總結(jié)是人類思維的高級(jí)形態(tài)，寫心得體會(huì)是鍛煉我們思辨和探索能力的有效途徑。寫心得體會(huì)時(shí)，可以引用相關(guān)的理論知識(shí)和經(jīng)典案例進(jìn)行支撐和論證。以下是一些精選的心得體會(huì)樣本，希望能夠給大家提供一些思路和參考。
初中生心得體會(huì)篇一
大家好，我是曲xx，名字沒什么好介紹的。我是初一的一名學(xué)生，熱愛讀書和寫作。我很幽默，喜歡和大家交朋友。在班里，我有很多的好朋友，她們都叫我“小不點(diǎn)”，我很開心，也很高興。
“小不點(diǎn)”的由來。
“小不點(diǎn)”，顧名思義，就是又矮又小，但很可愛。不錯(cuò)，我就是那樣的人。在三年級(jí)，我的個(gè)子就明顯已經(jīng)比別人矮，但是卻沒有人欺負(fù)我。我是班最矮的一個(gè)，而且很瘦?？粗耧L(fēng)一吹就能飄起來似的，所以大家都叫我小不點(diǎn)，我一開始很不喜歡這個(gè)稱呼，因?yàn)槲艺J(rèn)為這是瞧不起我的一種稱呼，所以我就沒放在心上，任由他們叫?？墒俏液髞砺匕l(fā)現(xiàn)，我愛上了這個(gè)稱呼。
我就是一個(gè)“小不點(diǎn)”
“小不點(diǎn)”這個(gè)稱呼既可愛又好聽，而且顯得很機(jī)靈，我就是真的符合這個(gè)名稱，可以說，我就是天生為這個(gè)名稱而生的，于是，我喜歡上了它，猶如黃河的江水滔滔不絕。我愛這個(gè)名，就勝如藍(lán)天愛白云，小鳥愛森林，小魚愛小河。因?yàn)槲遗c它之間有一個(gè)故事，讓我銘記于心。
在我上三年級(jí)時(shí)，我們老師要選三個(gè)“德育標(biāo)兵”，已經(jīng)選好了兩個(gè)，就差一個(gè)，卻又拿不定主意。老師就在校園里散步，看見我們?cè)谔罄K，很開心，又看見別人叫我“小不點(diǎn)”我連忙答應(yīng)著，臉上流溢著開心的笑容，心里覺得我很樂觀開朗且很有修養(yǎng)，于是就把最后一個(gè)名額讓給了我。我當(dāng)時(shí)很開心，讓我獲得這個(gè)名額的就是“小不點(diǎn)”
“小不點(diǎn)”有“小不點(diǎn)”的好處。
大家肯定認(rèn)為小不點(diǎn)就是很矮的一個(gè)人，加上有點(diǎn)可愛，其他的就沒有什么好處了。不，不是這樣的。高有高的'好處，但是，矮人的好處卻一點(diǎn)也不別人少。比如在排桌時(shí)，矮的人就自然排的前面了；還有一件事，在班里，人家男生忍心欺負(fù)一個(gè)比他矮的小姑娘嗎？所以說，矮有矮的好處，高有高的短處，所以，叫“小不點(diǎn)”是一個(gè)人好的人。
我叫“小不點(diǎn)”，我并不因?yàn)檫@個(gè)名稱的矮，而自卑，相反，我很樂觀，我喜歡這個(gè)名稱，我喜歡“小不點(diǎn)”。
初中生心得體會(huì)篇二
初起床后，我們又要去訓(xùn)練。因?yàn)榻裉焓擒娪?xùn)的最后一天，下午返回學(xué)校后就要彩排了，所以主教官讓育才一小所有連隊(duì)站在一起，訓(xùn)練下午我們彩排的內(nèi)容，讓我們先訓(xùn)練一下，免得下午彩排時(shí)出錯(cuò)，給育才一小丟臉。
主教官在臺(tái)上先把下午彩排的整個(gè)內(nèi)容告訴了我們，先做什么，后做什么，講得一清二楚。彩排訓(xùn)練時(shí)，有一項(xiàng)是表演交警指揮操，啊！完了，昨天汪教官要我和張佳妮去茶議室去開會(huì)，所以我和張佳妮的交警指揮操都沒學(xué)。幸虧主教官怕我們忘記了，在臺(tái)上花了15分鐘給我們?nèi)w同學(xué)示范了幾遍。這時(shí)，我仔細(xì)地看著、聽著，并往大腦里面記，把它們盡可能記住，免得下午彩排時(shí)出丑。就這樣，1個(gè)多小時(shí)過去了，彩排訓(xùn)練結(jié)束了！
下午，我們乘車返回了學(xué)校，臨走時(shí)，我望著軍營里我們宿舍的那棟樓，說了聲：“再見了，軍訓(xùn)！”就上了車，回到了育才一中。
直到下午3點(diǎn)左右，彩排才開始，我們都把軍訓(xùn)時(shí)好的表現(xiàn)在彩排中展現(xiàn)給了老師、前來觀看的家長朋友們和同學(xué)們。每個(gè)同學(xué)都把自己最好的一面展現(xiàn)了出來。最后，是宣布優(yōu)秀連隊(duì)、優(yōu)秀標(biāo)兵和優(yōu)秀學(xué)員的.名單。優(yōu)秀連隊(duì)全年級(jí)只有兩個(gè)連隊(duì)，優(yōu)秀標(biāo)兵每連隊(duì)只有1名，優(yōu)秀學(xué)員每連隊(duì)只有5名。可惜，我們九連沒有被評(píng)選上優(yōu)秀連隊(duì)，跟別的連隊(duì)比，我們九連還是有些落后啊。接著是宣布各連隊(duì)的優(yōu)秀標(biāo)兵和優(yōu)秀學(xué)員，我們九連的優(yōu)秀標(biāo)兵是張佳妮，而我是優(yōu)秀學(xué)員。??！聽到這個(gè)，我就高興了，可心里卻在問自己：為什么拿不到優(yōu)秀標(biāo)兵呢？過了一會(huì)兒，彩排就結(jié)束了，我們也跟汪教官告別了！
我想：五天的軍訓(xùn)生活就這樣結(jié)束了，我真要感謝它，是它讓我鍛煉了身體，磨練了意志，讓我學(xué)會(huì)怎樣獨(dú)立生活了。軍訓(xùn)，我再次感謝你！
初中生心得體會(huì)篇三
作為一個(gè)初中女生，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己在這個(gè)過渡期里不再是一個(gè)孩子，但也不完全是一個(gè)成年人。在這個(gè)階段，我遇到了很多挑戰(zhàn)，但也學(xué)到了很多有關(guān)于成長的經(jīng)驗(yàn)。在下面的幾個(gè)段落里，我會(huì)詳細(xì)講述我在這個(gè)過渡期的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)與成績。
在整個(gè)初中的學(xué)習(xí)生涯中，我的最大收獲是學(xué)會(huì)了如何掌握好自己一天的時(shí)間，以充分利用它。我學(xué)會(huì)了制定并遵守自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，同時(shí)也知道了該如何把握學(xué)生時(shí)代的機(jī)會(huì)，參加各種課外活動(dòng)，讓自己在各個(gè)方面成長。而我想說的是，掌握好自己的時(shí)間管理才是一個(gè)好學(xué)生的重要標(biāo)志。除此之外，我還發(fā)現(xiàn)班級(jí)同學(xué)們和老師之間的關(guān)系非常重要。老師是我們成長路上的重要引路人，班級(jí)同學(xué)們也能幫我們成為更好的人。
第三段：人際關(guān)系。
除了學(xué)習(xí)成績外，與人相處、維護(hù)好人際關(guān)系也是在這個(gè)階段需要學(xué)會(huì)的技能。一個(gè)人的人際關(guān)系能夠決定他的情感生活和工作上的成功。我嘗試著多了解班級(jí)同學(xué)們之間的彼此需求，不斷尊重他們，耐心傾聽他們的想法。和團(tuán)隊(duì)成員或同學(xué)溝通時(shí)，我也學(xué)會(huì)了采取更好的方法去與不同的人溝通，不盲目妄自尊大，更加熱愛和尊重每個(gè)人的個(gè)性。
第四段：家庭與成長。
兒時(shí)的我們依賴的是父母和家庭。而在中學(xué)階段，我們需要學(xué)會(huì)獨(dú)立，更好地管理自己的時(shí)間和做事方法。在這過程中，我們也漸漸意識(shí)到很多事情不是只靠自己就能完成。在家庭中，和家長溝通是必不可少的一部分，而我們也需要學(xué)會(huì)合理地表達(dá)自己的想法和意見。通過家庭，我們也能有更多機(jī)會(huì)體驗(yàn)和鍛煉自己的人際關(guān)系，學(xué)到更多與不同年齡段人溝通的經(jīng)驗(yàn)。
第五段：幸福感。
雖然初中的生活充滿了挑戰(zhàn)與壓力，但我在這個(gè)過程中學(xué)到了不斷堅(jiān)韌和努力。在站在更高的臺(tái)階上時(shí)，我能夠感受到自己的不斷成長，我慢慢變得更加自信和開朗。對(duì)我來說，幸福感并不是來自于每天都做的完美無缺，而是在不斷前進(jìn)的路上，能夠感受到自己和家人、朋友們的溫情和支持。
總結(jié)。
總體而言，初中生活讓我有很多機(jī)會(huì)去挑戰(zhàn)自我和不斷成長。我學(xué)會(huì)了通過時(shí)間管理、人際關(guān)系、家庭與成長等方面的經(jīng)驗(yàn)，去掌握自己的人生舵。盡管我們難免會(huì)遇到坎坷，但只要我們不斷追求進(jìn)步，相信自己，堅(jiān)定自己的目標(biāo)，就能夠成為一個(gè)完美的自己。
初中生心得體會(huì)篇四
從麻省理工大學(xué)著名教授的一堂活躍的數(shù)學(xué)課開始，教授得意地給學(xué)生們留下了一道引以為榮的數(shù)學(xué)難題，不料卻讓一個(gè)痞子清潔工解答了。清潔工的名字叫will，他有著極聰明的頭腦和驚人的記憶力，然而由于幼年慘遭父母遺棄，受過壞人的虐待，他有著較為嚴(yán)重的心理問題。
幼年被棄，并且還常遭養(yǎng)父的毒打，這樣的童年陰影讓will對(duì)這個(gè)世界默然。長大后更是將自己緊鎖在狹隘的自我空間中，不再相信別人，也不再真心付出任何感情。強(qiáng)烈的自卑感充斥著他的每一滴記憶。拒人于千里之外，以為這是保護(hù)自己最好的方式，或者說，他根本沒有良好的自我意識(shí)。
will需要愛，他應(yīng)該被關(guān)懷，應(yīng)該被幫助。然而極高的領(lǐng)悟力和過高的敏感性成為了will獲得心靈救贖的一道墻。之前的幾位心理醫(yī)生都無能為力。一個(gè)試圖用人本主義觀點(diǎn)的勸說方式，迅速完成干預(yù)，結(jié)果是欲速則不達(dá);一個(gè)企圖用催眠探尋will心靈最深層的土地，然而他的不配合讓治療無疾而終;只到sean的出現(xiàn)，是這個(gè)資深的心靈捕手解救了這個(gè)心靈受創(chuàng)的孤獨(dú)孩子。
心理動(dòng)力學(xué)的有效利用讓治療有了實(shí)質(zhì)的進(jìn)展。這種由精神分析學(xué)派發(fā)展后產(chǎn)生的一種基礎(chǔ)于精神分析學(xué)觀點(diǎn)的理論和技術(shù)，讓will漸漸脫下了偽裝的外殼。更值得一提的是，sean還向will坦露了自己的一些不完美的狀況。應(yīng)該說，這是一項(xiàng)冒險(xiǎn)。記得汪老師說，這樣的治療方式是反常態(tài)的。但是不得不承認(rèn)，適度得暴露心理師的一些經(jīng)歷是可能起到推波助瀾的效果的。事實(shí)上，這也確實(shí)獲得了will的信任。
而sean提出的所謂的完美主義者的缺陷，讓我明白，每個(gè)人都不可能完美無暇。我們應(yīng)該勇敢面對(duì)那些碎碎點(diǎn)點(diǎn)，坦然地去接受，而不是縱容它們來干擾我們的生活。我相信，最后的will也是這么理解的。所以他才會(huì)去開著兄弟們?yōu)樗薜能嚕プ穼に恼鎼邸?BR> sean的治療方式真的讓我大開眼界。他不僅讓我充分體會(huì)到沉默的力量，沉默塑造了安全感，營造了關(guān)懷的另一種方式。而這種類似羅杰斯的沉默關(guān)懷所贏來的收獲，就是催熟了某些隱藏已久的東西。乘勝追擊，沉默之后的爆發(fā)有著無法抵御的力量。還記得sean一次又一次地重復(fù)著“it’snotyourfault”，步步逼近。終于，徹底沖破了束縛will多年的心靈枷鎖。他緊抱著sean，泣不成聲。
看這部電影的時(shí)候，我正同時(shí)在看畢淑敏的《女心理師》。這部小說中有許多地方和《心靈捕手》有著異曲同工之處。有兩位來訪者，還有女心理師賀頓自己，都有著不可磨滅的黑色童年記憶。他們和will一樣，童年的飽受凌厲讓他們對(duì)某一特定的場合或者事物產(chǎn)生了本能性的抗拒或是畏懼。尤其是賀頓，她在12歲的時(shí)候遭到繼父的強(qiáng)暴，致使她沒有了對(duì)愛情的憧憬，只有對(duì)性愛的默然，一副永遠(yuǎn)冰冷的軀殼。但值得慶幸的是，他們都通過治療，對(duì)那些過往逐漸釋懷，堅(jiān)強(qiáng)迎接新的明天，不再有陰暗與恐懼。
也許，黑暗的童年真的會(huì)產(chǎn)生毀滅性的后遺癥。但我總相信，這個(gè)世界還是個(gè)充滿愛的地方，只要勇敢地積極面對(duì)，幸福，離我們每個(gè)人，都不會(huì)遙遠(yuǎn)。
初中生心得體會(huì)篇五
根據(jù)學(xué)校的規(guī)定，我們開啟了網(wǎng)絡(luò)課程，每天不在去學(xué)校上學(xué)，而是在家里面靜靜的等待這老師在電腦另一端講課。
剛開始的時(shí)候，是我們的試用階段，老師播放了半個(gè)小時(shí)其他班級(jí)的上課視頻，然后調(diào)試查看結(jié)果，最后我們終于開始了網(wǎng)絡(luò)課程。我們每天都按照正常的上課時(shí)間上課，不用在擔(dān)心這擔(dān)心那，一個(gè)電腦，就可以原廠上課，就能夠給我們很多的幫助，這已經(jīng)給了極大的幫助了，我也清楚的知道該如何做好自己的工作，必須要保證一點(diǎn)，就是要和每天上課時(shí)間一樣上課就行。
打開電腦，看到老師那張熟悉的臉龐，突然感覺老師并沒有以往那么嚴(yán)格了，變得更加的和藹，老師上課雖然不能與我們面對(duì)面，但是卻能夠給我們講授很多的東西和知識(shí)，讓我們受益匪淺，對(duì)我們的幫助是非常大的，也讓我知道了一點(diǎn)就是這樣有利于我們上課，對(duì)我們上課幫助挺大的。
電腦上我們可以正常的發(fā)言，可以正常的傳授知識(shí)，想要把自己不懂的問題，詢問老師，也簡單，就是最好在最短的`時(shí)間里面做到認(rèn)真和準(zhǔn)確的完成基本的任務(wù)即可，牢記自己的使命，哪怕是在學(xué)校里面也要記得一點(diǎn)就是，要完成一件事情，就是要及時(shí)的去做好自己去做好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。不用擔(dān)心，完不成，也不用擔(dān)心自己做不好，只要自己做了，就一定可以完成。
比在學(xué)校里面還要輕松，我們?cè)诩抑胁欢目梢韵虬謰屨?qǐng)教，也可以直接詢問老師，我們上課的軟件上面有專門的提問渠道嗎，只要我們上課時(shí)把自己不懂的問題發(fā)給老師就可以了，而且我們也有微信qq群，對(duì)我們來說，不管在哪里學(xué)習(xí)都一樣，在家里面學(xué)習(xí)，有同樣的好處，就是不用趕車去學(xué)校，也方便。在家里面可以安心的寫作業(yè)，寫完作業(yè)可以把作業(yè)拍給老師。
當(dāng)然我們上完網(wǎng)課作業(yè)每天都有，作息時(shí)間也一樣，沒有多大的區(qū)別，最大的問題是，我們自己能不能管住自己。就算管不住，爸媽也會(huì)查看我的學(xué)習(xí)情況。同時(shí)網(wǎng)課可以重復(fù)學(xué)習(xí)，老師錄制好了視頻之后，就算不懂，忘記了，我們?cè)趯W(xué)習(xí)一遍就行，并不麻煩。就算沒有緩存我們也可以從軟件上面下載，很方便也很實(shí)用。
我喜歡網(wǎng)課，這給了我更多的學(xué)習(xí)便利，里面還有很多的有趣課程可以自己選擇學(xué)習(xí)，讓我見識(shí)到了更廣闊的知識(shí)海洋，讓我充滿了對(duì)知識(shí)的敬畏之情。希望網(wǎng)課能夠繼續(xù)，我會(huì)認(rèn)真的學(xué)好網(wǎng)絡(luò)課程，做好學(xué)習(xí)任務(wù)。
初中生心得體會(huì)篇六
軍訓(xùn)。
是加強(qiáng)國防教育的需要,同時(shí)也是當(dāng)代高等教育實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的必要環(huán)節(jié)、重要手段和有效形式。下面是本站帶來的初中生軍。
希望對(duì)大家有幫助。
“團(tuán)結(jié)就是力量，力量是鋼!力量是鐵!比鋼還強(qiáng)，比鐵還硬……”每當(dāng)聽到這首歌時(shí)，我就情不自禁地想起嚴(yán)肅而認(rèn)真的周教官。
記得我們?cè)诰G野村軍訓(xùn)時(shí)，周教官總是一臉嚴(yán)肅，就像是一個(gè)魔鬼，只要某一個(gè)動(dòng)作稍微不對(duì)時(shí)，教官就會(huì)罰我們繞整個(gè)綠野村跑一圈的，那是多么可怕的事情呀，所以我們不敢馬虎。訓(xùn)練場上，周教官永遠(yuǎn)是一副嚴(yán)肅的表情，目光像銳利的尖刀一樣向四周射去，不時(shí)發(fā)出陣陣洪亮的聲音：“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、原地踏步走，一二一、一二一。。。。。。”一遍又一遍的重復(fù)著，每當(dāng)我想稍微偷懶時(shí)，只見銳利的尖刀射來了，那軍人特有的眼神，讓我心里一陣驚慌，不敢有絲毫的怠慢，真像是二戰(zhàn)時(shí)期赫赫有名的巴特將軍，我們當(dāng)面都稱他為“魔鬼教官”。在訓(xùn)練中，我們最喜歡聽到的一句話是：“完成這個(gè)動(dòng)作，就可以休息了，但是做不好就不行!”，那個(gè)時(shí)候，我們都會(huì)竭盡全力，爭取做得最好，因?yàn)槲覀儾恢挥X地已被軍人的堅(jiān)強(qiáng)意志感染了。
軍訓(xùn)是殘酷的，但休息時(shí)候也是最高興、最輕松的。有一次休息時(shí)，周教官走進(jìn)了一間小房間，我和王庭燁等幾個(gè)同學(xué)想去看看他在干什么?我們悄悄地往里一看，只見周教官抽起了煙，我們本想告訴他抽煙有害健康，可是我們剛想跑進(jìn)去，他的煙已抽完了，害得我們沒有證據(jù)，我心想：一定要想辦法找出你的證據(jù)來，讓你知道吸煙的危害，可是一直沒有機(jī)會(huì)。到了最后一天，他在我們面前又抽起了煙來，終于被我們逮個(gè)正著，王庭燁急忙高興地說：“周教官露出狐貍尾巴了，露出狐貍尾巴了?！敝芙坦僖宦犣s緊把為煙放在背后，他笑著說：“在哪兒?”“在后面!”我們異口同聲地說。他又把煙放在了地上，做著鬼臉，把手伸出來說：“哪兒呀?”“在地上!”我們大聲喊道，頓時(shí)大家不約而同地笑一起來。原來嚴(yán)肅的周教官還那么會(huì)開玩笑呀，讓我知道了軍人的另一面，緊張背后的輕松愉快。
離開綠野村時(shí)，我們向周教官揮手道別，周教官滿臉笑容的和我們揮手，那一刻，我的心中戀戀不舍，魔鬼般的教練此時(shí)是那么的親切，心里涌起了無限的感謝。這是一段終身難忘的軍訓(xùn)，盡管很累，但我很高興，這一切太值得了，既磨練了我的意志又讓我懂得了軍人的堅(jiān)強(qiáng)，又有了一段和軍人一起生活的經(jīng)歷，那是多么的可貴啊!
