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個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇一
我叫趙曉磊,是英語(yǔ)教育專(zhuān)業(yè)的一名大一新生。
我是一個(gè)比較喜歡安靜的人,相對(duì)于熱鬧的場(chǎng)合,我更喜歡靜靜地呆在自己的小空間里,或者看書(shū),或者聽(tīng)歌,總之安靜就好。對(duì)于一些事情,我更喜歡通過(guò)行動(dòng)來(lái)表達(dá)自己的看法而不是通過(guò)語(yǔ)言。大多數(shù)人對(duì)我的第一印象是覺(jué)著我屬于溫柔型的女生,不過(guò),深入了解我的話,會(huì)發(fā)現(xiàn)我很開(kāi)朗,用同學(xué)的話講,我也會(huì)很豪放。性格上,有些內(nèi)秀,不大習(xí)慣在眾人面前展示自己,這是我性格方面的弱點(diǎn)之一吧,因?yàn)楝F(xiàn)在的社會(huì)需要外向,能夠展示自己的人更多一些。我的優(yōu)點(diǎn)很多,缺點(diǎn)也很多。我做事比較認(rèn)真,只要是自己決定去做的事情,我都會(huì)踏踏實(shí)實(shí)地去完成,力求盡善盡美。而且,我對(duì)人真誠(chéng)實(shí)在,如果我交下的朋友遇到困難,我會(huì)沒(méi)有條件創(chuàng)造條件也要去幫忙。此外,善良、有愛(ài)心同情心等等,我相信我都做到了這些。至于缺點(diǎn),最大的一個(gè)是我依賴(lài)性比較強(qiáng),不夠獨(dú)立,不夠堅(jiān)強(qiáng)。有時(shí)候遇見(jiàn)困難,我會(huì)退縮,不能堅(jiān)決地去克服。還有,惰性比較大,不夠勤奮,自制力也有待提高,執(zhí)行力欠缺,有時(shí)制定了計(jì)劃不能做到嚴(yán)格執(zhí)行。
從6歲到現(xiàn)在,生活中我扮演的角色相當(dāng)一大部分是學(xué)生,于是,我的成長(zhǎng)經(jīng)歷便自然而然地與不同階段的學(xué)習(xí)生涯交織在一起了。
6歲起開(kāi)始我們縣里的第二完全小學(xué)上小學(xué),六年的小學(xué)生活都是在那里度過(guò)的。小時(shí)候的我,貌似比較聰明,記得一二年級(jí)的時(shí)候我上課總愛(ài)在下邊搞點(diǎn)小動(dòng)作,沒(méi)有像別人那樣端坐著聽(tīng)課,可是每次被老師提起來(lái),還總能回答個(gè)差不多,嘿嘿。后來(lái)到了五六年級(jí)的時(shí)候,成績(jī)沒(méi)有那么突出了,不過(guò)在班里還過(guò)得去。這段經(jīng)歷中,很大的一個(gè)收獲是交到了一個(gè)好朋友,雖然后來(lái)我們沒(méi)有去到一個(gè)中學(xué),不過(guò)我們之間的聯(lián)系從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò)。總之,從六歲到十二歲的六年,過(guò)得比較安逸、自由,家人不會(huì)給自己壓力,又因?yàn)槭羌依镞呑钚〉暮⒆?,父母哥哥都比較照顧,我的童年過(guò)得還是比較輕松快樂(lè)的。
后來(lái)上初中了,是在我們縣一中,這所學(xué)校算是我們縣里邊的最好的中學(xué)了,當(dāng)時(shí)還是挺高興的。回想起來(lái),不知道為什么,初中的三年并沒(méi)有留給我太深刻的印象,覺(jué)著自己這三年在學(xué)校里邊充當(dāng)?shù)氖且粋€(gè)按部就班認(rèn)真學(xué)習(xí)的學(xué)生,在家里邊是一個(gè)聽(tīng)父母話的乖乖女,三年的初中生活過(guò)得匆匆、平淡,雖然沒(méi)有什么刻骨銘心的回憶,但是三年間我交到了一群在你遇到困難、需要幫助時(shí)會(huì)毫無(wú)疑問(wèn)地傾囊相助的朋友,這份情誼是我一生的收獲。高中毫無(wú)征兆地來(lái)了,真正“三更燈火五更雞”的日子,這三年因?yàn)楦冻隽嗽S多許多,現(xiàn)在回想起來(lái)心里很充實(shí),也明白了原來(lái)每天跟同學(xué)朋友一起為理想、目標(biāo)奮斗的日子是那么的可貴與幸福。尤其在我們高三的時(shí)候,我們畢業(yè)生搬到了南校區(qū),那是一個(gè)條件更為艱苦的地方,也正是在那里我過(guò)了一年的集體生活,讓我初步的學(xué)會(huì)了自立。很艱苦,很拼命,很煎熬,但是很深刻,很充實(shí),很美好,這是我對(duì)高中三年整體上的概括評(píng)價(jià),其實(shí),真正說(shuō)起來(lái),又怎么能說(shuō)得盡呢。
終于的終于,我寒窗十余年中一直向往的“美好”的大學(xué)生活來(lái)了,本以為大學(xué)是我們這伙孩子的樂(lè)園與象牙塔,本以為上了大學(xué)就意味著可以賴(lài)床,可以晚睡,可以做很多很多在之前不被允許的事情,本以為大學(xué)生活是被安逸美好所包圍環(huán)繞的。沒(méi)想到,我錯(cuò)了,那些不過(guò)是不了解它的人強(qiáng)加給它的含義,大學(xué),遠(yuǎn)不止如此。
進(jìn)入大學(xué)以后,我的確產(chǎn)生了一些困惑,遇到了一些挫折與困難。首先,在生活上,上大學(xué)來(lái)到石家莊,是我從小到大第一次真正地離開(kāi)父母,第一次嘗試一個(gè)人在陌生的環(huán)境里學(xué)習(xí)生活。剛開(kāi)始的時(shí)候,會(huì)有些擔(dān)心,擔(dān)心不能很好的照顧好自己,擔(dān)心沒(méi)有朋友,自己孤單著一個(gè)人,更多的是怕離不開(kāi)父母和溫暖的家。然后,在學(xué)習(xí)上也是真真正正地遇到了一些挫折的,我發(fā)現(xiàn)我的有些英語(yǔ)發(fā)音不大準(zhǔn)確,這對(duì)于我們學(xué)語(yǔ)言的來(lái)說(shuō)不是個(gè)小問(wèn)題了。還有,因?yàn)楦呖加⒄Z(yǔ)沒(méi)有聽(tīng)力部分,也一直沒(méi)有練習(xí)聽(tīng)力,我的聽(tīng)力在剛上大學(xué)的時(shí)候也著實(shí)碰壁了。困惑也有很多,大學(xué)相比較于高中而言,自己支配的時(shí)間多了好多,有點(diǎn)兒不知道如何支配管理自己的時(shí)間。而且,有時(shí)候不清楚應(yīng)該如何定位自己了,是按照別人曾告訴我的入鄉(xiāng)隨俗,還是保持自己的個(gè)性,曾經(jīng)是擺在我面前的一個(gè)問(wèn)題。
回顧半年的大學(xué)生活,我在很多方面獲得了成長(zhǎng)。慢慢地,我發(fā)現(xiàn)離開(kāi)了父母,我也是能做好多事情的。我發(fā)現(xiàn)我可以很好地照顧自己,或許因?yàn)橹耙恢痹诟改傅暮亲o(hù)下,自立的能力沒(méi)有被發(fā)掘出來(lái)吧。我學(xué)會(huì)了自立與堅(jiān)強(qiáng),遇事自己想法解決,而不再是像以前那樣求助于人。而且,經(jīng)過(guò)這一學(xué)期,我也收獲了友誼,我們也會(huì)互相鼓勵(lì),互相支持,共同拼搏。其實(shí),我更加認(rèn)同了一句話,在大學(xué)里有時(shí)要學(xué)會(huì)一個(gè)人,在某種程度上這意味著我們不是孩子了,該有自己的思想,學(xué)會(huì)管理自己了。對(duì)于學(xué)習(xí)上遇到的困難,語(yǔ)音方面,沒(méi)課的空閑時(shí)間或者早晨上課之前的時(shí)間,我已經(jīng)勤加練習(xí);聽(tīng)力練習(xí)上,通過(guò)向老師請(qǐng)教,我也找到了練習(xí)聽(tīng)力的好方法和好素材,經(jīng)過(guò)我每天聽(tīng)一單元的課文或者幾篇慢速聽(tīng)力,現(xiàn)在我的聽(tīng)力水平也有所提高。我收獲了知識(shí),結(jié)識(shí)了友好的同學(xué)和博學(xué)的老師。另外,除了我自己所做的努力,心理健康課上老師所講的內(nèi)容對(duì)我也有所幫助,通過(guò)這門(mén)課,我發(fā)現(xiàn)自己所遇到的困難不是個(gè)別的,而是有共性的,無(wú)需苦惱,需要的只是努力去適應(yīng)新的生活,克服成長(zhǎng)過(guò)程中遇見(jiàn)的苦難挫折。還有,通過(guò)在課堂上與同學(xué)的互動(dòng)交談,也幫助我認(rèn)識(shí)了更多的同學(xué)。人都是會(huì)慢慢成長(zhǎng)的,有這么一句話,使人成長(zhǎng)的不是時(shí)間,而是經(jīng)歷。我不會(huì)苛求自己在若干時(shí)間內(nèi)變得成熟,這是不現(xiàn)實(shí)的,我只希望每經(jīng)歷一些事情,便收獲一些東西,學(xué)習(xí)著讓自己變得愈來(lái)愈完善就好。我希望,四年的大學(xué)生活,讓我收獲的不只是知識(shí),更讓我學(xué)會(huì)如何做人,學(xué)會(huì)健康的成長(zhǎng),學(xué)會(huì)擁抱生活。為了這個(gè)目標(biāo),我會(huì)努力的。我相信!
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇二
摘要:本人今年26歲,從大學(xué)畢業(yè)至今已有4年,這4年里先后在小學(xué)和初中擔(dān)任教師,已拿到心理咨詢(xún)?nèi)?jí)證書(shū),出于個(gè)人的愛(ài)好和工作的需要,在學(xué)校兼職擔(dān)任心理咨詢(xún)老師的工作。心理咨詢(xún)是一個(gè)助人自助的職業(yè),本報(bào)告通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧,自我反省,自我剖析,認(rèn)識(shí)自己,發(fā)現(xiàn)自己,深層次地審視并分析了自我的人格特征,以及我的成長(zhǎng)經(jīng)歷對(duì)職業(yè)的影響,也揭示了自己想成為一名合格心理咨詢(xún)師的迫切情感和決心。
看到當(dāng)今中小學(xué)生的學(xué)習(xí)家庭壓力越來(lái)越大,我希望自己可以幫助他們緩解壓力、增強(qiáng)自信、發(fā)現(xiàn)興趣、培養(yǎng)特長(zhǎng),建立良好的性格,至少,我希望能盡我所能讓他們快快樂(lè)樂(lè)、輕輕松松的順利完成自己的學(xué)業(yè),于是我選擇了心理學(xué),希望以后可以當(dāng)一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)老師,幫助更多的孩子。
(1)幼兒期和童年期的生活。
我對(duì)幼兒園以前的記憶比較模糊,上小學(xué)后由于拆遷,父母到漢正街幫外婆一起打理生意。我的父母都是勤勞的工人,他們都是黨員,母親還是**市勞模。他們白天在工廠上班,下班后接我放學(xué),然后回漢正街幫外婆打理生意,周末幫忙進(jìn)貨,基本上沒(méi)有休息,對(duì)于我他們給與的是放養(yǎng)政策,學(xué)習(xí)上沒(méi)有給我太多關(guān)心,也自然沒(méi)什么壓力,生活上卻從來(lái)沒(méi)有受到他們的冷落,無(wú)論是父母還是外婆,對(duì)我的照顧都是無(wú)微不至的。不能說(shuō)是要什么有什么,但是也可以說(shuō)是豐衣足食,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。
一年級(jí)下學(xué)期的時(shí)候,由于老師從來(lái)不改作業(yè),只要小組長(zhǎng)檢查,漸漸的我開(kāi)始不做作業(yè),并且總是撒謊說(shuō)作業(yè)沒(méi)帶,結(jié)果有次老師終于爆發(fā)了,給了我?guī)锥?,放學(xué)被請(qǐng)家長(zhǎng)了,爸爸知道后,當(dāng)著全班同學(xué)的面狠狠的打了我一頓,打到嘴巴里面都吐出血來(lái),我沒(méi)哭,不是不疼,而且被嚇到不會(huì)哭了,記憶中這是爸爸第一次動(dòng)真格打我,被打瞢了,第一次嘗到血的味道,身體已經(jīng)感覺(jué)不到疼,只有被打后麻麻的感覺(jué),心里只感覺(jué)我爸爸變了一個(gè)人,以及班主任太沒(méi)人性,她看到我吐出血來(lái),不但不勸,還煽風(fēng)點(diǎn)火,后來(lái)隔壁班的一個(gè)男老師過(guò)來(lái)勸說(shuō)我爸爸,一直沒(méi)哭的我,到這時(shí)才哇的一聲大哭起來(lái)。
這件事一直到今天都記憶猶新,這件事對(duì)我也可以說(shuō)是影響了我一生,自從這件事以后,我開(kāi)始好好學(xué)習(xí)了,并且發(fā)誓要做班上的第一,不能讓班主任看扁;另外,這件事我沒(méi)有怪爸爸,而是開(kāi)始討厭我們的班主任,把所有責(zé)任都?xì)w因在她身上,那時(shí)候認(rèn)為學(xué)習(xí)就是為了得到老師的表?yè)P(yáng),可是我怎么認(rèn)真的做作業(yè)她都不看不改,所以才沒(méi)了做作業(yè)的動(dòng)力和興趣的,覺(jué)得她才是罪魁禍?zhǔn)?,看到我被打還煽風(fēng)點(diǎn)火。我當(dāng)時(shí)就萌發(fā)了一種想法:她是壞老師,我以后一定要當(dāng)一名好老師。
二年級(jí)的我由于成績(jī)優(yōu)異被選為中隊(duì)長(zhǎng),但是班里卻不是任何班干部,她給出的理由是:我組織能力差。雖然努力學(xué)習(xí),拿最好的成績(jī)來(lái)氣她,但是,內(nèi)心卻很自卑,真希望自己能當(dāng)班干部。三年級(jí)以后就換老師了,自從那以后,我在班上的地位就發(fā)生的翻天覆地的變化,班長(zhǎng),數(shù)學(xué)課代表,學(xué)習(xí)委員,文藝委員,我的頭銜越來(lái)越多,六年級(jí)畢業(yè)那年,班主任讓我得了全年級(jí)唯一一個(gè)“區(qū)三好學(xué)生”,并且評(píng)價(jià)我為:組織能力極強(qiáng)。事后遇到以前的小學(xué)同學(xué)才知道,當(dāng)年當(dāng)班干部的那些同學(xué)都是給班主任家送禮了的,原來(lái)這才是我不配當(dāng)班長(zhǎng)的原因。心里再次暗暗發(fā)誓:我將來(lái)一定要當(dāng)一名好老師。
(2)少年期和青年期的生活。
初中進(jìn)了一所重點(diǎn)中學(xué),如果說(shuō)小學(xué)的我是活潑好動(dòng),那么初中的我甚至可以用自閉來(lái)形容了。我六歲開(kāi)始學(xué)跳舞,小學(xué)后期也一直處于眾星捧月的地位,這讓我一直都很自我感覺(jué)很好,而在這個(gè)班里,按考入的成績(jī)排名,我算是倒數(shù)的,這讓我有不小的落差感。我在班上不想和任何人接觸,變得孤僻不愛(ài)講話,很少笑,我覺(jué)得這里沒(méi)有值得我笑的東西,只是埋頭學(xué)習(xí)?;丶液髤s還是以前活潑的我,因?yàn)椴幌胱尭改笓?dān)心。
考上重點(diǎn)高中以后,在一個(gè)男生的帶動(dòng)下,讓我走出了孤僻的圈子,回歸了活潑的我,我也因此暗自喜歡上了他。初中把自己壓抑的太狠,現(xiàn)在有種解脫的感覺(jué),高一高二也沒(méi)怎么很認(rèn)真的學(xué)習(xí),高三,我知道重要的時(shí)刻來(lái)臨了,通過(guò)3個(gè)月非人的自我折磨,我從班上倒數(shù)10名變成了班上的第十名,正當(dāng)我暗自高興準(zhǔn)備下次沖擊前五名的時(shí)候,病魔找上了我,需要開(kāi)刀做手術(shù),當(dāng)時(shí)說(shuō)什么我都不愿意,父母和班主任都給我做思想工作,怕病情惡化我等不到高考。父母都勸我說(shuō)生命最重要,高考他們不并看重,只要我活著就好,最后我終于決定接受手術(shù)。
手術(shù)很成功,可是回到了學(xué)校卻發(fā)現(xiàn)成績(jī)一落千丈,3個(gè)月地獄式的學(xué)習(xí)白費(fèi)了,而現(xiàn)在身體又不能過(guò)多的熬夜,也因?yàn)槭中g(shù)我也錯(cuò)過(guò)了藝術(shù)特長(zhǎng)生的比賽(不然可以保送一類(lèi)大學(xué)),晚上又收到一條短信,說(shuō)我一直暗戀的那個(gè)男生和我一個(gè)好朋友談戀愛(ài)了,心里很苦,感覺(jué)命運(yùn)在對(duì)我開(kāi)玩笑。很后悔當(dāng)初決定做手術(shù),這時(shí)候父母也開(kāi)始怪我,說(shuō)我高一高二不刻苦了。我只是對(duì)著他們大叫:“你們說(shuō)了你們不會(huì)在乎我的成績(jī)的我才去做手術(shù)的,你們都是騙子!”抱著枕頭一直哭到深夜,感覺(jué)自己什么都沒(méi)了,最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要離開(kāi)人世,回憶起從小到大的一點(diǎn)一滴,發(fā)現(xiàn)自己還有好多事沒(méi)有做,自己并不是一無(wú)所有,如果自己真的死了,父母該有多傷心啊,想到他們兩鬢日益增多的白發(fā),想到那些對(duì)我很好的朋友和老師,我放下的手工刀,噙著眼淚笑著睡著了。
這次在生死線上徘徊以后,我變了一個(gè)人,變得無(wú)比樂(lè)觀,心中只有一個(gè)信念:“只要活著就好!”
高考結(jié)束填報(bào)志愿之時(shí),我毅然決然的選擇了心理學(xué),大學(xué)四年因?yàn)槲覙?lè)觀的態(tài)度,一切都過(guò)的非常順利,并且在畢業(yè)之際拿到心理咨詢(xún)師三級(jí)證書(shū)以及高中的教師資格證。
考研結(jié)束后,因?yàn)橹荒茏xc區(qū)的研究生,這時(shí)一個(gè)代課老師的機(jī)會(huì)找上了我,我毅然決定放棄讀研,直接工作,在這所小學(xué)工作了2年后考上了正式教師崗位,成為了一名初中教師,并且兼職學(xué)校的心理教師。
一年級(jí)的那位班主任,讓我懂得分辨老師的好壞,并且在我心里種下了一枚想當(dāng)一名老師的種子,隨著時(shí)間的推移,遇到的老師越來(lái)越多,有很優(yōu)秀的,也有不盡人意的,心里都會(huì)默默的記下那些好老師,記住她們是怎么工作的,也會(huì)記下那些不太喜歡的老師的不足,希望有朝一日我能成為一名優(yōu)秀教師,積聚那些老師優(yōu)點(diǎn)而避開(kāi)這些老師的不足。
求學(xué)之路很苦,我走過(guò)來(lái)了,因?yàn)槲液苄疫\(yùn)的遇到了很多好老師,我希望自己能成為這樣的教師,讓我的學(xué)生能輕松快樂(lè)的度過(guò)十年寒窗,苦在表面,甜在心里。
那次輕生的經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到當(dāng)一名老師是不夠的,青春期的孩子是很沖動(dòng)很容易叛逆的,如果不是那一瞬間我多愁善感了,如果不是那一瞬間我頓悟了,今天我也不可能活在這個(gè)世界上,享受著職業(yè)和家庭帶給我的快樂(lè),我是幸運(yùn)的,我想成為一名心理老師,幫更多青春期的孩子解開(kāi)心結(jié),讓他們能和我現(xiàn)在一樣,懂得發(fā)現(xiàn)幸福,珍惜幸福,發(fā)現(xiàn)快樂(lè),享受生命。
現(xiàn)在我有機(jī)會(huì)成為一名心理咨詢(xún)師,我要把握住這個(gè)機(jī)會(huì),幫助更多需要幫助的孩子。
現(xiàn)在我已經(jīng)不恨那位班主任了,如果不是她,我不會(huì)想成為老師,我更加不會(huì)怪父母當(dāng)初不信守承諾,如果不是她們從小到大給我的無(wú)微不至的愛(ài),我也不會(huì)在那瞬間從絕望中發(fā)現(xiàn)幸福。我的座右銘是:“前方是絕路,希望在轉(zhuǎn)角?!蔽蚁嘈?,再絕望的情境下,也會(huì)有幸福的存在,只看你有沒(méi)有一雙發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。沒(méi)有逆境與磨難,你永遠(yuǎn)不知道快樂(lè)是什么。而我,作為一名心理咨詢(xún)師,就是要幫助他們?cè)谀婢撑c磨難中發(fā)現(xiàn)幸福,走出心里的牛角尖,享受生命帶給你的快樂(lè)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇三
人生是一個(gè)過(guò)程,心理也是一個(gè)過(guò)程,成長(zhǎng)中充滿(mǎn)著喜怒哀樂(lè),悲歡離合,陰晴陽(yáng)缺——回顧自己二十多年的成長(zhǎng)歷程,遠(yuǎn)離親人的幼年生活讓我體會(huì)了親情的重要,形成了我獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂(lè)、走向自信。特別是戀愛(ài)的失敗和工作中接踵而至的打擊,造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長(zhǎng)歷程中的每一份付出都為我?guī)?lái)新的收獲、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對(duì)我的磨礪,因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會(huì)了更加積極面對(duì)人生的熱情。
經(jīng)歷了奮斗的高中生活,踏入了夢(mèng)想中的大學(xué)生活。然而,時(shí)間像一條奔流的大河,攜裹著沙子一樣渺小的我們匆匆遠(yuǎn)去,等我們回過(guò)神來(lái),才發(fā)覺(jué)時(shí)間是如此之快。大一就這么過(guò)去,在心里健康教育課上,老師認(rèn)真負(fù)責(zé),講述了如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等,使我感觸頗深,也讓我開(kāi)始擺正正確的心里面對(duì)生活。回顧往昔,經(jīng)歷了一路的風(fēng)風(fēng)雨雨,有過(guò)許多的挫折、委屈和悲傷,但也有著許許多多的歡聲笑語(yǔ),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴讓我的人生更加的絢麗多彩。曾經(jīng)童年時(shí)期的經(jīng)歷和生活環(huán)境對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)是非常重要的。我的童年是快樂(lè)的,還要感謝我的父母,他們?cè)诮o我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài),也給了我一個(gè)自由的童年。我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們除了讓我好好學(xué)習(xí),做好作業(yè)之外,基本不會(huì)強(qiáng)迫我做什么事。小學(xué)就是在我們村子里的小學(xué)念書(shū),由于村子里同齡比較多,我們每天做完家庭作業(yè)后,經(jīng)常在一起玩。而且,在周末經(jīng)常到山上到處跑,有時(shí)候到河邊玩水。我的童年是快樂(lè)的,也非常的自由。
念初中的時(shí)候是我人生中的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),剛進(jìn)入初中離開(kāi)了我從小長(zhǎng)大的村子,到了另一個(gè)陌生的地方,心里始終有點(diǎn)害怕。
初中的生活,由于平時(shí)住在學(xué)校里,一周回一次家,父母不在身邊一切的事都要自己解決,心里也老是有點(diǎn)忐忑。但慢慢的,我開(kāi)始和那的一切熟悉起來(lái),才發(fā)現(xiàn),其實(shí)那并不可怕。雖然周?chē)娜硕疾徽J(rèn)識(shí),但也總會(huì)慢慢熟悉的,在熟悉的過(guò)程中,也讓了開(kāi)始慢慢學(xué)會(huì)了如何與別人相處。在初中的生活中,我也有認(rèn)識(shí)的童年好友,我也結(jié)識(shí)了許多的好朋友,雖然我們現(xiàn)在在不同的地方,但是那個(gè)時(shí)候經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我們都無(wú)法忘懷,那一份最純真的友誼我們都深深的記在了心理。
在我認(rèn)為如果初中是我第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),那么高中就是我第二個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。由于初中時(shí)候也比較貪玩,中考考的不理想,我進(jìn)了一所普通高中,又是陌生的環(huán)境。不過(guò)欣慰的是,我的許多初中同學(xué)也進(jìn)了這所學(xué)校,所以并不算特別的陌生。高一的第二學(xué)期我們開(kāi)始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),選了理科。經(jīng)歷了一段時(shí)間的磨合,和周?chē)娜擞譂u漸的熟絡(luò)了起來(lái),雖然學(xué)習(xí)也是十分枯燥、忙碌,但還沒(méi)有太過(guò)于緊張,大家就這么跌跌撞撞的就到了高三。到了高三,就再也不復(fù)以前了生活緊張而充實(shí),每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒(méi)完沒(méi)了的考試,為的就是一個(gè)標(biāo)考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽(tīng)老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰。雖然,高考并不理想,自己又復(fù)讀了一年,但最終我還是如愿以?xún)數(shù)膩?lái)到了大學(xué)校園。
很小。但是對(duì)待身邊的朋友,比較隨和,我一直都用心地對(duì)待,不虛情假意、自高自大,并且總是保持著樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)生活。而且在以后的日子里,我會(huì)積極的去參與一些活動(dòng),多于別人交流,多結(jié)交一些朋友,鍛煉自己。
如今,由于自己開(kāi)始在生活方面有點(diǎn)懶散,每天上課也是十分的松懈,不太重視,導(dǎo)致了學(xué)習(xí)成績(jī)也是不太理想。但是,我相信自己一定能逐漸改變過(guò)來(lái),端正學(xué)習(xí)態(tài)度,嚴(yán)格要求自己,努力學(xué)習(xí)。而且,在以后的日子里,我會(huì)積極地去其他學(xué)習(xí)知識(shí),開(kāi)闊自己的眼界,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事,積極進(jìn)取。成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,所以,我會(huì)把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,也見(jiàn)證了自己的成長(zhǎng)!
再次看了一眼來(lái)路,看清了自己成長(zhǎng)中深淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去慢慢體味,自己去感受,或許在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來(lái),每一次爬起來(lái),也就證明我們又長(zhǎng)大了一些。成功與失敗,總是相伴而來(lái)。這個(gè)世界上,沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷。因?yàn)?,這樣的人生才能更精彩!
回首走過(guò)的人生路,每一次的付出都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí)?,F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),近幾年我加強(qiáng)了在心理咨詢(xún)師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我找回了心靈的寧?kù)o,人也變得恬靜、寬容、樂(lè)觀、積極向上。在工作實(shí)踐中我慢慢地懂得:面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時(shí)我也明白,一個(gè)人再卑微,只要自信樂(lè)觀,拼搏進(jìn)取,定能成為一個(gè)大有益于社會(huì)的人,一個(gè)有所成就的人。如我,即便卑微如塵,只要努力,也定能在塵埃上開(kāi)出花來(lái)。為了讓自己的生命開(kāi)花,我給自己確立了奮斗目標(biāo),那就是:成為一個(gè)出色的建筑師,設(shè)計(jì)出更多高樓大廈,更多標(biāo)志性建筑,為我的人生畫(huà)上炫麗的一抹色彩。
生活中我肯定會(huì)遇到很多不如意的事情,令我煩心、急躁,有時(shí)也會(huì)把自己帶到一個(gè)不利的境地,我應(yīng)該學(xué)好調(diào)整自己的心態(tài),自己可以笑看人生。最后我想用周弘老師的一段話來(lái)結(jié)束我的這篇成長(zhǎng)報(bào)告:“我們每個(gè)人的生命多么像滾滾長(zhǎng)江東流水,都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家,水流向大海就有起有伏,也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂(lè)是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)面對(duì)你的人生,失敗你不要放棄,那是你未來(lái)的成功;痛苦你不要絕望,那是你未來(lái)的歡樂(lè);挫折你繼續(xù)堅(jiān)持,那是你未來(lái)的順利;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣,因?yàn)檫@是生命中不可避免的?!彼陨钪杏泻芏嗖蝗缫獠豁樞牡氖虑樾枰覀?nèi)ッ鎸?duì),我們應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)笑看人生隨著自己的成長(zhǎng),我能明白人生中的哲理,對(duì)自己的現(xiàn)狀作出改進(jìn),在人生的道路上走得更順心、更快樂(lè)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇四
本文主要由三部分構(gòu)成。在“個(gè)人成長(zhǎng)史”中,從嬰幼兒期和童年期生活、少年期生活、青年期生活三方面闡述了我性格的形成;第二部分“我的人格結(jié)構(gòu)和人生觀”,則主要通過(guò)卡氏16種人格因素測(cè)驗(yàn)的測(cè)量,詳細(xì)分析了我個(gè)性中的各種特質(zhì),而我的人生觀則可以用“活在當(dāng)下”四個(gè)字來(lái)概括;在第三部分的職業(yè)行為分析中,清晰地闡明了我之所以選擇心理咨詢(xún)師這項(xiàng)職業(yè)的原因和背景,并客觀分析了我在心理咨詢(xún)方面的特長(zhǎng)和局限性,以及我的成長(zhǎng)經(jīng)歷對(duì)職業(yè)的影響。最后一段終述部分,則抒發(fā)了自己的感激之情,而我將懷著這樣一顆感恩的心過(guò)好自己的每一天。
(一)嬰幼兒期和童年期生活。
前,我會(huì)想:如果這一覺(jué)睡下去再也不會(huì)醒來(lái)就好了??梢哉f(shuō),整個(gè)童年對(duì)于我來(lái)說(shuō),是灰色的。
(二)少年期生活。
少年期我最大的興趣就是讀小說(shuō),書(shū)中的大量文學(xué)人物給了我心靈最好的慰籍。我用我所有能想到的辦法去獲得書(shū):把父親給我買(mǎi)早飯的錢(qián)省下來(lái)買(mǎi)書(shū),向同學(xué)借書(shū),求隔壁已經(jīng)工作的大哥哥從廠里圖書(shū)館幫我?guī)?shū)回來(lái)。因?yàn)榭駸岬乜葱≌f(shuō),一度導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降。在我的排名第一次跌出班級(jí)前十時(shí),父親威脅我說(shuō)要把我心愛(ài)的書(shū)全部燒掉,那次,一向溫順聽(tīng)話的我鬧得很兇,甚至離家出走,結(jié)果父親做了妥協(xié),只是將書(shū)全部沒(méi)收,后來(lái)當(dāng)我的成績(jī)恢復(fù)正常時(shí)又將書(shū)都還給了我。初中畢業(yè)時(shí)依我的成績(jī)可以直升我們那所省重點(diǎn)中學(xué)的高中部,但父親考慮到家里的經(jīng)濟(jì)狀況,還是替我選擇了中專(zhuān),而我當(dāng)時(shí)也是迫不及待地希望可以早點(diǎn)離開(kāi)家,所以同意了父親的決定,報(bào)了一所設(shè)在省會(huì)的工科中專(zhuān),學(xué)的是一項(xiàng)我絲毫不感興趣的機(jī)械方面的專(zhuān)業(yè)。
(三)青年期生活。
在其后四年中專(zhuān)的生活中,我結(jié)識(shí)了在我生命中占了很大分額的一個(gè)男人,他是我的初戀男友,也是我現(xiàn)在的丈夫。由于我就學(xué)的那所中專(zhuān)是定向分配的,所以學(xué)習(xí)任務(wù)不重,再加上我對(duì)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)又不感興趣,所以當(dāng)時(shí)的生活重心全轉(zhuǎn)移到談戀愛(ài)上了。他很帥氣、陽(yáng)光,是很招女孩子喜歡的那種,但真正讓我動(dòng)心的卻不是這些,他在小事上的溫柔呵護(hù),生活中的悉心照顧,正好彌補(bǔ)了我兒時(shí)父愛(ài)的嚴(yán)重缺損,我就這樣深深墜入愛(ài)河。那是我第一次真切地感覺(jué)到自己被人愛(ài)被人關(guān)心,但是在幸福的同時(shí)我又感覺(jué)到深深的恐懼,我害怕這得之不易的幸福會(huì)飛走,我害怕他會(huì)變心,我就象攥著一根救命稻草似的粘著他,不留一絲空間。那段時(shí)間,我愛(ài)得很累,折磨他的同時(shí)也在深深地折磨我自己。在畢業(yè)分配的時(shí)候,我本來(lái)準(zhǔn)備跟他一起回他的家鄉(xiāng),但母親的眼淚最終讓我改變決定,而他也跟隨我回到了我這里。
不上,女同志的任務(wù)主要就是打打雜,做做后勤。雖然工資待遇還不錯(cuò),但我在工作中感覺(jué)不到絲毫的價(jià)值感。理想和現(xiàn)實(shí)的巨大落差使我陷入了焦慮和抑郁情緒中不能自拔,而心理的壓力既而導(dǎo)致了軀體抵抗力下降,在九七年患了結(jié)核性胸膜炎,住院治療了一個(gè)月。但塞翁失馬,焉知非福,也許正是那段時(shí)期的身心雙重痛苦經(jīng)歷,使我的注意力從外界轉(zhuǎn)向了內(nèi)心,并大量閱讀了有關(guān)內(nèi)心修養(yǎng)的書(shū)籍:《卡耐基——解除煩惱的技巧》教會(huì)了我如何換一個(gè)角度、換一個(gè)思想去看待問(wèn)題,從而避免無(wú)謂的煩惱;《周?chē)?guó)平——生與永恒》使我對(duì)生命與死亡有了更深一層的認(rèn)識(shí),更珍惜生命,珍惜每一天;《蔡志忠——系列古典漫畫(huà)》以生動(dòng)的形式闡述了中國(guó)古代先人的智慧結(jié)晶,從中汲取的精神養(yǎng)分更是令我享受終生。此外,禪學(xué)、哲學(xué)方面的讀物我也有所涉獵,現(xiàn)在想來(lái),正是從那時(shí)起,我的閱讀視角漸漸從文學(xué)轉(zhuǎn)向了哲學(xué)、心理學(xué)方向。而正是心態(tài)的調(diào)整和工作上的努力,使我在工作上取得了一定的成績(jī),先后擔(dān)任分場(chǎng)團(tuán)支部書(shū)記、分場(chǎng)工會(huì)主席,充分說(shuō)明了領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我工作能力的肯定。
怕這幸福不是我給的。就這樣,我平靜地與他談了有關(guān)分手事宜,并把家人全喊齊,在席上正式宣布我們協(xié)議離婚。就在那一剎那,我覺(jué)得自己真正長(zhǎng)大了,獨(dú)立、勇敢地做出了人生中重要的決定。也是在那一次,父親把我的手緊緊地攥在手心里說(shuō):不管你做什么樣的決定,我們都會(huì)站在你身后!別害怕,你還有我們!就在那時(shí),我理解了父親對(duì)我們的愛(ài)。
就象大部分電視劇一樣,最終事情還是以喜劇結(jié)尾了。在分手后不久,他就向我表示了后悔及道歉,并希望我能夠原諒他,再給他一次機(jī)會(huì)。我沒(méi)有拒絕也沒(méi)有應(yīng)允,只是說(shuō)從朋友開(kāi)始做起吧。就這樣,他第二次對(duì)我發(fā)起了追求的攻勢(shì),而我在一個(gè)人的生活里,學(xué)會(huì)了獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)。兩年后,我們倆復(fù)婚。他現(xiàn)在對(duì)我很好,比以前更好,而我經(jīng)歷了這一切,明白了愛(ài)也需要正確的方式,也需要給對(duì)方一定的空間,現(xiàn)在我們已結(jié)婚三年,過(guò)著幸福恩愛(ài)的生活。
二、我的人格結(jié)構(gòu)和人生觀。
(一)我的人格特征。
1、評(píng)價(jià)。
朋友的評(píng)價(jià):獨(dú)立、專(zhuān)心、堅(jiān)持、真誠(chéng)、熱情,有時(shí)敏感,對(duì)自己要求過(guò)高,苛求完美,對(duì)別人較寬容。
同事的評(píng)價(jià):善良、上進(jìn)、對(duì)生活的態(tài)度平和、樂(lè)觀。
自己的評(píng)價(jià):自信、勇敢、負(fù)責(zé)、有愛(ài)心,決定的事一定會(huì)去做而且會(huì)堅(jiān)持,挺喜歡現(xiàn)在的自己。
2、我的人格結(jié)構(gòu)。
在卡氏16種人格因素測(cè)驗(yàn)中,我的各項(xiàng)得分情況如下:
我的樂(lè)群分4分,偏內(nèi)向,我大部分時(shí)間喜歡待在家里看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、做自己喜歡做的事,偶爾也和三兩好友聚一聚。我覺(jué)得自己屬于那種能動(dòng)能靜的,靜下來(lái),我適合,玩起來(lái),我也很投入。
聰慧分7分,相對(duì)較高,我的學(xué)習(xí)成績(jī)從小到大都是家人的驕傲。如果是我自己感興趣的知識(shí),那就吸收地更快。自從開(kāi)始系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)以來(lái),可以用如饑似渴來(lái)形容,基本上每次考試都是名列前茅,而且自己學(xué)習(xí)的時(shí)候很快樂(lè),沒(méi)感到絲毫壓力。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇五
我的成長(zhǎng)是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程,是在父母、老師、師父、朋友影響下不斷自我提升的過(guò)程。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí),嘗試分析自己的成長(zhǎng),試圖回答是誰(shuí)影響了我,怎么影響的我,為什么影響了我?發(fā)生一件事情我是怎樣認(rèn)知的,為什么會(huì)這樣認(rèn)知?我將沿著這樣的脈絡(luò),嘗試著分析總結(jié)我的成長(zhǎng),有所不足之處還請(qǐng)老師們指正。
我兄弟三人,排行第二。從小父母教育我要獨(dú)立自主。在他們的影響下很早學(xué)會(huì)了做飯、洗衣服。有次嘗試著和面,感覺(jué)到了自己動(dòng)手豐衣足食的成就感。這樣的生活使我逐漸形成了獨(dú)立自主、積極樂(lè)觀的性格,在老師的指導(dǎo)下我做了epq測(cè)驗(yàn)(e(內(nèi)向-外向)標(biāo)準(zhǔn)分62,n(神經(jīng)質(zhì))標(biāo)準(zhǔn)分37,p(精神質(zhì))標(biāo)準(zhǔn)分47,l(掩飾性)標(biāo)準(zhǔn)分36),個(gè)性特點(diǎn)是典型外傾穩(wěn)定型,氣質(zhì)類(lèi)型多血質(zhì)。
七八歲時(shí)的一次游泳,我經(jīng)歷了一場(chǎng)生死考驗(yàn)。面對(duì)死亡時(shí)深深地恐懼及劫后余生的慶幸,在心里留下了烙印。經(jīng)歷大難后的我,懂得了生命的可貴,更珍惜和尊重生命,感覺(jué)世界是多么的美好,愿意做一個(gè)熱愛(ài)生活,有利于他人和社會(huì)的人。后來(lái)聽(tīng)到一句俗話“大難不死,必有后?!保约荷钜詾槿?,這種認(rèn)知在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)給我克服困難提供了動(dòng)力,但這種主觀的認(rèn)知,同時(shí)也阻礙了我客觀地、全面整體地認(rèn)知世界。通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理學(xué),使我在概念形成、重建、判斷和問(wèn)題解決的認(rèn)識(shí)活動(dòng)的過(guò)程更趨于深入,比較理性。不再像以前主觀的認(rèn)識(shí)看待事情。
xx年開(kāi)始,對(duì)計(jì)算機(jī)充滿(mǎn)興趣。利用閑暇時(shí)間,我背誦五筆字根口訣,記憶默寫(xiě)橫、豎、撇、捺、折共五區(qū)的部首,然后見(jiàn)字拆字。別人聊天時(shí),我用筆記錄下來(lái)后拆。逐漸對(duì)于日常用語(yǔ)的拆字不再為難。然后找報(bào)紙和雜志上的文章做拆字練習(xí)打字。剛順利的拆了幾個(gè)字后,發(fā)現(xiàn)文章中的字遠(yuǎn)比日常用語(yǔ)難拆。有次碰到不會(huì)拆的字,翻字根表,反復(fù)嘗試二十幾種拆法,還是不對(duì),直到夜里凌晨,解決不了睡不著覺(jué)。然后就報(bào)著試試的態(tài)度給師父發(fā)信息,我非常幸運(yùn)得到電話回復(fù),他細(xì)心的告訴我這個(gè)字怎么拆,然后給我講解拆字原則,并且舉例說(shuō)明。我舉一反三,尋找相同的字歸入這五個(gè)原則中。除去工作、睡著時(shí)不能拆字練習(xí)外,其他時(shí)間基本上是在想拆字的問(wèn)題。就這樣日復(fù)一日的練習(xí),每天打1000字,堅(jiān)持了兩年,直至每分鐘打60字左右為止。后來(lái)自學(xué)office辦公軟件,vb編程,ps等軟件時(shí),有的同事不理解,工作已經(jīng)挺累的,不早早休息反而有那么強(qiáng)烈的精力去琢磨研究這些軟件,工作中又用不太多。但我自得其樂(lè),每學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能,就多一分成就感,正是在這種摸索中,加強(qiáng)了我的自學(xué)能力,提高了自學(xué)的興趣和愛(ài)好,更愿意更有信心挑戰(zhàn)下一個(gè)目標(biāo)學(xué)習(xí)新的知識(shí)。在自學(xué)中師父給予耐心、細(xì)致地幫助,無(wú)形中也影響完善了我助人的品格。
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)形成及完善了我的真誠(chéng)、設(shè)身處地的理解、尊重的理念。促使我理解了媽媽無(wú)私而不溺的愛(ài),理解了爸爸默默無(wú)聲的期望和信任,他以潛移默化、潤(rùn)物無(wú)聲的方式讓我體會(huì)到了父愛(ài)如山。學(xué)習(xí)心理學(xué)使我的信念變得較為合理。使我的情感體驗(yàn)更豐富適度,使我的思維得到了貫通和成熟,使我成長(zhǎng)。因?yàn)槲业纳朴趦A聽(tīng),尊重和共情,使得有諸多朋友向我傾訴煩惱,聽(tīng)從我的分析。一次因?yàn)槲业姆治龊屠斫?,使得一個(gè)朋友的婚姻危機(jī)得到了化解,我把從中得到的感悟運(yùn)用到夫妻關(guān)系上,換位思考。妻子深深地體會(huì)到了我的改變。我說(shuō)作為男人,多做一些家務(wù),夫妻關(guān)系自然會(huì)和美很多。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇六
里,母親勤勞,善良,上進(jìn);父親正直,堅(jiān)毅,敬業(yè),當(dāng)時(shí)的社會(huì)背景以及黨的教育,把他們塑造成了“毫不利己,全心為民”的好干部。在當(dāng)時(shí)廠礦的那個(gè)小天地里,一提起他們,大家都翹指稱(chēng)贊。在父母眼里,沒(méi)有什么比黨的事業(yè)更重要了,舍小家、顧大家,似乎是天經(jīng)地義的事兒。正是這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,正是父母這樣的言傳身教和潛移默化,給我的人生觀與世界觀形成以很大的影響。他們教給我應(yīng)該怎樣對(duì)待事業(yè)對(duì)待朋友,人生該怎樣走過(guò),這使我在以后的生活中,無(wú)論面對(duì)多少艱辛坎坷都始終保持一顆積極上進(jìn)永不退縮的進(jìn)取之心。
4歲的時(shí)侯我有了一對(duì)雙胞胎弟弟妹妹,他們的到來(lái)讓我意識(shí)到我已經(jīng)是一個(gè)“小大人”,同時(shí)也使家庭經(jīng)濟(jì)條件并不富裕的父母一夜之間蒼老和憂(yōu)愁許多。三個(gè)孩子光喝牛奶就要訂兩斤,每到母親拿著弟弟妹妹喝剩下的牛奶瓶遞給我時(shí),是我最幸福和滿(mǎn)足的時(shí)光。從那時(shí)起我的責(zé)任感和愛(ài)心得到了建立和培養(yǎng)。在幼兒園里,我乖巧懂事,深得老師們的喜愛(ài)。記憶中最為深刻的一件事是,一年的“六一”兒童節(jié)表演節(jié)目,由于老師需要一些舞蹈功底好、骨骼比較軟的孩子表演舞蹈而我恰恰落選了。好常一段時(shí)間,我天天在家里練習(xí)倒立,以致于有幾次摔得鼻青臉腫。這件事情在我幼小的心靈蒙下一層陰影,更使我懂得將來(lái)做什么事情都要全力以赴做到最好。
如果說(shuō)學(xué)習(xí)成績(jī)是童年幸福指標(biāo)的之一,那么我的童年還是比較幸福的。小學(xué)的學(xué)業(yè)是我各個(gè)學(xué)習(xí)階段中完成的最出色的,更重要的是由于自己性格開(kāi)朗愛(ài)好文藝,在學(xué)校擔(dān)任了許多職務(wù)。學(xué)校大隊(duì)長(zhǎng),每年全校文藝匯演小主持,校合唱隊(duì)領(lǐng)唱,鼓樂(lè)隊(duì)指揮。。。。。。記憶中常常代表學(xué)校出去參賽,晚上補(bǔ)習(xí)作業(yè)到深夜。大量的落課沒(méi)有使我成績(jī)下降,反而更促進(jìn)了優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)。對(duì)一個(gè)小孩子來(lái)講,在家父母寵愛(ài),在校老師喜歡,走到學(xué)??粗瑢W(xué)們欣賞崇拜的眼神,我倍感優(yōu)越和滿(mǎn)足。上學(xué)之后,我負(fù)擔(dān)起接送弟弟妹妹幼兒園的任務(wù)。有一次,為了保護(hù)弟妹,竟然和初中的孩子發(fā)生了爭(zhēng)斗,作為家中的老大,從那時(shí)候起就有了一種可以犧牲奉獻(xiàn)自己利他的心理,這也促使了我在以后的人生道路中對(duì)工作對(duì)孩子具有一種強(qiáng)烈的責(zé)任感。
何接受的同時(shí)給自己貼了一個(gè)“我本來(lái)就不是好學(xué)生”的標(biāo)簽。這個(gè)標(biāo)簽雖然在學(xué)習(xí)上起到了一定的消極作用,我的學(xué)習(xí)成績(jī)忽高忽低,不再穩(wěn)定而出類(lèi)拔萃。在青春期這個(gè)本就“大動(dòng)蕩、不安定”的時(shí)期,我和所有的同齡人一樣,同樣經(jīng)歷成人感和半成熟狀態(tài)的心理矛盾。時(shí)常因?yàn)閷W(xué)習(xí)不再優(yōu)秀,沒(méi)有得到老師和同學(xué)的重視而感到苦惱。青春萌動(dòng)的歲月里,我的心中多著一層自卑與紛擾,情緒中帶著悲憤與抗?fàn)帲聊缭谥R(shí)的海洋中。在人際關(guān)系中,過(guò)去熱情外向有親和力的我逐漸變得沉默寡言。這樣一段歲月在我的人生中留下了深厚濃重的一筆,也許使我至今具有雙重性格的心理原因之一。
90年,我以超出重點(diǎn)高中幾十分的優(yōu)異成績(jī)進(jìn)入幼兒師范學(xué)校。為了彌補(bǔ)初中階段失去的美好時(shí)光,我全身心地投入到了藝術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中。每天早晨,天沒(méi)亮我就要開(kāi)始練聲,壓腿,跑步,練習(xí)聲樂(lè)舞蹈基本功。每逢節(jié)假日,同學(xué)們都去逛街、回家、談戀愛(ài)了,而我卻關(guān)在琴房里練琴,冬天里琴房很冷,但我的心卻始終是熱的,對(duì)于求學(xué)我如饑似渴。每個(gè)月,我會(huì)在自己的獎(jiǎng)學(xué)金中生下五元錢(qián)飯費(fèi)以找尋老師學(xué)習(xí)聲樂(lè)。一年以后,我的專(zhuān)業(yè)能力已經(jīng)在全校掛號(hào)了,成為班長(zhǎng)和學(xué)校文藝骨干。童年曾今擁有的成就和自信又回來(lái)了,榮譽(yù)和贊許接踵而來(lái)。這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的精神一直激勵(lì)著我。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇七
本文分三部分,分別闡述了自己的成長(zhǎng)史、人格特征、以及我選擇學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師的原因,還闡明了未來(lái)的努力方向?;仡欁约喝甑某砷L(zhǎng)歷程,有過(guò)歡樂(lè),有過(guò)懊悔,也享受過(guò)成功,承受過(guò)無(wú)助,也使我學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。成人后,深切地感受到心理健康的重要性,于是我希望成為助人自助的心理咨詢(xún)師隊(duì)伍中的一員,盡我所能幫助到有需要的人。
我出生在**市一個(gè)小縣城,現(xiàn)年30歲,有一個(gè)姐姐,父親是一名牙醫(yī),由于早期父親那代家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境不好,父親只讀到初中,跟一個(gè)土郎中學(xué)習(xí)牙醫(yī)術(shù),后來(lái)自學(xué)考過(guò)助理醫(yī)師證,也是由于這個(gè)原因,父親認(rèn)為一定要努力讀書(shū),方可出人頭地。他教導(dǎo)我們從小就知道了“吃得苦中苦,方為人上人”的道理。母親自己開(kāi)了一家小店,經(jīng)營(yíng)一些小商品。從小耳濡目染銷(xiāo)售、經(jīng)營(yíng)的整個(gè)過(guò)程,促使我長(zhǎng)大后對(duì)銷(xiāo)售有著強(qiáng)烈的熱愛(ài)。
童年時(shí)期,由于父母都很忙,對(duì)我們的關(guān)心和管教比較少,所以我小時(shí)候基本上都是跟姐姐一起度過(guò),姐姐比我大四歲,父母早結(jié)婚,婚后八年才生了我姐姐,姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅,同時(shí)也給了姐姐相當(dāng)?shù)哪鐞?ài)。父親是一個(gè)傳統(tǒng)的人,希望家里有兒子傳宗接代,四年后,母親又生下了我這個(gè)女兒,從我記事起,就被姐姐打著大的,三天兩頭的被打得滿(mǎn)身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時(shí)候的我,曾一度怨恨姐姐,不能理解她為什么這樣對(duì)待我,使得我性格變得膽小。后來(lái)通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)后明白童年時(shí)期的不良情緒是由于當(dāng)時(shí)的絕對(duì)化要求,希望任何人都必須對(duì)我好的錯(cuò)誤信念,讓我痛苦得無(wú)法自撥。童年期成長(zhǎng)的痛苦,使我抱住這樣的觀念不放:“我對(duì)別人怎樣,別人就必須對(duì)我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”。
按照“黃金規(guī)則”,如果別人沒(méi)有像我對(duì)他那樣對(duì)我,我只是有點(diǎn)失望而已,而不會(huì)激起憤怒和敵意;美國(guó)著名心理學(xué)家埃利斯給我們提供了一條“黃金規(guī)則”:要“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”。抱著這種信念對(duì)待朋友,相信終究會(huì)得到別人的回應(yīng)?,F(xiàn)在,我就按照“黃金規(guī)則”對(duì)待所有的朋友,當(dāng)然也包括我的姐姐,我們的關(guān)系越來(lái)越和睦。
因?yàn)楦赣H小時(shí)候沒(méi)有條件讀好的學(xué)校,所以他希望我出人頭地。從小到大,都把我安排在最好的學(xué)校。我有著很好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍。小學(xué)的校園生活還是充滿(mǎn)快樂(lè),和小伙伴在一起,我就變得樂(lè)觀積極起來(lái),在學(xué)校,我擁有一群好朋友,我們一起玩耍,一起學(xué)習(xí)。由于父母都忙著自己的事,玩占據(jù)了我很大一部分時(shí)間,小學(xué)的成績(jī)一直處于中游水平,到六年級(jí),需要面對(duì)升學(xué)考試的時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了很多時(shí)間,于是開(kāi)始發(fā)奮學(xué)習(xí),通過(guò)自己的努力考取了當(dāng)?shù)匾恢小?BR> 上了中學(xué),我開(kāi)始喜歡音樂(lè)和舞蹈,積極參加學(xué)校的文藝活動(dòng),還擔(dān)任學(xué)校民族舞蹈團(tuán)團(tuán)長(zhǎng),但忽視了課業(yè),一直到高中,我的成績(jī)都不甚理想。課余絕大部分時(shí)間花在練習(xí)舞蹈上,高三準(zhǔn)備填報(bào)廈門(mén)大學(xué)藝術(shù)系,對(duì)于考取藝術(shù)類(lèi)院校還是挺有信心,可是父親卻不同意我學(xué)習(xí)藝術(shù),認(rèn)為學(xué)習(xí)舞蹈這個(gè)專(zhuān)業(yè)是不務(wù)正業(yè),堅(jiān)決反對(duì),跟他反抗無(wú)效的我,只有服從他的安排,填報(bào)了廈大醫(yī)學(xué)院,口腔專(zhuān)業(yè)??墒歉呖及l(fā)揮失常,沒(méi)能考取。當(dāng)時(shí)曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí),如果我填報(bào)廈大藝術(shù)系,我已經(jīng)如愿以?xún)?。曾?jīng)一度的心情灰暗,并且后悔、自責(zé)自己沒(méi)能堅(jiān)持。
就在我沉湎于后悔中時(shí),我在一本心理學(xué)書(shū)籍上看到了這么一句話:過(guò)去的是歷史,未來(lái)的是希望,只有現(xiàn)在才是真正可把握的!當(dāng)時(shí)我如夢(mèng)初醒,仿佛被人從后悔的情緒中猛然拍醒一樣,我告訴自己,不再沉湎在后悔中,對(duì)于已經(jīng)發(fā)生了的事情,后悔也改變不了任何現(xiàn)實(shí)。對(duì)于未來(lái),如果只抱有幻想,而不采取實(shí)際行動(dòng),也是沒(méi)有希望,只有把握此時(shí)此刻,行動(dòng)起來(lái),繼續(xù)學(xué)業(yè),完成自己的理想!從那時(shí)起,我開(kāi)始明白父親的用心良苦,他之所以那么做,也是希望子女能有一項(xiàng)專(zhuān)長(zhǎng)、生活無(wú)憂(yōu)。人生也一樣,生活中都會(huì)遇到令自己后悔不已的事情,如果一直處于后悔中,不僅對(duì)事件沒(méi)有任何幫助,而且還會(huì)使情緒變得越來(lái)越糟糕。正視現(xiàn)實(shí),我發(fā)現(xiàn)自己還是那么熱愛(ài)廈門(mén)這個(gè)城市,不愿放棄,同年參加了成人高考,考取了廈大成教院計(jì)算機(jī)信息管理專(zhuān)業(yè),大學(xué)三年期間我靠自己工作的業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí),三年后順利畢業(yè)。
我的第一份工作——臺(tái)資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時(shí)候找到的工作。當(dāng)時(shí)沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)的我能找到這么一份工作,格外的珍惜,認(rèn)為自己是那么的幸運(yùn)。公司在廈門(mén),工廠在漳洲。公司處于創(chuàng)辦初期,什么事情我都學(xué)著做,每天體會(huì)著新的事物,感覺(jué)新鮮、好奇,欣然接受并勇敢面對(duì)著各種挑戰(zhàn)。記得一次化妝品送檢,從廈門(mén)送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來(lái)有上百斤重,公司為了節(jié)省開(kāi)支,外出交通都乘公交車(chē)。路途經(jīng)公交車(chē)、輪船、公交車(chē)??輾轉(zhuǎn)到達(dá)目的地,對(duì)于身材瘦弱的我,雖然費(fèi)了有大的勁,但很開(kāi)心,我將它看作是成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗(yàn)。每天可以學(xué)習(xí)到不同的知識(shí)與得到不同的鍛煉。生活真的很豐富多彩。
我的感情經(jīng)歷比較順利,我和現(xiàn)在的愛(ài)人,是在大學(xué)認(rèn)識(shí),相戀5年后,我們結(jié)婚了,現(xiàn)在我們的愛(ài)情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了,活潑可愛(ài),每每看到可愛(ài)的孩子,我都特別感謝生活給我的幸福生活,我們的家庭生活簡(jiǎn)單卻溫馨,這讓我更多了一份對(duì)未來(lái)生活的向往和熱愛(ài)。
起初,心理學(xué)離我很遙遠(yuǎn),但是2008年的一件事,一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我母親有一位好姐妹,我叫她阿姨,聽(tīng)母親說(shuō),阿姨一直失眠、心慌,已經(jīng)有一年多了,嚴(yán)重的時(shí)候曾向家人講起想自殺,阿姨聽(tīng)我母親說(shuō)我曾經(jīng)看過(guò)有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍,希望我能幫助到她,但是在母親懇切的目光下,我卻只能說(shuō),我只是喜歡心理學(xué),并沒(méi)有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過(guò)心理咨詢(xún),我?guī)筒簧习⒁獭:髞?lái),聽(tīng)說(shuō)那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥,需要長(zhǎng)期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著,不吃藥就會(huì)失眠。聽(tīng)到阿姨的情況,我真的好擔(dān)心,但是卻愛(ài)莫能助。就是這件事,讓我萌發(fā)了學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)與治療的想法。
一點(diǎn)。聽(tīng)到這里,我強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望并沒(méi)有打消,因?yàn)橥ㄟ^(guò)學(xué)習(xí),我明白了,心理咨詢(xún)是一份助人自助的工作,所謂助人自助,并不是我之前所理解的,幫助別人的同時(shí),幫助自己或身邊的人。真正的助人自助,是幫助別人以使別人達(dá)到自助的目標(biāo)。我想,也許我一年、兩年,甚至四五年都幫不上我的那位阿姨,但是通過(guò)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和治療方法,我能比以前更客觀,更專(zhuān)業(yè),盡管心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)最好不要給親友進(jìn)行咨詢(xún),但是我可以給其他有需要的人提供到心理上的幫助啊,想到這一點(diǎn),我也分外開(kāi)心。做一個(gè)有利于社會(huì)的人,助人自助,這是一份多么開(kāi)心的工作!
