人類的創(chuàng)造力是無限的,藝術(shù)作品是人類的智慧結(jié)晶和對美的追求。如何保持樂觀的心態(tài),成為應(yīng)對逆境的重要因素。接下來是一些成功人士總結(jié)的經(jīng)驗和教訓(xùn),希望能夠給你的總結(jié)寫作帶來啟發(fā)。
好習(xí)慣的心得篇一
最近看了宋運來寫的《影響教師一生的100個好習(xí)慣》。想看這本書,是因為被它的題目所吸引。還沒打開書本,心中就在猜想,100個好習(xí)慣有哪些?愛學(xué)生、愛崗敬業(yè)、為人師表,以身作則、勤讀書、循循善誘……所想到的,數(shù)數(shù)竟然才20個左右!不知我所想到的書里是否有寫到,真有種一睹為快的感覺!帶著強烈的好奇心和求知欲,我很快地走進(jìn)了這本書。《影響教師一生的100個好習(xí)慣》,這是一部以研究教師習(xí)慣為主要內(nèi)容的著作,從教師的教育習(xí)慣、教學(xué)習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、行為習(xí)慣五個方面全方位、系統(tǒng)的研究教師習(xí)慣之著作。書中一個個經(jīng)典案例讓我回味無窮,一篇篇精彩的案例分析讓我意猶未盡,一個個好習(xí)慣的精煉概括讓我深有同感!作者對好習(xí)慣的論述既有理論上的闡述,又有案理的分析,好象是一面鏡子,在映照著我。
讀后感受別樣,從教師的習(xí)慣入手分析優(yōu)秀教師的成長。好的習(xí)慣影響著教師的一生,好的習(xí)慣有效促進(jìn)教師的專業(yè)成長,并成為優(yōu)秀教師成功的基石。原來,教師的習(xí)慣與其他習(xí)慣一樣,也有好壞之分、優(yōu)劣之別。
習(xí)慣影響著教師的一生,好的習(xí)慣有效促進(jìn)教師的專業(yè)成長。書中所談的好習(xí)慣有100個,因而可以理解為:好習(xí)慣無處不在、無時不有。掩卷沉思,那100個好習(xí)慣無不像電波一樣刺激著我的每一根神經(jīng),讓我明白不管是在教育教學(xué)還是在學(xué)習(xí)生活上,任何一個好習(xí)慣的形成都得靠努力、努力、再努力。名師們之所以優(yōu)秀,并非天生如此,而是因為他們早就開始培養(yǎng)自己的好習(xí)慣,并且長期堅持??梢哉f,是好習(xí)慣引領(lǐng)他們走向了成功。
“播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。“從這句話里看到習(xí)慣對人的發(fā)展很重要,作為一名教師,要求學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,同樣自己在教育中也要形成良好的教育習(xí)慣,閱讀了《影響教師一生的100個好習(xí)慣》一書。讀后更加深知,好的教育習(xí)慣促成教師專業(yè)成長,影響教師一生的教育生涯。當(dāng)然也影響學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
通過閱讀這本書,我認(rèn)識到的好習(xí)慣是一種堅定不移的高貴品質(zhì),體會到好的習(xí)慣成就精彩人生。隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變,社會對教師提出了更高的要求,尤其在新的時代,每一位教師都要具有學(xué)習(xí)的精神、研究的精神、創(chuàng)新的精神、敬業(yè)的精神、團結(jié)的精神和謙虛的精神,以現(xiàn)代的理念指導(dǎo)教學(xué)。就我所教的英語而言,我認(rèn)為:學(xué)生的英語學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)是現(xiàn)實、有趣、富有挑戰(zhàn)性的,學(xué)生學(xué)習(xí)的不僅是文本課程,更是體驗課程。只有當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)的材料來自于現(xiàn)實生活時,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣才會高漲,也只有當(dāng)英語和學(xué)習(xí)的現(xiàn)實生活密切結(jié)合時,英語的教學(xué)才是活的,富有生命力的。從教以來,我從沒有像現(xiàn)在這樣將自己解剖得如此徹底。以前,我也努力面帶微笑,可是沒有將這種表情作為一種習(xí)慣帶進(jìn)課堂;在課堂上也有過創(chuàng)新,可是沒有做到持之以恒……此時我才明白:我之所以普通,主要是“不求有功,但求無過”的心理和隨心所欲、我行我素的不良習(xí)慣所致。其實,一種行為如果長期下去,就會成為習(xí)慣;而好的行為一旦堅持下來,就會成為一種好習(xí)慣。讀此書,我懂得了“堅持”的含義,也堅定了做事要堅持的信念。
好習(xí)慣是能夠給一個人帶來幸福和快樂的“第二次生命”,因而我們有必要常常問問自己:我過上了幸福的生活嗎?我們既然選擇教師這一職業(yè),就要積極地面對教師的生活。我堅信在我不斷的努力下,這些好習(xí)慣會讓我受益終生,給我在教學(xué)上有了很大的幫助。讀書真是收獲很大,我以后不管多忙,一定擠時間來多讀書充實自己,使自己不斷提高!
好習(xí)慣的心得篇二
在我們的日常生活中,我們與天的關(guān)系是密不可分的。天氣的變化影響著我們的心情和行為,而天也有自己的規(guī)律和習(xí)慣。正因為如此,人們開始發(fā)現(xiàn)并借鑒“天習(xí)慣”,將其應(yīng)用于自己的生活中,以提高效率和幸福感。在這篇文章中,我將分享我對“天習(xí)慣”的體會和心得。
第二段:習(xí)慣的養(yǎng)成。
習(xí)慣的養(yǎng)成需要一定的自律和毅力。同樣地,我們學(xué)習(xí)“天習(xí)慣”也需要堅持和耐心。例如,早晨陽光明媚的天氣經(jīng)常讓人倍感活力和幸福。因此,我決定早起并在戶外進(jìn)行一些輕松的運動,以迎接美好的一天。起初,早起對我來說是一個巨大的挑戰(zhàn),我常常會選擇賴床,而且身體也不適應(yīng)早起。但是,經(jīng)過一段時間的堅持,我發(fā)現(xiàn)早起已經(jīng)成為了我的習(xí)慣。不僅僅對身體有益,早起還慢慢改變了我的生活態(tài)度,我變得更積極主動,更有動力去追求自己的目標(biāo)。
第三段:規(guī)律生活的重要性。
“天習(xí)慣”強調(diào)規(guī)律生活的重要性。這是因為天生活在按照一定的規(guī)律運行,它的變化可以被預(yù)測和掌握。正如天的規(guī)律性給人一種安定感一樣,我們的生活如果有一定的規(guī)律,也會讓我們感到更加有序和安心。因此,我開始了規(guī)律的作息時間表。每天早晨,我會在特定的時間起床,然后完成一些固定的任務(wù),比如鍛煉,讀書,寫作等。晚上,我會設(shè)定一個固定的睡覺時間,保證充足的休息。這樣,我逐漸發(fā)現(xiàn)我變得更加高效和專注,能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和壓力。
第四段:天氣的影響。
天的變化不僅僅會影響我們的心情,還會對我們的行為產(chǎn)生影響。舉個例子,陰天和雨天常常讓人感到沮喪和懶散,而陽光明媚的天氣則讓人精神煥發(fā)。因此,在天氣不好的時候,我會主動調(diào)整自己的心態(tài),尋找其他適合的活動,比如看電影,讀書或者跟朋友聚會。而在陽光明媚的天氣里,我會選擇戶外運動,享受大自然的美好。通過這樣的調(diào)整和適應(yīng),我發(fā)現(xiàn)我能夠更好地掌控自己的情緒,避免因天氣而影響自己的心情。
第五段:總結(jié)和展望。
通過學(xué)習(xí)和應(yīng)用“天習(xí)慣”,我逐漸養(yǎng)成了早起和規(guī)律生活的習(xí)慣,這使得我的生活更有條理和效率。我也學(xué)會了積極調(diào)整心態(tài),不受天氣的影響。然而,我也意識到習(xí)慣的養(yǎng)成需要時間和努力,沒有捷徑可走。未來,我希望能夠進(jìn)一步發(fā)展我的“天習(xí)慣”,比如更好地利用天氣信息,安排旅行或者戶外活動。我相信,通過堅持和努力,我能夠在“天習(xí)慣”中不斷提高自己的生活質(zhì)量。
好習(xí)慣的心得篇三
少年兒童正處在生長發(fā)育的期間,若能從小培養(yǎng)他們認(rèn)真書寫的習(xí)慣,不但能起到保護兒童視力,促進(jìn)兒童正常生長發(fā)育的作用,而且還能養(yǎng)成學(xué)生認(rèn)真檢查和驗算的學(xué)習(xí)習(xí)慣??梢姡囵B(yǎng)學(xué)生認(rèn)真書寫的習(xí)慣勢在必行。
(一)、書寫時注意的問題。
1、身體坐直,雙腳立正放平。
2、眼睛與桌面書本的距離保持一市尺。
3、前胸與桌子的邊緣相隔一拳。
4、握筆的指尖與筆尖保持一寸。
(二)、書寫時如何提醒學(xué)生記住“三個一”。
學(xué)生書寫時,知道要“身體坐直腳放平,一尺,一拳,一寸記心中”,但真正書寫起來,往往不太注意,于是我采取了提問法,表揚法,示范法來提醒學(xué)生。
1、提問法。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生坐姿、握筆的方式不正確時,我就立刻請一個同學(xué)站起來回答:一尺、一拳、一寸大約有多長?“一尺大約從手掌指尖到肘關(guān)節(jié),一拳大約就是一個拳頭的寬度,一寸相當(dāng)于學(xué)生食指指尖到第二個關(guān)節(jié)的長度。”接著,就問學(xué)生你們做到了“三個一”嗎?這樣學(xué)生很快就會糾正自已的坐姿或握筆方式。
2、表揚法。有的學(xué)生正確的坐姿和握筆方式保持不夠,發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象后,我會及時表揚某一些做得好的同學(xué),這樣,激起他們的競爭性,為了得到老師的表揚也就立刻坐好。
3、示范法。發(fā)現(xiàn)學(xué)生坐姿不正確時,請坐得好的同學(xué)到講臺上來做示范給同學(xué)們看,這樣提醒同學(xué)們立即坐好,不但表揚了坐得好的同學(xué),而且又鼓勵了坐得不好的同學(xué)趕快坐好。
(一)、講解法。二年級學(xué)生書寫作業(yè)用的是小練習(xí)本,書寫格式是整面書寫,三年級學(xué)生改用了大練習(xí)本書寫作業(yè),書寫格式要求也大不相同,于是在學(xué)生初做作業(yè)時,我在黑板上畫練習(xí)本格子,講解書寫排列的要求和書寫的格式,久而久之,學(xué)生很快就掌握了老師布置的書寫要求:第一行寫做作業(yè)的時間,第二行寫題頁,用練習(xí)本的半面書寫,做完一題空一行等要求。
(二)、仿寫法。有部分學(xué)生在書寫作業(yè)時,總喜歡空半頁不寫,到另外一面去寫,這樣既浪費本子,又影響作業(yè)書寫的美觀。于是,我從全班同學(xué)中抽出幾本做得好的同學(xué)的本子,讓大家傳閱,特別是問做得差的同學(xué)看后有什么感想?然后請差生照好同學(xué)本子的樣子仿寫下來。
(三)、自設(shè)法。有的同學(xué)字大小不一樣,因此,在書寫作業(yè)時,不能采取一定模式的書寫格式,具體如何書寫,學(xué)生自己設(shè)計??傊尷蠋熆吹枚銜鴮懙某绦蚝蛢?nèi)容。例如:在計算三位數(shù)乘多位數(shù)驗算時,字寫得小的同學(xué)可以兩個算式在一起并排書寫,字寫得大的同學(xué)只能接著原式下面另起一行書寫驗算算式。
(一)、獎勵法。根據(jù)學(xué)生之間能力的差異,要求成績好的學(xué)生作業(yè)既干凈整潔,又比較正確且書寫美觀給予獎勵,針對中下生只要求他的.作業(yè)一天比一天有進(jìn)步就獎勵表揚他,激起其興趣,提高其書寫作業(yè)的能力。
(二)、板演法。老師抓住學(xué)生要求上臺板演積極性特別高的這一心理特點,在下面巡視誰寫得好,就請誰上去板演,這樣,學(xué)生在下面練習(xí)時,認(rèn)認(rèn)真真書寫,然后請書寫好的同學(xué)上臺板演。
(三)、自批法。有的學(xué)生字跡潦草,一筆連一筆,老師批閱時無法辨認(rèn),這時,請學(xué)生自己來辨認(rèn)是什么字,結(jié)果他自己也認(rèn)不出。接著,及時教育他要把字寫干凈,寫端正。如:有一位同學(xué)把“6”字寫成了稍微出頭的“”字,我叫他來認(rèn)給我看時,他自己也說是“0”字,結(jié)果是自己書寫的作業(yè)自己都不認(rèn)識。
(四)、嘗試法。三年級同學(xué)用鋼筆書寫作業(yè)時,如果做錯了題目,作業(yè)本不是擦破了,就是亂涂涂改改,很不整潔。于是,我開始還是要求學(xué)生用鉛筆書寫,慢慢鼓勵他們用鋼筆試試,如果作業(yè)全對,又是用鋼筆書寫的,我不但批了個“優(yōu)”字,還在旁邊打了個五角星。而用鉛筆做作業(yè)的學(xué)生不滿足一個“優(yōu)”字,為了得到五角星,也慢慢試著用鋼筆書寫作業(yè)?,F(xiàn)在,有部分同學(xué)用鋼筆書寫作業(yè)時,能夠做到既正確又干凈整潔。
養(yǎng)成了學(xué)生認(rèn)真書寫作業(yè)的習(xí)慣,一則老師批閱作業(yè)時能夠做到一目了然,二則又培養(yǎng)了學(xué)生書寫方面的能力和書寫習(xí)慣,同時也便于學(xué)生發(fā)現(xiàn)錯誤,檢查驗算,提高學(xué)生作業(yè)質(zhì)量和作業(yè)效果。
好習(xí)慣的心得篇四
學(xué)生在學(xué)案上書寫答案的過程也是練習(xí)書寫的好時機。自我校實行學(xué)案教學(xué)后,以前有作業(yè)的學(xué)科如語文、數(shù)學(xué)、英語等都不再使用作業(yè)本,而要求學(xué)生寫的練習(xí)都設(shè)計在一張學(xué)案上??梢哉f學(xué)生寫的作業(yè)量相對以前來說減少了許多,同時,學(xué)生書寫的訓(xùn)練機會也減少了。但我們還是要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的書寫習(xí)慣。這就要求教師在批閱學(xué)案的時候不僅要糾正學(xué)生的答案,還要嚴(yán)格要求學(xué)生的書寫。只有教師在平時練習(xí)中強調(diào)書寫的重要性,學(xué)生才能夠在平常學(xué)習(xí)中對書寫問題加以重視,也只有這樣才能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣。
新課改要求教師重視學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提升,尤其是學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識要進(jìn)一步加強。很多時候,教師設(shè)計的活動不是所有學(xué)生都能參加進(jìn)去的。對于一部分學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生來說,有些活動他們根本沒有能力和小組的其他同學(xué)進(jìn)行交流,他們只能聽,不能、也不知道該怎樣加入到小組的活動中去。所以,時間一長,就有一些學(xué)生在小組活動時只能當(dāng)“旁觀者”。對于他們來說,小組的活動根 本學(xué)不到任何知識。所以教師在設(shè)計學(xué)案時一定要考慮全體學(xué)生的認(rèn)知水平,設(shè)計各層次學(xué)生都可以參加的活動,調(diào)動所有學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與意識,讓學(xué)生有效地進(jìn)行合作學(xué)習(xí),在合作探究的過程中相互學(xué)習(xí),共同提高。
使用學(xué)案后,很多課堂活動都是以小組形式進(jìn)行的。這樣一來,很多學(xué)生就不再獨立思考問題,只等著小組的其他成員說出答案。若同學(xué)們說的不明白,還有教師再加以補充解釋,很多學(xué)生只要接受標(biāo)準(zhǔn)答案就可以了。長期這樣下去,學(xué)生的獨立思考意識減弱,真正遇到問題需要思考的時候往往會無處下手,不知道如何對問題進(jìn)行分析。針對這種情況,我認(rèn)為,教師不宜對學(xué)案涉及的知識進(jìn)行一一的補充,解釋。要想真正鍛煉學(xué)生自己解決問題的能力就要給學(xué)生充分的時間去獨立思考。小組活動可以進(jìn)行,但是要在學(xué)生獨立思考,有了自己的見解之后,在所有學(xué)生之間進(jìn)行交流,讓每個學(xué)生都有發(fā)表自己看法的信心和機會。而不是由幾個小組長或優(yōu)秀學(xué)生代替教師位置,把原來的大課堂變成了幾人一組的很多小課堂。只有讓學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)中學(xué)會思考問題,自己尋找解決問題的途徑,學(xué)生才可以在以后獨立面對問題時有足夠的信心去科學(xué)地思考問題,準(zhǔn)確地解決問題。
我們要從學(xué)生的實際需求出發(fā)設(shè)計教學(xué)的各環(huán)節(jié),在學(xué)習(xí)活動中以學(xué)生為中心,以學(xué)案為載體,以提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力為最終目標(biāo),培養(yǎng)學(xué)生的各種良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高全體學(xué)生的能力。
好習(xí)慣的心得篇五
習(xí)慣力是一個人在日常生活中最重要的力量之一。習(xí)慣力可以塑造一個人的性格和命運,決定一個人的成敗。通過觀察自己和他人的經(jīng)歷,我深刻體會到習(xí)慣力的重要性和它對人生的深遠(yuǎn)影響。在這篇文章中,我將分享我的習(xí)慣力心得體會。
