高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇一
人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，良好的教學(xué)情境對學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。良好的教學(xué)情境不但能豐富學(xué)生的感性知識，而且還能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動機的重要因素，是取得成功的徒工決條件。興趣是最好的老師，興趣是最直接的學(xué)習(xí)動力，興趣是健康美好的情感。興趣是積極探究某種事物或進行某種活動的傾向。營造民主和諧的課堂氣氛。對學(xué)生來說，過分的情緒壓抑、緊張的師生關(guān)系、單調(diào)的學(xué)習(xí)過程，都會導(dǎo)致他們自我表現(xiàn)能力和興趣愛好的抑制，情緒低下，在消極無奈中聯(lián)系，甚至發(fā)展為恐懼?！翱鞓敷w育”在小學(xué)體育課實施中，因其自身的特點，特別強調(diào)情調(diào)情境的創(chuàng)設(shè)，重視在每節(jié)課中營造良好的氛圍，讓學(xué)生體驗上體育課的樂趣。
一、運用快樂音樂，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣“好的開頭是成功的一半”。
精彩的課堂導(dǎo)入不僅能很快地集中學(xué)生的注意力，而且還會把學(xué)習(xí)當成一種樂趣，促使教學(xué)任務(wù)順利完成。所以老師應(yīng)根據(jù)小學(xué)生的心理特點，精心設(shè)計好導(dǎo)入，一開始就充滿趣味，讓學(xué)生興趣盎然，產(chǎn)生激烈的欲望，從而使學(xué)生在愉快的心情中跨進知識大門。讓音樂進入體育課堂。體育教學(xué)的場地便是學(xué)生的課堂、要布置得賞心悅目，讓學(xué)生每堂課都有新感受，喜歡上體育課。
二、用游戲法，激發(fā)學(xué)生的快樂情緒。
快樂是學(xué)生生活中不可缺少的內(nèi)容，沒有快樂的體育課將會扼殺人的天性。游戲是學(xué)生十分興趣的體育活動，也是體育課的重要內(nèi)容，加上常做同一種游戲，小學(xué)生會感到乏味和厭倦。所以，可利用兒童好奇、好新、好勝的理，設(shè)計饒有趣味的游戲。
三、運用學(xué)生愛模仿的特點來教學(xué)。
只有學(xué)生對學(xué)習(xí)有濃厚的興趣，學(xué)起來津津有味，才會感到快樂無比，才能越學(xué)越愛學(xué)、越會學(xué)，才能學(xué)得好，讓學(xué)生模擬表演是學(xué)生樂而愿為的活動。體育教學(xué)要投其所好，開展教學(xué)活動。
四、用教師的期望來激勵學(xué)生。
在快樂體育的實踐中“樂教”只是手段，“樂學(xué)”才是目的。對于小學(xué)生來說，激勵的方法有很多種，要交換著用，那樣效果會給好些。
1、組織學(xué)生做小紅旗，將小紅旗作為獎勵給進步快的學(xué)生;。
2、批評和表揚的運用，最好多用表揚，少用批評;。
3、評選學(xué)習(xí)榜樣，采用榜樣效應(yīng)。
五、課堂人際關(guān)系是教學(xué)過程中形成的比較穩(wěn)定的心理關(guān)系，是課堂心理氣氛的重要基矗。
人際關(guān)系民主、融洽的班集體，必然洋溢著和諧、友愛的氣氛，師生以舒暢、愉快的心理投入教和學(xué)，形成積極的體育教學(xué)心理氣氛。課堂人際關(guān)系疏遠或敵視，課堂心理氣氛必然緊張、沉悶，造成消極或?qū)沟捏w育教學(xué)心理氣氛。教師是雙邊活動中的主導(dǎo)者，其教學(xué)能力左右著課堂心理氣氛。教師的講解生動形象，示范優(yōu)美正確，口令宏亮清晰，教法靈活獨特，教學(xué)情境富有創(chuàng)意，即能制造引人入勝的課堂心理氣氛。教師對突發(fā)事件能迅速作出恰如其分的處理，始終駕馭著教學(xué)的進程，體現(xiàn)出很強的教學(xué)能力，伴隨的必然是積極的體育教學(xué)心理關(guān)系課堂人際關(guān)系中，師生關(guān)系是起主導(dǎo)作用的。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇二
走向新課程，小學(xué)體育教學(xué)的要求越來越高了。尤其是在現(xiàn)代化的教學(xué)改革中，心理情緒逐漸引起人們的重視。一堂體育課，單靠以往傳統(tǒng)的教法遠遠不能適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的需要。教學(xué)的效率，不僅取決于教師熟悉教材或完整的傳授程度，而且要提高到另一個高度——學(xué)生的主動配合。因此，要求教學(xué)組織者具備另一種能力：注重學(xué)習(xí)過程心理素質(zhì)的培養(yǎng)和重視情緒產(chǎn)生的影響。
在教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生良好的心境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，我認為應(yīng)從以下幾個方面去努力：
第一，精心設(shè)計環(huán)境。
環(huán)境是激發(fā)情緒的特殊條件。課堂環(huán)境即課堂氣氛，如何創(chuàng)設(shè)最佳的氣氛是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的先決條件。如果只是公式化的教學(xué)，不考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，課堂就是一潭死水，毫無生氣。環(huán)境包括教學(xué)的設(shè)計、布局、形式等因素，創(chuàng)造一個良好的課堂環(huán)境，就是創(chuàng)造了學(xué)生良好的心態(tài)，為進入角色做好準備。
第二，細心培養(yǎng)情緒。
這是誘發(fā)積極心理因素的具體手段。一盤菜好看好聞而不中吃，會令人不得不中途?？?，要使人越嘗越有味，越吃越想吃，需要廚師的調(diào)烹藝術(shù)。教師的“手藝”就是組織教法、教學(xué)手段的運用。在有利于學(xué)習(xí)教材的前提下，教師充分發(fā)揮其聰明才智，運用多變的教學(xué)形式，巧妙的組織手段，不斷培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)動機與學(xué)習(xí)興趣。在變化多樣、趣味無窮的教法與練習(xí)中引導(dǎo)學(xué)生步步深入，認識主題。可以說準確優(yōu)美的示范，生動形象的講解，必要的教具圖解，有效的游戲比賽，多變的練習(xí)形式等等，都是誘發(fā)學(xué)生積極心理因素的有效手段。只要對這個問題有了真正的認識，每個教師在教學(xué)中就必然會有自己的創(chuàng)造。
第三，準確把握時機。
每一堂課都有教學(xué)重點和難點，在教學(xué)時，教師必然向?qū)W生作了講解，但往往在這個時間學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的認識只停留在感性上，對教師提出的重點難點，難以有理性的認識。所以，有些知識未必千篇一律的。在示范講解的教學(xué)過程中，某一適當?shù)沫h(huán)節(jié)（學(xué)生練習(xí)過程對這方面顯示需要的時刻）再向?qū)W生提示，肯定效果大不相同。教師如果把握好這個時機，能使學(xué)生對教材有更快更深的認識和理解，或者說能起到“畫龍點睛”的作用。課堂氣氛活躍，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒高漲，說明學(xué)生對教材產(chǎn)生了興趣，但在由感性知識轉(zhuǎn)變?yōu)槔硇灾R的過程中（也就是一次又一次的練習(xí)過程中）有些人嘗到甜頭，有些人卻吃到苦頭。教師應(yīng)該看準這個時機，有意識地強調(diào)動作要領(lǐng)，提出重點難點，指出易犯錯誤及糾正方法，必要時選出幾個學(xué)生進行演練講解，既有利于加深理解，提高認識，又是理想的課間情緒調(diào)整，有利于清醒頭腦，達到加強后半段的練習(xí)效果。
第四，做到有的放矢。
學(xué)生的體能之間有差別，興趣愛好不相同，接受的程度也就不相同。因此，在練習(xí)過程中，各種心理動態(tài)無不盡情顯現(xiàn)：有人興致勃勃，有人馬馬虎虎，有人愁眉不展……教師教學(xué)中應(yīng)細心觀察，不能忽視各種心理動態(tài)。只有這樣，才能了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，有的放矢的進行不同類型的要求與輔導(dǎo)，鼓勵好的更上層樓，消除后進者的心理障礙，想辦法幫他們樹立斗志和信心，使教學(xué)順利進行。
總之，我認為在體育或其他學(xué)科的教學(xué)中，重視學(xué)生心理因素的培養(yǎng)與利用，在現(xiàn)代化的教學(xué)改革中無疑是一門重要的課題。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇三
體育新課程的教學(xué)思想，以健康第一為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，以學(xué)生為主體，面向部分學(xué)生的教學(xué)理念，注重對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，學(xué)生的心理變化和情感體驗，教學(xué)方針根據(jù)新課程五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域來制定的。我校的高中體育教學(xué)采用分七個模塊（選項）進行。
一、學(xué)生在初中階段未能接受正規(guī)、系統(tǒng)的體育學(xué)習(xí)。
二、生源來自不同地域（城鄉(xiāng)），所以學(xué)生在身體素質(zhì)方面差異較大。
三、學(xué)生來我校后的網(wǎng)絡(luò)模塊選項過程中由于各項目人數(shù)限制，未能挑選自己感興趣的項目。
四、單元模塊教學(xué)評定準則單一，授課內(nèi)容固定，從而使會的同學(xué)更好，不會的同學(xué)隨著課程的深入愈加不會。
學(xué)年結(jié)束，原來足球項目對我校學(xué)生們來講是相對參與人數(shù)少的項目，經(jīng)由一個學(xué)年的足球課學(xué)習(xí)，選修足球的學(xué)生們多數(shù)都有了興趣，又由有了興趣到喜愛足球運動，課余時間操場上練習(xí)足球的學(xué)生們越來越多，足球成了我校繼籃球、羽毛球項目之后的“熱門”項目，做為體育教師的我會努力把足球項目的教學(xué)教法更加完善。
經(jīng)由自己認真思考，及時反思將我的足球課在教學(xué)教法上做出有效調(diào)整，如下：
主要采用教法上采取“樹立方針；明確目的—；積極參；分層學(xué)習(xí)；都有進步”的原則，具體上課中以“集體解說為主，分組領(lǐng)導(dǎo)為輔，學(xué)生們分小組練習(xí)探究，連系教師巡回指導(dǎo)糾正的形式進行；高一年級以培養(yǎng)激發(fā)學(xué)生的興趣為主，并且讓學(xué)生進行互評，哪個同學(xué)技術(shù)動作做得最好、踢得最好……教師分小組后讓學(xué)生自主練習(xí)為主，強弱搭配練習(xí)為主，要求每一個學(xué)生可以展示自己最好的動作，這樣讓每一個學(xué)生有一個自我練習(xí)的.空間，學(xué)生的個性得到了充分發(fā)揮，教師發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生有特長的技術(shù)就讓他進行示范，展示并及時表揚，極大激發(fā)學(xué)生練習(xí)積極性，教師表揚鼓勵，收到斗勁好的教學(xué)效果。通過學(xué)習(xí)態(tài)度和技術(shù)、技能學(xué)習(xí)的“進步性”等綜合評價評價，學(xué)生合格率95%，優(yōu)秀率30%以上。
綜合以上幾點，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程當中出現(xiàn)不認真，不想學(xué)，不主動，不感學(xué)的情況，也就影響到了足球課教學(xué)效果。
體育新課程需要一個實驗過程，體育學(xué)科有其素質(zhì)的特點，傳統(tǒng)的教學(xué)方法和模式也有優(yōu)點，我們還需要更進一步重視，例如；課的熱身準備的安排和田徑素質(zhì)內(nèi)容的練習(xí)及學(xué)生的基本技能和技術(shù)的撐握需要重視，要處理好放與收的教學(xué)關(guān)系，要正確把握好一個度，只有這樣才能讓學(xué)生的身心得到全面發(fā)展，才能更好體現(xiàn)新課程的教學(xué)理念，完成教學(xué)方針。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇四
