度假旅游時(shí)，我們可以欣賞到不同地區(qū)的獨(dú)特美景。寫(xiě)總結(jié)可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，但也要保持獨(dú)立思考和個(gè)性化。這里有一些有用的寫(xiě)作提示
游泳日記優(yōu)選篇一
夏天，天氣很熱，太陽(yáng)火辣辣的烤著大地，這個(gè)時(shí)候如果能泡在游泳池該是多么舒服的事?。?BR> 我纏著爸爸帶我去游泳，爸爸答應(yīng)了，可是條件是，我必須好好的跟他學(xué)游泳。
來(lái)到游泳池，碧藍(lán)的池水游泳的人可真多啊！大家都穿著各式各樣的泳衣，衣在水中歡樂(lè)的游著?？吹竭@副情景，我不窮自愿的。禁地跳進(jìn)了游泳池。剛于進(jìn)水池，我呀的一聲，迅速的又爬上了岸，你爸爸說(shuō)“水太冷了?！迸赃叺囊恍┤丝匆?jiàn)我狼狽的樣子都在笑。我看了他們一眼想:可不能被人取笑啊，我一定要堅(jiān)持。沒(méi)一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了憋氣，接下來(lái)我學(xué)會(huì)了仰泳，我現(xiàn)在一下子能友好遠(yuǎn)吶，真是一個(gè)“游泳天才”呀！我相信在我的努力下，我的游泳技術(shù)一定會(huì)越來(lái)越高，以后當(dāng)一名奧運(yùn)冠軍。
游泳日記優(yōu)選篇二
我學(xué)游泳很久了，是在上小學(xué)之前學(xué)的，可一直沒(méi)學(xué)會(huì)。因?yàn)槊磕曛挥性谑罴龠@段時(shí)間才學(xué)，就是因?yàn)榉偶俑胪?，三心二意的像小貓釣魚(yú)，所以一直沒(méi)學(xué)會(huì)。
今年媽媽為了讓我把游泳學(xué)會(huì)，媽媽也報(bào)名跟我一起學(xué)。其實(shí)媽媽是很不想學(xué)的，只是為了監(jiān)督我，讓我早點(diǎn)學(xué)會(huì)才報(bào)名學(xué)的。每天都是提前到，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，等教練來(lái)。為了讓我早點(diǎn)學(xué)會(huì)，中間休息的時(shí)間媽媽都節(jié)約了一半，就是在媽媽的堅(jiān)持和陪伴下，我用了7節(jié)課就學(xué)會(huì)了。
篇二：去熱帶雨林[100字]。
今天是星期天，媽媽說(shuō)帶我去椒*大陳島去坐船，可是，昨晚，我學(xué)游泳的地方說(shuō)要游一百米，我們買(mǎi)進(jìn)入了。我穿好泳衣，戴好泳帽開(kāi)始游了，游一百米可不是一件容易的事，我游完了一半時(shí)，感覺(jué)還行，繼續(xù)游，眼看著就要游了，我卻感到?jīng)]有氣了，我巴不得能多吸一口氣。我用力向前游，好不容易游完了一百米。
我終于可以吸一口氣了。
今天是星期天。早上，媽媽帶我去學(xué)校學(xué)游泳。我和媽媽媽在學(xué)校門(mén)口看見(jiàn)了秦子函和她的媽媽。首先，我們換了游泳衣，接著，我們趴在地上練習(xí)動(dòng)作，然后下水實(shí)踐。
我們一直堅(jiān)持著直到下課。老師的精心輔導(dǎo)深深的感染了我們。我決定以后認(rèn)真學(xué)游泳，絕對(duì)不辜負(fù)老師的希望。
暑假的一天晚上爸爸帶我去游泳。游泳館里真。
游泳日記優(yōu)選篇三
這時(shí)，我和媽媽的腦袋里有同一個(gè)想法：游泳去。當(dāng)媽媽說(shuō)出她的想法時(shí)，我心里頓時(shí)感到有說(shuō)不出的高興，比吃了蜜還甜呢!
到了游泳館，我換好了泳衣，來(lái)到了游泳池前，眼前一亮，一眼望去，哇，好多人呀!真是人山人海，真巧，還有同學(xué)也在泳池里游呢!
夏日炎炎，太陽(yáng)把池水曬得都有點(diǎn)溫了，我不會(huì)游泳，只能戴上我的無(wú)敵裝備——救生圈，再戴上我的超級(jí)武器——游泳鏡，“撲通”一聲跳入水中，濺起了歡樂(lè)的水花。
我在水里歡快地游著，像一只小魚(yú)游來(lái)游去，我用游泳圈模仿各種各樣的游泳姿態(tài)，我看見(jiàn)那些不要游泳圈的人，有的蛙泳，有的仰泳，有的自由泳，還有的在跳水中芭蕾呢……我真是羨慕不已呀!清涼的池水讓我已經(jīng)忘記了炎熱，我慢慢游到同學(xué)身邊，然后，“撲通”一聲潛入水中，跟同學(xué)玩起了“捉迷藏”，可好玩了!
我希望我以后能放下“武器裝備”，像游泳高手一樣在池中自由自在地游，相信我一定能做到，因?yàn)樗自捳f(shuō)：xxx世上無(wú)難事，只怕有心人?！?BR> 快樂(lè)的游泳結(jié)束了，我還幻想著下一次游泳的樂(lè)趣……。
游泳日記優(yōu)選篇四
今天下午，我懷著興奮地心情和爸爸媽媽一起去陽(yáng)光游泳館游泳。在我們家里只有爸爸一個(gè)人會(huì)游泳，我和媽媽都是旱鴨子，所以全家人一起游泳的次數(shù)并不多，這次游泳就使我感到十分好奇與新鮮。
到了那里后，我們先去更衣室更衣，但是，我的游泳褲頭太小了，只好再買(mǎi)一件。
剛下水的時(shí)候，覺(jué)得水很涼，加上我有點(diǎn)膽怯，所以緊緊地抱著游泳圈不放，一動(dòng)也不敢動(dòng)。但后來(lái)就慢慢適應(yīng)了，我們?cè)谟境刂型娴煤荛_(kāi)心，雖然耳朵里時(shí)不時(shí)會(huì)被灌進(jìn)水，或被水花濺得滿臉都是，但我卻渾然不覺(jué)。
過(guò)了一會(huì)兒，我感覺(jué)有點(diǎn)冷了，只好上岸休息。但是剛上到岸上，看著泳池中嬉戲打鬧的小朋友，我又忍不住想繼續(xù)玩，于是，再次跳進(jìn)水中。
后來(lái)，我竟發(fā)現(xiàn)自己能夠不用爸爸?jǐn)v扶，借助泳圈“撲騰撲騰”地緩慢前進(jìn)了，心里別提多興奮了，難道我會(huì)游泳了？我立刻把這個(gè)消息告訴了爸爸媽媽。他們說(shuō)：“有進(jìn)步就行！”
我們又在水里嬉戲了好長(zhǎng)時(shí)間。不知過(guò)了多久，爸爸說(shuō)：“時(shí)間不早了，咱們走吧！還要上英語(yǔ)課呢！”我一聽(tīng)，心中很不情愿，就賴在水里不走，但是爸爸媽媽在后面推著我，硬是把我推到岸邊，拽上了岸。我沒(méi)有辦法，只好依依不舍地離開(kāi)了。
今天，我過(guò)的非常有趣，因?yàn)槲殷w會(huì)到了游泳的'樂(lè)趣，期待著下次還來(lái)這里游泳。
游泳日記優(yōu)選篇五
今天是小區(qū)游泳池開(kāi)放的第一天，我和表哥一起去小區(qū)游泳池游泳。說(shuō)起游泳，我還真有點(diǎn)兒不好意思，由于我貪玩，跟表哥學(xué)游泳學(xué)了四年，竟然還沒(méi)學(xué)會(huì)。于是，我在心里暗下決心，這次一定要認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)。
在游泳池里，我表哥教我學(xué)蛙泳、自由泳，可我手忙腳亂，怎么也浮不起來(lái)。沒(méi)辦法，看來(lái)“心急吃不了熱豆腐”。表哥只好讓我潛到水里游，先把姿勢(shì)做好，再把頭抬起來(lái)游。還好，這個(gè)方法終于讓我把姿勢(shì)做好了。
天氣真熱，我和爸爸、媽媽打算去河邊游泳。
吃過(guò)晚飯，我們帶上游泳衣、游泳圈和繩子上路了。來(lái)到河邊，看到有很多人在河里游泳。媽媽讓我換上游泳衣，然后我把游泳圈套在身上，媽媽把繩子系在游泳圈上，我就和爸爸一起下到河里。河里的水真涼快，我和爸爸都不感覺(jué)熱了。爸爸在河里邊游邊保護(hù)我并教我游的方法，媽媽在岸上不停地收放繩子保證我的安全。我就像一條小魚(yú)兒在河里游來(lái)游去，真的很快活。游啊游啊，我在河里游了將近半個(gè)小時(shí)，都還不想走。又游了一會(huì)，我和爸爸才上岸換好衣服回家。
夏天游泳真好，既可以解暑，又可以鍛煉身體。我有點(diǎn)兒喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我以后要經(jīng)常去練習(xí)，但必須要在大人的陪同下去，才能確保安全。
游泳日記優(yōu)選篇六
一年又一年的游泳活動(dòng)，給我?guī)?lái)了不少快樂(lè)，還讓我體會(huì)到了什么是以苦為樂(lè)，并讓我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識(shí)。
有一天，我收到了游泳比賽的消息，我就報(bào)名了。地址是小區(qū)里，小區(qū)有一個(gè)游泳館，時(shí)間是早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。
到了比賽的前一天晚上，我就已經(jīng)收好了第二天要帶的東西，早早地就睡覺(jué)了，心情有點(diǎn)兒太期待了。
