職業(yè)演講比賽的技巧篇一
演講是在公眾面前就某一問(wèn)題發(fā)表自己的見(jiàn)解的口頭語(yǔ)言活動(dòng)。今天小編在這里給大家推薦一些演講稿，歡迎大家圍觀參考，想了解更多，歡迎關(guān)注網(wǎng)!
如果你在電臺(tái)講話，就不需要擔(dān)心除了聲音以外演講其他方面的要求。然而在演講比賽中，觀眾不光要傾聽(tīng)，還要觀看你的演講。你通過(guò)形體動(dòng)作所要傳達(dá)的信息也將直接影響你演講的效果。
對(duì)于公眾演講中手勢(shì)的作用，我有很多的疑問(wèn)。如果使用得當(dāng)，手勢(shì)可使你的演講看起來(lái)更加優(yōu)雅，起到推波助瀾的作用;反之，用得不好，尤其當(dāng)你的手勢(shì)用得不得體或分散注意力時(shí)則會(huì)有礙成功的溝通。一個(gè)優(yōu)秀的演講者不需要使用過(guò)多的手勢(shì)。有些人演講甚至是在平時(shí)的交流中都會(huì)不自覺(jué)地做很多手勢(shì)，另一些人則剛好相反。演講中也是如此，一些成功的演說(shuō)家大量使用手勢(shì)，另一些則很少使用。
一條好的原則便是：任何手勢(shì)的使用都不該干擾你觀點(diǎn)的表達(dá)。你的手勢(shì)看上去要自然(即使是經(jīng)過(guò)充分演練)，應(yīng)該有助于闡明或強(qiáng)調(diào)你的觀點(diǎn)。否則，你就該忘記手勢(shì)的存在，集中精力于與觀眾的交流。對(duì)著鏡子演練是檢查手勢(shì)的一個(gè)好方法，當(dāng)然更好是把你的演練錄下來(lái)，這樣你就可以站在觀眾的角度來(lái)審視自己的表現(xiàn)。
錄像還可以幫你觀察自己的面部表情。如果你在演講中看上去緊張、不安或不悅，自然不如看上去鎮(zhèn)靜、自信、充滿熱情更容易給聽(tīng)眾留下好感。聽(tīng)眾同樣更容易接受、認(rèn)可那些在演講中自然微笑，真誠(chéng)表達(dá)他們想法的演講者，而并非那些對(duì)觀眾怒目而視，進(jìn)行機(jī)械運(yùn)動(dòng)的演說(shuō)者。
同樣你還要注意眼神的交流。雖然在不同的文化背景下，日常交談中眼神交流的方式有所不同，然而公眾演講中眼神交流的重要性卻是在不同文化之間達(dá)成共識(shí)的。在演講中注視觀眾是最好的和他們建立交流的方法。大量調(diào)查顯示，保持眼神交流的演講者往往被認(rèn)為是更可信、更坦誠(chéng)和更真誠(chéng)的。
發(fā)表已備演講時(shí)，由于已演練多次，你不難保持眼神交流。但在即興演講或問(wèn)答部分，眼神交流就顯得困難。一些演講者在思考時(shí)會(huì)不時(shí)往下看，另外一些人的眼神則會(huì)轉(zhuǎn)到側(cè)面或天花板。因此當(dāng)你練習(xí)即興演講和回答問(wèn)題時(shí)，即使你的頭腦里思慮萬(wàn)千，也應(yīng)注意和觀眾的眼神交流(同時(shí)保持愉快的面部表情)。
最后，我還要談?wù)剛€(gè)人形象問(wèn)題。大量調(diào)查證實(shí)，個(gè)人形象在公共演講中扮演重要角色。觀眾們總是先見(jiàn)其人，后聞其聲。雖然有時(shí)震撼人心的演講能夠彌補(bǔ)個(gè)人形象的所帶來(lái)的負(fù)面影響，但這卻無(wú)保證。無(wú)論演講環(huán)境如何，你應(yīng)該穿著得體，用個(gè)人形象給聽(tīng)眾留下良好的第一印象。在“21世紀(jì)杯”比賽中，成功的演講者通常選擇對(duì)評(píng)委和賽事表示尊重的服裝。
一是指示手勢(shì)。這種手勢(shì)是用來(lái)指示具體真實(shí)形象，又可分為實(shí)指和虛指兩大類。實(shí)指是指演講者手勢(shì)確指在場(chǎng)的人或事或方向，且均在聽(tīng)眾的視線內(nèi)。如“我”或“你們”、“這邊”或“上面”、“這些”或“這一個(gè)”等。虛指是指演講者和聽(tīng)眾不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遙遠(yuǎn)的地方”。常用虛指可伴“他的`”、“那時(shí)”、“后面”等詞。指示手勢(shì)比較明了，不帶感情色彩，比較容易做。
二是模擬手勢(shì)。用手勢(shì)描述形狀物，其特點(diǎn)是“求神似，不求形似”。比如用雙手合抱，把梨子虛擬成一個(gè)大球形，表達(dá)出人們的真情實(shí)意。模擬手勢(shì)信息含量大，升華了感情，有一定的夸張色彩。
三是抒情手勢(shì)。此手勢(shì)在演講中運(yùn)用頻率最多。比如：興奮時(shí)拍手稱快;惱怒時(shí)揮舞拳頭;急躁時(shí)雙手相搓;果斷時(shí)猛力砍下。抒情手勢(shì)是一種抽象感情很強(qiáng)的手勢(shì)。
四是習(xí)慣手勢(shì)。任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒(méi)有的習(xí)慣性手勢(shì)，且手勢(shì)的含義不明確不固定，隨著演講內(nèi)容的不同而體現(xiàn)不同的含義。
演講手勢(shì)貴在自然，切忌做作;貴在協(xié)調(diào)，切忌脫接;貴在精簡(jiǎn)，切忌泛濫;貴在變化，切忌死板;貴在通盤考慮，切忌前緊后松或前松后緊。
演講的手勢(shì)可以說(shuō)是“詞匯”豐富，千變?nèi)f化，沒(méi)有一個(gè)固定的模式，作為一個(gè)出色的演講者平時(shí)要認(rèn)真觀察生活，刻苦訓(xùn)練，積極付諸實(shí)踐。
下面介紹演講中常用的手勢(shì)。
(1)拇指、小指并用式。拇指與小指同時(shí)伸出，其余三指并攏彎曲，表示六、六十、六百……。
(2)拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示“這”、“這些”，用力一點(diǎn)表示強(qiáng)調(diào)，也表示數(shù)字七、七十、七百……。
(5)小指式。豎起小指，其余四指彎曲合攏，表示精細(xì)、微不足道或蔑視對(duì)方。這一手勢(shì)演講中用得不多。
出處 xuEFeN.Com.Cn
(6)食指式。食指伸出，其余四指彎曲并攏，這一手勢(shì)在演講中被大量采用，用來(lái)指稱人物、事物、方向，或者表示觀點(diǎn)甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中則表示強(qiáng)調(diào)，也可以表示數(shù)字“一”、“十”、“百”、“千”、“萬(wàn)”。手指不要太直，因?yàn)槊鎸?duì)聽(tīng)眾手指太直，針對(duì)性太強(qiáng)。彎曲或鉤形表示九、九十、九百……齊肩劃線表示直線，在空中劃弧線表示弧形。
(7)食指、中指并用式。食指、中指伸直分開，其余三指彎曲。這一手勢(shì)在一些歐美國(guó)家及非洲國(guó)家表示勝利的含義，由英國(guó)首相邱吉爾在演講中大量推廣。也表示二、二十、二百……之意。
(8)中指、無(wú)名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百……。
(9)食指、中指、無(wú)名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百……。
(10)五指并用式。如果是五指并伸且分開，表示五、五十、五百……。指尖并攏并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含義，顯示出堅(jiān)定與力量，又叫手推式。
三指彎曲表示八、八十、八百……;
(11)手切式。手剪式的一種變式。五指并攏，手掌挺直，像一把斧子用力劈下，表示果斷、堅(jiān)決、排除之意。
(12)手啄式。五指并攏呈簸箕形，指尖向前。表示“提醒注意”之意，有很強(qiáng)的針對(duì)性、指向性，并帶有一定的挑釁性。
(13)手包式。五指相夾相觸，指尖向上，就像一個(gè)收緊了開口的錢包，用于強(qiáng)調(diào)主題和重點(diǎn)，也表示探討之意。
(14)手剪式。五指并攏，手掌挺直，掌心向下，左右兩手同時(shí)運(yùn)用，隨著有聲語(yǔ)言左右分開，表示強(qiáng)烈拒絕。
(15)“o”型手式。又叫圓型手勢(shì)，曾風(fēng)行歐美。表示“好”、“行”的意思，也表示“零”。
(16)仰手式。掌心向上，拇指自然張開，其余彎曲，表示包容量很大。手部抬高表示“贊美”、“歡欣”、“希望”之意;平放是“乞求”，“請(qǐng)施舍”之意;手部放低表示無(wú)可奈何，很坦誠(chéng)。
(17)俯手式。掌心向下，其余彎曲。表示審慎提醒，抑制聽(tīng)眾情緒，進(jìn)而達(dá)到控場(chǎng)的目的，同時(shí)表示反對(duì)、否定之意;有時(shí)表示安慰、許可之意;有時(shí)又用以指示方向。
(18)手抓式。五指稍彎、分開、開口向上。這種手勢(shì)主要用來(lái)吸引聽(tīng)眾，控制大廳氣氛。
(19)手壓式。手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下壓去。當(dāng)聽(tīng)眾情緒激動(dòng)時(shí)，可用這手勢(shì)平息。
(20)手推式。見(jiàn)“五指并用式”。
(21)撫身式。五指自然并攏，撫摸自己身體的某一部分。撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問(wèn);撫頭表示懊惱、回憶等。
(22)揮手式。手舉過(guò)頭揮動(dòng)，表示興奮、致意;雙手同時(shí)揮動(dòng)表示熱情致意。
(23)掌分式。雙手自然撐掌，用力分開。掌心向上表示“開展”、“行動(dòng)起來(lái)”等意，向下表示“排除”、“取締”等;平行伸開還表示“面積”、“平面”之意。
(24)舉拳式。單手或雙手握掌，平舉胸前，表示示威、報(bào)復(fù);高舉過(guò)肩或揮動(dòng)或直錘或斜擊，表示憤怒、吶喊等。這種手勢(shì)有較大的排他性，演講中不宜多用。
(25)拳擊式。雙手握拳在胸前作撞擊動(dòng)作，表示事物間的矛盾沖突。
(26)拍肩式。用手指拍肩擊膀，表示擔(dān)負(fù)工作，責(zé)任和使命的意思。
(27)拍頭式。用手掌拍頭，表示猛醒、省悟、恍然大悟等意。
(28)捶胸式。用拳捶胸，輔之以跺腳、頓足，表示憤恨、哀戚、傷悲。演講中不太多用。
職業(yè)演講比賽的技巧篇二
競(jìng)聘演講（也稱競(jìng)職演講）是演講的一種，因此，它具有口語(yǔ)性、群眾性、時(shí)限性、臨場(chǎng)性、交流性等演講的一般特點(diǎn).但由于它是針對(duì)某一競(jìng)爭(zhēng)目標(biāo)而進(jìn)行的，所以，除了這些共性外，它還具有以下“個(gè)性”，即特點(diǎn)：
目標(biāo)的明確性，是競(jìng)聘演講區(qū)別于其它演講的主要特征.這一方面表現(xiàn)在演講者一上臺(tái)就要鮮明地亮出自己所要競(jìng)聘的目標(biāo)（或廠長(zhǎng)、或校長(zhǎng)、或秘書、或經(jīng)理），另一方面，其所選用的一切材料和運(yùn)用的一切手法也都是為了一個(gè)目標(biāo)——使自己競(jìng)聘成功（使聽(tīng)眾能投自己一票）.而其它類型的演講則不同，不管是命題演講還是即興演講，雖然都有一定的目的，但其目標(biāo)卻有一定的“模糊性”、“概括性”和不具體性。打個(gè)比方說(shuō)，如果演講如大海行船，那么一般演講是要告訴人們?nèi)绾螒?zhàn)勝困難，駛向遙遠(yuǎn)的彼岸，而競(jìng)聘演講則是競(jìng)爭(zhēng)看誰(shuí)有條件來(lái)當(dāng)船長(zhǎng).
在其它的演講中，內(nèi)容盡管可以海闊天空地談古論今，說(shuō)長(zhǎng)道短，但一般都不是來(lái)“顯示”自己的長(zhǎng)處.即使在事跡演講中，也忌諱毫不客氣地為自己“評(píng)功擺好”.但競(jìng)聘演講則不同，它的全過(guò)程都是聽(tīng)眾在候選人之間進(jìn)行比較、“篩選”的過(guò)程，競(jìng)聘者如果“謙虛”、“不好意思”說(shuō)自己的長(zhǎng)處，表示自己也是“一般般”，就不能戰(zhàn)勝對(duì)手.因此演講者必須“八仙過(guò)海，各顯其能”，而“競(jìng)爭(zhēng)性”說(shuō)白了，也就是演講者無(wú)論是講自身所具備的條件，還是講自己的施政的構(gòu)想，都要盡最大可能顯出“人無(wú)我有”“人有我強(qiáng)”“人強(qiáng)我新”的勝他人一籌的“優(yōu)勢(shì)”來(lái)，有時(shí)，甚至還要把本來(lái)是“劣勢(shì)”的東西換一個(gè)角度講成“優(yōu)勢(shì)”。比如，在一次競(jìng)聘廠長(zhǎng)的演講中，一個(gè)年輕工人在介紹自己時(shí)這樣說(shuō)：“我一沒(méi)有黨票，二沒(méi)有金燦燦的大學(xué)文憑，三沒(méi)有豐富的閱歷，我只是一個(gè)初涉人世的二十五歲的小伙子.你們有百分之百的理由懷疑我是否能擔(dān)得起化肥廠廠長(zhǎng)的重任.然而，同志們，朋友們，請(qǐng)你們仔細(xì)地想想，我們化肥廠長(zhǎng)期處于癱瘓的狀態(tài)，難道是因?yàn)闅v屆的廠長(zhǎng)沒(méi)有黨票、沒(méi)有文憑、沒(méi)有閱歷嗎？”（掌聲）接下來(lái)他又講了聽(tīng)眾心中有而口中無(wú)的改革措施，最后竟以大多數(shù)票獲勝。
所謂主題的集中，是指所表達(dá)的意思單一，不枝不蔓，重點(diǎn)突出.這就是說(shuō)，在表達(dá)意思時(shí)，必須突出一個(gè)重點(diǎn)，圍繞一個(gè)中心，而不要搞多重點(diǎn)，多中心，不能企圖在一篇演講中解決和說(shuō)明很多問(wèn)題。比如，在一次小學(xué)校長(zhǎng)競(jìng)聘演講會(huì)上，一位很有“希望”的老校長(zhǎng)就由于談得太面面俱到而讓人產(chǎn)生了反感.他在介紹自己時(shí)，不僅詳細(xì)介紹了自己大半生的經(jīng)歷，而且在說(shuō)獲獎(jiǎng)情況時(shí)，把在某晚報(bào)征文比賽獲紀(jì)念獎(jiǎng)這樣的與競(jìng)聘條件無(wú)關(guān)的獎(jiǎng)勵(lì)都說(shuō)上，羅列了不下二十個(gè)，說(shuō)得聽(tīng)眾直笑.在說(shuō)措施時(shí)，又從如何抓學(xué)生學(xué)習(xí)、體育、德育到如何開辦校辦工廠，從如何管理教學(xué)，到如何關(guān)心教工生活，其措施幾乎是“全方位”的.結(jié)果造成了立意分散，讓人聽(tīng)了好像什么都說(shuō)了，而又摸不清他到底說(shuō)了些什么.對(duì)比之下，另一位年輕的女教師，就圍繞“如何把學(xué)校教學(xué)水平搞上去”這一中心問(wèn)題講，講得有情有理，頭頭是道，給人們留下了深刻印象，使自己競(jìng)聘成功。因此，在做競(jìng)聘演講時(shí)，一定要“立主腦”，“減頭緒”，“鏡頭高度聚焦”，這樣才能在聽(tīng)眾心中燃起共鳴之火.
