藝術(shù)是一種表達(dá)情感和思想的形式，它能夠觸動人心，讓人產(chǎn)生共鳴。寫一篇完美的總結(jié)要注意語句通順，段落銜接自然，以提升總結(jié)的流暢度。以下是一些優(yōu)秀的寫作范文，供大家參考。希望能為大家提供靈感和思路。
國旗下講話保護(hù)自己篇一
小朋友們：
四、不獨(dú)自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶銳利器具；
五、牢記特殊電話號碼，遇到緊急情況，要冷靜，撥打緊急電話求救。
師的教育；需要我們大家的配合與支持，需要社會的關(guān)心與關(guān)愛，讓我們——祖國未來的花朵開得更加嬌艷！謝謝大家！
學(xué)會自我保護(hù)。
小朋友們，幼兒園的安全是非常重要，平時在班級上老師都有跟小朋友們講了很多關(guān)于安全的只是。今天在這里再次提醒小朋友們注意以下幾個方面的安全問題：
幼兒園是小朋友的家，老師就是小朋友的媽媽。在幼兒園里，這么多的寶寶在一起，小朋友們一定要注意保護(hù)自己，愛護(hù)同伴。早晨進(jìn)園、下午離園一定要攙好自己的家長，慢慢走、慢慢上樓梯，不奔跑。在教室里面、睡覺、上廁所的時候也要注意眼睛看著慢慢走。戶外活動的時候不追逐打鬧，要用正確的方法玩玩具，玩滑梯要排隊(duì)、從上往下滑，不可以頭朝下滑，這是很危險的，小朋友要記得保護(hù)自己的安全。今后一定要注意在幼兒園的安全，一切聽老師的指揮，每天開開心心來上學(xué)，平平安安回家去。
現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快，馬路上車輛來來往往非常多，我們更有必要提醒小朋友們在上放學(xué)途中要注意交通安全，坐在爸爸媽媽的電動車、自行車一定要扶好爸爸媽媽，不坐無證的馬自達(dá)。小朋友們也要做個宣傳員，提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡小朋友們做到以下幾點(diǎn)：一個人的時候不到馬路上去玩，不在馬路上踢球；不在馬路中間行走，要走馬路兩旁人行道；過馬路要攙好大人，走人行橫道線，還要注意來往車輛；在十字路口，要做到紅燈停、綠燈行；乘坐小轎車【】和公共汽車的時候不向窗外招手探頭。
特別是父母不在的時候，陌生人敲門能不能開門？不摸家里的插座、電器；不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害。不到建筑工地、道路等存在安全隱患的場所，比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設(shè)管道，我們要小心；不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍。
小朋友們購買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品；不在校門外和街頭流動攤點(diǎn)購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品，造成食物中毒。
在周六周日期間活動要注意安全。特別是父母不在的時候，活動要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所；不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍；特別是不能私自下河洗澡。
小朋友們受到意外傷害，很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護(hù)意識造成的。我們只要不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識、提高自我保護(hù)能力，就能有效地避免和預(yù)防意外傷害。放學(xué)后按時回家，不在街上逗留，不與陌生人交往，不能接受陌生人禮物，受到不法侵害時及時打急救電話或110得到幫助。一個你從未見過的陌生人說出你父母的姓名，并說你的父母在某處，進(jìn)而提出要帶你到某處見你的父母，這時你千萬不要隨意跟這個陌生人走。老師今天說的你們都記在心里了嗎？祝我們?nèi)w小朋友健康、快樂地在唐幼茁壯成長。
國旗下講話保護(hù)自己篇二
各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的李靖遠(yuǎn)。你們知道嗎?二十四節(jié)氣中的霜降就要到來了，霜降就是天氣漸冷，開始有霜的意思，這個時候豺狼將捕獲的獵物先陳列后再用，大地上的樹葉枯黃掉落，蜇蟲也全在洞中不動不食用，垂下興來進(jìn)入冬眠狀態(tài)，而我們南方地區(qū)，平均氣溫也只在16攝氏度左右，小朋友們別忘了在書包里放一件外套,千萬別感冒了,謝謝大家,我的話講完了.
國旗下講話保護(hù)自己篇三
保護(hù)自己的目的,在于更好地發(fā)展自己、完善自己,這是一個人干好工作、成就一番事業(yè)的前提和基礎(chǔ)。本周的國旗下講話以保護(hù)自己為主題，本文是本站小編為大家整理的國旗下講話保護(hù)自己，僅供參考。
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
1.要注意交通安全，養(yǎng)成文明出行的好習(xí)慣。上周學(xué)校政教處組織了全體同學(xué)收看《交通安全伴我行》的視頻，相信視頻中發(fā)生在我們身邊的那些真實(shí)案例一定能給大家有所啟示。嚴(yán)守交通規(guī)則，放學(xué)后按時回家，不在外逗留。上學(xué)、放學(xué)路上，必須在人行道內(nèi)行走，年齡不足12周歲的同學(xué)嚴(yán)禁在公路上騎自行車。沒有人行道的，須靠右邊行走;通過有交通信號控制的人行橫道，必須遵守信號的規(guī)定，沒有信號燈過馬路時要先觀察兩邊車輛情況，主動避讓機(jī)動車輛。
2.養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣，不吃不潔凈的食物。同學(xué)們購買袋裝食品時，要看包裝是否完好，看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品，不隨便購買流動小攤小販的油炸類零食。
3.遵守學(xué)校紀(jì)律，注意自我保護(hù)。不靠近窗戶玩耍探望，不攀爬走廊護(hù)欄。不要用手觸摸電線、燈管和插座，發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理，應(yīng)及時向老師和學(xué)校報告;還有，同學(xué)們每天在實(shí)小學(xué)習(xí)生活，上下樓梯是經(jīng)常的事情，注意要輕聲慢步靠右行，不將手搭在他人肩上或背上，或者相互推搡、擁擠，不要坐在樓梯扶手上往下滑，更不能把樓梯當(dāng)跑道追逐打鬧。同學(xué)間有矛盾時要主動告訴老師，尋求幫助，千萬不能負(fù)氣打架。
4.獨(dú)自在家時，要注意避免陌生人進(jìn)入而發(fā)生意想不到的危險。一個人在家，首先要鎖好大門。如果有人敲門，千萬不可盲目開門，應(yīng)首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份，如果是陌生人，不應(yīng)開門。不邀請不熟悉的人到家中做客，以防給壞人可乘之機(jī)。
5.外出或在公共場所，更需要提高警惕。同學(xué)們要熟記自己的家庭住址、家長的姓名、電話號碼和一些急救電話(比如110是報警、120急救、119火警)等。外出前必須先告訴家長自己去哪里、做什么、和誰一起、什么時間返回。不搭乘陌生人的便車，不接受陌生人的邀請、禮物、玩具，特別是飲料和食品，不要告訴陌生人自己和家人的情況，防止他們利用。
總之，生命是世界上最寶貴的，它只有一次，它不僅屬于你一個人，也屬于每一個家庭。我們要時時刻刻注意安全，一舉一動想到安全，學(xué)會保護(hù)自己，努力避免身體受到傷害，最后祝愿平安快樂能夠伴隨同學(xué)們成長的每一天!
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天，我在“國旗下演講”的主題是《學(xué)會自我保護(hù)》。
俗話說“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍?！?，人生在世難免有陷于險境，受到危害的時候。如果聽天由命、順其自然的話，境況會變得更加糟糕。只有提高自我保護(hù)的意識，學(xué)會自我保護(hù)的本領(lǐng)，隨機(jī)應(yīng)變、奮力抗?fàn)幉拍芑U為夷、轉(zhuǎn)危為安。
下面，我給大家介紹8條自我保護(hù)的方法，希望大家能牢記在心哦：
1、課間活動切勿因開玩笑、惡作劇而引起打架、翻臉，損壞公物，造成傷害事故。
2、行走時，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走，注意來往行人車輛。
3、離校要結(jié)伴回家，途中不隨意逗留，以免受誘騙。不要輕信陌生人的甜言蜜語，不貪。
4、當(dāng)路遇他人索要錢財，要留心壞人的特征，盡量拖延時間，巧設(shè)計謀，瞅空溜走報告老師或家長，也可向路人呼救。看到同學(xué)被威脅利誘，隨行同學(xué)應(yīng)主動迅速報告。
5、若遇閃電打雷，刮臺風(fēng)，要盡量避開大樹和危險建筑物。
6、沒有家長帶領(lǐng)，不能擅自游泳。
7、自行參加社會活動，要注意安全，防止被人擠傷踩傷。
8、不在樓梯、欄桿旁、陽臺上擁擠、打鬧、捉迷藏或探頭撿東西。不從樓梯欄桿上往下滑。
同學(xué)們，為了我們的健康成長，國家政府于1996年建立了全國中小學(xué)生安全日制度，還將全國中小學(xué)生“安全教育日”安排在每年的三月份最后一周的星期一。同學(xué)們，生命只有一次，讓我們從小學(xué)會自我保護(hù)，提高自我保護(hù)的技能，珍惜生命，善待生命!讓我們一起在同一片藍(lán)天下，自由、快樂、健康地成長吧!
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天我講話的題目是《增強(qiáng)安全意識，學(xué)會自我保護(hù)》。我想，同學(xué)們都會唱孫悅的《祝你平安》吧?會唱《好人一生平安》吧?這兩首歌是祈禱順利、求報平安的歌曲。我相信，同學(xué)們都理解“平安是福”、“平安是金”、“一路順風(fēng)”等話語所包含的意義。我也相信，同學(xué)們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學(xué)、朋友表達(dá)過良好的祝愿。安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維系個人生活和集體穩(wěn)定的最重要的保障線。
據(jù)了解，我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學(xué)生在“消失”。有專家指出，通過安全教育，提高我們學(xué)生的自我保護(hù)能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。在這里我想對同學(xué)們說的是，“生命”，是多么鮮活的詞語，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上，來不得半點(diǎn)僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要樹立高度的安全意識，我們要人人講安全，時時講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。針對同學(xué)們在校園的實(shí)際活動特點(diǎn),我希望大家能注意以下幾點(diǎn)：
1、要注意交通安全。嚴(yán)守交通規(guī)則，按時回家，不在外逗留。上學(xué)、放學(xué)路上，必須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的，須靠右邊行走;過馬路時要先觀察兩邊車輛情況，主動避讓機(jī)動車輛;不準(zhǔn)在公路上追逐打鬧，開展各類游戲活動。
2、要注意飲食安全。同學(xué)們購買袋裝食品時，要看包裝是否完好，看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品，不隨便在外就餐，防止食物中毒;不在路口和街頭流動攤點(diǎn)購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品等，造成食物中毒。
3、要注意在教室里的安全。要安全用電，要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座，發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理，應(yīng)向老師和學(xué)校報告，請專人修理;上下樓梯要輕聲、慢步、靠右行，不許坐在樓梯扶手上往下滑，不準(zhǔn)在樓梯、樓道上追逐打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。
4、要注意外出安全、交友安全。我們每個人都要外出，每天都要經(jīng)歷很多事，一不小心，就會發(fā)生意外事故。因此，要學(xué)會保護(hù)自己，注意安全，學(xué)會自護(hù)自救，掌握基本的防護(hù)知識和逃生本領(lǐng)，記住家長、老師電話號碼和急救電話(110報警、120急救車、119火警)。更要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧或營業(yè)性娛樂場所，不和社會上的陌生人交往，以防上當(dāng)受騙。
同學(xué)們，安全重于泰山，重在自我保護(hù)，增強(qiáng)安全意識,從我做起，從小事做起。生命只有一次，它不光是屬于你，也屬于每一個家庭，為了疼愛你的爸爸媽媽永遠(yuǎn)有幸福的笑容，記住珍愛生命，安全第一;為了你美好的家永遠(yuǎn)保持完整，記住珍愛生命，安全第一。同學(xué)們，讓我們攜起手來，人人爭做“平安家庭”的維護(hù)者，爭做“平安校園”的參與者，最后祝愿同學(xué)們每天高高興興上學(xué)，平平安安回家!
