總結(jié)使我們能夠更清晰地了解自己的目標和愿景。突出亮點，吸引讀者的眼球；接下來是一些關(guān)于個性發(fā)展的范文，供大家參考學習。
心理健康公開課有感心得篇一
各位教師、各位家長，大家午時好。很高興能在那里與大家分享關(guān)于教育孩子的心得體會。我的女兒吳_今年7歲，學習上她自覺主動，有良好的學習習慣;生活中，她艱苦樸素，熱愛勞動，充滿愛心。從上幼兒園大班開始，她就比較懂事，時常能帶給我們溫暖、感動與驚喜。進了小學后，在教師的悉心教育和培養(yǎng)先，我們感覺她提高明顯，對學校生活適應(yīng)較快。借此機會，我要異常感激班主任王教師以及所有其他教師，多謝你們?yōu)楹⒆痈冻瞿敲炊嘈燎诤顾蜔o盡的愛。
孩子是祖國的未來，也是家庭的期望，今日的幼苗就是明天的參天大樹，所以每對父母都會在孩子成長歷程中用愛心、職責心給予關(guān)心指導?？墒潜M管望子成龍是每個父母共有的期望，但并不必須都能夠如愿以償。家庭教育實際上是一門學問，需要我們在實踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗，提高教育水平。剛剛聽了陳教授的報告，感覺有很多收獲。在座的教師也都是教育專家，你們關(guān)于教育的理論以及教育的實踐都比我豐富得多，生動得多。我深知在孩子教育方面，我也就是小學生水平，但我很愿意在專家面前談?wù)動嘘P(guān)孩子教育的感受，期望得到你們的批評指正。
一、創(chuàng)造溫馨環(huán)境。
(一)達成教育共識。盡管我和她爸爸工作很忙，可是我們對教育都很重視。我們購買或借閱過有關(guān)教育的書籍，在一齊交流對教育的認識。當出現(xiàn)教育上的分歧后，我們能坐下來坦誠交談，直到達成共識，這樣使得我們對孩子的言行都有較為一致的看法，對她的不足有近似的解決辦法，不至于今日告訴她這樣做，明天告訴她那樣做，讓她無所適從。
(二)營造學習氛圍。知識改變命運，這是一條真理。活到我學到老，也是我的座右銘。在我家，能夠經(jīng)?？吹竭@樣的場景：爸爸媽媽和孩子都在燈下看書學習。女兒很小的時候，看到我們在學習，她也就很習慣地捧一本書，小的時候她就纏著我讀給她聽，之后我就鼓勵她自我閱讀。慢慢地，她的讀書習慣就養(yǎng)成了，認識的字越來越多。因為我經(jīng)常讓她讀些散文詩歌，她有時還會寫出一些小詩歌，充滿童趣。我和她爸爸會細心地幫她收集起來，有時靜下來與她一齊重溫她寫出來的小文章，彼此都感覺是一種享受。此刻每一天午飯后，她都會靜靜地坐在那兒，讀自我感興趣的書。
二、培養(yǎng)良好習慣。
有一條諺語說：行為培養(yǎng)習慣，習慣構(gòu)成性格，性格決定命運。但培養(yǎng)孩子的習慣，不可能經(jīng)過簡單的一通批評或在訓斥就能實現(xiàn)，必須要從孩子的行為入手，引導孩把決心、口號落實到行動上。
(一)鼓勵少說多做。經(jīng)常教育孩子應(yīng)把空想、說空話的時間用在實事上，告訴她一次行動抵得上一打綱領(lǐng)，一次行動的價值要超過一百句口號，一千次決心。
(二)注重循序漸進。比如：培養(yǎng)孩子背英語單詞的習慣，一開始只能要求背2～3個，以后習慣養(yǎng)成后，能夠慢慢增加量。女兒4周歲就開始學鋼琴，前2年都是我陪著學，但我工作越來越忙，經(jīng)常不能陪她，于是她漸漸放松了學習。我想，必須培養(yǎng)她獨立學琴，否則極有可能半途而廢。我把獨立看譜、練琴的想法與她以及鋼琴教師進行了溝通。一開始，可想而知，回課的質(zhì)量十分差，不是節(jié)奏不對，就是樂譜看錯，但我沒有慌張，她愿意自我練琴，已經(jīng)是很大的提高。我和鋼琴教師不斷鼓勵她，并且有意識地放慢教學速度，使她漸漸適應(yīng)了自我聯(lián)琴。半年之后，我們已經(jīng)把教育速度提高到原有的水平。從此，她提高十分快，并且在煩惱的時候她會用彈琴去放松心境、舒緩情緒。我偶爾也會站在她旁邊聽她練琴，但已經(jīng)是帶著欣賞的心境去聽琴，再不用愁沒有陪練時間而內(nèi)疚萬分了。此刻我開始動員她寫日記，也不是每一天都要求她寫，而是告訴她把每一天感興趣的事情寫下來，長短不限，她堅持得也不錯。
三、勤于溝通，多加鼓勵。
(一)平等溝通。沒有哪個父母不愛自我的孩子，也不會有孩子去拒絕父母寬廣的胸懷和熾熱的愛心。女兒上幼兒園大班、稍微懂事時，我就告訴她：“你和媽媽是平等的，我不會罵你，更不會打你，但你必須把你遇到的或是高興、或是委屈事情統(tǒng)統(tǒng)告訴媽媽，這樣就等于媽媽陪著你又長大一次，我會很開心的!”的確，我十分樂意與她談天，我會把我對事情的看法盡量用她能聽懂的方式告訴她，與她無所不及的交流使我們之間的感情更加親密，她也就十分愿意聽我的評價，很能聽得進去我們的觀點。
(二)真誠鼓勵。我深信：多給孩子欣賞的目光，善于發(fā)現(xiàn)她與眾不一樣的長處和優(yōu)點，看著她一點點提高，鼓勵她、耐心引導她，并用語言和實際行動支持她，孩子就會把自我的優(yōu)點發(fā)揚光大。尤其在孩子遇到困難時，不是簡單呵斥或冷言冷語，而是耐心開導，進取供給解決問題的辦法。記得一天晚上，我和她爸爸還沒有回家，她給爸爸打電話，言語中透露出情緒不高，似乎有心事。我們趕回家后，耐心詢問發(fā)生了什么事，原先她今日數(shù)學考試沒考好，只考了92、5分，她看著我眼淚都要掉下來了，說朱教師發(fā)下試卷后，自我簡直不敢相信這就是自我的成績。我一方面暗自為女兒有強烈上進心感到欣慰，另一方面，我認真看過試卷，與她一齊總結(jié)分數(shù)低的原因，不僅僅有粗心的因素，也有她本身沒有理解題意的因素，她同意了我的看法，之后針對她理解錯誤的地方給她進行了講解，最終，我告訴她：分數(shù)不能代表全部，最重要的是深刻理解題意和解題方法，考試是一次檢驗，問題總是提前暴露出來好，發(fā)現(xiàn)問題，改正問題，人才能不斷提高，我?guī)е啽愕恼Z氣讓她慢慢恢復了歡樂與活潑，事后，她認真對我說：失敗是成功之母。我認為，如果我當時皺緊眉頭，嚴厲批評她，可能會讓她更難過，并且會暫時懷疑自我。
心理健康公開課有感心得篇二
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間我的女兒已經(jīng)x年級了。在老師們的精心培養(yǎng)下，孩子在學習、品德、生活及各個方面都取得了一定的成績。家庭教育也是孩子人生中很重要的一門課程，直接影響孩子的整體表現(xiàn)，在此有幸與各位家長分享我的教育心得。
首先要家庭和睦，作為父母我們應(yīng)該為孩子提供一個健康的家庭環(huán)境。家庭不和睦，父母爭吵會讓孩子變得沒有安全感，容易形成不良性格和心理，缺少責任感和愛心。在她很小的時候，我和她爸爸因為年輕，經(jīng)常會因為生活瑣事爭嘴吵架斗氣。偶然間我發(fā)現(xiàn)她會經(jīng)常發(fā)呆，后來和她溝通后，她說：“每次你跟爸爸吵架我都很害怕，害怕會失去你們?！甭牭竭@樣的話我很慚愧，大人的情緒不應(yīng)該影響到孩子。此后，我和她爸爸約定以后不會再當著孩子的面爭嘴。我們都要努力過好當下生活，為孩子提供健康的家庭環(huán)境。
其次，多與孩子溝通，學會傾聽。及時了解她內(nèi)心的真實想法。青春期的孩子其實是很不愿意和家長交流的，我們應(yīng)該多點耐心，我經(jīng)常會對她說起自己小時候的趣事，讓她打開心扉。除了了解她的學習是否認真，作業(yè)是否完成，生活上的其他事情也可以告訴我們，開心的事情我們可以跟她一起開心，不開心的事情我們也可以跟她一起承受。尤其是在孩子碰到了煩惱、困惑以及挫折的時候更應(yīng)該及時的跟孩子溝通引導她，及時的調(diào)整好心態(tài)，一切事要正確引導。每天晚上忙完我會主動的問問她今天在學校有沒有發(fā)生一些有趣的事情。周末我會陪著她一起上她喜歡的鋼琴課，會跟她手挽手的慢悠悠的走在公園的小路上，會一起找個安靜的地方看書，會陪著她去做她喜歡的事情，都說陪伴是最長情的告白。
再次，品德教育同樣很重要，會做人才會做事。我們要求孩子不要撒謊、不可以隨意拿不屬于自己的東西、不亂丟垃圾，要求孩子要學會尊老愛幼，雖然這些都是小事情，但是良好的品德就是在這些小事當中慢慢積累形成的。偶爾孩子看見路邊有乞討的人，她會拿出自己的零花錢給他們，看見有需要幫助的人她會主動的去詢問需不需要她的幫助，雖然都是不足掛齒的小事，但是可以看出孩子的善良。能做到這些，我們都應(yīng)該給與鼓勵和支持的。有時候孩子犯錯誤，我們家長不能居高臨下。因為是孩子，所以她難免會犯錯，所以我們應(yīng)當及時的與孩子溝通，引導孩子讓她知道自己錯在哪里，而不是一味的指責、謾罵。教育孩子要有良好的文明禮儀，這樣才會被人尊重，受人歡迎，文明禮儀從小抓起。
孩子的成長應(yīng)該是多方位的，多能力的，對孩子的教育也應(yīng)該是全方位的教育，僅僅依賴學校教育，忽視家庭教育，對孩子的成長是一種遺憾。愿所有的孩子都志存高遠，勤奮努力，快樂學習，快樂成長。
心理健康公開課有感心得篇三
火給人類帶來了文明和先進，同時也給人類帶來了痛苦和災難。
什么是火災?火災是在時間和空間上失去控制和燃燒所造成的災害。在所有的自然災害中，發(fā)生頻率最高的莫過于火災。
一、消防工作的重要性。
二、發(fā)生火災怎么辦。
發(fā)生火災時，同學們一定要保持鎮(zhèn)靜，量力而行?；馂某跗痣A段，一般是很小的一個火點，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。這時只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火災熄滅。如果火熱較大，正在燃燒或可能蔓延，切勿試圖撲救，應(yīng)該立刻逃離火場，打119火警電話，通知消防隊救火。
1、牢記火警電話119。沒有電話或沒有消防隊的地方，如農(nóng)村和邊遠地區(qū)，可以打鑼敲鐘、吹哨、喊話，向四周報警，動員鄉(xiāng)鄰一齊來滅火。
2、報警時要講清著火單位、所在區(qū)(縣)、街道、胡同、門牌或鄉(xiāng)村地區(qū)。
3、說明什么東西著火，火勢怎樣。
4、講清報警人姓名、電話號碼和住址。
5、報警后要安排人到路口等候消防車，指引消防車去火場的道路。
6、遇有火災，不要圍觀。有的同學出于好奇，喜歡圍觀消防車，這既有礙于消防人員工作，也不利于同學們的安全。
7、不能亂打火警電話。假報火警是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如發(fā)現(xiàn)有人假報火警，要加以制止。
三、發(fā)生火災如何逃生。
現(xiàn)代教學樓由于樓層逐漸增高，結(jié)構(gòu)越來越復雜，學生密度大，加上課桌、課椅等可燃物較多，當發(fā)生火災時，逃離比較困難。一旦樓房著火，應(yīng)當按以下方法逃生：
1、當發(fā)現(xiàn)樓內(nèi)失火時，切忌慌張、亂跑，要冷靜地探時著火方位，確定風向，并在火勢未蔓延前，朝逆風方向快速離開火災區(qū)域。
2、起火時，如果樓道被煙火封死，應(yīng)該立即關(guān)閉房門和室內(nèi)通風孔，防止進煙。隨后用濕毛巾堵住口鼻，防止吸入熱煙和有毒氣體，并將向上的衣服澆濕，以免引火燒身。如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個較大的透明塑料袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用彎腰的低姿勢，逃離煙火區(qū)。
3、千萬不要從窗口往下跳。如果樓層不高，可以在老師的保護和組織下，用繩子從窗口降到安全地區(qū)。
4、發(fā)生火災時，不能乘電梯，因為電梯隨時可能發(fā)生故障或被火燒壞;應(yīng)沿防火安全疏散樓梯朝底樓跑;如果中途防火樓梯被堵死，應(yīng)立即返回到屋頂平臺，并呼救求援。也可以將樓梯間的窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營救。
心理健康公開課有感心得篇四
針對我校農(nóng)民工子女較多的現(xiàn)狀和個別教師心理問題比較突出的問題，我選擇了到西南大學心理學部參加為期五天的__區(qū)第一期中小學心理健康教育專兼職教師脫產(chǎn)培訓。
____年__月__日上午七點整，在度過國慶長假后上班的第一天，我懷著激動的心情，從學校開車前往西南大學心理學部，拉開為期五天的學習，報道后拿到學校給我們的培訓指南才發(fā)現(xiàn)，課程安排十分緊湊，每天的學習從早上到下午六點半，有兩天晚上的課程安排到晚上九點半才結(jié)束?？春笮睦黼y免有些想法：一方面，覺得課程內(nèi)容安排豐富，可以打發(fā)漫長的夜晚;另一方面，覺得是成人學習時間安排太不合理，沒有自己的活動空間。帶著這些想法，參加完簡單的開班儀式，通過第一天的緊張學習，我有了新的認識。
1、我是帶著問題來學習的。通過學習希望能夠找到解決學校農(nóng)民工子女的學習問題、良好行為習慣的養(yǎng)成問題、教師的倦怠等問題的切入點。
2、自覺學習是收獲的前提。我是向區(qū)教委主要領(lǐng)導請假，經(jīng)教委陳主任同意后才有這個脫產(chǎn)培訓的機會。因此只有通過自己自覺學習后，回到學校將自己學到的知識，內(nèi)化后才能找到解決學校問題的途徑和方法，力求改變學校師生的學習生活現(xiàn)狀，才是對上級領(lǐng)導最好的感恩。
3、第一天的課給了我學習的信心。__博士的《中小學生心理發(fā)展與心理問題》專題講座，從中小學心理發(fā)展的特點與規(guī)律、中小學生心理問題的主要表現(xiàn)等方面，以自己教育女兒和學生的鮮活事例，讓我受益匪淺。
聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人。
通過一線的教學經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學生的心理輔導。
教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應(yīng)該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應(yīng)。針對特殊學生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!