實(shí)用性，是指所選材料既是符合實(shí)際的，又是對(duì)自己競(jìng)爭(zhēng)“有利”的，也就是無(wú)論講自己所具備的條件還是談任職后的“構(gòu)想”，都要從“自我”出發(fā)、從實(shí)際情況出發(fā).競(jìng)聘演講是“競(jìng)爭(zhēng)”，但并非是比賽誰(shuí)能“吹”，誰(shuí)能用嘴皮子“甜”人。聽(tīng)眾邊聽(tīng)你的演講，邊在“掂量”你的“話”是否能在現(xiàn)實(shí)中發(fā)揮作用取得效果.比如在講措施時(shí)，那種憑空喊“我上臺(tái)后如何給大家漲工資，如何給大家建樓房”的演講者，聽(tīng)眾一般是不買賬的.而那種發(fā)自肺腑講實(shí)際的措施才是聽(tīng)眾最歡迎的。
有個(gè)工人在競(jìng)聘演講中就做到了這一點(diǎn).他說(shuō)：“恕我直言，我無(wú)力為你們迅速帶來(lái)財(cái)富，提高你們的工資，增加你們的獎(jiǎng)金，我能做到的只能是：第一，誠(chéng)懇地傾聽(tīng)你們的呼聲，熱忱地采納和獎(jiǎng)勵(lì)你們的合理建議，我準(zhǔn)備成立一個(gè)由新老工人和技術(shù)人員一起參加的‘智囊團(tuán)’，讓大家提出優(yōu)良的改革方案和科學(xué)的管理措施。第二，現(xiàn)在咱廠癱瘓的原因是因收不上來(lái)幾百萬(wàn)的外欠款，我要是當(dāng)了廠長(zhǎng)，我一方面要用法律解決問(wèn)題，一方面設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)制度，誰(shuí)要是能完成任務(wù)，就獎(jiǎng)勵(lì)20%.當(dāng)面點(diǎn)清，說(shuō)話算數(shù)。第三，目前當(dāng)務(wù)之急是把積壓產(chǎn)品銷出去.這就要調(diào)動(dòng)全廠工人的積極性，要把專業(yè)推銷員和業(yè)余的結(jié)合起來(lái).按效益提成.第四，在擴(kuò)大銷路的同時(shí)，還要擴(kuò)大生產(chǎn)，在資金短缺的情況下，我們要先拿出點(diǎn)資金讓工廠的機(jī)器轉(zhuǎn)起來(lái)，我先拿出準(zhǔn)備給兒子娶媳婦的兩萬(wàn)元進(jìn)行集資入股.第五條，在工廠扭虧為盈之前，我先不拿工資。盈利之后，我的工資和獎(jiǎng)金也拿全廠平均數(shù).我當(dāng)廠長(zhǎng)只有一個(gè)心愿，那就是和全廠工人們一起，讓咱們廠起死回生，扭虧為盈！如果，兩年之內(nèi)，不能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我就立即自動(dòng)下臺(tái)。最后，我還要說(shuō)，我平生最恨的就是貪污腐敗，我要是當(dāng)廠長(zhǎng)，我保證捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去，如果發(fā)現(xiàn)我有一分錢不干凈，大家可以把我家的全部東西都拿走?！币?yàn)樗v的都是真誠(chéng)的切實(shí)可行的，所以工人們都投了他的票。
職業(yè)演講比賽的技巧篇三
2.拿到演講稿一定要按比賽時(shí)的速率試兩遍，確保不超時(shí)，千萬(wàn)別存僥幸。
4.盡可能的預(yù)先到演講場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺(tái)上喊上幾嗓子；
5.搞清楚是哪些評(píng)委哪些聽(tīng)眾；
6.預(yù)先演練好如何上下場(chǎng)。幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬；
7.如果話筒高度不合適，主辦方安排專人調(diào)整的比賽，應(yīng)在上臺(tái)前就示意工作人員調(diào)整，如無(wú)專門人員調(diào)整，自己應(yīng)知道如何調(diào)整，不可胡亂吹吹打打。
8.如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打?。?BR> 9.練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào)、最大的音量清楚的完成演講；
10.別指望到時(shí)變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人。
11.舉止務(wù)求自然；
12.愉快地接受領(lǐng)隊(duì)教練或親朋的鼓勵(lì)；
13.比賽前一夜睡個(gè)好覺(jué)；
15.要象準(zhǔn)備對(duì)全世界演講一樣準(zhǔn)備你的演講；
16.當(dāng)你的名字被叫到時(shí)，慢慢的站起來(lái)，以正常的步幅走向演講臺(tái)；
18.攬鏡自顧，“畫眉深淺入時(shí)無(wú)”。但這里的“時(shí)”應(yīng)是演講比賽的標(biāo)準(zhǔn)；
19.不要穿戴任何花里胡哨的服飾?；ㄟ咁惖姆椀葧?huì)轉(zhuǎn)移大家對(duì)演講的注意力。
20.把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機(jī)或可能露出來(lái)的講稿等等。
21.別試著預(yù)先準(zhǔn)備手勢(shì)；
22.放松面部肌肉，讓臉上的微笑來(lái)自內(nèi)心；
23.別讓頭發(fā)垂到臉上；你必須給人清爽利落的形象；
24.臨演說(shuō)前可以含薄荷味或咖啡質(zhì)的口香糖。但上臺(tái)前三分鐘必須吐掉，清空你的嘴巴。
25.可以做一些深呼吸；
26.自我伸展并想像你比實(shí)際要高，正在天空翱翔，俯視著大地的蕓蕓眾生；
27.如果你的演講被安排在午后，中午睡上一覺(jué)，會(huì)給你的精神加分不少；
28.場(chǎng)內(nèi)正比賽，就不要還在會(huì)場(chǎng)外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子；
29.要盡可能的多聽(tīng)先講的人演講；
30.試著以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘。
31.相信：你是在作最一流的演講。你就是大家期待的一等獎(jiǎng)的得主；
32.笑得自然；
34.用目光和觀眾說(shuō)話，先從那個(gè)你感到最親近的人開始，用目光告訴他，你感謝他的關(guān)注；然后，把所有的聽(tīng)眾都當(dāng)成你的大哥大姐。
35.不要忘了用你的目光和表情讓評(píng)委們感覺(jué)他很重要；
36.可以用長(zhǎng)停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界；
37.對(duì)場(chǎng)內(nèi)聽(tīng)眾的噪音點(diǎn)可用目光懇求他們停止，如果無(wú)效，抬起你的目光，不去管他，繼續(xù)你的演講。
38.最后的那句“我的演講結(jié)束了”或“謝謝”，萬(wàn)不可說(shuō)得隨意，草草首場(chǎng)。它是你演講中重要的臺(tái)詞。
39.高貴地離開講臺(tái)。
職業(yè)演講比賽的技巧篇四
標(biāo)題一般包括競(jìng)聘的職務(wù)名稱和文種等要素，如《綜合秘書崗位競(jìng)聘演講稿》、《關(guān)于銀行辦公室主任一職的競(jìng)聘演講稿》、《競(jìng)聘編輯部主任一職的演講詞》。也可簡(jiǎn)寫為《我的競(jìng)聘演講》、《競(jìng)聘演講稿》、《競(jìng)聘演講詞》等。
良好的開端是成功的一半，競(jìng)聘演講的時(shí)間有限制，報(bào)告的開頭必須簡(jiǎn)潔而又精彩，引起聽(tīng)眾的注意。常見(jiàn)的開頭方式有以下幾種：
1.感謝式。用誠(chéng)摯的心情表達(dá)謝意。如“非常感謝貴公司給我這次寶貴的競(jìng)聘機(jī)會(huì)”。
2.概述式。概括敘述自己應(yīng)聘的崗位以及競(jìng)聘演講的主要內(nèi)容。如“今天我充滿自信到貴公司競(jìng)聘文秘崗位，憑之立足的基石是我十幾年不懈的努力所掌握的知識(shí)和技能?，F(xiàn)在我向各位考官簡(jiǎn)述我的基本情況以及對(duì)競(jìng)聘崗位的認(rèn)識(shí)”。又如“今天我將坦誠(chéng)地向各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們陳述我應(yīng)聘銀行辦公室主任所具備的優(yōu)勢(shì)，并提出我擬聘后的工作設(shè)想，請(qǐng)各位提出寶貴意見(jiàn)”。
3.簡(jiǎn)介式。簡(jiǎn)要介紹自己的經(jīng)歷、性格特征，讓聽(tīng)眾對(duì)自己有個(gè)初步的了解。如“我叫張××，1989年畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)新聞系，出身于農(nóng)家、成長(zhǎng)于復(fù)旦的我，既有農(nóng)民的樸實(shí)，又有詩(shī)人的氣質(zhì)，自信能勝任新聞工作”。
主體部分是競(jìng)聘演講稿的重點(diǎn)，也是寫作的難點(diǎn)所在，一般包括以下幾方面的內(nèi)容：
1.陳述競(jìng)聘的主要優(yōu)勢(shì)。針對(duì)競(jìng)聘的崗位介紹自己的德、能、勤、績(jī)，不是敘述自己工作時(shí)間的長(zhǎng)短，而是突出和競(jìng)聘崗位相關(guān)的經(jīng)歷和業(yè)務(wù)能力。以積極的態(tài)度去描述，讓聽(tīng)眾認(rèn)可你確實(shí)適合這份工作并具備不斷發(fā)展的潛力。力求精要，切忌面面俱到。
如有一篇競(jìng)聘總經(jīng)理助理的競(jìng)聘詞是這樣寫的：“做文秘，我已發(fā)表多篇作品；做駕駛，已有20萬(wàn)公里的駕駛記錄；做經(jīng)管，我已具備多年的經(jīng)營(yíng)管理經(jīng)驗(yàn)。”又如一篇競(jìng)聘幼兒園園長(zhǎng)的競(jìng)聘詞這樣寫道：“我之所以競(jìng)聘幼兒園園長(zhǎng)，主要憑借以下幾點(diǎn)優(yōu)勢(shì)：長(zhǎng)期的園務(wù)管理工作經(jīng)驗(yàn)；豐富的幼教基本功；細(xì)心認(rèn)真、吃苦耐勞、勇于創(chuàng)新以及對(duì)工作永不滿足的個(gè)性。我始終堅(jiān)持‘沒(méi)有最好，只求更好’的工作目標(biāo)，始終保持著一股旺盛的精力和工作激情，自信能以自身良好的素質(zhì)影響周圍的人，從而帶動(dòng)整個(gè)幼兒園群體向更高的目標(biāo)邁進(jìn)?！?BR> 2.對(duì)應(yīng)聘崗位職責(zé)的認(rèn)識(shí)。競(jìng)聘前，要充分了解招聘單位和應(yīng)聘崗位的情況，只有明確崗位職責(zé)，才能有的放矢地提出該崗位的工作目標(biāo)、施政設(shè)想和打算。
如一篇競(jìng)聘編輯部主任的演講詞是這樣寫的：“策劃選題、組織稿件、編輯書稿是出版工作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，也是出版社工作的重中之重。編輯室是承擔(dān)這一重任的基層組織，應(yīng)起好以下三個(gè)方面的作用：橋梁作用——室主任要成為領(lǐng)導(dǎo)的助手，群眾的知音；領(lǐng)導(dǎo)作用——組織本室成員積極開展工作，落實(shí)社里的計(jì)劃；協(xié)調(diào)作用——既要協(xié)調(diào)本室工作，又要和其他部門相互協(xié)調(diào)，合理安排人力、時(shí)間，妥善安排好各項(xiàng)工作?！?BR> 3.表明自己任職后的打算。競(jìng)聘者要緊緊圍繞聽(tīng)眾關(guān)心的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題，切忌華而不實(shí)和故作賣弄之語(yǔ)，那絕對(duì)不會(huì)引起聽(tīng)眾的好感。只有提出切實(shí)可行的措施，才能有效地提高競(jìng)聘的成功率。
如一位競(jìng)聘某單位綜合秘書崗位的競(jìng)爭(zhēng)者是這樣陳述對(duì)競(jìng)聘崗位的打算和思路的：“各位評(píng)委，如果我能競(jìng)聘成功，我會(huì)認(rèn)真做好以下幾方面的工作，真正當(dāng)好局領(lǐng)導(dǎo)和辦公室主任的助手。一是本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的辦事作風(fēng)做好日常事務(wù)工作，提高服務(wù)質(zhì)量；二是憑借深厚扎實(shí)的理論功底當(dāng)好參謀助手，服務(wù)領(lǐng)導(dǎo)決策；三是依靠良好的溝通能力和強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神做好協(xié)調(diào)工作，確保政令暢通；四是發(fā)揮自己的計(jì)算機(jī)特長(zhǎng)，規(guī)劃我局的信息化建設(shè)工作，提高我局的形象和聲譽(yù)。”
