總結(jié)能夠讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己在成長(zhǎng)中的不足和潛力。如何加強(qiáng)國(guó)際間的合作與交流，推動(dòng)世界和平與發(fā)展是國(guó)際政治的重要議題。如果你正在尋找一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，不妨參考下面這些被推薦的文章。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇一
民以食為天，食以齒為先。以下是小編整理的保護(hù)牙齒。
歡迎大家閱讀。
在開(kāi)始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見(jiàn)抬頭見(jiàn)。有一天，牙齒突然較起真來(lái)，非要和舌頭理論一番，比比誰(shuí)更強(qiáng)大。牙齒說(shuō)：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會(huì)拒絕，都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒(méi)有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過(guò)度的牙齒開(kāi)始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來(lái)到醫(yī)院，請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見(jiàn)牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒(méi)幾年功夫，原來(lái)很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛(ài)牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛(ài)牙潔齒的好方法了嗎?俗話說(shuō)：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬(wàn)不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開(kāi)始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢(shì)，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
親愛(ài)的老師,同學(xué)們:。
大家早上好!今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒,從我做起》.
俗話說(shuō):"牙疼不是病,疼起來(lái)可真要命".不知道你有沒(méi)有受到過(guò)牙疼的折磨。
世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛(ài)牙日,就是要提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康.牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語(yǔ)言,容貌和健康有密切關(guān)系.下面我就來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:。
1,保護(hù)牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢?每天至少刷2次牙,每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)3分鐘.
2,牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分.兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷.1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月.
3,吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口,盡量少吃甜食和過(guò)酸的食品,睡覺(jué)之前一定不要吃甜食.
4,糾正不良習(xí)慣.有些同學(xué)有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒排列不齊等畸形.另外不要用牙齒咬開(kāi)瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷.
5,提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查,潔治,沒(méi)病防病,有病早治.
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容.謝謝大家!
大家早上好!今天我演講的題目是《愛(ài)牙護(hù)牙笑容甜美》。
俗話說(shuō)得好：“民以食為天，食以齒為先?！笔澜缧l(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛(ài)牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛(ài)美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下：牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)2-3分鐘，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過(guò)酸的食品，睡覺(jué)之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?BR> 6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒(méi)病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇二
同學(xué)們，先考驗(yàn)一下大家。你知道今天是什么日子嗎？今天是9月20日，是全國(guó)愛(ài)牙日。俗話說(shuō)“人的第一件事是食物，第一件事是牙齒?！眱和幱谏L(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，牙齒的好壞會(huì)直接影響兒童的身心健康。因此，我們應(yīng)該盡力保護(hù)我們的牙齒免受細(xì)菌的侵害。每年的9月20日，全國(guó)都在集中力量開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富的“愛(ài)牙日”。每項(xiàng)活動(dòng)都會(huì)有一個(gè)主題，一個(gè)“愛(ài)牙日”的中心口號(hào)。隨著我國(guó)的發(fā)展，“愛(ài)牙日”的規(guī)模從9月20日增長(zhǎng)到一周、一個(gè)月甚至一年，活動(dòng)種類越來(lái)越多。今年的全國(guó)“愛(ài)牙日”以“維護(hù)口腔健康，提高生活質(zhì)量”為主題，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)公眾對(duì)口腔健康的關(guān)注，普及口腔健康知識(shí)。
但是，同學(xué)們，多活動(dòng)不如自己行動(dòng)。保護(hù)牙齒的最好方法是做三件事：
1、每天早晚刷牙；
2、使用健康牙刷；
3、最好用含氟牙膏。
1、選擇兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排，每排有3~4束毛，頂端扁平。
2、正確的握法：用食指到小指的四個(gè)手指握住刷柄，拇指向前伸抵刷柄，就像拇指貼著別人時(shí)的一個(gè)手勢(shì)。
3、使用鏡子：只有對(duì)著鏡子刷牙，才能看到牙刷的`動(dòng)作和位置，有利于糾正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作。
4、牙刷刷過(guò)的地方，要蓋一點(diǎn)牙齦：否則容易漏掉牙齦邊緣附近的牙齒表面。
5、輕刷，愿意花一點(diǎn)時(shí)間：我看到很多同學(xué)總想在短時(shí)間內(nèi)刷完牙，所以只是努力，刷的不好。
6、牙刷的刷牙方向與牙排方向一致：“即上牙向下刷，下牙向上刷，咬合面不向后刷”。這樣牙刷就能與牙列充分接觸，達(dá)到最大接觸面積，發(fā)揮最高效率。
7、按照一定的順序：如果不按照一定的順序刷牙，往往會(huì)多刷一些自己舒服的地方，而刷一些自己不舒服的地方，甚至?xí)^(guò)去，每天錯(cuò)過(guò)的地方，以后自然會(huì)出問(wèn)題。
8、每天早晚刷。晚上刷牙比早上刷牙更重要。學(xué)生每天睡覺(jué)前一定要刷牙，刷牙后不要做任何事情，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細(xì)菌夜間繁殖和產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們，希望大家都能通過(guò)你們老師教的方法學(xué)會(huì)護(hù)齒。希望每個(gè)人的牙齒都健康，都會(huì)露出美麗燦爛的笑容。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇三
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家下午好。
圍繞主題，通過(guò)懸掛條幅、發(fā)放宣揚(yáng)材料、建立咨詢點(diǎn)等多種形式，廣泛宣揚(yáng)口腔疾病防治知識(shí)，促進(jìn)廣大大眾對(duì)口腔疾病知道和重視，推動(dòng)全社會(huì)重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動(dòng)，建立宣揚(yáng)展板4塊、懸掛宣揚(yáng)條幅2幅，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣揚(yáng)材料3000份，建立咨詢服務(wù)臺(tái)4臺(tái)次，回答大眾咨詢400余次，收到了杰出效果，出動(dòng)車輛4臺(tái)次，人員30人，參與就診咨詢的人群中，以晚年人和兒童居多，這說(shuō)明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高，人們對(duì)口腔健康的要求有所增高。愛(ài)牙日活動(dòng)總結(jié)。但也發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔(dān)憂，口腔保健意識(shí)不強(qiáng)；一些人對(duì)口腔科的知道不全面，以為口腔科僅限于牙病的治療；許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規(guī)模僅僅是拔牙而已，還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模；另有部分大眾對(duì)此類公益咨詢活動(dòng)持觀望或不信任情緒。這些都有待于我們展開(kāi)更加深入細(xì)致的宣揚(yáng)工作。
總歸，通過(guò)精心的組織領(lǐng)導(dǎo)，在本年9月20日是第xx個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”，主題是“xxx”這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣揚(yáng)少年兒童怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病，展開(kāi)了宣揚(yáng)教育，普及口腔衛(wèi)生知識(shí)，讓更多的大眾知道到保護(hù)牙齒的重要性。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇四
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《愛(ài)牙護(hù)牙，笑容甜美》。
俗話說(shuō)得好：“民以食為天，食以齒為先。”世界衛(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛(ài)牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛(ài)美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下：牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)2—3分鐘，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過(guò)酸的食品，睡覺(jué)之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?BR> 6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒(méi)病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇五
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
生態(tài)平衡和美化環(huán)境都十分重要。在我國(guó)的各民族中，傣族的生態(tài)生命意識(shí)和生態(tài)保護(hù)意識(shí)或許是最為自覺(jué)、最為突出的。在傣族人眼里：沒(méi)有森林就沒(méi)有水，沒(méi)有水就沒(méi)有農(nóng)田，沒(méi)有農(nóng)田就沒(méi)有糧食，而沒(méi)有糧食，人就不能活命；人與生態(tài)的.關(guān)系順序應(yīng)該是林、水、地、糧、人。所以，每遷到一個(gè)新的地方，傣族人都要起誓像愛(ài)護(hù)生命一樣愛(ài)護(hù)森林。
在森林中，動(dòng)物與植物的關(guān)系也非常密切。有的蟲(chóng)子要侵害樹(shù)木，就有鳥(niǎo)類來(lái)吞噬這些蟲(chóng)子，使整個(gè)森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林，不僅為動(dòng)物提供了大量食物，而且提供了棲息之所。反過(guò)來(lái)，許多動(dòng)物，特別是鳥(niǎo)類，又保護(hù)了綠色森林。
森林中有許多害蟲(chóng)，它們威脅著植物的生存和發(fā)展。有的害蟲(chóng)特別猖狂，能把大片的樹(shù)木葉子吃光。例如松毛蟲(chóng)，就是森林的大敵。情況嚴(yán)重的時(shí)候，需要人工滅蟲(chóng)。但是，人工滅蟲(chóng)常用的是化學(xué)藥品，有很大的副作用，最好的辦法，還是給害蟲(chóng)的天敵——鳥(niǎo)類創(chuàng)造良好的條件，以鳥(niǎo)治蟲(chóng)。大家熟悉的啄木鳥(niǎo)就是很好的森林醫(yī)生。鳥(niǎo)不僅是森林的保護(hù)神，也是我們?nèi)祟惖呐笥?。一只貓頭鷹。一個(gè)夏天就能為人類從老鼠嘴里奪回一噸糧食。因此要保護(hù)人類，就要保護(hù)森林；要保護(hù)森林，就要保護(hù)鳥(niǎo)類。我們可以制作許多木箱子，掛在樹(shù)上，為小鳥(niǎo)們提供優(yōu)越的棲息之所，讓它們生兒育女，更好地生存發(fā)展。這樣，既有利于它們的生長(zhǎng)繁殖，又能保護(hù)森林。
只有保護(hù)森林，保護(hù)鳥(niǎo)類，人類才能真正保護(hù)自己。同學(xué)們，你們一定愿意為鳥(niǎo)兒造一個(gè)溫暖的家吧？那就快快行動(dòng)起來(lái)！
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇六
郭小川《閃耀吧，青春的火花》：在青春的世界里，沙粒要變成珍珠，石頭要化做黃金——青春的魅力，應(yīng)當(dāng)叫枯枝長(zhǎng)出鮮果、沙漠布滿森林——這才是青春的美，青春的歡樂(lè)、青春的本分。
我的青春，我做主。
青春，堅(jiān)持也。成長(zhǎng)路上少不了挫折，我們能做的是堅(jiān)持。西漢司馬遷著《史記》，費(fèi)時(shí)18年;宋代司馬光著《資治通鑒》，費(fèi)時(shí)19年;清代曹雪芹著《紅樓夢(mèng)》，費(fèi)時(shí)10年;俄國(guó)列夫·托爾斯泰著《復(fù)活》，費(fèi)時(shí)10年。他們都為之付出堅(jiān)持，正是因?yàn)閳?jiān)持才創(chuàng)出如今的這一部部名著啊!青春，因堅(jiān)持而美麗。
青春，職責(zé)也。青春路上，有職責(zé)，路會(huì)走得更加平坦，因?yàn)樯砩媳池?fù)著——職責(zé)。楊利偉載著中華民族飛天的夢(mèng)想，成功地完成國(guó)家與人民交付給他的偉大使命，肩負(fù)著神圣的職責(zé)遨游于浩渺的宇宙。正是有了職責(zé)，使中華五千年的飛天夢(mèng)想順利實(shí)現(xiàn)了。青春，因職責(zé)而閃耀。
青春，自信也。一個(gè)人無(wú)論做任何事情，首先要先相信自我、肯定自我，才能到達(dá)成功的彼岸。平民凱特以自我特有的風(fēng)度，充滿自信與威廉王子步入婚姻的禮堂;聾啞運(yùn)動(dòng)員許朗憑借非凡的機(jī)會(huì)，最終自信地站上了他夢(mèng)想的舞臺(tái);流浪女孩茲莉自信地踏進(jìn)哈佛的校門。他們都憑借自我的自信，走上夢(mèng)想的舞臺(tái)。青春，因自信而獨(dú)特。
年輕的時(shí)候，懷揣著青春，擁抱著夢(mèng)想，一步一步，堅(jiān)信有一天能夠到達(dá)成功的彼岸。擁有青春，就要好好利用，不要虛度。我有我的青春，我有我的夢(mèng)想。我的青春，我做主!
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇七
老師們,同學(xué)們:
你們知道今天是是什么日子嗎?(每年的6月5日世界環(huán)境保護(hù)日)大家知道為什么我們要對(duì)環(huán)境進(jìn)行保護(hù)呢?下面的這些數(shù)據(jù)就能很好的解釋清楚:
土地沙漠化,世界上沙漠正已每年600萬(wàn)公頃的速度侵蝕土地,而我國(guó)每天都有500公頃的土地被沙漠吞食;500公頃室多少呢?估計(jì)約有我校5000個(gè)操場(chǎng)那么大.