心理健康公開課有感心得篇五
經(jīng)過半學期的心理課學習，我學到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。
意外被選為了小組長，本以為課程會很無趣，但是胡老師上課很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣處理自己與自己，父母、老師、同學、朋友的關(guān)系。在課間用音樂來放松我們的心情。上這樣的心理課，不僅增長知識，還得到新的感受。尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。使得我不得不說真的很喜歡上胡老師的課。
上心理課，我學會很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩個人親近，卻與其他的人疏遠。尤其不可袒護自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對子女，師長對學生，上司對屬員，兄弟，姊妹，同學，同事，彼此中間都必須謹防這種情形。
通過上心理課，我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時父母管我，我心里感覺很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想，通過上課，我變了很多，希望有機會上更多這樣的課。上課的老師很棒，很詳細，雖然老師和我們不是一個時代的人，但是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒多久，同學們就被老師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。
我第一次上心理課，開始很緊張，以為要把自己的心里話當那么多同學的面說，有些不好意思。后來我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，現(xiàn)在我學會了換位思考，我又多了一筆財富。
心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛！在心理課上，我學到很多知識，也回答了很多問題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我希望學校多開展這樣的活動，讓每個學生有更多的收獲。
學習心理知識有利于大學生健康心理的發(fā)展，有利于個人以后的學習生活的合理有效地進行，更有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系，正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。
心理健康公開課有感心得篇六
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的`幾點心得：
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不.，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，發(fā)展能力和個性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法：.方的.。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
四、抓家庭教育，引導學生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學生家長與學生固有的血緣關(guān)系，感情和倫.道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無.取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至.取違背心理保健的教育方法：.方的.，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之，要使學生的心理得以健康發(fā)展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
心理健康公開課有感心得篇七
在這短暫的一個學期里，我讀到了平時沒看過的書。讀書成了我日常生活的一部分。在這一個學期里，我感覺收獲頗豐。以下就是我的點讀書心得。
常言道："茶亦醉人何必酒，書能香我不需花。"我們渴望讀書，渴望獲得知識，但是我們卻常常會有這樣的疑惑：我們應(yīng)該如何讀書？自古以來，人們獲取知識的途徑多種多樣，而讀書作為其中一種既普通又直接但卻非常有效的求知方法沿用至今。作為教師，從書本中獲取知識就顯得尤其重要。人類創(chuàng)造的知識財富，如同浩瀚的海洋，博大精深。作為我們教師需要加強各方面的'修養(yǎng)來提高自己。所以我們理應(yīng)多讀書，用書來凈化心靈，用書中的知識充實自己。同時我們也應(yīng)拋棄古時舊的求知理念，什么"書中自有黃金屋"等等，都不足取。
常聽學生家長說“我家的孩子只聽老師的，老師的話簡直比圣旨還靈，回到家里就誰的話都不聽了?！痹谘凶x中，我想到了學生的向師性，這是一種純潔的美好的心理品質(zhì)，我們當教師的要好好地利用和開發(fā)。在教學中，我有意或無意中出了這個那個錯，學生都會及時地為我指出，這樣不僅師生之間的關(guān)系逐漸融洽，班級氣氛也極為活躍。
讀書讓我更深刻得體會了教育的民主，在學生眼里，教師能夠與他們平起平坐，他們的心理也就獲得了一種平衡，這樣的教師最能受到學生的敬重。學生樂意與我走近，常把心里話告訴我，向我訴說煩惱，向我傾訴困難，我因此常和學生交流，這不能不說是一筆最寶貴的財富?；叵朊恳淮螌W生在向我表達著他們對我的感激和敬意是，我的心情都莫名的激動，我總是深深的感受到了自身的一種最崇高的價值。毫不避諱地說，這種崇高，正是我在讀書工程中所獲得的最大的收獲，是我不斷學習、不斷完善的具體表現(xiàn)。
心理健康公開課有感心得篇八
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應(yīng)當具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，大學生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自己主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關(guān)系，積極融入團體，熱愛并勤奮學習，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學生活與中學生活有著很大的不一樣，然而在大學中仍需要堅持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)當積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手本事。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應(yīng)堅持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己本事。每個人都渴望得到一個自己展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學生的生活，并且為大學生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機會。大學生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經(jīng)過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自己調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生，我們應(yīng)當不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自己認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自己，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
心理健康公開課有感心得篇九
通過這次的對消防法規(guī)和消防實用知識的學習與理解，對消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全工作的基本理論知識，譬如：消防工作的方針、目的和意義，安全疏散設(shè)施的設(shè)置，消防安全培訓的重要性等等。對此，主要有以下幾點體會：
一、認清消防安全工作的重要性?；馂牡陌l(fā)生是現(xiàn)實生活中最常見、最突出、危害最大的一種災難，是直接關(guān)系到人民生命安全、財產(chǎn)安全的大問題，所以我們要清醒地認識到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢牢樹立“安全第一”的思想，將安全生產(chǎn)工作放到尊重生存權(quán)、尊重人權(quán)的高度，本著對社會，對公眾負責任的態(tài)度，明確責任，狠抓落實。時刻做到居安思危，警鐘長鳴，防患于未然。
二、加強消防常識的學習?；鹉o情，當我們被困在火場內(nèi)生命受到威脅時，在等待消防救助的時間里，如果我們能利用地形或身邊的物體采取有效的自救措施，就可以讓自己的命運由“被動”轉(zhuǎn)化為“主動”，為生命贏得更多的“生機”?；饒鎏由荒苤荒芟Ｍ凇凹敝猩恰?，只有靠平時對消防知識的學習、掌握和儲備。危機關(guān)頭，才能應(yīng)付自如，從容逃離險境。所以我們一定要熟悉掌握滅火器材的使用，火場逃生，人員疏散及自身自救的方法。
三、保持良好的心態(tài)?！爸挥薪^望的人，沒有絕望的處境?！碑斆鎸L滾的濃煙和熊熊的烈火，保持良好的心態(tài)，鎮(zhèn)靜自若尤為重要。因為只有保持平靜的心態(tài)，才能冷靜理智地去實施消防自救和逃生，就極有可能拯救自己，甚而助救他人。反之，就會出現(xiàn)不辯方向，慌不擇路，致使失去有利的逃生機會。
俗話說，水火無情。一根燃燒的火柴，一個沒有熄滅的煙頭，如果我們隨處亂扔，那么將會后患無窮，更有可能帶來滅頂之災。這次我們有幸聽到消防大隊長親自來公司對我們進行言傳身教，讓我們受益匪淺，感同身受，深刻地體會到消防工作的重要性。
做為一個企業(yè)，在向市場要經(jīng)濟效益的同時，又要重視安全生產(chǎn)，防串于未然，這樣才能實現(xiàn)利益和安全“雙贏”。我們應(yīng)當嚴格遵守消防法律、法規(guī)、規(guī)章，貫徹“預防為主，防消結(jié)合”的消防工作，履行安全職責，保障消防安全。
消防工作重在預防，這次我們通過消防培訓，掌握基本的防火、滅火及自救逃生常識，學會“如何防火”、“如何滅火”、“如何逃生”。防火工作做好了，火災的發(fā)生率就很小，火災發(fā)生了，如果能夠及時把它撲滅，火勢就不會蔓延，掌握一些基本逃生常識，在火災現(xiàn)場就能順利逃生。
這次消防培訓讓我們深深懂得消防工作的任重道遠。消防工作需要大家共同的關(guān)心、理解、支持和參與，只要群策群力、齊心協(xié)力，徹底消除火災等隱患，生命和財產(chǎn)才會得到有力的保障。
火場自救的十種方法。
一場大火降臨，在眾多被火圍困的人員中，有的人生靈涂炭，命赴黃泉;有的人跳樓喪生或造成終生殘疾;也有人化險為夷，死里逃生。這固然與起火時間、地點、火勢大小、建筑物內(nèi)消防設(shè)施等因素有關(guān)，還要看被火圍困的人員，在災難臨頭時有沒有逃生的本領(lǐng)。
那么，在火場中如何逃生自救呢?這里向你介紹十種方法。
一、熟悉環(huán)境法。
就是要了解和熟悉我們經(jīng)?；蚺R時所處建筑物的消防安全環(huán)境。對我們通常工作或居住的建筑物，事先可制定較為詳細的逃生計劃，以及進行必要的逃生訓練和演練。對確定的逃生出口、路線和方法，要讓所有成員都熟悉掌握。必要時可把確定的逃生出口和路線繪制成圖，張貼在明顯的位置，以便平時大家熟悉，一旦發(fā)生火災，則按逃生計劃順利逃出火場。當人們外出，走進商場、賓館、酒樓、歌舞廳等公共場所時，要留心看一看大平門、安全出口、滅火器的位置，以便遇到火災時能及時疏散和滅火。只有警鐘長鳴，養(yǎng)成習慣，才能處險不驚，臨危不亂。如1985年4月18日深夜，哈爾濱市天鵝賓館發(fā)生特大火災，起火的樓層住著一位日本客人。他在18日住進11層時，進房前先在門口看了看周圍環(huán)境，知道了疏散出口。當夜里意識到失火后，便穿過煙霧彌漫的走廊直往疏散通道摸去，得以死里逃生。
二、迅速撤離法。
逃生行動是爭分奪秒的行動。一旦聽到火災警報或意識到自己可能被煙火包圍，千萬不要遲疑，要立即跑出房間，設(shè)法脫險，切不可延誤逃生良機。1989年，吉林省東遼縣就曾發(fā)生過一位青年婦女已經(jīng)逃離險境又返回火場穿衣服、搶拿財物，導致喪命火場的悲劇。一般說，火災初期煙少火小，只要迅速撤離，是能夠安全逃生的。
三、毛巾保護法。
火災中產(chǎn)生的一氧化碳在空氣中的含量過1.28%時，即可導致人在1～3分鐘內(nèi)窒息死亡。同時，燃燒中產(chǎn)生的熱空氣被人吸入，會嚴重灼傷呼吸系統(tǒng)的軟組織，嚴重的也可致人員窒息死亡。逃生的人員多數(shù)要經(jīng)過充滿濃煙的路線才能離開危險的區(qū)域。逃生時，可把毛巾浸濕，疊起來捂住口鼻，無水時，干毛巾也可。身邊如沒有毛巾，餐巾布、口罩、衣服也可以代替。要多疊幾層，使濾煙面積增大，將口鼻捂嚴。穿越煙霧區(qū)時，即使感到呼吸困難，也不能將毛巾從品鼻上拿開。
四、通道疏散法。
樓房著火時，應(yīng)根據(jù)火勢情況，優(yōu)先選用最便捷、最安全的通道和疏散設(shè)施，如疏散樓梯、消防電梯、窒外疏散樓梯等。從濃煙彌漫的建筑物通道向外逃生，可向頭部、身上澆些涼水，用濕衣服、濕床單、濕毛毯等將身體裹好，要低勢行進或匍匐爬行，穿過險區(qū)。如無其它救生器材時，可考慮利用建筑的窗戶、陽臺、屋頂、避雷線、落水管等脫險。如1993年2月14日，唐山市林西南路百貨大樓特大火災，死80人，傷53人。而有位叫劉麗英的女士卻死里逃生，著火時她正在三樓購物，混亂中她趴在地板上，順著樓梯爬到二樓，從窗戶跳出，得以幸存。
五、繩索滑行法。
當各通道全部被濃煙烈火封鎖時，可利用結(jié)實的繩子，或?qū)⒋昂煛⒋矄?、被褥等撕成條，擰成繩，用水沾濕，然后將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、床架上，被困人員逐個順繩索沿墻緩慢滑到地面或下到未著火的樓層而脫離險境。
六、低層跳離法。
如果被火困在二層樓內(nèi)，若無條件采取其它自救方法并得不到救助，在煙火威脅、萬不得已的情況下，也可以跳樓逃生。但在跳樓之前，應(yīng)先向地面扔些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟物品，以便“軟著陸”。然后用手扒住窗臺，身體下垂，頭上腳下，自然下滑，以縮小跳落高度，并使雙腳首先落在柔軟物上。如果被煙火圍困在三層以上的高層內(nèi)，千萬不要急于跳樓，因為距地面太高，往下跳時容易造成重傷和死亡。只要有一線生機，就不要冒險跳樓。
七、借助器材法。
人們處在火災中，生命危在旦夕，不到最后一刻，誰也不會放棄生命，一定要竭盡所能設(shè)法逃生。逃生和救人的器材設(shè)施種類較多，通常使用的有緩降器、救生袋、救生網(wǎng)、救生氣墊、救生軟梯、救生滑桿、救生滑臺、導向繩、救生舷梯等等，如果能充分利用這些器材和設(shè)施，就可以火“口”脫險。
八、暫時避難法。
在無路可逃生的情況下，應(yīng)積極尋找暫時的避難處所，以保護自己，擇機而逃。如果在綜合性多功能大型建筑物內(nèi)，可利用設(shè)在電梯、走廊末端以及衛(wèi)生間附近的避難間，躲避煙火的危害。如果處在沒有避難間的建筑里，被困人員應(yīng)創(chuàng)造避難場所與烈火搏斗，求得生存。首先，應(yīng)關(guān)緊房間迎火的門窗，打開背火的門窗，但不要打碎玻璃，窗外有煙進來時，要趕緊把窗子關(guān)上。如門窗縫或其它孔洞有煙進來時，要用毛巾、床單等物品堵住，或掛上濕棉被、濕毛毯、濕床袋等難燃物品，關(guān)不斷向迎火的門窗及遮擋物上灑水，最后淋濕房間內(nèi)一切可燃物，一直堅持到火災熄滅。另外，在被困時，要主動與外界聯(lián)系，以便極早獲救。如房間有電話、對講機、大哥大，要及時報警。如沒有這些通訊設(shè)備，白天可用各色的旗子或衣物搖晃，向外投擲物品，夜間可搖晃點著的打火機、劃火柴、打開電燈、手電向外報警求援，直到消防隊來救助脫險或在能疏散的情況下?lián)駲C逃生。在逃生過程中如果有可能應(yīng)及時關(guān)閉防火門、防火卷簾門等防火分隔物，啟動通風和排煙系統(tǒng)，以便贏得逃生的救援時機。
九、標志引導法。
在公共場所的墻面上、頂棚上、門頂處、轉(zhuǎn)彎處，要設(shè)置“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”以及逃生方向箭頭、事故照明燈等消防標志和事故照明標志。被困人員看到這些標志時，馬上就可以確定自己的行為，按照標志指示的方向有秩序地撤離逃生，以解“燃眉之急”
十、利人利已法。
在眾多被困人員逃生過程中，極易出現(xiàn)擁擠、聚堆、甚至傾軋踐踏的現(xiàn)象，造成通道堵塞和不必要的人員傷亡。相互擁擠、踐踏，既不利于自己逃生，也不利于他人逃生。如1994年11月27日13時28分，遼寧省阜新市發(fā)生了震驚全國的特大火災。在一幢單層的藝苑歌舞廳，有233人喪生，就是與被困人員擁擠、踩壓有關(guān)。歌舞廳僅有一個0.83米寬的小門，且有5個臺階，發(fā)現(xiàn)火時，所有舞池中的人立即擁向小門逃生。一人跌倒還未及爬起，后面接踵而到的人便被絆倒，呼啦一下子，逃生者就人疊人地堵住了小門。災后發(fā)現(xiàn)，死者呈扇形擁在門口處，尸體疊了9層，約有1.5米高，其景慘不忍睹。因此，在逃生過程中如看見前面的人倒下去了，應(yīng)立即扶起，對擁擠的人應(yīng)給予疏導或選擇其他疏散方法予以分流，減輕單一疏散通道的壓力，竭盡全力保持疏散通道暢通，以最大限度減少人員傷亡。
心理健康公開課有感心得篇十
尊敬的院領(lǐng)導和醫(yī)護人員：
晚上好!
為了提高_-x醫(yī)院廣大醫(yī)護人員消防安全意識,掌握消防基本知識，進一步做好消防安全工作，保證國慶期間和今后醫(yī)院無火災事故的發(fā)生。今天晚上，受院領(lǐng)導的邀請縣將由我和大家一起共同學習消防方面的相關(guān)知識。
在培訓中，我們將詳細解讀消防法規(guī)、火災危險性及預防措施、初期火災的撲救、發(fā)生火災時人員疏散、火場逃生自救、如何報火警、滅火器如何使用等消防常識。同時結(jié)合一些火災案例進行了詳細講解。通過多層次、多角度的細致講解和指導，通過解讀使醫(yī)護人員對學習消防知識、增強消防安全的重要性和必要性。既豐富了培訓人員的消防安全知識，又提高了醫(yī)院整體抗御火災的能力。
下面開始共同學習：
兩規(guī)定:規(guī)定消防宣傳時間、規(guī)定消防宣傳內(nèi)容。
三提示:提示公眾所在場所火災危險性、提示公眾所在場所安全逃生路線，安全出口的具體位置，遇到火災等緊急情況如何正確逃生自救、提示公眾所在場所內(nèi)簡易防護面罩和手電筒等逃生設(shè)備器材具體放置位置和使用方法。
你們好!昨天是全國消防安全教育日，今天我們一起來學習有關(guān)消防安全的一些知識。
宿舍：我們?nèi)砸吹轿覀兊乃奚崛源嬖诓蛔阒帲核奚彡柵_大多有同學平時未及時清理掉的飲料瓶，這成為宿舍火災之源。以后每周做到廢物必清，使雜務(wù)不至于大量積留。
預計宿舍在年后部分宿舍將會裝備電腦等較大功率用電器。我們班委會積極宣傳用電安全，并做定時線路電源等方面的安全檢查。我們會在以后的班會上不時提醒同學注意宿舍個人財務(wù)安全，提醒同學對自己重要物品如身份證等不時檢查。
上海商學院4名學生的不幸，同時也敲響該院學生用電安全的警鐘，于是該院召開緊急會議，針對學院部分樓棟、宿舍電路老化問題，立即組織人員進行檢修;其次是由學工處組織學生干部對學生宿舍違章使用電器情況進行檢查，發(fā)現(xiàn)有使用“熱得快”的一律收繳;然后對全院所有的消防安全通道進行排查，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有堵塞情況，全部疏通;并由專人負責管理樓棟的消防器材，有缺失、老化的情況立即更換。另外，該院還專門設(shè)定了一個學生用電安全的專門程序，對于功率高于500瓦的電熱器將自動跳閘。
學校還組織學生參加逃生自救演練及用消防滅火器材的使用。
人們的生活離不開火。但是火如果使用不當或者管理不好，就會發(fā)生火災，嚴重威脅人們的生活，給人民的生命財產(chǎn)和國家的建設(shè)發(fā)展造成巨大損失。消防安全十分重要，消防工作包括兩個方面：一是火災的預防;二是滅火。對此，同學們都應(yīng)該有所了解，并掌握一些基本知識。
一、預防火災應(yīng)該注意什么?預防火災的措施很多，同學們首先要從日常生活中的小事做起：
l、不玩火。有的同學對火感到新奇，常常背(著家長和老師做玩火的游戲，這是十分危險的。玩火時，一旦火勢蔓延或者留下未熄滅的火種，容易引起火災。
2、不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災，要遵守學生守則和學校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙。
3、愛護消防設(shè)施。為了預防火災，防止火災事故，居民樓、公共場所都設(shè)置了消防栓、滅火器、消防沙箱等消防設(shè)施，還留有供火災發(fā)生時人員疏散的安全通道，要自覺愛護消防設(shè)施，保證安全通道的暢通。
二、在學校如何注意防火?