“團(tuán)結(jié)就是力量，力量是鋼!力量是鐵!……”永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。
當(dāng)我步入中學(xué)后，迎接的第一件事就是軍訓(xùn)。在軍訓(xùn)結(jié)束后的評(píng)比中，我被評(píng)為班級(jí)的軍訓(xùn)標(biāo)兵，這要這要完全歸功于老師的支持和教官的嚴(yán)格訓(xùn)練。軍訓(xùn)給我留下了深刻的印象，那一幕幕令我難以忘懷。
軍訓(xùn)開始時(shí)，我以為軍訓(xùn)也不過是在教官的帶領(lǐng)下走走步、訓(xùn)練訓(xùn)練，最后各個(gè)班級(jí)展示一下就算了?？墒?，我錯(cuò)了。因?yàn)榻坦俸屠蠋熢啻螌?duì)我們說，軍訓(xùn)的目的不只是要校正和教會(huì)我們走步、立正和稍息的姿勢，更為主要的是要培養(yǎng)我們的自制力、良好的行為習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)作風(fēng)，樹立我們的吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，以使我們將來在任何條件下，都能夠端端正正地走好人生旅途的每一步。
教官和老師的教誨，我牢記在心中，落實(shí)在行動(dòng)上。所以，軍訓(xùn)中，我仿佛感到教官的那張嚴(yán)峻的臉始終在盯著我，在鼓勵(lì)著我;看我是否偷懶?看我動(dòng)作是否規(guī)范?于是，我在教官的鼓勵(lì)下嚴(yán)格按照規(guī)范，做好每一個(gè)動(dòng)作。會(huì)操前夕，教官曾對(duì)我們說：“憑實(shí)力，你們只要拿出百分之五十的努力，會(huì)操成績就會(huì)得到優(yōu);但你們一定要用百分百的努力去爭取?！蔽野呀坦龠@句激勵(lì)的話牢牢記在心里，當(dāng)作我努力的方向、前進(jìn)的動(dòng)力。事實(shí)上，看似平常的行走、站立、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作，要往好里去做是永無止境的。我堅(jiān)定了信念和決心：我要地努力做好每一個(gè)動(dòng)作，盡自己最大的能力去做，以百分百的高昂熱情投入到軍訓(xùn)中去。因?yàn)槲抑烙萌θプ鲋荒苓_(dá)到合格，只有用全心去做才能達(dá)到優(yōu)秀。
我沒有辜負(fù)教官的期望，我在烈日下的汗水也沒有白流，經(jīng)過半個(gè)月的軍訓(xùn)，我已成為了一名合格的“新兵”——風(fēng)華大家庭中優(yōu)秀的一員。我十分珍惜學(xué)校和班級(jí)給我的這個(gè)榮譽(yù)，但這并不是我努力的終點(diǎn)，我會(huì)一如既往地昂著頭、挺著胸、邁著正步走好今后的每一步。
平時(shí)在家，我是家中的“小皇帝”，父母的“掌上明珠”，飯來張口，衣來伸手，養(yǎng)尊處優(yōu)慣了，有時(shí)便覺得自己很差勁，但又急于證明自己并不懦弱，正巧，初一年暑假，教委組織“軍事夏令營”，年段推薦我和另一名同學(xué)參加。我二話沒說，立刻“應(yīng)征入伍”。
第二天早晨，我背好裝有草席、蚊帳、衣服……的行囊，提著一個(gè)水桶，準(zhǔn)備上路。臨行前，媽媽還不時(shí)地叮嚀，而我早有自己的打算，對(duì)媽媽說：“我會(huì)好好照顧自己的?！北闾ど狭巳ボ姞I的車。
第二天訓(xùn)練的主要內(nèi)容是;稍息、立正、齊步走和正步走。其中最難的當(dāng)數(shù)正步走了。我們先練習(xí)手部動(dòng)作，手部動(dòng)作的要領(lǐng)是雙拳握緊，屈臂于胸前，擺動(dòng)要有力度。在練習(xí)完手部動(dòng)作后，就開始練習(xí)腳部動(dòng)作。教官讓我們站成一排，右腳與地面成30°伸直，并且定型。那時(shí)正值盛夏，酷暑難擋，烈日射在臉上好刺眼，不一會(huì)兒，我便汗流浹背，隨即而來的又是腳的酸痛難忍。我用余光看了旁邊的同學(xué)，他的表情也很痛苦。我暗暗地對(duì)自己說：“堅(jiān)持住，不給自己，不給一中丟臉，于是，我又咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持下去。五分鐘過去了……十分鐘過去了，終于，教官示意大家可以休息了，我長吁了一口氣，坐倒在地上……雖然腳依然很酸，但我還是很高興，這畢竟是我邁向成功的第一步啊!
在隨后的幾天中，我們還參加了兩次的野外拉練，其次在軍營中要自己洗衣服，飲食住宿也沒家中條件那么好，但我一點(diǎn)兒也不抱怨，應(yīng)為我認(rèn)為，這是磨練我意志品質(zhì)的好機(jī)會(huì)。
五天的軍營生活結(jié)束了，當(dāng)我回到家中爸爸媽媽都快認(rèn)不出是我廖，可不，我現(xiàn)在已經(jīng)是個(gè)像模像樣的小軍人了。當(dāng)我把軍營中發(fā)生的一些事告訴父母時(shí)，他們連聲夸我長大了，懂得照顧自己了。而我也很高興，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己并不懦弱，其實(shí)我很棒!
初中生心得體會(huì)篇七
初中的生活就像五味瓶一樣，不僅有酸、有甜、有苦、還有辣！
——題記。
小學(xué)時(shí)，我總是盼望上初中。與其說是盼長大，不如說是盼望初中的自由。在我看來，初中是一個(gè)快樂的階段——沒有煩惱；沒有憂愁；更沒有父母的嘮叨。可當(dāng)我邁進(jìn)初中后，才真正的了解到初中生活并不像想象的那么簡單。
初中的學(xué)習(xí)科目越來越多；作業(yè)越來越難；知識(shí)越來越復(fù)雜；自然酸甜苦辣也體會(huì)得越來越深。
每當(dāng)考試不理想，我會(huì)恨自己不爭氣，流下后悔的眼淚；偶爾老師輕聲的詰責(zé)，我也會(huì)覺得委屈而心酸。但是，酸卻是一份生活的饋贈(zèng)，每當(dāng)我考試不好而心酸的時(shí)候，我就會(huì)明白：成績需要付出，努力才會(huì)得到回報(bào)。每當(dāng)我受到批評(píng)而心酸的時(shí)候，我會(huì)告訴自己：自作自受，決不能再犯。就是這樣一次次的酸楚，讓我明白“酸不過如此”，只要牢記這句話，我將不怕受挫。
三年的同學(xué)友誼濃郁香醇，甜進(jìn)心坎。從剛?cè)雽W(xué)時(shí)的互不相識(shí)，到逐漸走在一起，直到無所不談。甜，就像蜜糖吃進(jìn)嘴，一點(diǎn)點(diǎn)地甜到心里。大家開心的在一起讀書、寫；在一起暢談天下大事；在一起跳皮筋、打籃球?？鞓?，大家分享；困難，一起擔(dān)當(dāng)。幸福就是這樣吧！
為了考上重點(diǎn)高中、重點(diǎn)大學(xué)，為了實(shí)現(xiàn)夢想，我們需要付出艱辛的勞動(dòng)。天剛亮就要起床，為的是抓緊時(shí)間背誦；晚上10點(diǎn)了還不肯入睡，為的是不把今日的任務(wù)留到明天完成。白天“語、數(shù)、外、物、化”，科科都有作業(yè)；晚上秉燭夜讀，只因明天老師要將作業(yè)檢查。“唉！累死了！”想看看心愛的動(dòng)畫片，卻被成堆的作業(yè)困住，無法脫身。
身為一名班干部，學(xué)習(xí)、工作、勞動(dòng)，樣樣都要走在前面。早自習(xí)，我拿著書走上講臺(tái)大聲的組織早讀，不知從哪個(gè)角落飄出一聲“出風(fēng)頭”，這時(shí)便有種麻辣的滋味漂浮在心頭。躺在床上，心里也會(huì)想想“有什么辦法能發(fā)動(dòng)全班同學(xué)合作完成老師交代的任務(wù)？如果真能那樣，豈不是兩全其美嗎？”
初中生活就像一個(gè)“五味瓶”，五味俱全。初中三年，我已嘗到了那其中的酸甜苦辣。然而我堅(jiān)信：一分耕耘，就有一分收獲。只要我不停的努力學(xué)習(xí)，以真摯誠懇的態(tài)度待人，我們將一起走過酸甜苦辣的初中，共同走向美好的明天。
在這兩個(gè)月的培訓(xùn)中，讓我最感折服的是培訓(xùn)班領(lǐng)導(dǎo)和所有講座老師強(qiáng)烈的敬業(yè)精神，無論是宋乃慶教授的講座，還是于海洪教授的講座及老師們活動(dòng)等，他們遵守授課時(shí)間，用精彩的授課方式為我們講解、示范、指導(dǎo)，表現(xiàn)出了極強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感，這些天無不讓我感到欽佩，并將時(shí)刻鞭策著我不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。僅僅幾天的培訓(xùn)，使我在理論水平上也有了明顯的提高，這次培訓(xùn)班具有很強(qiáng)的教育性、針對(duì)性和創(chuàng)造性。另外，也使我對(duì)今后的教育教學(xué)工作充滿信心，在彼此的研究中、討論中，提高了教學(xué)的方法的掌握，使我的業(yè)務(wù)能力也有了進(jìn)一步的提高。
此次學(xué)習(xí)使我們?cè)诮虒W(xué)理論和教育觀念上得到了大量的補(bǔ)充。如：眾多專家的“教師專業(yè)化成長理論研究；再談建國六十年數(shù)學(xué)教育爭鳴；中學(xué)數(shù)學(xué)建模；青少年學(xué)生中的危機(jī)預(yù)預(yù)警與心理干預(yù)；行動(dòng)研究法及其應(yīng)用；教學(xué)反思與數(shù)學(xué)教師專業(yè)發(fā)展……”這一切都為教師們開辟了新視野，使我們改正并更新了頭腦中原有的死板的教學(xué)思想的觀念。同時(shí)體會(huì)到了作為一名教師能感受到教育方法側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和發(fā)散思維，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性的培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)。以鼓勵(lì)、肯定、分析、討論，給孩子以充分的展示空間，鍛煉提高孩子們的交流能力。注重實(shí)際能力培養(yǎng)，尊重學(xué)生個(gè)性，充分挖掘?qū)W生潛力的方法，是我們所追求的素質(zhì)教育內(nèi)涵。
12月，我們一行9人來到涪陵16中參加脫產(chǎn)置換數(shù)學(xué)國培班的影子培訓(xùn)。雖然已是寒冬，但我內(nèi)心感覺到無限的激動(dòng)和溫暖，作為一名扎根山區(qū)中小學(xué)工作二十余年的農(nóng)村教師——我，雖也聽過一些城市教師的教研課、優(yōu)質(zhì)課，但能這樣面對(duì)面地與城市教師、學(xué)生接觸，零距離地感受城市師生的教學(xué)生活，實(shí)算是人生一大喜事、幸事！再次感謝長江師范學(xué)院對(duì)我們數(shù)學(xué)國培班培訓(xùn)工作的悉心組織、精心安排。
影子培訓(xùn)期間，我嚴(yán)格遵守長江師范學(xué)院對(duì)我們學(xué)員的研修要求，不論刮風(fēng)下雨，每天早晨7：30準(zhǔn)時(shí)坐28路車到涪陵16中學(xué)習(xí)，一到校，我就與影子老師、學(xué)生親密接觸，認(rèn)真、虛心地向郎老師學(xué)習(xí)和請(qǐng)教，對(duì)郎老師上的每一節(jié)課都認(rèn)真地進(jìn)行反思，感受到郎老師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和對(duì)教材知識(shí)內(nèi)容的熟練駕馭；學(xué)習(xí)郎老師管理班級(jí)的方法，如何構(gòu)建健康、和諧的師生關(guān)系等等……課余時(shí)間，我和郎老師促膝長談，話題涉及教育、教師、學(xué)生班級(jí)管理方方面面的內(nèi)容，在教室、辦公室、教研會(huì)議室、運(yùn)動(dòng)場、食堂都留下我們師徒歡樂的身影。
在培訓(xùn)期間，我積極參加16中的數(shù)學(xué)教研活動(dòng)，汲取眾多數(shù)學(xué)老師的經(jīng)驗(yàn)和建議；積極參加16中舉辦的第六屆“主體杯”優(yōu)質(zhì)課大賽的聽課活動(dòng)，參賽老師們的教育教學(xué)水平和教學(xué)風(fēng)格、教學(xué)模式都給了我深深的啟迪，讓我獲益頗豐；我還認(rèn)真完成了郎老師交給的任務(wù)——上一節(jié)匯報(bào)課《因式分解—提公因式法》，受到聽課老師們的一致好評(píng)。一個(gè)月的時(shí)間好短，多希望人生中能多幾次這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)呀！在以后的教學(xué)工作中，我將學(xué)以致用。
除此之外，我還收獲了濃濃的師生情，同學(xué)情……數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)系的領(lǐng)導(dǎo)們多次與我們座談，從培訓(xùn)內(nèi)容、生活關(guān)懷到活動(dòng)安排；無不盡心盡力，充分利用有限的條件，讓我們享用了一次精神大餐，經(jīng)歷了一次心靈的洗禮，并深深地體驗(yàn)到了賓至如歸的親切感。
培訓(xùn)已順利結(jié)束，看一看自己記錄的聽課筆記。翻一翻自己隨手記下的的感受，孔子教我明學(xué)思之理，外在的知識(shí)要內(nèi)化為自己的價(jià)值能力，就必須用理性的思維，挑戰(zhàn)的眼光去審視、吸收、創(chuàng)新。本次培訓(xùn)通過老師們的“點(diǎn)化”和“引領(lǐng)”，使我豁然開朗，充滿信心地進(jìn)入教育教學(xué)工作中。
為交流初中語文新課程教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，推進(jìn)初中語文教學(xué)改革，xx省教育學(xué)會(huì)和中學(xué)語文教學(xué)專業(yè)委員會(huì)于xx市xx中學(xué)舉行全省范圍的初中語文童話寓言教學(xué)優(yōu)秀課例觀摩活動(dòng)。xx年12月8日至10日來自全省的700多名語文教師會(huì)聚珠海市xx中學(xué)，參加xx年廣東省初中語文童話寓言教學(xué)優(yōu)秀課例觀摩活動(dòng)。我有幸參加了這次觀摩活動(dòng)，我認(rèn)為這是廣大一線語文教師學(xué)習(xí)寓言童話這兩種文體的教學(xué)的一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。我抓住這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，認(rèn)真聽，詳細(xì)記，用心去體會(huì)……以下是我的一點(diǎn)點(diǎn)感受和收獲。
教學(xué)有一定基本規(guī)律，不同文體的文章，教學(xué)方法也不同，要提高教學(xué)效率，須因文而異，因文定法，根據(jù)不同文體，制定準(zhǔn)確的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)，提高課堂的實(shí)效性。教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，是我們的教學(xué)要達(dá)到的目的，目標(biāo)對(duì)于整個(gè)教學(xué)活動(dòng)具有很強(qiáng)的引領(lǐng)性和規(guī)定性。教學(xué)目標(biāo)準(zhǔn)確了，我們可以選擇合適的教學(xué)方法，激勵(lì)性的評(píng)價(jià)語言，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使目標(biāo)的達(dá)成更加高效。而在平時(shí)的教學(xué)實(shí)踐中，我們往往不能很快地把握文章的文體，準(zhǔn)確地制定教學(xué)目標(biāo)，形成基本的教學(xué)思路，影響了教學(xué)效果。正如還有12天就退休的江門市教研員曹殿成點(diǎn)評(píng)的時(shí)候說：“解析鑒賞守根本，便于學(xué)生會(huì)讀文，方法奇葩要慎用，一奇一葩無所循?！彼哉Z文教師一定要有文體意識(shí)，教會(huì)學(xué)生不同的文體有不同的閱讀方法。
作為一個(gè)教育者，上好課的第一步必須是研究教材，備好課。本次活動(dòng)中的幾位教師，從講課內(nèi)容上，可以明顯感受到對(duì)于所授內(nèi)容的潛心鉆研，從教學(xué)目標(biāo)到具體的落實(shí)方法，從重難點(diǎn)的把握到突破，牢牢緊扣教材內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)，不但完成了基本的教學(xué)目的，更重要的一點(diǎn)是正確解讀和使用教材。比如3號(hào)選手，寓言一般都有很多寓意，我們要抓住基本的含義，再多角度來講。如童話《誰是最幸運(yùn)的》劉毅老師沒有抓住核心，一味強(qiáng)調(diào)最幸運(yùn)，等文章學(xué)完了，學(xué)生又回到了原點(diǎn)，學(xué)生泛泛而談，因?yàn)樽约航∪?，在友好的班集體等就覺得幸運(yùn)，而沒有上升到生命的價(jià)值觀的問題。15號(hào)選手就抓得很準(zhǔn)。
新的課堂教學(xué)，教師所扮演的角色已經(jīng)發(fā)生了根本的變化，教師不是純粹的“教書匠”，也不是知識(shí)的傳授者，而是課堂活動(dòng)的組織者，是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，我所感覺到的，這十五位上課的老師在課堂上不像是“老師”，反而像一位朋友，沒有一味的去講授知識(shí)，而是對(duì)學(xué)生進(jìn)行一系列的引導(dǎo)，讓學(xué)生主動(dòng)的獲取知識(shí)。
在這次觀摩活動(dòng)中，最大的一個(gè)特點(diǎn)就是教學(xué)方法的轉(zhuǎn)變，教師不在是知識(shí)傳授者，打破了傳統(tǒng)的講授法為主的課堂教學(xué)，而是綜合運(yùn)用了討論法、小組合作學(xué)習(xí)等多種教學(xué)方法，培養(yǎng)了學(xué)生各個(gè)方面的思維能力，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高了課堂效果，在教學(xué)中，尤其給學(xué)生創(chuàng)設(shè)讀寫的機(jī)會(huì)和思考的余地，讓他們有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題、提出問題和解決問題。例如：在課堂中他們讓學(xué)生多問幾個(gè)為什么，少問幾個(gè)是什么；讓學(xué)生多講一點(diǎn)，教師少講一點(diǎn)；讓學(xué)生多一點(diǎn)思考，少一點(diǎn)責(zé)備。采取各種形式的課堂活動(dòng)來教學(xué)，充實(shí)了課堂，如：師生互動(dòng)、并把歌曲和關(guān)于寓言童話的。
名人名言。