如何符合“課改”的要求，實現(xiàn)以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生修改，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，達到終身體育的目的。
現(xiàn)在就本人在課改中的實際情況進行講述。
首先，體育教師必須進行角色轉(zhuǎn)變，努力學(xué)習(xí)，積極鉆研，互相探討業(yè)務(wù)技術(shù)，逐步提高自身素質(zhì)。
二、轉(zhuǎn)變以往以教為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，為學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造空間。
三、要真正樹立健康第一的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生身心和諧發(fā)展。
四、深入學(xué)習(xí)《新教材》。
在教學(xué)實踐中，應(yīng)鄭重圍繞《新教材》進行改革。
我們的教學(xué)目標應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會進行體育鍛煉，這才是增進健康的第一步。
在內(nèi)容上應(yīng)選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平，又能終身受用的體育項目，或根據(jù)各校的特點和實際開發(fā)一些學(xué)生喜聞樂見的項目，如球類、健美操、武術(shù)等。
在教學(xué)方法上應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點，學(xué)生能接受，具有有效激發(fā)、調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的方法，如讓學(xué)生一起喊口令，既整齊，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準備。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇五
實習(xí)時間過的很快，轉(zhuǎn)眼間已過大半，每次的體育課，我都會反思自己，孔子云，吾日三省吾身，我一直在反思中找到自己的不足。通過教學(xué)實踐，來談一下我淺薄的看法。
我認為在教育教學(xué)中，運用先進的教育理念和科學(xué)的教學(xué)方法，努力培養(yǎng)學(xué)生的合作和競爭意識，選擇的教學(xué)方法能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和促進學(xué)生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，使學(xué)生在課堂上逐步養(yǎng)成了認真學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂”中練，在練中“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。從而貫徹新時期，學(xué)生主體老師主導(dǎo)的教學(xué)理念。
在體育教學(xué)中，有意識地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀律。
用高尚的精神去塑造學(xué)生。教師的言行直接影響和感染著學(xué)生。作為教師必須加強自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上，積極進取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會給學(xué)生樹立一個好的形象，再加上教師規(guī)范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，使學(xué)生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。
我在網(wǎng)上上看到這么一節(jié)課。自己就仿照來模擬了一節(jié)課。我是這樣上的：上課之前我知道這個班學(xué)生特喜歡比賽，我借此給學(xué)生門提了個問題：“同學(xué)們，你們喜歡我們的省會嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們?nèi)⒓颖荣惏?，為了班級能在比賽中獲得好成績，從現(xiàn)在開始起我們大家就要認真學(xué)習(xí)技術(shù)動作，把握好機會，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對不對?這時我出示了今天這一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我按照設(shè)計好的教學(xué)方法，逐步引導(dǎo)，讓學(xué)生在“樂”中練，在練習(xí)“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。順利完成教學(xué)任務(wù)，效果很好。鼓勵學(xué)生，使體育教學(xué)生動有趣。一位學(xué)生說：“老師，像這樣的體育課我們可喜歡了。
用正確的方法去引導(dǎo)學(xué)生體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導(dǎo)，讓學(xué)生對此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在練習(xí)中，學(xué)生不敢做的動作，由教師示范，學(xué)生不會做的動作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導(dǎo)學(xué)生熱愛體育運動。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇六
對我來說，高一一入學(xué)，為期一周的軍訓(xùn)稱得上是我人生中一次飽受磨難的經(jīng)歷。
開學(xué)第二天上午八點，我們頂著炎炎烈日參加軍訓(xùn)開訓(xùn)儀式。太陽散發(fā)的熱量仿佛要吞噬掉整個大地，讓我不禁聯(lián)想起《三體》中的“亂紀元”我們那疲憊的身軀和不耐煩的表情，仿佛詮釋著對軍訓(xùn)的不滿，對軍訓(xùn)作用的質(zhì)疑，隱藏其中的，還有對未來一周辛苦日子的恐懼。
該來的總是要來的，所幸的是，我們遇到了一塊有樹蔭可乘涼的軍訓(xùn)場地。
當然最讓人滿意的是一位支持素質(zhì)教育的好教官。本以為本次軍訓(xùn)就是重復(fù)初中時學(xué)過的簡單動作，但是沒想到，實際的訓(xùn)練量很大，不僅訓(xùn)練時間長，而且動作標準要求更高了，許久不運動的身體很快就吃不消了。
看著其他班有的同學(xué)陸續(xù)放棄了訓(xùn)練，我也想過半途而廢，但是一看到我們班的同學(xué)都在堅持，那一雙雙埋在汗水與塵土下帶著決心的眼睛。我不得不咬牙堅持下來，這時，我才明白了老師說過的一句話：“流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”
教官給我們講了他們訓(xùn)練時的生活，我們這才知道什么叫做真正的軍訓(xùn)，我們所受的苦，看起來是微乎其微的，比起真正軍人，我們真是相形見絀。
如果說我們所面臨的軍訓(xùn)也稱得上是磨難的話，軍人們的日常訓(xùn)練可以算是世界上的一大奇跡，與其說教官的故事給我們帶來的是震撼，倒不如說給我們帶來的是一種鼓勵。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇七
20xx年秋冬兩季的教學(xué)工作馬上就要結(jié)束了，在這半年的教學(xué)工作中，既收獲了成功的喜悅，也留下了不少的疑惑，需要我進一步地去深思、去探究、去解決。
一、教學(xué)工作已經(jīng)能夠按要求做到得心應(yīng)手。
在接近五年的教學(xué)過程中，通過不斷的摸索，并結(jié)合學(xué)生的實際情況，總結(jié)出一套科學(xué)的課堂管理方法。它能夠在課堂上，使每一個學(xué)生都能夠積極、主動、愉快地參與到體育鍛煉中去，整個課堂教學(xué)即規(guī)范，又不缺少活力與歡樂。要做到這一點，要求教師首先要有高度的責任感，其次要善于挖掘和培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，只有學(xué)生對一種運動項目產(chǎn)生了濃厚的興趣，他們才會積極主動地參與到體育運動中去，科學(xué)地鍛煉、愉快地學(xué)習(xí)，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
二、在學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練中，進一步積累了經(jīng)驗，提高了訓(xùn)練水平。
在20xx年暑假，對學(xué)校男子籃球隊進行了系統(tǒng)的訓(xùn)練，并取得了亞軍后，今年暑假又擔任了學(xué)校的田徑訓(xùn)練中的整個徑賽項目訓(xùn)練工作，通過整整一個暑假的不懈努力，取得了九中田徑比賽歷年來的最好成績--團體第七名。其中釋寶怡獲得初中女子組400米第二名，李月明獲100米第三名，鞏帥獲3000米第一名，朱志杰獲1500米第三名等，自己也因此被評為優(yōu)秀教練員。
三、在裁判工作中收獲頗多。
在中學(xué)生籃球聯(lián)賽中，裁判工作突出，被評為優(yōu)秀裁判員，并頒發(fā)了籃球國家一級裁判員證書。在湖北省宜昌市第六屆中學(xué)生田徑運動會中，被評為優(yōu)秀裁判員。在宜昌市羽毛球裁判工作中，刻苦認真，虛心學(xué)習(xí)，得到了同行前輩的一致認可。
四、在教科研方面，逐漸步入正軌。
通過對多年教學(xué)工作不斷地探索和總結(jié)，逐漸地整理出一些文章，自己的論文《淺談中學(xué)生籃球訓(xùn)練與比賽》獲宜昌市二等獎。
五、對學(xué)校工會組織的活動，積極參與并取得了一定的成績。
下半年，學(xué)校工會承擔了西陵區(qū)籃球比賽的任務(wù)，我主動擔當起教工籃球隊的組建與籌備工作，并在比賽中取得了第三名的好成績。
成功使我無比的高興和快樂，它既是對我辛勤付出的一種回報，也是對我教學(xué)能力的認可，使我更加熱愛我教育工作，使我更加自信、更加努力的去工作，爭取更大的成功。興奮之余，不禁又沉靜下來，在這半年中似乎還留下很多疑惑，需要我進一步地去深思，去探究，去解決。
首先，在課堂教學(xué)工作中，過多的注重了學(xué)生的主體地位，淡化了教師的主導(dǎo)地位。體育課常常是學(xué)生喜歡按照自己的興趣愛好來選擇課的內(nèi)容，而不樂意按照教師的安排來學(xué)習(xí)體育知識和技能。雖然學(xué)生幾乎都能積極主動的投入到鍛煉中去，能夠很好的應(yīng)對體育中考，甚至也能為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。但是一學(xué)期下來，學(xué)生學(xué)到的新知識甚少，取不到全面提高身體素質(zhì)的目的。
造成這種局面的主要原因：一是受整個大環(huán)境的影響，周邊許多學(xué)校都是按照這種教學(xué)模式在進行。二是教學(xué)內(nèi)容比較枯燥、不能夠提起學(xué)生的興趣，致使許多學(xué)生不愿意跟著老師的安排進行學(xué)習(xí)。
通過思考，我決定在以后的教學(xué)中，努力擺脫外界的干擾，廣泛的學(xué)習(xí)新知識，不斷的挖掘教材，創(chuàng)編出活潑多樣的教學(xué)形式，使每一個教學(xué)內(nèi)容都能夠以一種新的形式展現(xiàn)出來，從不同的角度激發(fā)學(xué)生的興趣愛好，使每一個學(xué)生都能夠按照教師的要求全面發(fā)展。
其次，在教研工作中下得力度不深，成果不夠顯著。幾年來，只顧著教學(xué)、訓(xùn)練而忽視了反思和總結(jié)，致使教學(xué)論文發(fā)表較少。在以后的工作中，要學(xué)會動中求靜，能夠靜下心來進行學(xué)習(xí)，不斷的提高自己的理論水平，使自己教學(xué)更進一步。
最后，經(jīng)過幾年的工作發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)水平有待全面提高。自己在排球、籃球等項目中有較大的優(yōu)勢，但是在一些諸如羽毛球、毽球等小球項目中，技術(shù)水平較差，有待進一步提高。
