人生就像一場馬拉松，只有堅持到終點才能享受勝利的喜悅。在寫總結之前，我們可以先梳理一下已經(jīng)取得的成果和遇到的問題。推薦給大家一些精選的總結寫作示范，希望從中能夠獲得啟迪和借鑒。
愛自己國旗下講話稿篇一
老師們，同學們：
大家早上好！
我今天演講的題目是《計劃人生超越自己》，前段時間，高一開學時間，很多同學寫了一篇短文—記在開學的日子，我覺得這是一件有意義的事情，高中的生活該怎么度過？一年或三年以后我該會是怎樣？文中同學們書寫對學習生活的暢想，同學們的人生也因有憧憬而更加堅定更有動力。從某種角度說這也是在規(guī)劃人生。人生需要規(guī)劃，規(guī)劃就要確立目標，有了目標，內(nèi)心的力量才會找到方向。
我曾經(jīng)看到過這樣一個故事，說的是西撒哈拉沙漠中的旅游勝地——比賽爾。在很久以前，比賽爾是一個只能進、不能出的貧瘠地方。在一望無際的沙漠里，一個人如果憑著感覺往前走，他只會走出許多大小不一的圓圈，最后的足跡十有八九是一把卷尺的形狀。因為人們沒有認識到這一點，所以他們一直都沒走出去過。后來，一位青年出現(xiàn)了，他發(fā)現(xiàn)比賽爾四處都是沙漠，一點可以參照的東西也沒有，于是，他找到了北斗星，在北斗星的指引下，他成功地走出了大漠。這位青年人于是成了比賽爾的開拓者，他的銅像被豎在小城的中央。銅像的底座上刻著一行字：新生活是從選定方向開始的。對于高中生而言，正處在人生的學習期，因此，你們應該根據(jù)自身的`興趣與特點認真思考，擇己所愛、擇己所能，確定自己的目標，訂立自己的奮斗方向。有了目標，還需要強烈的信念。同學們都知道“文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋”的典故，這些人因為身遭變故進而產(chǎn)生強烈的信念并做到了恒志篤行，才有了巨大的成就。我們當然不能等到遭到挫折再去樹立目標恒志篤行，許多成功機會稍縱即逝。同學們，你們應當學習他們針對目標有意識地樹立堅定的信念，只有當一個人對某個目標具有強烈的信念和期望時，他才比較容易做到持之以恒，才不大會受各種不利因素的干擾或誘惑，也就比較容易實現(xiàn)目標。具備了以上兩點，接下來就是針對目標設計出切實可行的計劃。計劃的重要性遠遠超出一般人的想象。成功者和失敗者，平庸者和偉大者，他們的差別常常根源于科學計劃的有無，以及是否嚴格按照計劃去做。因此，針對目標做出具體的計劃，包括每個學期、每個月、每一周、每一天、每個小時的階段目標，并持之以恒，這樣才會不斷地接近目標。
總之，人生如大海航行，人生規(guī)劃就是設計人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能更快地駛向成功的彼岸。同學們，20xx即將拉下帷幕，20xx年的那張畫卷正等著你們的描繪，希望你們能合理地規(guī)劃人生，確立目標并付之有效的行動，堅持不懈，成就精彩人生。
我的講話完了，謝謝大家！
愛自己國旗下講話稿篇二
老師們、同學們：
早上好!
和大家說說關于牛的話題——牛的精神。
“人勤一世千川綠，牛奮四蹄萬頃黃”。說起牛，人們自然會想到：
勤勞。每天早起耕地，勤勤懇懇，日復一日，年復一年，在地里辛勤地勞動著。太陽火辣辣地曬著，它不叫累;大雨不停地下著，它不叫苦，踏踏實實地做著自己的工作。
忠厚。你和它打招呼，它會沖你點頭;你走過來拍它，它會搖搖尾巴;如果你不小心打重了，它最多只會哼一聲，從不輕易發(fā)怒。
無私。它除了為我們辛勤耕耘外，還供我們享用它身上的一切，肉、皮、角、骨，就連其膽結石?；且部盀槊F藥材。
執(zhí)著。人們喜歡用牛脾氣形容一個人的執(zhí)著，因為牛不會為外界干擾而改變自己認準的方向。
果敢。我們經(jīng)?？吹皆谖靼嘌赖亩放錾?，牛始終認準紅色的斗篷，堅持不懈的追尋、奔跑著，直至獻出生命。
堅韌。牛在受傷之后還在往前沖，這昭示了一種堅韌的力量，就像戰(zhàn)爭年代，無數(shù)革命戰(zhàn)士憑著堅韌不拔之志，沖開了新中國解放的大門。
以上種種，都說明了牛的可愛與優(yōu)秀，但還不全面，最讓我對它肅然起敬的——牛是信心的象征。
我們知道，股票市場有“牛市”、“熊市”之說，牛市就是行情看漲的市場，代表了人們的信心。還有許多詞匯，如牛氣沖天、這個人很牛，等等，都是信心的意思。
__年年是個多災之年，打擊一個接一個，剛戰(zhàn)勝了雪災、又遭受了地震的侵襲，雖然迎來了奧運會的驚喜，但是突如其來的金融風暴更是讓人們的信心跌倒了谷底。世界各國都推出了規(guī)?？涨暗慕?jīng)濟振興計劃，但是市場依然低迷，經(jīng)濟損失慘重。此時此刻，信心比黃金更珍貴。正在召開的十一屆全國人大二次會議上，溫總理的工作報告中“信心”一詞出現(xiàn)了八次之多，而且最后，溫總理還以“堅定必勝信心”結束了自己的演講，政府傳達的堅強信心，引起了代表們熱烈的掌聲。
的確，現(xiàn)在人們最需要的是信心，最缺乏的也是信心。人一生誰沒有過挫折，誰沒有過磨難，個人是這樣，家庭是這樣，國家亦是如此。面臨困難的時候，垂頭沮喪、怨天尤人者，注定不會成功;充滿信心、奮力拼搏者，總會力挽狂瀾，走出陰影。信心是成功的精神支柱，是贏得成功的助力器，有信心才會有作為。
要問20__年最貴的是什么，唯有信心!在這充滿挑戰(zhàn)和機遇的牛年里，讓我們鼓起牛一樣的信心，牛勁十足地投入到各自的學習和工作中，闖出一片坦蕩的新天地!
謝謝，我的講話完了。
愛自己國旗下講話稿篇三
一個人惟有對自己負責，建立了真正屬于自己的人生目標和生活信念，他才可能由之出發(fā)，自覺地選擇和承擔起對他人，對社會的責任。下面是本站小編給大家整理的對自己負責。
僅供參考。
各位老師，同學們：
今天我講話的題目是《對自己負責，莫讓青春沾染塵埃;對集體負責，誓為學校爭光添彩》今天是五四運動90周年紀念日.在歷史上的今天,那些青年用他們的青春譜寫了光輝的歷史……同學們，青春時光，是拼一拼就能達到目標，搏一搏就能學到技能，闖一闖就能實現(xiàn)理想的時期;青春時光，也是停一停就會不進則退，松一松就會坐失良機，放一放就會后悔莫及的時期，所以，我以真誠的心告知同學們：我們并非無事可做，我們要做的事實在是很多而且很重要了!
同學們：技能的長進和思想的修養(yǎng)永遠是并行不悖的。在當前的時代特點下、人際環(huán)境中，我們的青少年學生堅定地站穩(wěn)自己的腳跟，讓自己的思想在新時代開出健康純潔美麗的花朵是何等的重要!五月，是我們國家對青少年一代集中進行革命優(yōu)良傳統(tǒng)精神教育的主題活動月。所以，每一年的五月，都是一個最能使人撫今追昔、憶苦思甜的月份：在這個月里，我們會浮想起鴉片戰(zhàn)爭的硝煙、甲午海戰(zhàn)的風云、辛亥革命的教訓、五四運動的吶喊，在這個月份里，我們會欣慰于天安門城樓上的宣告、改革開放的春風、港奧回歸的盛事、世紀元年祖國這邊獨好的風景……在這個月里，我們會回味那曾經(jīng)苦難著、屈辱過，掙扎著、反抗過，灑著血、流過淚的滿載血雨腥風的悲壯歷史;在這個月份里，我們會品嘗今天和平著、安寧著，學習著、快樂著，生活著、幸福著的社會主義新生活。
老師們、同學們：時間永是流駛，祖國正在復興;時間永是流駛，而世界并不太平。如果讓我們放眼世界，看看9.11恐怖襲擊所造成的災難和陰影;看看以色列和巴勒斯坦愈演愈烈的暴力沖突給巴以人民造成的人人自危、朝不保夕的悲慘命運;看看阿富汗那不可計數(shù)的無家可歸的難民……我們應該慶幸，慶幸我們生活在中國，生活在二十一世紀的中國，生活在由偉大復興走向偉大時代的中國。祖國是我們的根，她以她歷經(jīng)五千年發(fā)育而成的龐大根系，培育了我們。我們確實是極其幸運的一代，我們沒有理由不樹立正確的健康的進步的思想。但是，現(xiàn)在，今天，我們千萬不能糟蹋青春，放任自己，賤賣靈魂。古人云，一失足成千古恨。因此，今天，現(xiàn)在，我們必須要對自己負責，對未來負責，莫讓青春沾染塵埃。然而，在我們千百般地進行思想道德教育，三令五申地進行遵章守紀的教育之下，極少數(shù)同學依然思想不清，方向錯誤，行為出格!看看某些同學，抽煙，上網(wǎng)，打架，敲詐等惡性事件!這些行為就是糟蹋青春、放任自己、賤賣靈魂的行為，就是影響自身前途、危及家庭幸福、有損學校聲譽的惡劣行徑!學校將緊握住校紀校規(guī)的鐵拳，對這些同學予以無情的重擊!同時也請學生會干部們擦亮眼睛，班級干部們擦亮眼睛，團員青年們擦亮眼睛，有正義感有良知和集體主義精神的同學們擦亮眼睛，全體師生們擦亮眼睛，讓千百雙眼睛都成為學校管理的視角，讓千百顆心靈都成為跳動著正確的保護思想而不是錯誤的庇護思想的心靈。我們要讓邪惡的習氣無處藏身，我們要讓正氣的大旗高高飄揚!我還想警告某些有前科而不知自律的同學，我校是本著教育人轉(zhuǎn)化人的原則抓思想政治工作的，寬容是有限度的，但是過度的寬容等于縱容!
老師們，同學們：青春并非是想象中的風花雪月，童話般的虛擬飄渺;青春應該是武裝思想、錘煉能力、準備未來、造福一生的港灣。青春，她應該有自己的誓言，學生時代的青春誓言是什么呢?我說，那就是：對自己負責，莫讓青春沾染塵埃!
謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛的同學們，早上好!
今天我講話的主題是《對自己負責，讓父母放心》。
在一個人的成長過程中，每個人所要學習的東西很多很多。其中學會承擔責任，是我們?nèi)松砷L過程中必要的一個重要步驟，是人生旅途中非常重要的一堂課。有一個故事發(fā)生在1920xx年。有一天，一名11歲的美國男孩兒踢球時，不小心打碎了鄰居家的玻璃，鄰居向他索賠12美元。在那個時候，12美元可是不小的數(shù)目啊，足足可以買120只下蛋的雞了!闖了大禍的男孩兒向父親承認了錯誤，父親讓他對自己的過失負責。男孩兒為難地說：我哪有那么多錢賠給人家?父親看了看他，拿出12美元說：這錢可以借給你，但一年以后你必須還給我。從此，男孩開始打工賺錢。經(jīng)過半年的努力，終于掙夠了12美元，還給了父親。這個男孩兒就是日后成為美國總統(tǒng)的羅納德?里根。他在回憶這件事時說：通過自己的勞動來承擔自己的過失，使我明白了什么叫責任!
今天，我們的爸爸、媽媽雖然沒有象里根的爸爸一樣，讓我們通過勞動對自己負責，明白這個詞的含義。但是他們卻無時無刻不用他們的行動教育著我們。清晨來臨時，爸爸、媽媽總是早早的起床，為我們準備好早餐，等我們吃好早飯時，爸爸、媽媽早已等候在車旁，送我們?nèi)W校。到學校后，總是再三叮囑我們，上課要認真，要聽老師的話，目送著我們的身影，直到我們走進教室，才離去。放學時，下課時間還沒到，就早已等候在校門口，生怕我們等不及，自己走回去，路上不安全。平時，爸爸、媽媽總忘記自己的生日，但是輪到我們過生日時，他們卻從不忘記。這就是他們對我們的責任。
有同學在自己的文章中，這樣寫道：爸爸，你的愛是一杯水，讓我在夏天里不在炎熱;你的愛是一件棉襖，讓我在冬天里不在寒冷。媽媽，你是世界上最好的媽媽，謝謝你每天早早地起來，送我上學，給我做飯……，你給予我的愛是無私的，偉大的，我要報答您。
同學們，從今天開始，就讓我們把自己的語言化作行動，對自己負責，做好每一件事，讓爸爸、媽媽放心。
謝謝大家，我的演講完畢!