國旗下講話保護(hù)自己篇四
大家好:。
我是大三班的鄧海洋,金秋十月,陣陣秋雨為我們帶來了一絲涼意,氣溫不再像夏天那樣炎熱,而在我的北方,樹葉紛紛變成金色,景色十分優(yōu)美,唐代詩人村牧曾經(jīng)作過一首詩來描繪秋天的景色:遠(yuǎn)上寒山石經(jīng)斜,白云生處有人家,停車坐愛楓林晚,霜葉紅于二月花.
我的話完了,謝謝大家!
3.各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國人民聰明智慧的體現(xiàn)，在一定程度上改變了人們的生活，我希望我以后也能發(fā)明對人類有貢獻(xiàn)的東西，讓我們的生活更精彩!謝謝大家，我的話講完了。
國旗下講話保護(hù)自己篇五
大家好:。
我是大三班的朱芷彬,上個星期醫(yī)生來到幼兒園為我們小朋友們做了口腔保健,保護(hù)我們的牙齒,你們還知道有哪些方法可以保護(hù)牙齒嗎?首先要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,早晚刷牙,飯后用溫水瀨口,其次就是要少吃甜食,另外還不能用牙齒咬硬的東西,改掉吃手指、咬鉛筆的壞習(xí)慣，我的話講完了，謝謝大家。
國旗下講話保護(hù)自己篇六
在全國兩會期間，全國人大代表劉曉翠在發(fā)言時，列舉了近兩年在網(wǎng)絡(luò)上熱傳的一個又一個校園暴力案例。她說，這幾年校園暴力呈團(tuán)伙化、殘忍化、低齡化態(tài)勢，也暴露了對網(wǎng)絡(luò)視頻的監(jiān)管缺失。
近年來，自媒體對青少年的負(fù)面影響已經(jīng)呈現(xiàn)多點(diǎn)開花的趨勢，校園暴力是其中一種極端表現(xiàn)形式:網(wǎng)絡(luò)視頻中五花八門的暴力內(nèi)容始終難以根除，尤其是隨著移動終端、社交媒體的興起，網(wǎng)絡(luò)不良信息的傳播頻率加快、范圍擴(kuò)大，互相影響走入惡性循環(huán)。這些負(fù)面信息對青少年日常生活、精神世界的干擾越來越大，出現(xiàn)如劉曉翠所說的那種“獲得網(wǎng)紅滿足感”之類的情形。
有位傳播學(xué)者曾經(jīng)用“童年的消逝”來形容由于信息傳播的發(fā)達(dá)導(dǎo)致兒童過早進(jìn)入成年人的世界。自媒體時代的青少年面臨著同樣的困境，無處不在的信息傳播終端把一些連成年人都難以完全抵御的負(fù)面信息全方位呈現(xiàn)在青少年面前，最終導(dǎo)致一些青少年走上校園暴力的不歸路。
近日，國務(wù)院對近期校園暴力頻發(fā)作出了重要批示。批示指出：校園應(yīng)是最陽光、最安全的地方。校園暴力頻發(fā)，不僅傷害未成年人身心健康，也沖擊社會道德底線。教育部要會同相關(guān)方面多措并舉，特別是完善法律法規(guī)、加強(qiáng)對學(xué)生的法制教育，堅(jiān)決遏制漠視人的尊嚴(yán)與生命的行為。
校園，是培養(yǎng)人的地方，是文明的殿堂;校園，本該是一方凈土!發(fā)生的網(wǎng)絡(luò)上熱傳的暴力現(xiàn)象是由于很多同學(xué)總是出口成臟、惡語傷人，橫行霸道，喜歡用暴力解決問題，欺負(fù)弱小，甚至打群架。這些現(xiàn)象給寧靜的校園蒙上了一層陰影。黨中央提出了構(gòu)建和諧社會的重大戰(zhàn)略思想，要知道，沒有和諧的校園，就沒有安寧的學(xué)習(xí)環(huán)境;沒有校園的和諧，就沒有社會的和諧。
一、培養(yǎng)健全的人格、做一個文明的學(xué)生。做事不能沖動，凡事要考慮后果;發(fā)生矛盾時不要抓住對方的錯誤不放，而應(yīng)該檢討自己錯在哪里;總之我們要嚴(yán)于律己，寬以待人!
二、提高社會交往能力。正確處理好自己的人際關(guān)系，交友要謹(jǐn)慎，不與行為不端的人聯(lián)系，不與社會上的人交朋友，不要上網(wǎng)交友;多參加各種有意義的文體活動，遠(yuǎn)離不良文化。
三、提高自我保護(hù)意識。遇事要及時告訴家長和老師，受到暴力侵害時，采取靈活的應(yīng)急措施，要及時報警。
我們應(yīng)該行動起來，反對暴力，遠(yuǎn)離暴力，共建和諧校園，讓每一個同學(xué)都能健康成長，讓我們創(chuàng)造和諧的學(xué)習(xí)氛圍;讓我們建立和諧的人際關(guān)系。
國旗下講話保護(hù)自己篇七
同學(xué)們：
你們一定會覺得現(xiàn)在的生活很幸福，很安寧吧!可是我們生活的世界并不平靜。自然界的地震、雷電、洪水、颶風(fēng)、人為的車禍、火災(zāi)、中毒及利器的刺傷、高空墜落,還有社會上的不法分子對我們的傷害,各種災(zāi)禍隨時都可能降臨,悲劇也許就這幾秒內(nèi)發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計，我國中小學(xué)生因意外死亡的人員平均每天就有四十多人，相當(dāng)于每天有一個班的學(xué)生消失!觸目驚心的數(shù)字給我們敲響安全的警鐘。
針對越來越多的災(zāi)害和危險，國家制訂了相應(yīng)的措施，規(guī)定了家庭、學(xué)校、社會、司法等方面應(yīng)負(fù)的責(zé)任，然而最好的方法是強(qiáng)化自我保護(hù)的意識，學(xué)會自己保護(hù)自己。
自我保護(hù)能力，是一個人生存所需要的重要能力。樹立自我保護(hù)意識，掌握自我保護(hù)的本領(lǐng)是健康成長所必需的。小學(xué)生由于社會閱歷不夠豐富，心理不夠成熟，體質(zhì)不夠強(qiáng)健，自我保護(hù)的意識和能力比較薄弱，更容易受到傷害。比如：溺水、觸電、燒傷、交通事故、被人勒索、毆打、拐賣、性侵害等。
怎樣增強(qiáng)自我保護(hù)意識，盡量避免意外傷害呢?
首先要主動、有意識地從家長、老師、書本上學(xué)習(xí)自我保護(hù)的知識，增強(qiáng)自我保護(hù)的意識，提高自我保護(hù)、避免意外傷害的能力。
其次，要學(xué)習(xí)日常生活中自我保護(hù)的方法和技巧。
一、在家庭生活中要注意以下方面的自我保護(hù)：
防火。在家里不能玩火。一個人在家時不能使用煤氣灶，一但發(fā)現(xiàn)火情要及時關(guān)閉電源、煤氣總開關(guān)，同時打開門窗，呼喚鄰居、行人幫助滅火。如附近有電話，應(yīng)迅速撥打“119”火警電話報警。
防氣。爐火、液化氣和管道煤氣使用不當(dāng)或管道泄漏都可能導(dǎo)致一氧化碳中毒。如果發(fā)現(xiàn)有煤氣泄漏，已聞到濃烈臭味的情況下，千萬不能開關(guān)電燈，打火機(jī)等，以免電火花和明火點(diǎn)燃煤氣和空氣的混合氣體，引發(fā)爆炸。只能輕開門窗，通風(fēng)透氣，關(guān)上閥門。
防盜。一個人在家時，要注意鎖好屋門、防盜門。鑰匙放在固定位置，如果有人來訪，先問清楚誰，是陌生人或不熟悉的人，不能開防盜門，應(yīng)委婉拒絕，如果來人強(qiáng)行進(jìn)門，則應(yīng)大聲呼救。
二、在學(xué)校期間應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、在體育活動中注意安全，做好準(zhǔn)備活動。進(jìn)行單杠、雙杠、跳馬等運(yùn)動時，一定要有人保護(hù)，不能單獨(dú)做有危險性的動作;推鉛球、投壘球要避開危險區(qū)域。
2、課間在走廊，樓梯上不要追逐、打鬧，避免強(qiáng)烈碰撞、摔倒，造成碰傷、骨折。
3、上下樓梯要右行，有序，不要擁擠、爭搶，防止踩踏事故。
4、出操、跑步時，在隊(duì)伍中間不能下蹲、停止、彎腰、避免受到踩踏、擠壓。
5、打掃衛(wèi)生時，不準(zhǔn)爬到窗臺上，擦拭窗戶外側(cè)，以免造成墜落事故。
6、上實(shí)驗(yàn)課時，嚴(yán)格按規(guī)范操作，避免中毒、爆炸等傷害事故。
7、在校期間未經(jīng)允許不得私自離校，更不能攀爬圍墻出校。
8、在上學(xué),放學(xué)途中,不要隨意和陌生人說話,更不能和陌生人一起離開。
人的生命只有一次，人死不能復(fù)生，未成年人的健康成長，關(guān)系國家的前途、民族的命運(yùn)和家庭的幸福和希望、未來。讓我們學(xué)會自我保護(hù)，健康快樂成長。
國旗下講話保護(hù)自己篇八
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！我是王xx，今天，我在“國旗下演講”的主題是《學(xué)會自我保護(hù)》。
俗話說“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍?！?，人生在世難免有陷于險境，受到危害的時候。如果聽天由命、順其自然的話，境況會變得更加糟糕。只有提高自我保護(hù)的意識，學(xué)會自我保護(hù)的本領(lǐng)，隨機(jī)應(yīng)變、奮力抗?fàn)幉拍芑U為夷、轉(zhuǎn)危為安。
下面，我給大家介紹8條自我保護(hù)的方法，希望大家能牢記在心哦：
1、課間活動切勿因開玩笑、惡作劇而引起打架、翻臉，損壞公物，造成傷害事故。
2、行走時，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走，注意來往行人車輛。
3、離校要結(jié)伴回家，途中不隨意逗留，以免受誘騙。不要輕信陌生人的甜言蜜語。
4、當(dāng)路遇他人索要錢財，要留心壞人的特征，盡量拖延時間，巧設(shè)計謀，瞅空溜走報告老師或家長，也可向路人呼救?？吹酵瑢W(xué)被威脅利誘，隨行同學(xué)應(yīng)主動迅速報告。
5、若遇閃電打雷，刮臺風(fēng)，要盡量避開大樹和危險建筑物。
6、沒有家長帶領(lǐng)，不能擅自游泳。
7、自行參加社會活動，要注意安全，防止被人擠傷踩傷。
8、不在樓梯、欄桿旁、陽臺上擁擠、打鬧、捉迷藏或探頭撿東西。不從樓梯欄桿上往下滑。
同學(xué)們，為了我們的健康成長，國家政府于１９９６年建立了全國中小學(xué)生安全日制度，還將全國中小學(xué)生“安全教育日”安排在每年的三月份最后一周的星期一。同學(xué)們，生命只有一次，讓我們從小學(xué)會自我保護(hù)，提高自我保護(hù)的。技能，珍惜生命，善待生命！讓我們一起在同一片藍(lán)天下，自由、快樂、健康地成長吧！
我的演講結(jié)束！
謝謝大家！
國旗下講話保護(hù)自己篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，很榮幸在這里和大家一起交流關(guān)于“堅(jiān)持”的問題。
每次看《西游記》，總覺得率真叛逆的悟空帶給我們的是敢于上天入地的酣暢淋漓。而迂腐無能的唐僧則令人憤怒之至了：自己沒什么蓋世武功，面對妖怪只能束手就擒。危難時刻除了會念緊箍咒就是哭。那么這一形象真的就沒有打動人的地方了嗎?仔細(xì)想來，面對形形色色的妖怪，悟空曾想到過回花果山水簾洞，八戒更是吵著分行李回高老莊，而唐僧卻從沒說過放棄，只要沒有被妖怪吃掉，他就要繼續(xù)往西走。他是那種一邊哭一邊摸眼淚，一邊執(zhí)著前行的人。相比一般凡夫俗子，唐僧的偉大之處就在于此了。他有一種韌性，一種不服輸?shù)木瘛Ｋ嬖V人們：成功并不是什么遙不可及的神秘事情，只要堅(jiān)持了，就能勝利!
