勞動節(jié)戶外活動方案(精選15篇)

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    方案的可行性評估是關(guān)鍵步驟,可以幫助我們在制定方案之前避免一些潛在問題。制定完美的方案需要綜合考慮各種資源的利用和配合,我們應(yīng)該如何協(xié)調(diào)好各種資源來實(shí)現(xiàn)方案的完美?了解這些優(yōu)秀方案的成功之處,是提高我們方案制定能力的重要途徑。
    勞動節(jié)戶外活動方案篇一
    2.由于事先要租車,請不能確定去的就別報(bào)了。因?yàn)槲覀儾缓孟蚰阕酚懽廛囐M(fèi)用,請不要讓其他參與人員不愉快,謝謝合作!
    3.報(bào)名時(shí)大家最好找朋友一起參加,組成臨時(shí)拍檔,否則抽簽組合,整個(gè)行程由男生照顧女生,此次活動保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準(zhǔn),請大家抓緊時(shí)間報(bào)名!
    4.每個(gè)參加的朋友,請仔細(xì)查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人,那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。我們在車上和景點(diǎn)中互相介紹和補(bǔ)充,這樣我們的花消就真的值了,也真的有意思了。我絕對不歡迎“坐享其成”和“自以為是”之人。
    【安排】。
    〖06:00-8:00集合抵達(dá)〗。
    乘27座金龍空調(diào)車直達(dá)妙峰山,路上需時(shí)約兩個(gè)半小時(shí)左右.上車后簽免責(zé)聲明…大家可以先吃東西,然后每人做自我介紹,如:呢稱?年齡?哪里人?來京幾年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點(diǎn)的互相介紹和補(bǔ)充。。
    整隊(duì)上山,行程約兩小時(shí)后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對,彼此兩天的照顧,不要掉隊(duì),團(tuán)結(jié)友愛!結(jié)成對子后,再分成小組,每組有領(lǐng)隊(duì),離隊(duì)一定要請示分隊(duì)隊(duì)長,中午在山上集體就餐(食物自備),餐后開始集體游戲,時(shí)間約兩個(gè)小時(shí)。
    〖14:00~18:00返回〗。
    休整結(jié)束開始下山,集合返程。
    【裝備要求】。
    1.登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。
    2.速干衣褲,護(hù)膝(如果有,就帶上)。
    3.2升飲用水/每人(視自己情況而定,但還是請為行程準(zhǔn)備好自己的飲用水,這時(shí)戶外行走的規(guī)矩,所以上車前我會檢查)??蓭煽肆Α⑴H?、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。
    4.請您根據(jù)自身情況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥,胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護(hù)膝等等)。
    5.有對講機(jī)、手臺、gps的帶上。
    6.備用手機(jī)電池。山野信號不好,隨時(shí)可以使你的手機(jī)電能迅速消耗。
    7.如哪位會員有在地上鋪的墊子,請帶上。
    8.垃圾袋。戶外活動請一定帶走自己的垃圾,盡可能的帶走別人的垃圾。
    【免責(zé)聲明】(此次活動每人必須詳讀免責(zé)聲明)。
    公開帳目外,不對任何由戶外運(yùn)動本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。
    參加者應(yīng)滿20周歲,具有完全民事行為能力人。如在活動中發(fā)生人身損害后果,賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān),由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報(bào)名者,被代報(bào)名參加者如遭受人身損害,賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)。本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力,同樣及于總領(lǐng)隊(duì)、財(cái)務(wù)官。
    【注意事項(xiàng)】。
    1.本次活動要上下各一懸崖,請參加者量力而行。
    2.早餐時(shí)進(jìn)盡量多吃高熱量的食品。
    3.盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品,活動產(chǎn)生的垃圾一律帶離,不允許破壞自然環(huán)境。保護(hù)野生動物,保護(hù)環(huán)境,只帶走照片,只留下腳印.4.因?yàn)闆]有消防道,山里落葉很厚,請不要有明火,吸煙的同學(xué)可以與大家過一個(gè)無煙日!
    5.村民比較善良,問路要禮貌。遇見山民打柴負(fù)重下山,盡量避讓。
    6.因?yàn)樘鞖馇闆r或者其它不可控因素,發(fā)起人有權(quán)對活動內(nèi)容和日程進(jìn)行調(diào)整,并發(fā)布公告。
    7.本活動屬個(gè)人自愿參加的活動,目的在于放松心情,緩解工作壓力,結(jié)識更多的新朋友,在活動中發(fā)揚(yáng)互助、互愛精神。
    8.嚴(yán)禁散布反動言論,嚴(yán)禁誹謗攻擊他人,嚴(yán)禁泄露他人隱私。
    妙峰山自然風(fēng)景區(qū)簡介:
    妙峰山自然風(fēng)景區(qū)位于京西門頭溝區(qū)澗溝村北,距北京城區(qū)55公里,面積20平方公里。有木本植物600余種,是天然的植物園。景區(qū)以“古剎、奇松、怪石”而聞名。妙峰山屬太行山脈,火成巖結(jié)構(gòu),主峰海拔1291米,山勢峭拔,花草清麗。妙峰山有日出、晚霞、霧淞、山市等時(shí)令景觀、有戴“華北一絕”桂冠的千畝玫瑰花、有華北地區(qū)規(guī)模最大的傳統(tǒng)朝圣廟會、是北京周邊最具文化底蘊(yùn)的風(fēng)景名勝區(qū)之一。
    妙峰山玫瑰已有多年歷史,這里的氣候、土壤條件極適合玫瑰生長。每年盛夏六月,漫山遍野,玫瑰盛開,香氣撲鼻,景色迷人。怒放的玫瑰花,把山谷裝扮得一片紫紅。妙峰山的玫瑰花期長,花朵大,香味濃,出油率高,被譽(yù)為“華北一絕”。
