作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動的開展。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?教案應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文,希望大家可以喜歡。
幼兒體育課程教案篇一
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生自主練習(xí)為主體,通過中長跑動作技術(shù)和方法要領(lǐng)的學(xué)習(xí),正確認(rèn)識中長跑對促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要性。同時,讓學(xué)生能在愉快的氛圍中積極主動地參與活動,增強(qiáng)體能,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、頑強(qiáng)、不斷進(jìn)取、永不放棄的拼搏精神。
中長跑單元教學(xué)預(yù)計3次課,本次課為第2次課。通過上節(jié)課學(xué)習(xí),學(xué)生基
本上掌握了中長跑的動作技術(shù)要領(lǐng),以及鍛煉身體的方法。針對學(xué)生完成動作的情況,采取分組自主練習(xí)的組織方式,不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)的積極性,從而實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)。
5分鐘的持速跑
教學(xué)重點(diǎn):全程跑的體力合理分配
教學(xué)難點(diǎn):全程跑合理技術(shù)使用
在上節(jié)課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過設(shè)置多種誘導(dǎo)練習(xí),使學(xué)生能基本掌握合
理使用全程跑的技術(shù)。具體目標(biāo)為:
1.在中長跑學(xué)習(xí)過程中,能較準(zhǔn)確的說出跑的知識要點(diǎn),并能夠在學(xué)習(xí)實(shí)踐
中運(yùn)用正確技術(shù)。
2.設(shè)置不同難度的練習(xí)內(nèi)容,使75%~85%以上的學(xué)生基本掌握中長跑的技術(shù)
要領(lǐng)。
3.同時,在學(xué)生親身體驗(yàn)的基礎(chǔ)上能夠說出中長跑對自身鍛煉的價值。
1、隊(duì)形隊(duì)列與準(zhǔn)備活動:
(1)隊(duì)形隊(duì)列:將學(xué)生分成四組,跑步——立定練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識和集體主義精神。
(2)準(zhǔn)備活動:慢跑成圈,然后進(jìn)行行進(jìn)間的徒手操5節(jié)。
2、技術(shù)學(xué)練:
學(xué)法:
(1)采取形式多樣的隊(duì)形練習(xí),加強(qiáng)學(xué)生對中長跑技術(shù)要領(lǐng)的知識再現(xiàn),進(jìn)一步體會動作要領(lǐng)。
(2)通過定向越野的形式,讓學(xué)生學(xué)習(xí)體會全場跑的體力合理分配。
組織:
通過教師指定的路線進(jìn)行練習(xí),再讓各練習(xí)小組給其他小組布置的路線進(jìn)行身體練習(xí)。
教法:
(1)以小組學(xué)習(xí)為基礎(chǔ),在教師指導(dǎo)下,采用互教互學(xué)交流的方法,掌握技術(shù)動作,改進(jìn)技術(shù)上的不足。
(2)請各組掌握技術(shù)較好的學(xué)生示范。教師點(diǎn)評,分析出動作,提出改進(jìn)意見,達(dá)到共同完成本課預(yù)訂的目標(biāo)。
(3)在中長跑教學(xué)過程中,教師結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)情況,不斷提出讓學(xué)生思考的技術(shù)點(diǎn),對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作、克服困難、不斷進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)的教育。
3、放松整理與講評:
(1)放松整理:學(xué)生放松走成圓形,在教師語言提示下,采用肌肉放松調(diào)節(jié)情緒的方法,使學(xué)生的身心得到放松,為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
(2)總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況,評價學(xué)生練習(xí)情況,布置課外作業(yè),與學(xué)生一起清整場地器材。
本課試圖讓學(xué)生自主選擇練習(xí)方法和手段,突顯學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位,使學(xué)生學(xué)會身體練習(xí)的方法。通過采取多種教學(xué)手段,滿足學(xué)生不斷的獲取知識與提高技能的需求,發(fā)展和提高學(xué)生體能,增強(qiáng)心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、頑強(qiáng)、永不放棄的拼搏精神。從而達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。
75%~85%以上的學(xué)生基本能掌握中長跑的技術(shù)要領(lǐng)。在持速跑的教學(xué)過程中讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)、合作學(xué)習(xí)的積極參與中,使學(xué)生建立自信,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難優(yōu)良品質(zhì)。
練習(xí)密度預(yù)計:35%--40%生理負(fù)荷預(yù)計:130—145次/分
八、由于我校剛剛進(jìn)入新高中課程試驗(yàn),對于中長跑教材的教法上還有待于進(jìn)一步研究,懇請各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、同行們提出寶貴意見。
幼兒體育課程教案篇二
1、蹲踞式跳遠(yuǎn);
2、籃球比賽;
3、籃球基本技術(shù)練習(xí);
4、足球比賽;
5、足球基本技術(shù)練習(xí)。
1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。
2、發(fā)展體能,掌握運(yùn)動技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。
1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊(duì)伍與整理隊(duì)伍。
2、體育委員或教師通過隊(duì)列報數(shù)或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。
3、教師導(dǎo)入語。
4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑,教師場地上移動或隨隊(duì)跑,鼓勵提醒學(xué)生不掉隊(duì)。
5、學(xué)生模仿教師做幾節(jié)徒手操。
6、以上練習(xí)用時10分鐘。
1、蹲踞式跳遠(yuǎn):
a.四路縱隊(duì)按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn),練習(xí)內(nèi)容有:
5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。
b.練習(xí)次數(shù)為每項(xiàng)內(nèi)容各一至二次
c.練習(xí)用時10分鐘
2、足球與籃球:
(1)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;
(2)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;
(3)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習(xí);
(4)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習(xí)有:投籃、運(yùn)球、傳接球練習(xí);
(5)學(xué)生選項(xiàng)分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;
(6)教師引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),進(jìn)行場地巡視,了解與解決學(xué)生分組練習(xí)所出現(xiàn)的問題或與學(xué)生一起練習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
(7)此部分練習(xí)用時18分鐘至20分鐘。
教師集隊(duì)與講評,或督促與提醒學(xué)生離開場地。結(jié)束本課。
幼兒體育課程教案篇三
一、 活動目標(biāo)1. 提高幼兒玩圈的興趣,激發(fā)幼兒玩圈活動中的創(chuàng)造性。
2. 學(xué)習(xí)與同伴商量合作玩的方法。
二、活動準(zhǔn)備1、教具:錄音機(jī)、磁帶、空場地。
2、學(xué)具:幼兒人手一個頭飾、塑料圈。
五、 活動過程1.扮演角色,活動身體(1)幼兒扮演白兔司機(jī),手拿塑圈為方向盤,聽音樂開汽車進(jìn)場。
師:寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎?
