總結是我們內心成長和進步的見證,也是對過去時光的珍視和紀念??偨Y要注重對問題的剖析和思考,而不僅僅是表面的描述。如果想要更好地掌握這個領域的知識,可以參考以下給出的一些書籍。
保護自然環(huán)境國旗下講話篇一
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!
今天,我在國旗下講話的內容是《保護牙齒,從我做起》.俗話說:"牙疼不是病,疼起來真要命".所以,我要提醒同學們,在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康.牙齒是人類賴以生存的重要器官,和健康有著密切關系.下面,我給同學們介紹幾個日常護理牙齒的小竅門吧:。
1,保護牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟的方法就是有效刷牙,每天至少刷2次牙,每次持續(xù)3分鐘.
2,牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分.兒童應使用兒童專用牙刷.1個月?lián)Q1次牙刷,一支牙刷使用最多不超過3個月.
3,吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食.
4,糾正不良習慣.有些同學有舔牙,咬牙,咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒排列不齊.更不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷.
5,每半年定期進行1次口腔檢查,沒病防病,有病早治.
同學們,但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容.
保護自然環(huán)境國旗下講話篇二
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!我是班的。今天是20xx年10月21日星期一今天《國旗下的講話》由我主持,我演講的題目是《我的夢,中國夢》。
20xx年11月29日,中共中央帶領新一屆中央領導集體參觀中國國家博物館的復興之路展覽時,他飽含熱情地說:“實現(xiàn)偉大復興就是中華民族近代以來最偉大的夢想,這個中國夢一定能實現(xiàn)!”自此,“中國夢”這個新名詞便在社會上廣為流傳。
秦皇漢武、唐宗宋祖、成吉思汗,創(chuàng)造了我國古代歷史上一個又一個輝煌?!胺肝掖鬂h天威者,雖遠必誅。”古人對待國家核心利益是何等氣魄!“堂堂中國要讓四方來賀”是我們每個炎黃子孫心中的期待。即使是在近現(xiàn)代,我們也總能在那段漫長的黑夜里找到希望的曙光——李鴻章等洋務派開啟了中國的近代化大門;梁啟超、康有為等維新派振臂高呼救亡圖存,公車上書,戊戌變法,力圖喚醒東方沉睡的雄獅;孫中山、黃興等革命派毅然獻身到轟轟烈烈的革命事業(yè)中,盡管“革命尚未成功”,但仍舊鼓舞中國人民奮勇向前。每當回顧到這些,總會有無數(shù)感動。這些有志之士懷著一顆復興中華的愛國赤子之心,讓世界為中華民族的強大力量所震撼!
“中國夢”,說到底就是人民的夢,就是達到國家富強,民族復興,人民幸福,社會和諧。對此,從宏觀的角度,向國人提出了實現(xiàn)“中國夢”的三點要求:一是堅持走中國特色社會主義道路;二是弘揚中國精神,即以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神;三是凝聚各民族大團結的中國力量。
而作為微觀的個人,我們每個學生都各自擁有“我的夢”,都有自己的理想:能考上理想的學校,將來能有個好職業(yè),能過上美滿幸福的生活,同學們總要為自己的學習、生活進行短期打算或長遠規(guī)劃。每個人的夢想都是寶貴的,也是每個人的微夢想構筑了社會美好的藍圖,構成一個自強不息的民族復興的“中國夢”,是我們每個人的“中國夢”。
我們有夢想,生活就有希望,奮斗就有目標。我們中學生當前的主要任務有兩個:就是學習和成長,我們既要用知識武裝自己,還要成長為對社會有用的人。我們要腳踏實地,從遵守《中小學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》做起,學知、強體、守法、悟道。要快樂地學習,更要健康地成長。只有這樣,才能實現(xiàn)“我的夢”,才會實現(xiàn)我們共同的“中國夢”。
同學們,讓我們?yōu)閷崿F(xiàn)“我的夢,中國夢”而努力奮斗吧!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇三
親愛的老師們、同學們:
大家早上好!我是高二(7)班的邵春媛。
今天我演講的題目是“學會自我保護,讓生命之花開得更加燦爛”。
說到“自我保護”這四個字,我們常會想到:生命,屬于我們只有一次,我們要珍視生命。珍視生命就必須學會生存,學會自我保護。
眾所周知,最近幾年來,全國各地各種校園意外事故頻繁發(fā)生,所以校園安全應引發(fā)我們全體師生的高度重視和警惕。為了進一步做好我校的安全教育工作,現(xiàn)提出以下幾點建議與大家共勉。
第一、進一步提高安全意識,充分熟悉到安全工作的重要性和緊急性。若發(fā)現(xiàn)有安全隱患,要及時向學校匯報,防患于未然。
第二、要留意心理安全。同學之間要相互體諒和相互理解,多看看他人的優(yōu)點,尊重同學的不同個性;同時自己也要以平和的心態(tài)來處理自己面對的困難。
第三、在各項運動中要留意運動安全。上體育課和課外活動前要充分做好預備活動,運動時不要劇烈碰撞,以免撞傷或摔傷。
第四、要留意食品衛(wèi)生安全。不要到無牌小店處購買食品,不吃外賣,建議大家中午最好都在學校食堂就餐。
第五、要留意自己的財產(chǎn)安全。大量現(xiàn)金應及時存入銀行,日常生活費用、校園卡、電話卡貼身攜帶,卡丟失要立即掛失。學生上課離開本班教室一定要鎖好門、關好窗;不要留宿外來人員,宿舍內不放大量現(xiàn)金,貴重物品不要放在明處。
第六、要留意交通安全。坐公共汽車上學的同學上下車和橫穿馬路時都要格外留意安全,遵守交通規(guī)則。
第七、自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期輕易沖動,輕易感情用事,因此,在同學間碰到矛盾時,一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學帶來不良的后果。
第八、要留意實驗課的安全。實驗課是新奇有趣的,但是大家在開心的同時別忘了注意安全,在上實驗課前一定要認真聽老師講授留意事項;在做實驗時要嚴格依照要求來做。
第九、在校外不能隨便把自己的家庭住址、父母姓名、聯(lián)系方式等給陌生人或培訓機構,以免給騙子以可乘之機。
實驗用的易燃易爆物品,要有專門庫房存放,隨用隨領,不要在現(xiàn)場存放;注意經(jīng)常檢查電器設備的安裝使用情況,用完后要切斷電源。
最后,希望通過安全教育活動,在全校構成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。讓我們每個人從現(xiàn)在做起,從自我做起,加強自我保護意識,提高自我保護能力,讓生命之花開的愈加燦爛!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇四
大家好,我是來自高一2班的陽佩潔。今天我演講的題目是“保護地球母親,凈化校園環(huán)境”。
大家都知道,由于人類向自然界過度的索取,已經(jīng)導致了大自然無情的報復,全世界因干旱等原因而造成的遷移性難民預計到20xx年達1億人。
各種慘痛的生態(tài)教訓,已經(jīng)引起世界各國的重視。生活在地球上,我們都希望天空湛藍如鏡,腳下的大地綠草如茵,身邊的湖水清澈明凈,眼前的陽光燦爛如金,這樣我們才能幸福地去生活和工作。
同學們,正因為我們是21世紀的主人,我們才更應當切實地樹立起保衛(wèi)家園的責任感,著眼身邊,立足校園。在鐵中美麗的校園里,我們可以做的有很多很多。首先,我們要愛護學校公物和基礎設備;其次,不要隨地亂扔垃圾,大大小小的果皮紙屑要放入垃圾箱內。不隨意踩踏草地、不損壞校園綠色植被。也許這小小的行為舉止就能給我們的校園環(huán)境帶來大的改變。
同學們,“勿以善小而不為”,在這里,我誠摯地向大家發(fā)出倡議,請各位老師、同學們,都能從我做起,從小做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起。讓我們一起行動起來,保護地球,凈化校園。努力把我們的校園變得更加美麗吧!
相信這小小的善舉,能凈化我們的校園環(huán)境,更能凈化我們的心靈。
謝謝大家!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇五
老師們,同學們:
大家早上好!
今天我講話的題目是《保護地球母親,凈化校園環(huán)境》。地球是人類的共同家園。然而,隨著社會的發(fā)展,人類的地理環(huán)境持續(xù)惡化。大家一定還記得20xx年5月12日的汶川地震,恐怖的場面,是地球對人類的一個警告。諸多天災,瞬間瘋狂掠奪了人頑強建造的世界。人們在痛失生命家園的同時,更多健在的生命應該看到的是:人可以選擇糟蹋地球,而地球同樣可以選擇毀滅人類。面對日益惡化的地球環(huán)境,我們都有義務,用自己的實際行動來保護我們的生存家園。作為21世紀的主人,每個同學更要有保護環(huán)境的時代責任感?,F(xiàn)在我們雖然還是學生,但是,我們可以從身邊小事做起,從愛護學校環(huán)境做起,“心系全球,著眼身邊,立足校園”是對大家的基本要求。
同學們,我們學校一直以來就非常重視校園環(huán)境的建設。你們看,花壇里美麗的月季花、迎春花,百年校慶時栽種的銀杏樹、還有香樟,在這風景如畫的校園,我們學習和生活是多么幸福!但是,我們也要明白:我們既然是學校的主人,就有責任保護我們美好的校園環(huán)境。
古人曾經(jīng)說過,“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。我們應該從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。一片紙,我們撿起;一堆垃圾,我們打掃;一株花木,我們珍惜;一棵小草,我們愛護。從一點一滴的環(huán)保行為做起,拯救一片綠色,留住一片美麗,平凡之中見精神,細微之處顯文明。愛校如家,保護環(huán)境,人人有責。
讓我們積極行動起來,從你我做起,從小事做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起。以實際行動來愛護我們美麗的校園,保護我們的地球母親。謝謝大家!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇六
每個人都會遇到一些困難,在這個時候,我們應該要保護自己,不讓困難給打敗,只要有一線希望,我們就不能放棄。以下是本站小編整理的自我保護國旗下講話,歡迎大家閱讀。
親愛的老師們,同學們:
大家上午好!