首先,明確目標(biāo)是習(xí)慣力的關(guān)鍵。一個人對自己的目標(biāo)有清晰的認(rèn)識,可以更好地引導(dǎo)自己的行為和決策。沒有明確的目標(biāo),人們?nèi)菀紫萑胍环N無計劃和無方向感的狀態(tài)。因此,我一直努力確立自己的目標(biāo),并根據(jù)這些目標(biāo)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。例如,我希望提高自己的學(xué)術(shù)水平,所以我每天都會保持閱讀和學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這樣一來,我便能夠更加有效地進(jìn)行學(xué)習(xí),并向目標(biāo)靠攏。
其次,自律是培養(yǎng)習(xí)慣力的關(guān)鍵。自律是一種良好習(xí)慣的源泉,它使人們能夠堅持并克服困難。沒有自律,人們很容易放棄,無法堅持下去。例如,當(dāng)我開始健身時,我發(fā)現(xiàn)堅持鍛煉并不容易。然而,我意識到只有通過自律才能克服懶惰和困難,并真正享受到運動帶來的益處。因此,我通過設(shè)定每周鍛煉的具體時間和堅持不懈的努力,養(yǎng)成了良好的健身習(xí)慣。
再次,習(xí)慣力需要持之以恒。養(yǎng)成良好習(xí)慣并不是一蹴而就的事情,它需要長時間的堅持和努力。通過長時間的堅持,習(xí)慣力才能真正鞏固和發(fā)展。舉個例子,如果我想養(yǎng)成每天寫作的習(xí)慣,我必須每天都堅持寫一點,即使時間很短。通過這種堅持下去的努力,我很快就能夠養(yǎng)成寫作的習(xí)慣,并且感到更自信和滿意。
此外,與積極的人接觸也是培養(yǎng)習(xí)慣力的重要途徑。積極的人會給我們注入正能量,激勵我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。與積極的人接觸,可以獲得更多的啟發(fā)和鼓勵。舉個例子,當(dāng)我與那些充滿活力和積極心態(tài)的朋友在一起時,我會得到更多的動力和支持來養(yǎng)成習(xí)慣。他們的積極影響對于我來說至關(guān)重要,幫助我堅持和改善自己。
最后,習(xí)慣力的培養(yǎng)需要耐心和堅持。一旦我們意識到習(xí)慣力的重要性,并開始努力培養(yǎng)良好的習(xí)慣,我們必須有足夠的耐心和堅持。習(xí)慣的養(yǎng)成是一個漸進(jìn)的過程,并不是短時間內(nèi)就能看到明顯的變化。因此,我們必須堅持下去,不斷努力,直到習(xí)慣力真正形成并影響我們的生活。我曾經(jīng)嘗試養(yǎng)成早起的習(xí)慣,一開始很困難,但是通過堅持和耐心,我最終成功了。
總之,習(xí)慣力是一個人在日常生活中最重要的力量之一。通過明確目標(biāo)、自律、持之以恒、與積極的人接觸和耐心堅持,我們可以培養(yǎng)出良好的習(xí)慣力,并為自己的成就打下堅實的基礎(chǔ)。習(xí)慣力不僅有助于成功實現(xiàn)目標(biāo),還能改善個人的生活和自我提升。因此,讓我們努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣,發(fā)掘習(xí)慣力的潛力,并在人生的道路上走得更遠(yuǎn)。
好習(xí)慣的心得篇六
“天習(xí)慣”是一種對人們?nèi)粘I钪胁粩嘀貜?fù)的行為的總稱。無論是飲食、睡覺、鍛煉還是學(xué)習(xí)、工作,每個人都有自己的天習(xí)慣。天習(xí)慣是人們生活的基石,也是習(xí)得有序的生活技能的必要步驟。通過養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,我們能夠在生活中更加舒適、高效地工作和生活。對于我個人而言,養(yǎng)成天習(xí)慣是我實現(xiàn)個人目標(biāo)和追求幸福生活的重要途徑。
第二段:自律的重要性。
要養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,最重要的是自律。自律是一種自我約束和自我管理的能力,能夠使我們堅定地遵循自己制定的計劃和規(guī)則。在生活中,我發(fā)現(xiàn)自律不僅能夠提高我的效率,還能夠增強我的毅力和決心。每當(dāng)我遇到困難或者意志消沉的時候,我通過自律來保持動力,不斷地努力和進(jìn)步。自律也是一種長期的積累過程,通過不懈的努力,我相信自己一定能夠養(yǎng)成良好的天習(xí)慣。
第三段:堅持的重要性。
在養(yǎng)成天習(xí)慣的過程中,堅持是至關(guān)重要的。天習(xí)慣需要我們長期地保持和堅持。當(dāng)我們養(yǎng)成良好的天習(xí)慣后,雖然會有時候感到困難或者心情不好,但是堅持的力量會讓我們不斷前進(jìn)。堅持能讓我們逐漸培養(yǎng)出自己的風(fēng)格和特點,也讓我們更加自信和堅定。每當(dāng)我堅持不懈地養(yǎng)成一個天習(xí)慣后,我會感到自己的成就感和滿足感。堅持不僅讓我變得更加有耐力,還讓我在面對困難時更加勇敢。因此,我愿意堅持下去,將養(yǎng)成天習(xí)慣進(jìn)行到底。
第四段:形成好習(xí)慣的步驟。
要養(yǎng)成天習(xí)慣,我們需要合理的計劃和步驟。首先,要清楚自己想要養(yǎng)成的天習(xí)慣是什么,然后制定合理的目標(biāo)和計劃。其次,我們需要充分了解自己的行為與習(xí)慣之間的關(guān)系,找出可能會影響?zhàn)B成習(xí)慣的因素,并采取相應(yīng)的措施加以化解。最后,我們需要保持耐心和恒心,不斷檢查和調(diào)整計劃,確保自己能夠達(dá)成預(yù)定的目標(biāo)。通過這樣的步驟,我們可以逐漸養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,讓其成為我們生活中的一部分。
良好的天習(xí)慣不僅帶給我們效益,也會對我們的人生產(chǎn)生積極的影響。首先,良好的天習(xí)慣能夠提高我們的生活品質(zhì)和幸福感。當(dāng)我們養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時間時,我們會有更多的精力和力量去面對挑戰(zhàn)和困難。其次,良好的天習(xí)慣能夠促進(jìn)我們的個人發(fā)展和成長。當(dāng)我們養(yǎng)成了閱讀、學(xué)習(xí)和反思的習(xí)慣時,我們的知識和技能會不斷擴大,增加我們在工作和學(xué)習(xí)中的競爭力。最后,良好的天習(xí)慣也能夠影響我們的人際關(guān)系和社交能力。當(dāng)我們習(xí)慣了禮貌和關(guān)心他人的行為時,我們將會擁有更多的朋友和更好的人際關(guān)系。
總結(jié):天習(xí)慣是養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵。通過自律、堅持和合理的計劃,我們可以逐步養(yǎng)成良好的天習(xí)慣。良好的天習(xí)慣能夠為我們的生活帶來積極的影響,提高生活品質(zhì)和幸福感。因此,讓我們堅定信心,努力養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,為自己的未來創(chuàng)造更美好的生活。
好習(xí)慣的心得篇七
人的天性大致差不多的,但是在習(xí)慣方面卻各有不同,習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的,在幼小的時候最容易養(yǎng)成,一旦養(yǎng)成之后,要想改變過來卻還不很容易。
例如說:清晨早起是個好習(xí)慣,這也要從小時侯養(yǎng)成。很多人從小就貪睡懶覺,一遇假日便要睡到日上三竿還高臥不起,平時也是不肯早起,往往蓬頭垢面的就往學(xué)校跑,結(jié)果還是遲到,這樣的人長大了之后也常是不知振作,多半不能有什么成就。祖逖聞雞起舞,那才是志士奮勵的榜樣。
我們中國人最重禮,因為禮是行為的規(guī)范。禮要從家庭里做起。姑舉一例:為子弟者“出必告,反必面”,著一點對長輩的起碼的禮,我們是否已經(jīng)每日做到了呢?我看見有些孩子們早晨起來對父母視若無睹,晚上回到家來如入無人之境,遇到長輩常常橫眉冷目,不屑搭訕。這樣的跋扈乖戾之氣如果不早早地糾正過來,將來長大到社會服務(wù),必將處處引起摩擦不受歡迎。我們不僅對長輩要恭敬有禮,對任何人都應(yīng)該維持相當(dāng)?shù)亩Y貌。
大聲說話,擾及他人的寧靜,是一種不好的習(xí)慣。我們試自檢討一番,在別人讀書工作的時候是否有過喧嘩的行為?我們要隨時隨地為別人著想,維持公共秩序,顧慮他人的利益,不可放縱自己,在公共所人多的地方,要知道依次排隊,不可爭先恐后地去亂擠。
時間即是生命。我們的生命是一分一秒的在消耗著,我們平時不大覺得,細(xì)想起來實在值得警惕。我們有許多的零碎時間于不知不覺中浪費掉了。我們?nèi)裟莛B(yǎng)成一種利用閑暇的習(xí)慣,一遇空閑,無論其為多么短暫,都利用之做一點有意身心的事,則積少成多終必有成。
吃苦耐勞是我們這個民族的標(biāo)幟。古圣先賢總是教訓(xùn)我們要能過得簡樸的生活,所謂“一簞食,一瓢飲”,就是形容生活狀態(tài)之極端的刻苦,所謂“喟得菜根”,就是表示一個有志的人之能耐得清寒。惡衣惡食,不足為恥,豐衣足食,不足為榮,這在個人之修養(yǎng)上是應(yīng)有的認(rèn)識。
易從小就養(yǎng)成簡樸的習(xí)慣,更要知道物力維艱,竹頭木屑,皆宜愛惜。
以上數(shù)端不過是偶然拈來,好的習(xí)慣千頭萬緒,“勿以善小而不為”。習(xí)慣養(yǎng)成之后,便毫無勉強,臨時心平氣和,順理成章。充滿良好習(xí)慣的生活,才是合于“自然”的生活。
好習(xí)慣的心得篇八
一段時間以來,我一直在看這樣一本書《好習(xí)慣壞習(xí)慣》,。這本書是培養(yǎng)孩子好習(xí)慣、改掉孩子壞習(xí)慣的經(jīng)典作品。書封面說:“與其給孩子金山銀山,不如糾正壞習(xí)慣培養(yǎng)好習(xí)慣。”現(xiàn)在將自己在書中感悟比較深的一點心得與大家分享。
書分兩部分,第一部分是成就一生好習(xí)慣,第二部分怎樣糾正壞習(xí)慣。成就一生好習(xí)慣又分為19篇。分別是讓孩子學(xué)會思考、讓孩子學(xué)會關(guān)愛、讓孩子學(xué)會管理自己、讓孩子修煉好品德、讓孩子學(xué)會與人合作、讓孩子成為一個出眾的人、讓孩子擁有世界的捷徑、讓孩子微笑面對學(xué)習(xí)、讓孩子珍惜時間、讓孩子擁有一個健全的人格、讓孩子做一個有教養(yǎng)的人、讓孩子有一個樂觀的心態(tài)、讓孩子學(xué)會審美、讓孩子學(xué)會理財、讓孩子學(xué)會體會勞動的艱辛、讓孩子擁有成功、讓孩子整潔衛(wèi)生、讓孩子書寫和寫作突出、讓孩子有一個健美的身體。第二部分怎樣糾正壞習(xí)慣。包括五大部分,分別是:糾正孩子學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往中、言行中、心理中的壞習(xí)慣。每一個部分又包括很多小的部分,共糾正80種壞習(xí)慣。
在培養(yǎng)好習(xí)慣中,我的感悟頗多,培養(yǎng)觀察能力。觀察是聰明的眼睛,讓孩子長一雙“火眼金睛”用自己的眼睛去觀察自然,觀察社會,觀察人生。那么父母怎樣培養(yǎng)孩子的觀察能力呢?我認(rèn)為可以這樣做:明確觀察目的、激發(fā)孩子觀察前的準(zhǔn)備、讓孩子見多識廣、鼓勵孩子多提問、教育孩子觀察與思考相結(jié)合。培養(yǎng)獨立思考能力。思考好比種子,行動好比果實,播種愈勤,收獲也愈豐。一個善于獨立思考的孩子,才能品嘗到金秋的瓊漿玉液,享受到大地詞語的豐收喜悅。那么怎樣培養(yǎng)孩子的獨立思考能力呢?我認(rèn)為可以這樣做:創(chuàng)造一個獨立思考的的氛圍、讓孩子學(xué)會思考、培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造思考的方法。培養(yǎng)孩子關(guān)愛別人的好習(xí)慣,就是培養(yǎng)孩子關(guān)愛老人、關(guān)照父母、關(guān)照普通人、讓孩子有一顆善良的心、讓孩子懂得回報、讓孩子有愛心。培養(yǎng)孩子管理自己的好習(xí)慣。就是讓孩子自己管好自己的事情、讓孩子學(xué)會自控、讓孩子獨立自主。培養(yǎng)孩子修煉好品德。就是培養(yǎng)孩子承認(rèn)錯誤、做一個誠實的孩子是做人的美德,心得體會《》。同時在做一個有好品德的孩子的同時,讓孩子學(xué)會與人合作,合作中培養(yǎng)孩子的寬容心態(tài)、語言溝通能力。讓孩子成為一個出眾的人。就必須培養(yǎng)孩子精益求精、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、敏捷利索、謙虛謹(jǐn)慎、堅持不懈的習(xí)慣。孩子是家庭的唯一。我們努力培養(yǎng)孩子成為一個出眾的人。
孩子具有了以上這些優(yōu)良品質(zhì)以后,家長還不能夠滿足,努力培養(yǎng)孩子養(yǎng)成熱愛讀書、善于讀書、勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研、謙虛好問的好習(xí)慣。同時在培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的時候,還要注意孩子的健全人格。讓孩子有自制力、忍耐挫折的能力、孩子的意志力、自信、勇敢的品質(zhì)。讓孩子做一個有教養(yǎng)的人、讓孩子懂得欣賞自然之美、欣賞美術(shù)之美、欣賞生活之美、音樂之美。
孩子長大后最終會離開父母,獨立生活,所以作為家長,我們應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子的理財意識。讓孩子從小學(xué)會理智消費、養(yǎng)成儲蓄的好習(xí)慣、養(yǎng)成勤儉的優(yōu)良作風(fēng)。同時讓孩子體會勞動的艱辛,從而愛勞動、幫助父母做家務(wù),愛惜勞動果實的好習(xí)慣。同時我們的孩子是獨立的個體,我們作為家長,應(yīng)該尊重孩子的選擇,適度的表揚孩子,掌握批評孩子的尺度。讓孩子講衛(wèi)生,鍛煉身體,成為一個身體健康人格健全的時代驕子。
培養(yǎng)好習(xí)慣的同時,我們要不斷的糾正孩子在成長過程中出現(xiàn)的壞習(xí)慣。孩子的壞習(xí)慣直接影響孩子的健康成長。所以我們不容商量的嚴(yán)厲的糾正孩子的不良習(xí)慣。
孩子在學(xué)習(xí)中,會出現(xiàn)上課注意力不集中、學(xué)習(xí)效率不高、不愛讀閱讀書籍、記憶力差的壞習(xí)慣。在生活中會出現(xiàn)愛睡懶覺、挑食、偏食、不講衛(wèi)生、不聽家長和老師的話、到處亂涂亂畫、缺乏生活獨立自主能力、不講文明禮貌,不喜歡鍛煉身體、在性格上出現(xiàn)打自閉、自私、不講理、說謊、驕傲、沒有責(zé)任心、心胸狹窄等不良習(xí)慣。針對不良習(xí)慣,我們作為家長,就應(yīng)該讓孩子認(rèn)識到壞習(xí)慣對學(xué)習(xí)的影響。把握好改正壞習(xí)慣的時機,循序漸進(jìn)的改正。不可急于求成。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有一點點的進(jìn)步就馬上表揚。同時找到養(yǎng)成壞習(xí)慣的原因,對癥下藥。對孩子的壞習(xí)慣不能有成見。有信心,并且下定決心和孩子一起改正壞習(xí)慣。
總之《好習(xí)慣壞習(xí)慣》這本書,我受益匪淺,寫出自己的一點微薄心得與大家共勉!
好習(xí)慣的心得篇九
古人云:“性格決定命運,習(xí)慣成就未來?!庇纱丝梢?,習(xí)慣是多么地重要。我們每個人從小起,父母就開始教育我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,而這種習(xí)慣是來自各個方面的。
想必每個學(xué)習(xí)比較好的學(xué)生都有著較為良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,也正是這些習(xí)慣使他們在班上名列前茅。反之,那些有著不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的學(xué)生成績就不是太好。有的人的學(xué)習(xí)習(xí)慣是從小父母幫助培養(yǎng)的,有的人是自己后來自我培養(yǎng)的,而有的人則根本不想這些,這就造就了優(yōu)生與差生間的距離。習(xí)慣對一個人的學(xué)習(xí)起著決定性因素。
同樣是人,同樣都是辦事,但因不同的習(xí)慣,事的結(jié)果也就不同。比如說兩個人約定在某時某地見面。有的人有良好的習(xí)慣,他就不會遲到,甚至還會早到。而有的人辦事拖拖拉拉,有時遲到了,還不善于言表,那么對方一定會很不樂意。如果說簽合同或談判,那就很有可能泡湯。習(xí)慣對一個人的.行為也有很重要的部分。
“小偷針,大偷金?!贝蠹乙欢ǘ悸犨^的。這句話就形象地反映了習(xí)慣的作用。一個成功的人必定有好的習(xí)慣,而一個有好習(xí)慣的人不一定能成功,但是若一個人有不好的、不良的習(xí)慣,那么他一定會失敗??v觀歷史,失敗的人無一不是沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣而失足的。千里之堤,潰于蟻穴,對于人來說,蟻穴就是壞習(xí)慣、不良習(xí)慣。習(xí)慣決定人生的未來。
不論世道怎么進(jìn),無論生活怎么變,好的習(xí)慣是一切的基礎(chǔ)。譬如蓋樓房,地基沒有打好,那么樓房造型再美觀,最終還是要倒塌,化為烏影的。所以,我們要從現(xiàn)在做起,從點點滴滴做起,養(yǎng)成好習(xí)慣,讓好習(xí)慣成為人生之路的伴侶,讓好習(xí)慣促使我們成功!