到了比賽的那一天，我很早就坐爸爸的車(chē)到比賽的游泳館。我看了一下比賽的名單，我在很后面，在下午哩！我來(lái)早了，然后我吃了一個(gè)面包，喝了一瓶牛奶，就坐在一旁看別人游泳，你一只正在采蜜的蜜蜂。忽然聽(tīng)到有人叫我：下來(lái)做熱身吧！我一看，是我的教練。于是我換好泳衣，下水做了熱身。教練說(shuō)：我給你報(bào)了個(gè)蛙泳和仰泳。我高興地說(shuō)：這是我的特長(zhǎng)！終于到我了，站在跳臺(tái)上我有點(diǎn)兒緊張，我想到教練說(shuō)的話：不要緊張，放松點(diǎn)兒，就當(dāng)是玩兒。教練鼓勵(lì)我說(shuō)：真棒！我高興極了！
比賽結(jié)果終于出來(lái)了，我得了一個(gè)金牌和一個(gè)銀牌。
真是美好又難忘的一場(chǎng)比賽?。∥议L(zhǎng)大想成為一名游泳冠軍。
游泳日記優(yōu)選篇七
今天，是我學(xué)習(xí)游泳的第一天，之所以學(xué)游泳是因?yàn)榭吹侥切?huì)游泳的人，我的心里非常羨慕，也像打翻了五味瓶一樣不是個(gè)滋味，同時(shí)也有一點(diǎn)“嫉妒”心。
我興致勃勃地來(lái)到公園，換好泳裝，進(jìn)入最深為1.6米，最淺1.4m的深水池學(xué)習(xí)。教我們游泳的是一位男教練，古銅色的皮膚，鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。
教練教我們游泳有自己獨(dú)特的方法：他從來(lái)不下水，只是在岸上用生動(dòng)的語(yǔ)言和奇特的手勢(shì)來(lái)教大家，不知道為什么，教練的這種方法，出乎我們的預(yù)料，反而更容易讓大家領(lǐng)略教練的意思。
大家都知道，要想游泳，就少不了換氣，換氣是游泳的根本。
所以教練讓我們用手扶著岸邊，一蹲一起，來(lái)?yè)Q氣。一遇到我們不明白的地方，教練就會(huì)用笑話來(lái)給我們講解。在教練的認(rèn)真教課（用詞不準(zhǔn)，改為：傳授）下，我已經(jīng)了如指掌了，教練說(shuō)讓我們做200次換氣，只見(jiàn)我先吸了一大口氣，然后手把在岸邊，皺起眉頭，沉到水底，又抬起頭向外吐氣，吸氣，就這樣，反反復(fù)復(fù)，做了200次，累得氣喘吁吁，教練說(shuō)：“游泳就是個(gè)累的運(yùn)動(dòng)，等到學(xué)會(huì)游泳后，再掌握方法就不累了。”
聽(tīng)了教練的話，我恍然大悟。一轉(zhuǎn)眼下課的時(shí)間到了，我真盼望著第二天游泳的時(shí)間快點(diǎn)到來(lái)！
游泳日記優(yōu)選篇八
俗話說(shuō)：“萬(wàn)事開(kāi)頭難?！敝挥袘?zhàn)勝第一次，才能離成功進(jìn)一步。人生有許多第一次，第一次學(xué)騎自行車(chē)；第一次踢球；第一次打鼓。但讓我最難忘的是第一次學(xué)游泳。
那天，我早早地來(lái)到游泳館。教練先帶我做了幾個(gè)簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，接著就讓我們準(zhǔn)備下水，我一碰到那冰涼的水，剛伸出去的腳就縮了回來(lái)。教練大聲的對(duì)我說(shuō)：“趕緊下水，男孩子別磨磨蹭蹭。”沒(méi)辦法，我只能硬著頭皮走了下去。
接下來(lái)最重要的學(xué)習(xí)任務(wù)來(lái)了。教練說(shuō)：“學(xué)游泳，練習(xí)憋氣是第一步，憋氣學(xué)不會(huì)，那游泳你是學(xué)不好的?！甭?tīng)了教練的這句話，我感到十分有壓力。
在教練的口令中，每一位學(xué)員輪流嘗試憋氣。輪到我時(shí)，我緊張的都不能呼吸了，連我的頭都不聽(tīng)我的使喚，剛沉入水中，就想往岸上探，我急得臉色通紅。后來(lái)教練教了我一些要領(lǐng)，說(shuō)：“不能一下子吸太多的氣，放松一些，腮幫子要鼓起，像吹氣球一樣，把氣憋住，不能咽下去?！甭?，我憋住了氣，把頭沉入水里，使身體放松。令人意想不到的事情發(fā)生了，我的身體竟然慢慢地浮了起來(lái)，好神奇，好開(kāi)心呀！就這樣重復(fù)地練了幾遍，我終于克服了自己內(nèi)心的恐懼，不再害怕了。
自由練習(xí)時(shí)間，我把教練教的內(nèi)容反復(fù)練了幾遍，確保自己是真的會(huì)了。教練看了我的表現(xiàn)，夸獎(jiǎng)道：“不錯(cuò)，進(jìn)步挺大的?！甭?tīng)了這句話，我更有動(dòng)力了。一節(jié)課下來(lái)，我把憋氣這個(gè)要領(lǐng)完全掌握了。
通過(guò)那次學(xué)游泳，讓我明白了：功夫不負(fù)有心人，只要愿意嘗試，勤奮練習(xí)，就能取得成功。
游泳日記優(yōu)選篇九
今年暑假我想學(xué)習(xí)游泳，爸爸就在家附近的溫泉游泳館里面辦了會(huì)員卡，我爸爸他自己會(huì)游泳，所以他沒(méi)有給我找教練教我，爸爸說(shuō)：我教你游泳。
就這樣我就開(kāi)始了，爸爸媽媽下班回來(lái)帶我去游泳館，剛開(kāi)始我看到小朋友們?cè)谟斡攫^里游得很好，我很羨慕那些大哥哥，大姐姐，還有比我小的小朋友，我看到他們那么熟練，我對(duì)爸爸說(shuō)：“我也想學(xué)會(huì)”。爸爸說(shuō)：“你先學(xué)會(huì)在水下憋氣”，我?guī)е坨R，鼻塞，耳塞就到水下，堅(jiān)持練習(xí)了好幾天，終于不那么嗆水了，在爸爸的鼓勵(lì)下，我慢慢就學(xué)會(huì)了換氣，每天我都堅(jiān)持練習(xí)2個(gè)小時(shí)，膽子也越來(lái)越大了，游泳圈也不用帶了，媽媽總是夸我勇敢，現(xiàn)在我都會(huì)游泳了，媽媽還沒(méi)有學(xué)會(huì)憋氣，我開(kāi)始指導(dǎo)媽媽了，這個(gè)暑假過(guò)的好充實(shí)?。?BR> 游泳日記優(yōu)選篇十
暑假，我?guī)缀蹼x不開(kāi)一件事———游泳。
這個(gè)暑假，我有大把的時(shí)間可以揮霍，但我很想學(xué)會(huì)游泳。我從小就是只旱鴨子，不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲，我躍躍欲試卻不敢下水。
我鼓起勇氣，學(xué)起了游泳。
第一天，老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個(gè)動(dòng)作：收、翻、蹬、夾。不一會(huì)工夫，我便能活動(dòng)自如了。接下來(lái)，我學(xué)的是蛙泳手勢(shì)，它的動(dòng)作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫(huà)一個(gè)圓。換氣也就更簡(jiǎn)單了，就是先蹬腿，后做蛙泳手勢(shì)，就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。
我學(xué)會(huì)了蛙泳。有時(shí)，我還邯鄲學(xué)步，胡亂做做自由泳的動(dòng)作呢。
對(duì)了，還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險(xiǎn)、刺激又開(kāi)心呀！
比賽開(kāi)始了，我被分到了第三組。到我比賽了，裁判讓我們雙雙入水?！芭尽?！開(kāi)始了，我一個(gè)蹬壁漂與對(duì)手拉開(kāi)了距離。我正常發(fā)揮，保持優(yōu)勢(shì)。我分別奪得了男子25米與50米兩項(xiàng)蛙泳冠軍。雖然獎(jiǎng)項(xiàng)不大，但也是我學(xué)習(xí)游泳來(lái)的一個(gè)踏實(shí)的腳印。
我接著又學(xué)習(xí)了自由泳。聽(tīng)說(shuō)賀老師經(jīng)常游泳鍛煉，我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。
可惜快開(kāi)學(xué)了，我也沒(méi)那么多時(shí)間游泳了，但我依然會(huì)堅(jiān)持鍛煉的。所以我的暑假離不開(kāi)游泳。
游泳日記優(yōu)選篇十一
7月12日下午，我、黃嘉奕、妹妹和小舅一起去游泳了。