森林面積正不斷減少,全世界每年有1200萬(wàn)公頃的森林消失,而我國(guó)年均消失天然林40萬(wàn)公頃,且按近十年的平均采伐和毀壞森林的速度,到2055年將失去全部森林;那也就是說(shuō),像這樣發(fā)展下去,再過(guò)52年后,你將看不到一棵樹(shù),想一想,我們周圍沒(méi)有一點(diǎn)綠色,那是一件多么可怕的事情.
為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況?一切都源于我國(guó)人民缺乏環(huán)境意識(shí),沒(méi)有良好的環(huán)保行為,環(huán)保習(xí)慣.
森林是保持生態(tài)平衡的衛(wèi)士.有了森林,地面就不怕風(fēng)吹雨沖,水土就不易流失.大風(fēng)遇到了防護(hù)林帶,會(huì)被大大減弱;雨水沿著樹(shù)干慢慢地流到地上,被枯枝落葉,草皮樹(shù)根所堵截,能滲透到地下而不會(huì)迅速流走.在少雨的季節(jié)里,這些儲(chǔ)藏在地下的水,一部分匯成溪流,流出森林,滋養(yǎng)農(nóng)田,一部分經(jīng)過(guò)樹(shù)根的吸收,樹(shù)葉的蒸騰,回到空中,又變成雨,再落下來(lái).森林讓氣候變得穩(wěn)定正常.
地球正遭受著人為的破壞,我們喜歡的動(dòng)物,植物正瀕臨滅絕,人口,糧食,資源,環(huán)境越來(lái)越成為制約人類生存,發(fā)展的難題.為了"森林"綠色長(zhǎng)青,為了"海灘"重現(xiàn)美麗,為了"春天"鳥(niǎo)語(yǔ)花香,為了"山澗"清澈如故,為了大自然的風(fēng)調(diào)雨順,更為了我們?nèi)祟惖呢S衣足食,讓我們從身邊做起,從點(diǎn)滴小事做起,從保護(hù)腳下的每一寸土地做起,一起播種綠色,讓我們一起宣傳綠色倡議,營(yíng)造綠色環(huán)境,共創(chuàng)美好家園吧!
大家自覺(jué)采取行動(dòng)起來(lái),參與環(huán)境保護(hù)宣傳活動(dòng),以喚起全世界人民都來(lái)注意保護(hù)人類賴以生存的環(huán)境!
大家好：
今天我演講的主題是“節(jié)約水資源、從身邊做起。”
水，是生命之源，孕育了這世界上無(wú)數(shù)的生靈，是生物體中重要的物質(zhì)，是人類生存的根本。每年的3月22日是“世界節(jié)水日”。但今年來(lái)我國(guó)水資源短缺的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重。
我縣是一海島，年平均降水量低，人均水資源為全國(guó)水平的四分之一，世界的1/24。而隨著我縣工業(yè)的發(fā)展與外來(lái)人員的增多，水資源使用量與日俱增，水資源污染問(wèn)題越來(lái)越尖銳，這是大家有目共睹的。前幾年的缺水給我們生活與工作帶來(lái)很大的不便，我們難以忘卻。
有人說(shuō)：水是取之不盡，用之不竭的，是會(huì)循環(huán)的。這似乎很有科學(xué)道理。但水資源循環(huán)需要時(shí)間，如若我們肆意濫用，那么再多的水也支持不了多久，即使到外地運(yùn)水也只能是杯水車薪。
像美國(guó)、德國(guó)這樣的發(fā)達(dá)國(guó)家，他們水資源并不貧乏，但卻都有眼力的法令來(lái)規(guī)范用水。即使倒掉半杯剩雜水，也被認(rèn)為是一種可恥的行為。節(jié)約水資源是個(gè)人修養(yǎng)的體現(xiàn)，用水設(shè)施有一絲破漏，就立即會(huì)有人來(lái)修復(fù)。
水資源短缺的我們更應(yīng)該樹(shù)立水意識(shí)，一水多用。循環(huán)用水，節(jié)約水資源，不但是我們現(xiàn)在的任務(wù)，而且是我們一個(gè)永久的任務(wù)，讓我們每一個(gè)人從我做起，節(jié)約每一滴水吧!
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好!
今天國(guó)旗下講話的主題是：呵護(hù)綠化，保護(hù)環(huán)境。
很多老師一來(lái)到我們江南水都中學(xué)，第一件事就是在校園里走走，看看花壇，看看小池塘，看看被樹(shù)木環(huán)抱的田徑場(chǎng)，看看披著綠衣的圍欄…領(lǐng)略我們獨(dú)特而優(yōu)美的校園環(huán)境，并不約而同的感嘆：你們學(xué)校的環(huán)境真漂亮，花草樹(shù)木遍布校園，你們學(xué)校是綠色的。每當(dāng)聽(tīng)到這些話，我總是感到很自豪很驕傲。
是的，我們學(xué)校是綠色的，這一片綠色不僅僅屬于學(xué)校和老師的，更屬于我們江南水都中學(xué)的主人翁——每一位同學(xué)的。
當(dāng)你跨入校園，會(huì)聞到校園內(nèi)四周花草的清新;當(dāng)你從窗前遠(yuǎn)瞰，會(huì)有一抹綠色印入你的眼簾;當(dāng)你邁入田徑場(chǎng)，會(huì)體驗(yàn)到一份來(lái)自綠色的寧?kù)o。這些良好的環(huán)境給我們每個(gè)人帶來(lái)愉快舒適的心情。
但如此舒適的環(huán)境得靠我們每個(gè)人來(lái)呵護(hù)，才能繼續(xù)維持下去。因此，我們每一位江南水都中學(xué)的師生都應(yīng)該遵守社會(huì)道德——呵護(hù)綠化，保護(hù)環(huán)境。
聽(tīng)見(jiàn)保護(hù)綠化環(huán)境，同學(xué)們總免不了想到植樹(shù)啊，栽花啊等等，這固然是對(duì)的`。但作為此時(shí)的我們，總在繁忙的學(xué)習(xí)中穿梭，我們很少有時(shí)間去植樹(shù)……即使這樣，我們也還是能夠?yàn)楸Ｗo(hù)綠化環(huán)境出一份力，盡一份責(zé)任。
在此我們向全校師生發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立和倡導(dǎo)綠色文明意識(shí)，積極參加校園愛(ài)綠護(hù)綠行動(dòng)。
二、以實(shí)際行動(dòng)關(guān)心、支持和愛(ài)護(hù)綠化，積極參與校園綠化建設(shè)
和管理。值此3.12植樹(shù)節(jié)來(lái)臨之際，我校將組織初三學(xué)生種植紀(jì)念樹(shù)活動(dòng)，希望同學(xué)們積極參與，用行動(dòng)來(lái)響應(yīng)呵護(hù)綠化，保護(hù)環(huán)境的號(hào)召。
三、愛(ài)護(hù)樹(shù)木從自己做起。做到不踐踏綠地草坪，不攀摘花朵、不剝樹(shù)皮，不在樹(shù)上亂刻亂畫(huà)、保護(hù)綠色生命，不翻越綠化帶，不做出任何破壞樹(shù)木草地的行為。
人類自誕生起，一切衣食往行及生產(chǎn)，生活，無(wú)不依賴于我們所生存的這個(gè)星球，地球上的大氣、森林，海洋、河流、土襄、草原、野生動(dòng)植物等，組成了錯(cuò)綜復(fù)雜而關(guān)系密切的自然生態(tài)系統(tǒng)，這就是人類賴以生存的基本環(huán)境，長(zhǎng)期以來(lái)，人類把文明的進(jìn)程一直滯留在對(duì)自然的征服掠奪上，似乎從未想到對(duì)哺育人類的地球給予保護(hù)和回報(bào)，在取得輝煌的文明成果的同時(shí)，人類對(duì)自然的掠奪卻使得我們所生存的這個(gè)星球滿目瘡疤，人口的增長(zhǎng)和生產(chǎn)活動(dòng)的增多，也對(duì)環(huán)境造成沖擊，給環(huán)境帶來(lái)壓力。
保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)，但我們現(xiàn)在還只是學(xué)生，不可能為全人類的環(huán)境作出特別大的貢獻(xiàn)，但我們可以從身邊的環(huán)境做起，從保護(hù)學(xué)校的環(huán)境做起，例如：遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或容器中，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，少贈(zèng)送賀年卡，保持校園清潔等。
以上這些雖是小事，但是，只要大家動(dòng)手，一起努力，從節(jié)約資源和減少污染著手，調(diào)整一下自己的生活方式，我們就能為保護(hù)地球做出一份貢獻(xiàn)。
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是“美麗文萃，大家的家”。
當(dāng)我們每天漫步在充滿綠意的校園里，我們可以看到同學(xué)們充滿朝氣的笑臉和身影，我們可以聽(tīng)到同學(xué)們朗朗的讀書(shū)聲和歡樂(lè)的笑語(yǔ)聲；透過(guò)陽(yáng)光照射下的教室窗戶，我們可以感受到同學(xué)們勤奮學(xué)習(xí)快樂(lè)生活的精氣神。
這是一幅多么美麗的畫(huà)卷啊！我相信，我們每個(gè)師生也都希望我們的校園更加美麗。美麗是要靠大家齊心協(xié)力共同創(chuàng)造和維護(hù)的。那么，未來(lái)的日子里，我們將怎樣讓我們的校園變得更美麗呢？一句話：“讓我們用行動(dòng)去美化”。我倡議全體同學(xué)做到以下幾點(diǎn)：
第一，彎彎腰，讓地面更潔凈。整潔的地面就像校園的臉龐。彎彎腰，做值日，可以把地掃得更干凈；彎彎腰，撿紙屑，校園里就永遠(yuǎn)是整潔的大道和美麗的花壇。
第二，慢慢行，讓校園更有序。俗話說(shuō)：欲速則不達(dá)。慢慢行，給對(duì)面的同學(xué)讓個(gè)路；慢慢行，欣賞一下校園的四季；慢慢行，給自己一個(gè)從容的心情。
第三，細(xì)呵護(hù)，讓操場(chǎng)更安全。紅色的跑道，碧綠的草坪，給我們師生開(kāi)展各種文體活動(dòng)帶來(lái)了方便和實(shí)用。同樣的，我們師生也就有責(zé)任和義務(wù)細(xì)心去呵護(hù)它，愛(ài)惜它，呵護(hù)草坪，不隨意踐踏；文明活動(dòng)，不把雜物扔在操場(chǎng)上。呵護(hù)操場(chǎng)，就是呵護(hù)我們的活動(dòng)場(chǎng)所，也是呵護(hù)我們的健康園地。
第四，笑一笑，讓生活更快樂(lè)。早上到校，面對(duì)同學(xué)和老師，笑一笑，問(wèn)聲早，快樂(lè)的一天就開(kāi)始了；班級(jí)的同學(xué)和老師取得了成績(jī)，笑一笑，表祝賀，可以從中汲取進(jìn)取的力量；面對(duì)失敗和錯(cuò)誤，笑一笑，哪里有錯(cuò)哪里改，成功才會(huì)向你招手。
總之， 潔凈、舒適、安全的校園環(huán)境不僅是我們學(xué)習(xí)生活的需要，而且是陶冶情操的需要，營(yíng)造優(yōu)良的校園環(huán)境是我們每個(gè)人的神圣職責(zé)；美好的校園環(huán)境，不僅要有優(yōu)美的硬件環(huán)境，更要求我們有良好的自身修養(yǎng)和素質(zhì)。讓我們管住自己的手，不隨地亂扔；管住自己的腳，不在墻壁上留下腳印?！皳炱鹨黄埦褪菗炱鹞拿鳌?。我們是文萃小學(xué)的主人，讓我們共同努力，維護(hù)好校園環(huán)境，讓她永遠(yuǎn)整潔、漂亮、寧?kù)o、有序，讓文明之花在文萃這個(gè)大家庭里時(shí)刻綻放！
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇八
口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng);以下是小編整理的愛(ài)護(hù)牙齒。
歡迎大家閱讀。
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
今天我國(guó)旗下講話的題目是《愛(ài)牙潔齒保持健康》，今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)牙齒問(wèn)題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說(shuō)那些同學(xué)的牙齒怎么了?對(duì)!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說(shuō)的，一個(gè)可愛(ài)的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺(jué)得可愛(ài)了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說(shuō)話了，牙齒都蛀了，說(shuō)話很容易“漏風(fēng)”!不但對(duì)我們說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽(tīng)者聽(tīng)錯(cuò)，引起不必要的誤會(huì);第三，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說(shuō)牙疼不是病，痛起來(lái)還真要命;最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對(duì)你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過(guò)大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
在開(kāi)始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見(jiàn)抬頭見(jiàn)。有一天，牙齒突然較起真來(lái)，非要和舌頭理論一番，比比誰(shuí)更強(qiáng)大。牙齒說(shuō)：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會(huì)拒絕，都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒(méi)有。”舌頭默不做聲。多年后，勞累過(guò)度的牙齒開(kāi)始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來(lái)到醫(yī)院，請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見(jiàn)牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒(méi)幾年功夫，原來(lái)很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛(ài)牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛(ài)牙潔齒的好方法了嗎?俗話說(shuō)：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬(wàn)不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開(kāi)始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢(shì)，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
面。不可橫向來(lái)回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。
2.平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。
3.如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇九
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒，從我做起》。
疼不是病，疼起來(lái)可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過(guò)牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛(ài)牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛(ài)美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給"口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)"下的定義如下：牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現(xiàn)象。
由此可見(jiàn)，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?BR> 7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒(méi)病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
11、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的`作用。
"一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人。"但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十
我們每人都有母親，是她賦予了我們生命，是她撫育著我們成長(zhǎng)。
我是1985年降生于這個(gè)人世的，那時(shí)的生活條件遠(yuǎn)不如此刻。雖然我那時(shí)還不記事，但完全能夠想象母親是如何照顧我的。那輛載我入睡的小竹車依然還有。一個(gè)安靜的晚上，母親一手搖著車，嘴里哼著哄我入睡的歌兒?；蛟S她望著星空，或許她只是充滿愛(ài)意的看著我。她或許還在想：這孩子什么時(shí)候才能長(zhǎng)大呢?他長(zhǎng)大后他必須會(huì)過(guò)上幸福的生活的。他會(huì)當(dāng)科學(xué)家，或者工程師，或者是藝術(shù)家……他會(huì)很有出息……想著想著，便醉于其中，沉浸在幸福里了。而我，這個(gè)尚還無(wú)知的嬰孩，已遨游于夢(mèng)境之中了。
度過(guò)短暫的童年，很快的我走入了初中的大門，從此以后，母親每一天6：30起床為我做早飯?；蛟S有人會(huì)說(shuō)這沒(méi)有必要，但是我覺(jué)得這不是簡(jiǎn)單的一頓早飯，這是一個(gè)普通母親對(duì)兒子的愛(ài)。記得老師調(diào)查每人是否有吃早飯的習(xí)慣，我自豪的舉起了手。當(dāng)我聽(tīng)到別人的早餐是父母給錢買的時(shí)候，我除了更加的自豪，心中不由涌出了感動(dòng)之情。我也曾勸過(guò)母親讓我自我去買，可她就是不放心，還說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，習(xí)慣了?！蔽疑踔敛缓靡馑紝?duì)同學(xué)說(shuō)出是母親每一天在為我做早飯，但我還是說(shuō)了。因?yàn)槲乙寗e人明白，我有一個(gè)最好的母親。隨著學(xué)業(yè)的加重，到了初三，我每一天都要到很晚才睡。而母親也要陪我到很晚。其實(shí)她也幫不上什么，但她就是關(guān)心我什么時(shí)候才能睡覺(jué)，不要我太晚。她每一天都要算我能睡幾個(gè)小時(shí)，其實(shí)她比我睡得少。
當(dāng)我拿到高中的錄取通知時(shí)，母親笑了，發(fā)自內(nèi)心的笑了。那一段時(shí)間她都沉浸在其中。有出息，母親在我尚在搖籃中就盼望的。
母親為我做了這么多，但她不求回報(bào)，只要我好，她就高興，她常開(kāi)玩笑似的說(shuō)：“等你出了國(guó)，媽跟著給你做飯去!”