好習(xí)慣的心得篇十
習(xí)慣成自然是一句富有哲理的成語,它揭示了習(xí)慣與自然的關(guān)系,好的習(xí)慣能發(fā)展為好的品行,而不良習(xí)慣也會發(fā)展為壞的品行,因此莫讓不良習(xí)慣成為自然。
前幾天,在電腦上看到一則新聞,一名十四歲的男孩,玩網(wǎng)絡(luò)游戲成癮,不愿上學(xué)了,其父到網(wǎng)吧找他,小孩竟用刀子刺死了他的父親。這一育兒悲劇,固然與網(wǎng)絡(luò)游戲中的打打殺殺有關(guān),但最關(guān)鍵的是與從小溺愛,養(yǎng)成了不良習(xí)慣有關(guān)。
現(xiàn)在經(jīng)濟條件好了,孩子又少,每個家庭的孩子都是一家人的掌上明珠。怎樣培養(yǎng)孩子,成了很多家庭最大的難題。有的孩子從小溺愛,稍不如意,就感到莫大委屈,哭天喊地,倒地打滾,父母疼愛孩子,百般滿足孩子要求,要什么就給什么,要怎么樣就怎么樣。孩子的話成了家庭的圣旨,這樣的孩子就會隨著年齡的增大,習(xí)慣就成了自然,他們?nèi)狈κ欠怯^念,沒有感恩的心,更不會尊重別人,一切都以我為中心,到十幾歲時,在網(wǎng)絡(luò)的影響下,他們就會鋌而走險,不是傷害自家人,就是殃及他們,成為家庭育兒的悲劇。
兒童教育專家告訴我們,正確的做法是,從小就讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣,知道什么是對的,什么是不對的,什么應(yīng)該做,什么不應(yīng)該做,不該做的孩子執(zhí)意要做,大人是不允許的。即便是大哭大鬧,也不答應(yīng),這樣,孩子下一次就不會那樣做了。
好的習(xí)慣養(yǎng)成是不容易的`,需要全家人的共同努力和配合,不能有人要管,有人溺愛。只有孩子養(yǎng)成了好的習(xí)慣,才能明理懂事,有感恩的心,才能成長為一個身心健康的孩子。
因此,注重孩子的習(xí)慣養(yǎng)成是非常重要的,莫讓孩子的不良習(xí)慣成自然。
好習(xí)慣的心得篇十一
習(xí)慣是人生中非常重要的一部分。無論是好習(xí)慣還是壞習(xí)慣,它們都能在我們的日常生活中發(fā)揮重要作用。習(xí)慣力不僅能塑造一個人的個性和品格,還能決定一個人的成功與否。這幾年,我在培養(yǎng)習(xí)慣力方面付出了許多努力,并從中受益匪淺。在此,我想分享一下我在習(xí)慣力上的心得體會。
段落二:習(xí)慣力的重要性。
習(xí)慣力是一種強大的力量,它能夠深深地影響我們的行為和思維方式。習(xí)慣力會讓我們的自律變得更加自然,更加省力。通過培養(yǎng)良好的習(xí)慣,我們可以更好地安排時間、管理資源,并提升個人效率。而且,堅持良好的習(xí)慣還能幫助我們克服拖延癥和惰性,保持自律的品質(zhì)。因此,習(xí)慣力是我們成功和成長的關(guān)鍵之一。
段落三:培養(yǎng)習(xí)慣力的方法。
培養(yǎng)習(xí)慣力需要一定的方法和策略。首先,我們需要明確自己的目標(biāo)和意愿。只有明確了自己想要獲得的東西,我們才能有動力去培養(yǎng)習(xí)慣。其次,我們需要設(shè)定合適的小目標(biāo),逐步實踐和鞏固習(xí)慣。通過逐漸建立起習(xí)慣的步驟,我們可以降低難度,適應(yīng)新習(xí)慣。另外,我們還可以通過擁有一個明確的計劃和時間表來幫助自己保持習(xí)慣的連續(xù)性。最后,我們需要相信自己的能力,并為自己的成功奮斗。
段落四:習(xí)慣力帶來的好處。
習(xí)慣力不僅能夠讓我們更加自律,還能給我們帶來其他許多好處。首先,通過養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,我們可以提高身體健康,增強體質(zhì)。其次,通過堅持學(xué)習(xí)的習(xí)慣,我們能夠提升自己的知識水平,開拓視野。此外,通過培養(yǎng)良好的社交習(xí)慣,我們能夠建立起更多有益的人際關(guān)系,并獲得更多的機會和資源。習(xí)慣力不僅影響我們個人的生活,還對我們周圍的環(huán)境和社會產(chǎn)生積極影響。
段落五:堅持與反思。
習(xí)慣力的培養(yǎng)不是一蹴而就的過程,而是需要堅持和不斷反思的。當(dāng)我們遇到挫折和困難時,我們需要堅持下去,不要輕易放棄。同時,我們也需要時常反思自己的習(xí)慣是不是真正符合自己的需求和價值觀。不斷地調(diào)整和改進(jìn)習(xí)慣,使其更加適應(yīng)自己的生活和目標(biāo)。
總結(jié):
習(xí)慣力是我們個人成長和成功的重要支持,通過培養(yǎng)良好的習(xí)慣,我們能夠提升自己的自律性和效率,并獲得更多的機會和資源。但同時,習(xí)慣力的培養(yǎng)也是一個不斷努力和不斷反思的過程。希望通過這篇文章的分享,能夠引起更多人對習(xí)慣力的重視和培養(yǎng)。讓我們共同努力,培養(yǎng)良好的習(xí)慣力,讓習(xí)慣成為我們成功的助力。
好習(xí)慣的心得篇十二
習(xí)慣是人們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?,它貫穿了我們的工作、學(xué)習(xí)和生活的方方面面。習(xí)慣的養(yǎng)成有助于我們的成長和發(fā)展,而且良好的習(xí)慣更是塑造了我們的品格和個性。在這篇文章中,我將談?wù)勎覍α?xí)慣的心得體會。
首先,習(xí)慣決定了我們的生活和工作質(zhì)量。我們都知道,一個人的品質(zhì)和及時完成任務(wù)的能力不僅僅是天生的,更是在日復(fù)一日的積累和養(yǎng)成中形成的。養(yǎng)成良好的習(xí)慣,比如每天早起鍛煉、按時完成工作、學(xué)習(xí)任務(wù),不僅能提高我們的效率,還能培養(yǎng)我們的自律和毅力,從而提高我們的生活和工作質(zhì)量。習(xí)慣是一種用行動去培養(yǎng)和養(yǎng)成的能力,只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣,我們才能更好地應(yīng)對日常生活和工作中的各種挑戰(zhàn)和困難。
其次,習(xí)慣對于個人發(fā)展起到了重要的作用。習(xí)慣的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們所能想象的,它不僅能夠改變我們的生活方式,還能夠改變我們的人生軌跡。有一句話說得好:“習(xí)慣塑性有多大,人格塑造就有多大?!闭峭ㄟ^良好的習(xí)慣,我們能夠改變自己的思維方式,培養(yǎng)積極的人生態(tài)度,從而更好地發(fā)展個人潛能,實現(xiàn)自我價值。總的來說,習(xí)慣是我們個人發(fā)展的基石,是我們?nèi)松晒Φ年P(guān)鍵因素之一。
再次,習(xí)慣對于塑造我們的品格和個性起到了至關(guān)重要的作用。我們的品格和個性在很大程度上決定了我們與人相處的方式和態(tài)度。良好的習(xí)慣能夠培養(yǎng)我們的耐心、堅韌和恒心,使我們成為一個有敬業(yè)精神、責(zé)任感和團隊合作精神的人。而不良的習(xí)慣則容易使我們變得急躁、懶散和自私,導(dǎo)致我們與他人產(chǎn)生矛盾和沖突。因此,我們需要時刻關(guān)注自己的習(xí)慣,及時發(fā)現(xiàn)和改正不良習(xí)慣,培養(yǎng)和鞏固良好的習(xí)慣,從而塑造更好的品格和個性。
最后,習(xí)慣是鑄造人生的秘密武器。我們都知道,人生猶如一場馬拉松,需要長期地堅持和努力,才能取得成功。良好的習(xí)慣能夠使我們更加自律、有條理、堅持不懈地追求自己的目標(biāo)和夢想,從而逐步實現(xiàn)人生的價值。正如凱莉·克拉克森所說:“習(xí)慣是成功的關(guān)鍵;你所重復(fù)的事情會塑造你?!蔽覀儜?yīng)該時刻保持對習(xí)慣的高度重視,通過不斷地養(yǎng)成良好習(xí)慣,來推動我們實現(xiàn)人生的目標(biāo)和理想。
綜上所述,習(xí)慣不僅決定了我們的生活和工作質(zhì)量,還對于個人發(fā)展、品格和個性塑造起到了重要的作用。良好的習(xí)慣是我們?nèi)松晒托腋5拿孛芪淦?,我們?yīng)該時刻保持對習(xí)慣的高度重視,通過不斷地養(yǎng)成良好習(xí)慣,來推動我們實現(xiàn)人生的目標(biāo)和理想。把習(xí)慣當(dāng)作一種力量,一種動力,我們一定能夠開創(chuàng)屬于自己的美好未來。
好習(xí)慣的心得篇十三
改變自己的習(xí)慣并不易事,因為習(xí)慣已經(jīng)深入我們的心底,成為我們的本性,甚至是我們身體的一部分。但是,改變不好的習(xí)慣可以讓我們更健康,更快樂,更成功。我從自己的經(jīng)驗中體會到了習(xí)慣改變的重要性,并在不斷嘗試中探索了一些方法和技巧,希望可以與大家分享。
第二段:習(xí)慣的影響。
習(xí)慣是一種力量,可以改變我們的命運。好的習(xí)慣可以讓我們更優(yōu)秀,更有動力和目標(biāo)感,而壞的習(xí)慣則會阻礙我們的成長和發(fā)展。我們需要認(rèn)識到習(xí)慣的影響,并做出積極的反應(yīng)。這包括了從各個方面對自己進(jìn)行改善和完善,從鍛煉身體到學(xué)習(xí)新的技能和發(fā)展職業(yè)規(guī)劃。
第三段:習(xí)慣的形成。
習(xí)慣的形成是一種自我鞏固的過程,它包括了三個階段:觸發(fā)、行動和獎勵。觸發(fā)是指我們生活中的某個信號或情境,行動是指我們對這個信號或情境的反應(yīng),獎勵則是指我們從行動中獲得的滿足感和愉悅感。這種循環(huán)可以幫助我們建立壞的習(xí)慣,但也可以幫助我們建立好的習(xí)慣,只要我們找到正確的刺激和獎勵機制。
第四段:改變習(xí)慣的方法。
改變習(xí)慣并不容易,但也不是不可能。我們可以通過以下幾種方法來改變我們的習(xí)慣:
1.設(shè)定明確的目標(biāo)。
2.找到刺激和獎勵機制。
3.成功之后給予自己獎勵。
4.建立社交支持和合作關(guān)系。
5.每天記錄自己的進(jìn)展和成功。
雖然這些方法不是完美的,但它們可以幫助我們走上成功改變習(xí)慣的道路。
第五段:總結(jié)。
我們的生活中如此多的成功者創(chuàng)造了偉大的成就主要是因為他們的好習(xí)慣。通過改變自己的習(xí)慣,我們可以使自己更健康、更富有動力和目標(biāo)感,并實現(xiàn)我們的理想和夢想。我希望所有的人都能從我的經(jīng)驗中獲益,成為更好的自己。
好習(xí)慣的心得篇十四
習(xí)慣是一種穿透血肉、沉淀于骨髓的力量。而形成習(xí)慣需要長期的積累和反復(fù)的錘煉。好習(xí)慣可以使我們更加高效地生活、輕松地工作,而壞習(xí)慣則可能會把我們的人生推向懸崖。因此,養(yǎng)成好習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣,對于我們個人的成長和全面發(fā)展至關(guān)重要。下面,我將結(jié)合自身的經(jīng)驗,分享改習(xí)慣的心得體會。
第一,定下明確的目標(biāo)。改掉一個習(xí)慣需要明確自己要拋棄的不良習(xí)慣和要養(yǎng)成的好習(xí)慣。明確的目標(biāo)可以讓自己有一個明確的的方向和計劃,并且有助于我們更好地掌控習(xí)慣的轉(zhuǎn)變。例如,我曾經(jīng)有一個煙癮很重的習(xí)慣,想要戒掉煙癮,我需要明確自己的目標(biāo),即要堅決戒掉煙癮,并設(shè)定了一個強烈的動力,賭上自己三個月內(nèi)不再吸煙,否則義無反顧地捐款給慈善機構(gòu)。
第二,制訂可行的計劃。任何事情都需要一個具體、可行和可實施的計劃。改變習(xí)慣也不例外。首先,我們應(yīng)該規(guī)劃具體的時間,如每周、每月或每季度。然后,我們需要為目標(biāo)確定一些中期計劃,并制定計劃以保證在限定的時間內(nèi)達(dá)到目標(biāo)。同時,對于養(yǎng)成新的好習(xí)慣,我們可以采用“計分法”來管理。例如,如果我們希望養(yǎng)成記日記的好習(xí)慣,我們可以拿一張紙寫上“記日記”和時間段,利用對勾或者顏色的方式標(biāo)記打勾或者沒有打勾的情況,并逐漸引導(dǎo)自己養(yǎng)成日記的好習(xí)慣。
第三,不斷強化自己。養(yǎng)成好習(xí)慣或者改掉壞習(xí)慣都需要我們有強烈的信念,固定的計劃和必要的自律。行動決定我們的未來。做好養(yǎng)成好習(xí)慣或者改掉壞習(xí)慣的準(zhǔn)備,我們就需要學(xué)會不斷強化自己的意志。例如,如果你是個遲到的人,那么你可以定一個規(guī)則,如果自己早到了五分鐘后就可以把多余的時間花在做其他事情上,這樣你就有很大的動力不遲到了。通過不斷強化自己的信念,逐漸變成強迫自己的習(xí)慣,就不至于在短時間內(nèi)放棄自己的目標(biāo)。
第四,保持習(xí)慣的連續(xù)性。養(yǎng)成一個好習(xí)慣是需要持之以恒。人們都知道,一個好習(xí)慣的養(yǎng)成,需要付出無數(shù)個日日夜夜的堅持和不懈的努力。為了保持習(xí)慣的連續(xù)性,我們可以采用一些比較簡單的方式,如沉淀心境,培養(yǎng)自己的意志力,與自己建立經(jīng)常溝通的聯(lián)系,從而保持習(xí)慣的連續(xù)性。例如,為了培養(yǎng)課外閱讀的習(xí)慣,我通常會一次性借閱多本圖書,并且會設(shè)定一個期限,每天看一定量的書籍,并且做好筆記,逐漸養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。
第五,及時總結(jié)經(jīng)驗。養(yǎng)成好習(xí)慣或者改掉壞習(xí)慣是一個長期的過程,成功的背后往往需要我們不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),及時調(diào)整方向??偨Y(jié)經(jīng)驗包括三部分:首先,要明確自己更加成熟的方向和方法,同時找出自己存在的問題并作出具體的改進(jìn);其次,要自行總結(jié)改習(xí)慣的過程中所學(xué)到的經(jīng)驗和知識,以不斷完善自己并提高自己;最后,要保持一個全面反思的心態(tài),不斷改進(jìn)和完善自己的改習(xí)慣過程,以達(dá)到不斷優(yōu)化的目的。通過總結(jié)和反思,我們可以將經(jīng)驗教訓(xùn)內(nèi)化為自己的知識和智慧,更好地堅定自己的信念,豐富自己的資源。
總之,改習(xí)慣需要我們肩負(fù)起個人的核心責(zé)任,主動行動起來。在這個過程中,我們應(yīng)該明確目標(biāo)、制定可行計劃、不斷強化自己、保持習(xí)慣連續(xù)性、及時總結(jié)經(jīng)驗,掌握好這些要點,堅持不懈地改習(xí)慣,相信自己能夠培育出良好的習(xí)慣的同時,也讓自己的成長和進(jìn)步始終朝著更高的目標(biāo)和更美好的未來行進(jìn)。
好習(xí)慣的心得篇十五
我們常說習(xí)慣是一種力量,它能夠支配和改變一個人的生活。習(xí)慣影響著我們的思想、行為、情感和人生軌跡。有好的習(xí)慣會讓我們受益匪淺,而壞的習(xí)慣可能會讓我們淪為困境之中。所以,改變不良的習(xí)慣,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不僅是一項重要的成長過程,也是實現(xiàn)個人發(fā)展的必備條件。
第二段:分析問題。
改變一個人的習(xí)慣并不是一件容易的事情,特別是對于那些長期養(yǎng)成的不良習(xí)慣。要改變一個人的習(xí)慣,需要周密地制定一些具體的計劃,并付諸實踐。但是,在日常生活中,我們常常面臨一些意想不到的困難和挑戰(zhàn),讓我們更難以堅持習(xí)慣的養(yǎng)成。因此,培養(yǎng)改變和堅持習(xí)慣的能力是十分重要的。
第三段:探索方法。
首先,我們需要對自己的現(xiàn)狀有一個深入的認(rèn)識,找出自己的不良習(xí)慣和缺陷。其次,建立具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)和計劃,使其更具可實現(xiàn)性。第三,為我們的目標(biāo)和計劃設(shè)定時間表,建立良好的執(zhí)行習(xí)慣。同時,需要伴隨著正向的行為和習(xí)慣的養(yǎng)成,而這些正向的行為和習(xí)慣能夠幫助我們達(dá)到我們所設(shè)定的目標(biāo)。第四,持續(xù)的監(jiān)測和反饋,確定是否需要對計劃進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。總之,我們需要通過反復(fù)實踐,來強化我們的自律和堅持力。
第四段:實踐過程。
我還記得在一年前,我決定改變我的習(xí)慣,養(yǎng)成更健康的生活方式。但在剛開始時,我遇到了很多迷茫和挑戰(zhàn)。我常常會放棄自己制定好的計劃,以及習(xí)慣中的某些重要環(huán)節(jié)。但是,我并沒有放棄,我開始了與自己的斗爭,培養(yǎng)積極的態(tài)度,并尋求有效的方法。我通過與懂得這項技能的人交流、閱讀相關(guān)的書籍和資料、參加健康講座等多種方法,逐漸懂得了如何改變和養(yǎng)成習(xí)慣。逐漸地,我看到自己身體變得更加健康,精力更加充沛,內(nèi)心也變得更加平靜。
第五段:總結(jié)經(jīng)驗。
改變習(xí)慣的過程并不是一件容易的事情,需要付出時間和精力。然而,如果我們能夠選擇適合自己的方法、積極探索和實踐,我們就能只獲得心靈的愉悅,同時也能夠改變自己的生活方式和生命軌跡。就像一位哲人所言,“一個人的天賦并不是通過生下來就擁有的,而是通過鍛煉、實踐和習(xí)慣而獲得的。”養(yǎng)成好習(xí)慣,就是養(yǎng)成健康的生活方式、養(yǎng)成成功的基礎(chǔ),給自己和社會帶來更多的價值。所以,還在等什么呢,快開始養(yǎng)成好習(xí)慣,成為一個更好的自己吧!