那時(shí)，小舅順便把馬度川和小舅媽帶了下來(lái)，還帶了潛水用具。我們一看到馬度川，都異常的高興，尤其是妹妹，還邊說(shuō)：“寶寶、寶寶?！泵鴮殞毜男∧_丫。到了游泳池，哪里人有一些多，救生員各個(gè)都很強(qiáng)壯。因?yàn)槲姨脹](méi)有游泳了，所以我先活動(dòng)活動(dòng)了筋骨，然后去試著游了一下，沒(méi)有忘記。黃嘉奕也試了一下，他也沒(méi)忘記該怎么游泳，而且肺活量很大，不過(guò)游泳時(shí)很少換氣。妹妹在游泳池里也有游泳，不過(guò)她一直在逗馬度川玩，還在游泳池里給寶寶拿球。這時(shí)小舅已經(jīng)不在這個(gè)游泳池了，我們正在找小舅在哪那兒，小舅就一下子從深水池里冒出來(lái)，滿身穿著潛水裝備，我和黃嘉奕看見(jiàn)了，趕緊跑到小舅面前，說(shuō)：“小舅，我也要玩?！蔽液忘S嘉奕玩完了這個(gè)又玩那個(gè)，一直玩著。妹妹也說(shuō)：“我也要玩，我也要玩。”最后，我把東西全試了一下，最后迷上了腳蹼，恰好小舅帶來(lái)了水球，我試著踢了一腳，哎呀，我球沒(méi)踢走反而摔了一跤。于是，我想到了一個(gè)好辦法，要是我把腳蹼帶到手上，那樣就好了。于是我把腳蹼戴到了手上，一打，還是不行啊，我試了兩次，兩次全摔跤。
接著，小舅帶我們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳，妹妹在那深水處游得可起勁了，妹妹在深水處與她同學(xué)的一家相見(jiàn)了，我也在那里遇到了劉高華，我跟劉高華談了一會(huì)兒，然后去游泳了。
最后，小舅媽催促著我們：“快點(diǎn)，要回家了?！鼻『茫徛曧懥?，我們趕緊換好衣服走出了游泳池。
這一次游泳真好玩。
游泳日記優(yōu)選篇十二
昨天，媽媽在聚源游泳館報(bào)了一個(gè)學(xué)習(xí)班，讓我從那里學(xué)蛙泳。
來(lái)到游泳館，換好衣服后我便去找教練了。同學(xué)們斷斷續(xù)續(xù)地來(lái)了，和我一樣吧學(xué)生卡交到臺(tái)子上。這時(shí)，一位身穿黑色泳衣的阿姨走過(guò)來(lái)，自我介紹道：“大家好，我姓趙，是你們的'教練?，F(xiàn)在，我來(lái)發(fā)泳帽，自己戴上?！碧炷?，自己戴！？這種橡膠泳帽通常都是媽媽幫我戴上的，可媽媽不在這兒，只好自己試一試。我費(fèi)了九牛二虎之力，終于把它戴上了。只見(jiàn)老師又拿出一個(gè)橙色的東西，說(shuō)：“這是水袖，往這個(gè)氣孔里吹氣，然后帶到胳膊上?！贝禋饪烧娌蝗菀装?，這么半天我才吹滿一個(gè)。吹好后，老師又讓我們?cè)诎渡暇毩送苡就取笆?、翻、蹬夾”，說(shuō)夾的時(shí)候一定要快。后來(lái)老師又讓我們下水練習(xí)，并讓我們做了扶板蛙泳腿練習(xí)。
真是快樂(lè)的一天。
游泳日記優(yōu)選篇十三
這個(gè)周末，媽媽單位去山莊搞活動(dòng)，我也參加了。本來(lái)我不太想去，但聽(tīng)媽媽說(shuō)：“那里可以游泳、釣魚(yú)?！庇谑牵疫B忙就答應(yīng)了。
一到那兒，我就迫不及待地要媽媽幫我買(mǎi)泳衣。媽媽幫我買(mǎi)了一套藍(lán)白相間的泳衣，租了一個(gè)可愛(ài)的救生圈遞給我。我立馬換上泳衣、套上救生圈，跳進(jìn)了游泳池。開(kāi)始我不會(huì)游，李叔叔告訴我：“腳像踢墻壁一樣，手像劃船一樣?！蔽艺罩嚵艘幌?，真的游了起來(lái)，就像小魚(yú)一樣滿池子轉(zhuǎn)了起來(lái)，游來(lái)游去，快活極了，開(kāi)心極了。而此時(shí)，媽媽在岸上提心吊膽，很是擔(dān)心。因?yàn)檫@是我第一次下水游泳。
中午，該吃午飯了，我在媽媽的催促下依依不舍地上了岸，對(duì)著游泳池，心想：“你等著，吃完飯，我還會(huì)回來(lái)的?！?BR> 吃完飯，我又纏著媽媽來(lái)到了游泳池邊，連忙跳了進(jìn)去又游了起來(lái)。轉(zhuǎn)眼間，時(shí)間又過(guò)去了，媽媽又來(lái)催我上岸了。當(dāng)時(shí)，叔叔、阿姨們游得正起勁，且游泳姿勢(shì)花樣百出。我很是羨慕，我也想露一手，給他們瞧瞧。于是，我就立馬脫下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。誰(shuí)知，我剛躺上去，救生圈就不知不覺(jué)的飄走了，我的身子馬上就沉了下去。有驚無(wú)險(xiǎn)，幸好我及時(shí)抓住了游泳池旁邊的石階，很快地爬了起來(lái)，我害怕極了，連忙上了岸。我從中吸取了教訓(xùn)：水是可以玩的，但是它也可以使你丟掉性命。以后我再也不敢小看它了，在水上玩要注意安全。
這是我永遠(yuǎn)忘不了的一天。
游泳日記優(yōu)選篇十四
每當(dāng)我在游泳池里像魚(yú)兒一樣飛快、自由地游泳時(shí)，就會(huì)不由得想起我初學(xué)游泳時(shí)的經(jīng)歷。
那時(shí)，我只能套上游泳圈在水里狗刨式亂劃，有一天，媽媽告訴我她正準(zhǔn)備給我報(bào)個(gè)游泳班，我高興地一蹦三尺高。那天晚上，我在床上翻來(lái)覆去怎么也睡不著，腦子里光想老師是男的女的？長(zhǎng)什么樣子？會(huì)教我什么游泳動(dòng)作？自由泳？蛙泳第二天上午，老師給我一一揭曉了答案。我們的老師是個(gè)帥男，身上長(zhǎng)著硬硬的肌肉，手很大，游起泳來(lái)快得像飛魚(yú)。
第一節(jié)課，我覺(jué)得很簡(jiǎn)單，只要在水里帶著浮袖漂在水上，然后在水里做游泳動(dòng)作就可以了。可后面的課就越來(lái)越難了。我的倒數(shù)第五節(jié)課練的是我最害怕的不帶浮袖游泳。剛開(kāi)始，我一連嗆了好幾口水，可還是只能在水里掙扎著像個(gè)溺水的人一樣。休息時(shí)，我趴在岸邊，眼巴巴地瞅著別的小朋友像小鴨子一樣在水里歡快地游著。我不服輸，心想別人行我肯定也能行。后面的幾節(jié)課，我慢慢掌握了鳧水技巧，身體的重心移到上半身上，手在水面上有規(guī)律地劃，后身也就會(huì)漂起來(lái)了。
功夫不負(fù)有心人，在我的努力下，我終于可以像魚(yú)兒一樣在水里自由地游來(lái)游去了?，F(xiàn)在，每當(dāng)我在游泳池里游泳時(shí)，就會(huì)不由得想起之前學(xué)游泳的經(jīng)歷。
學(xué)游泳。
游泳日記優(yōu)選篇十五
今天天氣還不錯(cuò)，導(dǎo)游提議去海里游泳。一行人坐上車(chē),一會(huì)兒就到了沙灘，一望無(wú)際的大海令人頓時(shí)感到自己在大自然中的渺小。換上泳衣，奔向大海。
初觸大海，膽子比較小，不敢入深海，只敢在淺海中撲騰，雖說(shuō)我的游泳技術(shù)不是很好，但還過(guò)得去，哥哥姐姐如魚(yú)一樣，在水中靈活的擺動(dòng)著身軀，一直往里游，我這個(gè)倒霉的弟弟只能靠腳一深一淺地往里走。我的表弟在我身邊小心的走著，生怕一個(gè)不小心就上了西天，媽媽在一旁謹(jǐn)慎的看著，生怕表弟被水淹著。
大約過(guò)了半個(gè)小時(shí)，我再也忍不住了，一頭栽進(jìn)了深海邊緣，媽媽急得直叫我回去，水已經(jīng)淹過(guò)我的脖子，我急忙往回走，一陣?yán)舜蜻^(guò)來(lái)，我急忙跳起，才幸免于難，弟弟可沒(méi)那么好，被浪硬生生地沖退了幾米，我這才往回游，卻救弟弟，弟弟慌忙站起，吐了一口水，擦了把臉。我和弟弟回到了淺海,在海中飄浮?；仡^望海灘，許多個(gè)遮陽(yáng)傘已經(jīng)張開(kāi)，媽媽穿著鞋子站著。突然，姐姐跑過(guò)來(lái)叫我去坐快艇，那快艇的速度可真不一般啊，濺起的水花到處飛到海上，許許多多又非常有力，被船遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后頭，如破浪似得前進(jìn)，迎面撲來(lái)的海風(fēng)格外猛烈，剛站起來(lái)就被吹倒，真不知道快艇的刺激何在。
玩的全身都是沙子，只好洗個(gè)澡上車(chē)了。
游泳日記優(yōu)選篇十六
這幾天，驕陽(yáng)似火,熱不可耐，大地被火辣辣的陽(yáng)光烤得發(fā)焦發(fā)燙，像一塊被燒焦的大鐵板。下午，爺爺提議去小溪游泳，我高興得手舞足蹈起來(lái)。
于是，我們帶上救生裝備，做好了一切安全措施，騎著電動(dòng)車(chē)就出發(fā)了，去目的地約有八公里的路程。一路上，微風(fēng)輕輕地拂過(guò)我的臉龐，使人感到無(wú)比的涼爽；路旁一棵棵大樹(shù)和一座座樓房，擋住了強(qiáng)烈的陽(yáng)光，比在家里可涼快多了！還有那一塊塊綠油油的水稻田，那一座座漂亮又整齊的農(nóng)村新房，使我感覺(jué)到了鄉(xiāng)下獨(dú)有的美麗風(fēng)光。
當(dāng)我還沒(méi)有觀賞完沿途的`美景時(shí)，不知不覺(jué)就來(lái)到了游泳的目的地—小溪。我們停好車(chē)，換好泳衣，帶上“跟屁蟲(chóng)”就迫不及待地下水了。這里水質(zhì)干凈，清澈見(jiàn)底，涼爽的泉水滋潤(rùn)著我的身體，“哇，好舒服的水溫呀！”我叫道，“看，爺爺，這里還有許多小魚(yú)兒在陪伴著我們呢！”開(kāi)始游了，我一會(huì)兒學(xué)青蛙的動(dòng)作游起蛙泳，一會(huì)兒身體仰躺在水面游起仰泳，一會(huì)兒又學(xué)習(xí)起自由泳，就像一條自由自在的小魚(yú)兒在水中暢快的地游來(lái)游去，大人們還都夸我游得不錯(cuò)呢。游泳確實(shí)是一項(xiàng)既能鍛煉身體又能救生的體育活動(dòng)。我必須堅(jiān)持練習(xí)，游得更好。時(shí)間過(guò)得真快，在我們游興未盡的時(shí)候，又到了該回家的時(shí)候，我只好戀戀不舍地望著清澈明亮的小溪，和小魚(yú)兒說(shuō)聲再見(jiàn)了，我還會(huì)再來(lái)的。