幼:想。
師:那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧!開起我們的小汽車出發(fā)吧!(師生入場)(2)聽音樂,幼兒手拿塑圈,跟著教師做圈操。
師:那現(xiàn)在我們一起來鍛煉吧。(師生一起做圈操)2. 提供材料,自由探索。
(1)教師提示:"我們小白兔已經(jīng)學(xué)會了用圈作方向盤開汽車,用圈做操的本領(lǐng)。這個圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。
(2)幼兒想出多種玩圈的方法,并親自嘗試,教師個別指導(dǎo)。
(3)教師仔細(xì)觀察,邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發(fā)交流。
玩圈方法簡介如下:
a. 滾圈:將圈向前拋出又去撿回來。
b.跳圈:在圈里跳進(jìn)跳出。
c.小鴨走:幼兒又膝伸直,腳套在圈里分開撐住圈向前走,不能讓腳上的圈掉下來,也不能用手幫忙拉著圈走。
d.帶圈走:幼兒三四人一組,站在圈里,手拉手,用腳踏著圈向前快走。
e.轉(zhuǎn)圈:幼兒用手轉(zhuǎn)圈,使其原地旋轉(zhuǎn)。
f.踏圈走:把圈豎起,兩腳依次踏著圈的邊緣,側(cè)向移動雙腳,使圈向前滾動。
g.套圈:從頭套入腳下取出-從腳套入頭上取出-從臀部套入四肢取出-從四肢套入臀部取出(4)幼兒帶著同伴的啟發(fā),繼續(xù)探索練習(xí)。
師:寶寶們真能干,想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶的本領(lǐng)是什么呢?
幼:跳。
師:那我們來跳跳看,但是要和其他寶寶跳的不一樣。(幼兒玩圈,教師講評跳的好的幼兒)3. 難度練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)(1)幼兒自由結(jié)伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案,然后逐個進(jìn)行跳圈活動:單腳或雙腳連續(xù)跳,左右替跳,左右腳開合跳等。教師重點(diǎn)指導(dǎo):如何與同伴商量合作玩的方法。
師:現(xiàn)在媽媽要我們寶寶合作,把圈放在地上拼成一個圖案,然后來玩玩看。(幼兒自由結(jié)伴玩圈)(2)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看,提供幼兒合作玩的方法。
(3)教師小結(jié):寶寶們真能干,媽媽看了可高興了,你們不僅用圈玩出了這么多的玩法,而且還拼出了這么多的圖案,媽媽要表揚(yáng)你們。
4. 游戲結(jié)束,放松身體小兔子拔蘿卜吃,結(jié)束活動。
師:寶寶們做了這么久的運(yùn)動,你們肚子餓嗎?
幼:餓。
師:你們看那是什么?
幼:蘿卜。
師:那邊地里種了那么多的蘿卜,可是沒有路過去,寶寶們快想個辦法吧!(幼兒自由想辦法,教師引導(dǎo)幼兒用圈鋪路)師:寶寶們真能干,想出了用圈鋪路的好辦法,那現(xiàn)在開始鋪吧。鋪好以后再從路上過去吃蘿卜。
結(jié)束活動。
幼兒體育課程教案篇四
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生自主練習(xí)為主體,通過中長跑動作技術(shù)和方法要領(lǐng)的學(xué)習(xí),正確認(rèn)識中長跑對促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要性。同時,讓學(xué)生能在愉快的氛圍中積極主動地參與活動,增強(qiáng)體能,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、頑強(qiáng)、不斷進(jìn)取、永不放棄的拼搏精神。
中長跑單元教學(xué)預(yù)計3次課,本次課為第2次課。通過上節(jié)課學(xué)習(xí),學(xué)生基本上掌握了中長跑的動作技術(shù)要領(lǐng),以及鍛煉身體的方法。針對學(xué)生完成動作的情況,采取分組自主練習(xí)的組織方式,不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)的積極性,從而實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)。
5分鐘的持速跑
教學(xué)重點(diǎn):全程跑的體力合理分配。
教學(xué)難點(diǎn):全程跑合理技術(shù)使用。
在上節(jié)課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過設(shè)置多種誘導(dǎo)練習(xí),使學(xué)生能基本掌握合使用全程跑的技術(shù)。具體目標(biāo)為:
1.在中長跑學(xué)習(xí)過程中,能較準(zhǔn)確的說出跑的知識要點(diǎn),并能夠在學(xué)習(xí)實(shí)踐中運(yùn)用正確技術(shù)。
2.設(shè)置不同難度的練習(xí)內(nèi)容,使75%~85%以上的學(xué)生基本掌握中長跑的技術(shù)要領(lǐng)。
3.同時,在學(xué)生親身體驗(yàn)的基礎(chǔ)上能夠說出中長跑對自身鍛煉的價值。
1、隊(duì)形隊(duì)列與準(zhǔn)備活動:
(1)隊(duì)形隊(duì)列:將學(xué)生分成四組,跑步——立定練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識和集體主義精神。
(2)準(zhǔn)備活動:慢跑成圈,然后進(jìn)行行進(jìn)間的徒手操5節(jié)。
2、技術(shù)學(xué)練:
學(xué)法:
(1)采取形式多樣的隊(duì)形練習(xí),加強(qiáng)學(xué)生對中長跑技術(shù)要領(lǐng)的知識再現(xiàn),進(jìn)一步體會動作要領(lǐng)。
(2)通過定向越野的形式,讓學(xué)生學(xué)習(xí)體會全場跑的體力合理分配。
組織:
通過教師指定的路線進(jìn)行練習(xí),再讓各練習(xí)小組給其他小組布置的路線進(jìn)行身體練習(xí)。
教法:
(1)以小組學(xué)習(xí)為基礎(chǔ),在教師指導(dǎo)下,采用互教互學(xué)交流的方法,掌握技術(shù)動作,改進(jìn)技術(shù)上的不足。
(2)請各組掌握技術(shù)較好的學(xué)生示范。教師點(diǎn)評,分析出動作,提出改進(jìn)意見,達(dá)到共同完成本課預(yù)訂的目標(biāo)。
(3)在中長跑教學(xué)過程中,教師結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)情況,不斷提出讓學(xué)生思考的技術(shù)點(diǎn),對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作、克服困難、不斷進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)的教育。
3、放松整理與講評:
(1)放松整理:學(xué)生放松走成圓形,在教師語言提示下,采用肌肉放松調(diào)節(jié)情緒的方法,使學(xué)生的.身心得到放松,為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
(2)總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況,評價學(xué)生練習(xí)情況,布置課外作業(yè),與學(xué)生一起清整場地器材。
本課試圖讓學(xué)生自主選擇練習(xí)方法和手段,突顯學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位,使學(xué)生學(xué)會身體練習(xí)的方法。通過采取多種教學(xué)手段,滿足學(xué)生不斷的獲取知識與提高技能的需求,發(fā)展和提高學(xué)生體能,增強(qiáng)心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、頑強(qiáng)、永不放棄的拼搏精神。從而達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。
75%~85%以上的學(xué)生基本能掌握中長跑的技術(shù)要領(lǐng)。在持速跑的教學(xué)過程中讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)、合作學(xué)習(xí)的積極參與中,使學(xué)生建立自信,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難優(yōu)良品質(zhì)。
練習(xí)密度預(yù)計:35%--40%生理負(fù)荷預(yù)計:130—145次/分。
對于中長跑教材的教法上還有待于進(jìn)一步研究,懇請各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、同行們提出寶貴意見。
幼兒體育課程教案篇五
一、教材:
1、蹲踞式跳遠(yuǎn);
2、籃球比賽;
3、籃球基本技術(shù)練習(xí);
4、足球比賽;
5、足球基本技術(shù)練習(xí)。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。
2、發(fā)展體能,掌握運(yùn)動技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。
三、
課開始的做法:
1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊(duì)伍與整理隊(duì)伍。
2、體育委員或教師通過隊(duì)列報數(shù)或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。
3、教師導(dǎo)入語。
4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑,教師場地上移動或隨隊(duì)跑,鼓勵提醒學(xué)生不掉隊(duì)。
5、學(xué)生模仿教師做幾節(jié)徒手操。
6、以上練習(xí)用時10分鐘。
四、學(xué)習(xí)教材的做法:
1、蹲踞式跳遠(yuǎn):
a.四路縱隊(duì)按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn),練習(xí)內(nèi)容有:
5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。
b.練習(xí)次數(shù)為每項(xiàng)內(nèi)容各一至二次
c.練習(xí)用時10分鐘
2、足球與籃球:
(1)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;
(2)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行全場比賽或半場三對
三、四對
