? ? 考試前，學生大多因復習功課睡得較晚，從晚餐至睡覺，中間大約有4—5個小時。這段時間里，晚餐所吃的食物已基本消化掉，需要加以補充。
原料：百吉福乳酪布丁、芒果1個、桑葚數個、菠蘿丁適量、核桃仁。
做法：
1、芒果劃菱形刀切下果肉。
2、菠蘿取片切成丁備用。
3、桑葚泡清水片刻洗凈備用。
4、把所有的水果倒入容器內。
5、核桃仁切碎成小丁。
6、百吉福乳酪布丁一盒。
7、我用的是檸檬口味。
8、把一整盒的乳酪布丁倒在水果丁上。
9、攪拌均勻，盛容器內點綴裝飾。我插上的是注心餅干棒。
特點：用百吉福奶酪布丁替換沙拉醬，味道濃郁，營養(yǎng)更佳。搭配水果，效果更出眾。
小貼士：
1、菜譜中的水果可以用時令水果替換。
2、點綴可以發(fā)揮創(chuàng)意和想象，結合手邊現有的食材。
原料：百吉福乳酪布丁、芒果1個、桑葚數個、菠蘿丁適量、核桃仁。
做法：
1、芒果劃菱形刀切下果肉。
2、菠蘿取片切成丁備用。
3、桑葚泡清水片刻洗凈備用。
4、把所有的水果倒入容器內。
5、核桃仁切碎成小丁。
6、百吉福乳酪布丁一盒。
7、我用的是檸檬口味。
8、把一整盒的乳酪布丁倒在水果丁上。
9、攪拌均勻，盛容器內點綴裝飾。我插上的是注心餅干棒。
特點：用百吉福奶酪布丁替換沙拉醬，味道濃郁，營養(yǎng)更佳。搭配水果，效果更出眾。
小貼士：
1、菜譜中的水果可以用時令水果替換。
2、點綴可以發(fā)揮創(chuàng)意和想象，結合手邊現有的食材。
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