在這里，我要提醒同學(xué)們，即使會(huì)游泳的同學(xué)也要注意安全，一定要在大人的帶領(lǐng)下，做好防護(hù)，到?jīng)]有危險(xiǎn)的地方去游泳。別以為自己有一點(diǎn)會(huì)游就不注意安全，千萬(wàn)不能松懈和忘記學(xué)校和老師對(duì)我們所要求的暑假安全公約。
游泳日記優(yōu)選篇十七
在今年的國(guó)慶假期中，我去了南國(guó)桃園游泳。
那天，我來(lái)到游泳池，我就被巨大的、環(huán)境優(yōu)美的游泳池驚呆了。游泳池的水很清，清的`能看見(jiàn)底，游泳池附近有山有水，還有水上酒水吧呢!我恨不得馬上跳下去游。
于是，我換好泳衣?lián)渫ㄒ宦曁滤?。水花濺到了岸上，我覺(jué)得水花很漂亮，我拍打了一下水面，水花再次迎著太陽(yáng)盛開(kāi)。我玩了一會(huì)兒就開(kāi)始游泳了。我在水里游來(lái)游去，像魚(yú)兒一樣自由自在。一個(gè)教練看我蛙泳的姿勢(shì)不怎么對(duì)就來(lái)指導(dǎo)我。他笑著說(shuō)：“你蹬腿的時(shí)間有點(diǎn)快了，你在蹬腿時(shí)應(yīng)該在心里數(shù)三秒再蹬。”
我聽(tīng)了，按照教練的要求練了十分鐘，當(dāng)時(shí)，我蹬腿總是蹬快了，我就放慢了速度，可還是經(jīng)常錯(cuò)，可我想：我一定要練好蹬腿，如果練不好蹬腿就不能換氣，不能換氣就游不了蛙泳。這句話常常在我腦袋里回響。在我練得差不多時(shí)，教練微笑著說(shuō)：“你練得差不多了，現(xiàn)在我來(lái)教你換氣?！蔽艺J(rèn)真地聽(tīng)著他說(shuō)的每一句話，很快就掌握了正確的蛙泳姿勢(shì)。爸爸知道了后語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“這真是世上無(wú)難事，只怕有心人啊!”我聽(tīng)了爸爸的話心里比吃了蜜還要甜。
游泳日記優(yōu)選篇十八
游泳的第六天可謂是在“驚心動(dòng)魄”中開(kāi)始的。
今天，又一次跟隨游泳館的教練來(lái)到了等候區(qū)，由于上次的“成功”，這次我信心倍增，正想象著在小池中自由自在游泳的畫(huà)面。突然，一聲清脆的口哨聲，把我從“夢(mèng)”中驚醒。緊接著教練把我們領(lǐng)到了深水區(qū)（游泳館里有兩個(gè)泳池，一大一小，一深一淺），這太出乎我的意料，超出我的心里承受范圍。教練命令我們下水，我提心吊膽，生怕下去就會(huì)沉沒(méi)。不情愿地脫掉鞋子，抓住池壁，遲遲不敢下去，眼看著其他學(xué)員都游了起來(lái)，而我還在猶豫，這時(shí)教練向我走來(lái)，“友好”地伸出雙手，我以為他會(huì)幫助我，迫不及待地伸出雙手拉住他。果然，他給了我“一臂之力”——教練把我猛地一提后，瞬間扔進(jìn)池里。沒(méi)有任何心理準(zhǔn)備的我，一下子沉到了水底，腦子一片空白，強(qiáng)烈的窒息感讓我以為自己必死無(wú)疑，完全忘了身上穿著游泳裝備。
幾秒后，我安然無(wú)恙的浮了上來(lái)，第一時(shí)間睜開(kāi)雙眼，只覺(jué)得眼前一片模糊，抹去一臉的水珠，放聲大哭。抓住池壁想要爬上來(lái)，可是教練并沒(méi)有“放過(guò)我”，“硬”是把我托離池壁，拉到池中央，我嚇得魂飛魄散。教練以前教的動(dòng)作瞬間拋到了九霄云外，在水中慌亂地游著。這時(shí)教練游過(guò)來(lái)，幫我喊口令，這時(shí)我才平靜下來(lái)。好不容易游到了對(duì)岸，看了看水底，懼怕地抓住池壁，恐懼和膽小包圍著我，不顧旁人的嘀咕，大哭起來(lái)，媽媽鼓勵(lì)我不要害怕，要勇敢。我只好鼓起勇氣慢慢移動(dòng)，不時(shí)有側(cè)翻感覺(jué)，還時(shí)不時(shí)被別人游泳激起的水花弄得“滿頭大汗”，當(dāng)真是害怕之極。度秒如年的一小時(shí)終于艱難地挺過(guò)去了，恐水的我今天還是沒(méi)能征服自己。
游泳日記優(yōu)選篇十九
今天，老師給我們布置了一項(xiàng)作業(yè)：把一個(gè)雞蛋分別放在清水和鹽水里，看看雞蛋的沉浮有什么變化。這個(gè)作業(yè)讓我感到很好奇，到底會(huì)有什么不同呢？一回到家，我就馬上問(wèn)媽媽要雞蛋，準(zhǔn)備做這個(gè)實(shí)驗(yàn)了。媽媽給了我兩個(gè)干凈的空杯子，又讓我灌上自來(lái)水。
我在其中的一個(gè)杯子里加了一勺鹽，用筷子攪拌，白色的鹽很快就溶解了。我先把生雞蛋放到?jīng)]有鹽的清水里，雞蛋馬上就沉底了，一動(dòng)不動(dòng)，好像石沉大海。接著，我把這個(gè)雞蛋取出來(lái)放到有鹽的水里，雞蛋還是很快地沉下去了。真奇怪，這是為什么呢？難道是鹽放得不夠多嗎？于是，我往這杯鹽水里加了一大勺鹽，充分?jǐn)嚢韬?，我再次把雞蛋放入這杯鹽水里。哇！雞蛋居然浮起來(lái)了。
瞧！雞蛋像一個(gè)調(diào)皮的娃娃鉆出了大腦袋。我用手指輕輕地把它按了一下，雞蛋馬上就竄到了水面上，活像一個(gè)水上芭蕾舞演員。這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們，鹽水的浮力比清水的浮力要大，所以，雞蛋是可以在鹽水中浮起來(lái)的，不過(guò)，鹽要放得夠多才行。
游泳日記優(yōu)選篇二十
夏日炎炎暑假終于到來(lái)了，今天爸爸也不用上班，所以我們決定去游泳池去玩爸爸說(shuō)“現(xiàn)在去太早了?！彼晕覀儧Q定先去虎頭山公園玩，然后再去游泳。
過(guò)了一個(gè)小時(shí)我們到了虎頭山，我和姐姐玩得不亦樂(lè)乎，不知不覺(jué)中又過(guò)了一個(gè)小時(shí)，爸爸說(shuō)：“我們?nèi)ビ斡境赝媪?。?BR> 到了游泳池?fù)Q好了衣服我們就下水去玩了，剛開(kāi)始覺(jué)得冷冰冰的，活動(dòng)了一下身體就覺(jué)得不冷了，一開(kāi)始我只會(huì)自由式，當(dāng)時(shí)我看到有人用蛙式游泳就有了學(xué)蛙式游泳的念頭，所以我叫爸爸教我蛙式，終于皇天不負(fù)苦心人，終于學(xué)會(huì)蛙式了，我就跟姐姐比賽看誰(shuí)游得最快，一開(kāi)始是我領(lǐng)先但游到一半時(shí)，姐姐后來(lái)居上趕上了我，我緊追在后到了緊要關(guān)頭可惜以一肩之差輸了姐姐。
午餐之后我們休息一下，又回游泳池玩竟然看到姐姐的同學(xué)，真是太棒了，不知過(guò)了多久，妹妹又加入我們的行列，今天真是快樂(lè)的一天，又學(xué)會(huì)游泳的招式，真是豐收的一天，下次我還要再來(lái)游泳。
游泳日記優(yōu)選篇二十一
星期六，也就是7月23日的晚上，爸爸媽媽帶我到東方體育館——海上王冠里去看集體花樣游泳決賽。通過(guò)安檢，我和爸爸媽媽看到了海上王冠和玉蘭橋，這兩個(gè)建筑既漂亮又壯觀。
隨著人流，我們來(lái)到海上王冠的里面。我們的座位在第三層，我和爸爸媽媽分別坐在第十排的１８號(hào)、19號(hào)和20號(hào)座位上。決賽開(kāi)始了，首先主持人先把每個(gè)國(guó)家排在第幾位上場(chǎng)報(bào)了一遍。其中，我們中國(guó)隊(duì)排在第8位表演。我們看表演的時(shí)候，每一個(gè)隊(duì)都是先擺個(gè)造型，然后再往水里一跳。她們?cè)谒镉蔚臅r(shí)候，簡(jiǎn)直就像一條條活潑可愛(ài)的美人魚(yú)。她們一會(huì)兒排成一字形，一會(huì)兒排成正方形，一會(huì)兒排成花朵形。。。。。。真是美輪美奐，精彩無(wú)比，我真想變成一條美人魚(yú)??！就這樣，一個(gè)團(tuán)隊(duì)接一個(gè)團(tuán)隊(duì)地表演，2個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了?？粗实脑煨秃捅硌荩业氖侄寂募t了，決賽結(jié)束了，我覺(jué)得時(shí)間過(guò)的真快，我還看得意猶未盡呢！
最后，我們中國(guó)隊(duì)拿到了銀牌，排在第二名，第一名是俄羅斯。我真為中國(guó)隊(duì)驕傲，媽媽說(shuō)：“中國(guó)隊(duì)排在第二名已經(jīng)很不錯(cuò)了，因?yàn)樗械幕佑斡径际嵌砹_斯的強(qiáng)項(xiàng)?！?BR> 隨著人流，我們走出體育館，看到志愿者們穿著火紅的衣服，排成一行，真像一個(gè)個(gè)小番茄。他們有的`揮著手跟我們說(shuō)再見(jiàn)，有的賣(mài)力地唱著歡送的歌。