    吸引眾多游客到此觀光,還不僅是妙峰山美麗迷人的風(fēng)光,還有那令人神往的名勝古跡在海拔1000米的峰頂,有一座遠(yuǎn)近聞名的娘娘廟。始建于明末,清康熙二十八年(1689年)以后,香火逐漸興旺。乾隆二十六年(1761年)重建,改稱靈感宮。娘娘廟坐北朝南,山門殿三楹,內(nèi)供四大天王像。正殿三楹,內(nèi)懸慈穆太后親書匾額三塊,龕臺上列坐五元君像。數(shù)米高的碧霞元君塑像,是天仙圣母娘娘的化身。自清朝延續(xù)到民國,三百多年間,每逢農(nóng)歷四月初一至十五是這里的開廟日,屆時(shí),佛號鐘聲,晨昏不斷;燭光香火,日夜不絕。北京、天津、吉林,乃至湖、廣、閩、川、貴的香客紛至沓來,進(jìn)香的隊(duì)伍綿延十余里。來此燒香許愿、還愿者有數(shù)十萬之眾?!跋慊鹬?,實(shí)可甲于天下矣!”直到抗日戰(zhàn)爭爆發(fā)才驟然冷落。近年這里的香火重新點(diǎn)燃,文化廟會、花會、茶會均在此舉行。景區(qū)還有不少古代建筑,如:長廊、靈官殿、連心亭、半山亭、玫瑰亭、童子亭。自然景觀有:猿人石、久吻石、一線天、飛來石、舍身崖等。千年的古松遍布景區(qū),十月的紅葉鮮艷奪目。
    妙峰山峰底天闊,空氣清新,灌木群英,生機(jī)盎然。有大量木本植物和優(yōu)質(zhì)藥材,各類奇花異卉四季常開,山桃花、野丁香、野茉莉、杜鵑花、麥桿菊、千畝玫瑰花、千畝梨花此開彼落,形成了“四面有山皆如畫,一年無日不看花”的特有景致。
    妙峰山濃聚各名山之奇景,匯聚人間福地之精華,境內(nèi)古寺、名勝眾多,著名的有遼代皇家名剎仰山棲隱寺、大云寺、宛平八景之一,名“靈巖探勝”的滴水巖、末代皇帝溥儀的英文老師莊士敦的別墅等龐貝遺址,可謂“山為佛生景,佛為山增色”,二者相得益彰。
    妙峰山奇松傲站峭壁,皆以形賦意,令人稱絕,有迎客松、攜手松、勝利松、鳳凰松展翅松......;怪石靈幻奇巧,與奇松巧妙結(jié)合,猿人石、狀元石、茶壺山,惟妙惟肖,若靜若動,幻海沉浮,令人浮想聯(lián)翩;登頂遠(yuǎn)眺,猶如置身天庭,無限風(fēng)光盡收眼底。身臨名山古剎,您時(shí)時(shí)能感受到鬼斧神工的宗教建筑藝術(shù)與廣袤深邃的大自然相和諧的無窮意境!
    勞動節(jié)戶外活動方案篇二
    戶外活動不僅僅幫助孩子增加體能,還可以提高孩子的智力、創(chuàng)造力以及言語發(fā)展,對于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。
    百米定向主要鍛煉參加者在奔跑下的短時(shí)間內(nèi)讀圖并作出正確判斷。是對參加者智力、體力、心理素質(zhì)的綜合考察和鍛煉。
    此次z戶外百米定向活動以參加者為中心,通過充分利用場地器材的變化,把想象思維訓(xùn)練有機(jī)地滲透在教學(xué)活動中,使學(xué)生既體驗(yàn)了運(yùn)動的樂趣,又學(xué)習(xí)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通能力,通過快樂運(yùn)動學(xué)會思考。
    1、時(shí)間:5月5日上午8:40
    2、集合地點(diǎn):仁和小學(xué)操場
    主要負(fù)責(zé)人:z爸爸、z媽媽
    大學(xué)生志愿者。
    活動項(xiàng)目 任務(wù) 組織者 參與者 其他
    1 集合 家委會主任 家長及學(xué)生
    2 開營儀式 z探索教育中心教官 家長及學(xué)生
    3 分組、破冰游戲 z探索教育中心教官 家長及學(xué)生
    4 百米定向規(guī)則與注意事項(xiàng)講解 z探索教育中心教官 學(xué)生
    5 第一輪比賽的回顧與總結(jié) z探索教育中心教官 學(xué)生
    6 第二輪比賽 z探索教育中心教官、大學(xué)生志愿者 學(xué)生
    7 大回顧與總結(jié) z探索教育中心教官 學(xué)生
    8 閉營儀式 z探索教育中心教官 家長及學(xué)生
    后勤:家委會人員
    攝影:家委會人員
    1、參加者從起點(diǎn)出發(fā),計(jì)時(shí)員開始計(jì)時(shí),根據(jù)地圖標(biāo)注依次找到10個(gè)點(diǎn)標(biāo),并在任務(wù)欄上蓋上相應(yīng)點(diǎn)的印章。
    2、10個(gè)點(diǎn)標(biāo)按順序完成后,參加者快速返回終點(diǎn)。
    3、終點(diǎn)裁判吹哨示意比賽,計(jì)時(shí)員終止計(jì)時(shí)并記錄時(shí)間。
    1、10個(gè)活動點(diǎn)標(biāo)
    2、指南針兩人一個(gè),鼓勵家長攜帶。
    3、百米定向地圖30張(附任務(wù)表格)。
    4、彩旗40米、標(biāo)志桶17個(gè)、分組背心60個(gè)、軟式飛碟12個(gè),接接淘淘6個(gè)。
    5、關(guān)卡印章10個(gè)
    6、終點(diǎn)線、起點(diǎn)線
    7、口哨4個(gè)、秒表4個(gè)
    八、注意事項(xiàng):
    1、孩子們前一天早睡,做好體力準(zhǔn)備。
    2、吃好吃飽早飯,給孩子帶食物、水。
    3、參加者要穿適合運(yùn)動的衣服。
    4、相關(guān)負(fù)責(zé)人要認(rèn)真負(fù)責(zé),確保全體同學(xué)的安全。
    勞動節(jié)戶外活動方案篇三
    1、學(xué)習(xí)沙包的多種玩法。
    2、通過玩沙包,讓幼兒重點(diǎn)練習(xí)單手肩上回臂投物。
    3、激發(fā)幼兒參與活動的積極x,從活動中感受和同伴一起玩耍的樂趣。
    沙包人手一個(gè),大灰狼的圖片掛在場地的上方。
    一、開始部分。
    組織幼兒隨音樂做準(zhǔn)備活動。
    二、進(jìn)行部分。
    1、幼兒與老師一起“玩沙包”。
    (1)雙臂張開,頭頂沙包走。
    (2)雙腳夾沙包跳。
    (3)雙膝夾沙包跳。
    (4)把沙包放在背上爬。
    2、出示已掛好的大灰狼的圖片,激發(fā)幼兒打大灰狼的興趣。
    3、教師講解,示范投擲方法(正面投)。
    4、組織幼兒反復(fù)練習(xí)。
    三、游戲:追沙包。
    教師將幼兒分成兩組,一組幼兒用力將沙包投出,另一組幼兒待沙包落地后,迅速跑去撿沙包,撿到沙包第一個(gè)跑回來者為勝,從中培養(yǎng)幼兒的注意力及練習(xí)定向跑。
    教師組織幼兒做放松運(yùn)動。
    五、活動總結(jié)。
    教師總結(jié)幼兒在活動中的表現(xiàn),表揚(yáng)和鼓勵在活動中表現(xiàn)積極的幼兒。并鼓勵能力相對較弱的幼兒,使其增強(qiáng)自信心,爭取在下次活動中表現(xiàn)的更好。
    一、活動目標(biāo)。
    1、培養(yǎng)幼兒對玩沙包活動的興趣,鼓勵幼兒大膽創(chuàng)造出幾種不同玩沙包的方法。
    2、初步了解沙包的制作過程。
    二、活動準(zhǔn)備:
    沙子、留著口的半成品小沙包若干,針、線,沙包一個(gè)。
    三、活動過程。
    (一)導(dǎo)入:
    帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動場地。在音樂《健康歌》的伴奏下,組織幼兒做熱身運(yùn)動,活動一下身體的各個(gè)部位。
    教師出示沙包說:“小朋友認(rèn)不認(rèn)老師手里拿的什么東西呢?”