尊敬的老師，各位同學，大家早上好，
我今天國旗下講話的題目是：對自己負責。
我們活在世上，有一項根本的責任，就是對自己負責。有人會說我的學習壓力很大，未來的生存壓力很大，父母會幫我的。有人幫你，是你的幸運;無人幫你，是公正的命運。沒有人該為你去做什么，因為生命是你自己的，你必須對自己負責。
一名11歲美國男孩踢球時，打碎了鄰居家的玻璃，鄰居向他索賠12.5美元，他回家懇求父親幫幫他。父親說：你必須對自己的過失負責!我可以借錢給你!但一年后你必須還給我。小男孩到鄰居家還了錢，而后，便開始了艱苦的打工生活。半年后，他終于掙夠12.5美元。這個男孩就是后來成為美國總統(tǒng)的里根。里根后來回憶起這件事說：通過自己的勞動來承擔過失，使我懂得了什么叫責任。
每個人都要面對生存的壓力。我們偶爾會看到老人家翻著垃圾桶尋找礦泉水瓶，因為她要活，所以她要去干活;今天的煤礦工人會經(jīng)?？吹酵咚贡ǖ男侣?，當他走進煤洞的時候，他不知道自己能不能活著走出來，但還是會堅定地加快腳步?jīng)_進去，請問，他們?yōu)榱耸裁?，為了掙錢，他們?yōu)榱撕⒆訏赍X。家里的孩子是希望，眼前的是現(xiàn)實，他要把一切殘忍的現(xiàn)實都擋在胸膛之后。
我們感受不到生存的壓力，就會覺得這一切很遙遠。我們的父母也許如他們一樣，甚至比他們還辛苦。只是父母把生活的艱辛都擋在了我們的視線之外，我們才能這樣安逸地坐在教室里。
我們看不到這些艱辛，因為我們沒有對自己負責。有的同學一會兒不玩電腦，就會痛苦。你可知道父母看到你荒費學業(yè)有多痛苦。有的同學一玩籃球就玩到天黑不準時回家，你可知道父母長時間找不到你，有多擔心。
托爾斯泰說：一個人若是沒有熱情，他將一事無成，而所有熱情的基點，正是有無責任心，它將決定一個人的生活、家庭、工作、學習的成功和失敗。
每個人在世上都只有活一次的機會，沒有任何人能夠代替你重新活一次。(如果這惟一的一次人生虛度了，也沒有任何人能夠真正安慰你。認識到這一點，我們怎么能不產(chǎn)生強烈的責任心呢?每個人的責任都只能完全由自己來承擔，一絲一毫都依靠不了別人。
我還要說，對自己的人生的責任心是其余一切責任心的根源。一個人惟有對自己負責，建立了真正屬于自己的人生目標和生活信念，他才可能由之出發(fā)，自覺地選擇和承擔起對他人，對社會的責任。正如歌德所說：責任就是對自己要求去做的事情有一種愛。因為這種愛，所以負責本身就成了生命意義的一種實現(xiàn)，就能從中獲得心靈的滿足。
此時此刻，地球的另一端正在發(fā)生戰(zhàn)爭，而我們是幸運的，我們生活在中華盛世，我們應珍惜今天的生活。生活在如此幸福和平的年代，我們應該愛我們的祖國。
想一想日本的海嘯，想一想汶川、雅安的地震，和他們相比，我們是幸運的。我們在外面受了委屈，有朋友的幫助;回到家，有家人的安慰。和他們相比，我們有什么資格不做好。當我們抱怨父母不是深圳戶口，抱怨交通擁擠，抱怨父母嘮叨的時候，我們有什么資格去抱怨。我們應該感謝他們給了我們一個家，給了我們生命。
我們是健全的，我們的家人愛著我們。我們能做自己想做的一切，為他們，也為自己好好的活。我們有一份學業(yè)，應該好好珍惜，拼盡全力做好?，F(xiàn)在我有這么多同學，和我在一起，對我有過很多幫助，我要感謝你們，感謝你們陪伴我走過初中三年。
一個人認清了自己在這世界上要做的事情，并且在認真地做著這些事情，就會獲得一種內(nèi)在的平靜和充實。如果一個社會是由這樣對自己負責的成員組成的，這個社會就必定是高質(zhì)量的有效率的社會。只要我們努力的對自己負責，就能奏出人世間最美的樂章。
我的講話到此結束，謝謝大家!
愛自己國旗下講話稿篇四
尊敬的老師、同學們：
大家好！
生命是大自然賜予的禮物，有多種呈現(xiàn)方式。堅韌的樹，五顏六色的花，自由的鳥，飛舞的蝴蝶，茂盛的草，無盡的水魚……從那里來？人家講——條命的原因。
生活是我們生活中唯一的需要。每一種生命都有它的價值和意義，所有生命之間都有一種微妙和諧的關系。
生命是我們最寶貴的東西。這是我們的未來。如果我們失去了它，我們將失去一切。生活是最容易被忽視的東西。我們把生活看得太平凡，我們常常忘記所有我們習慣的東西。所以，人們原則上知道生命的重要性，但實際上卻經(jīng)常做一些浪費生命的事情，比如抽煙，酗酒，不注意衛(wèi)生，小學生上
網(wǎng)
等等。有很多人忙于虛榮心，卻不愿意花時間讓生活快樂，做一些事情來實現(xiàn)生活本身的價值。往往是在我們的生命真的受到威脅的時候，我們才珍惜生命，生命是不可替代的。
人生，有時候醒的太晚，失去的不可挽回，浪費的時間太多。
我們應該珍惜自己的時間。人生最重要的財富是時間，時間是人生最初的財富。而人在人生的道路上往往忽略了自己擁有的這份財富，在追逐金錢和地位的時候往往忽略了這份財富。我知道我們可以在一分鐘內(nèi)做很多事情。我們很容易被電視和電腦吸引，電話打個沒完沒了。一句話，“浪費時間等于慢性自殺”。
愛自己國旗下講話稿篇五
親愛的老師們，同學們：今天，我還想給大家分享一個小故事，希望大家喜歡。
一只小鷹在鷹媽媽出外覓食時不慎掉了出來，剛巧被雞媽媽看到，便撿回去和一群小雞放在一起喂養(yǎng)。
隨著時光流逝，小鷹一天天長大了，也習慣了雞的生活，并且雞們也都把它看成是自己的同類，它也像它們一樣出外往后刨著尋食，從來沒試過要飛向高空。
一天，在小鷹出外覓食時，忽然碰到鷹媽媽，鷹媽媽見到小鷹驚喜極了，對它說：“小鷹，你怎么在這里，隨我一起去飛向高空吧！”
小鷹說：“我不是小鷹，我是小雞呀，我可不會飛，天那么高，怎么飛得上去呀？”
鷹媽媽對小鷹有些生氣，但它還是大聲地鼓勵它說：“小鷹，你不是小雞，你是一只搏擊藍天的雄鷹呀！不信！咱們到懸崖邊，我教你高飛。”
人人都是鷹，只不過按雞的方式或在雞的環(huán)境下生活的久了，便不再相信自己的潛力。天上人間，區(qū)別不過是扇動一下翅膀而已。
請相信自己，相信自己原來也是一只鷹。
親愛的同學們，俗話說：“一日之計在于晨，一年之計在于春”，寒冬已過，春暖花開，正是我們樹立理想，努力奮斗的好時光。
“春種一粒粟，秋收萬顆籽”。沒有耕耘，哪來收獲？不作努力，怎么進步？
我和老師們衷心地希望大家在新學期，樹立新目標，采取新行動，學習新思想，使用新方法，獲得新進步，結交新朋友，在城北路校區(qū)這個美麗的家園里，健康快樂地成長！
愛自己國旗下講話稿篇六
各位老師，各位同學：
早上好！
我很榮幸能代表高三（16）在這里進行國旗下講話
常言道：一日之計在于晨，而年輕的我們正處在生命之晨。高三，我們只有經(jīng)歷地獄般的磨練，煉出創(chuàng)造天堂的力量；我們只有奮力的拼搏，才能獲得成功的輝煌；我們只有超越自我的追求，才能品味堂堂正正的人生。當一個人與追求同行時，便坎坷是伴，磨難也是伴。但我們相信自己，因為相信自己，是我們乘風破浪的勇氣，是我們傲霜凌雪的意志，是我們勇往直前的信念。我們始終相信總統(tǒng)主席非天生，偉人名家亦無種，天生我材必有用，決不甘心當平庸。既然我們選擇了文秘，我們便會勇往直前。我們要學那搏擊風雨的海燕去展翅翱翔，我們要學那高大挺拔的青松去傲雪經(jīng)霜。我們也始終堅信經(jīng)歷“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路”的困惑與迷惘，就能激起“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”的拼搏，也終將贏來“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”的喜悅。
我們滿懷希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門。
現(xiàn)在請高三（16）班的全體同學舉起我們的右手，一起進行國旗下莊嚴宣誓：
我發(fā)誓：
我要做到：
管住我的眼，多閱多看
管住我的口，多誦多念
管住我的腳，少走少串
管住我的手，多想多轉(zhuǎn)
刻苦鉆研，思達致遠
高考 看誰更好漢
愛自己國旗下講話稿篇七
每個人來到世上，都期望演繹出輝煌的成就，創(chuàng)造出有個性的自己，我期望自己的學識，風度得到別人的賞識與贊美，但并不是每個人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚，在領獎臺上感受國歌的雄壯。
作為一個平凡的個體，大多只能在燈的背后議論，在領獎臺前充當觀眾，沒有人關注，沒有人給予艷麗的鮮花和熱烈的掌聲。鮮花誠然美麗，掌聲固然醉人，但它們只能肯定某些人的成就無法否定多數(shù)人的價值，只要我們認認真真，實實在在地學習和生活。
記得有一段時間，我學踢雙飛，有人教我怎樣踢，還有人教我手腳怎樣配合。歷經(jīng)了千辛萬苦，我最終學會了踢一個雙飛，我練了一個多月的雙飛，卻怎樣也突不破一個的記錄。在大家的鼓勵下和我不斷的努力下，我又一口氣連跳了17個雙飛，連自己也簡直不敢相信。同學們都為我鼓起了掌。這是我第一次超越自己，超越我心中的極限，我覺得我學習也應當像跳繩一樣，不斷超越自己，超越極限。
成功的動力源于擁有一個值得努力的目標和拋開自己，我眼尋求生命的直諦。沒有生活目標的人，生活的層面十分狹隘。他們總是只關心自己，只關心眼前的一點利益。這種人就像井底之蛙。胸懷大志的人所顯露的一個顯著特征就是他們勇于超越自己，全力以赴圓自己心中的夢。
也許你只是一塊矗立山中，終日承受日曬雨淋的頑石，丑陋不堪而無聲無息，在滄海桑田的變遷中，被人遺忘在那里，可你長久的立在那里，便是你永恒的驕傲。
也許你是一朵殘缺的小花，只是一片熬過旱季的葉子，只是一張發(fā)黃的紙，一塊染色的布，但因為有了你，世間多了一道獨特的風景。但只要你擁有勤勞的雙手，充滿智慧的頭腦。你就能戰(zhàn)勝自己。你就能超越自己!
讓我們都超越自己，做一個超越自己展望生命的人，讓每一分每一秒都活得很踏實!
愛自己國旗下講話稿篇八
在全國兩會期間，全國人大代表劉曉翠在發(fā)言時，列舉了近兩年在網(wǎng)絡上熱傳的一個又一個校園暴力案例。她說，這幾年校園暴力呈團伙化、殘忍化、低齡化態(tài)勢，也暴露了對網(wǎng)絡視頻的監(jiān)管缺失。
近年來，自媒體對青少年的負面影響已經(jīng)呈現(xiàn)多點開花的趨勢，校園暴力是其中一種極端表現(xiàn)形式:網(wǎng)絡視頻中五花八門的暴力內(nèi)容始終難以根除，尤其是隨著移動終端、社交媒體的興起，網(wǎng)絡不良信息的傳播頻率加快、范圍擴大，互相影響走入惡性循環(huán)。這些負面信息對青少年日常生活、精神世界的干擾越來越大，出現(xiàn)如劉曉翠所說的那種“獲得網(wǎng)紅滿足感”之類的情形。
有位傳播學者曾經(jīng)用“童年的消逝”來形容由于信息傳播的發(fā)達導致兒童過早進入成年人的世界。自媒體時代的青少年面臨著同樣的困境，無處不在的信息傳播終端把一些連成年人都難以完全抵御的負面信息全方位呈現(xiàn)在青少年面前，最終導致一些青少年走上校園暴力的不歸路。
近日，國務院對近期校園暴力頻發(fā)作出了重要批示。批示指出：校園應是最陽光、最安全的地方。校園暴力頻發(fā)，不僅傷害未成年人身心健康，也沖擊社會道德底線。教育部要會同相關方面多措并舉，特別是完善法律法規(guī)、加強對學生的法制教育，堅決遏制漠視人的尊嚴與生命的行為。
校園，是培養(yǎng)人的地方，是文明的殿堂;校園，本該是一方凈土!發(fā)生的網(wǎng)絡上熱傳的暴力現(xiàn)象是由于很多同學總是出口成臟、惡語傷人，橫行霸道，喜歡用暴力解決問題，欺負弱小，甚至打群架。這些現(xiàn)象給寧靜的校園蒙上了一層陰影。黨中央提出了構建和諧社會的重大戰(zhàn)略思想，要知道，沒有和諧的校園，就沒有安寧的學習環(huán)境;沒有校園的和諧，就沒有社會的和諧。
一、培養(yǎng)健全的人格、做一個文明的學生。做事不能沖動，凡事要考慮后果;發(fā)生矛盾時不要抓住對方的錯誤不放，而應該檢討自己錯在哪里;總之我們要嚴于律己，寬以待人!