四、五對五比賽;
(3)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習(xí);
(4)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習(xí)有:投籃、運(yùn)球、傳接球練習(xí);
(5)學(xué)生選項(xiàng)分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;
(6)教師引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),進(jìn)行場地巡視,了解與解決學(xué)生分組練習(xí)所出現(xiàn)的問題或與學(xué)生一起練習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
(7)此部分練習(xí)用時18分鐘至20分鐘。
五、距下課鈴響兩分鐘,教師集隊(duì)與講評,或督促與提醒學(xué)生離開場地。結(jié)束本課。
幼兒體育課程教案篇六
教學(xué)目的:
1、看課件展示,幫助家長了解制作”接球器“的步驟,指導(dǎo)家長完成”接球器“的制作2、看現(xiàn)場展示,鼓勵家長參與到游戲中,體驗(yàn)親子同游戲的樂趣。
教學(xué)重點(diǎn):
指導(dǎo)家長完成”接球器“的制作。
教學(xué)準(zhǔn)備:
課件、大的飲料瓶一個、乒乓球一個、剪刀一把、彩色即時貼。
教學(xué)方法:
提問法、觀察法教學(xué)過程:
1、談話導(dǎo)入”你認(rèn)為這個飲料瓶會做成哪種體育器械?“
2、看課件展示:
(1)制作步驟
(2)注意事項(xiàng)
(3)發(fā)展內(nèi)容
3、親子共制作教師巡回指導(dǎo),提醒注意安全4、親子共樂家長幼兒共同游戲,感受不一樣的樂趣5、自然結(jié)束作業(yè):
裝飾接球器,和孩子創(chuàng)造更多關(guān)于接球器的玩法前期情況:
班級活動器械較少,滿足不了孩子的活動需求,本次課程的實(shí)施既能解決這一問題又遵循了《指南》中提出的”為幼兒準(zhǔn)備多種體育活動材料,鼓勵幼兒選擇自己喜歡的材料開展活動"這一理念,所以設(shè)計本次家長課程。
實(shí)施效果:
活動氛圍熱烈而溫馨,家長積極參與,特別是有幾位上年紀(jì)的爺爺奶奶也投入到活動中,他們非常認(rèn)真,是我們年輕父母學(xué)習(xí)的榜樣。
幼兒體育課程教案篇七
本單元共十課時,其中6次新授課,4次練習(xí)課。
學(xué)習(xí)階段:水平一
下,學(xué)會與他人合作共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
1、快樂健身舞視頻
2、體育舞蹈的特點(diǎn)和在體育運(yùn)動中的優(yōu)勢。 課的流程:
1、課堂常規(guī)訓(xùn)練
2、教師講解體育舞蹈的特點(diǎn),和在體育運(yùn)動中的優(yōu)勢。
3、觀看視頻
4、學(xué)生提出質(zhì)疑
5、教師組織討論并總結(jié)
8、意念放松
9、師生共同小結(jié) 學(xué)習(xí)步驟:
一、教學(xué)準(zhǔn)備階段:
1、體委整隊(duì),師生問好。
2、快樂健身舞視頻
3、課件
二、快樂學(xué)習(xí)階段:
1、體育舞蹈的特點(diǎn) (1嚴(yán)格的規(guī)范性(2表演的觀賞性(3在體育上的體育性
2、體育舞蹈的優(yōu)勢 (1沒有其他運(yùn)動的場地要求(2體育舞蹈的開放性與創(chuàng)造性
(3體育舞蹈常伴有音樂,使得學(xué)習(xí)起來沒有那么的枯燥無味。
3、觀看視頻
4、學(xué)生提出問題
5、師生一起討論
6、聽音樂
三、放松整理階段:
1、放松活動;聽音樂。
2、師生共同小結(jié)
3、收拾器材,教師宣布下課
四、場地器材安排:操場音響一個 u盤一個1148586785
幼兒體育課程教案篇八
在體育教學(xué)中,教師是主導(dǎo),學(xué)生是主體,學(xué)生即是教師教育的對象,還是教師服務(wù)的對象。下面是有大學(xué)體育課程
教案
,歡迎參閱。
第1次課
課的內(nèi)容:1、通過介紹使學(xué)生了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、要求及考核內(nèi)容與方法措施要求。
2、移動,原地控運(yùn)球。
第2次課
課的內(nèi)容:1、熟悉球性綜合練習(xí)。
2、攻守腳步練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。
4、素質(zhì)練習(xí)。
第3次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)急停,滑步,學(xué)生初步掌握跑動中急停和滑步動作
2、學(xué)習(xí)提高雙手胸前傳接球
第4次課
課的內(nèi)容:1、改進(jìn)提高運(yùn)球和雙手胸前傳接球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
第5次課
課的內(nèi)容 1、熟悉球性、控制球練習(xí)
2、復(fù)習(xí)移動技術(shù)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第6次課
課的內(nèi)容 1、熟悉球性、控制球練習(xí)
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)
3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第7次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
第8次課
授課內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)原地持球突破
4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第9次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
第10次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
第11次課
授課內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)防守移動技術(shù)
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)
3、行進(jìn)間投籃練習(xí)
第12次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)
2、教學(xué)比賽
第13次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)
2、教學(xué)比賽
第14次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)考試
2、教學(xué)比賽
第15次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)考試
2、教學(xué)比賽
第1次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)防守移動技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
第2次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
第3次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合,突分配合)。
第4次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、擠過配合、穿過配合)。
第5次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、交換配合、關(guān)門配合)。
3、教學(xué)比賽
第6次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(補(bǔ)防配合)。
3、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
4、教學(xué)比賽
第7次課
課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第8次課
課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第9次課
課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第10次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽
第11次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽
第12次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、籃球技術(shù)考試項(xiàng)目復(fù)習(xí)
第13次課
課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
第14次課
課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
第15次課
課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
授課內(nèi)容:
1、熟悉球性、控制球練習(xí)
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(起動、變速跑、變向跑、側(cè)身跑)
3、學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)(高運(yùn)球、低運(yùn)球)
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
籃球普修課教案2
授課內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
籃球普修課教案3
課的內(nèi)容:1.復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
籃球普修課教案4
授課內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
3、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
籃球普修課教案5
授課內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
籃球普修課教案6
授課內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)和行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)