今天我在國旗下講話的題目是“學會保護自己”。
近年來,小學生走失、被拐騙、溺水、交通事故等事件時有發(fā)生。造成事故的主要原因是由于我們小學生缺乏應有的生活經(jīng)驗和自我保護能力。因此,我們要學會保護自己。
在日常生活中,我們培養(yǎng)孩子良好的生活習慣和自我保護教育是緊密相連的。例如:正確有序地穿衣能保護身體;知道隨季節(jié)和天氣變化及時增減衣服能預防感冒;鞋帶系得牢固可避免跌倒摔傷;熱湯熱水吹一吹再喝能避免燙傷;吃魚把刺挑干凈可免受刺咽之痛;吃飯不嬉笑打鬧可避免氣管進異物;多喝開水能使身體健康;睡覺不能蒙著被子睡,以免空氣供應不足造成休克;行走時手不插在衣兜里,以免失去平衡而摔傷;不亂吃藥以防藥物中毒等等。這些看似“小事”,稍有疏忽就可能釀成大禍。不觸摸電線和開關;不撿掉在地上的電線玩,避免觸電;下大雨時,不站在大樹下避雨,避免雷電擊傷;手不放進正在轉動的電扇里,以免被打傷;知道電的有關標志,并遠離它們;一旦觸電,要立即拉開電源并呼救“120”。在學校里,不趴在窗臺邊,不打架斗毆,不滑樓梯,不吃沒有安全許可的食品。
在現(xiàn)實生活中,孩子因聽信別人的謊話或受到物質引誘而造成走失或被拐騙的事件時有發(fā)生。因此應教給孩子有關防拐騙的知識,如不接受陌生人的玩具、食品;不跟陌生人走,一旦不幸被陌生人帶走,知道呼喊求救;會撥父母的電話;知道家庭的詳細地址及家長的工作單位;與家人走失時,會找民警叔叔幫助自己,知道報警電話“110”;單獨一人在家時,有人敲門,應先看門鏡,如果是陌生人就別開門;發(fā)現(xiàn)了壞人要向“110”報警。
喜歡玩水是孩子的天性,可海水、河水、池水又無時不對孩子的性命構成威脅。有的孩子就因為貪玩水,結果在池邊玩耍時不慎掉進水里溺水身亡,更不幸的是另一同伴為救他結果也溺水身亡。所以我們不要在水源附近玩耍,一旦發(fā)現(xiàn)同伴不慎掉進水里,應向岸邊的人們大聲呼救,切不可伸手去拉同伴,以免同時掉進水里,造成更大的不幸。孩子是家庭的希望,民族的未來,我們要學會保護自己。
此外,四通八達的公路運輸,在給城鄉(xiāng)經(jīng)濟插上騰飛翅膀的同時,也使交通事故急劇上升。由于缺乏交通安全意識及應急應變能力,我們很容易成為交通事故的受害者。所以我們要了解相關的交通安全知識。如乘坐汽車時應依次上車,扶好車把手;不探頭、不伸手于車外;不在馬路上玩耍;不越過馬路護欄;知道有關交通知識及標志;遵守交通規(guī)則,聽從警察指揮。
總之,了解必要的安全常識,增強自我保護意識,提高自我保護能力,學會保護自己。謝謝大家。
大家好!我是大e班的小朋友周振毅,今天我國旗下講話的題目是《我會保護自己》。
一、不要輕信陌生人,不跟陌生人走,更不能讓陌生人碰自己的身體;。
二、明白玩火、玩電、玩水的危害,防止意外發(fā)生;。
三、火災時,不要慌,切記用濕毛巾捂住鼻嘴逃生。
四、不獨自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹,不隨身攜帶銳利器具;。
五、牢記特殊電話號碼,遇到緊急情況,要冷靜,撥打緊急電話求救。
六、知道冷暖,懂得加衣脫衣的常識;。
當然,安全包含的內容是非常廣泛的,僅僅做到以上那些是不夠的,還需要認真聽取老師的教育;需要我們大家的配合與支持,需要社會的關心與關愛。
讓我們——祖國未來的花朵開得更加嬌艷!
你知道這樣一些故事嗎?
14歲的少女馬雯看見一個手提了橡膠警棍的人,便輕信他是警察,那個人問她:“你有學生證嗎?跟我上趟派出所?!瘪R雯就和那人走了。最后慘遭殺害。
一樁樁悲劇,一件件慘案的發(fā)生,追根溯源,那就是孩子們的自我防范意識太差,自救知識臺匱乏,如:面對壞人怎么辦?發(fā)生火災怎么辦,發(fā)生地震怎么辦等等。
我們應該學會自我保護,遠離危險、防患于未然;如果真的遇到了危險情況,如遭遇被搶,不論是搶錢還是搶東西,如果當時的力量相差甚遠,應遵守“生命第一”的原則,答應犯罪分子的要求,給他錢或者東西,不要用尖叫聲或者說:“我認識你,我不會放過你”之類的話,這樣很容易激怒犯罪分子,使他做出過激行為。本不想殺人,由于受到外界刺激,沖動之下就會殺人滅口。
如果你被劫持,想要逃生,一定要運用“斗志不斗勇”的原則,這里王老師給大家推薦幾種自護自救方法:
1、學會識別誘惑.
孩子們,面對陌生人請求幫助或尋找失物之類的事,應該保持警惕,這是犯罪份子誘拐學生兩種慣用的策略。如,有的人佯裝認識你,叫出你的名字,其時,他很可能是看到你衣服上的名字,或跟蹤你時,聽到有的人這樣稱呼你。你一定要穩(wěn)住,詢問他認識你的途徑,從而及時識別騙子的伎倆,保護自己的人生安全。
2、敢于大聲呼叫。
你們大多數(shù)人身單力薄,是打不過犯罪人的,但你卻能吸引周圍人注意力的事情。比如,大聲呼喊:“救命!他不是我爸爸!”“救命!他不是我哥哥!”等等,這樣就會引起其他人圍觀,爭取得到救助,不讓犯罪分子的陰謀得逞。
3、要勇敢地說“不”
在有人威逼你做無禮或危險的事情時,孩子要敢于說“不”!不然你就可能陷入犯罪分子事先設置的陷阱,不知不覺上當受騙或是跟著坐車違法犯罪的事情。
4、能盡情傾訴。
在日常生活中,你與父母要經(jīng)常進行交流。一旦遇到不愜意的事或被人搔擾了,能夠向父母盡情傾訴。減輕心理壓力,并能及時讓壞人得到應有的懲罰。也可向老師進行傾訴,千萬不能憋在心里。
5、注意網(wǎng)上安全。
網(wǎng)絡是一個虛擬的世界,不要輕易泄露你的個人資料,這樣容易被犯罪分子利用,也容易對你的人身安全甚至家庭帶來不可預知的災難。
同學們,擁有生命才擁有世界,保護好自己才能更好地學習和生活,讓我們提高認識,提高自我防護能力,為自己絢麗多姿的明天打下堅實的基礎!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇七
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!我是九(1)班---,我今天國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預防疾病》。
當下進入秋冬季節(jié),氣候比較干燥,早晚溫差大,學校是人員比較集中的場所,極易誘發(fā)各類傳染病,對同學們的身心健康構成威脅。秋冬季節(jié)常見的傳染病主要有呼吸道傳染病、腸道傳染病和蟲媒傳染病。為了有效預防疾病,同學們需做好以下預防措施:
(一)保持良好的個人衛(wèi)生習慣,飯前便后要洗手,不喝生水,不吃不潔凈的食物,不用污濁的毛巾擦手,把好病從口入關,勤換洗衣物。
(二)養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,要注意根據(jù)天氣變化增減衣服,合理安排運動量。堅持上好早操、做好課間操,認真上好體育課。
(三)注意飲食,多喝水,保持體內水分;多吃瓜果蔬菜,補充水分和維生素及礦物質等營養(yǎng)成分。多運動,促進血液循環(huán);不吃生冷、變質的食物。
(四)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔、干凈的校園環(huán)境。學校一直非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,每天都安排專人組織打掃、檢查校園衛(wèi)生,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但是環(huán)境衛(wèi)生的保持還需進一步加強。如:不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,看見地上有垃圾我們彎彎腰、動動手、撿一撿。用我們的舉手之勞,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。教室內要每天通風換氣,避免細菌滋生。
(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。在學校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時報告老師,及時去醫(yī)院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離,以免發(fā)生二次傳染。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎。讓我們攜起手來為擁有一個健康的體魄,干凈的環(huán)境而努力。最后,衷心祝愿每一名同學健康、快樂成長!
我的演講完畢,謝謝大家!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇八
各位老師、同學們:早上好!
春天雨水多,氣溫時高時低,是流行病的高發(fā)季節(jié),又因大家在室內活動的時間多,流行病的傳播途徑大。所以春季預防流行病的發(fā)生與傳播極為重要。那么我們應該怎么做呢?我們應該講究衛(wèi)生,預防疾病;加強體育鍛煉,增強自身抵抗力。
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質的食品,同時也不要貪圖野味。第三,注重心理衛(wèi)生,保持積極向上而又樂觀豁達的心境。
同學們!維護環(huán)境衛(wèi)生,需要靠我們每一個人的努力,因為疾病往往與臟、亂、潮濕、腐爛相關聯(lián),我們應該做到也必須做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾,保持教室、辦公室、宿舍的潔凈和通風,盡自己所能清掃公共場所,不留死角,防止病原微生物及蚊蟲、老鼠的滋生、繁衍。
“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”小朋友如果堅持每天鍛煉,可以有利于生長發(fā)育,能使小朋友的骨骼長得又高又結實,并使肌肉組織得到充分的營養(yǎng),體重增加快,但不會變成肥胖兒,特別能有利于小朋友的頭腦發(fā)育,使小朋友更加聰明。
每天鍛煉身體,還能增強體質,預防疾病。因為多進行戶外運動,可以充分吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽光,能增加身體耐寒耐熱的'能力,并且增加身體對外界刺激的適應力和抵抗力。
經(jīng)常性的鍛煉身體還能使小朋友具有良好的情緒和心理素質。如果和爸爸媽媽一起鍛煉的話,能增進感情。
體育鍛煉更能使小朋友養(yǎng)成開朗、勇敢、堅毅、團結、遵守紀律、熱愛集體的優(yōu)良品質和一定的獨立生活能力。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論是"sars"還是"禽流感",抑或是其它的疾病都是可以預防的。
最后祝大家身心健康,事業(yè)、學業(yè)更上一層樓。
保護自然環(huán)境國旗下講話篇九
敬愛的老師、親愛的同學們,大家早上好!
