢查每天學(xué)生在校的行為表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)問題，及時教育、矯正，并將情況及時記錄。做好每天的檢查、評比，一周的小結(jié)總評等工作。“值周制度”的實施，從細(xì)小處抓起，把行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣規(guī)范教育真正落到實處。
評價。
1.“周紅旗陽光班”評選。每周一利用升旗時間，給每周常規(guī)管理優(yōu)秀的班級發(fā)放流動紅旗，以此促進(jìn)班級之間的競爭，營造學(xué)、趕、超的氛圍，促進(jìn)養(yǎng)成教育。
2.“月錦旗陽光班”評選。根據(jù)每個月各個班級的日常表現(xiàn)，評選出“陽光班級”。使學(xué)生平時的行為表現(xiàn)處于集體的輿論監(jiān)督下，使學(xué)生能比較自覺地遵守規(guī)范。
3.“最佳陽光班級”“陽光少年”“星級少年”評選。根據(jù)活動實施過程中每個班級、每個學(xué)生的日常表現(xiàn)，每月每班評選出一名“好習(xí)慣之星”，同時綜合學(xué)生“在陽光儲蓄銀行”中得到的星星，每學(xué)期評選出“陽光少年”、“星級少年”以及“最佳陽光班級”，學(xué)校予以表彰，努力讓學(xué)生良好行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育活動成為學(xué)校教育的常規(guī)。
（三）終身好習(xí)慣。
1.堅持長期恪守正確的行為習(xí)慣，始終如一。
2.參加社會實踐活動，展示陽光少年的禮儀風(fēng)采。
3.積極利用社會資源，爭取家長配合，使養(yǎng)成教育從校內(nèi)向校外無限延伸。
陽光成長活動方案篇二
20xx年2月20日—20xx年3月26日。
初一、初二、
指導(dǎo)老師：x（負(fù)責(zé)人）、xx。
組委會：陽光心理社、文體部。
1、“陽光心理”宣傳展板（3月1日—3月26日）。
（1）以“陽光心理，快樂成長”為主題，收集和整理相關(guān)內(nèi)容；（2月27日前）。
（2）精選6—8個版面內(nèi)容，設(shè)計成宣傳板；（3月1日前）。
（3）利用學(xué)校宣傳櫥窗或宣傳展板，將板報內(nèi)容宣傳展出。
2、心理漫畫大賽（3月1日—3月26日）。
（1）宣傳：通過海報、廣播站等方式廣泛宣傳；召開班長會議，進(jìn)行活動闡述。
（2）作品要求：
b.作品主題鮮明，內(nèi)容健康向上，具有一定深度，能給人以啟迪；
c.參賽作品必須原創(chuàng)，不接受引用、轉(zhuǎn)載、抄襲的作品；
d.參賽作品規(guī)格為a4紙大小，手繪、電腦制作均可，黑白、彩色均可，要求有文字對白或必要說明。
（3）交稿：3月20日前將打印稿（或手繪稿）交至團委辦公室，電腦制作的作品請同時將電子稿發(fā)至心理工作室郵箱（xx）。
3、“你我共攜手，感恩傳愛心”愛心傳遞（3月12日—3月23日）。
（1）心理工作室給每個年級準(zhǔn)備一個精美的愛心手本，選定一位愛心天使；
（6）在傳遞過程中不能回傳或者讓愛心傳遞本在自己那里滯留較長時間。
1.心理漫畫大賽將由組委會評選出：一等獎5名，二等獎10名，三等獎20名。
2.除頒發(fā)榮譽證書外，學(xué)校將給予一定的物質(zhì)獎勵。
陽光成長活動方案篇三
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，認(rèn)真落實教育規(guī)劃綱要，堅持育人為本，加強對中小學(xué)生愛國主義教育，弘揚偉大的民族精神;以校藝術(shù)節(jié)為平臺，為了展示我校實施素質(zhì)教育的成果，展示學(xué)校“特色社團”建設(shè)的成果，展示學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)，在活動中提高學(xué)生藝術(shù)情趣。為了讓每一位少先隊員成為活動的主角，展現(xiàn)學(xué)生熱愛祖國、熱愛人民、熱愛生活的'精神風(fēng)貌和努力學(xué)習(xí)、勤于探索、敢于創(chuàng)新的青春風(fēng)采，豐富隊員的精神文化生活，根據(jù)區(qū)有關(guān)文件精神，決定舉辦“民族魂·中國夢——陽光下成長”為主題的藝術(shù)節(jié)活動。
“民族魂·中國夢——陽光下成長”
向真、向善、向美、向上。
1、藝術(shù)作品類:。
繪畫比賽、設(shè)計比賽、立體造型、書法比賽、攝影比賽、篆刻比賽、剪紙比賽。
3、表演類:。
聲樂比賽、舞蹈比賽、器樂比賽、朗誦比賽、微電影(直接上報)。
戲劇(課本劇比賽、兒童歌舞劇、音樂劇等)。
項目要求比賽時間名額地點負(fù)責(zé)人/評委(監(jiān)考)。
書畫類。
“我是校園小畫家”美術(shù)比賽。
3月16日(周三)下午。
每班3名。
美術(shù)室1。
美術(shù)室2。
餐廳。
“我是小小設(shè)計家”
圍繞主題(主題比賽時下發(fā))，在封面設(shè)計、郵票設(shè)計、形象系統(tǒng)設(shè)計、字體設(shè)計、書籍裝幀設(shè)計、包裝設(shè)計、海報/招貼設(shè)計中任選一種形式，手繪完成。時間2小時。
3月17日(周四)下午。
每班2名。
美術(shù)室1。
美術(shù)室2。
餐廳。
我是小小“造型師”
作品要有創(chuàng)意，主題突出。形式包括雕塑和陶藝、紙造型、雜物造型等?，F(xiàn)場統(tǒng)一命題，比賽時間為3小時。所有比賽材料選手自備。
3月18日(周二)下午。
每班3名。
美術(shù)室1。
美術(shù)室2。
餐廳。
“我是小小書法家”書法比賽。
分為鉛筆、鋼筆、毛筆三類。毛筆規(guī)格四尺三開宣紙，書體不限。鉛筆、鋼筆、毛筆時間為2小時。
鉛筆:1-2年級每班3名。
餐廳。
鋼筆:3-6年級每班3-5名。
會議室。
毛筆:3-6年級每班1-3名。
書法教室。
“小小攝影師”攝影比賽;。
自備相機(數(shù)碼相機)、膠卷、三腳架等拍攝所需器材。時間1小時。
3月11日(周五)下午。
3-6年級每班1-3名。
校內(nèi)。
篆刻類。
“小小篆刻家”篆刻比賽。
刻印章一方，規(guī)格不限?？逃≌聦W(xué)校提供，將刻好的印章拓印在規(guī)定的30×40cm宣紙上。時間1個半小時。
3-6年級每班1-3名。
待定。
“校園小藝人”剪紙比賽。
每班1-3名。
美術(shù)室1。
美術(shù)室2。
餐廳。
表演類。
“我是校園小歌手”聲樂比賽。
表演唱、重唱、獨唱，比賽前找好鋼琴伴奏老師，無擴音設(shè)備(歌曲不超過4分鐘)。
4月7日(周四)下午。
每班1-3個節(jié)目。
階梯教室。
“我愛跳舞”舞蹈比賽。
獨舞、雙人舞、三人舞，時間不超過5分鐘。須配音樂、穿專業(yè)服裝。
4月8日(周五)下午。
每班1-3個節(jié)目。
階梯教室。
“我是小樂手”器樂比賽。
獨奏、合奏。除鋼琴外，其他樂器一律自備。鋼琴不可用一只手彈。節(jié)目時間不超過4分鐘。
4月11日(周一)中午12:30開始。
每班1-3個節(jié)目。
階梯教室。
備注。
如遇天氣或其他原因而導(dǎo)致時間、地點要更改的，將另行通知。
陽光成長活動方案篇四
1、以學(xué)校心理健康教育工作為突破口，市教育局要積極發(fā)動學(xué)校建立“心情屋”、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱樂部”、“心靈驛站”、“談心室”等命名的心理咨詢室。
2、全市各中小學(xué)校要建立機構(gòu)，建立心理咨詢檔案，專人負(fù)責(zé)心理健康教育活動。