帶進(jìn)了課堂，增加讀寫的機(jī)會(huì)，真正實(shí)現(xiàn)了課堂形式的多樣化和教學(xué)方法的靈活性原則。
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，是課堂上主動(dòng)求知、主動(dòng)探索的主體；教師是教學(xué)的主人，是學(xué)習(xí)過程的組織者和引導(dǎo)者。在這次教研活動(dòng)中，“以人為本”的教育思想體現(xiàn)最為深刻，教師充分相信學(xué)生，并尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)和結(jié)果，耐心聆聽每一位同學(xué)的意見，適時(shí)給予鼓勵(lì)和點(diǎn)撥，真正把課堂還給學(xué)生，讓每一位學(xué)生在靜靜地朗讀，自由地發(fā)表自己的見解，大膽地書寫自己的故事，變被動(dòng)為主動(dòng)，轉(zhuǎn)客體為主體。比如教師們的設(shè)計(jì)是從學(xué)生的角度出發(fā)的，學(xué)生是在讀文章，不是在回答老師的問題，教師是引導(dǎo)學(xué)生，而不是控制學(xué)生，因?yàn)榭刂茖W(xué)生很容易，讓學(xué)生思維活躍起來不容易?。∪绻麑W(xué)生只是配合老師上課，那就沒有意義啦！
這次觀摩活動(dòng)展示的是15名獲得優(yōu)秀課例的老師現(xiàn)場教學(xué)寓言或童話，他們經(jīng)受住了考驗(yàn)，在上送省的100多節(jié)課題中脫穎而出，在現(xiàn)場做課中表現(xiàn)出色，獲得優(yōu)異成績，得到專家的高度評(píng)價(jià)。我真的很感謝他們的辛勤付出，因?yàn)槲覐闹惺芤娣藴\，最主要的是專家給活動(dòng)帶來了專業(yè)的精彩的點(diǎn)評(píng)，引發(fā)了現(xiàn)場眾多老師的對(duì)童話寓言文體課堂教學(xué)的討論和思考。廣東省教研室馮善亮主任在總結(jié)時(shí)，特意強(qiáng)調(diào)了寓言童話的教學(xué)一定要重視文本的解讀和結(jié)合學(xué)情進(jìn)行教學(xué)，把握好教師主導(dǎo)性和學(xué)生主體性的度。
通過本次觀摩，我深深體會(huì)到新課程理念下的課堂教學(xué)，也由衷佩服這十五位老師高超的教育教學(xué)水平，從中，我對(duì)寓言童話教學(xué)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，收獲非常豐富。
11月14日在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們來到了蛟龍素質(zhì)教育基地體驗(yàn)生活。讓我們這群“衣來伸手，飯來張口”的城市小公主、小皇帝們體驗(yàn)一回農(nóng)家生活，體會(huì)體會(huì)粒粒糧食中包含的辛苦。以使我們?cè)鲩L知識(shí)，體驗(yàn)勞動(dòng)的艱辛。
看慣了高樓大廈，看慣了超市商場，這里卻有著一種難得的樸實(shí)。綠油油的稻田，碩大的果實(shí)。當(dāng)我們歡天喜地的充滿希望的來到這兒時(shí)，我們的心更開心，更興奮。這里有一望無際的麥田，成排的樹木，鮮艷的花朵，整潔的公寓，交錯(cuò)縱橫的田間小道，清新的空氣，藍(lán)天白云之下，使人心曠神怡。
當(dāng)熱烈而隆重的開營儀式落下帷幕時(shí)，我們便很快的投入到實(shí)踐當(dāng)中。同學(xué)們住在一起，一起生活，一起勞動(dòng)，一起流汗，一起歡笑。增進(jìn)了彼此的友誼，相互照顧，互相關(guān)懷，不是一家人勝似一家人。
經(jīng)過幾天的實(shí)踐活動(dòng)，我們深深體會(huì)到了勞動(dòng)的艱辛，大大提高了協(xié)作能力，增長了才干，摘掉了“小公主”、“小皇帝”的帽子，真的感覺自己長大了許多。
我相信，我們將一生難忘基地的體驗(yàn)。這次活動(dòng)，我們近距離的接觸了解了大自然，豐富了我們的生活，增添了許多知識(shí)，這就是一個(gè)城市孩子對(duì)鄉(xiāng)村生活的感受，我相信它會(huì)影響我一生。
初中生心得體會(huì)篇八
開端了兩天半的軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中人人都感到很累，氣候也很熾熱，熱的咱們汗流浹背，在教官嚴(yán)峻的`吼聲中，咱們又不能夠亂動(dòng)，這讓我意識(shí)到這是一個(gè)十分嚴(yán)格的練習(xí)，咱們有的人趁教官走開了一些，就敏捷動(dòng)一動(dòng)。
在站軍姿的時(shí)分，這讓我感到這是在所有練習(xí)中最累的一項(xiàng)，一站便是五分鐘、十分鐘。教官還說，這仍是算少的了，他們一站便是一個(gè)小時(shí)，還在太陽底下暴曬。站軍姿時(shí)腰要直，兩手要貼在大腿兩邊，兩腳要分隔六十度，后跟要貼緊，便是要這樣堅(jiān)持個(gè)五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸，時(shí)不時(shí)的想聳一聳，手都捏的出汗，還有蜜蜂、蚊子在練習(xí)場里躥來躥去的?？墒俏乙幌蚨荚诓粩喔嬷约海翰荒芄〈钩?，堅(jiān)持便是勝利!
在軍訓(xùn)的最終一天，咱們進(jìn)行了匯操扮演，咱們有十六個(gè)班，"功夫不負(fù)有心人"咱們初一(2)班的同學(xué)們都盡自己的一份力，得到了優(yōu)秀獎(jiǎng)，這個(gè)獎(jiǎng)凝聚了咱們班每一位同學(xué)的盡力和汗水，還有咱們的教師。
在這兩天半里咱們學(xué)會(huì)了站軍姿、跨立、向左向右向后轉(zhuǎn)等等的規(guī)范姿態(tài)，也嘗到了酸、甜、苦、辣的滋味，更讓咱們學(xué)會(huì)了做人要有鋼鐵般的毅力，要有鍥而不舍的精力、不怕苦不怕累，要有鍥而不舍的決計(jì)，就能打敗全部困難。
盡管軍訓(xùn)是很累的，可是又讓咱們學(xué)會(huì)了一些名貴的東西，我以為即便再苦再累也是值得的。
初中生心得體會(huì)篇九
這是一部由真人真事改編而成的電影，是一部體育競技類電影。印度摔跤運(yùn)動(dòng)員馬哈維亞·辛格·珀尕(阿米爾·汗飾)一心想為國家贏得一枚摔跤獎(jiǎng)牌，卻因?yàn)樯钏葻o法完成夢想。一次偶然的機(jī)會(huì)，他發(fā)現(xiàn)自己的女兒們有運(yùn)動(dòng)天賦和潛力，他不顧社會(huì)和周圍人的反對(duì)和嘲笑，開始對(duì)女兒們進(jìn)行“魔鬼”訓(xùn)練，最終培養(yǎng)出獲得國際競賽冠軍的一流女性摔跤運(yùn)動(dòng)員。
在觀影的同時(shí)，觀眾被片中深深的熱血?jiǎng)?lì)志氛圍所打動(dòng)，并多次擊中淚點(diǎn)，140分鐘的緊湊的片長更讓人“無尿點(diǎn)”，觀眾的心被緊緊的抓住了，尤其是三場扣人心弦的競技對(duì)決，更是看得不少觀眾心跳加速。清華大學(xué)新聞與傳播學(xué)院教授尹鴻在觀影后說，“從劇作到表演，從節(jié)奏到音樂都相當(dāng)驚人?！焙翢o疑問，這是一部成功的勵(lì)志電影，也是一部口碑爆棚的商業(yè)電影。
劇中演員蠻拼的!此劇背后，我們了解了戲骨級(jí)演員阿米爾·汗的拍影經(jīng)歷。雖然他有“印度劉德華”之稱，中國觀眾對(duì)他也不陌生，但為了出演這部電影，他在戲外也是一個(gè)勵(lì)志典范。為了最真實(shí)的表現(xiàn)劇情，他在完成了角色19歲的青年戲份后;短時(shí)間內(nèi)從130多斤增肥到200斤，演出該角色55歲時(shí)發(fā)福的狀態(tài)。然后又在五個(gè)月內(nèi)減掉25公斤的贅肉去拍壯年的戲份。而劇中扮演兩個(gè)女兒的女演員也進(jìn)行了一年的摔跤培訓(xùn)，這也是為什么片中摔跤場景看來很真實(shí)的原因。可想而知，從胖大爺?shù)叫湍?，這一增一減，需要多大的毅力和執(zhí)著!其背后付出的艱辛和汗水非常人所能承受!精益求精的精神展現(xiàn)無遺!初中生觀看摔跤吧爸爸心得體會(huì)(4)。
向夢想前進(jìn)。
昨晚在茶室觀看了《摔跤吧，爸爸》這部電影。這部電影講述了一個(gè)摔跤手爸爸夢想有一天他的祖國印度的國旗能飄揚(yáng)在國際摔跤賽場上空，印度國歌能唱響在賽場上。但是他的光輝歲月逐漸被時(shí)間侵蝕，他由壯年逐漸走向中年。他沒有放棄這個(gè)夢想，他希望他的下一代能夠幫助他完成夢想。
但是上帝又和他開了個(gè)小小的.玩笑，他的四個(gè)孩子都是女孩，在當(dāng)時(shí)社會(huì)女孩摔跤是被嘲笑的，所以他漸漸埋葬了自己的夢想。直到有一次，他的兩個(gè)女兒把兩個(gè)男孩打得鼻青臉腫，他內(nèi)心的火焰又重新燃起——他想要把兩個(gè)女兒培養(yǎng)成摔跤手。
他的想法受盡了冷嘲熱諷，他的兩個(gè)女兒也不愿意接受。兩個(gè)女兒在一個(gè)朋友的婚禮上，向朋友抱怨父親是多么的嚴(yán)厲，但朋友的一些話卻讓她們明白了父親的良苦用心?！坝《鹊呐由轮荒茏黾覄?wù)，成年后只有照顧家人、為丈夫生子，這就是宿命。”這對(duì)所有女性是不公的，但她們的命運(yùn)卻不是如此，她們的父親讓她們可以通過自己的努力去改變命運(yùn)，從此她們認(rèn)真訓(xùn)練，不斷向前方奔跑。
直到有一天，大女兒走向了國際賽場，她離父親的夢想只有一步之遙，但是外面的世界讓她忘記了父親的教導(dǎo)。在經(jīng)歷了失敗之后，她沒有之前的痛苦和不甘，直到妹妹的到來，妹妹的勸說和父親的指導(dǎo)讓她在賽場上找回了自己，讓印度的國旗飄揚(yáng)在賽場上，完成了父親的夢想。
向夢想前進(jìn)的路上充滿荊棘、坎坷，這一路有笑聲也有眼淚。不忘初心才能贏得最終的成功，影片兩個(gè)女主人公心中有著一份信念，是父親的夢想，也是面對(duì)命運(yùn)的不公，她們要去實(shí)現(xiàn)、要去改變，不可以退縮也不可以失敗，努力前行，才能實(shí)現(xiàn)夢想!
初中生心得體會(huì)篇十
“經(jīng)過的教官一致決定，這次軍政夏令營活動(dòng)初一年段第一名的班級(jí)是——”就在這時(shí)，時(shí)間好像靜止了，大家迫不及待的盼望著最后的成績，“是八班！”隨著成績的公布，臺(tái)下傳來陣陣掌聲和陣陣嘆息聲。“耶！”我們八班的同學(xué)高興極了，在這個(gè)值得我們歡慶的時(shí)刻，我們不禁感嘆，這幾天軍訓(xùn)的汗水沒白流，努力沒有白費(fèi)呢。
這次比賽我們班得了第一，這是我們進(jìn)入中學(xué)的一個(gè)好的開始，是第一次我們初一八班站在一起的比賽，雖說在一起相處才7天，但是彼此間卻結(jié)下了友誼，心中都有一股團(tuán)結(jié)的力量。
這次軍訓(xùn)，最重要的是鍛煉了我們吃苦的精神，記得軍訓(xùn)的第一天，教官教我們?cè)趺礃诱拒娮?。兩腳分開約60°，挺胸抬頭，小腹微收，兩肩后張，教官跟我們講了些動(dòng)作要領(lǐng)，并示范給我們看后讓我們自己開始練習(xí)。
軍姿？有許多同學(xué)都暗笑，很簡單的動(dòng)作嘛，不就是比平常的站姿再稍微直點(diǎn)嗎？哎，沒想到所謂的軍訓(xùn)沒想我們想象的那么難。但是你真正實(shí)踐過才明白，一個(gè)簡單的動(dòng)作，做起來是那么的不簡單呢。特別是肩膀，半個(gè)小時(shí)下來，實(shí)在是說不出的酸，都僵硬了。再加上天氣十分的炎熱，有些女同學(xué)受不住在太陽下暴曬，有些是難受，有些都當(dāng)場暈了過去?？戳丝瓷磉叺娜耍乙Я艘а?，心想：我一定能吃苦，要堅(jiān)持，一定要堅(jiān)持！除非萬不得已，一點(diǎn)小癢小痛不能向教官打報(bào)告。
果真，努力是一定有收獲的，就在軍訓(xùn)的最后一天，我被評(píng)選上了“優(yōu)秀營員”，我很開心，但是不是因?yàn)槲冶辉u(píng)上了“優(yōu)秀營員”的稱號(hào)，而是為我們的班級(jí)高興，我們的班級(jí)得了第一！每次想到這，我都會(huì)想起一個(gè)詞，團(tuán)結(jié)。我們班的團(tuán)結(jié)不禁體現(xiàn)在這次比賽，還有每天唱軍歌的時(shí)候。
每一天，我們都會(huì)拉歌娛樂，每個(gè)班和每個(gè)班對(duì)比唱得好，對(duì)比唱得更響亮。剛學(xué)的時(shí)候，大家都很認(rèn)真的在學(xué)習(xí)一首首軍歌，會(huì)唱的總是大聲的帶著不會(huì)唱的。到了后來，每班開始拉歌比賽，我看見了我們班團(tuán)結(jié)一心，大家放聲歌唱著，雖說有些跑音，但是看到自己班級(jí)是那么的團(tuán)結(jié)，我十分的開心，心中暗喜：太好了。
這次軍訓(xùn)，雖然很苦很苦，但是苦中總是帶著歡樂，7天的軍訓(xùn)結(jié)束了，真的結(jié)束了，我看到的是我們班的團(tuán)結(jié)、努力。這次軍訓(xùn)，是我們進(jìn)入中學(xué)的第一個(gè)影響我們的深刻的一課。
初中生心得體會(huì)篇十一
x月x日至x日，在我們的初中生活即將開始之時(shí)，我們這群從小學(xué)生變?yōu)槌踔猩耐瑢W(xué)們，在xx某教育基地進(jìn)行了五天的全軍事訓(xùn)練。每天我們會(huì)練習(xí)閱兵式和分列式，對(duì)于我們這些從來不會(huì)吃苦的孩子們來說，的確很辛苦，但我們都堅(jiān)持了下來。我們用毅力戰(zhàn)勝了辛苦，我們用汗水鑄就了成功。
在訓(xùn)練期間，我們x中隊(duì)從無一人缺席，就算有人身體出了點(diǎn)小狀況也都堅(jiān)持下來了。站在熱辣辣的陽光下，當(dāng)每個(gè)人都汗如雨下時(shí)，只要沒有教官的命令，誰都紋絲不動(dòng)地站著，那怕汗都滴進(jìn)了眼睛里也沒有人去擦汗。能做到這樣，我覺得我們x中隊(duì)真的很棒。在閉營儀式這種最關(guān)鍵而又是大家最疲憊的時(shí)候，我們?nèi)嘘?duì)x個(gè)隊(duì)員，都用毅力和信念支撐著自己。
為了在一個(gè)新階段的開始就走在別人前面，我們始終沒有松懈，我們喊口號(hào)的聲音始終保持著自己的最高分貝，讓全場都能感受到那種驚天動(dòng)地：“一！二！嚴(yán)格訓(xùn)練！嚴(yán)格要求！齊心協(xié)力！永創(chuàng)第一！一！二！”這一刻，我們都能夠感到自己是如此的豪邁，仿佛自己就是一名真正的中國人民解放軍。
正是這樣的團(tuán)結(jié)，這樣的堅(jiān)持，使我們x中隊(duì)最終被評(píng)為了“優(yōu)秀中隊(duì)”。這是本次軍訓(xùn)活動(dòng)中，團(tuán)體的最高榮譽(yù)，它意味著成功，意味著優(yōu)秀。得到這樣榮譽(yù)的我們，自然是笑著的，那種笑是一種幸福，體現(xiàn)出我們集體團(tuán)結(jié)一致的力量；那種笑好快樂，它是勝利的喜悅；那種笑是相互之間的贊揚(yáng)，那是付出后的一種肯定。
在這喜悅之后的離別，卻是每個(gè)人心里都如同吉它那樣斷了弦變了音。雖然我們和教官只有五天的朝夕相處，感情卻濃于五年，在即將離別之際，我們都期望著這場宴席不散，回頭一看，只是一場空想，正所謂天下沒有不散宴席。想想下雨時(shí)我們躲雨，教官卻要淋雨，為了訓(xùn)練我們，教官把嗓子叫啞了。不過不要緊，只要我們把教官教給我們的精神帶回去就行了。在以后的學(xué)習(xí)生活中我們要發(fā)揚(yáng)遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)拼搏的精神。
在這次軍訓(xùn)中高興和難過，都表現(xiàn)得那么鮮明，也都那么刻骨銘心，感覺大家似乎都變得更成熟了，再不像從前那個(gè)懵懂的小孩，怕苦、怕累、怕難過，至少我們不輕易掉眼淚，那怕再苦、再累、再委屈，這就是我們學(xué)到的堅(jiān)強(qiáng)吧。經(jīng)過這五天的軍訓(xùn)，我克服了許多在家里克服不了的困難，盡管這個(gè)過程是辛苦的。新一階段的學(xué)習(xí)生活就要開始了，我們都將會(huì)面對(duì)許多困難，我一定要學(xué)習(xí)人民子第兵的優(yōu)良作風(fēng)，努力學(xué)習(xí)，學(xué)好知識(shí)，長大后做一個(gè)對(duì)國家有用的人。
初中生心得體會(huì)篇十二
科普是指科學(xué)普及的簡稱?？茖W(xué)普及是科學(xué)研究的結(jié)果傳播和應(yīng)用的重要環(huán)節(jié)，是把科技成果和人民群眾聯(lián)系起來的橋梁，是提高國家科技文化素質(zhì)和人民科學(xué)技術(shù)水平的必要手段。而對(duì)于初中生來說，科普也是開闊視野、增長知識(shí)的重要途徑。下面，讓我們一起探討一下科普心得體會(huì)初中生有哪些。
第二段：參觀科技館。
科技館是科普的重要場所之一。作為一個(gè)初中生，我曾有幸參觀過一些科技館，這些參觀給了我非常深刻的印象。通過參觀科技館，我不僅能夠親身感受到科學(xué)之美，而且還能夠看到許多現(xiàn)代科技成果的應(yīng)用。尤其印象深刻的是天文館展示的太陽系模型和環(huán)切巨人的雕塑，這些課本中艱澀的概念在科技館中變得生動(dòng)活潑，使我對(duì)科學(xué)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了更大的興趣。
第三段：聽講座科普。
聽講座科普也是我很喜歡的一種科普方式。我們學(xué)校定期會(huì)邀請(qǐng)一些科學(xué)家和專家來為我們講授科學(xué)知識(shí)。這些講座非常生動(dòng)有趣，讓我從中受益匪淺。最近，我們學(xué)校請(qǐng)來一位關(guān)于鳥類的專家，他在講解時(shí)不僅直觀地展示了許多鳥類的圖片，更是讓我們欣賞了實(shí)物標(biāo)本。通過這些實(shí)物，我更加深入地了解了鳥類生態(tài)、產(chǎn)地和習(xí)性，對(duì)于我日常生活中的觀察能力也有了提高。
第四段：看科普電影/紀(jì)錄片。
現(xiàn)在科普電影和紀(jì)錄片制作水平越來越高，成為新時(shí)代推廣科普的重要渠道之一。通過看電影/紀(jì)錄片學(xué)習(xí)在方便快捷的同時(shí)，還有著觀賞性、欣賞性和互動(dòng)性。比如在我看過的一部紀(jì)錄片《中華神奇植物》，影片中推薦了不少中華神奇植物，讓人不僅可以了解到它們的藥用價(jià)值、生物學(xué)特征等知識(shí)，還可以欣賞到它們美如畫的形態(tài)特征，更重要的是激發(fā)出我對(duì)自然的熱愛。
第五段：小結(jié)。
科普是人類自己發(fā)明的一種傳授和分享科學(xué)知識(shí)的方式，通過開展各種形式的科普活動(dòng)，讓學(xué)生們更好地了解自然和科學(xué)，提高科學(xué)素養(yǎng)。而對(duì)于初中生來說，科普更是一種豐富多彩的學(xué)習(xí)方式。自己親身參觀、聆聽、觀看，從中積累知識(shí)，增強(qiáng)科技意識(shí)和科學(xué)精神，這些都是我多年來的科普心得和體會(huì)，堅(jiān)信在科普的道路上，我們會(huì)越走越有意思。
初中生心得體會(huì)篇十三
不少網(wǎng)友表示，“看抗日劇看到’高潮’還是第一次!”