好習(xí)慣的心得篇十六
有人說良好的師幼關(guān)系是教學(xué)活動寶貴的源泉,是創(chuàng)造優(yōu)良的育人環(huán)境的潤滑劑。而新型的師幼關(guān)系更應(yīng)該是建立在師幼個性全面交往基礎(chǔ)上的情感關(guān)系,它是人與人心靈的溝通,是師幼互相關(guān)愛的結(jié)果。想要有良好的課堂學(xué)習(xí)常規(guī),就必須有良好的師幼關(guān)系。
首先,要尊重幼兒的人格。
其次,要以愛換愛,以心交心。
“教育不能沒有愛,沒有愛就沒有教育?!边@句被人引用無數(shù)次的名言道出了教育的真諦。什么是真愛?真愛就是要尊重其人格,滿足其需要,引導(dǎo)其發(fā)展,這是一種純粹的愛、科學(xué)的愛。教師要做到嚴(yán)慈相濟,嚴(yán)中有愛,要愛每一位幼兒。只有在孩子的心里播下真愛的種子,才是人類真正的希望所在。真愛的種子就是真愛的教育,正如冰心所說“有了愛就有了一切”。愛是建立和諧師幼關(guān)系的橋梁,只有師幼關(guān)系處在關(guān)愛,平等的和諧氛圍之中,幼兒才能親近老師,大膽地、興致地投入到學(xué)習(xí)、游戲之中。我們在活動中表現(xiàn)出教師愛的真情,建立起一種新型的、平等的師幼關(guān)系,就一定會在孩子的心靈深處碰撞出和諧而愉快的火花。我們說愛是教育的靈魂,信任就是教育的基礎(chǔ)。信任是一種力量,彼此信任才能使彼此關(guān)系更加牢固。
不論什么原因,如果沒有讓幼兒感到教師對自己的信任,教育不僅沒有正效應(yīng),反而會激起幼兒的反抗心理,最終使教育一敗涂地。誰愛孩子,孩子就會愛他,只有用愛才能教育孩子。老師要善于接近孩子,體貼和關(guān)心幼兒,和他們進(jìn)行親密的思想交流,讓他們真正感受到老師對他的親近和"愛"。這是老師順利開展一切工作的基礎(chǔ)。有了愛,便容易交心,孩子也愿意與你交流,愿意與你親近。在親近與交流的的過程中,老師要努力展現(xiàn)自身廣博的文化與高尚的道德情操,使幼兒對你“既親近又崇拜”,既認(rèn)定你是值得信賴的老師,又把你當(dāng)作好朋友,樹立起老師崇高的威望。這樣,教育才有可能取得事半功倍的效果。
最后,要用寬容與欣賞的心對待“問題”兒童。
寬容是幼兒心理健康發(fā)展的良藥。處于新的歷史條件下,獨生子女家庭為主流,每家都是三對一,四對一,甚至五對一,由于溺愛或教育行為的偏頗,這樣條件的幼兒尋求人格獨立而又身心發(fā)展不健全的矛盾表現(xiàn)尤為突出。因此,師幼之間的一些矛盾沖突也在所難免。對此,教師們常常采取的對策是以“嚴(yán)”為主或說服教育,輔之以懲罰,而耐心寬容卻略顯不夠。對幼兒一次又一次的違規(guī)行為,教師的忍耐力都受到極大的考驗,許多教師逐漸變得沒了耐心,沒了修養(yǎng)。在這樣的教育下,大批的“問題幼兒”產(chǎn)生了,“逆反心理”、“無所謂心理”也產(chǎn)生了,教師們?yōu)殡y,家長們無奈。此時此刻你是否想到了“寬容”二字,如果我們教師的耐心更足一點,我們與幼兒之間還有什么解不開的結(jié)呢?當(dāng)頑劣的幼兒從你的一次次的寬容大度中悟出真、善、美時,他內(nèi)心培養(yǎng)起的求真、向善之心,自律的行為,就會化成強大的學(xué)習(xí)動力,而這正是我們教育工作者所希望看到的。
總之,課堂常規(guī)的培養(yǎng),是一個循序漸進(jìn)的過程,要對幼兒有所要求,但不能太高,適可而止。要讓孩子們樂于接受課堂常規(guī)并牢記于心,讓他們明白,這些東西,不是束縛他們的條條框框,而是一種游戲的規(guī)則。一切成功的教育都需要和諧的師幼關(guān)系,在幼兒園的教育教學(xué)中,和諧教育的關(guān)鍵是和諧的師幼關(guān)系。盡管新時期下和諧師幼關(guān)系的構(gòu)建十分復(fù)雜,內(nèi)涵十分精妙,但我相信只要從“心”做起,擁有一份愛心,一份誠心,一份寬容的心,就會有和諧的師幼關(guān)系就會有良好的課堂學(xué)習(xí)常規(guī)!
好習(xí)慣的心得篇十七
養(yǎng)成良好的習(xí)慣可以使你更加完美。好習(xí)慣成就一生,壞習(xí)慣則會使你更加墮落,甚至錯上加錯。
俗話說得好,無規(guī)矩不成方圓。不錯,在任何地方都有規(guī)矩。在學(xué)校,在家里,在公司里,在某個城市,在商場里…。。。這樣的公共場所和私人場所都有制定一些必須要去遵守的規(guī)則,也正是這些在必要場合的規(guī)則,維持了社會秩序,維護了社會和諧,才會讓我們的生活更加有條理。
還有句話說:“紀(jì)律是鐵的保證”,沒有一個好的紀(jì)律又怎么會有一個好的習(xí)慣呢?正如有些同學(xué)在上自習(xí)課那樣,經(jīng)常和旁邊的人交頭接耳,可是有的同學(xué)卻能約束自己。這兩種類型的同學(xué),不同的習(xí)慣也明確了他們對學(xué)習(xí)的不同的態(tài)度和行為舉止的規(guī)范程度。能約束自己的學(xué)生自然是好學(xué)生,好孩子了,可是那些上課交頭接耳的同學(xué)卻恰恰相反。
綜上所述,說明養(yǎng)成良好的習(xí)慣的重要性,所以好習(xí)慣能幫助我們走向成功。還習(xí)慣是我們一生的財富!
每個人都有一些習(xí)慣,或好或壞。習(xí)慣讓人擺脫不掉過去的一切。好習(xí)慣讓人終生受益,壞習(xí)慣讓人后悔莫及。我也不例外,習(xí)慣像我的影子每時每刻跟隨在身后。
我的好習(xí)慣有兩個:第一是愛讀書;第二是愛整潔。讀書的習(xí)慣是在二年級時養(yǎng)成的。我家里有很多書,爸爸媽媽愛看書,受他們的影響我也開始了我的讀書生涯。從安徒生童話到一本本文學(xué)名著再到十萬個為什么。從書中我學(xué)到了不少知識,豐富了我的頭腦,也使我的作文水平有了很大提高,這一切可都是書的功勞。我有“愛整潔”的好習(xí)慣,可歸功于我媽媽。前一段時間,她在家里搞了個清潔“大行動”,三天兩頭對我的臥室進(jìn)行突擊檢查,發(fā)現(xiàn)臥室里臟亂不堪,不僅要罰我整理好,還要我負(fù)責(zé)清洗一個星期的碗筷。這可難為我了,有時我忘了整理書桌,媽媽就讓我洗一個星期的碗,我的手沾水的時間一長就會起一些小水泡,為了逃避洗碗的懲罰,我就養(yǎng)成了隨時整理房間的好習(xí)慣,只要看到哪里不整潔,就會主動打掃打掃,就連寫字時也很注意盡量不寫錯,保持作業(yè)本干凈整潔。
我的壞習(xí)慣是馬虎、粗心,光這兩條就給我留下了不少的遺憾。就拿考試來說,有許多題,我會計算失誤、審題馬虎而丟分,這使得考試第一名始終于我無緣,幾乎每次考試都會留下一些這樣的遺憾。難怪媽媽經(jīng)常對我說:偶爾的失誤也會使人終生遺憾,更何況經(jīng)常犯同樣的錯呢!
好的習(xí)慣是由于家長老師的幫助慢慢培養(yǎng)起來的,壞的習(xí)慣卻是因為個人的惰性慢慢滋生的。為了自己以后的發(fā)展,我要讓好習(xí)慣繼續(xù)發(fā)揚,讓壞習(xí)慣到此為止。
在一個人的人生道路上,有好習(xí)慣也有壞習(xí)慣,我今天就來給大家講講我的'一個學(xué)習(xí)方面的好習(xí)慣吧。
俗話說:“好記性不如爛筆頭”。這是我們的前人總結(jié)出來的一個成功妙方。我在上海青浦區(qū)鳳溪小學(xué)一年級學(xué)習(xí)時,當(dāng)時教我們英語的陳薇芬老師,為了讓我們每個同學(xué)都能熟練地掌握好英語單詞,就要求我們邊讀邊用筆記,久而久之,我也就養(yǎng)成了一個邊讀、邊記、邊默的好習(xí)慣。正是由于我在課堂學(xué)習(xí)和課外閱讀過程中,堅持一邊朗讀一邊用筆記和默寫,使我對英語單詞、句型的掌握運用,能夠比較得心應(yīng)手。不僅如此,在語文和數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方面,我也同樣是照方抓藥,所以我的語、數(shù)、英成績,無論在上海學(xué)習(xí),還是現(xiàn)在在昆山學(xué)習(xí),一直都很好。我不但能經(jīng)常在課堂上回答一些書本上沒有的問題,還能從容應(yīng)對練習(xí)中出現(xiàn)的在書本上沒有的難題。
由于這個習(xí)慣是我的一個學(xué)習(xí)秘密武器,因而,班里的同學(xué)盡管已經(jīng)同學(xué)了快三年時間,還是鮮為人知。
直到五年級下學(xué)期的時候,有一次老師的課講完了,讓我們看了一會兒課外書。我在看書的時候,在書上的好詞好句下劃線,并不停地用筆記本記錄,才被班里的同學(xué)發(fā)現(xiàn)。他們也終于弄明白了,原來我的學(xué)習(xí)成績比較好的原因是在這里。我也毫不保留的告訴大家:只有勤學(xué)、勤記、勤寫、勤練,才能不僅把課堂的知識學(xué)好、鞏固好,還能拓寬自己的知識面。
其實這只是我的一個方面,我還有很多其他好習(xí)慣呢,如果你想了解的話,就一定要和我0距離接觸,才能更深入了解哦!
好習(xí)慣的心得篇十八
我國著名教育家葉圣陶先生曾經(jīng)說過:“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)。”的確,禮貌習(xí)慣好,思想品質(zhì)就優(yōu)良;學(xué)習(xí)習(xí)慣好,就能取得優(yōu)秀的學(xué)業(yè)成績。幼兒習(xí)慣的形成有一個循序漸進(jìn)的過程,內(nèi)容由少到多,逐漸定型;因此良好的習(xí)慣應(yīng)從小培養(yǎng)。那么如何培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣呢?筆者認(rèn)為:
一、適當(dāng)為孩子確立規(guī)矩。
家長要根據(jù)孩子的年齡特點,適時為孩子確立規(guī)矩。無規(guī)矩不成方圓。孩子二至三歲時,家長就應(yīng)該給他立下規(guī)矩,諸如玩完玩具必須放回原處,否則就沒收玩具。大一點兒的孩子給他制訂每天大致的作息時間,明確勞逸和做事的要求,讓他意識到每一種事物都有其自身的規(guī)律、秩序和準(zhǔn)則,這是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的,不可肆意違背。孩子到了四五歲時,就要對學(xué)習(xí)時間也有所規(guī)定,以利于孩子形成按時學(xué)習(xí)的習(xí)慣。規(guī)則意識的養(yǎng)成不是一朝一夕的事,也沒有整齊劃一的是非界限。家長應(yīng)該加以引導(dǎo),像明顯傷害他人自身及環(huán)境的行為應(yīng)予以制止。我們可稱之為“紅燈行為”,告訴其制止的原因或道理。有的是完全可以做并且應(yīng)該做的,如有利于孩子獨立性發(fā)展及符合公德利益的行為應(yīng)該得到及時鼓勵、支持,我們稱之為“綠燈行為”。
二、教育要得法。
家長要依據(jù)孩子的實際采用適當(dāng)?shù)姆椒?,培養(yǎng)良好的習(xí)慣,要注意講求方法和實效。當(dāng)孩子出現(xiàn)不良行為時,家長可采取轉(zhuǎn)移目標(biāo),讓孩子選擇、給孩子一個臺階下等方法。做為家長要多運用正面激勵的方法,例如,要孩子養(yǎng)成物歸原主的習(xí)慣,首先家長要創(chuàng)設(shè)一個整潔的家庭環(huán)境,讓孩子受到潛移默化的感染。如果孩子把積木攤了一地,家長說:“乖孩子,快幫媽媽收拾一下積木,要吃飯了?!边@句話對于孩子的暗示是:收積木是媽媽的事,我做不做無所謂,這樣孩子就不可能形成應(yīng)該自己收拾玩具的規(guī)則意識。
再如,當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子亂放書時,可用游戲的口吻說:“書寶寶要回家了,你知道它的家在哪兒?你會把它送回去嗎?”當(dāng)孩子把書放回原處后,應(yīng)及時給予肯定和贊揚,鼓勵他以后重復(fù)這樣良好的行為。對于大的孩子,家長可以對其做事的速度提出要求,并進(jìn)行檢查。如在孩子起床以及做家務(wù)勞動等方面,有意識地提高要求,養(yǎng)成他在一定的時間內(nèi)認(rèn)真做好一件事的習(xí)慣,同時還可以給孩子一方屬于他的空間,放手讓他按自己的意愿去整理自己的“小天地”。
三、把愛和嚴(yán)結(jié)合起來培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣,還需要家長具有一定的意志力。立下規(guī)矩后就要督促孩子堅持去做,經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練形成一個好的習(xí)慣?,F(xiàn)在的孩子大多是單兒,是家長的掌上明珠。例如,張偉長得非常討人喜歡,他走路時不小心被椅子絆了一跤,就非要把椅子“打”一頓不可。叔叔吃了他的蘋果,他要叔叔吐出來補好還他。這些幼稚的想法和舉動常常逗得全家人哈哈大笑。在這種縱容的環(huán)境中長大,他上學(xué)時會在課堂上走來走去,高聲大叫,會為某件小事與同學(xué)打得不可開交。
父母總想“樹大自然直”,孩子還小,人又機靈,大起來會懂事的。但他的舉動讓老師大傷腦筋,作業(yè)本忘了帶、上課了,他才想到要上廁所,一會兒把同學(xué)的鉛筆弄壞,一會兒又左顧右盼。老師的批評、家長的打罵導(dǎo)致張偉同學(xué)對學(xué)習(xí)失去興趣和信心,會產(chǎn)生“為什么大家都不喜歡我”的想法?,F(xiàn)在許多家長像張偉父母那樣只注重孩子的自由發(fā)展,卻忽視了良好習(xí)慣的培養(yǎng)。不少家長知道該怎樣要求,但做起來卻往往以情感代替理智。例如,說好了孩子自己走,但只要孩子一哭,家長就退讓;說好了不再買昂貴的電動玩具,但只要孩子一鬧,家長就心軟,最終“敗下陣來”,以妥協(xié)告終。孩子嘗到了哭鬧的甜頭,就會以此為武器要挾家長,慢慢地就形成了無理取鬧的不良習(xí)慣。因此,家長要學(xué)會堅持自己的正確意見,理智地愛孩子,把愛和嚴(yán)格要求相結(jié)合,對孩子的執(zhí)拗、哭鬧可采取“冷處理”的辦法,暫時置之不理,孩子若發(fā)現(xiàn)哭鬧不再起作用時,自然會自己找個臺階下——玩別的了。
四、統(tǒng)一要求,形成合力。
培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣特別需要家長在教育要求上一致。調(diào)查表明,家長撫養(yǎng)孩子的方式主要有三種——“權(quán)威型”、“民主型”、“放任型”。研究的結(jié)果非常令人吃驚,在“權(quán)威型”的家里,家長要為孩子制定一些規(guī)則,孩子可以選擇的很少,而且必須遵守家規(guī)。在“民主型”的家里,家庭生活中處處體現(xiàn)著公平,會考慮到每個家庭成員的感受,有許多選擇,并且很注重相互間的合作。對于那些被家長“放任”的孩子,他們可以相信任何他們愿意相信的東西,他們做事也總是由著自己的性子來。自由放任狀態(tài)下成長的孩子很難和別人合作并良好相處。
培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣是一件不容易的事。說容易,是因為習(xí)慣的培養(yǎng)可以進(jìn)行隨機教育;說艱難,是因為養(yǎng)成一個好習(xí)慣,并非一朝一夕的事。一個孩子由需要提醒才能完成的動作,發(fā)展到不需要任何意志努力的習(xí)慣動作,本身就是個反反復(fù)復(fù)的過程。
好習(xí)慣的心得篇一
最近看了宋運來寫的《影響教師一生的100個好習(xí)慣》。想看這本書,是因為被它的題目所吸引。還沒打開書本,心中就在猜想,100個好習(xí)慣有哪些?愛學(xué)生、愛崗敬業(yè)、為人師表,以身作則、勤讀書、循循善誘……所想到的,數(shù)數(shù)竟然才20個左右!不知我所想到的書里是否有寫到,真有種一睹為快的感覺!帶著強烈的好奇心和求知欲,我很快地走進(jìn)了這本書。《影響教師一生的100個好習(xí)慣》,這是一部以研究教師習(xí)慣為主要內(nèi)容的著作,從教師的教育習(xí)慣、教學(xué)習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、行為習(xí)慣五個方面全方位、系統(tǒng)的研究教師習(xí)慣之著作。書中一個個經(jīng)典案例讓我回味無窮,一篇篇精彩的案例分析讓我意猶未盡,一個個好習(xí)慣的精煉概括讓我深有同感!作者對好習(xí)慣的論述既有理論上的闡述,又有案理的分析,好象是一面鏡子,在映照著我。
讀后感受別樣,從教師的習(xí)慣入手分析優(yōu)秀教師的成長。好的習(xí)慣影響著教師的一生,好的習(xí)慣有效促進(jìn)教師的專業(yè)成長,并成為優(yōu)秀教師成功的基石。原來,教師的習(xí)慣與其他習(xí)慣一樣,也有好壞之分、優(yōu)劣之別。
習(xí)慣影響著教師的一生,好的習(xí)慣有效促進(jìn)教師的專業(yè)成長。書中所談的好習(xí)慣有100個,因而可以理解為:好習(xí)慣無處不在、無時不有。掩卷沉思,那100個好習(xí)慣無不像電波一樣刺激著我的每一根神經(jīng),讓我明白不管是在教育教學(xué)還是在學(xué)習(xí)生活上,任何一個好習(xí)慣的形成都得靠努力、努力、再努力。名師們之所以優(yōu)秀,并非天生如此,而是因為他們早就開始培養(yǎng)自己的好習(xí)慣,并且長期堅持??梢哉f,是好習(xí)慣引領(lǐng)他們走向了成功。
“播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。“從這句話里看到習(xí)慣對人的發(fā)展很重要,作為一名教師,要求學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,同樣自己在教育中也要形成良好的教育習(xí)慣,閱讀了《影響教師一生的100個好習(xí)慣》一書。讀后更加深知,好的教育習(xí)慣促成教師專業(yè)成長,影響教師一生的教育生涯。當(dāng)然也影響學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
通過閱讀這本書,我認(rèn)識到的好習(xí)慣是一種堅定不移的高貴品質(zhì),體會到好的習(xí)慣成就精彩人生。隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變,社會對教師提出了更高的要求,尤其在新的時代,每一位教師都要具有學(xué)習(xí)的精神、研究的精神、創(chuàng)新的精神、敬業(yè)的精神、團結(jié)的精神和謙虛的精神,以現(xiàn)代的理念指導(dǎo)教學(xué)。就我所教的英語而言,我認(rèn)為:學(xué)生的英語學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)是現(xiàn)實、有趣、富有挑戰(zhàn)性的,學(xué)生學(xué)習(xí)的不僅是文本課程,更是體驗課程。只有當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)的材料來自于現(xiàn)實生活時,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣才會高漲,也只有當(dāng)英語和學(xué)習(xí)的現(xiàn)實生活密切結(jié)合時,英語的教學(xué)才是活的,富有生命力的。從教以來,我從沒有像現(xiàn)在這樣將自己解剖得如此徹底。以前,我也努力面帶微笑,可是沒有將這種表情作為一種習(xí)慣帶進(jìn)課堂;在課堂上也有過創(chuàng)新,可是沒有做到持之以恒……此時我才明白:我之所以普通,主要是“不求有功,但求無過”的心理和隨心所欲、我行我素的不良習(xí)慣所致。其實,一種行為如果長期下去,就會成為習(xí)慣;而好的行為一旦堅持下來,就會成為一種好習(xí)慣。讀此書,我懂得了“堅持”的含義,也堅定了做事要堅持的信念。
好習(xí)慣是能夠給一個人帶來幸福和快樂的“第二次生命”,因而我們有必要常常問問自己:我過上了幸福的生活嗎?我們既然選擇教師這一職業(yè),就要積極地面對教師的生活。我堅信在我不斷的努力下,這些好習(xí)慣會讓我受益終生,給我在教學(xué)上有了很大的幫助。讀書真是收獲很大,我以后不管多忙,一定擠時間來多讀書充實自己,使自己不斷提高!