3、通過聊天溝通、開展心理游戲活動、舉辦心理講座、指導(dǎo)學(xué)生寫心理周記等形式多樣的心理教育活動，幫助孩子們排除在學(xué)習(xí)、人際交往等方面的心理障礙。
4、與南京“陶老師心理咨詢工作站”建立起業(yè)務(wù)聯(lián)系。以目前各校心理咨詢隊伍為基礎(chǔ)，建設(shè)完善的陶老師心理咨詢工作站，組織學(xué)習(xí)南京“陶老師心理咨詢工作站”和長春校園心理劇的成功經(jīng)驗，運用網(wǎng)絡(luò)媒體等多種方式普及心理健康嘗試，做好心理健康咨詢。
5、注重發(fā)揮專家學(xué)者作用，培養(yǎng)未成年人心理健康教育人才，招募心理健康教育志愿者，形成專兼結(jié)合的心理健康教育隊伍。
陽光成長活動方案篇五
分別在南北校區(qū)開展免費現(xiàn)場心理咨詢，通過面談咨詢、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。
2.心理咨詢室體驗日。
在規(guī)定時段向?qū)W生開放心理咨詢室，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀，開展趣味心理測試等，讓大學(xué)生感受體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能。
邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，幫助大學(xué)生學(xué)會以合適的方式表達(dá)自我，增強感恩意識，了解如何與身邊的人交流、溝通、互助，善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人，提升人際溝通能力，樹立積極和諧的陽光心態(tài)。
結(jié)合主題開展"陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)，圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認(rèn)識、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容，通過講座、互動、體驗等方式開展系列培訓(xùn)，在大學(xué)生中普及心理健康知識，幫助大學(xué)生重新認(rèn)識自我，營造和諧健康的心理氛圍。
圍繞主題開展人際信任成長團體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與，在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我，引導(dǎo)大學(xué)生在真誠的交往中尋找自信，增強團體成員的人際信任水平，構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
針對各學(xué)院分中心心理委員，通過開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時，積極推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作開展。
7.微視頻大賽。
圍繞主題開展微視頻大賽，以學(xué)院、班級、宿舍或個人為單位，圍繞與主題有關(guān)的人和事進(jìn)行拍攝，制作一個5分鐘以內(nèi)的視頻，用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗，匯聚校園感恩的正能量。對征集到的優(yōu)秀作品，中心還將通過在一定范圍集中展示，讓更多的學(xué)生體會感恩的重要意義，提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事匯。
圍繞主題，通過演講的形式，開展感恩西大故事匯活動。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能，以各自不同的角度和方式來表達(dá)對學(xué)校、對老師、對同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報恩施恩之意，演講時間控制在5分鐘以內(nèi)。
陽光成長活動方案篇六
文明禮儀是中華民族的傳統(tǒng)美德，從古至今，源遠(yuǎn)流長。長期以來被人們作為衡量為人處事的道德標(biāo)準(zhǔn)之一，也是體現(xiàn)國民素質(zhì)的一個重要方面。不學(xué)禮，無以立。養(yǎng)成良好的文明禮儀習(xí)慣是個人成長、實現(xiàn)理想的根基，是社會發(fā)展的客觀要求，是人類進(jìn)步的重要標(biāo)志。為使我?！瓣柟饷赖隆苯逃M(jìn)一步深化，促進(jìn)我校養(yǎng)成教育進(jìn)一步提升，學(xué)校決定將十一月份定為“文明做人，陽光成長”文明禮儀教育月，現(xiàn)將有關(guān)方案通知如下。
以社會主義核心價值觀和立德樹人為統(tǒng)領(lǐng)，以“陽光美德”教育理念為指導(dǎo)，通過開展以“文明做人，陽光成長”為主題的文明禮儀教育實踐活動，使學(xué)生養(yǎng)成“知禮、明禮、善禮”的好習(xí)慣，教會學(xué)生文明禮儀的.相關(guān)知識，培養(yǎng)學(xué)生自覺踐行文明禮儀的意識，全方位提高學(xué)生的文明素養(yǎng)。
文明做人，陽光成長。
1．宣傳學(xué)習(xí)階段（11月2日-6日）。
（1）各班主任組織學(xué)生學(xué)習(xí)《雞西市梁樹中學(xué)學(xué)生養(yǎng)成教育指導(dǎo)手冊》相關(guān)內(nèi)容和《新中學(xué)生守則》。各班級利用板報、學(xué)習(xí)園地等形式宣傳文明禮儀知識。
（2）學(xué)校利用升旗儀式、國旗下講話，校園廣播、板報等形式，宣傳養(yǎng)成文明禮儀好習(xí)慣的重要性，教育廣大學(xué)生養(yǎng)成良好的文明禮儀素養(yǎng)。
（3）舉辦“禮儀修身”漫畫、手抄報、書畫等展覽，宣傳文明禮儀的重要性。
2．教育活動階段（第11月9日-11月末）。
（1）利用學(xué)科課堂、班團活動、升旗間操等時間對學(xué)生“課間禮儀、課堂禮儀、行進(jìn)禮儀、問好禮儀、xx禮儀”等進(jìn)行強化訓(xùn)練，通過規(guī)范的指導(dǎo)和訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的文明禮儀習(xí)慣。（如課前課后起立，見老師客人問好、進(jìn)入辦公室敲門等）。
（2）組織全校性“文明修身，陽光成長”主題體驗班會，通過體驗活動，使學(xué)生體會到文明修身，陽光做人的快樂和好處。
（3）充分調(diào)動同學(xué)們主動學(xué)習(xí)、善于思考的主動性和創(chuàng)造性，多渠道、多手段、多方位地開展文明禮儀教育。如晨讀時，誦讀中華文化中關(guān)于文明修身的經(jīng)典詞句；利用自習(xí)課時間開展“講身邊的文明禮儀小故事”、“做健康文明的好公民”演講比賽等。
（4）各年級各班積極開展特色實踐活動。初一學(xué)年開展“我和爸媽比文明”體驗征文活動；初二學(xué)年開展“尋找身邊的文明禮儀細(xì)節(jié)”作文競賽活動；初三學(xué)年開展“我身邊的不文明行為”調(diào)查采訪行動，同學(xué)們以小組為單位寫出調(diào)查報告，并由班主任在微課掌上通上發(fā)表。
（5）各班要以《雞西市梁樹中學(xué)學(xué)生養(yǎng)成教育指導(dǎo)手冊》為教育讀本，扎實開展文明禮儀圖書誦讀活動，要從“坐、立、行”、言談舉止、穿著打扮、禮貌用語、行為習(xí)慣等入手，通過規(guī)范的指導(dǎo)和訓(xùn)練，養(yǎng)成文明得體的良好習(xí)慣。