今天我國旗下發(fā)言的題目是《學習貴在持之以恒》。
首先我想與大家分享一個有趣的故事:記得有一次,大哲學家蘇格拉底對學生說:“今天我們只學一件最簡單也是最容易做的事:每人把胳膊盡量往前甩。”說著,蘇格拉底示范了一遍,“從今天開始,每天做300下,大家能做到嗎?”學生們都笑了,這么簡單的事,有什么做不到的!過了一個月,蘇格拉底問學生們:“每天甩300下,哪些同學堅持了?”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月,蘇格拉底又問了,這回,堅持下來的學生只剩下八成。一年后,蘇格拉底再一次問大家:“請告訴我,最簡單的甩手運動,還有哪幾位同學堅持了?”這時,整個教室里,只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。
“人貴有志,人貴有恒”,這個道理是千百年來人類在實踐中總結出來的。它深刻地闡明:人最可貴的是有志向,最難得的是持之以恒。你可能羨慕那些成功者吧!但你知道在他們成功的背后付出了多少汗水嗎?不要把精力放在羨慕別人上,用自己的實際行動讓別人羨慕吧!
同學們,堅持就是每天早讀的朗朗書聲;是每節(jié)課上的認真聆聽;是每天課間的謄抄筆記;是每天課余向老師的詢問;是每天晚上,燈下的預習和鉆研,難題的反復推敲,是臨睡前的課堂回憶。學習生活由堅持的磚頭堆砌,學習又因堅持而充實。
考試會常伴在每個人的人生道路上,學校的考試是對同學們每個知識點的大盤點,大檢閱。我們要坦然處之,積極面對。這就要求我們對待困難不能輕言放棄。這就是堅持。有時候就是因為你的堅持,就像找到支點,撬起了自己新的發(fā)現(xiàn),原來這道題還有新的解法,原來自己也能解答。那種感覺會讓自己欣喜若狂。
因為你選擇了堅持,所以你收獲了自信和坦然,更有對自己的肯定。最后我用毛__的一副對聯(lián)與同學們共勉:貴有恒,何必三更睡五更起,最無益,就怕一日曝十日寒。同學們,讓那一份難得的堅持,點亮我們成功道路上的希望之光吧。
我的發(fā)言完了,謝謝大家,初二5班全體同學。
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!
今天我講話的題目是“講究口腔衛(wèi)生、保護牙齒”。
“牙疼不是病,疼起來可真要命”。我們師生中或許有受到過牙疼的折磨吧。衛(wèi)生部和國家教委聯(lián)合簽署,確定每年的9月20日為全國愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了“講究口腔衛(wèi)生、保護牙齒”,因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標準”下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。
牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。
5、1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。
6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
7、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀,。糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早嬌正。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質量大幅提升,讓你的笑容更迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十一
人的生命只有一次,怎樣的精彩都離不開平平安安,但是,當我們目睹媒體報道一件件觸目驚心的交通事故發(fā)生在生活中時,怎能不讓我們痛徹心扉,怎能不讓我們深刻反省。據(jù)不完全統(tǒng)計,我國每年發(fā)生交通事故50萬起,因交通事故死亡人數(shù)超過10萬人,其中,中小學生人數(shù)占相當比例。因此,對于我們來說,遵守交通規(guī)則,文明乘車就顯得尤為重要。
同學們,中國自古以來就是利益之邦,我們的首都——北京,有著眾多光環(huán)的美麗家園,更是世界俯瞰中國的窗口,作為一名學生,我們在乘車的一舉一動,一言一行,不僅體現(xiàn)了個人的素質素養(yǎng),不僅關乎著自己的人身安全,更是展現(xiàn)著城市的文明程度。
因此,為了我們的人身安全,為了家園的幸福和諧,讓我嫩攜起手來,文明乘車,安全你我。在此,我向同學們發(fā)出如下倡議:
1.請自覺遵守和維護乘車秩序:站臺排隊不追跑;按照順序上下車不亂擠;禮讓他人不搶座,上車后主動刷卡或投幣;聽從工作人員的疏導,不在車門口滯留,不緊靠車門;注意聽清站名,防止坐過站。
2.言行文明,禮貌待人:乘車中注意使用禮貌用語;車廂內,不高聲喧嘩,不打鬧,不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑,不污損車廂設施;與他人發(fā)生磕碰或糾紛時,能相互包容。
3.尊老愛幼,弘揚雷鋒精神:主動為老、幼、病、殘、孕及懷抱嬰兒的乘客讓座,養(yǎng)成關愛他人、奉獻社會的文明習慣。
4.遵守交規(guī)、確保安全:乘車時,不將頭和手伸出窗外;在車廂內不要隨意走動;抓牢扶手,以防緊急剎車時摔傷;下車后需要過馬路時,要從人行橫道上通行。
5.爭做文明乘車風尚的使者:樹立文明乘車意識,做文明乘車好學生,帶動身邊的人一起做文明乘客,促進全社會形成文明乘車的良好風氣。
同學們,一次簡單的讓座,足以讓人感到親切;一個溫柔的微笑,足以讓人感到溫暖;一聲普通的問候,足以讓人感到友善。我們文明的乘車行為將展現(xiàn)出北大附中石景山學校學子們的良好的素質,將會是北京這座城市一道亮麗的風景,讓我們積極行動起來,用自己的實際行動,為創(chuàng)建一個安全、文明、舒適的出行環(huán)境而共同努力!最后,祝福全體老師們,同學們乘車愉快,出行平安!謝謝大家!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十二
夜,很靜,靜得空靈、完美。我坐在書房,翻著一本相冊。時間,仿佛在那時扭曲,我回到了過去,撿拾著幸福。
我和父母站在黃山的蓮花峰頂,眺望著天際。只見,長滿了綠樹的山頭,一輪初升的太陽掛在藍汪汪的天空之下。山間好似“泉水激石,泠泠作響;好鳥相鳴,嚶嚶成韻”。咔嚓!我與父母在這兒的一張自拍照留在了相冊中。
美妙的樂,美麗的景,沁人心脾。我撿拾起了幸福,那是親情的幸福。
初一的運動會上,我竭盡全力地飛奔著。這時,我突然滑了一跤,重重地摔在了跑道上,望著遠遠的終點線,我倍感無助。這時,同學們自發(fā)圍了過來,“加油!不要放棄!你必須行的!”。一句句深情的話語,一道道動情的目光讓我信心倍增。我咬咬牙,忍著痛,一鼓作氣,沖向終點。咔嚓!又是一張照片記錄下了這件事。
句句鼓勵,道道目光,充滿自信。我撿拾起了幸福,那是友情的幸福。
初一的一個夜晚,我咬著牙,奮筆疾書著。這時,一道數(shù)學題把我難住了。我絞盡了腦汁,用盡了各種方法,可不論我如何嘗試,卻怎樣也解不出來。這可怎樣辦呢?我抓耳搔腮,臉色通紅。突然,我靈光一現(xiàn),嘴角微微上揚。我嘗試著逆著往上推。最終,我解出來了。我喜出望外,眼淚浸濕眼底。咔嚓!母親在這時為我照下了這張值得回憶的照片。
困難的題,艱難的坎,無所畏懼。我撿拾起了幸福,那是成功的幸福。
生活中,有著許多幸福,我享受著,撿拾著。
夜,清涼透心;淚,打濕了相冊。幸福在生活的點點滴滴之中,我將繼續(xù)記錄著,撿拾著,歡樂地成長著。
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十三
尊敬的領導、老師們,親愛的同學們:
大家上午好!
今天,很榮幸在這里和大家一起交流關于“堅持”的問題。
每次看《西游記》,總覺得率真叛逆的悟空帶給我們的是敢于上天入地的酣暢淋漓。而迂腐無能的唐僧則令人憤怒之至了:自己沒什么蓋世武功,面對妖怪只能束手就擒。危難時刻除了會念緊箍咒就是哭。那么這一形象真的就沒有打動人的地方了嗎?仔細想來,面對形形色色的妖怪,悟空曾想到過回花果山水簾洞,八戒更是吵著分行李回高老莊,而唐僧卻從沒說過放棄,只要沒有被妖怪吃掉,他就要繼續(xù)往西走。他是那種一邊哭一邊摸眼淚,一邊執(zhí)著前行的人。相比一般凡夫俗子,唐僧的偉大之處就在于此了。他有一種韌性,一種不服輸?shù)木?。他告訴人們:成功并不是什么遙不可及的神秘事情,只要堅持了,就能勝利!