青年編劇李正虎在微博上不吝美言稱：“諜戰(zhàn)劇《偽裝者》收視第一，一是平臺(tái)原因，二是制作精良。說明諜戰(zhàn)劇做好了，市場是永遠(yuǎn)都有的。導(dǎo)演水平、攝影水準(zhǔn)以及剪輯技巧都高出同類電視劇一大截。有當(dāng)年《黎明之前》的感覺?！?BR> 先來八一八身世。
原來《偽裝者》也是ip大劇，改編自張勇小說《諜戰(zhàn)上海灘》，該劇制作方是出品《北平無戰(zhàn)事》、《戰(zhàn)長沙》、《瑯琊榜》的侯鴻亮團(tuán)隊(duì)。該劇以抗日戰(zhàn)爭中汪偽政權(quán)時(shí)期為背景，講述明家特工三兄弟明臺(tái)(胡歌飾)、明樓(靳東飾)、明誠(王凱飾)遇見諜戰(zhàn)三女神后的愛恨離愁。小人物們關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，牽扯一部諜戰(zhàn)大戲：國、共、日三方特工暗中較勁、狠狠撕逼，交換隊(duì)友的情況也不是沒有!
披著偶像皮的實(shí)力派?
舔屏胡歌千千萬萬次!
上海灘名門明家一家子臥底，中共、軍統(tǒng)、汪偽政府特工身份交叉，新手觀眾傻傻分不清楚。胡歌扮演的明臺(tái)是明家老幺，老把“別人用過的東西我是不會(huì)要的”掛在嘴邊。
按家里意思，他本要赴港大讀書，好回來做個(gè)安安靜靜的帥學(xué)者，結(jié)果全因飛機(jī)上一“嘚瑟”，意外救軍統(tǒng)處長王天風(fēng)一命而惹“禍”上身。王天風(fēng)瞄準(zhǔn)明臺(tái)膽大有才，是支特工績優(yōu)股，霸道帶走沒商量。從此，明臺(tái)在挨揍中求生存，在軍紀(jì)下小任性，一番折騰后成為一名軍統(tǒng)特工，代號(hào)“毒蝎”。
《偽裝者》中，胡歌除了是全劇顏值擔(dān)當(dāng)，還飆戲到根本停不下來，有資深“胡椒”贊該劇是胡歌繼“李逍遙”之后演技最有突破的一部。胡歌先是把小少爺明臺(tái)的傲嬌勁演得像是與生俱來。在軍校，“變態(tài)教官”王天風(fēng)明面花樣吊打，私下關(guān)懷備至，精分畫風(fēng)給明臺(tái)造成12級(jí)身心傷害，但最后一場師生告別戲竟戳中廣大網(wǎng)友。真到離別時(shí)話不多說，明臺(tái)一句“就此別過”，其中附送的義氣、深沉和感恩看得粉絲熱血沸騰，直呼“夠夠的”。
第一次正式執(zhí)行刺殺任務(wù)，雖然面部小范圍抽搐，后頸的汗也很誠實(shí)，不過嘞，明臺(tái)還是克服緊張，和于曼麗完美配合、滴水不漏，眼神尤其堅(jiān)定抓人。出師之后，明臺(tái)與曼麗還開掛暴風(fēng)營救中共特工程錦云。網(wǎng)友已紛紛拜倒在明臺(tái)的精準(zhǔn)槍法下。
對(duì)于胡歌的愛情線，網(wǎng)友被玩得一愣一愣，說人話就是“看得人real氣憤”。先是軍校出現(xiàn)的妓女死刑犯于曼麗，兩人被撮合成生死搭檔，粗暴地解釋是一人逃走另一人必死無疑。曼麗身上小女生的機(jī)靈活潑勁滿分，但身世坎坷惹人憐。為了她，明臺(tái)放棄離開軍校的絕佳機(jī)會(huì)。兩人合作時(shí)眼神默契偶爾還加點(diǎn)小寵溺，成功騙過廣大網(wǎng)友，“你說這不是愛情是什么!
cp亂得超乎想象?
我也想要明樓醬紫的大葛格啦!
明臺(tái)和王天風(fēng)被湊成“天臺(tái)愛情”，“臺(tái)麗黨”已無可能，“蛇蜂虐戀”(“毒蜂”王天風(fēng)&“毒蛇”明樓)潛力無限……在眾多cp中，明樓明誠這對(duì)被廣大網(wǎng)友看好，有瘋狂粉絲表示“明樓和明誠在一起的每一幀都想截屏啊?！贝蟾缑鳂窃谕魝握砭痈呶?，卻和秘書&管家明誠都是軍統(tǒng)和中共的雙面間諜。高冷硬漢上司搭配忠犬柔美下屬，網(wǎng)友直言“只要有我‘誠樓’在，管你女主是誰!”你生氣我道歉，你殺人我收尾，你唱《蘇武牧羊》我拉京胡……兩人互守身份秘密，對(duì)外唱反目戲，關(guān)起門來照樣一家人，同框畫面萌死人。不過，只要明誠被明樓罵一小句，網(wǎng)友就開始“幫求阿誠哥的心理陰影面積”，表示“real心疼我阿誠哥?！?BR> 扮演明誠的王凱此番圈粉無數(shù)，成為支撐全劇高顏值的中流砥柱，女粉絲忍不住要求給個(gè)機(jī)會(huì)抱緊他。其實(shí)嘞，這貨竟然是《丑女無敵》中的“娘炮”陳家明!所以說，演技是個(gè)好東西，上一秒對(duì)他恨得咬牙切齒，下一秒就想把他撲倒。
還認(rèn)得粗來咩?所以歲月也不總是把殺豬刀嘛!
然而，當(dāng)你還在糾結(jié)“誠樓”的攻受關(guān)系時(shí)，總攻大姐的氣場已沖破三層屋頂。不管明樓人前多大官，回家還得分分鐘跪在大姐面前。這還不算個(gè)盡頭，別忘了大姐手掌心上還捧著個(gè)明臺(tái)呢，因此明家地位高低立判：小弟明臺(tái)大姐明鏡大哥明樓小弟明臺(tái)，網(wǎng)友偷笑：“我明臺(tái)小少爺永遠(yuǎn)傲立在食物鏈頂端!”
站對(duì)cp有糖吃噢，官方發(fā)糖快接好!
和“誠樓黨”過不去的是76號(hào)情報(bào)處處長、“蛇蝎美人”汪曼春。這個(gè)用槍殺人都嫌慢的女人，碰到師哥明樓就瞬間變成難得一見的嬌羞模樣。不過明樓不為所動(dòng)，立場堅(jiān)定。
罩得住場，沉得住氣，對(duì)小弟又寵溺有愛，大哥目前形勢一片看好。網(wǎng)友很是羨慕，表示“我也想要明樓醬紫的大葛格啦!”
劇情燒腦?
沒有人物關(guān)系表真不行!
《偽裝者》主線扎扎實(shí)實(shí)，暗線好料多多，全劇人物關(guān)系復(fù)雜到劇組都貼心地為觀眾準(zhǔn)備人物關(guān)系圖!明家雖有三兄弟，但真正繼承血脈的只有大哥明樓一人。那明臺(tái)、明誠素石頭里蹦出來的嗎?no!小弟明臺(tái)的母親當(dāng)年為救明家姐弟遭遇車禍去世，明臺(tái)隨即被明家收養(yǎng);明誠則是明家保姆桂姨的兒子，小時(shí)候遭桂姨虐待，明樓看不下去就將明誠帶回明家，桂姨遭辭退。家事復(fù)雜，工作環(huán)境更是暗潮洶涌，這讓明家經(jīng)歷著更深刻的“國”、“家”抉擇：在軍統(tǒng)系統(tǒng)，明樓是明臺(tái)的上司“毒蛇”，明誠同為下線;在中共系統(tǒng)，明樓是明臺(tái)的組長“眼鏡蛇”，明誠為諜報(bào)員;然而在汪偽系統(tǒng)，陪在明樓身邊的還是明誠!網(wǎng)友稱這一家子太戳心，“一家子互寵互控!一家子燒腦虐心!一家子開了掛的在愛國……”
第12集中，桂姨以“鄉(xiāng)下房子被炸毀活不下去”的理由重返明家。在內(nèi)心好幾輪掙扎后，明誠終于愿意讓桂姨留下。然而，人善遭人欺啊!桂姨竟無聲無息成為日本特務(wù)孤狼，作得一手好妖!身為“總操盤手”，大哥難當(dāng)……明樓要如何在三種畫風(fēng)中自由切換、帶隊(duì)打怪?每個(gè)人都在玩“臥底游戲”，又怎么悄無聲息地搞定“我的小伙伴是誰?”、“我為誰赴湯蹈火?”的終極命題。網(wǎng)友燒腦追劇同時(shí)還為編劇操心，“您老保重!”
胡歌教你學(xué)穿搭。
入秋沒件大衣怎么愉快生活?
《偽裝者》劇組真不差錢，胡歌一人的造型服裝就超過三十套，上演各類制服誘惑：西裝、風(fēng)衣、皮衣、馬褂、軍裝、工人裝、運(yùn)動(dòng)套裝等造型基本試了個(gè)遍!果然衣架子怎么穿怎么美!
胡歌劇中大衣穿搭廣受好評(píng)，獲稱“華麗得體氣場強(qiáng)”。俗話說時(shí)尚是個(gè)輪回，看來明臺(tái)走出屏幕也是能迷倒一票少男少女啊。話不多說，小編帶你翻翻小少爺?shù)囊鹿?民國風(fēng)學(xué)起來!
出場第一套中規(guī)中矩，針織圍巾成標(biāo)配，大衣上的暗色格子條紋更顯時(shí)尚。這里下一秒就被王天風(fēng)“綁架”了!
軍校訓(xùn)練第一次外訓(xùn)著裝，這套駝色大衣網(wǎng)友心水指數(shù)爆表，黑色針織衫安全百搭。
大姐空降香港“查崗”，明臺(tái)一秒變學(xué)生。藍(lán)色風(fēng)衣變減齡利器，紅色圍巾成點(diǎn)睛之筆。
大姐從國外托人帶的風(fēng)衣，傲嬌少爺吐槽“自己皮膚黑，穿淺色衣服不好看”。
黑色皮衣socool，靠亮色襯衫與花領(lǐng)帶點(diǎn)綴，形象干練又不古板。
這套在劇中還沒出現(xiàn)，小編在劇組官微翻到的，有點(diǎn)小期待~。
初中生心得體會(huì)篇十四
近期，新冠疫情在全球范圍內(nèi)席卷而來，為了防止病毒的傳播，政府推出了隔離政策。作為普通人，我們也應(yīng)該嚴(yán)格遵守這些隔離規(guī)定。作為一名初中生，我從中學(xué)到許多東西，以下是我的隔離心得體會(huì)。
一、健康是最重要的。
身體健康是我們應(yīng)該始終堅(jiān)持的一件事情。其實(shí)，疫情和隔離政策也提醒我們，健康的重要性再一次被放在了我們的心中。我們要清醒認(rèn)識(shí)到，保持身體健康的重要性，意味著我們要注意飲食、鍛煉身體、保持良好的睡眠和養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。這些都是我們?cè)诩腋綦x期間應(yīng)該注意和做好的事情。
二、規(guī)律生活。
隔離生活很容易破壞我們的規(guī)律生活。然而，放縱不是解決問題的辦法。我們需要養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，比如定時(shí)吃飯、定時(shí)睡覺、定時(shí)上課等。同時(shí)，我們也可以發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，在繁瑣的學(xué)習(xí)之外，利用晚間時(shí)間寫作、繪畫、打游戲等，對(duì)自己的興趣愛好進(jìn)行發(fā)展。
三、溝通是必要的。
在這陌生的、充斥著壓力的時(shí)期，適當(dāng)?shù)臏贤ê苤匾Ｎ覀兛梢岳蒙缃幻襟w、電話等途徑與家庭成員和朋友交流信息，共同度過這段隔離時(shí)光。但是，溝通也需要適當(dāng)有節(jié)制。長時(shí)間盯著手機(jī)不僅影響人的眼睛，還可能降低了人的注意力、學(xué)習(xí)效率等。因此，在進(jìn)行溝通時(shí)，我們要有度，我們要掌握好時(shí)間和頻率，保證不影響正常學(xué)習(xí)和生活。
四、自我管理。
無論是堅(jiān)持鍛煉、保持個(gè)人衛(wèi)生，還是按時(shí)完成作業(yè)、認(rèn)真?zhèn)淇?，這些都需要我們自我管理能力的提高。通過自我管理，我們可以充分利用自己的時(shí)間，糅合學(xué)習(xí)與娛樂，讓我們?cè)诟綦x的日子里，過得更加充實(shí)和有意義。
五、心態(tài)平穩(wěn)。
心態(tài)是這段時(shí)間最重要的了。面對(duì)陌生的環(huán)境和艱苦的生活，我們一定要樂觀向上、保持平穩(wěn)心態(tài)。要記?。阂咔椴粫?huì)永遠(yuǎn)持續(xù)，隔離生活也不會(huì)一直持續(xù)。所以，我們一定要耐心、有信心，相信一切都會(huì)好起來的。
總而言之，這個(gè)隔離的時(shí)期實(shí)在是太特殊了。在這段期間，我們不但收獲了不少的收獲，學(xué)習(xí)了許多新鮮的知識(shí)，同時(shí)也堅(jiān)定了自己的信仰，讓我們更加明白生命的可貴和重要性。只要我們合理安排時(shí)間，保持健康的身體，良好的心態(tài)和規(guī)律的生活，我們就可以度過這段難熬的日子。
初中生心得體會(huì)篇十五
每個(gè)地方都有不同的春節(jié)習(xí)俗，而現(xiàn)在就由我來為大家講訴一下咱們廣州的'春節(jié)習(xí)俗吧!
廣州有句俗語叫：“年二八、洗邋遢”，意思是，到了臘月二十八這天，要把家里大掃除一遍，為迎接新的一年的到來。
晚上可就熱鬧了，有些大人在茶余飯后就等著看萬眾矚目的《春晚》了，小孩子們就穿著一身新衣服挨家挨戶地去得壓歲錢，俗稱“利是”。而有些大人們則帶著小朋友去逛廣州特有的迎春花市，說到迎春花市，這可得詳細(xì)介紹介紹：每年的春節(jié)前夕，廣州的大街小巷都擺滿了鮮花、盆景，各大公園都在舉辦迎春花展，特別是除夕前三天，各區(qū)的主要街道都搭起彩樓，扎起花架，四鄉(xiāng)花農(nóng)紛紛涌來，擺開花市，售花賞花，人潮涌動(dòng)，十里長街，繁華似錦，人海如潮，一直鬧到初一凌晨，方才散去。這就是廣州特有的迎春花市。
半夜十二點(diǎn)來敲門時(shí)，每家每戶都響起喜慶的鞭炮聲，大家都沉浸在漫天飛舞的鞭炮紙上了。鞭炮一過，就是五彩繽紛的煙花點(diǎn)綴在無暇的天空上了，人們望著飛上天的煙花，一起期望著新的一年、新的氣象。
到了初一，大家都非常有空，大人們就會(huì)去打麻將，而小孩子們則用自己的壓歲錢案買各種零食玩意兒。到了晚上，天空中還是閃爍著五光十色的煙花，有條件的則特地乘車去琶洲等地看煙花。
春節(jié)的另一個(gè)高潮又是尾聲——元宵。我們這里并不是每條村都過春節(jié)的，有些人就會(huì)過正月十三、十四、二月初二……而我們這條村正好就是過元宵的。我們要準(zhǔn)備好各種菜肴迎接客人，讓客人吃得開心，會(huì)得慰心。
這就是咱們廣州的春節(jié)，你還有其它地方的民族風(fēng)情的介紹嗎?