3．考核評比階段（11月底）。
（１）舉行“文明修身，陽光成長”文明禮儀知識競賽。學(xué)校將以書面測評的形式，將中學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成的文明禮儀好習(xí)慣以問卷的形式下發(fā)各學(xué)年班級，同學(xué)們以班級為單位進(jìn)行答卷，學(xué)生處將根據(jù)上交測評卷先后順序和答卷質(zhì)量，決定那些班級參加全校性的決賽。
（２）舉行“學(xué)傳統(tǒng)美德，做文明少年”經(jīng)典誦讀競賽。引導(dǎo)同學(xué)們搜集中華文化中關(guān)于文明禮儀的美文詩句，利用晨讀的時間大聲誦讀，讓這些文明禮儀詩句記在心里，內(nèi)化為行動。
（３）開展文明禮儀之星推薦評選活動。全校各班要推薦一名在日常學(xué)習(xí)生活中講文明、懂禮貌、有修養(yǎng)、心態(tài)好的同學(xué)，作為班級的文明大使，參加全校的文明禮儀之星評選。要求：參評學(xué)生必須品學(xué)兼優(yōu)，特別是在文明禮儀方面做表率。各班級在推薦禮儀大使時要自創(chuàng)一句參選文明禮儀標(biāo)語，附帶100字內(nèi)的推薦詞，并于30日前上交學(xué)生處，學(xué)生處將在全校開展文明禮儀之星投票評選活動并予以嘉獎。
1．各學(xué)年、各班級要充分重視此項活動，將它與學(xué)校開展“陽光美德”養(yǎng)成教育有機結(jié)合起來，以此為契機，使我校的養(yǎng)成教育進(jìn)一步深化，全校學(xué)生文明禮儀習(xí)慣進(jìn)一步養(yǎng)成，讓“陽光美德”教育理念得到全校師生的進(jìn)一步認(rèn)同。
2．各班主任要充分利用好《雞西市梁樹中學(xué)學(xué)生養(yǎng)成教育指導(dǎo)手冊》，要將其中的要求和內(nèi)容逐步貫徹到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和生活中去，要讓每個學(xué)生記住什么該做、什么不該做、什么該怎樣做，將“陽光美德”養(yǎng)成教育落到實處。
3．各學(xué)科教師也要利用課堂學(xué)科教學(xué)，通過言傳身教、規(guī)范引導(dǎo)、事例教育等形式，對學(xué)生進(jìn)行文明禮儀教育，實現(xiàn)全校上下都關(guān)注德育教育，都參與立德樹人，為孩子們健康快樂成長撐起一片燦爛的天空。
陽光成長活動方案篇七
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財富之一；健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)；健康是人類自我覺醒的重要方面；健康是生命存在的狀態(tài)，有著豐富深蘊的內(nèi)涵。所以，我們今天一起來召開這次班會，關(guān)注身心健康，beabetterman。
1）考試焦慮問題。
典型癥狀：
對考試成績無法正確對待和評價，迎接新的考試前容易緊張、甚至影響飲食和睡眠。建議：飲食調(diào)節(jié)是重要的減壓手段之一，如避免飲用含咖啡因的飲料，因為咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)；壓力會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏vc、ve、b族維生素和鎂，因此適當(dāng)補充這些維生素和礦物質(zhì)是有益的；適度多飲水；避免含糖量很高的食品，如果汁，干果等。
運動在考生減壓中的作用是毋庸置疑的。運動能夠增強血流量，包括腦血流量，并且運動本身倡導(dǎo)了一種積極向上的精神，尤其是團隊合作性的運動項目，這些都有助于緩解考試緊張和壓力。但是，運動量應(yīng)該要掌握適宜的原則。研究表明，輕度的運動有助于減壓，但是過量的運動事實上可能使情況更糟糕。
音樂是一定頻率的聲波振動，攜帶有不同的物理能量。音樂對人體的作用應(yīng)該包括心理和物理二大方面。考生應(yīng)聽些旋律優(yōu)美，曲調(diào)悠揚的樂曲，可以轉(zhuǎn)移和化解心理焦慮，產(chǎn)生愉悅的感覺。音樂還能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)一步對人體機能進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動及唾液分泌，加強新陳代謝等作用，從而使人精力充沛。
2）學(xué)校適應(yīng)和人際溝通問題。
典型癥狀：
進(jìn)入高中后，面對新的寢室生活和班級生活，處理和對待人際關(guān)系成為一些性格相對內(nèi)向和適應(yīng)能力不強的學(xué)生的困擾，孤獨感或多或少的存在于很多同學(xué)的內(nèi)心。
請幾位同學(xué)說說對于即將到來的期中考試的內(nèi)心想法。
建議：
傾聽歌曲《如果我們換一換》，回想自己進(jìn)入初中時的困惑與不習(xí)慣，但最終收獲友誼，留下動人的回憶。用信心和耐心，換位思考、主動溝通、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點、真誠待人、彼此尊重、從心開始，逐漸走出人際交往和溝通的困境。
3）與父母的交流和矛盾。
典型癥狀：
隨著高中生獨立能力和自我意識的發(fā)展，與父母間的代溝也越來越明顯，不被父母所理解的感受存在于廣大青少年的內(nèi)心，與此同時，不向父母表達(dá)自己的愛，容易和父母發(fā)生言語爭吵甚至身體的沖撞，使得家庭氣氛不融洽，父母與孩子間的隔閡越來越大。
建議：
觀看視頻《我想更懂你》，試著從父母的角度看問題。
請學(xué)生談一談，有沒有和父母產(chǎn)生分歧的時候，是如何化解的。
陽光成長活動方案篇八
激揚青春陽光成長。
――暨20xx年xx區(qū)xx第三中學(xué)元旦文藝匯演。
全體師生。
組長：夏科平。
副組長：包增榮、駱建梁、戴衍義、沈小平、趙忠順。
組員：章俊濤、孫明浩、吳麗萍、孫春強、包軍祥，各班班主任。
1、每個班準(zhǔn)備參演節(jié)目至少一個，節(jié)目圍繞"激揚青春？陽光成長"的主題，同時附音樂伴奏。每個班報送的節(jié)目形式，可以是唱歌、舞蹈、相聲、小品、器樂演奏等多種形式，節(jié)目內(nèi)容必須健康，積極向上，富有時代感，能體現(xiàn)青年學(xué)生特色。
2、鼓勵教師參加文藝才藝展示、盡可能給學(xué)校學(xué)生社團比賽獲獎項目以展示機會（合唱團、健美操等）。
3、文藝匯演設(shè)置各類優(yōu)秀表演獎10個，優(yōu)勝獎若干個，學(xué)校給予適當(dāng)獎勵。
1、內(nèi)容文明健康、積極向上，用藝術(shù)的形式弘揚民族優(yōu)秀文化和中華民族傳統(tǒng)美德，唱響時代主旋律，展現(xiàn)校園新風(fēng)尚，貼近學(xué)生生活，反映我校師生良好的精神風(fēng)貌。
2、形式力求靈活多樣、新穎、豐富多彩，有獨創(chuàng)性；既有時代特色，又要適合學(xué)校、學(xué)生特點。演出節(jié)目需經(jīng)過海選、精選最后確定。
3、節(jié)目形式建議：
樂器類（二胡、古箏、吉他、小提琴、陶笛等等）。
語言類（朗誦、小品、相聲、快板、校園劇、情景劇等）；
4、單個節(jié)目時長控制在6分鐘內(nèi)。
5、各節(jié)目指導(dǎo)老師、班主任必須提前準(zhǔn)備好該節(jié)目演出所需要的服裝、道具、音樂磁帶（剪輯好）等物品，并保管好，以便活動結(jié)束后及時歸還。
6、所有工作人員務(wù)必高度重視本次活動，齊心協(xié)力、全力以赴，以最大的熱情和真心共同為本次活動畫上圓滿的句號。