大凡成功者，沒有一個不是靠堅(jiān)持的。
喜歡籃球的同學(xué)都熟悉林書豪吧。一提起他，人們往往會津津樂道紐約尼克斯隊(duì)的五連勝，和林書豪從板櫈球員一躍成為耀眼明星的傳奇故事。
林書豪很小的時候就開始接觸籃球了，他的父親深信成功來自于扎實(shí)的基礎(chǔ)，他為兒子制定了嚴(yán)格的家庭訓(xùn)練制度：每周訓(xùn)練三次，每次三十分鐘，風(fēng)雨無阻。持之以恒的堅(jiān)持訓(xùn)練，讓他牢固掌握的基礎(chǔ)技術(shù)。
高一時，林書豪入選了校隊(duì)。然而，雖然擁有美國國籍，但歧視和嘲諷一直在學(xué)校里伴隨著林書豪。每當(dāng)他走進(jìn)籃球場的時候，就會有人不屑地說：“快回去吧，中國人，這里是籃球場，沒你的事!”還有人說：“看他那細(xì)長的亞洲人眼睛，能看得見籃板嗎?”??林書豪在接受美國《時代》周刊采訪時說：“所有你能想象的那些關(guān)于亞裔的臟話，我都聽過?！泵鎸λ拿娑鴣淼钠缫暽踔寥枇R，林書豪沒有退縮，也沒有回?fù)簦x擇了堅(jiān)持訓(xùn)練和打球，決心用成績來贏得尊重。
高中畢業(yè)后，林書豪被他夢想中的學(xué)府冷落后，他選擇了進(jìn)入哈佛大學(xué)。哈佛籃球隊(duì)是一支不折不扣的弱旅，作為一個非選秀出身的球員，而且沒有特別出眾的技術(shù)特點(diǎn)，林書豪的籃球前景一度并不被看好。他甚至沒有表現(xiàn)的機(jī)會。他猶豫過，他的堅(jiān)持，一度幾乎達(dá)到了極限。隨著新秀香伯特的受傷，林書豪意外地在尼克斯隊(duì)獲得重新上崗的機(jī)會。憑著出色的表現(xiàn)，他終于完成了破繭成蝶的蛻變，成了熠熠生輝的明星。
林書豪有著被人嘲笑的夢想，他在走向夢想的路上屢屢受挫，但是他始終沒有放棄。是他對夢想鍥而不舍的堅(jiān)持，當(dāng)稍縱即逝的機(jī)會來臨時，讓他終于取得了夢寐以求的成功。
我想此刻，有的同學(xué)肯定會說，我也想成功，我也曾一度認(rèn)真聽課，認(rèn)真完成作業(yè)。但經(jīng)過一段時間后，我的成績也沒見有多少長進(jìn)，我覺得學(xué)習(xí)又沒有了方向。
同學(xué)們，成功與失敗最終取決于意志的較量。心理學(xué)研究也表明：凡有驚人成就的人，他們所表現(xiàn)出來的意志品質(zhì)主要有自覺性、果斷性、堅(jiān)持性、自制性。由于完成目標(biāo)一般需要相當(dāng)長的時間，所以這其中對我們考驗(yàn)最多的就是堅(jiān)持性。
再加一把勁兒，眼前就有可能是別有洞天，豁然開朗。
英國有一位叫約翰·克里西的作家，年輕時勤奮寫作，但受到了接二連三的沉重打擊，共收到七百四十三封退稿信。他說：“不錯，我正在承受人們所不敢相信的大量失敗的考驗(yàn)。如果我就此罷休，所有的退稿信都將變得毫無意義。但我一旦獲得成功，每封退稿信的價值都將重新計算?！钡剿攀罆r為止，約翰·克里西一共出版了五百六十四本書，無數(shù)的挫折因他堅(jiān)持不輟而變成了驚人的成功。所以說，堅(jiān)持是成功前的一種狀態(tài)。我們可以接受有限的失望，但是一定不要放棄無限的希望。
阿里巴巴的馬云說過：今天很殘酷，明天更殘酷，后天會很美好。但絕大多數(shù)人都死在明天晚上。
同學(xué)們，求學(xué)的征途上沼澤遍布。也許，不懈的追求總是山重水復(fù)，那么，為什么不學(xué)學(xué)唐僧呢?遇到高山，就攀山越嶺;遇到激流，就涉水而過。困境面前，讓我們時刻叮囑自己：只要邁過山重水復(fù)的懊惱與沮喪，迎接我們的定會是柳暗花明的欣喜與震撼。
國旗下講話保護(hù)自己篇十
保護(hù)瀕危動物是一項(xiàng)耗資巨大而又十分艱巨的工作，需要采用法律的、行政的、經(jīng)濟(jì)的和輿論的綜合手段來完成。以下是本站小編整理的保護(hù)動物國旗下講話，歡迎大家閱讀。
同學(xué)們：
早上好!根據(jù)《中華人民共和國野生動物保護(hù)法》規(guī)定，每年十一月為全國“保護(hù)野生動物宣傳月”。早在100多年前，意大利傳教士圣·弗朗西斯就倡導(dǎo)在每年的10月4日“向獻(xiàn)愛心給人類的動物們致謝”。為了紀(jì)念他，人們把10月4日定為“世界動物日”。每年的這一天，世界各國的人們都會以不同的形式開展愛護(hù)動物的各種活動。
人類進(jìn)化的每一步都離不開我們身邊的動物。不幸的是，隨著城市的擴(kuò)張、環(huán)境的污染、人類對自然資源的無度開采，動物的家園被侵犯了，它們的生命正受到威脅。從娛樂項(xiàng)目中作為活靶子的野兔，到身體里永遠(yuǎn)插著管子被活取膽汁的月牙熊;從頃刻間轟然倒下的百年老林，到可可西里依偎在母親尸體旁取暖的小藏羚羊……無不記著人類對動物、對大自然犯下的罪行。
在這個孤寂的星球上，動物是我們的芳鄰，大自然是我們的家。愛護(hù)動物、保護(hù)環(huán)境就是愛護(hù)我們自己。同學(xué)們，一個人保護(hù)動物的能力有限，如果大家聯(lián)合起來，力量就會無限!讓我們每個人從“不吃野生動物;做動物的好朋友，不殘害動物;用實(shí)際行動宣傳和落實(shí)動物保護(hù)措施;對殘害動物的行為予以譴責(zé)和舉報”做起，以實(shí)際行動去撫平動物們流血的創(chuàng)口;構(gòu)筑一頂屋檐，為那弱小的生命擋風(fēng)遮雨;生出一對翅膀，插在地球背上，讓她能夠飛翔!
同學(xué)們，讓我們提高自己的生態(tài)道德文明意識，為進(jìn)一步營造保護(hù)野生動植物、保護(hù)生態(tài)環(huán)境的良好氛圍而努力吧!
早在100多年前，意大利傳教士圣?弗朗西斯就倡導(dǎo)在每年的10月4日“向獻(xiàn)愛心給人類的動物們致謝”。為了紀(jì)念他，人們把10月4日定為“世界動物日”。每年的這一天，世界各國的人們都會以不同的形式開展愛護(hù)動物的各種活動。
人類進(jìn)化的每一步都離不開我們身邊的動物。不幸的是，隨著城市的擴(kuò)張、環(huán)境的污染、人類對自然資源的無度開采，動物的家園被侵犯了，它們的生命正受到威脅。從娛樂項(xiàng)目中作為活靶子的野兔，到身體里永遠(yuǎn)插著管子被活取膽汁的月牙熊;從頃刻間轟然倒下的百年老林，到可可西里依偎在母親尸體旁取暖的小藏羚羊……無不記著人類對動物、對大自然犯下的罪行。
在這個孤寂的星球上，動物是我們的芳鄰，大自然是我們的家。愛護(hù)動物、保護(hù)環(huán)境就是愛護(hù)我們自己。同學(xué)們，一個人保護(hù)動物的能力有限，如果大家聯(lián)合起來，力量就會無限!讓我們每個人從“不吃野生動物;做動物園的好朋友，不殘害動物;用實(shí)際行動宣傳和落實(shí)動物保護(hù)措施;對殘害動物園的行為予以譴責(zé)和舉報”做起，以實(shí)際行動去撫平動物們流血的創(chuàng)口;構(gòu)筑一頂屋檐，為那弱小的生命擋風(fēng)遮雨;生出一對翅膀，插在地球背上，讓她能夠飛翔!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是《保護(hù)野生動物》。
同學(xué)們，你們知道嗎?每年十一月是全國“保護(hù)野生動物宣傳月”。在我們美麗的家園里，有許多可愛的小動物，它們是人類的好朋友，給我們的生活帶來了無窮的樂趣。
蔚藍(lán)的天空、廣袤的大地是動物們自由自在的家，可是，隨著人類利益心的膨脹，人類把魔掌伸向了動物，他們用獵槍瞄準(zhǔn)了它們，把珍貴的動物關(guān)進(jìn)籠子，它們悲哀的眼神好象在說：“放了我，還我自由。”甚至一些人捕殺動物，把它們當(dāng)成自己盤中的美餐。
當(dāng)蔚藍(lán)的天空變成了狹小的籠子，當(dāng)草原上再也看不到它們奔跑的身影，當(dāng)它們一個又一個在槍聲中倒下的時候，我們的心也被深深地震撼了。
據(jù)統(tǒng)計，我國的野生動物資源呈下降趨勢，有許多動物已處于滅絕狀態(tài)。如犀牛、高鼻羚羊、新疆虎、野馬、等10多種珍貴動物已經(jīng)基本絕跡。另外長臂猿、華南虎、亞洲象、野駱駝、黑頸鶴、揚(yáng)子鱷等二十多種珍稀動物瀕臨滅絕。
在這個的星球上，動物是我們的鄰居，大自然是我們的家。愛護(hù)動物、保護(hù)環(huán)境就是愛護(hù)我們自己。同學(xué)們，一個人保護(hù)動物的能力有限，如果大家聯(lián)合起來，力量就會無限!讓我們從不吃野生動物做起，從不殘害動物做起，用實(shí)際行動保護(hù)它們，為弱小的生命擋風(fēng)遮雨;讓它們在地球上永遠(yuǎn)地生存下去。
同學(xué)們請你記?。盒÷故俏覀兊幕锇?，喜鵲是我們的朋友，森林是我們的兄弟，草原是我們的姐妹，海洋是我們的父母，江河是我們的祖先，讓我們愛他們，像愛自己的親人一樣保護(hù)野生動物。
國旗下講話保護(hù)自己篇十一
同學(xué)們：
早上好!
