每一份總結(jié)都是一次成長(zhǎng)的歷程，是不斷完善自我的過程?？偨Y(jié)的寫作要精煉，突出重點(diǎn)，凸顯亮點(diǎn)，避免贅述和廢話。以下是一些環(huán)保專家整理的環(huán)保知識(shí)，希望能引起大家的關(guān)注。
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的主題是《反對(duì)校園暴力，共建和諧校園》。
校園，是培養(yǎng)人的地方，是文明的殿堂;校園，本該是一方凈土!然而近來，卻常?？吹奖┝κ录陌l(fā)生。很多同學(xué)總是出口成臟、惡語傷人，有些同學(xué)總是橫行霸道，喜歡用暴力解決問題，欺負(fù)弱小，甚至打群架。這些現(xiàn)象給寧靜的校園蒙上了一層陰影。要知道，沒有和諧的校園，就沒有安寧的學(xué)習(xí)環(huán)境;沒有校園的和諧，就沒有社會(huì)的和諧。校園暴力主要有以下表現(xiàn)：
1、語言暴力。有的同學(xué)喜歡耍派頭，總是盛氣凌人、目空一切，一副很了不起的樣子，把臟話都變成了口頭禪，一說話就扯開嗓子喊，生怕別人不知道自己的存在。殊不知這些表現(xiàn)都顯得很沒有素質(zhì)、很沒有教養(yǎng)。
2、以大欺小，以眾欺寡。有的同學(xué)喜歡欺負(fù)弱小的同學(xué)，將自己的快樂建立在別人的痛苦之上。
3、為了一點(diǎn)小事，大打出手。常常因?yàn)椤半u毛蒜皮”的小糾紛，由口語辱罵升級(jí)到拳腳相加。
4、有的同學(xué)喜歡耍派頭、逞威風(fēng)。他們總喜歡找別人的麻煩，看別人不順眼，甚至是自己錯(cuò)了還擺出一副你奈我何的姿態(tài)，仗著自己有一幫所謂的“哥們”就橫行霸道，一點(diǎn)點(diǎn)小事就打群架，甚至叫校外的人打架。
校園暴力不僅給同學(xué)們?cè)斐闪松眢w上的傷害，更給純潔的心靈烙下了深深的傷痕，也不可避免的影響了我們的學(xué)習(xí)，影響了我們的健康成長(zhǎng)。同學(xué)們，面對(duì)校園暴力，我們?cè)撟鲂┦裁茨?我們應(yīng)該行動(dòng)起來，反對(duì)暴力，遠(yuǎn)離暴力，共建和諧校園，讓每一個(gè)同學(xué)都能健康成長(zhǎng)。
1、從自身做起，加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)。愛惜自己，尊重他人，對(duì)老師有禮貌、對(duì)同學(xué)有禮貌，不要粗口傷人，不要?jiǎng)邮謩?dòng)腳，不要過度玩笑導(dǎo)致翻臉打架;學(xué)會(huì)跟同學(xué)和諧相處，包容他人，不要斤斤計(jì)較、不要得理不饒人、不要揭人短處、不要嘲笑他人、不要挑撥離間、不要搬弄是非，不做他人暴力幫兇，做一名有文化、有修養(yǎng)、有禮貌、有智慧的學(xué)生。
2、要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)用法律保護(hù)自己。上學(xué)放學(xué)盡可能結(jié)伴而行。不要走僻靜、人少的地方，要走大路。不要天黑再回家，放學(xué)路上不要貪玩，要按時(shí)回家。在受人欺侮，遇到危險(xiǎn)或可能發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，要主動(dòng)、及時(shí)地和老師、家長(zhǎng)、警察取得聯(lián)系，積極爭(zhēng)取學(xué)校、社會(huì)和家庭的保護(hù)和幫助。發(fā)生事情后要學(xué)會(huì)用法律保護(hù)自己，要大膽揭發(fā)壞人壞事。
老師們、同學(xué)們，“校園是我家，安全靠大家”。讓我們攜起手來，從每一天、每一件事做起，全力共建“平安校園”，齊心共創(chuàng)“和諧校園”。
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇二
人生如夢(mèng)，流年似水。時(shí)光的曲調(diào)如煙般愈飄愈遠(yuǎn)。不要僅留戀于過去的風(fēng)花雪月之事中，也不可沉浸在灰暗哀傷的回憶里。讓我們懷揣期望，用笑容擁抱明天，一步步走向未來。
過去的記憶，光明、灰暗都能夠是它的代名詞。過去人人都有，但卻各不相同，平凡、苦澀、活力、幸福……林林總總。世間萬物都有自我的過去，人生有人生的過去?；蛟S有的還記得，有的早已被時(shí)間洪流沖散，還有那令人銘記于心卻難以釋懷的記憶。
此刻的我們?cè)啻蜗牖氐竭^去那段完美的時(shí)光，無憂無慮。那時(shí)的自我能夠什么都不用去想，什么都不用去做;也不像此刻如此勞累，不像此刻生活于勾心斗角中，愉快多了。那時(shí)的生活多么完美!盡管我們也曾因家長(zhǎng)厚望與囑托參加特長(zhǎng)班，美術(shù)、樂器、舞蹈、口才;還有些比賽，啟蒙強(qiáng)化教育等種.種。但與此刻相比，那時(shí)我們對(duì)這類事不屑一顧的心態(tài)似乎是對(duì)的，因?yàn)槲覀優(yōu)樽晕覄?chuàng)造了一個(gè)自我想要的童年，此刻的生活真的是苦不堪言。
可是，過去只能成為過去。過去的，只能代表過去，一切都會(huì)隨著時(shí)光河流成為過去。過去已成為我們青春史冊(cè)的一抹墨痕，代表著以往。盡管有過驕傲，有過歡笑，有過苦澀，有過淚水，但那些終成為最珍貴的回憶?！拔銥橐严胖耆A嘆息，須正視匆匆溜走時(shí)光?！辈灰J(rèn)為僅有過去才是永恒，嘗試改變當(dāng)下;也不要讓過去帶給你的僅有失望，僅有感慨，努力做好當(dāng)下或許會(huì)成就一個(gè)完美的未來。已過去的不會(huì)再來，即使從頭再來也不會(huì)是一個(gè)相同的過去，過去的終將過去，而每個(gè)人都期望自我的過去是完美的，但或是憂傷的。但已過去的已成為過去，不能一味的停留，而是懷著完美而自由的心態(tài)盡情地憧憬未來。
已從過去的沉醉中脫離，站在今日的路口，是否感到的了迷茫?今日的路程，亦簡(jiǎn)、亦難。
許多人都曾這樣：今日的事明天做;明天的事后天做;后天的事以后做……這就是為追求夢(mèng)想與未來要做的?坐等靜待完美的未來?放任自流等等未來降臨?半途而廢收獲未來?不，不是這樣的。培根曾說：“合理安排時(shí)間，就等于節(jié)儉時(shí)間?！弊非笪磥硪彩且粯?，不做些什么怎樣能夠有未來;不付出努力怎會(huì)獲得今后的成就;不在今日吃苦怎能感受來日的甜;不奉獻(xiàn)辛勞怎能得到回報(bào)。“放棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)放棄他?！笔前?，不放棄今日而努力，把握住今日而奮斗。僅有當(dāng)自我真正確立了要向未來追求的信念，要以自我的付出來換取值得的回報(bào)，那么，這時(shí)的自我便真正懂得了努力付出汗水與拼搏的意義。
珍惜此刻，但更憧憬明天。明天的未來充滿了神秘、期待、幻想、期望……。
有未來就有夢(mèng)想，有夢(mèng)想就有未來。夢(mèng)是一切開始的地方，正是因?yàn)槲覀冇袎?mèng)。還記得父母常說的：“有朝一日，你必須會(huì)出人頭地，必須會(huì)出類拔萃的?！边€比如說：“不要因?yàn)橐粫r(shí)的成績(jī)而自滿，來日方長(zhǎng)，世事難料，鍥而不舍就會(huì)取得成功?！边@些都是靠后天努力與自我的堅(jiān)持，可是夢(mèng)想更是最明確的目標(biāo)。夢(mèng)想是我們追求未來的一盞明燈，僅有我們點(diǎn)明了未來的目標(biāo)，點(diǎn)明了行動(dòng)的確實(shí)方針，點(diǎn)明多了未來的期望，那么我們離完美的未來并不遙遠(yuǎn)。只要有夢(mèng)，擁抱明天的太陽也并不是什么難事。
以往做了什么都將會(huì)決定未來如何。當(dāng)所認(rèn)為的未來到來之際，那便是想要的成果。在當(dāng)初，是不是在心心念所想要的未來是怎樣，有時(shí)甚至認(rèn)為下一秒就是未來?！皼]有努力就沒有收獲。”不會(huì)付出就沒有成功，肯辛苦就會(huì)擁有未來。如果每一秒都是一個(gè)未來，那么每一秒所打下的基礎(chǔ)，吃的苦，辛勞的付出，都是一塊塊奠基石。
昨日，屬于過去，過去無論成功或失敗，永遠(yuǎn)屬于以前;盡管太多苦澀融進(jìn)了昨日的犁鏵，盡管太多憂傷充斥著心靈，盡管太多無奈寫在臉上，盡管太多精力揮灑在昨日的路程上。有失敗也會(huì)有成功，有咸澀的淚水也少不了甜美的笑容，有失落才能構(gòu)成未來進(jìn)取的奮斗之歌，有憂傷才會(huì)有讓未來煥發(fā)的浪漫色彩。
“我明白，我的未來不是夢(mèng)，我認(rèn)真地過每一分鐘……”正如歌詞所言道，用心過每一分鐘，未來并不是夢(mèng)，但未來卻靠夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)。當(dāng)我們選擇了正確的那條路，一切夢(mèng)想都會(huì)實(shí)現(xiàn)，一切的汗淚付出都得到了回報(bào)。
不論過去是否完美，就算炫彩完美，就算黯淡無光，那也已成為過去的我。讓我們與它在記憶的長(zhǎng)河中告別，用此刻的奮力拼搏并執(zhí)著于我們所追求的夢(mèng)，迎接那個(gè)充滿期望、完美、回報(bào)的全新的明天，全新的未來，充滿光輝的世界。成為這新未來世紀(jì)的璀璨之星!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
我是七(5)班的魏夢(mèng)婷。今天我演講的題目是《新年起始，堅(jiān)信我能行》。
十四五歲的我們擁有最具生命活力的青春我們擁有熱情執(zhí)著和真誠我們有勇往直前不怕困難的勇氣，我們有初生牛犢的銳氣。一年之計(jì)在于春，剛剛進(jìn)入新一年的我們快快行動(dòng)起來吧!用自己的實(shí)際行動(dòng)告訴給每一個(gè)關(guān)心你的人，疼愛你的人，為你的成長(zhǎng)操勞的親人們：我能行!
堅(jiān)信我能行，學(xué)會(huì)做人。赫爾岑有句名言：生活中最重要的是禮貌和教養(yǎng)，它比最高的智慧，比一切學(xué)識(shí)都重要，但在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常見的不文明現(xiàn)象比比皆是：有的同學(xué)垃圾隨手亂扔，嚼食口香糖后隨口亂吐，見到老師不打招呼，校園內(nèi)、課桌上亂寫亂畫，樓道里追逐打鬧、出言不遜，公共場(chǎng)所大喊大叫等等。這些不文明現(xiàn)象不僅玷污了自己的形象，而且辱沒了中華民族五千年文明禮儀之邦的美譽(yù)。十四五歲人生花季正是我們養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，學(xué)會(huì)做人的關(guān)鍵時(shí)期，不以惡小而為之，不以善小而不為。善待自己，尊重自己，請(qǐng)從善待他人，尊重他人做起，請(qǐng)從身邊學(xué)習(xí)生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴小事做起。
堅(jiān)信我能行，勤于學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)對(duì)于青少年來說是成長(zhǎng)，成才的要求，是開拓創(chuàng)新的基礎(chǔ)。青少年正處在積累知識(shí)，提高素質(zhì)的關(guān)鍵時(shí)期，要牢固樹立自覺學(xué)習(xí)終身學(xué)習(xí)的觀念，把學(xué)習(xí)作為求生存，謀發(fā)展的第一要素，只有通過不斷地學(xué)習(xí)自然科學(xué)知識(shí)，社會(huì)科學(xué)知識(shí)才能提高自身的綜合素質(zhì)，在學(xué)習(xí)中快樂健康的成長(zhǎng)。在為期不遠(yuǎn)的期末考試到來之前，緊張起來，上好每一節(jié)復(fù)習(xí)課，做好每一天的作業(yè)，完成好每一張?jiān)嚲碜銎?，在?fù)習(xí)中高效率快節(jié)奏，為期末考試做好準(zhǔn)備。
堅(jiān)信我能行，善于創(chuàng)造。青少年最具創(chuàng)新活力，理應(yīng)成為更新觀念，創(chuàng)造未來的先鋒，大家要牢固樹立勇于實(shí)踐，敢為人先的觀念，創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性地思考，在創(chuàng)造性的實(shí)踐中不斷經(jīng)受鍛煉，增長(zhǎng)才干。
堅(jiān)信我能行，樂于奉獻(xiàn)。樂于奉獻(xiàn)既是一種崇高品質(zhì)，更是一種人生境界。青少年要有所發(fā)展，有所進(jìn)步，就必須樹立樂于奉獻(xiàn)的人生觀，價(jià)值觀，不斷強(qiáng)化道德修養(yǎng)，在風(fēng)險(xiǎn)中砥礪品格做一個(gè)高尚的人，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間，只要我們?nèi)熒极I(xiàn)出一點(diǎn)愛，我們的校園一定會(huì)成為快樂和諧的美好家園。
堅(jiān)信我能行，你就會(huì)在挫折面前不敗不餒，在困難面前不退不讓，在成功面前不驕不躁，時(shí)刻保持冷靜沉著樂觀的心態(tài)，在人生的成長(zhǎng)道路上穩(wěn)步前進(jìn)。同學(xué)們站在20xx年的門口，讓我們大聲說一聲：我能行。你就會(huì)感到自己的肩上多了一份擔(dān)子，自己的頭上多了一份責(zé)任。
每天清晨，讓我們對(duì)著天空大聲說一聲我能行，你就會(huì)以百倍的信心和快樂的心情開始嶄新的一天，讓我們一起滿懷信心地迎接嶄新的每一天，嶄新的每一年吧!讓我們?cè)谛碌囊荒暧眯娜ジ形?，用情去抒寫，共同收獲成長(zhǎng)的喜悅吧!
謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇四
老師們、同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：保護(hù)生態(tài)環(huán)境，遠(yuǎn)離霧霾天氣!
大家都發(fā)現(xiàn)了吧，今年秋冬季節(jié)，我們寧波發(fā)生了嚴(yán)重的霧霾天氣。劇氣象預(yù)報(bào)，本周又將重現(xiàn)這一現(xiàn)象。今年的霧霾狀況，發(fā)生范圍之大，污染之嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間之長(zhǎng)，是幾年來罕見的。
“嗓子發(fā)癢，眼睛疼，耳膜疼，頭疼……”，不少人出現(xiàn)“霧霾癥狀”。我們很多學(xué)生都戴上了厚厚的口罩，或用圍巾將面部裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，我們學(xué)校有時(shí)候連課間操都停止了，“擔(dān)心空氣中有毒!”呼吸道疾病人驟增。空氣污染，人人都是受害者，然而多數(shù)人也承擔(dān)著或多或少的責(zé)任。
霧霾天氣屬于嚴(yán)重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。大部分地區(qū)汽車尾氣、燃煤排放、工業(yè)企業(yè)排放、農(nóng)業(yè)焚燒秸稈等。因此，愛護(hù)保護(hù)我們的生活環(huán)境，應(yīng)是每個(gè)公民應(yīng)自覺遵守的。
環(huán)境破壞容易，恢復(fù)卻需漫長(zhǎng)時(shí)日?！岸眷F”面前，付出了代價(jià)的我們都應(yīng)該反省，哪些生活習(xí)慣增加了“環(huán)境負(fù)荷”：亂扔垃圾，貪圖方便用塑料袋、一次性物品，焚燒樹葉、秸稈，汽車尾氣排放……罕見的霧霾天氣，也讓人們意識(shí)到，需要改變的還有很多。為了減少污染，我們每一個(gè)有車的人都應(yīng)該有意識(shí)地盡量減少開車的次數(shù)，哪怕少開一公里，一個(gè)星期少開一天車，甚至不開，或者，大家輪流開一輛車，以最大限度地減少空氣污染。
我的演講完畢，謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇五
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天國(guó)旗下講話的題目是《隨手撿拾垃圾，做文明學(xué)生》。
我們的校園是美麗的，溫馨的，我們有窗明幾凈的教室，我們有綠蔭濃濃的大道，我們有生機(jī)勃勃的青春氣息。當(dāng)我們跨入校園大門，步入教室時(shí)，你是否感覺走進(jìn)了自己的另一個(gè)家。在這美麗的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營(yíng)養(yǎng)。
每當(dāng)你漫步在校園中的時(shí)候，看見滿地的垃圾，想必會(huì)皺起眉頭吧。可同時(shí)，你卻不一定想到，也許就是自己扔下了一片垃圾，就是自己的壞習(xí)慣給校園添加了一份臟亂;更不一定能主動(dòng)想到，自己應(yīng)該彎下腰，撿起這份臟亂。其實(shí)我們每個(gè)人，何嘗不希望我們所處的校園干凈美麗?只是很多人還沒有意識(shí)到，打破自己希望的就是自己那只亂扔垃圾的手。
在許多人眼中，彎腰撿垃圾是一件根本不值得去做的事，可這樣想真是大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)檫@本是一件我們應(yīng)該做到的光榮的事。當(dāng)你撿起垃圾時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)一種未曾體驗(yàn)的喜悅：原來我很愛自己的校園;當(dāng)你撿起垃圾時(shí)，從你身邊走過的同學(xué)也許會(huì)來幫你，也許會(huì)想到：我應(yīng)該向他(她)學(xué)習(xí)，也為校園的環(huán)境獻(xiàn)上一份力。以后的日子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)校園中又多了許多彎腰的身影。這時(shí)無論誰見到這景象，都一定會(huì)露出最燦爛的微笑。你是否也會(huì)感到欣慰而自豪：你看，我有這么多的伙伴在和我一起為校園的環(huán)境而努力。
隨手撿起垃圾紙屑，也許真是一件不起眼的小事，一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作。可它體現(xiàn)出的卻是你的一個(gè)好習(xí)慣，一份對(duì)校園的愛。只有當(dāng)我們都愿意彎下腰去，撿起散落的垃圾紙屑時(shí)，我們所擁有的校園才會(huì)體現(xiàn)出一份真正的美：一份不止是環(huán)境上的，還是大家心里的美。讓我們行動(dòng)起來，隨手撿起垃圾紙屑，用心創(chuàng)造美好校園!
我的演講完畢，謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇六
同學(xué)們:。
學(xué)期臨近結(jié)束了，在這個(gè)學(xué)期里,老師們辛勤的工作著,同學(xué)們刻苦的學(xué)習(xí)著.我們都曾高興過,為我們收獲了成績(jī),品嘗到成功而喜悅;我們也曾失落過,為我們的付出與回報(bào)不成比例而難過;為學(xué)習(xí)和工作中的一些不盡人意而大傷腦筋……我不知道這段時(shí)間,給你們的記憶到底留下了什么,但我肯定一點(diǎn)的是:凡珍惜時(shí)間,認(rèn)真工作和學(xué)習(xí)的人,肯定會(huì)很有收獲,感到心里很充實(shí);凡用懶散和玩耍打發(fā)時(shí)間的人,肯定會(huì)感到很空虛,很失落,記憶中仿佛什么也沒有,這就如同老百姓種莊稼:你如果一開始該松土的松土,該拔草的拔草,認(rèn)真施肥,辛勤灌溉,精心呵護(hù),那么到頭來,你就會(huì)收獲一地顆粒飽滿的莊稼。否則你好吃懶做,不管不問,那么你的地里肯定是雜草叢生,顆粒不收……每一個(gè)學(xué)期開始,我們都要播種,每一個(gè)學(xué)期結(jié)束,我們都要收獲!今天我預(yù)祝大家每一個(gè)人都有一份好收成吧!
隨著考試的逼近，有些同學(xué)表現(xiàn)出了“怕考”“厭考”“憂考”等情緒，種種心理困惑伴隨著復(fù)雜的情緒，積壓在我們心頭，長(zhǎng)此下去必會(huì)影響正常的學(xué)習(xí)生活，所以我們應(yīng)及時(shí)地調(diào)整心態(tài)，保持心理的健康。
考試是充滿趣味的挑戰(zhàn)，只要我們用心去學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)，并能及時(shí)調(diào)整心態(tài)，保持樂觀向上的情緒，就一定能微笑面對(duì)考試，態(tài)度決定高度，相信只要我們大家能用正確的態(tài)度來對(duì)待考試，就一定能夠交出一份滿意的答卷。
暑假即將開始，為確保你們能安全、健康、順利、有意義地渡過假期，學(xué)校特向你們提出如下要求：
一、注意假期安全。要做到七防：即防溺水、防交通事故、防雷擊、防觸電、防中毒、防中暑、防火。暑假期間，因天氣炎熱，又是汛期，要確保自己不到有危險(xiǎn)的水域洗澡、玩?；蜃ヴ~摸蝦，以防慘痛的悲劇在自己身邊上演。要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不要在公路上玩耍、瘋鬧、學(xué)騎自行車。嚴(yán)禁乘坐報(bào)廢、農(nóng)用、無證、無牌、無營(yíng)業(yè)許可證的車輛。打雷時(shí)，不要外出，更不要在高大建筑物或大樹下避雨，以防雷擊。另外，還要防止農(nóng)藥中毒和食物中毒。炎熱天氣，不要外出，防止中暑。
二、合理安排時(shí)間。在假期中的吃飯、睡覺、學(xué)習(xí)、看電視、活動(dòng)等都要有固定的時(shí)間，以養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不能放任自流。每天外出要向家長(zhǎng)請(qǐng)示，回來以后要打招呼。一定要善于拒絕不正當(dāng)交往!
三、不要把暑假當(dāng)“書假”。假期中的學(xué)習(xí)是由自己安排的，除完成暑假作業(yè)外，還可以復(fù)習(xí)學(xué)過的知識(shí)，預(yù)習(xí)新課本。同時(shí)，我們提倡閱讀健康、有意義的課外書，以豐富知識(shí)。書籍是在時(shí)代波濤中航行的思想之船，“空虛的頭腦是魔鬼的作坊”，我們可以充分利用暑假這一較充裕的時(shí)間來讀自己喜歡的書，如不妨多讀一些名著，大師們作品中的語言，是人類語言的精華，是語言美的典范;大師的作品中閃耀的智慧，能充實(shí)我們的頭腦，教會(huì)我們?nèi)绾巫鍪?、怎樣做人、如何審美?BR> 四、嚴(yán)禁進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳、錄像廳、歌舞廳，嚴(yán)禁看黃色錄像和黃色書籍。
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，同學(xué)們：大家好!
三年前，我們懷著對(duì)未來的美好憧憬，載著家人與老師的殷切希望，堅(jiān)決地踏入了馬連坦中學(xué)這所美麗的校園。我們?cè)谶@里認(rèn)真學(xué)習(xí)，在這里快樂成長(zhǎng)。
在此我首先代表全體同學(xué)向一直為我們默默耕耘、無私奉獻(xiàn)的老師們致敬，感謝你們的辛勤工作、精心培育、諄諄教誨。能在初中學(xué)習(xí)和生活三年，我們感到非常的驕傲和自豪。
流年似水，歲月如梭，時(shí)間的指針轉(zhuǎn)到了六月十一日，初一的同學(xué)們，你們是否還感到彷徨?只要你們感覺已經(jīng)融入到初中學(xué)校這個(gè)溫暖的大家庭中，相信你們一定會(huì)做得很棒，希望你們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中不怕吃苦、不怕勞累、不怕磨難，以實(shí)際行動(dòng)證明自己是最棒的!初二的同學(xué)們，你們是否還沉浸在無憂無慮、灑脫嬉鬧的生活中呢?“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，努力學(xué)習(xí)吧，爭(zhēng)做一個(gè)有良知、有志氣、有計(jì)劃的人。
初三的同學(xué)們，你是否意識(shí)到，今天-----離中考只有十天了!對(duì)于我們來說已是最后的沖刺，“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回，君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪?！笔堑?，時(shí)間正如風(fēng)馳電擎的戰(zhàn)車載著我們奔赴十天之后的戰(zhàn)場(chǎng)，在戰(zhàn)場(chǎng)上只有拼殺，沒有逃逸，戰(zhàn)場(chǎng)造就猛士，同樣，也考驗(yàn)著懦夫。
行百里者半九十，最后的幾步才是最關(guān)鍵最艱難的，也是最容易出問題的，我們必須要有深刻清醒的認(rèn)識(shí)：中考競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，到最后一刻都充滿著變數(shù)，誰大意和松懈一下，誰將落后。因此，初三的同學(xué)們必須一鼓作氣，乘勢(shì)追擊。中考，容不得我們有一些遲疑，中考，容不得我們片刻松懈，中考，容不得我們有半點(diǎn)閃失，中考，我們必須勝利!
“滄海橫流，方顯英雄本色?！豹M路相逢勇者勝，此時(shí)不博更待何時(shí)?人生總是在競(jìng)爭(zhēng)中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光，既然我們選擇了中考，我們就沒有理由退縮。同學(xué)們，生命不打草稿，人生沒有彩排，生活不需要旁觀者。我們要用這最后10天的時(shí)間丈量自己的腳步，用每一秒記錄回報(bào)母校和社會(huì)，或許你在多次考試中折戟沉沙，但你是否想過，人之一生有誰會(huì)一帆風(fēng)順?沒有“山重水復(fù)”，哪里有“柳暗花明”，所以，我們必須努力向前。
初三的天下是奮斗的天下，“少壯不努力，老大徒傷悲”。若在問誰是英雄，又有誰會(huì)甘拜下風(fēng)!學(xué)問是苦根上長(zhǎng)出來的甜果，我們要用勤勞的力量推動(dòng)腳下的階梯，勇往直前!
少年自有少年狂。涉昆侖，笑呂梁，磨劍九年今日試鋒芒，烈火再練十幾天，化莫邪，斷金剛，六月沙場(chǎng)創(chuàng)輝煌!