第一項目組：節(jié)目組。
組長：孫明浩。
組員：孫輝周芳董幼華。
任務(wù)：1、各班班主任負(fù)責(zé)落實本班節(jié)目的安排、督促排練、檢查協(xié)調(diào)工作。
2、孫明浩負(fù)責(zé)完成節(jié)目收集、節(jié)目篩選組織。
3、音樂教師負(fù)責(zé)節(jié)目篩選及班級節(jié)目訓(xùn)練指導(dǎo)、音樂伴奏指導(dǎo)等。
4、組織評委對節(jié)目現(xiàn)場評選。
第二項目組：后勤保障服務(wù)組。
組長：包軍祥。
組員：葛海杰朱兆兵及后勤人員。
任務(wù)：1、舞臺整體設(shè)計，包括背景設(shè)計、舞臺裝飾設(shè)計方案等。
2、準(zhǔn)備舞臺及背景裝飾所需物品。
3、完成舞臺布置、及評委主席臺布置。
4、負(fù)責(zé)接通并檢查匯演電路，協(xié)助匯演期間舞臺燈光設(shè)備、音箱設(shè)備的安裝調(diào)試。
5、購買所需獎品等物品、對產(chǎn)生的各種費用的收集、報銷。
第三項目組：宣傳報道組。
組長：章俊濤。
組員：蔣燕芳、黃志祥、包琪芬。
任務(wù)：1、現(xiàn)場攝影、攝像。
2、對本次活動及時通過多種形式進(jìn)行宣傳報道。
3、負(fù)責(zé)收齊所有節(jié)目的伴奏音樂，并標(biāo)上節(jié)目名稱及在光盤上的位置或刻錄成套盤。
第四項目組：安全及場地組。
組長：孫明浩。
組員：鄒軍、王樹安、學(xué)校保安及年級工作組成員。
任務(wù)：1、制定活動應(yīng)急預(yù)案及活動場地劃分，搞好場地衛(wèi)生。
2、活動期間會場紀(jì)律維持。
3、會場安全保衛(wèi)及緊急情況處理。
第五項目組：舞臺運行組。
組長：吳麗萍。
組員：胡穎華、章躍群、黃志祥及學(xué)生干部若干。
任務(wù)：1、主持人選拔、培訓(xùn)。
2、節(jié)目主持詞串聯(lián)及互動抽獎活動設(shè)計。
3、主持人形象設(shè)計、演員化妝。
4、負(fù)責(zé)后期的彩排工作；負(fù)責(zé)節(jié)目的編排及活動全流程的銜接，節(jié)目單的制作。節(jié)目的出場的協(xié)調(diào)，保證節(jié)目的'連貫性。
5、負(fù)責(zé)節(jié)目演員上下臺及道具的上下，維持上下場秩序。
6、負(fù)責(zé)舞臺應(yīng)急情況處置。
b、選定主持人并進(jìn)行相應(yīng)訓(xùn)練和準(zhǔn)備。
c、各年級抓緊時間排練，班主任適時檢查、督促。
c、后勤保障組落實音響系統(tǒng)、用電供給檢查、拿出舞臺及背景設(shè)計方案，制作好背景，并做相應(yīng)的物品準(zhǔn)備。
d、舞臺運行組完成主持稿及互動抽獎設(shè)計。
d、12月30日晚完成音響系統(tǒng)、燈光的安裝調(diào)試。
e、12月30日放學(xué)前后勤保障組完成舞臺的搭建、布置工作。
f、12月31日中午前安全及場地組做好師生場地劃分及相應(yīng)安全保障工作、負(fù)責(zé)搞好場地衛(wèi)生。
一）12月31日有關(guān)時間安排。
2、上午9:10開始演員化妝，地點在6號樓音樂教室（具體為七、八年級表演者和主持人安排在上午第三節(jié)課，九年級表演者和學(xué)校健美操舞蹈隊安排在上午第四節(jié)課）；音響師調(diào)試設(shè)備并對節(jié)目伴奏音樂進(jìn)行現(xiàn)場測試。
5、12:40左右活動正式開始。
6、15:00左右活動結(jié)束，學(xué)生退場進(jìn)教室，班主任進(jìn)教室對本次活動進(jìn)行簡單小結(jié)并管理自修。
7、15:30開始第一批正常放學(xué)（如有變化臨時通知）。
二）管理要求。
安保管理要求。
2、值日教師安排：按學(xué)校值日教師崗位職責(zé)要求。
3、放學(xué)要求：按正常放學(xué)要求依次放學(xué)（如有變化臨時通知）。
演出期間學(xué)生的管理要求。
1、進(jìn)出場由班主任帶隊，聽從德育處老師指揮，確保安全。參加表演的同學(xué)、特異體質(zhì)或身體欠佳的同學(xué)安排在班級后面。
2、各班參加演出的同學(xué)提前2個節(jié)目從舞臺南門進(jìn)入舞臺休息室準(zhǔn)備，演出完畢從南門下臺到班級指定位置就座。
3、演出期間各班必須維護場內(nèi)秩序，不得大聲喧嘩，不得互串座位，在場內(nèi)外走動，相互追逐打鬧，嚴(yán)禁學(xué)生擅自離開會場，班主任做好點名工作，嚴(yán)肅請假制度。
4、保持場內(nèi)衛(wèi)生，不得吃零食或者把垃圾扔到場地內(nèi)。演出結(jié)束后德育處將對各班場地衛(wèi)生進(jìn)行檢查，并記入班級考核。
5、做文明觀眾，本班同學(xué)和其他班級同學(xué)參加演出時均要安靜觀看，演出完畢熱烈鼓掌，不喝倒彩。
6、班主任及班內(nèi)學(xué)生應(yīng)幫助參加演出的同學(xué)準(zhǔn)備服裝及表演道具，以更好地參加表演。
7、希各班認(rèn)真遵守以上各條，德育處將安排值周班和老師檢查、記錄。
三）相關(guān)工作人員安排。
1、總策劃：駱建梁。
2、活動方案、制定與落實：孫明浩。
3、舞臺導(dǎo)演：xx。
4、場地安排：xx。
5、秩序、衛(wèi)生：xx。
6、音響、燈光（話筒準(zhǔn)備、調(diào)試等）：廣告公司。
7、評委：xx。
8、攝像、拍照：xx。
9、主持人安排：xx。
10、后勤服務(wù)：橫幅、評委桌子凳子準(zhǔn)備、舞臺布置、獎品購置等。
11、結(jié)分、獎狀、獎品準(zhǔn)備：xx學(xué)生兩名。
12、頒獎：xxx。
13、化妝：專業(yè)化妝師1名（具體為七、八年級表演者和主持人安排在上午第三節(jié)課，九年級表演者和學(xué)校健美操舞蹈隊安排在上午第四節(jié)課）。
1、舉行迎新年元旦匯演是教育教學(xué)和德育活動的一個重要組成部分，是豐富師生文化生活、宣傳黨的方針政策的重要途徑；同時，也是向各級領(lǐng)導(dǎo)、社會各界展示、宣傳我校的大好時機。各年級各班接通知后，一定要高度重視，精心組織、抓緊排練，真正把參演節(jié)目排練成精品，奉獻(xiàn)給全校師生，為共同打造一個和諧、文明、生機勃勃的校園做出自己的貢獻(xiàn)。
2、希望各組精誠協(xié)作、相互配合，圓滿完成本次活動。
3、為鼓勵各班班主任積極配合參與，讓此次元旦文藝匯演舉辦取得圓滿成功，各獲獎節(jié)目及參演班級在期末考核中酌情加分。
4、各節(jié)目所需道具、服裝等一律自備。
5、節(jié)目單當(dāng)天發(fā)放。
陽光成長活動方案篇九
為迎接第xx個世界精神衛(wèi)生日的`到來，培養(yǎng)我校學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展，現(xiàn)就組織開展“10·10”心理健康教育月活動有關(guān)事項安排如下：
健康心理美好青春。
10月10日-11月10日。
顧問：
組長：
副組長：
成員：
(一)啟動儀式。
1、時間地點：10月10日7:00運動場。
2、承辦單位：本部(心理中心)、河西(護理學(xué)院)。
3、活動內(nèi)容：升國旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動方案。
(二)主題宣傳。
1、時間地點：10月11日校本部、河西校區(qū)。
3、活動內(nèi)容：開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳。
(三)專題培訓(xùn)。
3、活動內(nèi)容：新生心理委員心理專題培訓(xùn)。