結(jié)束語(yǔ)要求畫龍點(diǎn)睛，加深評(píng)選者對(duì)競(jìng)聘者的良好印象，從而有利于競(jìng)聘成功。常見(jiàn)的結(jié)尾方式有以下幾種：
1.表達(dá)愿望式。表示加盟對(duì)方組織的熱切愿望，展望單位的美好前景，期望得到認(rèn)可和接納。例如：“如能蒙貴公司不棄，有幸成為貴公司的一員，我將竭盡所學(xué)，為貴單位的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量?！?BR> 2.表明態(tài)度式。坦誠(chéng)地表達(dá)自己參與這次競(jìng)聘的感受。例如：“參加這次競(jìng)聘，對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一個(gè)學(xué)習(xí)和提高的過(guò)程，是對(duì)自我的一種挑戰(zhàn)，無(wú)論競(jìng)聘成功與否，我都將一如既往，堂堂正正做人，踏踏實(shí)實(shí)做事?！?BR> 3.祈請(qǐng)支持式。表達(dá)自己對(duì)競(jìng)聘上崗的信心，懇請(qǐng)得到大家的支持和幫助。例如：“各位評(píng)委，請(qǐng)大家投我一票，我將交上一份讓你們滿意的答卷。”
競(jìng)聘演講稿不僅要把握好寫作的結(jié)構(gòu)，還必須注意適合演講的場(chǎng)合，它必須符合競(jìng)聘者的身份，具體要求有以下幾方面：
1.態(tài)度誠(chéng)懇。競(jìng)聘演講雖是向聽(tīng)眾毛遂自薦，展示才華，展示德行，但又不能說(shuō)得過(guò)頭，以免讓聽(tīng)眾反感。要在寫作過(guò)程中仔細(xì)揣摩，把握好尺度，態(tài)度誠(chéng)懇，實(shí)事求是。
2.充滿自信。自信主要是在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作和生活中培養(yǎng)出來(lái)的，所謂胸有成竹，競(jìng)聘時(shí)要充分展示出來(lái)。
注視評(píng)委和聽(tīng)眾的時(shí)間應(yīng)占競(jìng)聘時(shí)間的50%，適時(shí)進(jìn)行面部信息的交流和溝通。競(jìng)聘過(guò)程中表情要自然，學(xué)會(huì)微笑，微笑能給聽(tīng)眾愉悅、快樂(lè)、輕松、友好和平易近人的親切感。
上下講臺(tái)要注意身體語(yǔ)言。身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結(jié)果，抬頭挺胸，步伐矯健，會(huì)使人感到你充滿自信。
3.語(yǔ)言質(zhì)樸。競(jìng)聘演講不宜刻意追求氣氛的烘托和渲染，應(yīng)避免使用抒情的表達(dá)方式，多用符合口語(yǔ)表達(dá)習(xí)慣和聽(tīng)覺(jué)習(xí)慣的句子。在展示自己優(yōu)勢(shì)部分內(nèi)容時(shí)，不能報(bào)流水賬，要善于歸納并用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言加入段首提要，再以事實(shí)和數(shù)據(jù)佐證。如某競(jìng)聘者參與秘書綜合崗位競(jìng)聘時(shí)的表述：“我認(rèn)為我參加該崗位競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勢(shì)主要體現(xiàn)在以下五個(gè)方面：一是具有廣泛多樣的知識(shí)背景（具體介紹自己的知識(shí)和技能）；二是具有謙虛謹(jǐn)慎的做人態(tài)度（具體介紹自己的獲獎(jiǎng)情況）；三是具有清晰順暢的溝通能力（介紹自己的工作方法和業(yè)績(jī)）；四是具有與時(shí)俱進(jìn)、敢于爭(zhēng)先的時(shí)代意識(shí)（介紹自己繼續(xù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的經(jīng)歷）；五是具備堅(jiān)韌不拔、百折不撓的心理素質(zhì)（介紹自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷和經(jīng)受的考驗(yàn)）?！?BR> 4.篇幅適宜。競(jìng)聘演講有時(shí)間的限制，一般在5～10分鐘。撰寫競(jìng)聘演講稿要把握好字?jǐn)?shù)，以千字左右為宜，字?jǐn)?shù)過(guò)少，不足以充分展示你的競(jìng)聘優(yōu)勢(shì)，字?jǐn)?shù)過(guò)多，易使聽(tīng)眾產(chǎn)生厭倦情緒，會(huì)消弱演講效果。
競(jìng)聘演講的內(nèi)容各不相同，在組織材料時(shí)既要考慮聽(tīng)眾，又要記住自己的競(jìng)聘目的。一份優(yōu)秀的競(jìng)聘演講稿要做到自信而不妄自尊大，自謙而不妄自菲薄，以誠(chéng)懇熱情的語(yǔ)言感染聽(tīng)眾，充分展示自身的才能。
職業(yè)演講比賽的技巧篇五
2. 拿到演講稿一定要按比賽時(shí)的速率試兩遍，確保不超時(shí)，千萬(wàn)別存僥幸。
4. 盡可能的預(yù)先到演講場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺(tái)上喊上幾嗓子；
5. 搞清楚是哪些評(píng)委哪些聽(tīng)眾；
6. 預(yù)先演練好如何上下常幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬；
7. 如果話筒高度不合適，主辦方安排專人調(diào)整的比賽，應(yīng)在上臺(tái)前就示意工作人員調(diào)整，如無(wú)專門人員調(diào)整，自己應(yīng)知道如何調(diào)整，不可胡亂吹吹打打。
8. 如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打??；
9. 練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào)、最大的音量清楚的'完成演講；
10. 別指望到時(shí)變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人。
11. 舉止務(wù)求自然；
12. 愉快地接受領(lǐng)隊(duì)教練或親朋的鼓勵(lì)；
13. 比賽前一夜睡個(gè)好覺(jué)；
15. 要象準(zhǔn)備對(duì)全世界演講一樣準(zhǔn)備你的演講；
16. 當(dāng)你的名字被叫到時(shí)，慢慢的站起來(lái)，以正常的步幅走向演講臺(tái)；
18. 攬鏡自顧，“畫眉深淺入時(shí)無(wú)”。但這里的“時(shí)”應(yīng)是演講比賽的標(biāo)準(zhǔn)；
19. 不要穿戴任何花里胡哨的服飾?；ㄟ咁惖姆椀葧?huì)轉(zhuǎn)移大家對(duì)演講的注意力
20. 把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機(jī)或可能露出來(lái)的講稿等等
21. 別試著預(yù)先準(zhǔn)備手勢(shì)；
22. 放松面部肌肉，讓臉上的微笑來(lái)自內(nèi)心；
23. 別讓頭發(fā)垂到臉上；你必須給人清爽利落的形象；
24. 臨演說(shuō)前可以含薄荷味或咖啡質(zhì)的口香糖。但上臺(tái)前三分鐘必須吐掉，清空你的嘴巴。
25. 可以做一些深呼吸；
26. 自我伸展并想像你比實(shí)際要高，正在天空翱翔，俯視著大地的蕓蕓眾生；
27. 如果你的演講被安排在午后，中午睡上一覺(jué)，會(huì)給你的精神加分不少；
28. 場(chǎng)內(nèi)正比賽，就不要還在會(huì)場(chǎng)外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子；
29. 要盡可能的多聽(tīng)先講的人演講；
30. 試著以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘。
31. 相信：你是在作最一流的演講。你就是大家期待的一等獎(jiǎng)的得主；
32. 笑得自然；
34. 用目光和觀眾說(shuō)話，先從那個(gè)你感到最親近的人開始，用目光告訴他，你感謝他的關(guān)注；然后，把所有的聽(tīng)眾都當(dāng)成你的大哥大姐。
35. 不要忘了用你的目光和表情讓評(píng)委們感覺(jué)他很重要；
36. 可以用長(zhǎng)停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界；
37. 對(duì)場(chǎng)內(nèi)聽(tīng)眾的噪音點(diǎn)可用目光懇求他們停止，如果無(wú)效，抬起你的目光，不去管他，繼續(xù)你的演講。
38. 最后的那句“我的演講結(jié)束了”或“謝謝”，萬(wàn)不可說(shuō)得隨意，草草首常它是你演講中重要的臺(tái)詞。
職業(yè)演講比賽的技巧篇六
演講準(zhǔn)備十大要素：選擇話題；分析聽(tīng)眾；搜集材料；寫作演講稿；制作視頻輔助物；設(shè)計(jì)態(tài)勢(shì)語(yǔ)言；修飾形象；編制摘要；全面演練；熟悉演講環(huán)境。
一篇好的演講稿所實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)：淵博的知識(shí)；充分的材料；嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嫞粶?zhǔn)確的語(yǔ)言；清晰地結(jié)構(gòu)。
話題的選擇是演講是否成功的關(guān)鍵，而選擇話題的原則：適合演講者；適合聽(tīng)眾；適合組織者。
好的題目也就是一個(gè)好的構(gòu)思。
題目要既能提供信息又能吸引人的眼球，做到生動(dòng)、精煉、新穎。
收集有關(guān)聽(tīng)眾的重要信息，以確定大部分聽(tīng)眾的類似點(diǎn)；預(yù)測(cè)聽(tīng)眾對(duì)話題的興趣、了解程度和態(tài)度，已決定演講的內(nèi)容；了解聽(tīng)眾的規(guī)模以及他們的態(tài)度以制定演講的戰(zhàn)略。
要搜集適合聽(tīng)眾的材料；要搜集多種不同類型的材料（多樣化、趣味性）；把搜集到的材料聯(lián)通其材料來(lái)源一起寫在單獨(dú)的筆記卡片上，并將卡片分類，還有額外的材料。
卡耐基：神神地思想你演講的題目和內(nèi)容，一直思想到爛熟和融化，于是你就可以制造出一套新的思想，像一粒種子的幼芽，自然地膨脹而發(fā)展。
（演講稿寫作過(guò)程是“爛熟和融化”的過(guò)程）。
加里寧：寫演講稿，就逼你研究得更深刻。
講稿的寫作是這樣一個(gè)深入的過(guò)程，又需經(jīng)歷如此的艱辛，所以才使演講的主題更加深化。
充分考慮聽(tīng)眾的接受能力；不要過(guò)多地依賴視覺(jué)輔助物的幫助；提前制作，并進(jìn)行設(shè)計(jì)和練習(xí)；簡(jiǎn)單、清晰，不要制作過(guò)于復(fù)雜的視覺(jué)輔助物。
態(tài)勢(shì)語(yǔ)言既是一種表情達(dá)意的手段，同時(shí)也是聽(tīng)眾的審美對(duì)象。
言之不足，手之舞之，足之蹈之。
林語(yǔ)堂所言：既防止“過(guò)”，也不要不“足”。
演講者的形象是演講者思想、道德、情操、學(xué)識(shí)和個(gè)性的外在體現(xiàn)。
衣著、發(fā)型、是演講者性格氣質(zhì)、文化評(píng)為的反映。
恰當(dāng)?shù)男蜗笮揎椏梢哉故狙葜v者良好的內(nèi)在修養(yǎng)機(jī)器獨(dú)特的個(gè)人魅力。
使用摘要的這種方式可以保證你是在向聽(tīng)眾“說(shuō)”稿子而不是“背”稿子，可以有效地加強(qiáng)演講與聽(tīng)眾的交流。
丘吉爾：我買火災(zāi)保險(xiǎn)，但是不希望我的房子著火。
如何準(zhǔn)備一份演講摘要：寫出要點(diǎn)和次要點(diǎn)；列出結(jié)構(gòu)提綱；摘錄重要材料的關(guān)鍵性信息；提示詞和標(biāo)記。
對(duì)演講進(jìn)行全面地練習(xí)，包括熟悉內(nèi)容，強(qiáng)化聲音，體態(tài)的表達(dá)，視覺(jué)輔助物的運(yùn)用等。
環(huán)境的好壞是演講能否成功的重要因素。
人們常說(shuō)一個(gè)很糟糕的房間會(huì)將一次最好的演講變成一場(chǎng)災(zāi)難。
職業(yè)演講比賽的技巧篇七
一個(gè)撩動(dòng)人心的演講的確需要說(shuō)話人的技巧,但更重要的是要心靈的付出。下面，小編為大家分享演講比賽技巧，希望對(duì)大家有所幫助!