二、提高社會交往能力。正確處理好自己的人際關系，交友要謹慎，不與行為不端的人聯(lián)系，不與社會上的人交朋友，不要上網(wǎng)交友;多參加各種有意義的文體活動，遠離不良文化。
三、提高自我保護意識。遇事要及時告訴家長和老師，受到暴力侵害時，采取靈活的應急措施，要及時報警。
我們應該行動起來，反對暴力，遠離暴力，共建和諧校園，讓每一個同學都能健康成長，讓我們創(chuàng)造和諧的學習氛圍;讓我們建立和諧的人際關系。
愛自己國旗下講話稿篇九
老師們、同學們：
本學期最關鍵的時刻已經(jīng)到來，九年級即將參加初中畢業(yè)會考，今天我講話的題目是：相信自己，笑迎中考。
三年前，當九年級的同學們踏入五中校園時，對新同學、新老師、新校園充滿無限的希望。三年來在老師的教育和關懷下你們“各美其美，美人之美”，在“尚真、務實、求和、創(chuàng)新”的校園內(nèi)，你們“勤學、多思、強能、致用”。已經(jīng)成長為全面發(fā)展的新時代的學生。三年來，五中校園留下了你們執(zhí)著的追求和拼搏的精神，留下了你們收獲的喜悅和難忘的友情，留下了你們成功的足跡和青春的風采。是你們的辛勤付出，給學校增添了光彩，給學弟學妹們樹立了榜樣，讓老師們對教育教學工作更加充滿信心，你們見證了學校的變化，促進了學校的發(fā)展。在此我對三年來辛苦工作在教育教學一線的老師們表示衷心的感謝，向刻苦學習、努力拼搏的同學們致以親切的問候和良好的祝愿！
同學們，初中畢業(yè)會考既是畢業(yè)考試，考試成績關系我們能否畢業(yè)，它又有選拔功能，考試成績是決定我們升入理想高中階段學校的依據(jù)。同時中考成績也是上級主管部門、社會對我們辦學水平評價的重要標準，因此我們要師生同心，目標一致，再作努力，戰(zhàn)勝自我，超越自我。下面我講三點希望：
我們學校的中考成績已經(jīng)連續(xù)五年位列市直公辦中學 第一了，學校也五次被評為“常德市初中畢業(yè)會考優(yōu)秀單位”，我相信這屆畢業(yè)生也會不甘落后，不負眾望，考出好的成績，實現(xiàn)自己的中考目標，共同創(chuàng)造五中中考輝煌！古人說的好，“有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚； 苦心人、天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。同學們，我們的目標一定能實現(xiàn)。
經(jīng)過三年的學習，學科知識我們已經(jīng)非常熟悉，經(jīng)過多次模擬考試，考試的技巧我們都已熟練掌握，那么良好的心態(tài)就顯得尤為重要了，我們要克服考試倦怠，保持穩(wěn)定自信，輕微興奮，思路清晰的良好心態(tài)，輕松參考，才能發(fā)揮出最好水平。
這次中考我們將在常外進行，還有六所兄弟學校同學和老師一同參加，所以我們要遵守考試規(guī)定，服從組考安排，按時按要求參考，展示五中學生風采，樹立五中良好形象。
同學們，中考是你們?nèi)松飞系牡谝粋€轉(zhuǎn)折點，要想成為搏擊云天的雄鷹，就必須要取得中考的勝利，完成好人生長卷最關鍵的一筆。讓我們展開飛翔的翅膀，邁開堅定的步伐，朝著我們的理想，奮勇出擊，以最佳的心理狀態(tài)和必勝的信心參加中考，創(chuàng)造自己人生的精彩，共同創(chuàng)造五中新的輝煌。
愛自己國旗下講話稿篇十
大家都從小學升到了初中，經(jīng)過這么一個這么突然的轉(zhuǎn)變，大家肯定都有些不適應，比如我，就是一個例子，一進初中，便跟爸爸媽媽鬧著要回我原先的同學身邊，鬧著要轉(zhuǎn)學。其實，此刻回想起來，我真的很幼稚!其實，就算同學中學在一齊又怎樣呢，高中還不是要分開，那還不如早些分開，那樣還早些習慣。
為了我們有個更好的學習環(huán)境，為了我們有個更好的將來，我們就必須和原先很要好的同學分開，即使我們自我很不情愿，可是為了適應這個社會，我們就必須這樣做。僅有這樣，我們以后的路才好走。
其實，我們?nèi)绻麚Q個角度想，你就會想通。我們小學時不也是才開始認識新同學嗎?我們小學時不也是對誰也不了解嗎?只可是我們小學的時候沒有那么多的顧慮，沒有那么多擔心罷了。只要我們中學的時候也堅持這樣的心態(tài)，就能夠跟小學一樣的好好呆下去了。
還有一個就是關于住校的問題，可能有一些同學在生活方面有困難，這是難免的。我們此刻都是獨生子女，當然父母會比較疼我們?？墒牵绻悴蛔⌒５脑?，那你一輩子都適應不了住校的生活。那么，哪天你考上了清華，那么你的父母還開架專機來接你嗎?這顯然是不現(xiàn)實的，所以說，不要抱怨你比你小學的同學早住校，因為實際上你也比他們先適應，不要抱怨食堂的飯菜難吃，因為現(xiàn)實就是如此。
各位獨生子女們，雄起吧!不要讓父母看扁了我們!不要讓我們自我貶低了自我!相信自我，你是最棒的!
愛自己國旗下講話稿篇十一
尊敬的老師、同學們：
大家好！
在生活，交往之中，朋友們常說：要做自己。
那么你的自己是誰的自己？什么才是你真正的自己？
相信每一個人赤身裸體，又一無所知的來到這個五彩斑斕，高深莫測，千變?nèi)f化，前途未卜的世間的時候。
生命似乎是個空白，沒有記憶，沒有
思想
，就像還沒有安裝任何程序的新電腦主機的硬盤。
于是學習，灌輸，模仿，存儲，累積便始終伴隨著我們。逐漸形成意識，思維，甚至
思想
。區(qū)分對錯，判斷是非。彰顯立場。張揚
個性
。
自我便逐步的形成，完善。并在以后的歲月里受用一生。千姿百態(tài)，千差萬別，但又互生共存，不相干涉。盡管偶爾也得到小修改或修正。
或許這些并不是我們真正的自己，本原的自己。
做自己，說著容易，做起來卻很難。面對現(xiàn)實也許有時不得不低頭，忍耐。做人不得不圓滑，低調(diào)。做事不得不讓步，違心。
這是家庭，學校，社會共同影響，作用的結果。
堅持做自己吧，那樣才能活得更聰明，才能得到自信，才能擁有閃亮的生命，才能體味活著的快樂。
問題是：你要怎樣做，做怎樣的自己。
活著要有自己的方式。不能總忙于工作而忽略生活，也不能只活著不去工作。工作是生活的基礎，追求生活是工作的動力。二者之間也得有個平衡才好。
試著學會并善于思考吧，那樣給自己一次正確的方向。給事物一個圓滿的結局。
試著追求真實，不再人云亦云?；钪⒍ú粫缫鈭A滿，擺正心態(tài)品苦甜。
活著用不著處處精明，可以試著活的更聰明。
愛自己國旗下講話稿篇十二
在一個個十字路口，在一道道選擇題前，我們總是會猶豫不決，來回彷徨。我們多么希望得到別人的幫助，卻忘記了自己的力量，不肯相信自己的力量，一個人最大的敵人永遠是自己。
為什么我們要相信自己？因為在這世上，每個人都是獨一無二的，沒有人能取代你。你所做的事，別人不一定做得來；你做過的事，別人不一定做過，每個人都有一個完完全全屬于自己的經(jīng)歷，也就創(chuàng)造了一個完完全全的自我，你的處事方式，你對事物的看法，都是你獨有的，或許有人與你相似，但絕對沒有人與你全等。我們既然與別人是如此的不同，那我們?yōu)槭裁磳幙舷嘈艅e人卻不相信自己？我們?yōu)槭裁匆獟仐墐?nèi)心的自我去追逐陌生的他人？真正了解自我的人只有自己，如果你已經(jīng)悲哀地覺得別人比你更了解自己，那么你必將一敗涂地。
有時，別人會懷疑你的價值，會否定你的功績，請你不要灰心喪氣，縱使那人是聲名顯赫的教授，亦或是大名鼎鼎的專家，權威并不意味著真理，真理并不代表著絕對，在這個文聘亂飛的年代，我們很難相信權威，請你相信內(nèi)心的自我，他會公平地對自己評價；請你堅信自己的頭腦，他會告訴你你不是那么一無是處。
一個不相信自己的人，別人又怎么會相信你？日復一日，年復一年的學習生活中，我們總會聽到一個又一個聲音，自我的聲音，家長的聲音，老師的聲音，同學的聲音，或許，我們在面對事情時不是那么成熟老練；或許，我們在面對挫折時不是那么勇敢頑強，不過，請你相信自己，撞得頭破血流，并不意味著你魯莽輕傲，輸?shù)靡粩⊥康夭⒉淮碇阋粺o是處。一個圓滑謹慎的青年，并不能讓我們高興，我們只會感嘆他過早地失去了青春的活力。一個完美的無缺的青年并不能讓我們放心，我們只會擔心他是否承受得住以后人生的驚濤駭浪。因此，請你相信自己，相信自己的選擇，即使它讓你墜入谷底；請你相信自己，相信自己的頭腦，即使別人認為你愚蠢魯莽。請不要因為這些獨自悲傷，了解山底的景色，嘗遍酸苦的滋味，你將走得更加穩(wěn)健輕松。
請你相信自己，我們不希望看到不久的將來，我們能奪取一個又一個金牌，卻不能大膽勇敢地說出自己的見解，我們的家長不希望，我們的老師不希望，我們自己也不會答應。
珍貴的東西總是慢慢的成長！所以給自己成長的機會，釋放內(nèi)心創(chuàng)造性的潛力，你，就成為你自己的神！
愛自己國旗下講話稿篇十三
老師們，同學們：
大家好!今天我要跟大家分享的是一個人人都十分熟習的話題保護環(huán)境。
每一年的4月22日被確定為世界地球日世界地球日活動重在喚起人類愛惜地球、保護家園意識，增進資源開發(fā)與環(huán)境保護調(diào)和發(fā)展。但在現(xiàn)今這個現(xiàn)代化社會，人們的生活水平逐漸進步，卻疏忽了生態(tài)環(huán)境的保護，絕不在乎綠色資源的流失，導致地球上的植被大面積遭到破壞，從而也引發(fā)了全球變熱、水土流失等大量的環(huán)境題目。地球我們賴以生存的家園已變得不堪一擊。當一片片郁郁蔥蔥被荒漠黃塵代替;當美麗的白云被濃郁的黑煙代替;當清澈的小溪被垃圾填滿，身為大自然中的一員，你又為她做了些甚么呢。地球只有一個，它的資源其實不是取之不盡、用之不竭的，我們應當從現(xiàn)在起意想到題目的嚴重性，一起珍惜資源，保衛(wèi)地球。
對保護環(huán)境，我們需要做的事情實在太多了，我們首先應當做到的就是保護好校園環(huán)境。我們的校園是美麗的、溫馨的，我們有明亮寬闊的教室，我們有綠蔭濃濃的大道，我們有生機勃勃的青春氣味。在這美麗的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，汲取著營養(yǎng)。可以說環(huán)境是保證我們學習的必要條件。
所以，我們有責任也有義務保護好我們的校園環(huán)境，在這里，我也向全校的同學們發(fā)出倡議:。
1、請不要隨手亂扔垃圾;2、以愛惜校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生;3、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣;4、養(yǎng)成節(jié)約勤儉的美德，減少浪費，就是減少垃圾;5、愛惜公共設施、不糊涂亂畫，不踩踏草坪，不攀折樹枝。
固然這些小事看起來都微不足道，但是只要我們專心往做，一起動手，一起努力，就可以為這個已不堪重負的地球減少一些痛苦。
愛自己國旗下講話稿篇十四
尊敬的各位老師，親愛的同學們：早上好！
秋高氣爽，陽光燦爛，在鮮艷的五星紅旗下，我的演講題目是《珍惜自己》。
大家肯定聽說過這樣的一個故事：一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什么意思？”院長總是笑而不答。一天，院長交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是‘真實’，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少人好奇地對他的石頭感興趣，且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最后，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由于男孩怎么都不賣，竟被傳揚為“稀世珍寶”。
后來，院長是這樣說的：“生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。一塊不起眼的'石頭，由于你的珍惜而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價值”。
珍惜自己。珍惜自己的崗位是一種責任、是一種承諾、是一種精神、一種義務。我們很多老師他們懂得珍惜自己的工作崗位，相信自己的專業(yè)成長不是來自領導的施舍，而是取決于自己的努力；只有珍惜自己崗位的人，才不會在上課的過程中無視學生的存在，才不會恣意的體罰學生或?qū)W生放縱不管，因為他知道，自己最大的成功是提供最優(yōu)質(zhì)的課程，培養(yǎng)出發(fā)展最好的學生，今天對學生的每一點悉心的指導，都是明天取得優(yōu)異成績的基石。他們珍惜自己所擁有的三尺講臺，認真?zhèn)湔n上課，友好平等的對待每一位學生；無愧于 “人類靈魂的工程師”這個榮譽，用高尚的人格去引導學生，贏得了學生的尊重和信任。珍惜自己的崗位，就是最好的師德。