記得前幾天是母親的生日，恰巧街道給我送來(lái)了辦身份證的通知。母親十分激動(dòng)，對(duì)父親說(shuō)：“咱們孩子有身份證了!”那天的蛋糕前，我對(duì)母親說(shuō)：“這天是您的生日，也是我開(kāi)始有身份證的時(shí)候，這說(shuō)明我最后長(zhǎng)大了。長(zhǎng)大的我要懂事了，再也不會(huì)讓您生氣了，我要好好孝順您!”母親聽(tīng)了，欣慰的笑了。
母親賦予了我生命，又憑著無(wú)私的母愛(ài)把我撫養(yǎng)大，我必須要報(bào)答她。這是我身為人子應(yīng)當(dāng)做的。
我們每人都有自我的母親，但我們還有一個(gè)共同的母親，那就是我們的地球：
在浩瀚無(wú)邊的星海中，在無(wú)盡時(shí)間長(zhǎng)河中，以前有過(guò)一顆星球。它是如此的渺小，以至于在宇宙中仿佛一粒塵砂;它又是如此奇妙，在它的哺育下，出現(xiàn)了碳基生命。又經(jīng)歷了數(shù)千萬(wàn)年的演化，在物競(jìng)天擇的支配下，原本低級(jí)的生物變得高級(jí)一些了。在它們中間，出現(xiàn)了一種會(huì)直立行走，過(guò)群居生活的動(dòng)物，就是人類。
地球創(chuàng)造了人，她也用她的山川河澤撫育著人。她必須像我們的母親一樣，盼望著人類長(zhǎng)大，盼望著我們有出息。人類也是挺爭(zhēng)氣的，會(huì)了走路之后，紛紛發(fā)展著一個(gè)個(gè)燦爛的禮貌，地球必須為之驕傲過(guò)。在這期間，人類也做了些調(diào)皮的事——砍了些林子，圍了些湖泊。地球母親是寬容的，她沒(méi)有兇狠的懲罰我們——或許也因?yàn)槟笎?ài)是無(wú)私的。她為我們的科技發(fā)展驕傲著。但在這同時(shí)，我們也更調(diào)皮——或許能夠算作胡為了。我們?yōu)榱俗晕?，近乎瘋狂的在母親身上索取，還肆意的污染，把母親的臉都弄臟了。我們一天天的長(zhǎng)大，母親卻一天天衰竭下去，而我們身為人子卻毫不在意。母親懲罰了我們——臭氧空洞、厄爾尼諾、拉爾尼娜、海嘯、洪水、射線……但這但是仍是一些警告，母親不忍把我們打死。我們長(zhǎng)大了，但我們不是孝子，我們對(duì)我們的母親是如此的無(wú)情。母親是不會(huì)親手殺死自我的孩子的，難道我們要害母親下去嗎?我們?cè)撚X(jué)悟了，不應(yīng)把自我的快樂(lè)建設(shè)于母親的痛苦之上，我們就應(yīng)保護(hù)地球，并彌補(bǔ)我們?cè)赶碌倪^(guò)失，母親必須會(huì)原諒我們的。人要活的對(duì)得起良心。
人類長(zhǎng)大了，該懂事了。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十一
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
大家好!
“眼睛是心靈的窗戶”，但在我們之中，有越來(lái)越多的同學(xué)的“窗戶”變得模糊起來(lái)，以至于不得不戴上眼鏡，保證自己能看清東西。眼睛是我們接收外界信息的重要器官，視力也是我們生活中非常重要的信息!
相信大家都嘗試過(guò)，當(dāng)我們閉上自己的眼睛后，哪怕是在我們最熟悉的座位上，我們都不敢像過(guò)去一樣大步行走，更別提在不熟悉的地方了!如今，隨著信息技術(shù)的發(fā)展和進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品給我們帶來(lái)了不一樣的世界和樂(lè)趣。這本應(yīng)該是為我們?cè)鲩L(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，以及茶余飯后的樂(lè)趣。但是，有些同學(xué)卻自制力不足，無(wú)法在正事和娛樂(lè)上分清主次，每天將大量的時(shí)間投入到電腦和游戲上!甚至我還了解到，有些同學(xué)在假期的時(shí)候一連幾天都沉迷在電腦面前!當(dāng)時(shí)聽(tīng)到這個(gè)消息的時(shí)候，我感到十分的震驚!
是啊，游戲確實(shí)有趣，電子產(chǎn)品也給我們帶來(lái)了十分便利的生活。但是，沉迷于這些，不僅虛度了我們太多的光陰，甚至還讓我們寶貴的眼睛受到了嚴(yán)重的傷害!如今我們正在讀書(shū)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，每天對(duì)眼睛的使用是必不可少的。如果眼睛本就疲勞，我們還利用眼睛去長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕，那就回造成嚴(yán)重甚至不可逆的傷害!
同學(xué)們，沒(méi)有視力的生活很麻煩，我們才不過(guò)在學(xué)習(xí)的階段，今后還有很長(zhǎng)的人生道路，我們必須行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)我們的視力!為此，我建議大家：
1.減少每天電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，加強(qiáng)自我的管理。
減少不是不用，畢竟電子產(chǎn)品對(duì)我們有許多幫助，也可以放松自己。但我們必須學(xué)會(huì)管理，適當(dāng)?shù)氖褂镁W(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品來(lái)給自己帶來(lái)成長(zhǎng)，而不是傷害。
2.多增加戶外的活動(dòng)時(shí)間。
戶外活動(dòng)是在陽(yáng)光下的運(yùn)動(dòng)，不僅能轉(zhuǎn)移我們的注意力，還能鍛煉身體，增加免疫力，這是必須保持的良好習(xí)慣!
3.堅(jiān)持做好眼保健操。
每天的眼保健操是我們必須堅(jiān)持的保護(hù)，這不僅僅是對(duì)眼睛的保護(hù)，還能幫助我們養(yǎng)成愛(ài)眼護(hù)眼的好習(xí)慣。
4.改進(jìn)生活中的不良習(xí)慣。
對(duì)于我們最脆弱的眼睛，很多同學(xué)都沒(méi)有細(xì)心保護(hù)，常有一些壞習(xí)慣。如：用手揉眼睛、在太陽(yáng)下看書(shū)……等等。我們應(yīng)該多學(xué)習(xí)關(guān)于眼睛的健康知識(shí)，讓自己的眼睛不受傷害。
同學(xué)們，視力是我們無(wú)比重要的東西，我們一定要珍惜、重視!讓我們一起在今后的生活中“愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力”，讓我們眼睛越來(lái)越明亮!
謝謝大家!
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十二
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好!今天我演講的內(nèi)容是：課間十分鐘。
同學(xué)們，課間十分鐘是你們休息，活動(dòng)的時(shí)間。懂得課間禮儀，你會(huì)玩得更開(kāi)心。那么，你有沒(méi)有想過(guò)課間十分鐘應(yīng)該做什么呢?怎樣才能度過(guò)一個(gè)精彩的課間十分鐘呢?其實(shí)老師發(fā)現(xiàn)，我們多數(shù)同學(xué)能夠遵守課間規(guī)范，做有益的活動(dòng)，例如望望遠(yuǎn)處、踢踢毽子、跳跳橡皮筋、與同學(xué)聊聊天、看看課外書(shū)等等，但是少數(shù)同學(xué)沒(méi)有安全意識(shí)，文明意識(shí)淡薄，他們卻在走廊上追跑、瘋打、大呼小叫，有時(shí)撞到老師，有時(shí)撞到小同學(xué)，弄得人精神緊張，傷害事故也頻頻發(fā)生;還有些同學(xué)隨便亂扔紙屑，弄得環(huán)境臟亂不堪，這些種.種表現(xiàn)是和我們倡導(dǎo)的文明新風(fēng)相悖的。為了讓我們的校園更文明、美麗、溫馨，在此我向同學(xué)們提出以下倡議：
1、下課后及時(shí)整理好上節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，并準(zhǔn)備好下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品。
2、迅速做好生活上的事情，如喝水，上廁所等，上廁所時(shí)要守秩序。
3、值日生及時(shí)擦黑板、掃地，做好保潔工作。
4、上下樓靠右行，相互禮讓，遇到老師或外來(lái)人員，要主動(dòng)問(wèn)好，同時(shí)讓老師或外來(lái)人員先行。
5、進(jìn)教師辦公室前先敲門報(bào)告，得到允許方可進(jìn)入。
6、課間休息可以極目遠(yuǎn)眺，放松視覺(jué)，輕松大腦，可以做積極有益的小游戲。
7、不能欺負(fù)小同學(xué)，不能到其他班級(jí)串門，不出校門，不能亂拋亂扔。嚴(yán)禁在教室里或在走廊、樓梯上打鬧追跑，不大呼小叫，不做危險(xiǎn)的事情。不得拿或玩耍危險(xiǎn)物品。
8、師生之間、同學(xué)之間互相尊重，禮貌用語(yǔ)掛在口邊;要熱情關(guān)心和幫助有困難的同學(xué)，不要隨便議論同學(xué)的不是，對(duì)同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著不能品頭論足，不給同學(xué)起侮辱性的綽號(hào)，不傷害別人的自尊心，同學(xué)忌諱的話題不要去談。
9、提前進(jìn)入教室，特別是音樂(lè)、體育、電腦、科學(xué)等學(xué)科，要按時(shí)排隊(duì)到達(dá)指定教室上課。鈴聲一響，靜等老師上課，若因特殊情況，老師沒(méi)有及時(shí)到位，理應(yīng)安靜自學(xué)，班干部維持好秩序，同時(shí)班長(zhǎng)到辦公室了解情況。
10、吃完中飯，有較長(zhǎng)的時(shí)間可供休息?？墒怯捎趧倓偝燥?，不宜進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，可選擇看課外書(shū)、下棋、畫(huà)畫(huà)、等。既長(zhǎng)知識(shí)，又練本領(lǐng)。
同學(xué)們,我們要牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根.這里老師再給大家一句忠告：提高認(rèn)識(shí)，牢記安全第一。時(shí)刻提醒自己注意安全，時(shí)刻問(wèn)自己這事能做嗎?危險(xiǎn)嗎?會(huì)造成傷害嗎?凡是危險(xiǎn)的事堅(jiān)決不做。同學(xué)們，讓我們每個(gè)人“高高興興上學(xué)，平平安安回家”。
我的講話結(jié)束，謝謝大家!