在學(xué)習(xí)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)我就經(jīng)常拿自己做參照對(duì)象,反思自己的成長(zhǎng)。我的童年期、青少年期成長(zhǎng)過(guò)程中都有許多不合理的信念與情緒。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué),我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自己的不合理信念,嘗試改變自己不合理的信念與要求,使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學(xué)的知識(shí)做指導(dǎo),相信我的成長(zhǎng)會(huì)更順利,也會(huì)少了很多人生的困惑。人生的路還很長(zhǎng),以后我還會(huì)遇到煩惱,那時(shí)我再看問(wèn)題就不會(huì)停留于表面現(xiàn)象,思考問(wèn)題也會(huì)更成熟,了解了自己的人格特征就能對(duì)癥下藥,找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程的時(shí)候,我也是初為人母,我希望更多地運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)方法來(lái)教育下一代,讓他的人格健全發(fā)展,能夠生活在充滿(mǎn)愛(ài)的世界,自信、健康地成長(zhǎng);多些接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心、信任,少些猜疑?,F(xiàn)在,我的孩子身心健康,活潑可愛(ài),看到孩子可愛(ài)的笑臉,我也由衷開(kāi)心。目前,我自己開(kāi)了一間服裝專(zhuān)賣(mài)店,在工作中,對(duì)人與人的溝通交流這門(mén)學(xué)問(wèn)有了更切身的體會(huì),我把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)踐工作中,在與人交流時(shí),我給予顧客尊重、熱情、真誠(chéng)、積極關(guān)注,顧客回報(bào)我更多的理解和體諒,對(duì)于店里的員工關(guān)系,我同樣如此,如今我的店里有著良好的、積極的工作氛圍。大家有著共同的目標(biāo),店里的業(yè)績(jī)也越來(lái)越好。
我選擇學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程,最初的原因,一方面是因?yàn)閷?duì)心理學(xué)的興趣,另一方面是希望能幫到我那位阿姨;現(xiàn)在的我,從三級(jí)心理咨詢(xún)師課程一路走來(lái),學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師的目的,更多了一些自我成長(zhǎng)的成分,更多了一些助人自助的愿望,我知道心理學(xué)的內(nèi)容很深?yuàn)W,對(duì)于將來(lái)的咨詢(xún)方向,我希望能從事青少年心理健康方向的咨詢(xún)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇八
本人今年21歲,由于自身的愛(ài)好和以后將要從事幼兒教師工作的需要,我開(kāi)始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。期望能透過(guò)自己的努力,成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
有人說(shuō)過(guò)這樣一句話:“生命以時(shí)間為載體,以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值,生命的境界取決于后者而非前者。”每個(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有好處,不是在開(kāi)始或結(jié)束,而是在其過(guò)程中,從這個(gè)好處上講,無(wú)論高峰或低谷,都是生命的成長(zhǎng),都值得我們珍惜和回味。
我生長(zhǎng)在山東省東營(yíng)市河口區(qū)一個(gè)美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人,父母和我,還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民,勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都個(gè)性好。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的,每當(dāng)人們有什么矛盾都會(huì)請(qǐng)父親出面調(diào)解,有什么紅白事也都會(huì)找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯(cuò)的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見(jiàn)識(shí)廣、有職責(zé)感的人,是在我童年的成長(zhǎng)中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強(qiáng)人,在我的成長(zhǎng)中她一向充當(dāng)著嚴(yán)母的主角,我做錯(cuò)了事大都是母親批評(píng)我,所以在成長(zhǎng)的過(guò)程中與母親的關(guān)系并不是很好,上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦,此刻與父母的關(guān)系變得個(gè)性融洽愉快,一家人很幸福。家中小妹,聰明活潑、懂事聽(tīng)話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛(ài)她,此刻總是感覺(jué)她就是我的情感寄托,是我生命的一部分,學(xué)習(xí)成績(jī)也個(gè)性好,是全家人的驕傲,所以一家人倍加呵護(hù)她。
由于父母為生活奔波忙碌,童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L(zhǎng)大的。因此也鍛煉了我十分獨(dú)立的潛力。姥姥的文化程度較高,很懂得育人之道,教給我做人做事的道理,從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當(dāng)時(shí)并不覺(jué)的那樣做事很有用處,長(zhǎng)大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里,姥姥仿佛是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)累、個(gè)性厲害的人,無(wú)論遇到什么問(wèn)題她都能解決,總是讓我個(gè)性佩服她,她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷,是我人生中最快樂(lè),最無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的時(shí)光。
(二)、飽受磨難的求學(xué)之路。
慢慢到了上學(xué)的年齡,沒(méi)有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開(kāi)始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時(shí),母親對(duì)我要求很?chē)?yán),再加上姥姥在上學(xué)前的教授,我的學(xué)習(xí)成績(jī)一向很不錯(cuò)。中學(xué)時(shí),開(kāi)始了住校的生活,深深感受到了三點(diǎn)一線的生活,學(xué)習(xí)很努力,成績(jī)還能夠。八年級(jí)的時(shí)候加入了共青團(tuán),感覺(jué)無(wú)比光榮和自豪,此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自己。好好學(xué)習(xí)文化知識(shí),勤奮努力,團(tuán)結(jié)同學(xué),尊敬師長(zhǎng),熱心幫忙有困難的同學(xué),深受老師和同學(xué)的喜愛(ài)。九年級(jí)時(shí),面臨中考,但是由于自身經(jīng)驗(yàn)積累的不足,中考沒(méi)有取得理想的成績(jī),我比別人多花了一萬(wàn)塊錢(qián)才進(jìn)入的河口一中,當(dāng)時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí),絕對(duì)不能讓父母的血汗錢(qián)白花。高中生活開(kāi)始了,學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友,每一天一齊過(guò)三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活,雖然有些單調(diào),但是要想順利跨過(guò)高考這座獨(dú)木橋務(wù)必要舍得付出。所以,我們一齊擠在群眾宿舍,冬不畏嚴(yán)寒,夏不怕酷暑,廢寢忘食,不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人,最終我以不錯(cuò)的成績(jī)考到了赤峰學(xué)院。
(三)、充實(shí)的大學(xué)生活。
帶著夢(mèng)想和激情,開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛(ài)自己的專(zhuān)業(yè),一向?yàn)樽约旱男疫\(yùn)而努力。所以,大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績(jī)比較不錯(cuò),入學(xué)以來(lái)綜合測(cè)評(píng)名次都是班級(jí)第一名。各種獎(jiǎng)學(xué)金也隨之而來(lái)了,在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金”和“綜合測(cè)評(píng)一等獎(jiǎng)”,并在20xx—20xx學(xué)年被評(píng)為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì),同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我用心參加各項(xiàng)活動(dòng),不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來(lái)時(shí)刻準(zhǔn)備著。
(一)從業(yè)原因分析。
一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念,在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)潛力以超越自己的局限。透過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內(nèi)心里的一種渴望。
我此刻學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)是學(xué)前教育,以后要從事幼師方面的工作,我相信成為一名心理咨詢(xún)師的我必須會(huì)很好的為小朋友排解心理問(wèn)題,幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài),讓多夢(mèng)的青春充滿(mǎn)陽(yáng)光和喜悅,讓我們未來(lái)的花朵放飛期望。我明白,孩子的心靈很脆弱,他們很需要老師悉心的呵護(hù),這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的熱情,期望透過(guò)努力能成為一名合格的心理咨詢(xún)師。
(二)自身優(yōu)勢(shì)分析。
1、我性情溫和喜歡孩子,尤其熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能堅(jiān)定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。
2、作為心理咨詢(xún)師,我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習(xí),追求進(jìn)步。我喜歡換位思考,善于與人溝通,在與別人交流中,我能夠?qū)⒆约旱乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換,從而更清楚地體會(huì)當(dāng)事人的內(nèi)心感受。
3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外,透過(guò)心理咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),豐富了我的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)和操作技能。使我對(duì)心理咨詢(xún)有了更新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
4、我的性格十分開(kāi)朗,很容易和孩子融合到一齊,這對(duì)我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問(wèn)題很有幫忙。
(三)努力方向。
雖然我對(duì)這個(gè)行業(yè)熱情無(wú)限,但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足,今后還要不斷努力。
1.理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能欠缺,有些問(wèn)題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。
2.從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件不足,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件,不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。
3.自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來(lái)的咨詢(xún)和治療工作可能會(huì)遇到各行各業(yè)的人士,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識(shí)儲(chǔ)備,才能更好的幫忙別人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識(shí),學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧,更加重視自己的心理狀態(tài),提高工作生活質(zhì)量。
5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人潛力,我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún),我理解他們內(nèi)心的悸動(dòng),明白他們的想法,最重要的是此刻我們之間也沒(méi)有什么代溝。幫忙家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,還給來(lái)求助的人一個(gè)完美的心境,讓他們快樂(lè)的生活下去,再不受煩惱和憂(yōu)愁的牽絆!從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
最后我想用一段話來(lái)結(jié)束我的這篇成長(zhǎng)報(bào)告:“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(zhǎng)江東流水,都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家,水流向大海就有起有伏,也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂(lè)是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)應(yīng)對(duì)你的人生,失敗了請(qǐng)你不要放下,那是你未來(lái)成功的墊腳石;痛苦時(shí)你不要絕望,那是你未來(lái)歡樂(lè)的基礎(chǔ);遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持,那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣,因?yàn)檫@是生命中不可避免的。朋友,感恩生活,珍惜一切吧!”
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇九
尊敬的xx領(lǐng)導(dǎo):
通過(guò)學(xué)習(xí),我深刻地認(rèn)識(shí)到,科技是關(guān)鍵,教育是基礎(chǔ),振興教育的希望在教師。教師教書(shū)育人,作用至關(guān)重要。我們要更新知識(shí),提高素質(zhì),迎接時(shí)代的挑戰(zhàn)。為此,特?cái)M定個(gè)人專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)計(jì)劃如下:。
1、理論學(xué)習(xí)方面,認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課程,掌握自己所任學(xué)科的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn),善于思考,養(yǎng)成多思多想多寫(xiě)的習(xí)慣,做的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
2、認(rèn)真做好學(xué)校各項(xiàng)日常教學(xué)常規(guī)工作,抓好教學(xué)質(zhì)量,繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生各方面良好習(xí)慣。
3、勤于反思,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。
4、基本功方面不間斷地練習(xí)專(zhuān)業(yè)水平的提高。
在個(gè)人角色定位上,一要從單純的教育者轉(zhuǎn)變?yōu)榻逃难芯空?。在教學(xué)過(guò)程中,置身于教學(xué)情境中,用研究者的眼光分析教學(xué)理論和實(shí)踐問(wèn)題,反思自己的行為,積累經(jīng)驗(yàn),探索規(guī)律性的認(rèn)識(shí):(1)學(xué)習(xí)教育理論,在理性認(rèn)識(shí)中豐富自我。認(rèn)真閱讀《課程標(biāo)準(zhǔn)》《教學(xué)用書(shū)》等有關(guān)資料,鉆研新教材,新課標(biāo),研究教法,體會(huì)新課程的性質(zhì)、價(jià)值、理念,提高自己的業(yè)務(wù)能力。每學(xué)期讀一本教育專(zhuān)著,如《青少年心理問(wèn)題研究》等,及時(shí)作好筆記,寫(xiě)出自己的心得,豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權(quán)威性的教育類(lèi)期刊雜志,如:《教育教學(xué)》、《中小學(xué)教育》等,了解更多著名教育專(zhuān)家、行家的觀點(diǎn),了解當(dāng)前的教改動(dòng)態(tài),這些對(duì)自己今后的教育教學(xué)工作都具有指導(dǎo)意義。(2)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的提高,在汲納中充實(shí)自我。堅(jiān)持教學(xué)相長(zhǎng),獲得自我發(fā)展。勤聽(tīng)課,通過(guò)課堂聽(tīng)課,與授課者進(jìn)行交流與溝通;勤質(zhì)疑,勇于提出自己的問(wèn)題或不同觀點(diǎn),在共同探索中達(dá)到共同進(jìn)步;從中得到真切的感受,不斷完善自我,促進(jìn)個(gè)人專(zhuān)業(yè)知識(shí)的提升,讓自己與新課程同成長(zhǎng)。
日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。精心備課;細(xì)心批改每一本作業(yè),杜絕錯(cuò)批、漏批現(xiàn)象,探索趣味性作業(yè),創(chuàng)新性作業(yè)。要求批語(yǔ)的書(shū)寫(xiě)要認(rèn)真、規(guī)范,要及時(shí)做好批改記錄。有教案、不遲到、、不拖堂、不挖苦諷刺學(xué)生等;尤其要多關(guān)注后進(jìn)生,本學(xué)期采用“一幫一”以?xún)?yōu)帶差、小組競(jìng)爭(zhēng)和個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)的方式提高教育教學(xué)質(zhì)量和良好習(xí)慣的養(yǎng)成,切實(shí)促進(jìn)后進(jìn)生各方面能力的'提高。
學(xué)會(huì)思考教育問(wèn)題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和有價(jià)值的東西趕快記下來(lái),享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。帶著少問(wèn)題進(jìn)課堂,帶著更多的疑問(wèn)出課堂。從書(shū)本知識(shí)的傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閯?chuàng)造型教師,用自己的創(chuàng)造性言行潛移默化的感染學(xué)生,為學(xué)生提供寬松、愉快的創(chuàng)造氛圍。在師生關(guān)系中的角色定位上,要從知識(shí)的灌輸者轉(zhuǎn)變?yōu)橹R(shí)學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者,是學(xué)生的支持者,學(xué)生士氣的鼓舞者,克服困難的援助者在與課程關(guān)系中的角色定位上,從單純課程實(shí)施的執(zhí)行者轉(zhuǎn)變?yōu)檎n程的建設(shè)者和開(kāi)發(fā)者,從單純的知識(shí)傳遞轉(zhuǎn)變?yōu)榻K身學(xué)習(xí)的形成,幫助學(xué)生形成方法意識(shí),使學(xué)生主動(dòng)尋找和創(chuàng)造新的方法解決問(wèn)題。
練就自己扎實(shí)的基本功?!颁摴P字、毛筆字、粉筆字、簡(jiǎn)筆畫(huà)、普通話”是教師的基本功。如能寫(xiě)一筆好字,不僅看著瀟灑悅目,更能影響可塑性強(qiáng)的學(xué)生。利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)。班級(jí)有個(gè)小平臺(tái),那就充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想,掌握新方式,運(yùn)用新理論,提高教學(xué)效果。利用課余時(shí)間制作幻燈以利于課堂提高。
今后的研究工作中我還將繼續(xù)努力,不斷學(xué)習(xí),不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu),提高教育教學(xué)能力。
xxx。
日期:20xx年x月xx日
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十
摘要:重現(xiàn)三十年的成長(zhǎng)經(jīng)歷,幼年的我沐浴在愛(ài)的陽(yáng)光下,身心健康發(fā)展;青春的挫折讓我自卑,虛偽虛榮,人生之中開(kāi)始有了謊言,但也歷練了我的挫折商數(shù),吸取教訓(xùn),學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),重新審視生命的起與落;大學(xué)的努力使我充實(shí)快樂(lè),逐漸走向成熟。
走入社會(huì),醫(yī)生的職業(yè)讓我越來(lái)越意識(shí)到現(xiàn)在社會(huì)人們的疾病很多是由于心理障礙所致,所以我深切的感到心理健康的重要性,感到社會(huì)對(duì)合格心理咨詢(xún)師的要求,于是我立志做一名合格高尚的心理咨詢(xún)師,達(dá)到完善自我、助人自助的目的。
關(guān)鍵詞:成長(zhǎng)經(jīng)歷、心理、心理咨詢(xún)師。
自我心理發(fā)展史。
童年的我是快樂(lè)的。
1979年的初春我出生在一個(gè)富裕而幸福的農(nóng)村家庭,淳樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象,父母的勤勞致富在當(dāng)?shù)匦∮忻麣狻K麄兛茖W(xué)種植,勤勞持家,純樸大方深受周?chē)说淖鹁?。他們良好的品質(zhì)給了我很深的影響。從小我表現(xiàn)出很強(qiáng)的表達(dá)能力和操作能力,在別人眼里我聰明活潑懂事,表現(xiàn)出大方自信的特質(zhì)。
不平穩(wěn)的求學(xué)之路。
當(dāng)我以?xún)?yōu)異的成績(jī)進(jìn)入中學(xué),剛剛有點(diǎn)長(zhǎng)大的我,有點(diǎn)盲目自大,可能是優(yōu)越條件和小聰明的頭腦導(dǎo)致吧,我開(kāi)始不認(rèn)真學(xué)習(xí),大部分時(shí)間泡在瓊瑤、金庸、古龍的小說(shuō)中,幻想哪一天能超凡脫俗,成為一位不食人間煙火的奇女子,住在幽靜的桃園里,享受美好生活,只有一小部分時(shí)間學(xué)習(xí),直到初三中考,我沒(méi)能上重點(diǎn),隨后家中經(jīng)濟(jì)發(fā)生變故,終于夢(mèng)醒了,心理出現(xiàn)了第一次低谷,原來(lái)開(kāi)朗、自信、活潑、大方做事有條理的我,變的自卑、自暴、隨波逐流,覺(jué)得生活沒(méi)意思,發(fā)現(xiàn)原來(lái)的一切都很假,生活其實(shí)一直在欺騙我,后來(lái)因?yàn)槟赣H的堅(jiān)強(qiáng)影響著我,也說(shuō)服了我,我又開(kāi)始自信,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹,沒(méi)有蛻變哪能有成功,所以我相信這是我人生中的第一次考驗(yàn),漸漸的我不再墮落,開(kāi)始從挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),從失敗中吸取教訓(xùn),現(xiàn)在想想,那時(shí)的打擊又何嘗不是生活的另一種美好,她教會(huì)我生命有兩種情況在延伸著,每一刻都要我重新審視自己,該如何走的更好。
由于中考的失利,我只能上一所普通高中,從此后我努力學(xué)習(xí),認(rèn)真進(jìn)步,終于成績(jī)又慢慢好起來(lái),但是由于命運(yùn)的捉弄我上了一所普通的醫(yī)學(xué)院,雖然學(xué)校普通,但學(xué)習(xí)充實(shí),我以?xún)?yōu)異的成績(jī)通過(guò)了考試,并順利的考取了醫(yī)師資格證書(shū),心情也不再大起大落,平靜與人相處,以豐富的知識(shí)充實(shí)自己,使人格達(dá)到了成熟:開(kāi)朗而不放肆、活潑又有穩(wěn)重、有愛(ài)心并且寬容,這時(shí)我開(kāi)始意識(shí)到自己已經(jīng)是一個(gè)成人了。
結(jié)束大學(xué)生活,我順利的當(dāng)了一名臨床醫(yī)生,以我精湛的技術(shù)、和藹待人的態(tài)度,使我成為當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾拇蠓?。在看病期間我接觸了形形色色的人,也積累了與人相處的經(jīng)驗(yàn),收獲了為別人解除病痛的喜悅,同時(shí)發(fā)現(xiàn)心理上的痛苦比身體上痛苦更折磨人。便在工作之余進(jìn)修心理學(xué),不但為病人解除身體的痛苦,而且讓他們心理上更健康,為此我覺(jué)得自己著重需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是:完善人格、持之以恒、修心養(yǎng)性、不斷學(xué)習(xí)、幫助他人。
個(gè)人人格類(lèi)型的描述。
我是一個(gè)多血質(zhì)類(lèi)型的人。
我的性格總體是外向、熱情、好強(qiáng)、獨(dú)立、親和力強(qiáng),常常有反抗意識(shí),喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但善解人意,喜歡思考,能夠客觀地分析問(wèn)題,有恒心,有耐性。情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,容易煩惱,我自認(rèn)為擁有的五個(gè)良好品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、寬容、積極、堅(jiān)強(qiáng)。因此我的朋友很多,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠(chéng)重感情、外向合群、積極向上,是一個(gè)適合做朋友的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和、善解人意、待人真誠(chéng)、熱情善良、工作能力強(qiáng)、有較強(qiáng)的事業(yè)心。
當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),愛(ài)人及周?chē)呐笥岩苍@樣評(píng)價(jià)我:有時(shí)太追求完美,偶爾有些固執(zhí),比較敏感,太在乎別人對(duì)自己的看法。
為什么做心理咨詢(xún)師。
1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢(xún)工作的基礎(chǔ)。
自從2000年畢業(yè)從事臨床工作以來(lái),遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者,認(rèn)識(shí)到心理問(wèn)題給人們帶來(lái)的困擾最終會(huì)在健康狀態(tài)上得到充分的反應(yīng)。特別是2005年到社區(qū)衛(wèi)生站工作以來(lái),更多地和空巢及一些長(zhǎng)期患慢性病的患者接觸,另外還有一些人因?yàn)橥诵莺笮睦砩系氖洚a(chǎn)生了自我評(píng)價(jià)降低的負(fù)性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問(wèn)題再次讓我意識(shí)到在社區(qū)開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)的必要性。后來(lái)我便在工作時(shí)間之余參與組織了心理咨詢(xún)工作,那是我接觸心理工作的開(kāi)始,我與同事為社區(qū)的很多人搭建了交流溝通的平臺(tái),讓他們能積極參與群體性的活動(dòng),從而增加其心理健康水平??吹剿麄兊木駹顟B(tài)有了明顯的改善,我的心理也感到了極大的欣慰。這段經(jīng)歷,不僅使我和心理健康工作結(jié)下了不解之緣,而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。隨著工作的進(jìn)一步開(kāi)展我開(kāi)始意識(shí)到自己的心理知識(shí)有些相對(duì)“貧血”了,特別是面對(duì)一些個(gè)案心理疏導(dǎo)時(shí)感到有些力不從心。因此我參加了心理咨詢(xún)師的培訓(xùn),雖然剛剛步入心理咨詢(xún)的殿堂,卻被它無(wú)窮的魅力深深吸引著、感動(dòng)著。幾個(gè)月來(lái),我有針對(duì)性地,深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí),心理咨詢(xún)所需要的各種理論知識(shí),操作技能,同時(shí)也感受著一些同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動(dòng)。我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。
2、從人格和能力看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件。
首先,我認(rèn)為自己具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì)。我的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng),為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心。其次,八年的醫(yī)務(wù)工作培養(yǎng)了我善于思考,喜歡關(guān)注他人感受思維模式。醫(yī)生的角色與心理咨詢(xún)師有著相近之處,善用同情心并給予患者真誠(chéng)、理解和引導(dǎo)。
3、從客觀現(xiàn)實(shí)看,我身邊一些人的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂(yōu)。
無(wú)論是社區(qū)中的患者還是周?chē)媾R巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友,心理問(wèn)題似乎無(wú)處不在。在這種現(xiàn)狀之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢(xún),如果有條件,希望能在社區(qū)開(kāi)辦心理門(mén)診或咨詢(xún)熱線,希望能幫他們進(jìn)行科學(xué)的心理疏導(dǎo),找到自我調(diào)節(jié)的最佳方式。
4、從未來(lái)發(fā)展上看,心理咨詢(xún)行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力。
心理咨詢(xún)行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段,但它卻具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中,抓住機(jī)遇,在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
從業(yè)的特長(zhǎng)和方向。
在今后的咨詢(xún)工作中我最希望接待的求助者就是青少年?;仡欁约旱某砷L(zhǎng)經(jīng)歷我深深地感覺(jué)到孩子的心是最為單純的,沒(méi)有攙雜社會(huì)大環(huán)境的過(guò)多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒,充分地發(fā)現(xiàn)自己。讓他們?cè)谇嗄陼r(shí)期少走彎路。在戀愛(ài)期間我用心感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,因此希望自己在人生的更多歷練后,能幫助其他朋友建立與愛(ài)人之間溝通的有效方法,順利地尋找到自己停靠的港灣,讓他們的家庭也充滿(mǎn)幸福與微笑。
從業(yè)期待。
1、期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢(xún)師的工作價(jià)值。
2、期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師,期待我?guī)椭^(guò)的求助者能夠健康快樂(lè)地生活。
3、期待成立一個(gè)心理咨詢(xún)門(mén)診或心理熱線。
從業(yè)的影響因素。
1、人格特征的影響。
自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢(xún)工作中產(chǎn)生不良的影響,我有時(shí)出現(xiàn)在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺(jué),或試圖在咨詢(xún)的范圍之外去幫助病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響。
長(zhǎng)期從事醫(yī)生工作,更習(xí)慣于以醫(yī)生的角度和口氣說(shuō)服教育,也許會(huì)在今后的咨詢(xún)過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái),影響咨詢(xún)效果。
3、自身修養(yǎng)發(fā)展的影響。
未來(lái)的咨詢(xún)工作可能會(huì)遇到專(zhuān)業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,而目前我個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),只有進(jìn)一步完善自己,才能更好的幫助他人。
心理咨詢(xún)既是科學(xué),也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。我清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢(xún)師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠(chéng)的指教,今天當(dāng)我步入心理咨詢(xún)的大門(mén),我期待未來(lái)的日子將會(huì)變得更加精彩,讓我和周?chē)娜说纳畛錆M(mǎn)祥和,溫暖,快樂(lè)和幸福。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十一
回顧自我的成長(zhǎng)過(guò)程,突然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過(guò)去了20周。我從哪里來(lái),又會(huì)去哪里,是什么造就了今天的我,在所有成長(zhǎng)過(guò)程和人生經(jīng)歷中,每一個(gè)階段都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
a)人生觀。
我一直在追求人格的升華,重視自己的品行。我崇拜具有巨大人格魅力的人,總是期待自己也能做到。無(wú)論是在高中還是在現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我都努力通過(guò)自我反省和努力來(lái)完善自我的人格。我越來(lái)越意識(shí)到讀書(shū),積極參與活動(dòng),品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么重要,能否構(gòu)成正確的人生觀的世界觀。所以不管在什么情況下,我都是以德求自。我現(xiàn)在意識(shí)到,人品不是個(gè)人的人品品行,而是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。生活在這個(gè)世界上的人要承擔(dān)社會(huì)所需的義務(wù)和義務(wù),有高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)到自己承擔(dān)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。事實(shí)上,老實(shí)說(shuō),大學(xué)生最重要的一點(diǎn)是培養(yǎng)愛(ài)國(guó)情懷。這一點(diǎn)我深有體會(huì)。
b)自我分析。
會(huì)影響以后的生活。那時(shí)我才認(rèn)為我的生活才剛剛開(kāi)始。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷。我知道以前無(wú)論如何都已經(jīng)過(guò)去了。未來(lái)是我需要認(rèn)真研究和奮斗的地方。(蕭伯納)生活中。
1、愛(ài)好對(duì)自己的影響。
我喜歡讀書(shū)、寫(xiě)作和音樂(lè)。我喜歡做飯我喜歡學(xué)習(xí)各種料理。我夢(mèng)想以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)特色美食。我喜歡看到家人和朋友吃我的食物時(shí)開(kāi)心地享受的表情??赡苁且?yàn)檫@個(gè),我很喜歡房子。在專(zhuān)業(yè)興趣上,我正在學(xué)習(xí)食品專(zhuān)業(yè),我認(rèn)為這個(gè)專(zhuān)業(yè)可以接觸到更多的人、工作和食物。但是有一個(gè)苦惱的是,親戚們以為我以后會(huì)成為廚師。
我心中的英雄,偶像是馬克思、村上春樹(shù)、菲茨杰拉德等。我認(rèn)為他們的工作風(fēng)格和生活的忍耐能力都是我應(yīng)該學(xué)習(xí)的,而且對(duì)我自己有很大的影響。約翰肯尼迪。
2、對(duì)性格和自我的影響。
類(lèi)型:有時(shí)外向、內(nèi)向、開(kāi)朗,但很感性。
我偶爾熱情開(kāi)朗,容易和別人交往和適應(yīng)的能力還很強(qiáng)。大一的時(shí)候喜歡和別人一起工作,喜歡參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不斤斤計(jì)較,對(duì)別人的批評(píng)也能欣然理解。和陌生人初次見(jiàn)面的時(shí)候也很能和對(duì)方對(duì)話。感情比較穩(wěn)定,對(duì)生活中的變化和各種問(wèn)題一般都能比較冷靜地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折或緊急情況時(shí)也會(huì)有一些情緒波動(dòng)。一方面能更好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,另一方面對(duì)事物有自己的決定和想法,別人不會(huì)跟隨。另一方面,你也可以聽(tīng)別人的意見(jiàn),不會(huì)堅(jiān)持自己的意見(jiàn)。所以,大一暑假的時(shí)候,我毅然選擇去美國(guó)實(shí)習(xí)一段時(shí)間。不僅可以鍛煉我的膽量,還可以提高見(jiàn)識(shí)和英語(yǔ)水平,之后我確實(shí)學(xué)到了很多東西,但這些都不是可以說(shuō)的。最重要的是三觀慢慢完善。
c)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
1、自己的優(yōu)勢(shì)。
有很強(qiáng)的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)心能力。喜歡務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體、明確的工作,進(jìn)行實(shí)際研究。善于xx思考,收集,調(diào)查豐富的外部信息。喜歡邏輯思維和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重承諾,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的確定和敏銳的洞察力。喜歡冒險(xiǎn),喜歡未知。
2、自己的部落。
壓力大的話,會(huì)產(chǎn)生過(guò)度緊張甚至消極的情緒。現(xiàn)實(shí),研究太多,經(jīng)常把簡(jiǎn)單的事情研究得太復(fù)雜。創(chuàng)造力不強(qiáng)。讀書(shū)太少,思考太多。
3、需要改善的方面。
性格的沖動(dòng),耐性。
d)自我?jiàn)^斗目標(biāo)。
5)感想。
經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的心理健康教育課程,我感覺(jué)到了一些收獲。我一直認(rèn)為我的心理比較健康,但上了大學(xué)后,各種問(wèn)題層出不窮,心理很容易出問(wèn)題。我在這一學(xué)期的心理健康教育課上發(fā)現(xiàn)了自我遷移的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題總比憋在心里好,不要理解和忽視。在本學(xué)期的心理健康教育課上,我發(fā)現(xiàn)了如何發(fā)現(xiàn)、忽視、預(yù)防這種心理障礙,并愉快地度過(guò)了4年。但是我理解我還是學(xué)了皮毛。我還想知道解決心理問(wèn)題的實(shí)際方法和人際關(guān)系的實(shí)踐技巧的知識(shí)。這種實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用,可以和理論相結(jié)合。多點(diǎn)理論和實(shí)踐相結(jié)合的例子加強(qiáng)理解和應(yīng)用。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十二
面對(duì)困境,不會(huì)悲觀,在人生的任何時(shí)候都不怕重頭再來(lái)。對(duì)生活多一點(diǎn)耐心,信心與堅(jiān)持。相信未來(lái)掌握在自己的手中,有得有失,才是人生。
成長(zhǎng)過(guò)程,情感,人際處事,職業(yè)規(guī)劃。
冬去春來(lái),晃眼間十九年,說(shuō)長(zhǎng)未長(zhǎng),說(shuō)短也不短。成長(zhǎng)的過(guò)程堅(jiān)實(shí)而厚重,來(lái)去也匆匆有時(shí)總覺(jué)得我的成長(zhǎng)毫無(wú)經(jīng)歷可言。但要說(shuō)到成長(zhǎng),這些年來(lái),確實(shí)由懵懂變得慎重。也可以說(shuō)是因?yàn)樘煺嬖诔砷L(zhǎng)之路上跌跌撞撞,它被芒草割傷后學(xué)會(huì)了所謂的乖巧,褪去了原有的輕狂,多了份深思的羈絆,這就是所謂的成長(zhǎng)吧。
我出生在一個(gè)很平凡的小家,擁有著一般孩子有過(guò)的童年,現(xiàn)在想起,小時(shí)候總是值得回憶的。記得那時(shí)上學(xué)都是步行的,早上看水稻上一顆顆露珠晶瑩,用腿掃一下,露珠全部落到小腿上,冰涼涼的滾落,帶來(lái)一天的好心情。中午頂著太陽(yáng)回家吃飯,一上午的課,餓的半死了,感覺(jué)白米飯也能吃好幾碗,一回家直接從后門(mén)竄進(jìn)廚房,拿著碗筷,那時(shí)候的飯菜雖不豐盛,有時(shí)候只是菜園子里的白菜蘿卜,可是吃起來(lái)卻是那么的香,那么的美味;中午回到學(xué)校,喝著自己帶的水,枕著書(shū)本午睡,聽(tīng)窗外蟬鳴,枕著蟬鳴入眠,偶爾在老師監(jiān)視的眼皮子底下?lián)v蛋,那么活潑,那么可愛(ài);傍晚看著夕陽(yáng)西下,一群嘰嘰喳喳的孩子回家了,就開(kāi)心打起水仗,衣服被弄的濕透,明知道回家會(huì)挨罵,可是那一時(shí)的快樂(lè)是想不起來(lái)挨罵的;回到家就被爸媽吆喝著寫(xiě)作業(yè)了,灰頭土臉的,身上也是臟兮兮,便只有乖乖的端個(gè)凳子坐在門(mén)口寫(xiě)作業(yè)了。時(shí)候沒(méi)有憂(yōu)郁,從來(lái)不知道煩惱是什么,不用想那么多。后來(lái),抱著初生牛犢的雄心,懷著不敗的決心,帶著滿(mǎn)腔熱情,還有一腔年少輕狂,我走進(jìn)了中學(xué)時(shí)代。如同多數(shù)年輕人一樣的軌跡,期盼收獲卻又禁受不住誘惑。學(xué)習(xí),上網(wǎng),聽(tīng)歌,甚至逃課,三年中學(xué)時(shí)間過(guò)的很快,我卻驀然發(fā)現(xiàn)我已不在是我,原本上進(jìn)的我已經(jīng)在不覺(jué)中墮落!白天一副無(wú)所謂的樣子,暗夜卻在獨(dú)自懊惱!轉(zhuǎn)眼就是高考,最終,在一個(gè)暑假的反思下,帶著一份不甘的心來(lái)到了大學(xué),想想別人所說(shuō)的“生活總會(huì)向美好轉(zhuǎn)化!”也就多了一份釋然。終于明白被生活狠狠擊敗后免疫力便會(huì)增強(qiáng),人生經(jīng)歷過(guò)挫折后會(huì)顯得更加堅(jiān)實(shí)厚重,正如雨過(guò)后的彩虹會(huì)格外絢爛,沉重之后的心靈也會(huì)更茁壯的成長(zhǎng)?,F(xiàn)實(shí)正幫我脫去稚氣的外表,我慢慢懂得懊惱解決不了任何問(wèn)題,奮斗才是真理!
終于走進(jìn)一個(gè)全新的大學(xué)時(shí)代。想起曾經(jīng)給自己設(shè)計(jì)的一條人生軌跡——“念大學(xué)、拿獎(jiǎng)學(xué)金、考研究生”,現(xiàn)在的我依然有激情和熱血去實(shí)現(xiàn)它。如今,我學(xué)會(huì)了沉默與內(nèi)斂,曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)太多的輝煌與沒(méi)落、成功與失敗的我開(kāi)始懂得:人生奮斗過(guò)就不會(huì)有遺憾!畢竟,樹(shù)立一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),不再僅僅是為了成功那瞬間的輝煌,只要為它奮斗過(guò),抗?fàn)庍^(guò),努力過(guò),成敗也就不再那么重要了。
我知道,交朋友一半是賦予真心,另一半是有所保留。我喜歡你便對(duì)你好,除此之外我不指望你會(huì)怎樣。我知道,朋友有裂隙是修得好的。他來(lái)我信他不會(huì)走,他走我當(dāng)他沒(méi)來(lái)過(guò)。唯一值得我去付出犧牲的,是父母和那個(gè)真正愛(ài)你的人。如此然而他們是不會(huì)放我傷害自己的。所以,我會(huì)永遠(yuǎn)保護(hù)好自己。
今天,重新談?dòng)嘘P(guān)愛(ài)情的話題我不會(huì)像以前那么沖動(dòng)盲目。不是經(jīng)歷的多了就會(huì)懂的多,而是對(duì)人與人之間的情感感悟得越發(fā)深刻。走到今天,我相信自己已經(jīng)具備了迎接愛(ài)的能力,拒絕愛(ài)的能力,鑒別愛(ài)和解決愛(ài)的沖突的能力,以及面對(duì)失戀的心理承受力。不再為愛(ài)情傷感,也不再在空間里寫(xiě)一些無(wú)關(guān)痛癢的日志?;蛟S以后會(huì)有自己的家庭甚至孩子,陪在身邊的另一半也不是當(dāng)初與自己糾纏不清的那一個(gè)。有的人適合結(jié)婚,而有些有卻只適合戀愛(ài)。前者是我在哭過(guò)痛過(guò)傷過(guò)之后的最終歸宿,他負(fù)責(zé)去撫平我的傷口,給予我無(wú)限的包容與諒解。他雖然不善言談,卻時(shí)刻都在為我著想,為這個(gè)家著想;后者給了我很多前所未有的快樂(lè),也給了我別人都無(wú)法逾越的傷害。我覺(jué)得,女人終究是要回歸于家庭,做不到一個(gè)全職太太,至少可以做一個(gè)孝順的好妻子,好兒媳。而且我認(rèn)可心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn),即有愛(ài)的能力的人,是獨(dú)立的人,有自己獨(dú)立的價(jià)值觀,有自己的生活空間。有愛(ài)的能力的人也不排斥對(duì)方,又是尊重他人、關(guān)心他人的人,會(huì)尊重對(duì)方的選擇,尊重對(duì)方的個(gè)人隱私,尊重對(duì)方的發(fā)展。我當(dāng)然幻想像小說(shuō)里那般幸運(yùn)得遇好男人相愛(ài)相伴終生,但我也知道把自己變成好女人總是最靠譜的。
我頂看不得女生做什么偏要?jiǎng)e人陪伴,好似沒(méi)人一起便一事無(wú)成似的。只覺(jué)得有個(gè)言談投契的妞兒做伴固然好,但實(shí)在沒(méi)必要時(shí)刻保持連體狀態(tài)。我手腳健全,自己會(huì)走路會(huì)辦事。我亦不需誰(shuí)的陪襯來(lái)顯示自己幾多魅力。其實(shí)若真是恰好一起便罷,共同行動(dòng)做個(gè)伴亦無(wú)傷大雅,最頭痛的是不在一起時(shí)還要你等我來(lái)我等你,一時(shí)走散還需東找西找,今日若有變動(dòng)還要費(fèi)心去通知?jiǎng)e人“你不要等我了喔”,又或者別人對(duì)你這樣子說(shuō)之后你便馬不停蹄去拉臨時(shí)伴侶……給我點(diǎn)自由吧,這樣我便可以悠哉地去打飯,然后獨(dú)自坐在理想的光線充足或昏暗一隅,吃飯的節(jié)奏全憑我自己掌握,要看什么書(shū)報(bào)也是我的自由,抑或遇到好久不見(jiàn)的舊友便走去一同進(jìn)餐,共同討論近日生活又或靜默而食。
要感謝很多人尊重了我的自由。我最感動(dòng)的是一個(gè)平日里不錯(cuò)但全然不粘著的朋友一日忽然打電話給我,原來(lái)是她正遇困難正難過(guò)卻沒(méi)人可說(shuō)。便此一事,我倆便知對(duì)方態(tài)度,以后需要安慰鞭策也知道去到誰(shuí)處——我可以說(shuō)我們是真朋友了嗎?——可是我們是完完全全不粘不膩的。
講了許多,其實(shí)我也愛(ài)熱鬧。只是愛(ài)熱鬧也要分時(shí)候。當(dāng)你真正有了去玩,去休閑的時(shí)間,你可以盡情去和狐朋狗友去瘋,要知道有人肯陪你一起瘋是幸福的;只是大部分的時(shí)間,還是留給自己吧!