好習(xí)慣的心得篇二
在我們的日常生活中,我們與天的關(guān)系是密不可分的。天氣的變化影響著我們的心情和行為,而天也有自己的規(guī)律和習(xí)慣。正因為如此,人們開始發(fā)現(xiàn)并借鑒“天習(xí)慣”,將其應(yīng)用于自己的生活中,以提高效率和幸福感。在這篇文章中,我將分享我對“天習(xí)慣”的體會和心得。
第二段:習(xí)慣的養(yǎng)成。
習(xí)慣的養(yǎng)成需要一定的自律和毅力。同樣地,我們學(xué)習(xí)“天習(xí)慣”也需要堅持和耐心。例如,早晨陽光明媚的天氣經(jīng)常讓人倍感活力和幸福。因此,我決定早起并在戶外進(jìn)行一些輕松的運動,以迎接美好的一天。起初,早起對我來說是一個巨大的挑戰(zhàn),我常常會選擇賴床,而且身體也不適應(yīng)早起。但是,經(jīng)過一段時間的堅持,我發(fā)現(xiàn)早起已經(jīng)成為了我的習(xí)慣。不僅僅對身體有益,早起還慢慢改變了我的生活態(tài)度,我變得更積極主動,更有動力去追求自己的目標(biāo)。
第三段:規(guī)律生活的重要性。
“天習(xí)慣”強調(diào)規(guī)律生活的重要性。這是因為天生活在按照一定的規(guī)律運行,它的變化可以被預(yù)測和掌握。正如天的規(guī)律性給人一種安定感一樣,我們的生活如果有一定的規(guī)律,也會讓我們感到更加有序和安心。因此,我開始了規(guī)律的作息時間表。每天早晨,我會在特定的時間起床,然后完成一些固定的任務(wù),比如鍛煉,讀書,寫作等。晚上,我會設(shè)定一個固定的睡覺時間,保證充足的休息。這樣,我逐漸發(fā)現(xiàn)我變得更加高效和專注,能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和壓力。
第四段:天氣的影響。
天的變化不僅僅會影響我們的心情,還會對我們的行為產(chǎn)生影響。舉個例子,陰天和雨天常常讓人感到沮喪和懶散,而陽光明媚的天氣則讓人精神煥發(fā)。因此,在天氣不好的時候,我會主動調(diào)整自己的心態(tài),尋找其他適合的活動,比如看電影,讀書或者跟朋友聚會。而在陽光明媚的天氣里,我會選擇戶外運動,享受大自然的美好。通過這樣的調(diào)整和適應(yīng),我發(fā)現(xiàn)我能夠更好地掌控自己的情緒,避免因天氣而影響自己的心情。
第五段:總結(jié)和展望。
通過學(xué)習(xí)和應(yīng)用“天習(xí)慣”,我逐漸養(yǎng)成了早起和規(guī)律生活的習(xí)慣,這使得我的生活更有條理和效率。我也學(xué)會了積極調(diào)整心態(tài),不受天氣的影響。然而,我也意識到習(xí)慣的養(yǎng)成需要時間和努力,沒有捷徑可走。未來,我希望能夠進(jìn)一步發(fā)展我的“天習(xí)慣”,比如更好地利用天氣信息,安排旅行或者戶外活動。我相信,通過堅持和努力,我能夠在“天習(xí)慣”中不斷提高自己的生活質(zhì)量。
好習(xí)慣的心得篇三
少年兒童正處在生長發(fā)育的期間,若能從小培養(yǎng)他們認(rèn)真書寫的習(xí)慣,不但能起到保護兒童視力,促進(jìn)兒童正常生長發(fā)育的作用,而且還能養(yǎng)成學(xué)生認(rèn)真檢查和驗算的學(xué)習(xí)習(xí)慣??梢姡囵B(yǎng)學(xué)生認(rèn)真書寫的習(xí)慣勢在必行。
(一)、書寫時注意的問題。
1、身體坐直,雙腳立正放平。
2、眼睛與桌面書本的距離保持一市尺。
3、前胸與桌子的邊緣相隔一拳。
4、握筆的指尖與筆尖保持一寸。
(二)、書寫時如何提醒學(xué)生記住“三個一”。
學(xué)生書寫時,知道要“身體坐直腳放平,一尺,一拳,一寸記心中”,但真正書寫起來,往往不太注意,于是我采取了提問法,表揚法,示范法來提醒學(xué)生。
1、提問法。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生坐姿、握筆的方式不正確時,我就立刻請一個同學(xué)站起來回答:一尺、一拳、一寸大約有多長?“一尺大約從手掌指尖到肘關(guān)節(jié),一拳大約就是一個拳頭的寬度,一寸相當(dāng)于學(xué)生食指指尖到第二個關(guān)節(jié)的長度。”接著,就問學(xué)生你們做到了“三個一”嗎?這樣學(xué)生很快就會糾正自已的坐姿或握筆方式。
2、表揚法。有的學(xué)生正確的坐姿和握筆方式保持不夠,發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象后,我會及時表揚某一些做得好的同學(xué),這樣,激起他們的競爭性,為了得到老師的表揚也就立刻坐好。
3、示范法。發(fā)現(xiàn)學(xué)生坐姿不正確時,請坐得好的同學(xué)到講臺上來做示范給同學(xué)們看,這樣提醒同學(xué)們立即坐好,不但表揚了坐得好的同學(xué),而且又鼓勵了坐得不好的同學(xué)趕快坐好。
(一)、講解法。二年級學(xué)生書寫作業(yè)用的是小練習(xí)本,書寫格式是整面書寫,三年級學(xué)生改用了大練習(xí)本書寫作業(yè),書寫格式要求也大不相同,于是在學(xué)生初做作業(yè)時,我在黑板上畫練習(xí)本格子,講解書寫排列的要求和書寫的格式,久而久之,學(xué)生很快就掌握了老師布置的書寫要求:第一行寫做作業(yè)的時間,第二行寫題頁,用練習(xí)本的半面書寫,做完一題空一行等要求。
(二)、仿寫法。有部分學(xué)生在書寫作業(yè)時,總喜歡空半頁不寫,到另外一面去寫,這樣既浪費本子,又影響作業(yè)書寫的美觀。于是,我從全班同學(xué)中抽出幾本做得好的同學(xué)的本子,讓大家傳閱,特別是問做得差的同學(xué)看后有什么感想?然后請差生照好同學(xué)本子的樣子仿寫下來。
(三)、自設(shè)法。有的同學(xué)字大小不一樣,因此,在書寫作業(yè)時,不能采取一定模式的書寫格式,具體如何書寫,學(xué)生自己設(shè)計??傊尷蠋熆吹枚銜鴮懙某绦蚝蛢?nèi)容。例如:在計算三位數(shù)乘多位數(shù)驗算時,字寫得小的同學(xué)可以兩個算式在一起并排書寫,字寫得大的同學(xué)只能接著原式下面另起一行書寫驗算算式。
(一)、獎勵法。根據(jù)學(xué)生之間能力的差異,要求成績好的學(xué)生作業(yè)既干凈整潔,又比較正確且書寫美觀給予獎勵,針對中下生只要求他的.作業(yè)一天比一天有進(jìn)步就獎勵表揚他,激起其興趣,提高其書寫作業(yè)的能力。
(二)、板演法。老師抓住學(xué)生要求上臺板演積極性特別高的這一心理特點,在下面巡視誰寫得好,就請誰上去板演,這樣,學(xué)生在下面練習(xí)時,認(rèn)認(rèn)真真書寫,然后請書寫好的同學(xué)上臺板演。
(三)、自批法。有的學(xué)生字跡潦草,一筆連一筆,老師批閱時無法辨認(rèn),這時,請學(xué)生自己來辨認(rèn)是什么字,結(jié)果他自己也認(rèn)不出。接著,及時教育他要把字寫干凈,寫端正。如:有一位同學(xué)把“6”字寫成了稍微出頭的“”字,我叫他來認(rèn)給我看時,他自己也說是“0”字,結(jié)果是自己書寫的作業(yè)自己都不認(rèn)識。
(四)、嘗試法。三年級同學(xué)用鋼筆書寫作業(yè)時,如果做錯了題目,作業(yè)本不是擦破了,就是亂涂涂改改,很不整潔。于是,我開始還是要求學(xué)生用鉛筆書寫,慢慢鼓勵他們用鋼筆試試,如果作業(yè)全對,又是用鋼筆書寫的,我不但批了個“優(yōu)”字,還在旁邊打了個五角星。而用鉛筆做作業(yè)的學(xué)生不滿足一個“優(yōu)”字,為了得到五角星,也慢慢試著用鋼筆書寫作業(yè)?,F(xiàn)在,有部分同學(xué)用鋼筆書寫作業(yè)時,能夠做到既正確又干凈整潔。
養(yǎng)成了學(xué)生認(rèn)真書寫作業(yè)的習(xí)慣,一則老師批閱作業(yè)時能夠做到一目了然,二則又培養(yǎng)了學(xué)生書寫方面的能力和書寫習(xí)慣,同時也便于學(xué)生發(fā)現(xiàn)錯誤,檢查驗算,提高學(xué)生作業(yè)質(zhì)量和作業(yè)效果。
好習(xí)慣的心得篇四
學(xué)生在學(xué)案上書寫答案的過程也是練習(xí)書寫的好時機。自我校實行學(xué)案教學(xué)后,以前有作業(yè)的學(xué)科如語文、數(shù)學(xué)、英語等都不再使用作業(yè)本,而要求學(xué)生寫的練習(xí)都設(shè)計在一張學(xué)案上??梢哉f學(xué)生寫的作業(yè)量相對以前來說減少了許多,同時,學(xué)生書寫的訓(xùn)練機會也減少了。但我們還是要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的書寫習(xí)慣。這就要求教師在批閱學(xué)案的時候不僅要糾正學(xué)生的答案,還要嚴(yán)格要求學(xué)生的書寫。只有教師在平時練習(xí)中強調(diào)書寫的重要性,學(xué)生才能夠在平常學(xué)習(xí)中對書寫問題加以重視,也只有這樣才能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣。
新課改要求教師重視學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提升,尤其是學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識要進(jìn)一步加強。很多時候,教師設(shè)計的活動不是所有學(xué)生都能參加進(jìn)去的。對于一部分學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生來說,有些活動他們根本沒有能力和小組的其他同學(xué)進(jìn)行交流,他們只能聽,不能、也不知道該怎樣加入到小組的活動中去。所以,時間一長,就有一些學(xué)生在小組活動時只能當(dāng)“旁觀者”。對于他們來說,小組的活動根 本學(xué)不到任何知識。所以教師在設(shè)計學(xué)案時一定要考慮全體學(xué)生的認(rèn)知水平,設(shè)計各層次學(xué)生都可以參加的活動,調(diào)動所有學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與意識,讓學(xué)生有效地進(jìn)行合作學(xué)習(xí),在合作探究的過程中相互學(xué)習(xí),共同提高。
使用學(xué)案后,很多課堂活動都是以小組形式進(jìn)行的。這樣一來,很多學(xué)生就不再獨立思考問題,只等著小組的其他成員說出答案。若同學(xué)們說的不明白,還有教師再加以補充解釋,很多學(xué)生只要接受標(biāo)準(zhǔn)答案就可以了。長期這樣下去,學(xué)生的獨立思考意識減弱,真正遇到問題需要思考的時候往往會無處下手,不知道如何對問題進(jìn)行分析。針對這種情況,我認(rèn)為,教師不宜對學(xué)案涉及的知識進(jìn)行一一的補充,解釋。要想真正鍛煉學(xué)生自己解決問題的能力就要給學(xué)生充分的時間去獨立思考。小組活動可以進(jìn)行,但是要在學(xué)生獨立思考,有了自己的見解之后,在所有學(xué)生之間進(jìn)行交流,讓每個學(xué)生都有發(fā)表自己看法的信心和機會。而不是由幾個小組長或優(yōu)秀學(xué)生代替教師位置,把原來的大課堂變成了幾人一組的很多小課堂。只有讓學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)中學(xué)會思考問題,自己尋找解決問題的途徑,學(xué)生才可以在以后獨立面對問題時有足夠的信心去科學(xué)地思考問題,準(zhǔn)確地解決問題。
我們要從學(xué)生的實際需求出發(fā)設(shè)計教學(xué)的各環(huán)節(jié),在學(xué)習(xí)活動中以學(xué)生為中心,以學(xué)案為載體,以提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力為最終目標(biāo),培養(yǎng)學(xué)生的各種良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高全體學(xué)生的能力。
好習(xí)慣的心得篇五
習(xí)慣力是一個人在日常生活中最重要的力量之一。習(xí)慣力可以塑造一個人的性格和命運,決定一個人的成敗。通過觀察自己和他人的經(jīng)歷,我深刻體會到習(xí)慣力的重要性和它對人生的深遠(yuǎn)影響。在這篇文章中,我將分享我的習(xí)慣力心得體會。
首先,明確目標(biāo)是習(xí)慣力的關(guān)鍵。一個人對自己的目標(biāo)有清晰的認(rèn)識,可以更好地引導(dǎo)自己的行為和決策。沒有明確的目標(biāo),人們?nèi)菀紫萑胍环N無計劃和無方向感的狀態(tài)。因此,我一直努力確立自己的目標(biāo),并根據(jù)這些目標(biāo)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。例如,我希望提高自己的學(xué)術(shù)水平,所以我每天都會保持閱讀和學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這樣一來,我便能夠更加有效地進(jìn)行學(xué)習(xí),并向目標(biāo)靠攏。
其次,自律是培養(yǎng)習(xí)慣力的關(guān)鍵。自律是一種良好習(xí)慣的源泉,它使人們能夠堅持并克服困難。沒有自律,人們很容易放棄,無法堅持下去。例如,當(dāng)我開始健身時,我發(fā)現(xiàn)堅持鍛煉并不容易。然而,我意識到只有通過自律才能克服懶惰和困難,并真正享受到運動帶來的益處。因此,我通過設(shè)定每周鍛煉的具體時間和堅持不懈的努力,養(yǎng)成了良好的健身習(xí)慣。
再次,習(xí)慣力需要持之以恒。養(yǎng)成良好習(xí)慣并不是一蹴而就的事情,它需要長時間的堅持和努力。通過長時間的堅持,習(xí)慣力才能真正鞏固和發(fā)展。舉個例子,如果我想養(yǎng)成每天寫作的習(xí)慣,我必須每天都堅持寫一點,即使時間很短。通過這種堅持下去的努力,我很快就能夠養(yǎng)成寫作的習(xí)慣,并且感到更自信和滿意。
此外,與積極的人接觸也是培養(yǎng)習(xí)慣力的重要途徑。積極的人會給我們注入正能量,激勵我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。與積極的人接觸,可以獲得更多的啟發(fā)和鼓勵。舉個例子,當(dāng)我與那些充滿活力和積極心態(tài)的朋友在一起時,我會得到更多的動力和支持來養(yǎng)成習(xí)慣。他們的積極影響對于我來說至關(guān)重要,幫助我堅持和改善自己。
最后,習(xí)慣力的培養(yǎng)需要耐心和堅持。一旦我們意識到習(xí)慣力的重要性,并開始努力培養(yǎng)良好的習(xí)慣,我們必須有足夠的耐心和堅持。習(xí)慣的養(yǎng)成是一個漸進(jìn)的過程,并不是短時間內(nèi)就能看到明顯的變化。因此,我們必須堅持下去,不斷努力,直到習(xí)慣力真正形成并影響我們的生活。我曾經(jīng)嘗試養(yǎng)成早起的習(xí)慣,一開始很困難,但是通過堅持和耐心,我最終成功了。