在學校里也有防火安全問題，主要應(yīng)當注意以下幾點：
l、不帶火柴、打火機等火種進人校園，也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進入校園。
2、實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在老師的指導下進行，并且嚴格按照操作要求去做，時刻小心謹慎，嚴防發(fā)生用火危險。
3、不隨意焚燒廢紙等。
4、打掃衛(wèi)生時，要將枯枝落葉等垃圾要倒在固定的垃圾桶里，不要采取點火燒掉的辦法。
心理健康公開課有感心得篇十一
大型專欄報道“壯麗70年·奮斗新時代”在各媒體正式推出。以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，用心謳歌光輝歷程，用情展現(xiàn)人民奮斗，用功書寫精品力作，這是新聞戰(zhàn)線獻給新中國70華誕的生日禮物，也是廣大新聞工作者為人民抒寫、為時代立傳的使命職責。
習近平同志在黨的十九大報告中指出：“中國特色社會主義進入了新時代”。中國的發(fā)展面貌日新月異，中華民族正以嶄新姿態(tài)屹立于世界的東方。展望新征程，我們也要看到國際局勢風云變幻，我國發(fā)展面臨的國內(nèi)外環(huán)境形勢更加復雜更加嚴峻，在發(fā)展前進的道路上存在著各種各樣的“攔路虎”、“絆腳石”，風險挑戰(zhàn)更多更大，所以務(wù)必要樹立打贏勝仗的堅強決心和時刻充分做好打硬仗的準備。我們要以“逐夢新時代”的理想抱負和“奮進新征程”的勇氣擔當，堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，在以習近平同志為核心的黨中央堅強領(lǐng)導下，眾志成城，萬眾一心，在新征程上攻堅克難，奮勇拼搏，艱苦奮斗，以“踏平坎坷成大道，斗罷艱險又出發(fā)”的頑強意志，應(yīng)對好各種風險挑戰(zhàn)，完成好各項目標任務(wù)，以優(yōu)異成績迎接新中國成立70周年。
逐夢新時代、奮進新征程，要強化思想引領(lǐng)。要高舉習近平新時代中國特色社會主義思想偉大旗幟，全面貫徹黨的十九大精神，不忘初心，牢記使命，砥礪奮進，銳意進取，以黨的政治建設(shè)為統(tǒng)領(lǐng)加強思想教育，堅持用習近平新時代中國特色社會主義思想武裝頭腦，樹牢“四個意識”，堅定“四個自信”，堅決做到“兩個維護”，不斷增強黨性修養(yǎng)、提高工作能力，強化思想引領(lǐng)，為決勝全面建成小康社會、全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家、實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢努力奮斗。
逐夢新時代、奮進新征程，要聚力提質(zhì)增效。綜觀國際國內(nèi)大勢，我國發(fā)展仍處于重要戰(zhàn)略機遇期,但同時也正處于增速換檔期、轉(zhuǎn)型陣痛期和改革攻堅期三期疊加的關(guān)鍵歷史階段，國內(nèi)經(jīng)濟面臨多重矛盾挑戰(zhàn)，改革發(fā)展中的深層次矛盾進一步凸顯，新困難、新問題不斷出現(xiàn)。奮進新征程，務(wù)必要找準著力點，搶抓機遇，真抓實干，轉(zhuǎn)變發(fā)展方式、優(yōu)化經(jīng)濟結(jié)構(gòu)，加快創(chuàng)新發(fā)展，發(fā)揚苦干勇干，力爭一流的精神，聚焦聚力提質(zhì)增效，推動經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展。
逐夢新時代、奮進新征程，要恪守為民情懷。人民群眾對美好生活的向往就是共產(chǎn)黨人的奮斗目標，“為人民謀幸福”永遠是共產(chǎn)黨人的初心和使命，我們要堅持以人民為中心的發(fā)展思想，時刻踐行“全心全意為人民”的宗旨，踏實做人，勤奮做事，要經(jīng)常察民情、訪民需，要為群眾辦實事、解難題，始終做到“情為民所系,利為民所謀,權(quán)為民所用”。
壯麗70年，追夢天地寬，建功立業(yè)正當時。讓我們向著目標，再出發(fā)!
心理健康公開課有感心得篇十二
一個寒假過去了，新學期又開始了。這天是新學期的第一天，課堂上老師告訴我們晚上6:00有《2020河北交通安全公開課》，希望我們能準時收看。我看了之后，大有感觸。
《公共安全教育開學第一課》到今年為止已經(jīng)播出了三季，這個節(jié)目從交通安全、消防安全等與我們息息相關(guān)的生活小事入手，由警察叔叔和消防員叔叔把參加活動的同學們帶到一個個模擬場景中，通過讓他們進行安全演練，把一些最實用的躲避危險的方法交給電視機前的我們，讓我們學會保護自己。在這一系列有趣的活動與模擬演練中，我最感興趣的是大貨車內(nèi)輪差的演練。
交警叔叔首先講解了什么叫“內(nèi)輪差”，“內(nèi)輪差”是車輛轉(zhuǎn)彎時內(nèi)前輪轉(zhuǎn)彎半徑與內(nèi)后輪轉(zhuǎn)彎半徑之差，可由“車長乘以轉(zhuǎn)彎角再除以100”得出。由于大貨車車身龐大，轉(zhuǎn)彎時必定會產(chǎn)生內(nèi)輪差，也會有視角盲區(qū)，所以在大貨車轉(zhuǎn)彎時，我們一定要遠離它。不能有“大貨車在旁邊撞不到我”的這種僥幸心理，避免發(fā)生悲劇。
心理健康公開課有感心得篇十三
天下雖安，忘戰(zhàn)必危。過去一講國家安全，就是指邊境疆土，現(xiàn)在看，還要圍繞國家利益這一更高層次來認識國家安全。那你知道2020國家安全教育公開課觀后心得有感需要怎么寫嗎?下面是小編為大家收集的關(guān)于2020國家安全教育公開課觀后心得有感5篇大全。希望可以幫助大家。
2014年4月15日，習近平主席在國家安全委員會第一次會議上提出總體國家安全觀，即以人民安全為宗旨，以政治安全為根本，以經(jīng)濟安全為基礎(chǔ)，以軍事、文化、社會安全為保障，以促進國際安全為依托，維護各領(lǐng)域國家安全，構(gòu)建國家安全體系，走中國特色國家安全道路。今年4月15日是第四個全民國家安全教育日，同時是習近平總書記提出總體國家安全觀這一重要思想五周年，國家安全事關(guān)人們安居樂業(yè)，事關(guān)中華民族偉大復興中國夢的實現(xiàn)，是國家發(fā)展的堅強保障，但維護國家安全不僅僅是國家的事，也需要你我共同努力，團結(jié)一致維護國家安全，共創(chuàng)新時代國家安全工作新局面。
面對國家安全這個問題，可能有人會說：“國家安全跟我沒什么關(guān)系，我一個人也做不了什么”“國家安全是國家的事，跟自己沒什么關(guān)系”，大家卻殊不知國家安全其實就在我們身邊，接下來就讓我們共同走進國家安全，解讀國家安全。
什么是國家安全。一直以來，面對國家安全，在大家的印象中可能更多的是“國際”與“國內(nèi)”這兩個國家安全概念，而在國家安全委員會上習近平主席就給大家明確提出了這11種國家安全，即政治安全、國土安全、軍事安全、經(jīng)濟安全、文化安全、社會安全、科技安全、信息安全、生態(tài)安全、資源安全、核安全，并提出國家安全觀，構(gòu)建11種安全為一體的國家安全體系。后來，習近平總書記用71字這樣總結(jié)“總體國家安全觀”：“既重視外部安全，又重視內(nèi)部安全;既重視國土安全，又重視國民安全;既重視傳統(tǒng)安全，又重視非傳統(tǒng)安全;既重視發(fā)展問題，又重視安全問題;既重視自身安全，又重視共同安全?！闭^聚沙成塔，其實國家安全就是我們生活中方方面面的小事匯集出的國家安全這個大事，我們要重新認識國家安全，為國家安全教育的推廣開好局。
為什么維護國家安全?；仡櫧倌隁v史，多少次因為戰(zhàn)火的荼毒，中華民族累積了數(shù)百年的文明成果毀于一旦。1860年英法聯(lián)軍侵華，被譽為“中國之凡爾賽宮”的圓明園遭遇浩劫，園內(nèi)無數(shù)寶物被搶走、美輪美奐的園林建筑葬身火海。自鴉片戰(zhàn)爭以來，中國大地上戰(zhàn)火接連不斷，一次次戰(zhàn)敗妥協(xié)，一次次簽訂不平等條約，一次次割讓土地，國家衰敗、民不聊生，國家又何談發(fā)展，人民又豈能幸福。因此，國泰民安是人民群眾最基本、最普遍的愿望，如今，中國正不斷走近世界舞臺中央，面對復雜多變的國際形勢，面對國內(nèi)發(fā)展中出現(xiàn)的新矛盾和新問題，我們黨鞏固執(zhí)政地位，團結(jié)帶領(lǐng)人民堅持和發(fā)展中國特色社會主義，實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢，保證國家安全是頭等大事，所以黨與人民要團結(jié)一心，共同搭建起國家安全的堅實堡壘。
怎樣去維護國家安全。為維護國家安全，習近平總書記將4月15日設(shè)立為全民國家安全教育日，目的就是深入開展國家安全宣傳教育，切實增強全民國家安全意識?！皣野踩磺袨榱巳嗣?，一切依靠人民”，作為黨政機關(guān)干部要堅定理想信念，忠誠于黨，忠誠為黨，忠誠于民，忠誠為民，并嚴守紀律，遵守規(guī)章制度，牢固樹立國家安全觀，涉及國家政務(wù)工作機密的干部要明確國家安全紅線，維護國家政治安全;涉及國家尖端科技領(lǐng)域的科學工作者要嚴守國家技術(shù)專利，維護科技和信息安全，中國軍人要增強本領(lǐng)、掌握軍事技術(shù)，維護國家軍事安全……人民群眾作為國家發(fā)展的推動者與建設(shè)者，要從自身做起，從身邊的每一件小事做起，動員身邊的力量，喚醒培育國民國家安全意識，匯聚起維護國家安全的強大力量，為國家安全厚植土壤，共同實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢。
今天的中國已進入闊步向前的新時代，但前進的道路不可能一帆風順，越是前景光明，越是要增強憂患意識，做到居安思危，全面認識和有力應(yīng)對一些重大風險挑戰(zhàn)。面向未來，面對挑戰(zhàn)，我們黨與人民要凝心聚力、團結(jié)一致、以時不我待，只爭朝夕的勁頭維護國家安全，提高國家安全能力，為實現(xiàn)國家富強、民族振興、人民幸福提供堅強保障。
滄海桑田，歷史不停地蕩滌著世界，人們忘卻了黃土高原上的郁郁蒼蒼的樹木，忘卻了戈壁灘上曾經(jīng)的綠草如茵，忘卻了樓蘭不再的風情，但有些東西卻比鋼鐵還堅固地鐫刻在我們的內(nèi)心深處，滲透在我們的血液中，使我們無法忘卻――戰(zhàn)場上英勇的戰(zhàn)士們。
是的，這讓我又想起了那難以忘卻的魔鬼般的軍訓……。
經(jīng)過充分的準備，我們落腳于東方綠舟，在這遠離城市喧囂的地方，我們拋開了平時繁復的學習，開始了為期三天的素質(zhì)拓展訓練。從換上迷彩服的那一刻起，我們接受一次又一次的考驗，那是體力上的挑戰(zhàn)，更是意志上的考驗。
頭天下午，我們便開始進行臥倒訓練?？粗坦倌菢藴实膭幼鳎屛腋械娇謶?，一個字就是“難”。
我們在熊熊的烈日下，聽著教官的口令，一步步地做著動作，只聽一聲令下，我們便和這片綠地來了一個“親切的擁抱!”
“二”，又一聲令下。“啊!”手劃破了，好痛啊!我看到了所有的同學都很苦很累，可是我沒有聽到任何的抱怨聲，每個同學的膝蓋都被蹭得又紅又腫，可是沒有聽到任何的埋怨聲。
當我們端正地坐在臺下觀看演出時，教官還不忘訓練我們的軍姿。什么“背要挺直，兩手要平放在膝蓋上，兩腿要平時前方……”，似乎至今還在我耳邊縈繞。
當我們看動那些為紀念長征70周年的老藝術(shù)家們在臺上出色的表演時，當我們在東方綠舟聽他們講紅軍戰(zhàn)士不畏艱難過草地的時候，我深刻體會了長征精神的可貴?！靶怯按輾埳n穹蓮，東方航守護前河，佇風紅旗未改顏?！边@一切展現(xiàn)出的正是那些革命烈士的不屈精神。
在這片綠洲里，我親身體驗到了作為一個戰(zhàn)士的英勇、體驗到了嚴格的紀律。之所以我們能身處這樣的一個和平時代，正是得益于戰(zhàn)士用他強健的體魄在保衛(wèi)著我們的國家安全。
我們每一個人都應(yīng)該要把國家安全看作是個人的生命安全，視之與生命安全同等重要，國家安全應(yīng)該印刻在每個青少年的心中!
2020年對于中國人來說非同尋常，我們每天關(guān)注著全國的疫情數(shù)據(jù)變化，每一個數(shù)字的變化都牽動著我的心，內(nèi)心有說不出的難過。我甚至想，如果我有能力研制出抗疫的藥該多好!
疫情面前，我們更應(yīng)該珍惜自身健康，堅定信心，更加自律、自強，今天我們不用上戰(zhàn)場，只因有奮戰(zhàn)在抗戰(zhàn)一線的白衣戰(zhàn)士們保護我們。
為了報答冒著生命危險無私忘我奉獻的叔叔阿姨們，我們更應(yīng)該努力學習，按時完成老師布置的各項學習任務(wù)，并投身實踐，在不久的將來為祖國的科技發(fā)展奉獻出自己的一份力量，只有做好自己才能使祖國更強大。
當然我們更要懂得不能違背自然規(guī)則，真正領(lǐng)會“不逾矩”的內(nèi)涵。
我們堅信“冬天已經(jīng)過去，春天必將來臨”，“冰雪會融化，鳥兒會在枝頭唱歌”。愿所有中國人民能徹底戰(zhàn)勝疫情，愿所有一線醫(yī)護人員能凱旋而歸，愿你我能在春暖花開的季節(jié)里聆聽悅耳鳥鳴，愜意呼吸新鮮空氣，放聲在教室里讀書!