我度過(guò)了一個(gè)愉快的夜晚。
游泳日記優(yōu)選篇一
夏天，天氣很熱，太陽(yáng)火辣辣的烤著大地，這個(gè)時(shí)候如果能泡在游泳池該是多么舒服的事?。?BR> 我纏著爸爸帶我去游泳，爸爸答應(yīng)了，可是條件是，我必須好好的跟他學(xué)游泳。
來(lái)到游泳池，碧藍(lán)的池水游泳的人可真多啊！大家都穿著各式各樣的泳衣，衣在水中歡樂(lè)的游著?？吹竭@副情景，我不窮自愿的。禁地跳進(jìn)了游泳池。剛于進(jìn)水池，我呀的一聲，迅速的又爬上了岸，你爸爸說(shuō)“水太冷了?！迸赃叺囊恍┤丝匆?jiàn)我狼狽的樣子都在笑。我看了他們一眼想:可不能被人取笑啊，我一定要堅(jiān)持。沒(méi)一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了憋氣，接下來(lái)我學(xué)會(huì)了仰泳，我現(xiàn)在一下子能友好遠(yuǎn)吶，真是一個(gè)“游泳天才”呀！我相信在我的努力下，我的游泳技術(shù)一定會(huì)越來(lái)越高，以后當(dāng)一名奧運(yùn)冠軍。
游泳日記優(yōu)選篇二
我學(xué)游泳很久了，是在上小學(xué)之前學(xué)的，可一直沒(méi)學(xué)會(huì)。因?yàn)槊磕曛挥性谑罴龠@段時(shí)間才學(xué)，就是因?yàn)榉偶俑胪?，三心二意的像小貓釣魚(yú)，所以一直沒(méi)學(xué)會(huì)。
今年媽媽為了讓我把游泳學(xué)會(huì)，媽媽也報(bào)名跟我一起學(xué)。其實(shí)媽媽是很不想學(xué)的，只是為了監(jiān)督我，讓我早點(diǎn)學(xué)會(huì)才報(bào)名學(xué)的。每天都是提前到，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，等教練來(lái)。為了讓我早點(diǎn)學(xué)會(huì)，中間休息的時(shí)間媽媽都節(jié)約了一半，就是在媽媽的堅(jiān)持和陪伴下，我用了7節(jié)課就學(xué)會(huì)了。
篇二：去熱帶雨林[100字]。
今天是星期天，媽媽說(shuō)帶我去椒*大陳島去坐船，可是，昨晚，我學(xué)游泳的地方說(shuō)要游一百米，我們買(mǎi)進(jìn)入了。我穿好泳衣，戴好泳帽開(kāi)始游了，游一百米可不是一件容易的事，我游完了一半時(shí)，感覺(jué)還行，繼續(xù)游，眼看著就要游了，我卻感到?jīng)]有氣了，我巴不得能多吸一口氣。我用力向前游，好不容易游完了一百米。
我終于可以吸一口氣了。
今天是星期天。早上，媽媽帶我去學(xué)校學(xué)游泳。我和媽媽媽在學(xué)校門(mén)口看見(jiàn)了秦子函和她的媽媽。首先，我們換了游泳衣，接著，我們趴在地上練習(xí)動(dòng)作，然后下水實(shí)踐。
我們一直堅(jiān)持著直到下課。老師的精心輔導(dǎo)深深的感染了我們。我決定以后認(rèn)真學(xué)游泳，絕對(duì)不辜負(fù)老師的希望。
暑假的一天晚上爸爸帶我去游泳。游泳館里真。
游泳日記優(yōu)選篇三
這時(shí)，我和媽媽的腦袋里有同一個(gè)想法：游泳去。當(dāng)媽媽說(shuō)出她的想法時(shí)，我心里頓時(shí)感到有說(shuō)不出的高興，比吃了蜜還甜呢!
到了游泳館，我換好了泳衣，來(lái)到了游泳池前，眼前一亮，一眼望去，哇，好多人呀!真是人山人海，真巧，還有同學(xué)也在泳池里游呢!
夏日炎炎，太陽(yáng)把池水曬得都有點(diǎn)溫了，我不會(huì)游泳，只能戴上我的無(wú)敵裝備——救生圈，再戴上我的超級(jí)武器——游泳鏡，“撲通”一聲跳入水中，濺起了歡樂(lè)的水花。
我在水里歡快地游著，像一只小魚(yú)游來(lái)游去，我用游泳圈模仿各種各樣的游泳姿態(tài)，我看見(jiàn)那些不要游泳圈的人，有的蛙泳，有的仰泳，有的自由泳，還有的在跳水中芭蕾呢……我真是羨慕不已呀!清涼的池水讓我已經(jīng)忘記了炎熱，我慢慢游到同學(xué)身邊，然后，“撲通”一聲潛入水中，跟同學(xué)玩起了“捉迷藏”，可好玩了!
我希望我以后能放下“武器裝備”，像游泳高手一樣在池中自由自在地游，相信我一定能做到，因?yàn)樗自捳f(shuō)：xxx世上無(wú)難事，只怕有心人?！?BR> 快樂(lè)的游泳結(jié)束了，我還幻想著下一次游泳的樂(lè)趣……。
游泳日記優(yōu)選篇四
今天下午，我懷著興奮地心情和爸爸媽媽一起去陽(yáng)光游泳館游泳。在我們家里只有爸爸一個(gè)人會(huì)游泳，我和媽媽都是旱鴨子，所以全家人一起游泳的次數(shù)并不多，這次游泳就使我感到十分好奇與新鮮。
到了那里后，我們先去更衣室更衣，但是，我的游泳褲頭太小了，只好再買(mǎi)一件。
剛下水的時(shí)候，覺(jué)得水很涼，加上我有點(diǎn)膽怯，所以緊緊地抱著游泳圈不放，一動(dòng)也不敢動(dòng)。但后來(lái)就慢慢適應(yīng)了，我們?cè)谟境刂型娴煤荛_(kāi)心，雖然耳朵里時(shí)不時(shí)會(huì)被灌進(jìn)水，或被水花濺得滿臉都是，但我卻渾然不覺(jué)。
過(guò)了一會(huì)兒，我感覺(jué)有點(diǎn)冷了，只好上岸休息。但是剛上到岸上，看著泳池中嬉戲打鬧的小朋友，我又忍不住想繼續(xù)玩，于是，再次跳進(jìn)水中。
后來(lái)，我竟發(fā)現(xiàn)自己能夠不用爸爸?jǐn)v扶，借助泳圈“撲騰撲騰”地緩慢前進(jìn)了，心里別提多興奮了，難道我會(huì)游泳了？我立刻把這個(gè)消息告訴了爸爸媽媽。他們說(shuō)：“有進(jìn)步就行！”
我們又在水里嬉戲了好長(zhǎng)時(shí)間。不知過(guò)了多久，爸爸說(shuō)：“時(shí)間不早了，咱們走吧！還要上英語(yǔ)課呢！”我一聽(tīng)，心中很不情愿，就賴在水里不走，但是爸爸媽媽在后面推著我，硬是把我推到岸邊，拽上了岸。我沒(méi)有辦法，只好依依不舍地離開(kāi)了。
今天，我過(guò)的非常有趣，因?yàn)槲殷w會(huì)到了游泳的'樂(lè)趣，期待著下次還來(lái)這里游泳。
游泳日記優(yōu)選篇五
今天是小區(qū)游泳池開(kāi)放的第一天，我和表哥一起去小區(qū)游泳池游泳。說(shuō)起游泳，我還真有點(diǎn)兒不好意思，由于我貪玩，跟表哥學(xué)游泳學(xué)了四年，竟然還沒(méi)學(xué)會(huì)。于是，我在心里暗下決心，這次一定要認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)。
在游泳池里，我表哥教我學(xué)蛙泳、自由泳，可我手忙腳亂，怎么也浮不起來(lái)。沒(méi)辦法，看來(lái)“心急吃不了熱豆腐”。表哥只好讓我潛到水里游，先把姿勢(shì)做好，再把頭抬起來(lái)游。還好，這個(gè)方法終于讓我把姿勢(shì)做好了。
天氣真熱，我和爸爸、媽媽打算去河邊游泳。
吃過(guò)晚飯，我們帶上游泳衣、游泳圈和繩子上路了。來(lái)到河邊，看到有很多人在河里游泳。媽媽讓我換上游泳衣，然后我把游泳圈套在身上，媽媽把繩子系在游泳圈上，我就和爸爸一起下到河里。河里的水真涼快，我和爸爸都不感覺(jué)熱了。爸爸在河里邊游邊保護(hù)我并教我游的方法，媽媽在岸上不停地收放繩子保證我的安全。我就像一條小魚(yú)兒在河里游來(lái)游去，真的很快活。游啊游啊，我在河里游了將近半個(gè)小時(shí)，都還不想走。又游了一會(huì)，我和爸爸才上岸換好衣服回家。
夏天游泳真好，既可以解暑，又可以鍛煉身體。我有點(diǎn)兒喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我以后要經(jīng)常去練習(xí)，但必須要在大人的陪同下去，才能確保安全。
游泳日記優(yōu)選篇六
一年又一年的游泳活動(dòng)，給我?guī)?lái)了不少快樂(lè)，還讓我體會(huì)到了什么是以苦為樂(lè)，并讓我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識(shí)。
有一天，我收到了游泳比賽的消息，我就報(bào)名了。地址是小區(qū)里，小區(qū)有一個(gè)游泳館，時(shí)間是早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。
到了比賽的前一天晚上，我就已經(jīng)收好了第二天要帶的東西，早早地就睡覺(jué)了，心情有點(diǎn)兒太期待了。