珍惜自己。珍惜自己的學習時光是對老師、對父母和對自己的一種尊重。我們很多學生他們做到遵守紀律，尊敬老師，勤奮學習，友愛同學，在學習和生活中發(fā)展自己。希望那些開學以后仍然沉湎于網(wǎng)吧而沒有學習動力和目標的同學，能夠樹立正確的學習觀和世界觀，用良好的學習成績撫慰老師和家長的心靈。
珍惜自己，因為這世上只有一個自己，珍惜自己，因為每個人都應當從小就看重自己；珍惜自己，因為“天生我才必有用”！如果我們連自己都不珍惜，又會去憐惜誰？如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求別人來肯定我們呢？在別人肯定你之前，你先要肯定自己。
也許你沒有過人的才智，但請別不相信自己的努力會不如別人；也許努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認可，但請勇敢伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩；也許人生的路途艱難險阻，布滿荊刺，但請昂首挺胸，繼續(xù)走下去。因為，這世上至少還有你在珍惜著自己。
老師們，同學們，在規(guī)范辦學行為深入實施素質(zhì)教育的今天，我們更要珍惜自己所擁有的信心、決心和責任心，努力拼搏，奮發(fā)進取，實現(xiàn)人生的輝煌！在“九一八”紀念到來之際，以我們積極的學習狀態(tài)告慰烈士的英靈；同時以優(yōu)異的教學成績向60周年國慶獻禮！
謝謝大家！
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是：珍惜自己
可能很多人都聽過這樣一個小故事：一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣沒人要的孩子，活著究竟有什么意思？”于是，院長拿給他一塊石頭，讓他到市場上，石頭的價錢漲了十倍。最后，當石頭被拿到寶石市場上時，身價又漲了十倍，更由于男孩堅決不出售，竟被傳為稀世珍寶。
仔細想想，我們每個人，不正是這一塊小小的石頭嗎！放眼望去，比比皆是，但是一旦你珍惜它，即使是一塊不起眼的石頭，也能變成無價之寶——僅僅是因為你在意了，珍惜過，才使它發(fā)出光芒，從而擁有自己的一份轟轟烈烈。
在白駒過隙，浩浩瀚瀚的歷史長河里，我們只是一粒微不足道的沙子，然而正因為處在這樣一個五彩繽紛的大千世界中，我是我，你是你，獨一無二。就如萬里長城一樣，每個人都是一個奇跡。正如前美國第一夫人艾蓮娜·羅斯福曾說過：“除非你默許，否則沒有人能將你當作是下等人?！闭湎ё约?，如果你也放棄了自己，那么將沒有人能挽救你——沒有花的芬芳，沒有草的青蔥，沒有樹的挺拔，褪去了生命的顏色——你將只能成為一個又黑又臭的泥潭。
即使你沒有過人的才能，沒有矯健的身姿，但請你相信，你就是那一塊石頭。人生漫漫，長途迢迢，我們可以在適當?shù)臅r候倔強一些，在適當?shù)臅r候矣傲一些，可以讓你那美麗的嘴角微微牽動著；珍惜自己，就要讓青春放肆一些，讓笑容燦爛一些；珍惜自己，即使淚在打轉(zhuǎn)也還能微笑；珍惜自己，就請勇敢的伸出雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩；珍惜自己，就要昂首挺胸，一路走去不要回頭；珍惜自己，只為證明——我也能得到幸福。
我們是片蔚藍色的天空，它可以是憂郁的，也可以是寬敞的，但請記住，它一定是要自己去珍惜的！
愛自己國旗下講話稿篇十五
今天我不是來批評這些同學，今天集體晨會的主題是“做最好的自己”。
世界上沒有完全相同的兩片葉子。每一個人在這個世界上都是獨一無二的。做你自己，做最好的自己，首先需要你做自信的自己。靜下心來，了解自己的特點。給自己一個清醒的意識，認識你正在做的'和應該做的。然后坦然接受你的優(yōu)點和缺點，你矮也罷，你不聰明也罷，你家庭不夠富裕也罷，你身上的每一個特點都染著你獨特的色彩。做自信的自己，你也許不是最美麗的，但你可以最可愛；你也許不是最聰明的，但你可以最勤奮；你也許不會最順利，但你可以最樂觀。倘能從現(xiàn)在開始做自信的自己，認識到自己的優(yōu)點和長處，人生會多一份從容和淡定！
第二要做快樂的自己。我們不是藝術家，但是我們可以帶著羅丹的眼睛看生活，“生活中并不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛”，堅信生活是美麗的，做一個快樂的自己。一個快樂的自己就要思想單純，不要有太多的雜念，不要有太深的心機，不要有太多的心理負擔，學會放松自己，讓心靈去旅行，快樂也就緊隨其后了。一個快樂的自己，總是對生活充滿希望，對學習充滿激情的。
第三要做自覺的自己。加強自我管理、自我約束的能力。自覺遵守校內(nèi)外各項常規(guī)，不亂扔紙屑，不說粗話臟話，自覺完成老師布置的各項任務。不要把學習當作一種任務和負擔，培養(yǎng)對學習的興趣，把學習看作一種生命、生活的需要，你才會積極主動地去學。
第四要做自立的自己。只有自立、自強，才能創(chuàng)造出美好的未來。從我們身邊的小事做起;培養(yǎng)自己的自立能力，大膽的投身到社會實踐中去。因為只有在社會生活中反復的鍛煉、不斷實踐，才能逐步提高我們的自主能力。
在學習中，我們會遇到各種各樣的困難，決不能輕言放棄，人就應該有股不服輸?shù)膭牛屪约鹤龅阶詈?。對此老師有三點建議：
一、認真對待每一門功課，上好每一節(jié)課。我們學校為同學們設置了豐富多彩的課程，它們將為大家以后的學習生活奠定扎實的基礎。所以，我們對待象美術、音樂、科學等學科的態(tài)度要和對待語文、數(shù)學、英語的態(tài)度一樣。上課能認真傾聽，積極討論并發(fā)表見解，認真完成每一門學科的作業(yè)。
二、做學習中的小問號。學問學問，不僅要學，更要問。一方面我們遇到模糊不清、不會解答的問題時，要及時請教身邊的小伙伴或老師。但僅僅這樣還不夠，我們還要在學習中多問“為什么”。這樣，我們的理解才更透徹，掌握會更扎實。
三、學會對自己說話。當我們遇到困難時，可以對自己說“我能行”；當取得成功時，也要對自己說“我不能驕傲”?？鬃诱f：吾日三省吾身。意思是每天都要問問自己。比如“我今天過得怎么樣？”“我今天進步了嗎？”“還有什么不足？”“明天我怎么辦？”……當我們不斷地問自己的時候，這些問題就會轉(zhuǎn)化成我們進步的動力。
做最好的自己，就是今天的自己和昨天的自己相比：我今天作業(yè)是不是比昨天更認真？我今天課堂的表現(xiàn)是不是比昨天更投入？我今天向老師提問是不是比昨天更虛心？我今天對知識的吸收是不是比昨天更充分？……同學們，讓自己今天成為最好，努力讓自己每一天都有收獲，有進步。做最好的自己，不在乎你昨天是一個怎樣的人，不在乎你的底子有多薄，基礎有多差，只要努力，你就可以比不努力的自己更好，只要你堅持努力，你就完全可以做最好的自己。
愛自己國旗下講話稿篇十六
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》！
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學們，身體是知識的'載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧！”。
愛自己國旗下講話稿篇十七
各位領導、各位同仁、同學們：
大家早上好！今天是6月1日，兒童節(jié)。再過六天，我們高三的學子將迎來一年一度的高考；再過十六天，我們初三的360余名同學也將走進中考考場，迎接人生的第一次大挑戰(zhàn)。在此，我送給大家三句話，希望這三句話對我們初三的全體同學有所啟發(fā)，也希望對我們高三的同學們甚至其他年級的學子都有益。
第一句是：相信自己，挖掘潛能。人在關鍵時刻的進步是驚人的。不管你是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不足。如果自信不一定能讓你成功的話，那么喪失信心就一定會導致失敗。在高考中考前夕，對于自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想自己的長處和潛力，激發(fā)自信心。
嚴格地講，中高考其實就看誰笑到最后，你能堅持到最后，你就能笑到最后。而堅持到最后，就要求你必須具有堅定的意志。全力以赴，堅定你的意志；知難而進，磨礪你的意志；戰(zhàn)勝惰性，提升你的意志；苦中作樂，優(yōu)化你的意志。
第二句是調(diào)整心態(tài)，沉著應對。中高考不僅僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。心態(tài)決定著你的成敗，努力去尋找你最近的不良心態(tài)，并努力去改變，用積極的心態(tài)促使你考試成功。
1.把握自我。復習時緊跟老師踏踏實實地復習沒有錯，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意識，“我”如何適應老師的要求，如何根據(jù)自己的特點搞好最后階段的復習，我如何在“合奏”的前提下靈活處理好“獨奏”等。
2.戰(zhàn)勝自我。把握自我，十分重要。但戰(zhàn)勝自我，更為重要。面對迎考復習的艱辛，面對解題的繁難，面對競爭的壓力，面對多變的情緒，只有“戰(zhàn)勝自我”，才能“天寬地闊”。
考試臨近，切忌搞疲勞戰(zhàn)術，過度疲勞容易引起心理上的不適感，不利于考試時水平的發(fā)揮。
第三句是坦對現(xiàn)實，輕松應考。有許多同學會因為考前失眠而煩惱焦慮?？记八弥呛檬?，睡不著也是常事，要坦然對待。因為緊張，夜不能寐的事情是常有的。這時最可怕的不是沒睡好，而是因為沒睡好而帶來的失敗心理——這回我完了。各位同學目前正是人生中身體機能最好的時候，即使一夜失眠，對第二天的考試也影響不大，而影響大的倒是自己先亂了方寸，恐懼害怕。
最后，祝大家在考試中都能沉著應對，發(fā)揮出自己的水平，考上理想的學校，我們的學校贛州四中一定會為20xx屆的高三、初三學子而驕傲，祝愿四中紅紅火火蒸蒸日上！
謝謝！
愛自己國旗下講話稿篇十八
人要維持自己的生命,必須按時補充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足,也需要時時處處為精神補充各種"營養(yǎng)"。"精神營養(yǎng)"來自哪兒如何補充"精神營養(yǎng)"其實,"精神營養(yǎng)"來源于浩如煙海的書世界,吸取"精神營養(yǎng)"的渠道就是孜孜不倦地閱讀。
我國自古有鑿壁偷光,囊螢映雪,懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學大師魯迅,郭沫若,茅盾和老舍先生,以及剛?cè)ナ啦痪玫陌徒馉敔?都是學貫中西,博古通今。能達到如此境界,與他們在學生時代大量閱讀各種文學名著是分不開的。
同學們,你們正處在讀書,求知的黃金階段。你們知道應該選擇哪些書來讀,利用哪種方式讀書最科學嗎首先,要精讀課堂上的書,尤其是語文課本,仔細品味文章中的妙詞佳句,認真揣摩文章蘊含的道理,感同身受文章表達的感情。其次,要泛讀課外書。從文學類到科技類,從中國名著到外國名著,從漢語文章到英語文章……只要有書的地方,就要有你們的身影。
愛自己國旗下講話稿篇十九
敬愛的老師，親愛的同學：
大家早上好!
這個星期，我們要過一個快樂而有意義的節(jié)日，大家知道什么節(jié)日嗎?
是，再過兩天，就是國際“六一”兒童節(jié)了，那是個充滿幻想的日子，那是個令世界少年兒童歡欣鼓舞的日子。我想那天的校園肯定是鮮花滿滿，笑聲滿滿，歡樂滿滿。
因為我們盼望已久的“六一”節(jié)就要到了，她會象一個小姑娘，穿著五彩的霞衣，手捧著鮮花，沐浴著六月的風，踩踏著六月的雨，輕輕地，向我們走來了。
我期望在“六一”那一天，所有的公園免費向兒童開放，讓我們像鳥兒一樣盡情地玩耍，自由地飛翔。我期望在“六一”那一天，老師不布置一點兒作業(yè)，讓我們呼吸一下輕松的空氣，家長不再給我們補課，讓我們做一回自己的主人。我期望在“六一”那一天，設置無批評日，所有的大人和顏悅色地跟我們講話。我期望在“六一”那一天，太陽為我們升起，白云為我們漂浮，我們將把風箏放飛藍天。我期望在“六一”那一天，小溪為我們流淌，我們將在溪流中盡情地嬉戲。我期望在“六一”那一天，鳥兒為我們歌唱，蝴蝶為我們飛舞，我們將采集昆蟲標本，繼而探索大自然的奧妙。
同學們，我們是社會的未來，更是社會的希望。我們是祖國的花朵，更是祖國的希望。我們能夠茁壯地成長，祖國就充滿進步的力量?！吧倌曛莿t國智，少年強則中國強”我們正處在一個充滿挑戰(zhàn)的新時代，既是幸運的一代，也是背負重任的一代。讓我們共同努力，讓胸前的紅領巾為我們見證一切。
最后，我代表我們402班全體同學提前祝同學們六一節(jié)快樂!