最后，祝我們初三的同學(xué)在中考上取得最輝煌的成就，以優(yōu)異的成績(jī)考上理想的學(xué)校，同時(shí)也祝初一初二的同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步。
謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇八
我們常常聽人說：堅(jiān)持就是勝利。那么，什么是堅(jiān)持呢?首先我想與大家分享一個(gè)故事：這個(gè)故事發(fā)生在古希臘，開學(xué)第一天，大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍：”從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的!過了一個(gè)月，蘇格拉底問學(xué)生們：“每天甩300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過了一個(gè)月，蘇格拉底又問，這回，堅(jiān)持下來的學(xué)生只剩下八成了。一年后，蘇格拉底再一次問大家：”請(qǐng)告訴我，甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí)，學(xué)生們面面相覷，只有一個(gè)人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
故事告訴我們，堅(jiān)持就是執(zhí)著，決不松懈，毫不退縮，許多成功者與失敗者的唯一區(qū)別，往往只在于他們誰堅(jiān)持到底了。堅(jiān)持是打開成功大門的金鑰匙，堅(jiān)持到底就是勝利。
有人說向著成功努力的過程，乍一看，就像一條漆黑的隧道，一眼望不到頭，比如每天有做不完的作業(yè)，訓(xùn)不完的練，睡不夠的覺，忙不完的事，一天天的生活就像復(fù)印機(jī)里印出來的，一切都在重復(fù)。但沉重的負(fù)擔(dān)同時(shí)也是一種生活充實(shí)的象征。埋首于通向成功的征途，靜下心來，才能投入最后的沖刺。
同學(xué)們，當(dāng)困難擋住你成功的時(shí)候;當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心的時(shí)候;當(dāng)負(fù)擔(dān)壓得你喘不過氣的時(shí)候，不要退縮，不要放棄，一定要堅(jiān)持下去，就能通向成功!也只有堅(jiān)持，才能讓你們?nèi)〉靡淮斡忠淮蔚某晒?。希望所有同學(xué)通過自己的堅(jiān)持，能勇往直前，以昂揚(yáng)的斗志去面對(duì)在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中遇到的各種挑戰(zhàn)。相信有了你的堅(jiān)持和努力，你一定會(huì)看見彼岸花開，花開不敗。
最后，祝每一位同學(xué)都成為自己的主人，最終成為成功者!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇九
當(dāng)看到講話主題之后我一直在想，何為起點(diǎn)?何為終點(diǎn)?生命有起點(diǎn)，人生中處處是起點(diǎn)。生命有終點(diǎn)，可人生有嗎?如果有，那古人的思想對(duì)我們所起的深刻影響不正代表著一種生命力嗎?我繼而又想到了一個(gè)問題：何為人生?一本書上說，人生就是出生的喜悅不屬于你，死去的悲傷也不屬于你，只有活著的那一份艱辛屬于你。一本書上又說，沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生。我們以相同的方式來到世上，經(jīng)歷了不同的人生經(jīng)歷之后相聚于北林，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織著自己的夢(mèng)想?？墒谴蠹矣姓l知道夢(mèng)想的彼岸在何方?終點(diǎn)，和未來一樣不可預(yù)知。這中間我們會(huì)怎樣總是充滿神秘。
有信念，好樣的!有追求，好樣的!但是大家是否充分預(yù)見過這過程中的困難挫折呢?起點(diǎn)時(shí)固然有雄心壯志，終點(diǎn)處固然金光燦爛，但是當(dāng)生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會(huì)煙消云散嗎?不要以為我們是在上大學(xué)。不是。高爾基說過：“苦難才是真正的大學(xué)?！币灿幸晃粋ト苏f過：“苦難是人生的必經(jīng)之路?！彼援?dāng)你擁有了雄心壯志的時(shí)候，同時(shí)你也要張開雙臂迎接苦難。
《丘吉爾傳》讀過嗎?這位百年才能誕生一位的講話天才經(jīng)過的是怎樣的人生經(jīng)歷!大家或許只記得他那十分慘烈的成績(jī)單，卻不知道他那孤獨(dú)的，甚至幾次幾乎夭折的童年。大家或許只記得他當(dāng)海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰(zhàn)地記者經(jīng)歷種種九死一生的傳奇經(jīng)歷。大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動(dòng)性的講話，卻不知道在成長(zhǎng)過程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時(shí)刻。甚至他那丑陋的長(zhǎng)相，矮小的個(gè)子總被對(duì)手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個(gè)貴族之家，應(yīng)該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時(shí)，溫斯頓·丘吉爾青年時(shí)所面臨的窘境，等等等等。正因?yàn)榍鸺獱柦?jīng)歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：“我能奉獻(xiàn)的只有血和淚。”這句話確實(shí)充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積淀而成。
記住一句再普通不過的話吧：堅(jiān)持就是勝利，相信付出就有收獲，因?yàn)椤坝兄菊呤戮钩?，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?！边@便是信念的力量。
但誰沒有弱點(diǎn)，誰沒有惰性，大家的理想已經(jīng)放飛，怎么可以放棄，在奔跑的路上，大家如果沒有彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩吧，也作為我講話的結(jié)束，希望能給大家一些奔向終點(diǎn)的力量。
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇十
尊敬老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我在國(guó)旗下講話的題目是：垃圾減量分類。
在我們的日常生活中，垃圾處處可見。校園也不例外。紙屑，餐巾紙便是同學(xué)們隨手落下的。這些都是生活垃圾，對(duì)于生活垃圾，我們應(yīng)該把它們?nèi)舆M(jìn)垃圾桶。但不同的垃圾桶裝的垃圾卻不同。
生活垃圾被劃分為四類，它們分別是可回收垃圾、廚余垃圾、有害垃圾及其他垃圾。大家知道我們學(xué)校的不同顏色的垃圾桶的收集作用嗎?藍(lán)色垃圾桶收集可回收垃圾，綠色垃圾桶收集廚余垃圾，紅色垃圾桶收集有害垃圾，灰色垃圾桶收集其他垃圾，不同顏色的垃圾桶所裝的垃圾不同,作用也不同，因此校園垃圾就這樣被劃分。
下列是不同垃圾桶回收的不同垃圾的分類：
可回收垃圾包括紙類、金屬、塑料、玻璃等，通過綜合處理回收利用，可以減少污染，節(jié)省資源。
廚余垃圾包括剩菜剩飯、骨頭、菜根菜葉等食品類廢物，經(jīng)生物技術(shù)就地處理堆肥，每噸可生產(chǎn)0.3噸有機(jī)肥料。
有害垃圾包括廢電池、廢日光燈管、廢水銀溫度計(jì)、過期藥品等，這些垃圾需要特殊安全處理。
其他垃圾包括除上述幾類垃圾之外的磚瓦陶瓷、渣土、衛(wèi)生間廢紙，餐巾紙等難以回收的廢棄物，采取衛(wèi)生填埋可有效減少對(duì)地下水、地表水、土壤及空氣的污染。
垃圾減量要做到：
少用免洗餐具，減少垃圾產(chǎn)生。
拒收垃圾廣告信函，浪費(fèi)紙張、能源、人力的廣告信函不看也罷。
上街購物，請(qǐng)自備購物袋，每天少用幾個(gè)塑料袋，可減少垃圾。
以身作則做環(huán)保，隨時(shí)隨地做環(huán)保：如節(jié)省紙張(雙面印刷)、隨手關(guān)燈、自帶茶杯等等。
不用保麗龍產(chǎn)品(如飯盒)，無法分解，會(huì)形成大宗垃圾，遺害環(huán)境。
隨手關(guān)掉水龍頭。勿讓自來水任意流失，需用時(shí)再開啟。省水即是省電、省資源。
拒買以塑料材料包裝及包裝過度的商品。
出門少開車，多坐公共交通工具。
購買不使用農(nóng)藥的農(nóng)產(chǎn)品，少用過度加工及包裝的食品。
不要把新聞紙、玻璃瓶或碎片視為垃圾，可收集起來賣給回收廠或交給清潔隊(duì)。
我們每個(gè)班級(jí)都有“班級(jí)回收箱”，它主要回收紙張，然后累積起來，賣出去，得到的錢全部捐給貧困山區(qū)的孩子們，資助他們上學(xué)。廢棄紙巾，餐巾紙是不可扔到“班級(jí)回收箱”的。
美好的生活環(huán)境需要大家的努力和創(chuàng)造，垃圾減量分類是我們每一個(gè)地球公民的責(zé)任，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從每一滴小事做起。
我的講話完畢，謝謝大家。
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇十一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好!
天我演講的題目是《善待一切，讓世界充滿愛》。
善待一切，就是對(duì)身邊弱小的同學(xué)有愛心，對(duì)周圍的花草、蟲鳥有愛心。
上個(gè)周末，我家的小狗皮皮不幸被車撞了，它只有八個(gè)月大。當(dāng)時(shí)它疼得不停地叫，不住地流淚，眼淚把眼眶周圍的毛都打濕了?？粗蓱z的樣子，我難受極了。我央求爸爸趕快帶皮皮到動(dòng)物醫(yī)院看病，可當(dāng)時(shí)天已經(jīng)黑了，而且周圍也沒有動(dòng)物醫(yī)院。于是，我和爸爸、媽媽趕快翻出藥箱，先用酒精給小狗擦洗，然后，我們又讓它吃消炎藥，可是小狗怎么也不配合，可能它不信任我們。怎么辦呢?我想出了一個(gè)好辦法，我拿出火腿腸，把消炎藥粉夾在中間，小狗竟然“上當(dāng)”了，不知不覺中它就把一根火腿腸連同藥粉一起吃光了。過了幾天，它漸漸能走路了。前天中午，我把小狗抱到樓下曬太陽，沒想到，一會(huì)兒功夫，它竟然“離家出走”了。我和爸爸、媽媽急得到處尋找，終于在人民廣場(chǎng)找到了它，可能它想出去散步，沒想到卻迷了路。小狗看到我，跛著腳朝我跑來，我也把它緊緊摟在懷里，生怕它再次受到傷害。
同學(xué)們，小狗也有生命，小草也很柔弱，只要我們善待一切，這個(gè)世界將充滿愛。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇十二
每當(dāng)我們跨入校園大門，步入教室時(shí)，我們是否感覺到好像走進(jìn)自己的另一個(gè)家一樣?沒錯(cuò)，校園就是我們的第二個(gè)家，既然是家，就少不了大家自覺的維護(hù)?？墒强偸菚?huì)發(fā)現(xiàn)校內(nèi)外有一些垃圾:紙片、食品包裝、果皮等。亂扔垃圾，在某些人的觀念中可能只是小事，可即使是小事，也不容小視。它體現(xiàn)出來的是一個(gè)人文化素養(yǎng)的高低，反映出一個(gè)人的素質(zhì)。
老師常教導(dǎo)我們說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。
隨手亂扔垃圾，不僅污染了環(huán)境，還危害了人們的身心健康；隨手亂扔垃圾，不僅影響了衛(wèi)生，還影響了校園環(huán)境。---------你扔掉的不光是垃圾，還有自身的素質(zhì)。
學(xué)校十一月份開展了好習(xí)慣養(yǎng)成“不隨手亂扔垃圾”的活動(dòng)。我認(rèn)為作為一名合格的小學(xué)生:首先，要以身作則，不要隨便亂扔垃圾。其次，我們不能確保提醒每個(gè)人不去亂扔垃圾，但我們可以至少提醒同伴的同學(xué)，個(gè)人的力量雖小，但眾人拾柴火焰高，人人自覺，校園環(huán)境自然就會(huì)得到維護(hù)。最后，不光是在校園里，走出校園的我們也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在外不亂扔垃圾。
“垃圾不落地，校園更美麗”我相信我們每個(gè)人都從我做起，我們周圍的環(huán)境會(huì)越來越好，校園環(huán)境將會(huì)更美麗！
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拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇十三
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!今天國(guó)旗下講話的題目是《道德之花仍需燦爛》有一種品質(zhì)，它使我們的人格得到提升;有一種精神，它使我們的思想得到完善;有一種公民道德，它使我們感受到人間的美好。的確，道德是石，敲出希望之火;道德是火，點(diǎn)燃希望之燈;道德是燈，照亮人生之路，引導(dǎo)人們走向燦爛的輝煌。
美好的品德猶如陽光，能照亮他人，照亮四周。中國(guó)有悠悠五千年的文明，道德是一個(gè)亙古不變的話題，多少文人雅士，詞客騷人把崇高的道德視為自己一生的追求。又有多少豪言壯志，碧血丹心的英雄把高尚的品德視為自己的行為準(zhǔn)則。
雷鋒被人們傳唱了幾十年，因?yàn)樗偸侵藶闃罚隼蠑y幼，解囊相助，雪中送炭，成為當(dāng)之無愧的模范。助人，堅(jiān)持不懈地助人，并以助人為快樂，雷鋒以他的一生實(shí)踐著，也就成就了他光輝的榜樣形象?？档吕先嗽f過這樣一句話：在這個(gè)世界上，唯有兩樣?xùn)|西深深地震撼著我們的心靈，一是我們頭上燦爛的星空，一是我們內(nèi)心崇高的道德。
然而，當(dāng)問到如果別人遇到了困難會(huì)怎樣對(duì)待時(shí)，令人遺憾的是，一些人竟作出了“悄悄走開”的選擇。的確，“悄悄走開”的選擇省得了一時(shí)的麻煩，但同時(shí)卻背離了社會(huì)道德的準(zhǔn)則。在美麗的西子湖畔，曾有一位小孩掉進(jìn)湖中，數(shù)百旁觀者竟無一人伸出援助之手，一幕令人心痛的悲劇終于上演，可悲、可惡、可嘆，伸出你的手，足以使一個(gè)生命蘇醒，停住你的腳，足以使一份道德重現(xiàn)。