到了比賽的那一天，我很早就坐爸爸的車(chē)到比賽的游泳館。我看了一下比賽的名單，我在很后面，在下午哩！我來(lái)早了，然后我吃了一個(gè)面包，喝了一瓶牛奶，就坐在一旁看別人游泳，你一只正在采蜜的蜜蜂。忽然聽(tīng)到有人叫我：下來(lái)做熱身吧！我一看，是我的教練。于是我換好泳衣，下水做了熱身。教練說(shuō)：我給你報(bào)了個(gè)蛙泳和仰泳。我高興地說(shuō)：這是我的特長(zhǎng)！終于到我了，站在跳臺(tái)上我有點(diǎn)兒緊張，我想到教練說(shuō)的話：不要緊張，放松點(diǎn)兒，就當(dāng)是玩兒。教練鼓勵(lì)我說(shuō)：真棒！我高興極了！
比賽結(jié)果終于出來(lái)了，我得了一個(gè)金牌和一個(gè)銀牌。
真是美好又難忘的一場(chǎng)比賽?。∥议L(zhǎng)大想成為一名游泳冠軍。
游泳日記優(yōu)選篇七
今天，是我學(xué)習(xí)游泳的第一天，之所以學(xué)游泳是因?yàn)榭吹侥切?huì)游泳的人，我的心里非常羨慕，也像打翻了五味瓶一樣不是個(gè)滋味，同時(shí)也有一點(diǎn)“嫉妒”心。
我興致勃勃地來(lái)到公園，換好泳裝，進(jìn)入最深為1.6米，最淺1.4m的深水池學(xué)習(xí)。教我們游泳的是一位男教練，古銅色的皮膚，鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。
教練教我們游泳有自己獨(dú)特的方法：他從來(lái)不下水，只是在岸上用生動(dòng)的語(yǔ)言和奇特的手勢(shì)來(lái)教大家，不知道為什么，教練的這種方法，出乎我們的預(yù)料，反而更容易讓大家領(lǐng)略教練的意思。
大家都知道，要想游泳，就少不了換氣，換氣是游泳的根本。
所以教練讓我們用手扶著岸邊，一蹲一起，來(lái)?yè)Q氣。一遇到我們不明白的地方，教練就會(huì)用笑話來(lái)給我們講解。在教練的認(rèn)真教課（用詞不準(zhǔn)，改為：傳授）下，我已經(jīng)了如指掌了，教練說(shuō)讓我們做200次換氣，只見(jiàn)我先吸了一大口氣，然后手把在岸邊，皺起眉頭，沉到水底，又抬起頭向外吐氣，吸氣，就這樣，反反復(fù)復(fù)，做了200次，累得氣喘吁吁，教練說(shuō)：“游泳就是個(gè)累的運(yùn)動(dòng)，等到學(xué)會(huì)游泳后，再掌握方法就不累了。”
聽(tīng)了教練的話，我恍然大悟。一轉(zhuǎn)眼下課的時(shí)間到了，我真盼望著第二天游泳的時(shí)間快點(diǎn)到來(lái)！
游泳日記優(yōu)選篇八
俗話說(shuō)：“萬(wàn)事開(kāi)頭難?！敝挥袘?zhàn)勝第一次，才能離成功進(jìn)一步。人生有許多第一次，第一次學(xué)騎自行車(chē)；第一次踢球；第一次打鼓。但讓我最難忘的是第一次學(xué)游泳。
那天，我早早地來(lái)到游泳館。教練先帶我做了幾個(gè)簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，接著就讓我們準(zhǔn)備下水，我一碰到那冰涼的水，剛伸出去的腳就縮了回來(lái)。教練大聲的對(duì)我說(shuō)：“趕緊下水，男孩子別磨磨蹭蹭。”沒(méi)辦法，我只能硬著頭皮走了下去。
接下來(lái)最重要的學(xué)習(xí)任務(wù)來(lái)了。教練說(shuō)：“學(xué)游泳，練習(xí)憋氣是第一步，憋氣學(xué)不會(huì)，那游泳你是學(xué)不好的?！甭?tīng)了教練的這句話，我感到十分有壓力。
在教練的口令中，每一位學(xué)員輪流嘗試憋氣。輪到我時(shí)，我緊張的都不能呼吸了，連我的頭都不聽(tīng)我的使喚，剛沉入水中，就想往岸上探，我急得臉色通紅。后來(lái)教練教了我一些要領(lǐng)，說(shuō)：“不能一下子吸太多的氣，放松一些，腮幫子要鼓起，像吹氣球一樣，把氣憋住，不能咽下去?！甭?，我憋住了氣，把頭沉入水里，使身體放松。令人意想不到的事情發(fā)生了，我的身體竟然慢慢地浮了起來(lái)，好神奇，好開(kāi)心呀！就這樣重復(fù)地練了幾遍，我終于克服了自己內(nèi)心的恐懼，不再害怕了。
自由練習(xí)時(shí)間，我把教練教的內(nèi)容反復(fù)練了幾遍，確保自己是真的會(huì)了。教練看了我的表現(xiàn)，夸獎(jiǎng)道：“不錯(cuò)，進(jìn)步挺大的?！甭?tīng)了這句話，我更有動(dòng)力了。一節(jié)課下來(lái)，我把憋氣這個(gè)要領(lǐng)完全掌握了。
通過(guò)那次學(xué)游泳，讓我明白了：功夫不負(fù)有心人，只要愿意嘗試，勤奮練習(xí)，就能取得成功。
游泳日記優(yōu)選篇九
今年暑假我想學(xué)習(xí)游泳，爸爸就在家附近的溫泉游泳館里面辦了會(huì)員卡，我爸爸他自己會(huì)游泳，所以他沒(méi)有給我找教練教我，爸爸說(shuō)：我教你游泳。
就這樣我就開(kāi)始了，爸爸媽媽下班回來(lái)帶我去游泳館，剛開(kāi)始我看到小朋友們?cè)谟斡攫^里游得很好，我很羨慕那些大哥哥，大姐姐，還有比我小的小朋友，我看到他們那么熟練，我對(duì)爸爸說(shuō)：“我也想學(xué)會(huì)”。爸爸說(shuō)：“你先學(xué)會(huì)在水下憋氣”，我?guī)е坨R，鼻塞，耳塞就到水下，堅(jiān)持練習(xí)了好幾天，終于不那么嗆水了，在爸爸的鼓勵(lì)下，我慢慢就學(xué)會(huì)了換氣，每天我都堅(jiān)持練習(xí)2個(gè)小時(shí)，膽子也越來(lái)越大了，游泳圈也不用帶了，媽媽總是夸我勇敢，現(xiàn)在我都會(huì)游泳了，媽媽還沒(méi)有學(xué)會(huì)憋氣，我開(kāi)始指導(dǎo)媽媽了，這個(gè)暑假過(guò)的好充實(shí)?。?BR> 游泳日記優(yōu)選篇十
暑假，我?guī)缀蹼x不開(kāi)一件事———游泳。
這個(gè)暑假，我有大把的時(shí)間可以揮霍，但我很想學(xué)會(huì)游泳。我從小就是只旱鴨子，不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲，我躍躍欲試卻不敢下水。
我鼓起勇氣，學(xué)起了游泳。
第一天，老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個(gè)動(dòng)作：收、翻、蹬、夾。不一會(huì)工夫，我便能活動(dòng)自如了。接下來(lái)，我學(xué)的是蛙泳手勢(shì)，它的動(dòng)作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫(huà)一個(gè)圓。換氣也就更簡(jiǎn)單了，就是先蹬腿，后做蛙泳手勢(shì)，就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。
我學(xué)會(huì)了蛙泳。有時(shí)，我還邯鄲學(xué)步，胡亂做做自由泳的動(dòng)作呢。
對(duì)了，還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險(xiǎn)、刺激又開(kāi)心呀！
比賽開(kāi)始了，我被分到了第三組。到我比賽了，裁判讓我們雙雙入水?！芭尽?！開(kāi)始了，我一個(gè)蹬壁漂與對(duì)手拉開(kāi)了距離。我正常發(fā)揮，保持優(yōu)勢(shì)。我分別奪得了男子25米與50米兩項(xiàng)蛙泳冠軍。雖然獎(jiǎng)項(xiàng)不大，但也是我學(xué)習(xí)游泳來(lái)的一個(gè)踏實(shí)的腳印。
我接著又學(xué)習(xí)了自由泳。聽(tīng)說(shuō)賀老師經(jīng)常游泳鍛煉，我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。
可惜快開(kāi)學(xué)了，我也沒(méi)那么多時(shí)間游泳了，但我依然會(huì)堅(jiān)持鍛煉的。所以我的暑假離不開(kāi)游泳。
游泳日記優(yōu)選篇十一
7月12日下午，我、黃嘉奕、妹妹和小舅一起去游泳了。
那時(shí)，小舅順便把馬度川和小舅媽帶了下來(lái)，還帶了潛水用具。我們一看到馬度川，都異常的高興，尤其是妹妹，還邊說(shuō)：“寶寶、寶寶?！泵鴮殞毜男∧_丫。到了游泳池，哪里人有一些多，救生員各個(gè)都很強(qiáng)壯。因?yàn)槲姨脹](méi)有游泳了，所以我先活動(dòng)活動(dòng)了筋骨，然后去試著游了一下，沒(méi)有忘記。黃嘉奕也試了一下，他也沒(méi)忘記該怎么游泳，而且肺活量很大，不過(guò)游泳時(shí)很少換氣。妹妹在游泳池里也有游泳，不過(guò)她一直在逗馬度川玩，還在游泳池里給寶寶拿球。這時(shí)小舅已經(jīng)不在這個(gè)游泳池了，我們正在找小舅在哪那兒，小舅就一下子從深水池里冒出來(lái)，滿身穿著潛水裝備，我和黃嘉奕看見(jiàn)了，趕緊跑到小舅面前，說(shuō)：“小舅，我也要玩?！蔽液忘S嘉奕玩完了這個(gè)又玩那個(gè)，一直玩著。妹妹也說(shuō)：“我也要玩，我也要玩。”最后，我把東西全試了一下，最后迷上了腳蹼，恰好小舅帶來(lái)了水球，我試著踢了一腳，哎呀，我球沒(méi)踢走反而摔了一跤。于是，我想到了一個(gè)好辦法，要是我把腳蹼帶到手上，那樣就好了。于是我把腳蹼戴到了手上，一打，還是不行啊，我試了兩次，兩次全摔跤。