人成熟的標(biāo)志便是熟諳“發(fā)生在你身上90%的事別人是沒(méi)有興趣的”以及“100%的人對(duì)自以為是滔滔不絕的人毫無(wú)好感”的道理。這也是朋友教給我的,我懂得吸收消化,我承他們的恩,他們讓我變得更成熟。
嘩眾取寵,我所惡也;暗箭傷人,亦我所惡也。很多事情,只要自己心里有數(shù)就好了,沒(méi)必要說(shuō)出來(lái),金玉良言也。
人都是自私的,冷血地講出這種話我也是鼓起了很大的勇氣的??僧吘故鞘聦?shí)。這是我所信奉的教條,我認(rèn)為這是世間真理。你若要與我辯論我樂(lè)意之至,交換蘋(píng)果互通有無(wú)嘛——但是我不會(huì)為此結(jié)論做出任何改變。譬如父母對(duì)孩子的自私,體現(xiàn)在期冀自己的生命更好地延續(xù);摯友之間的自私,在于對(duì)彼此心靈上的溫暖的需索:只是此類(lèi)自私無(wú)毒無(wú)害,但畢竟是自私的。所以,別人對(duì)我好不好,是他們的自由,不必過(guò)于在意。
既然已經(jīng)成為了大學(xué)生,就免不了考慮一個(gè)職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題。因?yàn)榫蜆I(yè)求職是每個(gè)大學(xué)生眼前必須邁過(guò)去的一個(gè)坎,作出職業(yè)選擇關(guān)系著未來(lái)人生的發(fā)展??墒窃谶@之前,我們首先要做的是培養(yǎng)健康的就業(yè)意識(shí)。有些人,不顧家庭經(jīng)濟(jì)情況,堅(jiān)持出國(guó),又或者一味向往高薪工作而不愿腳踏實(shí)地。我覺(jué)得這是不可取的。我清楚自己家庭情況是普通到不能再普通的,我懂得怎樣做事才能“忠孝兩全”——或者說(shuō)在獨(dú)立自主的前提下過(guò)自己想要的生活——家境這種事是不好比的,人外有人天外有天。而且我自認(rèn)為沒(méi)有缺過(guò)什么,我的驕傲不允許我感到自卑。與其幻想不靠譜的事,不如努力去做出改變。
再者,樹(shù)立自我肯定意識(shí),自我調(diào)節(jié)意識(shí)和積極的機(jī)遇意識(shí)十分重要。所謂“金無(wú)足赤,人無(wú)完人?!泵總€(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn),難免會(huì)面臨著自身?xiàng)l件的囹圄,加上一些外界因素,很可能會(huì)在求職過(guò)程中遭遇“滑鐵盧”。這時(shí)候,建立在清楚認(rèn)識(shí)自我基礎(chǔ)上的積極自我肯定就顯得分外可貴。不過(guò),在競(jìng)爭(zhēng)激烈的求職場(chǎng)上,有人成功就有人失意。不管什么原因受挫,都要學(xué)會(huì)冷靜分析,那不是世界末日,不能因此喪失了展現(xiàn)自我的勇氣?!皺C(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。”因此,我會(huì)抱著抓住機(jī)遇、尋求機(jī)遇的意識(shí)去積極面對(duì),在千軍萬(wàn)馬中找到自己的職場(chǎng)進(jìn)攻之道。
我不知道10年后的我會(huì)是什么樣子,是否和愛(ài)的人一起教導(dǎo)著自己的孩子,是否還做著這一刻選擇做一輩子的事情。10年里又會(huì)為自己的選擇付出多大的代價(jià),會(huì)不會(huì)遺憾,會(huì)不會(huì)到頭來(lái)如同旁觀者一樣的質(zhì)問(wèn)自己,值得或不值得。唯一清楚的是,如果這一刻放棄,下一刻我就會(huì)后悔。我無(wú)法貪求這一輩子都沒(méi)有遺憾。但至少這一刻,我會(huì)盡力把握。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十三
我是一個(gè)真誠(chéng)、認(rèn)真的人,喜歡寧?kù)o,雖然人到中年,但仍然是一個(gè)喜歡美好事物的人。積極追求上進(jìn),有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力,樂(lè)于助人,追求和諧,把事業(yè)的發(fā)展與家庭的幸福當(dāng)作同等重要的人生大事來(lái)對(duì)對(duì)待。
母親的影響、小學(xué)班主任老師的愛(ài)護(hù)與童年的生活環(huán)境對(duì)我的人格形成起了重要的作用。
在一個(gè)盛夏的黎明,我出生在一個(gè)農(nóng)家小院,父親和母親都是普通的農(nóng)民,出生時(shí),我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,兩個(gè)姐姐,盡管如此,我的降生,仍然給全家?guī)?lái)了喜悅。我的母親是勤勞、善良、不知疲倦之人。我們兄弟姐妹8人,為了照顧好全家人的生活,母親長(zhǎng)年起早貪黑,她從來(lái)都是最后一個(gè)入睡,最早一個(gè)起床,從不停頓地忙碌著,為了子女的成長(zhǎng)她付出了全部的心血。
在我7歲的那年,記得村干部與老師敲鑼打鼓到各家去,我當(dāng)時(shí)很困惑,不知道他們要干什么,正好奇卻見(jiàn)他們來(lái)到我家門(mén)前,我從人縫鉆進(jìn)家門(mén),只聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)人說(shuō):“就是她”。原來(lái)到收新學(xué)生的時(shí)間了,他們通知各家到年齡的孩子去上學(xué)。母親不讓我上學(xué),讓比小我兩歲的弟弟去,說(shuō)我一個(gè)女孩家上不上學(xué)無(wú)所謂,要在家看孩子。老師說(shuō)可以帶著孩子上學(xué),這樣母親才沒(méi)有阻攔。那時(shí)我弟弟一歲多,記得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的腳給擠了,弟弟大哭,那么小的孩子,7歲的我感到很心疼,愧疚自己沒(méi)有看好弟弟,這件事我記憶猶新,可能永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記了。
由于孩子多家務(wù)多母親一個(gè)人忙不過(guò)來(lái),我小學(xué)大多數(shù)時(shí)間在家?guī)湍赣H做家務(wù)。姐姐比我大十多歲,姐姐烙煎餅我就燒火,常常曠課,小學(xué)五年加起來(lái)我也就上了一年多,所幸我有個(gè)負(fù)責(zé)任的班主任老師,常常下了第二節(jié)課就派同學(xué)來(lái)看看我做完家務(wù)沒(méi)有,要是沒(méi)有下了第三節(jié)課再來(lái)叫,我常常是去上第四節(jié)課,即使那樣我的學(xué)習(xí)在班里也不差,現(xiàn)在想起來(lái)真的非常感激她。她的關(guān)懷與愛(ài)護(hù)、鍥而不舍的精神,使我的童年充滿(mǎn)陽(yáng)光,從而使我形成了積極的人格品質(zhì)。
母親早就計(jì)劃好等我小學(xué)畢業(yè)就不讓我上學(xué)了,但當(dāng)母親知道我考上初中時(shí),決定讓我繼續(xù)上學(xué),希望能為家里爭(zhēng)口氣。母親的這句話對(duì)我有了極大的鼓勵(lì)。初中時(shí)雖然我們班有很多留級(jí)生,但是我的成績(jī)一直在班里保持前三名。漸漸長(zhǎng)大的我身上繼承了母親的善良、大度、堅(jiān)強(qiáng)、自信、誠(chéng)懇的性格,正因?yàn)檫@些良好的品格和健康的心態(tài),才使我在以后的人生道路上,克服了一個(gè)又一個(gè)困難,取得了現(xiàn)在的成績(jī),也造就了一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)自信,勤奮上進(jìn)的我,使我順利地度過(guò)了天真爛漫的小學(xué)時(shí)代,和年少輕狂的中學(xué)時(shí)代。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。那時(shí)家里生活困難,母親并不打算讓我上高中,因?yàn)楣?yīng)一個(gè)學(xué)生不容易。父親比母親小5歲,15歲就與母親結(jié)婚了,在家中最小又是獨(dú)子,奶奶對(duì)他的嬌慣可見(jiàn)一斑,所以根本不知道體貼人。母親是家里的頂梁柱,全家?guī)缀蹙涂课夷赣H一個(gè)人支撐,母親身上的擔(dān)子太重,壓力太大,母親一生留給我一筆寶貴的精神財(cái)富:堅(jiān)強(qiáng),自信,勤奮!這些美好的品德讓我受益一生。正因如此,我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直非常優(yōu)秀,深深地贏得了老師和同學(xué)們的喜愛(ài)。自信、勤奮、陽(yáng)光的我,從小就有了自己的理想:就是長(zhǎng)大后,成為村里人羨慕的公家人。我多年的理想實(shí)現(xiàn)了,我以?xún)?yōu)異的成績(jī),考取了本市師范學(xué)校,當(dāng)時(shí)母親激動(dòng)得眼里噙滿(mǎn)了淚水,我知道那是媽媽為我驕傲的淚水,那時(shí)我第一次體會(huì)到了,成功的喜悅。
由于喜歡蹦蹦跳跳,我選擇了幼師專(zhuān)業(yè)。師范生活是快樂(lè)的充實(shí)的,每逢節(jié)假日,同學(xué)們都去逛街、會(huì)朋友,而我卻在琴房練琴,冬天里琴房很冷,但我的心卻始終是熱的,對(duì)于求學(xué)我如饑似渴。
畢業(yè)當(dāng)年受不了別人給介紹對(duì)象的困擾,心想好歹找個(gè)人嫁了吧,就是找個(gè)避風(fēng)港,不再有人給我介紹對(duì)象煩心就好。幸虧我命運(yùn)好吧,老公雖然沒(méi)有別的能耐,賺不到大錢(qián),工作也馬馬虎虎,懶惰也不上進(jìn),但對(duì)我還好,脾氣也好,我就知足了。那年冬天就決定與現(xiàn)在的老公共度一生,師范畢業(yè)的第二年我就結(jié)婚了。只是我們是建設(shè)型的家庭,共同打造小家,兩個(gè)人勤勤懇懇,小日子也過(guò)得有聲有色溫溫暖暖的。結(jié)婚第二年就有了兒子,兒子長(zhǎng)得很可愛(ài),是個(gè)帥哥。工作、孩子,家務(wù),每天很累但每天也有很多的樂(lè)趣。
回想自己走過(guò)的路每一步都是踏實(shí)的,我對(duì)自己沒(méi)上大學(xué)很是遺憾,幸虧有成人教育讓我實(shí)現(xiàn)了大學(xué)夢(mèng)。我自學(xué)了專(zhuān)科又學(xué)了本科,雖然很辛苦但收獲讓我欣喜。
前不久善良、勤勞一生的母親故去是我人生的低谷,我突然感到?jīng)]了母親生活萬(wàn)念俱灰,要不是學(xué)了心理咨詢(xún),真不知我要陷在思念母親的痛苦中多久才能振作起來(lái)。
我為自己制定了一個(gè)奮斗目標(biāo),那就是要堅(jiān)持完成心理咨詢(xún)師的學(xué)習(xí),以后做一名合格的心理咨詢(xún)師,為親人、朋友與周?chē)娜私獬睦韱?wèn)題,讓他們快樂(lè)得過(guò)好每一天。
現(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),目前我報(bào)班學(xué)心理咨詢(xún)師感覺(jué)收獲很大,通過(guò)學(xué)習(xí)讓我慢慢懂得:對(duì)人要寬容,接納,多些愛(ài)心少些嫉恨,多些信任少些猜疑,共建和諧社會(huì)人人有責(zé)。通過(guò)學(xué)習(xí)我感到我成熟了。我認(rèn)為成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是:對(duì)自己的行為負(fù)責(zé),與人建立和諧的人際關(guān)系,在行為上能夠扮演好社會(huì)上任何角色,能接納自己,不過(guò)分炫耀自己的優(yōu)點(diǎn),也不要過(guò)分掩飾自己的缺點(diǎn),情緒表達(dá)正常,凡事不依賴(lài)他人,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,有自己的人生觀、價(jià)值觀和道德標(biāo)準(zhǔn)。
一般情況下我看待他人的方式是:人都是平等的,應(yīng)該互相尊重,想要得到別人的尊重,首先要尊重別人,真誠(chéng)的善待每一個(gè)人,當(dāng)為別人做點(diǎn)事情時(shí),不要企求得到什么回報(bào),只要無(wú)愧于自己的良心,無(wú)愧于周?chē)械娜?,就足矣?BR> 用艾克森人格問(wèn)卷測(cè)量,我是一個(gè)多血質(zhì)與粘液質(zhì)兼有的個(gè)性,傾向于內(nèi)向,好靜,喜歡有秩序的生活方式,情緒比較穩(wěn)定,性情溫和,能較好的適應(yīng)環(huán)境,熱情,感性,不粗暴,善解人意。
我的朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)是:你是一個(gè)認(rèn)真坦誠(chéng)的人,為工作可以撇家舍業(yè),實(shí)事求是,盡職盡責(zé),積極向上,對(duì)人豁達(dá)平和,為人熱情富有同情心的人。同事對(duì)我的批評(píng)主要認(rèn)為我人太善良,工作太認(rèn)真,容易吃虧,太直率,不夠圓滑,并且太溫柔。如果用三個(gè)詞描述自己那就是:健康,快樂(lè),自信。
我認(rèn)為自己最好的五個(gè)品質(zhì)是:認(rèn)真勤勞,誠(chéng)實(shí)善良,樂(lè)觀進(jìn)取,心態(tài)良好,盡職盡責(zé)。在我的人生中下面五個(gè)方面需要增強(qiáng):1.完善人格,永遠(yuǎn)積極樂(lè)觀;2.修煉境界,心靜如水;3.幫助他人,快樂(lè)自己;4.不斷學(xué)習(xí),充實(shí)提高;5.正確看待問(wèn)題,避免偏激。
1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢(xún)工作的基礎(chǔ)。
在二十年的教學(xué)生涯中,和學(xué)生們朝夕相處,漸漸的我發(fā)現(xiàn),隨著獨(dú)生子女的日益增多,好多學(xué)生存在著不同程度的心理問(wèn)題,甚至有些家長(zhǎng)也存在著心理問(wèn)題,面對(duì)這種情況,我和同學(xué)家長(zhǎng)們及時(shí)溝通,并幫助他們走出心理的陰影,使他們能夠從煩惱中擺脫出來(lái),真正的體會(huì)到生活的美好。同時(shí)我很喜歡看電視上的《心理訪談》,看到那些心理專(zhuān)家,能夠幫助那些心理有問(wèn)題的人解除痛苦,從而使他們可以健康快樂(lè)的生活,我羨慕極了,從而立志成為一名心理工作者。
2、從現(xiàn)實(shí)生活中看,生活節(jié)奏快,人們壓力大,迫切需要這方面的人才。
現(xiàn)實(shí)生活讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內(nèi)心里的一種渴望。
3、從人格和能力看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件。
我具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì):我心理健康,情緒穩(wěn)定,性情溫和不粗暴,善解人意,為人熱情具有親和力,尊重他人,有強(qiáng)烈的責(zé)任感和愛(ài)心。能堅(jiān)守別人的秘密,愿意為他人做點(diǎn)事情,幫助別人,快樂(lè)自己,善于捕捉人的心理,能夠客觀的評(píng)價(jià)自己。
1、少年兒童心理健康咨詢(xún)。
在今后的咨詢(xún)工作中我最希望接待的求助者就是少年兒童。在教學(xué)過(guò)程中,我深深地感覺(jué)到孩子的心是最為純潔的,他們還沒(méi)有被社會(huì)所污染。我愿意傾盡全力,幫助他們走出心理上的困境,成為天底下最陽(yáng)光的人。
2、戀愛(ài)婚姻咨詢(xún)。
我的戀愛(ài)與婚姻可以說(shuō)象賭博,沒(méi)有充分的了解,時(shí)間也不長(zhǎng),自己缺少戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn),婚后也??目慕O絆,但總體還是好的,主要是在磨合期,家務(wù)干多干少,工資她高他低都不要太計(jì)較,要想過(guò)日子就不要鬧得雞飛狗跳。我的心得就是凡事不要太計(jì)較。對(duì)對(duì)方接納、包容。所以我希望在以后的日子里,能幫助其他朋友正確地看待戀愛(ài)與婚姻,學(xué)會(huì)對(duì)對(duì)方接納、包容,從而擁有幸福的人生。
我希望求助者能夠信任我,肯定咨詢(xún)師的工作價(jià)值。期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師,期待我?guī)椭^(guò)的求助者能夠健康快樂(lè)地生活。期待自己能夠開(kāi)一家心理咨詢(xún)所,讓所有得到我?guī)椭娜嗣魈斓纳罡篮谩?BR> 面對(duì)自己的心理然難以解決的話我會(huì)尋求我的督導(dǎo)師、同事的幫助來(lái)解決。壓力或崩潰狀態(tài),先自己分析、解決(這段時(shí)間我認(rèn)為就不應(yīng)該再接咨詢(xún),否則的話對(duì)人對(duì)己都不利),另外還可以用做運(yùn)動(dòng)等方式宣泄。每個(gè)人都是有價(jià)值的,所以我愿意接待每一位不滿(mǎn)自己現(xiàn)狀的有改變動(dòng)機(jī)的來(lái)訪者。我相信每個(gè)人都是有能力改變自己的,我們咨詢(xún)師只是讓他在混亂中看清自己而已。
要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師,首先要不斷的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),深感自己在心理知識(shí)方面的缺乏,以后還要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí),掌握更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。其次要進(jìn)一步提高個(gè)人素質(zhì),對(duì)心理咨詢(xún)工作持有正確的態(tài)度。另外還要多向那些有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教,多思考,多實(shí)踐,逐步積累自己的經(jīng)驗(yàn),更希望和同行們共同探討,共同進(jìn)步,共同提高,我熱愛(ài)這一行,并將把作為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師,作為后半生發(fā)展的方向,也是我人生的奮斗目標(biāo)。
作為心理咨詢(xún)師,在工作中,每天接受的大部分都是負(fù)面的信息,同時(shí)心理咨詢(xún)師本身,也是一個(gè)普通的人,也有自己的喜怒哀樂(lè),生活中也會(huì)有這樣那樣的矛盾和沖突,遇到這樣的事情,我會(huì)用學(xué)過(guò)的心理咨詢(xún)方面的知識(shí),調(diào)節(jié)自己,并采取一定的方法釋放自己,不能把自己的心理矛盾和沖突帶到工作中去,影響咨詢(xún)工作。
理咨詢(xún)工作是為他人搭建一條通往健康、幸福之梯的工作。雖說(shuō)通往成功的路漫長(zhǎng)曲折,但我仍會(huì)上下求索。我堅(jiān)信,世上沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路,也沒(méi)有比人更高的山。只要我堅(jiān)持不懈,努力進(jìn)取,終有一天,我會(huì)到達(dá)成功之巔。我對(duì)自己充滿(mǎn)信心,更對(duì)心理咨詢(xún)事業(yè)的發(fā)展?jié)M懷希望。美好的明天在召喚,我用我們真摯的愛(ài)去溫暖他們,讓他們的明天更美好。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十四
摘要:本文講述了我走向心理健康教師的心路歷程,通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理健康教師的內(nèi)心追求和渴望,并對(duì)自己從事心理咨詢(xún)師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析,從而指明了自我的努力方向。
本人現(xiàn)年37歲,1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校,長(zhǎng)期從事體育教師和大隊(duì)輔導(dǎo)員工作,喜歡與孩子打交道,多次被評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者、解決困惑的幫助者,成為孩子們的真心朋友,一直是我多年的美好愿望。
(一)美好而純真的童年。
由于父母都比較忙,尤其是父親,特別忙,我出生六個(gè)月就離開(kāi)他們,在農(nóng)村的外婆家長(zhǎng)大直到上幼兒園大班,那是一個(gè)依山傍水的小山村,純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親很能干,我們兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸親手縫制,我們玩的風(fēng)箏、燈籠,爸爸都能做,童年時(shí)的我無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。
(二)發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期。
由于在農(nóng)村待的時(shí)間比較長(zhǎng),一口純正的南京地方口音,上了一年大班,由于我的出生月份小幾天,這一屆全國(guó)的學(xué)生比較多,我給嚴(yán)格控制在正常招收之外,在農(nóng)村外婆家又住一年,此時(shí)的我,心“野”,玩心特重,一口純正的南京地方話,使教我小學(xué)一年級(jí)的上海語(yǔ)文老師大傷頭腦,我經(jīng)常被罰,一個(gè)字要反復(fù)更正,使我對(duì)語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)非常反感,更別說(shuō)寫(xiě)作文了。一~四年級(jí)的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過(guò),雖然成績(jī)不是很好,而且還經(jīng)常惹禍,但很快樂(lè)。五年級(jí)那年,我的父親被評(píng)為上海市“五講四美”積極分子,到處是被別人贊許的眼光,站在父親邊上,我滿(mǎn)是光榮,對(duì)父親更生敬佩。多偉大的父親,在家事無(wú)巨細(xì)(當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分),孝敬老人,工作崗位上成績(jī)顯著,年年評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員,看著爸爸一疊的獲獎(jiǎng)證書(shū),我感慨萬(wàn)分,我是一個(gè)老讓爸爸操心的女兒,我要和爸爸比賽,做一名讓爸爸自豪的女兒。
到了中學(xué),我發(fā)奮努力,第一張獎(jiǎng)狀也是評(píng)為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的。那一天,我激動(dòng)萬(wàn)分,放學(xué)的路上,我是一邊跳、一邊唱著歌回到家的,爸爸回來(lái)還特別晚,我一直等到半夜,迷迷糊糊中聽(tīng)到爸爸回來(lái)了,我頓時(shí)精神來(lái)了,急不可待的把獎(jiǎng)狀遞給爸爸,爸爸其實(shí)也很累了,疲倦的臉,看到我不睡覺(jué),正想說(shuō)什么,看到手中的獎(jiǎng)狀,他輕輕的說(shuō)了一句話,“女兒真不賴(lài),趕快睡覺(jué)去”,簡(jiǎn)單關(guān)切的一句話,使我感到萬(wàn)分溫馨,我開(kāi)始積極為得到爸爸的表?yè)P(yáng)而努力著,每次獲獎(jiǎng),我總是第一個(gè)告訴爸爸,包括現(xiàn)在,取得榮譽(yù),我也是第一個(gè)打電話給我的父親。初中三年我不斷的進(jìn)步,學(xué)習(xí)成績(jī)已經(jīng)擠進(jìn)班級(jí)前10名,并報(bào)考了上海體育師范學(xué)校,成了一名中師生。
(三)平淡而驚喜的中師三年。
進(jìn)入中師后,我越加刻苦努力,盡管在上海我人生地不熟,但是我的積極上進(jìn)心,獲得上海班主任的肯定,擔(dān)任班級(jí)的團(tuán)支部書(shū)記、掌管班級(jí)的經(jīng)濟(jì)大權(quán),年年被評(píng)為三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金。
(四)自我改變。
中師三年我以?xún)?yōu)異的成績(jī)畢業(yè),由于濃濃的父母感情,雖然得到上海老師的肯定,想把我留在上海,但是我毅然選擇了養(yǎng)我、生我的梅山。剛開(kāi)始幾年,由于剛進(jìn)入工作崗位,我這個(gè)人又大大咧咧的性格,缺少深層次的思考,做事熱情高漲,但效果并不明顯,使我也經(jīng)受了不少挫折,一段時(shí)間自信心大減,自卑感充斥著整個(gè)身心,人特別疲勞,晚上睡眠也很淺,遇事也更加浮躁。我這時(shí)特別想回到爸媽身邊,為了不給他們?cè)鎏碡?fù)擔(dān),我強(qiáng)打精神,但幾次不經(jīng)意的發(fā)出唉聲嘆氣,還是讓細(xì)心的爸爸看出端倪,經(jīng)過(guò)與父親的交談,使我意識(shí)到自己存在的問(wèn)題,想做好但好高騖遠(yuǎn),不切實(shí)際,做事沒(méi)有計(jì)劃性……之后,我上網(wǎng)查了資料,到新華書(shū)店購(gòu)買(mǎi)了第一批心理健康方面的書(shū)籍,卡耐基《人性的缺點(diǎn)》成為我接觸心理領(lǐng)域的第一本書(shū),從這本書(shū)里我看到了和我一樣經(jīng)歷挫折的人的經(jīng)歷,我沒(méi)有的孤獨(dú)感了,他們的經(jīng)歷是人由不成熟期轉(zhuǎn)向成熟的正常經(jīng)歷,我沒(méi)有失落感了,我嘗試著試驗(yàn)書(shū)中的一些好的經(jīng)驗(yàn)方法,取得了明顯的效果,至此成功的感受激發(fā)了我的自信心,在這一轉(zhuǎn)變過(guò)程中,我感受著心理健康給我?guī)?lái)的蛻變,這使我意味著要想做個(gè)學(xué)生都喜歡的好老師,首先自己要健康,這樣才能帶出健康活潑的學(xué)生。所以,我對(duì)自己說(shuō):“你一定行的,你要變得開(kāi)朗自信起來(lái),成為一個(gè)有魅力的人?!币?yàn)橛辛俗孕牛也辉傥肺房s縮。在教學(xué)上,我往往會(huì)準(zhǔn)備大量的資料,對(duì)體育課的新鮮和精彩的案例讓我在課堂上游刃有余。工作之余,我不再封閉自己,嘗試主動(dòng)與他人交流,積極參與同事們的活動(dòng),爭(zhēng)取每一個(gè)發(fā)表言論的機(jī)會(huì)。變化就在不經(jīng)意間發(fā)生了,站在講臺(tái)前,由于精心準(zhǔn)備,我自信大方,到后來(lái),沒(méi)有講稿,我也能滔滔不絕,對(duì)學(xué)生發(fā)火機(jī)會(huì)越來(lái)越小,成為孩子喜歡的傾訴對(duì)象,受到孩子們的信任,對(duì)待同事,學(xué)會(huì)了調(diào)侃和幽默、謙虛。在這18年里,我學(xué)會(huì)了開(kāi)朗自信,學(xué)會(huì)了主動(dòng)與人打交道,我的論文、公開(kāi)課曾多次在省市獲獎(jiǎng),四次評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”榮獲梅山地區(qū)“體育學(xué)科帶頭人”“百花獎(jiǎng)”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào);20xx年度,我還榮獲雨花區(qū)優(yōu)秀教育工作者。
二、職業(yè)行為分析。
(一)成為心理健康教師是我的人生理想和職業(yè)要求。
通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理健康教師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內(nèi)心里的一種渴望。
教書(shū)育人兩張皮,教好書(shū),更要育好人。教師是一個(gè)與人打交道的職業(yè),煩惱會(huì)困繞著每一個(gè)學(xué)生,在很多學(xué)生身上,我似乎看到了多年前怯懦膽小的自己,如果那個(gè)時(shí)候,有人能幫我一把,也許今天我會(huì)走的更遠(yuǎn)。在我接觸了心理咨詢(xún)的工作后,我便很快愛(ài)上了這一職業(yè),并陷入其中而樂(lè)此不疲,因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程,我會(huì)不經(jīng)意的將其運(yùn)用到自己的家庭、事業(yè)中,用另一種方式看待周?chē)娜撕褪隆?BR> (二)成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢(shì)和不足。
優(yōu)勢(shì):
1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。
2、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是猶如一面鏡子,通過(guò)對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
不足:
隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢(xún)實(shí)踐,使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。
1、在我的性格中,始終都有敏感、不自信、保守的一面,這使我在面臨一些棘手的,難以處理的問(wèn)題上有些慌亂,不能夠保持一個(gè)咨詢(xún)師該有的鎮(zhèn)定從容。
2、理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。
3、雖然我的人生曾有過(guò)失落和挫折,但總的來(lái)說(shuō),我的成長(zhǎng)還是比較順利的。從學(xué)校到學(xué)校的經(jīng)歷,使我的交往圈子顯得非常狹小,社交面不廣,沒(méi)有與社會(huì)上形形色色的人有過(guò)多的接觸,這些都是我咨詢(xún)工作的一大硬傷。
4、從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。
(三)努力方向。
學(xué)習(xí),可以使我們了解前人和他人,了解過(guò)去和未來(lái),關(guān)照反思自我,從而獲得新的生成。所以,我覺(jué)得要做到“三學(xué)”:
(1)堅(jiān)持不懈地學(xué)。將不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)和咨詢(xún)技能,注重學(xué)生心理健康的研究,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),無(wú)條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢(xún)過(guò)程中的挫折。為樹(shù)立學(xué)生終身學(xué)習(xí)的觀念而努力。
(2)多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人,在書(shū)本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專(zhuān)業(yè)知識(shí),增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無(wú)字處”學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的;加強(qiáng)網(wǎng)上學(xué)習(xí)。如今,電腦已經(jīng)普遍使用,可以通過(guò)教育網(wǎng)、體育網(wǎng)學(xué)習(xí)更多先進(jìn)的心理咨詢(xún)教育理念。讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
總之,面對(duì)新形勢(shì),我時(shí)刻告誡自己追求卓越,崇尚一流,拒絕平庸,注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力,把自己的全部知識(shí)、才華和愛(ài)心奉獻(xiàn)給學(xué)生,奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。我會(huì)繼續(xù)努力工作,以真摯的愛(ài),真誠(chéng)的心,以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生,打動(dòng)家長(zhǎng)。關(guān)心孩子就要從心底上真正的關(guān)心,不能只做表面工夫。對(duì)所教的每一個(gè)孩子,我都一視同仁,平等對(duì)待他們每一個(gè),只有真正的愛(ài)這群孩子,他們才能真正的愛(ài)你。
我規(guī)劃自己,讓工作有序高效;我成就學(xué)生,也一樣成就自己。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十五
我叫趙慶明,一個(gè)普通的大學(xué)生,我有我自己的喜怒哀樂(lè),我不是一個(gè)完美的人,和眾多大學(xué)生一樣,需要改進(jìn)的方面很多,需要學(xué)習(xí)的也不少,經(jīng)歷一些事情后,人也會(huì)變得成熟些,我出生在一個(gè)很普通的家庭里,家里有一個(gè)妹妹,從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育,兒時(shí)的美好時(shí)光總是令我難以忘懷,那時(shí)整天無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的回想起來(lái)就懷念。真想再回到那個(gè)年齡感受一下那種天真爛漫。那時(shí)候我多么盼望過(guò)節(jié)日呀,家人都聚在一起吃飯、聊天。還有我最喜歡的四驅(qū)車(chē),玩具槍?zhuān)陼r(shí),經(jīng)常騎在父親的背上,看著天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過(guò);童年時(shí),經(jīng)常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏。童年的時(shí)候,無(wú)數(shù)次看著飛過(guò)的鳥(niǎo)兒發(fā)問(wèn),為何鳥(niǎo)兒會(huì)飛?為什么花的生命那么短?為什么天真無(wú)邪的疑問(wèn)都曾在那幼小的心靈中畫(huà)著巨大的問(wèn)號(hào)。
我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了于是走過(guò)陌生的一切都變得快樂(lè)起來(lái)。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué),愛(ài)走神,當(dāng)然也怕考試,怕開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),漸漸地心里也有了一些小秘密。
擁有無(wú)限的激情我進(jìn)入了高中這有我最美的回憶。我用盡全力的翩舞,只為實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng),軍訓(xùn)時(shí)我學(xué)到了很多,當(dāng)然也收獲到了友情也有一份快樂(lè)而艱辛的回憶。驕陽(yáng)下?lián)]灑青春的汗水,小憩時(shí)享受歌聲的美妙。學(xué)習(xí)中,我明白:做人是做最大的學(xué)問(wèn),人做好了,學(xué)問(wèn)也就有了。如果你真正努力過(guò),失敗又何妨。那只不過(guò)是人生旅途中的一個(gè)小坎坷。邁過(guò)去,你就是勇士。高二高三我拼搏著,為了父母的愛(ài),也為我在別人心中的形象,別是高三,繁重的作業(yè)令我身心疲憊,但我明白,風(fēng)雨過(guò)后必將有明澈的天空,迎接你的便是一道絢麗的彩虹。俯仰間,我明白父母在守護(hù)著我疲倦的夢(mèng),我趕開(kāi)一群群黑夜,老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽(yáng)。我學(xué)會(huì)為了感恩,用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小行,來(lái)實(shí)現(xiàn)心中的大義。友情的芬芳令我陶醉,我會(huì)銘記它,用心把它焙的暖暖的。成為一生最美的回憶,三年的時(shí)光匆匆而過(guò),能有如此豐富的高中生活經(jīng)歷正是人生之一大幸事,高一,高三,三年三線式的跨越讓我受益匪淺。在這里與來(lái)自四面八方的同齡人一起努力,氣球在同一片天空下沐浴著知識(shí)的陽(yáng)光。在這里我不僅在知識(shí)的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學(xué)道理,學(xué)會(huì)了獨(dú)立自強(qiáng)。在長(zhǎng)輩驗(yàn)證我也許還是個(gè)孩子,但是經(jīng)歷了這三年的美麗時(shí)光,我可以成功的向長(zhǎng)輩宣言;我長(zhǎng)大了。高中生活的轉(zhuǎn)折點(diǎn),是我踏上社會(huì)的起步。老師曾對(duì)我們說(shuō),高中是人生最美的時(shí)光,也是最終會(huì)有的一部分,沒(méi)有精力搞真正的是人生的一大憾事。我想這是沒(méi)錯(cuò)的,高中與人生的青春花季相交,與成長(zhǎng)一同前行,為將來(lái)的發(fā)展打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。拼搏的汗水收藏的淚光,成功的歡笑。精神的片段豐富著我的記憶,誠(chéng)摯的友情,豐富的知識(shí),以及身后的師生情,在我的人生道路上開(kāi)滿(mǎn)了鮮花點(diǎn)綴著精彩,臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊:我此生不悔,因?yàn)槲掖┻^(guò)高中這片森林,欣賞到這里的美景,這里的風(fēng)景獨(dú)好。
高中之后,我來(lái)到了天津工業(yè)大學(xué),剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候我曾經(jīng)迷茫大學(xué)是一個(gè)充滿(mǎn)才華、學(xué)問(wèn)同時(shí)又是一個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)的小舞臺(tái)、小社會(huì)。在這個(gè)舞臺(tái)上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團(tuán)面試中失敗,學(xué)習(xí)上更是不如從前得心應(yīng)手,沒(méi)有了中學(xué)老師的悉心指導(dǎo)?少了好多朋友。我開(kāi)始懷疑這就是我向往已久的大學(xué)嗎,也許是在一瞬間一同涌上的孤獨(dú)與無(wú)助讓我瞬間成長(zhǎng),逐漸明白了每個(gè)人有不同的角色,不論是配角還是主角都有著各自的精彩,那我們何不努力將自己的角色扮演得最好。作為一個(gè)大學(xué)生,我們都渴望樂(lè)觀積極而不是盲目沖動(dòng)、大膽而不大肆妄為,敢說(shuō)敢想而不空想,深思探究而不亂想鉆牛角尖自己的所有過(guò)去對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一張白紙、這是你最好的重新塑造自己形象的時(shí)候、改掉以前的缺點(diǎn)、每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境、都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)?對(duì)待無(wú)論是朋友還是敵人?都要用一顆仁愛(ài)的心?祝福別人?每個(gè)人都有潛在的能量、只是很容易被習(xí)慣所掩蓋、被時(shí)間所迷離、被惰性所消磨?因而奮斗是永恒的主題?不去想是否能夠成功、既然選擇了遠(yuǎn)方、便只顧風(fēng)雨兼程?后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒。后悔是比損失更大的損失、比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤。所以不要后悔?面對(duì)不公平的東西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以、你不如去努力的奮斗、爭(zhēng)取你自己最合適的公平。
我們都是有夢(mèng)想有追求的人,不要因?yàn)槁吠酒D辛就放棄了前進(jìn)的腳步。追尋夢(mèng)想的過(guò)程是苦澀的,但只有經(jīng)過(guò)磨礪的人生才會(huì)擁有更多內(nèi)涵。不要讓不安的心被浮躁占據(jù),而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識(shí),在不同層次的人群里學(xué)著更好地做人,四年的時(shí)間里堅(jiān)持很難?放棄卻很容易。我們是始終堅(jiān)信冬天來(lái)了,春天就不會(huì)再遠(yuǎn)?沒(méi)有度過(guò)寒冬不知春的溫暖,也沒(méi)有走過(guò)沙漠不知水的甘甜?沒(méi)有經(jīng)過(guò)失敗不懂成功的喜悅。因?yàn)槟晟佥p狂,我們很可能會(huì)失敗,可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿(mǎn)懷激情踏踏實(shí)實(shí)地走好腳下的路,我們終究會(huì)取得勝利。
天地悠悠,過(guò)客匆匆,潮起又潮落,有多少人在我的生命里出現(xiàn)過(guò),又消失了。那一條條縱橫交錯(cuò)的直線,在某時(shí)某刻某一交點(diǎn),然后又漸漸遠(yuǎn)去,成長(zhǎng)是生命里永恒的定義,因?yàn)槌砷L(zhǎng)會(huì)貫穿每個(gè)人的一生,直至生命的死亡。當(dāng)今天的你覺(jué)得昨天的你所做的事很幼稚時(shí),我們還在成長(zhǎng);當(dāng)今天的你覺(jué)得跟昨天的你沒(méi)兩樣時(shí),我們已經(jīng)停止成長(zhǎng)。人生中,再長(zhǎng)的路,我們也得一步一步去走完,再短的路,我們也要邁開(kāi)雙腳去到達(dá),所以,不管在成長(zhǎng)的歷程中,我們面對(duì)著什么樣的經(jīng)歷,只要帶著愛(ài)在旅途中,我們就不會(huì)孤獨(dú);只要有了前行的方向,我們就不會(huì)迷茫;只要勇于直面慘淡的人生,我們才能變得更加的成熟。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十六
本人現(xiàn)年37歲,1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校,長(zhǎng)期從事體育教師和大隊(duì)輔導(dǎo)員工作,喜歡與孩子打交道,多次被評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者、解決困惑的幫助者,成為孩子們的真心朋友,一直是我多年的美好愿望。
(一)美好而純真的童年。
由于父母都比較忙,尤其是父親,特別忙,我出生六個(gè)月就離開(kāi)他們,在農(nóng)村的外婆家長(zhǎng)大直到上幼兒園大班,那是一個(gè)依山傍水的小山村,純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親很能干,我們兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸親手縫制,我們玩的風(fēng)箏、燈籠,爸爸都能做,童年時(shí)的我無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。
(二)、發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期。
由于在農(nóng)村待的時(shí)間比較長(zhǎng),一口純正的南京地方口音,上了一年大班,由于我的出生月份小幾天,這一屆全國(guó)的學(xué)生比較多,我給嚴(yán)格控制在正常招收之外,在農(nóng)村外婆家又住一年,此時(shí)的我,心“野”,玩心特重,一口純正的南京地方話,使教我小學(xué)一年級(jí)的上海語(yǔ)文老師大傷頭腦,我經(jīng)常被罰,一個(gè)字要反復(fù)更正,使我對(duì)語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)非常反感,更別說(shuō)寫(xiě)作文了。一~四年級(jí)的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過(guò),雖然成績(jī)不是很好,而且還經(jīng)常惹禍,但很快樂(lè)。五年級(jí)那年,我的父親被評(píng)為上海市“五講四美”積極分子,到處是被別人贊許的眼光,站在父親邊上,我滿(mǎn)是光榮,對(duì)父親更生敬佩。多偉大的父親,在家事無(wú)巨細(xì)(當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分),孝敬老人,工作崗位上成績(jī)顯著,年年評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員,看著爸爸一疊的獲獎(jiǎng)證書(shū),我感慨萬(wàn)分,我是一個(gè)老讓爸爸操心的女兒,我要和爸爸比賽,做一名讓爸爸自豪的女兒。
到了中學(xué),我發(fā)奮努力,第一張獎(jiǎng)狀也是評(píng)為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的。那一天,我激動(dòng)萬(wàn)分,放學(xué)的路上,我是一邊跳、一邊唱著歌回到家的,爸爸回來(lái)還特別晚,我一直等到半夜,迷迷糊糊中聽(tīng)到爸爸回來(lái)了,我頓時(shí)精神來(lái)了,急不可待的把獎(jiǎng)狀遞給爸爸,爸爸其實(shí)也很累了,疲倦的臉,看到我不睡覺(jué),正想說(shuō)什么,看到手中的獎(jiǎng)狀,他輕輕的說(shuō)了一句話,“女兒真不賴(lài),趕快睡覺(jué)去”,簡(jiǎn)單關(guān)切的一句話,使我感到萬(wàn)分溫馨,我開(kāi)始積極為得到爸爸的表?yè)P(yáng)而努力著,每次獲獎(jiǎng),我總是第一個(gè)告訴爸爸,包括現(xiàn)在,取得榮譽(yù),我也是第一個(gè)打電話給我的父親。初中三年我不斷的進(jìn)步,學(xué)習(xí)成績(jī)已經(jīng)擠進(jìn)班級(jí)前10名,并報(bào)考了上海體育師范學(xué)校,成了一名中師生。
(三)、平淡而驚喜的中師三年。
進(jìn)入中師后,我越加刻苦努力,盡管在上海我人生地不熟,但是我的積極上進(jìn)心,獲得上海班主任的肯定,擔(dān)任班級(jí)的團(tuán)支部書(shū)記、掌管班級(jí)的經(jīng)濟(jì)大權(quán),年年被評(píng)為三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金。
(四)自我改變。
中師三年我以?xún)?yōu)異的成績(jī)畢業(yè),由于濃濃的父母感情,雖然得到上海老師的肯定,想把我留在上海,但是我毅然選擇了養(yǎng)我、生我的梅山。剛開(kāi)始幾年,由于剛進(jìn)入工作崗位,我這個(gè)人又大大咧咧的性格,缺少深層次的思考,做事熱情高漲,但效果并不明顯,使我也經(jīng)受了不少挫折,一段時(shí)間自信心大減,自卑感充斥著整個(gè)身心,人特別疲勞,晚上睡眠也很淺,遇事也更加浮躁。我這時(shí)特別想回到爸媽身邊,為了不給他們?cè)鎏碡?fù)擔(dān),我強(qiáng)打精神,但幾次不經(jīng)意的發(fā)出唉聲嘆氣,還是讓細(xì)心的爸爸看出端倪,經(jīng)過(guò)與父親的交談,使我意識(shí)到自己存在的問(wèn)題,想做好但好高騖遠(yuǎn),不切實(shí)際,做事沒(méi)有計(jì)劃性……之后,我上網(wǎng)查了資料,到新華書(shū)店購(gòu)買(mǎi)了第一批心理健康方面的書(shū)籍,卡耐基《人性的缺點(diǎn)》成為我接觸心理領(lǐng)域的第一本書(shū),從這本書(shū)里我看到了和我一樣經(jīng)歷挫折的人的經(jīng)歷,我沒(méi)有的孤獨(dú)感了,他們的經(jīng)歷是人由不成熟期轉(zhuǎn)向成熟的正常經(jīng)歷,我沒(méi)有失落感了,我嘗試著試驗(yàn)書(shū)中的一些好的經(jīng)驗(yàn)方法,取得了明顯的效果,至此成功的感受激發(fā)了我的自信心,在這一轉(zhuǎn)變過(guò)程中,我感受著心理健康給我?guī)?lái)的蛻變,這使我意味著要想做個(gè)學(xué)生都喜歡的好老師,首先自己要健康,這樣才能帶出健康活潑的學(xué)生。所以,我對(duì)自己說(shuō):“你一定行的,你要變得開(kāi)朗自信起來(lái),成為一個(gè)有魅力的人。”因?yàn)橛辛俗孕?,我不再畏畏縮縮。在教學(xué)上,我往往會(huì)準(zhǔn)備大量的資料,對(duì)體育課的新鮮和精彩的案例讓我在課堂上游刃有余。工作之余,我不再封閉自己,嘗試主動(dòng)與他人交流,積極參與同事們的活動(dòng),爭(zhēng)取每一個(gè)發(fā)表言論的機(jī)會(huì)。變化就在不經(jīng)意間發(fā)生了,站在講臺(tái)前,由于精心準(zhǔn)備,我自信大方,到后來(lái),沒(méi)有講稿,我也能滔滔不絕,對(duì)學(xué)生發(fā)火機(jī)會(huì)越來(lái)越小,成為孩子喜歡的傾訴對(duì)象,受到孩子們的信任,對(duì)待同事,學(xué)會(huì)了調(diào)侃和幽默、謙虛。在這18年里,我學(xué)會(huì)了開(kāi)朗自信,學(xué)會(huì)了主動(dòng)與人打交道,我的論文、公開(kāi)課曾多次在省市獲獎(jiǎng),四次評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”榮獲梅山地區(qū)“體育學(xué)科帶頭人”“百花獎(jiǎng)”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào);20xx年度,我還榮獲雨花區(qū)優(yōu)秀教育工作者。
二、職業(yè)行為分析。
(一)成為心理健康教師是我的人生理想和職業(yè)要求。
通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理健康教師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內(nèi)心里的一種渴望。
教書(shū)育人兩張皮,教好書(shū),更要育好人。教師是一個(gè)與人打交道的職業(yè),煩惱會(huì)困繞著每一個(gè)學(xué)生,在很多學(xué)生身上,我似乎看到了多年前怯懦膽小的自己,如果那個(gè)時(shí)候,有人能幫我一把,也許今天我會(huì)走的更遠(yuǎn)。在我接觸了心理咨詢(xún)的工作后,我便很快愛(ài)上了這一職業(yè),并陷入其中而樂(lè)此不疲,因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程,我會(huì)不經(jīng)意的將其運(yùn)用到自己的家庭、事業(yè)中,用另一種方式看待周?chē)娜撕褪隆?BR> (二)成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢(shì)和不足。
優(yōu)勢(shì):
1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。
2、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是猶如一面鏡子,通過(guò)對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
不足:
隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢(xún)實(shí)踐,使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。
1、在我的性格中,始終都有敏感、不自信、保守的一面,這使我在面臨一些棘手的,難以處理的問(wèn)題上有些慌亂,不能夠保持一個(gè)咨詢(xún)師該有的鎮(zhèn)定從容。
2、理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。
3、雖然我的人生曾有過(guò)失落和挫折,但總的來(lái)說(shuō),我的成長(zhǎng)還是比較順利的。從學(xué)校到學(xué)校的經(jīng)歷,使我的交往圈子顯得非常狹小,社交面不廣,沒(méi)有與社會(huì)上形形色色的人有過(guò)多的接觸,這些都是我咨詢(xún)工作的一大硬傷。
4、從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。
(三)努力方向。
學(xué)習(xí),可以使我們了解前人和他人,了解過(guò)去和未來(lái),關(guān)照反思自我,從而獲得新的生成。所以,我覺(jué)得要做到“三學(xué)”:
(1)堅(jiān)持不懈地學(xué)。將不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)和咨詢(xún)技能,注重學(xué)生心理健康的研究,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),無(wú)條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢(xún)過(guò)程中的挫折。為樹(shù)立學(xué)生終身學(xué)習(xí)的觀念而努力。
(2)多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人,在書(shū)本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專(zhuān)業(yè)知識(shí),增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無(wú)字處”學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的;加強(qiáng)網(wǎng)上學(xué)習(xí)。如今,電腦已經(jīng)普遍使用,可以通過(guò)教育網(wǎng)、體育網(wǎng)學(xué)習(xí)更多先進(jìn)的心理咨詢(xún)教育理念。讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
總之,面對(duì)新形勢(shì),我時(shí)刻告誡自己追求卓越,崇尚一流,拒絕平庸,注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力,把自己的全部知識(shí)、才華和愛(ài)心奉獻(xiàn)給學(xué)生,奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。我會(huì)繼續(xù)努力工作,以真摯的愛(ài),真誠(chéng)的心,以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生,打動(dòng)家長(zhǎng)。關(guān)心孩子就要從心底上真正的關(guān)心,不能只做表面工夫。對(duì)所教的每一個(gè)孩子,我都一視同仁,平等對(duì)待他們每一個(gè),只有真正的愛(ài)這群孩子,他們才能真正的愛(ài)你。
我規(guī)劃自己,讓工作有序高效;我成就學(xué)生,也一樣成就自己。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十七
摘要:
本文結(jié)合自己不同生活階段的經(jīng)歷,講述了本人走向心理咨詢(xún)師的心路歷程,透過(guò)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個(gè)角度詳細(xì)分析了自己從事心理咨詢(xún)工作的條件和優(yōu)勢(shì),以及從不同方面提高自身的咨詢(xún)機(jī)智,為讓更多的人學(xué)會(huì)感恩生活,珍惜一切.
關(guān)鍵詞:成長(zhǎng)經(jīng)歷職業(yè)行為。
本人今年21歲,由于自身的愛(ài)好和以后將要從事幼兒教師工作的需要,我開(kāi)始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。期望能透過(guò)自己的努力,成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
有人說(shuō)過(guò)這樣一句話:“生命以時(shí)間為載體,以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值,生命的境界取決于后者而非前者?!泵總€(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有好處,不是在開(kāi)始或結(jié)束,而是在其過(guò)程中,從這個(gè)好處上講,無(wú)論高峰或低谷,都是生命的成長(zhǎng),都值得我們珍惜和回味。
我生長(zhǎng)在山東省東營(yíng)市河口區(qū)一個(gè)美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人,父母和我,還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民,勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都個(gè)性好。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的,每當(dāng)人們有什么矛盾都會(huì)請(qǐng)父親出面調(diào)解,有什么紅白事也都會(huì)找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯(cuò)的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見(jiàn)識(shí)廣、有職責(zé)感的人,是在我童年的成長(zhǎng)中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強(qiáng)人,在我的成長(zhǎng)中她一向充當(dāng)著嚴(yán)母的主角,我做錯(cuò)了事大都是母親批評(píng)我,所以在成長(zhǎng)的過(guò)程中與母親的關(guān)系并不是很好,上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦,此刻與父母的關(guān)系變得個(gè)性融洽愉快,一家人很幸福。家中小妹,聰明活潑、懂事聽(tīng)話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛(ài)她,此刻總是感覺(jué)她就是我的情感寄托,是我生命的一部分,學(xué)習(xí)成績(jī)也個(gè)性好,是全家人的驕傲,所以一家人倍加呵護(hù)她。
由于父母為生活奔波忙碌,童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L(zhǎng)大的。因此也鍛煉了我十分獨(dú)立的潛力。姥姥的文化程度較高,很懂得育人之道,教給我做人做事的道理,從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當(dāng)時(shí)并不覺(jué)的那樣做事很有用處,長(zhǎng)大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里,姥姥仿佛是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)累、個(gè)性厲害的人,無(wú)論遇到什么問(wèn)題她都能解決,總是讓我個(gè)性佩服她,她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷,是我人生中最快樂(lè),最無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的時(shí)光。
(二)、飽受磨難的求學(xué)之路。
慢慢到了上學(xué)的年齡,沒(méi)有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開(kāi)始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時(shí),母親對(duì)我要求很?chē)?yán),再加上姥姥在上學(xué)前的教授,我的學(xué)習(xí)成績(jī)一向很不錯(cuò)。中學(xué)時(shí),開(kāi)始了住校的生活,深深感受到了三點(diǎn)一線的生活,學(xué)習(xí)很努力,成績(jī)還能夠。八年級(jí)的時(shí)候加入了共青團(tuán),感覺(jué)無(wú)比光榮和自豪,此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自己。好好學(xué)習(xí)文化知識(shí),勤奮努力,團(tuán)結(jié)同學(xué),尊敬師長(zhǎng),熱心幫忙有困難的同學(xué),深受老師和同學(xué)的喜愛(ài)。九年級(jí)時(shí),面臨中考,但是由于自身經(jīng)驗(yàn)積累的不足,中考沒(méi)有取得理想的成績(jī),我比別人多花了一萬(wàn)塊錢(qián)才進(jìn)入的河口一中,當(dāng)時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí),絕對(duì)不能讓父母的血汗錢(qián)白花。高中生活開(kāi)始了,學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友,每一天一齊過(guò)三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活,雖然有些單調(diào),但是要想順利跨過(guò)高考這座獨(dú)木橋務(wù)必要舍得付出。所以,我們一齊擠在群眾宿舍,冬不畏嚴(yán)寒,夏不怕酷暑,廢寢忘食,不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人,最終我以不錯(cuò)的成績(jī)考到了赤峰學(xué)院。
(三)、充實(shí)的大學(xué)生活。
帶著夢(mèng)想和激情,開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛(ài)自己的專(zhuān)業(yè),一向?yàn)樽约旱男疫\(yùn)而努力。所以,大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績(jī)比較不錯(cuò),入學(xué)以來(lái)綜合測(cè)評(píng)名次都是班級(jí)第一名。各種獎(jiǎng)學(xué)金也隨之而來(lái)了,在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金”和“綜合測(cè)評(píng)一等獎(jiǎng)”,并在20xx—20xx學(xué)年被評(píng)為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì),同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我用心參加各項(xiàng)活動(dòng),不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來(lái)時(shí)刻準(zhǔn)備著。
二、職業(yè)行為分析。
(一)從業(yè)原因分析。
一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念,在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)潛力以超越自己的局限。透過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內(nèi)心里的一種渴望。
我此刻學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)是學(xué)前教育,以后要從事幼師方面的工作,我相信成為一名心理咨詢(xún)師的我必須會(huì)很好的為小朋友排解心理問(wèn)題,幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài),讓多夢(mèng)的青春充滿(mǎn)陽(yáng)光和喜悅,讓我們未來(lái)的花朵放飛期望。我明白,孩子的.心靈很脆弱,他們很需要老師悉心的呵護(hù),這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的熱情,期望透過(guò)努力能成為一名合格的心理咨詢(xún)師。
(二)自身優(yōu)勢(shì)分析。
1、我性情溫和喜歡孩子,尤其熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能堅(jiān)定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。
2、作為心理咨詢(xún)師,我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習(xí),追求進(jìn)步。我喜歡換位思考,善于與人溝通,在與別人交流中,我能夠?qū)⒆约旱乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換,從而更清楚地體會(huì)當(dāng)事人的內(nèi)心感受。
3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外,透過(guò)心理咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),豐富了我的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)和操作技能。使我對(duì)心理咨詢(xún)有了更新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
4、我的性格十分開(kāi)朗,很容易和孩子融合到一齊,這對(duì)我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問(wèn)題很有幫忙。
(三)努力方向。
雖然我對(duì)這個(gè)行業(yè)熱情無(wú)限,但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足,今后還要不斷努力。
1.理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能欠缺,有些問(wèn)題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。
2.從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件不足,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件,不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。
3.自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來(lái)的咨詢(xún)和治療工作可能會(huì)遇到各行各業(yè)的人士,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識(shí)儲(chǔ)備,才能更好的幫忙別人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識(shí),學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧,更加重視自己的心理狀態(tài),提高工作生活質(zhì)量。
5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人潛力,我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún),我理解他們內(nèi)心的悸動(dòng),明白他們的想法,最重要的是此刻我們之間也沒(méi)有什么代溝。幫忙家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,還給來(lái)求助的人一個(gè)完美的心境,讓他們快樂(lè)的生活下去,再不受煩惱和憂(yōu)愁的牽絆!從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
最后我想用一段話來(lái)結(jié)束我的這篇成長(zhǎng)報(bào)告:“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(zhǎng)江東流水,都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家,水流向大海就有起有伏,也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂(lè)是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)應(yīng)對(duì)你的人生,失敗了請(qǐng)你不要放下,那是你未來(lái)成功的墊腳石;痛苦時(shí)你不要絕望,那是你未來(lái)歡樂(lè)的基礎(chǔ);遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持,那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣,因?yàn)檫@是生命中不可避免的。朋友,感恩生活,珍惜一切吧!”
