高考學(xué)子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，所以特別要注意身體素質(zhì)的發(fā)展，出國(guó)留學(xué)網(wǎng)為大家?guī)?lái)了《提神醒腦的高考三餐飲食安排》，祝大家高考大捷!
提神醒腦的高考三餐飲食安排
高三學(xué)子特別費(fèi)腦力，所以飲食方面特別要注意補(bǔ)腦。
早餐：全麥面包、煎雞蛋餃、牛奶、泡菜、青椒、藕、黃瓜
午餐：芥藍(lán)炒腐絲(配料為芥藍(lán)和豆腐絲)、肉末純蛋(配料為肉、雞蛋)、麻油花卷
晚餐：青椒羊里脊(配料為羊里脊、青椒、冬筍、雞蛋)百合花生湯(配料為百合、花生米、白糖)、米飯
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