總之,習(xí)慣力是一個人在日常生活中最重要的力量之一。通過明確目標(biāo)、自律、持之以恒、與積極的人接觸和耐心堅持,我們可以培養(yǎng)出良好的習(xí)慣力,并為自己的成就打下堅實的基礎(chǔ)。習(xí)慣力不僅有助于成功實現(xiàn)目標(biāo),還能改善個人的生活和自我提升。因此,讓我們努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣,發(fā)掘習(xí)慣力的潛力,并在人生的道路上走得更遠(yuǎn)。
好習(xí)慣的心得篇六
“天習(xí)慣”是一種對人們?nèi)粘I钪胁粩嘀貜?fù)的行為的總稱。無論是飲食、睡覺、鍛煉還是學(xué)習(xí)、工作,每個人都有自己的天習(xí)慣。天習(xí)慣是人們生活的基石,也是習(xí)得有序的生活技能的必要步驟。通過養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,我們能夠在生活中更加舒適、高效地工作和生活。對于我個人而言,養(yǎng)成天習(xí)慣是我實現(xiàn)個人目標(biāo)和追求幸福生活的重要途徑。
第二段:自律的重要性。
要養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,最重要的是自律。自律是一種自我約束和自我管理的能力,能夠使我們堅定地遵循自己制定的計劃和規(guī)則。在生活中,我發(fā)現(xiàn)自律不僅能夠提高我的效率,還能夠增強我的毅力和決心。每當(dāng)我遇到困難或者意志消沉的時候,我通過自律來保持動力,不斷地努力和進(jìn)步。自律也是一種長期的積累過程,通過不懈的努力,我相信自己一定能夠養(yǎng)成良好的天習(xí)慣。
第三段:堅持的重要性。
在養(yǎng)成天習(xí)慣的過程中,堅持是至關(guān)重要的。天習(xí)慣需要我們長期地保持和堅持。當(dāng)我們養(yǎng)成良好的天習(xí)慣后,雖然會有時候感到困難或者心情不好,但是堅持的力量會讓我們不斷前進(jìn)。堅持能讓我們逐漸培養(yǎng)出自己的風(fēng)格和特點,也讓我們更加自信和堅定。每當(dāng)我堅持不懈地養(yǎng)成一個天習(xí)慣后,我會感到自己的成就感和滿足感。堅持不僅讓我變得更加有耐力,還讓我在面對困難時更加勇敢。因此,我愿意堅持下去,將養(yǎng)成天習(xí)慣進(jìn)行到底。
第四段:形成好習(xí)慣的步驟。
要養(yǎng)成天習(xí)慣,我們需要合理的計劃和步驟。首先,要清楚自己想要養(yǎng)成的天習(xí)慣是什么,然后制定合理的目標(biāo)和計劃。其次,我們需要充分了解自己的行為與習(xí)慣之間的關(guān)系,找出可能會影響?zhàn)B成習(xí)慣的因素,并采取相應(yīng)的措施加以化解。最后,我們需要保持耐心和恒心,不斷檢查和調(diào)整計劃,確保自己能夠達(dá)成預(yù)定的目標(biāo)。通過這樣的步驟,我們可以逐漸養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,讓其成為我們生活中的一部分。
良好的天習(xí)慣不僅帶給我們效益,也會對我們的人生產(chǎn)生積極的影響。首先,良好的天習(xí)慣能夠提高我們的生活品質(zhì)和幸福感。當(dāng)我們養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時間時,我們會有更多的精力和力量去面對挑戰(zhàn)和困難。其次,良好的天習(xí)慣能夠促進(jìn)我們的個人發(fā)展和成長。當(dāng)我們養(yǎng)成了閱讀、學(xué)習(xí)和反思的習(xí)慣時,我們的知識和技能會不斷擴大,增加我們在工作和學(xué)習(xí)中的競爭力。最后,良好的天習(xí)慣也能夠影響我們的人際關(guān)系和社交能力。當(dāng)我們習(xí)慣了禮貌和關(guān)心他人的行為時,我們將會擁有更多的朋友和更好的人際關(guān)系。
總結(jié):天習(xí)慣是養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵。通過自律、堅持和合理的計劃,我們可以逐步養(yǎng)成良好的天習(xí)慣。良好的天習(xí)慣能夠為我們的生活帶來積極的影響,提高生活品質(zhì)和幸福感。因此,讓我們堅定信心,努力養(yǎng)成良好的天習(xí)慣,為自己的未來創(chuàng)造更美好的生活。
好習(xí)慣的心得篇七
人的天性大致差不多的,但是在習(xí)慣方面卻各有不同,習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的,在幼小的時候最容易養(yǎng)成,一旦養(yǎng)成之后,要想改變過來卻還不很容易。
例如說:清晨早起是個好習(xí)慣,這也要從小時侯養(yǎng)成。很多人從小就貪睡懶覺,一遇假日便要睡到日上三竿還高臥不起,平時也是不肯早起,往往蓬頭垢面的就往學(xué)校跑,結(jié)果還是遲到,這樣的人長大了之后也常是不知振作,多半不能有什么成就。祖逖聞雞起舞,那才是志士奮勵的榜樣。
我們中國人最重禮,因為禮是行為的規(guī)范。禮要從家庭里做起。姑舉一例:為子弟者“出必告,反必面”,著一點對長輩的起碼的禮,我們是否已經(jīng)每日做到了呢?我看見有些孩子們早晨起來對父母視若無睹,晚上回到家來如入無人之境,遇到長輩常常橫眉冷目,不屑搭訕。這樣的跋扈乖戾之氣如果不早早地糾正過來,將來長大到社會服務(wù),必將處處引起摩擦不受歡迎。我們不僅對長輩要恭敬有禮,對任何人都應(yīng)該維持相當(dāng)?shù)亩Y貌。
大聲說話,擾及他人的寧靜,是一種不好的習(xí)慣。我們試自檢討一番,在別人讀書工作的時候是否有過喧嘩的行為?我們要隨時隨地為別人著想,維持公共秩序,顧慮他人的利益,不可放縱自己,在公共所人多的地方,要知道依次排隊,不可爭先恐后地去亂擠。
時間即是生命。我們的生命是一分一秒的在消耗著,我們平時不大覺得,細(xì)想起來實在值得警惕。我們有許多的零碎時間于不知不覺中浪費掉了。我們?nèi)裟莛B(yǎng)成一種利用閑暇的習(xí)慣,一遇空閑,無論其為多么短暫,都利用之做一點有意身心的事,則積少成多終必有成。
吃苦耐勞是我們這個民族的標(biāo)幟。古圣先賢總是教訓(xùn)我們要能過得簡樸的生活,所謂“一簞食,一瓢飲”,就是形容生活狀態(tài)之極端的刻苦,所謂“喟得菜根”,就是表示一個有志的人之能耐得清寒。惡衣惡食,不足為恥,豐衣足食,不足為榮,這在個人之修養(yǎng)上是應(yīng)有的認(rèn)識。
易從小就養(yǎng)成簡樸的習(xí)慣,更要知道物力維艱,竹頭木屑,皆宜愛惜。
以上數(shù)端不過是偶然拈來,好的習(xí)慣千頭萬緒,“勿以善小而不為”。習(xí)慣養(yǎng)成之后,便毫無勉強,臨時心平氣和,順理成章。充滿良好習(xí)慣的生活,才是合于“自然”的生活。
好習(xí)慣的心得篇八
一段時間以來,我一直在看這樣一本書《好習(xí)慣壞習(xí)慣》,。這本書是培養(yǎng)孩子好習(xí)慣、改掉孩子壞習(xí)慣的經(jīng)典作品。書封面說:“與其給孩子金山銀山,不如糾正壞習(xí)慣培養(yǎng)好習(xí)慣。”現(xiàn)在將自己在書中感悟比較深的一點心得與大家分享。
書分兩部分,第一部分是成就一生好習(xí)慣,第二部分怎樣糾正壞習(xí)慣。成就一生好習(xí)慣又分為19篇。分別是讓孩子學(xué)會思考、讓孩子學(xué)會關(guān)愛、讓孩子學(xué)會管理自己、讓孩子修煉好品德、讓孩子學(xué)會與人合作、讓孩子成為一個出眾的人、讓孩子擁有世界的捷徑、讓孩子微笑面對學(xué)習(xí)、讓孩子珍惜時間、讓孩子擁有一個健全的人格、讓孩子做一個有教養(yǎng)的人、讓孩子有一個樂觀的心態(tài)、讓孩子學(xué)會審美、讓孩子學(xué)會理財、讓孩子學(xué)會體會勞動的艱辛、讓孩子擁有成功、讓孩子整潔衛(wèi)生、讓孩子書寫和寫作突出、讓孩子有一個健美的身體。第二部分怎樣糾正壞習(xí)慣。包括五大部分,分別是:糾正孩子學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往中、言行中、心理中的壞習(xí)慣。每一個部分又包括很多小的部分,共糾正80種壞習(xí)慣。
在培養(yǎng)好習(xí)慣中,我的感悟頗多,培養(yǎng)觀察能力。觀察是聰明的眼睛,讓孩子長一雙“火眼金睛”用自己的眼睛去觀察自然,觀察社會,觀察人生。那么父母怎樣培養(yǎng)孩子的觀察能力呢?我認(rèn)為可以這樣做:明確觀察目的、激發(fā)孩子觀察前的準(zhǔn)備、讓孩子見多識廣、鼓勵孩子多提問、教育孩子觀察與思考相結(jié)合。培養(yǎng)獨立思考能力。思考好比種子,行動好比果實,播種愈勤,收獲也愈豐。一個善于獨立思考的孩子,才能品嘗到金秋的瓊漿玉液,享受到大地詞語的豐收喜悅。那么怎樣培養(yǎng)孩子的獨立思考能力呢?我認(rèn)為可以這樣做:創(chuàng)造一個獨立思考的的氛圍、讓孩子學(xué)會思考、培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造思考的方法。培養(yǎng)孩子關(guān)愛別人的好習(xí)慣,就是培養(yǎng)孩子關(guān)愛老人、關(guān)照父母、關(guān)照普通人、讓孩子有一顆善良的心、讓孩子懂得回報、讓孩子有愛心。培養(yǎng)孩子管理自己的好習(xí)慣。就是讓孩子自己管好自己的事情、讓孩子學(xué)會自控、讓孩子獨立自主。培養(yǎng)孩子修煉好品德。就是培養(yǎng)孩子承認(rèn)錯誤、做一個誠實的孩子是做人的美德,心得體會《》。同時在做一個有好品德的孩子的同時,讓孩子學(xué)會與人合作,合作中培養(yǎng)孩子的寬容心態(tài)、語言溝通能力。讓孩子成為一個出眾的人。就必須培養(yǎng)孩子精益求精、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、敏捷利索、謙虛謹(jǐn)慎、堅持不懈的習(xí)慣。孩子是家庭的唯一。我們努力培養(yǎng)孩子成為一個出眾的人。
孩子具有了以上這些優(yōu)良品質(zhì)以后,家長還不能夠滿足,努力培養(yǎng)孩子養(yǎng)成熱愛讀書、善于讀書、勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研、謙虛好問的好習(xí)慣。同時在培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的時候,還要注意孩子的健全人格。讓孩子有自制力、忍耐挫折的能力、孩子的意志力、自信、勇敢的品質(zhì)。讓孩子做一個有教養(yǎng)的人、讓孩子懂得欣賞自然之美、欣賞美術(shù)之美、欣賞生活之美、音樂之美。
孩子長大后最終會離開父母,獨立生活,所以作為家長,我們應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子的理財意識。讓孩子從小學(xué)會理智消費、養(yǎng)成儲蓄的好習(xí)慣、養(yǎng)成勤儉的優(yōu)良作風(fēng)。同時讓孩子體會勞動的艱辛,從而愛勞動、幫助父母做家務(wù),愛惜勞動果實的好習(xí)慣。同時我們的孩子是獨立的個體,我們作為家長,應(yīng)該尊重孩子的選擇,適度的表揚孩子,掌握批評孩子的尺度。讓孩子講衛(wèi)生,鍛煉身體,成為一個身體健康人格健全的時代驕子。
培養(yǎng)好習(xí)慣的同時,我們要不斷的糾正孩子在成長過程中出現(xiàn)的壞習(xí)慣。孩子的壞習(xí)慣直接影響孩子的健康成長。所以我們不容商量的嚴(yán)厲的糾正孩子的不良習(xí)慣。
孩子在學(xué)習(xí)中,會出現(xiàn)上課注意力不集中、學(xué)習(xí)效率不高、不愛讀閱讀書籍、記憶力差的壞習(xí)慣。在生活中會出現(xiàn)愛睡懶覺、挑食、偏食、不講衛(wèi)生、不聽家長和老師的話、到處亂涂亂畫、缺乏生活獨立自主能力、不講文明禮貌,不喜歡鍛煉身體、在性格上出現(xiàn)打自閉、自私、不講理、說謊、驕傲、沒有責(zé)任心、心胸狹窄等不良習(xí)慣。針對不良習(xí)慣,我們作為家長,就應(yīng)該讓孩子認(rèn)識到壞習(xí)慣對學(xué)習(xí)的影響。把握好改正壞習(xí)慣的時機,循序漸進(jìn)的改正。不可急于求成。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有一點點的進(jìn)步就馬上表揚。同時找到養(yǎng)成壞習(xí)慣的原因,對癥下藥。對孩子的壞習(xí)慣不能有成見。有信心,并且下定決心和孩子一起改正壞習(xí)慣。
總之《好習(xí)慣壞習(xí)慣》這本書,我受益匪淺,寫出自己的一點微薄心得與大家共勉!
好習(xí)慣的心得篇九
古人云:“性格決定命運,習(xí)慣成就未來?!庇纱丝梢?,習(xí)慣是多么地重要。我們每個人從小起,父母就開始教育我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,而這種習(xí)慣是來自各個方面的。
想必每個學(xué)習(xí)比較好的學(xué)生都有著較為良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,也正是這些習(xí)慣使他們在班上名列前茅。反之,那些有著不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的學(xué)生成績就不是太好。有的人的學(xué)習(xí)習(xí)慣是從小父母幫助培養(yǎng)的,有的人是自己后來自我培養(yǎng)的,而有的人則根本不想這些,這就造就了優(yōu)生與差生間的距離。習(xí)慣對一個人的學(xué)習(xí)起著決定性因素。
同樣是人,同樣都是辦事,但因不同的習(xí)慣,事的結(jié)果也就不同。比如說兩個人約定在某時某地見面。有的人有良好的習(xí)慣,他就不會遲到,甚至還會早到。而有的人辦事拖拖拉拉,有時遲到了,還不善于言表,那么對方一定會很不樂意。如果說簽合同或談判,那就很有可能泡湯。習(xí)慣對一個人的.行為也有很重要的部分。
“小偷針,大偷金?!贝蠹乙欢ǘ悸犨^的。這句話就形象地反映了習(xí)慣的作用。一個成功的人必定有好的習(xí)慣,而一個有好習(xí)慣的人不一定能成功,但是若一個人有不好的、不良的習(xí)慣,那么他一定會失敗??v觀歷史,失敗的人無一不是沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣而失足的。千里之堤,潰于蟻穴,對于人來說,蟻穴就是壞習(xí)慣、不良習(xí)慣。習(xí)慣決定人生的未來。
不論世道怎么進(jìn),無論生活怎么變,好的習(xí)慣是一切的基礎(chǔ)。譬如蓋樓房,地基沒有打好,那么樓房造型再美觀,最終還是要倒塌,化為烏影的。所以,我們要從現(xiàn)在做起,從點點滴滴做起,養(yǎng)成好習(xí)慣,讓好習(xí)慣成為人生之路的伴侶,讓好習(xí)慣促使我們成功!