愛自己國旗下講話稿篇一
老師們，同學們：
大家早上好！
我今天演講的題目是《計劃人生超越自己》，前段時間，高一開學時間，很多同學寫了一篇短文—記在開學的日子，我覺得這是一件有意義的事情，高中的生活該怎么度過？一年或三年以后我該會是怎樣？文中同學們書寫對學習生活的暢想，同學們的人生也因有憧憬而更加堅定更有動力。從某種角度說這也是在規(guī)劃人生。人生需要規(guī)劃，規(guī)劃就要確立目標，有了目標，內(nèi)心的力量才會找到方向。
我曾經(jīng)看到過這樣一個故事，說的是西撒哈拉沙漠中的旅游勝地——比賽爾。在很久以前，比賽爾是一個只能進、不能出的貧瘠地方。在一望無際的沙漠里，一個人如果憑著感覺往前走，他只會走出許多大小不一的圓圈，最后的足跡十有八九是一把卷尺的形狀。因為人們沒有認識到這一點，所以他們一直都沒走出去過。后來，一位青年出現(xiàn)了，他發(fā)現(xiàn)比賽爾四處都是沙漠，一點可以參照的東西也沒有，于是，他找到了北斗星，在北斗星的指引下，他成功地走出了大漠。這位青年人于是成了比賽爾的開拓者，他的銅像被豎在小城的中央。銅像的底座上刻著一行字：新生活是從選定方向開始的。對于高中生而言，正處在人生的學習期，因此，你們應該根據(jù)自身的`興趣與特點認真思考，擇己所愛、擇己所能，確定自己的目標，訂立自己的奮斗方向。有了目標，還需要強烈的信念。同學們都知道“文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋”的典故，這些人因為身遭變故進而產(chǎn)生強烈的信念并做到了恒志篤行，才有了巨大的成就。我們當然不能等到遭到挫折再去樹立目標恒志篤行，許多成功機會稍縱即逝。同學們，你們應當學習他們針對目標有意識地樹立堅定的信念，只有當一個人對某個目標具有強烈的信念和期望時，他才比較容易做到持之以恒，才不大會受各種不利因素的干擾或誘惑，也就比較容易實現(xiàn)目標。具備了以上兩點，接下來就是針對目標設計出切實可行的計劃。計劃的重要性遠遠超出一般人的想象。成功者和失敗者，平庸者和偉大者，他們的差別常常根源于科學計劃的有無，以及是否嚴格按照計劃去做。因此，針對目標做出具體的計劃，包括每個學期、每個月、每一周、每一天、每個小時的階段目標，并持之以恒，這樣才會不斷地接近目標。
總之，人生如大海航行，人生規(guī)劃就是設計人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能更快地駛向成功的彼岸。同學們，20xx即將拉下帷幕，20xx年的那張畫卷正等著你們的描繪，希望你們能合理地規(guī)劃人生，確立目標并付之有效的行動，堅持不懈，成就精彩人生。
我的講話完了，謝謝大家！
愛自己國旗下講話稿篇二
老師們、同學們：
早上好!
和大家說說關于牛的話題——牛的精神。
“人勤一世千川綠，牛奮四蹄萬頃黃”。說起牛，人們自然會想到：
勤勞。每天早起耕地，勤勤懇懇，日復一日，年復一年，在地里辛勤地勞動著。太陽火辣辣地曬著，它不叫累;大雨不停地下著，它不叫苦，踏踏實實地做著自己的工作。
忠厚。你和它打招呼，它會沖你點頭;你走過來拍它，它會搖搖尾巴;如果你不小心打重了，它最多只會哼一聲，從不輕易發(fā)怒。
無私。它除了為我們辛勤耕耘外，還供我們享用它身上的一切，肉、皮、角、骨，就連其膽結石?；且部盀槊F藥材。
執(zhí)著。人們喜歡用牛脾氣形容一個人的執(zhí)著，因為牛不會為外界干擾而改變自己認準的方向。
果敢。我們經(jīng)?？吹皆谖靼嘌赖亩放錾?，牛始終認準紅色的斗篷，堅持不懈的追尋、奔跑著，直至獻出生命。
堅韌。牛在受傷之后還在往前沖，這昭示了一種堅韌的力量，就像戰(zhàn)爭年代，無數(shù)革命戰(zhàn)士憑著堅韌不拔之志，沖開了新中國解放的大門。
以上種種，都說明了牛的可愛與優(yōu)秀，但還不全面，最讓我對它肅然起敬的——牛是信心的象征。
我們知道，股票市場有“牛市”、“熊市”之說，牛市就是行情看漲的市場，代表了人們的信心。還有許多詞匯，如牛氣沖天、這個人很牛，等等，都是信心的意思。
__年年是個多災之年，打擊一個接一個，剛戰(zhàn)勝了雪災、又遭受了地震的侵襲，雖然迎來了奧運會的驚喜，但是突如其來的金融風暴更是讓人們的信心跌倒了谷底。世界各國都推出了規(guī)?？涨暗慕?jīng)濟振興計劃，但是市場依然低迷，經(jīng)濟損失慘重。此時此刻，信心比黃金更珍貴。正在召開的十一屆全國人大二次會議上，溫總理的工作報告中“信心”一詞出現(xiàn)了八次之多，而且最后，溫總理還以“堅定必勝信心”結束了自己的演講，政府傳達的堅強信心，引起了代表們熱烈的掌聲。
的確，現(xiàn)在人們最需要的是信心，最缺乏的也是信心。人一生誰沒有過挫折，誰沒有過磨難，個人是這樣，家庭是這樣，國家亦是如此。面臨困難的時候，垂頭沮喪、怨天尤人者，注定不會成功;充滿信心、奮力拼搏者，總會力挽狂瀾，走出陰影。信心是成功的精神支柱，是贏得成功的助力器，有信心才會有作為。
要問20__年最貴的是什么，唯有信心!在這充滿挑戰(zhàn)和機遇的牛年里，讓我們鼓起牛一樣的信心，牛勁十足地投入到各自的學習和工作中，闖出一片坦蕩的新天地!
謝謝，我的講話完了。
愛自己國旗下講話稿篇三
一個人惟有對自己負責，建立了真正屬于自己的人生目標和生活信念，他才可能由之出發(fā)，自覺地選擇和承擔起對他人，對社會的責任。下面是本站小編給大家整理的對自己負責。
僅供參考。
各位老師，同學們：
今天我講話的題目是《對自己負責，莫讓青春沾染塵埃;對集體負責，誓為學校爭光添彩》今天是五四運動90周年紀念日.在歷史上的今天,那些青年用他們的青春譜寫了光輝的歷史……同學們，青春時光，是拼一拼就能達到目標，搏一搏就能學到技能，闖一闖就能實現(xiàn)理想的時期;青春時光，也是停一停就會不進則退，松一松就會坐失良機，放一放就會后悔莫及的時期，所以，我以真誠的心告知同學們：我們并非無事可做，我們要做的事實在是很多而且很重要了!
同學們：技能的長進和思想的修養(yǎng)永遠是并行不悖的。在當前的時代特點下、人際環(huán)境中，我們的青少年學生堅定地站穩(wěn)自己的腳跟，讓自己的思想在新時代開出健康純潔美麗的花朵是何等的重要!五月，是我們國家對青少年一代集中進行革命優(yōu)良傳統(tǒng)精神教育的主題活動月。所以，每一年的五月，都是一個最能使人撫今追昔、憶苦思甜的月份：在這個月里，我們會浮想起鴉片戰(zhàn)爭的硝煙、甲午海戰(zhàn)的風云、辛亥革命的教訓、五四運動的吶喊，在這個月份里，我們會欣慰于天安門城樓上的宣告、改革開放的春風、港奧回歸的盛事、世紀元年祖國這邊獨好的風景……在這個月里，我們會回味那曾經(jīng)苦難著、屈辱過，掙扎著、反抗過，灑著血、流過淚的滿載血雨腥風的悲壯歷史;在這個月份里，我們會品嘗今天和平著、安寧著，學習著、快樂著，生活著、幸福著的社會主義新生活。
老師們、同學們：時間永是流駛，祖國正在復興;時間永是流駛，而世界并不太平。如果讓我們放眼世界，看看9.11恐怖襲擊所造成的災難和陰影;看看以色列和巴勒斯坦愈演愈烈的暴力沖突給巴以人民造成的人人自危、朝不保夕的悲慘命運;看看阿富汗那不可計數(shù)的無家可歸的難民……我們應該慶幸，慶幸我們生活在中國，生活在二十一世紀的中國，生活在由偉大復興走向偉大時代的中國。祖國是我們的根，她以她歷經(jīng)五千年發(fā)育而成的龐大根系，培育了我們。我們確實是極其幸運的一代，我們沒有理由不樹立正確的健康的進步的思想。但是，現(xiàn)在，今天，我們千萬不能糟蹋青春，放任自己，賤賣靈魂。古人云，一失足成千古恨。因此，今天，現(xiàn)在，我們必須要對自己負責，對未來負責，莫讓青春沾染塵埃。然而，在我們千百般地進行思想道德教育，三令五申地進行遵章守紀的教育之下，極少數(shù)同學依然思想不清，方向錯誤，行為出格!看看某些同學，抽煙，上網(wǎng)，打架，敲詐等惡性事件!這些行為就是糟蹋青春、放任自己、賤賣靈魂的行為，就是影響自身前途、危及家庭幸福、有損學校聲譽的惡劣行徑!學校將緊握住校紀校規(guī)的鐵拳，對這些同學予以無情的重擊!同時也請學生會干部們擦亮眼睛，班級干部們擦亮眼睛，團員青年們擦亮眼睛，有正義感有良知和集體主義精神的同學們擦亮眼睛，全體師生們擦亮眼睛，讓千百雙眼睛都成為學校管理的視角，讓千百顆心靈都成為跳動著正確的保護思想而不是錯誤的庇護思想的心靈。我們要讓邪惡的習氣無處藏身，我們要讓正氣的大旗高高飄揚!我還想警告某些有前科而不知自律的同學，我校是本著教育人轉(zhuǎn)化人的原則抓思想政治工作的，寬容是有限度的，但是過度的寬容等于縱容!
老師們，同學們：青春并非是想象中的風花雪月，童話般的虛擬飄渺;青春應該是武裝思想、錘煉能力、準備未來、造福一生的港灣。青春，她應該有自己的誓言，學生時代的青春誓言是什么呢?我說，那就是：對自己負責，莫讓青春沾染塵埃!
謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛的同學們，早上好!
今天我講話的主題是《對自己負責，讓父母放心》。
在一個人的成長過程中，每個人所要學習的東西很多很多。其中學會承擔責任，是我們?nèi)松砷L過程中必要的一個重要步驟，是人生旅途中非常重要的一堂課。有一個故事發(fā)生在1920xx年。有一天，一名11歲的美國男孩兒踢球時，不小心打碎了鄰居家的玻璃，鄰居向他索賠12美元。在那個時候，12美元可是不小的數(shù)目啊，足足可以買120只下蛋的雞了!闖了大禍的男孩兒向父親承認了錯誤，父親讓他對自己的過失負責。男孩兒為難地說：我哪有那么多錢賠給人家?父親看了看他，拿出12美元說：這錢可以借給你，但一年以后你必須還給我。從此，男孩開始打工賺錢。經(jīng)過半年的努力，終于掙夠了12美元，還給了父親。這個男孩兒就是日后成為美國總統(tǒng)的羅納德?里根。他在回憶這件事時說：通過自己的勞動來承擔自己的過失，使我明白了什么叫責任!
今天，我們的爸爸、媽媽雖然沒有象里根的爸爸一樣，讓我們通過勞動對自己負責，明白這個詞的含義。但是他們卻無時無刻不用他們的行動教育著我們。清晨來臨時，爸爸、媽媽總是早早的起床，為我們準備好早餐，等我們吃好早飯時，爸爸、媽媽早已等候在車旁，送我們?nèi)W校。到學校后，總是再三叮囑我們，上課要認真，要聽老師的話，目送著我們的身影，直到我們走進教室，才離去。放學時，下課時間還沒到，就早已等候在校門口，生怕我們等不及，自己走回去，路上不安全。平時，爸爸、媽媽總忘記自己的生日，但是輪到我們過生日時，他們卻從不忘記。這就是他們對我們的責任。
有同學在自己的文章中，這樣寫道：爸爸，你的愛是一杯水，讓我在夏天里不在炎熱;你的愛是一件棉襖，讓我在冬天里不在寒冷。媽媽，你是世界上最好的媽媽，謝謝你每天早早地起來，送我上學，給我做飯……，你給予我的愛是無私的，偉大的，我要報答您。
同學們，從今天開始，就讓我們把自己的語言化作行動，對自己負責，做好每一件事，讓爸爸、媽媽放心。
謝謝大家，我的演講完畢!