為深入學習宣傳國家安全法，教育引導學生牢固樹立國家安全意識，提升維護國家安全的能力，營造國家安全人人有責、人人可為的濃厚氛圍，由湖北省教育廳、共青團湖北省委、湖北廣播電視臺共同主辦，由湖北電視教育頻道和華中師范大學共同承辦的湖北省國家安全教育電視課堂《同上一堂國家安全教育課》在我校舉行。
4月16日晚上，我院__級全體學生在__教室觀看了《同上一堂國家安全教育課》，本次課堂由湖北衛(wèi)視主持人姜劍主持，由火箭軍指揮學院軍事理論研究所研究員、軍事戰(zhàn)略專業(yè)博士生導師邵永靈教授主講。
課堂開始之前，主持人用一則短片展示了我國國家安全形勢。我國在發(fā)出歷史最強音的同時，也面臨著諸多挑戰(zhàn)。課堂伊始，邵教授通過一組圖片向同學們介紹了一些國家安全事件，并向同學們展示了國家安全體系中的14個領(lǐng)域。邵教授認為，隨著時間的推移和形勢的變化，國家安全體系中還會有很多新內(nèi)容出現(xiàn)。
隨后，邵教授通過布瓦吉吉自焚引起“阿拉伯之春”的事件，以及涉及間諜罪和泄露國家機密的兩個案例，告訴同學們國家安全并不遙遠，國家安全離人們的生活、工作、學習很近。
從國家安全的定義出發(fā)，邵教授整理出既要重視國土安全又要重視國民安全、既要重視傳統(tǒng)安全又要重視非傳統(tǒng)安全等五大對應(yīng)關(guān)系，邵教授重點講解了網(wǎng)絡(luò)安全、文化安全、社會安全、生態(tài)安全、海外利益安全等非傳統(tǒng)安全威脅。國與家、國與民從來都是不可分割的命運共同體、利益共同體，在維護國家安全方面，國與民又是一個責任共同體，我們應(yīng)做到家國一心。
在最后的互動環(huán)節(jié)，邵教授用三個問題引導同學們思考如何維護國家安全。在談到網(wǎng)絡(luò)謠言時，邵教授對同學們不信謠、不傳謠、及時舉報的行為表示認可。邵教授表示，每個人都應(yīng)當關(guān)心國家安全、知曉與國家安全相關(guān)的權(quán)利和義務(wù)、掌握應(yīng)對風險的能力、主動參與維護國家安全。
國家安全是國家發(fā)展的重要基石，是人民福祉的最根本保障。國家安全，人人有責，人人可為。
鼠年的鐘聲敲響，各家各戶洋溢著喜悅的氣氛?？墒钱斎藗兂磷碓谶^年的氣氛中，一場沒有硝煙的戰(zhàn)役打響了。最初人們并不重視，導致了疫情感染人數(shù)在短時間內(nèi)暴漲，從最初的27例變?yōu)榻刂?月13日的59901例。
隨著疫情的發(fā)展，人們也意識到這次疫情的嚴重性。很快，各個城市陸續(xù)封城，人們的出行受到限制。可是正當人們聽著千篇一律的“勤洗手,多通風,出門戴口罩”，想方設(shè)法排遣無聊時，各地醫(yī)護人員紛紛寫下請戰(zhàn)書，奔赴武漢前線，與病毒抗爭到底。
封城會阻擋住病毒，但不會阻擋住愛。從84歲高齡的鐘南山院士親赴武漢，十五名醫(yī)護人員被感染，再到梁武東醫(yī)生的犧牲。醫(yī)護工作者們不計報酬，舍生忘死，奮戰(zhàn)在抗疫第一線，他們舍己為人，用自己的身軀在人民與病毒之間樹起高墻，他們是白衣天使，更是每個人心中的英雄，讓我們向醫(yī)護工作者致敬!
不僅是奮戰(zhàn)在第一線的醫(yī)護工作者，社會各界也在為抗擊病毒做出自己的努力。從日夜守護在社區(qū)關(guān)口測量體溫的社區(qū)工作者，到夜不歸宿堅持站崗的交警，到放棄與家人團聚的機會給疫區(qū)送貨的司機，再到堅持要求學生每天上報體溫的老師，他們雖不在抗疫第一線做出自己的貢獻，但也為抗疫工作做出了巨大的努力，我們應(yīng)該向這些人致敬!
我們都是中國人，我們和千千萬萬中華兒女一樣，關(guān)注疫情發(fā)展，為抗擊疫情做出自己的貢獻。我們堅信武漢必勝，中國必勝。愿我們齊心協(xié)力,取得疫情防控戰(zhàn)的勝利。
心理健康公開課有感心得篇十四
在生活中，火是我們的“好幫手”，但它也是一個形影不離的惡魔，始終隱藏在我們的身邊，我們一不小心，就會釋放它，讓它肆虐橫行。所以，我們應(yīng)該好好利用它。
有一天，我在看電視，看到了一則新聞：1998年5月5日17時48分，泉玉營環(huán)島家具城發(fā)生火災。大火燒毀家具城23000平方米的鋼結(jié)構(gòu)建筑及348個廠家的展銷家具，直接經(jīng)濟損失20877710元?；馂脑驗殡娾従€圈過熱引燃線圈外部的牛皮紙、塑料布及后蓋、底座后，落在下部的沙發(fā)上蔓延成災。
當我得知這個消息后，我的心似乎打了一個結(jié)?；馂氖挚膳?，當大火臨近時，我們可能控制不了。但是我們可以做的就是避免火災，宣傳防火知識。
我和媽媽馬上走遍了整個小區(qū)，發(fā)現(xiàn)，許多消防栓都貼滿了小廣告，那些小廣告不僅貼在箱子上，連開口都被封住了，而且，有幾個消防栓早就已經(jīng)過期了，我心想：要是火災真的發(fā)生了，那么，光撕那些小廣告，時間就不夠了!我和媽媽立馬走向小區(qū)服務(wù)中心，向小區(qū)管理員反映。隔天，那些小廣告就被撕光了。不久后，管理員也派人來檢查消防栓。終于，心中的這個結(jié)被解開了。
后來，我們又向小區(qū)提了建議，說要向大家宣傳“消防安全伴我行”一系列消防安全知識。最后，大家都提高了警惕，防止火災的發(fā)生。
生命只有一次，它是那么的寶貴，又是那么的脆弱。懂得一些消防知識可能會讓你的生命更快樂，更幸福，更美好!
心理健康公開課有感心得篇十五
隨著上周公開課的結(jié)束，學校研究課活動落下帷幕。但是結(jié)束后留給我們的興奮激動和感慨還是很多的。
一年級數(shù)學教研組這次公開課是由陸婷老師執(zhí)教的《找規(guī)律》。在這次公開課的研究中具有三個特點：一是廣泛性，我組這次全體上陣，全員參與，本組老師都是安排好教學積極參加試講和聽課觀摩學習，批評指教，壯威助興。二是困難性。陸婷老師剛參加工作，非常年輕，上課這周，她即要籌備家長會，每天還要參加青年教師書法練習，又要上課又要聽課還要開課，每天仍要照常上早晚自習，忙得常常加班加點。但她從沒有因此而放松對公開課的要求，而是虛心向同組老師請教，多次試講，教案也改了一遍又一遍。
特別是在課的結(jié)尾開始不滿意的情況下，陸婷老師多次思考、查資料，最后修改的非常完美。得到本組老師的一致好評。三是信息技術(shù)的教學手段。這次上課的陸婷老師也采用了電腦輔助手段，在幻燈片的制作過程中，本組的老師們積極出謀劃策，有的建議通過借助電腦引入課題，有的則建議利用學生熟悉的情景進行內(nèi)容分析，有的建議幫助拓寬學生的知識面等，陸婷老師很虛心接受了老師們的意見，不厭其煩的一次又一次的重做和修改幻燈片，使得幻燈片的設(shè)計也成了這節(jié)課的亮點。
通過這節(jié)公開課有二點收獲：
1.精神面貌上的變化。大家都以積極飽滿的熱情互相幫助，精心準備。如果說每個學生都有進步的要求，那么每位老師都有渴望成功的欲望，可以說這次本組陸婷老師的公開課是成功的。
2.專業(yè)水平教學能力的提高。上公開課就要逼著你專研教材，要看教材的前后連貫，這樣對教材的理解就深刻了，上公開課就要逼著你設(shè)計最佳教學教法，這個過程就是教學能力提高的過程。其次，通過組內(nèi)互相聽課互相取長補短，借鑒學習他人，對自己教學提高有幫助。一個是自己上公開課，一個是聽別人的課收獲是大的。其三，大大提高課件制作水平。
這次公開課本組老師表現(xiàn)出來的這種熱情，這種干勁，這種精神，令人感動。我要對本組里每位老師說：“辛苦了!”但我更想說“累，但是快樂著。因為我們在追求……”
張老師的《神奇的莫比烏斯帶》這節(jié)課在學生引導、質(zhì)疑、反思等方面讓聽課老師深深體會到張老師的課堂深意。
三、多媒體運用上都很好。這幾位老師都做了課件，而且對課堂教學起到了重要作用，不是為用而用，而是真正讓多媒體為課堂服務(wù)，直觀形象的呈現(xiàn)了知識。
四、教師評價要及時到位并且多方位。教學過程中，幾乎每位教師都注意了及時評價及激勵評價，對學生的贊揚和鼓勵不斷，如“你真細心”“你真是生活中的有心人”“你知道的可真多”等等。這些看似微不足道的評價語言，在學生的心里卻可以激起不小的情感波瀾，對于整個課堂的教學效果的提高也起到了相當程度的積極影響。
五、注重“板書”的設(shè)計與書寫。王老師《有余數(shù)的除法》這節(jié)課整潔規(guī)范的板書給我們留下深刻的印象。
傾聽著老師們一堂堂精心準備的課，使我們深刻地領(lǐng)略著他們對教材的深刻解讀，感受著他們對課堂的準確把握，體會著他們對學生的密切關(guān)注。聯(lián)想自己的數(shù)學課堂教學，我們想了很多：
1、精心備好課。
對于備課，我們感覺到了它的重要性，講課老師之所以課堂上運用自如，就在于他們充分挖掘了教材的宗旨和理念，掌握了教學內(nèi)容的要旨，而我平時備課還達不到這種嚴謹?shù)膽B(tài)度，今后我會盡力做到。
2、角色換位。
平日的數(shù)學課堂上，我們很少做到真正的和學生進行換位思考，很少把自己的角色當做學生去體驗自己的教學過程，而從講課老師身上，我看到了這種教學態(tài)度的必要性。
3、講究教學效果。
一節(jié)好課，學生既要學到數(shù)學知識，還要掌握學習方法。有時我在課堂上，唯恐時間不允許，造成了包辦的情況，致使課堂效果不好，今后我們應(yīng)努力研究的教學方法，熟悉了解學生，做到課堂教學向自然高效邁進。
心理健康公開課有感心得篇十六
那是2_除夕的之夜，我和爸爸媽媽按照慣例在爺爺奶奶家吃年夜飯。我們一邊吃著美味的食物，一邊拉著家常，外面的鞭炮聲也是一浪高過一浪，你方唱罷我登場，一家人全都沉浸在這喜慶的氛圍里。
八點左右，我和爸爸媽媽一起回家，在歡聲笑語中，不知不覺車就開進了小區(qū)。漸漸的，我發(fā)覺爸爸臉上的笑容凝固了，他指著我們家院子隔壁的草坪大喊：“看哪!著火了!”我朝著爸爸指的地方望去，大驚失色，趕緊跳下車去找保安，心里反復念叨著：要快，快，不然就完了!很快，保安來了，可大家都被眼前的情景驚得不知所措?；饎菰絹碓酱?，整個院子都著了，火苗竄了有兩個我這么高，滾滾的熱浪撲面而來，讓人不敢靠近，甚至都忘記撥打119了。
情急之下，我忽然想到了前些天剛在中央法制頻道看到一檔關(guān)于消防類的特別節(jié)目，里面介紹了四種方法：隔離法、抑制法、冷卻法、窒息法?，F(xiàn)在其它辦法都行不通，只能用冷卻法了。我立刻把這個想法告訴了爸爸媽媽和三個保安叔叔。突然，一位保安叔叔看到我家前面正在裝修的人家用的五個水桶，趕緊拿了一個向小河沖去，爸爸和另外兩個叔叔也紛紛拿起水桶去挑水，我和媽媽則跑去幫忙，因為天太黑，又跑得太急，我還摔了一跤，差點滾到河里去。一桶、兩桶、三桶……大家一起加油!
經(jīng)過我們的共同努力，火勢漸漸小了，只剩下零星的火苗在到處亂竄。
后來我們才得知，原來這家的主人把煙花放在院子的草坪上，點燃后，一家人就去光孝寺了。一顆小火星，引發(fā)了這場火災，真所謂是“星星之火可以燎原”，雖然沒有人員傷亡，可這足以引起我們的重視啊!同學們，煙花固然美麗，可也要注意安全燃放，共同保護我們美麗的家園!同學們，還有一點，遇到大火時，可不要像我一樣忘記撥打119哦!
心理健康公開課有感心得篇十七
星期天的下午，培訓中心請來了消防大隊的顧叔叔，給我們進行了一次有趣的消防知識講座。
首先，顧叔叔講了日常消防安全常識。他告訴我們：發(fā)生小面積著火，不用撥打119，自己就可以滅火。還講了逃生方法：如果發(fā)生火災的樓層不是很高，可以打開窗戶，往外扔幾個沙包，或者棉絮、被子等面積較大較軟的東西，然后跳出去。如果樓層很高，就用濕毛巾捂住口鼻，低下頭，俯下身子快速逃離等等。
接著，顧叔叔演示了發(fā)生火災時應(yīng)該如何逃生。他邀請了四位同學上臺模擬表演。開始逃生了，同學們先用濕毛巾捂住口鼻，有位同學忘了拿衣服，返回去拿。顧叔叔這時候提醒說，身外之物都不重要，火災時逃命最重要，返回家里拿東西會影響逃生速度。中途，有一位同學假裝摔倒了，后面的人都繞開這個同學。顧叔叔說這種做法是正確的，如果不繞開，后面的人看不見前面，會直接踩踏上去，發(fā)生踩踏事件。
最后演示如何使用干粉滅火器，顧叔叔總結(jié)為：一提二搖三拔四噴。顧叔叔演示后，請一位同學上臺，只見她先用右手握住滅火器手把，向上提起來;然后左手把滅火器瓶倒過來搖勻;接著拔掉保險栓;最后右手大拇指按壓上把手的同時，左手握住滅火器的噴嘴，對準火焰的根部，“吱”的一聲火焰被熄滅了，同時伴隨著灰白色煙霧，顧叔叔說噴出的不是霧而是干粉。大家睜大了眼睛，嘖嘖稱贊。
這次消防知識講座，我學到了很多消防安全知識，還知道了火災時如何逃生，如何使用用干粉滅火器，可謂受益匪淺啊!