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十三
眼睛是黑暗中的一盞明燈，指導(dǎo)著迷失者遺忘的路;眼睛是一片寧?kù)o的湖水，偶爾也會(huì)泛起陣陣漣漪;以下是小編整理的保護(hù)眼睛。
歡迎大家閱讀。
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!我今天國(guó)旗下講話的題目是：保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!
眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分。從我們的眼睛里，別人能知道你在想什么，而我們能通過(guò)眼睛去看五彩繽紛的大千世界。擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情?？墒牵h(huán)顧四周，患近視的同學(xué)越來(lái)越多了，為什么會(huì)這樣呢?大部分同學(xué)是學(xué)習(xí)中用眼不當(dāng)造成的。學(xué)習(xí)是我們學(xué)生的天職，每天繁忙的學(xué)業(yè)，令我們的眼睛幾乎沒(méi)有休息的時(shí)間，我們也沒(méi)有很好地關(guān)注坐姿是否正確，看書(shū)做作業(yè)時(shí)眼睛是否離書(shū)本太近，我們忽略了偶爾有意識(shí)地觀看遠(yuǎn)景，于是，我們的眼睛越來(lái)越疲勞，越來(lái)越走向近視或加深近視度數(shù)。
另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個(gè)小時(shí)，造成用眼無(wú)節(jié)制，時(shí)間長(zhǎng)了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價(jià)。失去清晰的視力，我們就等于失去了80%的感覺(jué)，多么可怕!
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，為了你今后的生活工作更加美好，每一位同學(xué)都要把眼睛要求落實(shí)到自己日常行為中，為此我建議大家做到以下幾點(diǎn)：
一、認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣。讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書(shū)習(xí)慣要隨時(shí)糾正。不躺著看書(shū)，不在行進(jìn)中看書(shū)，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)、寫(xiě)字。
三、始終保持室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
四、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
五、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
六、合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，不偏食。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫(xiě)姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬(wàn)。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。因此，我們必須要重視近視眼的預(yù)防和眼部的保健!
我校每天下午第一節(jié)課后的眼保健操就是很好的一項(xiàng)眼部保健的措施!
其次，養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣也是預(yù)防近視的重要方法。讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離本一尺遠(yuǎn)，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭。不躺著看書(shū)，不在行進(jìn)中看書(shū)，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)、寫(xiě)字?？措娨暫筒僮麟娔X時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
最后，健康的生活飲食習(xí)慣也能預(yù)防近視。我們要保證充足的睡眠。多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。醫(yī)生還建議我們不偏食，多吃奶制品、魚(yú)蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
同學(xué)們，為了擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，為了看到一片更廣闊、更明凈的天空!讓我們從今天開(kāi)始，用心保護(hù)我們的眼睛。
各位同學(xué)、老師大家好：
我們每天都與書(shū)本打交道，若不講究用眼衛(wèi)生，就很容易視力不良。每學(xué)期的第三周定為“防近周”，就是希望通過(guò)“防近周”開(kāi)展一系列活動(dòng)，引起大家去關(guān)注、去保護(hù)自己的眼睛，教育局每年也將對(duì)全市中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行年度抽測(cè),并將抽測(cè)結(jié)果納入《中小辦學(xué)水平評(píng)估方案》，視力就是其中的一項(xiàng)指標(biāo)。由此可見(jiàn)，我們學(xué)生的視力問(wèn)題，越來(lái)越受到大家的重視。讓我們每個(gè)人從現(xiàn)在做起、從我做起，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。因此，我建議大家平時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：
1.讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，連續(xù)看書(shū)、寫(xiě)字半小時(shí)左右要休息片刻，或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
2.看書(shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗，光線應(yīng)從左前方射來(lái)，以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書(shū)或?qū)懽?，躺在床上看?shū)，吃飯時(shí)看書(shū)，這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過(guò)度疲勞，降低視力的敏銳度。
3.寫(xiě)字時(shí)，眼距書(shū)本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。
4.避免眼睛疲勞的最佳方法是適當(dāng)休息，切忌連續(xù)用眼。每隔1小時(shí)至少讓眼睛休息1次。
5.養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì)使眼睛干燥。不用臟手揉眼睛，不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào)，寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。
6.糾正偏食、挑食的不良習(xí)慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對(duì)視力有益。
7.平日里要加強(qiáng)體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預(yù)防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書(shū)寫(xiě)字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十四
各位同學(xué)：
大家上午好!
今天我要給同學(xué)們演講的題目是《保護(hù)視力，從我做起》。
眾所周知，眼睛是心靈的窗戶，通過(guò)這扇窗戶，我們可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)實(shí)生活中，清晰的世界離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)，步入中學(xué)階段，許多同學(xué)開(kāi)始佩戴眼鏡。隨著生活品質(zhì)的提高，眼鏡的制作也越來(lái)越精美，這使一部分同學(xué)人認(rèn)為，配戴眼鏡是一種時(shí)尚，或許從某種角度來(lái)說(shuō)戴眼鏡是一種時(shí)尚，但是配戴近視眼鏡絕不是一種時(shí)尚。
所以，我們要保護(hù)好自己的眼睛。
那么，如何保護(hù)自己的眼睛呢?
首先，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)注意坐姿，眼睛距離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸與書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。
其次，牢記三個(gè)不，不在光線太強(qiáng)或過(guò)弱的地方看書(shū)，不躺著看書(shū)，不在行走的過(guò)程看書(shū)。
再次，保證充足的睡眠，多接觸大自然，多看看綠色植物，調(diào)節(jié)視力。
大千世界，蕓蕓眾生，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)護(hù)咱們的眼睛吧!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十五
牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音，而且對(duì)面容的美有很大影響。以下是小編整理的幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話，歡迎大家閱讀。
大家好:。
我是大三班的鄧海洋,金秋十月,陣陣秋雨為我們帶來(lái)了一絲涼意,氣溫不再像夏天那樣炎熱,而在我的北方,樹(shù)葉紛紛變成金色,景色十分優(yōu)美,唐代詩(shī)人村牧曾經(jīng)作過(guò)一首詩(shī)來(lái)描繪秋天的景色:遠(yuǎn)上寒山石經(jīng)斜,白云生處有人家,停車坐愛(ài)楓林晚,霜葉紅于二月花.
我的話完了,謝謝大家!
3.各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國(guó)的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國(guó)人民聰明智慧的體現(xiàn)，在一定程度上改變了人們的生活，我希望我以后也能發(fā)明對(duì)人類有貢獻(xiàn)的東西，讓我們的生活更精彩!謝謝大家，我的話講完了。
各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的李靖遠(yuǎn)。你們知道嗎?二十四節(jié)氣中的霜降就要到來(lái)了，霜降就是天氣漸冷，開(kāi)始有霜的意思，這個(gè)時(shí)候豺狼將捕獲的獵物先陳列后再用，大地上的樹(shù)葉枯黃掉落，蜇蟲(chóng)也全在洞中不動(dòng)不食用，垂下興來(lái)進(jìn)入冬眠狀態(tài)，而我們南方地區(qū)，平均氣溫也只在16攝氏度左右，小朋友們別忘了在書(shū)包里放一件外套,千萬(wàn)別感冒了,謝謝大家,我的話講完了.
大家好:。
我是大三班的朱芷彬,上個(gè)星期醫(yī)生來(lái)到幼兒園為我們小朋友們做了口腔保健,保護(hù)我們的牙齒,你們還知道有哪些方法可以保護(hù)牙齒嗎?首先要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,早晚刷牙,飯后用溫水瀨口,其次就是要少吃甜食,另外還不能用牙齒咬硬的東西,改掉吃手指、咬鉛筆的壞習(xí)慣，我的話講完了，謝謝大家。
各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國(guó)的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國(guó)人民聰明智慧的體現(xiàn)，在一定程度上改變了人們的生活，我希望我以后也能發(fā)明對(duì)人類有貢獻(xiàn)的東西，讓我們的生活更精彩!謝謝大家，我的話講完了。
要想有一副健美的牙齒，必須注意牙齒的保健，多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時(shí)期就應(yīng)注意飲食的選擇。家長(zhǎng)應(yīng)給孩子多吃能促進(jìn)咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利于促進(jìn)下頜的發(fā)達(dá)和牙齒的整齊。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強(qiáng)牙齒的硬度和堅(jiān)固度。實(shí)驗(yàn)證明，厭食蔬菜和肉類食品的幼兒，其骨質(zhì)密度均比吃蔬菜和肉類食品的幼兒低下。常吃蔬菜還能防齲齒，因蔬菜中含有90%的水分及一些纖維物質(zhì)。咀嚼蔬菜時(shí)，蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質(zhì)，使細(xì)菌不易生長(zhǎng);纖維素能對(duì)牙齒起清掃和清潔作用。此外，多吃些較硬的食物有利于牙齒的健美，如玉米、高粱、牛肉及一些堅(jiān)果類，如橡實(shí)、瓜子、核桃、榛子等。
1.顏色美觀：無(wú)白堊色、無(wú)發(fā)灰、發(fā)黑，自然仿真。
2.形態(tài)自然：不呆板，不能千篇一律，更可以做到個(gè)性化。
3.邊緣精密：用探針難以探出，光滑通過(guò)，無(wú)縫隙、不能寬、不能窄。
4.鄰接關(guān)系好：不易嵌塞食物。
5.無(wú)疼痛等不適：使用效果與真牙無(wú)差異，不疼、不酸、不敏感。
6.牙齦健康：無(wú)變色、無(wú)腫脹、無(wú)出血、無(wú)異味、無(wú)溢膿。
7.盡可能保留健康牙根：除過(guò)于不整齊牙齒外(推薦先矯正排齊)，95%以上保留牙根。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十六
家好!
今天我要演講的題目是《感恩母親》。
大自然中的動(dòng)物真是千奇百怪、各種各樣?，F(xiàn)在我向大家介紹一種動(dòng)物，它跟我們中國(guó)人一樣有著對(duì)后代強(qiáng)烈的愛(ài)。它是一只微不足道的蜘蛛。它為了剛出生的幼蜘蛛而‘犧牲’，我們的母親也在無(wú)微不至的照顧我們。
蜘蛛能為子女舍命，我們的父母能為我們作出博大的無(wú)私的愛(ài)。
在生活中，母親又著像蜘蛛的精神。也許我們生活中一點(diǎn)一滴都經(jīng)過(guò)父母的照料，如今我們長(zhǎng)大了，假如我們也能為他們做上一些力所能及的事情，他們將會(huì)感到欣慰、自豪;或許父母在遇到困難，感到不適時(shí)，都不與我們?cè)V說(shuō)，卻要為我們的生活而不操勞，現(xiàn)在我們已經(jīng)獨(dú)立了，假如我們也能多與他們。談?wù)f自己學(xué)校生活中的快樂(lè)，他們也會(huì)變地開(kāi)心，不為我們?nèi)瞬傩?。在母親誤解我們時(shí)，需求不要煩惱，此時(shí)我們應(yīng)該體諒他們，主動(dòng)與他們傾談。
其實(shí)母親不是萬(wàn)能的鑰匙，也不是教育題材的榜樣，但事實(shí)上他們每時(shí)每刻都為我們而努力發(fā)展和改造自己?？偠灾覀円獙W(xué)會(huì)尊重、感恩母親，不要向蜘蛛仔學(xué)習(xí)，去感恩、孝順?biāo)麄儼?，我也?huì)努力的!