好習(xí)慣的心得篇十
習(xí)慣成自然是一句富有哲理的成語,它揭示了習(xí)慣與自然的關(guān)系,好的習(xí)慣能發(fā)展為好的品行,而不良習(xí)慣也會發(fā)展為壞的品行,因此莫讓不良習(xí)慣成為自然。
前幾天,在電腦上看到一則新聞,一名十四歲的男孩,玩網(wǎng)絡(luò)游戲成癮,不愿上學(xué)了,其父到網(wǎng)吧找他,小孩竟用刀子刺死了他的父親。這一育兒悲劇,固然與網(wǎng)絡(luò)游戲中的打打殺殺有關(guān),但最關(guān)鍵的是與從小溺愛,養(yǎng)成了不良習(xí)慣有關(guān)。
現(xiàn)在經(jīng)濟條件好了,孩子又少,每個家庭的孩子都是一家人的掌上明珠。怎樣培養(yǎng)孩子,成了很多家庭最大的難題。有的孩子從小溺愛,稍不如意,就感到莫大委屈,哭天喊地,倒地打滾,父母疼愛孩子,百般滿足孩子要求,要什么就給什么,要怎么樣就怎么樣。孩子的話成了家庭的圣旨,這樣的孩子就會隨著年齡的增大,習(xí)慣就成了自然,他們?nèi)狈κ欠怯^念,沒有感恩的心,更不會尊重別人,一切都以我為中心,到十幾歲時,在網(wǎng)絡(luò)的影響下,他們就會鋌而走險,不是傷害自家人,就是殃及他們,成為家庭育兒的悲劇。
兒童教育專家告訴我們,正確的做法是,從小就讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣,知道什么是對的,什么是不對的,什么應(yīng)該做,什么不應(yīng)該做,不該做的孩子執(zhí)意要做,大人是不允許的。即便是大哭大鬧,也不答應(yīng),這樣,孩子下一次就不會那樣做了。
好的習(xí)慣養(yǎng)成是不容易的`,需要全家人的共同努力和配合,不能有人要管,有人溺愛。只有孩子養(yǎng)成了好的習(xí)慣,才能明理懂事,有感恩的心,才能成長為一個身心健康的孩子。
因此,注重孩子的習(xí)慣養(yǎng)成是非常重要的,莫讓孩子的不良習(xí)慣成自然。
好習(xí)慣的心得篇十一
習(xí)慣是人生中非常重要的一部分。無論是好習(xí)慣還是壞習(xí)慣,它們都能在我們的日常生活中發(fā)揮重要作用。習(xí)慣力不僅能塑造一個人的個性和品格,還能決定一個人的成功與否。這幾年,我在培養(yǎng)習(xí)慣力方面付出了許多努力,并從中受益匪淺。在此,我想分享一下我在習(xí)慣力上的心得體會。
段落二:習(xí)慣力的重要性。
習(xí)慣力是一種強大的力量,它能夠深深地影響我們的行為和思維方式。習(xí)慣力會讓我們的自律變得更加自然,更加省力。通過培養(yǎng)良好的習(xí)慣,我們可以更好地安排時間、管理資源,并提升個人效率。而且,堅持良好的習(xí)慣還能幫助我們克服拖延癥和惰性,保持自律的品質(zhì)。因此,習(xí)慣力是我們成功和成長的關(guān)鍵之一。
段落三:培養(yǎng)習(xí)慣力的方法。
培養(yǎng)習(xí)慣力需要一定的方法和策略。首先,我們需要明確自己的目標(biāo)和意愿。只有明確了自己想要獲得的東西,我們才能有動力去培養(yǎng)習(xí)慣。其次,我們需要設(shè)定合適的小目標(biāo),逐步實踐和鞏固習(xí)慣。通過逐漸建立起習(xí)慣的步驟,我們可以降低難度,適應(yīng)新習(xí)慣。另外,我們還可以通過擁有一個明確的計劃和時間表來幫助自己保持習(xí)慣的連續(xù)性。最后,我們需要相信自己的能力,并為自己的成功奮斗。
段落四:習(xí)慣力帶來的好處。
習(xí)慣力不僅能夠讓我們更加自律,還能給我們帶來其他許多好處。首先,通過養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,我們可以提高身體健康,增強體質(zhì)。其次,通過堅持學(xué)習(xí)的習(xí)慣,我們能夠提升自己的知識水平,開拓視野。此外,通過培養(yǎng)良好的社交習(xí)慣,我們能夠建立起更多有益的人際關(guān)系,并獲得更多的機會和資源。習(xí)慣力不僅影響我們個人的生活,還對我們周圍的環(huán)境和社會產(chǎn)生積極影響。
段落五:堅持與反思。
習(xí)慣力的培養(yǎng)不是一蹴而就的過程,而是需要堅持和不斷反思的。當(dāng)我們遇到挫折和困難時,我們需要堅持下去,不要輕易放棄。同時,我們也需要時常反思自己的習(xí)慣是不是真正符合自己的需求和價值觀。不斷地調(diào)整和改進(jìn)習(xí)慣,使其更加適應(yīng)自己的生活和目標(biāo)。
總結(jié):
習(xí)慣力是我們個人成長和成功的重要支持,通過培養(yǎng)良好的習(xí)慣,我們能夠提升自己的自律性和效率,并獲得更多的機會和資源。但同時,習(xí)慣力的培養(yǎng)也是一個不斷努力和不斷反思的過程。希望通過這篇文章的分享,能夠引起更多人對習(xí)慣力的重視和培養(yǎng)。讓我們共同努力,培養(yǎng)良好的習(xí)慣力,讓習(xí)慣成為我們成功的助力。
好習(xí)慣的心得篇十二
習(xí)慣是人們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?,它貫穿了我們的工作、學(xué)習(xí)和生活的方方面面。習(xí)慣的養(yǎng)成有助于我們的成長和發(fā)展,而且良好的習(xí)慣更是塑造了我們的品格和個性。在這篇文章中,我將談?wù)勎覍α?xí)慣的心得體會。
首先,習(xí)慣決定了我們的生活和工作質(zhì)量。我們都知道,一個人的品質(zhì)和及時完成任務(wù)的能力不僅僅是天生的,更是在日復(fù)一日的積累和養(yǎng)成中形成的。養(yǎng)成良好的習(xí)慣,比如每天早起鍛煉、按時完成工作、學(xué)習(xí)任務(wù),不僅能提高我們的效率,還能培養(yǎng)我們的自律和毅力,從而提高我們的生活和工作質(zhì)量。習(xí)慣是一種用行動去培養(yǎng)和養(yǎng)成的能力,只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣,我們才能更好地應(yīng)對日常生活和工作中的各種挑戰(zhàn)和困難。
其次,習(xí)慣對于個人發(fā)展起到了重要的作用。習(xí)慣的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們所能想象的,它不僅能夠改變我們的生活方式,還能夠改變我們的人生軌跡。有一句話說得好:“習(xí)慣塑性有多大,人格塑造就有多大?!闭峭ㄟ^良好的習(xí)慣,我們能夠改變自己的思維方式,培養(yǎng)積極的人生態(tài)度,從而更好地發(fā)展個人潛能,實現(xiàn)自我價值。總的來說,習(xí)慣是我們個人發(fā)展的基石,是我們?nèi)松晒Φ年P(guān)鍵因素之一。
再次,習(xí)慣對于塑造我們的品格和個性起到了至關(guān)重要的作用。我們的品格和個性在很大程度上決定了我們與人相處的方式和態(tài)度。良好的習(xí)慣能夠培養(yǎng)我們的耐心、堅韌和恒心,使我們成為一個有敬業(yè)精神、責(zé)任感和團隊合作精神的人。而不良的習(xí)慣則容易使我們變得急躁、懶散和自私,導(dǎo)致我們與他人產(chǎn)生矛盾和沖突。因此,我們需要時刻關(guān)注自己的習(xí)慣,及時發(fā)現(xiàn)和改正不良習(xí)慣,培養(yǎng)和鞏固良好的習(xí)慣,從而塑造更好的品格和個性。
最后,習(xí)慣是鑄造人生的秘密武器。我們都知道,人生猶如一場馬拉松,需要長期地堅持和努力,才能取得成功。良好的習(xí)慣能夠使我們更加自律、有條理、堅持不懈地追求自己的目標(biāo)和夢想,從而逐步實現(xiàn)人生的價值。正如凱莉·克拉克森所說:“習(xí)慣是成功的關(guān)鍵;你所重復(fù)的事情會塑造你?!蔽覀儜?yīng)該時刻保持對習(xí)慣的高度重視,通過不斷地養(yǎng)成良好習(xí)慣,來推動我們實現(xiàn)人生的目標(biāo)和理想。
綜上所述,習(xí)慣不僅決定了我們的生活和工作質(zhì)量,還對于個人發(fā)展、品格和個性塑造起到了重要的作用。良好的習(xí)慣是我們?nèi)松晒托腋5拿孛芪淦?,我們?yīng)該時刻保持對習(xí)慣的高度重視,通過不斷地養(yǎng)成良好習(xí)慣,來推動我們實現(xiàn)人生的目標(biāo)和理想。把習(xí)慣當(dāng)作一種力量,一種動力,我們一定能夠開創(chuàng)屬于自己的美好未來。
好習(xí)慣的心得篇十三
改變自己的習(xí)慣并不易事,因為習(xí)慣已經(jīng)深入我們的心底,成為我們的本性,甚至是我們身體的一部分。但是,改變不好的習(xí)慣可以讓我們更健康,更快樂,更成功。我從自己的經(jīng)驗中體會到了習(xí)慣改變的重要性,并在不斷嘗試中探索了一些方法和技巧,希望可以與大家分享。
第二段:習(xí)慣的影響。
習(xí)慣是一種力量,可以改變我們的命運。好的習(xí)慣可以讓我們更優(yōu)秀,更有動力和目標(biāo)感,而壞的習(xí)慣則會阻礙我們的成長和發(fā)展。我們需要認(rèn)識到習(xí)慣的影響,并做出積極的反應(yīng)。這包括了從各個方面對自己進(jìn)行改善和完善,從鍛煉身體到學(xué)習(xí)新的技能和發(fā)展職業(yè)規(guī)劃。
第三段:習(xí)慣的形成。
習(xí)慣的形成是一種自我鞏固的過程,它包括了三個階段:觸發(fā)、行動和獎勵。觸發(fā)是指我們生活中的某個信號或情境,行動是指我們對這個信號或情境的反應(yīng),獎勵則是指我們從行動中獲得的滿足感和愉悅感。這種循環(huán)可以幫助我們建立壞的習(xí)慣,但也可以幫助我們建立好的習(xí)慣,只要我們找到正確的刺激和獎勵機制。
第四段:改變習(xí)慣的方法。
改變習(xí)慣并不容易,但也不是不可能。我們可以通過以下幾種方法來改變我們的習(xí)慣:
1.設(shè)定明確的目標(biāo)。
2.找到刺激和獎勵機制。
3.成功之后給予自己獎勵。
4.建立社交支持和合作關(guān)系。
5.每天記錄自己的進(jìn)展和成功。
雖然這些方法不是完美的,但它們可以幫助我們走上成功改變習(xí)慣的道路。
第五段:總結(jié)。
我們的生活中如此多的成功者創(chuàng)造了偉大的成就主要是因為他們的好習(xí)慣。通過改變自己的習(xí)慣,我們可以使自己更健康、更富有動力和目標(biāo)感,并實現(xiàn)我們的理想和夢想。我希望所有的人都能從我的經(jīng)驗中獲益,成為更好的自己。
好習(xí)慣的心得篇十四
習(xí)慣是一種穿透血肉、沉淀于骨髓的力量。而形成習(xí)慣需要長期的積累和反復(fù)的錘煉。好習(xí)慣可以使我們更加高效地生活、輕松地工作,而壞習(xí)慣則可能會把我們的人生推向懸崖。因此,養(yǎng)成好習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣,對于我們個人的成長和全面發(fā)展至關(guān)重要。下面,我將結(jié)合自身的經(jīng)驗,分享改習(xí)慣的心得體會。
第一,定下明確的目標(biāo)。改掉一個習(xí)慣需要明確自己要拋棄的不良習(xí)慣和要養(yǎng)成的好習(xí)慣。明確的目標(biāo)可以讓自己有一個明確的的方向和計劃,并且有助于我們更好地掌控習(xí)慣的轉(zhuǎn)變。例如,我曾經(jīng)有一個煙癮很重的習(xí)慣,想要戒掉煙癮,我需要明確自己的目標(biāo),即要堅決戒掉煙癮,并設(shè)定了一個強烈的動力,賭上自己三個月內(nèi)不再吸煙,否則義無反顧地捐款給慈善機構(gòu)。
第二,制訂可行的計劃。任何事情都需要一個具體、可行和可實施的計劃。改變習(xí)慣也不例外。首先,我們應(yīng)該規(guī)劃具體的時間,如每周、每月或每季度。然后,我們需要為目標(biāo)確定一些中期計劃,并制定計劃以保證在限定的時間內(nèi)達(dá)到目標(biāo)。同時,對于養(yǎng)成新的好習(xí)慣,我們可以采用“計分法”來管理。例如,如果我們希望養(yǎng)成記日記的好習(xí)慣,我們可以拿一張紙寫上“記日記”和時間段,利用對勾或者顏色的方式標(biāo)記打勾或者沒有打勾的情況,并逐漸引導(dǎo)自己養(yǎng)成日記的好習(xí)慣。
第三,不斷強化自己。養(yǎng)成好習(xí)慣或者改掉壞習(xí)慣都需要我們有強烈的信念,固定的計劃和必要的自律。行動決定我們的未來。做好養(yǎng)成好習(xí)慣或者改掉壞習(xí)慣的準(zhǔn)備,我們就需要學(xué)會不斷強化自己的意志。例如,如果你是個遲到的人,那么你可以定一個規(guī)則,如果自己早到了五分鐘后就可以把多余的時間花在做其他事情上,這樣你就有很大的動力不遲到了。通過不斷強化自己的信念,逐漸變成強迫自己的習(xí)慣,就不至于在短時間內(nèi)放棄自己的目標(biāo)。
第四,保持習(xí)慣的連續(xù)性。養(yǎng)成一個好習(xí)慣是需要持之以恒。人們都知道,一個好習(xí)慣的養(yǎng)成,需要付出無數(shù)個日日夜夜的堅持和不懈的努力。為了保持習(xí)慣的連續(xù)性,我們可以采用一些比較簡單的方式,如沉淀心境,培養(yǎng)自己的意志力,與自己建立經(jīng)常溝通的聯(lián)系,從而保持習(xí)慣的連續(xù)性。例如,為了培養(yǎng)課外閱讀的習(xí)慣,我通常會一次性借閱多本圖書,并且會設(shè)定一個期限,每天看一定量的書籍,并且做好筆記,逐漸養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。
第五,及時總結(jié)經(jīng)驗。養(yǎng)成好習(xí)慣或者改掉壞習(xí)慣是一個長期的過程,成功的背后往往需要我們不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),及時調(diào)整方向??偨Y(jié)經(jīng)驗包括三部分:首先,要明確自己更加成熟的方向和方法,同時找出自己存在的問題并作出具體的改進(jìn);其次,要自行總結(jié)改習(xí)慣的過程中所學(xué)到的經(jīng)驗和知識,以不斷完善自己并提高自己;最后,要保持一個全面反思的心態(tài),不斷改進(jìn)和完善自己的改習(xí)慣過程,以達(dá)到不斷優(yōu)化的目的。通過總結(jié)和反思,我們可以將經(jīng)驗教訓(xùn)內(nèi)化為自己的知識和智慧,更好地堅定自己的信念,豐富自己的資源。
總之,改習(xí)慣需要我們肩負(fù)起個人的核心責(zé)任,主動行動起來。在這個過程中,我們應(yīng)該明確目標(biāo)、制定可行計劃、不斷強化自己、保持習(xí)慣連續(xù)性、及時總結(jié)經(jīng)驗,掌握好這些要點,堅持不懈地改習(xí)慣,相信自己能夠培育出良好的習(xí)慣的同時,也讓自己的成長和進(jìn)步始終朝著更高的目標(biāo)和更美好的未來行進(jìn)。
好習(xí)慣的心得篇十五
我們常說習(xí)慣是一種力量,它能夠支配和改變一個人的生活。習(xí)慣影響著我們的思想、行為、情感和人生軌跡。有好的習(xí)慣會讓我們受益匪淺,而壞的習(xí)慣可能會讓我們淪為困境之中。所以,改變不良的習(xí)慣,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不僅是一項重要的成長過程,也是實現(xiàn)個人發(fā)展的必備條件。
第二段:分析問題。
改變一個人的習(xí)慣并不是一件容易的事情,特別是對于那些長期養(yǎng)成的不良習(xí)慣。要改變一個人的習(xí)慣,需要周密地制定一些具體的計劃,并付諸實踐。但是,在日常生活中,我們常常面臨一些意想不到的困難和挑戰(zhàn),讓我們更難以堅持習(xí)慣的養(yǎng)成。因此,培養(yǎng)改變和堅持習(xí)慣的能力是十分重要的。
第三段:探索方法。
首先,我們需要對自己的現(xiàn)狀有一個深入的認(rèn)識,找出自己的不良習(xí)慣和缺陷。其次,建立具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)和計劃,使其更具可實現(xiàn)性。第三,為我們的目標(biāo)和計劃設(shè)定時間表,建立良好的執(zhí)行習(xí)慣。同時,需要伴隨著正向的行為和習(xí)慣的養(yǎng)成,而這些正向的行為和習(xí)慣能夠幫助我們達(dá)到我們所設(shè)定的目標(biāo)。第四,持續(xù)的監(jiān)測和反饋,確定是否需要對計劃進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。總之,我們需要通過反復(fù)實踐,來強化我們的自律和堅持力。
第四段:實踐過程。
我還記得在一年前,我決定改變我的習(xí)慣,養(yǎng)成更健康的生活方式。但在剛開始時,我遇到了很多迷茫和挑戰(zhàn)。我常常會放棄自己制定好的計劃,以及習(xí)慣中的某些重要環(huán)節(jié)。但是,我并沒有放棄,我開始了與自己的斗爭,培養(yǎng)積極的態(tài)度,并尋求有效的方法。我通過與懂得這項技能的人交流、閱讀相關(guān)的書籍和資料、參加健康講座等多種方法,逐漸懂得了如何改變和養(yǎng)成習(xí)慣。逐漸地,我看到自己身體變得更加健康,精力更加充沛,內(nèi)心也變得更加平靜。
第五段:總結(jié)經(jīng)驗。
改變習(xí)慣的過程并不是一件容易的事情,需要付出時間和精力。然而,如果我們能夠選擇適合自己的方法、積極探索和實踐,我們就能只獲得心靈的愉悅,同時也能夠改變自己的生活方式和生命軌跡。就像一位哲人所言,“一個人的天賦并不是通過生下來就擁有的,而是通過鍛煉、實踐和習(xí)慣而獲得的。”養(yǎng)成好習(xí)慣,就是養(yǎng)成健康的生活方式、養(yǎng)成成功的基礎(chǔ),給自己和社會帶來更多的價值。所以,還在等什么呢,快開始養(yǎng)成好習(xí)慣,成為一個更好的自己吧!