大凡成功者,沒有一個不是靠堅持的。
喜歡籃球的同學都熟悉林書豪吧。一提起他,人們往往會津津樂道紐約尼克斯隊的五連勝,和林書豪從板櫈球員一躍成為耀眼明星的傳奇故事。
林書豪很小的時候就開始接觸籃球了,他的父親深信成功來自于扎實的基礎,他為兒子制定了嚴格的家庭訓練制度:每周訓練三次,每次三十分鐘,風雨無阻。持之以恒的堅持訓練,讓他牢固掌握的基礎技術。
高一時,林書豪入選了校隊。然而,雖然擁有美國國籍,但歧視和嘲諷一直在學校里伴隨著林書豪。每當他走進籃球場的時候,就會有人不屑地說:“快回去吧,中國人,這里是籃球場,沒你的事!”還有人說:“看他那細長的亞洲人眼睛,能看得見籃板嗎?”??林書豪在接受美國《時代》周刊采訪時說:“所有你能想象的那些關于亞裔的臟話,我都聽過?!泵鎸λ拿娑鴣淼钠缫暽踔寥枇R,林書豪沒有退縮,也沒有回擊,他選擇了堅持訓練和打球,決心用成績來贏得尊重。
高中畢業(yè)后,林書豪被他夢想中的學府冷落后,他選擇了進入哈佛大學。哈佛籃球隊是一支不折不扣的弱旅,作為一個非選秀出身的球員,而且沒有特別出眾的技術特點,林書豪的籃球前景一度并不被看好。他甚至沒有表現(xiàn)的機會。他猶豫過,他的堅持,一度幾乎達到了極限。隨著新秀香伯特的受傷,林書豪意外地在尼克斯隊獲得重新上崗的機會。憑著出色的表現(xiàn),他終于完成了破繭成蝶的蛻變,成了熠熠生輝的明星。
林書豪有著被人嘲笑的夢想,他在走向夢想的路上屢屢受挫,但是他始終沒有放棄。是他對夢想鍥而不舍的堅持,當稍縱即逝的機會來臨時,讓他終于取得了夢寐以求的成功。
我想此刻,有的同學肯定會說,我也想成功,我也曾一度認真聽課,認真完成作業(yè)。但經(jīng)過一段時間后,我的成績也沒見有多少長進,我覺得學習又沒有了方向。
同學們,成功與失敗最終取決于意志的較量。心理學研究也表明:凡有驚人成就的人,他們所表現(xiàn)出來的意志品質主要有自覺性、果斷性、堅持性、自制性。由于完成目標一般需要相當長的時間,所以這其中對我們考驗最多的就是堅持性。
再加一把勁兒,眼前就有可能是別有洞天,豁然開朗。
英國有一位叫約翰·克里西的作家,年輕時勤奮寫作,但受到了接二連三的沉重打擊,共收到七百四十三封退稿信。他說:“不錯,我正在承受人們所不敢相信的大量失敗的考驗。如果我就此罷休,所有的退稿信都將變得毫無意義。但我一旦獲得成功,每封退稿信的價值都將重新計算。”到他逝世時為止,約翰·克里西一共出版了五百六十四本書,無數(shù)的挫折因他堅持不輟而變成了驚人的成功。所以說,堅持是成功前的一種狀態(tài)。我們可以接受有限的失望,但是一定不要放棄無限的希望。
阿里巴巴的馬云說過:今天很殘酷,明天更殘酷,后天會很美好。但絕大多數(shù)人都死在明天晚上。
同學們,求學的征途上沼澤遍布。也許,不懈的追求總是山重水復,那么,為什么不學學唐僧呢?遇到高山,就攀山越嶺;遇到激流,就涉水而過。困境面前,讓我們時刻叮囑自己:只要邁過山重水復的懊惱與沮喪,迎接我們的定會是柳暗花明的欣喜與震撼。
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十四
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!
當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,是什么讓我們看到這激動人心的情景呢?那是我們的眼睛!
當你牽著爸爸媽媽的手,漫步在林蔭小路,觀看兩邊綠草如茵,鮮花盛開時,當你坐在教室里讀書、學習時,你是否意識到你是幸運的呢?因為我們都擁有一雙明亮的眼睛。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛,擁有過夏夜繁星閃爍的天空??墒菨u漸地,有些人由于讀寫姿勢不當,用眼過度,因而視力也不斷地下降,在他們看來,藍天不再明凈,繁星變得一片朦朧。有資料顯示,我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本,因此也被稱為“中國眼”,目前我國的近視人數(shù)已達到了1000萬。保護視力刻不容緩,為此,我倡議大家做到如下幾點:
一、認真準確做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣,讀寫姿勢要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個一”,眼離書本一尺遠,手距筆尖一寸高,胸離桌沿一拳。
三、做到“三不”:不躺著看書,不在行進中看書,不在光線暗弱或過強的地方看書、寫字。
四、看電視或操作電腦時,要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復學習能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶外運動,經(jīng)常遠眺,使眼睛得到休息,調節(jié)視力,解除疲勞。
七、不偏食,多吃奶制品、魚蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我們的飲食結構,從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質。多吃蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上幾點并不難,只要同學們自覺執(zhí)行,只要老師們隨時提醒,我相信,同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十五
我是高一(1)班~~~,今天我國旗下講話的題目是——感恩教師,尊重自己。
又一次旭日東升,又一度秋風送爽,又一個收獲的季節(jié)菊桂飄香。老師,在您忙碌的身影后,在您不倦的指縫間,在您深夜的臺燈前,又一個教師節(jié)將悄然而至。同學,在你躁動的音符間,在你懵懂的'記憶里,在你成長的里程中,又一個期待的九月祝福滿堂。在這個令人敬慕的節(jié)日里,請允許我代表全校學生向老師們表達最真誠的祝?!H愛的老師們,您們辛苦了!祝您們節(jié)日快樂!
同學們,我想我們每個人都明白,是親愛的老師們,用心靈的陽光,撒向每一片新綠,用希望的雨露,滋潤每一個蓓蕾,給春筍拔節(jié)向上的力量,給雛鷹翔藍天的翅膀;是親愛的老師們,用熱情如春風,吹拂每一棵新苗,用摯愛如小溪,流向每個人心房,給心靈走向遠方的勇氣,給意志百煉成鋼的堅強。是老師用母愛撫慰受傷的心靈,用真情扶起跌倒的希望;是老師用汗水編織美麗的花環(huán),用勤勞奏響美妙的歌聲。讓我們感謝老師辛勤的教育,感恩于他們諄諄的教誨,讓我們大聲的說:老師您辛苦了!老師謝謝您!
感恩老師,并不需要我們去做驚天動地的大事,它表現(xiàn)在日常生活中的點點滴滴:
我們知錯就改,接受老師的批評教育,這同樣是感恩;。
我們積極進取,尊重老師的勞動成果,這依然是感恩。
當然,認真地完成每次作業(yè),積極地舉手發(fā)言,認真的思考,主動的參與,靠自己的努力換來理想的成績,取得更大的進步,獲得更好的發(fā)展,這便是對老師辛勤工作的最好回報,也是老師最大的欣慰。
還有,我們以良好的心態(tài),嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度,做一個講文明、懂禮貌、善言行的學生,在知識上、感情上理解老師、體貼老師,這更是對老師諄諄教誨的最大肯定,也是老師最快樂的滿足。
不要把這些歸結為無謂的小事,不要不屑于身邊的這些點點滴滴,因為在這點滴小事的背后,包含的正是你對老師的尊重和肯定,更是對自己健康成長的尊重和肯定。
老師們、同學們,讓我們攜起手來,共同努力,用愛心點亮童心,用汗水澆灌知識,用人格塑造靈魂,用希望去點燃心中不滅的夢想。
老師們、同學們,讓我們團結一心,共同努力,讓心靈充滿陽光,讓熱情隨波流淌,讓汗水把收獲丈量,讓理想托起心中不落的太陽。
最后,再次預祝全體老師們:節(jié)日快樂!工作順利!身體健康!
祝全體同學們:天天開心!快樂學習!快樂成長!
我的演講完畢,謝謝大家!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十六
有首歌告訴我們,越長大越孤單,孤單并不單單是指沉默,因為有時候你會發(fā)現(xiàn),即使是你在和別人高聲交談的時候,心底也會有一種莫名的孤單,即使那些經(jīng)常樂得沒心沒肺的人,在夜晚無人的角落里,也會偷偷的傷感。所以,有人說,孤單是一個人的狂歡,狂歡是一群人的孤單,狂歡是人們用來掩飾孤單的假象,孤單是曲終人散時每個人都要品味的最終晚餐。
小時候,最大的愿望就是長大,以為長大之后就能要什么有什么,以為長大了就能夠做自我喜歡的事,從此自由自在、無拘無束,再也不用受爸爸媽媽的管,但長大了呢,會有來自生活、學習、家庭、社會方方面面的壓力使你喘可是氣來,你想選擇逃避,卻沒人陪你淪落,你會懷念過去,卻發(fā)現(xiàn)再也回不到從前。
不知從什么時候起,開始看不慣眼前的事情,說話時總要用上“原先……以前……”,以前的水,以前的山,以前的白云,以前的藍天,好像以前的什么都是好的,然而,畢竟是以前,發(fā)發(fā)牢騷之后,終究還是要回到眼前。
不知從什么時候起,對身邊朋友不再像以前那樣關心,改用“嗯嗯啊啊”之類的詞敷衍,卻頻繁的掏出手機,在扣扣上與一個個素未謀面的陌生人傾心交談。
老朋友之間的聯(lián)系越來越少,雖然大家都信奉“真正的友誼能經(jīng)受得住時間考驗”,但總以忙的借口來推脫,時間長了,就會悲哀的發(fā)現(xiàn),等你不忙的時候,那個人已經(jīng)離你遠去了。
今日,我不再純真和天籟的語言來拼湊和填補一個個虛偽面善的字句,我只是寫出了自我的想法。
越長大越孤單,但長大卻不是我們所能左右的事,我們唯一能做的就是,放平心態(tài),靜靜的、靜靜的享受這份孤單。
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十七
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!
親愛的同學們,我們應該不會忘記那場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,給了我們每一個人敲響了要保護環(huán)境,講究衛(wèi)生的警句鐘,然而現(xiàn)實中,還有許多同學總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境,那草坪上的果皮紙屑,難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的重要器官,牙齒也影響到美觀,而全世界約有85%到90%的人患有牙病,所以,保護牙齒,從我做起。
然而,怎樣保護牙齒卻成了人們的一大難題,如果方法不當,還會引起嚴重的后果呢!下面,我就為大家介紹幾種護牙的方法吧。
1、均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應安排四餐:早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。
2、釉質侵蝕、齲齒??生鮮食物,例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯,在牙齒表面進行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用。
3、脂類、某些蛋白質(奶酪的酪蛋白)、礦物質(磷、鈣、氟??)還有維生素d具有抗菌作用,限制釉質的無機鹽排出。
4、四種奶制品讓牙齒更堅固:我們應該飲用牛奶,最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質、磷質和維生素d,后者將增加鈣和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白質,能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好:通常在吃過甜點之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類,減少由碳水化合物中分泌出的酸。
當然,正確使用護牙工具也是很重要的。
同學們,9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護自己的牙齒,注意口腔衛(wèi)生,從一點一滴的小事做起,改掉生活陋習;把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人。
保護自然環(huán)境國旗下講話篇一
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!