2.拿到演講稿一定要按比賽時(shí)的速率試兩遍，確保不超時(shí)，千萬(wàn)別存僥幸;
4.盡可能的預(yù)先到演講場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺(tái)上喊上幾嗓子;
5.搞清楚有哪些評(píng)委和哪些聽(tīng)眾;
6.預(yù)先演練好如何上下場(chǎng)。幾步可以走到話筒，以及在哪兒鞠躬等;
8.如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打印;
9.練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào)、最大的音量清楚的完成演講;
10.別指望到時(shí)變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人;
11.舉止務(wù)求自然;
12.愉快地接受領(lǐng)隊(duì)教練或親朋的鼓勵(lì);
13.比賽前一夜睡個(gè)好覺(jué);
15.要像準(zhǔn)備對(duì)全世界演講一樣準(zhǔn)備你的演講;
16.當(dāng)你的名字被叫到時(shí)，慢慢的.站起來(lái)，以正常的步幅走向演講臺(tái);
18.攬鏡自顧，“畫眉深淺入時(shí)無(wú)”。但這里的“時(shí)”應(yīng)是演講比賽的標(biāo)準(zhǔn);
19.不要穿戴任何花里胡哨的服飾。花邊類的服飾等會(huì)轉(zhuǎn)移大家對(duì)演講的注意力;
20.把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機(jī)或可能露出來(lái)的講稿等等;
21.別試著預(yù)先準(zhǔn)備手勢(shì);
22.放松面部肌肉，讓臉上的微笑來(lái)自內(nèi)心;
23.別讓頭發(fā)垂到臉上，你必須給人清爽利落的形象;
25.可以做一些深呼吸;
26.自我伸展并想象你比實(shí)際要高，正在天空翱翔，俯視著大地的蕓蕓眾生;
27.如果你的演講被安排在午后，中午睡上一覺(jué)，會(huì)給你的精神加分不少;
28.場(chǎng)內(nèi)正比賽，就不要還在會(huì)場(chǎng)外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子;
29.要盡可能的多聽(tīng)先講的人演講;
30.試著以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘;
31.相信：你是在作最一流的演講，你就是大家期待的一等獎(jiǎng)的得主;
32.笑得自然;
35.不要忘了用你的目光和表情讓評(píng)委們感覺(jué)他很重要;
36.可以用長(zhǎng)停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界;
39.高貴地離開講臺(tái)。
職業(yè)演講比賽的技巧篇八
如果你有過(guò)演講經(jīng)驗(yàn)，肯定明白演講絕非白開水，只要你能掌握一定技巧，你的演講就能上檔次，至少不會(huì)讓人聽(tīng)來(lái)生厭。今天本站小編給大家分享一些演講比賽中的小技巧，希望對(duì)大家有所幫助。
很多人都希望演講的時(shí)候能完全不緊張，可是你知道嗎，不緊張才是不正常的。當(dāng)你感到緊張的時(shí)候，腎上腺激素會(huì)增多，流遍你的整個(gè)循環(huán)系統(tǒng)。關(guān)鍵就在于如何讓這股腎上腺激素為你工作，而不是妨礙你工作。緊張并不討厭，它是你準(zhǔn)備進(jìn)行一項(xiàng)重大事務(wù)時(shí)在身體內(nèi)引起的一種自然生理反應(yīng)。如果你在演說(shuō)時(shí)不知所云，那你活該緊張得一片茫然;如果你沒(méi)有進(jìn)行正確的準(zhǔn)備，那也無(wú)藥可治;如果是因?yàn)闇?zhǔn)備不充分，使你感到緊張，那就要事先進(jìn)行扎扎實(shí)實(shí)地演說(shuō)設(shè)計(jì)、計(jì)劃和材料準(zhǔn)備工作了。
大部分人在演說(shuō)前的準(zhǔn)備工作往往做得不夠充分徹底，而一些著名的表演明星，以及家喻戶曉的電視節(jié)目主持人，他們從來(lái)不會(huì)違反充分徹底進(jìn)行準(zhǔn)備和排練這一條規(guī)則。這也是他們?cè)诂F(xiàn)場(chǎng)沉著冷靜處變不驚的原因之一，積累的次數(shù)多了，你的反應(yīng)能力和職場(chǎng)情商就會(huì)大大進(jìn)步。下面就來(lái)看看應(yīng)對(duì)緊張的6個(gè)職場(chǎng)法則吧。
1、在情況允許范圍內(nèi)提前準(zhǔn)備演講發(fā)言。
2、禁止飲酒。
酒精能使你產(chǎn)生錯(cuò)誤的安全感;。
3、穩(wěn)定地呼吸。
深呼吸可令你感到頭暈;。
4、如果頸部和肩部感到緊張，慢慢地向胸前低頭，然后輕柔地作繞半圈運(yùn)動(dòng);。
盡量不引人注意的將這些動(dòng)作融入到演講發(fā)言中去，成為配合動(dòng)作，這讓你的表現(xiàn)天衣無(wú)縫。
5、如果感覺(jué)口干，咬一咬舌尖，會(huì)促使分泌唾液;。
或在手邊準(zhǔn)備一杯水，以便隨時(shí)濕潤(rùn)口腔。如果不方便的話，可以在腦海中想想酸味食物，醋、梅子、葡萄等都會(huì)促進(jìn)你的唾液分泌。
6、想著聽(tīng)眾，不要想著自己。
要使自己顯得很興奮，在享受著這次演說(shuō)。再想想這次演說(shuō)會(huì)提高你的聲譽(yù)，哇，一切變得好多了。
錯(cuò)誤1逃避眼神接觸。
你是簡(jiǎn)單的念ppt而不是向觀眾介紹嗎?在一對(duì)一的談話中，你是盯著一旁、腳下或前面的桌子嗎?你從未看過(guò)聊天對(duì)象肩膀以上的部位嗎?這些都說(shuō)明你缺乏自信心，緊張和準(zhǔn)備不足。
技巧：看著你的聽(tīng)眾。用80%至90%的時(shí)間看著聽(tīng)眾的眼睛。絕大多數(shù)的人花太多。
時(shí)間看筆記，幻燈片或身前的桌子，而很多人在看了自己的談話錄像后可以立刻改變這一行為。真正的商業(yè)領(lǐng)袖在傳遞信息時(shí)是直接看著聽(tīng)眾的眼睛的。
錯(cuò)誤2你和聽(tīng)眾之間有阻礙。
另一種較常見(jiàn)的錯(cuò)誤是因?yàn)樵谀愫湍愕穆?tīng)眾之間有別的物體，從而阻礙了你們的直接交流。這些錯(cuò)誤，比如雙手交叉，站在講臺(tái)或椅子后，從屏幕后和別人交談，在都阻礙真正的交流。即使只是一個(gè)放在桌上的文件夾，也可能制造距離阻礙交流。
技巧：保持“開放”。保持你的手打開、手掌向上。消除你和你的聽(tīng)眾間的壁壘。
錯(cuò)誤3坐立不安，搖擺或晃動(dòng)。
以上動(dòng)作說(shuō)明了你感到緊張，不確定或措手不及，避免這些錯(cuò)誤，因?yàn)檫@樣做并不能幫你實(shí)現(xiàn)什么。讓我們想象一下，一家電腦公司的高級(jí)業(yè)務(wù)主管要向他們的主要投資者傳遞新產(chǎn)品的訊息，但沒(méi)有成功。實(shí)際上，這個(gè)項(xiàng)目的確是在他團(tuán)隊(duì)的掌控下，但他的身體語(yǔ)言卻給了投資者其他的暗示。
做簡(jiǎn)報(bào)時(shí)前后搖晃，這就是這位主管的最大問(wèn)題。它反映了一種能力與控制力的缺乏。通過(guò)學(xué)習(xí)去做有意識(shí)的移動(dòng)，他最終避免了職業(yè)生涯上的失敗。下次簡(jiǎn)報(bào)之后，投資人定會(huì)相信一切都在他們的掌握中。
錯(cuò)誤4把手放在口袋中或手指糾纏。
把手拘謹(jǐn)?shù)姆旁谏眢w兩側(cè)或塞在口袋里給人的印象是——你提不起興趣，不想?yún)⑴c或緊張，不論你到底是或不是。
解決它的辦法很簡(jiǎn)單：從口袋里拿出你的手，作些有決心的、果斷的手勢(shì)。保持兩手高于腰部是一個(gè)很好的例子。這是個(gè)復(fù)雜的手勢(shì)，反映了復(fù)雜的思想，并給了聽(tīng)眾對(duì)說(shuō)話人的信心。
錯(cuò)誤5站著、坐著不動(dòng)。
效率低的發(fā)言者幾乎不動(dòng)，從頭到尾都站在同一個(gè)地方。這反映了他們很死板、緊張、沉悶、沒(méi)有魅力和活力。
技巧：激活你的身體，而不是幻燈片，走動(dòng)走動(dòng)。大多數(shù)演講者都認(rèn)為他們需要筆直地站在一個(gè)地方。但他們不明白的是，移動(dòng)不僅是可接受的，而且是受歡迎的。
一些最偉大的商業(yè)演講者會(huì)走到觀眾中，并不停的走動(dòng)。但他們并非漫無(wú)目的。
舉例來(lái)說(shuō)，一個(gè)充滿活力的發(fā)言者將從房間的一邊走到另一邊去傳遞他們的信息。他指向幻燈片而不是閱讀它，他把手放在別人的肩膀上而不是與聽(tīng)眾保持距離。
錯(cuò)誤6沒(méi)精打采，后仰或駝背。
這些姿態(tài)往往與缺乏自信聯(lián)系起來(lái)，它們能體現(xiàn)或者被認(rèn)為能體現(xiàn)——缺乏投入或興趣，它們也說(shuō)明你沒(méi)有權(quán)威，缺乏信心。
小技巧：保持抬頭挺胸。當(dāng)站立時(shí)，腳打開與肩同寬，身體稍向前傾。這樣你就看起來(lái)很感興趣，更投入，更有熱情。肩膀略向前，這會(huì)顯得你更有男子氣概。頭與身體要直立，不要靠在桌子或講臺(tái)上。
錯(cuò)誤7虛假的動(dòng)作。
這正表明你準(zhǔn)備過(guò)度，不自然和做作。要使用手勢(shì)，但別過(guò)度。研究人員已經(jīng)證明，手勢(shì)反映了復(fù)雜的思想。聽(tīng)眾能從手勢(shì)中察覺(jué)到你的信心，能力與控制力?？墒且坏┠阍噲D模仿一個(gè)手勢(shì)，你可能會(huì)被認(rèn)為做作，就像一個(gè)三流的政客。
布什總統(tǒng)常常用與他所說(shuō)的話格格不入的手勢(shì)，好像他準(zhǔn)備過(guò)度，這像收看配錯(cuò)音的低成本電影。你可能不會(huì)像布什總統(tǒng)那樣受到廣泛的評(píng)論，但盡管如此，你也不想在會(huì)議過(guò)后遭到同事與朋友取笑。
錯(cuò)誤8玩硬幣，跺腳和其他令人討厭的小動(dòng)作。
以上動(dòng)作只能體現(xiàn)你的緊張，不自信或?qū)?xì)節(jié)不夠關(guān)注。用一臺(tái)攝像機(jī)錄下自己的表現(xiàn)，再用挑剔的眼光去重看一遍。你是否發(fā)現(xiàn)了自己從未察覺(jué)過(guò)的那些令人討厭的小動(dòng)作?有位作家寫了一本關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力的書，我曾去看過(guò)他對(duì)自身規(guī)劃的討論。在整個(gè)談話過(guò)程中，他不停地玩口袋里的硬幣。那天，他不但沒(méi)有賣掉很多書，而且在領(lǐng)導(dǎo)力方面也沒(méi)有得到高分。
職業(yè)演講比賽的技巧篇九
首先，根據(jù)演講主題擬定演講稿。
報(bào)名參加演講，首先要明確演講的主題，即演講比賽組織者舉辦演講的目的，根據(jù)主題明確寫作方向，要緊扣主題，有理有據(jù)，條理清楚，要有節(jié)奏，富有感情。拿一張白紙，用筆開始你的創(chuàng)作，當(dāng)然字?jǐn)?shù)要在要求范圍之內(nèi)，用詞要通俗易懂，讀起來(lái)連貫流暢，不拗口，多使用口語(yǔ)，少用書面語(yǔ)，記住，演講對(duì)聽(tīng)眾而言，主要是聽(tīng)的而不是讀的。最重要的一點(diǎn)，要結(jié)合聽(tīng)眾的年齡、職業(yè)、專業(yè)背景、生活經(jīng)歷，盡量選用聽(tīng)眾聽(tīng)得懂的事例和知識(shí)來(lái)寫稿，否則難以達(dá)到預(yù)期的效果。
其次，準(zhǔn)備ppt等輔助文件。
相比于抽象的語(yǔ)言，圖片、畫面以及一些音頻、視頻文件更能給聽(tīng)眾更為直觀的印象，因此，在講一些事例或者一些專業(yè)技術(shù)時(shí)，可以配合演講適時(shí)放映帶有圖片等說(shuō)明的ppt，充分調(diào)動(dòng)聽(tīng)眾的感官，明白你所講的內(nèi)容，引起情感上的共鳴。選用最切合主題的圖片、音樂(lè)、表格等，多次斟酌修改，ppt的張數(shù)不宜過(guò)多，能表達(dá)自己所講的含義即可，每張前后的切換要自然，適當(dāng)變化，簡(jiǎn)潔美觀，賞心悅目。
再次，熟記演講稿。
當(dāng)準(zhǔn)備好演講稿和ppt。那么就可以著手準(zhǔn)備比賽了，要想在比賽中應(yīng)付自如，展現(xiàn)自己最完美的一面，熟練地掌握演講稿至關(guān)重要，設(shè)想如果沒(méi)有熟悉稿子，在演講時(shí)斷斷續(xù)續(xù)，達(dá)不到語(yǔ)言流暢的基本標(biāo)準(zhǔn)，那么出色完成演講等于紙上談兵，因此熟讀熟記甚至完全背誦演講稿是前提。同時(shí)，熟悉演講稿，也可以讓自己更有信心，緩解上臺(tái)時(shí)緊張情緒，防止忘詞帶來(lái)的尷尬。
最后，演講排練。
一位好的歌手也不能僅僅記住歌詞就能唱好歌，同理，一位演講者也不能單憑記住演講稿就能出色完成演講。我們需要在熟記稿件的基礎(chǔ)上，排練再排練。排練演講稿和ppt結(jié)合的熟練程度，儀態(tài)儀表自然與否，時(shí)間把握是否合適，是否有激情和感召力，語(yǔ)速快慢，音調(diào)高低，是否情感豐富等等。根據(jù)演講主題來(lái)定，演講的基調(diào)是歡快的還是嚴(yán)肅的，根據(jù)要求嚴(yán)格控制演講時(shí)間，反復(fù)演練，這樣才能在實(shí)際演講時(shí)收放自如，達(dá)到預(yù)想的效果。
做好以上幾部分，我們就可以有信心去演講，多鼓勵(lì)自己，樹立信心，相信自己，那么一定能收到理想的效果。
注意事項(xiàng)。
在整個(gè)準(zhǔn)備過(guò)程，要多多聽(tīng)取他人的意見(jiàn)和建議，你的家人朋友同事等等那些身邊人往往更能給出你的優(yōu)缺點(diǎn)，是你提高水平很好的突破口。
演講時(shí)，盡量放松心情，多對(duì)自己笑笑，以飽滿的熱情和狀態(tài)參加演講，多和聽(tīng)眾眼神交流。
職業(yè)演講比賽的技巧篇十
演講技巧主要有演講稿的開場(chǎng)白怎么寫，結(jié)束語(yǔ)怎么寫，演講稿格式，演講手勢(shì)圖解，演講指導(dǎo)等內(nèi)容。
1、楔子。用幾句誠(chéng)懇的話同聽(tīng)眾建立個(gè)人間的關(guān)系，獲得聽(tīng)眾的好感和信任;。
3、激發(fā)?？梢蕴岢鲆恍┘ぐl(fā)聽(tīng)眾思維的問(wèn)題，把聽(tīng)眾的注意力集中到演講中來(lái);。
4、觸題。一開始就告訴聽(tīng)眾自己將要講些什么。世界上許多著名的政治家、作家和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的演講都是這樣的。
主要方法。
演講稿的開頭有多種方法，通常用的主要有：
1.開門見(jiàn)山，提示主題。這種開頭是一開講，就進(jìn)入正題，直接提示演講的中心。例如宋慶齡《在接受加拿大維多利亞大學(xué)榮譽(yù)法學(xué)博士學(xué)位儀式上的講話》的開頭：“我為接受加拿大維多利亞大學(xué)榮譽(yù)法學(xué)博士學(xué)位感到榮幸。”運(yùn)用這種方法，必須先明晰地把握演講的中心，把要向聽(tīng)眾提示的論點(diǎn)擺出來(lái)，使聽(tīng)眾一聽(tīng)就知道講的中心是什么，注意力馬上集中起來(lái)。