尊敬的老師，各位同學，大家早上好，
我今天國旗下講話的題目是：對自己負責。
我們活在世上，有一項根本的責任，就是對自己負責。有人會說我的學習壓力很大，未來的生存壓力很大，父母會幫我的。有人幫你，是你的幸運;無人幫你，是公正的命運。沒有人該為你去做什么，因為生命是你自己的，你必須對自己負責。
一名11歲美國男孩踢球時，打碎了鄰居家的玻璃，鄰居向他索賠12.5美元，他回家懇求父親幫幫他。父親說：你必須對自己的過失負責!我可以借錢給你!但一年后你必須還給我。小男孩到鄰居家還了錢，而后，便開始了艱苦的打工生活。半年后，他終于掙夠12.5美元。這個男孩就是后來成為美國總統(tǒng)的里根。里根后來回憶起這件事說：通過自己的勞動來承擔過失，使我懂得了什么叫責任。
每個人都要面對生存的壓力。我們偶爾會看到老人家翻著垃圾桶尋找礦泉水瓶，因為她要活，所以她要去干活;今天的煤礦工人會經(jīng)?？吹酵咚贡ǖ男侣?，當他走進煤洞的時候，他不知道自己能不能活著走出來，但還是會堅定地加快腳步?jīng)_進去，請問，他們?yōu)榱耸裁?，為了掙錢，他們?yōu)榱撕⒆訏赍X。家里的孩子是希望，眼前的是現(xiàn)實，他要把一切殘忍的現(xiàn)實都擋在胸膛之后。
我們感受不到生存的壓力，就會覺得這一切很遙遠。我們的父母也許如他們一樣，甚至比他們還辛苦。只是父母把生活的艱辛都擋在了我們的視線之外，我們才能這樣安逸地坐在教室里。
我們看不到這些艱辛，因為我們沒有對自己負責。有的同學一會兒不玩電腦，就會痛苦。你可知道父母看到你荒費學業(yè)有多痛苦。有的同學一玩籃球就玩到天黑不準時回家，你可知道父母長時間找不到你，有多擔心。
托爾斯泰說：一個人若是沒有熱情，他將一事無成，而所有熱情的基點，正是有無責任心，它將決定一個人的生活、家庭、工作、學習的成功和失敗。
每個人在世上都只有活一次的機會，沒有任何人能夠代替你重新活一次。(如果這惟一的一次人生虛度了，也沒有任何人能夠真正安慰你。認識到這一點，我們怎么能不產(chǎn)生強烈的責任心呢?每個人的責任都只能完全由自己來承擔，一絲一毫都依靠不了別人。
我還要說，對自己的人生的責任心是其余一切責任心的根源。一個人惟有對自己負責，建立了真正屬于自己的人生目標和生活信念，他才可能由之出發(fā)，自覺地選擇和承擔起對他人，對社會的責任。正如歌德所說：責任就是對自己要求去做的事情有一種愛。因為這種愛，所以負責本身就成了生命意義的一種實現(xiàn)，就能從中獲得心靈的滿足。
此時此刻，地球的另一端正在發(fā)生戰(zhàn)爭，而我們是幸運的，我們生活在中華盛世，我們應珍惜今天的生活。生活在如此幸福和平的年代，我們應該愛我們的祖國。
想一想日本的海嘯，想一想汶川、雅安的地震，和他們相比，我們是幸運的。我們在外面受了委屈，有朋友的幫助;回到家，有家人的安慰。和他們相比，我們有什么資格不做好。當我們抱怨父母不是深圳戶口，抱怨交通擁擠，抱怨父母嘮叨的時候，我們有什么資格去抱怨。我們應該感謝他們給了我們一個家，給了我們生命。
我們是健全的，我們的家人愛著我們。我們能做自己想做的一切，為他們，也為自己好好的活。我們有一份學業(yè)，應該好好珍惜，拼盡全力做好?，F(xiàn)在我有這么多同學，和我在一起，對我有過很多幫助，我要感謝你們，感謝你們陪伴我走過初中三年。
一個人認清了自己在這世界上要做的事情，并且在認真地做著這些事情，就會獲得一種內(nèi)在的平靜和充實。如果一個社會是由這樣對自己負責的成員組成的，這個社會就必定是高質(zhì)量的有效率的社會。只要我們努力的對自己負責，就能奏出人世間最美的樂章。
我的講話到此結束，謝謝大家!
愛自己國旗下講話稿篇四
尊敬的老師、同學們：
大家好！
生命是大自然賜予的禮物，有多種呈現(xiàn)方式。堅韌的樹，五顏六色的花，自由的鳥，飛舞的蝴蝶，茂盛的草，無盡的水魚……從那里來？人家講——條命的原因。
生活是我們生活中唯一的需要。每一種生命都有它的價值和意義，所有生命之間都有一種微妙和諧的關系。
生命是我們最寶貴的東西。這是我們的未來。如果我們失去了它，我們將失去一切。生活是最容易被忽視的東西。我們把生活看得太平凡，我們常常忘記所有我們習慣的東西。所以，人們原則上知道生命的重要性，但實際上卻經(jīng)常做一些浪費生命的事情，比如抽煙，酗酒，不注意衛(wèi)生，小學生上
網(wǎng)
等等。有很多人忙于虛榮心，卻不愿意花時間讓生活快樂，做一些事情來實現(xiàn)生活本身的價值。往往是在我們的生命真的受到威脅的時候，我們才珍惜生命，生命是不可替代的。
人生，有時候醒的太晚，失去的不可挽回，浪費的時間太多。
我們應該珍惜自己的時間。人生最重要的財富是時間，時間是人生最初的財富。而人在人生的道路上往往忽略了自己擁有的這份財富，在追逐金錢和地位的時候往往忽略了這份財富。我知道我們可以在一分鐘內(nèi)做很多事情。我們很容易被電視和電腦吸引，電話打個沒完沒了。一句話，“浪費時間等于慢性自殺”。
愛自己國旗下講話稿篇五
親愛的老師們，同學們：今天，我還想給大家分享一個小故事，希望大家喜歡。
一只小鷹在鷹媽媽出外覓食時不慎掉了出來，剛巧被雞媽媽看到，便撿回去和一群小雞放在一起喂養(yǎng)。
隨著時光流逝，小鷹一天天長大了，也習慣了雞的生活，并且雞們也都把它看成是自己的同類，它也像它們一樣出外往后刨著尋食，從來沒試過要飛向高空。
一天，在小鷹出外覓食時，忽然碰到鷹媽媽，鷹媽媽見到小鷹驚喜極了，對它說：“小鷹，你怎么在這里，隨我一起去飛向高空吧！”
小鷹說：“我不是小鷹，我是小雞呀，我可不會飛，天那么高，怎么飛得上去呀？”
鷹媽媽對小鷹有些生氣，但它還是大聲地鼓勵它說：“小鷹，你不是小雞，你是一只搏擊藍天的雄鷹呀！不信！咱們到懸崖邊，我教你高飛。”
人人都是鷹，只不過按雞的方式或在雞的環(huán)境下生活的久了，便不再相信自己的潛力。天上人間，區(qū)別不過是扇動一下翅膀而已。
請相信自己，相信自己原來也是一只鷹。
親愛的同學們，俗話說：“一日之計在于晨，一年之計在于春”，寒冬已過，春暖花開，正是我們樹立理想，努力奮斗的好時光。
“春種一粒粟，秋收萬顆籽”。沒有耕耘，哪來收獲？不作努力，怎么進步？
我和老師們衷心地希望大家在新學期，樹立新目標，采取新行動，學習新思想，使用新方法，獲得新進步，結交新朋友，在城北路校區(qū)這個美麗的家園里，健康快樂地成長！
愛自己國旗下講話稿篇六
各位老師，各位同學：
早上好！
我很榮幸能代表高三（16）在這里進行國旗下講話
常言道：一日之計在于晨，而年輕的我們正處在生命之晨。高三，我們只有經(jīng)歷地獄般的磨練，煉出創(chuàng)造天堂的力量；我們只有奮力的拼搏，才能獲得成功的輝煌；我們只有超越自我的追求，才能品味堂堂正正的人生。當一個人與追求同行時，便坎坷是伴，磨難也是伴。但我們相信自己，因為相信自己，是我們乘風破浪的勇氣，是我們傲霜凌雪的意志，是我們勇往直前的信念。我們始終相信總統(tǒng)主席非天生，偉人名家亦無種，天生我材必有用，決不甘心當平庸。既然我們選擇了文秘，我們便會勇往直前。我們要學那搏擊風雨的海燕去展翅翱翔，我們要學那高大挺拔的青松去傲雪經(jīng)霜。我們也始終堅信經(jīng)歷“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路”的困惑與迷惘，就能激起“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”的拼搏，也終將贏來“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”的喜悅。
我們滿懷希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門。
現(xiàn)在請高三（16）班的全體同學舉起我們的右手，一起進行國旗下莊嚴宣誓：
我發(fā)誓：
我要做到：
管住我的眼，多閱多看
管住我的口，多誦多念
管住我的腳，少走少串
管住我的手，多想多轉(zhuǎn)
刻苦鉆研，思達致遠
高考 看誰更好漢
愛自己國旗下講話稿篇七
每個人來到世上，都期望演繹出輝煌的成就，創(chuàng)造出有個性的自己，我期望自己的學識，風度得到別人的賞識與贊美，但并不是每個人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚，在領獎臺上感受國歌的雄壯。
作為一個平凡的個體，大多只能在燈的背后議論，在領獎臺前充當觀眾，沒有人關注，沒有人給予艷麗的鮮花和熱烈的掌聲。鮮花誠然美麗，掌聲固然醉人，但它們只能肯定某些人的成就無法否定多數(shù)人的價值，只要我們認認真真，實實在在地學習和生活。
記得有一段時間，我學踢雙飛，有人教我怎樣踢，還有人教我手腳怎樣配合。歷經(jīng)了千辛萬苦，我最終學會了踢一個雙飛，我練了一個多月的雙飛，卻怎樣也突不破一個的記錄。在大家的鼓勵下和我不斷的努力下，我又一口氣連跳了17個雙飛，連自己也簡直不敢相信。同學們都為我鼓起了掌。這是我第一次超越自己，超越我心中的極限，我覺得我學習也應當像跳繩一樣，不斷超越自己，超越極限。
成功的動力源于擁有一個值得努力的目標和拋開自己，我眼尋求生命的直諦。沒有生活目標的人，生活的層面十分狹隘。他們總是只關心自己，只關心眼前的一點利益。這種人就像井底之蛙。胸懷大志的人所顯露的一個顯著特征就是他們勇于超越自己，全力以赴圓自己心中的夢。
也許你只是一塊矗立山中，終日承受日曬雨淋的頑石，丑陋不堪而無聲無息，在滄海桑田的變遷中，被人遺忘在那里，可你長久的立在那里，便是你永恒的驕傲。
也許你是一朵殘缺的小花，只是一片熬過旱季的葉子，只是一張發(fā)黃的紙，一塊染色的布，但因為有了你，世間多了一道獨特的風景。但只要你擁有勤勞的雙手，充滿智慧的頭腦。你就能戰(zhàn)勝自己。你就能超越自己!
讓我們都超越自己，做一個超越自己展望生命的人，讓每一分每一秒都活得很踏實!
愛自己國旗下講話稿篇八
在全國兩會期間，全國人大代表劉曉翠在發(fā)言時，列舉了近兩年在網(wǎng)絡上熱傳的一個又一個校園暴力案例。她說，這幾年校園暴力呈團伙化、殘忍化、低齡化態(tài)勢，也暴露了對網(wǎng)絡視頻的監(jiān)管缺失。
近年來，自媒體對青少年的負面影響已經(jīng)呈現(xiàn)多點開花的趨勢，校園暴力是其中一種極端表現(xiàn)形式:網(wǎng)絡視頻中五花八門的暴力內(nèi)容始終難以根除，尤其是隨著移動終端、社交媒體的興起，網(wǎng)絡不良信息的傳播頻率加快、范圍擴大，互相影響走入惡性循環(huán)。這些負面信息對青少年日常生活、精神世界的干擾越來越大，出現(xiàn)如劉曉翠所說的那種“獲得網(wǎng)紅滿足感”之類的情形。
有位傳播學者曾經(jīng)用“童年的消逝”來形容由于信息傳播的發(fā)達導致兒童過早進入成年人的世界。自媒體時代的青少年面臨著同樣的困境，無處不在的信息傳播終端把一些連成年人都難以完全抵御的負面信息全方位呈現(xiàn)在青少年面前，最終導致一些青少年走上校園暴力的不歸路。
近日，國務院對近期校園暴力頻發(fā)作出了重要批示。批示指出：校園應是最陽光、最安全的地方。校園暴力頻發(fā)，不僅傷害未成年人身心健康，也沖擊社會道德底線。教育部要會同相關方面多措并舉，特別是完善法律法規(guī)、加強對學生的法制教育，堅決遏制漠視人的尊嚴與生命的行為。
校園，是培養(yǎng)人的地方，是文明的殿堂;校園，本該是一方凈土!發(fā)生的網(wǎng)絡上熱傳的暴力現(xiàn)象是由于很多同學總是出口成臟、惡語傷人，橫行霸道，喜歡用暴力解決問題，欺負弱小，甚至打群架。這些現(xiàn)象給寧靜的校園蒙上了一層陰影。黨中央提出了構建和諧社會的重大戰(zhàn)略思想，要知道，沒有和諧的校園，就沒有安寧的學習環(huán)境;沒有校園的和諧，就沒有社會的和諧。
一、培養(yǎng)健全的人格、做一個文明的學生。做事不能沖動，凡事要考慮后果;發(fā)生矛盾時不要抓住對方的錯誤不放，而應該檢討自己錯在哪里;總之我們要嚴于律己，寬以待人!