今天,我在國旗下講話的內容是《保護牙齒,從我做起》.俗話說:"牙疼不是病,疼起來真要命".所以,我要提醒同學們,在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康.牙齒是人類賴以生存的重要器官,和健康有著密切關系.下面,我給同學們介紹幾個日常護理牙齒的小竅門吧:。
1,保護牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟的方法就是有效刷牙,每天至少刷2次牙,每次持續(xù)3分鐘.
2,牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分.兒童應使用兒童專用牙刷.1個月?lián)Q1次牙刷,一支牙刷使用最多不超過3個月.
3,吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食.
4,糾正不良習慣.有些同學有舔牙,咬牙,咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒排列不齊.更不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷.
5,每半年定期進行1次口腔檢查,沒病防病,有病早治.
同學們,但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容.
保護自然環(huán)境國旗下講話篇二
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!我是班的。今天是20xx年10月21日星期一今天《國旗下的講話》由我主持,我演講的題目是《我的夢,中國夢》。
20xx年11月29日,中共中央帶領新一屆中央領導集體參觀中國國家博物館的復興之路展覽時,他飽含熱情地說:“實現(xiàn)偉大復興就是中華民族近代以來最偉大的夢想,這個中國夢一定能實現(xiàn)!”自此,“中國夢”這個新名詞便在社會上廣為流傳。
秦皇漢武、唐宗宋祖、成吉思汗,創(chuàng)造了我國古代歷史上一個又一個輝煌?!胺肝掖鬂h天威者,雖遠必誅。”古人對待國家核心利益是何等氣魄!“堂堂中國要讓四方來賀”是我們每個炎黃子孫心中的期待。即使是在近現(xiàn)代,我們也總能在那段漫長的黑夜里找到希望的曙光——李鴻章等洋務派開啟了中國的近代化大門;梁啟超、康有為等維新派振臂高呼救亡圖存,公車上書,戊戌變法,力圖喚醒東方沉睡的雄獅;孫中山、黃興等革命派毅然獻身到轟轟烈烈的革命事業(yè)中,盡管“革命尚未成功”,但仍舊鼓舞中國人民奮勇向前。每當回顧到這些,總會有無數(shù)感動。這些有志之士懷著一顆復興中華的愛國赤子之心,讓世界為中華民族的強大力量所震撼!
“中國夢”,說到底就是人民的夢,就是達到國家富強,民族復興,人民幸福,社會和諧。對此,從宏觀的角度,向國人提出了實現(xiàn)“中國夢”的三點要求:一是堅持走中國特色社會主義道路;二是弘揚中國精神,即以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神;三是凝聚各民族大團結的中國力量。
而作為微觀的個人,我們每個學生都各自擁有“我的夢”,都有自己的理想:能考上理想的學校,將來能有個好職業(yè),能過上美滿幸福的生活,同學們總要為自己的學習、生活進行短期打算或長遠規(guī)劃。每個人的夢想都是寶貴的,也是每個人的微夢想構筑了社會美好的藍圖,構成一個自強不息的民族復興的“中國夢”,是我們每個人的“中國夢”。
我們有夢想,生活就有希望,奮斗就有目標。我們中學生當前的主要任務有兩個:就是學習和成長,我們既要用知識武裝自己,還要成長為對社會有用的人。我們要腳踏實地,從遵守《中小學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》做起,學知、強體、守法、悟道。要快樂地學習,更要健康地成長。只有這樣,才能實現(xiàn)“我的夢”,才會實現(xiàn)我們共同的“中國夢”。
同學們,讓我們?yōu)閷崿F(xiàn)“我的夢,中國夢”而努力奮斗吧!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇三
親愛的老師們、同學們:
大家早上好!我是高二(7)班的邵春媛。
今天我演講的題目是“學會自我保護,讓生命之花開得更加燦爛”。
說到“自我保護”這四個字,我們常會想到:生命,屬于我們只有一次,我們要珍視生命。珍視生命就必須學會生存,學會自我保護。
眾所周知,最近幾年來,全國各地各種校園意外事故頻繁發(fā)生,所以校園安全應引發(fā)我們全體師生的高度重視和警惕。為了進一步做好我校的安全教育工作,現(xiàn)提出以下幾點建議與大家共勉。
第一、進一步提高安全意識,充分熟悉到安全工作的重要性和緊急性。若發(fā)現(xiàn)有安全隱患,要及時向學校匯報,防患于未然。
第二、要留意心理安全。同學之間要相互體諒和相互理解,多看看他人的優(yōu)點,尊重同學的不同個性;同時自己也要以平和的心態(tài)來處理自己面對的困難。
第三、在各項運動中要留意運動安全。上體育課和課外活動前要充分做好預備活動,運動時不要劇烈碰撞,以免撞傷或摔傷。
第四、要留意食品衛(wèi)生安全。不要到無牌小店處購買食品,不吃外賣,建議大家中午最好都在學校食堂就餐。
第五、要留意自己的財產(chǎn)安全。大量現(xiàn)金應及時存入銀行,日常生活費用、校園卡、電話卡貼身攜帶,卡丟失要立即掛失。學生上課離開本班教室一定要鎖好門、關好窗;不要留宿外來人員,宿舍內不放大量現(xiàn)金,貴重物品不要放在明處。
第六、要留意交通安全。坐公共汽車上學的同學上下車和橫穿馬路時都要格外留意安全,遵守交通規(guī)則。
第七、自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期輕易沖動,輕易感情用事,因此,在同學間碰到矛盾時,一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學帶來不良的后果。
第八、要留意實驗課的安全。實驗課是新奇有趣的,但是大家在開心的同時別忘了注意安全,在上實驗課前一定要認真聽老師講授留意事項;在做實驗時要嚴格依照要求來做。
第九、在校外不能隨便把自己的家庭住址、父母姓名、聯(lián)系方式等給陌生人或培訓機構,以免給騙子以可乘之機。
實驗用的易燃易爆物品,要有專門庫房存放,隨用隨領,不要在現(xiàn)場存放;注意經(jīng)常檢查電器設備的安裝使用情況,用完后要切斷電源。
最后,希望通過安全教育活動,在全校構成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。讓我們每個人從現(xiàn)在做起,從自我做起,加強自我保護意識,提高自我保護能力,讓生命之花開的愈加燦爛!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇四
大家好,我是來自高一2班的陽佩潔。今天我演講的題目是“保護地球母親,凈化校園環(huán)境”。
大家都知道,由于人類向自然界過度的索取,已經(jīng)導致了大自然無情的報復,全世界因干旱等原因而造成的遷移性難民預計到20xx年達1億人。
各種慘痛的生態(tài)教訓,已經(jīng)引起世界各國的重視。生活在地球上,我們都希望天空湛藍如鏡,腳下的大地綠草如茵,身邊的湖水清澈明凈,眼前的陽光燦爛如金,這樣我們才能幸福地去生活和工作。
同學們,正因為我們是21世紀的主人,我們才更應當切實地樹立起保衛(wèi)家園的責任感,著眼身邊,立足校園。在鐵中美麗的校園里,我們可以做的有很多很多。首先,我們要愛護學校公物和基礎設備;其次,不要隨地亂扔垃圾,大大小小的果皮紙屑要放入垃圾箱內。不隨意踩踏草地、不損壞校園綠色植被。也許這小小的行為舉止就能給我們的校園環(huán)境帶來大的改變。
同學們,“勿以善小而不為”,在這里,我誠摯地向大家發(fā)出倡議,請各位老師、同學們,都能從我做起,從小做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起。讓我們一起行動起來,保護地球,凈化校園。努力把我們的校園變得更加美麗吧!
相信這小小的善舉,能凈化我們的校園環(huán)境,更能凈化我們的心靈。
謝謝大家!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇五
老師們,同學們:
大家早上好!
今天我講話的題目是《保護地球母親,凈化校園環(huán)境》。地球是人類的共同家園。然而,隨著社會的發(fā)展,人類的地理環(huán)境持續(xù)惡化。大家一定還記得20xx年5月12日的汶川地震,恐怖的場面,是地球對人類的一個警告。諸多天災,瞬間瘋狂掠奪了人頑強建造的世界。人們在痛失生命家園的同時,更多健在的生命應該看到的是:人可以選擇糟蹋地球,而地球同樣可以選擇毀滅人類。面對日益惡化的地球環(huán)境,我們都有義務,用自己的實際行動來保護我們的生存家園。作為21世紀的主人,每個同學更要有保護環(huán)境的時代責任感?,F(xiàn)在我們雖然還是學生,但是,我們可以從身邊小事做起,從愛護學校環(huán)境做起,“心系全球,著眼身邊,立足校園”是對大家的基本要求。
同學們,我們學校一直以來就非常重視校園環(huán)境的建設。你們看,花壇里美麗的月季花、迎春花,百年校慶時栽種的銀杏樹、還有香樟,在這風景如畫的校園,我們學習和生活是多么幸福!但是,我們也要明白:我們既然是學校的主人,就有責任保護我們美好的校園環(huán)境。
古人曾經(jīng)說過,“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。我們應該從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。一片紙,我們撿起;一堆垃圾,我們打掃;一株花木,我們珍惜;一棵小草,我們愛護。從一點一滴的環(huán)保行為做起,拯救一片綠色,留住一片美麗,平凡之中見精神,細微之處顯文明。愛校如家,保護環(huán)境,人人有責。
讓我們積極行動起來,從你我做起,從小事做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起。以實際行動來愛護我們美麗的校園,保護我們的地球母親。謝謝大家!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇六
每個人都會遇到一些困難,在這個時候,我們應該要保護自己,不讓困難給打敗,只要有一線希望,我們就不能放棄。以下是本站小編整理的自我保護國旗下講話,歡迎大家閱讀。
親愛的老師們,同學們:
大家上午好!