初中生心得體會(huì)篇一
大家好，我是曲xx，名字沒什么好介紹的。我是初一的一名學(xué)生，熱愛讀書和寫作。我很幽默，喜歡和大家交朋友。在班里，我有很多的好朋友，她們都叫我“小不點(diǎn)”，我很開心，也很高興。
“小不點(diǎn)”的由來。
“小不點(diǎn)”，顧名思義，就是又矮又小，但很可愛。不錯(cuò)，我就是那樣的人。在三年級(jí)，我的個(gè)子就明顯已經(jīng)比別人矮，但是卻沒有人欺負(fù)我。我是班最矮的一個(gè)，而且很瘦?？粗耧L(fēng)一吹就能飄起來似的，所以大家都叫我小不點(diǎn)，我一開始很不喜歡這個(gè)稱呼，因?yàn)槲艺J(rèn)為這是瞧不起我的一種稱呼，所以我就沒放在心上，任由他們叫?？墒俏液髞砺匕l(fā)現(xiàn)，我愛上了這個(gè)稱呼。
我就是一個(gè)“小不點(diǎn)”
“小不點(diǎn)”這個(gè)稱呼既可愛又好聽，而且顯得很機(jī)靈，我就是真的符合這個(gè)名稱，可以說，我就是天生為這個(gè)名稱而生的，于是，我喜歡上了它，猶如黃河的江水滔滔不絕。我愛這個(gè)名，就勝如藍(lán)天愛白云，小鳥愛森林，小魚愛小河。因?yàn)槲遗c它之間有一個(gè)故事，讓我銘記于心。
在我上三年級(jí)時(shí)，我們老師要選三個(gè)“德育標(biāo)兵”，已經(jīng)選好了兩個(gè)，就差一個(gè)，卻又拿不定主意。老師就在校園里散步，看見我們?cè)谔罄K，很開心，又看見別人叫我“小不點(diǎn)”我連忙答應(yīng)著，臉上流溢著開心的笑容，心里覺得我很樂觀開朗且很有修養(yǎng)，于是就把最后一個(gè)名額讓給了我。我當(dāng)時(shí)很開心，讓我獲得這個(gè)名額的就是“小不點(diǎn)”
“小不點(diǎn)”有“小不點(diǎn)”的好處。
大家肯定認(rèn)為小不點(diǎn)就是很矮的一個(gè)人，加上有點(diǎn)可愛，其他的就沒有什么好處了。不，不是這樣的。高有高的'好處，但是，矮人的好處卻一點(diǎn)也不別人少。比如在排桌時(shí)，矮的人就自然排的前面了；還有一件事，在班里，人家男生忍心欺負(fù)一個(gè)比他矮的小姑娘嗎？所以說，矮有矮的好處，高有高的短處，所以，叫“小不點(diǎn)”是一個(gè)人好的人。
我叫“小不點(diǎn)”，我并不因?yàn)檫@個(gè)名稱的矮，而自卑，相反，我很樂觀，我喜歡這個(gè)名稱，我喜歡“小不點(diǎn)”。
初中生心得體會(huì)篇二
初起床后，我們又要去訓(xùn)練。因?yàn)榻裉焓擒娪?xùn)的最后一天，下午返回學(xué)校后就要彩排了，所以主教官讓育才一小所有連隊(duì)站在一起，訓(xùn)練下午我們彩排的內(nèi)容，讓我們先訓(xùn)練一下，免得下午彩排時(shí)出錯(cuò)，給育才一小丟臉。
主教官在臺(tái)上先把下午彩排的整個(gè)內(nèi)容告訴了我們，先做什么，后做什么，講得一清二楚。彩排訓(xùn)練時(shí)，有一項(xiàng)是表演交警指揮操，啊！完了，昨天汪教官要我和張佳妮去茶議室去開會(huì)，所以我和張佳妮的交警指揮操都沒學(xué)。幸虧主教官怕我們忘記了，在臺(tái)上花了15分鐘給我們?nèi)w同學(xué)示范了幾遍。這時(shí)，我仔細(xì)地看著、聽著，并往大腦里面記，把它們盡可能記住，免得下午彩排時(shí)出丑。就這樣，1個(gè)多小時(shí)過去了，彩排訓(xùn)練結(jié)束了！
下午，我們乘車返回了學(xué)校，臨走時(shí)，我望著軍營里我們宿舍的那棟樓，說了聲：“再見了，軍訓(xùn)！”就上了車，回到了育才一中。
直到下午3點(diǎn)左右，彩排才開始，我們都把軍訓(xùn)時(shí)好的表現(xiàn)在彩排中展現(xiàn)給了老師、前來觀看的家長朋友們和同學(xué)們。每個(gè)同學(xué)都把自己最好的一面展現(xiàn)了出來。最后，是宣布優(yōu)秀連隊(duì)、優(yōu)秀標(biāo)兵和優(yōu)秀學(xué)員的.名單。優(yōu)秀連隊(duì)全年級(jí)只有兩個(gè)連隊(duì)，優(yōu)秀標(biāo)兵每連隊(duì)只有1名，優(yōu)秀學(xué)員每連隊(duì)只有5名。可惜，我們九連沒有被評(píng)選上優(yōu)秀連隊(duì)，跟別的連隊(duì)比，我們九連還是有些落后啊。接著是宣布各連隊(duì)的優(yōu)秀標(biāo)兵和優(yōu)秀學(xué)員，我們九連的優(yōu)秀標(biāo)兵是張佳妮，而我是優(yōu)秀學(xué)員。??！聽到這個(gè)，我就高興了，可心里卻在問自己：為什么拿不到優(yōu)秀標(biāo)兵呢？過了一會(huì)兒，彩排就結(jié)束了，我們也跟汪教官告別了！
我想：五天的軍訓(xùn)生活就這樣結(jié)束了，我真要感謝它，是它讓我鍛煉了身體，磨練了意志，讓我學(xué)會(huì)怎樣獨(dú)立生活了。軍訓(xùn)，我再次感謝你！
初中生心得體會(huì)篇三
作為一個(gè)初中女生，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己在這個(gè)過渡期里不再是一個(gè)孩子，但也不完全是一個(gè)成年人。在這個(gè)階段，我遇到了很多挑戰(zhàn)，但也學(xué)到了很多有關(guān)于成長的經(jīng)驗(yàn)。在下面的幾個(gè)段落里，我會(huì)詳細(xì)講述我在這個(gè)過渡期的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)與成績。
在整個(gè)初中的學(xué)習(xí)生涯中，我的最大收獲是學(xué)會(huì)了如何掌握好自己一天的時(shí)間，以充分利用它。我學(xué)會(huì)了制定并遵守自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，同時(shí)也知道了該如何把握學(xué)生時(shí)代的機(jī)會(huì)，參加各種課外活動(dòng)，讓自己在各個(gè)方面成長。而我想說的是，掌握好自己的時(shí)間管理才是一個(gè)好學(xué)生的重要標(biāo)志。除此之外，我還發(fā)現(xiàn)班級(jí)同學(xué)們和老師之間的關(guān)系非常重要。老師是我們成長路上的重要引路人，班級(jí)同學(xué)們也能幫我們成為更好的人。
第三段：人際關(guān)系。
除了學(xué)習(xí)成績外，與人相處、維護(hù)好人際關(guān)系也是在這個(gè)階段需要學(xué)會(huì)的技能。一個(gè)人的人際關(guān)系能夠決定他的情感生活和工作上的成功。我嘗試著多了解班級(jí)同學(xué)們之間的彼此需求，不斷尊重他們，耐心傾聽他們的想法。和團(tuán)隊(duì)成員或同學(xué)溝通時(shí)，我也學(xué)會(huì)了采取更好的方法去與不同的人溝通，不盲目妄自尊大，更加熱愛和尊重每個(gè)人的個(gè)性。
第四段：家庭與成長。
兒時(shí)的我們依賴的是父母和家庭。而在中學(xué)階段，我們需要學(xué)會(huì)獨(dú)立，更好地管理自己的時(shí)間和做事方法。在這過程中，我們也漸漸意識(shí)到很多事情不是只靠自己就能完成。在家庭中，和家長溝通是必不可少的一部分，而我們也需要學(xué)會(huì)合理地表達(dá)自己的想法和意見。通過家庭，我們也能有更多機(jī)會(huì)體驗(yàn)和鍛煉自己的人際關(guān)系，學(xué)到更多與不同年齡段人溝通的經(jīng)驗(yàn)。
第五段：幸福感。
雖然初中的生活充滿了挑戰(zhàn)與壓力，但我在這個(gè)過程中學(xué)到了不斷堅(jiān)韌和努力。在站在更高的臺(tái)階上時(shí)，我能夠感受到自己的不斷成長，我慢慢變得更加自信和開朗。對(duì)我來說，幸福感并不是來自于每天都做的完美無缺，而是在不斷前進(jìn)的路上，能夠感受到自己和家人、朋友們的溫情和支持。
總結(jié)。
總體而言，初中生活讓我有很多機(jī)會(huì)去挑戰(zhàn)自我和不斷成長。我學(xué)會(huì)了通過時(shí)間管理、人際關(guān)系、家庭與成長等方面的經(jīng)驗(yàn)，去掌握自己的人生舵。盡管我們難免會(huì)遇到坎坷，但只要我們不斷追求進(jìn)步，相信自己，堅(jiān)定自己的目標(biāo)，就能夠成為一個(gè)完美的自己。
初中生心得體會(huì)篇四
從麻省理工大學(xué)著名教授的一堂活躍的數(shù)學(xué)課開始，教授得意地給學(xué)生們留下了一道引以為榮的數(shù)學(xué)難題，不料卻讓一個(gè)痞子清潔工解答了。清潔工的名字叫will，他有著極聰明的頭腦和驚人的記憶力，然而由于幼年慘遭父母遺棄，受過壞人的虐待，他有著較為嚴(yán)重的心理問題。
幼年被棄，并且還常遭養(yǎng)父的毒打，這樣的童年陰影讓will對(duì)這個(gè)世界默然。長大后更是將自己緊鎖在狹隘的自我空間中，不再相信別人，也不再真心付出任何感情。強(qiáng)烈的自卑感充斥著他的每一滴記憶。拒人于千里之外，以為這是保護(hù)自己最好的方式，或者說，他根本沒有良好的自我意識(shí)。
will需要愛，他應(yīng)該被關(guān)懷，應(yīng)該被幫助。然而極高的領(lǐng)悟力和過高的敏感性成為了will獲得心靈救贖的一道墻。之前的幾位心理醫(yī)生都無能為力。一個(gè)試圖用人本主義觀點(diǎn)的勸說方式，迅速完成干預(yù)，結(jié)果是欲速則不達(dá);一個(gè)企圖用催眠探尋will心靈最深層的土地，然而他的不配合讓治療無疾而終;只到sean的出現(xiàn)，是這個(gè)資深的心靈捕手解救了這個(gè)心靈受創(chuàng)的孤獨(dú)孩子。
心理動(dòng)力學(xué)的有效利用讓治療有了實(shí)質(zhì)的進(jìn)展。這種由精神分析學(xué)派發(fā)展后產(chǎn)生的一種基礎(chǔ)于精神分析學(xué)觀點(diǎn)的理論和技術(shù)，讓will漸漸脫下了偽裝的外殼。更值得一提的是，sean還向will坦露了自己的一些不完美的狀況。應(yīng)該說，這是一項(xiàng)冒險(xiǎn)。記得汪老師說，這樣的治療方式是反常態(tài)的。但是不得不承認(rèn)，適度得暴露心理師的一些經(jīng)歷是可能起到推波助瀾的效果的。事實(shí)上，這也確實(shí)獲得了will的信任。
而sean提出的所謂的完美主義者的缺陷，讓我明白，每個(gè)人都不可能完美無暇。我們應(yīng)該勇敢面對(duì)那些碎碎點(diǎn)點(diǎn)，坦然地去接受，而不是縱容它們來干擾我們的生活。我相信，最后的will也是這么理解的。所以他才會(huì)去開著兄弟們?yōu)樗薜能嚕プ穼に恼鎼邸?BR> sean的治療方式真的讓我大開眼界。他不僅讓我充分體會(huì)到沉默的力量，沉默塑造了安全感，營造了關(guān)懷的另一種方式。而這種類似羅杰斯的沉默關(guān)懷所贏來的收獲，就是催熟了某些隱藏已久的東西。乘勝追擊，沉默之后的爆發(fā)有著無法抵御的力量。還記得sean一次又一次地重復(fù)著“it’snotyourfault”，步步逼近。終于，徹底沖破了束縛will多年的心靈枷鎖。他緊抱著sean，泣不成聲。
看這部電影的時(shí)候，我正同時(shí)在看畢淑敏的《女心理師》。這部小說中有許多地方和《心靈捕手》有著異曲同工之處。有兩位來訪者，還有女心理師賀頓自己，都有著不可磨滅的黑色童年記憶。他們和will一樣，童年的飽受凌厲讓他們對(duì)某一特定的場合或者事物產(chǎn)生了本能性的抗拒或是畏懼。尤其是賀頓，她在12歲的時(shí)候遭到繼父的強(qiáng)暴，致使她沒有了對(duì)愛情的憧憬，只有對(duì)性愛的默然，一副永遠(yuǎn)冰冷的軀殼。但值得慶幸的是，他們都通過治療，對(duì)那些過往逐漸釋懷，堅(jiān)強(qiáng)迎接新的明天，不再有陰暗與恐懼。
也許，黑暗的童年真的會(huì)產(chǎn)生毀滅性的后遺癥。但我總相信，這個(gè)世界還是個(gè)充滿愛的地方，只要勇敢地積極面對(duì)，幸福，離我們每個(gè)人，都不會(huì)遙遠(yuǎn)。
初中生心得體會(huì)篇五
根據(jù)學(xué)校的規(guī)定，我們開啟了網(wǎng)絡(luò)課程，每天不在去學(xué)校上學(xué)，而是在家里面靜靜的等待這老師在電腦另一端講課。
剛開始的時(shí)候，是我們的試用階段，老師播放了半個(gè)小時(shí)其他班級(jí)的上課視頻，然后調(diào)試查看結(jié)果，最后我們終于開始了網(wǎng)絡(luò)課程。我們每天都按照正常的上課時(shí)間上課，不用在擔(dān)心這擔(dān)心那，一個(gè)電腦，就可以原廠上課，就能夠給我們很多的幫助，這已經(jīng)給了極大的幫助了，我也清楚的知道該如何做好自己的工作，必須要保證一點(diǎn)，就是要和每天上課時(shí)間一樣上課就行。
打開電腦，看到老師那張熟悉的臉龐，突然感覺老師并沒有以往那么嚴(yán)格了，變得更加的和藹，老師上課雖然不能與我們面對(duì)面，但是卻能夠給我們講授很多的東西和知識(shí)，讓我們受益匪淺，對(duì)我們的幫助是非常大的，也讓我知道了一點(diǎn)就是這樣有利于我們上課，對(duì)我們上課幫助挺大的。
電腦上我們可以正常的發(fā)言，可以正常的傳授知識(shí)，想要把自己不懂的問題，詢問老師，也簡單，就是最好在最短的`時(shí)間里面做到認(rèn)真和準(zhǔn)確的完成基本的任務(wù)即可，牢記自己的使命，哪怕是在學(xué)校里面也要記得一點(diǎn)就是，要完成一件事情，就是要及時(shí)的去做好自己去做好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。不用擔(dān)心，完不成，也不用擔(dān)心自己做不好，只要自己做了，就一定可以完成。
比在學(xué)校里面還要輕松，我們?cè)诩抑胁欢目梢韵虬謰屨?qǐng)教，也可以直接詢問老師，我們上課的軟件上面有專門的提問渠道嗎，只要我們上課時(shí)把自己不懂的問題發(fā)給老師就可以了，而且我們也有微信qq群，對(duì)我們來說，不管在哪里學(xué)習(xí)都一樣，在家里面學(xué)習(xí)，有同樣的好處，就是不用趕車去學(xué)校，也方便。在家里面可以安心的寫作業(yè)，寫完作業(yè)可以把作業(yè)拍給老師。
當(dāng)然我們上完網(wǎng)課作業(yè)每天都有，作息時(shí)間也一樣，沒有多大的區(qū)別，最大的問題是，我們自己能不能管住自己。就算管不住，爸媽也會(huì)查看我的學(xué)習(xí)情況。同時(shí)網(wǎng)課可以重復(fù)學(xué)習(xí)，老師錄制好了視頻之后，就算不懂，忘記了，我們?cè)趯W(xué)習(xí)一遍就行，并不麻煩。就算沒有緩存我們也可以從軟件上面下載，很方便也很實(shí)用。
我喜歡網(wǎng)課，這給了我更多的學(xué)習(xí)便利，里面還有很多的有趣課程可以自己選擇學(xué)習(xí)，讓我見識(shí)到了更廣闊的知識(shí)海洋，讓我充滿了對(duì)知識(shí)的敬畏之情。希望網(wǎng)課能夠繼續(xù)，我會(huì)認(rèn)真的學(xué)好網(wǎng)絡(luò)課程，做好學(xué)習(xí)任務(wù)。
初中生心得體會(huì)篇六
軍訓(xùn)。
是加強(qiáng)國防教育的需要,同時(shí)也是當(dāng)代高等教育實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的必要環(huán)節(jié)、重要手段和有效形式。下面是本站帶來的初中生軍。
希望對(duì)大家有幫助。
“團(tuán)結(jié)就是力量，力量是鋼!力量是鐵!比鋼還強(qiáng)，比鐵還硬……”每當(dāng)聽到這首歌時(shí)，我就情不自禁地想起嚴(yán)肅而認(rèn)真的周教官。
記得我們?cè)诰G野村軍訓(xùn)時(shí)，周教官總是一臉嚴(yán)肅，就像是一個(gè)魔鬼，只要某一個(gè)動(dòng)作稍微不對(duì)時(shí)，教官就會(huì)罰我們繞整個(gè)綠野村跑一圈的，那是多么可怕的事情呀，所以我們不敢馬虎。訓(xùn)練場上，周教官永遠(yuǎn)是一副嚴(yán)肅的表情，目光像銳利的尖刀一樣向四周射去，不時(shí)發(fā)出陣陣洪亮的聲音：“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、原地踏步走，一二一、一二一。。。。。。”一遍又一遍的重復(fù)著，每當(dāng)我想稍微偷懶時(shí)，只見銳利的尖刀射來了，那軍人特有的眼神，讓我心里一陣驚慌，不敢有絲毫的怠慢，真像是二戰(zhàn)時(shí)期赫赫有名的巴特將軍，我們當(dāng)面都稱他為“魔鬼教官”。在訓(xùn)練中，我們最喜歡聽到的一句話是：“完成這個(gè)動(dòng)作，就可以休息了，但是做不好就不行!”，那個(gè)時(shí)候，我們都會(huì)竭盡全力，爭取做得最好，因?yàn)槲覀儾恢挥X地已被軍人的堅(jiān)強(qiáng)意志感染了。
軍訓(xùn)是殘酷的，但休息時(shí)候也是最高興、最輕松的。有一次休息時(shí)，周教官走進(jìn)了一間小房間，我和王庭燁等幾個(gè)同學(xué)想去看看他在干什么?我們悄悄地往里一看，只見周教官抽起了煙，我們本想告訴他抽煙有害健康，可是我們剛想跑進(jìn)去，他的煙已抽完了，害得我們沒有證據(jù)，我心想：一定要想辦法找出你的證據(jù)來，讓你知道吸煙的危害，可是一直沒有機(jī)會(huì)。到了最后一天，他在我們面前又抽起了煙來，終于被我們逮個(gè)正著，王庭燁急忙高興地說：“周教官露出狐貍尾巴了，露出狐貍尾巴了?！敝芙坦僖宦犣s緊把為煙放在背后，他笑著說：“在哪兒?”“在后面!”我們異口同聲地說。他又把煙放在了地上，做著鬼臉，把手伸出來說：“哪兒呀?”“在地上!”我們大聲喊道，頓時(shí)大家不約而同地笑一起來。原來嚴(yán)肅的周教官還那么會(huì)開玩笑呀，讓我知道了軍人的另一面，緊張背后的輕松愉快。
離開綠野村時(shí)，我們向周教官揮手道別，周教官滿臉笑容的和我們揮手，那一刻，我的心中戀戀不舍，魔鬼般的教練此時(shí)是那么的親切，心里涌起了無限的感謝。這是一段終身難忘的軍訓(xùn)，盡管很累，但我很高興，這一切太值得了，既磨練了我的意志又讓我懂得了軍人的堅(jiān)強(qiáng)，又有了一段和軍人一起生活的經(jīng)歷，那是多么的可貴啊!