現(xiàn)代價(jià)值觀必須擺脫自我與自私的束縛，跨越金錢與名利的柵欄，走出道德淪喪的怪圈，跳出明哲保身的溝壑。這樣，才能使道德之花絢爛，現(xiàn)代價(jià)值觀必需立足于社會(huì)主義的廣闊背景，吸取五千年的道德精髓。新時(shí)代孕育出新榜樣，從“感動(dòng)中國(guó)”人物到“道德模范”，從社會(huì)許多的慈善之舉，感動(dòng)之事，到奧運(yùn)年里的講文明、樹新風(fēng)。讓我們時(shí)時(shí)把道德銘記于心，讓我們的明天，美德隨處可見，讓中華民族的道德之花綻放得更加燦爛。
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇十四
隨著現(xiàn)在的科技發(fā)展，我們身邊的各種垃圾也越來越多，垃圾的種類也越來越多了，使的環(huán)境變得也越來越差。
一天，我同學(xué)和我一起的另外一個(gè)同學(xué)家去玩，因?yàn)槲覀兺≡谝粋€(gè)小區(qū)，所以不用那么費(fèi)力還要跑來跑去。當(dāng)我們走出小區(qū)時(shí)，我和同學(xué)們都驚呆了，因?yàn)槲覀兛吹竭@樣一幕：垃圾桶里的垃圾多的都撒在地上了，馬路上到處都是垃圾，而且還出了一點(diǎn)點(diǎn)小車禍，人行道上也不另外，有的人還被垃圾絆倒了呢！看到這里，我心里很難過，然后就先帶著同學(xué)去另外一個(gè)同學(xué)家去了。
當(dāng)我們倆到了同學(xué)家就對(duì)同學(xué)說我們成立一個(gè)垃圾分類小隊(duì)吧！他們就說：“好，好，好”，然后我就問：“那么你們自己丟不丟垃圾?”他們倆對(duì)視了一眼，然后大笑的說，沒有，然后大笑的說：“我們?cè)趺纯赡軄G垃圾?。 蔽艺f：“好吧，那么接下來我們要成立一個(gè)垃圾分類小隊(duì)，現(xiàn)在我們每個(gè)人都是垃圾分類小隊(duì)的一員是不可以亂扔垃圾的?！彼麄儌z點(diǎn)了點(diǎn)頭。
我們決定先到我們住的小區(qū)的附近去調(diào)研一番，還沒有走出大門，我們就看到有一個(gè)垃圾桶里面的垃圾都漫出來了，地上散落著許多垃圾，一股臭味迎面而來。然后又到公園附近去，發(fā)現(xiàn)那里的垃圾沒有分類，地上還散落著許多其他的垃圾。我們?nèi)松塘恳幌?，決定先把地上的垃圾都撿起來分好類放入垃圾桶里面去。很快我們就撿完地上的垃圾了，當(dāng)然我們也把它分好類了。
通過我們的一番調(diào)研我們發(fā)現(xiàn)：每一個(gè)放垃圾桶的附近都有一個(gè)綠色的垃圾桶和一個(gè)黃色的垃圾桶，綠色的垃圾桶寫著廚房垃圾，黃色的垃圾桶寫著其他垃圾，雖然這些標(biāo)識(shí)都很清楚，但是我們觀察到行人扔垃圾都是隨手一扔，根本沒有看標(biāo)識(shí)，也不管分不分類的問題。路邊的草叢里，也有扔的垃圾，環(huán)衛(wèi)工人正在一點(diǎn)一點(diǎn)的把那些草叢的垃圾撿起來。
垃圾分類可分為四種分別是：可回收垃圾、其它垃圾、廚余垃圾、有害垃圾。
可回收垃圾包括廢紙、塑料、玻璃、金屬和布料五大類。
其他垃圾包括磚瓦陶瓷、渣土、衛(wèi)生間廢紙等難以回收的廢棄物，采取衛(wèi)生填埋可有效減少對(duì)地下水、地表水、土壤及空氣的污染。
廚余垃圾包括剩菜剩飯、骨頭、菜根菜葉等食品類廢物，經(jīng)生物技術(shù)就地處理堆肥，每噸可生產(chǎn)0.3噸有機(jī)肥料。
有害垃圾包括含有對(duì)人體健康有害的重金屬、有毒的物質(zhì)或者對(duì)環(huán)境造成現(xiàn)實(shí)危害或者潛在危害的廢棄物。包括電池、熒光燈管、燈泡、水銀溫度計(jì)、油漆桶、部分家電、過期藥品、過期化妝品等。這些垃圾一般使用單獨(dú)回收或填埋處理。
現(xiàn)在小區(qū)使用最多的是廚余垃圾桶和其他垃圾桶，而且我們現(xiàn)在的這個(gè)小區(qū)，每家每戶也都分發(fā)了一個(gè)廚余垃圾桶和其他垃圾桶，還有垃圾袋。但是大家對(duì)于這個(gè)垃圾分類的意識(shí)還很淺薄，根本就沒有進(jìn)行垃圾分類。我們也看到很多地方都有宣傳語，都是關(guān)于垃圾分類的，其中我記憶最深刻的一個(gè)就是“垃圾不落地余杭更美麗”。
我要告訴我身邊的親戚朋友們：請(qǐng)大家愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)環(huán)境，讓身邊的垃圾無影無蹤，還我們一個(gè)健康美麗的余杭。
一天傍晚，媽媽出門時(shí)說：“小雨，下樓的時(shí)候把垃圾帶下去，記得分開放垃圾桶?。 薄皨寢?，遵命！”我滿口答應(yīng)到。等我去倒垃圾時(shí)，卻把媽媽的囑咐忘得一干二凈，隨手把兩個(gè)垃圾袋扔進(jìn)垃圾桶，就跑去玩兒了。
半夜醒來時(shí)，發(fā)現(xiàn)我的床在空中飛。我興奮地朝下看：下面的城市燈火通明，大雁塔、鐘樓、大明宮……一一從我腳下掠過。咦，這不是古城x嗎?綠樹成蔭的寬闊的街道，花團(tuán)錦簇的街心公園，真是美不勝收??！瞧，前面清澈的河水里，依稀可見魚兒自由自在地玩耍，這就是石川河呀！變化可真大，記得媽媽告訴我，曾經(jīng)石川河還是干涸的呢！眼前的美景讓我想起了那句話“綠樹青山就是金山銀山”。
當(dāng)我正陶醉于美景時(shí)，鼻子里卻鉆進(jìn)了一股難聞的味道，還聽到了一陣陣狂妄地笑聲：“毀滅、毀滅，我們是毒氣”?！岸練?”我疑惑地問：“你們從哪里來?”“我們從垃圾里來”那看不見的聲音說道，“我們終于自由了，哈哈哈……”。這一陣恐怖的聲音讓我想起了從漁夫瓶子里鉆出的萬年妖怪，我嚇得趕緊捂住了鼻子，閉上眼睛。
這時(shí)，連連的嘆氣聲又傳進(jìn)我的耳朵。睜眼一看，小床又飛到了西飛四小的上空，操場(chǎng)上那兩棵桂樹在竊竊私語。只聽一棵年長(zhǎng)的桂樹說道：“唉，現(xiàn)在的學(xué)生呀，怎么也不進(jìn)行垃圾分類呢?”“是啊，再好的環(huán)境，如果垃圾不分類處理，還是毒氣滿天飛?！绷硪豢霉饦湔f：“校園里明明放著四個(gè)分類垃圾桶，可就是有些學(xué)生總是把垃圾扔進(jìn)一個(gè)桶里，垃圾處理時(shí)放出毒氣，害得我們樹木跟著遭殃，咳咳……”我臉一紅，趕緊湊上去問：“垃圾處理和毒氣有什么關(guān)系呀?”那棵年長(zhǎng)的桂樹語重心長(zhǎng)地說：“我來告訴你吧，可回收垃圾及廢電池等混入生活垃圾進(jìn)入焚燒廠，其中的汞、鎘等金屬將會(huì)在高溫下變成有毒氣體，排入大氣，使大氣環(huán)境受到污染的健康，我們樹木花草也逃脫不了厄運(yùn)呦?！?BR> 聽著聽著，感覺身體在下沉，我猛地睜開了眼睛，原來是個(gè)夢(mèng)！我忽然想起了昨晚的垃圾，趕緊跑下樓去，打開垃圾桶，還好，垃圾還在，我立刻把兩個(gè)袋子的垃圾按類別分別放在兩個(gè)垃圾桶內(nèi)。
我一定要告訴同學(xué)們，合理放置垃圾，從我們做起，才能更好地保護(hù)家鄉(xiāng)的環(huán)境。
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇十五
老師們、同學(xué)們：
大家好!
每當(dāng)放學(xué)的鈴聲響后，大家便背上書包快樂的踏上了回家的路途。可是你們知道嗎?在這個(gè)時(shí)候，也正是那些小商小販們最高興的時(shí)候。一出校門，抬頭望天，便“烏煙瘴氣”;低頭看地，簽簽遍地;看看中間，街道兩旁，大大小小的商販，有賣魷魚的，有賣蛋烘糕的??一股股誘人的香味飄進(jìn)了同學(xué)們的鼻子里，所以小吃攤常常都圍滿了同學(xué)，同學(xué)們“左手一根烤魷魚，右手一根烤雞柳，背上一個(gè)大書包，腳下一輛自行車，一不小心，摔個(gè)滿頭包”
同學(xué)們，你們想過嗎，如果這些食品是劣質(zhì)食品，你們還會(huì)吃嗎?如果賣的人本身就有傳染病，你們還會(huì)吃嗎?如果空氣里的細(xì)菌附著在食物上，你們還會(huì)吃嗎?同學(xué)們，吃這些食品有許多壞處。
在20xx年9月24日，《華西都市報(bào)》上刊登了一篇“吃了拉肚子，校外相因零食問題多”的報(bào)道，這篇報(bào)道就是講中小學(xué)校外有許多不合格食品的出售;飲料里的糖精鈉超標(biāo);油炸膨化食品里的大腸菌群、菌落總數(shù)超標(biāo);腌鹵制品防腐劑超標(biāo)，糖果糕點(diǎn)多無產(chǎn)品標(biāo)簽??看!有那么多的不合格產(chǎn)品，那對(duì)我們的身體影響多大啊，吃了這些“壞”東西我們可能腹瀉、急性大出血、甚至得癌癥??經(jīng)聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生檢測(cè)院檢測(cè)后，得出這樣的結(jié)果，不合格產(chǎn)品占熱賣產(chǎn)品的57%，它們嚴(yán)重危害人們的健康。
這些小商小販沒有衛(wèi)生許可證，他本人可能也沒有健康證，可能患有甲肝，乙肝等傳染病。這些病毒可能經(jīng)過他們做出來的食物傳染給我們。
在我們周圍，有些人衛(wèi)生習(xí)慣很差，隨地吐痰，痰液中的細(xì)菌病毒隨著塵土的飛揚(yáng)污染了食物，而我們又吃進(jìn)了這些被污染了的食品，會(huì)造成胃腸道疾病。
偽劣食品使我們的身體一天不如一天;買賣偽劣食品使我們放學(xué)的道路擁擠不堪;讓我們的城市變得臟亂;也讓我們養(yǎng)成了亂花零花錢的壞習(xí)慣。
同學(xué)們，零花錢不是專門用來買零食的，我們可以用在學(xué)習(xí)上;買本有益的書看看、參加學(xué)習(xí)興趣班學(xué)本領(lǐng);也可以存進(jìn)銀行，支援國(guó)家建設(shè);還可以獻(xiàn)出我們的愛心：幫助失學(xué)兒童、貧困家庭。
在此，我代表七年級(jí)三班全體同學(xué)倡議：為了我們身體的健康;為了街道、社區(qū)的美麗;為了養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，請(qǐng)大家不要去買偽劣食品，不亂花零用錢!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇十六
大家好！我是1307班的**，我今天演講的主題是：拒絕零食，從我做起。
俗話說：“吃好，睡好，為人生大事。”“民以食為天?！薄俺浴倍际桥旁谑孜坏?。因?yàn)橹挥谐缘煤茫覀儾艜?huì)精神飽滿；只有吃得好，我們才能集中精力學(xué)習(xí)，只有吃得好，我們才能展示青春活力！
我們不妨來幾小鏡頭：就餐時(shí)，同學(xué)們溜溜食堂就出來了；課間休息時(shí)，同學(xué)們從商店帶出來的不是飲料就是麻辣；油炸攤位前熱鬧非凡；圍墻欄桿旁偷著購買外賣。
我們同學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生著明顯的變化：不吃米飯而以方便面為主食；碳酸飲料代替了人體必須的水源；啃面包和餅干多過吃水果；惡心地溝油外賣的香味讓我們抵擋不住。
同學(xué)們你們知道嗎？
我們常吃的小零食，大都是小作坊生產(chǎn)出來的，誘人的顏色都是工業(yè)染料的功勞，有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的'，我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒，況且防腐劑嚴(yán)重超標(biāo)；袋裝食物中含有大量的防腐劑；去年，望城某小鎮(zhèn)有十幾個(gè)孩子，因?yàn)槭秤貌唤】盗闶嘲l(fā)生中毒；同樣的一個(gè)事情發(fā)生在幼兒園中，有6個(gè)小孩吃了不合格的食品，也導(dǎo)致中毒。在xx縣馬召鎮(zhèn)紅新中學(xué)，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出現(xiàn)了中毒現(xiàn)象。
同學(xué)們知道嗎？
外賣的廉價(jià)來自低成本的地溝油，而地溝油是劣質(zhì)豬肉、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油，甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館、酒樓的剩飯、剩菜經(jīng)過簡(jiǎn)單加工、提煉出的油；加工以后除了它的廉價(jià)，我們沒有辦法識(shí)別。
同學(xué)們明白了嗎？
我們的同學(xué)為什么精力不集中，我們的同學(xué)為什么跑三個(gè)半圈很辛苦，我們的同學(xué)為什么容易骨折？因?yàn)殚L(zhǎng)期吃這種對(duì)人體有害的食品，不但不能提供我們成長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)，而且?guī)ё呷梭w大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使我們的免疫力大大減低，久而久之還可能嚴(yán)重影響我們的體能與智能的發(fā)育！
5月20日是“全國(guó)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)日”這項(xiàng)活動(dòng)一經(jīng)推廣就得到廣大師生、家長(zhǎng)的歡迎和許多營(yíng)養(yǎng)專家的參與、支持。讓我們以這一天為契機(jī)，合理飲食，讓每一天都成為“全國(guó)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)日”。
同學(xué)們，我們正在長(zhǎng)身體，我們是祖國(guó)未來的建設(shè)者，我們的健康成長(zhǎng)關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國(guó)的未來。所以，我們要拒絕零食，講究健康，合理汲取營(yíng)養(yǎng)。
同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)抵制外賣，拒絕劣質(zhì)食品，！
同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)拒絕零食，從今天做起，從我做起。
祝同學(xué)們健康成長(zhǎng)，快樂學(xué)習(xí)，祝老師們身體健康，工作順利！
老師們、同學(xué)們，大家好！
大家早上好！今天我講話的題目是《合理飲食，促進(jìn)健康》。