好習(xí)慣的心得篇十六
有人說良好的師幼關(guān)系是教學(xué)活動寶貴的源泉,是創(chuàng)造優(yōu)良的育人環(huán)境的潤滑劑。而新型的師幼關(guān)系更應(yīng)該是建立在師幼個性全面交往基礎(chǔ)上的情感關(guān)系,它是人與人心靈的溝通,是師幼互相關(guān)愛的結(jié)果。想要有良好的課堂學(xué)習(xí)常規(guī),就必須有良好的師幼關(guān)系。
首先,要尊重幼兒的人格。
其次,要以愛換愛,以心交心。
“教育不能沒有愛,沒有愛就沒有教育?!边@句被人引用無數(shù)次的名言道出了教育的真諦。什么是真愛?真愛就是要尊重其人格,滿足其需要,引導(dǎo)其發(fā)展,這是一種純粹的愛、科學(xué)的愛。教師要做到嚴(yán)慈相濟,嚴(yán)中有愛,要愛每一位幼兒。只有在孩子的心里播下真愛的種子,才是人類真正的希望所在。真愛的種子就是真愛的教育,正如冰心所說“有了愛就有了一切”。愛是建立和諧師幼關(guān)系的橋梁,只有師幼關(guān)系處在關(guān)愛,平等的和諧氛圍之中,幼兒才能親近老師,大膽地、興致地投入到學(xué)習(xí)、游戲之中。我們在活動中表現(xiàn)出教師愛的真情,建立起一種新型的、平等的師幼關(guān)系,就一定會在孩子的心靈深處碰撞出和諧而愉快的火花。我們說愛是教育的靈魂,信任就是教育的基礎(chǔ)。信任是一種力量,彼此信任才能使彼此關(guān)系更加牢固。
不論什么原因,如果沒有讓幼兒感到教師對自己的信任,教育不僅沒有正效應(yīng),反而會激起幼兒的反抗心理,最終使教育一敗涂地。誰愛孩子,孩子就會愛他,只有用愛才能教育孩子。老師要善于接近孩子,體貼和關(guān)心幼兒,和他們進(jìn)行親密的思想交流,讓他們真正感受到老師對他的親近和"愛"。這是老師順利開展一切工作的基礎(chǔ)。有了愛,便容易交心,孩子也愿意與你交流,愿意與你親近。在親近與交流的的過程中,老師要努力展現(xiàn)自身廣博的文化與高尚的道德情操,使幼兒對你“既親近又崇拜”,既認(rèn)定你是值得信賴的老師,又把你當(dāng)作好朋友,樹立起老師崇高的威望。這樣,教育才有可能取得事半功倍的效果。
最后,要用寬容與欣賞的心對待“問題”兒童。
寬容是幼兒心理健康發(fā)展的良藥。處于新的歷史條件下,獨生子女家庭為主流,每家都是三對一,四對一,甚至五對一,由于溺愛或教育行為的偏頗,這樣條件的幼兒尋求人格獨立而又身心發(fā)展不健全的矛盾表現(xiàn)尤為突出。因此,師幼之間的一些矛盾沖突也在所難免。對此,教師們常常采取的對策是以“嚴(yán)”為主或說服教育,輔之以懲罰,而耐心寬容卻略顯不夠。對幼兒一次又一次的違規(guī)行為,教師的忍耐力都受到極大的考驗,許多教師逐漸變得沒了耐心,沒了修養(yǎng)。在這樣的教育下,大批的“問題幼兒”產(chǎn)生了,“逆反心理”、“無所謂心理”也產(chǎn)生了,教師們?yōu)殡y,家長們無奈。此時此刻你是否想到了“寬容”二字,如果我們教師的耐心更足一點,我們與幼兒之間還有什么解不開的結(jié)呢?當(dāng)頑劣的幼兒從你的一次次的寬容大度中悟出真、善、美時,他內(nèi)心培養(yǎng)起的求真、向善之心,自律的行為,就會化成強大的學(xué)習(xí)動力,而這正是我們教育工作者所希望看到的。
總之,課堂常規(guī)的培養(yǎng),是一個循序漸進(jìn)的過程,要對幼兒有所要求,但不能太高,適可而止。要讓孩子們樂于接受課堂常規(guī)并牢記于心,讓他們明白,這些東西,不是束縛他們的條條框框,而是一種游戲的規(guī)則。一切成功的教育都需要和諧的師幼關(guān)系,在幼兒園的教育教學(xué)中,和諧教育的關(guān)鍵是和諧的師幼關(guān)系。盡管新時期下和諧師幼關(guān)系的構(gòu)建十分復(fù)雜,內(nèi)涵十分精妙,但我相信只要從“心”做起,擁有一份愛心,一份誠心,一份寬容的心,就會有和諧的師幼關(guān)系就會有良好的課堂學(xué)習(xí)常規(guī)!
好習(xí)慣的心得篇十七
養(yǎng)成良好的習(xí)慣可以使你更加完美。好習(xí)慣成就一生,壞習(xí)慣則會使你更加墮落,甚至錯上加錯。
俗話說得好,無規(guī)矩不成方圓。不錯,在任何地方都有規(guī)矩。在學(xué)校,在家里,在公司里,在某個城市,在商場里…。。。這樣的公共場所和私人場所都有制定一些必須要去遵守的規(guī)則,也正是這些在必要場合的規(guī)則,維持了社會秩序,維護了社會和諧,才會讓我們的生活更加有條理。
還有句話說:“紀(jì)律是鐵的保證”,沒有一個好的紀(jì)律又怎么會有一個好的習(xí)慣呢?正如有些同學(xué)在上自習(xí)課那樣,經(jīng)常和旁邊的人交頭接耳,可是有的同學(xué)卻能約束自己。這兩種類型的同學(xué),不同的習(xí)慣也明確了他們對學(xué)習(xí)的不同的態(tài)度和行為舉止的規(guī)范程度。能約束自己的學(xué)生自然是好學(xué)生,好孩子了,可是那些上課交頭接耳的同學(xué)卻恰恰相反。
綜上所述,說明養(yǎng)成良好的習(xí)慣的重要性,所以好習(xí)慣能幫助我們走向成功。還習(xí)慣是我們一生的財富!
每個人都有一些習(xí)慣,或好或壞。習(xí)慣讓人擺脫不掉過去的一切。好習(xí)慣讓人終生受益,壞習(xí)慣讓人后悔莫及。我也不例外,習(xí)慣像我的影子每時每刻跟隨在身后。
我的好習(xí)慣有兩個:第一是愛讀書;第二是愛整潔。讀書的習(xí)慣是在二年級時養(yǎng)成的。我家里有很多書,爸爸媽媽愛看書,受他們的影響我也開始了我的讀書生涯。從安徒生童話到一本本文學(xué)名著再到十萬個為什么。從書中我學(xué)到了不少知識,豐富了我的頭腦,也使我的作文水平有了很大提高,這一切可都是書的功勞。我有“愛整潔”的好習(xí)慣,可歸功于我媽媽。前一段時間,她在家里搞了個清潔“大行動”,三天兩頭對我的臥室進(jìn)行突擊檢查,發(fā)現(xiàn)臥室里臟亂不堪,不僅要罰我整理好,還要我負(fù)責(zé)清洗一個星期的碗筷。這可難為我了,有時我忘了整理書桌,媽媽就讓我洗一個星期的碗,我的手沾水的時間一長就會起一些小水泡,為了逃避洗碗的懲罰,我就養(yǎng)成了隨時整理房間的好習(xí)慣,只要看到哪里不整潔,就會主動打掃打掃,就連寫字時也很注意盡量不寫錯,保持作業(yè)本干凈整潔。
我的壞習(xí)慣是馬虎、粗心,光這兩條就給我留下了不少的遺憾。就拿考試來說,有許多題,我會計算失誤、審題馬虎而丟分,這使得考試第一名始終于我無緣,幾乎每次考試都會留下一些這樣的遺憾。難怪媽媽經(jīng)常對我說:偶爾的失誤也會使人終生遺憾,更何況經(jīng)常犯同樣的錯呢!
好的習(xí)慣是由于家長老師的幫助慢慢培養(yǎng)起來的,壞的習(xí)慣卻是因為個人的惰性慢慢滋生的。為了自己以后的發(fā)展,我要讓好習(xí)慣繼續(xù)發(fā)揚,讓壞習(xí)慣到此為止。
在一個人的人生道路上,有好習(xí)慣也有壞習(xí)慣,我今天就來給大家講講我的'一個學(xué)習(xí)方面的好習(xí)慣吧。
俗話說:“好記性不如爛筆頭”。這是我們的前人總結(jié)出來的一個成功妙方。我在上海青浦區(qū)鳳溪小學(xué)一年級學(xué)習(xí)時,當(dāng)時教我們英語的陳薇芬老師,為了讓我們每個同學(xué)都能熟練地掌握好英語單詞,就要求我們邊讀邊用筆記,久而久之,我也就養(yǎng)成了一個邊讀、邊記、邊默的好習(xí)慣。正是由于我在課堂學(xué)習(xí)和課外閱讀過程中,堅持一邊朗讀一邊用筆記和默寫,使我對英語單詞、句型的掌握運用,能夠比較得心應(yīng)手。不僅如此,在語文和數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方面,我也同樣是照方抓藥,所以我的語、數(shù)、英成績,無論在上海學(xué)習(xí),還是現(xiàn)在在昆山學(xué)習(xí),一直都很好。我不但能經(jīng)常在課堂上回答一些書本上沒有的問題,還能從容應(yīng)對練習(xí)中出現(xiàn)的在書本上沒有的難題。
由于這個習(xí)慣是我的一個學(xué)習(xí)秘密武器,因而,班里的同學(xué)盡管已經(jīng)同學(xué)了快三年時間,還是鮮為人知。
直到五年級下學(xué)期的時候,有一次老師的課講完了,讓我們看了一會兒課外書。我在看書的時候,在書上的好詞好句下劃線,并不停地用筆記本記錄,才被班里的同學(xué)發(fā)現(xiàn)。他們也終于弄明白了,原來我的學(xué)習(xí)成績比較好的原因是在這里。我也毫不保留的告訴大家:只有勤學(xué)、勤記、勤寫、勤練,才能不僅把課堂的知識學(xué)好、鞏固好,還能拓寬自己的知識面。
其實這只是我的一個方面,我還有很多其他好習(xí)慣呢,如果你想了解的話,就一定要和我0距離接觸,才能更深入了解哦!
好習(xí)慣的心得篇十八
我國著名教育家葉圣陶先生曾經(jīng)說過:“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)。”的確,禮貌習(xí)慣好,思想品質(zhì)就優(yōu)良;學(xué)習(xí)習(xí)慣好,就能取得優(yōu)秀的學(xué)業(yè)成績。幼兒習(xí)慣的形成有一個循序漸進(jìn)的過程,內(nèi)容由少到多,逐漸定型;因此良好的習(xí)慣應(yīng)從小培養(yǎng)。那么如何培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣呢?筆者認(rèn)為:
一、適當(dāng)為孩子確立規(guī)矩。
家長要根據(jù)孩子的年齡特點,適時為孩子確立規(guī)矩。無規(guī)矩不成方圓。孩子二至三歲時,家長就應(yīng)該給他立下規(guī)矩,諸如玩完玩具必須放回原處,否則就沒收玩具。大一點兒的孩子給他制訂每天大致的作息時間,明確勞逸和做事的要求,讓他意識到每一種事物都有其自身的規(guī)律、秩序和準(zhǔn)則,這是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的,不可肆意違背。孩子到了四五歲時,就要對學(xué)習(xí)時間也有所規(guī)定,以利于孩子形成按時學(xué)習(xí)的習(xí)慣。規(guī)則意識的養(yǎng)成不是一朝一夕的事,也沒有整齊劃一的是非界限。家長應(yīng)該加以引導(dǎo),像明顯傷害他人自身及環(huán)境的行為應(yīng)予以制止。我們可稱之為“紅燈行為”,告訴其制止的原因或道理。有的是完全可以做并且應(yīng)該做的,如有利于孩子獨立性發(fā)展及符合公德利益的行為應(yīng)該得到及時鼓勵、支持,我們稱之為“綠燈行為”。
二、教育要得法。
家長要依據(jù)孩子的實際采用適當(dāng)?shù)姆椒?,培養(yǎng)良好的習(xí)慣,要注意講求方法和實效。當(dāng)孩子出現(xiàn)不良行為時,家長可采取轉(zhuǎn)移目標(biāo),讓孩子選擇、給孩子一個臺階下等方法。做為家長要多運用正面激勵的方法,例如,要孩子養(yǎng)成物歸原主的習(xí)慣,首先家長要創(chuàng)設(shè)一個整潔的家庭環(huán)境,讓孩子受到潛移默化的感染。如果孩子把積木攤了一地,家長說:“乖孩子,快幫媽媽收拾一下積木,要吃飯了?!边@句話對于孩子的暗示是:收積木是媽媽的事,我做不做無所謂,這樣孩子就不可能形成應(yīng)該自己收拾玩具的規(guī)則意識。
再如,當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子亂放書時,可用游戲的口吻說:“書寶寶要回家了,你知道它的家在哪兒?你會把它送回去嗎?”當(dāng)孩子把書放回原處后,應(yīng)及時給予肯定和贊揚,鼓勵他以后重復(fù)這樣良好的行為。對于大的孩子,家長可以對其做事的速度提出要求,并進(jìn)行檢查。如在孩子起床以及做家務(wù)勞動等方面,有意識地提高要求,養(yǎng)成他在一定的時間內(nèi)認(rèn)真做好一件事的習(xí)慣,同時還可以給孩子一方屬于他的空間,放手讓他按自己的意愿去整理自己的“小天地”。
三、把愛和嚴(yán)結(jié)合起來培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣,還需要家長具有一定的意志力。立下規(guī)矩后就要督促孩子堅持去做,經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練形成一個好的習(xí)慣?,F(xiàn)在的孩子大多是單兒,是家長的掌上明珠。例如,張偉長得非常討人喜歡,他走路時不小心被椅子絆了一跤,就非要把椅子“打”一頓不可。叔叔吃了他的蘋果,他要叔叔吐出來補好還他。這些幼稚的想法和舉動常常逗得全家人哈哈大笑。在這種縱容的環(huán)境中長大,他上學(xué)時會在課堂上走來走去,高聲大叫,會為某件小事與同學(xué)打得不可開交。
父母總想“樹大自然直”,孩子還小,人又機靈,大起來會懂事的。但他的舉動讓老師大傷腦筋,作業(yè)本忘了帶、上課了,他才想到要上廁所,一會兒把同學(xué)的鉛筆弄壞,一會兒又左顧右盼。老師的批評、家長的打罵導(dǎo)致張偉同學(xué)對學(xué)習(xí)失去興趣和信心,會產(chǎn)生“為什么大家都不喜歡我”的想法?,F(xiàn)在許多家長像張偉父母那樣只注重孩子的自由發(fā)展,卻忽視了良好習(xí)慣的培養(yǎng)。不少家長知道該怎樣要求,但做起來卻往往以情感代替理智。例如,說好了孩子自己走,但只要孩子一哭,家長就退讓;說好了不再買昂貴的電動玩具,但只要孩子一鬧,家長就心軟,最終“敗下陣來”,以妥協(xié)告終。孩子嘗到了哭鬧的甜頭,就會以此為武器要挾家長,慢慢地就形成了無理取鬧的不良習(xí)慣。因此,家長要學(xué)會堅持自己的正確意見,理智地愛孩子,把愛和嚴(yán)格要求相結(jié)合,對孩子的執(zhí)拗、哭鬧可采取“冷處理”的辦法,暫時置之不理,孩子若發(fā)現(xiàn)哭鬧不再起作用時,自然會自己找個臺階下——玩別的了。
四、統(tǒng)一要求,形成合力。
培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣特別需要家長在教育要求上一致。調(diào)查表明,家長撫養(yǎng)孩子的方式主要有三種——“權(quán)威型”、“民主型”、“放任型”。研究的結(jié)果非常令人吃驚,在“權(quán)威型”的家里,家長要為孩子制定一些規(guī)則,孩子可以選擇的很少,而且必須遵守家規(guī)。在“民主型”的家里,家庭生活中處處體現(xiàn)著公平,會考慮到每個家庭成員的感受,有許多選擇,并且很注重相互間的合作。對于那些被家長“放任”的孩子,他們可以相信任何他們愿意相信的東西,他們做事也總是由著自己的性子來。自由放任狀態(tài)下成長的孩子很難和別人合作并良好相處。
培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣是一件不容易的事。說容易,是因為習(xí)慣的培養(yǎng)可以進(jìn)行隨機教育;說艱難,是因為養(yǎng)成一個好習(xí)慣,并非一朝一夕的事。一個孩子由需要提醒才能完成的動作,發(fā)展到不需要任何意志努力的習(xí)慣動作,本身就是個反反復(fù)復(fù)的過程。