功夫不負有心人，憑借著自己對教育事業(yè)的無限熱愛，憑借著自己一顆上進的心，我相信通過自己的不斷努力，我的教育教學(xué)水平會得到很大的提升，同時也會讓每一個學(xué)生身體素質(zhì)得到全面的提高，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇八
午后的艷陽高掛蒼穹，日光撒下，雨后的冥冥薄霧轉(zhuǎn)而消散，嘹亮的軍號聲響起——集中！
“全體佛山三中的同學(xué)！”“到！”整齊的應(yīng)答聲驅(qū)散了同學(xué)們的午后困意，隨即是軍姿的訓(xùn)練，全級一千多人，齊刷刷地筆挺傲立于操練場上。只是，太陽并不甘示弱，我們的站姿越挺立，它便越是覺得受到了挑戰(zhàn)，吐出一條條炙熱的火舌，瘋狂地拷打著我們，仿佛在說：“放棄吧，弱者！”
我的臉頰上、手臂上，甚至是眼睫毛上都沁出了豆大的汗珠。時間不知道過去了多久，仿佛是半個小時，又好像是半天，兩臂發(fā)酸，兩腿亦是如此，僵勁不能動?？蛇@又如何能難倒我們呢？為了連隊的榮譽，為了班級的團結(jié)，亦為了自己意志的磨礪，偌大一個班級，偌大一個40多人的連隊，沒有一個人動，哪怕是伸出舌頭舔舔干裂的嘴唇都沒有。
仿佛是因為我們的堅強意志，太陽亦收斂了，取而代之的是大滴大滴的雨水“沙沙，沙沙”地落下，但我們?nèi)圆荒芡丝s。一滴水珠落到了眼睛里，不知是汗水還是雨水，刺痛著我的眼球，然而兩天多的訓(xùn)練早已使我有足夠的意志去思考，我此刻是一個兵，我若放棄，便會影響我們整個集體，便會使前段時間的努力前功盡棄，堅持就是勝利！
終于，“停！”一輪軍姿結(jié)束，每個人的臉上都露出勝利的喜悅，畢竟這亦是一場多么艱難的戰(zhàn)斗啊！我又為集體出了一份力，又把意志磨礪了幾分。也許，站軍姿就是需要這種團結(jié)的意識，就是需要這份“不拋棄，不放棄”的決心。雨停了，我輕輕拭汗，以后會更好！
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇九
在經(jīng)歷高一年級1—8班的體育教學(xué)中，讓我感覺人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，良好的教學(xué)情境對學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。良好的教學(xué)情境不但能豐富學(xué)生的感性知識，而且還能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動機的重要因素，是取得成功的前提條件。興趣是最好的老師，興趣是最直接的學(xué)習(xí)動力，興趣是健康美好的情感，營造民主和諧的課堂氣氛。對學(xué)生來說，過分的情緒壓抑、緊張的師生關(guān)系、單調(diào)的學(xué)習(xí)過程，都會導(dǎo)致他們自我表現(xiàn)能力和興趣愛好的抑制，情緒低下，在消極無奈中的學(xué)習(xí)，甚至發(fā)展為恐懼?！翱鞓敷w育”在中學(xué)體育課實施中，因其自身的特點，特別強調(diào)情調(diào)情境的創(chuàng)設(shè)，重視在每節(jié)課中營造良好的氛圍，讓學(xué)生體驗上體育課所帶來的極大樂趣。
一、運用快樂音樂，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，好的開頭是成功的一半。精彩的課堂導(dǎo)入不僅能很快地集中學(xué)生的注意力，而且還會把學(xué)習(xí)當成一種樂趣，促使教學(xué)任務(wù)順利完成。所以老師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點，精心設(shè)計好導(dǎo)入，一開始就充滿趣味，讓學(xué)生興趣盎然，產(chǎn)生激烈的欲望，從而使學(xué)生在愉快的心情中跨進知識大門。讓音樂進入體育課堂。體育教學(xué)的場地便是學(xué)生的課堂、要布置得賞心悅目，讓學(xué)生每堂課都有新感受，喜歡上體育課。
二、用游戲法，激發(fā)學(xué)生的快樂情緒?？鞓肥菍W(xué)生生活中不可缺少的內(nèi)容，沒有快樂的體育課將會扼殺學(xué)生的天性。游戲是學(xué)生十分感興趣的體育活動，也是體育課的重要內(nèi)容，但經(jīng)常做同一種游戲，學(xué)生會感到乏味和厭倦。所以，可利用學(xué)生好奇、好勝的心理，設(shè)計饒有趣味的游戲。
三、運用學(xué)生愛模仿的特點來教學(xué)。只有學(xué)生對學(xué)習(xí)有濃厚的興趣，學(xué)起來津津有味，才會感到快樂無比，才能越學(xué)越愛學(xué)、越會學(xué)，才能學(xué)得好，讓學(xué)生模擬表演是學(xué)生樂而愿為的活動。體育教學(xué)要投其所好，開展教學(xué)活動。
四、用教師的期望來激勵學(xué)生。在快樂體育的實踐中“樂教”只是手段，“樂學(xué)”才是目的。
五、課堂人際關(guān)系是教學(xué)過程中形成的比較穩(wěn)定的心理關(guān)系，是課堂心理氣。
氛的重要基礎(chǔ)。人際關(guān)系民主、融洽的班集體，必然洋溢著和諧、友愛的氣氛，師生以舒暢、愉快的心理投入教和學(xué)，形成積極的體育教學(xué)心理氣氛。課堂人際關(guān)系疏遠或敵視，課堂心理氣氛必然緊張、沉悶，造成消極或?qū)沟捏w育教學(xué)心理氣氛。教師是雙邊活動中的主導(dǎo)者，其教學(xué)能力左右著課堂心理氣氛。教師的講解生動形象，示范優(yōu)美正確，口令宏亮清晰，教法靈活獨特，教學(xué)情境富有創(chuàng)意，即能制造引人入勝的課堂心理氣氛。教師對突發(fā)事件能迅速作出恰如其分的處理，始終駑馭著教學(xué)的進程，才能體現(xiàn)出很強的教學(xué)能力，合理的協(xié)調(diào)好積極的體育教學(xué)心理關(guān)系，使師生關(guān)系在教學(xué)中起主導(dǎo)作用。
總之，在“快樂體育”中，精心創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生活動的情境，不僅可以激發(fā)學(xué)生欲望，讓學(xué)生樂中學(xué)，趣中練，由興趣變志趣，即激“情”、激“趣”、激“志”，從而擴展其學(xué)生體質(zhì)、個性、能力的自由發(fā)展；而且可以使學(xué)生在一定情境中受到美的熏陶的同時潛潛移默默化地獲得知識、技能與身體的發(fā)展，從而形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與心理素質(zhì)，達成在快樂中求發(fā)展，在發(fā)展中求快樂的教學(xué)目標。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇十
在小學(xué)階段，低年級教學(xué)是基礎(chǔ)。這個基礎(chǔ)是否扎實，對以后教學(xué)的順利開展起著決定性的作用。這幾年來，本人通過在低年級的教學(xué)、觀察、摸索、實踐。得出了如下體會：
一、注意教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成。
低年級都是七八歲的兒童，剛進小學(xué)，差不多什么都不會。要在體育課中達到預(yù)期的教學(xué)效果，教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成是至關(guān)重要的。在體育課中，教學(xué)常規(guī)大致有：課前、課中、課后。各個常規(guī)又包含多方面的內(nèi)容：
1.課前常規(guī)：教師方面就要注意備好課，上課前設(shè)計安排好場地器材的布置。教師提前到達規(guī)定的集合地點等候上課；在學(xué)生方面就要注意準備好服裝，系好鞋帶，安置好匙扣之類的金屬物品。
2.課堂常規(guī)：準時集合上課，注意上課禮節(jié)，安排好病弱學(xué)生從旁見習(xí)，教育學(xué)生愛護場地器材，注意安全和保護，鼓勵學(xué)生刻苦練習(xí)。在教學(xué)過程中，教師和學(xué)生都不得無故離開，要堅持正向教育，及時表揚好人好事，注意按時下課。
3.課后常規(guī)：下課后，組織好學(xué)生收拾器材。教師課后及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
教學(xué)常規(guī)并不是一朝一夕就可以養(yǎng)成的，是要經(jīng)過教師和學(xué)生共同努力長期反復(fù)的練習(xí)，才能建立起來的。而良好的教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成，對保證課堂教學(xué)的順利進行，完成教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量，起著決定的作用。
二、注意體育骨干的培養(yǎng)。
體育骨干是教師的左右手。體育骨干的培養(yǎng)是很重要的。當班里有幾位能干的體育骨干，那班的上課紀律就會明顯地好，課堂教學(xué)也更順利地進行。面體育骨干的培養(yǎng)并不是容易的事。你先要教會他們課堂常規(guī)。如怎樣依附，管理紀律，組織活動，同時你要向他們說明體育骨干的作用，讓他們自覺地做好榜樣。并且，你要時時地觀察，幫助他們改掉毛病，發(fā)揮他們的骨干作用。
三、注意教師的講解示范。
教師的講解示范是體育教學(xué)的基本方法，也是完成教學(xué)任務(wù)的基本手段。在講解方法中又有很多種，如直陳法、對比法、提問法、鼓勵法等。在示范中也有多種方法，如下面示范、鏡面示范等。教師在講解示范時就要注意：
1.簡明扼要、清晰準確。
根據(jù)小學(xué)生的心理特點：容易興奮也容易抑制，注意力集中的時間是很短的。因此教師在講解時務(wù)必要簡明精煉，條理清晰，重點突出。做到這一點，要求教師精通業(yè)務(wù)和有很強的語言表達能力。在教學(xué)中可運用教學(xué)口訣、兒歌。
如前滾翻這個教材，如果按書上的動作要領(lǐng)講解，那就要費很多時間。但如果按“一蹲二撐三低頭，團身滾動像圓球”這個口訣來講解，就簡單省時了。教師還要注意示范的準確性，尤其是第一次示范。小學(xué)生的模仿能力強，第一次的直觀印象是較為深刻的。如果教師的.講解示范錯誤，那學(xué)生也跟著錯誤，以后糾正就艱難了。并且還要注意多示范，少講解。
2.形象生動、注意直觀性。
小學(xué)生的邏輯思維能力差，模仿能力強。如果教師只注重講解，忽視示范，那學(xué)生接受就難了。如前滾翻這個教材，教師用教學(xué)口訣講解，直說前滾翻滾動時“身體要成圓球狀”，并示范。但學(xué)生好像并不太理解。教師取一個籃球，在墊上滾來滾去，然后引導(dǎo)學(xué)生前滾翻時，像球一樣的姿勢，就容易完成動作了。學(xué)生容易理解了，就會躍躍欲試，提高積極性。
3.調(diào)節(jié)作用。
教師在運用語言時，除講解外，在其它方面起很大的作用。如上述的例子，教師的語言就起到激發(fā)學(xué)生的興趣作用。其它還有調(diào)節(jié)氣氛作用鼓勵作用。如鼓勵作用：小學(xué)生的集中注意力的時間短，當由于項目枯燥或技術(shù)難度較大，身體疲勞等造成情緒低落時，為使課堂氣氛活躍，可有目的地選擇鼓勵性強、富于感情色彩的語言，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，激起他們躍躍欲試的勁頭。
四、注意創(chuàng)新。
好“新”好“奇”是小學(xué)生的一大心理特征。教師除了培養(yǎng)學(xué)生良好的教學(xué)常規(guī)外，還要根據(jù)小學(xué)生這一心理特征在教學(xué)上進行創(chuàng)新。
1.開始部分注意“新”。抓好一節(jié)課的開講，就好比演好一出戲的序幕，有起到先聲奪人，引人入勝之效。特別是低年級，教師可結(jié)合課的內(nèi)容，講一段體育趣聞、小故事，或猜謎語、提問，做一些小游戲，集中注意力練習(xí)等等，從上課的一開始就抓住、吸引學(xué)生，使學(xué)生對課產(chǎn)生濃厚的興趣。
2.準備活動“新”。千篇一律的準備活動會使學(xué)生感到單調(diào)、乏味。因此，教師要圍繞教學(xué)內(nèi)容編排好準備活動，做到生動活潑，形式多樣，給學(xué)生一種新奇感。如教學(xué)內(nèi)容是跳繩或擲，那準備活動則可做繩操或球操。而做操的方法可做、行進間做，或集體做、分組做；隊形可有橫隊、縱隊、圓形等等。
3.教學(xué)方法、手段“新”。教無定法，貴在得法。教師就要深入鉆研教材，創(chuàng)作和發(fā)展新的教學(xué)方法、手段。如30米跑。除了常規(guī)的加速跑外，還可采用追逐跑、轉(zhuǎn)身跑、返復(fù)跑、接力跑等。
4.場地設(shè)計“新”。整潔、舒適的練習(xí)場地，醒目整齊的線條，美觀的圖形，擺布合理的器材，均能使學(xué)生感到新鮮、興奮，使學(xué)生一到練習(xí)場地就躍躍欲試，為學(xué)生創(chuàng)造了最佳的課前心理狀態(tài)。因此，教師要根據(jù)課的內(nèi)容設(shè)計和布置好場地器材，做到布局新、內(nèi)容新。