每年的5月20日是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”，這項(xiàng)宣傳活動(dòng)得到廣大師生、家長(zhǎng)的歡迎和許多營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家的積極參與、支持。隨著生活水平的提高，挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高。良好的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素。日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營(yíng)養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。飲食應(yīng)注意：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。我們有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)、甚至不吃就趕著上課，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。
3、參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。適量運(yùn)動(dòng)和合理營(yíng)養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施，對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。希望同學(xué)們充分利用晨跑、出操、體育活動(dòng)課時(shí)間加強(qiáng)鍛煉。
同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長(zhǎng)起來！
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的主題是《反對(duì)校園暴力，共建和諧校園》。
校園，是培養(yǎng)人的地方，是文明的殿堂;校園，本該是一方凈土!然而近來，卻常?？吹奖┝κ录陌l(fā)生。很多同學(xué)總是出口成臟、惡語傷人，有些同學(xué)總是橫行霸道，喜歡用暴力解決問題，欺負(fù)弱小，甚至打群架。這些現(xiàn)象給寧靜的校園蒙上了一層陰影。要知道，沒有和諧的校園，就沒有安寧的學(xué)習(xí)環(huán)境;沒有校園的和諧，就沒有社會(huì)的和諧。校園暴力主要有以下表現(xiàn)：
1、語言暴力。有的同學(xué)喜歡耍派頭，總是盛氣凌人、目空一切，一副很了不起的樣子，把臟話都變成了口頭禪，一說話就扯開嗓子喊，生怕別人不知道自己的存在。殊不知這些表現(xiàn)都顯得很沒有素質(zhì)、很沒有教養(yǎng)。
2、以大欺小，以眾欺寡。有的同學(xué)喜歡欺負(fù)弱小的同學(xué)，將自己的快樂建立在別人的痛苦之上。
3、為了一點(diǎn)小事，大打出手。常常因?yàn)椤半u毛蒜皮”的小糾紛，由口語辱罵升級(jí)到拳腳相加。
4、有的同學(xué)喜歡耍派頭、逞威風(fēng)。他們總喜歡找別人的麻煩，看別人不順眼，甚至是自己錯(cuò)了還擺出一副你奈我何的姿態(tài)，仗著自己有一幫所謂的“哥們”就橫行霸道，一點(diǎn)點(diǎn)小事就打群架，甚至叫校外的人打架。
校園暴力不僅給同學(xué)們?cè)斐闪松眢w上的傷害，更給純潔的心靈烙下了深深的傷痕，也不可避免的影響了我們的學(xué)習(xí)，影響了我們的健康成長(zhǎng)。同學(xué)們，面對(duì)校園暴力，我們?cè)撟鲂┦裁茨?我們應(yīng)該行動(dòng)起來，反對(duì)暴力，遠(yuǎn)離暴力，共建和諧校園，讓每一個(gè)同學(xué)都能健康成長(zhǎng)。
1、從自身做起，加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)。愛惜自己，尊重他人，對(duì)老師有禮貌、對(duì)同學(xué)有禮貌，不要粗口傷人，不要?jiǎng)邮謩?dòng)腳，不要過度玩笑導(dǎo)致翻臉打架;學(xué)會(huì)跟同學(xué)和諧相處，包容他人，不要斤斤計(jì)較、不要得理不饒人、不要揭人短處、不要嘲笑他人、不要挑撥離間、不要搬弄是非，不做他人暴力幫兇，做一名有文化、有修養(yǎng)、有禮貌、有智慧的學(xué)生。
2、要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)用法律保護(hù)自己。上學(xué)放學(xué)盡可能結(jié)伴而行。不要走僻靜、人少的地方，要走大路。不要天黑再回家，放學(xué)路上不要貪玩，要按時(shí)回家。在受人欺侮，遇到危險(xiǎn)或可能發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，要主動(dòng)、及時(shí)地和老師、家長(zhǎng)、警察取得聯(lián)系，積極爭(zhēng)取學(xué)校、社會(huì)和家庭的保護(hù)和幫助。發(fā)生事情后要學(xué)會(huì)用法律保護(hù)自己，要大膽揭發(fā)壞人壞事。
老師們、同學(xué)們，“校園是我家，安全靠大家”。讓我們攜起手來，從每一天、每一件事做起，全力共建“平安校園”，齊心共創(chuàng)“和諧校園”。
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇二
人生如夢(mèng)，流年似水。時(shí)光的曲調(diào)如煙般愈飄愈遠(yuǎn)。不要僅留戀于過去的風(fēng)花雪月之事中，也不可沉浸在灰暗哀傷的回憶里。讓我們懷揣期望，用笑容擁抱明天，一步步走向未來。
過去的記憶，光明、灰暗都能夠是它的代名詞。過去人人都有，但卻各不相同，平凡、苦澀、活力、幸福……林林總總。世間萬物都有自我的過去，人生有人生的過去?；蛟S有的還記得，有的早已被時(shí)間洪流沖散，還有那令人銘記于心卻難以釋懷的記憶。
此刻的我們?cè)啻蜗牖氐竭^去那段完美的時(shí)光，無憂無慮。那時(shí)的自我能夠什么都不用去想，什么都不用去做;也不像此刻如此勞累，不像此刻生活于勾心斗角中，愉快多了。那時(shí)的生活多么完美!盡管我們也曾因家長(zhǎng)厚望與囑托參加特長(zhǎng)班，美術(shù)、樂器、舞蹈、口才;還有些比賽，啟蒙強(qiáng)化教育等種.種。但與此刻相比，那時(shí)我們對(duì)這類事不屑一顧的心態(tài)似乎是對(duì)的，因?yàn)槲覀優(yōu)樽晕覄?chuàng)造了一個(gè)自我想要的童年，此刻的生活真的是苦不堪言。
可是，過去只能成為過去。過去的，只能代表過去，一切都會(huì)隨著時(shí)光河流成為過去。過去已成為我們青春史冊(cè)的一抹墨痕，代表著以往。盡管有過驕傲，有過歡笑，有過苦澀，有過淚水，但那些終成為最珍貴的回憶?！拔銥橐严胖耆A嘆息，須正視匆匆溜走時(shí)光?！辈灰J(rèn)為僅有過去才是永恒，嘗試改變當(dāng)下;也不要讓過去帶給你的僅有失望，僅有感慨，努力做好當(dāng)下或許會(huì)成就一個(gè)完美的未來。已過去的不會(huì)再來，即使從頭再來也不會(huì)是一個(gè)相同的過去，過去的終將過去，而每個(gè)人都期望自我的過去是完美的，但或是憂傷的。但已過去的已成為過去，不能一味的停留，而是懷著完美而自由的心態(tài)盡情地憧憬未來。
已從過去的沉醉中脫離，站在今日的路口，是否感到的了迷茫?今日的路程，亦簡(jiǎn)、亦難。
許多人都曾這樣：今日的事明天做;明天的事后天做;后天的事以后做……這就是為追求夢(mèng)想與未來要做的?坐等靜待完美的未來?放任自流等等未來降臨?半途而廢收獲未來?不，不是這樣的。培根曾說：“合理安排時(shí)間，就等于節(jié)儉時(shí)間?！弊非笪磥硪彩且粯?，不做些什么怎樣能夠有未來;不付出努力怎會(huì)獲得今后的成就;不在今日吃苦怎能感受來日的甜;不奉獻(xiàn)辛勞怎能得到回報(bào)。“放棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)放棄他?！笔前?，不放棄今日而努力，把握住今日而奮斗。僅有當(dāng)自我真正確立了要向未來追求的信念，要以自我的付出來換取值得的回報(bào)，那么，這時(shí)的自我便真正懂得了努力付出汗水與拼搏的意義。
珍惜此刻，但更憧憬明天。明天的未來充滿了神秘、期待、幻想、期望……。
有未來就有夢(mèng)想，有夢(mèng)想就有未來。夢(mèng)是一切開始的地方，正是因?yàn)槲覀冇袎?mèng)。還記得父母常說的：“有朝一日，你必須會(huì)出人頭地，必須會(huì)出類拔萃的?！边€比如說：“不要因?yàn)橐粫r(shí)的成績(jī)而自滿，來日方長(zhǎng)，世事難料，鍥而不舍就會(huì)取得成功?！边@些都是靠后天努力與自我的堅(jiān)持，可是夢(mèng)想更是最明確的目標(biāo)。夢(mèng)想是我們追求未來的一盞明燈，僅有我們點(diǎn)明了未來的目標(biāo)，點(diǎn)明了行動(dòng)的確實(shí)方針，點(diǎn)明多了未來的期望，那么我們離完美的未來并不遙遠(yuǎn)。只要有夢(mèng)，擁抱明天的太陽也并不是什么難事。
以往做了什么都將會(huì)決定未來如何。當(dāng)所認(rèn)為的未來到來之際，那便是想要的成果。在當(dāng)初，是不是在心心念所想要的未來是怎樣，有時(shí)甚至認(rèn)為下一秒就是未來?！皼]有努力就沒有收獲。”不會(huì)付出就沒有成功，肯辛苦就會(huì)擁有未來。如果每一秒都是一個(gè)未來，那么每一秒所打下的基礎(chǔ)，吃的苦，辛勞的付出，都是一塊塊奠基石。
昨日，屬于過去，過去無論成功或失敗，永遠(yuǎn)屬于以前;盡管太多苦澀融進(jìn)了昨日的犁鏵，盡管太多憂傷充斥著心靈，盡管太多無奈寫在臉上，盡管太多精力揮灑在昨日的路程上。有失敗也會(huì)有成功，有咸澀的淚水也少不了甜美的笑容，有失落才能構(gòu)成未來進(jìn)取的奮斗之歌，有憂傷才會(huì)有讓未來煥發(fā)的浪漫色彩。
“我明白，我的未來不是夢(mèng)，我認(rèn)真地過每一分鐘……”正如歌詞所言道，用心過每一分鐘，未來并不是夢(mèng)，但未來卻靠夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)。當(dāng)我們選擇了正確的那條路，一切夢(mèng)想都會(huì)實(shí)現(xiàn)，一切的汗淚付出都得到了回報(bào)。
不論過去是否完美，就算炫彩完美，就算黯淡無光，那也已成為過去的我。讓我們與它在記憶的長(zhǎng)河中告別，用此刻的奮力拼搏并執(zhí)著于我們所追求的夢(mèng)，迎接那個(gè)充滿期望、完美、回報(bào)的全新的明天，全新的未來，充滿光輝的世界。成為這新未來世紀(jì)的璀璨之星!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
我是七(5)班的魏夢(mèng)婷。今天我演講的題目是《新年起始，堅(jiān)信我能行》。
十四五歲的我們擁有最具生命活力的青春我們擁有熱情執(zhí)著和真誠我們有勇往直前不怕困難的勇氣，我們有初生牛犢的銳氣。一年之計(jì)在于春，剛剛進(jìn)入新一年的我們快快行動(dòng)起來吧!用自己的實(shí)際行動(dòng)告訴給每一個(gè)關(guān)心你的人，疼愛你的人，為你的成長(zhǎng)操勞的親人們：我能行!
堅(jiān)信我能行，學(xué)會(huì)做人。赫爾岑有句名言：生活中最重要的是禮貌和教養(yǎng)，它比最高的智慧，比一切學(xué)識(shí)都重要，但在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常見的不文明現(xiàn)象比比皆是：有的同學(xué)垃圾隨手亂扔，嚼食口香糖后隨口亂吐，見到老師不打招呼，校園內(nèi)、課桌上亂寫亂畫，樓道里追逐打鬧、出言不遜，公共場(chǎng)所大喊大叫等等。這些不文明現(xiàn)象不僅玷污了自己的形象，而且辱沒了中華民族五千年文明禮儀之邦的美譽(yù)。十四五歲人生花季正是我們養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，學(xué)會(huì)做人的關(guān)鍵時(shí)期，不以惡小而為之，不以善小而不為。善待自己，尊重自己，請(qǐng)從善待他人，尊重他人做起，請(qǐng)從身邊學(xué)習(xí)生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴小事做起。
堅(jiān)信我能行，勤于學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)對(duì)于青少年來說是成長(zhǎng)，成才的要求，是開拓創(chuàng)新的基礎(chǔ)。青少年正處在積累知識(shí)，提高素質(zhì)的關(guān)鍵時(shí)期，要牢固樹立自覺學(xué)習(xí)終身學(xué)習(xí)的觀念，把學(xué)習(xí)作為求生存，謀發(fā)展的第一要素，只有通過不斷地學(xué)習(xí)自然科學(xué)知識(shí)，社會(huì)科學(xué)知識(shí)才能提高自身的綜合素質(zhì)，在學(xué)習(xí)中快樂健康的成長(zhǎng)。在為期不遠(yuǎn)的期末考試到來之前，緊張起來，上好每一節(jié)復(fù)習(xí)課，做好每一天的作業(yè)，完成好每一張?jiān)嚲碜銎?，在?fù)習(xí)中高效率快節(jié)奏，為期末考試做好準(zhǔn)備。
堅(jiān)信我能行，善于創(chuàng)造。青少年最具創(chuàng)新活力，理應(yīng)成為更新觀念，創(chuàng)造未來的先鋒，大家要牢固樹立勇于實(shí)踐，敢為人先的觀念，創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性地思考，在創(chuàng)造性的實(shí)踐中不斷經(jīng)受鍛煉，增長(zhǎng)才干。
堅(jiān)信我能行，樂于奉獻(xiàn)。樂于奉獻(xiàn)既是一種崇高品質(zhì)，更是一種人生境界。青少年要有所發(fā)展，有所進(jìn)步，就必須樹立樂于奉獻(xiàn)的人生觀，價(jià)值觀，不斷強(qiáng)化道德修養(yǎng)，在風(fēng)險(xiǎn)中砥礪品格做一個(gè)高尚的人，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間，只要我們?nèi)熒极I(xiàn)出一點(diǎn)愛，我們的校園一定會(huì)成為快樂和諧的美好家園。
堅(jiān)信我能行，你就會(huì)在挫折面前不敗不餒，在困難面前不退不讓，在成功面前不驕不躁，時(shí)刻保持冷靜沉著樂觀的心態(tài)，在人生的成長(zhǎng)道路上穩(wěn)步前進(jìn)。同學(xué)們站在20xx年的門口，讓我們大聲說一聲：我能行。你就會(huì)感到自己的肩上多了一份擔(dān)子，自己的頭上多了一份責(zé)任。
每天清晨，讓我們對(duì)著天空大聲說一聲我能行，你就會(huì)以百倍的信心和快樂的心情開始嶄新的一天，讓我們一起滿懷信心地迎接嶄新的每一天，嶄新的每一年吧!讓我們?cè)谛碌囊荒暧眯娜ジ形?，用情去抒寫，共同收獲成長(zhǎng)的喜悅吧!
謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇四
老師們、同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：保護(hù)生態(tài)環(huán)境，遠(yuǎn)離霧霾天氣!
大家都發(fā)現(xiàn)了吧，今年秋冬季節(jié)，我們寧波發(fā)生了嚴(yán)重的霧霾天氣。劇氣象預(yù)報(bào)，本周又將重現(xiàn)這一現(xiàn)象。今年的霧霾狀況，發(fā)生范圍之大，污染之嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間之長(zhǎng)，是幾年來罕見的。
“嗓子發(fā)癢，眼睛疼，耳膜疼，頭疼……”，不少人出現(xiàn)“霧霾癥狀”。我們很多學(xué)生都戴上了厚厚的口罩，或用圍巾將面部裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，我們學(xué)校有時(shí)候連課間操都停止了，“擔(dān)心空氣中有毒!”呼吸道疾病人驟增。空氣污染，人人都是受害者，然而多數(shù)人也承擔(dān)著或多或少的責(zé)任。
霧霾天氣屬于嚴(yán)重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。大部分地區(qū)汽車尾氣、燃煤排放、工業(yè)企業(yè)排放、農(nóng)業(yè)焚燒秸稈等。因此，愛護(hù)保護(hù)我們的生活環(huán)境，應(yīng)是每個(gè)公民應(yīng)自覺遵守的。
環(huán)境破壞容易，恢復(fù)卻需漫長(zhǎng)時(shí)日?！岸眷F”面前，付出了代價(jià)的我們都應(yīng)該反省，哪些生活習(xí)慣增加了“環(huán)境負(fù)荷”：亂扔垃圾，貪圖方便用塑料袋、一次性物品，焚燒樹葉、秸稈，汽車尾氣排放……罕見的霧霾天氣，也讓人們意識(shí)到，需要改變的還有很多。為了減少污染，我們每一個(gè)有車的人都應(yīng)該有意識(shí)地盡量減少開車的次數(shù)，哪怕少開一公里，一個(gè)星期少開一天車，甚至不開，或者，大家輪流開一輛車，以最大限度地減少空氣污染。
我的演講完畢，謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇五
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天國(guó)旗下講話的題目是《隨手撿拾垃圾，做文明學(xué)生》。
我們的校園是美麗的，溫馨的，我們有窗明幾凈的教室，我們有綠蔭濃濃的大道，我們有生機(jī)勃勃的青春氣息。當(dāng)我們跨入校園大門，步入教室時(shí)，你是否感覺走進(jìn)了自己的另一個(gè)家。在這美麗的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營(yíng)養(yǎng)。
每當(dāng)你漫步在校園中的時(shí)候，看見滿地的垃圾，想必會(huì)皺起眉頭吧。可同時(shí)，你卻不一定想到，也許就是自己扔下了一片垃圾，就是自己的壞習(xí)慣給校園添加了一份臟亂;更不一定能主動(dòng)想到，自己應(yīng)該彎下腰，撿起這份臟亂。其實(shí)我們每個(gè)人，何嘗不希望我們所處的校園干凈美麗?只是很多人還沒有意識(shí)到，打破自己希望的就是自己那只亂扔垃圾的手。
在許多人眼中，彎腰撿垃圾是一件根本不值得去做的事，可這樣想真是大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)檫@本是一件我們應(yīng)該做到的光榮的事。當(dāng)你撿起垃圾時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)一種未曾體驗(yàn)的喜悅：原來我很愛自己的校園;當(dāng)你撿起垃圾時(shí)，從你身邊走過的同學(xué)也許會(huì)來幫你，也許會(huì)想到：我應(yīng)該向他(她)學(xué)習(xí)，也為校園的環(huán)境獻(xiàn)上一份力。以后的日子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)校園中又多了許多彎腰的身影。這時(shí)無論誰見到這景象，都一定會(huì)露出最燦爛的微笑。你是否也會(huì)感到欣慰而自豪：你看，我有這么多的伙伴在和我一起為校園的環(huán)境而努力。
隨手撿起垃圾紙屑，也許真是一件不起眼的小事，一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作。可它體現(xiàn)出的卻是你的一個(gè)好習(xí)慣，一份對(duì)校園的愛。只有當(dāng)我們都愿意彎下腰去，撿起散落的垃圾紙屑時(shí)，我們所擁有的校園才會(huì)體現(xiàn)出一份真正的美：一份不止是環(huán)境上的，還是大家心里的美。讓我們行動(dòng)起來，隨手撿起垃圾紙屑，用心創(chuàng)造美好校園!
我的演講完畢，謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇六
同學(xué)們:。
學(xué)期臨近結(jié)束了，在這個(gè)學(xué)期里,老師們辛勤的工作著,同學(xué)們刻苦的學(xué)習(xí)著.我們都曾高興過,為我們收獲了成績(jī),品嘗到成功而喜悅;我們也曾失落過,為我們的付出與回報(bào)不成比例而難過;為學(xué)習(xí)和工作中的一些不盡人意而大傷腦筋……我不知道這段時(shí)間,給你們的記憶到底留下了什么,但我肯定一點(diǎn)的是:凡珍惜時(shí)間,認(rèn)真工作和學(xué)習(xí)的人,肯定會(huì)很有收獲,感到心里很充實(shí);凡用懶散和玩耍打發(fā)時(shí)間的人,肯定會(huì)感到很空虛,很失落,記憶中仿佛什么也沒有,這就如同老百姓種莊稼:你如果一開始該松土的松土,該拔草的拔草,認(rèn)真施肥,辛勤灌溉,精心呵護(hù),那么到頭來,你就會(huì)收獲一地顆粒飽滿的莊稼。否則你好吃懶做,不管不問,那么你的地里肯定是雜草叢生,顆粒不收……每一個(gè)學(xué)期開始,我們都要播種,每一個(gè)學(xué)期結(jié)束,我們都要收獲!今天我預(yù)祝大家每一個(gè)人都有一份好收成吧!
隨著考試的逼近，有些同學(xué)表現(xiàn)出了“怕考”“厭考”“憂考”等情緒，種種心理困惑伴隨著復(fù)雜的情緒，積壓在我們心頭，長(zhǎng)此下去必會(huì)影響正常的學(xué)習(xí)生活，所以我們應(yīng)及時(shí)地調(diào)整心態(tài)，保持心理的健康。
考試是充滿趣味的挑戰(zhàn)，只要我們用心去學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)，并能及時(shí)調(diào)整心態(tài)，保持樂觀向上的情緒，就一定能微笑面對(duì)考試，態(tài)度決定高度，相信只要我們大家能用正確的態(tài)度來對(duì)待考試，就一定能夠交出一份滿意的答卷。
暑假即將開始，為確保你們能安全、健康、順利、有意義地渡過假期，學(xué)校特向你們提出如下要求：
一、注意假期安全。要做到七防：即防溺水、防交通事故、防雷擊、防觸電、防中毒、防中暑、防火。暑假期間，因天氣炎熱，又是汛期，要確保自己不到有危險(xiǎn)的水域洗澡、玩?；蜃ヴ~摸蝦，以防慘痛的悲劇在自己身邊上演。要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不要在公路上玩耍、瘋鬧、學(xué)騎自行車。嚴(yán)禁乘坐報(bào)廢、農(nóng)用、無證、無牌、無營(yíng)業(yè)許可證的車輛。打雷時(shí)，不要外出，更不要在高大建筑物或大樹下避雨，以防雷擊。另外，還要防止農(nóng)藥中毒和食物中毒。炎熱天氣，不要外出，防止中暑。
二、合理安排時(shí)間。在假期中的吃飯、睡覺、學(xué)習(xí)、看電視、活動(dòng)等都要有固定的時(shí)間，以養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不能放任自流。每天外出要向家長(zhǎng)請(qǐng)示，回來以后要打招呼。一定要善于拒絕不正當(dāng)交往!
三、不要把暑假當(dāng)“書假”。假期中的學(xué)習(xí)是由自己安排的，除完成暑假作業(yè)外，還可以復(fù)習(xí)學(xué)過的知識(shí)，預(yù)習(xí)新課本。同時(shí)，我們提倡閱讀健康、有意義的課外書，以豐富知識(shí)。書籍是在時(shí)代波濤中航行的思想之船，“空虛的頭腦是魔鬼的作坊”，我們可以充分利用暑假這一較充裕的時(shí)間來讀自己喜歡的書，如不妨多讀一些名著，大師們作品中的語言，是人類語言的精華，是語言美的典范;大師的作品中閃耀的智慧，能充實(shí)我們的頭腦，教會(huì)我們?nèi)绾巫鍪?、怎樣做人、如何審美?BR> 四、嚴(yán)禁進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳、錄像廳、歌舞廳，嚴(yán)禁看黃色錄像和黃色書籍。
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，同學(xué)們：大家好!
三年前，我們懷著對(duì)未來的美好憧憬，載著家人與老師的殷切希望，堅(jiān)決地踏入了馬連坦中學(xué)這所美麗的校園。我們?cè)谶@里認(rèn)真學(xué)習(xí)，在這里快樂成長(zhǎng)。
在此我首先代表全體同學(xué)向一直為我們默默耕耘、無私奉獻(xiàn)的老師們致敬，感謝你們的辛勤工作、精心培育、諄諄教誨。能在初中學(xué)習(xí)和生活三年，我們感到非常的驕傲和自豪。
流年似水，歲月如梭，時(shí)間的指針轉(zhuǎn)到了六月十一日，初一的同學(xué)們，你們是否還感到彷徨?只要你們感覺已經(jīng)融入到初中學(xué)校這個(gè)溫暖的大家庭中，相信你們一定會(huì)做得很棒，希望你們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中不怕吃苦、不怕勞累、不怕磨難，以實(shí)際行動(dòng)證明自己是最棒的!初二的同學(xué)們，你們是否還沉浸在無憂無慮、灑脫嬉鬧的生活中呢?“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，努力學(xué)習(xí)吧，爭(zhēng)做一個(gè)有良知、有志氣、有計(jì)劃的人。
初三的同學(xué)們，你是否意識(shí)到，今天-----離中考只有十天了!對(duì)于我們來說已是最后的沖刺，“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回，君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪?！笔堑?，時(shí)間正如風(fēng)馳電擎的戰(zhàn)車載著我們奔赴十天之后的戰(zhàn)場(chǎng)，在戰(zhàn)場(chǎng)上只有拼殺，沒有逃逸，戰(zhàn)場(chǎng)造就猛士，同樣，也考驗(yàn)著懦夫。
行百里者半九十，最后的幾步才是最關(guān)鍵最艱難的，也是最容易出問題的，我們必須要有深刻清醒的認(rèn)識(shí)：中考競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，到最后一刻都充滿著變數(shù)，誰大意和松懈一下，誰將落后。因此，初三的同學(xué)們必須一鼓作氣，乘勢(shì)追擊。中考，容不得我們有一些遲疑，中考，容不得我們片刻松懈，中考，容不得我們有半點(diǎn)閃失，中考，我們必須勝利!
“滄海橫流，方顯英雄本色?！豹M路相逢勇者勝，此時(shí)不博更待何時(shí)?人生總是在競(jìng)爭(zhēng)中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光，既然我們選擇了中考，我們就沒有理由退縮。同學(xué)們，生命不打草稿，人生沒有彩排，生活不需要旁觀者。我們要用這最后10天的時(shí)間丈量自己的腳步，用每一秒記錄回報(bào)母校和社會(huì)，或許你在多次考試中折戟沉沙，但你是否想過，人之一生有誰會(huì)一帆風(fēng)順?沒有“山重水復(fù)”，哪里有“柳暗花明”，所以，我們必須努力向前。
初三的天下是奮斗的天下，“少壯不努力，老大徒傷悲”。若在問誰是英雄，又有誰會(huì)甘拜下風(fēng)!學(xué)問是苦根上長(zhǎng)出來的甜果，我們要用勤勞的力量推動(dòng)腳下的階梯，勇往直前!
少年自有少年狂。涉昆侖，笑呂梁，磨劍九年今日試鋒芒，烈火再練十幾天，化莫邪，斷金剛，六月沙場(chǎng)創(chuàng)輝煌!