    幼兒:“沙包。
    (二)過程:
    老師:“沙包是怎樣制作的呢?小朋友跟老師一起做好不好?”
    幼兒:“好?!?BR>    師幼共同做沙包。
    1、請幼兒沒人選擇一個(gè)半成品的小沙包,想辦法把沙子裝進(jìn)去。
    2、教師幫忙縫好口袋。
    3、組織幼兒互相交流,看看自己制作的沙包和別人制作的有什么不同。(從大小、重量、圖案等方面比較。)。
    老師:“老師將沙包發(fā)給你們,但是老師有個(gè)請求,小朋友比賽,看看誰想的玩法多,等一下教教老師好嗎?”(引導(dǎo)幼兒自由玩沙包,鼓勵幼兒玩出多種花樣。教師觀察孩子們玩沙包的方法,及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子與眾不同的玩法。)。
    老師:“小朋友們真聰明,能用這么多方法玩沙包?,F(xiàn)在請小朋友輪流來當(dāng)老師,我們一起來練習(xí)一下這些玩法?!?BR>    老師總結(jié)沙包的玩法:沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走;拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包;夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。
    老師:“小朋友我們都想出這么多玩沙包的方法,一起到院子玩沙包嘍”(帶領(lǐng)小朋友到室外活動場地玩沙包。)。
    五、活動延伸:老師兒分成2組,進(jìn)行沙包比賽。
    夾沙包跳:讓幼兒將沙包夾在兩腿中間跳,看誰最先跳到終點(diǎn),在跳動的過程中,沙包不能掉下來。
    小螞蟻運(yùn)糧:將沙包放在背上弓著背進(jìn)行“小螞蟻運(yùn)糧”比賽,在指定時(shí)間內(nèi)看誰運(yùn)的多。
    托沙包:用球拍托著沙包進(jìn)行競走比賽。
    整節(jié)課的氣氛都很好,小朋友都很活躍的表現(xiàn)自己,開動自己的小腦筋,想出各種各樣的玩法,太棒了。特別是在孩子們裝沙子的過程中,x作很認(rèn)真但不夠熟練,部分幼兒需要在老師指導(dǎo)下進(jìn)行,在使用針線的.過程中由教師親自x作,并且組織好幼兒注意安全。在今后的教學(xué)中,作為教師一定要給孩子更多的空間,讓他們自己動手制作,體驗(yàn)制作過程中的樂趣和制作成功時(shí)的喜悅。
    勞動節(jié)戶外活動方案篇四
    為了確?;顒訄A滿順利,達(dá)到預(yù)期目的,特成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組,名單如下:
    組長:xx。
    副組長:xxxxxxxxxx。
    成員:全校教師。
    20xx年x月xx日。
    1、教師足球操比賽:分8個(gè)組(以開學(xué)時(shí)的分組為主)。
    比賽地點(diǎn);教學(xué)樓前的籃球場。
    2、體育游戲比賽:(每組選派8名教師上場)。
    要求:每個(gè)組一個(gè)紙杯,每人一個(gè)吸管,不許動手,只能用吸管運(yùn)紙杯,哪個(gè)組運(yùn)的快就獲勝。
    3、室內(nèi)操比賽。
    4、知識必答題:答對計(jì)9分,答錯(cuò)不給分。(題目的內(nèi)容是下發(fā)的宣傳資料)。
    5、廣播體操比賽。
    6、場內(nèi)指揮及體育游戲評委:xxx。
    7、音響負(fù)責(zé):xx攝影:xxx分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)員:xxx。
    8、各項(xiàng)操的評委:xxx。
    9、各項(xiàng)操的評分標(biāo)準(zhǔn)制定以及評委的計(jì)分單:xxx。
    所有項(xiàng)目以小組計(jì)總積分,每個(gè)項(xiàng)目按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分,如有并列就記兩個(gè)名次的平均分,最后根據(jù)總分評出一等獎2名、二等獎2名、三等獎4名,如在總分中也有并列現(xiàn)象,那么一、二、三等獎的'數(shù)量也會做相應(yīng)的調(diào)整,最后根據(jù)名次給予適當(dāng)?shù)莫剟睢?BR>    勞動節(jié)戶外活動方案篇五
    “五一”節(jié)臨近,為切實(shí)做好“五一”期間的`消防安全保衛(wèi)工作,為廣大群眾歡度節(jié)日創(chuàng)造一個(gè)安全、穩(wěn)定、和諧的社會環(huán)境,全力預(yù)防和遏制重特大火災(zāi)事故。確保我縣五一期間消防安全,現(xiàn)結(jié)合我大隊(duì)實(shí)際,特制定本方案:
    大隊(duì)成立由梁靜宇副大隊(duì)長、張鍵教導(dǎo)員為組長,大隊(duì)全體官兵為成員的“五一”期間專項(xiàng)監(jiān)督小組。
    1、被檢查單位的建筑物或者場所是否依法通過了公安消防機(jī)構(gòu)消防設(shè)計(jì)審核(設(shè)計(jì)備案)、消防驗(yàn)收(驗(yàn)收備案)、消防安全檢查。
    2、建筑物的使用性質(zhì)是否符合規(guī)定。
    3、疏散通道、安全出口、疏散指示標(biāo)志、應(yīng)急照明、消防車通道、防火防煙分區(qū)、防火間距是否符合規(guī)定。
    4、建筑消防設(shè)施運(yùn)行是否正常,消防器材配置是否符合規(guī)定。
    5、消防控制室的值班操作人員等從業(yè)人員是否經(jīng)消防培訓(xùn)持證上崗。
    6、單位的消防組織、消防工作制度、應(yīng)急預(yù)案及消防安全逐級崗位責(zé)任制落實(shí)情況。
    7、場所是否存在“三合一”、“多合一”現(xiàn)象。
    8、其他需要檢查的內(nèi)容。
    9、開展旅游景區(qū)(點(diǎn))、高速公路沿途服務(wù)站等檢查:是否落實(shí)專人負(fù)責(zé)巡查檢查,是否落實(shí)滅火和應(yīng)急疏散措施;消防設(shè)施、器材是否符合消防技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)并完好有效。
    消防安全檢查主要采取各單位自查自改,消防大隊(duì)專項(xiàng)監(jiān)督檢查的形式組織實(shí)施。
    勞動節(jié)戶外活動方案篇六
    昌平十三陵寶山鎮(zhèn)、洼里鄉(xiāng)居樓等。
    “多彩xx,樂活暢游”
    集團(tuán)及下屬分公司部分員工。
    8:15主樓門前廣場集合,清點(diǎn)人數(shù)(以部門為單位,報(bào)組長統(tǒng)計(jì))。
    8:30出發(fā)。
    12:10集合(以部門為單位清點(diǎn)人數(shù),按所乘班車分別報(bào)組長統(tǒng)計(jì))。
    12:40午餐。
    13:30自由活動。
    16:45集合(以部門為單位清點(diǎn)人數(shù),按所乘班車分別報(bào)組長統(tǒng)計(jì))。
    略
    當(dāng)天須穿本次活動統(tǒng)一制作的文化衫(男士果綠色t恤,女士粉紫色t恤于周五下班前發(fā)放);另外為保證輕松游玩,請大家穿運(yùn)動褲和運(yùn)動鞋。
    1、24日氣溫為19度—25度,有輕微陣雨,請大家注意防曬等事項(xiàng)。
    2、請務(wù)必保持手機(jī)暢通。
    3、請勿冒險(xiǎn),按秩序游覽;如若發(fā)生突發(fā)情況,請及時(shí)聯(lián)系本部門經(jīng)理。
    4、敬請?zhí)貏e留意所帶小孩的安全,活動當(dāng)日帶小孩的同事對小孩的安全負(fù)全責(zé)。
    5、服從統(tǒng)一安排,準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定集合點(diǎn),并及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。
    總協(xié)調(diào):xxx。
    組長:xxx。
    副組長:xxx。
    后勤組:xxx。
    車輛組:xxx。
    攝影組:xxx。
    賬務(wù)組:xxx。
    (一)報(bào)紙對折+腦筋急轉(zhuǎn)彎。