今天我在國旗下講話的題目是“學會保護自己”。
近年來,小學生走失、被拐騙、溺水、交通事故等事件時有發(fā)生。造成事故的主要原因是由于我們小學生缺乏應有的生活經(jīng)驗和自我保護能力。因此,我們要學會保護自己。
在日常生活中,我們培養(yǎng)孩子良好的生活習慣和自我保護教育是緊密相連的。例如:正確有序地穿衣能保護身體;知道隨季節(jié)和天氣變化及時增減衣服能預防感冒;鞋帶系得牢固可避免跌倒摔傷;熱湯熱水吹一吹再喝能避免燙傷;吃魚把刺挑干凈可免受刺咽之痛;吃飯不嬉笑打鬧可避免氣管進異物;多喝開水能使身體健康;睡覺不能蒙著被子睡,以免空氣供應不足造成休克;行走時手不插在衣兜里,以免失去平衡而摔傷;不亂吃藥以防藥物中毒等等。這些看似“小事”,稍有疏忽就可能釀成大禍。不觸摸電線和開關;不撿掉在地上的電線玩,避免觸電;下大雨時,不站在大樹下避雨,避免雷電擊傷;手不放進正在轉動的電扇里,以免被打傷;知道電的有關標志,并遠離它們;一旦觸電,要立即拉開電源并呼救“120”。在學校里,不趴在窗臺邊,不打架斗毆,不滑樓梯,不吃沒有安全許可的食品。
在現(xiàn)實生活中,孩子因聽信別人的謊話或受到物質引誘而造成走失或被拐騙的事件時有發(fā)生。因此應教給孩子有關防拐騙的知識,如不接受陌生人的玩具、食品;不跟陌生人走,一旦不幸被陌生人帶走,知道呼喊求救;會撥父母的電話;知道家庭的詳細地址及家長的工作單位;與家人走失時,會找民警叔叔幫助自己,知道報警電話“110”;單獨一人在家時,有人敲門,應先看門鏡,如果是陌生人就別開門;發(fā)現(xiàn)了壞人要向“110”報警。
喜歡玩水是孩子的天性,可海水、河水、池水又無時不對孩子的性命構成威脅。有的孩子就因為貪玩水,結果在池邊玩耍時不慎掉進水里溺水身亡,更不幸的是另一同伴為救他結果也溺水身亡。所以我們不要在水源附近玩耍,一旦發(fā)現(xiàn)同伴不慎掉進水里,應向岸邊的人們大聲呼救,切不可伸手去拉同伴,以免同時掉進水里,造成更大的不幸。孩子是家庭的希望,民族的未來,我們要學會保護自己。
此外,四通八達的公路運輸,在給城鄉(xiāng)經(jīng)濟插上騰飛翅膀的同時,也使交通事故急劇上升。由于缺乏交通安全意識及應急應變能力,我們很容易成為交通事故的受害者。所以我們要了解相關的交通安全知識。如乘坐汽車時應依次上車,扶好車把手;不探頭、不伸手于車外;不在馬路上玩耍;不越過馬路護欄;知道有關交通知識及標志;遵守交通規(guī)則,聽從警察指揮。
總之,了解必要的安全常識,增強自我保護意識,提高自我保護能力,學會保護自己。謝謝大家。
大家好!我是大e班的小朋友周振毅,今天我國旗下講話的題目是《我會保護自己》。
一、不要輕信陌生人,不跟陌生人走,更不能讓陌生人碰自己的身體;。
二、明白玩火、玩電、玩水的危害,防止意外發(fā)生;。
三、火災時,不要慌,切記用濕毛巾捂住鼻嘴逃生。
四、不獨自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹,不隨身攜帶銳利器具;。
五、牢記特殊電話號碼,遇到緊急情況,要冷靜,撥打緊急電話求救。
六、知道冷暖,懂得加衣脫衣的常識;。
當然,安全包含的內容是非常廣泛的,僅僅做到以上那些是不夠的,還需要認真聽取老師的教育;需要我們大家的配合與支持,需要社會的關心與關愛。
讓我們——祖國未來的花朵開得更加嬌艷!
你知道這樣一些故事嗎?
14歲的少女馬雯看見一個手提了橡膠警棍的人,便輕信他是警察,那個人問她:“你有學生證嗎?跟我上趟派出所?!瘪R雯就和那人走了。最后慘遭殺害。
一樁樁悲劇,一件件慘案的發(fā)生,追根溯源,那就是孩子們的自我防范意識太差,自救知識臺匱乏,如:面對壞人怎么辦?發(fā)生火災怎么辦,發(fā)生地震怎么辦等等。
我們應該學會自我保護,遠離危險、防患于未然;如果真的遇到了危險情況,如遭遇被搶,不論是搶錢還是搶東西,如果當時的力量相差甚遠,應遵守“生命第一”的原則,答應犯罪分子的要求,給他錢或者東西,不要用尖叫聲或者說:“我認識你,我不會放過你”之類的話,這樣很容易激怒犯罪分子,使他做出過激行為。本不想殺人,由于受到外界刺激,沖動之下就會殺人滅口。
如果你被劫持,想要逃生,一定要運用“斗志不斗勇”的原則,這里王老師給大家推薦幾種自護自救方法:
1、學會識別誘惑.
孩子們,面對陌生人請求幫助或尋找失物之類的事,應該保持警惕,這是犯罪份子誘拐學生兩種慣用的策略。如,有的人佯裝認識你,叫出你的名字,其時,他很可能是看到你衣服上的名字,或跟蹤你時,聽到有的人這樣稱呼你。你一定要穩(wěn)住,詢問他認識你的途徑,從而及時識別騙子的伎倆,保護自己的人生安全。
2、敢于大聲呼叫。
你們大多數(shù)人身單力薄,是打不過犯罪人的,但你卻能吸引周圍人注意力的事情。比如,大聲呼喊:“救命!他不是我爸爸!”“救命!他不是我哥哥!”等等,這樣就會引起其他人圍觀,爭取得到救助,不讓犯罪分子的陰謀得逞。
3、要勇敢地說“不”
在有人威逼你做無禮或危險的事情時,孩子要敢于說“不”!不然你就可能陷入犯罪分子事先設置的陷阱,不知不覺上當受騙或是跟著坐車違法犯罪的事情。
4、能盡情傾訴。
在日常生活中,你與父母要經(jīng)常進行交流。一旦遇到不愜意的事或被人搔擾了,能夠向父母盡情傾訴。減輕心理壓力,并能及時讓壞人得到應有的懲罰。也可向老師進行傾訴,千萬不能憋在心里。
5、注意網(wǎng)上安全。
網(wǎng)絡是一個虛擬的世界,不要輕易泄露你的個人資料,這樣容易被犯罪分子利用,也容易對你的人身安全甚至家庭帶來不可預知的災難。
同學們,擁有生命才擁有世界,保護好自己才能更好地學習和生活,讓我們提高認識,提高自我防護能力,為自己絢麗多姿的明天打下堅實的基礎!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇七
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!我是九(1)班---,我今天國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預防疾病》。
當下進入秋冬季節(jié),氣候比較干燥,早晚溫差大,學校是人員比較集中的場所,極易誘發(fā)各類傳染病,對同學們的身心健康構成威脅。秋冬季節(jié)常見的傳染病主要有呼吸道傳染病、腸道傳染病和蟲媒傳染病。為了有效預防疾病,同學們需做好以下預防措施:
(一)保持良好的個人衛(wèi)生習慣,飯前便后要洗手,不喝生水,不吃不潔凈的食物,不用污濁的毛巾擦手,把好病從口入關,勤換洗衣物。
(二)養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,要注意根據(jù)天氣變化增減衣服,合理安排運動量。堅持上好早操、做好課間操,認真上好體育課。
(三)注意飲食,多喝水,保持體內水分;多吃瓜果蔬菜,補充水分和維生素及礦物質等營養(yǎng)成分。多運動,促進血液循環(huán);不吃生冷、變質的食物。
(四)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔、干凈的校園環(huán)境。學校一直非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,每天都安排專人組織打掃、檢查校園衛(wèi)生,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但是環(huán)境衛(wèi)生的保持還需進一步加強。如:不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,看見地上有垃圾我們彎彎腰、動動手、撿一撿。用我們的舉手之勞,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。教室內要每天通風換氣,避免細菌滋生。
(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。在學校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時報告老師,及時去醫(yī)院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離,以免發(fā)生二次傳染。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎。讓我們攜起手來為擁有一個健康的體魄,干凈的環(huán)境而努力。最后,衷心祝愿每一名同學健康、快樂成長!
我的演講完畢,謝謝大家!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇八
各位老師、同學們:早上好!
春天雨水多,氣溫時高時低,是流行病的高發(fā)季節(jié),又因大家在室內活動的時間多,流行病的傳播途徑大。所以春季預防流行病的發(fā)生與傳播極為重要。那么我們應該怎么做呢?我們應該講究衛(wèi)生,預防疾病;加強體育鍛煉,增強自身抵抗力。
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質的食品,同時也不要貪圖野味。第三,注重心理衛(wèi)生,保持積極向上而又樂觀豁達的心境。
同學們!維護環(huán)境衛(wèi)生,需要靠我們每一個人的努力,因為疾病往往與臟、亂、潮濕、腐爛相關聯(lián),我們應該做到也必須做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾,保持教室、辦公室、宿舍的潔凈和通風,盡自己所能清掃公共場所,不留死角,防止病原微生物及蚊蟲、老鼠的滋生、繁衍。
“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”小朋友如果堅持每天鍛煉,可以有利于生長發(fā)育,能使小朋友的骨骼長得又高又結實,并使肌肉組織得到充分的營養(yǎng),體重增加快,但不會變成肥胖兒,特別能有利于小朋友的頭腦發(fā)育,使小朋友更加聰明。
每天鍛煉身體,還能增強體質,預防疾病。因為多進行戶外運動,可以充分吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽光,能增加身體耐寒耐熱的'能力,并且增加身體對外界刺激的適應力和抵抗力。
經(jīng)常性的鍛煉身體還能使小朋友具有良好的情緒和心理素質。如果和爸爸媽媽一起鍛煉的話,能增進感情。
體育鍛煉更能使小朋友養(yǎng)成開朗、勇敢、堅毅、團結、遵守紀律、熱愛集體的優(yōu)良品質和一定的獨立生活能力。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論是"sars"還是"禽流感",抑或是其它的疾病都是可以預防的。
最后祝大家身心健康,事業(yè)、學業(yè)更上一層樓。
保護自然環(huán)境國旗下講話篇九
敬愛的老師、親愛的同學們,大家早上好!