人類是生存在這個地球上的生命物種之一，我們在愛自己同類的同時，也應(yīng)該尊重其他生命，善意對待和愛護(hù)我們身邊的小動物。
每個人在一生之中，都會與各種生命相遇：小貓、小狗、小兔子、小烏龜……這些小動物是我們的伙伴、朋友，甚至家人。每一個有愛心的人，懂得生命意義的人，都會知道怎么善意關(guān)愛自己的伙伴。
被挖掉眼球的小狗、被汽油燒焦的小貓、被惡意投毒而死的動物……當(dāng)這一樁樁駭人聽聞的殘害動物的事件不斷發(fā)生時，我心里總有說不出的沉痛，我想這是任何一個有良知、有愛心、有正義感的人所不能容忍的事情。
雖然大多數(shù)人珍視身邊動物帶給我們的愛和友情，但是仍有人不負(fù)責(zé)任地拋棄他們的寵物，甚至虐待它們，于是才有了這一只只的流浪動物。
殘酷的生存環(huán)境、悲慘的生活遭遇，使得我們身邊的這些伙伴的生命凋零……。
真正的愛是對弱者或蒙難者發(fā)自內(nèi)心的悲憫和關(guān)懷，是不假思索伸出的援救之手。在此，我鄭重呼吁各界尊重生命、關(guān)愛生命的有識之士：
1.尊重生命，尊重動物，不吝嗇自己的愛心;。
2.無論自己的寵物年老、體弱、生病還是殘疾，都不放棄、不拋棄它們;。
3.保證動物不受饑渴、傷害和疾病威脅;。
4.保證動物有一定的自由，讓它們生活無所恐懼，能自由表達(dá)天性;。
5.有能力和條件的人，對流浪動物進(jìn)行有責(zé)任感的收養(yǎng)、領(lǐng)養(yǎng)、寄養(yǎng);。
6.依法合理、人道的利用動物;。
7.不從非法商販處購買伴侶動物;。
8.不虐待、不傷害流浪動物;。
9.將“關(guān)愛生命，善待動物”的理念傳播給身邊的每一個人。
相信我們一點(diǎn)點(diǎn)的愛心和所做的這些簡單的事情，就能夠讓那些還在外面流浪的小動物們重新獲得一個溫暖的家。
國旗下講話保護(hù)自己篇十二
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
親愛的同學(xué)們，我們應(yīng)該不會忘記那場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，給了我們每一個人敲響了要保護(hù)環(huán)境，講究衛(wèi)生的警句鐘，然而現(xiàn)實(shí)中，還有許多同學(xué)總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境，那草坪上的果皮紙屑，難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的重要器官，牙齒也影響到美觀，而全世界約有85%到90%的人患有牙病，所以，保護(hù)牙齒，從我做起。
然而，怎樣保護(hù)牙齒卻成了人們的一大難題，如果方法不當(dāng)，還會引起嚴(yán)重的后果呢!下面，我就為大家介紹幾種護(hù)牙的方法吧。
1、均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食，一天中應(yīng)安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點(diǎn)心時間)對堅(jiān)固的牙齒十分有利。
2、釉質(zhì)侵蝕、齲齒??生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯，在牙齒表面進(jìn)行摩擦，實(shí)際上起到了清潔牙齒的作用。
3、脂類、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白)、礦物質(zhì)(磷、鈣、氟??)還有維生素d具有抗菌作用，限制釉質(zhì)的無機(jī)鹽排出。
4、四種奶制品讓牙齒更堅(jiān)固:我們應(yīng)該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素d，后者將增加鈣和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白質(zhì)，能限制牙齒釉質(zhì)無機(jī)鹽排出過多。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點(diǎn)之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。
當(dāng)然，正確使用護(hù)牙工具也是很重要的。
同學(xué)們，9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護(hù)自己的牙齒，注意口腔衛(wèi)生，從一點(diǎn)一滴的小事做起，改掉生活陋習(xí);把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人。
國旗下講話保護(hù)自己篇十三
有首歌告訴我們，越長大越孤單，孤單并不單單是指沉默，因?yàn)橛袝r候你會發(fā)現(xiàn)，即使是你在和別人高聲交談的時候，心底也會有一種莫名的孤單，即使那些經(jīng)常樂得沒心沒肺的人，在夜晚無人的角落里，也會偷偷的傷感。所以，有人說，孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單，狂歡是人們用來掩飾孤單的假象，孤單是曲終人散時每個人都要品味的最終晚餐。
小時候，最大的愿望就是長大，以為長大之后就能要什么有什么，以為長大了就能夠做自我喜歡的事，從此自由自在、無拘無束，再也不用受爸爸媽媽的管，但長大了呢，會有來自生活、學(xué)習(xí)、家庭、社會方方面面的壓力使你喘可是氣來，你想選擇逃避，卻沒人陪你淪落，你會懷念過去，卻發(fā)現(xiàn)再也回不到從前。
不知從什么時候起，開始看不慣眼前的事情，說話時總要用上“原先……以前……”，以前的水，以前的山，以前的白云，以前的藍(lán)天，好像以前的什么都是好的，然而，畢竟是以前，發(fā)發(fā)牢騷之后，終究還是要回到眼前。
不知從什么時候起，對身邊朋友不再像以前那樣關(guān)心，改用“嗯嗯啊啊”之類的詞敷衍，卻頻繁的掏出手機(jī)，在扣扣上與一個個素未謀面的陌生人傾心交談。
老朋友之間的聯(lián)系越來越少，雖然大家都信奉“真正的友誼能經(jīng)受得住時間考驗(yàn)”，但總以忙的借口來推脫，時間長了，就會悲哀的發(fā)現(xiàn)，等你不忙的時候，那個人已經(jīng)離你遠(yuǎn)去了。
今日，我不再純真和天籟的語言來拼湊和填補(bǔ)一個個虛偽面善的字句，我只是寫出了自我的想法。
越長大越孤單，但長大卻不是我們所能左右的事，我們唯一能做的就是，放平心態(tài)，靜靜的、靜靜的享受這份孤單。
國旗下講話保護(hù)自己篇十四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天我講話的題目是“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”。
“牙疼不是病，疼起來可真要命”。我們師生中或許有受到過牙疼的折磨吧。衛(wèi)生部和國家教委聯(lián)合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。
牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護(hù)理牙齒的小竅門：
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。
6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
7、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人?！钡肝覀兠總€人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
國旗下講話保護(hù)自己篇十五
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
同學(xué)們，你們是否知道，當(dāng)前我國小學(xué)生的近視率已達(dá)到30%，中學(xué)生達(dá)到60%，大學(xué)生竟達(dá)到了80%。根據(jù)近年來的跟蹤調(diào)查與統(tǒng)計，我國的近視率在不斷地上升，可見，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩!因此，今天我講話的主題就是“保護(hù)眼睛，預(yù)防近視”。研究結(jié)果表明，不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生以及飲食不均衡、睡眠不足等都是現(xiàn)代兒童近視率大增的主要原因。那么同學(xué)們要如何保護(hù)好自己的眼睛，預(yù)防近視的發(fā)生呢?在此，我建議大家做到以下幾點(diǎn)：
1.要多做些有益眼睛的活動。如多做眼保健操、跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，這樣能使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
2.讀書、寫字姿勢要端正。眼睛和書本的距離要保持一尺，不要躺在床上看書，也不要在走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書。
3.不要在光線微弱的地方或強(qiáng)烈的陽光下看書、寫字。
4.不要長時間地看電視或者玩電腦和手機(jī)。
5.要保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、保持視力的重要因素。
6.要養(yǎng)成不偏食，不挑食的好習(xí)慣。多吃一些對視力有益的蔬菜、水果和粗糧，少吃含糖份高的食品。
同學(xué)們，讓我們行動起來，一起保護(hù)視力、預(yù)防近視，繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛吧!
國旗下講話保護(hù)自己篇十六
我是高一(1)班~~~，今天我國旗下講話的題目是——感恩教師，尊重自己。
又一次旭日東升，又一度秋風(fēng)送爽，又一個收獲的季節(jié)菊桂飄香。老師，在您忙碌的身影后，在您不倦的指縫間，在您深夜的臺燈前，又一個教師節(jié)將悄然而至。同學(xué)，在你躁動的音符間，在你懵懂的'記憶里，在你成長的里程中，又一個期待的九月祝福滿堂。在這個令人敬慕的節(jié)日里，請?jiān)试S我代表全校學(xué)生向老師們表達(dá)最真誠的祝?！H愛的老師們，您們辛苦了!祝您們節(jié)日快樂!
同學(xué)們，我想我們每個人都明白，是親愛的老師們，用心靈的陽光，撒向每一片新綠，用希望的雨露，滋潤每一個蓓蕾，給春筍拔節(jié)向上的力量，給雛鷹翔藍(lán)天的翅膀;是親愛的老師們，用熱情如春風(fēng)，吹拂每一棵新苗，用摯愛如小溪，流向每個人心房，給心靈走向遠(yuǎn)方的勇氣，給意志百煉成鋼的堅(jiān)強(qiáng)。是老師用母愛撫慰受傷的心靈，用真情扶起跌倒的希望;是老師用汗水編織美麗的花環(huán)，用勤勞奏響美妙的歌聲。讓我們感謝老師辛勤的教育，感恩于他們諄諄的教誨，讓我們大聲的說：老師您辛苦了!老師謝謝您!
感恩老師，并不需要我們?nèi)プ鲶@天動地的大事，它表現(xiàn)在日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴：
我們知錯就改，接受老師的批評教育，這同樣是感恩;。
我們積極進(jìn)取，尊重老師的勞動成果，這依然是感恩。
當(dāng)然，認(rèn)真地完成每次作業(yè)，積極地舉手發(fā)言，認(rèn)真的思考，主動的參與，靠自己的努力換來理想的成績，取得更大的進(jìn)步，獲得更好的發(fā)展，這便是對老師辛勤工作的最好回報，也是老師最大的欣慰。
還有，我們以良好的心態(tài)，嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，做一個講文明、懂禮貌、善言行的學(xué)生，在知識上、感情上理解老師、體貼老師，這更是對老師諄諄教誨的最大肯定，也是老師最快樂的滿足。
不要把這些歸結(jié)為無謂的小事，不要不屑于身邊的這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴，因?yàn)樵谶@點(diǎn)滴小事的背后，包含的正是你對老師的尊重和肯定，更是對自己健康成長的尊重和肯定。
老師們、同學(xué)們，讓我們攜起手來，共同努力，用愛心點(diǎn)亮童心，用汗水澆灌知識，用人格塑造靈魂，用希望去點(diǎn)燃心中不滅的夢想。
老師們、同學(xué)們，讓我們團(tuán)結(jié)一心，共同努力，讓心靈充滿陽光，讓熱情隨波流淌，讓汗水把收獲丈量，讓理想托起心中不落的太陽。
最后，再次預(yù)祝全體老師們：節(jié)日快樂!工作順利!身體健康!
祝全體同學(xué)們：天天開心!快樂學(xué)習(xí)!快樂成長!