    首先準(zhǔn)備問題若干,紙一張;規(guī)則:一男一女同站一張報(bào)紙上,開始回答問題;答錯(cuò)問題,報(bào)紙折半繼續(xù);答對問題,問下一道;男女在回答問題時(shí),身體不能接觸報(bào)紙以外的事物;總共20道問題,問完時(shí),男女還能符合上一條規(guī)則時(shí),游戲結(jié)束發(fā)獎品。
    (二)猜職業(yè)。
    事先準(zhǔn)備一些紙片,上面寫好各種職業(yè)。然后讓每個(gè)人分別抽一個(gè),不要讓別人知道。然后分別表演,不能說話,讓別人猜猜看是什么職業(yè)。
    (三)鐵人三項(xiàng)。
    連續(xù)吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球;最后還要閉眼旋轉(zhuǎn)15圈;速度最快者有獎。
    (四)三人抱成團(tuán)。
    每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”,參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!
    (五)動作接龍。
    由兩人上場比試,由一方先做一個(gè)動作,對手跟著做,再加上自己的一個(gè)新動作,以次類推!接不上,忘記者出局!
    (六)一反常態(tài)。
    上場的隊(duì)員聽主持人的號令,作出與號令相反的動作!輸?shù)年?duì)員即興表演。
    (七)天氣預(yù)報(bào)。
    小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,暴風(fēng)雨跺腳,天晴伸懶腰,先自己拍打,再兩三人一組互相拍打,不同效果比較,30秒鐘協(xié)調(diào)工作,分組比賽。
    勞動節(jié)戶外活動方案篇七
    為了讓學(xué)生走近、親近大自然,拓展視野,感受生活的美好,鍛煉學(xué)生野外生活能力,豐富課余生活,放飛心情,經(jīng)學(xué)校校務(wù)會議研究決定舉辦**年度學(xué)生戶外生活鍛煉活動。
    **年4月3日(星期三)。
    皖河之濱。
    三、四、五、六年級。學(xué)前班、一年級、二年級由班主任安排學(xué)習(xí)任務(wù)在家中學(xué)習(xí),并做好安全教育。
    活動指揮:汪善志。
    活動策劃:何英俊。
    活動安全負(fù)責(zé)人:何英俊。
    活動安全保衛(wèi)分工:
    丁曰寶(排頭)何承紅(中間)吳小芹(排尾)。
    班級安全責(zé)任教師:
    301:何英俊401:何承水501:劉汪兵601:梁賢杰。
    1、8:00在校門口集合整隊(duì),強(qiáng)調(diào)活動具體要求。
    2、8:10出發(fā)。
    3、到達(dá)目的地,各班級組織活動。
    4、野炊。
    5、12:00活動結(jié)束,步行返家。
    1、4月2日各班組織一次本次活動專項(xiàng)安全教育活動,使全體師生時(shí)刻將安全裝在心中。4月3日出發(fā)前,以班級為單位進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)活動注意事項(xiàng)。
    2、做到人員保證,帶隊(duì)教師負(fù)責(zé)組織參與學(xué)生的一切活動。同時(shí)要強(qiáng)調(diào)行動紀(jì)律,要求學(xué)生服從大局,統(tǒng)一指揮,統(tǒng)一行動,團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助。
    3、注意飲食安全,不讓學(xué)生喝生水和食用不衛(wèi)生的食品等。
    4、不準(zhǔn)學(xué)生擅自離開群體活動,有特殊情況的須經(jīng)班主任確認(rèn)和同意。
    5、保衛(wèi)人員要帶好外傷常用藥。
    6、對身體有疾病的學(xué)生,班主任原則上要求其不要參加,特別是心率不齊或手腳不便的學(xué)生堅(jiān)決不給予參加。
    1、班主任做好出發(fā)前的組織工作和安全教育。
    2、愛護(hù)花草樹木,愛護(hù)農(nóng)作物,不搞破壞。
    3、以年級為單位活動,不獨(dú)自行動,不玩危險(xiǎn)游戲,一切活動聽班主任指揮。
    4、不參加的學(xué)生班主任電話聯(lián)系家長確定。
    5、活動結(jié)束后,學(xué)生列隊(duì)返校,如學(xué)生就近回家,需經(jīng)班主任確認(rèn)和同意。
    6、建議同學(xué)穿運(yùn)動鞋,寬松的衣服。
    勞動節(jié)戶外活動方案篇八
    戶外活動目標(biāo):通過運(yùn)動達(dá)到鍛煉身體的作用。
    目標(biāo):檢查幼兒口、手、書包中是否有不安全物品,身上是否有傷,情緒是否有異常。
    目標(biāo):愿意加入早操活動中,和老師一起完成早操活動。
    目標(biāo):左手拿杯把右手扶杯底,正確喝水,不弄濕衣服,養(yǎng)成按時(shí)喝水的良好習(xí)慣。
    目標(biāo):解便時(shí)不尿濕褲子,有事請老師幫忙。
    勞動節(jié)戶外活動方案篇九
    碩果累累,果香彌漫,紅葉紛飛,正是秋游的'好時(shí)節(jié),班委會舉辦此次燒烤活動,為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)班級同學(xué)之間的聯(lián)系,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,促使我們20xx級倫理學(xué)成為一個(gè)更具凝聚力、團(tuán)結(jié)的大家庭。
    20xx年10月19日(星期天)上午9點(diǎn)
    南郊公園
    全體同學(xué)共17人
    坐公交車;路口搭公交811、63路到南郊公園下車。
    后勤準(zhǔn)備工作:
    后勤組(6人):
    提前一天購置可以非肉類、蔬菜類材料。
    19日早晨購置肉類、蔬菜類。
    先鋒組(3人):先到南郊公園占座,租2個(gè)臺子。
    其他人:9點(diǎn)出發(fā)帶上已經(jīng)購置好的物品到烈士公園。
    燒烤安排:
    9點(diǎn)在女生寢室門口集合出發(fā),10點(diǎn)半開始準(zhǔn)備燒烤,12點(diǎn)半燒烤結(jié)束。后再做一些班級活動。
    肉類:雞爪、雞翅、雞腿、牛肉、火腿(香腸)、排骨、各類丸子。
    小菜類:青椒、甜椒、土豆、茄子,蘑菇,玉米、黃瓜、饅頭、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。
    其他類:瓜子、飲料、香蕉、各類零食。
    佐料類:小瓶油,鹽,孜然,辣椒粉,胡椒粉、蜂蜜,燒烤汁。
    工具類:竹碳、釬子、刀、紙巾、濕紙巾、小刷子、一次性水杯,報(bào)紙,一次性手套、簽子、鐵絲網(wǎng)、火機(jī)、一次性盒子。
    租臺子工具:180元
    材料類:300元
    共計(jì)480元。
    勞動節(jié)戶外活動方案篇十
    兔子是老鷹喜歡吃的小動物,小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜歡模仿的,鷹抓兔游戲主要是鍛煉幼兒的`雙腳跳的能力,同時(shí)在游戲中幼兒一邊做游戲,一邊唱歌,幼兒獲得了快樂和滿足,也增進(jìn)幼兒體質(zhì)和反應(yīng)能力。
    1、培養(yǎng)幼兒合作意識和配合能力,學(xué)會去保護(hù)自己,
    2、增強(qiáng)了幼兒的自我保護(hù)能力和增強(qiáng)了幼兒的集體榮譽(yù)感。
    老鷹頭飾兩個(gè),兔媽媽頭飾兩個(gè),兔乖乖頭飾若干。
    幼兒一起唱兒歌,邊做動作便表演。
    小白兔,白又白,兩只耳朵豎起來,愛吃蘿卜和青菜,蹦蹦跳跳真可愛。
    上次我們做了老鷹捉小雞的游戲,小朋友們做的很好,但我們知道,老鷹還喜歡吃小白兔,今天我們就一起做鷹抓圖的游戲好不好?(幼兒回答,好),老師問,你們誰想當(dāng)大老鷹?。磕銈冋l想去保護(hù)兔乖乖?。?幼兒舉手回答)幼兒積極的踴躍的想?yún)⒓拥接螒蛑腥ァ?BR>    教師說明游戲的規(guī)則,并和部分幼兒模擬鷹抓兔的游戲過程,其他幼兒認(rèn)真看。