今天我國旗下發(fā)言的題目是《學習貴在持之以恒》。
首先我想與大家分享一個有趣的故事:記得有一次,大哲學家蘇格拉底對學生說:“今天我們只學一件最簡單也是最容易做的事:每人把胳膊盡量往前甩。”說著,蘇格拉底示范了一遍,“從今天開始,每天做300下,大家能做到嗎?”學生們都笑了,這么簡單的事,有什么做不到的!過了一個月,蘇格拉底問學生們:“每天甩300下,哪些同學堅持了?”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月,蘇格拉底又問了,這回,堅持下來的學生只剩下八成。一年后,蘇格拉底再一次問大家:“請告訴我,最簡單的甩手運動,還有哪幾位同學堅持了?”這時,整個教室里,只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。
“人貴有志,人貴有恒”,這個道理是千百年來人類在實踐中總結出來的。它深刻地闡明:人最可貴的是有志向,最難得的是持之以恒。你可能羨慕那些成功者吧!但你知道在他們成功的背后付出了多少汗水嗎?不要把精力放在羨慕別人上,用自己的實際行動讓別人羨慕吧!
同學們,堅持就是每天早讀的朗朗書聲;是每節(jié)課上的認真聆聽;是每天課間的謄抄筆記;是每天課余向老師的詢問;是每天晚上,燈下的預習和鉆研,難題的反復推敲,是臨睡前的課堂回憶。學習生活由堅持的磚頭堆砌,學習又因堅持而充實。
考試會常伴在每個人的人生道路上,學校的考試是對同學們每個知識點的大盤點,大檢閱。我們要坦然處之,積極面對。這就要求我們對待困難不能輕言放棄。這就是堅持。有時候就是因為你的堅持,就像找到支點,撬起了自己新的發(fā)現(xiàn),原來這道題還有新的解法,原來自己也能解答。那種感覺會讓自己欣喜若狂。
因為你選擇了堅持,所以你收獲了自信和坦然,更有對自己的肯定。最后我用毛__的一副對聯(lián)與同學們共勉:貴有恒,何必三更睡五更起,最無益,就怕一日曝十日寒。同學們,讓那一份難得的堅持,點亮我們成功道路上的希望之光吧。
我的發(fā)言完了,謝謝大家,初二5班全體同學。
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!
今天我講話的題目是“講究口腔衛(wèi)生、保護牙齒”。
“牙疼不是病,疼起來可真要命”。我們師生中或許有受到過牙疼的折磨吧。衛(wèi)生部和國家教委聯(lián)合簽署,確定每年的9月20日為全國愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了“講究口腔衛(wèi)生、保護牙齒”,因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標準”下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。
牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。
5、1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。
6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
7、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀,。糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早嬌正。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質量大幅提升,讓你的笑容更迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十一
人的生命只有一次,怎樣的精彩都離不開平平安安,但是,當我們目睹媒體報道一件件觸目驚心的交通事故發(fā)生在生活中時,怎能不讓我們痛徹心扉,怎能不讓我們深刻反省。據(jù)不完全統(tǒng)計,我國每年發(fā)生交通事故50萬起,因交通事故死亡人數(shù)超過10萬人,其中,中小學生人數(shù)占相當比例。因此,對于我們來說,遵守交通規(guī)則,文明乘車就顯得尤為重要。
同學們,中國自古以來就是利益之邦,我們的首都——北京,有著眾多光環(huán)的美麗家園,更是世界俯瞰中國的窗口,作為一名學生,我們在乘車的一舉一動,一言一行,不僅體現(xiàn)了個人的素質素養(yǎng),不僅關乎著自己的人身安全,更是展現(xiàn)著城市的文明程度。
因此,為了我們的人身安全,為了家園的幸福和諧,讓我嫩攜起手來,文明乘車,安全你我。在此,我向同學們發(fā)出如下倡議:
1.請自覺遵守和維護乘車秩序:站臺排隊不追跑;按照順序上下車不亂擠;禮讓他人不搶座,上車后主動刷卡或投幣;聽從工作人員的疏導,不在車門口滯留,不緊靠車門;注意聽清站名,防止坐過站。
2.言行文明,禮貌待人:乘車中注意使用禮貌用語;車廂內,不高聲喧嘩,不打鬧,不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑,不污損車廂設施;與他人發(fā)生磕碰或糾紛時,能相互包容。
3.尊老愛幼,弘揚雷鋒精神:主動為老、幼、病、殘、孕及懷抱嬰兒的乘客讓座,養(yǎng)成關愛他人、奉獻社會的文明習慣。
4.遵守交規(guī)、確保安全:乘車時,不將頭和手伸出窗外;在車廂內不要隨意走動;抓牢扶手,以防緊急剎車時摔傷;下車后需要過馬路時,要從人行橫道上通行。
5.爭做文明乘車風尚的使者:樹立文明乘車意識,做文明乘車好學生,帶動身邊的人一起做文明乘客,促進全社會形成文明乘車的良好風氣。
同學們,一次簡單的讓座,足以讓人感到親切;一個溫柔的微笑,足以讓人感到溫暖;一聲普通的問候,足以讓人感到友善。我們文明的乘車行為將展現(xiàn)出北大附中石景山學校學子們的良好的素質,將會是北京這座城市一道亮麗的風景,讓我們積極行動起來,用自己的實際行動,為創(chuàng)建一個安全、文明、舒適的出行環(huán)境而共同努力!最后,祝福全體老師們,同學們乘車愉快,出行平安!謝謝大家!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十二
夜,很靜,靜得空靈、完美。我坐在書房,翻著一本相冊。時間,仿佛在那時扭曲,我回到了過去,撿拾著幸福。
我和父母站在黃山的蓮花峰頂,眺望著天際。只見,長滿了綠樹的山頭,一輪初升的太陽掛在藍汪汪的天空之下。山間好似“泉水激石,泠泠作響;好鳥相鳴,嚶嚶成韻”。咔嚓!我與父母在這兒的一張自拍照留在了相冊中。
美妙的樂,美麗的景,沁人心脾。我撿拾起了幸福,那是親情的幸福。
初一的運動會上,我竭盡全力地飛奔著。這時,我突然滑了一跤,重重地摔在了跑道上,望著遠遠的終點線,我倍感無助。這時,同學們自發(fā)圍了過來,“加油!不要放棄!你必須行的!”。一句句深情的話語,一道道動情的目光讓我信心倍增。我咬咬牙,忍著痛,一鼓作氣,沖向終點。咔嚓!又是一張照片記錄下了這件事。
句句鼓勵,道道目光,充滿自信。我撿拾起了幸福,那是友情的幸福。
初一的一個夜晚,我咬著牙,奮筆疾書著。這時,一道數(shù)學題把我難住了。我絞盡了腦汁,用盡了各種方法,可不論我如何嘗試,卻怎樣也解不出來。這可怎樣辦呢?我抓耳搔腮,臉色通紅。突然,我靈光一現(xiàn),嘴角微微上揚。我嘗試著逆著往上推。最終,我解出來了。我喜出望外,眼淚浸濕眼底。咔嚓!母親在這時為我照下了這張值得回憶的照片。
困難的題,艱難的坎,無所畏懼。我撿拾起了幸福,那是成功的幸福。
生活中,有著許多幸福,我享受著,撿拾著。
夜,清涼透心;淚,打濕了相冊。幸福在生活的點點滴滴之中,我將繼續(xù)記錄著,撿拾著,歡樂地成長著。
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十三
尊敬的領導、老師們,親愛的同學們:
大家上午好!
今天,很榮幸在這里和大家一起交流關于“堅持”的問題。
每次看《西游記》,總覺得率真叛逆的悟空帶給我們的是敢于上天入地的酣暢淋漓。而迂腐無能的唐僧則令人憤怒之至了:自己沒什么蓋世武功,面對妖怪只能束手就擒。危難時刻除了會念緊箍咒就是哭。那么這一形象真的就沒有打動人的地方了嗎?仔細想來,面對形形色色的妖怪,悟空曾想到過回花果山水簾洞,八戒更是吵著分行李回高老莊,而唐僧卻從沒說過放棄,只要沒有被妖怪吃掉,他就要繼續(xù)往西走。他是那種一邊哭一邊摸眼淚,一邊執(zhí)著前行的人。相比一般凡夫俗子,唐僧的偉大之處就在于此了。他有一種韌性,一種不服輸?shù)木?。他告訴人們:成功并不是什么遙不可及的神秘事情,只要堅持了,就能勝利!