籃球普修課教案7
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守移動技術(shù)
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)
籃球普修課教案8
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案9
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案10
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案11
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
2、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)
3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻類主要技術(shù)
籃球普修課教案12
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案13
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案14
授課內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)防守步伐及跑位
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案15
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案16
授課內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案17
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
2、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)
3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻類主要技術(shù)
籃球普修課教案18
授課內(nèi)容:
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、攻防重點(diǎn)技術(shù)總復(fù)習(xí)
籃球普修課教案19
授課內(nèi)容:
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案20
授課內(nèi)容:
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案21
授課內(nèi)容:
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)(運(yùn)球上籃,防有球隊(duì)員)
3、復(fù)習(xí)傳切、突分配合
4、繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本配合(掩護(hù)配合)
籃球普修課教案22
授課內(nèi)容:
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案23
授課內(nèi)容:
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)(運(yùn)球上籃,防有球隊(duì)員)
3、復(fù)習(xí)傳切、突分配合
4、繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本配合(掩護(hù)配合)
籃球普修課教案24
授課內(nèi)容:
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)擠過、關(guān)門配合
3、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(交換配合,穿過配合)
籃球普修課教案25
授課內(nèi)容:
籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)
授課內(nèi)容
1 學(xué)習(xí)解散、集合、稍息、立正、看齊、報數(shù)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3 技巧:學(xué)習(xí)前滾翻、挺身跳
4 單杠:學(xué)習(xí)各種懸垂,跳上成支撐,前翻下
1學(xué)習(xí)一列——二列、一列——三列、
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3跳上成分腿坐前進(jìn),前擺成外側(cè)坐
4介紹器械,學(xué)習(xí)助跑起跳
1 學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3 技巧 學(xué)習(xí)團(tuán)身后滾翻、跪跳起
4單杠 學(xué)習(xí)單腳蹬地翻上成支撐,支撐后擺下
1二列——三列、一列——二路 一路——二路
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3雙杠 學(xué)習(xí)支撐前擺下、后擺下
4跳馬 學(xué)習(xí)跳上成分腿立撐,挺身跳下
1 上肢的基本姿態(tài)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的準(zhǔn)備活動
3 技巧 學(xué)習(xí)魚躍前滾翻
4 單杠 學(xué)習(xí)單腿擺越成騎撐,騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體90°下
1下肢的基本姿態(tài)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3學(xué)習(xí)滾杠學(xué)習(xí)支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180°下
4學(xué)習(xí)橫馬分腿騰越
1 上下肢的基本姿態(tài)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3 技巧:學(xué)習(xí)屈體后滾翻 俯平衡
4 單杠:學(xué)習(xí)騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體180°成支撐
1 頭、胸、腹部的基本動作
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3 雙杠 學(xué)習(xí)杠上前滾翻
4 跳馬 改進(jìn)橫馬分腿騰越
1、 學(xué)習(xí)(1)徒手操1——2節(jié)
2、技巧 學(xué)習(xí)肩肘倒立、頭手倒立
3、單杠 學(xué)習(xí)騎撐前回環(huán)
4、身體素質(zhì)練習(xí)
1學(xué)習(xí)(1)徒手操3—4節(jié)
2雙杠 復(fù)習(xí)杠上前滾翻
3跳馬 復(fù)習(xí)橫馬分腿騰躍
1學(xué)習(xí)(1)徒手操5——6節(jié)
2技巧 復(fù)習(xí)頭手倒立學(xué)習(xí)前滾翻成分腿開立
3單杠 復(fù)習(xí)騎撐前回環(huán)
4 身體素質(zhì)練習(xí)
1學(xué)習(xí)(1)徒手操7——8節(jié)
2雙杠 支撐單腿后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐
3跳馬 學(xué)習(xí)橫馬側(cè)騰越
4身體素質(zhì)練習(xí)
1學(xué)習(xí)擊掌操1——2節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3技巧 學(xué)習(xí)側(cè)手翻
4單杠 改進(jìn)騎撐前回環(huán)
1學(xué)習(xí)擊掌操3——4節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3雙杠 學(xué)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻
4跳馬 學(xué)習(xí)斜進(jìn)助跑直角騰越
第一章體操概論(室內(nèi)理論)
第二章體操術(shù)語
1學(xué)習(xí)擊掌操5——6節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3技巧 繼續(xù)學(xué)習(xí)側(cè)手翻
4單杠 學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)
1、學(xué)習(xí)擊掌操7——8節(jié)
2、雙杠 復(fù)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻
3、跳馬 學(xué)習(xí)橫馬屈腿騰越
4、身體素質(zhì)練習(xí)
1 雙人操1——4節(jié)
2技巧 學(xué)習(xí)前手翻
3單項(xiàng) 繼續(xù)學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)
1雙人操5——8節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3雙杠 學(xué)習(xí)支撐后擺成肩倒立
4跳馬 改進(jìn)橫馬屈腿騰越
1學(xué)習(xí)(2)徒手操1——4節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3復(fù)習(xí)前手翻
4改進(jìn)支撐后回環(huán)
1學(xué)習(xí)(2)徒手操5——8節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3改進(jìn)支撐后擺成肩倒立
4學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越
1 學(xué)習(xí)棍操1——4節(jié)棍的活動
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3技巧 學(xué)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻
4單杠 學(xué)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上
1 學(xué)習(xí)棍操5——8節(jié)棍的活動
2雙杠 學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上
3跳馬 學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越