2.介紹情況，說(shuō)明根由。這種開頭可以迅速縮短與聽(tīng)眾的距離，使聽(tīng)眾急于了解下文。在1814年生于薩爾茨維德?tīng)?。她的父親馮·威斯特華倫男爵在特利爾城時(shí)和馬克思一家很親近;兩家人的孩子在一塊長(zhǎng)大。當(dāng)馬克思進(jìn)大學(xué)的時(shí)候，他和自己未來(lái)的妻子已經(jīng)知道他們的生命將永遠(yuǎn)地連接在一起了?！边@個(gè)開頭對(duì)發(fā)生的事情、人物對(duì)象作出必要的介紹和說(shuō)明，為進(jìn)一步向聽(tīng)眾提示論題作了鋪墊。
3.提出問(wèn)題，引起關(guān)注。這種方法是根據(jù)聽(tīng)眾的特點(diǎn)和演講的內(nèi)容，提出一些激發(fā)聽(tīng)眾思考的問(wèn)題，以引起聽(tīng)眾的注意。例如弗雷德里克·道格拉斯1854年7月4日在美國(guó)紐約州羅徹斯特市舉行的國(guó)慶大會(huì)上發(fā)表的《譴責(zé)奴隸制的演說(shuō)》，一開講就能引發(fā)聽(tīng)眾的積極思考，把人們帶到一個(gè)憤怒而深沉的情境中去：“公民們，請(qǐng)恕我問(wèn)一問(wèn)，今天為什么邀我在這兒發(fā)言?我，或者我所代表的奴隸們，同你們的國(guó)慶節(jié)有什么相干?《獨(dú)立宣言》中闡明的政治自由和生來(lái)平等的原則難道也普降到我們的頭上?因而要我來(lái)向國(guó)家的祭壇奉獻(xiàn)上我們卑微的貢品，承認(rèn)我們得到并為你們的獨(dú)立帶給我們的恩典而表達(dá)虔誠(chéng)的謝意么?”除了以上三種方法，還有釋題式、懸念式、警策式、幽默式、雙關(guān)式、抒情式等。
開場(chǎng)白技巧。
1.開門見(jiàn)山，不講多余的話。
有的人演講，開頭常講一些沒(méi)有必要的客套話。葉圣陶對(duì)此曾評(píng)述說(shuō)：“誰(shuí)也明白，這些都是謙虛的話?？墒牵谡f(shuō)出來(lái)之前，演講者未免少了一點(diǎn)思考。你說(shuō)不曾預(yù)備，沒(méi)有什么可以說(shuō)的，那么為什么要上演說(shuō)臺(tái)呢?隨后說(shuō)出來(lái)的，無(wú)論是三言二語(yǔ)或長(zhǎng)篇大論，又算不算'可以說(shuō)的’呢?你說(shuō)隨便說(shuō)說(shuō)，沒(méi)有什么意思，那么剛才的一本正經(jīng)，是不是連場(chǎng)作歡呢?自己都相信不過(guò)的話，卻要說(shuō)給人家聽(tīng)，又算是一種什么態(tài)度呢?”其實(shí)，演講者說(shuō)這種“多余的話”，并不一定是出自本心，不過(guò)是受了陳規(guī)舊套的影響，聽(tīng)人家這么說(shuō)，自己也這么說(shuō)，結(jié)果，往往是使聽(tīng)眾松弛了注意力。
職業(yè)演講比賽的技巧篇十一
不管是在演講中，還是在現(xiàn)實(shí)生活與工作的交流溝通中，手掌的運(yùn)用是最普及、最常見(jiàn)、最頻繁的，它是手勢(shì)語(yǔ)的主角和態(tài)勢(shì)語(yǔ)的重頭戲。所以，我們必須認(rèn)真掌握與熟練運(yùn)用。下面小編整理了演講比賽的手勢(shì)技巧，供你閱讀參考。
手掌手勢(shì)的基本要領(lǐng)：拇指張開，其余四指自然并攏微曲，手臂(手臂分為三段：上臂、前臂與手)根據(jù)手掌的位置而靈活變化。
下面是一套常用的手掌動(dòng)作，共有以下11種：
(1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)——表示請(qǐng)求、交流、許諾、謙遜、承認(rèn)、贊美、希望、歡迎、誠(chéng)實(shí)等意思。
伸手訓(xùn)練：“人活在世上，誰(shuí)不希望自己的一生過(guò)得有意義、有價(jià)值一些呢?”“自己活著，就是為了使別人生活得更美好!”
(2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌與肩齊高)——表示號(hào)召、喚起、祈求、激動(dòng)、憤怒、強(qiáng)調(diào)等。
抬手訓(xùn)練：“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓，親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好!”“給人民當(dāng)牛做馬的人，人民把他抬得很高很高!”
舉手訓(xùn)練：“人生的價(jià)值在于奉獻(xiàn)，生命的真諦在于創(chuàng)造!”“經(jīng)驗(yàn)證明，能使大多數(shù)人得到幸福的人，他本身也是幸福的?！?BR> (4)揮手(手臂向前，手掌向上揮動(dòng))——表示激勵(lì)、鼓動(dòng)、號(hào)召、呼吁、前進(jìn)、致意等。
揮手訓(xùn)練：“努力吧!奮斗吧!我們的明天一定會(huì)更加美好!”“同志們，朋友們：讓我們?cè)趷?ài)國(guó)主義的旗幟指引下奮勇前進(jìn)吧!”
(5)推手(手心向前，前臂直伸)——表示堅(jiān)決、制止，果斷、拒絕、排斥、勢(shì)不可擋等意。
推手訓(xùn)練：“不!不能這樣!這不是我們的邏輯!”“誰(shuí)不屬于自己的祖國(guó)，那么他也就不屬于人類?！?BR> (6)壓手(手心向下，前臂下壓至下區(qū))——表示要安靜、停止、反對(duì)、壓抑、悲觀或氣憤等。
壓手訓(xùn)練：“時(shí)間就是生命，無(wú)端地浪費(fèi)別人的時(shí)間，其實(shí)是無(wú)異于謀財(cái)害命的?！薄罢l(shuí)若把金錢看得比榮譽(yù)還尊貴，誰(shuí)就會(huì)從高貴降到低賤?！?BR> (7)擺手(手心對(duì)外，前臂上舉至中區(qū)上部)——表示反感、蔑視、否認(rèn)、失望、不屑一顧等。
擺手訓(xùn)練：“一個(gè)人的價(jià)值，應(yīng)該看他貢獻(xiàn)什么，而不應(yīng)當(dāng)看他取得什么?！薄胺苍谛∈律蠈?duì)真理持輕率態(tài)度的人，在大事上也是不可信任的。”
(8)心手(五指并攏、彎曲，自然放在胸前)——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心態(tài)等。
心手訓(xùn)練：“愛(ài)國(guó)魂是最純潔的靈魂，愛(ài)國(guó)心是最美好的心靈”“錢學(xué)森永遠(yuǎn)是中國(guó)人民心中的英雄。”
(9)側(cè)手(手掌放在身體一側(cè)，手心朝前)——表示憎恨、鄙視、神秘、氣憤，指示人物和事物等。
側(cè)手訓(xùn)練：“知識(shí)決定命運(yùn)，學(xué)習(xí)成就未來(lái)!”“你要想獲得幸福，你就得給世界創(chuàng)造價(jià)值!”。
(10)合手(兩手在胸前由分而合，雙手合一)——表示親密、團(tuán)結(jié)、聯(lián)合、歡迎、好感、接洽、積極、同意等。
合手訓(xùn)練：“軍人的責(zé)任就是舍小家為大家，維護(hù)社會(huì)的安寧?！薄皭?ài)國(guó)主義就是千百年來(lái)鞏固起來(lái)的對(duì)自己祖國(guó)的一種深厚的感情?！?BR> (11)分手(兩手在胸前由合而分，雙手打開，做另一手勢(shì)狀)——根據(jù)打開后手勢(shì)的區(qū)域不同分別表示空虛、沉思、消極(下區(qū))，贊同、樂(lè)觀、積極(中區(qū))，興奮、贊美、向上(上區(qū))等。
分手訓(xùn)練：“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村?！薄拔覀兪澜缟献蠲篮玫臇|西，都是由勞動(dòng)、由人的聰明的手創(chuàng)造出來(lái)的?！?BR> 職業(yè)演講比賽的技巧篇十二
造成怯場(chǎng)心理的原因多種多樣，往往也因人而異。但下面幾點(diǎn)原因卻帶有極大的普遍性：
1、評(píng)價(jià)憂慮。
這是造成怯場(chǎng)心理的最主要的因素。現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，在任何存在評(píng)價(jià)的場(chǎng)合，人們一般很難發(fā)揮自己原有的水平。大多數(shù)人對(duì)自己在初次約會(huì)中的表現(xiàn)不十分滿意。在演講中，由于評(píng)價(jià)是單向的，也就是說(shuō)聽(tīng)眾在“裁判”演講人，所以演講者的憂慮更多，心理負(fù)擔(dān)更重。
2、聽(tīng)眾的地位。
如果我們面對(duì)的聽(tīng)眾比我們的地位高，或者我們認(rèn)為比我們重要，我們講話時(shí)便感到特別緊張。求職者在評(píng)估小組面前的表現(xiàn)往往很不自然，這一方面是因?yàn)樵u(píng)價(jià)憂慮，另一方面也無(wú)疑是因?yàn)樵u(píng)估小組“大權(quán)在握”。
3、聽(tīng)眾人數(shù)。
一般人都愿意在“小范圍”內(nèi)講話。如果聽(tīng)眾人數(shù)很多，演講者便會(huì)倍加謹(jǐn)慎。因?yàn)樗麄冇X(jué)得一旦出錯(cuò)或表現(xiàn)不佳，“那么多人”一下子都知道了。過(guò)分的小心謹(jǐn)慎加大了怯場(chǎng)的可能性和程度。
4、對(duì)聽(tīng)眾的熟悉程度。
大多數(shù)人在“熟人”面前講話比較自然。面對(duì)陌生的聽(tīng)眾我們之所以緊張是因?yàn)槲覀儗?duì)他們幾乎一無(wú)所知，而他們?cè)趲资昼娚踔潦畮追昼妰?nèi)便會(huì)對(duì)我們作出評(píng)價(jià)。
5、聽(tīng)眾的觀點(diǎn)。
如果你知道聽(tīng)眾或大多數(shù)聽(tīng)眾所持觀點(diǎn)和你的觀點(diǎn)一致，那你便會(huì)信心十足。反之，你便會(huì)有很多擔(dān)心。
6、準(zhǔn)備是否充分。
若演講者自己心里覺(jué)得自己對(duì)演講準(zhǔn)備得不充分，覺(jué)得有“出丑”的可能，那他的自我保護(hù)意識(shí)很可能出賣他。
上面我們分析了造成怯場(chǎng)心理的主要原因，下面是幾種“藥劑”。
1、充分準(zhǔn)備。
而且對(duì)聽(tīng)眾很有吸引力；你對(duì)該題目已深思熟慮，而且收集到了所有所需資料；你的緊扣主題，安排有序；經(jīng)過(guò)反復(fù)演練，你已能恰到好處地把握演講時(shí)間；你對(duì)自己的儀表和臨場(chǎng)表現(xiàn)有充分信心；你有能力很好地對(duì)付講演過(guò)程中出現(xiàn)的各種意外情況。
2、適應(yīng)變化。
如果你原計(jì)劃給二三十人作演講，到場(chǎng)后發(fā)現(xiàn)聽(tīng)眾有二三百人，你會(huì)怎么辦？你準(zhǔn)備了一份非常正式的演講稿，走上演講臺(tái)你卻發(fā)現(xiàn)大家都穿著牛仔服和t恤衫之類的衣服，你將如何想？你準(zhǔn)備了長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)的內(nèi)容，可上場(chǎng)前主持人告訴你你只有十五分鐘的演講時(shí)間，你又該怎么辦？諸如此類的情況在演講中絕非偶然事情。所以，如果你被邀去演講，不要忘了事先收集如下信息：
1有無(wú)固定論題？論題范圍？
3演講。
看一看，作到心中有數(shù)；4演講時(shí)間；5有無(wú)聽(tīng)眾提問(wèn)。
3、練習(xí)放松。
演講前，如果你仍感到緊張，下面幾種方法有助于你放松：
（1）深呼吸。
作深呼吸的目的是供給你充分的氧氣，幫助你在演講中更好地控制自己的聲音。這里所講的“呼吸”當(dāng)然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演員們都知道腹呼吸在控制聲音方面的重要性。
（2）肌力均衡運(yùn)動(dòng)。
肌力均衡運(yùn)動(dòng)是指有意識(shí)地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。比如你可以先握緊拳頭，然后松開；你也可以固定腳掌，作壓腿，然后放松。作肌力均衡運(yùn)動(dòng)的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時(shí)間，然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整個(gè)身心。
職業(yè)演講比賽的技巧篇十三
各位尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，各位親愛(ài)的同事：
大家好!我叫張艷，今天我演講的題目是：愛(ài)崗敬業(yè)之青春無(wú)悔。
人們用無(wú)數(shù)美好的詞句來(lái)形容美麗的青春。的確，青春充滿了理想與信念;充滿了_與希望。我常常在想，美麗的青春到底是什么?當(dāng)我面對(duì)一群群活潑可愛(ài)的孩子，我恍然大悟，原來(lái)青春是一種責(zé)任。青春更是一種幸福，這種幸福便是我和孩子們?cè)谝黄鸬目鞓?lè)，它讓我深刻地感受到了青春的_會(huì)在孩子們中間迸發(fā)、激蕩、升華。
果果美術(shù)的教學(xué)理念堅(jiān)信幼兒美術(shù)是充滿童趣、充滿創(chuàng)新的。我把這個(gè)理念應(yīng)用在實(shí)際教學(xué)中，要求自己做到平等的對(duì)待每一個(gè)孩子。我把孩子們比作幼苗、比作新玉，我細(xì)心的澆灌、培育、呵護(hù)、雕琢他們。我清楚的知道自己從事的是陽(yáng)光下最光輝的職業(yè)，我所走的是一條充滿青春氣息的綠_道路。我?guī)Ыo孩子們的應(yīng)該是真摯的、無(wú)私的愛(ài)。
“學(xué)高為師，身正為范”，年青的我們接受了無(wú)數(shù)的挑戰(zhàn)和沖擊，今天網(wǎng)絡(luò)時(shí)代已經(jīng)深深融入了人們的生活，為教育賦予了全新的內(nèi)涵，“育人”已不能簡(jiǎn)單地理解為知識(shí)傳授，而是要教在今天想在明天。我們可以培養(yǎng)孩子們樂(lè)于探索的興趣、_思考的能力、動(dòng)手創(chuàng)造的_，努力培養(yǎng)充滿活力的下一代，我們用自己的知識(shí)、品德、智慧去哺育他們，用青春和汗水去托起明日的新星。
回顧以往果果美術(shù)創(chuàng)業(yè)初期那段歲月有歡笑也有淚水，那時(shí)的果果遠(yuǎn)沒(méi)有今天的規(guī)模，只有三間教室、三四個(gè)老師?？晌覀冇兄鴪?jiān)定的信念，在郭老師和杜老師的的帶領(lǐng)下通過(guò)大家的不懈努力經(jīng)歷了這些年的風(fēng)風(fēng)雨雨，終于獲得了家長(zhǎng)和孩子們對(duì)我們的認(rèn)同，獲得了社會(huì)各界對(duì)我們的肯定。無(wú)論在學(xué)習(xí)環(huán)境、教學(xué)質(zhì)量、社會(huì)口碑等各方面果果美術(shù)在當(dāng)?shù)赝袠I(yè)中首屈一指、遙遙領(lǐng)先。作為陪伴著果果美術(shù)一起成長(zhǎng)的一名老師我發(fā)自內(nèi)心的感到驕傲和自豪。但是絕不能安于現(xiàn)狀。我要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，補(bǔ)充能量，和同事們一起進(jìn)步，讓果果美術(shù)永遠(yuǎn)成為別人趕超的目標(biāo)。
我是一名美術(shù)教師，我的生活在課堂、我的生命在學(xué)生。雖然那間教室里守巢的是自己，可它卻放飛了希望，雖然那支粉筆灑下了淚滴，可它卻畫出了_虹。我將用我_勤的勞動(dòng)，在今后平凡的日子里，讓孩子們的生命之花開得更加燦爛、美麗。那么，在多年以后，當(dāng)我回首往事時(shí)，我便可以驕傲地說(shuō)：青春無(wú)悔!