(四)電影賞析。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、心理健康協(xié)會。
3、活動內(nèi)容：組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。
(五)快樂游藝。
1、時間地點：10月18日校本部樟樹林。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會。
3、活動內(nèi)容：組織有獎心理游藝活動。
(六)主題班會。
1、時間對象：10月25日各在校班級。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會。
3、活動內(nèi)容：以心理話題辯論和知識競答為主要內(nèi)容，分班組織“心理達(dá)人”主題班會，并錄制5-10分鐘的視頻。
4、獎項設(shè)置：在全校范圍類評選一等獎2個，二等獎4個，三等獎6個，優(yōu)勝獎若干個，頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎勵。
(七)心理普查。
1、時間地點：10月底-11月初校本部、河西校區(qū)。
3、活動內(nèi)容：2016級新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。
(八)成果展示。
1、時間地點：11月8日校本部、河西校區(qū)。
2、承辦單位：校心理健康協(xié)會、心理委員聯(lián)合會。
陽光成長活動方案篇十
深入貫徹全國教育工作會議精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，落實《關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》要求，結(jié)合我校實際情況，積極開展豐富多彩的學(xué)生課外文體活動，促進(jìn)我校學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和社會實踐能力，精心組織，認(rèn)真實施，為廣大學(xué)生提供文明、健康、活潑的課外文體活動，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
為貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活-動”。同時把活動與加強學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
組 長：
副組長：
成 員： 各年級主任和班主任老師
我陽光我運動我健康我快樂
學(xué)校有統(tǒng)一大活動安排，班班有特色小活動，人人天天參加健身運動。
(一)第一階段：20xx年3至4月
1、調(diào)整課時設(shè)置和作息時間。
(1)按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求開足體育課。
(2)設(shè)置陽光體育活動課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。
2、舉行陽光體育運動宣傳啟動儀式。
根據(jù)上級安排，于3月中旬正式啟動，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學(xué)生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。
啟動儀式活動內(nèi)容：各班組織“我陽光我運動我健康我快樂”學(xué)生簽字儀式,以此為啟動開展陽光體育活動。
3、制定活動方案，落實活動人員
(1)每天學(xué)校統(tǒng)一安排陽光體育活動課(早操、大課間活動)教練，負(fù)責(zé)開展的體育活動組織指導(dǎo)。
(2) 定活動計劃，落實班級陽光體育活動，負(fù)責(zé)組織學(xué)生參加活動、進(jìn)行安全管理、紀(jì)律管理等。安排好學(xué)校集體活動項目及有特色的年級團體運動項目。
4、開展陽光體育運動：
(1)認(rèn)真組織好每天的兩操活動
第一部分：眼保健操(5分鐘)
第二部分：廣播操(8分鐘);
第三部分：大課間活動(時間20分鐘);
(2)全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，保質(zhì)保量上好體育課。
(二)第二階段：20xx年5至6月
1、積極準(zhǔn)備，強化訓(xùn)練，參加全鄉(xiāng)體育活動展示會(乒乓球比賽，體操比賽)
2精心組織陽光體育活動課，使活動常規(guī)化。
3、、開展興趣體育競賽活動，如游戲、拔河、籃球、羽毛球。以兩種方式進(jìn)行：一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽;二是由體育教練組織開展現(xiàn)場體育比賽。
1、統(tǒng)一認(rèn)識，達(dá)成共識。
全體教職工要認(rèn)真領(lǐng)會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明 確“陽光體育運動”對于青少年培養(yǎng)的重大意義，不折不扣地落實學(xué)校和年級制定的具體活動方案，保證活動時間和效果。
2、宣傳到位，形成制度
學(xué)校利用利用各種陣地加強宣傳每天一小時體育鍛煉的意義，引導(dǎo)師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，營造“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規(guī)的體育活動，形成制度。
3、加強管理，注重評價
強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，納入班級考評中去，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
4、強化安全，規(guī)范運作在組織活動的過程中，要加強安全教育，對指導(dǎo)教師和活動設(shè)施嚴(yán)格把關(guān)，并制定出相應(yīng)的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
5、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。
6、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境，把陽光體育活動真正的搞下去。
陽光成長活動方案篇十一
為積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動”，同時與加強班級體育運動意識、提高班級工作實效，促進(jìn)和諧校園構(gòu)建緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設(shè)。我班決定全面實施每天一小時陽光體育運動。活動實施方案如下：
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?BR> 2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
陽光運動，快樂成長
五年級二班學(xué)生
每天1小時陽光體育活動時間構(gòu)成為：體育課，第六節(jié)課后一小時的'課外體育活動、課間操、眼保健操。
1、素質(zhì)練習(xí)。如：跑步、立定跳遠(yuǎn)、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等2、游戲（貼燒餅、跳皮筋等）