    讓一名幼兒帶上鷹的頭飾,站到指定地點(diǎn),其余幼兒分成兩組,站在自己的家里,有兩個(gè)小朋友扮演兔媽媽,其他都是兔乖乖,游戲開始,兔媽媽帶著兔乖乖在草地上玩耍,突然老鷹出現(xiàn)了,兔媽媽趕緊的招呼,“鷹來了,寶寶們趕緊回家!”兔乖乖們趕緊在媽媽的保護(hù)下,躲進(jìn)家里,此時(shí)如果被抓住了或找錯(cuò)家的小兔都要表演節(jié)目。
    將全班幼兒分成兩個(gè)小組,選好了誰當(dāng)老鷹,誰當(dāng)兔媽媽,其他的小朋友都帶上了兔乖乖的頭飾。
    哨聲一響,游戲就開始了。在音樂的配合下,鷹和兔乖乖們都忙活起來,鷹很兇猛的撲過來,兔媽媽們也勇敢的和鷹周旋,全體幼兒一起唱著兒歌:(小白兔,白又白,兩只耳朵豎起來,愛吃蘿卜和青菜,蹦蹦跳跳真可愛)。
    游戲過程中,幼兒很快就進(jìn)入了角色,通過游戲的體驗(yàn)幼兒學(xué)會了如何去躲避,去保護(hù)自己,同時(shí)也更進(jìn)一步鍛煉了幼兒的表演能力和機(jī)體運(yùn)動的和諧,幼兒們都在游戲中獲取了快樂和滿足。
    勞動節(jié)戶外活動方案篇十一
    1、保育員組織幼兒入廁、洗手、飲水。
    2、主班教師檢查戶外活動場地及運(yùn)動器械是否安全,負(fù)責(zé)將鍛煉和活動教具放到活動場地。
    3、主班教師和保育員一起清點(diǎn)幼兒人數(shù),檢查幼兒衣服、鞋子。
    4、主班教師向幼兒提出戶外活動要求。
    1、保育員照顧個(gè)別幼兒。
    2、主班教師安排各種運(yùn)動項(xiàng)目,鍛煉的內(nèi)容要豐富、有趣味性,讓每個(gè)孩子都鍛煉到,
    3、隨時(shí)提醒幼兒注意安全,同時(shí)要求每天的鍛煉內(nèi)容要有所不同。
    4、根據(jù)年齡特點(diǎn)指導(dǎo)幼兒進(jìn)行活動。
    1、及時(shí)清點(diǎn)幼兒人數(shù)。
    2、活動后注意提醒幼兒洗手、喝水、如廁。 3、及時(shí)總結(jié)活動中遇到的問題,表揚(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。
    勞動節(jié)戶外活動方案篇十二
    20xx年12月5日(具體時(shí)間暫定為:15:00——晚上)
    龍鳳生態(tài)園
    志愿者、青年、團(tuán)員、熱心人士
    在第xx個(gè)國際志愿者日到來之際,團(tuán)縣委及青年志愿者協(xié)會決定12.5當(dāng)天開展戶外燒烤活動,同時(shí)加強(qiáng)青年朋友們之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神,戶外燒烤活動方案。
    野外自助燒烤,分團(tuán)隊(duì)的互動小游戲,自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)
    團(tuán)縣委
    1、每個(gè)人交50元報(bào)名費(fèi)(用于燒烤及購買食物),晚飯及晚上唱k的費(fèi)用由團(tuán)縣委負(fù)責(zé)。
    2、參加活動的人員請留下手機(jī)號碼及單位名稱
    3、活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離組織。
    1、 下午3點(diǎn)到五點(diǎn)半燒烤和開展互動游戲
    2、 下午六點(diǎn)吃晚飯
    3、 晚上唱k
    1. 踩點(diǎn)(確認(rèn)燒烤場地)
    2. 人員確認(rèn): 活動人員:青年人
    3. 物品采購
    4. 食品采購
    5. 車輛準(zhǔn)備 (統(tǒng)一出發(fā))
    6. 節(jié)目準(zhǔn)備 (每人準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目,烤完玩游戲,總結(jié))
    集合地點(diǎn):
    出發(fā),選出每組組長,規(guī)劃方案《戶外燒烤活動方案》。五組
    到達(dá),休整。每組負(fù)責(zé)搭灶 撿柴篝火 準(zhǔn)備燒烤。
    費(fèi)用預(yù)算如下:
    按實(shí)際費(fèi)用平攤。在出發(fā)時(shí)支付。確保每人不超過40元
    發(fā)生的費(fèi)用如下:
    車費(fèi):(待確認(rèn))
    食品飲料費(fèi)用:約26.5元/人 (調(diào)料飲料)
    燒烤器具:約5元/人
    燃料(木炭):3元/人
    餐具等:0.5元
    其它:待商議。
    財(cái)務(wù)管理負(fù)責(zé)人:
    物品采購負(fù)責(zé)人:(三人以上負(fù)責(zé))
    鐵網(wǎng) 每組一張
    不銹鋼叉 以參加人數(shù)定 (質(zhì)量都不好 適中的多買點(diǎn))
    小刀每組一把
    軟刷子 (油,醬油,鹽,辣椒粉,蜜糖等) 每組三把
    垃圾袋 n個(gè)
    盒裝餐紙(抽取式) 每組三盒
    餐具
    竹簽 n把
    一次性手套 杯子 盤子 視參加人數(shù)定 廢報(bào)紙
    燒烤炭(每次二箱) 點(diǎn)火用:固體酒精或炭精
    洗潔精2瓶
    食品采購: (三人以上負(fù)責(zé))
    食物(允許并鼓勵自帶食物,飲用酒水,食量大的請帶些干糧,嘎嘎不想讓大家分享的請事先藏好,)
    食品增加可視人員而定 不得浪費(fèi)
    勞動節(jié)戶外活動方案篇十三
    活動介紹:
    春暖花開時(shí),萬物生機(jī)勃勃,為了豐富大家的課余生活,進(jìn)一步推動陽光體育活動,也為了增強(qiáng)班級的凝聚力,也給大家一個(gè)展示自我的競技平臺,特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
    活動宗旨:
    為了豐富大學(xué)生活,活躍校園氣氛,促進(jìn)班級集體之間的交流,鍛煉同學(xué)們的身體,學(xué)以致玩,玩以致學(xué),動員各個(gè)學(xué)院的同學(xué)參與其中,展現(xiàn)新一代寧醫(yī)學(xué)子的精神風(fēng)采。
    張揚(yáng)青春,歡樂運(yùn)動。
    友誼第一,比賽第二 公平 公正 公開。
    xx年4月17日 xx大學(xué)新校區(qū)體育場。
    承辦方:xx大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會文體活動部。
    參賽對象:教師代表隊(duì),xx大學(xué)全體社團(tuán)代表隊(duì),校學(xué)生會代表隊(duì),學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會代表隊(duì) (每隊(duì)6人)。
    (1)宣傳
    前期宣傳海報(bào)兩張,展板一個(gè),橫幅一條,展板介紹活動內(nèi)容并
    鼓勵大家積極報(bào)名參與,兩張海報(bào)宣傳活動時(shí)間和地點(diǎn),并呼吁大家前去觀看,一起快樂。除橫幅在比賽時(shí)展出外,展板和海報(bào)都提前在食堂廣場展出。
    后期活動結(jié)束后,以展板的形式公布比賽結(jié)果,以海報(bào)形式(貼活動的部分照片)向全校同學(xué)展示活動的精彩內(nèi)容。
    (2)報(bào)名安排
    在展板和海報(bào)展出后一個(gè)星期,在食堂廣場報(bào)名,負(fù)責(zé)記錄的同學(xué)同時(shí)向不理解的同學(xué)宣傳和解釋,工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單,提前一周承辦單位。
    (3)具體活動流程
    1 比賽前一天決定場地的布置以及布置場地的人員調(diào)度
    2 比賽前一周,提前邀請嘉賓(嘉賓是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師,各個(gè)社團(tuán)以及校學(xué)生會),并且確定有多少能比賽時(shí)到場。
    3 確定比賽團(tuán)隊(duì)
    4 活動開始
    1)主持人致開場致辭
    2)主持人介紹到場嘉賓
    3)主持人介紹參賽隊(duì)伍,裁判和工作人員的組成(介紹時(shí)參賽隊(duì)伍入場)