我的演講完畢，謝謝大家!
國旗下講話保護(hù)自己篇一
小朋友們：
四、不獨(dú)自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶銳利器具；
五、牢記特殊電話號碼，遇到緊急情況，要冷靜，撥打緊急電話求救。
師的教育；需要我們大家的配合與支持，需要社會的關(guān)心與關(guān)愛，讓我們——祖國未來的花朵開得更加嬌艷！謝謝大家！
學(xué)會自我保護(hù)。
小朋友們，幼兒園的安全是非常重要，平時在班級上老師都有跟小朋友們講了很多關(guān)于安全的只是。今天在這里再次提醒小朋友們注意以下幾個方面的安全問題：
幼兒園是小朋友的家，老師就是小朋友的媽媽。在幼兒園里，這么多的寶寶在一起，小朋友們一定要注意保護(hù)自己，愛護(hù)同伴。早晨進(jìn)園、下午離園一定要攙好自己的家長，慢慢走、慢慢上樓梯，不奔跑。在教室里面、睡覺、上廁所的時候也要注意眼睛看著慢慢走。戶外活動的時候不追逐打鬧，要用正確的方法玩玩具，玩滑梯要排隊(duì)、從上往下滑，不可以頭朝下滑，這是很危險的，小朋友要記得保護(hù)自己的安全。今后一定要注意在幼兒園的安全，一切聽老師的指揮，每天開開心心來上學(xué)，平平安安回家去。
現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快，馬路上車輛來來往往非常多，我們更有必要提醒小朋友們在上放學(xué)途中要注意交通安全，坐在爸爸媽媽的電動車、自行車一定要扶好爸爸媽媽，不坐無證的馬自達(dá)。小朋友們也要做個宣傳員，提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡小朋友們做到以下幾點(diǎn)：一個人的時候不到馬路上去玩，不在馬路上踢球；不在馬路中間行走，要走馬路兩旁人行道；過馬路要攙好大人，走人行橫道線，還要注意來往車輛；在十字路口，要做到紅燈停、綠燈行；乘坐小轎車【】和公共汽車的時候不向窗外招手探頭。
特別是父母不在的時候，陌生人敲門能不能開門？不摸家里的插座、電器；不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害。不到建筑工地、道路等存在安全隱患的場所，比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設(shè)管道，我們要小心；不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍。
小朋友們購買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品；不在校門外和街頭流動攤點(diǎn)購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品，造成食物中毒。
在周六周日期間活動要注意安全。特別是父母不在的時候，活動要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所；不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍；特別是不能私自下河洗澡。
小朋友們受到意外傷害，很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護(hù)意識造成的。我們只要不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識、提高自我保護(hù)能力，就能有效地避免和預(yù)防意外傷害。放學(xué)后按時回家，不在街上逗留，不與陌生人交往，不能接受陌生人禮物，受到不法侵害時及時打急救電話或110得到幫助。一個你從未見過的陌生人說出你父母的姓名，并說你的父母在某處，進(jìn)而提出要帶你到某處見你的父母，這時你千萬不要隨意跟這個陌生人走。老師今天說的你們都記在心里了嗎？祝我們?nèi)w小朋友健康、快樂地在唐幼茁壯成長。
國旗下講話保護(hù)自己篇二
各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的李靖遠(yuǎn)。你們知道嗎?二十四節(jié)氣中的霜降就要到來了，霜降就是天氣漸冷，開始有霜的意思，這個時候豺狼將捕獲的獵物先陳列后再用，大地上的樹葉枯黃掉落，蜇蟲也全在洞中不動不食用，垂下興來進(jìn)入冬眠狀態(tài)，而我們南方地區(qū)，平均氣溫也只在16攝氏度左右，小朋友們別忘了在書包里放一件外套,千萬別感冒了,謝謝大家,我的話講完了.
國旗下講話保護(hù)自己篇三
保護(hù)自己的目的,在于更好地發(fā)展自己、完善自己,這是一個人干好工作、成就一番事業(yè)的前提和基礎(chǔ)。本周的國旗下講話以保護(hù)自己為主題，本文是本站小編為大家整理的國旗下講話保護(hù)自己，僅供參考。
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
1.要注意交通安全，養(yǎng)成文明出行的好習(xí)慣。上周學(xué)校政教處組織了全體同學(xué)收看《交通安全伴我行》的視頻，相信視頻中發(fā)生在我們身邊的那些真實(shí)案例一定能給大家有所啟示。嚴(yán)守交通規(guī)則，放學(xué)后按時回家，不在外逗留。上學(xué)、放學(xué)路上，必須在人行道內(nèi)行走，年齡不足12周歲的同學(xué)嚴(yán)禁在公路上騎自行車。沒有人行道的，須靠右邊行走;通過有交通信號控制的人行橫道，必須遵守信號的規(guī)定，沒有信號燈過馬路時要先觀察兩邊車輛情況，主動避讓機(jī)動車輛。
2.養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣，不吃不潔凈的食物。同學(xué)們購買袋裝食品時，要看包裝是否完好，看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品，不隨便購買流動小攤小販的油炸類零食。
3.遵守學(xué)校紀(jì)律，注意自我保護(hù)。不靠近窗戶玩耍探望，不攀爬走廊護(hù)欄。不要用手觸摸電線、燈管和插座，發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理，應(yīng)及時向老師和學(xué)校報告;還有，同學(xué)們每天在實(shí)小學(xué)習(xí)生活，上下樓梯是經(jīng)常的事情，注意要輕聲慢步靠右行，不將手搭在他人肩上或背上，或者相互推搡、擁擠，不要坐在樓梯扶手上往下滑，更不能把樓梯當(dāng)跑道追逐打鬧。同學(xué)間有矛盾時要主動告訴老師，尋求幫助，千萬不能負(fù)氣打架。
4.獨(dú)自在家時，要注意避免陌生人進(jìn)入而發(fā)生意想不到的危險。一個人在家，首先要鎖好大門。如果有人敲門，千萬不可盲目開門，應(yīng)首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份，如果是陌生人，不應(yīng)開門。不邀請不熟悉的人到家中做客，以防給壞人可乘之機(jī)。
5.外出或在公共場所，更需要提高警惕。同學(xué)們要熟記自己的家庭住址、家長的姓名、電話號碼和一些急救電話(比如110是報警、120急救、119火警)等。外出前必須先告訴家長自己去哪里、做什么、和誰一起、什么時間返回。不搭乘陌生人的便車，不接受陌生人的邀請、禮物、玩具，特別是飲料和食品，不要告訴陌生人自己和家人的情況，防止他們利用。
總之，生命是世界上最寶貴的，它只有一次，它不僅屬于你一個人，也屬于每一個家庭。我們要時時刻刻注意安全，一舉一動想到安全，學(xué)會保護(hù)自己，努力避免身體受到傷害，最后祝愿平安快樂能夠伴隨同學(xué)們成長的每一天!
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天，我在“國旗下演講”的主題是《學(xué)會自我保護(hù)》。
俗話說“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍?！?，人生在世難免有陷于險境，受到危害的時候。如果聽天由命、順其自然的話，境況會變得更加糟糕。只有提高自我保護(hù)的意識，學(xué)會自我保護(hù)的本領(lǐng)，隨機(jī)應(yīng)變、奮力抗?fàn)幉拍芑U為夷、轉(zhuǎn)危為安。
下面，我給大家介紹8條自我保護(hù)的方法，希望大家能牢記在心哦：
1、課間活動切勿因開玩笑、惡作劇而引起打架、翻臉，損壞公物，造成傷害事故。
2、行走時，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走，注意來往行人車輛。
3、離校要結(jié)伴回家，途中不隨意逗留，以免受誘騙。不要輕信陌生人的甜言蜜語，不貪。
4、當(dāng)路遇他人索要錢財，要留心壞人的特征，盡量拖延時間，巧設(shè)計謀，瞅空溜走報告老師或家長，也可向路人呼救。看到同學(xué)被威脅利誘，隨行同學(xué)應(yīng)主動迅速報告。
5、若遇閃電打雷，刮臺風(fēng)，要盡量避開大樹和危險建筑物。
6、沒有家長帶領(lǐng)，不能擅自游泳。
7、自行參加社會活動，要注意安全，防止被人擠傷踩傷。
8、不在樓梯、欄桿旁、陽臺上擁擠、打鬧、捉迷藏或探頭撿東西。不從樓梯欄桿上往下滑。
同學(xué)們，為了我們的健康成長，國家政府于1996年建立了全國中小學(xué)生安全日制度，還將全國中小學(xué)生“安全教育日”安排在每年的三月份最后一周的星期一。同學(xué)們，生命只有一次，讓我們從小學(xué)會自我保護(hù)，提高自我保護(hù)的技能，珍惜生命，善待生命!讓我們一起在同一片藍(lán)天下，自由、快樂、健康地成長吧!
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天我講話的題目是《增強(qiáng)安全意識，學(xué)會自我保護(hù)》。我想，同學(xué)們都會唱孫悅的《祝你平安》吧?會唱《好人一生平安》吧?這兩首歌是祈禱順利、求報平安的歌曲。我相信，同學(xué)們都理解“平安是福”、“平安是金”、“一路順風(fēng)”等話語所包含的意義。我也相信，同學(xué)們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學(xué)、朋友表達(dá)過良好的祝愿。安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維系個人生活和集體穩(wěn)定的最重要的保障線。
據(jù)了解，我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學(xué)生在“消失”。有專家指出，通過安全教育，提高我們學(xué)生的自我保護(hù)能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。在這里我想對同學(xué)們說的是，“生命”，是多么鮮活的詞語，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上，來不得半點(diǎn)僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要樹立高度的安全意識，我們要人人講安全，時時講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。針對同學(xué)們在校園的實(shí)際活動特點(diǎn),我希望大家能注意以下幾點(diǎn)：
1、要注意交通安全。嚴(yán)守交通規(guī)則，按時回家，不在外逗留。上學(xué)、放學(xué)路上，必須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的，須靠右邊行走;過馬路時要先觀察兩邊車輛情況，主動避讓機(jī)動車輛;不準(zhǔn)在公路上追逐打鬧，開展各類游戲活動。
2、要注意飲食安全。同學(xué)們購買袋裝食品時，要看包裝是否完好，看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品，不隨便在外就餐，防止食物中毒;不在路口和街頭流動攤點(diǎn)購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品等，造成食物中毒。
3、要注意在教室里的安全。要安全用電，要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座，發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理，應(yīng)向老師和學(xué)校報告，請專人修理;上下樓梯要輕聲、慢步、靠右行，不許坐在樓梯扶手上往下滑，不準(zhǔn)在樓梯、樓道上追逐打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。
4、要注意外出安全、交友安全。我們每個人都要外出，每天都要經(jīng)歷很多事，一不小心，就會發(fā)生意外事故。因此，要學(xué)會保護(hù)自己，注意安全，學(xué)會自護(hù)自救，掌握基本的防護(hù)知識和逃生本領(lǐng)，記住家長、老師電話號碼和急救電話(110報警、120急救車、119火警)。更要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧或營業(yè)性娛樂場所，不和社會上的陌生人交往，以防上當(dāng)受騙。
同學(xué)們，安全重于泰山，重在自我保護(hù)，增強(qiáng)安全意識,從我做起，從小事做起。生命只有一次，它不光是屬于你，也屬于每一個家庭，為了疼愛你的爸爸媽媽永遠(yuǎn)有幸福的笑容，記住珍愛生命，安全第一;為了你美好的家永遠(yuǎn)保持完整，記住珍愛生命，安全第一。同學(xué)們，讓我們攜起手來，人人爭做“平安家庭”的維護(hù)者，爭做“平安校園”的參與者，最后祝愿同學(xué)們每天高高興興上學(xué)，平平安安回家!