謝謝大家!
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇一
民以食為天，食以齒為先。以下是小編整理的保護(hù)牙齒。
歡迎大家閱讀。
在開(kāi)始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見(jiàn)抬頭見(jiàn)。有一天，牙齒突然較起真來(lái)，非要和舌頭理論一番，比比誰(shuí)更強(qiáng)大。牙齒說(shuō)：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會(huì)拒絕，都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒(méi)有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過(guò)度的牙齒開(kāi)始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來(lái)到醫(yī)院，請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見(jiàn)牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒(méi)幾年功夫，原來(lái)很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛(ài)牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛(ài)牙潔齒的好方法了嗎?俗話說(shuō)：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬(wàn)不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開(kāi)始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢(shì)，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
親愛(ài)的老師,同學(xué)們:。
大家早上好!今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒,從我做起》.
俗話說(shuō):"牙疼不是病,疼起來(lái)可真要命".不知道你有沒(méi)有受到過(guò)牙疼的折磨。
世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛(ài)牙日,就是要提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康.牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語(yǔ)言,容貌和健康有密切關(guān)系.下面我就來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:。
1,保護(hù)牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢?每天至少刷2次牙,每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)3分鐘.
2,牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分.兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷.1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月.
3,吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口,盡量少吃甜食和過(guò)酸的食品,睡覺(jué)之前一定不要吃甜食.
4,糾正不良習(xí)慣.有些同學(xué)有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒排列不齊等畸形.另外不要用牙齒咬開(kāi)瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷.
5,提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查,潔治,沒(méi)病防病,有病早治.
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容.謝謝大家!
大家早上好!今天我演講的題目是《愛(ài)牙護(hù)牙笑容甜美》。
俗話說(shuō)得好：“民以食為天，食以齒為先?！笔澜缧l(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛(ài)牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛(ài)美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下：牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)2-3分鐘，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過(guò)酸的食品，睡覺(jué)之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?BR> 6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒(méi)病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇二
同學(xué)們，先考驗(yàn)一下大家。你知道今天是什么日子嗎？今天是9月20日，是全國(guó)愛(ài)牙日。俗話說(shuō)“人的第一件事是食物，第一件事是牙齒?！眱和幱谏L(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，牙齒的好壞會(huì)直接影響兒童的身心健康。因此，我們應(yīng)該盡力保護(hù)我們的牙齒免受細(xì)菌的侵害。每年的9月20日，全國(guó)都在集中力量開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富的“愛(ài)牙日”。每項(xiàng)活動(dòng)都會(huì)有一個(gè)主題，一個(gè)“愛(ài)牙日”的中心口號(hào)。隨著我國(guó)的發(fā)展，“愛(ài)牙日”的規(guī)模從9月20日增長(zhǎng)到一周、一個(gè)月甚至一年，活動(dòng)種類越來(lái)越多。今年的全國(guó)“愛(ài)牙日”以“維護(hù)口腔健康，提高生活質(zhì)量”為主題，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)公眾對(duì)口腔健康的關(guān)注，普及口腔健康知識(shí)。
但是，同學(xué)們，多活動(dòng)不如自己行動(dòng)。保護(hù)牙齒的最好方法是做三件事：
1、每天早晚刷牙；
2、使用健康牙刷；
3、最好用含氟牙膏。
1、選擇兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排，每排有3~4束毛，頂端扁平。
2、正確的握法：用食指到小指的四個(gè)手指握住刷柄，拇指向前伸抵刷柄，就像拇指貼著別人時(shí)的一個(gè)手勢(shì)。
3、使用鏡子：只有對(duì)著鏡子刷牙，才能看到牙刷的`動(dòng)作和位置，有利于糾正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作。
4、牙刷刷過(guò)的地方，要蓋一點(diǎn)牙齦：否則容易漏掉牙齦邊緣附近的牙齒表面。
5、輕刷，愿意花一點(diǎn)時(shí)間：我看到很多同學(xué)總想在短時(shí)間內(nèi)刷完牙，所以只是努力，刷的不好。
6、牙刷的刷牙方向與牙排方向一致：“即上牙向下刷，下牙向上刷，咬合面不向后刷”。這樣牙刷就能與牙列充分接觸，達(dá)到最大接觸面積，發(fā)揮最高效率。
7、按照一定的順序：如果不按照一定的順序刷牙，往往會(huì)多刷一些自己舒服的地方，而刷一些自己不舒服的地方，甚至?xí)^(guò)去，每天錯(cuò)過(guò)的地方，以后自然會(huì)出問(wèn)題。
8、每天早晚刷。晚上刷牙比早上刷牙更重要。學(xué)生每天睡覺(jué)前一定要刷牙，刷牙后不要做任何事情，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細(xì)菌夜間繁殖和產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們，希望大家都能通過(guò)你們老師教的方法學(xué)會(huì)護(hù)齒。希望每個(gè)人的牙齒都健康，都會(huì)露出美麗燦爛的笑容。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇三
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家下午好。
圍繞主題，通過(guò)懸掛條幅、發(fā)放宣揚(yáng)材料、建立咨詢點(diǎn)等多種形式，廣泛宣揚(yáng)口腔疾病防治知識(shí)，促進(jìn)廣大大眾對(duì)口腔疾病知道和重視，推動(dòng)全社會(huì)重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動(dòng)，建立宣揚(yáng)展板4塊、懸掛宣揚(yáng)條幅2幅，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣揚(yáng)材料3000份，建立咨詢服務(wù)臺(tái)4臺(tái)次，回答大眾咨詢400余次，收到了杰出效果，出動(dòng)車輛4臺(tái)次，人員30人，參與就診咨詢的人群中，以晚年人和兒童居多，這說(shuō)明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高，人們對(duì)口腔健康的要求有所增高。愛(ài)牙日活動(dòng)總結(jié)。但也發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔(dān)憂，口腔保健意識(shí)不強(qiáng)；一些人對(duì)口腔科的知道不全面，以為口腔科僅限于牙病的治療；許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規(guī)模僅僅是拔牙而已，還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模；另有部分大眾對(duì)此類公益咨詢活動(dòng)持觀望或不信任情緒。這些都有待于我們展開(kāi)更加深入細(xì)致的宣揚(yáng)工作。
總歸，通過(guò)精心的組織領(lǐng)導(dǎo)，在本年9月20日是第xx個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”，主題是“xxx”這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣揚(yáng)少年兒童怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病，展開(kāi)了宣揚(yáng)教育，普及口腔衛(wèi)生知識(shí)，讓更多的大眾知道到保護(hù)牙齒的重要性。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇四
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《愛(ài)牙護(hù)牙，笑容甜美》。
俗話說(shuō)得好：“民以食為天，食以齒為先。”世界衛(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛(ài)牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛(ài)美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下：牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)2—3分鐘，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過(guò)酸的食品，睡覺(jué)之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?BR> 6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒(méi)病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇五
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
生態(tài)平衡和美化環(huán)境都十分重要。在我國(guó)的各民族中，傣族的生態(tài)生命意識(shí)和生態(tài)保護(hù)意識(shí)或許是最為自覺(jué)、最為突出的。在傣族人眼里：沒(méi)有森林就沒(méi)有水，沒(méi)有水就沒(méi)有農(nóng)田，沒(méi)有農(nóng)田就沒(méi)有糧食，而沒(méi)有糧食，人就不能活命；人與生態(tài)的.關(guān)系順序應(yīng)該是林、水、地、糧、人。所以，每遷到一個(gè)新的地方，傣族人都要起誓像愛(ài)護(hù)生命一樣愛(ài)護(hù)森林。
在森林中，動(dòng)物與植物的關(guān)系也非常密切。有的蟲(chóng)子要侵害樹(shù)木，就有鳥(niǎo)類來(lái)吞噬這些蟲(chóng)子，使整個(gè)森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林，不僅為動(dòng)物提供了大量食物，而且提供了棲息之所。反過(guò)來(lái)，許多動(dòng)物，特別是鳥(niǎo)類，又保護(hù)了綠色森林。
森林中有許多害蟲(chóng)，它們威脅著植物的生存和發(fā)展。有的害蟲(chóng)特別猖狂，能把大片的樹(shù)木葉子吃光。例如松毛蟲(chóng)，就是森林的大敵。情況嚴(yán)重的時(shí)候，需要人工滅蟲(chóng)。但是，人工滅蟲(chóng)常用的是化學(xué)藥品，有很大的副作用，最好的辦法，還是給害蟲(chóng)的天敵——鳥(niǎo)類創(chuàng)造良好的條件，以鳥(niǎo)治蟲(chóng)。大家熟悉的啄木鳥(niǎo)就是很好的森林醫(yī)生。鳥(niǎo)不僅是森林的保護(hù)神，也是我們?nèi)祟惖呐笥?。一只貓頭鷹。一個(gè)夏天就能為人類從老鼠嘴里奪回一噸糧食。因此要保護(hù)人類，就要保護(hù)森林；要保護(hù)森林，就要保護(hù)鳥(niǎo)類。我們可以制作許多木箱子，掛在樹(shù)上，為小鳥(niǎo)們提供優(yōu)越的棲息之所，讓它們生兒育女，更好地生存發(fā)展。這樣，既有利于它們的生長(zhǎng)繁殖，又能保護(hù)森林。
只有保護(hù)森林，保護(hù)鳥(niǎo)類，人類才能真正保護(hù)自己。同學(xué)們，你們一定愿意為鳥(niǎo)兒造一個(gè)溫暖的家吧？那就快快行動(dòng)起來(lái)！
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇六
郭小川《閃耀吧，青春的火花》：在青春的世界里，沙粒要變成珍珠，石頭要化做黃金——青春的魅力，應(yīng)當(dāng)叫枯枝長(zhǎng)出鮮果、沙漠布滿森林——這才是青春的美，青春的歡樂(lè)、青春的本分。
我的青春，我做主。
青春，堅(jiān)持也。成長(zhǎng)路上少不了挫折，我們能做的是堅(jiān)持。西漢司馬遷著《史記》，費(fèi)時(shí)18年;宋代司馬光著《資治通鑒》，費(fèi)時(shí)19年;清代曹雪芹著《紅樓夢(mèng)》，費(fèi)時(shí)10年;俄國(guó)列夫·托爾斯泰著《復(fù)活》，費(fèi)時(shí)10年。他們都為之付出堅(jiān)持，正是因?yàn)閳?jiān)持才創(chuàng)出如今的這一部部名著啊!青春，因堅(jiān)持而美麗。
青春，職責(zé)也。青春路上，有職責(zé)，路會(huì)走得更加平坦，因?yàn)樯砩媳池?fù)著——職責(zé)。楊利偉載著中華民族飛天的夢(mèng)想，成功地完成國(guó)家與人民交付給他的偉大使命，肩負(fù)著神圣的職責(zé)遨游于浩渺的宇宙。正是有了職責(zé)，使中華五千年的飛天夢(mèng)想順利實(shí)現(xiàn)了。青春，因職責(zé)而閃耀。
青春，自信也。一個(gè)人無(wú)論做任何事情，首先要先相信自我、肯定自我，才能到達(dá)成功的彼岸。平民凱特以自我特有的風(fēng)度，充滿自信與威廉王子步入婚姻的禮堂;聾啞運(yùn)動(dòng)員許朗憑借非凡的機(jī)會(huì)，最終自信地站上了他夢(mèng)想的舞臺(tái);流浪女孩茲莉自信地踏進(jìn)哈佛的校門。他們都憑借自我的自信，走上夢(mèng)想的舞臺(tái)。青春，因自信而獨(dú)特。
年輕的時(shí)候，懷揣著青春，擁抱著夢(mèng)想，一步一步，堅(jiān)信有一天能夠到達(dá)成功的彼岸。擁有青春，就要好好利用，不要虛度。我有我的青春，我有我的夢(mèng)想。我的青春，我做主!
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇七
老師們,同學(xué)們:
你們知道今天是是什么日子嗎?(每年的6月5日世界環(huán)境保護(hù)日)大家知道為什么我們要對(duì)環(huán)境進(jìn)行保護(hù)呢?下面的這些數(shù)據(jù)就能很好的解釋清楚:
土地沙漠化,世界上沙漠正已每年600萬(wàn)公頃的速度侵蝕土地,而我國(guó)每天都有500公頃的土地被沙漠吞食;500公頃室多少呢?估計(jì)約有我校5000個(gè)操場(chǎng)那么大.