職業(yè)演講比賽的技巧篇十四
如果對(duì)這個(gè)工作有較好準(zhǔn)備的選手，最好是反復(fù)修改講稿，做到爛熟于胸，先是在自己的家里，熟人面前，先試講一番，看哪些語(yǔ)言需要修改，哪些段落需要調(diào)整，直到任何人都能聽(tīng)懂抓住你的主要觀點(diǎn)。小范圍試講成功后，對(duì)自己的信心是個(gè)極大的提高，對(duì)自己的講稿也會(huì)由是不熟到熟練。
如果有條件，先到演講的地方，做一個(gè)實(shí)地的考察，場(chǎng)景是怎樣設(shè)置的，主席臺(tái)與演講者的位置是怎樣安排的，爭(zhēng)取熟悉到，從哪里進(jìn)，哪里出，演講的手勢(shì)，演講的話筒的位置擺放，以及臨場(chǎng)道具的使用，都應(yīng)做到心中有數(shù)。
一般來(lái)說(shuō)，緊張是由生面孔與生環(huán)境給自己的心理造成的，演講者只要在評(píng)委中找到一個(gè)熟悉的人或是熟悉的面孔，慌亂時(shí)把他想象成你周圍的一個(gè)同事，或是一個(gè)要好的朋友，你的緊張感就會(huì)減輕。
利用盲視，既可達(dá)到與觀從交流的效果，也會(huì)對(duì)緊張感的消除有相當(dāng)?shù)膸椭Ｋ^盲視，就是固定一個(gè)熟悉的面孔，然后用余光象盲人一樣看到整個(gè)會(huì)場(chǎng)，在觀眾席上，大家以為在注視自己，達(dá)到與觀眾交流的境地，而事實(shí)上，只有你自己才知道這是一種方法，是一種減輕壓力的方法。另外，上場(chǎng)前做做深呼吸也會(huì)有助于壓力的減輕。
凡是參加面試的，都是有備而來(lái)的，要想在眾多的高手中成為勝利者，必是天時(shí)地利人和的結(jié)果。選拔企業(yè)干部，是國(guó)家興行戰(zhàn)略的一個(gè)組成部分，以積極的態(tài)度迎接挑戰(zhàn)，以自然的態(tài)度迎接結(jié)果，你的心態(tài)就會(huì)放松，就只當(dāng)是人生中的一次普通考試而已。
尤其是演講位置靠后的選手，評(píng)委就感到疲倦，對(duì)演講者的評(píng)分也會(huì)有一定的影響。如果你這時(shí)仍然是老生常談，大話套話連篇。自然不會(huì)引起評(píng)委的注意。得不到更好的評(píng)判。比如在下半場(chǎng)演講的選手，可以一上場(chǎng)就這樣講“由于前面的幾位選手都會(huì)出現(xiàn)超時(shí)，請(qǐng)大家看好你們手中的表，10分鐘內(nèi)沒(méi)有講完，就把我趕下去?！比绻蠹衣?tīng)到這樣的演講，我想至少對(duì)你的演講內(nèi)容不會(huì)熟視無(wú)睹。
職業(yè)演講比賽的技巧篇十五
相信：你是在作最一流的演講，你就是大家期待的一等獎(jiǎng)的得主。歡迎來(lái)到本站，下面是小編精心為您提供的資料，請(qǐng)參考。如果喜歡，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們。
一、演講準(zhǔn)備：
2.拿到演講稿一定要按比賽時(shí)的速率試兩遍，確保不超時(shí)，千萬(wàn)別存僥幸;
4.盡可能的預(yù)先到演講場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺(tái)上喊上幾嗓子;
5.搞清楚有哪些評(píng)委和哪些聽(tīng)眾;
6.預(yù)先演練好如何上下場(chǎng)。幾步可以走到話筒，以及在哪兒鞠躬等;
8.如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打印;
9.練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào)、最大的音量清楚的完成演講;
10.別指望到時(shí)變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人;
二、場(chǎng)前準(zhǔn)備：
11.舉止務(wù)求自然;
12.愉快地接受領(lǐng)隊(duì)教練或親朋的鼓勵(lì);
13.比賽前一夜睡個(gè)好覺(jué);
15.要像準(zhǔn)備對(duì)全世界演講一樣準(zhǔn)備你的演講;
16.當(dāng)你的名字被叫到時(shí)，慢慢的站起來(lái)，以正常的步幅走向演講臺(tái);
18.攬鏡自顧，“畫眉深淺入時(shí)無(wú)”。但這里的“時(shí)”應(yīng)是演講比賽的標(biāo)準(zhǔn);
19.不要穿戴任何花里胡哨的服飾?；ㄟ咁惖姆椀葧?huì)轉(zhuǎn)移大家對(duì)演講的注意力;
20.把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的`手機(jī)或可能露出來(lái)的講稿等等;
21.別試著預(yù)先準(zhǔn)備手勢(shì);
22.放松面部肌肉，讓臉上的微笑來(lái)自內(nèi)心;
23.別讓頭發(fā)垂到臉上，你必須給人清爽利落的形象;
25.可以做一些深呼吸;
26.自我伸展并想象你比實(shí)際要高，正在天空翱翔，俯視著大地的蕓蕓眾生;
27.如果你的演講被安排在午后，中午睡上一覺(jué)，會(huì)給你的精神加分不少;
28.場(chǎng)內(nèi)正比賽，就不要還在會(huì)場(chǎng)外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子;
29.要盡可能的多聽(tīng)先講的人演講;
30.試著以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘;
三、比賽之中：
31.相信：你是在作最一流的演講，你就是大家期待的一等獎(jiǎng)的得主;
32.笑得自然;
35.不要忘了用你的目光和表情讓評(píng)委們感覺(jué)他很重要;
36.可以用長(zhǎng)停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界;
39.高貴地離開講臺(tái)。
職業(yè)演講比賽的技巧篇十六
演講中不但不講，而且有演，“講”不是一般地說(shuō)話嘮嗑，在聲音、音調(diào)等方面有一定的要求;“演”不是一般的表演，而是配合手部動(dòng)作的“演示”。下面給大家分享一些關(guān)于演講比賽常用的手勢(shì)，希望對(duì)大家有幫助。
只有一點(diǎn)需要記住：把手放到上半身來(lái)。
一個(gè)誤區(qū)需要糾正：不要事先計(jì)劃手勢(shì)。
我對(duì)黑域貼的琢磨先生對(duì)手勢(shì)的解讀不以為然。手勢(shì)不是武術(shù)招式，和表意之間根本沒(méi)有這樣一對(duì)一的明確關(guān)系，手勢(shì)的運(yùn)用也不是這樣僵化死板。何況，似乎每個(gè)手勢(shì)都不一定是他解讀的意思。
把手放到上半身來(lái)。
雙手不要自然下垂，這樣每次要做手勢(shì)時(shí)，都要把手拿上來(lái)。稍微有點(diǎn)怯場(chǎng)的話，手還沒(méi)抬起來(lái)，動(dòng)作就結(jié)束了，而觀眾的視線是集中在你上半身的。
正確的方法是雙手放在肚子前，比如下圖默克爾的作法。這樣需要做手勢(shì)時(shí)，手會(huì)自然伸出來(lái)。具體怎么舒服怎么放，可以合十，可以互握，隨便你。
變體：如果想酷一點(diǎn)，可以一只手放在口袋里，或者其他，但是必須保證一只手在上半身。
肢體訓(xùn)練之手勢(shì)。
演講中，手是活動(dòng)范圍最廣，活動(dòng)幅度最大的部位，它包括從肩膀到手指的活動(dòng)，還有肘、腕、指、掌各部分的協(xié)同動(dòng)作。是態(tài)勢(shì)語(yǔ)言的一個(gè)重要組成部分，在演講起著重要作用，是演講中“演”的重要手段之一。手勢(shì)使有聲語(yǔ)言顯得生動(dòng)、活潑而自然，增強(qiáng)聲音的感染力。國(guó)外一些學(xué)者認(rèn)為，手勢(shì)和面部表情(態(tài)勢(shì)語(yǔ)言)，在演講中可以傳遞整個(gè)演講信息的40%?！笆謩?shì)語(yǔ)本身就象文字一樣地富有表現(xiàn)力。”特別是在言語(yǔ)少于思想，三兩句話中蘊(yùn)藏著通篇哲理的時(shí)候，尤其是這樣。手勢(shì)語(yǔ)不僅能強(qiáng)調(diào)或解釋臺(tái)詞的含意，而且能生動(dòng)地表達(dá)臺(tái)詞里所沒(méi)有的東西?？梢赃@樣說(shuō)，沒(méi)有手勢(shì)的演講，不是真正的演講。
a情意手勢(shì)。這種手勢(shì)主要是表達(dá)演講者喜、怒、樂(lè)的強(qiáng)烈情感，使具體化。比如：講到勝利成功時(shí)，演講者拍手稱快;講到非常氣憤的事情時(shí)，演講者雙手握拳，不斷顫抖;講到著急、擔(dān)心時(shí)，演講者雙手互搓。情意手勢(shì)既能渲染氣氛，又助于情感的傳達(dá)，在演講中使用的頻率最高。
b指示手勢(shì)。這種手勢(shì)有具體指示對(duì)象的作用。它可以使聽(tīng)眾看到真實(shí)的事物。比如講到“你”、“我”、“他”或“這邊”、“那邊”、“上頭”、“下頭”時(shí)，都可以用手指一下，給聽(tīng)眾更清楚的印象。這種手勢(shì)的特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單、表達(dá)專一，基本上不帶感情色彩。這種手勢(shì)只能指示聽(tīng)眾的視覺(jué)可以感知的事物和方向，視覺(jué)不及的，不能運(yùn)用這種手勢(shì)。
c形象手勢(shì)。這種手勢(shì)主要用來(lái)摹仿事物，給聽(tīng)眾一種形象的感覺(jué)。比如演講者到“袖珍電子計(jì)算機(jī)只有這么大”的同時(shí)，用手比劃一下，聽(tīng)眾就具體知道它的大小了。在講到“微型的照相機(jī)只有現(xiàn)在的進(jìn)口打火機(jī)那么大”時(shí)，用手勢(shì)配合一下，既具體又形象。
1、切菜。
將手掌置于胸前是單手勢(shì)練習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)式，待您熟悉后可以自然運(yùn)用，不用每個(gè)手勢(shì)都把手置于胸前。
2、拍菜。
3、扔菜。
4、上菜。
5、點(diǎn)菜。
將右手握拳放胸前。然后向前伸出手臂，同時(shí)伸出食指。幅度分為小、中、大三個(gè)幅度。
6、錘菜。
將右手握拳放于胸前。然后向前伸出手臂。幅度分為小、中、大三個(gè)幅度。
職業(yè)演講比賽的技巧篇十七
1、評(píng)價(jià)憂慮。
這是造成怯場(chǎng)心理的最主要的因素?，F(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，在任何存在評(píng)價(jià)的場(chǎng)合，人們一般很難發(fā)揮自己原有的水平。大多數(shù)人對(duì)自己在初次約會(huì)中的表現(xiàn)不十分滿意。在演講中，由于評(píng)價(jià)是單向的，也就是說(shuō)聽(tīng)眾在“裁判”演講人，所以演講者的憂慮更多，心理負(fù)擔(dān)更重。
2、聽(tīng)眾的地位。
如果我們面對(duì)的聽(tīng)眾比我們的地位高，或者我們認(rèn)為比我們重要，我們講話時(shí)便感到特別緊張。求職者在評(píng)估小組面前的表現(xiàn)往往很不自然，這一方面是因?yàn)樵u(píng)價(jià)憂慮，另一方面也無(wú)疑是因?yàn)樵u(píng)估小組“大權(quán)在握”。
3、聽(tīng)眾人數(shù)。
一般人都愿意在“小范圍”內(nèi)講話。如果聽(tīng)眾人數(shù)很多，演講者便會(huì)倍加謹(jǐn)慎。因?yàn)樗麄冇X(jué)得一旦出錯(cuò)或表現(xiàn)不佳，“那么多人”一下子都知道了。過(guò)分的小心謹(jǐn)慎加大了怯場(chǎng)的可能性和程度。
4、對(duì)聽(tīng)眾的熟悉程度。
大多數(shù)人在“熟人”面前講話比較自然。面對(duì)陌生的聽(tīng)眾我們之所以緊張是因?yàn)槲覀儗?duì)他們幾乎一無(wú)所知，而他們?cè)趲资昼娚踔潦畮追昼妰?nèi)便會(huì)對(duì)我們作出評(píng)價(jià)。
5、聽(tīng)眾的觀點(diǎn)。
如果你知道聽(tīng)眾或大多數(shù)聽(tīng)眾所持觀點(diǎn)和你的觀點(diǎn)一致，那你便會(huì)信心十足。反之，你便會(huì)有很多擔(dān)心。
6、準(zhǔn)備是否充分。
若演講者自己心里覺(jué)得自己對(duì)演講準(zhǔn)備得不充分，覺(jué)得有“出丑”的可能，那他的自我保護(hù)意識(shí)很可能出賣他。
職業(yè)演講比賽的技巧篇十八
同志們：
今天，我們?cè)谶@里召開大會(huì)，表彰6月30日發(fā)生在中心醫(yī)院見(jiàn)義勇為的___等四名先進(jìn)個(gè)人和積極分子。在人們?nèi)罕姷纳?cái)產(chǎn)受到威脅時(shí)，他們挺身而出，勇于奉獻(xiàn)，真正履行了一個(gè)普通公民維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定的光榮義務(wù)，在他們身上集中體現(xiàn)了社會(huì)主義公民臨危不懼、不畏強(qiáng)暴的高尚品質(zhì)。他們是時(shí)代的楷模，是我們學(xué)習(xí)的榜樣，更是全縣人民的驕傲。在此，我謹(jǐn)代表__縣委、縣政府，向今天榮獲見(jiàn)義勇為榮譽(yù)稱號(hào)的四名同志表示熱烈的祝賀，并致以崇高的敬意!