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十八
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告反映的是個(gè)人的實(shí)際情況,因此寫(xiě)作時(shí)就必須實(shí)事求是,從實(shí)際出發(fā),從自己的親身體驗(yàn)和經(jīng)歷中提取要領(lǐng),下面是小編為大家整理的個(gè)人成長(zhǎng)優(yōu)秀報(bào)告,如果大家喜歡可以分享給身邊的朋友。
在我弱冠之年,我的人生也已經(jīng)過(guò)了整整二十個(gè)年頭。在這二十年里,且不說(shuō)經(jīng)歷風(fēng)雨,各種事情也遇到了不少。在這些大大小小的事情讓我學(xué)到了不少寶貴的人生經(jīng)驗(yàn),以及許多常人可能都無(wú)法體會(huì)的情感。下面,我將介紹我所認(rèn)識(shí)到的經(jīng)驗(yàn)。
母愛(ài),這是一個(gè)亙古不變的話題。我們賦予它太多的詮釋?zhuān)操x予它太多的內(nèi)涵。不論是小學(xué)的課文,還是中學(xué)的寫(xiě)作,母愛(ài)是永遠(yuǎn)會(huì)存在的。但是又有多少人能夠真正的明白母愛(ài)的含義呢?當(dāng)我們呱呱墜地時(shí),就會(huì)有一種偉大無(wú)私的愛(ài)縈繞在我們身邊。沒(méi)錯(cuò),那就是母親的愛(ài)。母親把她所有的愛(ài)與奉獻(xiàn)都慷慨地給予了我們,無(wú)微不至地關(guān)心著我們。母愛(ài)像一杯咖啡,剛開(kāi)始品時(shí)還不覺(jué)得有何特殊的味道,喝到第二口時(shí)有點(diǎn)兒苦,直到最后才嘗出它的甜。這杯苦中帶甜的咖啡就是母親對(duì)我們的那種世上獨(dú)一無(wú)二的愛(ài),這種愛(ài)表現(xiàn)在母親的一言一行中,無(wú)論是關(guān)懷的話語(yǔ),還是嚴(yán)厲的責(zé)備。這都是母愛(ài)的體現(xiàn)。記得小學(xué)時(shí),每一次默默地在校門(mén)口等待我的人;中學(xué)時(shí)在天氣變冷催我添衣的人;備戰(zhàn)高考時(shí),叫我不要熬夜復(fù)習(xí)的人。風(fēng)春天的風(fēng)吹綠了柳梢頭,夏天的風(fēng)吹散了炎熱,秋天的風(fēng)吹黃了稻谷,冬天的風(fēng)吹白了大地,母愛(ài)的風(fēng)吹醒了我的靈魂??荚囀敲總€(gè)學(xué)生勞動(dòng)成果的展示,成績(jī)的好與壞直接影響著學(xué)生的心情。在期末考試后,成績(jī)單到家的那一天,我失望急了,我的數(shù)學(xué)成績(jī)才37分,看完成績(jī)單后,我就悶悶不樂(lè),不知過(guò)了多久,門(mén)忽然開(kāi)了,媽媽進(jìn)來(lái)坐在我的身邊,不住打量我,突然,媽媽氣憤地對(duì)我大聲吼道:“你賴(lài)在床上干什么?你沒(méi)考好是你自己不用功,這能怪誰(shuí)”等媽媽把話說(shuō)完,我傷心地哭了??蘩哿?,把眼淚擦干,我望著慈祥的媽媽。媽媽見(jiàn)我心已冷靜下來(lái),她也恢復(fù)了本來(lái)面目,深情地對(duì)我說(shuō):“考試的分?jǐn)?shù)固然重要,但你的主觀努力更重要,只要你盡力了,你的人生中就沒(méi)‘后悔’兩字”她就是我的媽媽。母愛(ài)是一縷陽(yáng)光,讓你的心靈即便在寒冷的冬天也溫暖如春;母愛(ài)是一泓清泉,讓你的情感即便蒙上歲月的風(fēng)塵仍然清澈澄凈;母愛(ài)是一株樹(shù),在季節(jié)的輪回中固執(zhí)地堅(jiān)守家園,撐一樹(shù)濃陰默默付出;母愛(ài)也是一根穿針線,只要有一個(gè)小小的針孔,它便會(huì)如春水般汩汩流淌,滋潤(rùn)著你寂寞的疲憊的甚至傷痕累累的心田。母愛(ài)是偉大的,母親把全部的愛(ài)都給了我們,我們更應(yīng)該關(guān)心自己的媽媽?zhuān)瑡寢尣徽搰?yán)寒酷暑都辛勤地工作,不就是為了我們能過(guò)上幸福的生活嗎?我想對(duì)媽媽說(shuō)一聲:“謝謝你,媽媽。
堅(jiān)持,成功源自堅(jiān)持。我曾經(jīng)記得牛頓說(shuō)過(guò)“勝利者往往是從堅(jiān)持最后五分鐘的時(shí)間中得來(lái)成功。”這充分說(shuō)明誰(shuí)能夠堅(jiān)持到最后誰(shuí)就能取得成功。在我高中畢業(yè)后的暑假里,我嘗試著做暑假工。我來(lái)到一家酒店,在廚房里打下手。一開(kāi)始,好奇心驅(qū)使著我,使我做事非常的認(rèn)真、勤快。但是隨著時(shí)間慢慢的久了,我就開(kāi)始厭煩了,我做事就消極了,到最后我就沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)。有人說(shuō)世界上最容易的事是堅(jiān)持,最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)容易是因?yàn)椴还苁钦l(shuí)無(wú)論他的條件怎么樣,只要他愿意去做都可以做到,說(shuō)困難是因?yàn)檎嬲軌蜷L(zhǎng)期堅(jiān)持去做,做的過(guò)程中一定會(huì)有各種各樣的困難。難道不是嗎我們的同學(xué),在剛踏進(jìn)校門(mén)的時(shí)候,有誰(shuí)沒(méi)有立下過(guò)"努力學(xué)習(xí),長(zhǎng)大了成為社會(huì)棟梁之才"的雄心壯志,又有誰(shuí)剛上學(xué)時(shí)沒(méi)有過(guò)認(rèn)真聽(tīng)課,積極思考,還有很多同學(xué)也曾經(jīng)刻苦的練字、畫(huà)畫(huà)等等。然而有的同學(xué)成功了,他們的遠(yuǎn)大理想變成了現(xiàn)實(shí),有的同學(xué)卻半途而廢。為什么每個(gè)人的學(xué)業(yè)成績(jī)、實(shí)踐能力、對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)有那么大的差異呢?原因就在"堅(jiān)持"二字上。誰(shuí)堅(jiān)持了,誰(shuí)就成為成功者,誰(shuí)半途而廢,誰(shuí)就將以失敗而告終。
愛(ài)情,正如歌詞唱的那樣“失去才會(huì)懂得珍惜”愛(ài)情也是如此。如果你懂得珍惜,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你獲得的越來(lái)越多,如果你以為去最求,一味的向前,為了自己的最求,不顧一切,給自己太多的壓力,不去注重珍惜,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你失去的越來(lái)越快。剛進(jìn)大學(xué)的時(shí)候,我與一個(gè)女生邂逅了,相處的也很融洽,慢慢的摩擦出愛(ài)情的火花。時(shí)間就像一壺水,把愛(ài)情這壺茶沖淡了······愛(ài)情合適就好,不要委屈將就,彼此之間不要太大壓力,也不要相信完美的愛(ài)情,其實(shí),你只要知道,人無(wú)完人,每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn),一種淳樸的可愛(ài)就足夠了,一種生活的真實(shí)就可以了。得不到的東西永遠(yuǎn)是最好的,失去的感情總是讓人難忘的,失去的人永遠(yuǎn)是刻苦銘心的,珍惜或放棄,那是我們生命中必經(jīng)的過(guò)程,也是我們生活的一種經(jīng)歷。每個(gè)人的生命里都會(huì)遇到不少人,各種性格、各種不同的人,又有幾個(gè)人是你的知音呢?又有幾個(gè)是深?lèi)?ài)自己的人?又有幾個(gè)是你真愛(ài)的呢?與其眾里尋求千百回,不如珍惜眼前人。
兄弟情,談起兄弟,可能大家都會(huì)想到好朋友,的確兄弟是好朋友,最好的朋友,而且超越了朋友,兄弟之間微妙的情感已超過(guò)了朋友之間淡如水的君子式交往,多了幾分無(wú)形中緊緊相連的感覺(jué)。兄弟情義沒(méi)有愛(ài)情的纏綿與浪漫,卻比愛(ài)情更堅(jiān)強(qiáng),更能經(jīng)得起物質(zhì)的考驗(yàn),更值得敬佩;兄弟情義沒(méi)有親情那種血濃于水的聯(lián)系,但同親情一樣的溫馨、甜蜜。兄弟情義是超越于友情之上連接好朋友的無(wú)線寬帶,無(wú)論身在何地,仍天涯比鄰。在我邁進(jìn)這所學(xué)校的時(shí)候就認(rèn)識(shí)了幾個(gè)很好的朋友。俗話說(shuō)的好,“路遙知馬,日久見(jiàn)人心”。隨著時(shí)間的推移,幾個(gè)朋友慢慢的就變成好兄弟,非常好的兄弟。記得一次我病得很?chē)?yán)重,在學(xué)校的醫(yī)務(wù)室吊瓶,天已經(jīng)很晚了,他們幾個(gè)還陪著我一起聊天,這讓我很感動(dòng)。對(duì)于兄弟,我不求在天愿作比翼鳥(niǎo),在地原作連理枝那種夫妻式的相守,也不求同年同月同日生同年同月同日死的俠客式的豪壯,我只求,大家,在天同為雄鷹則攻擊長(zhǎng)空,在地同為蒼松則共同參天,在海同為游魚(yú)則同翔淺底,用一份真誠(chéng),用一份信念書(shū)寫(xiě)有福同享有難同當(dāng),榮辱與共的兄弟間的真故事書(shū)。有的時(shí)候也許因?yàn)楦髯缘氖虑?,兄弟間相處的時(shí)間并不多,但是彼此心中都相互裝著對(duì)方,有什么好事、壞事、麻煩事,都會(huì)想起兄弟;也許兄弟間相處的日子平平淡淡,風(fēng)平浪靜,沒(méi)有什么大的事情發(fā)生,但是一件件同悲同喜的事都如刻在心上一般,無(wú)論什么時(shí)候說(shuō)起都可滔滔不絕,一氣講成;也許兄弟之間也會(huì)有矛盾,但是它的命并不會(huì)很長(zhǎng),因?yàn)閹装倌昵皷|坡先生就曾說(shuō)過(guò)“渡盡劫波兄弟在,相逢一笑泯恩仇”。兄弟之間的矛盾,一笑都能搞定,然后再消遣似的我敲你一下,你給我一拳,就一切恢復(fù)正常,雨過(guò)天晴了。
相信經(jīng)歷洗禮后,我變得更有自信我將會(huì)以最美麗的微笑來(lái)面對(duì)我所面臨的每一個(gè)挫折。自信是我最強(qiáng)有力的盾牌。加油,的未來(lái)不是夢(mèng)相信自我,實(shí)現(xiàn)自我。
進(jìn)入大學(xué)就如同踏進(jìn)一個(gè)半社會(huì)狀態(tài)的生活環(huán)境。很多事情不似中學(xué)時(shí)會(huì)被種種因素?cái)R淺下來(lái),例如最現(xiàn)實(shí)的找工作。不管是有意或無(wú)意,“就業(yè)話題”總是在不同地點(diǎn)不同時(shí)間不同情況下進(jìn)入我們的世界,或多或少在我們各自的心里投下石頭、激起漣漪。雖說(shuō)工作是大四畢業(yè)后的事兒,不過(guò)大一開(kāi)始考慮并為之打算卻并不算早。
尼采說(shuō)過(guò)“聰明的人只要能認(rèn)識(shí)自己,便什么也不會(huì)失去”。以前我未想過(guò)對(duì)自己也需刻意的去了解并總結(jié),現(xiàn)在仔細(xì)想想其實(shí)自己也不是很了解自己,再深入想想其實(shí)自己也已擁有很多,足夠撐起自信督促自己奮發(fā)向上,獲得更多的進(jìn)步。
這段時(shí)間,仔細(xì)對(duì)自己進(jìn)行了分析。以下是大致的內(nèi)容:
一、我的性格。
我的性格比較開(kāi)朗、樂(lè)觀和積極向上,能和絕大多數(shù)朋友相處融洽。做事嚴(yán)謹(jǐn),責(zé)任心較重,自己負(fù)責(zé)的事總是想把它做到最好。喜歡揣摩他人的心思,也很在意他人的看法。很多時(shí)候,潛意識(shí)里總覺(jué)得自己并不比他人差,可就是壯不起膽來(lái)突破自己。
二、我的興趣。
我喜歡具體的任務(wù),但不太喜歡做體力工作。我的興趣類(lèi)型最接近a藝術(shù)型人和s社會(huì)型人的特點(diǎn)。喜歡自我表達(dá),富有想象,追求美、自由、變化,喜歡多樣性與展示,對(duì)人感興趣,人際交往能力還不錯(cuò),喜歡微笑,喜歡聽(tīng)歌,喜歡旅游。
三、我具備的技能。
四、我的個(gè)人價(jià)值觀。
價(jià)值觀作為一種社會(huì)意識(shí),對(duì)個(gè)人和社會(huì)有普遍的顯著的導(dǎo)向作用。正確的價(jià)值觀起促進(jìn)作用,錯(cuò)誤的價(jià)值觀起阻礙作用。我們要樹(shù)立正確的價(jià)值觀,發(fā)揮正確價(jià)值觀的導(dǎo)向作用。價(jià)值觀不同,人們對(duì)客觀事物的評(píng)價(jià)就不同,我們?cè)谶x擇職業(yè)以及規(guī)劃自己未來(lái)生活的方向就不同。在我認(rèn)為,健康是人最重要的生存條件。沒(méi)了健康所有的一切都是虛的,短暫的。所有要時(shí)刻好好照顧自己,不要為了任何事傷害自己,同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,提高自己的身體素質(zhì)。所謂身體是革命的本錢(qián),一點(diǎn)兒也沒(méi)錯(cuò)。其次,成就、誠(chéng)實(shí)、正義、忠誠(chéng)、道德、認(rèn)可、財(cái)富、智慧等也是我一直以來(lái)覺(jué)得非常重要的價(jià)值觀。我也將秉承這些優(yōu)良品性去努力獲得成功的結(jié)果,達(dá)到預(yù)定的目的。
五、我想從事的職業(yè)。
帶理工性質(zhì)較多的職業(yè)一直都是我避而遠(yuǎn)之的,我一向理科不好。所以根據(jù)自己的性格以及愛(ài)好,目前向往的工作是導(dǎo)游、秘書(shū)。
如果次之的話,就是跟中藥搭上關(guān)系的職業(yè)。比如銷(xiāo)售。導(dǎo)游是我暫時(shí)最心儀的職業(yè),不過(guò)我打算把它作為第二職業(yè)。
六、就這些職業(yè),我的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)。
導(dǎo)游、秘書(shū)、銷(xiāo)售員等需要的語(yǔ)言能力、文字處理能力都相當(dāng)高的,在這些方面,我有一定的優(yōu)勢(shì),我也堅(jiān)信,四年下來(lái)會(huì)更加有所突破。我能在與別人相處交談時(shí)表現(xiàn)的友好和自信,不會(huì)顯得唐突和粗俗,給人較好的第一印象。不過(guò)自己所有的知識(shí)涉及面卻不寬,與人交談時(shí)有時(shí)不能找到更多更適合的話題,這多少會(huì)影響繼續(xù)交談下去的可能性。同時(shí)我并沒(méi)有很強(qiáng)烈的想表現(xiàn)自己的信念,這也會(huì)影響自己更大程度地挖掘出能力。
七、大學(xué)階段我需要為我的職業(yè)和工作做的準(zhǔn)備。
大一馬上就要過(guò)去,我真正在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)間就剩大二大三兩年了。大學(xué)生活,我不要僅僅圍著學(xué)習(xí)課本知識(shí)打轉(zhuǎn),同時(shí),因?yàn)槲覀€(gè)人覺(jué)得實(shí)場(chǎng)鍛煉比讀書(shū)更有用途,再加上我不會(huì)往中藥科研方面發(fā)展,所以我不選擇考研,而是大四后就投身于工作。因此,在大二大三兩年,我大概將做以下的準(zhǔn)備:
大二盡量把英語(yǔ)四六級(jí)證書(shū)考到,同時(shí)考一個(gè)導(dǎo)游證。我喜歡旅游,對(duì)到處深入了解各地的民俗風(fēng)情也情有獨(dú)鐘,以后導(dǎo)游這個(gè)職業(yè)若能作為我的一份兼職,我想那也是相當(dāng)愉快的。大二大三開(kāi)始真正接觸的專(zhuān)業(yè)課,我也必須要掌握。對(duì)醫(yī)藥方面有更多的了解,將是對(duì)我就業(yè)更好的幫助。同時(shí),我也要通過(guò)假期兼職來(lái)提高自己的能力,一是鍛煉,而是賺錢(qián)買(mǎi)相機(jī)。我對(duì)攝影一直很感興趣,我會(huì)盡量學(xué)習(xí)更多的有關(guān)攝影的知識(shí),即作為興趣愛(ài)好發(fā)展,也可發(fā)展成輔助導(dǎo)游職業(yè)之一。
我知道,不久的將來(lái)我必須得面對(duì)面試、找工作的難題,真正融入社會(huì)生活的日子不遠(yuǎn)了,但我也知道,我的未來(lái)掌握在我自己手中!所以,趁現(xiàn)在還早,我會(huì)努力努力塑造良好的氣質(zhì),提高工作的能力,打造一個(gè)屬于我自己的美好的未來(lái)!
進(jìn)入大學(xué)近一學(xué)期,我對(duì)我這一段時(shí)期的大學(xué)生活和學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)。由于能力的欠缺,所以沒(méi)有能夠競(jìng)選上班委和學(xué)生干部。因此在課程的學(xué)習(xí)之外,我利用空閑時(shí)間參加了一系列的課外活動(dòng),獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng)項(xiàng)。總體來(lái)說(shuō)還是充實(shí)而繁忙的。
對(duì)于自身的問(wèn)題,最主要的一個(gè)就是懦弱膽小個(gè)性。所以我盡力去嘗試自己以前不敢做的事,努力增強(qiáng)自己的獨(dú)立性。我做事缺乏大膽創(chuàng)新的精神,一旦去做某件事只求把它做好,沒(méi)想能否有什么意外的收獲,不會(huì)去想有什么捷徑,不會(huì)去探求新的方法。另外就是我的興趣跨度較大,對(duì)什么都會(huì)產(chǎn)生好奇心,原因很簡(jiǎn)單因?yàn)槲襾?lái)自農(nóng)村接觸的東西很少,但是我不會(huì)被外面的形形色色的東西所迷惑的。我有個(gè)優(yōu)點(diǎn)那就是我做事認(rèn)真,我是一個(gè)追求完美的人,總希望自己做出來(lái)的東西是可以拿得出手的,這就使得自己會(huì)比較細(xì)心地去做每一件事。從某個(gè)角度來(lái)看,我的承受能力和自我調(diào)節(jié)適應(yīng)能力比較強(qiáng)。
剛剛開(kāi)學(xué)時(shí),全國(guó)各地城市農(nóng)村各種文化基礎(chǔ)的人都聚在一起。我來(lái)徐州,純粹的農(nóng)村家庭,從小就是缺乏特有的文化氛圍。我是個(gè)內(nèi)向不善于交往的人,一般來(lái)說(shuō)內(nèi)向的人在某些方面是欠缺的,但是我盡力地去調(diào)節(jié)了。雖然剛剛來(lái)到學(xué)校時(shí)不能很好地跟人相處,所以我認(rèn)識(shí)的人也很少,但是經(jīng)過(guò)半年的鍛煉,我也漸漸學(xué)習(xí)和適應(yīng)了與各種人的交往,認(rèn)識(shí)的人逐漸也多了,也算是上大學(xué)的收獲之一吧。
不過(guò)這近一學(xué)期來(lái)最大的收獲莫過(guò)于,變得更加堅(jiān)強(qiáng)。人們不是都說(shuō)大學(xué)就是半個(gè)社會(huì)嗎,確實(shí)如此在大學(xué)里別人可以隨意的評(píng)價(jià)你,不會(huì)去想要不要給你面子,所以大學(xué)是很鍛煉人的抗壓能力的一個(gè)地方,上大學(xué)后自己也更成熟了,更穩(wěn)重了。雖然在好多活動(dòng)中自己都失敗了,但是我從沒(méi)有認(rèn)為自己不好,因?yàn)槲以囍プ隽?,我可以試著承受失敗的壓力,我可以變得更加?jiān)強(qiáng)。我認(rèn)為人生在世,做過(guò)什么或者最終什么結(jié)果不是最重要的,重要的是去做了,因?yàn)槭澜缟喜粫?huì)有第二個(gè)我會(huì)替我去做我想做的事。
這個(gè)社會(huì)變化的太快,人們的思想也在慢慢發(fā)生變化。我的人生觀快要定型的時(shí)候,社會(huì)上冒出許多不好的價(jià)值觀,然而大家也都接受了,這使得我很迷惑,懷疑自己的人生觀是否正確。在迷茫了很長(zhǎng)一段時(shí)間后,我終于知道,我的人生觀不是那么容易改變的,我改變的只是做事的方式。我堅(jiān)信奉獻(xiàn)多過(guò)索取才是對(duì)的,這才有利社會(huì)的發(fā)展。造物主俯視人類(lèi),就像人類(lèi)俯視螞蟻,都是卑微的。單個(gè)的人是不具有意義的,只有在漫長(zhǎng)的歷史進(jìn)程中,個(gè)人的意義才體現(xiàn)出來(lái),能推動(dòng)社會(huì)向前發(fā)展,自然具有莫大的意義,但是多數(shù)個(gè)體是普通的,對(duì)于這些人而言,安于歷史職守便是他們的人生意義了。我屬于蕓蕓眾生的一員,我無(wú)法以自己的能力影響和改變社會(huì),所以我只要做好我自己就行。
測(cè)試表明我是團(tuán)隊(duì)__融洽型。我希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行,希望與大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系,能愉快、自然地相處。
我是內(nèi)向情感型的人。凡是跟我打過(guò)交道的年長(zhǎng)者,他們對(duì)我提出善意的批評(píng),都是說(shuō)我太內(nèi)向了,對(duì)以后的發(fā)展不利。要我改改。我說(shuō)好,我改,但從來(lái)沒(méi)有改過(guò)來(lái)。因?yàn)槲也⒉徽J(rèn)為這是不好的,只要不過(guò)分就好了。內(nèi)向的人有他的優(yōu)點(diǎn),如果硬要他改,可能適得其反。我以后職業(yè)方向盡量不跟性格沖突,也許我還可以利用這個(gè)性格的優(yōu)點(diǎn)呢。
我的忍耐性比較好,意志力也比較強(qiáng),但是有時(shí)候就是因?yàn)樽非笸昝?,所以?huì)弄得自己很疲憊,也會(huì)把事情復(fù)雜化。有時(shí)候我看不到自己的長(zhǎng)處,只看到自己的弱點(diǎn),可是要我真正說(shuō)出弱點(diǎn)來(lái),我就不大肯了。因?yàn)槲蚁嘈湃烁饔兴L(zhǎng),只是我現(xiàn)在還沒(méi)找到自己的長(zhǎng)處。我為什么要拿自己的弱點(diǎn)跟別人的優(yōu)點(diǎn)比呢,比的話也是同行業(yè)的人比長(zhǎng)處。
我喜歡熱烈和憂(yōu)郁的文藝作品,這也可以反映出我的性格特征來(lái)。
在人格方面測(cè)試表明我是世故性。說(shuō)我為人精明,待人圓滑、世故,處事老練得體,善于為人處事。對(duì)一切事物的看法非常理智,善于解決疑難問(wèn)題,在集體中受到人們的重視。說(shuō)具有我這種特質(zhì)的人適合的企業(yè)型工作和政治家等??墒俏抑雷约旱哪芰€不夠,需要更努力才行。其實(shí)這個(gè)測(cè)試表述不太準(zhǔn)確,應(yīng)該說(shuō)我是一個(gè)比較實(shí)際的人,不會(huì)一時(shí)興起地去做一件事,而不去考慮它的后果。也不會(huì)拿自己近一個(gè)月的生活費(fèi)去吃喝玩樂(lè),我會(huì)為自己的以后考慮??偟膩?lái)說(shuō),我是優(yōu)缺點(diǎn)都有,我要發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處,彌補(bǔ)自己的不足吧,希望自己在今后的學(xué)習(xí)生活中能再接再厲,越變?cè)胶茫∽詈笠沧W约河袀€(gè)美好的未來(lái)!
心理學(xué)里有一種觀點(diǎn)認(rèn)為:我們?cè)诔赡陼r(shí)的種種性格上的缺陷,其實(shí)在童年時(shí)代就已經(jīng)埋下了它的種子。在童年時(shí)代,由于我們的心靈處于未發(fā)育完全的狀態(tài),因此極易受到環(huán)境的影響,父母的教育方式、我們親近的長(zhǎng)輩的態(tài)度,還有我們成長(zhǎng)的環(huán)境,都很容易對(duì)我們產(chǎn)生影響。一個(gè)人在他的童年時(shí)代具有最強(qiáng)的可塑性。如果一個(gè)人從小成長(zhǎng)在一個(gè)健康、快樂(lè)、充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的環(huán)境中,那么他就更可能成長(zhǎng)為一個(gè)生機(jī)勃勃、健康快樂(lè)的人。但如果他自小就受到忽視、缺乏關(guān)照、受到許多不公正的對(duì)待,那么在長(zhǎng)大以后,他就可能會(huì)脾氣暴躁、性格古怪,難以與別人相處。也正是因?yàn)檫@個(gè)原因,心理學(xué)家把人的一生比喻成一只放出的風(fēng)箏,風(fēng)箏順風(fēng)升起,越來(lái)越高,但無(wú)論它飛到哪里,都會(huì)受到它身上那根線的牽制和操縱。一個(gè)人的童年經(jīng)歷就是那根線,會(huì)制約他一生發(fā)展的軌跡。
當(dāng)我打開(kāi)自我的記憶時(shí),我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路,從童年開(kāi)始便不知不覺(jué)地受到家人的影響,說(shuō)到性格,我應(yīng)該像父母,他們都是富有正義感,有責(zé)任感的人,我應(yīng)感謝他們,否則我就不是現(xiàn)在的我了。父母從我出生開(kāi)始,便一直陪伴我,看著我成長(zhǎng),又以自己的方式影響我的成長(zhǎng)。我愛(ài)我的父母,聽(tīng)從他們的言傳身教,結(jié)果我成了一個(gè)有責(zé)任感,認(rèn)真對(duì)待自己的生活的人,這都是受父母影響的結(jié)果。時(shí)間在指尖流過(guò),我開(kāi)始漸漸長(zhǎng)大,踏進(jìn)校園,結(jié)交朋友,開(kāi)始學(xué)習(xí)的生涯,學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力,我開(kāi)始走自己的路了。有些敏感、內(nèi)向的個(gè)性注定我不會(huì)有太多的朋友,可知心的朋友,老師也在不知不覺(jué)中影響著我的性格。在和他們從陌生人變成朋友的過(guò)程中,他們讓我感受到了親情外的溫暖,讓我漸漸變得開(kāi)朗,也讓我懂得我對(duì)生活的態(tài)度不僅僅應(yīng)該是認(rèn)真,更應(yīng)該是快樂(lè)的。
我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就可以認(rèn)為是我人生的高峰和低谷了,中考時(shí)被保送當(dāng)?shù)刈顑?yōu)秀的高中時(shí)后可以說(shuō)是我的高峰了。當(dāng)我進(jìn)入夢(mèng)想中的高中,帶著保送生的榮耀,我意氣風(fēng)發(fā),許下了對(duì)自己的誓言,我會(huì)用百分百的努力,換來(lái)三年后夢(mèng)想中的大學(xué)的錄取通知書(shū),而在這現(xiàn)在想來(lái)異常艱苦的三年里,我也確實(shí)這樣做了,每當(dāng)松懈,徘徊,都是這份對(duì)自己的承諾,讓我堅(jiān)持了下來(lái)。
在我漫長(zhǎng)的求學(xué)生活中,失敗難以避免,高考的失利,我陷入了失落,但生活還在繼續(xù),即使我怎么抱怨,一切不可挽回,當(dāng)接到入學(xué)通知書(shū)時(shí),我突然明白自己已經(jīng)18歲了,我已經(jīng)是一個(gè)成年人,再也不是小孩子。我不應(yīng)該陷于失落中不可自拔,而是應(yīng)該重樹(shù)自己的目標(biāo),雖然以前有很多夢(mèng)想,但大多是不切實(shí)際,過(guò)于浪漫或?qū)τ谖覀€(gè)人不可企及的,而此刻我想我應(yīng)該有一個(gè)不再孩子氣的目標(biāo)了,即使不能做出偉大的事業(yè),也要讓這一生無(wú)怨無(wú)悔,讓我回首往事能問(wèn)心無(wú)愧。
說(shuō)到品質(zhì),我認(rèn)為我能冷靜、認(rèn)真面對(duì)事情,并能永不放棄就是我最好的品質(zhì),但是因?yàn)槲沂且粋€(gè)內(nèi)向的人,因此我覺(jué)得自己仍不能很好地與別人交流,不善于發(fā)表自己的看法,也不善于挑戰(zhàn)自我。但進(jìn)入大學(xué)以來(lái),我已努力鍛煉自我,挑戰(zhàn)自我。我參加了許多以前從不敢參加的活動(dòng)、比賽,也許我不一定能得獎(jiǎng),但在這一次次的歷練中,我成長(zhǎng)著,改變著……人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而形成的,正因如此,我的人生觀不會(huì)與別人相同,而我認(rèn)為人生不可能一路順風(fēng),是會(huì)遇到挫折,但只要無(wú)悔便行。從上小學(xué)開(kāi)始,之所以會(huì)取得成就,就是因?yàn)楦改傅钠诖?,但?dāng)自己獲得成功,卻發(fā)現(xiàn)是如此滿(mǎn)足,然后我就不斷地去取得成就,而現(xiàn)在我可能是為了嘗試去做某件事。
壓力是無(wú)處不在,從小學(xué)到大學(xué),它貫穿我的人生,小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì),幸好有父母從旁幫助,上學(xué)后特別是高中,面對(duì)高考,我漸漸學(xué)會(huì)了從容應(yīng)對(duì)。而現(xiàn)在我面對(duì)的不僅僅是學(xué)習(xí)壓力,更多的是就業(yè)的壓力,生活的壓力,自我實(shí)現(xiàn)的壓力,我知道它也許會(huì)伴隨我一輩子,所以我需要學(xué)會(huì)接納它,并要用自己的方式解決。只有這樣,我今后才能有自己的燦爛的生活。
因?yàn)樽约盒愿癖容^內(nèi)向,而且從小也不擅長(zhǎng)與別人溝通,所以我對(duì)自己的交際能力沒(méi)有太大信心,但是每個(gè)人都有自己的不足,人正是在不斷克服缺點(diǎn)的過(guò)程中,不斷成長(zhǎng)的,而我正是要克服,才能前進(jìn)?,F(xiàn)在,我的朋友們都說(shuō)我是個(gè)活潑開(kāi)朗的人,盡管有時(shí)面對(duì)困難時(shí),略顯稚嫩與無(wú)措,當(dāng)我知道我已不再是小孩子,當(dāng)面對(duì)困難時(shí),我不能只求別人幫我,我要靠自己,我想這也許便是我的成長(zhǎng)。
大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站。在這里,我們將第一次開(kāi)始盡情地追逐自己的理想和興趣,第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活,第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題,支配所有屬于自己的時(shí)間。
"凡是預(yù)則立,不預(yù)則廢。"大學(xué)是什么借用北大一位學(xué)長(zhǎng)的話,大學(xué)是人生的實(shí)驗(yàn)室。不錯(cuò),我們可以犯錯(cuò)誤,可以失敗,在這里,或許成長(zhǎng)比成功更重要。但這并不意味著我們可以混沌,可以虛度。大學(xué)不僅是學(xué)科,技能教育的繼續(xù),更大程度上意味著一場(chǎng)嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開(kāi)始,我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發(fā)展方向。因此,從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起,我們就要對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和科學(xué)的規(guī)劃。
人生如棋,只有作好規(guī)劃,清醒地去過(guò)活,我們才能收獲一些真諦。詩(shī)人丁尼生詛"奮斗,尋覓,發(fā)現(xiàn),而不屈服"算是對(duì)人生的注解吧。人生路上不會(huì)沒(méi)有挫折,我想我應(yīng)該在痛苦的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)持,因?yàn)?世上沒(méi)有絕望的處境,只有對(duì)處境絕望的人。"。
首先,我分析了自己的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)。我具有良好的科研能力和探索精神;基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)做事嚴(yán)謹(jǐn),有耐心,但我不善于與人交往,不善與人合作;英語(yǔ)能力和領(lǐng)導(dǎo)組織才能有待提高;創(chuàng)造性思維不占優(yōu)勢(shì)。
在大學(xué)的四年里,我會(huì)立足自己的優(yōu)勢(shì),著重鍛煉自己的不足之處。
作為一名學(xué)生,學(xué)習(xí)自然是第一要?jiǎng)?wù)。在這大學(xué)的四年里,我會(huì)生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中,學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),學(xué)習(xí)英語(yǔ),學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)技能,這樣才無(wú)愧于我學(xué)生的身份。
上大學(xué)以前,我們生活的大部分時(shí)間是在單調(diào)的讀書(shū)中度過(guò)的,生活閱歷,動(dòng)于能力及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面還很欠缺。在大學(xué),學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們提供了一個(gè)鍛煉自己的有力平臺(tái)。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織。如果有條件,我還會(huì)走出校園,去外面打打工,嘗試著自我獨(dú)立,并增加一些杜會(huì)經(jīng)驗(yàn),學(xué)會(huì)與不同的人交流。
人際交流是"現(xiàn)代人的必修課",良好的人際關(guān)系可以幫人走向成功。而我們以前所接受的教育主要以書(shū)面為主,口頭表達(dá)能力相對(duì)較弱。大學(xué)期間,各類(lèi)的講座,輔導(dǎo)等為我們提供了一個(gè)提高口頭表達(dá)能力的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在各種各樣的講座和輔導(dǎo)中,我可以觀察別人是怎樣與人交流的,他們是怎樣讓別人認(rèn)識(shí)自己的想法的,以及怎樣藝術(shù)地把自己的觀點(diǎn)表達(dá)出來(lái),也可以通過(guò)各種活動(dòng)多與人交流,溝通,提高自己的交際能力。
當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì)。只有創(chuàng)新才能讓自己與眾不同,具有不可替代的獨(dú)特性。無(wú)論在日常生活中,還是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中,我都要學(xué)習(xí)換個(gè)方式看事物,深入思考,找到不同于別人的角度,井積極加以實(shí)踐,堅(jiān)持不斷創(chuàng)新。
在大學(xué)生活中,我們不僅僅要學(xué)習(xí)知識(shí),更要學(xué)習(xí)怎樣成為一個(gè)未來(lái)的領(lǐng)導(dǎo)者。正如竺可楨先生所說(shuō):"大學(xué)教育的目標(biāo),決不僅僅是造就多少專(zhuān)家如工程師醫(yī)生之類(lèi),而尤在乎養(yǎng)成公忠堅(jiān)毅,能擔(dān)當(dāng)大任,主持風(fēng)尚,轉(zhuǎn)移國(guó)運(yùn)的領(lǐng)導(dǎo)人才。"的確,未來(lái)社會(huì)需要的不單是技術(shù)人才,更是能夠協(xié)調(diào)團(tuán)體,領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體,使團(tuán)體效率得到最大化的領(lǐng)導(dǎo)者。我們要抓住每個(gè)可以鍛煉自己的機(jī)會(huì),積極與他人溝通,配合,發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),爭(zhēng)取做團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者而不僅僅是參與者,通過(guò)這幾項(xiàng)鍛煉,我希望在畢業(yè)時(shí),可以成為有自信,創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)合作精神的人,使自己更富有人格魅力。
我相信很多時(shí)候不是你做不到,是你不愿意相信自己可以做到。其實(shí)你早已做出了選擇,但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選擇,然后慢慢理解。就我個(gè)人而言,我能做的就是保好體質(zhì),學(xué)會(huì)做人,精通學(xué)業(yè),融入社會(huì)。就像我所提到的,我不能預(yù)測(cè)未來(lái)會(huì)怎樣,但我會(huì)沿著我的路線做我的最好,相信走出校門(mén)時(shí),我會(huì)帶著沉甸甸的資本開(kāi)始我的職業(yè)生涯。我想無(wú)論是成為一個(gè)教師,還是繼續(xù)深造從事研究工作,我會(huì)選擇從事我熱愛(ài)的事業(yè),實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。我相信在社會(huì)這個(gè)更大的課堂里,我會(huì)學(xué)到更多,也為社會(huì)做更多。
充滿(mǎn)愛(ài)的幼年,找回自信的少年,感性、幻想的青春,成就滿(mǎn)足的成年……成長(zhǎng)歷程中每一次的付出都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí)。注重自我實(shí)現(xiàn),喜歡不停地給自我設(shè)立目標(biāo),感悟到人生就像登山,山在你的心里,每個(gè)明天都是一座山。一個(gè)多血質(zhì)傾向的人,擁有外向、熱情、感性、幻想、獨(dú)立、敏感、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征。自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。長(zhǎng)期從事教育工作,期望能在區(qū)域內(nèi)開(kāi)辦教師心理咨詢(xún)中心和咨詢(xún)熱線,為可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助,舒緩心理壓力,幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式。
當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢(xún)師的門(mén),我相信:我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮。
(一)我的心理發(fā)展史。
19__年的冬天,我出生于__省__市一個(gè)普通家庭,父親是一名警察,母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,我的降生給全家?guī)?lái)喜悅。強(qiáng)烈的家庭職責(zé)感使他們把全部的愛(ài)傾注到兒女身上,使我在幼年期安全的需要和愛(ài)的需要得到滿(mǎn)足。由此構(gòu)成了我對(duì)人的基本信任感、對(duì)家庭的職責(zé)感和對(duì)生活的滿(mǎn)足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,但還是擁有用心的人格特點(diǎn)。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理潛力還是學(xué)習(xí)潛力都比較差,因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過(guò)的。以前遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,學(xué)習(xí)成績(jī)一向在班級(jí)的倒數(shù)幾名,經(jīng)常聽(tīng)到老師、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng),自卑心理越來(lái)越重,長(zhǎng)時(shí)間的挫敗體驗(yàn),沒(méi)有了自信,覺(jué)得自我什么事情也做不好。好在父母沒(méi)有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力,他們對(duì)我一向抱著隨遇而安的態(tài)度,這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,這一階段的挫敗體驗(yàn)沒(méi)有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),我開(kāi)始走出自卑的陰影,由依靠轉(zhuǎn)向自立,同時(shí)變得感性,防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。上中學(xué)后,母親開(kāi)始關(guān)注我的學(xué)習(xí),同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)職責(zé)的班主任老師,常常同我的父母溝通,我對(duì)學(xué)習(xí)開(kāi)始入門(mén),成績(jī)提高很快,我體驗(yàn)了勤奮的樂(lè)趣,每一次的表?yè)P(yáng)就能使我獲得極大的滿(mǎn)足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,學(xué)習(xí)成績(jī)更是突飛猛進(jìn),在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,使自我能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo),為之后的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。
小時(shí)候家境不是很好,母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩,一個(gè)賺2分錢(qián),看到媽媽很辛苦,復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自我設(shè)計(jì)加工服裝,時(shí)間久了,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并構(gòu)成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手潛力極強(qiáng),嘗試用自我的所能幫忙身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往潛力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展。
進(jìn)入青春期后,除學(xué)業(yè)外,開(kāi)始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事,個(gè)性是我的家庭??赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn),我的父親脾氣比較暴躁,母親又生性獨(dú)立、有思想,因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定,防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。
我的青春時(shí)代,正是瓊瑤小說(shuō)在學(xué)生中泛濫的時(shí)候,我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美感情的勾畫(huà),對(duì)男女主人公的唯美描述,對(duì)感情的那份執(zhí)著,深深地感染著我,改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí),對(duì)感情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,人也變得感性和憂(yōu)郁,喜歡幻想、愛(ài)沖動(dòng)。完美的感情和父母不完美的婚姻交織在一齊,同時(shí)讓我對(duì)感情和婚姻感到迷茫,既渴望又恐懼,這種矛盾一向沖擊著我延續(xù)到青年期。
青年期是我人生的高峰期,事業(yè)得到長(zhǎng)足的發(fā)展,也收獲了期盼已久的感情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自我喜歡的學(xué)校和專(zhuān)業(yè),但是看到許多高考落榜的同學(xué),自我感覺(jué)還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂(lè)、充實(shí)中度過(guò)的,我熱情高漲,頻繁地參加各種類(lèi)型的活動(dòng),自我不斷發(fā)展。參加工作后,我以?xún)?yōu)異的成績(jī)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn):能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝,因此在工作中鶴立雞群,在各方面取得了令人羨慕的成績(jī)。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展,給我?guī)?lái)了前所未有的自信和對(duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,真正地體會(huì)到什么叫職責(zé),什么叫偉大,我和孩子們共同成長(zhǎng),我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一齊,慢慢升騰,構(gòu)成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng),以前的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動(dòng),讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下,也正是那個(gè)時(shí)候,我意識(shí)到自我是一個(gè)成人了。
事業(yè)成功而感情卻姍姍來(lái)遲。由于青春期對(duì)感情的幻想和父母婚姻的不和諧,致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美,隨著年齡的增長(zhǎng),在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后,于2003年的夏天,我認(rèn)識(shí)了此刻的愛(ài)人,他為人熱情、謙遜、善良,尤其是他的樂(lè)觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ),補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中,在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,磨合期中磕磕碰碰充滿(mǎn)了個(gè)性的沖突,但我們能坦誠(chéng)的交流,共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的`親密感日益加強(qiáng)。
回首走過(guò)的人生路,每一次的付出都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí)。此刻的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),2005年我考上教育碩士研究生,由于對(duì)心理咨詢(xún)職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài),我又參加心理咨詢(xún)師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,情緒變得簡(jiǎn)單、快樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自我的見(jiàn)解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放下。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
經(jīng)過(guò)多年的歷練,我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到:人生就像登山,別愁這世上已經(jīng)沒(méi)有更高的山讓你去攀登,山在你的心里,每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞:人生最難攀越的山是自我,只要一小步,也有新高度。因此,我為自我確立了每一階段的奮斗目標(biāo):完成研究生學(xué)習(xí),充實(shí)業(yè)務(wù)潛力;完成心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí),做一名合格的咨詢(xún)師;開(kāi)辦講座,培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開(kāi)辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所,解決教育群體的困惑。我深知攀上這一座座山峰,需要克服種種困難。我覺(jué)得自我需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是:
1、完善人格,永遠(yuǎn)用心、樂(lè)觀。
2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持,永不退縮。
3、修煉境界,心靜如水,心態(tài)平和。
4、不斷學(xué)習(xí),充實(shí)提高,精益求精。
5、學(xué)會(huì)感恩,幫忙他人,快樂(lè)自我。
(二)個(gè)人人格類(lèi)型的描述。
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;
富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,常常有反抗意識(shí),喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂(yōu)慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠(chéng)、外向合群、用心向上、幽默,放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑,安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考,是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠(chéng),易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作潛力強(qiáng),事業(yè)心強(qiáng)。
人無(wú)完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評(píng)判我:有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,過(guò)于敏感,太在乎別人對(duì)自我的看法。
如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自我就是:感性、用心向上、善解人意。
(一)為什么做心理咨詢(xún)師。
1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢(xún)工作的基礎(chǔ)。
1998年,我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究,那是我接觸心理咨詢(xún)的開(kāi)始,在長(zhǎng)達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中,我和同志們透過(guò)課程、咨詢(xún)、活動(dòng)等八大工程,在中小學(xué)中全面開(kāi)展心理健康教育,咨詢(xún)過(guò)的學(xué)生達(dá)百余人,積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),撰寫(xiě)了三篇論文,榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生以前對(duì)我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷,不僅僅使我和心理咨詢(xún)結(jié)下了不解之緣,而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
2、從人格和潛力看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件。
首先,我具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì):在心理健康的狀況下,我的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,語(yǔ)言表達(dá)潛力較強(qiáng),為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強(qiáng)烈的職責(zé)心和愛(ài)心。
其次,多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,關(guān)注他人的感受。管理者的主角與心理咨詢(xún)師有相近之處,不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我明白有些技巧的實(shí)用性,例如真誠(chéng)、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,而這些都是最基本的咨詢(xún)技術(shù),所以我具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3、從客觀現(xiàn)實(shí)看,我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂(yōu)。
作為一名一線的教育管理者,我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國(guó)教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,提倡素質(zhì)教育,但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后,社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后,社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率,對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,為了學(xué)生成績(jī)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jī)揭曉之前,教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受潛力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),更談不上保證教育質(zhì)量。
長(zhǎng)期高負(fù)荷的工作,使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居,更沒(méi)有時(shí)間和精力關(guān)注自我的子女的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),久而久之,快樂(lè)從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書(shū),不能及時(shí)了解新事物,更新知識(shí),教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿(mǎn)的替罪羊,學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒,更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來(lái)的人際交往上。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢(xún),如果有條件,期望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開(kāi)辦教師心理診所和咨詢(xún)熱線,期望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,能為我可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助,舒緩心理壓力。這兩年應(yīng)對(duì)“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類(lèi)的報(bào)道,大家的反應(yīng)已平淡了許多,遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈,那么痛心疾首,為什么?因?yàn)樘嗔?。我從教十幾年,與學(xué)生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學(xué)生,目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,此刻的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問(wèn)題太多了:成長(zhǎng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。應(yīng)對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我期望能夠幫忙他們解決各種各樣的心理問(wèn)題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長(zhǎng)。
4、從未來(lái)發(fā)展上看,心理咨詢(xún)行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力。
心理咨詢(xún)行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段,從人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我期望自我能夠在歷史的潮流中,抓住機(jī)遇,在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
(二)從業(yè)的特長(zhǎng)和方向。
1、青少年心理健康咨詢(xún)。
我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢(xún)工作中我最期望接待的求助者就是青少年。
2、戀愛(ài)婚姻咨詢(xún)。
由于自我的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng),而且用心的感悟和思索了感情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,因此期望自我在人生的更多歷練后,能幫忙朋友們順利地尋找到自我??康母蹫?。
(三)從業(yè)期盼。
1、期盼求助者能夠給予我信任,肯定咨詢(xún)師的工作價(jià)值。
2、期盼自我成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢(xún)師,所有透過(guò)我?guī)兔^(guò)的求助者能夠健康生活。
3、期盼能夠成立一個(gè)心理咨詢(xún)救助中心,中心內(nèi)部咨詢(xún)體系健全。
(四)從業(yè)的影響因素。
1、人格特征的影響。
自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢(xún)工作中產(chǎn)生不良的影響,如咨詢(xún)中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問(wèn)題是在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺(jué);或試圖在咨詢(xún)的范圍之外去幫忙病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響。
長(zhǎng)期從事管理工作,更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說(shuō)服教育,也許會(huì)在今后的咨詢(xún)過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái),影響咨詢(xún)效果。
3、內(nèi)涵發(fā)展的影響。
未來(lái)的咨詢(xún)工作可能會(huì)遇到專(zhuān)業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),內(nèi)涵發(fā)展,才能更好的助人。
心理咨詢(xún)既是科學(xué),也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢(xún),個(gè)性是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能,創(chuàng)造性地展開(kāi)工作,沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢(xún)進(jìn)程的,不僅僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢(xún)師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自我與合格的心理咨詢(xún)師的要求還有很大的差距。我期盼各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教,這天當(dāng)我敲開(kāi)心理咨詢(xún)的門(mén),我相信:所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十九
我的童年生活是幸福的,我們家一共4個(gè)人,爸爸、媽媽、姐姐和我。爸爸從事xx工作,媽媽從事xx工作,姐姐上學(xué)。每天晚上是我們家最快樂(lè)的時(shí)候,大家吃完晚飯坐在一起,互相說(shuō)說(shuō)笑笑,度過(guò)幸福的時(shí)光。我是家里最小的,爸爸、媽媽和姐姐都喜愛(ài)我,一般事情都依順我,家務(wù)事也不要我做。但我覺(jué)得自己也是家庭的一員,理應(yīng)承擔(dān)一些家務(wù)事,向爸爸、媽媽要求,爸爸、媽媽安排我做一些力所能及的家務(wù)事。我做完家務(wù)事,經(jīng)常得到爸爸、媽媽的表?yè)P(yáng),感到很是高興,激勵(lì)自己做更多的家務(wù)事,當(dāng)一名爸爸、媽媽的好孩子。
(二)快樂(lè)的學(xué)習(xí)生涯。
我性格中性,為人溫和,能夠遵紀(jì)守法,沒(méi)有違反校紀(jì)校規(guī),和同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài),把心思用在學(xué)習(xí)上,小學(xué)、初中、高中各科成績(jī)都比較好,學(xué)校和老師對(duì)我的評(píng)價(jià)都比較高。因此,我的小學(xué)、初中、高中的學(xué)習(xí)生涯是非常快樂(lè)的,在我心中留下了深刻的印象。直到現(xiàn)在我還惦記著那美麗的校園、那親愛(ài)的老師,在節(jié)假日期間和小學(xué)、初中、高中的同學(xué)經(jīng)常會(huì)面歡聚,感受快樂(lè)的學(xué)習(xí)生活,共敘同學(xué)之間的真情厚意。
小學(xué)、初中、高中的讀書(shū)生活天真快樂(lè),沒(méi)有思想和心理負(fù)擔(dān),日子如流水般的過(guò)去。到咸寧學(xué)院讀大專(zhuān),想到自己所讀的專(zhuān)業(yè)是與自己今后的職業(yè)相關(guān),關(guān)系到以后的工作和生活,才有了一定的思想和心理負(fù)擔(dān)。我所讀的是護(hù)理專(zhuān)業(yè),今后要從事護(hù)士工作,要服務(wù)病人。而要做好護(hù)士工作,提高護(hù)理質(zhì)量,不出質(zhì)量事故,需要扎實(shí)的理論知識(shí)和操作技能。于是,我集中精力放在理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)操作上,取得了良好的學(xué)習(xí)成績(jī),學(xué)校老師對(duì)我比較滿(mǎn)意,相信我今后走上工作崗位,能夠做好護(hù)理工作,能夠給學(xué)校帶來(lái)好名聲。南丁格爾是護(hù)士的先驅(qū)和楷模,是她用小馬燈的微弱燈光照亮一個(gè)個(gè)傷殘戰(zhàn)士的身軀,把自己至真、至善、至美融進(jìn)每個(gè)病人的心靈,使即將逝去的生命得到挽救再生,因此南丁格爾精神成為人類(lèi)最偉大、最崇高的精神。我暗暗下了決心,要學(xué)習(xí)南丁格爾的偉大精神,把自己的愛(ài)獻(xiàn)給病人,使病人能夠早日康復(fù),重返健康的生命世界。
20xx年11月,我參加工作,成為湖北麻城市人民醫(yī)院一名骨科護(hù)士。護(hù)士工作是辛苦的,不分白天黑夜,沒(méi)有有固定休息時(shí)間,一切要滿(mǎn)足病人護(hù)理需要。護(hù)士工作又是崇高的,三分治療七分護(hù)理,精心和恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理能夠加快病情好轉(zhuǎn),促進(jìn)病人早日康復(fù)。為了做好護(hù)理工作,讓病人早日康復(fù),我按照“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)德好和群眾滿(mǎn)意”的“三好一滿(mǎn)意”目標(biāo),認(rèn)真細(xì)致做好護(hù)理工作,一是注重細(xì)節(jié),樹(shù)立“以人為本,以病人為中心”的宗旨,從病人的角度出發(fā),以救護(hù)生命為重,從細(xì)微之處做起,講究服務(wù)禮儀,規(guī)范舉止行為,讓病人真正舒心、滿(mǎn)意。二是溫情服務(wù),以子女服侍父母、晚輩尊敬長(zhǎng)輩的親情,給病人良好的護(hù)理服務(wù),照顧好病人的飲食起居,讓病人感受溫馨親情。近5年的護(hù)士工作,使我成長(zhǎng)了許多,懂得了人生的意義,就是為病人服務(wù),在服務(wù)中體現(xiàn)自己的人生價(jià)值。在近5年的護(hù)士工作中,我深深感到:要治好病,讓病人盡快康復(fù),除了藥物治療外,還需要心理安慰,解除病人的思想負(fù)擔(dān),使病人擺脫寂寞,振作精神,配合醫(yī)生做好治療工作,取得最佳治療效果。因此,我萌生了當(dāng)一名心理咨詢(xún)師的愿望,能夠更好地服務(wù)病人,促進(jìn)病人病情好轉(zhuǎn),早日康復(fù)。
(一)成為心理咨詢(xún)師是我的人生理想。
通過(guò)對(duì)自己人生歷程的分析,我深深感受到:良好心態(tài)十分重要,健康心理是人生成功的前提。心理咨詢(xún)師職業(yè)是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)。我渴望成為一名心理咨詢(xún)師,能結(jié)合自己的護(hù)理工作,給病人做好心理咨詢(xún)工作,幫助病人解除思想負(fù)擔(dān),使病人盡快治好病,重回健康世界。
(二)成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢(shì)和不足。
優(yōu)勢(shì):一是我的成長(zhǎng)經(jīng)歷為我開(kāi)展心理咨詢(xún)工作奠定良好基礎(chǔ),可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。二是我性格中性,為人溫和、關(guān)心別人、愿意幫助別人的人格特征適合擔(dān)任心理咨詢(xún)師職業(yè)。三是近5年的護(hù)士工作,我已會(huì)熟練給病人進(jìn)行心理輔導(dǎo),大大地提高了我從事心理咨詢(xún)工作的專(zhuān)業(yè)水平。四是就讀武大的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)將極大提高我的專(zhuān)業(yè)理論水平。
不足:一是理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚不夠全面,遇到一些復(fù)雜的心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。二是我以前主要給病人進(jìn)行心理輔導(dǎo),其他群體進(jìn)行心理輔導(dǎo)不多,心理咨詢(xún)的工作經(jīng)驗(yàn)還不夠全面豐富。
(三)努力方向。
一是認(rèn)真學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)的理論知識(shí),提高自己的業(yè)務(wù)水平,為當(dāng)好一名心理咨詢(xún)師打下牢固知識(shí)基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)借鑒心理咨詢(xún)成功的案例,做到“他山之石,為我所用”,進(jìn)一步豐富自己的心理咨詢(xún)工作經(jīng)驗(yàn),提高心理咨詢(xún)工作的質(zhì)量。三是多參加心理咨詢(xún)實(shí)踐活動(dòng),從原來(lái)病人擴(kuò)展到其他群體,通過(guò)實(shí)踐提高業(yè)務(wù)水平,增加工作經(jīng)驗(yàn),以便把心理咨詢(xún)工作做得更好,為社會(huì)多作貢獻(xiàn)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇一
我叫趙曉磊,是英語(yǔ)教育專(zhuān)業(yè)的一名大一新生。
我是一個(gè)比較喜歡安靜的人,相對(duì)于熱鬧的場(chǎng)合,我更喜歡靜靜地呆在自己的小空間里,或者看書(shū),或者聽(tīng)歌,總之安靜就好。對(duì)于一些事情,我更喜歡通過(guò)行動(dòng)來(lái)表達(dá)自己的看法而不是通過(guò)語(yǔ)言。大多數(shù)人對(duì)我的第一印象是覺(jué)著我屬于溫柔型的女生,不過(guò),深入了解我的話,會(huì)發(fā)現(xiàn)我很開(kāi)朗,用同學(xué)的話講,我也會(huì)很豪放。性格上,有些內(nèi)秀,不大習(xí)慣在眾人面前展示自己,這是我性格方面的弱點(diǎn)之一吧,因?yàn)楝F(xiàn)在的社會(huì)需要外向,能夠展示自己的人更多一些。我的優(yōu)點(diǎn)很多,缺點(diǎn)也很多。我做事比較認(rèn)真,只要是自己決定去做的事情,我都會(huì)踏踏實(shí)實(shí)地去完成,力求盡善盡美。而且,我對(duì)人真誠(chéng)實(shí)在,如果我交下的朋友遇到困難,我會(huì)沒(méi)有條件創(chuàng)造條件也要去幫忙。此外,善良、有愛(ài)心同情心等等,我相信我都做到了這些。至于缺點(diǎn),最大的一個(gè)是我依賴(lài)性比較強(qiáng),不夠獨(dú)立,不夠堅(jiān)強(qiáng)。有時(shí)候遇見(jiàn)困難,我會(huì)退縮,不能堅(jiān)決地去克服。還有,惰性比較大,不夠勤奮,自制力也有待提高,執(zhí)行力欠缺,有時(shí)制定了計(jì)劃不能做到嚴(yán)格執(zhí)行。
從6歲到現(xiàn)在,生活中我扮演的角色相當(dāng)一大部分是學(xué)生,于是,我的成長(zhǎng)經(jīng)歷便自然而然地與不同階段的學(xué)習(xí)生涯交織在一起了。
6歲起開(kāi)始我們縣里的第二完全小學(xué)上小學(xué),六年的小學(xué)生活都是在那里度過(guò)的。小時(shí)候的我,貌似比較聰明,記得一二年級(jí)的時(shí)候我上課總愛(ài)在下邊搞點(diǎn)小動(dòng)作,沒(méi)有像別人那樣端坐著聽(tīng)課,可是每次被老師提起來(lái),還總能回答個(gè)差不多,嘿嘿。后來(lái)到了五六年級(jí)的時(shí)候,成績(jī)沒(méi)有那么突出了,不過(guò)在班里還過(guò)得去。這段經(jīng)歷中,很大的一個(gè)收獲是交到了一個(gè)好朋友,雖然后來(lái)我們沒(méi)有去到一個(gè)中學(xué),不過(guò)我們之間的聯(lián)系從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò)。總之,從六歲到十二歲的六年,過(guò)得比較安逸、自由,家人不會(huì)給自己壓力,又因?yàn)槭羌依镞呑钚〉暮⒆?,父母哥哥都比較照顧,我的童年過(guò)得還是比較輕松快樂(lè)的。
后來(lái)上初中了,是在我們縣一中,這所學(xué)校算是我們縣里邊的最好的中學(xué)了,當(dāng)時(shí)還是挺高興的。回想起來(lái),不知道為什么,初中的三年并沒(méi)有留給我太深刻的印象,覺(jué)著自己這三年在學(xué)校里邊充當(dāng)?shù)氖且粋€(gè)按部就班認(rèn)真學(xué)習(xí)的學(xué)生,在家里邊是一個(gè)聽(tīng)父母話的乖乖女,三年的初中生活過(guò)得匆匆、平淡,雖然沒(méi)有什么刻骨銘心的回憶,但是三年間我交到了一群在你遇到困難、需要幫助時(shí)會(huì)毫無(wú)疑問(wèn)地傾囊相助的朋友,這份情誼是我一生的收獲。高中毫無(wú)征兆地來(lái)了,真正“三更燈火五更雞”的日子,這三年因?yàn)楦冻隽嗽S多許多,現(xiàn)在回想起來(lái)心里很充實(shí),也明白了原來(lái)每天跟同學(xué)朋友一起為理想、目標(biāo)奮斗的日子是那么的可貴與幸福。尤其在我們高三的時(shí)候,我們畢業(yè)生搬到了南校區(qū),那是一個(gè)條件更為艱苦的地方,也正是在那里我過(guò)了一年的集體生活,讓我初步的學(xué)會(huì)了自立。很艱苦,很拼命,很煎熬,但是很深刻,很充實(shí),很美好,這是我對(duì)高中三年整體上的概括評(píng)價(jià),其實(shí),真正說(shuō)起來(lái),又怎么能說(shuō)得盡呢。
終于的終于,我寒窗十余年中一直向往的“美好”的大學(xué)生活來(lái)了,本以為大學(xué)是我們這伙孩子的樂(lè)園與象牙塔,本以為上了大學(xué)就意味著可以賴(lài)床,可以晚睡,可以做很多很多在之前不被允許的事情,本以為大學(xué)生活是被安逸美好所包圍環(huán)繞的。沒(méi)想到,我錯(cuò)了,那些不過(guò)是不了解它的人強(qiáng)加給它的含義,大學(xué),遠(yuǎn)不止如此。
進(jìn)入大學(xué)以后,我的確產(chǎn)生了一些困惑,遇到了一些挫折與困難。首先,在生活上,上大學(xué)來(lái)到石家莊,是我從小到大第一次真正地離開(kāi)父母,第一次嘗試一個(gè)人在陌生的環(huán)境里學(xué)習(xí)生活。剛開(kāi)始的時(shí)候,會(huì)有些擔(dān)心,擔(dān)心不能很好的照顧好自己,擔(dān)心沒(méi)有朋友,自己孤單著一個(gè)人,更多的是怕離不開(kāi)父母和溫暖的家。然后,在學(xué)習(xí)上也是真真正正地遇到了一些挫折的,我發(fā)現(xiàn)我的有些英語(yǔ)發(fā)音不大準(zhǔn)確,這對(duì)于我們學(xué)語(yǔ)言的來(lái)說(shuō)不是個(gè)小問(wèn)題了。還有,因?yàn)楦呖加⒄Z(yǔ)沒(méi)有聽(tīng)力部分,也一直沒(méi)有練習(xí)聽(tīng)力,我的聽(tīng)力在剛上大學(xué)的時(shí)候也著實(shí)碰壁了。困惑也有很多,大學(xué)相比較于高中而言,自己支配的時(shí)間多了好多,有點(diǎn)兒不知道如何支配管理自己的時(shí)間。而且,有時(shí)候不清楚應(yīng)該如何定位自己了,是按照別人曾告訴我的入鄉(xiāng)隨俗,還是保持自己的個(gè)性,曾經(jīng)是擺在我面前的一個(gè)問(wèn)題。
回顧半年的大學(xué)生活,我在很多方面獲得了成長(zhǎng)。慢慢地,我發(fā)現(xiàn)離開(kāi)了父母,我也是能做好多事情的。我發(fā)現(xiàn)我可以很好地照顧自己,或許因?yàn)橹耙恢痹诟改傅暮亲o(hù)下,自立的能力沒(méi)有被發(fā)掘出來(lái)吧。我學(xué)會(huì)了自立與堅(jiān)強(qiáng),遇事自己想法解決,而不再是像以前那樣求助于人。而且,經(jīng)過(guò)這一學(xué)期,我也收獲了友誼,我們也會(huì)互相鼓勵(lì),互相支持,共同拼搏。其實(shí),我更加認(rèn)同了一句話,在大學(xué)里有時(shí)要學(xué)會(huì)一個(gè)人,在某種程度上這意味著我們不是孩子了,該有自己的思想,學(xué)會(huì)管理自己了。對(duì)于學(xué)習(xí)上遇到的困難,語(yǔ)音方面,沒(méi)課的空閑時(shí)間或者早晨上課之前的時(shí)間,我已經(jīng)勤加練習(xí);聽(tīng)力練習(xí)上,通過(guò)向老師請(qǐng)教,我也找到了練習(xí)聽(tīng)力的好方法和好素材,經(jīng)過(guò)我每天聽(tīng)一單元的課文或者幾篇慢速聽(tīng)力,現(xiàn)在我的聽(tīng)力水平也有所提高。我收獲了知識(shí),結(jié)識(shí)了友好的同學(xué)和博學(xué)的老師。另外,除了我自己所做的努力,心理健康課上老師所講的內(nèi)容對(duì)我也有所幫助,通過(guò)這門(mén)課,我發(fā)現(xiàn)自己所遇到的困難不是個(gè)別的,而是有共性的,無(wú)需苦惱,需要的只是努力去適應(yīng)新的生活,克服成長(zhǎng)過(guò)程中遇見(jiàn)的苦難挫折。還有,通過(guò)在課堂上與同學(xué)的互動(dòng)交談,也幫助我認(rèn)識(shí)了更多的同學(xué)。人都是會(huì)慢慢成長(zhǎng)的,有這么一句話,使人成長(zhǎng)的不是時(shí)間,而是經(jīng)歷。我不會(huì)苛求自己在若干時(shí)間內(nèi)變得成熟,這是不現(xiàn)實(shí)的,我只希望每經(jīng)歷一些事情,便收獲一些東西,學(xué)習(xí)著讓自己變得愈來(lái)愈完善就好。我希望,四年的大學(xué)生活,讓我收獲的不只是知識(shí),更讓我學(xué)會(huì)如何做人,學(xué)會(huì)健康的成長(zhǎng),學(xué)會(huì)擁抱生活。為了這個(gè)目標(biāo),我會(huì)努力的。我相信!