3、球類活動。如籃球、羽毛球、乒乓球等。具體安排如下：
上午項目晨間活動內(nèi)容晨操課間操剪紙、折紙、貼畫籃球（男）羽毛球（女）打沙包跳繩書法，繪畫體能（跑步，俯臥撐）趣味體育文學(xué)（作文詩歌朗誦）時間（分鐘）1010下午班級特色項目活動401、班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。
1、活動必須由班主任到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時，由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。
陽光成長活動方案篇十二
健康的體魄是做好一切事情的基本前提，是旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
一、指導(dǎo)思想。
認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，為落實縣教育局的通知要求，根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
二、活動主題。
擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命！
口號：我陽光，我運動，我健康，我快樂！
三、目標(biāo)和原則。
（一）目標(biāo)。
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的.和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
（二）原則。
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項活動，重視活動過程的教育。
2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生特長，推動素質(zhì)教育。
3、增強體質(zhì)，全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件。
4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學(xué)校的實際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞、武術(shù)操和校園球類運動等，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、實施措施。
1、時間安排：上午9：45―10：10，下午4：05--4：40，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2、活動保障。
1）加強領(lǐng)導(dǎo)健全組織機構(gòu)。
具體分工如下：
校長：宏觀調(diào)控，并隨時督查。
副校長：協(xié)助組織調(diào)控，制定具體實施方案。
教導(dǎo)處：指導(dǎo)、組織和檢查全校“陽光鍛煉一小時”活動。
體育組：協(xié)助組織、指導(dǎo)“陽光鍛煉一小時”活動。
班主任：負(fù)責(zé)按活動計劃實施。
2）認(rèn)真學(xué)習(xí)提高健康意識。
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機結(jié)合，并把體育活動情況做為學(xué)生評優(yōu)的條件之一，不積極參加體育鍛煉者不能當(dāng)三好學(xué)生。體育教師要進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計算其工作量，給予考核加分，確保師生的合法權(quán)益。
4）全員參與強化過程管理。
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實施、年級檢查評比等機制，以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內(nèi)容。
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù)，結(jié)合我校現(xiàn)狀，內(nèi)容安排如下：
上午。
9：45~9：50。
眼保健操5。
9：50~9：55。
運動員進(jìn)行曲。
9:55~10：00。
廣播體操。
聽音樂節(jié)奏踏步退場。
4：05~4：35。
班級特色活動：
五、場地安排。
具體位置由體育老師安排，做好標(biāo)記。
一年級：操場東側(cè)東北角。二年級：操場東側(cè)東南角。三年級：操場東側(cè)西南角。四年級：操場西側(cè)東北角。五年級：操場西側(cè)西北角。六年級：操場西側(cè)南邊。
班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到以點帶面，顧及全體，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。
1、一、二、三年級：跳繩、踢毽、轉(zhuǎn)呼啦圈、立定跳遠(yuǎn)、還可進(jìn)行青蛙跳、兔子跳等小型比賽。
2、四、五、六年級：跳大繩、跳皮筋、短跑練習(xí)、球類活動等。
七、活動要求。
1、課間活動時間每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊和活動。
2、體育老師負(fù)責(zé)本年級班級的場地安排，并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。
八、注意事項。
1、活動必須由班主任到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲。
開展陽光體育活動，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！我們相信通過這些陽光體育活動，一定能大大提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
陽光成長活動方案篇十三
為貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關(guān)于進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作，切實提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》的文件精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，確保做到每天鍛煉一小時，每月進(jìn)行一次體育項目競賽，每年進(jìn)行一次常規(guī)訓(xùn)練項目。切實提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動方案。
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣。
**年3月—12月（分兩個階段）。
第一階段（**年3月——8月）以青春、奧運、健康為主題，采取多種形式增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。搞好陽光體育活動。
（１）繼續(xù)做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作。按規(guī)定組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試，建立學(xué)生健康檔案，要認(rèn)真執(zhí)行學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)，做到規(guī)范化，制度化。