國旗下講話保護(hù)自己篇四
大家好:。
我是大三班的鄧海洋,金秋十月,陣陣秋雨為我們帶來了一絲涼意,氣溫不再像夏天那樣炎熱,而在我的北方,樹葉紛紛變成金色,景色十分優(yōu)美,唐代詩人村牧曾經(jīng)作過一首詩來描繪秋天的景色:遠(yuǎn)上寒山石經(jīng)斜,白云生處有人家,停車坐愛楓林晚,霜葉紅于二月花.
我的話完了,謝謝大家!
3.各位老師、小朋友們:。
大家好，我是大三班的黃悅欣。小朋友們你們知道中國的四大發(fā)明嗎?它們分別是指南針、火藥、活字印刷術(shù)和造紙術(shù)。四大發(fā)明是中國人民聰明智慧的體現(xiàn)，在一定程度上改變了人們的生活，我希望我以后也能發(fā)明對人類有貢獻(xiàn)的東西，讓我們的生活更精彩!謝謝大家，我的話講完了。
國旗下講話保護(hù)自己篇五
大家好:。
我是大三班的朱芷彬,上個星期醫(yī)生來到幼兒園為我們小朋友們做了口腔保健,保護(hù)我們的牙齒,你們還知道有哪些方法可以保護(hù)牙齒嗎?首先要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,早晚刷牙,飯后用溫水瀨口,其次就是要少吃甜食,另外還不能用牙齒咬硬的東西,改掉吃手指、咬鉛筆的壞習(xí)慣，我的話講完了，謝謝大家。
國旗下講話保護(hù)自己篇六
在全國兩會期間，全國人大代表劉曉翠在發(fā)言時，列舉了近兩年在網(wǎng)絡(luò)上熱傳的一個又一個校園暴力案例。她說，這幾年校園暴力呈團(tuán)伙化、殘忍化、低齡化態(tài)勢，也暴露了對網(wǎng)絡(luò)視頻的監(jiān)管缺失。
近年來，自媒體對青少年的負(fù)面影響已經(jīng)呈現(xiàn)多點(diǎn)開花的趨勢，校園暴力是其中一種極端表現(xiàn)形式:網(wǎng)絡(luò)視頻中五花八門的暴力內(nèi)容始終難以根除，尤其是隨著移動終端、社交媒體的興起，網(wǎng)絡(luò)不良信息的傳播頻率加快、范圍擴(kuò)大，互相影響走入惡性循環(huán)。這些負(fù)面信息對青少年日常生活、精神世界的干擾越來越大，出現(xiàn)如劉曉翠所說的那種“獲得網(wǎng)紅滿足感”之類的情形。
有位傳播學(xué)者曾經(jīng)用“童年的消逝”來形容由于信息傳播的發(fā)達(dá)導(dǎo)致兒童過早進(jìn)入成年人的世界。自媒體時代的青少年面臨著同樣的困境，無處不在的信息傳播終端把一些連成年人都難以完全抵御的負(fù)面信息全方位呈現(xiàn)在青少年面前，最終導(dǎo)致一些青少年走上校園暴力的不歸路。
近日，國務(wù)院對近期校園暴力頻發(fā)作出了重要批示。批示指出：校園應(yīng)是最陽光、最安全的地方。校園暴力頻發(fā)，不僅傷害未成年人身心健康，也沖擊社會道德底線。教育部要會同相關(guān)方面多措并舉，特別是完善法律法規(guī)、加強(qiáng)對學(xué)生的法制教育，堅(jiān)決遏制漠視人的尊嚴(yán)與生命的行為。
校園，是培養(yǎng)人的地方，是文明的殿堂;校園，本該是一方凈土!發(fā)生的網(wǎng)絡(luò)上熱傳的暴力現(xiàn)象是由于很多同學(xué)總是出口成臟、惡語傷人，橫行霸道，喜歡用暴力解決問題，欺負(fù)弱小，甚至打群架。這些現(xiàn)象給寧靜的校園蒙上了一層陰影。黨中央提出了構(gòu)建和諧社會的重大戰(zhàn)略思想，要知道，沒有和諧的校園，就沒有安寧的學(xué)習(xí)環(huán)境;沒有校園的和諧，就沒有社會的和諧。
一、培養(yǎng)健全的人格、做一個文明的學(xué)生。做事不能沖動，凡事要考慮后果;發(fā)生矛盾時不要抓住對方的錯誤不放，而應(yīng)該檢討自己錯在哪里;總之我們要嚴(yán)于律己，寬以待人!
二、提高社會交往能力。正確處理好自己的人際關(guān)系，交友要謹(jǐn)慎，不與行為不端的人聯(lián)系，不與社會上的人交朋友，不要上網(wǎng)交友;多參加各種有意義的文體活動，遠(yuǎn)離不良文化。
三、提高自我保護(hù)意識。遇事要及時告訴家長和老師，受到暴力侵害時，采取靈活的應(yīng)急措施，要及時報警。
我們應(yīng)該行動起來，反對暴力，遠(yuǎn)離暴力，共建和諧校園，讓每一個同學(xué)都能健康成長，讓我們創(chuàng)造和諧的學(xué)習(xí)氛圍;讓我們建立和諧的人際關(guān)系。
國旗下講話保護(hù)自己篇七
同學(xué)們：
你們一定會覺得現(xiàn)在的生活很幸福，很安寧吧!可是我們生活的世界并不平靜。自然界的地震、雷電、洪水、颶風(fēng)、人為的車禍、火災(zāi)、中毒及利器的刺傷、高空墜落,還有社會上的不法分子對我們的傷害,各種災(zāi)禍隨時都可能降臨,悲劇也許就這幾秒內(nèi)發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計，我國中小學(xué)生因意外死亡的人員平均每天就有四十多人，相當(dāng)于每天有一個班的學(xué)生消失!觸目驚心的數(shù)字給我們敲響安全的警鐘。
針對越來越多的災(zāi)害和危險，國家制訂了相應(yīng)的措施，規(guī)定了家庭、學(xué)校、社會、司法等方面應(yīng)負(fù)的責(zé)任，然而最好的方法是強(qiáng)化自我保護(hù)的意識，學(xué)會自己保護(hù)自己。
自我保護(hù)能力，是一個人生存所需要的重要能力。樹立自我保護(hù)意識，掌握自我保護(hù)的本領(lǐng)是健康成長所必需的。小學(xué)生由于社會閱歷不夠豐富，心理不夠成熟，體質(zhì)不夠強(qiáng)健，自我保護(hù)的意識和能力比較薄弱，更容易受到傷害。比如：溺水、觸電、燒傷、交通事故、被人勒索、毆打、拐賣、性侵害等。
怎樣增強(qiáng)自我保護(hù)意識，盡量避免意外傷害呢?
首先要主動、有意識地從家長、老師、書本上學(xué)習(xí)自我保護(hù)的知識，增強(qiáng)自我保護(hù)的意識，提高自我保護(hù)、避免意外傷害的能力。
其次，要學(xué)習(xí)日常生活中自我保護(hù)的方法和技巧。
一、在家庭生活中要注意以下方面的自我保護(hù)：
防火。在家里不能玩火。一個人在家時不能使用煤氣灶，一但發(fā)現(xiàn)火情要及時關(guān)閉電源、煤氣總開關(guān)，同時打開門窗，呼喚鄰居、行人幫助滅火。如附近有電話，應(yīng)迅速撥打“119”火警電話報警。
防氣。爐火、液化氣和管道煤氣使用不當(dāng)或管道泄漏都可能導(dǎo)致一氧化碳中毒。如果發(fā)現(xiàn)有煤氣泄漏，已聞到濃烈臭味的情況下，千萬不能開關(guān)電燈，打火機(jī)等，以免電火花和明火點(diǎn)燃煤氣和空氣的混合氣體，引發(fā)爆炸。只能輕開門窗，通風(fēng)透氣，關(guān)上閥門。
防盜。一個人在家時，要注意鎖好屋門、防盜門。鑰匙放在固定位置，如果有人來訪，先問清楚誰，是陌生人或不熟悉的人，不能開防盜門，應(yīng)委婉拒絕，如果來人強(qiáng)行進(jìn)門，則應(yīng)大聲呼救。
二、在學(xué)校期間應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、在體育活動中注意安全，做好準(zhǔn)備活動。進(jìn)行單杠、雙杠、跳馬等運(yùn)動時，一定要有人保護(hù)，不能單獨(dú)做有危險性的動作;推鉛球、投壘球要避開危險區(qū)域。
2、課間在走廊，樓梯上不要追逐、打鬧，避免強(qiáng)烈碰撞、摔倒，造成碰傷、骨折。
3、上下樓梯要右行，有序，不要擁擠、爭搶，防止踩踏事故。
4、出操、跑步時，在隊(duì)伍中間不能下蹲、停止、彎腰、避免受到踩踏、擠壓。
5、打掃衛(wèi)生時，不準(zhǔn)爬到窗臺上，擦拭窗戶外側(cè)，以免造成墜落事故。
6、上實(shí)驗(yàn)課時，嚴(yán)格按規(guī)范操作，避免中毒、爆炸等傷害事故。
7、在校期間未經(jīng)允許不得私自離校，更不能攀爬圍墻出校。
8、在上學(xué),放學(xué)途中,不要隨意和陌生人說話,更不能和陌生人一起離開。
人的生命只有一次，人死不能復(fù)生，未成年人的健康成長，關(guān)系國家的前途、民族的命運(yùn)和家庭的幸福和希望、未來。讓我們學(xué)會自我保護(hù)，健康快樂成長。
國旗下講話保護(hù)自己篇八
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！我是王xx，今天，我在“國旗下演講”的主題是《學(xué)會自我保護(hù)》。
俗話說“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍?！?，人生在世難免有陷于險境，受到危害的時候。如果聽天由命、順其自然的話，境況會變得更加糟糕。只有提高自我保護(hù)的意識，學(xué)會自我保護(hù)的本領(lǐng)，隨機(jī)應(yīng)變、奮力抗?fàn)幉拍芑U為夷、轉(zhuǎn)危為安。
下面，我給大家介紹8條自我保護(hù)的方法，希望大家能牢記在心哦：
1、課間活動切勿因開玩笑、惡作劇而引起打架、翻臉，損壞公物，造成傷害事故。
2、行走時，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走，注意來往行人車輛。
3、離校要結(jié)伴回家，途中不隨意逗留，以免受誘騙。不要輕信陌生人的甜言蜜語。
4、當(dāng)路遇他人索要錢財，要留心壞人的特征，盡量拖延時間，巧設(shè)計謀，瞅空溜走報告老師或家長，也可向路人呼救?？吹酵瑢W(xué)被威脅利誘，隨行同學(xué)應(yīng)主動迅速報告。
5、若遇閃電打雷，刮臺風(fēng)，要盡量避開大樹和危險建筑物。
6、沒有家長帶領(lǐng)，不能擅自游泳。
7、自行參加社會活動，要注意安全，防止被人擠傷踩傷。
8、不在樓梯、欄桿旁、陽臺上擁擠、打鬧、捉迷藏或探頭撿東西。不從樓梯欄桿上往下滑。
同學(xué)們，為了我們的健康成長，國家政府于１９９６年建立了全國中小學(xué)生安全日制度，還將全國中小學(xué)生“安全教育日”安排在每年的三月份最后一周的星期一。同學(xué)們，生命只有一次，讓我們從小學(xué)會自我保護(hù)，提高自我保護(hù)的。技能，珍惜生命，善待生命！讓我們一起在同一片藍(lán)天下，自由、快樂、健康地成長吧！
我的演講結(jié)束！
謝謝大家！
國旗下講話保護(hù)自己篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，很榮幸在這里和大家一起交流關(guān)于“堅(jiān)持”的問題。
每次看《西游記》，總覺得率真叛逆的悟空帶給我們的是敢于上天入地的酣暢淋漓。而迂腐無能的唐僧則令人憤怒之至了：自己沒什么蓋世武功，面對妖怪只能束手就擒。危難時刻除了會念緊箍咒就是哭。那么這一形象真的就沒有打動人的地方了嗎?仔細(xì)想來，面對形形色色的妖怪，悟空曾想到過回花果山水簾洞，八戒更是吵著分行李回高老莊，而唐僧卻從沒說過放棄，只要沒有被妖怪吃掉，他就要繼續(xù)往西走。他是那種一邊哭一邊摸眼淚，一邊執(zhí)著前行的人。相比一般凡夫俗子，唐僧的偉大之處就在于此了。他有一種韌性，一種不服輸?shù)木瘛Ｋ嬖V人們：成功并不是什么遙不可及的神秘事情，只要堅(jiān)持了，就能勝利!