心理健康公開課有感心得篇十八
這天，我看了《河北交通安全公開課》，里面講了幾項安全知識。在現(xiàn)實生活中，難免會遇到一些突發(fā)事件，如：地震、傳染病、食物中毒等等，這時我們務(wù)必要冷靜處事，在平時我們要多訓練多掌握一些自救與救人的一般技能。就會避免一些不必要的傷害，要有強烈的自我保護意識。
在節(jié)目中，透過案例分析以及專家的講解，讓我了解了在災難來臨的時候就應(yīng)怎樣自救。比如地震來臨的時候，我們就應(yīng)迅速找到安全通道，盡量把身體貼近地面;如果吃飯后出現(xiàn)頭疼、嘔吐等癥狀，應(yīng)盡快去醫(yī)院，并把飯菜保存，以便衛(wèi)生部門檢查。
在觀看的同時，我們內(nèi)心感觸很深。透過學習了解各項逃生及保護方法，減少意外事故發(fā)生時對自身帶來的不必要傷害，我們感到方法簡單易學，但看了一些慘重的教訓后，我們反思很強烈。
觀看結(jié)束后，我們就應(yīng)讓每一個人在遇到自然災害和突發(fā)事件時都能沉著、冷靜、機智應(yīng)對，重點掌握應(yīng)對的方法。個性是社會應(yīng)當及時利用宣傳欄、板報、班級宣傳欄、校園廣播網(wǎng)、學校網(wǎng)站等形式繼續(xù)加強對學生各方面的安全教育，及時的模擬演習，如同四川安縣桑棗中學緊鄰北川，在汶川大地震中也遭遇重創(chuàng)，但由于平時的多次演習，地震發(fā)生時，全校2200多名學生、上百名老師，從不一樣的教學樓和不一樣的教室中，全部沖到操場，以班級為組織站好，用時1分36秒，無一傷亡，創(chuàng)造了一大奇跡。
生命本身既不是禍，也不是福，而是盛載禍福的大容器，就看你將它變成什么。我期盼，《安全教育第一課》能成為中小學安全教育的“催化劑”，成為安全教育的常態(tài)，迅速扭轉(zhuǎn)只注重校內(nèi)安全而罔顧校外安全的錯誤觀念，讓每一個學生都加倍地珍愛自己寶貴的生命。
心理健康公開課有感心得篇一
各位教師、各位家長，大家午時好。很高興能在那里與大家分享關(guān)于教育孩子的心得體會。我的女兒吳_今年7歲，學習上她自覺主動，有良好的學習習慣;生活中，她艱苦樸素，熱愛勞動，充滿愛心。從上幼兒園大班開始，她就比較懂事，時常能帶給我們溫暖、感動與驚喜。進了小學后，在教師的悉心教育和培養(yǎng)先，我們感覺她提高明顯，對學校生活適應(yīng)較快。借此機會，我要異常感激班主任王教師以及所有其他教師，多謝你們?yōu)楹⒆痈冻瞿敲炊嘈燎诤顾蜔o盡的愛。
孩子是祖國的未來，也是家庭的期望，今日的幼苗就是明天的參天大樹，所以每對父母都會在孩子成長歷程中用愛心、職責心給予關(guān)心指導?？墒潜M管望子成龍是每個父母共有的期望，但并不必須都能夠如愿以償。家庭教育實際上是一門學問，需要我們在實踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗，提高教育水平。剛剛聽了陳教授的報告，感覺有很多收獲。在座的教師也都是教育專家，你們關(guān)于教育的理論以及教育的實踐都比我豐富得多，生動得多。我深知在孩子教育方面，我也就是小學生水平，但我很愿意在專家面前談?wù)動嘘P(guān)孩子教育的感受，期望得到你們的批評指正。
一、創(chuàng)造溫馨環(huán)境。
(一)達成教育共識。盡管我和她爸爸工作很忙，可是我們對教育都很重視。我們購買或借閱過有關(guān)教育的書籍，在一齊交流對教育的認識。當出現(xiàn)教育上的分歧后，我們能坐下來坦誠交談，直到達成共識，這樣使得我們對孩子的言行都有較為一致的看法，對她的不足有近似的解決辦法，不至于今日告訴她這樣做，明天告訴她那樣做，讓她無所適從。
(二)營造學習氛圍。知識改變命運，這是一條真理。活到我學到老，也是我的座右銘。在我家，能夠經(jīng)?？吹竭@樣的場景：爸爸媽媽和孩子都在燈下看書學習。女兒很小的時候，看到我們在學習，她也就很習慣地捧一本書，小的時候她就纏著我讀給她聽，之后我就鼓勵她自我閱讀。慢慢地，她的讀書習慣就養(yǎng)成了，認識的字越來越多。因為我經(jīng)常讓她讀些散文詩歌，她有時還會寫出一些小詩歌，充滿童趣。我和她爸爸會細心地幫她收集起來，有時靜下來與她一齊重溫她寫出來的小文章，彼此都感覺是一種享受。此刻每一天午飯后，她都會靜靜地坐在那兒，讀自我感興趣的書。
二、培養(yǎng)良好習慣。
有一條諺語說：行為培養(yǎng)習慣，習慣構(gòu)成性格，性格決定命運。但培養(yǎng)孩子的習慣，不可能經(jīng)過簡單的一通批評或在訓斥就能實現(xiàn)，必須要從孩子的行為入手，引導孩把決心、口號落實到行動上。
(一)鼓勵少說多做。經(jīng)常教育孩子應(yīng)把空想、說空話的時間用在實事上，告訴她一次行動抵得上一打綱領(lǐng)，一次行動的價值要超過一百句口號，一千次決心。
(二)注重循序漸進。比如：培養(yǎng)孩子背英語單詞的習慣，一開始只能要求背2～3個，以后習慣養(yǎng)成后，能夠慢慢增加量。女兒4周歲就開始學鋼琴，前2年都是我陪著學，但我工作越來越忙，經(jīng)常不能陪她，于是她漸漸放松了學習。我想，必須培養(yǎng)她獨立學琴，否則極有可能半途而廢。我把獨立看譜、練琴的想法與她以及鋼琴教師進行了溝通。一開始，可想而知，回課的質(zhì)量十分差，不是節(jié)奏不對，就是樂譜看錯，但我沒有慌張，她愿意自我練琴，已經(jīng)是很大的提高。我和鋼琴教師不斷鼓勵她，并且有意識地放慢教學速度，使她漸漸適應(yīng)了自我聯(lián)琴。半年之后，我們已經(jīng)把教育速度提高到原有的水平。從此，她提高十分快，并且在煩惱的時候她會用彈琴去放松心境、舒緩情緒。我偶爾也會站在她旁邊聽她練琴，但已經(jīng)是帶著欣賞的心境去聽琴，再不用愁沒有陪練時間而內(nèi)疚萬分了。此刻我開始動員她寫日記，也不是每一天都要求她寫，而是告訴她把每一天感興趣的事情寫下來，長短不限，她堅持得也不錯。
三、勤于溝通，多加鼓勵。
(一)平等溝通。沒有哪個父母不愛自我的孩子，也不會有孩子去拒絕父母寬廣的胸懷和熾熱的愛心。女兒上幼兒園大班、稍微懂事時，我就告訴她：“你和媽媽是平等的，我不會罵你，更不會打你，但你必須把你遇到的或是高興、或是委屈事情統(tǒng)統(tǒng)告訴媽媽，這樣就等于媽媽陪著你又長大一次，我會很開心的!”的確，我十分樂意與她談天，我會把我對事情的看法盡量用她能聽懂的方式告訴她，與她無所不及的交流使我們之間的感情更加親密，她也就十分愿意聽我的評價，很能聽得進去我們的觀點。
(二)真誠鼓勵。我深信：多給孩子欣賞的目光，善于發(fā)現(xiàn)她與眾不一樣的長處和優(yōu)點，看著她一點點提高，鼓勵她、耐心引導她，并用語言和實際行動支持她，孩子就會把自我的優(yōu)點發(fā)揚光大。尤其在孩子遇到困難時，不是簡單呵斥或冷言冷語，而是耐心開導，進取供給解決問題的辦法。記得一天晚上，我和她爸爸還沒有回家，她給爸爸打電話，言語中透露出情緒不高，似乎有心事。我們趕回家后，耐心詢問發(fā)生了什么事，原先她今日數(shù)學考試沒考好，只考了92、5分，她看著我眼淚都要掉下來了，說朱教師發(fā)下試卷后，自我簡直不敢相信這就是自我的成績。我一方面暗自為女兒有強烈上進心感到欣慰，另一方面，我認真看過試卷，與她一齊總結(jié)分數(shù)低的原因，不僅僅有粗心的因素，也有她本身沒有理解題意的因素，她同意了我的看法，之后針對她理解錯誤的地方給她進行了講解，最終，我告訴她：分數(shù)不能代表全部，最重要的是深刻理解題意和解題方法，考試是一次檢驗，問題總是提前暴露出來好，發(fā)現(xiàn)問題，改正問題，人才能不斷提高，我?guī)е啽愕恼Z氣讓她慢慢恢復了歡樂與活潑，事后，她認真對我說：失敗是成功之母。我認為，如果我當時皺緊眉頭，嚴厲批評她，可能會讓她更難過，并且會暫時懷疑自我。
心理健康公開課有感心得篇二
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間我的女兒已經(jīng)x年級了。在老師們的精心培養(yǎng)下，孩子在學習、品德、生活及各個方面都取得了一定的成績。家庭教育也是孩子人生中很重要的一門課程，直接影響孩子的整體表現(xiàn)，在此有幸與各位家長分享我的教育心得。
首先要家庭和睦，作為父母我們應(yīng)該為孩子提供一個健康的家庭環(huán)境。家庭不和睦，父母爭吵會讓孩子變得沒有安全感，容易形成不良性格和心理，缺少責任感和愛心。在她很小的時候，我和她爸爸因為年輕，經(jīng)常會因為生活瑣事爭嘴吵架斗氣。偶然間我發(fā)現(xiàn)她會經(jīng)常發(fā)呆，后來和她溝通后，她說：“每次你跟爸爸吵架我都很害怕，害怕會失去你們?！甭牭竭@樣的話我很慚愧，大人的情緒不應(yīng)該影響到孩子。此后，我和她爸爸約定以后不會再當著孩子的面爭嘴。我們都要努力過好當下生活，為孩子提供健康的家庭環(huán)境。
其次，多與孩子溝通，學會傾聽。及時了解她內(nèi)心的真實想法。青春期的孩子其實是很不愿意和家長交流的，我們應(yīng)該多點耐心，我經(jīng)常會對她說起自己小時候的趣事，讓她打開心扉。除了了解她的學習是否認真，作業(yè)是否完成，生活上的其他事情也可以告訴我們，開心的事情我們可以跟她一起開心，不開心的事情我們也可以跟她一起承受。尤其是在孩子碰到了煩惱、困惑以及挫折的時候更應(yīng)該及時的跟孩子溝通引導她，及時的調(diào)整好心態(tài)，一切事要正確引導。每天晚上忙完我會主動的問問她今天在學校有沒有發(fā)生一些有趣的事情。周末我會陪著她一起上她喜歡的鋼琴課，會跟她手挽手的慢悠悠的走在公園的小路上，會一起找個安靜的地方看書，會陪著她去做她喜歡的事情，都說陪伴是最長情的告白。
再次，品德教育同樣很重要，會做人才會做事。我們要求孩子不要撒謊、不可以隨意拿不屬于自己的東西、不亂丟垃圾，要求孩子要學會尊老愛幼，雖然這些都是小事情，但是良好的品德就是在這些小事當中慢慢積累形成的。偶爾孩子看見路邊有乞討的人，她會拿出自己的零花錢給他們，看見有需要幫助的人她會主動的去詢問需不需要她的幫助，雖然都是不足掛齒的小事，但是可以看出孩子的善良。能做到這些，我們都應(yīng)該給與鼓勵和支持的。有時候孩子犯錯誤，我們家長不能居高臨下。因為是孩子，所以她難免會犯錯，所以我們應(yīng)當及時的與孩子溝通，引導孩子讓她知道自己錯在哪里，而不是一味的指責、謾罵。教育孩子要有良好的文明禮儀，這樣才會被人尊重，受人歡迎，文明禮儀從小抓起。
孩子的成長應(yīng)該是多方位的，多能力的，對孩子的教育也應(yīng)該是全方位的教育，僅僅依賴學校教育，忽視家庭教育，對孩子的成長是一種遺憾。愿所有的孩子都志存高遠，勤奮努力，快樂學習，快樂成長。
心理健康公開課有感心得篇三
火給人類帶來了文明和先進，同時也給人類帶來了痛苦和災難。
什么是火災?火災是在時間和空間上失去控制和燃燒所造成的災害。在所有的自然災害中，發(fā)生頻率最高的莫過于火災。
一、消防工作的重要性。
二、發(fā)生火災怎么辦。
發(fā)生火災時，同學們一定要保持鎮(zhèn)靜，量力而行?；馂某跗痣A段，一般是很小的一個火點，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。這時只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火災熄滅。如果火熱較大，正在燃燒或可能蔓延，切勿試圖撲救，應(yīng)該立刻逃離火場，打119火警電話，通知消防隊救火。
1、牢記火警電話119。沒有電話或沒有消防隊的地方，如農(nóng)村和邊遠地區(qū)，可以打鑼敲鐘、吹哨、喊話，向四周報警，動員鄉(xiāng)鄰一齊來滅火。
2、報警時要講清著火單位、所在區(qū)(縣)、街道、胡同、門牌或鄉(xiāng)村地區(qū)。
3、說明什么東西著火，火勢怎樣。
4、講清報警人姓名、電話號碼和住址。
5、報警后要安排人到路口等候消防車，指引消防車去火場的道路。
6、遇有火災，不要圍觀。有的同學出于好奇，喜歡圍觀消防車，這既有礙于消防人員工作，也不利于同學們的安全。
7、不能亂打火警電話。假報火警是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如發(fā)現(xiàn)有人假報火警，要加以制止。
三、發(fā)生火災如何逃生。
現(xiàn)代教學樓由于樓層逐漸增高，結(jié)構(gòu)越來越復雜，學生密度大，加上課桌、課椅等可燃物較多，當發(fā)生火災時，逃離比較困難。一旦樓房著火，應(yīng)當按以下方法逃生：
1、當發(fā)現(xiàn)樓內(nèi)失火時，切忌慌張、亂跑，要冷靜地探時著火方位，確定風向，并在火勢未蔓延前，朝逆風方向快速離開火災區(qū)域。
2、起火時，如果樓道被煙火封死，應(yīng)該立即關(guān)閉房門和室內(nèi)通風孔，防止進煙。隨后用濕毛巾堵住口鼻，防止吸入熱煙和有毒氣體，并將向上的衣服澆濕，以免引火燒身。如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個較大的透明塑料袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用彎腰的低姿勢，逃離煙火區(qū)。
3、千萬不要從窗口往下跳。如果樓層不高，可以在老師的保護和組織下，用繩子從窗口降到安全地區(qū)。
4、發(fā)生火災時，不能乘電梯，因為電梯隨時可能發(fā)生故障或被火燒壞;應(yīng)沿防火安全疏散樓梯朝底樓跑;如果中途防火樓梯被堵死，應(yīng)立即返回到屋頂平臺，并呼救求援。也可以將樓梯間的窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營救。
心理健康公開課有感心得篇四
針對我校農(nóng)民工子女較多的現(xiàn)狀和個別教師心理問題比較突出的問題，我選擇了到西南大學心理學部參加為期五天的__區(qū)第一期中小學心理健康教育專兼職教師脫產(chǎn)培訓。
____年__月__日上午七點整，在度過國慶長假后上班的第一天，我懷著激動的心情，從學校開車前往西南大學心理學部，拉開為期五天的學習，報道后拿到學校給我們的培訓指南才發(fā)現(xiàn)，課程安排十分緊湊，每天的學習從早上到下午六點半，有兩天晚上的課程安排到晚上九點半才結(jié)束?？春笮睦黼y免有些想法：一方面，覺得課程內(nèi)容安排豐富，可以打發(fā)漫長的夜晚;另一方面，覺得是成人學習時間安排太不合理，沒有自己的活動空間。帶著這些想法，參加完簡單的開班儀式，通過第一天的緊張學習，我有了新的認識。
1、我是帶著問題來學習的。通過學習希望能夠找到解決學校農(nóng)民工子女的學習問題、良好行為習慣的養(yǎng)成問題、教師的倦怠等問題的切入點。
2、自覺學習是收獲的前提。我是向區(qū)教委主要領(lǐng)導請假，經(jīng)教委陳主任同意后才有這個脫產(chǎn)培訓的機會。因此只有通過自己自覺學習后，回到學校將自己學到的知識，內(nèi)化后才能找到解決學校問題的途徑和方法，力求改變學校師生的學習生活現(xiàn)狀，才是對上級領(lǐng)導最好的感恩。
3、第一天的課給了我學習的信心。__博士的《中小學生心理發(fā)展與心理問題》專題講座，從中小學心理發(fā)展的特點與規(guī)律、中小學生心理問題的主要表現(xiàn)等方面，以自己教育女兒和學生的鮮活事例，讓我受益匪淺。
聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人。
通過一線的教學經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學生的心理輔導。
教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應(yīng)該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應(yīng)。針對特殊學生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!