“團(tuán)結(jié)就是力量，力量是鋼!力量是鐵!……”永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。
當(dāng)我步入中學(xué)后，迎接的第一件事就是軍訓(xùn)。在軍訓(xùn)結(jié)束后的評(píng)比中，我被評(píng)為班級(jí)的軍訓(xùn)標(biāo)兵，這要這要完全歸功于老師的支持和教官的嚴(yán)格訓(xùn)練。軍訓(xùn)給我留下了深刻的印象，那一幕幕令我難以忘懷。
軍訓(xùn)開始時(shí)，我以為軍訓(xùn)也不過是在教官的帶領(lǐng)下走走步、訓(xùn)練訓(xùn)練，最后各個(gè)班級(jí)展示一下就算了?？墒?，我錯(cuò)了。因?yàn)榻坦俸屠蠋熢啻螌?duì)我們說，軍訓(xùn)的目的不只是要校正和教會(huì)我們走步、立正和稍息的姿勢，更為主要的是要培養(yǎng)我們的自制力、良好的行為習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)作風(fēng)，樹立我們的吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，以使我們將來在任何條件下，都能夠端端正正地走好人生旅途的每一步。
教官和老師的教誨，我牢記在心中，落實(shí)在行動(dòng)上。所以，軍訓(xùn)中，我仿佛感到教官的那張嚴(yán)峻的臉始終在盯著我，在鼓勵(lì)著我;看我是否偷懶?看我動(dòng)作是否規(guī)范?于是，我在教官的鼓勵(lì)下嚴(yán)格按照規(guī)范，做好每一個(gè)動(dòng)作。會(huì)操前夕，教官曾對(duì)我們說：“憑實(shí)力，你們只要拿出百分之五十的努力，會(huì)操成績就會(huì)得到優(yōu);但你們一定要用百分百的努力去爭取?！蔽野呀坦龠@句激勵(lì)的話牢牢記在心里，當(dāng)作我努力的方向、前進(jìn)的動(dòng)力。事實(shí)上，看似平常的行走、站立、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作，要往好里去做是永無止境的。我堅(jiān)定了信念和決心：我要地努力做好每一個(gè)動(dòng)作，盡自己最大的能力去做，以百分百的高昂熱情投入到軍訓(xùn)中去。因?yàn)槲抑烙萌θプ鲋荒苓_(dá)到合格，只有用全心去做才能達(dá)到優(yōu)秀。
我沒有辜負(fù)教官的期望，我在烈日下的汗水也沒有白流，經(jīng)過半個(gè)月的軍訓(xùn)，我已成為了一名合格的“新兵”——風(fēng)華大家庭中優(yōu)秀的一員。我十分珍惜學(xué)校和班級(jí)給我的這個(gè)榮譽(yù)，但這并不是我努力的終點(diǎn)，我會(huì)一如既往地昂著頭、挺著胸、邁著正步走好今后的每一步。
平時(shí)在家，我是家中的“小皇帝”，父母的“掌上明珠”，飯來張口，衣來伸手，養(yǎng)尊處優(yōu)慣了，有時(shí)便覺得自己很差勁，但又急于證明自己并不懦弱，正巧，初一年暑假，教委組織“軍事夏令營”，年段推薦我和另一名同學(xué)參加。我二話沒說，立刻“應(yīng)征入伍”。
第二天早晨，我背好裝有草席、蚊帳、衣服……的行囊，提著一個(gè)水桶，準(zhǔn)備上路。臨行前，媽媽還不時(shí)地叮嚀，而我早有自己的打算，對(duì)媽媽說：“我會(huì)好好照顧自己的?！北闾ど狭巳ボ姞I的車。
第二天訓(xùn)練的主要內(nèi)容是;稍息、立正、齊步走和正步走。其中最難的當(dāng)數(shù)正步走了。我們先練習(xí)手部動(dòng)作，手部動(dòng)作的要領(lǐng)是雙拳握緊，屈臂于胸前，擺動(dòng)要有力度。在練習(xí)完手部動(dòng)作后，就開始練習(xí)腳部動(dòng)作。教官讓我們站成一排，右腳與地面成30°伸直，并且定型。那時(shí)正值盛夏，酷暑難擋，烈日射在臉上好刺眼，不一會(huì)兒，我便汗流浹背，隨即而來的又是腳的酸痛難忍。我用余光看了旁邊的同學(xué)，他的表情也很痛苦。我暗暗地對(duì)自己說：“堅(jiān)持住，不給自己，不給一中丟臉，于是，我又咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持下去。五分鐘過去了……十分鐘過去了，終于，教官示意大家可以休息了，我長吁了一口氣，坐倒在地上……雖然腳依然很酸，但我還是很高興，這畢竟是我邁向成功的第一步啊!
在隨后的幾天中，我們還參加了兩次的野外拉練，其次在軍營中要自己洗衣服，飲食住宿也沒家中條件那么好，但我一點(diǎn)兒也不抱怨，應(yīng)為我認(rèn)為，這是磨練我意志品質(zhì)的好機(jī)會(huì)。
五天的軍營生活結(jié)束了，當(dāng)我回到家中爸爸媽媽都快認(rèn)不出是我廖，可不，我現(xiàn)在已經(jīng)是個(gè)像模像樣的小軍人了。當(dāng)我把軍營中發(fā)生的一些事告訴父母時(shí)，他們連聲夸我長大了，懂得照顧自己了。而我也很高興，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己并不懦弱，其實(shí)我很棒!
初中生心得體會(huì)篇七
初中的生活就像五味瓶一樣，不僅有酸、有甜、有苦、還有辣！
——題記。
小學(xué)時(shí)，我總是盼望上初中。與其說是盼長大，不如說是盼望初中的自由。在我看來，初中是一個(gè)快樂的階段——沒有煩惱；沒有憂愁；更沒有父母的嘮叨。可當(dāng)我邁進(jìn)初中后，才真正的了解到初中生活并不像想象的那么簡單。
初中的學(xué)習(xí)科目越來越多；作業(yè)越來越難；知識(shí)越來越復(fù)雜；自然酸甜苦辣也體會(huì)得越來越深。
每當(dāng)考試不理想，我會(huì)恨自己不爭氣，流下后悔的眼淚；偶爾老師輕聲的詰責(zé)，我也會(huì)覺得委屈而心酸。但是，酸卻是一份生活的饋贈(zèng)，每當(dāng)我考試不好而心酸的時(shí)候，我就會(huì)明白：成績需要付出，努力才會(huì)得到回報(bào)。每當(dāng)我受到批評(píng)而心酸的時(shí)候，我會(huì)告訴自己：自作自受，決不能再犯。就是這樣一次次的酸楚，讓我明白“酸不過如此”，只要牢記這句話，我將不怕受挫。
三年的同學(xué)友誼濃郁香醇，甜進(jìn)心坎。從剛?cè)雽W(xué)時(shí)的互不相識(shí)，到逐漸走在一起，直到無所不談。甜，就像蜜糖吃進(jìn)嘴，一點(diǎn)點(diǎn)地甜到心里。大家開心的在一起讀書、寫；在一起暢談天下大事；在一起跳皮筋、打籃球?？鞓?，大家分享；困難，一起擔(dān)當(dāng)。幸福就是這樣吧！
為了考上重點(diǎn)高中、重點(diǎn)大學(xué)，為了實(shí)現(xiàn)夢想，我們需要付出艱辛的勞動(dòng)。天剛亮就要起床，為的是抓緊時(shí)間背誦；晚上10點(diǎn)了還不肯入睡，為的是不把今日的任務(wù)留到明天完成。白天“語、數(shù)、外、物、化”，科科都有作業(yè)；晚上秉燭夜讀，只因明天老師要將作業(yè)檢查。“唉！累死了！”想看看心愛的動(dòng)畫片，卻被成堆的作業(yè)困住，無法脫身。
身為一名班干部，學(xué)習(xí)、工作、勞動(dòng)，樣樣都要走在前面。早自習(xí)，我拿著書走上講臺(tái)大聲的組織早讀，不知從哪個(gè)角落飄出一聲“出風(fēng)頭”，這時(shí)便有種麻辣的滋味漂浮在心頭。躺在床上，心里也會(huì)想想“有什么辦法能發(fā)動(dòng)全班同學(xué)合作完成老師交代的任務(wù)？如果真能那樣，豈不是兩全其美嗎？”
初中生活就像一個(gè)“五味瓶”，五味俱全。初中三年，我已嘗到了那其中的酸甜苦辣。然而我堅(jiān)信：一分耕耘，就有一分收獲。只要我不停的努力學(xué)習(xí)，以真摯誠懇的態(tài)度待人，我們將一起走過酸甜苦辣的初中，共同走向美好的明天。
在這兩個(gè)月的培訓(xùn)中，讓我最感折服的是培訓(xùn)班領(lǐng)導(dǎo)和所有講座老師強(qiáng)烈的敬業(yè)精神，無論是宋乃慶教授的講座，還是于海洪教授的講座及老師們活動(dòng)等，他們遵守授課時(shí)間，用精彩的授課方式為我們講解、示范、指導(dǎo)，表現(xiàn)出了極強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感，這些天無不讓我感到欽佩，并將時(shí)刻鞭策著我不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。僅僅幾天的培訓(xùn)，使我在理論水平上也有了明顯的提高，這次培訓(xùn)班具有很強(qiáng)的教育性、針對(duì)性和創(chuàng)造性。另外，也使我對(duì)今后的教育教學(xué)工作充滿信心，在彼此的研究中、討論中，提高了教學(xué)的方法的掌握，使我的業(yè)務(wù)能力也有了進(jìn)一步的提高。
此次學(xué)習(xí)使我們?cè)诮虒W(xué)理論和教育觀念上得到了大量的補(bǔ)充。如：眾多專家的“教師專業(yè)化成長理論研究；再談建國六十年數(shù)學(xué)教育爭鳴；中學(xué)數(shù)學(xué)建模；青少年學(xué)生中的危機(jī)預(yù)預(yù)警與心理干預(yù)；行動(dòng)研究法及其應(yīng)用；教學(xué)反思與數(shù)學(xué)教師專業(yè)發(fā)展……”這一切都為教師們開辟了新視野，使我們改正并更新了頭腦中原有的死板的教學(xué)思想的觀念。同時(shí)體會(huì)到了作為一名教師能感受到教育方法側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和發(fā)散思維，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性的培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)。以鼓勵(lì)、肯定、分析、討論，給孩子以充分的展示空間，鍛煉提高孩子們的交流能力。注重實(shí)際能力培養(yǎng)，尊重學(xué)生個(gè)性，充分挖掘?qū)W生潛力的方法，是我們所追求的素質(zhì)教育內(nèi)涵。
12月，我們一行9人來到涪陵16中參加脫產(chǎn)置換數(shù)學(xué)國培班的影子培訓(xùn)。雖然已是寒冬，但我內(nèi)心感覺到無限的激動(dòng)和溫暖，作為一名扎根山區(qū)中小學(xué)工作二十余年的農(nóng)村教師——我，雖也聽過一些城市教師的教研課、優(yōu)質(zhì)課，但能這樣面對(duì)面地與城市教師、學(xué)生接觸，零距離地感受城市師生的教學(xué)生活，實(shí)算是人生一大喜事、幸事！再次感謝長江師范學(xué)院對(duì)我們數(shù)學(xué)國培班培訓(xùn)工作的悉心組織、精心安排。
影子培訓(xùn)期間，我嚴(yán)格遵守長江師范學(xué)院對(duì)我們學(xué)員的研修要求，不論刮風(fēng)下雨，每天早晨7：30準(zhǔn)時(shí)坐28路車到涪陵16中學(xué)習(xí)，一到校，我就與影子老師、學(xué)生親密接觸，認(rèn)真、虛心地向郎老師學(xué)習(xí)和請(qǐng)教，對(duì)郎老師上的每一節(jié)課都認(rèn)真地進(jìn)行反思，感受到郎老師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和對(duì)教材知識(shí)內(nèi)容的熟練駕馭；學(xué)習(xí)郎老師管理班級(jí)的方法，如何構(gòu)建健康、和諧的師生關(guān)系等等……課余時(shí)間，我和郎老師促膝長談，話題涉及教育、教師、學(xué)生班級(jí)管理方方面面的內(nèi)容，在教室、辦公室、教研會(huì)議室、運(yùn)動(dòng)場、食堂都留下我們師徒歡樂的身影。
在培訓(xùn)期間，我積極參加16中的數(shù)學(xué)教研活動(dòng)，汲取眾多數(shù)學(xué)老師的經(jīng)驗(yàn)和建議；積極參加16中舉辦的第六屆“主體杯”優(yōu)質(zhì)課大賽的聽課活動(dòng)，參賽老師們的教育教學(xué)水平和教學(xué)風(fēng)格、教學(xué)模式都給了我深深的啟迪，讓我獲益頗豐；我還認(rèn)真完成了郎老師交給的任務(wù)——上一節(jié)匯報(bào)課《因式分解—提公因式法》，受到聽課老師們的一致好評(píng)。一個(gè)月的時(shí)間好短，多希望人生中能多幾次這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)呀！在以后的教學(xué)工作中，我將學(xué)以致用。
除此之外，我還收獲了濃濃的師生情，同學(xué)情……數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)系的領(lǐng)導(dǎo)們多次與我們座談，從培訓(xùn)內(nèi)容、生活關(guān)懷到活動(dòng)安排；無不盡心盡力，充分利用有限的條件，讓我們享用了一次精神大餐，經(jīng)歷了一次心靈的洗禮，并深深地體驗(yàn)到了賓至如歸的親切感。
培訓(xùn)已順利結(jié)束，看一看自己記錄的聽課筆記。翻一翻自己隨手記下的的感受，孔子教我明學(xué)思之理，外在的知識(shí)要內(nèi)化為自己的價(jià)值能力，就必須用理性的思維，挑戰(zhàn)的眼光去審視、吸收、創(chuàng)新。本次培訓(xùn)通過老師們的“點(diǎn)化”和“引領(lǐng)”，使我豁然開朗，充滿信心地進(jìn)入教育教學(xué)工作中。
為交流初中語文新課程教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，推進(jìn)初中語文教學(xué)改革，xx省教育學(xué)會(huì)和中學(xué)語文教學(xué)專業(yè)委員會(huì)于xx市xx中學(xué)舉行全省范圍的初中語文童話寓言教學(xué)優(yōu)秀課例觀摩活動(dòng)。xx年12月8日至10日來自全省的700多名語文教師會(huì)聚珠海市xx中學(xué)，參加xx年廣東省初中語文童話寓言教學(xué)優(yōu)秀課例觀摩活動(dòng)。我有幸參加了這次觀摩活動(dòng)，我認(rèn)為這是廣大一線語文教師學(xué)習(xí)寓言童話這兩種文體的教學(xué)的一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。我抓住這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，認(rèn)真聽，詳細(xì)記，用心去體會(huì)……以下是我的一點(diǎn)點(diǎn)感受和收獲。
教學(xué)有一定基本規(guī)律，不同文體的文章，教學(xué)方法也不同，要提高教學(xué)效率，須因文而異，因文定法，根據(jù)不同文體，制定準(zhǔn)確的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)，提高課堂的實(shí)效性。教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，是我們的教學(xué)要達(dá)到的目的，目標(biāo)對(duì)于整個(gè)教學(xué)活動(dòng)具有很強(qiáng)的引領(lǐng)性和規(guī)定性。教學(xué)目標(biāo)準(zhǔn)確了，我們可以選擇合適的教學(xué)方法，激勵(lì)性的評(píng)價(jià)語言，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使目標(biāo)的達(dá)成更加高效。而在平時(shí)的教學(xué)實(shí)踐中，我們往往不能很快地把握文章的文體，準(zhǔn)確地制定教學(xué)目標(biāo)，形成基本的教學(xué)思路，影響了教學(xué)效果。正如還有12天就退休的江門市教研員曹殿成點(diǎn)評(píng)的時(shí)候說：“解析鑒賞守根本，便于學(xué)生會(huì)讀文，方法奇葩要慎用，一奇一葩無所循?！彼哉Z文教師一定要有文體意識(shí)，教會(huì)學(xué)生不同的文體有不同的閱讀方法。
作為一個(gè)教育者，上好課的第一步必須是研究教材，備好課。本次活動(dòng)中的幾位教師，從講課內(nèi)容上，可以明顯感受到對(duì)于所授內(nèi)容的潛心鉆研，從教學(xué)目標(biāo)到具體的落實(shí)方法，從重難點(diǎn)的把握到突破，牢牢緊扣教材內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)，不但完成了基本的教學(xué)目的，更重要的一點(diǎn)是正確解讀和使用教材。比如3號(hào)選手，寓言一般都有很多寓意，我們要抓住基本的含義，再多角度來講。如童話《誰是最幸運(yùn)的》劉毅老師沒有抓住核心，一味強(qiáng)調(diào)最幸運(yùn)，等文章學(xué)完了，學(xué)生又回到了原點(diǎn)，學(xué)生泛泛而談，因?yàn)樽约航∪?，在友好的班集體等就覺得幸運(yùn)，而沒有上升到生命的價(jià)值觀的問題。15號(hào)選手就抓得很準(zhǔn)。
新的課堂教學(xué)，教師所扮演的角色已經(jīng)發(fā)生了根本的變化，教師不是純粹的“教書匠”，也不是知識(shí)的傳授者，而是課堂活動(dòng)的組織者，是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，我所感覺到的，這十五位上課的老師在課堂上不像是“老師”，反而像一位朋友，沒有一味的去講授知識(shí)，而是對(duì)學(xué)生進(jìn)行一系列的引導(dǎo)，讓學(xué)生主動(dòng)的獲取知識(shí)。
在這次觀摩活動(dòng)中，最大的一個(gè)特點(diǎn)就是教學(xué)方法的轉(zhuǎn)變，教師不在是知識(shí)傳授者，打破了傳統(tǒng)的講授法為主的課堂教學(xué)，而是綜合運(yùn)用了討論法、小組合作學(xué)習(xí)等多種教學(xué)方法，培養(yǎng)了學(xué)生各個(gè)方面的思維能力，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高了課堂效果，在教學(xué)中，尤其給學(xué)生創(chuàng)設(shè)讀寫的機(jī)會(huì)和思考的余地，讓他們有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題、提出問題和解決問題。例如：在課堂中他們讓學(xué)生多問幾個(gè)為什么，少問幾個(gè)是什么；讓學(xué)生多講一點(diǎn)，教師少講一點(diǎn)；讓學(xué)生多一點(diǎn)思考，少一點(diǎn)責(zé)備。采取各種形式的課堂活動(dòng)來教學(xué)，充實(shí)了課堂，如：師生互動(dòng)、并把歌曲和關(guān)于寓言童話的。
名人名言。