5.課的結(jié)束“新”。課的結(jié)束部分應(yīng)盡量采用豐富多樣、輕松活潑、富有趣味性的放松練習(xí)，消除疲倦。如小游戲，輕松的配合音樂的徒手操和舞蹈等等，讓學(xué)生在輕松快樂的氣氛中結(jié)束本課，使學(xué)生產(chǎn)生回味和留戀，期盼下次課的到來。
五、注意如何處理課中的違反紀律的學(xué)生。
小學(xué)生容易分散注意力，在課堂上有時會做一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的事。對此，教師既不能動輒批評，更不能隨意中斷學(xué)生的學(xué)習(xí)，但又適時控制。因而教師應(yīng)采用一些暗示法來上是這類事情。如目光暗示法：教師可用嚴厲、責備的目光落在違反紀律的學(xué)生的身上，引起其警覺，使之意識到教師的批評，從而達到了糾正的目的。除了目光暗示法外，還有手勢暗示法、語調(diào)暗示法、語調(diào)暗示法、接角觸暗示法等等。這些暗示法恰如其分地運用，就能很好地幫助學(xué)生改正錯誤。
六、注意教師的情緒的影響。
教師是學(xué)生的楷模，一舉一動都會影響學(xué)生的情緒，特別是低年級。教師如果情緒低落，學(xué)生也會受到感染，教學(xué)氣氛也就會沉悶。在教學(xué)中無論發(fā)什么事。教師都必須以良好的心態(tài)和飽滿的情緒來上課。做好這一點，教師就要有健康的，有規(guī)律的生活習(xí)慣，注意休息，注意控制好自已的情緒。
七、注意感情的積累。
在小學(xué)生心里，特別是低年級學(xué)生的心目中，教師的形象是高大的，他們對教師是尊敬喜愛的。而教師要和學(xué)生建立起深厚的感情，就要和學(xué)生多在一起活動。比如，在課中做游戲時，教師和學(xué)生一起做游戲，那課堂氣氛就會很高漲。在課后，教師和學(xué)生一起活動，一起做游戲，學(xué)生就會喜歡老師。小學(xué)生對他所喜歡的教師的課是歡迎的，聽話的。
總之，在低年級教學(xué)中要注意的事項是很多的，教師只有在教學(xué)中不斷地觀察、摸索、積累，不斷地實踐、改進，才能較好地完成教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇十一
走向新課程，小學(xué)一年級體育教學(xué)的要求越來越高了。尤其是在現(xiàn)代化的教學(xué)改革中，心理情緒逐漸引起人們的重視。一堂體育課，單靠以往傳統(tǒng)的教法遠遠不能適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的需要。教學(xué)的效率，不僅取決于教師熟悉教材或完整的傳授程度，而且要提高到另一個高度——學(xué)生的主動配合。因此，要求教學(xué)織者具備另一種能力：注重學(xué)習(xí)過程心理素質(zhì)的培養(yǎng)和重視情緒產(chǎn)生的影響。
在教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生良好的心境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，我認為應(yīng)從以下幾個方面去努力：
一、精心設(shè)計環(huán)境。
環(huán)境是激發(fā)情緒的特殊條件。課堂環(huán)境即課堂氣氛，如何創(chuàng)設(shè)最佳的氣氛是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的先決條件。如果只是公式化的教學(xué)，不考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，課堂就是一潭死水，毫無生氣。環(huán)境包括教學(xué)的設(shè)計、布局、形式等因素，創(chuàng)造一個良好的課堂環(huán)境，就是創(chuàng)造了學(xué)生良好的心態(tài)，為進入角色做好準備。
二、細心培養(yǎng)情緒。
這是誘發(fā)積極心理因素的具體手段。一盤菜好看好聞而不中吃，會令人不得不中途?？辏谷嗽絿L越有味，越吃越想吃，需要廚師的調(diào)烹藝術(shù)。教師的“手藝”就是組織教法、教學(xué)手段的運用。在有利于學(xué)習(xí)教材的前提下，教師充分發(fā)揮其聰明才智，運用多變的教學(xué)形式，巧妙的組織手段，不斷培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)動機與學(xué)習(xí)興趣。在變化多樣、趣味無窮的教法與練習(xí)中引導(dǎo)學(xué)生步步深入，認識主題?？梢哉f準確優(yōu)美的示范，生動形象的講解，必要的教具圖解，有效的游戲比賽，多變的練習(xí)形式等等，都是誘發(fā)學(xué)生積極心理因素的有效手段。只要對這個問題有了真正的認識，每個教師在教學(xué)中就必然會有自己的創(chuàng)造。
三、準確把握時機。
每一堂課都有教學(xué)重點和難點，在教學(xué)時，教師必然向?qū)W生作了講解，但往往在這個時間學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的認識只停留在感性上，對教師提出的重點難點，難以有理性的認識。所以，有些知識未必千篇一律的。在示范講解的教學(xué)過程中，某一適當?shù)沫h(huán)節(jié)(學(xué)生練習(xí)過程對這方面顯示需要的時刻)再向?qū)W生提示，肯定效果大不相同。教師如果把握好這個時機，能使學(xué)生對教材有更快更深的認識和理解，或者說能起到“畫龍點睛”的作用。課堂氣氛活躍，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒高漲，說明學(xué)生對教材產(chǎn)生了興趣，但在由感性知識轉(zhuǎn)變?yōu)槔硇灾R的過程中(也就是一次又一次的練習(xí)過程中)有些人嘗到甜頭，有些人卻吃到苦頭。教師應(yīng)該看準這個時機，有意識地強調(diào)動作要領(lǐng)，提出重點難點，指出易犯錯誤及糾正方法，必要時選出幾個學(xué)生進行演練講解，既有利于加深理解，提高認識，又是理想的課間情緒調(diào)整，有利于清醒頭腦，達到加強后半段的練習(xí)效果。
四、做到關(guān)注各體差異。
學(xué)生的體能之間有差別，興趣愛好不相同，接受的程度也就不相同。因此，在練習(xí)過程中，各種心理動態(tài)無不盡情顯現(xiàn)：有人興致勃勃，有人馬馬虎虎，有人愁眉不展……教師教學(xué)中應(yīng)細心觀察，不能忽視各種心理動態(tài)。只有這樣，才能了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，有的放矢的進行不同類型的要求與輔導(dǎo)，鼓勵好的更上層樓，消除后進者的心理障礙，想辦法幫他們樹立斗志和信心，使教學(xué)順利進行。
總之，我認為在體育或其他學(xué)科的教學(xué)中，重視學(xué)生心理因素的培養(yǎng)與利用，在現(xiàn)代化的教學(xué)改革中無疑是一門重要的課題。
學(xué)會經(jīng)常反思是青年教師成長過程中一條必由之路。反思就是指體育教師對自己的教學(xué)進行自我觀察、自我監(jiān)控、自我調(diào)節(jié)、自我評價后提出一系列問題，以促進自身能力的提高。
一、要把握好反思的幾個要點;。
1、教學(xué)目標是否達成。新體育課程所追求的是對學(xué)生的完整教育，而不僅僅是傳授運動知識和技能。體育教學(xué)的目的是促進學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)和活動得到全面發(fā)展，其真正意義不僅僅局限于教給學(xué)生某些運動知識和技能，更重要的是通過體育教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會體育學(xué)習(xí)和評價，形成運動愛好和專長，形成樂觀開朗的生活態(tài)度。好的體育課堂教學(xué)甚至能使學(xué)生一生受益。
2、教案內(nèi)容是否合理。學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣主要體現(xiàn)在喜歡體育與健康課和主動參與體育活動的程度上。在以往的體育課堂教學(xué)中，青年教師關(guān)注的是教學(xué)能力是否得到充分表現(xiàn)，很少考慮應(yīng)如何激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣和積極性。體育課程是一門以身體活動為主要手段、以增進學(xué)生健康為主要目的的課程。可以這樣認為，一切對學(xué)生健康有利的教學(xué)內(nèi)容都可以納入選擇范圍，這樣可使體育課程的教學(xué)內(nèi)容更加豐富多彩。那些學(xué)生一輩子不會使用，且對健康無多大益處，盡管已沿襲了幾十年的活動內(nèi)容，完全可以不被選擇。
4、運動參與是否突出。根據(jù)現(xiàn)代教育教學(xué)的理念，即使體育教師在一堂課中表演得再充分、再出色，這樣的體育與健康課也不能稱之為好課。面向全體學(xué)生，全面發(fā)展學(xué)生是新課標明確要求的。我們的日常教學(xué)必須遵循這一要求，充分調(diào)動每個學(xué)生參與的主體意識。學(xué)生不僅在課堂上要積極主動地參與練習(xí)活動，而且要把參與的觸角審到教師對課的備課過程，包括教學(xué)內(nèi)容的選擇，課程資源的開發(fā)，教學(xué)目標的確立，信息渠道的拓展，以及教學(xué)方法、活動方式、組織形式擬定等，從而真正將參與的多樣性與過程性轉(zhuǎn)化為可信的現(xiàn)實行為。通過參與喚醒學(xué)生的主體意識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與探索欲望;通過參與體驗情感，磨練意志，豐富心理，體驗合作;通過參與發(fā)現(xiàn)、形成、運用、驗證、延伸某方面的體育知識、健身方法、運動技能;通過參與生成創(chuàng)造契機，激發(fā)創(chuàng)新靈感，提升教學(xué)境界等。
5、教學(xué)評價是否合理。由于新體育課程強調(diào)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，課程目標也是直指學(xué)生整體健康水平的提高，因此對課堂教學(xué)的評價應(yīng)看課程設(shè)計、教學(xué)方案和計劃的制定、教學(xué)內(nèi)容的選取、教學(xué)評價等方面是否體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，是否有效地促進學(xué)生身心健康發(fā)展。我們應(yīng)通過正確合理的體育與健康課堂教學(xué)評價來促進體育教師的進步和發(fā)展。既可由教師總結(jié)歸納，也可讓學(xué)生談心得體會;既要進行整體性評價，也要進行個體性分析;既要有參與過程得失的查檢(過程性評價)，也要有參與結(jié)果等級的評定(終結(jié)性評價)。師生間互相反饋評價信息，不斷促進參與行為的優(yōu)化。
本身就這么大精力，在班里的語文數(shù)學(xué)課老師又管得嚴，音樂美術(shù)課也不輕松，所以孩子們幾乎把所有能爆發(fā)的能量都積攢在了體育課上釋放?？梢韵胂?，體育課是一種什么景象。
從開始上課就要提著勁，那組先出門，那組后出門，隊伍怎么站，路隊怎么走，一點環(huán)節(jié)都不能松懈，一節(jié)課下來要用上高年級三倍的經(jīng)歷。
一年級還有一個讓人頭疼的地方就是什么東西都需要教，立正稍息，左右看齊，踏步立定，體操隊形，很多時候真是喊了半天，人家根本視你為無物幾個人湊在一起玩的不亦樂乎。
所以幾乎沒教一個口令我都要糾結(jié)一回。不過今天上課也算是有所突破。今天上課復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的口令，其中復(fù)習(xí)到原地踏步走和立定兩個口令。
這兩個口令在眾多基本口令中算是比較復(fù)雜的，因為第一，是因為原地踏步走很多孩子沒有節(jié)奏感，根本不按照你的拍子踏步，第二，有些孩子不分左右，一踏在右腳上，第三立定口令許多孩子不會做，聽到立定之后就停了下來，沒有繼續(xù)踏兩步。
所以以前交過的好幾屆一年級在這個口令的學(xué)習(xí)上都存在一定的障礙，今年也是。上學(xué)期其實很多時候我已經(jīng)教了好幾遍了，但是效果卻不是特別好。
今天上課中，無意發(fā)現(xiàn)了一種方法，效果不錯。那就是首先把原地踏步走動作分解，讓孩子聽到原地踏步走口令之后，只踏左腳一步，重復(fù)練習(xí)三四次，只踏一下。然后依次踏兩下，就是左右腳兩下，然后他左右左三下。接著，由老師喊口令，孩子們只做動作連貫練習(xí)。