接著，小舅帶我們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳，妹妹在那深水處游得可起勁了，妹妹在深水處與她同學(xué)的一家相見(jiàn)了，我也在那里遇到了劉高華，我跟劉高華談了一會(huì)兒，然后去游泳了。
最后，小舅媽催促著我們：“快點(diǎn)，要回家了?！鼻『茫徛曧懥?，我們趕緊換好衣服走出了游泳池。
這一次游泳真好玩。
游泳日記優(yōu)選篇十二
昨天，媽媽在聚源游泳館報(bào)了一個(gè)學(xué)習(xí)班，讓我從那里學(xué)蛙泳。
來(lái)到游泳館，換好衣服后我便去找教練了。同學(xué)們斷斷續(xù)續(xù)地來(lái)了，和我一樣吧學(xué)生卡交到臺(tái)子上。這時(shí)，一位身穿黑色泳衣的阿姨走過(guò)來(lái)，自我介紹道：“大家好，我姓趙，是你們的'教練?，F(xiàn)在，我來(lái)發(fā)泳帽，自己戴上?！碧炷?，自己戴！？這種橡膠泳帽通常都是媽媽幫我戴上的，可媽媽不在這兒，只好自己試一試。我費(fèi)了九牛二虎之力，終于把它戴上了。只見(jiàn)老師又拿出一個(gè)橙色的東西，說(shuō)：“這是水袖，往這個(gè)氣孔里吹氣，然后帶到胳膊上?！贝禋饪烧娌蝗菀装?，這么半天我才吹滿一個(gè)。吹好后，老師又讓我們?cè)诎渡暇毩送苡就取笆?、翻、蹬夾”，說(shuō)夾的時(shí)候一定要快。后來(lái)老師又讓我們下水練習(xí)，并讓我們做了扶板蛙泳腿練習(xí)。
真是快樂(lè)的一天。
游泳日記優(yōu)選篇十三
這個(gè)周末，媽媽單位去山莊搞活動(dòng)，我也參加了。本來(lái)我不太想去，但聽(tīng)媽媽說(shuō)：“那里可以游泳、釣魚(yú)?！庇谑牵疫B忙就答應(yīng)了。
一到那兒，我就迫不及待地要媽媽幫我買(mǎi)泳衣。媽媽幫我買(mǎi)了一套藍(lán)白相間的泳衣，租了一個(gè)可愛(ài)的救生圈遞給我。我立馬換上泳衣、套上救生圈，跳進(jìn)了游泳池。開(kāi)始我不會(huì)游，李叔叔告訴我：“腳像踢墻壁一樣，手像劃船一樣?！蔽艺罩嚵艘幌?，真的游了起來(lái)，就像小魚(yú)一樣滿池子轉(zhuǎn)了起來(lái)，游來(lái)游去，快活極了，開(kāi)心極了。而此時(shí)，媽媽在岸上提心吊膽，很是擔(dān)心。因?yàn)檫@是我第一次下水游泳。
中午，該吃午飯了，我在媽媽的催促下依依不舍地上了岸，對(duì)著游泳池，心想：“你等著，吃完飯，我還會(huì)回來(lái)的?！?BR> 吃完飯，我又纏著媽媽來(lái)到了游泳池邊，連忙跳了進(jìn)去又游了起來(lái)。轉(zhuǎn)眼間，時(shí)間又過(guò)去了，媽媽又來(lái)催我上岸了。當(dāng)時(shí)，叔叔、阿姨們游得正起勁，且游泳姿勢(shì)花樣百出。我很是羨慕，我也想露一手，給他們瞧瞧。于是，我就立馬脫下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。誰(shuí)知，我剛躺上去，救生圈就不知不覺(jué)的飄走了，我的身子馬上就沉了下去。有驚無(wú)險(xiǎn)，幸好我及時(shí)抓住了游泳池旁邊的石階，很快地爬了起來(lái)，我害怕極了，連忙上了岸。我從中吸取了教訓(xùn)：水是可以玩的，但是它也可以使你丟掉性命。以后我再也不敢小看它了，在水上玩要注意安全。
這是我永遠(yuǎn)忘不了的一天。
游泳日記優(yōu)選篇十四
每當(dāng)我在游泳池里像魚(yú)兒一樣飛快、自由地游泳時(shí)，就會(huì)不由得想起我初學(xué)游泳時(shí)的經(jīng)歷。
那時(shí)，我只能套上游泳圈在水里狗刨式亂劃，有一天，媽媽告訴我她正準(zhǔn)備給我報(bào)個(gè)游泳班，我高興地一蹦三尺高。那天晚上，我在床上翻來(lái)覆去怎么也睡不著，腦子里光想老師是男的女的？長(zhǎng)什么樣子？會(huì)教我什么游泳動(dòng)作？自由泳？蛙泳第二天上午，老師給我一一揭曉了答案。我們的老師是個(gè)帥男，身上長(zhǎng)著硬硬的肌肉，手很大，游起泳來(lái)快得像飛魚(yú)。
第一節(jié)課，我覺(jué)得很簡(jiǎn)單，只要在水里帶著浮袖漂在水上，然后在水里做游泳動(dòng)作就可以了。可后面的課就越來(lái)越難了。我的倒數(shù)第五節(jié)課練的是我最害怕的不帶浮袖游泳。剛開(kāi)始，我一連嗆了好幾口水，可還是只能在水里掙扎著像個(gè)溺水的人一樣。休息時(shí)，我趴在岸邊，眼巴巴地瞅著別的小朋友像小鴨子一樣在水里歡快地游著。我不服輸，心想別人行我肯定也能行。后面的幾節(jié)課，我慢慢掌握了鳧水技巧，身體的重心移到上半身上，手在水面上有規(guī)律地劃，后身也就會(huì)漂起來(lái)了。
功夫不負(fù)有心人，在我的努力下，我終于可以像魚(yú)兒一樣在水里自由地游來(lái)游去了?，F(xiàn)在，每當(dāng)我在游泳池里游泳時(shí)，就會(huì)不由得想起之前學(xué)游泳的經(jīng)歷。
學(xué)游泳。
游泳日記優(yōu)選篇十五
今天天氣還不錯(cuò)，導(dǎo)游提議去海里游泳。一行人坐上車(chē),一會(huì)兒就到了沙灘，一望無(wú)際的大海令人頓時(shí)感到自己在大自然中的渺小。換上泳衣，奔向大海。
初觸大海，膽子比較小，不敢入深海，只敢在淺海中撲騰，雖說(shuō)我的游泳技術(shù)不是很好，但還過(guò)得去，哥哥姐姐如魚(yú)一樣，在水中靈活的擺動(dòng)著身軀，一直往里游，我這個(gè)倒霉的弟弟只能靠腳一深一淺地往里走。我的表弟在我身邊小心的走著，生怕一個(gè)不小心就上了西天，媽媽在一旁謹(jǐn)慎的看著，生怕表弟被水淹著。
大約過(guò)了半個(gè)小時(shí)，我再也忍不住了，一頭栽進(jìn)了深海邊緣，媽媽急得直叫我回去，水已經(jīng)淹過(guò)我的脖子，我急忙往回走，一陣?yán)舜蜻^(guò)來(lái)，我急忙跳起，才幸免于難，弟弟可沒(méi)那么好，被浪硬生生地沖退了幾米，我這才往回游，卻救弟弟，弟弟慌忙站起，吐了一口水，擦了把臉。我和弟弟回到了淺海,在海中飄浮?；仡^望海灘，許多個(gè)遮陽(yáng)傘已經(jīng)張開(kāi)，媽媽穿著鞋子站著。突然，姐姐跑過(guò)來(lái)叫我去坐快艇，那快艇的速度可真不一般啊，濺起的水花到處飛到海上，許許多多又非常有力，被船遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后頭，如破浪似得前進(jìn)，迎面撲來(lái)的海風(fēng)格外猛烈，剛站起來(lái)就被吹倒，真不知道快艇的刺激何在。
玩的全身都是沙子，只好洗個(gè)澡上車(chē)了。
游泳日記優(yōu)選篇十六
這幾天，驕陽(yáng)似火,熱不可耐，大地被火辣辣的陽(yáng)光烤得發(fā)焦發(fā)燙，像一塊被燒焦的大鐵板。下午，爺爺提議去小溪游泳，我高興得手舞足蹈起來(lái)。
于是，我們帶上救生裝備，做好了一切安全措施，騎著電動(dòng)車(chē)就出發(fā)了，去目的地約有八公里的路程。一路上，微風(fēng)輕輕地拂過(guò)我的臉龐，使人感到無(wú)比的涼爽；路旁一棵棵大樹(shù)和一座座樓房，擋住了強(qiáng)烈的陽(yáng)光，比在家里可涼快多了！還有那一塊塊綠油油的水稻田，那一座座漂亮又整齊的農(nóng)村新房，使我感覺(jué)到了鄉(xiāng)下獨(dú)有的美麗風(fēng)光。
當(dāng)我還沒(méi)有觀賞完沿途的`美景時(shí)，不知不覺(jué)就來(lái)到了游泳的目的地—小溪。我們停好車(chē)，換好泳衣，帶上“跟屁蟲(chóng)”就迫不及待地下水了。這里水質(zhì)干凈，清澈見(jiàn)底，涼爽的泉水滋潤(rùn)著我的身體，“哇，好舒服的水溫呀！”我叫道，“看，爺爺，這里還有許多小魚(yú)兒在陪伴著我們呢！”開(kāi)始游了，我一會(huì)兒學(xué)青蛙的動(dòng)作游起蛙泳，一會(huì)兒身體仰躺在水面游起仰泳，一會(huì)兒又學(xué)習(xí)起自由泳，就像一條自由自在的小魚(yú)兒在水中暢快的地游來(lái)游去，大人們還都夸我游得不錯(cuò)呢。游泳確實(shí)是一項(xiàng)既能鍛煉身體又能救生的體育活動(dòng)。我必須堅(jiān)持練習(xí)，游得更好。時(shí)間過(guò)得真快，在我們游興未盡的時(shí)候，又到了該回家的時(shí)候，我只好戀戀不舍地望著清澈明亮的小溪，和小魚(yú)兒說(shuō)聲再見(jiàn)了，我還會(huì)再來(lái)的。
