高考學(xué)子學(xué)習(xí)一定要注意把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，出國(guó)留學(xué)網(wǎng)為大家?guī)砹恕陡呷陂g不要依賴咖啡和濃茶提神》，祝大家高考大捷!
高三期間不要依賴咖啡和濃茶提神
由于睡眠不足，有些考生希望通過喝咖啡來提神，適量喝一點(diǎn)是可以的。但不要喝特別濃的咖啡，尤其是晚飯以后，建議不要喝咖啡。因?yàn)榈揭欢ǖ臅r(shí)候，考生還要睡覺，喝咖啡興奮神經(jīng)，就不容易入睡。另外，咖啡雖然能暫時(shí)提神，但會(huì)加速消耗維生素B族。
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