這樣做的目的是因為原地踏步走一二一，一二一，的口令中間有一拍停頓，但是孩子們不會喊，往往會喊成一二一一二一一二一，這時教師喊口令，孩子們聽到老師喊的方法之后，不用教自然而然的就跟著學(xué)會了。如果你真的給他講什么中間要空一拍之類，估計小家伙們會聽的云里霧里的了。
關(guān)于立定口令，以前我都會和原地踏步走口令聯(lián)系起來講，對孩子們說聽到立定口令之后不要馬上停止踏步，再踏兩下步，同時口中喊一二再停下。
但是這樣的教學(xué)方法學(xué)生很難理解，并且實際操作起來效果也非常不理想，很多孩子還是不明白立定之后到底怎么辦。
今天我采用了一個新的方法，效果很好。那就是把立定口令單獨教給孩子。讓孩子們首先原地立正，然后老師喊立定同學(xué)們聽到之后踏兩步同時喊一二。根本沒有說在原地踏步的時候聽到立定應(yīng)該怎樣去做。就是這樣單獨把立定拿出來重復(fù)練習(xí)。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇十二
高中政治是我國教育體系中必學(xué)的一門課程，對于學(xué)生的政治素養(yǎng)培養(yǎng)有著重要的意義。為了提高我校高一學(xué)生的政治素養(yǎng)，學(xué)校成立了政治社團，我有幸成為其中的一份子。參加政治社團的這段時間，我有深刻的體會和心得體會，不僅對于政治這門學(xué)科有了更深入的理解，也增強了對團隊合作的認識和意識。
首先，高一政治社團幫助我深入學(xué)習(xí)和了解政治這門學(xué)科。在政治社團里，我們不僅進行了日常的學(xué)習(xí)，還有各種形式的輔導(dǎo)和討論。例如，我們會討論國內(nèi)外重大事件，分析其中的政治原因和影響；我們會輔導(dǎo)政治考試的相關(guān)知識，讓我們更好地掌握考點和解題技巧。通過這些活動，我對于政治這門學(xué)科的理解更加深入，對于政治的各個方面有了更加全面的認識。
其次，參加高一政治社團讓我認識到了團隊合作的重要性。在政治社團里，每個人都有自己的想法和觀點，我們需要相互傾聽和交流。在團隊合作的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有充分發(fā)揚每個人的特長和優(yōu)點，才能達到最佳的效果。在討論和輔導(dǎo)的過程中，我不僅學(xué)會了如何自己去思考問題，也學(xué)會了如何傾聽他人的意見，在與他人的交流中不斷修正和完善自己的觀點。這不僅使我在政治學(xué)習(xí)中取得了更好的成績，也培養(yǎng)了我與他人合作的能力，增強了我們作為一個團隊的凝聚力。
另外，參加高一政治社團也讓我了解了政治與現(xiàn)實生活的聯(lián)系。政治學(xué)科雖然看起來有些抽象和離我們較遠，但實際上政治無處不在，影響著我們的日常生活。通過政治社團的學(xué)習(xí)和活動，我們經(jīng)常探討政治對經(jīng)濟、教育、文化等方面的影響。我們會研究國家政策對人們生活的影響，深入分析政治與現(xiàn)實生活的聯(lián)系。這讓我更加明確了政治學(xué)科的重要性，也使我對自己作為一個公民的責任和使命有了更深刻的認識。
最后，參加高一政治社團還讓我增強了獨立思考和批判性思維的能力。在政治學(xué)科中，我們需要學(xué)會獨立思考和分析問題，不能墨守成規(guī)或盲從他人。在政治社團的輔導(dǎo)和討論中，我被鼓勵提出自己的疑問和觀點，用批判性思維去分析和評價。這讓我逐漸形成了自己的政治觀點，并敢于發(fā)表自己的意見。這種能力的提升對于我們未來的學(xué)習(xí)和生活都有著重要的價值。
總之，參加高一政治社團是我高中學(xué)習(xí)過程中一次重要的經(jīng)歷。通過政治社團的學(xué)習(xí)和活動，我不僅對政治學(xué)科有了更深入的理解，也增強了團隊合作和批判性思維的能力。政治不再是一門枯燥的學(xué)科，而是與我們的生活息息相關(guān)的。我相信，在政治社團的培養(yǎng)下，我們能夠成為有思想、有擔當和有責任感的公民，為未來的社會發(fā)展和進步做出自己的貢獻。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇十三
頂著烈日，我們實驗中學(xué)新高一全體學(xué)員驅(qū)車來到xx區(qū)xx園，開始了為期八天的綜合實踐活動。
我們是初入高中的學(xué)子，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)，一種對自我的挑戰(zhàn)。這八天，我們都是離開溫室的花朵，要學(xué)會自力更生，獨自面對生活。要做到這一切，我們必須改掉常日嬌氣的習(xí)性，從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來接受陽光的洗禮，面對種種的考驗，學(xué)會吃苦！
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的。教官說，不嚴格的軍訓(xùn)是鍛煉，而嚴格的則是磨練。對，作為一名實驗學(xué)子，我們就是來接受磨練的！
八天的軍訓(xùn)，對于每個人都有不一樣的滋味。而對于我，軍訓(xùn)已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，扎根在我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。這一切，才是綜合實踐活動的真正意義所在！
人生道路上，應(yīng)該印滿自己的腳步，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。感謝軍訓(xùn)，在我的成長之路上刻下一個永不會磨滅的深刻的腳印，它正指向勇敢與堅強！
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇十四
高一軍訓(xùn)的生活已經(jīng)結(jié)束了，這次軍訓(xùn)讓我受益匪淺，它讓我明白了團結(jié)就是力量以及讓我學(xué)會了頑強不屈的精神。軍訓(xùn)仿佛就是一次沐浴，它讓我們脫胎洗禮，變得成熟了，變得懂事了。它是對自我的一次考驗，同時也是對自己能力的一種提高。軍訓(xùn)，意味著我們已經(jīng)不再是懵懂的初學(xué)生，而是一名富有活力的高中生，它讓我們在今后面對困難時，多了一份耐心，與堅強。使我們在今后的生活中能夠更好的面對挫折。
伴隨著軍官們一聲聲嘹亮的口號聲，訓(xùn)練場上一排排的方隊整齊地做著各種動作，我站在那里，置身在一群綠軍的海洋中，體驗著青春的朝氣與蓬勃!
一抹綠色瞬間退去，正如潮落時，總有一種蓄勢待發(fā)，噴薄欲出的沖動，一抹抹回憶沖擊著我的心靈，但潮水終要退去，那抹綠色終要離去。
烈日曬黑了我們的皮膚，卻使我們滾燙的心靈變得更加堅強，汗水侵濕了我們的衣襟，卻留下了許許多多難以言表的東西。我相信每個參加過軍訓(xùn)的同學(xué)，都會產(chǎn)生一種特殊的感情，沒有更多的言語，因為再多的言語也表達不出我們內(nèi)心對軍訓(xùn)深深的感情。
從嘹亮的歌聲中，我們體會到團結(jié)的歡樂，從澎湃的歌聲中，我體會到了奮進的歡樂。我喜歡拉歌比賽上的氣氛，我喜歡大家圍坐在一起施展才藝，我佩服教官精湛的拳法與后翻，我更喜歡教官訓(xùn)練時的嚴肅，時而更勝朋友的情結(jié)。
軍訓(xùn)是對自我的一種洗禮，是對自我的一種挑戰(zhàn)，是高中生活開始前的一次磨礪。軍中綠花永遠在炎炎的烈日下。
有的時候，時間真的流逝得很慢，最起碼，今天的我的確深有體會。
軍訓(xùn)的苦也樂在其中。站在操場上的我，覺得自己很偉大，從未想過，自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立著，我也思考著。我猜想，操場上那個一身軍服的自己，是不是很神氣呢?在陽光的熱烈擁護下，我對身上的每一滴汗水都深有體會，對于軍訓(xùn)來說，流汗只是小意思而已，這個我早有心理準備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺得度日如年。 與新同學(xué)同舟共濟，這是上天最好的安排了吧，正因為我們共度患難，更加深了彼此的友誼，這也是我的收獲啊!
中午時分的陽光特別火辣，我知道，一句報告可以換來一時的休息，我也知道，這一句報告也正意味著向自己低頭，但在逆境中決不能向自己低頭，我要挺住，不能讓一句報告竊入我心中的防火墻。
放眼望去，青色飛揚，青春的色彩把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過花季，我想，軍訓(xùn)的日子會是我一生中，一段刻骨銘心的回憶!
今天的我們活得很苦很累，明天的我們也許會更苦更累，腳下的路還很長，如果我們現(xiàn)在倒下，那么我們自己就成了自己的絆腳石，所以，我堅持著，雖然我知道我可能會隨時倒下，但在沒倒下之前，我不會讓心中的自己倒下。現(xiàn)在要做的很簡單，只是鼓勵自己，相信自己，僅此而已!
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇十五
不經(jīng)風雨，怎見彩虹呢?大學(xué)。
軍訓(xùn)。
對我來時一輩子無法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，但是收獲卻是這么的大，下面是整理的關(guān)于2019年高一新生軍訓(xùn)后的感悟。
心得體會。
范文，歡迎學(xué)習(xí)借鑒!
軍訓(xùn)，是告別初中的儀式;軍訓(xùn)，是迎接高中生活的洗禮。軍訓(xùn)，是一次難以忘懷的體驗;軍訓(xùn)，是一段刻骨銘心的經(jīng)歷。軍訓(xùn)，它囊括了太多太多寶貴的第一次：就像是溫室里的花草，第一次見識大自然的風吹雨打、電閃雷鳴?；蚴浅跎呐?，艱難地邁出漫長人生中的第一步……在這次軍訓(xùn)中回想以往的生活，對比現(xiàn)在，我不僅感受到了自己擁有的幸福生活。
軍訓(xùn)的地點設(shè)在我們學(xué)校的操場上。正值三伏天，天氣格外炎熱，火熱的太陽放射出炙目的光芒，偌大的操場，在陽光的照射下，熱浪滾滾，在這種環(huán)境下，不由自主地會讓人產(chǎn)生一種慵懶的疲憊，我們這些平時在家里嬌生慣養(yǎng)的獨生子女，哪里受過這些罪，但我們大都耐著了炎熱，經(jīng)受著了考驗。
軍訓(xùn)，最能磨煉人的意志，尤其是站軍姿。烈日炎炎，許久不見一絲輕風拂過，灼熱的陽光傾灑在操場上，照射在每一個人的臉頰上，在那寂寞的熱空氣里，我們足足站了十分鐘，汗水順著每個人的肌膚肆意流淌，從發(fā)稍流到下巴，落入到火紅的塑膠跑道上，又瞬間蒸發(fā)，只留下地面上一圈小小的汗?jié)n。這時，任憑你如何汗流浹背，如何腰酸背痛，不按規(guī)定的時間站完，你是無論如何也不能休息的。每當我按捺不住，偷偷抹開臉頰的汗滴，都會得到教官一聲嚴肅的號令。就這樣，我必須昂首挺胸，直立在天空下，無奈地等待這一分鐘一分鐘的逝去。心中默默地想著：我是否可以像別人一樣，堅持到最后一秒，任汗水悄然而下。何時才會聽到：“隨風潛如夜，潤物細無聲”?何時才能看見“天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無”?彼時，一陣撲面襲來的輕風或是一場雨的降臨，便是我們的解脫。
軍訓(xùn)很累。每個人面對枯燥并且勞累的訓(xùn)練，心中總有太多的厭煩與痛苦，但是，我們明白：堅持就是勝利!每個人都知道：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……”每個人都清楚:“古之成大事者，不惟有超世之才，亦有堅韌不拔之志?！敝挥小伴L風破浪會有時”，才能“直掛云帆濟滄?！卑?
出自 wWw.xuefEN.CoM.cN
軍訓(xùn)苦嗎?答案是肯定的。沒有苦中苦，哪來甜中甜?正是由于此，從古至今，才會有那么多的文人騷客，給我們留下了“風雨后見彩虹”的感受。軍訓(xùn)雖苦，卻受益無窮。在紋絲不動的站立軍姿時，我們學(xué)會了堅持與毅力;在不斷糾正自己錯誤動作的過程中，我們學(xué)會了刻苦鉆研;軍訓(xùn)訓(xùn)練中，我們領(lǐng)會了嚴于律己，遵守紀律……軍訓(xùn)是無聲的老師，它培育了我們優(yōu)良的品格，塑造了我們不屈的精神，摒棄了懶散的惰性，擺脫了無聊的幻想。咬緊牙關(guān)，奮力堅持，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我懂得了從客觀的角度正視生活。
一周艱苦的訓(xùn)練，讓我們煥然一新，皮膚雖然曬得很黑，但內(nèi)心變得陽光起來。身體雖然酸痛，可意志變得堅定無比?？梢哉f，經(jīng)過了這為期一周的軍訓(xùn)，我們都多了一份成熟，少了一份依賴。這是一個收獲的季節(jié)，我們笑了，帶著那豐碩的果實滿載而歸。這是一個美麗的插曲，我們笑了，帶著優(yōu)美的主旋律，踏入精彩的人生之旅，尋找一個完美的休止符。
從內(nèi)心深處感覺到：“軍訓(xùn)，真好!”