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇二
摘要:本人今年26歲,從大學(xué)畢業(yè)至今已有4年,這4年里先后在小學(xué)和初中擔(dān)任教師,已拿到心理咨詢(xún)?nèi)?jí)證書(shū),出于個(gè)人的愛(ài)好和工作的需要,在學(xué)校兼職擔(dān)任心理咨詢(xún)老師的工作。心理咨詢(xún)是一個(gè)助人自助的職業(yè),本報(bào)告通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧,自我反省,自我剖析,認(rèn)識(shí)自己,發(fā)現(xiàn)自己,深層次地審視并分析了自我的人格特征,以及我的成長(zhǎng)經(jīng)歷對(duì)職業(yè)的影響,也揭示了自己想成為一名合格心理咨詢(xún)師的迫切情感和決心。
看到當(dāng)今中小學(xué)生的學(xué)習(xí)家庭壓力越來(lái)越大,我希望自己可以幫助他們緩解壓力、增強(qiáng)自信、發(fā)現(xiàn)興趣、培養(yǎng)特長(zhǎng),建立良好的性格,至少,我希望能盡我所能讓他們快快樂(lè)樂(lè)、輕輕松松的順利完成自己的學(xué)業(yè),于是我選擇了心理學(xué),希望以后可以當(dāng)一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)老師,幫助更多的孩子。
(1)幼兒期和童年期的生活。
我對(duì)幼兒園以前的記憶比較模糊,上小學(xué)后由于拆遷,父母到漢正街幫外婆一起打理生意。我的父母都是勤勞的工人,他們都是黨員,母親還是**市勞模。他們白天在工廠上班,下班后接我放學(xué),然后回漢正街幫外婆打理生意,周末幫忙進(jìn)貨,基本上沒(méi)有休息,對(duì)于我他們給與的是放養(yǎng)政策,學(xué)習(xí)上沒(méi)有給我太多關(guān)心,也自然沒(méi)什么壓力,生活上卻從來(lái)沒(méi)有受到他們的冷落,無(wú)論是父母還是外婆,對(duì)我的照顧都是無(wú)微不至的。不能說(shuō)是要什么有什么,但是也可以說(shuō)是豐衣足食,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。
一年級(jí)下學(xué)期的時(shí)候,由于老師從來(lái)不改作業(yè),只要小組長(zhǎng)檢查,漸漸的我開(kāi)始不做作業(yè),并且總是撒謊說(shuō)作業(yè)沒(méi)帶,結(jié)果有次老師終于爆發(fā)了,給了我?guī)锥?,放學(xué)被請(qǐng)家長(zhǎng)了,爸爸知道后,當(dāng)著全班同學(xué)的面狠狠的打了我一頓,打到嘴巴里面都吐出血來(lái),我沒(méi)哭,不是不疼,而且被嚇到不會(huì)哭了,記憶中這是爸爸第一次動(dòng)真格打我,被打瞢了,第一次嘗到血的味道,身體已經(jīng)感覺(jué)不到疼,只有被打后麻麻的感覺(jué),心里只感覺(jué)我爸爸變了一個(gè)人,以及班主任太沒(méi)人性,她看到我吐出血來(lái),不但不勸,還煽風(fēng)點(diǎn)火,后來(lái)隔壁班的一個(gè)男老師過(guò)來(lái)勸說(shuō)我爸爸,一直沒(méi)哭的我,到這時(shí)才哇的一聲大哭起來(lái)。
這件事一直到今天都記憶猶新,這件事對(duì)我也可以說(shuō)是影響了我一生,自從這件事以后,我開(kāi)始好好學(xué)習(xí)了,并且發(fā)誓要做班上的第一,不能讓班主任看扁;另外,這件事我沒(méi)有怪爸爸,而是開(kāi)始討厭我們的班主任,把所有責(zé)任都?xì)w因在她身上,那時(shí)候認(rèn)為學(xué)習(xí)就是為了得到老師的表?yè)P(yáng),可是我怎么認(rèn)真的做作業(yè)她都不看不改,所以才沒(méi)了做作業(yè)的動(dòng)力和興趣的,覺(jué)得她才是罪魁禍?zhǔn)?,看到我被打還煽風(fēng)點(diǎn)火。我當(dāng)時(shí)就萌發(fā)了一種想法:她是壞老師,我以后一定要當(dāng)一名好老師。
二年級(jí)的我由于成績(jī)優(yōu)異被選為中隊(duì)長(zhǎng),但是班里卻不是任何班干部,她給出的理由是:我組織能力差。雖然努力學(xué)習(xí),拿最好的成績(jī)來(lái)氣她,但是,內(nèi)心卻很自卑,真希望自己能當(dāng)班干部。三年級(jí)以后就換老師了,自從那以后,我在班上的地位就發(fā)生的翻天覆地的變化,班長(zhǎng),數(shù)學(xué)課代表,學(xué)習(xí)委員,文藝委員,我的頭銜越來(lái)越多,六年級(jí)畢業(yè)那年,班主任讓我得了全年級(jí)唯一一個(gè)“區(qū)三好學(xué)生”,并且評(píng)價(jià)我為:組織能力極強(qiáng)。事后遇到以前的小學(xué)同學(xué)才知道,當(dāng)年當(dāng)班干部的那些同學(xué)都是給班主任家送禮了的,原來(lái)這才是我不配當(dāng)班長(zhǎng)的原因。心里再次暗暗發(fā)誓:我將來(lái)一定要當(dāng)一名好老師。
(2)少年期和青年期的生活。
初中進(jìn)了一所重點(diǎn)中學(xué),如果說(shuō)小學(xué)的我是活潑好動(dòng),那么初中的我甚至可以用自閉來(lái)形容了。我六歲開(kāi)始學(xué)跳舞,小學(xué)后期也一直處于眾星捧月的地位,這讓我一直都很自我感覺(jué)很好,而在這個(gè)班里,按考入的成績(jī)排名,我算是倒數(shù)的,這讓我有不小的落差感。我在班上不想和任何人接觸,變得孤僻不愛(ài)講話,很少笑,我覺(jué)得這里沒(méi)有值得我笑的東西,只是埋頭學(xué)習(xí)?;丶液髤s還是以前活潑的我,因?yàn)椴幌胱尭改笓?dān)心。
考上重點(diǎn)高中以后,在一個(gè)男生的帶動(dòng)下,讓我走出了孤僻的圈子,回歸了活潑的我,我也因此暗自喜歡上了他。初中把自己壓抑的太狠,現(xiàn)在有種解脫的感覺(jué),高一高二也沒(méi)怎么很認(rèn)真的學(xué)習(xí),高三,我知道重要的時(shí)刻來(lái)臨了,通過(guò)3個(gè)月非人的自我折磨,我從班上倒數(shù)10名變成了班上的第十名,正當(dāng)我暗自高興準(zhǔn)備下次沖擊前五名的時(shí)候,病魔找上了我,需要開(kāi)刀做手術(shù),當(dāng)時(shí)說(shuō)什么我都不愿意,父母和班主任都給我做思想工作,怕病情惡化我等不到高考。父母都勸我說(shuō)生命最重要,高考他們不并看重,只要我活著就好,最后我終于決定接受手術(shù)。
手術(shù)很成功,可是回到了學(xué)校卻發(fā)現(xiàn)成績(jī)一落千丈,3個(gè)月地獄式的學(xué)習(xí)白費(fèi)了,而現(xiàn)在身體又不能過(guò)多的熬夜,也因?yàn)槭中g(shù)我也錯(cuò)過(guò)了藝術(shù)特長(zhǎng)生的比賽(不然可以保送一類(lèi)大學(xué)),晚上又收到一條短信,說(shuō)我一直暗戀的那個(gè)男生和我一個(gè)好朋友談戀愛(ài)了,心里很苦,感覺(jué)命運(yùn)在對(duì)我開(kāi)玩笑。很后悔當(dāng)初決定做手術(shù),這時(shí)候父母也開(kāi)始怪我,說(shuō)我高一高二不刻苦了。我只是對(duì)著他們大叫:“你們說(shuō)了你們不會(huì)在乎我的成績(jī)的我才去做手術(shù)的,你們都是騙子!”抱著枕頭一直哭到深夜,感覺(jué)自己什么都沒(méi)了,最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要離開(kāi)人世,回憶起從小到大的一點(diǎn)一滴,發(fā)現(xiàn)自己還有好多事沒(méi)有做,自己并不是一無(wú)所有,如果自己真的死了,父母該有多傷心啊,想到他們兩鬢日益增多的白發(fā),想到那些對(duì)我很好的朋友和老師,我放下的手工刀,噙著眼淚笑著睡著了。
這次在生死線上徘徊以后,我變了一個(gè)人,變得無(wú)比樂(lè)觀,心中只有一個(gè)信念:“只要活著就好!”
高考結(jié)束填報(bào)志愿之時(shí),我毅然決然的選擇了心理學(xué),大學(xué)四年因?yàn)槲覙?lè)觀的態(tài)度,一切都過(guò)的非常順利,并且在畢業(yè)之際拿到心理咨詢(xún)師三級(jí)證書(shū)以及高中的教師資格證。
考研結(jié)束后,因?yàn)橹荒茏xc區(qū)的研究生,這時(shí)一個(gè)代課老師的機(jī)會(huì)找上了我,我毅然決定放棄讀研,直接工作,在這所小學(xué)工作了2年后考上了正式教師崗位,成為了一名初中教師,并且兼職學(xué)校的心理教師。
一年級(jí)的那位班主任,讓我懂得分辨老師的好壞,并且在我心里種下了一枚想當(dāng)一名老師的種子,隨著時(shí)間的推移,遇到的老師越來(lái)越多,有很優(yōu)秀的,也有不盡人意的,心里都會(huì)默默的記下那些好老師,記住她們是怎么工作的,也會(huì)記下那些不太喜歡的老師的不足,希望有朝一日我能成為一名優(yōu)秀教師,積聚那些老師優(yōu)點(diǎn)而避開(kāi)這些老師的不足。
求學(xué)之路很苦,我走過(guò)來(lái)了,因?yàn)槲液苄疫\(yùn)的遇到了很多好老師,我希望自己能成為這樣的教師,讓我的學(xué)生能輕松快樂(lè)的度過(guò)十年寒窗,苦在表面,甜在心里。
那次輕生的經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到當(dāng)一名老師是不夠的,青春期的孩子是很沖動(dòng)很容易叛逆的,如果不是那一瞬間我多愁善感了,如果不是那一瞬間我頓悟了,今天我也不可能活在這個(gè)世界上,享受著職業(yè)和家庭帶給我的快樂(lè),我是幸運(yùn)的,我想成為一名心理老師,幫更多青春期的孩子解開(kāi)心結(jié),讓他們能和我現(xiàn)在一樣,懂得發(fā)現(xiàn)幸福,珍惜幸福,發(fā)現(xiàn)快樂(lè),享受生命。
現(xiàn)在我有機(jī)會(huì)成為一名心理咨詢(xún)師,我要把握住這個(gè)機(jī)會(huì),幫助更多需要幫助的孩子。
現(xiàn)在我已經(jīng)不恨那位班主任了,如果不是她,我不會(huì)想成為老師,我更加不會(huì)怪父母當(dāng)初不信守承諾,如果不是她們從小到大給我的無(wú)微不至的愛(ài),我也不會(huì)在那瞬間從絕望中發(fā)現(xiàn)幸福。我的座右銘是:“前方是絕路,希望在轉(zhuǎn)角?!蔽蚁嘈?,再絕望的情境下,也會(huì)有幸福的存在,只看你有沒(méi)有一雙發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。沒(méi)有逆境與磨難,你永遠(yuǎn)不知道快樂(lè)是什么。而我,作為一名心理咨詢(xún)師,就是要幫助他們?cè)谀婢撑c磨難中發(fā)現(xiàn)幸福,走出心里的牛角尖,享受生命帶給你的快樂(lè)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇三
人生是一個(gè)過(guò)程,心理也是一個(gè)過(guò)程,成長(zhǎng)中充滿(mǎn)著喜怒哀樂(lè),悲歡離合,陰晴陽(yáng)缺——回顧自己二十多年的成長(zhǎng)歷程,遠(yuǎn)離親人的幼年生活讓我體會(huì)了親情的重要,形成了我獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂(lè)、走向自信。特別是戀愛(ài)的失敗和工作中接踵而至的打擊,造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長(zhǎng)歷程中的每一份付出都為我?guī)?lái)新的收獲、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對(duì)我的磨礪,因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會(huì)了更加積極面對(duì)人生的熱情。
經(jīng)歷了奮斗的高中生活,踏入了夢(mèng)想中的大學(xué)生活。然而,時(shí)間像一條奔流的大河,攜裹著沙子一樣渺小的我們匆匆遠(yuǎn)去,等我們回過(guò)神來(lái),才發(fā)覺(jué)時(shí)間是如此之快。大一就這么過(guò)去,在心里健康教育課上,老師認(rèn)真負(fù)責(zé),講述了如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等,使我感觸頗深,也讓我開(kāi)始擺正正確的心里面對(duì)生活。回顧往昔,經(jīng)歷了一路的風(fēng)風(fēng)雨雨,有過(guò)許多的挫折、委屈和悲傷,但也有著許許多多的歡聲笑語(yǔ),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴讓我的人生更加的絢麗多彩。曾經(jīng)童年時(shí)期的經(jīng)歷和生活環(huán)境對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)是非常重要的。我的童年是快樂(lè)的,還要感謝我的父母,他們?cè)诮o我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài),也給了我一個(gè)自由的童年。我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們除了讓我好好學(xué)習(xí),做好作業(yè)之外,基本不會(huì)強(qiáng)迫我做什么事。小學(xué)就是在我們村子里的小學(xué)念書(shū),由于村子里同齡比較多,我們每天做完家庭作業(yè)后,經(jīng)常在一起玩。而且,在周末經(jīng)常到山上到處跑,有時(shí)候到河邊玩水。我的童年是快樂(lè)的,也非常的自由。
念初中的時(shí)候是我人生中的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),剛進(jìn)入初中離開(kāi)了我從小長(zhǎng)大的村子,到了另一個(gè)陌生的地方,心里始終有點(diǎn)害怕。
初中的生活,由于平時(shí)住在學(xué)校里,一周回一次家,父母不在身邊一切的事都要自己解決,心里也老是有點(diǎn)忐忑。但慢慢的,我開(kāi)始和那的一切熟悉起來(lái),才發(fā)現(xiàn),其實(shí)那并不可怕。雖然周?chē)娜硕疾徽J(rèn)識(shí),但也總會(huì)慢慢熟悉的,在熟悉的過(guò)程中,也讓了開(kāi)始慢慢學(xué)會(huì)了如何與別人相處。在初中的生活中,我也有認(rèn)識(shí)的童年好友,我也結(jié)識(shí)了許多的好朋友,雖然我們現(xiàn)在在不同的地方,但是那個(gè)時(shí)候經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我們都無(wú)法忘懷,那一份最純真的友誼我們都深深的記在了心理。
在我認(rèn)為如果初中是我第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),那么高中就是我第二個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。由于初中時(shí)候也比較貪玩,中考考的不理想,我進(jìn)了一所普通高中,又是陌生的環(huán)境。不過(guò)欣慰的是,我的許多初中同學(xué)也進(jìn)了這所學(xué)校,所以并不算特別的陌生。高一的第二學(xué)期我們開(kāi)始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),選了理科。經(jīng)歷了一段時(shí)間的磨合,和周?chē)娜擞譂u漸的熟絡(luò)了起來(lái),雖然學(xué)習(xí)也是十分枯燥、忙碌,但還沒(méi)有太過(guò)于緊張,大家就這么跌跌撞撞的就到了高三。到了高三,就再也不復(fù)以前了生活緊張而充實(shí),每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒(méi)完沒(méi)了的考試,為的就是一個(gè)標(biāo)考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽(tīng)老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰。雖然,高考并不理想,自己又復(fù)讀了一年,但最終我還是如愿以?xún)數(shù)膩?lái)到了大學(xué)校園。
很小。但是對(duì)待身邊的朋友,比較隨和,我一直都用心地對(duì)待,不虛情假意、自高自大,并且總是保持著樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)生活。而且在以后的日子里,我會(huì)積極的去參與一些活動(dòng),多于別人交流,多結(jié)交一些朋友,鍛煉自己。
如今,由于自己開(kāi)始在生活方面有點(diǎn)懶散,每天上課也是十分的松懈,不太重視,導(dǎo)致了學(xué)習(xí)成績(jī)也是不太理想。但是,我相信自己一定能逐漸改變過(guò)來(lái),端正學(xué)習(xí)態(tài)度,嚴(yán)格要求自己,努力學(xué)習(xí)。而且,在以后的日子里,我會(huì)積極地去其他學(xué)習(xí)知識(shí),開(kāi)闊自己的眼界,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事,積極進(jìn)取。成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,所以,我會(huì)把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,也見(jiàn)證了自己的成長(zhǎng)!
再次看了一眼來(lái)路,看清了自己成長(zhǎng)中深淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去慢慢體味,自己去感受,或許在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來(lái),每一次爬起來(lái),也就證明我們又長(zhǎng)大了一些。成功與失敗,總是相伴而來(lái)。這個(gè)世界上,沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷。因?yàn)?,這樣的人生才能更精彩!
回首走過(guò)的人生路,每一次的付出都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí)?,F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),近幾年我加強(qiáng)了在心理咨詢(xún)師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我找回了心靈的寧?kù)o,人也變得恬靜、寬容、樂(lè)觀、積極向上。在工作實(shí)踐中我慢慢地懂得:面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時(shí)我也明白,一個(gè)人再卑微,只要自信樂(lè)觀,拼搏進(jìn)取,定能成為一個(gè)大有益于社會(huì)的人,一個(gè)有所成就的人。如我,即便卑微如塵,只要努力,也定能在塵埃上開(kāi)出花來(lái)。為了讓自己的生命開(kāi)花,我給自己確立了奮斗目標(biāo),那就是:成為一個(gè)出色的建筑師,設(shè)計(jì)出更多高樓大廈,更多標(biāo)志性建筑,為我的人生畫(huà)上炫麗的一抹色彩。
生活中我肯定會(huì)遇到很多不如意的事情,令我煩心、急躁,有時(shí)也會(huì)把自己帶到一個(gè)不利的境地,我應(yīng)該學(xué)好調(diào)整自己的心態(tài),自己可以笑看人生。最后我想用周弘老師的一段話來(lái)結(jié)束我的這篇成長(zhǎng)報(bào)告:“我們每個(gè)人的生命多么像滾滾長(zhǎng)江東流水,都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家,水流向大海就有起有伏,也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂(lè)是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)面對(duì)你的人生,失敗你不要放棄,那是你未來(lái)的成功;痛苦你不要絕望,那是你未來(lái)的歡樂(lè);挫折你繼續(xù)堅(jiān)持,那是你未來(lái)的順利;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣,因?yàn)檫@是生命中不可避免的?!彼陨钪杏泻芏嗖蝗缫獠豁樞牡氖虑樾枰覀?nèi)ッ鎸?duì),我們應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)笑看人生隨著自己的成長(zhǎng),我能明白人生中的哲理,對(duì)自己的現(xiàn)狀作出改進(jìn),在人生的道路上走得更順心、更快樂(lè)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇四
本文主要由三部分構(gòu)成。在“個(gè)人成長(zhǎng)史”中,從嬰幼兒期和童年期生活、少年期生活、青年期生活三方面闡述了我性格的形成;第二部分“我的人格結(jié)構(gòu)和人生觀”,則主要通過(guò)卡氏16種人格因素測(cè)驗(yàn)的測(cè)量,詳細(xì)分析了我個(gè)性中的各種特質(zhì),而我的人生觀則可以用“活在當(dāng)下”四個(gè)字來(lái)概括;在第三部分的職業(yè)行為分析中,清晰地闡明了我之所以選擇心理咨詢(xún)師這項(xiàng)職業(yè)的原因和背景,并客觀分析了我在心理咨詢(xún)方面的特長(zhǎng)和局限性,以及我的成長(zhǎng)經(jīng)歷對(duì)職業(yè)的影響。最后一段終述部分,則抒發(fā)了自己的感激之情,而我將懷著這樣一顆感恩的心過(guò)好自己的每一天。
(一)嬰幼兒期和童年期生活。
前,我會(huì)想:如果這一覺(jué)睡下去再也不會(huì)醒來(lái)就好了??梢哉f(shuō),整個(gè)童年對(duì)于我來(lái)說(shuō),是灰色的。
(二)少年期生活。
少年期我最大的興趣就是讀小說(shuō),書(shū)中的大量文學(xué)人物給了我心靈最好的慰籍。我用我所有能想到的辦法去獲得書(shū):把父親給我買(mǎi)早飯的錢(qián)省下來(lái)買(mǎi)書(shū),向同學(xué)借書(shū),求隔壁已經(jīng)工作的大哥哥從廠里圖書(shū)館幫我?guī)?shū)回來(lái)。因?yàn)榭駸岬乜葱≌f(shuō),一度導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降。在我的排名第一次跌出班級(jí)前十時(shí),父親威脅我說(shuō)要把我心愛(ài)的書(shū)全部燒掉,那次,一向溫順聽(tīng)話的我鬧得很兇,甚至離家出走,結(jié)果父親做了妥協(xié),只是將書(shū)全部沒(méi)收,后來(lái)當(dāng)我的成績(jī)恢復(fù)正常時(shí)又將書(shū)都還給了我。初中畢業(yè)時(shí)依我的成績(jī)可以直升我們那所省重點(diǎn)中學(xué)的高中部,但父親考慮到家里的經(jīng)濟(jì)狀況,還是替我選擇了中專(zhuān),而我當(dāng)時(shí)也是迫不及待地希望可以早點(diǎn)離開(kāi)家,所以同意了父親的決定,報(bào)了一所設(shè)在省會(huì)的工科中專(zhuān),學(xué)的是一項(xiàng)我絲毫不感興趣的機(jī)械方面的專(zhuān)業(yè)。
(三)青年期生活。
在其后四年中專(zhuān)的生活中,我結(jié)識(shí)了在我生命中占了很大分額的一個(gè)男人,他是我的初戀男友,也是我現(xiàn)在的丈夫。由于我就學(xué)的那所中專(zhuān)是定向分配的,所以學(xué)習(xí)任務(wù)不重,再加上我對(duì)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)又不感興趣,所以當(dāng)時(shí)的生活重心全轉(zhuǎn)移到談戀愛(ài)上了。他很帥氣、陽(yáng)光,是很招女孩子喜歡的那種,但真正讓我動(dòng)心的卻不是這些,他在小事上的溫柔呵護(hù),生活中的悉心照顧,正好彌補(bǔ)了我兒時(shí)父愛(ài)的嚴(yán)重缺損,我就這樣深深墜入愛(ài)河。那是我第一次真切地感覺(jué)到自己被人愛(ài)被人關(guān)心,但是在幸福的同時(shí)我又感覺(jué)到深深的恐懼,我害怕這得之不易的幸福會(huì)飛走,我害怕他會(huì)變心,我就象攥著一根救命稻草似的粘著他,不留一絲空間。那段時(shí)間,我愛(ài)得很累,折磨他的同時(shí)也在深深地折磨我自己。在畢業(yè)分配的時(shí)候,我本來(lái)準(zhǔn)備跟他一起回他的家鄉(xiāng),但母親的眼淚最終讓我改變決定,而他也跟隨我回到了我這里。
不上,女同志的任務(wù)主要就是打打雜,做做后勤。雖然工資待遇還不錯(cuò),但我在工作中感覺(jué)不到絲毫的價(jià)值感。理想和現(xiàn)實(shí)的巨大落差使我陷入了焦慮和抑郁情緒中不能自拔,而心理的壓力既而導(dǎo)致了軀體抵抗力下降,在九七年患了結(jié)核性胸膜炎,住院治療了一個(gè)月。但塞翁失馬,焉知非福,也許正是那段時(shí)期的身心雙重痛苦經(jīng)歷,使我的注意力從外界轉(zhuǎn)向了內(nèi)心,并大量閱讀了有關(guān)內(nèi)心修養(yǎng)的書(shū)籍:《卡耐基——解除煩惱的技巧》教會(huì)了我如何換一個(gè)角度、換一個(gè)思想去看待問(wèn)題,從而避免無(wú)謂的煩惱;《周?chē)?guó)平——生與永恒》使我對(duì)生命與死亡有了更深一層的認(rèn)識(shí),更珍惜生命,珍惜每一天;《蔡志忠——系列古典漫畫(huà)》以生動(dòng)的形式闡述了中國(guó)古代先人的智慧結(jié)晶,從中汲取的精神養(yǎng)分更是令我享受終生。此外,禪學(xué)、哲學(xué)方面的讀物我也有所涉獵,現(xiàn)在想來(lái),正是從那時(shí)起,我的閱讀視角漸漸從文學(xué)轉(zhuǎn)向了哲學(xué)、心理學(xué)方向。而正是心態(tài)的調(diào)整和工作上的努力,使我在工作上取得了一定的成績(jī),先后擔(dān)任分場(chǎng)團(tuán)支部書(shū)記、分場(chǎng)工會(huì)主席,充分說(shuō)明了領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我工作能力的肯定。
怕這幸福不是我給的。就這樣,我平靜地與他談了有關(guān)分手事宜,并把家人全喊齊,在席上正式宣布我們協(xié)議離婚。就在那一剎那,我覺(jué)得自己真正長(zhǎng)大了,獨(dú)立、勇敢地做出了人生中重要的決定。也是在那一次,父親把我的手緊緊地攥在手心里說(shuō):不管你做什么樣的決定,我們都會(huì)站在你身后!別害怕,你還有我們!就在那時(shí),我理解了父親對(duì)我們的愛(ài)。
就象大部分電視劇一樣,最終事情還是以喜劇結(jié)尾了。在分手后不久,他就向我表示了后悔及道歉,并希望我能夠原諒他,再給他一次機(jī)會(huì)。我沒(méi)有拒絕也沒(méi)有應(yīng)允,只是說(shuō)從朋友開(kāi)始做起吧。就這樣,他第二次對(duì)我發(fā)起了追求的攻勢(shì),而我在一個(gè)人的生活里,學(xué)會(huì)了獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)。兩年后,我們倆復(fù)婚。他現(xiàn)在對(duì)我很好,比以前更好,而我經(jīng)歷了這一切,明白了愛(ài)也需要正確的方式,也需要給對(duì)方一定的空間,現(xiàn)在我們已結(jié)婚三年,過(guò)著幸福恩愛(ài)的生活。
二、我的人格結(jié)構(gòu)和人生觀。
(一)我的人格特征。
1、評(píng)價(jià)。
朋友的評(píng)價(jià):獨(dú)立、專(zhuān)心、堅(jiān)持、真誠(chéng)、熱情,有時(shí)敏感,對(duì)自己要求過(guò)高,苛求完美,對(duì)別人較寬容。
同事的評(píng)價(jià):善良、上進(jìn)、對(duì)生活的態(tài)度平和、樂(lè)觀。
自己的評(píng)價(jià):自信、勇敢、負(fù)責(zé)、有愛(ài)心,決定的事一定會(huì)去做而且會(huì)堅(jiān)持,挺喜歡現(xiàn)在的自己。
2、我的人格結(jié)構(gòu)。
在卡氏16種人格因素測(cè)驗(yàn)中,我的各項(xiàng)得分情況如下:
我的樂(lè)群分4分,偏內(nèi)向,我大部分時(shí)間喜歡待在家里看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、做自己喜歡做的事,偶爾也和三兩好友聚一聚。我覺(jué)得自己屬于那種能動(dòng)能靜的,靜下來(lái),我適合,玩起來(lái),我也很投入。
聰慧分7分,相對(duì)較高,我的學(xué)習(xí)成績(jī)從小到大都是家人的驕傲。如果是我自己感興趣的知識(shí),那就吸收地更快。自從開(kāi)始系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)以來(lái),可以用如饑似渴來(lái)形容,基本上每次考試都是名列前茅,而且自己學(xué)習(xí)的時(shí)候很快樂(lè),沒(méi)感到絲毫壓力。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇五
我的成長(zhǎng)是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程,是在父母、老師、師父、朋友影響下不斷自我提升的過(guò)程。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí),嘗試分析自己的成長(zhǎng),試圖回答是誰(shuí)影響了我,怎么影響的我,為什么影響了我?發(fā)生一件事情我是怎樣認(rèn)知的,為什么會(huì)這樣認(rèn)知?我將沿著這樣的脈絡(luò),嘗試著分析總結(jié)我的成長(zhǎng),有所不足之處還請(qǐng)老師們指正。
我兄弟三人,排行第二。從小父母教育我要獨(dú)立自主。在他們的影響下很早學(xué)會(huì)了做飯、洗衣服。有次嘗試著和面,感覺(jué)到了自己動(dòng)手豐衣足食的成就感。這樣的生活使我逐漸形成了獨(dú)立自主、積極樂(lè)觀的性格,在老師的指導(dǎo)下我做了epq測(cè)驗(yàn)(e(內(nèi)向-外向)標(biāo)準(zhǔn)分62,n(神經(jīng)質(zhì))標(biāo)準(zhǔn)分37,p(精神質(zhì))標(biāo)準(zhǔn)分47,l(掩飾性)標(biāo)準(zhǔn)分36),個(gè)性特點(diǎn)是典型外傾穩(wěn)定型,氣質(zhì)類(lèi)型多血質(zhì)。
七八歲時(shí)的一次游泳,我經(jīng)歷了一場(chǎng)生死考驗(yàn)。面對(duì)死亡時(shí)深深地恐懼及劫后余生的慶幸,在心里留下了烙印。經(jīng)歷大難后的我,懂得了生命的可貴,更珍惜和尊重生命,感覺(jué)世界是多么的美好,愿意做一個(gè)熱愛(ài)生活,有利于他人和社會(huì)的人。后來(lái)聽(tīng)到一句俗話“大難不死,必有后?!保约荷钜詾槿?,這種認(rèn)知在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)給我克服困難提供了動(dòng)力,但這種主觀的認(rèn)知,同時(shí)也阻礙了我客觀地、全面整體地認(rèn)知世界。通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理學(xué),使我在概念形成、重建、判斷和問(wèn)題解決的認(rèn)識(shí)活動(dòng)的過(guò)程更趨于深入,比較理性。不再像以前主觀的認(rèn)識(shí)看待事情。
xx年開(kāi)始,對(duì)計(jì)算機(jī)充滿(mǎn)興趣。利用閑暇時(shí)間,我背誦五筆字根口訣,記憶默寫(xiě)橫、豎、撇、捺、折共五區(qū)的部首,然后見(jiàn)字拆字。別人聊天時(shí),我用筆記錄下來(lái)后拆。逐漸對(duì)于日常用語(yǔ)的拆字不再為難。然后找報(bào)紙和雜志上的文章做拆字練習(xí)打字。剛順利的拆了幾個(gè)字后,發(fā)現(xiàn)文章中的字遠(yuǎn)比日常用語(yǔ)難拆。有次碰到不會(huì)拆的字,翻字根表,反復(fù)嘗試二十幾種拆法,還是不對(duì),直到夜里凌晨,解決不了睡不著覺(jué)。然后就報(bào)著試試的態(tài)度給師父發(fā)信息,我非常幸運(yùn)得到電話回復(fù),他細(xì)心的告訴我這個(gè)字怎么拆,然后給我講解拆字原則,并且舉例說(shuō)明。我舉一反三,尋找相同的字歸入這五個(gè)原則中。除去工作、睡著時(shí)不能拆字練習(xí)外,其他時(shí)間基本上是在想拆字的問(wèn)題。就這樣日復(fù)一日的練習(xí),每天打1000字,堅(jiān)持了兩年,直至每分鐘打60字左右為止。后來(lái)自學(xué)office辦公軟件,vb編程,ps等軟件時(shí),有的同事不理解,工作已經(jīng)挺累的,不早早休息反而有那么強(qiáng)烈的精力去琢磨研究這些軟件,工作中又用不太多。但我自得其樂(lè),每學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能,就多一分成就感,正是在這種摸索中,加強(qiáng)了我的自學(xué)能力,提高了自學(xué)的興趣和愛(ài)好,更愿意更有信心挑戰(zhàn)下一個(gè)目標(biāo)學(xué)習(xí)新的知識(shí)。在自學(xué)中師父給予耐心、細(xì)致地幫助,無(wú)形中也影響完善了我助人的品格。
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)形成及完善了我的真誠(chéng)、設(shè)身處地的理解、尊重的理念。促使我理解了媽媽無(wú)私而不溺的愛(ài),理解了爸爸默默無(wú)聲的期望和信任,他以潛移默化、潤(rùn)物無(wú)聲的方式讓我體會(huì)到了父愛(ài)如山。學(xué)習(xí)心理學(xué)使我的信念變得較為合理。使我的情感體驗(yàn)更豐富適度,使我的思維得到了貫通和成熟,使我成長(zhǎng)。因?yàn)槲业纳朴趦A聽(tīng),尊重和共情,使得有諸多朋友向我傾訴煩惱,聽(tīng)從我的分析。一次因?yàn)槲业姆治龊屠斫?,使得一個(gè)朋友的婚姻危機(jī)得到了化解,我把從中得到的感悟運(yùn)用到夫妻關(guān)系上,換位思考。妻子深深地體會(huì)到了我的改變。我說(shuō)作為男人,多做一些家務(wù),夫妻關(guān)系自然會(huì)和美很多。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇六
里,母親勤勞,善良,上進(jìn);父親正直,堅(jiān)毅,敬業(yè),當(dāng)時(shí)的社會(huì)背景以及黨的教育,把他們塑造成了“毫不利己,全心為民”的好干部。在當(dāng)時(shí)廠礦的那個(gè)小天地里,一提起他們,大家都翹指稱(chēng)贊。在父母眼里,沒(méi)有什么比黨的事業(yè)更重要了,舍小家、顧大家,似乎是天經(jīng)地義的事兒。正是這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,正是父母這樣的言傳身教和潛移默化,給我的人生觀與世界觀形成以很大的影響。他們教給我應(yīng)該怎樣對(duì)待事業(yè)對(duì)待朋友,人生該怎樣走過(guò),這使我在以后的生活中,無(wú)論面對(duì)多少艱辛坎坷都始終保持一顆積極上進(jìn)永不退縮的進(jìn)取之心。
4歲的時(shí)侯我有了一對(duì)雙胞胎弟弟妹妹,他們的到來(lái)讓我意識(shí)到我已經(jīng)是一個(gè)“小大人”,同時(shí)也使家庭經(jīng)濟(jì)條件并不富裕的父母一夜之間蒼老和憂(yōu)愁許多。三個(gè)孩子光喝牛奶就要訂兩斤,每到母親拿著弟弟妹妹喝剩下的牛奶瓶遞給我時(shí),是我最幸福和滿(mǎn)足的時(shí)光。從那時(shí)起我的責(zé)任感和愛(ài)心得到了建立和培養(yǎng)。在幼兒園里,我乖巧懂事,深得老師們的喜愛(ài)。記憶中最為深刻的一件事是,一年的“六一”兒童節(jié)表演節(jié)目,由于老師需要一些舞蹈功底好、骨骼比較軟的孩子表演舞蹈而我恰恰落選了。好常一段時(shí)間,我天天在家里練習(xí)倒立,以致于有幾次摔得鼻青臉腫。這件事情在我幼小的心靈蒙下一層陰影,更使我懂得將來(lái)做什么事情都要全力以赴做到最好。
如果說(shuō)學(xué)習(xí)成績(jī)是童年幸福指標(biāo)的之一,那么我的童年還是比較幸福的。小學(xué)的學(xué)業(yè)是我各個(gè)學(xué)習(xí)階段中完成的最出色的,更重要的是由于自己性格開(kāi)朗愛(ài)好文藝,在學(xué)校擔(dān)任了許多職務(wù)。學(xué)校大隊(duì)長(zhǎng),每年全校文藝匯演小主持,校合唱隊(duì)領(lǐng)唱,鼓樂(lè)隊(duì)指揮。。。。。。記憶中常常代表學(xué)校出去參賽,晚上補(bǔ)習(xí)作業(yè)到深夜。大量的落課沒(méi)有使我成績(jī)下降,反而更促進(jìn)了優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)。對(duì)一個(gè)小孩子來(lái)講,在家父母寵愛(ài),在校老師喜歡,走到學(xué)??粗瑢W(xué)們欣賞崇拜的眼神,我倍感優(yōu)越和滿(mǎn)足。上學(xué)之后,我負(fù)擔(dān)起接送弟弟妹妹幼兒園的任務(wù)。有一次,為了保護(hù)弟妹,竟然和初中的孩子發(fā)生了爭(zhēng)斗,作為家中的老大,從那時(shí)候起就有了一種可以犧牲奉獻(xiàn)自己利他的心理,這也促使了我在以后的人生道路中對(duì)工作對(duì)孩子具有一種強(qiáng)烈的責(zé)任感。
何接受的同時(shí)給自己貼了一個(gè)“我本來(lái)就不是好學(xué)生”的標(biāo)簽。這個(gè)標(biāo)簽雖然在學(xué)習(xí)上起到了一定的消極作用,我的學(xué)習(xí)成績(jī)忽高忽低,不再穩(wěn)定而出類(lèi)拔萃。在青春期這個(gè)本就“大動(dòng)蕩、不安定”的時(shí)期,我和所有的同齡人一樣,同樣經(jīng)歷成人感和半成熟狀態(tài)的心理矛盾。時(shí)常因?yàn)閷W(xué)習(xí)不再優(yōu)秀,沒(méi)有得到老師和同學(xué)的重視而感到苦惱。青春萌動(dòng)的歲月里,我的心中多著一層自卑與紛擾,情緒中帶著悲憤與抗?fàn)帲聊缭谥R(shí)的海洋中。在人際關(guān)系中,過(guò)去熱情外向有親和力的我逐漸變得沉默寡言。這樣一段歲月在我的人生中留下了深厚濃重的一筆,也許使我至今具有雙重性格的心理原因之一。
90年,我以超出重點(diǎn)高中幾十分的優(yōu)異成績(jī)進(jìn)入幼兒師范學(xué)校。為了彌補(bǔ)初中階段失去的美好時(shí)光,我全身心地投入到了藝術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中。每天早晨,天沒(méi)亮我就要開(kāi)始練聲,壓腿,跑步,練習(xí)聲樂(lè)舞蹈基本功。每逢節(jié)假日,同學(xué)們都去逛街、回家、談戀愛(ài)了,而我卻關(guān)在琴房里練琴,冬天里琴房很冷,但我的心卻始終是熱的,對(duì)于求學(xué)我如饑似渴。每個(gè)月,我會(huì)在自己的獎(jiǎng)學(xué)金中生下五元錢(qián)飯費(fèi)以找尋老師學(xué)習(xí)聲樂(lè)。一年以后,我的專(zhuān)業(yè)能力已經(jīng)在全校掛號(hào)了,成為班長(zhǎng)和學(xué)校文藝骨干。童年曾今擁有的成就和自信又回來(lái)了,榮譽(yù)和贊許接踵而來(lái)。這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的精神一直激勵(lì)著我。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇七
本文分三部分,分別闡述了自己的成長(zhǎng)史、人格特征、以及我選擇學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師的原因,還闡明了未來(lái)的努力方向?;仡欁约喝甑某砷L(zhǎng)歷程,有過(guò)歡樂(lè),有過(guò)懊悔,也享受過(guò)成功,承受過(guò)無(wú)助,也使我學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。成人后,深切地感受到心理健康的重要性,于是我希望成為助人自助的心理咨詢(xún)師隊(duì)伍中的一員,盡我所能幫助到有需要的人。
我出生在**市一個(gè)小縣城,現(xiàn)年30歲,有一個(gè)姐姐,父親是一名牙醫(yī),由于早期父親那代家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境不好,父親只讀到初中,跟一個(gè)土郎中學(xué)習(xí)牙醫(yī)術(shù),后來(lái)自學(xué)考過(guò)助理醫(yī)師證,也是由于這個(gè)原因,父親認(rèn)為一定要努力讀書(shū),方可出人頭地。他教導(dǎo)我們從小就知道了“吃得苦中苦,方為人上人”的道理。母親自己開(kāi)了一家小店,經(jīng)營(yíng)一些小商品。從小耳濡目染銷(xiāo)售、經(jīng)營(yíng)的整個(gè)過(guò)程,促使我長(zhǎng)大后對(duì)銷(xiāo)售有著強(qiáng)烈的熱愛(ài)。
童年時(shí)期,由于父母都很忙,對(duì)我們的關(guān)心和管教比較少,所以我小時(shí)候基本上都是跟姐姐一起度過(guò),姐姐比我大四歲,父母早結(jié)婚,婚后八年才生了我姐姐,姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅,同時(shí)也給了姐姐相當(dāng)?shù)哪鐞?ài)。父親是一個(gè)傳統(tǒng)的人,希望家里有兒子傳宗接代,四年后,母親又生下了我這個(gè)女兒,從我記事起,就被姐姐打著大的,三天兩頭的被打得滿(mǎn)身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時(shí)候的我,曾一度怨恨姐姐,不能理解她為什么這樣對(duì)待我,使得我性格變得膽小。后來(lái)通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)后明白童年時(shí)期的不良情緒是由于當(dāng)時(shí)的絕對(duì)化要求,希望任何人都必須對(duì)我好的錯(cuò)誤信念,讓我痛苦得無(wú)法自撥。童年期成長(zhǎng)的痛苦,使我抱住這樣的觀念不放:“我對(duì)別人怎樣,別人就必須對(duì)我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”。
按照“黃金規(guī)則”,如果別人沒(méi)有像我對(duì)他那樣對(duì)我,我只是有點(diǎn)失望而已,而不會(huì)激起憤怒和敵意;美國(guó)著名心理學(xué)家埃利斯給我們提供了一條“黃金規(guī)則”:要“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”。抱著這種信念對(duì)待朋友,相信終究會(huì)得到別人的回應(yīng)?,F(xiàn)在,我就按照“黃金規(guī)則”對(duì)待所有的朋友,當(dāng)然也包括我的姐姐,我們的關(guān)系越來(lái)越和睦。
因?yàn)楦赣H小時(shí)候沒(méi)有條件讀好的學(xué)校,所以他希望我出人頭地。從小到大,都把我安排在最好的學(xué)校。我有著很好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍。小學(xué)的校園生活還是充滿(mǎn)快樂(lè),和小伙伴在一起,我就變得樂(lè)觀積極起來(lái),在學(xué)校,我擁有一群好朋友,我們一起玩耍,一起學(xué)習(xí)。由于父母都忙著自己的事,玩占據(jù)了我很大一部分時(shí)間,小學(xué)的成績(jī)一直處于中游水平,到六年級(jí),需要面對(duì)升學(xué)考試的時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了很多時(shí)間,于是開(kāi)始發(fā)奮學(xué)習(xí),通過(guò)自己的努力考取了當(dāng)?shù)匾恢小?BR> 上了中學(xué),我開(kāi)始喜歡音樂(lè)和舞蹈,積極參加學(xué)校的文藝活動(dòng),還擔(dān)任學(xué)校民族舞蹈團(tuán)團(tuán)長(zhǎng),但忽視了課業(yè),一直到高中,我的成績(jī)都不甚理想。課余絕大部分時(shí)間花在練習(xí)舞蹈上,高三準(zhǔn)備填報(bào)廈門(mén)大學(xué)藝術(shù)系,對(duì)于考取藝術(shù)類(lèi)院校還是挺有信心,可是父親卻不同意我學(xué)習(xí)藝術(shù),認(rèn)為學(xué)習(xí)舞蹈這個(gè)專(zhuān)業(yè)是不務(wù)正業(yè),堅(jiān)決反對(duì),跟他反抗無(wú)效的我,只有服從他的安排,填報(bào)了廈大醫(yī)學(xué)院,口腔專(zhuān)業(yè)??墒歉呖及l(fā)揮失常,沒(méi)能考取。當(dāng)時(shí)曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí),如果我填報(bào)廈大藝術(shù)系,我已經(jīng)如愿以?xún)?。曾?jīng)一度的心情灰暗,并且后悔、自責(zé)自己沒(méi)能堅(jiān)持。
就在我沉湎于后悔中時(shí),我在一本心理學(xué)書(shū)籍上看到了這么一句話:過(guò)去的是歷史,未來(lái)的是希望,只有現(xiàn)在才是真正可把握的!當(dāng)時(shí)我如夢(mèng)初醒,仿佛被人從后悔的情緒中猛然拍醒一樣,我告訴自己,不再沉湎在后悔中,對(duì)于已經(jīng)發(fā)生了的事情,后悔也改變不了任何現(xiàn)實(shí)。對(duì)于未來(lái),如果只抱有幻想,而不采取實(shí)際行動(dòng),也是沒(méi)有希望,只有把握此時(shí)此刻,行動(dòng)起來(lái),繼續(xù)學(xué)業(yè),完成自己的理想!從那時(shí)起,我開(kāi)始明白父親的用心良苦,他之所以那么做,也是希望子女能有一項(xiàng)專(zhuān)長(zhǎng)、生活無(wú)憂(yōu)。人生也一樣,生活中都會(huì)遇到令自己后悔不已的事情,如果一直處于后悔中,不僅對(duì)事件沒(méi)有任何幫助,而且還會(huì)使情緒變得越來(lái)越糟糕。正視現(xiàn)實(shí),我發(fā)現(xiàn)自己還是那么熱愛(ài)廈門(mén)這個(gè)城市,不愿放棄,同年參加了成人高考,考取了廈大成教院計(jì)算機(jī)信息管理專(zhuān)業(yè),大學(xué)三年期間我靠自己工作的業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí),三年后順利畢業(yè)。
我的第一份工作——臺(tái)資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時(shí)候找到的工作。當(dāng)時(shí)沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)的我能找到這么一份工作,格外的珍惜,認(rèn)為自己是那么的幸運(yùn)。公司在廈門(mén),工廠在漳洲。公司處于創(chuàng)辦初期,什么事情我都學(xué)著做,每天體會(huì)著新的事物,感覺(jué)新鮮、好奇,欣然接受并勇敢面對(duì)著各種挑戰(zhàn)。記得一次化妝品送檢,從廈門(mén)送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來(lái)有上百斤重,公司為了節(jié)省開(kāi)支,外出交通都乘公交車(chē)。路途經(jīng)公交車(chē)、輪船、公交車(chē)??輾轉(zhuǎn)到達(dá)目的地,對(duì)于身材瘦弱的我,雖然費(fèi)了有大的勁,但很開(kāi)心,我將它看作是成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗(yàn)。每天可以學(xué)習(xí)到不同的知識(shí)與得到不同的鍛煉。生活真的很豐富多彩。
我的感情經(jīng)歷比較順利,我和現(xiàn)在的愛(ài)人,是在大學(xué)認(rèn)識(shí),相戀5年后,我們結(jié)婚了,現(xiàn)在我們的愛(ài)情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了,活潑可愛(ài),每每看到可愛(ài)的孩子,我都特別感謝生活給我的幸福生活,我們的家庭生活簡(jiǎn)單卻溫馨,這讓我更多了一份對(duì)未來(lái)生活的向往和熱愛(ài)。
起初,心理學(xué)離我很遙遠(yuǎn),但是2008年的一件事,一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我母親有一位好姐妹,我叫她阿姨,聽(tīng)母親說(shuō),阿姨一直失眠、心慌,已經(jīng)有一年多了,嚴(yán)重的時(shí)候曾向家人講起想自殺,阿姨聽(tīng)我母親說(shuō)我曾經(jīng)看過(guò)有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍,希望我能幫助到她,但是在母親懇切的目光下,我卻只能說(shuō),我只是喜歡心理學(xué),并沒(méi)有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過(guò)心理咨詢(xún),我?guī)筒簧习⒁獭:髞?lái),聽(tīng)說(shuō)那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥,需要長(zhǎng)期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著,不吃藥就會(huì)失眠。聽(tīng)到阿姨的情況,我真的好擔(dān)心,但是卻愛(ài)莫能助。就是這件事,讓我萌發(fā)了學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)與治療的想法。
一點(diǎn)。聽(tīng)到這里,我強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望并沒(méi)有打消,因?yàn)橥ㄟ^(guò)學(xué)習(xí),我明白了,心理咨詢(xún)是一份助人自助的工作,所謂助人自助,并不是我之前所理解的,幫助別人的同時(shí),幫助自己或身邊的人。真正的助人自助,是幫助別人以使別人達(dá)到自助的目標(biāo)。我想,也許我一年、兩年,甚至四五年都幫不上我的那位阿姨,但是通過(guò)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和治療方法,我能比以前更客觀,更專(zhuān)業(yè),盡管心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)最好不要給親友進(jìn)行咨詢(xún),但是我可以給其他有需要的人提供到心理上的幫助啊,想到這一點(diǎn),我也分外開(kāi)心。做一個(gè)有利于社會(huì)的人,助人自助,這是一份多么開(kāi)心的工作!