    4)主持人宣布比賽開始,并告知比賽隊(duì)伍具體活動項(xiàng)目在哪進(jìn)行
    5)主持人宣布最后的比賽結(jié)果
    6)嘉賓頒獎
    7)主持人宣布比賽結(jié)束
    七 比賽活動項(xiàng)目和相關(guān)規(guī)則
    比賽以團(tuán)體賽形式進(jìn)行
    (1)眩暈大pk
    比賽規(guī)則 每隊(duì)4人,比賽開始后,要求每隊(duì)隊(duì)員依次原地轉(zhuǎn)6圈,然后跑致指定地點(diǎn),將所放的球射入6米外的小球門(球門以竹竿代替),每射入一個(gè)球得一分,時(shí)間是兩分鐘,進(jìn)球多者勝出。
    (2)快樂袋袋跳
    比賽規(guī)則 男女各3人,第一個(gè)人手拿一個(gè)氣球,跳進(jìn)袋子, 以最快速度跳到同伴面前,將氣球傳給同伴,進(jìn)行接力比賽,最后用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)勝利。
    (3)齊心協(xié)力
    各隊(duì)6人參賽,各個(gè)隊(duì)進(jìn)行不同的項(xiàng)目,前一小隊(duì)進(jìn)行結(jié)束,另一隊(duì)接上進(jìn)行另一個(gè)項(xiàng)目。
    第一個(gè)項(xiàng)目 6人站成一列,手搭在前面隊(duì)員的肩膀上,所有隊(duì)員的右腿全綁在一起,全體隊(duì)員成跳躍式前進(jìn),到終點(diǎn)時(shí),下一小隊(duì)開始。
    第二個(gè)項(xiàng)目 6人一次從墊子上翻滾過去,一個(gè)接一個(gè),6人滾玩為止。
    第三個(gè)項(xiàng)目 一個(gè)接著一個(gè),用腿夾著籃球向前蹦跳,籃球不能落地,否則重新從起點(diǎn)開始,總體用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)獲勝。
    (4) 拍檔
    比賽規(guī)則 各隊(duì)選派一男一女參賽,進(jìn)行4個(gè)項(xiàng)目。
    1男生背著女生向前走,全程40米,女生雙腳不能觸地
    2。女生夾乒乓球放進(jìn)男生頭上的碗里,一共夾4顆,女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走,若碗掉地上,從夾第一顆乒乓球開始。
    3。由工作人員督促2人選一張卡片,上面有字母,選中哪一個(gè)字母兩個(gè)人就要做出字母的造型,經(jīng)工作人員統(tǒng)一再進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目。
    4。兩人分別站在籃球架兩旁,同時(shí)向籃球框投球,直到投進(jìn)為止。所有項(xiàng)目完成用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
    (5)兩磚渡河
    比賽規(guī)則 20米距離,每個(gè)參賽者利用2塊磚沿規(guī)定路線走到終點(diǎn),手腳不許觸地,兩腳不許踏在同一塊磚上,即手放一塊磚,腳踩一塊,如此循環(huán),直到到達(dá)終點(diǎn);若犯規(guī),回起點(diǎn)重來。每人1程,前一名結(jié)束,下一個(gè)方從起點(diǎn)開始,累積記時(shí)少者勝出。
    (6)飛碟
    6名隊(duì)員背對圓心,相互勾肘組成一個(gè)圓圈代表“飛碟”,一名隊(duì)員居中當(dāng)“駕駛員”站在起跑線后正對跑進(jìn)方向做好預(yù)備姿勢,任何一名隊(duì)員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架,應(yīng)從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時(shí)少的隊(duì)獲勝。
    (7) 瞎子背瘸子
    規(guī)則:,一對男的、一對女的、一對男女混合的,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。
    (8) 你的地盤我做主 每個(gè)人站在一張報(bào)紙上,每組有一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報(bào)紙上,這個(gè)組的報(bào)紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個(gè)隊(duì)員同時(shí)被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊(duì)員最多,哪一隊(duì)就獲勝了。
    (9)一鳴驚人
    每個(gè)人做十個(gè)仰臥起坐,每次坐起時(shí)必須敲響懸掛在前方的鑼。累計(jì)計(jì)時(shí)少的隊(duì)獲勝。
    (10)智奪天門
    兩隊(duì)從相對的方向出發(fā),依次穿過障礙物,用頭觸碰前方固定好的塑料布,然后原路返回(若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好),當(dāng)接力到最后一個(gè)隊(duì)員時(shí)需穿過塑料布。累積計(jì)時(shí)短的隊(duì)獲勝。
    (11)葉中閣
    在指定區(qū)域,有20cmx20cm的方格若干個(gè),每隊(duì)派10人參賽,每隊(duì)10人站在小格中,累積所占格子少的隊(duì)獲勝。有1分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。(可以抱起或背起其他隊(duì)員)
    (12)五人氣球pk
    兩隊(duì)同時(shí)各派由五人組成的戰(zhàn)隊(duì),5人每人的腳上綁兩個(gè)氣球。兩隊(duì)pk比賽,比賽開始后氣球全部被踩爆的同學(xué),失去繼續(xù)比賽的資格。比賽其間限制5分鐘,到時(shí)看哪一支隊(duì)伍的氣球最多就獲勝。
    八 獎項(xiàng)設(shè)置:
    各項(xiàng)項(xiàng)目單項(xiàng)獎:
    團(tuán) 體 獎:一等獎:一名。
    勞動節(jié)戶外活動方案篇十四
    活動目的:穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的`潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。
    活動時(shí)間:20xx-7-22——20xx-7-23
    活動地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
    參加活動人數(shù):20人
    活動內(nèi)容:
    1、8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山
    2、10:00 到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。
    3、12:00 返回賓館用中餐。
    4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營
    5、14:00 “雙人跳”
    賽道設(shè)置:
    此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長 2m ,寬 1.5m ,厚度約為80cm,中間相隔約 1.5m 。(此環(huán)節(jié)賽道約為 6m )
    規(guī)則:
    兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。
    兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。
    趣味性:
    兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。
    中間距離約為 1.5m ,看似簡單,但實(shí)際操作困難。
    6、15:00 “過障礙”
    賽道設(shè)置:
    此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。()(此環(huán)節(jié)賽道約為 4m )