最后，祝我們初三的同學(xué)在中考上取得最輝煌的成就，以優(yōu)異的成績(jī)考上理想的學(xué)校，同時(shí)也祝初一初二的同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步。
謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇八
我們常常聽人說：堅(jiān)持就是勝利。那么，什么是堅(jiān)持呢?首先我想與大家分享一個(gè)故事：這個(gè)故事發(fā)生在古希臘，開學(xué)第一天，大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍：”從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的!過了一個(gè)月，蘇格拉底問學(xué)生們：“每天甩300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過了一個(gè)月，蘇格拉底又問，這回，堅(jiān)持下來的學(xué)生只剩下八成了。一年后，蘇格拉底再一次問大家：”請(qǐng)告訴我，甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí)，學(xué)生們面面相覷，只有一個(gè)人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
故事告訴我們，堅(jiān)持就是執(zhí)著，決不松懈，毫不退縮，許多成功者與失敗者的唯一區(qū)別，往往只在于他們誰堅(jiān)持到底了。堅(jiān)持是打開成功大門的金鑰匙，堅(jiān)持到底就是勝利。
有人說向著成功努力的過程，乍一看，就像一條漆黑的隧道，一眼望不到頭，比如每天有做不完的作業(yè)，訓(xùn)不完的練，睡不夠的覺，忙不完的事，一天天的生活就像復(fù)印機(jī)里印出來的，一切都在重復(fù)。但沉重的負(fù)擔(dān)同時(shí)也是一種生活充實(shí)的象征。埋首于通向成功的征途，靜下心來，才能投入最后的沖刺。
同學(xué)們，當(dāng)困難擋住你成功的時(shí)候;當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心的時(shí)候;當(dāng)負(fù)擔(dān)壓得你喘不過氣的時(shí)候，不要退縮，不要放棄，一定要堅(jiān)持下去，就能通向成功!也只有堅(jiān)持，才能讓你們?nèi)〉靡淮斡忠淮蔚某晒?。希望所有同學(xué)通過自己的堅(jiān)持，能勇往直前，以昂揚(yáng)的斗志去面對(duì)在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中遇到的各種挑戰(zhàn)。相信有了你的堅(jiān)持和努力，你一定會(huì)看見彼岸花開，花開不敗。
最后，祝每一位同學(xué)都成為自己的主人，最終成為成功者!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇九
當(dāng)看到講話主題之后我一直在想，何為起點(diǎn)?何為終點(diǎn)?生命有起點(diǎn)，人生中處處是起點(diǎn)。生命有終點(diǎn)，可人生有嗎?如果有，那古人的思想對(duì)我們所起的深刻影響不正代表著一種生命力嗎?我繼而又想到了一個(gè)問題：何為人生?一本書上說，人生就是出生的喜悅不屬于你，死去的悲傷也不屬于你，只有活著的那一份艱辛屬于你。一本書上又說，沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生。我們以相同的方式來到世上，經(jīng)歷了不同的人生經(jīng)歷之后相聚于北林，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織著自己的夢(mèng)想?？墒谴蠹矣姓l知道夢(mèng)想的彼岸在何方?終點(diǎn)，和未來一樣不可預(yù)知。這中間我們會(huì)怎樣總是充滿神秘。
有信念，好樣的!有追求，好樣的!但是大家是否充分預(yù)見過這過程中的困難挫折呢?起點(diǎn)時(shí)固然有雄心壯志，終點(diǎn)處固然金光燦爛，但是當(dāng)生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會(huì)煙消云散嗎?不要以為我們是在上大學(xué)。不是。高爾基說過：“苦難才是真正的大學(xué)?！币灿幸晃粋ト苏f過：“苦難是人生的必經(jīng)之路?！彼援?dāng)你擁有了雄心壯志的時(shí)候，同時(shí)你也要張開雙臂迎接苦難。
《丘吉爾傳》讀過嗎?這位百年才能誕生一位的講話天才經(jīng)過的是怎樣的人生經(jīng)歷!大家或許只記得他那十分慘烈的成績(jī)單，卻不知道他那孤獨(dú)的，甚至幾次幾乎夭折的童年。大家或許只記得他當(dāng)海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰(zhàn)地記者經(jīng)歷種種九死一生的傳奇經(jīng)歷。大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動(dòng)性的講話，卻不知道在成長(zhǎng)過程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時(shí)刻。甚至他那丑陋的長(zhǎng)相，矮小的個(gè)子總被對(duì)手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個(gè)貴族之家，應(yīng)該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時(shí)，溫斯頓·丘吉爾青年時(shí)所面臨的窘境，等等等等。正因?yàn)榍鸺獱柦?jīng)歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：“我能奉獻(xiàn)的只有血和淚。”這句話確實(shí)充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積淀而成。
記住一句再普通不過的話吧：堅(jiān)持就是勝利，相信付出就有收獲，因?yàn)椤坝兄菊呤戮钩?，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?！边@便是信念的力量。
但誰沒有弱點(diǎn)，誰沒有惰性，大家的理想已經(jīng)放飛，怎么可以放棄，在奔跑的路上，大家如果沒有彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩吧，也作為我講話的結(jié)束，希望能給大家一些奔向終點(diǎn)的力量。
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇十
尊敬老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我在國(guó)旗下講話的題目是：垃圾減量分類。
在我們的日常生活中，垃圾處處可見。校園也不例外。紙屑，餐巾紙便是同學(xué)們隨手落下的。這些都是生活垃圾，對(duì)于生活垃圾，我們應(yīng)該把它們?nèi)舆M(jìn)垃圾桶。但不同的垃圾桶裝的垃圾卻不同。
生活垃圾被劃分為四類，它們分別是可回收垃圾、廚余垃圾、有害垃圾及其他垃圾。大家知道我們學(xué)校的不同顏色的垃圾桶的收集作用嗎?藍(lán)色垃圾桶收集可回收垃圾，綠色垃圾桶收集廚余垃圾，紅色垃圾桶收集有害垃圾，灰色垃圾桶收集其他垃圾，不同顏色的垃圾桶所裝的垃圾不同,作用也不同，因此校園垃圾就這樣被劃分。
下列是不同垃圾桶回收的不同垃圾的分類：
可回收垃圾包括紙類、金屬、塑料、玻璃等，通過綜合處理回收利用，可以減少污染，節(jié)省資源。
廚余垃圾包括剩菜剩飯、骨頭、菜根菜葉等食品類廢物，經(jīng)生物技術(shù)就地處理堆肥，每噸可生產(chǎn)0.3噸有機(jī)肥料。
有害垃圾包括廢電池、廢日光燈管、廢水銀溫度計(jì)、過期藥品等，這些垃圾需要特殊安全處理。
其他垃圾包括除上述幾類垃圾之外的磚瓦陶瓷、渣土、衛(wèi)生間廢紙，餐巾紙等難以回收的廢棄物，采取衛(wèi)生填埋可有效減少對(duì)地下水、地表水、土壤及空氣的污染。
垃圾減量要做到：
少用免洗餐具，減少垃圾產(chǎn)生。
拒收垃圾廣告信函，浪費(fèi)紙張、能源、人力的廣告信函不看也罷。
上街購物，請(qǐng)自備購物袋，每天少用幾個(gè)塑料袋，可減少垃圾。
以身作則做環(huán)保，隨時(shí)隨地做環(huán)保：如節(jié)省紙張(雙面印刷)、隨手關(guān)燈、自帶茶杯等等。
不用保麗龍產(chǎn)品(如飯盒)，無法分解，會(huì)形成大宗垃圾，遺害環(huán)境。
隨手關(guān)掉水龍頭。勿讓自來水任意流失，需用時(shí)再開啟。省水即是省電、省資源。
拒買以塑料材料包裝及包裝過度的商品。
出門少開車，多坐公共交通工具。
購買不使用農(nóng)藥的農(nóng)產(chǎn)品，少用過度加工及包裝的食品。
不要把新聞紙、玻璃瓶或碎片視為垃圾，可收集起來賣給回收廠或交給清潔隊(duì)。
我們每個(gè)班級(jí)都有“班級(jí)回收箱”，它主要回收紙張，然后累積起來，賣出去，得到的錢全部捐給貧困山區(qū)的孩子們，資助他們上學(xué)。廢棄紙巾，餐巾紙是不可扔到“班級(jí)回收箱”的。
美好的生活環(huán)境需要大家的努力和創(chuàng)造，垃圾減量分類是我們每一個(gè)地球公民的責(zé)任，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從每一滴小事做起。
我的講話完畢，謝謝大家。
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇十一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好!
天我演講的題目是《善待一切，讓世界充滿愛》。
善待一切，就是對(duì)身邊弱小的同學(xué)有愛心，對(duì)周圍的花草、蟲鳥有愛心。
上個(gè)周末，我家的小狗皮皮不幸被車撞了，它只有八個(gè)月大。當(dāng)時(shí)它疼得不停地叫，不住地流淚，眼淚把眼眶周圍的毛都打濕了?？粗蓱z的樣子，我難受極了。我央求爸爸趕快帶皮皮到動(dòng)物醫(yī)院看病，可當(dāng)時(shí)天已經(jīng)黑了，而且周圍也沒有動(dòng)物醫(yī)院。于是，我和爸爸、媽媽趕快翻出藥箱，先用酒精給小狗擦洗，然后，我們又讓它吃消炎藥，可是小狗怎么也不配合，可能它不信任我們。怎么辦呢?我想出了一個(gè)好辦法，我拿出火腿腸，把消炎藥粉夾在中間，小狗竟然“上當(dāng)”了，不知不覺中它就把一根火腿腸連同藥粉一起吃光了。過了幾天，它漸漸能走路了。前天中午，我把小狗抱到樓下曬太陽，沒想到，一會(huì)兒功夫，它竟然“離家出走”了。我和爸爸、媽媽急得到處尋找，終于在人民廣場(chǎng)找到了它，可能它想出去散步，沒想到卻迷了路。小狗看到我，跛著腳朝我跑來，我也把它緊緊摟在懷里，生怕它再次受到傷害。
同學(xué)們，小狗也有生命，小草也很柔弱，只要我們善待一切，這個(gè)世界將充滿愛。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇十二
每當(dāng)我們跨入校園大門，步入教室時(shí)，我們是否感覺到好像走進(jìn)自己的另一個(gè)家一樣?沒錯(cuò)，校園就是我們的第二個(gè)家，既然是家，就少不了大家自覺的維護(hù)?？墒强偸菚?huì)發(fā)現(xiàn)校內(nèi)外有一些垃圾:紙片、食品包裝、果皮等。亂扔垃圾，在某些人的觀念中可能只是小事，可即使是小事，也不容小視。它體現(xiàn)出來的是一個(gè)人文化素養(yǎng)的高低，反映出一個(gè)人的素質(zhì)。
老師常教導(dǎo)我們說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。
隨手亂扔垃圾，不僅污染了環(huán)境，還危害了人們的身心健康；隨手亂扔垃圾，不僅影響了衛(wèi)生，還影響了校園環(huán)境。---------你扔掉的不光是垃圾，還有自身的素質(zhì)。
學(xué)校十一月份開展了好習(xí)慣養(yǎng)成“不隨手亂扔垃圾”的活動(dòng)。我認(rèn)為作為一名合格的小學(xué)生:首先，要以身作則，不要隨便亂扔垃圾。其次，我們不能確保提醒每個(gè)人不去亂扔垃圾，但我們可以至少提醒同伴的同學(xué)，個(gè)人的力量雖小，但眾人拾柴火焰高，人人自覺，校園環(huán)境自然就會(huì)得到維護(hù)。最后，不光是在校園里，走出校園的我們也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在外不亂扔垃圾。
“垃圾不落地，校園更美麗”我相信我們每個(gè)人都從我做起，我們周圍的環(huán)境會(huì)越來越好，校園環(huán)境將會(huì)更美麗！
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拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇十三
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!今天國(guó)旗下講話的題目是《道德之花仍需燦爛》有一種品質(zhì)，它使我們的人格得到提升;有一種精神，它使我們的思想得到完善;有一種公民道德，它使我們感受到人間的美好。的確，道德是石，敲出希望之火;道德是火，點(diǎn)燃希望之燈;道德是燈，照亮人生之路，引導(dǎo)人們走向燦爛的輝煌。
美好的品德猶如陽光，能照亮他人，照亮四周。中國(guó)有悠悠五千年的文明，道德是一個(gè)亙古不變的話題，多少文人雅士，詞客騷人把崇高的道德視為自己一生的追求。又有多少豪言壯志，碧血丹心的英雄把高尚的品德視為自己的行為準(zhǔn)則。
雷鋒被人們傳唱了幾十年，因?yàn)樗偸侵藶闃罚隼蠑y幼，解囊相助，雪中送炭，成為當(dāng)之無愧的模范。助人，堅(jiān)持不懈地助人，并以助人為快樂，雷鋒以他的一生實(shí)踐著，也就成就了他光輝的榜樣形象?？档吕先嗽f過這樣一句話：在這個(gè)世界上，唯有兩樣?xùn)|西深深地震撼著我們的心靈，一是我們頭上燦爛的星空，一是我們內(nèi)心崇高的道德。
然而，當(dāng)問到如果別人遇到了困難會(huì)怎樣對(duì)待時(shí)，令人遺憾的是，一些人竟作出了“悄悄走開”的選擇。的確，“悄悄走開”的選擇省得了一時(shí)的麻煩，但同時(shí)卻背離了社會(huì)道德的準(zhǔn)則。在美麗的西子湖畔，曾有一位小孩掉進(jìn)湖中，數(shù)百旁觀者竟無一人伸出援助之手，一幕令人心痛的悲劇終于上演，可悲、可惡、可嘆，伸出你的手，足以使一個(gè)生命蘇醒，停住你的腳，足以使一份道德重現(xiàn)。
現(xiàn)代價(jià)值觀必須擺脫自我與自私的束縛，跨越金錢與名利的柵欄，走出道德淪喪的怪圈，跳出明哲保身的溝壑。這樣，才能使道德之花絢爛，現(xiàn)代價(jià)值觀必需立足于社會(huì)主義的廣闊背景，吸取五千年的道德精髓。新時(shí)代孕育出新榜樣，從“感動(dòng)中國(guó)”人物到“道德模范”，從社會(huì)許多的慈善之舉，感動(dòng)之事，到奧運(yùn)年里的講文明、樹新風(fēng)。讓我們時(shí)時(shí)把道德銘記于心，讓我們的明天，美德隨處可見，讓中華民族的道德之花綻放得更加燦爛。