（2）“六、一”兒童節(jié)我校進(jìn)行學(xué)幼班和1－6年級學(xué)生的運動會。
（3）合理配置資源，科學(xué)設(shè)置活動項目。通過“陽光體育運動”使每位學(xué)生掌握至少一項日常鍛煉的體育技能，使大多數(shù)學(xué)生能達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中要求的標(biāo)準(zhǔn)。
（4）把學(xué)生的群體活動與課余體育訓(xùn)練有機結(jié)合。我校成立了體育活動小組并要求各班有各班的運動隊或體育活動小組，有計劃、有組織的開展訓(xùn)練和競賽，通過更廣泛的群體競賽活動，夯實課余體育訓(xùn)練的基礎(chǔ)。
三月份1—2年段搞一次足球射門比賽。
四月份3—4年段搞一次跳短繩比賽。
五月份5—6年段搞一次拔河比賽。
六月份全校搞一次踢毽子比賽。
經(jīng)學(xué)校研究決定，將乒乓球做為常規(guī)訓(xùn)練項目，要求體育老師制定出具體活動方案，做好人員選拔等工作。
（6）要積極參加教育局組織的6月份中小學(xué)生籃球比賽，9月份舉辦的第五屆中小學(xué)生運動會，11月份舉辦的中小學(xué)生乒乓球比賽。體育老師做好各項活動的計劃、訓(xùn)練方案、人員選拔、參加項目等。
第二階段（**年**月——12月）以運動會載體，全面發(fā)展特色運動項目。
（1）結(jié)合學(xué)校特點，積極開展田徑、球類、體操等運動項目，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。
（2）繼續(xù)抓好“教體結(jié)合”。不斷提高體育教師的整體業(yè)務(wù)素質(zhì)。利用現(xiàn)有的體育設(shè)施，充分發(fā)揮體育教師專業(yè)特長，建立穩(wěn)定的專項課外體育活動訓(xùn)練點。有計劃地組織多種形式的體育競賽，推動學(xué)生課外體育活動的開展，提高學(xué)生的體育運動技能和運動水平，促進(jìn)學(xué)校課余體育訓(xùn)練。
1、高度重視。為了加強對“陽光體育運動”工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立了“陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組（名單附后）。各班要引起高度重視，要將學(xué)生“陽光體育運動”真正擺在學(xué)校重要工作日程，通過長期、科學(xué)的計劃、扎實、有效舉措，確保全校學(xué)生“陽光體育運動”正常開展。不斷探索體育工作的新路子，充分發(fā)揮學(xué)校體育在健身育人、陶冶情操、壯美人生和弘揚民族精神等方面的積極作用，把青春健康體育運動的陽光灑遍整個校園。
2、加強宣傳。加強青少年學(xué)生的健康是國家財富，是國家的希望所在。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“以人為本”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，人人皆知。要努力培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)、健康地成長，使學(xué)校體育運動成為培養(yǎng)學(xué)生陽光心情、展示學(xué)生青春活力的快樂源泉。
3、扎實推進(jìn)。各班要按照方案要求，積極開展學(xué)生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實落實學(xué)生每天1小時體育鍛煉時間，讓學(xué)生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄，并學(xué)會兩項基本體育鍛煉技能，有一項體育特長。
1、成立以校長為組長的陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校陽光運動的開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施。各年級要結(jié)合本年級實際制定陽光體育運動計劃。
2、認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》，不斷改善學(xué)校體育的基本條件，加強制度建設(shè)，提高管理水平，推進(jìn)科學(xué)研究，促進(jìn)學(xué)校體育工作水平的不斷提高。根據(jù)基礎(chǔ)教育課程改革中體育課時增加的實際，合理配齊配強體育教師保證體育教師隊伍的穩(wěn)定。全面落實“人人都是體育運動指導(dǎo)者”的理念，鼓勵所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)工作中。
3、全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使體質(zhì)健康測試成為掌握學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r的科學(xué)載體。把測試結(jié)果作為學(xué)生綜合素質(zhì)評定的主要內(nèi)容，列入學(xué)生成長檔案。
4、切實加強學(xué)校體育的安全保障。體育教師和班主任要經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行體育安全教育，完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設(shè)施質(zhì)量，明確安全責(zé)任，制定安全措施，做好預(yù)防工作，確保師生安全。
組長：
副組長：
成員：
陽光成長活動方案篇十四
以"深深民族情，千千奧運風(fēng)"為主題，開展寒假系列教育活動，以我是中國人為榮，產(chǎn)生濃厚的民族情，豐富學(xué)生的寒假生活。
活動一：（讀書活動）利用寒假每人至少讀一本書（內(nèi)容要求健康向上），并寫出讀書感受。以下是大隊部為大家推薦的值得一讀的書，可供大家參考：
低年級：《文字的奧秘》，《蚯蚓的日記》，《小豬唏哩呼嚕》。
中年級：《魯濱遜漂流記》，《馬燕日記》，《影響孩子一生的世界大科學(xué)家》。
高年級：《福爾摩斯偵探集》，《海底兩萬里》。
活動二：（調(diào)查活動）圍繞"深深民族情，千千奧運風(fēng)"主題展開調(diào)查，形成一份綜合實踐作業(yè)。以下是大隊部為大家推薦的內(nèi)容，可供大家進(jìn)行選擇：
1、奧運會的起源。
2、第一屆奧運會是在何時何地舉行的。
3、08年奧運會是在何時何地申報成功的。
4、08年奧運會是第幾屆奧運會。
5、08年奧運會將在幾月幾日何地舉行。
6、春節(jié)的來歷（年的來歷）。
7、春節(jié)的風(fēng)俗。
8、不同民族的新年。
9、我家新年的過法。
10、我家新年的變化。
11、長輩們眼中的新年。
12、孩子們眼中的新年。
（以上12項內(nèi)容供3——5年級同學(xué)選擇）。
1、畫畫新年中爺爺奶奶們在干嗎。
2、畫畫你心目中的奧運明星。
3、畫畫吃年夜飯的全家樂。
4、畫畫你心目中的08年奧運會場館。
5、找找家中過年時與往常不同的地方，并畫下來。
（以上5項內(nèi)容供1——2年級同學(xué)選擇）。
1、我們家鄉(xiāng)過年有新招。
2、我回家鄉(xiāng)過年，發(fā)現(xiàn)那兒與長沙過年可不同啦！
（以上2項內(nèi)容供回老家過年的同學(xué)選擇）。