森林面積正不斷減少,全世界每年有1200萬(wàn)公頃的森林消失,而我國(guó)年均消失天然林40萬(wàn)公頃,且按近十年的平均采伐和毀壞森林的速度,到2055年將失去全部森林;那也就是說(shuō),像這樣發(fā)展下去,再過(guò)52年后,你將看不到一棵樹(shù),想一想,我們周圍沒(méi)有一點(diǎn)綠色,那是一件多么可怕的事情.
為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況?一切都源于我國(guó)人民缺乏環(huán)境意識(shí),沒(méi)有良好的環(huán)保行為,環(huán)保習(xí)慣.
森林是保持生態(tài)平衡的衛(wèi)士.有了森林,地面就不怕風(fēng)吹雨沖,水土就不易流失.大風(fēng)遇到了防護(hù)林帶,會(huì)被大大減弱;雨水沿著樹(shù)干慢慢地流到地上,被枯枝落葉,草皮樹(shù)根所堵截,能滲透到地下而不會(huì)迅速流走.在少雨的季節(jié)里,這些儲(chǔ)藏在地下的水,一部分匯成溪流,流出森林,滋養(yǎng)農(nóng)田,一部分經(jīng)過(guò)樹(shù)根的吸收,樹(shù)葉的蒸騰,回到空中,又變成雨,再落下來(lái).森林讓氣候變得穩(wěn)定正常.
地球正遭受著人為的破壞,我們喜歡的動(dòng)物,植物正瀕臨滅絕,人口,糧食,資源,環(huán)境越來(lái)越成為制約人類生存,發(fā)展的難題.為了"森林"綠色長(zhǎng)青,為了"海灘"重現(xiàn)美麗,為了"春天"鳥(niǎo)語(yǔ)花香,為了"山澗"清澈如故,為了大自然的風(fēng)調(diào)雨順,更為了我們?nèi)祟惖呢S衣足食,讓我們從身邊做起,從點(diǎn)滴小事做起,從保護(hù)腳下的每一寸土地做起,一起播種綠色,讓我們一起宣傳綠色倡議,營(yíng)造綠色環(huán)境,共創(chuàng)美好家園吧!
大家自覺(jué)采取行動(dòng)起來(lái),參與環(huán)境保護(hù)宣傳活動(dòng),以喚起全世界人民都來(lái)注意保護(hù)人類賴以生存的環(huán)境!
大家好：
今天我演講的主題是“節(jié)約水資源、從身邊做起。”
水，是生命之源，孕育了這世界上無(wú)數(shù)的生靈，是生物體中重要的物質(zhì)，是人類生存的根本。每年的3月22日是“世界節(jié)水日”。但今年來(lái)我國(guó)水資源短缺的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重。
我縣是一海島，年平均降水量低，人均水資源為全國(guó)水平的四分之一，世界的1/24。而隨著我縣工業(yè)的發(fā)展與外來(lái)人員的增多，水資源使用量與日俱增，水資源污染問(wèn)題越來(lái)越尖銳，這是大家有目共睹的。前幾年的缺水給我們生活與工作帶來(lái)很大的不便，我們難以忘卻。
有人說(shuō)：水是取之不盡，用之不竭的，是會(huì)循環(huán)的。這似乎很有科學(xué)道理。但水資源循環(huán)需要時(shí)間，如若我們肆意濫用，那么再多的水也支持不了多久，即使到外地運(yùn)水也只能是杯水車薪。
像美國(guó)、德國(guó)這樣的發(fā)達(dá)國(guó)家，他們水資源并不貧乏，但卻都有眼力的法令來(lái)規(guī)范用水。即使倒掉半杯剩雜水，也被認(rèn)為是一種可恥的行為。節(jié)約水資源是個(gè)人修養(yǎng)的體現(xiàn)，用水設(shè)施有一絲破漏，就立即會(huì)有人來(lái)修復(fù)。
水資源短缺的我們更應(yīng)該樹(shù)立水意識(shí)，一水多用。循環(huán)用水，節(jié)約水資源，不但是我們現(xiàn)在的任務(wù)，而且是我們一個(gè)永久的任務(wù)，讓我們每一個(gè)人從我做起，節(jié)約每一滴水吧!
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好!
今天國(guó)旗下講話的主題是：呵護(hù)綠化，保護(hù)環(huán)境。
很多老師一來(lái)到我們江南水都中學(xué)，第一件事就是在校園里走走，看看花壇，看看小池塘，看看被樹(shù)木環(huán)抱的田徑場(chǎng)，看看披著綠衣的圍欄…領(lǐng)略我們獨(dú)特而優(yōu)美的校園環(huán)境，并不約而同的感嘆：你們學(xué)校的環(huán)境真漂亮，花草樹(shù)木遍布校園，你們學(xué)校是綠色的。每當(dāng)聽(tīng)到這些話，我總是感到很自豪很驕傲。
是的，我們學(xué)校是綠色的，這一片綠色不僅僅屬于學(xué)校和老師的，更屬于我們江南水都中學(xué)的主人翁——每一位同學(xué)的。
當(dāng)你跨入校園，會(huì)聞到校園內(nèi)四周花草的清新;當(dāng)你從窗前遠(yuǎn)瞰，會(huì)有一抹綠色印入你的眼簾;當(dāng)你邁入田徑場(chǎng)，會(huì)體驗(yàn)到一份來(lái)自綠色的寧?kù)o。這些良好的環(huán)境給我們每個(gè)人帶來(lái)愉快舒適的心情。
但如此舒適的環(huán)境得靠我們每個(gè)人來(lái)呵護(hù)，才能繼續(xù)維持下去。因此，我們每一位江南水都中學(xué)的師生都應(yīng)該遵守社會(huì)道德——呵護(hù)綠化，保護(hù)環(huán)境。
聽(tīng)見(jiàn)保護(hù)綠化環(huán)境，同學(xué)們總免不了想到植樹(shù)啊，栽花啊等等，這固然是對(duì)的`。但作為此時(shí)的我們，總在繁忙的學(xué)習(xí)中穿梭，我們很少有時(shí)間去植樹(shù)……即使這樣，我們也還是能夠?yàn)楸Ｗo(hù)綠化環(huán)境出一份力，盡一份責(zé)任。
在此我們向全校師生發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立和倡導(dǎo)綠色文明意識(shí)，積極參加校園愛(ài)綠護(hù)綠行動(dòng)。
二、以實(shí)際行動(dòng)關(guān)心、支持和愛(ài)護(hù)綠化，積極參與校園綠化建設(shè)
和管理。值此3.12植樹(shù)節(jié)來(lái)臨之際，我校將組織初三學(xué)生種植紀(jì)念樹(shù)活動(dòng)，希望同學(xué)們積極參與，用行動(dòng)來(lái)響應(yīng)呵護(hù)綠化，保護(hù)環(huán)境的號(hào)召。
三、愛(ài)護(hù)樹(shù)木從自己做起。做到不踐踏綠地草坪，不攀摘花朵、不剝樹(shù)皮，不在樹(shù)上亂刻亂畫(huà)、保護(hù)綠色生命，不翻越綠化帶，不做出任何破壞樹(shù)木草地的行為。
人類自誕生起，一切衣食往行及生產(chǎn)，生活，無(wú)不依賴于我們所生存的這個(gè)星球，地球上的大氣、森林，海洋、河流、土襄、草原、野生動(dòng)植物等，組成了錯(cuò)綜復(fù)雜而關(guān)系密切的自然生態(tài)系統(tǒng)，這就是人類賴以生存的基本環(huán)境，長(zhǎng)期以來(lái)，人類把文明的進(jìn)程一直滯留在對(duì)自然的征服掠奪上，似乎從未想到對(duì)哺育人類的地球給予保護(hù)和回報(bào)，在取得輝煌的文明成果的同時(shí)，人類對(duì)自然的掠奪卻使得我們所生存的這個(gè)星球滿目瘡疤，人口的增長(zhǎng)和生產(chǎn)活動(dòng)的增多，也對(duì)環(huán)境造成沖擊，給環(huán)境帶來(lái)壓力。
保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)，但我們現(xiàn)在還只是學(xué)生，不可能為全人類的環(huán)境作出特別大的貢獻(xiàn)，但我們可以從身邊的環(huán)境做起，從保護(hù)學(xué)校的環(huán)境做起，例如：遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或容器中，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，少贈(zèng)送賀年卡，保持校園清潔等。
以上這些雖是小事，但是，只要大家動(dòng)手，一起努力，從節(jié)約資源和減少污染著手，調(diào)整一下自己的生活方式，我們就能為保護(hù)地球做出一份貢獻(xiàn)。
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是“美麗文萃，大家的家”。
當(dāng)我們每天漫步在充滿綠意的校園里，我們可以看到同學(xué)們充滿朝氣的笑臉和身影，我們可以聽(tīng)到同學(xué)們朗朗的讀書(shū)聲和歡樂(lè)的笑語(yǔ)聲；透過(guò)陽(yáng)光照射下的教室窗戶，我們可以感受到同學(xué)們勤奮學(xué)習(xí)快樂(lè)生活的精氣神。
這是一幅多么美麗的畫(huà)卷啊！我相信，我們每個(gè)師生也都希望我們的校園更加美麗。美麗是要靠大家齊心協(xié)力共同創(chuàng)造和維護(hù)的。那么，未來(lái)的日子里，我們將怎樣讓我們的校園變得更美麗呢？一句話：“讓我們用行動(dòng)去美化”。我倡議全體同學(xué)做到以下幾點(diǎn)：
第一，彎彎腰，讓地面更潔凈。整潔的地面就像校園的臉龐。彎彎腰，做值日，可以把地掃得更干凈；彎彎腰，撿紙屑，校園里就永遠(yuǎn)是整潔的大道和美麗的花壇。
第二，慢慢行，讓校園更有序。俗話說(shuō)：欲速則不達(dá)。慢慢行，給對(duì)面的同學(xué)讓個(gè)路；慢慢行，欣賞一下校園的四季；慢慢行，給自己一個(gè)從容的心情。
第三，細(xì)呵護(hù)，讓操場(chǎng)更安全。紅色的跑道，碧綠的草坪，給我們師生開(kāi)展各種文體活動(dòng)帶來(lái)了方便和實(shí)用。同樣的，我們師生也就有責(zé)任和義務(wù)細(xì)心去呵護(hù)它，愛(ài)惜它，呵護(hù)草坪，不隨意踐踏；文明活動(dòng)，不把雜物扔在操場(chǎng)上。呵護(hù)操場(chǎng)，就是呵護(hù)我們的活動(dòng)場(chǎng)所，也是呵護(hù)我們的健康園地。
第四，笑一笑，讓生活更快樂(lè)。早上到校，面對(duì)同學(xué)和老師，笑一笑，問(wèn)聲早，快樂(lè)的一天就開(kāi)始了；班級(jí)的同學(xué)和老師取得了成績(jī)，笑一笑，表祝賀，可以從中汲取進(jìn)取的力量；面對(duì)失敗和錯(cuò)誤，笑一笑，哪里有錯(cuò)哪里改，成功才會(huì)向你招手。
總之， 潔凈、舒適、安全的校園環(huán)境不僅是我們學(xué)習(xí)生活的需要，而且是陶冶情操的需要，營(yíng)造優(yōu)良的校園環(huán)境是我們每個(gè)人的神圣職責(zé)；美好的校園環(huán)境，不僅要有優(yōu)美的硬件環(huán)境，更要求我們有良好的自身修養(yǎng)和素質(zhì)。讓我們管住自己的手，不隨地亂扔；管住自己的腳，不在墻壁上留下腳印?！皳炱鹨黄埦褪菗炱鹞拿鳌?。我們是文萃小學(xué)的主人，讓我們共同努力，維護(hù)好校園環(huán)境，讓她永遠(yuǎn)整潔、漂亮、寧?kù)o、有序，讓文明之花在文萃這個(gè)大家庭里時(shí)刻綻放！
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇八
口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng);以下是小編整理的愛(ài)護(hù)牙齒。
歡迎大家閱讀。
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
今天我國(guó)旗下講話的題目是《愛(ài)牙潔齒保持健康》，今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)牙齒問(wèn)題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說(shuō)那些同學(xué)的牙齒怎么了?對(duì)!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說(shuō)的，一個(gè)可愛(ài)的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺(jué)得可愛(ài)了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說(shuō)話了，牙齒都蛀了，說(shuō)話很容易“漏風(fēng)”!不但對(duì)我們說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽(tīng)者聽(tīng)錯(cuò)，引起不必要的誤會(huì);第三，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說(shuō)牙疼不是病，痛起來(lái)還真要命;最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對(duì)你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過(guò)大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
在開(kāi)始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見(jiàn)抬頭見(jiàn)。有一天，牙齒突然較起真來(lái)，非要和舌頭理論一番，比比誰(shuí)更強(qiáng)大。牙齒說(shuō)：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會(huì)拒絕，都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒(méi)有。”舌頭默不做聲。多年后，勞累過(guò)度的牙齒開(kāi)始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來(lái)到醫(yī)院，請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見(jiàn)牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒(méi)幾年功夫，原來(lái)很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛(ài)牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛(ài)牙潔齒的好方法了嗎?俗話說(shuō)：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬(wàn)不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開(kāi)始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢(shì)，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
面。不可橫向來(lái)回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。
2.平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。
3.如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇九
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒，從我做起》。
疼不是病，疼起來(lái)可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過(guò)牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛(ài)牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛(ài)美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給"口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)"下的定義如下：牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現(xiàn)象。
由此可見(jiàn)，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?BR> 7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒(méi)病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
11、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的`作用。
"一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人。"但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十
我們每人都有母親，是她賦予了我們生命，是她撫育著我們成長(zhǎng)。
我是1985年降生于這個(gè)人世的，那時(shí)的生活條件遠(yuǎn)不如此刻。雖然我那時(shí)還不記事，但完全能夠想象母親是如何照顧我的。那輛載我入睡的小竹車依然還有。一個(gè)安靜的晚上，母親一手搖著車，嘴里哼著哄我入睡的歌兒?；蛟S她望著星空，或許她只是充滿愛(ài)意的看著我。她或許還在想：這孩子什么時(shí)候才能長(zhǎng)大呢?他長(zhǎng)大后他必須會(huì)過(guò)上幸福的生活的。他會(huì)當(dāng)科學(xué)家，或者工程師，或者是藝術(shù)家……他會(huì)很有出息……想著想著，便醉于其中，沉浸在幸福里了。而我，這個(gè)尚還無(wú)知的嬰孩，已遨游于夢(mèng)境之中了。
度過(guò)短暫的童年，很快的我走入了初中的大門，從此以后，母親每一天6：30起床為我做早飯?；蛟S有人會(huì)說(shuō)這沒(méi)有必要，但是我覺(jué)得這不是簡(jiǎn)單的一頓早飯，這是一個(gè)普通母親對(duì)兒子的愛(ài)。記得老師調(diào)查每人是否有吃早飯的習(xí)慣，我自豪的舉起了手。當(dāng)我聽(tīng)到別人的早餐是父母給錢買的時(shí)候，我除了更加的自豪，心中不由涌出了感動(dòng)之情。我也曾勸過(guò)母親讓我自我去買，可她就是不放心，還說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，習(xí)慣了?！蔽疑踔敛缓靡馑紝?duì)同學(xué)說(shuō)出是母親每一天在為我做早飯，但我還是說(shuō)了。因?yàn)槲乙寗e人明白，我有一個(gè)最好的母親。隨著學(xué)業(yè)的加重，到了初三，我每一天都要到很晚才睡。而母親也要陪我到很晚。其實(shí)她也幫不上什么，但她就是關(guān)心我什么時(shí)候才能睡覺(jué)，不要我太晚。她每一天都要算我能睡幾個(gè)小時(shí)，其實(shí)她比我睡得少。
當(dāng)我拿到高中的錄取通知時(shí)，母親笑了，發(fā)自內(nèi)心的笑了。那一段時(shí)間她都沉浸在其中。有出息，母親在我尚在搖籃中就盼望的。
母親為我做了這么多，但她不求回報(bào)，只要我好，她就高興，她常開(kāi)玩笑似的說(shuō)：“等你出了國(guó)，媽跟著給你做飯去!”