軍訓(xùn)很苦，苦到你覺得你已經(jīng)脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓(xùn)很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓(xùn)也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。很快，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了，不知道自己是喜，還是悲。軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣?；氐綄W(xué)校后我會認真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。
我們班雖然被分成幾份插到其他班級，但這絲毫沒有影響到同學(xué)們的熱情，都積極配合教官的工作。說到軍訓(xùn)最重要的就要數(shù)教官了。我們的教官被大家評為最帥的教官，事實也是如此，他是教官中最高的，長的與黃曉明神似，總之就是給我們留下了很深的第一印象。
說了這么多關(guān)于教官的事，也該說說我在軍訓(xùn)中的所得吧。
軍訓(xùn)在集體會操后正式結(jié)束。在會操場上，各個班級都盡最大的努力，發(fā)揮出最好的水平，為豐富的軍訓(xùn)生活畫上完美的句號。
軍訓(xùn)，是每個新生入學(xué)后必經(jīng)的教育。此次軍訓(xùn)，較以往不同，不管是形式上，還是內(nèi)容上，都有所不同。
我們的軍訓(xùn)，地點并未選在外縣的哪個軍訓(xùn)基地，而是選擇在學(xué)校的校園里，也并沒有采取全封閉式管理。但是，這絲毫不影響軍訓(xùn)的內(nèi)容與成果。為我們訓(xùn)練的是中國人民解放軍的現(xiàn)役軍人(以往就不得考證了)，無論從軍容軍貌，軍紀，乃至動作的標準程度來說，無處不體現(xiàn)著中國人民解放軍的威武與雄壯。標準高了，我們的軍事訓(xùn)練內(nèi)容自然也就更為艱苦。
要想把動作練得標準，需要付出更多的汗水。我們經(jīng)常練習(xí)到腰酸背痛，雙腳發(fā)麻。盡管如此，訓(xùn)練仍會繼續(xù)，這種時刻，往往是磨練我們的毅力與恒心的最佳時機。
我們感覺辛苦，但是教官們比我們更辛苦，這種感覺是以往歷次軍訓(xùn)從未有過的感覺。起初，總是抱怨教官口令聲太小，基本聽不清口令，但之后才明白，教官們的嗓子已喊到發(fā)不出聲。之所以這樣，是因為之前為初一軍訓(xùn)時已拼盡全力。想到此，我就會為自己的不善于觀察了解以及無知而后悔。教官們會因為我們動作不達標而挨批評，此時，我的內(nèi)心會升騰起一種強烈的自責感，恨自己為什么做不好動作!
軍訓(xùn)只是我們學(xué)生生涯很短暫的一個瞬間，軍訓(xùn)，教會我的不僅僅是一整套軍事動作。軍訓(xùn)有一個很重要的目的，那就是迅速建立一個集體的團結(jié)向心力與團體凝聚力，使一個團體的整體素質(zhì)得到提升，讓我們真正從心理上成為高一六班的一員。
軍訓(xùn)結(jié)束了，我也從中體味到很多：做教官有做教官的職責，做學(xué)生有做學(xué)生的本分。做學(xué)生，就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，無論是文化課，還是軍訓(xùn)項目，才能對得起老師、學(xué)校、家長和社會，也才對得起軍訓(xùn)教官。
明天的路靠今天的努力來書寫，今天的路在腳下，把握今天就是把握。
生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起.
-----題記。
然而，現(xiàn)實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學(xué)生活中軍訓(xùn)…。
而讓我期待的第二天軍訓(xùn)也終于來了，今天我可以發(fā)誓說…老天爺真的在耍我們,因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因為今天是學(xué)習(xí)我最喜歡的武術(shù),所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住~!堅持就是勝利~!!
是的,不經(jīng)風雨，怎見彩虹呢?大學(xué)軍訓(xùn)對我來時一輩子無法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學(xué)的軍訓(xùn)，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結(jié)的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..
在這個烈日炎炎的季節(jié)里，我們相約一起來到了環(huán)境優(yōu)美的科創(chuàng)校園。在這里，我們將開始自己的求學(xué)之路;在這里，我們將譜寫自己人生中的每一個精彩的樂章。
古人云：“人貴有志，當志存高遠?！泵總€人都有一份屬于自己的志向，也許遠大，也許平凡，而要實現(xiàn)志向就要不懈奮斗，勇往直前，腳踏實地的走好每一步。20天的軍訓(xùn)生活培養(yǎng)了我們頑強拼搏，積極向上的良好作風，鑄就了我們不畏艱難、刻苦努力的鋼鐵意志。還記得《我是特種兵》里，軍人們面對國旗許下的誓言“如果需要我將為國捐軀，如果必要請將最后一顆子彈留給我?！弊屛也唤宸鳛橐幻娙说哪懥亢弯搹姟＼娪?xùn)是一次精神的洗禮，也是一次意志的考驗，它讓我們體驗了一次當兵的生活，它教會了我們怎樣去面對生活，怎樣去面對困難，怎樣去承擔責任，怎樣去贏得榮譽。
踏著雄赳赳，氣昂昂的步伐，讓我領(lǐng)略到了那一身綠裝下的鋼強軍魂!軍訓(xùn)，在某種程度上已經(jīng)成為了我們的一種精神財富，并刻進了我們的記憶中。它已經(jīng)成了一種力量，激勵我們在今后的日子里自強不息，奮發(fā)向上。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”!讓軍訓(xùn)的苦于累，化作日后勇敢向前的堅韌力量，陪伴我們在最后的幾天訓(xùn)練里發(fā)揚流血流汗不流淚的精神，堅強刻苦，永不言棄!
同學(xué)們，我們的青春因為有了這一段軍旅生活而變得激揚奮發(fā);我們的青春因為有了汗水的洗禮而變得堅韌不拔!我們的青春猶如那軍中綠花般貞潔美麗。
最后，讓我們高喊科創(chuàng)校訓(xùn)：修身強體，博學(xué)感恩!
我們沒有鮮麗的外表，但我們認真;我們沒有永不逝去的年華，但我們懂得珍惜。
也許是日子過得太充實，太快樂，仿佛易逝的流光，令人難以把握，常嘆其變幻莫測，然而，這熾熱烘烤的軍訓(xùn)卻仿佛是將青春的年華烙印在我們的思想、骨骼中，讓我們深切地感受到這青春朝氣的難得及可貴。
一轉(zhuǎn)眼三日過去，漸漸的，面對烈日我不再畏懼;面對教官嚴厲的批評我已懂得坦誠地接納;在這匆忙的時光中，面對無休止的訓(xùn)練，我已不再抱怨。
在這充實的日子里，我提起了筆，想要抓住青春易逝的朝氣與堅持不懈的品格，才發(fā)現(xiàn)語言是那么的單薄無力。
也許我們?nèi)孕枰嗟腻憻挷拍艹砷L，才能在風浪中尋得屬于自己的港灣，才能在這關(guān)鍵的三年明確自己前進的方向，但我相信，我能行，我們能把握這美好的年華。
現(xiàn)將此短小的感想真心致我們流光般的青春。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇十六
說到大學(xué)的這次軍訓(xùn)，無論是軍訓(xùn)之前或是軍訓(xùn)已經(jīng)開始的前幾天，我的內(nèi)心都是極不愿意的。因為初一、高一的兩次軍訓(xùn)已經(jīng)是絕對的刻骨銘心，刻骨銘心的艱辛疲憊，而大一的軍訓(xùn)早就耳聞其無聊至極。因此，我是不抱有任何期待開始本次軍訓(xùn)的，態(tài)度也并非百分百的認真。
“站軍姿是最基本的，是其它一切動作的基礎(chǔ)?！苯坦僬f道。但是這最基本的站軍姿，對我來說，卻是最難的。由此我清楚自己必須糾正自己的態(tài)度，用端正的認真的態(tài)度來面對軍訓(xùn)，并從軍訓(xùn)中提升自己，無論是站軍姿、隊列訓(xùn)練還是鍛煉耐心、意志、堅忍、團隊精神等，用學(xué)習(xí)的積極的態(tài)度認真參與軍訓(xùn)的每一項訓(xùn)練。
盡管有點辛苦有點枯燥有點累有點煩，但每天還是過得挺開心的。在訓(xùn)練過程中，總有同學(xué)鬧笑話，大家笑成一團。一到休息時間，同學(xué)們一起聊天、開玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營生活，這些都是我們的快樂時光。其實，我們的教官人很幽默，他不僅講笑話給我們聽，玩腦筋急轉(zhuǎn)彎，而且還教我們唱歌，這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會那他的身份壓我們，感覺還是挺可親可愛可敬的!教官身上的好奇心、好學(xué)心也是值得我們學(xué)習(xí)的，總會好奇的擺弄單反相機，這些時候總會覺得他離我們很近，感覺不到一點架子。很慶幸也很感謝，譚教官挑了我們這個連并帶領(lǐng)我們一起渡過15天的軍訓(xùn)，謝謝!
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇十七
近期，我參加了學(xué)校的政治社團，這是一次極為寶貴的經(jīng)歷。通過參與社團活動，我不僅拓寬了政治知識面，更鍛煉了自己的團隊合作意識和領(lǐng)導(dǎo)能力。在這個社團中，我收獲了許多感悟和體會，讓我更加明確了自己的政治信念，也對自己的未來有了更深刻的思考。
首先，參加政治社團讓我更加深入了解了我所生活的國家。社團經(jīng)常組織觀影、講座和討論活動，使我接觸到了各種政治理論和實踐案例。特別是在觀影活動中，我們觀看了許多關(guān)于政治歷史和時事的影片，比如《建國大業(yè)》、《建黨偉業(yè)》等。這些影片不僅展示了我國的政治發(fā)展歷程，也讓我更清楚地認識到國家的偉大、黨的領(lǐng)導(dǎo)地位以及各種政治權(quán)利和義務(wù)。這些影片中的真實故事深深觸動了我，激發(fā)了我對國家和人民的深深熱愛。
其次，在政治社團中，我學(xué)到了團隊合作的重要性。每周，我們都會組織辯論和小組討論，大家圍繞著時事熱點進行思想碰撞和觀點交流。在這個過程中，我深刻感受到，一個優(yōu)秀的團隊需要每個成員的積極參與和合作。每個人都有自己獨特的思考方式和見解，只有通過團隊的互動和討論，我們才能取得更好的成果。這讓我明白了一個人的力量是有限的，只有與他人一道，我們才能達到更大的目標。
此外，參加政治社團也激發(fā)了我對領(lǐng)導(dǎo)能力的追求。在社團中，我擔任過項目負責人和團隊負責人的職位，負責組織一些活動和任務(wù)。這不僅要求我有較好的組織能力和執(zhí)行能力，也需要我具備良好的溝通和協(xié)調(diào)能力。通過這些經(jīng)歷，我深刻認識到領(lǐng)導(dǎo)并不意味著權(quán)利和榮耀，而是責任和服務(wù)。一個好的領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該能夠帶領(lǐng)團隊順利完成任務(wù)，并在過程中發(fā)揮每個人的優(yōu)勢。這讓我加深了對領(lǐng)導(dǎo)能力的認識，也讓我更加努力地提高自己的領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)。
最后，在政治社團中，我也發(fā)現(xiàn)了自己對政治學(xué)科的興趣。之前，我對政治一直只停留在書本知識的理解上，通過社團的參與，我才真正意識到對政治的學(xué)習(xí)和研究是如此有趣和重要。政治學(xué)科不僅可以幫助我們理解國家和社會的運行機制，更可以啟迪我們的思維和判斷能力。在社團中，我參與了一些研究課題，例如政治運動的影響、國家政策的制定等，這些課題的研究過程讓我熱血沸騰，也讓我意識到政治學(xué)科是我未來深入研究的領(lǐng)域。
通過參加高一政治社團，我收獲了很多感悟和體會。這次經(jīng)歷讓我更加明確了自己的政治信念，也讓我對自己的未來有了更深刻的思考。我相信，在未來的高中生涯中，我會繼續(xù)加入政治社團，努力提升自己的政治素養(yǎng)，用自己的力量為國家和社會的發(fā)展盡一份力量。同時，我也會將這次經(jīng)歷視為一個契機，繼續(xù)探索和追求政治學(xué)科的深入學(xué)習(xí)，為自己的未來鋪好堅實的基礎(chǔ)。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇十八
今天是軍訓(xùn)的第一天，我也帶著無的興奮來迎接這一天的到來，因為軍訓(xùn)能鍛煉我們的意志和做人做事的態(tài)度.所以，我對這次的軍訓(xùn)充滿了滿腔的熱誠.更重要的是，我們要認真對待這次的軍訓(xùn).因為人生難得幾次軍訓(xùn)，所以我要認真聽從教官的指揮.從而在今天的到里令我感受到我們做每件事都應(yīng)該要認真對待.這樣才能更好地發(fā)揚出我們中華民族的傳統(tǒng)美德.