在這里，我要提醒同學(xué)們，即使會(huì)游泳的同學(xué)也要注意安全，一定要在大人的帶領(lǐng)下，做好防護(hù)，到?jīng)]有危險(xiǎn)的地方去游泳。別以為自己有一點(diǎn)會(huì)游就不注意安全，千萬(wàn)不能松懈和忘記學(xué)校和老師對(duì)我們所要求的暑假安全公約。
游泳日記優(yōu)選篇十七
在今年的國(guó)慶假期中，我去了南國(guó)桃園游泳。
那天，我來(lái)到游泳池，我就被巨大的、環(huán)境優(yōu)美的游泳池驚呆了。游泳池的水很清，清的`能看見(jiàn)底，游泳池附近有山有水，還有水上酒水吧呢!我恨不得馬上跳下去游。
于是，我換好泳衣?lián)渫ㄒ宦曁滤?。水花濺到了岸上，我覺(jué)得水花很漂亮，我拍打了一下水面，水花再次迎著太陽(yáng)盛開(kāi)。我玩了一會(huì)兒就開(kāi)始游泳了。我在水里游來(lái)游去，像魚(yú)兒一樣自由自在。一個(gè)教練看我蛙泳的姿勢(shì)不怎么對(duì)就來(lái)指導(dǎo)我。他笑著說(shuō)：“你蹬腿的時(shí)間有點(diǎn)快了，你在蹬腿時(shí)應(yīng)該在心里數(shù)三秒再蹬。”
我聽(tīng)了，按照教練的要求練了十分鐘，當(dāng)時(shí)，我蹬腿總是蹬快了，我就放慢了速度，可還是經(jīng)常錯(cuò)，可我想：我一定要練好蹬腿，如果練不好蹬腿就不能換氣，不能換氣就游不了蛙泳。這句話常常在我腦袋里回響。在我練得差不多時(shí)，教練微笑著說(shuō)：“你練得差不多了，現(xiàn)在我來(lái)教你換氣?！蔽艺J(rèn)真地聽(tīng)著他說(shuō)的每一句話，很快就掌握了正確的蛙泳姿勢(shì)。爸爸知道了后語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“這真是世上無(wú)難事，只怕有心人啊!”我聽(tīng)了爸爸的話心里比吃了蜜還要甜。
游泳日記優(yōu)選篇十八
游泳的第六天可謂是在“驚心動(dòng)魄”中開(kāi)始的。
今天，又一次跟隨游泳館的教練來(lái)到了等候區(qū)，由于上次的“成功”，這次我信心倍增，正想象著在小池中自由自在游泳的畫(huà)面。突然，一聲清脆的口哨聲，把我從“夢(mèng)”中驚醒。緊接著教練把我們領(lǐng)到了深水區(qū)（游泳館里有兩個(gè)泳池，一大一小，一深一淺），這太出乎我的意料，超出我的心里承受范圍。教練命令我們下水，我提心吊膽，生怕下去就會(huì)沉沒(méi)。不情愿地脫掉鞋子，抓住池壁，遲遲不敢下去，眼看著其他學(xué)員都游了起來(lái)，而我還在猶豫，這時(shí)教練向我走來(lái)，“友好”地伸出雙手，我以為他會(huì)幫助我，迫不及待地伸出雙手拉住他。果然，他給了我“一臂之力”——教練把我猛地一提后，瞬間扔進(jìn)池里。沒(méi)有任何心理準(zhǔn)備的我，一下子沉到了水底，腦子一片空白，強(qiáng)烈的窒息感讓我以為自己必死無(wú)疑，完全忘了身上穿著游泳裝備。
幾秒后，我安然無(wú)恙的浮了上來(lái)，第一時(shí)間睜開(kāi)雙眼，只覺(jué)得眼前一片模糊，抹去一臉的水珠，放聲大哭。抓住池壁想要爬上來(lái)，可是教練并沒(méi)有“放過(guò)我”，“硬”是把我托離池壁，拉到池中央，我嚇得魂飛魄散。教練以前教的動(dòng)作瞬間拋到了九霄云外，在水中慌亂地游著。這時(shí)教練游過(guò)來(lái)，幫我喊口令，這時(shí)我才平靜下來(lái)。好不容易游到了對(duì)岸，看了看水底，懼怕地抓住池壁，恐懼和膽小包圍著我，不顧旁人的嘀咕，大哭起來(lái)，媽媽鼓勵(lì)我不要害怕，要勇敢。我只好鼓起勇氣慢慢移動(dòng)，不時(shí)有側(cè)翻感覺(jué)，還時(shí)不時(shí)被別人游泳激起的水花弄得“滿頭大汗”，當(dāng)真是害怕之極。度秒如年的一小時(shí)終于艱難地挺過(guò)去了，恐水的我今天還是沒(méi)能征服自己。
游泳日記優(yōu)選篇十九
今天，老師給我們布置了一項(xiàng)作業(yè)：把一個(gè)雞蛋分別放在清水和鹽水里，看看雞蛋的沉浮有什么變化。這個(gè)作業(yè)讓我感到很好奇，到底會(huì)有什么不同呢？一回到家，我就馬上問(wèn)媽媽要雞蛋，準(zhǔn)備做這個(gè)實(shí)驗(yàn)了。媽媽給了我兩個(gè)干凈的空杯子，又讓我灌上自來(lái)水。
我在其中的一個(gè)杯子里加了一勺鹽，用筷子攪拌，白色的鹽很快就溶解了。我先把生雞蛋放到?jīng)]有鹽的清水里，雞蛋馬上就沉底了，一動(dòng)不動(dòng)，好像石沉大海。接著，我把這個(gè)雞蛋取出來(lái)放到有鹽的水里，雞蛋還是很快地沉下去了。真奇怪，這是為什么呢？難道是鹽放得不夠多嗎？于是，我往這杯鹽水里加了一大勺鹽，充分?jǐn)嚢韬?，我再次把雞蛋放入這杯鹽水里。哇！雞蛋居然浮起來(lái)了。
瞧！雞蛋像一個(gè)調(diào)皮的娃娃鉆出了大腦袋。我用手指輕輕地把它按了一下，雞蛋馬上就竄到了水面上，活像一個(gè)水上芭蕾舞演員。這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們，鹽水的浮力比清水的浮力要大，所以，雞蛋是可以在鹽水中浮起來(lái)的，不過(guò)，鹽要放得夠多才行。
游泳日記優(yōu)選篇二十
夏日炎炎暑假終于到來(lái)了，今天爸爸也不用上班，所以我們決定去游泳池去玩爸爸說(shuō)“現(xiàn)在去太早了?！彼晕覀儧Q定先去虎頭山公園玩，然后再去游泳。
過(guò)了一個(gè)小時(shí)我們到了虎頭山，我和姐姐玩得不亦樂(lè)乎，不知不覺(jué)中又過(guò)了一個(gè)小時(shí)，爸爸說(shuō)：“我們?nèi)ビ斡境赝媪?。?BR> 到了游泳池?fù)Q好了衣服我們就下水去玩了，剛開(kāi)始覺(jué)得冷冰冰的，活動(dòng)了一下身體就覺(jué)得不冷了，一開(kāi)始我只會(huì)自由式，當(dāng)時(shí)我看到有人用蛙式游泳就有了學(xué)蛙式游泳的念頭，所以我叫爸爸教我蛙式，終于皇天不負(fù)苦心人，終于學(xué)會(huì)蛙式了，我就跟姐姐比賽看誰(shuí)游得最快，一開(kāi)始是我領(lǐng)先但游到一半時(shí)，姐姐后來(lái)居上趕上了我，我緊追在后到了緊要關(guān)頭可惜以一肩之差輸了姐姐。
午餐之后我們休息一下，又回游泳池玩竟然看到姐姐的同學(xué)，真是太棒了，不知過(guò)了多久，妹妹又加入我們的行列，今天真是快樂(lè)的一天，又學(xué)會(huì)游泳的招式，真是豐收的一天，下次我還要再來(lái)游泳。
游泳日記優(yōu)選篇二十一
星期六，也就是7月23日的晚上，爸爸媽媽帶我到東方體育館——海上王冠里去看集體花樣游泳決賽。通過(guò)安檢，我和爸爸媽媽看到了海上王冠和玉蘭橋，這兩個(gè)建筑既漂亮又壯觀。
隨著人流，我們來(lái)到海上王冠的里面。我們的座位在第三層，我和爸爸媽媽分別坐在第十排的１８號(hào)、19號(hào)和20號(hào)座位上。決賽開(kāi)始了，首先主持人先把每個(gè)國(guó)家排在第幾位上場(chǎng)報(bào)了一遍。其中，我們中國(guó)隊(duì)排在第8位表演。我們看表演的時(shí)候，每一個(gè)隊(duì)都是先擺個(gè)造型，然后再往水里一跳。她們?cè)谒镉蔚臅r(shí)候，簡(jiǎn)直就像一條條活潑可愛(ài)的美人魚(yú)。她們一會(huì)兒排成一字形，一會(huì)兒排成正方形，一會(huì)兒排成花朵形。。。。。。真是美輪美奐，精彩無(wú)比，我真想變成一條美人魚(yú)??！就這樣，一個(gè)團(tuán)隊(duì)接一個(gè)團(tuán)隊(duì)地表演，2個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了?？粗实脑煨秃捅硌荩业氖侄寂募t了，決賽結(jié)束了，我覺(jué)得時(shí)間過(guò)的真快，我還看得意猶未盡呢！
最后，我們中國(guó)隊(duì)拿到了銀牌，排在第二名，第一名是俄羅斯。我真為中國(guó)隊(duì)驕傲，媽媽說(shuō)：“中國(guó)隊(duì)排在第二名已經(jīng)很不錯(cuò)了，因?yàn)樗械幕佑斡径际嵌砹_斯的強(qiáng)項(xiàng)?！?BR> 隨著人流，我們走出體育館，看到志愿者們穿著火紅的衣服，排成一行，真像一個(gè)個(gè)小番茄。他們有的`揮著手跟我們說(shuō)再見(jiàn)，有的賣(mài)力地唱著歡送的歌。
我度過(guò)了一個(gè)愉快的夜晚。