見(jiàn)義勇為是中華民族的傳統(tǒng)美德，是加強(qiáng)社會(huì)主義精神文明建。
設(shè)和社會(huì)治安綜合治理的重要內(nèi)容。一個(gè)典型就是一面旗臶，一個(gè)先進(jìn)就是一個(gè)樣板。今天表彰的___等四名同志，正是全縣涌現(xiàn)出見(jiàn)義勇為的先進(jìn)模范之一，他們?yōu)開_譜寫了一曲正氣之歌，用自己的實(shí)際行動(dòng)，乃至鮮血和生命為構(gòu)建和諧__作出了突出貢獻(xiàn)。學(xué)習(xí)他們，就是學(xué)習(xí)以維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定為已任的主人翁精神，學(xué)習(xí)見(jiàn)義勇為、扶正祛邪的傳統(tǒng)美德，學(xué)習(xí)沉著冷靜、機(jī)智勇敢的頑強(qiáng)作風(fēng)，學(xué)習(xí)不怕?tīng)奚?、敢于斗?zhēng)的英雄氣概。他們的行為，極大地推動(dòng)了全社會(huì)良好風(fēng)尚的形成。
當(dāng)前，我縣正處于發(fā)展關(guān)鍵期、改革攻堅(jiān)期，各類矛盾層出不窮，維護(hù)社會(huì)和諧穩(wěn)定需要社會(huì)各界共同努力。必須在全社會(huì)積極倡導(dǎo)、大力宣傳見(jiàn)義勇為的高尚品德，努力形成互助友愛(ài)、樂(lè)于奉獻(xiàn)的社會(huì)主義新風(fēng)。一要及時(shí)發(fā)現(xiàn)模范典型。注重挖掘群眾身邊看得見(jiàn)、摸得著、學(xué)得到的“平民英雄”，推崇在日常生活中涌現(xiàn)出的“凡人義舉”，使見(jiàn)義勇為人員的行為及時(shí)得到肯定，樹立榜樣激勵(lì)群眾、弘揚(yáng)正氣。二要大力宣傳先進(jìn)事跡。從每個(gè)學(xué)生、每個(gè)家庭、每個(gè)公民抓起，把見(jiàn)義勇為作為全社會(huì)的共同責(zé)任宣傳弘揚(yáng)。通過(guò)召開表彰會(huì)、先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)等形式，宣傳見(jiàn)義勇為的先進(jìn)事跡，提高全體公民的思想道德素質(zhì)。三要切實(shí)保障合法權(quán)益。對(duì)見(jiàn)義勇為者，及時(shí)落實(shí)醫(yī)療救治、慰問(wèn)獎(jiǎng)勵(lì)、撫恤安臵等各項(xiàng)措施，優(yōu)先幫助解決生活中的具體困難，依法維護(hù)見(jiàn)義勇為者的合法權(quán)益，讓他們真切感受到組織和政府的溫暖，感受到社會(huì)各界的關(guān)愛(ài)，激勵(lì)更多的人加入見(jiàn)義勇為行列。
同志們，弘揚(yáng)見(jiàn)義勇為精神，倡導(dǎo)社會(huì)主義新風(fēng)，是全社會(huì)的共同責(zé)任。社會(huì)各界和廣大人民群眾都要行動(dòng)起來(lái)，積極參與和支持這項(xiàng)工作，為“平安__”和陜西強(qiáng)縣建設(shè)做出新的更大貢獻(xiàn)。
衷心感謝市中心醫(yī)院組織委及全體醫(yī)護(hù)工作人員，你們這個(gè)溫暖、和諧的大家庭，譜寫了一篇見(jiàn)義勇為的英雄凱歌!
衷心的感謝___等四名同志，你們?yōu)?#人民爭(zhēng)了光，獲得了崇高榮譽(yù)!
謝謝大家!
職業(yè)演講比賽的技巧篇十九
比賽演講詞的選題范圍：一是主持者規(guī)定了主題的方向；二是主持者規(guī)定了內(nèi)容的大致范圍；三是自選演講題。
一個(gè)好的演講選題，應(yīng)具備4個(gè)條件。
第一，選題是自己比較熟悉的。確立選題時(shí)，要選擇自己比較熟悉，并且用條件，有把握講好的題目。
第二，選題要有積極意義。選題要給聽(tīng)眾一種希望。一方面，要選擇那些光明的、美好的、富有建設(shè)性的題目。
第三，選題鑰匙和聽(tīng)眾心理。確立選題時(shí)，要考慮聽(tīng)眾的需求心理和注重聽(tīng)眾的價(jià)值心理，要處理好聽(tīng)眾認(rèn)識(shí)能力與選題內(nèi)容的關(guān)系。
第四，選題要有強(qiáng)烈的時(shí)代感。選題要符合時(shí)代精神，要突出社會(huì)教育作用，要反映廣大人民群眾的意志，體現(xiàn)廣大人民群眾的愿望，表達(dá)廣大人民群眾的呼聲。
三、演講稿。
演講稿非常重要，一個(gè)好的講稿，哪怕是用平淡的語(yǔ)氣讀出來(lái)，也足以讓人心潮澎湃！大家可以去看白巖松在《20xx是什么溫暖了你的心》主題演講中的表現(xiàn)，他并不過(guò)于煽情，也不是激情澎湃，但是他講到地震中小女孩的故事、奧運(yùn)會(huì)中鐵漢柔情的故事仍然會(huì)讓你心中一麻。關(guān)于講稿的結(jié)構(gòu)，我想關(guān)鍵是順著自己的思路，這個(gè)跟其他文章差別不大。不過(guò)像這樣的演講比賽(注意，我是指這種)，最后還是有必要有那么一段，激情澎湃地喊喊口號(hào)的，一方面形式要求，另一方面，也彌補(bǔ)一下沒(méi)有高潮的缺陷。關(guān)于講稿的內(nèi)容，最關(guān)鍵的是要有個(gè)好的事例，好的事例讓人感動(dòng)，但最好不要太假。另外，事例長(zhǎng)短要適中，不要太拖沓，最后對(duì)事例的總結(jié)最好能有新意，不能落入俗套。
三、練習(xí)。
在自己背下稿子后，一定要大聲背誦，因?yàn)樾÷暠车孟聛?lái)，大聲不一定能，正如小字寫的好看，大字不一定。一定要找周圍的人在你面前，像正式比賽一樣背給他聽(tīng)，因?yàn)槿饲氨撑c人后背的心理壓力肯定不同，有了人前背的經(jīng)驗(yàn)，才更能克服在臺(tái)上的緊張，此其一；其二，自己的毛病往往自己不發(fā)現(xiàn)不了，聽(tīng)眾可以幫你指出。一定要頻繁地練習(xí)，練得多，稿子熟，則感情才會(huì)出來(lái)，水平自然會(huì)提高。
四、緊張。
緊張是很正常的，任何人在面對(duì)競(jìng)賽時(shí)都會(huì)緊張，不過(guò)我的經(jīng)驗(yàn)是要在上臺(tái)之前緊張一下，將緊張情緒釋放一下，要不然在臺(tái)下不緊張，到了臺(tái)上反而容易緊張——純屬個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。人少時(shí)更容易緊張，場(chǎng)面大反而容易興奮，不過(guò)也可能我在這方面比較人來(lái)風(fēng)。
通過(guò)這次比賽，我所獲還是挺多的。通過(guò)自己的努力得到提高，雖然沒(méi)有首屈一指，但是發(fā)揮還算正常。又結(jié)合最近打游戲的心得(大學(xué)總是不愿單獨(dú)跟電腦對(duì)抗，只跟著同伴屁股后面，其實(shí)那是一種面對(duì)困難的惰性。最近打魔獸，與大學(xué)很不同，一次打不贏，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)再打，兩次、三次，最后終能勝利！其實(shí)，任何事都是如此，面對(duì)困難，要有征服的欲望，排除萬(wàn)難，迎接挑戰(zhàn)，努力，最終成功，感覺(jué)非常好！)，發(fā)現(xiàn)這幾個(gè)月來(lái)，我面對(duì)困難的心態(tài)非常積極，希望自己能保持下去！
無(wú)論是中文還是英文，演講時(shí)都很注意聲音洪亮，把握輕重緩急、抑揚(yáng)頓挫。表情隨著所講內(nèi)容的變化而自然地變化。對(duì)于用母語(yǔ)演講的人來(lái)說(shuō)很容易理解句子的感情色彩，而用外語(yǔ)演講的人恐怕就較難深刻體會(huì)詞句的感情色彩了。因而有的人用外語(yǔ)演講時(shí)表情麻木甚至與內(nèi)容不一致。如講到悲痛的時(shí)候表情漠然，講到幽默的地方表情迷惘。演講不僅僅是語(yǔ)言的表達(dá)，還可以借助于非語(yǔ)言的方式，像剛才所說(shuō)的表情，還有動(dòng)作，甚至用圖表、音樂(lè)等靈活的方式。這樣既幫助演講人表達(dá)了思想，又讓聽(tīng)眾更容易接受。在這一方面英文演講者可能用的多一些。當(dāng)然這個(gè)方法不要濫用，否則會(huì)削弱主題，觀眾覺(jué)得像在看戲，忽視了演講本身的內(nèi)容。
二、語(yǔ)氣態(tài)度。
中國(guó)一向崇尚謙虛的美德，所以有的演講者往往自謙地說(shuō)：“我沒(méi)有什么口才”、“獻(xiàn)丑了”之類的話，這在西方人看來(lái)覺(jué)得虛假多余：確實(shí)有演說(shuō)能力為什么要講沒(méi)有口才？如果真是沒(méi)有口才又何必再站出來(lái)獻(xiàn)丑？所以價(jià)值道德觀的不同，說(shuō)話的語(yǔ)氣態(tài)度也不一樣。在中文演講時(shí)常可以聽(tīng)到“我們應(yīng)該”“我們一定要”“我們必須”之類的說(shuō)法，這在英文中是越來(lái)越被冷落了。因?yàn)槿藗儏挓┕芙淌降目谖牵绞钦f(shuō)“必須”“一定要”越會(huì)造成逆反心理。再者聽(tīng)眾會(huì)懷疑演講者沒(méi)有真憑實(shí)據(jù)，只會(huì)空喊口號(hào)，缺乏可信度。所以在英文中即使是說(shuō)服性的演講都很少用“we should”“we must”……在這里有一點(diǎn)中英文基本相同，因?yàn)樗苤匾?，所以在此也順便一提，即稱呼親切，說(shuō)話方式得當(dāng)，拉近與聽(tīng)眾的距離。做為聽(tīng)眾，他們是按照自己的知識(shí)、經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)、價(jià)值觀、感情等來(lái)理解演講者的。為了避免疏遠(yuǎn)感，演講者多用“朋友們”、“我們大家”之類，與聽(tīng)眾站在一條線上。演講者在思想上接觸聽(tīng)眾、相容聽(tīng)眾進(jìn)而影響聽(tīng)眾，使聽(tīng)眾無(wú)形中接受了演講者的觀點(diǎn)。
三、遣詞造句。
一篇中文講稿常會(huì)有許多成語(yǔ)、引語(yǔ)。聽(tīng)眾則常會(huì)為演講者引經(jīng)據(jù)典而深感他知識(shí)淵博，驚訝他詞藻華麗。在英美人的眼里，他們并不贊賞多用成語(yǔ)、諺語(yǔ)等，因?yàn)樗麄円环矫嬗X(jué)得這些用多了成了陳詞濫調(diào)，毫無(wú)新意，另一方面演講者為什么不能用自己的話擺事實(shí)講道理而要鸚鵡學(xué)舌似的借別人的話說(shuō)自己的理呢？在造句上英文演講善用比喻、聯(lián)想。例如馬丁·路德·金在他著名的演說(shuō)中曾講道：“當(dāng)這個(gè)國(guó)家的創(chuàng)建者寫下堂皇的憲法和獨(dú)立宣言文句時(shí)，他們是在開一張期票，每個(gè)美國(guó)人都要繼承。這張期票是不僅對(duì)白人而且包括黑人的所有人的承諾，所有人都有不可剝奪的生存、自由和追求幸福的權(quán)利?！彼麖膽椃?、宣言這樣政治領(lǐng)域的東西聯(lián)想到經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的期票，非常接近美國(guó)人民的生活。而且在聽(tīng)眾的腦海里會(huì)立刻浮現(xiàn)出期票的影子，有了畫面的動(dòng)感。這樣的生動(dòng)形象的比喻即使在演講過(guò)后還能給人以回味。再如他又說(shuō)：“我有一個(gè)夢(mèng)想，有一天在佐治亞州的紅土小丘上，從前奴隸與地主的子孫們能夠一起圍坐在友愛(ài)的桌旁?！边@時(shí)聽(tīng)眾的腦海里不可能不出現(xiàn)一幅彩色的美好畫面。多少天甚至多少年過(guò)去了，演講的大部分內(nèi)容都會(huì)被淡忘，尤其是口號(hào)之類忘得最快，唯獨(dú)那些生動(dòng)的畫面包容著演講的“靈魂”會(huì)永遠(yuǎn)留在人們的腦海里，達(dá)到持久的效果。
四、結(jié)構(gòu)布局。