    規(guī)則:
    兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過。
    選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。
    橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。
    趣味性:
    橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
    此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。
    7、16:00 “獨(dú)木橋”
    賽道設(shè)置:
    此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
    規(guī)則:
    兩人必須從獨(dú)木橋上通過,依然是兩人三足。
    通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。
    趣味性:
    兩人綁在一起通過獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
    8、17:00 “小心陷阱”
    賽道設(shè)置:
    此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
    每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
    規(guī)則:
    此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
    選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
    選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
    趣味性:
    輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。
    兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
    9、17:30 自己動手扎起營帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營)
    10、19:00 篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。
    11、22:30 晚會結(jié)束,洗漱就寢。
    第二天
    1、07:30 起床,洗漱,晨練。
    2、08:00 收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)
    3、08:30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
    4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
    5、10:00 到達(dá)森林公園
    6、10:30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。
    10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號;各隊(duì)推選出一位隊(duì)長,由各隊(duì)長帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
    7、12:00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/……)
    8、12:30 合影留戀。
    9、13:00 中餐。
    10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回。
    活動費(fèi)用預(yù)算:
    1. 包車費(fèi)用:來回1600元
    2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元
    3. 人均費(fèi)用290元/人
    安全注意事項(xiàng):
    1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動須加強(qiáng)自我保護(hù);
    2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;
    3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);
    4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
    6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動,不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動范圍。
    (三)
    預(yù)算費(fèi)用:每人50元 (多退少補(bǔ))包括:場地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)
    目的:
    1、增強(qiáng)班級向心力和凝聚力;
    2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解;
    3、考過英語四六級,期末還有一段時(shí)間,給大家一個(gè)放松的機(jī)會;
    活動安排:
    早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合,乘坐d1線新莊下車,步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過,至少保證每個(gè)班級有三個(gè)小隊(duì)長帶路),戶外拓展活動方案。
    九點(diǎn)半正式開始拓展訓(xùn)練:
    附: 執(zhí)行方案
    活動意義:促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛之處。隊(duì)長的組織協(xié)調(diào),隊(duì)員的協(xié)作,為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
    內(nèi)容:每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
    目的: 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
    2、信任,是精誠合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任,那么不僅這個(gè)大家庭不會和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
    3、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證,形式雖然簡單,但讓人與人之間的信任迅速升值。
    內(nèi)容:您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng)),網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”,“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn),但每條生路卻只能使用一次。
    目的:1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。
    2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
    3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會克服看似難以解決的問題。
    寓意:沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)!