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇十四
隨著現(xiàn)在的科技發(fā)展，我們身邊的各種垃圾也越來越多，垃圾的種類也越來越多了，使的環(huán)境變得也越來越差。
一天，我同學(xué)和我一起的另外一個(gè)同學(xué)家去玩，因?yàn)槲覀兺≡谝粋€(gè)小區(qū)，所以不用那么費(fèi)力還要跑來跑去。當(dāng)我們走出小區(qū)時(shí)，我和同學(xué)們都驚呆了，因?yàn)槲覀兛吹竭@樣一幕：垃圾桶里的垃圾多的都撒在地上了，馬路上到處都是垃圾，而且還出了一點(diǎn)點(diǎn)小車禍，人行道上也不另外，有的人還被垃圾絆倒了呢！看到這里，我心里很難過，然后就先帶著同學(xué)去另外一個(gè)同學(xué)家去了。
當(dāng)我們倆到了同學(xué)家就對(duì)同學(xué)說我們成立一個(gè)垃圾分類小隊(duì)吧！他們就說：“好，好，好”，然后我就問：“那么你們自己丟不丟垃圾?”他們倆對(duì)視了一眼，然后大笑的說，沒有，然后大笑的說：“我們?cè)趺纯赡軄G垃圾?。 蔽艺f：“好吧，那么接下來我們要成立一個(gè)垃圾分類小隊(duì)，現(xiàn)在我們每個(gè)人都是垃圾分類小隊(duì)的一員是不可以亂扔垃圾的?！彼麄儌z點(diǎn)了點(diǎn)頭。
我們決定先到我們住的小區(qū)的附近去調(diào)研一番，還沒有走出大門，我們就看到有一個(gè)垃圾桶里面的垃圾都漫出來了，地上散落著許多垃圾，一股臭味迎面而來。然后又到公園附近去，發(fā)現(xiàn)那里的垃圾沒有分類，地上還散落著許多其他的垃圾。我們?nèi)松塘恳幌?，決定先把地上的垃圾都撿起來分好類放入垃圾桶里面去。很快我們就撿完地上的垃圾了，當(dāng)然我們也把它分好類了。
通過我們的一番調(diào)研我們發(fā)現(xiàn)：每一個(gè)放垃圾桶的附近都有一個(gè)綠色的垃圾桶和一個(gè)黃色的垃圾桶，綠色的垃圾桶寫著廚房垃圾，黃色的垃圾桶寫著其他垃圾，雖然這些標(biāo)識(shí)都很清楚，但是我們觀察到行人扔垃圾都是隨手一扔，根本沒有看標(biāo)識(shí)，也不管分不分類的問題。路邊的草叢里，也有扔的垃圾，環(huán)衛(wèi)工人正在一點(diǎn)一點(diǎn)的把那些草叢的垃圾撿起來。
垃圾分類可分為四種分別是：可回收垃圾、其它垃圾、廚余垃圾、有害垃圾。
可回收垃圾包括廢紙、塑料、玻璃、金屬和布料五大類。
其他垃圾包括磚瓦陶瓷、渣土、衛(wèi)生間廢紙等難以回收的廢棄物，采取衛(wèi)生填埋可有效減少對(duì)地下水、地表水、土壤及空氣的污染。
廚余垃圾包括剩菜剩飯、骨頭、菜根菜葉等食品類廢物，經(jīng)生物技術(shù)就地處理堆肥，每噸可生產(chǎn)0.3噸有機(jī)肥料。
有害垃圾包括含有對(duì)人體健康有害的重金屬、有毒的物質(zhì)或者對(duì)環(huán)境造成現(xiàn)實(shí)危害或者潛在危害的廢棄物。包括電池、熒光燈管、燈泡、水銀溫度計(jì)、油漆桶、部分家電、過期藥品、過期化妝品等。這些垃圾一般使用單獨(dú)回收或填埋處理。
現(xiàn)在小區(qū)使用最多的是廚余垃圾桶和其他垃圾桶，而且我們現(xiàn)在的這個(gè)小區(qū)，每家每戶也都分發(fā)了一個(gè)廚余垃圾桶和其他垃圾桶，還有垃圾袋。但是大家對(duì)于這個(gè)垃圾分類的意識(shí)還很淺薄，根本就沒有進(jìn)行垃圾分類。我們也看到很多地方都有宣傳語，都是關(guān)于垃圾分類的，其中我記憶最深刻的一個(gè)就是“垃圾不落地余杭更美麗”。
我要告訴我身邊的親戚朋友們：請(qǐng)大家愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)環(huán)境，讓身邊的垃圾無影無蹤，還我們一個(gè)健康美麗的余杭。
一天傍晚，媽媽出門時(shí)說：“小雨，下樓的時(shí)候把垃圾帶下去，記得分開放垃圾桶?。 薄皨寢?，遵命！”我滿口答應(yīng)到。等我去倒垃圾時(shí)，卻把媽媽的囑咐忘得一干二凈，隨手把兩個(gè)垃圾袋扔進(jìn)垃圾桶，就跑去玩兒了。
半夜醒來時(shí)，發(fā)現(xiàn)我的床在空中飛。我興奮地朝下看：下面的城市燈火通明，大雁塔、鐘樓、大明宮……一一從我腳下掠過。咦，這不是古城x嗎?綠樹成蔭的寬闊的街道，花團(tuán)錦簇的街心公園，真是美不勝收??！瞧，前面清澈的河水里，依稀可見魚兒自由自在地玩耍，這就是石川河呀！變化可真大，記得媽媽告訴我，曾經(jīng)石川河還是干涸的呢！眼前的美景讓我想起了那句話“綠樹青山就是金山銀山”。
當(dāng)我正陶醉于美景時(shí)，鼻子里卻鉆進(jìn)了一股難聞的味道，還聽到了一陣陣狂妄地笑聲：“毀滅、毀滅，我們是毒氣”?！岸練?”我疑惑地問：“你們從哪里來?”“我們從垃圾里來”那看不見的聲音說道，“我們終于自由了，哈哈哈……”。這一陣恐怖的聲音讓我想起了從漁夫瓶子里鉆出的萬年妖怪，我嚇得趕緊捂住了鼻子，閉上眼睛。
這時(shí)，連連的嘆氣聲又傳進(jìn)我的耳朵。睜眼一看，小床又飛到了西飛四小的上空，操場(chǎng)上那兩棵桂樹在竊竊私語。只聽一棵年長(zhǎng)的桂樹說道：“唉，現(xiàn)在的學(xué)生呀，怎么也不進(jìn)行垃圾分類呢?”“是啊，再好的環(huán)境，如果垃圾不分類處理，還是毒氣滿天飛?！绷硪豢霉饦湔f：“校園里明明放著四個(gè)分類垃圾桶，可就是有些學(xué)生總是把垃圾扔進(jìn)一個(gè)桶里，垃圾處理時(shí)放出毒氣，害得我們樹木跟著遭殃，咳咳……”我臉一紅，趕緊湊上去問：“垃圾處理和毒氣有什么關(guān)系呀?”那棵年長(zhǎng)的桂樹語重心長(zhǎng)地說：“我來告訴你吧，可回收垃圾及廢電池等混入生活垃圾進(jìn)入焚燒廠，其中的汞、鎘等金屬將會(huì)在高溫下變成有毒氣體，排入大氣，使大氣環(huán)境受到污染的健康，我們樹木花草也逃脫不了厄運(yùn)呦?！?BR> 聽著聽著，感覺身體在下沉，我猛地睜開了眼睛，原來是個(gè)夢(mèng)！我忽然想起了昨晚的垃圾，趕緊跑下樓去，打開垃圾桶，還好，垃圾還在，我立刻把兩個(gè)袋子的垃圾按類別分別放在兩個(gè)垃圾桶內(nèi)。
我一定要告訴同學(xué)們，合理放置垃圾，從我們做起，才能更好地保護(hù)家鄉(xiāng)的環(huán)境。
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇十五
老師們、同學(xué)們：
大家好!
每當(dāng)放學(xué)的鈴聲響后，大家便背上書包快樂的踏上了回家的路途。可是你們知道嗎?在這個(gè)時(shí)候，也正是那些小商小販們最高興的時(shí)候。一出校門，抬頭望天，便“烏煙瘴氣”;低頭看地，簽簽遍地;看看中間，街道兩旁，大大小小的商販，有賣魷魚的，有賣蛋烘糕的??一股股誘人的香味飄進(jìn)了同學(xué)們的鼻子里，所以小吃攤常常都圍滿了同學(xué)，同學(xué)們“左手一根烤魷魚，右手一根烤雞柳，背上一個(gè)大書包，腳下一輛自行車，一不小心，摔個(gè)滿頭包”
同學(xué)們，你們想過嗎，如果這些食品是劣質(zhì)食品，你們還會(huì)吃嗎?如果賣的人本身就有傳染病，你們還會(huì)吃嗎?如果空氣里的細(xì)菌附著在食物上，你們還會(huì)吃嗎?同學(xué)們，吃這些食品有許多壞處。
在20xx年9月24日，《華西都市報(bào)》上刊登了一篇“吃了拉肚子，校外相因零食問題多”的報(bào)道，這篇報(bào)道就是講中小學(xué)校外有許多不合格食品的出售;飲料里的糖精鈉超標(biāo);油炸膨化食品里的大腸菌群、菌落總數(shù)超標(biāo);腌鹵制品防腐劑超標(biāo)，糖果糕點(diǎn)多無產(chǎn)品標(biāo)簽??看!有那么多的不合格產(chǎn)品，那對(duì)我們的身體影響多大啊，吃了這些“壞”東西我們可能腹瀉、急性大出血、甚至得癌癥??經(jīng)聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生檢測(cè)院檢測(cè)后，得出這樣的結(jié)果，不合格產(chǎn)品占熱賣產(chǎn)品的57%，它們嚴(yán)重危害人們的健康。
這些小商小販沒有衛(wèi)生許可證，他本人可能也沒有健康證，可能患有甲肝，乙肝等傳染病。這些病毒可能經(jīng)過他們做出來的食物傳染給我們。
在我們周圍，有些人衛(wèi)生習(xí)慣很差，隨地吐痰，痰液中的細(xì)菌病毒隨著塵土的飛揚(yáng)污染了食物，而我們又吃進(jìn)了這些被污染了的食品，會(huì)造成胃腸道疾病。
偽劣食品使我們的身體一天不如一天;買賣偽劣食品使我們放學(xué)的道路擁擠不堪;讓我們的城市變得臟亂;也讓我們養(yǎng)成了亂花零花錢的壞習(xí)慣。
同學(xué)們，零花錢不是專門用來買零食的，我們可以用在學(xué)習(xí)上;買本有益的書看看、參加學(xué)習(xí)興趣班學(xué)本領(lǐng);也可以存進(jìn)銀行，支援國(guó)家建設(shè);還可以獻(xiàn)出我們的愛心：幫助失學(xué)兒童、貧困家庭。
在此，我代表七年級(jí)三班全體同學(xué)倡議：為了我們身體的健康;為了街道、社區(qū)的美麗;為了養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，請(qǐng)大家不要去買偽劣食品，不亂花零用錢!
拒絕亂扔垃圾國(guó)旗下講話篇十六
大家好！我是1307班的**，我今天演講的主題是：拒絕零食，從我做起。
俗話說：“吃好，睡好，為人生大事。”“民以食為天?！薄俺浴倍际桥旁谑孜坏?。因?yàn)橹挥谐缘煤茫覀儾艜?huì)精神飽滿；只有吃得好，我們才能集中精力學(xué)習(xí)，只有吃得好，我們才能展示青春活力！
我們不妨來幾小鏡頭：就餐時(shí)，同學(xué)們溜溜食堂就出來了；課間休息時(shí)，同學(xué)們從商店帶出來的不是飲料就是麻辣；油炸攤位前熱鬧非凡；圍墻欄桿旁偷著購買外賣。
我們同學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生著明顯的變化：不吃米飯而以方便面為主食；碳酸飲料代替了人體必須的水源；啃面包和餅干多過吃水果；惡心地溝油外賣的香味讓我們抵擋不住。
同學(xué)們你們知道嗎？
我們常吃的小零食，大都是小作坊生產(chǎn)出來的，誘人的顏色都是工業(yè)染料的功勞，有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的'，我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒，況且防腐劑嚴(yán)重超標(biāo)；袋裝食物中含有大量的防腐劑；去年，望城某小鎮(zhèn)有十幾個(gè)孩子，因?yàn)槭秤貌唤】盗闶嘲l(fā)生中毒；同樣的一個(gè)事情發(fā)生在幼兒園中，有6個(gè)小孩吃了不合格的食品，也導(dǎo)致中毒。在xx縣馬召鎮(zhèn)紅新中學(xué)，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出現(xiàn)了中毒現(xiàn)象。
同學(xué)們知道嗎？
外賣的廉價(jià)來自低成本的地溝油，而地溝油是劣質(zhì)豬肉、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油，甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館、酒樓的剩飯、剩菜經(jīng)過簡(jiǎn)單加工、提煉出的油；加工以后除了它的廉價(jià)，我們沒有辦法識(shí)別。
同學(xué)們明白了嗎？
我們的同學(xué)為什么精力不集中，我們的同學(xué)為什么跑三個(gè)半圈很辛苦，我們的同學(xué)為什么容易骨折？因?yàn)殚L(zhǎng)期吃這種對(duì)人體有害的食品，不但不能提供我們成長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)，而且?guī)ё呷梭w大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使我們的免疫力大大減低，久而久之還可能嚴(yán)重影響我們的體能與智能的發(fā)育！
5月20日是“全國(guó)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)日”這項(xiàng)活動(dòng)一經(jīng)推廣就得到廣大師生、家長(zhǎng)的歡迎和許多營(yíng)養(yǎng)專家的參與、支持。讓我們以這一天為契機(jī)，合理飲食，讓每一天都成為“全國(guó)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)日”。
同學(xué)們，我們正在長(zhǎng)身體，我們是祖國(guó)未來的建設(shè)者，我們的健康成長(zhǎng)關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國(guó)的未來。所以，我們要拒絕零食，講究健康，合理汲取營(yíng)養(yǎng)。
同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)抵制外賣，拒絕劣質(zhì)食品，！
同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)拒絕零食，從今天做起，從我做起。
祝同學(xué)們健康成長(zhǎng)，快樂學(xué)習(xí)，祝老師們身體健康，工作順利！
老師們、同學(xué)們，大家好！
大家早上好！今天我講話的題目是《合理飲食，促進(jìn)健康》。
每年的5月20日是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”，這項(xiàng)宣傳活動(dòng)得到廣大師生、家長(zhǎng)的歡迎和許多營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家的積極參與、支持。隨著生活水平的提高，挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高。良好的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素。日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營(yíng)養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。飲食應(yīng)注意：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。我們有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)、甚至不吃就趕著上課，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。
3、參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。適量運(yùn)動(dòng)和合理營(yíng)養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施，對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。希望同學(xué)們充分利用晨跑、出操、體育活動(dòng)課時(shí)間加強(qiáng)鍛煉。
同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長(zhǎng)起來！