在學(xué)習(xí)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)我就經(jīng)常拿自己做參照對(duì)象,反思自己的成長(zhǎng)。我的童年期、青少年期成長(zhǎng)過(guò)程中都有許多不合理的信念與情緒。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué),我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自己的不合理信念,嘗試改變自己不合理的信念與要求,使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學(xué)的知識(shí)做指導(dǎo),相信我的成長(zhǎng)會(huì)更順利,也會(huì)少了很多人生的困惑。人生的路還很長(zhǎng),以后我還會(huì)遇到煩惱,那時(shí)我再看問(wèn)題就不會(huì)停留于表面現(xiàn)象,思考問(wèn)題也會(huì)更成熟,了解了自己的人格特征就能對(duì)癥下藥,找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程的時(shí)候,我也是初為人母,我希望更多地運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)方法來(lái)教育下一代,讓他的人格健全發(fā)展,能夠生活在充滿(mǎn)愛(ài)的世界,自信、健康地成長(zhǎng);多些接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心、信任,少些猜疑?,F(xiàn)在,我的孩子身心健康,活潑可愛(ài),看到孩子可愛(ài)的笑臉,我也由衷開(kāi)心。目前,我自己開(kāi)了一間服裝專(zhuān)賣(mài)店,在工作中,對(duì)人與人的溝通交流這門(mén)學(xué)問(wèn)有了更切身的體會(huì),我把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)踐工作中,在與人交流時(shí),我給予顧客尊重、熱情、真誠(chéng)、積極關(guān)注,顧客回報(bào)我更多的理解和體諒,對(duì)于店里的員工關(guān)系,我同樣如此,如今我的店里有著良好的、積極的工作氛圍。大家有著共同的目標(biāo),店里的業(yè)績(jī)也越來(lái)越好。
我選擇學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程,最初的原因,一方面是因?yàn)閷?duì)心理學(xué)的興趣,另一方面是希望能幫到我那位阿姨;現(xiàn)在的我,從三級(jí)心理咨詢(xún)師課程一路走來(lái),學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師的目的,更多了一些自我成長(zhǎng)的成分,更多了一些助人自助的愿望,我知道心理學(xué)的內(nèi)容很深?yuàn)W,對(duì)于將來(lái)的咨詢(xún)方向,我希望能從事青少年心理健康方向的咨詢(xún)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇八
本人今年21歲,由于自身的愛(ài)好和以后將要從事幼兒教師工作的需要,我開(kāi)始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。期望能透過(guò)自己的努力,成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
有人說(shuō)過(guò)這樣一句話:“生命以時(shí)間為載體,以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值,生命的境界取決于后者而非前者。”每個(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有好處,不是在開(kāi)始或結(jié)束,而是在其過(guò)程中,從這個(gè)好處上講,無(wú)論高峰或低谷,都是生命的成長(zhǎng),都值得我們珍惜和回味。
我生長(zhǎng)在山東省東營(yíng)市河口區(qū)一個(gè)美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人,父母和我,還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民,勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都個(gè)性好。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的,每當(dāng)人們有什么矛盾都會(huì)請(qǐng)父親出面調(diào)解,有什么紅白事也都會(huì)找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯(cuò)的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見(jiàn)識(shí)廣、有職責(zé)感的人,是在我童年的成長(zhǎng)中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強(qiáng)人,在我的成長(zhǎng)中她一向充當(dāng)著嚴(yán)母的主角,我做錯(cuò)了事大都是母親批評(píng)我,所以在成長(zhǎng)的過(guò)程中與母親的關(guān)系并不是很好,上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦,此刻與父母的關(guān)系變得個(gè)性融洽愉快,一家人很幸福。家中小妹,聰明活潑、懂事聽(tīng)話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛(ài)她,此刻總是感覺(jué)她就是我的情感寄托,是我生命的一部分,學(xué)習(xí)成績(jī)也個(gè)性好,是全家人的驕傲,所以一家人倍加呵護(hù)她。
由于父母為生活奔波忙碌,童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L(zhǎng)大的。因此也鍛煉了我十分獨(dú)立的潛力。姥姥的文化程度較高,很懂得育人之道,教給我做人做事的道理,從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當(dāng)時(shí)并不覺(jué)的那樣做事很有用處,長(zhǎng)大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里,姥姥仿佛是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)累、個(gè)性厲害的人,無(wú)論遇到什么問(wèn)題她都能解決,總是讓我個(gè)性佩服她,她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷,是我人生中最快樂(lè),最無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的時(shí)光。
(二)、飽受磨難的求學(xué)之路。
慢慢到了上學(xué)的年齡,沒(méi)有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開(kāi)始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時(shí),母親對(duì)我要求很?chē)?yán),再加上姥姥在上學(xué)前的教授,我的學(xué)習(xí)成績(jī)一向很不錯(cuò)。中學(xué)時(shí),開(kāi)始了住校的生活,深深感受到了三點(diǎn)一線的生活,學(xué)習(xí)很努力,成績(jī)還能夠。八年級(jí)的時(shí)候加入了共青團(tuán),感覺(jué)無(wú)比光榮和自豪,此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自己。好好學(xué)習(xí)文化知識(shí),勤奮努力,團(tuán)結(jié)同學(xué),尊敬師長(zhǎng),熱心幫忙有困難的同學(xué),深受老師和同學(xué)的喜愛(ài)。九年級(jí)時(shí),面臨中考,但是由于自身經(jīng)驗(yàn)積累的不足,中考沒(méi)有取得理想的成績(jī),我比別人多花了一萬(wàn)塊錢(qián)才進(jìn)入的河口一中,當(dāng)時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí),絕對(duì)不能讓父母的血汗錢(qián)白花。高中生活開(kāi)始了,學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友,每一天一齊過(guò)三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活,雖然有些單調(diào),但是要想順利跨過(guò)高考這座獨(dú)木橋務(wù)必要舍得付出。所以,我們一齊擠在群眾宿舍,冬不畏嚴(yán)寒,夏不怕酷暑,廢寢忘食,不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人,最終我以不錯(cuò)的成績(jī)考到了赤峰學(xué)院。
(三)、充實(shí)的大學(xué)生活。
帶著夢(mèng)想和激情,開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛(ài)自己的專(zhuān)業(yè),一向?yàn)樽约旱男疫\(yùn)而努力。所以,大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績(jī)比較不錯(cuò),入學(xué)以來(lái)綜合測(cè)評(píng)名次都是班級(jí)第一名。各種獎(jiǎng)學(xué)金也隨之而來(lái)了,在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金”和“綜合測(cè)評(píng)一等獎(jiǎng)”,并在20xx—20xx學(xué)年被評(píng)為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì),同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我用心參加各項(xiàng)活動(dòng),不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來(lái)時(shí)刻準(zhǔn)備著。
(一)從業(yè)原因分析。
一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念,在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)潛力以超越自己的局限。透過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內(nèi)心里的一種渴望。
我此刻學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)是學(xué)前教育,以后要從事幼師方面的工作,我相信成為一名心理咨詢(xún)師的我必須會(huì)很好的為小朋友排解心理問(wèn)題,幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài),讓多夢(mèng)的青春充滿(mǎn)陽(yáng)光和喜悅,讓我們未來(lái)的花朵放飛期望。我明白,孩子的心靈很脆弱,他們很需要老師悉心的呵護(hù),這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的熱情,期望透過(guò)努力能成為一名合格的心理咨詢(xún)師。
(二)自身優(yōu)勢(shì)分析。
1、我性情溫和喜歡孩子,尤其熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能堅(jiān)定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。
2、作為心理咨詢(xún)師,我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習(xí),追求進(jìn)步。我喜歡換位思考,善于與人溝通,在與別人交流中,我能夠?qū)⒆约旱乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換,從而更清楚地體會(huì)當(dāng)事人的內(nèi)心感受。
3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外,透過(guò)心理咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),豐富了我的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)和操作技能。使我對(duì)心理咨詢(xún)有了更新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
4、我的性格十分開(kāi)朗,很容易和孩子融合到一齊,這對(duì)我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問(wèn)題很有幫忙。
(三)努力方向。
雖然我對(duì)這個(gè)行業(yè)熱情無(wú)限,但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足,今后還要不斷努力。
1.理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能欠缺,有些問(wèn)題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。
2.從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件不足,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件,不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。
3.自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來(lái)的咨詢(xún)和治療工作可能會(huì)遇到各行各業(yè)的人士,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識(shí)儲(chǔ)備,才能更好的幫忙別人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識(shí),學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧,更加重視自己的心理狀態(tài),提高工作生活質(zhì)量。
5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人潛力,我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún),我理解他們內(nèi)心的悸動(dòng),明白他們的想法,最重要的是此刻我們之間也沒(méi)有什么代溝。幫忙家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,還給來(lái)求助的人一個(gè)完美的心境,讓他們快樂(lè)的生活下去,再不受煩惱和憂(yōu)愁的牽絆!從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
最后我想用一段話來(lái)結(jié)束我的這篇成長(zhǎng)報(bào)告:“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(zhǎng)江東流水,都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家,水流向大海就有起有伏,也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂(lè)是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)應(yīng)對(duì)你的人生,失敗了請(qǐng)你不要放下,那是你未來(lái)成功的墊腳石;痛苦時(shí)你不要絕望,那是你未來(lái)歡樂(lè)的基礎(chǔ);遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持,那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣,因?yàn)檫@是生命中不可避免的。朋友,感恩生活,珍惜一切吧!”
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇九
尊敬的xx領(lǐng)導(dǎo):
通過(guò)學(xué)習(xí),我深刻地認(rèn)識(shí)到,科技是關(guān)鍵,教育是基礎(chǔ),振興教育的希望在教師。教師教書(shū)育人,作用至關(guān)重要。我們要更新知識(shí),提高素質(zhì),迎接時(shí)代的挑戰(zhàn)。為此,特?cái)M定個(gè)人專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)計(jì)劃如下:。
1、理論學(xué)習(xí)方面,認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課程,掌握自己所任學(xué)科的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn),善于思考,養(yǎng)成多思多想多寫(xiě)的習(xí)慣,做的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
2、認(rèn)真做好學(xué)校各項(xiàng)日常教學(xué)常規(guī)工作,抓好教學(xué)質(zhì)量,繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生各方面良好習(xí)慣。
3、勤于反思,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。
4、基本功方面不間斷地練習(xí)專(zhuān)業(yè)水平的提高。
在個(gè)人角色定位上,一要從單純的教育者轉(zhuǎn)變?yōu)榻逃难芯空?。在教學(xué)過(guò)程中,置身于教學(xué)情境中,用研究者的眼光分析教學(xué)理論和實(shí)踐問(wèn)題,反思自己的行為,積累經(jīng)驗(yàn),探索規(guī)律性的認(rèn)識(shí):(1)學(xué)習(xí)教育理論,在理性認(rèn)識(shí)中豐富自我。認(rèn)真閱讀《課程標(biāo)準(zhǔn)》《教學(xué)用書(shū)》等有關(guān)資料,鉆研新教材,新課標(biāo),研究教法,體會(huì)新課程的性質(zhì)、價(jià)值、理念,提高自己的業(yè)務(wù)能力。每學(xué)期讀一本教育專(zhuān)著,如《青少年心理問(wèn)題研究》等,及時(shí)作好筆記,寫(xiě)出自己的心得,豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權(quán)威性的教育類(lèi)期刊雜志,如:《教育教學(xué)》、《中小學(xué)教育》等,了解更多著名教育專(zhuān)家、行家的觀點(diǎn),了解當(dāng)前的教改動(dòng)態(tài),這些對(duì)自己今后的教育教學(xué)工作都具有指導(dǎo)意義。(2)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的提高,在汲納中充實(shí)自我。堅(jiān)持教學(xué)相長(zhǎng),獲得自我發(fā)展。勤聽(tīng)課,通過(guò)課堂聽(tīng)課,與授課者進(jìn)行交流與溝通;勤質(zhì)疑,勇于提出自己的問(wèn)題或不同觀點(diǎn),在共同探索中達(dá)到共同進(jìn)步;從中得到真切的感受,不斷完善自我,促進(jìn)個(gè)人專(zhuān)業(yè)知識(shí)的提升,讓自己與新課程同成長(zhǎng)。
日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。精心備課;細(xì)心批改每一本作業(yè),杜絕錯(cuò)批、漏批現(xiàn)象,探索趣味性作業(yè),創(chuàng)新性作業(yè)。要求批語(yǔ)的書(shū)寫(xiě)要認(rèn)真、規(guī)范,要及時(shí)做好批改記錄。有教案、不遲到、、不拖堂、不挖苦諷刺學(xué)生等;尤其要多關(guān)注后進(jìn)生,本學(xué)期采用“一幫一”以?xún)?yōu)帶差、小組競(jìng)爭(zhēng)和個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)的方式提高教育教學(xué)質(zhì)量和良好習(xí)慣的養(yǎng)成,切實(shí)促進(jìn)后進(jìn)生各方面能力的'提高。
學(xué)會(huì)思考教育問(wèn)題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和有價(jià)值的東西趕快記下來(lái),享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。帶著少問(wèn)題進(jìn)課堂,帶著更多的疑問(wèn)出課堂。從書(shū)本知識(shí)的傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閯?chuàng)造型教師,用自己的創(chuàng)造性言行潛移默化的感染學(xué)生,為學(xué)生提供寬松、愉快的創(chuàng)造氛圍。在師生關(guān)系中的角色定位上,要從知識(shí)的灌輸者轉(zhuǎn)變?yōu)橹R(shí)學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者,是學(xué)生的支持者,學(xué)生士氣的鼓舞者,克服困難的援助者在與課程關(guān)系中的角色定位上,從單純課程實(shí)施的執(zhí)行者轉(zhuǎn)變?yōu)檎n程的建設(shè)者和開(kāi)發(fā)者,從單純的知識(shí)傳遞轉(zhuǎn)變?yōu)榻K身學(xué)習(xí)的形成,幫助學(xué)生形成方法意識(shí),使學(xué)生主動(dòng)尋找和創(chuàng)造新的方法解決問(wèn)題。
練就自己扎實(shí)的基本功?!颁摴P字、毛筆字、粉筆字、簡(jiǎn)筆畫(huà)、普通話”是教師的基本功。如能寫(xiě)一筆好字,不僅看著瀟灑悅目,更能影響可塑性強(qiáng)的學(xué)生。利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)。班級(jí)有個(gè)小平臺(tái),那就充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想,掌握新方式,運(yùn)用新理論,提高教學(xué)效果。利用課余時(shí)間制作幻燈以利于課堂提高。
今后的研究工作中我還將繼續(xù)努力,不斷學(xué)習(xí),不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu),提高教育教學(xué)能力。
xxx。
日期:20xx年x月xx日
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十
摘要:重現(xiàn)三十年的成長(zhǎng)經(jīng)歷,幼年的我沐浴在愛(ài)的陽(yáng)光下,身心健康發(fā)展;青春的挫折讓我自卑,虛偽虛榮,人生之中開(kāi)始有了謊言,但也歷練了我的挫折商數(shù),吸取教訓(xùn),學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),重新審視生命的起與落;大學(xué)的努力使我充實(shí)快樂(lè),逐漸走向成熟。
走入社會(huì),醫(yī)生的職業(yè)讓我越來(lái)越意識(shí)到現(xiàn)在社會(huì)人們的疾病很多是由于心理障礙所致,所以我深切的感到心理健康的重要性,感到社會(huì)對(duì)合格心理咨詢(xún)師的要求,于是我立志做一名合格高尚的心理咨詢(xún)師,達(dá)到完善自我、助人自助的目的。
關(guān)鍵詞:成長(zhǎng)經(jīng)歷、心理、心理咨詢(xún)師。
自我心理發(fā)展史。
童年的我是快樂(lè)的。
1979年的初春我出生在一個(gè)富裕而幸福的農(nóng)村家庭,淳樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象,父母的勤勞致富在當(dāng)?shù)匦∮忻麣狻K麄兛茖W(xué)種植,勤勞持家,純樸大方深受周?chē)说淖鹁?。他們良好的品質(zhì)給了我很深的影響。從小我表現(xiàn)出很強(qiáng)的表達(dá)能力和操作能力,在別人眼里我聰明活潑懂事,表現(xiàn)出大方自信的特質(zhì)。
不平穩(wěn)的求學(xué)之路。
當(dāng)我以?xún)?yōu)異的成績(jī)進(jìn)入中學(xué),剛剛有點(diǎn)長(zhǎng)大的我,有點(diǎn)盲目自大,可能是優(yōu)越條件和小聰明的頭腦導(dǎo)致吧,我開(kāi)始不認(rèn)真學(xué)習(xí),大部分時(shí)間泡在瓊瑤、金庸、古龍的小說(shuō)中,幻想哪一天能超凡脫俗,成為一位不食人間煙火的奇女子,住在幽靜的桃園里,享受美好生活,只有一小部分時(shí)間學(xué)習(xí),直到初三中考,我沒(méi)能上重點(diǎn),隨后家中經(jīng)濟(jì)發(fā)生變故,終于夢(mèng)醒了,心理出現(xiàn)了第一次低谷,原來(lái)開(kāi)朗、自信、活潑、大方做事有條理的我,變的自卑、自暴、隨波逐流,覺(jué)得生活沒(méi)意思,發(fā)現(xiàn)原來(lái)的一切都很假,生活其實(shí)一直在欺騙我,后來(lái)因?yàn)槟赣H的堅(jiān)強(qiáng)影響著我,也說(shuō)服了我,我又開(kāi)始自信,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹,沒(méi)有蛻變哪能有成功,所以我相信這是我人生中的第一次考驗(yàn),漸漸的我不再墮落,開(kāi)始從挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),從失敗中吸取教訓(xùn),現(xiàn)在想想,那時(shí)的打擊又何嘗不是生活的另一種美好,她教會(huì)我生命有兩種情況在延伸著,每一刻都要我重新審視自己,該如何走的更好。
由于中考的失利,我只能上一所普通高中,從此后我努力學(xué)習(xí),認(rèn)真進(jìn)步,終于成績(jī)又慢慢好起來(lái),但是由于命運(yùn)的捉弄我上了一所普通的醫(yī)學(xué)院,雖然學(xué)校普通,但學(xué)習(xí)充實(shí),我以?xún)?yōu)異的成績(jī)通過(guò)了考試,并順利的考取了醫(yī)師資格證書(shū),心情也不再大起大落,平靜與人相處,以豐富的知識(shí)充實(shí)自己,使人格達(dá)到了成熟:開(kāi)朗而不放肆、活潑又有穩(wěn)重、有愛(ài)心并且寬容,這時(shí)我開(kāi)始意識(shí)到自己已經(jīng)是一個(gè)成人了。
結(jié)束大學(xué)生活,我順利的當(dāng)了一名臨床醫(yī)生,以我精湛的技術(shù)、和藹待人的態(tài)度,使我成為當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾拇蠓?。在看病期間我接觸了形形色色的人,也積累了與人相處的經(jīng)驗(yàn),收獲了為別人解除病痛的喜悅,同時(shí)發(fā)現(xiàn)心理上的痛苦比身體上痛苦更折磨人。便在工作之余進(jìn)修心理學(xué),不但為病人解除身體的痛苦,而且讓他們心理上更健康,為此我覺(jué)得自己著重需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是:完善人格、持之以恒、修心養(yǎng)性、不斷學(xué)習(xí)、幫助他人。
個(gè)人人格類(lèi)型的描述。
我是一個(gè)多血質(zhì)類(lèi)型的人。
我的性格總體是外向、熱情、好強(qiáng)、獨(dú)立、親和力強(qiáng),常常有反抗意識(shí),喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但善解人意,喜歡思考,能夠客觀地分析問(wèn)題,有恒心,有耐性。情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,容易煩惱,我自認(rèn)為擁有的五個(gè)良好品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、寬容、積極、堅(jiān)強(qiáng)。因此我的朋友很多,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠(chéng)重感情、外向合群、積極向上,是一個(gè)適合做朋友的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和、善解人意、待人真誠(chéng)、熱情善良、工作能力強(qiáng)、有較強(qiáng)的事業(yè)心。
當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),愛(ài)人及周?chē)呐笥岩苍@樣評(píng)價(jià)我:有時(shí)太追求完美,偶爾有些固執(zhí),比較敏感,太在乎別人對(duì)自己的看法。
為什么做心理咨詢(xún)師。
1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢(xún)工作的基礎(chǔ)。
自從2000年畢業(yè)從事臨床工作以來(lái),遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者,認(rèn)識(shí)到心理問(wèn)題給人們帶來(lái)的困擾最終會(huì)在健康狀態(tài)上得到充分的反應(yīng)。特別是2005年到社區(qū)衛(wèi)生站工作以來(lái),更多地和空巢及一些長(zhǎng)期患慢性病的患者接觸,另外還有一些人因?yàn)橥诵莺笮睦砩系氖洚a(chǎn)生了自我評(píng)價(jià)降低的負(fù)性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問(wèn)題再次讓我意識(shí)到在社區(qū)開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)的必要性。后來(lái)我便在工作時(shí)間之余參與組織了心理咨詢(xún)工作,那是我接觸心理工作的開(kāi)始,我與同事為社區(qū)的很多人搭建了交流溝通的平臺(tái),讓他們能積極參與群體性的活動(dòng),從而增加其心理健康水平??吹剿麄兊木駹顟B(tài)有了明顯的改善,我的心理也感到了極大的欣慰。這段經(jīng)歷,不僅使我和心理健康工作結(jié)下了不解之緣,而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。隨著工作的進(jìn)一步開(kāi)展我開(kāi)始意識(shí)到自己的心理知識(shí)有些相對(duì)“貧血”了,特別是面對(duì)一些個(gè)案心理疏導(dǎo)時(shí)感到有些力不從心。因此我參加了心理咨詢(xún)師的培訓(xùn),雖然剛剛步入心理咨詢(xún)的殿堂,卻被它無(wú)窮的魅力深深吸引著、感動(dòng)著。幾個(gè)月來(lái),我有針對(duì)性地,深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí),心理咨詢(xún)所需要的各種理論知識(shí),操作技能,同時(shí)也感受著一些同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動(dòng)。我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。
2、從人格和能力看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件。
首先,我認(rèn)為自己具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì)。我的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng),為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心。其次,八年的醫(yī)務(wù)工作培養(yǎng)了我善于思考,喜歡關(guān)注他人感受思維模式。醫(yī)生的角色與心理咨詢(xún)師有著相近之處,善用同情心并給予患者真誠(chéng)、理解和引導(dǎo)。
3、從客觀現(xiàn)實(shí)看,我身邊一些人的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂(yōu)。
無(wú)論是社區(qū)中的患者還是周?chē)媾R巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友,心理問(wèn)題似乎無(wú)處不在。在這種現(xiàn)狀之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢(xún),如果有條件,希望能在社區(qū)開(kāi)辦心理門(mén)診或咨詢(xún)熱線,希望能幫他們進(jìn)行科學(xué)的心理疏導(dǎo),找到自我調(diào)節(jié)的最佳方式。
4、從未來(lái)發(fā)展上看,心理咨詢(xún)行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力。
心理咨詢(xún)行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段,但它卻具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中,抓住機(jī)遇,在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
從業(yè)的特長(zhǎng)和方向。
在今后的咨詢(xún)工作中我最希望接待的求助者就是青少年?;仡欁约旱某砷L(zhǎng)經(jīng)歷我深深地感覺(jué)到孩子的心是最為單純的,沒(méi)有攙雜社會(huì)大環(huán)境的過(guò)多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒,充分地發(fā)現(xiàn)自己。讓他們?cè)谇嗄陼r(shí)期少走彎路。在戀愛(ài)期間我用心感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,因此希望自己在人生的更多歷練后,能幫助其他朋友建立與愛(ài)人之間溝通的有效方法,順利地尋找到自己停靠的港灣,讓他們的家庭也充滿(mǎn)幸福與微笑。
從業(yè)期待。
1、期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢(xún)師的工作價(jià)值。
2、期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師,期待我?guī)椭^(guò)的求助者能夠健康快樂(lè)地生活。
3、期待成立一個(gè)心理咨詢(xún)門(mén)診或心理熱線。
從業(yè)的影響因素。
1、人格特征的影響。
自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢(xún)工作中產(chǎn)生不良的影響,我有時(shí)出現(xiàn)在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺(jué),或試圖在咨詢(xún)的范圍之外去幫助病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響。
長(zhǎng)期從事醫(yī)生工作,更習(xí)慣于以醫(yī)生的角度和口氣說(shuō)服教育,也許會(huì)在今后的咨詢(xún)過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái),影響咨詢(xún)效果。
3、自身修養(yǎng)發(fā)展的影響。
未來(lái)的咨詢(xún)工作可能會(huì)遇到專(zhuān)業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,而目前我個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),只有進(jìn)一步完善自己,才能更好的幫助他人。
心理咨詢(xún)既是科學(xué),也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。我清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢(xún)師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠(chéng)的指教,今天當(dāng)我步入心理咨詢(xún)的大門(mén),我期待未來(lái)的日子將會(huì)變得更加精彩,讓我和周?chē)娜说纳畛錆M(mǎn)祥和,溫暖,快樂(lè)和幸福。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十一
回顧自我的成長(zhǎng)過(guò)程,突然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過(guò)去了20周。我從哪里來(lái),又會(huì)去哪里,是什么造就了今天的我,在所有成長(zhǎng)過(guò)程和人生經(jīng)歷中,每一個(gè)階段都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
a)人生觀。
我一直在追求人格的升華,重視自己的品行。我崇拜具有巨大人格魅力的人,總是期待自己也能做到。無(wú)論是在高中還是在現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我都努力通過(guò)自我反省和努力來(lái)完善自我的人格。我越來(lái)越意識(shí)到讀書(shū),積極參與活動(dòng),品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么重要,能否構(gòu)成正確的人生觀的世界觀。所以不管在什么情況下,我都是以德求自。我現(xiàn)在意識(shí)到,人品不是個(gè)人的人品品行,而是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。生活在這個(gè)世界上的人要承擔(dān)社會(huì)所需的義務(wù)和義務(wù),有高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)到自己承擔(dān)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。事實(shí)上,老實(shí)說(shuō),大學(xué)生最重要的一點(diǎn)是培養(yǎng)愛(ài)國(guó)情懷。這一點(diǎn)我深有體會(huì)。
b)自我分析。
會(huì)影響以后的生活。那時(shí)我才認(rèn)為我的生活才剛剛開(kāi)始。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷。我知道以前無(wú)論如何都已經(jīng)過(guò)去了。未來(lái)是我需要認(rèn)真研究和奮斗的地方。(蕭伯納)生活中。
1、愛(ài)好對(duì)自己的影響。
我喜歡讀書(shū)、寫(xiě)作和音樂(lè)。我喜歡做飯我喜歡學(xué)習(xí)各種料理。我夢(mèng)想以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)特色美食。我喜歡看到家人和朋友吃我的食物時(shí)開(kāi)心地享受的表情??赡苁且?yàn)檫@個(gè),我很喜歡房子。在專(zhuān)業(yè)興趣上,我正在學(xué)習(xí)食品專(zhuān)業(yè),我認(rèn)為這個(gè)專(zhuān)業(yè)可以接觸到更多的人、工作和食物。但是有一個(gè)苦惱的是,親戚們以為我以后會(huì)成為廚師。
我心中的英雄,偶像是馬克思、村上春樹(shù)、菲茨杰拉德等。我認(rèn)為他們的工作風(fēng)格和生活的忍耐能力都是我應(yīng)該學(xué)習(xí)的,而且對(duì)我自己有很大的影響。約翰肯尼迪。
2、對(duì)性格和自我的影響。
類(lèi)型:有時(shí)外向、內(nèi)向、開(kāi)朗,但很感性。
我偶爾熱情開(kāi)朗,容易和別人交往和適應(yīng)的能力還很強(qiáng)。大一的時(shí)候喜歡和別人一起工作,喜歡參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不斤斤計(jì)較,對(duì)別人的批評(píng)也能欣然理解。和陌生人初次見(jiàn)面的時(shí)候也很能和對(duì)方對(duì)話。感情比較穩(wěn)定,對(duì)生活中的變化和各種問(wèn)題一般都能比較冷靜地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折或緊急情況時(shí)也會(huì)有一些情緒波動(dòng)。一方面能更好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,另一方面對(duì)事物有自己的決定和想法,別人不會(huì)跟隨。另一方面,你也可以聽(tīng)別人的意見(jiàn),不會(huì)堅(jiān)持自己的意見(jiàn)。所以,大一暑假的時(shí)候,我毅然選擇去美國(guó)實(shí)習(xí)一段時(shí)間。不僅可以鍛煉我的膽量,還可以提高見(jiàn)識(shí)和英語(yǔ)水平,之后我確實(shí)學(xué)到了很多東西,但這些都不是可以說(shuō)的。最重要的是三觀慢慢完善。
c)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
1、自己的優(yōu)勢(shì)。
有很強(qiáng)的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)心能力。喜歡務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體、明確的工作,進(jìn)行實(shí)際研究。善于xx思考,收集,調(diào)查豐富的外部信息。喜歡邏輯思維和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重承諾,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的確定和敏銳的洞察力。喜歡冒險(xiǎn),喜歡未知。
2、自己的部落。
壓力大的話,會(huì)產(chǎn)生過(guò)度緊張甚至消極的情緒。現(xiàn)實(shí),研究太多,經(jīng)常把簡(jiǎn)單的事情研究得太復(fù)雜。創(chuàng)造力不強(qiáng)。讀書(shū)太少,思考太多。
3、需要改善的方面。
性格的沖動(dòng),耐性。
d)自我?jiàn)^斗目標(biāo)。
5)感想。
經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的心理健康教育課程,我感覺(jué)到了一些收獲。我一直認(rèn)為我的心理比較健康,但上了大學(xué)后,各種問(wèn)題層出不窮,心理很容易出問(wèn)題。我在這一學(xué)期的心理健康教育課上發(fā)現(xiàn)了自我遷移的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題總比憋在心里好,不要理解和忽視。在本學(xué)期的心理健康教育課上,我發(fā)現(xiàn)了如何發(fā)現(xiàn)、忽視、預(yù)防這種心理障礙,并愉快地度過(guò)了4年。但是我理解我還是學(xué)了皮毛。我還想知道解決心理問(wèn)題的實(shí)際方法和人際關(guān)系的實(shí)踐技巧的知識(shí)。這種實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用,可以和理論相結(jié)合。多點(diǎn)理論和實(shí)踐相結(jié)合的例子加強(qiáng)理解和應(yīng)用。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十二
面對(duì)困境,不會(huì)悲觀,在人生的任何時(shí)候都不怕重頭再來(lái)。對(duì)生活多一點(diǎn)耐心,信心與堅(jiān)持。相信未來(lái)掌握在自己的手中,有得有失,才是人生。
成長(zhǎng)過(guò)程,情感,人際處事,職業(yè)規(guī)劃。
冬去春來(lái),晃眼間十九年,說(shuō)長(zhǎng)未長(zhǎng),說(shuō)短也不短。成長(zhǎng)的過(guò)程堅(jiān)實(shí)而厚重,來(lái)去也匆匆有時(shí)總覺(jué)得我的成長(zhǎng)毫無(wú)經(jīng)歷可言。但要說(shuō)到成長(zhǎng),這些年來(lái),確實(shí)由懵懂變得慎重。也可以說(shuō)是因?yàn)樘煺嬖诔砷L(zhǎng)之路上跌跌撞撞,它被芒草割傷后學(xué)會(huì)了所謂的乖巧,褪去了原有的輕狂,多了份深思的羈絆,這就是所謂的成長(zhǎng)吧。
我出生在一個(gè)很平凡的小家,擁有著一般孩子有過(guò)的童年,現(xiàn)在想起,小時(shí)候總是值得回憶的。記得那時(shí)上學(xué)都是步行的,早上看水稻上一顆顆露珠晶瑩,用腿掃一下,露珠全部落到小腿上,冰涼涼的滾落,帶來(lái)一天的好心情。中午頂著太陽(yáng)回家吃飯,一上午的課,餓的半死了,感覺(jué)白米飯也能吃好幾碗,一回家直接從后門(mén)竄進(jìn)廚房,拿著碗筷,那時(shí)候的飯菜雖不豐盛,有時(shí)候只是菜園子里的白菜蘿卜,可是吃起來(lái)卻是那么的香,那么的美味;中午回到學(xué)校,喝著自己帶的水,枕著書(shū)本午睡,聽(tīng)窗外蟬鳴,枕著蟬鳴入眠,偶爾在老師監(jiān)視的眼皮子底下?lián)v蛋,那么活潑,那么可愛(ài);傍晚看著夕陽(yáng)西下,一群嘰嘰喳喳的孩子回家了,就開(kāi)心打起水仗,衣服被弄的濕透,明知道回家會(huì)挨罵,可是那一時(shí)的快樂(lè)是想不起來(lái)挨罵的;回到家就被爸媽吆喝著寫(xiě)作業(yè)了,灰頭土臉的,身上也是臟兮兮,便只有乖乖的端個(gè)凳子坐在門(mén)口寫(xiě)作業(yè)了。時(shí)候沒(méi)有憂(yōu)郁,從來(lái)不知道煩惱是什么,不用想那么多。后來(lái),抱著初生牛犢的雄心,懷著不敗的決心,帶著滿(mǎn)腔熱情,還有一腔年少輕狂,我走進(jìn)了中學(xué)時(shí)代。如同多數(shù)年輕人一樣的軌跡,期盼收獲卻又禁受不住誘惑。學(xué)習(xí),上網(wǎng),聽(tīng)歌,甚至逃課,三年中學(xué)時(shí)間過(guò)的很快,我卻驀然發(fā)現(xiàn)我已不在是我,原本上進(jìn)的我已經(jīng)在不覺(jué)中墮落!白天一副無(wú)所謂的樣子,暗夜卻在獨(dú)自懊惱!轉(zhuǎn)眼就是高考,最終,在一個(gè)暑假的反思下,帶著一份不甘的心來(lái)到了大學(xué),想想別人所說(shuō)的“生活總會(huì)向美好轉(zhuǎn)化!”也就多了一份釋然。終于明白被生活狠狠擊敗后免疫力便會(huì)增強(qiáng),人生經(jīng)歷過(guò)挫折后會(huì)顯得更加堅(jiān)實(shí)厚重,正如雨過(guò)后的彩虹會(huì)格外絢爛,沉重之后的心靈也會(huì)更茁壯的成長(zhǎng)?,F(xiàn)實(shí)正幫我脫去稚氣的外表,我慢慢懂得懊惱解決不了任何問(wèn)題,奮斗才是真理!
終于走進(jìn)一個(gè)全新的大學(xué)時(shí)代。想起曾經(jīng)給自己設(shè)計(jì)的一條人生軌跡——“念大學(xué)、拿獎(jiǎng)學(xué)金、考研究生”,現(xiàn)在的我依然有激情和熱血去實(shí)現(xiàn)它。如今,我學(xué)會(huì)了沉默與內(nèi)斂,曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)太多的輝煌與沒(méi)落、成功與失敗的我開(kāi)始懂得:人生奮斗過(guò)就不會(huì)有遺憾!畢竟,樹(shù)立一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),不再僅僅是為了成功那瞬間的輝煌,只要為它奮斗過(guò),抗?fàn)庍^(guò),努力過(guò),成敗也就不再那么重要了。
我知道,交朋友一半是賦予真心,另一半是有所保留。我喜歡你便對(duì)你好,除此之外我不指望你會(huì)怎樣。我知道,朋友有裂隙是修得好的。他來(lái)我信他不會(huì)走,他走我當(dāng)他沒(méi)來(lái)過(guò)。唯一值得我去付出犧牲的,是父母和那個(gè)真正愛(ài)你的人。如此然而他們是不會(huì)放我傷害自己的。所以,我會(huì)永遠(yuǎn)保護(hù)好自己。
今天,重新談?dòng)嘘P(guān)愛(ài)情的話題我不會(huì)像以前那么沖動(dòng)盲目。不是經(jīng)歷的多了就會(huì)懂的多,而是對(duì)人與人之間的情感感悟得越發(fā)深刻。走到今天,我相信自己已經(jīng)具備了迎接愛(ài)的能力,拒絕愛(ài)的能力,鑒別愛(ài)和解決愛(ài)的沖突的能力,以及面對(duì)失戀的心理承受力。不再為愛(ài)情傷感,也不再在空間里寫(xiě)一些無(wú)關(guān)痛癢的日志?;蛟S以后會(huì)有自己的家庭甚至孩子,陪在身邊的另一半也不是當(dāng)初與自己糾纏不清的那一個(gè)。有的人適合結(jié)婚,而有些有卻只適合戀愛(ài)。前者是我在哭過(guò)痛過(guò)傷過(guò)之后的最終歸宿,他負(fù)責(zé)去撫平我的傷口,給予我無(wú)限的包容與諒解。他雖然不善言談,卻時(shí)刻都在為我著想,為這個(gè)家著想;后者給了我很多前所未有的快樂(lè),也給了我別人都無(wú)法逾越的傷害。我覺(jué)得,女人終究是要回歸于家庭,做不到一個(gè)全職太太,至少可以做一個(gè)孝順的好妻子,好兒媳。而且我認(rèn)可心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn),即有愛(ài)的能力的人,是獨(dú)立的人,有自己獨(dú)立的價(jià)值觀,有自己的生活空間。有愛(ài)的能力的人也不排斥對(duì)方,又是尊重他人、關(guān)心他人的人,會(huì)尊重對(duì)方的選擇,尊重對(duì)方的個(gè)人隱私,尊重對(duì)方的發(fā)展。我當(dāng)然幻想像小說(shuō)里那般幸運(yùn)得遇好男人相愛(ài)相伴終生,但我也知道把自己變成好女人總是最靠譜的。
我頂看不得女生做什么偏要?jiǎng)e人陪伴,好似沒(méi)人一起便一事無(wú)成似的。只覺(jué)得有個(gè)言談投契的妞兒做伴固然好,但實(shí)在沒(méi)必要時(shí)刻保持連體狀態(tài)。我手腳健全,自己會(huì)走路會(huì)辦事。我亦不需誰(shuí)的陪襯來(lái)顯示自己幾多魅力。其實(shí)若真是恰好一起便罷,共同行動(dòng)做個(gè)伴亦無(wú)傷大雅,最頭痛的是不在一起時(shí)還要你等我來(lái)我等你,一時(shí)走散還需東找西找,今日若有變動(dòng)還要費(fèi)心去通知?jiǎng)e人“你不要等我了喔”,又或者別人對(duì)你這樣子說(shuō)之后你便馬不停蹄去拉臨時(shí)伴侶……給我點(diǎn)自由吧,這樣我便可以悠哉地去打飯,然后獨(dú)自坐在理想的光線充足或昏暗一隅,吃飯的節(jié)奏全憑我自己掌握,要看什么書(shū)報(bào)也是我的自由,抑或遇到好久不見(jiàn)的舊友便走去一同進(jìn)餐,共同討論近日生活又或靜默而食。
要感謝很多人尊重了我的自由。我最感動(dòng)的是一個(gè)平日里不錯(cuò)但全然不粘著的朋友一日忽然打電話給我,原來(lái)是她正遇困難正難過(guò)卻沒(méi)人可說(shuō)。便此一事,我倆便知對(duì)方態(tài)度,以后需要安慰鞭策也知道去到誰(shuí)處——我可以說(shuō)我們是真朋友了嗎?——可是我們是完完全全不粘不膩的。
講了許多,其實(shí)我也愛(ài)熱鬧。只是愛(ài)熱鬧也要分時(shí)候。當(dāng)你真正有了去玩,去休閑的時(shí)間,你可以盡情去和狐朋狗友去瘋,要知道有人肯陪你一起瘋是幸福的;只是大部分的時(shí)間,還是留給自己吧!