心理健康公開課有感心得篇五
經(jīng)過半學期的心理課學習，我學到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。
意外被選為了小組長，本以為課程會很無趣，但是胡老師上課很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣處理自己與自己，父母、老師、同學、朋友的關(guān)系。在課間用音樂來放松我們的心情。上這樣的心理課，不僅增長知識，還得到新的感受。尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。使得我不得不說真的很喜歡上胡老師的課。
上心理課，我學會很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩個人親近，卻與其他的人疏遠。尤其不可袒護自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對子女，師長對學生，上司對屬員，兄弟，姊妹，同學，同事，彼此中間都必須謹防這種情形。
通過上心理課，我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時父母管我，我心里感覺很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想，通過上課，我變了很多，希望有機會上更多這樣的課。上課的老師很棒，很詳細，雖然老師和我們不是一個時代的人，但是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒多久，同學們就被老師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。
我第一次上心理課，開始很緊張，以為要把自己的心里話當那么多同學的面說，有些不好意思。后來我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，現(xiàn)在我學會了換位思考，我又多了一筆財富。
心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛！在心理課上，我學到很多知識，也回答了很多問題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我希望學校多開展這樣的活動，讓每個學生有更多的收獲。
學習心理知識有利于大學生健康心理的發(fā)展，有利于個人以后的學習生活的合理有效地進行，更有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系，正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。
心理健康公開課有感心得篇六
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的`幾點心得：
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不.，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，發(fā)展能力和個性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法：.方的.。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
四、抓家庭教育，引導學生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學生家長與學生固有的血緣關(guān)系，感情和倫.道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無.取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至.取違背心理保健的教育方法：.方的.，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之，要使學生的心理得以健康發(fā)展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
心理健康公開課有感心得篇七
在這短暫的一個學期里，我讀到了平時沒看過的書。讀書成了我日常生活的一部分。在這一個學期里，我感覺收獲頗豐。以下就是我的點讀書心得。
常言道："茶亦醉人何必酒，書能香我不需花。"我們渴望讀書，渴望獲得知識，但是我們卻常常會有這樣的疑惑：我們應(yīng)該如何讀書？自古以來，人們獲取知識的途徑多種多樣，而讀書作為其中一種既普通又直接但卻非常有效的求知方法沿用至今。作為教師，從書本中獲取知識就顯得尤其重要。人類創(chuàng)造的知識財富，如同浩瀚的海洋，博大精深。作為我們教師需要加強各方面的'修養(yǎng)來提高自己。所以我們理應(yīng)多讀書，用書來凈化心靈，用書中的知識充實自己。同時我們也應(yīng)拋棄古時舊的求知理念，什么"書中自有黃金屋"等等，都不足取。
常聽學生家長說“我家的孩子只聽老師的，老師的話簡直比圣旨還靈，回到家里就誰的話都不聽了?！痹谘凶x中，我想到了學生的向師性，這是一種純潔的美好的心理品質(zhì)，我們當教師的要好好地利用和開發(fā)。在教學中，我有意或無意中出了這個那個錯，學生都會及時地為我指出，這樣不僅師生之間的關(guān)系逐漸融洽，班級氣氛也極為活躍。
讀書讓我更深刻得體會了教育的民主，在學生眼里，教師能夠與他們平起平坐，他們的心理也就獲得了一種平衡，這樣的教師最能受到學生的敬重。學生樂意與我走近，常把心里話告訴我，向我訴說煩惱，向我傾訴困難，我因此常和學生交流，這不能不說是一筆最寶貴的財富?；叵朊恳淮螌W生在向我表達著他們對我的感激和敬意是，我的心情都莫名的激動，我總是深深的感受到了自身的一種最崇高的價值。毫不避諱地說，這種崇高，正是我在讀書工程中所獲得的最大的收獲，是我不斷學習、不斷完善的具體表現(xiàn)。
心理健康公開課有感心得篇八
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應(yīng)當具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，大學生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自己主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關(guān)系，積極融入團體，熱愛并勤奮學習，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學生活與中學生活有著很大的不一樣，然而在大學中仍需要堅持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)當積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手本事。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應(yīng)堅持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己本事。每個人都渴望得到一個自己展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學生的生活，并且為大學生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機會。大學生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經(jīng)過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自己調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生，我們應(yīng)當不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自己認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自己，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
心理健康公開課有感心得篇九
通過這次的對消防法規(guī)和消防實用知識的學習與理解，對消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全工作的基本理論知識，譬如：消防工作的方針、目的和意義，安全疏散設(shè)施的設(shè)置，消防安全培訓的重要性等等。對此，主要有以下幾點體會：
一、認清消防安全工作的重要性?；馂牡陌l(fā)生是現(xiàn)實生活中最常見、最突出、危害最大的一種災難，是直接關(guān)系到人民生命安全、財產(chǎn)安全的大問題，所以我們要清醒地認識到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢牢樹立“安全第一”的思想，將安全生產(chǎn)工作放到尊重生存權(quán)、尊重人權(quán)的高度，本著對社會，對公眾負責任的態(tài)度，明確責任，狠抓落實。時刻做到居安思危，警鐘長鳴，防患于未然。
二、加強消防常識的學習?；鹉o情，當我們被困在火場內(nèi)生命受到威脅時，在等待消防救助的時間里，如果我們能利用地形或身邊的物體采取有效的自救措施，就可以讓自己的命運由“被動”轉(zhuǎn)化為“主動”，為生命贏得更多的“生機”?；饒鎏由荒苤荒芟Ｍ凇凹敝猩恰?，只有靠平時對消防知識的學習、掌握和儲備。危機關(guān)頭，才能應(yīng)付自如，從容逃離險境。所以我們一定要熟悉掌握滅火器材的使用，火場逃生，人員疏散及自身自救的方法。
三、保持良好的心態(tài)?！爸挥薪^望的人，沒有絕望的處境?！碑斆鎸L滾的濃煙和熊熊的烈火，保持良好的心態(tài)，鎮(zhèn)靜自若尤為重要。因為只有保持平靜的心態(tài)，才能冷靜理智地去實施消防自救和逃生，就極有可能拯救自己，甚而助救他人。反之，就會出現(xiàn)不辯方向，慌不擇路，致使失去有利的逃生機會。
俗話說，水火無情。一根燃燒的火柴，一個沒有熄滅的煙頭，如果我們隨處亂扔，那么將會后患無窮，更有可能帶來滅頂之災。這次我們有幸聽到消防大隊長親自來公司對我們進行言傳身教，讓我們受益匪淺，感同身受，深刻地體會到消防工作的重要性。
做為一個企業(yè)，在向市場要經(jīng)濟效益的同時，又要重視安全生產(chǎn)，防串于未然，這樣才能實現(xiàn)利益和安全“雙贏”。我們應(yīng)當嚴格遵守消防法律、法規(guī)、規(guī)章，貫徹“預防為主，防消結(jié)合”的消防工作，履行安全職責，保障消防安全。
消防工作重在預防，這次我們通過消防培訓，掌握基本的防火、滅火及自救逃生常識，學會“如何防火”、“如何滅火”、“如何逃生”。防火工作做好了，火災的發(fā)生率就很小，火災發(fā)生了，如果能夠及時把它撲滅，火勢就不會蔓延，掌握一些基本逃生常識，在火災現(xiàn)場就能順利逃生。
這次消防培訓讓我們深深懂得消防工作的任重道遠。消防工作需要大家共同的關(guān)心、理解、支持和參與，只要群策群力、齊心協(xié)力，徹底消除火災等隱患，生命和財產(chǎn)才會得到有力的保障。
火場自救的十種方法。
一場大火降臨，在眾多被火圍困的人員中，有的人生靈涂炭，命赴黃泉;有的人跳樓喪生或造成終生殘疾;也有人化險為夷，死里逃生。這固然與起火時間、地點、火勢大小、建筑物內(nèi)消防設(shè)施等因素有關(guān)，還要看被火圍困的人員，在災難臨頭時有沒有逃生的本領(lǐng)。
那么，在火場中如何逃生自救呢?這里向你介紹十種方法。
一、熟悉環(huán)境法。
就是要了解和熟悉我們經(jīng)?；蚺R時所處建筑物的消防安全環(huán)境。對我們通常工作或居住的建筑物，事先可制定較為詳細的逃生計劃，以及進行必要的逃生訓練和演練。對確定的逃生出口、路線和方法，要讓所有成員都熟悉掌握。必要時可把確定的逃生出口和路線繪制成圖，張貼在明顯的位置，以便平時大家熟悉，一旦發(fā)生火災，則按逃生計劃順利逃出火場。當人們外出，走進商場、賓館、酒樓、歌舞廳等公共場所時，要留心看一看大平門、安全出口、滅火器的位置，以便遇到火災時能及時疏散和滅火。只有警鐘長鳴，養(yǎng)成習慣，才能處險不驚，臨危不亂。如1985年4月18日深夜，哈爾濱市天鵝賓館發(fā)生特大火災，起火的樓層住著一位日本客人。他在18日住進11層時，進房前先在門口看了看周圍環(huán)境，知道了疏散出口。當夜里意識到失火后，便穿過煙霧彌漫的走廊直往疏散通道摸去，得以死里逃生。
二、迅速撤離法。
逃生行動是爭分奪秒的行動。一旦聽到火災警報或意識到自己可能被煙火包圍，千萬不要遲疑，要立即跑出房間，設(shè)法脫險，切不可延誤逃生良機。1989年，吉林省東遼縣就曾發(fā)生過一位青年婦女已經(jīng)逃離險境又返回火場穿衣服、搶拿財物，導致喪命火場的悲劇。一般說，火災初期煙少火小，只要迅速撤離，是能夠安全逃生的。
三、毛巾保護法。
火災中產(chǎn)生的一氧化碳在空氣中的含量過1.28%時，即可導致人在1～3分鐘內(nèi)窒息死亡。同時，燃燒中產(chǎn)生的熱空氣被人吸入，會嚴重灼傷呼吸系統(tǒng)的軟組織，嚴重的也可致人員窒息死亡。逃生的人員多數(shù)要經(jīng)過充滿濃煙的路線才能離開危險的區(qū)域。逃生時，可把毛巾浸濕，疊起來捂住口鼻，無水時，干毛巾也可。身邊如沒有毛巾，餐巾布、口罩、衣服也可以代替。要多疊幾層，使濾煙面積增大，將口鼻捂嚴。穿越煙霧區(qū)時，即使感到呼吸困難，也不能將毛巾從品鼻上拿開。
四、通道疏散法。
樓房著火時，應(yīng)根據(jù)火勢情況，優(yōu)先選用最便捷、最安全的通道和疏散設(shè)施，如疏散樓梯、消防電梯、窒外疏散樓梯等。從濃煙彌漫的建筑物通道向外逃生，可向頭部、身上澆些涼水，用濕衣服、濕床單、濕毛毯等將身體裹好，要低勢行進或匍匐爬行，穿過險區(qū)。如無其它救生器材時，可考慮利用建筑的窗戶、陽臺、屋頂、避雷線、落水管等脫險。如1993年2月14日，唐山市林西南路百貨大樓特大火災，死80人，傷53人。而有位叫劉麗英的女士卻死里逃生，著火時她正在三樓購物，混亂中她趴在地板上，順著樓梯爬到二樓，從窗戶跳出，得以幸存。
五、繩索滑行法。
當各通道全部被濃煙烈火封鎖時，可利用結(jié)實的繩子，或?qū)⒋昂煛⒋矄?、被褥等撕成條，擰成繩，用水沾濕，然后將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、床架上，被困人員逐個順繩索沿墻緩慢滑到地面或下到未著火的樓層而脫離險境。
六、低層跳離法。
如果被火困在二層樓內(nèi)，若無條件采取其它自救方法并得不到救助，在煙火威脅、萬不得已的情況下，也可以跳樓逃生。但在跳樓之前，應(yīng)先向地面扔些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟物品，以便“軟著陸”。然后用手扒住窗臺，身體下垂，頭上腳下，自然下滑，以縮小跳落高度，并使雙腳首先落在柔軟物上。如果被煙火圍困在三層以上的高層內(nèi)，千萬不要急于跳樓，因為距地面太高，往下跳時容易造成重傷和死亡。只要有一線生機，就不要冒險跳樓。
七、借助器材法。
人們處在火災中，生命危在旦夕，不到最后一刻，誰也不會放棄生命，一定要竭盡所能設(shè)法逃生。逃生和救人的器材設(shè)施種類較多，通常使用的有緩降器、救生袋、救生網(wǎng)、救生氣墊、救生軟梯、救生滑桿、救生滑臺、導向繩、救生舷梯等等，如果能充分利用這些器材和設(shè)施，就可以火“口”脫險。
八、暫時避難法。
在無路可逃生的情況下，應(yīng)積極尋找暫時的避難處所，以保護自己，擇機而逃。如果在綜合性多功能大型建筑物內(nèi)，可利用設(shè)在電梯、走廊末端以及衛(wèi)生間附近的避難間，躲避煙火的危害。如果處在沒有避難間的建筑里，被困人員應(yīng)創(chuàng)造避難場所與烈火搏斗，求得生存。首先，應(yīng)關(guān)緊房間迎火的門窗，打開背火的門窗，但不要打碎玻璃，窗外有煙進來時，要趕緊把窗子關(guān)上。如門窗縫或其它孔洞有煙進來時，要用毛巾、床單等物品堵住，或掛上濕棉被、濕毛毯、濕床袋等難燃物品，關(guān)不斷向迎火的門窗及遮擋物上灑水，最后淋濕房間內(nèi)一切可燃物，一直堅持到火災熄滅。另外，在被困時，要主動與外界聯(lián)系，以便極早獲救。如房間有電話、對講機、大哥大，要及時報警。如沒有這些通訊設(shè)備，白天可用各色的旗子或衣物搖晃，向外投擲物品，夜間可搖晃點著的打火機、劃火柴、打開電燈、手電向外報警求援，直到消防隊來救助脫險或在能疏散的情況下?lián)駲C逃生。在逃生過程中如果有可能應(yīng)及時關(guān)閉防火門、防火卷簾門等防火分隔物，啟動通風和排煙系統(tǒng)，以便贏得逃生的救援時機。
九、標志引導法。
在公共場所的墻面上、頂棚上、門頂處、轉(zhuǎn)彎處，要設(shè)置“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”以及逃生方向箭頭、事故照明燈等消防標志和事故照明標志。被困人員看到這些標志時，馬上就可以確定自己的行為，按照標志指示的方向有秩序地撤離逃生，以解“燃眉之急”
十、利人利已法。
在眾多被困人員逃生過程中，極易出現(xiàn)擁擠、聚堆、甚至傾軋踐踏的現(xiàn)象，造成通道堵塞和不必要的人員傷亡。相互擁擠、踐踏，既不利于自己逃生，也不利于他人逃生。如1994年11月27日13時28分，遼寧省阜新市發(fā)生了震驚全國的特大火災。在一幢單層的藝苑歌舞廳，有233人喪生，就是與被困人員擁擠、踩壓有關(guān)。歌舞廳僅有一個0.83米寬的小門，且有5個臺階，發(fā)現(xiàn)火時，所有舞池中的人立即擁向小門逃生。一人跌倒還未及爬起，后面接踵而到的人便被絆倒，呼啦一下子，逃生者就人疊人地堵住了小門。災后發(fā)現(xiàn)，死者呈扇形擁在門口處，尸體疊了9層，約有1.5米高，其景慘不忍睹。因此，在逃生過程中如看見前面的人倒下去了，應(yīng)立即扶起，對擁擠的人應(yīng)給予疏導或選擇其他疏散方法予以分流，減輕單一疏散通道的壓力，竭盡全力保持疏散通道暢通，以最大限度減少人員傷亡。
心理健康公開課有感心得篇十
尊敬的院領(lǐng)導和醫(yī)護人員：
晚上好!
為了提高_-x醫(yī)院廣大醫(yī)護人員消防安全意識,掌握消防基本知識，進一步做好消防安全工作，保證國慶期間和今后醫(yī)院無火災事故的發(fā)生。今天晚上，受院領(lǐng)導的邀請縣將由我和大家一起共同學習消防方面的相關(guān)知識。
在培訓中，我們將詳細解讀消防法規(guī)、火災危險性及預防措施、初期火災的撲救、發(fā)生火災時人員疏散、火場逃生自救、如何報火警、滅火器如何使用等消防常識。同時結(jié)合一些火災案例進行了詳細講解。通過多層次、多角度的細致講解和指導，通過解讀使醫(yī)護人員對學習消防知識、增強消防安全的重要性和必要性。既豐富了培訓人員的消防安全知識，又提高了醫(yī)院整體抗御火災的能力。
下面開始共同學習：
兩規(guī)定:規(guī)定消防宣傳時間、規(guī)定消防宣傳內(nèi)容。
三提示:提示公眾所在場所火災危險性、提示公眾所在場所安全逃生路線，安全出口的具體位置，遇到火災等緊急情況如何正確逃生自救、提示公眾所在場所內(nèi)簡易防護面罩和手電筒等逃生設(shè)備器材具體放置位置和使用方法。
你們好!昨天是全國消防安全教育日，今天我們一起來學習有關(guān)消防安全的一些知識。
宿舍：我們?nèi)砸吹轿覀兊乃奚崛源嬖诓蛔阒帲核奚彡柵_大多有同學平時未及時清理掉的飲料瓶，這成為宿舍火災之源。以后每周做到廢物必清，使雜務(wù)不至于大量積留。
預計宿舍在年后部分宿舍將會裝備電腦等較大功率用電器。我們班委會積極宣傳用電安全，并做定時線路電源等方面的安全檢查。我們會在以后的班會上不時提醒同學注意宿舍個人財務(wù)安全，提醒同學對自己重要物品如身份證等不時檢查。
上海商學院4名學生的不幸，同時也敲響該院學生用電安全的警鐘，于是該院召開緊急會議，針對學院部分樓棟、宿舍電路老化問題，立即組織人員進行檢修;其次是由學工處組織學生干部對學生宿舍違章使用電器情況進行檢查，發(fā)現(xiàn)有使用“熱得快”的一律收繳;然后對全院所有的消防安全通道進行排查，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有堵塞情況，全部疏通;并由專人負責管理樓棟的消防器材，有缺失、老化的情況立即更換。另外，該院還專門設(shè)定了一個學生用電安全的專門程序，對于功率高于500瓦的電熱器將自動跳閘。
學校還組織學生參加逃生自救演練及用消防滅火器材的使用。
人們的生活離不開火。但是火如果使用不當或者管理不好，就會發(fā)生火災，嚴重威脅人們的生活，給人民的生命財產(chǎn)和國家的建設(shè)發(fā)展造成巨大損失。消防安全十分重要，消防工作包括兩個方面：一是火災的預防;二是滅火。對此，同學們都應(yīng)該有所了解，并掌握一些基本知識。
一、預防火災應(yīng)該注意什么?預防火災的措施很多，同學們首先要從日常生活中的小事做起：
l、不玩火。有的同學對火感到新奇，常常背(著家長和老師做玩火的游戲，這是十分危險的。玩火時，一旦火勢蔓延或者留下未熄滅的火種，容易引起火災。
2、不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災，要遵守學生守則和學校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙。
3、愛護消防設(shè)施。為了預防火災，防止火災事故，居民樓、公共場所都設(shè)置了消防栓、滅火器、消防沙箱等消防設(shè)施，還留有供火災發(fā)生時人員疏散的安全通道，要自覺愛護消防設(shè)施，保證安全通道的暢通。
二、在學校如何注意防火?
