簡單好看中學防溺水手抄報

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    有人說會游泳的人一般是不會出現(xiàn)溺水事故的,但事實是,因為會游泳二出現(xiàn)的事故常有發(fā)生,所以對于這方面的安全教育任何時候都是不能松懈的,手抄報作為學生們最好的宣傳和學習的方式自然在學校很流行,下面是出國留學網整理的簡單好看中學防溺水手抄報,歡迎閱讀。
    簡單好看中學防溺水手抄報(一)
    
    簡單好看中學防溺水手抄報(二)
    
    簡單好看中學防溺水手抄報(三)
    
    簡單好看中學防溺水手抄報(四)
    
    要防止溺水,下水游泳必須謹慎,必須知曉相關安全知識。
    (一)游泳常識:
    1、必須在家長(監(jiān)護人)的帶領下去游泳。
    2、身體患病時不要下水游泳。因為病人參加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經期間也不宜游泳。
    3、參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則容易引起抽筋、感冒等liuxue86.com。
    4、水況不明的江河湖泊都不能游泳。
    5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。
    (二)游泳前要做好準備活動:
    1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱,不做準備活動馬上入水,輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。
    2、如何準備:
    通過跳躍、慢跑2-4分鐘,使身體發(fā)熱但不出汗。目的是使身體內各個器官進入到活動狀態(tài)。
    做徒手操:使身體各關節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備,以防受傷。
    水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳,更不宜馬上進入深水區(qū)。應在淺水區(qū)適應一段時間后,再逐漸加速。
    (三)游泳過程中應注意:
    1、要注意休息,不要長距離游泳,不要遠離伙伴。如果感到身體不適,要告訴同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。
    2、中小學生不游潛泳,更不能相互攀比潛水的時間誰更長或潛水的距離誰更遠,出國留學網這樣做很容易發(fā)生危險。
    3、還要學一點游泳過程中抽筋等意外的急救方法。
    “珍愛生命,防止溺水”是每一個家長和中小學生的責任,也是全社會的責任。多一分關愛,多一分警示,就會少一分悲哀,多一分和諧與美麗!