人成熟的標(biāo)志便是熟諳“發(fā)生在你身上90%的事別人是沒(méi)有興趣的”以及“100%的人對(duì)自以為是滔滔不絕的人毫無(wú)好感”的道理。這也是朋友教給我的,我懂得吸收消化,我承他們的恩,他們讓我變得更成熟。
嘩眾取寵,我所惡也;暗箭傷人,亦我所惡也。很多事情,只要自己心里有數(shù)就好了,沒(méi)必要說(shuō)出來(lái),金玉良言也。
人都是自私的,冷血地講出這種話我也是鼓起了很大的勇氣的??僧吘故鞘聦?shí)。這是我所信奉的教條,我認(rèn)為這是世間真理。你若要與我辯論我樂(lè)意之至,交換蘋(píng)果互通有無(wú)嘛——但是我不會(huì)為此結(jié)論做出任何改變。譬如父母對(duì)孩子的自私,體現(xiàn)在期冀自己的生命更好地延續(xù);摯友之間的自私,在于對(duì)彼此心靈上的溫暖的需索:只是此類(lèi)自私無(wú)毒無(wú)害,但畢竟是自私的。所以,別人對(duì)我好不好,是他們的自由,不必過(guò)于在意。
既然已經(jīng)成為了大學(xué)生,就免不了考慮一個(gè)職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題。因?yàn)榫蜆I(yè)求職是每個(gè)大學(xué)生眼前必須邁過(guò)去的一個(gè)坎,作出職業(yè)選擇關(guān)系著未來(lái)人生的發(fā)展??墒窃谶@之前,我們首先要做的是培養(yǎng)健康的就業(yè)意識(shí)。有些人,不顧家庭經(jīng)濟(jì)情況,堅(jiān)持出國(guó),又或者一味向往高薪工作而不愿腳踏實(shí)地。我覺(jué)得這是不可取的。我清楚自己家庭情況是普通到不能再普通的,我懂得怎樣做事才能“忠孝兩全”——或者說(shuō)在獨(dú)立自主的前提下過(guò)自己想要的生活——家境這種事是不好比的,人外有人天外有天。而且我自認(rèn)為沒(méi)有缺過(guò)什么,我的驕傲不允許我感到自卑。與其幻想不靠譜的事,不如努力去做出改變。
再者,樹(shù)立自我肯定意識(shí),自我調(diào)節(jié)意識(shí)和積極的機(jī)遇意識(shí)十分重要。所謂“金無(wú)足赤,人無(wú)完人?!泵總€(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn),難免會(huì)面臨著自身?xiàng)l件的囹圄,加上一些外界因素,很可能會(huì)在求職過(guò)程中遭遇“滑鐵盧”。這時(shí)候,建立在清楚認(rèn)識(shí)自我基礎(chǔ)上的積極自我肯定就顯得分外可貴。不過(guò),在競(jìng)爭(zhēng)激烈的求職場(chǎng)上,有人成功就有人失意。不管什么原因受挫,都要學(xué)會(huì)冷靜分析,那不是世界末日,不能因此喪失了展現(xiàn)自我的勇氣?!皺C(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。”因此,我會(huì)抱著抓住機(jī)遇、尋求機(jī)遇的意識(shí)去積極面對(duì),在千軍萬(wàn)馬中找到自己的職場(chǎng)進(jìn)攻之道。
我不知道10年后的我會(huì)是什么樣子,是否和愛(ài)的人一起教導(dǎo)著自己的孩子,是否還做著這一刻選擇做一輩子的事情。10年里又會(huì)為自己的選擇付出多大的代價(jià),會(huì)不會(huì)遺憾,會(huì)不會(huì)到頭來(lái)如同旁觀者一樣的質(zhì)問(wèn)自己,值得或不值得。唯一清楚的是,如果這一刻放棄,下一刻我就會(huì)后悔。我無(wú)法貪求這一輩子都沒(méi)有遺憾。但至少這一刻,我會(huì)盡力把握。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十三
我是一個(gè)真誠(chéng)、認(rèn)真的人,喜歡寧?kù)o,雖然人到中年,但仍然是一個(gè)喜歡美好事物的人。積極追求上進(jìn),有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力,樂(lè)于助人,追求和諧,把事業(yè)的發(fā)展與家庭的幸福當(dāng)作同等重要的人生大事來(lái)對(duì)對(duì)待。
母親的影響、小學(xué)班主任老師的愛(ài)護(hù)與童年的生活環(huán)境對(duì)我的人格形成起了重要的作用。
在一個(gè)盛夏的黎明,我出生在一個(gè)農(nóng)家小院,父親和母親都是普通的農(nóng)民,出生時(shí),我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,兩個(gè)姐姐,盡管如此,我的降生,仍然給全家?guī)?lái)了喜悅。我的母親是勤勞、善良、不知疲倦之人。我們兄弟姐妹8人,為了照顧好全家人的生活,母親長(zhǎng)年起早貪黑,她從來(lái)都是最后一個(gè)入睡,最早一個(gè)起床,從不停頓地忙碌著,為了子女的成長(zhǎng)她付出了全部的心血。
在我7歲的那年,記得村干部與老師敲鑼打鼓到各家去,我當(dāng)時(shí)很困惑,不知道他們要干什么,正好奇卻見(jiàn)他們來(lái)到我家門(mén)前,我從人縫鉆進(jìn)家門(mén),只聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)人說(shuō):“就是她”。原來(lái)到收新學(xué)生的時(shí)間了,他們通知各家到年齡的孩子去上學(xué)。母親不讓我上學(xué),讓比小我兩歲的弟弟去,說(shuō)我一個(gè)女孩家上不上學(xué)無(wú)所謂,要在家看孩子。老師說(shuō)可以帶著孩子上學(xué),這樣母親才沒(méi)有阻攔。那時(shí)我弟弟一歲多,記得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的腳給擠了,弟弟大哭,那么小的孩子,7歲的我感到很心疼,愧疚自己沒(méi)有看好弟弟,這件事我記憶猶新,可能永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記了。
由于孩子多家務(wù)多母親一個(gè)人忙不過(guò)來(lái),我小學(xué)大多數(shù)時(shí)間在家?guī)湍赣H做家務(wù)。姐姐比我大十多歲,姐姐烙煎餅我就燒火,常常曠課,小學(xué)五年加起來(lái)我也就上了一年多,所幸我有個(gè)負(fù)責(zé)任的班主任老師,常常下了第二節(jié)課就派同學(xué)來(lái)看看我做完家務(wù)沒(méi)有,要是沒(méi)有下了第三節(jié)課再來(lái)叫,我常常是去上第四節(jié)課,即使那樣我的學(xué)習(xí)在班里也不差,現(xiàn)在想起來(lái)真的非常感激她。她的關(guān)懷與愛(ài)護(hù)、鍥而不舍的精神,使我的童年充滿(mǎn)陽(yáng)光,從而使我形成了積極的人格品質(zhì)。
母親早就計(jì)劃好等我小學(xué)畢業(yè)就不讓我上學(xué)了,但當(dāng)母親知道我考上初中時(shí),決定讓我繼續(xù)上學(xué),希望能為家里爭(zhēng)口氣。母親的這句話對(duì)我有了極大的鼓勵(lì)。初中時(shí)雖然我們班有很多留級(jí)生,但是我的成績(jī)一直在班里保持前三名。漸漸長(zhǎng)大的我身上繼承了母親的善良、大度、堅(jiān)強(qiáng)、自信、誠(chéng)懇的性格,正因?yàn)檫@些良好的品格和健康的心態(tài),才使我在以后的人生道路上,克服了一個(gè)又一個(gè)困難,取得了現(xiàn)在的成績(jī),也造就了一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)自信,勤奮上進(jìn)的我,使我順利地度過(guò)了天真爛漫的小學(xué)時(shí)代,和年少輕狂的中學(xué)時(shí)代。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。那時(shí)家里生活困難,母親并不打算讓我上高中,因?yàn)楣?yīng)一個(gè)學(xué)生不容易。父親比母親小5歲,15歲就與母親結(jié)婚了,在家中最小又是獨(dú)子,奶奶對(duì)他的嬌慣可見(jiàn)一斑,所以根本不知道體貼人。母親是家里的頂梁柱,全家?guī)缀蹙涂课夷赣H一個(gè)人支撐,母親身上的擔(dān)子太重,壓力太大,母親一生留給我一筆寶貴的精神財(cái)富:堅(jiān)強(qiáng),自信,勤奮!這些美好的品德讓我受益一生。正因如此,我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直非常優(yōu)秀,深深地贏得了老師和同學(xué)們的喜愛(ài)。自信、勤奮、陽(yáng)光的我,從小就有了自己的理想:就是長(zhǎng)大后,成為村里人羨慕的公家人。我多年的理想實(shí)現(xiàn)了,我以?xún)?yōu)異的成績(jī),考取了本市師范學(xué)校,當(dāng)時(shí)母親激動(dòng)得眼里噙滿(mǎn)了淚水,我知道那是媽媽為我驕傲的淚水,那時(shí)我第一次體會(huì)到了,成功的喜悅。
由于喜歡蹦蹦跳跳,我選擇了幼師專(zhuān)業(yè)。師范生活是快樂(lè)的充實(shí)的,每逢節(jié)假日,同學(xué)們都去逛街、會(huì)朋友,而我卻在琴房練琴,冬天里琴房很冷,但我的心卻始終是熱的,對(duì)于求學(xué)我如饑似渴。
畢業(yè)當(dāng)年受不了別人給介紹對(duì)象的困擾,心想好歹找個(gè)人嫁了吧,就是找個(gè)避風(fēng)港,不再有人給我介紹對(duì)象煩心就好。幸虧我命運(yùn)好吧,老公雖然沒(méi)有別的能耐,賺不到大錢(qián),工作也馬馬虎虎,懶惰也不上進(jìn),但對(duì)我還好,脾氣也好,我就知足了。那年冬天就決定與現(xiàn)在的老公共度一生,師范畢業(yè)的第二年我就結(jié)婚了。只是我們是建設(shè)型的家庭,共同打造小家,兩個(gè)人勤勤懇懇,小日子也過(guò)得有聲有色溫溫暖暖的。結(jié)婚第二年就有了兒子,兒子長(zhǎng)得很可愛(ài),是個(gè)帥哥。工作、孩子,家務(wù),每天很累但每天也有很多的樂(lè)趣。
回想自己走過(guò)的路每一步都是踏實(shí)的,我對(duì)自己沒(méi)上大學(xué)很是遺憾,幸虧有成人教育讓我實(shí)現(xiàn)了大學(xué)夢(mèng)。我自學(xué)了專(zhuān)科又學(xué)了本科,雖然很辛苦但收獲讓我欣喜。
前不久善良、勤勞一生的母親故去是我人生的低谷,我突然感到?jīng)]了母親生活萬(wàn)念俱灰,要不是學(xué)了心理咨詢(xún),真不知我要陷在思念母親的痛苦中多久才能振作起來(lái)。
我為自己制定了一個(gè)奮斗目標(biāo),那就是要堅(jiān)持完成心理咨詢(xún)師的學(xué)習(xí),以后做一名合格的心理咨詢(xún)師,為親人、朋友與周?chē)娜私獬睦韱?wèn)題,讓他們快樂(lè)得過(guò)好每一天。
現(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),目前我報(bào)班學(xué)心理咨詢(xún)師感覺(jué)收獲很大,通過(guò)學(xué)習(xí)讓我慢慢懂得:對(duì)人要寬容,接納,多些愛(ài)心少些嫉恨,多些信任少些猜疑,共建和諧社會(huì)人人有責(zé)。通過(guò)學(xué)習(xí)我感到我成熟了。我認(rèn)為成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是:對(duì)自己的行為負(fù)責(zé),與人建立和諧的人際關(guān)系,在行為上能夠扮演好社會(huì)上任何角色,能接納自己,不過(guò)分炫耀自己的優(yōu)點(diǎn),也不要過(guò)分掩飾自己的缺點(diǎn),情緒表達(dá)正常,凡事不依賴(lài)他人,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,有自己的人生觀、價(jià)值觀和道德標(biāo)準(zhǔn)。
一般情況下我看待他人的方式是:人都是平等的,應(yīng)該互相尊重,想要得到別人的尊重,首先要尊重別人,真誠(chéng)的善待每一個(gè)人,當(dāng)為別人做點(diǎn)事情時(shí),不要企求得到什么回報(bào),只要無(wú)愧于自己的良心,無(wú)愧于周?chē)械娜?,就足矣?BR> 用艾克森人格問(wèn)卷測(cè)量,我是一個(gè)多血質(zhì)與粘液質(zhì)兼有的個(gè)性,傾向于內(nèi)向,好靜,喜歡有秩序的生活方式,情緒比較穩(wěn)定,性情溫和,能較好的適應(yīng)環(huán)境,熱情,感性,不粗暴,善解人意。
我的朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)是:你是一個(gè)認(rèn)真坦誠(chéng)的人,為工作可以撇家舍業(yè),實(shí)事求是,盡職盡責(zé),積極向上,對(duì)人豁達(dá)平和,為人熱情富有同情心的人。同事對(duì)我的批評(píng)主要認(rèn)為我人太善良,工作太認(rèn)真,容易吃虧,太直率,不夠圓滑,并且太溫柔。如果用三個(gè)詞描述自己那就是:健康,快樂(lè),自信。
我認(rèn)為自己最好的五個(gè)品質(zhì)是:認(rèn)真勤勞,誠(chéng)實(shí)善良,樂(lè)觀進(jìn)取,心態(tài)良好,盡職盡責(zé)。在我的人生中下面五個(gè)方面需要增強(qiáng):1.完善人格,永遠(yuǎn)積極樂(lè)觀;2.修煉境界,心靜如水;3.幫助他人,快樂(lè)自己;4.不斷學(xué)習(xí),充實(shí)提高;5.正確看待問(wèn)題,避免偏激。
1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢(xún)工作的基礎(chǔ)。
在二十年的教學(xué)生涯中,和學(xué)生們朝夕相處,漸漸的我發(fā)現(xiàn),隨著獨(dú)生子女的日益增多,好多學(xué)生存在著不同程度的心理問(wèn)題,甚至有些家長(zhǎng)也存在著心理問(wèn)題,面對(duì)這種情況,我和同學(xué)家長(zhǎng)們及時(shí)溝通,并幫助他們走出心理的陰影,使他們能夠從煩惱中擺脫出來(lái),真正的體會(huì)到生活的美好。同時(shí)我很喜歡看電視上的《心理訪談》,看到那些心理專(zhuān)家,能夠幫助那些心理有問(wèn)題的人解除痛苦,從而使他們可以健康快樂(lè)的生活,我羨慕極了,從而立志成為一名心理工作者。
2、從現(xiàn)實(shí)生活中看,生活節(jié)奏快,人們壓力大,迫切需要這方面的人才。
現(xiàn)實(shí)生活讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內(nèi)心里的一種渴望。
3、從人格和能力看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件。
我具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì):我心理健康,情緒穩(wěn)定,性情溫和不粗暴,善解人意,為人熱情具有親和力,尊重他人,有強(qiáng)烈的責(zé)任感和愛(ài)心。能堅(jiān)守別人的秘密,愿意為他人做點(diǎn)事情,幫助別人,快樂(lè)自己,善于捕捉人的心理,能夠客觀的評(píng)價(jià)自己。
1、少年兒童心理健康咨詢(xún)。
在今后的咨詢(xún)工作中我最希望接待的求助者就是少年兒童。在教學(xué)過(guò)程中,我深深地感覺(jué)到孩子的心是最為純潔的,他們還沒(méi)有被社會(huì)所污染。我愿意傾盡全力,幫助他們走出心理上的困境,成為天底下最陽(yáng)光的人。
2、戀愛(ài)婚姻咨詢(xún)。
我的戀愛(ài)與婚姻可以說(shuō)象賭博,沒(méi)有充分的了解,時(shí)間也不長(zhǎng),自己缺少戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn),婚后也??目慕O絆,但總體還是好的,主要是在磨合期,家務(wù)干多干少,工資她高他低都不要太計(jì)較,要想過(guò)日子就不要鬧得雞飛狗跳。我的心得就是凡事不要太計(jì)較。對(duì)對(duì)方接納、包容。所以我希望在以后的日子里,能幫助其他朋友正確地看待戀愛(ài)與婚姻,學(xué)會(huì)對(duì)對(duì)方接納、包容,從而擁有幸福的人生。
我希望求助者能夠信任我,肯定咨詢(xún)師的工作價(jià)值。期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師,期待我?guī)椭^(guò)的求助者能夠健康快樂(lè)地生活。期待自己能夠開(kāi)一家心理咨詢(xún)所,讓所有得到我?guī)椭娜嗣魈斓纳罡篮谩?BR> 面對(duì)自己的心理然難以解決的話我會(huì)尋求我的督導(dǎo)師、同事的幫助來(lái)解決。壓力或崩潰狀態(tài),先自己分析、解決(這段時(shí)間我認(rèn)為就不應(yīng)該再接咨詢(xún),否則的話對(duì)人對(duì)己都不利),另外還可以用做運(yùn)動(dòng)等方式宣泄。每個(gè)人都是有價(jià)值的,所以我愿意接待每一位不滿(mǎn)自己現(xiàn)狀的有改變動(dòng)機(jī)的來(lái)訪者。我相信每個(gè)人都是有能力改變自己的,我們咨詢(xún)師只是讓他在混亂中看清自己而已。
要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師,首先要不斷的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),深感自己在心理知識(shí)方面的缺乏,以后還要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí),掌握更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。其次要進(jìn)一步提高個(gè)人素質(zhì),對(duì)心理咨詢(xún)工作持有正確的態(tài)度。另外還要多向那些有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教,多思考,多實(shí)踐,逐步積累自己的經(jīng)驗(yàn),更希望和同行們共同探討,共同進(jìn)步,共同提高,我熱愛(ài)這一行,并將把作為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師,作為后半生發(fā)展的方向,也是我人生的奮斗目標(biāo)。
作為心理咨詢(xún)師,在工作中,每天接受的大部分都是負(fù)面的信息,同時(shí)心理咨詢(xún)師本身,也是一個(gè)普通的人,也有自己的喜怒哀樂(lè),生活中也會(huì)有這樣那樣的矛盾和沖突,遇到這樣的事情,我會(huì)用學(xué)過(guò)的心理咨詢(xún)方面的知識(shí),調(diào)節(jié)自己,并采取一定的方法釋放自己,不能把自己的心理矛盾和沖突帶到工作中去,影響咨詢(xún)工作。
理咨詢(xún)工作是為他人搭建一條通往健康、幸福之梯的工作。雖說(shuō)通往成功的路漫長(zhǎng)曲折,但我仍會(huì)上下求索。我堅(jiān)信,世上沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路,也沒(méi)有比人更高的山。只要我堅(jiān)持不懈,努力進(jìn)取,終有一天,我會(huì)到達(dá)成功之巔。我對(duì)自己充滿(mǎn)信心,更對(duì)心理咨詢(xún)事業(yè)的發(fā)展?jié)M懷希望。美好的明天在召喚,我用我們真摯的愛(ài)去溫暖他們,讓他們的明天更美好。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十四
摘要:本文講述了我走向心理健康教師的心路歷程,通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理健康教師的內(nèi)心追求和渴望,并對(duì)自己從事心理咨詢(xún)師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析,從而指明了自我的努力方向。
本人現(xiàn)年37歲,1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校,長(zhǎng)期從事體育教師和大隊(duì)輔導(dǎo)員工作,喜歡與孩子打交道,多次被評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者、解決困惑的幫助者,成為孩子們的真心朋友,一直是我多年的美好愿望。
(一)美好而純真的童年。
由于父母都比較忙,尤其是父親,特別忙,我出生六個(gè)月就離開(kāi)他們,在農(nóng)村的外婆家長(zhǎng)大直到上幼兒園大班,那是一個(gè)依山傍水的小山村,純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親很能干,我們兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸親手縫制,我們玩的風(fēng)箏、燈籠,爸爸都能做,童年時(shí)的我無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。
(二)發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期。
由于在農(nóng)村待的時(shí)間比較長(zhǎng),一口純正的南京地方口音,上了一年大班,由于我的出生月份小幾天,這一屆全國(guó)的學(xué)生比較多,我給嚴(yán)格控制在正常招收之外,在農(nóng)村外婆家又住一年,此時(shí)的我,心“野”,玩心特重,一口純正的南京地方話,使教我小學(xué)一年級(jí)的上海語(yǔ)文老師大傷頭腦,我經(jīng)常被罰,一個(gè)字要反復(fù)更正,使我對(duì)語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)非常反感,更別說(shuō)寫(xiě)作文了。一~四年級(jí)的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過(guò),雖然成績(jī)不是很好,而且還經(jīng)常惹禍,但很快樂(lè)。五年級(jí)那年,我的父親被評(píng)為上海市“五講四美”積極分子,到處是被別人贊許的眼光,站在父親邊上,我滿(mǎn)是光榮,對(duì)父親更生敬佩。多偉大的父親,在家事無(wú)巨細(xì)(當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分),孝敬老人,工作崗位上成績(jī)顯著,年年評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員,看著爸爸一疊的獲獎(jiǎng)證書(shū),我感慨萬(wàn)分,我是一個(gè)老讓爸爸操心的女兒,我要和爸爸比賽,做一名讓爸爸自豪的女兒。
到了中學(xué),我發(fā)奮努力,第一張獎(jiǎng)狀也是評(píng)為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的。那一天,我激動(dòng)萬(wàn)分,放學(xué)的路上,我是一邊跳、一邊唱著歌回到家的,爸爸回來(lái)還特別晚,我一直等到半夜,迷迷糊糊中聽(tīng)到爸爸回來(lái)了,我頓時(shí)精神來(lái)了,急不可待的把獎(jiǎng)狀遞給爸爸,爸爸其實(shí)也很累了,疲倦的臉,看到我不睡覺(jué),正想說(shuō)什么,看到手中的獎(jiǎng)狀,他輕輕的說(shuō)了一句話,“女兒真不賴(lài),趕快睡覺(jué)去”,簡(jiǎn)單關(guān)切的一句話,使我感到萬(wàn)分溫馨,我開(kāi)始積極為得到爸爸的表?yè)P(yáng)而努力著,每次獲獎(jiǎng),我總是第一個(gè)告訴爸爸,包括現(xiàn)在,取得榮譽(yù),我也是第一個(gè)打電話給我的父親。初中三年我不斷的進(jìn)步,學(xué)習(xí)成績(jī)已經(jīng)擠進(jìn)班級(jí)前10名,并報(bào)考了上海體育師范學(xué)校,成了一名中師生。
(三)平淡而驚喜的中師三年。
進(jìn)入中師后,我越加刻苦努力,盡管在上海我人生地不熟,但是我的積極上進(jìn)心,獲得上海班主任的肯定,擔(dān)任班級(jí)的團(tuán)支部書(shū)記、掌管班級(jí)的經(jīng)濟(jì)大權(quán),年年被評(píng)為三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金。
(四)自我改變。
中師三年我以?xún)?yōu)異的成績(jī)畢業(yè),由于濃濃的父母感情,雖然得到上海老師的肯定,想把我留在上海,但是我毅然選擇了養(yǎng)我、生我的梅山。剛開(kāi)始幾年,由于剛進(jìn)入工作崗位,我這個(gè)人又大大咧咧的性格,缺少深層次的思考,做事熱情高漲,但效果并不明顯,使我也經(jīng)受了不少挫折,一段時(shí)間自信心大減,自卑感充斥著整個(gè)身心,人特別疲勞,晚上睡眠也很淺,遇事也更加浮躁。我這時(shí)特別想回到爸媽身邊,為了不給他們?cè)鎏碡?fù)擔(dān),我強(qiáng)打精神,但幾次不經(jīng)意的發(fā)出唉聲嘆氣,還是讓細(xì)心的爸爸看出端倪,經(jīng)過(guò)與父親的交談,使我意識(shí)到自己存在的問(wèn)題,想做好但好高騖遠(yuǎn),不切實(shí)際,做事沒(méi)有計(jì)劃性……之后,我上網(wǎng)查了資料,到新華書(shū)店購(gòu)買(mǎi)了第一批心理健康方面的書(shū)籍,卡耐基《人性的缺點(diǎn)》成為我接觸心理領(lǐng)域的第一本書(shū),從這本書(shū)里我看到了和我一樣經(jīng)歷挫折的人的經(jīng)歷,我沒(méi)有的孤獨(dú)感了,他們的經(jīng)歷是人由不成熟期轉(zhuǎn)向成熟的正常經(jīng)歷,我沒(méi)有失落感了,我嘗試著試驗(yàn)書(shū)中的一些好的經(jīng)驗(yàn)方法,取得了明顯的效果,至此成功的感受激發(fā)了我的自信心,在這一轉(zhuǎn)變過(guò)程中,我感受著心理健康給我?guī)?lái)的蛻變,這使我意味著要想做個(gè)學(xué)生都喜歡的好老師,首先自己要健康,這樣才能帶出健康活潑的學(xué)生。所以,我對(duì)自己說(shuō):“你一定行的,你要變得開(kāi)朗自信起來(lái),成為一個(gè)有魅力的人?!币?yàn)橛辛俗孕牛也辉傥肺房s縮。在教學(xué)上,我往往會(huì)準(zhǔn)備大量的資料,對(duì)體育課的新鮮和精彩的案例讓我在課堂上游刃有余。工作之余,我不再封閉自己,嘗試主動(dòng)與他人交流,積極參與同事們的活動(dòng),爭(zhēng)取每一個(gè)發(fā)表言論的機(jī)會(huì)。變化就在不經(jīng)意間發(fā)生了,站在講臺(tái)前,由于精心準(zhǔn)備,我自信大方,到后來(lái),沒(méi)有講稿,我也能滔滔不絕,對(duì)學(xué)生發(fā)火機(jī)會(huì)越來(lái)越小,成為孩子喜歡的傾訴對(duì)象,受到孩子們的信任,對(duì)待同事,學(xué)會(huì)了調(diào)侃和幽默、謙虛。在這18年里,我學(xué)會(huì)了開(kāi)朗自信,學(xué)會(huì)了主動(dòng)與人打交道,我的論文、公開(kāi)課曾多次在省市獲獎(jiǎng),四次評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”榮獲梅山地區(qū)“體育學(xué)科帶頭人”“百花獎(jiǎng)”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào);20xx年度,我還榮獲雨花區(qū)優(yōu)秀教育工作者。
二、職業(yè)行為分析。
(一)成為心理健康教師是我的人生理想和職業(yè)要求。
通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理健康教師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內(nèi)心里的一種渴望。
教書(shū)育人兩張皮,教好書(shū),更要育好人。教師是一個(gè)與人打交道的職業(yè),煩惱會(huì)困繞著每一個(gè)學(xué)生,在很多學(xué)生身上,我似乎看到了多年前怯懦膽小的自己,如果那個(gè)時(shí)候,有人能幫我一把,也許今天我會(huì)走的更遠(yuǎn)。在我接觸了心理咨詢(xún)的工作后,我便很快愛(ài)上了這一職業(yè),并陷入其中而樂(lè)此不疲,因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程,我會(huì)不經(jīng)意的將其運(yùn)用到自己的家庭、事業(yè)中,用另一種方式看待周?chē)娜撕褪隆?BR> (二)成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢(shì)和不足。
優(yōu)勢(shì):
1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。
2、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是猶如一面鏡子,通過(guò)對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
不足:
隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢(xún)實(shí)踐,使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。
1、在我的性格中,始終都有敏感、不自信、保守的一面,這使我在面臨一些棘手的,難以處理的問(wèn)題上有些慌亂,不能夠保持一個(gè)咨詢(xún)師該有的鎮(zhèn)定從容。
2、理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。
3、雖然我的人生曾有過(guò)失落和挫折,但總的來(lái)說(shuō),我的成長(zhǎng)還是比較順利的。從學(xué)校到學(xué)校的經(jīng)歷,使我的交往圈子顯得非常狹小,社交面不廣,沒(méi)有與社會(huì)上形形色色的人有過(guò)多的接觸,這些都是我咨詢(xún)工作的一大硬傷。
4、從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。
(三)努力方向。
學(xué)習(xí),可以使我們了解前人和他人,了解過(guò)去和未來(lái),關(guān)照反思自我,從而獲得新的生成。所以,我覺(jué)得要做到“三學(xué)”:
(1)堅(jiān)持不懈地學(xué)。將不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)和咨詢(xún)技能,注重學(xué)生心理健康的研究,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),無(wú)條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢(xún)過(guò)程中的挫折。為樹(shù)立學(xué)生終身學(xué)習(xí)的觀念而努力。
(2)多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人,在書(shū)本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專(zhuān)業(yè)知識(shí),增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無(wú)字處”學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的;加強(qiáng)網(wǎng)上學(xué)習(xí)。如今,電腦已經(jīng)普遍使用,可以通過(guò)教育網(wǎng)、體育網(wǎng)學(xué)習(xí)更多先進(jìn)的心理咨詢(xún)教育理念。讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
總之,面對(duì)新形勢(shì),我時(shí)刻告誡自己追求卓越,崇尚一流,拒絕平庸,注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力,把自己的全部知識(shí)、才華和愛(ài)心奉獻(xiàn)給學(xué)生,奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。我會(huì)繼續(xù)努力工作,以真摯的愛(ài),真誠(chéng)的心,以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生,打動(dòng)家長(zhǎng)。關(guān)心孩子就要從心底上真正的關(guān)心,不能只做表面工夫。對(duì)所教的每一個(gè)孩子,我都一視同仁,平等對(duì)待他們每一個(gè),只有真正的愛(ài)這群孩子,他們才能真正的愛(ài)你。
我規(guī)劃自己,讓工作有序高效;我成就學(xué)生,也一樣成就自己。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十五
我叫趙慶明,一個(gè)普通的大學(xué)生,我有我自己的喜怒哀樂(lè),我不是一個(gè)完美的人,和眾多大學(xué)生一樣,需要改進(jìn)的方面很多,需要學(xué)習(xí)的也不少,經(jīng)歷一些事情后,人也會(huì)變得成熟些,我出生在一個(gè)很普通的家庭里,家里有一個(gè)妹妹,從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育,兒時(shí)的美好時(shí)光總是令我難以忘懷,那時(shí)整天無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的回想起來(lái)就懷念。真想再回到那個(gè)年齡感受一下那種天真爛漫。那時(shí)候我多么盼望過(guò)節(jié)日呀,家人都聚在一起吃飯、聊天。還有我最喜歡的四驅(qū)車(chē),玩具槍?zhuān)陼r(shí),經(jīng)常騎在父親的背上,看著天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過(guò);童年時(shí),經(jīng)常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏。童年的時(shí)候,無(wú)數(shù)次看著飛過(guò)的鳥(niǎo)兒發(fā)問(wèn),為何鳥(niǎo)兒會(huì)飛?為什么花的生命那么短?為什么天真無(wú)邪的疑問(wèn)都曾在那幼小的心靈中畫(huà)著巨大的問(wèn)號(hào)。
我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了于是走過(guò)陌生的一切都變得快樂(lè)起來(lái)。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué),愛(ài)走神,當(dāng)然也怕考試,怕開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),漸漸地心里也有了一些小秘密。
擁有無(wú)限的激情我進(jìn)入了高中這有我最美的回憶。我用盡全力的翩舞,只為實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng),軍訓(xùn)時(shí)我學(xué)到了很多,當(dāng)然也收獲到了友情也有一份快樂(lè)而艱辛的回憶。驕陽(yáng)下?lián)]灑青春的汗水,小憩時(shí)享受歌聲的美妙。學(xué)習(xí)中,我明白:做人是做最大的學(xué)問(wèn),人做好了,學(xué)問(wèn)也就有了。如果你真正努力過(guò),失敗又何妨。那只不過(guò)是人生旅途中的一個(gè)小坎坷。邁過(guò)去,你就是勇士。高二高三我拼搏著,為了父母的愛(ài),也為我在別人心中的形象,別是高三,繁重的作業(yè)令我身心疲憊,但我明白,風(fēng)雨過(guò)后必將有明澈的天空,迎接你的便是一道絢麗的彩虹。俯仰間,我明白父母在守護(hù)著我疲倦的夢(mèng),我趕開(kāi)一群群黑夜,老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽(yáng)。我學(xué)會(huì)為了感恩,用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小行,來(lái)實(shí)現(xiàn)心中的大義。友情的芬芳令我陶醉,我會(huì)銘記它,用心把它焙的暖暖的。成為一生最美的回憶,三年的時(shí)光匆匆而過(guò),能有如此豐富的高中生活經(jīng)歷正是人生之一大幸事,高一,高三,三年三線式的跨越讓我受益匪淺。在這里與來(lái)自四面八方的同齡人一起努力,氣球在同一片天空下沐浴著知識(shí)的陽(yáng)光。在這里我不僅在知識(shí)的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學(xué)道理,學(xué)會(huì)了獨(dú)立自強(qiáng)。在長(zhǎng)輩驗(yàn)證我也許還是個(gè)孩子,但是經(jīng)歷了這三年的美麗時(shí)光,我可以成功的向長(zhǎng)輩宣言;我長(zhǎng)大了。高中生活的轉(zhuǎn)折點(diǎn),是我踏上社會(huì)的起步。老師曾對(duì)我們說(shuō),高中是人生最美的時(shí)光,也是最終會(huì)有的一部分,沒(méi)有精力搞真正的是人生的一大憾事。我想這是沒(méi)錯(cuò)的,高中與人生的青春花季相交,與成長(zhǎng)一同前行,為將來(lái)的發(fā)展打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。拼搏的汗水收藏的淚光,成功的歡笑。精神的片段豐富著我的記憶,誠(chéng)摯的友情,豐富的知識(shí),以及身后的師生情,在我的人生道路上開(kāi)滿(mǎn)了鮮花點(diǎn)綴著精彩,臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊:我此生不悔,因?yàn)槲掖┻^(guò)高中這片森林,欣賞到這里的美景,這里的風(fēng)景獨(dú)好。
高中之后,我來(lái)到了天津工業(yè)大學(xué),剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候我曾經(jīng)迷茫大學(xué)是一個(gè)充滿(mǎn)才華、學(xué)問(wèn)同時(shí)又是一個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)的小舞臺(tái)、小社會(huì)。在這個(gè)舞臺(tái)上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團(tuán)面試中失敗,學(xué)習(xí)上更是不如從前得心應(yīng)手,沒(méi)有了中學(xué)老師的悉心指導(dǎo)?少了好多朋友。我開(kāi)始懷疑這就是我向往已久的大學(xué)嗎,也許是在一瞬間一同涌上的孤獨(dú)與無(wú)助讓我瞬間成長(zhǎng),逐漸明白了每個(gè)人有不同的角色,不論是配角還是主角都有著各自的精彩,那我們何不努力將自己的角色扮演得最好。作為一個(gè)大學(xué)生,我們都渴望樂(lè)觀積極而不是盲目沖動(dòng)、大膽而不大肆妄為,敢說(shuō)敢想而不空想,深思探究而不亂想鉆牛角尖自己的所有過(guò)去對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一張白紙、這是你最好的重新塑造自己形象的時(shí)候、改掉以前的缺點(diǎn)、每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境、都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)?對(duì)待無(wú)論是朋友還是敵人?都要用一顆仁愛(ài)的心?祝福別人?每個(gè)人都有潛在的能量、只是很容易被習(xí)慣所掩蓋、被時(shí)間所迷離、被惰性所消磨?因而奮斗是永恒的主題?不去想是否能夠成功、既然選擇了遠(yuǎn)方、便只顧風(fēng)雨兼程?后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒。后悔是比損失更大的損失、比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤。所以不要后悔?面對(duì)不公平的東西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以、你不如去努力的奮斗、爭(zhēng)取你自己最合適的公平。
我們都是有夢(mèng)想有追求的人,不要因?yàn)槁吠酒D辛就放棄了前進(jìn)的腳步。追尋夢(mèng)想的過(guò)程是苦澀的,但只有經(jīng)過(guò)磨礪的人生才會(huì)擁有更多內(nèi)涵。不要讓不安的心被浮躁占據(jù),而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識(shí),在不同層次的人群里學(xué)著更好地做人,四年的時(shí)間里堅(jiān)持很難?放棄卻很容易。我們是始終堅(jiān)信冬天來(lái)了,春天就不會(huì)再遠(yuǎn)?沒(méi)有度過(guò)寒冬不知春的溫暖,也沒(méi)有走過(guò)沙漠不知水的甘甜?沒(méi)有經(jīng)過(guò)失敗不懂成功的喜悅。因?yàn)槟晟佥p狂,我們很可能會(huì)失敗,可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿(mǎn)懷激情踏踏實(shí)實(shí)地走好腳下的路,我們終究會(huì)取得勝利。
天地悠悠,過(guò)客匆匆,潮起又潮落,有多少人在我的生命里出現(xiàn)過(guò),又消失了。那一條條縱橫交錯(cuò)的直線,在某時(shí)某刻某一交點(diǎn),然后又漸漸遠(yuǎn)去,成長(zhǎng)是生命里永恒的定義,因?yàn)槌砷L(zhǎng)會(huì)貫穿每個(gè)人的一生,直至生命的死亡。當(dāng)今天的你覺(jué)得昨天的你所做的事很幼稚時(shí),我們還在成長(zhǎng);當(dāng)今天的你覺(jué)得跟昨天的你沒(méi)兩樣時(shí),我們已經(jīng)停止成長(zhǎng)。人生中,再長(zhǎng)的路,我們也得一步一步去走完,再短的路,我們也要邁開(kāi)雙腳去到達(dá),所以,不管在成長(zhǎng)的歷程中,我們面對(duì)著什么樣的經(jīng)歷,只要帶著愛(ài)在旅途中,我們就不會(huì)孤獨(dú);只要有了前行的方向,我們就不會(huì)迷茫;只要勇于直面慘淡的人生,我們才能變得更加的成熟。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十六
本人現(xiàn)年37歲,1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校,長(zhǎng)期從事體育教師和大隊(duì)輔導(dǎo)員工作,喜歡與孩子打交道,多次被評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者、解決困惑的幫助者,成為孩子們的真心朋友,一直是我多年的美好愿望。
(一)美好而純真的童年。
由于父母都比較忙,尤其是父親,特別忙,我出生六個(gè)月就離開(kāi)他們,在農(nóng)村的外婆家長(zhǎng)大直到上幼兒園大班,那是一個(gè)依山傍水的小山村,純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親很能干,我們兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸親手縫制,我們玩的風(fēng)箏、燈籠,爸爸都能做,童年時(shí)的我無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。
(二)、發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期。
由于在農(nóng)村待的時(shí)間比較長(zhǎng),一口純正的南京地方口音,上了一年大班,由于我的出生月份小幾天,這一屆全國(guó)的學(xué)生比較多,我給嚴(yán)格控制在正常招收之外,在農(nóng)村外婆家又住一年,此時(shí)的我,心“野”,玩心特重,一口純正的南京地方話,使教我小學(xué)一年級(jí)的上海語(yǔ)文老師大傷頭腦,我經(jīng)常被罰,一個(gè)字要反復(fù)更正,使我對(duì)語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)非常反感,更別說(shuō)寫(xiě)作文了。一~四年級(jí)的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過(guò),雖然成績(jī)不是很好,而且還經(jīng)常惹禍,但很快樂(lè)。五年級(jí)那年,我的父親被評(píng)為上海市“五講四美”積極分子,到處是被別人贊許的眼光,站在父親邊上,我滿(mǎn)是光榮,對(duì)父親更生敬佩。多偉大的父親,在家事無(wú)巨細(xì)(當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分),孝敬老人,工作崗位上成績(jī)顯著,年年評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員,看著爸爸一疊的獲獎(jiǎng)證書(shū),我感慨萬(wàn)分,我是一個(gè)老讓爸爸操心的女兒,我要和爸爸比賽,做一名讓爸爸自豪的女兒。
到了中學(xué),我發(fā)奮努力,第一張獎(jiǎng)狀也是評(píng)為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的。那一天,我激動(dòng)萬(wàn)分,放學(xué)的路上,我是一邊跳、一邊唱著歌回到家的,爸爸回來(lái)還特別晚,我一直等到半夜,迷迷糊糊中聽(tīng)到爸爸回來(lái)了,我頓時(shí)精神來(lái)了,急不可待的把獎(jiǎng)狀遞給爸爸,爸爸其實(shí)也很累了,疲倦的臉,看到我不睡覺(jué),正想說(shuō)什么,看到手中的獎(jiǎng)狀,他輕輕的說(shuō)了一句話,“女兒真不賴(lài),趕快睡覺(jué)去”,簡(jiǎn)單關(guān)切的一句話,使我感到萬(wàn)分溫馨,我開(kāi)始積極為得到爸爸的表?yè)P(yáng)而努力著,每次獲獎(jiǎng),我總是第一個(gè)告訴爸爸,包括現(xiàn)在,取得榮譽(yù),我也是第一個(gè)打電話給我的父親。初中三年我不斷的進(jìn)步,學(xué)習(xí)成績(jī)已經(jīng)擠進(jìn)班級(jí)前10名,并報(bào)考了上海體育師范學(xué)校,成了一名中師生。
(三)、平淡而驚喜的中師三年。
進(jìn)入中師后,我越加刻苦努力,盡管在上海我人生地不熟,但是我的積極上進(jìn)心,獲得上海班主任的肯定,擔(dān)任班級(jí)的團(tuán)支部書(shū)記、掌管班級(jí)的經(jīng)濟(jì)大權(quán),年年被評(píng)為三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金。
(四)自我改變。
中師三年我以?xún)?yōu)異的成績(jī)畢業(yè),由于濃濃的父母感情,雖然得到上海老師的肯定,想把我留在上海,但是我毅然選擇了養(yǎng)我、生我的梅山。剛開(kāi)始幾年,由于剛進(jìn)入工作崗位,我這個(gè)人又大大咧咧的性格,缺少深層次的思考,做事熱情高漲,但效果并不明顯,使我也經(jīng)受了不少挫折,一段時(shí)間自信心大減,自卑感充斥著整個(gè)身心,人特別疲勞,晚上睡眠也很淺,遇事也更加浮躁。我這時(shí)特別想回到爸媽身邊,為了不給他們?cè)鎏碡?fù)擔(dān),我強(qiáng)打精神,但幾次不經(jīng)意的發(fā)出唉聲嘆氣,還是讓細(xì)心的爸爸看出端倪,經(jīng)過(guò)與父親的交談,使我意識(shí)到自己存在的問(wèn)題,想做好但好高騖遠(yuǎn),不切實(shí)際,做事沒(méi)有計(jì)劃性……之后,我上網(wǎng)查了資料,到新華書(shū)店購(gòu)買(mǎi)了第一批心理健康方面的書(shū)籍,卡耐基《人性的缺點(diǎn)》成為我接觸心理領(lǐng)域的第一本書(shū),從這本書(shū)里我看到了和我一樣經(jīng)歷挫折的人的經(jīng)歷,我沒(méi)有的孤獨(dú)感了,他們的經(jīng)歷是人由不成熟期轉(zhuǎn)向成熟的正常經(jīng)歷,我沒(méi)有失落感了,我嘗試著試驗(yàn)書(shū)中的一些好的經(jīng)驗(yàn)方法,取得了明顯的效果,至此成功的感受激發(fā)了我的自信心,在這一轉(zhuǎn)變過(guò)程中,我感受著心理健康給我?guī)?lái)的蛻變,這使我意味著要想做個(gè)學(xué)生都喜歡的好老師,首先自己要健康,這樣才能帶出健康活潑的學(xué)生。所以,我對(duì)自己說(shuō):“你一定行的,你要變得開(kāi)朗自信起來(lái),成為一個(gè)有魅力的人。”因?yàn)橛辛俗孕?,我不再畏畏縮縮。在教學(xué)上,我往往會(huì)準(zhǔn)備大量的資料,對(duì)體育課的新鮮和精彩的案例讓我在課堂上游刃有余。工作之余,我不再封閉自己,嘗試主動(dòng)與他人交流,積極參與同事們的活動(dòng),爭(zhēng)取每一個(gè)發(fā)表言論的機(jī)會(huì)。變化就在不經(jīng)意間發(fā)生了,站在講臺(tái)前,由于精心準(zhǔn)備,我自信大方,到后來(lái),沒(méi)有講稿,我也能滔滔不絕,對(duì)學(xué)生發(fā)火機(jī)會(huì)越來(lái)越小,成為孩子喜歡的傾訴對(duì)象,受到孩子們的信任,對(duì)待同事,學(xué)會(huì)了調(diào)侃和幽默、謙虛。在這18年里,我學(xué)會(huì)了開(kāi)朗自信,學(xué)會(huì)了主動(dòng)與人打交道,我的論文、公開(kāi)課曾多次在省市獲獎(jiǎng),四次評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”榮獲梅山地區(qū)“體育學(xué)科帶頭人”“百花獎(jiǎng)”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào);20xx年度,我還榮獲雨花區(qū)優(yōu)秀教育工作者。
二、職業(yè)行為分析。
(一)成為心理健康教師是我的人生理想和職業(yè)要求。
通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理健康教師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內(nèi)心里的一種渴望。
教書(shū)育人兩張皮,教好書(shū),更要育好人。教師是一個(gè)與人打交道的職業(yè),煩惱會(huì)困繞著每一個(gè)學(xué)生,在很多學(xué)生身上,我似乎看到了多年前怯懦膽小的自己,如果那個(gè)時(shí)候,有人能幫我一把,也許今天我會(huì)走的更遠(yuǎn)。在我接觸了心理咨詢(xún)的工作后,我便很快愛(ài)上了這一職業(yè),并陷入其中而樂(lè)此不疲,因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程,我會(huì)不經(jīng)意的將其運(yùn)用到自己的家庭、事業(yè)中,用另一種方式看待周?chē)娜撕褪隆?BR> (二)成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢(shì)和不足。
優(yōu)勢(shì):
1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。
2、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是猶如一面鏡子,通過(guò)對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
不足:
隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢(xún)實(shí)踐,使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。
1、在我的性格中,始終都有敏感、不自信、保守的一面,這使我在面臨一些棘手的,難以處理的問(wèn)題上有些慌亂,不能夠保持一個(gè)咨詢(xún)師該有的鎮(zhèn)定從容。
2、理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。
3、雖然我的人生曾有過(guò)失落和挫折,但總的來(lái)說(shuō),我的成長(zhǎng)還是比較順利的。從學(xué)校到學(xué)校的經(jīng)歷,使我的交往圈子顯得非常狹小,社交面不廣,沒(méi)有與社會(huì)上形形色色的人有過(guò)多的接觸,這些都是我咨詢(xún)工作的一大硬傷。
4、從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。
(三)努力方向。
學(xué)習(xí),可以使我們了解前人和他人,了解過(guò)去和未來(lái),關(guān)照反思自我,從而獲得新的生成。所以,我覺(jué)得要做到“三學(xué)”:
(1)堅(jiān)持不懈地學(xué)。將不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)和咨詢(xún)技能,注重學(xué)生心理健康的研究,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),無(wú)條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢(xún)過(guò)程中的挫折。為樹(shù)立學(xué)生終身學(xué)習(xí)的觀念而努力。
(2)多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人,在書(shū)本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專(zhuān)業(yè)知識(shí),增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無(wú)字處”學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的;加強(qiáng)網(wǎng)上學(xué)習(xí)。如今,電腦已經(jīng)普遍使用,可以通過(guò)教育網(wǎng)、體育網(wǎng)學(xué)習(xí)更多先進(jìn)的心理咨詢(xún)教育理念。讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
總之,面對(duì)新形勢(shì),我時(shí)刻告誡自己追求卓越,崇尚一流,拒絕平庸,注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力,把自己的全部知識(shí)、才華和愛(ài)心奉獻(xiàn)給學(xué)生,奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。我會(huì)繼續(xù)努力工作,以真摯的愛(ài),真誠(chéng)的心,以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生,打動(dòng)家長(zhǎng)。關(guān)心孩子就要從心底上真正的關(guān)心,不能只做表面工夫。對(duì)所教的每一個(gè)孩子,我都一視同仁,平等對(duì)待他們每一個(gè),只有真正的愛(ài)這群孩子,他們才能真正的愛(ài)你。
我規(guī)劃自己,讓工作有序高效;我成就學(xué)生,也一樣成就自己。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十七
摘要:
本文結(jié)合自己不同生活階段的經(jīng)歷,講述了本人走向心理咨詢(xún)師的心路歷程,透過(guò)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個(gè)角度詳細(xì)分析了自己從事心理咨詢(xún)工作的條件和優(yōu)勢(shì),以及從不同方面提高自身的咨詢(xún)機(jī)智,為讓更多的人學(xué)會(huì)感恩生活,珍惜一切.
關(guān)鍵詞:成長(zhǎng)經(jīng)歷職業(yè)行為。
本人今年21歲,由于自身的愛(ài)好和以后將要從事幼兒教師工作的需要,我開(kāi)始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。期望能透過(guò)自己的努力,成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
有人說(shuō)過(guò)這樣一句話:“生命以時(shí)間為載體,以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值,生命的境界取決于后者而非前者?!泵總€(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有好處,不是在開(kāi)始或結(jié)束,而是在其過(guò)程中,從這個(gè)好處上講,無(wú)論高峰或低谷,都是生命的成長(zhǎng),都值得我們珍惜和回味。
我生長(zhǎng)在山東省東營(yíng)市河口區(qū)一個(gè)美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人,父母和我,還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民,勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都個(gè)性好。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的,每當(dāng)人們有什么矛盾都會(huì)請(qǐng)父親出面調(diào)解,有什么紅白事也都會(huì)找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯(cuò)的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見(jiàn)識(shí)廣、有職責(zé)感的人,是在我童年的成長(zhǎng)中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強(qiáng)人,在我的成長(zhǎng)中她一向充當(dāng)著嚴(yán)母的主角,我做錯(cuò)了事大都是母親批評(píng)我,所以在成長(zhǎng)的過(guò)程中與母親的關(guān)系并不是很好,上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦,此刻與父母的關(guān)系變得個(gè)性融洽愉快,一家人很幸福。家中小妹,聰明活潑、懂事聽(tīng)話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛(ài)她,此刻總是感覺(jué)她就是我的情感寄托,是我生命的一部分,學(xué)習(xí)成績(jī)也個(gè)性好,是全家人的驕傲,所以一家人倍加呵護(hù)她。
由于父母為生活奔波忙碌,童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L(zhǎng)大的。因此也鍛煉了我十分獨(dú)立的潛力。姥姥的文化程度較高,很懂得育人之道,教給我做人做事的道理,從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當(dāng)時(shí)并不覺(jué)的那樣做事很有用處,長(zhǎng)大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里,姥姥仿佛是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)累、個(gè)性厲害的人,無(wú)論遇到什么問(wèn)題她都能解決,總是讓我個(gè)性佩服她,她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷,是我人生中最快樂(lè),最無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的時(shí)光。
(二)、飽受磨難的求學(xué)之路。
慢慢到了上學(xué)的年齡,沒(méi)有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開(kāi)始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時(shí),母親對(duì)我要求很?chē)?yán),再加上姥姥在上學(xué)前的教授,我的學(xué)習(xí)成績(jī)一向很不錯(cuò)。中學(xué)時(shí),開(kāi)始了住校的生活,深深感受到了三點(diǎn)一線的生活,學(xué)習(xí)很努力,成績(jī)還能夠。八年級(jí)的時(shí)候加入了共青團(tuán),感覺(jué)無(wú)比光榮和自豪,此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自己。好好學(xué)習(xí)文化知識(shí),勤奮努力,團(tuán)結(jié)同學(xué),尊敬師長(zhǎng),熱心幫忙有困難的同學(xué),深受老師和同學(xué)的喜愛(ài)。九年級(jí)時(shí),面臨中考,但是由于自身經(jīng)驗(yàn)積累的不足,中考沒(méi)有取得理想的成績(jī),我比別人多花了一萬(wàn)塊錢(qián)才進(jìn)入的河口一中,當(dāng)時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí),絕對(duì)不能讓父母的血汗錢(qián)白花。高中生活開(kāi)始了,學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友,每一天一齊過(guò)三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活,雖然有些單調(diào),但是要想順利跨過(guò)高考這座獨(dú)木橋務(wù)必要舍得付出。所以,我們一齊擠在群眾宿舍,冬不畏嚴(yán)寒,夏不怕酷暑,廢寢忘食,不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人,最終我以不錯(cuò)的成績(jī)考到了赤峰學(xué)院。
(三)、充實(shí)的大學(xué)生活。
帶著夢(mèng)想和激情,開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛(ài)自己的專(zhuān)業(yè),一向?yàn)樽约旱男疫\(yùn)而努力。所以,大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績(jī)比較不錯(cuò),入學(xué)以來(lái)綜合測(cè)評(píng)名次都是班級(jí)第一名。各種獎(jiǎng)學(xué)金也隨之而來(lái)了,在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金”和“綜合測(cè)評(píng)一等獎(jiǎng)”,并在20xx—20xx學(xué)年被評(píng)為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì),同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我用心參加各項(xiàng)活動(dòng),不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來(lái)時(shí)刻準(zhǔn)備著。
二、職業(yè)行為分析。
(一)從業(yè)原因分析。
一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念,在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)潛力以超越自己的局限。透過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內(nèi)心里的一種渴望。
我此刻學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)是學(xué)前教育,以后要從事幼師方面的工作,我相信成為一名心理咨詢(xún)師的我必須會(huì)很好的為小朋友排解心理問(wèn)題,幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài),讓多夢(mèng)的青春充滿(mǎn)陽(yáng)光和喜悅,讓我們未來(lái)的花朵放飛期望。我明白,孩子的.心靈很脆弱,他們很需要老師悉心的呵護(hù),這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的熱情,期望透過(guò)努力能成為一名合格的心理咨詢(xún)師。
(二)自身優(yōu)勢(shì)分析。
1、我性情溫和喜歡孩子,尤其熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能堅(jiān)定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。
2、作為心理咨詢(xún)師,我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習(xí),追求進(jìn)步。我喜歡換位思考,善于與人溝通,在與別人交流中,我能夠?qū)⒆约旱乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換,從而更清楚地體會(huì)當(dāng)事人的內(nèi)心感受。
3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外,透過(guò)心理咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),豐富了我的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)和操作技能。使我對(duì)心理咨詢(xún)有了更新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
4、我的性格十分開(kāi)朗,很容易和孩子融合到一齊,這對(duì)我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問(wèn)題很有幫忙。
(三)努力方向。
雖然我對(duì)這個(gè)行業(yè)熱情無(wú)限,但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足,今后還要不斷努力。
1.理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能欠缺,有些問(wèn)題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。
2.從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件不足,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件,不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。
3.自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來(lái)的咨詢(xún)和治療工作可能會(huì)遇到各行各業(yè)的人士,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識(shí)儲(chǔ)備,才能更好的幫忙別人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識(shí),學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧,更加重視自己的心理狀態(tài),提高工作生活質(zhì)量。
5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人潛力,我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún),我理解他們內(nèi)心的悸動(dòng),明白他們的想法,最重要的是此刻我們之間也沒(méi)有什么代溝。幫忙家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,還給來(lái)求助的人一個(gè)完美的心境,讓他們快樂(lè)的生活下去,再不受煩惱和憂(yōu)愁的牽絆!從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
最后我想用一段話來(lái)結(jié)束我的這篇成長(zhǎng)報(bào)告:“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(zhǎng)江東流水,都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家,水流向大海就有起有伏,也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂(lè)是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)應(yīng)對(duì)你的人生,失敗了請(qǐng)你不要放下,那是你未來(lái)成功的墊腳石;痛苦時(shí)你不要絕望,那是你未來(lái)歡樂(lè)的基礎(chǔ);遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持,那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣,因?yàn)檫@是生命中不可避免的。朋友,感恩生活,珍惜一切吧!”