第三章體操中的保護(hù)與幫助(室內(nèi)理論)
第四章 基本體操(室內(nèi)理論)
1 學(xué)習(xí)球操1——4節(jié)球的活動
2技巧 復(fù)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻
3單杠 復(fù)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上
1 學(xué)習(xí)球操5——8節(jié)球的活動
2 雙杠 學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上
3跳馬 學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越
1 學(xué)習(xí)繩操1——4節(jié) 繩的活動
2 技巧 學(xué)習(xí)手倒立前滾翻
3 單杠 復(fù)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上
1 學(xué)習(xí)繩操5——8節(jié) 繩的活動
2 雙杠 復(fù)習(xí)掛臂撐后擺上
3 跳馬 改進(jìn)縱馬分腿騰越
徒手體操練習(xí)
徒手體操考試
(抽簽決定三套徒手操的其中一套)
期末技術(shù)教學(xué)動作總復(fù)習(xí)
期末技術(shù)教學(xué)動作總復(fù)習(xí)
進(jìn)行體操四項(xiàng)技術(shù)期末考試
幼兒體育課程教案篇一
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生自主練習(xí)為主體,通過中長跑動作技術(shù)和方法要領(lǐng)的學(xué)習(xí),正確認(rèn)識中長跑對促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要性。同時,讓學(xué)生能在愉快的氛圍中積極主動地參與活動,增強(qiáng)體能,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、頑強(qiáng)、不斷進(jìn)取、永不放棄的拼搏精神。
中長跑單元教學(xué)預(yù)計3次課,本次課為第2次課。通過上節(jié)課學(xué)習(xí),學(xué)生基
本上掌握了中長跑的動作技術(shù)要領(lǐng),以及鍛煉身體的方法。針對學(xué)生完成動作的情況,采取分組自主練習(xí)的組織方式,不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)的積極性,從而實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)。
5分鐘的持速跑
教學(xué)重點(diǎn):全程跑的體力合理分配
教學(xué)難點(diǎn):全程跑合理技術(shù)使用
在上節(jié)課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過設(shè)置多種誘導(dǎo)練習(xí),使學(xué)生能基本掌握合
理使用全程跑的技術(shù)。具體目標(biāo)為:
1.在中長跑學(xué)習(xí)過程中,能較準(zhǔn)確的說出跑的知識要點(diǎn),并能夠在學(xué)習(xí)實(shí)踐
中運(yùn)用正確技術(shù)。
2.設(shè)置不同難度的練習(xí)內(nèi)容,使75%~85%以上的學(xué)生基本掌握中長跑的技術(shù)
要領(lǐng)。
3.同時,在學(xué)生親身體驗(yàn)的基礎(chǔ)上能夠說出中長跑對自身鍛煉的價值。
1、隊(duì)形隊(duì)列與準(zhǔn)備活動:
(1)隊(duì)形隊(duì)列:將學(xué)生分成四組,跑步——立定練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識和集體主義精神。
(2)準(zhǔn)備活動:慢跑成圈,然后進(jìn)行行進(jìn)間的徒手操5節(jié)。
2、技術(shù)學(xué)練:
學(xué)法:
(1)采取形式多樣的隊(duì)形練習(xí),加強(qiáng)學(xué)生對中長跑技術(shù)要領(lǐng)的知識再現(xiàn),進(jìn)一步體會動作要領(lǐng)。
(2)通過定向越野的形式,讓學(xué)生學(xué)習(xí)體會全場跑的體力合理分配。
組織:
通過教師指定的路線進(jìn)行練習(xí),再讓各練習(xí)小組給其他小組布置的路線進(jìn)行身體練習(xí)。
教法:
(1)以小組學(xué)習(xí)為基礎(chǔ),在教師指導(dǎo)下,采用互教互學(xué)交流的方法,掌握技術(shù)動作,改進(jìn)技術(shù)上的不足。
(2)請各組掌握技術(shù)較好的學(xué)生示范。教師點(diǎn)評,分析出動作,提出改進(jìn)意見,達(dá)到共同完成本課預(yù)訂的目標(biāo)。
(3)在中長跑教學(xué)過程中,教師結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)情況,不斷提出讓學(xué)生思考的技術(shù)點(diǎn),對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作、克服困難、不斷進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)的教育。
3、放松整理與講評:
(1)放松整理:學(xué)生放松走成圓形,在教師語言提示下,采用肌肉放松調(diào)節(jié)情緒的方法,使學(xué)生的身心得到放松,為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
(2)總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況,評價學(xué)生練習(xí)情況,布置課外作業(yè),與學(xué)生一起清整場地器材。
本課試圖讓學(xué)生自主選擇練習(xí)方法和手段,突顯學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位,使學(xué)生學(xué)會身體練習(xí)的方法。通過采取多種教學(xué)手段,滿足學(xué)生不斷的獲取知識與提高技能的需求,發(fā)展和提高學(xué)生體能,增強(qiáng)心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、頑強(qiáng)、永不放棄的拼搏精神。從而達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。
75%~85%以上的學(xué)生基本能掌握中長跑的技術(shù)要領(lǐng)。在持速跑的教學(xué)過程中讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)、合作學(xué)習(xí)的積極參與中,使學(xué)生建立自信,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難優(yōu)良品質(zhì)。
練習(xí)密度預(yù)計:35%--40%生理負(fù)荷預(yù)計:130—145次/分
八、由于我校剛剛進(jìn)入新高中課程試驗(yàn),對于中長跑教材的教法上還有待于進(jìn)一步研究,懇請各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、同行們提出寶貴意見。
幼兒體育課程教案篇二
1、蹲踞式跳遠(yuǎn);
2、籃球比賽;
3、籃球基本技術(shù)練習(xí);
4、足球比賽;
5、足球基本技術(shù)練習(xí)。
1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。
2、發(fā)展體能,掌握運(yùn)動技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。
1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊(duì)伍與整理隊(duì)伍。
2、體育委員或教師通過隊(duì)列報數(shù)或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。
3、教師導(dǎo)入語。
4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑,教師場地上移動或隨隊(duì)跑,鼓勵提醒學(xué)生不掉隊(duì)。
5、學(xué)生模仿教師做幾節(jié)徒手操。
6、以上練習(xí)用時10分鐘。
1、蹲踞式跳遠(yuǎn):
a.四路縱隊(duì)按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn),練習(xí)內(nèi)容有:
5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。
b.練習(xí)次數(shù)為每項(xiàng)內(nèi)容各一至二次
c.練習(xí)用時10分鐘
2、足球與籃球:
(1)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;
(2)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;
(3)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習(xí);
(4)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習(xí)有:投籃、運(yùn)球、傳接球練習(xí);
(5)學(xué)生選項(xiàng)分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;
(6)教師引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),進(jìn)行場地巡視,了解與解決學(xué)生分組練習(xí)所出現(xiàn)的問題或與學(xué)生一起練習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
(7)此部分練習(xí)用時18分鐘至20分鐘。
教師集隊(duì)與講評,或督促與提醒學(xué)生離開場地。結(jié)束本課。
幼兒體育課程教案篇三
一、 活動目標(biāo)1. 提高幼兒玩圈的興趣,激發(fā)幼兒玩圈活動中的創(chuàng)造性。
2. 學(xué)習(xí)與同伴商量合作玩的方法。
二、活動準(zhǔn)備1、教具:錄音機(jī)、磁帶、空場地。
2、學(xué)具:幼兒人手一個頭飾、塑料圈。
五、 活動過程1.扮演角色,活動身體(1)幼兒扮演白兔司機(jī),手拿塑圈為方向盤,聽音樂開汽車進(jìn)場。
師:寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎?