在學校里也有防火安全問題，主要應(yīng)當注意以下幾點：
l、不帶火柴、打火機等火種進人校園，也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進入校園。
2、實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在老師的指導下進行，并且嚴格按照操作要求去做，時刻小心謹慎，嚴防發(fā)生用火危險。
3、不隨意焚燒廢紙等。
4、打掃衛(wèi)生時，要將枯枝落葉等垃圾要倒在固定的垃圾桶里，不要采取點火燒掉的辦法。
心理健康公開課有感心得篇十一
大型專欄報道“壯麗70年·奮斗新時代”在各媒體正式推出。以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，用心謳歌光輝歷程，用情展現(xiàn)人民奮斗，用功書寫精品力作，這是新聞戰(zhàn)線獻給新中國70華誕的生日禮物，也是廣大新聞工作者為人民抒寫、為時代立傳的使命職責。
習近平同志在黨的十九大報告中指出：“中國特色社會主義進入了新時代”。中國的發(fā)展面貌日新月異，中華民族正以嶄新姿態(tài)屹立于世界的東方。展望新征程，我們也要看到國際局勢風云變幻，我國發(fā)展面臨的國內(nèi)外環(huán)境形勢更加復雜更加嚴峻，在發(fā)展前進的道路上存在著各種各樣的“攔路虎”、“絆腳石”，風險挑戰(zhàn)更多更大，所以務(wù)必要樹立打贏勝仗的堅強決心和時刻充分做好打硬仗的準備。我們要以“逐夢新時代”的理想抱負和“奮進新征程”的勇氣擔當，堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，在以習近平同志為核心的黨中央堅強領(lǐng)導下，眾志成城，萬眾一心，在新征程上攻堅克難，奮勇拼搏，艱苦奮斗，以“踏平坎坷成大道，斗罷艱險又出發(fā)”的頑強意志，應(yīng)對好各種風險挑戰(zhàn)，完成好各項目標任務(wù)，以優(yōu)異成績迎接新中國成立70周年。
逐夢新時代、奮進新征程，要強化思想引領(lǐng)。要高舉習近平新時代中國特色社會主義思想偉大旗幟，全面貫徹黨的十九大精神，不忘初心，牢記使命，砥礪奮進，銳意進取，以黨的政治建設(shè)為統(tǒng)領(lǐng)加強思想教育，堅持用習近平新時代中國特色社會主義思想武裝頭腦，樹牢“四個意識”，堅定“四個自信”，堅決做到“兩個維護”，不斷增強黨性修養(yǎng)、提高工作能力，強化思想引領(lǐng)，為決勝全面建成小康社會、全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家、實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢努力奮斗。
逐夢新時代、奮進新征程，要聚力提質(zhì)增效。綜觀國際國內(nèi)大勢，我國發(fā)展仍處于重要戰(zhàn)略機遇期,但同時也正處于增速換檔期、轉(zhuǎn)型陣痛期和改革攻堅期三期疊加的關(guān)鍵歷史階段，國內(nèi)經(jīng)濟面臨多重矛盾挑戰(zhàn)，改革發(fā)展中的深層次矛盾進一步凸顯，新困難、新問題不斷出現(xiàn)。奮進新征程，務(wù)必要找準著力點，搶抓機遇，真抓實干，轉(zhuǎn)變發(fā)展方式、優(yōu)化經(jīng)濟結(jié)構(gòu)，加快創(chuàng)新發(fā)展，發(fā)揚苦干勇干，力爭一流的精神，聚焦聚力提質(zhì)增效，推動經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展。
逐夢新時代、奮進新征程，要恪守為民情懷。人民群眾對美好生活的向往就是共產(chǎn)黨人的奮斗目標，“為人民謀幸福”永遠是共產(chǎn)黨人的初心和使命，我們要堅持以人民為中心的發(fā)展思想，時刻踐行“全心全意為人民”的宗旨，踏實做人，勤奮做事，要經(jīng)常察民情、訪民需，要為群眾辦實事、解難題，始終做到“情為民所系,利為民所謀,權(quán)為民所用”。
壯麗70年，追夢天地寬，建功立業(yè)正當時。讓我們向著目標，再出發(fā)!
心理健康公開課有感心得篇十二
一個寒假過去了，新學期又開始了。這天是新學期的第一天，課堂上老師告訴我們晚上6:00有《2020河北交通安全公開課》，希望我們能準時收看。我看了之后，大有感觸。
《公共安全教育開學第一課》到今年為止已經(jīng)播出了三季，這個節(jié)目從交通安全、消防安全等與我們息息相關(guān)的生活小事入手，由警察叔叔和消防員叔叔把參加活動的同學們帶到一個個模擬場景中，通過讓他們進行安全演練，把一些最實用的躲避危險的方法交給電視機前的我們，讓我們學會保護自己。在這一系列有趣的活動與模擬演練中，我最感興趣的是大貨車內(nèi)輪差的演練。
交警叔叔首先講解了什么叫“內(nèi)輪差”，“內(nèi)輪差”是車輛轉(zhuǎn)彎時內(nèi)前輪轉(zhuǎn)彎半徑與內(nèi)后輪轉(zhuǎn)彎半徑之差，可由“車長乘以轉(zhuǎn)彎角再除以100”得出。由于大貨車車身龐大，轉(zhuǎn)彎時必定會產(chǎn)生內(nèi)輪差，也會有視角盲區(qū)，所以在大貨車轉(zhuǎn)彎時，我們一定要遠離它。不能有“大貨車在旁邊撞不到我”的這種僥幸心理，避免發(fā)生悲劇。
心理健康公開課有感心得篇十三
天下雖安，忘戰(zhàn)必危。過去一講國家安全，就是指邊境疆土，現(xiàn)在看，還要圍繞國家利益這一更高層次來認識國家安全。那你知道2020國家安全教育公開課觀后心得有感需要怎么寫嗎?下面是小編為大家收集的關(guān)于2020國家安全教育公開課觀后心得有感5篇大全。希望可以幫助大家。
2014年4月15日，習近平主席在國家安全委員會第一次會議上提出總體國家安全觀，即以人民安全為宗旨，以政治安全為根本，以經(jīng)濟安全為基礎(chǔ)，以軍事、文化、社會安全為保障，以促進國際安全為依托，維護各領(lǐng)域國家安全，構(gòu)建國家安全體系，走中國特色國家安全道路。今年4月15日是第四個全民國家安全教育日，同時是習近平總書記提出總體國家安全觀這一重要思想五周年，國家安全事關(guān)人們安居樂業(yè)，事關(guān)中華民族偉大復興中國夢的實現(xiàn)，是國家發(fā)展的堅強保障，但維護國家安全不僅僅是國家的事，也需要你我共同努力，團結(jié)一致維護國家安全，共創(chuàng)新時代國家安全工作新局面。
面對國家安全這個問題，可能有人會說：“國家安全跟我沒什么關(guān)系，我一個人也做不了什么”“國家安全是國家的事，跟自己沒什么關(guān)系”，大家卻殊不知國家安全其實就在我們身邊，接下來就讓我們共同走進國家安全，解讀國家安全。
什么是國家安全。一直以來，面對國家安全，在大家的印象中可能更多的是“國際”與“國內(nèi)”這兩個國家安全概念，而在國家安全委員會上習近平主席就給大家明確提出了這11種國家安全，即政治安全、國土安全、軍事安全、經(jīng)濟安全、文化安全、社會安全、科技安全、信息安全、生態(tài)安全、資源安全、核安全，并提出國家安全觀，構(gòu)建11種安全為一體的國家安全體系。后來，習近平總書記用71字這樣總結(jié)“總體國家安全觀”：“既重視外部安全，又重視內(nèi)部安全;既重視國土安全，又重視國民安全;既重視傳統(tǒng)安全，又重視非傳統(tǒng)安全;既重視發(fā)展問題，又重視安全問題;既重視自身安全，又重視共同安全?！闭^聚沙成塔，其實國家安全就是我們生活中方方面面的小事匯集出的國家安全這個大事，我們要重新認識國家安全，為國家安全教育的推廣開好局。
為什么維護國家安全?；仡櫧倌隁v史，多少次因為戰(zhàn)火的荼毒，中華民族累積了數(shù)百年的文明成果毀于一旦。1860年英法聯(lián)軍侵華，被譽為“中國之凡爾賽宮”的圓明園遭遇浩劫，園內(nèi)無數(shù)寶物被搶走、美輪美奐的園林建筑葬身火海。自鴉片戰(zhàn)爭以來，中國大地上戰(zhàn)火接連不斷，一次次戰(zhàn)敗妥協(xié)，一次次簽訂不平等條約，一次次割讓土地，國家衰敗、民不聊生，國家又何談發(fā)展，人民又豈能幸福。因此，國泰民安是人民群眾最基本、最普遍的愿望，如今，中國正不斷走近世界舞臺中央，面對復雜多變的國際形勢，面對國內(nèi)發(fā)展中出現(xiàn)的新矛盾和新問題，我們黨鞏固執(zhí)政地位，團結(jié)帶領(lǐng)人民堅持和發(fā)展中國特色社會主義，實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢，保證國家安全是頭等大事，所以黨與人民要團結(jié)一心，共同搭建起國家安全的堅實堡壘。
怎樣去維護國家安全。為維護國家安全，習近平總書記將4月15日設(shè)立為全民國家安全教育日，目的就是深入開展國家安全宣傳教育，切實增強全民國家安全意識?！皣野踩磺袨榱巳嗣?，一切依靠人民”，作為黨政機關(guān)干部要堅定理想信念，忠誠于黨，忠誠為黨，忠誠于民，忠誠為民，并嚴守紀律，遵守規(guī)章制度，牢固樹立國家安全觀，涉及國家政務(wù)工作機密的干部要明確國家安全紅線，維護國家政治安全;涉及國家尖端科技領(lǐng)域的科學工作者要嚴守國家技術(shù)專利，維護科技和信息安全，中國軍人要增強本領(lǐng)、掌握軍事技術(shù)，維護國家軍事安全……人民群眾作為國家發(fā)展的推動者與建設(shè)者，要從自身做起，從身邊的每一件小事做起，動員身邊的力量，喚醒培育國民國家安全意識，匯聚起維護國家安全的強大力量，為國家安全厚植土壤，共同實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢。
今天的中國已進入闊步向前的新時代，但前進的道路不可能一帆風順，越是前景光明，越是要增強憂患意識，做到居安思危，全面認識和有力應(yīng)對一些重大風險挑戰(zhàn)。面向未來，面對挑戰(zhàn)，我們黨與人民要凝心聚力、團結(jié)一致、以時不我待，只爭朝夕的勁頭維護國家安全，提高國家安全能力，為實現(xiàn)國家富強、民族振興、人民幸福提供堅強保障。
滄海桑田，歷史不停地蕩滌著世界，人們忘卻了黃土高原上的郁郁蒼蒼的樹木，忘卻了戈壁灘上曾經(jīng)的綠草如茵，忘卻了樓蘭不再的風情，但有些東西卻比鋼鐵還堅固地鐫刻在我們的內(nèi)心深處，滲透在我們的血液中，使我們無法忘卻――戰(zhàn)場上英勇的戰(zhàn)士們。
是的，這讓我又想起了那難以忘卻的魔鬼般的軍訓……。
經(jīng)過充分的準備，我們落腳于東方綠舟，在這遠離城市喧囂的地方，我們拋開了平時繁復的學習，開始了為期三天的素質(zhì)拓展訓練。從換上迷彩服的那一刻起，我們接受一次又一次的考驗，那是體力上的挑戰(zhàn)，更是意志上的考驗。
頭天下午，我們便開始進行臥倒訓練?？粗坦倌菢藴实膭幼鳎屛腋械娇謶?，一個字就是“難”。
我們在熊熊的烈日下，聽著教官的口令，一步步地做著動作，只聽一聲令下，我們便和這片綠地來了一個“親切的擁抱!”
“二”，又一聲令下。“啊!”手劃破了，好痛啊!我看到了所有的同學都很苦很累，可是我沒有聽到任何的抱怨聲，每個同學的膝蓋都被蹭得又紅又腫，可是沒有聽到任何的埋怨聲。
當我們端正地坐在臺下觀看演出時，教官還不忘訓練我們的軍姿。什么“背要挺直，兩手要平放在膝蓋上，兩腿要平時前方……”，似乎至今還在我耳邊縈繞。
當我們看動那些為紀念長征70周年的老藝術(shù)家們在臺上出色的表演時，當我們在東方綠舟聽他們講紅軍戰(zhàn)士不畏艱難過草地的時候，我深刻體會了長征精神的可貴?！靶怯按輾埳n穹蓮，東方航守護前河，佇風紅旗未改顏?！边@一切展現(xiàn)出的正是那些革命烈士的不屈精神。
在這片綠洲里，我親身體驗到了作為一個戰(zhàn)士的英勇、體驗到了嚴格的紀律。之所以我們能身處這樣的一個和平時代，正是得益于戰(zhàn)士用他強健的體魄在保衛(wèi)著我們的國家安全。
我們每一個人都應(yīng)該要把國家安全看作是個人的生命安全，視之與生命安全同等重要，國家安全應(yīng)該印刻在每個青少年的心中!
2020年對于中國人來說非同尋常，我們每天關(guān)注著全國的疫情數(shù)據(jù)變化，每一個數(shù)字的變化都牽動著我的心，內(nèi)心有說不出的難過。我甚至想，如果我有能力研制出抗疫的藥該多好!
疫情面前，我們更應(yīng)該珍惜自身健康，堅定信心，更加自律、自強，今天我們不用上戰(zhàn)場，只因有奮戰(zhàn)在抗戰(zhàn)一線的白衣戰(zhàn)士們保護我們。
為了報答冒著生命危險無私忘我奉獻的叔叔阿姨們，我們更應(yīng)該努力學習，按時完成老師布置的各項學習任務(wù)，并投身實踐，在不久的將來為祖國的科技發(fā)展奉獻出自己的一份力量，只有做好自己才能使祖國更強大。
當然我們更要懂得不能違背自然規(guī)則，真正領(lǐng)會“不逾矩”的內(nèi)涵。
我們堅信“冬天已經(jīng)過去，春天必將來臨”，“冰雪會融化，鳥兒會在枝頭唱歌”。愿所有中國人民能徹底戰(zhàn)勝疫情，愿所有一線醫(yī)護人員能凱旋而歸，愿你我能在春暖花開的季節(jié)里聆聽悅耳鳥鳴，愜意呼吸新鮮空氣，放聲在教室里讀書!