二、提高社會交往能力。正確處理好自己的人際關系，交友要謹慎，不與行為不端的人聯(lián)系，不與社會上的人交朋友，不要上網(wǎng)交友;多參加各種有意義的文體活動，遠離不良文化。
三、提高自我保護意識。遇事要及時告訴家長和老師，受到暴力侵害時，采取靈活的應急措施，要及時報警。
我們應該行動起來，反對暴力，遠離暴力，共建和諧校園，讓每一個同學都能健康成長，讓我們創(chuàng)造和諧的學習氛圍;讓我們建立和諧的人際關系。
愛自己國旗下講話稿篇九
老師們、同學們：
本學期最關鍵的時刻已經(jīng)到來，九年級即將參加初中畢業(yè)會考，今天我講話的題目是：相信自己，笑迎中考。
三年前，當九年級的同學們踏入五中校園時，對新同學、新老師、新校園充滿無限的希望。三年來在老師的教育和關懷下你們“各美其美，美人之美”，在“尚真、務實、求和、創(chuàng)新”的校園內(nèi)，你們“勤學、多思、強能、致用”。已經(jīng)成長為全面發(fā)展的新時代的學生。三年來，五中校園留下了你們執(zhí)著的追求和拼搏的精神，留下了你們收獲的喜悅和難忘的友情，留下了你們成功的足跡和青春的風采。是你們的辛勤付出，給學校增添了光彩，給學弟學妹們樹立了榜樣，讓老師們對教育教學工作更加充滿信心，你們見證了學校的變化，促進了學校的發(fā)展。在此我對三年來辛苦工作在教育教學一線的老師們表示衷心的感謝，向刻苦學習、努力拼搏的同學們致以親切的問候和良好的祝愿！
同學們，初中畢業(yè)會考既是畢業(yè)考試，考試成績關系我們能否畢業(yè)，它又有選拔功能，考試成績是決定我們升入理想高中階段學校的依據(jù)。同時中考成績也是上級主管部門、社會對我們辦學水平評價的重要標準，因此我們要師生同心，目標一致，再作努力，戰(zhàn)勝自我，超越自我。下面我講三點希望：
我們學校的中考成績已經(jīng)連續(xù)五年位列市直公辦中學 第一了，學校也五次被評為“常德市初中畢業(yè)會考優(yōu)秀單位”，我相信這屆畢業(yè)生也會不甘落后，不負眾望，考出好的成績，實現(xiàn)自己的中考目標，共同創(chuàng)造五中中考輝煌！古人說的好，“有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚； 苦心人、天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。同學們，我們的目標一定能實現(xiàn)。
經(jīng)過三年的學習，學科知識我們已經(jīng)非常熟悉，經(jīng)過多次模擬考試，考試的技巧我們都已熟練掌握，那么良好的心態(tài)就顯得尤為重要了，我們要克服考試倦怠，保持穩(wěn)定自信，輕微興奮，思路清晰的良好心態(tài)，輕松參考，才能發(fā)揮出最好水平。
這次中考我們將在常外進行，還有六所兄弟學校同學和老師一同參加，所以我們要遵守考試規(guī)定，服從組考安排，按時按要求參考，展示五中學生風采，樹立五中良好形象。
同學們，中考是你們?nèi)松飞系牡谝粋€轉(zhuǎn)折點，要想成為搏擊云天的雄鷹，就必須要取得中考的勝利，完成好人生長卷最關鍵的一筆。讓我們展開飛翔的翅膀，邁開堅定的步伐，朝著我們的理想，奮勇出擊，以最佳的心理狀態(tài)和必勝的信心參加中考，創(chuàng)造自己人生的精彩，共同創(chuàng)造五中新的輝煌。
愛自己國旗下講話稿篇十
大家都從小學升到了初中，經(jīng)過這么一個這么突然的轉(zhuǎn)變，大家肯定都有些不適應，比如我，就是一個例子，一進初中，便跟爸爸媽媽鬧著要回我原先的同學身邊，鬧著要轉(zhuǎn)學。其實，此刻回想起來，我真的很幼稚!其實，就算同學中學在一齊又怎樣呢，高中還不是要分開，那還不如早些分開，那樣還早些習慣。
為了我們有個更好的學習環(huán)境，為了我們有個更好的將來，我們就必須和原先很要好的同學分開，即使我們自我很不情愿，可是為了適應這個社會，我們就必須這樣做。僅有這樣，我們以后的路才好走。
其實，我們?nèi)绻麚Q個角度想，你就會想通。我們小學時不也是才開始認識新同學嗎?我們小學時不也是對誰也不了解嗎?只可是我們小學的時候沒有那么多的顧慮，沒有那么多擔心罷了。只要我們中學的時候也堅持這樣的心態(tài)，就能夠跟小學一樣的好好呆下去了。
還有一個就是關于住校的問題，可能有一些同學在生活方面有困難，這是難免的。我們此刻都是獨生子女，當然父母會比較疼我們?？墒牵绻悴蛔⌒５脑?，那你一輩子都適應不了住校的生活。那么，哪天你考上了清華，那么你的父母還開架專機來接你嗎?這顯然是不現(xiàn)實的，所以說，不要抱怨你比你小學的同學早住校，因為實際上你也比他們先適應，不要抱怨食堂的飯菜難吃，因為現(xiàn)實就是如此。
各位獨生子女們，雄起吧!不要讓父母看扁了我們!不要讓我們自我貶低了自我!相信自我，你是最棒的!
愛自己國旗下講話稿篇十一
尊敬的老師、同學們：
大家好！
在生活，交往之中，朋友們常說：要做自己。
那么你的自己是誰的自己？什么才是你真正的自己？
相信每一個人赤身裸體，又一無所知的來到這個五彩斑斕，高深莫測，千變?nèi)f化，前途未卜的世間的時候。
生命似乎是個空白，沒有記憶，沒有
思想
，就像還沒有安裝任何程序的新電腦主機的硬盤。
于是學習，灌輸，模仿，存儲，累積便始終伴隨著我們。逐漸形成意識，思維，甚至
思想
。區(qū)分對錯，判斷是非。彰顯立場。張揚
個性
。
自我便逐步的形成，完善。并在以后的歲月里受用一生。千姿百態(tài)，千差萬別，但又互生共存，不相干涉。盡管偶爾也得到小修改或修正。
或許這些并不是我們真正的自己，本原的自己。
做自己，說著容易，做起來卻很難。面對現(xiàn)實也許有時不得不低頭，忍耐。做人不得不圓滑，低調(diào)。做事不得不讓步，違心。
這是家庭，學校，社會共同影響，作用的結果。
堅持做自己吧，那樣才能活得更聰明，才能得到自信，才能擁有閃亮的生命，才能體味活著的快樂。
問題是：你要怎樣做，做怎樣的自己。
活著要有自己的方式。不能總忙于工作而忽略生活，也不能只活著不去工作。工作是生活的基礎，追求生活是工作的動力。二者之間也得有個平衡才好。
試著學會并善于思考吧，那樣給自己一次正確的方向。給事物一個圓滿的結局。
試著追求真實，不再人云亦云?；钪⒍ú粫缫鈭A滿，擺正心態(tài)品苦甜。
活著用不著處處精明，可以試著活的更聰明。
愛自己國旗下講話稿篇十二
在一個個十字路口，在一道道選擇題前，我們總是會猶豫不決，來回彷徨。我們多么希望得到別人的幫助，卻忘記了自己的力量，不肯相信自己的力量，一個人最大的敵人永遠是自己。
為什么我們要相信自己？因為在這世上，每個人都是獨一無二的，沒有人能取代你。你所做的事，別人不一定做得來；你做過的事，別人不一定做過，每個人都有一個完完全全屬于自己的經(jīng)歷，也就創(chuàng)造了一個完完全全的自我，你的處事方式，你對事物的看法，都是你獨有的，或許有人與你相似，但絕對沒有人與你全等。我們既然與別人是如此的不同，那我們?yōu)槭裁磳幙舷嘈艅e人卻不相信自己？我們?yōu)槭裁匆獟仐墐?nèi)心的自我去追逐陌生的他人？真正了解自我的人只有自己，如果你已經(jīng)悲哀地覺得別人比你更了解自己，那么你必將一敗涂地。
有時，別人會懷疑你的價值，會否定你的功績，請你不要灰心喪氣，縱使那人是聲名顯赫的教授，亦或是大名鼎鼎的專家，權威并不意味著真理，真理并不代表著絕對，在這個文聘亂飛的年代，我們很難相信權威，請你相信內(nèi)心的自我，他會公平地對自己評價；請你堅信自己的頭腦，他會告訴你你不是那么一無是處。
一個不相信自己的人，別人又怎么會相信你？日復一日，年復一年的學習生活中，我們總會聽到一個又一個聲音，自我的聲音，家長的聲音，老師的聲音，同學的聲音，或許，我們在面對事情時不是那么成熟老練；或許，我們在面對挫折時不是那么勇敢頑強，不過，請你相信自己，撞得頭破血流，并不意味著你魯莽輕傲，輸?shù)靡粩⊥康夭⒉淮碇阋粺o是處。一個圓滑謹慎的青年，并不能讓我們高興，我們只會感嘆他過早地失去了青春的活力。一個完美的無缺的青年并不能讓我們放心，我們只會擔心他是否承受得住以后人生的驚濤駭浪。因此，請你相信自己，相信自己的選擇，即使它讓你墜入谷底；請你相信自己，相信自己的頭腦，即使別人認為你愚蠢魯莽。請不要因為這些獨自悲傷，了解山底的景色，嘗遍酸苦的滋味，你將走得更加穩(wěn)健輕松。
請你相信自己，我們不希望看到不久的將來，我們能奪取一個又一個金牌，卻不能大膽勇敢地說出自己的見解，我們的家長不希望，我們的老師不希望，我們自己也不會答應。
珍貴的東西總是慢慢的成長！所以給自己成長的機會，釋放內(nèi)心創(chuàng)造性的潛力，你，就成為你自己的神！
愛自己國旗下講話稿篇十三
老師們，同學們：
大家好!今天我要跟大家分享的是一個人人都十分熟習的話題保護環(huán)境。
每一年的4月22日被確定為世界地球日世界地球日活動重在喚起人類愛惜地球、保護家園意識，增進資源開發(fā)與環(huán)境保護調(diào)和發(fā)展。但在現(xiàn)今這個現(xiàn)代化社會，人們的生活水平逐漸進步，卻疏忽了生態(tài)環(huán)境的保護，絕不在乎綠色資源的流失，導致地球上的植被大面積遭到破壞，從而也引發(fā)了全球變熱、水土流失等大量的環(huán)境題目。地球我們賴以生存的家園已變得不堪一擊。當一片片郁郁蔥蔥被荒漠黃塵代替;當美麗的白云被濃郁的黑煙代替;當清澈的小溪被垃圾填滿，身為大自然中的一員，你又為她做了些甚么呢。地球只有一個，它的資源其實不是取之不盡、用之不竭的，我們應當從現(xiàn)在起意想到題目的嚴重性，一起珍惜資源，保衛(wèi)地球。
對保護環(huán)境，我們需要做的事情實在太多了，我們首先應當做到的就是保護好校園環(huán)境。我們的校園是美麗的、溫馨的，我們有明亮寬闊的教室，我們有綠蔭濃濃的大道，我們有生機勃勃的青春氣味。在這美麗的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，汲取著營養(yǎng)。可以說環(huán)境是保證我們學習的必要條件。
所以，我們有責任也有義務保護好我們的校園環(huán)境，在這里，我也向全校的同學們發(fā)出倡議:。
1、請不要隨手亂扔垃圾;2、以愛惜校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生;3、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣;4、養(yǎng)成節(jié)約勤儉的美德，減少浪費，就是減少垃圾;5、愛惜公共設施、不糊涂亂畫，不踩踏草坪，不攀折樹枝。
固然這些小事看起來都微不足道，但是只要我們專心往做，一起動手，一起努力，就可以為這個已不堪重負的地球減少一些痛苦。
愛自己國旗下講話稿篇十四
尊敬的各位老師，親愛的同學們：早上好！
秋高氣爽，陽光燦爛，在鮮艷的五星紅旗下，我的演講題目是《珍惜自己》。
大家肯定聽說過這樣的一個故事：一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什么意思？”院長總是笑而不答。一天，院長交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是‘真實’，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少人好奇地對他的石頭感興趣，且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最后，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由于男孩怎么都不賣，竟被傳揚為“稀世珍寶”。
后來，院長是這樣說的：“生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。一塊不起眼的'石頭，由于你的珍惜而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價值”。
珍惜自己。珍惜自己的崗位是一種責任、是一種承諾、是一種精神、一種義務。我們很多老師他們懂得珍惜自己的工作崗位，相信自己的專業(yè)成長不是來自領導的施舍，而是取決于自己的努力；只有珍惜自己崗位的人，才不會在上課的過程中無視學生的存在，才不會恣意的體罰學生或?qū)W生放縱不管，因為他知道，自己最大的成功是提供最優(yōu)質(zhì)的課程，培養(yǎng)出發(fā)展最好的學生，今天對學生的每一點悉心的指導，都是明天取得優(yōu)異成績的基石。他們珍惜自己所擁有的三尺講臺，認真?zhèn)湔n上課，友好平等的對待每一位學生；無愧于 “人類靈魂的工程師”這個榮譽，用高尚的人格去引導學生，贏得了學生的尊重和信任。珍惜自己的崗位，就是最好的師德。