大凡成功者,沒有一個不是靠堅持的。
喜歡籃球的同學都熟悉林書豪吧。一提起他,人們往往會津津樂道紐約尼克斯隊的五連勝,和林書豪從板櫈球員一躍成為耀眼明星的傳奇故事。
林書豪很小的時候就開始接觸籃球了,他的父親深信成功來自于扎實的基礎,他為兒子制定了嚴格的家庭訓練制度:每周訓練三次,每次三十分鐘,風雨無阻。持之以恒的堅持訓練,讓他牢固掌握的基礎技術。
高一時,林書豪入選了校隊。然而,雖然擁有美國國籍,但歧視和嘲諷一直在學校里伴隨著林書豪。每當他走進籃球場的時候,就會有人不屑地說:“快回去吧,中國人,這里是籃球場,沒你的事!”還有人說:“看他那細長的亞洲人眼睛,能看得見籃板嗎?”??林書豪在接受美國《時代》周刊采訪時說:“所有你能想象的那些關于亞裔的臟話,我都聽過?!泵鎸λ拿娑鴣淼钠缫暽踔寥枇R,林書豪沒有退縮,也沒有回擊,他選擇了堅持訓練和打球,決心用成績來贏得尊重。
高中畢業(yè)后,林書豪被他夢想中的學府冷落后,他選擇了進入哈佛大學。哈佛籃球隊是一支不折不扣的弱旅,作為一個非選秀出身的球員,而且沒有特別出眾的技術特點,林書豪的籃球前景一度并不被看好。他甚至沒有表現(xiàn)的機會。他猶豫過,他的堅持,一度幾乎達到了極限。隨著新秀香伯特的受傷,林書豪意外地在尼克斯隊獲得重新上崗的機會。憑著出色的表現(xiàn),他終于完成了破繭成蝶的蛻變,成了熠熠生輝的明星。
林書豪有著被人嘲笑的夢想,他在走向夢想的路上屢屢受挫,但是他始終沒有放棄。是他對夢想鍥而不舍的堅持,當稍縱即逝的機會來臨時,讓他終于取得了夢寐以求的成功。
我想此刻,有的同學肯定會說,我也想成功,我也曾一度認真聽課,認真完成作業(yè)。但經(jīng)過一段時間后,我的成績也沒見有多少長進,我覺得學習又沒有了方向。
同學們,成功與失敗最終取決于意志的較量。心理學研究也表明:凡有驚人成就的人,他們所表現(xiàn)出來的意志品質主要有自覺性、果斷性、堅持性、自制性。由于完成目標一般需要相當長的時間,所以這其中對我們考驗最多的就是堅持性。
再加一把勁兒,眼前就有可能是別有洞天,豁然開朗。
英國有一位叫約翰·克里西的作家,年輕時勤奮寫作,但受到了接二連三的沉重打擊,共收到七百四十三封退稿信。他說:“不錯,我正在承受人們所不敢相信的大量失敗的考驗。如果我就此罷休,所有的退稿信都將變得毫無意義。但我一旦獲得成功,每封退稿信的價值都將重新計算。”到他逝世時為止,約翰·克里西一共出版了五百六十四本書,無數(shù)的挫折因他堅持不輟而變成了驚人的成功。所以說,堅持是成功前的一種狀態(tài)。我們可以接受有限的失望,但是一定不要放棄無限的希望。
阿里巴巴的馬云說過:今天很殘酷,明天更殘酷,后天會很美好。但絕大多數(shù)人都死在明天晚上。
同學們,求學的征途上沼澤遍布。也許,不懈的追求總是山重水復,那么,為什么不學學唐僧呢?遇到高山,就攀山越嶺;遇到激流,就涉水而過。困境面前,讓我們時刻叮囑自己:只要邁過山重水復的懊惱與沮喪,迎接我們的定會是柳暗花明的欣喜與震撼。
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十四
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!
當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,是什么讓我們看到這激動人心的情景呢?那是我們的眼睛!
當你牽著爸爸媽媽的手,漫步在林蔭小路,觀看兩邊綠草如茵,鮮花盛開時,當你坐在教室里讀書、學習時,你是否意識到你是幸運的呢?因為我們都擁有一雙明亮的眼睛。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛,擁有過夏夜繁星閃爍的天空??墒菨u漸地,有些人由于讀寫姿勢不當,用眼過度,因而視力也不斷地下降,在他們看來,藍天不再明凈,繁星變得一片朦朧。有資料顯示,我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本,因此也被稱為“中國眼”,目前我國的近視人數(shù)已達到了1000萬。保護視力刻不容緩,為此,我倡議大家做到如下幾點:
一、認真準確做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣,讀寫姿勢要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個一”,眼離書本一尺遠,手距筆尖一寸高,胸離桌沿一拳。
三、做到“三不”:不躺著看書,不在行進中看書,不在光線暗弱或過強的地方看書、寫字。
四、看電視或操作電腦時,要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復學習能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶外運動,經(jīng)常遠眺,使眼睛得到休息,調節(jié)視力,解除疲勞。
七、不偏食,多吃奶制品、魚蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我們的飲食結構,從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質。多吃蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上幾點并不難,只要同學們自覺執(zhí)行,只要老師們隨時提醒,我相信,同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十五
我是高一(1)班~~~,今天我國旗下講話的題目是——感恩教師,尊重自己。
又一次旭日東升,又一度秋風送爽,又一個收獲的季節(jié)菊桂飄香。老師,在您忙碌的身影后,在您不倦的指縫間,在您深夜的臺燈前,又一個教師節(jié)將悄然而至。同學,在你躁動的音符間,在你懵懂的'記憶里,在你成長的里程中,又一個期待的九月祝福滿堂。在這個令人敬慕的節(jié)日里,請允許我代表全校學生向老師們表達最真誠的祝?!H愛的老師們,您們辛苦了!祝您們節(jié)日快樂!
同學們,我想我們每個人都明白,是親愛的老師們,用心靈的陽光,撒向每一片新綠,用希望的雨露,滋潤每一個蓓蕾,給春筍拔節(jié)向上的力量,給雛鷹翔藍天的翅膀;是親愛的老師們,用熱情如春風,吹拂每一棵新苗,用摯愛如小溪,流向每個人心房,給心靈走向遠方的勇氣,給意志百煉成鋼的堅強。是老師用母愛撫慰受傷的心靈,用真情扶起跌倒的希望;是老師用汗水編織美麗的花環(huán),用勤勞奏響美妙的歌聲。讓我們感謝老師辛勤的教育,感恩于他們諄諄的教誨,讓我們大聲的說:老師您辛苦了!老師謝謝您!
感恩老師,并不需要我們去做驚天動地的大事,它表現(xiàn)在日常生活中的點點滴滴:
我們知錯就改,接受老師的批評教育,這同樣是感恩;。
我們積極進取,尊重老師的勞動成果,這依然是感恩。
當然,認真地完成每次作業(yè),積極地舉手發(fā)言,認真的思考,主動的參與,靠自己的努力換來理想的成績,取得更大的進步,獲得更好的發(fā)展,這便是對老師辛勤工作的最好回報,也是老師最大的欣慰。
還有,我們以良好的心態(tài),嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度,做一個講文明、懂禮貌、善言行的學生,在知識上、感情上理解老師、體貼老師,這更是對老師諄諄教誨的最大肯定,也是老師最快樂的滿足。
不要把這些歸結為無謂的小事,不要不屑于身邊的這些點點滴滴,因為在這點滴小事的背后,包含的正是你對老師的尊重和肯定,更是對自己健康成長的尊重和肯定。
老師們、同學們,讓我們攜起手來,共同努力,用愛心點亮童心,用汗水澆灌知識,用人格塑造靈魂,用希望去點燃心中不滅的夢想。
老師們、同學們,讓我們團結一心,共同努力,讓心靈充滿陽光,讓熱情隨波流淌,讓汗水把收獲丈量,讓理想托起心中不落的太陽。
最后,再次預祝全體老師們:節(jié)日快樂!工作順利!身體健康!
祝全體同學們:天天開心!快樂學習!快樂成長!
我的演講完畢,謝謝大家!
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十六
有首歌告訴我們,越長大越孤單,孤單并不單單是指沉默,因為有時候你會發(fā)現(xiàn),即使是你在和別人高聲交談的時候,心底也會有一種莫名的孤單,即使那些經(jīng)常樂得沒心沒肺的人,在夜晚無人的角落里,也會偷偷的傷感。所以,有人說,孤單是一個人的狂歡,狂歡是一群人的孤單,狂歡是人們用來掩飾孤單的假象,孤單是曲終人散時每個人都要品味的最終晚餐。
小時候,最大的愿望就是長大,以為長大之后就能要什么有什么,以為長大了就能夠做自我喜歡的事,從此自由自在、無拘無束,再也不用受爸爸媽媽的管,但長大了呢,會有來自生活、學習、家庭、社會方方面面的壓力使你喘可是氣來,你想選擇逃避,卻沒人陪你淪落,你會懷念過去,卻發(fā)現(xiàn)再也回不到從前。
不知從什么時候起,開始看不慣眼前的事情,說話時總要用上“原先……以前……”,以前的水,以前的山,以前的白云,以前的藍天,好像以前的什么都是好的,然而,畢竟是以前,發(fā)發(fā)牢騷之后,終究還是要回到眼前。
不知從什么時候起,對身邊朋友不再像以前那樣關心,改用“嗯嗯啊啊”之類的詞敷衍,卻頻繁的掏出手機,在扣扣上與一個個素未謀面的陌生人傾心交談。
老朋友之間的聯(lián)系越來越少,雖然大家都信奉“真正的友誼能經(jīng)受得住時間考驗”,但總以忙的借口來推脫,時間長了,就會悲哀的發(fā)現(xiàn),等你不忙的時候,那個人已經(jīng)離你遠去了。
今日,我不再純真和天籟的語言來拼湊和填補一個個虛偽面善的字句,我只是寫出了自我的想法。
越長大越孤單,但長大卻不是我們所能左右的事,我們唯一能做的就是,放平心態(tài),靜靜的、靜靜的享受這份孤單。
保護自然環(huán)境國旗下講話篇十七
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!
親愛的同學們,我們應該不會忘記那場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,給了我們每一個人敲響了要保護環(huán)境,講究衛(wèi)生的警句鐘,然而現(xiàn)實中,還有許多同學總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境,那草坪上的果皮紙屑,難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的重要器官,牙齒也影響到美觀,而全世界約有85%到90%的人患有牙病,所以,保護牙齒,從我做起。
然而,怎樣保護牙齒卻成了人們的一大難題,如果方法不當,還會引起嚴重的后果呢!下面,我就為大家介紹幾種護牙的方法吧。
1、均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應安排四餐:早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。
2、釉質侵蝕、齲齒??生鮮食物,例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯,在牙齒表面進行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用。
3、脂類、某些蛋白質(奶酪的酪蛋白)、礦物質(磷、鈣、氟??)還有維生素d具有抗菌作用,限制釉質的無機鹽排出。
4、四種奶制品讓牙齒更堅固:我們應該飲用牛奶,最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質、磷質和維生素d,后者將增加鈣和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白質,能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好:通常在吃過甜點之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類,減少由碳水化合物中分泌出的酸。
當然,正確使用護牙工具也是很重要的。
同學們,9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護自己的牙齒,注意口腔衛(wèi)生,從一點一滴的小事做起,改掉生活陋習;把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人。