想到今天，領(lǐng)導(dǎo)所說的“沒有規(guī)矩不成方圓”令我想到我們要從這次軍訓(xùn)中培養(yǎng)出遵守紀律的良好習(xí)慣來，作為一名中學(xué)生，應(yīng)該做好一個帶頭的作用.把每一次件事都很好地完成下去，給以后的學(xué)弟學(xué)妹做個好榜樣.加上，我是高一（1）班的學(xué)生能進這個班.我感到非常自豪！因為我們的1班，它象征第一，象征著一個團結(jié)的大家庭.重要的是我們有一個很好的老師！所以在這次軍訓(xùn)中，我們一班的同學(xué)，應(yīng)該全心全意投入，為班爭取榮譽！這樣我們才能感受到一個團結(jié)的家的溫暖.
總的.一句，今天的軍訓(xùn)，使我學(xué)得了很多，懂得了更多...我相信！我們1班這個大家能在軍訓(xùn)中取得驕人的成績！1班！我為您感到自豪！
軍訓(xùn)進行曲。
高一（1）班鄧泳欣。
轉(zhuǎn)眼間，愉快而稚氣的初中生活便匆匆地離去了.不過不要緊，因為我們又迎來了緊迫而刺激的高中生活.
今天，高中入學(xué)軍訓(xùn)在炎熱的天氣下拉開的序幕.
早上，我們高一新生開完軍訓(xùn)動員大會后，每個班的學(xué)生在教室的帶領(lǐng)下陸續(xù)地來到了操場，接受一連串的艱辛軍訓(xùn)操練.
雖然天氣酷熱，但是每位同學(xué)看起來都精神抖摟，每位教官也氣勢如宏，看到如此景象，我也變嚴肅起來，認真地聽從教官的教導(dǎo)，耐心地接受教官的操練.
偷偷地告訴你們吧，我本來是不想軍訓(xùn).因為我...怕辛苦嘛！不過后來我們美麗的班主任告訴我們，她大學(xué)時差點在軍隊中毀容還繼續(xù)堅持軍訓(xùn)，所以我就繼承她的優(yōu)良傳統(tǒng)拉！
過一次軍訓(xùn)，是人生中第二次，可能長大了吧，比起三年前的初中軍訓(xùn)，領(lǐng)會到更多..
每一個部隊里的軍人，時時刻刻地在鍛煉自己來保衛(wèi)祖國，他們從不松懈，因為他們隨時為祖國作戰(zhàn).
今天，剛結(jié)束一天的軍訓(xùn)，也是軍訓(xùn)的頭一天，就像進行曲一樣，充滿了激勵.
雖然今天很累，但是我還是打從心底快樂起來.因為這頭一天的軍訓(xùn)讓我領(lǐng)略到嚴謹，領(lǐng)略到先苦后甜的滋味，也領(lǐng)略到付出了汗水才有成功的喜悅.
我充分相信自己能堅持到最后，不會輕易放棄，“沒有東西是比放棄更容易”，我的名言，
最后，我要大聲告訴你們：“我要爭取當一名文明兵！”
高一（1）班吳敏杰。
今天是軍訓(xùn)的第一天，一開始訓(xùn)練，教官就領(lǐng)著我們這幫整整齊齊，精神抖擻，一軍人模樣的新生跑進了運動場.各個班也準備就緒了.在教官的指揮下，我們排好了整個隊伍，一開始，教官并沒有多說訓(xùn)練的一些事情，而是排好了隊就開始教我們?nèi)绾握玖⒑?，手怎樣擺放之類的.但這便我們的感覺很好，因為在訓(xùn)練之前的動員會上已聽得有點煩了.教官很耐心教導(dǎo)我們，他的嚴肅，也令我們每一位同學(xué)服服貼貼地聽他每一言每一語，教官叫我站立時，每個同學(xué)都有模有樣，挺胸收腰，看起來挺神氣的...
這一天的軍訓(xùn)結(jié)束了.總體來看，這次軍訓(xùn)也不太辛苦，雖然第一天過去了，但希望后來的幾天里，我們會越做越好，創(chuàng)造出好的成績?。?！
感謝苦。
高一（1）黃惠梅。
苦，一個令人感到害怕的字眼，但它對于成功者卻是邁向成功的階梯，對于失敗者卻是望而生畏的難關(guān).
現(xiàn)接受高中軍訓(xùn)的我，脫離了青少年.步入了青年的大門，慢慢的迎接新的人生.青少年的我，只懂得吃，喝，玩，樂，時時吊兒郎當.當我來到高極中學(xué)的時候，心情不由緊張起來，一聽到軍訓(xùn)我腿就發(fā)軟，只好認命，接受現(xiàn)實.
原來我的想法太幼稚了，這次軍訓(xùn)是一次很好的鍛煉機會，雖然只是開始了一天，但許多同學(xué)們已經(jīng)痛苦不堪了.我也不例外，但用心想了一下，我從中獲得不少收獲.我似乎在當兵，我感受到軍中的嚴肅，軍人的堅強.
我不應(yīng)該埋怨這嚴格的軍訓(xùn)，我應(yīng)該感謝苦，讓我變得更加有毅力，遇到事情不輕言放棄，我應(yīng)該面對它，正視它，克服它，因為這才是第一天呢，我應(yīng)該期待著明天會更好.
高一（1）班陳嘉敏。
每一個階段都有一個新的開始，今天，我們走進東升高中的校園里，證明我們已經(jīng)不是初中生了，從初中階段轉(zhuǎn)到高中階段，新的開始，迎來的便是軍訓(xùn).
毫無疑問，軍訓(xùn)艱苦的，今天是軍訓(xùn)的第一日，一如既往，軍訓(xùn)之前，總會開一次大型的軍訓(xùn)動員大會.會上，各位領(lǐng)導(dǎo)滔滔不絕地發(fā)表了他們的演講.顯然今次的軍訓(xùn)，會與初中時候的軍訓(xùn)很不同.動員會結(jié)束，就正式開始了一連五日的軍訓(xùn).
因為今天是第一天，雖然太陽不是那么猛烈，但溫度的升高，總讓人吃不消.
軍訓(xùn)的開始，可能因為彼此的不熟悉，大家總是欠缺一些默契教官下達命令的明顯的進步，步伐齊了，隊伍也整齊多了.原來，彼此的默契，在一動一作中慢慢形成.
辛苦的，一天總算過去.迎接我們的還有很長的一條路，我們期待明天吧！
高一（1）班林桂彩。
“軍訓(xùn)好辛苦啊”！----這都發(fā)自于大多數(shù)同學(xué)的心聲，但我覺得軍訓(xùn)好有意義，從中我們可以體會到部隊里的軍人那種不畏困難，永不言敗的精神.如果與部隊里的訓(xùn)練比起來，我們的軍訓(xùn)就顯得非常渺小，這樣也算不上是什么，重要的是軍訓(xùn)可以讓我們鍛煉健康的體魄和堅強的意志.領(lǐng)會到部隊的嚴肅與認真.告訴了我們無論做什么事情都要堅持.軍訓(xùn)雖苦，但獲得的足以掩蓋這種苦.所以軍訓(xùn)不管多辛苦，它都是永遠讓我受益匪淺.
高一（10）班梁嘉儀。
軍訓(xùn)我想我們并不陌生.軍訓(xùn)是讓我們明白軍人在日常生活中是怎樣的，讓我們中學(xué)生認識到保衛(wèi)國家的軍人在怎么樣的環(huán)境下煉成的.
軍訓(xùn)給我的第一個想法就是很辛苦，親身經(jīng)歷了之后我也贊成，因為辛苦助就人才.人在困難的面前，總是越困難越奮斗向上.
軍訓(xùn)讓我認識了人不是每天都無憂無慮的，我們無憂無慮的生活是軍人給的，保衛(wèi)的疆土，和人民是軍人的中心，如果沒有軍入就沒有我們安定的生活.
軍訓(xùn)給了我很大的感想，讓我的生活更添色彩，讓我的生活更加多姿多彩.
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇十九
第一段：走進高一政治社團，感受的不僅僅是知識的積累和與同學(xué)交流的機會，更重要的是對政治這門學(xué)科的深刻理解。在這個班級活動中，我首次意識到政治并不是一門枯燥的學(xué)科，而是與我們生活息息相關(guān)的科學(xué)。通過參與各種討論和辯論，我開始思考社會與政治的關(guān)系，明白了作為一名公民的責任與義務(wù)。政治社團是我走進政治世界的第一扇門，給予了我自信和熱愛政治的動力。
第二段：高一政治社團的學(xué)習(xí)內(nèi)容涉及眾多方面，例如政治制度、中外國家的政治文化差異以及中國的發(fā)展道路等。在這些課堂上，我不僅能夠獲得專業(yè)知識，更能夠用理性和客觀的思維方式來解讀和分析問題。舉例來說，我們學(xué)習(xí)了中西方的不同政治制度，并通過案例分析展開討論。這些討論不僅開拓了我的眼界，還讓我學(xué)會通過事實和理論來認識和評價不同體制下的政治運作，培養(yǎng)了我辯證思考的能力。
第三段：參與高一政治社團讓我深刻理解到政治不僅僅是在學(xué)校課堂上學(xué)到的知識，更是作為公民應(yīng)具備的素養(yǎng)和技能。在社團的活動過程中，我不僅有機會親身參與模擬選舉和撰寫政治宣言等實踐活動，還能了解到政治對個人和社會的重要性。通過在實踐中學(xué)習(xí)和體驗政治的運作機制，我逐漸認識到政治是廣泛而深入的，它貫穿于社會的方方面面。這讓我意識到政治的重要性，激發(fā)了我對政治參與的熱情。
第四段：除了學(xué)習(xí)和實踐，高一政治社團還提供了與同學(xué)交流和合作的機會。在活動中，我們需要分組合作完成各種任務(wù)，共同學(xué)習(xí)和成長。這鍛煉了我的團隊合作精神和溝通能力。在小組合作中，我學(xué)會了傾聽他人的觀點、接納不同的意見，并在集體中協(xié)商和決策。這些能力不僅對于政治社團的活動有著積極影響，也將在我將來的職業(yè)和生活中發(fā)揮重要作用。
第五段：回顧一年來的高一政治社團，我收獲頗多。在這里，我不僅得到了政治知識和實踐機會，還結(jié)識了一群志同道合的朋友。政治社團讓我看到了政治的魅力，是我對政治學(xué)科產(chǎn)生濃厚興趣的引導(dǎo)者。今后，我將繼續(xù)參與政治社團的活動，培養(yǎng)自己更多的政治素養(yǎng)和技能，并將所學(xué)所思應(yīng)用于日常生活和社會實踐中，以積極參與社會和國家的建設(shè)。同時，我也希望將自己的所學(xué)所得分享給更多的同學(xué)，讓政治這門學(xué)科在高中生中產(chǎn)生更大的影響力和意義。
總結(jié)：通過高一政治社團的活動，我不僅對政治有了更深的認識和理解，還獲得了實踐機會和思維方式的轉(zhuǎn)變。這段時間的參與與感悟讓我更加熱愛政治，珍惜了政治社團這個平臺，也使我對未來充滿了希望和動力。我相信，通過這段經(jīng)歷，我能夠成為更加獨立思考和積極參與的公民，為國家和社會的進步貢獻自己的力量。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇二十
一個空杯子在狂風中會傾倒，但如果裝滿了水就會穩(wěn)定的豎立在風中。倘若我不能改變世界，那么我只能改變自己。
比如說——軍訓(xùn)開始的第一天，我們手忙腳亂的整理自己的衣服和床鋪，以及那些瑣碎的生活物品，完全沒有聽到熄燈的哨聲，在被女教官全部拉出去站軍姿之后，我們暗暗下定決心要互相提醒時間。
比如說——第二天的寢室評分，零分，原因是“水未關(guān)”，我們震驚的無言以對，第一天可以說是不習(xí)慣這里的作息得了一個不尷不尬的七分。那么這已經(jīng)第二天了卻因為水龍頭沒有關(guān)而得了零分。要說原因也有，晚上四樓水壓低，經(jīng)常沒有水，我們就打開水龍頭用盆接水。如果來水了就會有聲音提醒，而如果到了早上時間緊迫又恰巧沒有來水，水龍頭就沒有關(guān)。
可是我們不愿意被批評，被輕視，于是在深夜熄燈后打亮手電筒整理寢室，設(shè)定好時間提前起床充裕分配，互相提醒注意物品擺放位置，那是我們，那都是我們學(xué)著適應(yīng)，爭求改變的身影?！拔锔偺鞊瘢m者生存”達爾文的進化論告訴我們，地球上千百萬年前數(shù)以億計的生物經(jīng)過漫長時光的淘洗與沉淀只留下了最優(yōu)秀的種族。也就是說，弱者只有被淘汰的地位。不是強者勝，而是勝者強。
軍訓(xùn)的生活只有八天，在這期間它的管理與作息足以對我今后的高中學(xué)習(xí)產(chǎn)生巨大的影響。忍耐著汗水流進眼睛的痛苦，習(xí)慣著大食堂里的飯菜，改變著習(xí)以為常的懶散作息，學(xué)習(xí)著規(guī)范劃一的動作，我們改變自己只為適應(yīng)那軍事化的管理標準。我們做到了，其實生活中又何嘗不是這樣呢?繁重的作業(yè)，快節(jié)奏的課堂，起早貪黑的生活，對每個人來說都是公平的二十四小時。優(yōu)秀的人學(xué)會適應(yīng)，努力改變，懶惰的人我行我素，拒絕改變。于是兩級分化開始，優(yōu)秀的人更加優(yōu)秀，懶惰的人更加懶惰。我所要做的就是去適應(yīng)那些我能習(xí)慣的，改變我不能適應(yīng)的。
扎起清爽的馬尾辮，穿上干凈的校服，白色的帆布鞋站在校園內(nèi)，我知道，高中三年的青春樂章奏響了。以上所述，愿與青春共勉，盡力而為，問心無愧。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇二十一
軍訓(xùn)。
雖然還有七天，還要經(jīng)受很多的磨練，但這些對那些農(nóng)民來說，簡直不值得一提。本站小編在此整理了20xx高一學(xué)生軍訓(xùn)感悟。
心得體會。
800字，希望大家在閱讀過程中有所收獲!