珍惜自己。珍惜自己的學習時光是對老師、對父母和對自己的一種尊重。我們很多學生他們做到遵守紀律，尊敬老師，勤奮學習，友愛同學，在學習和生活中發(fā)展自己。希望那些開學以后仍然沉湎于網(wǎng)吧而沒有學習動力和目標的同學，能夠樹立正確的學習觀和世界觀，用良好的學習成績撫慰老師和家長的心靈。
珍惜自己，因為這世上只有一個自己，珍惜自己，因為每個人都應當從小就看重自己；珍惜自己，因為“天生我才必有用”！如果我們連自己都不珍惜，又會去憐惜誰？如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求別人來肯定我們呢？在別人肯定你之前，你先要肯定自己。
也許你沒有過人的才智，但請別不相信自己的努力會不如別人；也許努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認可，但請勇敢伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩；也許人生的路途艱難險阻，布滿荊刺，但請昂首挺胸，繼續(xù)走下去。因為，這世上至少還有你在珍惜著自己。
老師們，同學們，在規(guī)范辦學行為深入實施素質(zhì)教育的今天，我們更要珍惜自己所擁有的信心、決心和責任心，努力拼搏，奮發(fā)進取，實現(xiàn)人生的輝煌！在“九一八”紀念到來之際，以我們積極的學習狀態(tài)告慰烈士的英靈；同時以優(yōu)異的教學成績向60周年國慶獻禮！
謝謝大家！
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是：珍惜自己
可能很多人都聽過這樣一個小故事：一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣沒人要的孩子，活著究竟有什么意思？”于是，院長拿給他一塊石頭，讓他到市場上，石頭的價錢漲了十倍。最后，當石頭被拿到寶石市場上時，身價又漲了十倍，更由于男孩堅決不出售，竟被傳為稀世珍寶。
仔細想想，我們每個人，不正是這一塊小小的石頭嗎！放眼望去，比比皆是，但是一旦你珍惜它，即使是一塊不起眼的石頭，也能變成無價之寶——僅僅是因為你在意了，珍惜過，才使它發(fā)出光芒，從而擁有自己的一份轟轟烈烈。
在白駒過隙，浩浩瀚瀚的歷史長河里，我們只是一粒微不足道的沙子，然而正因為處在這樣一個五彩繽紛的大千世界中，我是我，你是你，獨一無二。就如萬里長城一樣，每個人都是一個奇跡。正如前美國第一夫人艾蓮娜·羅斯福曾說過：“除非你默許，否則沒有人能將你當作是下等人?！闭湎ё约?，如果你也放棄了自己，那么將沒有人能挽救你——沒有花的芬芳，沒有草的青蔥，沒有樹的挺拔，褪去了生命的顏色——你將只能成為一個又黑又臭的泥潭。
即使你沒有過人的才能，沒有矯健的身姿，但請你相信，你就是那一塊石頭。人生漫漫，長途迢迢，我們可以在適當?shù)臅r候倔強一些，在適當?shù)臅r候矣傲一些，可以讓你那美麗的嘴角微微牽動著；珍惜自己，就要讓青春放肆一些，讓笑容燦爛一些；珍惜自己，即使淚在打轉(zhuǎn)也還能微笑；珍惜自己，就請勇敢的伸出雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩；珍惜自己，就要昂首挺胸，一路走去不要回頭；珍惜自己，只為證明——我也能得到幸福。
我們是片蔚藍色的天空，它可以是憂郁的，也可以是寬敞的，但請記住，它一定是要自己去珍惜的！
愛自己國旗下講話稿篇十五
今天我不是來批評這些同學，今天集體晨會的主題是“做最好的自己”。
世界上沒有完全相同的兩片葉子。每一個人在這個世界上都是獨一無二的。做你自己，做最好的自己，首先需要你做自信的自己。靜下心來，了解自己的特點。給自己一個清醒的意識，認識你正在做的'和應該做的。然后坦然接受你的優(yōu)點和缺點，你矮也罷，你不聰明也罷，你家庭不夠富裕也罷，你身上的每一個特點都染著你獨特的色彩。做自信的自己，你也許不是最美麗的，但你可以最可愛；你也許不是最聰明的，但你可以最勤奮；你也許不會最順利，但你可以最樂觀。倘能從現(xiàn)在開始做自信的自己，認識到自己的優(yōu)點和長處，人生會多一份從容和淡定！
第二要做快樂的自己。我們不是藝術家，但是我們可以帶著羅丹的眼睛看生活，“生活中并不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛”，堅信生活是美麗的，做一個快樂的自己。一個快樂的自己就要思想單純，不要有太多的雜念，不要有太深的心機，不要有太多的心理負擔，學會放松自己，讓心靈去旅行，快樂也就緊隨其后了。一個快樂的自己，總是對生活充滿希望，對學習充滿激情的。
第三要做自覺的自己。加強自我管理、自我約束的能力。自覺遵守校內(nèi)外各項常規(guī)，不亂扔紙屑，不說粗話臟話，自覺完成老師布置的各項任務。不要把學習當作一種任務和負擔，培養(yǎng)對學習的興趣，把學習看作一種生命、生活的需要，你才會積極主動地去學。
第四要做自立的自己。只有自立、自強，才能創(chuàng)造出美好的未來。從我們身邊的小事做起;培養(yǎng)自己的自立能力，大膽的投身到社會實踐中去。因為只有在社會生活中反復的鍛煉、不斷實踐，才能逐步提高我們的自主能力。
在學習中，我們會遇到各種各樣的困難，決不能輕言放棄，人就應該有股不服輸?shù)膭牛屪约鹤龅阶詈?。對此老師有三點建議：
一、認真對待每一門功課，上好每一節(jié)課。我們學校為同學們設置了豐富多彩的課程，它們將為大家以后的學習生活奠定扎實的基礎。所以，我們對待象美術、音樂、科學等學科的態(tài)度要和對待語文、數(shù)學、英語的態(tài)度一樣。上課能認真傾聽，積極討論并發(fā)表見解，認真完成每一門學科的作業(yè)。
二、做學習中的小問號。學問學問，不僅要學，更要問。一方面我們遇到模糊不清、不會解答的問題時，要及時請教身邊的小伙伴或老師。但僅僅這樣還不夠，我們還要在學習中多問“為什么”。這樣，我們的理解才更透徹，掌握會更扎實。
三、學會對自己說話。當我們遇到困難時，可以對自己說“我能行”；當取得成功時，也要對自己說“我不能驕傲”?？鬃诱f：吾日三省吾身。意思是每天都要問問自己。比如“我今天過得怎么樣？”“我今天進步了嗎？”“還有什么不足？”“明天我怎么辦？”……當我們不斷地問自己的時候，這些問題就會轉(zhuǎn)化成我們進步的動力。
做最好的自己，就是今天的自己和昨天的自己相比：我今天作業(yè)是不是比昨天更認真？我今天課堂的表現(xiàn)是不是比昨天更投入？我今天向老師提問是不是比昨天更虛心？我今天對知識的吸收是不是比昨天更充分？……同學們，讓自己今天成為最好，努力讓自己每一天都有收獲，有進步。做最好的自己，不在乎你昨天是一個怎樣的人，不在乎你的底子有多薄，基礎有多差，只要努力，你就可以比不努力的自己更好，只要你堅持努力，你就完全可以做最好的自己。
愛自己國旗下講話稿篇十六
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》！
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學們，身體是知識的'載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧！”。
愛自己國旗下講話稿篇十七
各位領導、各位同仁、同學們：
大家早上好！今天是6月1日，兒童節(jié)。再過六天，我們高三的學子將迎來一年一度的高考；再過十六天，我們初三的360余名同學也將走進中考考場，迎接人生的第一次大挑戰(zhàn)。在此，我送給大家三句話，希望這三句話對我們初三的全體同學有所啟發(fā)，也希望對我們高三的同學們甚至其他年級的學子都有益。
第一句是：相信自己，挖掘潛能。人在關鍵時刻的進步是驚人的。不管你是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不足。如果自信不一定能讓你成功的話，那么喪失信心就一定會導致失敗。在高考中考前夕，對于自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想自己的長處和潛力，激發(fā)自信心。
嚴格地講，中高考其實就看誰笑到最后，你能堅持到最后，你就能笑到最后。而堅持到最后，就要求你必須具有堅定的意志。全力以赴，堅定你的意志；知難而進，磨礪你的意志；戰(zhàn)勝惰性，提升你的意志；苦中作樂，優(yōu)化你的意志。
第二句是調(diào)整心態(tài)，沉著應對。中高考不僅僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。心態(tài)決定著你的成敗，努力去尋找你最近的不良心態(tài)，并努力去改變，用積極的心態(tài)促使你考試成功。
1.把握自我。復習時緊跟老師踏踏實實地復習沒有錯，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意識，“我”如何適應老師的要求，如何根據(jù)自己的特點搞好最后階段的復習，我如何在“合奏”的前提下靈活處理好“獨奏”等。
2.戰(zhàn)勝自我。把握自我，十分重要。但戰(zhàn)勝自我，更為重要。面對迎考復習的艱辛，面對解題的繁難，面對競爭的壓力，面對多變的情緒，只有“戰(zhàn)勝自我”，才能“天寬地闊”。
考試臨近，切忌搞疲勞戰(zhàn)術，過度疲勞容易引起心理上的不適感，不利于考試時水平的發(fā)揮。
第三句是坦對現(xiàn)實，輕松應考。有許多同學會因為考前失眠而煩惱焦慮?？记八弥呛檬?，睡不著也是常事，要坦然對待。因為緊張，夜不能寐的事情是常有的。這時最可怕的不是沒睡好，而是因為沒睡好而帶來的失敗心理——這回我完了。各位同學目前正是人生中身體機能最好的時候，即使一夜失眠，對第二天的考試也影響不大，而影響大的倒是自己先亂了方寸，恐懼害怕。
最后，祝大家在考試中都能沉著應對，發(fā)揮出自己的水平，考上理想的學校，我們的學校贛州四中一定會為20xx屆的高三、初三學子而驕傲，祝愿四中紅紅火火蒸蒸日上！
謝謝！
愛自己國旗下講話稿篇十八
人要維持自己的生命,必須按時補充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足,也需要時時處處為精神補充各種"營養(yǎng)"。"精神營養(yǎng)"來自哪兒如何補充"精神營養(yǎng)"其實,"精神營養(yǎng)"來源于浩如煙海的書世界,吸取"精神營養(yǎng)"的渠道就是孜孜不倦地閱讀。
我國自古有鑿壁偷光,囊螢映雪,懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學大師魯迅,郭沫若,茅盾和老舍先生,以及剛?cè)ナ啦痪玫陌徒馉敔?都是學貫中西,博古通今。能達到如此境界,與他們在學生時代大量閱讀各種文學名著是分不開的。
同學們,你們正處在讀書,求知的黃金階段。你們知道應該選擇哪些書來讀,利用哪種方式讀書最科學嗎首先,要精讀課堂上的書,尤其是語文課本,仔細品味文章中的妙詞佳句,認真揣摩文章蘊含的道理,感同身受文章表達的感情。其次,要泛讀課外書。從文學類到科技類,從中國名著到外國名著,從漢語文章到英語文章……只要有書的地方,就要有你們的身影。
愛自己國旗下講話稿篇十九
敬愛的老師，親愛的同學：
大家早上好!
這個星期，我們要過一個快樂而有意義的節(jié)日，大家知道什么節(jié)日嗎?
是，再過兩天，就是國際“六一”兒童節(jié)了，那是個充滿幻想的日子，那是個令世界少年兒童歡欣鼓舞的日子。我想那天的校園肯定是鮮花滿滿，笑聲滿滿，歡樂滿滿。
因為我們盼望已久的“六一”節(jié)就要到了，她會象一個小姑娘，穿著五彩的霞衣，手捧著鮮花，沐浴著六月的風，踩踏著六月的雨，輕輕地，向我們走來了。
我期望在“六一”那一天，所有的公園免費向兒童開放，讓我們像鳥兒一樣盡情地玩耍，自由地飛翔。我期望在“六一”那一天，老師不布置一點兒作業(yè)，讓我們呼吸一下輕松的空氣，家長不再給我們補課，讓我們做一回自己的主人。我期望在“六一”那一天，設置無批評日，所有的大人和顏悅色地跟我們講話。我期望在“六一”那一天，太陽為我們升起，白云為我們漂浮，我們將把風箏放飛藍天。我期望在“六一”那一天，小溪為我們流淌，我們將在溪流中盡情地嬉戲。我期望在“六一”那一天，鳥兒為我們歌唱，蝴蝶為我們飛舞，我們將采集昆蟲標本，繼而探索大自然的奧妙。
同學們，我們是社會的未來，更是社會的希望。我們是祖國的花朵，更是祖國的希望。我們能夠茁壯地成長，祖國就充滿進步的力量?！吧倌曛莿t國智，少年強則中國強”我們正處在一個充滿挑戰(zhàn)的新時代，既是幸運的一代，也是背負重任的一代。讓我們共同努力，讓胸前的紅領巾為我們見證一切。
最后，我代表我們402班全體同學提前祝同學們六一節(jié)快樂!