越臨近高考，考生越是會(huì)感到時(shí)間緊迫。不少考生加班加點(diǎn)、挑燈夜戰(zhàn)。這樣做雖有時(shí)間保證，但毫無效率而言，甚至還可能導(dǎo)致自己過度的疲勞。在考前的這段時(shí)間里，考生務(wù)必應(yīng)合理安排好自己的作息時(shí)間。每天保證八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，把自己的興奮狀態(tài)逐步調(diào)整到高考規(guī)定的時(shí)間內(nèi)。即上午9：00--11：30，下午3：00--5：00左右。此外，考生在高考前應(yīng)注意飲食的規(guī)律性和科學(xué)性，不要大吃大喝，暴飲暴食，多吃一些清淡、可口、干凈衛(wèi)生的食品。更多有關(guān)2014高考理綜的信息可登錄出國留學(xué)網(wǎng)理綜頻道，歡迎收藏本站(CTRL+D即可收藏)!
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