一般說(shuō)來(lái)，英文演講的結(jié)構(gòu)比中文的要清晰。英文演講往往開宗明義地提出主題，并且提得簡(jiǎn)單明了，緊接著喜歡用一些具體事實(shí)加以論述。一些觀點(diǎn)常常在講故事般的形式中自然而然地被聽(tīng)眾接受了。不用說(shuō)一些普通演講，即便是非常正式的政治性演講也會(huì)擺出許多事實(shí)，援引許多例證。例如里根總統(tǒng)的就職演說(shuō)在開始簡(jiǎn)單得體地表示要盡最大努力不負(fù)眾望的決心后，就運(yùn)用實(shí)例，他回顧到華盛頓年代，從十三州到現(xiàn)在的五十州，從四百萬(wàn)人口到現(xiàn)在的兩億幾千萬(wàn)人口，偉大的發(fā)明創(chuàng)造還有登月探索等。他沒(méi)有枯燥無(wú)味地高呼口號(hào)以示決心，而是緬懷過(guò)去，對(duì)比當(dāng)今，讓事實(shí)說(shuō)話，有信心讓美國(guó)繼續(xù)繁榮。相比而言，中文演講所用的事例沒(méi)有英文演講用的多，而且主題的位置不像英文的那么固定。中文演講的主題常會(huì)有許多修飾語(yǔ)和大篇想要振奮人心的宣傳性的話。在英美人看來(lái)，把事實(shí)擺得早一點(diǎn)可以很快吸引聽(tīng)眾，如果一開始就是一大堆的口號(hào)，聽(tīng)眾的胃口還沒(méi)開就夠了。在論述過(guò)程中，英文講稿往往論點(diǎn)簡(jiǎn)單，重視“讓事實(shí)說(shuō)話”。在結(jié)尾，英文講稿常是對(duì)全篇的簡(jiǎn)要概括，重申主題，這時(shí)候的重申有著深化的作用，并且提出希望或留下令人深思的問(wèn)題。中文講稿的結(jié)尾有與英文相同之處，但可能有很多一連串的呼吁口號(hào)。以上結(jié)構(gòu)布局上的主要差異與中西方人的思維方式、文字習(xí)慣的不同都有關(guān)系，我在此并不是說(shuō)哪個(gè)好，哪個(gè)不好。
一、精心組織。
不管演說(shuō)是長(zhǎng)是短，都必須有條理地將它組織好——怎樣開頭，要說(shuō)明什么重點(diǎn)問(wèn)題，怎樣結(jié)尾。
二、即興演說(shuō)。
照稿宣讀不如交談式的即興演說(shuō)，因?yàn)楹笳呤侵苯亓水?dāng)和發(fā)自腑的。雖然后者有不太流暢的毛病，但卻是一種比較理想的演說(shuō)方式。
三、觀點(diǎn)簡(jiǎn)明。
假如不能用幾句實(shí)質(zhì)性的話把所要演說(shuō)觀點(diǎn)表述清楚，那么演說(shuō)就將是漫無(wú)邊際的，而更重要的是，如自己尚不清楚要說(shuō)些什么，那聽(tīng)眾將更是如墜云霧、不知所云。
四、寧短勿長(zhǎng)。
一幕歌舞表演的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間一般是幾分鐘。舞姿優(yōu)美、歌聲悅耳的演唱是觀眾們十分喜愛(ài)的，但如果時(shí)間拖得太長(zhǎng)，觀眾也會(huì)感到乏味的。在多數(shù)場(chǎng)合，演說(shuō)以簡(jiǎn)短為佳，時(shí)間最好是幾分鐘。
五、真情實(shí)感。
之所以要演說(shuō)，是因?yàn)槁?tīng)眾沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)我們經(jīng)歷過(guò)的事情。我們的任務(wù)就是要通過(guò)演說(shuō)，讓聽(tīng)眾與我們一起感受人間的冷暖和喜怒哀樂(lè)。要達(dá)到這個(gè)目的，用第一人稱演說(shuō)是一種比較有說(shuō)服力的方法。
六、抓住聽(tīng)眾。
一登上講臺(tái)，就要設(shè)法迅速建立起與聽(tīng)眾的感情聯(lián)系。溝通的方法很多，比如：面帶微笑環(huán)視全場(chǎng)，向聽(tīng)眾略略點(diǎn)頭以示謝意，對(duì)主持人與聽(tīng)眾說(shuō)聲“謝謝”。當(dāng)所有的聽(tīng)眾把注意力集中到你身上來(lái)了之后，你就可以演說(shuō)了。
職業(yè)演講比賽的技巧篇二十
其實(shí)，只要是比賽，都是有技巧的，即興演講也一樣，需要技巧開路。今天本站小編為你帶來(lái)即興演講比賽的準(zhǔn)備方法和演講技巧，希望能夠幫到你。
1、模糊性準(zhǔn)備方法。
演講者在一個(gè)較大的范圍里得知了演講內(nèi)容，但并不了解具體題目。在這個(gè)基點(diǎn)上進(jìn)行準(zhǔn)備，首先要多做一些深度上，也就是哲學(xué)上的思考。其次是縱向與橫向上的比較與結(jié)合。從哲學(xué)上思考問(wèn)題，就是要求演講者具備比較宏觀的把握事物的能力，能居高臨下地看待問(wèn)題，全面深刻地思考。這時(shí)，雖然具體目標(biāo)比較虛，但先有了準(zhǔn)備，一旦拿到具體題目，模糊的目標(biāo)就會(huì)迅速變得清晰起來(lái)。在這一準(zhǔn)備方法中還要求演講者圍繞縱向與橫向的比較與結(jié)合去豐富資料，充實(shí)內(nèi)容?？紤]的范圍要大，挖掘要深。觀點(diǎn)需要用人物事例來(lái)具體說(shuō)明;人物事例豐富了，也容易歸納，總結(jié)出新的觀點(diǎn)。
2、臨場(chǎng)性準(zhǔn)備方法。
即興演講者不知道演講內(nèi)容的范圍，只是在比賽時(shí)才拿到題目，這種準(zhǔn)備難度較大。為了在演講前的幾分鐘內(nèi)，把演講的腹稿組織得較完善，通常的準(zhǔn)備方法是“點(diǎn)的分布法”。當(dāng)演講者拿到題目后，在短暫的臨場(chǎng)準(zhǔn)備時(shí)間里，應(yīng)該圍繞著題目進(jìn)行“點(diǎn)”的分布?！包c(diǎn)”可以是一個(gè)很有感情色彩的事例，一句幽默風(fēng)趣的話，一位偉人或者哲人的警句，所要闡述觀點(diǎn)的核心詞語(yǔ)等等。然后，就要馬上考慮這些“點(diǎn)”之間的聯(lián)系，圍繞著主題，將其分布在恰當(dāng)?shù)奈恢蒙?，最后連貫成文。
1、情感充沛，以情奪人。要使聽(tīng)眾激動(dòng)，演講者自己首先要有激情。演講者動(dòng)了真情，才能喜怒哀樂(lè)分明，語(yǔ)言繪聲繪色，從而感染聽(tīng)眾，達(dá)到交流情感的目的。
2、語(yǔ)言生動(dòng)活潑。根據(jù)聽(tīng)眾的知識(shí)結(jié)構(gòu)和文化修養(yǎng)，選用不同風(fēng)格的語(yǔ)言。對(duì)一般群眾的演講可選用樸素的語(yǔ)言，而對(duì)文化素養(yǎng)較高的聽(tīng)眾則可選用高雅的語(yǔ)言。這就要求演講者要善于平時(shí)學(xué)習(xí)人民群眾中生動(dòng)活潑的語(yǔ)言，吸收外國(guó)語(yǔ)言中有益的成分，學(xué)習(xí)古人語(yǔ)言中有生命的東西。
3、短小精悍，邏輯嚴(yán)密。即興演講多是在一種激動(dòng)的場(chǎng)合下進(jìn)行的，沒(méi)有人樂(lè)意聽(tīng)長(zhǎng)篇講話，因此必須短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指內(nèi)容而言。即興演講不能象命題演講那樣講究布局謀篇，但也要結(jié)構(gòu)合理，詳略得當(dāng)，要有快節(jié)奏風(fēng)格和一氣呵成的氣勢(shì)，切忌顛三倒四，離題萬(wàn)里，拖泥帶水，重復(fù)拉雜。
4、抓住話題，組合材料。確立了話題，就要抓住不放;進(jìn)而緊扣話題精心組織材料進(jìn)行論證。即興演講無(wú)法在事先做充分準(zhǔn)備，完全依靠即興抓取材料，其來(lái)源，一是平時(shí)的知識(shí)積累，二是眼前的人和事，又應(yīng)以后者為主。如過(guò)多的引用間接材料，往往失掉即興演講的現(xiàn)實(shí)感和針對(duì)性，起不了應(yīng)有的作用，只有多聯(lián)系現(xiàn)場(chǎng)中的人和事，才能緊緊抓住聽(tīng)眾的注意力。
5、保持警覺(jué)，選準(zhǔn)話題。無(wú)論參加什么會(huì)議，都要始終保持全神貫注。要掌握會(huì)議的主題，討論的具體題目，爭(zhēng)論的焦點(diǎn)，有很強(qiáng)的警覺(jué)和思想準(zhǔn)備。
一旦即興演講，也決不會(huì)心慌意亂。有了思想準(zhǔn)備，還必須尋找一個(gè)好的話題，而準(zhǔn)確的話題，來(lái)源于對(duì)會(huì)議有關(guān)情況的熟悉與掌握。要注意在什么時(shí)間、什么場(chǎng)合，對(duì)誰(shuí)講話。如1920xx年5月8日，印度詩(shī)人泰戈?duì)栐诒本┻^(guò)了他64歲壽辰，北京學(xué)術(shù)界舉行了祝壽儀式。梁?jiǎn)⒊桥_(tái)即興演講。因泰戈?duì)栂胱屃簽樗鹨粋€(gè)中國(guó)名字，所以，梁?jiǎn)⒊銖挠《确Q中國(guó)為“震旦”，講到從天竺(印度)來(lái)的都姓竺，并將兩個(gè)國(guó)名聯(lián)起來(lái)，贈(zèng)給泰戈?duì)栆粋€(gè)新名叫“竺震旦”。由于話題選擇得好，故整篇演講辭生動(dòng)活潑，情趣盎然，寓意深刻。
職業(yè)演講比賽的技巧篇二十一
對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，一般不會(huì)采取即興演講的形式，需要選手在賽前做充分的準(zhǔn)備，對(duì)演講稿要十分熟悉，嚴(yán)格區(qū)分段落層次，在賽前一段時(shí)間都要做到脫稿練習(xí)。
2、使用標(biāo)準(zhǔn)普通話
普通話對(duì)于小學(xué)生演講是一個(gè)重要的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，如果選手對(duì)于一些讀音沒(méi)有把握，應(yīng)查字典或請(qǐng)教老師，尤其對(duì)兒化音，平翹舌，后鼻音的處理，這些讀音的細(xì)節(jié)和難點(diǎn)，在平時(shí)練習(xí)時(shí)都要特別注意。
3、注意語(yǔ)速
一般來(lái)說(shuō)，演講的.語(yǔ)速要快于講故事，但是也不能太快，必須以聽(tīng)清每個(gè)字的吐字發(fā)音為基礎(chǔ)，特別注意低年級(jí)的孩子從講故事過(guò)渡到演講這種形式時(shí)往往無(wú)法把握稿子的節(jié)奏，家長(zhǎng)或老師可以給孩子做示范。
4、注意感情基調(diào)，分段練習(xí)
演講稿和朗誦或者將故事比較，基調(diào)上一般會(huì)比較上揚(yáng)，要求能夠調(diào)動(dòng)聽(tīng)眾的激情，有一定的煽動(dòng)作用。但是要注意不要整篇文章都采用這個(gè)基調(diào)，最好在每個(gè)段落里有強(qiáng)弱對(duì)比，段與段之間有層次遞進(jìn)關(guān)系，這樣讓聽(tīng)眾情緒上有所起伏，更有感染力。所以在練習(xí)時(shí)，如果能采取分段練習(xí)的方式效果更佳。
5、“演”與“講”相結(jié)合
演講包含了”演“與”講“兩個(gè)部分，相對(duì)成人，小學(xué)生完全可以加重”演“的部分，可以借助一些動(dòng)作和表情來(lái)更生動(dòng)的體現(xiàn)演講的內(nèi)容，也可以使得演講的內(nèi)容不會(huì)顯得過(guò)于枯燥，不可以始終直立的完成這個(gè)演講。但是這里要注意把握一個(gè)度，動(dòng)作不可太多，不可過(guò)于浮夸，一般一小段以2-3個(gè)動(dòng)作為宜，不可每句話都配一個(gè)動(dòng)作。
6、注意演講禮儀
演講相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較正式，所以小學(xué)生演講的時(shí)候一定要注意，站要站直，做動(dòng)作一定要舒展開來(lái)，不可弓背塌腰，笑容幅度也不可過(guò)大，上下場(chǎng)步子勻速穩(wěn)健，切忌急步，上下場(chǎng)都要鞠躬行禮，面帶笑容，演講過(guò)程中要尊重聽(tīng)眾和評(píng)委。
7、演講其實(shí)也是一種表演，既然是表演，就必須與聽(tīng)眾有互動(dòng)，眼神和動(dòng)作的交流都必不可少，要讓聽(tīng)眾進(jìn)入你的角色中，融入你的內(nèi)容里。
8、裝著適當(dāng)，妝容適宜
在給孩子選服裝時(shí)，不要過(guò)于艷麗和夸張，如果需要化妝的話，淡妝即可，切忌濃妝艷抹，切忌過(guò)于成人化，即要莊重又不失清新感。男生可以選擇簡(jiǎn)單的襯衫黑褲，搭配小西裝，女生可以選擇襯衫，公主裙或類似校園風(fēng)格的小裙子套裝。