大凡成功者，沒有一個不是靠堅(jiān)持的。
喜歡籃球的同學(xué)都熟悉林書豪吧。一提起他，人們往往會津津樂道紐約尼克斯隊(duì)的五連勝，和林書豪從板櫈球員一躍成為耀眼明星的傳奇故事。
林書豪很小的時候就開始接觸籃球了，他的父親深信成功來自于扎實(shí)的基礎(chǔ)，他為兒子制定了嚴(yán)格的家庭訓(xùn)練制度：每周訓(xùn)練三次，每次三十分鐘，風(fēng)雨無阻。持之以恒的堅(jiān)持訓(xùn)練，讓他牢固掌握的基礎(chǔ)技術(shù)。
高一時，林書豪入選了校隊(duì)。然而，雖然擁有美國國籍，但歧視和嘲諷一直在學(xué)校里伴隨著林書豪。每當(dāng)他走進(jìn)籃球場的時候，就會有人不屑地說：“快回去吧，中國人，這里是籃球場，沒你的事!”還有人說：“看他那細(xì)長的亞洲人眼睛，能看得見籃板嗎?”??林書豪在接受美國《時代》周刊采訪時說：“所有你能想象的那些關(guān)于亞裔的臟話，我都聽過?！泵鎸λ拿娑鴣淼钠缫暽踔寥枇R，林書豪沒有退縮，也沒有回?fù)簦x擇了堅(jiān)持訓(xùn)練和打球，決心用成績來贏得尊重。
高中畢業(yè)后，林書豪被他夢想中的學(xué)府冷落后，他選擇了進(jìn)入哈佛大學(xué)。哈佛籃球隊(duì)是一支不折不扣的弱旅，作為一個非選秀出身的球員，而且沒有特別出眾的技術(shù)特點(diǎn)，林書豪的籃球前景一度并不被看好。他甚至沒有表現(xiàn)的機(jī)會。他猶豫過，他的堅(jiān)持，一度幾乎達(dá)到了極限。隨著新秀香伯特的受傷，林書豪意外地在尼克斯隊(duì)獲得重新上崗的機(jī)會。憑著出色的表現(xiàn)，他終于完成了破繭成蝶的蛻變，成了熠熠生輝的明星。
林書豪有著被人嘲笑的夢想，他在走向夢想的路上屢屢受挫，但是他始終沒有放棄。是他對夢想鍥而不舍的堅(jiān)持，當(dāng)稍縱即逝的機(jī)會來臨時，讓他終于取得了夢寐以求的成功。
我想此刻，有的同學(xué)肯定會說，我也想成功，我也曾一度認(rèn)真聽課，認(rèn)真完成作業(yè)。但經(jīng)過一段時間后，我的成績也沒見有多少長進(jìn)，我覺得學(xué)習(xí)又沒有了方向。
同學(xué)們，成功與失敗最終取決于意志的較量。心理學(xué)研究也表明：凡有驚人成就的人，他們所表現(xiàn)出來的意志品質(zhì)主要有自覺性、果斷性、堅(jiān)持性、自制性。由于完成目標(biāo)一般需要相當(dāng)長的時間，所以這其中對我們考驗(yàn)最多的就是堅(jiān)持性。
再加一把勁兒，眼前就有可能是別有洞天，豁然開朗。
英國有一位叫約翰·克里西的作家，年輕時勤奮寫作，但受到了接二連三的沉重打擊，共收到七百四十三封退稿信。他說：“不錯，我正在承受人們所不敢相信的大量失敗的考驗(yàn)。如果我就此罷休，所有的退稿信都將變得毫無意義。但我一旦獲得成功，每封退稿信的價值都將重新計算?！钡剿攀罆r為止，約翰·克里西一共出版了五百六十四本書，無數(shù)的挫折因他堅(jiān)持不輟而變成了驚人的成功。所以說，堅(jiān)持是成功前的一種狀態(tài)。我們可以接受有限的失望，但是一定不要放棄無限的希望。
阿里巴巴的馬云說過：今天很殘酷，明天更殘酷，后天會很美好。但絕大多數(shù)人都死在明天晚上。
同學(xué)們，求學(xué)的征途上沼澤遍布。也許，不懈的追求總是山重水復(fù)，那么，為什么不學(xué)學(xué)唐僧呢?遇到高山，就攀山越嶺;遇到激流，就涉水而過。困境面前，讓我們時刻叮囑自己：只要邁過山重水復(fù)的懊惱與沮喪，迎接我們的定會是柳暗花明的欣喜與震撼。
國旗下講話保護(hù)自己篇十
保護(hù)瀕危動物是一項(xiàng)耗資巨大而又十分艱巨的工作，需要采用法律的、行政的、經(jīng)濟(jì)的和輿論的綜合手段來完成。以下是本站小編整理的保護(hù)動物國旗下講話，歡迎大家閱讀。
同學(xué)們：
早上好!根據(jù)《中華人民共和國野生動物保護(hù)法》規(guī)定，每年十一月為全國“保護(hù)野生動物宣傳月”。早在100多年前，意大利傳教士圣·弗朗西斯就倡導(dǎo)在每年的10月4日“向獻(xiàn)愛心給人類的動物們致謝”。為了紀(jì)念他，人們把10月4日定為“世界動物日”。每年的這一天，世界各國的人們都會以不同的形式開展愛護(hù)動物的各種活動。
人類進(jìn)化的每一步都離不開我們身邊的動物。不幸的是，隨著城市的擴(kuò)張、環(huán)境的污染、人類對自然資源的無度開采，動物的家園被侵犯了，它們的生命正受到威脅。從娛樂項(xiàng)目中作為活靶子的野兔，到身體里永遠(yuǎn)插著管子被活取膽汁的月牙熊;從頃刻間轟然倒下的百年老林，到可可西里依偎在母親尸體旁取暖的小藏羚羊……無不記著人類對動物、對大自然犯下的罪行。
在這個孤寂的星球上，動物是我們的芳鄰，大自然是我們的家。愛護(hù)動物、保護(hù)環(huán)境就是愛護(hù)我們自己。同學(xué)們，一個人保護(hù)動物的能力有限，如果大家聯(lián)合起來，力量就會無限!讓我們每個人從“不吃野生動物;做動物的好朋友，不殘害動物;用實(shí)際行動宣傳和落實(shí)動物保護(hù)措施;對殘害動物的行為予以譴責(zé)和舉報”做起，以實(shí)際行動去撫平動物們流血的創(chuàng)口;構(gòu)筑一頂屋檐，為那弱小的生命擋風(fēng)遮雨;生出一對翅膀，插在地球背上，讓她能夠飛翔!
同學(xué)們，讓我們提高自己的生態(tài)道德文明意識，為進(jìn)一步營造保護(hù)野生動植物、保護(hù)生態(tài)環(huán)境的良好氛圍而努力吧!
早在100多年前，意大利傳教士圣?弗朗西斯就倡導(dǎo)在每年的10月4日“向獻(xiàn)愛心給人類的動物們致謝”。為了紀(jì)念他，人們把10月4日定為“世界動物日”。每年的這一天，世界各國的人們都會以不同的形式開展愛護(hù)動物的各種活動。
人類進(jìn)化的每一步都離不開我們身邊的動物。不幸的是，隨著城市的擴(kuò)張、環(huán)境的污染、人類對自然資源的無度開采，動物的家園被侵犯了，它們的生命正受到威脅。從娛樂項(xiàng)目中作為活靶子的野兔，到身體里永遠(yuǎn)插著管子被活取膽汁的月牙熊;從頃刻間轟然倒下的百年老林，到可可西里依偎在母親尸體旁取暖的小藏羚羊……無不記著人類對動物、對大自然犯下的罪行。
在這個孤寂的星球上，動物是我們的芳鄰，大自然是我們的家。愛護(hù)動物、保護(hù)環(huán)境就是愛護(hù)我們自己。同學(xué)們，一個人保護(hù)動物的能力有限，如果大家聯(lián)合起來，力量就會無限!讓我們每個人從“不吃野生動物;做動物園的好朋友，不殘害動物;用實(shí)際行動宣傳和落實(shí)動物保護(hù)措施;對殘害動物園的行為予以譴責(zé)和舉報”做起，以實(shí)際行動去撫平動物們流血的創(chuàng)口;構(gòu)筑一頂屋檐，為那弱小的生命擋風(fēng)遮雨;生出一對翅膀，插在地球背上，讓她能夠飛翔!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是《保護(hù)野生動物》。
同學(xué)們，你們知道嗎?每年十一月是全國“保護(hù)野生動物宣傳月”。在我們美麗的家園里，有許多可愛的小動物，它們是人類的好朋友，給我們的生活帶來了無窮的樂趣。
蔚藍(lán)的天空、廣袤的大地是動物們自由自在的家，可是，隨著人類利益心的膨脹，人類把魔掌伸向了動物，他們用獵槍瞄準(zhǔn)了它們，把珍貴的動物關(guān)進(jìn)籠子，它們悲哀的眼神好象在說：“放了我，還我自由。”甚至一些人捕殺動物，把它們當(dāng)成自己盤中的美餐。
當(dāng)蔚藍(lán)的天空變成了狹小的籠子，當(dāng)草原上再也看不到它們奔跑的身影，當(dāng)它們一個又一個在槍聲中倒下的時候，我們的心也被深深地震撼了。
據(jù)統(tǒng)計，我國的野生動物資源呈下降趨勢，有許多動物已處于滅絕狀態(tài)。如犀牛、高鼻羚羊、新疆虎、野馬、等10多種珍貴動物已經(jīng)基本絕跡。另外長臂猿、華南虎、亞洲象、野駱駝、黑頸鶴、揚(yáng)子鱷等二十多種珍稀動物瀕臨滅絕。
在這個的星球上，動物是我們的鄰居，大自然是我們的家。愛護(hù)動物、保護(hù)環(huán)境就是愛護(hù)我們自己。同學(xué)們，一個人保護(hù)動物的能力有限，如果大家聯(lián)合起來，力量就會無限!讓我們從不吃野生動物做起，從不殘害動物做起，用實(shí)際行動保護(hù)它們，為弱小的生命擋風(fēng)遮雨;讓它們在地球上永遠(yuǎn)地生存下去。
同學(xué)們請你記?。盒÷故俏覀兊幕锇?，喜鵲是我們的朋友，森林是我們的兄弟，草原是我們的姐妹，海洋是我們的父母，江河是我們的祖先，讓我們愛他們，像愛自己的親人一樣保護(hù)野生動物。
國旗下講話保護(hù)自己篇十一
同學(xué)們：
早上好!