帶進(jìn)了課堂，增加讀寫的機(jī)會(huì)，真正實(shí)現(xiàn)了課堂形式的多樣化和教學(xué)方法的靈活性原則。
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，是課堂上主動(dòng)求知、主動(dòng)探索的主體；教師是教學(xué)的主人，是學(xué)習(xí)過程的組織者和引導(dǎo)者。在這次教研活動(dòng)中，“以人為本”的教育思想體現(xiàn)最為深刻，教師充分相信學(xué)生，并尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)和結(jié)果，耐心聆聽每一位同學(xué)的意見，適時(shí)給予鼓勵(lì)和點(diǎn)撥，真正把課堂還給學(xué)生，讓每一位學(xué)生在靜靜地朗讀，自由地發(fā)表自己的見解，大膽地書寫自己的故事，變被動(dòng)為主動(dòng)，轉(zhuǎn)客體為主體。比如教師們的設(shè)計(jì)是從學(xué)生的角度出發(fā)的，學(xué)生是在讀文章，不是在回答老師的問題，教師是引導(dǎo)學(xué)生，而不是控制學(xué)生，因?yàn)榭刂茖W(xué)生很容易，讓學(xué)生思維活躍起來不容易?。∪绻麑W(xué)生只是配合老師上課，那就沒有意義啦！
這次觀摩活動(dòng)展示的是15名獲得優(yōu)秀課例的老師現(xiàn)場教學(xué)寓言或童話，他們經(jīng)受住了考驗(yàn)，在上送省的100多節(jié)課題中脫穎而出，在現(xiàn)場做課中表現(xiàn)出色，獲得優(yōu)異成績，得到專家的高度評(píng)價(jià)。我真的很感謝他們的辛勤付出，因?yàn)槲覐闹惺芤娣藴\，最主要的是專家給活動(dòng)帶來了專業(yè)的精彩的點(diǎn)評(píng)，引發(fā)了現(xiàn)場眾多老師的對(duì)童話寓言文體課堂教學(xué)的討論和思考。廣東省教研室馮善亮主任在總結(jié)時(shí)，特意強(qiáng)調(diào)了寓言童話的教學(xué)一定要重視文本的解讀和結(jié)合學(xué)情進(jìn)行教學(xué)，把握好教師主導(dǎo)性和學(xué)生主體性的度。
通過本次觀摩，我深深體會(huì)到新課程理念下的課堂教學(xué)，也由衷佩服這十五位老師高超的教育教學(xué)水平，從中，我對(duì)寓言童話教學(xué)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，收獲非常豐富。
11月14日在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們來到了蛟龍素質(zhì)教育基地體驗(yàn)生活。讓我們這群“衣來伸手，飯來張口”的城市小公主、小皇帝們體驗(yàn)一回農(nóng)家生活，體會(huì)體會(huì)粒粒糧食中包含的辛苦。以使我們?cè)鲩L知識(shí)，體驗(yàn)勞動(dòng)的艱辛。
看慣了高樓大廈，看慣了超市商場，這里卻有著一種難得的樸實(shí)。綠油油的稻田，碩大的果實(shí)。當(dāng)我們歡天喜地的充滿希望的來到這兒時(shí)，我們的心更開心，更興奮。這里有一望無際的麥田，成排的樹木，鮮艷的花朵，整潔的公寓，交錯(cuò)縱橫的田間小道，清新的空氣，藍(lán)天白云之下，使人心曠神怡。
當(dāng)熱烈而隆重的開營儀式落下帷幕時(shí)，我們便很快的投入到實(shí)踐當(dāng)中。同學(xué)們住在一起，一起生活，一起勞動(dòng)，一起流汗，一起歡笑。增進(jìn)了彼此的友誼，相互照顧，互相關(guān)懷，不是一家人勝似一家人。
經(jīng)過幾天的實(shí)踐活動(dòng)，我們深深體會(huì)到了勞動(dòng)的艱辛，大大提高了協(xié)作能力，增長了才干，摘掉了“小公主”、“小皇帝”的帽子，真的感覺自己長大了許多。
我相信，我們將一生難忘基地的體驗(yàn)。這次活動(dòng)，我們近距離的接觸了解了大自然，豐富了我們的生活，增添了許多知識(shí)，這就是一個(gè)城市孩子對(duì)鄉(xiāng)村生活的感受，我相信它會(huì)影響我一生。
初中生心得體會(huì)篇八
開端了兩天半的軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中人人都感到很累，氣候也很熾熱，熱的咱們汗流浹背，在教官嚴(yán)峻的`吼聲中，咱們又不能夠亂動(dòng)，這讓我意識(shí)到這是一個(gè)十分嚴(yán)格的練習(xí)，咱們有的人趁教官走開了一些，就敏捷動(dòng)一動(dòng)。
在站軍姿的時(shí)分，這讓我感到這是在所有練習(xí)中最累的一項(xiàng)，一站便是五分鐘、十分鐘。教官還說，這仍是算少的了，他們一站便是一個(gè)小時(shí)，還在太陽底下暴曬。站軍姿時(shí)腰要直，兩手要貼在大腿兩邊，兩腳要分隔六十度，后跟要貼緊，便是要這樣堅(jiān)持個(gè)五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸，時(shí)不時(shí)的想聳一聳，手都捏的出汗，還有蜜蜂、蚊子在練習(xí)場里躥來躥去的?？墒俏乙幌蚨荚诓粩喔嬷约海翰荒芄〈钩?，堅(jiān)持便是勝利!
在軍訓(xùn)的最終一天，咱們進(jìn)行了匯操扮演，咱們有十六個(gè)班，"功夫不負(fù)有心人"咱們初一(2)班的同學(xué)們都盡自己的一份力，得到了優(yōu)秀獎(jiǎng)，這個(gè)獎(jiǎng)凝聚了咱們班每一位同學(xué)的盡力和汗水，還有咱們的教師。
在這兩天半里咱們學(xué)會(huì)了站軍姿、跨立、向左向右向后轉(zhuǎn)等等的規(guī)范姿態(tài)，也嘗到了酸、甜、苦、辣的滋味，更讓咱們學(xué)會(huì)了做人要有鋼鐵般的毅力，要有鍥而不舍的精力、不怕苦不怕累，要有鍥而不舍的決計(jì)，就能打敗全部困難。
盡管軍訓(xùn)是很累的，可是又讓咱們學(xué)會(huì)了一些名貴的東西，我以為即便再苦再累也是值得的。
初中生心得體會(huì)篇九
這是一部由真人真事改編而成的電影，是一部體育競技類電影。印度摔跤運(yùn)動(dòng)員馬哈維亞·辛格·珀尕(阿米爾·汗飾)一心想為國家贏得一枚摔跤獎(jiǎng)牌，卻因?yàn)樯钏葻o法完成夢想。一次偶然的機(jī)會(huì)，他發(fā)現(xiàn)自己的女兒們有運(yùn)動(dòng)天賦和潛力，他不顧社會(huì)和周圍人的反對(duì)和嘲笑，開始對(duì)女兒們進(jìn)行“魔鬼”訓(xùn)練，最終培養(yǎng)出獲得國際競賽冠軍的一流女性摔跤運(yùn)動(dòng)員。
在觀影的同時(shí)，觀眾被片中深深的熱血?jiǎng)?lì)志氛圍所打動(dòng)，并多次擊中淚點(diǎn)，140分鐘的緊湊的片長更讓人“無尿點(diǎn)”，觀眾的心被緊緊的抓住了，尤其是三場扣人心弦的競技對(duì)決，更是看得不少觀眾心跳加速。清華大學(xué)新聞與傳播學(xué)院教授尹鴻在觀影后說，“從劇作到表演，從節(jié)奏到音樂都相當(dāng)驚人?！焙翢o疑問，這是一部成功的勵(lì)志電影，也是一部口碑爆棚的商業(yè)電影。
劇中演員蠻拼的!此劇背后，我們了解了戲骨級(jí)演員阿米爾·汗的拍影經(jīng)歷。雖然他有“印度劉德華”之稱，中國觀眾對(duì)他也不陌生，但為了出演這部電影，他在戲外也是一個(gè)勵(lì)志典范。為了最真實(shí)的表現(xiàn)劇情，他在完成了角色19歲的青年戲份后;短時(shí)間內(nèi)從130多斤增肥到200斤，演出該角色55歲時(shí)發(fā)福的狀態(tài)。然后又在五個(gè)月內(nèi)減掉25公斤的贅肉去拍壯年的戲份。而劇中扮演兩個(gè)女兒的女演員也進(jìn)行了一年的摔跤培訓(xùn)，這也是為什么片中摔跤場景看來很真實(shí)的原因。可想而知，從胖大爺?shù)叫湍?，這一增一減，需要多大的毅力和執(zhí)著!其背后付出的艱辛和汗水非常人所能承受!精益求精的精神展現(xiàn)無遺!初中生觀看摔跤吧爸爸心得體會(huì)(4)。
向夢想前進(jìn)。
昨晚在茶室觀看了《摔跤吧，爸爸》這部電影。這部電影講述了一個(gè)摔跤手爸爸夢想有一天他的祖國印度的國旗能飄揚(yáng)在國際摔跤賽場上空，印度國歌能唱響在賽場上。但是他的光輝歲月逐漸被時(shí)間侵蝕，他由壯年逐漸走向中年。他沒有放棄這個(gè)夢想，他希望他的下一代能夠幫助他完成夢想。
但是上帝又和他開了個(gè)小小的.玩笑，他的四個(gè)孩子都是女孩，在當(dāng)時(shí)社會(huì)女孩摔跤是被嘲笑的，所以他漸漸埋葬了自己的夢想。直到有一次，他的兩個(gè)女兒把兩個(gè)男孩打得鼻青臉腫，他內(nèi)心的火焰又重新燃起——他想要把兩個(gè)女兒培養(yǎng)成摔跤手。
他的想法受盡了冷嘲熱諷，他的兩個(gè)女兒也不愿意接受。兩個(gè)女兒在一個(gè)朋友的婚禮上，向朋友抱怨父親是多么的嚴(yán)厲，但朋友的一些話卻讓她們明白了父親的良苦用心?！坝《鹊呐由轮荒茏黾覄?wù)，成年后只有照顧家人、為丈夫生子，這就是宿命。”這對(duì)所有女性是不公的，但她們的命運(yùn)卻不是如此，她們的父親讓她們可以通過自己的努力去改變命運(yùn)，從此她們認(rèn)真訓(xùn)練，不斷向前方奔跑。
直到有一天，大女兒走向了國際賽場，她離父親的夢想只有一步之遙，但是外面的世界讓她忘記了父親的教導(dǎo)。在經(jīng)歷了失敗之后，她沒有之前的痛苦和不甘，直到妹妹的到來，妹妹的勸說和父親的指導(dǎo)讓她在賽場上找回了自己，讓印度的國旗飄揚(yáng)在賽場上，完成了父親的夢想。
向夢想前進(jìn)的路上充滿荊棘、坎坷，這一路有笑聲也有眼淚。不忘初心才能贏得最終的成功，影片兩個(gè)女主人公心中有著一份信念，是父親的夢想，也是面對(duì)命運(yùn)的不公，她們要去實(shí)現(xiàn)、要去改變，不可以退縮也不可以失敗，努力前行，才能實(shí)現(xiàn)夢想!
初中生心得體會(huì)篇十
“經(jīng)過的教官一致決定，這次軍政夏令營活動(dòng)初一年段第一名的班級(jí)是——”就在這時(shí)，時(shí)間好像靜止了，大家迫不及待的盼望著最后的成績，“是八班！”隨著成績的公布，臺(tái)下傳來陣陣掌聲和陣陣嘆息聲。“耶！”我們八班的同學(xué)高興極了，在這個(gè)值得我們歡慶的時(shí)刻，我們不禁感嘆，這幾天軍訓(xùn)的汗水沒白流，努力沒有白費(fèi)呢。
這次比賽我們班得了第一，這是我們進(jìn)入中學(xué)的一個(gè)好的開始，是第一次我們初一八班站在一起的比賽，雖說在一起相處才7天，但是彼此間卻結(jié)下了友誼，心中都有一股團(tuán)結(jié)的力量。
這次軍訓(xùn)，最重要的是鍛煉了我們吃苦的精神，記得軍訓(xùn)的第一天，教官教我們?cè)趺礃诱拒娮?。兩腳分開約60°，挺胸抬頭，小腹微收，兩肩后張，教官跟我們講了些動(dòng)作要領(lǐng)，并示范給我們看后讓我們自己開始練習(xí)。
軍姿？有許多同學(xué)都暗笑，很簡單的動(dòng)作嘛，不就是比平常的站姿再稍微直點(diǎn)嗎？哎，沒想到所謂的軍訓(xùn)沒想我們想象的那么難。但是你真正實(shí)踐過才明白，一個(gè)簡單的動(dòng)作，做起來是那么的不簡單呢。特別是肩膀，半個(gè)小時(shí)下來，實(shí)在是說不出的酸，都僵硬了。再加上天氣十分的炎熱，有些女同學(xué)受不住在太陽下暴曬，有些是難受，有些都當(dāng)場暈了過去?？戳丝瓷磉叺娜耍乙Я艘а?，心想：我一定能吃苦，要堅(jiān)持，一定要堅(jiān)持！除非萬不得已，一點(diǎn)小癢小痛不能向教官打報(bào)告。
果真，努力是一定有收獲的，就在軍訓(xùn)的最后一天，我被評(píng)選上了“優(yōu)秀營員”，我很開心，但是不是因?yàn)槲冶辉u(píng)上了“優(yōu)秀營員”的稱號(hào)，而是為我們的班級(jí)高興，我們的班級(jí)得了第一！每次想到這，我都會(huì)想起一個(gè)詞，團(tuán)結(jié)。我們班的團(tuán)結(jié)不禁體現(xiàn)在這次比賽，還有每天唱軍歌的時(shí)候。
每一天，我們都會(huì)拉歌娛樂，每個(gè)班和每個(gè)班對(duì)比唱得好，對(duì)比唱得更響亮。剛學(xué)的時(shí)候，大家都很認(rèn)真的在學(xué)習(xí)一首首軍歌，會(huì)唱的總是大聲的帶著不會(huì)唱的。到了后來，每班開始拉歌比賽，我看見了我們班團(tuán)結(jié)一心，大家放聲歌唱著，雖說有些跑音，但是看到自己班級(jí)是那么的團(tuán)結(jié)，我十分的開心，心中暗喜：太好了。
這次軍訓(xùn)，雖然很苦很苦，但是苦中總是帶著歡樂，7天的軍訓(xùn)結(jié)束了，真的結(jié)束了，我看到的是我們班的團(tuán)結(jié)、努力。這次軍訓(xùn)，是我們進(jìn)入中學(xué)的第一個(gè)影響我們的深刻的一課。
初中生心得體會(huì)篇十一
x月x日至x日，在我們的初中生活即將開始之時(shí)，我們這群從小學(xué)生變?yōu)槌踔猩耐瑢W(xué)們，在xx某教育基地進(jìn)行了五天的全軍事訓(xùn)練。每天我們會(huì)練習(xí)閱兵式和分列式，對(duì)于我們這些從來不會(huì)吃苦的孩子們來說，的確很辛苦，但我們都堅(jiān)持了下來。我們用毅力戰(zhàn)勝了辛苦，我們用汗水鑄就了成功。
在訓(xùn)練期間，我們x中隊(duì)從無一人缺席，就算有人身體出了點(diǎn)小狀況也都堅(jiān)持下來了。站在熱辣辣的陽光下，當(dāng)每個(gè)人都汗如雨下時(shí)，只要沒有教官的命令，誰都紋絲不動(dòng)地站著，那怕汗都滴進(jìn)了眼睛里也沒有人去擦汗。能做到這樣，我覺得我們x中隊(duì)真的很棒。在閉營儀式這種最關(guān)鍵而又是大家最疲憊的時(shí)候，我們?nèi)嘘?duì)x個(gè)隊(duì)員，都用毅力和信念支撐著自己。
為了在一個(gè)新階段的開始就走在別人前面，我們始終沒有松懈，我們喊口號(hào)的聲音始終保持著自己的最高分貝，讓全場都能感受到那種驚天動(dòng)地：“一！二！嚴(yán)格訓(xùn)練！嚴(yán)格要求！齊心協(xié)力！永創(chuàng)第一！一！二！”這一刻，我們都能夠感到自己是如此的豪邁，仿佛自己就是一名真正的中國人民解放軍。
正是這樣的團(tuán)結(jié)，這樣的堅(jiān)持，使我們x中隊(duì)最終被評(píng)為了“優(yōu)秀中隊(duì)”。這是本次軍訓(xùn)活動(dòng)中，團(tuán)體的最高榮譽(yù)，它意味著成功，意味著優(yōu)秀。得到這樣榮譽(yù)的我們，自然是笑著的，那種笑是一種幸福，體現(xiàn)出我們集體團(tuán)結(jié)一致的力量；那種笑好快樂，它是勝利的喜悅；那種笑是相互之間的贊揚(yáng)，那是付出后的一種肯定。
在這喜悅之后的離別，卻是每個(gè)人心里都如同吉它那樣斷了弦變了音。雖然我們和教官只有五天的朝夕相處，感情卻濃于五年，在即將離別之際，我們都期望著這場宴席不散，回頭一看，只是一場空想，正所謂天下沒有不散宴席。想想下雨時(shí)我們躲雨，教官卻要淋雨，為了訓(xùn)練我們，教官把嗓子叫啞了。不過不要緊，只要我們把教官教給我們的精神帶回去就行了。在以后的學(xué)習(xí)生活中我們要發(fā)揚(yáng)遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)拼搏的精神。
在這次軍訓(xùn)中高興和難過，都表現(xiàn)得那么鮮明，也都那么刻骨銘心，感覺大家似乎都變得更成熟了，再不像從前那個(gè)懵懂的小孩，怕苦、怕累、怕難過，至少我們不輕易掉眼淚，那怕再苦、再累、再委屈，這就是我們學(xué)到的堅(jiān)強(qiáng)吧。經(jīng)過這五天的軍訓(xùn)，我克服了許多在家里克服不了的困難，盡管這個(gè)過程是辛苦的。新一階段的學(xué)習(xí)生活就要開始了，我們都將會(huì)面對(duì)許多困難，我一定要學(xué)習(xí)人民子第兵的優(yōu)良作風(fēng)，努力學(xué)習(xí)，學(xué)好知識(shí)，長大后做一個(gè)對(duì)國家有用的人。
初中生心得體會(huì)篇十二
科普是指科學(xué)普及的簡稱?？茖W(xué)普及是科學(xué)研究的結(jié)果傳播和應(yīng)用的重要環(huán)節(jié)，是把科技成果和人民群眾聯(lián)系起來的橋梁，是提高國家科技文化素質(zhì)和人民科學(xué)技術(shù)水平的必要手段。而對(duì)于初中生來說，科普也是開闊視野、增長知識(shí)的重要途徑。下面，讓我們一起探討一下科普心得體會(huì)初中生有哪些。
第二段：參觀科技館。
科技館是科普的重要場所之一。作為一個(gè)初中生，我曾有幸參觀過一些科技館，這些參觀給了我非常深刻的印象。通過參觀科技館，我不僅能夠親身感受到科學(xué)之美，而且還能夠看到許多現(xiàn)代科技成果的應(yīng)用。尤其印象深刻的是天文館展示的太陽系模型和環(huán)切巨人的雕塑，這些課本中艱澀的概念在科技館中變得生動(dòng)活潑，使我對(duì)科學(xué)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了更大的興趣。
第三段：聽講座科普。
聽講座科普也是我很喜歡的一種科普方式。我們學(xué)校定期會(huì)邀請(qǐng)一些科學(xué)家和專家來為我們講授科學(xué)知識(shí)。這些講座非常生動(dòng)有趣，讓我從中受益匪淺。最近，我們學(xué)校請(qǐng)來一位關(guān)于鳥類的專家，他在講解時(shí)不僅直觀地展示了許多鳥類的圖片，更是讓我們欣賞了實(shí)物標(biāo)本。通過這些實(shí)物，我更加深入地了解了鳥類生態(tài)、產(chǎn)地和習(xí)性，對(duì)于我日常生活中的觀察能力也有了提高。
第四段：看科普電影/紀(jì)錄片。
現(xiàn)在科普電影和紀(jì)錄片制作水平越來越高，成為新時(shí)代推廣科普的重要渠道之一。通過看電影/紀(jì)錄片學(xué)習(xí)在方便快捷的同時(shí)，還有著觀賞性、欣賞性和互動(dòng)性。比如在我看過的一部紀(jì)錄片《中華神奇植物》，影片中推薦了不少中華神奇植物，讓人不僅可以了解到它們的藥用價(jià)值、生物學(xué)特征等知識(shí)，還可以欣賞到它們美如畫的形態(tài)特征，更重要的是激發(fā)出我對(duì)自然的熱愛。
第五段：小結(jié)。
科普是人類自己發(fā)明的一種傳授和分享科學(xué)知識(shí)的方式，通過開展各種形式的科普活動(dòng)，讓學(xué)生們更好地了解自然和科學(xué)，提高科學(xué)素養(yǎng)。而對(duì)于初中生來說，科普更是一種豐富多彩的學(xué)習(xí)方式。自己親身參觀、聆聽、觀看，從中積累知識(shí)，增強(qiáng)科技意識(shí)和科學(xué)精神，這些都是我多年來的科普心得和體會(huì)，堅(jiān)信在科普的道路上，我們會(huì)越走越有意思。
初中生心得體會(huì)篇十三
不少網(wǎng)友表示，“看抗日劇看到’高潮’還是第一次!”