幼:想。
師:那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧!開起我們的小汽車出發(fā)吧!(師生入場)(2)聽音樂,幼兒手拿塑圈,跟著教師做圈操。
師:那現(xiàn)在我們一起來鍛煉吧。(師生一起做圈操)2. 提供材料,自由探索。
(1)教師提示:"我們小白兔已經(jīng)學(xué)會了用圈作方向盤開汽車,用圈做操的本領(lǐng)。這個圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。
(2)幼兒想出多種玩圈的方法,并親自嘗試,教師個別指導(dǎo)。
(3)教師仔細(xì)觀察,邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發(fā)交流。
玩圈方法簡介如下:
a. 滾圈:將圈向前拋出又去撿回來。
b.跳圈:在圈里跳進(jìn)跳出。
c.小鴨走:幼兒又膝伸直,腳套在圈里分開撐住圈向前走,不能讓腳上的圈掉下來,也不能用手幫忙拉著圈走。
d.帶圈走:幼兒三四人一組,站在圈里,手拉手,用腳踏著圈向前快走。
e.轉(zhuǎn)圈:幼兒用手轉(zhuǎn)圈,使其原地旋轉(zhuǎn)。
f.踏圈走:把圈豎起,兩腳依次踏著圈的邊緣,側(cè)向移動雙腳,使圈向前滾動。
g.套圈:從頭套入腳下取出-從腳套入頭上取出-從臀部套入四肢取出-從四肢套入臀部取出(4)幼兒帶著同伴的啟發(fā),繼續(xù)探索練習(xí)。
師:寶寶們真能干,想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶的本領(lǐng)是什么呢?
幼:跳。
師:那我們來跳跳看,但是要和其他寶寶跳的不一樣。(幼兒玩圈,教師講評跳的好的幼兒)3. 難度練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)(1)幼兒自由結(jié)伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案,然后逐個進(jìn)行跳圈活動:單腳或雙腳連續(xù)跳,左右替跳,左右腳開合跳等。教師重點(diǎn)指導(dǎo):如何與同伴商量合作玩的方法。
師:現(xiàn)在媽媽要我們寶寶合作,把圈放在地上拼成一個圖案,然后來玩玩看。(幼兒自由結(jié)伴玩圈)(2)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看,提供幼兒合作玩的方法。
(3)教師小結(jié):寶寶們真能干,媽媽看了可高興了,你們不僅用圈玩出了這么多的玩法,而且還拼出了這么多的圖案,媽媽要表揚(yáng)你們。
4. 游戲結(jié)束,放松身體小兔子拔蘿卜吃,結(jié)束活動。
師:寶寶們做了這么久的運(yùn)動,你們肚子餓嗎?
幼:餓。
師:你們看那是什么?
幼:蘿卜。
師:那邊地里種了那么多的蘿卜,可是沒有路過去,寶寶們快想個辦法吧!(幼兒自由想辦法,教師引導(dǎo)幼兒用圈鋪路)師:寶寶們真能干,想出了用圈鋪路的好辦法,那現(xiàn)在開始鋪吧。鋪好以后再從路上過去吃蘿卜。
結(jié)束活動。
幼兒體育課程教案篇四
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生自主練習(xí)為主體,通過中長跑動作技術(shù)和方法要領(lǐng)的學(xué)習(xí),正確認(rèn)識中長跑對促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要性。同時,讓學(xué)生能在愉快的氛圍中積極主動地參與活動,增強(qiáng)體能,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、頑強(qiáng)、不斷進(jìn)取、永不放棄的拼搏精神。
中長跑單元教學(xué)預(yù)計3次課,本次課為第2次課。通過上節(jié)課學(xué)習(xí),學(xué)生基本上掌握了中長跑的動作技術(shù)要領(lǐng),以及鍛煉身體的方法。針對學(xué)生完成動作的情況,采取分組自主練習(xí)的組織方式,不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)的積極性,從而實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)。
5分鐘的持速跑
教學(xué)重點(diǎn):全程跑的體力合理分配。
教學(xué)難點(diǎn):全程跑合理技術(shù)使用。
在上節(jié)課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過設(shè)置多種誘導(dǎo)練習(xí),使學(xué)生能基本掌握合使用全程跑的技術(shù)。具體目標(biāo)為:
1.在中長跑學(xué)習(xí)過程中,能較準(zhǔn)確的說出跑的知識要點(diǎn),并能夠在學(xué)習(xí)實(shí)踐中運(yùn)用正確技術(shù)。
2.設(shè)置不同難度的練習(xí)內(nèi)容,使75%~85%以上的學(xué)生基本掌握中長跑的技術(shù)要領(lǐng)。
3.同時,在學(xué)生親身體驗(yàn)的基礎(chǔ)上能夠說出中長跑對自身鍛煉的價值。
1、隊(duì)形隊(duì)列與準(zhǔn)備活動:
(1)隊(duì)形隊(duì)列:將學(xué)生分成四組,跑步——立定練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識和集體主義精神。
(2)準(zhǔn)備活動:慢跑成圈,然后進(jìn)行行進(jìn)間的徒手操5節(jié)。
2、技術(shù)學(xué)練:
學(xué)法:
(1)采取形式多樣的隊(duì)形練習(xí),加強(qiáng)學(xué)生對中長跑技術(shù)要領(lǐng)的知識再現(xiàn),進(jìn)一步體會動作要領(lǐng)。
(2)通過定向越野的形式,讓學(xué)生學(xué)習(xí)體會全場跑的體力合理分配。
組織:
通過教師指定的路線進(jìn)行練習(xí),再讓各練習(xí)小組給其他小組布置的路線進(jìn)行身體練習(xí)。
教法:
(1)以小組學(xué)習(xí)為基礎(chǔ),在教師指導(dǎo)下,采用互教互學(xué)交流的方法,掌握技術(shù)動作,改進(jìn)技術(shù)上的不足。
(2)請各組掌握技術(shù)較好的學(xué)生示范。教師點(diǎn)評,分析出動作,提出改進(jìn)意見,達(dá)到共同完成本課預(yù)訂的目標(biāo)。
(3)在中長跑教學(xué)過程中,教師結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)情況,不斷提出讓學(xué)生思考的技術(shù)點(diǎn),對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作、克服困難、不斷進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)的教育。
3、放松整理與講評:
(1)放松整理:學(xué)生放松走成圓形,在教師語言提示下,采用肌肉放松調(diào)節(jié)情緒的方法,使學(xué)生的.身心得到放松,為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
(2)總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況,評價學(xué)生練習(xí)情況,布置課外作業(yè),與學(xué)生一起清整場地器材。
本課試圖讓學(xué)生自主選擇練習(xí)方法和手段,突顯學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位,使學(xué)生學(xué)會身體練習(xí)的方法。通過采取多種教學(xué)手段,滿足學(xué)生不斷的獲取知識與提高技能的需求,發(fā)展和提高學(xué)生體能,增強(qiáng)心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、頑強(qiáng)、永不放棄的拼搏精神。從而達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。
75%~85%以上的學(xué)生基本能掌握中長跑的技術(shù)要領(lǐng)。在持速跑的教學(xué)過程中讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)、合作學(xué)習(xí)的積極參與中,使學(xué)生建立自信,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難優(yōu)良品質(zhì)。
練習(xí)密度預(yù)計:35%--40%生理負(fù)荷預(yù)計:130—145次/分。
對于中長跑教材的教法上還有待于進(jìn)一步研究,懇請各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、同行們提出寶貴意見。
幼兒體育課程教案篇五
一、教材:
1、蹲踞式跳遠(yuǎn);
2、籃球比賽;
3、籃球基本技術(shù)練習(xí);
4、足球比賽;
5、足球基本技術(shù)練習(xí)。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。
2、發(fā)展體能,掌握運(yùn)動技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。
三、
課開始的做法:
1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊(duì)伍與整理隊(duì)伍。
2、體育委員或教師通過隊(duì)列報數(shù)或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。
3、教師導(dǎo)入語。
4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑,教師場地上移動或隨隊(duì)跑,鼓勵提醒學(xué)生不掉隊(duì)。
5、學(xué)生模仿教師做幾節(jié)徒手操。
6、以上練習(xí)用時10分鐘。
四、學(xué)習(xí)教材的做法:
1、蹲踞式跳遠(yuǎn):
a.四路縱隊(duì)按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn),練習(xí)內(nèi)容有:
5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。
b.練習(xí)次數(shù)為每項(xiàng)內(nèi)容各一至二次
c.練習(xí)用時10分鐘
2、足球與籃球:
(1)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;
(2)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行全場比賽或半場三對
三、四對
四、五對五比賽;
(3)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習(xí);
(4)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習(xí)有:投籃、運(yùn)球、傳接球練習(xí);
(5)學(xué)生選項(xiàng)分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;