    中午
    下午
    內(nèi)容:比賽以游戲的方式進(jìn)行,主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成,游戲合作性很強(qiáng),需要選手融入團(tuán)體,展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
    內(nèi)容:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒有攀上或超過了規(guī)定的時(shí)間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說有一個(gè)上不去則全體失敗。
    目的:1、激勵和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
    2、這是整個(gè)拓展活動的精彩活動。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候!
    你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎?加油吧,精英們!
    活動備注:活動結(jié)束,考慮到大家培訓(xùn)了一天,比較累,用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。
    1. 拓展期間要分好責(zé)任,小隊(duì)長督促隊(duì)員遵守活動的要求,不能單獨(dú)行動。
    2. 據(jù)充分了解,冬天天氣對拓展訓(xùn)練影響不大,若因?yàn)樘鞖馔蛔?,活動擇日舉行。
    3. 這次請的是專業(yè)的拓展老師,拓展經(jīng)驗(yàn)豐富,安全意識強(qiáng)。
    4. 這次活動,是為了增強(qiáng)班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學(xué)意愿,又要積極爭取。
    房地產(chǎn)營銷活動方案房地產(chǎn)活動方案發(fā)廊開業(yè)活動方案
    勞動節(jié)戶外活動方案篇十五
    冬季是全園安全工作的重點(diǎn)時(shí)期,特別是消防安全、交通安全、煙花爆竹燃放安全等。隨著天氣的一天天轉(zhuǎn)冷,由于孩子年齡小,自我保護(hù)能力相對較差,幼兒安全教育顯得更為重要。于是結(jié)合我班實(shí)際,開展了內(nèi)容豐富的安全教育活動,將安全教育滲透于一日生活中,確保抓好冬季幼兒安全教育。主要從戶外活動方面開展的相關(guān)安全教育如下:
    游戲是孩子的天性,玩具是孩子的最愛。玩大型玩具滑梯時(shí),要教育幼兒不擁擠,前面的幼兒還沒滑到底及離開時(shí),后面的孩子不能往下滑;玩秋千架時(shí),要注意坐穩(wěn),雙手拉緊兩邊的秋千繩;玩蹺蹺板時(shí),除了要坐穩(wěn),還要雙手抓緊扶手;等等;玩中型玩具游戲棍時(shí),不得用棍去打其他幼兒的身體,特別是頭部;玩小型玩具玻璃球時(shí),不能將它放入口、耳、鼻中,以免造成傷害等等。
    這一類的安全教育,必須家園配合同步進(jìn)行。為了孩子的安全,成人要教育孩子不隨身攜帶銳利的器具,如小剪刀等。在運(yùn)動和游戲時(shí)要有秩序,不擁擠推撞;在沒有成人看護(hù)時(shí),不能從高處往下跳或從低處往上蹦。要告訴幼兒不爬樹、爬墻、爬窗臺。不從樓梯扶手往下滑。推門時(shí)要推門框,不推玻璃,手不能放在門縫里。乘車時(shí)不在車上來回走動,手和頭不伸出窗外。上下樓梯要靠右邊走,不推擠。不輕信陌生人的話,不跟陌生人走等等。
    要教育幼兒適時(shí)增加衣服,外出時(shí)穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時(shí)間暴露在外。
    首先雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運(yùn)動鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。
    第二,遇到雨水或積雪易結(jié)冰的地方,容易滑倒摔傷,教育幼兒避開行走這些地方,在樓道口和出口處注意保持地面干凈,遇到雨水或積雪,鋪上防滑地毯。
    第三,帶幼兒玩雪要注意安全,一定不要拿雪球往孩子臉上、頭上砸,以免傷到眼睛。不在樓道內(nèi)、路面上打雪仗,防止將積雪帶入,增加發(fā)生滑到的幾率。
    第四,及時(shí)掃雪,防止路面凍冰。
    第五、教育幼兒如果路上真的不小心突然摔倒,盡量別用手腕去支撐地面,因?yàn)檫@種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折,切不可亂揉亂動,以免加重傷情。請求大人幫助并可應(yīng)用圍巾、書本等工具固定好骨折部位,或盡快求助并立即送醫(yī)院治療。
    第六、若遇長時(shí)間強(qiáng)降雪,地面積雪較厚,在經(jīng)過踩壓后就形成了一層光面,在氣溫稍高冰面開始融化時(shí),盡量減少外出頻率,避免發(fā)生不必要的意外。
    幼兒的安全教育內(nèi)容是豐富的,形式是多種多樣的,但不管采取哪種形式,都必須將安全教育滲透在幼兒一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié),只有這樣,才能真正讓幼兒樹立起安全意識,達(dá)到安全教育的目的。