2013高考食譜營養(yǎng)湯系列:參茸烏雞湯的做法

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    1.準備食材:烏雞摘凈毛和內(nèi)里,沖洗干凈
    

    2.備齊鹿茸,西洋參,枸杞和大棗
    

    3.煲內(nèi)放入上述材料,加入純凈水
    

    4.大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火慢燉2個小時
    

    5.成品
    

    
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