(6)教師引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),進(jìn)行場地巡視,了解與解決學(xué)生分組練習(xí)所出現(xiàn)的問題或與學(xué)生一起練習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
(7)此部分練習(xí)用時18分鐘至20分鐘。
五、距下課鈴響兩分鐘,教師集隊(duì)與講評,或督促與提醒學(xué)生離開場地。結(jié)束本課。
幼兒體育課程教案篇六
教學(xué)目的:
1、看課件展示,幫助家長了解制作”接球器“的步驟,指導(dǎo)家長完成”接球器“的制作2、看現(xiàn)場展示,鼓勵家長參與到游戲中,體驗(yàn)親子同游戲的樂趣。
教學(xué)重點(diǎn):
指導(dǎo)家長完成”接球器“的制作。
教學(xué)準(zhǔn)備:
課件、大的飲料瓶一個、乒乓球一個、剪刀一把、彩色即時貼。
教學(xué)方法:
提問法、觀察法教學(xué)過程:
1、談話導(dǎo)入”你認(rèn)為這個飲料瓶會做成哪種體育器械?“
2、看課件展示:
(1)制作步驟
(2)注意事項(xiàng)
(3)發(fā)展內(nèi)容
3、親子共制作教師巡回指導(dǎo),提醒注意安全4、親子共樂家長幼兒共同游戲,感受不一樣的樂趣5、自然結(jié)束作業(yè):
裝飾接球器,和孩子創(chuàng)造更多關(guān)于接球器的玩法前期情況:
班級活動器械較少,滿足不了孩子的活動需求,本次課程的實(shí)施既能解決這一問題又遵循了《指南》中提出的”為幼兒準(zhǔn)備多種體育活動材料,鼓勵幼兒選擇自己喜歡的材料開展活動"這一理念,所以設(shè)計本次家長課程。
實(shí)施效果:
活動氛圍熱烈而溫馨,家長積極參與,特別是有幾位上年紀(jì)的爺爺奶奶也投入到活動中,他們非常認(rèn)真,是我們年輕父母學(xué)習(xí)的榜樣。
幼兒體育課程教案篇七
本單元共十課時,其中6次新授課,4次練習(xí)課。
學(xué)習(xí)階段:水平一
下,學(xué)會與他人合作共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
1、快樂健身舞視頻
2、體育舞蹈的特點(diǎn)和在體育運(yùn)動中的優(yōu)勢。 課的流程:
1、課堂常規(guī)訓(xùn)練
2、教師講解體育舞蹈的特點(diǎn),和在體育運(yùn)動中的優(yōu)勢。
3、觀看視頻
4、學(xué)生提出質(zhì)疑
5、教師組織討論并總結(jié)
8、意念放松
9、師生共同小結(jié) 學(xué)習(xí)步驟:
一、教學(xué)準(zhǔn)備階段:
1、體委整隊(duì),師生問好。
2、快樂健身舞視頻
3、課件
二、快樂學(xué)習(xí)階段:
1、體育舞蹈的特點(diǎn) (1嚴(yán)格的規(guī)范性(2表演的觀賞性(3在體育上的體育性
2、體育舞蹈的優(yōu)勢 (1沒有其他運(yùn)動的場地要求(2體育舞蹈的開放性與創(chuàng)造性
(3體育舞蹈常伴有音樂,使得學(xué)習(xí)起來沒有那么的枯燥無味。
3、觀看視頻
4、學(xué)生提出問題
5、師生一起討論
6、聽音樂
三、放松整理階段:
1、放松活動;聽音樂。
2、師生共同小結(jié)
3、收拾器材,教師宣布下課
四、場地器材安排:操場音響一個 u盤一個1148586785
幼兒體育課程教案篇八
在體育教學(xué)中,教師是主導(dǎo),學(xué)生是主體,學(xué)生即是教師教育的對象,還是教師服務(wù)的對象。下面是有大學(xué)體育課程
教案
,歡迎參閱。
第1次課
課的內(nèi)容:1、通過介紹使學(xué)生了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、要求及考核內(nèi)容與方法措施要求。
2、移動,原地控運(yùn)球。
第2次課
課的內(nèi)容:1、熟悉球性綜合練習(xí)。
2、攻守腳步練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。
4、素質(zhì)練習(xí)。
第3次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)急停,滑步,學(xué)生初步掌握跑動中急停和滑步動作
2、學(xué)習(xí)提高雙手胸前傳接球
第4次課
課的內(nèi)容:1、改進(jìn)提高運(yùn)球和雙手胸前傳接球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
第5次課
課的內(nèi)容 1、熟悉球性、控制球練習(xí)
2、復(fù)習(xí)移動技術(shù)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第6次課
課的內(nèi)容 1、熟悉球性、控制球練習(xí)
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)
3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第7次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
第8次課
授課內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)原地持球突破
4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第9次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
第10次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
第11次課
授課內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)防守移動技術(shù)
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)
3、行進(jìn)間投籃練習(xí)
第12次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)
2、教學(xué)比賽
第13次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)
2、教學(xué)比賽
第14次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)考試
2、教學(xué)比賽
第15次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)考試
2、教學(xué)比賽
第1次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)防守移動技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
第2次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
第3次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合,突分配合)。
第4次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、擠過配合、穿過配合)。
第5次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、交換配合、關(guān)門配合)。
3、教學(xué)比賽
第6次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(補(bǔ)防配合)。
3、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
4、教學(xué)比賽
第7次課
課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第8次課
課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第9次課
課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第10次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽
第11次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽
第12次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、籃球技術(shù)考試項(xiàng)目復(fù)習(xí)
第13次課
課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
第14次課
課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
第15次課
課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
授課內(nèi)容:
1、熟悉球性、控制球練習(xí)
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(起動、變速跑、變向跑、側(cè)身跑)
3、學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)(高運(yùn)球、低運(yùn)球)
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
籃球普修課教案2
授課內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
籃球普修課教案3
課的內(nèi)容:1.復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
籃球普修課教案4
授課內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
3、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
籃球普修課教案5
授課內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
籃球普修課教案6
授課內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)和行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)
籃球普修課教案7
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守移動技術(shù)
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)
籃球普修課教案8
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案9
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案10
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案11
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
2、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)