備注：
1，三至五年級同學(xué)選擇3——5個內(nèi)容，一，二年級同學(xué)選擇2個內(nèi)容。
2，以上資料可以通過書籍，網(wǎng)絡(luò)，采訪等方式進(jìn)行。
3，所收集的資料可以是文字，也可以是圖片，照片或聲像資料。
活動三：三——六年級的同學(xué)寫一篇主題為"激情奧運，陽光校園"的征文。字?jǐn)?shù)要求在1500字以內(nèi)，文體不限，統(tǒng)一用黑色鋼筆或水性筆，帶格子的`信紙書寫。
征文可圍繞以下三方面來寫（任選其一或其二）：
奧運文化進(jìn)校園；
參與體育健身活動中的典型事例；
親身參與體育健身活動的體會。
活動四：開展觀《愛心》，獻(xiàn)愛心活動。
寒假期間，市教育局向中小學(xué)生推薦一部體現(xiàn)社會主義核心價值體系的，適合中小學(xué)生觀看的優(yōu)秀成長勵志影片《愛心》，每個觀看影片的學(xué)生將獲贈一本"我的愛心行動"記錄本，記錄自己在寒假中的愛心行動，由家長簽出評語，于開學(xué)時交到班主任手中。學(xué)校將對各班收上來的"我的愛心行動"記錄本進(jìn)行統(tǒng)計和評獎。
注：1、下學(xué)期于2月22日上午8：30報到，2月25日7：50正式到校上課。（另請所有大隊干部于2月22日下午三點到大隊部開會）。
2、學(xué)生報到時請攜帶寒假作業(yè)和寒假生活記錄表，"我的愛心行動"記錄本，三至六年級同學(xué)帶好征文等到班主任處報到。
3、下學(xué)期初將對本次陽光寒假活動進(jìn)行總結(jié)，并組織教師進(jìn)行評審，每項活動將按年級組評出特等獎一名，一等獎兩名，二等獎三名。
陽光成長活動方案篇十五
“奔跑吧少年們”
校園趣味馬拉松是通過跑步的過程中，定點增加趣味環(huán)節(jié)，設(shè)置障礙，各團隊通過團隊協(xié)作，隊員之間相互幫助通過關(guān)卡一步步進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)，翻越障礙，精誠合作直到抵達(dá)終點，從而增加隊員之間的了解提高團隊凝聚力。
校園趣味馬拉松是一個群體團結(jié)比賽的活動，校園馬拉松活動既突出了學(xué)生個人的個性魅力，又體現(xiàn)出集體和諧的美麗。2013年，我校又迎來專家評估測試，而校園趣味馬拉松敲好展現(xiàn)我東方學(xué)子的團結(jié)，友誼等青春風(fēng)采，助推我院新發(fā)展。
20xx年5月下旬。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。
二、活動主辦單位：
主辦：共青團xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會。
承辦：xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院工程系團總支學(xué)生會。
協(xié)辦：
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院人文系團總支學(xué)生會。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)貿(mào)系團總支學(xué)生會。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)管系團總支學(xué)生會。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院成教學(xué)院團總支學(xué)生會。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院公寓團總支學(xué)生會。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團聯(lián)合會。
全院在校學(xué)生。
1﹑報名方式：
各班推薦的團隊名單由體育委員上交本系學(xué)生會體育部。每班隊伍支數(shù)不受限制，每隊六名隊員（四男兩女）。
報名截止時間：20xx年5月15日。
2﹑宣傳：
（1）海報：請宣傳部幫忙做海報。
（2）下班級宣傳；
（3）懸掛相關(guān)主題的噴繪、橫幅進(jìn)行宣傳；
（5）食堂門口吶喊宣傳。
1、活動前準(zhǔn)備：
（1）、活動場地的審批和布置。
（2）、確定活動主要路線（活動路線團詳見附一）；
（3）、報名表的制作（格式詳見附二）；
（4）、活動物品的購買和租借。
（5）、相關(guān)主題的海報和橫幅的制作；
（6）、各項活動和事項的主要負(fù)責(zé)人確定。
（7）、獎品、小禮品的購買；
（8）、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓的邀請（頒獎老師等）。
2、比賽線路：
從教學(xué)樓前蝴蝶泉邊出發(fā)經(jīng)過a棟，b棟，e棟，十足，食堂，網(wǎng)球場，風(fēng)雨操場，籃球場以及操場回到蝴蝶泉邊，在其中完成蝴蝶泉邊“愛出鏡”d棟“體育問答”網(wǎng)球場“速度達(dá)人”風(fēng)雨操場“我是歌手”籃球場“定點投籃”足球場“尋找名字”教學(xué)樓“我是吃貨”
3、活動具體內(nèi)容:。
蝴蝶泉邊“愛出鏡”
由工作人員準(zhǔn)備好相機，劃出拍照的界限，幾隊人開始準(zhǔn)備搶鏡頭，時間為半分鐘，每支隊伍出兩名隊員，只有自己隊伍的兩個人的臉部全被拍到的才算獲勝，直接進(jìn)入下一關(guān)，獲勝隊伍，由隊員抽簽給出通關(guān)密語，例如“工程，工程，眾志成城”，如果都無法達(dá)到要求則游戲繼續(xù)。
d棟“體育問答”
工作人員會提出一些關(guān)于奧運會的問題，5位隊員一位只能回答一個問題，只有連續(xù)答對3題的隊伍才能進(jìn)入下一關(guān)，如果無法達(dá)到要求則游戲繼續(xù)。網(wǎng)球場“速度達(dá)人”第一名抵達(dá)網(wǎng)球場的隊伍有一次豁免游戲的權(quán)利，獲得稱號“速度達(dá)人”直接進(jìn)入下一關(guān)，第二名抵達(dá)網(wǎng)球場的隊伍需全隊做十個標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐方可進(jìn)入下一關(guān)。第三名及以后抵達(dá)網(wǎng)球場的隊伍除了要做十個俯臥撐以外，必須由兩名男生做人形轎子抬著自己隊伍的女生繞網(wǎng)球場轉(zhuǎn)一圈，如果中途女生腳落地則必須從起點重新出發(fā)。
風(fēng)雨操場“我是歌手”
由工作人員給予一位隊員歌名，由那一名隊員唱出這首歌但不能唱出歌名，如果唱出歌名則算挑戰(zhàn)失敗，剩下5名隊員在不知道那位隊員手上拿到的是什么歌名的情況下僅憑歌詞猜歌名，時間為一分三十秒猜對5首歌方可通過。
籃球場“定點投籃”
站在罰球線上定點投籃，每支隊伍有5次投球機會連續(xù)投進(jìn)3球方算通過，第一名通過的隊伍將會得到通過下一關(guān)的秘密武器，第二名無獎勵，第三名及之后的隊伍將受到懲罰足球場“尋找名字”
在足球場的兩個沙坑里都埋著參賽隊伍隊員的名字，當(dāng)然其中有很多假的名字，只有把自己隊伍所有人的名字都找到方算通過。
教學(xué)樓“我是吃貨”
抵達(dá)教學(xué)樓2215后工作人員準(zhǔn)備了6件食物，每名隊員按順序吃，一人只能吃一個食物，每個人吃完食物后必須吹一個口哨，證明已經(jīng)完全吃下去了，吃完即可抵達(dá)終點，吃的過程中工作人員會為本環(huán)節(jié)另外計時，幾支隊伍中前三名分別在總時間中減少一分三十秒一分鐘三十秒分鐘。抵達(dá)終點之后需說出通關(guān)密語方算全部通過。