隨著一輪明月漸漸落下，太陽緩緩的升起，鳥兒嘰嘰喳喳叫了起來，人們也都蘇醒了。在山東大學(xué)南校的操場上，來了一群初中生和幾位體育老師，這是初一新生在軍訓(xùn)，這群初中生穿著整齊的校服，白色上衣，藍黑色褲子，上衣上面繡著幾個紅字：山東大學(xué)第二附屬中學(xué)。我就在這群初一新生當中，我們好奇的看著四周的場景，來到了一片寬敞的操場，開始了五天的軍訓(xùn)。
來這之前我聽幾名大哥哥說：這里教練非常嚴，軍訓(xùn)起來非常苦。我聽到這些話以后，心里就打起了鼓。這次軍訓(xùn)累不累，老師嚴不嚴等等問題在我的腦子里打轉(zhuǎn)，今天是我第一天軍訓(xùn)，我?guī)е囟嗟囊蓡柡挽话驳男那殚_始了軍訓(xùn)。
一二一，一二一，稍息、立正、向前看齊，手放下，站軍姿2分鐘，有一位同學(xué)動就加時一分鐘!老師嚴歷的對我們說。
不就是兩分鐘嗎?站一會兒就可以了，真簡單!我想到?？墒钦f起來簡單，做起來難;那些小飛蟲好象想搗亂，在我們的頭上亂飛，有幾個同學(xué)忍不住動了幾下，被老師發(fā)現(xiàn)，加時一分鐘，我們不敢再亂動，3分鐘漫長的過去了，我們都出了一口氣：終于完了!我們練原地轉(zhuǎn)圈，有些同學(xué)都分不清左右，不時地轉(zhuǎn)錯方向，但最終全體同學(xué)沒有一個人轉(zhuǎn)錯。
后來，我們開始學(xué)武術(shù)操，從這個名字就可以知道，這個操比較適合男生，這下子，我們可以不做那種到處顯著女生味的女生操了。因此，我們學(xué)操只用了一個上午就完全學(xué)會了。在接下來的幾天里，身體不是酸，就是苦，也有辣，但在體質(zhì)、精神上嘗到了甜頭。不過有一個同學(xué)因說話被罰做蹲起跳200個都快站不起來了，從此沒有一個同學(xué)亂說話了。
就這樣，五天的軍訓(xùn)時光就這樣過去了，我們在這短短的五天里學(xué)了很多，堅持不懈，不到目的不罷休苦中帶甜，最后我們都享受到了勝利的喜悅。
一輪紅色的太陽漸漸落下了，淡黃色的圓月緩緩升起，天空中，無數(shù)的星星眨著眼睛，夜晚蛐蛐知知的歡快地叫著，安靜極了，我們也進入了甜蜜的夢鄉(xiāng)。
今天是軍訓(xùn)的第一天，雖然只是第一天，但是已經(jīng)能感受到教官的嚴厲。我們在飯?zhí)瞄T口站了半小時軍姿才允許吃飯，教官面目猙獰的在我們身邊轉(zhuǎn)悠，稍微一動就劈頭蓋臉把你罵一頓。所以大家都站得筆直，教官一走開才動作迅速的擦汗。
今天主要是考入學(xué)考試，但是教官仍然是一絲不茍讓我們排隊，很明顯這就是鐵的紀律，我們穿上了軍裝，就應(yīng)該像一個軍人一樣，遵守紀律，服從命令。
對明天的訓(xùn)練，我充滿了期待，我相信我們一班的同學(xué)一定會很好的完成訓(xùn)練目標，為班級爭光。
今天是軍訓(xùn)的第三天，終于沒有剛開始的新鮮感。所有的感覺只有酸痛疲憊和麻木。住習(xí)慣了高床軟枕。穿慣了純棉布料習(xí)慣了以前的學(xué)校……一切的一切除了剛來時的新鮮感更多是諸多的不習(xí)慣。望教室里一張張陌生的臉很多都還是叫不出名字的。宿舍也從2樓變成了7樓宿舍的同學(xué)也從八人變成四人。一間宿舍里大家都從不同的地方來。難免會想以前的同學(xué)。想念家里的人。想念以前學(xué)校的點點滴滴……每到這時心中會有不少的惆悵……所幸這里的同學(xué)們都蠻友善。軍訓(xùn)的這幾天有枯燥有汗水有疲憊但不乏有了自信。在一次次練習(xí)立正。稍息。左右轉(zhuǎn)。起步走……平常走路習(xí)慣了，現(xiàn)在特不容易集中注意力。教官隨時發(fā)出命令都要執(zhí)行。稍慢是不行。剛開始練習(xí)是錯漏百出經(jīng)過幾天的練習(xí)。我也更有了自信，一次次的轉(zhuǎn)身變得更加輕盈了一次一次的。
口號。
也更加響亮了。一次次立正也更加筆直了，內(nèi)心有了一種力量，讓我開始期待后天的匯報演出。
今天是軍訓(xùn)的最后一天，總體來說是最輕松的一天了。我們的譚教官是一個外冷內(nèi)熱的人，剛開始見到他的時候總會被他臉上的刀疤和嚴謹?shù)哪橗嬎鶉樀?，幾天的相處下大家都對他產(chǎn)生了友誼，他總是說話的時候眨眨眼睛生怕說錯什么話，譚教官對我們的好事從每一個細節(jié)說起，別人班的教官總是不許大家稍稍的活動，而譚教官只要看到我們豆大的汗珠落下總是不忍心的叫我們活動活動，每一次我們的起步走，不管教官多辛苦，他總是一遍一遍的堅持喊口令，看著教官沙啞的嗓子心里挺心疼教官的，譚教官是第一個叫我如此敬佩的教官，他不僅謙虛用特殊的方式使我們心身都受到了陶冶。最后一天大部分時間都是讓大家調(diào)整心情準備明天的匯報演出，所以就練習(xí)了幾遍。今天是和教官最后一天在飯?zhí)贸酝聿土?，想到這幾天的經(jīng)歷，開始不希望教官離開我們?？粗蠹引R心的努力，帶著有些期待有些緊張度過了這一么一天。
那是一個風和日麗的一天，學(xué)校組織了一次軍訓(xùn)活動，是為了考驗我們毅力的活動。那天，我們剛到達目的的，就有教官來訓(xùn)練我們，我們換上了軍裝，實足像個小軍人。
軍訓(xùn)生活的酸甜苦辣是天天都有的。每天都要學(xué)習(xí)新動作，只有刻苦訓(xùn)練才可能掌握要領(lǐng)、達到要求。有時為了動作標準，短短的幾分鐘休息時間都要被霸占。每天要站十幾分鐘、甚至幾十分鐘的軍姿，這已經(jīng)夠受的了?？善旃蛔髅溃柈斂照?，滿地忙的搬家的螞蟻對我笑，汗流浹背也不敢動一動。打報告吧，一想前兩天都沒打過，堅持一會就成功了，報告就怎么也打不出去。這種滋味沒有親身經(jīng)歷是想象不到的。恰巧有個同學(xué)不舒服了，教管親切地詢問還能繼續(xù)嗎?能!那個同學(xué)毫不猶豫地回答道。好小伙子，真是堅強的小戰(zhàn)士。這簡短的話語中隱含著一個堅持不懈的靈魂。
每當我面對困難要畏縮時，是教官鼓勵我們前進，每當我為動作不得要領(lǐng)而失去信心時，是教官耐心的孜孜教導(dǎo)。教官時而嚴肅，時而和藹，時而古板，時而可敬不過我還是依舊喜歡這位早已住進我心底的堂堂正正的軍人。
教官在休息之余經(jīng)常告誡我們軍人要具有高度的責任感，不聽指揮無組織無紀律的做法在部隊是絕對禁止的。四天里教管好像從來沒笑過。別看他一直直板著臉可是內(nèi)心是很疼愛我們的?？晌覀冞@些頑皮的孩子一玩起來就忘乎所以，經(jīng)常惹得他不高興。
四天的軍訓(xùn)生活轉(zhuǎn)眼就過去了，一想起要返?；丶伊耍€真有些舍不得。是他讓我領(lǐng)略了軍人的豪邁氣概，是他讓我體驗了軍旅的磨練。
汽車啟動了，不知誰說了聲：終于解放了。是啊!俗話說的好不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇二十二
家，多么溫馨的字，而今天8月28日，我們卻告別了它，踏上了人生另一段旅程--軍訓(xùn)。
我認真地完成了教官演示的的每一個動作，但是，這些看似簡單的動作實際上并沒有想象的那么簡單。一開始，教官讓我們練習(xí)站軍姿，我僅僅站了兩、三分鐘，就開始發(fā)暈，時間一分一秒的過去了，但我始終硬挺著，咬牙堅持著，堅決不放棄，終于完成了任務(wù)。令我沒想到的是：就這樣天天練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)，我站著一點也不暈了，而且體質(zhì)也更好了。
自從來到中學(xué)開始軍訓(xùn)，所做的每一件事，都讓我們知道我們并不是家里的小公主、小皇上。軍訓(xùn)，或許就是考驗一個人吧，考驗他的獨立性、自覺性，還有吃苦耐勞的精神。以后的生活、工作只能靠自己，不可能再依賴任何人，而且，我們長大了還要自己去養(yǎng)活父母。我們應(yīng)該從小養(yǎng)成吃苦耐勞、自強自立、自己的事情自己做的好習(xí)慣。
俗話說的好：“吃得苦中苦，方為人上人?！睘榱俗约好篮们巴荆赃@么一點苦又算得了什么呢?在以后的學(xué)習(xí)生活中，我一定要拿自己的行動來證實自己，證實自己不平凡，絕對不會輸給任何人。我不僅完成好了這幾天的軍訓(xùn)生活，甚至連這幾年的學(xué)習(xí)，我也一定要完成好，要拿出好成績回報父母，報答老師，絕不辜負任何人對我的期望。
高一體育教學(xué)心得體會及感悟篇二十三
生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起.
-----題記。
然而，現(xiàn)實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學(xué)生活中軍訓(xùn)…。
而讓我期待的第二天軍訓(xùn)也終于來了，今天我可以發(fā)誓說…老天爺真的在耍我們,因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因為今天是學(xué)習(xí)我最喜歡的武術(shù),所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住~!堅持就是勝利~!!
是的,不經(jīng)風雨，怎見彩虹呢?大學(xué)軍訓(xùn)對我來時一輩子無法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學(xué)的軍訓(xùn)，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結(jié)的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..