記得前幾天是母親的生日，恰巧街道給我送來(lái)了辦身份證的通知。母親十分激動(dòng)，對(duì)父親說(shuō)：“咱們孩子有身份證了!”那天的蛋糕前，我對(duì)母親說(shuō)：“這天是您的生日，也是我開(kāi)始有身份證的時(shí)候，這說(shuō)明我最后長(zhǎng)大了。長(zhǎng)大的我要懂事了，再也不會(huì)讓您生氣了，我要好好孝順您!”母親聽(tīng)了，欣慰的笑了。
母親賦予了我生命，又憑著無(wú)私的母愛(ài)把我撫養(yǎng)大，我必須要報(bào)答她。這是我身為人子應(yīng)當(dāng)做的。
我們每人都有自我的母親，但我們還有一個(gè)共同的母親，那就是我們的地球：
在浩瀚無(wú)邊的星海中，在無(wú)盡時(shí)間長(zhǎng)河中，以前有過(guò)一顆星球。它是如此的渺小，以至于在宇宙中仿佛一粒塵砂;它又是如此奇妙，在它的哺育下，出現(xiàn)了碳基生命。又經(jīng)歷了數(shù)千萬(wàn)年的演化，在物競(jìng)天擇的支配下，原本低級(jí)的生物變得高級(jí)一些了。在它們中間，出現(xiàn)了一種會(huì)直立行走，過(guò)群居生活的動(dòng)物，就是人類。
地球創(chuàng)造了人，她也用她的山川河澤撫育著人。她必須像我們的母親一樣，盼望著人類長(zhǎng)大，盼望著我們有出息。人類也是挺爭(zhēng)氣的，會(huì)了走路之后，紛紛發(fā)展著一個(gè)個(gè)燦爛的禮貌，地球必須為之驕傲過(guò)。在這期間，人類也做了些調(diào)皮的事——砍了些林子，圍了些湖泊。地球母親是寬容的，她沒(méi)有兇狠的懲罰我們——或許也因?yàn)槟笎?ài)是無(wú)私的。她為我們的科技發(fā)展驕傲著。但在這同時(shí)，我們也更調(diào)皮——或許能夠算作胡為了。我們?yōu)榱俗晕?，近乎瘋狂的在母親身上索取，還肆意的污染，把母親的臉都弄臟了。我們一天天的長(zhǎng)大，母親卻一天天衰竭下去，而我們身為人子卻毫不在意。母親懲罰了我們——臭氧空洞、厄爾尼諾、拉爾尼娜、海嘯、洪水、射線……但這但是仍是一些警告，母親不忍把我們打死。我們長(zhǎng)大了，但我們不是孝子，我們對(duì)我們的母親是如此的無(wú)情。母親是不會(huì)親手殺死自我的孩子的，難道我們要害母親下去嗎?我們?cè)撚X(jué)悟了，不應(yīng)把自我的快樂(lè)建設(shè)于母親的痛苦之上，我們就應(yīng)保護(hù)地球，并彌補(bǔ)我們?cè)赶碌倪^(guò)失，母親必須會(huì)原諒我們的。人要活的對(duì)得起良心。
人類長(zhǎng)大了，該懂事了。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十一
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
大家好!
“眼睛是心靈的窗戶”，但在我們之中，有越來(lái)越多的同學(xué)的“窗戶”變得模糊起來(lái)，以至于不得不戴上眼鏡，保證自己能看清東西。眼睛是我們接收外界信息的重要器官，視力也是我們生活中非常重要的信息!
相信大家都嘗試過(guò)，當(dāng)我們閉上自己的眼睛后，哪怕是在我們最熟悉的座位上，我們都不敢像過(guò)去一樣大步行走，更別提在不熟悉的地方了!如今，隨著信息技術(shù)的發(fā)展和進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品給我們帶來(lái)了不一樣的世界和樂(lè)趣。這本應(yīng)該是為我們?cè)鲩L(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，以及茶余飯后的樂(lè)趣。但是，有些同學(xué)卻自制力不足，無(wú)法在正事和娛樂(lè)上分清主次，每天將大量的時(shí)間投入到電腦和游戲上!甚至我還了解到，有些同學(xué)在假期的時(shí)候一連幾天都沉迷在電腦面前!當(dāng)時(shí)聽(tīng)到這個(gè)消息的時(shí)候，我感到十分的震驚!
是啊，游戲確實(shí)有趣，電子產(chǎn)品也給我們帶來(lái)了十分便利的生活。但是，沉迷于這些，不僅虛度了我們太多的光陰，甚至還讓我們寶貴的眼睛受到了嚴(yán)重的傷害!如今我們正在讀書(shū)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，每天對(duì)眼睛的使用是必不可少的。如果眼睛本就疲勞，我們還利用眼睛去長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕，那就回造成嚴(yán)重甚至不可逆的傷害!
同學(xué)們，沒(méi)有視力的生活很麻煩，我們才不過(guò)在學(xué)習(xí)的階段，今后還有很長(zhǎng)的人生道路，我們必須行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)我們的視力!為此，我建議大家：
1.減少每天電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，加強(qiáng)自我的管理。
減少不是不用，畢竟電子產(chǎn)品對(duì)我們有許多幫助，也可以放松自己。但我們必須學(xué)會(huì)管理，適當(dāng)?shù)氖褂镁W(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品來(lái)給自己帶來(lái)成長(zhǎng)，而不是傷害。
2.多增加戶外的活動(dòng)時(shí)間。
戶外活動(dòng)是在陽(yáng)光下的運(yùn)動(dòng)，不僅能轉(zhuǎn)移我們的注意力，還能鍛煉身體，增加免疫力，這是必須保持的良好習(xí)慣!
3.堅(jiān)持做好眼保健操。
每天的眼保健操是我們必須堅(jiān)持的保護(hù)，這不僅僅是對(duì)眼睛的保護(hù)，還能幫助我們養(yǎng)成愛(ài)眼護(hù)眼的好習(xí)慣。
4.改進(jìn)生活中的不良習(xí)慣。
對(duì)于我們最脆弱的眼睛，很多同學(xué)都沒(méi)有細(xì)心保護(hù)，常有一些壞習(xí)慣。如：用手揉眼睛、在太陽(yáng)下看書(shū)……等等。我們應(yīng)該多學(xué)習(xí)關(guān)于眼睛的健康知識(shí)，讓自己的眼睛不受傷害。
同學(xué)們，視力是我們無(wú)比重要的東西，我們一定要珍惜、重視!讓我們一起在今后的生活中“愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力”，讓我們眼睛越來(lái)越明亮!
謝謝大家!
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十二
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好!今天我演講的內(nèi)容是：課間十分鐘。
同學(xué)們，課間十分鐘是你們休息，活動(dòng)的時(shí)間。懂得課間禮儀，你會(huì)玩得更開(kāi)心。那么，你有沒(méi)有想過(guò)課間十分鐘應(yīng)該做什么呢?怎樣才能度過(guò)一個(gè)精彩的課間十分鐘呢?其實(shí)老師發(fā)現(xiàn)，我們多數(shù)同學(xué)能夠遵守課間規(guī)范，做有益的活動(dòng)，例如望望遠(yuǎn)處、踢踢毽子、跳跳橡皮筋、與同學(xué)聊聊天、看看課外書(shū)等等，但是少數(shù)同學(xué)沒(méi)有安全意識(shí)，文明意識(shí)淡薄，他們卻在走廊上追跑、瘋打、大呼小叫，有時(shí)撞到老師，有時(shí)撞到小同學(xué)，弄得人精神緊張，傷害事故也頻頻發(fā)生;還有些同學(xué)隨便亂扔紙屑，弄得環(huán)境臟亂不堪，這些種.種表現(xiàn)是和我們倡導(dǎo)的文明新風(fēng)相悖的。為了讓我們的校園更文明、美麗、溫馨，在此我向同學(xué)們提出以下倡議：
1、下課后及時(shí)整理好上節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，并準(zhǔn)備好下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品。
2、迅速做好生活上的事情，如喝水，上廁所等，上廁所時(shí)要守秩序。
3、值日生及時(shí)擦黑板、掃地，做好保潔工作。
4、上下樓靠右行，相互禮讓，遇到老師或外來(lái)人員，要主動(dòng)問(wèn)好，同時(shí)讓老師或外來(lái)人員先行。
5、進(jìn)教師辦公室前先敲門報(bào)告，得到允許方可進(jìn)入。
6、課間休息可以極目遠(yuǎn)眺，放松視覺(jué)，輕松大腦，可以做積極有益的小游戲。
7、不能欺負(fù)小同學(xué)，不能到其他班級(jí)串門，不出校門，不能亂拋亂扔。嚴(yán)禁在教室里或在走廊、樓梯上打鬧追跑，不大呼小叫，不做危險(xiǎn)的事情。不得拿或玩耍危險(xiǎn)物品。
8、師生之間、同學(xué)之間互相尊重，禮貌用語(yǔ)掛在口邊;要熱情關(guān)心和幫助有困難的同學(xué)，不要隨便議論同學(xué)的不是，對(duì)同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著不能品頭論足，不給同學(xué)起侮辱性的綽號(hào)，不傷害別人的自尊心，同學(xué)忌諱的話題不要去談。
9、提前進(jìn)入教室，特別是音樂(lè)、體育、電腦、科學(xué)等學(xué)科，要按時(shí)排隊(duì)到達(dá)指定教室上課。鈴聲一響，靜等老師上課，若因特殊情況，老師沒(méi)有及時(shí)到位，理應(yīng)安靜自學(xué)，班干部維持好秩序，同時(shí)班長(zhǎng)到辦公室了解情況。
10、吃完中飯，有較長(zhǎng)的時(shí)間可供休息?？墒怯捎趧倓偝燥?，不宜進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，可選擇看課外書(shū)、下棋、畫(huà)畫(huà)、等。既長(zhǎng)知識(shí)，又練本領(lǐng)。
同學(xué)們,我們要牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根.這里老師再給大家一句忠告：提高認(rèn)識(shí)，牢記安全第一。時(shí)刻提醒自己注意安全，時(shí)刻問(wèn)自己這事能做嗎?危險(xiǎn)嗎?會(huì)造成傷害嗎?凡是危險(xiǎn)的事堅(jiān)決不做。同學(xué)們，讓我們每個(gè)人“高高興興上學(xué)，平平安安回家”。
我的講話結(jié)束，謝謝大家!