3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻類主要技術(shù)
籃球普修課教案12
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案13
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案14
授課內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)防守步伐及跑位
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案15
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案16
授課內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案17
授課內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
2、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)
3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻類主要技術(shù)
籃球普修課教案18
授課內(nèi)容:
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、攻防重點(diǎn)技術(shù)總復(fù)習(xí)
籃球普修課教案19
授課內(nèi)容:
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案20
授課內(nèi)容:
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案21
授課內(nèi)容:
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)(運(yùn)球上籃,防有球隊(duì)員)
3、復(fù)習(xí)傳切、突分配合
4、繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本配合(掩護(hù)配合)
籃球普修課教案22
授課內(nèi)容:
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案23
授課內(nèi)容:
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)(運(yùn)球上籃,防有球隊(duì)員)
3、復(fù)習(xí)傳切、突分配合
4、繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本配合(掩護(hù)配合)
籃球普修課教案24
授課內(nèi)容:
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)擠過、關(guān)門配合
3、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(交換配合,穿過配合)
籃球普修課教案25
授課內(nèi)容:
籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)
授課內(nèi)容
1 學(xué)習(xí)解散、集合、稍息、立正、看齊、報數(shù)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3 技巧:學(xué)習(xí)前滾翻、挺身跳
4 單杠:學(xué)習(xí)各種懸垂,跳上成支撐,前翻下
1學(xué)習(xí)一列——二列、一列——三列、
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3跳上成分腿坐前進(jìn),前擺成外側(cè)坐
4介紹器械,學(xué)習(xí)助跑起跳
1 學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3 技巧 學(xué)習(xí)團(tuán)身后滾翻、跪跳起
4單杠 學(xué)習(xí)單腳蹬地翻上成支撐,支撐后擺下
1二列——三列、一列——二路 一路——二路
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3雙杠 學(xué)習(xí)支撐前擺下、后擺下
4跳馬 學(xué)習(xí)跳上成分腿立撐,挺身跳下
1 上肢的基本姿態(tài)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的準(zhǔn)備活動
3 技巧 學(xué)習(xí)魚躍前滾翻
4 單杠 學(xué)習(xí)單腿擺越成騎撐,騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體90°下
1下肢的基本姿態(tài)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3學(xué)習(xí)滾杠學(xué)習(xí)支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180°下
4學(xué)習(xí)橫馬分腿騰越
1 上下肢的基本姿態(tài)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3 技巧:學(xué)習(xí)屈體后滾翻 俯平衡
4 單杠:學(xué)習(xí)騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體180°成支撐
1 頭、胸、腹部的基本動作
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3 雙杠 學(xué)習(xí)杠上前滾翻
4 跳馬 改進(jìn)橫馬分腿騰越
1、 學(xué)習(xí)(1)徒手操1——2節(jié)
2、技巧 學(xué)習(xí)肩肘倒立、頭手倒立
3、單杠 學(xué)習(xí)騎撐前回環(huán)
4、身體素質(zhì)練習(xí)
1學(xué)習(xí)(1)徒手操3—4節(jié)
2雙杠 復(fù)習(xí)杠上前滾翻
3跳馬 復(fù)習(xí)橫馬分腿騰躍
1學(xué)習(xí)(1)徒手操5——6節(jié)
2技巧 復(fù)習(xí)頭手倒立學(xué)習(xí)前滾翻成分腿開立
3單杠 復(fù)習(xí)騎撐前回環(huán)
4 身體素質(zhì)練習(xí)
1學(xué)習(xí)(1)徒手操7——8節(jié)
2雙杠 支撐單腿后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐
3跳馬 學(xué)習(xí)橫馬側(cè)騰越
4身體素質(zhì)練習(xí)
1學(xué)習(xí)擊掌操1——2節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3技巧 學(xué)習(xí)側(cè)手翻
4單杠 改進(jìn)騎撐前回環(huán)
1學(xué)習(xí)擊掌操3——4節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3雙杠 學(xué)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻
4跳馬 學(xué)習(xí)斜進(jìn)助跑直角騰越
第一章體操概論(室內(nèi)理論)
第二章體操術(shù)語
1學(xué)習(xí)擊掌操5——6節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3技巧 繼續(xù)學(xué)習(xí)側(cè)手翻
4單杠 學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)
1、學(xué)習(xí)擊掌操7——8節(jié)
2、雙杠 復(fù)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻
3、跳馬 學(xué)習(xí)橫馬屈腿騰越
4、身體素質(zhì)練習(xí)
1 雙人操1——4節(jié)
2技巧 學(xué)習(xí)前手翻
3單項(xiàng) 繼續(xù)學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)
1雙人操5——8節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3雙杠 學(xué)習(xí)支撐后擺成肩倒立
4跳馬 改進(jìn)橫馬屈腿騰越
1學(xué)習(xí)(2)徒手操1——4節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3復(fù)習(xí)前手翻
4改進(jìn)支撐后回環(huán)
1學(xué)習(xí)(2)徒手操5——8節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3改進(jìn)支撐后擺成肩倒立
4學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越
1 學(xué)習(xí)棍操1——4節(jié)棍的活動
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動
3技巧 學(xué)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻
4單杠 學(xué)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上
1 學(xué)習(xí)棍操5——8節(jié)棍的活動
2雙杠 學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上
3跳馬 學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越
第三章體操中的保護(hù)與幫助(室內(nèi)理論)
第四章 基本體操(室內(nèi)理論)
1 學(xué)習(xí)球操1——4節(jié)球的活動
2技巧 復(fù)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻
3單杠 復(fù)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上
1 學(xué)習(xí)球操5——8節(jié)球的活動
2 雙杠 學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上
3跳馬 學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越
1 學(xué)習(xí)繩操1——4節(jié) 繩的活動
2 技巧 學(xué)習(xí)手倒立前滾翻
3 單杠 復(fù)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上
1 學(xué)習(xí)繩操5——8節(jié) 繩的活動
2 雙杠 復(fù)習(xí)掛臂撐后擺上
3 跳馬 改進(jìn)縱馬分腿騰越
徒手體操練習(xí)
徒手體操考試
(抽簽決定三套徒手操的其中一套)
期末技術(shù)教學(xué)動作總復(fù)習(xí)
期末技術(shù)教學(xué)動作總復(fù)習(xí)
進(jìn)行體操四項(xiàng)技術(shù)期末考試