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十八
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告反映的是個(gè)人的實(shí)際情況,因此寫(xiě)作時(shí)就必須實(shí)事求是,從實(shí)際出發(fā),從自己的親身體驗(yàn)和經(jīng)歷中提取要領(lǐng),下面是小編為大家整理的個(gè)人成長(zhǎng)優(yōu)秀報(bào)告,如果大家喜歡可以分享給身邊的朋友。
在我弱冠之年,我的人生也已經(jīng)過(guò)了整整二十個(gè)年頭。在這二十年里,且不說(shuō)經(jīng)歷風(fēng)雨,各種事情也遇到了不少。在這些大大小小的事情讓我學(xué)到了不少寶貴的人生經(jīng)驗(yàn),以及許多常人可能都無(wú)法體會(huì)的情感。下面,我將介紹我所認(rèn)識(shí)到的經(jīng)驗(yàn)。
母愛(ài),這是一個(gè)亙古不變的話題。我們賦予它太多的詮釋?zhuān)操x予它太多的內(nèi)涵。不論是小學(xué)的課文,還是中學(xué)的寫(xiě)作,母愛(ài)是永遠(yuǎn)會(huì)存在的。但是又有多少人能夠真正的明白母愛(ài)的含義呢?當(dāng)我們呱呱墜地時(shí),就會(huì)有一種偉大無(wú)私的愛(ài)縈繞在我們身邊。沒(méi)錯(cuò),那就是母親的愛(ài)。母親把她所有的愛(ài)與奉獻(xiàn)都慷慨地給予了我們,無(wú)微不至地關(guān)心著我們。母愛(ài)像一杯咖啡,剛開(kāi)始品時(shí)還不覺(jué)得有何特殊的味道,喝到第二口時(shí)有點(diǎn)兒苦,直到最后才嘗出它的甜。這杯苦中帶甜的咖啡就是母親對(duì)我們的那種世上獨(dú)一無(wú)二的愛(ài),這種愛(ài)表現(xiàn)在母親的一言一行中,無(wú)論是關(guān)懷的話語(yǔ),還是嚴(yán)厲的責(zé)備。這都是母愛(ài)的體現(xiàn)。記得小學(xué)時(shí),每一次默默地在校門(mén)口等待我的人;中學(xué)時(shí)在天氣變冷催我添衣的人;備戰(zhàn)高考時(shí),叫我不要熬夜復(fù)習(xí)的人。風(fēng)春天的風(fēng)吹綠了柳梢頭,夏天的風(fēng)吹散了炎熱,秋天的風(fēng)吹黃了稻谷,冬天的風(fēng)吹白了大地,母愛(ài)的風(fēng)吹醒了我的靈魂??荚囀敲總€(gè)學(xué)生勞動(dòng)成果的展示,成績(jī)的好與壞直接影響著學(xué)生的心情。在期末考試后,成績(jī)單到家的那一天,我失望急了,我的數(shù)學(xué)成績(jī)才37分,看完成績(jī)單后,我就悶悶不樂(lè),不知過(guò)了多久,門(mén)忽然開(kāi)了,媽媽進(jìn)來(lái)坐在我的身邊,不住打量我,突然,媽媽氣憤地對(duì)我大聲吼道:“你賴(lài)在床上干什么?你沒(méi)考好是你自己不用功,這能怪誰(shuí)”等媽媽把話說(shuō)完,我傷心地哭了??蘩哿?,把眼淚擦干,我望著慈祥的媽媽。媽媽見(jiàn)我心已冷靜下來(lái),她也恢復(fù)了本來(lái)面目,深情地對(duì)我說(shuō):“考試的分?jǐn)?shù)固然重要,但你的主觀努力更重要,只要你盡力了,你的人生中就沒(méi)‘后悔’兩字”她就是我的媽媽。母愛(ài)是一縷陽(yáng)光,讓你的心靈即便在寒冷的冬天也溫暖如春;母愛(ài)是一泓清泉,讓你的情感即便蒙上歲月的風(fēng)塵仍然清澈澄凈;母愛(ài)是一株樹(shù),在季節(jié)的輪回中固執(zhí)地堅(jiān)守家園,撐一樹(shù)濃陰默默付出;母愛(ài)也是一根穿針線,只要有一個(gè)小小的針孔,它便會(huì)如春水般汩汩流淌,滋潤(rùn)著你寂寞的疲憊的甚至傷痕累累的心田。母愛(ài)是偉大的,母親把全部的愛(ài)都給了我們,我們更應(yīng)該關(guān)心自己的媽媽?zhuān)瑡寢尣徽搰?yán)寒酷暑都辛勤地工作,不就是為了我們能過(guò)上幸福的生活嗎?我想對(duì)媽媽說(shuō)一聲:“謝謝你,媽媽。
堅(jiān)持,成功源自堅(jiān)持。我曾經(jīng)記得牛頓說(shuō)過(guò)“勝利者往往是從堅(jiān)持最后五分鐘的時(shí)間中得來(lái)成功。”這充分說(shuō)明誰(shuí)能夠堅(jiān)持到最后誰(shuí)就能取得成功。在我高中畢業(yè)后的暑假里,我嘗試著做暑假工。我來(lái)到一家酒店,在廚房里打下手。一開(kāi)始,好奇心驅(qū)使著我,使我做事非常的認(rèn)真、勤快。但是隨著時(shí)間慢慢的久了,我就開(kāi)始厭煩了,我做事就消極了,到最后我就沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)。有人說(shuō)世界上最容易的事是堅(jiān)持,最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)容易是因?yàn)椴还苁钦l(shuí)無(wú)論他的條件怎么樣,只要他愿意去做都可以做到,說(shuō)困難是因?yàn)檎嬲軌蜷L(zhǎng)期堅(jiān)持去做,做的過(guò)程中一定會(huì)有各種各樣的困難。難道不是嗎我們的同學(xué),在剛踏進(jìn)校門(mén)的時(shí)候,有誰(shuí)沒(méi)有立下過(guò)"努力學(xué)習(xí),長(zhǎng)大了成為社會(huì)棟梁之才"的雄心壯志,又有誰(shuí)剛上學(xué)時(shí)沒(méi)有過(guò)認(rèn)真聽(tīng)課,積極思考,還有很多同學(xué)也曾經(jīng)刻苦的練字、畫(huà)畫(huà)等等。然而有的同學(xué)成功了,他們的遠(yuǎn)大理想變成了現(xiàn)實(shí),有的同學(xué)卻半途而廢。為什么每個(gè)人的學(xué)業(yè)成績(jī)、實(shí)踐能力、對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)有那么大的差異呢?原因就在"堅(jiān)持"二字上。誰(shuí)堅(jiān)持了,誰(shuí)就成為成功者,誰(shuí)半途而廢,誰(shuí)就將以失敗而告終。
愛(ài)情,正如歌詞唱的那樣“失去才會(huì)懂得珍惜”愛(ài)情也是如此。如果你懂得珍惜,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你獲得的越來(lái)越多,如果你以為去最求,一味的向前,為了自己的最求,不顧一切,給自己太多的壓力,不去注重珍惜,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你失去的越來(lái)越快。剛進(jìn)大學(xué)的時(shí)候,我與一個(gè)女生邂逅了,相處的也很融洽,慢慢的摩擦出愛(ài)情的火花。時(shí)間就像一壺水,把愛(ài)情這壺茶沖淡了······愛(ài)情合適就好,不要委屈將就,彼此之間不要太大壓力,也不要相信完美的愛(ài)情,其實(shí),你只要知道,人無(wú)完人,每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn),一種淳樸的可愛(ài)就足夠了,一種生活的真實(shí)就可以了。得不到的東西永遠(yuǎn)是最好的,失去的感情總是讓人難忘的,失去的人永遠(yuǎn)是刻苦銘心的,珍惜或放棄,那是我們生命中必經(jīng)的過(guò)程,也是我們生活的一種經(jīng)歷。每個(gè)人的生命里都會(huì)遇到不少人,各種性格、各種不同的人,又有幾個(gè)人是你的知音呢?又有幾個(gè)是深?lèi)?ài)自己的人?又有幾個(gè)是你真愛(ài)的呢?與其眾里尋求千百回,不如珍惜眼前人。
兄弟情,談起兄弟,可能大家都會(huì)想到好朋友,的確兄弟是好朋友,最好的朋友,而且超越了朋友,兄弟之間微妙的情感已超過(guò)了朋友之間淡如水的君子式交往,多了幾分無(wú)形中緊緊相連的感覺(jué)。兄弟情義沒(méi)有愛(ài)情的纏綿與浪漫,卻比愛(ài)情更堅(jiān)強(qiáng),更能經(jīng)得起物質(zhì)的考驗(yàn),更值得敬佩;兄弟情義沒(méi)有親情那種血濃于水的聯(lián)系,但同親情一樣的溫馨、甜蜜。兄弟情義是超越于友情之上連接好朋友的無(wú)線寬帶,無(wú)論身在何地,仍天涯比鄰。在我邁進(jìn)這所學(xué)校的時(shí)候就認(rèn)識(shí)了幾個(gè)很好的朋友。俗話說(shuō)的好,“路遙知馬,日久見(jiàn)人心”。隨著時(shí)間的推移,幾個(gè)朋友慢慢的就變成好兄弟,非常好的兄弟。記得一次我病得很?chē)?yán)重,在學(xué)校的醫(yī)務(wù)室吊瓶,天已經(jīng)很晚了,他們幾個(gè)還陪著我一起聊天,這讓我很感動(dòng)。對(duì)于兄弟,我不求在天愿作比翼鳥(niǎo),在地原作連理枝那種夫妻式的相守,也不求同年同月同日生同年同月同日死的俠客式的豪壯,我只求,大家,在天同為雄鷹則攻擊長(zhǎng)空,在地同為蒼松則共同參天,在海同為游魚(yú)則同翔淺底,用一份真誠(chéng),用一份信念書(shū)寫(xiě)有福同享有難同當(dāng),榮辱與共的兄弟間的真故事書(shū)。有的時(shí)候也許因?yàn)楦髯缘氖虑?,兄弟間相處的時(shí)間并不多,但是彼此心中都相互裝著對(duì)方,有什么好事、壞事、麻煩事,都會(huì)想起兄弟;也許兄弟間相處的日子平平淡淡,風(fēng)平浪靜,沒(méi)有什么大的事情發(fā)生,但是一件件同悲同喜的事都如刻在心上一般,無(wú)論什么時(shí)候說(shuō)起都可滔滔不絕,一氣講成;也許兄弟之間也會(huì)有矛盾,但是它的命并不會(huì)很長(zhǎng),因?yàn)閹装倌昵皷|坡先生就曾說(shuō)過(guò)“渡盡劫波兄弟在,相逢一笑泯恩仇”。兄弟之間的矛盾,一笑都能搞定,然后再消遣似的我敲你一下,你給我一拳,就一切恢復(fù)正常,雨過(guò)天晴了。
相信經(jīng)歷洗禮后,我變得更有自信我將會(huì)以最美麗的微笑來(lái)面對(duì)我所面臨的每一個(gè)挫折。自信是我最強(qiáng)有力的盾牌。加油,的未來(lái)不是夢(mèng)相信自我,實(shí)現(xiàn)自我。
進(jìn)入大學(xué)就如同踏進(jìn)一個(gè)半社會(huì)狀態(tài)的生活環(huán)境。很多事情不似中學(xué)時(shí)會(huì)被種種因素?cái)R淺下來(lái),例如最現(xiàn)實(shí)的找工作。不管是有意或無(wú)意,“就業(yè)話題”總是在不同地點(diǎn)不同時(shí)間不同情況下進(jìn)入我們的世界,或多或少在我們各自的心里投下石頭、激起漣漪。雖說(shuō)工作是大四畢業(yè)后的事兒,不過(guò)大一開(kāi)始考慮并為之打算卻并不算早。
尼采說(shuō)過(guò)“聰明的人只要能認(rèn)識(shí)自己,便什么也不會(huì)失去”。以前我未想過(guò)對(duì)自己也需刻意的去了解并總結(jié),現(xiàn)在仔細(xì)想想其實(shí)自己也不是很了解自己,再深入想想其實(shí)自己也已擁有很多,足夠撐起自信督促自己奮發(fā)向上,獲得更多的進(jìn)步。
這段時(shí)間,仔細(xì)對(duì)自己進(jìn)行了分析。以下是大致的內(nèi)容:
一、我的性格。
我的性格比較開(kāi)朗、樂(lè)觀和積極向上,能和絕大多數(shù)朋友相處融洽。做事嚴(yán)謹(jǐn),責(zé)任心較重,自己負(fù)責(zé)的事總是想把它做到最好。喜歡揣摩他人的心思,也很在意他人的看法。很多時(shí)候,潛意識(shí)里總覺(jué)得自己并不比他人差,可就是壯不起膽來(lái)突破自己。
二、我的興趣。
我喜歡具體的任務(wù),但不太喜歡做體力工作。我的興趣類(lèi)型最接近a藝術(shù)型人和s社會(huì)型人的特點(diǎn)。喜歡自我表達(dá),富有想象,追求美、自由、變化,喜歡多樣性與展示,對(duì)人感興趣,人際交往能力還不錯(cuò),喜歡微笑,喜歡聽(tīng)歌,喜歡旅游。
三、我具備的技能。
四、我的個(gè)人價(jià)值觀。
價(jià)值觀作為一種社會(huì)意識(shí),對(duì)個(gè)人和社會(huì)有普遍的顯著的導(dǎo)向作用。正確的價(jià)值觀起促進(jìn)作用,錯(cuò)誤的價(jià)值觀起阻礙作用。我們要樹(shù)立正確的價(jià)值觀,發(fā)揮正確價(jià)值觀的導(dǎo)向作用。價(jià)值觀不同,人們對(duì)客觀事物的評(píng)價(jià)就不同,我們?cè)谶x擇職業(yè)以及規(guī)劃自己未來(lái)生活的方向就不同。在我認(rèn)為,健康是人最重要的生存條件。沒(méi)了健康所有的一切都是虛的,短暫的。所有要時(shí)刻好好照顧自己,不要為了任何事傷害自己,同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,提高自己的身體素質(zhì)。所謂身體是革命的本錢(qián),一點(diǎn)兒也沒(méi)錯(cuò)。其次,成就、誠(chéng)實(shí)、正義、忠誠(chéng)、道德、認(rèn)可、財(cái)富、智慧等也是我一直以來(lái)覺(jué)得非常重要的價(jià)值觀。我也將秉承這些優(yōu)良品性去努力獲得成功的結(jié)果,達(dá)到預(yù)定的目的。
五、我想從事的職業(yè)。
帶理工性質(zhì)較多的職業(yè)一直都是我避而遠(yuǎn)之的,我一向理科不好。所以根據(jù)自己的性格以及愛(ài)好,目前向往的工作是導(dǎo)游、秘書(shū)。
如果次之的話,就是跟中藥搭上關(guān)系的職業(yè)。比如銷(xiāo)售。導(dǎo)游是我暫時(shí)最心儀的職業(yè),不過(guò)我打算把它作為第二職業(yè)。
六、就這些職業(yè),我的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)。
導(dǎo)游、秘書(shū)、銷(xiāo)售員等需要的語(yǔ)言能力、文字處理能力都相當(dāng)高的,在這些方面,我有一定的優(yōu)勢(shì),我也堅(jiān)信,四年下來(lái)會(huì)更加有所突破。我能在與別人相處交談時(shí)表現(xiàn)的友好和自信,不會(huì)顯得唐突和粗俗,給人較好的第一印象。不過(guò)自己所有的知識(shí)涉及面卻不寬,與人交談時(shí)有時(shí)不能找到更多更適合的話題,這多少會(huì)影響繼續(xù)交談下去的可能性。同時(shí)我并沒(méi)有很強(qiáng)烈的想表現(xiàn)自己的信念,這也會(huì)影響自己更大程度地挖掘出能力。
七、大學(xué)階段我需要為我的職業(yè)和工作做的準(zhǔn)備。
大一馬上就要過(guò)去,我真正在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)間就剩大二大三兩年了。大學(xué)生活,我不要僅僅圍著學(xué)習(xí)課本知識(shí)打轉(zhuǎn),同時(shí),因?yàn)槲覀€(gè)人覺(jué)得實(shí)場(chǎng)鍛煉比讀書(shū)更有用途,再加上我不會(huì)往中藥科研方面發(fā)展,所以我不選擇考研,而是大四后就投身于工作。因此,在大二大三兩年,我大概將做以下的準(zhǔn)備:
大二盡量把英語(yǔ)四六級(jí)證書(shū)考到,同時(shí)考一個(gè)導(dǎo)游證。我喜歡旅游,對(duì)到處深入了解各地的民俗風(fēng)情也情有獨(dú)鐘,以后導(dǎo)游這個(gè)職業(yè)若能作為我的一份兼職,我想那也是相當(dāng)愉快的。大二大三開(kāi)始真正接觸的專(zhuān)業(yè)課,我也必須要掌握。對(duì)醫(yī)藥方面有更多的了解,將是對(duì)我就業(yè)更好的幫助。同時(shí),我也要通過(guò)假期兼職來(lái)提高自己的能力,一是鍛煉,而是賺錢(qián)買(mǎi)相機(jī)。我對(duì)攝影一直很感興趣,我會(huì)盡量學(xué)習(xí)更多的有關(guān)攝影的知識(shí),即作為興趣愛(ài)好發(fā)展,也可發(fā)展成輔助導(dǎo)游職業(yè)之一。
我知道,不久的將來(lái)我必須得面對(duì)面試、找工作的難題,真正融入社會(huì)生活的日子不遠(yuǎn)了,但我也知道,我的未來(lái)掌握在我自己手中!所以,趁現(xiàn)在還早,我會(huì)努力努力塑造良好的氣質(zhì),提高工作的能力,打造一個(gè)屬于我自己的美好的未來(lái)!
進(jìn)入大學(xué)近一學(xué)期,我對(duì)我這一段時(shí)期的大學(xué)生活和學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)。由于能力的欠缺,所以沒(méi)有能夠競(jìng)選上班委和學(xué)生干部。因此在課程的學(xué)習(xí)之外,我利用空閑時(shí)間參加了一系列的課外活動(dòng),獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng)項(xiàng)。總體來(lái)說(shuō)還是充實(shí)而繁忙的。
對(duì)于自身的問(wèn)題,最主要的一個(gè)就是懦弱膽小個(gè)性。所以我盡力去嘗試自己以前不敢做的事,努力增強(qiáng)自己的獨(dú)立性。我做事缺乏大膽創(chuàng)新的精神,一旦去做某件事只求把它做好,沒(méi)想能否有什么意外的收獲,不會(huì)去想有什么捷徑,不會(huì)去探求新的方法。另外就是我的興趣跨度較大,對(duì)什么都會(huì)產(chǎn)生好奇心,原因很簡(jiǎn)單因?yàn)槲襾?lái)自農(nóng)村接觸的東西很少,但是我不會(huì)被外面的形形色色的東西所迷惑的。我有個(gè)優(yōu)點(diǎn)那就是我做事認(rèn)真,我是一個(gè)追求完美的人,總希望自己做出來(lái)的東西是可以拿得出手的,這就使得自己會(huì)比較細(xì)心地去做每一件事。從某個(gè)角度來(lái)看,我的承受能力和自我調(diào)節(jié)適應(yīng)能力比較強(qiáng)。
剛剛開(kāi)學(xué)時(shí),全國(guó)各地城市農(nóng)村各種文化基礎(chǔ)的人都聚在一起。我來(lái)徐州,純粹的農(nóng)村家庭,從小就是缺乏特有的文化氛圍。我是個(gè)內(nèi)向不善于交往的人,一般來(lái)說(shuō)內(nèi)向的人在某些方面是欠缺的,但是我盡力地去調(diào)節(jié)了。雖然剛剛來(lái)到學(xué)校時(shí)不能很好地跟人相處,所以我認(rèn)識(shí)的人也很少,但是經(jīng)過(guò)半年的鍛煉,我也漸漸學(xué)習(xí)和適應(yīng)了與各種人的交往,認(rèn)識(shí)的人逐漸也多了,也算是上大學(xué)的收獲之一吧。
不過(guò)這近一學(xué)期來(lái)最大的收獲莫過(guò)于,變得更加堅(jiān)強(qiáng)。人們不是都說(shuō)大學(xué)就是半個(gè)社會(huì)嗎,確實(shí)如此在大學(xué)里別人可以隨意的評(píng)價(jià)你,不會(huì)去想要不要給你面子,所以大學(xué)是很鍛煉人的抗壓能力的一個(gè)地方,上大學(xué)后自己也更成熟了,更穩(wěn)重了。雖然在好多活動(dòng)中自己都失敗了,但是我從沒(méi)有認(rèn)為自己不好,因?yàn)槲以囍プ隽?,我可以試著承受失敗的壓力,我可以變得更加?jiān)強(qiáng)。我認(rèn)為人生在世,做過(guò)什么或者最終什么結(jié)果不是最重要的,重要的是去做了,因?yàn)槭澜缟喜粫?huì)有第二個(gè)我會(huì)替我去做我想做的事。
這個(gè)社會(huì)變化的太快,人們的思想也在慢慢發(fā)生變化。我的人生觀快要定型的時(shí)候,社會(huì)上冒出許多不好的價(jià)值觀,然而大家也都接受了,這使得我很迷惑,懷疑自己的人生觀是否正確。在迷茫了很長(zhǎng)一段時(shí)間后,我終于知道,我的人生觀不是那么容易改變的,我改變的只是做事的方式。我堅(jiān)信奉獻(xiàn)多過(guò)索取才是對(duì)的,這才有利社會(huì)的發(fā)展。造物主俯視人類(lèi),就像人類(lèi)俯視螞蟻,都是卑微的。單個(gè)的人是不具有意義的,只有在漫長(zhǎng)的歷史進(jìn)程中,個(gè)人的意義才體現(xiàn)出來(lái),能推動(dòng)社會(huì)向前發(fā)展,自然具有莫大的意義,但是多數(shù)個(gè)體是普通的,對(duì)于這些人而言,安于歷史職守便是他們的人生意義了。我屬于蕓蕓眾生的一員,我無(wú)法以自己的能力影響和改變社會(huì),所以我只要做好我自己就行。
測(cè)試表明我是團(tuán)隊(duì)__融洽型。我希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行,希望與大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系,能愉快、自然地相處。
我是內(nèi)向情感型的人。凡是跟我打過(guò)交道的年長(zhǎng)者,他們對(duì)我提出善意的批評(píng),都是說(shuō)我太內(nèi)向了,對(duì)以后的發(fā)展不利。要我改改。我說(shuō)好,我改,但從來(lái)沒(méi)有改過(guò)來(lái)。因?yàn)槲也⒉徽J(rèn)為這是不好的,只要不過(guò)分就好了。內(nèi)向的人有他的優(yōu)點(diǎn),如果硬要他改,可能適得其反。我以后職業(yè)方向盡量不跟性格沖突,也許我還可以利用這個(gè)性格的優(yōu)點(diǎn)呢。
我的忍耐性比較好,意志力也比較強(qiáng),但是有時(shí)候就是因?yàn)樽非笸昝?,所以?huì)弄得自己很疲憊,也會(huì)把事情復(fù)雜化。有時(shí)候我看不到自己的長(zhǎng)處,只看到自己的弱點(diǎn),可是要我真正說(shuō)出弱點(diǎn)來(lái),我就不大肯了。因?yàn)槲蚁嘈湃烁饔兴L(zhǎng),只是我現(xiàn)在還沒(méi)找到自己的長(zhǎng)處。我為什么要拿自己的弱點(diǎn)跟別人的優(yōu)點(diǎn)比呢,比的話也是同行業(yè)的人比長(zhǎng)處。
我喜歡熱烈和憂(yōu)郁的文藝作品,這也可以反映出我的性格特征來(lái)。
在人格方面測(cè)試表明我是世故性。說(shuō)我為人精明,待人圓滑、世故,處事老練得體,善于為人處事。對(duì)一切事物的看法非常理智,善于解決疑難問(wèn)題,在集體中受到人們的重視。說(shuō)具有我這種特質(zhì)的人適合的企業(yè)型工作和政治家等??墒俏抑雷约旱哪芰€不夠,需要更努力才行。其實(shí)這個(gè)測(cè)試表述不太準(zhǔn)確,應(yīng)該說(shuō)我是一個(gè)比較實(shí)際的人,不會(huì)一時(shí)興起地去做一件事,而不去考慮它的后果。也不會(huì)拿自己近一個(gè)月的生活費(fèi)去吃喝玩樂(lè),我會(huì)為自己的以后考慮??偟膩?lái)說(shuō),我是優(yōu)缺點(diǎn)都有,我要發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處,彌補(bǔ)自己的不足吧,希望自己在今后的學(xué)習(xí)生活中能再接再厲,越變?cè)胶茫∽詈笠沧W约河袀€(gè)美好的未來(lái)!
心理學(xué)里有一種觀點(diǎn)認(rèn)為:我們?cè)诔赡陼r(shí)的種種性格上的缺陷,其實(shí)在童年時(shí)代就已經(jīng)埋下了它的種子。在童年時(shí)代,由于我們的心靈處于未發(fā)育完全的狀態(tài),因此極易受到環(huán)境的影響,父母的教育方式、我們親近的長(zhǎng)輩的態(tài)度,還有我們成長(zhǎng)的環(huán)境,都很容易對(duì)我們產(chǎn)生影響。一個(gè)人在他的童年時(shí)代具有最強(qiáng)的可塑性。如果一個(gè)人從小成長(zhǎng)在一個(gè)健康、快樂(lè)、充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的環(huán)境中,那么他就更可能成長(zhǎng)為一個(gè)生機(jī)勃勃、健康快樂(lè)的人。但如果他自小就受到忽視、缺乏關(guān)照、受到許多不公正的對(duì)待,那么在長(zhǎng)大以后,他就可能會(huì)脾氣暴躁、性格古怪,難以與別人相處。也正是因?yàn)檫@個(gè)原因,心理學(xué)家把人的一生比喻成一只放出的風(fēng)箏,風(fēng)箏順風(fēng)升起,越來(lái)越高,但無(wú)論它飛到哪里,都會(huì)受到它身上那根線的牽制和操縱。一個(gè)人的童年經(jīng)歷就是那根線,會(huì)制約他一生發(fā)展的軌跡。
當(dāng)我打開(kāi)自我的記憶時(shí),我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路,從童年開(kāi)始便不知不覺(jué)地受到家人的影響,說(shuō)到性格,我應(yīng)該像父母,他們都是富有正義感,有責(zé)任感的人,我應(yīng)感謝他們,否則我就不是現(xiàn)在的我了。父母從我出生開(kāi)始,便一直陪伴我,看著我成長(zhǎng),又以自己的方式影響我的成長(zhǎng)。我愛(ài)我的父母,聽(tīng)從他們的言傳身教,結(jié)果我成了一個(gè)有責(zé)任感,認(rèn)真對(duì)待自己的生活的人,這都是受父母影響的結(jié)果。時(shí)間在指尖流過(guò),我開(kāi)始漸漸長(zhǎng)大,踏進(jìn)校園,結(jié)交朋友,開(kāi)始學(xué)習(xí)的生涯,學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力,我開(kāi)始走自己的路了。有些敏感、內(nèi)向的個(gè)性注定我不會(huì)有太多的朋友,可知心的朋友,老師也在不知不覺(jué)中影響著我的性格。在和他們從陌生人變成朋友的過(guò)程中,他們讓我感受到了親情外的溫暖,讓我漸漸變得開(kāi)朗,也讓我懂得我對(duì)生活的態(tài)度不僅僅應(yīng)該是認(rèn)真,更應(yīng)該是快樂(lè)的。
我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就可以認(rèn)為是我人生的高峰和低谷了,中考時(shí)被保送當(dāng)?shù)刈顑?yōu)秀的高中時(shí)后可以說(shuō)是我的高峰了。當(dāng)我進(jìn)入夢(mèng)想中的高中,帶著保送生的榮耀,我意氣風(fēng)發(fā),許下了對(duì)自己的誓言,我會(huì)用百分百的努力,換來(lái)三年后夢(mèng)想中的大學(xué)的錄取通知書(shū),而在這現(xiàn)在想來(lái)異常艱苦的三年里,我也確實(shí)這樣做了,每當(dāng)松懈,徘徊,都是這份對(duì)自己的承諾,讓我堅(jiān)持了下來(lái)。
在我漫長(zhǎng)的求學(xué)生活中,失敗難以避免,高考的失利,我陷入了失落,但生活還在繼續(xù),即使我怎么抱怨,一切不可挽回,當(dāng)接到入學(xué)通知書(shū)時(shí),我突然明白自己已經(jīng)18歲了,我已經(jīng)是一個(gè)成年人,再也不是小孩子。我不應(yīng)該陷于失落中不可自拔,而是應(yīng)該重樹(shù)自己的目標(biāo),雖然以前有很多夢(mèng)想,但大多是不切實(shí)際,過(guò)于浪漫或?qū)τ谖覀€(gè)人不可企及的,而此刻我想我應(yīng)該有一個(gè)不再孩子氣的目標(biāo)了,即使不能做出偉大的事業(yè),也要讓這一生無(wú)怨無(wú)悔,讓我回首往事能問(wèn)心無(wú)愧。
說(shuō)到品質(zhì),我認(rèn)為我能冷靜、認(rèn)真面對(duì)事情,并能永不放棄就是我最好的品質(zhì),但是因?yàn)槲沂且粋€(gè)內(nèi)向的人,因此我覺(jué)得自己仍不能很好地與別人交流,不善于發(fā)表自己的看法,也不善于挑戰(zhàn)自我。但進(jìn)入大學(xué)以來(lái),我已努力鍛煉自我,挑戰(zhàn)自我。我參加了許多以前從不敢參加的活動(dòng)、比賽,也許我不一定能得獎(jiǎng),但在這一次次的歷練中,我成長(zhǎng)著,改變著……人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而形成的,正因如此,我的人生觀不會(huì)與別人相同,而我認(rèn)為人生不可能一路順風(fēng),是會(huì)遇到挫折,但只要無(wú)悔便行。從上小學(xué)開(kāi)始,之所以會(huì)取得成就,就是因?yàn)楦改傅钠诖?,但?dāng)自己獲得成功,卻發(fā)現(xiàn)是如此滿(mǎn)足,然后我就不斷地去取得成就,而現(xiàn)在我可能是為了嘗試去做某件事。
壓力是無(wú)處不在,從小學(xué)到大學(xué),它貫穿我的人生,小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì),幸好有父母從旁幫助,上學(xué)后特別是高中,面對(duì)高考,我漸漸學(xué)會(huì)了從容應(yīng)對(duì)。而現(xiàn)在我面對(duì)的不僅僅是學(xué)習(xí)壓力,更多的是就業(yè)的壓力,生活的壓力,自我實(shí)現(xiàn)的壓力,我知道它也許會(huì)伴隨我一輩子,所以我需要學(xué)會(huì)接納它,并要用自己的方式解決。只有這樣,我今后才能有自己的燦爛的生活。
因?yàn)樽约盒愿癖容^內(nèi)向,而且從小也不擅長(zhǎng)與別人溝通,所以我對(duì)自己的交際能力沒(méi)有太大信心,但是每個(gè)人都有自己的不足,人正是在不斷克服缺點(diǎn)的過(guò)程中,不斷成長(zhǎng)的,而我正是要克服,才能前進(jìn)?,F(xiàn)在,我的朋友們都說(shuō)我是個(gè)活潑開(kāi)朗的人,盡管有時(shí)面對(duì)困難時(shí),略顯稚嫩與無(wú)措,當(dāng)我知道我已不再是小孩子,當(dāng)面對(duì)困難時(shí),我不能只求別人幫我,我要靠自己,我想這也許便是我的成長(zhǎng)。
大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站。在這里,我們將第一次開(kāi)始盡情地追逐自己的理想和興趣,第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活,第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題,支配所有屬于自己的時(shí)間。
"凡是預(yù)則立,不預(yù)則廢。"大學(xué)是什么借用北大一位學(xué)長(zhǎng)的話,大學(xué)是人生的實(shí)驗(yàn)室。不錯(cuò),我們可以犯錯(cuò)誤,可以失敗,在這里,或許成長(zhǎng)比成功更重要。但這并不意味著我們可以混沌,可以虛度。大學(xué)不僅是學(xué)科,技能教育的繼續(xù),更大程度上意味著一場(chǎng)嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開(kāi)始,我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發(fā)展方向。因此,從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起,我們就要對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和科學(xué)的規(guī)劃。
人生如棋,只有作好規(guī)劃,清醒地去過(guò)活,我們才能收獲一些真諦。詩(shī)人丁尼生詛"奮斗,尋覓,發(fā)現(xiàn),而不屈服"算是對(duì)人生的注解吧。人生路上不會(huì)沒(méi)有挫折,我想我應(yīng)該在痛苦的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)持,因?yàn)?世上沒(méi)有絕望的處境,只有對(duì)處境絕望的人。"。
首先,我分析了自己的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)。我具有良好的科研能力和探索精神;基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)做事嚴(yán)謹(jǐn),有耐心,但我不善于與人交往,不善與人合作;英語(yǔ)能力和領(lǐng)導(dǎo)組織才能有待提高;創(chuàng)造性思維不占優(yōu)勢(shì)。
在大學(xué)的四年里,我會(huì)立足自己的優(yōu)勢(shì),著重鍛煉自己的不足之處。
作為一名學(xué)生,學(xué)習(xí)自然是第一要?jiǎng)?wù)。在這大學(xué)的四年里,我會(huì)生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中,學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),學(xué)習(xí)英語(yǔ),學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)技能,這樣才無(wú)愧于我學(xué)生的身份。
上大學(xué)以前,我們生活的大部分時(shí)間是在單調(diào)的讀書(shū)中度過(guò)的,生活閱歷,動(dòng)于能力及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面還很欠缺。在大學(xué),學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們提供了一個(gè)鍛煉自己的有力平臺(tái)。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織。如果有條件,我還會(huì)走出校園,去外面打打工,嘗試著自我獨(dú)立,并增加一些杜會(huì)經(jīng)驗(yàn),學(xué)會(huì)與不同的人交流。
人際交流是"現(xiàn)代人的必修課",良好的人際關(guān)系可以幫人走向成功。而我們以前所接受的教育主要以書(shū)面為主,口頭表達(dá)能力相對(duì)較弱。大學(xué)期間,各類(lèi)的講座,輔導(dǎo)等為我們提供了一個(gè)提高口頭表達(dá)能力的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在各種各樣的講座和輔導(dǎo)中,我可以觀察別人是怎樣與人交流的,他們是怎樣讓別人認(rèn)識(shí)自己的想法的,以及怎樣藝術(shù)地把自己的觀點(diǎn)表達(dá)出來(lái),也可以通過(guò)各種活動(dòng)多與人交流,溝通,提高自己的交際能力。
當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì)。只有創(chuàng)新才能讓自己與眾不同,具有不可替代的獨(dú)特性。無(wú)論在日常生活中,還是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中,我都要學(xué)習(xí)換個(gè)方式看事物,深入思考,找到不同于別人的角度,井積極加以實(shí)踐,堅(jiān)持不斷創(chuàng)新。
在大學(xué)生活中,我們不僅僅要學(xué)習(xí)知識(shí),更要學(xué)習(xí)怎樣成為一個(gè)未來(lái)的領(lǐng)導(dǎo)者。正如竺可楨先生所說(shuō):"大學(xué)教育的目標(biāo),決不僅僅是造就多少專(zhuān)家如工程師醫(yī)生之類(lèi),而尤在乎養(yǎng)成公忠堅(jiān)毅,能擔(dān)當(dāng)大任,主持風(fēng)尚,轉(zhuǎn)移國(guó)運(yùn)的領(lǐng)導(dǎo)人才。"的確,未來(lái)社會(huì)需要的不單是技術(shù)人才,更是能夠協(xié)調(diào)團(tuán)體,領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體,使團(tuán)體效率得到最大化的領(lǐng)導(dǎo)者。我們要抓住每個(gè)可以鍛煉自己的機(jī)會(huì),積極與他人溝通,配合,發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),爭(zhēng)取做團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者而不僅僅是參與者,通過(guò)這幾項(xiàng)鍛煉,我希望在畢業(yè)時(shí),可以成為有自信,創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)合作精神的人,使自己更富有人格魅力。
我相信很多時(shí)候不是你做不到,是你不愿意相信自己可以做到。其實(shí)你早已做出了選擇,但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選擇,然后慢慢理解。就我個(gè)人而言,我能做的就是保好體質(zhì),學(xué)會(huì)做人,精通學(xué)業(yè),融入社會(huì)。就像我所提到的,我不能預(yù)測(cè)未來(lái)會(huì)怎樣,但我會(huì)沿著我的路線做我的最好,相信走出校門(mén)時(shí),我會(huì)帶著沉甸甸的資本開(kāi)始我的職業(yè)生涯。我想無(wú)論是成為一個(gè)教師,還是繼續(xù)深造從事研究工作,我會(huì)選擇從事我熱愛(ài)的事業(yè),實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。我相信在社會(huì)這個(gè)更大的課堂里,我會(huì)學(xué)到更多,也為社會(huì)做更多。
充滿(mǎn)愛(ài)的幼年,找回自信的少年,感性、幻想的青春,成就滿(mǎn)足的成年……成長(zhǎng)歷程中每一次的付出都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí)。注重自我實(shí)現(xiàn),喜歡不停地給自我設(shè)立目標(biāo),感悟到人生就像登山,山在你的心里,每個(gè)明天都是一座山。一個(gè)多血質(zhì)傾向的人,擁有外向、熱情、感性、幻想、獨(dú)立、敏感、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征。自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。長(zhǎng)期從事教育工作,期望能在區(qū)域內(nèi)開(kāi)辦教師心理咨詢(xún)中心和咨詢(xún)熱線,為可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助,舒緩心理壓力,幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式。
當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢(xún)師的門(mén),我相信:我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮。
(一)我的心理發(fā)展史。
19__年的冬天,我出生于__省__市一個(gè)普通家庭,父親是一名警察,母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,我的降生給全家?guī)?lái)喜悅。強(qiáng)烈的家庭職責(zé)感使他們把全部的愛(ài)傾注到兒女身上,使我在幼年期安全的需要和愛(ài)的需要得到滿(mǎn)足。由此構(gòu)成了我對(duì)人的基本信任感、對(duì)家庭的職責(zé)感和對(duì)生活的滿(mǎn)足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,但還是擁有用心的人格特點(diǎn)。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理潛力還是學(xué)習(xí)潛力都比較差,因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過(guò)的。以前遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,學(xué)習(xí)成績(jī)一向在班級(jí)的倒數(shù)幾名,經(jīng)常聽(tīng)到老師、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng),自卑心理越來(lái)越重,長(zhǎng)時(shí)間的挫敗體驗(yàn),沒(méi)有了自信,覺(jué)得自我什么事情也做不好。好在父母沒(méi)有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力,他們對(duì)我一向抱著隨遇而安的態(tài)度,這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,這一階段的挫敗體驗(yàn)沒(méi)有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),我開(kāi)始走出自卑的陰影,由依靠轉(zhuǎn)向自立,同時(shí)變得感性,防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。上中學(xué)后,母親開(kāi)始關(guān)注我的學(xué)習(xí),同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)職責(zé)的班主任老師,常常同我的父母溝通,我對(duì)學(xué)習(xí)開(kāi)始入門(mén),成績(jī)提高很快,我體驗(yàn)了勤奮的樂(lè)趣,每一次的表?yè)P(yáng)就能使我獲得極大的滿(mǎn)足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,學(xué)習(xí)成績(jī)更是突飛猛進(jìn),在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,使自我能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo),為之后的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。
小時(shí)候家境不是很好,母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩,一個(gè)賺2分錢(qián),看到媽媽很辛苦,復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自我設(shè)計(jì)加工服裝,時(shí)間久了,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并構(gòu)成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手潛力極強(qiáng),嘗試用自我的所能幫忙身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往潛力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展。
進(jìn)入青春期后,除學(xué)業(yè)外,開(kāi)始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事,個(gè)性是我的家庭??赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn),我的父親脾氣比較暴躁,母親又生性獨(dú)立、有思想,因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定,防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。
我的青春時(shí)代,正是瓊瑤小說(shuō)在學(xué)生中泛濫的時(shí)候,我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美感情的勾畫(huà),對(duì)男女主人公的唯美描述,對(duì)感情的那份執(zhí)著,深深地感染著我,改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí),對(duì)感情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,人也變得感性和憂(yōu)郁,喜歡幻想、愛(ài)沖動(dòng)。完美的感情和父母不完美的婚姻交織在一齊,同時(shí)讓我對(duì)感情和婚姻感到迷茫,既渴望又恐懼,這種矛盾一向沖擊著我延續(xù)到青年期。
青年期是我人生的高峰期,事業(yè)得到長(zhǎng)足的發(fā)展,也收獲了期盼已久的感情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自我喜歡的學(xué)校和專(zhuān)業(yè),但是看到許多高考落榜的同學(xué),自我感覺(jué)還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂(lè)、充實(shí)中度過(guò)的,我熱情高漲,頻繁地參加各種類(lèi)型的活動(dòng),自我不斷發(fā)展。參加工作后,我以?xún)?yōu)異的成績(jī)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn):能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝,因此在工作中鶴立雞群,在各方面取得了令人羨慕的成績(jī)。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展,給我?guī)?lái)了前所未有的自信和對(duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,真正地體會(huì)到什么叫職責(zé),什么叫偉大,我和孩子們共同成長(zhǎng),我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一齊,慢慢升騰,構(gòu)成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng),以前的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動(dòng),讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下,也正是那個(gè)時(shí)候,我意識(shí)到自我是一個(gè)成人了。
事業(yè)成功而感情卻姍姍來(lái)遲。由于青春期對(duì)感情的幻想和父母婚姻的不和諧,致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美,隨著年齡的增長(zhǎng),在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后,于2003年的夏天,我認(rèn)識(shí)了此刻的愛(ài)人,他為人熱情、謙遜、善良,尤其是他的樂(lè)觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ),補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中,在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,磨合期中磕磕碰碰充滿(mǎn)了個(gè)性的沖突,但我們能坦誠(chéng)的交流,共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的`親密感日益加強(qiáng)。
回首走過(guò)的人生路,每一次的付出都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí)。此刻的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),2005年我考上教育碩士研究生,由于對(duì)心理咨詢(xún)職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài),我又參加心理咨詢(xún)師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,情緒變得簡(jiǎn)單、快樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自我的見(jiàn)解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放下。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
經(jīng)過(guò)多年的歷練,我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到:人生就像登山,別愁這世上已經(jīng)沒(méi)有更高的山讓你去攀登,山在你的心里,每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞:人生最難攀越的山是自我,只要一小步,也有新高度。因此,我為自我確立了每一階段的奮斗目標(biāo):完成研究生學(xué)習(xí),充實(shí)業(yè)務(wù)潛力;完成心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí),做一名合格的咨詢(xún)師;開(kāi)辦講座,培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開(kāi)辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所,解決教育群體的困惑。我深知攀上這一座座山峰,需要克服種種困難。我覺(jué)得自我需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是:
1、完善人格,永遠(yuǎn)用心、樂(lè)觀。
2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持,永不退縮。
3、修煉境界,心靜如水,心態(tài)平和。
4、不斷學(xué)習(xí),充實(shí)提高,精益求精。
5、學(xué)會(huì)感恩,幫忙他人,快樂(lè)自我。
(二)個(gè)人人格類(lèi)型的描述。
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;
富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,常常有反抗意識(shí),喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂(yōu)慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠(chéng)、外向合群、用心向上、幽默,放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑,安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考,是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠(chéng),易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作潛力強(qiáng),事業(yè)心強(qiáng)。
人無(wú)完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評(píng)判我:有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,過(guò)于敏感,太在乎別人對(duì)自我的看法。
如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自我就是:感性、用心向上、善解人意。
(一)為什么做心理咨詢(xún)師。
1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢(xún)工作的基礎(chǔ)。
1998年,我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究,那是我接觸心理咨詢(xún)的開(kāi)始,在長(zhǎng)達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中,我和同志們透過(guò)課程、咨詢(xún)、活動(dòng)等八大工程,在中小學(xué)中全面開(kāi)展心理健康教育,咨詢(xún)過(guò)的學(xué)生達(dá)百余人,積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),撰寫(xiě)了三篇論文,榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生以前對(duì)我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷,不僅僅使我和心理咨詢(xún)結(jié)下了不解之緣,而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
2、從人格和潛力看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件。
首先,我具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì):在心理健康的狀況下,我的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,語(yǔ)言表達(dá)潛力較強(qiáng),為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強(qiáng)烈的職責(zé)心和愛(ài)心。
其次,多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,關(guān)注他人的感受。管理者的主角與心理咨詢(xún)師有相近之處,不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我明白有些技巧的實(shí)用性,例如真誠(chéng)、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,而這些都是最基本的咨詢(xún)技術(shù),所以我具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3、從客觀現(xiàn)實(shí)看,我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂(yōu)。
作為一名一線的教育管理者,我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國(guó)教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,提倡素質(zhì)教育,但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后,社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后,社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率,對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,為了學(xué)生成績(jī)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jī)揭曉之前,教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受潛力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),更談不上保證教育質(zhì)量。
長(zhǎng)期高負(fù)荷的工作,使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居,更沒(méi)有時(shí)間和精力關(guān)注自我的子女的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),久而久之,快樂(lè)從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書(shū),不能及時(shí)了解新事物,更新知識(shí),教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿(mǎn)的替罪羊,學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒,更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來(lái)的人際交往上。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢(xún),如果有條件,期望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開(kāi)辦教師心理診所和咨詢(xún)熱線,期望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,能為我可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助,舒緩心理壓力。這兩年應(yīng)對(duì)“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類(lèi)的報(bào)道,大家的反應(yīng)已平淡了許多,遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈,那么痛心疾首,為什么?因?yàn)樘嗔?。我從教十幾年,與學(xué)生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學(xué)生,目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,此刻的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問(wèn)題太多了:成長(zhǎng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。應(yīng)對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我期望能夠幫忙他們解決各種各樣的心理問(wèn)題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長(zhǎng)。
4、從未來(lái)發(fā)展上看,心理咨詢(xún)行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力。
心理咨詢(xún)行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段,從人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我期望自我能夠在歷史的潮流中,抓住機(jī)遇,在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
(二)從業(yè)的特長(zhǎng)和方向。
1、青少年心理健康咨詢(xún)。
我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢(xún)工作中我最期望接待的求助者就是青少年。
2、戀愛(ài)婚姻咨詢(xún)。
由于自我的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng),而且用心的感悟和思索了感情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,因此期望自我在人生的更多歷練后,能幫忙朋友們順利地尋找到自我??康母蹫?。
(三)從業(yè)期盼。
1、期盼求助者能夠給予我信任,肯定咨詢(xún)師的工作價(jià)值。
2、期盼自我成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢(xún)師,所有透過(guò)我?guī)兔^(guò)的求助者能夠健康生活。
3、期盼能夠成立一個(gè)心理咨詢(xún)救助中心,中心內(nèi)部咨詢(xún)體系健全。
(四)從業(yè)的影響因素。
1、人格特征的影響。
自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢(xún)工作中產(chǎn)生不良的影響,如咨詢(xún)中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問(wèn)題是在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺(jué);或試圖在咨詢(xún)的范圍之外去幫忙病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響。
長(zhǎng)期從事管理工作,更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說(shuō)服教育,也許會(huì)在今后的咨詢(xún)過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái),影響咨詢(xún)效果。
3、內(nèi)涵發(fā)展的影響。
未來(lái)的咨詢(xún)工作可能會(huì)遇到專(zhuān)業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),內(nèi)涵發(fā)展,才能更好的助人。
心理咨詢(xún)既是科學(xué),也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢(xún),個(gè)性是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能,創(chuàng)造性地展開(kāi)工作,沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢(xún)進(jìn)程的,不僅僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢(xún)師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自我與合格的心理咨詢(xún)師的要求還有很大的差距。我期盼各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教,這天當(dāng)我敲開(kāi)心理咨詢(xún)的門(mén),我相信:所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十九
我的童年生活是幸福的,我們家一共4個(gè)人,爸爸、媽媽、姐姐和我。爸爸從事xx工作,媽媽從事xx工作,姐姐上學(xué)。每天晚上是我們家最快樂(lè)的時(shí)候,大家吃完晚飯坐在一起,互相說(shuō)說(shuō)笑笑,度過(guò)幸福的時(shí)光。我是家里最小的,爸爸、媽媽和姐姐都喜愛(ài)我,一般事情都依順我,家務(wù)事也不要我做。但我覺(jué)得自己也是家庭的一員,理應(yīng)承擔(dān)一些家務(wù)事,向爸爸、媽媽要求,爸爸、媽媽安排我做一些力所能及的家務(wù)事。我做完家務(wù)事,經(jīng)常得到爸爸、媽媽的表?yè)P(yáng),感到很是高興,激勵(lì)自己做更多的家務(wù)事,當(dāng)一名爸爸、媽媽的好孩子。
(二)快樂(lè)的學(xué)習(xí)生涯。
我性格中性,為人溫和,能夠遵紀(jì)守法,沒(méi)有違反校紀(jì)校規(guī),和同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài),把心思用在學(xué)習(xí)上,小學(xué)、初中、高中各科成績(jī)都比較好,學(xué)校和老師對(duì)我的評(píng)價(jià)都比較高。因此,我的小學(xué)、初中、高中的學(xué)習(xí)生涯是非常快樂(lè)的,在我心中留下了深刻的印象。直到現(xiàn)在我還惦記著那美麗的校園、那親愛(ài)的老師,在節(jié)假日期間和小學(xué)、初中、高中的同學(xué)經(jīng)常會(huì)面歡聚,感受快樂(lè)的學(xué)習(xí)生活,共敘同學(xué)之間的真情厚意。
小學(xué)、初中、高中的讀書(shū)生活天真快樂(lè),沒(méi)有思想和心理負(fù)擔(dān),日子如流水般的過(guò)去。到咸寧學(xué)院讀大專(zhuān),想到自己所讀的專(zhuān)業(yè)是與自己今后的職業(yè)相關(guān),關(guān)系到以后的工作和生活,才有了一定的思想和心理負(fù)擔(dān)。我所讀的是護(hù)理專(zhuān)業(yè),今后要從事護(hù)士工作,要服務(wù)病人。而要做好護(hù)士工作,提高護(hù)理質(zhì)量,不出質(zhì)量事故,需要扎實(shí)的理論知識(shí)和操作技能。于是,我集中精力放在理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)操作上,取得了良好的學(xué)習(xí)成績(jī),學(xué)校老師對(duì)我比較滿(mǎn)意,相信我今后走上工作崗位,能夠做好護(hù)理工作,能夠給學(xué)校帶來(lái)好名聲。南丁格爾是護(hù)士的先驅(qū)和楷模,是她用小馬燈的微弱燈光照亮一個(gè)個(gè)傷殘戰(zhàn)士的身軀,把自己至真、至善、至美融進(jìn)每個(gè)病人的心靈,使即將逝去的生命得到挽救再生,因此南丁格爾精神成為人類(lèi)最偉大、最崇高的精神。我暗暗下了決心,要學(xué)習(xí)南丁格爾的偉大精神,把自己的愛(ài)獻(xiàn)給病人,使病人能夠早日康復(fù),重返健康的生命世界。
20xx年11月,我參加工作,成為湖北麻城市人民醫(yī)院一名骨科護(hù)士。護(hù)士工作是辛苦的,不分白天黑夜,沒(méi)有有固定休息時(shí)間,一切要滿(mǎn)足病人護(hù)理需要。護(hù)士工作又是崇高的,三分治療七分護(hù)理,精心和恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理能夠加快病情好轉(zhuǎn),促進(jìn)病人早日康復(fù)。為了做好護(hù)理工作,讓病人早日康復(fù),我按照“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)德好和群眾滿(mǎn)意”的“三好一滿(mǎn)意”目標(biāo),認(rèn)真細(xì)致做好護(hù)理工作,一是注重細(xì)節(jié),樹(shù)立“以人為本,以病人為中心”的宗旨,從病人的角度出發(fā),以救護(hù)生命為重,從細(xì)微之處做起,講究服務(wù)禮儀,規(guī)范舉止行為,讓病人真正舒心、滿(mǎn)意。二是溫情服務(wù),以子女服侍父母、晚輩尊敬長(zhǎng)輩的親情,給病人良好的護(hù)理服務(wù),照顧好病人的飲食起居,讓病人感受溫馨親情。近5年的護(hù)士工作,使我成長(zhǎng)了許多,懂得了人生的意義,就是為病人服務(wù),在服務(wù)中體現(xiàn)自己的人生價(jià)值。在近5年的護(hù)士工作中,我深深感到:要治好病,讓病人盡快康復(fù),除了藥物治療外,還需要心理安慰,解除病人的思想負(fù)擔(dān),使病人擺脫寂寞,振作精神,配合醫(yī)生做好治療工作,取得最佳治療效果。因此,我萌生了當(dāng)一名心理咨詢(xún)師的愿望,能夠更好地服務(wù)病人,促進(jìn)病人病情好轉(zhuǎn),早日康復(fù)。
(一)成為心理咨詢(xún)師是我的人生理想。
通過(guò)對(duì)自己人生歷程的分析,我深深感受到:良好心態(tài)十分重要,健康心理是人生成功的前提。心理咨詢(xún)師職業(yè)是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)。我渴望成為一名心理咨詢(xún)師,能結(jié)合自己的護(hù)理工作,給病人做好心理咨詢(xún)工作,幫助病人解除思想負(fù)擔(dān),使病人盡快治好病,重回健康世界。
(二)成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢(shì)和不足。
優(yōu)勢(shì):一是我的成長(zhǎng)經(jīng)歷為我開(kāi)展心理咨詢(xún)工作奠定良好基礎(chǔ),可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。二是我性格中性,為人溫和、關(guān)心別人、愿意幫助別人的人格特征適合擔(dān)任心理咨詢(xún)師職業(yè)。三是近5年的護(hù)士工作,我已會(huì)熟練給病人進(jìn)行心理輔導(dǎo),大大地提高了我從事心理咨詢(xún)工作的專(zhuān)業(yè)水平。四是就讀武大的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)將極大提高我的專(zhuān)業(yè)理論水平。
不足:一是理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚不夠全面,遇到一些復(fù)雜的心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。二是我以前主要給病人進(jìn)行心理輔導(dǎo),其他群體進(jìn)行心理輔導(dǎo)不多,心理咨詢(xún)的工作經(jīng)驗(yàn)還不夠全面豐富。
(三)努力方向。
一是認(rèn)真學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)的理論知識(shí),提高自己的業(yè)務(wù)水平,為當(dāng)好一名心理咨詢(xún)師打下牢固知識(shí)基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)借鑒心理咨詢(xún)成功的案例,做到“他山之石,為我所用”,進(jìn)一步豐富自己的心理咨詢(xún)工作經(jīng)驗(yàn),提高心理咨詢(xún)工作的質(zhì)量。三是多參加心理咨詢(xún)實(shí)踐活動(dòng),從原來(lái)病人擴(kuò)展到其他群體,通過(guò)實(shí)踐提高業(yè)務(wù)水平,增加工作經(jīng)驗(yàn),以便把心理咨詢(xún)工作做得更好,為社會(huì)多作貢獻(xiàn)。