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十三
眼睛是黑暗中的一盞明燈，指導(dǎo)著迷失者遺忘的路;眼睛是一片寧?kù)o的湖水，偶爾也會(huì)泛起陣陣漣漪;以下是小編整理的保護(hù)眼睛。
歡迎大家閱讀。
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!我今天國(guó)旗下講話的題目是：保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!
眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分。從我們的眼睛里，別人能知道你在想什么，而我們能通過(guò)眼睛去看五彩繽紛的大千世界。擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情?？墒牵h(huán)顧四周，患近視的同學(xué)越來(lái)越多了，為什么會(huì)這樣呢?大部分同學(xué)是學(xué)習(xí)中用眼不當(dāng)造成的。學(xué)習(xí)是我們學(xué)生的天職，每天繁忙的學(xué)業(yè)，令我們的眼睛幾乎沒(méi)有休息的時(shí)間，我們也沒(méi)有很好地關(guān)注坐姿是否正確，看書(shū)做作業(yè)時(shí)眼睛是否離書(shū)本太近，我們忽略了偶爾有意識(shí)地觀看遠(yuǎn)景，于是，我們的眼睛越來(lái)越疲勞，越來(lái)越走向近視或加深近視度數(shù)。
另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個(gè)小時(shí)，造成用眼無(wú)節(jié)制，時(shí)間長(zhǎng)了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價(jià)。失去清晰的視力，我們就等于失去了80%的感覺(jué)，多么可怕!
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，為了你今后的生活工作更加美好，每一位同學(xué)都要把眼睛要求落實(shí)到自己日常行為中，為此我建議大家做到以下幾點(diǎn)：
一、認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣。讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書(shū)習(xí)慣要隨時(shí)糾正。不躺著看書(shū)，不在行進(jìn)中看書(shū)，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)、寫(xiě)字。
三、始終保持室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
四、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
五、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
六、合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，不偏食。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫(xiě)姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬(wàn)。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。因此，我們必須要重視近視眼的預(yù)防和眼部的保健!
我校每天下午第一節(jié)課后的眼保健操就是很好的一項(xiàng)眼部保健的措施!
其次，養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣也是預(yù)防近視的重要方法。讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離本一尺遠(yuǎn)，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭。不躺著看書(shū)，不在行進(jìn)中看書(shū)，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)、寫(xiě)字?？措娨暫筒僮麟娔X時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
最后，健康的生活飲食習(xí)慣也能預(yù)防近視。我們要保證充足的睡眠。多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。醫(yī)生還建議我們不偏食，多吃奶制品、魚(yú)蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
同學(xué)們，為了擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，為了看到一片更廣闊、更明凈的天空!讓我們從今天開(kāi)始，用心保護(hù)我們的眼睛。
各位同學(xué)、老師大家好：
我們每天都與書(shū)本打交道，若不講究用眼衛(wèi)生，就很容易視力不良。每學(xué)期的第三周定為“防近周”，就是希望通過(guò)“防近周”開(kāi)展一系列活動(dòng)，引起大家去關(guān)注、去保護(hù)自己的眼睛，教育局每年也將對(duì)全市中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行年度抽測(cè),并將抽測(cè)結(jié)果納入《中小辦學(xué)水平評(píng)估方案》，視力就是其中的一項(xiàng)指標(biāo)。由此可見(jiàn)，我們學(xué)生的視力問(wèn)題，越來(lái)越受到大家的重視。讓我們每個(gè)人從現(xiàn)在做起、從我做起，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。因此，我建議大家平時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：
1.讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，連續(xù)看書(shū)、寫(xiě)字半小時(shí)左右要休息片刻，或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
2.看書(shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗，光線應(yīng)從左前方射來(lái)，以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書(shū)或?qū)懽?，躺在床上看?shū)，吃飯時(shí)看書(shū)，這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過(guò)度疲勞，降低視力的敏銳度。
3.寫(xiě)字時(shí)，眼距書(shū)本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。
4.避免眼睛疲勞的最佳方法是適當(dāng)休息，切忌連續(xù)用眼。每隔1小時(shí)至少讓眼睛休息1次。
5.養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì)使眼睛干燥。不用臟手揉眼睛，不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào)，寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。
6.糾正偏食、挑食的不良習(xí)慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對(duì)視力有益。
7.平日里要加強(qiáng)體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預(yù)防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書(shū)寫(xiě)字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十四
各位同學(xué)：
大家上午好!
今天我要給同學(xué)們演講的題目是《保護(hù)視力，從我做起》。
眾所周知，眼睛是心靈的窗戶，通過(guò)這扇窗戶，我們可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)實(shí)生活中，清晰的世界離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)，步入中學(xué)階段，許多同學(xué)開(kāi)始佩戴眼鏡。隨著生活品質(zhì)的提高，眼鏡的制作也越來(lái)越精美，這使一部分同學(xué)人認(rèn)為，配戴眼鏡是一種時(shí)尚，或許從某種角度來(lái)說(shuō)戴眼鏡是一種時(shí)尚，但是配戴近視眼鏡絕不是一種時(shí)尚。
所以，我們要保護(hù)好自己的眼睛。
那么，如何保護(hù)自己的眼睛呢?
首先，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)注意坐姿，眼睛距離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸與書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。
其次，牢記三個(gè)不，不在光線太強(qiáng)或過(guò)弱的地方看書(shū)，不躺著看書(shū)，不在行走的過(guò)程看書(shū)。
再次，保證充足的睡眠，多接觸大自然，多看看綠色植物，調(diào)節(jié)視力。
大千世界，蕓蕓眾生，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)護(hù)咱們的眼睛吧!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十五
牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音，而且對(duì)面容的美有很大影響。以下是小編整理的幼兒園保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話，歡迎大家閱讀。
大家好:。
我是大三班的鄧海洋,金秋十月,陣陣秋雨為我們帶來(lái)了一絲涼意,氣溫不再像夏天那樣炎熱,而在我的北方,樹(shù)葉紛紛變成金色,景色十分優(yōu)美,唐代詩(shī)人村牧曾經(jīng)作過(guò)一首詩(shī)來(lái)描繪秋天的景色:遠(yuǎn)上寒山石經(jīng)斜,白云生處有人家,停車坐愛(ài)楓林晚,霜葉紅于二月花.
我的話完了,謝謝大家!
3.各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國(guó)的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國(guó)人民聰明智慧的體現(xiàn)，在一定程度上改變了人們的生活，我希望我以后也能發(fā)明對(duì)人類有貢獻(xiàn)的東西，讓我們的生活更精彩!謝謝大家，我的話講完了。
各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的李靖遠(yuǎn)。你們知道嗎?二十四節(jié)氣中的霜降就要到來(lái)了，霜降就是天氣漸冷，開(kāi)始有霜的意思，這個(gè)時(shí)候豺狼將捕獲的獵物先陳列后再用，大地上的樹(shù)葉枯黃掉落，蜇蟲(chóng)也全在洞中不動(dòng)不食用，垂下興來(lái)進(jìn)入冬眠狀態(tài)，而我們南方地區(qū)，平均氣溫也只在16攝氏度左右，小朋友們別忘了在書(shū)包里放一件外套,千萬(wàn)別感冒了,謝謝大家,我的話講完了.
大家好:。
我是大三班的朱芷彬,上個(gè)星期醫(yī)生來(lái)到幼兒園為我們小朋友們做了口腔保健,保護(hù)我們的牙齒,你們還知道有哪些方法可以保護(hù)牙齒嗎?首先要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,早晚刷牙,飯后用溫水瀨口,其次就是要少吃甜食,另外還不能用牙齒咬硬的東西,改掉吃手指、咬鉛筆的壞習(xí)慣，我的話講完了，謝謝大家。
各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國(guó)的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國(guó)人民聰明智慧的體現(xiàn)，在一定程度上改變了人們的生活，我希望我以后也能發(fā)明對(duì)人類有貢獻(xiàn)的東西，讓我們的生活更精彩!謝謝大家，我的話講完了。
要想有一副健美的牙齒，必須注意牙齒的保健，多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時(shí)期就應(yīng)注意飲食的選擇。家長(zhǎng)應(yīng)給孩子多吃能促進(jìn)咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利于促進(jìn)下頜的發(fā)達(dá)和牙齒的整齊。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強(qiáng)牙齒的硬度和堅(jiān)固度。實(shí)驗(yàn)證明，厭食蔬菜和肉類食品的幼兒，其骨質(zhì)密度均比吃蔬菜和肉類食品的幼兒低下。常吃蔬菜還能防齲齒，因蔬菜中含有90%的水分及一些纖維物質(zhì)。咀嚼蔬菜時(shí)，蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質(zhì)，使細(xì)菌不易生長(zhǎng);纖維素能對(duì)牙齒起清掃和清潔作用。此外，多吃些較硬的食物有利于牙齒的健美，如玉米、高粱、牛肉及一些堅(jiān)果類，如橡實(shí)、瓜子、核桃、榛子等。
1.顏色美觀：無(wú)白堊色、無(wú)發(fā)灰、發(fā)黑，自然仿真。
2.形態(tài)自然：不呆板，不能千篇一律，更可以做到個(gè)性化。
3.邊緣精密：用探針難以探出，光滑通過(guò)，無(wú)縫隙、不能寬、不能窄。
4.鄰接關(guān)系好：不易嵌塞食物。
5.無(wú)疼痛等不適：使用效果與真牙無(wú)差異，不疼、不酸、不敏感。
6.牙齦健康：無(wú)變色、無(wú)腫脹、無(wú)出血、無(wú)異味、無(wú)溢膿。
7.盡可能保留健康牙根：除過(guò)于不整齊牙齒外(推薦先矯正排齊)，95%以上保留牙根。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十六
家好!
今天我要演講的題目是《感恩母親》。
大自然中的動(dòng)物真是千奇百怪、各種各樣?，F(xiàn)在我向大家介紹一種動(dòng)物，它跟我們中國(guó)人一樣有著對(duì)后代強(qiáng)烈的愛(ài)。它是一只微不足道的蜘蛛。它為了剛出生的幼蜘蛛而‘犧牲’，我們的母親也在無(wú)微不至的照顧我們。
蜘蛛能為子女舍命，我們的父母能為我們作出博大的無(wú)私的愛(ài)。
在生活中，母親又著像蜘蛛的精神。也許我們生活中一點(diǎn)一滴都經(jīng)過(guò)父母的照料，如今我們長(zhǎng)大了，假如我們也能為他們做上一些力所能及的事情，他們將會(huì)感到欣慰、自豪;或許父母在遇到困難，感到不適時(shí)，都不與我們?cè)V說(shuō)，卻要為我們的生活而不操勞，現(xiàn)在我們已經(jīng)獨(dú)立了，假如我們也能多與他們。談?wù)f自己學(xué)校生活中的快樂(lè)，他們也會(huì)變地開(kāi)心，不為我們?nèi)瞬傩?。在母親誤解我們時(shí)，需求不要煩惱，此時(shí)我們應(yīng)該體諒他們，主動(dòng)與他們傾談。
其實(shí)母親不是萬(wàn)能的鑰匙，也不是教育題材的榜樣，但事實(shí)上他們每時(shí)每刻都為我們而努力發(fā)展和改造自己?？偠灾覀円獙W(xué)會(huì)尊重、感恩母親，不要向蜘蛛仔學(xué)習(xí)，去感恩、孝順?biāo)麄儼?，我也?huì)努力的!
謝謝大家!