為深入學習宣傳國家安全法，教育引導學生牢固樹立國家安全意識，提升維護國家安全的能力，營造國家安全人人有責、人人可為的濃厚氛圍，由湖北省教育廳、共青團湖北省委、湖北廣播電視臺共同主辦，由湖北電視教育頻道和華中師范大學共同承辦的湖北省國家安全教育電視課堂《同上一堂國家安全教育課》在我校舉行。
4月16日晚上，我院__級全體學生在__教室觀看了《同上一堂國家安全教育課》，本次課堂由湖北衛(wèi)視主持人姜劍主持，由火箭軍指揮學院軍事理論研究所研究員、軍事戰(zhàn)略專業(yè)博士生導師邵永靈教授主講。
課堂開始之前，主持人用一則短片展示了我國國家安全形勢。我國在發(fā)出歷史最強音的同時，也面臨著諸多挑戰(zhàn)。課堂伊始，邵教授通過一組圖片向同學們介紹了一些國家安全事件，并向同學們展示了國家安全體系中的14個領(lǐng)域。邵教授認為，隨著時間的推移和形勢的變化，國家安全體系中還會有很多新內(nèi)容出現(xiàn)。
隨后，邵教授通過布瓦吉吉自焚引起“阿拉伯之春”的事件，以及涉及間諜罪和泄露國家機密的兩個案例，告訴同學們國家安全并不遙遠，國家安全離人們的生活、工作、學習很近。
從國家安全的定義出發(fā)，邵教授整理出既要重視國土安全又要重視國民安全、既要重視傳統(tǒng)安全又要重視非傳統(tǒng)安全等五大對應(yīng)關(guān)系，邵教授重點講解了網(wǎng)絡(luò)安全、文化安全、社會安全、生態(tài)安全、海外利益安全等非傳統(tǒng)安全威脅。國與家、國與民從來都是不可分割的命運共同體、利益共同體，在維護國家安全方面，國與民又是一個責任共同體，我們應(yīng)做到家國一心。
在最后的互動環(huán)節(jié)，邵教授用三個問題引導同學們思考如何維護國家安全。在談到網(wǎng)絡(luò)謠言時，邵教授對同學們不信謠、不傳謠、及時舉報的行為表示認可。邵教授表示，每個人都應(yīng)當關(guān)心國家安全、知曉與國家安全相關(guān)的權(quán)利和義務(wù)、掌握應(yīng)對風險的能力、主動參與維護國家安全。
國家安全是國家發(fā)展的重要基石，是人民福祉的最根本保障。國家安全，人人有責，人人可為。
鼠年的鐘聲敲響，各家各戶洋溢著喜悅的氣氛?？墒钱斎藗兂磷碓谶^年的氣氛中，一場沒有硝煙的戰(zhàn)役打響了。最初人們并不重視，導致了疫情感染人數(shù)在短時間內(nèi)暴漲，從最初的27例變?yōu)榻刂?月13日的59901例。
隨著疫情的發(fā)展，人們也意識到這次疫情的嚴重性。很快，各個城市陸續(xù)封城，人們的出行受到限制。可是正當人們聽著千篇一律的“勤洗手,多通風,出門戴口罩”，想方設(shè)法排遣無聊時，各地醫(yī)護人員紛紛寫下請戰(zhàn)書，奔赴武漢前線，與病毒抗爭到底。
封城會阻擋住病毒，但不會阻擋住愛。從84歲高齡的鐘南山院士親赴武漢，十五名醫(yī)護人員被感染，再到梁武東醫(yī)生的犧牲。醫(yī)護工作者們不計報酬，舍生忘死，奮戰(zhàn)在抗疫第一線，他們舍己為人，用自己的身軀在人民與病毒之間樹起高墻，他們是白衣天使，更是每個人心中的英雄，讓我們向醫(yī)護工作者致敬!
不僅是奮戰(zhàn)在第一線的醫(yī)護工作者，社會各界也在為抗擊病毒做出自己的努力。從日夜守護在社區(qū)關(guān)口測量體溫的社區(qū)工作者，到夜不歸宿堅持站崗的交警，到放棄與家人團聚的機會給疫區(qū)送貨的司機，再到堅持要求學生每天上報體溫的老師，他們雖不在抗疫第一線做出自己的貢獻，但也為抗疫工作做出了巨大的努力，我們應(yīng)該向這些人致敬!
我們都是中國人，我們和千千萬萬中華兒女一樣，關(guān)注疫情發(fā)展，為抗擊疫情做出自己的貢獻。我們堅信武漢必勝，中國必勝。愿我們齊心協(xié)力,取得疫情防控戰(zhàn)的勝利。
心理健康公開課有感心得篇十四
在生活中，火是我們的“好幫手”，但它也是一個形影不離的惡魔，始終隱藏在我們的身邊，我們一不小心，就會釋放它，讓它肆虐橫行。所以，我們應(yīng)該好好利用它。
有一天，我在看電視，看到了一則新聞：1998年5月5日17時48分，泉玉營環(huán)島家具城發(fā)生火災。大火燒毀家具城23000平方米的鋼結(jié)構(gòu)建筑及348個廠家的展銷家具，直接經(jīng)濟損失20877710元?；馂脑驗殡娾従€圈過熱引燃線圈外部的牛皮紙、塑料布及后蓋、底座后，落在下部的沙發(fā)上蔓延成災。
當我得知這個消息后，我的心似乎打了一個結(jié)?；馂氖挚膳?，當大火臨近時，我們可能控制不了。但是我們可以做的就是避免火災，宣傳防火知識。
我和媽媽馬上走遍了整個小區(qū)，發(fā)現(xiàn)，許多消防栓都貼滿了小廣告，那些小廣告不僅貼在箱子上，連開口都被封住了，而且，有幾個消防栓早就已經(jīng)過期了，我心想：要是火災真的發(fā)生了，那么，光撕那些小廣告，時間就不夠了!我和媽媽立馬走向小區(qū)服務(wù)中心，向小區(qū)管理員反映。隔天，那些小廣告就被撕光了。不久后，管理員也派人來檢查消防栓。終于，心中的這個結(jié)被解開了。
后來，我們又向小區(qū)提了建議，說要向大家宣傳“消防安全伴我行”一系列消防安全知識。最后，大家都提高了警惕，防止火災的發(fā)生。
生命只有一次，它是那么的寶貴，又是那么的脆弱。懂得一些消防知識可能會讓你的生命更快樂，更幸福，更美好!
心理健康公開課有感心得篇十五
隨著上周公開課的結(jié)束，學校研究課活動落下帷幕。但是結(jié)束后留給我們的興奮激動和感慨還是很多的。
一年級數(shù)學教研組這次公開課是由陸婷老師執(zhí)教的《找規(guī)律》。在這次公開課的研究中具有三個特點：一是廣泛性，我組這次全體上陣，全員參與，本組老師都是安排好教學積極參加試講和聽課觀摩學習，批評指教，壯威助興。二是困難性。陸婷老師剛參加工作，非常年輕，上課這周，她即要籌備家長會，每天還要參加青年教師書法練習，又要上課又要聽課還要開課，每天仍要照常上早晚自習，忙得常常加班加點。但她從沒有因此而放松對公開課的要求，而是虛心向同組老師請教，多次試講，教案也改了一遍又一遍。
特別是在課的結(jié)尾開始不滿意的情況下，陸婷老師多次思考、查資料，最后修改的非常完美。得到本組老師的一致好評。三是信息技術(shù)的教學手段。這次上課的陸婷老師也采用了電腦輔助手段，在幻燈片的制作過程中，本組的老師們積極出謀劃策，有的建議通過借助電腦引入課題，有的則建議利用學生熟悉的情景進行內(nèi)容分析，有的建議幫助拓寬學生的知識面等，陸婷老師很虛心接受了老師們的意見，不厭其煩的一次又一次的重做和修改幻燈片，使得幻燈片的設(shè)計也成了這節(jié)課的亮點。
通過這節(jié)公開課有二點收獲：
1.精神面貌上的變化。大家都以積極飽滿的熱情互相幫助，精心準備。如果說每個學生都有進步的要求，那么每位老師都有渴望成功的欲望，可以說這次本組陸婷老師的公開課是成功的。
2.專業(yè)水平教學能力的提高。上公開課就要逼著你專研教材，要看教材的前后連貫，這樣對教材的理解就深刻了，上公開課就要逼著你設(shè)計最佳教學教法，這個過程就是教學能力提高的過程。其次，通過組內(nèi)互相聽課互相取長補短，借鑒學習他人，對自己教學提高有幫助。一個是自己上公開課，一個是聽別人的課收獲是大的。其三，大大提高課件制作水平。
這次公開課本組老師表現(xiàn)出來的這種熱情，這種干勁，這種精神，令人感動。我要對本組里每位老師說：“辛苦了!”但我更想說“累，但是快樂著。因為我們在追求……”
張老師的《神奇的莫比烏斯帶》這節(jié)課在學生引導、質(zhì)疑、反思等方面讓聽課老師深深體會到張老師的課堂深意。
三、多媒體運用上都很好。這幾位老師都做了課件，而且對課堂教學起到了重要作用，不是為用而用，而是真正讓多媒體為課堂服務(wù)，直觀形象的呈現(xiàn)了知識。
四、教師評價要及時到位并且多方位。教學過程中，幾乎每位教師都注意了及時評價及激勵評價，對學生的贊揚和鼓勵不斷，如“你真細心”“你真是生活中的有心人”“你知道的可真多”等等。這些看似微不足道的評價語言，在學生的心里卻可以激起不小的情感波瀾，對于整個課堂的教學效果的提高也起到了相當程度的積極影響。
五、注重“板書”的設(shè)計與書寫。王老師《有余數(shù)的除法》這節(jié)課整潔規(guī)范的板書給我們留下深刻的印象。
傾聽著老師們一堂堂精心準備的課，使我們深刻地領(lǐng)略著他們對教材的深刻解讀，感受著他們對課堂的準確把握，體會著他們對學生的密切關(guān)注。聯(lián)想自己的數(shù)學課堂教學，我們想了很多：
1、精心備好課。
對于備課，我們感覺到了它的重要性，講課老師之所以課堂上運用自如，就在于他們充分挖掘了教材的宗旨和理念，掌握了教學內(nèi)容的要旨，而我平時備課還達不到這種嚴謹?shù)膽B(tài)度，今后我會盡力做到。
2、角色換位。
平日的數(shù)學課堂上，我們很少做到真正的和學生進行換位思考，很少把自己的角色當做學生去體驗自己的教學過程，而從講課老師身上，我看到了這種教學態(tài)度的必要性。
3、講究教學效果。
一節(jié)好課，學生既要學到數(shù)學知識，還要掌握學習方法。有時我在課堂上，唯恐時間不允許，造成了包辦的情況，致使課堂效果不好，今后我們應(yīng)努力研究的教學方法，熟悉了解學生，做到課堂教學向自然高效邁進。
心理健康公開課有感心得篇十六
那是2_除夕的之夜，我和爸爸媽媽按照慣例在爺爺奶奶家吃年夜飯。我們一邊吃著美味的食物，一邊拉著家常，外面的鞭炮聲也是一浪高過一浪，你方唱罷我登場，一家人全都沉浸在這喜慶的氛圍里。
八點左右，我和爸爸媽媽一起回家，在歡聲笑語中，不知不覺車就開進了小區(qū)。漸漸的，我發(fā)覺爸爸臉上的笑容凝固了，他指著我們家院子隔壁的草坪大喊：“看哪!著火了!”我朝著爸爸指的地方望去，大驚失色，趕緊跳下車去找保安，心里反復念叨著：要快，快，不然就完了!很快，保安來了，可大家都被眼前的情景驚得不知所措?；饎菰絹碓酱?，整個院子都著了，火苗竄了有兩個我這么高，滾滾的熱浪撲面而來，讓人不敢靠近，甚至都忘記撥打119了。
情急之下，我忽然想到了前些天剛在中央法制頻道看到一檔關(guān)于消防類的特別節(jié)目，里面介紹了四種方法：隔離法、抑制法、冷卻法、窒息法?，F(xiàn)在其它辦法都行不通，只能用冷卻法了。我立刻把這個想法告訴了爸爸媽媽和三個保安叔叔。突然，一位保安叔叔看到我家前面正在裝修的人家用的五個水桶，趕緊拿了一個向小河沖去，爸爸和另外兩個叔叔也紛紛拿起水桶去挑水，我和媽媽則跑去幫忙，因為天太黑，又跑得太急，我還摔了一跤，差點滾到河里去。一桶、兩桶、三桶……大家一起加油!
經(jīng)過我們的共同努力，火勢漸漸小了，只剩下零星的火苗在到處亂竄。
后來我們才得知，原來這家的主人把煙花放在院子的草坪上，點燃后，一家人就去光孝寺了。一顆小火星，引發(fā)了這場火災，真所謂是“星星之火可以燎原”，雖然沒有人員傷亡，可這足以引起我們的重視啊!同學們，煙花固然美麗，可也要注意安全燃放，共同保護我們美麗的家園!同學們，還有一點，遇到大火時，可不要像我一樣忘記撥打119哦!
心理健康公開課有感心得篇十七
星期天的下午，培訓中心請來了消防大隊的顧叔叔，給我們進行了一次有趣的消防知識講座。
首先，顧叔叔講了日常消防安全常識。他告訴我們：發(fā)生小面積著火，不用撥打119，自己就可以滅火。還講了逃生方法：如果發(fā)生火災的樓層不是很高，可以打開窗戶，往外扔幾個沙包，或者棉絮、被子等面積較大較軟的東西，然后跳出去。如果樓層很高，就用濕毛巾捂住口鼻，低下頭，俯下身子快速逃離等等。
接著，顧叔叔演示了發(fā)生火災時應(yīng)該如何逃生。他邀請了四位同學上臺模擬表演。開始逃生了，同學們先用濕毛巾捂住口鼻，有位同學忘了拿衣服，返回去拿。顧叔叔這時候提醒說，身外之物都不重要，火災時逃命最重要，返回家里拿東西會影響逃生速度。中途，有一位同學假裝摔倒了，后面的人都繞開這個同學。顧叔叔說這種做法是正確的，如果不繞開，后面的人看不見前面，會直接踩踏上去，發(fā)生踩踏事件。
最后演示如何使用干粉滅火器，顧叔叔總結(jié)為：一提二搖三拔四噴。顧叔叔演示后，請一位同學上臺，只見她先用右手握住滅火器手把，向上提起來;然后左手把滅火器瓶倒過來搖勻;接著拔掉保險栓;最后右手大拇指按壓上把手的同時，左手握住滅火器的噴嘴，對準火焰的根部，“吱”的一聲火焰被熄滅了，同時伴隨著灰白色煙霧，顧叔叔說噴出的不是霧而是干粉。大家睜大了眼睛，嘖嘖稱贊。
這次消防知識講座，我學到了很多消防安全知識，還知道了火災時如何逃生，如何使用用干粉滅火器，可謂受益匪淺啊!
心理健康公開課有感心得篇十八
這天，我看了《河北交通安全公開課》，里面講了幾項安全知識。在現(xiàn)實生活中，難免會遇到一些突發(fā)事件，如：地震、傳染病、食物中毒等等，這時我們務(wù)必要冷靜處事，在平時我們要多訓練多掌握一些自救與救人的一般技能。就會避免一些不必要的傷害，要有強烈的自我保護意識。
在節(jié)目中，透過案例分析以及專家的講解，讓我了解了在災難來臨的時候就應(yīng)怎樣自救。比如地震來臨的時候，我們就應(yīng)迅速找到安全通道，盡量把身體貼近地面;如果吃飯后出現(xiàn)頭疼、嘔吐等癥狀，應(yīng)盡快去醫(yī)院，并把飯菜保存，以便衛(wèi)生部門檢查。
在觀看的同時，我們內(nèi)心感觸很深。透過學習了解各項逃生及保護方法，減少意外事故發(fā)生時對自身帶來的不必要傷害，我們感到方法簡單易學，但看了一些慘重的教訓后，我們反思很強烈。
觀看結(jié)束后，我們就應(yīng)讓每一個人在遇到自然災害和突發(fā)事件時都能沉著、冷靜、機智應(yīng)對，重點掌握應(yīng)對的方法。個性是社會應(yīng)當及時利用宣傳欄、板報、班級宣傳欄、校園廣播網(wǎng)、學校網(wǎng)站等形式繼續(xù)加強對學生各方面的安全教育，及時的模擬演習，如同四川安縣桑棗中學緊鄰北川，在汶川大地震中也遭遇重創(chuàng)，但由于平時的多次演習，地震發(fā)生時，全校2200多名學生、上百名老師，從不一樣的教學樓和不一樣的教室中，全部沖到操場，以班級為組織站好，用時1分36秒，無一傷亡，創(chuàng)造了一大奇跡。
生命本身既不是禍，也不是福，而是盛載禍福的大容器，就看你將它變成什么。我期盼，《安全教育第一課》能成為中小學安全教育的“催化劑”，成為安全教育的常態(tài)，迅速扭轉(zhuǎn)只注重校內(nèi)安全而罔顧校外安全的錯誤觀念，讓每一個學生都加倍地珍愛自己寶貴的生命。