人類是生存在這個地球上的生命物種之一，我們在愛自己同類的同時，也應(yīng)該尊重其他生命，善意對待和愛護(hù)我們身邊的小動物。
每個人在一生之中，都會與各種生命相遇：小貓、小狗、小兔子、小烏龜……這些小動物是我們的伙伴、朋友，甚至家人。每一個有愛心的人，懂得生命意義的人，都會知道怎么善意關(guān)愛自己的伙伴。
被挖掉眼球的小狗、被汽油燒焦的小貓、被惡意投毒而死的動物……當(dāng)這一樁樁駭人聽聞的殘害動物的事件不斷發(fā)生時，我心里總有說不出的沉痛，我想這是任何一個有良知、有愛心、有正義感的人所不能容忍的事情。
雖然大多數(shù)人珍視身邊動物帶給我們的愛和友情，但是仍有人不負(fù)責(zé)任地拋棄他們的寵物，甚至虐待它們，于是才有了這一只只的流浪動物。
殘酷的生存環(huán)境、悲慘的生活遭遇，使得我們身邊的這些伙伴的生命凋零……。
真正的愛是對弱者或蒙難者發(fā)自內(nèi)心的悲憫和關(guān)懷，是不假思索伸出的援救之手。在此，我鄭重呼吁各界尊重生命、關(guān)愛生命的有識之士：
1.尊重生命，尊重動物，不吝嗇自己的愛心;。
2.無論自己的寵物年老、體弱、生病還是殘疾，都不放棄、不拋棄它們;。
3.保證動物不受饑渴、傷害和疾病威脅;。
4.保證動物有一定的自由，讓它們生活無所恐懼，能自由表達(dá)天性;。
5.有能力和條件的人，對流浪動物進(jìn)行有責(zé)任感的收養(yǎng)、領(lǐng)養(yǎng)、寄養(yǎng);。
6.依法合理、人道的利用動物;。
7.不從非法商販處購買伴侶動物;。
8.不虐待、不傷害流浪動物;。
9.將“關(guān)愛生命，善待動物”的理念傳播給身邊的每一個人。
相信我們一點(diǎn)點(diǎn)的愛心和所做的這些簡單的事情，就能夠讓那些還在外面流浪的小動物們重新獲得一個溫暖的家。
國旗下講話保護(hù)自己篇十二
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
親愛的同學(xué)們，我們應(yīng)該不會忘記那場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，給了我們每一個人敲響了要保護(hù)環(huán)境，講究衛(wèi)生的警句鐘，然而現(xiàn)實(shí)中，還有許多同學(xué)總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境，那草坪上的果皮紙屑，難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的重要器官，牙齒也影響到美觀，而全世界約有85%到90%的人患有牙病，所以，保護(hù)牙齒，從我做起。
然而，怎樣保護(hù)牙齒卻成了人們的一大難題，如果方法不當(dāng)，還會引起嚴(yán)重的后果呢!下面，我就為大家介紹幾種護(hù)牙的方法吧。
1、均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食，一天中應(yīng)安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點(diǎn)心時間)對堅(jiān)固的牙齒十分有利。
2、釉質(zhì)侵蝕、齲齒??生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯，在牙齒表面進(jìn)行摩擦，實(shí)際上起到了清潔牙齒的作用。
3、脂類、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白)、礦物質(zhì)(磷、鈣、氟??)還有維生素d具有抗菌作用，限制釉質(zhì)的無機(jī)鹽排出。
4、四種奶制品讓牙齒更堅(jiān)固:我們應(yīng)該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素d，后者將增加鈣和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白質(zhì)，能限制牙齒釉質(zhì)無機(jī)鹽排出過多。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點(diǎn)之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。
當(dāng)然，正確使用護(hù)牙工具也是很重要的。
同學(xué)們，9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護(hù)自己的牙齒，注意口腔衛(wèi)生，從一點(diǎn)一滴的小事做起，改掉生活陋習(xí);把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人。
國旗下講話保護(hù)自己篇十三
有首歌告訴我們，越長大越孤單，孤單并不單單是指沉默，因?yàn)橛袝r候你會發(fā)現(xiàn)，即使是你在和別人高聲交談的時候，心底也會有一種莫名的孤單，即使那些經(jīng)常樂得沒心沒肺的人，在夜晚無人的角落里，也會偷偷的傷感。所以，有人說，孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單，狂歡是人們用來掩飾孤單的假象，孤單是曲終人散時每個人都要品味的最終晚餐。
小時候，最大的愿望就是長大，以為長大之后就能要什么有什么，以為長大了就能夠做自我喜歡的事，從此自由自在、無拘無束，再也不用受爸爸媽媽的管，但長大了呢，會有來自生活、學(xué)習(xí)、家庭、社會方方面面的壓力使你喘可是氣來，你想選擇逃避，卻沒人陪你淪落，你會懷念過去，卻發(fā)現(xiàn)再也回不到從前。
不知從什么時候起，開始看不慣眼前的事情，說話時總要用上“原先……以前……”，以前的水，以前的山，以前的白云，以前的藍(lán)天，好像以前的什么都是好的，然而，畢竟是以前，發(fā)發(fā)牢騷之后，終究還是要回到眼前。
不知從什么時候起，對身邊朋友不再像以前那樣關(guān)心，改用“嗯嗯啊啊”之類的詞敷衍，卻頻繁的掏出手機(jī)，在扣扣上與一個個素未謀面的陌生人傾心交談。
老朋友之間的聯(lián)系越來越少，雖然大家都信奉“真正的友誼能經(jīng)受得住時間考驗(yàn)”，但總以忙的借口來推脫，時間長了，就會悲哀的發(fā)現(xiàn)，等你不忙的時候，那個人已經(jīng)離你遠(yuǎn)去了。
今日，我不再純真和天籟的語言來拼湊和填補(bǔ)一個個虛偽面善的字句，我只是寫出了自我的想法。
越長大越孤單，但長大卻不是我們所能左右的事，我們唯一能做的就是，放平心態(tài)，靜靜的、靜靜的享受這份孤單。
國旗下講話保護(hù)自己篇十四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天我講話的題目是“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”。
“牙疼不是病，疼起來可真要命”。我們師生中或許有受到過牙疼的折磨吧。衛(wèi)生部和國家教委聯(lián)合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。
牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護(hù)理牙齒的小竅門：
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。
6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
7、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人?！钡肝覀兠總€人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
國旗下講話保護(hù)自己篇十五
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
同學(xué)們，你們是否知道，當(dāng)前我國小學(xué)生的近視率已達(dá)到30%，中學(xué)生達(dá)到60%，大學(xué)生竟達(dá)到了80%。根據(jù)近年來的跟蹤調(diào)查與統(tǒng)計，我國的近視率在不斷地上升，可見，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩!因此，今天我講話的主題就是“保護(hù)眼睛，預(yù)防近視”。研究結(jié)果表明，不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生以及飲食不均衡、睡眠不足等都是現(xiàn)代兒童近視率大增的主要原因。那么同學(xué)們要如何保護(hù)好自己的眼睛，預(yù)防近視的發(fā)生呢?在此，我建議大家做到以下幾點(diǎn)：
1.要多做些有益眼睛的活動。如多做眼保健操、跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，這樣能使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
2.讀書、寫字姿勢要端正。眼睛和書本的距離要保持一尺，不要躺在床上看書，也不要在走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書。
3.不要在光線微弱的地方或強(qiáng)烈的陽光下看書、寫字。
4.不要長時間地看電視或者玩電腦和手機(jī)。
5.要保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、保持視力的重要因素。
6.要養(yǎng)成不偏食，不挑食的好習(xí)慣。多吃一些對視力有益的蔬菜、水果和粗糧，少吃含糖份高的食品。
同學(xué)們，讓我們行動起來，一起保護(hù)視力、預(yù)防近視，繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛吧!
國旗下講話保護(hù)自己篇十六
我是高一(1)班~~~，今天我國旗下講話的題目是——感恩教師，尊重自己。
又一次旭日東升，又一度秋風(fēng)送爽，又一個收獲的季節(jié)菊桂飄香。老師，在您忙碌的身影后，在您不倦的指縫間，在您深夜的臺燈前，又一個教師節(jié)將悄然而至。同學(xué)，在你躁動的音符間，在你懵懂的'記憶里，在你成長的里程中，又一個期待的九月祝福滿堂。在這個令人敬慕的節(jié)日里，請?jiān)试S我代表全校學(xué)生向老師們表達(dá)最真誠的祝?！H愛的老師們，您們辛苦了!祝您們節(jié)日快樂!
同學(xué)們，我想我們每個人都明白，是親愛的老師們，用心靈的陽光，撒向每一片新綠，用希望的雨露，滋潤每一個蓓蕾，給春筍拔節(jié)向上的力量，給雛鷹翔藍(lán)天的翅膀;是親愛的老師們，用熱情如春風(fēng)，吹拂每一棵新苗，用摯愛如小溪，流向每個人心房，給心靈走向遠(yuǎn)方的勇氣，給意志百煉成鋼的堅(jiān)強(qiáng)。是老師用母愛撫慰受傷的心靈，用真情扶起跌倒的希望;是老師用汗水編織美麗的花環(huán)，用勤勞奏響美妙的歌聲。讓我們感謝老師辛勤的教育，感恩于他們諄諄的教誨，讓我們大聲的說：老師您辛苦了!老師謝謝您!
感恩老師，并不需要我們?nèi)プ鲶@天動地的大事，它表現(xiàn)在日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴：
我們知錯就改，接受老師的批評教育，這同樣是感恩;。
我們積極進(jìn)取，尊重老師的勞動成果，這依然是感恩。
當(dāng)然，認(rèn)真地完成每次作業(yè)，積極地舉手發(fā)言，認(rèn)真的思考，主動的參與，靠自己的努力換來理想的成績，取得更大的進(jìn)步，獲得更好的發(fā)展，這便是對老師辛勤工作的最好回報，也是老師最大的欣慰。
還有，我們以良好的心態(tài)，嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，做一個講文明、懂禮貌、善言行的學(xué)生，在知識上、感情上理解老師、體貼老師，這更是對老師諄諄教誨的最大肯定，也是老師最快樂的滿足。
不要把這些歸結(jié)為無謂的小事，不要不屑于身邊的這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴，因?yàn)樵谶@點(diǎn)滴小事的背后，包含的正是你對老師的尊重和肯定，更是對自己健康成長的尊重和肯定。
老師們、同學(xué)們，讓我們攜起手來，共同努力，用愛心點(diǎn)亮童心，用汗水澆灌知識，用人格塑造靈魂，用希望去點(diǎn)燃心中不滅的夢想。
老師們、同學(xué)們，讓我們團(tuán)結(jié)一心，共同努力，讓心靈充滿陽光，讓熱情隨波流淌，讓汗水把收獲丈量，讓理想托起心中不落的太陽。
最后，再次預(yù)祝全體老師們：節(jié)日快樂!工作順利!身體健康!
祝全體同學(xué)們：天天開心!快樂學(xué)習(xí)!快樂成長!
我的演講完畢，謝謝大家!