青年編劇李正虎在微博上不吝美言稱：“諜戰(zhàn)劇《偽裝者》收視第一，一是平臺(tái)原因，二是制作精良。說明諜戰(zhàn)劇做好了，市場是永遠(yuǎn)都有的。導(dǎo)演水平、攝影水準(zhǔn)以及剪輯技巧都高出同類電視劇一大截。有當(dāng)年《黎明之前》的感覺?！?BR> 先來八一八身世。
原來《偽裝者》也是ip大劇，改編自張勇小說《諜戰(zhàn)上海灘》，該劇制作方是出品《北平無戰(zhàn)事》、《戰(zhàn)長沙》、《瑯琊榜》的侯鴻亮團(tuán)隊(duì)。該劇以抗日戰(zhàn)爭中汪偽政權(quán)時(shí)期為背景，講述明家特工三兄弟明臺(tái)(胡歌飾)、明樓(靳東飾)、明誠(王凱飾)遇見諜戰(zhàn)三女神后的愛恨離愁。小人物們關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，牽扯一部諜戰(zhàn)大戲：國、共、日三方特工暗中較勁、狠狠撕逼，交換隊(duì)友的情況也不是沒有!
披著偶像皮的實(shí)力派?
舔屏胡歌千千萬萬次!
上海灘名門明家一家子臥底，中共、軍統(tǒng)、汪偽政府特工身份交叉，新手觀眾傻傻分不清楚。胡歌扮演的明臺(tái)是明家老幺，老把“別人用過的東西我是不會(huì)要的”掛在嘴邊。
按家里意思，他本要赴港大讀書，好回來做個(gè)安安靜靜的帥學(xué)者，結(jié)果全因飛機(jī)上一“嘚瑟”，意外救軍統(tǒng)處長王天風(fēng)一命而惹“禍”上身。王天風(fēng)瞄準(zhǔn)明臺(tái)膽大有才，是支特工績優(yōu)股，霸道帶走沒商量。從此，明臺(tái)在挨揍中求生存，在軍紀(jì)下小任性，一番折騰后成為一名軍統(tǒng)特工，代號(hào)“毒蝎”。
《偽裝者》中，胡歌除了是全劇顏值擔(dān)當(dāng)，還飆戲到根本停不下來，有資深“胡椒”贊該劇是胡歌繼“李逍遙”之后演技最有突破的一部。胡歌先是把小少爺明臺(tái)的傲嬌勁演得像是與生俱來。在軍校，“變態(tài)教官”王天風(fēng)明面花樣吊打，私下關(guān)懷備至，精分畫風(fēng)給明臺(tái)造成12級(jí)身心傷害，但最后一場師生告別戲竟戳中廣大網(wǎng)友。真到離別時(shí)話不多說，明臺(tái)一句“就此別過”，其中附送的義氣、深沉和感恩看得粉絲熱血沸騰，直呼“夠夠的”。
第一次正式執(zhí)行刺殺任務(wù)，雖然面部小范圍抽搐，后頸的汗也很誠實(shí)，不過嘞，明臺(tái)還是克服緊張，和于曼麗完美配合、滴水不漏，眼神尤其堅(jiān)定抓人。出師之后，明臺(tái)與曼麗還開掛暴風(fēng)營救中共特工程錦云。網(wǎng)友已紛紛拜倒在明臺(tái)的精準(zhǔn)槍法下。
對(duì)于胡歌的愛情線，網(wǎng)友被玩得一愣一愣，說人話就是“看得人real氣憤”。先是軍校出現(xiàn)的妓女死刑犯于曼麗，兩人被撮合成生死搭檔，粗暴地解釋是一人逃走另一人必死無疑。曼麗身上小女生的機(jī)靈活潑勁滿分，但身世坎坷惹人憐。為了她，明臺(tái)放棄離開軍校的絕佳機(jī)會(huì)。兩人合作時(shí)眼神默契偶爾還加點(diǎn)小寵溺，成功騙過廣大網(wǎng)友，“你說這不是愛情是什么!
cp亂得超乎想象?
我也想要明樓醬紫的大葛格啦!
明臺(tái)和王天風(fēng)被湊成“天臺(tái)愛情”，“臺(tái)麗黨”已無可能，“蛇蜂虐戀”(“毒蜂”王天風(fēng)&“毒蛇”明樓)潛力無限……在眾多cp中，明樓明誠這對(duì)被廣大網(wǎng)友看好，有瘋狂粉絲表示“明樓和明誠在一起的每一幀都想截屏啊?！贝蟾缑鳂窃谕魝握砭痈呶?，卻和秘書&管家明誠都是軍統(tǒng)和中共的雙面間諜。高冷硬漢上司搭配忠犬柔美下屬，網(wǎng)友直言“只要有我‘誠樓’在，管你女主是誰!”你生氣我道歉，你殺人我收尾，你唱《蘇武牧羊》我拉京胡……兩人互守身份秘密，對(duì)外唱反目戲，關(guān)起門來照樣一家人，同框畫面萌死人。不過，只要明誠被明樓罵一小句，網(wǎng)友就開始“幫求阿誠哥的心理陰影面積”，表示“real心疼我阿誠哥?！?BR> 扮演明誠的王凱此番圈粉無數(shù)，成為支撐全劇高顏值的中流砥柱，女粉絲忍不住要求給個(gè)機(jī)會(huì)抱緊他。其實(shí)嘞，這貨竟然是《丑女無敵》中的“娘炮”陳家明!所以說，演技是個(gè)好東西，上一秒對(duì)他恨得咬牙切齒，下一秒就想把他撲倒。
還認(rèn)得粗來咩?所以歲月也不總是把殺豬刀嘛!
然而，當(dāng)你還在糾結(jié)“誠樓”的攻受關(guān)系時(shí)，總攻大姐的氣場已沖破三層屋頂。不管明樓人前多大官，回家還得分分鐘跪在大姐面前。這還不算個(gè)盡頭，別忘了大姐手掌心上還捧著個(gè)明臺(tái)呢，因此明家地位高低立判：小弟明臺(tái)大姐明鏡大哥明樓小弟明臺(tái)，網(wǎng)友偷笑：“我明臺(tái)小少爺永遠(yuǎn)傲立在食物鏈頂端!”
站對(duì)cp有糖吃噢，官方發(fā)糖快接好!
和“誠樓黨”過不去的是76號(hào)情報(bào)處處長、“蛇蝎美人”汪曼春。這個(gè)用槍殺人都嫌慢的女人，碰到師哥明樓就瞬間變成難得一見的嬌羞模樣。不過明樓不為所動(dòng)，立場堅(jiān)定。
罩得住場，沉得住氣，對(duì)小弟又寵溺有愛，大哥目前形勢一片看好。網(wǎng)友很是羨慕，表示“我也想要明樓醬紫的大葛格啦!”
劇情燒腦?
沒有人物關(guān)系表真不行!
《偽裝者》主線扎扎實(shí)實(shí)，暗線好料多多，全劇人物關(guān)系復(fù)雜到劇組都貼心地為觀眾準(zhǔn)備人物關(guān)系圖!明家雖有三兄弟，但真正繼承血脈的只有大哥明樓一人。那明臺(tái)、明誠素石頭里蹦出來的嗎?no!小弟明臺(tái)的母親當(dāng)年為救明家姐弟遭遇車禍去世，明臺(tái)隨即被明家收養(yǎng);明誠則是明家保姆桂姨的兒子，小時(shí)候遭桂姨虐待，明樓看不下去就將明誠帶回明家，桂姨遭辭退。家事復(fù)雜，工作環(huán)境更是暗潮洶涌，這讓明家經(jīng)歷著更深刻的“國”、“家”抉擇：在軍統(tǒng)系統(tǒng)，明樓是明臺(tái)的上司“毒蛇”，明誠同為下線;在中共系統(tǒng)，明樓是明臺(tái)的組長“眼鏡蛇”，明誠為諜報(bào)員;然而在汪偽系統(tǒng)，陪在明樓身邊的還是明誠!網(wǎng)友稱這一家子太戳心，“一家子互寵互控!一家子燒腦虐心!一家子開了掛的在愛國……”
第12集中，桂姨以“鄉(xiāng)下房子被炸毀活不下去”的理由重返明家。在內(nèi)心好幾輪掙扎后，明誠終于愿意讓桂姨留下。然而，人善遭人欺啊!桂姨竟無聲無息成為日本特務(wù)孤狼，作得一手好妖!身為“總操盤手”，大哥難當(dāng)……明樓要如何在三種畫風(fēng)中自由切換、帶隊(duì)打怪?每個(gè)人都在玩“臥底游戲”，又怎么悄無聲息地搞定“我的小伙伴是誰?”、“我為誰赴湯蹈火?”的終極命題。網(wǎng)友燒腦追劇同時(shí)還為編劇操心，“您老保重!”
胡歌教你學(xué)穿搭。
入秋沒件大衣怎么愉快生活?
《偽裝者》劇組真不差錢，胡歌一人的造型服裝就超過三十套，上演各類制服誘惑：西裝、風(fēng)衣、皮衣、馬褂、軍裝、工人裝、運(yùn)動(dòng)套裝等造型基本試了個(gè)遍!果然衣架子怎么穿怎么美!
胡歌劇中大衣穿搭廣受好評(píng)，獲稱“華麗得體氣場強(qiáng)”。俗話說時(shí)尚是個(gè)輪回，看來明臺(tái)走出屏幕也是能迷倒一票少男少女啊。話不多說，小編帶你翻翻小少爺?shù)囊鹿?民國風(fēng)學(xué)起來!
出場第一套中規(guī)中矩，針織圍巾成標(biāo)配，大衣上的暗色格子條紋更顯時(shí)尚。這里下一秒就被王天風(fēng)“綁架”了!
軍校訓(xùn)練第一次外訓(xùn)著裝，這套駝色大衣網(wǎng)友心水指數(shù)爆表，黑色針織衫安全百搭。
大姐空降香港“查崗”，明臺(tái)一秒變學(xué)生。藍(lán)色風(fēng)衣變減齡利器，紅色圍巾成點(diǎn)睛之筆。
大姐從國外托人帶的風(fēng)衣，傲嬌少爺吐槽“自己皮膚黑，穿淺色衣服不好看”。
黑色皮衣socool，靠亮色襯衫與花領(lǐng)帶點(diǎn)綴，形象干練又不古板。
這套在劇中還沒出現(xiàn)，小編在劇組官微翻到的，有點(diǎn)小期待~。
初中生心得體會(huì)篇十四
近期，新冠疫情在全球范圍內(nèi)席卷而來，為了防止病毒的傳播，政府推出了隔離政策。作為普通人，我們也應(yīng)該嚴(yán)格遵守這些隔離規(guī)定。作為一名初中生，我從中學(xué)到許多東西，以下是我的隔離心得體會(huì)。
一、健康是最重要的。
身體健康是我們應(yīng)該始終堅(jiān)持的一件事情。其實(shí)，疫情和隔離政策也提醒我們，健康的重要性再一次被放在了我們的心中。我們要清醒認(rèn)識(shí)到，保持身體健康的重要性，意味著我們要注意飲食、鍛煉身體、保持良好的睡眠和養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。這些都是我們?cè)诩腋綦x期間應(yīng)該注意和做好的事情。
二、規(guī)律生活。
隔離生活很容易破壞我們的規(guī)律生活。然而，放縱不是解決問題的辦法。我們需要養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，比如定時(shí)吃飯、定時(shí)睡覺、定時(shí)上課等。同時(shí)，我們也可以發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，在繁瑣的學(xué)習(xí)之外，利用晚間時(shí)間寫作、繪畫、打游戲等，對(duì)自己的興趣愛好進(jìn)行發(fā)展。
三、溝通是必要的。
在這陌生的、充斥著壓力的時(shí)期，適當(dāng)?shù)臏贤ê苤匾Ｎ覀兛梢岳蒙缃幻襟w、電話等途徑與家庭成員和朋友交流信息，共同度過這段隔離時(shí)光。但是，溝通也需要適當(dāng)有節(jié)制。長時(shí)間盯著手機(jī)不僅影響人的眼睛，還可能降低了人的注意力、學(xué)習(xí)效率等。因此，在進(jìn)行溝通時(shí)，我們要有度，我們要掌握好時(shí)間和頻率，保證不影響正常學(xué)習(xí)和生活。
四、自我管理。
無論是堅(jiān)持鍛煉、保持個(gè)人衛(wèi)生，還是按時(shí)完成作業(yè)、認(rèn)真?zhèn)淇?，這些都需要我們自我管理能力的提高。通過自我管理，我們可以充分利用自己的時(shí)間，糅合學(xué)習(xí)與娛樂，讓我們?cè)诟綦x的日子里，過得更加充實(shí)和有意義。
五、心態(tài)平穩(wěn)。
心態(tài)是這段時(shí)間最重要的了。面對(duì)陌生的環(huán)境和艱苦的生活，我們一定要樂觀向上、保持平穩(wěn)心態(tài)。要記?。阂咔椴粫?huì)永遠(yuǎn)持續(xù)，隔離生活也不會(huì)一直持續(xù)。所以，我們一定要耐心、有信心，相信一切都會(huì)好起來的。
總而言之，這個(gè)隔離的時(shí)期實(shí)在是太特殊了。在這段期間，我們不但收獲了不少的收獲，學(xué)習(xí)了許多新鮮的知識(shí)，同時(shí)也堅(jiān)定了自己的信仰，讓我們更加明白生命的可貴和重要性。只要我們合理安排時(shí)間，保持健康的身體，良好的心態(tài)和規(guī)律的生活，我們就可以度過這段難熬的日子。
初中生心得體會(huì)篇十五
每個(gè)地方都有不同的春節(jié)習(xí)俗，而現(xiàn)在就由我來為大家講訴一下咱們廣州的'春節(jié)習(xí)俗吧!
廣州有句俗語叫：“年二八、洗邋遢”，意思是，到了臘月二十八這天，要把家里大掃除一遍，為迎接新的一年的到來。
晚上可就熱鬧了，有些大人在茶余飯后就等著看萬眾矚目的《春晚》了，小孩子們就穿著一身新衣服挨家挨戶地去得壓歲錢，俗稱“利是”。而有些大人們則帶著小朋友去逛廣州特有的迎春花市，說到迎春花市，這可得詳細(xì)介紹介紹：每年的春節(jié)前夕，廣州的大街小巷都擺滿了鮮花、盆景，各大公園都在舉辦迎春花展，特別是除夕前三天，各區(qū)的主要街道都搭起彩樓，扎起花架，四鄉(xiāng)花農(nóng)紛紛涌來，擺開花市，售花賞花，人潮涌動(dòng)，十里長街，繁華似錦，人海如潮，一直鬧到初一凌晨，方才散去。這就是廣州特有的迎春花市。
半夜十二點(diǎn)來敲門時(shí)，每家每戶都響起喜慶的鞭炮聲，大家都沉浸在漫天飛舞的鞭炮紙上了。鞭炮一過，就是五彩繽紛的煙花點(diǎn)綴在無暇的天空上了，人們望著飛上天的煙花，一起期望著新的一年、新的氣象。
到了初一，大家都非常有空，大人們就會(huì)去打麻將，而小孩子們則用自己的壓歲錢案買各種零食玩意兒。到了晚上，天空中還是閃爍著五光十色的煙花，有條件的則特地乘車去琶洲等地看煙花。
春節(jié)的另一個(gè)高潮又是尾聲——元宵。我們這里并不是每條村都過春節(jié)的，有些人就會(huì)過正月十三、十四、二月初二……而我們這條村正好就是過元宵的。我們要準(zhǔn)備好各種菜肴迎接客人，讓客人吃得開心，會(huì)得慰心。
這就是咱們廣州的春節(jié)，你還有其它地方的民族風(fēng)情的介紹嗎?